(родиола розовая) - травянистое растение из многолетних, семейства Толстянковых. У него сочные утолщенные стебли и листья, которые могут выжить и без достаточной влаги, поэтому предпочитает оно расти там, где жарко, а также в местах с избыточной влагой, холодом и ветром.
Золотой корень (родиола розовая) как лекарственное растение включен в Красную книгу и охраняется во всех областях распространения. Исключение составляют Алтайский край, Магаданская область, Красноярский край, Республика Тыва.
Из-за корневища цвета бронзы или старой позолоты растение называют «золотой корень». На вкус корни горько-вяжущие. Только что выкопанное растение имеет аромат розы. А во время цветения родиола розовая (золотой корень), фото которой представлено ниже, выглядит очень красиво, напоминая желтые одуванчики.
Немного истории
Интерес к родиоле розовой пробудили у ученых алтайские целители, которые ее очень почитали. Впервые на поиски этого растения исследователи отправились в 1934 году и попали в нелегкое положение. Никто не знал, как выглядит золотой корень (родиола розовая), поэтому прошли мимо него, а местные жители приметы легендарного куста держали в тайне.
Только в 1961 году родиола была обнаружена в Горном Алтае экспедицией института Сибирского отделения АН СССР. Ботаники сразу приступили к исследованию ее чудесных свойств. А в 1969 году Минздрав СССР позволил начать использовать жидкий экстракт золотого корня родиолы розовой для медицинских целей.
Ботаническая характеристика
Корень родиолы розовой (золотой корень) широко используется. Растение имеет крупные клубневидные корневища. Оно обладает несколькми неветвистыми прямостоячими стеблями с густой листвой высотой примерно от 10 до 40 см. Листья продолговатые, с редкопильчатозубчатым краем, мясистые.
Золотой корень (родиола розовая) наделен желтыми или слегка красноватыми цветками, собранными на верхушке стебля в соцветия. Цветут они обычно с июля по август включительно. Размножение вегетативное и семенами.
Агротехника выращивания
На территории России в основном в горах южной Сибири произрастает родиола розовая (золотой корень). Выращивание ее практикуют на почвах с хорошим дренажем с добавлением песка.
Семена требуют стратификации, так как очень мелкие и плохо всходят. В естественных условиях природы эта процедура проходит под снегом. Семена лучше всего сеять под зиму (в октябре). Землю перекапывают на глубину 30 см и добавляют компост, аммиачную селитру, калийную соль, золу, известь, суперфосфат.
Между растениями должно быть расстояние в 30 см. Следует помнить, что это трава двудомная. Если вы приобретаете только один экземпляр, который размножили вегетативно, то это может будет или мужское, или женское растение. В этом случае семян не будет.
Семена у родиолы очень мелкие, перед посевом их желательно смешать с песком и сверху только прикрыть. В первый год после посадки сеянцы очень маленькие и развиваются медленно, поэтому существует надобность в их хорошей прополке, поливе, желательно растения притенять от солнца.
Рассаживают сеянцы обычно в августе или весной на следующий год. Родиола розовая, которую сажали семенами, покажет свое первое цветение примерно только на 2-3 год, с середины мая или начала июня. Семена созревают к июлю.
В июле первого года роста (во второй половине вегетации) надземные побеги начинают отмирать, и из них идет стекание запасных веществ вниз, в корневище. В этот же период, при прекращении роста надземных побегов, сеянцы пересаживают в питомник с промежутком между растениями 5 на 10 см. Здесь они и будут расти еще два года до весны.
Уже достаточно взрослых представителей на третий год жизни рассаживают более удаленно друг от друга по схеме 45 на 20 см в хорошо удобренную почву. Корень родиолы розовой (золотой корень) должен получать необходимое количество полезных веществ и воздуха. В период роста растение необходимо немного окучивать, поливать и хорошо пропалывать. Когда начнет плодоносить, с каждого цветка собирают около 50 семян, служащих посевным материалом для получения других сеянцев.
К уборке и заготовке корневищ приступают на четвертый год жизни растения. В этот же год растение уже можно вегетативно размножать, отрезая корневища с наличием 12 почек и массой от 15 до 20 грамм. Осенью золотой корень (родиола розовая) высаживается небольшими отрезками на глубину 5 см, при этом оставляют между посадочным материалом расстояние в 20 см, а междурядья должны быть шириной 45 см. Размноженные таким образом растения выкапывают в августе 3-го или 4-го годов жизни.
С конца цветения и до середины сентября заготавливают корень родиолы розовой. Выкапывать его лучше узкой лопатой или киркой. Промыть в проточной воде и разложить сушиться на сквозняке в тени. После корневища разрезают поперек так, чтоб получились кусочки примерно от 2 до 10 см.
Сушить предпочтительно при 50-60 градусах в сушилках (на солнце противопоказано). В связи с тем, что растение восстанавливается медленно, надо чередовать массивы заготовок. Молодые растения, у которых еще только 2-3 стебля, трогать не стоит.
Биологически активные компоненты
Насчитывают примерно 140 компонентов в данном растении. В корнях и корневищах содержатся:
- ароматические соединения;
- фенолы и их производные;
- углеводы;
- органические кислоты;
- эфирные масла, состоящие из химических веществ основных классов;
- стероиды;
- дубильные вещества;
- флавоноиды;
- атрахиноны;
- алколоиды;
- микроэлементы (марганец, серебро, медь, цинк и другие).
Химический состав
Эфирные масла растения отличаются друг от друга по химическому составу. Главными составными частями эфирных масел родиолы из Болгарии являются гераниол и миртенол.
Растение из Китая имеет в своем составе гераниол и октанол, а в растущем в Индии одним из главных составляющих является фенилэтиловый спирт. Кусты родиолы розовой, которые растут за границей, содержат эфирных масел намного меньше, чем те, которые выросли в России.
Лечебные свойства родиолы розовой имеются не только у корневищ. В стебле и листьях растения находятся:
- фенолкарбоновые кислоты;
- флавоноиды;
- дубильные вещества;
- фенолы и их производные;
- органические кислоты;
- кумарины;
- галловая кислота;
- родиолфлавонозид;
- госсипетин;
- р-тирозол.
Полезные свойства
Родиола розовая свойства имеет в основном только полезные:
- помогает при усталости;
- увеличивает умственную работоспособность в несколько раз;
- улучшает выносливость, производительность,
- помогает восстанавливать организм после физических занятий (поэтому очень популярна у спортсменов);
- повышает внимание (принимают пожилые люди, водители, которые находятся долго за рулем, и многие другие);
- в сочетании с физическими упражнениями помогает в снижении веса;
- мощный антиоксидант, который можно использовать при лечении рака (снижается мутация клеток).
Применение в народной медицине
Алтайцы давно уже практикуют применение родиолы розовой. Они считают ее универсальным средством от разных болезней. Ею лечат:
- малокровие;
- импотенцию;
- нервные заболевания;
- желудочные заболевания;
- снимают стрессы;
- пародонтоз;
- ангину и другие ЛОР-заболевания (полоскать горло настойкой, разведенной с водой в соотношении 1 к 5);
- повышают мужскую силу (пьют чай, заваренный из золотого корня).
Также ее используют для профилактики, чтобы укрепить здоровье: по 15 капель натощак перед едой ежедневно. В домашних условиях легко приготовить средство из такого растения, как родиола розовая (золотой корень). Настойка: берут 50 грамм хорошо измолотых корней, настаивают их в 0,5 л водки. Употреблять не больше 2 раз в день по 1 чайной ложке (если растение выращено на домашнем участке, то дозу следует увеличить в два раза).
Если применение родиолы розовой влияет на сон (он становится беспокойным, появляются проблемы с засыпанием), то лучше убрать вечерний прием лекарства.
По своему действию растение заслуживает быть на равных с таким лекарственным средством, как женьшень.
Не стоит забывать и про надземную часть родиолы. Настойки из веточек помогают от атеросклеротического головокружения (измельчить один свежий стебель, заварив его в стакане кипятка, следует весь объем употребить за день).
Настой для укрепления иммунитета готовится следующим образом. Взять в равном количестве по 15 гр. измельченного сырья корней родиолы, заманихи, плодов шиповника, боярышника и листьев крапивы. Залить 1 л кипяченой воды, прокипятить на слабом режиме около 10-15 мин. После настивания и фильтрации употреблять по 70 мл готового средства 3 раза в день натощак.
Применение в медицине
В европейской медицине до недавних времен средства из родиолы использовались нечасто. Обычно ее настой применяли для втирания от головных болей. В настоящее время уже намного больше знают про такое растение, как золотой корень (родиола розовая). Применение препаратов на ее основе рекомендуются:
- при переутомлении (даже совершенно здоровым людям);
- в психиатрии - для снятия побочных действий, которые возникли в результате применения психофармакологических средств;
- при шизофрении;
- после перенесенных заболеваний, особенно тяжелых (в том числе и инфекционных);
- при вегетососудистой дистонии;
- для возрастания сопротивляемости организма при переохлаждениях, стрессах, перегревах и многих других неблагоприятных факторах окружающей среды;
- при неврозах;
- для улучшения зрения и слуха;
- при перенесенных тяжелых операциях для восстановления функций организма;
- при гипотонии;
- для повышения потенции у мужчин;
- при пониженном аппетите и плохом пищеварении;
- при подагре;
- для лечения некоторых заболеваний кожи (способствует заживлению ранок, язв, устранению дерматита, разных высыпаний, помогает при пролежнях и раздражениях);
- при анемиях;
- при сахарном диабете.
Различают такие средства:
- Настойки корневищ, которую пьют каплями (желательно по предписанию доктора).
- Настои из корней (завариваемые в 200 мл кипятка с 10 г измельченного корня) применяют по полстакана 2 или 3 раза в течение дня.
- Экстракт родиолый жидкий для наружного назначения: используют при пиорее для смазывания десен.
Применение в спорте
Стала использоваться и в спорте родиола розовая. Отзывы о ней, полученные при применении ее физически активными людьми, весьма положительны. Она относится к классу полифенольных адаптогенов, которые помогают адаптироваться организму к испытаниям и новым ситуациям. Адаптогены ускоряют процессы восстановления, ускоряют достижение высоких результатов.
Возможности человека можно повысить при помощи тренировок и применения биологически активных веществ. Тренировки имеют свои пределы, и поэтому постоянно ищутся дополнительные средства, которые повысят потенциальные резервы спортсмена, не имеют побочных действий, а также не вызывают привыкания.
Родиола розовая в спорте предлагается для увеличения результатов, борьбы с переутомлением, которое возникает при выполнении напряженной умственной и мышечной деятельности, а также для восстановления после интенсивных тренировок. Имеющиеся в растении фенольные соединения тормозят перекисные окисления липидов, и за счет этого повышается выносливость организма при экстремальных нагрузках.
В результате лечебные свойства родиолы розовой рассматривается как альтернатива допингам. Ее применение способствует сохранению здоровья спортсменов, увеличению периода их профессиональной деятельности и росту результатов и мастерства. Недостаточное знание тренеров и спортсменов об особенностях механизма действия растений, относящихся к адаптогенам (в том числе родиолы розовой), мешает применять их широко.
Применение в косметике
Родиола розовая - это сибирская чудо-трава, которая способна вернуть молодость коже. Все адаптогены содержат антиоксиданты, что хорошо использовать против старения (это является главным достоинством лекарственного растения).
Маска для лица, в которой будут содержаться фитостволовые клетки родиолы розовой, увеличит иммунитет кожи, сделает ее молодой и свежей. Она также смягчит и осветлит кожу, простимулирует водно-солевой обмен, вдохнет новую жизнь.
Менее известное свойство родиолы - препятствие переохлаждению. Ускоряя обмен веществ, она поможет перестать мерзнуть. Хорошо ее использовать зимой для защиты кожи от мороза и предохранения мелких кровеносных сосудов от повреждения.
Снадобья с родиолой обладают и заживляющим, и противовоспалительным действием.
Кремы, в которые входят экстракты родиолы розовой, увеличивают сопротивляемость кожи. Особенно эффективно их действие при переутомлении, стрессе, если кожный покров поврежден или чувствителен. Применять эти средства следует курсами, чтобы кожа не привыкла и была способна к самообновлению.
Использование родиолы розовой поможет также укрепить ногти. Специальный крем втирается перед сном, для более длительного действия на ногтевую пластину.
Родиола розовая для детей
Конечно же, существует большая группа детей с пониженным иммунитетом. Как правило, у них часто увеличены миндалины, лимфоузлы, аденоиды. Таким малышам назначение адаптогенов, в число которых входит родиола розовая, бывает очень полезно. Но детям эти препараты надо давать только по назначению врача, когда нет обострения болезни.
Вред родиолы розовой
Золотой корень (родиола розовая) должен использоваться с осторожностью, точно по рекомендуемой дозировке. Будьте бдительны: передозировка может снизить работоспособность и вызвать бессонницу, панику, сильное возбуждение, тахикардию.
Часто люди, самостоятельно ставя себе неверный диагноз, могут только навредить себе. При превышенных дозах можно существенно повысить АД, получить такие признаки, как перевозбуждение, сухость во рту и другие.
Дозировка в основном рассчитывается по весу, никогда не применяется больше 600 мг средства в сутки. Настойки родиолы могут усиливать действия других адаптогенов, и если их применять совместно, возможно развитие различных реакций (например, аллергических). Спиртовые настойки не подходят людям, склонным к алкоголизму и с заболеваниями печени.
Противопоказания
С большой осторожностью использовать родиолу розовую необходимо при повышенном артериальном давлении, так как может возникнуть:
- Резко выраженное возбуждение.
- Лихорадочное состояние.
- Бессонница.
Настойки, настои и экстракты - такие лекарственные формы имеет родиола розовая. Противопоказания для этих средств включают и беременность. Также нельзя их самостоятельно назначать детям, не достигшим 7 лет (только по указанию врача).
Золотой корень произрастает в основном в гористой местности. В России данное растение можно отыскать на просторах Сибири, но посадка золотого корня возможна и в других районах.
В дикой природе это уникальное растение можно будет увидеть, лишь поднявшись в горы на высоту от 1,8 км над уровнем моря, – далеко от дорог и цивилизованных мест, среди чистейшего высокогорного воздуха и звонких ручьев. Именно в данном месте его корень поглощает, а затем и накапливает в себе чрезвычайно полезные вещества.
Теперь давайте выясним, что представляет собой золотой корень, какими полезными свойствами он обладает и возможно ли его выращивание на вашем садовом участке.
Характеристика
Золотой корень, он же родиола розовая, относится к семейству толстянковых. Оба названия прекрасны и, так или иначе, характеризуют растение. Эпитет «розовая» возник не напрасно - на разломе корень обладает желтым цветом, но при подсушивании становится розоватым. Сверху его укрывает кожица, обладающая благородным золотистым тоном.
Естественная среда произрастания родиолы - каменистые площадки. Корень толстый и короткий, как правило, находится немного над почвой, выступает из нее. Побеги с листочками утолщенные, на них возникают соцветия желтоватого оттенка. В природе расцветает в летний период.
Медицинские свойства
Несмотря на собственную незаметность (произрастает он в малодоступных местах), золотой корень с давних пор известен жителям горных районов. Тибетские и алтайские целители знали его целебные особенности и использовали, в первую очередь, как средство против утомления, повышающее активность.
На данный момент растение исследовано врачами и применяется не только в народной, но и в классической медицине.
В народной медицине золотой корень намного чаще используют как средство, увеличивающее трудоспособность.
Не нужно пить препараты из данного растения в вечернее время и принимать завышенные дозы - передозировка может спровоцировать бессонницу и излишнюю вспыльчивость.
Выращивание на даче
Оказывается, выращивание этого удивительного и нужного растения можно начать и в собственном саду. Невзирая на то, что ее природная среда - отдаленные высокие уголки, родиола розовая хорошо приживется и на загородной территории. Необходимо лишь создать ей пригодные условия и предоставить минимальный уход.
Посадка золотого корня
Для этого подойдет хорошо освещенное открытое место. Земля должна быть довольно рыхлой, плодородной. В нее необходимо углубить ряд камешков, среди которых и высаживайте корешок, однако не следует зарывать его глубоко в землю – он должен выступать над уровнем почвы. Будет нелишним прибавить опад из хвойного бора.
Нельзя забывать, что в обыкновенных условиях, то есть на незначительной высоте, родиола розовая расцветает в весенний период, а затем ее побеги со временем увядают, и растение утрачивает внешнюю привлекательность, даже если до этого получало достойный уход. По этой причине необходимо поразмыслить о том, как и чем его скрыть. Высаживать золотой корень на заметное место не следует, либо же необходимо расположить вблизи растение, что в последующем его прикроет.
Самым оптимальным станет место на альпийской горке, среди камней и иных аналогичных растений.
Родиола практически не потребует ухода. Но в тех условиях, где она растет, часто идет ливень, а сами растения пребывают практически постоянно в воде. По этой причине в саду его предпочтительно как можно чаще поливать, особенно летом.
Каким образом разводить?
Осуществлять размножение данного растения возможно когда угодно, однако предпочтительно уже после того, как оно отцвело. Для этого потребуется отрезать часть корня с 2-3 почками, срез немного подсушить, потом высадить на иное место.
Можно проводить выращивание золотого корня и из семян, однако тут имеются определенные трудности. Семена родиолы розовой непременно должны пройти стратификацию, для чего их следует осенью посеять в ящик, немного присыпать песком и прикопать у себя на участке, поверх прикрыв пленкой. Кроме того, стратификацию проводят и с помощью холодильника. Для этого понадобится растение посеять в небольшую миску либо завернуть в сырую ткань. Продержать семена в холоде нужно около полутора месяцев.
Подготовленные подобным способом семена потом проращивают в помещении, температура в котором не превышает 19 градусов. Появившиеся всходы предпочтительно продолжать держать в ящике, поскольку растут они долго, в 1-й год особенно медленно. А спустя 1-2 года золотой корень возможно высадить на участок.
Как заготавливать родиолу розовую и где ее можно использовать
Заготовкой данного растения следует заняться только после цветения золотого корня, в летний период. Его раскапывают, тщательно промывают водой и немного подсушивают чистой тканью. Потом необходимо разрезать корень на маленькие доли и разложить для просушки в притененной зоне. Можно высушивать в особом сушильном устройстве.
Корень после сушки в зоне разреза становится розового тона и издает неповторимый запах.
Наиболее элементарный метод применения – сделать из него спиртовую либо водочную настойку, для чего потребуется покрошить родиолу розовую и залить ее спиртом 1 к 10. Настаивать требуется около двух недель. Пить полученную настойку нужно по десять капель дважды в сутки до приема пищи.
Итак, уход за золотым корнем не потребует от вас особых навыков и не заставит потратить много времени на его выращивание. Посадка растения, произрастающего в горной местности, возможна даже на дачных участках средней полосы России. Без особых хлопот можно получить ценное сырье, которое с успехом используется как в народной, так и в традиционной медицине.
Если заготовка проходит в природе, то необходимо соблюдать все правила сбора. Прежде всего необходимо быть уверенным, что вы собираете именно то растение, ошибка при сборе может в лучшем случае ни как не отразиться на здоровье, в худшем может привести к страшным отравлениям. Не допускать попадания посторонних частиц растений, различных видов живности в сбор. Сбор стоит проводить лишь в местах интенсивного произрастания лекарственного растения.
Для того, чтобы применение родиолы розовой приносило пользу больным людям, то все заготовки нужно проводить в соответствии с правилами, особенно в то время, когда заготовка этого растения происходит в природе. В первую очередь нужно на 100% удостовериться в том, что вы собираете именно то растение, которое нужно. В других случаях это может плохо сказаться на состоянии здоровья. Никогда не допускайте того, чтобы в сбор попадали какие-то части другого растения. Сбор золотого корня можно проводить только на тех участках, где наблюдается интенсивное разрастание этого растения.
Корни родиолы розовой выкапывают в середине лета во время плодоношения. Сырье нужно очистить от земли, быстро промыть холодной (желательно проточной) водой и разложить в затемненном месте для провяливания. По истечении некоторого времени корневища разрезают на кусочки, длиной от 2 до 10 см и сушат, температура должна быть в пределах от 50 до 60°С. Не стоит сушить корни целыми, поскольку такая сушка ни к чему хорошему не приводит. Корни приобретают бурую окраску и считаются непригодными к дальнейшему использованию. Срок годности уже готового сырья – 3 года, по его истечению употреблять растение крайне не желательно.
Перед употреблением лишний раз убедитесь, что лекарственное растение Родиола розовая (Золотой корень) правильно хранился. При открытии упаковки (места хранения) не должно быть посторонних запахов (только характерный лекарственному растению), на вид сырье должно соответствовать заявленному (характерного вида и цвета), не в коем случае не допустимо присутствие насекомых или грызунов, или фактов их жизнедеятельности. При наличии отрицательных факторов описанных выше качеств, не стоит употреблять данный продукт, так как его свойства уже изменились.
Ничто так не манит человека, как мечта о долгой, и главное, здоровой жизни. И хотя фармацевтическая промышленность может предложить массу лекарственных препаратов на любой вкус и кошелек, не выходят из обихода и народные средства. Заслуженной популярностью пользуются настойки из , называемой также золотым корнем. По полезным свойствам золотой корень вполне соотносим с женьшенем, но в отличие от последнего его вполне можно вырастить и на собственном огороде. Самое важное при этом суметь угадать время, когда выкапывать золотой корень для настойки.
Время заготовки золотого корня
Для приготовления лекарственных настоек подходят лишь взрослые экземпляры розовой родиолы, которым не менее 3х лет. Время заготавливать целебный корень наступает в августе, а разрешительным сигналом к этому становится отмирание надземной части растения. При этом совсем не обязательно извлекать из земли все растение целиком – вполне допустимо отрезать лишь часть корня. Для этого землю около корневища аккуратно отгребают, а затем вырезают его часть (не более одной трети) острым ножом.
Место среза во избежание загнивания сразу же присыпают древесной золой или углем, а образовавшуюся ямку заполняют перегноем или листовой землей. В следующий раз подобную процедуру разрешается проделать не раньше чем через три-четыре года, давая корневой системе растения время восстановиться. Собранные корешки родиолы аккуратно очищают от земли и песка, промывают под проточной водой и режут на небольшие отрезки (5-6 см в длину), одновременно отсортировывая все больные и поврежденные участки.
После этого заготовки отправляют на сушку. Сушить золотой корень следует вдали от прямых солнечных лучей, в теплом и хорошо проветриваемом помещении.
Золотой корень
Название
: Золотой корень
Другие названия : Родиола розовая
Латинское название : Rhodiola rosea L.
Семейство : Толстянковые (Crassulaceae)
Виды
: Представители семейства толстянковых относятся к суккулентам, то есть характеризуются толстыми сочными листьями; растения травянистые. Самым характерным свойством является обильное накопление органических кислот в листьях. Почти во всех исследованных видах найдены в листьях изолимонная и яблочная кислоты (до 10%). Другим характерным веществом является сахар седогептулоза. В паренхиме листа много слизи.
Кроме того, в листьях встречаются полифенолы – дубильные вещества и флавоноиды. Алкалоиды встречаются, но ещё очень мало изучены. Больше всего анализировали Sedum acre L., из него выделен алкалоид седамин, производное пиперидина.
Продолжительность жизни : Многолетнее.
Вид растения : Травянистое растение.
Корни : Корневище толстое, покрыто буровато-серой корой цвета «старой позолоты».
Ствол (стебель): Стебли многочисленные, прямостоячие, не ветвистые, заканчиваются густым соцветием.
Высота : До 50 см высотой.
Листья : Листья сидячие, продолговато-яйцевидные, заострённые, в верхней части по краю зубчатые.
Цветки, соцветия : Цветки жёлтые или красные (разных оттенков) в щитковидном соцветии.
Время цветения : Цветёт в июне – августе.
Плоды : Плод – продолговатая листовка.
Запахи и вкусы : Свежее корневище имеет сильный запах цветов розы.
Время сбора : Заготавливают корневища с конца июля до середины сентября.
Особенности сбора, сушки и хранения
: Корневище с корнями выкапывают в период от завершения цветения растения до конца вегетации. Не следует заготавливать молодые растения с 1-2 стеблями. Для восстановления зарослей на участке, где производилась заготовка, необходимо оставлять не менее 40% растений, причём женских особей оставлять больше, так как мужские растения более жизнеспособны. Повторная заготовка на том же месте разрешена не ранее чем через 10-15 лет.
Собранное сырьё очищают от земли, освобождают от стеблей, моют в проточной воде, очищают от старой бурой пробки и отмерших частей, затем подсушивают в тени на улице, после этого режут на кусочки по 2-10 см длиной и досушивают в сушилках при температуре 50-60°С (в домашних условиях можно досушивать сырьё на плите или в печи). Готовое сырьё следует хранить в сухом проветриваемом помещении. Срок годности – 3 года.
Распространение : В России родиола розовая встречается в Арктике, Европейской части (Двино-Печорский и Волжско-Камский районы), в Западной (Алтайский район) и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке. В Украине растёт в основном в Карпатах.
Места обитания : Встречается чаще в горах, на каменистых россыпях, по берегам горных рек, на скалах, а также по склонам гор до альпийского пояса.
Приметы, пословицы : Алтайское поверье гласит: тот, кто отыщет золотой корень, будет до конца дней своих удачлив и здоров, проживёт два века. Золотой корень вместе с рогом марала вручали молодому супругу как свадебный подарок, «дабы умножить свой род».
Лекарственные части : Лекарственным сырьём служат корни и корневища, имеющие более 2 стеблей.
Полезное содержимое : Корневища содержат антрагликозиды, флавоноиды, сахара и эфирное масло.
Действия : Являясь сильным тонизирующим средством, препараты родиолы превосходят женьшень, лимонник, элеутерококк, левзею. Упоминаний об использовании родиолы розовой в народной медицине сохранилось мало. Известно, что в странах Европы она применялась как средство от головной боли. Эскимосы Аляски употребляют в пищу корневища и молодые побеги (до цветения). На Алтае растение используют от переутомления, малокровия, при заболеваниях желудка, половых расстройствах и как «лекарство от всех болезней».
В научной медицине препарат родиолы назначают как тонизирующее средство при переутомлении и больным с астеническим состоянием после соматических и инфекционных заболеваний, при функциональных заболеваниях нервной системы (неврозах , вегето-сосудистой дистонии , гипотонии , импотенции), используют в психиатрической практике .
Препараты родиолы обладают также адаптогенными свойствами : повышают сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам внешней среды (переохлаждению , перегреванию, кислородному голоданию, различным стрессам и т.п.). Кроме того, они обостряют слух и зрение , улучшают пищеварение , возбуждают аппетит , снимают психическое напряжение , способствуют выздоровлению после хирургических операций .
Родиолу применяют в виде экстракта (готовый аптечный препарат), а в домашних условиях готовят настойку и настой. Настой пьют при простудной лихорадке, различных
