முகத்தில் பெரிய முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது. வீட்டில் முகத்தில் முகப்பரு சிகிச்சை

டீனேஜ் முகப்பரு என்பது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும், இது டீனேஜர்களில் சுய சந்தேகத்தை உருவாக்குகிறது, அதே போல் பல்வேறு வளாகங்களும். அதிலிருந்து விடுபட பல்வேறு வழிகளை முயற்சிக்கின்றனர். ஆனால் இந்த முறைகளில் சில மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை. சில டீனேஜர்கள் பருக்களை உதிர்ப்பதன் மூலம் ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் சருமத்தை வேதனைப்படுத்துகிறார்கள். முகப்பருவை அழுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது முகத்தின் தோலில் முகப்பரு அதிகரிப்பதற்கும், மதிப்பெண்கள் (வடுக்கள்) தோற்றத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது. வீட்டில் டீனேஜர்களின் முகத்தில் முகப்பருவை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது இப்போது நமக்குத் தெரியும்.

முகப்பரு காரணங்கள்.

முகப்பருக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டவை. அவற்றில் சில இங்கே:

1. பருவமடைதல்.

இளம் பருவத்தினரின் முகத்தில் முகப்பருக்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணம் பெரும்பாலும் பருவமடைதல் ஆகும். பருவமடைதல், பதின்ம வயதினரின் உடலில் சருமத்தின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஹார்மோன் வெடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

2. நொறுக்குத் தீனிகளை உண்பது.

ஒரு இளைஞன் சரியாக சாப்பிடாத காரணத்தால் பருக்கள் தோன்றும். டீனேஜர்கள் சிப்ஸ், பட்டாசுகள், துரித உணவுகள் மற்றும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பல்வேறு உணவுகளை சாப்பிட விரும்புகிறார்கள். ஜங்க் ஃபுட்களில் பெரும்பாலும் வைட்டமின் பி இல்லை. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக, முகத்தின் தோலில் தடிப்புகள் ஒரு பொதுவான நிகழ்வு ஆகும்.

3. உடலில் போதுமான வைட்டமின்கள் இல்லை.

வைட்டமின் "ஏ" செபாசியஸ் சுரப்பிகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. உடலில் அதன் பற்றாக்குறையுடன், முகப்பருவின் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.

4. தவறான தோல் பராமரிப்பு.

ஒவ்வொரு நபருக்கும் வெவ்வேறு தோல் வகை உள்ளது. ஒவ்வொரு வகைக்கும் தனிப்பட்ட கவனிப்பு தேவை. முறையற்ற தோல் பராமரிப்பு முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும். மேலும் ஆண்களில், சில ஷேவிங் நுரை பிரேக்அவுட்களை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு இளைஞனுக்கு முகப்பருவை அகற்ற உதவும் முறைகள்.

இளமை பருவத்தில் முகப்பரு முற்றிலும் அகற்றுவது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் உடலில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. வீட்டில் டீனேஜர்களின் முகத்தில் முகப்பருவை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை இப்போது கற்றுக்கொள்வோம்.

1. கழுவுதல்.

ஒரு இளைஞன் இந்த தோலுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைக் கொண்டு தினமும் நன்றாகக் கழுவ வேண்டும். இப்படிக் கழுவினால், சருமத்தில் உள்ள அழுக்கு, தூசி, வியர்வை போன்றவை வெளியேறி சுத்தம் செய்யப்படும். தெருவுக்கு ஒவ்வொரு வருகைக்கும் பிறகும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும், காலையில் அத்தகைய வழிமுறைகளுடன் கழுவ வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் இந்த நடைமுறைகளைச் செய்தால், உங்கள் முகத்தில் அழுக்கு, தூசி மற்றும் வியர்வை குவிவதை நீங்கள் அனுமதிக்க மாட்டீர்கள்.

அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு மாற்று: தார் சோப். விண்ணப்பிக்கும் முறை ஒன்றே. காலையில், தெருவில் நடந்த பிறகு மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு நாங்கள் அதைக் கழுவுகிறோம்.

2. முகமூடிகள்.

முகப்பருவுக்கு பல்வேறு முகமூடிகள் உள்ளன. அவற்றை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் பயன்படுத்துவது என்பதை இப்போது நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

சலவை சோப்பு முகமூடி.

எங்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு மற்றும் ஒரு சிறிய பட்டை சலவை சோப்பு தேவை.

முகமூடியைத் தயாரிக்க, சோப்பை அரைத்து, சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து, நுரை உருவாகும் வரை கலக்கவும். நுரை ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு கலந்து, பின்னர் முகத்தில் பயன்படுத்தப்படும். நீங்கள் முப்பது நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். முப்பது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகமூடியைக் கழுவலாம்.

இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தலாம்.

ஓட்ஸ் மாஸ்க்.

இந்த முகமூடிக்கு, நீங்கள் sifted ஓட்மீல் மற்றும் தண்ணீர் வேண்டும். முனிவர் அல்லது கெமோமில் ஒரு மூலிகை தீர்வு மூலம் தண்ணீரை மாற்றலாம், பின்னர் விளைவு சிறப்பாக இருக்கும்.

இந்த மாஸ்க் தயாரிப்பது எளிது. நீங்கள் ஓட்மீலை தண்ணீர் அல்லது மூலிகை கரைசலில் கலக்க வேண்டும். பின்னர் முகமூடியை முகத்தில் தடவி இருபது நிமிடங்கள் தேய்க்கவும். பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

ஈஸ்ட் மாஸ்க்.

முகமூடியைத் தயாரிக்க, ஈஸ்ட் மற்றும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு வாங்கவும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் ஒரு தேக்கரண்டி ஈஸ்ட் கலக்கவும். கிரீம் வரை கலக்கவும். முகத்தின் தோலில் தடவி இருபத்தைந்து நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். அடுத்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

ஈஸ்ட் முகத்தின் தோலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றும் மிகவும் சுறுசுறுப்பான கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த முகமூடிகளை தவறாமல் பயன்படுத்தினால் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

3. செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் உற்பத்தித்திறனை குறைக்கும் கிரீம்.

பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மெதுவாக்க உதவும் கிரீம்கள் உள்ளன. அத்தகைய கிரீம்கள் சேமிக்கப்படக்கூடாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில் நீங்கள் விலையில்லா கிரீம் வாங்கினால், அதன் பயன்பாடு இன்னும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும். எனவே, நீங்கள் உயர்தர கிரீம்களை மட்டுமே வாங்க வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் முடிவு மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.

4. கற்பூர மது.

எனவே, வீட்டில் டீனேஜர்களின் முகத்தில் முகப்பருவை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

முகப்பருக்கான பட்ஜெட் தீர்வு கற்பூர ஆல்கஹால் ஆகும். இது எந்த மருந்தகத்திலும் விற்கப்படுகிறது மற்றும் மலிவானது. விண்ணப்ப முறை மிகவும் எளிது. ஒரு பருத்தி திண்டு மீது ஆல்கஹால் விண்ணப்பிக்க வேண்டும், பின்னர் முகப்பரு புள்ளிகளை துடைக்க வேண்டும். காலப்போக்கில், முகப்பரு வறண்டு மறைந்துவிடும். மேலும் புதியவை மிகவும் அரிதாகவே தோன்றும்.

புதிதாக தோன்றிய பருக்களை ஒரே இரவில் அகற்ற உதவும் ஒரு உதவிக்குறிப்பு.

மிக பெரும்பாலும், முகப்பரு ஒரு முக்கியமான நிகழ்வுக்கு முன் தோன்றும், நீங்கள் அழகாக இருக்க வேண்டும். ஆனால், ஒரே இரவில் பருக்களை எப்படி அகற்றுவது? படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் முகத்தை சோப்புடன் கழுவ வேண்டும், பின்னர் பற்பசையை பரு தோன்றும் இடத்தில் தடவ வேண்டும். பற்பசை ஒரே இரவில் ஒரு பருவை உலர வைக்கும் மற்றும் காலையில் அது மிகவும் கவனிக்கப்படாது.

எனவே, மிகக் குறுகிய காலத்தில், வீட்டில் உள்ள இளைஞர்களின் முகத்தில் முகப்பருவை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டீர்கள்.

சுருக்கமாகச் சொல்வோம்.

டீனேஜர்கள் நன்றாக சாப்பிட வேண்டும், தங்கள் சருமத்தை நன்றாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், ஆரோக்கியமான வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்.

கட்டுரையில், முகப்பருவின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும், இறுதியில் அவற்றை அகற்றவும் உதவும் முறைகளை நாங்கள் கற்றுக்கொண்டோம்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் முகப்பருவை நசுக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்! முகப்பருவை அழுத்தும் போது, ​​தோலில் இருக்கும் அழுக்குகள் அனைத்தும் இரத்த ஓட்டத்தில் சேரும். இது அதிக முகப்பரு தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. மேலும், பரு பிழிந்த இடத்தில், ஒரு தடயம் (வடு) தோன்றும்.

நீங்கள் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவ வேண்டும், ஏனென்றால் ஒரு நபர் தனது முகத்தை அழுக்கு கைகளால் அடிக்கடி தொடுவார். இந்த வழியில், இது தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை நேரடியாக முகத்தின் தோலுக்கு "வழங்குகிறது". அழுக்கு கைகளால் உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

இந்த கட்டுரையில் உள்ள குறிப்புகள் முகப்பருவை அகற்ற உதவும் என்று நம்புகிறேன்.

உங்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியம்!

பருக்கள் உடலில் எங்கும் தோன்றலாம். மார்பு, கழுத்து, முகம், முதுகு மற்றும் தோள்கள் மற்றும் ஆடைகளால் மறைக்கப்பட்ட பிற இடங்களில் முகப்பரு எனப்படும் வடிவங்கள் ஏற்படுகின்றன. முகப்பருவை எவ்வாறு விரைவாக அகற்றுவது என்பதற்கான விருப்பங்களைத் தேடும்போது, ​​அவற்றின் தோற்றத்திற்கான காரணத்தை கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.

சொறி என்பது ஒரு பிரச்சனையைப் பற்றி உடலில் இருந்து ஒரு சமிக்ஞை மட்டுமே. முகப்பருவுக்கு என்ன காரணம் என்று வேலை செய்யாமல் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தினால், பருக்கள் திரும்பும்.

முகம் மற்றும் உடலில் முகப்பருக்கான காரணங்கள்

நெற்றியில், மூக்கு, உதடுகள், கன்னங்கள், தோள்கள், மார்பு, முதுகு, பிட்டம் ஆகியவற்றில் வெடிக்கும் கொப்புளங்கள் பிரிக்கப்படுகின்றன:

• பருக்கள், சிறிய தடிப்புகள்;
• கொப்புளங்கள், வெள்ளைப் பருக்கள், சிவப்பினால் சூழப்பட்டவை, தனித்தனியாகவோ அல்லது சிறு குழுக்களாகவோ தோன்றும்;
• தோலின் கீழ் அழற்சியின் ஊடுருவலின் கட்டத்தில் கொப்புளங்கள் உருவாகும் முனைகள்;
• சிஸ்டிக் வடிவங்கள் - தோலடி முகப்பரு ஒரு பெரிய ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

பாஸ்டுலர் தடிப்புகள், முகப்பரு, செபாசியஸ் சுரப்பிகள் சீர்குலைந்தால் தோன்றும். இந்த தோல்விகள் போன்ற காரணங்களால் ஏற்படுகிறது:

• செபாசியஸ் சுரப்பிகளால் அதிகப்படியான கொழுப்பு சுரப்பு.
• ஹைபர்கெராடோசிஸ் - ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் தடித்தல் மற்றும் விரிவாக்கம். செபாசியஸ் சுரப்பிகள் பாக்டீரியாவால் நிரம்பி வழிகின்றன, வீக்கமடைகின்றன.
• ஸ்டெராய்டுகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை அதிக அளவில் எடுத்துக்கொள்வது.
• ஹார்மோன் பின்னணியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், நோய்கள் காரணமாக அல்லது இளமை பருவத்தில் (பருவமடைதல் காரணமாக).
• போதுமான தனிப்பட்ட சுகாதாரம், முறையற்ற தோல் பராமரிப்பு.
• அழகுசாதனப் பொருட்களின் துஷ்பிரயோகம் தடிப்புகளைத் தூண்டுகிறது.
• மன அழுத்தம், நரம்பு தளர்ச்சி.
• சீர்குலைந்த வளர்சிதை மாற்றம், செரிமான மண்டலத்தில் செயலிழப்பு.
• எரிச்சல் அல்லது முட்கள் நிறைந்த வெப்பத்திற்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை.
• சருமத்தை சுவாசிப்பதைத் தடுக்கும் ஆடைகளை அணிந்தால், உடல் வியர்க்கிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகள் வீக்கமடைகின்றன, தடிப்புகள் தோன்றும்.

வீட்டிலேயே முகப்பருவை அகற்றுவதற்கான விரைவான வழிகள்

தடிப்புகளிலிருந்து முகத்தை சுத்தம் செய்வது அழகு நிலையங்களில் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் அதை நீங்களே செய்வது எளிது. ஒரு சிக்கல் தோன்றும்போது, ​​முகப்பருவை எப்போதும் விரைவாக அகற்றுவது எப்படி என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது மதிப்பு. நீங்கள் அவற்றை கசக்கிவிட முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். காயத்திற்குள் தொற்றுநோயைக் கொண்டு வருவது எளிது, இது பின்விளைவுகளை அச்சுறுத்துகிறது:

• முகப்பருவுக்குப் பிறகு ஒரு வடு இருக்கும்;
• சிறிய பருக்களின் பல தடிப்புகள் தோன்றும்;
• இரத்த விஷம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

மருந்துகள்

விலையுயர்ந்த மருந்துப் பொருட்கள் உங்கள் முகப்பருவை அழிக்க உதவும். புண்களை எதிர்த்துப் போராட, நீங்கள் பின்வரும் மருந்துகளை சேமிக்க வேண்டும்:

• கருமயிலம். அவை அழுத்தாமல் தடிப்புகளை உயவூட்டுகின்றன. அயோடின் முகப்பருவை உலர்த்தும், அவற்றின் இடத்தில் ஒரு மேலோடு தோன்றும். முகத்தில் முகப்பருவை குணப்படுத்த இந்த தீர்வு மிகவும் வசதியானது அல்ல, அது மதிப்பெண்களை விட்டு விடுகிறது, இது ஆடைகளின் கீழ் மறைந்திருக்கும் கொப்புளங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
• சிகிச்சை களிம்புகள் - ichthyol, Vishnevsky. முகம் உட்பட உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் முகப்பருவுக்கு விரைவான தீர்வாகப் பயன்படுகிறது. படுக்கை நேரத்தில் இந்த நிதிகளை ஸ்மியர் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, நீண்ட கால விளைவுக்காக அவற்றை இரவு முழுவதும் வைத்திருங்கள். மருந்துகள் பருவிலிருந்து உட்புற சீழ் வெளியேறும்.
• துத்தநாக களிம்பு. முகப்பருவுக்கு இந்த பாதுகாப்பான வீட்டு சிகிச்சைக்கு மருத்துவரின் பரிந்துரை தேவையில்லை. பெட்ரோலியம் ஜெல்லியுடன் துத்தநாக ஆக்சைடைக் கொண்டுள்ளது, உலர்த்துகிறது, தொற்றுநோயை நடுநிலையாக்குகிறது, சிவப்பை நீக்குகிறது, சொறிகளுக்குப் பிறகு தோலைக் குணப்படுத்துகிறது.
• ஆண்டிமைக்ரோபியல் களிம்புகள் மற்றும் ஜெல் (ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது). இவை பின்வருமாறு: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் "லெவோமெகோல்", "ஸ்கினோரன்", "டலாசின்", "பசிரோன்", எரித்ரோமைசின் மற்றும் துத்தநாகம் "சினெரிட்" ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு தீர்வு. தொற்று காரணமாக தோல் அழற்சியின் போது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எந்த முகப்பரு தீர்வு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் கண்டறியவும்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடி சமையல்

ஒரு பிரச்சனை இருக்கும்போது, ​​முகத்தில் இருந்து முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது, நீங்கள் சுத்தப்படுத்தும் முகமூடிகளுடன் தொடங்கலாம். சிக்கல் தீர்க்கப்படும் வரை அவை வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வீட்டில் முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது:

• சலவை சோப்புடன் மாஸ்க். உங்களுக்கு இந்த சவர்க்காரத்தின் ஒரு துண்டு, நன்றாக உப்பு (ஒரு தேக்கரண்டி) தேவைப்படும். சோப்பை தட்டி, சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து, நுரை அடிக்கவும். முகத்தின் தோலில் நுரை ஒரு சிறிய அளவு பரவி, கவனமாக தடிப்புகள் சிகிச்சை, அரை மணி நேரம் பிடித்து, துவைக்க.
• கேஃபிர் முகமூடி. வீக்கமடைந்த முகப்பருவை எவ்வாறு விரைவாக அகற்றுவது என்பதற்கான ஒரு பயனுள்ள தீர்வு: ஓட்மீலுடன் கேஃபிர் கலந்து, ஒரு கலப்பான் மூலம் நசுக்கப்பட்டது. எலுமிச்சை சாறு ஒரு துளி சேர்த்து, 20 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்கவும்.
• களிமண் முகப்பரு முகமூடி. தூள் பச்சை களிமண் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து, ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி நீர்த்த, ஒரு முட்டை புரதம், பழுத்த கிவி கூழ், உரிக்கப்படுவதில்லை. எல்லாவற்றையும் தேய்க்கவும், தோலில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், 10 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

முகப்பருவை என்ன செய்வது என்று நீங்கள் இன்னும் தீர்மானிக்கிறீர்கள் என்றால், பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகள் மூலம் அவற்றை குணப்படுத்த முயற்சிக்கவும். அவற்றின் செயல்திறன் நிபுணர்களால் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, புகழ்பெற்ற ஊட்டச்சத்து நிபுணர் எஸ்தர் ப்ளூம், பூசணி விதைகள் முகப்பரு மற்றும் பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன, ஏனெனில் அவற்றில் துத்தநாகம் நிறைந்துள்ளது. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி உரிக்கப்பட்ட விதைகள் தடிப்புகளைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பருக்களை அகற்றுவதற்கான பிற நாட்டுப்புற வைத்தியம்:

• ஓக் பட்டை. காயத்தின் மீது ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்கும் டானின்கள் உள்ளன. சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட சீழ் மீண்டும் எரிச்சலடையாது, எளிதில் கடந்து செல்கிறது. ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க, நீங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி பட்டைகளை ஒரு கிளாஸ் சுத்தமான தண்ணீரில் ஊற்ற வேண்டும், அரை மணி நேரம் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்க வேண்டும்.
• பூண்டு கஞ்சி. பூண்டு 4 கிராம்புகளை அரைத்து, முகத்தில் அடர்த்தியான அடுக்கில் பரப்பவும். முகப்பருவுடன் கூடிய சிக்கல் பகுதிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்: நெற்றி, கன்னங்கள், கன்னம். மருந்தை 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். உங்களுக்கு அவசர முடிவு தேவைப்பட்டால், நீங்கள் காலையிலும் மாலையிலும் செயல்முறை செய்யலாம்.
• பனிக்கட்டி. உறைந்த நீர் அல்லது குணப்படுத்தும் மூலிகை காபி தண்ணீர் முகத்தை குளிர்விக்கிறது, சருமத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை தூண்டுகிறது. தோல் ஒவ்வொரு நாளும் இரண்டு முறை க்யூப்ஸ் மூலம் துடைக்கப்படுகிறது. குளிர் நீண்ட காலத்திற்கு முகத்தை பாதிக்காதது முக்கியம்: விரைவான தொடர்பு போதும். கெமோமில், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், முனிவர் ஆகியவற்றின் decoctions இருந்து பனி உறைந்திருக்கும். ஒரு காபி தண்ணீரைப் பெற, 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த மூலப்பொருட்களை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், 1-2 மணி நேரம் விட்டு, அச்சுகளில் ஊற்றவும், உறைய வைக்கவும்.

• நாள்பட்ட தடிப்புகளை தேன் திறம்பட நீக்கும். இது சிகிச்சைக்கு முன் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலுக்கு ஒரு தடிமனான அடுக்கில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 15 நிமிடம் கழித்து கழுவவும்.
• எலுமிச்சை சாறு வீக்கமடைந்த, சிவந்த சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். தடிப்புகள் ஒரு எலுமிச்சை துண்டுடன் துடைக்கப்பட வேண்டும், அதன் மீது அழுத்தி, சாறு தோலை ஈரமாக்குகிறது. இது மேற்பரப்பைக் குறைக்கிறது, முகப்பருவை உலர்த்துகிறது.
• பற்பசை தோல் வெடிப்புகளை எளிதில் சமாளிக்கிறது. இது பருவின் விரைவான முதிர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, வெளியில் சீழ் திரும்பப் பெறுகிறது. பருக்களை அகற்ற, ஒரு உன்னதமான வெள்ளை பேஸ்ட்டை தேர்வு செய்யவும், சேர்க்கைகள் இல்லை. ஜெல், வண்ண பேஸ்ட்கள் பொருத்தமானவை அல்ல, ஆனால் கலவையில் மருத்துவ மூலிகைகள் இருந்தால், இது வரவேற்கத்தக்கது. ஒயிட்னிங் பேஸ்ட் தடிப்புகளுக்குப் பிறகு கறைகளை நீக்குவதற்கு ஏற்றது. பின்வருமாறு தீர்வைப் பயன்படுத்துங்கள்: முகப்பருவுக்கு விண்ணப்பிக்கவும், புள்ளி, இரவில், காலையில் கழுவவும். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு இந்த முறை பொருந்தாது.
• முட்டையின் வெள்ளை எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு உதவுகிறது, செல்களை மீண்டும் உருவாக்குகிறது, வீக்கத்தால் சேதமடைந்த பகுதிகளை மீட்டெடுக்கிறது. மஞ்சள் கருவில் இருந்து புரதத்தை கவனமாக பிரிக்கவும், அடிக்கவும், முகத்தில் பரவவும், 20 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
• வினிகருடன் கழுவுதல். நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற தீர்வு, தடிப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது. கழுவுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் தண்ணீரில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் (அல்லது எலுமிச்சை சாறு) சேர்க்கவும். விகிதாச்சாரங்கள்: 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி.
• புதிய கற்றாழை சாறு. தாவரத்தின் இலைகளிலிருந்து பிழியப்பட்ட திரவம் அதன் தூய வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது அல்லது 2: 1 என்ற விகிதத்தில் உருளைக்கிழங்கு சாறுடன் நீர்த்தப்படுகிறது. இது முகத்தின் தோலில் தடவப்படுகிறது, உறிஞ்சப்படும் வரை முகப்பரு குவியும் இடங்கள். அதிகப்படியான ஒரு துடைக்கும் அகற்றப்படுகிறது.
• பைன் லோஷன். பைன் ஊசிகள் 2 தேக்கரண்டி, 2 வாழை இலைகள், காலெண்டுலா மற்றும் கெமோமில் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து. அனைத்து ஓட்கா 500 கிராம் ஊற்ற, ஒரு வாரம் வலியுறுத்துகின்றனர். வடிகட்டி, ஒரு இருண்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றவும், காலையிலும் மாலையிலும் தடிப்புகளைத் துடைக்கவும்.
• தேனுடன் காலெண்டுலா ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த வேகவைத்த தண்ணீரில், 2 டீஸ்பூன் தேன், சம அளவு காலெண்டுலா டிஞ்சர் போடவும். தேன் கரையும் வரை கிளறி, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தோலைத் துடைத்து, முகப்பருவுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். காலெண்டுலாவின் டிஞ்சர் தயாரிக்க, 100 கிராம் ஓட்காவில் 20 கிராம் பூக்களை ஊற்றவும், 14 நாட்களுக்கு விடவும்.

முகப்பருவுக்குப் பிறகு புள்ளிகள் மற்றும் சிவப்பு புள்ளிகளுக்கு பயனுள்ள தீர்வுகள்

முகப்பரு நீங்கி, வடுக்கள் மற்றும் புள்ளிகளை உங்கள் நினைவாக விட்டுவிடும். வீக்கம் நீடித்திருந்தால் இந்த தடயங்கள் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை. நாட்டுப்புற வைத்தியம் முகப்பருவின் தடயங்களை அகற்ற உதவும்:

• செருப்பு பேஸ்ட். அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் சந்தனப் பொடியை வாங்க வேண்டும். அதன் உற்பத்திக்கு சிவப்பு சந்தன மரம், ஒரு வெப்பமண்டல மரமாகும். தூள் தண்ணீரில் அல்லது பாலில் ஒரே இரவில் ஊறவைக்கப்படுகிறது. தயாரிக்கப்பட்ட பேஸ்ட்டை தோலில் தடவி, 10-15 நிமிடங்கள் கிள்ளவும், பின்னர் துவைக்கவும். செயல்முறை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்பட வேண்டும், கால அளவு புள்ளிகளின் பிரகாசத்தைப் பொறுத்தது.
• எலுமிச்சை சாறு. தினமும் தடிப்புகளில் இருந்து புள்ளிகள் மற்றும் வடுக்கள் உள்ள பகுதிகளில் தேய்க்க வேண்டும். இந்த கருவி ஆக்கிரோஷமானது, மெல்லிய, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.
• வோக்கோசு உறைந்த காபி தண்ணீர். கீரைகளை அரைக்கவும், கொதிக்கும் நீரில் 200 மில்லி ஊற்றவும், 30 நிமிடங்கள் விட்டு, அச்சுகளில் ஊற்றவும், உறைய வைக்கவும். 2-3 மாதங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் ஐஸ் க்யூப்ஸ் மூலம் தோலை துடைக்கவும்.
• மருத்துவ பாரஃபின். ஒரு சிறிய துண்டு உருக, கறை ஒரு பருத்தி துணியால் விண்ணப்பிக்க. கலவை கடினமாக்கும் வரை காத்திருங்கள், அகற்றவும். விண்ணப்பிக்கும் முன், ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு தோல் ஸ்மியர், செயல்முறை பிறகு, அதே செய்ய.

முகப்பருவுக்குப் பிறகு தோலில் உள்ள புள்ளிகள், வடுக்கள், கருமை போன்றவற்றைப் போக்க உதவும்:

• லேசர் அல்லது வெற்றிட சுத்தம், இரசாயன மற்றும் மீயொலி உரித்தல்.
• தழும்புகளுக்கான ஜெல் மற்றும் களிம்புகள்: "கான்ட்ராடூபெக்ஸ்", "பத்யாகா", "கிளிர்வின்" மற்றும் பிற மருந்து பொருட்கள்.

வீடியோ: 1 நாளில் ஒரு பருவை விரைவாக அகற்றுவது எப்படி

இப்படி ஒரு தொல்லை யாருக்கு வேண்டுமானாலும் வரலாம். யாரோ அழகுசாதனப் பொருட்களின் உதவியுடன் புண்களை அகற்ற முயற்சிக்கிறார்கள். யாரோ ஒருவர் வெளியே அழுத்துகிறார். மேலும் சிலர் ஒரே இரவில் ஒரு பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது என்ற கேள்விக்கான பதிலைத் தேடுகிறார்கள்.

இது சாத்தியமா? இது மிகவும் மாறிவிடும். ஆனால் எதைப் பயன்படுத்த வேண்டும், எந்த விஷயத்தில் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் மட்டுமே.

இந்த கட்டுரையில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம். மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் முறைகளை மட்டும் பயன்படுத்துவோம், ஆனால் பல மருந்துகள், முகமூடிகள் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல் மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த கருவிகள் ஒவ்வொன்றும் அதன் செயல்திறனை ஏற்கனவே நிரூபித்துள்ளன.

வெறுக்கத்தக்க ஈல்கள் எங்கே அடிக்கடி தோன்றும்? சரி, நிச்சயமாக, எங்கள் முகத்தில்! அவர்கள் ஒரு தேதி அல்லது ஒரு முக்கியமான சந்திப்புக்கு முன் குதிக்கும்போது இது குறிப்பாக புண்படுத்தும்.

ஆனால் விரக்தியடைய தேவையில்லை! நீங்கள் செய்ய வேண்டியது கீழே உள்ள முறைகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

கடல் உப்பு

முகப்பருவைக் கையாள்வதற்கான எளிய மற்றும் அணுகக்கூடிய முறை இதுவாகும். ஒரு குணப்படுத்தும் தீர்வைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு சிறிய ஸ்பூன் தண்ணீரில் இரண்டு தேக்கரண்டி கலக்க வேண்டும். எல்லாவற்றையும் கலக்க.

உப்பு நிச்சயமாக கரைந்துவிடும், ஆனால் அது அப்படித்தான் இருக்க வேண்டும்.

நாம் ஒரு பருத்தி துணியை எடுத்த பிறகு, விளைந்த கரைசலில் அதன் முனையை ஈரப்படுத்தவும், இதனால் வீக்கத்தின் தளத்திற்கு தீர்வு பயன்படுத்தவும். பிறகு கழுவ வேண்டாம். நீங்கள் பல முறை செயல்முறை செய்யலாம் - இது முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது.

பென்சோயில் பெராக்சைடு

ஒரே இரவில் பருக்களை எவ்வாறு அகற்றுவது? இந்த வழக்கில் சிறந்த விருப்பம் பென்சாயில் பெராக்சைடு கொண்ட ஒப்பனை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முகப்பருக்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், இது தோல் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் நீண்ட காலமாக தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொண்டுள்ளது.

நீங்கள் ஒரு களிம்பு, தீர்வு, ஜெல் அல்லது பிற மருந்தளவு படிவத்தை தேர்வு செய்யலாம். ஒப்பனை கிரீம் கூட பொருத்தமானது. சிறந்த மருந்தளவு விருப்பம் 2.5% ஆகும். ஆனால் 10% தீர்வை மறுப்பது நல்லது. எனவே சருமத்தை எரிக்க அதிக நேரம் எடுக்காது.

இந்த வகையின் முக்கிய சொத்துக்கள்:

• முகப்பரு இல்லாத சுத்திகரிப்பு சுத்தப்படுத்தி.
• முகப்பரு இல்லாத ரிப்பேர் லோஷன் சிகிச்சை குழம்பு.
• முகப்பரு இல்லாத முகப்பரு மற்றும் பிளாக்ஹெட் டெர்மினேட்டர்
• PanOxyl முகப்பரு நுரை கழுவுதல்

அழற்சியின் தளத்திற்கு மட்டுமே தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் ஆரோக்கியமான தோலைத் தொடவும்.

சாலிசிலிக் அமிலம்

இது ஒரே இரவில் முகப்பருவைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் முந்தைய மருந்தைப் போலவே, இது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இது சருமத்தை புதுப்பிக்கும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

சாலிசிலிக் அமிலம் கிடைக்கவில்லை என்றால், வழக்கமான ஆஸ்பிரின் செய்யும். இது கூழ் நிலைக்கு தண்ணீரில் கரைக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் வீக்கத்தின் இடத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. படுக்கைக்கு முன் இதைச் செய்வது நல்லது.

தோலடி பரு

தோலடி அல்லது உள் பரு ஒரு விரும்பத்தகாத நிகழ்வு ஆகும், தவிர இது மிகவும் வேதனையானது. ஒரே இரவில் அதை அகற்றுவது மிகவும் கடினம், ஆனால் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். இதைச் செய்ய, தோல் துறையில் வல்லுநர்கள் சில முறைகளைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

தேன்

ஆரோக்கியமான தோலைத் தொடாமல் இருக்க முயற்சிக்கும் போது, ​​வீக்கமடைந்த பகுதியை பருத்தி துணியால் உயவூட்டுவது அவசியம்.

மேலே விவரிக்கப்பட்ட அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் முகப்பருவைச் சமாளிக்க உதவும், இது தன்னை வெளிப்படுத்தத் தொடங்குகிறது.

மேலும் முகப்பரு அதன் வளர்ச்சியின் மத்தியில் இருக்கும் நிகழ்விலும்.

ஆனால் ஒரே இரவில் வீக்கமடைந்த மற்றும் சிவந்த முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது பற்றிய தகவல்களைத் தேடாமல் இருக்க, முகப்பருவைத் தடுப்பதற்கான அடிப்படை தடுப்பு நடவடிக்கைகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பரு ஏற்கனவே தோன்றியிருந்தால்

நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு முகப்பருவை பிழிந்திருந்தால், சிவப்பை அகற்றுவது மற்றும் வீக்கத்தின் எச்சங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது? மருந்து இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய அற்புதமான மருந்தக தயாரிப்புகள் இங்கே உதவும்.

	ஒரு தனித்துவமான அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர், இதில் பின்வருவன அடங்கும்: குளோரெக்சிடின். டெக்ஸ்பாந்தெனோல். இது தோலில் ஆழமாக ஊடுருவி, சேதமடைந்த திசுக்களை மீட்டெடுக்கிறது, சிறிய காயங்களை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் அவர்களுக்குப் பிறகு வடுக்கள் அல்லது வடுக்களை விடாது.
Pantoderm களிம்பு	இது சேதமடைந்த தோலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் குணப்படுத்துவதை மேம்படுத்துகிறது. இயற்கையான வைட்டமின் பி 5 க்கு நன்றி, இது சிறிய காயங்களிலிருந்து விரைவாக விடுபட உதவுகிறது, இதில் சுருக்கப்பட்ட பருவுக்குப் பிறகு இருக்கும் காயங்கள் அடங்கும்.
களிம்பு dexpanthenol-chemopharm	முந்தைய இரண்டு மருந்துகளின் கிட்டத்தட்ட முழுமையான அனலாக். சிவத்தல் நீக்குகிறது, அரிப்பு நீக்குகிறது, ஒரு பரு அழுத்துவதன் பிறகு வலி பெற உதவுகிறது.
கிரீம் அல்லது களிம்பு bepanthen	சேதமடைந்த சருமத்தை சரிசெய்ய சிறந்த தயாரிப்பு. முழுமையடையாமல் பிழியப்பட்ட சீழ் கொண்டு பயன்படுத்த முடியாது.
சின்தோமைசின் குழம்பு	இது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகளைக் கொல்கிறது, எனவே ஒரு பருவிலிருந்து சிவத்தல் முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு ஒரே இரவில் அகற்றப்படலாம்.
கிரீம்-ஜெல் தேனீ celandine	காயங்களை திறம்பட குணப்படுத்துகிறது, அரிப்பு, வீக்கம், சிவத்தல் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. இது ஒரு கிருமிநாசினி, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
களிம்பு sledocid	இயற்றப்பட்டது: துத்தநாக ஆக்சைடு. பச்சை தேயிலை தேநீர். ஹையலூரோனிக் அமிலம். ஆர்னிகா சாறு. களிம்பு வீக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது, அதிகரித்த நிறமி, மேலும் வடுக்கள் மற்றும் வடுக்கள் எதிராக ஒரு சிறந்த விளைவை கொண்டுள்ளது.

தடுப்பு

• அழகு நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மூலிகை உட்செலுத்துதல் அல்லது நுரை, ஜெல் அல்லது தைலம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தினமும் காலையிலும் மாலையிலும் உங்கள் முகத்தைக் கழுவவும்.
• முகத்தில் மேக்கப் போட்டுக்கொண்டு படுக்கைக்குச் செல்லாதீர்கள்.
• உங்கள் முகத்தை ஒருபோதும் துண்டுகளால் உலர்த்த வேண்டாம். தோல் தானே உலரட்டும்.
• பருக்களை உங்கள் கைகளால் தொடாதீர்கள். விரல்களில் எப்பொழுதும் நிறைய கிருமிகளும் கொழுப்புகளும் இருக்கும். எனவே நீங்கள் அதிக அழற்சியை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தை இயக்குகிறீர்கள்.
• ஒரு நாளைக்கு ஒன்றரை லிட்டர் தூய அல்லாத கார்பனேற்றப்பட்ட தண்ணீரை குடிக்க முயற்சிக்கவும்.
• எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஃபேஷியல் ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

மற்றும் கலவையில் கற்றாழை கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்வு செய்ய முயற்சிக்கவும். இந்த அற்புதமான ஆலை முகத்தில் வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஏதேனும் இருந்தால் போராட உதவுகிறது. இது புதிய வெடிப்புகளின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது.

உடன் தொடர்பில் உள்ளது

முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முகப்பரு போன்றவற்றிலிருந்து விடுபட, இது எங்களுக்கு மிகப்பெரிய அசௌகரியத்தை தருகிறது, நீங்கள் சரியான பராமரிப்பு தயாரிப்பை தேர்வு செய்ய வேண்டும். இது சருமத்தின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கலை நீக்க வேண்டும். இருப்பினும், முகப்பருவுக்கு உலகளாவிய தீர்வுகள் எதுவும் இல்லை, எல்லோரும் தங்கள் சொந்த தீர்வைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் - இது களிம்புகள், கிரீம்கள், ஜெல் மற்றும் முகமூடிகள். சிறந்ததைக் கருதுவோம்.

தோல் வெடிப்பு - பருக்கள், கரும்புள்ளிகள், முகப்பரு, புண்கள்

முகப்பருவின் முக்கிய காரணங்கள்

முகப்பரு சிகிச்சை அதிகபட்ச விளைவைக் கொண்டுவருவதற்கு, அவற்றின் உருவாக்கத்தைத் தூண்டும் காரணத்தை அகற்றுவது அவசியம். தோல் வெடிப்புக்கு வழிவகுக்கும்:

• உணர்ச்சி எழுச்சிகள், மன அழுத்தம், நரம்பு திரிபு, அனுபவங்கள்;
• கைகள் அல்லது தொலைபேசியுடன் அடிக்கடி தொடர்பு, அதன் மேற்பரப்பில் கிருமிகள் உள்ளன;
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, தைராய்டு நோய்;
• பரம்பரை;
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், கருத்தடை மாத்திரைகள் பயன்பாடு;
• இரைப்பைக் குழாயின் நோய்கள், குறிப்பாக குடல்கள்;
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு - துரித உணவு, கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள், அத்துடன் இனிப்பு மற்றும் பேக்கரி பொருட்களின் உணவில் உள்ள உள்ளடக்கம்;
• ஒவ்வாமை எதிர்வினை;
• கெட்ட பழக்கங்கள் - நிகோடின் மற்றும் ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளைத் தூண்டும்;
• அழகுசாதனப் பொருட்களின் தவறான தேர்வு, மிகவும் க்ரீஸ் அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு.

சொறிக்கான உண்மையான காரணத்தை நிறுவ மருத்துவர் உதவுவார். இதைச் செய்ய, நீங்கள் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், ஒவ்வாமை நிபுணர், தொற்று நோய் நிபுணர், தோல் மருத்துவர், ஹீமாட்டாலஜிஸ்ட் ஆகியோரைத் தொடர்பு கொள்ளலாம். ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் அழகு நிபுணர் கூட உதவுவார்கள். தடிப்புகள் தோன்றுவதற்கான காரணத்தை தீர்மானிப்பதன் மூலமும், அதை நீக்குவதன் மூலமும், முகப்பரு வைத்தியம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்ற உண்மையை நீங்கள் நம்பலாம்.

பிரபலமான முகப்பரு வைத்தியம்

முகப்பரு அழகுசாதனப் பொருட்களின் கலவையில் முகப்பருவைப் போக்க உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கூறுகள் உள்ளன. உங்கள் முகம் மற்றும் உடலுக்கு சரியான தோல் பராமரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்வுசெய்ய எங்கள் மதிப்பாய்வு உதவும்.

களிம்புகள்

1. Zinerit, 2. Salicylic களிம்பு, 3. Levomikol, 4. Erythromycin களிம்பு, 5. சல்பர் களிம்பு, 6. Ichthyol களிம்பு, 7. Synthomycin களிம்பு

1. "Zinerit" - ஆண்டிபயாடிக் எரித்ரோமைசின் கொண்ட ஒரு களிம்பு, இது புரோபியோனிபாக்டீரியா மற்றும் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ், அத்துடன் துத்தநாகம் ஆகியவற்றை அழிக்கிறது, இது சருமத்தை உலர்த்துகிறது மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பு தீவிரத்தை குறைக்கிறது. தயாரிப்பு தோலின் மேற்பரப்பை சுத்தப்படுத்துகிறது, வெள்ளை பருக்கள், கருப்பு புள்ளிகளை நீக்குகிறது, தடிப்புகளின் பகுதி மிகப் பெரியதாக இருந்தாலும் கூட. வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த தைலத்தை கவனமாகப் பயன்படுத்தவும். சிகிச்சையின் படிப்பு 10-12 வாரங்கள்.
   → "Zinerit" கிரீம் பற்றிய விமர்சனங்கள்,
2. சாலிசிலிக் களிம்பு என்பது சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட ஒரு மருந்து. அதன் செறிவு 2%, 5% அல்லது 10% மற்றும் 60% ஐ அடையலாம். இது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சீழ் மிக்க முகப்பருவை சுத்தப்படுத்துவதற்கான பொருள். இது முகப்பருவுக்குப் பிறகு சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவுகிறது. தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டின் அதிகபட்ச காலம் 3 வாரங்கள் வரை.
   → விமர்சனங்கள் சாலிசிலிக் களிம்பு
3. "Levomekol" - புண்கள், தடிப்புகள் சிகிச்சை நோக்கம் ஒரு மருந்து, தோல் விரைவான சிகிச்சைமுறை ஊக்குவிக்கிறது. நெற்றியில் மற்றும் முகத்தின் பிற பகுதிகளில் அடிக்கடி வலிமிகுந்த பருக்களை உருவாக்கும் இளம் வயதினருக்கு ஏற்றது. களிம்பின் செயலில் உள்ள கூறுகள் மெத்திலுராசில் மற்றும் குளோராம்பெனிகால் ஆகும். அவை சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் 2-4 வாரங்களுக்கு தயாரிப்பு பயன்படுத்த வேண்டும்.
4. எரித்ரோமைசின் களிம்பு - மற்ற சிகிச்சை முகவர்களுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ED எரித்ரோமைசின் திறம்பட முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. அதிகபட்சம் ஒரு மாதம் வரை தைலத்தை தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும்.
5. சல்பர் களிம்பு - உலர்த்தும் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் வேகமான கந்தகத்தைக் கொண்டுள்ளது. அதன் பயன்பாட்டின் விளைவாக, முகப்பரு மற்றும் தடிப்புகளை விரைவாக அகற்றுவது சாத்தியமாகும், ஏனெனில் தயாரிப்பு தோலடி கொழுப்பு உற்பத்தியின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது. தோலடி முகப்பருவுக்கு தீர்வு பயனுள்ளதாக இருக்கும். களிம்பு பகுதியாக இருக்கும் சல்பைடுகள், காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கின்றன, இது தோலை சமன் செய்ய உதவுகிறது. நீங்கள் 2-3 வாரங்களுக்கு தயாரிப்பு விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.
6. Ichthyol களிம்பு என்பது ichthyol கொண்ட ஒரு வலுவான முகப்பரு தீர்வாகும். அதன் பயன்பாடு ஒரு விரிவான சிகிச்சையை வழங்குகிறது, ஏனெனில் களிம்பு விரைவாக வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது, உட்புற முகப்பரு தோன்றும் போது ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கிறது. இது ஒரு ஸ்பாட் சிகிச்சையாகும், இது ஒரு பரு முதிர்ச்சியடைவதை விரைவுபடுத்துவதற்காக அதன் மேற்பரப்பில் மெதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பிரச்சனை தீர்க்கப்படும் வரை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
7. சின்தோமைசின் களிம்பு ஒரு சுத்தப்படுத்தியாகும், இது வீக்கத்தை விரைவாக நீக்குகிறது. புண்கள், முகப்பரு, தடிப்புகள், சிறிய புள்ளிகளுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும். முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கும் ஆன்டிபயாடிக் உள்ளது. இந்த களிம்புடன் சிகிச்சையின் காலம் அதிகபட்சம் 5 நாட்கள் ஆகும். இது ஒரு மலிவான கருவி.

அனைத்து முகப்பரு களிம்புகளும் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் அவை பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, ஏனெனில் மருந்து தயாரிப்புகளின் கலவை செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​ஒவ்வாமை எதிர்வினை, சிவத்தல், வீக்கம் போன்ற பக்க விளைவுகள் சாத்தியமாகும், ஆனால் அவை அரிதாகவே நிகழ்கின்றன. முகப்பருக்கான களிம்புகள் மலிவான வைத்தியம் வகையைச் சேர்ந்தவை.

ஜெல்ஸ்

முகப்பரு ஜெல் ஒரு ஒளி அமைப்பு மற்றும் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. மருந்தகங்களில் அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் மருந்துகள் விற்கப்படுகின்றன. மிகவும் பயனுள்ள முகப்பரு ஜெல்களைக் கவனியுங்கள்:

1. "Effezel", 2. "Dalacin", 3. "Metrogil", 4. "Oxygel", 5. "Skinoren Gel"

1. Effezel ஒரு பயனுள்ள ஜெல் ஆகும், இது மிகவும் மேம்பட்ட நிலையில் கூட முகப்பரு மற்றும் பருக்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது. பாசிரோன் மற்றும் டிஃபெரின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது தடிப்புகள், முகப்பருவை விரைவாக நீக்குகிறது, சருமத்தை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது. இது ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, தோலின் மேற்பரப்பை நன்கு சுத்தப்படுத்துகிறது.
2. "டலாசின்" என்பது முகப்பருவுக்கு எதிரான ஒரு மருந்து ஜெல் ஆகும், இதில் வலுவான ஆண்டிபயாடிக் கிளிண்டமைசின் உள்ளது. இது முகப்பரு, பருக்கள், கரும்புள்ளிகள், சிவத்தல் மற்றும் பிற அழகியல் குறைபாடுகளை சமாளிக்கும் ஒரு உலகளாவிய மருந்து. பயன்பாட்டின் விளைவு 2-4 வாரங்களுக்குப் பிறகு தோன்றும். சிகிச்சையின் போக்கின் காலம் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, ஆனால் அது 5 வாரங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த மருந்தின் நடவடிக்கைக்கு உடல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
3. "மெட்ரோகில்" - சிவப்பு முகப்பரு, தடிப்புகளுக்கான ஜெல், இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் மெட்ரோனிடசோல் ஆகும். இந்த ஜெல் மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து தோல் குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், அவை ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். தயாரிப்பு 3-6 வாரங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
   → "மெட்ரோகில்" பற்றிய விமர்சனங்கள்
4. "Oxygel" என்பது லேசான அல்லது மிதமான தீவிரத்தன்மை கொண்ட முகப்பரு மற்றும் முகப்பரு சிகிச்சைக்கு ஏற்ற ஒரு ஜெல் ஆகும். இந்த மருந்தின் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் பென்சாயில் பெராக்சைடு ஆகும். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தின் உரிமையாளர்களால் கருவி கவனமாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில், அதன் மேற்பரப்பில் பெறுவது, ஜெல் எரியும் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். பயன்பாட்டின் கால அளவு அதிகபட்சம் 2 வாரங்கள் ஆகும்.
5. "ஸ்கினோரன் ஜெல்" - அதன் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் அசெலிக் அமிலம் ஒரு பாக்டீரிசைடு மற்றும் உலர்த்தும் விளைவை வழங்குகிறது. இந்த கருவி செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, முகப்பரு, பருக்கள், கரும்புள்ளிகளை அகற்ற உதவுகிறது. ஜெல் மிகவும் மேம்பட்ட நிலை தடிப்புகளை கூட திறம்பட சமாளிக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் அதை அதிகபட்சமாக 14 நாட்களுக்குப் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் இது சருமத்தை அதிகமாக உலர்த்துகிறது.
   → "Skinoren Gel" பற்றிய விமர்சனங்கள்,

ஜெல் ஒரு நாளைக்கு பல முறை சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கிரீம்கள்

முகப்பருவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் கிரீம்கள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. மிகவும் பயனுள்ள பட்டியலைக் கவனியுங்கள்:

1. "Differin", 2. "Baziron", 3. "Clean Skin", 4. "Boro Plus"

1. டிஃபெரின் என்பது முகப்பரு மற்றும் காமெடோன்களை எதிர்த்துப் போராடும் அடபலீன் கொண்ட ஒரு நல்ல முகம் மற்றும் உடல் கிரீம் ஆகும். இது சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, அத்துடன் முகப்பரு தடுப்பு, துளை மாசுபாடு.
2. வறண்ட சருமத்திற்கு Baziron சிறந்த முகப்பரு தீர்வாகும். இது ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவை மட்டும் வழங்குகிறது, ஆனால் சரும சுரப்பு செயல்முறையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, மேல்தோலை நன்கு ஈரப்பதமாக்குகிறது. முகப்பரு, தடிப்புகளுக்கு எதிராக கிரீம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பயன்பாட்டின் காலம் 3-3.5 மாதங்கள்.
   → "Baziron" பற்றிய விமர்சனங்கள்,
3. கார்னியர் மூலம் சுத்தமான சருமம் என்பது கரும்புள்ளிகள், சிவப்பு புள்ளிகளை எதிர்த்துப் போராடும் தினசரி அழகு சாதனப் பொருளாகும். எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இது மிகவும் காய்ந்துவிடும். இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய சில நாட்களுக்குப் பிறகு வறண்ட சருமம் உரிக்கத் தொடங்கும்.
   → கார்னியர் எழுதிய "கிளியர் ஸ்கின்" விமர்சனங்கள்
4. "போரோ பிளஸ்" - மூலிகைப் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது: சந்தனம், மஞ்சள், கற்றாழை மற்றும் பிற பொருட்கள். இது ஒரு நல்ல பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இளம்பருவம் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு ஏற்றது, புண்கள், தடிப்புகள் தோன்றும் போது இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. அழகியல் குறைபாடு மறைந்து போகும் வரை கிரீம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

தினசரி தோல் பராமரிப்புக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பல முகப்பரு கிரீம்கள் சந்தையில் உள்ளன. அவை 1.5-2 மாதங்களுக்கு தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படலாம், அதன் பிறகு ஒரு இடைவெளி எடுத்துக்கொள்வது மதிப்புக்குரியது, மற்றொரு ஒப்பனைப் பொருளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறது. இது போதை பழக்கத்தைத் தவிர்க்க உதவும். அதனால்தான் ஒரே நேரத்தில் பல விருப்பங்களை நீங்களே கவனித்துக்கொள்வது நல்லது, இதனால் நீங்கள் அவற்றை மாற்றலாம் - வெவ்வேறு தோல் வகைகளுக்கான முகப்பரு கிரீம்களின் கண்ணோட்டத்தை இங்கே காணலாம்.

மற்ற முகப்பரு வைத்தியம்

1. மாஸ்க் "கெரக்னில்" டுக்ரே, 2. க்ளென்சிங் பேஸ்ட் பயோட், 3. சிகிச்சை முகமூடி திருத்தம் நிறுத்துப் பிரச்சனை

1. மாஸ்க் "கெரக்னில்" டுக்ரே - ஒரு மூன்று விளைவு உள்ளது: இது அதிகப்படியான சருமத்தை உறிஞ்சி, துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் அவற்றின் மாசுபாட்டை தடுக்கிறது. களிமண், பாலிஹைட்ரோஅசிட், மெழுகு நுண் துகள்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. முகமூடி 5 நிமிடங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் வழக்கமான பயன்பாடு முகப்பரு, புண்களை விடுவிக்கிறது.
2. பேயோட் க்ளென்சிங் பேஸ்ட் - தோலடி முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. லானோலின் உள்ளது. தயாரிப்பு படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலே இருந்து அது ஒரு இணைப்பு இணைக்க வேண்டும், மற்றும் காலையில் அதை நீக்க மற்றும் கழுவி. தோலடி பரு மறைவதற்கு 3-5 பயன்பாடுகள் போதும். தயாரிப்பு தோல் உரித்தல் ஏற்படலாம்.
   → பேயோட் க்ளென்சிங் பேஸ்ட் பற்றிய விமர்சனங்கள்
3. StopProblem Therapeutic Masking Concealer என்பது சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர், இது பருக்களை உலர்த்துகிறது. பிரேக்அவுட்களை மறைக்க, பரு மீது சதை நிற திருத்தி பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், மருந்தின் செயலில் உள்ள கூறுகள் உறிஞ்சுதலின் மறுஉருவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன மற்றும் துளைகளை சுத்தப்படுத்துகின்றன. வழக்கமான பயன்பாடு 2-4 நாட்களுக்கு பிறகு, பரு மறைந்துவிடும்.

நீங்கள் மிகவும் பயனுள்ள முகப்பரு வைத்தியம், Differin, சாலிசிலிக் களிம்பு, Skinoren ஜெல், Baziron, Keraknil Ducray, Ichthyol களிம்பு, Zenerit, Boro Plus, StopProblem, ஒரு கன்னம் செய்தால், நிச்சயமாக முதல் 10, "Oxygel" விழும்.

ஒரு நல்ல மேற்பூச்சு தோல் சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல காரணிகள் உள்ளன. முதன்மையானவை:

1. முகப்பரு ஏன் தோன்றும். அவற்றின் உருவாக்கம் துளைகளின் அதிகப்படியான விரிவாக்கத்தால் தூண்டப்பட்டால், அவற்றைக் குறைக்கும் நிதி தேவைப்படுகிறது. தோலில் சில பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதால், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் உதவும்.
2. தோல் வகை - ஒப்பனை தயாரிப்பு தோலின் வகைக்கு பொருந்துவது முக்கியம். உலர்த்தும் தயாரிப்புகள் எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஏற்றது, ஆனால் வறண்டவர்களுக்கு அவை மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருக்கும். ஒரு குறிப்பிட்ட தோல் வகைக்கு பொருந்தாத தோல் பராமரிப்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது அழகியல் பிரச்சனைகளை அதிகப்படுத்தலாம். குறிப்பாக கவனமாக நீங்கள் உணர்திறன் தோல் தயாரிப்புகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும். அவர்கள் நிச்சயமாக ஒரு மென்மையான விளைவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
3. உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், ஹைபோஅலர்கெனி தயாரிப்புகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது.
4. நல்ல கிரீம்கள் பெட்ரோலிய பொருட்கள், அத்துடன் செயற்கை சேர்க்கைகள், செயற்கை சுவைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கவில்லை. அவற்றின் இருப்பு கூடுதலாக சருமத்தை எரிச்சலூட்டும், புதிய தடிப்புகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டும்.

உங்களுக்கு ஏற்ற கருவியைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.

முகப்பரு தயாரிப்புகள் துளைகளை அடைக்காதது மிகவும் முக்கியம், இல்லையெனில் தோல் போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறும், மேலும் இது அதன் நிலை, தோற்றத்தை மோசமாக்குகிறது மற்றும் தடிப்புகள் பரவுவதற்கு பங்களிக்கிறது.

ஒரு பயனுள்ள தீர்வு முகப்பருவுடன் உதவுகிறது, ஏனெனில் இது ஒரு சிக்கலான வழியில் செயல்படுகிறது. இது நல்ல சுத்திகரிப்பு, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மேலும், மருந்துகள் சருமத்தின் உற்பத்தியைக் குறைக்கின்றன, துளைகளைக் குறைக்கின்றன, இதன் விளைவாக முகப்பருவை அகற்ற முடியும். தோல் ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் மாறும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் தோல் வகைக்கு பொருந்தக்கூடிய ஒரு தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுத்து, சீரான உணவுக்கு மாற வேண்டும்.

முகப்பருக்கான உள்ளூர் வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவது 50-60% முடிவை மட்டுமே வழங்குகிறது. இல்லையெனில், சிகிச்சையின் செயல்திறன் ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், முகத்தில் முகப்பரு ஏற்படுவது முகப்பருவின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது, இது இளைஞர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் வயதான வயதிலும் ஏற்படலாம். முகப்பரு இருந்தால், அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது? இந்த கட்டுரையில், இந்த சிக்கலை விரிவாக ஆராய்வோம்.

மருத்துவ சிகிச்சை

முகப்பருவின் எந்த வடிவத்திற்கும் வெளிப்புற சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• செயற்கை ரெட்டினாய்டுகள் (Adapalen, Differin, Retinoic களிம்பு).
• பென்சோயில் பெராக்சைடு.
• அசெலிக் அமிலம் (ஸ்கினோரன்).
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு வெளிப்புற முகவர்கள் (ஜினெரிட், டலாசின், முதலியன).
• ஆண்டிசெப்டிக் மருந்துகள் (Fucidin, Curiosin, Regetsin).

லேசான வழக்குகள் பொதுவாக ஆறு மாதங்களுக்கு நவீன ரெட்டினாய்டுகள் மற்றும் அசெலிக் அமிலத்துடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. ரெட்டினாய்டுகளில், அடாபலீனை முன்னிலைப்படுத்த விரும்புகிறேன், இது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் காமெடோலிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. புதிய காமெடோன்களின் தோற்றத்தை வெற்றிகரமாக தடுக்கிறது (மயிர்க்கால்களின் வாயில் அடைப்பு). இருப்பினும், மருத்துவ செயல்திறன் 15 நாட்களுக்குப் பிறகு கவனிக்கத் தொடங்குகிறது. தோல் நிலையில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

முகப்பருவை அகற்ற, Skinoren தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, மருந்தின் செயலில் உள்ள அங்கமாக அசெலியன் அமிலம் உள்ளது. ஒரு ஜெல் வடிவில் மருந்தைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, இது தோலின் pH ஐ மாற்றாது. இது பின்வரும் மருந்தியல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

• அழற்சி எதிர்ப்பு.
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு.
• கெரடோலிடிக் (உரித்தல்).

சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். முழு முகத்தையும் உயவூட்டுவதற்கு, உங்களுக்கு சுமார் 2 கிராம் கிரீம் தேவைப்படும். சராசரியாக, சிகிச்சையின் படிப்பு குறைந்தது மூன்று மாதங்கள் இருக்க வேண்டும். தோல் நிலையில் முன்னேற்றத்தின் முதல் அறிகுறிகள் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு கவனிக்கப்படலாம். கிரீம் வழக்கமான பயன்பாடு வெற்றிகரமான முகப்பரு சிகிச்சைக்கு முக்கியமாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். Skinoren கிரீம் ஒரு மருந்து இல்லாமல் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு கிடைக்கிறது.

மருத்துவ ஆய்வுகளின் முடிவுகளின்படி, முகப்பரு சிகிச்சைக்கு Regetsin மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பானது. இது மோனோதெரபியாக அல்லது பிற மருந்துகளுடன் (ரெட்டினாய்டுகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்) இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படலாம். ரெஜெசினில் உள்ள துத்தநாகம் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்திற்கு நன்றி, ஆழமான புண்களின் இடங்களில் ஒரு ஒப்பனை வடு உருவாகிறது. பெரும்பாலான நோயாளிகள் எந்தவொரு பாதகமான எதிர்விளைவுகளையும் கவனிக்காமல், அதை நன்கு பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள். எனவே, இந்த மருந்து பெரும்பாலும் முகத்தில் பிந்தைய முகப்பரு மாற்றங்களைத் தடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு போக்கின் காலம் மேற்பார்வை நிபுணரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, தோலில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் தன்மை மற்றும் தீவிரத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.

முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுவது ஒரு வாரம் அல்லது ஒரு மாதம் கூட இல்லை. வெற்றிபெற நேரமும் பொறுமையும் தேவை.

வெளிப்புற ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை

முகத்தின் தோலில் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் அழற்சி செயல்முறை முன்னிலையில், வெளிப்புற ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவது அறிவுறுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, முகத்தில் உள்ள பப்புலோபஸ்டுலர் தடிப்புகளுக்கு (கொப்புளங்கள்) நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். அவை ரெட்டினாய்டுகள் மற்றும் கிருமி நாசினிகள் (பென்சாயில் பெராக்சைடு) ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்படலாம். ஒரு விதியாக, வெளிப்புற பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்கள் இதனுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• முபிரோசின்.
• எரித்ரோமைசின்.
• ஃபுசிடிக் அமிலம்.
• கிளிண்டமைசின்.

உதாரணமாக, பல்வேறு தீவிரத்தன்மையின் முகப்பரு சிகிச்சைக்காக, மருந்து Zinerit பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் இரண்டு செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன - எரித்ரோமைசின் மற்றும் துத்தநாக அசிடேட். கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் காலங்களில் நியமனம் அனுமதிக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை பாடநெறி குறைந்தது 3 மாதங்கள் ஆகும். சிகிச்சையின் தொடக்கத்திலிருந்து இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பே மருத்துவ முன்னேற்றம் கண்டறியப்படலாம்.

உச்சரிக்கப்படும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு ஃபுசிடிக் அமிலத்தின் சிறப்பியல்பு. வெளிப்புற பயன்பாட்டின் மூலம், மருந்தைப் பயன்படுத்தும் பகுதியில் தோலில் ஆழமான ஊடுருவல் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், பாதகமான எதிர்வினைகள் பதிவு செய்யப்படுகின்றன (அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வு, சிவப்பு புள்ளிகள், ஒவ்வாமை போன்றவை). எரித்ரோமைசின், க்ளிண்டாமைசின் மற்றும் ஃபுசிடிக் அமிலத்தின் செயலுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிந்தால், முபிரோசின் களிம்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

ஒப்பனை நடைமுறைகள்

நவீன முறைகள் மூலம் முகத்தில் முகப்பருவை எவ்வாறு சமாளிப்பது? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வெளிப்புற சிகிச்சை பல்வேறு கூடுதல் சிகிச்சை முறைகளுடன் கூடுதலாக இருக்க வேண்டும். இயங்கும் பாடத்திட்டத்துடன், சிகிச்சையின் உகந்த போக்கை பரிந்துரைக்கும் ஒரு நிபுணரை உடனடியாகத் தொடர்புகொள்வது நல்லது.

முகத்தில் உள்ள முகப்பருவை (கரும்புள்ளிகள்) அகற்றுவதற்கு பயனுள்ள ஒப்பனை மற்றும் பிசியோதெரபி நடைமுறைகள்:

• இரசாயன தோல்கள்.
• மீயொலி உரித்தல்.
• அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் உலர்த்தும் விளைவுகளுடன் முகமூடிகள்.
• கிரையோதெரபி.
• ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை.
• Darsonvalization.
• சிகிச்சை லேசர்.
• போட்டோக்ரோமோதெரபி.

பெரும்பாலும், பழ அமிலங்களுடன் மென்மையான இரசாயன உரித்தல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வன்பொருள் சுத்தம் செய்வதில் மீயொலி உரித்தல் மற்றும் வெற்றிட முக சுத்திகரிப்பு ஆகியவை அடங்கும். மீயொலி சுத்தம் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒப்பனை முடிவை வழங்குகிறது. முகத்தின் வெற்றிட சுத்திகரிப்பு எதிர்மறை அழுத்தத்திற்கு நன்றி உணரப்படுகிறது, இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் ரகசியத்தை வெளியே இழுத்து, துளைகளை அடைப்பதில் இருந்து விடுவிக்கிறது. இந்த நடைமுறைக்கு முன், நீராவி அல்லது ஊட்டமளிக்கும் முகமூடி மூலம் தோலை மென்மையாக்குவது அவசியம். தோலில் அழற்சி கூறுகள் ஆதிக்கம் செலுத்தினால் (குறிப்பாக கொப்புளங்கள்), முக சுத்திகரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

தேங்கி நிற்கும் கூறுகள் மேற்பரப்பு கிரையோதெரபி மூலம் திறம்பட அகற்றப்படுகின்றன. திரவ நைட்ரஜனின் உள்ளூர் வெளிப்பாடு முகப்பருவின் சிக்கல்களின் போது நோய்த்தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது (உச்சரிக்கப்படும் வடுக்கள், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன்). சிகிச்சை விளைவு பல நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. கிரையோதெரபிக்கு பாதகமான எதிர்வினைகள் மிகவும் அரிதானவை.

முகப்பரு சிகிச்சைக்கான மிகவும் பொதுவான பிசியோதெரபியூடிக் முறையாக Darsonvalization கருதப்படுகிறது. செயல்முறையின் சாராம்சம் தோலில் துடிப்புள்ள நீரோட்டங்களின் தாக்கமாகும். Darsonvalization ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு, தீர்க்கும், கிருமி நாசினிகள் மற்றும் cauterizing விளைவு உள்ளது.

முகத்தில் முகப்பருவை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது பற்றிய விரிவான தகவல்களை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், தகுதி வாய்ந்த தோல் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

ஒப்பனை பொருட்கள்

அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான பொதுவான கொள்கைகள்:

• கழுவுவதற்கான இயற்கை ஜெல். அதன் பயன்பாட்டிற்கு, தோல் வகை (எண்ணெய், உலர்ந்த, நுண்ணிய, முதலியன) முக்கியமில்லை. முகப்பரு (முகப்பரு) உடன் உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தின் உற்பத்திக்கு காரணமான செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது.
• ஈரப்பதமூட்டும் குழம்பு. சருமத்திற்கு நீரேற்றம் அளித்து முகத்தில் பல்வேறு தடிப்புகள் ஏற்படுவதை தடுக்கிறது.
• ஜெல் இயல்பாக்குதல். இளம் பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான கொழுப்பை நன்கு ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் நீக்குகிறது.
• வயதான எதிர்ப்பு கிரீம். மிதமான சுருக்கங்கள் உதவுகிறது, தோல் மீது அழற்சி செயல்முறை வளர்ச்சி தடுக்கிறது.
• ஆண்டிசெப்டிக் பென்சில். இது ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, கிருமிநாசினி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில் முகப்பருவுடன் அவற்றை உயவூட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருத்துவ அழகுசாதனப் பொருட்கள் சிக்கலான தோல், சருமத்தின் அதிகரித்த உற்பத்தி மற்றும் துளைகளை அடைக்கும் போக்கு (காமெடோன்கள்) உள்ள அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் குறிக்கப்படுகின்றன. இன்று, கிளீனன்ஸ் ஜெல் பரவலாக பிரபலமாக உள்ளது, இது சருமத்தை முழுமையாக சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் பாதுகாப்பு ஹைட்ரோலிபிட் படத்தின் மீறலுக்கு வழிவகுக்காது. அதை தண்ணீரில் எளிதில் கழுவலாம்.

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் எண்ணெய் பசை சருமம் இருந்தால் முகப்பரு ஏற்படும் போது, ​​எக்ஸ்ஃபோலியாக் க்ளென்சிங் ஜெல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. Klerasil அல்ட்ரா என்ற ஒப்பனை தொடர் லோஷன்கள் மற்றும் ஜெல்களை சுத்தப்படுத்துவதன் மூலம் குறிப்பிடப்படுகிறது. இந்த மருந்துகள் அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் செபோசைடல் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகின்றன. அவற்றின் பயன்பாட்டின் மூலம், இறந்த எபிட்டிலியம் வெற்றிகரமாக வெளியேற்றப்படுகிறது, துளைகள் சுத்தப்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் முக தோல் மென்மையாக்கப்படுகிறது.

மருத்துவ அழகுசாதனப் பொருட்கள் செபியம், எந்த வகையான சருமத்தையும் பராமரிக்கப் பயன்படுகிறது, இது பின்வரும் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது:

• மைக்கேலர் தீர்வு.
• மியூஸ் சுத்திகரிப்பு ஜெல்.
• கிரீம்.

மேலே உள்ள ஒவ்வொரு ஒப்பனை தயாரிப்புகளும் அதன் சொந்த பயன்பாட்டின் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. தோலை சுத்தப்படுத்த மற்றும் ஒப்பனை நீக்க, நீங்கள் ஒரு மைக்கேலர் தீர்வு பயன்படுத்தலாம். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வரை பயன்படுத்தலாம். அதை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை. முன் ஈரப்படுத்தப்பட்ட தோலுக்கு மியூஸ் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். பின்னர் நுரை மற்றும் தண்ணீரில் மெதுவாக துவைக்கவும். ஒரு விதியாக, இது காலையிலும் மாலையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், செபியம் கிரீம் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எரிச்சலின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது, சருமத்தை திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் தோலில் வாழும் மைக்ரோஃப்ளோராவை இயல்பாக்குவதை உறுதி செய்கிறது.

ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின்றி முகப்பருவைச் சமாளிப்பது மிகவும் விரும்பத்தகாதது, ஏனெனில் இதுபோன்ற நிகழ்வுகள் பெரும்பாலும் கடுமையான சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளன.

வீட்டில் சிகிச்சை

வீட்டில் முகப்பருவை எவ்வாறு சமாளிப்பது? உகந்த தோல் பராமரிப்புக்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். முகத்தில் தடிப்புகள் தோன்றுவது துளைகளில் (காமெடோன்கள்) சருமம் மற்றும் இறந்த எபிட்டிலியம் குவிவதோடு தொடர்புடையது, இது நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் இனப்பெருக்கத்திற்கு நல்ல நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது. எனவே, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பிலிருந்து முகத்தின் தோலை சுத்தம் செய்வது கவனமாகவும் தவறாமல் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஆல்கஹால் இல்லாத சிறப்பு நவீன ஜெல்கள் மற்றும் லோஷன்களுக்கு நன்றி, காமெடோன்களை அகற்றுவதற்கான இந்த செயல்முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளை அழுத்துவதில் ஈடுபட வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இத்தகைய நடவடிக்கைகள் பெரும்பாலும் தொற்றுநோய்க்கு (தொற்று) வழிவகுக்கும், இது தோலின் நிலையை மட்டுமே மோசமாக்குகிறது. கூடுதலாக, முகப்பருவை தீவிரமாக அழுத்திய பிறகு, வடுக்கள் மற்றும் வடுக்கள் தோன்றக்கூடும், அவை அகற்றுவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல.

• "துளைகளை அடைக்காத" காமெடோஜெனிக் அல்லாத அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். அழகு நிபுணர் பரிந்துரைக்கும் தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.


• புற ஊதா (சூரிய ஒளி) வெளிப்பாட்டிற்கு எதிராக செயலில் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வெளியே செல்வதற்கு முன், புற ஊதா வடிப்பான்கள் மூலம் தினசரி மேக்கப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் முகத்தை நன்கு கழுவுவதற்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள். உகந்த அதிர்வெண் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை. உங்கள் முகத்தை கழுவும் போது, ​​உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும், மென்மையாக்கவும் மற்றும் ஈரப்பதமாக்கவும் உதவும் இயற்கை தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை பயன்படுத்தவும்.
• எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவை. ஆல்கஹாலைக் கொண்டிருக்கும் ஆக்கிரமிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு கடுமையாக ஊக்கமளிக்கப்படுகிறது. அவை சருமத்தின் பாதுகாப்பு ஹைட்ரோலிபிடிக் மென்படலத்தின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கும், இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளை செயல்படுத்துவதற்கு பங்களித்து இன்னும் அதிக கொழுப்பை உருவாக்குகிறது.
• தோலின் ஆழமான சுத்திகரிப்புக்கு, வாரத்திற்கு இரண்டு முறை வரை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், லேசான உரித்தல் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகளுடன் வெளிப்புற தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும் (உதாரணமாக, இயற்கை முகமூடிகள் அல்லது ஸ்க்ரப் ஜெல்கள்).
• எலுமிச்சை-முட்டை முகமூடி முகத்தின் தோலில் காமெடோன்கள் (கருப்பு புள்ளிகள்) தோற்றத்திற்கு எதிராக ஒரு சிறந்த நோய்த்தடுப்பு மருந்தாக கருதப்படுகிறது.
• நீங்கள் எண்ணெய் சருமத்தை உச்சரித்தால், நீராவி குளியல் முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் அவை நிலைமையை மோசமாக்கும்.
• ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வெண்ணுடன், தொழில்முறை ஒப்பனை நடைமுறைகளுக்கு அழகு நிலையங்களைப் பார்வையிடுவது பயனுள்ளது (உதாரணமாக, இரசாயன தோல்கள்).

பெரும்பாலான தோல்நோய் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, முகத்தில் எதிர்பாராத முகப்பரு ஏற்பட்டால், நீங்கள் அதை அடித்தளம் அல்லது தூள் கொண்டு மறைக்க முயற்சிக்கக்கூடாது.

அவற்றை மறைக்க முடியாது, மேலும் அழற்சி செயல்முறையை வலுப்படுத்துவது மிகவும் சாத்தியமாகும். இருப்பினும், இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவ மறைப்பான் எனப்படும் சிறப்பு முகமூடி தயாரிப்பு பொருத்தமானது. இது சருமத்தை மென்மையாகவும் ஈரப்பதமாகவும் மட்டுமல்லாமல், தடிப்புகளை மறைக்கவும் உதவும். தோலில் அழற்சி கூறுகள் முன்னிலையில், ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கிரீம் பயன்பாடு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, இது ஒரு டோனல் விளைவையும் கொண்டுள்ளது. இன்றுவரை, இந்த மருந்துகளை வாங்குவதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. பெரும்பாலான ஒப்பனை பிராண்டுகள் அவற்றின் வெளியீட்டில் நிபுணத்துவம் பெற்றவை.

நீங்கள் முகத்தில் முகப்பருவை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடவில்லை என்றால் (கரும்புள்ளிகள்), நோய் தவிர்க்க முடியாமல் முன்னேறும்.

உணவுமுறை

ஹார்மோன் சமநிலையின்மைக்கு கூடுதலாக, முறையற்ற உணவும் முகப்பருவின் வளர்ச்சியில் மிகவும் தீர்க்கமான பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. செபாசியஸ் சுரப்பிகள் மூலம் சருமத்தின் உற்பத்தி அதிகரிப்பதைத் தூண்டும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் விலக்குகிறோம். வறுத்த, புகைபிடித்த, உப்பு, மிளகு, கொழுப்பு மற்றும் இனிப்பு சாப்பிடுவதை தாமதப்படுத்துவது மதிப்பு. காய்கறிகள், பழங்கள், தானியங்கள், மீன்கள் மீது சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.

முன்னணி ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் பல முக்கிய தயாரிப்புகளை அடையாளம் கண்டுள்ளனர், அவை உணவில் இருப்பது சருமத்தை குணப்படுத்தவும், முகத்தில் பல்வேறு தடிப்புகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் உதவும்:

• ஆலிவ் எண்ணெய். உங்கள் தோல் இளமையாகவும், மீள்தன்மையுடனும், மீள்தன்மையுடனும் இருக்க, ஆலிவ் எண்ணெயில் நிறைந்துள்ள வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவற்றை தினசரி உட்கொள்ள வேண்டும். அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களும் இதில் உள்ளன. தோல் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், முகத்தைத் துடைக்க ஏற்றது. ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது மற்றும் துளைகளை அடைக்காது.


• பச்சை தேயிலை தேநீர். இது வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. சருமத்தின் இளமை மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்க உதவுகிறது. மேலும், இதை முகமூடியாகவும் பயன்படுத்தலாம்.
• கொட்டைகள். பயனுள்ள வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், அமினோ மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்தவை. வைட்டமின் ஈ மற்றும் செலினியம் சருமத்திற்கு மிகவும் முக்கியம்.
• கோதுமை. தானியங்கள், முழு தானிய ரொட்டி மற்றும் முழு மாவு பாஸ்தா ஆகியவை சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன. செரிமான மண்டலத்தின் நல்ல வேலை, ஃபைபர் மற்றும் வைட்டமின்கள் B க்கு நன்றி, தோல் மற்றும் முடியின் நிலையில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. மேல்தோல் மற்றும் தோலுக்கு சேதம் ஏற்பட்டால் மீட்பு செயல்முறைகளில் தியாமின் ஈடுபட்டுள்ளது.
• இறைச்சி மற்றும் மீன். அவை புரதத்தின் முழுமையான ஆதாரமாகக் கருதப்படுகின்றன. மெலிந்த இறைச்சிகள் மற்றும் மீன்களை சாப்பிடுவதன் மூலம், நீங்கள் ஆரோக்கியமான நிறத்தையும் உறுதியான சருமத்தையும் பெறுவீர்கள், அதே போல் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை மெதுவாக்குவீர்கள்.
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட நீர். தினமும் போதுமான சுத்தமான தண்ணீரை குடிப்பது சருமத்தின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும்.

நீங்கள் சரியான சருமத்தைப் பெற விரும்பினால், தோல் மருத்துவர், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் போன்ற நிபுணர்களின் உதவியை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள்.