விரல்கள் உறைந்தால் என்ன செய்வது. விரல்களின் உறைபனி, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

குளிர்காலம் விடுமுறை நாட்கள் மட்டுமல்ல, குளிரும் கூட. உறைபனி, காற்று மற்றும் சில நேரங்களில் இருண்ட வானிலை அதிக எண்ணிக்கையிலான அசௌகரியங்கள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கொண்டுவருகிறது. மருத்துவ ஊழியர்களின் அவதானிப்புகளின்படி, இந்த காலகட்டத்தில் மிகவும் பொதுவான புகார்கள்: சளி, பனி மற்றும் உறைபனி மீது விழுகிறது. இன்றைய கட்டுரை பிந்தையவற்றுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது.

மூட்டுகளின் உறைபனி: டிகிரி மற்றும் அறிகுறிகள்

உறைபனி என்பது குளிர்ந்த வெப்பநிலையின் வெளிப்பாட்டின் காரணமாக மென்மையான திசு காயம் ஆகும். பனிக்கட்டிகளின் தொண்ணூறு சதவிகித வழக்குகள் குளிர்காலத்தில் நிகழ்கின்றன, ஆனால் காற்று மற்றும் ஈரப்பதமான காலநிலையில் திறந்த வெளியில் நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவதன் விளைவாக வசந்த காலத்திலும் இலையுதிர்காலத்திலும் உறைபனியின் அத்தியாயங்கள் அசாதாரணமானது அல்ல.

குளிர்காலத்தில், உறைபனிக்கு முக்கிய காரணம் கடுமையான ஆல்கஹால் போதை. இந்த நிலையில் உள்ள ஒரு நபர் குளிர்ச்சியை உணரவில்லை மற்றும் உடலின் தாழ்வெப்பநிலைக்கு சரியான நேரத்தில் பதிலளிக்க முடியாது.

எதிர்வினைக்கு முந்தைய காலம்: குளிர்ச்சியின் நேரடி வெளிப்பாடு, உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகள் இல்லை.

எதிர்வினை: வெப்பமயமாதலுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது, அறிகுறிகள் படிப்படியாக தோன்றும், சில அறிகுறிகள் 4-6 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு தோன்றும், மீதமுள்ளவை - 2-3 நாட்களுக்கு.

திசு சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்து, மருத்துவர்கள் 4 டிகிரிகளை வேறுபடுத்துகிறார்கள்.

பட்டம்	அடையாளங்கள்
நான் பட்டம்	இரத்த ஓட்டத்தில் சிறிது தொந்தரவு. உறைபனி ஏற்பட்ட இடத்தில் தோல் வெளிர் நிறமாக மாறும். லேசான கூச்ச உணர்வு உள்ளது. உறைந்த மூட்டு உணர்வை இழக்கிறது. வெப்பமடைந்த பிறகு, தோல் சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறமாக மாறும். லேசான வீக்கம் உள்ளது. வலி அரிதாகவே கவனிக்கப்படுகிறது. உறைபனிக்குப் பிறகு 4-5 வது நாளில், தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதி உரிக்கத் தொடங்கும்.
II பட்டம்	I பட்டத்தின் அறிகுறிகள் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. அவற்றில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன: சுழற்சி கோளாறுகள் குறிப்பிடத்தக்கவை, ஆனால் மீளக்கூடியவை. தோல் ஒரு நீல நிறத்தை எடுக்கும். 2-3 நாட்களுக்கு, உறைபனி ஏற்பட்ட இடத்தில் தெளிவான அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த திரவத்துடன் கொப்புளங்கள் தோன்றும். வலி வெளிப்படையானது. எரியும் அரிப்பு நீங்கும். ஒரு தொற்று ஏற்படுகிறது. உடல் பொது மோசமான ஆரோக்கியத்துடன் செயல்படுகிறது: வெப்பநிலை உயர்கிறது, இரத்தத்தில் உள்ள லிகோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது.
III பட்டம்	பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு நீலம், ஊதா-நீல நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது. இரத்தம் தோய்ந்த உள்ளடக்கங்களால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள் தோன்றும். கொப்புளத்தின் கீழ் தோல் ஊதா அல்லது நீலம். உணர்திறன் உறைபனி இடத்தில் மட்டுமல்ல, தோலின் அருகிலுள்ள பகுதிகளிலும் மறைந்துவிடும். உறைபனிக்குப் பிறகு 3 வாரங்களின் முடிவில், இறந்த திசு இலைகள், வடுக்கள் அவற்றின் இடத்தில் தோன்றும்.
IV பட்டம்	தோல் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் நீல நிறத்தை பெறுகிறது. வெப்பமடைந்த உடனேயே எடிமா உருவாகிறது மற்றும் தோலின் அருகிலுள்ள பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது. உறைபனிக்கு அருகில் உள்ள தோலின் பகுதிகளில் கொப்புளங்கள் உருவாகின்றன. 3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு, தோல் அடர் நீலம் அல்லது கருப்பு நிறமாக மாறும். இரத்த நாளங்களில் உள்ள மீறல்கள் மீள முடியாதவை. டிஸ்ட்ரோபிக் மாற்றங்கள் ஆழமான திசுக்களைப் பற்றியது: தசைகள், மூட்டுகள், எலும்புகள். உடலின் பொதுவான போதை உருவாகிறது.

பனிக்கட்டி விரல்கள், கால்விரல்கள் இருந்தால் முதலுதவி

1. பாதிக்கப்பட்டவரை ஒரு சூடான இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். குளிரில் தேய்த்தல் மற்றும் மசாஜ் செய்வது சாத்தியமில்லை. பாதிக்கப்பட்டவரிடமிருந்து வெளிப்புற ஆடைகள், கையுறைகள், காலணிகள் மற்றும் சாக்ஸ் ஆகியவற்றை அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. உலர்ந்த மலட்டு ஆடையுடன் மூடு. வெப்பமயமாதலின் விகிதத்தைக் குறைக்கவும், தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும். கட்டு பின்வருமாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது: கட்டு ஒரு அடுக்கு, பின்னர் பருத்தி கம்பளி ஒரு தடிமனான அடுக்கு, கட்டு மற்றொரு அடுக்கு. சில வல்லுநர்கள் பாலிஎதிலினுடன் மேல் பகுதியை மூடுவதற்கு பரிந்துரைக்கின்றனர்.
3. மெதுவாக வெப்பமயமாதல் கொள்கையை கடைபிடிக்கவும். பாதிக்கப்பட்டவர் ஒரு சூடான அறையில் 30 நிமிடங்கள் கழித்த பிறகு, நீங்கள் படிப்படியாக உறைபனி மூட்டுகளை சூடேற்ற ஆரம்பிக்கலாம். இதைச் செய்ய, அவற்றை உங்கள் கைகளால் அல்லது மென்மையான கம்பளி துணியால் மெதுவாக தேய்க்கலாம்.
4. பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 18-20 டிகிரி வெப்பநிலையில் தொடங்கி, படிப்படியாக 40 டிகிரி வரை கொண்டு வருகிறது. ஆனால் லேசான பனிக்கட்டியுடன் மட்டுமே இதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. மிகவும் கடினமாக மசாஜ் செய்ய வேண்டாம் , இது தோலை காயப்படுத்துகிறது மற்றும் தொற்றுநோயை ஊக்குவிக்கிறது. உறைபனி II, III மற்றும் IV டிகிரிகளில், மசாஜ் செய்யக்கூடாது.
6. சூடான மற்றும் இனிப்பு பானங்கள் நிறைய கொடுங்கள். நீங்கள் உள்ளே இருந்து சூடாக வேண்டும். புதிதாக காய்ச்சப்பட்ட இனிப்பு தேநீர் சிறந்தது. மது பானங்கள் குடிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது உடலின் வெப்ப பரிமாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது, ஒட்டுமொத்த உணர்திறனை குறைக்கிறது.
7. மருத்துவரை அழைக்கவும். எதிர்வினைக்கு முந்தைய காலம் கிட்டத்தட்ட அறிகுறியற்றதாக இருப்பதால், காயத்தின் அளவை தீர்மானிக்க கடினமாக உள்ளது. ஒரு விதியாக, உறைபனி சந்தேகிக்கப்பட்டால், பாதிக்கப்பட்டவர் மருத்துவமனைக்கு அனுப்பப்படுகிறார்.

திசு சேதத்தின் ஆரம்ப, லேசான அளவில் மட்டுமே தொழில்சார்ந்த உதவியை வழங்க முடியும். மற்ற எல்லா நிகழ்வுகளிலும், கூடுதல் தீங்கு மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.

உறைபனியுடன் எவ்வாறு நடந்துகொள்வது என்பது பற்றிய வீடியோ

விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களின் உறைபனிக்குப் பிறகு சாத்தியமான சிக்கல்கள்

1. உடலின் பொதுவான தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் தொடர்புடைய பிரச்சினைகள்: நிமோனியா, செப்சிஸ்.
2. தொற்றுநோய்களின் அறிமுகம் மற்றும் வளர்ச்சி: கொப்புளங்கள், நிணநீர் அழற்சி மற்றும் சீழ் வடிதல்.
3. பிற்காலத்தில்: நரம்பியல், திசுக்களின் ஆழமான அடுக்குகளின் இறப்பு, குடலிறக்கம் மற்றும் ட்ரோபிக் புண்கள்.
4. மரண விளைவு. உறைபனி IV உடன், நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சியை மருத்துவர்கள் உள்ளூர்மயமாக்க முடியாத வழக்குகள் உள்ளன. பாதிக்கப்பட்டவர் உறைந்துபோன மூட்டு துண்டிக்கப்பட்ட பின்னரும் இறந்தார்.

முனைகளின் உறைபனி தடுப்பு

ஒரு நோயைப் போலவே, விளைவுகளைச் சமாளிப்பதை விட உறைபனியைத் தடுப்பது எளிது.

அதிர்ச்சி மையங்கள் மற்றும் தீக்காய மையங்களின் பணியாளர்கள் பின்வரும் பரிந்துரைகளை வழங்குகிறார்கள்:

1. வானிலைக்கு ஏற்ப உடை.
2. உங்கள் உடைகள் மற்றும் காலணிகளின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்தவும்: ஈரமான காலணிகளில், உறைபனி மிகவும் எளிதாகவும் வேகமாகவும் இருக்கும். கைகளில் ஈரமாகாத துணிகளால் செய்யப்பட்ட கையுறைகள் மற்றும் கையுறைகளை அணிய வேண்டும்.
3. வானிலை முன்னறிவிப்பைப் பின்பற்றவும் மற்றும் -30 டிகிரிக்கு கீழே உள்ள வெப்பநிலையில் நீங்கள் தேவையில்லாமல் வெளியே செல்லக்கூடாது.
4. நீங்கள் குளிரில் அதிக நேரம் செலவிட திட்டமிட்டால், உங்கள் கலோரி உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும்.
5. கூடுதல் சூடான சாக்ஸ், கையுறைகள் மற்றும் தேநீர் தெர்மோஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டு வாருங்கள்.
6. குளிரில் மது அருந்த வேண்டாம்.

ஒவ்வொரு குளிர்காலத்திலும், காற்றின் வெப்பநிலை பூஜ்ஜியத்திற்கு கீழே குறையும் போது, ​​உறைபனி உள்ளவர்கள் மருத்துவமனைகளுக்கு வரத் தொடங்குகிறார்கள். உடலின் புற பாகங்கள் எப்போதும் முதலில் பாதிக்கப்படுகின்றன: மூக்கு, காதுகள், கால்கள், கைகள் மற்றும் விரல்கள். உறுப்பின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க முடியுமா என்பது சேதத்தின் அளவு மற்றும் முதலுதவியின் வேகத்தைப் பொறுத்தது. இந்த கட்டுரையில், மிகவும் பொதுவான காயங்களில் ஒன்றான கைகள் மற்றும் விரல்களில் உறைபனியை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதைப் பார்ப்போம்.

ஷுலெபின் இவான் விளாடிமிரோவிச், அதிர்ச்சி நிபுணர்-எலும்பியல் நிபுணர், மிக உயர்ந்த தகுதி வகை

மொத்த பணி அனுபவம் 25 ஆண்டுகளுக்கு மேல். 1994 ஆம் ஆண்டில் அவர் மாஸ்கோ மருத்துவ மற்றும் சமூக மறுவாழ்வு நிறுவனத்தில் பட்டம் பெற்றார், 1997 ஆம் ஆண்டில் அவர் I.I இன் பெயரிடப்பட்ட மத்திய ஆராய்ச்சி நிறுவனமான அதிர்ச்சி மற்றும் எலும்பியல் நிறுவனத்தில் சிறப்பு "டிராமாட்டாலஜி மற்றும் எலும்பியல்" இல் வதிவிடத்தை முடித்தார். என்.என். பிரிஃபோவா.

உறைபனி என்பது ஒரு வகை குளிர் காயம், அதன் உள்ளூர் வடிவம். பெரும்பாலும், குளிர் காற்று வெளிப்படும் போது புண் உருவாகிறது, மற்ற விருப்பங்கள் இருந்தாலும்: பனி மற்றும் பனி, நீர், உலோக தொடர்பு.

குளிரின் தாக்கம் சில சமயங்களில் அதிகமாகும் அதனுடன் கூடிய சூழ்நிலைகள்:

• இதய நோய்கள், நீரிழிவு நோய், முதலியன காரணமாக புற சுழற்சி கோளாறுகள்;
• அதிர்வு நோய், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், பாலிநியூரோபதி, ரேனாட் நோய்க்குறி. இந்த நோய்க்குறியியல் நரம்பு சமிக்ஞைகளின் கடத்தல் மீறலுக்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே நபர் ஏற்கனவே தனது விரல்களை உறைந்துவிட்டதாக உணரவில்லை;
• மது அருந்துதல். அதன் செல்வாக்கின் கீழ், பாத்திரங்கள் விரிவடைகின்றன, உடல் விரைவாக வெப்பத்தை இழக்கிறது. கூடுதலாக, ஒரு நபர் சுற்றுச்சூழலை போதுமானதாக மதிப்பிடுவதில்லை;
• ஈரமான ஆடைகளை அணிவது (கையுறைகள், கையுறைகள்), அதிக வியர்வை. நீர், ஆவியாகி, கூடுதலாக தோலை குளிர்விக்கிறது;
• இளம் குழந்தைகளில் தெர்மோர்குலேஷன் அமைப்பின் குறைபாடு - அவர்கள் காயமடைவது எளிது;
• இரத்த இழப்புடன் குளிர்ச்சியின் கலவை (உதாரணமாக, குளிர்காலத்தில் விபத்து).

அவற்றின் உடற்கூறியல் அம்சங்கள் உறைபனிக்கு முற்படுகின்றன - தசை மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களின் மெல்லிய அடுக்கு, இது கிட்டத்தட்ட தோல் வழியாக வெப்ப இழப்பைத் தடுக்காது.

உறைபனியின் முதல் அறிகுறிகள்

தாழ்வெப்பநிலை ஏற்படுவதைத் தவறவிடாமல் இருக்க குளிரில் உங்கள் சொந்த உணர்வுகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு, மேலும் ஒரு குழந்தையுடன் நடக்கும்போது, ​​​​ஆழ்ந்த வயதானவர், அடிக்கடி கைகளின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்துகிறார்.

பின்வரும் அறிகுறிகள் விரல்களின் உறைபனியின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கின்றன:

• வெளிர், தோல் பளிங்கு;
• குளிர்ந்த தோல்;
• மூட்டுகளில் வளைவதில் சிரமம்;
• விரல் நுனியில் கூச்ச உணர்வு, எரியும், வலி;
• உணர்திறன் பகுதி இழப்பின் உணர்வு.

உறைபனியின் முதல் அறிகுறிகள் கண்டறியப்பட்டால், உடனடியாக விரல்களை சூடேற்றத் தொடங்குவது அவசியம்.

ஆடைகளின் கீழ் தூரிகைகளை உடலுக்கு நெருக்கமாக வைத்த பிறகு, உடனடியாக ஒரு சூடான அறைக்குச் செல்வது நல்லது - வெளிப்புற ஆடைகளை ஓரளவு அவிழ்த்து வயிறு, அக்குள்களில் அழுத்தவும். சுறுசுறுப்பாக நகர, உங்கள் விரல்களால் அழுத்துதல் / அவிழ்த்தல் ஆகியவற்றைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஃப்ரோஸ்ட்பைட் டிகிரி

காயத்தின் பட்டம் (நிலை) விரல்களின் உறைபனியின் ஆழத்தைப் பொறுத்தது. செயல்முறை வேகமாக உள்ளது, எனவே நேரத்தை வீணடிக்க முடியாது.

முதல் கட்டம் மேல்தோலின் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் மற்றும் சிறுமணி அடுக்கின் தோல்வி ஆகும். வெப்பமயமாதலுக்குப் பிறகு, தோல் மீட்பு விரைவாகவும் விளைவுகள் இல்லாமல் நிகழ்கிறது.

இரண்டாம் நிலை மேல்தோலின் பாப்பில்லரி அடுக்குக்கு ஏற்படும் காயம் ஆகும். இந்த வழக்கில், திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள் தோலில் உருவாகின்றன. குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும், டிரஸ்ஸிங், சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படும்.

மூன்றாவது நிலை தோலடி கொழுப்பை (கைகளில் மோசமாக வளர்ந்தது) முழு ஆழத்திற்கு தோற்கடிப்பதாகும். இது ஒரு தீவிர காயம், அதை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. பின்விளைவுகள் வாழ்க்கைக்கு இருக்கும் - இயக்கம், விரல்களின் சிதைவு, சுருக்கங்கள், தொட்டுணரக்கூடிய உணர்திறன் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும் வடுக்கள்.

நான்காவது நிலை- எலும்புக்கு அனைத்து மென்மையான திசுக்களின் தோல்வி, இரத்த ஓட்டத்தின் முழுமையான நிறுத்தம், நெக்ரோசிஸ். காயம் இறந்த திசுக்களின் துண்டிப்புடன் முடிவடைகிறது; எந்த பழமைவாத முறைகளாலும் அவற்றை மீட்டெடுக்க முடியாது.

உறைபனியின் மருத்துவ அறிகுறிகள்

உறைபனியின் வெளிப்பாடுகள் திசு சேதத்தின் அளவால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன:

1 டிகிரி. உணர்வின்மை மற்றும் தோல் வலி, விரல்களில் உணர்வு இழப்பு. சூடான பிறகு, ஒரு வலுவான வீக்கம் உள்ளது. விரல்களின் சாயல் நீலம்-ஊதா, ஊதா-சிவப்பு, தோல் சூடாக இருக்கும். கூச்ச உணர்வு, அரிப்பு, எரியும் உணர்வு. பின்னர், தோலின் மேல் அடுக்கு மந்தமாக இருக்கும். ஒரு நபருக்கு கைகள் உறைந்த பிறகு, குளிர்ச்சியின் உணர்திறன் வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும்.

2 டிகிரி. ஒரு நபர் கடுமையாக அழுத்தும் போது கூட விரல்களை உணரவில்லை, அவற்றை நகர்த்த முடியாது. தோல் நீலமானது, தொடுவதற்கு பனிக்கட்டி. பின்னர், அது குமிழ்கள் உருவாவதன் மூலம் உதிர்ந்து விடும். அவற்றின் உள்ளடக்கங்கள் திரவமானது, சில நேரங்களில் ஜெல் போன்றது, மஞ்சள் அல்லது சிவப்பு. வெப்பமடையும் போது, ​​தாங்க முடியாத வலி ஏற்படுகிறது, வலி ​​நிவாரணிகளின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. சில நேரங்களில் அவை போய்விடும், ஆனால் பின்னர் நகங்கள் மீண்டும் வளரும்.

3 டிகிரி. நெக்ரோசிஸின் இருண்ட பகுதிகள் விரல் நுனியில் தோன்றும் - மஞ்சள்-நீலம், சாம்பல். கொப்புளங்களில், சிதைந்த நுண்குழாய்கள் காரணமாக இரத்தக்களரி உள்ளடக்கங்கள் தெரியும். கால்கள் விழுந்து மீண்டும் வளரவில்லை. பாதுகாக்கப்பட்ட நகங்கள் தவறாக வளரும். வெடிக்கும் கொப்புளங்கள் வீக்கமடைகின்றன, ஒரு தூய்மையான தொற்று அடிக்கடி இணைகிறது.

4 டிகிரி. உலர் குடலிறக்கம் உருவாகிறது - உறைந்த கைகள் மம்மியாகின்றன, சுருங்குகின்றன, கருப்பாக மாறும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஈரமான குடலிறக்கம் சாத்தியமாகும் (தொற்று காரணமாக) - கை மோசமாக வீங்கி, நீலம்-பச்சை-கருப்பு நிறமாக மாறும், அழுகிய வாசனையை வெளியிடுகிறது.

உறைபனியின் செயல்பாட்டில், இரண்டு காலங்கள் வேறுபடுகின்றன: முன்-எதிர்வினை மற்றும் எதிர்வினை. முதலாவது ஒரு வலுவான வாஸ்போஸ்மாஸால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதில் இடையூறு விளைவிக்கும் (உறைதல்).

இரண்டாவது விரல்களை சூடேற்றிய பின் காலம். இது வீக்கம், கடுமையான வலி, திசு முறிவின் நச்சுப் பொருட்களின் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைவதால் உடலின் போதை, மற்றும் தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

முதலுதவி விதிகள்

ஒரு நபர் பனிக்கட்டி விரல்களை சிறிது சிறிதாக வைத்திருந்தால், அவர் தனக்குத்தானே உதவ முடியும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு சூடான அறைக்குச் செல்ல வேண்டும், சூடான மற்றும் உலர்ந்த ஆடைகளுக்கு குளிர்ந்த ஆடைகளை மாற்ற வேண்டும், சூடான பானம் குடிக்க வேண்டும்.

பின்னர் தூரிகைகளை 20 ° C வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் சூடாக்கி, வெப்பநிலையை 40 நிமிடங்களுக்கு 40 ° C ஆக உயர்த்தவும். இது சாத்தியமில்லை என்றால், மெதுவாக, ஒளி அசைவுகளுடன், உங்கள் விரல்களை நுனிகளில் இருந்து தளத்திற்கு ஒரு கம்பளி துணியால் தேய்க்கவும், பின்னர் அதை சூடாக மடிக்கவும். விரல்கள் மிகவும் வலித்தால் - ஆஸ்பிரின் / அனல்ஜின் மாத்திரை மற்றும் இரண்டு நோ-ஷ்பா / பாப்பாவெரின் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உதவியின் வெற்றிக்கான அளவுகோல்: மூட்டு சூடாகியது, தோலின் உணர்திறன் மற்றும் விரல்களின் இயக்கம் திரும்பியது.

2-4 நிலைகளில், நீங்கள் உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும் அல்லது பாதிக்கப்பட்டவரை விரைவில் மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்.

நீங்கள் சொந்தமாக அதிர்ச்சியை சமாளிக்க முடியாது.

டாக்டர்கள் வருவதற்கு முன், அந்த நபரை போர்த்தி, சூடான பானம் கொடுத்து சூடுபடுத்துங்கள். உங்கள் கைகளில் ஒரு இன்சுலேடிங் பேண்டேஜை வைக்கவும்: ஒரு கட்டு அடுக்கு, பருத்தியின் தடிமனான அடுக்கு, மீண்டும் ஒரு கட்டு அடுக்கு, மேல் - படலம், எண்ணெய் துணி, பை. ஒட்டு பலகை, பலகை, அட்டைப் பலகைகளில் போர்த்துவதன் மூலம் காயமடைந்த மூட்டுகளை அசையாமல் வைக்கவும். வலி நிவாரணிகளை கொடுங்கள்.

என்ன செய்யக்கூடாது

உறைபனியுடன், உதவியை தவறாக வழங்குவதன் மூலம் நிலைமையை மோசமாக்காமல் இருப்பது முக்கியம்.

• பனியால் தோலை தேய்த்தல்;
• நெருப்பால் சூடு (அடுப்பு, நெருப்பிடம்), சூடான பொருட்களுக்கு எதிராக சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்;
• சூடான நீரில் நேரடியாக கைகளை வைப்பது;
• கொழுப்பு (ஆல்கஹால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்) கொண்டு தேய்க்கவும். பொதுவாக, ஒரு மூட்டு மசாஜ் செய்வது முதல் டிகிரி உறைபனியுடன் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது.
• சூடாக இருக்க மது அருந்தவும்.

கைகள் மற்றும் விரல்களில் உறைபனி ஏற்பட்டால் எப்படி செயல்பட வேண்டும்

உறைபனி சிகிச்சை முறைகள்

முதல்-இரண்டாவது கட்டத்தில், சிகிச்சையானது பழமைவாதமானது. மருந்துகளின் பின்வரும் குழுக்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• வலி நிவாரணிகள் (கெட்டோரோலாக், நிம்சுலைடு, நாப்ராக்ஸன் போன்றவை). வாய்வழியாக எடுக்கப்பட்டது அல்லது தசைக்குள் செலுத்தப்படுகிறது.
• ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் (பாப்பாவெரின், ட்ரோடாவெரின், முதலியன). அவை மாத்திரைகள் அல்லது ஊசிகளிலும் கொடுக்கப்படுகின்றன. நுண்குழாய்களை விரிவுபடுத்துதல், திசுக்களில் மைக்ரோசர்குலேஷனை மேம்படுத்துதல்.
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்(குளோரோபிரமைன், செடிரிசைன், முதலியன) - தோல் அழற்சி மற்றும் எரியும் நிவாரணம், வீக்கம் குறைக்க.
• உள்ளூர் நிதி: தோல் குணப்படுத்துவதற்கான களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்கள் (உறைபனி மீட்புக்கான தைலம், பெபாண்டன், டி-பாந்தெனோல் போன்றவை).
• ஆண்டிசெப்டிக் ஏற்பாடுகள்வீக்கமடைந்த கொப்புளங்களின் சிகிச்சைக்காக (டெட்ராசைக்ளின் களிம்பு, லெவோமெகோல், ஷோஸ்டகோவ்ஸ்கியின் தைலம் போன்றவை).

முதல் பட்டத்தின் உறைபனியுடன், மீட்பு காலம் சுமார் ஒரு வாரம் ஆகும், சிகிச்சை வீட்டில் நடைபெறுகிறது.

இரண்டாவது பட்டத்தில், குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், முதியவர்கள் மற்றும் கடுமையான நாட்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள் அவசியம் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள், மீதமுள்ளவர்கள் - சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப.

3-4 வகுப்புகளில், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு அவசியம் - நெக்ரோடைஸ் செய்யப்பட்ட திசுக்களை அகற்றுதல், இணைக்கப்பட்ட தொற்று சிகிச்சை.

நாட்டுப்புற சிகிச்சை முறைகள்

1-2 டிகிரி உறைபனியை குணப்படுத்த, நீங்கள் கூடுதலாக நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம்:

• மூலிகைகள் (கெமோமில், காலெண்டுலா, ஓக் பட்டை) decoctions கொண்ட குளியல். வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு குறைக்க;
• உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் (200 மில்லி தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி) ஒரு தீர்வுடன் குளியல். தோலை மென்மையாக்குங்கள், எரிச்சல், உரித்தல்.
• கடல் buckthorn எண்ணெய் - அவர்கள் மீளுருவாக்கம் 3-5 முறை ஒரு நாள் முடுக்கி தோல் ஸ்மியர், அது ஒரு கட்டு கீழ் இருக்க முடியும்;
• கற்றாழை சாறுடன் அழுத்துகிறது - ஒரு மீளுருவாக்கம், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொடுக்கும்.

முடிவுரை

Frostbite தீக்காயத்தை விட குறைவான ஆபத்தானது அல்ல, மேலும் இது கடுமையான விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது. உறைபனி காலநிலையில் வெளியில் இருக்கும்போது பாதுகாப்பு விதிகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், உங்கள் கைகள் உணர்ச்சியற்றதாக இருந்தால், உடனடியாக அவற்றை சூடேற்றவும். விரல்கள் இல்லாமல் விட்டு - கையாளுதலின் முக்கிய உறுப்புகள், ஒரு நபர் ஒரு உதவியற்ற செல்லாதவராக மாறி, செயலில் வாழ்க்கையிலிருந்து வெளியேறுகிறார்.

என்ன நாட்டுப்புற வைத்தியம் frostbite பயனுள்ளதாக இருக்கும்

நீங்கள் வெளியில் குளிரில் இருந்தால், உங்கள் உடலின் சில பகுதிகள் மிகவும் குளிராக இருப்பதாகவும், சரியாக நகரவில்லை என்றும் திடீரென்று உணர்ந்தால், அல்லது கன்னங்கள் மிகவும் சிவந்த குழந்தையுடன் நீங்கள் நடந்து சென்றால், நீங்கள் வீட்டிற்கு வரும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். இது உறைபனியாக இருக்கலாம் - குளிரின் செல்வாக்கின் கீழ், வாசோஸ்பாஸ்ம் ஏற்படும் போது, ​​​​அவற்றால் வளர்க்கப்படும் திசுக்கள் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படும் ஒரு ஆபத்தான நிலை. அவசர நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படாவிட்டால், ஆழமான திசுக்களின் பாத்திரங்கள் பாதிக்கப்படும். கடுமையான உறைபனி அல்லது மிதமான குளிர் மற்றும் அதிக ஈரப்பதம் ஆகியவற்றின் நிலைமைகளில் அதிக நேரம் கடந்து செல்கிறது, போதுமான அளவு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களை குணப்படுத்த முடியாது.

வெளிப்படையாக, உங்கள் மூக்கு அல்லது கால்விரல்கள் பாதிக்கப்பட்டால், நீங்கள் வெளியில் இருக்கும்போது எடுக்க வேண்டிய முதல் படிகள் வித்தியாசமாக இருக்கும். முதல் மணிநேரத்தில் அல்லது அதற்குப் பிறகு பனிக்கட்டி ஏற்பட்டால் எடுக்கப்பட்ட நடவடிக்கைகளும் வேறுபடும். மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்: சில நேரங்களில் அது மிகவும் பயங்கரமான ஒரு குளிர் தீக்காயங்கள் அல்ல, ஆனால் கல்வியறிவற்ற முதலுதவி. இதைப் பற்றி பேசுவோம்.

உறைபனியை எப்போது சந்தேகிக்க வேண்டும்

நீங்கள் வெளியே சென்று, குளிர்ச்சியிலிருந்து திறந்த அல்லது மோசமாகப் பாதுகாக்கப்பட்ட உடலின் சில பகுதி உறைபனி அல்லது ஏற்கனவே வலிக்கிறது என்று உணர்ந்தால், இது எப்போதும் உறைபனியைக் குறிக்காது. குறைந்த ஈரப்பதத்துடன் காற்றின் வெப்பநிலை மைனஸ் 10 டிகிரி செல்சியஸுக்குக் குறைவாக இருக்க வேண்டும் அல்லது 0 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது அதற்கும் குறைவாக - 5 மீ/விக்கு மேல் காற்று மற்றும் அதிக ஈரப்பதத்துடன் இணைந்து இருக்க வேண்டும். ஒரு நபரின் ஆடை சாதாரண வெப்ப பரிமாற்றத்தை அனுமதிக்காது மற்றும் வியர்வை வெளியேறுவதைத் தடுக்கிறது, அல்லது மிகவும் லேசானதாக இருந்தால் அல்லது ஈரமாக இருந்தால், பனிக்கட்டி +8 ° C இல் கூட உருவாகலாம்.

உறைபனி முழு முகத்தையும் அல்லது அதன் பகுதிகளையும் பாதிக்கலாம்: கன்னங்கள், மூக்கு, காதுகள். போதிய அளவு சூடான கையுறைகளில் கைகள் அல்லது ஒளி அல்லது இறுக்கமான காலணிகளில் உள்ள கைகள் குளிர்ச்சியில் வெளிப்படும் போது மருத்துவர்கள் அதே நோயறிதலைச் செய்கிறார்கள். வலி, உணர்வின்மை மற்றும் குளிர்ச்சியின் உணர்வு உடல் முழுவதும் உணர்ந்தால், இது பொது தாழ்வெப்பநிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் தனித்தனியாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் உறைபனியை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்:

• நபர் பசியுடன் வெளியே சென்றார் (அவர் 8 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக சாப்பிட்டார்);
• அவர் போதை நிலையில் குளிரில் இருக்கிறார் (கப்பல்கள் விரிவடைகின்றன - அதிக வெப்பம் இழக்கப்படுகிறது);
• ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் அசையாமல் நிற்க வேண்டும் அல்லது குளிரில் ஏதேனும் ஒரு பொருளை எடுத்துச் செல்ல வேண்டும்;
• ஒரு நபர் நீரிழிவு நோய் அல்லது நோய்களால் பாதிக்கப்படுகிறார், இதில் பொதுவான (இதய செயலிழப்பு, சிஸ்டமிக் வாஸ்குலிடிஸ்) அல்லது உள்ளூர் (ரேனாட்ஸ் நோய்க்குறி, பெருந்தமனி தடிப்பு அல்லது எண்டார்டெரிடிஸ், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்) சுழற்சியை மீறுகிறது;
• அவர் உடல் ரீதியாக சோர்வடைந்துள்ளார் (அதிக வேலை அல்லது கடுமையான நோயால் பாதிக்கப்பட்டார்);
• அவர் சிறிது இரத்தத்தை இழந்தார்;
• இது ஒரு குழந்தை, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் (குறிப்பாக 3 வது மூன்று மாதங்களில்) அல்லது ஒரு வயதான நபர்.

இந்த நபர்கள் முகம் மற்றும் கைகால்களில் சிறிதளவு அசௌகரியத்தில் கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ள வழிமுறையுடன் தொடர வேண்டும்.

உறைபனியின் அளவு (அதாவது, குளிர் வெளிப்பாடு ஊடுருவிய ஆழம்) ஒரு சூடான அறையில் மட்டுமே மதிப்பிட முடியும், ஆனால் உடனடியாக அல்ல, ஆனால் சில மணிநேரங்களுக்குள்.

தெருவில் எடுக்க வேண்டிய நடவடிக்கைகள்

அல்காரிதம் பல எளிய படிகளைக் கொண்டுள்ளது.

1. உங்கள் முகத்தில் உறைபனி இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், வீட்டிற்குள் இருக்கும் உங்கள் இலக்கை நோக்கிச் செல்லும்போது உடனடியாக வெப்பமடையத் தொடங்குங்கள்:

• உங்கள் காதுகள் குளிர்ச்சியாக இருந்தால் ஒரு பேட்டை அல்லது தொப்பியை அணியுங்கள்;
• உங்கள் மூக்கில் உறைபனி இருந்தால், உங்கள் மூக்கை மறைப்பதற்கு உங்கள் ஸ்வெட்டர்/ஜாக்கெட்டின் காலரை உயர்த்தவும் அல்லது உங்கள் மூக்கை மறைக்க தாவணியைக் கட்டவும். கையுறை கைகளால் மூக்கை மூடலாம்;
• கன்னங்களின் உறைபனியின் போது திசு சேதத்தின் அளவைக் குறைக்க முந்தைய பத்தியும் பொருத்தமானது.

உங்கள் கைகள் மிகவும் குளிராக இருந்தால், அவற்றை உங்கள் அக்குள்களில் வைக்கவும் (உங்களை கட்டிப்பிடிப்பது போல). உங்கள் கால்கள் குளிர்ச்சியாக இருந்தால், உங்கள் கால்விரல்களை சுறுசுறுப்பாக நகர்த்தத் தொடங்குங்கள்.

2. நீங்கள் உங்கள் வீடு அல்லது சேருமிடத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தால், அருகிலுள்ள நுழைவாயில், கடை, ஷாப்பிங் சென்டர், மருந்தகம், மருத்துவமனை, கல்வி நிறுவனம் அல்லது பிற வளாகங்களுக்குச் செல்லவும். சிறந்த விருப்பம்: குறைந்தது 10 நிமிடங்களுக்கு வீட்டிற்குள் இருங்கள், சூடான தேநீர் அல்லது காபி குடிக்கவும். உங்கள் கால்கள் குளிர்ச்சியாக இருந்தால், நீங்கள் கூடுதல் ஜோடி சாக்ஸ் வாங்கக்கூடிய ஒரு கடையைப் பார்த்தால், அதைச் செய்ய மறக்காதீர்கள்: உறைபனிக்கான சிகிச்சையானது ஒரு ஜோடி கம்பளி சாக்ஸை விட அதிகமாக செலவாகும்.

3. அறைக்கு செல்லும் வழியில், சுறுசுறுப்பாக நகர்த்தவும்: நீங்கள் உங்கள் கைகளை அசைக்கலாம் (உடற்பயிற்சியின் போது), கைதட்டலாம், ஓடலாம் அல்லது நடக்கலாம், ஸ்டாம்பிங் செய்யலாம் (உங்கள் கால்களை உயரமாக உயர்த்தலாம்). இது ஒட்டுமொத்த சுழற்சியை அதிகரிக்கவும், உள்ளூர் சேதத்தின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உடலின் உறைந்த மற்றும் சிவந்த பகுதியை பனியால் தேய்க்க வேண்டாம்: இந்த வழியில் நீங்கள் இரத்த ஓட்டம் தற்போது பாதிக்கப்பட்டுள்ள திசுக்களுக்கு கூடுதல் சேதத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

வீட்டிற்கு வந்தவுடன் என்ன செய்வது

உறைபனி ஒரு முறை செயல்முறை அல்ல. ஆரம்பத்தில், குறைந்த வெப்பநிலை vasospasm வழிவகுக்கிறது, பின்னர் இரத்த வழங்கல் தலைகீழாக தொந்தரவு. குளிர் தொடர்ந்து செயல்பட்டால், இந்த பாத்திரங்களில் கட்டிகள் உருவாகின்றன, மேலும் இரத்த ஓட்டம் முற்றிலும் நிறுத்தப்படும். இறக்கும் திசுக்களின் தயாரிப்புகள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து உடலின் விஷத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

உறைபனியின் முழு செயல்முறையும் நிபந்தனையுடன் 2 காலங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

1. மறைக்கப்பட்டுள்ளது: தெருவில் தொடங்குகிறது மற்றும் வெப்பமடைந்த பிறகு சிறிது நேரம் தொடர்கிறது;
2. எதிர்வினை (வெளிப்படையான): 6-12 மணி நேரம் வெப்பமடைந்த பிறகு மட்டுமே தோன்றும்.

எதிர்வினை காலத்தில் உறைபனிப் பகுதியின் தோற்றத்தின் மூலம், உங்களுக்கு எந்த அளவு குளிர் தீக்காயம் உள்ளது என்பது தெளிவாகிவிடும். மற்றும் துணிகள் பொருட்டு:

• வேகமாக வெப்பமடைகிறது
• நோயியல் மாற்றங்கள் ஏற்கனவே குளிரில் நடந்ததை விட ஆழமாக பரவவில்லை (மேலே இருந்து அதிக குளிர்ந்த திசுக்களின் பெரிய வரிசையால் குளிர்விக்கப்படும் போது இது அடிப்படை திசுக்களுக்கு நிகழலாம்),
• எல்லாம் எவ்வளவு தீவிரமானது என்பது தெளிவாகியது,

நீங்கள் ஒரு சூடான அறையில் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

1. கைகள் அல்லது கால்களின் உறைபனி ஏற்பட்டால் - இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க அவற்றை நகர்த்தத் தொடங்குங்கள்;
2. செய்ய வேண்டிய இரண்டாவது விஷயம், குளிர் அல்லது ஈரமான ஆடைகளை கழற்றுவது;
3. ஒரு ஆல்கஹால் தெர்மோமீட்டரைக் கண்டுபிடித்து, ஒரு பேசின் அல்லது கிண்ணத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரை வரையத் தொடங்குங்கள், அது 26-28 ° C என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்;
4. அதே நேரத்தில் ஒரு கெட்டில் தண்ணீரை நெருப்பில் வைக்கவும் அல்லது மின்சார கெட்டியை இயக்கவும்;
5. மூக்கு, காதுகள், கன்னங்கள் அல்லது கன்ன எலும்புகளில் உறைபனி ஏற்பட்டால் - தண்ணீர் சேகரிக்கப்படும் போது - பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு சூடான உள்ளங்கையைப் பயன்படுத்துங்கள்;
6. தண்ணீர் குவிந்தவுடன், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை அதில் குறைக்கவும்: விரல்கள் உறைந்திருந்தால், 10 நிமிடங்களுக்கு அதில் கைகளை மூழ்கடித்து, கால்களாலும் செய்யுங்கள். உங்கள் காதுகள், மூக்கு அல்லது கன்னங்கள் உறைந்திருந்தால், அத்தகைய தண்ணீரில் சுத்தமான துணியை நனைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு விண்ணப்பிக்கவும்;
7. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை நீங்கள் சூடாக்கும் நீரின் வெப்பநிலை படிப்படியாகவும் கவனமாகவும் அதிகரிக்கப்பட வேண்டும்: இது 40 நிமிடங்களில் 37 டிகிரி ஆக வேண்டும்;
8. வெதுவெதுப்பான நீர் இல்லை என்றால், நீங்கள்:
   • அல்லது பகுதிகளை படலத்தால், பளபளப்பான பக்கத்தை உள்நோக்கி மடிக்கவும்;
   • அல்லது உறைபனிப் பகுதியை வெப்பப் போர்வையில் போர்த்தவும்;
   • அல்லது நோயுற்ற பகுதியை வெப்பமூட்டும் திண்டு மூலம் மூடவும், குறைந்தபட்ச பிரிவில் அது உருவாக்கும் வெப்பநிலை 30 ° C ஐ விட அதிகமாக இல்லை என்பதை சரிபார்த்த பிறகு. பின்னர், தண்ணீரைப் போலவே, வெப்பநிலையை படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டியது அவசியம்;
   • ஈ) ஒரு விருப்பமாக, நீங்கள் உடனடியாக பத்தி 10 ஐ நாடலாம், அதன் பிறகு, பத்தி 9 ஐச் செய்யவும்;
9. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை நீங்கள் சூடுபடுத்தும் அதே நேரத்தில், சூடான மற்றும் இனிப்பு தேநீர் குடிக்கத் தொடங்குங்கள். உங்களுக்கு உறைபனி விரல்கள் இருந்தால், அதை உங்கள் உள்ளங்கையால் பிடிக்க ஒரு கிண்ணத்தில் தேநீர் ஊற்றுவது நல்லது, உங்கள் விரல்களை வளைக்க வேண்டாம்;
10. வெப்பமடைந்த பிறகு, உறைபனி பகுதிக்கு வெப்ப-இன்சுலேடிங் பேண்டேஜைப் பயன்படுத்துங்கள். இது 5 அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது:
    • தோலுக்கு நெருக்கமாக - துணி;
    • பின்னர் - ஒரு பெரிய பருத்தி கம்பளி (குறிப்பாக காது உறைபனியுடன், குருத்தெலும்பு இரத்தத்துடன் மோசமாக வழங்கப்படுகிறது);
    • மீண்டும் துணி;
    • எண்ணெய் துணி அல்லது பாலிஎதிலீன்;
    • கம்பளி துணி.

    ஒன்று அல்லது இரண்டு காதுகளும் உறைந்திருந்தால், தலையைச் சுற்றி ஒரு கட்டு அல்லது கம்பளி துணியால் சரி செய்யப்படுகிறது.;

11. நீங்கள் குளிர்ச்சியாகவும் சூடாகவும் இருக்கலாம், எனவே உங்களை ஒரு சூடான, உலர்ந்த போர்வையில் போர்த்தி, மற்றொரு கப் சூடான, இனிப்பு தேநீர் குடிக்கவும்.

உறைபனியால் என்ன செய்யக்கூடாது

• நெருப்புக்கு அருகிலுள்ள உறைபனி பகுதியை சூடாக்கி, அதை பேட்டரியில் தொட்டு, சூடான நீரின் கீழ் வைக்கவும்;
• க்ரீஸ் களிம்புகளுடன் ஸ்மியர் (இது வெளியில் செல்வதற்கு முன் செய்யப்பட வேண்டும், துரதிர்ஷ்டம் நடந்த பிறகு அல்ல);
• வெப்பமடைந்த உடனேயே தோலில் கொப்புளங்கள் தோன்றினால், அவற்றைத் திறக்க முடியாது. நீங்கள் ஒரு மலட்டு கட்டை மட்டுமே விண்ணப்பிக்க முடியும் (நீங்கள் வீட்டில் ஒரு மலட்டு கட்டு அல்லது மலட்டு துடைப்பான்கள் இருந்தால்), பின்னர் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்;
• பனி, பனி மற்றும் கையுறைகளால் தேய்க்கவும்: இந்த வழியில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் பாத்திரங்கள் இன்னும் காயமடைகின்றன;
• மது அருந்தவும்;
• உறைபனி உள்ள பகுதியை ஆல்கஹால் தேய்க்கவும். அதை தடவி மெதுவாக தேய்த்தால், தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து வெப்பம் ஆவியாகிவிடும். நீங்கள் உறைந்த பகுதியை ஆல்கஹால் தேய்த்தால், இந்த பகுதியில் உடையக்கூடிய பாத்திரங்களை சேதப்படுத்தலாம்.

அடுத்த 6-12 மணி நேரத்திற்குள் முடிக்க வேண்டிய முக்கியமான செயல்கள்

ஒரு மணி நேரத்திற்குள் உறைபனி பகுதி வெப்பமடைந்து, ஆனால் அதன் தோல் ஒரு நீல அல்லது சிவப்பு-ஊதா நிறத்தைப் பெற்று சிறிது வீங்கி, அது வலிக்க ஆரம்பித்தால், கவலைப்பட வேண்டாம். இது உறைபனியின் முதல் நிலை. வீட்டிலேயே சிகிச்சை செய்யலாம். வலிக்கு, ஒவ்வாமை இல்லாத வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: இப்யூபுரூஃபன், அனல்ஜின், டிக்லோஃபெனாக். இந்த மருந்தை முதல் நாளில் பல முறை எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் அதிகபட்ச அளவு (அது அறிவுறுத்தல்களில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளது) அதிகமாக இல்லை.

உங்களுக்கு விவரிக்கப்பட்ட அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆபத்து முற்றிலும் கடந்துவிட்டதாக அர்த்தமல்ல. நீங்கள் உறைபனி பகுதியை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும். 2 வது நாளில் 1 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கொப்புளங்கள் எடிமாவின் இடத்தில் தோன்றினால், இது பனிக்கட்டியின் 2 வது டிகிரி ஆகும். குமிழ்கள் திறக்க முடியாது. நீங்கள் ஒரு எரிப்பு நிபுணரை அணுக வேண்டும் (இவர்கள் பலதரப்பட்ட மருத்துவமனைகளின் தீக்காயப் பிரிவுகளில் பணிபுரியும் நிபுணர்கள்) அல்லது பாலிகிளினிக்கில் ஒரு பொது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

உறைபனிக்குப் பிறகு என்ன செய்வது, ஏற்கனவே 2 மணிநேரம் கடந்துவிட்டால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை நீங்கள் உணரவில்லை என்றால் (அது உணர்வின்மை போல் தெரிகிறது), அல்லது அதன் தோல் வெண்மையாக இருந்தால், நீங்கள் பாலிகிளினிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது தீக்காய மைய மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இது 3 அல்லது 4 டிகிரி உறைபனியாக இருக்கலாம். அவர்கள் ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும்: சொட்டு மருந்துகளின் உதவியுடன் மருந்துகளை வழங்குவது மட்டுமே சாத்தியமாகும், அவை:

• பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்தலாம், இதன் மூலம் காயத்தின் பகுதியைக் குறைக்கலாம்;
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இரத்தக் கட்டிகளைக் கரைக்க பங்களிக்கும்;
• frostbitten திசுக்களின் suppuration தடுக்க அல்லது அதன் தீவிரத்தை குறைக்கும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதை தரமான முறையில் செய்யக்கூடிய மருந்துகள் ஊசி அல்லது துளிசொட்டி வடிவில் மட்டுமே உள்ளன. கூடுதலாக, மருத்துவமனை உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் உங்கள் காயத்தை கடிகாரத்தை சுற்றி கண்காணிக்கும். உங்களுக்கு 4 டிகிரி உறைபனி இருப்பது தெரிந்தால், மென்மையான திசுக்களின் அனைத்து அடுக்குகளிலும் சேதம் ஏற்பட்டால், இறந்த திசுக்களை அகற்றி, நெக்ரோசிஸின் பரவலை இன்னும் ஆழமாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ நிறுத்த நடவடிக்கை எடுக்கப்படும் (எடுத்துக்காட்டாக, விரல்கள் முதல் கைகள் வரை. )

ஒரு மருத்துவமனையில், டெட்டனஸுக்கு எதிரான நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பின் அளவை தீர்மானிக்க ஒரு நபர் இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்வார் (இந்த சோதனை "டெட்டனஸுக்கான ஆன்டிபாடிகளுக்கான இரத்தம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது) மற்றும், பரிசோதனையின் முடிவுக்காக காத்திருக்காமல் (குறிப்பாக Td தடுப்பூசி இருந்தால். 5 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு செய்யப்பட்டது அல்லது இதேபோன்ற தடுப்பூசி எப்போது மேற்கொள்ளப்பட்டது என்பது குறித்த தரவு எதுவும் இல்லை), அவருக்கு பொருத்தமான டெட்டானஸ் டோக்ஸாய்டு வழங்கப்படும். இது அதிக இறப்புடன் கூடிய தொற்று நோயான டெட்டனஸின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க உதவும், ஏனெனில் உறைபனி காயத்தில் டெட்டனஸ் பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சிக்கு உகந்த நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது.

அடுத்த நாள் செய்ய வேண்டிய நடவடிக்கைகள்

ஒரு நபருக்கு எந்த அளவு உறைபனி உள்ளது என்பது அடுத்த நாள் தெளிவாகத் தெரியும்:

• குமிழ்கள் எழவில்லை என்றால் - 1 டிகிரி. தோல் மட்டுமே பாதிக்கப்படுகிறது.
• ஊதா அல்லது சயனோடிக் தோலில் வெளிப்படையான உள்ளடக்கங்களால் நிரப்பப்பட்ட குமிழ்கள் (அல்லது ஒரு குமிழி) தோன்றும் போது, ​​அந்த பகுதியே மிகவும் வேதனையானது - 2 வது பட்டம். தோல் மற்றும் பகுதியளவு தோலடி திசு பாதிக்கப்படுகிறது.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதி வெளிர் மற்றும் குளிர்ச்சியாக இருந்தால், அதன் உணர்திறன் குறைகிறது அல்லது இல்லாவிட்டால், இந்த பின்னணியில் கொப்புளங்கள் இரத்தக்களரி உள்ளடக்கங்களால் நிரப்பப்படுகின்றன - டிகிரி 3. விரல்கள் அல்லது கால்விரல்கள் உறைந்திருந்தால், நகங்கள் அவற்றின் மீது உமிழும், அவை மீண்டும் வளராது. தரம் 3 தோல், தோலடி திசு மற்றும் தசைகள் சேதம் குறிக்கிறது.
• தோல் நீலநிற-பளிங்கு அல்லது கருப்பு நிறமாக மாறும் போது, ​​எடிமாட்டஸ், தொடுதல் அல்லது ஊசி குத்தல்கள் கூட உணரவில்லை, மற்றும் அத்தகைய திசுக்களின் கீழ் உள்ள மூட்டுகள் நகராது ("கீழ்ப்படியாதே"), இது பனிக்கட்டியின் 4 வது பட்டம். தசைகளின் அனைத்து அடுக்குகளும் ஏற்கனவே பாதிக்கப்பட்டுள்ளன, அதே போல் தசைநாண்கள் மற்றும், ஒருவேளை, எலும்புகள்.

உறைபனியுடன் அவரே (அல்லது உறவினர்) உதவியை முதல் இரண்டு நிலைகளில் மட்டுமே வீட்டில் வழங்க முடியும். உறைபனிக்குப் பிறகு இரண்டாவது நாளில் நீங்கள் ஏற்கனவே துல்லியமாக தீர்மானிக்கும் நிலைகள் 3 மற்றும் 4, ஒரு மருத்துவமனையில் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. இந்த சந்தர்ப்பங்களில் வீட்டில் தங்குவது ஆபத்தானது: நீங்கள் குடலிறக்கத்தைத் தொடங்கலாம், டெட்டனஸ் அல்லது இரத்த விஷத்தால் நோய்வாய்ப்படலாம்; இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படும் பெரிய அளவிலான சிதைந்த திசுக்களில் இருந்து, கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பு உருவாகலாம் - மற்றதை விட குறைவான ஆபத்தான நிலை.

எனவே, பனிக்கட்டியின் 1-2 நிலைகளில் விரல்கள் அல்லது பிற பகுதிகளில் உறைபனி ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது:

1. வலி உணரப்பட்டால், அனுமதிக்கப்பட்ட அதிகபட்ச அளவைத் தாண்டாமல் வலி நிவாரணிகளை (டிக்லோஃபெனாக், இப்யூபுரூஃபன், டெக்ஸால்ஜின் மற்றும் பிற) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மாத்திரைகளை உணவுக்குப் பிறகு எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் இரைப்பை அழற்சி அல்லது வயிற்றுப் புண் இருந்தால், வலிநிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஓமெப்ரஸோல் (ஒமேஸ்), நோல்பசா, பான்டோபிரசோல் அல்லது ரானிடிடின் ஆகியவற்றை கட்டாயமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்;
2. எதுவும் வலிக்கவில்லை என்றால், ஆனால் நீங்கள் வெப்பநிலையை அளந்தீர்கள், அது 38 ° C க்கு மேல் என்று மாறியது, பாராசிட்டமால் குடிக்கவும். நீங்கள் ஏற்கனவே வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொண்டால், அது வெப்பநிலையைக் குறைக்கும், மேலும் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு ஒத்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது சிறுநீரகங்கள், இரைப்பை குடல் சளி மீது அவற்றின் நச்சு விளைவை அதிகரிக்கிறது;
3. சேதமடைந்த பகுதியில் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பதை விரைவுபடுத்த, "நோ-ஷ்பு" ("ட்ரோடாவெரின்") அல்லது "பாப்பாவெரின்" ஐ எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் பாத்திரங்களை விரிவுபடுத்துவார்கள், இது நோயுற்ற பகுதிகளுக்கு சிறந்த ஊட்டச்சத்தை வழங்கும்;
4. "No-shpy" அல்லது "Papaverine" எடுத்துக்கொள்வதற்கு இணையாக, பல நாட்களுக்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், இது உறைபனி பகுதியில் உருவாகும் இரத்தக் கட்டிகளை அழிக்கும். இவை களிம்புகள் "Lioton", "Gepatrombin", ஹெபரின் ஜெல். நீங்கள் வலிநிவாரணிகள் அல்லது ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்றால் (இது மருந்துகளின் ஒரு குழு), இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுக்க, உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 75 அல்லது 100 மிகி என்ற அளவில் ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்தலாம்;
5. அரிப்புடன், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் தேவை: Fenistil, Erius, Diazolin;
6. சேதமடைந்த பகுதிகளில் ஒரு நரம்பிலிருந்து தசைக்கு உந்துவிசை அனுப்பும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, பி வைட்டமின்கள் தேவை: நியூரோரூபின், மில்கம்மா, நியூரோவிடன். நிகோடினிக் அமிலம் மாத்திரைகள் வடிவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அனைத்து மருந்துகளுக்கும் முரண்பாடுகள் உள்ளன, எனவே அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உள்ளூர் சிகிச்சையும் அவசியம். எனவே, உறைபனியின் 1 டிகிரியில் குணமடைவதை விரைவுபடுத்த, பெபாண்டன் (டெக்ஸ்பாந்தெனோல்) கிரீம் கொண்டு சிகிச்சையளித்து, வெளியில் செல்லும்போது அல்லது உறைந்த கைகளைக் கழுவ வேண்டியிருந்தால், ஒரு மணி நேரம் அவற்றின் மீது ஒரு மென்மையாக்கலைப் பயன்படுத்துங்கள்: பிசியோஜெல், மஸ்டெல்லா ஸ்டெலடோபியா அல்லது வேறு எந்த மருந்து. நீங்கள் தரம் 2 உறைபனிக்கு சிகிச்சையளித்தால், கொப்புளங்களை ஆண்டிசெப்டிக் மூலம் ஆல்கஹால் இல்லாமல் (குளோரெக்சிடின், மிராமிஸ்டின், பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் பலவீனமான தீர்வு) அல்லது ஆல்கஹால் (புத்திசாலித்தனமான பச்சை அல்லது ஃபுகார்சின் தீர்வு) மூலம் சிகிச்சையளிக்கவும். அவற்றைச் சுற்றி லெவோமெகோல் களிம்பு தடவவும். குமிழி தன்னைத் திறக்கும்போது, ​​பாதிக்கப்பட்ட மேற்பரப்பை லெவோமெகோல் மூலம் சிகிச்சையளிக்கலாம்.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் லேசான மசாஜ் செய்ய மறக்காதீர்கள். நீங்கள் கிரீம் அல்லது களிம்பு தடவும்போது இதைச் செய்யலாம். மசாஜ் இயக்கங்கள் திறந்த குமிழ்களின் பகுதியை கடந்து செல்கின்றன; அவை மலட்டு பருத்தியில் சுற்றப்பட்ட குச்சிகளால் செய்யப்படலாம்.

ஒரு வாரத்தில் செய்ய வேண்டிய நடவடிக்கைகள்

உறைபனியின் 1 வது பட்டத்தில் மீட்பு 5-7 நாட்களுக்குள் ஏற்படுகிறது, வடுக்கள் இல்லாமல், ஆனால் உரித்தல் நிலை வழியாக செல்கிறது. இந்த நேரத்தில் நீங்கள்:

• பி வைட்டமின்கள் மற்றும் சாந்தினோல் நிகோடினேட் தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (உங்கள் மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்பட்டால்);
• எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், "ஆஸ்பிரின்" 5-7 நாட்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• பாதிக்கப்பட்ட தோலை Bepanten கொண்டு உயவூட்டு (கைகள் மிகவும் வறண்ட மற்றும் செதில்களாக இருந்தால், நீங்கள் இனி கிரீம் பயன்படுத்த முடியாது, ஆனால் கொழுப்பு Bepanten களிம்பு;
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மூலம் அரிப்பு சிகிச்சை;
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை மசாஜ் செய்யவும்.

உறைபனி 2 தரத்தை எட்டியிருந்தால், மீட்பு சுமார் 2 வாரங்கள் நீடிக்கும் போது, ​​சிகிச்சை:

• மருந்தளவு படிப்படியாக குறைவதன் மூலம் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• உள்ளூர் செயலாக்கம் "லெவோமெகோல்";
• பி வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது;
• அரிப்பு கடுமையாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஆண்டிஹிஸ்டமைனை மட்டும் எடுத்துக் கொள்ள முடியாது, ஆனால் நமைச்சல் பகுதிகளுக்கு ஃபெனிஸ்டில்-ஜெல் அல்லது சைலோ-தைலம் தடவலாம் (இது திறந்த சிறுநீர்ப்பையின் கீழ் இல்லை என்றால்). இது உதவவில்லை என்றால், மேற்பூச்சு ஹார்மோன் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கக்கூடிய ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைப் பார்க்கவும்;
• கொப்புளங்கள் திறந்த பிறகு உருவாகும் காயங்களைத் தவிர்த்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.

தரம் 3 இல், காயம் ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக குணமடையும், அவற்றில் பெரும்பாலானவை நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனை அல்லது நாள் மருத்துவமனையில் எரிப்பு நிபுணர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் தினசரி பரிசோதனைகளுடன் செலவிட வேண்டும். சிகிச்சையானது ஊசி மற்றும் துளிசொட்டிகளின் உதவியுடன் மேற்கொள்ளப்படும், அத்துடன் சிறப்பு தீர்வுகளுடன் தொழில்முறை காயம் சிகிச்சை. குணமான பிறகு, வடுக்கள் உருவாகின்றன, இது பின்னர் Contractubex அல்லது பிற பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

4 வது பட்டத்தின் உறைபனி அவசியமாக ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது, அங்கு, தேவைப்பட்டால், துண்டித்தல் செய்யப்படுகிறது, அல்லது அடிப்படை எலும்பை அகற்றாமல் இறந்த திசுக்களை மட்டுமே அகற்ற வேண்டும். ஒரு மருத்துவமனையில் மட்டுமே சிகிச்சை ஒரு மாதத்திற்கு மேல் ஆகும். பின்னர் எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது, நிலைமை மற்றும் அதனுடன் இணைந்த நோய்களைப் பொறுத்து மருத்துவர் கூறுவார்.

தயவு செய்து கவனிக்கவும்: முழுமையான திசு குணப்படுத்துதலை அடைய, உறைபனிப் பகுதிகள் வரும் ஆண்டில் அதிக மற்றும் குறைந்த வெப்பநிலைகளுக்கு வெளிப்படுவதிலிருந்து மிகவும் கவனமாகப் பாதுகாக்கப்பட வேண்டும்.

மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் இது கூடிய விரைவில் செய்யப்பட வேண்டும்:

1. சூடான நிலையில், உதடுகள் நீல நிறத்தைக் கொண்டுள்ளன;
2. ஒரு வயதான நபர் அல்லது ஒரு குழந்தைக்கு காயம்;
3. பாதிக்கப்பட்டவர் சுயநினைவை இழந்தார்;
4. சுவாசம் கனமாக அல்லது மிகவும் பலவீனமாகிறது;
5. மனித உடல் வெப்பநிலை 34 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது அதற்கு மேல் 38 டிகிரி செல்சியஸ்;
6. இதயத்துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 100க்கு மேல் அல்லது நிமிடத்திற்கு 60க்கும் குறைவாக;
7. பாதிக்கப்பட்டவரின் உணர்வு குழப்பமடைகிறது, அவர் பைத்தியக்காரத்தனமான கருத்துக்களை வெளிப்படுத்துகிறார்;
8. முழு வெப்பமயமாதலுக்குப் பிறகு 2 மணி நேரம் கழித்து, உறைபனி பகுதி குளிர்ச்சியாகவும் உணர்ச்சியற்றதாகவும் இருக்கும், அல்லது இரத்தத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள் ஏற்கனவே தோன்றியுள்ளன;
9. வளர்ந்த குமட்டல் அல்லது வாந்தி;
10. வலிப்பு தோன்றியது;
11. நீங்கள் 30 மில்லி / கிலோ / நாள் குடித்தாலும் சிறுநீரின் அளவு குறைந்துள்ளது;
12. உறைபனி பகுதி ஒருவரின் சொந்த உள்ளங்கையின் பகுதியை விட பெரியது (1 உள்ளங்கை = உடல் மேற்பரப்பில் 1%).

உறைபனிக்கான நாட்டுப்புற சிகிச்சை

நீங்கள் இந்த சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

• 2 நாட்களில் இருந்து - 1 டிகிரி உறைபனியுடன், 7 நாட்களில் இருந்து - 2 டிகிரியுடன். டிகிரி 3 மற்றும் 4 க்கு, சமையல் பொருத்தமானது அல்ல;
• மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு;
• செய்முறையின் கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்றால்;
• பாதிக்கப்பட்டவர் குழந்தையாகவோ அல்லது கர்ப்பிணிப் பெண்ணாகவோ இல்லை என்றால்.

வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான சமையல்:

1. ரோஜா எண்ணெயை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தேய்க்கவும்.
2. காலெண்டுலா ஒரு டிஞ்சர் செய்ய: 1 தேக்கரண்டி. மூலிகைகள் கொதிக்கும் நீர் 500 மில்லி ஊற்ற, 45 நிமிடங்கள் விட்டு, திரிபு. இந்த உட்செலுத்தலில் மலட்டுத் துணியை நனைத்து, உறைபனி மேற்பரப்பில் அரை மணி நேரம், ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை தடவவும்.
3. எலுமிச்சை சாற்றை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தேய்க்கவும்.
4. வெங்காய சாற்றை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 15 நிமிடங்கள் தேய்க்கவும்.
5. பனிக்கட்டி அல்லது கற்றாழையுடன் கிரீம் அல்லது கற்றாழை இலை, உரிக்கப்பட்ட மற்றும் ஊசிகளால் செய்யப்பட்ட கூழ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.
6. உருளைக்கிழங்கு சாறு இருந்து லோஷன். உருளைக்கிழங்கிலிருந்து பிழிந்த சாறுடன் காட்டன் பேட் அல்லது காஸ் நாப்கின் ஊறவைக்கப்படுகிறது. அவை உலர்ந்த துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் குறைந்தது 2 மணிநேரத்திற்கு ஒரு பிளாஸ்டருடன் சரி செய்யப்படுகின்றன.
7. பூசணி மாஸ்க். இதைச் செய்ய, மூல பூசணிக்காயை நன்றாக அரைத்து, அதன் விளைவாக வரும் குழம்பை உறைந்த பகுதிக்கு தடவவும்.

வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளலாம் (மருத்துவரின் ஆலோசனைக்குப் பிறகு):

• கெமோமில் பூக்களின் உட்செலுத்துதல். 1 டீஸ்பூன் கொதிக்கும் நீர் 500 மிலி ஊற்ற, 45 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் நீங்கள் வடிகட்டி மற்றும் 1 டீஸ்பூன் எடுக்க முடியும். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.
• வைபர்னம் ஒரு காபி தண்ணீர். பெர்ரி 15 கிராம் எடுத்து, கொதிக்கும் நீர் 500 மில்லி ஊற்ற, ஒரு தண்ணீர் குளியல் 15 நிமிடங்கள் சமைக்க, மற்றொரு 45 நிமிடங்கள் விட்டு, மற்றும் நீங்கள் திரிபு மற்றும் எடுக்க முடியும். ஒரு நாளைக்கு 500 மில்லி கஷாயம் குடிக்க வேண்டும்.
• ஒரு மயக்க விளைவு மதர்வார்ட் அல்லது வலேரியன் டிஞ்சர் மூலம் வழங்கப்படுகிறது. ஒரு மருந்தகத்தில் அவற்றை வாங்கி, அறிவுறுத்தல்களின்படி அவற்றை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

உறைபனி- குறைந்த வெப்பநிலை (முக்கியமாக குளிர்ந்த வளிமண்டல காற்று) செயல்பாட்டால் ஏற்படும் திசு சேதம். திசுக்களின் நெக்ரோசிஸ் குளிர்ச்சியின் நேரடி விளைவால் அல்ல, ஆனால் சுற்றோட்டக் கோளாறுகளால் ஏற்படுகிறது: பிடிப்பு, மற்றும் எதிர்வினை காலத்தில் - இரத்த நாளங்களின் பரேசிஸ் (தந்துகிகள், சிறிய தமனிகள்), இரத்த ஓட்டம் குறைதல், இரத்த உறுப்புகளின் இயக்கத்தை நிறுத்துதல் மற்றும் இரத்த உறைவு.

குறைந்த வெப்பநிலை சில நிபந்தனைகளின் கீழ் மட்டுமே உறைபனிக்கு பங்களிக்கிறது, இதில் உடல் காரணிகள் (காற்று, ஈரப்பதமான காற்று) மற்றும்
குறைந்த வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படும் திசுக்களின் உடலியல் நிலை (முதுமை, சோர்வு, இரத்த சோகை, திசு சுருக்கம், குறைக்கப்பட்ட உடல் எதிர்ப்பு).

உறைபனியின் அளவு இந்த காரணிகளின் கலவையைப் பொறுத்தது. .

4 டிகிரி உறைபனி உள்ளது.

நான் பட்டம்மீளமுடியாத சேதம் இல்லாமல் தோலில் உள்ள சுற்றோட்டக் கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
II- தோலின் மேலோட்டமான அடுக்குகளின் நெக்ரோசிஸ்.
III- தோல் மற்றும் அடிப்படை மென்மையான திசுக்களின் மொத்த நசிவு.
IV- மென்மையான திசுக்கள் மற்றும் எலும்புகளின் நெக்ரோசிஸ்.

உறைபனியுடன் கூடிய மருத்துவ படம் 2 காலங்களைக் கொண்டுள்ளது: மறைந்த மற்றும் எதிர்வினை.

மறைந்த காலகட்டத்தில், அகநிலை உணர்வுகள் திசு சேதத்தின் பகுதியில் குளிர், கூச்ச உணர்வு மற்றும் எரியும் ஒரு குறிப்பிட்ட உணர்வுக்கு குறைக்கப்படுகின்றன. பின்னர் உணர்திறன் ஒரு முழுமையான இழப்பு வருகிறது. உறைபனியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமிருந்து அதைப் பற்றி அறிந்துகொள்கிறார்கள், அவர்கள் உறைபனி பகுதியில் வெள்ளை தோல் இருப்பதை சுட்டிக்காட்டுகிறார்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், தோலின் உறைபனி பகுதியின் நீல நிறமாற்றம், அதே போல் பனிக்கட்டி பகுதியின் விறைப்புத்தன்மையும் உள்ளது. இந்த காலகட்டத்தில் நெக்ரோசிஸின் ஆழம் அல்லது அதன் விநியோகம் ஆகியவற்றை தீர்மானிக்க முடியாது.

உறைபனி பகுதி வெப்பமடைந்த பிறகு எதிர்வினை காலம் உருவாகிறது. இந்த நேரத்தில், நசிவு அறிகுறிகள் மற்றும் எதிர்வினை அழற்சியின் அறிகுறிகள் தோன்றும். நீளம் மற்றும் ஆழம் ஆகிய இரண்டிலும் நோயியல் செயல்முறையின் எல்லைகளை தீர்மானிக்க குறைந்தபட்சம் 5-7 நாட்கள் ஆகும். இந்த நேரத்தில், உறைபனியின் அளவை நிறுவுவது சாத்தியமாகும்.

உறைபனியுடன் I பட்டம்மறைந்திருக்கும் காலம் மிகக் குறுகிய காலத்தைக் கொண்டுள்ளது. எதிர்வினை காலத்தில், உறைபனி பகுதியில் உள்ள தோல் சயனோடிக் ஆகும், சில நேரங்களில் அது தோன்றும்
அதன் சிறப்பியல்பு பளிங்கு வண்ணம். திசு இறப்புக்கான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை.

பனிக்கட்டி II பட்டத்திற்குஒப்பீட்டளவில் நீண்ட மறைந்த காலத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. எதிர்வினை காலத்தில், உறைபனி மண்டலத்தில் தோலில் கொப்புளங்கள் தோன்றும்,
வெளிப்படையான உள்ளடக்கத்தால் நிரப்பப்பட்டது. அவற்றின் அடிப்பகுதி ஒரு படத்துடன் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் இயந்திர எரிச்சல் மற்றும் ஆல்கஹால் நடவடிக்கை (நேர்மறை ஆல்கஹால் சோதனை) ஆகியவற்றிற்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது.

I-II டிகிரிகளின் உறைபனி தோலின் முழுமையான மறுசீரமைப்புடன் முடிவடைகிறது.

உறைபனி III பட்டத்துடன்கொப்புளங்களில் இரத்தம் தோய்ந்த திரவம் உள்ளது, அவற்றின் அடிப்பகுதி நீல-ஊதா நிறத்தில் உள்ளது, ஆல்கஹால் பயன்பாடு (எதிர்மறை ஆல்கஹால் சோதனை) அல்லது இயந்திர எரிச்சல் ஆகியவற்றிற்கு உணர்வற்றது. அனைத்து தோல் உறுப்புகளின் மரணம் கடினமான வடுக்கள் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது, கீழே வந்த நகங்கள் மீண்டும் வளராது. ஃப்ரோஸ்ட்பைட் IV பட்டம் மம்மிஃபிகேஷன் அல்லது ஈரமான குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. திசு நெக்ரோசிஸின் இறுதி வரி உறைபனிக்குப் பிறகு முதல் 2 வாரங்களில் தோன்றும்.

முதல் மூன்று டிகிரிகளின் உறைபனி ஒப்பீட்டளவில் லேசான மருத்துவப் பாடத்தால் வெளிப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பனிக்கட்டி விரல்களில் ஏற்படுகிறது.
கைகள் மற்றும் கால்கள், காதுகள் மற்றும் மூக்கு, குறைவாக அடிக்கடி - முன்கால், குதிகால் பகுதி, முழு கால்.

அதிக ஈரப்பதத்தில் 0 முதல் +10 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் கால்களை மீண்டும் மீண்டும் (மாற்று குளிரூட்டல் மற்றும் வெப்பமயமாதலுடன்) குளிர்விப்பதன் விளைவாக
ஒரு சிறப்பு வகை உள்ளூர் குளிர் காயம் உருவாகிறது - "அகழி கால்". குளிர்ச்சியின் காலம் பொதுவாக பல நாட்கள் ஆகும், அதன் பிறகு, இன்னும் சில நாட்களுக்குப் பிறகு, கால்களில் வலி வலிகள், எரியும், மற்றும் விறைப்பு உணர்வு.

பரிசோதனையில், பாதங்கள் வெளிர், எடிமாட்டஸ், தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாக இருக்கும். அனைத்து வகையான உணர்திறன் இழப்பு உள்ளது. பின்னர் இரத்தம் தோய்ந்த உள்ளடக்கங்களுடன் கொப்புளங்கள் உள்ளன.
போதைக்கு உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகள் உள்ளன: அதிக உடல் வெப்பநிலை, அதிகரித்த இதய துடிப்பு, பலவீனம். செப்சிஸ் அடிக்கடி தொடர்புடையது.

முதலுதவி

பாதிக்கப்பட்ட உடல் பாகத்தின் விரைவான வெப்பமயமாதல் சிகிச்சையின் முக்கிய உறுப்பு ஆகும், ஏனெனில் இது இரத்த ஓட்டத்தை விரைவாக மீட்டெடுக்க வழிவகுக்கிறது. வெப்பமயமாதலுக்கு எந்த வழியையும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் விரைவான வெப்பமயமாதலுடன் சிறந்த முடிவு அடையப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்டவரை விரைவில் வளாகத்திற்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும். பெரும்பாலும் (45% வழக்குகளில்) கீழ் அல்லது மேல் மூட்டுகள் உறைபனிக்கு ஆளாகின்றன; அவை 16-20 ° C வெப்பநிலையில் தண்ணீருடன் ஒரு கால் அல்லது கைக் குளியலில் வைக்கப்பட்டு 20-30 நிமிடங்களுக்குள் 39-40 ° C ஆக உயர்த்தப்படும், அதே நேரத்தில் சுற்றளவில் இருந்து மையத்திற்கு கைகளால் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும் அல்லது ஒரு சோப்பு கடற்பாசி அல்லது துவைக்கும் துணி. கொப்புளங்கள் அல்லது திசு நசிவு அறிகுறிகள் முன்னிலையில், மசாஜ் முரணாக உள்ளது.

30-40 நிமிடங்களுக்கு வெப்பமயமாதல் மற்றும் மசாஜ் செய்த பிறகு, தோல் சூடாகவும் இளஞ்சிவப்பு நிறமாகவும் மாறும். குளியலறையில் இருந்து மூட்டு அகற்றப்பட்டு, உலர்த்தப்பட்டு, தோல் 70% ஆல்கஹால் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது
ஒரு அசெப்டிக் பேண்டேஜைப் பயன்படுத்துங்கள், பருத்தி கம்பளியின் தடிமனான அடுக்குடன் தனிமைப்படுத்தவும், இது ஒரு கட்டுடன் சரி செய்யப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்டவர் படுக்கையில் வைக்கப்பட்டு, மூட்டுக்கு ஒரு உயர்ந்த நிலையைக் கொடுத்து, ஒரு சூடான பானம் (தேநீர், காபி), சிறிது ஆல்கஹால் கொடுங்கள்.

ஆரிக்கிள்ஸ், மூக்கு, கன்னங்கள் ஆகியவற்றின் உறைபனி ஏற்பட்டால், அவை சிவந்து போகும் வரை சூடான கை அல்லது மென்மையான துணியால் தேய்க்கப்படுகின்றன. பின்னர் 70% ஆல்கஹால் துடைக்கவும் மற்றும் மலட்டு வாஸ்லைன் எண்ணெயுடன் உயவூட்டவும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் பனியுடன் தேய்த்தல் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, இது இன்னும் அதிக குளிரூட்டலுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் பனி படிகங்கள் தோலை சேதப்படுத்துகின்றன, இதன் விளைவாக தொற்று மற்றும் எரிசிபெலாக்களின் வளர்ச்சி ஏற்படலாம்.

உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுறுசுறுப்பாக வெப்பமாக்குவது சாத்தியமில்லாத சந்தர்ப்பங்களில், வெப்ப-இன்சுலேடிங் கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தடுக்கிறது
வெப்ப இழப்பு மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் மேலும் குளிர்ச்சி. உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு மலட்டுத் துடைப்பான்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதன் மேல் பருத்தி கம்பளி ஒரு அடுக்கு மட்டுமே உள்ளது,
இது ஒரு கட்டு கொண்டு சரி செய்யப்பட்டது. வெப்ப காப்புக்காக, கம்பளி போர்வைகள், ஃபர் விஷயங்களைப் பயன்படுத்தலாம். உடன் சுழற்சியை மீட்டெடுக்க
வெப்ப-இன்சுலேடிங் டிரஸ்ஸிங் 5-6 மணி நேரம் ஆகும், செயலில் வெப்பமயமாதல் - 40-60 நிமிடங்கள்.

வயலில் உள்ள மூட்டுகளை சூடேற்ற, நெருப்பு மற்றும் வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் போன்ற வெப்ப மூலங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பாதிக்கப்பட்ட கையை அச்சில் வைக்கலாம்
பகுதி, அடிவயிற்றில், காயமடைந்த அல்லது உதவிய நபரின் தொடைகளுக்கு இடையில். முதலுதவியின் அனைத்து சந்தர்ப்பங்களிலும், பாதிக்கப்பட்டவரை சூடாக்குதல், சூடான பானங்கள் மற்றும் ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் வெப்ப உருவாக்கம் அதிகரிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் வெப்ப பரிமாற்றத்தை குறைக்க வேண்டும்.

மறைந்த காலத்தில் சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியாக மேற்கொள்ளப்பட்ட உதவி முதன்மை திசு நெக்ரோசிஸைத் தவிர்க்கிறது.

சிகிச்சை

அனைத்து வகையான பனிக்கட்டிகளுடனும், டெட்டனஸின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது அவசியம்.

எதிர்வினை காலத்தில் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் உறைபனியின் நிலைக்கு ஏற்ப மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. எனவே, 1 வது பட்டத்தின் உறைபனியுடன், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் தோல் 5% போரிக் ஆல்கஹால் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, சிகிச்சையின் உடல் முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (மின்சார ஒளி குளியல், UVR இன் எரித்மல் அளவுகள், உள்ளூர் டார்சன்வாலைசேஷன்).

பனிக்கட்டி என்றால் நான் பட்டம் அல்சரேட்டிவ் செயல்முறையின் வளர்ச்சியுடன், களிம்பு ஒத்தடம் பயன்படுத்தப்படுகிறது (விஷ்னேவ்ஸ்கி களிம்பு, சின்தோமைசின் குழம்பு, முதலியன).

உறைபனி II பட்டத்துடன் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் தோல் ஆல்கஹால் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, குமிழ்கள் அகற்றப்பட்டு ஒரு அசெப்டிக் வெப்பமயமாதல் கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. உறைபனி பகுதியில் கடுமையான அழற்சியின் அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில், 5-10 வது நாளில் கட்டு அகற்றப்பட்டு பிசியோதெரபி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் subungual hemorrhages முன்னிலையில், ஆணி தட்டுகள் அகற்றப்படுகின்றன, அவை எளிதில் அகற்றப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் போது, ​​நோயாளியின் விறைப்புத்தன்மையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, மூட்டுகளின் மூட்டுகளில் செயலில் (அவரால் முடியவில்லை என்றால் - செயலற்ற) இயக்கங்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்க வேண்டியது அவசியம்.

ஃப்ரோஸ்ட்பைட் III டிகிரி, திசு நெக்ரோசிஸின் பகுதிகளின் வளர்ச்சியுடன், அவை அகற்றப்பட வேண்டும்: உறைபனிக்குப் பிறகு 5-6 வது நாளில், திசு நெக்ரோசிஸின் தெளிவான எல்லை தோன்றும்போது, ​​​​இறந்த பகுதிகள் மூட்டு அச்சில் பிரிக்கப்படுகின்றன.

எதிர்காலத்தில், சிகிச்சையானது ஒரு திறந்த முறையால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது அல்லது ஹைபர்டோனிக் உப்பு கரைசலுடன் கூடிய ஆடைகள் ஸ்கேப்பை நிராகரிக்கப் பயன்படுகிறது. ஏராளமான தூய்மையான வெளியேற்றத்தின் தோற்றத்துடன் இறந்த திசுக்களை நிராகரிப்பதன் மூலம், தண்ணீரில் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் கரைசலைச் சேர்ப்பதன் மூலம் சூடான குளியல் காட்டப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், பிசியோதெரபி பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உறைபனி மேற்பரப்பில் உள்ள ஸ்கேப் அதன் சுயாதீனமான பிரிப்பு வரை வைக்கப்பட வேண்டும்.

ஸ்கேப் நிராகரிக்கப்பட்டு, காயம் சீழ் சுத்தப்படுத்தப்பட்ட பிறகு, அவை வளரும் வடு திசுக்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க அரிதான ஆடைகளுக்கு மாறுகின்றன. IV டிகிரி உறைபனி ஏற்பட்டால், திசு நெக்ரோசிஸின் எல்லைகளை நிர்ணயித்த பிறகு, உறைபனியின் பகுதி ஆல்கஹால் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, மேலும் நெக்ரோசிஸின் எல்லைக்கு மேலே 1 செமீ பின்வாங்குவது, இறந்த திசுக்களை அகற்றுவது மற்றும் பிரித்தல் ஆகியவை செய்யப்படுகின்றன.

முடிந்தவரை இறந்த திசுக்களை அகற்றவும். இது ஆரம்பகால துண்டிப்புக்கான ஒரு பகுத்தறிவு தயாரிப்பு மற்றும் நோயாளியின் உடலின் பொதுவான போதை வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. மேலும் சிகிச்சையானது பனிக்கட்டி III டிகிரிக்கு அதே வழியில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

உலர்ந்த ஸ்கேப் உருவான பிறகு, முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில் கைகால்களை வெட்டுதல் செய்யப்படுகிறது. சிகிச்சை காலம் முழுவதும், நோயாளி
அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள், வைட்டமின்கள் கொண்ட உணவை வழங்குவது அவசியம், நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு முயற்சி செய்யுங்கள், மேம்படுத்தவும்
சுற்றோட்ட அமைப்பின் செயல்பாடுகள்.

குளிர்காலத்தில், வெளியில் மிகவும் குளிராக இருக்கும்போது, ​​எவரும் தங்கள் விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களை உறைய வைக்கலாம், ஆனால் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் என்ன செய்வது என்று அனைவருக்கும் தெரியாது. இன்றைய வெளியீட்டில், இந்த கேள்விக்கு விரிவான பதிலை வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் விரல்களின் உறைபனிக்கு எவ்வாறு உதவக்கூடாது என்பதையும் நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம். எனவே ஆரம்பிக்கலாம்.

உறைபனிக்கு முதலுதவி செய்வது எப்படி

எங்கள் விஷயத்தில், குளிர் காயத்திற்கு உதவுவது மூட்டுகளில் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பதாகும். இதைச் செய்ய, பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:

• உறைபனி உள்ள ஒரு நபரை ஒரு சூடான அறைக்கு வழங்கவும்;
• 30 ° C வெப்பநிலையில் கைகால்களை தண்ணீரில் குறைக்கவும் (இந்த விஷயத்தில் கை குளியல் பயன்படுத்த வசதியானது);
• பாதிக்கப்பட்டவருக்கு எலுமிச்சையுடன் சூடான இனிப்பு தேநீர் கொடுங்கள்;
• குளியலறையில் வெதுவெதுப்பான நீரைச் சேர்க்கவும், படிப்படியாக வெப்பநிலையை 40 ° C க்கு கொண்டு வரவும்;
• அதன் பிறகு, கைகால்களை மெதுவாக தேய்த்து, உங்கள் கைகளை ஒரு சூடான துணியால் போர்த்தி படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்;
• உறைந்திருக்கும் உங்கள் விரல்களை அசைக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றி, பாதிக்கப்பட்டவரின் உடலை நீங்கள் சூடேற்றுவீர்கள், அதாவது மிக விரைவில் அவர் குளிர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகள் உட்பட சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீண்டும் தொடங்குவார். கேஸ் ஓடுவதைப் பார்த்தால், தாமதமாகிவிடும் முன் அவசரமாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்!

உறைபனிக்கு எப்படி உதவக்கூடாது

பின்வரும் விதிகளை ஒரு முறை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

1. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உங்கள் விரல்களை பனியால் தேய்க்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது சரி செய்யாது, ஆனால் நிலைமையை மோசமாக்கும்.
2. நீங்கள் உறைபனி தோலை மிகவும் நன்றாக தேய்க்க முடியாது மற்றும் இதற்காக கரடுமுரடான துணிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் - நீங்களே தீங்கு செய்யலாம்.
3. உங்கள் கைகளில் எண்ணெய் அல்லது கிரீஸ் தடவாதீர்கள்! இத்தகைய நடைமுறைகள் கைகால்களை சூடேற்ற உதவுகின்றன என்று ஒரு கருத்து உள்ளது, ஆனால் இது அவ்வாறு இல்லை. தோலில் பயன்படுத்தப்படும் கொழுப்பு அடுக்கு துளைகள் வழியாக காற்று நுழைவதை கடினமாக்குகிறது மற்றும் அதன் வெப்ப பரிமாற்றத்தை சீர்குலைக்கிறது.
4. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் பனிக்கட்டி விரல்களை சூடான நீரில் நனைக்கவோ அல்லது திறந்த நெருப்புக்கு அருகில் சூடாக்கவோ கூடாது. கூர்மையான வெப்பநிலை வீழ்ச்சி நெக்ரோசிஸ் (திசுக்கள் மற்றும் தோல் செல்கள் இறப்பு) ஏற்படுகிறது. அதனால்தான் முதலில் 30 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் உறைபனி மூட்டுகளை தண்ணீரில் குறைக்கவும், பின்னர் படிப்படியாக 40 டிகிரி செல்சியஸ் வரை கொண்டு வரவும் நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். இது மிகவும் முக்கியமானது! நீங்கள் வீட்டிற்கு வந்து உடனடியாக உங்கள் கைகளை சூடான நீரில் நனைத்தால், உங்களை மிகவும் மோசமாக காயப்படுத்தலாம்.

பனிக்கட்டி கால்விரல்களை எவ்வாறு தடுப்பது

உறைபனியை எதிர்த்துப் போராடுவதை விட அதைத் தடுப்பது நல்லது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் சில உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. சூடான கையுறைகளை அணியுங்கள். நீங்கள் நீண்ட நேரம் செல்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுடன் ஒரு உதிரி ஜோடியை எடுத்துச் செல்வது நல்லது (குறிப்பாக பனி காலநிலையில்). ஒரு ஜோடி கையுறைகள் ஈரமாகிவிட்டால், உடனடியாக அதை மற்றொன்றுக்கு மாற்றலாம்.
2. வெளியில் செல்வதற்கு பத்து முதல் பதினைந்து நிமிடங்களுக்கு முன், ஒரு க்ரீஸ் கிரீம் கொண்டு உங்கள் கைகளை கிரீஸ் செய்யவும்.
3. ஒரு அளவு பெரிய காலணிகளை அணியுங்கள், இதனால் கடுமையான உறைபனிகளில் நீங்கள் மற்றொரு ஜோடி சூடான சாக்ஸ் அணியலாம்.
4. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு பேருந்து நிறுத்தத்தில் பொது போக்குவரத்திற்காக காத்திருக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கைகள் ஏற்கனவே உறைந்து போக ஆரம்பித்திருந்தால், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உங்கள் விரல்களை நீட்டவும்.
5. மூட்டுகளில் உறைபனி ஏற்படுவதைத் தடுக்க, வெறும் கைகளால் உலோகப் பொருட்களைத் தொடாதீர்கள்.
6. குளிர் காலத்தில் புகைபிடிக்கவோ அல்லது மதுபானங்களை குடிக்கவோ கூடாது, இது இரத்த நாளங்களை சுருக்கி, தாழ்வெப்பநிலைக்கு எதிர்ப்பை இழக்கிறது.

இறுதியாக

விரல்களின் உறைபனியுடன் என்ன செய்வது என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். இறுதியாக, நாங்கள் அறிவுரை வழங்குகிறோம்: குளிர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் கொப்புளங்கள் தோன்றினால், அவர்களுக்கு சுத்தமான கட்டுகளைப் போட்டு, பாதிக்கப்பட்டவரை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்.!

உங்கள் கவனத்திற்கு நன்றி!