கடுமையான நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விரைவாக விடுபடுவது எப்படி? வீட்டில் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை நாட்டுப்புற வைத்தியம் நெஞ்செரிச்சலுக்கு என்ன குடிக்க அல்லது சாப்பிட வேண்டும்.

பெரும்பாலும், நெஞ்செரிச்சல் சாப்பிட்ட உடனேயே அல்லது படுக்கைக்கு முன் ஏற்படுகிறது. இரைப்பை சாறு உடனடியாக தொண்டை வரை உருளும் என்பதால், தலையணையில் உங்கள் தலையை குறைப்பது மதிப்பு. மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், எரியும் வலி நள்ளிரவில் அதிகரிக்கலாம். உணவுக்குழாயில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பித்தமானது செரிமானப் பாதையை (ஃபரினக்ஸ்) அல்லது புற்றுநோயை சுருங்கச் செய்யலாம்.

பித்தத்தின் நிகழ்வை பாதிக்கும் முக்கிய காரணிகள்:

• ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதால் உணவுக்குழாயில் ஏற்படும் செயலிழப்புகள்;
• அதிகரித்த அமிலத்தன்மை இரைப்பை அழற்சி, புண்கள் போன்ற நோய்களால் தூண்டப்படுகிறது;
• கொழுப்பு, புகைபிடித்த, காரமான, உப்பு நிறைந்த உணவுகளின் அதிகப்படியான நுகர்வு குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை சீர்குலைக்கிறது;
• வயிற்றின் தசை சுவர்கள் போதுமான அளவு சுருங்கவில்லை;
• கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நெஞ்செரிச்சல் செரிமான அமைப்பில் கருவின் வலுவான அழுத்தம் காரணமாக ஏற்படுகிறது;
• குடலிறக்கம். இடம்பெயர்ந்த உதரவிதானத்தில் ஒரு துளை தோன்றுகிறது, இதன் மூலம் பித்தம் வெளியேறுகிறது;
• அதிகரித்த அமிலத்தன்மை கார்டியாக் இஸ்கெமியாவைக் குறிக்கும்.

நெஞ்செரிச்சல், சாப்பிட்ட உடனேயே வலி - பெரும்பாலும் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் விளைவுகள். ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை, ஏனென்றால் கடையின் அலமாரிகளில் உள்ள பொருட்கள் மோசமான தரம் வாய்ந்தவை மற்றும் பெரும்பாலும் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தரநிலைகளை சந்திக்கவில்லை. தொண்டை ஒவ்வொரு நாளும் எரிகிறது என்றால், அது ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் வருகை மற்றும் தேவையான சோதனைகள் கடந்து மதிப்பு. இரைப்பை சாற்றின் வேலையின் கொள்கையைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்: அவர்தான் தயாரிப்புகளை துகள்களாக உடைக்க உதவுகிறார், மேலும் உணவை ஜீரணிக்கும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறார். செயல்பாடு பலவீனமடையும் போது, ​​ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் உயர்ந்து உணவுக்குழாய் எரிகிறது.

நெஞ்செரிச்சல் நாட்டுப்புற வைத்தியம்

Reni, Gaviscon, Gastal அல்லது Maalox உதவவில்லை அல்லது குறுகிய கால விளைவை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் தயார் செய்யலாம் உருளைக்கிழங்கு சாறு. இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது இரைப்பை அழற்சியைத் தடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உருளைக்கிழங்கு சாறுடன் நெஞ்செரிச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி? தயாரிப்பிற்குப் பிறகு உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவதே முக்கிய விதி. மூன்று புதிய உருளைக்கிழங்கு கிழங்குகளை எடுத்து, துவைக்க, தலாம் மற்றும் நன்றாக grater மீது தட்டி. உருளைக்கிழங்கு கூழ் ஒரு துடைக்கும் அல்லது கைக்குட்டையில் வைத்து, சாற்றை பிழியவும். ஸ்டார்ச் கீழே மூழ்குவதற்கு இரண்டு நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும், ஆனால் இனி இல்லை. சாற்றை மற்ற சாறுகளுடன் நீர்த்தலாம், கவனமாக இருங்கள் - ஆப்பிள் சாறு அமிலத்தன்மையின் செறிவை மேலும் அதிகரிக்கும். பத்து நாட்களுக்கு வெறும் வயிற்றில் காலையில் 1 கண்ணாடி குடிக்கவும், பின்னர் 10 நாட்களுக்கு ஓய்வெடுக்கவும், மீண்டும் செயல்முறை செய்யவும். முக்கியமான! பழுத்த மற்றும் ஆரோக்கியமான உருளைக்கிழங்கை மட்டும் தேர்வு செய்யவும், பசுமையின் அறிகுறிகள் இல்லாமல் (கிழங்கில் சோள மாட்டிறைச்சி விஷம் உருவாகிறது). நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சோடா தீர்வு. ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில், 0.2 தேக்கரண்டி கலக்கவும். சமையல் சோடா, பானம். நிவாரணம் 10-15 நிமிடங்களுக்குள் ஏற்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் அடிக்கடி சோடா கரைசலை உருவாக்கக்கூடாது: வயிற்றுப் புண்களுக்கு சோடாவைப் பயன்படுத்துவது துளையிடலுக்கு வழிவகுக்கும். சோடாவின் துஷ்பிரயோகம் எதிர் விளைவைத் தூண்டும், மேலும் நெஞ்செரிச்சல் அடிக்கடி ஏற்படும். அதனால்தான் சோடா தூள் சிறப்பு மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள் அல்லது சிரப்களுடன் மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவை மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகின்றன.

கருப்பு செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான தீர்வு. தண்ணீரில் கரைந்து, வயிற்றில் நுழைந்தால், மாத்திரை அதிகப்படியான ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தை ஈர்க்கிறது. 16 கிராம் செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை பவுண்டு செய்து, அதை அரைத்த புதிய இஞ்சி 8 கிராம் மற்றும் துளசி 8 கிராம் சேர்த்து கலக்கவும். உடல் எடைக்கான விதிமுறையை கணக்கிட்டு, 1 தேக்கரண்டி கலவையை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை திரவத்துடன் குடிக்கவும். கவனமாக இருங்கள் - அடிக்கடி பயன்படுத்துவது குடல் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸை ஏற்படுத்தும்.

முட்டைக்கோஸ் சாறு.மூன்று முட்டைக்கோஸ் இலைகளை அரைத்து, நெய்யில் போர்த்தி, ஒரு கிளாஸில் சாற்றை பிழியவும். 2 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். இலைகளை வெறுமனே மெல்லலாம். வைட்டமின் யூ முட்டைக்கோஸில் மட்டுமல்ல, செலரி வேரிலும் காணப்படுகிறது.

ஒரு வாணலியில் உண்ணக்கூடிய சுண்ணாம்பு துண்டுகளை சூடாக்கி, பின்னர் நொறுக்கவும். ½ டீஸ்பூன் சாப்பிடுங்கள். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தண்ணீருடன் தூள். சுண்ணாம்பு வெறுமனே பட்டியில் இருந்து கடிக்க முடியும். வண்ண க்ரேயன்களை சாப்பிட வேண்டாம். நெஞ்செரிச்சல், கர்ப்பம் என்பது ஒரு இயற்கையான நிகழ்வு, ஏனென்றால் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் சுவை விருப்பத்தேர்வுகள் வியத்தகு முறையில் மாறுகின்றன, மேலும் உணவு சுண்ணாம்பு கனவுகள் வீணாகாது, ஏனெனில் அதில் நிறைய கால்சியம் கார்பனேட் உள்ளது. சுண்ணாம்பு மாற்றப்படலாம் முட்டை ஓடு- வேகவைத்த முட்டைகளிலிருந்து ஓடுகளை அகற்றி மாவில் நசுக்கவும். தேய்ந்த ஷெல்லின் ஒரு சிறிய சிட்டிகை தண்ணீரில் கழுவப்படுகிறது. முரண்பாடுகள்: வயிற்றின் வீக்கம், யூரோலிதியாசிஸ்.

கனிம நீர். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றி, திரவத்தை 1.5 -2 மணி நேரம் நிற்க விடுங்கள், இதனால் அனைத்து வாயுக்களும் வெளியேறும். பின்னர் மினரல் வாட்டரை ஒரு சூடான நிலைக்கு சூடாக்கி, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை உணவுக்கு முன் குடிக்க வேண்டும். கண்ணாடி கொள்கலன்களில் பிரத்தியேகமாக தயாரிப்பு வாங்கவும்.

பல தண்டுகள் கற்றாழைஒரு நாள் ஃப்ரீசரில் வைக்கவும். பின்னர், கற்றாழை சாறு 0.5 கப் பெற்று, குருதிநெல்லி சாறு 100 கிராம் அதை கலந்து. நீங்கள் சாப்பிடத் தொடங்குவதற்கு முன், 20 நாட்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி சிரப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குருதிநெல்லி காரணமாக, ஒரு சிறிய மலமிளக்கிய விளைவு காணப்படுகிறது.

சூடான நிலைக்கு சூடேற்றப்பட்ட பால் நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபட உதவும். கழித்தல் - கர்ப்ப காலத்தில், விளைவு குறுகிய காலமாகும்.

கெமோமில் வீட்டில் நெஞ்செரிச்சல் எப்படி அகற்றுவது. 3 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உலர் கெமோமில் இலைகள், கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற. கெமோமில் குழம்பு 15-20 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட வேண்டும், பின்னர் குழம்பு மற்றும் நாள் முழுவதும் குடிக்க வேண்டும்.

நெஞ்செரிச்சல் என்பது ஒவ்வொரு இரண்டாவது நபரும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு விரும்பத்தகாத பிரச்சனையாகும். இது உணவுக்குழாயில் எரியும் உணர்வு மற்றும் அசௌகரியத்தால் வெளிப்படுகிறது மற்றும் தொண்டை வரை பரவுகிறது, வலி, வாயில் கசப்பு மற்றும் புளிப்பு ஏப்பம் ஆகியவற்றுடன். இந்த நிகழ்வு எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம், பெரும்பாலும் சாப்பிட்ட பிறகு. அதனால்தான் தேவையான மருந்துகள் கையில் இல்லை என்றால் வீட்டில் நெஞ்செரிச்சல் எப்படி அகற்றுவது என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் நுழையும் போது நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது, இதனால் எரிச்சல் ஏற்படுகிறது. பிரச்சனைக்கு முக்கிய காரணம் வயிற்றில் அமிலத்தின் அளவு அதிகரிப்பதாகும்.

ஆனால் இவை அனைத்தும் காரணிகள் அல்ல நெஞ்செரிச்சல் உண்டாக்கும்:

• கார்பனேற்றப்பட்ட அல்லது மதுபானங்களை அடிக்கடி உட்கொள்வது;
• சில உணவுகள் சிட்ரஸ் பழங்கள், தக்காளி, சூடான மசாலா, ஊறுகாய் மற்றும் marinades, கம்பு ரொட்டி, கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள்;
• சாப்பிடும் போது காற்றை விழுங்குதல்;
• புகைபிடித்தல்;
• ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் வேறு சில மருந்துகளுடன் நீண்ட கால சிகிச்சை;
• படுக்கைக்கு முன் அதிகப்படியான உணவு அல்லது அதிக அளவு உணவை உண்ணுதல்;
• அடிக்கடி மன அழுத்தம், மன அழுத்தம்;
• அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி, இரைப்பை அல்லது சிறுகுடல் புண்;
• கர்ப்பம்.

உணவுக்குழாயில் எரியும் உணவுகள் அட்ஜிகா, கெட்ச்அப் மற்றும் பிற சூடான சாஸ்கள், புளிப்பு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், sausages மற்றும் sausages, கருப்பு தேநீர், காபி, சாக்லேட், மது மற்றும் குறைந்த மது பானங்கள் அடங்கும். நெஞ்செரிச்சல் "கூட்டாளிகள்" எந்த வசதியான உணவுகள், ஹாம்பர்கர்கள், ஹாட் டாக், சிப்ஸ்.

நெஞ்செரிச்சல் அதிகரிப்பது அதிக எடை, இறுக்கமான பெல்ட்களை நீண்ட நேரம் அணிவது, வயிற்று குழியை அழுத்தும் இறுக்கமான உள்ளாடைகள் மற்றும் மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகள் போன்றவற்றால் ஏற்படுகிறது.

வீட்டில் நெஞ்செரிச்சல் எப்படி அகற்றுவது

பெரும்பாலான மக்கள், திடீரென நெஞ்செரிச்சலை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதில் எச்சரிக்கையாக இருக்கிறார்கள். பாரம்பரிய மருத்துவம் மீட்புக்கு வருகிறது, இது உணவுக்குழாயில் எரிவதை விரைவாக அகற்ற உதவும் ஏராளமான சமையல் குறிப்புகளை வழங்குகிறது.

சில உணவுகளின் பயன்பாடு வயிற்று அமிலத்தின் அளவை இயல்பாக்குவதற்கும் நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதலை நிறுத்துவதற்கும் உதவுகிறது. புதிய அல்லது உலர்ந்த பட்டாணி, சிவந்த பழுப்பு வண்ணம், பால், இன்னும் கனிம நீர், அன்னாசிப்பழங்கள், வாழைப்பழங்கள், கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

எளிய மற்றும் மலிவு சமையல்

உருளைக்கிழங்கு சாறு:பல மூல மற்றும் முன் உரிக்கப்படுகிற கிழங்குகள் ஒரு grater மீது தேய்க்கப்படுகின்றன, அதன் பிறகு சாறு ஒரு பிராண்டின் உதவியுடன் பிழியப்படுகிறது. இது நாள் முழுவதும் 4-5 முறை எடுக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், காலையில் வெறும் வயிற்றில் ½ கப் குடிக்கிறார்கள், 30-35 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அவர்கள் காலை உணவை சாப்பிடுகிறார்கள். கார்டெல் சாற்றை முட்டைக்கோஸ் சாறுடன் மாற்றலாம், இது குறைவான செயல்திறன் கொண்டது அல்ல.

ஆப்பிள்கள்:உரிக்கப்படாத ஆப்பிள் உணவுக்குழாயில் எரியும் உணர்விலிருந்து விடுபட உதவுகிறது; இது வெறுமனே தோலுடன் உண்ணப்படுகிறது, ஆரோக்கிய நிலை மிக விரைவாக மேம்படுகிறது.

துளசி:பெரும்பாலும் நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில புதிய துளசி சாப்பிட எளிதான வழி. நீங்கள் மற்றொரு செய்முறையைப் பயன்படுத்தலாம், ஒரு சிறிய கொத்து கீரைகள் நசுக்கப்பட்டு, 200 மில்லி சூடான நீரில் ஊற்றப்பட்டு, மூடி அரை மணி நேரம் விடவும். உட்செலுத்துதல் பானம் 1/3 கப் உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன்.

இஞ்சி:வேர் ஒரு தட்டில் தேய்க்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு ஒரு தேக்கரண்டி மூலப்பொருள் 300 மில்லி சூடான நீரில் ஊற்றப்பட்டு, உட்செலுத்துவதற்கு விடப்படுகிறது. 2 மணி நேரம் கழித்து, மருந்து பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது. இது 1/3 கப் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வடிகட்டப்பட்டு குடிக்கப்படுகிறது.

தேன்:தேனீ உற்பத்தியின் ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கப்பட்டு, உணவுக்கு முன் ½ கப் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

மெல்லும் கோந்து:எந்த பழம்-சுவை சூயிங் கம் உமிழ்நீரை அதிகரிக்கிறது, மேலும் இது வயிற்றில் அமிலத்தன்மையின் அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

கேரட் மற்றும் வெள்ளரி:தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காய்கறிகளில் ஒன்று உரிக்கப்பட்டு, ஜூஸர் அல்லது பிளெண்டரில் வெட்டப்பட்டது. தயாரிக்கப்பட்ட சாறு உணவுக்கு முன் 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபட, ஒரு கிளாஸ் இயற்கை தயிர், தயிர் பால், ஜெல்லி அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் தாவர எண்ணெயைக் குடித்து, ஒரு சிறிய சிட்டிகை டேபிள் உப்பைக் கரைத்து, ஒரு சில தேதிகள், திராட்சைகள் அல்லது பூசணி விதைகளை சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மருத்துவ மூலிகைகளின் பயன்பாடு

குணப்படுத்தும் தாவரங்கள் விரைவாகவும் திறம்படவும் நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதலை விடுவிக்கின்றன. அவற்றிலிருந்து பல்வேறு decoctions, infusions மற்றும் tinctures தயாரிக்கப்படுகின்றன.

ஆளி விதைகள் 3 டீஸ்பூன் அளவுள்ள மூலப்பொருட்களை ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைத்து, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 12 மணி நேரம் விடவும். தயாரிக்கப்பட்ட திரவம் ஒவ்வொரு உணவிற்கும் அரை மணி நேரம் கழித்து, ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுக்கப்படுகிறது.

சோம்பு விதைகள்உற்பத்தியின் ஒரு தேக்கரண்டி 500 மில்லி தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு, 20 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் வேகவைக்கப்படுகிறது. முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு பிழிந்து, சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 100 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

புதினாஒரு புதிய அல்லது உலர்ந்த தாவரத்தின் பல இலைகள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, வழக்கமான தேநீர் போல ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை குடிக்கப்படுகின்றன.

கற்றாழைஒரு மருத்துவ தாவரத்தின் 2-3 இலைகள், அதன் வயது 2 வயதுக்கு மேல், 2 நாட்களுக்கு ஒரு உறைவிப்பான் உறைந்திருக்கும், பின்னர் ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் நசுக்கப்பட்டு தேன் 3 தேக்கரண்டி இணைந்து. தயாரிப்பு குளிர்சாதன பெட்டியில், ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் சேமிக்கப்படுகிறது. நெஞ்செரிச்சலுடன், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் ஒரு டீஸ்பூன் உட்கொள்ளப்படுகிறது.

மருந்து வேப்பிலைநொறுக்கப்பட்ட ஆலை ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் 200 மில்லி ஊற்றப்படுகிறது, 30 நிமிடங்கள் உட்புகுத்து விட்டு. பகலில், குறைந்தது 2-3 கிளாஸ் மருந்து குடிக்கவும். விரும்பினால், கெமோமில் லிண்டன் அல்லது சரம் மூலம் மாற்றப்படலாம்.

பெருஞ்சீரகம் 2 டீஸ்பூன் தாவர விதைகளை வழக்கமான தேநீர் போல வேகவைத்து ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்க வேண்டும்.

காலெண்டுலாநெஞ்செரிச்சலுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் வேகமாக செயல்படும் தீர்வுகளில் ஒன்று. ஒரு டீஸ்பூன் பூக்கள் 200 கொதிக்கும் நீரில் 20 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்பட்டு, ஒரு மூடியுடன் இறுக்கமாக மூடப்பட்டிருக்கும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 100 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஏஞ்சலிகாஒரு தேக்கரண்டி இறுதியாக நறுக்கிய தாவரத்தை ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் ஊற்றி, ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றி ஒரு சிறிய தீயில் வைக்கவும், அதன் பிறகு 45 நிமிடங்கள் விடவும். காபி தண்ணீர் 1/3 கப் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுக்கப்படுகிறது.

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டின் 2 டீஸ்பூன் அதே அளவு கெமோமில் பூக்களுடன் இணைக்கப்பட்டு, 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றப்பட்டு அரை மணி நேரம் காய்ச்சவும். முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு ஒரு கண்ணாடியில் உணவுக்கு முன் குடிக்கப்படுகிறது.

வாழைப்பழம்வாழை விதைகள் 2 தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, ஒரு மணி நேரம் விட்டு. உட்செலுத்துதல் ¼ கப் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை, உணவுக்குப் பிறகு உட்கொள்ளப்படுகிறது.

எந்தவொரு மருத்துவ தாவரமும் அதிக உணர்திறன் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தூண்டும். எனவே, அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

நெஞ்செரிச்சலைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி உங்கள் உணவை மேம்படுத்துவதாகும். அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், காரமான, கொழுப்பு, உப்பு, வறுத்த உணவுகளின் பயன்பாட்டை முடிந்தவரை கட்டுப்படுத்துவது அவசியம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட சமையல் முறை சுண்டவைத்தல், பேக்கிங், கொதித்தல் அல்லது வேகவைத்தல்.

அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்:

• ஒல்லியான இறைச்சி மற்றும் மீன்;
• தானியங்கள் மற்றும் பாஸ்தா;
• மீன், இறைச்சி அல்லது காய்கறி குழம்புகள்;
• துருவல் முட்டை அல்லது மென்மையான வேகவைத்த முட்டைகள்;
• காய்கறிகள் கேரட், ப்ரோக்கோலி, காலிஃபிளவர், சீமை சுரைக்காய், பூசணி, வெள்ளரிகள், பீட்;
• வெந்தயம், வோக்கோசு, கீரை மற்றும் பிற மூலிகைகள்.

நெஞ்செரிச்சல் என்பது ஒரு விரும்பத்தகாத நிகழ்வு ஆகும், அதை நீங்கள் வீட்டிலேயே அகற்றலாம். இந்த நோக்கத்திற்காக, மருத்துவ தாவரங்களில் இருந்து பல்வேறு உணவு பொருட்கள், decoctions மற்றும் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து நிரந்தரமாக விடுபட மற்றும் அது மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்க, நீங்கள் உங்கள் உணவை சரிசெய்து கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும்.

நெஞ்செரிச்சல் - காரணங்கள், சிகிச்சை. வீட்டில் நெஞ்செரிச்சல் எப்படி அகற்றுவது.

நெஞ்செரிச்சல் பெரும்பாலும் அதிக அமிலத்தன்மை கொண்டவர்கள், நிலையில் உள்ள பெண்கள், இரவில் அடிக்கடி சாப்பிடுபவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும் இந்த நிகழ்வு ஒரு நபருக்கு குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

மாற்று சிகிச்சையின் உதவியுடன் இந்த நிலையை நீக்குவதற்கு ஏராளமான வழிகள் உள்ளன. நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் நெஞ்செரிச்சல் என்றென்றும் விடுபடுவது எப்படி என்பதை அறிய, நீங்கள் ஒரு நிபுணரின் பரிந்துரைகளை கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

நெஞ்செரிச்சல் சில நேரங்களில் உணவுக்கு பிறகு ஏற்படும் உணவுக்குழாயில் எரியும் உணர்வு என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இது பல்வேறு இடங்களில், பெரும்பாலும் மார்பெலும்புக்கு பின்னால் அல்லது குரல்வளையில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது.

எரியும் கூடுதலாக, நோயாளிகள் ஏப்பம் பற்றி புகார். வயிற்று அமிலத்தின் தீவிர சுரப்பை ஏற்படுத்தும் அந்த உணவுகளுக்குப் பிறகு நெஞ்செரிச்சல் உருவாகிறது.

இரவில், வழக்கமாக, எரியும் உணர்வு வலுவடைகிறது, ஏனெனில் கிடைமட்ட நிலை உணவுக்குழாயில் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் ரிஃப்ளக்ஸ் இன்னும் அதிகமாக பாதிக்கப்படுகிறது.

நெஞ்செரிச்சலுக்கான மாற்று சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உணவுக்குழாயில் எரியும் உணர்வுடன் வரும் இத்தகைய விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுக்கு என்ன காரணம் என்பதை நீங்கள் நிறுவ வேண்டும்.

ஆத்திரமூட்டும் காரணிகள் வேறுபட்ட தோற்றம் கொண்டவை, ஆனால் மிகவும் பொதுவானது சமநிலையற்ற உணவு.

பயனுள்ள கட்டுரை? இணைப்பைப் பகிரவும்

உடன் தொடர்பில் உள்ளது

வகுப்பு தோழர்கள்

எனவே, உணவுப் பொருட்களின் சரியான நுகர்வு மற்றும் தயாரிப்புகளின் சரியான தேர்வு மூலம் மட்டுமே கடுமையான வலியை அகற்ற பாரம்பரிய மருத்துவம் உதவுகிறது.

உணவு

உணவுக்குழாய்க்குள் எரியும் வெளிப்பாட்டின் காரணிகளில் ஒன்று உணவு ஊட்டச்சத்தின் மீறலாகக் கருதப்படுகிறது, எனவே வீட்டில் நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சை மெனுவின் திருத்தத்துடன் தொடங்கப்பட வேண்டும்.

உணவில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் பயன்பாடு உணவுக்குழாய் சுழற்சியின் தளர்வை பாதிக்கிறது, இது அமிலத்தைத் தக்கவைக்க இயலாமையைத் தூண்டுகிறது, இதன் விளைவாக அதன் வெளியீடு காணப்படுகிறது.

உணவுக்குழாயில் உள்ள அசௌகரியம் எப்போதாவது ஏற்படும் போது, ​​அவை எந்த தயாரிப்புக்குப் பிறகு தோன்றும் என்பதைக் கவனிக்கவும், அவற்றை மெனுவிலிருந்து அகற்றவும் முடியும்.

காபி குடித்த பிறகு நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதல் இருக்கலாம். எனவே, இந்த வலுவான பானத்தை நீங்கள் விலக்க வேண்டும்.

மருந்துகளின் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு பெரும்பாலும் நெஞ்செரிச்சல் உள்ளது. அழற்சி எதிர்ப்பு மாத்திரைகளுக்கு பக்க விளைவுகள் உண்டு. ஸ்டெர்னத்தின் பின்னால் எரிவதைத் தடுக்க, கொழுப்பு, வறுத்த, உப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை விலக்குவது அவசியம்.

தடை செய்யப்பட்ட உணவு

பெரும்பாலும், இந்த நிகழ்வு சமநிலையற்ற உணவின் விளைவாக கருதப்படுகிறது. பல இளைஞர்கள் குழப்பமான, உலர் உணவை சாப்பிடுகிறார்கள். சிலர் இனிப்பு மற்றும் மதுபானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்கிறார்கள்.

மருந்துகள் அல்லது நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் மட்டுமே நெஞ்செரிச்சல் குணப்படுத்த முடியாது. உங்கள் சொந்த உணவைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம்.

நெஞ்செரிச்சல் உள்ளவர்கள் பின்வரும் உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்:

• புளிப்பு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்;
• காஃபினேட் பானங்கள்;
• வலுவான கருப்பு தேநீர்;
• புகைபிடித்த இறைச்சி பொருட்கள்;
• பதிவு செய்யப்பட்ட பொருட்கள்;
• மசாலா;
• வெங்காயம், பூண்டு, சூடான மிளகு;
• மிட்டாய் பொருட்கள்;
• கோகோ;
• சுவையூட்டிகள்;
• அதிக கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், செறிவூட்டப்பட்ட சாறுகள்;
• உப்பு மீன்;
• வறுக்கவும்;
• உப்பு கொட்டைகள், பட்டாசுகள், சில்லுகள், முதலியன;
• மது பானங்கள்;
• துரித உணவு.

உணவுமுறை

சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுப் பொருட்களுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு உணவையும் பின்பற்ற வேண்டும். அவர் பரிந்துரைக்கிறார்:

• சிறிய பகுதிகளில் உணவு உட்கொள்ளல்;
• ஒரு நாளைக்கு உணவின் எண்ணிக்கை - 5-6;
• சூடான உணவுகளை விலக்குதல்;
• அதிகமாக சாப்பிட மறுப்பது;
• கடைசி உணவு படுக்கைக்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன் இருக்க வேண்டும்;
• அடிமையாதல் மறுப்பு: மது பானங்கள் மற்றும் புகைபிடித்தல் விலக்கு;
• சாப்பிட்ட பிறகு படுப்பதை தவிர்க்கவும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

நெஞ்செரிச்சல் என்றென்றும் விடுபட பல வழிகள் உள்ளன. சிகிச்சையின் மிகவும் பயனுள்ள முறைகள் பல்வேறு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி பாரம்பரிய மருத்துவம்:

• சூரியகாந்தி எண்ணெய். நெஞ்செரிச்சலுக்கு விரைவான தீர்வு. விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் தோற்றத்தின் போது, ​​1 டீஸ்பூன் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எல். நிதி. இரைப்பைக் குழாயின் எரிச்சலைத் தடுக்கும் இரைப்பை சுவர்களில் ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்க இந்த முறை உதவுகிறது.
• மிளகுக்கீரை கொண்ட பச்சை தேநீர். பெரிய இலை தேநீர் காய்ச்சப்படுகிறது மற்றும் 2-3 புதினா இலைகள் சேர்க்கப்படுகின்றன. 10 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட்டது. நெஞ்செரிச்சல் நீக்க, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தீர்வு எடுக்க வேண்டும்.
• கனிம நீர். மினரல் வாட்டரின் பயன்பாடு, காரம் கொண்டிருக்கும், நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதல்களை திறம்பட நீக்குகிறது. இது 5 நிமிடங்களுக்குள் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்றும்.
• செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன். உடல் எடையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, மருந்தின் 5-7 மாத்திரைகள் எடுத்து, ஒரு கரண்டியால் பிசைந்து, வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றவும். கருவி கிளறி ஒரு மடக்கில் குடிக்கப்படுகிறது. செயல்படுத்தப்பட்ட கரி நெஞ்செரிச்சலுக்கு மட்டுமல்ல, பல்வேறு வகையான போதைக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• முட்டைக்கோஸ் சாறு நெஞ்செரிச்சல் நீக்குவதை சாத்தியமாக்குகிறது. இதில் வைட்டமின் யு உள்ளது, இது ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து வயிற்றைப் பாதுகாக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த கூறு சிறிய புண்கள் மற்றும் அரிப்பு புண்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. இது 2 டீஸ்பூன் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எல். புதிய முட்டைக்கோஸ் இலைகளிலிருந்து சாறு. இரைப்பை அழற்சி மற்றும் கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகளின் முன்னிலையில், சாறு பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
• உருளைக்கிழங்கு சாறு. அத்தகைய ஒரு தீர்வு திறம்பட நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதல்களை நீக்குகிறது. சாறு ஸ்டார்ச் மூலம் நிறைவுற்றது, இது ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து வயிற்றின் பாதுகாப்பு செயல்பாட்டை செய்கிறது.
• சோடா. சோடாவைப் பயன்படுத்தி நாட்டுப்புற தீர்வு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், இது மிகவும் கடுமையான நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதல்களுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இது இந்த வழியில் தயாரிக்கப்படுகிறது: 10 கிராம் சோடா 1 முதல் 1 என்ற விகிதத்தில் ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தப்படுகிறது.
• ஓட்ஸ், அரிசி, பார்லி தானியங்களின் பயன்பாடு. இந்த கூறுகள் நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விரைவாக விடுபடுவதை சாத்தியமாக்குகின்றன. உமிழ்நீர் விழுங்கப்படும் போது நீங்கள் 5 நிமிடங்களுக்கு வாயில் தானியங்களை மெல்ல வேண்டும். அடிப்படையில், நெஞ்செரிச்சல் 3-7 நிமிடங்களுக்குள் மறைந்துவிடும்.
• சுண்ணாம்பு. சுண்ணாம்பு பகுதியாக இருக்கும் கால்சியம் கார்பனேட், ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் எரிச்சலூட்டும் விளைவை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது. பின்வரும் செய்முறை ஒரு சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது: உணவு சுண்ணாம்பு ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் சூடு, பிசைந்து மற்றும் 0.5 தேக்கரண்டி எடுத்து. ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. இந்த முறை நோயாளிக்கு பொருந்தாதபோது, ​​கால்சியத்துடன் நிறைவுற்ற முட்டை ஓடுகளைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, முட்டை வேகவைக்கப்பட்டு சுத்தம் செய்யப்படுகிறது. முடிக்கப்பட்ட ஷெல் ஒரு காபி சாணை வழியாக அனுப்பப்படுகிறது.
• அரிசி ஒரு காபி தண்ணீர். நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளில் இருந்து விடுபட, தாளிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் உப்பு சேர்க்காமல் அரிசியை வேகவைக்க வேண்டியது அவசியம். அது கொதிக்கவைக்கப்பட்ட திரவத்திற்குப் பிறகு, அது குடிக்கப்படுகிறது.
• கற்றாழை சாறு. இந்த நாட்டுப்புற முறையானது நெஞ்செரிச்சலால் தூண்டப்பட்ட விரும்பத்தகாத உணர்வை நிரந்தரமாக அகற்றுவதை சாத்தியமாக்குகிறது. மருத்துவ தாவரத்திலிருந்து சாறு பிழியப்படுகிறது, பின்னர் 1 தேக்கரண்டி. குறிப்பிட்ட கூறு தண்ணீரில் கலந்து குடிக்கப்படுகிறது.
• கலாமஸ் வேர். இந்த மருத்துவ மூலிகையின் தூள் 1 தேக்கரண்டி என்ற விகிதத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தப்பட வேண்டும். 1 கண்ணாடிக்கு. ஒரே மூச்சில் பானங்கள். முறை 2 ஐப் பயன்படுத்துவது சாத்தியம்: 1 டீஸ்பூன் எடுக்கப்படுகிறது. உலர் தூள் வெகுஜன மற்றும் சூடான நீரில் ஒரு கண்ணாடி கீழே கழுவி.
• வினிகர். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மூலம் வேகமாக செயல்படும் மருந்து தயாரிக்க முடியும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, 1 தேக்கரண்டி வேகவைத்த தண்ணீரில் 1 லிட்டர் நீர்த்த வேண்டும். வினிகர். நன்றாக கிளறி, உணவுக்கு முன் சிறிய சிப்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• தேன். நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சையின் செயல்பாட்டில், லிண்டன் தேனைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நோக்கங்களுக்காக, 0.2 லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரில் 30 கிராம் மூலப்பொருட்களை நீர்த்துப்போகச் செய்வது அவசியம். மருந்து 100 கிராம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• கஞ்சி. பார்லி, தினை, பட்டாணி, ஓட்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து வரும் கஞ்சி நெஞ்செரிச்சல் என்றென்றும் விடுபட பங்களிக்கிறது. அமிலத்தை உறிஞ்சுவதற்கு, அதை சூடாக சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• ஆட்டுப்பால். கடுமையான நெஞ்செரிச்சல் முன்னிலையில், நாள் தொடக்கத்திலும் முடிவிலும் புதிய ஆடு பால் 1 கிளாஸ் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த கருவி இரைப்பை சாற்றின் செயல்பாட்டை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது.
• கருப்பு முள்ளங்கி. நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளை அகற்ற, நீங்கள் ஒரு முள்ளங்கியை எடுத்து மேல் பகுதியை துண்டிக்க வேண்டும், இது ஒரு மூடியாக செயல்படுகிறது. கோர் வெட்டப்பட்ட பிறகு, தேன் உள்ளே ஊற்றப்பட்டு ஒரே இரவில் விடப்படுகிறது. காலையில், உருவான சாறு ஒரு நேரத்தில் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி கொண்டு கழுவ வேண்டும். சூரியகாந்தி எண்ணெய்.
• புதிய வெள்ளரிகள். வெள்ளரி சாறு உடலில் உள்ள அமில-அடிப்படை சமநிலையை இயல்பாக்கும் சுவடு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த காய்கறியில் அல்கலைன் pH உள்ளது, இது இரைப்பைக் குழாயின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது.
• சிடார் எண்ணெய். அதிக எண்ணிக்கையிலான பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் கூறுகளை உள்ளடக்கியது. 1 தேக்கரண்டி, இது வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும், அமிலத்தின் விளைவுகளை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது மற்றும் இரைப்பை குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
• விதைகள். நெஞ்செரிச்சல் பூசணி விதைகளை திறம்பட நீக்கவும். குறிப்பாக, காலையில், வெறும் வயிற்றில், மொத்தம் 10-15 துண்டுகளுடன் அவற்றை உட்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சைக்காக, வைபர்னம் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஜாம் மூலம் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அகற்றுவது சாத்தியமாகும். இந்த நோக்கத்திற்காக, புதிய பழங்கள் கழுவி, ஒரு கொள்கலனில் வைத்து அடுப்பில் வைக்கப்படுகின்றன.

60 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் ஜாம் சமைக்கவும். அடுத்து, வைபர்னம் உச்சவரம்பாக இருக்க வேண்டும், ஒரு சல்லடை மூலம் தேய்க்க வேண்டும், சர்க்கரை மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீர் சேர்க்கவும்.

மற்றொரு 15 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும். நெஞ்செரிச்சல் செயல்பாட்டில் புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட வடிவத்தில் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி சேர்ப்பதன் மூலம் அத்தகைய தீர்வை உட்கொள்ளலாம். தேநீரில்.

செயல்பாட்டு உதவி

செரிமான மண்டலத்தின் பல்வேறு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களில் மட்டும் நெஞ்செரிச்சல் வெளிப்படும். இது ஆரோக்கியமான மக்களிடமும் காணப்படுகிறது.

பெரும்பாலும், நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவது எந்த உணவுப் பொருட்களின் உணர்திறனுடன் தொடர்புடையது.

இந்த சூழ்நிலையில், நீங்கள் உடனடியாக நெஞ்செரிச்சல் பெற வேண்டும். உடனடி உதவியை வழங்குவதற்கான பொதுவான வழிமுறைகள்:

• அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் பாதாம். அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது இனிப்பு பாதாம் தானியங்களை ஒரு மோர்டாரில் நசுக்குவது அல்லது தட்டுவது அவசியம். 1 டீஸ்பூன் பயன்படுத்தவும். எல். ஒரு நாளைக்கு. அத்தகைய தீர்வு நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபடுவதை சாத்தியமாக்குகிறது.
• பக்வீட் கஞ்சி. நெஞ்செரிச்சல் நீக்குவதற்கான பல்வேறு முறைகள் உதவவில்லை என்றால், ஒவ்வொரு நாளும் இந்த தயாரிப்பின் ஒரு பகுதியை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவது அவசியம். தேவையான அளவு திரவத்தை குடிக்கவும் அவசியம். அதிகபட்சமாக, நீங்கள் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளுக்கு உங்களை கட்டுப்படுத்த வேண்டும், அது பயனுள்ளதாக இருக்கும் வகையில் உங்கள் சொந்த தினசரி உணவை சரிசெய்யவும்.
• ஏஞ்சலிகாவின் உட்செலுத்துதல். உலர்ந்த இலைகள், வேர்கள் மற்றும் விதைகள் எடுத்து, ஒரு தூள் வெகுஜன உருவாகும் வரை நசுக்கப்பட்டு, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 20 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தப்படும். கருவி பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு 3 முறை மருந்து எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். ஒரு நாளைக்கு ஒரு கண்ணாடி டிஞ்சர் எடுத்துக்கொள்வது உகந்ததாகும்.
• மருத்துவ மூலிகை சேகரிப்பு. பெருஞ்சீரகம், வெந்தயம் மற்றும் சோம்பு விதைகள் ஒரு சிட்டிகை எடுக்கப்படுகிறது. கூறுகள் ஒழுங்காக கலக்கப்பட்டு, கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கண்ணாடி ஊற்றப்படுகிறது. இந்த குணப்படுத்தும் தேநீர் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்க வேண்டும். இருப்பினும், பல நோயாளிகள் 1 டோஸுக்குப் பிறகு விளைவைக் குறிப்பிட்டனர். குறிப்பாக நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதல் இருக்கும் போது, ​​கரண்டியால் குடிப்பது உகந்தது. நிகழ்வு மறைந்து போகும் வரை நீங்கள் டீஸ்பூன் குடிக்க வேண்டும். இருப்பினும், இந்த தீர்வின் அனைத்து நேர்மறையான பண்புகளையும் கருத்தில் கொண்டு, 1.5 மாதங்களுக்கும் மேலாக அதைப் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
• ஜெண்டியன் மஞ்சள் வேர். இந்த மருத்துவ ஆலை நெஞ்செரிச்சலை எதிர்ப்பதில் நேர்மறையான பண்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது தேநீர் மற்றும் ஆல்கஹால் டிங்க்சர்களாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

நெஞ்செரிச்சல் ஒரு தீர்வு தயார் செய்ய, நீங்கள் ஆலை வேர் நசுக்க வேண்டும், அதை ஓட்கா அல்லது மது ஊற்ற மற்றும் ஒரு இருண்ட இடத்தில் 3 வாரங்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.

முடிக்கப்பட்ட கலவை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது. ஒற்றை டோஸ் - 2 டீஸ்பூன். எல்.

இயற்கை மூலப்பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட பாரம்பரிய மருந்துகள் நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சைக்கு மிகவும் பாதுகாப்பானவை.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சைக்கு மருந்துகளுக்கு பதிலாக மாற்று மருந்து வழங்குகிறது.

இருப்பினும், இது தவிர, நேர்மறையான முடிவுகளை அடைவதற்கு, உணவு வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது மற்றும் சிகிச்சையின் பிற முறைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

கிட்டத்தட்ட அனைத்து மருந்துகளும் கல்லீரலின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன மற்றும் பக்க விளைவுகளைத் தூண்டுகின்றன என்ற உண்மையின் காரணமாக, நெஞ்செரிச்சல் முன்னிலையில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த உகந்ததாகும்.

பயனுள்ள காணொளி

நெஞ்செரிச்சல் என்பது ஒரு விரும்பத்தகாத நோயாகும், இது ஒரு நபருக்கு நிறைய அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு நிலையான அறிகுறி உடலில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இரைப்பைக் குழாயின் பல்வேறு நோய்களால் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படலாம். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தொடங்கப்படாவிட்டால், நிலைமை மோசமடையும்.

நெஞ்செரிச்சல் என்றால் என்ன? நெஞ்செரிச்சல் என்பது வயிற்றில் உள்ள சுரப்புகளை உட்கொள்வதால் உணவுக்குழாயில் எரியும் உணர்வு. அறிகுறிக்கு மட்டுமல்ல, அதன் மூல காரணத்திற்கும் சிகிச்சையளிப்பது அவசியம்.

மேல் செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வு மீது இரைப்பை சாறு தொடர்ந்து உட்செலுத்துதல் சுவர்களில் எரிச்சல் மற்றும் சிதைவை ஏற்படுத்துகிறது. நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவதால் புற்றுநோயை உருவாக்கலாம்.

வீட்டில் நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சை

பாரம்பரிய மருத்துவம் என்பது இரசாயன அசுத்தங்கள் இல்லாமல், இயற்கை பொருட்கள் மற்றும் தயாரிப்புகளின் உதவியுடன் ஒரு சிகிச்சையாகும்.

உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் நேர்மறையான விளைவை மறுக்கவில்லை, ஆனால் முதலில் ஒரு நிபுணரை அணுகி அவருடன் பொருத்தமான அளவு மற்றும் உருவாக்கம் பற்றி விவாதிக்க பரிந்துரைக்கிறது.

மேலும், உறுதிப்படுத்தப்படாத நோயறிதலின் சிகிச்சையை நீங்கள் சமாளிக்க முடியாது. சிறப்பு ஆராய்ச்சி முறைகள் மூலம் சென்று சிக்கலைக் கண்டறிவது அவசியம். உத்தியோகபூர்வ மருத்துவத்தின் உதவியுடன் மட்டுமே ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்ள முடியும். இது ஒரு முக்கியமான நிபந்தனை!

தவறான நோயறிதல் மற்றும் அதன் சிகிச்சையானது கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த வழக்கில், நோயாளி சிக்கலைச் சமாளிப்பது மட்டுமல்லாமல், இன்னொன்றையும் பெறலாம்.

வீட்டில் நெஞ்செரிச்சல் நாட்டுப்புற வைத்தியம் அமிலத்தன்மையைக் குறைப்பதன் மூலம், அறிகுறியை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

அவை இரைப்பை சளிச்சுரப்பியைப் பாதுகாக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளன, உட்கொண்ட அமிலங்களிலிருந்து எரிச்சலைத் தடுக்கின்றன.

நெஞ்செரிச்சலுக்கு உருளைக்கிழங்கு சாறு

நெஞ்செரிச்சலுக்கு உருளைக்கிழங்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம். என்ன நன்மைகளை முன்னிலைப்படுத்தலாம்?

முதலில், இது எரியும் உணர்வை நீக்குகிறது. உருளைக்கிழங்கு சாறு அதிக அளவு அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி கொண்ட ஒரு நபரின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

பெரும்பாலும், நெஞ்செரிச்சலுக்கு மூல காரணம் இரைப்பை அழற்சி ஆகும். இது உண்மையாக இருந்தால், உருளைக்கிழங்கு நெஞ்செரிச்சலை ஒரு இடியுடன் சமாளிக்கும்.

இதில் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உருளைக்கிழங்கு ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு. இதன் பயன்பாடு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது, அதனால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கூட இதை நெஞ்செரிச்சல் உடன் குடிக்கலாம். மேலும் அவர்கள் பெரும்பாலும் இந்த அறிகுறியை சமாளிக்க வேண்டும்.

சாறு புதியதாக இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் அதை சமைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஏனென்றால் உற்பத்தியில் உள்ள கரிம சேர்மங்கள் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்டு உடைக்கத் தொடங்குகின்றன.

இவ்வாறு, 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உருளைக்கிழங்கு சாறு கருமையாகி அதன் நேர்மறையான குணங்களை இழக்கிறது.

பல்வேறு மாறுபாடுகள் உள்ளன. புதிய சாற்றை அதன் தூய வடிவில் பயன்படுத்தலாம் அல்லது சுவையை மேம்படுத்த மற்ற பொருட்களுடன் நீர்த்துப்போகலாம்.

கூடுதல் கூறுகள் நல்ல சுவை மட்டுமல்ல, சிக்கலுக்கு உதவுவதும் விரும்பத்தக்கது.

தயாரிப்பு: 3 பெரிய கிழங்குகளை தோலுரித்து, கண்களை வெட்டி தட்டவும். உருளைக்கிழங்கு பல அடுக்குகள் மூலம் grated உருளைக்கிழங்கு பிழி.

மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, இளஞ்சிவப்பு, ஓவல் வடிவ உருளைக்கிழங்கு மிகவும் பொருத்தமானது. அவை வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் அதிகரித்த அளவைக் கொண்டுள்ளன.

உருளைக்கிழங்கு சாறு காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும். இதை செய்ய, சாறு 1 கண்ணாடி தயார் மற்றும் உணவு முன் 30 நிமிடங்கள் குடிக்க. இந்த அரை மணி நேரம் தனியாக செலவிடுவது நல்லது. நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சையின் படிப்பு 10 நாட்கள் ஆகும்.

மருந்தின் முரண்பாடுகள்:

• வயிற்றில் அமிலத்தன்மை குறைகிறது.
• நீரிழிவு நோய், குறிப்பாக மேம்பட்ட நிலைகள்.
• நீண்ட கால பயன்பாடு மற்றும் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்காதது விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் கணையத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பார்.

முக்கியமான! நெஞ்செரிச்சல் சாறு தயாரிக்க, நீங்கள் புதிய மற்றும் இளம் உருளைக்கிழங்கு பயன்படுத்த வேண்டும். காய்கறிக்கு முளைத்த கண்கள் இருக்கக்கூடாது.

பழைய உருளைக்கிழங்கு உடலை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மற்றும் விஷத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொருளைக் குவிக்கிறது.

பேக்கிங் சோடாவுடன் வீட்டில் நெஞ்செரிச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

இந்த தயாரிப்பு கவனமாக கையாளப்பட வேண்டும். எல்லா மருத்துவர்களும் இந்த தீர்வின் ஆதரவாளர்கள் அல்ல. மேலும் இதற்கு காரணங்கள் உள்ளன. சோடாவும் இரைப்பை சாற்றின் அமிலத்தன்மையை தீவிரமாக பாதிக்கிறது.

அமிலத்தன்மையின் விரைவான குறைவு சிறிது நேரம் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறியை நடுநிலையாக்குகிறது, ஆனால் பின்னர் செல்வாக்கின் புதிய சக்தியுடன் திரும்புவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. சோடா ஒரு ஆம்புலன்ஸ், ஆனால் ஒரு சிகிச்சை அல்ல.

கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் சமையல் சோடா உள்ளது. இல்லத்தரசிகள் பெரும்பாலும் இந்த கருவியை தங்கள் சமையல் தலைசிறந்த படைப்புகளில் பயன்படுத்துகின்றனர். பேக்கிங் சோடாவுக்கு ஒரு அறிவியல் பெயரும் உண்டு - சோடியம் பைகார்பனேட்.

இது நெஞ்செரிச்சல் நீக்குகிறது, உணவுக்குழாயில் எரியும் மற்றும் மார்பில் வெப்பத்தை குறைக்கிறது. பல சமையல் விருப்பங்கள் உள்ளன:

நீர்-சோடா தீர்வு

உற்பத்தியின் அரை டீஸ்பூன் ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் சிறிய பகுதிகளில் சோடா தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், ஆனால் குளிர்விக்க அனுமதிக்க வேண்டாம். முழு கரைசலையும் குடிக்க வேண்டாம். கீழே மீதமுள்ள சோடாவை வடிகட்ட வேண்டும்.

நெஞ்செரிச்சல் போது தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, பத்தாவது நிமிடத்தில் நிவாரணம் ஏற்கனவே வரும். முடிவை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்ற, ஒரு டோஸ் குடித்துவிட்டு உடனடியாக ஒரு கிடைமட்ட நிலையை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த வழக்கில், தலையணையை உயர்த்த வேண்டும், மற்றும் ஆடைகள் உடலின் வயிற்றுப் பகுதியை இழுக்கக்கூடாது. ஒரு நாளைக்கு இந்த கரைசலில் 200 கிராமுக்கு மேல் எடுக்க வேண்டாம்.

நெஞ்செரிச்சலுக்கு வினிகர் சோடா

ஒரு உமிழும் மருந்து தயாரிப்பதற்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, வெள்ளை வினிகர் அல்ல. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில், அரை டீஸ்பூன் சோடா மற்றும் வினிகர் கலந்து, முடிக்கப்பட்ட மருந்து தயாராக உள்ளது.

அனைத்து நிபந்தனைகளும் சரியாக பூர்த்தி செய்யப்படுகின்றன என்பதை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது? நிச்சயமாக, இது ஒரு சலிப்பான செயல்முறை. பொருட்களைக் கலக்கும்போது, ​​நுரை தோன்றத் தொடங்கும் மற்றும் சிறிய குமிழ்கள் வெடிக்கத் தொடங்கும்.

ஒரு நபர் ஒரு சிறப்பியல்பு ஹிஸ்ஸிங் ஒலியைக் கேட்க வேண்டும். கலவையை உடனடியாக மற்றும் சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும்.

கருவி ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியுடன் நன்றாக சமாளிக்கிறது, வெப்பத்தை நீக்குகிறது மற்றும் எரியும். அத்தகைய நோய்க்கான முதல் உதவி இதுதான். சில நிமிடங்களில் நெஞ்செரிச்சல் நீங்கி நிவாரணம் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது.

சோடா மற்றும் சிட்ரிக் அமிலம்

இந்த கருவி முந்தைய கருவிக்கு மாற்றாக உள்ளது. வினிகர் கையில் இல்லாதபோது இதைச் செய்யலாம். சமையலுக்குப் பயன்படுத்த: 2/3 கப் தண்ணீர், ½ தேக்கரண்டி சமையல் சோடா மற்றும் ¼ தேக்கரண்டி சிட்ரிக் அமிலம்.

வினிகரைப் போலவே ஒரு உமிழும் செயல்முறை தோன்றும். கூறுகளின் எதிர்வினை தொடங்கியவுடன், அது குடிக்க வேண்டும்.

சிட்ரிக் அமிலத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் எலுமிச்சை சாறு பயன்படுத்தலாம். பின்னர் பின்வரும் அளவு பொருட்களை கலக்கவும்: ½ கப் தண்ணீர் மற்றும் ½ தேக்கரண்டி சாறு மற்றும் சோடா.

இனிப்புகளை விரும்புவோருக்கு, சிறிது சர்க்கரை அனுமதிக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், உணர்வுகளை சோடாவுடன் ஒப்பிடலாம்.

சோடா தீங்கு விளைவிப்பதா மற்றும் அதன் முரண்பாடுகள் என்ன? தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் தீமைகள்:

• சோடா முழு உயிரினத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. சோடா என்பது சோடியம். உட்கொண்டால், பொருள் விரைவாக இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுகிறது, மேலும் அதன் செறிவு அதிகரிக்கும்.
• சோடியத்தின் அதிக செறிவு இரத்த ஓட்ட அமைப்பை பாதிக்கிறது. கூறுகளின் செயல்பாட்டின் கீழ், அவை தொனியை இழந்து உடையக்கூடியவை.
• சிறுநீரகங்களின் செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது.
• திசுக்களில் திரவம் குவிவதை ஊக்குவிக்கிறது.
• உடலில் இருந்து பொட்டாசியத்தை நீக்குகிறது.
• இரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்துகிறது.
• அல்கலோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது.
• இரத்தத்தில் காரம் அளவு அதிகரிப்பு.
• பசி குறைகிறது.
• குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் உள்ளன.
• நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது. வலிப்பு, தலைவலி, பதட்டம், பதட்டம் போன்றவை இருக்கலாம்.
• வயிற்று உபாதைகள் ஏற்படலாம்.

முரண்பாடுகளின் பட்டியல் மிகவும் பெரியது. எனவே, பல மருத்துவர்கள் சோடாவுடன் சிகிச்சை பற்றி எதிர்மறையாக பேசுகிறார்கள். உண்மையில் எந்த சிகிச்சையும் இல்லை.

பாரம்பரிய மருத்துவம் நெஞ்செரிச்சலுக்கு விரைவான தீர்வை வழங்குகிறது, ஆனால் இது எந்த வகையிலும் மூல காரணத்தை பாதிக்காது, ஆனால் நிலைமையை மோசமாக்கும்.

கடுமையான அசௌகரியத்திற்கு, விரைவான நிவாரணத்திற்காக நீங்கள் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் மட்டும்!

நாட்டுப்புற வைத்தியம் - விதைகள்

சூரியகாந்தி அல்லது பூசணி விதைகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறியிலிருந்து விடுபடலாம். நெஞ்செரிச்சல் அடிக்கடி ஏற்படுவதால், அவர்கள் எப்போதும் கையில் இருக்க வேண்டும்.

அவர்கள் அதிக இடத்தை எடுத்துக்கொள்வதில்லை. நீங்கள் அவற்றை எப்போதும் உங்கள் பாக்கெட்டில் எடுத்துச் செல்லலாம் மற்றும் சிறிதளவு எரியும் உணர்வில் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

முக்கியமான! நெஞ்செரிச்சல் போது விதைகள் உலர்ந்த அல்லது புதியதாக மட்டுமே இருக்கும். வறுத்து சாப்பிடக் கூடாது. இந்த நிலையில், அவர்கள் தங்கள் பயனுள்ள குணங்களை இழக்கிறார்கள்.

காலையில் நீங்கள் 20 பூசணி அல்லது சூரியகாந்தி விதைகளை சாப்பிட வேண்டும். நீங்கள் நாள் முழுவதும் அதே அளவு சாப்பிடலாம்.

ஆளிவிதை தரத்தில் மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. அவை உணவுக்குழாயின் சுவர்களை பூசுகின்றன மற்றும் அமிலத்திற்கான எதிர்வினையைக் குறைக்கின்றன, இது நெஞ்செரிச்சல் பெற உதவுகிறது.

தயாரிப்பு: 100 கிராம் ஆளிவிதைகள் அரைக்கப்பட்டு ஒரு கண்ணாடி பாத்திரத்தில் வைக்கப்படுகின்றன.

தினசரி உட்கொள்ளலுக்கு, நீங்கள் 3 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். தீர்வு மற்றும் அவர்கள் மீது கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற. கலவையை இரவில் தயாரிப்பது நல்லது.

எனவே, சிறப்பாக வலியுறுத்துவதற்கு அவளுக்கு நேரம் கிடைக்கும். இரவில், ஜெல்லி பெறப்படுகிறது, இது 2 அளவுகளாக பிரிக்கப்பட வேண்டும். சாப்பாட்டுக்கு முன்னும் பின்னும் காலையில் பாதி குடித்துவிட்டு, உறங்கும் போது ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஆளி முரண்பாடுகள்:

• கோலிசிஸ்டிடிஸ்.
• கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு.
• கண்ணின் கார்னியாவின் அழற்சி செயல்முறை.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்

இது முரண்பாடுகளின் குறைந்தபட்ச பட்டியலைக் கொண்ட ஒரு அற்புதமான சர்பென்ட் ஆகும். அவரது நேர்மறையான குணங்களால் அவர் பிரபலமடைந்தார்.

செயல்படுத்தப்பட்ட கரி உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், அதிகப்படியான வயிற்று அமிலத்தையும் உறிஞ்சிவிடும்.

இருப்பினும், இது குடல் சளிச்சுரப்பியை மோசமாக பாதிக்காது. அதன் நேர்மறையான பண்புகள் கர்ப்ப காலத்தில் கூட பயன்படுத்த அனுமதிக்கின்றன. ஒரு அறிகுறி தோன்றும்போது, ​​2 மாத்திரைகள் குடித்துவிட்டு, வெற்று நீர் குடிக்க போதுமானது.

10 செயல்படுத்தப்பட்ட கரி மாத்திரைகளை ஒரு தூள் நிலைக்கு நசுக்கி, 500 மில்லி பாலில் ஊற்றினால் ஒரு நல்ல விளைவைப் பெறலாம். இதன் விளைவாக நிலைத்தன்மையை உடனடியாக குடிக்க வேண்டும்.

இந்த கூறுகளின் அடிப்படையில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவ மருந்தையும் தயாரிக்கலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் முதலில் சில மாத்திரைகளை அரைக்க வேண்டும். ஒரு முறை பயன்படுத்த, இந்த தூள் உங்களுக்கு 16 கிராம் தேவைப்படும்.

அதனுடன் 6.5 கிராம் சேர்க்கவும். தரையில் துளசி வேர், கேலமஸ் வேர் அல்லது இஞ்சி. இதன் விளைவாக மருந்து 1 டீஸ்பூன் எடுக்கப்படுகிறது. ஏராளமான தண்ணீருடன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை.

பக்க விளைவுகள்:

• மலச்சிக்கல்.
• வயிற்றுப்போக்கு.
• கருப்பு நிறத்தில் நாற்காலி.
• குடல் மற்றும் வயிற்றின் மைக்ரோஃப்ளோராவில் மாற்றங்கள்.

அதிகப்படியான பயன்பாடு அல்லது அதிகப்படியான அளவுடன் மட்டுமே விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. இதைத் தடுக்க, சிகிச்சையானது படிப்புகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் உடலுக்கு ஒரு இடைவெளி கொடுக்கிறது.

நீங்கள் நிதியையும் கணக்கிட வேண்டும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட விதிமுறையை விட அதிகமாக நீங்கள் பயன்படுத்த முடியாது - 10 கிலோ உடல் எடைக்கு 1 மாத்திரை.

தேன்

அதன் தூய வடிவத்தில், நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சை வழங்கப்படவில்லை. மற்ற மருத்துவ பொருட்களுடன் இணைந்தால் சிறந்த விளைவை அடைய முடியும்.

செய்முறை எண் 1. நோயின் லேசான வெளிப்பாட்டிற்கு இந்த விருப்பம் வழங்கப்படுகிறது. ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில், 1 டீஸ்பூன் நீர்த்தவும். எல். தேன் மற்றும் காலை மற்றும் மாலை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் குடிக்கவும்.

ஒரு மருத்துவ மருந்தின் தினசரி தொடர்ச்சியான உட்கொள்ளல் ஒரு மாதத்திற்குள் அறிகுறிகளை முழுமையாக அகற்ற உதவும்.

சாதாரண நீருக்குப் பதிலாக மினரல் வாட்டரைப் பயன்படுத்தினால், காரச் செறிவு அதிகமாக இருக்கும் இடத்தில் குணப்படுத்தும் பண்புகளை அதிகரிக்கலாம். அதே நேரத்தில், நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சை வீட்டில் கடினமாக இல்லை.

செய்முறை எண் 2. இந்த விருப்பம் அடிக்கடி மற்றும் கடுமையான நெஞ்செரிச்சலுக்கு உதவும். இதை செய்ய, கற்றாழை சாறு மற்றும் தேன் 100 கிராம் கலந்து. உணவுக்கு 40 நிமிடங்களுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். செய்முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் குறுகிய காலத்தில் அனைத்து அறிகுறிகளையும் விடுவிக்கும்: வலி, எரியும், கசப்பு.

செய்முறை எண் 3. ஒரு கிளாஸ் சூடான பாலில் 1 டீஸ்பூன் கரைக்கவும். தேன். சாப்பிடுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் மற்றும் கடுமையான நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டால் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, லிண்டன், எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் ஏஞ்சலிகா பூக்களின் தேன் மிகவும் பொருத்தமானது.

பக்வீட்

இந்த தயாரிப்பு கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வீட்டிலும் உள்ளது. மிகச் சிலருக்குத் தெரியும், ஆனால் இந்த தயாரிப்பு வயிற்றின் நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும், சிகிச்சையாகவும், இந்த தானியத்தின் அடிப்படையில் அதிக உணவுகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பக்வீட்டில் இருந்து காலை உணவுக்கு கஞ்சி சமைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

வீட்டில் சிகிச்சை எப்படி? இந்த நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் buckwheat தூள் வேண்டும். உலர்ந்த சூடான வறுக்கப்படுகிறது பான் மற்றும் வறுக்கவும் இருண்ட, கிட்டத்தட்ட கருப்பு வரை grits ஊற்ற அவசியம்.

அதன் பிறகு, ஒரு மோட்டார் அல்லது ஒரு காபி சாணை கொண்டு அரைக்கவும். இந்த பொடியை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்கு முன் கத்தியின் நுனியில் எடுத்து, நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.

பட்டாணி

நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விரைவாக விடுபட இது எளிதான வழியாகும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, புதிய அல்லது உலர்ந்த பட்டாணி பொருத்தமானது. வேகவைத்த அல்லது பதிவு செய்யப்பட்ட பட்டாணி பயன்படுத்த வேண்டாம்.

நோயின் தொடக்கத்தின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​3-4 புதிய பட்டாணிகளை உண்ணவும், நன்கு மென்று வாயில் ருசிக்கவும்.

உலர்ந்த வாங்கிய பட்டாணி கூடுதல் சமையல் மற்றும் செயலாக்க தேவைப்படுகிறது. ஒரு சில தயாரிப்புகளை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி பல மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள், இதனால் அது ஆவியாகி மென்மையாக மாறும். நுகர்வுக்கான செயல்முறை புதிய பட்டாணியைப் போலவே உள்ளது.

வைபர்னம்

வைபர்னம் பெர்ரி சிறந்த தீர்வாகும். இந்த சுவையான பெர்ரி வலுவான மற்றும் நீண்ட நெஞ்செரிச்சல் கூட அகற்றும். இது பல பயனுள்ள குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அதன் பயன்பாடு முழு உடலுக்கும் பயனளிக்கும்.

செய்முறை எண் 1. வைபர்னத்தின் நொறுக்கப்பட்ட பட்டை 1 லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகிறது. சுவாரஸ்யமாக, செய்முறைக்கு சாதாரண நீர் தேவைப்படுகிறது, இது எந்த வெப்ப விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 0.125 மில்லி 3 முறை குடிக்க வேண்டும்.

செய்முறை எண் 2. வைபர்னம் ஜாம் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு நல்ல விளைவைப் பெறலாம். வீட்டிலேயே செய்வது நல்லது, ஆனால் கடையில் வாங்குவது நல்லது.

தயாரிப்பு: 1 டீஸ்பூன். ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீரில் ஜாம் கரைக்கவும். வரவேற்பு எந்த நேரத்திலும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை. நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக குடிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு வேகமாக நெஞ்செரிச்சல் வெளிப்படுவதை நிறுத்திவிடும்.

வீட்டில் வைபர்னம் ஜாம் தயாரிப்பதற்கான செய்முறை மிகவும் எளிது. இலையுதிர்காலத்தின் பிற்பகுதியில் அறுவடை செய்யப்பட்ட பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. கொத்துகள் நன்கு கழுவப்பட்டு விதைகள் அகற்றப்படுகின்றன.

முதலில் நீங்கள் தயாரிப்பை மென்மையாக்க வேண்டும். பெர்ரி ஒரு பேக்கிங் தாளில் போடப்பட்டு சிறிது நேரம் அடுப்பில் வைக்கப்படுகிறது.

இந்த செயல்முறை பெர்ரியை மென்மையாக்க உதவும், மேலும் அதை ஒரு சல்லடை மூலம் தேய்க்க எளிதாக இருக்கும். 1: 5 என்ற விகிதத்தில் பெர்ரி கலவையில் தண்ணீர் மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்கவும்.

20 நிமிடங்கள் தயாராகும் வரை கொதிக்கவும். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட புதிய ஜாம் அதிக விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

கனிம நீர்

நெஞ்செரிச்சலை சமாளிப்பது முக்கிய பணியாகும், மேலும் அவள் இந்த சிக்கலை சிறந்த முறையில் சமாளிக்கிறாள். மற்றும் மிக முக்கியமாக, கனிம நீர் தீவிர முரண்பாடுகள் இல்லை.

வீட்டு வைத்தியம் உணவுக்குழாய் சளிச்சுரப்பியில் ஒரு நன்மை பயக்கும், எரிச்சலூட்டும் பொருட்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் வயிற்றில் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் அளவைக் குறைக்கிறது.

சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் அல்கலைன் அல்லது சற்று கார கனிம நீர் பயன்படுத்த வேண்டும். அத்தகைய பானம் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் உடனடியாக ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் வைக்கப்படுகிறது.

பயன்பாட்டு குறிப்புகள்:

1. மினரல் வாட்டரை 40 டிகிரிக்கு சூடாக்கி, ஒரு தெர்மோஸில் வைக்க வேண்டும், இதனால் மீண்டும் சூடாக்கும்போது அதன் நன்மை குணங்களை இழக்காது. அதனால் அது சரியான வெப்பநிலையில் நீண்ட நேரம் இருக்கும்.
2. பயன்படுத்துவதற்கு முன், வாயுக்கள் அகற்றப்பட வேண்டும். வாங்கிய பிறகு, அதை ஒரு பரந்த கழுத்துடன் ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றி, கலந்து சிறிது நேரம் திறந்து விடவும்.
3. நெஞ்செரிச்சலுக்கு, ¼ கப் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை பயன்படுத்தவும். 3-5 நிமிடங்களுக்கு சிறிய சிப்ஸில் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். சிகிச்சையின் படிப்பு 3 வாரங்கள்.
4. அமிலத்தன்மையைக் குறைக்க, சாப்பிட்ட அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, கனிம நீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வயிற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மையுடன், மினரல் வாட்டர் உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் உட்கொள்ள வேண்டும்.

மம்மி

ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி தேன், பால் அல்லது தண்ணீரில் 0.2 கிராம் பிசினை நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும். 2 வருகைகளில் குடிக்கவும்: காலையிலும் மாலையிலும்.

சிகிச்சையின் படிப்பு 4 வாரங்கள். அதன் பிறகு, உடலுக்கு 14 நாட்களுக்கு ஓய்வு தேவை, மீண்டும் மீண்டும் செய்யலாம்.

முரண்பாடுகள்:

• கர்ப்பம்.
• பாலூட்டும் காலம்.
• 3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்.
• ஹீமோபிலியா.
• இதய பிரச்சனைகள்.
• இரத்தப்போக்கு.
• புற்றுநோயியல் நோய்கள்.

முடிவுரை

எந்தவொரு சிகிச்சையும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும். பெரும்பாலான மருந்துகள் அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கவும், எரிச்சலிலிருந்து சளியைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன, ஆனால் அவை காரணத்தைத் தானே நடத்துவதில்லை.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு நபர் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தினால், மருத்துவரின் ஆலோசனையை புறக்கணித்து, சரியான ஊட்டச்சத்தை பின்பற்றவில்லை என்றால் நாட்டுப்புற வைத்தியம் நேர்மறையான விளைவை அளிக்காது.

பயனுள்ள காணொளி

இந்த சிக்கலை எதிர்கொண்டவர்கள் நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபட விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் இந்த நிலை வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மோசமாக்குகிறது. வீட்டில் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாட்டை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது பலருக்குத் தெரியாது, ஆனால் அதை ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு அல்ல, என்றென்றும் அகற்ற பல நிரூபிக்கப்பட்ட வழிகள் உள்ளன.

நெஞ்செரிச்சல் என்பது எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் மற்றும் மார்பெலும்புக்கு பின்னால் உள்ள பல்வேறு தீவிரத்தன்மையின் அசௌகரியம் மற்றும் எரியும் உணர்வு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அதன் வளர்ச்சியின் வழிமுறை எளிதானது. ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம், செரிமான நொதிகளுடன் நிறைவுற்றது, தொடர்ந்து வயிற்றில் உள்ளது மற்றும் தயாரிப்புகளின் செரிமான செயல்பாட்டில் பங்கேற்கிறது.

வயிற்றின் மேல் மற்றும் குறுகலான பகுதியில், உணவுக்குழாயில் நுழைவதைத் தடுக்கும் ஒரு ஸ்பிங்க்டர் உள்ளது. சில காரணிகளின் விளைவாக, அமிலம் உணவுக்குழாயில் நுழைகிறது, இது அதன் சளி சவ்வுகளின் எரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நிலைமையைத் தூண்டும் முக்கிய காரணிகள் பின்வருமாறு:

நெஞ்செரிச்சல் (வீட்டில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி மாற்று மருந்து சமையல் குறிப்புகள்) பெரும்பாலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கவலை அளிக்கிறது, குறிப்பாக 2 மற்றும் 3 வது மூன்று மாதங்களில். சில நேரங்களில் இந்த நிலை பள்ளி வயது குழந்தைகளில் கூட காணப்படுகிறது. இது மிகவும் பொதுவான காரணம் உணவு மீறல் ஆகும்.

விரும்பத்தகாத வெளிப்பாட்டின் தோற்றத்தைத் தவிர்க்க, நீங்கள் ஊட்டச்சத்தின் பல கொள்கைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது நெஞ்செரிச்சல் அபாயத்தை குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஆட்சி. ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் சிறிய உணவை சாப்பிட நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.இது ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் இயல்பான அளவை பராமரிக்கும் மற்றும் அதன் செறிவு அதிகரிப்பதற்கான வாய்ப்பை நீக்கும்.

கூடுதலாக, அதிக உப்பு, காரமான, புளிப்பு, புகைபிடித்த மற்றும் வறுத்த உணவுகளை கைவிடுவது மதிப்பு. மெனுவிலிருந்து அவற்றை முழுவதுமாக விலக்குவது சாத்தியமில்லை என்றால், நீங்கள் எண்ணை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருக்க முயற்சிக்க வேண்டும். காபி மற்றும் வலுவான தேநீர் ரசிகர்கள் தங்கள் பழக்கங்களை மாற்ற வேண்டும் மற்றும் பச்சை அல்லது மூலிகை தேநீர் கொண்டு பானங்களை மாற்ற வேண்டும். இது செரிமானத்தில் நன்மை பயக்கும்.

கூடுதலாக, அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம். நீண்ட உண்ணாவிரதத்திற்குப் பிறகு, வயிற்றில் நிறைய செறிவூட்டப்பட்ட ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் குவிகிறது. ஒரு நபர் ஒரே நேரத்தில் பலவிதமான உணவுகளை உட்கொண்டால், அது உணவுக்குழாயில் வீசப்படுகிறது. அதிகரித்த செறிவு கடுமையான மற்றும் நீடித்த நெஞ்செரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

வெதுவெதுப்பான நீரில் நெஞ்செரிச்சலை எவ்வாறு அகற்றுவது

நெஞ்செரிச்சல் (அதை வீட்டிலேயே எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் அதன் அடுத்தடுத்த நிகழ்வுகளைத் தடுப்பது எளிய வழிமுறைகளுக்கு உதவும்) ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க விரும்பாதவர்களுக்கு ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. யாருக்கும் தீங்கு விளைவிக்காத மிக எளிய மற்றும் உடனடி தீர்வு சாதாரண சூடான நீரின் பயன்பாடு ஆகும்.

வெதுவெதுப்பான நீர் செரிமானத்தைத் தூண்டுகிறது, இரைப்பைக் குழாயின் உறுப்புகளில் ஒரு நிதானமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, உணவு குடலுக்குள் செல்வதை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உணவுக்குழாயில் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் ரிஃப்ளக்ஸ் தடுக்கிறது. சாப்பிட்ட பிறகு, நீங்கள் 100-150 மில்லி சூடான சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும்.

வயிற்று உறுப்புகளில் அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட, சிறுநீரக அல்லது கல்லீரல் பெருங்குடலால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இந்த முறை முரணாக உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

சூயிங்கம் மூலம் நெஞ்செரிச்சலை எவ்வாறு அகற்றுவது

வழக்கமான சூயிங் கம் சரியாகப் பயன்படுத்தினால் நெஞ்செரிச்சலை விரைவில் நீக்கும். விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் தோன்றும் போது அதை சிறிது மெல்ல வேண்டியது அவசியம்: அசௌகரியத்தை அகற்ற 15-20 நிமிடங்கள் போதும்.

முறையின் செயல்பாட்டின் கொள்கை எளிதானது - மெல்லும் போது, ​​வயிறு சாப்பிடுவதற்கு தயாராக உள்ளது, தேவையான நொதிகளை உற்பத்தி செய்யும் செயல்முறையை தூண்டுகிறது. அதே நேரத்தில், ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் உணவுக்குழாயை விட்டு வெளியேறுகிறது, ஏனெனில் மூளை தயாரிப்புகளின் உடனடி வருகையைப் பற்றி ஒரு சமிக்ஞையை அளிக்கிறது.

நெஞ்செரிச்சல் நாட்டுப்புற சமையல்

மாற்று மருத்துவம் என்பது ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து வரும் மருந்துகளுக்கு முழு அளவிலான போட்டியாளராக உள்ளது, எனவே நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் பிற தொடர்புடைய அறிகுறிகள் தோன்றும்போது பலர் அதை நோக்கி திரும்புகிறார்கள். பல சமையல் குறிப்புகளில் முரண்பாடுகள் உள்ளன மற்றும் தவறாகப் பயன்படுத்தினால் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

சோடா தீர்வு

உலகளாவிய மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் கருவிகளில் ஒன்று. 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை 300 மில்லி சிறிது வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து, நன்கு கலக்கவும். மெதுவாக பயன்படுத்த தயாராக தீர்வு. எடுத்துக் கொண்ட பிறகு 2 மணி நேரம் எதையும் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ கூடாது. ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 1 முறைக்கு மேல் மீண்டும் செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது.

எலுமிச்சை அமிலம்

சிட்ரிக் அமிலத்துடன் கூடிய கரைசல் நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விரைவாக விடுபட முடியும். நீங்கள் கத்தியின் நுனியில் ஒரு சிறிய தயாரிப்பு எடுக்க வேண்டும், அதை 100 மில்லி தண்ணீரில் சேர்க்கவும், கரைக்க காத்திருக்கவும், குடிக்கவும். சிலர் கரைசலில் 0.5 தேக்கரண்டி சேர்க்கிறார்கள். அமில-அடிப்படை சமநிலையை சீராக்க சோடா.

எந்தவொரு பான விருப்பமும் 5-7 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1 முறைக்கு மேல் எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. எந்த விளைவும் இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் இரைப்பை அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப் புண் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இந்த முறை முரணாக உள்ளது.

வினிகர் தண்ணீர்

மருந்தின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை சிட்ரிக் அமிலத்துடன் ஒரு தீர்வுக்கு ஒத்ததாகும். 1 தேக்கரண்டி இயற்கையான, ஆனால் செறிவூட்டப்படாத ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், அதே அளவு சர்க்கரை மற்றும் சோடாவை 250 மில்லி முன் வேகவைத்த தண்ணீரில் சேர்க்க வேண்டும்.

பொருட்கள் கரைந்த பிறகு, நீங்கள் சிறிய சிப்ஸில் மருந்தை குடிக்கலாம், முன்னுரிமை உணவுக்கு முன். ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 1 முறை செய்யவும். சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்ப்பை, கணையம், கல்லீரல், நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் நோய்களில் செய்முறை முரணாக உள்ளது.

கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள்

நெஞ்செரிச்சல் (வீட்டில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பது பாரம்பரிய மருத்துவத்தைப் பின்பற்றுபவர்களின் அனுபவத்தையும் மதிப்புரைகளையும் கூறும்) பெரும்பாலும் செரிமான அமைப்பின் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. ஹேசல்நட்ஸ், அக்ரூட் பருப்புகள், சூரியகாந்தி மற்றும் பூசணி விதைகள் செரிமான செயல்முறையை செயல்படுத்த உதவும் மதிப்புமிக்க புரதங்களைக் கொண்டுள்ளன. இதன் விளைவாக, நெஞ்செரிச்சல் விரைவாக நீக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் ஒரு சிறிய கைப்பிடி கொட்டைகள் அல்லது விதைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், மெதுவாக மெல்ல வேண்டும். அவற்றைக் குடிக்கவோ அல்லது மற்ற உணவுகளுடன் எடுத்துக் கொள்ளவோ ​​கூடாது. இந்த முறை நீண்ட காலத்திற்கு தினமும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

உருளைக்கிழங்கு சாறு

புதிதாக பிழிந்த உருளைக்கிழங்கு சாறு இரைப்பை சாற்றின் அமிலத்தன்மையை குறைக்கும் திறன் கொண்டது. 100 மில்லி தயாரிப்பை பிழிந்து, எரியும் உணர்வு ஏற்படும் போது அதைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். 4 வாரங்களுக்கு தினமும் செய்யவும்.

கடுமையான கட்டத்தில் இரைப்பைக் குழாயின் எந்த நோய்களிலும் தயாரிப்பு முரணாக உள்ளது. அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் கொண்ட நோயாளிகள் பயன்பாட்டில் ஈடுபடக்கூடாது.

தாவர எண்ணெய்

சுத்திகரிக்கப்படாத தாவர எண்ணெய் விரைவில் ஒரு விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடு மற்றும் அதனுடன் கூடிய அறிகுறிகளை சமாளிக்கிறது. 10 மில்லி தயாரிப்பை வாயில் எடுத்து அதைப் பிடிப்பது அவசியம். 2-3 நிமிடங்கள் பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக உருட்டுதல்.

நீங்கள் எண்ணெயை விழுங்கக்கூடாது, 3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் மடுவில் துப்ப வேண்டும். அறிகுறியை உடனடியாக சமாளிக்க செய்முறை உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது 2 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

உப்பு

ஒவ்வொரு வீட்டிலும் காணக்கூடிய ஒரு எளிய தயாரிப்பு சில நிமிடங்களில் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளை சமாளிக்க முடியும். உங்கள் நாக்கில் ஒரு சிறிய சிட்டிகை உப்பு போட வேண்டும், முற்றிலும் கரைக்கும் வரை கரைக்கவும்.

3-5 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1 முறைக்கு மேல் விண்ணப்பத்தை மீண்டும் செய்யவும். நீண்ட பயன்பாடு நிச்சயமாக சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். சிறுநீரக செயலிழப்பு, பைலோனெப்ரிடிஸ், கடுமையான குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ், இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்கள், கடுமையான அழற்சி நோய்கள் ஆகியவற்றில் இந்த முறை முரணாக உள்ளது.

தேன்

தேனீ தயாரிப்பு இரைப்பை சாற்றின் அமிலத்தன்மையை இயல்பாக்க உதவுகிறது, விரைவாக எரியும் உணர்வை நீக்குகிறது. நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படும் போது 2 டீஸ்பூன் தேனைப் பயன்படுத்துவது எளிதான வழி. இது 4 வாரங்களுக்கு மீண்டும் செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் இல்லை.

சோம்பு

சோம்பு விதைகள் பெரும்பாலும் நெஞ்செரிச்சல் குணப்படுத்தும் உட்செலுத்துதல் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சமையல் செயல்முறை எளிது:

ஒரு வரிசையில் 2 வாரங்களுக்கு மேல் செய்முறையைப் பயன்படுத்தவும். சோம்பு முறைக்கு ஒவ்வாமை உள்ள நோயாளிகளுக்கு முரணாக உள்ளது.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்

செயல்படுத்தப்பட்ட கரியின் பயன்பாடு 15-20 நிமிடங்களில் நெஞ்செரிச்சல் நீக்கும். ஒவ்வொரு 10 கிலோ எடைக்கும் 1 மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்டால் போதும், தண்ணீர் குடித்துவிட்டு, அடுத்த ஒரு மணி நேரத்திற்கு குடிக்கவோ சாப்பிடவோ கூடாது.

2-3 நாட்களில் 1 முறைக்கு மேல் செயல்முறை செய்யவும். தீர்வு மலத்தைத் தக்கவைக்கத் தூண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு, எனவே மலச்சிக்கலின் போக்கைக் கொண்ட நோயாளிகள் அதை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது.

மூலிகைகள் decoctions

பல மருத்துவ மூலிகைகளுக்கு நெஞ்செரிச்சலை குறுகிய காலத்தில் நீக்கும் திறன் உள்ளது. இதற்கு, கெமோமில், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், அடுத்தடுத்து அல்லது லிண்டன் பொருத்தமானது.

மருந்து தயாரிப்பதற்கான செய்முறை:

1. பட்டியலிடப்பட்ட மூலிகைகளில் ஒன்றின் 3 கிராம் பிரிக்கவும்.
2. 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை சேர்க்கவும்.
3. உட்செலுத்துதல் நேரம் - 20-30 நிமிடங்கள்.
4. வடிகட்டிய மருந்தை பகலில் சிறிய பகுதிகளாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு வரிசையில் 2 வாரங்களுக்கு மேல் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு மூலிகைக்கும் முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் உள்ளன, எனவே படிப்பைத் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

பக்வீட்

நறுக்கிய மற்றும் முன் வறுத்த தானியங்கள் எரியும் உணர்வை விரைவாக அகற்றும். இதை செய்ய, ஒரு சிறிய buckwheat ஒரு உலர்ந்த வறுக்கப்படுகிறது பான் calcined வேண்டும், ஒரு காபி சாணை கொண்டு அரை. இதன் விளைவாக தூள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 0.5 தேக்கரண்டி உட்கொள்ள வேண்டும், பாடத்தின் காலம் 2-3 வாரங்கள் ஆகும். எதிர்மறையான எதிர்வினைகள் தோன்றினால், முறையை கைவிடுவது மதிப்பு.

ஆளி விதைகள்

நெஞ்செரிச்சல் (வீட்டில் இருந்து விடுபடுவதற்கும், மீண்டும் வருவதைத் தடுப்பதற்கும் ஒரு எளிய தீர்வு உதவும்) வழக்கமான பொருட்களால் எளிதில் நிறுத்தப்படும். செரிமான அமைப்பின் பல்வேறு நோய்களுக்கு ஆளி விதைகள் சிறந்த இயற்கை தயாரிப்பு ஆகும்.

அவர்கள் ஒரு காபி தண்ணீர் தயார் செய்ய வேண்டும். 300 மில்லி கொதிக்கும் நீருக்கு 1 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். l விதைகள். தீர்வு இரவு முழுவதும் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். அதன் பிறகு, நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகள் ஏற்படும் போது அதை வடிகட்டி எடுக்க வேண்டும். 14 நாட்களுக்கு தினமும் செய்யவும்.

பட்டாணி

உலர்ந்த பட்டாணி சில நிமிடங்களில் ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியை சமாளிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு சில பட்டாணிகளை 5 நிமிடங்களுக்கு மென்று சாப்பிட வேண்டும். அத்தகைய கருவி ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, பாடநெறியின் காலம் 1 வாரம் ஆகும். தயாரிப்புக்கு ஒவ்வாமை தவிர, செய்முறைக்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை.

மம்மி

கருவி ஒரு தூள் அல்லது ஒரு சிறிய பட்டை வடிவில் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்க முடியும். முதல் விருப்பம் விரும்பத்தக்கது. 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 2 கிராம் தூள் தேவை. கரைந்த பிறகு, மருந்து தயாராக உள்ளது. நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டால் 100 மில்லி கரைசலை எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் இல்லை. பாடநெறியின் காலம் 2 முதல் 4 வாரங்கள் வரை. கருவிக்கு கிட்டத்தட்ட எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை, ஆனால் ஒவ்வாமைகளைத் தூண்டும்.

கனிம நீர்

நெஞ்செரிச்சலை நிரந்தரமாக அகற்ற பாதுகாப்பான மற்றும் எளிதான வழி. கண்ணாடி பாட்டில்களில் அடைக்கப்பட்ட தண்ணீருக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 500 மில்லி குடிப்பது மதிப்பு. மிதமான நீர் நுகர்வுக்கு உட்பட்டு, பாதகமான எதிர்விளைவுகளைத் தூண்டாததால், இந்த முறை தொடர்ந்து பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

வைபர்னம் பெர்ரி

பழுத்த வைபர்னம் பெர்ரியில் நல்ல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. அவை செரிமானத்தை செயல்படுத்துகின்றன, உணவுக்குழாயில் இருந்து அமிலத்தை அகற்றுகின்றன, இது நெஞ்செரிச்சலைச் சமாளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. எரியும் உணர்வு ஏற்படும் போது, ​​நீங்கள் வெறுமனே 3-5 பெர்ரிகளை மெல்லலாம் மற்றும் எலும்புகளை துப்பிய பிறகு விழுங்கலாம். இது ஒரு நாளைக்கு 2 முறை மீண்டும் செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது, சிகிச்சையின் காலம் 7-10 நாட்கள் ஆகும்.

கற்றாழை சாறு

வயிற்றின் எந்த நோய்களுக்கும் ஒரு தனித்துவமான தயாரிப்பு. எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உடனடியாக சாறு தயார் செய்வது அவசியம். இதைச் செய்ய, ஒரு சில இலைகளை அரைத்து, நெய்யில் சாற்றை பிழியவும். ஒரு நேரத்தில், நீங்கள் 1 டீஸ்பூன் அதிகமாக பயன்படுத்த முடியாது. எல்.

நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டால் தினமும் நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும்.

பாடநெறியின் காலம் குறைந்தது 14 நாட்கள் ஆகும். நினைவில் கொள்வது முக்கியம். குறைந்தது 3 வருடங்கள் பழமையான ஒரு செடியில் மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன.

calamus வேர்

நெஞ்செரிச்சலை அகற்ற கலமஸ் ரூட் 5 நிமிடங்கள் மென்று சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. இதை செய்ய, ஒரு சிறிய துண்டு பிரிக்கவும். மெல்லும் பிறகு, தயாரிப்பு விழுங்கப்படக்கூடாது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1 முறைக்கு மேல் செயல்முறையை மீண்டும் செய்ய முடியாது, சிகிச்சையின் காலம் தொடர்ச்சியாக 7 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை. சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இந்த முறை முரணாக உள்ளது.

நெஞ்செரிச்சலுக்கான மருந்துகள்

வீட்டில் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நிரூபிக்கப்பட்ட மருந்துகள் நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபட உதவும். மிகவும் பிரபலமான பல உள்ளன.

ரென்னி

கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் கார்பனேட் அடிப்படையில் அறியப்பட்ட மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள். அவர்கள் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளனர். ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தை விரைவாக நடுநிலையாக்கவும், உணவுக்குழாயில் அதன் ரிஃப்ளக்ஸ் தடுக்கவும் அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

கூடுதலாக, மருந்து வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாயின் சுவர்களை செறிவூட்டப்பட்ட சாற்றின் எதிர்மறையான விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 5 முறைக்கு மேல் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், மாத்திரைகள் முற்றிலும் கரைக்கும் வரை கரைக்கவும்.

சிறுநீரக செயலிழப்பு, இரத்தத்தில் கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியத்தின் உயர்ந்த அளவு, பிரக்டோஸ் மற்றும் சுக்ரோஸின் சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றில் மருந்து முரணாக உள்ளது. கருவி நிச்சயமாக சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படவில்லை, இது அறிகுறியை அகற்ற மட்டுமே காட்டப்படுகிறது. ஒரு வரிசையில் 7 நாட்களுக்கு மேல் இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மருந்தின் விலை 300 ரூபிள் ஆகும். ஒரு பேக்கிற்கு 24 பிசிக்கள்.

விகீர்

உணவுக்கு 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 1 மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். பாடநெறி காலம் - 5 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை. வரவேற்புக்கு ஒரு முரண்பாடு மருந்துக்கு ஒவ்வாமை, 14 வயது வரை வயது, கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல், இரைப்பை சாறு குறைந்த அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி. நிதிகளின் விலை 100 ரூபிள் இருந்து தொடங்குகிறது. 10 மாத்திரைகளுக்கு.

பாஸ்பலுகல்

வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கான ஜெல் வடிவில் நெஞ்செரிச்சல் ஒரு தீர்வு. இது 16 மற்றும் 20 கிராம் பைகளில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது.அலுமினியம் பாஸ்பேட் கலவையில் செயலில் உள்ள பொருளாக உள்ளது. மருந்து இரைப்பைச் சாற்றின் அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கிறது, எரிவதை நீக்குகிறது, வயிற்றின் சுவர்களை மூடுகிறது, தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளை நீக்குகிறது.

உணவு உட்கொள்ளலைப் பொருட்படுத்தாமல், மருந்து 1 சாக்கெட்டை ஒரு நாளைக்கு 3 முறைக்கு மேல் எடுக்க வேண்டியது அவசியம். சிகிச்சையின் அதிகபட்ச காலம் 14 நாட்கள் ஆகும். அதன் கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால் மருந்து முரணாக உள்ளது. தயாரிப்பு விலை 360 ரூபிள் ஆகும். 16 கிராம் 20 பைகளுக்கு.

கேவிஸ்கான்

நெஞ்செரிச்சலுக்கு மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள். கலவையில் சோடியம் பைகார்பனேட், கால்சியம் கார்பனேட், சோடியம் ஆல்ஜினேட் இருப்பதால் அவை ஒரு விளைவைக் கொண்டுள்ளன. எரியும் மற்றும் ஏப்பம் தோன்றும் போது, ​​2 மாத்திரைகள் 3 முறை ஒரு நாள் பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.

மருந்து ஒரு அறிகுறி சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, பயன்பாட்டின் அதிகபட்ச காலம் ஒரு வரிசையில் 10 நாட்கள் ஆகும். ஒரு முரண்பாடு 12 வயது வரை, மருந்தின் கூறுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையற்றதாக இருக்கும். தயாரிப்பு விலை 270 ரூபிள் ஆகும். ஒரு பேக்கிற்கு 24 பிசிக்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் என்ன மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம்

நெஞ்செரிச்சல் (வீட்டில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி, நோயாளி பரிசோதனைக்குப் பிறகு ஒரு நிபுணரால் தூண்டப்படுவார்) கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு அடிக்கடி ஒரு பிரச்சனையாக மாறும். மருந்துகளில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாஸ்பலுகல், கேவிஸ்கான் மற்றும் ரென்னி ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே.

சிக்கலைச் சமாளிக்க நாட்டுப்புற முறைகளும் உள்ளன:

• துருவிய கேரட்- நெஞ்செரிச்சல் நீக்க ஒரு பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள வழிமுறையாக. ஒரு சிறிய வேர் பயிரை ஒரு grater உடன் அரைத்து உடனடியாக உட்கொள்ள வேண்டும். தேவைப்பட்டால், எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளுக்கு பயப்படாமல் தினமும் மீண்டும் செய்யலாம். ஒரே முரண்பாடு தயாரிப்புக்கு ஒரு ஒவ்வாமை ஆகும்.
• இஞ்சி வேர்ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபடவும் உதவும். நீங்கள் ஒரு சிறிய துண்டை வெட்டி 3 நிமிடங்கள் மென்று சாப்பிட வேண்டும். அதன் பிறகு, வேரை துப்பவும், அதை விழுங்குவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒவ்வாமை இல்லாத நிலையில், ஒரு நாளைக்கு 3 முறைக்கு மேல் மீண்டும் செய்யவும்.
• தூள் முட்டை ஓடுபிரச்சனையை சமாளிக்க உதவுகிறது. எரியும் உணர்வு ஏற்பட்டால் 1/3 தேக்கரண்டி எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 1 முறைக்கு மேல் இல்லை.

இத்தகைய நிதிகள் பிறக்காத குழந்தைக்கும் தாயின் உடலுக்கும் தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

குழந்தைகளில் நெஞ்செரிச்சலை எவ்வாறு அகற்றுவது

ஆரம்ப மற்றும் மூத்த பள்ளி வயது குழந்தைகளுக்கு அவ்வப்போது நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது. 6 மாதங்களிலிருந்து குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பான மருந்தாக பாஸ்பலுகல் கருதப்படுகிறது. ஒவ்வொரு வழக்கிலும் மருத்துவர் தனித்தனியாக அளவை தீர்மானிக்கிறார். நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிக்கலைச் சமாளிக்கும்.

நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி? 3-5 தேதிகள் உதவும்.

பொருள்	சேர்க்கை மற்றும் படிப்பின் காலம்
தேதிகள்	அவை விரைவாக நெஞ்செரிச்சல் அகற்ற உதவுகின்றன, நீங்கள் 3-5 துண்டுகளை எடுக்க வேண்டும், மெதுவாக மெல்லுங்கள், குடிக்க வேண்டாம். பயன்பாட்டின் காலம் வரம்பற்றது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தக்கூடாது.
கேரட் சாறு	150 மில்லி சாற்றில், சிறந்த உறிஞ்சுதலுக்கு 1 தேக்கரண்டி கிரீம் சேர்க்கவும். எரியும் உணர்வு ஏற்படும் போது, ​​ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். முறை நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது.
புதிய வெள்ளரிகள் அல்லது வெள்ளரி சாறு	ஒரு குழந்தைக்கு எரியும் உணர்வு இருந்தால், நீங்கள் அவருக்கு ஒரு சிறிய வெள்ளரி அல்லது 100 மில்லி வெள்ளரி சாறு கொடுக்கலாம். இது அமில-அடிப்படை சமநிலையை விரைவாக மீட்டெடுக்கும். ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை முறையைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் 2 முதல் 3 வாரங்கள் வரை.

மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஆகியவற்றின் செயல்திறன் இருந்தபோதிலும், நீங்கள் குழந்தைக்கு நீண்ட நேரம் சொந்தமாக சிகிச்சையளிக்கக்கூடாது. நீங்கள் ஒரு பரிசோதனைக்கு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

நெஞ்செரிச்சலுக்கு எப்போதும் சிகிச்சை அளிக்க பயனுள்ள வழிகள்

ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியை நிரந்தரமாக அகற்ற, நீங்கள் ஊட்டச்சத்தின் கொள்கைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும், பாதுகாப்பான நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தவும். தேவைப்பட்டால், சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது.

ஊட்டச்சத்து கொள்கைகள்

எப்பொழுதும் சரியான நேரத்தில் உணவை சாப்பிடுவது முக்கியம், உங்கள் சொந்த விதிமுறைகளை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும், இதில் வயிறு ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் ஆரோக்கியமான உணவின் ஒரு சிறிய பகுதியைப் பெறும். நீங்கள் உணவில் ஓட்ஸ், ஒரு சிறிய அளவு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், பச்சை தேயிலை, பால் மற்றும் புளிப்பு-பால் பொருட்கள் சேர்க்க வேண்டும்.

அதிகமாக சாப்பிடுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இது முழு செரிமான அமைப்பையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. கூடுதலாக, காரமான, புளிப்பு, புகைபிடித்த மற்றும் உப்பு உணவுகள், ஆல்கஹால், வலுவான தேநீர் மற்றும் காபி, சிகரெட், இனிப்புகள் ஆகியவற்றை கைவிடுவது மதிப்பு. இது இரைப்பை சளிச்சுரப்பியில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை குறைக்கும்.

மினரல் வாட்டர், சார்க்ராட், ஆப்பிள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். செரிமானம் இயல்பாக்கப்படுகிறது, நெஞ்செரிச்சல் உருவாகும் ஆபத்து குறைந்தபட்சமாக குறைக்கப்படும். மேலும், படுக்கைக்கு முன் சாப்பிட வேண்டாம். கடைசி டோஸ் 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன்பு இருக்க வேண்டும்.

நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

சில பாரம்பரிய மருந்து சமையல் குறிப்புகளை நிரந்தரமாக சிக்கலைச் சமாளிக்க நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

அவை உடலுக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை:

• உப்பு மற்றும் எண்ணெய் இல்லாமல் சமைக்கப்பட்ட அரிசியை எரியும் உணர்வு ஏற்படும் போது உட்கொள்ளலாம். 1 டீஸ்பூன் போதும். எல். அறிகுறியைப் போக்க. இது வரம்பற்ற முறை மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரே முரண்பாடு மலச்சிக்கலுக்கான போக்கு.
• நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டால் ஆட்டுப்பாலை 50 மில்லி குடிக்கலாம். முறை பயனுள்ளது, பயனுள்ளது மற்றும் நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானது.
• வாழைப்பழம் நெஞ்செரிச்சலுக்கும் உதவுகிறது. நீங்கள் எரியும் உணர்வை அனுபவித்தால், நீங்கள் பாதி பழத்தை சாப்பிட வேண்டும்.

இத்தகைய பொருட்கள் தினசரி உணவில் சேர்க்கப்படலாம் மற்றும் எப்போதும் விரும்பத்தகாத அறிகுறியை மறந்துவிடலாம்.

மருந்து சிகிச்சை திட்டம்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் உணவு மாற்றங்களைப் பயன்படுத்துவதால் எந்த விளைவும் இல்லை என்றால், சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவரை நீங்கள் அணுக வேண்டும்:

• புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்கள் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன மற்றும் இரைப்பை சளிச்சுரப்பியில் அதன் எதிர்மறை விளைவுகளை குறைக்கின்றன. இது நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதல்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைத்து, படிப்படியாக அவற்றை முற்றிலுமாக அகற்றும். இந்த குழுவில் மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகள்: ஒமேப்ரஸோல், நோல்பசா, பான்டோபிரசோல்.
• அஜீரணத்தைத் தடுக்கும் நொதிகள் (Pancreatin, Creon) நோயாளிகளுக்கு செரிமானத்தை விரைவுபடுத்தவும் எளிதாக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. உணவுக்குழாயில் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் ரிஃப்ளக்ஸ் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க அனுமதிக்கவும்.
• Gastroprotectors (Gastrocepin) இரைப்பை சளிச்சுரப்பியை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, இது நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பையும் குறைக்கிறது.
• ஆன்டாசிட்கள் (அல்மகல், மாலோக்ஸ்) நெஞ்செரிச்சலை நீக்குகிறது, வயிற்றின் சுவர்களை மூடி, செரிமானத்தை இயல்பாக்குகிறது.

பாடநெறியின் காலம், ஒவ்வொரு மருந்தின் அளவும் நோய் மற்றும் அதன் தீவிரத்தை பொறுத்து தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபடுவது மிகவும் கடினம், குறிப்பாக நீங்கள் தொடர்ந்து பரிந்துரைகளை மீறினால். வீட்டிலுள்ள சிக்கலை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது பலருக்குத் தெரியாது, ஆனால் சரியான விதிமுறை மற்றும் பாதுகாப்பான வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துவது எல்லாவற்றையும் சரிசெய்யும்.

கட்டுரை வடிவமைப்பு: லோஜின்ஸ்கி ஓலெக்

நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பது குறித்த காணொளி

வீட்டில் நெஞ்செரிச்சலை எவ்வாறு அகற்றுவது:

நெஞ்செரிச்சல் காரணமாக ஏற்படும் அசௌகரியம் பற்றி நாம் அனைவரும் நேரடியாக அறிவோம். நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிக்கலைத் தீர்க்க உதவாது, அதற்கு எதிராக அசௌகரியம் எழுகிறது, ஆனால் நிலைமையைத் தணிக்கும். நெஞ்செரிச்சல் என்பது உடலில் ஏற்படும் நோயியல் மாற்றங்களின் போக்கைப் பற்றிய ஒரு சமிக்ஞையாகும், இது ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் கையாளப்பட வேண்டும். மேலும், அடிக்கடி மன அழுத்தம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். நெஞ்செரிச்சல் நீங்க எப்படி சொந்தமாக?

நாங்கள் பேசுகிறோம், இது சாப்பிட்ட பிறகு எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் எரியும் உணர்வின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அசௌகரியம் வயிற்றில் இருந்து தொண்டை வரை பரவுகிறது. இதனுடன், எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் வலி, கசப்பு மற்றும் புளிப்பு ஏப்பம் உள்ளது.

நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களைக் கண்டறிய, செரிமான அமைப்பின் செயல்பாட்டை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில், உள் உறுப்புகளின் வேலை தெளிவாக ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது. உணவுக்குழாயில் இருந்து வயிற்றுக்கு வரும் வகையில் உணவு போலஸை தாமதப்படுத்தும் செயல்பாட்டை ஸ்பிங்க்டர் செய்கிறது. திரும்பும் வழியில் ஒரு தடை என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது வயிற்றில் இருந்து உணவுக்குழாயில் உள்ள உள்ளடக்கங்களை ஊடுருவிச் செல்லும் சாத்தியத்தை நீக்குகிறது.

இந்த வால்வின் சரியான செயல்பாடு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. ஹைட்ரோகுளோரிக் இரைப்பை அமிலம் உணவுக்குழாயில் நுழைவதைத் தடுக்கும் ஸ்பிங்க்டர் ஆகும், இது சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. ஸ்பிங்க்டர் செயலிழப்புடன், தளர்வான மூடல் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, இது உணவுக்குழாயில் இரைப்பை சாற்றின் ரிஃப்ளக்ஸ் நிறைந்ததாக இருக்கிறது. இந்த வழக்கில், நெஞ்செரிச்சல் உருவாகிறது, இது சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.

நெஞ்செரிச்சல் வகைகள்

மருத்துவத் துறையில் உள்ள வல்லுநர்கள் 2 வகையான நெஞ்செரிச்சல்களை வேறுபடுத்துகிறார்கள்:

• புளிப்பான. இரைப்பை சாறு உணவுக்குழாயில் பாயும் போது நிகழ்கிறது. அதே நேரத்தில், எரியும் சேர்ந்து, ஒரு புளிப்பு சுவை வாயில் தோன்றுகிறது.
• கசப்பான(காரத்தன்மை). இந்த வழக்கில், உணவுக்குழாய் கணைய நொதிகள் மற்றும் பித்தத்தால் சேதமடைகிறது, இது ஒரு கார எதிர்வினை கொண்டது. இந்த நிலையில், அமிலத்தன்மையைக் குறைக்க மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் மோசமடையும்.

மருத்துவ படம்

பூட்டுதல் வால்வின் இயலாமை மற்றும் செரிமான அமைப்பிலிருந்து செயலிழப்பு ஆகியவற்றின் பின்னணியில் நெஞ்செரிச்சல் உருவாகிறது, இது உணவுக்குழாயில் பித்தத்தின் ரிஃப்ளக்ஸ் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நெஞ்செரிச்சல் முக்கிய அறிகுறிகளில் உணவுக்குழாய் உயரும் எரியும் உணர்வு.

நோயாளி வலியுடன் அழுத்தும் (அழுத்துதல்) வலி, ஏப்பம், கனமான உணர்வு, வாயில் புளிப்பு அல்லது கசப்பு போன்றவற்றை அனுபவிக்கிறார். கடுமையான அசௌகரியம் உமிழ்நீர் மற்றும் ஏப்பம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது, இது விரும்பத்தகாத வாசனையைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நிலையே பசியின்மை, வயிற்று வலி, விரைவான ஆஸ்தீனியா மற்றும் நரம்புத் தளர்ச்சிக்கு காரணமாகும். சில சந்தர்ப்பங்களில், வாந்தியெடுத்தல் உள்ளது.

உணவுக்குழாய் அல்லது வயிற்றின் நோய்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் பின்னணியில் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டால், எரியும் உணர்வு தீவிரமாக இருக்கும். வலி பெரும்பாலும் இடது கை அல்லது ஸ்கேபுலா பகுதியில் கொடுக்கப்படுகிறது. இணக்கமான நுரையீரல் நோய்கள் இருந்தால், வலிமிகுந்த இருமல் தாக்குதல்கள் நெஞ்செரிச்சலுடன் இணைகின்றன.

சாத்தியமான சிக்கல்கள்

நெஞ்செரிச்சல் காலப்போக்கில், சிகிச்சை தொடங்கப்படாவிட்டால், உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயலிழப்புகள் காலப்போக்கில் ஏற்படுகின்றன. மிகவும் அடிக்கடி ஏற்படும் சிக்கல்களில்:

• ஈறுகளில் பல் சிதைவு மற்றும் அழற்சியின் வளர்ச்சி;
• செறிவூட்டப்பட்ட பித்தம் மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்துடன் உணவுக்குழாயின் சளி சவ்வுக்கு சேதம்;
• வயிறு, டியோடெனம் மற்றும் உணவுக்குழாய் ஆகியவற்றில் புண்களின் உருவாக்கம்.

நெஞ்செரிச்சல் ஏன் ஏற்படுகிறது?

வயிறு மற்றும் பித்தத்தின் உள்ளடக்கங்களை உணவுக்குழாயில் எறிவது முன்னோடி காரணிகளின் பின்னணிக்கு எதிராக நிகழ்கிறது.

நெஞ்செரிச்சல் எதனால் ஏற்படுகிறது:

1. முறையற்ற ஊட்டச்சத்து. இனிப்பு, கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவில் ஆதிக்கம், அத்துடன் சோடா மற்றும் மிகவும் வலுவான காபி துஷ்பிரயோகம். மோசமான உணவை மெல்லுதல் மற்றும் சாப்பிடும் போது பேசுதல் ஆகியவை நோயியல் செயல்முறையின் வழிமுறைகளைத் தூண்டும்.
2. இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவது.ஒரு பெல்ட்டுடன் வலுவான அழுத்துதல் மற்றும், எடுத்துக்காட்டாக, இறுக்கமான ஜீன்ஸ், இரத்த ஓட்டம் செயல்முறைகளை சீர்குலைக்க வழிவகுக்கும். வயிற்றுப் பகுதியில் அமைந்துள்ள உறுப்புகளில் அழுத்தம் ஏற்படுகிறது, இது செரிமான செயல்முறைகளை சீர்குலைத்து சிக்கலாக்குகிறது.
3. மருத்துவ சிகிச்சை. சில மருந்துகளின் பயன்பாடு உணவுக்குழாய் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். மிகவும் "ஆபத்தான" மருந்துகளில், ஹார்மோன்கள், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மாத்திரைகள் ஆகியவற்றை வேறுபடுத்த வேண்டும்.

வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மற்றும் செரிமான உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை மீறுவது அடிக்கடி மன அழுத்த சூழ்நிலைகளின் பின்னணிக்கு எதிராக, மதுபானங்களை துஷ்பிரயோகம் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படலாம். காரணம் நெஞ்செரிச்சல் ஒரு அறிகுறியாக இருக்கும் பல நோய்களாக இருக்கலாம்: டூடெனனல் அல்சர் மற்றும் வயிற்றுப் புண், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் உணவுக்குழாய் குடலிறக்கம்.

சுய மருந்து பயனுள்ளதா?

வீட்டிலேயே ஏற்படும் அசௌகரியத்தை நீங்கள் அகற்றலாம். இதைச் செய்ய, சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளின் காரணத்தை அறிய வேண்டிய அவசியமில்லை. உணவுக்குழாயின் சுவர்களில் அழிவுகரமான விளைவை நடுநிலையாக்குவது பணி. அத்தகைய நடவடிக்கை சிறிது நேரம் மட்டுமே நெஞ்செரிச்சல் சமாளிக்க உதவும். ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு அசௌகரியம் மீண்டும் தோன்றும்.

மறுபிறப்புக்கான சாத்தியக்கூறுகளை அகற்ற, நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான மூல காரணத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்து சிகிச்சையின் முழுப் போக்கையும் நீங்கள் மேற்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் சொந்தமாக, உணவின் மீறல் மற்றும் துரித உணவைப் பயன்படுத்துவதற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக தோன்றும் அசௌகரியத்தை மட்டுமே நீங்கள் தோற்கடிக்க முடியும்.

புகைப்படம்: நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விரைவாக விடுபடுவது எப்படி?

நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி? பயனுள்ள முறைகள்

வீட்டில் நெஞ்செரிச்சல் நீங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஏற்கனவே உள்ள முறைகளைப் படித்து, உங்களுக்காக மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். மருத்துவக் கல்வி இல்லாவிட்டாலும், எளிய மற்றும் மலிவு முறைகளைப் பயன்படுத்தி அசௌகரியத்தைப் போக்கலாம்.

நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபடலாம்:

1. மருத்துவ ஏற்பாடுகள்.
2. பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் வழிமுறைகள்.
3. உணவு பரிந்துரைகள்.

1. நெஞ்செரிச்சலுக்கான மருந்துகள்

மென்மையான மருந்துகளின் உதவியுடன் வீட்டிலேயே நெஞ்செரிச்சல் நீங்கலாம். அசௌகரியத்தை அகற்ற, ஆன்டாக்சிட்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது உறைந்த பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வயிற்றின் அமிலத்தன்மையைக் குறைக்க உதவுகிறது.

மிகவும் பயனுள்ள ஆன்டாக்சிட் மருந்துகள் ( நெஞ்செரிச்சல் வைத்தியம்):

• « மாலோக்ஸ்". மெக்னீசியம் மற்றும் அலுமினியம் ஹைட்ராக்சைடு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தயாரிப்பு உருவாக்கப்பட்டது. நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விரைவாக விடுபட உதவுகிறது. கிட்டத்தட்ட பக்க விளைவுகள் இல்லை. 15 வயது முதல் பயன்படுத்தலாம்.
• « அல்மகல்". ஆன்டாசிட் அலுமினியம் மற்றும் மெக்னீசியம் ஹைட்ராக்சைடு போன்ற செயலில் உள்ள பொருளைக் கொண்டுள்ளது. நோயாளியின் உடல் எடையுடன் தொடர்புடைய அளவைப் பயன்படுத்திய பிறகு, 3-5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நெஞ்செரிச்சல் ஒரு தடயமும் இல்லாமல் மறைந்துவிடும். குழந்தைகள் கிட்டத்தட்ட பிறப்பு மற்றும் பெரியவர்கள், அதே போல் கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
• « பாஸ்பலுகல்". மருந்து திரவ வடிவில் கிடைக்கிறது மற்றும் நெஞ்செரிச்சலுக்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது அலுமினியம் பாஸ்பேட்டின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்டது மற்றும் மெக்னீசியம் இல்லை. மருந்தை உட்கொண்ட 5-10 நிமிடங்களுக்குள் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும். இதை 6 மாத வயது முதல் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். நடைமுறையில் எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை.

நெஞ்செரிச்சல் என்றென்றும் விடுபட உதவும் ஆண்டிசெக்ரட்டரி முகவர்களில், ஒருவர் "ஒமேபிரசோலை" முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும். மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு மருந்து எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நெஞ்செரிச்சல் நிவாரணம் மட்டுமல்ல, அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது - ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் உற்பத்தியை நிறுத்துகிறது. மருந்தை நீங்களே பயன்படுத்தினால், செரிமான செயல்பாட்டில் எதிர்மறையான விளைவுகள் ஏற்படும் அபாயங்கள் உள்ளன.

2. நெஞ்செரிச்சல் எதிரான போராட்டத்தில் பாரம்பரிய மருத்துவம்

எப்போதும் கையில் இருக்கும் மூலிகைகள் மற்றும் உணவுகளின் உதவியுடன் மாத்திரைகள் இல்லாமல் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நீங்கள் சமாளிக்க முடியும். நெஞ்செரிச்சல் ஒரு முறையான நோயின் அறிகுறியாக இல்லாவிட்டால் மட்டுமே இந்த முறை செயல்படுகிறது, ஆனால் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, மருந்துகள் மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுக்குப் பிறகு தோன்றும்.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் மிகவும் எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள வழிமுறைகளில், இது சிறப்பம்சமாக உள்ளது:

1. உருளைக்கிழங்கு சாறு. மூல கிழங்குகளில் மாவுச்சத்து அதிகம் உள்ளது, இது பெரும்பாலான நெஞ்செரிச்சல் மருந்துகளில் காணப்படும் பூச்சு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு தாக்குதலின் போது, ​​நீங்கள் மூல உருளைக்கிழங்கை அரைத்து, நெய்யுடன் சாறு கொடுக்கலாம், இது 200 மில்லி அளவு சமைத்த உடனேயே உட்கொள்ள வேண்டும். இந்த கருவி விரைவில் தாக்குதலை விடுவிக்கிறது.
2. சுண்ணாம்பு அல்லது கால்சியம் கார்பனேட். ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தை நடுநிலையாக்குவதற்கு, சாதாரண சுண்ணாம்பு பொருத்தமானது. அசுத்தங்கள் இல்லாத உணவு சுண்ணாம்பு மட்டுமே நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க. ஒரு வாணலியில் சிறிது சூடாக்குவதன் மூலம் பூர்வாங்க சுண்ணாம்பு நசுக்கப்படலாம். தடுப்புக்காக, உணவுக்கு முன், நீங்கள் ¼ தேக்கரண்டி சுண்ணாம்பு தூள் வடிவில் எடுக்கலாம்.
3. சமையல் சோடா. வயிற்றுப் பகுதியில் காரம் மற்றும் அமிலத்தின் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது, செரிமான அமைப்பின் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கிறது. சோடா கரைசல் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்பட வேண்டும்: 200 மில்லி தண்ணீருக்கு, 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சோடியம் பைகார்பனேட். நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதலின் போது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. இயற்கை தேன். இது அழற்சி எதிர்ப்பு, இனிமையான மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கிறது. ஒரு முற்காப்பு மருந்தாக, 200 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 தேக்கரண்டி கரைக்க போதுமானது. தேன் மற்றும் உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் குடிக்கவும். நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதலை நீக்க, கற்றாழை சாறுடன் தேனை சம அளவு கலந்து பருக வேண்டும்.
5. பூசணி விதைகள். நீங்கள் எப்போதும் ஒரு சில விதைகளை உங்களுடன் வைத்திருக்கலாம், நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டால், மெதுவாக அவற்றை உண்ணுங்கள், நன்கு மென்று சாப்பிடுங்கள். பூசணி விதைகள் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளை திறம்பட நீக்கி, அதன் நிகழ்வைத் தடுக்க உதவும்.

தனித்தனியாக, நீங்கள் உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions தயாரிக்கப்படும் மருத்துவ மூலிகைகள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அவை உடலை ஓய்வெடுக்கவும் சுத்தப்படுத்தவும் மட்டுமல்லாமல், ஒரு டானிக் விளைவையும் கொண்டிருக்கின்றன. கட்டணத்தின் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கூறுகள் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைக்கின்றன மற்றும் அதன் நிகழ்வுக்கான மூல காரணத்தை அகற்ற உதவுகின்றன. மிகவும் பயனுள்ள மருத்துவ மூலிகைகள் மத்தியில், ஒரு சரம், லிண்டன் மற்றும் கெமோமில் ஆகியவற்றை தனிமைப்படுத்துவது அவசியம். ஒரு மூலிகை காபி தண்ணீர் தயார் செய்ய, 1 டீஸ்பூன் காய்ச்சவும். எல். கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி மூலப்பொருட்கள் மற்றும் அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துகின்றனர். உண்மையில், நீங்கள் குறைந்தது 500 மில்லி குடிக்க வேண்டும். தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையுடன் மருத்துவ மூலிகைகள் எடுத்துக்கொள்வது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.

3. சரியான ஊட்டச்சத்து

நெஞ்செரிச்சலுக்கான உணவு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது (படிக்க). நீங்கள் உணவில் மாற்றங்களைச் செய்யாவிட்டால் மருந்துகள் கூட பலனளிக்காது. மெனுவில் சரியான தயாரிப்புகளை நீங்கள் சேர்க்கும்போது, ​​செரிமான அமைப்பு சாதாரணமாக இயங்கினால், நெஞ்செரிச்சல் பற்றி மறந்துவிடலாம்.

அமிலத்தன்மை அதிகரித்தால், ஆனால் இரைப்பை சாறு உற்பத்தியை செயல்படுத்தும் அந்த தயாரிப்புகளை கைவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பிஹெச் அளவு அதிகமாக இருப்பதற்கான காரணங்கள் பித்தப்பை அழற்சி, கணைய அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் வயிற்றுப் புண்கள். செரிமான அமைப்பின் நோய்கள் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் நெஞ்செரிச்சல் உங்களை தொடர்ந்து துன்புறுத்தும்.

சரியான ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படை பின்வரும் புள்ளிகளை உள்ளடக்கியது:

• நீங்கள் பகுதியளவு சாப்பிட வேண்டும் (சிறிய பகுதிகளில் 5-6 முறை ஒரு நாள்);
• படுக்கைக்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன் சாப்பிட வேண்டாம்;
• ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2.0 - 2.5 லிட்டர் குடிக்கவும்;
• உணவில் இருந்து உப்பு, வறுத்த, இனிப்பு மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகளை விலக்கு;
• உண்ணாவிரத நாட்களை கைவிடுங்கள், ஏனெனில் இந்த வழக்கில் உண்ணாவிரதம் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது;
• தினசரி கலோரி உள்ளடக்கம் 2700 கிலோகலோரி இருக்க வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் நெஞ்செரிச்சல்

ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலத்தில், பெண்கள் அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் அனுபவிக்கிறார்கள், இது ஒரு நோயியல் அல்ல, மாறாக ஒரு உடலியல் விதிமுறை. சாப்பிட்ட பிறகு, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் எரியும் உணர்வு மற்றும் அசௌகரியத்தை ஆரம்ப கட்டங்களில் உணர்கிறார், இது உடலில் நடந்துகொண்டிருக்கும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது. கர்ப்பத்தின் முடிவில், செரிமானத்தில் ஈடுபடும் உறுப்புகளின் மீது அழுத்தம் ஏற்படுவதால் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள் பெரும்பாலான மருந்துகளை எடுத்து சுய மருந்து செய்ய முடியாது. நெஞ்செரிச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழி உங்கள் உணவை இயல்பாக்குவதாகும். அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், எலுமிச்சை சாறுடன் சிறிது அமிலப்படுத்தப்பட்ட ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை நீங்கள் குடிக்கலாம். நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவதற்கு முன், கர்ப்பத்தை வழிநடத்தும் ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது கருவுக்கு பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான சிகிச்சைக்கு ஒரு முன்நிபந்தனையாகும்.

முடிவுரை

நெஞ்செரிச்சல் என்பது நீங்கள் வீட்டிலேயே சமாளிக்கக்கூடிய ஒரு தீவிரமான பிரச்சனை அல்ல. இதுபோன்ற போதிலும், உடலில் நோயியல் மாற்றங்களுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக இந்த அறிகுறி ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். தவறாமல், நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டால், அசௌகரியத்தின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்களை நிறுவவும், சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் அவசியம்.