ஒரு நாசி கழுவும் தீர்வு எப்படி? வீட்டில் உங்கள் மூக்கை சரியாக துவைக்க எப்படி உங்கள் மூக்கு மற்றும் வீட்டில் விட துவைக்க.

இலவச நாசி சுவாசம் நாசியழற்சியைத் தடுப்பதற்கான அடிப்படையாகும். குளிர்ந்த பருவத்தில், பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், தூசி, ஒவ்வாமை ஆகியவற்றை சரியான நேரத்தில் சளி சவ்வுகளில் இருந்து அகற்ற ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் மூக்கை துவைக்க வேண்டும். வீட்டில் உங்கள் மூக்கை எப்படி துவைக்க வேண்டும் என்பது பற்றி இன்று பேசுவோம்.

எங்கள் ஆலோசகர்: 12 வருட அனுபவமுள்ள ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட் நிகோலாய் குலேஷோவ், மாஸ்கோ.

முக்கிய தவறு உமிழ்நீர் கொண்டு மூக்கு கழுவுதல். நாசி குழியின் முழுமையான சுத்திகரிப்புக்கு தேவையான பண்புகள் இதில் இல்லை. இந்த நோக்கங்களுக்காக, பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் வாயு இல்லாமல் மினரல் வாட்டரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது: மின்ஸ்காயா -4 அல்லது எசென்டுகி 17, அல்லது ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து மூக்கைக் கழுவுவதற்கான சீரான தீர்வுகள். மூக்கு ஒழுகுவதற்கு உப்புக் கரைசலைக் கொண்டு மூக்கைக் கழுவுவதும் நல்லது.

நீங்கள் வீட்டிலேயே இதேபோன்ற தீர்வைத் தயாரிக்கலாம்: 1 லிட்டர் தண்ணீரில் 5 தேக்கரண்டி நன்கு கலக்கவும். உப்பு.

மூக்கு ஒழுகுதல் (நாசியழற்சி) மூலம் உங்கள் மூக்கை துவைப்பது எப்படி

1. ஒரு மடு அல்லது குளியல் தொட்டியின் மீது வசதியான நிலையில் உட்காரவும்.
2. உங்கள் தலையை பக்கமாக சாய்க்கவும். சிறிது நேரம் உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. மெதுவாக திரவத்தில் ஊற்றவும். நீங்கள் இடது நாசியை சுத்தப்படுத்தினால், உங்கள் தலையை வலதுபுறமாகவும், நேர்மாறாகவும் சாய்க்கவும்.

அருகில் உள்ள நாசியில் இருந்து திரவம் பாய வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நீர்ப்பாசனம் மூலம் துவைக்க என்றால், ஈர்ப்பு மூலம் திரவ, அழுத்தம் இல்லாமல், நாசி குழி நுழைகிறது, மற்றும் நீங்கள் சிக்கல்கள் வளர்ச்சி பயப்பட முடியாது. அத்தகைய நுட்பம் ஒரு உப்பு கரைசல் அல்லது வேறு ஏதேனும் பொருத்தமான திரவத்துடன் மூக்கை துவைக்க சரியானதாக கருதப்படுகிறது.

3 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, "குக்கூ" உதவியுடன் உங்கள் மூக்கை துவைக்கலாம்: உங்கள் மூக்கைக் கழுவும் போது, ​​திரவம் தொண்டைக்குள் வராதபடி "குக்கூ" என்று சொல்ல வேண்டும்.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் ஜலதோஷத்தின் (நாசியழற்சி) நிலைகள்

1 வது நிலை ரைனிடிஸ்

மூக்கில் அரிப்பு, உடல் வலிகள், பொது உடல்நலக்குறைவு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து.

முடியும்:மூக்கை சூடேற்றவும், கன்று தசைகளில் கடுகு பூச்சுகளை வைக்கவும், ஆண்டிபிரைடிக்ஸ், வலி ​​நிவாரணிகள் அல்லது சளிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒருங்கிணைந்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வீட்டிலேயே (AMT) காந்த சிகிச்சைக்கு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

2 வது நிலை

மூக்கிலிருந்து சளி அதிகமாக வெளியேறுவது சிறப்பியல்பு.

முடியும்: oxymetazoline அல்லது xylometazoline அடிப்படையில் vasoconstrictors (5-7 நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்). சொட்டுகள் சிறிய குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது, பெரியவர்களுக்கு தெளிக்கவும்.

ஸ்னோட் மூலம் உங்கள் மூக்கை எப்படி துவைக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், முதலில் வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் மருந்துகளை சொட்டவும், பின்னர் 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு. உங்கள் மூக்கை துவைக்கவும். ஒரே வழி! நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்க, பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்க, ஆண்டிசெப்டிக் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம்: சோடியம் சல்பாசில் 20% (குழந்தைகள்) அல்லது 30% (பெரியவர்கள்).

3 வது நிலை

தடிமனான வெளியேற்றம் சிறப்பியல்பு, ஒரு தலைவலி சேரலாம், உடல் வெப்பநிலை உயரலாம்.

? முடியும்:மூக்கில் இருந்து வெளியேற்றம் தடிமனாக மட்டுமல்லாமல், பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிறமாகவும் இருந்தால், மூக்கைக் கழுவுவதற்கு கூடுதலாக, நீங்கள் ஆண்டிஹிஸ்டமைன், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் (உதாரணமாக, ஃப்ரேமைசெடின்) ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒருங்கிணைந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

அவை உருவாகும் சளியை மெல்லியதாகவும் வெளியேற்றுவதை எளிதாக்கவும் உதவுகின்றன.

ஆனால் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது கூட, உங்கள் மூக்கை உப்பு அல்லது வேறு ஏதாவது கொண்டு தொடர்ந்து துவைக்க வேண்டும்.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் ஜலதோஷத்தின் சிக்கல்கள்

சிகிச்சையின் போது 3-4 நாட்களுக்குள் நிலை மேம்படவில்லை என்றால், காதில் நெரிசல் தோன்றுகிறது, தலைவலி அதிகரிக்கிறது, வெப்பநிலை உயர்கிறது, நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது, ஆனால் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் மூக்கு ஒழுகுவதற்கான காரணத்தை நாங்கள் தேடுகிறோம்

ஏன், சளி மற்றும் ஒவ்வாமை தவிர, மூக்கு அடைக்கப்படுகிறது?

• செப்டல் வளைவு. அதே நாசியில் தாக்குதல்கள் வழக்கமானவை;
• கர்ப்பம். இரத்தத்தின் கலவை மாறுகிறது, மற்றும் சளி சவ்வுகளின் வீக்கம் ஏற்படுகிறது;
• விரிவாக்கப்பட்ட அடினாய்டுகள். 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் நாசி மற்றும் காது நெரிசலை ஏற்படுத்துகிறது;
• மூக்கில் பாலிப்கள். சளி சவ்வு நீண்டகால எரிச்சல் காரணமாக உருவாக்கப்பட்டது;
• குறுகிய நாசி பத்திகள். உள்ளார்ந்த சொத்து. நாசி நெரிசல் தீவிர மற்றும் அடிக்கடி சுவாசத்தின் போது தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது (உதாரணமாக, விளையாட்டு போது);
• கடுமையான மன அழுத்தம். இரத்தத்தில் ஹார்மோன்களின் வெளியீடு இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது - எடிமா ஏற்படுகிறது.

ஒரு ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட் பொதுவான குளிர் (நாசியழற்சி) சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகள் பற்றி கருத்துரைத்தார்.

நாசி நெரிசலைக் கையாள்வதற்கான பிரபலமான நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளைப் பற்றி ஒரு அனுபவமிக்க ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டைக் கேட்டோம்.

ஜலதோஷத்திற்கு எதிராக பீட்ரூட் சொட்டுகள்

புதிய பீட்ரூட் சாற்றை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை வரை மூன்று சொட்டுகளை ஊற்றவும். நீங்கள் பீட் ஜூஸை தேனுடன் கலக்கலாம் (70% பீட் ஜூஸ் மற்றும் 30% தேன்).

மருத்துவரின் கருத்து: தேன் மிகவும் ஒவ்வாமை கொண்ட ஒரு பொருளாகும், குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு. பீட் ஒரு இரகசிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது (மூக்கு ஒழுகுவதை மட்டுமே அதிகரிக்கிறது). இந்த முறையைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

வெங்காயத்துடன் மூக்கு ஒழுகுதல் சிகிச்சை

வெங்காயத்தை தட்டி, ஒரு துணி துணி மூலம் சாறு பிழிந்து, சிறிது தண்ணீரில் கலக்கவும். ஒரு பருத்தி துணியை ஈரப்படுத்தி, இரண்டு நாசியிலும் மாறி மாறி 8-10 நிமிடங்கள் வைக்கவும். மென்மையான தோலை எரிக்காமல் இருக்க, நாசியை பெட்ரோலியம் ஜெல்லியுடன் முன்கூட்டியே உயவூட்டலாம்.

மருத்துவரின் கருத்து: பெட்ரோலியம் ஜெல்லி அல்லது வேறு எந்த எண்ணெய் தயாரிப்புகளும் நாசி சளிச்சுரப்பியுடன் உயவூட்டப்படக்கூடாது, ஏனென்றால் அவை ஒரு படத்தை உருவாக்குகின்றன, மேலும் சளி வெளியேறாது. வெங்காயம் சளியை எரிக்கிறது. முறை வேலை செய்யாது.

நாசியழற்சிக்கான ஊசி உள்ளிழுத்தல்

குளிர்ந்த நீரில் ஒரு நாளுக்கு பைன், தளிர் அல்லது லார்ச் ஊசிகளை ஊற்றவும். கலவைக்குப் பிறகு, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து உள்ளிழுக்க ஒரு கெட்டியில் ஊற்றவும். ஒவ்வொரு நாசியிலிருந்தும் 5 நிமிடங்களுக்கு நீராவியை உள்ளிழுக்கவும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2-3 நடைமுறைகளை செய்யலாம்.

மருத்துவரின் கருத்து: உள்ளிழுப்பது ஒரு நல்ல விளைவை அளிக்கிறது. நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம். உள்ளிழுக்க ஒரு நெபுலைசரைப் பயன்படுத்துவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: 1: 3 என்ற விகிதத்தில் உமிழ்நீருடன் நீர்த்த ஆண்டிபயாடிக் சொட்டுகளின் கரைசலில் சுவாசிக்கவும். நோயாளியின் அறையில், காற்று ஈரப்பதமாக இருக்க வேண்டும்: ஒரு சிறப்பு கருவியின் உதவியுடன் அல்லது பேட்டரியில் ஈரமான துண்டைத் தொங்கவிடலாம். முறை பொருந்தும்.

சைனசிடிஸுக்கு ஒரு முட்டையுடன் சூடுபடுத்துதல்

கோழி முட்டையை வேகவைத்து, தலாம், குளிர்விக்க விடவும். மேக்சில்லரி சைனஸ் பகுதியில் முகத்தில் தடவவும். முற்றிலும் குளிர்ந்த வரை வைக்கவும். இத்தகைய வெப்பமயமாதல் சைனசிடிஸின் பிற்கால கட்டங்களில் அல்லது நோயின் ஆரம்பத்திலேயே செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கடுமையான கட்டத்தில் நீங்கள் சூடாக முடியாது!

மருத்துவரின் கருத்து: ரைனிடிஸின் முதல் கட்டத்தில் மட்டுமே நீங்கள் சூடாக்க முடியும். சைனசிடிஸ், தலைவலி - நீங்கள் சூடாக முடியாது! இது வீக்கத்தை இன்னும் மோசமாக்கும். முட்டைக்குப் பதிலாக, நீங்கள் ஒரு காந்தத்தைப் பயன்படுத்தலாம் (AMT காந்த சிகிச்சை இயந்திரம்) அல்லது ஒரு சிறிய குவார்ட்ஸ் இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தலாம். ரைனிடிஸின் முதல் கட்டத்தில் மட்டுமே இந்த முறை பொருத்தமானது.

சோவியத் காலத்திலிருந்தே, வல்லுநர்கள் நாசியழற்சி அதிகரிக்கும் கட்டத்தில் மட்டுமல்லாமல், நோயின் நாள்பட்ட வடிவத்திலும், சில பிறவி மற்றும் வாங்கிய நோயியல்களுடன், மூக்கு ஒழுகுதல் மூலம் வழக்கமான மூக்கைக் கழுவுவதை கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த செயல்முறை முதல் பார்வையில் ஆரம்பநிலையாகத் தெரிகிறது, இருப்பினும் பெரும்பாலான நோயாளிகள் எந்தவொரு திட்டமும் இல்லாமல் கழுவுதல் முகவர்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர், பெரும்பாலும் மோசமான தரத்துடன் அதைச் செய்கிறார்கள்.

ரகசியம் ஒரு தனிப்பட்ட அணுகுமுறையில் உள்ளது: முதலில், மூக்கு ஒழுகுவதற்கான அடிப்படை காரணத்தை (சளி, நாள்பட்ட ENT நோய்கள், சைனசிடிஸ், ஒவ்வாமை) தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம், பின்னர், அதிலிருந்து தொடங்கி, மேலும் சிகிச்சை முறையை வரையவும். மூக்கு ஒழுகுதல் மூலம் மூக்கைக் கழுவுவதற்கான சிறப்பு தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

தீர்வுகள் வீட்டில் சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படுகின்றன அல்லது மருந்தகங்களில் வாங்கப்படுகின்றன, பெரும்பாலும் மருந்துகள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் சிகிச்சை விளைவைப் பெற நாட்டுப்புற வைத்தியத்துடன் இணைக்கப்படுகின்றன. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், சிகிச்சை எப்போதும் ஒரு நிபுணருடன் ஆரம்ப ஆலோசனையுடன் தொடங்குகிறது.

நெரிசலான சளியை அகற்றுதல்.நாசி துவாரங்கள் உட்பட தேவையற்ற சுரப்புகளை சுயாதீனமாக அகற்றும் வகையில் நமது உடல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இருப்பினும், கடுமையான நாசியழற்சியுடன், சளி மேக்சில்லரி சைனஸில் நீண்ட நேரம் குவிந்து, நீடித்த நாசி நெரிசலை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சளிச்சுரப்பியில் வீக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.

சைனசிடிஸ் மற்றும் பல நாட்பட்ட நோய்களுடன், இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானது, அதனால்தான் மூக்கு ஒழுகுதல் மூலம் மூக்கைக் கழுவுவது ஒரு கட்டாய செயல்முறையாகும்.

மூக்கு வழியாக சுவாசத்தை மீட்டமைத்தல்.நாசி நெரிசலால், நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கலாம் மற்றும் சளி பிடிக்கலாம், உங்கள் வழக்கமான செயல்களைச் செய்வது மற்றும் சாதாரணமாக தூங்குவது மிகவும் கடினம். மூக்கு ஒழுகுதல் மூலம் மூக்கைக் கழுவுவதற்கு மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார், பரிந்துரைகளை வழங்குவார் மற்றும் ஒரு திட்டத்தை வரையவும், அதன்படி நீங்கள் சுயாதீனமாக செயல்பட வேண்டும்.

வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் மற்றும் அகற்றவும். மூக்கு ஒழுகுதல் பெரும்பாலும் நாசி சளிச்சுரப்பியின் நிலைக்கு நெருக்கமாக தொடர்புடையது: அழற்சி செயல்முறைகள் அதில் நடைபெறும் மற்றும் வீக்கம் காணப்பட்டால், அது நிறுத்தப்படாது. அதனால்தான் நாசி துவைக்க தீர்வு பயன்படுத்தப்படுகிறது. குளிர்ச்சியுடன், இது ஒரு தவிர்க்க முடியாத தீர்வாக மாறும்.

மூக்கில் இருந்து வெளியேற்றத்தைக் குறைத்தல்.வீக்கம் அதன் வலிமையை இழந்தவுடன், ரன்னி மூக்கு படிப்படியாக கடந்து செல்லும். நிலைமை மேம்பட்டாலும் மீண்டும் மீண்டும் கழுவ மறக்காதீர்கள். இது சில சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுக்கும் மற்றும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கும்.

மூக்கு ஒழுகும்போது நான் எவ்வளவு அடிக்கடி நாசியைக் கழுவ வேண்டும்?

ரைனிடிஸ் அதிகரிப்புடன்	சைனசிடிஸ் உடன்	நாள்பட்ட சளிக்கு	நோய் தடுப்பில்
ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 முறை. அதே நேரத்தில், வழக்கமாக கடுமையான கட்டுப்பாடுகள் இல்லை: இந்த நடைமுறைக்கு முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், கடுமையான ரன்னி மூக்குடன் மூக்கைக் கழுவுதல் ஒவ்வொரு 20-30 நிமிடங்களுக்கும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம். இந்த வழக்கில், செயல்முறைக்குப் பிறகு, ஆண்டிமைக்ரோபியல், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுடன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முரண்பாடுகள் மற்றும் விதிவிலக்குகள் சாத்தியம் என்பதால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.	நோயின் போக்கையும் தன்மையையும் பொறுத்து, தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக, மூக்கு ஒழுகுதல் மூலம் மூக்கைக் கழுவுவதற்கான சிறப்பு ஒரு முறை தயாரிப்புகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார். அவற்றில் பெரும்பாலானவை முழு சிகிச்சையின் போது 1-2 முறை பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை விரைவாகவும் திறமையாகவும் மூக்கை "துளையிட" மற்றும் சுவாசத்தை மேம்படுத்த அனுமதிக்கின்றன. மருத்துவர் தேவையைக் கண்டால், நிச்சயமாக மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.	1-2 முறை ஒரு நாள் (காலை மற்றும் படுக்கை நேரத்தில்) வீக்கம் மற்றும் ரன்னி மூக்கு காணக்கூடிய வெளிப்பாடுகள் இல்லாத நிலையில் கூட. செயல்முறை வீட்டில் சுயாதீனமாக மேற்கொள்ளப்படலாம். இதற்காக, மூக்கு கழுவுவதற்கான ஒரு தீர்வு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நாள்பட்ட நாசியழற்சியில், பிசியோதெரபி மற்றும் சாத்தியமான செயல்பாடுகள் உட்பட சிக்கலான சிகிச்சையும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.	நடைமுறையை வாரத்திற்கு 2-4 முறை செய்தால் போதும். கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள் மற்றும் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளின் தொற்றுநோய்களின் பருவத்தில், அதே போல் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் அடிக்கடி தொடர்புகொள்வதன் மூலம், நெரிசலான இடங்களுக்குச் சென்ற பிறகு, ஃப்ளஷ்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பது விரும்பத்தக்கது. மூக்கில் இருந்து அவ்வப்போது ஓட்டங்கள் இருந்தால், ஒரு நிபுணரால் பரிசோதிக்கப்படுவது சிறந்தது.

கவனம்!செயல்முறையின் அதிர்வெண் பெரும்பாலும் மருந்தின் வகை, குளிர்ச்சியுடன் மூக்கைக் கழுவுவதற்கான தீர்வின் கலவை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, சோடா மற்றும் உமிழ்நீர் பயன்பாடு அடிக்கடி மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மருந்து தயாரிப்புகளில் எப்போதும் பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள் கண்டிப்பாக பின்பற்றப்பட வேண்டும், எனவே அட்டவணையில் உள்ள தகவல்கள் நிபந்தனை மற்றும் பொதுவானவை.

ஒரு குளிர் கொண்டு மூக்கு கழுவ எப்படி?

இந்த மருந்து மாத்திரைகள், தூள், செறிவூட்டப்பட்ட டிங்க்சர்களை கரைக்கும் வடிவில் விற்கப்படுகிறது. ஃபுராட்சிலின் (1 டேப்லெட் அல்லது ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 1 டீஸ்பூன்) நீர்த்துப்போக வேண்டும், நன்கு கலந்து மூக்கை துவைக்க வேண்டும். இந்த மருந்து ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிசெப்டிக் சொத்து உள்ளது. இது உடனடியாக மூக்கில் இருந்து ஓட்டத்தை நிறுத்த உதவாது, ஆனால் நோய்க்கிருமிகள் நிச்சயமாக அதை விரும்பாது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் குணப்படுத்தாது, ஆனால் அழற்சி செயல்முறையை அகற்றவும், மூக்கு வழியாக சுவாசத்தை மேம்படுத்தவும், வெளியேற்றத்தின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. எந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினையும் இல்லை என்றால், நோயாளிகள் வழக்கமாக ஒரு நாள்பட்ட ரன்னி மூக்கு மூலிகைகள் மூலம் மூக்கு கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வழக்கமாக, உலர் கெமோமில் மற்றும் முனிவர் அடிப்படையில் ஒரு முன் தயாரிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல் கழுவுவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. கலவையைத் தயாரிக்க, ஒரு சிறிய அளவு 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, உட்செலுத்தப்பட்டு, பின்னர் ஒரு பைப்பெட் அல்லது மூக்கிற்கு ஒரு சிறப்பு எனிமா மூலம் நாசி குழிக்குள் செலுத்தப்படுகிறது.

நன்கு அறியப்பட்ட நாட்டுப்புற வைத்தியம் இன்னும் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. பேக்கிங் சோடா மற்றும் உப்பு ஆகியவை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது. கரைசலின் அனைத்து பொருட்களின் விகிதாசார விகிதத்தை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்களே ஒரு தீர்வைத் தயாரிக்க முடியும்.

மூக்கு ஒழுகுவதற்கு உப்பு கரைசலுடன் மூக்கை துவைக்க, சூடான வெப்பநிலையில் 1 லிட்டர் வேகவைத்த தண்ணீரில் 8-10 கிராம் உப்பு கலக்கவும். பேக்கிங் சோடா கரைசலைப் பயன்படுத்த, 1 கப் தண்ணீரில் 1/2 தேக்கரண்டி உப்பு மற்றும் 1/2 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை கலக்கவும்.

ஒரு மருந்தகத்தில், மருந்தாளுநர்கள் ஆயத்த மருத்துவ தீர்வுகள் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் மூலம் மூக்கைக் கழுவுவதற்கான தயாரிப்புகளை வழங்க முடியும். ஒரு விதியாக, பல மருந்துகள் இயற்கை சூத்திரங்கள் காரணமாக குறைந்தபட்ச முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் உள்ளன.

சில வகையான மருந்தியல் தீர்வுகள் முழு அளவிலான மருந்துகள், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்துகளில் Aqua Maris, Aqualor, Marimer, Humer, No-Sol ஆகியவை அடங்கும், இதில் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளுடன் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கடல் நீர் அடங்கும்.

நாசி கழுவுதல் அல்லது கழுவுதல் என்பது அதன் ஓட்டத்தை எளிதாக்கும் சிகிச்சை முறைகளில் ஒன்றாகும். இது சளியை அகற்றவும், வீக்கத்தை அகற்றவும், நோய்க்கிருமிகளைக் கழுவவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. சில வல்லுநர்கள் இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் தடுப்பு நடவடிக்கையாக இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர், மற்றவர்கள் தினசரி சுகாதார நடவடிக்கைகளின் பட்டியலில் சேர்க்க அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

கழுவுதல் வகைகள்

நவீன வடிவமைப்பில் மூக்கைக் கழுவுவதற்கான செயல்முறை இந்த பொதுவான பெயரில் ஒன்றுபட்ட சில விருப்பங்களைக் கொண்டுள்ளது. ENT நடைமுறையில் உள்ளவை:

• நாசி பாசனம். இந்த வகை கழுவுதல் மிகவும் மென்மையானது. ஒரு பலூன் நாசிக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது, அதில் இருந்து செயலில் உள்ள பொருள் சமமாக தெளிக்கப்படுகிறது (பொதுவாக சோடியம் குளோரைடு, அதாவது சாதாரண உப்பு). மூக்கின் நீர்ப்பாசனம் சிறப்பு மருந்து தயாரிப்புகளின் (டால்பின், ரைனோலைஃப்) உதவியுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு நெபுலைசர் இதே வழியில் செயல்படுகிறது. மருந்தின் துளிகள் மேக்சில்லரி சைனஸில் ஊடுருவுவது பற்றிய அறியப்பட்ட தரவு. சேதமடைந்த மற்றும் உணர்திறன் நாசி சளி கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இந்த முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• ஒரு பேரிக்காய் அல்லது குவளை கொண்டு கழுவுதல். இந்த முறை மிகவும் பொதுவானது. இது வீட்டு உபயோகத்திற்கு ஏற்றது. கழுவும் போது, ​​​​பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். இல்லையெனில், நாசி குழி மற்றும் சைனஸில் இருந்து நடுத்தர காதுக்கு தொற்று பரவுவது சாத்தியமாகும்.

செயல்முறையின் நோக்கங்கள்

நாசி கழுவும் போது, ​​பின்வரும் சிகிச்சை மற்றும் சுகாதார விளைவுகள் அடையப்படுகின்றன:

இந்த நடைமுறைக்கு உதவும் சுகாதார நோக்கங்களை நாங்கள் விலக்கினால், பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் அதை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

வீட்டில் மூக்கு கழுவுவதற்கான விதிகள்

நாசி மழை

ஒரு பேரிக்காய் அல்லது நாசி குவளையைப் பயன்படுத்தி கழுவுதல் முறையைப் பயன்படுத்த இது சுயாதீனமாக அனுமதிக்கப்படுகிறது. இது பல நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது:

முக்கியமான!செயல்முறையின் போது மூக்கு அதிகமாக வீசுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் தொற்று முகவருடன் திரவம் நடுத்தர காதுக்குள் நுழைந்து ஏற்படுத்தும்.

வீட்டில் மூக்கு கழுவுவதற்கான விதிகள்:

• செயல்முறைக்கு, ஒரு புதிய சூடான தீர்வு தயார் செய்ய வேண்டும்.
• திரவத்தின் சிறந்த வெப்பநிலை 36-37 °, மனித உடலின் வெப்பநிலைக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக உள்ளது.
• நோய் ஏற்பட்டால் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சுகாதார நோக்கங்களுக்காக - தினசரி.
• செயல்முறைக்குப் பிறகு, 1-2 மணி நேரம் வெளியே செல்லாமல் இருப்பது நல்லது.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் கழுவுதல் முரணாக உள்ளது:

1. மூக்கு அடைக்கப்படுகிறது;
2. குழிக்குள் அல்லது வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள் உள்ளன;
3. (இந்த வழக்கில், கழுவுதல் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்க வேண்டும்);
4. இடைச்செவியழற்சியால் சிக்கலான குளிர்;
5. நோயாளிக்கு அடிக்கடி மூக்கில் இரத்தப்போக்கு உள்ளது.

நாசி கழுவுதலுக்கான முரண்பாடுகள்

கருத்து.மூக்கை எவ்வாறு சரியாக துவைக்க வேண்டும் என்பதை நிபுணர் முதலில் காட்டினால் நல்லது. இது விரும்பத்தகாத விளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் அவை ஏற்பட்டால் நடைமுறையில் பிழைகளை சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கும்.

நாசி பாசனம்

திறந்த சந்தையில் கிடைக்கும் மருந்துகளின் உதவியுடன் செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது: டால்பின், ரைனோலைஃப். நீர்ப்பாசனம் கரைசலின் தலைகீழ் வரைவை உருவாக்காது, அது ஈர்ப்பு விசையின் கீழ் பிரத்தியேகமாக வெளியேறுகிறது. அத்தகைய நடவடிக்கை மிகவும் சிக்கனமான ஒன்றாகும். கடுமையான நாசி நெரிசல் உள்ளவர்களுக்கு இது பொருந்தாது.

நீர்ப்பாசனம் வீட்டிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கிட்டில், தீர்வு தயாரிப்பதற்கான தூள் சேர்த்து, ஒரு முனை மற்றும் செயல்முறை செய்ய விரிவான வழிமுறைகள் உள்ளன. மூக்கின் நீர்ப்பாசனத்தின் போது நோயாளி ஒரு சாய்ந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும், இது வயதானவர்களுக்கு சிரமமாக இருக்கலாம். முறை வேறு எந்த குறைபாடுகளும் இல்லை, அதை செயல்படுத்த மிகவும் எளிது. மற்றொன்றிலிருந்து தீர்வு பாயும் வரை நோயாளி நாசியில் வழங்கப்பட்ட குப்பியை அழுத்த வேண்டும்.

குழந்தை மருத்துவ நடைமுறையில் நாசி கழுவுதல்

இளம் குழந்தைகளுக்கு மேற்கொள்ளப்படும் நீர்ப்பாசன நடைமுறைகள் சமீபத்தில் ENT நிபுணர்களால் மிகவும் பாராட்டப்பட்டது. நாசி நீர்ப்பாசனத்தின் ஒரு வடிவமாக ஆஸ்பிரேஷன் பிறப்பிலிருந்தே செய்யப்படலாம். ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தையில், நாசி கால்வாய் குறுகியதாகவும் குறுகியதாகவும் இருக்கும், எனவே சளி அல்லது ஒவ்வாமையுடன், அது எளிதில் அடைக்கப்படுகிறது. . தாய்ப்பால் அருந்தும் குழந்தைகள் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் மூக்கடைப்புடன் தூங்குவதால் உடல் நலம் குன்றி எடை குறையும்.

வீட்டில், அபிலாஷை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நவீன வல்லுநர்கள் ஒரு பேரிக்காய்க்கு பதிலாக சளியை அகற்ற ஓட்ரிவின் நாசி ஆஸ்பிரேட்டரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். E.P. Karpova மற்றும் E.E இன் கட்டுரையில் இண்டிபெண்டன்ட் மெடிக்கல் பிராக்டீஷனர்ஸ் ஜர்னலில் பிரசுரிக்கப்பட்ட வஜினா இவ்வாறு கூறுகிறது: “ ஆசை [பேரி] கட்டுப்பாடற்ற தீவிரம் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். குழந்தையின் மூக்கில் காற்று வீசுவது சுரப்புகளை ஆழமாக உள்ளே தள்ளுகிறது“.

பல குழந்தைகளின் தாய்மார்கள் ஒரு டச் பேரிக்காய் பயன்படுத்தும் திறனைப் பெறுவது மிகவும் கடினம் என்பதைக் குறிப்பிடுகின்றனர். கூடுதலாக, குழந்தைகள் தேவையற்ற கையாளுதல்களை விரும்புவதில்லை, எனவே செயல்முறையை தாமதப்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது. இந்த வாதங்கள் அனைத்தும் தொழில்முறை ஆர்வலர்களுக்கு ஆதரவாக பேசுகின்றன.

Otrivin குழந்தை எளிதில் வேகவைத்து மாற்றக்கூடிய பிரிக்கக்கூடிய பாகங்களைக் கொண்டுள்ளது. பருத்தி துணியுடன் கூடிய மூக்கு குழந்தையின் நாசியில் செருகப்படுகிறது, அதில் சளி குடியேறுகிறது. இதைத் தொடர்ந்து ஒரு குழாய் மற்றும் ஒரு ஊதுகுழல், அதன் மூலம் பெரியவர் திரவ இரகசியத்தை உறிஞ்சும். மீண்டும் தொற்றுநோயைத் தடுக்க ஸ்பூட்களை மாற்றலாம். இந்த வழியில் கூட, ஒரு குழந்தையின் மூக்கைக் கழுவுவது எளிதானது அல்ல. பெற்றோர்கள் இருவரும் இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்வது நல்லது: ஒன்று குழந்தையை சரிசெய்வது, இரண்டாவது ஆஸ்பிரேட் செய்வது.

வயதான குழந்தைகளுக்கு, நாசி டவுச் மற்றும் நீர்ப்பாசனம் போன்ற முறைகள் ஏற்கனவே பரிந்துரைக்கப்படலாம்,மேலே விவரிக்கப்பட்ட. அவை 4 ஆண்டுகளில் இருந்து மேற்கொள்ளப்படலாம். மருந்து தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அறிவுறுத்தல்களில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட சாத்தியமான கூடுதல் கட்டுப்பாடுகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

சலவை தீர்வு சுய தயாரிப்பு

வீட்டில் உங்கள் மூக்கைக் கழுவுவதற்கான மிகவும் பொதுவான பொருட்கள்:

சிறிய குழந்தைகள் வெதுவெதுப்பான நீரில் மூக்கைக் கழுவலாம். அவற்றின் வெளியேற்றம் திரவமானது, வெளிப்படையானது மற்றும் சீழ் அசுத்தங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால் இந்த முறை பொருத்தமானது.

மூக்கு ஒழுகுதல் ஒவ்வாமை அல்லாத பிற இயல்புடையது என்று நிறுவப்பட்டால், பின்வரும் மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரை மாற்றாகப் பயன்படுத்தலாம்:

decoctions மிகவும் வலுவாக இருக்கக்கூடாது; கழுவும் போது, ​​எரியும் அல்லது கூச்ச உணர்வு இருக்கக்கூடாது.

முக்கியமான!ஒவ்வாமை நாசியழற்சியுடன், தாவர தோற்றத்தின் கூறுகளுடன் மூக்கைக் கழுவுவதைத் தவிர்ப்பது மதிப்பு, அவர்கள் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகளை அதிகரிக்கலாம்.

மூக்கைக் கழுவுவதற்கான மருந்து தயாரிப்புகள்

இந்த மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

முக்கியமான!சில மருத்துவர்கள் குளோராம்பெனிகோலை மருந்தாகப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள். நீங்கள் இதைச் செய்யக்கூடாது, ஆண்டிபயாடிக் தீர்வு கண்களில் ஊசி அல்லது உட்செலுத்துதல் மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது. லெவோமைசெடின் சுவாசக் குழாயின் சளி சவ்வுகளால் நன்கு உறிஞ்சப்பட்டு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும்.

தனித்தனியாக, கடல் நீருடன் தயாரிப்புகளை கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. அவற்றின் செயல்பாடு மற்றும் கலவை கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். இந்த மருந்துகள் அடங்கும்:

1. Aqualor;
2. அக்வாமாரிஸ்;
3. விரைவு.

மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், செலினியம், அயோடின் மற்றும் பிற சுவடு கூறுகளின் முன்னிலையில் அவை சுயமாக தயாரிக்கப்பட்ட உப்பு கரைசல்களிலிருந்து வேறுபடுகின்றன. அவை சளி சவ்வுக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்தை வழங்குகின்றன, கழுவிய பின் பயன்படுத்தப்படும் பிற நாசி தயாரிப்புகளின் சிகிச்சை விளைவை அதிகரிக்கின்றன.

நடைமுறையின் நன்மை தீமைகள்

என்ன மற்ற சிகிச்சை முறைகளுடன் ஒப்பிடும்போது இந்த சலவையில் நன்மைகள் கவனிக்கப்படலாம்:

1. தேவையற்ற அதிர்ச்சி இல்லாமல் உள்ளூர் நடவடிக்கை. சோவியத் மருத்துவ நடைமுறையில், ஒரு பஞ்சரின் உதவியுடன் மட்டுமே மூக்கின் சைனஸில் ஒரு மருந்தை வழங்க முடியும், இது நிச்சயமாக தொற்றுநோயை உருவாக்கியது மற்றும் நோயாளிக்கு மிகவும் விரும்பத்தகாதது. நவீன ஏற்பாடுகள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் தலையீடு இல்லாமல் துவைப்பதன் மூலம் குழிவை சுத்தம் செய்து விரும்பிய சிகிச்சை விளைவை அடைவதை சாத்தியமாக்குகின்றன.
2. சைனசிடிஸ் மூலம், மூக்கு கழுவுதல் தொற்று பரவுவதை தடுக்க உதவுகிறது. மேக்சில்லரி சைனஸ்கள் மூளைக்காய்ச்சல் மற்றும் முன்பக்க சைனஸுக்கு அருகில் அமைந்துள்ளன. தேங்கி நிற்கும் தூய்மையான நிகழ்வுகளுடன், கழுவுதல் நோய்த்தொற்றின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.
3. சுய படிப்புக்கான வாய்ப்பு. நோயாளி தனது மூக்கை வீட்டிலேயே கழுவலாம், எனவே மருத்துவமனைக்கு வருகை தேவையில்லை. நோயாளிக்கு வெளிப்படையான ஆறுதலுடன் கூடுதலாக, இந்த நிலைமை படுக்கை ஓய்வுக்கான வாய்ப்புகளை உருவாக்குகிறது, தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளின் பிற கேரியர்களுடன் தொடர்பை விலக்குகிறது.
4. விலை மற்றொரு முக்கியமான நன்மை. எந்தவொரு நோயாளிக்கும் அவரது வருமான அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், உப்பு கரைசலுடன் எளிமையான கழுவுதல் கிடைக்கிறது.
5. செயல்முறை எந்த வயதிலும் செய்யப்படலாம், இது வாழ்க்கையின் முதல் நாளிலிருந்து குழந்தைகளுக்கு கூட ஏற்றது.

நாசி கழுவுதல் எதிர்மறையான அம்சங்களையும் கொண்டுள்ளது:

மூக்கைக் கழுவுதல் என்பது ஜலதோஷத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவற்றின் போக்கை எளிதாக்குகிறது. அதன் தினசரி பயன்பாட்டின் பிரச்சினை சர்ச்சைக்குரியது மற்றும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. இந்த வகையான சுகாதாரத்தை தீர்மானிக்கும் போது, ​​உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் சளிச்சுரப்பியின் நிலைக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

வீடியோ: "வாழ்க்கை சிறப்பாக!" நிகழ்ச்சியில் மூக்கைக் கழுவுதல்

அன்புள்ள வாசகர்களுக்கு வணக்கம். குளிர்காலத்தின் அணுகுமுறை மிக விரைவில் குளிர் காலம் திறக்கும் என்பதை நமக்கு நினைவூட்டுகிறது. நீங்கள் கடுமையான தொற்று நோய்களைத் தவிர்க்க முடிந்தாலும், மூக்கு ஒழுகுதல் உங்களைத் தவிர்க்க வாய்ப்பில்லை. இந்த அறிகுறியை நாம் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கிறோம், ஏனெனில் இது மிகவும் பாதிப்பில்லாதது. நிச்சயமாக, இந்த குளிர்காலத்தில் உங்களுக்கு தொற்று ஏற்படவில்லை என்றால் நீங்கள் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி. ஆனால், கடுமையான சளிக்கு மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஒரு எளிய ரன்னி மூக்கு கூட மிகவும் இனிமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது, இது தொடங்கப்பட்டால் நிச்சயமாக ஒரு நாள்பட்ட நோயை ஏற்படுத்தும். நாசோபார்னெக்ஸின் அழற்சி செயல்முறைகள் சினூசிடிஸ் அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் நீண்டகால வடிவமாக உருவாகாமல் இருக்க, எரிச்சலூட்டும் ரன்னி மூக்கைச் சமாளிக்க அவசரமாக உள்ளது. மருந்து சொட்டுகள் ஒரு தற்காலிக விளைவை மட்டுமே தருகின்றன, மேலும், அவை அடிமையாக்கும்.

எனவே, பல்வேறு தீர்வுகள் மூலம் மூக்கு கழுவுதல் போன்ற ஒரு அறிகுறி பெற உதவும். ஆனால், அவற்றில் சிறந்தது உப்பு அடிப்படையிலான தீர்வாகக் கருதப்படுகிறது, முன்னுரிமை கடல் ஒன்று. ஆனால் இந்த நடைமுறை எவ்வாறு சரியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது, நாம் அதை கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

வீட்டில் ஒரு குழந்தை மற்றும் பெரியவரின் மூக்கை எப்படி துவைக்க வேண்டும்

நாசி நெரிசல் அல்லது அதன் குழியிலிருந்து ஏராளமான வெளியேற்றத்தை சமாளிக்க உப்பு கரைசல் உதவும்.

இது முக்கிய வெளிப்பாடுகளை விடுவிப்பது மட்டுமல்லாமல், ஜலதோஷத்தின் காரணத்தையும் நீக்குகிறது, இது உடலில் தொற்றுநோயாகும்.

சிலர் இந்த நடைமுறையை தினமும் செய்கிறார்கள், குறிப்பாக குளிர்காலத்தில். இதனால் வரப்போகும் நோயை தடுக்க முயல்கின்றனர்.

ஆனால், நீங்கள் இன்னும் இதை எடுத்துச் செல்லக்கூடாது, ஏனென்றால் உப்பு நாசி சளிச்சுரப்பியின் கட்டமைப்பை ஓரளவு மீறுகிறது. இதனால் உடல் தொற்று நோய்க்கு ஆளாகும்.

நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் மூக்கைக் கழுவினால், புதிய காற்றில் வெளியே செல்வதற்கு முன், மூக்கின் உட்புறத்தை ஆக்சோலின் களிம்புடன் உயவூட்டுவது நல்லது. எனவே, நீங்கள் ஏற்கனவே இருக்கும் மூக்கு ஒழுகுவதை அகற்றுவீர்கள், மேலும் புதிய நோய்களிலிருந்து உங்கள் உடலைப் பாதுகாப்பீர்கள்.

நாசி குழிக்குள் நுழைந்த அனைத்து நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களும் களிம்பு மூலம் தக்கவைக்கப்படும். இதனால், அவர்கள் நம் உடலில் ஊடுருவ முடியாது, அதாவது நீங்கள் மற்றொரு குளிர்ச்சியைத் தவிர்க்க முடிந்தது. ஆனால், வீட்டிற்கு வந்தவுடன், உடனடியாக உங்கள் மூக்கில் இருந்து தைலத்தை அகற்ற வேண்டும். மேலும் இது வெதுவெதுப்பான நீரில் செய்யப்படுகிறது.

தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வு உதவுகிறது:

✔ மேக்சில்லரி சைனஸ்கள் மற்றும் நாசி குழியில் உள்ள சளியின் தேக்கத்தை அகற்றவும். மற்றும் சைனசிடிஸ் மூலம், அத்தகைய தீர்வு சைனஸில் தேங்கி நிற்கும் சீழ் அகற்ற உதவும்.

✔ சரியான சுவாசத்தை மீட்டெடுக்கவும், ஏனென்றால் நாசி நெரிசல் அடிக்கடி தூங்குவதைத் தடுக்கிறது.

✔ சளி சவ்வு வீக்கத்தை நீக்குகிறது, இது சாதாரண சுவாசத்தையும் தடுக்கிறது.

✔ அழற்சி செயல்பாட்டின் போது சளி சவ்வு மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படும் சுரப்புகளின் அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கவும்.

செயல்முறையின் மறுபடியும் எண்ணிக்கை நேரடியாக மனித ஆரோக்கியத்தின் நிலையைப் பொறுத்தது. ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக கழுவுதல் மேற்கொள்ளப்பட்டால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, எடுத்துக்காட்டாக, காலையில், போதுமானதாக இருக்கும்.

ஆனால் மூக்கின் எந்த நோய்களுக்கும், ஏராளமான வெளியேற்றத்துடன் சேர்ந்து, ஒரு நாளைக்கு சுமார் 4 முறை மூக்கை துவைக்க நல்லது.

இத்தகைய நடைமுறைகள் தொண்டை நோய்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் தீர்வு கூட தொண்டைக்குள் விழும். எனவே, ஆஞ்சினாவின் கடுமையான விளைவுகளை நீங்கள் தவிர்க்க முடியும், இது சிறுநீரகம் அல்லது இதய செயலிழப்பாக வெளிப்படும்.

1. சிரிஞ்ச். இந்த வகையான செயல்களைச் செய்வதற்கு இந்த சாதனம் மிகவும் வசதியானதாகக் கருதப்படுகிறது. இது திரவம் நாசி குழியில் சமமாக பரவ அனுமதிக்கிறது. எனவே, ரப்பர் ஊசியைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

உங்கள் தலையை முடிந்தவரை முன்னோக்கி சாய்த்து, ஒரு பக்கமாக சிறிது திருப்பவும். எனவே, மருந்தை மேல் நாசியில் ஊற்றவும், உடனடியாக உங்கள் மூக்கை ஊதி, பின்னர் உங்கள் தலையைத் திருப்பி, மற்ற நாசியில் அதே போல் செய்யவும்.

தீர்வு நடுத்தர காதுக்குள் வராமல் இருக்க சிரிஞ்சின் ரப்பர் பகுதியில் மெதுவாக அழுத்தவும். உண்மையில், திரவத்துடன் சேர்ந்து, முழு தொற்றும் பரவுகிறது, இது ஓடிடிஸ் மீடியாவுக்கு கூட வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் கடுமையான நாசி நெரிசலால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், 15 நிமிடங்களுக்கு இரத்த நாளங்களை விரிவாக்க உதவும் சிறப்பு சொட்டுகளுடன் உங்கள் மூக்கில் சொட்டுவது நல்லது.

1. சிரிஞ்ச். அத்தகைய கருவி மூக்கைக் கழுவுவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் தீர்வு விநியோகம் சீரற்றதாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்க. கூடுதலாக, அனைத்து திரவத்தையும் ஒரே நேரத்தில் வெளியேற்றும் ஆபத்து உள்ளது. ஊசி இல்லாமல் ஒரு சிரிஞ்ச் பயன்படுத்தப்படுகிறது, எனவே அதை உடனடியாக ஒதுக்கி வைப்பது நல்லது!

திரவத்தை முதலில் ஒரு நாசியில் ஊற்றவும், அதே நேரத்தில் உங்கள் தலையை முடிந்தவரை முன்னோக்கி சாய்க்கவும். செயல்முறையின் வெற்றி மற்ற நாசியில் இருந்து திரவ ஓட்டத்தில் உள்ளது, எனவே நீங்கள் அவசரப்படக்கூடாது.

நீர் நாசோபார்னக்ஸ் வழியாக செல்ல வேண்டும், அதே நேரத்தில் வாய்வழி குழிக்குள் நுழைவது மிகவும் சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது. ஆனால், இந்த விஷயத்தில், சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் உங்கள் வாயை அவசரமாக துவைக்க வேண்டும்.

1. சலவை பாத்திரம். வீட்டில் மூக்கு கழுவுதல், சிறப்பு சிறிய தேநீர் தொட்டிகள் விற்கப்படுகின்றன. அவற்றின் முக்கிய அம்சம் ஒரு நீண்ட ஸ்பவுட் ஆகும், இது சரியான சலவை செய்ய உதவும்.

அத்தகைய கெண்டி "நெட்டி பாட்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது பல்வேறு பொருட்களால் ஆனது: உலோகம், மட்பாண்டங்கள், பிளாஸ்டிக் மற்றும் ரப்பர்.

அத்தகைய பாத்திரத்தை வாங்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு இல்லையென்றால், நீங்கள் ஒரு எளிய பிளாஸ்டிக் நீர்ப்பாசன கேனை வாங்கலாம் (சிறியது மட்டுமே).

மூக்கைக் கழுவுவதற்கு நீங்கள் ஒரு சாதனத்தைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் இது ஆரோக்கியமான மக்களுக்கு தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும். எனவே, ஒவ்வொரு குடும்ப உறுப்பினருக்கும் ஒரு தனி கப்பல் வாங்குவது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும்.

தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வுடன் உங்கள் மூக்கை சரியாக துவைக்க எப்படி

உற்பத்தியின் தரம் அதை உருவாக்கும் பொருட்களின் சரியான விகிதத்தைப் பொறுத்தது. நிச்சயமாக, நீங்கள் கவலைப்பட முடியாது மற்றும் ஒரு ஆயத்த தீர்வுக்காக மருந்தகத்திற்குச் செல்லுங்கள்.

இது சமையலின் நுணுக்கங்களிலிருந்து உங்களை காப்பாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், முழுமையான மலட்டுத்தன்மையை உறுதி செய்யும்.

ஆனால், எல்லோரும் அத்தகைய அதிசய தீர்வை வாங்க முடியாது, மேலும், ஒரு வீட்டு வைத்தியம் மிகவும் மலிவானதாக இருக்கும்.

அத்தகைய பாதுகாப்பான நடைமுறையை மேற்கொள்வதற்கு முன்பே, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

உப்புத் தீர்வுகளைத் தயாரிப்பதற்கு நிறைய சமையல் வகைகள் உள்ளன, ஆனால் நாங்கள் மிகவும் பயனுள்ளவற்றை மட்டுமே அறிவோம்.

1. தண்ணீரில் உப்பு கரைசல்

இது எளிமையான தீர்வுகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் முக்கிய பொருட்கள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட நீர் மற்றும் வெற்று உப்பு ஆகும்.

எனவே, உடலியல் உமிழ்நீரின் கிளாசிக்கல் வடிவத்தைப் பெறுகிறோம், இது சோடியம் குளோரைட்டின் செறிவின் அடிப்படையில், இரத்த பிளாஸ்மாவின் கலவையை அணுகும்.

விகிதாச்சாரத்தைப் பொறுத்தவரை, ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு 9 கிராம் உப்பு மட்டுமே போதுமானது. சரி, நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு புதிய தீர்வைத் தயாரிக்கத் தொடங்கினால், ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு உங்களுக்கு அரை தேக்கரண்டி உப்பு தேவைப்படும்.

விகிதாச்சாரத்தை கடைபிடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் அதிக அளவு உப்பு சளி சவ்வு எரிவதைத் தூண்டும். இது தவிர, உங்கள் குழந்தையின் மூக்கை உமிழ்நீருடன் எவ்வாறு சரியாக துவைக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

2. சோடாவுடன் உப்பு ஒரு தீர்வு

அத்தகைய தீர்வு முந்தையதை விட இரண்டு மடங்கு வலுவாக இருக்கும், ஏனெனில் இரண்டு கூறுகள் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் அரை டீஸ்பூன் உப்பு மற்றும் அதே அளவு சோடா உள்ளது.

தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு கழுவப்படுகிறது, இது உங்களுக்கு மிகவும் வசதியான சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

ஆனால், இந்த முறை அதன் குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் அதிக சோடா உள்ளடக்கம் சளி சவ்வு கட்டமைப்பை சீர்குலைக்கும். எனவே, ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் ஒரு சோடா-உப்பு கரைசலுடன் மூக்கை துவைக்க சிறந்தது.

3. அயோடின் சில துளிகள் (ஒரு துணைப் பொருளாக)

நிலையான நாசி நெரிசலுடன், அயோடின் தீர்வு உதவும். அடிப்படை, எப்போதும் போல, ஒரு உப்பு கரைசலாக இருக்கும், அதில் நாங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் சோடாவைச் சேர்க்கிறோம், அதன் பிறகு நீங்கள் உடனடியாக சில துளிகள் அயோடின் மூலம் அதை நிரப்பலாம்.

நாம் நாசி பத்திகளை ஒரு நாளைக்கு பல முறை கழுவுகிறோம், ஆனால் சிகிச்சையின் போக்கை மூன்று நாட்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. ஆனால், சிகிச்சை அங்கு முடிவடையவில்லை, சிறந்த தீர்வு மூக்கைக் கழுவுவது தொடரும், ஆனால் தண்ணீரில் ஒரு எளிய உப்பு கரைசலுடன்!

4. கடல் உப்பு கூடுதலாக

இந்த உப்பு அதிக செறிவு கொண்டது, எனவே நீங்கள் அதை சிறிய அளவில் தண்ணீரில் சேர்க்க வேண்டும். நீங்கள் எந்த மருந்தகத்திலும் வாங்கலாம், அது இயற்கையானது மற்றும் எந்த சேர்க்கைகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை.

சமையலுக்கு, உங்களுக்கு அரை லிட்டர் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீர் தேவை. இந்த அளவு திரவத்தில், ஒரு தேக்கரண்டி கரடுமுரடான உப்பு நீர்த்தப்படுகிறது.

விகிதாச்சாரத்தை கடைப்பிடிப்பது முக்கியம், ஏனென்றால் உப்பு அளவு கூட சிறிது அதிகமாக இருந்தால் திசு எரியும். இதன் விளைவாக, சளி சவ்வுகள் வறண்டு போகின்றன, மேலும் இது சிகிச்சை செயல்பாட்டில் உதவ வாய்ப்பில்லை.

நீங்கள் யூகலிப்டஸ் டிஞ்சரின் சில துளிகளைச் சேர்த்தால் தீர்வு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சாதாரண தண்ணீரை பலவீனமான பச்சை தேயிலை மூலம் மாற்றலாம்.

நாசி துவைக்க தீர்வு - மருந்துகள்

அத்தகைய நிதிகள் நல்லது, ஏனென்றால் அவை எந்த செயலாக்கமும் தேவையில்லை, ஏனென்றால் அவை ஏற்கனவே பயன்படுத்த தயாராக உள்ளன. பின்வரும் மருந்து தயாரிப்புகள் மூக்கைக் கழுவுவதற்கான மிகவும் பிரபலமான வழிமுறையாகக் கருதப்படுகின்றன.

1. அக்வா மாரிஸ்

இது மலட்டு கடல் நீரின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது, எனவே இது பொதுவாக உப்புக்கு மாற்றாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இங்குள்ள கடல் நீர் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் ஒரு கிருமி நாசினியாக செயல்படுகிறது, இது அழற்சி செயல்முறையிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.

கூடுதலாக, அதன் செயலில் உள்ள பொருட்கள் நாசி சளி வீக்கத்தை விடுவிக்கின்றன.

நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்புக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதன் காரணம் அழற்சி செயல்முறை ஆகும். கூடுதலாக, இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

2. Aqualor

இது இயற்கையான கடல் நீரை அடிப்படையாகக் கொண்டது. கைக்குழந்தைகள் மற்றும் தாய்மார்கள் மற்றும் முழு குடும்பத்திற்கும் தனித்தனியாக தயாரிக்கப்படுகிறது.

தயாரிப்பு சொட்டுகள், ஸ்ப்ரே, அதே போல் நாசி பத்திகளை கழுவுவதற்கான ஒரு சிறப்பு சாதனம் வடிவில் கிடைக்கிறது. அதே நேரத்தில், ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் அதன் சொந்த வெளியீட்டு வடிவம் உள்ளது.

3. மரிமர்

இது கடல் நீரின் அடிப்படையிலும் தயாரிக்கப்படுகிறது. இத்தகைய தீர்வு ஜலதோஷத்தின் அதிகரிப்புகள் மற்றும் நோயின் நாள்பட்ட போக்கை சமாளிக்க உதவுகிறது. நாசி நெரிசலை நீக்குகிறது, மேலும் சுவாசத்தை இயல்பாக்குகிறது.

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை அதிகரிப்பதற்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, இது சிறிய குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானது.

4. ஹூமர்

மருந்து கடல் நீரை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு தீர்வு வடிவில் கிடைக்கிறது. பாட்டில் ஒரு சிறப்பு முனை பொருத்தப்பட்டுள்ளது, இது வசதியான பயன்பாட்டை வழங்குகிறது. இது ஒரு மாத வயது முதல் குழந்தைகளுக்கும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

5. நோ-சோல்

சளியை மெலிந்து நாசிப் பாதையில் இருந்து நீக்கி சுவாசத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது. நாசி சளிச்சுரப்பியின் அதிகப்படியான உலர்த்தலை நீக்கும் சொட்டு வடிவில் கிடைக்கிறது. கூடுதலாக, அவை சளி கட்டிகளை மென்மையாக்குகின்றன, இதனால் அது தானாகவே வெளியேற்றப்படுகிறது.

சைனசிடிஸ், ரன்னி மூக்கு, சளி ஆகியவற்றுடன் மூக்கைக் கழுவுதல்

சிலர் தொற்று நோய்களைத் தடுப்பதற்காக மூக்கைக் கழுவ விரும்புகிறார்கள், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு, அத்தகைய செயல்முறை அவசியம். எனவே, நீங்கள் நோயைத் தடுக்க விரும்பினால், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் இதுபோன்ற செயல்களைச் செய்வது நல்லது.

ஆனால், சில வகையான நோய்களின் வளர்ச்சியின் பின்னணியில் ஒரு மூக்கு ஒழுகுதல் "உருவாக்கப்பட்டால்", நாம் ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை வரை கழுவுகிறோம்.

கழுவிய பின், சுமார் ஒரு மணி நேரம் புதிய காற்றில் செல்லாமல் இருப்பது நல்லது. உண்மையில், சைனஸில் நிச்சயமாக சிறிது தண்ணீர் இருக்கும், இது குளிர்ச்சியுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​உடலின் பொதுவான நிலையை மோசமாக்கும்.

"உருவாக்கப்பட்ட" ரன்னி மூக்கு பல காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், ஒவ்வொன்றும் நோயின் போக்கின் பண்புகளை மாற்றும். எனவே, ஒவ்வொரு நோய்க்கும் ஒரு தனிப்பட்ட சிகிச்சை இருக்கும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், மூக்கிலிருந்து வரும் முதல் சொட்டுகளுடன் மூக்கு ஒழுகுவதை நீங்கள் நடத்தக்கூடாது.

1. சைனசிடிஸ்

பொருத்தமான மருந்து மற்றும் சிகிச்சை முறை உங்கள் மருத்துவரால் மட்டுமே உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும். வழக்கமாக சலவை செய்வதற்கான சிறப்பு வழிமுறைகளை பரிந்துரைக்கவும், இது ஒரு விரும்பத்தகாத செயல்முறையைத் தவிர்க்க உதவும், இது பெரும்பாலும் சைனசிடிஸ் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது - மூக்கு துளைத்தல்.

இத்தகைய நடைமுறைகள் மூக்கு ஒழுகுவதை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், சைனஸில் இருந்து தூய்மையான வைப்புகளை அகற்றவும் உதவும்.

மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறைகள்:

Furatsilina தீர்வு.

அத்தகைய எளிய வழிமுறைகளுடன், நீங்கள் சைனசிடிஸ் மூலம் நாசி லாவேஜ் செய்யலாம்.

2. மூக்கு ஒழுகுதல்

மூக்கைக் கழுவுவது, உருவான சளியை அகற்றவும், சுவாசத்தை எளிதாக்கவும், நெரிசலைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. மூக்கு சரியாக சுவாசித்தால், அந்த நபர் நிம்மதியாக தூங்குவார்.

பின்வரும் வைத்தியம் ஜலதோஷத்திலிருந்து விடுபட உதவும்:

✔ ஒரு சிறப்பு சாஸரில் உப்பு கரைசலை ஊற்றவும், குனிந்து, மெதுவாக மாறி மாறி நாசியுடன் கரைசலில் வரையவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மூக்கை ஊதி, உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் செயல்முறை மீண்டும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

✔ அயோடின் கூடுதலாக உப்பு கரைசல் தொண்டை புண் ஏற்படும் டான்சில்ஸ் வீக்கத்தை சமாளிக்க உதவும். எனவே, நாங்கள் ஒரு தீர்வுடன் சிரிஞ்சை நிரப்பி, குளியல் மீது சாய்ந்து கொள்கிறோம். நீங்கள் உங்கள் வாயை அகலமாக திறந்து, உங்கள் நாக்கை நீட்ட வேண்டும். அதே நேரத்தில், தயாரிப்பை மெதுவாக நாசிக்குள் செலுத்துங்கள், இதனால் இறுதியில் அது வாய் வழியாக வெளியேறும்.

✔ ஒரு ரன்னி மூக்குடன், நீங்கள் காலெண்டுலாவின் டிஞ்சரில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு தீர்வைப் பயன்படுத்தலாம்.

✔ ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செயல்முறை மேற்கொள்ளப்பட்டால், ஃபுராசிலின் தீர்வு ரைனிடிஸைச் சமாளிக்க உதவும்.

3. நாசி நெரிசல்

நாசி பத்திகளை கழுவுதல் சுவாசத்தை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது, இது எளிய சொட்டுகளால் அடைய முடியாது. அடிப்படையில், மருத்துவர்கள் வீட்டிலேயே நடைமுறைகளைச் செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர்.

எனவே, பின்வரும் ஆதாரங்கள் உங்களுக்கு உதவும்:

- தீர்வு ஒரு சிறப்பு கெட்டியில் ஊற்றப்படுகிறது, அதன் பிறகு ஒரு நாசி முதலில் கழுவி, பின்னர் மற்றொன்று.

- உப்பு.

- சோடா-உப்பு தீர்வு.

வீட்டில் மூக்கு கழுவுதல் எளிது, நீங்கள் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் மூக்கு கழுவ முடியும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் மூக்கை எவ்வாறு சரியாக துவைக்க வேண்டும் என்பதை அறிவது.

4. சளி

ஆண்டிசெப்டிக் முகவர்கள் அழற்சி செயல்முறைகளை சமாளிக்க உதவும்:

✔ உப்பு கரைசல் உள்ளங்கைகளில் ஊற்றப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது நாசியால் மாறி மாறி இழுக்கப்படுகிறது.

✔ உடலியல் தீர்வு ஒரு சிறப்பு சாஸரில் ஊற்றப்படுகிறது, அதன் பிறகு, அதே வழியில், அது இழுக்கப்படுகிறது. கழுவுதல் செயல்முறை இப்படித்தான் நடைபெறுகிறது.

உப்புக் கரைசலுடன் உங்கள் குழந்தையின் மூக்கை எவ்வாறு சரியாக துவைப்பது

இந்த செயல்முறை ஒரு பெரியவருக்கு கூட இனிமையானது அல்ல, ஒரு குழந்தைக்கு ஒருபுறம் இருக்கட்டும். கூடுதலாக, குழந்தைகள் இத்தகைய நடைமுறைகளை பொறுத்துக்கொள்வது மிகவும் கடினம், எனவே பொறுப்பு பெற்றோரின் தோள்களில் விழுகிறது. அவர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு தங்கள் மூக்கை எப்படி கழுவ வேண்டும் என்று கற்பிக்க வேண்டும்.

1. குழந்தை ஏற்கனவே ஒப்பீட்டளவில் வயது வந்தவராக இருந்தால், நுட்பத்தை நீங்களே காட்டினால் போதும்.

1. கைக்குழந்தைகளின் மூக்கைப் பெற்றோர் மட்டுமே புதைக்க வேண்டும். குழந்தையை முதுகில் படுக்க வைத்து, தலையை ஒரு பக்கமாக திருப்பி, ஒவ்வொரு நாசியிலும் 3 சொட்டு கரைசலை சொட்டவும். பின்னர் தலையை உயர்த்தி, மீதமுள்ள கரைசலை வெளியேற்றவும்.

மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற ஒரு வெளிப்பாடானது ஒரு நபரின் சாதாரண வாழ்க்கையில் தலையிடாவிட்டாலும், புறக்கணிக்க முடியாது.

விரைவில் அல்லது பின்னர், அத்தகைய பாதிப்பில்லாத நோய் கூட நாள்பட்டதாக மாறும், அல்லது மற்றொரு தீவிர நோயாக உருவாகும்.

எனவே, தாமதிக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் உடனடியாக சிகிச்சையைத் தொடங்குங்கள். இந்த வழக்கில், ஒரு வீட்டில் தீர்வு மூலம் மூக்கை துவைக்க சிறந்த விருப்பம் இருக்கும், இது நாசி பிரச்சனைகளை அகற்ற பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆனால், நீங்கள் தீவிரமாக சுய சிகிச்சையில் ஈடுபடுவதற்கு முன், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

குறிப்பாக ஒரு சிறு குழந்தையின் ஆரோக்கியம் என்று வரும்போது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவரது உடல் ஏற்கனவே பலவீனமாக உள்ளது, எனவே குழந்தை மருத்துவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட்ட தீர்வின் கூறுகளின் விகிதாச்சாரத்தை கணக்கிட வேண்டும்.

பெரியவர்களுக்கு முறையான நாசி கழுவுதல்

1. இரண்டு நாசி பத்திகளும் "சுவாசிக்கவில்லை" மற்றும் நீங்கள் சுவாசிக்க எதுவும் இல்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் தலையை பக்கமாக தாழ்த்தி மேல் நாசியில் திரவத்தை ஊற்ற வேண்டும். தொண்டைக்குள் திரவம் நுழைவதைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒலி "மற்றும்" நீட்டிக்க வேண்டியது அவசியம்.

1. எஸ்மார்ச்சின் குவளையில் அரை லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றி, குறிப்பிட்ட தூரத்தில் தொட்டியின் மேல் தொங்கவிடவும். நாம் கரைசலை உள்ளிழுப்பது போல, அது மற்றொரு வெளியேறும் வழியாக வெளியேறும்.

ரைனிடிஸ், ஃப்ரண்டல் சைனசிடிஸ், சைனசிடிஸ், ஒவ்வாமை, சளி மற்றும் பிற நோய்கள் பெரும்பாலும் மூக்கு ஒழுகுவதை ஏற்படுத்தும். பிரச்சனையை புறக்கணிக்க முடியாது, ஏனென்றால் அத்தகைய நிலை ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தில் உருவாகலாம், அடிக்கடி தலைவலி, தூக்கமின்மை, படிப்படியாக கேட்கும் இழப்பு, வாசனை.

நெரிசலில் இருந்து விடுபட, வீட்டில் உங்கள் மூக்கை எப்படி துவைக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இதற்காக, மருந்து தயாரிப்புகள் அல்லது மாற்று மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம். செயல்முறை நீங்கள் திரட்டப்பட்ட சளி நீக்க அனுமதிக்கிறது, இலவச அடைபட்ட நாசி பத்திகளை, வீக்கம் நீக்க, மற்றும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை நடுநிலையான. நீங்கள் மீண்டும் ஆழமாக சுவாசிக்க முடியும்.

அல்காரிதம் செயல்படுத்துதல்

கழுவுதல் அதிகபட்ச நன்மையைக் கொண்டுவருவதற்கு, அது அறிவுறுத்தல்களின்படி கண்டிப்பாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்:

1. அடைபட்ட சைனஸைத் திறக்க நீர்ப்பாசனத்திற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு முன் நாசி வாசோகன்ஸ்டிரிக்டரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
2. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கரைசலை 30°C-35°Cக்கு சூடாக்கவும். குறைந்த வெப்பநிலை தாழ்வெப்பநிலையை ஏற்படுத்தும். உகந்த அளவு ஒவ்வொரு நாசி பத்திக்கும் 200 மில்லி ஆகும்.
3. செயல்முறைக்கு மென்மையான நுனியுடன் கூடிய ரப்பர் பல்ப், ஊசி இல்லாத சிரிஞ்ச், ஒரு கஸ்டர்ட் அல்லது "நெட்டி பாட்" (ஓரியண்டல் பொருட்களின் விற்பனை புள்ளிகளில் நீங்கள் அதைக் காணலாம்) என்று அழைக்கப்படும் சிறப்பு டீபாட் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும். மருந்தக நெட்வொர்க்கில் நீங்கள் கழுவுவதற்கு ஒரு பாட்டில் வாங்கலாம்.
4. உங்கள் தலையை இடது பக்கம் சாய்த்து, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கருவியின் நுனியை வலது நாசியில் சில மில்லிமீட்டர்களில் செருகவும்.
5. கவனமாக, அழுத்தம் இல்லாமல், மருந்து ஊற்ற. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்தால், இடது நாசி பத்தியில் திரவம் வெளியேறும்.
6. கையாளுதலை மீண்டும் செய்யவும், உங்கள் தலையை எதிர் திசையில் திருப்பவும்.
7. கழுவிய பின், உங்கள் மூக்கை ஊதி, கரைசலின் எச்சங்களை அகற்றவும்.

செயல்முறையின் போது உங்கள் மூச்சைப் பிடிக்க முயற்சிக்கவும். இல்லையெனில், பயன்படுத்தப்படும் திரவம் குரல்வளை, மூச்சுக்குழாய், மூச்சுக்குழாய் அல்லது காது கால்வாய்களில் நுழையலாம்.

இன அறிவியல்

உங்களுக்கு சுவாச பிரச்சனைகள் இருந்தால், வீட்டிலேயே மூக்கைக் கழுவுவதற்கான உங்கள் சொந்த தீர்வுகளை நீங்கள் செய்யலாம்.

அவை மருந்து சந்தை தயாரிப்புகளை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை அல்ல, மேலும் விரைவாக நெரிசலை சமாளிக்கும்:

1. உப்பு கரைசல். 500 மில்லி தண்ணீரை வேகவைத்து, 30 ° C க்கு குளிர்விக்கவும், அசுத்தங்கள் இல்லாமல் 5 கிராம் டேபிள் அல்லது கடல் உப்பு சேர்க்கவும். நன்கு கிளறி, சிறிய கூழாங்கற்கள் மற்றும் கரையாத படிகங்களை அகற்ற, பாலாடைக்கட்டி மூலம் வடிகட்டவும். ஃப்ளஷிங்கிற்கான உன்னதமான ஐசோடோனிக் உப்புத் தீர்வு உங்களிடம் இருக்கும். நீங்கள் அதை 1-2 சொட்டு அயோடின் மூலம் வளப்படுத்தலாம், இது வீக்கத்தை அகற்ற உதவும்.
2. சோடா(மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை நடுநிலையாக்கும் திறன் கொண்டது) மற்றும் உப்பு. 1 டீஸ்பூன் சோடாவைச் சேர்த்து மேலே விவரிக்கப்பட்ட முறையில் கரைசலைத் தயாரிக்கவும். நன்கு கலந்து, வீழ்படிவை வடிகட்டவும்.
3. கெமோமில் காபி தண்ணீர். 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த மஞ்சரிகளை 0.5 லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றவும், 60 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும், வடிகட்டவும். அத்தகைய தீர்வு வீக்கத்தைக் குறைக்கும், சளி சவ்வை ஆற்றவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், ஒவ்வாமை நாசியழற்சியை நன்கு சமாளிக்கவும்.
4. காலெண்டுலா.தயாரிப்பு முறை கெமோமில் காபி தண்ணீர் போன்றது. தயாரிப்பு ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
5. பீட் மற்றும் தேன். 200 மில்லி சூடான வேகவைத்த தண்ணீர் மற்றும் புதிதாக அழுத்தும் பீட்ரூட் சாறு ஆகியவற்றை இணைக்கவும். திரவ இயற்கை தேன் 2 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். மருந்து பாக்டீரியாவை அழிக்கவும், வீக்கத்தை நீக்கவும் முடியும். தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக இதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். சிகிச்சைக்காக மட்டுமே.
6. புரோபோலிஸ். 250 மில்லி சூடான சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரில், தேனீ தயாரிப்பு டிஞ்சரின் 10 துளிகள், டேபிள் உப்பு ஒரு தேக்கரண்டி, அயோடின் 2 சொட்டுகள்.
7. செலாண்டின். 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த புல்லை 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், 2 மணி நேரம் விடவும். உப்பு 5 கிராம், திரிபு சேர்க்கவும். இது ஒரு செறிவூட்டப்பட்ட கலவையாகும், இது சைனசிடிஸ் இயங்கும் போது மிகவும் கவனமாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். நீங்கள் பொதுவான நாசியழற்சி பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி மூலிகையை எடுத்து, 3 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும், வடிகட்டி, இயக்கியபடி பயன்படுத்தவும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் முன்னுரிமை கொடுத்து, தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை மற்றும் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை சாத்தியமான வளர்ச்சி பற்றி மறந்துவிடாதே.

மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை மூக்கைக் கழுவுவது அவசியம். பாடநெறி 7 முதல் 14 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். ஒவ்வொரு செயல்முறைக்கும் முன், வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். இல்லையெனில், நீர்ப்பாசனம் செயல்திறன் குறைவாக இருக்கும். ஒரே விதிவிலக்கு மூக்கு வழியாக இலவச சுவாசம்.

நீங்கள் நிவாரணம் பெறவில்லை என்றால், ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டை அணுகவும்.