வீடு உணவு ப்ளூரிசிக்கான பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல். வீட்டில் ப்ளூரிசிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி ப்ளூரிசிக்குப் பிறகு, என்ன அழுத்துகிறது

ப்ளூரிசிக்கான பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல். வீட்டில் ப்ளூரிசிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி ப்ளூரிசிக்குப் பிறகு, என்ன அழுத்துகிறது

ப்ளூரா என்பது மனித நுரையீரலின் முக்கிய அங்கமாகும். இது மீள் இழைகளால் மூடப்பட்ட மெல்லிய மென்மையான ஷெல் ஆகும். ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில், ப்ளூரல் திசுக்கள் குறைந்தபட்ச திரவத்தை உற்பத்தி செய்கின்றன - எங்காவது சுமார் 2 மில்லி. இலவச சுவாசம் மற்றும் மார்பின் செயல்பாட்டிற்கு இந்த அளவு போதுமானது. ஒரு நபரின் நோயின் விளைவாக, அவர் ப்ளூரிசியை உருவாக்கலாம். இந்த சூழ்நிலையில், வெளியிடப்பட்ட திரவத்தின் அளவு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. இது மடிப்புகளில் குவியத் தொடங்குகிறது, இது கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த வழக்கில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை ஏற்றுக்கொள்ளப்படுமா? ஆரம்ப கட்டத்தில் உள்ள ப்ளூரிசியை மருந்துகளின் பயன்பாட்டை நாடாமல் குணப்படுத்த முடியும். இந்த மதிப்பாய்வில், இதை எப்படி செய்வது என்று பார்ப்போம். கேள்விக்குரிய நோய்க்கான சிகிச்சையின் பரிந்துரைகள் மற்றும் ஆலோசனைகள் கீழே கொடுக்கப்படும்.

நோய்க்கான காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

ப்ளூரிசியை இரண்டாம் நிலை அழற்சி செயல்முறையாக மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர், இது தொற்று அல்லது சளிக்கு பிறகு ஏற்படும் சிக்கல்களின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. நிமோனியா மற்றும் காசநோய் ஆகியவை இதில் அடங்கும். வாத நோய் மற்றும் கணைய அழற்சி போன்ற நோய்களாலும் நோயின் வளர்ச்சி ஏற்படலாம்.

ப்ளூரிசி (ICD-10 குறியீடு - J90, R09.1) பின்வரும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

  • சோர்வு உலர் இருமல்;
  • சுவாசிக்கும்போது வலி;
  • மேலோட்டமான விரைவான மென்மையான சுவாசம்;
  • சேதமடைந்த பக்கமானது சுவாச செயல்பாட்டில் குறைந்த பங்கை எடுக்கும்;
  • உயர்ந்த வெப்பநிலை;
  • பலவீனம், பொது உடல்நலக்குறைவு, கடுமையான வியர்வை, சோர்வு;
  • விக்கல், விழுங்கும் போது கூர்மையான வலி.

பெரியவர்களில் அறிகுறிகள் ஒரு நிபுணரிடம் உடனடி பயணம் தேவை. பரிசோதனைக்குப் பிறகு, மருத்துவர் சரியான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

சிகிச்சை விதிகள்

ப்ளூரிசியில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவ பரிந்துரைகள் படுக்கை ஓய்வை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. மறுவாழ்வை விரைவாகச் செய்ய, நோயாளிக்கு மருத்துவ பராமரிப்பு தேவைப்படலாம். வலியைப் போக்க, கடுகு பிளாஸ்டர்கள், பல்வேறு அமுக்கங்கள் மற்றும் வங்கிகள் போன்ற நடைமுறைகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார். நோயாளியின் மார்பு இறுக்கமாக கட்டப்பட்டுள்ளது.

"ப்ளூரிசி" நோயறிதலில் என்ன எடுக்கப்படுகிறது? வீட்டு சிகிச்சையானது பின்வரும் வகை மருந்துகளின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது:

  • வலி நிவாரணம் மற்றும் நிவாரணம்;
  • வீக்கத்தை அகற்ற மருந்துகள்;
  • உணர்திறனை குறைக்கும் முகவர்கள்.

மருத்துவ மருந்துகளுடன் சேர்ந்து, நோயாளி மாற்று முறைகளுடன் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். வலி மற்றும் வெப்பத்தின் உணர்விலிருந்து விடுபட்ட பிறகு, தேய்த்தல், மசாஜ் மற்றும் ஏர்வே ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போன்ற பிசியோதெரபியையும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

சிகிச்சையின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வடிவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், சுகாதாரத்திற்கு சிறப்பு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்பட வேண்டும். ப்ளூரிசி மற்றவர்களுக்கு தொற்றுகிறதா என்ற கேள்வி இன்னும் தெளிவாக இல்லை. கூடுதலாக, நோயாளிக்கு மீட்பு காலத்திற்கு வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் நிறைந்த உணவு தேவைப்படுகிறது. பின்பற்ற வேண்டிய முக்கிய விதி என்னவென்றால், ப்ளூரிசி சிகிச்சை ஒரு மருத்துவரின் கடுமையான மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நோயாளி தனது அறிவுறுத்தல்களை மட்டுமே கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும்.

உள் பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பொருள்

இன்று, நாட்டுப்புற வைத்தியம் பல நோய்களை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ப்ளூரிசி விதிவிலக்கல்ல. நவீன மருத்துவம் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் ஆகியவற்றை இணைத்து முன்னேற்றம் அடையலாம்.

மிகவும் பயனுள்ளவை இங்கே:

  1. தேனுடன் வெங்காயம். ஒன்றுக்கு ஒன்று என்ற விகிதத்தில் ஒரு தலையின் சாறு இனிப்புடன் கலக்கப்படுகிறது. கலவையை உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இந்த கருவி ஒரு தனித்துவமான தொற்று எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
  2. தேனுடன் முள்ளங்கி சாறு. இந்த கருவியை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தலாம்.
  3. செர்ரி திரவம் மற்றும் கூழ். ஒரு கண்ணாடி கால் பயன்படுத்தவும். உணவின் முடிவில் மருந்தைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
  4. கடுமையான அசௌகரியத்தை போக்க, உங்கள் சொந்த தயாரிப்பின் டிரேஜ்களைப் பயன்படுத்துவது மதிப்பு. இந்த நோக்கத்திற்காக, தேன் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவற்றை சம அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். பாதாம் பருப்பும் சேர்க்கிறார்கள். அனைத்து பொருட்களும் நன்கு கலக்கப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்திலிருந்து சிறிய பந்துகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக வரும் டிரேஜி குளிர்விக்கப்பட வேண்டும். ஒரு பந்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை கரைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  5. ஊசியிலையுள்ள தாவரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட உள்ளிழுக்கங்கள். இந்த நோக்கத்திற்காக ஸ்ப்ரூஸ் ஊசிகள் அல்லது பைன் மொட்டுகள் நல்லது. இந்த கருவியின் பயன்பாட்டிற்கான மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் முரண்பாடுகள் ஒரு நிபுணருடன் சரிபார்க்க நல்லது.

மூலிகை சிகிச்சை

ப்ளூரிசியை வேறு எப்படி அகற்றுவது? நாட்டுப்புற சமையல் முக்கியமாக மருத்துவ மூலிகைகள் பயன்பாடு அடிப்படையாக கொண்டது. உட்செலுத்துதல் மற்றும் சிறப்பு கட்டணங்கள் ப்ளூரிசியின் அறிகுறிகளை திறம்பட சமாளிக்க உதவுகின்றன.

மிகவும் பயனுள்ள வழிகளைக் கவனியுங்கள்:

  1. லைகோரைஸ் ரூட், சோம்பு, மார்ஷ்மெல்லோ, முனிவர் மற்றும் பைன் மொட்டுகளின் இரண்டு பகுதிகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். இதன் விளைவாக கலவையின் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் வேகவைக்க வேண்டும், மூடி மற்றும் சுமார் 5 மணி நேரம் விளைவாக தீர்வு தொடாதே. இதன் விளைவாக வரும் கரைசலை ஒரு நாளைக்கு 100-125 மிலி ஸ்பூன்ஃபுல்லில் வடிகட்டி குடிக்க வேண்டும்.
  2. மிளகுக்கீரை, எலிகாம்பேன், கட்வீட் அல்லது அதிமதுரம் வேர்களின் ஒரு பகுதி, கோல்ட்ஸ்ஃபுட் இலைகளின் இரண்டு பகுதிகள் எடுக்கப்படுகின்றன. மூலிகை தரவுகளின் அடிப்படையில் ஒரு தீர்வு தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு ஒரு ஸ்பூன் கலவையை எடுத்துக் கொண்டால் போதும். உட்செலுத்துதல் 125 மில்லிக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  3. பெரியவர்களில் நுரையீரல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் கற்றாழை சாறு, லிண்டன் தேன், ஒரு கிளாஸ் தாவர எண்ணெய், 150 கிராம் பிர்ச் மொட்டுகள், 50 கிராம் லிண்டன் பூக்கள் ஆகியவற்றின் கலவையால் நன்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. மருந்து தயாரிப்பது மிகவும் எளிது. லிண்டன் மற்றும் பிர்ச் மொட்டுகள் 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்படுகின்றன. கலவையை நீர் குளியல் ஒன்றில் 20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும். உட்செலுத்தலின் முடிவில், கலவையை வடிகட்டி தேன் மற்றும் கற்றாழை சேர்க்க வேண்டும். சூடான பிறகு சிறிது நேரம் கழித்து, தயாரிக்கப்பட்ட கலவையில் சுமார் 100 மில்லி தாவர எண்ணெய் சேர்க்க வேண்டும். இதன் விளைவாக மருந்து 25-50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, உணவைப் பொருட்படுத்தாமல் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.
  4. Horsetail இன் ப்ளூரிசி டிஞ்சர் சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 50 கிராம் உலர்ந்த புல்லை 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி மூன்று மணி நேரம் நிற்க அனுமதிக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக கலவையின் அரை கண்ணாடி ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
  5. வில்லோ பட்டை ஒரு மூச்சுத்திணறல் மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் ஆக பயன்படுத்தப்படலாம். இது கழுவுதல் மற்றும் உள் பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. டிஞ்சர் தயார் செய்ய, கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி கொண்டு மூலப்பொருட்களின் 25 கிராம் ஊற்ற போதும். வில்லோ பட்டை மீது உட்செலுத்தப்பட்ட கலவை ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  6. பைன் மொட்டுகள் ஒரு நல்ல எதிர்பார்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இந்த மருந்தின் பயன்பாட்டிற்கான மருத்துவ பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் இன்று பலருக்கு ஆர்வமாக உள்ளன. உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, 25 கிராம் உலர்ந்த மூலப்பொருட்களை எடுத்து, 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். கலவை ஒரு தெர்மோஸில் ஒரு மணி நேரத்திற்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 70 மில்லி டிஞ்சர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மேலே விவரிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளில் ஒன்றை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், குறுகிய காலத்தில் ப்ளூரிசி போன்ற விரும்பத்தகாத நோயை நீங்கள் மறந்துவிடலாம். கடுமையான நிலை கடந்துவிட்டால், உள் வழிமுறைகளுடன் சேர்ந்து, வெளிப்புற கையாளுதல்களைச் செய்யத் தொடங்குவது அவசியம்.

தேய்த்தல் மற்றும் அழுத்துகிறது

ப்ளூரிசிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி? மருத்துவ பரிந்துரைகள், ஒரு விதியாக, மருந்துகள், மூலிகை உட்செலுத்துதல், அமுக்கங்கள் மற்றும் பல்வேறு தேய்த்தல் ஆகியவற்றின் சிக்கலான பயன்பாட்டில் உள்ளன. இந்த நடைமுறைகளைச் செய்வதற்கான வழிமுறைகள் வீட்டிலேயே எளிதில் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

மிகவும் பயனுள்ள சமையல் வகைகள் இங்கே:

  1. அதே அளவு நொறுக்கப்பட்ட கற்றாழை இலைகளில் 300 கிராம் எடுத்து, அதன் விளைவாக கலவையை ஒரு கிளாஸ் தேனுடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை சுமார் 15 நிமிடங்கள் சூடான அடுப்பில் வைக்க வேண்டும். நோயாளியின் முதுகு மற்றும் மார்பில் தேய்க்க இந்தக் கருவியைப் பயன்படுத்தலாம். கூடுதலாக, கலவை உள் பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது. உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  2. கற்பூரம், யூகலிப்டஸ் மற்றும் லாவெண்டர் எண்ணெய்களின் அடிப்படையில் தேய்ப்பதற்கான ஒரு கலவை நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கலவை மிகவும் ரன்னி. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அவள் மார்பைத் தேய்க்க வேண்டும்.
  3. சிகிச்சை தேய்த்தல், நீங்கள் வழக்கமான ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம். தயாரிப்பு நீர் குளியல் மூலம் தேவையான வெப்பநிலைக்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கப்படுகிறது. மார்புப் பகுதியில் எண்ணெய் தேய்க்க வேண்டும். அதன் பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு சூடான கடுகு சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.
  4. ஃபிர் அல்லது பைன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் உள்ளிழுக்க முயற்சிக்கவும்.
  5. 30 கிராம் கற்பூர எண்ணெய் மற்றும் 2.5 கிராம் லாவெண்டர் எண்ணெய் கலவையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு சிறந்த முடிவு பெறப்படுகிறது. கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை தேய்க்க வேண்டும். இந்த எண்ணெய்களின் கலவையிலிருந்து ஒரு சுருக்கத்தை ஒரே இரவில் கூட விடலாம்.
  6. நோயின் முதல் கட்டங்களில், அதிக வெப்பநிலை இல்லாத நிலையில், சூடான கடல் நீரிலிருந்து சுருக்கங்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  7. வலி உணர்வுகளை அகற்ற, அது காயப்படுத்தும் மேற்பரப்பில் கடுகு ஒரு கட்டு விண்ணப்பிக்கும் மதிப்பு.

அசாதாரண சமையல்

பாரம்பரிய மருத்துவம் வேறு என்ன வழங்க முடியும்? காலெண்டுலா எண்ணெயுடன் சுருக்க கேக்கைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ப்ளூரிசி நன்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. அதை செய்ய, நீங்கள் கடுகு 2 தேக்கரண்டி, மாவு 150 கிராம், லிண்டன் தேன், காலெண்டுலா மலர்கள், ஓட்கா 100 மில்லி எடுக்க வேண்டும். ஒரு சுருக்கத்தைத் தயாரிக்க, 50 மில்லி காலெண்டுலா எண்ணெயை எடுத்து, மேலே உள்ள பொருட்களின் கலவையைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக கலவை நன்கு கலக்கப்பட்டு, தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் 5 நிமிடங்கள் சூடுபடுத்தப்படுகிறது. கலவையின் நிலைத்தன்மை ஒரு கடினமான மாவை ஒத்திருக்க வேண்டும். இது ஒரு துண்டு துணியில் போடப்பட்டு, மார்பில் இணைக்கப்பட்டு சூடான தாவணி அல்லது தாவணியால் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். இந்த சுருக்கத்தை குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் இந்த நடைமுறையை நீங்கள் செய்தால், ஒரு நேர்மறையான முடிவு உங்களுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படும்.

ப்ளூரிசியுடன், தேனுடன் வெங்காயம் மட்டுமல்ல, கடுகு கொண்ட கலவையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 30 கிராம் பொடியை ஒரு டீஸ்பூன் இனிப்புடன் கலந்து 2.5 கிளாஸ் தண்ணீர் ஊற்ற வேண்டும். விளைவாக தீர்வு ஒரு துண்டு ஊற. விளைவை அதிகரிக்க, நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை கம்பளி தாவணியால் மடிக்கலாம். இந்த சுருக்கத்தை 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். செயல்முறைக்குப் பிறகு, நோயாளி நன்றாக மூடி, சிறிது நேரம் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

சுவாச பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ்

நுரையீரலின் ப்ளூரிசி என்றால் என்ன என்பதை நாங்கள் ஏற்கனவே பரிசீலித்தோம், இந்த நோய்க்கான நாட்டுப்புற வைத்தியத்தின் அறிகுறிகளும் சிகிச்சையும் இப்போது அறியப்படுகின்றன. சுவாசக் குழாயின் நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில், சுவாச பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவை அதிக செயல்திறனைக் காட்டுகின்றன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், நோயியலின் கடுமையான வடிவத்தில், சில பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். மீட்பு காலத்தில் மட்டுமே, நீங்கள் சுவாச அமைப்புக்கான சில பயிற்சிகளைச் செய்யத் தொடங்கலாம் மற்றும் மசாஜ் செய்ய செல்லலாம். இந்த நடவடிக்கைகளின் உயர் செயல்திறனை என்ன விளக்குகிறது? மசாஜ் மற்றும் சுவாச பயிற்சிகள் ஊடுருவல்களின் விரைவான மறுஉருவாக்கம் மற்றும் ப்ளூராவில் திரட்டப்பட்ட திரவத்தை அகற்றுவதற்கு பங்களிக்கின்றன. அவை நுரையீரலுக்கு நிணநீர் மற்றும் இரத்தத்தை வழங்குவதில் தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. சுவாசப் பயிற்சிகள் மார்பின் இயக்கத்தைத் தூண்டவும், சுவாச உறுப்புகளில் ஒட்டுதல்கள் உருவாவதைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன. அவை தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். சுவாச நுட்பங்கள் உடலை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன என்பது நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது.

ப்ளூரிசி (ஐசிடி குறியீடு 10) போன்ற நோய்க்கு மசாஜ் செய்வதைப் பொறுத்தவரை, அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர் மட்டுமே அதைச் சமாளிக்க வேண்டும். அனைத்து கையாளுதல்களின் சரியான செயல்பாட்டை அவர் பின்பற்ற முடியும். வீட்டில், ஒரு எளிய கிரீம் பயன்படுத்தி ஒளி மசாஜ் இயக்கங்களை மட்டுமே செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய செயல்முறை நுரையீரலுக்கு இரத்த விநியோகத்தை மீட்டெடுக்க முடியாது, ஆனால் நிமோனியாவை ஏற்படுத்தும் தேக்க செயல்முறைகளைத் தடுக்க உதவும்.

நீங்களே மசாஜ் செய்வது எப்படி?

இது மதிப்புடையதா? வீட்டில் ப்ளூரிசியுடன் எவ்வாறு மசாஜ் செய்வது என்பதில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர். பாராவெர்டெபிரல் பகுதிகளை பிசைந்து தொடங்குவது சிறந்தது. அதன் பிறகு, நீங்கள் படிப்படியாக பரந்த முதுகு தசைகளை தேய்க்க வேண்டும். அடுத்து, நீங்கள் சப்ளாவியன் மற்றும் சூப்பர்கிளாவிகுலர் பகுதிகளை பிசைய ஆரம்பிக்க வேண்டும். செயல்முறை மார்பு மற்றும் உதரவிதானத்தின் மசாஜ் மூலம் முடிவடைகிறது. செயல்முறைக்குப் பிறகு, நீங்கள் சில எளிய சுவாச பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும். மசாஜ் சிகிச்சையின் முழு போக்கில் 20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் 12-15 அணுகுமுறைகள் அடங்கும். இது தினசரி மற்றும் இடைவிடாது செய்யப்படலாம்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

நீங்கள் சரியான நேரத்தில் தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுத்தால், நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிகிச்சை பற்றி நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டியதில்லை. மேம்பட்ட நிலையில் உள்ள ப்ளூரிசி சில வாரங்களில் மறைந்துவிடும்.

நோயைத் தடுக்க, பின்வரும் எளிய பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால் போதும்:

  1. கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து வழிகளிலும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த முயற்சிக்கவும். சீரான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, வைட்டமின் வளாகங்களின் பயன்பாடு ஆகியவை இதில் அடங்கும். சுவாச பயிற்சிகளை செயல்படுத்துவதன் மூலம் நேர்மறையான முடிவும் வழங்கப்படுகிறது.
  2. சளி மற்றும் SARS சிகிச்சையை தாமதப்படுத்த வேண்டாம். நிமோனியாவின் அறிகுறிகளின் முதல் வெளிப்பாடுகளில், எக்ஸ்ரே பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.
  3. புகைப்பதை நிறுத்து.

முடிவுரை

ப்ளூரிசி என்பது சுவாசக் குழாயின் மிகவும் தீவிரமான நோயாகும். ஆரம்ப கட்டத்தில், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. இயற்கை பொருட்களின் அடிப்படையில் சுருக்கங்கள், டிங்க்சர்கள் மற்றும் உள்ளிழுக்கங்களைப் பயன்படுத்தி ப்ளூரிசியை சமாளிக்க முடியும்.

ப்ளூரிசி சிகிச்சையின் செயல்முறை மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

இந்த நோய், ஒரு விதியாக, சில வகையான நோய்களின் வளர்ச்சியின் விளைவாகும், சிகிச்சையை கணிசமாக சிக்கலாக்குகிறது மற்றும் மீட்பை மெதுவாக்குகிறது.

நுரையீரலின் ப்ளூரிசி என்றால் என்ன: அறிகுறிகள், காரணங்கள், வகைகள் ^

ப்ளூரிசி என்பது நுரையீரலின் ஒரு நோயாகும், இதில் அவற்றின் சவ்வு - ப்ளூரா - வீக்கமடைகிறது. இது பொதுவாக ஒரு நுரையீரலை மட்டுமே பாதிக்கிறது. நோய்க்கான சிகிச்சையின் காலம் பல நாட்கள் முதல் பல வாரங்கள் வரை.

வல்லுநர்கள் ப்ளூரிசியை பின்வரும் வகைகளாக வகைப்படுத்துகிறார்கள்:

  • exudative மற்றும் fibrinous;
  • அசெப்டிக் மற்றும் தொற்று;
  • சீழ் மிக்க;
  • பரவலான மற்றும் encysted.

ப்ளூரிசிக்கான காரணங்கள்:

  • கடுமையான சோர்வு, தாழ்வெப்பநிலை;
  • சமநிலையற்ற உணவு;
  • மருந்து சகிப்புத்தன்மை;
  • பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகள், பூஞ்சை, வைரஸ்கள், முதலியன உடலில் நுழைதல்;
  • வீரியம் மிக்க கட்டிகள், எடுத்துக்காட்டாக, பிளேராவுக்கு மெட்டாஸ்டேஸ்கள், ப்ளூராவின் புற்றுநோய், நுரையீரல்;
  • மார்பு காயத்தின் விளைவாக நோயின் வளர்ச்சி;
  • அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்.

ப்ளூரிசியின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • சுவாச செயலிழப்பு, மார்பில் வலி;
  • இருமல்;
  • உயர்ந்த வெப்பநிலை;
  • பலவீனம், தூக்கம்;
  • தோல் சில பகுதிகளில் வெளிறிய மற்றும் கூட சயனோசிஸ்.

வீட்டிலேயே ப்ளூரிசிக்கு சிகிச்சையளிப்பது சாத்தியமற்றது என்பதால், சிகிச்சையானது மருத்துவமனையில் அவசியம் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இருப்பினும், மருத்துவ நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, பாரம்பரிய சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, ப்ளூரிசியின் மாற்று சிகிச்சையானது குறைவான செயல்திறன் கொண்டதாக கருதப்படுகிறது. நாட்டுப்புற முறைகள் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சை ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சை: வீட்டில் சமையல் ^

எக்ஸுடேடிவ் ப்ளூரிசி சிகிச்சை

ப்ளூரிசி சிகிச்சையின் போது, ​​கற்றாழை சாறு தன்னை நன்றாக நிரூபித்துள்ளது.

  • ஒரு தீர்வைத் தயாரிக்க, நீங்கள் பின்வரும் பொருட்களை எடுக்க வேண்டும்: கற்றாழை சாறு (100 மில்லி), லிண்டன் தேன், தாவர எண்ணெய், பிர்ச் மொட்டுகள் (75 கிராம்), இதய வடிவிலான லிண்டன் மலர்கள் (1 கப்).
  • லிண்டன் பூக்கள் மற்றும் பிர்ச் மொட்டுகளை 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்ச வேண்டும், சுமார் 20 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, பின்னர் இரண்டு மணி நேரம் வலியுறுத்த வேண்டும்.
  • இதன் விளைவாக குழம்பு, நீங்கள் சிறிது தேன் மற்றும் கற்றாழை சாறு சேர்க்க வேண்டும்.
  • இதன் விளைவாக கலவையை நீர் குளியல் ஒன்றில் சூடாக்கி குளிர்விக்க வேண்டும்.
  • அதன் பிறகு, சிறிது எண்ணெய் சேர்க்கவும்.
  • மருந்து ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

உலர் ப்ளூரிசி சிகிச்சை

உலர் ப்ளூரிசி சிகிச்சையில் பீட் ஜூஸில் இருந்து பின்வரும் செய்முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

  • 100 மில்லி சாறு ஒரு கிளாஸ் தேனுடன் கலந்து தண்ணீர் குளியலில் சூடுபடுத்த வேண்டும்.
  • இதன் விளைவாக கலவையை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை உணவுக்கு முன் எடுக்க வேண்டும்.
  • நாள் முழுவதும், நீங்கள் அரை கிளாஸ் கலவையை குடிக்க வேண்டும்.

இந்த தீர்வு விரைவான மீட்புக்கு பங்களிப்பது மட்டுமல்லாமல், பசியின்மை மற்றும் உடலின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துகிறது.

பியூரூலண்ட் ப்ளூரிசி சிகிச்சை

  • பயனுள்ள சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் கோதுமை மாவு (6 தேக்கரண்டி), கடுகு தூள் (2 தேக்கரண்டி), காலெண்டுலா மலர்கள், தேன் (2 தேக்கரண்டி ஒவ்வொன்றும்), ஓட்கா (1/4 கப்), ஆலிவ் எண்ணெய் (1 கப்) ஆகியவற்றின் குணப்படுத்தும் கலவையை தயார் செய்யலாம்.
  • அனைத்து கூறுகளையும் கவனமாக மாற்றுவது அவசியம், ஒரு கிண்ணத்தில் வைக்கவும், 7 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும்.
  • தயாரிக்கப்பட்ட கலவையிலிருந்து, நோயாளிக்கு சுருக்கங்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

என்சைஸ்டெட் ப்ளூரிசி சிகிச்சை

  • நீங்கள் 300 கிராம் வெங்காயம் மற்றும் 500 மில்லி உலர் வெள்ளை ஒயின் எடுக்க வேண்டும்.
  • வெங்காயத்தை இறுதியாக நறுக்கி, மதுவுடன் ஊற்றவும்.
  • ஒரு குணப்படுத்தும் பானம், நீங்கள் ஒளி தேன் அரை கண்ணாடி சேர்க்க வேண்டும்.
  • ஒரு இருண்ட இடத்தில் 7 நாட்களுக்கு தீர்வு வலியுறுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • பானம் பிறகு, நீங்கள் வடிகட்டி மற்றும் உணவு முன் ஒரு தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும்.

பேட்ஜர் கொழுப்புடன் ப்ளூரிசி சிகிச்சை

தயாரிப்பைத் தயாரிக்க, நீங்கள் மருந்தகத்தில் பேட்ஜர் கொழுப்பை வாங்க வேண்டும்.

  • 250 கிராம் கொழுப்பு மற்றும் 300 கிராம் கற்றாழை இலைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம், இது முதலில் நசுக்கப்பட்டு முதுகெலும்புகளை துண்டிக்க வேண்டும்.
  • இரண்டு கூறுகளும் நன்கு கலக்கப்பட்டு ஒரு கிளாஸ் தேனில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.
  • இதன் விளைவாக கலவையை 15 நிமிடங்கள் அடுப்பில் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் வடிகட்டி, சாறு மட்டும் விட்டு.
  • ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் தீர்வு எடுக்க வேண்டும்.

முள்ளங்கி கொண்டு ப்ளூரிசி சிகிச்சை

முள்ளங்கி பெரும்பாலும் சுவாச நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

  • ஒரு அதிசய சிகிச்சை தயார் செய்ய, நீங்கள் கருப்பு முள்ளங்கி சாறு எடுக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, அரை கண்ணாடி.
  • உங்களுக்கு அதே அளவு தேன் தேவைப்படும், அதாவது அரை கண்ணாடி.
  • இந்த இரண்டு பொருட்களையும் நன்கு கலக்க வேண்டும் மற்றும் சேமிப்பிற்காக குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க வேண்டும்.
  • உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு தேக்கரண்டி மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும்.

குதிரைவாலி கொண்டு ப்ளூரிசி சிகிச்சை

  • ஒரு மருத்துவ கலவையை தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்: 150 கிராம் குதிரைவாலி வேர், மூன்று சிறிய எலுமிச்சை.
  • முதலில் நீங்கள் குதிரைவாலி வேரை கவனமாக வெட்ட வேண்டும், பின்னர் எலுமிச்சையிலிருந்து சாற்றை பிழியவும்.
  • கூறுகள் முழுமையாக கலக்கப்பட வேண்டும்.
  • "மேஜிக்" கலவையின் அரை டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: காலையிலும் படுக்கையிலும்.
  • ஒரு சில நாட்களில், நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள்.

வெங்காயத்துடன் ப்ளூரிசி சிகிச்சை

வெங்காயத்தில் உள்ள பைட்டான்சைடுகளுக்கு நன்றி, சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக நடைமுறைகள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மேற்கொள்ளப்பட்டால்.

தேன் கொண்டு ப்ளூரிசி சிகிச்சை

வீட்டில் சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் தேன் கூடுதலாக ஒரு சிறந்த தீர்வு தயார் செய்யலாம்.

  • உங்களுக்கு ஒரு ஸ்பூன் தேன், பன்றி இறைச்சி கொழுப்பு, ஒரு கிளாஸ் பால் மற்றும் ஒரு மூல முட்டை தேவைப்படும்.
  • முதலில் நீங்கள் தேனை உருக்க வேண்டும், மஞ்சள் கருவை, முன்பு புரதத்திலிருந்து பிரிக்கப்பட்டு, தேனில் பேட்ஜர் கொழுப்பைச் சேர்க்க வேண்டும்.
  • நீங்கள் கலந்து மற்றும் சூடான பால் ஒரு கண்ணாடி சேர்க்க வேண்டும் அனைத்து.
  • நீங்கள் காலையிலும் மாலையிலும் கஷாயத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
  • பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் ஒரு சூடான போர்வையில் மூடப்பட்டிருக்கும்.

மூலிகைகள் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சை

பிளேரல் நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் பயனுள்ள உதவியாளர்கள் மருத்துவ தாவரங்கள். இது ஒரு காபி தண்ணீருடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், இது தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது.

  • லைகோரைஸ் ரூட் (1 பிசி.), எலிகாம்பேன் ரூட், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் புல் (2 தேக்கரண்டி) எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.
  • சேகரிப்பில் நீங்கள் ஹைலேண்டர் பறவையின் புல், கோல்ட்ஸ்ஃபுட், கட்வீட், மூன்று இலை கடிகாரத்தின் இலைகளை சேர்க்க வேண்டும்.
  • இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் தண்ணீருடன் சேகரிப்பின் 2 தேக்கரண்டி ஊற்றவும், ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும்.
  • இரவு முழுவதும் வலியுறுத்துங்கள்.
  • 1/3 கப் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்களுக்குத் தெரியும், பல சந்தர்ப்பங்களில் ப்ளூரிசிக்கான காரணம் அதற்கு முந்தைய நோயாகும். அதனால்தான் ப்ளூரிசியைத் தடுப்பது முதன்மையாக அதன் சிகிச்சையை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

ப்ளூரிசிக்கான உணவு

ப்ளூரிசிக்கான சிகிச்சை ஊட்டச்சத்து அழற்சி செயல்முறையை விரைவில் குறைத்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

  • அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகள் கொண்ட உணவுகளின் நுகர்வு குறைக்க வேண்டியது அவசியம்.
  • ஒரு நாளைக்கு 700 மில்லிக்கு உட்கொள்ளும் திரவத்தின் அளவைக் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • உடலுக்கு வைட்டமின்கள் தேவை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், குறிப்பாக வைட்டமின் ஏ, கல்லீரல், பால், மீன் போன்ற உணவுகளில் காணப்படுகிறது.
  • கூடுதலாக, ப்ளூரிசியுடன், உடலுக்கு வைட்டமின் பி தேவைப்படுகிறது, இது சிட்ரஸ் பழங்கள், பக்வீட் மற்றும் கருப்பு திராட்சை வத்தல், அத்துடன் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலில் உள்ள வைட்டமின் டி ஆகியவற்றை சாப்பிடுவதன் மூலம் பெறலாம்.
  • மெனுவில் கேரட், பாலாடைக்கட்டி கேசரோல்கள் மற்றும் பால் சூப்களுடன் சாலட்களை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • நீங்கள் புகைபிடித்த இறைச்சிகள், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு மற்றும் உப்பு உணவுகளை முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டும்.

ப்ளூரா என்பது மனித நுரையீரலின் முக்கிய அங்கமாகும். உண்மையில், இது ஒரு மென்மையான மற்றும் மெல்லிய ஷெல் ஆகும், இது முற்றிலும் மீள் இழைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லாத நிலையில், ப்ளூரல் திசுக்கள் இயற்கையாகவே குறைந்தபட்ச அளவு திரவத்தை உற்பத்தி செய்கின்றன, இது தோராயமாக 2 மி.லி. இந்த அளவு இலவச சுவாசத்திற்கும், மார்பின் முழு சுருக்கத்திற்கும் மற்றும் அவிழ்ப்பதற்கும் போதுமானது.

ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டால், அவர் ப்ளூரிசியை உருவாக்கினால், வெளியிடப்பட்ட திரவத்தின் அளவு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, மேலும் அது ப்ளூரல் குழிகளில் குவியத் தொடங்குகிறது. ஒரு தீவிர நோய் உருவாகிறது.

ப்ளூரிசியின் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

ப்ளூரிசியை இரண்டாம் நிலை அழற்சி செயல்முறையாக மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர், இது மிகவும் கடுமையான நோயியலுக்குப் பிறகு ஒரு சிக்கலாக உருவாகிறது.

பெரும்பாலும் இவை சுவாச அமைப்பில் உருவாகும் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகள். காசநோய் மற்றும் நிமோனியா ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

கணைய அழற்சி மற்றும் வாத நோய் போன்ற நோய்கள் பெரும்பாலும் ப்ளூரிசியின் வளர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளன. பொதுவாக, மார்பு காயம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயியல் உருவாகிறது.

நுரையீரலின் ப்ளூரிசி எவ்வாறு தொடர்கிறது, அது என்ன, நோயியலுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்று ஆச்சரியப்படுவதற்கு, உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவது, சுவாச மண்டலத்தின் நோய்களுக்கு கவனமாக சிகிச்சையளிப்பது மதிப்பு.

ப்ளூரிசியின் வளர்ச்சி இது போன்ற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளால் சாட்சியமளிக்கப்படுகிறது:

  • உலர் சோர்வு இருமல்;
  • சுவாசிக்கும்போது வலி, எடுத்துக்காட்டாக, ஆழ்ந்த மூச்சை எடுக்கும்போது மற்றும் நபர் தனது பக்கத்தில் படுத்திருந்தால்;
  • ஆழமற்ற சுவாசம், இது மென்மையானது மற்றும் விரைவானது;
  • நோய்வாய்ப்பட்ட பக்கம் சுவாசத்தில் குறைந்த பங்கை எடுக்கும்;
  • நீண்ட கால subfebrile வெப்பநிலை;
  • உடல்நலக்குறைவு, பலவீனம், வியர்வை, சோர்வு;
  • வலிமிகுந்த விக்கல் மற்றும் விழுங்கும் போது கூர்மையான வலி.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், அவர் பரிசோதனைக்குப் பிறகு, ஒரு துல்லியமான நோயறிதலை நிறுவி, வீட்டிலேயே ப்ளூரிசிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதைத் தீர்மானிப்பார்.

அனைத்து வகையான ப்ளூரிசியிலும், மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அதே போல் பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகள் மற்றும் சில உடலியல் நடவடிக்கைகள்.

ப்ளூரிசி. மூச்சு விடுவதில் வலி ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது

சிகிச்சையின் அடிப்படை விதிகள்

கடுமையான காலகட்டத்தில் ப்ளூரிசி நோயாளிகளுக்கு படுக்கை ஓய்வு மற்றும் நர்சிங் பராமரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் மறுவாழ்வு வேகமாக இருக்கும்.

வலியைக் குறைக்க, கடுகு பிளாஸ்டர்கள், வங்கிகள் மற்றும் பல்வேறு அமுக்கங்கள் போன்ற நடைமுறைகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார், அதனுடன் இறுக்கமான கட்டுகளுடன்.

மருந்துகளைப் பொறுத்தவரை, பின்வரும் வகைகளின் மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசிகள் கட்டாயமாகும்:

நவீன மருந்துகளுடன், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை கட்டாயமாகும்.

கடுமையான வலி நீங்கி, வெப்பநிலை வீழ்ச்சியடைந்த பிறகு, நோயாளிக்கு பல்வேறு பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன - மசாஜ், தேய்த்தல் மற்றும் சுவாச பயிற்சிகள்.

சிகிச்சை சிகிச்சையின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வடிவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், சுகாதாரம் குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, ஏனெனில் நுரையீரலின் ப்ளூரிசி மற்றவர்களுக்கு தொற்றுகிறதா என்பது முற்றிலும் தெரியவில்லை, மேலும் முழுமையான வலுவூட்டப்பட்ட உணவு.

மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அனைத்து வகையான சிகிச்சைகளும் அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர்களால் உருவாக்கப்பட்டு நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும். நோயாளி கண்டிப்பாக வழிமுறைகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

வீட்டில் நாட்டுப்புற முறைகள் மற்றும் சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, இங்கே நீங்கள் கையில் இருப்பதையும் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லாததையும் நம்பலாம்.

நவீன மருத்துவம் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசிக்கு ஒரே நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் மிகவும் விரைவான நேர்மறையான முடிவை அடைய முடியும்.

அவற்றில் எளிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளவை இங்கே:

  • புதிய பல்ப் சாற்றை ஒன்றுக்கு ஒன்று என்ற விகிதத்தில் சாதாரண தேனுடன் கலக்க வேண்டும். கலவை ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மதிய உணவுக்குப் பிறகு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு எடுக்கப்படுகிறது. இது ஒரு தனித்துவமான தொற்று எதிர்ப்பு முகவர்;
  • ஒன்றுக்கு ஒன்று என்ற விகிதத்தில் தேனை புதிதாக அழுகிய முள்ளங்கி சாறுடன் கலக்கலாம். கலவை ஒரு கரண்டியால் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்கப்படுகிறது;
  • செர்ரிகளின் கூழ் மற்றும் சாறு கால் கப் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மற்றும் உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்;
  • நோயின் கடுமையான அறிகுறிகளை நீக்கிய பிறகு, நீங்கள் சுயாதீனமாக ஒரு சிகிச்சை டிரேஜியை தயார் செய்யலாம். அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் வெண்ணெய் மற்றும் தேனை சம அளவுகளில் எடுக்க வேண்டும், அவற்றில் சிறிது தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் பாதாம் விதைகளை சேர்க்கலாம். இவை அனைத்தும் கலக்கப்பட்டு, விளைந்த கலவையிலிருந்து சிறிய பந்துகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. டிரேஜ்களை குளிர்வித்த பிறகு, அவை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உறிஞ்சப்பட வேண்டும்.

மூலிகை சிகிச்சை இல்லாமல் பாரம்பரிய மருத்துவம் சிந்திக்க முடியாது. ப்ளூரிசி சிகிச்சைக்கு, நீங்கள் சிறப்பு கட்டணங்கள் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்தலாம். மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ளவை:

  1. சோம்பு, லைகோரைஸ் ரூட், மார்ஷ்மெல்லோ, முனிவர் மற்றும் பைன் மொட்டுகளின் இரண்டு பகுதிகள் எடுக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக கலவையின் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்படுகிறது, இறுக்கமாக மூடப்பட்டு 5 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. வடிகட்டிய பிறகு, உட்செலுத்துதல் ஒரு கரண்டியால் ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை குடிக்கப்படுகிறது.
  2. நீங்கள் elecampane, மிளகுக்கீரை, அதிமதுரம் மற்றும் cudweed வேர்கள் ஒரு பகுதியாக, அதே போல் coltsfoot இலைகள் 2 பாகங்கள் எடுக்க முடியும். இந்த மூலிகைகள் அடிப்படையில், ஒரு தீர்வு தயார் செய்ய வேண்டும் - கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கண்ணாடி கலவையை ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை. மூலிகை காபி தண்ணீர் அரை கண்ணாடி ஒரு உட்செலுத்துதல் மூன்று முறை ஒரு நாள் எடுத்து.
  3. எக்ஸுடேடிவ் ப்ளூரிசியின் பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு, நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் புதிய கற்றாழை சாறு, ஒரு கிளாஸ் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட லிண்டன் தேன், ஒரு கிளாஸ் தாவர எண்ணெய், 150 கிராம் பிர்ச் மொட்டுகள், 50 கிராம் லிண்டன் பூக்களை எடுக்க வேண்டும். ஒரு மருத்துவ கலவையைத் தயாரிப்பது மிகவும் எளிது - பிர்ச் மொட்டுகள் மற்றும் லிண்டன் இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் வேகவைக்கப்பட்டு, பின்னர் அனைத்தும் அரை மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகின்றன. வடிகட்டிய பிறகு, கற்றாழை சாறு மற்றும் தேன் கலவையில் சேர்க்கப்படுகின்றன. ஒரு குறுகிய வெப்பத்திற்குப் பிறகு, விளைந்த கலவையில் சிறிது தாவர எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம். இது மிகவும் பயனுள்ள கலவையாகும், இது வெப்பநிலை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதைப் பொறுத்து 1-2 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்க வேண்டும். இங்கே சாப்பிடுவது முக்கியமில்லை.
  4. ஒரு தேக்கரண்டி குதிரைவாலி அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு மூன்று மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் அரை கிளாஸில் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை மருந்து எடுக்க வேண்டும்.

இந்த பாரம்பரிய மருத்துவத்தை நீங்கள் முறையாகப் பயன்படுத்தினால், மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், வயதானவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் உடலை விரைவாக மீட்டெடுக்கலாம், ப்ளூரிசி போன்ற நோயிலிருந்து முற்றிலும் விடுபடலாம்.

நோயியலின் கடுமையான வடிவம் மறைந்தவுடன், உள் சிகிச்சையுடன் வெளிப்புற கையாளுதல்களுடன் தொடர்புடைய நடைமுறைகளை அறிமுகப்படுத்துவது மதிப்பு.

அழுத்துகிறது மற்றும் தேய்த்தல்

பெரியவர்களில் ப்ளூரிசியின் உயர்தர சிகிச்சையானது மருந்துகள், மூலிகை உட்செலுத்துதல் மற்றும் அமுக்கங்கள் மற்றும் பல்வேறு தேய்த்தல் ஆகியவற்றின் பயன்பாடு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. வீட்டில், நீங்கள் எளிதாக அமுக்க மற்றும் தேய்த்தல் தயாரிப்புகளை தயார் செய்யலாம்.

மிகவும் பிரபலமான சில சமையல் வகைகள் இங்கே:

இவை ப்ளூரிசி சிகிச்சையின் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள முறைகள். மாறாக, அவற்றின் செயல்திறன் மருந்து சிகிச்சையை விட அதிகமாக உள்ளது மற்றும் முக்கிய சிகிச்சைக்கு ஒரு தனித்துவமான மற்றும் பயனுள்ள கூடுதலாகும்.

சிகிச்சையின் இந்த வடிவத்தில் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், கலவைகள் மற்றும் சூத்திரங்களின் சரியான தயாரிப்பு, செயல்முறையின் போது வழக்கமான மற்றும் வெப்பநிலை இல்லாமை.

மசாஜ் மற்றும் சுவாச பயிற்சிகள்

முழுமையான மீட்பு காலத்தில், சில பிசியோதெரபி நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்துவது மதிப்பு. ப்ளூரிசி, மசாஜ் ஆகியவற்றிற்கான உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பயிற்சிகளின் தொகுப்பு இதில் அடங்கும். ப்ளூரிசிக்கான சுவாச பயிற்சிகள் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை அல்ல.

அத்தகைய நிகழ்வுகளின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:

  1. ஊடுருவல்களின் விரைவான மறுஉருவாக்கம் மற்றும் பிளேராவில் திரட்டப்பட்ட திரவத்தை அகற்றுதல்.
  2. நுரையீரலின் இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் விநியோகத்தை செயல்படுத்துதல்.
  3. மார்பு இயக்கம் தூண்டுதல்.
  4. ஒட்டுதல்களின் உருவாக்கம் தடுப்பு.
  5. உடலின் பாதுகாப்புகளை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் செயல்படுத்துதல்.

மசாஜ் செயல்முறை ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணரிடம் மட்டுமே ஒப்படைக்கப்பட வேண்டும், அவர் நோயின் பண்புகள் மற்றும் சிகிச்சை செயல்முறையின் வரிசையை நன்கு அறிந்தவர்.

வீட்டில் சுயாதீனமாக, நீங்கள் ஒரு வழக்கமான கிரீம் பயன்படுத்தி, ஒரு ஒளி மசாஜ் மட்டுமே மேற்கொள்ள முடியும். செயல்முறை நுரையீரலில் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்தாது, ஆனால் பெரும்பாலும் நிமோனியாவை ஏற்படுத்தும் தேக்கமான செயல்முறைகளைத் தடுக்க இது உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது.

இந்த வழக்கில் மசாஜ் செயல்களின் வரிசை பின்வருமாறு:

  • பராவெர்டெபிரல் பகுதிகளை பிசைதல்;
  • லாட்டிசிமஸ் டோர்சியைத் தேய்த்தல்;
  • spra- மற்றும் subclavian பகுதிகளில் stroking மற்றும் kneading;
  • உதரவிதானம் மற்றும் மார்பு பகுதியின் மசாஜ்.

மசாஜ் நடைமுறையின் முடிவில், எளிய சுவாச பயிற்சிகளை செய்வது மதிப்பு. மசாஜ் மூலம் சிகிச்சையின் பொதுவான படிப்பு 20 நிமிடங்களுக்கு 12-15 முறை நீடிக்கும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் செய்யலாம்.

பலூன்களை உயர்த்துவது ஒரு பயனுள்ள சுவாசப் பயிற்சியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். முதலில், செயல்முறை கடினமாக உள்ளது, நோயாளி வலியை அனுபவிக்கலாம், ஆனால் சிறிது சிறிதாக நிகழ்வு எளிதாகவும் எளிதாகவும் இருக்கும், மீட்பு கணிசமாக முடுக்கி விடும்.

நோய் தடுப்பு

சிகிச்சை சரியான நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்பட்டால், ப்ளூரிசிக்கு எவ்வளவு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது மற்றும் அதை குணப்படுத்த முடியுமா என்ற கேள்விக்கான பதில் தானாகவே மறைந்துவிடும், எல்லாம் சில நாட்களில் கடந்து செல்லும். நோய் இயங்கினால், அது ஒரு மாதத்திற்கு மேல் ஆகும்.

அதே நேரத்தில், மாத்திரைகள் நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ள முடியாது, எனவே, வீட்டில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை சிறந்த விளைவாக இருக்கும்.

நோயைத் தடுக்க, விரும்பத்தகாத, நேரத்தைச் சாப்பிடும் சிகிச்சையிலிருந்து பாதுகாக்க, சில முன்னெச்சரிக்கை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை கவனமாக கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.

நோயியலின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க அல்லது அவற்றின் உருவாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய நோய்களை சரியான நேரத்தில் குணப்படுத்த உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்கப்பட்ட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

ப்ளூரிசியின் சிறந்த தடுப்பு என்பது நோயை சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் மற்றும் அதன் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தக்கூடிய நோய்களைத் தடுப்பதாகும்.

இந்த இலக்குகளை அடைய, எளிய பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். முதலாவதாக, சாத்தியமான அனைத்து முறைகளிலும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவது அவசியம், பின்னர் ப்ளூரிசி ஆபத்தானது மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பது பற்றிய கேள்விகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

இந்த சிகிச்சையில் உடற்பயிற்சி, மல்டிவைட்டமின் வளாகங்கள் மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகியவை அடங்கும். எளிமையான சுவாசப் பயிற்சிகளைச் செய்வதன் மூலம் சுவாச மண்டலத்தை கவனமாகப் பயிற்றுவிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

நீங்கள் காலை பயிற்சிகளுடன் ஒரே நேரத்தில் அவற்றை இணைத்தால், சுவாச அமைப்புடன் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பது உறுதி.

பருவகால, வெளித்தோற்றத்தில் எளிமையான சளி மற்றும் SARS இன் பல்வேறு வடிவங்களின் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பது சமமாக முக்கியமானது. நிமோனியாவின் சிறிதளவு குறிப்புடன் கூட, ஒரு எக்ஸ்ரே பரிசோதனையை நடத்துவது அவசியம், முழு அளவிலான பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகளிலிருந்து முழு அளவிலான சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

நிகோடினை முற்றிலுமாக கைவிடுவது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் புகைபிடித்தல் பெரும்பாலும் காசநோய் போன்ற ஆபத்தான நோயைத் தூண்டுகிறது.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துதல் ஆகியவை அழற்சி நோய்கள் மற்றும் ப்ளூரிசி உட்பட உங்களைப் பாதுகாக்க உதவும்.

இந்த பொருட்கள் உங்களுக்கு ஆர்வமாக இருக்கும்:

இதே போன்ற கட்டுரைகள்:

lechenie-narodom.ru

மனித நுரையீரலைச் சுற்றியுள்ள சீரியஸ் மேற்பரப்பு ப்ளூரா என்று அழைக்கப்படுகிறது. ப்ளூரிசி என்பது ஒரு தீவிர நோயாகும், இது ப்ளூராவின் சில பகுதிகளின் வீக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது இதழ்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நுரையீரலில் கூர்மையான, மீண்டும் மீண்டும் வலி, மேலோட்டமான சுவாசம், காய்ச்சல், மூச்சுத் திணறல், வியர்வை: Pleurisy உள்ளிட்ட அறிகுறிகள் உச்சரிக்கப்படுகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், ப்ளூரிசியுடன், ஒரு பெருமூச்சு போது, ​​ஒரு நபர் மார்பில் சத்தம் கேட்கிறார்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சை

நோயை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்: தொற்று மற்றும் அசெப்டிக். பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், பூஞ்சை ஆகியவற்றுடன் உடலின் தொற்றுநோய்களின் விளைவாக முதல் வகை ப்ளூரிசி தோன்றுகிறது. இரண்டாவது வகை நோய் பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகள் மற்றும் வீரியம் மிக்கவை உட்பட பிளேரல் திசுக்களின் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும், சிகிச்சையளிக்கப்படாத நிமோனியாவுக்குப் பிறகு ப்ளூரிசி தோன்றும்.

மருந்துகளுடன் கூடிய ப்ளூரிசியின் சிகிச்சை சிகிச்சையானது நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளுடன் இணைக்கப்படலாம், இது திறம்பட மீட்பு துரிதப்படுத்தும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சைக்கான முறைகள்

  1. மருத்துவ தாவரங்களின் அடிப்படையில் decoctions பயன்பாடு.
  2. இயற்கை பொருட்களின் அடிப்படையிலான சமையல்.
  3. உள்ளிழுக்கங்கள்.
  4. அழுத்துகிறது.

ப்ளூரிசியின் வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கான பைட்டோ-ரெசிபிகள்

எதிர்பார்ப்பு விளைவுகளுடன் கூடிய மருத்துவ தாவரங்களின் சேகரிப்பு

ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி சோம்பு விதைகள், நொறுக்கப்பட்ட மார்ஷ்மெல்லோ வேர்கள் மற்றும் லைகோரைஸ் தேவைப்படும். இந்த கூறுகளுக்கு நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி முனிவர் மூலிகை மற்றும் பைன் மொட்டுகளை சேர்க்க வேண்டும். மூலப்பொருள் ஒரு லிட்டர் கண்ணாடி குடுவையில் வைக்கப்பட்டு, கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்பட்டு பல மணி நேரம் இறுக்கமாக மூடப்பட்டிருக்கும். நீங்கள் அடிக்கடி மருந்து குடிக்க வேண்டும்: 5-6 முறை ஒரு நாள், 20 மிலி. சிகிச்சையின் படிப்பு 10 நாட்கள் ஆகும்.

தாவரங்களின் மியூகோலிடிக் சேகரிப்பு

பின்வரும் கூறுகள் சம அளவுகளில் கலக்கப்படுகின்றன: லைகோரைஸ் ரூட், கோல்ட்ஸ்ஃபுட் இலைகள், புதினா, எலிகாம்பேன் ரூட், சுண்ணாம்பு மலரும். மருந்தின் தினசரி அளவைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 200 மில்லி கொதிக்கும் நீர் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட சேகரிப்பின் 2 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக காபி தண்ணீர் 3 பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டு உணவுக்குப் பிறகு எடுக்கப்படுகிறது.

குதிரைவாலி காபி தண்ணீர்

நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் உலர்ந்த ஆலை (1 தேக்கரண்டி) 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 5 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. காபி தண்ணீர் 50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 4 முறை எடுக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் படிப்பு 10 நாட்கள் ஆகும்.

ப்ளூரிசிக்கான வில்லோ பட்டை

டானின்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் நிறைந்த இந்த தீர்வு, உடலில் ஒரு பாக்டீரிசைடு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது தொற்று ப்ளூரிசிக்கு மிகவும் முக்கியமானது. மருந்தைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 3 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களை கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்ச வேண்டும் மற்றும் 5 மணி நேரம் அதை வலியுறுத்த வேண்டும். திட்டத்தின் படி மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: முதல் நாளில், 30 மில்லி 3 முறை, இரண்டாவது நாள் - 40 மில்லி, மூன்றாவது - 50 மில்லி. அதிகபட்ச அளவு 70 மில்லி காபி தண்ணீர். சிகிச்சையின் படிப்பு 1 வாரம்.

சுவாச செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் சேகரிப்பு

சம அளவுகளில், நீங்கள் காலெண்டுலா மலர்கள், பறவை செர்ரி பழங்கள், திராட்சை வத்தல் இலைகள், அழியாத மற்றும் டான்சி ஆகியவற்றை எடுக்க வேண்டும். மூலப்பொருட்களை நசுக்கி கலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு காபி தண்ணீர் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி பைட்டோமிக்சரை எடுத்து பல மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். காபி தண்ணீரைப் பிரித்து, ஒரு நாளைக்கு பல முறை மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

திராட்சை வத்தல் இலைகள்

ப்ளூரிசி சிகிச்சைக்கான நாட்டுப்புற சமையல்

தேன் மற்றும் குதிரைவாலி

தேன் மற்றும் குதிரைவாலி

இந்த தீர்வைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு புதிய குதிரைவாலி வேர் மற்றும் மூன்று எலுமிச்சை தேவைப்படும். குதிரைவாலி நன்றாக grater மீது அழிக்க விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது, சாறு பிழி. எலுமிச்சை சாற்றை பிழிந்தெடுக்க விரும்பும் வரை, மென்மையான வரை சுவையுடன் ஒன்றாக நசுக்கப்பட வேண்டும். குதிரைவாலி மற்றும் எலுமிச்சை சாறுகளை கலந்து ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றவும். காலையில் வெறும் வயிற்றில் மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மருந்து எடுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்தளவு அரை தேக்கரண்டி.

மருந்து ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே சிறுநீரக பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு எச்சரிக்கையுடன் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வெள்ளை ஒயின் செய்முறை

வெள்ளை மது

இந்த மருந்தைத் தயாரிக்க, பின்வரும் பொருட்கள் தேவை: இயற்கை திராட்சை வெள்ளை ஒயின் (500 மில்லி), புதிய நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் (300 கிராம்), தேன் (100 கிராம்). அனைத்து கூறுகளும் ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் கலக்கப்பட்டு ஒரு வாரம் இருண்ட இடத்தில் வைக்கப்படுகின்றன. மருந்தை தினமும் அசைக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 100 கிராம் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இந்த அளவை மூன்று பகுதிகளாகப் பிரிக்கவும். சிகிச்சையின் முழு படிப்பு - 2 வாரங்கள்.

பேட்ஜர் கொழுப்பை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்து

கொழுப்பை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம், ஒரு மருந்துக்கு 250 மில்லி தயாரிப்பை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். கொழுப்பு தேனுடன் (200 மிலி) கலக்கப்படுகிறது. கற்றாழை இலைகளை விளைந்த கலவையில் சேர்க்க வேண்டும், அவை முன் கழுவி ஒரே மாதிரியான வெகுஜனமாக அரைக்கப்படுகின்றன. கலவை ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் ஊற்றப்படுகிறது மற்றும் 150 டிகிரி வெப்பநிலையில் அடுப்பில் அரை மணி நேரம் சூடுபடுத்தப்படுகிறது. இன்னும் சூடான கலவை காஸ் மூலம் வடிகட்டப்பட்டு ஒரு மூடியுடன் ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றப்படுகிறது. இந்த மருந்தை உணவுக்கு முன், ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 3 வாரங்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

nutryak அடிப்படையில் பொருள்

ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு சேர்க்காத உட்புற பன்றிக்கொழுப்பு அதே அளவு தேனுடன் கலந்து சூடான பாலில் ஒரு கிளாஸில் ஊற்றப்படுகிறது. கலவையை முழுமையாகக் கரைக்கும் வரை கிளறிய பிறகு, அதை உடனடியாக சிறிய சிப்ஸில் குடிக்க வேண்டும். 1 வாரத்திற்கு, படுக்கை நேரத்தில் மருந்தை உட்கொள்வது நல்லது.

கருப்பு முள்ளங்கி

கருப்பு முள்ளங்கி

மருந்து தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு புதிய வேர் பயிர் மற்றும் தேன் வேண்டும். முள்ளங்கி சுத்தம் செய்யப்பட்டு, நசுக்கப்பட்டு, தேனுடன் (100 கிராம்) கலக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக கலவையை பல மணி நேரம் இருண்ட இடத்தில் வலியுறுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை, ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

ப்ளூரிசிக்கான சிகிச்சை உள்ளிழுத்தல்

புதிய வெங்காயம்

இந்த சிகிச்சை முறையை உள்ளிழுத்தல் என்று அழைக்க முடியாது, ஆனால் இந்த நடைமுறையின் போது, ​​​​ஒரு நபர் கஞ்சியாக நறுக்கப்பட்ட புதிய வெங்காயத்துடன் ஒரு தட்டில் சுவாசிக்கிறார்.

நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம்

இந்த காய்கறி ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட பல பயனுள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. வெங்காயத்தில் உள்ள பைட்டான்சைடுகள் சுவாச செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகின்றன, இது நுரையீரல் நோய்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. செயல்முறைக்கு, நீங்கள் வெங்காயத்தை வெட்ட வேண்டும், ஒரு ஆழமான தட்டில் வெகுஜனத்தை ஊற்றவும், சாறு கூர்மையான நீராவிகளை சுவாசிக்கவும். செயல்முறையின் போது அழக்கூடாது என்பதற்காக உங்கள் கண்களை ஒரு துண்டு அல்லது கைக்குட்டையால் மூடுவது நல்லது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய் உள்ளிழுத்தல்

ப்ளூரிசியுடன், சுவாச செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் வலியிலிருந்து விடுபடவும் ஊசியிலையுள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம். செயல்முறைக்கு, யூகலிப்டஸ் மற்றும் ஃபிர் எண்ணெய் (ஒவ்வொன்றும் 10 சொட்டுகள்) ஒரு லிட்டர் சூடான நீரில் சொட்ட வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் தட்டுக்கு மேல் குனிய வேண்டும், உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, 10-15 நிமிடங்கள் நீராவியில் சுவாசிக்க வேண்டும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, வெளியே செல்ல பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ப்ளூரிசியுடன் அழுத்தி தேய்த்தல்

வளைகுடா இலை அடிப்படையில் தேய்த்தல்

வளைகுடா இலை நசுக்கப்பட்டது (30 கிராம்), முனிவர் எண்ணெய் 10 துளிகள் மற்றும் வெண்ணெய் 50 கிராம் கலந்து. ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தைப் பெறும் வரை அனைத்து பொருட்களும் கலக்கப்பட்டு மார்பு மற்றும் பின்புறத்தில் தேய்க்கப்படுகின்றன. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் செயல்முறை செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறது, தேய்த்தல் எச்சங்கள் காலையில் கழுவப்படுகின்றன.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தேய்த்தல்

தேய்ப்பதற்கான கலவையின் அடிப்படையானது ஆமணக்கு எண்ணெய் (50 மில்லி) ஆகும். நீங்கள் அதில் 10 சொட்டு சோம்பு, யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் மற்றும் முனிவர் சார்ந்த எண்ணெய் சேர்க்க வேண்டும். இதன் விளைவாக கலவையை படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மார்பு, கால்கள் மற்றும் முதுகில் தேய்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் படிப்பு 10 நாட்கள் ஆகும். நோயாளிக்கு எந்தவொரு கூறுகளுக்கும் ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை முன்கூட்டியே உறுதிப்படுத்துவது நல்லது.

தயிர் அமுக்கி

தயிர் அமுக்கி

ஒரு சுருக்கத்தைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 200 கிராம் வீட்டில் பாலாடைக்கட்டி எடுக்க வேண்டும், அதில் சில தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் 15 சொட்டு ஊசியிலையுள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். அனைத்து கூறுகளும் முழுமையாக கலக்கப்படுகின்றன, பாலாடைக்கட்டி இருந்து ஒரு கேக் உருவாகிறது, இது மார்பில் வைக்கப்பட வேண்டும். சுருக்கத்தை 2 மணி நேரம் வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நுரையீரல் நோய்க்கான பாரம்பரிய மருத்துவம் விரைவாக மீட்கவும், சிகிச்சையின் போது நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்கவும், சுவாச செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அனைத்து நடைமுறைகளும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் அனுமதி மற்றும் ஒப்புதலுடன் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

வீடியோ - நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சை

narodnimisredstvami.ru

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சை: வீட்டில் எப்படி சிகிச்சை செய்வது என்பது மிகவும் பிரபலமான செய்முறை

ப்ளூரிசி என்பது சுவாச மண்டலத்தின் ஒரு தீவிர நோயாகும், இதில் நுரையீரலின் சீரியஸ் மென்படலத்தின் அழற்சி புண்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த நோய் ப்ளூரல் குழியில் எஃப்யூஷன் திரட்சியுடன் சேர்ந்து அல்லது ஃபைப்ரினஸ் வடிவத்தில் தொடரலாம்.

வீட்டில் ப்ளூரிசி சிகிச்சையானது முழு அளவிலான மறுசீரமைப்பு நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியது.

மருந்து சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் பாரம்பரிய மருத்துவத்திலும் சிகிச்சை செய்யலாம். நோய்க்கு முறையற்ற முறையில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையுடன், பல்வேறு சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். எனவே, ஒரு திறமையான நிபுணருடன் விரிவான மருத்துவ ஆலோசனைக்குப் பிறகு மட்டுமே முழுமையான சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியும்.

சூடான அழுத்தங்கள்

சிகிச்சை அமுக்கங்களின் பயன்பாடு வலியை திறம்பட நீக்கி, உடலின் பொதுவான பலவீனத்தை குறைக்கும். இந்த சிகிச்சை முறை நோயின் முதல் அறிகுறிகளில் ஏற்கனவே பயன்படுத்தப்படலாம்.

சுருக்க விருப்பங்கள்:


உள்ளடக்கத்திற்குத் திரும்பு

குணப்படுத்தும் கலவைகள்

தயாரிக்கப்பட்ட அனைத்து கலவைகளும் தேவையான அளவுகளில் வாய்வழியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசியின் சிக்கலான சிகிச்சையில் நேர்மறையான இயக்கவியலை அடைய உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக, சுட்டிக்காட்டப்பட்ட நேர இடைவெளிகளைக் கடைப்பிடிக்கவும், அறிவுறுத்தல்களின்படி கண்டிப்பாக சிகிச்சை படிப்புகளை நடத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கலவை விருப்பங்கள்:


வீட்டில் ப்ளூரிசி சிகிச்சைக்கு, சமையல் குறிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை தயாரிக்க முடிந்தவரை எளிமையானவை மற்றும் சிறப்பு திறன்கள் தேவையில்லை.

உட்செலுத்துதல் வகைகள்:


உள்ளடக்கத்திற்குத் திரும்பு

சுவாச பயிற்சிகள்

மூச்சுப் பயிற்சிகள் பெக்டோரல் தசைகளை வலுப்படுத்தவும், நோயாளியின் பொது நல்வாழ்வை எளிதாக்கவும் உதவுகின்றன.

கூடுதல் உடல் செயல்பாடுகளுடன் வீட்டு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: புதிய காற்றில் நடைபயணம், விளையாட்டு உபகரணங்கள் மீது உடற்பயிற்சி. ப்ளூரிசிக்கான சிகிச்சை பயிற்சிகள் நுரையீரலில் ஏற்படும் அழற்சியின் கவனத்தை குறைக்கும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சையில் தோராயமான பயிற்சிகள்:


அனைத்து வகையான பயிற்சிகளும் அதிகரிப்பதற்கான உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில் மட்டுமே மேற்கொள்ள முடியும் (உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை, அதிகரித்த அளவு எக்ஸுடேட்).

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அனைத்து பட்டியலிடப்பட்ட முறைகளுக்கும் கூடுதலாக, வலுவூட்டப்பட்ட உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம், தேவைப்பட்டால், படுக்கை ஓய்வைக் கவனிக்கவும்.


  • பதட்டம், தூக்கமின்மை மற்றும் பசியின்மை...
  • அடிக்கடி சளி, மூச்சுக்குழாய் மற்றும் நுரையீரல் பிரச்சனைகள்....
  • தலைவலி...
  • வாய் துர்நாற்றம், பற்கள் மற்றும் நாக்கில் பிளேக்...
  • எடை மாற்றம்...
  • வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்று வலி...
  • நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு ...

opnevmonii.ru

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் சிறந்த சமையல் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சை

மருத்துவத்தில் ப்ளூராவின் (நுரையீரல் புறணி) அழற்சி செயல்முறை "ப்ளூரிசி" என்று அழைக்கப்படுகிறது, இந்த வெளிப்பாடு ஒரு சுயாதீனமான நோயியல் செயல்முறையாக கருதப்படவில்லை. ப்ளூரிசி சிகிச்சையின் ஆரம்பத்தில், இந்த நோய் நுரையீரலை மட்டுமல்ல, ஒரு நபரின் பிற உள் உறுப்புகளையும் பாதிக்கும் பிற நோய்களுடன் அடிக்கடி வருகிறது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் சொந்த உடல்நலம் அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் நிலையை மோசமாக்காமல் இருக்க, நோயின் முதல் வெளிப்பாடுகளில் நீங்கள் ஒரு குறுகிய சுயவிவர நுரையீரல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். ஒரு நிபுணர் மட்டுமே சரியான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும் மற்றும் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பயனுள்ள மருந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும். நோயின் நிலை இன்னும் சிக்கலான வளர்ச்சியைப் பெறவில்லை என்றால், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சையானது நடைமுறையில் குறைவான திறம்பட தன்னைக் காட்ட முடியும். ப்ளூரிசியின் மேம்பட்ட கட்ட சிகிச்சைக்கு, துரதிர்ஷ்டவசமாக, நாட்டுப்புற முறைகள் மட்டும் போதாது, எனவே, சிகிச்சை சிகிச்சையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, இது அழற்சி செயல்முறையை திறம்பட நிறுத்துகிறது.

ப்ளூரிசிநுரையீரல் அழற்சி அல்லது நுரையீரல் காசநோயுடன் அடிக்கடி வரும் ப்ளூராவின் வீக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. மருத்துவம் ப்ளூரிசியை உலர், எக்ஸுடேடிவ் மற்றும் பியூரூலண்ட் என பிரிக்கிறது.

அறிகுறிகள்:உலர் ப்ளூரிசியின் ஆரம்பம் மார்பில் திடீர் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இயக்கம், தும்மல் மற்றும் இருமல், ஆழ்ந்த சுவாசம், கடுமையான உலர் இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவற்றால் மோசமாகிறது. இந்த நோய் பசியின்மை, பொது பலவீனம் மற்றும் உடல்நலக்குறைவு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. இரவில் அதிக வியர்வை இருக்கலாம்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உலர் ப்ளூரிசி நுரையீரலில் காசநோய் செயல்முறையின் காரணமாக ஏற்படுகிறது, சில நேரங்களில் மற்ற காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் (நிமோனியா, கட்டிகள், மார்பு காயங்கள், நுரையீரல் புண், வாத நோய் போன்றவை).

முக்கிய அறிகுறி பக்கவாட்டில் ஒரு குத்தல் வலி, ஆழ்ந்த சுவாசம், இருமல், தும்மல் ஆகியவற்றால் மோசமடைகிறது. பெரும்பாலும், வலி ​​மார்பின் கீழ் மற்றும் பக்கவாட்டு பிரிவுகளில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது. வலி கையின் நரம்பு தண்டுகள், கழுத்து மற்றும் அடிவயிற்றில் பரவுகிறது. உடல் வெப்பநிலை 37.1-37.9 °C அல்லது சாதாரணமானது.

நோயாளியை பரிசோதிக்கும்போது, ​​​​பாதிக்கப்பட்ட பாதி மார்பின் சில பின்னடைவு சுவாசத்தின் போது குறிப்பிடப்படுகிறது. பொதுவாக உலர் ப்ளூரிசி 1-3 வாரங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் மீட்புடன் முடிவடைகிறது. உலர் ப்ளூரிசியை எக்ஸுடேடிவ் ஆக மாற்றுவது சாத்தியமாகும்.

என்ன நடக்கிறது?உலர் ப்ளூரிசி, ஒரு விதியாக, பிற நோய்களின் பின்னணியில் (நிமோனியா, நிணநீர் அழற்சி, காசநோய், வாத நோய் மற்றும் கல்லீரல் நோய்) ஏற்படுகிறது. எக்ஸுடேடிவ் ப்ளூரிசி என்பது ப்ளூரல் குழியில் அழற்சி திரவத்தின் திரட்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது நிமோனியா, ஒவ்வாமை, காசநோய் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.

எக்ஸுடேடிவ் ப்ளூரிசி - ப்ளூரல் குழியில் திரவம் (எஃபியூஷன்) குவிந்து, சுவாசம் பலவீனமடைகிறது.

எக்ஸுடேடிவ் ப்ளூரிசி பெரும்பாலும் உலர்ந்த ப்ளூரிசிக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது மற்றும் பக்கவாட்டில் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்கும்போது. உலர் இருமல் மற்றும் பொது உடல்நலக்குறைவு உள்ளது. உடல் வெப்பநிலை சற்று உயரும். பின்னர், ப்ளூரல் குழியில் திரவம் குவிந்தால், வலி ​​குறைகிறது, மற்றும் உடல் வெப்பநிலை கணிசமாக உயர்ந்து, 40 ° C ஐ அடைகிறது. அதே நேரத்தில், அதிக வெப்பநிலை மற்றும் சுற்றோட்ட உறுப்புகளின் சுருக்கத்தால் ஏற்படும் கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பின் வேலையில் சிக்னல் மீறல்கள் என்று அறிகுறிகள் அதிகரித்து வருகின்றன. சில நேரங்களில் எக்ஸுடேடிவ் ப்ளூரிசி ஒரு விரைவான போக்கைக் கொண்டுள்ளது, பின்னர் நோய் திடீரென குளிர், கடுமையான காய்ச்சல், ப்ளூரல் குழியில் அழற்சி திரவத்தின் அளவு விரைவான அதிகரிப்புடன் தொடங்குகிறது. சுவாசம் அடிக்கடி மற்றும் கடினமாகிறது, மூச்சுத் திணறல் உருவாகிறது. ஒரு விதியாக, நோயின் காலம் 6 வாரங்களுக்கு மேல் இல்லை (லேசான நிகழ்வுகளில் - 1-2).

பியூரூலண்ட் ப்ளூரிசி என்பது உடலில் உள்ள பல்வேறு அழற்சி ஃபோசியிலிருந்து தொற்றுநோய்களின் ப்ளூரல் குழிக்குள் ஊடுருவிய பிறகு ஆகிறது. ப்யூரூலண்ட் ப்ளூரிசி அல்லது நுரையீரலின் எம்பீமா மிகவும் தீவிரமான நோயாகும். உடல் வெப்பநிலை 40 ° C ஆக உயர்கிறது. கடுமையான வியர்வையுடன் மாறி மாறி வரும் வன்முறை குளிர். கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பின் குறிப்பிடத்தக்க மீறல்கள் உள்ளன, நீடித்த நிகழ்வுகளில், சிறுநீரக செயல்பாடு தீவிரமாக பாதிக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில் சீழ் மூச்சுக்குழாய்க்குள் உடைந்து கிரீமி நிறை வடிவத்தில் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இது நடக்கவில்லை என்றால், அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே உதவும்.

என்ன செய்ய?மற்ற எல்லா நோய்களையும் போலவே, சிகிச்சையும் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வெப்பநிலை குறையும் வரை, வலி ​​மற்றும் இருமல் நிற்கும் வரை படுக்கை ஓய்வு கண்டிப்பாக கவனிக்கப்பட வேண்டும். 2 வாரங்களுக்குள், ஒரு சிக்கனமான விதிமுறை தேவை.

துல்லியமான நோயறிதலை நிறுவுவதற்கும், சிகிச்சைக்காக ப்ளூரல் குழியிலிருந்து அழற்சி திரவத்தை உறிஞ்சுவதற்கும் ஒரு ப்ளூரல் பஞ்சர் தேவைப்படலாம் என்பதால், பெரும்பாலும் மருத்துவமனையில் சேர்க்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், படுக்கை ஓய்வுக்கு கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம். ஊட்டச்சத்துக்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்: இது முழுமையானதாகவும், அதிக அளவு வைட்டமின்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

சிகிச்சை

நோயாளிகளுக்கு ஓய்வு தேவை, மற்றும் வெப்பநிலை அதிகரிப்புடன் - படுக்கை ஓய்வு. வலியைப் போக்க, வங்கிகள், கடுகு பிளாஸ்டர்கள், இறுக்கமான கட்டுகளுடன் சூடான அமுக்கங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

அம்ப்ராக்ஸால், ப்ரோம்ஹெக்சின், கோடெர்பைன் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளும்போது இருமல் மற்றும் வலி அமைதியாகிவிடும். அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் டிசென்சிடிசிங் முகவர்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. வலி மறைந்து, வெப்பநிலையை இயல்பாக்கிய பிறகு, ப்ளூரல் ஒட்டுதல்களைத் தடுக்க நோயாளிக்கு சுவாச பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

எக்ஸுடேடிவ் ப்ளூரிசி என்பது ப்ளூரல் குழியில் அழற்சி வியர்வை (எக்ஸுடேட்) இருப்பதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வெளியேற்றம் முழு ப்ளூரல் குழியையும் நிரப்பவும் மற்றும் நுரையீரல் மற்றும் சுற்றியுள்ள உறுப்புகளை சுருக்கவும் முடியும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எக்ஸுடேடிவ் ப்ளூரிசிக்கான காரணம் காசநோய் ஆகும். இருப்பினும், இது மற்ற தொற்று மற்றும் தொற்று அல்லாத நோய்களின் விளைவாக இருக்கலாம், இது உலர் ப்ளூரிசியைப் போலவே இருக்கலாம்.

ஒரு முக்கியமான சிகிச்சை மதிப்பு சுகாதாரமான விதிமுறை மற்றும் முழுமையான வலுவூட்டப்பட்ட உணவு. சுவாசப் பயிற்சிகள், மசாஜ், அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் பிசியோதெரபி மற்றும் 10-15 நடைமுறைகளுக்கு கால்சியம் குளோரைடுடன் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் ஆகியவற்றைச் சேர்த்து பிசியோதெரபி பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது எக்ஸுடேட்டின் மறுஉருவாக்கத்தின் போது அவசியம்.

கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அடிப்படை நோய்க்கான சிகிச்சையானது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் அறிகுறி முகவர்களுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

கடுகு கொண்டு அமுக்க மற்றும் கலவைகள்

மாவு - 6 டீஸ்பூன். கரண்டி, கடுகு விதை தூள் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி, புதிய காலெண்டுலா பூக்கள் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி, லிண்டன் தேன் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி, ஓட்கா - 4 டீஸ்பூன். கரண்டி, ஆலிவ் எண்ணெய் - 200 மிலி.

காலெண்டுலா எண்ணெயைத் தயாரிக்கவும்: ஆலிவ் எண்ணெயுடன் பூக்களை ஊற்றவும், 2 வாரங்களுக்கு கலவையை வலியுறுத்தவும், எப்போதாவது குலுக்கவும், பின்னர் வடிகட்டி மற்றும் ஒரு இருண்ட பாட்டில் ஊற்றவும்.

2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காலெண்டுலா எண்ணெய் தேக்கரண்டி, கடுகு விதை தூள், தேன், ஓட்கா மற்றும் மாவு சேர்க்கவும். நன்கு கலந்து 5 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் சூடாக்கவும்.

கலவையை நெய்யில் தடவி உங்கள் மார்பில் தடவவும். மேலே ஒரு கைக்குட்டை அல்லது தாவணியால் துணியை மூடவும். சுருக்கத்தை 30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். 1 வாரத்திற்கு தினமும் நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும்.

டேபிள் உப்பு - 50 கிராம், கடுக்காய் தூள் - 50 கிராம், சுத்திகரிக்கப்பட்ட மண்ணெண்ணெய் - 30 மி.லி.

உப்பு மற்றும் கடுகு கலந்து, மண்ணெண்ணெய் நிரப்பவும்.

இரவில் வலி உள்ள பகுதிகளில் கலவையை தேய்க்கவும்.

கடுகு விதை தூள் - 30 கிராம், தண்ணீர் - 2.5 கப், தேன் - 1 மணி நேரம். ஒரு ஸ்பூன்.

சூடான நீரில் கடுகு பொடியை ஊற்றி, தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

இதன் விளைவாக வரும் தயாரிப்புடன் ஒரு டெர்ரி டவல் அல்லது நெய்யை ஈரப்படுத்தி, அதை பிழிந்து உங்கள் மார்பில் இணைக்கவும். மேலே ஒரு படம் மற்றும் கம்பளி தாவணியை வைக்கவும். சுருக்கத்தை 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் தோலை உலர வைத்து, அட்டைகளின் கீழ் ஒரு மணி நேரம் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மசாஜ் நுட்பம்

அறிகுறிகள். உடல் வெப்பநிலை வீழ்ச்சியடைந்த சில நாட்களுக்குப் பிறகு மீட்பு காலத்தில் சுவாச மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மசாஜ் செய்யும் போது வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு இருந்தால், அது பல மணிநேரங்களுக்கு குறையவில்லை என்றால், வெளிப்பாட்டின் சக்தியைக் குறைக்க வேண்டும் அல்லது மசாஜ் பயன்படுத்துவதை முற்றிலுமாக நிறுத்த வேண்டும்.

முரண்பாடுகள். கடுமையான கட்டத்தில் ஒரு நோயுடன் மசாஜ் செய்வது சாத்தியமில்லை, அதே போல் எஃப்யூஷன் ப்ளூரிசியுடன்.

ப்ளூரிசி சிகிச்சையில் மசாஜ் சிகிச்சையாளருக்கு முன் அமைக்கப்பட்டுள்ள பணிகள்:

- ஊடுருவல்கள் மற்றும் எக்ஸுடேட்களின் மறுஉருவாக்கத்தை முடுக்கி (ப்ளூரல் குழியில் திரவம் குவிதல்);

- நுரையீரலுக்கு நிணநீர் மற்றும் இரத்த விநியோகத்தை செயல்படுத்துதல்;

- மார்பின் இயக்கத்தை தீவிரமாக தூண்டுகிறது;

- பிசின் செயல்முறைகள் ஏற்படுவதைக் குறைக்கவும் அல்லது தடுக்கவும்;

- உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகளை மேம்படுத்துதல் மற்றும் செயல்படுத்துதல்.

நோயாளி நோய்வாய்ப்படக்கூடிய பக்கத்தில் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக்கொள்கிறார்.

செயல்முறையின் தொடக்கத்தில், பாராவெர்டெபிரல் மண்டலங்கள் L5-1, D9-3, C4-3 போன்ற மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்யப்படுகின்றன:

அ) அடித்தல், ஆ) தேய்த்தல், இ) பிசைதல், ஈ) அதிர்வு.

பின்னர் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது:

- லாடிசிமஸ் டோர்சி, ஸ்டெர்னோக்ளிடோமாஸ்டாய்டு தசைகள், சூப்பர்ஸ்காபுலர் மற்றும் இன்டர்ஸ்கேபுலர் பகுதி போன்ற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி:

a) stroking, b) விரல்களின் முனைய phalanges மற்றும் கையின் உல்நார் விளிம்பில் தேய்த்தல், c) தொடர்ச்சியான அதிர்வு, d) தட்டுதல்.

- துணை மற்றும் supraclavicular மண்டலங்கள்:

a) stroking, b) விரல்களின் முனைய phalanges கொண்டு தேய்த்தல், c) hatching, d) puncturing, e) தொடர்ச்சியான அதிர்வு.

- முன்புற செரட்டஸ் தசைகள், பெக்டோரலிஸ் மேஜர் தசைகள், இண்டர்கோஸ்டல் இடைவெளிகள் மற்றும் கோஸ்டல் வளைவுகள், உதரவிதானம்:

a) தொடர்ச்சியான அதிர்வு, b) மார்பு மற்றும் முதுகில் நுரையீரலின் மீது தாள அழுத்தம்.

- மார்பு:

a) V-VII விலா எலும்புகளின் மட்டத்தில் அச்சுக் கோடுகளுடன் மார்பின் சுருக்கம்.

அமர்வின் முடிவில், சுவாச பயிற்சிகள் செய்யப்படுகின்றன.

சிகிச்சையின் படிப்பு 12 முதல் 15 அமர்வுகள், தினசரி அல்லது ஒரு நாள் இடைவெளியில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நடைமுறையின் காலம் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை.

  • முலையழற்சி கடினப்படுத்துதல் தோற்றத்துடன் பாலூட்டி சுரப்பியின் வீக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பாலூட்டும் பெண்களில் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான முலையழற்சி பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது. முலையழற்சிக்கான காரணம்
  • மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற முறைகள் இரண்டிலும் நுரையீரலின் ப்ளூரிசி சிகிச்சைக்கு உட்பட்டது.

    இந்த நோயியல் நுரையீரலின் வெளிப்புற சவ்வுகளின் (ப்ளூரா) அழற்சி செயல்முறையால் வெளிப்படுகிறது.

    அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

    • பாக்டீரியா தொற்று;
    • புற்றுநோயியல் செயல்முறைகள்;
    • அதிர்ச்சிகரமான காயம்.

    இந்த நோய் ஒரு தனி நோசோலாஜிக்கல் வடிவமாக அரிதாகவே நிகழ்கிறது, பெரும்பாலும் இது மற்றொரு நோயின் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது.

    மற்றொரு உறுப்பின் நோயியல் ப்ளூரல் தாள்களில் அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கு காரணமாகிறது.

    எனவே, நுரையீரல், கல்லீரல், எந்த புற்றுநோயியல் நியோபிளாம்கள், முறையான நோய்கள் வீக்கத்தின் ஆதாரமாக இருக்கலாம்.

    இந்த வழக்கில், ப்ளூரல் தாள்களால் உறிஞ்சுதல் மற்றும் வெளியேற்றும் செயல்முறைகள் சீர்குலைகின்றன, இதன் விளைவாக ப்ளூரல் குழியில் திரவம் குவிகிறது.

    இதன் விளைவாக, நோயாளிக்கு பிளேரல் தாள்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகள் மட்டுமல்லாமல், நுரையீரலின் சுவாச செயல்பாடும் பாதிக்கப்படுகிறது.

    நோயின் மருத்துவ படம்

    மருத்துவ வெளிப்பாடுகளின்படி, பிளேராவில் பல வகையான நோயியல் செயல்முறைகள் வேறுபடுகின்றன:

    • நார்ச்சத்து;
    • சீழ் மிக்க;
    • உமிழும்.

    ப்ளூரிசியின் வகையைப் பொறுத்து, அதன் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளும் ஏற்படுகின்றன.

    நார்ச்சத்து வடிவம்

    ப்ளூராவின் ஃபைப்ரினஸ் அல்லது உலர்ந்த வகை வீக்கத்திற்கு, பின்வரும் அறிகுறிகள் சிறப்பியல்பு:

    • நோய் அறிகுறிகளின் விரைவான வளர்ச்சி;
    • இருமல் போது வலி ஏற்படுகிறது, ஆழ்ந்த மூச்சுடன்;
    • செயல்முறை ஒருதலைப்பட்சமாக இருந்தால், உடல் ஆரோக்கியமான பக்கமாக சாய்ந்தால், வலி ​​உணர்வுகள் குறையும் அல்லது மறைந்துவிடும்;
    • உதரவிதானத்திற்கு அருகில் வீக்கத்தின் வளர்ச்சியுடன், மேல் அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படுகிறது;
    • கடுமையான வீக்கத்துடன், வலி ​​நோய்க்குறி தீவிரமானது மற்றும் நிரந்தரமானது.

    வெளித்தோற்றம்

    அழற்சி செயல்முறையின் எக்ஸுடேடிவ் வடிவத்துடன், பின்வரும் அறிகுறிகள் உள்ளன:

    • இது நோயின் அறிகுறிகளின் படிப்படியான அதிகரிப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது (ப்ளூரல் குழியில் திரவம் குவிவதால் அறிகுறிகள் அதிகரிக்கும்);
    • மூச்சுத் திணறல் முதலில் உடற்பயிற்சியின் போது உருவாகிறது, பின்னர் ஓய்வெடுக்கிறது;
    • காயத்தின் பக்கத்தில் கனமான உணர்வு உள்ளது;
    • நோயாளி, மாறாக, வலியைக் குறைக்க காயத்தின் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்கிறார்.

    சீழ் மிக்க ப்ளூரிசி

    அழற்சியின் ஒரு தூய்மையான வடிவத்துடன், நோயாளிகளுக்கு உடலின் பொதுவான போதை அறிகுறிகள் உள்ளன, பெரும்பாலும் இது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது.

    நோயாளிக்கு உள்ளது:

    • வியர்த்தல்;
    • காய்ச்சல் எண்கள் வரை உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு;
    • பொது பலவீனம்;
    • கடுமையான அசௌகரியம்.

    நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

    நுரையீரலின் ப்ளூரிசி நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை ஒரு பொது பயிற்சியாளர், நுரையீரல் நிபுணரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நோயறிதல் நோயின் சிறப்பியல்பு மருத்துவ வெளிப்பாடுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் ஆய்வக மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் மூலம் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது.

    கட்டாயம்:

    • நுரையீரலின் எக்ஸ்ரே பரிசோதனை (ப்ளூரல் குழியில் உள்ள திரவத்தின் அளவு கண்டறியப்பட்டது);
    • ஆஸ்கல்டேஷன் போது, ​​மருத்துவர் ஒரு ப்ளூரல் உராய்வு சத்தத்தை கண்டறிகிறார் (உலர்ந்த ப்ளூரிசியுடன்);
    • ஒரு பஞ்சரின் உதவியுடன் ப்ளூரல் குழியிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட திரவத்தின் பகுப்பாய்வு (வீக்கத்தின் தூய்மையை தீர்மானிக்க உதவுகிறது, நோய்க்கிருமியை அடையாளம் காண உதவுகிறது);
    • அல்ட்ராசவுண்ட் செயல்முறை;
    • மார்பின் கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி.

    வீட்டில், ப்ளூரிசியின் லேசான வடிவங்களுக்கு மட்டுமே சிகிச்சையளிக்க முடியும். நாட்டுப்புற முறைகளுடன் இணைந்து மருத்துவ சிகிச்சையை மேற்கொள்ள மறக்காதீர்கள்.

    நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சையை மோனோதெரபியாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது, இது நோயின் முன்னேற்றத்திற்கும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கும்.

    பாக்டீரியா அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் குறிக்கும் போது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

    வீட்டில், வலியைக் குறைக்க, வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

    • ஆஸ்பிரின்;
    • இப்யூபுரூஃபன்;
    • நியூரோஃபென்;
    • இபுக்லின்.

    நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ப்ளூரிசி சிகிச்சையானது கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் உடன்பட்ட பின்னரே மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

    பல்வேறு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம்:

    • லாவெண்டர்;
    • ஃபிர்;
    • பைன் மொட்டுகள்.

    அவை உள்ளிழுக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மார்பில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன அல்லது நறுமண விளக்கில் சொட்டுகின்றன.

    வெங்காயத்துடன் பொதுவான சிகிச்சை. இதைச் செய்ய, அதை நன்றாக நசுக்கி, சாறு பிழியப்பட்டு, அதே அளவு கிராம் தேன் அதில் சேர்க்கப்படுகிறது.

    ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கலவையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உணவுக்குப் பிறகு ஒரு தேக்கரண்டி வெங்காய நீராவியின் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளைப் பயன்படுத்தி, ப்ளூரிசிக்காக வெங்காய உள்ளிழுக்கங்களும் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

    ப்ளூராவின் வீக்கத்திற்கான நாட்டுப்புற சிகிச்சையிலும் பேட்ஜர் கொழுப்பு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதற்காக, மருந்தகங்களில் வாங்கப்பட்ட கொழுப்பு எடுக்கப்படுகிறது.

    நோயாளிக்கு உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை இல்லை என்றால், மார்பைத் தேய்க்க நீங்கள் கொழுப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.

    நீங்கள் கொழுப்பை தேனுடன் சம விகிதத்தில் கலந்தால், இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தை உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வாய்வழியாக உட்கொள்ளலாம்.

    ப்ளூரிசியை மூலிகைகள் மூலம் குணப்படுத்தலாம். இந்த வழக்கில், பல்வேறு மூலிகை உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

    • நாங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி பைன் மொட்டுகள் மற்றும் அதே அளவு முனிவர் இலைகள், 2 தேக்கரண்டி சோம்பு பழங்கள், லைகோரைஸ் ரூட், மார்ஷ்மெல்லோ ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்கிறோம். அனைத்து கூறுகளும் நசுக்கப்பட்டு கலக்கப்படுகின்றன. உட்செலுத்துதல் ஒரு கண்ணாடி தயார் செய்ய, நீங்கள் கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி மற்றும் மூலிகைகள் கலவை ஒரு தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். உட்செலுத்துதல் ஒரு தெர்மோஸில் சிறப்பாக செய்யப்படுகிறது, சேகரிப்பு ஐந்து மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. தயாராக குழம்பு நாள் போது ஐந்து முறை வரை ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்க.
    • ஒரு தேக்கரண்டி அளவு உள்ள குதிரைவாலி இலைகள் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு மூன்று மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகின்றன. பகலில் நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் உட்செலுத்தலை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
    • கோல்ட்ஸ்ஃபுட், நாட்வீட், எல்டர்பெர்ரி மஞ்சரிகளின் இலைகளை சம விகிதத்தில் கலக்கவும். மூன்று தேக்கரண்டி அளவு விளைவாக கலவை ஒரு குவளையில் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 30 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தப்படுகிறது. அரை கப் உணவுக்கு முன் ஒரு காபி தண்ணீர் எடுக்கப்படுகிறது.
    • ஒரு தேக்கரண்டி எலிகாம்பேன், லைகோரைஸ் ரூட், புதினா, கட்வீட் ஆகியவற்றை கலக்கவும். இரண்டு தேக்கரண்டி கோல்ட்ஸ்ஃபுட் சேர்க்கவும். அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலந்து, இந்த கலவையில் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, வலியுறுத்துகின்றனர். உணவுக்கு முன் அரை கப் ஒரு காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
    • சம விகிதத்தில் (ஒவ்வொரு கண்ணாடியும்), தாவர எண்ணெய், லிண்டன் தேன், கற்றாழை சாறு, கலவையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த கலவையில் பிர்ச் மொட்டுகள் மற்றும் சுண்ணாம்பு மலரின் காபி தண்ணீரை சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

    வீட்டில், ப்ளூரிசியின் பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு, நீங்கள் எந்த வழியையும் பயன்படுத்தலாம், முதலில் நீங்கள் சிகிச்சை நிபுணருடன் ஒருங்கிணைக்க வேண்டும்.



    தளத்தில் புதியது

    >

    மிகவும் பிரபலமான