Vitamine A-toepassing voor de huid. Hoe vitamine A te gebruiken voor de gezichtshuid: in ampullen, capsules, producten

Iedereen weet dat vitamines zeer gunstig zijn voor onze huid. Vitamine A, een andere veel voorkomende naam is retinol, is een natuurlijke verbinding die een aantal belangrijke biochemische functies in ons lichaam vervult. Het is vooral nuttig voor de droge, problematische of ouder wordende huid, het wordt vaak gebruikt in de cosmetische industrie voor de productie van crèmes, serums en maskers, evenals bij de bereiding van zelfgemaakte gezichtsmaskers. In de publicatie zullen we het hebben over de voordelen van vitamine A voor de gezichtshuid, over de regels voor het gebruik ervan en over recepten voor de beste maskers met retinol.

Hoe werkt vitamine A op de huid?

Retinol wordt gebruikt voor medicinale en cosmetische doeleinden. De stof heeft 2 vormen: provitamine A (caroteen), die ons lichaam binnenkomt met voedsel, en kant-en-klare vitamine A, die te koop is bij de apotheek. De voordelen van vitamine A voor de huid kunnen worden beoordeeld aan de hand van de actieve werking. Laten we de belangrijkste bekijken:

Functies naar keuze

Hoe vitamine A voor het gezicht te gebruiken, zullen we hieronder bespreken. Laten we nu eens kijken in welke vorm retinol kan worden gekocht. Wanneer u naar de apotheek komt en om vitamine A vraagt, zal de apotheker waarschijnlijk vragen in welke vorm u het medicijn nodig heeft. Voor cosmetische doeleinden kunt u elke soort van deze vitamine gebruiken, kies een van de volgende:

Maar wat als het gebruik van retinol extern niet mogelijk is? Zo zijn er huidwonden, zweren of andere dermatologische aandoeningen. Gebruik in dit geval om toe te voegen aan zelfgemaakte maskers producten die vitamine A bevatten: viburnumbessen, peterselie, abrikozen, eigeel, zuivelproducten, wortelen en kool, zeewier, visolie.

Bij regelmatig gebruik van maskers van deze producten kan veroudering worden afgeremd door te zorgen voor voldoende toevoer van vitamine A naar de huid. Het gebruik van een farmaceutisch preparaat is echter het meest effectief en efficiënt, aangezien het een hogere concentratie vitamine bevat. Om deze reden moet u farmaceutische preparaten uiterst voorzichtig gebruiken en strikt de gebruiksaanwijzing of het recept volgen bij het bereiden van het masker.

Vitamine A voor het gezicht: hoe aan te brengen

Lees aandachtig de aanbevelingen van specialisten voordat u retinolacetaat voor cosmetische doeleinden gebruikt. Dit helpt ongewenste huidreacties te voorkomen en de effectiviteit van maskers thuis te maximaliseren. Overweeg de algemene regels voor het gebruik van vitamine A voor de gezichtshuid:

Zelfgemaakte maskers met vitamine A

Waarom veroudert de huid? Onder de redenen voor vroegtijdige veroudering noemen experts slechte ecologie, negatieve natuurlijke factoren, onevenwichtige voeding en nog veel meer. Natuurlijk rijst de vraag, hoe kun je huidveroudering stoppen? Vitamine A helpt vroegtijdige leeftijdsgebonden veranderingen te voorkomen. Met eenvoudige zelfgemaakte maskers kunt u uw huid voldoende van deze waardevolle vitamine voorzien. Wij bieden u beproefde recepten.

Aloë masker

De tool heeft een voedende en ontstekingsremmende werking. Het wordt aanbevolen om te solliciteren vanaf 30-35 jaar.

Neem 1 theelepel voedende nachtcrème, voeg 10 druppels retinolacetaat in olie + 5 druppels aloë-sap toe. Weersta 20 minuten. Afwassen met licht warm water.

Kwark-olijf vitamine masker

Het heeft een voedende en verjongende werking.

Je hebt zelfgemaakte kwark nodig - 1 el. lepel, 0,5 theelepel olijfolie, 10 druppels vitamine A. Combineer de componenten. Breng het mengsel 30 minuten op je gezicht aan. Afwassen met aangenaam warm water, het gezicht insmeren met een voedende crème.

Eiwitliftend masker

Het heeft een onmiddellijk verstevigend effect, voedt en verstevigt de huid, elimineert fijne mimische rimpels. Aanbevolen voor droge huidtypes.

Retinol-oplossing in een ampul, 1 eiwit, 1 eetl. een lepel vloeibare honing, 5-7 druppels druivenpitolie. Combineer de componenten, breng aan op het gezicht behalve het gebied rond de ogen. Weersta 20-25 minuten. Weg spoelen.

Kaolien masker

Neem kaolien of een andere cosmetische klei en meng in een verhouding van 1:1 met water, voeg 1 ampul retinolacetaat toe. Aanbrengen op gezicht en hals. Houdtijd - tot stolling + 5-10 minuten. Afwassen met koud water.

Life Flo Retinol Retinol Crème 1%

Mochten zelfgemaakte producten om wat voor reden dan ook niet bij je passen, dan is er een beproefde gezichtscrème op basis van retinol (vitamine A) op de markt. Bekijk de video voor een overzicht van deze tool:

Conclusie

Welk vitamine A-product voor de huid moet worden gekozen, is een individuele zaak, maar in geen geval mag dit prachtige onderdeel van de gezichtsverzorging worden genegeerd, want het doet letterlijk wonderen. Net als vele anderen kunt u met retinol de jeugdigheid en schoonheid van de huid langdurig behouden. Gebruik de tool correct en regelmatig, en het resultaat zal zeker bevallen.

Elk meisje, zelfs midden in de nacht wakker, kan een paar gezichtsverzorgingsproducten noemen. Het is waarschijnlijk bijna onmogelijk om die zeldzame vertegenwoordiger van het schone geslacht te vinden, wiens kluisje niet vol zou zijn met potten en buizen met preparaten voor de schoonheid en gezondheid van de huid. Toegegeven, de voorkeuren van de jonge dames zijn anders. Iemand houdt van dure producten van modemerken en iemand kan zich zijn leven niet voorstellen zonder natuurlijke cosmetica die door hemzelf is gemaakt. Niet alle meisjes herinneren zich echter dat niet alleen crèmes, tonics, maskers en oliën, maar ook vitamines goed zijn voor het verbeteren van de gezichtshuid. En vandaag zullen we het hebben over het gebruik van vitamine A voor het gezicht en welk effect het heeft.

Retinol: een goede kennis

Vitamine A is ook te vinden onder de naam retinol of retinolacetaat. Dit is een in vet oplosbare vitamine. Het lost niet goed op in water, dus het is het beste om het voor gebruik te mengen met natuurlijke olie. Bovendien heeft vitamine A een laag smeltpunt, wat betekent dat het bij verhitting niet aan cosmetische mengsels mag worden toegevoegd. Het is ook het beste om retinol uit de buurt van direct zonlicht te bewaren, omdat het oxideert bij blootstelling aan licht.

Retinol is de allereerste vitamine die wetenschappers aan het begin van de 20e eeuw hebben ontdekt. Het is dankzij dit dat hij de eerste letter van het alfabet kreeg toegewezen.

Het gebruik van dit sporenelement in cosmetica is divers. Vitamine A is te vinden in serums, maskers en crèmes. Vaak wordt het in zijn pure vorm gebruikt, door het gezicht in de buurt van rimpels te wrijven en ook oraal in te nemen.

Maskers met geconcentreerde vitamine A worden pas na 35 jaar getoond

Waarom is vitamine A voor het gezicht zo populair? Het feit is dat het een verbazingwekkende eigenschap heeft: het vermogen om vrije radicalen te vernietigen die de huid negatief beïnvloeden, waardoor deze minder elastisch wordt. Bovendien zorgt het molecuulgewicht van retinol ervoor dat het diep van binnen kan doordringen, wat een krachtig antioxidant en verjongend effect geeft.

Dus vitamine A:

• stimuleert celregeneratie;
• beschermt het gezicht tegen schadelijke invloeden van buitenaf;
• verbetert metabolische processen en bloedcirculatie;
• verlicht ontstekingen;
• egaliseert de teint zichtbaar;
• verzacht fijne rimpels;
• hydrateert en voedt de huid.

Anti-verouderingsmaskers op basis van retinol worden echter pas getoond na 35 jaar, dat wil zeggen op de leeftijd dat het lichaam zelf niet meer voldoende collageen aanmaakt.

Waar vind je vitamine A?

Deze vitamine kan worden verkregen samen met natuurlijke producten of worden gekocht bij een apotheek.

Wat betreft de "kant-en-klare" retinol, het kan een olie-oplossing zijn, capsules met olie-inhoud of vitamine A in glazen ampullen. Alle drie de typen zijn geweldig voor thuisgebruik. Toegegeven, de capsules zullen nog wat langer moeten sleutelen. Eerst moeten ze worden doorboord en de olie eruit persen.

Kabeljauwlever, zeevis, eidooiers, vlees, maar ook groenten en fruit van oranje en gele kleur zijn verzadigd met natuurlijke vitamine A: pompoen, mango, papaja, tomaten, abrikozen, wortelen, sinaasappels, duindoorn.

Die meisjes die nog te jong zijn om pure retinol te gebruiken, kunnen best fruit- of groentemaskers gebruiken op basis van sinaasappelproducten om vitamine A zijn magie op hun huid te laten werken.

Ook kunnen de vermelde natuurlijke ingrediënten voor gezichtsverjonging worden gebruikt door die vrouwen die gecontra-indiceerd zijn in een geconcentreerd farmaceutisch preparaat. Retinolacetaat mag bijvoorbeeld niet worden gebruikt door jonge dames met ernstige huidaandoeningen of problemen met de bloedsomloop.

Beste Retinol Recepten

Voor maskers is retinol zowel geschikt in olie als in ampullen

Manieren om vitamine A thuis te gebruiken zijn anders.

Het gemakkelijkst is om een ​​paar druppels van een olie-oplossing gemengd met je favoriete crème of serum op je gezicht aan te brengen. Vergeet alleen niet dat dit een redelijk geconcentreerd medicijn is. Overdosering is onaanvaardbaar! Evenals het constante gebruik van retinol. Het kan een tot twee maanden worden gebruikt en neem daarna een pauze van drie maanden.

Zo'n dagelijkse verrijking van cellen met vitamine A zal helpen de huid te herstellen, glad te maken, wangen een blos te geven en een gezonde glans op het gezicht. Vanwege zijn eenvoud en effectiviteit heeft deze methode talloze positieve recensies ontvangen van de dames van het Balzac-tijdperk.

Sommigen nemen de vrijheid om retinolacetaat in zijn pure vorm te gebruiken, zonder toevoeging van een crème. Maar in dit geval moet vitamine A plaatselijk op het gezicht worden gesmeerd, dat wil zeggen uitsluitend op rimpels, en de huidreactie zorgvuldig observeren. Als jeuk, tintelingen, vervelling of uitslag optreedt, moet de procedure onmiddellijk worden stopgezet.

De meest populaire manier om je gezicht te verwennen met zo'n nuttig sporenelement zijn natuurlijk maskers. Ze worden een keer per week gedaan gedurende twee maanden, gevolgd door een pauze.

olijf-

Meng een eetlepel olijfolie met de inhoud van één ampul vitamine A. Verdeel over de huid en ga een kwartier liggen, verwijder dan het overtollige masker met een dik servet. Niet spoelen.

Dit masker voedt en egaliseert de huid perfect.

Zure room

Verdun een eetlepel vetzure room met een eetlepel aloë-sap en voeg 5 druppels van een olie-oplossing van vitamine A toe. Meng alles goed, breng aan op je gezicht en ontspan een kwartier. Afwassen met warm water.

Dit masker is meer geschikt voor de droge huid. Het hydrateert en verjongt.

kruiden

Giet twee eetlepels droge munt, kamille of calendula met een glas kokend water en laat het ongeveer een half uur trekken. Neem dan het vierde deel van de bouillon en meng met havermout zodat je een pureemassa krijgt. Giet er 10 druppels amandelolie en 5 druppels retinol in. Verdeel over de huid, laat 20 minuten intrekken en spoel af met de resterende kruideninfusie.

Dit masker is goed voor de vette huid.

Droog kruidenmasker geschikt voor de vette huid

Wrongel

Pureer een eetlepel kwark zodat er geen klontjes zijn en meng met een lepel plantaardige olie. Giet 3-4 druppels vitamine A en verdeel het mengsel over het gezicht. Rust 20 minuten, verwijder dan de massa met een servet en was.

Dit masker verstevigt en verzacht de huid.

Bewezen recepten met natuurlijke vitamine A

Dergelijke maskers kunnen, in tegenstelling tot de vorige, zelfs worden gemaakt voor meisjes die nog geen 35 jaar oud zijn.

duindoorn

Knijp sap uit een handvol rijpe duindoornbessen. Het moet een eetlepel zijn. Meng duindoornsap met eigeel, breng aan op de huid. Ga een half uur liggen, was dan en gebruik de crème.

Pompoenmasker voedt de huid met vitamines

Wortel

Meng twee of drie eetlepels vers wortelsap met havermout zonder toevoegingen zodat er een homogene massa ontstaat. Verdeel het over je gezicht, ontspan 20 minuten en was het masker af.

abrikoos

Verwijder de pit van een grote rijpe abrikoos en pureer deze tot een puree. Meng met dezelfde hoeveelheid gepureerde avocadopulp. Besprenkel met een paar druppels olijfolie en verdeel over de huid. Een half uur rusten en wassen.

Pompoen

Schil een plakje zachte pompoen van de schil en de zaden en rasp op een fijne rasp. Giet een theelepel plantaardige olie, meng en breng het mengsel op het gezicht aan. Ga een kwartier liggen, verwijder de restanten van het masker met een servet en was.

Hier is misschien alles wat u moet weten over vitamine A en het gebruik ervan voor de huid. Wees altijd mooi!

In tegenstelling tot veel andere voedingsstoffen, is vitamine A een groep verbindingen die de actieve vormen (retina, retinol en retinoïnezuur) en andere provitamine A-carotenoïden zoals bètacaroteen omvat. Bètacaroteen (en andere carotenoïden) is een vorm van vitamine A die we rechtstreeks uit plantaardig voedsel halen. In ons lichaam wordt bètacaroteen omgezet in retinol (de echte vitamine A).

Dit gebeurt er als je plaatselijk vitamine A inneemt

Verzacht rimpels. Topische toepassing van vitamine A in de vorm van retinol (te vinden in huidproducten zoals crèmes) en retinoïnezuur (ook te vinden in crèmes) is een bewezen effectieve behandeling van rimpels en wordt door veel dermatologen aanbevolen om de tekenen van veroudering tegen te gaan. Studies hebben aangetoond dat deze ingrediënten de productie van collageen kunnen stimuleren: wanneer collageen wordt beschadigd door blootstelling aan ultraviolette straling en andere agressors, beginnen rimpels op het gezicht te verschijnen.

Retinoïden zetten de cellen aan die verantwoordelijk zijn voor het aanmaken van nieuw collageen, verstevigen je huid en strijken rimpels glad, zodat je huid er gladder uitziet. Een studie toonde aan dat deelnemers na 10-12 maanden gebruik van een vitamine A-crème een significante vermindering van rimpels opmerkten, en medische experts constateerden een toename van 80% in collageen.

Egaliseert de huidskleur en geeft glans. Vitamine A-crèmes kunnen op twee manieren door de zon veroorzaakte bruine vlekken helpen verlichten en de uitstraling van de huid versterken:

1. Door de omzet van huidcellen te verhogen en te normaliseren, wat helpt om gepigmenteerde, beschadigde en ruwe gebieden op het huidoppervlak te verwijderen, ruimte te maken voor gezonde cellen en het licht gelijkmatiger te laten reflecteren.
2. Retinoïden kunnen een enzym blokkeren dat nodig is om melanine (pigment) te produceren, wat verder helpt om een ​​egale, stralende teint te creëren.

Maakt de huid vrij van acne (acne). Puistjes ontstaan ​​wanneer de poriën verstopt raken met dode huidcellen, bacteriën en olie, wat de perfecte voedingsbodem vormt voor Propionibacterium acne, de veel voorkomende bacterie die verantwoordelijk is voor acne (acne). Wanneer retinol-gezichtscrèmes de celvernieuwing stimuleren, vindt hetzelfde proces plaats in de poriën zelf, wat helpt de talgproductie te vertragen en de poriën schoon te houden.

Een gezichtscrème kiezen met retinol (vitamine A)

Als u besluit een crème met vitamine A te gebruiken, let dan altijd op de samenstelling van de crème bij het kopen. Het moet retinol bevatten, geen retinylpalmitaat (een zwakkere versie van de vitamine). Retinol is niet zo effectief als het retinoïnezuur dat wordt aangetroffen in voorgeschreven producten, dus de resultaten kunnen langer duren, maar huidcrèmes van retinol zijn ook minder irriterend voor de gevoelige huid.

Helaas veroorzaakt het gebruik van vitamine A-crèmes vaak roodheid, gevoeligheid, droogheid en schilfering van de huid totdat je eraan gewend bent. Om deze bijwerkingen te minimaliseren, begint u met het aanbrengen van een kleine hoeveelheid (ter grootte van een erwt) crème op uw gezicht gedurende enkele weken, elke nacht of twee. Gebruik ook een gewone (ongeparfumeerde) vochtinbrengende crème. Verhoog geleidelijk de hoeveelheid crème die 's nachts wordt aangebracht.

Hoe vitamine A-crème op het gezicht aan te brengen?

Stap 1

Was je gezicht met een zachte reiniger en dep droog met een handdoek. Voordat u een gezichtscrème met retinol aanbrengt, moet u ervoor zorgen dat uw huid schoon is om de beste opname te garanderen.

Stap 2

Wacht 15 minuten nadat je gezicht droog is om de retinolcrème aan te brengen. Gebruik alleen een hoeveelheid crème ter grootte van een erwt over het hele gezicht en pas op dat u de huid rond de ogen niet uitsmeert.

Stap 3

Veeg je hele gezicht af met een hydraterende zonnebrandcrème. Retinolcrèmes verhogen de gevoeligheid van uw huid voor de zon, dus zorg ervoor dat u een vochtinbrengende zonnebrandcrème onder uw make-up aanbrengt.

Wat je nodig zult hebben:

• Zachte reiniger;
• Handdoek;
• Hydraterende zonnebrandcrème.

Elk meisje, zelfs midden in de nacht wakker, kan een paar gezichtsverzorgingsproducten noemen. Het is waarschijnlijk bijna onmogelijk om die zeldzame vertegenwoordiger van het schone geslacht te vinden, wiens kluisje niet vol zou zijn met potten en buizen met preparaten voor de schoonheid en gezondheid van de huid. Toegegeven, de voorkeuren van de jonge dames zijn anders. Iemand houdt van dure producten van modemerken en iemand kan zich zijn leven niet voorstellen zonder natuurlijke cosmetica die door hemzelf is gemaakt. Niet alle meisjes herinneren zich echter dat niet alleen crèmes, tonics, maskers en oliën, maar ook vitamines goed zijn voor het verbeteren van de gezichtshuid. En vandaag zullen we het hebben over het gebruik van vitamine A voor het gezicht en welk effect het heeft.

Retinol: een goede kennis

Vitamine A is ook te vinden onder de naam retinol of retinolacetaat. Dit is een in vet oplosbare vitamine. Het lost niet goed op in water, dus het is het beste om het voor gebruik te mengen met natuurlijke olie. Bovendien heeft vitamine A een laag smeltpunt, wat betekent dat het bij verhitting niet aan cosmetische mengsels mag worden toegevoegd. Het is ook het beste om retinol uit de buurt van direct zonlicht te bewaren, omdat het oxideert bij blootstelling aan licht.

Retinol is de allereerste vitamine die wetenschappers aan het begin van de 20e eeuw hebben ontdekt. Het is dankzij dit dat hij de eerste letter van het alfabet kreeg toegewezen.

Het gebruik van dit sporenelement in cosmetica is divers. Vitamine A is te vinden in serums, maskers en crèmes. Vaak wordt het in zijn pure vorm gebruikt, door het gezicht in de buurt van rimpels te wrijven en ook oraal in te nemen.

Maskers met geconcentreerde vitamine A worden pas na 35 jaar getoond

Waarom is vitamine A voor het gezicht zo populair? Het feit is dat het een verbazingwekkende eigenschap heeft: het vermogen om vrije radicalen te vernietigen die de huid negatief beïnvloeden, waardoor deze minder elastisch wordt. Bovendien zorgt het molecuulgewicht van retinol ervoor dat het diep van binnen kan doordringen, wat een krachtig antioxidant en verjongend effect geeft.

Dus vitamine A:

• stimuleert celregeneratie;
• beschermt het gezicht tegen schadelijke invloeden van buitenaf;
• verbetert metabolische processen en bloedcirculatie;
• verlicht ontstekingen;
• egaliseert de teint zichtbaar;
• verzacht fijne rimpels;
• hydrateert en voedt de huid.

Anti-verouderingsmaskers op basis van retinol worden echter pas getoond na 35 jaar, dat wil zeggen op de leeftijd dat het lichaam zelf niet meer voldoende collageen aanmaakt.

Waar vind je vitamine A?

Deze vitamine kan worden verkregen samen met natuurlijke producten of worden gekocht bij een apotheek.

Wat betreft de "kant-en-klare" retinol, het kan een olie-oplossing zijn, capsules met olie-inhoud of vitamine A in glazen ampullen. Alle drie de typen zijn geweldig voor thuisgebruik. Toegegeven, de capsules zullen nog wat langer moeten sleutelen. Eerst moeten ze worden doorboord en de olie eruit persen.

Kabeljauwlever, zeevis, eidooiers, vlees, maar ook groenten en fruit van oranje en gele kleur zijn verzadigd met natuurlijke vitamine A: pompoen, mango, papaja, tomaten, abrikozen, wortelen, sinaasappels, duindoorn.

Die meisjes die nog te jong zijn om pure retinol te gebruiken, kunnen best fruit- of groentemaskers gebruiken op basis van sinaasappelproducten om vitamine A zijn magie op hun huid te laten werken.

Ook kunnen de vermelde natuurlijke ingrediënten voor gezichtsverjonging worden gebruikt door die vrouwen die gecontra-indiceerd zijn in een geconcentreerd farmaceutisch preparaat. Retinolacetaat mag bijvoorbeeld niet worden gebruikt door jonge dames met ernstige huidaandoeningen of problemen met de bloedsomloop.

Beste Retinol Recepten

Voor maskers is retinol zowel geschikt in olie als in ampullen

Manieren om vitamine A thuis te gebruiken zijn anders.

Het gemakkelijkst is om een ​​paar druppels van een olie-oplossing gemengd met je favoriete crème of serum op je gezicht aan te brengen. Vergeet alleen niet dat dit een redelijk geconcentreerd medicijn is. Overdosering is onaanvaardbaar! Evenals het constante gebruik van retinol. Het kan een tot twee maanden worden gebruikt en neem daarna een pauze van drie maanden.

Zo'n dagelijkse verrijking van cellen met vitamine A zal helpen de huid te herstellen, glad te maken, wangen een blos te geven en een gezonde glans op het gezicht. Vanwege zijn eenvoud en effectiviteit heeft deze methode talloze positieve recensies ontvangen van de dames van het Balzac-tijdperk.

Sommigen nemen de vrijheid om retinolacetaat in zijn pure vorm te gebruiken, zonder toevoeging van een crème. Maar in dit geval moet vitamine A plaatselijk op het gezicht worden gesmeerd, dat wil zeggen uitsluitend op rimpels, en de huidreactie zorgvuldig observeren. Als jeuk, tintelingen, vervelling of uitslag optreedt, moet de procedure onmiddellijk worden stopgezet.

De meest populaire manier om je gezicht te verwennen met zo'n nuttig sporenelement zijn natuurlijk maskers. Ze worden een keer per week gedaan gedurende twee maanden, gevolgd door een pauze.

olijf-

Meng een eetlepel olijfolie met de inhoud van één ampul vitamine A. Verdeel over de huid en ga een kwartier liggen, verwijder dan het overtollige masker met een dik servet. Niet spoelen.

Dit masker voedt en egaliseert de huid perfect.

Zure room

Verdun een eetlepel vetzure room met een eetlepel aloë-sap en voeg 5 druppels van een olie-oplossing van vitamine A toe. Meng alles goed, breng aan op je gezicht en ontspan een kwartier. Afwassen met warm water.

Dit masker is meer geschikt voor de droge huid. Het hydrateert en verjongt.

kruiden

Giet twee eetlepels droge munt, kamille of calendula met een glas kokend water en laat het ongeveer een half uur trekken. Neem dan het vierde deel van de bouillon en meng met havermout zodat je een pureemassa krijgt. Giet er 10 druppels amandelolie en 5 druppels retinol in. Verdeel over de huid, laat 20 minuten intrekken en spoel af met de resterende kruideninfusie.

Dit masker is goed voor de vette huid.

Droog kruidenmasker geschikt voor de vette huid

Wrongel

Pureer een eetlepel kwark zodat er geen klontjes zijn en meng met een lepel plantaardige olie. Giet 3-4 druppels vitamine A en verdeel het mengsel over het gezicht. Rust 20 minuten, verwijder dan de massa met een servet en was.

Dit masker verstevigt en verzacht de huid.

Bewezen recepten met natuurlijke vitamine A

Dergelijke maskers kunnen, in tegenstelling tot de vorige, zelfs worden gemaakt voor meisjes die nog geen 35 jaar oud zijn.

duindoorn

Knijp sap uit een handvol rijpe duindoornbessen. Het moet een eetlepel zijn. Meng duindoornsap met eigeel, breng aan op de huid. Ga een half uur liggen, was dan en gebruik de crème.

Pompoenmasker voedt de huid met vitamines

Wortel

Meng twee of drie eetlepels vers wortelsap met havermout zonder toevoegingen zodat er een homogene massa ontstaat. Verdeel het over je gezicht, ontspan 20 minuten en was het masker af.

abrikoos

Verwijder de pit van een grote rijpe abrikoos en pureer deze tot een puree. Meng met dezelfde hoeveelheid gepureerde avocadopulp. Besprenkel met een paar druppels olijfolie en verdeel over de huid. Een half uur rusten en wassen.

Pompoen

Schil een plakje zachte pompoen van de schil en de zaden en rasp op een fijne rasp. Giet een theelepel plantaardige olie, meng en breng het mengsel op het gezicht aan. Ga een kwartier liggen, verwijder de restanten van het masker met een servet en was.

Hier is misschien alles wat u moet weten over vitamine A en het gebruik ervan voor de huid. Wees altijd mooi!

Vitamine A heeft veel positieve eigenschappen, waaronder anti-aging, hydraterend en ontstekingsremmend. In de persoonlijke verzorging vond hij veelvuldig gebruik. Retinol (vitamine A) is goed voor de ouder wordende en droge huid.

Vitamine A voor het gezicht - actie en voordelen

Vitamine A is een groep elementen met een vergelijkbare structuur die verschillende belangrijke biologische functies in het menselijk lichaam vervullen. Er zijn 2 vormen van retinol:

• kant-en-klare vitamine A;
• caroteen (provitamine), dat het lichaam binnenkomt en wordt omgezet in vitamine A.

Vitamine A heeft veel voordelen

Voor huidverzorging kunt u thuis vitamine A voor het gezicht gebruiken. Dit zal grote voordelen opleveren, omdat het gebruik van deze stof:

• elimineert ontstekingsprocessen;
• versnelt de bloedcirculatie in de huid;
• stimuleert celvernieuwing, verjongend;
• heeft een neutraliserende werking op vrije radicalen, waardoor vroegtijdige huidveroudering wordt voorkomen;
• verhoogt de weerstand van de opperhuid tegen de negatieve effecten van de omgeving;
• elimineert ouderdomsvlekken, egaliseert het reliëf van het gezicht en verbetert de kleur;
• verhoogt de elasticiteit, hydrateert en versterkt de structuur van de huid;
• helpt bij het herstellen en versterken van de epitheelcellen waaruit de huid bestaat.

Tegenwoordig produceren veel cosmeticafabrikanten gezichtscrème met vitamine A. Het gebruik van deze stof zou ook moeten omvatten.

Vitamine A is het belangrijkste actieve bestanddeel van een groot aantal anti-verouderingsproducten. In de regel hebben ze een vrij hoge prijs. Het gebruik van vitamine A voor de gezichtshuid thuis is het meest effectief als onderdeel van maskers. Het kan niet in zijn pure vorm worden gebruikt.

Het effect van zo'n masker zal direct merkbaar zijn. Toch is retinol een medicijn voor de apotheek en moet het zeer voorzichtig worden gebruikt. Maskers ermee kunnen het beste in het koude seizoen worden gedaan.

Schoonheidsspecialisten adviseren vrouwen ouder dan 35 om het regelmatig te gebruiken. Tot deze leeftijd is frequent gebruik van deze stof niet nodig. Slechts 1 procedure per maand zal voldoende zijn om de toon van de huid te verhogen.

Je kunt vitamine A thuis gebruiken

Hoe vitamine A te gebruiken voor de gezichtshuid:

• het wordt aanbevolen om het eindproduct 's nachts of' s avonds aan te brengen;
• de volgende soorten oliën die retinol bevatten, kunnen aan de crème en maskers worden toegevoegd - duindoorn, rozenbottel, amarant en tarwekiemen;
• een kuur met maskers met vitamine A moet gedurende 45 dagen worden uitgevoerd, waarna een pauze van 3 maanden wordt ingelast;
• zodat retinol beter reageert, is het raadzaam om een ​​paar druppels koolzaad- of olijfolie aan het masker toe te voegen;
• bij het bereiden van het masker worden slechts 1 - 2 druppels van deze stof toegevoegd.

Vloeibare vitamine A gezichtsbehandeling

Dit element kan zowel als cosmetisch als als dermatologisch middel worden gebruikt. Het wordt gebruikt bij de behandeling van huidziekten en verschillende defecten.

Vloeibare vitamine A voor het gezicht heeft het volgende effect:

• herstellend - het dringt door in de diepe lagen van de opperhuid, herstelt cellen op het bovenste en middelste niveau, bevordert respectievelijk snellere celregeneratie en normalisatie van de bloedcirculatie, weefsels zijn beter verzadigd met zuurstof;
• antioxidant - het biedt bescherming tegen de schadelijke effecten van UV-stralen, helpt bij het neutraliseren van vrije radicalen die collageen vernietigen;
• hydraterend en voedend - de huid van het gezicht moet altijd de nodige hoeveelheid vocht krijgen om niet te vervagen, uit te drogen of af te schilferen, het is de olieachtige vitamine A voor het gezicht die de collageenvezels vult en verzadigt met een voedzame vloeistof;
• verjongend - het bevordert de productie van elastine en collageen, die verantwoordelijk zijn voor de elasticiteit, en werkt actief in op acnelittekens, ouderdomsvlekken, herstelt een gezonde teint en verzacht fijne rimpels;
• ontstekingsremmend - vitamine A in gezichtsolie helpt bij de behandeling van dermatologische ziekten met ontstekingshaarden en grote geïnfecteerde gebieden, zoals furunculose, acne, seborroïsch eczeem en chronische dermatose.

Vitamine A-maskers

Vitamine A-capsules voor het gezicht worden aangebracht op een gereinigde huid en een nacht laten staan. Experts adviseren om slechts 2 druppels uit een apotheekpipet te gebruiken. Bij de behandeling van ziekten kan de dosis echter enigszins worden verhoogd, maar alleen zoals voorgeschreven door een arts.

Zeer handig om vitamine A-capsules te gebruiken

Om acne en puistjes te genezen, worden maskers bereid met elke klei en vitamine A. Ze zijn geschikt voor elk huidtype. Het recept is het volgende:

• klei en water (1:1);
• 5 delen van een ampul vitamine A.

Het masker wordt 's avonds gedaan. Je moet wachten tot het uithardt en dit om de dag herhalen.

Bij ernstige acne met pus zal een masker met retinol en aloë van groot nut zijn. Voorzichtig wordt het vruchtvlees van de plant zacht tot pap en vermengt zich met de substantie. Meestal verdwijnt de ontsteking na 3 sessies.

Er is een effectief recept voor intense voeding en hydratatie van de huid. Hiervoor worden vitamine E, retinol en vitamine B12 ingenomen. De verhoudingen moeten gelijk zijn. Het masker wordt direct na bereiding 30 minuten aangebracht. Je kunt het twee keer per week herhalen.