Bad met verkoudheid: hoe acute luchtweginfecties op de juiste manier te behandelen. Regels voor het bezoeken van het bad Waarom is het Russische bad nuttig?

Bath is een geweldige plek waar u kunt ontspannen en uw lichaam grondig kunt stomen. Zelfs in de oudheid werd het stoombad gebruikt als een therapeutische en anti-koude therapiemethode, en oude genezers beschouwden hoge temperaturen als een "reinigende kracht". Maar je hoort vaak de vraag: "mag ik met een verkoudheid naar het bad"? Er zijn veel meningen en waarschuwingen hierover. Laten we eens kijken naar welke punten we moeten overwegen.

De invloed van het Russische bad op het menselijk lichaam

Er zijn veel technieken die bijdragen aan het verwijderen van gifstoffen, evenals gifstoffen via de huid. En dit is geen toeval. Reinig de huid, laat hem vrij "ademen", vul hem met vocht en laat hem goed zweten in een bad, sauna, en je zult jezelf en je welzijn niet meer herkennen.

Om maximaal te herstellen van een bezoek aan het stoombad (nat of droog), is frequentie belangrijk. Een goed resultaat moet je niet verwachten als je het bad eenmaal per jaar bezoekt, de optimale periode is 1-2 keer in 10 dagen.

Door de factoren van fysiologische effecten (vochtigheid, hoge temperatuur) heeft het bad een veelzijdig effect op het lichaam:

• de huid wordt onder invloed van stoom gereinigd van dode cellen. De poriën gaan open en worden ontdaan van vet, vuil;
• de bloedsomloop wordt verbeterd. Het hart begint actief te werken, het reservebloed begint te bewegen;
• nerveuze opwinding en spanning worden verwijderd, slaperigheid, ontspanning worden gevoeld;
• de ademhalingsfrequentie en de diepte ervan nemen toe, wat bijdraagt ​​aan een goede ventilatie van de longen;
• alle processen in het lichaam worden genormaliseerd en versneld;
• interne organen en gewrichten zijn goed gestoomd;
• onder invloed van hoge temperaturen wordt het metabolisme genormaliseerd en wordt melkzuur uitgescheiden. Hierdoor wordt vermoeidheid in de spieren weggenomen, ze worden elastischer.

Maar toch, is een bad mogelijk bij een ziekte? Tijdens een verkoudheid kan en moet je het badhuis bezoeken. Het is bewezen dat degenen die vaker naar het bad gaan, minder vaak ziek worden, omdat het bad een uitstekend hulpmiddel is om verkoudheid te voorkomen.

Wat zijn de voordelen en nadelen van een bad voor verkoudheid?

Artsen zijn van mening: in de vroege stadia van de ontwikkeling van verkoudheid draagt ​​een bezoek aan een bad of sauna bij aan een sneller herstel. Maar als de kou aansleept, in een moeilijk stadium met complicaties overgaat, kan er geen sprake zijn van een stoomkamer. Laten we de positieve en negatieve aspecten van een bezoek aan het bad voor verkoudheid eens nader bekijken.

Argumenten voor":

1. Onder invloed van hoge temperatuur in het bloed neemt de productie van leukocyten toe (volgens sommige rapporten tot 20%), die virussen bestrijden. Daarom, als je de eerste fase van verkoudheid hebt (loopneus, hoofdpijn) - moet je baden.
2. "Achy gewrichten" bij verkoudheid is een bekend symptoom. Het is het bad dat zal helpen om met deze aandoening om te gaan, dankzij de opname van voedingsstoffen en zuurstof in het lichaam.
3. Het is handig voor een persoon die verkouden is om te zweten, wat gebeurt in het bad.
4. Het gebruik van een bezem of een massagehandschoen zal helpen om de weefsels uit te stomen en de bloedvaten uit te zetten. Dit zal leiden tot de bloedcirculatie, waardoor de beschermende functies van het lichaam toenemen.

Maar niet altijd heeft een bezoek aan het bad met een verkoudheid een positief effect op het welzijn. Onjuiste en langdurige blootstelling aan stoom op een verzwakt lichaam kan tot complicaties leiden.

Argumenten tegen":

1. Als een persoon een verhoogde lichaamstemperatuur heeft (boven 37 graden), zorgt de warmte in de kamer voor een extra belasting van hart en bloedvaten, wat kan leiden tot een hartinfarct.
2. Bij een langdurige, langdurige verkoudheid heeft het virus al “wortel geschoten” in het lichaam en onder invloed van hoge temperatuur zal het zich nog sneller ontwikkelen. Dit kan leiden tot de ontwikkeling van nieuwe chronische ziekten (astma, bronchitis, allergieën, tracheitis, longontsteking).
3. Als een verkoudheid gepaard gaat met hevige hoofdpijn, kan bij een sauna- of badbezoek duizeligheid en zelfs flauwvallen optreden.

Dus, laten we samenvatten. Iedereen die graag een stoombad neemt, moet onthouden: je kunt alleen in een vroeg stadium van de ziekte, na herstel of als preventie van terugval naar het badhuis met verkoudheid.

Hoe een verkoudheid in bad te behandelen?

Om het maximale effect van een bezoek aan de stoomkamer te bereiken, moet u enkele regels kennen voor de behandeling van verkoudheid:

• in het stoombad moet u een vilten hoed op uw hoofd dragen, dit beschermt u tegen hoge temperaturen en voorkomt oververhitting;
• in de stoomkamer is het beter om op de bovenste plank te liggen, waardoor je snel en goed kunt zweten. Ademen wordt gemakkelijker en hoesten en verkoudheid nemen sneller af;
• na het verlaten van de stoomkamer moet je 30-40 minuten rusten, zitten of liggen zodat het lichaam goed afkoelt;
• je kunt niet lang in het stoombad zitten, je moet korte pauzes nemen en ontspannen in de kleedkamer. Als u zich onwel voelt, verlaat dan onmiddellijk het stoombad.
• vermijd tocht in de kamer, dit kan leiden tot een toename van verkoudheid.

Elke persoon reageert anders op veranderingen in temperatuur. Als u het bad vóór de ziekte niet goed verdroeg, moet u geen risico's nemen en een verzwakt lichaam ervaren.

Badprocedures

Laten we het hebben over effectieve therapeutische badprocedures die de gezondheid helpen verbeteren, de immuniteit verhogen en van de ziekte afkomen:

1. Inhalaties. Bij hoesten, loopneus in bad, helpt stoom met toevoeging van etherische oliën (spar, lavendel, eucalyptus) goed. Het bevordert een diepe inademing, waardoor het sputum dunner wordt en de luchtwegen vrijkomen van slijm. De geselecteerde olie (10-20 druppels) moet worden verdund in 1 liter water en aan de kachel worden toegevoegd, de bezem en planken in de stoomkamer met de samenstelling bevochtigen.
2. Wrijven. Om het effect van het bad op het lichaam te versterken, moet je eerst goed opwarmen en zweten. Om de transpiratie te verbeteren, kunt u het lichaam inwrijven met een mengsel van honing en zout, in gelijke verhoudingen.
3. Medicinale dranken. Na een bezoek aan de stoomkamer verliest een persoon veel vocht met zweet, dat moet worden aangevuld, maar het mag geen gewoon water zijn. Een extra helende werking zal worden gecreëerd door het nemen van kruidenafkooksel (kamille, linde, tijm, citroenmelisse). Je kunt hete thee zetten met honing, citroen, frambozen of gember. Tijdens de rustperiodes na een bezoek aan het stoombad moeten drankjes worden genuttigd.
4. Masseer met een bezem. Deze procedure is een onmisbare massage die de verwijdering van gifstoffen en slakken bevordert en de bloedcirculatie verhoogt. Maar één voorwaarde: je moet de juiste bezem kiezen. Een bezem van eucalyptus helpt bij het wegwerken van een loopneus, hoesten en keelpijn. Je kunt de bezem in heet water dompelen, iets laten afkoelen en 5 minuten op je gezicht aanbrengen. Een berkenbezem helpt goed bij verkoudheid, verlicht hoesten en verlicht pijn in spieren en gewrichten.

Ik wil graag de basisregels in herinnering brengen: als er nog geen temperatuur is, kun je veilig naar de sauna of het bad. Stomen in een bad op een temperatuur is het niet waard - het is beter om thuis te blijven en behandeld te worden, en na herstel het bad te bezoeken om het lichaam te ondersteunen en te versterken.

Bad is een universeel geneesmiddel dat een gunstig effect heeft op de toestand van het hele organisme. Elke min of meer ervaren badmeester in een privégesprek zal je veel verhalen vertellen over wonderbaarlijke gevallen van het wegwerken van ziekten, dankzij het zweven in het bad. Het bad is vooral effectief bij verkoudheid. Als de ziekte net is overwonnen, is in de regel één bezoek aan het stoombad voldoende om er geen spoor van achter te laten.

Wat zijn de voordelen van badprocedures voor acute luchtweginfecties?

Herstel van een verkoudheid in het bad is te danken aan eenvoudige fysiologische processen die in het menselijk lichaam plaatsvinden bij blootstelling aan hoge temperaturen en natte stoom. Tijdens het nemen van badprocedures:

• Hete stoom helpt de poriën te openen en ziekteverwekkers eruit te wassen.
• Hoge temperatuur verhoogt de bloedcirculatie, en hierdoor kunt u het bloed zuiveren, schadelijke stoffen eruit verwijderen.
• Het lichaam begint 20% meer witte bloedcellen aan te maken dan onder normale omstandigheden. Dienovereenkomstig, hoe meer witte bloedcellen, hoe sneller ze vreemde bacteriën en virussen vernietigen.
• Natte stoom (in een Russisch bad) werkt in op de bronchiën en longen, als een extreme inademing. Er is een reiniging van de ademhalingsorganen van slijm, waardoor het gemakkelijker wordt om te ademen, hoesten verdwijnt.
• Stomen, zeker met een bezem, heeft een gunstig effect op de gewrichten en banden. Een verkoudheid gaat heel vaak gepaard met pijn in het lichaam - een bad verlicht dit symptoom snel.

Alles heeft zijn tijd of wanneer is het beter om thuis te blijven?

De vraag of een bad nuttig is bij verkoudheid is niet eenduidig ​​te beantwoorden. Aan de ene kant, ja, opwarmen in een stoombad kan het herstel aanzienlijk versnellen. Maar alleen als de ziekte net is begonnen. Als je naar het badhuis gaat zodra je je onwel voelt, dan is de kans groot dat de kou nog dezelfde dag wegtrekt en de acute fase niet begint. Het is nuttig om in bad te kijken en direct na een verkoudheid, in de eerste dagen na herstel. Dit geeft je kracht en helpt je kracht te herstellen.

In sommige gevallen gaan een verkoudheid en een bad echter niet samen. Een bezoek aan het bad leidt alleen tot een toename van de pijnlijke toestand als:

• de ziekte is in een acuut stadium gekomen. Als virussen en bacteriën in je lichaam al meer dan een dag aanwezig zijn, zullen verhoogde temperaturen in het bad hun reproductie alleen maar versnellen. De ziekte zal beginnen te vorderen en mogelijk complicaties veroorzaken - longontsteking, bronchitis, astma, enz.
• u koorts heeft - vanaf 37 ° C en hoger. Zelfs een lichte temperatuurstijging leidt ertoe dat het menselijk hart versneld begint te werken. Als je daarbij de temperatuurbelasting in de stoomkamer optelt, kun je gemakkelijk een hartaanval krijgen. Of, in het beste geval, het lichaam zo sterk verzwakken dat het niet langer de kracht heeft om de ziekte te bestrijden.
• ARI gaat gepaard met hoofdpijn, die in het bad kan verergeren. Dit kan leiden tot duizeligheid en zelfs flauwvallen.
• herpes verscheen op de lippen. In vochtige en warme omstandigheden vermenigvuldigt het herpesvirus zich sneller.

Samenvattend: een bezoek aan het bad tijdens een verkoudheid heeft alleen zin in de begin- of eindfase van acute luchtweginfecties. Als dit over jou gaat, welkom in het bad - laten we beginnen met de behandeling!

Remedie nummer 1. Massage met een bezem

Wanneer u een verkoudheid in een Russisch bad behandelt, moet u zeker een stoombad met een bezem nemen. Dit verhoogt de bloedcirculatie in de haarvaten, activeert het zweten, versnelt de stofwisseling en helpt gifstoffen en gifstoffen uit de poriën te spoelen. Bovendien is het belangrijk om de “juiste” bezem te kiezen:

• - versnelt het zweten, kalmeert het zenuwstelsel.
• Berkenbezem - bevordert de afscheiding van sputum uit de bronchiën, elimineert pijn in spieren en gewrichten.
• (jeneverbes, spar, spar) - stimuleert transpiratie, desinfecteert de lucht in de stoomkamer.
• Eucalyptusbezem - reinigt de lucht van ziekteverwekkers, elimineert hoest, loopneus, keelpijn. Het is vooral handig om te "ademen" met een eucalyptusbezem. Om dit te doen, moet je een droge bezem stomen en deze vervolgens tegen je gezicht drukken en de uitgaande etherische dampen inademen. Het duurt ongeveer 5 minuten voor alles en u zult onmiddellijk verlichting van de pijnlijke toestand voelen.

Remedie nummer 2. Therapeutisch wrijven

Hoe beter je opwarmt en zweet in het stoombad, hoe sneller je afscheid kunt nemen van de ziekte. Om de transpiratie te verbeteren, is therapeutisch wrijven met speciale "zweet"-middelen, waaronder honing en zout, bijzonder effectief.

Dit kun je doen: meng honing met zout (fijn tafelzout of gemalen zeezout) in een verhouding van 1: 1 en wrijf de verwarmde huid met deze samenstelling direct in de stoomcabine. Met het begin van een loopneus of hoest, zal deze procedure beter werken dan welk medicijn dan ook!

Remedie #3: Aromatherapie

Bedenk dat het inademen van hete natte stoom een ​​persoon het effect van inademing krijgt. Tegelijkertijd wordt de luchtwegen bevochtigd, vloeibaarheid en sputumverwijdering vindt plaats. Dit gebeurt bij elke diepe inademing, maar wanneer vochtige dampen worden verrijkt met essentiële aroma's, zal het effect meerdere malen groter zijn.

Om verkoudheid te bestrijden, worden traditioneel aroma's van dennen, sparren, eucalyptus, jeneverbes, geranium en lavendel gebruikt. De oplossing voor inhalatie wordt als volgt bereid: 10-20 druppels etherische olie van een van de bovenstaande planten worden verdund in 1 liter water. Meestal worden de stenen van de kachel met deze oplossing gegoten, in plaats van gewoon water. Deze optie is echter niet ideaal, omdat de olie op de stenen vaak begint te branden en een zeer onaangename brandlucht afgeeft. Zonder het risico om zoiets te krijgen, kun je de wanden van de stoomkamer water geven met de resulterende samenstelling of het aroma van de etherische olie verdampen in een aromatische verdamper.

Remedie nummer 4. Badgenezende drankjes

Tussen de bezoeken aan de stoomkamer door, is het noodzakelijk om het vochtverlies aan te vullen. Dit is nodig om het lichaam te ondersteunen, maar ook voor een zweetdrijvend effect in het stoombad en een actievere reiniging van het lichaam.

Thee gemaakt van linde, tijm, vlierbessen, kamille, munt, citroenmelisse helpt je bij verkoudheid. Als aanvullende anti-verkoudheidssupplementen kunt u honing, citroen, frambozen gebruiken.

Veel mensen baden graag in bad, maar een plotselinge ziekte kan ervoor zorgen dat u niet kunt genieten van deze aangename en nuttige procedure. Een bad met verkoudheid is vooral handig in de beginfase van de ziekte. Maar er zijn contra-indicaties waarvan iedereen op de hoogte moet zijn om geen verslechtering van de aandoening te veroorzaken.

Sinds de oudheid werd een verkoudheid, inclusief een loopneus, in een bad behandeld.

Nuttige eigenschappen van het bad:

• Versnelt de stofwisseling.
• Versterkt de immuniteit.
• Verwijdert afvalstoffen en gifstoffen uit het lichaam.
• Onder invloed van warme stoom wordt het slijm vloeibaar en komt het beter uit de sinussen.

• Verbetert de bloedcirculatie door het hele lichaam.
• Bevordert de verwijdering van sputum uit de bovenste luchtwegen, helpt hoesten te bestrijden.
• Sauna stimuleert het lichaam om interferon te produceren, dat virussen en infecties bestrijdt.

U kunt alleen een stoombad nemen in een badhuis als de lichaamstemperatuur niet de kritische waarden heeft bereikt. Als de temperatuur boven de 37,5 graden komt, dan kun je het bad niet bezoeken. Dit kan een sterke verslechtering van de toestand veroorzaken en tot zeer ernstige gevolgen leiden.

Mag een kind met een verstopte neus naar het bad?

Kinderen met een loopneus kunnen het badhuis op dezelfde manier bezoeken als volwassenen. Je moet er alleen voor zorgen dat de temperatuur in het bad niet te hoog is, omdat het lichaam van het kind zwakker is in vergelijking met het lichaam van een volwassene.

Het is niet raadzaam om een ​​kind met een verstopte neus naar de sauna te brengen als het een te hoge temperatuur, hartproblemen of vegetatieve-vasculaire dystonie heeft. Anders zal de toestand van het kind alleen maar verslechteren.

Is het mogelijk om met een verkoudheid naar het bad te gaan en behandeld te worden?

Het is mogelijk en zelfs noodzakelijk om met rhinitis naar een bad te gaan. Het moet gewoon goed gebeuren. Het is goed als tijdens het bad etherische oliën van ceder, lavendel of eucalyptus worden gebruikt. Dampen hebben een gunstig effect op het neusslijmvlies. En onder hun invloed zal het vloeibaar worden van het opgehoopte slijm actiever plaatsvinden. Na een tijdje voel je de verbetering. Om de aandoening te verlichten, kunt u een naaldbezem gebruiken.

Preventief kunt u aan het einde van de ziekte ook met snot naar het bad gaan. Dit zal helpen een verzwakt immuunsysteem te versterken. Je lichaam komt sneller terug in vorm.

Is het mogelijk om met een loopneus in bad te baden en hoe doe je dat goed?

Voordat je naar het bad gaat, moet je leren hoe je goed kunt baden met een verstopte neus.

Hoe stoom je in de sauna met een loopneus:

• Je mag maximaal 15 minuten in het stoombad blijven. Dan is het raadzaam om een ​​korte pauze te nemen. Het wordt aanbevolen om de stoomkamer niet vaker dan 3 keer te betreden.
• Om de doorbloeding te verbeteren, kunt u een bezem van berken- of dennennaalden gebruiken. Met een loopneus is het beter om de voorkeur te geven aan een naaldbezem.

• Na het stoombad kun je in het koele zwembad springen. Contrasterende procedures activeren het lichaam en verbeteren de huidskleur.
• Na de sauna kun je niet supercoolen. Je moet jezelf afdrogen met een handdoek en warm blijven. Anders kan onderkoeling bijdragen aan de ontwikkeling van complicaties.
• Om de conditie te verbeteren kan het bad gecombineerd worden met de inname van kruidenafkooksels. Deze procedure zal de patiënt snel op de been brengen.

Is het mogelijk om kruidenafkooksels te nemen voor behandeling in het bad?

De meest effectieve sauna voor een loopneus is als je het combineert met de inname van kruidenafkooksels.

Van de volgende kruiden kan thee worden gemaakt:

• Tijm.
• Linde.
• Verstandig.
• Munt.

2 eetlepels. ik. giet gedroogde kruiden met kokend water en laat 20 minuten staan. Voeg dan een lepel honing toe en drink als gewone thee.

Om de aandoening te verlichten, kunt u de volgende procedure uitvoeren:

• Giet 20 g mosterdpoeder met water.
• Giet de vloeistof over de hete stenen in de sauna.
• Adem boven de stoom uit.

Na een tijdje zal de congestie verdwijnen en zal het ademen gemakkelijker worden.

Je kunt ook een speciale oplossing gebruiken op basis van wilde rozemarijn. 2 eetlepels. ik. gehakt rozemarijnkruid gemengd met 50 ml olijfolie. Laat het kruid een maand trekken in een donkere, goed geventileerde ruimte.

Zeef vervolgens de olie en verdun in een liter water. De resulterende vloeistof op basis van wilde rozemarijn wordt in de sauna op hete stenen gegoten en ingeademd met geneeskrachtige dampen. Dezelfde infusie kan in de neus worden gedruppeld voor rhinitis om de ademhaling te vergemakkelijken. U kunt 2-3 druppels in elk neusgat druppelen.

Contra-indicaties

Bad en loopneus kunnen soms onverenigbaar zijn. In sommige gevallen zijn er contra-indicaties voor een bezoek aan het badhuis. Allereerst kun je niet bezoeken. In deze vorm hoopt slijm zich op in de sinussen en veroorzaakt het ontstekingen. Indien onbehandeld en onder invloed van hoge temperaturen, begint het vloeibaar te worden en kan het een ontsteking van de hersenschors veroorzaken.

In dit geval kan zo'n aangename activiteit als het bezoeken van een badhuis leiden tot de ontwikkeling van meningitis en andere complicaties.

Het is ook gecontra-indiceerd om de sauna bij hoge temperatuur te bezoeken. Dit kan niet alleen leiden tot een verslechtering van de conditie, maar ook tot hartfalen of een hartinfarct.

Naar de sauna gaan met een ernstige verkoudheid en hoofdpijn kan leiden tot duizeligheid, flauwvallen en energieverlies. Na zo'n procedure kan een persoon zich overweldigd en moe voelen. De temperatuur kan ook stijgen.

Ondanks het feit dat het bad zeer nuttig is en veel therapeutische effecten op het lichaam heeft, zijn er enkele contra-indicaties. Een bad met ernstige keelpijn is bijvoorbeeld niet wenselijk en voor sommige mensen is het over het algemeen gecontra-indiceerd. Sommigen daarentegen denken dat het de moeite waard is om met een zere keel naar de sauna te gaan, maar in feite zou deze kwestie op een meer verantwoorde manier moeten worden benaderd.

Is het mogelijk voor een patiënt met een keel om naar het bad te gaan of moet het beter zijn om af te zien. De meningen van artsen en alleen liefhebbers van het stoombad in deze situatie zijn verdeeld. We zullen proberen de voor- en nadelen af ​​te wegen om alle vragen van geïnteresseerden te beantwoorden.

Als je keelpijn hebt, is het niet per se een simpele ontsteking. Vaak en dik kan het een teken zijn van een zere keel. Deze virusziekte plant zich in vochtige lucht en zelfs bij verhoogde temperaturen alleen maar beter voort. Je kunt alleen met keelpijn naar de sauna of het stoombad, maar bij griep of keelpijn, wat een virale ziekte is, wordt het niet aanbevolen. U begrijpt dat wanneer u een stoomkamer bezoekt, er zich alleen bacteriën ontwikkelen. Maar hoe de patiënt het bad wil bezoeken. Ik begrijp je perfect, dus we zullen proberen de gevolgen voor bepaalde ziekten in meer detail te beschrijven, als je ongehoorzaam bent en het badhuis bezoekt.

Als we het hebben over angina, dan is dit een systemische ziekte. De focus van de ziekte zelf ligt in de palatine amandelen en er is niet alleen een zere keel, maar ook een verhoging van de temperatuur en algemene zwakte in het lichaam. in een stoomkamer met een keel

Natuurlijk mag een patiënt met een dergelijke ziekte nooit naar het stoombad gaan. Het is al moeilijk voor het lichaam om met de ziekte om te gaan, en hier laad je nog steeds het immuunsysteem op om met koorts om te gaan. Naast dit alles verbetert de temperatuur en verbetert de bloedcirculatie. Hierdoor verspreidt de infectie zich snel door het zieke lichaam en wordt de ziekte alleen maar erger. Als de vraag is of het mogelijk is om met een zere keel naar het bad te gaan of niet, dan zeker NEE.

faryngitis

Faryngitis is een minder gevaarlijke ziekte en wordt veroorzaakt door andere bacteriën. Bij een bezoek aan een stoomcabine zullen ze niet tot zulke ernstige complicaties leiden, maar toch kun je een stoomcabine ook niet bezoeken.

In de meeste gevallen kun je met keelpijn niet naar het bad, omdat je niet weet wat voor ziekte je hebt. Zoals we hierboven al zeiden faryngitis, manifesteert het zich niet door zwakte en gaat het soms zonder koorts over. Het belangrijkste symptoom is gewoon een zere keel en lichte zwakte. Hoe bepaal je of het gewoon een zere keel of deze ziekte is? Het is onmogelijk om dit te doen zonder een bepaald onderzoek en overleg met een arts.

VIRALE INFECTIES

Virale infecties veroorzaken vaak en dik een zere keel. Wetenschappers hebben bewezen dat opwarmen zeer schadelijk is voor virale infecties. Daarom is het in sommige gevallen beter om zelfs geen pillen te drinken, maar naar de sauna of het bad te gaan. Maar je moet altijd actie ondernemen. Vaak gaat een virale ziekte niet alleen gepaard met een zere keel, maar ook met een sterke koorts. Als je naar het stoombad gaat, breng je jezelf gewoon in een kritieke toestand.

Het is ook de moeite waard om te zeggen dat als een zieke naar het bad gaat, er een mogelijkheid is dat hij andere mensen zal besmetten. En in omstandigheden van verhoogde temperatuur vermenigvuldigen bacteriën zich zeer snel en dringen ze het menselijk lichaam binnen.

Als resultaat

Is het mogelijk voor een patiënt om naar het badhuis te gaan als zijn keel pijn doet of niet, iedereen beslist, maar de redactie van onze site acht het beter om te weigeren om te bezoeken. Er zijn teveel factoren die uw gezondheid nadelig kunnen beïnvloeden als u een bad bezoekt. Overleg bij voorkeur met uw huisarts of gewoon met een vriend(in) die op dit gebied werkt. Hoewel het stoombad een goede invloed heeft op het menselijk lichaam, is het toch noodzakelijk om aandacht te besteden aan uw gezondheid. Zelfs medicijnen zullen vergif zijn als ze zonder mate worden gebruikt.

Vroeger zeiden ze: "Ik ging naar het bad - alle kwalen kwamen eruit ..." Tegenwoordig zijn artsen sceptisch met betrekking tot de bad- en waterprocedures in het algemeen. Meestal zijn badprocedures onder een categorisch verbod, terwijl er mensen zijn die vol vertrouwen verklaren: "Ik voel me altijd beter na een bad." De meest acute vraag rijst wanneer het begint. Is het echt mogelijk om met een loopneus naar het badhuis, de sauna te gaan, zullen dergelijke procedures nuttig zijn?

Bad "therapieën" zijn altijd beschouwd als een goede preventieve maatregel tegen verkoudheid. Zelfs vroeger was het effect van een dergelijke behandeling merkbaar en badprocedures, samen met kruidenafkooksels, waren zeer populair.

De moderne geneeskunde erkent dat in de beginfase van de ontwikkeling van SARS, andere verkoudheden, zal een bezoek aan de sauna alleen maar ten goede komen. De primaire symptomen - keelpijn, hoesten, zwakte - gaan spoorloos over als je goed stoomt en dan een afkooksel van geneeskrachtige kruiden drinkt. Voor een groter effect worden dergelijke composities aangevuld met honing, citroensap, melk, frambozenjam. Na zo'n therapie wordt aanbevolen om je warm in te wikkelen en naar bed te gaan.

Met een loopneus, een bezoek aan een bad, sauna zal een gunstig effect hebben op het lichaam:

1. Onder invloed blijven van hete stoom helpt de poriën te openen, waarmee u snel gifstoffen en schadelijke stoffen die zich in het lichaam hebben opgehoopt, kunt verwijderen.
2. Verbetert de bloedcirculatie. Door een sterke stijging van de lichaamstemperatuur is er een grote productie van leukocyten, zij zijn het die een sterke weerstand hebben tegen binnendringende virussen en pathogenen.
3. ingeademde damp baden, vooral bij gebruik van essentiële olie, bijvoorbeeld ceder-, lavendelolie of als inhalatie voor zieke ademhalingsorganen. Inhalaties dragen bij aan het verwijderen van sputum, reinigen de bronchiën, longen.
4. Een berken- of naaldbezem gebruiken stelt u in staat om bloedvaten uit te breiden, het werk van hartactiviteit te verbeteren.

Voorheen werden een loopneus en een verkoudheid bij gebrek aan medicijnen in een bad behandeld, wat in de meeste gevallen hielp om na meerdere badbeurten van een loopneus af te komen.

Meestal verdwijnt na een dergelijke therapie een hoest. Slijmoplossend spuugt de patiënt de massa's uit die zich op de ademhalingsorganen hebben opgehoopt, met als resultaat dat de neus wordt gewist. De ademhaling wordt beter, het drukken stopt, het doet pijn achter de borstkas, de hoest verdwijnt. Dit is natuurlijk allemaal een tijdelijk fenomeen en zonder de juiste complexe behandeling zal de aandoening weer terugkeren.

Dankzij de "wandeling" in het bad in de vroege stadia van de ontwikkeling van de ziekte, of aan het einde van de behandeling, wanneer er nog resterende effecten van de pathologie zijn, zal de toestand van de patiënt aanzienlijk worden verlicht.

Wanneer is het bad niet toegestaan?

Ondanks veel positieve effecten kunnen badstoom, hoge temperatuur en hoge luchtvochtigheid de toestand van de patiënt vaak verergeren, wat het verloop van de ziekte bemoeilijkt. Dus een bad, een sauna met verkoudheid is uiterst gecontra-indiceerd als de patiënt, naast snot, hoge lichaamstemperatuur. Dit symptoom is erg gevaarlijk, duidt op de ontwikkeling van ernstige ontstekingen, mogelijke complicaties. Het is noodzakelijk om de patiënt van dichterbij te bekijken, in het besef dat badprocedures hem zeker niet ten goede zullen komen.

Verwaarlozing van contra-indicaties kan niet alleen leiden tot een complicatie van de algemene toestand van de patiënt, maar ook tot een verergering van verkoudheid, hartfalen en een hartaanval.

Het verloop van een verkoudheid, samen met ernstige hoofdpijn, kan leiden tot een ernstige inzinking, duizeligheid en flauwvallen.

Je kunt niet "met herpes" naar het bad gaan, de ziekte zal zich nog meer verspreiden en steeds meer gebieden bedekken.

Het gevaarlijkste bad zal echter zijn voor degenen die zelden baden. dergelijke plaatsen bezoekt.

Uit gewoonte kunnen dergelijke procedures heel slecht aflopen.

Je kunt niet naar het bad, de douche, de sauna gaan als de ziekte van de beginfase naar de gevaarlijkste is overgegaan en steeds meer vordert.

Hoe goed stomen?

Nadat u de geselecteerde bezem met heet water hebt gebrouwen, kunt u, zodra deze is gestoomd, beginnen met het opstijgen van de patiënt. Om de procedure gemakkelijker over te dragen, moet u een speciale dop op uw hoofd zetten. Als de patiënt zichzelf baadt, bedek dan ook de handen met beschermende toppen.

Een persoon met een bezem laten stijgen is een hele wetenschap:

1. Het proces begint met licht klappen, je zou kunnen zeggen strelen, beginnend bij de voeten tot aan het hoofd.
2. Ze komen terug, licht klappend aan de zijkanten.
3. Terugkerend wordt aandacht besteed aan de lumbale regio, heupen, billen. Wanneer u deze gebieden met een bezem bewerkt, kunt u niet alleen aaien, maar ook als het ware in cirkelvormige bewegingen wrijven, met maximale inspanning.
4. De bezem wordt met de handen aan beide uiteinden vastgepakt, tegen de lumbale regio gedrukt en, zachtjes aandrukkend, zachtjes de bovenkant naar achteren getrokken, helemaal tot aan de nek. Herhaal tot zes keer.
5. Daarna wordt het achterste gedeelte goed gestoomd, waardoor scherpere bewegingen worden gemaakt en het park parallel wordt toegevoegd.

Je kunt maar liefst een uur of twee na het eten in bad stomen

Als het voor de patiënt moeilijk is om in het stoombad te zijn en hij klaagt dat hij een dergelijke therapie "niet leuk vindt", moet het proces onmiddellijk worden gestopt om zijn gezondheid niet te schaden.

Als de patiënt ziek wordt, hij moet uit het stoombad naar een koelere plaats worden gebracht, hem laten ademen, zijn gezicht wassen met koud water. Het zal enige tijd duren om de algemene toestand te observeren en als de verslechtering begint, bel dan een ambulance.

Hoe te behandelen voor verkoudheid in bad?

Om erachter te komen of het mogelijk is om in een bad met een loopneus te baden, zal de behandelend specialist u in elk geval, op basis van de algemene toestand van de patiënt, de ernst van de ontwikkeling van verkoudheid vertellen.

Met een bevredigende oplossing kan de behandeling in het bad als volgt zijn:

Wanneer, wanneer er geen contra-indicaties zijn, het in verschillende fasen de stoomkamer mag betreden. De temperatuur in de stoomkamer moet dezelfde zijn als de persoon die gewoonlijk "weerstond" voordat hij ziek werd.

Wat betreft kinderen, is het mogelijk voor een kind met snot om naar het badhuis te gaan, het is moeilijk om zelf conclusies te trekken. Het kinderlichaam is onvoorspelbaar en je moet eerst een arts raadplegen. Immers, als het snot niet verscheen als gevolg van verkoudheid, maar tegen de achtergrond van KNO-ziekten, kan de toestand van het kind kritiek worden na de stoomkamer.