Normālas menstruācijas nāk regulāri un ilgst 3-5 dienas. Šajās dienās sieviete ātri nogurst, jūtas slikti. Tomēr tas nerada pārāk lielu diskomfortu, netraucē ierasto dzīvesveidu. Tomēr daži jūt stipras sāpes vēderā. Dažreiz tas ir tik sāpīgi, ka sieviete ir spiesta pamest visas lietas, palikt mājās, dzert pretsāpju zāles. Šādas sāpes menstruāciju laikā ir patoloģijas pazīme. Cēlonis var būt slimības un hormonālie traucējumi. Nav iespējams izturēt un cerēt, ka savārgums pāries pats no sevis. Jums jāiet pie ārsta.
Saturs:
Kad sāpes menstruāciju laikā tiek uzskatītas par patoloģiju
Dzemdes gļotāda (endometrijs) tiek regulāri atjaunināta, kā rezultātā sākas menstruācijas. Mirušā epitēlija izņemšana no dzemdes tiek veikta, saraujot tās muskuļus. Šajā gadījumā notiek nervu galu saspiešana un trauku saspiešana, kas izraisa sāpes vēdera lejasdaļā. Sāpes izstaro krustu un muguras lejasdaļā. Parasti tie parādās menstruāciju priekšvakarā un pirmajās 2 dienās pēc to ierašanās.
Sāpīgas menstruācijas (dismenoreja) ir patoloģija. Papildus sāpēm vēdera lejasdaļā un mugurā ir saistītas dažādas smaguma pakāpes kaites. Ja sievietes cikls ir regulārs, menstruāciju raksturs ir normāls, tad nepatīkamie simptomi ātri pāriet, neradot viņai īpašas mokas. Smagos gadījumos nepieciešama nopietna ārstēšana.
Dismenorejas veidi
Ir divu veidu dismenoreja:
- Primāra (funkcionāla), nav saistīta ar kādām slimībām. Parasti menstruācijas kļūst sāpīgas 1,5-2 gadus pēc pubertātes sākuma, kad cikls normalizējas, regulāri notiek ovulācija. Bieži vien sāpes menstruāciju laikā ir ievērojami vājinātas pēc pirmajām dzemdībām.
- Sekundāra (iegūta), saistīta ar patoloģiskām izmaiņām dzimumorgānos un dažādām slimībām. Visbiežāk tas notiek sievietēm, kas vecākas par 30 gadiem. Parasti to pavada veģetatīvi-asinsvadu traucējumi (reibonis, pārmērīga svīšana un citi), kā arī tahikardija un sirds aritmija.
Ja gadu gaitā sāpju intensitāte menstruāciju laikā paliek nemainīga, tad šādu dismenoreju sauc par kompensētu. Ja sāpes menstruāciju laikā ar katru gadu kļūst stiprākas, tad tās sauc par dekompensētām.
Dismenorejas pakāpes
Ir 4 dismenorejas pakāpes, kas atšķiras pēc sāpju intensitātes.
0 grādu. Sāpes vēderā ir vieglas, pretsāpju zāles nav nepieciešamas.
1 grāds. Sāpes ir mērenas, diezgan panesamas. Dabiski pavadošie simptomi ir viegla depresija, galvassāpes, gremošanas traucējumi. Diskomfortu var pilnībā novērst, lietojot anestēzijas līdzekli.
2 grādu. Sāpes menstruāciju laikā ir smagas, ko papildina tādi simptomi kā slikta dūša, reibonis, drebuļi, vispārējs vājums, migrēna, aizkaitināmība. Slimības ilgums palielinās. Pretsāpju līdzekļi un sedatīvi līdzekļi palīdz justies labāk.
3 grādu. Smagas sāpes vēderā sievietei parādās 2-3 dienas pirms menstruāciju sākuma, turpinās līdz to beigām. Tajā pašā laikā paaugstinās temperatūra, ļoti sāp galva (līdz vemšanai), rodas tahikardija un sāpes sirdī. Var būt ģībonis. Sieviete ir pilnīgi rīcībnespējīga. Nav iespējams uzlabot stāvokli ar parastajiem līdzekļiem.
Papildinājums: Sāpes menstruāciju laikā var atšķirties pēc būtības (krampjveida, vilkšanas, sāpes, durošas), dot muguras lejasdaļai, gurniem.
Sāpīgu menstruāciju cēloņi
Funkcionālas sāpes menstruāciju laikā var rasties dzemdes patoloģiskā novietojuma, saaugu un rētu veidošanās pēc aborta, sievietes ķermeņa paaugstinātas jutības pret tajā notiekošajām izmaiņām un emocionālās uzbudināmības rezultātā. Svarīga loma ir iedzimtībai. Sāpju rašanās var izraisīt vitamīnu trūkumu un magnija un kalcija trūkumu organismā. Mazkustīgs dzīvesveids ir arī progresējošas dismenorejas cēlonis. Veicina sāpju rašanos menstruāciju laikā un tādu faktoru kā hormonālie traucējumi organismā. Hormona prostaglandīna pārpalikums izraisa dzemdes kontrakciju palielināšanos, asinsvadu sašaurināšanos.
Primārās dismenorejas parādīšanos veicina intrauterīnās ierīces lietošana. Sekundārā dismenoreja var rasties tādu patoloģiju rezultātā kā endometrioze, dzemdes fibroīdi, ārpusdzemdes grūtniecība, iegurņa orgānu iekaisuma slimības. Smagas sāpes menstruāciju laikā parādās polipu un cistu veidošanās dēļ dzemdē.
Video: kādi ir sāpīgu mēnešreižu cēloņi
Kā mazināt menstruāciju sāpes
Ja sāpes ir mērenas, cikls ir regulārs, menstruācijas ir normālas pēc apjoma un ilguma, tad ar dažu paņēmienu palīdzību sāpes var mazināt.
Ieteikums: Ar stiprām sāpēm ieteicams apmeklēt ārstu un pārliecināties, ka nav slimību, kas ir asimptomātiskas. Dažos gadījumos hroniskas iekaisuma slimības un pat audzēji var neizpausties. Sāpju simptoms var būt vienīgais signāls par nepatikšanām.
Ja pēc ginekoloģiskās apskates sievietei nav nekādu slimību, tad mājās stāvokli var atvieglot šādos veidos:
- Masējiet vēdera muskuļus pulksteņrādītāja virzienā, kas palīdzēs mazināt spriedzi tajos un mazināt spazmas. Ir arī labi masēt muguras lejasdaļu.
- Ejiet siltā dušā, lai palīdzētu atslābināt muskuļus un paplašināt asinsvadus.
- Apgulieties uz sāniem ar kājām, kas ir pievilktas līdz vēderam (augļa stāvoklis).
- Lietojiet no-shpu, lai novērstu spazmu dzemdē, ketonālu vai ibuprofēnu (tam ir spēcīga pretsāpju iedarbība), baldriānu (kā nomierinošu līdzekli).
- Veiciet vieglus fiziskus vingrinājumus (slīpi, ķermeņa rotācija). Piemērots sāpju mazināšanai menstruāciju jogas laikā.
- Uzklājiet menstruāciju laikā kompreses ar jūras sāli uz vēdera lejasdaļas. Pirms un pēc menstruācijām ir lietderīgi veikt relaksējošas īsas (15-20 minūtes) vannas, pievienojot šādu sāli.
- Dzeriet nomierinošu kumelīšu un piparmētru tēju (pievienojiet 1-2 tējkarotes medus 1 tasei tējas). Ir lietderīgi uzņemt pētersīļu, zemeņu infūziju.
- Ja nav alerģijas, ēterisko eļļu var iemasēt ādā krustu un vēdera lejasdaļā. Procedūra tiek veikta 2 reizes dienā 2 dienas pirms menstruācijas un pirmajās 2-3 dienās pēc to sākuma. Stipras sāpes menstruāciju laikā palīdz mazināt ar maisījumu, kas satur 50 ml asinszāles eļļas, 5 pilienus pelašķu un salvijas eļļas.
- Sāpju un stipras asiņošanas gadījumā uz 15 minūtēm jāuzliek ledus uz vēdera lejasdaļas (virs apģērba, jāieliek maisiņā).
Ieteicama peldēšana. Peldēšanas laikā muskuļi atslābinās, mazinās nervu spriedze. Organismā intensīvi tiek ražoti endorfīni (tā sauktie prieka hormoni, pretsāpju vielas).
Video: vingrinājumi sāpēm menstruāciju laikā
Kad apmeklēt ārstu
Acīmredzamas nopietnu patoloģiju pazīmes visbiežāk ir stipras sāpes, kas ilgst ilgu laiku (vairāk nekā 2 dienas). Turklāt sāpes ir tik spēcīgas, ka sieviete ir spiesta atlikt visas savas lietas un palikt mājās. Sāpes vēderā pavada caureja, slikta dūša un vemšana. Reibonis, galvassāpes, durošas sāpes vēderā var liecināt par pārmērīgu asins zudumu un anēmiju.
Smagas krampjveida sāpes vēderā rodas ar ārpusdzemdes grūtniecību. Sievietei nepieciešama steidzama operācija.
Ja pretsāpju līdzekļi un no-shpa nepalīdz, sāpes un izdalījumu apjoms palielinās, ārsta konsultācija ir vienkārši nepieciešama. Ja menstruāciju laikā pēkšņi parādījās stipras sāpes cikla traucējumu, svara zuduma fona, tas var būt audzēja pazīme. Jums steidzami jādodas pie ginekologa.
Zāles, kas parakstītas pret dismenoreju
Sāpes menstruāciju laikā skar 90% sieviešu vecumā no 18 līdz 35 gadiem. Šādas sāpes bieži ir intensīvas, tāpēc savlaicīga efektīva pretsāpju līdzekļa uzņemšana palīdz pacientiem atjaunot dzīves ritmu un pilnībā novērst menstruāciju sāpes.
Dialrapid ir ātras darbības pretsāpju līdzeklis, kas novērš jebkādas intensitātes sāpes. Kālija bikarbonāts darbojas kā pH buferis, nodrošinot zāļu pilnīgu izšķīšanu ūdenī un pēc tam veidojot mikrovidi ap aktīvo vielu - diklofenaka kāliju. Tieši šī mikrovide veicina paātrinātu uzsūkšanos un palīdz zālēm pilnībā uzsūkties organismā. Dialrapid izteiktā iedarbība izpaužas pirmajās 5 minūtēs pēc uzklāšanas. Pulveris organismā uzsūcas gandrīz tikpat ātri kā injekcijas veidā, un atšķirībā no tā līdziniekiem tabletēs tam ir augsta maksimālā koncentrācija plazmā 1 .
Lai novērstu patoloģiskas sāpes menstruāciju laikā, ārsts kopā ar spazmolītiskiem līdzekļiem izraksta nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Tie spēj nomākt prostaglandīnu veidošanos, tādējādi samazinot dzemdes kontraktilitāti.
Dismenorejas ārstēšanai plaši tiek izmantoti perorālie kontracepcijas līdzekļi - hormonālie mazo devu preparāti, kas novērš lieko prostaglandīnu veidošanos. Tiek izmantoti arī augu izcelsmes preparāti uz fitoestrogēnu bāzes, kas uzlabo hormonālo līmeni, kā arī nehormonālas darbības homeopātiskie līdzekļi (menalgin). Pamazām uzkrājoties organismā, tie palīdz regulēt menstruālo ciklu, mazina sāpes un uzlabo nervu sistēmas stāvokli.
Tiek noteikti kompleksi preparāti, kas satur vitamīnus, kalciju, dzelzi, magniju, kā arī augu ekstraktus (piemēram, laika faktoru). Ieteicams sākt lietot medikamentus iepriekš, pirms menstruāciju sākuma. Tad līdz to rašanās brīdim organismā uzkrājas nepieciešamā deva, zāles iedarbojas efektīvāk.
Fizioterapijas metodes - UHF un elektroforēze palīdz mazināt sāpes menstruāciju laikā. Šajā gadījumā procedūra tiek veikta iepriekš. Pirms menstruāciju sākuma kuņģī tiek uzklāti speciāli šķīdumi (novokaīns, nātrija bromīds) un tiek veikta ultraskaņas vai elektrisko impulsu iedarbība. Ir sasilšana un anestēzija.
Dismenorejas profilakse
Lai menstruācijas nebūtu tik sāpīgas, kritiskajās dienās ieteicams pārtraukt alkohola lietošanu, izvairīties no stresa, nesaaukstēties, vairāk kustēties, nodarboties ar jogu. Šajās dienās ir jāierobežo cukura lietošana, pārtikas produkti, kas izraisa vēdera uzpūšanos. Ir lietderīgi ēst šokolādi, kas stimulē endorfīnu veidošanos, kā arī pārtiku, kas satur kalciju un magniju.
Video: Jogas nodarbības menstruāciju laikā
1. Ir kontrindikācijas. Ir nepieciešams izlasīt instrukcijas vai konsultēties ar speciālistu.
Kritiskās dienas ir dabisks process visām sievietēm reproduktīvā vecumā. Viņu ierašanās liecina, ka sievietes reproduktīvā sistēma ir pilnībā nobriedusi un gatava dzemdēt pēcnācējus. Vairumā gadījumu tas rada tikai vieglu diskomfortu, taču ir izņēmumi, kad sāpīgi periodi pilnībā izjauc dzīvesveidu un ietekmē daiļā dzimuma sniegumu.
Katrai sievietei reproduktīvā vecumā precīzi jāzina, ko darīt ar ļoti sāpīgām mēnešreizēm un kādos gadījumos nekavējoties jāvēršas pie speciālista. Šajā rakstā tiks apskatīti sāpīgu menstruāciju simptomi, cēloņi un ārstēšana.
Iemesli
Vieglie provocē dzemdes kontrakcijas, kas veicina menstruālo asiņu un dzemdes gļotādas slāņa izdalīšanos. Ja izdalīšanās process tiek traucēts kādu faktoru dēļ, sievietei menstruāciju laikā kļūst neciešami sāpīgi. Pārāk sāpīgām mēnešreizēm ir zinātnisks nosaukums "" vai "". Nedzemdējušām sievietēm biežākais sāpīgo menstruāciju cēlonis ir nepareiza dzemdes atrašanās vieta, kas saspiež nervu galus, izraisot sāpes ne tikai vēdera lejasdaļā, bet arī muguras lejasdaļā un krustu kaulā. Šo stāvokli var izraisīt arī iedzimtas anomālijas sieviešu dzimumorgānu attīstībā.
Sāpīgas menstruācijas rodas sievietēm, kuras cieš no šādām slimībām:
- infekcijas patoloģijas (trichomoniāze, sifiliss, dzimumorgānu herpes, gonoreja). Visbiežāk tie tiek pārnesti seksuāla kontakta laikā, veicinot piedēkļu un dzemdes strutainu un iekaisīgu slimību rašanos, kamēr tiek traucēts cikls un pastiprinās sāpīgi simptomi. Abiem partneriem ir jāārstē slimība. Ir vairākas infekcijas patoloģijas, ar kurām var inficēties ikdienas dzīvē, tostarp kandidoze;
- iekaisuma procesi. Tos var izraisīt personīgās higiēnas noteikumu neievērošana, kas veicina nosacīti patogēnas mikrofloras - streptokoku, stafilokoku infekcijas, E. coli - augšanu. Tāpat šo mikroorganismu patoloģisko vairošanos var izraisīt hipotermija, vitamīnu trūkums, mikrofloras sastāva izmaiņas citos orgānos u.c. Cervicīts, endometrīts vai salpingīts regulāru menstruāciju laikā var izraisīt stipras sāpes. Šīs slimības ir jāārstē, jo iekaisums var izraisīt izliekšanos, asinsvadu darbības traucējumus, cistu, polipu parādīšanos un pat izraisīt vēzi;
- labdabīgi un ļaundabīgi audzēji. Vēža gadījumā sāpīgas menstruācijas dažreiz kļūst par vienīgo šīs patoloģijas simptomu. Audzējs, augot, saspiež traukus un nervus dzemdē un blakus esošajos orgānos. Neoplazmas dēļ var mainīties dzemdes forma, ikmēneša asinis stagnē, izraisot nepanesamas sāpes. Ar audzēja augšanu pastiprinās arī sāpes;
- endometrioze. Ar šo slimību dzemdes iekšējā slāņa šūnas pāraug citos orgānos, savukārt zūd cikla regularitāte, un mēnešreizes kļūst garākas un sāpīgākas, sākas endometrioīdo cistu izraisīti hormonālie traucējumi;
- displāzija, dzemdes kakla erozija un citas slimības, kas saistītas ar dzemdes kakla epitēlija slāņa bojājumu;
- hormonālā disfunkcija. To var izraisīt hormonālo medikamentu lietošana, pēkšņa izrakstīto hormonālo kontracepcijas līdzekļu atcelšana, olnīcu, vairogdziedzera vai hipofīzes darbības traucējumi. Hormonālo izmaiņu dēļ rodas vielmaiņas traucējumi, kas provocē cukura diabēta attīstību vai straujus svara lēcienus gan pieauguma, gan pārmērīgas samazināšanās virzienā;
- dzemdību un operāciju sekas. Dzemdību laikā vai abortu laikā var tikt bojātas saites, kas fiksē dzemdi, līdz ar to tiek traucēta tās ierastā atrašanās vieta, kas regulēšanas laikā rada stipras sāpes. Var būt līkumi, kuros asinis stagnē, un rodas iekaisuma procesi.
Algomenoreja var būt iedzimta, tādēļ, ja vecmāmiņai vai mātei bija pārāk sāpīgas mēnešreizes, tad ar lielu varbūtību šī patoloģija tiks nodota viņas meitai.
Saistītie simptomi
Ar sāpīgām mēnešreizēm ir svarīgi pievērst uzmanību ne tikai sāpju raksturam, bet arī pavadošajiem simptomiem. Algomenoreju var pavadīt šādi simptomi:
- slikta dūša līdz vemšanai, caureja;
- stipras galvassāpes;
- pastiprināta svīšana, karstuma viļņi, reibonis un ģībonis;
- ass, lecošs pulss vai tā palielināšanās;
- vājums, muskuļu un locītavu sāpes.
Pašu ikmēneša sekrēciju ilgums var tikt traucēts un palielināts, tie vai, gluži pretēji,. Starp mēnešreizēm dažreiz notiek traipu veidā. Sāpes dismenorejas gadījumā var parādīties nevis pirmajā menstruāciju dienā, bet 1-2 dienas pirms to sākuma. Viņiem ir vilkšanas, griešanas, sāpes vai krampjveida raksturs un tie pazūd tikai pēc menstruāciju beigām. Smagas sekundāras dismenorejas gadījumā sāpes var būt jūtamas visa menstruālā cikla laikā.
Sāpīguma pakāpes
Sāpīgām menstruācijām ir 3 smaguma pakāpes:
- Vieglu stadiju pavada īslaicīgas un pieļaujamas sāpes.
- Algomenorejas vidējo pakāpi raksturo sāpes vēdera lejasdaļā un mugurā, drebuļi un psihoemocionāli traucējumi (aizkaitināmība, depresija, fotofobija, skarbu aromātu un skaļu skaņu nepanesamība).
- Smagajā dismenorejas stadijā papildus stiprām sāpēm tiek traucēts sirds muskuļa darbs, paaugstinās temperatūra, parādās vemšana, caureja, vispārējs vājums, sieviete var zaudēt samaņu.
primārā forma
Primāro dismenoreju neizraisa slimības vai reproduktīvās sistēmas orgānu bojājumi, bet tā notiek pubertātes periodā trīs gadus pēc pirmo menstruāciju ienākšanas. Sāpīgi periodi pusaudzim izraisa dramatiskas hormonālas izmaiņas, kas šajā laikā notiek organismā.
Pubertātes laikā dažādu hormonu koncentrācija var mainīties, atkarībā no tā, kurš no tiem paaugstinās, pusaudžiem rodas viens no 2 primārās dismenorejas veidiem:
- Adrenerģisks. Tiek diagnosticēts adrenalīna līmeņa paaugstināšanās asinīs. Raksturīga simptomatoloģija šai reproduktīvās sistēmas patoloģijai ir drudzis, ātrs pulss, galvassāpes, bāla āda, žagas, pilna vēdera sajūta un aizcietējums.
- Parasimpātisks. Tiek diagnosticēts palielināts serotonīna saturs muguras smadzenēs. Tajā pašā laikā pulss palēninās, ķermeņa temperatūra var pazemināties, seja un ekstremitātes uzbriest, un ķermeņa svars palielinās.
Veidi
Atkarībā no cēloņa, kas izraisa sāpes meitenei, ir vairāki primārās dismenorejas veidi:
- spazmatisks. Tās rašanās cēlonis ir dzemdes muskuļu spazmas;
- psihogēns. Sāpes vēdera lejasdaļā pusaudzim izraisa bailes no vienreiz piedzīvotiem simptomiem un atstājušas smagas atmiņas;
- būtiski. Slimības cēlonis šajā gadījumā ir sāpju sliekšņa samazināšanās, ko izraisa atsevišķu smadzeņu centru darbības traucējumi. Šajā gadījumā pat minimāls nervu sakņu kairinājums izraisa stipras sāpes.
Kāpēc
Primārās algomenorejas attīstību var izraisīt šādi faktori:
- iedzimta saistaudu displāzija, ko izraisa magnija deficīts. Šī slimība ir bīstama komplikācija skrimšļa audu sastāva pārkāpuma veidā, kas izraisa nepareizu locītavu veidošanos, ekstremitāšu pagarināšanos, plakanās pēdas un skoliozi. Var rasties tuvredzība, problēmas ar gremošanas sistēmu un varikozas vēnas;
- dzimumorgānu tuberkuloze;
- nervu un garīgi traucējumi;
- iedzimtas dzemdes anomālijas (bikornuitāte, nepareiza pozīcija vai nepietiekama attīstība).
Ja dzemdes izliekšanās notikusi pubertātes laikā patoloģiskas attīstības vai pārmērīga stresa dēļ, tad pastāv liela varbūtība, ka sāpīgas mēnešreizes pārstās nomocīt meiteni pēc dzemdībām. Ja patoloģija ir iedzimta, tad dzemdības situāciju neizlabos, ar slimības ārstēšanu jānodarbojas tikai kvalificētam speciālistam.
sekundārā forma
Sekundāro dismenorejas formu izraisa iegūtas patoloģijas: rētas, saaugumi dzemdē pēc ķirurģiskas iejaukšanās un abortiem, hormonālā nelīdzsvarotība, infekcijas un iekaisuma procesi. Pārāk sāpīgas korekcijas var traucēt jebkura vecuma sievietēm, taču visbiežāk korekcijas ir ļoti sāpīgas 25-30 gadu vecumā.
Visbiežāk sekundārā algomenoreja izraisa varikozas vēnas iegurņa orgānos un vēdera dobumā, kā arī iekaisuma procesus, kas ietekmē nervu galus iegurņa rajonā.
Sekundārā dismenoreja bieži rodas sievietēm, kuras ievēro stingras diētas, kas izraisa anoreksiju vai bulīmiju. Pacientiem, kuri cieš no sāpīgām mēnešreizēm uz spēcīga ķermeņa masas samazināšanās fona, tiek traucēta dzemdes audu struktūra, rodas rētas un saaugumi. Tāpat iegūtās algomenorejas cēlonis ir infekcijas un iekaisuma slimības, onkoloģija, endometrioze, hormonālie traucējumi un slimības, kas saistītas ar dzemdes kakla epitēlija šūnu bojājumiem.
Statistika
70% sieviešu reproduktīvā vecumā saskaras ar sāpīgu menstruāciju problēmu, bet tikai 10% viņām sūdzas par neizturamām krampjveida sāpēm kritiskās dienās. Statistika apgalvo, ka sāpju sindromu papildina citi simptomi:
- 17% sieviešu piedzīvo ģīboni sāpju dēļ;
- 23% daiļā dzimuma pārstāvju cieš no reiboņiem un vēl 13% no galvassāpēm;
- vemšana notiek 84% gadījumu;
- 79% sieviešu sūdzas par caureju.
Diagnostika
Lai nozīmētu efektīvu ārstēšanu, ir pareizi jānosaka sāpju cēlonis menstruāciju laikā. Diagnoze var ietvert šādas pētījumu metodes:
- pārbaude uz ginekoloģiskā krēsla;
- vispārējas asins un urīna analīzes;
- uztriepes mikroflorai;
- iegurņa orgānu ultraskaņa;
- laparoskopiskā izmeklēšana;
- doplerogrāfija kuģiem ar aizdomām par varikozām vēnām.
Dažos gadījumos jums var būt nepieciešams konsultēties ar psihologu, endokrinologu un citiem šauriem speciālistiem.
Ārstēšanas metodes
Ja sāpīgas menstruācijas izraisa primārā algomenoreja, terapija visbiežāk ietver stresa faktoru novēršanu, fiziskās aktivitātes palielināšanu un kaitīgo ieradumu atteikšanos. Cikla otrajā pusē ārsti iesaka atturēties no aktīva dzimumakta un smagumu celšanas. Bieži vien pēc grūtniecības un dzemdībām sāpes primārās algomenorejas dēļ pilnībā izzūd, tāpēc sievietēm ar līdzīgu diagnozi pirmo grūtniecību ieteicams nepārtraukt.
Atkarībā no cēloņiem, kas izraisīja algomenorejas attīstību, var tikt nozīmēta ārstēšana ar vai bez medikamentiem, un ārsts var arī ieteikt. Apsveriet katru ārstēšanas veidu sīkāk.
Medikamenti
Sāpīgu menstruāciju ārstēšana ir vērsta ne tikai uz simptomu novēršanu, bet arī uz slimības cēloņa izskaušanu, tāpēc tai jābūt visaptverošai. Zāļu iecelšanu un devu izvēli veic tikai ārstējošais ārsts. Šajā gadījumā var izrakstīt šādus medikamentu veidus:
- nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (Ibuprofēns, Tamipuls, Naproksēns utt.);
- spazmolīti - No-shpa, Spazmalgon;
- kombinētie kontracepcijas līdzekļi vai preparāti, kas satur gestagēnus (Diana-35, Yarina, Duphaston);
- noteikti lietojiet vitamīnus, jo īpaši E vitamīnu;
- ja sāpīgus noteikumus provocē vidēji patogēnas mikrofloras augšana, tad var izrakstīt pretsēnīšu svecītes un svecītes;
- sedatīvi līdzekļi, trankvilizatori (Relanium);
- homeopātiskie preparāti (Remens, Menalgin).
Ja algomenoreju izraisa adhezīvie procesi vai jaunveidojumi dzimumorgānos, tad var norādīt ķirurģisku iejaukšanos.
Metodes bez narkotikām
Primārās algomenorejas gadījumā meitenēm pusaudža gados efektīvu palīdzību sniedz psihoterapeitiskās nodarbības. Lai atbrīvotos no sāpīga regulējuma, pietiek apgūt īpašu relaksācijas un uzmanības novēršanas tehniku.
Labu rezultātu dod arī fizioterapijas procedūras:
- akupunktūra, pateicoties ietekmei uz noteiktiem punktiem, ne tikai samazina sāpes, bet arī novērš iekaisumu;
- amplipulsu terapija;
- magnetoterapija;
- apstrāde ar dinamiskām strāvām;
- elektromiegs, ultravioletais apstarojums;
- UHF procedūras;
- balneoterapija;
- elektroforēze.
Akupresūra un vispārējā masāža, kā arī vingrošana, peldēšana vai joga palīdzēs tikt galā ar sāpīgām mēnešreizēm. Ir vesela virkne īpaši izstrādātu vingrošanas vingrinājumu, ko var veikt mājās.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Menstruāciju sāpes mazināt palīdz arī tautas līdzekļi un homeopātija, taču tos drīkst lietot tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, lai nepasliktinātu situāciju un nezaudētu laiku, kas nepieciešams patoloģijas ārstēšanai.
Slavenākais homeopātiskais līdzeklis, kas tiek nozīmēts algomenorejas ārstēšanai, ir Remens. Tās galvenā aktīvā viela ir augu ekstrakti (cimicifuga, pilocarpus un Canadian sangvinaria), sēpijas dziedzeru sekrēcija un surukuku čūsku inde.
Tautas ārstniecības augu speciālisti iesaka lietot kosa uzlējumu sāpīgu mēnešreižu vai. Ar smagām sāpēm kritiskās dienās palīdzēs tikt galā arī citi augi, piemēram, aukstā ūdenī uzlietas zemeņu lapas vai piparmētru lapu, kumelīšu ziedu un baldriāna sakņu novārījums. No ārstnieciskajām saknēm cīņā pret menstruāciju sāpēm izmanto seleriju vai smaržīgo seleriju.
Profilakse
Lai novērstu dismenorejas attīstību, eksperti iesaka ievērot šādus noteikumus:
- izveidot pareizu dienas režīmu, kurā ir laiks darbam, miegam un atpūtai;
- izvēlēties sabalansētu uzturu, menstruāciju laikā ēst viegli sagremojamu pārtiku, kas ir bagāta ar vitamīniem;
- jums jākontrolē ķermeņa svars, jānovērš aptaukošanās, bet arī nenogurdiniet sevi ar stingrām diētām;
- regulāri jālieto vitamīni;
- neaizraujies ar tēju vai dzērieniem ar kofeīnu;
- izvairīties no stresa situācijām;
- biežāk staigājiet ārā;
- īpašu uzmanību pievērsiet fiziskajām aktivitātēm, noteikti veiciet vingrinājumus un izvēlieties sporta vaļaspriekus atbilstoši vecumam un vispārējam veselības stāvoklim;
- Likvidējiet sliktos ieradumus, kas nelabvēlīgi ietekmē sievietes veselību.
Ja profilaktiskie pasākumi nepalīdzēja un sievietei sākās sāpīgi noteikumi, noteikti jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu slimības cēloni un nozīmētu pareizu ārstēšanu. Ir stingri aizliegts ilgstoši lietot spazmolītiskos līdzekļus, nenoskaidrojot sāpīgu menstruāciju cēloni.
Sāpes menstruāciju laikā var izraisīt vairāki iemesli, kas var būt saistīti ar patoloģiskiem procesiem sievietes ķermenī vai būt viņas iezīme. Tikai speciālists, kurš vispirms pārbauda pacientu un pēc tam izraksta testus un ultraskaņu, var noteikt precīzu diskomforta cēloni menstruāciju laikā. Kamēr nav noskaidrots precīzs sāpju cēlonis, varat izmantot dažādus paņēmienus un zāles, kas var normalizēt pacienta stāvokli.
Ja sāpes joprojām ir pieļaujamas vai vienkārši nevēlaties lietot medikamentus, varat mēģināt novērst sāpes, izmantojot nemedikamentozas metodes.
- Siltā vanna ar aromātiskajām eļļām palīdzēs atpūsties un mazināt stresu. Silts ūdens atvieglos sāpes vēdera lejasdaļā. Procedūru nedrīkst veikt ar smagu asiņošanu. Apelsīns, rozmarīns, lavanda un sandalkoks ir lieliskas relaksējošas eļļas.
- Vannai līdzīgs efekts būs arī siltai kompresei uz vēdera. Tas jāpieliek kaunuma zonai un tieši virs tās. Siltu kompresi turiet ne ilgāk kā 15 minūtes.
- Pilates ir poza, kas ir ļoti noderīga menstruāciju sāpju mazināšanai. Lai to izdarītu, sievietei ir jāguļ ar seju uz leju uz cietas virsmas. Tad viņai jāsasprādz kājas ar rokām, paceļot tās virs muguras. Paceļas arī krūtis. Figūra veido sava veida ovālu. Šajā pozīcijā jums jāfiksē 30-60 sekundes. Vingrinājumu var atkārtot neierobežotu skaitu reižu.
- Ja nav kontrindikāciju, glābiņš sāpju klātbūtnē var būt arī dzimumakts. Tas izraisa spēcīgu asins plūsmu uz dzimumorgāniem, un orgasms izraisa ritmiskas dzemdes kontrakcijas, pēc kurām tā atslābina. Bet dzimumakta laikā menstruāciju laikā obligāti jāizmanto kontracepcijas barjermetode. Dzemdes kakls ir ļoti jutīgs un atvērts, tāpēc tajā ir viegli ienest infekciju.
- Lai izkliedētu asinis, ir lietderīgi arī izdzert 50 ml sarkanvīna, bet ne vairāk. Šajā gadījumā alkoholiskajam dzērienam jābūt kvalitatīvam.
Uzmanību! Novēršot sāpes ar karstumu, jākontrolē procedūras laiks. Slimu vēderu menstruāciju laikā nav iespējams sildīt ilgāk par 10-15 minūtēm, jo ilgāka iedarbība izraisīs pastiprinātu asiņošanu.
Ātras darbības zāles pret sāpēm vēderā
Spēcīgs pretsāpju līdzeklis, kas neizraisa atkarību un spēj nomākt vissmagākās un ilgstošākās sāpes. Pieejams tablešu un injekciju veidā, pēdējās menstruāciju laikā lieto tikai kā pēdējo līdzekli. Pieaugušo pacientu ārstēšanai ieteicams lietot 10 mg aktīvās vielas ik pēc 6 stundām, ar smagām sāpēm Ketanov var dzert ik pēc 4 stundām. Ja sāpju sindroms ir tik izteikts, ka sievietei ir grūti pārvietoties, un ir apjukums, varat nekavējoties izdzert 20 mg tabletes. Ir stingri aizliegts dzert vairāk nekā 90 mg aktīvās vielas dienā. Nedzeriet ar nieru patoloģijām. Apstrādājiet ne vairāk kā trīs dienas.
Parāda ātru efektu 5-10 minūšu laikā pēc norīšanas. Pieder nesteroīdo līdzekļu grupai, galvenā aktīvā viela ir nimesulīds. Pieejams vairākās farmakoloģiskās formās, tabletes tiek parakstītas menstruāciju laikā. Nise deva sievietēm ir viena tablete divas reizes no rīta un vakarā. Smagā pacienta stāvoklī 24 stundu laikā varat lietot četras tabletes, kas ir vienāds ar 400 mg nimesulīda. Nise nevar lietot menstruācijām ilgāk par 3-5 dienām.
Pēc ražotāja domām, šīs tabletes ir īpaši izstrādātas sievietēm un parāda vēlamo efektu pirmajās minūtēs pēc lietošanas. Nurofen Express Lady galvenā aktīvā viela ir ibuprofēns, kam ir arī vispārēji stimulējoša iedarbība uz organismu. Zāles nenovērš pašu sāpju cēloni, bet vienkārši bloķē sāpju signālu veidošanos. Šīs sieviešu tabletes ir atļauts lietot no 12 gadu vecuma. Deva ir viena tablete ik pēc 8 stundām. Vienā dienā ir stingri aizliegts lietot vairāk nekā 3 aktīvās sastāvdaļas devas.
Ātras darbības nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis. Izvēlēto devu vajadzētu dzert vienlaikus ar ēdienu vai tūlīt pēc tās, lai samazinātu negatīvo ietekmi uz kuņģa-zarnu traktu. Aktīvās vielas deva ir 100 mg Nimulid ne vairāk kā divas reizes dienā. Ideāls intervāls zāļu lietošanai ir 12 stundas. Ar ātrāku uzņemšanu pastāv iekšējo orgānu problēmu risks. Terapijas ilgums ir ne vairāk kā 5 dienas. Lietojiet ļoti piesardzīgi nieru darbības traucējumu gadījumā.
Uzmanību! Aprakstītās zāles ir arī vieni no spēcīgākajiem pretsāpju līdzekļiem. Tādēļ tos nevajadzētu lietot vieglu sāpju gadījumā, jo tie var izraisīt smagas blakusparādības.
Lētas zāles pret menstruāciju sāpēm
Attiecas uz ātras darbības spazmolītiskiem līdzekļiem. To lieto mērenu un vieglu sāpju gadījumā, ko izraisa gludo muskuļu kontrakcija. Galvenā zāļu aktīvā sastāvdaļa ir metamizols, kura darbību atbalsta pitofenons. Spazgan jālieto vienu stundu pēc ēšanas ne vairāk kā divas tabletes vienlaikus. Dienu, pat ar spēcīgu sāpju sindromu, netiek lietotas vairāk nekā 8 aktīvās vielas devas. Zāles lieto ne ilgāk kā 4-5 dienas.
Indijas zāles, kas var ātri atslābināt dzemdes orgānu un novērst tā sāpīgās kontrakcijas. Lieto pēc ēšanas, ideālais intervāls ir 1-2 stundas pēc ēšanas. Zāļu sastāvā ietilpst arī metamizols, taču tabletes ir jaudīgākas nekā Spazgan. Zāles jāparaksta no 14 gadu vecuma, divas tabletes ne vairāk kā trīs reizes dienā. Ar mērenu sāpju sindromu nevajadzētu dzert vairāk kā 3 tabletes dienā. Meitenēm, kas jaunākas par 14 gadiem, jālieto 1 tablete 2 reizes dienā. Brala uzņemšanu var veikt 3-5 dienas.
Arī Indijas zāles ar kombinētu pretsāpju un spazmolītisku iedarbību. Tam ir ievērojams rezultāts 30 minūšu laikā pēc lietošanas, ir pieejams tablešu un injekciju veidā. Menstruāciju sāpēm ieteicams izvēlēties Revalgin tablešu formu. Zāļu deva ir 1 tablete līdz 6 reizēm 24 stundās ar tādu pašu intervālu. Spēcīgām sāpēm varat lietot 2 devas uzreiz trīs reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir ne vairāk kā piecas dienas.
Šī efektīvā līdzekļa galvenā aktīvā sastāvdaļa ir ibuprofēns, kam ir viegla iedarbība uz pacientu. Tas var samazināt temperatūru, tāpēc, lietojot zāles ar normāliem indikatoriem, var rasties sabrukums. Tas pāries tūlīt pēc ķermeņa temperatūras normalizēšanās. Mig jālieto pa vienai tabletei, kas ir vienāda ar 400 mg aktīvās sastāvdaļas. Vieglām sāpēm varat lietot pusi vienas devas. Dienā var uzņemt ne vairāk kā 1,2 g aktīvās vielas. Miga vietā jūs varat lietot Ibuprofēnu vai Ibufēnu, tie ir vienā cenu kategorijā un tiek ņemti pēc vienas shēmas. Zāles jālieto ne ilgāk kā piecas dienas.
Uzmanību! Dotās zāles par pieņemamu cenu pieder pirmajai vai otrajai paaudzei, kas var izraisīt blakusparādības lielākam skaitam pacientu. Bet, ievērojot devas un lietošanas noteikumus, to iespējamība ir minimāla.
Vidējās zāļu izmaksas pret sāpēm menstruāciju laikā
| Narkotiku | Attēls | Cena Krievijā | Cena Baltkrievijā | Cena Ukrainā |
|---|---|---|---|---|
| 250 | 9 | 113 |
||
| 200 | 7 | 92 | ||
| 400 | 14 | 184 | ||
| 250 | 9 | 113 |
||
| 100 | 3,5 | 46 | ||
| 100 | 3,5 | 46 | ||
| 100 | 3,5 | 46 | ||
| 100 | 3,5 | 46 | ||
| 100 | 3,5 | 46 | ||
| 100 | 3,5 | 46 |
Uzmanību! Pērkot aprakstītās zāles, to izmaksas aptiekā var atšķirties dažādu aktīvās vielas formu un devu dēļ. Cena var atšķirties arī dažādu ražotņu dēļ. Oriģinālās zāles parasti ir vairākas reizes dārgākas nekā ģenēriskās zāles. Cenas ir norādītas nacionālajās valūtās.
Tradicionālā medicīna pret menstruāciju sāpēm
Rue un smiltsērkšķi
Lai pagatavotu šķīdumu, sajauciet rūtas augu daļu un smiltsērkšķu saknes daļu proporcijā 1: 1. Sasmalciniet sastāvdaļas un paņemiet 1 tējkaroti maisījuma. To aplej ar 200-250 ml verdoša ūdens un 20 minūtes notur zem vāka. Pēc uzstājības viss biezais ir jānoņem caur marli. Lietojiet iegūto šķīdumu starp ēdienreizēm dienas laikā. Jūs varat lietot infūziju visu menstruāciju laikā.
zāļu novārījums
Tādā pašā daudzumā jāsajauc citronu balzama augu daļa, cinquefoil, kā arī baldriāna un smiltsērkšķu saknes. Visas sastāvdaļas ir labi sajauktas un sasmalcinātas. Ārstēšana jāveic pirms menstruāciju sākuma 3 trīs dienas. Tas ļaus izvairīties no sāpēm menstruāciju laikā. Pagatavošanai ņem tējkaroti garšaugu un aplej ar 200 ml verdoša ūdens. Ārstēšana jāveic 3 reizes dienā, 150 ml.
Video - vingrinājumi sāpju mazināšanai menstruālā cikla laikā
Kliņģerīte un Melisa
Šīs sastāvdaļas arī jāsajauc vienādās proporcijās. Uz vienu glāzi ūdens ņem 1-1,5 tējkarotes maisījuma. Garšaugus ieteicams ievilkties zem cieši noslēgta vāka 30 minūtes. Pēc tam visu dienu jālieto sasprindzināta infūzija. Ārstēšanas ilgums ir 5 dienas. Ar ilgāku laiku varat dzert kliņģerītes un melisas 7-8 dienas. Lielākam efektam šķīdumam var pievienot baldriāna sakneņus, tos arī jāņem tādā pašā proporcijā ar citiem augiem.
Uzmanību! Mājas aizsardzības līdzekļi un tabletes jāatbalsta ar pareizu uzturu. Sievietei ieteicams ēst vairāk dārzeņu un augļu, lietot vitamīnus, īpaši noderīgi ir Calcium D3 Nycomed un Magnesium B6. Šī kombinācija novērsīs sāpīgu dzemdes kontrakciju, kā arī būs laba anēmijas profilakse.
Ja menstruācijas kļuvušas sāpīgas, parādījušies trombi, mainījies izdalījumu raksturs, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība, jo cēlonis var būt bīstams. Gadījumā, ja sāpes pavada sievieti no pirmajām menstruācijām, labāk ir pārliecināties, vai hormonālais līmenis ir normāls un vai nav iespējamas reproduktīvās sistēmas patoloģijas. Dažos gadījumos pēc īsa terapijas kursa ir iespējams nostādīt pacientu uz kājām un atbrīvot viņu no nepanesām sāpēm un diskomforta menstruāciju laikā. lasiet mūsu vietnē.
Video - sāpīgas menstruācijas
Minasjans Margarita
Apmēram 70% sieviešu pusei iedzīvotāju menstruāciju laikā ir sāpes. Katrā atsevišķā gadījumā diskomfortam ir atšķirīga intensitāte un ar to saistītie simptomi. Raksts palīdzēs jums saprast, kādos gadījumos diskomforts tiek uzskatīts par normu un kad ir nepieciešama diagnostika un turpmāka ārstēšana.
Dismenoreja
Raksturīga dismenoreja (algodismenoreja, algomenoreja) sāpīgas menstruācijas, kas var būt visu dienu vai visu menstruāciju periodu. Dažiem pacientiem savārgums sākas dažas dienas pirms menstruācijas, bet tas nav PMS simptoms.
Riska grupa ir meitenes un sievietes vecumā no 13 līdz 45 gadiem. Ņemot vērā organisma individuālās īpašības, sajūtas izpaužas dažādos veidos. Pēc to lokalizācijas un papildu simptomiem var noteikt pārkāpuma cēloni. Bet ārstēšana tiek izvēlēta tikai pēc visaptverošas pārbaudes.
Ir svarīgi savlaicīgi sazināties ar speciālistiem, jo sāpīgas kontrakcijas vēdera lejasdaļā, tirpšana muguras lejasdaļā var liecināt par nopietnām ginekoloģiskām slimībām. Un šādus pārkāpumus ir vieglāk novērst agrīnās attīstības stadijās.
Dismenorejas klasifikācija
Ir divas slimības formas: primārā (funkcionālā) un sekundārā (iegūtā). Ja traucējuma funkcionālā forma gandrīz nekad nav saistīta ar ginekoloģiskām patoloģijām, tad iegūtā dismenoreja liecina par negatīvām izmaiņām iegurņa orgānos un ne tikai reproduktīvās sistēmas, bet arī citu orgānu slimībām.
primārā forma
Sāpju sindroms tiek novērots pusaudzei pirmajos trīs menstruālā cikla veidošanās gados. Sāpīgas menstruācijas pēc būtības nav bīstamas un neliecina par neatkarīgu ginekoloģisku slimību.
Primārā algomenoreja ne vienmēr notiek ar pirmajām menstruācijām. Dažreiz smagi simptomi sāk parādīties tikai ar ovulācijas ciklu sākumu. Šīs sajūtas neietekmē veiktspēju un nerada lielas bažas. Tiek atzīmēts šāds klīniskais attēls:
- menstruācijas ir normālas (neliela kavēšanās);
- sāpes ir vājas, visbiežāk sāpošas, bet negriežas;
- nav nepieciešams lietot pretsāpju līdzekļus;
- nav papildu simptomu.
Starp sāpju cēloņiem menstruāciju laikā primārās dismenorejas gadījumā ir vērts izcelt:
- anomālijas dzimumorgānu attīstībā;
- hormonālā nelīdzsvarotība;
- palielināta prostaglandīnu un tromboksānu ražošana;
- neiroloģiski traucējumi.
Ar menstruāciju stipras sāpes nav vienīgā sūdzība pacientiem ar funkcionālu algomenoreju. Citas problēmas papildina attēlu:
- mitrālā vārstuļa prolapss;
- veģetatīvā-asinsvadu distonija;
- tuvredzība;
- skolioze;
- plakanās pēdas.
sekundārā forma
Sekundārās dismenorejas diagnozi visbiežāk nosaka sievietes vecumā no 25 līdz 30 gadiem, kad simptomu parādīšanos kritiskajās dienās provocē slimības vai patoloģiskas izmaiņas reproduktīvās sistēmas orgānu struktūrā.
Vairumā gadījumu apdraudētas ir sievietes, kas nav dzemdējušas vai meitenes, kuras vairākas reizes pārtraukušas grūtniecību. Bet pēc dzemdībām situācija bieži uzlabojas, un problēmas ar menstruāciju pāriet pašas no sevis.
Iegūto dismenoreju raksturo šādas pazīmes:
- Sāpes sāpes pirms menstruācijas, gandrīz nav jūtamas.
- Maksimālā intensitāte iekrīt cikla otrajā vai trešajā dienā.
- Sistemātiski tiek atzīmētas spazmas, trūkst kuņģa.
- Pēkšņi fiziskas slodzes laikā sāk vilkt un gausties.
Papildu simptomi ir:
- vispārējs vājums un reibonis;
- slikta dūša un vemšana;
- šķidri izkārnījumi;
- problēmas ar sirds ritmu;
- pastiprināta svīšana;
- sāpes visa ķermeņa locītavās un muskuļos;
- psihoemocionālās problēmas;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- trūcīgas vai smagas mēnešreizes.
Ja gadu gaitā neliels diskomforts pārvēršas par ļoti sāpīgām menstruācijām, tad slimību sauc par dekompensētu. Ar stabilu klīnisko ainu (sāpes ar tādu pašu intensitāti) dismenoreja tiek kompensēta.
Kad sāpes menstruāciju laikā nav bīstamas
Sāpes tiek uzskatītas par normālu fizioloģisku parādību šādās situācijās:
- sieviešu cikla veidošanās (1-2 gadi pēc pirmās asiņošanas);
- atsevišķas sāpīgas sajūtas (vairākas dienas ne katru mēnesi);
- diskomforts, ko izraisa ārēji faktori.
Starp salīdzinoši labdabīgiem sāpju cēloņiem menstruāciju laikā ir:
- nepietiekams uzturs (vitamīnu trūkums);
- liela fiziskā aktivitāte;
- emocionāla pārslodze;
- samazināts dzemdes muskuļu tonuss;
- neaktīvs dzīvesveids;
- pēcdzemdību atveseļošanās.
Sāpes bieži pāriet, ja sieviete uzlabo diētu, izvairās no stresa situācijām un sāk sportot. Bet tomēr parastā ginekoloģiskā izmeklēšana un ultraskaņa netraucēs. Tā kā sistemātisks stress, pastāvīgs nogurums bieži kļūst par pamatu hormonālo traucējumu attīstībai.
Sāpju intensitāte un raksturs
Nepatīkamas sajūtas var lokalizēt jebkur. Bieži sāp vēderā, dod starpenes zonu, muguras zonu un orgānus, kas atrodas mazajā iegurnī. Pēc sāpju rakstura ir:
- sāpes;
- duršana;
- raustīšanās;
- griešana;
- asa;
- krampjveida.
Sievietes izvēlas dažādus vārdus, lai aprakstītu savas jūtas. Ja kādam sāpes menstruāciju laikā ir ellišķīgas, nepanesamas, šausmīgas, mežonīgākās, tad citi augstā sāpju sliekšņa dēļ atzīmē tikai nelielus krampjus un tirpšanu.
Saskaņā ar šīm sajūtām ir ļoti grūti patstāvīgi noteikt cēloni, kas izraisīja sāpju sindromu, tāpēc labāk ir apmeklēt ginekologu.
Dismenorejas pakāpes
Pirms izlemjat, ko darīt ar sāpīgām menstruācijām, jums precīzi jānosaka algomenorejas smagums:
- Nulle. Diskomforts nav izteikts, netraucē ikdienas aktivitātēm, neliela fiziska slodze. Tas tiek atzīmēts tikai pirmajās cikla dienās.
- Gaisma. Ir nelielas kontrakcijas, kas izstaro kuņģi un muguras lejasdaļu. Ir pavadoši simptomi depresijas, gremošanas traucējumu veidā. Dažreiz ir nepieciešami pretsāpju līdzekļi, bet nelielos daudzumos.
- Vidēji. Galvenais simptoms ir ikdienas aktivitāšu samazināšanās un sāpju mazināšana mājās ar tablešu palīdzību. Šo stāvokli dažreiz pavada vājums, drebuļi, emocionāla nestabilitāte.
- Smags. Pretsāpju līdzekļi vairs nepalīdz. Situācija pasliktinās pat pirms menstruācijas. Izdalīšanās laikā papildus stiprām sāpēm rodas vemšana, iespējams arī samaņas zudums. Retos gadījumos nepieciešama steidzama hospitalizācija.
Vairumā gadījumu slimības, kas izraisīja dismenoreju, saasinās, tāpēc sāpes kļūst stiprākas. Ar nulles un vieglu patoloģijas pakāpi to nav vai tie atrodas sākotnējā attīstības stadijā. Mēreni un smagi grādi norāda uz nopietnākiem pārkāpumiem dzimumorgānu darbā.
Kad apmeklēt ārstu
Laika gaitā var sākties stiprāks diskomforts. Šajā gadījumā noteikti jāsazinās ar ginekologu. It īpaši, ja ir šādi simptomi:
- sāpīgums sākas pirms menstruācijas;
- diskomforta ilgums palielinās;
- ir sāpju krampjveida raksturs;
- diskomforts izplatās citos orgānos (olnīcās, urīnpūslī);
- simptomi tiek atzīmēti katrā ciklā;
- ķermeņa temperatūra paaugstinās.
Pēc pretsāpju līdzekļu lietošanas vajadzētu kļūt vieglāk, bet tikai uz laiku. Menstruāciju sāpes turpinās traucēt normālu dzīvi un darbu. Tāpēc pašas sievietes interesēs ir meklēt medicīnisko palīdzību, lai situācija nepasliktinātos.
Diagnostika
Tikai sāpju, izdalījumu rakstura un pavadošo simptomu dēļ ir grūti patstāvīgi noteikt diagnozi. Tāpēc sievietei ir jādodas uz slimnīcu, jāpastāsta ārstam, ko viņa dzēra, un jāapraksta savas problēmas.
Pēc ginekoloģiskās izmeklēšanas speciālists izrakstīs:
- vispārēja asins analīze un hormoni;
- Urīna analīze;
- uztriepes;
- kuģu doplerogrāfija.
Parasti joprojām ir jāapmeklē:
- neiropatologs;
- endokrinologs;
- asinsvadu ķirurgs.
Slimās sievietes baidās no šādas diagnozes. Bet jo pilnīgāks ir analīžu un pārbaužu priekšstats, jo lielāka iespēja, ka tas sniegs precīzu skaidrojumu par notiekošajiem procesiem.
Kas izraisa dismenoreju
Smagu sāpju cēloņi menstruāciju laikā:
- problēmas ar hormoniem;
- luteālās fāzes nepietiekamība;
- endometrioze;
- dzemdes fibroīdi;
- intrauterīnās ierīces lietošana;
- aborta sekas;
- dzemdes un tās piedēkļu iekaisums;
- reproduktīvās sistēmas infekcijas slimība;
- salpingīts;
- endometrīts;
- saaugumi;
- flebeirisma;
- traumatisks dzemdes saišu plīsums;
- anomālija dzemdes stāvoklī;
- dzimumorgānu tuberkuloze.
Kā novērst problēmu
Sāpīgu menstruāciju ārstēšana balstās uz cēloņiem, kas izraisīja diskomfortu cikla sākumā. Nelikvidējot slimību, sāpju sindromu uz laiku var noslīcināt ar tabletēm, bet nākammēnes tas noteikti atgriezīsies ar jaunu sparu.
Jūs varat samazināt sāpes, izmantojot:
- spazmolītiskie līdzekļi;
- pretsāpju līdzekļi;
- NPL.
Ja ārsti ir konstatējuši, ka diskomforts ir hormonālas neveiksmes sekas, sievietei jāveic zāļu korekcija:
- Viegla, vidēja pakāpe - Duphaston, Utrozhestan.
- Smaga pakāpe - Lindinet 20.
Par to, kā tas notiek, lasiet vienā no mūsu rakstiem.
Bet hormonus nedrīkst lietot bez ārsta receptes.
Līdzīgas problēmas tiek ārstētas arī ar fizioterapeitiskām metodēm, pēc kurām tiek paātrinātas organisma atjaunojošās-kompensējošās funkcijas:
- slāpekļa, skujkoku vannas;
- smadzeņu galvanizācija;
- ultratonoterapija;
- dzemdes kakla elektriskā stimulācija;
- helioterapija.
Fizioterapija ir kontrindicēta, ja pacientam ir sāpes iekaisuma procesu, neoplazmu un citu dzimumorgānu slimību dēļ.
Šīm sievietēm ir atļauts:
- klasiskā masāža;
- akupunktūra;
- var terapija;
- aplikators Kuzņecovs;
- SPA procedūras.
Papildu pasākumi:
- vingrošana;
- fiziski vingrinājumi;
- vitamīnu kompleksu uzņemšana;
- tradicionālās medicīnas receptes.
Briesmīgām un mežonīgām sāpēm, tirpšanas un spazmām nepieciešamas īpašas injekcijas, lai atvieglotu stāvokli. Visticamāk, sieviete tiek hospitalizēta diagnostikas un terapeitisko pasākumu veikšanai.
Sāpju likvidēšana atbilstoši menstruāciju dienai
Vairumā gadījumu diskomforts rodas tikai pirmajā menstruāciju dienā. Smagos gadījumos diskomforts sākas pat pirms menstruācijas un apstājas dažas dienas pēc ikmēneša asiņošanas beigām. Un šeit jūs nevarat iztikt bez medicīniskās palīdzības.
Bet mājās meitenēm ir jāzina, ko darīt ar smagām sāpēm menstruāciju laikā pirmajā dienā. Jums jārīkojas atbilstoši sajūtu veidam un to intensitātei.
Spēj palīdzēt:
- pretsāpju līdzekļi (ne vairāk kā trīs tabletes);
- sildīšanas spilventiņš vēdera lejasdaļā;
- nomierinoši līdzekļi;
- gultas režīms (labāk vispār nestaigāt);
- relaksējoša masāža;
- augu tinktūra, kuras pamatā ir melissa un piparmētra;
- telpu ventilācija.
Ja menstruāciju laikā pēc šādām darbībām krampjveida sāpes nepāriet, tad labāk konsultēties ar ginekologu. Nav izslēgts sāpju šoka rašanās, kas ir bīstama nervu, elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmām.
Šoks var rasties pēkšņi un uz smagas asiņošanas fona. Nu, ja sieviete nekavējoties lūdza palīdzību. Patiešām, pretējā situācijā pastāv nopietni draudi dzīvībai.
Profilakse
Lai novērstu un, jums ir:
- savlaicīgi apmeklēt ginekologu;
- vairākas reizes gadā pārbaudīt, vai nav infekcijas slimību;
- neizmantojiet intrauterīnās ierīces;
- izvairīties no mehāniskiem dzemdes gļotādas bojājumiem (aborts).
Saskaņā ar sieviešu atsauksmēm ir skaidrs, ka galvenais noteikums dismenorejas profilaksei ir veselīgs dzīvesveids:
- pilnīga atpūta;
- optimāla ikdienas rutīna;
- aktīvas pastaigas svaigā gaisā (vismaz divas stundas dienā);
- peldēšana, aerobika;
- aizsargāts sekss;
- īpašas diētas;
- dzert vismaz 1,5 litrus ūdens dienā;
- atteikšanās no cigaretēm un alkohola;
- stresa situāciju izslēgšana;
- zāļu tēja un aromterapija.
Sāpēm, satveršanai, asām sāpēm uz regulēšanas fona ir daudz iemeslu. Ir nepieciešams novērst pārkāpumu, nevis apturēt sāpes. Tāpēc veiciet pārbaudi slimnīcā, lai saņemtu speciālista padomu. Tieši viņi palīdzēs atbrīvoties no stiprām sāpēm menstruāciju laikā un novērsīs to rašanos nākotnē.
Menstruālā plūsma medicīnas terminoloģijā ir vecās gļotādas un endometrija noņemšanas process no dzemdes dobuma ar asiņošanu. Menstruāciju sākums ir pirmā sieviešu diena.
Šobrīd apaugļošanās nav iespējama, jo dzemdes gludie muskuļi rada spēcīgas kontrakcijas un it kā palīdz atgrūst izlietoto endometriju. Turklāt šo procesu pavada vēnu un kapilāru spazmas, un attiecīgi visi audi un orgāni netiek piegādāti pietiekamā daudzumā skābekļa un barības vielu.
Tāpēc kritiskās dienās ir intensīvas sāpes. Šīs notikumu gaitas pamatā ir hormoni - prostaglandīni. Ja ņemam vērā sīkāk, tad 25-30 dienu laikā dzemde, gatavojoties apaugļošanai, iekšpusē ir piesātināta ar daudziem kapilāriem, kuru galvenā funkcija dzemdes apaugļošanas laikā ir barības vielu un skābekļa piegāde auglim. .
Ja apaugļošanās nenotiek, šī audu slāņa klātbūtne dzemdes dobumā nav nepieciešama, un tā noņemšanu veic prostaglandīnu sintēze. Tā ir sava veida "mini dzemdības": dzimumorgāns saraujas un cenšas atbrīvoties no nevajadzīgā endometrija, nedaudz atverot dzemdes kaklu.
Sāpes no šī fizioloģiskā procesa var būt, bet, ja tās ievērojami palielinās, tad ir jāpārbauda pie ginekologa. Jūs varat izturēt šādas sāpes, bet vislabāk ir novērst sāpju palielināšanās cēloni.
Sāpes menstruāciju laikā
Sāpju sindroms kritiskajās dienās izpaužas dažādos veidos:
Saskaņā ar medicīnisko statistiku lielākajai daļai sieviešu ir nosliece uz sāpēm menstruāciju pirmajā dienā.
Sāpju raksturs menstruāciju laikā
Menstruācijas– Tas ir dabisks process, kurā sievietes ķermenis atbrīvojas no vecā.
Tā kā pašu audu izņemšanas procesu kontrolē nervu sistēma, nav izslēgts diskomforts un zināma sāpīga sajūta, taču, ja šī sajūta ir izteiktāka, tad ir kādi traucējumi sievietes vispārējā veselībā.
Parasti viegls sāpīgs diskomforts var sākties kādu laiku pirms asiņošanas sākuma un ilgst divas dienas.
Pēc aprakstiem sāpju izpausmes ir līdzīgas kontrakcijām, asas, smeldzošas ar atgriešanos vēdera lejasdaļā un jostas daļā.
Dismenorejas pakāpes
Intensitātes ziņā sajūtas ir sadalītas 4 grādos:
Sāpīgu menstruāciju cēloņi
Kāpēc rodas sāpes? Sāpes menstruāciju laikā var parādīties nepareiza reproduktīvo orgānu stāvokļa dēļ, neaizsargātība pret mazākajām ķermeņa izmaiņām, spēcīga emocionalitāte, sakarā ar izvadceļu bloķēšanu ar saaugumiem un aborta rētām.
Ietekmē arī iedzimtību, kalcija un magnija deficītu, beriberi un fizisko aktivitāti (fizisku aktivitāšu trūkumu).
Visu iepriekš minēto var saistīt ar hormonu sintēzes pārtraukumiem, palielinoties prostaglandīnu līmenim, palielinās impulsīvs dzemdes spriedze, un attiecīgi samazinās asinsvadu lūmenis.
Kontracepcijas līdzekļu, piemēram, spirāles, lietošana var izraisīt arī primārās dismenorejas rašanos. Endometrioze, reproduktīvā orgāna mioma, grūtniecība piedēkļos, uroģenitālās orgānu iekaisuma, infekcijas slimības provocē sekundāru dismenoreju. Nepanesamas sāpes kritiskajās dienās ir saistītas ar cistu un polipu parādīšanos dzemdes dobumā.
Diagnostika
Jebkurai sievietei spēcīgas sāpju izpausmes pārvēršas par pastāvīgu apspiestu kritisko dienu gaidīšanu.
Šī problēma prasa stingru risinājumu, apmeklējot ginekoloģisko kabinetu, nokārtojot atbilstošus sieviešu hormonu daudzuma testus un veicot ultraskaņas diagnostiku.
Tāpat speciālists var lūgt veikt intrauterīnās dobuma nokasīšanu, laparoskopiju, vēnu un kapilāru doplerogrāfiju, vizītes pie citiem ārstiem (neirologa, ķirurga, psihiatra).
Turklāt pacientam ir nepārtraukti jāuztur menstruālā cikla dienasgrāmata un kalendārs.
Ir nepieciešams reģistrēt izdalījumu simptomus, ilgumu un pat apjomu. Šie ieraksti palīdzēs ginekologam noteikt slimības stadiju un sarežģītību. Saskaņā ar pārbaudes rezultātiem bieži tiek diagnosticēta "algomenoreja". Terapeitiskie pasākumi ir saistīti ar diagnozes sarežģītību.
Ko darīt ar sāpēm menstruāciju pirmajā dienā?
Šeit ir daži veidi, kā novērst sāpes pirmajās un turpmākajās dienās, ja slimība ir viegla:
- dzerot vairāk šķidruma;
- veikt aktīvas kustības (fiziskās aktivitātes mazina spazmas);
- ūdens procedūras ar siltu ūdeni;
- kvalitatīvu pretsāpju līdzekļu lietošana.
Bet, kad menstruāciju sākumā ir izteiktas sāpes, vienkārši nav spēka piecelties no gultas, nekavējoties jāsazinās ar speciālistu. Šādi apstākļi norāda uz būtiskām problēmām reproduktīvajā sfērā.
Lai kā arī būtu, ar neērtām kritiskām dienām vislabāk ir apmeklēt ginekologu.
Kā mazināt sāpes menstruāciju laikā?
Lai samazinātu sāpes pirms, menstruāciju laikā un pēc menstruācijas, veiciniet:
- Pārtika, kas bagāta ar kāliju un kalciju.Šo vielu trūkums izraisa spriedzi un sāpes;
- Ķirurģija vai ginekoloģiska reproduktīvo orgānu ārstēšana;
- Zāles;
- Alternatīva medicīna un fiziskās aktivitātes
Kad ir nepieciešams apmeklēt ārstu?
Visām sievietēm bez izņēmuma jāapzinās situācijas, kad smagu sāpju izpausmju pašārstēšanās vēdera lejasdaļā ir bīstama:
Līdzīgs simptomu attēls runā par nopietnām slimībām uroģenitālās un reproduktīvās jomās, tostarp: audzēji, polipi, infekcijas un patoloģiska attīstība, kā arī dzemdes onkoloģija.
Sāpīgu menstruāciju sekas
Saskaņā ar dabisko fizioloģiju endometrijs ir dzemdes iekšējā odere, katru mēnesi to aizstāj ar jaunu gļotādu. Atbrīvošanās no novecojušiem audiem tiek veikta ar dzemdes kontrakciju palīdzību, kā rezultātā parādās jutīgu nervu šķiedru saspiešana un asinsvadu lūmena sašaurināšanās.
Tas izraisa sāpes menstruāciju laikā. Sāpes ietver jostas un krustu. Dismenorejas izpausmi laikā raksturo kritisko dienu sākums un pirmās pāris dienas.
Sāpīgas menstruācijas nav normāla parādība. Iepriekš minētās kaites dažkārt pastiprina augsta izpausmes pakāpe. Gadījumā, ja cikls nav bojāts, nav izteiktu pazīmju, diskomforts ir īslaicīgs. Ja sāpes nepāriet, nepieciešama atbilstoša ārstēšana.
Ārstēšana
Vispieņemamākais veids ir lietot jebkādas zāles ar pretsāpju efektu. Tomēr aspirīnu un visas aspirīnu saturošās tabletes nedrīkst lietot.
Spazmolītiskie līdzekļi
Gandrīz visi ārsti izraksta spazmolītiskus līdzekļus, lai novērstu menstruāciju izpausmes, ar šādu nosaukumu:
- "Analgin",
- "No-Shpa",
- Spazmalgons,
- "Baralgins",
- "Ketanov" ("Ketorol"),
- "Nimesils",
- "Ibuprofēns".
Ibuprofēns
No-Shpa
Analgin
Baralgins
Ketanovs
Nimesil
Spazmalgon
svecītes
Mūsdienās plaši tiek izmantotas arī taisnās zarnas un maksts svecītes. Svecēm nav vecuma ierobežojumu, un, ja rodas neērtas izpausmes, tās lieto menstruāciju laikā.
Paracetamols svecītēs ir galvenā aktīvā viela. Imitējot analgin īpašības un pateicoties pretiekaisuma iedarbībai, šī metode kvalitatīvi noņem visus nepatīkamos menstruāciju simptomus.
Daudzi ginekologi izraksta šādas lokālas svecītes:
- "Efferalgan",
- "Ibuprofēns"
- "Diklofenaks",
- "Paracetamols".
diklofenaks
Efferalgan
Ibuprofēns
Paracetamols
Tā kā katrai zālēm ir kontrindikācijas, pirms svecīšu lietošanas nav lieki konsultēties ar ārstu.
citas metodes
Lai novērstu sāpes menstruāciju laikā, varat lietot:
Narkotiku ārstēšanas nolūkos ginekoloģe iesaka radikāli mainīt savus paradumus, tostarp ēšanas, atpūtas un sporta uzsākšanas, turpmākām nesāpīgām kritiskajām dienām.
Nemedikamentoza ārstēšana
veselīga diēta
Sāpīgā sindroma izpausmi ietekmē pārtika sieviešu dienās.
Ir labi iekļaut savā uzturā šādus pārtikas produktus:
- jūras zivju gaļa,
- saulespuķu eļļa un sēklas
- zemesrieksti, kā arī valrieksti, mandeles,
- treknas un daļēji treknas zivis.
Visi šie pārtikas veidi satur omega-3 taukskābes, kas palīdz vājināt muskuļu kontrakcijas.
Papildu kalcija un magnija uzņemšana darbojas līdzīgi. Šo elementu dienas deva ir attiecīgi 800 un 300 mg.
Zaļie dārzeņi, piena produkti, žāvēti augļi, pākšaugi un graudaugi satur daudz magnija.
Ir arī produkti, kas stimulē sāpju rašanos menstruāciju laikā, spazmolizējot reproduktīvā orgāna gludos muskuļus:
- Piparu mērces
- cepti ēdieni
- Kofeīns
- Alkohols
Fiziskā aktivitāte
Nelielas fiziskās aktivitātes ir ļoti noderīgas menstruāciju laikā. Motora slodzes veido normālu vielmaiņu, kas savukārt pozitīvi ietekmē sāpju fonu.
Diezgan būtiski mazina kaites – pastaigas, pastaigas svaigā gaisā, vienkārša kardio.
Relaksācijas paņēmieni
Nervozitāte un slikts garastāvoklis reizēm palielina sāpju pakāpi.
Šādos gadījumos var palīdzēt vairāki relaksācijas veidi.
Atliek tikai nedaudz abstrahēties no aktuālajām problēmām, samierināties ar savu iecienīto laika pavadīšanu vai biznesu, ļaut sev nedaudz atpūsties un izlādēties.
Jogas nodarbības var palīdzēt šajā jautājumā.
Gestageni
Gestagēni būtībā ir cilvēka organismā sintezētu hormonu grupa.
Šie fermenti stimulē jaunu endometrija šūnu augšanu dzemdes dobumā, mazina spriedzi no reproduktīvā orgāna gludās muskulatūras korsetes un rada visus optimālos apstākļus estrogēna sintēzei.
Turklāt tie ir tieši saistīti ar apaugļošanās procesu un to nepietiekamība var izraisīt nespēju radīt pēcnācējus, pārtraukumus kritisko dienu ciklā, spontānas dzemdības (aborts).
Lai novērstu sākotnējo dismenoreju, līdzīgi kā dabiskie enzīmi, tiek izmantoti hormoni ar aktīvo progesteronu. Šādās narkotikās galvenais uzdevums ir samazināt prostaglandīnu klātbūtni asinīs un normalizēt kritisko dienu ciklu.
Pašreizējās gestagēnās zāles ievērojami atšķiras no to līdziniekiem divdesmitā gadsimta beigās, tagad tās ir efektīvākas un drošākas, un tām praktiski nav kontrindikāciju.
Perorālie kontracepcijas līdzekļi (COC)
Hormonālie kontracepcijas līdzekļi ir ļoti izplatīti sākotnējās dismenorejas gadījumā, īpaši sievietēm seksuāli aktīvā vecumā.
Kombinētie perorālie kontracepcijas līdzekļi (COC) šajā ziņā tiek uzskatīti par visefektīvākajiem, tie satur hormona estrogēna imitāciju.
Viņu darbības princips ir vērsts uz ovulācijas procesa kavēšanu, tāpēc samazinās prostaglandīnu daudzums un izzūd sāpīgais sindroms.
Turklāt dzemdes dobumā samazinās spiediens un palēninās gludo muskuļu saraušanās spriedzes biežums un spēks, kas nodrošina sāpju mazināšanu.
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)
Ar esošajām kontrindikācijām un vienkārši nevēlēšanos lietot hormonālos kontracepcijas līdzekļus no nesteroīdajiem pretiekaisuma līdzekļiem var pilnībā iztikt. NPL ir raksturīgas pretsāpju īpašības, tos izraksta lietošanai tieši tad, kad parādās sāpīgas kaites.
Šīs zāles darbojas pēc analoģijas ar iepriekš minētajām, NPL samazina prostaglandīnu, kas ir sāpju pamatcēloņi, klātbūtni asinīs. Šīs grupas zāles uzreiz uzsūcas gremošanas traktā un iedarbojas 5,6 stundas.
Visizplatītākie NVPS grupas nosaukumi ir:
- Aspirīns,
- Ibuprofēns
- Ketoprofēns,
- proksikams,
- Diklofenaks.
Aspirīns
diklofenaks
Ibuprofēns
Ketoprofēns
Piroksikāms
Daudzi pētījumi, kas veikti, lai likvidētu sākotnējo dismenoreju, izmantojot NVPP, ir parādījuši, ka naproksēns, ibuprofēns, mefenamīnskābe un aspirīns uzrāda lieliskus rezultātus cīņā pret sākotnējo dismenoreju, bet Ibuprofēns starp tiem tā ieņem pirmo vietu minimālās blakusparādību pakāpes ziņā.
Tautas līdzekļi sāpju mazināšanai menstruāciju laikā
Šajā kontekstā ļoti aktuālas ir dažādas receptes no garšaugiem un saknēm.
Profilakse
Preventīvos pasākumus, lai novērstu dismenorejas izpausmju rašanos, ir grūti pārvērtēt, taču lielākā daļa daiļā dzimuma pārstāvju tos vienkārši neizmanto.
Katrai sievietei reizi gadā jāapmeklē speciālists.
Sākotnējā ginekologa pārbaude jāveic tūlīt pēc noteiktā menstruālā cikla datuma, bet ne vēlāk kā 16 gadu vecumā un bez meitenes negatīviem pierādījumiem.
Ir jāārstē dažādu etioloģiju iekaisumi, kas kavē normālus procesus uroģenitālajā sistēmā, lai izvairītos no komplikācijām nākotnē. Šāda uzvedība novērš grūtību iespējamību kritiskajās dismenorejas dienās.
Joprojām nedzemdējušām meitenēm ir stingri aizliegts lietot spirāles kontracepcijas nolūkos. Lielākā daļa ginekologu neiesaka sievietēm izmantot šo aizsardzības un kontracepcijas metodi, jo tas veicina sāpīgas izpausmes menstruāciju laikā, turklāt tas izraisa uroģenitālās un reproduktīvās sfēras iekaisuma patoloģiju veidošanos.
Tā kā aborts bieži noved pie dzemdes gļotādas mehāniskiem traucējumiem un negatīvi ietekmē sievietes hormonālos parametrus un menstruālo darbību, apaugļošanās novēršanai vislabāk ir izmantot augstas kvalitātes zāles.
Ir arī ļoti svarīgi veikt preventīvus pasākumus sāpīgām sieviešu dienām, lai izslēgtu tādas smagas patoloģijas kā koncepcijas neiespējamība, neirozes un psihozes parādīšanās sistemātisku sāpju dēļ.
Kad sievietes menstruācijas apgrūtina izteiktas sāpes, pašārstēšanās kļūst nenozīmīga. Speciālista meklēšana šādā situācijā ir ļoti nepieciešama. Ar pat vienkāršām asins analīzēm vai uztriepi, ultraskaņas izmeklēšanu ginekologs nosaka galvenos cēloņus un nosaka terapijas metodi.
