Близорукость (миопия) – нарушение зрения, при котором преломленные лучи света фокусируются не на сетчатке глаза, а перед ней. Из-за этого изображение объекта получается нечетким – снижается острота зрения. Заболевание характеризуется тем, что больной может хорошо различить только те объекты, которые находятся вблизи него. Можно ли вылечить близорукость? Многим людям удалось восстановить нормальное зрение с помощью народных средств, но эффект лечения во многом зависит от причины заболевания.
Причины и степени тяжести близорукости
Глаз – сложно устроенный орган, на его деятельность влияют множество факторов. В каждом клиническом случае близорукости нужно определять ее причину индивидуально, хотя офтальмологи выделяют следующие основные факторы:
- Наследственность. Нарушение преломляющих свойств хрусталика может быть передано генетически;
- Избыточный тонус ресничной мышцы, или спазматическая близорукость;
- Работа, которая влечет за собой перенапряжение глаз (профессиональная близорукость);
- Вытянутая вдоль горизонтальной оси форма глазного яблока влечет за собой осевую близорукость;
- Чрезмерно сильное преломление лучей в хрусталике – рефракционная близорукость;
- Травмы глаз и головного мозга.
Существует 3 степени близорукости:
- слабая – менее 3 диоптрий;
- средняя – от 3,25 до 6 диоптрий;
- высокая – более 6 диоптрий, максимальный показатель достигает 30 диоптрий.
Лечение близорукости народными средствами включает в себя советы в плане питания, рецепты лекарственных препаратов на основе трав для приема внутрь и для наружного применения.
Питание для улучшения зрения
Морковь содержит большое количество провитамина А, который в организме в присутствии жиров превращается в соответствующий витамин. Витамин А, в свою очередь, образует вещество родопсин, необходимое для восприятия сетчаткой световых сигналов.
Для лечения близорукости взять 3–4 средних морковок, поместить в соковыжималку, чтобы получилось 200 мл сока. В него влить 1 ст. л. оливкового масла, выпить утром натощак. Курс приема 2 месяца.
Еще один витаминный рецепт на основе абрикосов, меда и орехов. Взять измельченные сушеные абрикосы или курагу, смешать поровну с толчеными грецкими орехами, добавить 1–2 ст. л. жидкого меда, перемешать. Принимать утром и вечером по 2 ст. л., запивая водой. Курс приема неограничен.
Можно употреблять в пищу свежие ягоды брусники или клюквы, смешивая их с медом или сахаром. На 2 стакана брусники взять 1 стакан меда, растереть, держать смесь в холодильнике. Принимать по 3 ст. л. утром и вечером. Клюкву можно смешать с сахаром или медом по вкусу и съедать по ½ стакана ежедневно.
Чернику при ухудшении зрения рекомендуют потому, что она содержит каротин, комплекс витаминов группы В и Р, а также железо, фосфор и цинк, которые способствуют обновлению клеток сетчатки. Можно заваривать черничный чай – взять по 2 ст. л. ягод и листьев, добавить 1 ч. л. корня солодки. Этот рецепт будет действовать и как профилактика катаракты. Залить смесь 600 мл кипятка, настоять 30 минут в термосе, процедить. Пить по 150 мл 4 раза в день.
Выжать сок из ягод черники, развести кипяченой теплой водой – на 1 часть сока 2 части воды. Для лечения миопии закапывать по 5–6 капель в каждый глаз утром, сразу после пробуждения.
В сезон можно употреблять свежие ягоды, перетертые с сахаром, в остальное время – варенье из черники. Для достижения терапевтического эффекта надо принимать минимум 1 ч. л. сырых ягод либо варенья.
Отвары и настои трав
В домашних условиях можно готовить отвары трав, которые действуют комплексно на органы зрения. Одно из таких растений – очанка. Взять 2 ст. л. очанки, залить 200 мл кипятка, настоять в течение 3 часов. Эта трава улучшает микроциркуляцию и снижает глазное давление. Процедить и пить по ½ стакана 2 раза в день.
Свежие или высушенные верхушки крапивы измельчить, залить 2 ст. л. травы 0,5 л кипятка, настоять 3 часа в теплом месте под крышкой. Процеженный настой пить по 2 ст. л. до еды 2–3 раза в день.
Тем, кто ищет способ, как вылечить близорукость, пригодится витаминный облепиховый настой. Напиток из ягод облепихи полезен благодаря высокому содержанию витамина С и необходимых для сетчатки и хрусталика микроэлементов. Залить 3 ст. л. ягод 1 л кипятка, настоять 1,5 – 2 часа. Отфильтровать настой, пить по 150 мл до еды 4 раза в день.
Высушенные и измельченные листья китайского лимонника в количестве 10 г залить 200 мл кипятка, проварить 20 минут на слабом огне. Дать остыть, отцедить настой, пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Лимонник имеет мощные восстановительные свойства и нормализует состояние сетчатки и хрусталика.
Летом можно приготовить дома настой листьев черной смородины. Свежие измельченные листья (50–100 г) положить в термос или кастрюлю, залить 500 мл кипятка и накрыть крышкой. Смородина при нарушениях зрения полезна благодаря высокому содержанию витаминов С и Р. Настоять жидкость 1 час, затем листья отжать, напиток пить как чай. Прием не ограничен по количеству, можно давать пить смородиновый чай детям.
Растительные сборы
Большинство средств для лечения близорукости легко приготовить в домашних условиях. Взять 1 ст. л. сушеной крапивы и 3 ст. л. ягод рябины. Эту смесь залить 1,5 л кипятка, настоять в закрытой посуде 2 часа, процедить, пить по ½ стакана 3 раза в день в течение 1 месяца, затем необходимо сделать 5 дней перерыва. Курс можно повторить. По вкусу разрешено добавлять мед.
Для восстановления зрения рекомендован следующий витаминный сбор. Смешать по 2 части листьев смородины и малины, 1 часть ягод шиповника, 2 части березовых почек. Этот сбор полезно пить при миопии, вызванной переутомлением глаз, и как профилактическое средство. Залить 1 ст. л. сбора 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Выпить настой за 2–3 приема в течение дня.
Взять 1 ст. л. травы кислицы, 3 ст. л. листьев малины, 3 ст. л. соцветий липы, 2 ст. л. мяты перечной. Заваривать 1 ст. л. сбора 1 стаканом кипятка, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Этот сбор полезен при различных формах близорукости и как вспомогательный метод, если имеются воспалительные заболевания глаз.
Смешать ягоды шиповника, сушеную траву шалфея, шишки хмеля, ягоды рябины, цветы ромашки в соотношениях 3:2:1:3:2. Заварить 20 г смеси в 200 мл кипятка, настоять до 30 минут. Процеженный настой принимать по ½ стакана 2 раза в день.
При сильной утомляемости глаз и высоком риске развития миопии как предупреждающее средство можно принимать следующий сбор. Перемешать 2 части березовых почек, 2 части листьев барбариса, 2 части крапивы и 1 часть душицы. Заварить 1 ст. л. смеси в 250 мл кипятка, настоять до остывания. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2 недель. Полезен сбор и для пожилых людей, у которых степень миопии меньше 3 диоптрий.
Настойки
Средства, приготовленные на спирту, можно принимать при близорукости только внутрь! Не рекомендуется закапывать глаза спиртовыми настойками, так как спирт реагирует с белками роговицы, вызывая ее помутнение.
Свежие ягоды лимонника китайского залить 96% спиртом в соотношении ягод и спирта 1:5. Емкость плотно закрыть, поставить в темное место на 10 дней, периодически взбалтывать. Профильтровать настойку, дать отстояться, профильтровать еще раз. Принимать по 40 капель 2 раза в день до еды, разбавляя небольшим количеством воды. Курс лечения 25 дней.
Взять по 3 ст. л. корневищ аира и цветков календулы, залить 500 мл 40% спирта. Поставить в темное место на 2 недели, регулярно взбалтывать. Хорошо процедить настойку, пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Рекомендовано принимать по такой схеме в течение 8 месяцев с перерывом в 1 месяц.
Наружные средства
Хорошо зарекомендовали себя компрессы с зеленым чаем. Заварить 2 ч. л. зеленого листового чая на 200 мл кипятка, настоять 15 минут. В теплом чае (без сахара и добавок!) смачивать ватные диски и прикладывать к векам на 20–30 минут.
Заварить 2 ст. л. сушеного розмарина в 300 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить, остудить. Теплый настой использовать как ванночки для глаз. Желательно применять их перед сном.
Близорукость – это нарушение зрения, при котором предметы, которые находятся на дальнем расстоянии, воспринимаются человеком нечетко. Степень близорукости может быть слабой – до трех диоптрий, средней – до шести диоптрий, и высокой – до 15 и более диоптрий. При близорукости изменяется преломляющий аппарат глаза, роговица и хрусталик или увеличивается длина глазного яблока, оно становится более вытянутым. При этом изображение фокусируется, не достигая сетчатки глаза, и воспринимается размытым. Комплекс средств народного лечения близорукости может улучшить состояние зрения, особенно если степень миопии невысока. Однако необходимо регулярное наблюдение офтальмолога, а также коррекция зрения с помощью линз, которые подбираются строго индивидуально.
Симптомы близорукости
- нечеткость зрения при рассмотрении дальних предметов,
- резкое ухудшение зрения в течение года,
- боль в глазных яблоках,
- сильная утомляемость глаз при чтении, кропотливой работе с мелкими предметами,
Причины близорукости
- Наследственный фактор.
- Недостаточное количество питательных веществ, плохое кровоснабжение глаза.
- Травмы глаз.
- Большие нагрузки на зрение при работе с мелкими предметами (ювелиры, часовщики), чтение с близкого расстояния, длительная , микроскопом, и т.д.
Диагностика близорукости
- Для определения остроты зрения применяют офтальмологические таблицы.
- Офтальмоскопия – исследование глазного дна при помощи офтальмоскопа, или фундус-линзы. Рефрактометрия, для определения ширины зрачка.
- Проводят микроскопический анализ структур глаза с помощью щелевой лампы.
- Исследуют внутриглазное давление.
- Измерение длины глазного яблока с помощью УЗИ.
- При необходимости диагностические процедуры могут быть расширены за счет узконаправленных методов исследования.
Близорукость лечение народными методами
Лечение с помощью народных средств даст лучший эффект, если будет сочетаться с гимнастикой для глаз.
Морковный фреш с оливковым маслом. Несколько сочных морковей положите в соковыжималку и приготовьте сок. В 200 мл морковного сока добавьте столовую ложку оливкового масла. Принимайте по 200 мл сока натощак и после обеда в течение двух месяцев.
Черничный чай от близорукости. Две столовых ложки ягод и листочков черники поровну, и чайную ложку измельченного корня солодки заварите в термосе 600 мл кипятка. Через полчаса настой можно пить, но процеживать не нужно. Принимайте по 150 мл четыре раза в день.
Полезно также закапывать глаза разведенным черничным соком: на одну часть сока – две части остывшей кипяченой воды; в каждый глаз закапывайте по пять-шесть капель. Процедуру проводите после ночного сна.
Шиповник и крапива для лечения близорукости. Столовую ложку плодов шиповника, и столовую заварите в термосе 600 мл кипятка, настаивайте два часа. Процедите настой, принимайте по 200 мл трижды в день.
Компрессы с настоем зеленого чая. Две чайных ложки листового зеленого чая заварите в чистой посуде 200 мл кипятка, настаивайте 15 минут. Вымочите в настое ватные диск, и положите компрессы на глаза на 15 минут. Соблюдая пропорции, можно приготовить большее количество настоя и проводить ванночки для глаз в течение 10 минут ежедневно.
Вишневые листья, как народное средство от близорукости. Вымочите четыре свежих листка вишнёвого дерева в теплой воде в течение 10 минут и приложите их к закрытым глазам (по два листка для каждого глаза) в середине дня, когда нагрузка на глаза особенно большая. Оставьте аппликацию на полчаса. Такую же процедуру повторите вечером перед ночным сном и оставьте листки на глазах на всю ночь. Для удобства пользуйтесь специальной маской для сна.
Эффективное народное лечение близорукости травой очанки. Заварите две столовых ложки измельченной травы очанки 500 мл кипятка, настаивайте под крышкой 20 минут, процедите. Принимайте по 50 мл три раза в день перед едой.
Используйте очанку и для приготовления ванночек для глаз: 100 г свежей травы на литр воды.
Столовую ложку очанки заварите 100 мл кипятка, и настаивайте 20 минут. Процедите, применяйте для закапываний в каждый глаз по одной капле каждый день.
Бархотки, как источник лютеина. Цветки бархоток разберите на лепестки и высушите при комнатной температуре в темном месте. Сухие лепестки измельчите в порошок. Принимайте по чайной ложке порошка бархоток утром и вечером, запивая водой.
Хвойный сироп от близорукости. Молодые еловые веточки измельчите вместе с хвоей. Пять столовых ложек измельченной хвои заварите 600 мл кипятка, настаивайте на водяной бане 20 минут. Снимите с огня и оставьте под крышкой на шесть часов. Процедите, добавьте столовую ложку меда. Принимайте по одной столовой ложке сиропа трижды в день после приема пищи. Курс лечения три месяца, проводить два раза в год.
Брусника, как народное средство для улучшения зрения. Два стакана свежих ягод брусники смешайте со стаканом меда и храните в холодильнике. Принимайте по три столовых ложки смеси дважды в день, в течение всего сезона на ягоду. Если есть возможность бруснику заморозить, то готовьте лекарство круглый год. Размораживайте только дневную порцию ягод, так как мороженые плоды быстро теряют свои свойства.
Лечение зрения сывороткой из козьего молока. Сыворотку козьего молока грейте на водяной бане в течение 30 минут до 60°С (периодически снимайте с огня, чтобы не кипело). Снимите с огня и разбавьте сыворотку остывшей кипяченой водой 1:1. Будьте внимательны: вся используемая посуда должна быть чисто вымыта и обработана кипятком. Закапывайте по две капли в каждый глаз после ночного сна, и лежите после этого 10 минут с закрытыми глазами. Лечение проводите курсами по две недели, четыре раза в год.
Ванночки с розмарином, для улучшения остроты зрения. Три столовых ложки свежей или две столовых ложки сухой травы розмарина заварите 300 мл кипятка, настаивайте 20 минут. Процедите, и применяйте настой для ванночек в течение 15 минут ежедневно. Процедуру желательно проводить перед сном.
Контрастные компрессы для глаз. Такие компрессы помогают вернуть эластичность хрусталику и необходимый тонус глазному яблоку. Подготовьте две емкости с водой разной температуры: 80°С, и до 5°С. В каждую емкость окуните отдельно махровую салфетку. Отожмите сначала горячую салфетку и приложите к закрытым глазам на одну минуту, после чего отожмите холодную воду из другой салфетки и приложите ее к глазам на 30 секунд. Сделайте по три смены обеих температур. Проводите процедуру в течение 10 дней и после трехдневного перерыва повторите еще 10 дней.
Абрикосы с медом и орехами. Свежие абрикосы измельчите, смешайте с таким же количеством грецких орехов и добавьте мед. В среднем на один стакан смеси орехов с абрикосами нужно две чайных ложки меда. Принимайте по две столовых ложки смеси утром и столько же вечером, запивая водой. Курс лечения не ограничен.
Клюква с лимоном и медом от близорукости. Приготовьте лимонад: сок половины лимона выжмите в 200 мл кипяченой воды, добавьте туда 100 мл сока клюквы и столовую ложку меда. Выпейте лекарство после ночного сна. Принимайте ежедневно, длительно.
Маска с творогом для питания глазодвигательных мышц. Свежий жирный творог разотрите с желтком: две части творога на одну часть желтка, при необходимости разбавьте массу сметаной. Нанесите маску на область глаз, и оставьте на полчаса. Проводите процедуру два раза в неделю, длительно.
Профилактика близорукости. Не используйте лампы дневного света при длительной зрительной нагрузке. Освещение рабочего места предпочтительно естественным светом или лампами 100 Вт. Чередуйте зрительную работу с отдыхом для глаз каждые полчаса, для детей перерывы должны быть через каждые 15 минут. Во время перерыва полезно делать гимнастику для глаз: концентрация взгляда на точке вдали, слежение за движущимися предметами, движения глаз вправо-влево, вверх-вниз. Рацион должен быть богат овощами и фруктами насыщенной красной, фиолетовой, оранжевой окраски. Полезен для зрения шпинат, сельдерей, капуста брокколи, петрушка и укроп – овощи и зелень, богатые зеленым пигментом.
Страдает практически треть старшеклассников. Врачи-офтальмологи даже дали неофициальное название такой патологии - «школьная близорукость».
Причина, по которой возникает близорукость у детей школьного возраста, вполне понятна. Это повышенная нагрузка, которую получают глаза ребенка, когда он начинает учиться. Причем зрительное напряжение возникает не только на школьных уроках, но еще и дома, во время подготовки домашних заданий. В связи с актуальностью данной проблемы многих родителей и педагогов волнует вопрос о методах борьбы с данной патологией и способах ее предупреждения.
Механизм возникновения близорукости
Проблема миопии очень хорошо изучена врачами. Известен и механизм развития данной патологии. Дети, страдающие миопией, хорошо видят те предметы, которые находятся вблизи. А вот с теми объектами, которые расположены далеко, возникают проблемы: отсутствует четкость изображения.
Физиологическая причина такой проблемы может крыться в состоянии глазного яблока. Оно либо имеет удлиненную форму, либо его роговица чересчур сильно преломляет изображение. Подобные нарушения приводят к тому, что картинка фокусируется не на сетчатке, как это положено в норме, а перед ней. Из-за подобных нарушений ребенок не может четко увидеть предметы, находящиеся вдали.
Причины школьной близорукости
Глазное яблоко может иметь деформированную форму из-за генетической предрасположенности. Такая патология возникает и в результате больших зрительных нагрузок, которые имеют место в процессе школьной учебы.
Конечно, близорукость может быть выявлена у детей любого возраста. Однако чаще всего подобная патология возникает в период школьной учебы (с семи до четырнадцати лет). Причем жертвами сильной учебной нагрузки становятся не только те дети, которые имеют генетическую предрасположенность. Миопия выявляется и у полностью здоровых школьников.
Причинами близорукости в столь юном возрасте являются не только повышенные учебные нагрузки, являющиеся настоящим стрессом для еще не окрепших зрительных органов. Современные дети много пользуются мобильными телефонами, с увлечением играют в компьютерные игры и проводят много времени перед экраном телевизора. Как же все это действует на глаза? В нормальном состоянии зрительная система хорошо воспринимает предметы, находящиеся от ребенка на удаленном расстоянии. А вот для того чтобы увидеть близкорасположенные объекты, глаз должен напрячься, задействовав при этом свой фокусирующий аппарат (изменить форму хрусталика с помощью деформации мышечной системы). Но что происходит при частых и длительных нагрузках? Мышцы перестают расслабляться и принимать свое исходное положение.
Данное явление офтальмологи называют «спазма аккомодации». Симптомы патологии аналогичны тем, которые имеют место при возникновении миопии. Именно поэтому называют еще и ложной близорукостью. Такая патология возникает из-за:
Плохого освещения рабочего места; - нарушения тонуса шейных и спинных мышц; - неправильного рациона питания; - значительной нагрузки на зрительные органы из-за их длительной фокусировки на объектах, расположенных на небольшом расстоянии; - длительного нахождение за компьютером; - нарушений в психологической сфере; - несоблюдения правил гигиены глаз; - неправильного распорядка дня.
Ложная близорукость у детей школьного возраста излечима. Следует только вовремя выявить данную патологию и принять все соответствующие меры для избавления от нее. В противном случае глазу придется подстраиваться под новые для него условия, что в большинстве случаев приводит к возникновению истинной анатомической близорукости.
Симптомы миопии
Определить близорукость в школьном возрасте бывает очень сложно. Многие дети просто не могут определиться с тем, насколько хорошо они видят. Даже когда приводит к снижению успеваемости, истинную причину появления плохих отметок в дневнике они порой объяснить просто не в состоянии.
Родители могут заподозрить появление близорукости у ребенка, если он:
Хмурится или прищуривается, когда смотрит вдаль; - часто жалуется на возникновение головных болей; - держит учебники и другие предметы очень близко к лицу; - часто моргает или трет глаза.
Что делать при появлении школьной близорукости?
Какие меры необходимо предпринять родителям, если у их ребенка появились первые признаки миопии? Прежде всего следует отвести свое чадо к врачу. Специалист подберет коррекцию этого заболевания и назначит необходимую терапию.
Если обнаружилась близорукость у детей школьного возраста, лечение данной патологии должно проходить в зависимости от ее степени. При назначении курса врач также учтет имеющиеся осложнения и прогрессирование миопии.
Родители должны знать о том, что полностью устранить данную проблему нельзя. Важнейшей задачей терапии явится остановка патологии или замедление ее прогрессирования. К ней также можно отнести коррекцию зрения и профилактику осложнений.
Особенно важно уделять пристальное внимание школьной близорукости, имеющей прогрессирующую форму. Она имеет место в том случае, если зрение у ребенка падает больше, чем на половину диоптрии в год. Своевременно начатое лечение при такой патологии даст большее количество шансов для сохранения зрения.
Коррекция миопии
Если обнаружена близорукость у детей школьного возраста, лечение начинается с подбора очков. Это позволит произвести коррекцию зрения. По большому счету, лечением это назвать нельзя. Однако очки в детском возрасте снижают прогрессирование миопии. Это происходит за счет устранения напряжения на глаза.
Если в слабой или в средней степени находится близорукость у детей школьного возраста, лечение с помощью очков не должно состоять в их постоянном ношении. Их рекомендуют только для дали. Но бывает, что ребенок чувствует себя вполне комфортно и без очков. В таком случае заставлять их носить не стоит.
У ребенка может быть обнаружена высокая степень миопии или же ее прогрессирующая форма. В этом случае рекомендуется постоянное ношение очков. Это особенно актуально при появлении у школьника расходящегося косоглазия. Очки при этом позволят предотвратить амблиопию.
Дети постарше могут пользоваться контактными линзами. Они особенно актуальны при анизометропии, когда между глазами наблюдается большая разница рефракции (более 2 диоптрий).
Ортокератологический метод
Какие еще могут быть способы устранения патологии, если обнаружена близорукость у детей школьного возраста? Лечение порой осуществляется с применением ортокератологического метода. Он предусматривает ношение ребенком специальных линз. Эти приспособления меняют форму роговицы, делая ее более плоской. Однако стоит иметь в виду, что при данном методе устранение патологии возможно только в течение одного-двух дней. После этого роговица восстанавливает свою форму.
Использование специальных средств
Какие еще существуют способы устранения патологии, если обнаружена близорукость у детей школьного возраста? Лечение может проводиться при помощи «расслабляющих очков». Они имеют слабоположительные линзы. Это и позволяет снизить аккомодацию.
Медиками разработаны и еще одни очки. Они носят название «лазер-вижн». Такие очки немного улучшают зрение вдали, но лечебного эффекта при этом не оказывают. Если возникла близорукость у детей школьного возраста, лечение в домашних условиях можно осуществлять при помощи специальных компьютерных программ. Они расслабляют глазные мышцы и снимают их спазм.
Также существует большое количество аппаратных способов лечения миопии. К ним относятся вакуумный массаж и электрическая стимуляция, лазерная терапия инфракрасного типа и т. д.
Препараты для избавления от миопии
Какими медикаментозными средствами лечится близорукость у детей школьного возраста? Препараты для избавления от данной патологии должны назначаться врачом совместно с выполнением специальных упражнений, а также соблюдением правильного рациона питания и режима дня.
При слабой степени заболевания рекомендованы комплексы, состоящие из минеральных веществ и витаминов. Хорошо, если в составе таких препаратов будет находиться лютеин. Витаминно-минеральные комплексы имеют огромное значение при устранении близорукости у детей, так как предупредят дальнейшее развитие патологии и снизят вероятность появления осложнений. Порой специалист назначает препараты кальция и средство «Трентал»
Одной из причин возникновения миопии может стать дистрофия сетчатки глаза. Как в таком случае лечить близорукость у детей школьного возраста? Таблетки для устранения этого явления должны воздействовать на сосуды сетчатки, улучшая в них кровообращение. Такое действие оказывают препараты «Викасол», «Эмоксицин», «Дицинон» и другие. Однако стоит иметь в виду, что не назначаются при имеющихся кровоизлияниях.
В том случае, когда при близорукости происходит образование патологических очагов, применяют препараты рассасывающего действия. Это могут быть такие средства, как «Лидаза» и «Фибринолизин».
Применение медикаментов при ложной миопии
В том случае, когда близорукость у школьника связана со спазмом глазной цилиарной мышцы, возникает необходимость в ее расслаблении. При этом ребенку окулист назначает специальные капли. Причем их применение должно сочетаться с выполнением зрительных упражнений.
В состав расслабляющих капель входит атропин. Это вещество содержится в листьях и семенах некоторых растений и является ядовитым алкалоидом. Препараты с атропином способствуют повышению внутриглазного давления. Они и приводят к тому, что наступает паралич аккомодации. Другими словами, происходит изменение фокусного расстояния. Паралич, вызванный действием препарата, длится в течение 4-6 часов, после этого происходит расслабление мышцы.
Курс такого лечения длится, как правило, в течение месяца. При этом может использоваться такой препарат как «Ирифрин», который чередуется с «Мидриалилом» или с «Тропикамидом».
Хирургическое лечение
При прогрессирующей близорукости, а также при развитии различных осложнений корректирующая терапия не сможет справиться с патологией. В таких случаях применяется склеропластика, являющаяся одним из методов хирургического лечения. Основанием для ее проведения служит быстро усугубляющаяся миопия (более одной диоптрии в год). В результате операции укрепляется задний полюс глаза и улучшается его кровообращение.
Какое еще может быть применено, чтобы устранить близорукость у детей школьного возраста, лечение? Отзывы специалистов высоко оценивают возможности лазерной хирургии. Данный метод будет особенно эффективным при прогрессирующем недуге в качестве меры для профилактики отслойки сетчатки и появления в ней разрывов.
Гимнастика для глаз
Для того чтобы остановить миопию у ребенка, необходимо использовать комплексную терапию, которая помимо приема лекарственных средств должна включать в себя и немедикаментозные методы. Одним из них является гимнастика для глаз. Правильный подбор упражнений позволяет укрепить мышцы и осуществлять постоянный контроль над их состоянием. Причем такой комплекс эффективен не только в качестве лечения, но и для профилактики миопии.
И здесь можно использовать упражнения, рекомендованные Ждановым. Этот российский ученый и общественный деятель известен как автор методики восстановления зрения без операций. В своих способах он совместил некоторые штрихи из практики йогов и разработки Бейтса.
Как же при использовании такого метода должна устраняться близорукость у детей школьного возраста? Лечение по Жданову предполагает использование комплекса, включающего в себя:
Пальминг (наложение ладоней на закрытые глаза); - упражнения с морганием; - расслабление с закрытыми глазами с визуализацией приятных воспоминаний; - упражнение «Змейка», при котором следует вести глазами по воображаемой синусоиде; - соляризацию, то есть кратковременную остановку взгляда на свече, находящейся в темной комнате.
Полезные продукты
Как должно проходить, чтобы устранить близорукость у детей школьного возраста, лечение? Питание одновременно с проводимой терапией должно включать в себя продукты, богатые витаминами, минералами и микроэлементами. Особенно важны для глаз хром и медь, цинк и магний. Также желательно употреблять продукты, богатые витаминами А и D.
Таким образом, для лечения миопии нужно есть:
Черный и серый хлеб, а также его сорта с отрубями; - мясо птицы, кролика, а также баранину и говядину; - морские продукты; - молочные, вегетарианские и рыбные супы; - овощи (свежую, цветную, морскую и квашеную капусту, брокколи и свеклу, молодой зеленый горошек, сладкий перец и морковь); - гречку, овсянку, темные макароны; - кисломолочные продукты; - яйца; - чернослив, инжир, курагу, изюм; - растительные жиры в виде льняного, оливкового и горчичного масла; - зеленый чай, компоты, фреши, кисели; - свежие ягоды и фрукты (персики и облепиху, дыню и абрикос, черную и красную смородину, мандарины и грейпфруты, апельсины и черноплодную рябину).
Питание должно состоять из небольших порций, которые употребляются шесть раз в день.
Как еще можно устранить близорукость у детей школьного возраста? Лечение народными средствами также бывает весьма эффективным, но проводиться оно должно в комплексе с выполнением упражнений и употреблением богатых целебными веществами продуктов.
Избавить ребенка от миопии можно при помощи трав. Для приготовления целебного снадобья готовят отвар из 15-20 грамм листьев и плодов красной рябины и 30 грамм двудомной крапивы. Ингредиенты заливают 400 мл теплой воды, кипятят на медленном огне четверть часа и настаивают 2 ч. Принимают по полстакана в теплом виде за 15 минут до еды три раза в течение дня.
Также для и ее профилактики отлично подходит черника. В этой ягоде много марганца и других веществ, которые полезны для глаз.
При близорукости вашему ребенку могут помочь средства, в рецептуру которых входит хвоя. Ее заготавливают в сентябре, чтобы затем всю зиму можно было принимать целебные отвары.
Лечение близорукости народными средствами служит одним из направлений комплексной терапии, призванной устранить проблему и нормализовать зрение. Способность видеть по праву считается одной из наиболее значимых возможностей человека, определяющих его положение в пространстве и обуславливающих восприятие мира. Однако существует большое количество факторов как внутреннего, так и внешнего свойства, способных оказать влияние на зрение. Одной из таких проблем является близорукость, способная существенно осложнить жизнь.
Глаза человека с близорукостью и здоровые
Физиология заболевания и основы ее лечение
Близорукость или миопия является достаточно распространенным заболеванием, возникающим вне зависимости от возраста или половой принадлежности. Под влиянием негативных факторов, которые могут быть достаточно разнообразны, у людей происходит изменение формы глаза, что приводит к тому, что изображение начинает формироваться непосредственно перед сетчаткой, а не на ней, обуславливая расстройство зрения.
Весь окружающий мир теряет свои очертания, становясь размытым и не четким, а все объекты, расположенные вблизи, видны достаточно хорошо.
Лечение близорукости является достаточно сложным процессом и подразумевает непосредственное воздействие на роговицу и сетчатку глаза . Только такие методики могут дать положительный результат и нормализовать зрение.
В свою очередь, все остальные методики относятся к профилактическому вектору терапии, призванному ускорить восстановление и способствовать нормализации функционирования глаза. Лечение миопии народными средствами является ярким представителем подобного направления.
Некоторые представители нетрадиционной медицины утверждают, что можно, используя лишь одни травы и настойки на их основе.
Однако подобные инсинуации не имеют под собой абсолютно никакой основы, поскольку ни одно народное средство не способно повлиять на строение глаза и его функции. Зато с профилактической закрепляющей функцией нетрадиционная медицина справляется на все 100%.
На сегодняшний день существует несколько народных способов, направленных на улучшение зрения. Заключаются они в использовании следующих средств:
- травяные сборы;
- лекарственные цветы;
- специи;
- кора деревьев.
Все эти способы могут существенным образом повлиять на восстановление глаза после операции, предотвратив развитие осложнений и ускорив процесс регенерации тканей . При этом повлиять на наличие самой проблемы со зрением они не могут абсолютно никак. Лишь специализированная помощь и непосредственное вмешательство является залогом успешного лечения.
Народные средства для лечения миопии
Для улучшения зрения могут использоваться разнообразные средства, начиная от лекарственных трав и заканчивая молочными смесями. Эффективные методики:
- Абрикосы с медом и грецкими орехами: абрикосы измельчить их и смешать с таки же количеством орехов в пропорции 1:1. Добавить 1-2 ч.л. меда и тщательно смешиваем все ингредиенты. Принимать средство нужно 2 раза в день по 2 ст.л., запивая небольшим количеством воды. Общий курс лечения при этой методики не имеет ограничений и может осуществляться круглогодично.
- Оливковое масло и морковный сок: 2-3 шт. моркови вымыть, очистить от кожуры и отправить в соковыжималку, мясорубку или блендер. Как только сок будет готов, добавить 1 ст.л. оливкового масла. Этот раствор применяется по 50-70 мл перед едой на протяжении 2-3 месяцев.
- Черничный чай: 2-3 ст.л. листьев и аналогичное количество ягод черники. Можно добавить в чай 1 ч.л. измельченного корня солодки. Ингредиенты засыпают в термос и заливают их 500-600 мл горячей воды. По истечении 30-45 минут отвар необходимо процедить через марлю. Принимать следует 3-4 раза в день по 100-150 мл. Также его можно применять в виде капель для глаз, прочищая зрительный канал и увлажняя его. Для этого следует оттянуть нижнее веко и с помощью пипетки закапать 1-2 капли жидкости. Делать это следует сутра после пробуждения.
- Вишневые листья: 4-5 свежих листов вишни предварительно вымочить в теплой воде. Обработанные листья следует накладывать на глаза, оставляя их на всю ночь. Чтобы они не скатывались, нужно зафиксировать их при помощью специальной повязки.
- Смесь крапивы и шиповника служит хорошим средством при близорукости. Для ее создания используются свежие листья крапивы, которые хорошенько измельчаются. 1-2 ст.л. травы смешать с 8-10 ягодами шиповника. Оба компонента залить кипятком и заварить в термосе в течении 30-45 минут. Готовый отвар тщательно отфильтровать, использовать его нужно 3-4 раза в сутки, выпивая по 100-150 мл.
- Хвойный сироп с медом — хвоя также оказывает благотворное воздействие на глаза, хотя и не дает возможности полноценно . Взять несколько веток сосны или ели и хорошенько измельчить их вместе с побегами. После этого 5-6 ст.л. подготовленной хвои заварить в 500-600 мл горячей воды. Настоять около 5-6 часов, отфильтровать и добавить к нему 1-2 ст.л. меда. Улучшающий зрение сироп применяют 3-4 раза в сутки по 1-2 ч.л. после еды, а общий курс лечения им составляет не менее 2-3 месяцев.
- Козье молоко. Его нужно подготовить, после использовать для лечения миопии. Поэтому молоко нужно сначала подогреть до температуры 70-80 градусов, при этом не следует доводить его до кипения, поскольку это может повлиять на свойства жидкости. Кипятить молоко в течение 20-30 минут, затем охладить. Применять его нужно в разбавленной форме в соотношении 1:1 с обыкновенной водой. Полученную смесь комнатной температуры закапываем непосредственно в глаза по 1-2 капли утром и вечером на протяжении 3-4 недель. Подобная терапия в профилактических целях должна проводиться трижды в год.
- Раствор розмарина: 2-3 ст.л. сушеного или 4-5 ст. л. свежего растения залить 300-400 мл кипятка. После этого настаивать средство в течении 20-30 минут, процедить. Применять его следует в виде специальных ванночек каждый день по 15-20 минут перед сном.
- Клюква с лимоном и медом: выжать сок из половинки лимона и смешать его с 200-250 мл кипятка. Сюда же добавляем 100-120 мл свежевыжатого клюквенного сока и 1-2 ч.л. меда. Все компоненты хорошенько смешиваются, а готовый раствор употребляется утром непосредственно после сна.
Внимание! Лечение близорукости народными средствами не способно полностью устранить проблемы, поскольку абсолютно не влияет на структуру глаза и его функции. Однако, с профилактической точки зрения все эти способы могут принести пользу в борьбе с миопией, в особенности, если они применяются в совокупности с традиционной медициной.
Заключение по теме
Близорукость является достаточно серьезной проблемой, которая может возникнуть абсолютно у любого человека в результате воздействия определенных факторов негативного свойства. Под их влиянием изменяется структура оболочек глаза, что влияет на отображение окружающих объектов.
При этом лечении миопии осуществляется лишь при помощи медицинских методик, а все остальные средства служат лишь дополнением, призванным ускорить восстановление и закрепить действие основной терапии. Именно к этой категории относится народная медицина, насчитывающая достаточно много методик и рецептов.
Так же не забывайте про гимнастику для глаз, это хорошая профилактика для зрения.
Гимнастика для глаз
Видео
Близорукость (официальное название заболевания миопия) считается одним из самых распространенных дефектов зрения. Глаза некоторых людей в расслабленном состоянии формируют изображение предмета, на который направлено внимание, не на сетчатке глаза, а непосредственно перед ней. Это является причиной того, что объект получается расплывчатым. Близорукие люди не могут рассмотреть удаленные предметы, которые «расплываются», зато превосходно видят объекты, присутствующие на близком расстоянии. Основной причиной подобного дефекта считается большая ширина глаза или чрезмерно выпуклый хрусталик (высокая его кривизна). Около трети населения планеты страдает от этой болезни. Рассмотрим подробнее почему появляется близорукость, как восстановить зрение средствами традиционной и народной медицины?
Причины близорукости
Зрение при миопии ухудшается на фоне нарушения работы мышц, обеспечивающих адаптационные процессы преломляющей системы органов зрения к разным визуальным условиям. Чаще всего состояние возникает при работе, связанной с напряжением глаз (длительная или чрезмерная нагрузка).
Врачи считают, что основными причинами развития заболевания являются:
- форма глазного яблока, при которой длина передней оси глаза выше нормы, а глазное яблоко имеет удлиненную форму;
- чрезмерное преломление световых лучей роговицей и хрусталиком.
На развитие близорукости могут повлиять и следующие факторы:
- генетическая предрасположенность;
- ослабление ткани склеры, вызывающее вследствие высокого внутриглазного давления увеличение размеров глазного яблока;
- ослабление мышц глаз;
- снижение сопротивляемости организма в результате несбалансированного питания, плохой экологической обстановки, перенапряжения, стрессов, некоторых заболеваний (проблемы опорно-двигательной системы, инфекции, аллергия , гепатит, туберкулез, травмы головы, болезни носоглотки, рахит).
В отдельную группу причин стоит выделить неблагоприятные условия для систематической зрительной нагрузки, в том числе: чтение при плохом освещении или в движущемся транспорте, многочасовая работа за компьютером, длительный просмотр телепрограмм, неправильная поза во время письма и чтения, регулярное перенапряжение глаз и чрезмерная нагрузка на органы зрения.
Симптомы близорукости
Основными симптомами близорукости являются:
- снижение остроты зрения;
- частые головные боли , особенно в вечернее время с локализацией в области висков, переносицы, лба;
- повышенная утомляемость глаз;
- чувство жжения в глазах;
- снижение работоспособности.
По степени нарушения различают три стадии близорукости: слабая (до 3 диоптрий), средняя (от3 до 6 диоптрий) и сильная (свыше 6 диопртрий). Миопию разделяют на стационарную и прогрессирующую, когда в течении года болезнь увеличивается более, чем на 1 диопртию.
Близорукость — как восстановить зрение традиционными средствами?
Пациентам с миопией предписывается носить очки (простейший оптический прибор) с рассеивающими линзами. Лучи света, проходя через такие стекла, фокусируются хрусталиком непосредственно на сетчатку глаза, что позволяет близорукому человеку рассматривать отдаленные предметы так же хорошо, как и при нормальном зрении.
При прогрессирующей близорукости проводят хирургическое лечение – склеропластика. В последние годы получила распространение лазерная коррекция зрения. Медикаментозное лечение проводят 1-2 раза в год пациентам со всеми видами близорукости. Назначают щадящий режим, прием витаминов группы В и С, препараты кальция, тканевую терапию (алоэ, стекловидное тело внутримышечно). Для снятия спазмов в течение месяца рекомендуют закапывать мезатон, ирифрин. Помогают и препараты, улучшающие мозговое кровообращение, например, пирацетам. Массаж воротниковой зоны и другие физиотерапевтические процедуры позволяют снизить прогрессирование миопии.
Осложнения
Близорукость считается болезнью, к которой быстро привыкают и не обращают внимания. Достаточно подобрать очки или линзы и носить их по мере необходимости. Однако существует опасная форма данного заболевания – дегенеративная близорукость (осложненная), появляющаяся к двенадцатилетнему возрасту детей, имеющих удлиненное глазное яблоко. Со временем данная патология может вызвать полную потерю зрения. От подобной болезни страдает около 2% людей на планете.
Осложнением миопии является отслоение сетчатки глаза, которая развивается в результате растяжения глазных оболочек и ухудшения кровотока по тонким капиллярам (микроциркуляции). Сосуды истончаются, и их прочность значительно снижается. А нарушения метаболизма в сетчатке приводит возникновению дистрофических очагов. Поэтому при первых же проблемах с остротой зрения необходима офтальмологическая консультация и обследование глазного яблока. Лечащий врач назначает лечение и выписывает контактные линзы или очки.
Близорукость — как восстановить зрение народными средствами?
Клюква. Красные ягоды богаты мощными антиоксидантами, укрепляющими органы зрения и повышающими остроту зрительного восприятия. Ежедневная доза ягод – ½ стакана. Из ягод можно готовить морс или же смешивать их с медом .
Рябина красная. Свежевыжатый сок плодов рябины помогает при ослабленном зрении. Суточная доза – 70 мл. Для улучшения вкуса можно добавлять чайную ложку пчелиного меда. Курс лечения составляет 1 месяц. Желательно повторять его 2-3 раза в год.
Настойка на красном вине. 100 гр листьев столетника – алоэ (взять нижние мясистые экземпляры, выдержать в холоде при температуре около +6°С-+10°С около 10 суток, освободить от колючек и перекрутить на мясорубке), 25 гр лепестков василька синего и 25 гр сухой травы очанки смешать с 0,3 кг натурального меда, залить 0,3 л натурального красного вина и протомить на водяной бане около часа. Остывшую массу процедить, перелить в стеклянную тару, хранить в холодильнике. Прием настойки по 15 мл трижды в день за 20 минут до трапезы.
Лечебный сбор от близорукости.
Траву очанки, толокнянки, тысячелистника, репешка, лист земляники лесной
, иголки сосны
, и слоевищ цетрарии смешать в одинаковых пропорциях. Две столовые ложки смеси проварить в ½ л воды на очень малом огне в течение 10 минут. Принимают отвар по 75 мл трижды в день перед основными приемами пищи.
Настойка китайского лимонника
. Свежие плоды (100 гр) заливают водкой (0,5 л), закупоривают емкость и ставят для экстрагирования в темное место на 10 суток. Процеженное лекарство употребляют по 40 капель дважды в день натощак.
В последние годы не представляет сложности приобрести в аптечной сети биологически активные добавки, улучшающие зрение. Чаще всего препараты от близорукости основаны на экстракте плодов черники , которая славится своими уникальными целебными качествами.
Профилактика близорукости
В первую очередь следует создать благоприятные условия для зрительной работы. Поле зрения должно иметь хорошее освещение, при этом голова и сами глаза работающего человека находятся в затенении от прямых лучей света.
При выполнении заданий на компьютере каждые 20 минут следует отрываться от экрана и смотреть вдаль не менее 20 секунд – это значительно снижает уровень нагрузки на глаза. Просмотр телевизора следует ограничить 1-1,5 часами в сутки.
Офтальмологи рекомендуют делать перерыв каждые 45 минут при выполнении мелкой работы (вязание, вышивка и т.д.), чтения, письма, так как эти действия требуют напряжения глаз и всматривания в близко лежащие объекты. 15-минутный отдых, во время которого следует расфокусировать взгляд на бесконечность или полюбоваться видом из окна, позволяет глазам качественно восстановиться.
Необходимо обогатить рацион продуктами, содержащими биологически активные вещества для органов зрения (каротин, витамин С, витамины группы В, лютеин, цинк, сера, селен, омега-3-кислоты, антиоксиданты). Особенно важно ежедневно включать в рацион ягоды (черника, малина , лесная земляника, смородина ), тыкву, морковь , изюм и виноград, курагу и абрикос, чеснок , лук, рыбу жирных сортов и рыбий жир, творог, авокадо, черный шоколад, брокколи, шпинат.
Хорошо помогает при первых симптомах близорукости зарядка для глаз, которая позволяет укрепить мышцы и улучшить микроциркуляцию сетчатки.
Некоторые упражнения, улучшающие состояние глаз и остроту зрения:
1) Частое моргание расслабленными веками на протяжении 60-90 секунд улучшает кровообращение и снимает повышенную сухость слизистой оболочки глаз.
2) Сильно зажмурьте глаза, досчитайте до 5 и откройте их на такой же промежуток времени. Повторите упражнение 7 раз для снятия напряжения, укрепления мышц, улучшения кровоснабжения.
3) Движение глазами в различных направлениях: слева-направо, вверх-вниз, вращение по часовой стрелке и в обратном направлении, рисование взглядом знака бесконечности и т.д. помогает укрепить мышцы. Упражнение можно делать как с открытыми веками, так и с прикрытыми. После каждой смены направления движения глазами обязательно следует поморгать в течение15-20 секунд.
