На сегодняшний день дегенартивно-дистрофические изменения позвоночника являются одними из наиболее распространённых хронических заболеваний. Так боли в спине той или иной степени интенсивности наблюдаются практически у каждого человека. А после тридцати лет у каждого пятого появляются симптомы такого заболевания как дискогенный радикулит .
Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника зачастую поражают людей работоспособного возраста и ведут к потере трудоспособности и даже инвалидности. Согласно статистическим данным, случаи подобных недугов имеют всё большую частоту.
Причины дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника
Человеческий организм - тонкий и выверенный организм. Природа позаботилась о том, чтобы нагрузки на позвоночник распределялись равномерно. Здоровое тело может выдерживать и поднятие тяжестей, и прыжки, и другие воздействия. Но данное правило работает только в случае правильной осанки и сильного мышечного корсета.
К сожалению, современная жизнь диктует малоподвижный образ жизни . Это ведёт к ослаблению мышц и ожирению. Также сказывается сидячая работа и привычка подолгу сидеть за компьютером. Согласно исследованиям, позвоночник человека проводит в согнутом положении более восьмидесяти процентов времени.
Подобные обстоятельства ведут к дегенеративно-дистрофическим изменениям как тела позвонков, так и межпозвоночных дисков. Таким образом позвонки теряют свою форму, а межпозвонковые диски становятся менее эластичными .
В следствии дегенеративных процессов диски теряют влагу. В нём появляются трещины, разрывы. В последствии это может привести к появлению грыж .
Появление межпозвоночной грыжи означает смещение пульпозного ядра межпозвоночного диска с разрывом фиброзного кольца. Среди прочих разновидностей данного заболевания наиболее часто встречается .
Позвонки же в условиях изменившегося уровня нагрузки пытаются увеличить свою площадь, утолщаются, тем самым вызывая ущемление прилежащих нервов .
Можно назвать такие причины, способные спровоцировать появление дегенеративно-дистрофических изменений:
- Резкие или постоянные перегрузки.
- Нагрузки в следствии активного занятия спортом.
- Травмы, в том числе и родовая.
- Малоподвижный, сидячий образ жизни.
- Старение организма.
- Воспалительные заболевания.
- Неправильное питание.
Симтоматика дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника весьма широка.
Обязательно следует обратиться к врачу при обнаружении следующих признаков:
- Боли в спине . Это могут быть совершенно различные виды боли - от тянущей, ноющей, до острой, колющей боли. Также разнообразны зоны поражения. Болеть может шея, область под лопаткой, поясница и т.д.
- , в межрёберном пространстве (обычно вызывается ущемлением нервов).
- Уменьшение подвижности в различных участках спины - грудном, поясничном.
- Онемение конечностей или грудного отдела.
- Болезненность внутренних органов - желудка, печени, сердца.
- Половая дисфункция .
Дегенеративно-дистофические изменения происходят не одномоментно, тем не менее человек способен ощутить симптомы заболевания даже на самых ранних этапах. В первую очередь о себе дают знать повреждения нервов, вызванные ущемлением из-за суженных межпозвоночных каналов. Такое положение заставляет нервные окончания отекать, снижает их проводимость. Пациентом это ощущается как онемение конечностей, чувство усталости в плечах, шее, спине. Позвонки меняют схему роста ткани. Для снижения нагрузки позвонок расширяется, что ведёт в последствии к и к ещё большему защемлению нервов. Люди, страдающие подобными недугами, отмечают повышенную утомляемость, изменения в походке, постоянные боли в спине.
А если к указанным поражениям добавятся бактерии и/или грибки, то не избежать , артритов и остеохондропатии. В последствии эти недомогания трансформируются в грыжи межпозвоночных дисков. Также дегенеративные изменения мышц приводят к сколиозам или даже смещению позвонков.
В более тяжёлых стадиях заболевания наблюдается ишемия, нарушение кровоснабжения, парезы, паралич конечностей.
Лечение
Существует два метода лечения дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника - консервативный и хирургический .
Консервативный метод лечения включает в себя следующие действия:
- Ограничение подвижности позвоночника (осуществляется с помощью ортопедических бандажей или же прописывается постельный режим).
- Медикаментозное лечение . Применяются препараты, направленные на борьбу с воспалительными и деградационными процессами, улучшение сосудистой проходимости. Также прописываются седативные препараты и витаминные комплексы группы В.
- Новокаиновые блокады .
- Физиопроцедуры (лазеротерапия, диадинамические токи, индуктотермия, электрофорез).
- Терапевтические методы (вытяжение на плоскости, подводное вытяжение). Вытяжение считается самым опасным методом лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний.
- Мануальная терапия .
Одним из консервативных методов лечения дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника является использование ортопедических бандажей. О том, и среди обилия ортопедических изделий, читайте подробнее в статьях на нашем сайте.
Довольно редки случаи, когда необходимо хирургическое вмешательство.
Отдельно стоит выделить чрескожную нуклеотомию . Этот способ является пограничным методом между консервативным и хирургическим лечением. Этот вид лечения подразумевает пункционную биопсию, целью которой является уменьшение объёма пострадавшего межпозвоночного диска. Такой вид имеет большой перечень противопоказаний.
Оперативное вмешательство требуется лишь в случаях быстропрогрессирующего течения неврологических симптомов болезни, стойкого продолжительного болевого синдрома, неэффективности консервативного лечения.
В связи с масштабами распространения дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника стоит озаботиться соблюдением профилактических рекомендаций.
Эти правила уберегут от потери трудоспособности в молодости и продлят годы активности до глубокой старости:
- Следует поддерживать спину в сухости и тепле. Влажность и переохлаждения - первейшие враги позвоночника.
- Необходимо избегать чрезмерных, резких физических нагрузок.
- Упражнения, направленные на развитие мышц спины также уберегут от дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника.
- При работе, требующей статичной позы необходимо менять положение тела как можно чаще.
- Для офисных работников рекомендуется каждые полчаса откидываться на спинку стула.
- Через каждые час-полтора необходимо вставать со стула и совершать небольшие проходы на протяжении 5-10 минут.
Можно выполнять следующие упражнения:
- Лёжа на животе упереться руками в пол и медленно выполнить подъём корпуса. Удержаться на вытянутых руках в течении нескольких секунд.
- Лёжа на спине поднять вверх ноги и голову. Удерживаться в таком положении несколько секунд.
Как показывает статистика, более 80% населения страдают от различных заболеваний. вызываемых дегенеративно-дистрофическими изменениями позвоночника. Также отмечается увеличение этого показателя в связи с особенностями современной жизни.
Врачи запрещают чистить уши ватными палочками , ну или как минимум рекомендуют приобретать палочки с ограничителями в аптеках. Мы этим запретом пренебрегаем, даже называем палочки «ушными». А правда, как чистить уши нам, взрослым людям, и что самое важное — нашим деткам, не используя палочки?
Первым удивлением был необычным способ использования, свечками их называют потому, что их необходимо поджигать в процессе. Продаются они в любой аптеке, стоят копейки. Представляют собой свечи картонные трубочки длиной сантиметров в двадцать, пропитанные пчелиным воском и прополисом. Один конец свечки вставляется в ухо, прямо в ушной проход, второй — поджигается. Голову необходимо расположить таким образом, чтобы свечка имела вертикальное положение. Одна свеча медленно тлеет примерно в течении пяти минут, затем ее нужно потушить и перейти к другому уху. Без помощника такие манипуляции лучше не проделывать.
Принцип действия не сложен — пока свеча горит, в ушной полости образуется вакуум, именно он выталкивает серу наружу, после чего ее можно удалить ватным диском. Процедура безболезненна, ощущается лишь легкое прогревание и слышится треск. Эффект мне понравился, более действенно, чем по старинке — палочками.
Домашние средства для очищения ушей
К счастью, мы знаем несколько натуральных средств и способов, с помощью которых ты сможешь эффективно и безопасно очистить уши и избавиться от серных пробок в домашних условиях. Наиболее распространенными рецептами являются:
– Массаж против образования ушных пробок
Чтобы предотвратить скопление серы в слуховом проходе, необходимо выполнять массаж следующим образом: массировать заднюю часть уха; затем аккуратно потянуть ушную раковину в различных направлениях, одновременно открывая и закрывая рот.
– Перекись водорода
Перекись водорода рекомендуется как при боли в ушах, так и для очищения их от излишков серы, которые могут блокировать слуховой проход. Процедура заключается в следующем:
В небольшой емкости смешай половину чашки теплой воды и такое же количество перекиси водорода, затем набери смесь небольшим шприцем или пипеткой. Перед сном, лежа на спине, аккуратно закапай жидкость в ухо и оставь на 3-5 минут, наклони голову в сторону, чтобы жидкость вытекла (прикрой ухо на время ватным диском). Повтори процедуру с использованием только теплой воды. Вместо перекиси водорода можно использовать детское масло или минеральную воду.
– Оливковое масло
В этом случае описанная выше процедура выполняется с теплым оливковым маслом. Аккуратно закапай его в ухо и оставь на 15 минут, повторяй этот прием три раза в день в течение трех или четырех дней.
– Горячая грелка
Для этого простого, но эффективного средства тебе понадобиться обычная бутылка, наполненная горячей водой. Приложи такую грелку к больному уху на 15-30 минут, затем ты заметишь, что сера стала более мягкой и ее гораздо проще удалить из ушного канала.
– Ирригация
В аптеке ты найдешь специальные инструменты для промывания ушей, выполняемого теплой водой (температуры тела). Ирригатор поможет легко прочистить пораженное ухо. Следуй инструкции.
– Отвар ромашки
Приготовь отвар ромашки из двух чайных ложек сухого травяного сбора и стакана горячей воды. Дай отвару остыть до приемлемой температуры (при этом он должен оставаться теплым) и процеди.
Перед промыванием закапай в ухо три капли оливкового масла и оставь на 5 минут, затем промой ухо ромашковым отваром с помощью шприца или пипетки.
Если ты не можешь самостоятельно удалить серную пробку перечисленными способами, обратись к специалисту-отоларингологу. Он проведет простую, быструю и безболезненную процедуру очищения пораженного уха.
Убедитесь, что у вас нет ушной инфекции или повреждений барабанной перепонки. Чистка ушей при этих обстоятельствах может быть крайне опасна, так что не используйте этот метод, если вы хотя бы подозреваете наличие одной из этих проблем. Вместо этого, сразу же запишитесь на прием к врачу. Симптомами инфекции уха могут быть:
- Лихорадка.
- Рвота или диарея.
- Зеленые или желтые выделения из ушей.
- Продолжительная сильная боль в ухе.
Приготовьте свое собственное средство для смягчения серы. Вы можете приобрести средство с перекисью карбамида в ближайшей аптеке или приготовить свое средство. Смешайте теплую воду с одним из нижеследующих средств:
- 1-2 чайные ложки 3-4% раствора перекиси водорода
- 1-2 чайные ложки минерального масла
- 1-2 чайные ложки глицерина
Приготовьте аппликатор (необязательно). Вы можете просто вылить средство из бутылочки прямо в ухо, если у вас нет под рукой аппликатора. Но если он у вас есть, он сделает процесс немного опрятнее и проще.
- Используйте большой пластиковый шприц с пластиковым наконечником, шприц с резиновой грушей или даже пипетку.
- Наполните аппликатор средством. Возьмите столько, чтоб аппликатор был заполнен больше чем наполовину.
Наклоните голову в сторону. Процесс очистки будет эффективнее, если положение вашего ушного канала будет близко к вертикальному. Ухо, которое вы чистите, должно смотреть вверх.
- Если можете, лягте на бок. Только не забудьте положить полотенце под голову, чтоб излишки раствора не разлились.
Медленно влейте раствор в ухо. Залейте раствор из бутылочки в ухо или расположите аппликатор на несколько сантиметров выше (не внутри) ушного канала и нажмите.
- Если вы используете перекись водорода, можно услышать шипение или хлопки. Не волнуйтесь, это совершенно нормально!
- Если есть возможность, лучше попросить кого-то сделать это за вас. Другому человеку будет проще убедиться, что средство точно попало в ухо.
Оставьте раствор на несколько минут. Держите голову наклоненной в сторону и дайте средству некоторое время, чтоб размочить ушную серу. 5-10 минут должно быть достаточно.
- Если вы используете перекись водорода, то средство действует, пока вы слышите шипение или хлопки.
Слейте жидкость. Поставьте пустую миску под ухом или положите ватный тампон на внешнюю сторону уха. Медленно наклоните голову и позвольте жидкости вытечь.
- Будьте осторожны, не заталкивайте ватный тампон в ухо – просто слегка прижмите его к внешней стороне уха, чтобы он был расположен так, чтоб не пропускать жидкость.
Промойте уши. После смягчения ушной серы, используйте шприц с резиновой грушей, чтобы избавиться от остатков серы. Аккуратно брызните теплой водой (приблизительно 37°C) в ушной канал.
- Потяните мочку уха наружу и вверх, чтобы открыть ушной канал.
- Делайте это над раковиной, ванной или другой емкостью: это неаккуратная процедура, и вы можете разлить жидкость из уха с остатками ушной серы.
Вы когда-нибудь задумывались о том, зачем нужна ушная сера? Мы привыкли к тому, что за гигиеной ушей нужно следить. Но можно ли применять для этого ушные палочки? Оказывается, это не самое лучшее средство. И вот почему…
Ватные палочки небезопасны при чистке ушей
Не секрет, что многие специалисты в области здравоохранения уже давно активно выступают против использования ушных палочек.
В действительности в ушной канал вообще лучше ничего не заталкивать.
Всегда существует опасность повредить барабанную перепонку. К тому же, используя палочку вы только дальше проталкиваете ушную серу в глубину уха. А это, в свою очередь, может привести к закупорке канала или частичной глухоте.
Ушная сера не является грязной.
Многие ошибочно полагают, что ушная сера - это какая-то ненужна грязь, от которой наш организм нужно поскорее избавить. На самом деле сера, которую производят ушные железы, обладает антибактериальными свойствами и является частью защитной системы организма, очищая и смазывая ушные каналы.
Чтобы узнать как чистить уши, сначала нужно узнать когда их следует чистить.
В принципе уши даже без нашего вмешательства чистят себя сами, выводя загрязнения наружу с помощью циркуляции серы. Некоторым людям вообще не нужно чистить уши, об этом позаботилась их генетика. Но у кого-то сера вполне может забить ушные каналы и им просто необходимо самим прочищать уши. Но здесь следует соблюдать определённую осторожность. Главное - помните, что если серы выделяется слишком много, или если вы чувствуете неприятные болезненные ощущения в ушах, то следует немедленно обратиться к врачу.
Итак, если для чистки ушей нельзя использовать ушные палочки, то что же делать?
Человеческое ухо устроено таким образом, что сера производится железами лишь во внутренней части ушного канала.
Когда появляются серные закупорки, чаще всего это происходит по вине самого человека, в следствие того, что он использовал ушные палочки. Запомните, что чем глубже вы проталкиваете палочки в ушной канал, тем плотнее вы там утрамбовываете серу. Ватные палочки нужны для того, чтобы чистить ухо снаружи, но никак не внутри.
Используйте масла.
Эффективное и безопасное очищающее действие окажут несколько капель детского минерального масла или масла специально предназначенного для чистки ушей. Перед применением следует убедиться, что в составе масла нет компонентов, на которые у вас аллергия.
Дезинфицирующие средства.
Вполне можно использовать дезинфицирующие средства, такие как перекись водорода или пероксид карбамида. Ими следует делать промывания. Однако, если этих средств окажется недостаточно, то нужно будет использовать дополнительные меры.
Орошение или спринцевание.
Можно обратиться к врачу, который выполнит орошение ушных каналов, либо купить домашний набор, который позволит проделывать данную процедуру самостоятельно. Наиболее эффективное средство для подобных целей - это минеральные соляные растворы.
Регулярная очистка внешнего уха предотвращает накопление твердого воска, который может вызывать ушные инфекции из-за скопления бактерий во внутреннем ухе. Как почистить уши перекисью водорода, не навредив?
Ушная сера защищает внутреннее ухо от грязи и других посторонних веществ и инородных частиц, это естественная секреция организма, а не загрязнение.
Поэтому слишком часто, каждый день, чистить ушные проходы не следует. Если уши здоровые, то они могут очищаться естественным образом, например, во время кашля, жевания, зевания, от вибрации при разговоре.
Тем не менее, если в ушах скапливается слишком много серы, то это может повлиять на ваш слух и вызывать головокружение, боль или зуд в ухе. Если все же появилась такая необходимость, то как почистить уши от серы?
Как почистить уши в домашних условиях
Слишком много ушной серы может быть проблемой. В этом случае можно очистить заблокированный ушной канал, удалив ушную серу в домашних условиях перекисью водорода. Так как почистить уши перекисью водорода самостоятельно?
Прежде чем использовать этот метод, стоит обратиться к врачу, чтобы определить, является ли использование перекиси водорода для очистки ушей безопасным для вас.
В регулярном очищении нуждается только ушная раковина. Так как сера образуется в перепончато-хрящевом отделе недалеко от выхода уха, то не нужно углубляться глубоко в слуховой проход.
Промывать ухо следует только снаружи, саму раковину. Симптомы, помогающие определить, что пора почистить уши, могут быть следующие: вы испытываете боль в ухе, ухудшается слух, слышен шум в ушах или ощущение, будто они заткнуты.
Как почистить уши перекисью водорода - несколько способов
- Можно использовать капли Ремовакс, которые предназначены также для профилактики наружного отита. Закапайте капли на 10 минут, когда сера растворится в жидкости, аккуратно удалите ее ватной палочкой.
- Также ушную серу можно удалить при помощи борного спирта, смешанного с йодом. Обмакните в смесь палочку с ватой и аккуратно протрите стенки уха, при этом будет немного пощипывать. Иногда так бывает, что почистил ухо, а оно теперь не слышит. Чаще всего, этот результат бывает после так называемой чистки ватными палочками.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Чистить уши ватными палочками категорически не рекомендуется, так как они проталкивают серу дальше в ухо, утрамбовывая ее. Таким образом, вместо того, чтобы выходить наружу, сера скапливается внутри, около барабанной перепонки, что способствует образованию ушных пробок. Вопрос, как почистить ухо от серной пробки, довольно серьезный - здесь, чаще всего приходится обращаться за помощью к лор-врачу.
Как почистить уши ребенку от серы
Чистить ребенку ушки ни в коем случае нельзя обычными ватными палочками. У детей барабанная перепонка находится ближе к раковине, так как она еще не до конца сформирована, поэтому ее легко повредить. Советуется очищать ушки после того, как вы искупаете ребенка - попавшая в ушную раковину влага размягчает серные загрязнения.
С особой осторожностью используйте для чистки ушей малыша специальные детские ватные палочки, которые имеют безопасную форму и не могут пройти глубоко в слуховой проход. Если сера или грязь в ухе ребенка засохла, попробуйте смазать наружную часть ушка теплым вазелиновым маслом или лосьоном для чистки ушей. Затем немного подождите и повторите чистку уха.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Если вы заподозрили, что у ребенка серная пробка, необходимо обратиться к врачу и ни в коем случае не пытайтесь удалить ее самостоятельно!
Как почистить уши младенцу?
Чтобы не способствовать образованию серных накоплений, достаточно каждый вечер после купания очищать лишь раковину уха и внешний край слухового прохода. Для этого можно использовать ватные палочки с ограничителем или жгутик из стерильного бинта. Внутренние слуховые проходы младенца нельзя вычищать, так как можно нечаянно протолкнуть серу вглубь, провоцируя образование серной пробки.
Полезный совет! Для ежедневного качественного ухода за кожей ребенка используйте натуральные лосьоны и крема. Большой выбор органических средств по уходу за кожей малыша можно найти на iHerb.
Можно ли почистить уши перекисью водорода
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Если у вас повреждена барабанная перепонка или были проблемы с ухом, не следует пользоваться перекисью водорода.
А вот точка зрения, что использование перекиси водорода может привести к ожогу эпителия и повредить барабанную перепонку. Смотрите видео. Берегите здоровье!
Читайте другие темы:
http://ssvsport.ru
Конечно, уши надо чистить, как надо чистить зубы, как надо умываться по утрам, потому что если серы в слуховом 
проходе скапливается много, то она теряет свою защитную функцию. В таком случае она создает механическое препятствие в слуховом проходе, начинает давить на его стенки, тем самым зачастую провоцируя воспалительные изменения стенки слухового прохода, и может стать причиной каких-то хронических воспалительных заболеваний кожи слухового прохода.
Как чистить уши ребенку
Очень важно знать как правильно нужно чистить уши – это определенный навык, которым должны владеть все родители.
- Маленьким детям уши лучше чистить ватными фитильками, смоченными либо в каком-то масляном растворе, либо в растворе перекиси водорода.
- У более старших детей можно использовать специальные ушные палочки.
- Для маленьких детей существуют ушные палочки с ограничителем, что в некоторых случаях может быть очень удобно.
При чистке ушей нужно оттянуть ушную раковину назад и вниз – в этом случае нам становится лучше виден слуховой проход, мы его распрямляем, открывая себе обзор. И самое важное – при чистке наружного слухового прохода движения ваши должны быть обязательно вращательными, ни в коем случае не должно быть поступательных движений . потому что тем самым вы можете серу, которая скопилась на стенках слухового прохода, протолкнуть в его более глубокие и узкие отделы. После этого самостоятельное извлечение серы становится невозможным, и в этом случае уже нужно обращаться к врачу для проведения инструментального удаления серы.
Как правильно очищать уши от серы
Чем опасна серная пробка?
- Во-первых, она опасна и неприятна тем, что вызывает нарушения слуха. Особенно эти нарушения слуха могут усугубляться после мытья – когда вода попадает на серную пробку, она разбухает и полностью обтурирует слуховой проход.
- Во-вторых, серная пробка давит на стенку слухового прохода, травмируя тем самым кожу, вызывая ее микротравмы, что способствует проникновению в кожу микроорганизмов, что, в свою очередь, может стать причиной какого-то воспалительного процесса кожи слухового прохода.
- И, в-третьих, при очередной чистке ушей серную пробку можно протолкнуть в более глубокие отделы слухового прохода, травмировав барабанную перепонку и элементы среднего уха, что в дальнейшем потянет за собой уже более серьезные воспалительные изменения среднего уха и нарушения слуха.
Как можно удалить серную пробку
Самое важное – никогда не нужно пытаться самостоятельно (с помощью скрепки, спички и каких-то других подручных средств) удалять серную пробку. Категорически. В большинстве случаев это неэффективно и ведет лишь к ухудшению ситуации.
Как удалить серную пробку в домашних условиях
Растворение серной пробки
Для этого можно использовать готовые формы на 
основе глицерина, которые продаются в аптеке. При использовании их в соответствии с инструкцией, они растворяют серную пробку, сера становится жидкой и постепенно вытекает через слуховой проход, и убирать ее можно снаружи - аккуратно, вращательными движениями, с помощью ватного фитилька или палочки.
Размягчаем серную пробку раствором соды, раствором глицерина
Для удаления серной пробки из уха в домашних условиях необходимо ее предварительно размягчить, в течение нескольких дней закапывая в ухо подогретый до температуры 37°С раствор соды (1 ч. л. соды на 50 мл теплой воды) на 10-15 минут или 3%-й раствор перекиси водорода. Вследствие набухания пробки слух может временно ухудшиться. Затем нужно лечь в ванну так, чтобы уши оказались под водой, - пробка должна свободно выйти при этом из слухового прохода.
Для удаления серной пробки сейчас широко используются ушные восковые воронки. До использования воронки закапать в ухо аптечный раствор перекиси водорода на 10-15 минут. Слить. Лечь на бок. Воронку, приобретенную в аптеке, вставить в ухо и поджечь (делать это и следить за огнем нужно человеку-помощнику). При достижении огнем контрольной полосы - затушить. Ушная сера остается на стенках воронки. Возможно, понадобится не одна процедура, а 2.
После удаления пробки у вас может остаться ощущение заложенности уха. Дело в том, что любые манипуляции внутри уха вызывают его отек, слуховой проход за счет этого отека сужается и кажется, будто пробка еще не удалена. Поэтому не стоит мучить свои уши длительными процедурами. Если после вышеперечисленного ваш слух не восстановился, потерпите до завтра - отек спадет и вы снова сможете радоваться каждому звуку.
В поликлинике
Можно прийти к отоларингологу и с помощью специальной установки промыть серную пробку. Эта процедура совершенно безболезненна, выполняется амбулаторно, может выполняться даже средним медицинским персоналом.
http://domashniy-lekar.ru
В ушных раковинах постоянно скапливается сера – специальный секрет. При движении височно-нижнечелюстного сустава секрет выталкивается из слухового прохода. Таким образом, организм самостоятельно очищается. Тем не менее, для полной очистки ему нужна помощь.
Как правильно чистить уши: основные правила регулярной очистки
Даже человек, постоянно соблюдающий правила гигиены, нередко совершает ошибки при очистке слухового прохода. Например, считается, что нужно максимально глубоко практически до барабанной перепонки проникать в проход ватной палочкой во время процедуры.
На самом деле сера вырабатывается для обеспечения защиты прохода от воспалительных процессов и мелких повреждений. Пытаясь провести «качественную » очистку, человек раздражает кожу прохода и снижает ее защиту.
Поэтому выделение серы может стать интенсивнее или, напротив, снизиться. Если повышение объема ежедневно вырабатываемого секрета ведет к необходимости чаще обрабатывать уши, его дефицит вызывает дискомфортные ощущения – зуд и сухость.
Слуховой проход имеет достаточно узкий перешеек. Ватная палочка легко проталкивает в него серные массы, в результате чего образуется пробка. Спрессованная сера значительно снижает слух. Кроме того, велик риск повреждения барабанной перепонки либо слуховых косточек при глубокой очистке.
Если у человека отмечается склонность к периодическому скапливанию секрета и его прессованию, каждые полгода необходимо посещать отоларинголога для удаления пробки. Пренебрежение процедурой ведет к ухудшению здоровья: снижению слуховой функции, отитам, пролежням слухового наружного прохода.
Еще одна распространенная ошибка – привычка проводить процедуру с помощью перекиси водорода. Этот раствор рекомендуется применять только в качестве профилактического средства для предупреждения появления пробок или при лечении, к примеру, от нагноения.
В этом случае раствор закапывают в область слухового прохода. Часто пользоваться перекисью нельзя, так как происходит раздражение нежной слизистой.
Как очистить уши от серы взрослому человеку
Чтобы процедура была эффективной и не привела в дальнейшем к неприятным последствиям, достаточно очищать только ушную раковину и начало наружного слухового прохода.
Желательно делать это во время утреннего умывания или приема душа:
- Нужно намылить палец и провести им по наружным частям ушной раковины;
- Промыв палец, процедуру повторяют, удаляя с кожи мыльный раствор;
- Еще один способ удаления мыла – налить в ухо немного воды и слегка потрясти головой, наклонив ее вбок, чтобы вода вылилась;
- Если сложно избавиться от привычки ковырять в ухе ватной палочкой, необходимо запомнить: почистить проход можно, вводя палочку не глубже 0,5 см от начала прохода.
В отличие от взрослого человека, ребенку нужна помощь в проведении гигиенических процедур. Поэтому следует знать, как выполнять их правильно.
Как почистить уши новорожденному: пошаговая инструкция
Привычные для взрослого человека ватные палочки нельзя использовать при гигиене ушей малыша. Если мама не знает, как почистить младенцу уши, не следует экспериментировать, используя рецепты, предназначенные для лечебных процедур. Все что нужно: теплая кипяченая вода и ватные жгутики.
У новорожденного не произошло пока окончательное формирование барабанной перепонки. Поэтому очень легко ее повредить ватной палочкой.
Конечно, младенцу чистить ушки необходимо систематически, делая это предельно осторожно:
- Очистку проводят примерно раз в неделю. Этого вполне достаточно, чтобы содержать проход и ушную раковину в чистоте. Обрабатывают во время процедуры саму раковину и начало слухового прохода;
- Можно использовать специальные палочки с ограничителями, когда ребенок немного подрастет. Такие палочки считаются безопасными, так как проникают неглубоко;
- Обычно процедуру выполняют после купания малыша. Это намного удобнее, так как попавшая в ушки вода уже размягчила серные массы;
- Жгутиком осторожно прочищают наружную часть раковины и начало прохода. Если процедура выполняется после ванны, можно использовать сухой жгутик. Если малыша не купали, рекомендуется смочить стерильную вату в кипяченой воде;
- Новорожденному, как и взрослому, нельзя чистить ушки глубоко, так как серный секрет является своеобразным барьером, защищающим слуховую систему от проникновения болезнетворных микроорганизмов;
- В случае беспокойства малыша и скопления серы, необходимо обратиться к ЛОРу. Врач осмотрит младенца и подскажет, как чистить ребенку уши при воспалительных процессах. До посещения ЛОРа использовать самостоятельно медикаменты нельзя.
Как чистить уши перекисью водорода ребенку постарше при склонности к образованию пробок, также подскажет врач после удаления скопившейся серы. Как правило, в этом случае показано не чаще 3-х раз в течение месяца закапывать в проход до 5-ти капель 3%-го раствора.
Тем не менее, прибегать к этому способу самостоятельно не следует, так как дозировка перекиси и частота обработки прямо связаны с возрастом малыша.
Такая процедура, как очистка ушей, должна проводиться регулярно. При появлении дискомфорта, шума и при снижении слуха нужно посетить специалиста, который поможет избавиться от неприятного состояния и посоветует, какие профилактические меры нужно применять, чтобы впредь не допускать скапливания серы.
