Мелкие розово-сиреневые цветочки, которые свободно растут в наших лесах, являются не только натуральным природным украшением, но еще и самым настоящим лекарством от многочисленных болезней. Интересно отметить, что активно используют ее не только в России, но и во многих других странах. Павда, например, в Европе она чаще применяется именно как специя и носит название «орегано». Так итальянцы не могут представить себе своего любимого блюда пиццы без этой ароматной пряной специи. В нашей стране ее в большинстве случаев именуют «душицей» и используют в лечебных целях.

Народные лекари отмечают, что обсуждаемое растение «женское» или «материнское» потому, что в оно отлично помогает при самых разных женских проблемах. Но для представителей сильного пола такая травка тоже может принести некоторую пользу.

Применение

Для начала стоит отметить, что обсуждаемая травка - медонос, поэтому применяется в кулинарии в двух видах - как мед и как приправа к самым разным блюдам.

Но основная сфера ее применения - это, конечно же, народная медицина. «Женская» трава способна препятствовать развитию различных воспалений, останавливать кровь, обладает отхаркивающими и болеутоляющими свойствами. Используют ее также при лечении бронхита и простуд, в частности как потогонное снадобье.

Даже официальная медицина признала душицу, в результате чего данную травку можно обнаружить в составе некоторых целебных натуральных сборов, назначаемых при бронхиальной астме, различных гинекологических проблемах, в качестве успокоительного средства, а также для избавления от лишнего веса и очищения организма в целом.

Ведь это распространенное в нашей стране растение способно успокаивать центральную нервную систему, помогает бороться с бессонницей и нервными расстройствами. Даже при головных болях и плохом настроении можно легко и быстро помочь себе с помощью душицы.

Список полезных свойств травки просто огромен. Применяют ее в виде отваров, настоек, масла и даже в чистом виде. Например, при гипертонии врачи назначают употреблять внутрь травяные настои с душицей. Такое же лекарство помогает при проблемах с желудком и кишечником.

Спиртовые настойки душицы помогают человеку бороться даже с таким страшным заболеванием, как туберкулез, а также способствует быстрому и безболезненному заживлению ран.

Кстати, применяют ее не только внутренне, но также и наружно. Например, избавиться от кожной сыпи поможет специальный компресс из обсуждаемого растения или обмывание кожи его отваром. Новорожденных при некоторых проблемах со здоровьем (например, при рахите или золотухе) даже полностью купают в таких отварах. Данные процедуры показаны и взрослым. Если на коже появилась сыпь - то ванна с отваром душицы станет первым средством для решения такой проблемы. Промывают подобным средством и раны, а также делают компрессы при фурункулах и экземе.

А многие представительницы прекрасного пола моют голову таким отваром, чтобы волосы росли быстрее, были гладкими, послушными и шелковистыми.

Что касается масла обсуждаемой травки, то его активно используют для лечения тела при параличе. В этом случае пациента полностью натирают таким маслом, а также купают в отваре душицы.

А вот в свежем виде травку жуют, например, для того чтобы укрепить зубы и избавиться от кариеса и зубного камня.

Чем хорош чай из душицы в лечебных целях?

Всем, кто заботиться о своем здоровье, стоит завести привычку время от времени баловать себя чаем из душицы. Такой напиток очень полезен для организма человека. Например, он сможет заменить самые разные вредные и опасные снотворные и поможет быстро избавиться от мучительной бессонницы. Для этого достаточно выпить чашку ароматного чая перед сном.

Кроме того, данная трава является чемпионом по содержанию важного для каждого пациента витамина С, поэтому пить его можно просто как средство для укрепления иммунитета, а также в качестве профилактики простуды и различных инфекций. Особенно это актуально в холодное время года.

Полезен такой чай окажется также при повышенном давлении, а, кроме того, при болях в желудке и кишечнике.

Польза для женщин в гинекологии

Издревна народные лекари знали, что душица способна избавлять представительниц прекрасного пола от многочисленных гинекологических заболеваний. Например, такая трава способна избавить женщину от сильных болей при менструации, а также восстановить сбившийся цикл менструальных кровотечений.

Кроме того, она повышает образование молока в период лактации, а также после рождения малыша помогает женщине как можно быстрее вернуться к нормальной жизни, в том числе способствует восстановлению матки и нормализации менструального цикла.

Считается, что душица способна помочь девушкам-подросткам, у которых недостаточно развиты половые органы и грудь. В целом многие женщины уверены, что увеличить бюст можно именно при помощи обсуждаемой травки. А вот во время беременности употреблять ее категорически запрещено.

В период климакса душица поможет снимать неприятные болезненные приливы, избавиться от мигрени и успокоить нервную систему.

Лечебные свойства для мужчин

Народные лекари отмечают, что душица полезна только для тех представителей сильного пола, которые имеют проблемы с алкоголем. Если пить чай с данной травкой регулярно, то у человека будет уменьшаться тяга к употреблению алкогольных напитков. Но следует сказать и об обратной стороне медали. Вместе с тягой к алкоголю и мужчин пропадает и сексуальное желание. Из-за чрезмерного употребления такой травы может и вовсе развиться импотенция.

Противопоказания и вред

Прежде чем начинать бороться с любыми проблемами со здоровьем таким образом, стоит внимательно изучить, какие противопоказания имеет душица.

В первую очередь обсуждаемая трава категорически запрещена для будущих мам. Ведь она оказывает возбуждающе воздействие на гладкую мускулатуру матки, что может привести к выкидышу. Кроме того, в список противопоказаний попадает возраст до 16 лет.

Нельзя использовать душицу как лекарство в следующих случаях:

1. При различных заболеваниях сердца и сосудов.
2. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
3. При повышенной желудочной секреции.
4. Если у человека повышенная чувствительность к данному препарату или при аллергии на траву.

Также очень осторожно к такому средству нужно относиться в период кормления ребенка грудью. Это не запрещено, а некоторым мамочкам даже полезно. Но все же стоит предварительно проконсультироваться со специалистом.

Видео: Все о душице

Что такое душица?

Что такое душица, полезные свойства и противопоказания душицы, а так же есть ли у нее какие-либо лечебные свойства? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью лекарственных растений. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Душица – это растение, которое относится к семейству Яснотковых (или Губоцветных). Народных названий у нее множество: душмянка, душница, духовый цвет, пчелолюб, материнка, мята лесная, блошничник, боровая костоломная трава, клоповная, трава клоповая, ладанка.

Родина ее – побережье Средиземного моря и Северная Америка. Душицу выращивали еще в Древнем Египте и Древней Греции. Сейчас ее возделывают во многих странах Европы, Азии и Северной Америки. А в диком виде душицу можно встретить на всей территории России, на Кавказе, в Западной и Средней Сибири, Средней Азии и Казахстане, нет ее только на Крайнем Севере и Дальнем Востоке.

Душица – многолетнее травянистое растение до 90 см высотой, с ветвистым, ползучим корневищем. Стебли прямые, ветвистые, опушенные, четырехгранные, пурпурного цвета. Листья супротивные, черешковые, продолговато-яйцевидные. Цветки мелкие, беловатые или бледно-пурпурные. Плод состоит из 4 орешков. Цветет с июля по сентябрь, плоды созревают в августе – сентябре. Душица введена в культуру.

Размножают ее рассадой или семенами. Посев производят ранней весной на глубину 1,0–1,5 см. Собирают траву в фазе массового цветения (июль – первая половина августа).

Растет она обычно группами из нескольких растений в хвойных и смешанных лесах, на их опушках, полянах и вырубках, на суходольных и пойменных лугах. Цветет в июне-августе. Плоды созревают в августе-сентябре.

Как заготовить душицу на зиму и как ее хранить?

Собирают ее в период массового цветения и полного раскрытия цветочных бутонов (июнь-август). Если собирать позже, то содержание эфирного масла в ней будет меньше, а значит и качество травы будет хуже.

Чтобы в полной мере использовать полезные свойства душицы, в медицинских целях, лекарственное сырье травы душицы заготавливают в период ее цветения. Отметим, что в целях лечения применяют траву душицы обыкновенной (Herba Origani vulgaris), собранную в начале периода массового цветения. Сырье, заготовленное позже, отличается более низким содержанием эфирного масла, соответственно – и худшим качеством. На сырье идут верхушки стеблей душицы, срезанные примерно в сантиметрах 20-30 от поверхности земли. Засушивается душица в хорошо проветриваемом помещении либо на улице, в тени. Проветривание нужно, потому что если температура воздуха в помещении или на солнце поднимется выше +40 °C, то из растения улетучатся эфирные масла и его польза станет минимальной. Сушку считают завершенной, если при сгибании стебли ломаются. Запах сухой душицы ароматный, вкус горьковато-пряный, слегка вяжущий, терпкий.

Хранят душицу отдельно от других лекарственных растений. При хранении растений целиком срок годности – один год, если же высушенную траву перетереть и положить в герметически закрывающуюся посуду, то можно хранить три года. Заготовку душицы в одних и тех же местах можно проводить не раньше, чем через 2 года.

В ее надземной части содержатся эфирное масло (0,01–2,17 %), в состав которого входят тимол и карвакрол (до 40 %), сабинен, оцимен, линалоол, тритерпеноиды (0,3 %), сапонины, алкалоиды, кумарины (0,7 %), дубильные вещества (до 19 %), флавоноиды (7,5 %), стероиды (0,03 %), углеводы, антоцианы, органические кислоты; витамин С (в листьях – до 665 мг%, в цветках – до 166 мг%, в стеблях – до 58 мг%), витамины В1, В2, каротин, свободные спирты (до 15 %). Семена содержат жирное масло (10,1–29,2 %).

В траве душицы содержатся макроэлементы (мг/г): калий – 19,8, кальций – 12,40, магний – 2,10, железо – 0,63; микроэлементы: марганец, медь, цинк, кобальт, молибден, хром, алюминий, ванадий, селен, никель, стронций, свинец; бор – 13,20 мкг/г.

Растение концентрирует железо, молибден, селен, особенно селен.

В организме человека душица вызывает различные действия: антимикробное, антисептическое, антиспазматическое, бактерицидное, ветрогонное, гемостатическое, желчегонное, лактогенное (молокогонное), мочегонное, общеукрепляющее, отхаркивающее, потогонное, кровоостанавливающее, обезболивающее, ранозаживляющее, выраженное седативное (успокаивающее), противосудорожное, противовоспалительное, противоопухолевое, сокогонное, легкое снотворное.

Душица улучшает желудочное пищеварение, стимулирует желудочную секрецию, повышает аппетит, усиливает перистальтику кишечника, устраняет спазмы желудка и кишечника, снимает тошноту, изжогу и рвоту.

Душица обыкновенная, вернее лекарственные препараты на основе душицы обыкновенной, обладают успокаивающим эффектом, снимают возбуждение нервной системы, стимулируют секрецию пищеварительных желез и желез бронхов, улучшает перистальтику кишечного тракта, оказывают стимулирующее воздействие на него, тонизируют гладкие мышцы стенок матки, улучшают лактацию у кормящих, полезны при отсутствии аппетита.

Главными активными компонентами данного лечебного растения являются, во-первых - эфирное масло, а во-вторых - его основной компонент - тимол, обладающий местным противовоспалительным, обезболивающим и противомикробным эффектом.

Имеет душица полезные свойства, благодаря которым она включается в состав седативных сборов лекарственных растений, применяемых при неврозах. В народной медицине, душица в виде настоя, применяется в лечении легочного туберкулеза, при инсульте, для снятия судорог, при астении, для лечения женских болезней, против расстройств пищеварения.

Ванны с душицей применялись для лечения сыпей на коже, при скрофулезе. В качестве примочек, душица применяется при фурункулезах. В виде отвара душица применяется для того, чтобы снят головную боль и стимулировать рост волос. В Армении в эпоху Средневековья, с помощью душицы лечили гипертоническую болезнь, эпилептические приступы, радикулиты, применяли, как средство от боли в ушах. Жители Сибири применяли душицу при эпигастральных болях.

Вред душицы:

Во-первых, категорически противопоказано внутреннее употребление препаратов из душицы беременным женщинам. Это растение вызывает сокращение матки, могущие привести к прерыванию беременности.

Поскольку душица традиционно считается больше «женской травой», препараты на ее основе нежелательны для длительного употребления мужчинами. Говорят, что мужчина, долго пьющий отвар из душицы, рискует получить половое бессилие.

Если у Вас повышенная кислотность желудочного сока, отвары и настои из душицы Вам противопоказаны. Это же относится к людям, страдающим язвой желудка и кишечника. Это может спровоцировать ухудшение. Не следует также применять душицу в качестве приправы к пище. Во всех этих случаях душицу допустимо использовать лишь как наружное средство.

Людям, страдающим почечными, кишечными или печеночными коликами, употреблять препараты на основе душицы следует очень аккуратно. Особенно если речь идет о внутреннем их употреблении.

Людям, страдающим тяжелой формой гипертонии или частыми повышениями давления, душица противопоказана даже в виде эфирного масла для аромалампы.

Ну и наконец, прежде чем использовать отвар или настой душицы для лечения, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Лечебные свойства душицы:

В народной медицине душица обыкновенная используется с давних времён и применяется для лечения различных недугов. Из сухого лекарственного сырья готовят настои и отвары, настойку, делают порошок, масло, из свежих листьев отжимают сок. Сухую траву применяют при бессоннице — наполняют холщовый мешочек и кладут рядом с подушкой, душица успокаивает нервную систему, способствует быстрому засыпанию и улучшает сон.

Душица, используется, чтобы облегчить отхаркивание при болезнях органов дыхания; как средство стимулирующее аппетит и нормализующее пищеварительные процессы (при гипо - и анацидных гастритах), при печеночных заболеваниях, при легочной форме туберкулеза, гипертензии, как противосудорожное средство, при эпилептических приступах, при неврозах, чрезмерной сексуальной активности и менструальных болях.

Настой травы принимают при атонии желудка, сопровождающейся запорами, аэрофагии, отсутствии аппетита, спазмах желудка и кишечника, икоте, запорах, эпигастральных болях, геморрое, энтероколитах, сопровождающихся запорами и метеоризмом, при диспепсии, хронических гипо– и анацидных гастритах, язвенном колите, диарее, диспепсии, метеоризме.

Желчегонное действие душицы проявляется наиболее сильно в течение первых двух часов после их внутрижелудочного введения. Наряду с увеличением объема секретируемой желчи под действием душицы наблюдается заметное уменьшение количества холестерина в составе желчи, улучшается экскреторная функция печени. Душица является гепатопротектором при отравлениях и вирусных инфекциях (гепатитах), сохраняет детоксикационную функцию печени. Настой травы душицы полезен при желчнокаменной болезни, острых и хронических холециститах (воспаление желчного пузыря), холангите (воспаление желчных протоков), дискинезии желчевыводящих путей.

Настой травы душицы также принимают при ревматизме, тугоподвижности суставов, артрите, почечно– и мочекаменной болезнях, гипертонической болезни, инсульте, болях в области сердца, аменорее, альгоменорее, воспалительных заболеваниях женской половой сферы, болезненных менструациях, для регулирования менструаций при их задержке, при предменструальном синдроме, общей слабости, после обморока, при отеках, водянке, цистите, как кровоостанавливающее, особенно после родов.

Чай с душицей, постоянно употребляемый кормящей матерью, увеличивает лактацию.

Душица прекрасно успокаивает нервную систему.

Настой травы душицы полезен при различных душевных недомоганиях, при анорексии, астении, атеросклерозе сосудов головного мозга, коронарных артерий, при судорогах, параличе, эпилепсии, конвульсиях, бессоннице, депрессивных и стрессовых состояниях, нервном напряжении, плохом настроении, горе, тоске, повышенной нервной возбудимости, истерии, панике, повышенной половой возбудимости как у женщин, так и у мужчин, при эротомании, нимфомании, мигрени, головной боли, хроническом алкоголизме, табакокурении.

Настой травы душицы принимают и применяют в виде ингаляции при заболеваниях верхних дыхательных путей: при острых и хронических трахеитах, остром рините, остром и хроническом ларингите, остром и хроническом фарингите, туберкулезе легких с выделением мокроты, бронхопневмонии, бронхоэктазии, бронхиальной астме, пневмонии, коклюше, судорожном, спастическом кашле, одышке.

Крепкий чай из травы душицы вызывает обильное потоотделение.

Настой травы душицы полезен в комплексном лечении злокачественных новообразований различной локализации, для выведения из организма радионуклидов.

Наружно настой, отвар травы душицы применяют в виде компрессов, примочек, обмываний, ванн при ревматизме, артритах, тугоподвижности суставов, невралгии, зудящих экземах, геморрое, гнойничковых заболеваниях кожи, диатезе, рожистых сыпях, скрофулезе, лишаях, фурункулах, нейродермитах, витилиго, различных гинекологических заболеваниях, при рахите и золотухе у детей, параличах, ушибах, для ускорения заживления ран.

Тем, кто страдает головными болями, выпадением волос, полезно мыть голову теплым отваром травы душицы. После мытья рекомендуется обвязать голову теплым платком.

Настой, отвар травы душицы используют в виде полосканий при воспалительных заболеваниях слизистой ротовой полости, глотки, зева, при ангинах, стоматитах, гингивитах, молочнице, инфекции десен, зубной боли, кровотечениях из десен, хроническом тонзиллите.

Ингаляции настоем, отваром травы душицы применяют при остром и хроническом рините, при хроническом гайморите, остром и хроническом фарингите, хроническом тонзиллите, остром и хроническом ларингите, трахеобронхите.

Как приготовить настой душицы?

Настой травы душицы готовиться следующим образом:

10 г (2 столовые ложки) лекарственного сырья в эмалированной емкости заливается 200 мл горячей кипяченой воды, затем нагревают на водяной бане в продолжении 15 минут. Затем настой охлаждается в продолжении 45 минут при комнатной температуре, отцеживается, оставшееся лекарственное сырье отжимается. Доливают кипяченую воду к полученному настою (до объема 200 мл.). Пить настой следует по полстакана 2 раза за день, за 15 минут до приема пищи.

Настой душицы оказывает сильное мочегонное действие, особенно в сборах с цветом бузины черной, белой акации, вереска, зверобоя, таволги вязолистной, листьями березы, одуванчика, плодоножками вишни.

Душица и другие растительные диуретики не только не выводят калий из организма, не обусловливают его дефицит, но, в отличие от синтетических мочегонных препаратов, поставляют в организм большое количество калия.

Сок душицы получают путем отжима травы цветущего растения. Принимать сок нужно по 1 столовой ложке с медом (в пропорции 1:3) трижды в течении дня, за 15 минут до еды.

Сушеные листья и соцветия душицы, измельченные в порошок, нюхают при головной боли и заложенности носа.

Рецепты:

Рецепт настоя при бронхите, трахеите, воспалении лёгких:

Две чайные ложки свежей измельчённой травы залить одним стаканом холодной кипячёной воды, настоять два часа, затем подогреть до кипения, процедить и пить как чай. Для улучшения эффекта добавить мёд и лимон.

Настой при нейродермите и кожных проблемах:

50 грамм душицы заварить двумя литрами кипятка, настоять, когда остынет процедить и применять в качестве ванночек и примочек. Курс лечения- 10 дней — ежедневно или через день.

Отвар для лечения диатеза и аллергической сыпи:

2 чайные ложки травы залить стаканом кипятка, прокипятить три минуты, процедить и делать примочки на пораженные места.

Потогонный чай:

Берут 2 ст. ложки смеси из 2 частей сушеных ягод малины, 2 частей листьев мать-и-мачехи, 1 части травы душицы, заливают 2 стаканами крутого кипятка, настаивают 15 минут, процеживают и пьют в горячем виде 3 раза в день по ½ стакана.

Ветрогонный сбор:

Берут 1 ст. ложку смеси из 1 части цветков ромашки аптечной и 1 части травы душицы, заливают 1 стаканом крутого кипятка, помещают в водяную баню и кипятят 5-7 минут, остужают, процеживают и принимают утром и вечером по 1 стакану.

Противовоспалительный сбор:

Для наружного применения (для полоскания рта и горла). Берут 2 ст. ложки смеси из 6 частей коры дуба обыкновенного, 4 частей травы душицы, 1 части корня алтея, заливают 2 стаканами крутого кипятка, настаивают 15 минут, процеживают, остужают и в теплом виде используют для полоскания рта и горла несколько раз в день после еды.

Рецепт настоя для лечения пневмонии, бронхита, при сильном кашле:

2 столовые ложки сухого сырья залить двумя стаканами кипятка, настоять, процедить принимать за 30 минут до еды, выпить настой нужно в три приёма.

Душица для женщин:

Душица налаживает менструальный цикл и облегчает предменструальное состояние, увеличивает выработку женских половых гормонов, помогает при гинекологических болезнях, маточных кровотечениях, во время климакса для уменьшения приливов и облегчения состояния.

Регулярное употребление душицы регулирует работу женской репродуктивной системы и благотворно сказывается на женском здоровье.

Душицу можно без преувеличения назвать травой красоты. Чтобы достичь омоложения кожи следует два раза в день умываться настоем душицы. Этот настой можно заморозить, и протирать лицо кусочками льда. Чтобы не тратиться на дорогие пенки и соли для гладкости кожи, можно смело добавить в ванну литр отвара душицы. Результат будет аналогичным, но затраты – существенно меньше. Ополаскивание таким отваром волос поможет бороться с перхотью. Шевелюра Ваша станет густой, гладкой и шелковистой, как после применения фирменного бальзама.

Интересное видео о душице с Еленой Малышевой в программе «Жить здорово!»:

Душица в диетах для похудения:

Приобретение стройных форм с помощью душицы обыкновенной не требует больших усилий: ее не обязательно заваривать по каким-либо особым рецептам – достаточно просто употреблять ее как приправу к разнообразным блюдам на столе. Постоянное присутствие этой травы в пище само по себе приносит пользу организму и не дает появиться лишним килограммам.

Очень часто душица используется в составе столь популярных чаев для похудения. В этом виде она особенно эффективна, так как множество правильно подобранных трав значительно усиливают действие друг друга, а их комплексное применение позволяет довольно быстро добиться желаемого результата.

Еще один легкий способ для похудения – принятие ванн с добавлением душицы. Необходимо просто на протяжении двух недель ежедневно добавлять в ванну с водой травяной отвар и ненавистные килограммы начнут исчезать.

Душица обыкновенная обладает огромным количеством полезных свойств и приятным успокаивающим ароматом, поэтому ее использование в пищу не приносит ни малейшего вреда и позволяет не только сделать фигуру более привлекательной, но и при этом в значительной мере оздоровить свой организм.

Довольно многие предпочитают вместо кофе или чая пить травяные настои. Кому-то нравится вкус и аромат, а кто-то считает, что в подобных напитках намного больше пользы, чем вреда. Например, чай с душицей достаточно популярен в нашей стране.

Трава растет повсеместно и, если знать особенности сбора, использования и ее воздействие на организм, то можно получить не только удовольствие от употребления, но и немалую пользу.

Душица применяется в пищу с незапамятных времен. Причем на Средиземном море эту травку чаще всего используют в качестве приправы к салатам и горячим блюдам. В нашей же стране в основном заваривается вкусный и полезный чай из душицы. В качестве добавки к пище она пока используется редко.

Напиток из этой ароматной травки способен не только усладить обоняние, но и решить многие проблемы со здоровьем. Чай с душицей обладает следующими свойствами:

• успокаивает нервы;
• помогает справиться с бессонницей;
• улучшает аппетит;
• лечит гинекологические заболевания, в том числе нормализует менструальный цикл. Польза душицы для женщин неоценима, недаром в народе ее называют «материнкой» или «женской» травой;
• положительно влияет на работу пищеварительной системы;
• обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством. Душицу от кашля принимают в виде настоя или используют для ингаляций;
• прекрасно справляется с простудой;
• улучшает работу желчного пузыря, благодаря мочегонному эффекту снижает давление при легкой форме гипертонии;
• ускоряет обмен веществ;
• укрепляет иммунитет;
• помогает справиться с приступами тошноты, рвоты;
• отличное мочегонное средство;
• способна справиться с головной, зубной и другими видами боли;
• содержит множество микро- и макроэлементов: витамины А, С, В, РР, фосфор, железо, магний, кальций и другое.

При правильном применении чай из душицы способен избавить от множества болезней или предупредить их появление. Но, как и любая другая лекарственная трава, это растение требует грамотного к себе подхода. Иначе можно нанести серьезный вред своему здоровью.

Употребление во время беременности

Противопоказания особенно касаются детей и употребления во время беременности. Именно организмы малышей и беременных требуют особенно бережного к себе отношения.

Казалось бы, будущим мамам стоит пить душицу для того, чтобы помочь справиться с токсикозом, немного успокоить нервную систему, улучшить сон и помочь себе во многих других ситуациях. Но беременность является одним из основных противопоказаний к применению. Эта травка усиливает сокращение матки, что чревато выкидышем.

Некоторые травы во время беременности можно употреблять в зависимости от срока, например, чабрец с осторожностью, под наблюдением врача, можно пить в 1 триместре, при этом его употребление принесет вред во 2 и 3 триместрах. Но душица, несмотря на все ее полезные свойства, при беременности противопоказана категорически, даже в лекарственных сборах, обладающих укрепляющим или успокаивающим действием.

А вот кормящим мамам, наоборот, можно пить душицу для восполнения недостатка молока, но не чаще, чем 1-2 раза в неделю. Такой напиток обладает свойством улучшать его выработку, положительно влиять на сон и пищеварение ребенка. Естественно, перед тем, как ввести душицу в рацион, стоит проконсультироваться и с гинекологом, и с педиатром.

Противопоказания

Настой из орегано (под этим названием душица известна в Средиземноморье), помимо беременности, имеет и ряд других противопоказаний, которые стоит учитывать:

• язва желудка;
• болезни двенадцатиперстной кишки;
• повышенная кислотность;
• почечная недостаточность;
• детский возраст;
• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
• гипертония;
• аллергия.

Также не стоит слишком часто пить чай из душицы мужчинам. При долгом употреблении этого растения может наступить импотенция.

Если же никаких противопоказаний нет, то можно смело включать в рацион столь вкусный чай, который при правильном употреблении способен оказать немалую пользу здоровью.

Особенности сбора и приготовления

Конечно, сегодня любую лекарственную траву можно приобрести в аптеке. Но душица встречается практически в любом уголке России. И почему бы в таком случае ее не заготовить самостоятельно? Только стоит соблюдать некоторые правила сбора.

• Собирать душицу для чая следует подальше от автомобильных трасс и вредных производств. Иначе вместо того чтобы получить от него пользу, можно отравить свой организм.
• Заготовку производят в период цветения в сухую ясную погоду. Идеальное время – 10-11 часов утра, когда роса уже высохла, но солнце еще не слишком жаркое.
• Растение вырастает до 50-60 см. Для сушки подходит его цветущая верхняя часть длиной не более 20-30 см.
• Душицу для заготовки срезают ножом без грубых стеблей, не повреждая корни.
• Сушить душицу можно либо в разложенном виде тонким слоем на ткани или бумаге, периодически перемешивая, либо в пучках, но не более 10 стеблей одновременно. Стебли после просушки должны не гнуться, а с треском ломаться.
• Место для душицы, где она будет сохнуть, должно быть сухим, теплым, с достаточным доступом свежего воздуха, но защищенным от прямых лучей солнца.
• Хранится трава в стеклянной посуде или в тканевых мешках в прохладном месте, защищенном от солнца. Срок хранения для сушеной душицы составляет не более 2 лет.

Не менее важно для сохранения всех полезных свойств и знание, как заварить душицу. Иначе можно получить ароматный, но совершенно бесполезный напиток. Обычно из этой травы готовится отвар на водяной бане.

1. Залить в эмалированной посуде 1-2 столовые ложки душицы стаканом горячей воды.
2. Поместить посуду с травой в большую емкость по размеру, накрыть крышкой и нагревать на кипящей воде 15 минут.
3. Вынуть емкость, остудить при комнатной температуре 40-45 минут, процедить отвар, отжать сырье.
4. Довести полученный чай до 200 мл кипяченой водой.

Принимать по 1/3 стакана после еды 3-4 раза в день.

Можно приобрести готовые брикеты с душицей для заваривания. Для приготовления чая понадобится одна долька, как правило, в ней 7,5 г. Трава заливается 200 мл кипятка и настаивается 15-20 минут. После настой надо процедить и принимать в теплом виде по полстакана (100 мл) по 3-4 раза в день.

Заваривать чай лучше всего в стеклянной или керамической посуде. Металл может вступить в реакцию с напитком и изменить его свойства.

В целом никаких особенных секретов и хитростей в приготовлении чая из орегано нет. Тем и хороша эта травка – доступная, очень полезная и простая в использовании.

фото: depositphotos.com/kozirsky, Madllen, rikohlan

Одна из любимых трав в народе – это душица. Она помогает устранить симптомы инфекционного воспаления в верхних дыхательных путях, а также облегчить состояние больного при сухом или мокром кашле. Отвары и настойки душицы применяются для отхаркивающего действия. Помимо этого, напитки на основе целебного растения оказывают противовоспалительный, желчегонный, мочегонный и противосудорожный эффект.

Помимо этого, траву можно применять в качестве успокоительного средства, а также при сильных болевых ощущениях, когда пациент изнемогает от продолжительного кашля. Однако, не многие знают, как правильно заварить душицу от кашля. При неграмотном приготовлении возможен риск повышения артериального давления и образования других побочных симптомов.

Душица – это отхаркивающее, седативное и противовоспалительное средство, которое помогает при сильных приступах кашля . Помимо этого, из ингредиента готовят отвары и чаи для снижения болевых ощущений в грудине, для улучшения пищеварения или в качестве снотворного.

В составе душицы рекордное количество витамина С. Данный ингредиент считается самым сильным природным антибиотиком.

Целебная трава применяется для лечения простуды, в случае острого или хронического бронхита, а также в качестве вспомогательной терапии при туберкулезе . Кроме этого, душица полезна при лечении следующих недугов:

• для усиления работы бронхиальных желез;
• при кашле инфекционного характера;
• при остром или хроническом гайморите;
• на начальной стадии ангины;
• в случае острого воспаления органов дыхания;
• при кашле на фоне простуды или гриппа;
• при лечении пневмонии.

Лечение кашля душицей должно проходить как дополнительный метод терапии. Помните, что трава не может заменить некоторые препараты, а также избавить больного от кашля на острой стадии. Душица помогает смягчить приступы и облегчить симптомы, а также способствует скорейшему выздоровлению на начальной стадии развития инфекционного воспаления.

Чтобы заварить растение, важно знать несколько нюансов. Ниже перечислим самые популярные рецепты для лечения кашля и выясним, как принимать траву душицу.

Готовые брикеты

Траву душицы применяли для снижения симптомов опухоли и рака.

Чтобы приготовить чай из душицы следует приобрести уже готовые брикеты травы. Масса одного готового изделия составляет семьдесят грамм. Как правило, пакетики разделены на одинаковые части. Для приготовления одной порции напитка следует отломить одну дольку и залить ее стаканом горячей воды.

Средству необходимо настояться в течение тридцати минут . После чего напиток следует процедить и заново прокипятить.

Пейте готовый отвар на протяжении всего дня маленькими глотками.

Для улучшения вкуса в напитки из душицы можно добавить зверобой, шиповник, прополис, эфирные масла.

Рассыпной вид

Если вы приобрети траву в рассыпном виде, необходимо придерживаться следующего алгоритма приготовления напитка:

1. Одну столовую ложку растения необходимо залить 500 миллилитрами горячей воды.
2. Заверните блюдце с напитком в полотенце.
3. Оставьте настойку в темном и сухом месте на сорок минут.
4. Спустя время процедите настойку и принимайте отвар по одному стакану три раза в сутки.
5. Пить отвар следует за тридцать минут до принятия пищи или спустя один час после.

Если возможности пить отвар целый день нет, следует заварить только десять грамм сухой травы. Для этого размешайте чайную ложку сухой душицы в стакане кипятка. Дайте средству настояться в течение тридцати минут , а затем процедите напиток.

Спрессованные таблетки

В аптеках вам могут предложить душицу в виде спрессованных таблеток. Как правило, трава в таком виде сильно измельчена . Для лечения сухости, зуда и раздражения в горле достаточно заварить одну таблетку сухой травы.

Для этого залейте средство двумя стаканами горячей воды. Средство должно настояться в течение пятнадцати минут , после чего напиток следует немедленно выпить.

Процеживать таблетки не нужно, так как осадок от травы только усилит терапевтический эффект.

Другие народные методы лечения кашля у взрослых описаны .

Особенности терапии

Душица обладает богатым химическим составом, что объясняет целебные свойства растения . Несмотря на это применять чаи и отвары на основе растения можно не всегда. В состав растения входит большое количество витаминов, фитогормонов, каркварола и тимола . Сочетание данных ингредиентов позволяет заменить некоторые препараты широкого спектра действия.

Помимо этого, в структуру душицы входит эфирное мало и геранилацетат. Данные компоненты оказывают противовоспалительное и антисептическое действие. Кроме этого, отвары на основе растения известен мощным антигельминтным и антимикробным действием.

В домашних условиях из душицы чаще всего готовят отвар или настойку. Помимо этого, траву можно применять в качестве ингредиента для компрессов.

1. Отвар лучше всего помогает при кашле на фоне простуды, гриппа, пневмонии, бронхите или ларингите.
2. Пить настои рекомендуется в случае заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при нервных заболеваниях. Кроме этого, средство помогает устранить симптомы при фарингите и кашле на фоне ларингита.
3. Настойки рекомендуется применять для полоскания горла и носоглотки в период развития острого респираторного заболевания, а также при кашле вирусной природы.
4. Душица при влажном кашле помогает улучшить отток слизи и нормализовать дыхание.

Лекарственная форма в виде отваров или настоек помогает смягчить кашель, снять приступы непродуктивного воспаления, улучшить разжижение густой слизи. К тому же напитки на основе целебной травы улучшают сон, повышают аппетит. К другим полезным действиям относят желчегонный эффект и успокоительное действие.

Для справки! Отвары помогают снизить болевые ощущения в грудине.

С чем связана боль в грудной клетке или легких можно узнать .

Помимо основного действия, напитки на основе лечебного растения повышают функции иммунной системы организма больного. При сочетании напитков с медом или имбирем возможно повышение защитных функций.

Вытяжка из травы душицы помогает устранить симптомы бактериального воспаления и уничтожить даже устойчивых к химическим веществам патогенных микроорганизмов.

Противопоказания

Несмотря на широкий список полезных составляющих, принимать чай или отвар на основе душицы следует аккуратно. Помимо пользы, напитки могут оказать вред состоянию вашего здоровья.

Основные противопоказания:

1. Лечебные сборы запрещены при секреторной деятельности желудка.
2. Душица запрещена при нарушении работы сердца.
3. Не стоит пить отвары, если у вас повышенное артериальное давление.
4. Трава душицы запрещена при частых носовых кровотечениях.
   Не стоит принимать напитки из травы при тахикардии.
5. Настойки запрещены для лечения детей до двух лет.
6. Не стоит употреблять напитки на основе растения при дисфункции сосудов.
7. Трава может стать причиной развития тяжелой формой гипертонии.

Душица от кашля при беременности

Не рекомендуется проводить паровые процедуры из душицы в первый триместр беременности. Применение растения в качестве ингаляции в более поздние сроки не запрещено, однако, необходимо проконсультироваться с врачом.

Использование душицы в качестве ингредиента для чая или отвара при беременности категорически запрещено . Так как фитогормоны могут спровоцировать сокращение матки , существует риск выкидыша.

Для справки! Педиатры считают, что душица – это одно из лучших средств для стабилизации менструального цикла.

Лечение детей

Применять средство можно с двухлетнего возраста. Более ранее употребление напитков может спровоцировать ухудшение самочувствия малыша.

Применять траву растения можно не только для лечения малышей, но и в целях профилактики . Для приготовления напитка для этих целей необходимо залить одну чайную ложку сухого растения стаканом горячей воды. Заварите напиток как чай и пейте его в сочетании с медом в течение дня.

Вне зависимости от целей и вида лечения, принимать напитки на основе душицы рекомендуется не более трех недель . В дальнейшем следует сделать перерыв на десять дней и при необходимости повторить курс лечения.

Заключение

Хранить средство следует в темном и сухом месте, хотя растение не боится солнца или холода. При частых воспалениях дыхательной системы вы можете вырастить душицу в домашних условиях на подоконнике. Заготавливать растение для лечения лучше всего в период цветения. Срезайте стебли длиной не менее десяти сантиметров.

Целебная трава с прекрасным наименованием душица в народе именуется ладанкой, лебединкой и материнкой. Связано это с тем, что травники ею лечат некоторые гинекологические заболевания. Отвары и настои душицы используется в качестве желчегонного, мочегонного, отхаркивающего, седативного и противосудорожного средства. Лебединка восхитительно успокаивает нервы, отлично останавливает кровотечения, повышает лактацию и даже оказывает обезболивающее действие. Целебный результат может быть достигнут только при положительном заваривании и употреблении этой травы.

Инструкция

1. Целебные свойства душицы знамениты с древних времен. Сегодня сборы с этой травы используются в официальной медицине. Траву прописывают:- при простуде,- при острых бронхитах (для усиления секреции бронхиальных желез),- при туберкулезе,- при кашле, коклюше и болезнях органов дыхания,- для возрастания аппетита,- для совершенствования пищеварения при недостатке желудочного сока,- для регулирования менструаций,- для усиления лактации,- для усиления тонуса,- от головной боли,- для снижения половой возбудимости,- как успокоительное,- при ревматизме,- как мочегонное,- в качестве снотворного,- в качестве антидепрессанта,- при заболеваниях печении и желчного пузыря,- от кожных заболеваний,- для обезболивания,- вопреки судорог,- как антисептическое и ранозаживляющее средство,- от зубной боли.

2. Дозволено купить готовые брикеты травы душицы, масса такого брикета – 75 г, он поделен бороздками на 10 равных частей. Отломите одну дольку (7,5 г) и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 15-20 минут, процедите и пейте в теплом виде по полстакана 4 раза в день.

3. Если вы купили сушеную траву в рассыпном виде, заваривайте ее в такой пропорции: 1 ст. л. травы залейте пол литром кипятка. Оставьте настаиваться 40 минут в банке либо чайничке, заблаговременно укутав его. Через 40 минут настой процедите. Принимайте по стакану 3 раза в день.

4. Иной метод заваривания душицы: 10 г сухой травы залейте одним стаканом кипятка. Дайте настояться 30 мин, процедите и принимайте по 1-2 ст. л. 4-5 раз в сутки.

5. Изредка душица продается в виде спрессованных таблеток. Как водится, в этих таблетках трава измельчена. Одну либо две таблетки заварите стаканом кипятка и дайте настояться 10-15 минут. Такой отвар дозволено не процеживать, а выпитый осадок только усилит целебное действие душицы.

6. Для целебных ванн используйте 200 г сухой травы на 3 л воды. Залейте душицу кипятком, дайте настояться 2 часа и влейте всю долю в ванну с теплой водой. В такой ванне следует находиться не менее 15-20 минут. Таким же теплым отваром травы дозволено мыть голову при головных болях. Позже мытья обвяжите голову платком.

Душица обычная – это многолетнее растение с ароматическим запахом. Растет на лугах, залежах, вырубках. Лекарственное сырье владеет наибольшей ценностью в начале цветения, когда сдержит наивысшее число дубильных веществ, эфирных масел, эфирных соединений и других не менее дорогих компонентов. В народной медицине используется сухое сырье для лечения разных заболеваний.

Вам понадобится

• – сухое сырье либо фильтр пакетики;
• – термос;
• – емкость;
• – кипяток;
• – столовая ложка;
• – стакан.

Инструкция

1. Принимайте настой либо отвар душицы при нервозном напряжении, бессоннице, при плохом пищеварении, отеках, простудах и бронхитах. Также вы можете принимать душицу для лечения ревматизма, эпилепсии, при колите и энтероколите, в качестве желчегонного и потогонного средства. Можете применять душицу для принятия ванн, если имеются загвоздки с кожей либо в качестве наружного средства для лечения воспалительных процессов кожи и позже укусов насекомых.

2. Для употребления приготовьте настой душицы. Для его приготовления насыпьте в термос 4 столовые ложки измельченного сырья, залейте кипящей водой, настаивайте в течение 2 часов, процедите, отожмите, принимайте по половине стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

3. Для употребления отвара насыпьте 4 столовые ложки измельченного сухого сырья в емкость, залейте 500 мл кипятка, поставьте на водяную баню на 20 минут, процедите, отожмите, доведите отвар до изначального объема. Принимайте по половине стакана 4 раза в день.

4. Взамен настоя и отвара вы можете заварить чай из душицы. Для его приготовления можете применять сухое сырье либо приобрести в аптеке чайные фильтр пакетики. Заварите 2 чайных ложки измельченного сырья либо 1 чайный пакетик в стакане воды, пейте взамен чая с медом либо с сахаром. Получается дюже аппетитный, благоуханный и пригодный чай. Употребляйте его в течение каждого года, и вы позабудете, что такое нервозное напряжение и бессонница, а также избавитесь от хронического бронхита и ларингита. Отвар и настой можете давать родственникам, если хотите подмогнуть совладать с имеющейся алкогольной зависимостью. Душица владеет свойством всецело купировать тягу к алкогольным напиткам.

5. Для наружного использования используйте настой либо отвар в виде компрессов, примочек либо ванн. Душица помогает совладать с мелкими ранками, порезами, снять воспаление от укуса насекомых.

6. Не применяйте душицу во время беременности, потому что ее состав владеет способностью вызывать сокращение матки, что может привести к выкидышу. Огромнее противопоказаний к приему душицы не найдено, но как всякое другое растительное сырье, душица может вызвать аллергические реакции у лиц, склонных к аллергии.

Видео по теме

Бодрящий, со свежей кислинкой, чуть сладковатый и невообразимо пригодный – таким получается шиповник, заваренный в термосе.

Вам понадобится

• ягоды шиповника
• термос
• сахар

Инструкция

1. В леденящий зимний вечер так отрадно выпить жгучего отвара шиповника. Тем больше, он так пригоден. Заварить его дюже примитивно.Сухие ягоды шиповника следует вначале перебрать и промыть в проточной воде. Термос также вымойте, а после этого обдайте кипятком. Горсть ягод шиповника положите в термос. Туда же добавьте две столовые ложки сахара. Залейте ягоды и сахар кипятком, ложкой с длинной ручкой перемешайте, дабы сахар не остался лишь на дне. Закрутите крышку и дайте настояться правда бы пару часов. Еще отличнее заваривать шиповник вечером. Тогда утром вы сумеете насладиться жгучим прочным напитком.

2. Для любителей меда дозволено предложить такой вариант: взамен сахара добавьте в термос полторы-две столовых ложки меда. Класснее, дабы мед был жидким, так он легче растворится в настое. Если же у вас густой мед, не напасть. Примитивно поставьте баночку с медом в жгучую воду, он станет мягче.

3. При заваривании шиповника дозволено добавить в термос несколько веточек душицы. Тогда у вас получится подлинный целебный чай. Вообще, дозволено добавлять всякие сухие травы, которые вам нравятся, все они будут восхитительно гармонировать со свежим, чуть с кислинкой, вкусом шиповника.

Видео по теме

Полезный совет
Когда будете наливать настой в чашку, воспользуйтесь ситечком, дабы не попали ягоды шиповника.

Совет 4: Как заваривать Диктамус? Пригодные свойства критского горного чая

Диктамус (либо душица критская) в диком виде растет экстраординарно на острове Крит. Это растение издавна почитается за свои необыкновенные и ошеломительные свойства. Целители и лекари использовали настой диктамуса для упрощения родов и для борьбы с тем либо другим заболеванием. За чудодейственные свойства диктамус окрестили желудочной травой и травой любви. Стоит подметить, что и в текущее время остров Крит по праву может гордиться своим горным чаем.

Трава диктамус произрастает в малодоступных местах – на обрывах скал, в горах, в ущельях, в оврагах и т.д. Критская душица является древнейшим растением. Первые упоминания о ней датируются 350-м годом до н.э. О ее удачном использовании в медицине писали Аристотель, Гиппократ, Феофраст и другие древние мыслители. Согласно летописям, критскую душицу использовали для лечения разных ран, для обезболивания во время родов, для снятия всевозможных воспалений и для прилива сил, в том числе и сексуальных. Согласно легенде, сама древнегреческая богиня войны Афина посещала Крит именно с целью сбора этой травы.Как и всякую иную целебную траву, диктамус нужно заваривать. Для этого подойдет обыкновенный заварочный чайник, но только не стеклянный либо алюминиевый, а фарфоровый либо керамический. Дело в том, что алюминиевые чайники не способны поддерживать температуру, нужную для полновесного заваривания этой травы в течение 20 минут. Для приобретения настоящей настойки диктамуса нужно залить траву резким кипятком из расчета 30 г на 1 л кипятка, позже чего оставить настаиваться 20 минут. По окончании этого времени критский горный чай всецело готов к употреблению.Дозволено не заваривать диктамус, а легко прокипятить его в течение 3-х минут в закрытой посуде, позже чего дать ему остыть. Такой напиток владеет не менее терпким вкусом и очаровательно утоляет жажду.Усилить вкус диктамуса дозволено, добавив в него сахар либо мед по вкусу, лимон, варенье либо корицу. Диктамус – это не только пригодный критский чай, но и чудодейственная настойка. Ее приготовление зиждется на том же тезисе, что и заваривание чая. Исключительным различием является посуда и время заваривания: критскую настойку следует заваривать в термосе не менее 2-х часов. В тезисе, настойка критской душицы – это тот же чай, только особенно концентрированный и с ясно выраженными вкусовыми свойствами. Кстати, одну и ту же траву дозволено заваривать до 3-х раз. Ее свойства и вкус при этом не ухудшатся.Критская душица – это подлинно восхитительное растение. Употребление чая либо настоя диктамуса отменно укрепляет иммунную систему человека, стимулирует обмен веществ в организме и регулирует действие желудочно-кишечного тракта. Больше того, настойка диктамуса владеет анестетическим результатом, что дозволяет снизить неприятные ощущения при головных, невралгических и зубных болях. Народные целители советуют употреблять критский горный чай в период острых респираторных заболеваний.Предание гласит, что древнегреческая богиня любви Афродита собирала диктамус на обрывах скал Крита, что и дозволило окрестить его растением любви. Существует обычай дарить сбор диктамуса влюбленным людям.Горный критский чай владеет на редкость восхитительным вкусом и может употребляться в качестве тонизирующего напитка, очаровательно заменяя кофе либо обыкновенный черный чай. Косметологи говорят, что заваренный диктамус содействует омолаживанию и тонизации каждого организма человека, а маски, приготовленные из этой травы, помогают сберечь эластичность кожи лица. Любознательно, что в древние времена виноделы применяли критскую душицу для ароматизации алкогольных напитков. В текущее время диктамус используют при изготовлении абсента и некоторых косметических средств.

Видео по теме

Обратите внимание!
Настой душицы стабилизирует менструальный цикл. От того что трава вызывает сокращение матки, она категорично противопоказана беременным женщинам. Душица даже может спровоцировать прерывание беременности. Неугодно использовать отвары душицы пациентам с серьезными нарушениями работы сердца и сосудов.Также данная трава противопоказана при тяжелой формой гипертонии.