Huminga tayo ng hangin mula sa atmospera; ang katawan ay nagpapalitan ng oxygen at carbon dioxide, pagkatapos nito ay ilalabas ang hangin. Sa araw, ang prosesong ito ay paulit-ulit ng maraming libu-libong beses; ito ay mahalaga para sa bawat solong cell, tissue, organ at organ system.

Ang sistema ng paghinga ay maaaring nahahati sa dalawang pangunahing seksyon: ang upper at lower respiratory tract.

• itaas na respiratory tract:

1. sinuses
2. Pharynx
3. Larynx

• Mas mababang respiratory tract:

1. trachea
2. Bronchi
3. Mga baga

• Pinoprotektahan ng ribcage ang mas mababang mga daanan ng hangin:

1. 12 pares ng mga buto-buto na bumubuo ng parang hawla
2. 12 thoracic vertebrae kung saan nakakabit ang mga tadyang
3. Ang sternum kung saan ang mga buto-buto ay nakakabit sa harap

Ang istraktura ng upper respiratory tract

ilong

Ang ilong ang pangunahing daanan kung saan pumapasok at lumabas ang hangin sa katawan.

Ang ilong ay binubuo ng:

• Buto ng ilong na bumubuo sa likod ng ilong.
• Ang concha ng ilong, kung saan nabuo ang mga lateral wings ng ilong.
• Ang dulo ng ilong ay nabuo sa pamamagitan ng nababaluktot na septal cartilage.

Ang mga butas ng ilong ay dalawang magkahiwalay na butas na humahantong sa lukab ng ilong, na pinaghihiwalay ng isang manipis na cartilaginous na pader - ang septum. Ang lukab ng ilong ay may linya na may ciliated mucosa na binubuo ng mga cell na may cilia na kumikilos tulad ng isang filter. Ang mga cuboidal cell ay gumagawa ng mucus, na nakakakuha ng anumang mga dayuhang particle na pumapasok sa ilong.

sinuses

Ang mga sinus ay mga cavity na puno ng hangin sa frontal, ethmoid, sphenoid bones at mandible na bumubukas sa nasal cavity. Ang mga sinus ay may linya na may mauhog na lamad tulad ng lukab ng ilong. Ang pagpapanatili ng uhog sa sinus ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo.

Pharynx

Ang lukab ng ilong ay pumapasok sa pharynx (sa likod ng lalamunan), na natatakpan din ng mauhog lamad. Ang pharynx ay binubuo ng muscular at fibrous tissue at maaaring nahahati sa tatlong seksyon:

1. Ang nasopharynx, o bahagi ng ilong ng pharynx, ay nagbibigay ng daloy ng hangin kapag humihinga tayo sa pamamagitan ng ilong. Ito ay konektado sa magkabilang tainga sa pamamagitan ng mga channel - ang Eustachian (auditory) tubes - na naglalaman ng mucus. Sa pamamagitan ng auditory tubes, ang mga impeksyon sa lalamunan ay madaling kumalat sa mga tainga. Ang mga adenoid ay matatagpuan sa bahaging ito ng larynx. Binubuo ang mga ito ng lymphatic tissue at gumaganap ng immune function sa pamamagitan ng pagsala ng mga nakakapinsalang particle ng hangin.
2. Ang oropharynx, o oral na bahagi ng pharynx, ay ang daanan para sa daanan ng hangin na nilalanghap ng bibig at pagkain. Naglalaman ito ng mga tonsils, na, tulad ng mga adenoids, ay may proteksiyon na function.
3. Ang hypopharynx ay nagsisilbing daanan ng pagkain bago ito pumasok sa esophagus, na siyang unang bahagi ng digestive tract at humahantong sa tiyan.

Larynx

Ang pharynx ay dumadaan sa larynx (itaas na lalamunan), kung saan ang hangin ay pumapasok pa. Dito ay patuloy niyang nililinis ang sarili. Ang larynx ay naglalaman ng mga cartilage na bumubuo sa vocal folds. Ang kartilago ay bumubuo rin ng isang epiglottis na parang takip na nakabitin sa pasukan sa larynx. Pinipigilan ng epiglottis ang pagkain na makapasok sa respiratory tract kapag nilamon.

Ang istraktura ng mas mababang respiratory tract

trachea

Ang trachea ay nagsisimula pagkatapos ng larynx at umaabot pababa sa dibdib. Dito, nagpapatuloy ang pagsasala ng hangin sa pamamagitan ng mucous membrane. Ang trachea sa harap ay nabuo sa pamamagitan ng C-shaped hyaline cartilages, konektado sa likod ng mga bilog sa pamamagitan ng visceral muscles at connective tissue. Ang mga semi-solid na pormasyon na ito ay hindi nagpapahintulot sa trachea na magkontrata at ang daloy ng hangin ay hindi naharang. Ang trachea ay bumababa sa dibdib ng humigit-kumulang 12 cm at doon ay naghihiwalay sa dalawang seksyon - ang kanan at kaliwang bronchi.

Bronchi

Bronchi - mga landas na katulad ng istraktura sa trachea. Sa pamamagitan ng mga ito, ang hangin ay pumapasok sa kanan at kaliwang baga. Ang kaliwang bronchus ay mas makitid at mas maikli kaysa sa kanan at nahahati sa dalawang bahagi sa pasukan sa dalawang lobe ng kaliwang baga. Ang kanang bronchus ay nahahati sa tatlong bahagi, dahil ang kanang baga ay may tatlong lobe. Ang mauhog lamad ng bronchi ay patuloy na nililinis ang hangin na dumadaan sa kanila.

Mga baga

Ang mga baga ay malambot na spongy oval na istruktura na matatagpuan sa dibdib sa magkabilang panig ng puso. Ang mga baga ay konektado sa bronchi, na naghihiwalay bago pumasok sa mga lobe ng baga.

Sa mga lobe ng baga, ang sangay ng bronchi ay higit pa, na bumubuo ng maliliit na tubo - mga bronchioles. Ang mga bronchioles ay nawala ang kanilang cartilaginous na istraktura at binubuo lamang ng makinis na tisyu, na ginagawa itong malambot. Ang bronchioles ay nagtatapos sa alveoli, maliliit na air sac na binibigyan ng dugo sa pamamagitan ng isang network ng maliliit na capillary. Sa dugo ng alveoli, isang mahalagang proseso ng pagpapalitan ng oxygen at carbon dioxide ang nagaganap.

Sa labas, ang mga baga ay natatakpan ng proteksiyon na kaluban na tinatawag na pleura, na may dalawang patong:

• Makinis na panloob na layer na nakakabit sa mga baga.
• Ang panlabas na layer ng parietal ay konektado sa ribs at diaphragm.

Ang makinis at parietal na mga layer ng pleura ay pinaghihiwalay ng pleural cavity, na naglalaman ng likidong pampadulas na nagbibigay ng paggalaw sa pagitan ng dalawang layer at paghinga.

Mga function ng respiratory system

Ang paghinga ay ang proseso ng pagpapalitan ng oxygen at carbon dioxide. Ang oxygen ay nilalanghap, dinadala ng mga selula ng dugo upang ang mga sustansya mula sa sistema ng pagtunaw ay maaaring ma-oxidized, i.e. nasira, ang adenosine triphosphate ay ginawa sa mga kalamnan at isang tiyak na halaga ng enerhiya ang pinakawalan. Ang lahat ng mga selula ng katawan ay nangangailangan ng patuloy na supply ng oxygen upang mapanatili silang buhay. Ang carbon dioxide ay nabuo sa panahon ng pagsipsip ng oxygen. Ang sangkap na ito ay dapat na alisin mula sa mga selula sa dugo, na nagdadala nito sa mga baga, at ito ay inilalabas. Maaari tayong mabuhay nang walang pagkain sa loob ng ilang linggo, walang tubig sa loob ng ilang araw, at walang oxygen sa loob lamang ng ilang minuto!

Ang proseso ng paghinga ay kinabibilangan ng limang aksyon: paglanghap at pagbuga, panlabas na paghinga, transportasyon, panloob na paghinga at cellular respiration.

Hininga

Ang hangin ay pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng ilong o bibig.

Ang paghinga sa pamamagitan ng ilong ay mas mahusay dahil:

• Ang hangin ay sinala ng cilia, na nililinis ng mga dayuhang particle. Ang mga ito ay itinatapon pabalik kapag tayo ay bumahin o hinihipan ang ating ilong, o sila ay nakapasok sa hypopharynx at nilamon.
• Ang pagdaan sa ilong, ang hangin ay pinainit.
• Ang hangin ay nabasa ng tubig mula sa uhog.
• Nararamdaman ng mga sensory nerve ang amoy at iniuulat ito sa utak.

Ang paghinga ay maaaring tukuyin bilang ang paggalaw ng hangin sa loob at labas ng mga baga bilang resulta ng paglanghap at pagbuga.

Huminga:

• Ang diaphragm ay kumukontra, itinutulak ang lukab ng tiyan pababa.
• Ang mga intercostal na kalamnan ay nagkontrata.
• Ang mga tadyang ay tumaas at lumawak.
• Ang lukab ng dibdib ay pinalaki.
• Bumababa ang presyon sa baga.
• Tumataas ang presyon ng hangin.
• Napupuno ng hangin ang mga baga.
• Lumalawak ang mga baga habang pinupuno ito ng hangin.

Exhalation:

• Ang diaphragm ay nakakarelaks at bumabalik sa hugis na may simboryo.
• Ang mga intercostal na kalamnan ay nakakarelaks.
• Ang mga buto-buto ay bumalik sa kanilang orihinal na posisyon.
• Ang lukab ng dibdib ay bumalik sa normal.
• Ang presyon sa baga ay tumataas.
• Bumababa ang presyon ng hangin.
• Maaaring lumabas ang hangin sa mga baga.
• Ang elastic recoil ng baga ay tumutulong sa pagpapalabas ng hangin.
• Ang pag-urong ng mga kalamnan ng tiyan ay nagdaragdag ng pag-expire, na nag-aangat ng mga organo ng tiyan.

Pagkatapos ng pagbuga, mayroong isang maikling paghinto bago ang isang bagong hininga, kapag ang presyon sa mga baga ay kapareho ng presyon ng hangin sa labas ng katawan. Ang estado na ito ay tinatawag na equilibrium.

Ang paghinga ay kinokontrol ng nervous system at nangyayari nang walang malay na pagsisikap. Ang bilis ng paghinga ay nag-iiba depende sa estado ng katawan. Halimbawa, kung kailangan nating tumakbo upang makasakay ng bus, tumataas ito upang mabigyan ang mga kalamnan ng sapat na oxygen upang makumpleto ang gawain. Pagkatapos naming sumakay sa bus, bumababa ang bilis ng paghinga habang bumababa ang pangangailangan ng oxygen ng mga kalamnan.

panlabas na paghinga

Ang pagpapalitan ng oxygen mula sa hangin at carbon dioxide ay nangyayari sa dugo sa alveoli ng mga baga. Ang pagpapalitan ng mga gas na ito ay posible dahil sa pagkakaiba sa presyon at konsentrasyon sa alveoli at mga capillary.

• Ang hangin na pumapasok sa alveoli ay may higit na presyon kaysa sa dugo sa nakapalibot na mga capillary. Dahil dito, ang oxygen ay madaling makapasok sa dugo, na nagpapataas ng presyon sa loob nito. Kapag ang presyon ay katumbas, ang prosesong ito, na tinatawag na pagsasabog, ay hihinto.
• Ang carbon dioxide sa dugo, na dinala mula sa mga selula, ay may mas mataas na presyon kaysa sa hangin sa alveoli, kung saan mas mababa ang konsentrasyon nito. Bilang resulta, ang carbon dioxide na nakapaloob sa dugo ay madaling tumagos mula sa mga capillary patungo sa alveoli, na nagpapataas ng presyon sa kanila.

Transportasyon

Ang transportasyon ng oxygen at carbon dioxide ay isinasagawa sa pamamagitan ng sirkulasyon ng baga:

• Pagkatapos ng palitan ng gas sa alveoli, ang dugo ay nagdadala ng oxygen sa puso sa pamamagitan ng mga ugat ng sirkulasyon ng baga, mula sa kung saan ito ay ipinamamahagi sa buong katawan at natupok ng mga selula na naglalabas ng carbon dioxide.
• Pagkatapos nito, ang dugo ay nagdadala ng carbon dioxide sa puso, mula sa kung saan ito pumapasok sa mga baga sa pamamagitan ng mga arterya ng sirkulasyon ng baga at inalis mula sa katawan na may exhaled na hangin.

panloob na paghinga

Tinitiyak ng transportasyon ang supply ng oxygen-enriched na dugo sa mga cell kung saan nangyayari ang palitan ng gas sa pamamagitan ng diffusion:

• Ang presyon ng oxygen sa dinala na dugo ay mas mataas kaysa sa mga selula, kaya madaling tumagos ang oxygen sa kanila.
• Ang presyon sa dugo na nagmumula sa mga selula ay mas mababa, na nagpapahintulot sa carbon dioxide na tumagos dito.

Ang oxygen ay pinalitan ng carbon dioxide, at ang buong cycle ay nagsisimula muli.

Paghinga ng cellular

Ang cellular respiration ay ang pagkuha ng oxygen ng mga cell at ang paggawa ng carbon dioxide. Gumagamit ang mga cell ng oxygen upang makagawa ng enerhiya. Sa prosesong ito, inilalabas ang carbon dioxide.

Mahalagang maunawaan na ang proseso ng paghinga ay isang proseso ng pagtukoy para sa bawat indibidwal na selula, at ang dalas at lalim ng paghinga ay dapat tumutugma sa mga pangangailangan ng katawan. Kahit na ang proseso ng paghinga ay kinokontrol ng autonomic nervous system, ang ilang mga kadahilanan tulad ng stress at mahinang postura ay maaaring makaapekto sa respiratory system, na binabawasan ang kahusayan ng paghinga. Ito naman ay nakakaapekto sa gawain ng mga selula, tisyu, organo at sistema ng katawan.

Sa panahon ng mga pamamaraan, dapat subaybayan ng therapist ang kanyang sariling paghinga at ang paghinga ng pasyente. Ang paghinga ng therapist ay bumibilis sa pagtaas ng pisikal na aktibidad, at ang paghinga ng kliyente ay humihina habang siya ay nakakarelaks.

Mga posibleng paglabag

Mga posibleng karamdaman ng respiratory system mula A hanggang Z:

• Pinalaki na adenoids - maaaring harangan ang pasukan sa auditory tube at / o ang pagpasa ng hangin mula sa ilong hanggang sa lalamunan.
• ASTHMA - Nahihirapang huminga dahil sa makitid na daanan ng hangin. Ito ay maaaring sanhi ng panlabas na mga kadahilanan - nakuha na bronchial hika, o panloob - namamana na bronchial hika.
• BRONCHITIS - pamamaga ng lining ng bronchi.
• HYPERVENTILATION - mabilis, malalim na paghinga, kadalasang nauugnay sa stress.
• Ang INFECTIOUS MONONCLEOSIS ay isang viral infection na karamihan ay nakakaapekto sa pangkat ng edad mula 15 hanggang 22 taon. Ang mga sintomas ay patuloy na namamagang lalamunan at/o tonsilitis.
• Ang CRUP ay isang impeksiyong viral ng pagkabata. Ang mga sintomas ay lagnat at matinding tuyong ubo.
• Laryngitis - pamamaga ng larynx na nagdudulot ng pamamaos at/o pagkawala ng boses. Mayroong dalawang uri: talamak, na mabilis na bubuo at mabilis na pumasa, at talamak - pana-panahong umuulit.
• Nasal polyp - isang hindi nakakapinsalang paglaki ng mauhog lamad sa lukab ng ilong, na naglalaman ng likido at humahadlang sa pagpasa ng hangin.
• Ang ARI ay isang nakakahawang impeksyon sa viral, ang mga sintomas nito ay namamagang lalamunan at runny nose. Karaniwang tumatagal ng 2-7 araw, ang buong paggaling ay maaaring tumagal ng hanggang 3 linggo.
• Ang PLEURITIS ay isang pamamaga ng pleura na nakapalibot sa mga baga, kadalasang nangyayari bilang komplikasyon ng iba pang mga sakit.
• PNEUMONIA - pamamaga ng mga baga bilang resulta ng isang bacterial o viral infection, na ipinakita bilang pananakit ng dibdib, tuyong ubo, lagnat, atbp. Ang bacterial pneumonia ay mas matagal bago gumaling.
• PNEUMOTHORAX - isang gumuhong baga (maaaring resulta ng pagkalagot ng baga).
• Ang pollinosis ay isang sakit na sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa pollen. Nakakaapekto sa ilong, mata, sinuses: ang pollen ay nakakairita sa mga lugar na ito, na nagiging sanhi ng runny nose, pamamaga ng mga mata at labis na uhog. Ang respiratory tract ay maaari ding maapektuhan, pagkatapos ay ang paghinga ay nagiging mahirap, na may mga sipol.
• Ang LUNG CANCER ay isang nakamamatay na malignant na tumor sa baga.
• Cleft palate - deformity ng panlasa. Kadalasan nangyayari nang sabay-sabay sa lamat na labi.
• RINITIS - pamamaga ng mauhog lamad ng lukab ng ilong, na nagiging sanhi ng isang runny nose. Maaaring barado ang ilong.
• SINUSITIS - Pamamaga ng lining ng sinuses na nagdudulot ng pagbabara. Maaari itong maging napakasakit at maging sanhi ng pamamaga.
• STRESS - isang estado na nagiging sanhi ng autonomous system upang mapataas ang paglabas ng adrenaline. Nagdudulot ito ng mabilis na paghinga.
• TONSILLITIS - pamamaga ng tonsils, na nagiging sanhi ng pananakit ng lalamunan. Mas madalas na nangyayari sa mga bata.
• Ang TUBERCULOSIS ay isang nakakahawang sakit na nagiging sanhi ng pagbuo ng mga nodule sa mga tisyu, kadalasan sa mga baga. Posible ang pagbabakuna. Pharyngitis - pamamaga ng pharynx, na ipinakita bilang isang namamagang lalamunan. Maaaring talamak o talamak. Ang talamak na pharyngitis ay napaka-pangkaraniwan, nawawala sa halos isang linggo. Ang talamak na pharyngitis ay tumatagal ng mas matagal, ay karaniwang para sa mga naninigarilyo. Emphysema - pamamaga ng alveoli ng baga, na nagiging sanhi ng pagbagal ng daloy ng dugo sa mga baga. Karaniwan itong sinasamahan ng bronchitis at/o nangyayari sa katandaan. Ang respiratory system ay gumaganap ng mahalagang papel sa katawan.

Kaalaman

Dapat mong subaybayan ang tamang paghinga, kung hindi, maaari itong magdulot ng maraming problema.

Kabilang dito ang: pananakit ng kalamnan, pananakit ng ulo, depresyon, pagkabalisa, pananakit ng dibdib, pagkapagod, atbp. Upang maiwasan ang mga problemang ito, kailangan mong malaman kung paano huminga nang tama.

Mayroong mga sumusunod na uri ng paghinga:

• Lateral costal - normal na paghinga, kung saan ang mga baga ay tumatanggap ng sapat na oxygen para sa pang-araw-araw na pangangailangan. Ang ganitong uri ng paghinga ay nauugnay sa aerobic energy system, na pinupuno ng hangin ang itaas na dalawang lobe ng baga.
• Apical - mababaw at mabilis na paghinga, na ginagamit upang makuha ang maximum na dami ng oxygen sa mga kalamnan. Kasama sa mga ganitong kaso ang sports, panganganak, stress, takot, atbp. Ang ganitong uri ng paghinga ay nauugnay sa anaerobic energy system at humahantong sa utang ng oxygen at pagkapagod ng kalamnan kung ang mga kinakailangan sa enerhiya ay lumampas sa paggamit ng oxygen. Ang hangin ay pumapasok lamang sa itaas na lobe ng mga baga.
• Diaphragmatic - malalim na paghinga na nauugnay sa pagpapahinga, na bumubuo para sa anumang utang ng oxygen na natanggap bilang resulta ng apikal na paghinga, kung saan ang mga baga ay maaaring ganap na mapuno ng hangin.

Ang tamang paghinga ay maaaring matutunan. Ang mga kasanayan tulad ng yoga at tai chi ay nagbibigay ng maraming diin sa pamamaraan ng paghinga.

Hangga't maaari, ang mga diskarte sa paghinga ay dapat na kasama ng mga pamamaraan at therapy, dahil ang mga ito ay kapaki-pakinabang para sa parehong therapist at pasyente at pinapayagan ang isip na malinis at ang katawan ay maging energized.

• Simulan ang paggamot sa isang malalim na ehersisyo sa paghinga upang mapawi ang stress at tensyon ng pasyente at ihanda siya para sa therapy.
• Ang pagtatapos ng pamamaraan na may ehersisyo sa paghinga ay magbibigay-daan sa pasyente na makita ang kaugnayan sa pagitan ng paghinga at mga antas ng stress.

Ang paghinga ay minamaliit, kinuha para sa ipinagkaloob. Gayunpaman, ang espesyal na pangangalaga ay dapat gawin upang matiyak na ang sistema ng paghinga ay maaaring gumanap ng mga function nito nang malaya at mahusay at hindi nakakaranas ng stress at kakulangan sa ginhawa, na hindi ko maiiwasan.

Ang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya para sa lahat ng mga tisyu ng tao - mga proseso aerobic (oxygen) oksihenasyon mga organikong sangkap na dumadaloy sa mitochondria ng mga selula at nangangailangan ng patuloy na supply ng oxygen.

Hininga- ito ay isang hanay ng mga proseso na tinitiyak ang supply ng oxygen sa katawan, ang paggamit nito sa oksihenasyon ng mga organikong sangkap at ang pag-alis ng carbon dioxide at ilang iba pang mga sangkap mula sa katawan.

❖ Kasama sa hininga ng tao:
■ bentilasyon sa baga;
■ palitan ng gas sa mga baga;
■ transportasyon ng mga gas sa pamamagitan ng dugo;
■ palitan ng gas sa mga tisyu;
■ cellular respiration (biological oxidation).

Ang mga pagkakaiba sa komposisyon ng alveolar at inhaled air ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na sa alveoli ang oxygen ay patuloy na nagkakalat sa dugo, at ang carbon dioxide ay pumapasok sa alveoli mula sa dugo. Ang mga pagkakaiba sa komposisyon ng alveolar at exhaled air ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na sa panahon ng pagbuga, ang hangin na umaalis sa alveoli ay humahalo sa hangin na nakapaloob sa respiratory tract.

Ang istraktura at pag-andar ng sistema ng paghinga

❖ Sistema ng paghinga ang tao ay kinabibilangan ng:

■ mga daanan ng hangin - ang lukab ng ilong (ito ay pinaghihiwalay mula sa oral cavity sa harap ng isang matigas na palad at sa likod ng isang malambot na palad), nasopharynx, larynx, trachea, bronchi;

■ baga binubuo ng alveoli at alveolar ducts.

lukab ng ilong ang paunang seksyon ng respiratory tract; may magkapares na butas butas ng ilong , kung saan ang hangin ay tumagos; sa panlabas na gilid ng mga butas ng ilong ay matatagpuan mga buhok , inaantala ang pagtagos ng malalaking particle ng alikabok. Ang lukab ng ilong ay nahahati sa pamamagitan ng isang septum sa kanan at kaliwang kalahati, na ang bawat isa ay binubuo ng isang itaas, gitna at ibaba. daanan sa loob ng ilong .

mauhog lamad natatakpan ang mga daanan ng ilong ciliated epithelium , pag-highlight putik , na nagsasama-sama ng mga particle ng alikabok at may masamang epekto sa mga mikroorganismo. Cilia ang epithelium ay patuloy na nagbabago at nag-aambag sa pag-alis ng mga dayuhang particle kasama ng mucus.

■ Ang mauhog lamad ng mga daanan ng ilong ay saganang ibinibigay mga daluyan ng dugo na nagpapainit at humidify sa hanging nilalanghap.

■ Sa epithelium ay din mga receptor tumutugon sa iba't ibang mga amoy.

Ang hangin mula sa lukab ng ilong sa pamamagitan ng panloob na butas ng ilong - choanae - pumapasok sa nasopharynx at higit pa sa larynx .

Larynx- isang guwang na organ, na nabuo ng ilang magkapares at hindi magkapares na kartilago, na magkakaugnay ng mga kasukasuan, ligament at kalamnan. Ang pinakamalaking kartilago thyroid - binubuo ng dalawang quadrangular plate na konektado sa harap sa isang anggulo. Sa mga lalaki, ang kartilago na ito ay medyo nakausli, na bumubuo Ang mansanas ni Adam . Sa itaas ng pasukan sa larynx ay matatagpuan epiglottis - isang cartilaginous plate na nagsasara ng pasukan sa larynx kapag lumulunok.

Natatakpan ang larynx mauhog lamad , na bumubuo ng dalawang pares tiklop, na humaharang sa pasukan sa larynx habang lumulunok at (mas mababang pares ng mga fold) na takip vocal cords .

Vocal cords sa harap sila ay nakakabit sa thyroid cartilage, at sa likod - sa kaliwa at kanang arytenoid cartilages, habang sa pagitan ng mga ligament ay bumubuo ito glottis . Kapag gumagalaw ang kartilago, ang mga ligament ay lumalapit at nag-uunat, o, sa kabaligtaran, ay naghihiwalay, binabago ang hugis ng glottis. Sa panahon ng paghinga, ang mga ligaments ay diborsiyado, at kapag kumanta at nagsasalita, halos magsara sila, na nag-iiwan lamang ng isang makitid na puwang. Ang hangin, na dumadaan sa puwang na ito, ay nagiging sanhi ng pag-vibrate ng mga gilid ng ligaments, na bumubuo tunog . Sa pagbuo mga tunog ng pagsasalita sangkot din ang dila, ngipin, labi at pisngi.

trachea- isang tubo na halos 12 cm ang haba, na umaabot mula sa ibabang gilid ng larynx. Ito ay nabuo ng 16-20 cartilaginous semirings , ang bukas na malambot na bahagi nito ay nabuo sa pamamagitan ng siksik na connective tissue at nakaharap sa esophagus. Ang loob ng trachea ay may linya ciliated epithelium cilia na nag-aalis ng mga particle ng alikabok mula sa mga baga papunta sa lalamunan. Sa antas ng 1V-V thoracic vertebrae, ang trachea ay nahahati sa kaliwa at kanan bronchi .

Bronchi katulad ng istraktura sa trachea. Ang pagpasok sa baga, ang sangay ng bronchi, na bumubuo puno ng bronchial . Ang mga dingding ng maliit na bronchi bronchioles ) ay binubuo ng nababanat na mga hibla, kung saan matatagpuan ang makinis na mga selula ng kalamnan.

Mga baga- isang nakapares na organ (kanan at kaliwa), na sumasakop sa karamihan ng dibdib at mahigpit na katabi ng mga dingding nito, na nag-iiwan ng puwang para sa puso, malalaking sisidlan, esophagus, trachea. Ang kanang baga ay may tatlong lobe, ang kaliwa ay may dalawa.

Ang lukab ng dibdib ay may linya sa loob parietal pleura . Sa labas, ang mga baga ay natatakpan ng isang siksik na lamad - pulmonary pleura . Mayroong makitid na agwat sa pagitan ng pulmonary at parietal pleurae. pleural cavity napuno ng likido, na binabawasan ang alitan ng mga baga laban sa mga dingding ng lukab ng dibdib habang humihinga. Ang presyon sa pleural cavity ay mas mababa sa atmospheric pressure, na lumilikha lakas ng pagsipsip pagdiin ng mga baga sa dibdib. Dahil ang tissue ng mga baga ay nababanat at may kakayahang mag-inat, ang mga baga ay palaging nasa isang tuwid na estado at sumusunod sa mga paggalaw ng dibdib.

puno ng bronchial sa mga baga ay sumasanga ito sa mga sipi na may mga sako, ang mga dingding nito ay nabuo ng marami (mga 350 milyon) na mga pulmonary vesicle - alveoli . Sa labas, ang bawat alveolus ay napapalibutan ng isang siksik network ng mga capillary . Ang mga dingding ng alveoli ay binubuo ng isang solong layer ng squamous epithelium, na sakop mula sa loob ng isang layer ng surfactant - surfactant . sa pamamagitan ng mga dingding ng alveoli at mga capillary Pagpapalit gasolina sa pagitan ng inhaled air at ng dugo: ang oxygen ay dumadaan mula sa alveoli papunta sa dugo, at ang carbon dioxide ay pumapasok sa alveoli mula sa dugo. Pinapabilis ng surfactant ang pagsasabog ng mga gas sa dingding at pinipigilan ang "pagbagsak" ng alveoli. Ang kabuuang gas exchange surface ng alveoli ay 100-150 m 2 .

Ang pagpapalitan ng mga gas sa pagitan ng alveoli at dugo ay dahil sa pagsasabog . Palaging may mas maraming oxygen sa alveoli kaysa sa mga capillary sa dugo, kaya dumadaan ito mula sa alveoli patungo sa mga capillary. Sa kabaligtaran, mayroong mas maraming carbon dioxide sa dugo kaysa sa alveoli, kaya dumadaan ito mula sa mga capillary patungo sa alveoli.

Mga paggalaw ng paghinga

Bentilasyon- ito ay isang patuloy na pagbabago ng hangin sa alveoli ng mga baga, na kinakailangan para sa pagpapalitan ng gas ng katawan sa panlabas na kapaligiran at ibinibigay ng mga regular na paggalaw ng dibdib sa panahon ng huminga at huminga nang palabas .

huminga isinagawa aktibo , dahil sa pagbabawas panlabas na pahilig na mga intercostal na kalamnan at dayapragm (domed tendon-muscular septa na naghihiwalay sa cavity ng dibdib mula sa cavity ng tiyan).

Itinaas ng mga intercostal na kalamnan ang mga buto-buto at bahagyang inilipat ang mga ito sa mga gilid. Kapag ang diaphragm ay nagkontrata, ang simboryo nito ay dumidikit at inilipat ang mga organo ng tiyan pababa at pasulong. Bilang resulta, ang dami ng lukab ng dibdib at ang mga baga kasunod ng mga paggalaw ng dibdib ay tumataas. Ito ay humahantong sa pagbaba ng presyon sa alveoli, at ang hangin sa atmospera ay sinipsip sa kanila.

Exhalation na may mahinang paghinga pasibo . Sa pagpapahinga ng panlabas na pahilig na mga intercostal na kalamnan at ang dayapragm, ang mga buto-buto ay bumalik sa kanilang orihinal na posisyon, ang dami ng dibdib ay bumababa, at ang mga baga ay bumalik sa kanilang orihinal na hugis. Bilang resulta, ang presyon ng hangin sa alveoli ay nagiging mas mataas kaysa sa presyon ng atmospera, at ito ay lumalabas.

Exhalation nagiging aktibo . Nakikilahok sa pagpapatupad nito panloob na pahilig na mga intercostal na kalamnan, mga kalamnan ng dingding ng tiyan at iba pa.

Average na rate ng paghinga matanda - 15-17 bawat minuto. Sa panahon ng ehersisyo, ang rate ng paghinga ay maaaring tumaas ng 2-3 beses.

Ang papel na ginagampanan ng lalim ng paghinga. Sa malalim na paghinga, ang hangin ay may oras na tumagos sa mas maraming alveoli at iunat ang mga ito. Bilang isang resulta, ang mga kondisyon para sa pagpapalitan ng gas ay bumubuti at ang dugo ay karagdagang puspos ng oxygen.

kapasidad ng baga

dami ng baga- ang maximum na dami ng hangin na maaaring hawakan ng mga baga; sa isang may sapat na gulang ay 5-8 litro.

Dami ng paghinga ng mga baga- ito ang dami ng hangin na pumapasok sa mga baga sa isang hininga habang tahimik na paghinga (sa karaniwan, mga 500 cm 3).

Dami ng reserbang inspirasyon- ang dami ng hangin na maaari pang malanghap pagkatapos ng tahimik na paghinga (mga 1500 cm 3).

dami ng expiratory reserve- ang dami ng hangin na maaaring ilabas ^ pagkatapos ng mahinahong pagbuga na may volitional tension (humigit-kumulang 1500 cm3).

Mahalagang kapasidad ng mga baga ay ang kabuuan ng tidal volume, expiratory reserve volume, at inspiratory reserve volume; sa karaniwan, ito ay 3500 cm 3 (para sa mga atleta, sa partikular na mga manlalangoy, maaari itong umabot sa 6000 cm 3 o higit pa). Sinusukat ito sa tulong ng mga espesyal na aparato - isang spirometer o isang spirograph; ito ay graphic na kinakatawan sa anyo ng isang spirogram.

Natirang dami- ang dami ng hangin na nananatili sa baga pagkatapos ng maximum expiration.

Nagdadala ng mga gas sa dugo

Ang oxygen ay dinadala sa dugo sa dalawang anyo: oxyhemoglobin (mga 98%) at sa anyo ng natunaw na O 2 (mga 2%).

kapasidad ng oxygen ng dugo- ang pinakamataas na dami ng oxygen na maaaring masipsip ng isang litro ng dugo. Sa temperatura na 37 ° C, ang 1 litro ng dugo ay maaaring maglaman ng hanggang 200 ML ng oxygen.

Nagdadala ng oxygen sa mga selula ng katawan isinagawa hemoglobin (Hb) dugo sa erythrocytes . Ang hemoglobin ay nagbubuklod ng oxygen upang mabuo oxyhemoglobin :

Hb + 4O 2 → HbO 8.

Transportasyon ng carbon dioxide sa dugo:

■ sa dissolved form (hanggang sa 12% CO 2);

■ karamihan ng CO 2 ay hindi natutunaw sa plasma ng dugo, ngunit tumagos sa mga erythrocytes, kung saan ito ay nakikipag-ugnayan (kasama ang carbonic anhydrase enzyme) sa tubig, na bumubuo ng hindi matatag na carbonic acid:

CO 2 + H 2 O ↔ H 2 CO 3,

na pagkatapos ay naghihiwalay sa isang H + ion at isang bikarbonate HCO 3 - ion. HCO 3 ions - mula sa mga pulang selula ng dugo ay pumasa sa plasma ng dugo, mula sa kung saan sila ay inilipat sa mga baga, kung saan muli silang tumagos sa mga pulang selula ng dugo. Sa mga capillary ng baga, ang reaksyon (CO 2 + H 2 O ↔ H 2 CO 3,) sa mga erythrocytes ay lumilipat sa kaliwa, at ang HCO 3 ions - kalaunan ay nagiging carbon dioxide at tubig. Ang carbon dioxide ay pumapasok sa alveoli at lumalabas bilang bahagi ng ibinubuga na hangin.

Pagpapalitan ng gas sa mga tisyu

Pagpapalitan ng gas sa mga tisyu nangyayari sa mga capillary ng systemic circulation, kung saan ang dugo ay nagbibigay ng oxygen at tumatanggap ng carbon dioxide. Sa mga selula ng tisyu, ang konsentrasyon ng oxygen ay mas mababa kaysa sa mga capillary (dahil ito ay patuloy na ginagamit sa mga tisyu). Samakatuwid, ang oxygen ay pumasa mula sa mga daluyan ng dugo patungo sa likido ng tisyu, at kasama nito sa mga selula, kung saan ito ay pumapasok sa mga reaksyon ng oksihenasyon. Sa parehong dahilan, ang carbon dioxide mula sa mga selula ay pumapasok sa mga capillary, dinadala ng daloy ng dugo sa pamamagitan ng sirkulasyon ng baga sa baga at pinalabas mula sa katawan. Matapos dumaan sa mga baga, ang venous blood ay nagiging arterial at pumapasok sa kaliwang atrium.

Regulasyon sa paghinga

❖ Ang paghinga ay kinokontrol:
■ ang cerebral cortex,
■ respiratory center na matatagpuan sa medulla oblongata at pons,
■ nerve cells ng cervical spinal cord,
■ nerve cells ng thoracic spinal cord.

sentro ng paghinga- Ito ay bahagi ng utak, na isang koleksyon ng mga neuron na nagbibigay ng ritmikong aktibidad ng mga kalamnan sa paghinga.

■ Ang respiratory center ay nasa ilalim ng mga nakapatong na bahagi ng utak, na matatagpuan sa cerebral cortex; ito ay nagpapahintulot sa iyo na sinasadyang baguhin ang ritmo at lalim ng paghinga.

■ Kinokontrol ng respiratory center ang gawain ng respiratory system ayon sa prinsipyo ng reflex.

❖ Ang mga neuron ng respiratory center ay nahahati sa inspiratory neuron at expiratory neuron .

mga neuron ng inspirasyon magpadala ng paggulo sa mga nerve cell ng spinal cord, na kumokontrol sa pag-urong ng diaphragm at panlabas na pahilig na mga intercostal na kalamnan.

Mga neuron sa pagbuga ay nasasabik ng mga receptor sa mga daanan ng hangin at alveoli na may pagtaas sa dami ng baga. Ang mga impulses mula sa mga receptor na ito ay pumapasok sa medulla oblongata, na nagiging sanhi ng pagsugpo sa mga neuron ng inspirasyon. Bilang resulta, ang mga kalamnan sa paghinga ay nakakarelaks at ang pagbuga ay nangyayari.

Humoral na regulasyon ng paghinga. Sa panahon ng muscular work, ang CO 2 at hindi ganap na na-oxidized na mga metabolic na produkto (lactic acid, atbp.) ay naiipon sa dugo. Ito ay humahantong sa isang pagtaas sa ritmikong aktibidad ng respiratory center at, bilang isang resulta, sa isang pagtaas sa bentilasyon ng baga. Sa pagbawas sa konsentrasyon ng CO 2 sa dugo, bumababa ang tono ng respiratory center: nangyayari ang isang hindi sinasadyang pansamantalang pagpigil sa paghinga.

Bumahing- isang matalim, sapilitang pag-expire ng hangin mula sa mga baga sa pamamagitan ng saradong vocal cord, na nangyayari pagkatapos huminto sa paghinga, pagsasara ng glottis at isang mabilis na pagtaas ng presyon ng hangin sa lukab ng dibdib, sanhi ng pangangati ng ilong mucosa na may alikabok o masangsang-amoy mga sangkap. Kasama ng hangin at mucus, ang mga mucosal irritant ay inilalabas din.

Ubo naiiba sa pagbahin dahil ang pangunahing daloy ng hangin ay lumalabas sa bibig.

Kalinisan sa paghinga

♦ Tamang paghinga:

■ huminga sa pamamagitan ng ilong ( paghinga sa ilong), dahil ang mauhog na lamad nito ay mayaman sa mga daluyan ng dugo at lymphatic at may espesyal na cilia, nagpapainit, naglilinis at nagbasa-basa ng hangin at pinipigilan ang pagtagos ng mga mikroorganismo at mga particle ng alikabok sa respiratory tract (lumalabas ang pananakit ng ulo kapag nahihirapan ang paghinga ng ilong, mabilis na nagtatakda ang pagkapagod. sa);

■ ang paghinga ay dapat na mas maikli kaysa sa pagbuga (ito ay nag-aambag sa produktibong aktibidad ng pag-iisip at normal na pagdama ng katamtamang pisikal na aktibidad);

■ na may mas mataas na pisikal na pagsusumikap, ang isang matalim na pagbuga ay dapat gawin sa sandali ng pinakamalaking pagsisikap.

❖ Mga kondisyon para sa tamang paghinga:

■ mahusay na binuo dibdib; kakulangan ng pagyuko, lumubog na dibdib;

■ wastong postura: ang posisyon ng katawan ay dapat na hindi mahirap huminga;

■ pagpapatigas ng katawan: dapat kang gumugol ng maraming oras sa labas, magsagawa ng iba't ibang pisikal na ehersisyo at pagsasanay sa paghinga, makisali sa mga palakasan na nagkakaroon ng mga kalamnan sa paghinga (paglangoy, paggaod, pag-ski, atbp.);

■ pagpapanatili ng pinakamainam na komposisyon ng gas ng hangin sa lugar: regular na pag-ventilate sa lugar, pagtulog sa tag-araw na may bukas na mga bintana, at sa taglamig na may bukas na mga bintana (pananatili sa isang baradong, hindi maaliwalas na silid ay maaaring magdulot ng pananakit ng ulo, pagkahilo, pagkasira ng kalusugan) .

Panganib sa Alikabok: Ang mga pathogenic microorganism at virus ay naninirahan sa mga particle ng alikabok, na maaaring magdulot ng mga nakakahawang sakit. Ang malalaking particle ng alikabok ay maaaring mekanikal na makapinsala sa mga dingding ng mga pulmonary vesicle at mga daanan ng hangin, na humahadlang sa palitan ng gas. Ang alikabok na naglalaman ng mga particle ng lead o chromium ay maaaring magdulot ng kemikal na pagkalason.

Ang epekto ng paninigarilyo sa respiratory system. Ang paninigarilyo ay isa sa mga link sa kadena ng mga sanhi ng maraming mga sakit sa paghinga. Sa partikular, ang pangangati ng usok ng tabako ng pharynx, larynx, trachea ay maaaring maging sanhi ng talamak na pamamaga ng upper respiratory tract, dysfunction ng vocal apparatus; sa malalang kaso, ang labis na paninigarilyo ay nagdudulot ng kanser sa baga.

Ilang mga sakit sa paghinga

Impeksyon sa hangin. Kapag nagsasalita, humihinga nang malakas, bumahing, pag-ubo, mga patak ng likido na naglalaman ng bakterya at mga virus ay pumapasok sa hangin mula sa mga organ ng paghinga ng pasyente. Ang mga droplet na ito ay nananatili sa hangin sa loob ng ilang panahon at maaaring makapasok sa mga organ ng paghinga ng iba, na naglilipat ng mga pathogen doon. Ang airborne na paraan ng impeksyon ay katangian ng trangkaso, diphtheria, whooping cough, tigdas, scarlet fever, atbp.

trangkaso- isang talamak, epidemya-prone na sakit na viral na nakukuha sa pamamagitan ng airborne droplets; mas madalas na sinusunod sa taglamig at unang bahagi ng tagsibol. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng toxicity ng virus at ang ugali na baguhin ang antigenic na istraktura nito, mabilis na pagkalat, at ang panganib ng mga posibleng komplikasyon.

Sintomas: lagnat (kung minsan hanggang 40 ° C), panginginig, sakit ng ulo, masakit na paggalaw ng mga eyeballs, pananakit ng kalamnan at kasukasuan, igsi ng paghinga, tuyong ubo, minsan pagsusuka at hemorrhagic phenomena.

Paggamot; bed rest, malakas na pag-inom, ang paggamit ng mga antiviral na gamot.

Pag-iwas; hardening, mass vaccination ng populasyon; upang maiwasan ang pagkalat ng trangkaso, ang mga taong may sakit, kapag nakikipag-usap sa mga malulusog na tao, ay dapat takpan ang kanilang ilong at bibig ng apat na beses na gauze bandage.

Tuberkulosis- isang mapanganib na nakakahawang sakit na may iba't ibang anyo at nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo sa mga apektadong tisyu (kadalasan sa mga tisyu ng mga baga at buto) ng foci ng tiyak na pamamaga at isang binibigkas na pangkalahatang reaksyon ng katawan. Ang causative agent ay isang tubercle bacillus; kumakalat sa pamamagitan ng airborne droplets at alikabok, mas madalas sa pamamagitan ng kontaminadong pagkain (karne, gatas, itlog) mula sa mga hayop na may sakit. Ibinunyag kung kailan fluorography . Noong nakaraan, mayroon itong napakalaking distribusyon (konsistent malnutrisyon at hindi malinis na kondisyon ang nag-ambag dito). Ang ilang uri ng tuberculosis ay maaaring walang sintomas o umaalon, na may panaka-nakang paglala at pagpapatawad. Maaari sintomas; pagkapagod, pangkalahatang karamdaman, pagkawala ng gana, igsi ng paghinga, pana-panahong subfebrile (mga 37.2 ° C) na temperatura, patuloy na ubo na may plema, sa mga malubhang kaso - hemoptysis, atbp. Pag-iwas; regular na fluorographic na pagsusuri ng populasyon, pagpapanatili ng kalinisan sa mga tirahan at sa mga lansangan, landscaping ng mga lansangan na nagpapadalisay sa hangin.

Fluorography- pagsusuri sa mga organo ng dibdib sa pamamagitan ng pagkuha ng larawan mula sa isang makinang na x-ray screen, sa likod kung saan matatagpuan ang paksa. Ito ay isa sa mga pamamaraan para sa pag-aaral at pagsusuri ng mga sakit sa baga; nagbibigay-daan sa napapanahong pagtuklas ng isang bilang ng mga sakit (tuberculosis, pneumonia, kanser sa baga, atbp.). Ang fluorography ay dapat gawin nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon.

Pangunang lunas para sa pagkalason sa gas

Tulong sa carbon monoxide o pagkalason sa gas sa bahay. Ang pagkalason sa carbon monoxide (CO) ay ipinakikita ng pananakit ng ulo at pagduduwal; pagsusuka, kombulsyon, pagkawala ng malay ay maaaring mangyari, at sa kaso ng matinding pagkalason, kamatayan mula sa paghinto ng paghinga ng tissue; Ang pagkalason sa gas ay katulad sa maraming paraan sa pagkalason sa carbon monoxide.

Sa ganitong pagkalason, ang biktima ay dapat dalhin sa sariwang hangin at tumawag ng ambulansya. Sa kaso ng pagkawala ng malay at paghinto ng paghinga, ang artipisyal na paghinga at pag-compress sa dibdib ay dapat ibigay (tingnan sa ibaba).

Pangunang lunas para sa paghinto ng paghinga

Ang paghinto sa paghinga ay maaaring mangyari bilang resulta ng isang sakit sa paghinga o bilang isang resulta ng isang aksidente (sa kaso ng pagkalason, pagkalunod, pagkabigla, atbp.). Sa tagal ng higit sa 4-5 minuto, maaari itong humantong sa kamatayan o malubhang kapansanan. Sa ganitong sitwasyon, ang napapanahong pangunang lunas lamang ang makapagliligtas sa buhay ng isang tao.

■ Kailan pagbara ng pharynx ang isang banyagang katawan ay maaaring maabot sa pamamagitan ng isang daliri; pag-alis ng isang banyagang katawan mula sa trachea o bronchi posible lamang sa tulong ng mga espesyal na kagamitang medikal.

■ Kailan nalulunod kinakailangang alisin ang tubig, buhangin at suka mula sa mga daanan ng hangin at baga ng biktima sa lalong madaling panahon. Para dito, ang biktima ay kailangang ilagay sa kanyang tuhod sa kanyang tiyan at pisilin ang kanyang dibdib na may matalim na paggalaw. Pagkatapos ay dapat mong talikuran ang biktima at magpatuloy sa artipisyal na paghinga .

Artipisyal na paghinga: kailangan mong palayain ang leeg, dibdib at tiyan ng biktima mula sa mga damit, maglagay ng isang matigas na roller o kamay sa ilalim ng kanyang mga talim ng balikat at itapon ang kanyang ulo. Ang rescuer ay dapat nasa gilid ng biktima sa kanyang ulo at, pinipisil ang kanyang ilong at hawak ang kanyang dila gamit ang isang panyo o napkin, pana-panahon (bawat 3-4 s) nang mabilis (sa 1 ​​s) at nang may lakas pagkatapos ng isang malalim na paghinga, bumuga ng hangin mula sa kanyang bibig sa pamamagitan ng gasa o panyo sa bibig ng biktima; sa parehong oras, sa labas ng sulok ng iyong mata, kailangan mong sundin ang dibdib ng biktima: kung lumawak ito, kung gayon ang hangin ay pumasok sa mga baga. Pagkatapos ay kailangan mong pindutin ang dibdib ng biktima at maging sanhi ng pagbuga.

■ Maaari mong gamitin ang paraan ng paghinga mula sa bibig hanggang sa ilong; kasabay nito, ang tagapagligtas ay nagbubuga ng hangin sa ilong ng biktima gamit ang kanyang bibig, at mahigpit na ikinapit ang kanyang bibig gamit ang kanyang kamay.

■ Ang dami ng oxygen sa ibinubgang hangin (16-17%) ay sapat upang matiyak ang palitan ng gas sa katawan ng biktima; at ang pagkakaroon ng 3-4% carbon dioxide sa loob nito ay nag-aambag sa humoral stimulation ng respiratory center.

Hindi direktang masahe sa puso. Sa kaso ng pag-aresto sa puso, ang biktima ay dapat na ihiga sa kanyang likod kinakailangan sa isang matigas na ibabaw at palayain ang dibdib mula sa damit. Pagkatapos ang rescuer ay dapat maging buong haba o lumuhod sa gilid ng biktima, ilagay ang isang palad sa ibabang kalahati ng kanyang sternum upang ang mga daliri ay patayo dito, at ilagay ang kabilang kamay sa itaas; sa parehong oras, ang mga braso ng tagapagligtas ay dapat na tuwid at matatagpuan patayo sa dibdib ng biktima. Ang masahe ay dapat gawin nang mabilis (na may dalas ng isang beses bawat segundo) na mga jerks, nang walang baluktot ang mga braso sa mga siko, sinusubukan na yumuko ang dibdib patungo sa gulugod sa mga matatanda - sa pamamagitan ng 4-5 cm, sa mga bata - sa pamamagitan ng 1.5-2 cm .

■ Ang isang di-tuwirang masahe sa puso ay isinasagawa kasabay ng artipisyal na paghinga: una, ang biktima ay binibigyan ng 2 paghinga ng artipisyal na paghinga, pagkatapos ay 15 compressions sa sternum nang sunud-sunod, pagkatapos ay muli ng 2 paghinga ng artipisyal na paghinga at 15 compressions, atbp.; pagkatapos ng bawat 4 na cycle, dapat suriin ang pulso ng biktima. Ang mga palatandaan ng matagumpay na paggaling ay ang hitsura ng isang pulso, paninikip ng mga mag-aaral, at pag-pining ng balat.

■ Ang isang cycle ay maaari ding binubuo ng isang hininga ng artipisyal na paghinga at 5-6 na chest compression.

Sivakova Elena Vladimirovna

guro sa mababang paaralan

MBOU Elninskaya secondary school No. 1 na pinangalanang M.I. Glinka.

abstract

"Sistema ng paghinga"

Plano

Panimula

I. Ebolusyon ng mga organ ng paghinga.

II. Sistema ng paghinga. Mga function ng paghinga.

III. Ang istraktura ng sistema ng paghinga.

1. Ilong at lukab ng ilong.

2. Nasopharynx.

3. Larynx.

4. Windpipe (trachea) at bronchi.

5. Baga.

6. Aperture.

7. Pleura, pleural cavity.

8. Mediastinum.

IV. Ang sirkulasyon ng baga.

V. Ang prinsipyo ng gawain ng paghinga.

1. Pagpapalitan ng gas sa mga baga at tisyu.

2. Mga mekanismo ng paglanghap at pagbuga.

3. Regulasyon ng paghinga.

VI. Kalinisan sa paghinga at pag-iwas sa mga sakit sa paghinga.

1. Impeksyon sa pamamagitan ng hangin.

2. Trangkaso.

3. Tuberkulosis.

4. Bronchial hika.

5. Ang epekto ng paninigarilyo sa respiratory system.

Konklusyon.

Bibliograpiya.

Panimula

Ang paghinga ay ang batayan ng buhay at kalusugan mismo, ang pinakamahalagang tungkulin at pangangailangan ng katawan, isang bagay na hindi nababato! Ang buhay ng tao na walang paghinga ay imposible - ang mga tao ay humihinga upang mabuhay. Sa proseso ng paghinga, ang hangin na pumapasok sa mga baga ay nagdadala ng atmospheric oxygen sa dugo. Ang carbon dioxide ay inilalabas - isa sa mga huling produkto ng aktibidad ng mahahalagang selula.
Kung mas perpekto ang hininga, mas malaki ang reserbang pisyolohikal at enerhiya ng katawan at mas malakas ang kalusugan, mas mahaba ang buhay na walang mga sakit at mas mahusay ang kalidad nito. Ang priyoridad ng paghinga para sa buhay mismo ay malinaw at malinaw na nakikita mula sa matagal nang kilalang katotohanan - kung huminto ka sa paghinga sa loob lamang ng ilang minuto, ang buhay ay agad na matatapos.
Ang kasaysayan ay nagbigay sa atin ng isang klasikong halimbawa ng gayong gawain. Ang sinaunang pilosopong Griyego na si Diogenes ng Sinop, ayon sa kuwento, "tinanggap ang kamatayan sa pamamagitan ng pagkagat ng kanyang mga labi gamit ang kanyang mga ngipin at pagpigil sa kanyang hininga." Ginawa niya ang gawaing ito sa edad na walumpu. Sa mga araw na iyon, ang gayong mahabang buhay ay medyo bihira.
Ang tao ay isang buo. Ang proseso ng paghinga ay inextricably na nauugnay sa sirkulasyon ng dugo, metabolismo at enerhiya, balanse ng acid-base sa katawan, metabolismo ng tubig-asin. Ang kaugnayan ng paghinga sa mga pag-andar tulad ng pagtulog, memorya, emosyonal na tono, kapasidad sa pagtatrabaho at mga reserbang pisyolohikal ng katawan, ang mga kakayahang umangkop (minsan ay tinatawag na adaptive) ay naitatag. Sa ganitong paraan,hininga - isa sa pinakamahalagang tungkulin ng pag-regulate ng buhay ng katawan ng tao.

Pleura, pleural cavity.

Ang pleura ay isang manipis, makinis na serous membrane na mayaman sa nababanat na mga hibla na sumasakop sa mga baga. Mayroong dalawang uri ng pleura: nakadikit sa dingding o parietal lining sa mga dingding ng lukab ng dibdib, atvisceral o pulmonary na sumasakop sa panlabas na ibabaw ng baga.Sa paligid ng bawat baga ay nabuo hermetically saradopleural cavity na naglalaman ng isang maliit na halaga ng pleural fluid. Ang likidong ito, sa turn, ay nagpapadali sa mga paggalaw ng paghinga ng mga baga. Karaniwan, ang pleural cavity ay puno ng 20-25 ml ng pleural fluid. Ang dami ng likido na dumadaan sa pleural cavity sa araw ay humigit-kumulang 27% ng kabuuang dami ng plasma ng dugo. Ang airtight pleural cavity ay nabasa at walang hangin sa loob nito, at ang presyon sa loob nito ay negatibo. Dahil dito, ang mga baga ay palaging mahigpit na pinindot laban sa dingding ng lukab ng dibdib, at ang kanilang dami ay palaging nagbabago kasama ang dami ng lukab ng dibdib.

Mediastinum. Ang mediastinum ay binubuo ng mga organo na naghihiwalay sa kaliwa at kanang pleural cavity. Ang mediastinum ay nakatali sa posteriorly ng thoracic vertebrae at anteriorly ng sternum. Ang mediastinum ay conventionally nahahati sa anterior at posterior. Ang mga organo ng anterior mediastinum ay pangunahing kasama ang puso na may pericardial sac at ang mga unang seksyon ng malalaking sisidlan. Ang mga organo ng posterior mediastinum ay kinabibilangan ng esophagus, ang pababang sangay ng aorta, ang thoracic lymphatic duct, pati na rin ang mga ugat, nerbiyos at lymph node.

IV .Ang sirkulasyon ng baga

Sa bawat tibok ng puso, ang deoxygenated na dugo ay ibinobomba mula sa kanang ventricle ng puso patungo sa mga baga sa pamamagitan ng pulmonary artery. Pagkatapos ng maraming mga sanga ng arterial, ang dugo ay dumadaloy sa mga capillary ng alveoli (mga bula ng hangin) ng baga, kung saan ito ay pinayaman ng oxygen. Bilang resulta, ang dugo ay pumapasok sa isa sa apat na pulmonary veins. Ang mga ugat na ito ay pumupunta sa kaliwang atrium, mula sa kung saan ang dugo ay pumped sa pamamagitan ng puso sa systemic sirkulasyon.

Ang pulmonary circulation ay nagbibigay ng daloy ng dugo sa pagitan ng puso at baga. Sa baga, ang dugo ay tumatanggap ng oxygen at naglalabas ng carbon dioxide.

Ang sirkulasyon ng baga . Ang mga baga ay binibigyan ng dugo mula sa parehong mga sirkulasyon. Ngunit ang palitan ng gas ay nangyayari lamang sa mga capillary ng maliit na bilog, habang ang mga sisidlan ng systemic na sirkulasyon ay nagbibigay ng nutrisyon sa tissue ng baga. Sa lugar ng capillary bed, ang mga daluyan ng iba't ibang mga bilog ay maaaring anastomose sa bawat isa, na nagbibigay ng kinakailangang muling pamamahagi ng dugo sa pagitan ng mga bilog ng sirkulasyon ng dugo.

Ang paglaban sa daloy ng dugo sa mga daluyan ng baga at ang presyon sa kanila ay mas mababa kaysa sa mga daluyan ng sistemang sirkulasyon, ang diameter ng mga daluyan ng baga ay mas malaki, at ang kanilang haba ay mas maliit. Sa panahon ng paglanghap, ang daloy ng dugo sa mga daluyan ng baga ay tumataas at, dahil sa kanilang pagpapalawak, nagagawa nilang humawak ng hanggang 20-25% ng dugo. Samakatuwid, sa ilalim ng ilang mga kundisyon, ang mga baga ay maaaring gumanap ng function ng isang blood depot. Ang mga dingding ng mga capillary ng mga baga ay manipis, na lumilikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa pagpapalitan ng gas, ngunit sa patolohiya na ito ay maaaring humantong sa kanilang pagkalagot at pagdurugo ng baga. Ang reserba ng dugo sa mga baga ay may malaking kahalagahan sa mga kaso kung saan ang kagyat na pagpapakilos ng isang karagdagang halaga ng dugo ay kinakailangan upang mapanatili ang kinakailangang halaga ng cardiac output, halimbawa, sa simula ng matinding pisikal na trabaho, kapag ang iba pang mga mekanismo ng sirkulasyon ng dugo ang regulasyon ay hindi pa naisaaktibo.

v. Paano gumagana ang paghinga

Ang paghinga ay ang pinakamahalagang pag-andar ng katawan, tinitiyak nito ang pagpapanatili ng pinakamainam na antas ng mga proseso ng redox sa mga selula, cellular (endogenous) na paghinga. Sa proseso ng paghinga, ang bentilasyon ng mga baga at pagpapalitan ng gas sa pagitan ng mga selula ng katawan at atmospera ay nagaganap, ang atmospheric oxygen ay inihatid sa mga selula, at ginagamit ito ng mga selula para sa metabolic reactions (oxidation of molecules). Sa prosesong ito, ang carbon dioxide ay nabuo sa panahon ng proseso ng oksihenasyon, na bahagyang ginagamit ng ating mga selula, at bahagyang inilabas sa dugo at pagkatapos ay inalis sa pamamagitan ng mga baga.

Mga dalubhasang organo (ilong, baga, dayapragm, puso) at mga selula (erythrocytes - mga pulang selula ng dugo na naglalaman ng hemoglobin, isang espesyal na protina para sa transportasyon ng oxygen, mga selula ng nerbiyos na tumutugon sa nilalaman ng carbon dioxide at oxygen - mga chemoreceptor ng mga daluyan ng dugo at mga selula ng nerbiyos) ay kasangkot sa proseso ng paghinga. mga selula ng utak na bumubuo sa sentro ng paghinga)

Conventionally, ang proseso ng paghinga ay maaaring nahahati sa tatlong pangunahing yugto: panlabas na paghinga, transportasyon ng mga gas (oxygen at carbon dioxide) sa pamamagitan ng dugo (sa pagitan ng mga baga at mga selula) at tissue respiration (oksihenasyon ng iba't ibang mga sangkap sa mga selula).

panlabas na paghinga - palitan ng gas sa pagitan ng katawan at ng nakapalibot na hangin sa atmospera.

Transportasyon ng gas sa pamamagitan ng dugo . Ang pangunahing carrier ng oxygen ay hemoglobin, isang protina na matatagpuan sa loob ng mga pulang selula ng dugo. Sa tulong ng hemoglobin, hanggang 20% ​​ng carbon dioxide ay dinadala din.

Tissue o "internal" na paghinga . Ang prosesong ito ay maaaring nahahati sa dalawa: ang pagpapalitan ng mga gas sa pagitan ng dugo at mga tisyu, ang pagkonsumo ng oxygen ng mga selula at ang pagpapalabas ng carbon dioxide (intracellular, endogenous respiration).

Ang respiratory function ay maaaring mailalarawan na isinasaalang-alang ang mga parameter na direktang nauugnay sa paghinga - ang nilalaman ng oxygen at carbon dioxide, mga tagapagpahiwatig ng bentilasyon ng baga (respiratory rate at ritmo, minutong dami ng paghinga). Malinaw, ang estado ng kalusugan ay tinutukoy ng estado ng respiratory function, at ang reserbang kapasidad ng katawan, ang reserbang kalusugan ay nakasalalay sa reserbang kapasidad ng respiratory system.

Pagpapalitan ng gas sa mga baga at tisyu

Ang pagpapalitan ng mga gas sa baga ay dahil sapagsasabog.

Ang dugo na dumadaloy sa mga baga mula sa puso (venous) ay naglalaman ng kaunting oxygen at maraming carbon dioxide; ang hangin sa alveoli, sa kabaligtaran, ay naglalaman ng maraming oxygen at mas kaunting carbon dioxide. Bilang isang resulta, ang dalawang-daan na pagsasabog ay nangyayari sa pamamagitan ng mga dingding ng alveoli at mga capillary - ang oxygen ay pumapasok sa dugo, at ang carbon dioxide ay pumapasok sa alveoli mula sa dugo. Sa dugo, ang oxygen ay pumapasok sa mga pulang selula ng dugo at pinagsama sa hemoglobin. Ang oxygenated na dugo ay nagiging arterial at pumapasok sa kaliwang atrium sa pamamagitan ng mga pulmonary veins.

Sa mga tao, ang pagpapalitan ng mga gas ay nakumpleto sa loob ng ilang segundo, habang ang dugo ay dumadaan sa alveoli ng mga baga. Ito ay posible dahil sa malaking ibabaw ng mga baga, na nakikipag-ugnayan sa panlabas na kapaligiran. Ang kabuuang ibabaw ng alveoli ay higit sa 90 m 3 .

Ang pagpapalitan ng mga gas sa mga tisyu ay isinasagawa sa mga capillary. Sa pamamagitan ng kanilang manipis na mga pader, ang oxygen ay pumapasok mula sa dugo papunta sa tissue fluid at pagkatapos ay sa mga cell, at ang carbon dioxide mula sa mga tissue ay pumapasok sa dugo. Ang konsentrasyon ng oxygen sa dugo ay mas malaki kaysa sa mga selula, kaya madali itong kumalat sa kanila.

Ang konsentrasyon ng carbon dioxide sa mga tisyu kung saan ito nakolekta ay mas mataas kaysa sa dugo. Samakatuwid, ito ay pumapasok sa dugo, kung saan ito ay nagbubuklod sa mga kemikal na compound ng plasma at bahagyang sa hemoglobin, ay dinadala ng dugo sa mga baga at inilabas sa atmospera.

Mga mekanismo ng inspiratory at expiratory

Ang carbon dioxide ay patuloy na dumadaloy mula sa dugo patungo sa alveolar air, at ang oxygen ay nasisipsip ng dugo at natupok, ang bentilasyon ng alveolar air ay kinakailangan upang mapanatili ang komposisyon ng gas ng alveoli. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng mga paggalaw ng paghinga: ang paghahalili ng paglanghap at pagbuga. Ang mga baga mismo ay hindi maaaring magbomba o maglabas ng hangin mula sa kanilang alveoli. Passively lang nilang sinusunod ang pagbabago sa volume ng chest cavity. Dahil sa pagkakaiba ng presyon, ang mga baga ay laging nakadiin sa mga dingding ng dibdib at tumpak na sinusunod ang pagbabago sa pagsasaayos nito. Kapag humihinga at humihinga, ang pulmonary pleura ay dumudulas sa parietal pleura, na inuulit ang hugis nito.

huminga ay binubuo sa katotohanan na ang dayapragm ay bumababa, itinutulak ang mga organo ng tiyan, at ang mga intercostal na kalamnan ay itinaas ang dibdib, pasulong at sa mga gilid. Ang dami ng lukab ng dibdib ay tumataas, at ang mga baga ay sumusunod sa pagtaas na ito, dahil ang mga gas na nakapaloob sa mga baga ay pumipilit sa kanila laban sa parietal pleura. Bilang resulta, bumababa ang presyon sa loob ng pulmonary alveoli, at ang hangin sa labas ay pumapasok sa alveoli.

Exhalation nagsisimula sa katotohanan na ang mga intercostal na kalamnan ay nakakarelaks. Sa ilalim ng impluwensya ng grabidad, ang pader ng dibdib ay bumababa, at ang dayapragm ay tumataas, dahil ang nakaunat na dingding ng tiyan ay pumipindot sa mga panloob na organo ng lukab ng tiyan, at pinipindot nila ang dayapragm. Ang dami ng lukab ng dibdib ay bumababa, ang mga baga ay na-compress, ang presyon ng hangin sa alveoli ay nagiging mas mataas kaysa sa presyon ng atmospera, at ang bahagi nito ay lumalabas. Ang lahat ng ito ay nangyayari sa mahinahon na paghinga. Ang malalim na paglanghap at pagbuga ay nagpapagana ng mga karagdagang kalamnan.

Nervous-humoral na regulasyon ng paghinga

Regulasyon sa paghinga

Kinakabahang regulasyon ng paghinga . Ang sentro ng paghinga ay matatagpuan sa medulla oblongata. Binubuo ito ng mga sentro ng paglanghap at pagbuga, na kumokontrol sa gawain ng mga kalamnan sa paghinga. Ang pagbagsak ng pulmonary alveoli, na nangyayari sa panahon ng pagbuga, ay reflexively nagiging sanhi ng inspirasyon, at ang pagpapalawak ng alveoli reflexively nagiging sanhi ng pagbuga. Kapag pinipigilan ang hininga, ang mga kalamnan ng inspiratory at expiratory ay magkakasabay, dahil sa kung saan ang dibdib at dayapragm ay gaganapin sa parehong posisyon. Ang gawain ng mga sentro ng paghinga ay naiimpluwensyahan din ng iba pang mga sentro, kabilang ang mga matatagpuan sa cerebral cortex. Dahil sa kanilang impluwensya, nagbabago ang paghinga kapag nagsasalita at kumakanta. Posible rin na sinasadyang baguhin ang ritmo ng paghinga sa panahon ng ehersisyo.

Humoral na regulasyon ng paghinga . Sa panahon ng muscular work, ang mga proseso ng oksihenasyon ay pinahusay. Dahil dito, mas maraming carbon dioxide ang inilalabas sa dugo. Kapag ang dugo na may labis na carbon dioxide ay umabot sa respiratory center at nagsimulang inisin ito, ang aktibidad ng sentro ay tumataas. Ang tao ay nagsisimulang huminga ng malalim. Bilang isang resulta, ang labis na carbon dioxide ay inalis, at ang kakulangan ng oxygen ay napunan. Kung ang konsentrasyon ng carbon dioxide sa dugo ay bumababa, ang gawain ng respiratory center ay inhibited at nangyayari ang hindi sinasadyang pagpigil ng hininga. Salamat sa regulasyon ng nerbiyos at humoral, ang konsentrasyon ng carbon dioxide at oxygen sa dugo ay pinananatili sa isang tiyak na antas sa ilalim ng anumang mga kondisyon.

VI .Kalinisan sa paghinga at pag-iwas sa mga sakit sa paghinga

Ang pangangailangan para sa kalinisan sa paghinga ay napakahusay at tumpak na ipinahayag

V. V. Mayakovsky:

Hindi mo maaaring ilagay ang isang tao sa isang kahon,
I-ventilate ang iyong panlinis sa bahay at mas madalas .

Upang mapanatili ang kalusugan, kinakailangan upang mapanatili ang normal na komposisyon ng hangin sa mga lugar ng tirahan, pang-edukasyon, pampubliko at trabaho, at patuloy na i-ventilate ang mga ito.

Ang mga berdeng halaman na lumaki sa loob ng bahay ay nagpapalaya sa hangin mula sa labis na carbon dioxide at pinayaman ito ng oxygen. Sa mga industriya na nagpaparumi sa hangin ng alikabok, ginagamit ang mga pang-industriyang filter, espesyal na bentilasyon, ang mga tao ay nagtatrabaho sa mga respirator - mga maskara na may air filter.

Kabilang sa mga sakit na nakakaapekto sa respiratory system, may mga nakakahawa, allergic, nagpapasiklab. Upangnakakahawa isama ang influenza, tuberculosis, dipterya, pulmonya, atbp.; saallergic - bronchial hika,nagpapasiklab - tracheitis, bronchitis, pleurisy, na maaaring mangyari sa ilalim ng masamang kondisyon: hypothermia, pagkakalantad sa tuyong hangin, usok, iba't ibang kemikal, o, bilang resulta, pagkatapos ng mga nakakahawang sakit.

1. Impeksyon sa pamamagitan ng hangin .

Kasama ng alikabok, palaging may bacteria sa hangin. Naninirahan sila sa mga particle ng alikabok at nananatili sa suspensyon sa loob ng mahabang panahon. Kung saan maraming alikabok sa hangin, maraming mikrobyo. Mula sa isang bacterium sa temperatura na + 30 (C), dalawa ang nabuo tuwing 30 minuto, sa + 20 (C) ang kanilang dibisyon ay bumagal nang dalawang beses.
Humihinto ang pagdami ng mga mikrobyo sa +3 +4 (C. Halos walang mikrobyo sa malamig na hangin sa taglamig. Mayroon itong masamang epekto sa mga mikrobyo at sinag ng araw.

Ang mga mikroorganismo at alikabok ay pinananatili ng mauhog na lamad ng itaas na respiratory tract at inalis mula sa kanila kasama ang uhog. Karamihan sa mga microorganism ay neutralized. Ang ilan sa mga microorganism na pumapasok sa respiratory system ay maaaring magdulot ng iba't ibang sakit: influenza, tuberculosis, tonsilitis, diphtheria, atbp.

2. Trangkaso.

Ang trangkaso ay sanhi ng mga virus. Ang mga ito ay mikroskopiko maliit at walang cellular na istraktura. Ang mga virus ng trangkaso ay nakapaloob sa uhog na itinago mula sa ilong ng mga taong may sakit, sa kanilang plema at laway. Sa panahon ng pagbahin at pag-ubo ng mga taong may sakit, milyon-milyong mga droplet na hindi nakikita ng mata, na nagtatago ng impeksyon, ay pumapasok sa hangin. Kung pumasok sila sa mga organ ng paghinga ng isang malusog na tao, maaari siyang mahawaan ng trangkaso. Kaya, ang influenza ay tumutukoy sa mga impeksyon sa droplet. Ito ang pinakakaraniwang sakit sa lahat ng kasalukuyang umiiral.
Ang epidemya ng trangkaso, na nagsimula noong 1918, ay pumatay ng humigit-kumulang 2 milyong buhay ng tao sa loob ng isang taon at kalahati. Ang influenza virus ay nagbabago ng hugis nito sa ilalim ng impluwensya ng mga gamot, nagpapakita ng matinding pagtutol.

Napakabilis na kumalat ang trangkaso, kaya hindi mo dapat payagan ang mga taong may trangkaso na magtrabaho at mag-aral. Ito ay mapanganib para sa mga komplikasyon nito.
Kapag nakikipag-usap sa mga taong may trangkaso, kailangan mong takpan ang iyong bibig at ilong ng bendahe na gawa sa isang piraso ng gasa na nakatiklop sa apat. Takpan ang iyong bibig at ilong ng tissue kapag umuubo at bumabahing. Pipigilan ka nitong makahawa sa iba.

3. Tuberkulosis.

Ang causative agent ng tuberculosis - tubercle bacillus ay kadalasang nakakaapekto sa mga baga. Ito ay maaaring nasa hangin na nilalanghap, sa mga droplet ng plema, sa mga pinggan, damit, tuwalya at iba pang gamit ng pasyente.
Ang tuberculosis ay hindi lamang isang patak, kundi isang impeksyon sa alikabok. Noong nakaraan, ito ay nauugnay sa malnutrisyon, mahihirap na kondisyon ng pamumuhay. Ngayon ang isang malakas na pag-akyat ng tuberculosis ay nauugnay sa isang pangkalahatang pagbaba sa kaligtasan sa sakit. Pagkatapos ng lahat, ang tubercle bacillus, o Koch's bacillus, ay palaging nasa labas, kapwa noon at ngayon. Ito ay napakatibay - ito ay bumubuo ng mga spores at maaaring maimbak sa alikabok sa loob ng mga dekada. At pagkatapos ay pumapasok ito sa mga baga sa pamamagitan ng hangin, nang hindi nagiging sanhi, gayunpaman, ng sakit. Kaya naman, halos lahat ng tao ngayon ay may "nagdududa" na reaksyon
Mantu. At para sa pag-unlad ng sakit mismo, ang alinman sa direktang pakikipag-ugnay sa pasyente ay kinakailangan, o pinahina ang kaligtasan sa sakit, kapag ang wand ay nagsimulang "kumilos".
Maraming mga taong walang tirahan at ang mga pinalaya mula sa mga lugar ng detensyon ngayon ay nakatira sa malalaking lungsod - at ito ay isang tunay na pugad ng tuberculosis. Bilang karagdagan, ang mga bagong strain ng tuberculosis ay lumitaw na hindi sensitibo sa mga kilalang gamot, ang klinikal na larawan ay lumabo.

4. Bronchial hika.

Ang bronchial hika ay naging isang tunay na sakuna sa mga nakaraang taon. Ang asthma ngayon ay isang pangkaraniwang sakit, malubha, walang lunas at makabuluhan sa lipunan. Ang asthma ay isang walang katotohanan na defensive reaction ng katawan. Kapag ang isang nakakapinsalang gas ay pumasok sa bronchi, nangyayari ang isang reflex spasm, na humaharang sa pagpasok ng nakakalason na sangkap sa mga baga. Sa kasalukuyan, ang isang proteksiyon na reaksyon sa hika ay nagsimulang mangyari sa maraming mga sangkap, at ang bronchi ay nagsimulang "slam" mula sa pinaka hindi nakakapinsalang mga amoy. Ang asthma ay isang tipikal na allergic na sakit.

5. Ang epekto ng paninigarilyo sa respiratory system .

Ang usok ng tabako, bilang karagdagan sa nikotina, ay naglalaman ng humigit-kumulang 200 mga sangkap na lubhang nakakapinsala sa katawan, kabilang ang carbon monoxide, hydrocyanic acid, benzpyrene, soot, atbp. Ang usok ng isang sigarilyo ay naglalaman ng mga 6 mmg. nikotina, 1.6 mmg. ammonia, 0.03 mmg. hydrocyanic acid, atbp. Kapag naninigarilyo, ang mga sangkap na ito ay tumagos sa oral cavity, upper respiratory tract, tumira sa kanilang mauhog lamad at ang pelikula ng pulmonary vesicle, ay nilamon ng laway at pumasok sa tiyan. Ang nikotina ay nakakapinsala hindi lamang para sa mga naninigarilyo. Ang isang hindi naninigarilyo na matagal nang nasa mausok na silid ay maaaring magkasakit nang malubha. Ang usok ng tabako at paninigarilyo ay lubhang nakakapinsala sa murang edad.
Mayroong direktang ebidensya ng paghina ng pag-iisip sa mga kabataan dahil sa paninigarilyo. Ang usok ng tabako ay nagdudulot ng pangangati ng mauhog na lamad ng bibig, ilong, respiratory tract at mga mata. Halos lahat ng naninigarilyo ay nagkakaroon ng pamamaga ng respiratory tract, na nauugnay sa isang masakit na ubo. Ang patuloy na pamamaga ay binabawasan ang mga proteksiyon na katangian ng mga mucous membrane, dahil. hindi maaaring linisin ng mga phagocytes ang baga ng mga pathogenic microbes at mga nakakapinsalang sangkap na kasama ng usok ng tabako. Samakatuwid, ang mga naninigarilyo ay madalas na dumaranas ng mga sipon at mga nakakahawang sakit. Ang mga particle ng usok at tar ay naninirahan sa mga dingding ng bronchi at pulmonary vesicle. Ang mga proteksiyon na katangian ng pelikula ay nabawasan. Ang mga baga ng naninigarilyo ay nawawala ang kanilang pagkalastiko, nagiging hindi nababaluktot, na binabawasan ang kanilang mahahalagang kapasidad at bentilasyon. Dahil dito, bumababa ang supply ng oxygen sa katawan. Ang kahusayan at pangkalahatang kagalingan ay lumalala nang husto. Ang mga naninigarilyo ay mas malamang na magkaroon ng pulmonya at 25 mas madalas - kanser sa baga.
Ang pinakamalungkot na bagay ay ang isang lalaking naninigarilyo30 taon, at pagkatapos ay huminto, kahit na pagkatapos10 taon ay immune sa kanser. Ang hindi maibabalik na pagbabago ay naganap na sa kanyang mga baga. Kinakailangang huminto kaagad sa paninigarilyo at magpakailanman, pagkatapos ang nakakondisyon na reflex na ito ay mabilis na nawawala. Mahalagang kumbinsido sa mga panganib ng paninigarilyo at magkaroon ng lakas ng loob.

Maaari mong maiwasan ang mga sakit sa paghinga sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang mga kinakailangan sa kalinisan.

Sa panahon ng epidemya ng mga nakakahawang sakit, napapanahong sumasailalim sa pagbabakuna (anti-influenza, anti-diphtheria, anti-tuberculosis, atbp.)

Sa panahong ito, hindi ka dapat bumisita sa mga mataong lugar (concert hall, sinehan, atbp.)

Sumunod sa mga alituntunin ng personal na kalinisan.

Upang sumailalim sa medikal na pagsusuri, iyon ay, isang medikal na pagsusuri.

Palakihin ang resistensya ng katawan sa mga nakakahawang sakit sa pamamagitan ng pagpapatigas, nutrisyon ng bitamina.

Konklusyon

Mula sa lahat ng nabanggit at naunawaan ang papel ng respiratory system sa ating buhay, maaari nating tapusin na ito ay mahalaga sa ating pag-iral.
Ang hininga ay buhay. Ngayon ito ay ganap na hindi mapag-aalinlanganan. Samantala, mga tatlong siglo na ang nakalilipas, kumbinsido ang mga siyentipiko na ang isang tao ay humihinga lamang upang alisin ang "labis" na init mula sa katawan sa pamamagitan ng mga baga. Sa pagpapasya na pabulaanan ang kahangalan na ito, iminungkahi ng namumukod-tanging English naturalist na si Robert Hooke sa kanyang mga kasamahan sa Royal Society na magsagawa ng isang eksperimento: para sa ilang oras na gumamit ng hermetic bag para sa paghinga. Hindi kataka-taka, natapos ang eksperimento nang wala pang isang minuto: nagsimulang mabulunan ang mga pundits. Gayunpaman, kahit na pagkatapos nito, ang ilan sa kanila ay patuloy na igiit ang kanilang sarili. Hook saka nagkibit balikat lang. Kaya, maaari nating ipaliwanag ang gayong hindi likas na katigasan ng ulo sa pamamagitan ng gawain ng mga baga: kapag humihinga, masyadong maliit na oxygen ang pumapasok sa utak, kung kaya't kahit na ang isang ipinanganak na palaisip ay nagiging hangal sa harap ng ating mga mata.
Ang kalusugan ay inilatag sa pagkabata, anumang paglihis sa pag-unlad ng katawan, anumang sakit ay nakakaapekto sa kalusugan ng isang may sapat na gulang sa hinaharap.

Kinakailangang linangin sa sarili ang ugali ng pagsusuri sa kalagayan ng isang tao kahit na ang pakiramdam ng isang tao ay mabuti, upang matutong gamitin ang kalusugan ng isang tao, upang maunawaan ang pag-asa nito sa kalagayan ng kapaligiran.

Bibliograpiya

1. "Children's Encyclopedia", ed. "Pedagogy", Moscow 1975

2. Samusev R. P. "Atlas ng anatomya ng tao" / R. P. Samusev, V. Ya. Lipchenko. - M., 2002. - 704 p.: may sakit.

3. "1000 + 1 payo sa paghinga" L. Smirnova, 2006

4. "Human Physiology" na inedit ni G. I. Kositsky - ed. M: Medicine, 1985.

5. "Reference book of the therapist" na na-edit ni F. I. Komarov - M: Medicine, 1980.

6. "Handbook of Medicine" na inedit ni E. B. Babsky. - M: Medisina, 1985

7. Vasilyeva Z. A., Lyubinskaya S. M. "Mga reserbang pangkalusugan". - M. Medisina, 1984.
8. Dubrovsky V. I. "Gamot sa palakasan: aklat-aralin. para sa mga mag-aaral ng mga unibersidad na nag-aaral sa mga pedagogical specialty "/ 3rd ed., idagdag. - M: VLADOS, 2005.
9. Kochetkovskaya I.N. Buteyko method. Karanasan ng pagpapatupad sa medikal na kasanayan "Patriot, - M.: 1990.
10. Malakhov G.P. "Mga Batayan ng kalusugan." - M.: AST: Astrel, 2007.
11. "Biological Encyclopedic Dictionary." M. Soviet Encyclopedia, 1989.

12. Zverev. I. D. "Isang aklat para sa pagbabasa sa anatomy, pisyolohiya at kalinisan ng tao." M. Edukasyon, 1978.

13. A. M. Tsuzmer at O. L. Petrishina. "Biology. Ang tao at ang kanyang kalusugan. M.

Enlightenment, 1994.

14. T. Sakarchuk. Mula sa runny nose hanggang sa pagkonsumo. Magasin ng Babaeng Magsasaka, Blg. 4, 1997.

15. Mga mapagkukunan sa Internet:

Ang paghinga ay isang kumplikado at tuluy-tuloy na biological na proseso, bilang isang resulta kung saan ang katawan ay kumonsumo ng mga libreng electron at oxygen mula sa panlabas na kapaligiran, at naglalabas ng carbon dioxide at tubig na puspos ng mga hydrogen ions.

Ang sistema ng paghinga ng tao ay isang hanay ng mga organo na nagbibigay ng function ng panlabas na paghinga ng tao (pagpapalitan ng gas sa pagitan ng inhaled atmospheric air at ng dugo na nagpapalipat-lipat sa pulmonary circulation).

Ang pagpapalitan ng gas ay isinasagawa sa alveoli ng mga baga, at karaniwang naglalayong makuha ang oxygen mula sa inhaled air at ilabas ang carbon dioxide na nabuo sa katawan sa panlabas na kapaligiran.

Ang isang nasa hustong gulang, na nagpapahinga, ay humihinga ng average na 15-17 bawat minuto, at ang isang bagong panganak na bata ay humihinga ng 1 bawat segundo.

Ang bentilasyon ng alveoli ay isinasagawa sa pamamagitan ng alternating inhalation at exhalation. Kapag huminga ka, ang hangin sa atmospera ay pumapasok sa alveoli, at kapag huminga ka, ang hangin na puspos ng carbon dioxide ay aalisin mula sa alveoli.

Ang isang normal na kalmado na paghinga ay nauugnay sa aktibidad ng mga kalamnan ng diaphragm at ang mga panlabas na intercostal na kalamnan. Kapag huminga ka, bumababa ang dayapragm, tumataas ang mga tadyang, tumataas ang distansya sa pagitan nila. Ang karaniwang kalmadong pagbuga ay nangyayari sa isang malaking lawak nang pasibo, habang ang mga panloob na intercostal na kalamnan at ilang mga kalamnan ng tiyan ay aktibong gumagana. Kapag humihinga, tumataas ang dayapragm, bumababa ang mga buto-buto, bumababa ang distansya sa pagitan nila.

Mga uri ng paghinga

Ang sistema ng paghinga ay gumaganap lamang sa unang bahagi ng pagpapalitan ng gas. Ang natitira ay ginagawa ng sistema ng sirkulasyon. Mayroong malalim na ugnayan sa pagitan ng respiratory at circulatory system.

Mayroong pulmonary respiration, na nagbibigay ng gas exchange sa pagitan ng hangin at dugo, at tissue respiration, na nagsasagawa ng gas exchange sa pagitan ng dugo at tissue cells. Ito ay isinasagawa ng sistema ng sirkulasyon, dahil ang dugo ay naghahatid ng oxygen sa mga organo at nagdadala ng mga produkto ng pagkabulok at carbon dioxide mula sa kanila.

Paghinga sa baga. Ang pagpapalitan ng mga gas sa baga ay nangyayari dahil sa diffusion. Ang dugo na nagmula sa puso patungo sa mga capillary na tinirintas ang pulmonary alveoli ay naglalaman ng maraming carbon dioxide, kakaunti ito sa hangin ng pulmonary alveoli, kaya umalis ito sa mga daluyan ng dugo at pumasa sa alveoli.

Ang oxygen ay pumapasok din sa dugo sa pamamagitan ng diffusion. Ngunit upang magpatuloy ang palitan ng gas na ito, kinakailangan na ang komposisyon ng mga gas sa pulmonary alveoli ay pare-pareho. Ang katatagan na ito ay pinananatili ng pulmonary respiration: ang labis na carbon dioxide ay inaalis sa labas, at ang oxygen na hinihigop ng dugo ay pinapalitan ng oxygen mula sa sariwang bahagi ng hangin sa labas.

paghinga ng tissue. Ang paghinga ng tissue ay nangyayari sa mga capillary, kung saan ang dugo ay nagbibigay ng oxygen at tumatanggap ng carbon dioxide. Mayroong maliit na oxygen sa mga tisyu, samakatuwid, ang pagkasira ng oxyhemoglobin sa hemoglobin at oxygen ay nangyayari. Ang oxygen ay pumapasok sa tissue fluid at doon ito ginagamit ng mga cell para sa biological na oksihenasyon ng mga organikong sangkap. Ang enerhiya na inilabas sa prosesong ito ay ginagamit para sa mahahalagang proseso ng mga selula at tisyu.

Sa hindi sapat na supply ng oxygen sa mga tisyu: ang pag-andar ng tissue ay may kapansanan, dahil ang pagkabulok at oksihenasyon ng mga organikong sangkap ay tumitigil, ang enerhiya ay tumitigil sa pagpapakawala, at ang mga cell na pinagkaitan ng suplay ng enerhiya ay namamatay.

Ang mas maraming oxygen ay natupok sa mga tisyu, mas maraming oxygen mula sa hangin ang kinakailangan upang mabayaran ang mga gastos. Iyon ang dahilan kung bakit sa panahon ng pisikal na trabaho, parehong cardiac activity at pulmonary respiration ay sabay na pinahusay.

Mga uri ng hininga

Ayon sa paraan ng pagpapalawak ng dibdib, dalawang uri ng paghinga ay nakikilala:

• dibdib na uri ng paghinga(Ang pagpapalawak ng dibdib ay ginawa sa pamamagitan ng pagtaas ng mga buto-buto), mas madalas na sinusunod sa mga kababaihan;
• uri ng paghinga sa tiyan(Ang pagpapalawak ng dibdib ay ginawa sa pamamagitan ng pagyupi ng diaphragm,) ay mas karaniwan sa mga lalaki.

Nangyayari ang paghinga:

• malalim at mababaw;
• madalas at bihira.

Ang mga espesyal na uri ng paggalaw ng paghinga ay sinusunod na may mga hiccups at pagtawa. Sa madalas at mababaw na paghinga, ang excitability ng mga nerve center ay tumataas, at sa malalim na paghinga, sa kabaligtaran, bumababa ito.

Ang sistema at istraktura ng sistema ng paghinga

Kasama sa sistema ng paghinga ang:

• itaas na respiratory tract: lukab ng ilong, nasopharynx, pharynx;
• mas mababang respiratory tract: larynx, trachea, pangunahing bronchi at mga baga na natatakpan ng pulmonary pleura.

Ang simbolikong paglipat ng itaas na respiratory tract hanggang sa ibaba ay isinasagawa sa intersection ng digestive at respiratory system sa itaas na bahagi ng larynx. Ang respiratory tract ay nagbibigay ng mga koneksyon sa pagitan ng kapaligiran at ng mga pangunahing organo ng respiratory system - ang mga baga.

Ang mga baga ay matatagpuan sa lukab ng dibdib, na napapalibutan ng mga buto at kalamnan ng dibdib. Ang mga baga ay nasa hermetically sealed cavities, ang mga dingding nito ay may linya na may parietal pleura. Sa pagitan ng parietal at pulmonary pleura ay isang slit-like pleural cavity. Ang presyon sa loob nito ay mas mababa kaysa sa mga baga, at samakatuwid ang mga baga ay palaging pinindot laban sa mga dingding ng lukab ng dibdib at kinukuha ang hugis nito.

Ang pagpasok sa mga baga, ang pangunahing sangay ng bronchi, na bumubuo ng isang bronchial tree, sa mga dulo kung saan may mga pulmonary vesicles, alveoli. Sa pamamagitan ng bronchial tree, ang hangin ay umabot sa alveoli, kung saan nangyayari ang pagpapalitan ng gas sa pagitan ng hangin sa atmospera na umabot na sa pulmonary alveoli (lung parenchyma) at ng dugo na dumadaloy sa mga pulmonary capillaries, na nagsisiguro ng supply ng oxygen sa katawan at ang pag-alis ng gaseous waste products mula dito, kabilang ang carbon dioxide.gas.

Proseso ng paghinga

Ang paglanghap at pagbuga ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagbabago ng laki ng dibdib sa tulong ng mga kalamnan sa paghinga. Sa isang paghinga (sa isang kalmado na estado), 400-500 ML ng hangin ang pumapasok sa mga baga. Ang dami ng hangin na ito ay tinatawag na tidal volume (TO). Ang parehong dami ng hangin ay pumapasok sa atmospera mula sa mga baga sa panahon ng isang tahimik na pagbuga.

Ang maximum na malalim na paghinga ay tungkol sa 2,000 ML ng hangin. Pagkatapos ng maximum na pagbuga, humigit-kumulang 1200 ML ng hangin ang nananatili sa mga baga, na tinatawag na natitirang dami ng mga baga. Pagkatapos ng isang tahimik na pagbuga, humigit-kumulang 1,600 ml ang nananatili sa mga baga. Ang dami ng hangin na ito ay tinatawag na functional residual capacity (FRC) ng mga baga.

Dahil sa functional residual capacity (FRC) ng mga baga, ang isang medyo pare-parehong ratio ng oxygen at carbon dioxide ay pinananatili sa alveolar air, dahil ang FRC ay ilang beses na mas malaki kaysa sa tidal volume (TO). 2/3 lamang ng daanan ng hangin ang nakakarating sa alveoli, na tinatawag na volume ng alveolar ventilation.

Kung walang panlabas na paghinga, ang katawan ng tao ay karaniwang maaaring mabuhay ng hanggang 5-7 minuto (ang tinatawag na klinikal na kamatayan), pagkatapos nito ang pagkawala ng kamalayan, hindi maibabalik na mga pagbabago sa utak at ang pagkamatay nito (biological death) ay nangyayari.

Ang paghinga ay isa sa ilang mga pag-andar ng katawan na maaaring kontrolin nang sinasadya at hindi sinasadya.

Mga function ng respiratory system

• Paghinga, pagpapalitan ng gas. Ang pangunahing pag-andar ng mga organ sa paghinga ay upang mapanatili ang katatagan ng komposisyon ng gas ng hangin sa alveoli: alisin ang labis na carbon dioxide at lagyang muli ang oxygen na dinadala ng dugo. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng mga paggalaw ng paghinga. Kapag huminga, ang mga kalamnan ng kalansay ay nagpapalawak sa lukab ng dibdib, na sinusundan ng pagpapalawak ng mga baga, ang presyon sa alveoli ay bumababa at ang hangin sa labas ay pumapasok sa mga baga. Kapag huminga ka, bumababa ang lukab ng dibdib, pinipiga ng mga dingding nito ang mga baga at lumalabas ang hangin mula sa kanila.
• Thermoregulation. Bilang karagdagan sa pagtiyak ng palitan ng gas, ang mga organ ng paghinga ay gumaganap ng isa pang mahalagang function: nakikilahok sila sa regulasyon ng init. Kapag humihinga, ang tubig ay sumingaw mula sa ibabaw ng baga, na humahantong sa paglamig ng dugo at ng buong katawan.
• Pagbuo ng boses. Ang mga baga ay lumilikha ng mga agos ng hangin na nag-vibrate sa vocal cords ng larynx. Ang pagsasalita ay isinasagawa salamat sa artikulasyon, na kinasasangkutan ng dila, ngipin, labi at iba pang mga organo na nagdidirekta ng mga daloy ng tunog.
• Paglilinis ng hangin. Ang panloob na ibabaw ng lukab ng ilong ay may linya na may ciliated epithelium. Naglalabas ito ng uhog na nagbabasa ng papasok na hangin. Kaya, ang upper respiratory tract ay gumaganap ng mahahalagang function: warming, moisturizing at purifying ang hangin, pati na rin ang pagprotekta sa katawan mula sa mga nakakapinsalang epekto sa pamamagitan ng hangin.

Ang tissue ng baga ay gumaganap din ng mahalagang papel sa mga proseso tulad ng synthesis ng hormone, tubig-asin at metabolismo ng lipid. Sa abundantly binuo vascular system ng baga, dugo ay idineposito. Ang sistema ng paghinga ay nagbibigay din ng mekanikal at immune na proteksyon laban sa mga kadahilanan sa kapaligiran.

Regulasyon sa paghinga

Kinakabahang regulasyon ng paghinga. Ang paghinga ay awtomatikong kinokontrol ng respiratory center, na kinakatawan ng isang koleksyon ng mga nerve cell na matatagpuan sa iba't ibang bahagi ng central nervous system. Ang pangunahing bahagi ng respiratory center ay matatagpuan sa medulla oblongata. Ang sentro ng paghinga ay binubuo ng mga sentro ng paglanghap at pagbuga, na kumokontrol sa gawain ng mga kalamnan sa paghinga.

Ang nerbiyos na regulasyon ay may reflex effect sa paghinga. Ang pagbagsak ng pulmonary alveoli, na nangyayari sa panahon ng pagbuga, ay reflexively nagiging sanhi ng inspirasyon, at ang pagpapalawak ng alveoli reflexively nagiging sanhi ng pagbuga. Ang aktibidad nito ay nakasalalay sa konsentrasyon ng carbon dioxide (CO2) sa dugo at sa mga nerve impulses na nagmumula sa mga receptor ng iba't ibang mga panloob na organo at balat.Ang isang mainit o malamig na stimulus (ng sensory system) ng balat, sakit, takot, galit, kagalakan (at iba pang mga emosyon at stressors), ang pisikal na aktibidad ay mabilis na nagbabago sa kalikasan ng mga paggalaw ng paghinga.

Dapat pansinin na walang mga receptor ng sakit sa mga baga, samakatuwid, upang maiwasan ang mga sakit, ang mga pana-panahong pagsusuri sa fluorographic ay isinasagawa.

Humoral na regulasyon ng paghinga. Sa panahon ng muscular work, ang mga proseso ng oksihenasyon ay pinahusay. Dahil dito, mas maraming carbon dioxide ang inilalabas sa dugo. Kapag ang dugo na may labis na carbon dioxide ay umabot sa respiratory center at nagsimulang inisin ito, ang aktibidad ng sentro ay tumataas. Ang tao ay nagsisimulang huminga ng malalim. Bilang isang resulta, ang labis na carbon dioxide ay inalis, at ang kakulangan ng oxygen ay napunan.

Kung ang konsentrasyon ng carbon dioxide sa dugo ay bumababa, ang gawain ng respiratory center ay inhibited at nangyayari ang hindi sinasadyang pagpigil ng hininga.

Salamat sa regulasyon ng nerbiyos at humoral, ang konsentrasyon ng carbon dioxide at oxygen sa dugo ay pinananatili sa isang tiyak na antas sa ilalim ng anumang mga kondisyon.

Sa mga problema sa panlabas na paghinga, tiyak

Mahalagang kapasidad ng mga baga

Ang mahahalagang kapasidad ng mga baga ay isang mahalagang tagapagpahiwatig ng paghinga. Kung ang isang tao ay huminga nang malalim, at pagkatapos ay huminga nang mas maraming hangga't maaari, kung gayon ang pagpapalitan ng exhaled na hangin ang magiging mahalagang kapasidad ng mga baga. Ang mahahalagang kapasidad ng mga baga ay nakasalalay sa edad, kasarian, taas, at gayundin sa antas ng fitness ng isang tao.

Upang sukatin ang mahahalagang kapasidad ng mga baga, gumamit ng isang aparato tulad ng - SPIROMETER. Para sa isang tao, hindi lamang ang mahahalagang kapasidad ng mga baga ay mahalaga, kundi pati na rin ang pagtitiis ng mga kalamnan sa paghinga. Ang isang tao na ang kapasidad ng baga ay maliit, at kahit na ang mga kalamnan sa paghinga ay mahina, ay kailangang huminga nang madalas at mababaw. Ito ay humahantong sa katotohanan na ang sariwang hangin ay nananatiling pangunahin sa mga daanan ng hangin at isang maliit na bahagi lamang nito ang umabot sa alveoli.

Paghinga at ehersisyo

Sa panahon ng pisikal na pagsusumikap, ang paghinga, bilang panuntunan, ay tumataas. Ang metabolismo ay pinabilis, ang mga kalamnan ay nangangailangan ng mas maraming oxygen.

Mga aparato para sa pag-aaral ng mga parameter ng paghinga

• capnograph- isang aparato para sa pagsukat at graphical na pagpapakita ng nilalaman ng carbon dioxide sa hangin na inilalabas ng isang pasyente sa isang tiyak na tagal ng panahon.
• pneumograph- isang aparato para sa pagsukat at graphical na pagpapakita ng dalas, amplitude at anyo ng mga paggalaw ng paghinga sa isang tiyak na tagal ng panahon.
• Spirograph- isang aparato para sa pagsukat at graphic na pagpapakita ng mga dynamic na katangian ng paghinga.
• Spirometer- isang aparato para sa pagsukat ng VC (vital capacity ng mga baga).

PAGMAMAHAL NG ATING BAGA:

1. Sariwang hangin(na may hindi sapat na supply ng oxygen sa mga tisyu: ang paggana ng tissue ay may kapansanan, dahil ang pagkabulok at oksihenasyon ng mga organikong sangkap ay humihinto, ang enerhiya ay humihinto sa pagpapakawala, at ang mga cell na nawalan ng suplay ng enerhiya ay namamatay. Samakatuwid, ang pananatili sa isang baradong silid ay humahantong sa pananakit ng ulo, pagkahilo. , at pagbaba ng pagganap).

2. Mag-ehersisyo(na may maskuladong trabaho, ang mga proseso ng oksihenasyon ay tumindi).

AYAW NG ATING MGA BAGA:

1. Nakakahawa at malalang sakit ng respiratory tract(sinusitis, frontal sinusitis, tonsilitis, dipterya, trangkaso, tonsilitis, acute respiratory infection, tuberculosis, kanser sa baga).

2. Maruming hangin(tambutso ng kotse, alikabok, maruming hangin, usok, vodka fumes, carbon monoxide - lahat ng mga sangkap na ito ay may masamang epekto sa katawan. Ang mga molekula ng hemoglobin na kumukuha ng carbon monoxide ay inaalisan ng kakayahang magdala ng oxygen mula sa mga baga patungo sa mga tisyu sa loob ng mahabang panahon. oras. May kakulangan ng oxygen sa dugo at mga tisyu, na nakakaapekto sa paggana ng utak at iba pang mga organo).

3. Paninigarilyo(Ang mga narkotikong sangkap na nilalaman ng nikotina ay kasangkot sa metabolismo at nakakasagabal sa regulasyon ng nerbiyos at humoral, na nakakagambala sa pareho. Bilang karagdagan, ang mga sangkap ng usok ng tabako ay nakakainis sa mauhog na lamad ng respiratory tract, na humahantong sa pagtaas ng mucus na itinago nito).

At ngayon, tingnan at suriin natin ang proseso ng paghinga sa kabuuan, at subaybayan din ang anatomy ng respiratory tract at ilang iba pang mga tampok na nauugnay sa prosesong ito.

Linya ng UMK Ponomareva (5-9)

Biology

Ang istraktura ng sistema ng paghinga ng tao

Mula nang lumitaw ang buhay mula sa dagat hanggang sa lupa, ang sistema ng paghinga, na nagbibigay ng palitan ng gas sa panlabas na kapaligiran, ay naging isang mahalagang bahagi ng katawan ng tao. Bagama't mahalaga ang lahat ng sistema ng katawan, mali na isipin na ang isa ay mas mahalaga at ang isa ay hindi gaanong mahalaga. Pagkatapos ng lahat, ang katawan ng tao ay isang maayos na kinokontrol at mabilis na reaksyon na sistema na naglalayong tiyakin ang katatagan ng panloob na kapaligiran ng katawan, o homeostasis.

Ang sistema ng paghinga ay isang hanay ng mga organo na tinitiyak ang supply ng oxygen mula sa nakapaligid na hangin patungo sa respiratory tract at nagsasagawa ng palitan ng gas, i.e. ang pagpasok ng oxygen sa daluyan ng dugo at ang pag-alis ng carbon dioxide mula sa daluyan ng dugo pabalik sa atmospera. Gayunpaman, ang sistema ng paghinga ay hindi lamang nagbibigay ng oxygen sa katawan - ito rin ay pagsasalita ng tao, at pagkuha ng iba't ibang mga amoy, at paglipat ng init.

Mga organo ng sistema ng paghinga ng tao kondisyon na nahahati sa Airways, o mga konduktor kung saan ang pinaghalong hangin ay pumapasok sa mga baga, at tissue sa baga, o alveoli.

Ang respiratory tract ay conventionally nahahati sa itaas at mas mababa ayon sa antas ng attachment ng esophagus. Ang mga nangunguna ay:

• ilong at ang paranasal sinuses nito
• oropharynx
• larynx

Ang mas mababang respiratory tract ay kinabibilangan ng:

• trachea
• pangunahing bronchi
• bronchi ng mga sumusunod na order
• terminal bronchioles.

Ang lukab ng ilong ay ang unang hangganan kapag ang hangin ay pumasok sa katawan. Maraming buhok na matatagpuan sa ilong mucosa ang humahadlang sa mga particle ng alikabok at nililinis ang dumadaang hangin. Ang mga nasal conchas ay kinakatawan ng isang well-perfused mucosa at, na dumadaan sa mga tortuous nasal conchas, ang hangin ay hindi lamang nalinis, ngunit pinainit din.

Gayundin, ang ilong ay ang organ kung saan natatamasa natin ang bango ng bagong lutong tinapay, o maaari nating matukoy ang lokasyon ng pampublikong palikuran. At lahat dahil ang mga sensitibong olfactory receptor ay matatagpuan sa mauhog lamad ng superior nasal concha. Ang kanilang dami at sensitivity ay genetically programmed, salamat sa kung saan ang mga perfumer ay lumikha ng mga hindi malilimutang aroma ng pabango.

Sa pagdaan sa oropharynx, ang hangin ay pumapasok sa larynx. Paanong ang pagkain at hangin ay dumadaan sa parehong bahagi ng katawan at hindi naghahalo? Kapag lumulunok, ang epiglottis ay sumasakop sa mga daanan ng hangin, at ang pagkain ay pumapasok sa esophagus. Kung ang epiglottis ay nasira, ang isang tao ay maaaring mabulunan. Ang paglanghap ng pagkain ay nangangailangan ng agarang atensyon at maaaring mauwi pa sa kamatayan.

Ang larynx ay binubuo ng cartilage at ligaments. Ang mga kartilago ng larynx ay nakikita ng mata. Ang pinakamalaki sa mga cartilage ng larynx ay ang thyroid cartilage. Ang istraktura nito ay nakasalalay sa mga sex hormone at sa mga lalaki ay malakas itong umuusad, na bumubuo mansanas ni adam, o Ang mansanas ni Adam. Ito ay ang mga cartilage ng larynx na nagsisilbing gabay para sa mga doktor kapag nagsasagawa ng tracheotomy o conicotomy - mga operasyon na ginagawa kapag nakaharang ang isang banyagang katawan o tumor sa lumen ng respiratory tract, at sa karaniwang paraan ay hindi makahinga ang isang tao.

Dagdag pa, ang mga vocal cord ay nakakasagabal sa hangin. Ito ay sa pamamagitan ng pagdaan sa glottis at nagiging sanhi ng panginginig ng mga nakaunat na vocal cord na hindi lamang ang function ng pagsasalita, kundi pati na rin ang pag-awit ay magagamit ng isang tao. Ang ilang mga natatanging mang-aawit ay maaaring gumawa ng mga vocal cord na manginig sa 1000 decibel at sumabog ang mga kristal na baso sa lakas ng kanilang mga boses.
(sa Russia, si Svetlana Feodulova, isang kalahok sa palabas na Voice-2, ay may pinakamalawak na hanay ng boses na limang octaves).

Ang trachea ay may istraktura cartilaginous semirings. Ang anterior cartilaginous na bahagi ay nagbibigay ng walang hadlang na pagpasa ng hangin dahil sa ang katunayan na ang trachea ay hindi bumagsak. Ang esophagus ay katabi ng trachea, at ang malambot na bahagi ng trachea ay hindi nakakaantala sa pagdaan ng pagkain sa esophagus.

Dagdag pa, ang hangin sa pamamagitan ng bronchi at bronchioles, na may linya na may ciliated epithelium, ay umabot sa huling seksyon ng mga baga - alveoli. Ang tissue sa baga, o alveoli - pangwakas, o mga seksyon ng terminal ng puno ng tracheobronchial, katulad ng mga blindly ending na bag.

Maraming alveoli ang bumubuo sa mga baga. Ang mga baga ay isang magkapares na organ. Inalagaan ng kalikasan ang kanyang mga pabayang anak, at lumikha ng ilang mahahalagang organo - baga at bato - sa dobleng paraan. Ang isang tao ay maaaring mabuhay sa isang baga. Ang mga baga ay matatagpuan sa ilalim ng maaasahang proteksyon ng frame ng malakas na tadyang, sternum at gulugod.

Ang aklat-aralin ay sumusunod sa Federal State Educational Standard para sa Basic General Education, ay inirerekomenda ng Ministry of Education and Science ng Russian Federation at kasama sa Federal List of Textbooks. Ang aklat-aralin ay naka-address sa mga mag-aaral ng ika-9 na baitang at kasama sa pang-edukasyon at pamamaraan na kumplikadong "Living Organism", na binuo sa isang linear na prinsipyo.

Mga function ng respiratory system

Kapansin-pansin, ang mga baga ay walang kalamnan tissue at hindi makahinga sa kanilang sarili. Ang mga paggalaw ng paghinga ay ibinibigay ng gawain ng mga kalamnan ng diaphragm at intercostal na kalamnan.

Ang isang tao ay gumagawa ng mga paggalaw sa paghinga dahil sa kumplikadong pakikipag-ugnayan ng iba't ibang grupo ng mga intercostal na kalamnan, mga kalamnan ng tiyan sa panahon ng malalim na paghinga, at ang pinakamalakas na kalamnan na kasangkot sa paghinga ay dayapragm.

Ang eksperimento sa modelong Donders na inilarawan sa pahina 177 ng aklat-aralin ay makakatulong upang mailarawan ang gawain ng mga kalamnan sa paghinga.

May linya ang mga baga at dibdib pleura. Ang pleura na naglinya sa mga baga ay tinatawag pulmonary, o visceral. At ang tumatakip sa mga tadyang - parietal, o parietal. Ang istraktura ng sistema ng paghinga nagbibigay ng kinakailangang gas exchange.

Kapag humihinga, ang mga kalamnan ay nag-uunat sa tissue ng baga, tulad ng isang bihasang musikero ng isang butones na accordion fur, at ang halo ng hangin ng hangin sa atmospera, na binubuo ng 21% oxygen, 79% nitrogen at 0.03% carbon dioxide, ay pumapasok sa pamamagitan ng respiratory tract sa respiratory tract. huling seksyon, kung saan ang alveoli, na tinirintas ng manipis na network ng mga capillary, ay handang tumanggap ng oxygen at naglalabas ng basurang carbon dioxide mula sa katawan ng tao. Ang komposisyon ng exhaled air ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang makabuluhang mas mataas na nilalaman ng carbon dioxide - 4%.

Upang isipin ang laki ng palitan ng gas, isipin lamang na ang lugar ng lahat ng alveoli ng katawan ng tao ay humigit-kumulang katumbas ng isang volleyball court.

Upang maiwasan ang pagdikit ng alveoli, ang kanilang ibabaw ay may linya surfactant- isang espesyal na pampadulas na naglalaman ng mga lipid complex.

Ang mga terminal na seksyon ng mga baga ay makapal na tinirintas na may mga capillary at ang pader ng mga daluyan ng dugo ay malapit na nakikipag-ugnayan sa dingding ng alveoli, na nagpapahintulot sa oxygen na nasa alveoli na makapasok sa dugo sa pamamagitan ng pagkakaiba sa konsentrasyon, nang walang paglahok. ng mga carrier, sa pamamagitan ng passive diffusion.

Kung naaalala mo ang mga pangunahing kaalaman sa kimika, at partikular - ang paksa solubility ng mga gas sa mga likido, lalo na ang mga maselan ay maaaring sabihin: "Anong kalokohan, dahil ang solubility ng mga gas ay bumababa sa pagtaas ng temperatura, at narito ang sinasabi mo na ang oxygen ay ganap na natutunaw sa isang mainit-init, halos mainit - mga 38-39 ° C, maalat na likido."
At tama sila, ngunit nakalimutan nila na ang isang erythrocyte ay naglalaman ng isang invader hemoglobin, isang molekula nito ay maaaring mag-attach ng 8 oxygen atoms at dalhin ang mga ito sa mga tisyu!

Sa mga capillary, ang oxygen ay nagbubuklod sa isang carrier protein sa mga pulang selula ng dugo, at ang oxygenated na arterial na dugo ay bumalik sa puso sa pamamagitan ng mga pulmonary veins.
Ang oxygen ay kasangkot sa mga proseso ng oksihenasyon, at bilang isang resulta, ang cell ay tumatanggap ng enerhiya na kinakailangan para sa buhay.

Ang paghinga at pagpapalitan ng gas ay ang pinakamahalagang tungkulin ng sistema ng paghinga, ngunit malayo sa mga ito lamang. Tinitiyak ng sistema ng paghinga ang pagpapanatili ng balanse ng init dahil sa pagsingaw ng tubig habang humihinga. Napansin ng isang maingat na tagamasid na sa mainit na panahon ang isang tao ay nagsisimulang huminga nang mas madalas. Sa mga tao, gayunpaman, ang mekanismong ito ay hindi gumagana nang kasing-husay tulad ng sa ilang mga hayop, tulad ng mga aso.

Hormonal function sa pamamagitan ng synthesis ng mahalaga mga neurotransmitter(serotonin, dopamine, adrenaline) ay nagbibigay ng pulmonary neuroendocrine cells ( PNE-pulmonary neuroendocrine cells). Gayundin, ang arachidonic acid at peptides ay synthesize sa mga baga.

Biology. Baitang 9 Teksbuk

Ang isang aklat-aralin sa biology para sa ika-9 na baitang ay tutulong sa iyo na magkaroon ng ideya ng istraktura ng bagay na may buhay, ang pinaka-pangkalahatang mga batas nito, ang pagkakaiba-iba ng buhay at ang kasaysayan ng pag-unlad nito sa Earth. Kapag nagtatrabaho, kakailanganin mo ang iyong karanasan sa buhay, pati na rin ang kaalaman sa biology na nakuha sa mga baitang 5-8.

Regulasyon

Tila ito ay kumplikado. Ang nilalaman ng oxygen sa dugo ay nabawasan, at narito ito - ang utos na huminga. Gayunpaman, ang aktwal na mekanismo ay mas kumplikado. Hindi pa naiisip ng mga siyentipiko ang mekanismo kung saan humihinga ang isang tao. Ang mga mananaliksik ay naglagay lamang ng mga hypotheses, at ilan lamang sa mga ito ang napatunayan ng mga kumplikadong eksperimento. Ito ay tiyak na itinatag na walang tunay na pacemaker sa respiratory center, katulad ng pacemaker sa puso.

Ang sentro ng paghinga ay matatagpuan sa tangkay ng utak, na binubuo ng ilang magkakaibang grupo ng mga neuron. Mayroong tatlong pangunahing grupo ng mga neuron:

• pangkat ng dorsal- ang pangunahing pinagmumulan ng mga impulses na nagbibigay ng patuloy na ritmo ng paghinga;
• pangkat sa tiyan- kinokontrol ang antas ng bentilasyon ng mga baga at maaaring pasiglahin ang paglanghap o pagbuga, depende sa sandali ng paggulo. Ito ang pangkat ng mga neuron na kumokontrol sa mga kalamnan ng tiyan at tiyan para sa malalim na paghinga;
• pneumotaxic center - salamat sa trabaho nito, mayroong isang maayos na pagbabago mula sa pagbuga hanggang sa paglanghap.

Upang ganap na mabigyan ng oxygen ang katawan, kinokontrol ng nervous system ang rate ng bentilasyon ng mga baga sa pamamagitan ng pagbabago sa ritmo at lalim ng paghinga. Salamat sa mahusay na itinatag na regulasyon, kahit na ang aktibong pisikal na aktibidad ay halos walang epekto sa konsentrasyon ng oxygen at carbon dioxide sa arterial blood.

Sa regulasyon ng paghinga ay kasangkot:

• carotid sinus chemoreceptors, sensitibo sa nilalaman ng mga gas O 2 at CO 2 sa dugo. Ang mga receptor ay matatagpuan sa panloob na carotid artery sa antas ng itaas na gilid ng thyroid cartilage;
• mga receptor ng kahabaan ng baga matatagpuan sa makinis na mga kalamnan ng bronchi at bronchioles;
• mga neuron ng inspirasyon na matatagpuan sa medulla oblongata at ang pons (nahahati sa maaga at huli).

Ang mga signal mula sa iba't ibang grupo ng mga receptor na matatagpuan sa respiratory tract ay ipinadala sa respiratory center ng medulla oblongata, kung saan, depende sa intensity at tagal, nabuo ang isang salpok sa paggalaw ng paghinga.

Iminungkahi ng mga physiologist na ang mga indibidwal na neuron ay magkaisa sa mga neural network upang ayusin ang pagkakasunud-sunod ng mga yugto ng inhalation-exhalation, irehistro ang mga indibidwal na uri ng mga neuron sa kanilang daloy ng impormasyon at baguhin ang ritmo at lalim ng paghinga alinsunod sa daloy na ito.

Ang sentro ng paghinga na matatagpuan sa medulla oblongata ay kumokontrol sa antas ng pag-igting sa mga gas ng dugo at kinokontrol ang bentilasyon ng mga baga sa tulong ng mga paggalaw ng paghinga upang ang konsentrasyon ng oxygen at carbon dioxide ay pinakamainam. Ang regulasyon ay isinasagawa gamit ang isang mekanismo ng feedback.

Maaari mong basahin ang tungkol sa regulasyon ng paghinga gamit ang mga mekanismo ng proteksyon ng pag-ubo at pagbahin sa pahina 178 ng aklat-aralin.