Epektibo ba ang pagsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang electric toothbrush at kung paano ito gamitin ng tama? Paggamit ng electric toothbrush para sa mga bata Paglilinis gamit ang electric toothbrush.

Napag-alaman sa klinika na ang mga electric toothbrush ay mas epektibo sa pag-alis ng plake mula sa enamel kaysa sa mga nakasanayang toothbrush. Bilang karagdagan, ang umiikot na ulo ay madaling masahe ang mga gilagid, na may isang napaka-kapaki-pakinabang na epekto sa kanila. Gamit ang isang ordinaryong brush, hindi mo makalkula ang presyon at makapinsala sa mauhog lamad at makapinsala sa kanila. Pagsisipilyo ng ngipin gamit ang electric toothbrush.

Paano magsipilyo ng iyong ngipin nang maayos

Kasama sa wastong kalinisan sa bibig hindi lamang ang pagsipilyo ng iyong ngipin, kundi pati na rin ang loob ng iyong pisngi at dila. Upang ang pamamaraan ng kalinisan ay maging epektibo hangga't maaari, dapat mong sundin ang mga sumusunod na tagubilin:

1. Banlawan ang brush sa ilalim ng tubig na tumatakbo at ilapat ang isang gisantes ng i-paste dito. Ang mas malaking volume ay magreresulta sa labis na pagbubula.
2. Una kailangan mong magsipilyo ng mga ngipin sa itaas na panga, para dito kailangan mong dalhin ang brush sa kanila sa isang anggulo ng 45 degrees at gumawa ng "pagwawalis" na paggalaw mula sa itaas hanggang sa ibaba. 3-4 na paggalaw para sa bawat ngipin. Kailangan mong lumipat mula sa mga pintor patungo sa mga incisor sa harap.
3. Ang parehong pamamaraan ay dapat na ulitin sa loob ng mga ngipin.
4. Linisin ang nginunguyang ibabaw ng ngipin. Ang mga nakagawiang paggalaw ay katanggap-tanggap, gayunpaman, ang pagwawalis ng mga paggalaw mula sa likod na ngipin hanggang sa harap na ngipin ay mas kanais-nais din. Kaya't ang plaka ay tinanggal nang mas mahusay.
5. Susunod, kailangan mong linisin ang ibabang panga at ang loob ng mga ngipin. Ang lahat ay pareho sa itaas, tanging ang mga paggalaw ng brush ay dapat mula sa ibaba hanggang sa itaas.
6. Bago ilagay ang brush, kailangan mong linisin ang ibabaw ng dila mula sa plaka. Ang ilang mga brush ay may espesyal na pad para sa layuning ito. Ang paggalaw ay dapat mula sa ugat hanggang sa dulo.
7. Gamit ang dental floss, linisin ang mga interdental space na lumilipat din mula sa likod na ngipin patungo sa harap. Mas mainam na mapunit ang tungkol sa 3 cm ng thread nang maaga, dahil imposibleng linisin ang ilang mga interdental space na may parehong piraso.
8. Banlawan ang bibig gamit ang mouthwash.

Ilang tao ang nakakaalam na ang paghuhugas ng brush ay hindi sapat upang maiwasan ang pag-unlad ng pathogenic bacteria sa ibabaw nito. Pinakamainam na iimbak ang brush sa isang may sabon na estado. Ang sabon sa bristles ay nagpapatigas, na pumipigil sa paglaki ng mga mikrobyo sa bristles. Ang pangunahing bagay ay banlawan ito ng mabuti bago gamitin.

Mga panuntunan para sa pagpili ng isang electric toothbrush

Ang mga electric brush ay mabuti dahil, salamat sa mga rotational na paggalaw ng ulo, nililikha nila ang paggalaw ng kamay ng tao at pinapabuti ito. Sila ay masinsinang nililinis ang mga ngipin mula sa plake at mga labi ng pagkain, habang nagbibigay ng madali at ligtas na masahe ng gilagid.

Mga nozzle para sa mga electric toothbrush.

Ano ang dapat mong bigyang pansin?

• May baterya o rechargeable? Sa unang kaso, ang brush ay pinapagana ng mga AA na baterya, na nangangailangan ng pana-panahong pagpapalit, habang sa pangalawang kaso, ang brush ay dapat na pana-panahong muling magkarga mula sa labasan. Medyo mas mahal ang mga baterya.
• Ang bilang ng mga naaalis na nozzle. Ang mga nozzle ay kailangang baguhin nang pana-panahon, at ang mas maraming mga nozzle, mas mahaba ang isang tao ay hindi kailangang mag-alala tungkol sa pagbili ng mga ito. Gayunpaman, ang presyo ng set ay tumataas din depende sa bilang ng mga nozzle.
• Bilis ng pag-ikot. Ang mas mabilis na pag-ikot ng nozzle, mas mabilis na maubos ang baterya o maubos ang mga baterya. Ang pinaka-maginhawang mga modelo ng mga brush na may tagapagpahiwatig ng antas ng singil.
• Paninigas ng balahibo. Dito, at tulad ng kapag pumipili ng isang regular na brush, ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula mula sa kondisyon ng mga ngipin at gilagid. Sa isang pagkahilig sa pagbuo ng plaka at mga bato, mas mahusay na mas gusto ang matigas na bristles. Na may mahinang gilagid at sensitibong enamel - daluyan o malambot. Pinakamabuting kumunsulta sa isang dentista sa isyung ito.
• Antas ng ingay. Kung ang isang tao ay madaling inis sa pamamagitan ng ingay ng kuryente, o ang brush ay binili para sa isang maliit na bata, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagbili ng isang ultrasonic na modelo. Halos tahimik silang nagtatrabaho.
• Ang pagkakaroon ng isang sensor o cleaning chip. Lubos nilang pinasimple ang proseso, dahil naglalabas sila ng sound signal kaagad pagkatapos maalis ang isang lugar at maaari kang lumipat sa isa pa.
• Ang panulat- ang pinaka-maginhawang mga modelo na may curved handle na may malambot, rubberized na non-slip coating.
• Ang presyo ng mga ulo ng brush. Ang ilang mga tagagawa ay sobrang mahal para sa mga nozzle, kung minsan ay napakamahal na ang nozzle ay nagiging mas mahal kaysa sa brush mismo.

Mga uri ng brush

• Mekanikal- isang pamilyar na toothbrush na walang rotational mechanism. Mayroong iba't ibang mga hugis at sukat. Idinisenyo para sa karaniwang kalinisan sa bibig at para sa paglilinis ng mga ngipin na may bracket system (mga brush).
• Klasikong electric- may maliit, bilog na panlinis na ulo na umiikot sa axis nito at bahagyang pumipintig. Ang bentahe ng klasiko ay ang ulo ay maaaring palaging mabago sa isang mas angkop na isa - pulsating, masahe o paglilinis.
• Tunog. Ang device ay may built-in na high-frequency sound generator na naghahatid ng mga oscillating wave na may dalas na hanggang 17,000 na paggalaw kada minuto. Ang tunog ay pumapatay ng mga nakakapinsalang bakterya, at ang brush ay naglilinis ng plaka.
• Ultrasonic. Nilagyan ng electricity-to-ultrasound converter, salamat sa kung saan ito ay epektibong sumisira sa mga microorganism sa enamel. Gumagana nang tahimik hangga't maaari.

Iba't ibang electric toothbrush

Aling kumpanya ang pipiliin?

Oral-b

Ang advanced na teknolohiya at ergonomic na disenyo ang mga tanda ng mga brush ng kumpanyang ito. Ang proseso ng operasyon ay kumportable hangga't maaari salamat sa likidong kristal na display na nagpapakita ng antas ng singil at ang panahon para sa pagpapalit ng ulo ng paglilinis. Salamat sa mga espesyal na ulo ng paglilinis, hindi lamang paglilinis ng mga ngipin mula sa plaka, kundi pati na rin ang pag-polish ng enamel ay nagaganap, at ang sensor ng presyon ay nakakatulong upang piliin ang pinakamainam na puwersa ng pagpindot. Tinatanggal kahit matigas ang ulo ng tabako at mantsa ng kape.

Electric toothbrush Oral-B Professional Care 500

Philips

Ang mga brush ng kumpanyang ito ay nilagyan ng sound wave generator at isang malakas na jet ng likido. Dahil dito, madaling linisin kahit na mahirap maabot na mga lugar at interdental space. Gamit ang built-in na sensor, palaging alam ng user ang antas ng pagsingil. Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa malakas na kaso - ginagawang mas kaaya-aya ang pamamaraan ng kalinisan.

Hapica

Ang mga brush ng kumpanyang ito ay ginawa sa Japan, na nagpapahiwatig na ng mataas na kalidad ng device. Ang brush ay maaaring gamitin nang walang toothpaste at pinapatakbo ng baterya, na ginagawa itong isang napaka-maginhawang opsyon para sa mga manlalakbay at mahilig sa labas. Ang mataas na kalidad na pagpupulong at hitsura ay nararapat sa matataas na rating ng user.

Panasonic

Ang baterya ng brush ng kumpanyang ito ay kinikilala bilang isa sa mga pinaka matibay, na, muli, ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga manlalakbay o abalang tao. Ang waterproof case ay nagpapahintulot sa iyo na gamitin ang brush sa shower.

Ang mga bristles ay umiikot na may dalas ng 30 libong mga paggalaw ng panginginig ng boses kada minuto, salamat sa kung saan ang enamel ay perpektong nalinis, kahit na ang isang tao ay hindi sanay na magsipilyo ng kanyang ngipin sa loob ng mahabang panahon.

Panasonic EW 1031 s Electric toothbrush

Contraindications sa paggamit ng electric toothbrush

Sa kabila ng katotohanan na ang isang electric toothbrush sa maraming paraan ay higit na mataas sa isang mekanikal, mayroong isang listahan ng mga kontraindikasyon sa paggamit nito:

• Pagkilos ng ngipin.
• Kamakailang oral surgery o pagbunot ng ngipin.
• Ang mga implant ng ngipin ay inilagay sa bibig.
• Ang pagkakaroon ng mga nagpapaalab na sakit ng gilagid.

Bago ka bumili ng electric toothbrush, dapat kang bumisita sa isang dentista at sumang-ayon sa desisyong ito sa kanya.

Paano gumamit ng electric toothbrush

Ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang isang electric brush ay medyo naiiba mula sa klasiko, at ginagawa sa ilang mga hakbang:

1. Basain ang ulo ng paglilinis ng maligamgam na tubig.
2. Pigain ang isang maliit na halaga ng toothpaste sa brush, maaari kang gumamit ng mas kaunting substance kaysa karaniwan, dahil mas malaki ang pagbubula kapag gumagamit ng electric toothbrush.
3. Biswal na hatiin ang bawat panga sa 2 bahagi sa pamamagitan ng pagguhit ng patayong linya sa pagitan ng mga incisors sa harap.
4. Ilagay ang brush laban sa itaas na panga sa isang 45 degree na anggulo at patakbuhin ito.
5. Gumawa ng mga pabilog na paggalaw, paghawak ng ilang mga ngipin sa isang pagkakataon. Nililinis ng electric toothbrush ang bawat ngipin nang mag-isa.
6. Gumugol ng kalahating minuto sa bawat "quarter" ng panga, pagsipilyo ng iyong mga ngipin mula sa labas, loob at nginunguyang ibabaw.
7. Linisin ang iyong dila sa pamamagitan ng pag-off sa device.
8. Banlawan ang iyong bibig ng tubig upang alisin ang anumang natitirang paste.
9. Banlawan ang ulo ng brush sa ilalim ng tubig na umaagos at patuyuin nang nakataas ang mga bristles.
10. Banlawan ang iyong bibig ng isang espesyal na solusyon.

Wastong pangangalaga at pag-iimbak ng brush

Upang ang brush ay tumagal hangga't maaari, dapat itong maayos na nakaimbak. Maaari mong pahabain ang buhay ng device sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyong ito:

• Palaging tanggalin ang toothbrush pagkatapos gamitin kung ito ay konektado sa mains.
• Banlawan nang lubusan ang ulo ng nalalabi ng toothpaste sa pamamagitan ng pag-finger sa mga bristles sa ilalim ng tubig na umaagos.
• Iwaksi ang natitirang kahalumigmigan mula sa brush.
• Palaging ilagay ang aparato nang nakabaligtad upang ganap na matuyo.

Gaano katagal maaari kang gumamit ng toothbrush

Ang ulo ng brush ay dapat palitan ng hindi bababa sa isang beses bawat tatlong buwan. Sa panahong ito, ang mga bristles, bilang panuntunan, ay napuputol. Pinakamainam na palaging may ilang mga ulo ng brush na nakalaan, upang hindi maiwang walang brush kung sakaling mawala ang isang ulo ng brush o pagsusuot.

Kung ang brush ay pinapagana ng mga baterya, dapat palagi kang mayroong ekstrang pares para sa isang shift!

Konklusyon

Ang mga electronic toothbrush ay lubos na pinasimple ang mga pamamaraan sa kalinisan. Bukod dito, bawat taon parami nang parami ang mga "matalinong" at teknolohikal na advanced na mga modelo ay ginawa. Ang wastong paggamit ng aparatong ito ay makakatulong na maiwasan ang paglaki ng mga pathogen bacteria sa oral cavity at paglaki ng tartar sa ngipin. Salamat sa pangangalagang ito, ang natural na buhay ng mga ngipin ay kapansin-pansing pinahaba.

Ang pagsipilyo ng iyong ngipin ay isang mahalagang bahagi ng buhay ng bawat isa. Ang paggamit ng isang electric toothbrush ay maaaring makabuluhang mapabuti ang kalinisan sa bibig. Gayunpaman, ang aparatong ito ay hindi angkop para sa lahat. Kinakailangang pag-aralan ang mga benepisyo at pinsala ng isang electric toothbrush bago bumili ng isa.

Ano ang electric toothbrush

Ang isang natatanging tampok ng produktong ito ay gumagalaw o nanginginig na mga elemento.

Klasikong hugis brush na may rechargeable na baterya at charge indicator

Ang mga device ay nahahati sa ilang uri. Ang mga pagkakaiba ay nasa mga sumusunod na katangian:

• uri ng paggalaw - vibrating bristles o umiikot na ulo;
• uri ng kapangyarihan - baterya o maliit na daliri baterya;
• ang bilis ng paggalaw ng bristles - classical, sonic at ultrasonic.

Bilang karagdagan, may mga brush na partikular na idinisenyo para sa anumang kategorya ng mga tao (mga bata, matatanda, mga taong may gingivitis, atbp.).

Sipilyo ng sanggol

Hindi tulad ng isang regular na toothbrush, ang isang electric toothbrush ay nag-aalis ng mas maraming plaka. Ang pinaka-modernong mga modelo ng ultrasonic ay nakakapag-alis ng plaka kahit na sa layo na 5 milimetro.

Ang mga ito ay perpektong nakayanan ang mga lugar ng problema sa pagitan ng mga ngipin at pinapayagan kang linisin ang iyong mga ngipin nang mas mabilis.

Ang pagiging epektibo ng isang electric toothbrush ay nakasalalay sa espesyal na epekto sa malayo at mahirap maabot na mga lugar ng dentisyon. Ngunit kung ang isang tao ay naghihirap mula sa hypersensitivity o mga sakit sa ngipin, kung gayon ang paggamit ng aparato ay maaaring kontraindikado.

Mga posibleng variation ng mga device na may klasikong hugis

Sa anong mga kaso maaari mong gamitin

Ang mga indikasyon para sa paggamit ay ang mga sumusunod na kondisyon:

• sakit sa ngipin;
• ang pagkakaroon ng mga tirante;
• ang pagkakaroon ng prostheses at mga korona.

Gayundin, ang isang taong may ganap na malusog na ngipin ay maaaring magsipilyo ng kanilang mga ngipin gamit ang isang electric toothbrush. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang dentista: ang isang espesyalista ay tumpak na magsasabi sa iyo tungkol sa pagiging angkop ng paggamit ng isang electric brush, batay sa mga indibidwal na katangian ng isang tao.

Kahit na may electric toothbrush, hindi ka makakarating sa plake sa pagitan ng mga molar kung ginamit ang maling pamamaraan sa paglilinis.

Bago gamitin ang aparato, kailangan mong maingat na pag-aralan ang listahan ng mga pagbabawal. Ang isang electric toothbrush ay may contraindications na hindi inirerekomenda na balewalain.

Kapag hindi dapat gamitin

Mayroong isang bilang ng mga contraindications kung saan imposibleng magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang isang electric brush. Hindi ito maaaring gamitin:

• pagkatapos ng operasyon sa oral cavity;
• na may stomatitis;
• na may malakas na paggalaw ng ngipin;
• na may hypertrophic gingivitis.

Ang isang electric toothbrush ay walang contraindications na makakasama ng isang tao sa buong buhay niya. Ang lahat ng mga pathologies ay maaaring alisin, pagkatapos na maaari mong simulan ang paggamit nito. Kung ang isang tao ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa kapag nagsisipilyo ng kanyang ngipin, dapat niyang ihinto ang paggamit ng mga vibrating brush.

Mga benepisyo ng paggamit ng electric toothbrush

Ang pakinabang ng device na ito ay posible na alisin ang plaka nang mas mabilis at mas mahusay. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa mga karies. Ang mga electric toothbrush ay may mas mahusay na epekto sa cervical region ng ngipin (ang lugar sa pagitan ng dalawang ngipin, kung saan madalas na lumilitaw ang mga karies).

Bilang karagdagan sa mas epektibong paglilinis, pinapayagan ka ng produkto na labanan ang simpleng gingivitis. Sa regular na paggamit, posible na mapupuksa ang matinding dumudugo na gilagid. Matapos gumaling ang sakit, ang epekto ng vibrating bristles sa lugar ng gilagid ay maiiwasan ang gingivitis.

Ang mga device na tumatakbo sa ultrasonic frequency ay namamahala upang sirain ang mga deposito ng ngipin, kabilang ang tartar at iba pang mga cosmetic defect. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na panatilihin ang iyong mga ngipin sa mahusay na kondisyon nang hindi gumagamit ng propesyonal na paglilinis ng isang espesyalista.

Ang produkto, na gumagana sa isang ultrasonic frequency na higit sa 20,000 Hz, ay bumubuo ng higit sa 2 milyong paggalaw bawat minuto. Pinapayagan ka nitong epektibong mapupuksa ang pinakamahirap na deposito at mabigat na plaka. Maipapayo na gamitin ang ultrasonic mode ng operasyon lamang kung kinakailangan, upang hindi makapinsala sa enamel. Pagkatapos bumili ng electric brush, kailangan mong maingat na pag-aralan ang mga tagubilin.

Anong pinsala ang maaaring gawin ng isang electric toothbrush?

Ang ilang mga dentista ay may negatibong saloobin sa ganitong uri ng aparato. Ang isang de-kuryenteng toothbrush ay maaaring talagang makapinsala sa mga ngipin kung ang isang tao ay hindi gumamit nito ng maayos o kumunsulta sa isang espesyalista bago ito bilhin.

Ang pangunahing negatibong epekto ng paggamit ng produktong ito ay ang pagnipis ng enamel ng ngipin. Kung ang isang tao ay may mga problema sa enamel (fluorosis, demineralization), kung gayon ang agresibong epekto ng aparato ay makakasama dito. Hindi ito mangyayari kung ang pagpili ay ginawa pabor sa isang produkto na may malambot na mga hibla.

Sa ibang mga kaso, ang pinsala ay ginagawa lamang kung ang tao ay hindi nag-aral ng mga kontraindikasyon para sa paggamit. Kapag ginamit para sa nakakahawang periodontitis o pagkatapos ng operasyon sa oral cavity, ang electric brush ay may negatibong epekto. Maaari nitong gawing kumplikado ang kurso ng sakit o makagambala sa proseso ng pagpapagaling pagkatapos ng interbensyon. Ang pinakamahusay na solusyon sa problema sa pagkakaroon ng isang nakakahawang pamamaga o sugat ay upang ipagpaliban ang paggamit ng produkto sa loob ng maikling panahon.

Gayundin, maaaring mangyari ang mga problema kung hindi mo babaguhin ang ulo ng brush sa mahabang panahon. Kahit na may wastong imbakan, sa paglipas ng panahon, isang malaking bilang ng mga mikrobyo ang naipon dito, na, kapag nag-vibrate, ay aktibong kumakalat sa buong oral cavity. Bilang karagdagan, ang villi ay napuputol at nawawala ang kanilang pagiging epektibo. Kinakailangang palitan ang elementong ito sa oras. Inirerekomenda na gawin ito nang hindi bababa sa isang beses bawat 3 buwan. Ang mga pagbabago ay maaaring gawin nang mas madalas kung ninanais.

Mga pakinabang ng paggamit

Kabilang sa mga halatang pakinabang ay:

• mas mahusay na paglilinis;
• paglilinis ng pigmentation, na lumitaw dahil sa masamang gawi;
• komprehensibong paglilinis ng buong oral cavity;
• labanan laban sa tartar;
• mas mababang gastos sa oras.

Salamat sa mas epektibong paglilinis, posibleng gumugol ng mas kaunting oras sa pamamaraan sa umaga at gabi. Gayundin, kapag gumagamit ng electric toothbrush, nililinis ang buong oral cavity, kabilang ang mga gilagid.

Ang isang malawak na hanay ng iba't ibang uri ng mga mapagpapalit na ulo ay makakatulong sa iyong piliin ang tamang opsyon

Depende sa uri ng brush, ang mga benepisyo ay maaaring higit pa o mas kaunti. Ang mga propesyonal na opsyon ay may malawak na pag-andar, ngunit nagkakahalaga ng malaking halaga ng pera.

Upang makuha ang maximum na benepisyo, kailangan mong ipagkatiwala ang pagpili ng produkto sa isang propesyonal. Kung bumaling ka sa dentista, magagawa niyang payuhan ang aparato ng nais na uri, batay sa mga indibidwal na katangian ng mga ngipin, gilagid at ang buong oral cavity.

Bahid

Ang produkto ay may mga pakinabang at disadvantages. Ang pangunahing kawalan ng isang electric toothbrush ay ang mataas na halaga nito. Kakailanganin mong pana-panahong baguhin ang ulo gamit ang mga bristles, na nagkakahalaga din ng malaking halaga.

Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na disadvantages ng device ay maaaring makilala:

• kawalan ng kakayahang gamitin para sa ilang mga sakit sa ngipin;
• binubura ang enamel na may masyadong matigas na pagsipilyo.

Ang uri ng ultrasonic ng mga aparato ay may sariling disbentaha, na kung saan ay ang mga pagpuno, pagpapanumbalik at mga veneer ay maaaring masira sa panahon ng paglilinis. Samakatuwid, ang ultrasonic cleaning mode ay dapat gamitin nang may mahusay na pangangalaga. Sa anumang ultrasonic electric brush, posibleng i-on at i-off ang enhanced work mode.

Ang mga disadvantages ng produkto ay mas mababa kaysa sa mga pakinabang. Ito ay nagpapahiwatig na sa pagkakaroon ng mga libreng pondo at ang pagnanais na masinsinang subaybayan ang kalinisan sa bibig, ang pagbili ng isang electric toothbrush ay isang magandang desisyon.

Paano gamitin

Upang mabawasan ang mga disadvantages ng paggamit ng isang electric brush, kailangan mong gamitin ito ng tama. Ang mahalagang punto ay hindi mo maaaring pindutin ang produkto sa iyong mga ngipin sa panahon ng pamamaraan ng paglilinis, kung hindi, maaari mong mapinsala ang enamel. Ang bawat tao ay may kakayahang ayusin ang puwersa ng presyon. Kapag gumagamit ng electric toothbrush, halos hindi na kailangang pindutin.

Paano maayos na gamitin ang anumang brush

Ang mga tao ay gumugugol ng napakakaunting oras sa likod na hanay ng mga ngipin at sa kanilang panloob na bahagi. Ito ay isang malaking pagkakamali. Dahil dito, madalas na nagkakaroon ng mga karies at iba pang sakit.

Kinakailangan na maingat na linisin ang lugar sa pagitan ng mga ngipin at huwag kalimutan ang tungkol sa mga gilagid

Konklusyon

Ang mga kalamangan at kahinaan ng isang electric toothbrush ay nilinaw na ang mga benepisyo ng paggamit nito ay mas malaki, lalo na sa mga tuntunin ng pag-iwas sa karies.

Maipapayo na gumamit ng iba pang paraan upang mapabuti ang kalinisan sa bibig (dental floss, gels upang palakasin ang mga ngipin, irrigator) upang mabawasan ang panganib ng mga karies. Bilang karagdagan, hindi bababa sa isang beses bawat anim na buwan, kailangan mong bisitahin ang dentista. Sa opisina, maaari kang magsagawa ng propesyonal na paglilinis at alisin ang mga deposito sa ngipin.

Ang site, kasama si Vera Konstantinova, isang dentista, Ph.D., ay nagpasya na i-disassemble ang anim na pinakasikat na alamat tungkol sa mga electric toothbrush at maunawaan kung mayroon silang kahit kaunting benepisyo o wala. Ayon sa aming eksperto, ang isang electric toothbrush ay maaaring lubos na mapadali ang pangangalaga sa ngipin at kahit na mabawasan ang panganib ng sakit sa bibig. Karamihan sa mga tao ay hindi sumusunod sa payo ng mga doktor na magsipilyo ng kanilang ngipin sa loob ng dalawang minuto at kadalasang hindi gaanong binibigyang pansin ang kalinisan sa bibig. Samantala, ang electric toothbrush mismo ang kumokontrol sa oras ng pagsisipilyo, na nag-aalis ng ilang beses na mas maraming plaka, kabilang ang sa mga lugar na mahirap maabot, kumpara sa isang manual na sipilyo.

Pabula 1: Isang kumbensyonal na toothbrush na naglilinis pati na rin ang isang electric toothbrush.

Sa paksang ito

Ang pagsipilyo ng iyong ngipin ay tila isang simpleng gawain, ngunit sa katunayan, upang ito ay magdulot ng mga resulta, maraming mga kadahilanan ang dapat isaalang-alang. Siyempre, kung makokontrol mo kung gaano ka kahirap magsipilyo at magsipilyo ng bawat isa nang lubusan, patuloy na gumamit ng manwal na brush. Tandaan lamang na, ayon sa mga istatistika, maraming mga Ruso ang gumugugol ng average na 46 segundo sa pagsipilyo ng kanilang mga ngipin, habang ang pamantayan ay dalawang minuto. Bilang karagdagan, sa halip na magsipilyo ng iyong mga ngipin sa isang paggalaw ng pagwawalis, marami ang gumagawa nito mula sa gilid hanggang sa gilid. Ang mga electric toothbrush, sa kabilang banda, ay nagbibigay ng mas pantay na presyon sa ibabaw ng ngipin at gilagid, na binabawasan ang panganib ng enamel abrasion, at ang built-in na timer ay nakakatulong upang matugunan ang kinakailangang dalawang minuto. Para sa wow-effect na gusto mo, pumili ng isang modelo na ang mga bristles ay gumagalaw pataas at pababa sa bilis na 31,000 stroke kada minuto, na nag-aalis ng plaka hindi lamang sa mga ngipin, kundi pati na rin sa pagitan ng mga ito at sa kahabaan ng linya ng gilagid.

Pabula 2: Ang mga electric toothbrush ay hindi angkop para sa mga may sensitibong ngipin.

Magugulat ka, ngunit kadalasan ang mga ganitong problema ay nauugnay sa maling pamamaraan ng paglilinis. Ang paglipat mula sa gilid patungo sa gilid ay madaling makapinsala sa mga gilagid, habang ang karamihan sa mga plaka sa kahabaan ng linya ng gilagid ay hindi nalinis nang maayos. Upang maiwasan ang pagdurugo ng mga gilagid at kakulangan sa ginhawa, maraming modernong brush ang may mga espesyal na mode para sa banayad na paglilinis at mga ulo na may napakalambot na bristles, na espesyal na nakaposisyon para sa pinaka banayad na pangangalaga. Kasabay nito, ang mga nozzle ay madaling mabago depende sa mga indibidwal na kagustuhan. Bukod dito, ang ilang mga modelo ng mga brush ay nilagyan ng isang sensor na, sa panahon ng malakas na presyon sa mga ngipin, ay nag-vibrate upang bigyan ng babala ang pangangailangan para sa isang mas maingat na paggamot ng mga gilagid. Ang galing diba?

Magugulat ka, ngunit mayroong ilang mga uri ng mga electric brush: simple, sonik at ultrasonic. Ang dating nagsipilyo ng kanilang mga ngipin sa mabilis na pag-ikot ng mga paggalaw ng nozzle. Tunog - hindi lamang dahil sa mekanikal na pagkilos, kundi pati na rin dahil sa karagdagang mga vibrations ng tunog, na nagpapahina sa pagdirikit ng plaka sa ibabaw ng ngipin. Ang mga brush na may ganitong teknolohiya ay maaaring ibalik ang natural na kaputian sa ngipin sa loob ng isang linggo. Mabuting balita: ang mga modelo na gumagana sa dalas ng 260 Hz ay ​​maaaring gamitin kahit na sa mga may mga korona, fillings, braces. Sa kasamaang palad, ang mga may mga fillings at korona ay kailangang tanggihan ang mga ultrasonic brush (ang dalas ng bristle ay higit sa 20,000 Hz), bagaman ang mga ito ay napaka-epektibo.

Pabula 4: Delikado ang mga electric brush para sa mga buntis, mga taong may pacemaker, braces

Mayroon lamang isang uri ng electric toothbrush na dapat gamitin nang may pag-iingat - ultrasonic. Nagdudulot sila ng mga pagbabago na maaaring negatibong makaapekto sa hangganan sa pagitan ng enamel at ng pagpuno. Samakatuwid, ang mga naturang brush ay tiyak na kontraindikado para sa mga taong may braces, korona, veneer at implants. Maaari nilang makabuluhang bawasan ang buhay ng mga naturang orthopaedic at orthodontic na istruktura. Hindi rin inirerekomenda ang mga ito para sa mga taong may pacemaker at mga buntis na kababaihan.

Pabula 6: Isang tao lamang ang maaaring gumamit ng isang electric toothbrush

Syempre hindi! Ang isang pabahay ay angkop para sa iba't ibang mga nozzle, na maaaring mabago depende sa mga indibidwal na kagustuhan ng lahat ng "mga gumagamit". Halimbawa, ang Philips Sonicare ay maaaring itugma sa alinman sa pitong nozzle na naiiba sa tigas: mula ultra-malambot hanggang katamtaman. Tandaan na ang mga hard brush ay hindi inirerekomenda ng mga dentista!

Teksto: Julia Markova

Isang larawan: press service archive, Shutterstock.com

Ayon sa istatistika, 7 sa 10 Russian ang hindi nagsipilyo ng kanilang mga ngipin. Kasabay nito, madalas mong maririnig ang pahayag na ang kalidad ng paglilinis ay hindi nakasalalay sa kung aling toothbrush (manual o electric) ang iyong ginagamit. Ngayon, ang mga mamimili ay inaalok ng mga klasiko, manu-mano at de-kuryenteng mga brush. Nagpasya kaming alamin kung alin sa kanila ang mas mahusay, ayon sa mga dentista.

Ivan Solop

Kandidato ng Medical Sciences, Associate Professor ng Department of Prevention at Communal Dentistry ng First Moscow State Medical University. I. M. Sechenova

Upang masagot ang tanong na ito, itinatampok namin ang mga disadvantages at bentahe ng electric at classic na mga brush.

Bahid

mga klasikong brush

Ito ay nangangailangan ng maraming oras at kasanayan upang ganap na malinis ang iyong mga ngipin mula sa plaka.

Hindi naglilinis ng mga lugar na mahirap abutin.

Mahirap kontrolin ang presyon.

Mahirap gamitin para sa mga taong may pananakit ng kasukasuan (arthritis).

Mga electric brush

Ang isa sa mga pangunahing disadvantages ng electric toothbrush ay ang mataas na gastos.

Mayroong isang bilang ng mga brush kung saan medyo mahirap makahanap ng mga nozzle.

TIP: Kapag pumipili ng electric brush, suriin nang maaga kung ang mga nozzle ay ibinebenta.

• Nangangailangan ng regular na recharging. Ang mga murang sample ay kadalasang tumatakbo sa mga AA na baterya at gumagawa lamang ng mga mabilis na pasulong na paggalaw, at hindi nito ginagarantiyahan ang kinakailangang kalidad ng pangangalaga sa ngipin.

Mga kalamangan

mga klasikong brush

• Mababa ang presyo.

Mga electric brush

Ang kalidad ng paglilinis ng mga ngipin ay mas mahusay kaysa pagkatapos ng isang maginoo, manu-manong brush. (Para sa paghahambing: kapag gumagamit kami ng klasikong brush, nag-average kami ng 10 cleaning stroke sa bawat bahagi ng ngipin.)

Nililinis ng mabuti ang mga lugar na mahirap maabot.

Mas mahusay na linisin ang plaka. Nakatagpo namin ito kapag nagtatrabaho sa mga tinedyer, na, tulad ng alam mo, ay madalas na tamad na magsipilyo ng kanilang mga ngipin. Bilang karagdagan, ang ilan sa kanila ay kulang sa mga kasanayan sa manwal.

Mayroong sensor ng presyon. Makakatulong ito na maiwasan ang pinsala sa gilagid at enamel ng ngipin.

Karamihan sa mga brush ay may mga timer, at maaari silang itakda sa pamamagitan ng segment, iyon ay, ipapakita ng timer kung gaano karaming oras ang ilalaan sa isang partikular na ngipin.

Mas madaling itanim sa isang tinedyer ang kasanayan sa pagsisipilyo ng ngipin, dahil ang mga electric toothbrush ay interesado sa mga bata. Maraming mga manufacturer ng electric toothbrush ang naglalabas ng mga karagdagang application para sa mga smartphone at tablet na maaaring i-download bilang mga laro. Ang isang elektronikong talaarawan ng pagsisipilyo ng ngipin ay itinayo din doon, at, nang naaayon, maaaring ipaalala ng smartphone sa bata na oras na para sa kanya na magsipilyo ng kanyang ngipin.

Sa iba't ibang mga attachment, ang buong pamilya ay maaaring gumamit ng isang brush. At kung maingat mong hawakan ang brush, tatagal ito ng lima hanggang sampung taon.

Ang ilang mga tagagawa ay nagsasama ng mga bristles ng indicator sa mga nozzle. Sa sandaling ang bristle ng indicator ay nagbago ng kulay o bumaba sa isang tiyak na antas, kailangan mong baguhin ang nozzle.

Batay sa mga pakinabang at disadvantages sa itaas, maaari nating tapusin na, sa kabila ng mataas na gastos, ang mga electric toothbrush ay mas kanais-nais kaysa sa mga klasiko. Lalo na sa mga kasong iyon kung kinakailangan upang maitanim ang kasanayan sa pagsipilyo ng ngipin ng mga bata.

Gayunpaman, upang lumikha ng isang mas kumpletong larawan ng mga electric brush, kinakailangang sabihin na may iba't ibang uri ng mga ito.

Magbasa nang higit pa tungkol sa pananaliksik sa mga electric toothbrush

Mga uri ng mga electric brush

1. Mekanikal. Linisin ang mga ngipin na may mga paikot-ikot na paggalaw. Sa ganoong brush, ang gumaganang bahagi mismo ay isang mekanismo na umiikot sa isang bilog, o ginagawa ang mga rotational-translational na paggalaw.
2. Ionic. Ito ay higit pa sa isang publicity stunt. Itinutulak ng mga tagagawa na maglabas ng mga ion na tumutulong na palakasin ang enamel at may epektong antibacterial, ngunit walang pangunahing pagkakaiba mula sa mga nakaraang electric toothbrush.
3. Tunog at ultrasonic. Sa kasong ito, ang paglilinis ay nangyayari dahil sa mga vibrations na ipinadala sa mga bristles, na nagsasagawa ng mga reciprocating na paggalaw na kahawig ng mga natural na paggalaw kapag nagsisipilyo ng ngipin - mula sa gilagid hanggang sa ngipin (pagwawalis o pabilog na paggalaw).

Sa lahat ng mga electric brush na nakalista, sa aking opinyon, mas mainam na gumamit ng sonic at ultrasonic brushes.

Kapag gumagamit ng sonic at ultrasonic brushes sa oral cavity, ang isang napaka-kagiliw-giliw na epekto ay nilikha: ang paste na natunaw sa tubig at laway ay nagiging isang tiyak na sol, na, sa ilalim ng pagkilos ng mga ultrasonic wave, ay maaaring tumagos sa ilalim ng gum at, nang naaayon. , linisin ang bahaging iyon ng ngipin na nasa ilalim ng gilagid. Bilang karagdagan, ang sol na ito ay madaling tumagos sa mga interdental space at linisin ang lahat ng mahirap maabot na mga lugar na may mataas na kalidad.

Walang plaka

Ang pangunahing problema ng kalinisan ng ngipin ay hindi natin nakikita kung gaano tayo kahusay magsipilyo ng ating mga ngipin.

Upang makakuha ng ideya kung gaano ka kasining nagsipilyo ng iyong ngipin, gumamit ng mga produktong pantukoy ng plaka. Ibinebenta ang mga ito sa mga parmasya sa anyo ng mga tabletang naglalaman ng pangkulay ng pagkain, o sa anyo ng mga espesyal na solusyon na naglalaman din ng pangkulay ng pagkain.

Bago magsipilyo ng iyong ngipin, kailangan mong ngumunguya ang tableta o banlawan ang iyong bibig ng isang solusyon. Ang plaka na nasa ngipin ay mabahiran. Bukod dito, ang mga modernong paraan sa pamamagitan ng antas ng intensity ng kulay ay nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy kung gaano karaming mga araw sa mabilisang - ngayon ito o naipon sa loob ng ilang araw. Kaya, makikita mo kung aling mga lugar ang madalas na nananatiling hindi malinis na mga ngipin.

Siyempre, ang pagpili ng isang toothbrush ay isang indibidwal na bagay. Ang pangunahing bagay na dapat tandaan ng bawat isa sa atin ay ang mas masinsinang pagsipilyo ng ating mga ngipin at pag-aalaga sa ating oral cavity, mas kaunting mga problema ang magkakaroon tayo sa ating mga ngipin.

Paano pumili ng isang electric toothbrush read .

Kapag sinipi ang materyal na ito ay kinakailangan.

Upang matiyak ang kalusugan ng oral cavity, kinakailangan upang linisin ang mga ngipin, dila, at ang panloob na ibabaw ng mga pisngi na may mataas na kalidad. Salamat sa mga de-koryenteng aparato, ang proseso ng paglilinis ay lubos na pinasimple. Mahalagang malaman kung paano maayos na magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang electric toothbrush upang matiyak ang pagiging epektibo ng pamamaraan ng kalinisan, upang mabawasan ang posibilidad ng pinsala at pinsala sa enamel.

Ang pagpapatakbo ng aparato ay isinasagawa sa gastos ng nagtitipon o mga baterya. Ang aparato ay nagsasagawa ng mga rotational na paggalaw pataas at pababa, unti-unting nililinis ang iba't ibang grupo ng mga ngipin, gilagid, at ang panloob na ibabaw ng mga pisngi.

Ang pangangailangan para sa pagsingil

Paano magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang electric toothbrush? Una sa lahat, bago gamitin ang electric brush, kailangan mong singilin ito o ipasok ang mga baterya. Gayundin, huwag kalimutan na ang aparato ay kailangang singilin. Samakatuwid, kailangan mong palitan ang mga baterya sa isang napapanahong paraan o kumonekta sa unit ng singilin. Ang pangangailangan para sa pagsingil ay ipinahiwatig ng pagkawala ng kapangyarihan ng aparato.

Pagkatapos mag-charge, gagana nang mas mahusay ang device. Kung sa panahon ng paglilinis ay na-discharge ang produkto, maaari mong linisin nang manu-mano ang proseso o gumamit ng regular na sipilyo kung magagamit. Inirerekomenda na suriin mo ang antas ng singil bago magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang electric toothbrush. Kailangan mong itabi ito malapit sa lababo, sa abot ng kamay. Ngunit sa parehong oras, ang distansya ay dapat na tulad na hindi mo sinasadyang itulak ito, huwag makakuha ng electric shock. Pinapayuhan ang mga bihasang user na laging may stock na set ng mga baterya.

Pagpili ng mode

Ang proseso ng pagsipilyo ng iyong mga ngipin ay hindi nangangailangan ng espesyal na presyon, ang sistematikong presyon ay mapanganib para sa enamel ng ngipin, dahil kahit na ang pinaka-mababang kapangyarihan na mga modelo ay gumagawa ng mga 4000 rebolusyon kada minuto. Kailangan mong pumili ng mode: maximum o banayad na paglilinis bago gumamit ng electric toothbrush.

Kinakailangan din na bago gamitin ang bristle sa paglilinis, kailangan mong suriin ang kondisyon nito. Upang linisin ang bibig nang mas epektibo, alisin ang plaka, bakterya at mga particle ng pagkain, inirerekomenda na pumili ng isang aparato na may malambot na bristles ng nylon, ang mga tip ay dapat na bahagyang bilugan. Ang mga bristles ay kailangang suriin nang regular upang matiyak ang pinakamahusay na posibleng kalinisan sa bibig.

Magkano i-paste ang ilalapat

Basain ang brush ng tubig, lagyan ito ng toothpaste na kasing laki ng gisantes. Kaya ang paglilinis ng plaka at bakterya ay magiging pinaka-epektibo. Bukod pa rito, dapat mong pantay-pantay na ipamahagi ang paste sa ibabaw ng dentition hanggang sa magsimula ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang isang electric brush.

Upang palakasin ang enamel, mapupuksa ang plaka, maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit sa ngipin, inirerekomenda na gumamit ng toothpaste na naglalaman ng fluorine. Sa pagtaas ng sensitivity ng mga ngipin, maaari mong linisin ito ng naaangkop na i-paste (halimbawa, Sensodin). Kung mas maraming paste ang kinuha sa panahon ng paglilinis kaysa sa nararapat, ang aparato ay bumubuo ng isang malaking halaga ng foam, at ito ay isang balakid upang makumpleto ang paglilinis ng oral cavity. Sa araw-araw na paggamit ng modelong ito ng mga brush, mas mainam na gumamit ng mga toothpaste na may mababang index ng abrasiveness. Ang ilang mga modernong modelo ay may mga espesyal na sensor na ang gawain ay kontrolin ang oras na kinakailangan upang linisin ang bawat bahagi ng dentisyon. Ngunit ang mga naturang modelo ay medyo mahal.

Mga panuntunan para sa paglilinis ng iba't ibang grupo ng mga ngipin

Gamit ang aparato, inirerekumenda na biswal na hatiin ang oral cavity sa apat na mga segment - kaliwa at kanan sa itaas, at kaliwa at kanan sa ibaba. Kaya ang electric toothbrush ay ganap na magagawang linisin ang lahat ng bahagi ng dentition at ang oral cavity. Ang pagsipilyo ay nagsisimula sa anumang segment, ang paggalaw ng nozzle ay tumatagal ng average na 40 segundo para sa bawat lugar. Ang algorithm para sa pagsasagawa ng mga manipulasyon ay ang mga sumusunod:

• ang paglilinis ng mga front chewing unit ay isinasagawa sa linya pataas at pababa;
• ang itaas na ibabaw ng nginunguyang molars ay nalinis sa direksyon pasulong - paatras, hawak ang villi patayo sa mga ngipin;
• ang paglilinis ng panig panloob at panlabas na mga elemento ay isinasagawa sa isang anggulo;
• Ang gum massage ay isinasagawa sa isang pabilog na paggalaw.

Tamang posisyon ng brush

Ang mga bristles ay dapat ilapat sa ngipin sa kahabaan ng linya ng gilagid. Ang aparato ay dapat hawakan sa isang 45 degree na anggulo sa linya ng gilagid. Hindi kinakailangang pindutin nang husto ang aparato, kung hindi man ito ay puno ng pinsala sa enamel at gilagid. Ang paglilinis ay nangyayari mula sa labas, ang loob ng ngipin ay huling nililinis. Upang gamutin ang mga gilagid, ang aparato ay naka-off. Mahusay kung mayroong karagdagang nozzle para sa pagmamasahe sa lugar na ito, mapapabuti nito ang microcirculation ng likido ng dugo at maiwasan ang mga problema sa gilagid.

Susunod, nililinis ang ibabaw ng dila at malambot na palad. Kaya maiiwasan mo hindi lamang ang mga problema sa iyong mga ngipin, kundi pati na rin ang hitsura ng isang hindi kasiya-siyang amoy dahil sa akumulasyon ng bakterya. Ang lahat ng mga manipulasyon ay dapat isagawa nang maingat, ngunit maingat. Ang pamamaraan ay tumatagal ng isang average ng dalawang minuto. Sa regular na paglilinis ng oral cavity sa umaga at gabi, maaari mong i-minimize ang pag-unlad ng mga carious na proseso, bawasan ang bilang ng mga pathogens. Upang maprotektahan ang enamel, dapat mong iwasan ang mga pamamaraan sa kalinisan pagkatapos kumain ng mga acidic na pagkain. Pinapayagan na gawin ito ng isang oras lamang pagkatapos kumuha ng gayong mga pagkaing. Inirerekomenda din na gumamit ng mga espesyal na tool para sa buong paggamot ng dentition - flosses para sa paglilinis ng interdental space, irrigators, rinses. Ang mga modernong electric brush ay kadalasang may ilang mga nozzle na pinagsasama ang mga function para sa isang kumpletong paggamot.

Pag-aalaga ng nozzle at hawakan

Sa pagtatapos ng pamamaraan ng kalinisan, kailangan mong banlawan ang nozzle ng aparato sa ilalim ng isang stream ng mainit na tubig na tumatakbo, ilagay ang aparato sa lugar ng imbakan nito. Dapat itong matuyo nang patayo. Hindi nakatakip ang ulo. Ang tagal ng operasyon ay mula apat na buwan hanggang anim na buwan. Karaniwang nakalakip ang mga tagubilin para sa paggamit ng device.

Sino ang hindi dapat gumamit ng device na ito

1. Ang pagkakaroon ng mahina na gilagid, ang pagbuo ng pamamaga ng ibang kalikasan.
2. Anumang sakit sa ngipin sa talamak na yugto.
3. Ang pagkakaroon ng mas mataas na abrasion ng enamel.
4. mga depekto sa wedge.
5. Mga puting spot sa ibabaw ng enamel.
6. Kung ang pasyente ay nagsusuot ng mga korona, pustiso, veneer.
7. Sa panahon ng panganganak at sa pagkakaroon ng sakit sa puso, ang aparato ay pinapatakbo nang may matinding pag-iingat.

Bago gamitin, dapat kang humingi ng payo ng isang kwalipikadong espesyalista.