Ang mga night jump sa presyon ng dugo ay madalas na nangyayari kahit na sa mga taong itinuturing ang kanilang sarili na ganap na malusog. Upang hindi lumala ang problema, kinakailangang suriin sa oras at gumawa ng mga pagsasaayos sa pamumuhay.
Sa mga nagdaang taon, ang mga problema sa vascular ay naging mas at mas karaniwan. Kasabay nito, hindi lamang ang mga matatanda, kundi pati na rin ang mga kabataan ay nahaharap sa mga pagtalon sa presyon ng dugo. Ilang mga tao ang nagulat kapag, pagkatapos ng isa pang nakababahalang sitwasyon, ang tonometer needle ay nagpapakita ng hindi ang pinaka-kaaya-aya na mga resulta. Ngunit kung bakit ang presyon ay tumataas sa gabi habang natutulog ay hindi malinaw sa lahat.
Kapag lumala ang kondisyon pagkatapos mag-ehersisyo, naiintindihan ng karamihan sa mga tao kung paano tumugon at kung anong mga gamot ang gagamitin. Ngunit ang pagtaas ng presyon ng dugo sa gabi ay maaaring magtaas ng mga katanungan. Tiyak, hindi karaniwan ang gayong mga pagbabago.
Kung ang presyon ng dugo ay tumaas sa panahon ng pahinga ng isang gabi, ito ay itinuturing na isang pathological na kondisyon. Ang ganitong mga pagtalon ay isang sintomas ng arterial hypertension, na nangangailangan ng konsultasyon sa isang espesyalista at ilang mga pagsusuri. Sa malusog na mga tao, ang mga tagapagpahiwatig ay palaging mas mataas sa mga sandali ng pisikal na aktibidad, at hindi sa pahinga.
Kapag tumaas ang presyon ng dugo habang natutulog ang isang tao, tinatawag ng mga doktor ang kondisyong ito na nocturnal hypertension. Ang ganitong mga pagpapakita ay hindi dapat balewalain. Kung ang sapat na paggamot ay hindi natupad, ang sakit ay umuunlad at maaaring makapukaw ng pag-unlad ng atake sa puso, stroke at cerebral edema.
Mga sintomas
Kapag tumaas ang presyon ng dugo, sa karamihan ng mga kaso ang isang tao ay nakakaramdam ng matinding sakit. Ngunit kung minsan bago matulog ang lahat ay maayos, sa umaga ay wala ring mga paglihis mula sa pamantayan, at ang kondisyon ay hindi ang pinakamahusay. Ang bagay ay nadagdagan ang presyon habang ang tao ay natutulog. Sa loob ng ilang oras ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi napapansin, ngunit sa lalong madaling panahon ang mga sumusunod na sintomas ay lilitaw:
- pagkahilo sa paggising;
- hirap makatulog kahit gabi na;
- walang dahilan na paggising na may mga pag-atake ng pagkabalisa;
- pakiramdam ng inis at kakulangan ng oxygen;
- lagnat sa gabi;
- nadagdagan ang pagpapawis.
Kung ang mga naturang phenomena ay nangyari dahil sa pagtaas ng presyon ng dugo, hindi sila maaaring balewalain. Ito rin ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap sa mga kamag-anak. Marahil ang ilan sa kanila ay na-diagnose na may hypertension. Ang problemang ito ay madalas na kailangang labanan ng ilang henerasyon nang sabay-sabay, dahil ang pagkahilig sa sakit ay nakukuha sa genetically.
Ang pagtaas ng presyon ng dugo sa gabi ay isang seryosong senyales ng babala. Minsan ang paggamot ay maaari lamang upang ayusin ang paraan ng pamumuhay. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, mas mahusay na kumunsulta sa isang nakaranasang therapist at cardiologist upang mamuno sa mga malubhang sakit.
Mga sanhi ng pagtaas ng presyon sa gabi
Upang maunawaan kung ano ang gagawin at kung paano gagamutin nang tama, kailangan mong malaman kung bakit tumataas ang presyon ng dugo sa gabi. Kapansin-pansin na kahit sa pagtulog, ang utak ng tao ay patuloy na nagpoproseso ng impormasyon. Gayunpaman, sa mga malusog na tao, ang katotohanang ito ay hindi nagpapasigla sa paglaki ng presyon ng dugo. Bagkus, sa kabaligtaran, ito ay medyo nabawasan.
May mga kadahilanan na nagpapataas ng panganib na magkaroon ng hypertension. Sa mga unang yugto, ang presyon sa isang tao ay maaaring tumaas lamang sa gabi.
Kadalasan, ang presyon ay tumataas dahil sa mga naturang kadahilanan:
- maraming asin sa diyeta;
- hindi balanseng diyeta, labis na pagkain sa gabi;
- hypodynamia;
- paglabag sa biological rhythms;
- pang-aabuso;
- mabilis na bilis ng buhay;
- palagiang stress.
Ang mga dahilan para sa pagtaas ng presyon ng dugo ay madalas na nakasalalay sa malnutrisyon. Iniisip ng ilang tao na gumagamit sila ng kaunting asin. Sa katunayan, nakalimutan nila na ang karamihan sa mga produktong binili sa tindahan ay naglalaman na ng sangkap na ito. Ang iba't ibang pinapanatili, pinausukang karne at iba pang mga pagkaing naglalaman ng malaking dosis ng asin. Ang regular na pagkonsumo ng naturang pagkain ay humahantong sa malfunction ng mga bato. Ang resulta ay mataas na presyon ng dugo.
Kadalasan, ang mga pressure pill ay kinakailangan para sa mga hindi alam kung paano magplano ng kanilang oras o gustong gumawa ng labis. Ang mabilis na takbo ng buhay ay patuloy na nagdudulot ng mga hindi kinakailangang alalahanin at takot sa kabiguan. Napakahalaga na gumawa ng karampatang iskedyul upang mabawasan ang gayong pagmamadali sa pinakamababa.
Ang mga nakababahalang sitwasyon ay nangyayari halos araw-araw. Kahit na may normal na estado ng kalusugan, mahalagang subukang suportahan ang iyong sarili at huwag pahintulutan ang matinding damdamin. Magagawa ito sa pamamagitan ng pagbawas sa dami ng negatibong balitang napanood. Minsan kasama sa paggamot ang pagkuha ng mga antidepressant.
Anong gagawin
Hindi palaging sa mga kaso kung saan ang presyon ay tumataas sa gabi, upang mabawasan ang mga pagbabasa ng tonometer, kailangan mong kumuha ng gamot sa parmasya. Una sa lahat, ang paggamot ay dapat na binubuo sa pagwawasto ng pamumuhay at mga gawi.
Upang maging maganda ang pakiramdam sa umaga, kailangan mong alagaan ang isang kalidad na pagtulog sa gabi. Mahalagang gawin ang mga sumusunod na hakbang:
- tapusin ang araw ng trabaho nang mas maaga;
- huwag makisali sa masiglang aktibidad bago ang oras ng pagtulog;
- maiwasan ang stress at salungatan;
- iwanan ang alak at kape sa hapon.
Walang alinlangan, mapapansin ng isang tao kung paano bumaba ang presyon kung ang diyeta ay balanse at hindi oversaturated na may asin. Kinakailangan din na bawasan ang dami ng maanghang at adobo na pagkain.
Tuwing gabi bago matulog, sulit na ayusin ang mga paglalakad sa sariwang hangin. Ito ay magpapakalma sa nervous system at makakatulong na mapabuti ang kalidad ng pagtulog.
Mas mainam na magplano ng pagbisita sa sauna, solarium, fitness at gym sa unang kalahati ng araw. Ito ay magpapahintulot sa presyon na maging normal at mapanatiling normal sa panahon ng pagtulog.
Kung ang mga sintomas ng hypertension ay lilitaw nang mas madalas at ang mga simpleng pamamaraan ay hindi makakatulong upang malutas ang problema, dapat kang humingi ng payo ng isang doktor. Bago bumisita sa isang espesyalista, mas mahusay na maglaan ng ilang oras. Mahalagang malinaw na ipahiwatig ang petsa, oras at mga pagbabasa. Makakatulong ito upang maitatag nang tama ang diagnosis at maunawaan kung aling presyon ang maituturing na normal, at nagsisilbing sintomas ng hypertension.
Ang dumadating na manggagamot ay magsasagawa ng pagsusuri, susuriin ang mga pagpapakita ng sakit at magrereseta ng mga kinakailangang pagsusuri. Gagawin nitong posible na maunawaan kung bakit nagsimulang tumaas ang presyon. Sa pamamagitan ng pagtuklas ng sakit sa paunang yugto, maaari mong mapanatili ang iyong kalusugan nang may husay at maiwasan ang mga komplikasyon!
Sa panahon ng pagtulog, bumagal ang lahat ng proseso sa katawan. Halimbawa, bumababa ang presyon. Ang reaksyong ito ay itinuturing na bunga ng aktibidad ng parasympathetic nervous system. Ngunit may mga kadahilanan na humahantong sa pagkabigo ng mekanismong ito. Maraming tao ang may mataas na presyon ng dugo. Ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring pukawin ang kundisyong ito. Kung bakit tumataas ang presyon sa gabi ay inilarawan sa artikulo.
Tungkol sa pressure
Ang presyon ng dugo ay ang presyon na ibinibigay sa mga pader ng vascular ng dugo. Sa malusog na mga tao, ito ay nasa parehong antas, ngunit kung minsan ay nangyayari ang mga pagbabago. Karaniwan, ang presyon ng dugo ay maaaring tumaas sa araw na may malakas na pisikal na aktibidad. Hindi ito itinuturing na isang paglihis.
Sa gabi, sa isang malusog na tao, ang antas ay bumababa, dahil ang katawan ay nagpapahinga, at ang lahat ng mga proseso ay nagpapatuloy nang dahan-dahan, ang mga reaksyon ay huminto. Ang paglampas sa pamantayan ay isang paglihis. Mahalagang matukoy sa isang napapanahong paraan kung bakit tumataas ang presyon sa gabi upang mapupuksa ang mga ito at maiwasan ang mga kumplikadong kahihinatnan.
Maaaring mangyari ang mga madalang pangyayari sa malulusog na tao pagkatapos ng ilang partikular na kaganapan at pagbabago. Ngunit hindi gaanong tumataas ang antas, hindi humahantong sa mga halatang pagbabago sa estado, at naibalik nang walang interbensyon. Kung ito ay nangyayari nang regular, ito ay nagpapahiwatig ng mga problema sa kalusugan.
Mga sintomas
Ang hypertension ay madalas na natuklasan nang hindi sinasadya, at ang ilang mga tao ay hindi alam ang diagnosis. Ang diagnosis ay kumplikado kung ang kababalaghan ay sinusunod sa gabi, kapag ang isang tao ay nagpapahinga at hindi nakakaramdam ng mga nakababahala na palatandaan.
Kilalanin ang pagtaas ng presyon ay makukuha sa pamamagitan ng:
- mga pagbabago sa rate ng puso, nadagdagan ang rate ng puso nang walang dahilan;
- kaguluhan sa pagtulog: matagal na pagkakatulog, hindi mapakali, mababaw na pagtulog, madalas na paggising, bangungot;
- pakiramdam ng panginginig o init, nadagdagan ang pagpapawis;
- hindi makatwiran at hindi maipaliwanag na pakiramdam ng biglaang pagkabalisa, takot;
- pamamanhid sa mga palad at paa, pamamanhid ng mga paa't kamay;
- edema;
- bigat, pakiramdam ng pagpisil, sakit sa puso o sternum;
- pakiramdam ng paghinga, igsi ng paghinga, kawalan ng kakayahan na huminga ng malalim, pag-atake ng hika;
- pagkapagod, panghihina, antok, pananakit ng ulo sa umaga.
Ang mga sintomas na ito ay maaaring lumitaw nang hiwalay, sabay-sabay o kahalili. Kadalasan ang mga ito ay malabo at hindi mahahalata, at sa ilang mga kaso maaari silang binibigkas at halata. Kung ang mga sintomas ay lilitaw nang madalas o patuloy, pagkatapos ay kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista.
Ang mga rason
Bakit tumataas ang presyon ng dugo sa gabi? Ang aktibidad ng cardiovascular system ay isang kumplikadong proseso na nakasalalay sa iba't ibang mga kadahilanan at ang gawain ng iba pang mga organo ng tao. Bakit tumataas ang presyon ng dugo sa mga kababaihan sa gabi? Mayroong maraming mga kadahilanan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, kasama ng mga ito ay mayroong mga hindi nauugnay sa mga daluyan ng dugo, puso at dugo. At pareho sila sa mga lalaki. Ang mga salik na humahantong sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nakalista sa ibaba.
Pagkain
Ito ang isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit tumataas ang presyon ng dugo sa gabi. Kung mayroong maraming asin sa pagkain na natupok, ito ay humahantong sa hypertension. Ang asin ay nakapagpapanatili ng likido sa katawan, at ang tubig ay isang mahalagang bahagi ng dugo. Sa labis na asin sa diyeta, mayroong isang pagtaas sa dami ng dugo at malakas na presyon sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Mapanganib ang paggamit ng maraming maalat na pagkain sa gabi.
Ang presyon ay maaaring tumaas sa sobrang pagkain sa gabi. Ang pagkain sa malalaking dami ay humahantong sa pagtaas ng trabaho ng digestive tract. Karaniwan, ang mga organ ng pagtunaw ay halos hindi gumagana sa gabi, at kung ang isang mataas na pagkarga ay bumaba sa kanila, ang daloy ng dugo ay sinusunod dahil dito, at ang sirkulasyon ng dugo ay pinabilis din. Kahit na may buong tiyan, ang pinakamalapit na mga organo ay pinipiga, na nagiging sanhi ng pagtaas ng presyon.
Pamumuhay
Bakit tumataas ang presyon ng dugo sa gabi habang natutulog? Nangyayari ito sa sistematikong stress at labis na trabaho. Ang mga kondisyong ito ay humantong sa vasospasm, palpitations ng puso. Ang antas ay malamang na tumaas kung ang tao ay na-stress at nagkaroon ng malakas na pisikal, mental, emosyonal na stress sa hapon.
Ang isang laging nakaupo na buhay ay maaari ring makaapekto sa presyon. Sa pagbaba ng aktibidad sa araw, ang sirkulasyon ng dugo ay bumabagal, ang daloy ng dugo ay lumala. Kung ang pinababang aktibidad ay nagpapatuloy, ang paglaban ng mga peripheral vessel ay tumataas, at ang presyon ay tumataas.
Ang dahilan ay maaaring isang pagbabago sa mga biological na ritmo at isang paglabag sa mode ng pagpupuyat at pagtulog. Karaniwan, ang mataas na aktibidad ay nangyayari sa araw, at sa gabi, ang lahat ng mga sistema ng katawan ay nagpapahinga. Kung ang trabaho ay tapos na sa gabi, pagkatapos ay ang mga organo ay itinayong muli. Ang pagtaas ng presyon ay magiging isang proteksiyon na reaksyon sa pagtaas ng aktibidad.
Ang pagkakaroon ng masamang gawi ay humahantong din sa pagtaas ng presyon. Ang paninigarilyo ay nagdudulot ng pagpapaliit ng lumen ng mga daluyan ng dugo, kaya ang dugo ay maglalagay ng higit na presyon sa kanila. Ang pag-abuso sa mga inuming nakalalasing ay nagpapataas ng tibok ng puso. Una, ang vasodilation ay sinusunod, at ang presyon ay maaaring bumaba, at pagkatapos ay isang spasm ng mga pader ay nangyayari, na nagpapataas ng antas.
Mga sakit sa bato at adrenal glandula
Ginagawa ng mga bato ang pag-andar ng napapanahong pag-alis ng likido mula sa katawan. Sa kaso ng mga pagkabigo, ang tubig ay walang oras upang alisin, pagtaas ng dami ng dugo at pagtaas ng presyon sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ang pagtaas sa antas ay nangyayari sa talamak o talamak na pagkabigo sa bato, pati na rin sa glomerulonephritis at pyelonephritis.
Ang adrenal glands ay nag-synthesize ng mga hormone, kabilang ang adrenaline at cortisol, na humahantong sa stress. Sa paggulo, ang sirkulasyon ng dugo ay nagiging mas malakas, na humahantong sa presyon sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ang pagtaas ay malamang na may mga tumor ng adrenal glands, malfunctions ng hypothalamus at pituitary gland.
Mga karamdaman sa paghinga
Ito ay isa pang dahilan kung bakit tumataas ang presyon ng dugo sa gabi habang natutulog. Nangyayari ito kapag may problema sa paghinga. Ang hypertension ay kadalasang nakikita sa mga taong humihilik, na may apnea, ang panganib ng pagtaas ng presyon. Ang paghinto ng paghinga ay humahantong sa isang matalim na pagbaba sa konsentrasyon ng papasok na oxygen sa dugo.
Ang mga adrenal gland ay maglalabas ng mga hormone ng takot na cortisol at adrenaline, na nagpapakain sa utak at nervous system na may alerto sa pagbabanta. Ang mga spasms ay nangyayari sa mga sisidlan, ang tono ng mga pader ay tumataas, ang lumen ay makitid, at bilang isang resulta, ang pagtaas ng presyon.
Labis na timbang
Ang dahilan kung bakit tumataas ang presyon sa gabi ay maaaring dahil sa labis na timbang ng katawan. Dahil sa problemang ito, ang pagkarga sa katawan ay tumataas, ang puso at mga daluyan ng dugo ay nagdurusa dito.
Ang myocardium (muscle ng puso) ay nagbobomba ng dugo nang masinsinan upang matustusan nito ang mga fatty tissue. Samakatuwid, ang presyon na ginawa sa mga dingding ng mga sisidlan ay tumataas. Ang pagtulog ng isang napakataba na tao sa kanyang likod ay mapanganib: ang mga baga ay na-compress at ang puso ay na-overload, na nagiging sanhi ng respiratory failure at mga pagbabago sa ritmo ng puso.
Caffeine
Kadalasan, tumataas ang presyon ng dugo sa pag-abuso sa kape at iba pang inuming may caffeine. Ang mga malulusog na tao ay dapat uminom ng hindi hihigit sa 3 tasa ng kape sa isang araw, at may hypertension, ang inuming ito ay ipinagbabawal. Lalo na hindi ito dapat gawin sa gabi.
Kung ang isang tao ay umiinom ng iba pang inumin na may caffeine sa buong araw, bilang karagdagan sa isang panandaliang pagtaas ng presyon, lumilitaw ang hindi pagkakatulog, nagbabago ang rate ng puso, isang pakiramdam ng kabigatan sa mga templo. Upang makatulog nang mahimbing, maaari ka lamang uminom ng kape sa umaga at sa katamtaman. Gayundin, huwag uminom ng matapang na tsaa at energy drink sa hapon.
stress
Pag-igting sa bahay at sa trabaho, maraming problema, kawalan ng oras at lakas para tapusin ang mga gawain - humahantong ito sa mga nakababahalang sitwasyon. Ang emosyonal na sobrang stress sa araw ay nakakaapekto sa kagalingan sa gabi at humahantong sa pagtaas ng presyon. Ayon sa istatistika, ang talamak na stress ay ang pangunahing sanhi ng hypertension. Kung pagkatapos ng isang araw ng trabaho ang presyon ay tumaas, ang lahat ng mga hakbang ay dapat gawin upang maalis ang stress.
Ito ang lahat ng dahilan kung bakit tumataas ang presyon ng dugo ng isang tao sa gabi. Sa anumang kaso, ito ay mapanganib, samakatuwid, ang kagyat na pagtatapon ng mga nakakapukaw na salik na humahantong dito ay kinakailangan. Ang paggamot ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.
Mga Panganib at Banta
Bakit mapanganib ang hindi pangkaraniwang bagay na ito? Ito ay madalas na hindi napapansin, dahil sa gabi ang isang tao ay natutulog, ang kanyang kamalayan ay nagbabago at bahagyang lumiliko. Ang mga biglaang pagbaba ay maaaring humantong sa isang hypertensive crisis, microstroke o stroke, atake sa puso. Hindi napansin ng biktima o ng kanyang mga kamag-anak ang pagbabago sa kondisyon. Kung walang napapanahong tulong, humahantong ito sa mga mapanganib na kahihinatnan, kabilang ang kamatayan.
Mga diagnostic
Upang matukoy kung bakit tumataas ang presyon sa gabi sa isang panaginip, papayagan ang mga diagnostic. Kailangan mong makipag-ugnayan sa isang therapist. Ang doktor ay nagsasagawa ng pagsusuri sa pasyente at inireseta ang diagnosis:
- Dopplerography.
- Computed o magnetic resonance imaging.
- Ultrasound ng puso, bato.
- Pagsusuri ng ihi.
Matapos matanggap ang mga resulta ng pagsusuri, ang therapist ay nagsusulat ng isang referral sa isang cardiologist o iba pang espesyalista. Kaya ito ay lumabas upang ibunyag hindi lamang kung bakit ang presyon ay tumataas nang husto sa gabi, kundi pati na rin upang magreseta ng paggamot.
Paggamot
Maaaring may iba't ibang dahilan ang bawat tao kung bakit tumataas ang presyon ng dugo sa gabi? Ang paraan ng therapy ay nakasalalay din dito. Karaniwang ginagawa ang paggamot sa mga sumusunod na hakbang:
- Pag-inom ng gamot para mapababa ang presyon ng dugo. Ang huling dosis ay kinukuha sa oras ng pagtulog upang mabawasan ang panganib ng nocturnal hypertension.
- Ang mga diuretikong gamot ay ginagamit para sa mga sakit sa bato, pinapayagan ka nitong napapanahon at ganap na alisin ang labis na likido.
- Hindi alintana kung bakit tumataas ang presyon ng dugo sa gabi, kasama sa paggamot ang mga pagbabago sa pamumuhay. Hindi mo dapat pahintulutan ang labis na trabaho at stress, mahalaga na obserbahan ang pang-araw-araw na gawain, magtrabaho batay sa biological rhythms ng katawan. Hindi ka dapat magtrabaho sa gabi, dapat kang magpahinga nang mas madalas, matulog ng hindi bababa sa 7-8 oras sa isang araw. Sa araw na kailangan mo ng pisikal na aktibidad. Ang masasamang gawi ay dapat alisin.
- Nangangailangan ng pagsasaayos ng kapangyarihan. Ito ay kinakailangan upang bawasan ang dami ng asin na kinakain (ang pamantayan ay 5 gramo). Hindi na kailangang kumain nang labis sa gabi: ang hapunan ay dapat na magaan, at ang hapunan ay dapat na 2-3 oras bago ang oras ng pagtulog.
- Kinakailangan na gawing normal ang timbang: ang labis na timbang ay maaaring mapataas ang panganib ng hypertension.
- Tumutulong sa therapeutic massage - mga diskarte sa pagpapahinga. Ang mga pamamaraan ay isinasagawa sa tulong ng isang bihasang massage therapist.
- Upang maibalik ang presyon, ginagamit ang mga remedyo ng katutubong: linden tea, decoctions, infusions ng mint, motherwort, lemon balm, valerian. Dalhin ang mga ito sa gabi.
Mga hakbang sa pag-iwas
Ang presyon ay bababa kung susundin mo ang mga alituntunin ng pag-iwas:
- Huwag lumampas sa pamantayan ng asin, kumain nang labis sa gabi.
- Kailangan natin ng malusog na pamumuhay, kinakailangan na mapanatili ang pisikal na aktibidad sa araw, upang maiwasan ang labis na trabaho sa gabi.
- Kinakailangang sundin ang rehimen ng pagtulog at pagpupuyat.
- Hindi mo dapat pahintulutan ang stress, kailangan mong matutunan kung paano magpahinga at sapat na tumugon sa mga nakakainis na kadahilanan.
- Kinakailangan ang mga regular na pagsusuri. Bumisita sa isang doktor.
- Kung ang presyon ay tumaas na, pagkatapos ay kailangan mong kontrolin ito gamit ang isang tonometer.
Ang hypertension sa gabi ay itinuturing na mapanganib, ngunit maaari mong mapupuksa ang problema kung kumilos ka nang may kakayahan at sa isang napapanahong paraan. Upang mapanatili ang kalusugan, ang problema ay dapat na seryosohin.
Regular na naririnig ng mga doktor ang mga tanong na tulad nito:
Tumalon ang blood pressure ko sa 130/80 mmHg. , bagaman ito ay karaniwang 110/60 mm Hg. Anong gamot ang dapat kong inumin?
Tumawag ako ng ambulansya, nalaman sa panahon ng pagsukat na ang aking presyon ay 90/60 mmHg. Dadalhin mo ba ako sa ospital?
Anong presyon ang itinuturing na normal sa 50?
Anong presyon ang itinuturing na normal sa 60?
Anong presyon ang itinuturing na normal sa 70?
Bilang isang patakaran, ang mga taong nagtatanong ng mga naturang katanungan ay walang anumang makabuluhang reklamo at ang dahilan para sa pagpunta sa doktor ay na sila ay sineseryoso na naalarma kapag nakita nila kung ano ang itinuturing nilang abnormal na mga pagbabasa sa screen. Pero abnormal ba talaga sila?
Hindi gaanong bihira ang pagmamaliit ng nadagdagan presyon ng dugo, na maling itinuturing na normal, halimbawa, para sa isang matanda.
Sa pamamagitan ng paraan, ang larawan sa itaas (madalas itong matatagpuan sa Internet) ay nagpapakita kung paano maling sinusukat ng doktor ang presyon ng pasyente - ang braso ng pasyente ay nakataas at tense. .
Para sa makatwirang kontrol ng mga parameter ng iyong presyon ng dugo Kailangan mong malaman at, kung maaari, tandaan ang mga sumusunod na katotohanan:
1. Ang pinakamataas na limitasyon ng normal na presyon ng dugo ay pareho para sa lahat ng nasa hustong gulang, anuman ang kanilang edad. Walang dahilan upang isipin na ang normal na presyon para sa mga matatanda ay dapat na mas mataas kaysa sa mga kabataan.
2. itaas na limitasyon ng normal na presyon ng dugo ay:
Normal na talahanayan ng presyon
* sa bahay - nangangahulugan ito na sinusukat sa anumang lugar na mas komportable kaysa sa opisina ng doktor
** sa gabi ay nangangahulugang sinusukat kapag ang taong sinusukat ang presyon ng dugo ay natutulog. Iyon ay, ng ibang tao, at mas madalas, ng isang espesyal na monitor.
Pansin! Sa mga alituntunin ng American Heart Association at ng American College of Cardiology noong Nobyembre 13, 2017, naitatag ang mga bagong gradasyon ng presyon ng dugo. Pakitandaan na ang dating itinuturing na normal na antas ng presyon ay itinuturing na ngayon bilang hypertension!
|
Systolic pressure |
diastolic pressure |
||
|
Normal |
mas mababa sa 120 mm Hg Art. |
mas mababa sa 80 mm Hg Art. |
|
|
Nadagdagan |
120-129 mmHg |
mas mababa sa 80 mm Hg Art. |
|
|
hypertension |
|||
|
130-139 mmHg Art. |
80-89 mmHg |
||
|
140 o higit pang mm Hg. Art. |
90 mm Hg o higit pa |
Bakit nagaganap ang gayong mga pagbabago? Bakit nagiging abnormal ang normal? Ito ay dahil sa ang katunayan na sa proseso ng malakihang siyentipikong pananaliksik, ang data ay patuloy na natatanggap sa epekto ng ilang mga antas ng presyon ng dugo sa cardiovascular morbidity at mortality. Ang mga antas ng regulasyon ay inaayos ayon sa data na ito.
3. Walang pangkalahatang tinatanggap na mas mababang limitasyon ng normal na presyon..
abnormal pinababang presyon isaalang-alang ang isa kung saan nagsisimula itong makaimpluwensya sa kagalingan. Ibig sabihin, lumilitaw ang lahat o ilan sa mga sumusunod na sintomas:
- kahinaan
- pagkahilo
- hindi pangkaraniwang pagkauhaw
- pagkawala ng konsentrasyon
- Sira sa mata
- pagduduwal
- dyspnea
- pagkapagod
- depresyon
Kaya, para sa isang tao, ang normal na mas mababang limitasyon ng presyon ng dugo ay maaaring 100/60 mm Hg, at para sa isa pang 90/70 mm. Hg Sa kasong ito, ang mas mababang limitasyon normal na presyon ay nakasalalay sa mga kasamang pangyayari at hindi ito palaging halaga para sa isang partikular na tao.
4. Ang presyon ng dugo ng isang tao ay hindi isang palaging halaga, ngunit patuloy na nagbabago depende sa kanyang pisikal at emosyonal na aktibidad at ang mga kondisyon sa kapaligiran kung saan siya ay.
Ang mga pagbabasa ng presyon ng dugo na maaaring ihambing sa mga ibinigay na pamantayan at ginagamit upang higit pang masubaybayan ang dynamics ng presyon ay dapat makuha sa pahinga at eksaktong sumusunod.
Pulse pressure (pagkakaiba sa pagitan ng systolic at diastolic na presyon ng dugo)
Minsan ang mga taong nagdurusa sa hypertension o, sa kabaligtaran, hypotension, pati na rin ang mga malapit na sinusubaybayan ang kanilang presyon ng dugo, ay binibigyang pansin ang pagkakaiba sa pagitan ng systolic at diastolic pressure, na tinatawag na pulse pressure. Karaniwan, ang tagapagpahiwatig na ito ay 30-40 mm Hg, gayunpaman, maaari itong mag-iba sa loob ng medyo malawak na hanay, kaya hindi namin inirerekumenda na bigyan ng masyadong mataas na halaga ang mga nakitang halaga ng presyon ng pulso. Ang mga sakit na maaaring humantong sa isang pathological na pagbabago sa tagapagpahiwatig na ito, bilang isang patakaran, ay nagpapakita ng kanilang sarili sa maraming iba pang mga sintomas at malamang na hindi napapansin.
Ang pagbaba sa presyon ng pulso na mas mababa sa 25% ng systolic na presyon ng dugo ay maaaring mangyari sa mga taong may malubhang pagkabigo sa puso, kapag ang puso ay hindi makapagbigay ng kinakailangang output ng dugo o sa mga kaso kung saan walang sapat na dugo sa mga daluyan ng dugo dahil sa napakalaking pagkawala (pagdurugo).
Ang isang pagtaas sa presyon ng pulso ay maaaring maobserbahan nang normal sa mga sinanay na tao, na ang puso ay nagtatapon ng isang malaking halaga ng dugo sa mga sisidlan upang matiyak ang gawain ng mga kalamnan, at pagkatapos ay nakakarelaks nang maayos, na pinupuno ng dugo nang sagana.
Ang isang pathological na pagtaas sa pagkakaiba sa pagitan ng systolic at diastolic pressure (hanggang sa 100 mm Hg o higit pa) ay sinusunod na may tumaas na katigasan ng mga pangunahing vessel, kapag ang systolic pressure ay seryosong tumataas, at ang diastolic pressure ay nananatiling hindi nagbabago, na may aortic valve insufficiency, kapag ang dugo na inilabas sa aorta ay bumalik sa puso, na nagiging sanhi ng isang matalim na pagbaba sa diastolic na presyon ng dugo at sa ilang iba pang mga pathological na kondisyon.
Ang ebidensya na ang mataas na presyon ng pulso ay maaaring magpapataas ng panganib sa cardiovascular ay dapat isaalang-alang sa konteksto ng panganib sa mataas na presyon ng dugo at tratuhin nang naaangkop. Kaya sa mga matatanda, na may systolic hypertension at normal na diastolic pressure, dapat itama ang hypertension, na hahantong sa pagbaba ng presyon ng pulso.
Ang aming komento.
Ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang upang malaman ang mga normal na antas ng presyon ng dugo, ngunit din upang ihambing sa kanila ang isang serye ng mga sukat na naitala sa loob ng ilang araw, at mas mabuti na mga linggo, lalo na kapag ang mataas na presyon ng dugo ay pinaghihinalaang at sa panahon ng pagpili ng sapat na paggamot. Sa ganitong mga yugto ng buhay, humantong.
Kung ang isang tao ay nakakakita ng isang makabuluhang pagbaba o pagtaas ng presyon sa gabi, hindi dapat balewalain ng isa ang gayong sintomas, dahil kadalasan ay ipinapahiwatig nito na hindi lahat ay maayos sa katawan, at kinakailangan ang tulong medikal. Isaalang-alang kung anong mga sanhi ang maaaring magdulot ng pagbaba o pagtaas ng presyon ng dugo sa gabi, ano ang mararamdaman ng isang tao sa kasong ito, kung paano tutulungan ang kanyang sarili sa ganoong sitwasyon, at anong paggamot ang makakatulong sa pagpapagaan at pagpapabuti ng kondisyon?
Sa isang malusog na tao, sa panahon ng pagpupuyat sa araw at sa panahon ng pagtulog, ang presyon ay dapat na nasa loob ng average na pinapayagang mga halaga. Ang bawat tao'y may sariling pamantayan sa presyon ng dugo, kung saan ang pakiramdam ng isang tao ay mabuti at komportable. Sa karaniwan, ang mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo ay hindi dapat lumampas sa mga halaga ng 90 / 60-130 / 60 - ito ang pamantayan ng presyon. Ngunit sa kaso kung ang presyon ng dugo ay tumaas o bumaba nang malaki, ito ay isang senyas na ang mga proseso ng pathological ay nagaganap sa katawan, at ito ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng cardiovascular system.
Bumalik sa index
Tumataas ang BP sa pagtulog
Kung ang presyon ng dugo ng isang tao ay tumaas sa gabi, dapat mong agad na bigyang pansin ito, dahil kapag ang isang tao ay natutulog, ang mga pagtaas ng presyon ay hindi kasama, dahil siya ay nasa isang nakakarelaks na estado at walang maaaring magpataas ng presyon ng dugo. Ang mataas na presyon sa gabi ay nagpapahiwatig na ang pasyente ay nagkakaroon ng isang mapanganib na sakit tulad ng hypertension. Siya ang maaaring makapukaw ng isang matalim na pagtalon sa presyon ng dugo, kahit na ang isang tao ay natutulog.
Bumalik sa index
Kung bahagyang bumaba ang presyon habang natutulog, ito ay isang normal na kondisyon na hindi dapat gamutin. Kapag ang isang tao ay natutulog, ang mga daluyan ng dugo ay lumawak, ayon sa pagkakabanggit, ang presyon ng dugo ay nagiging mababa, ngunit pagkatapos ng pagtulog, ang gawain ng cardiovascular system ay normalize, ang presyon ng dugo ay tumataas sa normal na antas. Ngunit sa kaso ng isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo sa gabi, maaari nating sabihin na ang isang malubhang kabiguan ay naganap sa katawan na nagdulot ng gayong kondisyon. Ito ay maaaring panloob na pagdurugo, may kapansanan sa aktibidad ng bato, hormonal disorder, pathologies sa endocrine system, talamak na nagpapaalab na sakit.
Bumalik sa index
Kung ang presyon ng dugo ng isang tao ay tumaas sa gabi, una sa lahat ay mahalaga na kumunsulta sa isang doktor para sa payo. Kung ang sanhi ng naturang kondisyon ay natukoy at gumaling, posible na mapupuksa ang naturang problema sa daan. Ngunit sa kurso ng paggamot, mahalaga para sa pasyente na gumawa ng isang bagay sa kanyang sarili upang mapabuti ang kondisyon. Ang doktor ay magpapayo sa iyo na pagbutihin ang nutrisyon, alisin ang masasamang gawi, magsagawa ng physiotherapy exercises, maglakad nang higit sa sariwang hangin, at huwag kumain ng labis bago matulog.
Upang makontrol ang presyon ng dugo at pulso sa anumang oras ng araw, ito ay nagkakahalaga ng pagbili ng isang tonometer, at kung sakaling mangyari ang isang matalim na pagkasira, ang pasyente ay magagawang malaman ang kanyang eksaktong presyon at gumawa ng naaangkop na mga hakbang. Ngunit kung pagkatapos ng pagkuha ng mga iniresetang gamot, ang presyon ng dugo ay hindi bumababa, hindi mo dapat asahan na ang problema ay malulutas nang mag-isa. Agad na tumawag ng ambulansya, at bago ang kanyang pagdating, kailangan mong subukang huminahon at huwag maging nerbiyos.
Bumalik sa index
Paano tumaas ang BP?
Kapag bumaba ang presyon sa gabi, ang pasyente ay maaaring uminom ng mainit na matamis na kape o tsaa, ngunit ang panukalang ito ay magdadala lamang ng pansamantalang kaluwagan, kaya dapat palagi kang may kasamang mga gamot na mabisa sa mga ganitong kaso. Kung ang presyon ng dugo ay patuloy na tumatalon at ang pasyente ay naghihirap mula sa hypotension, ang doktor ay magpapayo sa iyo na ayusin ang iyong pagtulog at mga aktibidad sa araw, hindi gaanong kinakabahan, at iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon.
Kadalasan, ang hypotension at pressure surges sa gabi ay nararanasan ng mga kababaihan na patuloy na nagdidiyeta. Upang magkaroon ng magandang katawan at mabuting kalusugan, hindi kailangang isuko ang normal na pagkain at kumain lamang ng litsugas. Ito ay sapat na upang ibukod ang mga matamis, taba ng hayop, simpleng carbohydrates at masamang gawi mula sa diyeta. Kung gayon ang timbang ay palaging nasa loob ng normal na hanay, at walang mga problema sa presyon ng dugo.
Sa kaganapan ng isang patuloy na pagkasira sa kagalingan sa gabi, agarang tumawag ng ambulansya, dahil ang sitwasyon ay maaaring magtapos sa isang seryosong resulta.
Bumalik sa index
Ang kontrol at paggamot ng nocturnal hypertension ay hindi dapat maging sitwasyon, at kung ang isang tao ay naghihirap mula sa naturang patolohiya, dapat na ganap na suriin ng doktor ang pasyente at magreseta ng isang kurso ng drug therapy. Kabilang dito ang hindi lamang mga gamot na nag-normalize ng presyon ng dugo, kundi pati na rin ang mga diuretics, bitamina, mga gamot na nag-normalize sa gawain ng puso, nagpapanumbalik ng tono at vascular resistance. Ang doktor ay nagrereseta ng isang regimen ng paggamot, na mahalaga na mahigpit na sundin at sa anumang kaso ay hindi mo dapat alisin o magdagdag ng isang banyagang gamot sa iyong sarili. Kung ang pasyente ay nararamdaman na walang pagpapabuti, ito ay nagkakahalaga ng pagpapaalam sa doktor tungkol dito, na susuriin ang sitwasyon at, kung kinakailangan, baguhin ang gamot.
Bumalik sa index
Upang gawing normal ang presyon ng dugo at maging maganda ang pakiramdam sa anumang oras ng araw, inirerekumenda na gumamit ng mga katutubong pamamaraan na hindi gaanong epektibo kaysa sa mga gamot. Ngunit bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang maiwasan ang mga hindi gustong komplikasyon. Ang recipe para sa tulad ng isang herbal na pagbubuhos ay makakatulong upang maitaguyod ang presyon. Sa pantay na sukat, gilingin at ihalo ang mga sumusunod na damo: St. John's wort, mint, yarrow, chamomile, lovage. Ibuhos ang mga sangkap sa isang termos, ibuhos ang 1.5 litro ng tubig na kumukulo, at hayaan itong magluto ng 1.5-2 na oras. Uminom bilang tsaa, opsyonal na magdagdag ng lemon at pulot. Ang regular na paggamit ng pagbubuhos ay magkakaroon ng positibong epekto sa estado ng mga daluyan ng dugo at kalamnan ng puso, na makakatulong na maiwasan ang pag-atake ng hypertensive sa gabi.
Bumalik sa index
Upang ang presyon ng dugo ay palaging maging normal at hindi naaabala ng mga pagtalon, dapat mong maingat na subaybayan ang iyong kalusugan. Kung nararamdaman ng isang tao na hindi niya kayang harapin ang problema sa kanyang sarili, huwag hintayin na malutas nito ang kanyang sarili. Agad na kailangang tumawag ng ambulansya, tanging sa ganitong paraan posible na mapanatili ang kalusugan at maiwasan ang mga mapanganib na kahihinatnan.
Sa kaso ng mga problema sa gawain ng cardiovascular system, mahalagang subukan na huwag labis na karga ang katawan sa iyong sarili, gawin lamang ang magaan na pisikal na gawain, ngunit sa parehong oras ay huwag magsinungaling sa sopa sa lahat ng oras at humantong sa isang laging nakaupo na pamumuhay. . Ang paggalaw at pagiging nasa sariwang hangin ay makakatulong na mapabuti ang kalusugan, gawing normal ang presyon ng dugo, at mapabuti ang paggana ng puso. Pumasok para sa paglangoy, fitness, yoga, pamunuan ang isang katamtamang aktibong pamumuhay, alisin ang lahat ng masamang gawi, at pagkatapos ay magpapasalamat ang katawan sa may-ari na may mabuting kalusugan at kagalingan.
03/14/2016, Maria, 1* taong gulang
Mga gamot na iniinom: Minsan motherwort
Ang konklusyon ng ECG, ultrasound, iba pang mga pag-aaral: Mitral valve prolaps ng 1st degree, at kaya lahat ay maayos.
Reklamo: Ang daming stress, exams, training, once na muntik na akong himatayin, bumaba na siguro ang blood pressure ko. Nagising ako sa gabi at sinukat ang presyon, 86/48 pulse 58.
Mayroon bang masyadong maliit na presyon sa pagtulog? Kailangan ko bang magpatingin sa doktor?
Higit pang mga artikulo sa paksang ito:
- Pagbaba ng presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis
- Ang pananakit ba ng dibdib mo?
- Paano sukatin ang presyon ng dugo nang tama?
- Kailan at gaano kadalas dapat sukatin ang presyon ng dugo?
- Ano ang gagawin kung mababa ang presyon ng dugo?
- Ano ang gagawin kung mataas ang presyon ng dugo?
- Mas mataas ba ang iyong presyon ng dugo kaysa sa normal? Ito ba ay hypertension?
Ang isa sa mga pinakamahalagang tagapagpahiwatig ng estado ng cardiovascular system ay ang presyon ng dugo. Ipinakita ng pananaliksik na ang presyon ng dugo, kasama ang iba pang mga parameter ng physiological, ay nagbabago sa pang-araw-araw na gawain at pagtulog.
Sa kurso ng mga pag-aaral ng pang-araw-araw na antas ng presyon ng dugo, lumabas na ang pagbabagu-bago nito sa mga malulusog na tao na may edad na 20-60 taon ay maaaring hindi bababa sa 20% ng normal na halaga nito. Sa araw, ito ay tumataas ng 20-30 mm Hg, at sa gabi ay bumababa ito ng 10-20 mm Hg. Ang paglampas sa mga antas na ito ay nagpapahiwatig ng pagbuo ng patolohiya. Ang pang-araw-araw na pagbabago sa presyon ng dugo ay dahil sa circadian ritmo - cyclic fluctuations sa intensity ng biological na proseso na nauugnay sa pagbabago ng araw at gabi.
Karamihan sa mga tao ay sumusunod sa isang regular na pang-araw-araw na gawain, kaya ang peak at pagbagsak ng circadian ritmo sa araw ay isang predictable at natural na kababalaghan. Ang ritmo ng presyon ng dugo na ito ay may dalawang yugto na may pinakamataas na halaga sa araw at isang natatanging pagbaba sa panahon ng pagtulog. Ang pinakamababang mga tagapagpahiwatig ng presyon ay sinusunod sa hanay mula 0 hanggang 4 na oras. sa umaga, pagkatapos nito ay may pagtaas sa antas nito bago magising (mula 5-6 na oras). Pagsapit ng 10-11. ang presyon ay umabot sa isang mas matatag na pang-araw-araw na halaga. Sa araw, 2 binibigkas na mga taluktok ng pagtaas nito ang ipinahayag: umaga (9-10 oras) at gabi (mga 19 na oras).
Ang mga pagbabago sa presyon sa gabi ay nauugnay sa mga yugto ng pagtulog. Sa partikular, ang pagbaba ng presyon ng halos 3 oras. sa gabi ay nauugnay sa malalim na yugto, na bumubuo ng 75-80% ng kabuuang oras ng pagtulog. Sa ikalawang kalahati ng gabi, ang isang tao ay pinangungunahan ng mababaw na pagtulog, na sinamahan ng mga maikling panahon ng paggising. Ang pagtaas ng presyon sa oras na ito ay 5% ng average na halaga. Ang pinaka-binibigkas na pagtaas ng presyon mula 4 o'clock hanggang 10-11 o'clock. Ito ay nabanggit din sa mga malulusog na indibidwal, gayunpaman, ang masyadong mataas na mga halaga nito ay isang tanda ng arterial hypertension. Ang panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas sa aktibidad ng physiological ng sympathetic nervous system, na responsable para sa vasoconstriction at pagtaas ng rate ng puso.
Sa araw, ang mga hindi regular na pagbabago sa presyon ay sinusunod din, na random. Ang mga ito ay naiimpluwensyahan ng mga panlabas na kadahilanan: mga kondisyon sa kapaligiran, posisyon ng katawan, ang likas na katangian ng pisikal na aktibidad, paninigarilyo, mga indibidwal na katangian ng katawan (kasarian, edad, uri ng personalidad, pagmamana, mood, atbp.), komposisyon ng pagkain, paggamit ng asin, mga inumin na naglalaman ng caffeine (kape, tsaa), alkohol. Ang mga hindi regular na pagbabago sa presyon ng dugo ay naglalayong mapanatili ang daloy ng dugo sa isang sapat na antas.
Ang mataas na presyon ng dugo sa gabi ay isang hindi kanais-nais na senyales. Ang form na ito ng sakit ay sinamahan ng paglaban sa therapy sa gamot at isang mataas na panganib ng myocardial infarction. Ang mga pangunahing sanhi ng nocturnal hypertension ay may kapansanan sa paggana ng bato, kabilang ang diabetes mellitus, sleep apnea (paghinto ng paghinga) habang natutulog, mga krisis sa sympathoadrenal (panic attack).
Ang paggamot ay pinili nang paisa-isa, depende sa etiological factor, ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga pang-kumikilos na gamot.
Karaniwan, sa gabi, bumababa ang presyon, dahil nangingibabaw ang aktibidad ng parasympathetic division ng nervous system. Ayon sa makasagisag na pananalita, "ang gabi ay ang kaharian ng vagus" (vagus nerve). Kapag ang mga proseso ng regulasyon ng tono ng vascular ay nabalisa ng utak o mga hormone, mga biologically active compound, isang kabalintunaan na reaksyon ng mga arterya ay nangyayari sa anyo ng isang spasm.
Matuto pa tungkol sa high blood na pangunang lunas dito.
Apnea at nocturnal hypertension
Ang paghinto ng paghinga sa panahon ng pagtulog ay sinamahan ng isang maikling pagbaba sa nilalaman ng oxygen sa dugo. Kasabay nito, ang tagal ng panahon ng apnea ay halos isang minuto, at ang pagbaba sa saturation (saturation) ay umabot sa 65% (sa rate na halos 95%). Ang hypoxia ay nakikita ng katawan bilang matinding stress, na naghihikayat sa pagpapalabas ng adrenal hormones, isang pagtaas sa cardiac output at pagpapaliit ng mga arterial vessel.
Ang mga tampok ng sakit ay:
- nadagdagan ang presyon pangunahin sa gabi at sa umaga;
- katamtamang paglago ng mga pang-araw-araw na tagapagpahiwatig;
- ang diastolic (mas mababang) tagapagpahiwatig ay tumataas sa isang mas malaking lawak;
- kakulangan ng epekto mula sa tradisyonal na antihypertensive therapy.
Ang isa sa mga palatandaan ng pinagmulan ng bato ng hypertension ay ang pagtaas ng presyon sa gabi. Ito ay dahil sa pagtaas ng nilalaman ng renin na ginawa ng mga bato at ang paglulunsad ng isang chain ng biochemical reactions. Bilang resulta, ang daloy ng mga hormone at aktibong compound sa dugo ay tumataas. Nagdudulot sila ng pangkalahatang spasm ng mga arterya (angiotensin 2) at pagpapanatili ng sodium at tubig (aldosterone) sa katawan.
Ang hypertension sa gabi ay maaari ding lumitaw na may diabetic nephropathy. Ito ay natukoy kahit na mas maaga kaysa sa protina sa ihi. Samakatuwid, ang pang-araw-araw na pagsubaybay sa presyon ng dugo ay maaaring maiwasan ang pag-unlad ng komplikasyon na ito ng diabetes mellitus, na humahantong sa matinding pagkabigo sa bato.
Manood ng isang video tungkol sa mataas na presyon ng dugo at mga sanhi nito:
Ang pagtaas ng presyon ng dugo ay hindi natural na resulta ng pagtanda, ngunit sa edad, lumilitaw ang mga naturang pagbabago na nag-aambag sa hypertension:
- pagbaba sa pagkalastiko ng mga dingding ng aorta at mga arterya;
- pagtitiwalag sa vascular lamad ng collagen at elastin fibers;
- calcification ng arterial bed;
- pagkawala ng kakayahang tumugon sa panloob at panlabas na stimuli sa pamamagitan ng pagbabago ng lumen ng mga sisidlan;
- nabawasan ang sirkulasyon ng dugo sa mga bato, sclerosis ng glomeruli;
- mababang sensitivity ng mga baroreceptor na tumutugon sa presyon ng dugo;
- nabawasan ang daloy ng dugo sa utak.
Ang resulta ng mga involutional na proseso ay isang mahinang reaksyon sa mga vasodilating na impluwensya, patuloy na arterial spasm, pag-activate ng mga mekanismo ng renin-angiotensin-aldosterone.
Ang ilang mga gawi sa pamumuhay ay maaaring humantong sa nocturnal hypertension:
- emosyonal na stress, nakababahalang sitwasyon, lalo na sa gabi;
- huli na ehersisyo;
- paninigarilyo;
- aktibidad sa gabi - malakas na musika, panonood ng mga pelikula o pagbabasa pagkatapos ng hatinggabi, gamit ang mga elektronikong gadget;
- pagkain ng maaalat, matamis o mataba na pagkain bago matulog, inuming may caffeine o alkohol, pag-inom ng maraming tubig;
- pagbabago ng klimatiko kondisyon, time zone;
- night shift sa trabaho, madalas na business trip.
Ang sobrang timbang, hindi komportable na posisyon ng ulo, lalo na sa mga problema sa cervical spine, ang mga hot flashes na may mga menopausal disorder ay maaaring makaapekto sa pagtaas ng presyon ng dugo sa gabi.
Ang neurocirculatory dystonia na may mas mataas na aktibidad ng nagkakasundo na dibisyon ng autonomic system ay maaaring sinamahan ng mga krisis na nangyayari sa gabi. Ang ganitong mga kondisyon ay tinatawag na panic attack at nauugnay sa matinding paglabas ng adrenal hormones sa dugo. Mga klinikal na pagpapakita ng nocturnal seizure:
- biglaang paggising,
- buhos ng pawis
- malakas at madalas na tibok ng puso,
- walang dahilan na takot, pagkabalisa,
- pakiramdam ng kakulangan ng hangin.
Ang ganitong pag-atake ay tumatagal mula 10 minuto hanggang kalahating oras. Matapos itong makumpleto, mayroong pagnanasa na umihi. Para sa isang araw o higit pa pagkatapos ng isang pag-atake, ang mga pasyente ay nag-uulat ng matinding kahinaan, nabawasan ang pagganap.
Ang panahon sa pagitan ng tatlo ng umaga at anim ng umaga ay itinuturing na pinaka-mapanganib para sa pag-unlad ng mga aksidente sa vascular. Ang isa sa mga pangunahing sanhi ng talamak na mga pathology ay isang matalim na pagtaas sa presyon ng dugo. Sa panahong ito, kadalasang nangyayari:
- biglaang pag-aresto sa puso
- malawak na myocardial infarction,
- ischemic at hemorrhagic stroke,
- atrial fibrillation at ventricular fibrillation,
- paninikip ng paghinga sa baradong daluyan ng hangin.
Kung sa gabi ay walang inaasahang pagbaba sa presyon ng dugo, kung gayon ang mga organo ay walang oras upang mabawi pagkatapos ng labis na karga sa araw, ito ay nag-aambag sa pag-unlad ng mga karamdaman sa sirkulasyon sa mga target na organo - myocardium, kidney tissue, utak. Napag-alaman na may average na pagtaas sa presyon ng dugo sa gabi ng 8 - 12 mm Hg. Art. ang panganib ng kamatayan mula sa hypertension ay tumataas ng 20 - 22%.
Ang myocardial infarction ay maaaring resulta ng pagtaas ng presyon ng dugo sa gabi
Ang kahirapan sa pag-diagnose ng nocturnal form ng arterial hypertension ay humahantong sa ang katunayan na ang diagnosis ay ginawa pangunahin sa yugto ng mga komplikasyon. Samakatuwid, ang mga pasyente na may mga sintomas ng nocturnal awakenings, pakiramdam mahina sa umaga, ito ay inirerekomenda upang sukatin ang presyon sa gabi at sa umaga kaagad pagkatapos matulog. Sa kasong ito, ang isang paunang kinakailangan ay ang pagsukat bago gamitin ang mga gamot, tanging sa kasong ito maaari kang makakuha ng maaasahang resulta.
Kung sa gabi at sa umaga ang mga tagapagpahiwatig ay hindi lamang mas mababa kaysa sa araw, ngunit mayroong isang pataas na kalakaran, kailangan mong agarang kumunsulta sa isang cardiologist.
Para sa karagdagang pagsusuri, humirang:
- awtomatikong pagsubaybay sa presyon ng dugo gamit ang mga espesyal na aparato;
- mga pagsusuri sa ihi at dugo;
- Ultrasound ng mga bato, mga sisidlan ng ulo at leeg;
- pag-aaral ng nilalaman ng oxygen sa dugo sa panahon ng pagtulog (pulse oximetry);
- ECG sa Holter monitoring mode, na may pisikal at pharmacological stress test.
Upang mapanatili ang matatag na presyon ng dugo sa inirerekomendang antas sa buong araw, ginagamit ang mga gamot:
- mahabang pagkilos (kalahating buhay higit sa 24 na oras);
- may kakayahang matatag na pagharang sa mga channel ng ion at adrenoreceptor;
- sa anyo ng mga espesyal na form ng dosis na may unti-unting paglabas.
Kapag sinusubaybayan ang presyon ng dugo sa mga pasyente na may nocturnal hypertension, natagpuan ang isang kawili-wiling pag-aari ng mga gamot - ang oras ng pagkuha ng gamot ay nakakaapekto sa tagal at kalubhaan ng hypotensive effect.
Halimbawa, ang Valsakor, na kinuha sa gabi, ay nag-de-energize sa normal na presyon sa gabi, sa umaga at sa hapon, habang ang pagkuha nito sa umaga ay hindi nagbibigay ng ganoong resulta. Ang mga katulad na data ay magagamit para sa Amlodipine.
Kung inumin mo ito sa gabi, kung gayon ang mga pang-araw-araw na tagapagpahiwatig ay magiging mas mababa kaysa kapag kinuha bago ang almusal. Samakatuwid, para sa mga pasyente na may mga pagtaas ng presyon sa gabi, kinakailangan na panatilihin ang isang talaarawan sa pagsubaybay sa sarili upang matukoy kung ang dosis na kinuha ay sapat at kung ito ay kinakailangan upang ilipat ito sa gabi.
Ang lahat ng mga pasyente na may posibilidad na tumaas ang presyon sa mga oras ng gabi o umaga ay dapat magkaroon ng kanilang huling pagkain nang hindi lalampas sa 4-5 na oras bago ang oras ng pagtulog. Kasabay nito, ang hapunan ay dapat na magaan at kasama ang pangunahing pinakuluang gulay, karne o isda. Bago matulog, mas mahusay na ibukod ang pagkain at inumin, lalong mahalaga na isuko ang maalat, mataba at maanghang na pagkain, kape at alkohol.
At narito ang higit pa tungkol sa tumaas na rate ng puso sa normal na presyon.
Ang pagtaas ng presyon sa gabi ay maaaring nauugnay sa kapansanan sa paggana ng bato, mga panahon ng paghinto ng paghinga habang natutulog, mga pag-atake ng sindak. Ang ganitong uri ng hypertension ay madalas na matatagpuan sa mga matatandang tao. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglaban sa mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo at isang mataas na panganib ng mga talamak na vascular disorder.
Ang tamang diagnosis ay nangangailangan ng pang-araw-araw na pagsubaybay sa presyon ng dugo. Isinasaalang-alang ang data na nakuha, napili ang therapy na may mga gamot na matagal nang kumikilos.
Ang mataas na presyon ng dugo sa gabi ay isang hindi kanais-nais na senyales. Ang form na ito ng sakit ay sinamahan ng paglaban sa therapy sa gamot at isang mataas na panganib ng myocardial infarction. Ang mga pangunahing sanhi ng nocturnal hypertension ay may kapansanan sa paggana ng bato, kabilang ang diabetes mellitus, sleep apnea (paghinto ng paghinga) habang natutulog, mga krisis sa sympathoadrenal (panic attack).
Ang paggamot ay pinili nang paisa-isa, depende sa etiological factor, ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga pang-kumikilos na gamot.
Karaniwan, sa gabi, ang isang tao ay dapat magkaroon ng presyon ng mga 100-110 mm Hg. Art. para sa systolic index at 60-80 mm Hg. Art. diastolic. Ito ay tumutukoy sa tagal ng panahon mula 2 hanggang 4-5 na oras. Pagkatapos, bago magising, tumataas ito ng average na 10 yunit. Ang presyon ng dugo sa panahon ng pagtulog ay mas mababa kaysa sa araw, dahil sa pagpapahinga ng mga daluyan ng dugo, ang pamamayani ng mga proseso ng pagsugpo sa nervous system.
Mga sanhi ng pagtaas ng presyon sa gabi
Karaniwan, sa gabi, bumababa ang presyon, dahil nangingibabaw ang aktibidad ng parasympathetic division ng nervous system. Ayon sa makasagisag na pananalita, "ang gabi ay ang kaharian ng vagus" (vagus nerve). Kapag ang mga proseso ng regulasyon ng tono ng vascular ay nabalisa ng utak o mga hormone, mga biologically active compound, isang kabalintunaan na reaksyon ng mga arterya ay nangyayari sa anyo ng isang spasm.
Apnea at nocturnal hypertension
Ang paghinto ng paghinga sa panahon ng pagtulog ay sinamahan ng isang maikling pagbaba sa nilalaman ng oxygen sa dugo. Kasabay nito, ang tagal ng panahon ng apnea ay halos isang minuto, at ang pagbaba sa saturation (saturation) ay umabot sa 65% (sa rate na halos 95%). Ang hypoxia ay nakikita ng katawan bilang matinding stress, na naghihikayat sa pagpapalabas ng adrenal hormones, isang pagtaas sa cardiac output at pagpapaliit ng mga arterial vessel.
Ang mga tampok ng sakit ay:
- nadagdagan ang presyon pangunahin sa gabi at sa umaga;
- katamtamang paglaki;
- ang diastolic (mas mababang) tagapagpahiwatig ay tumataas sa isang mas malaking lawak;
- kakulangan ng epekto mula sa tradisyonal.
Nephropathy at pagtaas ng presyon sa panahon ng pagtulog
Bakit tumataas ang presyon ng dugo habang natutulog
Kung, sa halip na bawasan ang presyon sa panahon ng pagtulog, ito ay tumataas, kung gayon ito ay itinuturing na hypertension, kahit na sa araw na ito ay normal. Ang mga kadahilanan ng peligro para sa mataas na rate ay hindi pagkakatulog, mga shift sa gabi.
Ano ang ibig sabihin ng resting hypertension?
Ang resting hypertension ay isang pagtaas ng presyon ng dugo sa pagitan ng 11 pm at 3 am. Posibleng matukoy ang sakit lamang kapag sinusubaybayan ang mga tagapagpahiwatig - oras-oras na pagsukat.
Para dito, ginagamit ang mga espesyal na kagamitan, dahil ang mismong katotohanan ng paggising sa pasyente para sa mga sukat ay nagdudulot ng pagtaas sa mga halaga at isang hindi tumpak na resulta. Sa kurso ng paggamot, inirerekomenda pa rin na kumuha ng hindi bababa sa isang pagsukat bawat gabi nang hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo, pati na rin ang pagtukoy ng presyon ng tao kaagad pagkatapos matulog upang masuri ang mga dosis ng mga gamot.
Bakit tumataas ang presyon ng dugo sa mga pasyenteng hypertensive habang natutulog?
Ang hypertension ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng presyon ng dugo sa panahon ng pagtulog. Ito ay dahil sa dysregulation ng vascular tone ng autonomic nervous system. Karaniwan, ang aktibidad ng departamento ng parasympathetic ay dapat mangibabaw, pagkatapos ay lalawak ang mga arterya, at bababa ang presyon. Sa mga pasyenteng hypertensive, mas aktibo ang sympathetic department. Nangyayari ito bilang tugon sa:
- madalas na stress;
- labis na pisikal, emosyonal;
- paghinto ng paghinga habang natutulog (sleep apnea syndrome);
- paninigarilyo;
- pag-inom ng kape, energy drink, alak, lalo na sa gabi;
- hindi sapat na pisikal na aktibidad.
Tumataas ba ang presyon ng dugo kapag hindi ka natutulog?
Kung hindi ka natutulog sa gabi, ang presyon ng dugo ay palaging tumataas sa halip na bumaba. Ito ay dahil sa aktibidad ng utak, ang pagbuo at pagpasok sa dugo ng mga stress hormone. Nagdudulot sila ng paninikip ng mga daluyan ng dugo at pagtaas ng sirkulasyon ng dugo.
Ang hindi pagkakatulog sa hypertension ay isa sa mga dahilan para sa pagkasira ng kurso nito, ang hitsura ng mga krisis, isang panganib na kadahilanan para sa mga malubhang kahihinatnan tulad ng myocardial infarction at stroke. Lalo na mapanganib ang kumbinasyon ng mga karamdaman sa pagtulog sa iba pang mga nakakapukaw na kondisyon:
- paninigarilyo;
- matatandang edad;
- menopos;
- laganap na atherosclerosis (angina pectoris, mga aksidente sa cerebrovascular).
Ang insomnia na may hypertension ay maaaring mag-trigger ng stroke May kaugnayan ba ang BP sa mga gabing walang tulog, mga night shift
Ang mga walang tulog na gabi at night shift ay napatunayang negatibong nakakaapekto sa presyon ng dugo (BP) dahil nagiging sanhi ito ng:
- pagkasira ng sistema ng nerbiyos;
- pinsala sa vascular;
- pag-ubos ng adaptive reserves ng katawan;
- mga karamdaman sa sirkulasyon sa puso;
- nadagdagan ang pagpapalabas ng adrenaline at cortisol na inilabas sa panahon ng pagtugon sa stress.
Sa panahon ng pagtulog, ang hormone melatonin ay ginawa. Nakakatulong din ito upang mabawasan ang presyon, dahil binabawasan nito ang aktibidad ng nagkakasundo na bahagi ng sistema ng nerbiyos, pinipigilan ang pagbuo ng mga sangkap na may vasoconstrictive effect. Sa kakulangan ng tulog, ang mga naturang pagbabago ay hindi nangyayari o hindi sapat ang mga ito.
Bakit tumataas ang presyon ng dugo sa gabi ngunit normal ito sa araw?
Ang presyon ng dugo ay maaaring tumaas sa gabi o sa gabi, kahit na may mga tabletas, ngunit nananatiling normal sa araw, at ang mga pangunahing sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay ay:
- maling napiling dosis ng mga gamot;
- hindi sapat na dalas ng pagtanggap;
- isang kumbinasyon ng 2-3 gamot ang kailangan;
- sa araw ay may mga madalas na nakababahalang sitwasyon, mataas na stress sa isip na may kakulangan sa paggalaw;
- mayroong pag-abuso sa kape, nikotina, alkohol;
- ang pagkain ay itinayo sa maanghang, maalat, mataba, matamis na pagkain na may kakulangan ng mga gulay, berry, prutas;
- nagkaroon ng kabiguan ng biorhythms dahil sa madalas na trabaho sa gabi, late na panonood ng mga pelikula, ang paggamit ng mga elektronikong gadget.
Kung ang presyon ay tumaas sa gabi, mahalagang baguhin ang antihypertensive therapy regimen at kunin ang pangunahing dosis sa gabi, at hindi sa umaga. Ang pagpipiliang ito ng therapy ay madalas na humahantong hindi lamang sa normalisasyon ng mga tagapagpahiwatig ng gabi, ngunit binabawasan din ang panganib ng mga talamak na karamdaman ng sirkulasyon ng tserebral at coronary (cardiac).
Bakit tumataas ang presyon ng dugo sa gabi sa mga matatanda
Sa mga matatanda, ang presyon ng dugo ay tumataas sa gabi laban sa background ng mga pagbabago sa vascular. Ang mga pangunahing sanhi ay nauugnay sa pampalapot ng arterial wall at ang pagkahilig nito sa spasm. Ang pagpapaliit at atherosclerotic na mga sugat ng mga daluyan ng bato ay humantong sa hindi sapat na daloy ng dugo. Bilang tugon, pinapataas ng mga bato ang pagbuo at paglabas sa daloy ng dugo ng mga compound na may vasoconstrictive effect.
Ang mga atherosclerotic lesyon ay humahantong sa hindi sapat na daloy ng dugo Ang pinakamataas na aktibidad ng sistemang ito (renin-angiotensin-aldosterone) ay sinusunod sa gabi.
Sa hypertension sa mga matatanda, lalong mahalaga na kontrolin ang mga tagapagpahiwatig ng umaga, dahil sa oras na ito mayroong pinakamataas na panganib ng talamak na mga karamdaman sa sirkulasyon. Kung ang mga ito ay madalas na mas mataas kaysa sa normal, dapat kang makipag-ugnayan sa isang cardiologist upang itama ang mga dosis ng mga gamot. Hindi mo maaaring baguhin ang mga gamot at regimen sa paggamot nang mag-isa. Para sa mga matatandang tao, ang matalim na pagbabagu-bago sa presyon ay katangian sa kaso ng paglabag sa gamot, mapanganib sila para sa mga sisidlan ng utak.
Bakit tumataas ang presyon ng dugo sa mga kababaihan sa gabi?
Sa mga kababaihan, ang presyon ay tumataas sa gabi sa simula ng menopause. Sa matinding kurso nito sa gabi, may mga hot flashes, pagpapawis, palpitations ng puso, at madalas sa background na ito ay may pagtaas sa presyon ng dugo. Upang gawing normal ang kondisyon, inirerekomenda ang kapalit na therapy sa mga babaeng hormone o kanilang mga analogue ng halaman.
Sa isang mas batang edad, ang metabolic syndrome ay kadalasang sanhi ng pagtaas ng pagganap sa gabi. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hypertension, labis na katabaan, may kapansanan sa metabolismo ng carbohydrates (nadagdagan ang mga antas ng glucose sa panahon ng pagkarga ng asukal), taba (mataas na kolesterol). Para sa matagumpay na normalisasyon ng presyon, kinakailangan na bawasan ang timbang sa tulong ng diyeta at pisikal na aktibidad, kung kinakailangan, ang mga gamot ay konektado sa kanila.
Sa gabi, ang pulso at presyon ay tumaas nang husto: mga sanhi
Kapag sa gabi ang pulso at presyon ay tumaas nang husto, ito ay maaaring isang pagpapakita ng symptomatic arterial hypertension. Upang ibukod ito, mahalagang suriin ang gawain ng thyroid gland at adrenal glands, bato. Ang mga dahilan para sa naturang mga seizure ay:
- hyperthyroidism, thyrotoxicosis - isang labis na thyroxine na ginawa ng thyroid gland;
- sakit, Itsenko-Cushing's syndrome - nadagdagan ang produksyon ng cortisol ng adrenal cortex;
- pheochromocytoma - isang tumor ng adrenal medulla na gumagawa ng mga stress hormone;
- pyelonephritis, glomerulonephritis, polycystic kidney disease.
Ang pyelonephritis ay isa sa mga sanhi ng pagtaas ng presyon at pulso Panganib ng mataas na presyon sa gabi
Ang panahon sa pagitan ng tatlo ng umaga at anim ng umaga ay itinuturing na pinaka-mapanganib para sa pag-unlad ng mga aksidente sa vascular. Ang isa sa mga pangunahing sanhi ng talamak na mga pathology ay isang matalim na pagtaas sa presyon ng dugo. Sa panahong ito, kadalasang nangyayari:
- biglaang pag-aresto sa puso
- malawak,
- ischemic at hemorrhagic stroke,
- at ventricular fibrillation
- paninikip ng paghinga sa baradong daluyan ng hangin.
Kung sa gabi ay walang inaasahang pagbaba sa presyon ng dugo, kung gayon ang mga organo ay walang oras upang mabawi pagkatapos ng labis na karga sa araw, ito ay nag-aambag sa pag-unlad ng mga karamdaman sa sirkulasyon sa mga target na organo - myocardium, kidney tissue, utak. Ito ay itinatag na may isang average na pagtaas sa presyon ng dugo sa gabi sa pamamagitan ng 8-12 mm Hg. Art. ang panganib ng kamatayan mula sa hypertension ay tumataas ng 20 - 22%.
Ang myocardial infarction ay maaaring resulta ng pagtaas ng presyon ng dugo sa gabi Nagpatingin sa doktor at nag-diagnose
Ang kahirapan sa pag-diagnose ng nocturnal form ng arterial hypertension ay humahantong sa ang katunayan na ang diagnosis ay ginawa pangunahin sa yugto ng mga komplikasyon. Samakatuwid, ang mga pasyente na may mga sintomas ng nocturnal awakenings, pakiramdam mahina sa umaga, ito ay inirerekomenda upang sukatin ang presyon sa gabi at sa umaga kaagad pagkatapos matulog. Sa kasong ito, ang isang paunang kinakailangan ay ang pagsukat bago gamitin ang mga gamot, tanging sa kasong ito maaari kang makakuha ng maaasahang resulta.
Kung sa gabi at sa umaga ang mga tagapagpahiwatig ay hindi lamang mas mababa kaysa sa araw, ngunit mayroong isang pataas na kalakaran, kailangan mong agarang kumunsulta sa isang cardiologist.
Para sa karagdagang pagsusuri, humirang:
- awtomatikong pagsubaybay sa presyon ng dugo gamit ang mga espesyal na aparato;
- mga pagsusuri sa ihi at dugo;
- Ultrasound ng mga bato, mga sisidlan ng ulo at leeg;
- pag-aaral ng nilalaman ng oxygen sa dugo sa panahon ng pagtulog ();
- ECG sa Holter monitoring mode, na may pisikal at pharmacological stress test.
Paggamot at pamumuhay
Upang mapanatili ang matatag na presyon ng dugo sa inirerekomendang antas sa buong araw, ginagamit ang mga gamot:
- mahabang pagkilos (kalahating buhay higit sa 24 na oras);
- may kakayahang matatag na pagharang sa mga channel ng ion at adrenoreceptor;
- sa anyo ng mga espesyal na form ng dosis na may unti-unting paglabas.
Kapag sinusubaybayan ang presyon ng dugo sa mga pasyente na may nocturnal hypertension, natagpuan ang isang kawili-wiling pag-aari ng mga gamot - ang oras ng pagkuha ng gamot ay nakakaapekto sa tagal at kalubhaan ng hypotensive effect.
Halimbawa, ang Valsakor, na kinuha sa gabi, ay nag-de-energize sa normal na presyon sa gabi, sa umaga at sa hapon, habang ang pagkuha nito sa umaga ay hindi nagbibigay ng ganoong resulta. Ang mga katulad na data ay magagamit para sa Amlodipine.
Kung inumin mo ito sa gabi, kung gayon ang mga pang-araw-araw na tagapagpahiwatig ay magiging mas mababa kaysa kapag kinuha bago ang almusal. Samakatuwid, para sa mga pasyente na may panggabi ay kinakailangan na panatilihin ang isang self-monitoring diary upang matukoy kung ang dosis na kinuha ay sapat at kung ito ay kinakailangan upang ilipat ito sa gabi.
Ang lahat ng mga pasyente na may posibilidad na tumaas ang presyon sa gabi o umaga ay dapat magkaroon ng kanilang huling pagkain nang hindi lalampas sa 4-5 na oras bago ang oras ng pagtulog. Kasabay nito, ang hapunan ay dapat na magaan at kasama ang pangunahing pinakuluang gulay, karne o isda. Bago matulog, mas mahusay na ibukod ang pagkain at inumin, lalong mahalaga na isuko ang maalat, mataba at maanghang na pagkain, kape at alkohol.
Paggamot ng nocturnal hypertension: aling mga tabletas ang maaari mong inumin
Para sa paggamot ng nocturnal hypertension, maaari mong kunin ang lahat ng mga tablet na may antihypertensive effect, para sa pagnipis ng mga diuretic na gamot. Ang pinaka-epektibo ay nabibilang sa mga pangkat:
- mga blocker ng calcium - verapamil, nifedipine;
- angiotensin-converting enzyme inhibitors - enalapril, ramipril;
- beta-adrenergic blockers - nebivolol, atenolol.
Kung ang presyon sa gabi ay nadagdagan na may hypertension at mayroong hindi pagkakatulog, pagkatapos ay inirerekomenda na kumuha ng melatonin tablets. Pina-normalize nila ang pagtulog at binabawasan ang impluwensya ng mga kadahilanan ng stress. Ito ay itinatag na ang paglipat sa panggabing pag-inom ng mga gamot para sa presyon ng gabi ay nakakatulong upang maiwasan ang mga komplikasyon ng hypertension - isang pagtaas sa masa ng kaliwang ventricular myocardium (hypertrophy), pinsala sa mga bato at mga daluyan ng mata.
Kung ang presyon ay tumalon nang husto sa gabi, pagkatapos ay upang gawing normal ito, inirerekumenda na maglagay ng 0.5-1 tablet ng Captopril o Nifedipine sa ilalim ng dila.
Ang pagtaas ng presyon sa gabi ay maaaring nauugnay sa kapansanan sa paggana ng bato, mga panahon ng paghinto ng paghinga habang natutulog, mga pag-atake ng sindak. Ang ganitong uri ng hypertension ay madalas na matatagpuan sa mga matatandang tao. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglaban sa mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo at isang mataas na panganib ng mga talamak na vascular disorder.
Ang tamang diagnosis ay nangangailangan ng pang-araw-araw na pagsubaybay sa presyon ng dugo. Isinasaalang-alang ang data na nakuha, napili ang therapy na may mga gamot na matagal nang kumikilos.
Basahin din
Maaaring mangyari ang mga pressure surges sa anumang edad. At kung minsan ay mataas, minsan mababa sa maikling panahon. Ang mga sanhi ng biglaang pagtalon sa presyon, pulso, pagkahilo, sakit ng ulo ay maaaring nasa osteochondrosis, menopause, stress. Ang paggamot ay binubuo sa paggamit ng mga gamot at bitamina.
