Bolesť chrbta a chrbtice, jej príčiny a liečba. Čo robiť, ak vás bolí chrbát? Čo spôsobuje bolesti chrbta

Stav chrbtice sa odráža v akomkoľvek orgáne alebo systéme tela, pretože je oporou pre celé ľudské telo. Ak vás bolí chrbát v strede chrbtice alebo pociťujete v tejto oblasti nejaký nepríjemný pocit, malo by vás to upozorniť. Mali by ste sa podrobiť vyšetreniu, identifikovať príčiny bolesti a čo najrýchlejšie ich odstrániť. Stav chrbtice môže negatívne ovplyvniť množstvo rôznych faktorov (úrazy, nadmerný stres, zlá výživa). Je potrebné konzultovať s odborníkom včas a stanoviť diagnózu.

Druhy bolesti. Mechanické porušenia

Najprv musíte určiť, aký druh bolesti chrbta sa obávate. Koniec koncov, presná identifikácia príčiny závisí od typu bolestivých pocitov. Takže bolesť môže byť ostrá a ostrá, pulzujúca, tupá alebo ťahavá. Posledný typ sa môže vyskytnúť v strede chrbta v dôsledku náhleho fyzického preťaženia. Patrí do kategórie mechanického poškodenia. Po zdvíhaní ťažkých bremien dochádza k ťahaniu bolesti. Práve kvôli tomu počas tehotenstva bolí chrbtica v strede chrbta. Pre ženu je ťažké nosiť dieťa, a preto sa od záťaže objavujú ťahavé bolesti v chrbte. Po pôrode je dieťatko dlho v náručí, aj to má vplyv na zdravie chrbtice.

Akákoľvek gravitácia vyvoláva výskyt bolesti v strede chrbtice, najčastejšie so skoliózou. S touto patológiou sú stavce posunuté, dôvodom je nesprávne prispôsobenie. Skoliózu zistí pri vymenovaní terapeut, neurológ alebo chirurg. Pri zdvíhaní závažia sa stavce ľahko odstránia z normálneho stavu, čo spôsobuje bolesť. Veľké zaťaženie vedie k osteochondróze. Táto choroba sa prakticky nelieči, vyvinie sa do chronickej formy.

Všetci ľudia, ktorí vedú sedavý spôsob života, tak či onak, trpia bolesťami chrbtice v strede chrbta alebo v krížoch. Pomocou gymnastiky sa dá vyhnúť bolestivým stavom. Častejšie vstávajte od počítača a naťahujte si stagnujúcu chrbticu. To pomôže zbaviť sa stuhnutosti a nepohodlia, cítiť ľahkosť v svaloch chrbta.

Nemechanické porušenia

Nie vždy príčinou posunu kĺbov je akékoľvek mechanické namáhanie, narušenie, zranenie. Vnútorné orgány majú významný vplyv na zdravie chrbta. Ak chrbtica bolí v strede chrbta, môže to naznačovať nejaký druh choroby vo vašom tele. Príčiny bolesti by mali identifikovať kompetentní vysokokvalifikovaní lekári. Včasná diagnóza vám umožní zbaviť sa choroby bez akýchkoľvek komplikácií.

Tiež bolesť, kŕče v svaloch chrbta sa môžu objaviť s určitým druhom stresu, vzrušenia, nervového napätia. Akútna výsledná bolesť sa v tomto prípade objavuje v dôsledku prudkej kontrakcie svalov, v strede chrbta sa vyskytujú kŕče. Časté stresové situácie s častými kŕčmi môžu viesť k vzniku sklonu, v dôsledku čoho dochádza k nesprávnemu rozloženiu telesnej hmotnosti pozdĺž chrbtice. Mechanický účinok na chrbticu sa znižuje alebo zvyšuje, objavuje sa bolesť.

Ostrosť bolesti

Ak po pôrode bolí chrbtica v strede chrbta, počúvajte povahu bolesti. Rezavé, ostré, ostré, ktoré bránia pohybom nôh, rúk, celého tela, provokujú nervové zakončenia? Ak sa bolesť objavila neočakávane, s ostrým sklonom, stúpaním (možno vzali dieťa do náručia), s najväčšou pravdepodobnosťou došlo k zovretiu nervu medzi stavcami. Zvyčajne je povaha takejto bolesti krátkodobá, po pokojnom stave (lepšie ležanie na rovnom povrchu) prechádza. Ak nepohodlie dlho nezmizne, je lepšie vyhľadať lekársku pomoc. Pretrvávajúca bolesť v strede chrbtice môže byť príznakom ochorenia, ktoré je potrebné vyšetriť. Môže to byť herniovaný disk. Môže sa prejaviť aj infarktom pri srdcových ochoreniach. Pretrvávajúca bolesť v strede chrbtice je vážnym príznakom, ktorý by ste mali určite kontaktovať zdravotnícke zariadenie a podrobiť sa vyšetreniu.

Lumbalgia

Bolesť, ktorá má pulzujúci charakter, ktorý dlho neprechádza, je lumbodynia, má nasledujúce príznaky:

• prejavuje sa po zdvíhaní závažia;
• silná bolesť pri chôdzi;
• prejav bolesti s ostrým pohybom;
• výstrely do chrbtice.

Keď chrbát bolí v strede chrbtice, röntgenové vyšetrenie pomáha identifikovať zdroj bolesti. S lumbalgiou v strede chrbta prechádza pulzujúca, tupá bolesť medzi diskami, môže sa vyskytnúť po hypotermii tela. Ak sa liečba nezačne včas, bolesť sa môže rozšíriť po celej chrbtici. Po utrpení lumbodynie sa počas cvičenia často vyskytuje osteochondróza. A on, ako viete, je najčastejšou príčinou bolesti v chrbte.

Choroby

Ak pri stlačení bolí chrbtica v strede chrbta, môže ísť o prejav zápalových procesov vo svaloch, ako je myozitída. Nepohodlie sa môže vyskytnúť vpravo aj vľavo, s tlakom na svaly alebo akýmkoľvek pohybom.

Artritída, ktorá postihuje ľudí všetkých vekových kategórií, spôsobuje bolesť v strede chrbta, čo znemožňuje narovnanie ramien. Telo sa postupne ohýba, čo vedie k narušeniu práce všetkých vnútorných orgánov. Existujú mierne aj ťažké formy artritídy a všetky vyžadujú liečbu.

Osteochondróza hrudnej chrbtice dáva impulz rozvoju degeneratívnych procesov, čo spôsobuje rast a deštrukciu stavcov. Ak sa objavia náhle bolestivé pocity, znamená to, že dochádza k zovretiu nervového vlákna.

S chorobami vnútorných orgánov

Problémy s vnútornými orgánmi (srdce, obličky) majú obrovský vplyv na stav chrbtice. Choré srdce vždy vysiela impulzy do ramien, horných končatín. Ak sa bolesť šíri v hrudnej oblasti, môže to byť príznak srdcového infarktu.

Pri ochoreniach obličiek (zápalový proces) stúpa telesná teplota, bolesti v oblasti chrbta, edematózny stav postihuje časti tela. Akútna renálna dysfunkcia je sprevádzaná veľmi vysokou teplotou.

V strede chrbta sa bolesti vyskytujú aj pri ochoreniach žlčníka alebo tráviaceho traktu. Ak chrbát bolí vľavo od chrbtice, v strede, môže to znamenať žalúdočný vred. Bolesť v hornej časti brucha vpravo, ustupujúca a zosilňujúca sa, sprevádzaná vracaním, hovorí o cholelitiáze.

Bolesť chrbta v strede môže byť dokonca dôsledkom infekcie v tele. Takáto bolesť je zriedkavá, ale stále stojí za zmienku. Krvný tok môže infikovať medzi lopatkami, čo začína spôsobovať bolesť rôzneho stupňa. V tomto prípade dôjde k zvýšenej teplote.

Bolesť v strede chrbta. Liečba

Ak je bolesť chrbta, je nevyhnutné identifikovať príčiny jej výskytu. Aby ste to urobili, musíte absolvovať vyšetrenia, ktoré lekár predpíše. Tie obsahujú:

• röntgen bedrovej a hrudnej chrbtice;
• ultrazvuk OBP;
• MRI alebo CT centrálnej časti chrbtice;
• všeobecný rozbor moču a krvi.

Výsledky pomôžu lekárom stanoviť správnu diagnózu a predpísať potrebnú liečbu včas. Spôsoby liečby môžu byť rôzne:

• lekárske;
• bez drog;
• reflexná terapia;
• akupunktúra;
• manuálna terapia;
• hardvérové ​​a manuálne masáže;
• extrakčná metóda.

Masáž je jedným z najlepších spôsobov, ako sa vysporiadať s bolesťou v strednej časti chrbta. Tí, ktorí vedú pasívny životný štýl, trávia veľa času šoférovaním, zažívajú fyzickú námahu, veľmi často sa sťažujú na bolesť chrbta. Masáž pomáha zmierniť bolesť, nepohodlie a dokonca aj potešenie. Terapeutická masáž sa môže vykonávať na klinikách aj doma. Samozrejme, je lepšie, ak ho vykonáva skúsený masér so skúsenosťami.

Dočasné bolesti chrbtice pomáhajú odstraňovať rôzne masti a obklady. Niektoré je možné použiť len na odporúčanie lekára a niektoré sú dostupné v lekárňach bez lekárskeho predpisu. Najlepšie je poznať príčinu svojho stavu a riadiť sa odporúčaniami lekárov. Horúci kúpeľ alebo kontrastná sprcha môžu tiež pomôcť zmierniť bolesť.

Špeciálne obväzy, korzety nemajú liečebnú funkciu, ale len pomáhajú zmierniť symptómy bolesti a zmierniť utrpenie. Ak nie je možné okamžite konzultovať s lekárom, samozrejme, najprv vám pomôže nosenie korzetu. No ak ho nosíte neustále, hrozí, že ochorenie prejde do chronického štádia.

Bolesť chrbta v strede chrbtice. Prvá pomoc

V akých prípadoch potrebujete okamžitú pomoc, ak vás bolí chrbát?

• Vo veku menej ako 50 rokov sú prítomné pretrvávajúce bolesti chrbta.
• Po úraze, prepätí alebo páde.
• S neustále sa zvyšujúcim bolestivým syndrómom.
• Pri bolestiach chrbta a horúčke.
• Ak sa bolesť neustále zvyšuje so zmenou polohy tela.

Ak chrbtica bolí v strede chrbta, lekár vám povie, čo máte robiť. Len málokto hľadá pomoc a verí, že všetko prejde samo. Nemali by ste začať svoje choroby, je lepšie podať žiadosť včas. Čoraz častejšie sa vyskytujú prípady, kedy je veľmi dôležitý zásah medicíny. Pomáha vyliečiť chorobu v počiatočných štádiách a nerozvinúť sa do chronickej formy.

Prevencia

Čo mám robiť, ak ma často bolí chrbát v strede chrbtice? Aké preventívne opatrenia pomôžu predísť bolestivému stavu?

• Ak sa vyhnete silnému a častému namáhaniu chrbtice, riziko bolesti sa výrazne zníži.
• Vždy si zvoľte pohodlnú polohu tela, ležiacu aj sediacu.
• Aby ste si udržali zdravú chrbticu, musíte robiť gymnastiku, plávanie a šport.
• Choďte hore a dole po schodoch častejšie. Nepoužívajte výťah.
• Pravidelne diagnostikujte nielen chrbticu, ale aj stav celého organizmu.
• Ranné cvičenia sú užitočné v každom veku. Posilňuje väzy, eliminuje možné poškodenie.
• Vyskúšajte preventívnu masáž. V tomto prípade môžete použiť aromatické oleje a krémy.

Bolesť chrbta je nepríjemný jav, ktorý však pozná každý. Nie je sa čomu čudovať, veď za to môže aj nevydarená ranná rozcvička. Pre niektorých ľudí je tento jav stálym spoločníkom, pre iných, našťastie, vzácnym hosťom. Prečo bolí chrbát, ku komu sa ísť liečiť a je to vôbec potrebné? Hovoríme o príčinách, nebezpečenstvách a povahe bolesti chrbta.

Dôvod 1. Infekcie chrbtice

Ďalším názvom sú infekcie chrbtice. Ide o vírusové lézie, ktoré postihujú vnútorné štruktúry stavcov alebo medzidiskový priestor. Vírusy môžu preniknúť do tela zvonka (infekcie rán - v dôsledku zranení, operácií) alebo byť komplikáciami vírusových ochorení (často - rôzne typy myelitídy, kokové infekcie atď.).

Príznaky infekcie chrbtice závisia od typu infekcie. Môže ísť o nevýraznú boľavú bolesť v oblasti chrbta a hrudníka, alebo o náhlu intenzívnu bolesť. Zameranie je dosť ťažké určiť. Pacient zvyčajne hovorí „všetko ho bolí“. Stav je sprevádzaný obmedzenou pohyblivosťou, zimnicou, horúčkou, slabosťou, bolesťami tela.

Dôvod 2. Degeneratívne-dystrofické ochorenia

Spôsobené opotrebovaním medzistavcových platničiek, krehkými kosťami, stratou elasticity tkanív chrbtice. Okrem toho takéto zmeny nemusia nevyhnutne súvisieť s vekom. Dnes mladí ľudia trpia aj artritídou, spondylózou a osteochondrózou.

V priebehu času sa patologické procesy v chrbtici stávajú degeneratívnymi, to znamená nezvratnými. V tomto prípade je potrebné aplikovať chirurgické metódy liečby - náhrada kĺbov, chirurgická obnova stavcov a iných štruktúr. Artróza, osteoporóza a ischias často prechádzajú do degeneratívnej formy.

Samozrejme, tieto zmeny nie sú asymptomatické. Často pacienti udávajú bolesti chrbta, akútne bolesti v postihnutej oblasti, obmedzenú pohyblivosť, bodavú bolesť, chrumkanie, bolesť pri určitých pohyboch (napríklad v krížoch pri predklone). Spravidla môže človek jasne určiť, kde presne to bolí.

Liečbe degeneratívno-dystrofických ochorení sa venuje reumatológ, osteopat, chiropraktik, traumatológ, neurológ a celý rad ďalších odborníkov. Neviete na koho sa obrátiť? Najprv si dohodnite stretnutie s praktickým lekárom.

Dôvod 3. Intervertebrálna kýla

Intervertebrálna hernia je "vytlačenie" nucleus pulposus susednými stavcami. Nucleus pulposus je druh pántu, ktorý sa nachádza v strede medzi stavcami a zabezpečuje ich pohyblivosť. Preto sa môžeme nakloniť na všetky strany. Táto štruktúra je však polotekutá a pri zvýšenej alebo ostrej fyzickej námahe sa môže „vyplaziť“ za medzistavcový priestor a vytvoriť prietrž.

Bolesť je ostrá, výrazná, pri cvičení sa prudko zvyšuje. Môže byť sprevádzané porušením citlivosti rúk, nôh, necitlivosťou a bolesťou končatín, podávajte do zadku.

Intervertebrálnu herniu diagnostikuje ortopéd, neurológ, neurochirurg, vertebrológ.

Dôvod 4. Odložené zranenia chrbta

Trauma, bohužiaľ, nezostane bez povšimnutia. Zlomenina kostí chrbtice (kompresná zlomenina), modriny, vyvrtnutia väzov, svalov (zlomenia chrbta), posunutie a vykĺbenie stavcov, ktoré sú charakteristické pre mnohých športovcov a milovníkov aktívneho životného štýlu, sa prejavujú vekom. Akékoľvek zranenie, aj úspešne vyliečené, ovplyvňuje celistvosť stavby kostí, chrupaviek a ich funkčnosť.

Ortopéd alebo traumatológ diagnostikuje a lieči bolesť po úrazoch.

Dôvod 5. Choroby vnútorných orgánov

V niektorých prípadoch špecialisti na "kosti a kĺby" nepomôžu, pretože nenájdu žiadne abnormality. Ale neponáhľajte sa sťažovať na ich neschopnosť, pretože zdrojom bolesti chrbta môžu byť vnútorné orgány.

V prvom rade ide o gynekologické (maternica, prívesky) a andrologické (prostata) ochorenia. Zápalové procesy v panvových orgánoch a menštruácia sú dané dolnej časti chrbta. Bolesť ťahá, bolí, tupá. Pre diagnostiku kontaktujte gynekológa alebo andrológa, resp.

Ochorenia obličiek (pyelonefritída, renálna kolika) spôsobujú bolesť. Je dosť silný, rozprestiera sa po celej spodnej časti chrbta a ľahkým poklepaním v driekovej oblasti sa zintenzívni. Ak ide o vás, pomôže vám nefrológ.

Vo všeobecnosti takmer všetky zápalové ochorenia môžu spôsobiť bolesti chrbta. Pri pľúcnych ochoreniach bolí medzi lopatkami, problémy s pečeňou a žalúdkom sa prejavujú v krížoch v úrovni pása.

Dôvod 6. Porušenie držania tela

Patria sem skolióza, zhrbenie, abnormálne vychýlenie v bedrovej oblasti. Poruchy držania tela sú často sprevádzané vysunutím brucha, stiahnutým zadkom, problémami s chôdzou (ťažká chôdza, krívanie). Základom takýchto vonkajších zmien je zakrivenie chrbtice, ktoré narúša krvný obeh, v niektorých častiach chrbta vedie k namáhaniu svalov a v iných k ich oslabeniu. Nesprávne postavenie stavcov, ich trenie o seba, otáčanie okolo vlastnej osi (so skoliózou) – to všetko je príčinou silných bolestí chrbta.

Bolesť môže byť akútna, ak sú stavce poškodené, alebo boľavé, tupé, šíriace sa po celom chrbte.

Problémom s chrbtom spojeným so zlým držaním tela sa bude zaoberať ortopéd alebo vertebrológ.

Dôvod 7. Nádory chrbtice

Ide o cystické formácie a rakovinové nádory.

Cysta je pľuzgier s krvou. Objavuje sa ako dôsledok rôznych druhov krvácania v chrbtici. Cysta sa vyznačuje neustálou silnou bolesťou, ktorú je možné odstrániť iba pomocou liekov proti bolesti. Necitlivosť a mravčenie v končatinách môžu byť tiež príznakmi cysty.

Rakovina je primárna alebo sekundárna. Primárna je rakovina, ktorá sa vytvorila v chrbtici, sekundárna sú metastázy, to znamená vedľajšie nádory, ktoré sa tvoria v neskorších štádiách vo všetkých orgánoch. Pri malígnych nádoroch môže byť bolesť sprevádzaná svalovou slabosťou, stratou citlivosti v určitých oblastiach.

Novotvary v chrbtici študuje vertebrológ, onkológ a neurochirurg.

Iné dôvody

Častou príčinou bolestí chrbta bývajú aj modriny, tehotenstvo a pôrod, sedavé zamestnanie, fyzická aktivita, záhradkárčenie. Ak do 3-4 dní po záťaži nezmizne alebo sa zintenzívni, dohodnite si stretnutie s odborníkom.

Určenie presnej príčiny bolesti chrbta si často vyžaduje nielen skúsenosti odborníka, ale aj presné diagnostické prístroje. Lekári Best Clinic pracujú s vybavením, ktoré vám umožní vidieť aj menšie zmeny v štruktúre chrbtice. Počítačová tomografia, MRI, rádiografia – u nás nájdete moderné diagnostické metódy a získate pomoc. Zavolajte nám alebo zanechajte požiadavku na stránke!

Bolesti chrbta sú pomerne častým dôvodom návštevy lekára, podľa štatistík má tento problém až osemdesiat percent starších ľudí. Bolesť v chrbte môže mať úplne inú povahu a vyskytuje sa z rôznych dôvodov, niekedy naznačujú vývoj závažných ochorení.

V niektorých prípadoch nie je bolesť v chrbte obzvlášť nebezpečná, ich výskyt môže byť vyvolaný fyzickou únavou. Ak sa však bolesť objavuje neustále, niekedy bez zjavného dôvodu, v prírode nie je podobná obvyklým pocitom pri prepracovaní svalov, mali by ste byť opatrní. Existuje vysoká pravdepodobnosť vzniku nebezpečného ochorenia.

Predtým sa verilo, že väčšina ochorení chrbtice sa vyskytuje výlučne vo vyššom veku, no v súčasnosti štatistiky ukazujú, že medzi mladými ľuďmi je aj dosť ľudí s degeneratívnymi ochoreniami chrbta. Preto by ste mali v každom veku pozorne počúvať svoje vlastné telo. Bolesť chrbta by sa nemala ignorovať, najmä ak sa vyskytuje často a je taká intenzívna, že zasahuje do každodenných činností.

Príčin bolesti chrbta je veľa. Najčastejšie rôzne ochorenia chrbtice, nervy tohto oddelenia. Avšak v niektorých prípadoch môže bolesť pri ochoreniach iných orgánov jednoducho vyžarovať do chrbta, v dôsledku čoho sa zdá, že to bolí chrbát. Vo všeobecnosti sa rozlišujú tieto príčiny bolesti v tejto časti tela:

1. Osteochondróza. Toto degeneratívne ochorenie, charakterizované stratou elasticity medzistavcových platničiek a ich deštrukciou, sa vyskytuje vo väčšine prípadov. Osteochondróza môže postihnúť rôzne časti chrbtice: krčnú, hrudnú, bedrovú. Povaha a lokalizácia bolesti bude závisieť od lokalizácie lézie.
2. Rôzne zakrivenie a dysfunkcia chrbtice. Najčastejšie ide o skoliózu, kyfózu, lordózu a iné. Okrem toho zakrivenie často vyvoláva vývoj iných patológií na ich pozadí.
3. Vyčnievanie chrbtice, tvorba hernií. Tieto patológie sa zvyčajne vyskytujú na pozadí iných ochorení, napríklad osteochondrózy. Pri výbežkoch a herniách sa mení správna poloha stavcov, v dôsledku čoho dochádza k bolestiam a iným poruchám.
4. Rôzne zápalové ochorenia sedacieho nervu, nervové zakončenia v rôznych častiach chrbtice. Často sa vyskytujú zápaly sedacieho nervu, ischias, bolesti chrbta.
5. Poranenia chrbtice, destabilizácia stavcov. Zlomeniny a iné zranenia sú mimoriadne nebezpečné z mnohých dôvodov, často pri traume chrbtice, mieche a nervových zakončeniach umiestnených v rôznych častiach chrbtice.
6. V zriedkavých prípadoch môže byť bolesť vyvolaná tvorbou nádorov v oblasti chrbtice. Rôzne novotvary nie sú také bežné, ale pri analýze symptómov by sa takáto možnosť nemala vylúčiť.
7. Rôzne ochorenia gastrointestinálneho traktu, ochorenia genitourinárneho systému. Pri rôznych patológiách vnútorných orgánov môže bolesť vyžarovať do chrbta, zatiaľ čo sú zvyčajne lokalizované v dolnej časti chrbta, v bedrovej oblasti.

Bolesť môže spôsobiť aj zvýšená fyzická aktivita. V tomto prípade sa však pocity bolesti vyskytujú výlučne vo svaloch, ich príčina sa dá celkom jasne vysledovať, po určitom čase prechádzajú samy. Treba mať na pamäti, že neustále vysoké zaťaženie, ktoré nezodpovedá úrovni fyzickej zdatnosti, môže vyvolať rozvoj ochorení chrbta.

Samotný výskyt ochorení chrbtice je zvyčajne ovplyvnený viacerými faktormi. Najčastejšie sa bolesť v chrbte vyskytuje u ľudí, ktorí zanedbávajú fyzickú aktivitu, trávia viac času v sede. Niekedy sa faktor nazýva podvýživa. Nezdravá strava vedie k nedostatku základných vitamínov a minerálov potrebných pre normálne fungovanie pohybového aparátu.

Medzi ženami

Stáva sa aj to, že v tehotenstve bolí chrbát. Nosenie dieťaťa je ďalšou záťažou pre chrbticu, chrbtové svaly a telo ako celok. Preto čím väčšia je hmotnosť plodu, tým väčšia je pravdepodobnosť bolesti počas tehotenstva. Niekedy po pôrode bolí chrbát, keďže samotný proces je sprevádzaný aj vysokou záťažou chrbtice a svalov.

Z rovnakého dôvodu bolí chrbát po epidurálnej anestézii, kedy jej účinok pominie, začnú bolieť presilené svaly a chrbtica. Bolesť spojená s pôrodom by mala po nejakom čase prejsť, hlavné je poskytnúť rodičke maximálny komfort a pokoj. Ak bolesť nezmizne, zmení sa ich charakter, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Dôležité! Iba odborník po úplnom vyšetrení môže správne určiť príčinu bolesti v oblasti chrbta.

Často bez úplného vyšetrenia nie je možné zistiť príčinu bolesti v oblasti chrbta, takže väčšina ľudí nevie, na ktorého lekára sa má obrátiť. Určite by ste mali navštíviť lekára v nasledujúcich prípadoch:

• bolesť v oblasti chrbta nezmizne v priebehu niekoľkých dní;
• bolesť chrbta sa vyskytuje bez zjavného dôvodu, náhle, dokonca aj pri absencii fyzickej námahy;
• pocity bolesti sú sprevádzané dýchavičnosťou, poruchami dýchania, búšením srdca, horúčkou, žalúdočnými kŕčmi, bolesťou v pravom hypochondriu;
• pocity bolesti vznikli po zranení, modrinách, páde;
• bolesť vyžaruje do ruky, nôh, iných častí tela, na jej pozadí začína bolesť hlavy.

Ak chcete zistiť, prečo bolí chrbát, mali by ste kontaktovať neurológov. Ak je to potrebné, počas vyšetrenia môže odborník odkázať na ortopedického chirurga, reumatológa, gastroenterológa a iných lekárov. Správna diagnóza zvyčajne vyžaduje externé vyšetrenie, analýzu sťažností, röntgenové snímky chrbta a iných orgánov, v prípade potreby MRI alebo CT.

Ak máte podozrenie na ochorenie gastrointestinálneho traktu, bude potrebné ultrazvukové vyšetrenie, krvný test. Ak existuje možnosť, že bolesť je spôsobená srdcovým ochorením, malo by sa urobiť EKG. Zoznam potrebnej diagnostiky sa môže líšiť v závislosti od individuálnych charakteristík priebehu ochorenia.

Bolesti obličiek alebo chrbta: ako určiť chorobu podľa povahy bolesti

Často sa pýta, ako určiť chorobu podľa povahy bolesti. Vo väčšine prípadov to spôsobuje ťažkosti, treba si dávať pozor nielen na bolesť, ale aj na sprievodné príznaky. Je tiež potrebné určiť, na ktorých konkrétnych miestach sa bolesť vyskytuje.

1. Násilné, kresliace bolesti. Vyskytujú sa s osteochondrózou, najmä často po spánku a fyzickej námahe, v tomto prípade bude ich lokalizácia závisieť od toho, ktorá časť chrbtice je ovplyvnená. Najčastejšie bolí chrbát v bedrovej oblasti, s formou hrudníka - v oblasti lopatiek, začína bolieť krk, krk a hlava. Osteochondróza je sprevádzaná pocitom necitlivosti končatín. Podobné bolesti môžu nastať aj pri tvorbe hernií, pri ischiase v driekovej oblasti. Pri kašli bolí chrbát v oblasti lopatiek, povaha tejto bolesti je tupá, ale silná, s chorobami pľúc a srdca.
2. Ostrá bolesť. Zvyčajne sa vyskytuje s lumbago, zovretým nervom v chrbtici. Ak sa po úraze alebo dlhšej tvrdej práci vyskytne akútna bolesť, existuje možnosť dislokácie stavcov. Pocity akútnej bolesti pod ľavou lopatkou zozadu môžu naznačovať ochorenia srdca a pľúc, v bedrovej oblasti - o ochoreniach urogenitálneho systému. V tomto prípade sú sprevádzané horúčkou, príznakmi intoxikácie, poruchami močenia.
3. Bolestivé bolesti vo svaloch. V tomto prípade môžu byť spôsobené zápalom alebo presilením chrbtových svalov. Zvyčajne pri palpácii postihnutých svalov môžete vidieť, že sú husté, veľmi napäté.
4. Bolesť vyžarujúca do dolných končatín. Vyskytuje sa pri zápale sedacieho nervu, je sprevádzaný pocitom necitlivosti svalov, akoby „vystreľoval“ do nôh, do panvy, kolien. Zvyčajne sa vyskytuje iba na jednej strane tela.
5. Vyžarujúce bolesti. Pri niektorých ochoreniach gastrointestinálneho traktu, genitourinárneho systému môže byť bolesť podaná do chrbta. V tomto prípade môžete venovať pozornosť tomu, že nie sú spojené s chrbticou alebo svalovým napätím. Bolesť pri ochoreniach vnútorných orgánov nezávisí od fyzickej aktivity, dlho neprechádza.

Dôležité! Ak je bolesť akútna, sprevádzaná horúčkou, intoxikáciou, je dôvod zavolať sanitku.

Toto sú hlavné typy bolesti a najčastejšie choroby, ktoré ich spôsobujú. Bez úplnej diagnózy nie je možné určiť presnú diagnózu, preto by ste nemali začať liečbu bez konzultácie s lekárom, najmä ak je bolesť sprevádzaná ďalšími akútnymi príznakmi.

Čo robiť, ak vás bolí chrbát

Najprv by ste mali kontaktovať neurológa a zistiť chorobu, ktorá spôsobila bolesť. Potom sa zvyčajne začína úplná liečba. Pri väčšine ochorení chrbta je to dlhodobé, zložité a zahŕňa užívanie rôznych liekov, fyzioterapiu, masáže a iné techniky.

Ak existuje presvedčenie, že bolesť je spôsobená práve chorobami chrbta, chrbtice alebo svalov, existuje niekoľko metód na zmiernenie bolesti. Treba si však uvedomiť, že ak nie sú spôsobené fyzickou aktivitou, v prípade vážneho ochorenia sa opäť vrátia. Musíte navštíviť lekára a nájsť správnu liečbu. Vo všeobecnosti môžete rýchlo zmierniť bolesť nasledujúcimi spôsobmi:

1. Lieky proti bolesti. Zvyčajne sa používajú perorálne tablety na báze ibuprofénu, nimesulidu, diklofenaku. V mimoriadne závažných prípadoch môžu byť potrebné injekcie, napríklad na báze Novocainu, ale musí ich podať lekár. Podľa predpisu lekára sú prípustné hormonálne lieky proti bolesti. Na bolesť v dôsledku svalového napätia môžete vyskúšať hrejivé krémy na zmiernenie bolesti, ako je Bengay.
2. Pásy na bolesti chrbta v krížoch. Môžu sa použiť na osteochondrózu a iné ochorenia chrbtice, existujú staršie, ľudové metódy, pásy na báze vlny a modernejšie výrobky na báze technologických materiálov.
3. Pepper omietka a iné odrody. Zvyčajne je indikovaný pri nezápalových ochoreniach, preto je pri jeho užívaní potrebná opatrnosť. Vďaka otepľovaciemu účinku sa ukáže, že sa zbaví bolesti.
4. Gymnastika. Ak bola bolesť spôsobená fyzickou námahou, môžete sa pokúsiť jemne natiahnuť napäté svaly a chrbticu. Cvičenia by sa mali vykonávať hladko, opatrne, aby nepoškodili. Gymnastika sa používa aj pri osteochondróze.
5. Ľudové prostriedky. Na zmiernenie bolesti môžete použiť aj rôzne ľudové prostriedky. Kompresie na báze medu, zemiakov, odvarov a infúzií liečivých bylín vo vnútri sú schopné pomôcť zmierniť bolesť: harmanček, šalvia, mäta. Pri bolestiach krížov sa odporúča použiť opasok zo psích chlpov.

Dôležité! Pri zápalových ochoreniach vnútorných orgánov je nemožné použiť metódy "otepľovania".

Tieto prostriedky by mali pomôcť zmierniť bolesti chrbta. Ak sa však po určitom čase vrátia, mali by ste sa poradiť s lekárom, môžu hovoriť o vývoji nebezpečnej choroby.

Takmer každý zažije počas života aspoň jednu dlhú epizódu bolesti chrbta a tretina dospelých má tieto nepríjemné pocity pravidelne. Naliehavosť problému ilustruje prinajmenšom fakt, že na liečbu bolestí chrbta sa ročne minie trikrát viac peňazí ako na terapiu onkologických pacientov.

Trvanie epizódy bolesti je zvyčajne približne 2 týždne, ale u mnohých pacientov pretrvávajú reziduálne účinky počas ďalšieho mesiaca alebo dlhšie. Niektorí z týchto pacientov majú diagnostikovanú stenózu miechového kanála, vaječníkov a iných vnútorných orgánov a niekedy aj metastázy.

V našom článku stručne popíšeme hlavné príčiny bolesti chrbta a ich charakteristické vlastnosti, ktoré pomôžu človeku pochopiť, že existujú problémy s jeho zdravím a je čas navštíviť lekára.

Možné príčiny bolesti chrbta:

• poškodenie chrbtice, jej väzov a svalov;
• porušenie koreňov a iných chorôb miechy;
• choroby vnútorných orgánov;
• ochorenia spojivového tkaniva;
• depresie a psychogénne poruchy.

Je dokázané, že bolesť chrbta sa častejšie vyskytuje pri obezite, fajčení, ťažkej fyzickej práci, nepohodlnej polohe, dlhotrvajúcom vystavení vibráciám a prudkým otáčaniam trupu.

Choroby chrbtice, jej väzov a kĺbov

U väčšiny ľudí so sťažnosťami na bolesť chrbta sa vyskytujú v dôsledku poškodenia medzistavcových platničiek, kĺbov medzi procesmi, ako aj samotných tiel kostí stavcov. S vekom disky medzi stavcami strácajú vodu, ich hrúbka sa zmenšuje. V dôsledku toho sa zvyšuje pohyblivosť jednotlivých prvkov chrbtice, ktoré dráždia receptory bolesti medzistavcových kĺbov. Treba povedať, že často ani ľudia s výraznými „vekovými“ zmenami chrbtice nemajú bolesti chrbta. Často sa herniovaný disk kombinuje s bolesťou náhodou.

V posledných rokoch sa čoraz väčší význam pri rozvoji neustálej bolesti chrbta pripisuje takzvanému fazetovému syndrómu - súkromnej forme, ktorá postihuje kĺbový aparát chrbtice.
Bolesť pri fazetovom syndróme môže byť jednostranná aj obojstranná, lokalizovaná v blízkosti chrbtice, častejšie v bedrovej oblasti s rozšírením do stehna. Bolesť sa často objavuje ráno, ale počas dňa mizne a opäť sa zintenzívňuje po cvičení večer. Prvýkrát sa zvyčajne objaví po prudkom, nepríjemnom otočení alebo naklonení tela. Bolesť sa zvyšuje v stojacej polohe a keď je chrbát vystretý, klesá v sede alebo v ľahu, s miernou flexiou, použitím podpory. Fazetový syndróm sa často opakuje.

Nasledujúce stavy často spôsobujú bolesť chrbta, keď je postihnutá chrbtica:

• spondylolistéza - posunutie stavcov voči sebe navzájom;
• spinálna stenóza;
• (Bekhterevova choroba);
• so zlomeninami tiel stavcov (často u starších ľudí, najmä u žien);
• veľká hernia disku (viac ako 5 mm);
• ochorenia krčnej chrbtice.

K zriedkavejším, ale nebezpečným príčinám bolesti patria nádorové lézie, najčastejšie metastázy do chrbtice. Ich riziko sa zvyšuje, ak má pacient akékoľvek onkologické ochorenie (zvyčajne rakovinu pľúc, prsníka a prostaty), chudnutie, horúčku, trvanie ťažkostí viac ako mesiac, vek nad 50 rokov. Metastázy najčastejšie postihujú hrudnú chrbticu.

Ďalšou príčinou bolesti chrbta spojenej s rakovinou je mnohopočetný myelóm. Zriedkavo, ale existujú benígne a primárne malígne nádory chrbtice, napríklad osteoidný osteóm, Ewingov sarkóm.

Podozrenie na ankylozujúcu spondylitídu už v mladom veku pacienta, ranná stuhnutosť chrbtice a veľkých kĺbov, zlepšenie po rozcvičke. Bolesť sa často objavuje v gluteálnej oblasti. Charakteristické je jeho zintenzívnenie v noci, takže pacient už nemôže ráno spať kvôli nepríjemným pocitom.

Bolesť chrbta sa objavuje aj pri inej spondylartritíde, ktorá sa pozoruje pri nasledujúcich ochoreniach:

• psoriatickú artritídu;
• Reiterovu chorobu;
• juvenilná reumatoidná artritída;
• Crohnova choroba, Whippleova choroba, ulcerózna kolitída;
• šigelóza, salmonelóza, yersinióza.

Podozrenie na osteomyelitídu chrbtice alebo spondylitídu je potrebné pri dlhotrvajúcej horúčke, intravenóznom podávaní liekov alebo omamných látok, prekonanom infekčnom ochorení alebo úraze a užívaní imunosupresív. Zápalové ochorenia chrbtice môžu mať aj špecifickú povahu, vyskytujúce sa pri tuberkulóze, brucelóze.

Boli identifikované takzvané indikátory závažných problémov, ktoré si vyžadujú dôkladné vyšetrenie pacienta:

• náhly nástup bolesti prvýkrát v živote;
• veľmi silná bolesť;
• nedostatok závislosti bolesti od polohy tela;
• bolesť je horšia v noci ako cez deň;
• vek pacienta je mladší ako 20 rokov a starší ako 55 rokov;
• nedávne zranenie chrbta
• pravdepodobnosť infekcie (zápal v genitourinárnom trakte, užívanie imunosupresív, syndróm získanej imunodeficiencie);
• prenesené onkologické ochorenie;
• nevysvetliteľná strata hmotnosti a horúčka;
• všeobecná slabosť;
• inkontinencia moču alebo stolice;
• poruchy chôdze;
• progresívne neurologické poruchy.

Poškodenie svalov

Poškodenie chrbtových svalov môže byť sekundárne: pri ochoreniach chrbtice sa svaly napínajú a vytvárajú „ochranný korzet“, ktorý drží chrbticu, ale z neustáleho napätia a kŕčov sa samy stávajú príčinou bolesti. Svalový kŕč sa často vyskytuje predovšetkým, napríklad pri dlhodobom pobyte v nepohodlnej polohe alebo pri zvýšenej úzkosti. Tento bolestivý syndróm má relatívne benígny priebeh a dobre reaguje na liekovú terapiu.

Bolesťami chrbta sa prejavujú aj niektoré systémové svalové ochorenia. Tie obsahujú:

• reumatická polymyalgia;
• fibromyalgia.

Fibromyalgia je pomerne časté ochorenie, častejšie u žien stredného veku. Je charakterizovaná difúznou bolesťou svalov trupu, stuhnutosťou, slabosťou, poruchami spánku, zmenami citlivosti kože, úzkosťou a nestabilnou stolicou.

Patológia miechy a jej koreňov

Kompresia koreňov miechy, vystupujúca cez otvory medzi výbežkami stavcov, je zriedkavejšia príčina bolesti, diagnostikovaná u každého 10. pacienta. Bolestivý syndróm je však silnejší a dlhší, liečba trvá asi 2 mesiace.

Stlačenie (stlačenie) koreňov je spôsobené:

• herniovaný disk;
• hypertrofia žltého väziva;
• kostné výrastky (osteofyty);
• zúženie miechového kanála (napríklad v dôsledku zranenia).

Obrázok poškodenia koreňa (radikulopatia): akútna „vystreľovacia“ bolesť v chrbte, zhoršená citlivosť v oblasti inervácie koreňa, zníženie reflexnej odozvy, slabosť príslušného svalu. Ak je kompresia koreňov preukázaná pomocou moderných výskumných metód a liečba drogami je neúčinná, niekedy sa uchýlia k operácii.

Choroby vnútorných orgánov

Bolesti chrbta sa vyskytujú nielen pri ochoreniach chrbtice alebo miechy, ale sprevádzajú aj mnohé ochorenia vnútorných orgánov:

• ochorenie srdca (stabilná a nestabilná angína, infekčná, disekujúca aneuryzma aorty);
• ochorenia pľúc (pľúcna embólia, pneumotorax);
• patológia pažeráka a žalúdka (peptický vred, spazmus pažeráka, ezofagitída);
• , pečeň, žlčník, subdiafragmatický absces.

Zvyčajne sa tieto choroby dajú rozlíšiť podľa dvoch bodov:

• náhla a veľmi intenzívna bolesť chrbta;
• príznaky poškodenia príslušných orgánov (pískanie v pľúcach, bolesť pri palpácii brucha atď.).

Pri bolestiach chrbta, najmä ak sa objavia neočakávane a nie sú sprevádzané príznakmi ochorenia chrbtice, treba vždy zaznamenať elektrokardiogram, aby sa vylúčil akútny infarkt myokardu. Najmä takáto atypická lokalizácia bolesti pri ischemickej chorobe srdca je typická pre starších ľudí.

Psychogénne poruchy

Prechod bolestivého syndrómu do chronickej formy uľahčujú sociálne a behaviorálne faktory:

• finančné ťažkosti;
• emočný stres;
• dôvera v nevyhnutnosť bolesti kvôli jej zdanlivému spojeniu s každodennou prácou;
• myšlienky o možnom vážnom ochorení a postihnutí;
• depresie;
• závislosť od iných ľudí;
• stratégia vyhýbania sa, pri ktorej pacient nepodnikne žiadne kroky na diagnostiku a liečbu svojho stavu.

Ktorého lekára kontaktovať

Príčiny bolesti chrbta sú teda rôzne. Keďže sa najčastejšie spájajú s ochoreniami chrbtice a miechy, pri ich objavení by ste sa mali obrátiť na neurológa. Okrem toho sa možno budete musieť poradiť s ďalšími odborníkmi: reumatológom, neurochirurgom, onkológom, gastroenterológom, kardiológom, traumatológom alebo chirurgom, pneumológom, nefrológom a psychológom. Ak chcete vybrať správneho špecialistu, môžete najskôr kontaktovať terapeuta, ktorý po počiatočnom vyšetrení bude schopný stanoviť predbežnú diagnózu.

Bolesť je príznak, ktorý sa vyskytuje takmer pri akejkoľvek chorobe. Medzi nimi vyniká bolesť chrbta ako jeden z najbežnejších.

Bolesť môže byť veľmi rôznorodá:

• ostrý
• Chronický
• Šírenie do susednej oblasti

Príčiny môžu byť ochorenia vnútorných orgánov, ciev, mechanické poškodenie.

Charakteristika bolesti chrbta

V závislosti od toho, kedy sa objavila, existujú akútne a chronické bolesti, ktoré majú rôznu intenzitu:

• Jednoduché
• silný
• bodnutie
• boľavý
• pálenie
• S alebo bez žiarenia

Jej postava môže byť:

• opakujúce sa
• Neustále
• Náhodný

Bolesť chrbta spojená s patologickými stavmi chrbtice môže byť sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• Pocit mierneho brnenia ("husia koža")
• Pocit slabosti
• Necitlivosť končatín, ak dôjde k zovretiu určitých miechových nervov
• Ochabnutie rúk alebo nôh v závislosti od rozsahu lézie
• Necitlivosť v miešku a znížená citlivosť

V závažných stavoch spojených napríklad s herniou chrbtice, pri ktorej sú poškodené miechové korene, môže dôjsť k narušeniu normálneho fungovania močového mechúra:

• Inkontinencia moču
• Oneskorené močenie
• Ťažkosti so začiatkom močenia

Príčiny bolesti

Najčastejšou príčinou je podráždenie koreňov miechového nervu. Keď je poškodená chrbtica, bolesť je:

• cervikálny
• Hrudný
• Bedrová
• sakrálny

Bolesť v krku

Krk je najpohyblivejšia a najmenej chránená časť chrbtice. Bolesť v krku sa môže vyskytnúť z mnohých dôvodov:

• Zhoršená funkcia svalov
• Zranenie väzov
• Dlhodobý pobyt v nepohodlnej polohe
• Pri športovaní
• Preťaženie z dlhodobého sedenia

Bolesť v krku je najčastejšie intermitentná, ale stáva sa, že sa vyskytuje v dôsledku vážnych porúch, ako sú:

• Poškodenie disku
• Zranenia
• Zlomenina stavcov, pri ktorej dochádza k narušeniu pohybu krvi do mozgu

Najčastejšou príčinou bolesti krku je však dlhodobé sedenie v nepohodlnej a neprirodzenej polohe, ako aj vo sne v dôsledku preťaženia krčných svalov.

Zranenia

Krk je najpohyblivejšou časťou chrbtice. Preto pri zranení pri nehode, športových podujatiach, doma a pod. najčastejšie trpí krk. A keď dostanete ťažké zranenie spojené so zlomeninou stavcov, hrozí poškodenie miechy, čo môže viesť k ochrnutiu celého tela.

kŕče

Toto je názov silných a predĺžených svalových kontrakcií, ktoré môžu spôsobiť bolesť v dôsledku kompresie nervových zakončení. Ak kŕč pokračuje dlhší čas, dochádza k narušeniu prietoku krvi vo svaloch, čo negatívne ovplyvňuje metabolizmus, v dôsledku čoho sa kyselina mliečna hromadí vo svalových tkanivách. V tomto prípade dochádza k podráždeniu nervových zakončení, dochádza k bolesti.

Spondylartróza

dochádza k deformácii okrajov stavcov a osifikácii v mieste úponu väzov na ne, čo znižuje pohyblivosť chrbtice. Podobné ochorenie sa vyskytuje takmer u všetkých ľudí v procese starnutia.

Vo veľkej väčšine prípadov je spondylartróza asymptomatická, ale môže sa vyskytnúť aj mierna bolesť, ktorá prakticky neovplyvňuje motorickú aktivitu človeka a neznižuje výkon.

Príznakom spondylartrózy krčnej chrbtice je bolesť:

• Zóna goliera
• krčnej oblasti
• v zadnej časti hlavy
• Medzi lopatkami

Vzniká podráždením receptorov umiestnených vo vnútri väzov, v medzistavcových platničkách alebo priamym pôsobením na nervové korene.

Bolesť chrbta medzi lopatkami

Dôvodom môže byť:

• Herniované platničky
• Interkostálna neuralgia
• Myozitída chrbtových svalov
• žalúdočný vred
• Zápal pľúc

Bolesť chrbta nad pásom:

• Posun (poškodenie) medzistavcovej platničky
• Strečing chrbtových svalov
• Myozitída (vpravo alebo vľavo)
• Dlhodobý pobyt v nepohodlnej polohe
• Ožarovanie pri srdcových ochoreniach
• ochorenie obličiek

Bolesť chrbta pod pásom

• Primárny, metastatický nádor stavcov, retroperitoneálneho priestoru, miechy
• Vertebrálna zlomenina
• Skolióza
• Infekcia medzistavcových platničiek a stavcov:
  • Brucelóza
  • Tuberkulóza
  • epidurálny absces)
• Neprenosné choroby:
  • Raynerov syndróm
  • Ankylozujúca spondylitída
  • Reumatoidná artritída
• Odrazená bolesť pri patológiách panvových orgánov a gynekologických infekčných ochoreniach:
  • Kvapavka
  • Adnexitída
  • Chlamydia
  • Trichomoniáza

Bolesť krížov môže byť akútna, chronická a jej príčinami môžu byť nielen problémy s chrbticou, ale aj vyžarované z vnútorných orgánov, čriev atď.

Bolesť v krížovej kosti

Môže byť spojená s patológiami opísanými vyššie. Okrem toho sa môžu objaviť ďalšie príznaky charakteristické pre túto oblasť:

• Problémy s močením (retencia, inkontinencia)
• Problémy s pohybom čriev (hnačka, zápcha)

Diagnostika

Na identifikáciu dôvodov, prečo chrbát bolí, by sa malo vykonať komplexné vyšetrenie, pretože. jeden príznak nestačí.

Pri počiatočnom vyšetrení lekár počúva sťažnosti pacienta, presne zistí, kde to bolí. Ďalej sa študuje história chorôb, či predtým existovali podobné sťažnosti, aká liečba bola vykonaná.

Je dôležité zistiť, či zdvíhanie ťažkých bremien, vystavenie škodlivému prostrediu, alergie a rodinná anamnéza boli príčinou bolesti chrbta.

Ďalej sa lekár môže odvolávať na nasledujúce štúdie:

• Röntgenová diagnostika
• Počítačová tomografia
• Myelografia
• Elektromyelografia
• Spinálna punkcia

liečba bolesti chrbta

Pri takýchto bolestiach spravidla nie je potrebné okamžite vyhľadať lekársku pomoc, všetko môže prejsť samo za pár dní.

Ale keď sa objaví akútna bolesť, sprevádzaná poruchami močenia, slabosťou, zníženou citlivosťou končatín, prudkým úbytkom hmotnosti, mali by ste okamžite navštíviť lekársku inštitúciu.

Počas 10-14 dní môžete na bolesti chrbta užívať nasledujúce tablety:

• naproxén
• Ibuprofen
• acetaminofén

Pri silnej bolesti môžu byť predpísané narkotické lieky proti bolesti, ale musia sa podávať veľmi opatrne, napr môže spôsobiť závislosť.

Hormonálne lieky (kortikosteroidy) sa používajú pri absencii účinku liekov proti bolesti a nesteroidných protizápalových liekov.

Masáž

Široko sa používa na prevenciu a liečbu širokého spektra chorôb v nasledujúcich oblastiach medicíny:

• Terapia
• Chirurgia
• Neurológia
• Ortopédia atď.

Po terapeutickej masáži sa zlepšuje mikrocirkulácia krvi, mizne únava, zmierňuje sa bolesť a uvoľňujú sa svaly kostry. Existuje veľa druhov masáží a o tom, ktorému druhu dať prednosť, musí rozhodnúť lekár.

Fyzioterapia

Liečba sa vykonáva pomocou rôznych fyzikálnych faktorov:

• Nízka alebo vysoká teplota
• Magnetické pole
• Ultrazvuk
• elektrický prúd
• laserové lúče
• Ultrafialové žiarenie
• Liečebné bahno
• Vodné procedúry

Fyzioterapeutická liečba sa považuje za najvýhodnejšiu, pretože. je vysoko účinný, bezpečný a cenovo dostupný.

Manuálna terapia

Liečba bolesti chrbta sa vykonáva nárazom rúk chiropraktika na ľudské telo, čo umožňuje korekciu kĺbov, chrbtice. Podobným spôsobom sa lieči skolióza, osteochondróza, neurológia a vykonáva sa posttraumatická rehabilitácia.

Akupunktúra

Tento spôsob liečby sa k nám dostal z čínskej medicíny, pri ktorej sa ihly vkladajú do špeciálnych bodov na ľudskom tele, čím vyvolávajú pozitívny terapeutický účinok.

Akupunktúra

Metóda je tiež spojená s vystavením ľudským bodom, ale na rozdiel od predchádzajúcej metódy sú ovplyvnené prstami.

Fyzioterapia

Táto metóda je založená na vykonávaní špeciálnych cvičení podľa nasledujúcich pravidiel:

• Pomalá realizácia
• Postupné zvyšovanie záťaže
• Robte cvičenia, kým nezačnete cítiť miernu bolesť
• So zhoršenou bolesťou chrbta sa cvičenia vykonávajú v ľahu, čím sa znižuje zaťaženie medzistavcových platničiek.

Vodoliečba

Tento spôsob liečby bolesti chrbta je najstarší a je založený na použití vody na zotavenie človeka. K tomu použite prúdy vody, kontrastnú sprchu, ponorenie do vody a utieranie uterákom namočeným vo vode.

Vykonané klinické štúdie ukázali, že hydroterapia pri pravidelnom používaní môže znížiť bolesti chrbta a kĺbov.

Chirurgia

Vykonáva sa pri absencii pozitívneho účinku liečby bolesti chrbta vyššie uvedenými metódami.

Typy najbežnejších operácií:

• Laminektómia. Časť stavca sa odstráni, aby sa zabránilo stlačeniu nervového koreňa. Prívod krvi do nervu sa obnoví v dôsledku nárastu voľného priestoru, podráždenie klesá a bolesť ustupuje.
• Spinálna fúzia. Účelom operácie je znížiť bolesť medzi kontaktnými plochami stavcov, na čo sa medzi ne vloží kostný štep. Takáto operácia sa vykonáva s nádorom alebo zlomeninami stavcov, osteochondrózou chrbtice.

Prevencia bolesti chrbta

Treba s ňou začať už v detstve, aby dieťa nepoznalo deformácie kostry, pretože. v ranom veku sú kosti mäkké a poddajné. Ak tvorba kostry chrbtice nie je správna, môže dôjsť k porušeniu držania tela, čo v budúcnosti povedie k vzniku chorôb a bolesti v chrbte.

S preventívnym účelom sa odporúča vykonávať otužovacie procedúry, masáže, kúpanie, opaľovanie a gymnastiku primeranú veku dieťaťa. Dôležitým faktorom je správna a vyvážená výživa, pretože. ovplyvňuje celkový vývoj organizmu.

Čo robiť, ak vás bolí chrbát kvôli sedavému spôsobu života?

Túto otázku si kladú ľudia, ktorých práca je spojená s dlhším sedením na jednom mieste. Najčastejšími sťažnosťami sú bolesť v krku a dolnej časti chrbta. Príčinou nepohodlia je spravidla nedostatočné vybavenie a nepohodlie na pracovisku, nedostatočná pozornosť samotných pracovníkov na ich zdravie.

(5 hlasov, priemer: 5 z 5)