Ako sa zbaviť koktania dospelého a rýchlo? Samoliečba koktania u detí a dospelých Z toho, čo môžete začať koktať.

Zajakavosť je porušením bežnej výslovnosti slov, opakovaním slabík, zvukov, častými prerušeniami reči, pochybnosťami o sebe. Podobný neduh je pomerne častým problémom, pôvodom z dávnych čias.

Chorobe podliehali rôzni veľkí ľudia, no rečová vada sa pre nich nestala prekážkou.

Deti sú ohrozené častejšie ako dospelí. Chlapci sú 3-4 krát náchylnejší na prejavy ochorenia.

Existuje niekoľko dôvodov, ktoré môžu viesť k nepríjemným následkom:

1. Psychologická trauma (ťažký strach, negatívne prostredie, stres, strach z rozprávania, šikanovanie);
2. Vlastnosti schopnosti hovoriť;
3. Fetálna hypoxia, poranenie hlavy;
4. Kopírovanie reči od ľudí náchylných na choroby;
5. Stav nervového systému v dôsledku infekcií, ktoré postihli mozog (meningitída, encefalitída).

Faktory, ktoré naznačujú nástup choroby:

• diktátorská výchova v rodine, nedostatok náklonnosti a tepla;
• plačlivosť, podráždenosť, zlý spánok, chuť do jedla;
• znížená imunita;
• genetická dedičnosť;
• ťažký pôrod, ťažké tehotenstvo;
• prudká zmena scenérie (sťahovanie, návšteva detského ústavu).

Dobrou správou je, že s vekom chyby reči miznú. Len 3 % dospelej populácie zostáva závislých od okolností.

Príznaky ochorenia

Zajakavosť podlieha klasifikácii podľa stupňa výskytu a klinickej formy. Podľa stupňa koktania sa rozlišujú tieto typy ochorení:

1. Trvalý - úplne napĺňa bežný život;
2. Vlnitý - prejavuje sa občas;
3. Recidivujúce - recidíva po úplnom vyliečení.

Podľa klinickej formy sa rozlišujú dva typy ochorenia, pre každý z nich sa rozlišujú samostatné príznaky a príčina, uvedené v tabuľke:

Ochorenie teda postihuje nielen deti, ale aj dospelých. Tí druhí navyše trpia chorobou závažnejšie. Liečba v počiatočných štádiách je oveľa jednoduchšia a účinnejšia.

Diagnostika

Identifikovať koktanie je dosť ťažké. Na určenie pravdepodobnosti poruchy reči sa vykonávajú špeciálne testy.

Lekár môže podľa vlastného uváženia predpísať ďalšie laboratórne testy na identifikáciu špecifickej formy ochorenia:

1. Všeobecná analýza moču, krvi;
2. Inštrumentálna diagnostika (magnetická rezonancia, elektroencefalografia).

Na dotvorenie obrazu a správnu diagnózu je potrebná diferenciálna diagnostika a špecifická liečba za účasti mnohých odborníkov. Mali by ste navštíviť takých lekárov, ako je neurológ, psychológ, akupunkturista, psychiater a logopéd.

Po absolvovaní lekárov môžete určiť príčinu, ktorá vyvolala poruchu reči. S pomocou všeobecnej konzultácie špecialistov sa nájde jediný skutočný spôsob riešenia problému.

Životný štýl a režim v prípade choroby

Na dosiahnutie pozitívnych výsledkov liečby je potrebné dodržiavať niektoré pravidlá:

1. Nastavte denný režim.Úplný spánok 8-10 hodín v noci, denný odpočinok - 2-3 hodiny. Večer eliminujte počítač a iné vychytávky. Odmietnutie nových kreslených seriálov a čiastočné skrátenie doby pozerania;
2. Správna strava. Do potravín sa odporúča zavádzať rastlinné a mliečne výrobky. Odstráňte zo stravy sladkosti, slané jedlá, vyprážané a korenené jedlá;
3. Správna pokojná komunikácia. Rozhovor by mal byť odmeraný, neunáhlený so správnou výslovnosťou každého slova;
4. Režim pokojnej reči. Mali by ste si vyberať knihy, ktoré sú dobre známe, netrvajte na ich prerozprávaní. Choďte častejšie na pokojných, tichých miestach. Hrajte sedavé hry, ktoré nespôsobujú vzrušenie. Požiadajte dieťa, aby komentovalo všetky svoje činy.

Spôsob života by mal minimalizovať možné nervové šoky a podráždenia nervového systému. Vykonávanie akcií privedie pacienta zo stavu strachu z komunikácie.

Lekári hovoria, ako diagnostikovať a zbaviť sa koktania, pozrite si video:

Liečba koktania u dospelých a detí

Návšteva rôznych lekárov pomôže identifikovať príčiny logoneurózy. Špecialisti ich nasmerujú na potrebnú liečbu, každý vo svojom smere, čo v dôsledku toho prinesie pozitívne výsledky v dynamike vývoja ochorenia:

• logopéd - učí správne používať hlas, dýchanie;
• neuropatológ, psychiater - vykonáva terapiu nervového systému, pôsobí na lieky;
• psychoterapeut - psychoterapeutická liečba (hypnóza, autotréning);
• psychológ - podporuje oslobodenie v komunikácii s ľuďmi okolo;
• akupunkturista - vykonáva manipulácie s ihlami, odstraňuje nervové vzrušenie, podporuje krvný obeh v mozgu.

Pri neustálych nepriaznivých vplyvoch v rodine sa odporúča upraviť vzťah medzi rodičmi a dieťaťom.

Predpísané sú tieto lieky:

• sedatíva: Novopassit, Dormiplant;
• trankvilizéry: Diazepam, Glycín, Medazepam, Afobazol;
• na odstránenie kŕčov na tvári: Mydocalm, Magnerot, Finlepsin;
• lieky, ktoré zvyšujú krvný obeh v mozgu: Nootropil, Noofen, Encephabol.

Pre účinnú liečbu sú v tabuľke uvedené rôzne metódy terapie.

Okrem možných metód a liekov sa vykonávajú plavecké procedúry s delfínmi, akupunktúra a elektrospánok.

Tiež nevylučujte tradičnú medicínu, ktorá môže výrazne ovplyvniť priaznivý výsledok.

Terapia ľudovými prostriedkami

Tradičná medicína ponúka aromaterapiu, recepty na zmesi, tinktúry a odvary, samomasáž.

Aromaterapia zmierňuje nervové vzrušenie, neutralizuje obavy. Vhodné je použiť oleje z borovice, bergamotu, santalového dreva, bazalky, rozmarínu, ruže, paliny, pelargónie alebo levandule. Nakvapkajte pár kvapiek olejovej tekutiny na šatku, šatku, vankúš a inhalujte, kým nezvetrajú.

Odvary a tinktúry majú pozitívny účinok:

Najlepšie je kombinovať tradičnú medicínu s tradičnými liečivými účinkami. Komplexná terapia prinesie pozitívne výsledky v boji za zdravú a správnu reč.

Hlavným mechanizmom komunikácie medzi ľuďmi je reč. Dáva vám príležitosť komunikovať s vonkajším svetom a vyjadriť sa. Ak človeku niečo bráni normálne rozprávať, často sa to stáva prekážkou šťastného života. Preto je také dôležité identifikovať a začať liečiť koktavosť včas. Dôvody tohto nedostatku sú veľmi rôznorodé a ešte nie sú úplne pochopené, hoci existuje veľa teórií o jeho výskyte.

Zajakavosť - čo to je?

Dokonca aj sám Hippokrates v 5. storočí pred Kristom opísal túto chorobu. Trpel ňou legendárny Demosthenes, historik Herodotos a dokonca aj prorok Mojžiš. Liečitelia a alchymisti sa dlho pokúšali nájsť spôsob, ako bojovať proti koktavosti, no až do 20. storočia nedokázali nájsť žiadne príčiny ani adekvátnu terapiu tejto rečovej vady. Až s príchodom logopedickej vedy sa lekári a vedci vyrovnali so štúdiom tejto choroby a konečne sformulovali, čo to je.

Zajakavosť je charakteristická poruchou plynulosti reči a jej tempa, slová sú nezreteľné a prerušované, slabiky alebo zvuky sa opakujú, sú počuť vynútené pauzy a zdá sa, že človek hovorí len veľmi ťažko. Často to medzi ostatnými vyvoláva súcit, sympatie alebo dokonca nepriateľstvo, čo znižuje sebavedomie a vedie k rôznym psychickým problémom pacienta.

Typy porúch reči

Z lekárskeho hľadiska je mechanizmus rozvoja logoneurózy spojený s poruchami, ktoré sa vyskytujú počas kŕčov jedného z orgánov rečového aparátu - jazyka, podnebia, pier a dýchacích svalov. Najčastejšie sa to deje u detí, ale v 1-3% prípadov sa koktanie vyskytuje u dospelých. Dôvody tohto zložitého procesu spočívajú v nadmernej excitácii v mozgu. Toto centrum je zodpovedné za ovládanie svalov tváre, hltana, jazyka a ďalších orgánov, ktoré zabezpečujú súvislú reč. Ďalšie šírenie impulzu do susedných častí mozgu vedie k výskytu kŕčov artikulačných a dýchacích svalov. Navonok sa to môže prejaviť v podobe grimás a tikotov. To všetko sa deje na pozadí zážitkov, stresu alebo emocionálneho otrasu.

Zajakavosť má rôzne príznaky pri rôznych typoch záchvatov:

• tonikum. Opakovanie samohlások a zvučných spoluhlások, nútené pauzy medzi slovami.
• klonický. Opakovanie spoluhlások, slabík alebo aj slov.
• zmiešané. Existujú aj niektoré poruchy reči.

V závislosti od priebehu ochorenia existujú tri typy koktania:

• Trvalé.
• Vlnitý. Vada reči nikdy úplne nezmizne, ale prejavuje sa slabšie, potom silnejšie.
• Opakujúci. Môže úplne zmiznúť a znova sa objaviť.

V závislosti od etiológie môže existovať neurotické a neuróze podobné koktanie. Príčiny prvej formy spočívajú v stresových situáciách a nie sú spojené s léziami v mozgu. ľahko sa lieči, ale môže sa stať chronickým. Deti s touto formou ochorenia začínajú koktať počas emočného stresu.

V druhom prípade je choroba spojená s organickými léziami mozgu (hypoxia, trauma počas pôrodu atď.). Forma podobná neuróze je ťažko liečiteľná a prejavuje sa bez ohľadu na emocionálny stav.

Diagnóza koktania

Niekedy sú oneskorenia vo vyslovovaní slov a viet normou a závisia od temperamentu a vlastností rozhovoru. Na to existujú dva testy:

• Ak je počet prestávok v 100 slovách menší ako 7%, potom je to norma. Viac ako 10% - patológia.
• Oneskorenia u koktavého človeka trvajú 1-30 sekúnd a sú sprevádzané citeľným napätím tvárových svalov.

Niekedy je na stanovenie správnej diagnózy potrebný elektroencefalogram. To pomôže rozlíšiť logoneurózu podobnú neuróze od neurotickej.

Presnú diagnózu a rozhodnutie o tom, ako vyliečiť koktanie, môže urobiť iba odborník počas vyšetrenia na mieste, preto by ste nemali hľadať príznaky ochorenia u seba a blízkych. Je lepšie poradiť sa s lekárom a zistiť skutočné príčiny logoneurózy.

Príčiny koktania u detí

Rodičia sa často pýtajú: „Prečo malo dieťa koktanie? Dôvody sú veľmi rôznorodé a je mimoriadne ťažké dať jednoznačnú odpoveď. Reč detí sa začína formovať, keď dieťa počuje prvý zvuk, a končí približne o päť rokov. Celý ten čas je nervový systém bábätka v vzrušenom stave, takže dostáva množstvo informácií zo všetkých zmyslov. Artikulačné orgány dieťaťa sú stále slabé, reč, zvuky a slabiky nie sú oddelené a niekedy jednoducho nestíha všetko vnímať. Z tohto dôvodu môže nerovný systém zlyhať.

Zajakavosťou trpí približne 0,7 – 9 % detí. Táto diagnóza môže byť stanovená vo veku 3-4 rokov. Zvyčajne sa choroba prejavuje najzreteľnejšie u detí predškolského veku. Existuje veľa situácií, ktoré môžu spustiť koktanie dieťaťa. Dôvody môžu spočívať vo vyhrážkach, šikanovaní, zlom rodinnom prostredí, nátlaku hovoriť alebo vystupovať pred neznámym publikom. Niekedy deti začnú kopírovať rozhovor koktavých priateľov alebo príbuzných. Tak či onak, najčastejšie ide o psychologickú etiológiu, ale treba si uvedomiť patologické stavy, ktoré postihujú nervový systém: hypoxia plodu, vnútromaternicová infekcia, poranenia hlavy, infekčné choroby rôzneho pôvodu, ktoré spôsobujú organické poškodenie štruktúry pohlavných orgánov. mozog.

Faktory predisponujúce ku koktavosti

Deti trpiace logoneurózou sa zanášajú a sú neisté, koktanie im veľmi prekáža. Dôvody, pre ktoré vznikol, sú veľmi dôležité. Rozvoju choroby je však možné zabrániť, pretože existujú rizikové faktory, ktoré naznačujú možný vývoj koktania:

1. Slzivosť a podráždenosť. Označuje nestabilitu nervového systému dieťaťa.
2. Reč sa vyvinula skoro.
3. Dieťa začalo hovoriť neskoro.
4. Prílišná tvrdosť a zvýšené požiadavky. Autoritatívny postoj rodičov k deťom môže spôsobiť psychologické príčiny koktania.
5. Zvyk hovoriť nesprávne.
6. Imitácia. Kopírovanie koktania po iných deťoch či blízkych.
7. Dvojjazyčnosť. Učenie sa dvoch jazykov naraz zaťažuje nervový systém.
8. Mužské pohlavie.
9. ľaváctvo.
10. Zlý zdravotný stav. Časté infekčné choroby, alergie a iné patológie „oddeľujú“ dieťa od rovesníkov, rodičia sa často sťahujú a niečo zakazujú. Rozvíjajú sa komplexy a pochybnosti o sebe.
11. Ťažké tehotenstvo alebo pôrod.
12. Dedičnosť.

Dieťa trpiace logoneurózou je zvyčajne veľmi zahanbené jeho nedostatkom, takže rodičia musia vedieť alebo sa aspoň opýtať, ako koktanie vyliečiť. Pre dieťa je ťažké komunikovať s rovesníkmi, zažíva nepohodlie a napätie pri akýchkoľvek predstaveniach. Deti s koktavosťou sú veľmi introvertné, majú pocit, že sú iné ako ostatní. Môžu byť zosmiešňované, zosmiešňované, unáhlené alebo nebraté vážne. To všetko môže viesť k rozvoju logofóbie v dospievaní. Aby ste tomu zabránili, musíte hľadať príčiny poruchy. Ich definícia pomôže špecialistovi predpísať racionálnu terapiu. Nezabudnite, že liečba koktania doma a neustála práca na sebe a na svojom prejave dáva dobré výsledky.

Prečo dospelí koktajú?

Pomerne zriedkavé, ale koktanie môžete nájsť u dospelých. Dôvody takejto chyby reči u zrelého človeka nie sú také rozmanité ako u dieťaťa, ale sú veľmi podobné:

• Stres a iné emocionálne otrasy. Vyvolávajú rozvoj neurotickej formy poruchy reči. Logoneuróza sa zároveň prejavuje pri úzkosti, strachu, pocitoch alebo pri rozprávaní pred veľkým publikom. Táto forma poruchy reči sa môže vyskytnúť raz na krátke obdobie po silných pocitoch alebo šoku, ale časom zmizne. Existujú však prípady, keď sa koktanie stáva chronickým a kŕče orgánov reči a
• Choroby, ktoré ovplyvňujú vedenie nervových vzruchov (spôsobujú koktanie podobné neuróze): nádorové procesy, poranenia hlavy, mŕtvica, neuroinfekcie (encefalitída, meningitída atď.). Pri tejto forme koktavosti je výrazný kŕčový syndróm svalov tváre a dýchacích svalov. Ľudia s týmto typom poruchy môžu vykazovať charakteristické kývanie hlavou, zášklby prstov a kývanie trupu. Emócie neovplyvňujú prejav týchto príznakov. V tomto prípade je liečba koktania u dospelých veľmi náročná úloha, pretože organické mozgové lézie nie sú prístupné terapii.
• Skorý nástup koktania a nedostatok liečby.
• Mužské pohlavie. Podľa štatistík ženy koktajú 4-krát menej ako muži.
• dedičný faktor.

Dospelí, ktorí trpia koktavosťou, sa postupom času stávajú veľmi uzavretí, neistí, snažia sa vyhýbať všetkým druhom spoločenských akcií a skupín. Už len pomyslenie na to, že sa musia rozprávať, ich privádza do strnulosti, čo vytvára začarovaný kruh. Títo ľudia sa rýchlo unavia a cítia emocionálne vyčerpanie. Veria, že prekonať koktanie je nemožné. Dospelí sú často v rozpakoch za ich nedostatok a neobrátia sa na špecialistu a zostanú sami so svojím problémom. Ak sa nelieči, môže viesť k vážnym depresiám a duševným poruchám.

Kde liečiť logoneurózu?

Keď ste u seba alebo svojho dieťaťa objavili koktanie, je veľmi dôležité vedieť, kam a na koho sa obrátiť. Ide o pomerne zložitú poruchu, ktorej liečba si vyžaduje veľa času a trpezlivosti, ako aj koordinovanú prácu viacerých odborníkov a samotného pacienta.

V prvom rade by ste mali kontaktovať neurológa. Pomôže identifikovať najdôležitejšiu zložku na prekonanie koktania - príčiny. Liečba by mala byť komplexná, takže bez pomoci psychiatra nebude možné. Medikamentóznu časť liečby môžu predpísať obaja špecialisti. Ďalším lekárom, ktorého znalosti môžu byť potrebné, je psychoterapeut. Nielenže predpisuje lieky, ale aj lieči pacientov pomocou terapeutických rozhovorov – hypnóza, autotréning a pod.

V zozname lekárov, ktorí koktavému človeku pomáhajú vyrovnať sa s jeho problémami, je aj logopéd. Tento špecialista učí pacienta ovládať dýchacie a artikulačné svaly, plynulo a rytmicky rozprávať. Vysvetlí osobe, že je možné ľahko vysloviť slová. Odvolanie na akupunkturistu je sprevádzané procedúrami s aktiváciou určitých biologicky aktívnych bodov pomocou ihiel a pomáha uvoľniť napätie a zlepšiť krvný obeh v mozgu. Nezasahujte do fyzickej terapie s osobným inštruktorom.

Iba koordinovaná práca všetkých špecialistov a veľká túžba pacienta zabezpečia úplné odstránenie koktavosti.

Techniky riešenia porúch reči u detí

Hneď ako sa objavia prvé príznaky koktania, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu. Za optimálny vek začať riešiť poruchu sa považujú 2-4 roky. Je lepšie, aby dieťa išlo do prvej triedy bez logoneurózy, ale nikdy nie je neskoro poradiť sa s lekárom. Ak má dieťa 10 - 16 rokov, liečba by sa mala odložiť, pretože tento čas v živote študenta je sprevádzaný svojvoľnosťou a popieraním všetkého okolo. Existuje mnoho metód a komplexných programov na boj s touto rečovou vadou. Hlavná vec, ktorú potrebujete vedieť, aby ste eliminovali koktanie u detí, sú príčiny. Liečba je úplne na nich.

S neurotickými poruchami sa dieťaťu zobrazujú kurzy psychoterapie a triedy s logopédom. Ak bolo koktanie spôsobené otrasom, potom pomôže režim „ticho“. Keď je konflikt chronický a je spôsobený nepriaznivou situáciou v rodine, potom sa vedú rozhovory s rodičmi, aby sa znížil negatívny vplyv na zdravie dieťaťa. Deťom sa často predpisujú upokojujúce lieky - Diazepam, Medazepam a ďalšie na zmiernenie excitácie nervového systému a Mydocalm na odstránenie kŕčov tvárových svalov. Okrem toho sa vykonávajú fyzioterapeutické procedúry: elektrospánok, akupunktúra, plávanie s delfínmi a ďalšie.

Deťom trpiacim formou koktavosti podobnou neuróze sa venujú neurológovia, logopédi a psychológovia. V tomto prípade sú dieťaťu predpísané lieky, ktoré zvyšujú krvný obeh v mozgu a zlepšujú jeho fungovanie - Nootropil, Noofen, Encephabol, niektoré homeopatické prípravky. To všetko v komplexnej práci s inými lekármi prinesie pozitívny výsledok.

Metódy liečby koktania, ktoré sa používajú v logopédii, sú veľmi rozmanité:

• Technika Vygodskej I. G., Pellingera E. L. a Uspenskej L. P.
• Metodika LN Smirnová.
• Technika V. M. Shklovského a ďalších.

V priemere môže liečba trvať niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov v závislosti od závažnosti logoneurózy, príčin a úsilia zo strany rodičov a dieťaťa. Lekcie môžu prebiehať v skupine alebo individuálne.

Rodičia by sa nemali ťahať a nútiť dieťa, aby povedalo „správne“. To môže len ublížiť, pretože pre dieťa nie je ľahké vyrovnať sa s jeho problémom. V dome je potrebné zabezpečiť pokoj, aby sa nepreťažil jeho nervový systém. S cieľom pomôcť lekárom by rodičia mali odstaviť svoje dieťa od sledovania karikatúr a počítačových hier; zabezpečiť 8 hodín spánku; obmedziť príjem sladkých, mastných, korenených jedál; upozorniť dieťa na pokojné hry; usporiadať prechádzky na tichých miestach; nežiadať o prerozprávanie niečoho; rozprávajte sa s bábätkom pomaly a plynulo. Vzájomné úsilie oboch strán bude nakoniec korunované úspechom.

Ako liečiť logoneurózu u dospelých pacientov?

Liečba koktania u dospelých, ako aj u detí, sa vykonáva komplexným spôsobom. Pacientovi môžu byť predpísané antikonvulzíva a sedatíva, ktoré pomáhajú zmierniť kŕče a nadmernú excitáciu, ale neovplyvňujú etiológiu tejto poruchy reči.

Komplexná liečba psychoterapeuta a logopéda veľmi efektívne zvláda problém. Prvý umožňuje pacientovi cítiť svoj problém počas rozhovorov alebo pri uvedení do stavu hypnózy. Pacientovi poskytuje auto-tréning, aby sa mohol samostatne vyrovnať so svojím problémom. Logopéd zabezpečuje korekciu reči, dýchania, hlasu a artikulácie, vypracováva výsledky v rozhovore a čítaní, ako aj v stresových situáciách. Najznámejšou metódou liečby koktavosti u dospelých je technika L. Z. Harutyunana.

Prirodzene, každý človek, ktorý trpí poruchami reči, si chce koktanie vyliečiť. Dôvody na to sú veľmi dobré. Zajakavý človek sa totiž cíti neisto, nevie komunikovať bez rozpakov, je uzavretý a osamelý. To rozbíja život a zasahuje do plnohodnotnej práce, oddychu a nadväzovania známostí. Preto je veľmi dôležité logoneurózu vyliečiť ešte skôr, ako sa takéto problémy objavia. Obľúbená je aj akupunktúra a akupunktúra. Fyzikálna terapia má pozitívny vplyv na zbavenie sa rečovej vady.

Dá sa koktanie vyliečiť doma?

Samozrejme, veľa ľudí chce vedieť, ako vyliečiť koktanie bez toho, aby museli ísť k lekárovi. Na mnohých zdrojoch nájdete recepty na odvar z bylín a éterických olejov, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s týmto problémom. Možno, že sedatívny účinok bylín bude mať pozitívny vplyv na nervový systém pacienta, ale je nepravdepodobné, že by ho zachránil pred logoneurózou. Aj na internete sa odporúčajú sprisahania a modlitby za koktanie. Tieto metódy sú neoverené a založené len na viere človeka.

Liečba koktania doma je však možná, ak ide o aktívnu pomoc lekárovi: cvičenia, techniky, správny spôsob života. Zajakavosť je skutočne vážny problém, preto by ste nemali zanedbávať lekársku pomoc. A potom zotavenie nebude ďaleko.

Trvanie- 15 dní

Frekvencia - do 1,5 mesiaca (základný kurz + 9 lekcií za mesiac)

• Profesionálne poradenstvo na odstránenie koktania. Krok za krokom opravujeme a precvičujeme v praxi všetky nástroje učiva;
• Podrobne analyzujeme situácie, ktoré predtým vyvolali rečovú strnulosť. Nachádzame konkrétne riešenia na rozvoj normálnej reči a odvykanie od negatívneho návyku;
• Vykonávame denné testovanie reči a kontrolujeme praktickú asimiláciu všetkého materiálu zo školiaceho kurzu;
• Analyzujeme všetky NRM (iracionálne pohyby, ktoré vedú k stuporom, napätiu a iným veciam, ktoré nesúvisia s normálnou rečou) a kompetentné spôsoby, ako sa z nich dostať;
• Na všetky chyby včas upozorňujem a vysvetľujem podstatu ich vzniku. Vykonávame praktickú prácu, aby sme opravili všetky chyby a zabránili ich výskytu v budúcnosti;
• Chyby identifikujeme a analyzujeme nielen v rámci 4 stien sami s učiteľom, ale aj pri komunikácii s príbuznými, priateľmi, v škole, v práci a v rôznych situáciách;
• Poskytujem poradenskú podporu nielen počas vyučovania, ale aj v budúcnosti - vo fáze upevňovania návyku hovoriť slobodne a prirodzene;
• Prinášame vám možnosť používať svoju reč, ako všetci normálni (nekoktajúci) ľudia. Kontrolujeme kvalitatívnu asimiláciu novej užitočnej zručnosti v praxi;
• Analyzujeme techniky a techniky, ktoré vám umožnia dostať sa zo strnulosti reči. K týmto rozhodnutiam pripájame správnu prácu na normalizácii vedomia (myšlienky pred rečou);
• Rozoberáme princíp normálneho myslenia a rozvíjame zručnosti nevedomej reči (presnejšie reči, v ktorej vedome premýšľate len o tom, ČO POVEDAŤ, NIE AKO TO UROBIŤ;
• Hlboká práca s vedomím a so všetkými možnými rečovými chybami. Robíme takmer všetko. Pracujte na odomknutí potenciálu normálnej reči v plnej miere s analýzou všetkých jednotlivých zložitých situácií. Postupné upevňovanie materiálu, ktorý prispieva k osvojeniu a upevňovaniu normálnej a pohodlnej reči;

Rozdiely od základného kurzu:

Viac aktivít. To znamená viac času na analýzu výsledkov študenta. Viac času na analýzu a riešenie vzniknutých problémov. Viac potrebnej spätnej väzby a tak ďalej a tak ďalej. Viac času na odstránenie jednotlivých „kotvičiek“ koktavosti a stabilizáciu dobrých výsledkov.
Podľa štatistík asi 20 % koktavcov stačí krátky expresný kurz a väčšinou ide o ľudí s miernym stupňom koktavosti, vysokým stupňom sebaorganizácie a dobre vyvinutými analytickými schopnosťami. To všetko, samozrejme, zohráva dôležitú úlohu pri dosahovaní určitých výsledkov po určitú dobu.
Dlhý (pokročilý) kurz som sa snažil urobiť tak, aby som každému koktavému bez ohľadu na jeho aktuálne schopnosti pomohol maximalizovať potenciál slobody prejavu. Prejdite spolu prvý a „najnáročnejší“ mesiac a pracujte na prekonaní stuporovitosti. A po nejakom čase mať dôsledne normálnu reč, v akejkoľvek situácii, pred kýmkoľvek.

Reč je hlavným spôsobom komunikácie medzi ľuďmi. A niektoré problémy s ním môžu výrazne pokaziť život. Takže človek, ktorý koktá, čelí nepohodliu pri komunikácii s ostatnými. To môže ovplyvniť kvalitu života, sťažiť postup na kariérnom rebríčku, zasahovať do nadväzovania vzťahov s ostatnými, priateľských aj osobných, a pracovných. Pri správnom prístupe je však aj v dospelosti celkom možné vyrovnať sa s takýmto problémom sami. Existujú techniky, ktoré môžu pomôcť eliminovať koktanie v pomerne krátkom čase. Poďme si teda povedať, ako sa koktania dospelého človeka zbaviť a rýchlo. Rýchlosť procesu však bude závisieť od samotnej osoby, jej schopností a vynaloženého úsilia.

Dych

Prvá vec, ktorú by mal koktajúci človek urobiť, je postarať sa o svoje dýchanie. Ak teda máte problémy s rečou, tak práca s dýchacím prístrojom ich pomôže v krátkom čase odstrániť. Pravidelne vykonávajte niekoľko cvikov, ktoré priaznivo vplývajú na stav hlasiviek, a tiež prinútia bránicu plne spolupracovať s činnosťou hlasu a naučiť telo zhlboka a správne dýchať.

Cvičenie jedna. Narovnajte a spustite ruky nadol, potom sa mierne predkloňte a zaguľate chrbát. Zároveň musíte zabezpečiť, aby chrbtové svaly zostali uvoľnené a hlava a ruky boli znížené. Rýchlo sa nadýchnite, akoby ste sa zohýbali, aby ste ovoňali kvet, potom sa narovnajte, ale nie úplne, a slabo vydýchnite nosom. Potom sa znova zohnite a rýchlo sa nadýchnite. Urobte celkovo dvanásť sérií, každý po osem nádychov a výdychov.

Druhé cvičenie. Narovnajte sa, položte ruky v bok a zároveň nohy rozkročte na šírku ramien. Otočte hlavu na jednu stranu a krátko a dosť hlučne sa nadýchnite, potom sa otočte na druhú stranu a znova sa nadýchnite. Stojí za to vydýchnuť, kým sa hlava otočí z jednej strany na opačnú. Krk by mal zostať čo najviac uvoľnený.

Hypnóza

Ak sa naozaj chcete rýchlo zbaviť koktania, môže sa stať, že vám pomôže kvalifikovaný špecialista s hypnózou. Ako viete, nesprávne fungovanie rečového aparátu závisí od aktivity nervových centier umiestnených v ľavej, ako aj v pravej časovej oblasti. Pri hypnóze odborníci zistili, že koktajúci ľudia výrazne zlepšujú rečové funkcie. Treba však mať na pamäti, že tento spôsob korekcie nepomôže každému.

Ľudové prostriedky

Existujú metódy liečby koktania, ktoré zahŕňajú použitie rôznych bylín s liečivými vlastnosťami. Ich účinnosť nebola dokázaná vedeckými štúdiami, avšak takáto terapia pomerne často vedie k pozitívnym výsledkom.

Takže si môžete vytvoriť zbierku rovnakých častí bylín, ako je žihľava, mäta, koreň valeriány lekárskej a harmanček. Polovica polievkovej lyžice tohto zloženia by sa mala variť iba s jedným pohárom prevarenej vody. Zabalený produkt vylúhujte štvrťhodinu, potom sceďte. Výsledná kompozícia by sa mala konzumovať dvakrát denne v množstve pol pohára naraz. Trvanie takejto terapie je jeden mesiac. Takáto liečivá kompozícia pomôže odstrániť úzkosť a pridať dôveru, a to často stačí na úplné vyliečenie koktania.

Skombinujte rovnaký podiel koreňa sladkého drievka, ako aj medovky a byliniek sladkej ďateliny, kvetov nechtíka a listov brezy. Čajová lyžička tohto zloženia by sa mala variť horúcou, ale nie vriacou vodou. Trvajte na tom dve hodiny, po ktorých by mal byť liek filtrovaný a bude pripravený na konzumáciu. Výsledný liek užívajte počas dňa a rozdeľte ho na päť rovnakých častí. Toto zloženie má pozitívny vplyv na činnosť nervovej sústavy, pomáha optimalizovať rečové funkcie.

Skombinujte rovnaké časti medu a múmie. Takáto kompozícia by sa mala čo najviac uchovávať v ústnej dutine bez prehĺtania. Trvanie takejto terapie môže dosiahnuť šesť mesiacov, ale jej pozitívny účinok sa dosiahne dostatočne rýchlo.

Individuálny prístup

Ak koktáte, naučte sa pár trikov, ktoré vám pomôžu vysporiadať sa s vaším problémom čo najrýchlejšie v správnom čase. Ak si myslíte, že teraz znova začnete koktať, určite sa to stane. Prestaňte sa báť svojho koktania, dovoľte si žiť vo vnútri s takouto vlastnosťou. Akonáhle sa prijmete tak, ako ste, problém zmizne alebo vás bude obťažovať len zriedka.

Naučte sa relaxovať. Zamyslite sa nad tým, čo vám pomáha zbaviť sa nepríjemných pocitov. Možno vás upokojí ruženec alebo skladanie listu papiera, alebo nejaké motanie prstami. Neváhajte použiť takéto metódy, keď potrebujete hovoriť. Čoskoro si všimnete, že vnútorný pokoj výrazne ovplyvňuje kvalitu reči a môže pomôcť úplne odstrániť problém koktania.

Upozorňujeme, že keď komunikujete so skutočne blízkymi ľuďmi, poruchy reči vás prakticky neobťažujú a vyskytujú sa veľmi zriedkavo. Preto, ak musíte predniesť prejav, nacvičte si ho pred manželom, bratom alebo sestrou. Zapamätajte si v tomto momente pocit uvoľnenia a dôvery a skúste sa k nim vrátiť pri dôležitom prejave.

Pri správnom prístupe si s problémom koktania ľahko poradíte aj sami.