Existuje veľa žien, ktoré s vekom akoby vôbec nestarnú. A pokožka je čistá a takmer žiadne vrásky, okrem mimických - v rohoch očí. A usmievajú sa tak často, akoby s nimi bolo vždy všetko v poriadku ... A spýtajte sa ich na tajomstvo ich mladosti! Uisťujem vás, že každý má svoje tajomstvá! Ale je tu aj niečo spoločné. Niektoré základné princípy. Tu sa ich pokúsime zdôrazniť.
Prvé pravidlo. Sledujte svoje trávenie.
Črevá by mali fungovať ako hodinky. Zápcha je otrava tela, je to ochabnutá a matná pokožka. Tenké črevo je podľa orientálnej medicíny koreňmi nášho tela. Ak sú korene stromu dobré, silné, potom strom prekvitá, je krásny. A s hnilými koreňmi strom vädne, vysychá. To isté platí aj o našich črevách, ak sú zdravé, celistvé, tak telo podľa toho prekvitá. A človek bude žiť dlho. Zdravie našich čriev závisí predovšetkým od jedla: čerstvá zelenina a ovocie, čistá voda, menej pečiva, šalátov a obilnín, ako aj ranný harmančekový čaj veľmi prospieva kráse pokožky.
Mimochodom, o vode: stav pokožky, harmónia tela a energie do značnej miery závisia od množstva a kvality vody, ktorú pijeme. neveríš? To sa dá ľahko dokázať.
Začnime štruktúrou pokožky. V epidermis sa nachádzajú proteínové vlákna - kolagény, ktoré majú pozoruhodnú schopnosť: keď sa dostanú do vody, zväčšia svoj objem. Napuchnuté kolagény zvnútra zvyšujú tlak na pokožku, ktorá sa vďaka tomu vyhladzuje, vrásky miznú alebo ubúdajú.
Hladkosť pokožky závisí od tohto procesu. A cenovo najdostupnejší spôsob, ako si udržať jej mladistvosť a vyriešiť množstvo zdravotných problémov, je vypiť denne 1,5-2 litre neprevarenej prírodnej vody. Voda, ktorá naplní vaše telo životnou energiou a kyslíkom. A čoskoro uvidíte výsledok na svojej tvári (v prenesenom zmysle slova): vaša pleť bude hladká, žiarivá a zamatová.
Druhé pravidlo. Úplný spánok.
Nedostatok spánku je najväčším nepriateľom krásy pokožky a vlasov! Pokúste sa ísť spať v čase, ktorý vám umožní dobre sa vyspať. Mám kamarátku, ktorá si tak váži svoju krásu, že chodí spať o 21:00. Ako však vyzerá v 36 rokoch! Je to jednoducho úžasné!
Spánok je pre človeka úžasný dar od Boha. Kedysi som si myslel, že spánok je prekliatie, ktoré mi vzalo toľko drahocenného času. Ale až nedávno som si uvedomil užitočnosť spánku. Vďaka spánku sa človek okrem telesného uvoľnenia aj morálne čistí – po spánku sa vymažú emócie a nepotrebné informácie a v pamäti ostane len fakt.
Tretie pravidlo. Čerstvý vzduch je priateľom krásy!
Ak celý deň presedíte v kancelárii, choďte domov aspoň na pár zastávok pešo. Vetracie otvory a okná by mali byť neustále otvorené a v zime čo najčastejšie. Cez víkendy choďte na dlhé prechádzky vonku. Na to, aby sa človek cítil relatívne normálne, potrebuje za hodinu asi tridsať metrov kubických čerstvého vzduchu.
A ďalším dôležitým tajomstvom zachovania krásy a mladosti je KÚPEĽ! Naša pokožka je živý organizmus a v tomto organizme sa hromadia toxíny (jedovaté látky), ktorých sa musíme neustále zbavovať. S presnosťou archimedovského „Pi“ bolo vypočítané, že človek by mal cez póry svojej pokožky vylučovať TRI A POL KRÁT VYŽADUJÚCI ŽIAD AKO CEZ REKTUM A OBLIČKY! To sa dá dosiahnuť iba parným kúpeľom s metlou.
Je obzvlášť dobré, keď je všetko vo vani vyrobené z dreva. Navyše od večera liečitelia robia v lavóre veľmi slaný roztok, namočia ním huňatý uterák a trochu ho vyžmýkajú. Keď vaše telo po pretretí huňatým slaným uterákom sčervenie ako homár, môžete uvažovať o tom, že vaša pokožka je živý organizmus. Zároveň sa odporúča nepoužívať mydlo, ale kukuričnú múku, ktorá v horúcom priestore neškodí.
Štvrté pravidlo. Vitamíny!!!
Kde sú vitamíny, ja vám to nemusím vysvetľovať! Dnes to vedia aj deti. Samozrejme, nie v cigaretách, nie v alkohole a nie v koláčoch! Pokiaľ vám nepoviem o zimnom čase. V zime najviac vitamínov nájdete nie v skleníkovej zelenine, ale v sušenom ovocí. Oprite sa teda o kompót zo sušeného ovocia, ráno pridajte do ovsených vločiek sušené marhule, hrozienka a pravidelne popíjajte šípkový nálev, mal by chutiť kyslo, len tak má dostatok vitamínov.
„Pár lyžíc ovsených vločiek, paradajka, pomaranč, šálka čaju a jogurt, porcia všetkých ostatných jedál denne – a môžete zabudnúť na starobu a únavu. Pokiaľ, samozrejme, nezabudnite na športovanie, “povedal Pratt. Medzi „zázračné potraviny“ špecialista vyzdvihol: fazuľu a čučoriedky, brokolicu a ovsené vločky, pomaranče, žltú tekvicu, sóju, lososa, špenát, čierny a zelený čaj, paradajky, morku, orechy a jogurt. Aby diéta priniesla výsledky, všetky uvedené produkty sa musia jesť aspoň 4-krát týždenne.
Piate pravidlo. Vnútorná nálada a stav mysle!
Tajomstvo, ako zostať mladý, je vyhnúť sa škaredým emóciám. To nie je o nič menej dôležité ako všetko vyššie uvedené! Ak ste nezabudli žartovať a smiať sa, ako v mladosti, ak ste priateľský a nikomu nezávidíte, ak máte obľúbenú zábavu, vaša staroba bude mať krásnu mladú tvár a nebudete potrebovať plasty operácia!
A nakoniec – „elixír mladosti“. Predpokladá sa, že táto kompozícia skutočne silne omladzuje bunky, odporúča sa piť od 30 rokov. 200 gramov harmančeka, 100 - slamienky, 100 - ľubovníka bodkovaného a 100 gramov brezových púčikov zmiešame, nasekáme. 1 polievková lyžica zmes trvať na 0,5 litra horúcej vody (v termoske), napätie. Pite večer pred spaním jeden pohár nálevu s lyžicou medu a ráno pol hodiny pred jedlom.
Pite mesiac. Opakovaný kurz - za päť rokov.
Šieste pravidlo (malé, ale dôležité). Vek ženy je daný jej krkom a rukami.
Na ruky často zabúdame. Zvykneme si na ich vzhľad a nie vždy vystihneme moment, keď sú vrásky už príliš zreteľné a kosti na rukách vyčnievajú. Áno, a pokožka na rukách trpí teplotnými zmenami a neistota je oveľa silnejšia ako líca pokryté ochrannými a tonálnymi krémami. Rovnakými rukami musíte umývať, umývať riad, schovávať ho do vreciek kvôli doma zabudnutým rukaviciam.
Nie nadarmo nosili naše prababičky na jar a na jeseň tenké rukavice – chránili pokožku rúk a predlžovali jej mladosť. V ideálnom prípade by mala byť sezóna rukavíc otvorená hneď, ako teplota vonku klesne na +4 stupne. Nákup tenkých elegantných jarných rukavíc teda nie je rozmaznávanie, ale banálny prostriedok ochrany.
Elizabeth Parrish je prvou ženou na svete, ktorá dobrovoľne, na vlastné riziko a strach, zažila génovú terapiu proti starnutiu. Elizabeth je generálnou riaditeľkou BioViva USA Inc., biotechnologickej spoločnosti založenej v roku 2015, ktorá vyvíja technológie génovej terapie.
Prvý bol navrhnutý tak, aby inhiboval stratu svalov súvisiacu s vekom (sarkopéniu) spôsobenú proteínom myostatín . Na tento účel bol do svalov nôh zavedený gén folistatínu FS.
Druhý bol navrhnutý tak, aby zabránil starnutiu buniek, a to skráteniu dĺžky telomér. Ľudský gén telomerázy (hTERT) reguluje aktivitu enzýmu telomerázy, ktorý predlžuje dĺžku telomér. Vpichli ho Alžbete na niekoľko miest tela, aby sa uľahčila distribúcia po celom tele.
Teloméry (na obrázku zelené) sú ochranné „čiapky“ chromozómov, ktoré sa s pribúdajúcim vekom zmenšujú. Vekom podmienené skracovanie telomér vedie k starnutiu organizmu, celkovej strate buniek a zvýšenému riziku rakoviny. Kratšie teloméry sú tiež spojené s vyšším rizikom srdcových ochorení, cukrovky 2. typu, chronickej obštrukčnej choroby pľúc a niektorých foriem demencie.
Obe terapie sa podávali s použitím špecifického typu vírusového vektora nazývaného adeno-asociovaný vírus (AAV), ktorý sa používa na dodávanie génov do cieľových tkanív v tele.
Ako uviedla Elizabeth Parrish, pred génovou terapiou v septembri 2015 absolvovala krvný test v laboratóriu v Texase. SpectraCell kde jej merali teloméry leukocytov. Výsledky ukázali, že boli dosť krátke, čo znamená, že starne oveľa rýchlejšie ako ostatní ľudia v jej veku. Jej teloméry zodpovedali človeku vo veku 60 rokov.
O pol roka neskôr, v marci 2016, v tom istom laboratóriu analyzovala dĺžku telomér. Výsledky bolo ťažké predpovedať, no ukázalo sa, že jej teloméry sa zväčšili z pôvodných 6,71 kb na 7,33 kb (zo 6710 na 7330 párov báz), čo znamená, že bunky jej tela omladli približne o 20 rokov len za 6 mesiacov. Génová terapia obnovila bunkové teloméry do jej chronologického veku. „Sotva som sa odvážila dúfať, že stále existuje priestor na zlepšenie,“ napísala vtedy Elisabeth.
Nové výsledky výskumu génovej terapie Elizabeth Parrish cituje 24. august 2018 na stránke svojej spoločnosti BioViva. Podľa Liz Parrish bol test vykonaný v rovnakom laboratóriu SpectraCell.
V roku 2018 sa jej teloméry tiež zvýšili zo 7,33 kb v roku 2016 na 8,12 kb, čo je ekvivalent ďalšej dekády bunkového omladzovania. Berúc do úvahy, že počas prirodzeného starnutia sa teloméry v lymfocytoch skracujú rýchlosťou 33 párov báz za rok (štúdia:1
.), potom sú výsledky prezentované Elisabeth pôsobivé!
"Tento výsledok prekonal všetky moje očakávania. Jednak preto, že doteraz sa u mňa neprejavili žiadne negatívne účinky. To znamená, že neexistuje žiadna onkológia a to je údajné nebezpečenstvo, keď sa aktivuje enzým telomeráza. A po druhé, pretože moje teloméry sa naďalej predlžovali bez akejkoľvek ďalšej úpravy,“ povedala Liz Parrish.
Rovnaké zlepšenie sa dosiahlo po terapii proti odbúravaniu svalov. Alžbetina svalová hmota sa nielen zväčšila, ale 3 roky neklesla a svaly zostali v dobrej kondícii.
Vyššie uvedené animované snímky MRI zobrazujú prierezy stehna v rôznych rovinách a zobrazujú zmeny vo svaloch stehien. Od počiatočnej terapie došlo počas troch rokov k nárastu celkovej svalovej hmoty a úbytku intramuskulárneho tuku. Táto strata intramuskulárneho tuku, tiež známa ako "mramor" aspojené s prospešnými metabolickými zmenami a zlepšenou muskulatúrou . Okrem toho počas 3-ročného obdobia sa celková telesná hmotnosť Elizabeth neznížila.
Tieto výsledky naznačujú, že tieto dve génové terapie, predtým testované na zvieracích modeloch, by mohli byť bezpečné a účinné u ľudí. .
Foto: Depositphotos / Pokusy na myšiach ukázali účinnosť telomerázovej terapie. 
A hoci zatiaľ nie je jasné, či k nárastu telomér dochádza len v lymfocytoch, ale aj v iných bunkách tela, to sa ešte len uvidí.Elizabeth Parrish tiež povedala, že ona a tím budú pokračovať v práci na určení presnej dávky, aby sa ošetrili všetky bunky tela.
Liz Parrish dúfa, že génová terapia môže oddialiť starobu.
"Mojím cieľom je vytvoriť liečbu pre ľudí predtým, ako sa stanú pacientmi, vytvoriť preventívne zdravotnícke zariadenie pre ďalšiu generáciu a vývoj zdravých ľudí," napísala Elizabeth.
Génová terapia je jednou z najsľubnejších oblastí v liečbe chorôb súvisiacich s vekom a omladzovaní organizmu. Nuž, počkajme si na ďalšie novinky o génovej terapii na zvýšenie dĺžky telomér!
Nikdy neuhádnete, koľko rokov má Candy Lo čínska herečka a modelka, matka troch detí. Candy sa po vydaní svojej fotoknihy s veľmi výstižným názvom „Timeless“ alebo „Out of Time“ stala skutočnou senzáciou. Candy vyzerá úžasne, upúta bezchybnou, dokonale hladkou pokožkou a veľmi štíhlou postavou. Už ju nazvali ženou, ktorá nestarne. Len v Hongkongu, kde Candy žije, sa v prvých dňoch predalo 3000 výtlačkov knihy s jej fotografiami v bikinách a očarujúcom večernom oblečení. Táto žena podviedla čas. neveríš? - presvedčte sa sami!
14 FOTOGRAFIÍ
1. Zoznámte sa s Candy Lo. Čo myslíte, koľko má rokov? (Foto: candylolam/Instagram.com). 
2. Vo vzhľade jej dáte nie viac ako 25 rokov. V skutočnosti už oslávila 50. narodeniny. Ťažko tomu uveriť, však? (Foto: candylolam/Instagram.com). 
3. Candy Lo vyhrala titul Miss Asia Pageant v roku 1991, teda pred 24 rokmi. (Foto: candylolam/Instagram.com). 
4. Candy prerušila svoju úspešnú kariéru, aby sa mohla venovať rodine. Porodila troch synov. (Foto: candylolam/Instagram.com). 
5. Candy je opäť v centre pozornosti vydaním svojej fotoknihy „Timeless“, ktorá sa stala senzáciou nielen vo svojej domovine, ale aj v mnohých krajinách po celom svete. (Foto: candylolam/Instagram.com). 
6. „Časť výťažku z predaja fotoknihy pôjde na charitu pre ženy a deti, ktoré sú obeťami domáceho násilia,“ povedala Candy na tlačovej konferencii v Hong Kongu. (Foto: candylolam/Instagram.com). 
7. Candy Lo sa minulý rok rozviedla a teraz sama vychováva troch synov. (Foto: candylolam/Instagram.com). 
8. Bezchybná pleť, žiadne vrásky, je ťažké uveriť, že táto žena mala 50. (Foto: candylolam/Instagram.com). 
9. Candy Lo vzdorovala času. (Foto: candylolam/Instagram.com). 
10. Žena, ktorá nestarne. Candy vyzerá, že má aspoň 25 rokov. (Foto: candylolam/Instagram.com). 
11. Ako Candy priznala, na fotenie svojej knihy dorazila s obrovskými kuframi. (Foto: candylolam/Instagram.com). 
12. „Priniesla som si so sebou 80 párov topánok a 15 outfitov,“ povedala bývalá herečka a modelka. (Foto: candylolam/Instagram.com). 
14. Šťastná Candy Lo so svojimi synmi. (Foto: candylolam/Instagram.com).
V roku 2015 sa začal jeden z najneobvyklejších a najrevolučnejších experimentov na omladzovaní ľudí. Dobrovoľníčka a výskumníčka Elizabeth Parrish súhlasila so zmenou vlastného genómu, aby zastavila proces starnutia tela. Teraz sú známe prvé výsledky experimentu.
Elizabeth Parrish, 44-ročná americká výskumníčka, je prvou ženou na Zemi, ktorej gény boli umelo zmenené. Experiment sa začal v roku 2015 a teraz máme k dispozícii prvé výsledky ... Znie to ako zápletka sci-fi thrilleru, nie menej ako Prometheus alebo Interstellar, ale toto je realita roku 2016.
Výskum procesov starnutia je dnes jedným z najžiadanejších a najsľubnejších. A to nielen preto, že všetci snívame o tom, že budeme večne mladí, ale aj preto, že napokon vedecký pokrok nám umožňuje nahliadnuť do témy trochu hlbšie ako doteraz.
Vedci z BioViva, ktorí minulý rok začali svoj neuveriteľný experiment na zmenu ľudského genómu, položili nový stavebný kameň. Elizabeth Parrish, dobrovoľníčka a na čiastočný úväzok jedna z vedúcich vedeckej a lekárskej spoločnosti, ktorá začala tento experiment, dostala injekciu genetického materiálu, ktorý po preniknutí do jadra každej bunky v jej tele mal naštartovať zmeny, ktoré zastavia starnutie. a omladiť telo. Výsledky takéhoto zásahu môžu byť najneuveriteľnejšie.
Po prvé, nikto predtým neuskutočnil takéto experimenty na ľuďoch. Po druhé, samotný liek je natoľko inovatívny, že ešte nebol schválený americkým Úradom pre kontrolu potravín a liečiv. Takže samotnú injekciu podal Parrish v Kolumbii. Predtým musela natočiť aj videoodkaz, v ktorom potvrdzuje, že chápe všetky možné dôsledky, akceptuje fakt, že sa môže stať čokoľvek a tiež zbavuje ostatných všetkej zodpovednosti za to, čo sa jej a jej telu môže stať. Vedkyňa tiež poznamenala, že aj keď sú následky fatálne, stále nebude ľutovať, že podstúpi takéto riziko, pretože akékoľvek výsledky tohto experimentu sú neuveriteľne cenné pre milióny životov.
A tak bola dokončená prvá fáza experimentu, ktorá priniesla prvé pozitívne výsledky, konkrétne bolo zaznamenané „omladenie“ Lizinho tela na 20 rokov. Nie, dievča nevyzeralo ako absolventka univerzity, hlavné zmeny nastali, samozrejme, vo vnútri jej tela, čo je oveľa dôležitejšie ako elastická pokožka a lesklé vlasy. Podľa nových údajov biele krvinky v Parrishovej krvi omladli a teloméry sa „predĺžili“ o 20 rokov. A to možno považovať za neuveriteľný vedecký prelom.
Je známe, že proces starnutia sa tvorí na úrovni DNA. Začína sa úbytkom telomér, koncových úsekov chromozómov. Dĺžka týchto úsekov DNA priamo súvisí s biologickým vekom človeka – čím sme starší, tým sú kratšie.
(foto: teloméry)
Bunkové delenie začína duplikáciou jej chromozómov vďaka enzýmu nazývanému DNA polymeráza. Pohybujúc sa pozdĺž reťazca DNA syntetizuje ďalší identický reťazec. Problém je v tom, že DNA polymeráza nezačína svoju prácu od samého konca chromozómu, ale mierne sa odchyľuje od začiatku reťazca DNA. V súlade s tým pri každom bunkovom delení časť DNA jednoducho vypadne z procesu.
Teloméry sú samotné konce, ktoré sa strácajú v procese delenia. Neobsahujú cenné genetické informácie, takže naše telo tieto „straty“ do určitého bodu nepociťuje. Skôr či neskôr však príde chvíľa, keď sa skracovanie chromozómu prestane vyskytovať práve kvôli týmto telomérom, a potom si DNA polymeráza, ktorá opäť začína svoju prácu, všimne, že skracovanie začína „nie z prázdneho konca“, ale od segment s „údajmi“. Potom môže enzým začať spájať rôzne chromozómy navzájom, aby „opravil“ prerušené spojenie. Nahromadením určitého množstva takýchto „zlúčenín“ bunka naštartuje mechanizmus apoptózy, teda proces bunkovej smrti. Jednoducho starnutie.
Takže: nové údaje zo štúdie BioViva naznačujú, že liek vstreknutý do Parrishovej žily umožňuje „predĺženie“ telomér o 20 rokov, teda oddialenie procesu apoptózy takmer o štvrť storočia. A to sú mimoriadne povzbudivé výsledky, ktoré môžu skutočne obrátiť celú našu predstavu o starobe hore nohami a priblížiť nás k snu o večnej mladosti.
Zaujímavý je aj fakt, že napriek revolučnému charakteru štúdie, na ktorej sa Parrish podieľa, nejde o prvú skúsenosť s predlžovaním ľudských telomér. V roku 2014 vedci zo Stanfordskej univerzity vyvinuli technológiu, ktorá tiež umožňuje predĺžiť konce DNA. Liek, ktorý vyvinuli, postupne zvyšuje aktivitu telomerázy (enzýmu, ktorý pridáva nové miesta na koniec DNA) počas jedného až dvoch dní, počas ktorých sa teloméry rýchlo predĺžia. Táto technológia bola použitá výhradne na kultivovaných bunkách, ktoré sa používajú na testovanie nových liekov a modelovanie rôznych chorôb. O pokusoch na ľuďoch sa vtedy samozrejme nehovorilo.
Údaje od výskumníkov zo Stanfordskej univerzity, ako aj tie, ktoré získali vedci z BioViva, sú neskutočne cenné, pretože dokazujú, že ľudia sa pomaly približujú k odhaľovaniu záhady podstaty starnutia. Zdá sa, že veľmi skoro sa naučíme, ak nie programovať svoje gény, tak aspoň porozumieť tým procesom, ktoré sa po mnoho storočí zdali záhadou.
Ďakujeme kolegom a priateľom z Medzinárodná aliancia dlhovekosti Novinári z Komsomolskaja Pravda sa stali prvým populárnym masmédiom, ktorému sa podarilo odvážnu testerku kontaktovať a položiť jej tie najvzrušujúcejšie otázky.
Celý rozhovor s ElisabethPerrish
„Ahoj,“ usmieva sa Elizabeth prívetivo na obrazovke, keď skypeme, a okamžite nás udrie. Vôbec sa nepodobá ani na šialeného vedca, ktorý stratil kontakt s realitou, ani na starnúcu dámu, ktorá sa zo zúfalstva rozhodla pre zúfalý experiment na prinavrátenie mladosti. Pred nami je veselá, atraktívna žena a operátori KP sa na seba prekvapene pozerajú: tejto kráske nemožno dať 44 rokov.
- Liz, história uchováva mená vedcov a lekárov, ktorí zažili infekciu nebezpečnými chorobami, najprv vynašli vakcíny a následne ich činy zachránili milióny životov. Ale keď vaši predchodcovia riskovali, verejnosť to pochopila: robia to preto, aby vyliečili konkrétne vážne choroby. Ako veľmi riskujete a ako ste svojim blízkym vysvetlili, prečo to podstupujete?
"Som si istý, že toto je dnes najdôležitejší krok." Veľa ľudí o tom nepremýšľa, no starnutie je v súčasnosti vo väčšine krajín zabijakom číslo jeden. Rakovina, srdcovo-cievne choroby, cukrovka, Alzheimerova choroba a ďalšie život ohrozujúce choroby začínajú, pretože telo starne a nedokáže napraviť svoje poruchy. Laboratórne pokusy na zvieratách zároveň jednoznačne potvrdzujú, že ak sa zastaví starnutie, organizmus sa omladí, potom je možné zachrániť sa pred nebezpečnými chorobami a predĺžiť si zdravý život. A je to skutočné.
"Už nemôžeme dovoliť, aby nás choroby súvisiace s vekom zabíjali." vzrušene zdôrazňuje Elizabeth.„Populácia starších ľudí na celom svete rastie a sú to ľudia, ktorí majú potenciál byť zdraví, silní a schopní sa o seba postarať, než aby skončili na invalidnom vozíku v domovoch dôchodcov.
"Pokiaľ ide o riziko, som si dobre vedomý toho, že sa môžem vážne zraniť," pokračuje výskumník.„Zároveň však chápem, že ak to neurobím, zomriem na choroby, ktoré so sebou starnutie prináša. Ak bude experiment úspešný, pomôže zachrániť milióny ľudí.
Moja rodina, priatelia a kolegovia podporili tento krok. Poznajú ma dobre, môj životný štýl a chápu, prečo som sa tak rozhodol.
Robili ste už niekedy riskantné veci?
— Nie, toto je prvý skutočne veľký riskantný krok v mojom živote. Vždy ma zaujímala veda, výskum, ale nie som horolezec, nepotápam sa v hlbokom mori a neskáčem padákom, smeje sa Liz. „Myslím, že som podstúpil veľmi vypočítavé a oprávnené riziko.
- Liz, si optimista, ale skeptici sa obávajú, že jedna zo zložiek tvojho genetického konštruktu - adenovírus - nie je veľmi presný a bezpečný nástroj na vkladanie génov na tie správne miesta. Mohli by ste jasne vysvetliť podstatu zákroku a ako funguje génová terapia?
"Berieme ľudský gén, ktorý má určitý priaznivý účinok, reguluje produkciu niektorých potrebných bielkovín," ukazuje Elizabeth na prstoch (pozri video). „Vírus tiež berieme a akoby ho čistíme – zbavujeme ho schopnosti šíriť chorobu. Vložíme gén do vírusu a zavedieme tento konštrukt do tela (Liz dostala injekciu do žily. - Auth.).
Takzvaný vírusový vektor sa šíri cez bunky, preniká dovnútra a prenáša gén, pričom ho vloží do bunkového jadra. Gén aktivuje produkciu tých bielkovín, ktoré potrebujeme, robí nás zdravšími a mladšími.
Podstata génovej terapie teda spočíva v tom, že do tela vnášame obrovské množstvo vírusov, ktoré nie sú schopné vás nakaziť chorobou, ale šíria a vkladajú užitočné gény do buniek, - zhŕňa Elizabeth Parrish.
Pokiaľ ide o samotný vírus, používame AAV, čo je adeno-asociovaný vírus, ktorý dodáva gén priamo do bunkového jadra a vkladá ho do určitých oblastí 19. chromozómu. V skutočnosti ide o pomerne presnú a predvídateľnú metódu.
- Koľko času uplynulo od začiatku experimentu a kedy bude prvé kontrolné meranie, aby sa prejavil účinok?
- Už je to niečo vyše mesiaca (s Liz sme sa rozprávali 20. októbra. - Auth.), a o tri mesiace bude prvé veľké vyšetrenie a zhrnutie prvých biologických výsledkov.
Zapisujete si do denníka svoje pocity, zmenila sa vám nálada? Aké myšlienky vás napadnú napríklad ráno?
Áno, vediem si denník, kde si zapisujem množstvo informácií. Mám človeka, ktorý s tým pomáha a možno o rok napíšeme knihu o našom experimente. Samozrejme, sledujem vonkajšie zmeny, vrátane pohľadu na moju tvár, pretože to ľudí vždy zaujíma a budem ich musieť informovať.
Čo som si už celkom jasne všimol a čo ma prekvapilo: keď ráno vstanem, cítim sa veľmi ostražitý, nepotrebujem kávu ani niekoho pomoc, aby som sa zobudil, je to úžasné. Zároveň sa večer cítim ako 5-ročné dieťa: hneď ako sa dostanem do postele, okamžite zaspím a zaspím dokonale bez akýchkoľvek liekov na spanie.
Trochu ma bolia aj svaly – zrejme preto, že v nich začína rásť nové tkanivo, ale zatiaľ to nie je badateľné. Vo všeobecnosti sa cítim skvele.
- Jednou z najkontroverznejších otázok súčasnosti je, čo považovať za biomarkery starnutia, teda aké ukazovatele spoľahlivo indikujú skutočný biologický vek človeka. Koniec koncov, záleží na tom, ako zhodnotiť účinok anti-aging terapie. Na čo sa zameriate pri sumarizácii výsledkov experimentu?
- Čoskoro budem testovaný na určenie indikátorov metylácie DNA (počas života sa v našom tele mení umiestnenie takzvaných metylových skupín a bol objavený vzorec, ktorý nám umožňuje posúdiť biologický vek. - Auth.). Meriame aj dĺžku telomér, rôzne iné ukazovatele stavu buniek. Absolvujem aj vizuálne vyšetrenie a fyziologické na zistenie rovnakej svalovej hmoty. Toto všetko je zaznamenané.
„Dostali ste jednu injekciu genetického materiálu. Stačí to alebo potrebujete niečo iné?
- Čo sa týka inhibítora myostatínu na stimuláciu rastu svalovej hmoty, jeho jednorazové podanie zvyčajne stačí na celý život. Sú už pacienti, u ktorých pozitívny efekt takejto terapie pretrváva dlhé roky.
S génom pre telomerázu si možno budem musieť znova vpichnúť injekciu, ak na prvýkrát nedosiahne dostatok buniek.
- A ako vratné sú zmeny v tele - ak sa náhle niečo pokazí, môžete "vypnúť" zavedené gény?
- Keďže stimulácia génu telomerázy u ľudí ešte nebola testovaná, mohli by sme pristúpiť k zavedeniu malého množstva materiálu. Potom by bol efekt terapie kratší. Ale sme si tak istí pozitívnym efektom, že sme okamžite zaviedli maximálny počet genetických konštruktov. Ak sa objavia nežiaduce vedľajšie účinky, potom v zásade existujú lieky, ktoré dokážu „vypnúť“ predtým aktivovaný gén.
- Existujú ešte nezvratné účinky, ktoré nemožno odstrániť?
"Áno, dúfam, že to bude mladosť a zdravie," smeje sa Liz.
- Keďže si priekopník, rád by som vedel ešte nejaké podrobnosti. Miesto zákroku vraj tají.
„Faktom je, že k úniku informácií došlo ešte skôr, ako bol náš tím pripravený začať experiment. Preto sme boli nútení prijať opatrenia na dostatočnú dôvernosť. A stále prísne tajíme miesto, kde bol zákrok vykonaný, meno lekára, a to všetko nebude zverejnené, kým nám nebude udelená Nobelova cena ( smeje sa). Vážne, robíme to preto, lebo musíme chrániť náš tím, našu spoločnosť pred administratívnym systémom vybudovaným v USA.
práca FDA ( Správa potravín a liečiv - Food and Drug Administration. — Auth.) je určite dôležitá pre bezpečnosť liekov a produktov. Ale, bohužiaľ, dnes tento regulačný systém značne spomaľuje vedu a bráni včasnej implementácii jej úspechov. Státisíce ľudí zomierajú starnutím a pre nich by bola génová terapia veľmi dôležitá.
- Hovoria, že ste mali procedúru v Kolumbii. Ak by ste museli dodržiavať všetky pravidlá predpísané FDA, koľko času a peňazí by si vyžiadala legalizácia génovej terapie ako liečby starnutia v Spojených štátoch?
- Trvalo by to minimálne ďalších 15-20 rokov a viac ako miliardu dolárov. Zároveň, ak by sme také peniaze minuli, tak aj keby sme boli úspešní, existovala by terapia, ktorú by si mohol dovoliť len málokto – aby sme peniaze vrátili investorom, museli by sme ju poriadne predražiť.
- Kedy sa táto terapia môže stať masovou, verejne dostupnou?
„Na sprístupnenie génovej liečby starnutia verejnosti sú potrebné dve podmienky. Po prvé, nájsť štát, kde môžeme oficiálne pracovať (teraz to robíme). A po druhé, investori sú potrební na vývoj tejto terapie pre masové použitie. Toto všetko by sa reálne dalo zorganizovať do 3-5 rokov. Ak hovoríme o globálnych prognózach, potom si myslím, že o 15 rokov by vlády krajín mohli urobiť takúto terapiu pre občanov zadarmo. Ak totiž predchádza chorobám súvisiacim s vekom, šetrí veľa peňazí, ktoré sa teraz vynakladajú na liečbu rakoviny, cukrovky, Alzheimerovej choroby, starostlivosť o pacienta atď. USA na to dnes vynakladajú bilióny dolárov ročne, 85 % výdavkov na zdravotnú starostlivosť ide na zdravotnú starostlivosť o starších ľudí v posledných rokoch ich života.
Génová terapia Elizabeth Parrish stála 1,5 milióna dolárov.
Od 40 do 60 tisíc dolárov môže takáto „liečba starnutia“ stáť za 5 až 6 rokov, ak je experiment úspešný a terapia sa spustí.
- Liz, ako veľmi zaneprázdnená osoba je pre teba asi ťažké dodržiavať prísny denný režim, ale vyzeráš skvele. Môžete nám povedať, čo pre to robíte a čo by ste poradili iným ľuďom?
Jedným z najdôležitejších pravidiel je užívať si život.
- Opakujete slová vedcov, ktorí skúmajú fenomén dlhovekosti: všetci ľudia, ktorí sa dožili 100 rokov, sú veľkí optimisti.
- Pravidlo číslo dva - nájdite niečo, čo by ste chceli zmeniť vo svete, blízkom okolí a posuňte sa k tomuto cieľu. Každý je schopný dosiahnuť ten či onen cieľ, ak vynaloží dostatok sily a veľmi sa snaží. Pravidlo číslo tri – vypadnite z domu a užívajte si svet okolo seba. On je nádherný! Pozrite sa na krásu prírody a na veci, ktoré vytvára človek. Všímajte si dobré skutky ľudí. Hoci ľudia môžu robiť aj zlé veci, zamerajte sa na dobré veci a tie sa vám budú stávať častejšie.
Budú plastické operácie minulosťou?
- Mnohé hollywoodske hviezdy a ďalší verejní ľudia sa netaja tým, že využívajú pokrokové výdobytky medicíny, vrátane plastickej chirurgie proti starnutiu. Ako to vnímate, využili ste takéto služby a plánujete?
- Myslím si, že s rozšírením génovej terapie bude pri zmenách súvisiacich s vekom čoraz menej potrebné niečo nadbytočné ukrajovať alebo niečo pridávať - tieto nedostatky napravíme kompetentným ovplyvňovaním génov. Ak na to nebudem čakať a budem mať veľa vrások, možno použijem niečo iné z arzenálu proti starnutiu. Ale viac dúfam, že súčasná terapia bude fungovať.
V každom prípade je nepravdepodobné, že by sa plastická chirurgia stala minulosťou – vždy bude slúžiť na zlepšenie vášho tela. Navyše, ak si vďaka génovej terapii môžu ľudia vážne predĺžiť život, vo veku 120 alebo 130 rokov pravdepodobne budú chcieť na sebe niečo zmeniť ( smeje sa). Prečo nie.
„Som si dobre vedomý toho, že sa môžem vážne zraniť. Zároveň však chápem, že ak to neurobím, zomriem na choroby, ktoré so sebou prináša starnutie. Ak bude experiment úspešný, pomôže to zachrániť milióny ľudí, “povedal Parrish.
- Keď Komsomolskaja pravda píše o boji proti starnutiu, niektorí čitatelia zanechávajú na našej webovej stránke kp.ru zmätené odpovede: hovoria, prečo predlžovať život? Ak je to dlhé, stane sa to nezaujímavé.
- Keď hovoríme o boji proti starnutiu, v prvom rade treba myslieť na to, že týmto spôsobom zachraňujeme ľudí pred vážnymi chorobami súvisiacimi s vekom. Nechcete trpieť srdcovým ochorením, mať infarkt alebo mozgovú príhodu, dostať rakovinu, Alzheimerovu chorobu. A vedľajším účinkom zbavenia sa týchto chorôb bude, že život ide ďalej, predĺži sa. Veľmi by som chcel žiť ďalších 100 rokov a 44 rokov a zostať veselý, schopný pracovať, byť kreatívny, vidieť svet. Ak ste zdraví, budete môcť vďaka mladej mysli a telu získať nové zručnosti a úspešne ich implementovať. Takýto život nemôže byť nudný.
Pred viac ako mesiacom sa začal ohromujúci experiment: vedci a lekári sa prvýkrát v histórii ľudstva rozhodli vrátiť biologické hodiny zásahom do genómu dospelej ženy.
Americkej výskumníčke Elizabeth Parrish vpichli do žily genetický materiál, ktorý by mal preniknúť do jadra každej bunky a naštartovať zmeny, ktoré zastavia starnutie a omladia telo. Revolučná terapia, ktorá nebola nikdy testovaná na ľuďoch, môže zároveň spôsobiť neznáme vedľajšie účinky...
Vďaka kolegom a priateľom z International Longevity Alliance sa KOMSOMOLSKAYA Pravda stala prvým populárnym médiom, ktorému sa podarilo osloviť odvážnu testerku a položiť jej tie najvzrušujúcejšie otázky.
"STARNUTIE JE VRAH #1"
Dobrý deň, - Elizabeth sa prívetivo usmieva na obrazovke, keď komunikujeme cez Skype, a okamžite na nás zapôsobí. Vôbec sa nepodobá ani na šialeného vedca, ktorý stratil kontakt s realitou, ani na starnúcu dámu, ktorá sa zo zúfalstva rozhodla pre zúfalý experiment na prinavrátenie mladosti. Pred nami je veselá, atraktívna žena a operátori KP sa na seba prekvapene pozerajú: tejto kráske nemožno dať 44 rokov.
Liz, história uchováva mená vedcov a lekárov, ktorí zažili infekciu nebezpečnými chorobami, najprv vynašli vakcíny a následne ich činy zachránili milióny životov. Ale keď vaši predchodcovia riskovali, verejnosť to pochopila: robia to preto, aby vyliečili konkrétne vážne choroby. Ako veľmi riskujete a ako ste svojim blízkym vysvetlili, prečo to podstupujete?
Myslím si, že toto je najdôležitejší krok, ktorý dnes treba urobiť. Veľa ľudí o tom nepremýšľa, no starnutie je v súčasnosti vo väčšine krajín zabijakom číslo jeden. Rakovina, srdcovo-cievne choroby, cukrovka, Alzheimerova choroba a ďalšie život ohrozujúce choroby začínajú, pretože telo starne a nedokáže napraviť svoje poruchy. Laboratórne pokusy na zvieratách zároveň jednoznačne potvrdzujú, že ak sa zastaví starnutie, organizmus sa omladí, potom je možné zachrániť sa pred nebezpečnými chorobami a predĺžiť si zdravý život. A je to skutočné.
Už nemôžeme dovoliť, aby nás choroby súvisiace s vekom zabíjali,“ hovorí nadšene Elizabeth. - Populácia starších ľudí na celom svete rastie a sú to ľudia, ktorí môžu byť potenciálne zdraví, silní a schopní sa o seba postarať, než aby skončili na invalidnom vozíku v domovoch dôchodcov.
Čo sa týka rizika, dobre si uvedomujem, že sa môžem vážne zraniť, pokračuje výskumník. „Zároveň však chápem, že ak to neurobím, zomriem na choroby, ktoré so sebou starnutie prináša. Ak bude experiment úspešný, pomôže zachrániť milióny ľudí.
Moja rodina, priatelia a kolegovia podporili tento krok. Poznajú ma dobre, môj životný štýl a chápu, prečo som sa tak rozhodol.
Robili ste už niekedy riskantné veci?
Nie, toto je prvý naozaj veľký riskantný krok v mojom živote. Vždy ma zaujímala veda, výskum, ale nie som horolezec, nepotápam sa v hlbinách a neskáčem padákom, smeje sa Liz. Myslím, že som podstúpil veľmi vypočítavé a oprávnené riziko.
Liz, pri pohľade na teba by bol každý prekvapený: toto je dievča, ktoré vyzerá skvele, prečo potrebuje niečo zmeniť, zasahovať do svojho tela, najmä na takej hlbokej úrovni?
Mám 44 rokov, navonok sa stále môžem zdať zdravý a dobre vyzerať, no v skutočnosti sa v mojom tele už nahromadilo veľa poškodení v rôznych orgánoch a tkanivách. Pamäť sa postupne zhoršuje, svalová hmota začína ubúdať, objavujú sa nejaké problémy s trávením, rôzne ložiská zápalov.
V skutočnosti sú to príznaky, že sa vyvíja jedna veľká príšerná choroba: starnutie, ktoré vedie k závažným chorobám súvisiacim s vekom, na ktoré ľudia nakoniec zomierajú. Ak chcete žiť dlho, musíte liečiť starnutie, a to aj zmenou génov.
Zároveň nie je ani tak hlavným cieľom zostať krásna a mladá (to sa dnes dá dosiahnuť inými metódami, vrátane plastickej chirurgie) - ide predovšetkým o zdravie a silu vyliezť na horu alebo zabehnúť maratón. keď máš 80 rokov.
- V akom veku je čas začať liečbu proti starnutiu?
V prvom rade treba génovú terapiu využiť u ľudí, ktorí už trpia ťažkými chorobami súvisiacimi s vekom. Dúfam, že túto metódu bude v budúcnosti využívať čoraz viac mladých ľudí ako preventívny liek, aby sa predišlo starnutiu a s ním spojeným chorobám.
Možno to bude podobné, ako sa teraz očkuje v mladom veku, aby sa ochránili pred detskou obrnou, tuberkulózou, hepatitídou. Na pochopenie dlhodobých účinkov si však, samozrejme, ešte bude vyžadovať veľa výskumu génovej terapie, skúšok a testovaní.
Ako ste sa pripravovali na experiment? Na čo ste boli upozornení?
Experiment realizuje vedecká a medicínska spoločnosť BioViva, v ktorej vedení som členom. Natočili sme video, kde potvrdzujem, že som si vedomý všetkých rizík pre svoje zdravie, že sa niečo môže pokaziť, keďže táto terapia ešte nebola testovaná na človeku a úplne zbavujem zodpovednosti iných ľudí, vrátane lekárov, ktorí mi robia zákroky. Ak sa stane niečo strašné, aj tak si budem istý, že som urobil správny krok. Ak jeden krok môže zmeniť svet a ten krok bude stáť život, treba ho urobiť.
- Aké sú najhoršie možné následky?
Ohľadom génovej terapie panuje stále skepticizmus, vedľajšie účinky sú možné, no zatiaľ nie sú presne známe. Niektorí odborníci varujú, že riziko rakoviny sa môže potenciálne zvýšiť. Zároveň si to nemyslíme, keďže existujú štúdie, ktoré potvrdzujú, že obnova telomér (pozri „Ako to funguje“) len chráni pred rakovinou, robí bunky stabilnými a zabraňuje ich premene na rakovinové bunky.
Všetky zmeny budeme pozorne sledovať prostredníctvom analýzy. Mimochodom, dal som súhlas na prístup k mojim vzorkám krvi a všetkým tkanivám akejkoľvek výskumnej inštitúcii, ktorá ich chce študovať.
AKO TO FUNGUJE
Ľudský genóm bol sekvenovaný (dešifrovaný), ale zatiaľ sa málo vie o tom, čo niektoré gény ovplyvňujú. Zároveň existujú dôkazy, že ten istý gén môže byť zodpovedný za rôzne procesy. Neexistuje ani uznávaný zoznam génov spojených so starnutím. Ako, tvárou v tvár takejto neistote, boli vybrané ciele pre vašu génovú terapiu?
V skutočnosti sa tisíce génov podieľajú na rôznych procesoch v našom tele, ale dva gény, ktoré používame v terapii, sú už dobre známe. Jeden z nich bol testovaný v klinických štúdiách na ľuďoch a zistilo sa, že funguje dobre. Hovoríme o zavedení génu do tela - inhibítora myostatínu, teda proteínu, ktorý potláča rast svalov. Inhibujeme (inhibujeme) produkciu myostatínu, čím stimulujeme rast svalov a predchádzame sarkopénii – svalovej dystrofii, ktorá sa vyvíja s vekom.
Druhou časťou génovej terapie je stimulácia produkcie telomerázy. Ide o enzým zodpovedný za obnovenie dĺžky telomér, teda koncov chromozómov, ktoré zabezpečujú integritu a stabilitu našej DNA (je známe, že s vekom sa teloméry skracujú, bunka sa stáva menej chránenou a objavujú sa mutácie, ktoré spolu s ďalšími faktormi môže viesť k rozvoju rakoviny a iných nebezpečných chorôb súvisiacich s vekom. - Auth.).
Opakované testy na myšiach ukázali, že stimulácia génu telomerázy vedie k omladzovaniu buniek vo všetkých tkanivách tela, pokračuje Elizabeth Parrish. - Preto sa cítime sebaisto, uplatňujeme metódy ovplyvňovania týchto génov. Áno, je možné, že ich aktivácia povedie k iným efektom, budeme to pozorne sledovať. Napríklad je známe, ako som už povedal, že obnova telomérov chráni pred rakovinou. A inhibícia myostatínu nielen bráni strate svalovej hmoty, ale má aj pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém.
V budúcnosti možno bude potrebné popracovať na iných génoch, ale dnes sme presvedčení, že zacielenie na tieto dva prinesie väčšine ľudí najväčší úžitok.
O OSOBNOM
- Váš životopis ešte nie je dostupný na internete. Povedz nám o sebe, aké máš napríklad vzdelanie?
Vysokú školu som ukončil s vyznamenaním, potom som išiel na University of Washington s diplomom z biológie. Po troch rokoch štúdia som porodila druhé dieťa, štúdium som musela prerušiť, no teraz sa plánujem vrátiť a doplniť si biologické vzdelanie. Niekedy mi vyčítajú, že ja sám nemám titul PhD (obdoba ruského Ph.D.), ale spolupracujem s vedcami, lekármi a verím ich skúsenostiam a kvalifikácii. Robia, čo môžu, a ja, čo môžem: vizuálne sprostredkovať ľuďom informácie o tom, čo treba urobiť, aby sa život a svet zmenili k lepšiemu.
Je známe, že ste začali s výskumom liečby detských chorôb a nakoniec ste sa dostali k boju proti starnutiu, ako k tomu došlo?
Môj syn má cukrovku 1. typu a ja som sa rozhodol využiť svoje základné znalosti z biológie, aby som našiel spôsoby, ako mu pomôcť. Niekoľko rokov som spolupracoval s technologickými spoločnosťami a pomáhal som získavať financie na ich rozvoj.
Keďže som sa angažoval v investičnom biznise, dostal som sa na konferenciu v Spojenom kráľovstve venovanú genetike, ktorú organizovala SENS Foundation (popredná medzinárodná nadácia na podporu výskumu proti starnutiu. - Auth.). Sedel som tam, s nadšením počúval prejavy vedcov a pochopil som: všetky tieto nové typy terapií umožnia liečiť deti s najvážnejšími chorobami.
Myslel som si, že by som mohol prilákať investície do vývoja liekov pre seniorov, pomôcť im v boji proti chorobám súvisiacim s vekom a potom by sa vytvorené lieky a prístupy dali použiť pre deti. Vo všeobecnosti existuje názor, že génová terapia môže pomôcť urobiť všetkých ľudí zdravšími.
Založil som spoločnosť, aby som prilákal investície do výskumných organizácií. A narazil som na problém: mnohí investori stratili záujem o podporu výskumu, pretože potrebovali výsledky na ľuďoch a technológie použiteľné na ľudí sa neobjavili. A potom som sa rozhodol, že potrebujem vytvoriť spoločnosť, ktorá bude testovať sľubnú génovú terapiu na ľuďoch.
Pokračovanie nabudúce. V druhej časti rozhovoru Elizabeth Parrish povedala KP o víruse, ktorý sa do jej tela dostal na šírenie „liečivých“ génov, o tom, aké zmeny už pociťovala, prečo je miesto zákrokov a meno lekára uchovávané v prísnu dôveru a tiež o tom, či génová terapia proti starnutiu môže nahradiť plastickú chirurgiu.
Za pomoc pri organizácii rozhovoru ďakujeme Elene Milovej, koordinátorke International Longevity Alliance.
