Aké baktérie sú užitočné pre ľudí. Druhy baktérií - dobré a zlé

Každý vie, že baktérie sú najstaršími druhmi živých bytostí, ktoré obývajú našu planétu. Prvé baktérie boli najprimitívnejšie, no ako sa menila naša zem, menili sa aj baktérie. Sú prítomné všade, vo vode, na súši, vo vzduchu, ktorý dýchame, v produktoch, rastlinách. Rovnako ako ľudia, baktérie môžu byť dobré alebo zlé.

Užitočné baktérie sú:

• Kyselina mliečna alebo laktobacily. Jednou z takýchto dobrých baktérií je baktéria mliečneho kvasenia. Ide o tyčinkovitý druh baktérie, ktorý žije v mliečnych a kyslomliečnych potravinách. Tieto baktérie tiež obývajú ľudskú ústnu dutinu, jej črevá a vagínu. Hlavným prínosom týchto baktérií je, že tvoria kyselinu mliečnu ako fermentáciu, vďaka ktorej z mlieka získame jogurt, kefír, fermentované pečené mlieko, navyše sú tieto produkty pre človeka veľmi užitočné. V črevách plnia úlohu pri prečisťovaní črevného prostredia od zlých baktérií.
• bifidobaktérie. Bifidobaktérie sa nachádzajú najmä v gastrointestinálnom trakte, rovnako ako baktérie mliečneho kvasenia sú schopné produkovať kyselinu mliečnu a kyselinu octovú, vďaka čomu tieto baktérie kontrolujú rast patogénnych baktérií, čím regulujú hladinu pH v našich črevách. Rôzne odrody bifidobaktérií pomáhajú zbaviť sa zápchy, hnačky, plesňových infekcií.
• coli. Ľudskú črevnú mikroflóru tvorí väčšina mikróbov skupiny E. coli. Prispievajú k dobrému tráveniu a podieľajú sa aj na niektorých bunkových procesoch. Ale niektoré odrody tejto tyčinky môžu spôsobiť otravu, hnačku, zlyhanie obličiek.
• Streptomycetes. Biotopom streptomycét je voda, rozkladné zlúčeniny, pôda. Preto sú užitočné najmä pre životné prostredie, pretože. uskutočňujú sa s nimi mnohé procesy rozkladu a kombinácie. Okrem toho sa niektoré z týchto baktérií používajú pri výrobe antibiotík a antifungálnych liekov.

Škodlivé baktérie sú:

• streptokoky. Baktérie v tvare reťaze, ktoré sa dostávajú do tela, sú pôvodcami mnohých ochorení, ako sú angíny, bronchitídy, zápaly stredného ucha a iné.
• Morový prútik. Baktéria v tvare tyčinky, ktorá žije u malých hlodavcov, spôsobuje také hrozné choroby, ako je mor alebo zápal pľúc. Mor je strašná choroba, ktorá môže zničiť celé krajiny a prirovnáva sa k biologickým zbraniam.
• Helicobacter pylori. Biotopom Helicobacter pylori je ľudský žalúdok, ale u niektorých ľudí prítomnosť týchto baktérií spôsobuje gastritídu a vredy.
• Stafylokoky. Názov stafylokok pochádza zo skutočnosti, že tvar buniek pripomína strapec hrozna. Pre ľudí tieto baktérie nesú vážne choroby s intoxikáciou a hnisavými formáciami. Nech sú baktérie akokoľvek hrozné, ľudstvo sa medzi nimi naučilo prežiť vďaka očkovaniu.

Čo sú baktérie: typy baktérií, ich klasifikácia

Baktérie sú malé mikroorganizmy, ktoré existujú už tisíce rokov. Voľným okom nie je možné vidieť mikróby, ale nemali by sme zabúdať na ich existenciu. Existuje obrovské množstvo bacilov. Veda o mikrobiológii sa zaoberá ich klasifikáciou, štúdiom, odrodami, vlastnosťami štruktúry a fyziológiou.

Mikroorganizmy sa nazývajú rôzne v závislosti od druhu ich činnosti a funkcií. Pod mikroskopom môžete pozorovať, ako sa tieto malé stvorenia navzájom ovplyvňujú. Prvé mikroorganizmy mali skôr primitívnu formu, ale ich význam by sa v žiadnom prípade nemal podceňovať. Od samého začiatku sa bacily vyvíjali, vytvárali kolónie, snažili sa prežiť v meniacich sa klimatických podmienkach. Rôzne vibriá sú schopné vymieňať si aminokyseliny, aby v dôsledku toho rástli a vyvíjali sa normálne.

Dnes je ťažké povedať, koľko druhov týchto mikroorganizmov je na Zemi (toto číslo presahuje milión), ale najznámejšie a ich mená sú známe takmer každému človeku. Nezáleží na tom, aké mikróby sú a ako sa nazývajú, všetky majú jednu výhodu - žijú v kolóniách, takže je pre nich oveľa jednoduchšie prispôsobiť sa a prežiť.

Po prvé, poďme zistiť, aké mikroorganizmy existujú. Najjednoduchšia klasifikácia je dobrá a zlá. Inými slovami, tie, ktoré ľudskému organizmu škodia, spôsobujú mnohé choroby a tie, ktoré sú prospešné. Ďalej si podrobne povieme, aké sú hlavné prospešné baktérie a uvedieme ich popis.

Mikroorganizmy môžete klasifikovať aj podľa tvaru, vlastností. Pravdepodobne si veľa ľudí pamätá, že v školských učebniciach bola špeciálna tabuľka s obrazom rôznych mikroorganizmov a vedľa nej bol význam a ich úloha v prírode. Existuje niekoľko druhov baktérií:

• koky - malé guľôčky, ktoré pripomínajú reťaz, pretože sú umiestnené za sebou;
• tyčovitý;
• spirilla, spirochéty (majú stočený tvar);
• vibrácie.

Baktérie rôznych tvarov

Už sme spomenuli, že jedna z klasifikácií rozdeľuje mikróby na druhy v závislosti od ich tvaru.

Baktérie coli majú tiež niektoré vlastnosti. Napríklad existujú typy tyčovitého tvaru so zahrotenými pólmi, so zahustenými, so zaoblenými alebo s rovnými koncami. Tyčinkové mikróby sú spravidla veľmi rozdielne a sú vždy v chaose, nezoraďujú sa do reťaze (s výnimkou streptobacilov), neprichytávajú sa na seba (okrem diplobacilov).

K mikroorganizmom sférických foriem mikrobiológovia zahŕňajú streptokoky, stafylokoky, diplokoky, gonokoky. Môžu to byť páry alebo dlhé reťazce loptičiek.

Zakrivené bacily sú spirilla, spirochéty. Sú vždy aktívne, ale neprodukujú spóry. Spirilla je bezpečná pre ľudí a zvieratá. Spirillu môžete odlíšiť od spirochét, ak venujete pozornosť počtu kučier, sú menej spletité, majú na končatinách špeciálne bičíky.

Druhy patogénnych baktérií

Napríklad skupina mikroorganizmov nazývaných koky a podrobnejšie streptokoky a stafylokoky spôsobujú skutočné hnisavé ochorenia (furunkulóza, streptokoková tonzilitída).

Anaeróby žijú a vyvíjajú sa dokonale bez kyslíka, pre niektoré typy týchto mikroorganizmov sa kyslík vo všeobecnosti stáva smrteľným. Aeróbne mikróby potrebujú na prežitie kyslík.

Archaea sú takmer bezfarebné jednobunkové organizmy.

Je potrebné sa vyhnúť patogénnym baktériám, pretože spôsobujú infekcie, gramnegatívne mikroorganizmy sa považujú za odolné voči protilátkam. Je veľa informácií o pôde, hnilobných mikroorganizmoch, ktoré sú škodlivé, užitočné.

Vo všeobecnosti nie sú spirilla nebezpečné, ale niektoré druhy môžu spôsobiť sodoku.

Odrody prospešných baktérií

Už aj školáci vedia, že bacily sú užitočné a škodlivé. Niektoré mená ľudia poznajú z ucha (stafylokok, streptokok, morový bacil). Ide o škodlivé tvory, ktoré zasahujú nielen do vonkajšieho prostredia, ale aj do človeka. Existujú mikroskopické bacily, ktoré spôsobujú otravu jedlom.

Uistite sa, že poznáte užitočné informácie o kyseline mliečnej, potravinách, probiotických mikroorganizmoch. Napríklad probiotiká, inými slovami dobré organizmy, sa často používajú na lekárske účely. Pýtate sa: za čo? Neumožňujú množeniu škodlivých baktérií vo vnútri človeka, posilňujú ochranné funkcie čreva, majú dobrý vplyv na ľudský imunitný systém.

Bifidobaktérie sú tiež veľmi prospešné pre črevá. Vibriá kyseliny mliečnej zahŕňajú asi 25 druhov. V ľudskom tele sú prítomné vo veľkom množstve, ale nie sú nebezpečné. Naopak, chránia gastrointestinálny trakt pred hnilobnými a inými mikróbmi.

Keď už hovoríme o dobrých, nemožno nespomenúť obrovské druhy streptomycét. Sú známe tým, ktorí užívali chloramfenikol, erytromycín a podobné lieky.

Existujú mikroorganizmy ako Azotobacter. Žijú v pôde mnoho rokov, majú priaznivý vplyv na pôdu, stimulujú rast rastlín, čistia zem od ťažkých kovov. Sú nenahraditeľné v medicíne, poľnohospodárstve, medicíne, potravinárstve.

Typy bakteriálnej variability

Mikróby sú svojou povahou veľmi vrtkavé, rýchlo umierajú, môžu byť spontánne, vyvolané. Nebudeme zachádzať do podrobností o premenlivosti baktérií, keďže tieto informácie zaujímajú skôr tých, ktorí sa zaujímajú o mikrobiológiu a všetky jej odvetvia.

Druhy baktérií pre septiky

Obyvatelia súkromných domov chápu naliehavú potrebu čistenia odpadových vôd, ako aj žúmp. Odtoky sa dnes dajú rýchlo a efektívne vyčistiť pomocou špeciálnych baktérií pre septiky. Pre človeka je to obrovská úľava, keďže čistenie kanalizácie nie je nič príjemné.

Už sme si ujasnili, kde sa využíva biologický typ čistenia odpadových vôd a teraz si povieme niečo o samotnom systéme. Baktérie pre septiky sa pestujú v laboratóriách, zabíjajú nepríjemný zápach odtokov, dezinfikujú drenážne studne, žumpy, znižujú objem odpadových vôd. Existujú tri typy baktérií, ktoré sa používajú pre septiky:

• aeróbne;
• anaeróbne;
• živé (bioaktivátory).

Ľudia veľmi často používajú kombinované metódy čistenia. Prísne dodržiavajte pokyny na prípravku, uistite sa, že hladina vody prispieva k normálnemu prežitiu baktérií. Nezabudnite tiež použiť drenáž aspoň raz za dva týždne, aby baktérie mali čo žrať, inak zahynú. Nezabúdajte, že chlór z čistiacich práškov a tekutín zabíja baktérie.

Najpopulárnejšie baktérie sú Dr. Robik, Septifos, Waste Treat.

Druhy baktérií v moči

Teoreticky by v moči nemali byť žiadne baktérie, ale po rôznych akciách a situáciách sa drobné mikroorganizmy usadia, kde sa im zachce: vo vagíne, v nose, vo vode atď. Ak sa baktérie našli počas testov, znamená to, že osoba trpí chorobami obličiek, močového mechúra alebo močovodov. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa mikroorganizmy dostávajú do moču. Pred liečbou je veľmi dôležité vyšetriť a presne určiť typ baktérie a cestu vstupu. Dá sa to určiť biologickou kultiváciou moču, keď sú baktérie umiestnené na priaznivom biotope. Ďalej sa kontroluje reakcia baktérií na rôzne antibiotiká.

Prajeme vám, aby ste vždy zostali zdraví. Starajte sa o seba, pravidelne si umývajte ruky, chráňte svoje telo pred škodlivými baktériami!

Kde žijú baktérie v ľudskom tele?

1. Väčšina z nich obýva črevá a poskytuje harmonickú mikroflóru.
2. Žijú na slizniciach vrátane ústnej dutiny.
3. V koži žije veľa mikroorganizmov.

Za čo sú zodpovedné mikroorganizmy?

1. Podporujú imunitnú funkciu. Pri nedostatku prospešných mikróbov je telo okamžite napadnuté škodlivými.
2. Tým, že sa baktérie živia zložkami rastlinnej potravy, pomáhajú tráveniu. Väčšina potravy, ktorá sa dostane do hrubého čreva, sa strávi vďaka baktériám.
3. Výhody črevných mikroorganizmov – pri syntéze vitamínov B, protilátok, vstrebávaní mastných kyselín.
4. Mikrobiota udržuje rovnováhu voda-soľ.
5. Baktérie na koži chránia kožu pred prenikaním škodlivých mikroorganizmov do nej. To isté platí pre populáciu slizníc.

Čo sa stane, ak odstránite baktérie z ľudského tela? Vitamíny sa nebudú vstrebávať, hemoglobín bude klesať v krvi, začnú postupovať choroby kože, gastrointestinálneho traktu, dýchacích orgánov atď. Záver: hlavná funkcia baktérií v ľudskom tele je ochranná. Pozrime sa bližšie na to, aké druhy mikroorganizmov existujú a ako podporiť ich prácu.

Hlavné skupiny prospešných baktérií

Dobré baktérie pre ľudí možno rozdeliť do 4 hlavných skupín:

• bifidobaktérie;
• laktobacily;
• enterokoky;
• coli.

Najhojnejšia prospešná mikrobiota. Úlohou je vytvoriť v črevách kyslé prostredie. V takýchto podmienkach nemôže patogénna mikroflóra prežiť. Baktérie produkujú kyselinu mliečnu a acetát. Črevný trakt sa teda nebojí procesov fermentácie a rozkladu.

Ďalšou vlastnosťou bifidobaktérií je protinádorová. Mikroorganizmy sa podieľajú na syntéze vitamínu C – hlavného antioxidantu v tele. Vitamíny D a skupiny B sa vstrebávajú vďaka tomuto typu mikróbov. Zrýchľuje sa aj trávenie sacharidov. Bifidobaktérie zvyšujú schopnosť črevných stien absorbovať cenné látky vrátane iónov vápnika, horčíka a železa.

Laktobacily žijú v tráviacom trakte od úst až po hrubé črevo. Spoločné pôsobenie týchto baktérií a iných mikroorganizmov riadi reprodukciu patogénnej mikroflóry. Črevné patogény sú oveľa menej pravdepodobné, že infikujú systém, ak ho laktobacily obývajú v dostatočnom počte.

Úlohou malých pracantov je normalizovať prácu črevného traktu a podporovať imunitné funkcie. Mikrobiota sa používa v potravinárskom a medicínskom priemysle: od zdravého kefíru až po prípravky na normalizáciu črevnej mikroflóry.

Laktobacily sú obzvlášť cenné pre zdravie žien: kyslé prostredie slizníc reprodukčného systému neumožňuje rozvoj bakteriálnej vaginózy.

Poradte! Biológovia tvrdia, že imunitný systém začína v črevách. Schopnosť tela odolávať škodlivým baktériám závisí od stavu traktu. Udržujte tráviaci trakt v norme a potom sa zlepší nielen vstrebávanie potravy, ale zvýši sa aj obranyschopnosť organizmu.

Enterokoky

Biotopom enterokokov je tenké črevo. Blokujú reprodukciu patogénnych mikroorganizmov, pomáhajú tráviť sacharózu.

Časopis Polzateevo zistil, že existuje medziskupina baktérií – podmienene patogénna. V jednom stave sú prospešné a keď sa zmenia akékoľvek podmienky, stanú sa škodlivými. Patria sem enterokoky. Stafylokoky žijúce na koži majú tiež dvojaký účinok: chránia kožu pred škodlivými mikróbmi, ale sami sa môžu dostať do rany a spôsobiť patologický proces.

E. coli často spôsobuje negatívne asociácie, ale iba niektoré druhy z tejto skupiny spôsobujú škody. Väčšina Escherichia coli má priaznivý vplyv na trakt.

Tieto mikroorganizmy syntetizujú množstvo vitamínov B: kyselinu listovú a nikotínovú, tiamín, riboflavín. Nepriamym účinkom takejto syntézy je zlepšenie zloženia krvi.

Aké baktérie sú škodlivé

Škodlivé baktérie sú známe viac ako prospešné, pretože predstavujú priamu hrozbu. Mnoho ľudí pozná nebezpečenstvo salmonely, bacil moru a vibrio cholerae.

Najnebezpečnejšie baktérie pre ľudí:

1. Tetanus bacillus: Žije na koži a môže spôsobiť tetanus, svalové kŕče a dýchacie problémy.
2. Botulistická palica. Ak zjete pokazený produkt s týmto patogénom, môžete si zarobiť smrteľnú otravu. Botulizmus sa často vyvíja v párkoch a rybách po expirácii.
3. Staphylococcus aureus môže spôsobiť niekoľko ochorení v tele naraz, je odolný voči mnohým antibiotikám a neuveriteľne rýchlo sa prispôsobuje liekom a stáva sa voči nim necitlivý.
4. Salmonella je pôvodcom akútnych črevných infekcií, vrátane veľmi nebezpečného ochorenia – brušného týfusu.

Prevencia dysbakteriózy

Život v mestskom prostredí so zlou ekológiou a výživou výrazne zvyšuje riziko dysbakteriózy – nerovnováhy baktérií v ľudskom tele. Najčastejšie dysbakteriózou trpia črevá, menej často sliznice. Príznaky nedostatku prospešných baktérií: tvorba plynu, nadúvanie, bolesti brucha, rozrušená stolica. Ak začnete ochorenie, môže sa vyvinúť nedostatok vitamínov, anémia, nepríjemný zápach slizníc reprodukčného systému, strata hmotnosti a kožné defekty.

Dysbakterióza sa ľahko rozvíja v podmienkach užívania antibiotických liekov. Na obnovenie mikrobioty sú predpísané probiotiká - prípravky so živými organizmami a prebiotiká - prípravky s látkami, ktoré stimulujú ich vývoj. Za užitočné sa považujú aj fermentované mliečne nápoje obsahujúce živé bifidy a laktobacily.

Okrem terapie prospešná mikrobiota dobre reaguje na dni pôstu, konzumáciu čerstvého ovocia a zeleniny a celozrnných výrobkov.

Úloha baktérií v prírode

Kráľovstvo baktérií je jednou z najpočetnejších na planéte. Tieto mikroskopické stvorenia prinášajú výhody a škody nielen ľuďom, ale aj všetkým ostatným druhom, poskytujú veľa procesov v prírode. Baktérie sa nachádzajú vo vzduchu a v pôde. Azotobacter sú veľmi užitoční obyvatelia pôdy, ktorí syntetizujú dusík zo vzduchu a premieňajú ho na amónne ióny. V tejto forme je prvok ľahko absorbovaný rastlinami. Rovnaké mikroorganizmy čistia pôdy od ťažkých kovov a napĺňajú ich biologicky aktívnymi látkami.

Nebojte sa baktérií: naše telo je tak usporiadané, že bez týchto drobných pracantov nemôže normálne fungovať. Ak je ich počet v norme, tak imunitné, tráviace a množstvo ďalších funkcií organizmu bude v poriadku.

V našom svete je obrovské množstvo baktérií. Niektoré z nich sú dobré a niektoré zlé. Niektoré poznáme lepšie, iné horšie. V našom článku sme zostavili zoznam najznámejších baktérií žijúcich medzi nami a v našom tele. Článok je napísaný s dávkou humoru, preto nesúďte striktne.

Poskytuje "tvár - kontrolu" vo vašom vnútri

Laktobacily (Lactobacillus plantarum)žijúci v ľudskom tráviacom trakte už od praveku, robia skvelú a dôležitú prácu. Rovnako ako upírsky cesnak odplašia patogénne baktérie, čím bránia tomu, aby sa usadili vo vašom žalúdku a rozvrátili vaše črevá. vitajte! Kyslé uhorky a paradajky a kyslá kapusta posilnia silu vyhadzovačov, ale vedzte, že tvrdý tréning a stres z cvičenia skrátia ich rady. Pridajte trochu čiernych ríbezlí do svojho proteínového kokteilu. Tieto bobule znižujú fitness stres vďaka obsahu antioxidantov.

2. CHRÁNIČ BRUCHA Helicobacter pylori

Zastavte návaly hladu o 15:00.

Ďalšia baktéria žijúca v tráviacom trakte, Helicobacter pylori, sa vyvíja od vášho detstva a pomáha vám udržať si zdravú váhu počas celého života tým, že kontroluje hormóny zodpovedné za pocit hladu! Jedzte 1 jablko každý deň.

Tieto plody produkujú v žalúdku kyselinu mliečnu, v ktorej nemôže prežiť väčšina škodlivých baktérií, ktoré však Helicobacter pylori zbožňuje. H. pylori však držte v medziach, môžu pôsobiť proti vám a spôsobiť žalúdočné vredy. Pripravte si na raňajky miešané vajíčka so špenátom: dusičnany z týchto zelených listov zahusťujú steny žalúdka a chránia ho pred prebytočnou kyselinou mliečnou.

3. Pseudomonas aeruginosa hlava

Má rád sprchy, vírivky a bazény

Teplovodná baktéria Pseudomonas aeruginosa lezie pod pokožku hlavy cez póry vlasových folikulov a spôsobuje infekciu sprevádzanú svrbením a bolesťou na postihnutých miestach.

Nechcete si pri každom kúpaní nasadzovať kúpaciu čiapku? Odrazte česací vpád sendvičom s kuracím mäsom alebo lososom a vajcom. Aby boli folikuly zdravé a účinne bojovali proti cudzím telesám, je potrebné veľké množstvo bielkovín. Nezabúdajte ani na mastné kyseliny, ktoré sú pre zdravú pokožku hlavy absolútne nevyhnutné. To vám pomôže 4 konzervy tuniaka alebo 4 stredne veľké avokáda týždenne. Nikdy viac.

4. Škodlivé baktérie Corynebacterium minutissimum

High-tech prvok

Škodlivé baktérie môžu číhať na tých najneočakávanejších miestach. Napríklad Corynebacterium minutissimum, ktoré spôsobuje vyrážku, miluje žiť na dotykových obrazovkách telefónov a tabletov. Zničte ich!

Zvláštne je, že zatiaľ nikto nevyvinul bezplatnú aplikáciu, ktorá by proti týmto choroboplodným zárodkom bojovala. Mnohé firmy ale vyrábajú obaly na telefóny a tablety s antibakteriálnym povlakom, ktorý zaručene zastaví množenie baktérií. A snažte sa nešúchať si ruky, keď si ich osušíte po umytí – môže to znížiť populáciu baktérií o 37 %.

5. VZNEŠENÉ KRÚTY Escherichia coli

Dobré zlé baktérie

Predpokladá sa, že baktéria Escherichia coli spôsobuje každoročne desaťtisíce infekčných chorôb. Ale robí nám problémy len vtedy, keď nájde spôsob, ako opustiť hrubé črevo a zmutovať na kmeň spôsobujúci choroby. Normálne je to celkom užitočné pre život a dodáva telu vitamín K, ktorý udržuje zdravie tepien a zabraňuje infarktu.

Aby ste túto titulnú baktériu udržali na uzde, zaraďte strukoviny do svojho jedálnička päťkrát týždenne. Vláknina vo fazuli sa nerozloží, ale presunie sa do hrubého čreva, kde si na nej E. coli pochutná a pokračuje vo svojom normálnom reprodukčnom cykle. Na vlákninu je najbohatšia čierna fazuľa, potom Ithlim, čiže v tvare mesiaca, a až potom obyčajná červená fazuľa, na ktorú sme zvyknutí. Strukoviny nielenže udržia baktérie na uzde, ale svojou vlákninou obmedzia popoludňajší apetít a zvýšia efektivitu vstrebávania živín organizmom.

6. PÁLENIE Staphylococcusaureus

Jedia mladosť vašej pokožky

Najčastejšie sú vriedky a pupienky spôsobené baktériou Staphylococcusaureus, ktorá žije na koži väčšiny ľudí. Akné je, samozrejme, nepríjemné, ale po preniknutí cez poškodenú pokožku do tela môže táto baktéria spôsobiť vážnejšie ochorenia: zápal pľúc a meningitídu.

V ľudskom pote sa nachádza prírodné antibiotikum dermicidín, ktoré je pre tieto baktérie toxické. Aspoň raz týždenne zaraďte do svojho tréningu vysoko intenzívne cvičenia, snažte sa pracovať na 85% svojej maximálnej kapacity. A vždy používajte čistý uterák.

Čas čítania: 4 min

Všetky baktérie, ktoré obývajú ľudské telo, majú spoločný názov - mikrobiota. V normálnej, zdravej ľudskej mikroflóre je niekoľko miliónov baktérií. Každý z nich hrá dôležitú úlohu pre normálne fungovanie ľudského tela.

Pri absencii akéhokoľvek druhu prospešných baktérií sa človek začne ochorieť, práca gastrointestinálneho traktu a dýchacieho traktu je narušená. Pre človeka prospešné baktérie sú sústredené na koži, v črevách, na slizniciach tela. Počet mikroorganizmov je regulovaný imunitným systémom.

Normálne ľudské telo obsahuje prospešnú aj patogénnu mikroflóru. Baktérie môžu byť prospešné alebo patogénne.

Existuje oveľa viac prospešných baktérií. Tvoria 99% z celkového počtu mikroorganizmov.

V tejto polohe je zachovaná potrebná rovnováha.

Medzi rôznymi typmi baktérií, ktoré žijú na ľudskom tele, môžeme rozlíšiť:

• bifidobaktérie;
• laktobacily;
• enterokoky;
• coli.

bifidobaktérie

Tento typ mikroorganizmov je najbežnejší, podieľa sa na tvorbe kyseliny mliečnej a acetátu. Vytvára kyslé prostredie, čím neutralizuje väčšinu patogénnych mikróbov. Patogénna flóra sa prestáva rozvíjať a spôsobuje procesy rozkladu a fermentácie.

Bifidobaktérie zohrávajú dôležitú úlohu v živote dieťaťa, pretože sú zodpovedné za prítomnosť alergickej reakcie na akúkoľvek potravinu. Okrem toho majú antioxidačný účinok, zabraňujú vzniku nádorov.

Syntéza vitamínu C nie je úplná bez účasti bifidobaktérií. Okrem toho existujú informácie, že bifidobaktérie pomáhajú absorbovať vitamíny D a B, ktoré sú pre človeka potrebné pre normálny život. V prítomnosti nedostatku bifidobaktérií ani užívanie syntetických vitamínov tejto skupiny neprinesie žiadny výsledok.

laktobacily

Táto skupina mikroorganizmov je dôležitá aj pre zdravie človeka. V dôsledku ich interakcie s ostatnými obyvateľmi čreva je blokovaný rast a vývoj patogénnych mikroorganizmov, sú potlačené patogény črevných infekcií.

Laktobacily sa podieľajú na tvorbe kyseliny mliečnej, lyzocínu, bakteriocínov. To je skvelý pomocník pre imunitný systém. Ak je v čreve nedostatok týchto baktérií, potom sa dysbakterióza vyvíja veľmi rýchlo.

Laktobacily kolonizujú nielen črevá, ale aj sliznice. Takže tieto mikroorganizmy sú dôležité pre zdravie žien. Udržiavajú kyslosť pošvového prostredia, neumožňujú rozvoj bakteriálnej vaginózy.

coli

Nie všetky typy E. coli sú patogénne. Väčšina z nich naopak plní ochrannú funkciu. Užitočnosť rodu Escherichia coli spočíva v syntéze cocilínu, ktorý aktívne odoláva väčšine patogénnej mikroflóry.

Tieto baktérie sú užitočné na syntézu rôznych skupín vitamínov, kyseliny listovej a nikotínovej. Ich úloha v oblasti zdravia by sa nemala podceňovať. Napríklad kyselina listová je nevyhnutná pre tvorbu červených krviniek a udržiavanie normálnej hladiny hemoglobínu.

Enterokoky

Tento typ mikroorganizmu kolonizuje ľudské črevo hneď po narodení.

Pomáhajú pri trávení sacharózy. Žijú prevažne v tenkom čreve a rovnako ako iné prospešné nepatogénne baktérie poskytujú ochranu pred nadmerným rozmnožovaním škodlivých prvkov. Enterokoky sú zároveň podmienečne bezpečné baktérie.

Ak začnú prekračovať prípustné normy, vyvinú sa rôzne bakteriálne ochorenia. Zoznam chorôb je veľmi rozsiahly. Od črevných infekcií, končiac meningokokmi.

Pozitívny vplyv baktérií na organizmus

Užitočné vlastnosti nepatogénnych baktérií sú veľmi rôznorodé. Pokiaľ je medzi obyvateľmi čriev a slizníc rovnováha, ľudské telo funguje normálne.

Väčšina baktérií sa podieľa na syntéze a rozklade vitamínov. Bez ich prítomnosti nie sú vitamíny B absorbované črevami, čo vedie k poruchám nervového systému, kožným ochoreniam a zníženiu hemoglobínu.

Prevažná časť nestrávených zložiek potravy, ktorá sa dostala do hrubého čreva, sa rozkladá práve vďaka baktériám. Okrem toho mikroorganizmy zabezpečujú stálosť metabolizmu voda-soľ. Viac ako polovica celej mikroflóry sa podieľa na regulácii vstrebávania mastných kyselín a hormónov.

Črevná mikroflóra tvorí lokálnu imunitu. Práve tu dochádza k zničeniu väčšiny patogénnych organizmov, blokuje sa škodlivý mikrób.

V súlade s tým ľudia necítia nadúvanie a plynatosť. Zvýšenie počtu lymfocytov vyvoláva aktívne fagocyty v boji proti nepriateľovi, stimuluje produkciu imunoglobulínu A.

Užitočné nepatogénne mikroorganizmy majú pozitívny vplyv na steny tenkého a hrubého čreva. Udržujú tam stálu hladinu kyslosti, stimulujú lymfoidný aparát, epitel sa stáva odolným voči rôznym karcinogénom.

Črevná peristaltika vo veľkej miere závisí aj od toho, aké mikroorganizmy sa v nej nachádzajú. Potlačenie procesov rozkladu a fermentácie je jednou z hlavných úloh bifidobaktérií. Mnohé mikroorganizmy sa mnoho rokov vyvíjajú v symbióze s patogénnymi baktériami, čím ich kontrolujú.

Biochemické reakcie, ktoré neustále prebiehajú s baktériami, uvoľňujú veľa tepelnej energie, čím sa udržiava celková tepelná rovnováha tela. Mikroorganizmy sa živia nestrávenými zvyškami.

Dysbakterióza

Dysbakterióza je zmena kvantitatívneho a kvalitatívneho zloženia baktérií v ľudskom tele . V tomto prípade zomierajú užitočné organizmy a aktívne sa množia škodlivé organizmy.

Dysbakterióza postihuje nielen črevá, ale aj sliznice (môže byť dysbakterióza ústnej dutiny, vagíny). V rozboroch budú prevládať názvy: streptokok, stafylokok, mikrokok.

V normálnom stave prospešné baktérie regulujú vývoj patogénnej mikroflóry. Koža, dýchacie orgány sú zvyčajne pod spoľahlivou ochranou. Keď je rovnováha narušená, človek pociťuje nasledovné príznaky: črevná plynatosť, nadúvanie, bolesti brucha, rozrušenie.

Neskôr môže začať chudnutie, anémia, nedostatok vitamínov. Z reprodukčného systému sa pozoruje hojný výtok, často sprevádzaný nepríjemným zápachom. Na koži sa objavujú podráždenia, drsnosť, praskliny. Dysbakterióza je vedľajším účinkom po užití antibiotík.

Ak zistíte takéto príznaky, určite by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý predpíše súbor opatrení na obnovenie normálnej mikroflóry. To si často vyžaduje užívanie probiotík.