Внезапный шум в ухе. Шум в правом ухе: причины возникновения, последствия патологии

Врач-невролог

Врач-невролог высшей категории, специалист в области экстрапирамидных патологий, врач высшей категории

Проблема, когда человек чувствует шум в ушах, встречается довольно часто и носит неприятный характер, так как зачастую мешает повседневной деятельности и концентрации внимания у человека, страдающего от такого недуга. Шум в ушах может иметь самые разнообразные причины, что и будет характеризовать симптомы в каждом конкретном случае, а также от причины будет зависеть и лечение. Сразу стоит оговориться, что шум в ушах редко становится самостоятельным заболеванием и намного чаще является лишь определённым симптомом другого заболевания. Давайте разберем наиболее частые факторы и причины, классификацию, а также лечение столь интересного симптома или даже заболевания.

Медицинская справка

Шум в ушах может быть как самостоятельной нозологической единицей, т.е. заболеванием, однако намного чаще входим в состав синдромокомплекса какого-либо другого заболевания. В сфере оториноларингологов шум в ушах принято называть термином – тиннитус. Проблемы с ушами, а точнее с ощущением шума в ушах – не редкость в практике оториноларингологов. По статистике более 8% населения развитых стран испытывает данный неприятный симптом, а еще больше людей так с ним и живут, не обращаясь за квалифицированной медицинской помощью.

Тиннитус является сложным симптомом и плохо поддаётся объективной оценке, так как зачастую не имеет какого-либо внешнего раздражителя. Практически все люди, страдающие тиннитусом, отмечают шум в форме звона с высоким тоном. Высокий звук может напоминать характерный звон колокольчика. Причины данного симптома или заболевания могут быть самыми разнообразными, от банального формирования серной пробки в полости наружного слухового прохода, до сложных нервных электрохимических нарушений в работе центральной нервной системы головного мозга.

Шум в ушах причины. Данный симптом может иметь огромное разнообразие причин и факторов, способствующих его развитию. Все причины и факторы можно условно разделить на несколько основных групп:

• Возрастные дегенеративные изменения, связанные с тканями слухового аппарата. Данное явление называется пресбиакузией и развивается в пожилом возрасте у людей старше 65 лет.
• Физическое повреждение кохлеарного органа внутреннего уха. Физическому повреждению способствуют профессии с вынужденным постоянным нахождением в зоне с высокой громкостью, например у трактористов или дорожных работников. Также к физическому повреждению внутреннего уха приводит постоянное прослушивание музыки через наушники на высокой громкости.
• Ятрогенный фактор или применение лекарственных препаратов, побочным эффектом которых является ототоксическое действие, т.е. нарушение физиологичного функционирования органа слуха. Повреждение внутреннего уха может происходить в результате употребления некоторых антибиотиков, например гентамицина, а также при приёме больших доз ацетилсалициловой кислоты.
• Дефекты анатомического строения слуховых косточек, находящихся в полости среднего уха, а также любое другое патологическое состояние затрагивающее среднее ухо.
• Травмы головы с повреждением структур внутреннего и среднего уха.

Отдельное место занимают заболевания не связанные с работой слухового аппарата, однако также имеющие возможность вызвать шум в ушах и голове. Такие заболевания могут носить как системный характер, так и быть локализованными в непосредственной анатомической близости от органа слуха. Заболевания не связанные непосредственно с органом слуха вызывают так называемую – пульсирующую форму тиннитуса. Шум в ушах и голове причины не связанные с органом слуха:

• Атеросклеротическая болезнь. Проявления атеросклероза зависят от многих факторов, однако, самым основным является отложение холестерина под эндотелием сосудистой стенки. Избыточное отложение холестерина приводит к формированию атеросклеротических бляшек в сосудистой стенке, что неминуемо приводит к уменьшению окружности сосуда и нарушению реологических свойств жидкой части крови. Потеря эластичности сосудистой стенки приводит к изменению ламинарного тока крови на турбулентный, что при близкой локализации к внутреннему уху приводит к возникновению постоянного высокотонального шума.
• Артериальная гипертензия – одно из самых распространённых заболеваний во всём мире. При высоких цифрах артериального давления может появиться шум в левом ухе или шум в правом ухе, что является характерным симптомом для гипертензии. Усугубить симптом может приём активизирующих нервную систему препаратов или пищевых продуктов, например кофеина.
• Патология сосудистой стенки и микроциркуляторного русла. Наличие артерио-венозных шунтов приводит к быстрому сбросу артериальной крови в венозное русло, что сопровождается возникновением сосудистого шума в ушах.
• Онкологические заболевания с локализацией на голове или шеи. Наиболее частым онкологическим процессом приводящим к формированию симптома шума является невринома слухового нерва. Опухоль доброкачественная, но вызывающая мучительный шум в ушах, который ничем не снимается.

Определённые состояния

Шум в ушах, что делать? Если Вас мучает постоянный шум в ушах, то не стоит медлить с обращением к специалисту – оториноларингологу за консультацией и медицинской помощью. В некоторых случаях тиннитус может быть проявлением серьёзных заболеваний и даже поражения головного мозга. Давайте разберём наиболее распространённые формы тиннитуса, а также с чем они связаны.

• Постоянный шум в ушах – такая форма характерна для атеросклеротического поражения церебральных сосудов, а также артерий шеи. Такой тиннитус не проходит самостоятельно, отличается длительным течением, не поддающимся медикаментозной терапии. К постоянному шуму больной быстро привыкает, и он несильно снижает трудоспособность такого человека.
• Шум и боль в ухе – данный симптом является проявлением воспалительных процессов локализованных в области внутреннего и среднего уха. Воспалительные заболевания внутреннего уха встречаются довольно редко, а вот средний отит – часто. Средний отит протекающий с образованием гноя может привести к изменению анатомической формы слуховых косточек, что в итоге может проявляться в виде ощущения различных шумов. Шум также носит постоянный характер, но его интенсивность и форма периодически меняются.
• Пульсирующий шум в ушах – такой шум является характерным симптомом для гипертонической болезни. При высоких цифрах артериального давления происходит увеличение пульсовой волны, что и приводит к возникновению ритмичного пульсирующего шума в ушах. Когда давление нормализуется, такой шум самостоятельно пропадает. Еще одной, но редкой причиной может стать эритроцитоз – состояние, при котором в крови наблюдается излишнее количество эритроцитов, что в свою очередь приводит к нарушению реологических свойств циркулирующей крови.
• Шум в ушах и головокружение – обратная сторона гипертонии. При низком давлении часто отмечается аналогичный шум в ушах, однако он всегда сопровождается головокружением, так как мозговой ткани не хватает кислорода. Еще одной причиной шума с головокружением может стать выраженный атеросклероз с перекрытием большей части просвета сосудистой стенки атеросклеротической бляшкой.
• Односторонний шум. Шум, локализованный в правом или левом ухе возникает при поражении сосудистой стенки только с одной стороны. Такое может произойти при наличии у пациента системных аутоиммунных заболеваний или при атеросклеротической болезни.

Классификация шума в ушах

Для определения причины шума в ушах и последующего назначения эффективного лечения необходимо иметь представление о характере шума и его интенсивности. Дело осложняет тот факт, что данный симптом в большинстве случаев является субъективным, что накладывает определённые сложности на диагностику заболевания вызвавшего тиннитус.

Русский советский академик РАН И.Б. Солдатов разработал ценную для клинической медицины классификацию по степени шума, которая выделяет четыре степени:

• 1 степень – шум не снижает работоспособность, к нему можно привыкнуть;
• 2 степень – шум в ушах носит выраженный характер, особенно в ночное время;
• 3 степень – шум беспокоит постоянно, пациенту приходится отвлекаться на него. Нарушается сон, появляется раздражительность.
• 4 степень – шум переносится очень тяжело, постоянно беспокоит пациента. Работоспособность практически полность отсутствует.

На практике данная субъективная оценка позволяет поставить степень тиннитуса от лёгкой до критической что влияет на тактику ведения пациента специалистом.

Оториноларингологи выделяют несколько разновидностей шума в ушах:

• Объективный шум, который также слышен окружающим и непосредственно специалисту;
• Субъективный – самый сложный. Шум слышен только пациенту;
• Вибрационный – возникает при вибрационной активности какого-либо анатомического образования, такой шум специалист может услышать.
• Невибрационный – звуки являющиеся патологией слуховых ядер продолговатого мозга.

По локализации шума можно выделить несколько видов и все они носят невебрационный характер:

• Центральный – генерируется в центре черепной коробки;
• Смещённый на периферию – шум слышен только в одном ухе;
• Односторонний или двухсторонний.

Почему шум в ушах? Еще существует классификация по этиологическому фактору, которая соотносится с вышеперечисленными причинами.

Акустическая травма

Нахождение в местах с большим количеством интенисвного шума и высокой громкостью может привести к физиологическому адаптивному снижению слуха. Снижение чувствительности кохлеарного органа компенсирует интенсивную звуковую волну и обеспечивает протекцию внутреннего уха. Акустическая травма в большинстве случаев проходит без применения медикаментозной терапии.

Повреждение воздушным давлением

Может возникнуть при резких перепадах давления в газообразных и жидких средах. Например довольно часто баротравма случается у пилотов самолётов при резком наборе высоты, при парашютных прыжках. Баротравма часто сопровождается головокружениями, тошнотой и рвотой, общей слабостью и чувством заложенности ушей.

Отосклероз

Хроническое неинфекционное заболевание органа слуха, протекающее с присоединением дегенеративных изменений в клеточном звене внутреннего уха и кохлеарного органа. Отосклероз является мультифакториальным заболеванием и возникает чаще у взрослых людей.

Артериальная гипертензия

Шум при этом состоянии сопровождается головной болью, носит пульсирующий характер. Измерение артериального давления позволяет точно установить диагноз. Данный симптом является характерным для людей старшей возрастной группы, а также имеющих избыточную массу тела или ожирение.

Применение ототоксичных лекарственных препаратов

Ятрогенный фактор встречается довольно редко, однако при неосторожном или неправильном применении препаратов может стать причиной возникновения шума в ушах. Применение антибиотиков с ототоксическим действием приводит к угнетению функциональной активности слуховых ядер продолговатого мозга и возникновению нейросенсорной тугоухости или полной утрате слуховой функции. Очень часто самым первым проявлением ототоксического действия препарата является снижение слуха с присоединением шума в ушах.

Остеохондроз

Тиннитус может возникнуть и при нарушении кровотока по позвоночным артериям в результате остеохондроза. Снижение притока крови к пирамиде височной кости приводит к ухудшению функционирования нейросенсорных структур внутреннего уха и слуховой пары ядер продолговатого мозга.

Экзостоз

Разрастание костной ткани, которая образует внутреннюю часть наружного слухового прохода. Данный патологический процесс приводит к изменению физических свойств звуковой волны, её искажению, что в итоге может привести к образованию шума.

Невринома

Доброкачественная опухоль из нервной ткани слуховых ядер и трактов носит бессимптомный характер длительное время, однако при увеличении размеров приводит к сдавлению нервных волокон идущих от внутреннего уха к слуховым ядрам и приводит к возникновению шума и снижению слуха. Также из-за непосредственной близости опухолевого процесса к тканям мозжечка, возможно присоединение такого симптома, как головокружение.

Серная пробка

Серная пробка препятствует нормальному прохождению звуковой волны по наружному слуховому проходу, что приводит к формированию шумов и чувства заложенности в ухе. Шум в ушах, возникший в результате наличия серной пробки легко устранить путём очищения наружного слухового проходи, либо при его промывании.

Диагностика

Для того, чтобы разобраться почему шумит в ушах, нужно точно знать причину его вызвавшую. Для установления клинического диагноза и эффективного лечения необходимо проведение специальных инструментальных и лабораторных диагностических исследований. Только комплексное обследование позволяет выявить точную причину заболевания.

В практике оториноларингологов для диагностики тиннитуса используется множество специальных исследований. Первым делом специалист проведёт подробный расспрос и определит степень интенсивности шумов. После сбора анамнеза заболевания пациенту будет назначен ряд исследований для подтверждения заболевания.

Отоскопия

Проводится непосредственно на приёме у оториноларинголога и заключается в осмотре наружного слухового прохода. Отоскопия сразу позволяет подтвердить или исключить наличие следующих заболеваний, характерным симптомом которых является тиннитус:

• Перекрытие просвета слухового прохода серной пробкой или другим инородным предметом;
• Воспалительный процесс, протекающий в наружном или среднем ухе в том числе фурункул;
• Экзостоз – разрастание костной части наружного слухового прохода, что приводит к сужению просвета.

Исследование проводится при помощи прибора – отоскопа. Отоскоп позволяет получить хорошую визуализацию анатомических образований наружного уха и барабанной перепонки.

Аудиометрия

Тональная аудиометрия используется для определения порога чувствительности органа слуха. Данное исследование позволяет определить амплитуду шума и выявить порог слышимости. При исследовании на предмет тиннитуса может быть выявлено как повышение порога слышимости, так и его понижение.

Аускультация области виска

Для аускультации специалист использует специальный прибор – фонендоскоп, который позволяет уловить вибрацию или любой другой шум. Пульсирующий шум возникает при наличии сосудистого компонента, например при артерио-венозном шунте или артериальной гипертензии. Также специалист может выявить шум щёлкающего характера, который возникает из-за мышечных сокращений мягкого нёба.

Дополнительно в исследование может быть включена ангиография церебральных артерий, компьютерная и магнитно-резонансная томография головы и шеи. Данные исследования позволяют получить более чёткое представление о патологическом состоянии и позволяют сформировать правильную тактику лечения.

Как лечить шум в ушах – вопрос непростой. При субъективном шуме диагностика серьёзно затрудняется, так как нет возможности объективно оценить степень и интенсивность шумов. Как избавиться от шума в ушах подскажет опытный специалист оториноларинголог.

Шум в ушах и голове имеет множество причин, и каждая конкретная причина формирует свою тактику лечения. Шум в ушах и голове лечение. Лечение заключается в назначении специальных ангиопротективных препаратов, например Октовегина. При возникновении шума в ушах в результате дегенеративных изменений тканей различных отделов уха возникает необходимость назначения ноотропных препаратов для улучшения трофики и метаболической активности нервной ткани.

Для эффективного лечения любой формы шума необходимо комплексное применение не только медикаментозной терапии, но и различных физиопроцедур. Высокую эффективность в устранении шума показало применение кислородотерапии при использовании гипербарической оксигенации. Помимо препаратов для лечения шума в ушах и голове обязательным компонентом лечения является применение курсовой витаминотерапии – в особенности для больных ценны витамины группы В, так как улучшают работу нервной ткани организма.

В сложных случаях, когда шум связан с нейросенсорной патологией радикальным лечением является установка кохлеарного импланта, которая позволяет избавиться не только от шума, но и от нейросенсорной тугоухости.

Лечение тиннитуса, вызванного сосудистым компонентом, будет зависеть также от конкретной патологии. При гипертонической болезни следует незамедлительно начать антигипертензивную терапию на постоянной основе. Нормализация и удерживание цифр давления крови в пределах нормы позволит Вам забыть о столь неприятном симптоме. Если шум вызван атеросклеротическими изменениями, то в терапию обязательно добавляются статины или фибраты – препараты способствующие снижению прогрессии атеросклеротичесих изменений в сосудистом русле, а также лекарства, активизирующие метаболические процессы в тканях организма.

При шуме вызванном мышечным компонентом в медикаментозную терапию обязательно добавляются препараты с миорелаксирующим действием, например из группы бензодиазепина. Препараты применяются только после консультации с лечащим врачом.

Обратите внимание, что занятие самолечением практически всегда не даёт хорошего и стабильного результата, а лишь оттягивает визит к специалисту. При несвоевременном обращении за консультацией и лечением есть риск упустить начальный период заболевания, что может привести к прогрессии болезни и развитию осложнений. Внимательно относитесь к себе и симптомам, будьте здоровы!

Возникающие без внешнего источника звуковые колебания субъективного характера доставляют человеку неприятные ощущения и вызывают стремление их прекратить. Обращение к врачу с вопросом, как избавиться от шума в ушах, довольно частое, потому что каждый пятый взрослый человек слышит несуществующие звуки, одно- или двухсторонние, вариабельного характера, диапазона и наполнения. Характерными явлениями звон и шум в ушах становятся в пожилом и старческом возрасте, что связано с процессом старения, наличием возрастных патологий, заболеваний внутренних органов. На вопрос, почему шумит в ушах, невозможно ответить без всестороннего обследования. Этот симптом может проявляться при различных заболеваниях, носить характер отдельных звуков, перманентного шума, гула, звона, свиста и сопровождаться дополнительными негативными ощущениями.

При сборе анамнеза опытному врачу многое может сказать не только жалоба на несуществующий звук, его характер, тональность, но и дислокация. Шум в левом ухе характерен для определенной группы патологий, в правом – свидетельствует о других заболеваниях. Продолжительность, перманентность или эпизодическое проявление, постоянный шум в ушах или в определенных условиях – все может стать основанием для предварительного диагноза. Но окончательное определение непосредственного провокатора шума в ушных раковинах возможно только после проведения клинических и аппаратных обследований.

Трудности определения возможных поводов распространенного явления мешают определению, отчего возник шум в ушах, без сбора анамнеза и врачебного обследования. Причины появления негативного симптома, характеризуемого пациентами, как шумы в ушах, условно подразделяются на две большие группы: физиологические и патологические. К физиологическим относят атмосферное давление, переутомление, перманентное воздействие громкой музыки из наушников, стрессовые и конфликтные ситуации, приводящие к выработке избыточного адреналина. Частой причиной, по которой присутствуют в ушах шум и ощущение заложенности, становятся серные пробки условно естественного происхождения.

Диапазон патологических провокаторов появления шума в ушах намного шире и указывает на разные заболевания, в зависимости от характера звука. Симптом, беспокоящий и неприятный, может указывать на следующие заболевания, как возможные причины шума в ушах:

• непосредственные патологии органов слуха;
• сосудистые заболевания и связанные с этим нарушения давления;
• патологии обмена веществ;
• отравления, передозировки и избыточное употребление лекарственных средств;
• патологии суставов и позвоночника, остеохондроз шейного отдела;
• новообразования слева или справа;
• гнойные и инфекционные заболевания;
• болезни внутренних органов;
• травмы и повреждения;
• негативные возрастные изменения.

Лечение шума в ушах как отдельной патологии невозможно. Для полного устранения необходимо выявить первопричину, заняться ее лечением. Отдельное устранение жалобы на шум и звон в ушах провести нельзя. Только при достоверном определении заболевания, которое спровоцировало субъективные ощущения, возможно решение проблемы, как убрать шум в ушах.

Возможные причины по месту дислокации

Одной из самых вероятных причин появления различных звуков в ушных раковинах становится остеохондроз шейного отдела позвоночника. Шум в левом ухе входит в список симптомов шейного остеохондроза и появляется вследствие компрессии нервных окончаний и сосудов. Шум в левом ухе, а иногда звон и боль сопровождаются показательной гиперчувствительностью к звукам, раздражительностью, изменением характера человека. При этом шум в левом ухе может быть следствием левосторонней травмы, воспалительного процесса с левой стороны, левостороннего новообразования, патологии сосудов, непроходимости артерии. Гудит в ушах, пульсирует, стучит при дегенеративно-дистрофическом процессе, который разрушает позвонки и хрящи, что приводит к сдавливанию нервной ткани и артерий. Шумовой эффект может быть и следствием сердечно-сосудистой патологии, вызванной нарушением кровообращения.

Явления, сопутствующие остеохондрозу, например, шум в одном ухе, больной ошибочно воспринимает как острый отит и начинает самостоятельное лечение. Но проявившийся внезапно шум в правом ухе может свидетельствовать и об отите, и о флегмоне, и об острой вирусной инфекции, и об атеросклерозе головного мозга. Чаще всего сильный шум в ушах – признак вертебробазилярной недостаточности, при которой происходит сдавление позвоночной артерии. Если определится подобная причина шума, необходимо систематическое профессиональное лечение опасной патологии.

Неопределенность симптома, описываемого пациентами как заложенность и шум в ухе, составляет серьезную препону в лечении только по этой жалобе. Односторонний характер симптоматики заставляет собирать подробный анамнез и классифицировать шум в ушах, лечение которого назначается вместе с устранением основной причины. Инфекционные патологии, инородные тела в ушном проходе, отравления и употребление лекарственных средств – относительно редкие причины, от которых бывает шум в ушах. Зачастую это – результат нарушенной деятельности кровеносных сосудов, акустический эффект от тока крови, отличного от нормального. Если шумит нехарактерно и перманентно, то особый упор делается на нарушения артериального давления, стеноз позвоночных артерий, остеохондроз шейного отдела. Такой шум в ушах, выяснение его причины и лечение занимают не один день и даже не месяц. Он бывает результатом кумулятивного воздействия нескольких системных заболеваний.

Звуковые характеристики как средство диагностики

Жалобы пациентов на шум в ушном проходе и голове не всегда однообразны. Звуковые характеристики появившихся раздражителей носят характер вариабельный и прихотливый. Иногда в слуховом проходе звенит, свистит, щелкает, гудит или пищит. Характеристика помех по их особенностям реализации тоже может сказать о многом. Постоянный гул в ушах – следствие невроза, депрессии, хронического переутомления – встречается чаще, чем болезнь Меньера, при которой поражается вестибулярный аппарат. Но гул в ухе может быть следствием артериальной гипертонии, поражения задней ушной артерии, дефицита кислорода. Гудит в левом ухе или в правом – признак анемии, нехватки железа, кальция, приводящих к недостаточному снабжению мозга кислородом. Наступает сосудистый спазм, дающий субъективное ощущение, что гудит в ухе.

Спазм сосудов может давать звуковые колебания и слева, и справа, и в обоих ушных раковинах одновременно. Поэтому по жалобе, гудит в правом ухе или в левом, врач все равно рассматривает патологию кровотока, закупорку артерий холестериновыми бляшками. Гул в левом ухе при неправильном обмене веществ может быть предвестником инсульта, внутричерепного кровотечения, частичного тромбирования артерий с такой же вероятностью, как и гул в правом ухе. Больные по-разному описывают шумовые помехи, но для такого симптома существует собирательный термин «тиннитус», означающий патологические звуковые эффекты, под которыми подразумевается любой посторонний субъективный звук (шум) в ушной раковине.

Характеристика звуковых колебаний имеет немаловажное значение в тех случаях, когда сопровождается дополнительным негативом. Любой шум в ушах и заложенность говорят либо о воспалительном процессе в сложной системе парного слухового органа, либо о болезни почек. Шум и боль в ухе – однозначно о воспалительном, гнойном или инфекционном процессе в органах слуха или дыхания, при зубных патологиях. Иногда закладывает уши так же, как обычно, с сопутствующими нарушениями при повышенном давлении, серной пробке, отите, флегмоне, инородных телах в слуховом проходе. Понять, почему гудит, – уже наполовину устранить проблему. Единственное, что следует хорошо усвоить: ни в коем случае нельзя заниматься самовыставлением диагноза по внешним признакам или звуковой характеристике.

Правильный ответ на вопрос: что делать, если шум в ушах? – немедленно обратиться к врачу, пройти обследование, начать лечение уже по выставленному диагнозу.

Диагностика и лечение

Если шум в ушах составляет постоянную причину беспокойства, первоначальное обращение всегда должно быть к ЛОР врачу. Это разумно и закономерно, когда ушное заболевание осматривает соответствующий специалист. Для того, чтобы признать это своим профилем или переадресовать к другому врачу, чтобы устранить шум, ЛОР врач назначает прохождение аппаратных исследований.

Рентгенографический снимок ЛОР органов предписывается специалистом, чтобы понять, что означает жалоба. Лабораторные анализы мочи и крови дают представление о наличии или отсутствии воспалительных процессов. Ухо и шум в нем чаще всего связаны с воспалением или инфекцией в парном органе, носу или горле. Если рентген не дал достаточно четкого представления, почему зашумело, проводится компьютерная томография. Отсутствие патологии в ЛОР органах дает основания для направления к неврологу.

Гудеть может от повреждения кровеносных сосудов, их частичного перекрытия, стеноза, компрессии, поэтому проводится обследование не только ушей. Допплерография сосудов головного мозга, рентген шейного отдела позвоночника, исследование сосудов при помощи УЗИ, реоэнцефалография, выявляют сосудистые патологии, подсказывают, как лечить. Если шум сопровождает больного с разной степенью интенсивности, вариабельной реализацией, но присутствует постоянно, в равной степени вероятности это либо сосудистые нарушения, либо они же, сопровождаемые возрастными изменениями. Шейный остеохондроз, если он стал причиной компрессии сосудов или того, что болит и заложено ухо, требует систематического и настойчивого лечения. Это неизлечимая болезнь, при которой можно только остановить прогрессирующий процесс, а симптомы недуга убирают по мере возникновения.

Если же и невролог ничего не обнаружил, придется проходить дальнейшее обследование. Необходимое устранение причины беспокойства потребует терпения и настойчивости. Помехи, возникающие в органах слуха, – это зов организма о помощи, сигнал о болезни, лечение которой стало насущной необходимостью. Этим придется заняться, чтобы устранить не абстрактный шум, а реальную патологию и побыть в тишине.

В ряде случаев мозг начинает ощущать посторонние звуки: свист, писк, шипение, гул, гудение, звон, жужжание, щелканье, иногда в такт сердцебиениям. Причем очевидно, что снаружи данных звуков нет, причины шума в ушах где-то внутри. Даже если отсутствуют болевые ощущения, стоит разобраться в причинах звона, снижающего остроту слуха. Согласно статистическим данным, посторонний шум ощущает приблизительно 20% жителей, из них треть пожилые.

Отчего шумит в ушах. Распространенные причины

Причины появления шума в ушах различны. Нервные клетки так называемого внутреннего уха получают раздражение, которое мозг воспринимает как посторонний звук той или иной формы.

Головокружение, ушной шум может вызвать дефицит витаминов В3 и Е, микроэлементов калия и марганца.

Прием некоторых фармакологических препаратов в течение длительного времени (аспирина, химидина, гентамицина) также становится причиной шума в ушах.

При каких ушных заболеваниях появляется звон

Заболевания органа слуха нередко становятся причиной появления шума в ушах. Может оказаться поврежденным внутрен­нее ухо, а также нервы, по которым импульс передается в мозг. Чтобы наверняка устранить ушной звон, требуется выяснить точное расположение патологии.

Спазм задней ушной артерии случается по причине гипертонической болезни, а также кислородного голодания, вызванного малокровием, низким уровнем в крови.

• Повышенные показатели артери­ального давления вызывают ушной шум пульсирующего характера. Приток к мозгу обогащенной кислородом крови сокращается, поскольку артерии оказываются суженными. Начинает звенеть с одной или с обеих сторон в такт пульсу. Также в ушах может шуметь из-за спазма моз­говых сосудов.
• В случае малокровия в ушах звенит или шумит, ощущается слабость, головокружение, перед глазами мелькают "мошки".

Гул, звон в ушах случается в случае болезни Меньера, когда в полости внутреннего уха образуется избыточное количество жидкости. на клетки вестибулярного аппарата нарушает чувство равновесия. Становится трудно стоять и сидеть, кружится голова, тошнит, пропадает координация движений, прошибает холодный пот, падает артериальное давление.

Какие заболевания вызывают шум в ушах

Холестериновые бляшки внутри артерий головного мозга опасны инсультом и внутричерепным кровотечением, создаваемые неровностями завихрения тока крови создают ушной шум.

Причины постороннего шума в органах слуха могут быть связаны с заболеваниями щитовидной железы. Дефицит поступления нередко вызывает звон, головокружение.

Заболевания почек могут стать причиной шума, заложенности ушей. В данном случае в мозговом веществе надпочечников нарушается выработка гормонов адреналина и норадреналина, отвечающих за увеличение показателей артериального давления, более интенсивную работу сердечной мышцы, повышение уровня глюкозы в крови. Как известно, адреналин подавляет выделение инсулина, необходимого для снижения .

Нередко ушной звон, посторонний гул ощущается при сахарном диабете.

Как правило, периодические посторонние звуки, гул сигнализируют о патологии сосудов шеи или сосудов головного мозга, особенно когда отсутствует ушное воспаление, не было травм органов слуха, отравлений.

К примеру, при остеохондрозе шейных позвонков артерии оказываются сдавленными. Снабжение мозга кровью ухудшается. Это становится причиной, отчего шумит в ушах.

Возрастные причины шума в ушах

В пожилом возрасте звенеть в ушах может из-за отосклероза. Кость среднего уха увеличивается, что на ранних стадиях заболевания вызывает отсутствие реакции на звуки низкой частоты. На поздних стадиях теряется слышимость звуков высокочастотного диапазона. Вначале заболевание поражает одну сторону, затем переходит на другую.

Нередко с возрастом разрушается слуховой нерв, отчего в голове начинает шуметь или звенеть.

При наличии сердечных заболеваний сердце перестает обеспечивать достаточную циркуляцию крови, в результате чего внутренние органы и системы организма испытывают нехватку кислорода и питания, лишаются возможности своевременно избавляться от образовавшихся отходов. Данное состояние, характерное в пожилом возрасте, также становится причиной звона, шума в ушах.

Как правильно чистить уши. Серные пробки

Не стоит чистить слуховой проход ватной палочкой, поскольку серная пробка оказывается еще глубже. В целях профилактики стоит периодически закапывать 3% , по половине капли несколько раз в определенный день. Как правило, комочки серы скоро выходят наружу.

Чтобы не пришлось чистить уши, стоит подобрать соответствующие капли. К примеру, "Ремо-Вакс". Применяемые 2-3 раза в месяц, они смягчают, увлажняют слуховой проход, удаляют серу. Раствор "А-церумен" очищает слуховой проход от ушной серы, серных пробок.

Образование серной пробки становится распространенной причиной снижения остроты слуха, особенно после душа или ныряния под воду. При увлажнении она разбухает и ухудшает слышимость.

Застарелую серу перед удалением необходимо размягчить. Годится подогретое до +37С подсолнечное масло, 3% перекись водорода. Нужно быть готовым, что при выполнении процедуры способность слышать еще больше ухудшится, поскольку в слуховом проходе окажется масло или перекись.

В ряде случаев удалить серную пробку удается умеренно горячей грелкой. Необходимо лечь на нее заложенным ухом. Скоро пробка размягчится и освободит слуховой проход. Плотные серные пробки лучше удалять в медицинском учреждении.

Как лечить ушной шум

Правильно диагностировать ушное заболевание может только врач-отоларинголог.

В ряде случаев потребуется рентгенографическое исследование головного мозга, шейного отдела позвоночника.

Сосуды головного мозга могут быть подвергнуты доплерографии, ультразвуковому исследованию. А также реоэнцефалографии (РЭГ), определяющей тонус и эластичность сосудов мозга воздействием слабого тока высокой частоты.

Для избавления от посторонних звуков, звона могут быть назначены препараты, улучшающие мозговое кровообращение, а также нейрометаболические стимуляторы, усиливающие способность запоминать и облегчающие интеллектуальную деятельность. Назначается физиотерапия.

Если причина ушного шума в атеросклерозе

Если причина шума или заложенности ушей в атеросклерозе сосудов головного мозга, стоит приготовить следующий состав:

• Заварить 200г коры рябины 0.5л кипятка, томить 2 часа на водяной бане, дать остыть. Принимать по 2-3с.л. за полчаса до еды. Лечиться курсами по 1 месяцу 2-3 раза в год.

В случае атеросклероза, сопровождающегося головными болями и шумом в ушах, готовят настой клевера:

• Заварить 2с.л. клевера 1.5 стаканами кипятка, настоять, лепестки не вынимать. Принять 1/2 стакана процеженного настоя за полчаса до завтрака. Перед обедом принять следующие 1/2 стакана. За час-два до сна отжать лепестки, процедить и выпить последние 1/2 стакана.
  Лечить снижение остроты слуха 1-2 месяца.

Лечение слуха мелиссой и боярышником

Мелисса оказывает седативное действие, при болезнях сердца помогает избавиться от одышки, тахикардии. Приносит пользу в случае атеросклероза, головокружения, шума в голове, бессоннице. Ей не стоит лечиться при пониженном давлении, а также брадикардии, редком сердечном ритме.

• Заварить 1-2с.л. мелиссы стаканом кипятка, настоять час, процедить. Принимать по полстакана несколько раз в день.

При заложенности органа слуха из-за повышенного давления принимать настой .

Овощные капли для ушей

• Для устранения шума и звона приготовить капли для ушей: отварить , потереть, получить сок. Закапывать два раза в день по 3 капли в слуховые проходы.
• Запечь в духовке луковицу, выдавить сок. Закапывать по 3 капли 2 раза в день в течение недели.
• Мелко нарезанные частицы сырой картофелины, небольшое количество меда завернуть в марлю и вложить в слуховой проход на ночь.
• Справиться с ушным шумом помогает . Настоять 10г лаврового листа в 60мл подсолнечного масла, процедить. Закапывать по 3 капли.

Народное лечение ушей

Настрой из помогает при шуме в ушах. Семена, стебли, листья мелко нарезать, заварить кипятком, настоять в течение часа. Принимать по 1/2 стакана за полчаса до еды в течение двух месяцев.

Мелко измельчить 2-3 зубчика , залить 2с.л. настойки . Через 5 дней процедить. Натирать за ушными раковинами несколько раз в день.

В мае собрать желтые цветы , засыпать 2 частями сахарного песка, перемешать и утрамбовать. Поставить в темное прохладное место на 2 дня. Слить сок, тщательно выжать растительную массу, процедить. Развести 1ч.л. сиропа в 1/4 стакана теплой воды, принимать четыре раза в день.

Изменено: 18.02.2019

Довольно распространенная ситуация: у пациента гудит в ухе. Больного, равно как и лечащего специалиста, при подобных обстоятельствах прежде всего будет интересовать: почему так происходит и что делать для устранения возникших проявлений. Прежде всего нужно понимать, что шум создается внутри организма.

При этом пациент может слышать не только гул, но и другие раздражающие звуки: гудение, свист, шипение, писк, щелканье и т.д. как в левом, так и в правом ухе. Даже при отсутствии болезненных ощущений и прочих отягощающих факторов, пациенту, столкнувшемуся с рассматриваемой проблемой, необходимо обязательно обратиться к врачу. Специалист воспользуется необходимыми диагностическими методами, установит причины возникновения сторонних звуков и назначит подходящее лечение.

Причины появления сторонних звуков в ушах могут быть самыми разнообразными. Механизм действий в большинстве случаев таков: под воздействием определенных факторов происходит раздражение нервных клеток так называемого внутреннего уха. Мозг, в свою очередь, идентифицирует данные раздражения в качестве определенного звука.

Наиболее распространенные причины возникновения рассматриваемого явления - сильное нервное перенапряжение, волнение, стресс, в особенности сопровождающийся выбросом адреналина. В таких ситуациях пациент может слышать гул или звон.

Не менее частой причиной ухудшения слуха и возникновения сторонних звуков является депрессия, в особенности сопровождающаяся переутомлением и неврозом. У пациента происходит помутнение сознания, его мысли становятся спутанными, но он по-прежнему отдает отчет совершаемым действиям и может их контролировать.

Чтобы устранить гул в ушах в вышеперечисленных случаях, нужно прежде всего устранить причины его возникновения:

• исключить источник стрессов и переживаний;
• выспаться;
• нормализовать режим активности и отдыха.

Более серьезные причины возникновения сторонних звуков требуют врачебного вмешательства и соответствующего лечения, при этом начато оно должно быть своевременно в целях минимизации риска возникновения побочных эффектов.

Помимо вышеперечисленных причин, к возникновению рассматриваемых нарушений слуха приводят следующие факторы:

• образование серной пробки;
• длительное прослушивание громкой музыки, в особенности в наушниках;
• перепады атмосферного давления - актуально для реагирующих на это граждан, у которых в такие периоды отмечается изменение артериального давления;
• аллергии, пищевые отравления;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• длительный прием некоторых лекарств, к примеру, гентамицина, хинидина и препаратов на основе ацетилсалициловой кислоты.

При любых обстоятельствах, самодиагностика, равно как и самолечение, недопустимы. Обнаружив гул или другие сторонние звуки, исходящие изнутри организма, надо незамедлительно обратиться к врачу-отоларингологу и следовать его дальнейшим рекомендациям.

Наиболее логическим объяснением появления гула в ушах являются заболевания органов слуха. Чаще всего это недуги, поражающие внутреннее ухо и нарушающие функцию нервов, передающих импульсы в мозг.

Распространенной причиной возникновения гула и прочих сторонних звуков является спазм задней ушной артерии. К его появлению приводят гипертоническая болезнь и дефицит кислорода, спровоцированный недостаточной концентрацией гемоглобина, малокровием.

При повышенном артериальном давлении нередко отмечается возникновение пульсирующего гула. Причина в следующем: нормальный приток крови к мозгу по причине сужения артерий ухудшается, в результате чего главный орган получает недостаточное количество кислорода. Гул или звон при этом может появляться с любой из сторон, или слева и справа одновременно. Характер, как отмечалось, пульсирующий в такт сердечным сокращениям.К появлению шума может приводить спазм сосудов головного мозга. При малокровии, помимо гула, может возникать звон. Состояние пациента сопровождается головокружением, общей слабостью, перед глазами могут периодически возникать «мошки».

Гул и другие сторонние звуки могут слышать пациенты с болезнью Меньера. При таком заболевании полость внутреннего уха заполняется чрезмерным количеством жидкости. На фоне увеличенного давления на клетки вестибулярного аппарата больной может терять равновесие, в результате чего ему становится сложно сидеть и стоять. Появляются головокружения и тошнота, нарушается координация движений, больного бросает в холодный пот, отмечаются скачки артериального давления.

Очень опасной причиной появления гула в ушах являются холестериновые бляшки, заполняющие артерии, отвечающие за кровоснабжение головного мозга. Такая ситуация способна привести к инсульту и внутричерепному кровотечению. Шум возникает по причине завихрения кровяного тока, возникающего на фоне образующихся неровностей.

Посторонний шум в ушах может возникать при болезнях, поражающих щитовидную железу. Довольно часто недостаточное содержание йода приводит к возникновению шума, нередко сопровождающегося головокружением.

К появлению шума и заложенности ушей могут приводить даже болезни почек. Мозговое вещество надпочечников в такой ситуации теряет способность к нормальной выработке норадреналина и адреналина (эти гормоны помимо всего прочего способны влиять на показатели артериального давления). Сердце начинает работать более интенсивно, концентрация глюкозы увеличивается. Под воздействием адреналина угнетаются процессы выработки инсулина, ответственного за уменьшение концентрации сахара в крови. По этой причине многие больные с сахарным диабетом слышат сторонний гул в ушах.Нередко периодическое появление гула и прочих звуков указывает на наличие патологий сосудов шеи и мозга. К примеру, у пациентов с остеохондрозом шейных позвонков отмечается сдавливание артерии, что приводит к ухудшению кровоснабжения мозга.

Возрастные изменения

У представителей почтенной возрастной категории причиной появления шума в ушах нередко становится отосклероз. Происходит увеличение кости среднего уха, что на ранних стадиях болезни провоцирует угнетение реакции на низкочастотные звуки. По мере прогрессирования заболевания восприимчивость к высокочастотным звукам тоже ухудшается. Для начальных стадий недуга характерно одностороннее течение, после чего болезнь постепенно поражает вторую сторону.

Также к числу патологических возрастных изменений следует отнести разрушение слухового нерва. При наличии этой проблемы в голове возникают звон и шум.Ситуация в особенности отягощается при наличии у пациента заболеваний, поражающих сердечно-сосудистую систему: нарушается циркуляция крови, организм испытывает кислородное голодание, органы и системы не могут своевременно выводить образовавшиеся отходы. У пожилых людей в таком состоянии тоже нередко возникают сторонние звуки в ушах.

Диагностика и методы терапии

Прежде всего пациент должен обратиться к отоларингологу (ЛОР) и определить причину возникновения сторонних звуков. Среди диагностических мероприятий нередко применяются следующие процедуры:

• рентгенография шейного отдела позвоночника и мозга;
• допплерография сосудов головного мозга;
• ультразвуковое исследование сосудов;
• реоэнцефалография (РЭГ) - позволяет определить показатели эластичности и тонуса кровеносных сосудов посредством оказания на них воздействия слабыми высокочастотными токами.

Порядок лечения определяется в соответствии с выявленными нарушениями.

При необходимости назначаются препараты для улучшения мозгового кровообращения. Могут быть рекомендованы нейрометаболические стимуляторы, улучшающие память и концентрацию внимания. Используются различные физиотерапевтические процедуры.

Своевременно реагируйте на нехарактерные изменения состояния своего организма, придерживайтесь врачебных рекомендаций и будьте здоровы!

Шум в ушах – это далеко не всегда проблема отоларингологического характера. Такое явление может свидетельствовать о разных отклонениях, и, возможно, что оно никак не связано с вирусной или бактериальной инфекцией. Этот симптом сигнализирует о проблемах с кровообращением, о повышенном внутричерепном давлении и прочих недугах. Чем обусловлен постоянный шум в ушах и опасен ли он?

Каким бывает шум в ушах

Звон, шипение, цоканье в ушах – это ещё не весь список жалоб, которые можно услышать в стенах лор-кабинета. Чаще всего пациенты описывают свой дискомфорт, как фоновый посторонний звук, как будто слушаешь ракушку. Это явление медики называют «тиннитус», что в переводе с латыни означает «звон в ушах» . Виды тиннитуса:

• монотонный ушной шум. Наиболее распространённый вид, с которым сталкивается большинство пациентов – посторонний непрекращающийся фоновый звук в органах слуха;
• вибрационный. Имеет происхождение механической природы. Проблема может обнаружиться в самом слуховом проходе или в близко расположенных нервах и мышцах;
• невибрационный. Дискомфорт ощущается в одном из ушей (периферических) или ближе к центральной части головы и среднему уху (центральный);
• объективный. Обнаруживается не только пациентом, но и специалистом во время осмотра;
• субъективный. Дискомфорт не прослушивается и существует только со слов больного;
• сложный. Представляет собой комплекс нескольких вышеперечисленных видов.

Медицина говорит, что посторонний шум не является самостоятельным заболеванием. Зачастую это лишь симптом какого-то недуга. Диагностировать его причину бывает непросто, потому как подобная реакция может быть спровоцирована множеством как физиологических, так и психических отклонений.

Почему шумит в ушах

Проблема может быть вызвана банальной закупоркой слухового прохода серной пробкой, а может сигнализировать о недостаточности или переизбытке кровоснабжения в голове. Рассмотрим причины тиннитуса подробней:

• серная пробка в слуховом проходе. Иногда появление шума значит лишь то, что в ухе образовалось скопление серы, пыли, отмершего эпителия. Попадание воды в ухо способствует увеличению пробки, что давит на барабанную перепонку и в дальнейшем вызывает признаки тиннитуса;
• болезни внутреннего уха. Это могут быть врождённые патологии, вызванные недоразвитостью органов слуха. При таких недугах может возникать, как резкий, так и монотонный звон в ушах. Также этому могут способствовать доброкачественные и злокачественные новообразования, отосклероз;
• заболевания и травмы среднего уха. Гнойный отит способен привести к перфорации барабанной перепонки, что впоследствии может вызывать шум в ушах, вплоть до глухоты. Также не стоит сбрасывать со счетов и травматизм – шуточные громкие чмоканья и поцелуи в ухо способствуют резкому повышению давления в ушном проходе, что приводит к травме барабанной перепонки;
• болезни наружного уха. В списке недугов, вызывающих сильный шум в ушах этого отдела слуховой системы человека, находятся наружные отиты бактериальной природы и внутренние отиты. Они возникают в виде осложнения вирусных заболеваний, протекающие при повышенной температуре. Этиология наружного отита – размножающиеся бактерии, попавшие в слуховой проход после травмы инородным предметом. Протекающая стафилококковая инфекция при отсутствии адекватного и своевременного лечения приводит к диффузному отиту, после чего больной может пожаловаться на пульсирующий шум в ушах. Кроме того, фоновый посторонний звук в ушах может ощущаться вследствие активности микоинфекции, что приводит к отомикозу – грибковому заболеванию;
• нарушения мозгового кровообращения. Звон в ухе с одной стороны может наблюдаться при недостаточном, или наоборот, при избыточном мозговом кровообращении;
• остеохондроз и другие болезни позвоночного столба, среди которых сколиоз, кифоз, грыжи, протрузии и прочие заболевания. Тиннитус слева или справа очень часто связан именно с этими недугами. Из-за сутулости происходит смещение межпозвоночных дисков, так как сами позвонки смещаются, и позвоночный столб вынужденно принимает неправильное положение. Вследствие прогрессирующих дегенеративно-дистрофических изменений пережимаются кровеносные сосуды, что сопровождается шумом в ушах. В большинстве случаев, этот симптом остеохондроза шейного отдела;
• побочное действие медикаментов. Несмотря на то, что все лекарственные средства проходят проверку, имеет место и индивидуальная непереносимость. Например, кое-какие успокоительные и транквилизаторы способны вызывать эпизоды тиннитуса. Поэтому при обнаружении такой реакции, необходимо получить консультацию врача.

Кроме вышеперечисленных недугов, шум в ухе может посещать при следующих недугах: артериальная гипертензия, болезнь Меньера, атеросклероз, стресс, сенсосевральная тугоухость.

После перенесённого отита, особенно если речь идёт о недуге, протекающем с осложнениями, периодическая проверка слуха является обязательной. Кабинет отоларинголога придётся посещать хотя бы раз в 1,5-2 месяца. Риск рецидива возрастает даже при заражении обычной ОРВИ.

Диагностика

Причина возникновения постороннего звука в органах слуха определяется с помощью комплексной диагностики. Для этого существуют следующие методы:

• отоскопия – визуальный осмотр наружного ушного прохода. В ухо направляется источник света, затем с помощью ушной воронки и лобного рефлектора доктор исследует слуховой проход на наличие повреждений, инородных тел, пробок и т.д.;
• аудиометрия. Метод проводится с помощью специального прибора – аудиометра. Им проверяется острота слуха и определение слуховой чувствительности. По результатам обследования врач-сурдолог может обнаружить различные болезни и аномалии, определить воздушную и костную проводимость;
• аускультация – прослушивание звуков, образующихся в процессе функционирования височной артерии. В данной ситуации прослушивается височная артерия, дабы исключить атеросклероз и гипертонию;
• компьютерная и магнитно-резонансная томография, рентгенография. Проводится для обнаружения новообразований, костных аномалий и повреждений.

Перечисленных методов достаточно для определения причины и схемы лечения. После обнаружения проблемы, назначается консервативная терапия, а хирургическое вмешательство требуется в сложных случаях (опухоли, аномалии).

Как лечить шум в ушах

Метод лечения подбирается в зависимости от этиологии тиннитуса. Главное – установить и вылечить основную причину звона в ушах – симптоматическое лечение в данном случае бессильно. Основные терапевтические методы:

• медикаментозное лечение. При воспалениях – антибиотики и сосудосуживающие средства, при нервных расстройствах – витамины группы В, при ухудшении мозгового кровообращения – сосудорасширяющие лекарственные препараты и т.д.;
• применение специальных приборов, создающих белый шум, отвлекающий от монотонного звука. Обычно этот метод применяют при субъективном тиннитусе. Пациент перестаёт концентрировать внимание на шуме, может переключаться, расслабляться и спокойно засыпать;
• психотерапия. Помощь специалиста необходима при психических расстройствах, приводящим к возникновению тиннитуса. Доктор подскажет, как разобраться с проблемой с помощью медитативных техник, и подключит когнитивно-поведенческую терапию;
• звуковая терапия. Помогает больному отвлечься и переключить внимание от монотонного гула к расслабляющим звукам природы.

Сложности, возникающие при лечении субъективного вида монотонного ушного шума

Лечение монотонного звона в ушах, не связанного с каким-либо серьёзным недугом, как ни странно, считается самым сложным случаем. Клиническая картина такова, что больной постоянно зацикливается на этом неприятном симптоме и непрерывно жалуется на посторонний звук, мешающий нормальной жизнедеятельности.

Поэтому в данной ситуации исход лечения во многом зависит от настроя пациента. Очень важно отвлекаться и стараться максимально быть при деле, чтобы забыть о докучающем звоне в ушах неизвестной природы. Если это под силу больному, возможно, что через некоторое время симптом уйдёт так же внезапно, как и появился.

Большинство сурдологов сходятся во мнении относительно монотонного шума в ушах: к огромному сожалению пациентов, прогноз крайне редко бывает утешительным. Если шум фонит и беспокоит постоянно – избавиться от него крайне сложно, особенно в тех случаях, когда больной жалуется на дискомфорт, но причина его не обнаруживается, что соответствует симптоматике субъективного тиннитуса.

Если этиология болезни неизвестна, иногда облегчить состояние отчаявшегося больного стараются по методике «клин клином». Проще говоря, ему предлагается время от времени слушать в меру громкий монотонный шум, используя наушники. Многие пациенты после такой терапии на дому чувствуют облегчение, так как длительное воздействие посторонних звуков делает звон в ушах менее заметным.

Если звон в ушах является симптомом какого-либо неврологического заболевания, связанного с беспокойством и различными психическими расстройствами, громки звуки в данном случае только усугубят состояние больного. В такой ситуации лучше заглушать неприятный симптом, прослушивая пение птиц, звук прибоя, дождя и другие успокаивающие, отвлекающие и снимающие напряжение звуки природы.

Профилактика

Бороться с монотонным шумом в ушах очень сложно, поэтому лучше постараться предупредить эту проблему. Профилактические меры:

• воздерживаться от прослушивания слишком громкой музыки, особенно в наушниках;
• стараться не прослушивать музыку, если присутствуют посторонние монотонные звуки, например, в метро;
• пользоваться берушами при работе на шумном производстве;
• свести к минимуму употребление алкогольных напитков и кофе;
• не пользоваться ватными палочками для чистки ушей, так как они заталкивают серу в слуховой проход. Лучший инструмент для чистки ушей – обычная булавка. Главное – соблюдать меры предосторожности;
• соблюдать режим дня. Здоровый восьмичасовой сон и отсутствие стрессов – это эффективная профилактика любой болезни, в том числе и тиннитуса.

Постоянный шум в ушах доставляет дискомфорт, раздражает и способен привести к нервному расстройству. В любом случае с походом к врачу в данном случае тянуть нельзя: осмотр специалиста и обследование при помощи специального оборудования помогут выявить причину тиннитуса .