Išskalaukite nosį druska. Nosies plovimas vaikams ir suaugusiems

Nosies plovimas yra nepaprastai naudinga procedūra. Jis yra plačiai paplitęs kai kuriose kultūrose, pavyzdžiui, aktyviai praktikuojamas tarp jogų.

Mūsų realybėje nosies plovimas turi didelę prevencinę reikšmę, nes sūdytas tirpalas leidžia pašalinti susikaupusias gleives, atstatyti nosies kvėpavimą, mažina nosies gleivinės paburkimą ir išskyrų kiekį, be to, tai puiki priemonė nuo. kvėpavimo palengvinimas esant slogai ir veiksminga sinusito profilaktika.

Kaip dažnai reikia skalauti nosį?

Jei atsiranda sloga, norint sustabdyti ligą, nosį galima skalauti 3-4 kartus per dieną, maždaug valandą ar dvi po valgio.

Kaip išskalauti nosį?

Paruoštą nosies plovimo tirpalą galite įsigyti vaistinėje, visuose viršutinių kvėpavimo takų plovimo preparatuose yra izotoninio tirpalo – 0,9% koncentracijos natrio chlorido (druskos) tirpalo. Taip pat yra preparatų, kurių pagrindą sudaro jūros vanduo.

Bet tirpalą skalbimui galite paruošti ir namuose, stiklinėje vandens ištirpinę pusę arbatinio šaukštelio paprastos druskos. Tačiau tikslią druskos koncentraciją reikėtų nustatyti individualiai, nes jei tirpalas susigėstų, būtinai įpilkite vandens ir mažiau sūrus.

Skalbimui skirto tirpalo temperatūra turi būti patogi ir artima kūno temperatūrai – 36,6 laipsnių. Per karštas vanduo gali pažeisti nosies gleivinę.

Be to, nosį galite plauti silpnu vaistažolių nuoviru, pavyzdžiui, ramunėlių, šalavijų, šalavijų ar kitų priešuždegiminių žolelių. Skalauti nosį galite bet kokiu mineraliniu vandeniu be dujų arba paprastu virintu vandeniu.

Nosies plovimo technologija

Daugumoje ENT kabinetų yra specialūs aparatai, padedantys skalauti nosį. Tačiau šio metodo reikėtų griebtis arba taip, kaip nurodė gydytojas, arba jei skalbimas namuose jums netinka, o tai padaryti nėra taip sunku.

Skalbimui namuose jums reikės švirkšto arba įprasto švirkšto be adatos, į kurį reikia ištraukti iš anksto paruoštą tirpalą. Pasilenkite virš kriauklės, pasukite galvą į šoną, kad į šnervę patekęs tirpalas, pasilenkęs aplink nosies pertvarą, ištekėtų pro kitą šnervę. Kvėpuokite per burną. Įkiškite švirkšto galą arba švirkštą į šnervę ir paspauskite, bet ne per staigiai, į nosį.

Jei kvėpavimo takai neužsikimšę, tirpalas pateks per nosiaryklę ir ištekės per antrąją šnervę. Nesijaudinkite, jei dalis tirpalo išteka pro burną. Tą patį padarykite su antrąja šnerve ir po procedūros išsipūskite nosį. Svarbiausia išmokti atsipalaiduoti prausiantis.

Jeigu reikia prausti vaiko nosytę, tai plovimo būdas lygiai toks pat, tik paprašykite, kad kūdikis įkvėptų sulaikytų kvėpavimą. Svarbiausia, kad jis nebijotų šios procedūros, todėl pirmiausia parodykite procesą savo pavyzdžiu.

Jei reikia išskalauti kūdikio nosį, padėkite jį ant nugaros ir į šnervę įlašinkite 2–3 lašus fiziologinio tirpalo, o po to su aliejuje suvilgytu medvilniniu žvyneliu labai atsargiai nuvalykite, sukdami medvilnę. ne daugiau kaip 2 cm Tada darykite tą patį ir su kita šnerve.

Alternatyvūs būdai

Jei klasikinis būdas skalauti nosį sūriu vandeniu atrodo nepatogus, galite pabandyti tai padaryti kitaip. Pavyzdžiui, pilant vandenį iš arbatinuko į šnervę ir išleidžiant per burną. Galite pabandyti nosimi įsiurbti druskos tirpalą iš lėkštės.

Kodėl slogos metu skalauti nosį?

Paprastai pagrindinis uždegimo šaltinis yra virusas, patekęs į nosies ertmę. Dėl slogos nosies gleivinė uždegama, paburksta, prasideda edema. Paprastai sloga derinama su nosiaryklės ir ryklės uždegimu, tai yra, nosies užgulimą papildo gerklės skausmas, tačiau uždegimas gali plisti žemiau ryklės lygio – į gerklas, o tai sukels laringitą.

Be to, edema gali išplisti į klausos vamzdelio angą, vidurinė ausis praranda gebėjimą išsivalyti, dėl to išsivystys vidurinės ausies uždegimas.

Norint išvengti šio viruso kelio nuo nosies iki gerklų ir vidurinės ausies, pasirodžius pirmiesiems slogos požymiams verta praskalauti nosį – tai padės pašalinti apnašas, gleivių perteklių ir pūlius.

Taip pat nosies plovimas ligos metu padeda geriau veikti vaistams – purškalams, lašams ir tepalams. Jei nosies gleivinė nėra išvalyta, o padengta gleivėmis ar pūliais, tada vaistas pateks ant sekreto ir kartu su jais išeis iš nosies, nesuteikdamas laukiamo palengvėjimo ar gydomojo poveikio.

Kada negalima skalbti

Jei nosis užsikimšusi. Sergant ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis ar ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, gleivinė paburksta ir užblokuoja normalų kvėpavimą, todėl kyla pavojus užtepti per daug spaudžiantį tirpalą ir kartu su skysčiu ligos sukėlėją atnešti į vidurinę ausį. Todėl prausimosi metu nosis turi kvėpuoti, kraštutiniais atvejais prieš procedūrą galima naudoti vazokonstrikcinius lašus.

Prieš išeidami iš namų, praskalaukite nosį bent pusvalandį prieš išeidami į lauką.

Su išlenkta pertvara plovimo efektyvumas bus itin mažas.

Esant polipams, nenaudinga praskalauti nosį savarankiškai, tokiu atveju reikalinga kvalifikuota pagalba.

Taip pat kontraindikacijos plauti nosį yra navikų formacijos nosies ertmėje, polinkis į kraujavimą iš nosies, vidurinės ausies uždegimas arba jo atsiradimo rizika, alerginė reakcija į tirpalo komponentus.

Fiziologinis nosies plovimas turėtų būti kiekvienuose namuose. Juk ši paprasta priemonė ne tik puikiai padeda nuo bet kokios slogos, bet ir puikiai papildo kasdienes higienos procedūras.

O jei atsižvelgsime į faktą kad jis praktiškai neturi kontraindikacijų , tai iškelia jį į pirmą vietą gydant daugumą ENT organų ligų.

Nosies plovimas druska: indikacijos

Nosies ertmės plovimo procedūra medicinoje vadinama Ji turi platų indikacijų spektrą, yra saugi ir veiksminga. Tokių manipuliacijų trūkumai yra tik nedidelio diskomforto atsiradimas dėl skysčio patekimo į nosį, o privalumus galima išvardyti be galo.

Tačiau svarbiausia yra tai, kad drėkinimą namuose gali be baimės atlikti bet kokio amžiaus pacientai, be išankstinės konsultacijos su gydytoju ir beveik bet kurioje situacijoje, išskyrus keletą retų patologijų.

Vandens-druskos tirpalas nosiai naudojamas greitam ir kokybiškam nosies takų valymui nuo snarglių sankaupų.

Todėl jis skirtas visų rūšių negalavimams, kuriuos lydi sloga ar rinorėja:

• ūminis arba lėtinis rinitas virusinis, alerginis ar bakterinis pobūdis;
• bet kokio tipo sinusitas;
• adenoiditas;
• ūminės uždegiminės gerklės ligos ir kt.

Jis taip pat nepakeičiamas, kai reikia drėkinti nosies ertmės gleivinę, o tai ypač svarbu:

• šildymo sezono metu, kai baterijų šiluma labai išsausina orą;
• prižiūrint kūdikį;
• užkertant kelią virusinių ligų išsivystymui epidemijos sezono metu ir siekiant užkirsti kelią alerginės reakcijos atsiradimas atsitiktinai palietus alergeną, nes skystis nuo gleivinės paviršiaus nuplauna visus alergenus, virusines daleles ir kt.;
• žmonėms, dirbantiems su dulkėtomis medžiagomis ir kt.

Nors procedūros poveikis trunka neilgai (priklausomai nuo patogeno aktyvumo laipsnio ir aplinkos sąlygų), ją galima atlikti reguliariai ir taip padėti nosiai normaliai funkcionuoti tiek sergant, tiek privertus būti nepalankioje aplinkoje. sąlygos.

Netikėtai, bet manipuliavimo nauda bus tada, kai:

• galvos skausmai ir migrena;
• regėjimo problemos;
• nuovargis;
• nemiga;
• stresas ir depresija;
• rimčiausios kvėpavimo sistemos patologijos ir kt.

Be to, dažnai sergant įvairios kilmės rinitu, kartu su lengvu nosies užgulimu, otolaringologai pataria prieš darydami laistymą.

Dėl to nuo gleivinių paviršiaus pašalinamas gleivių perteklius, o po to vartojamas vaistas gali turėti ryškesnį gydomąjį poveikį.

Druskos tirpalai: apžvalga

Šiandien nėra sunku gauti jūros druskos tirpalą nosies takų plovimui. Vaistinėje galite įsigyti farmacijos įmonių gaminamų druskos tirpalų:

• Aqualor;
• Aquamaris;
• delfinas;
• natrio chloridas, dar žinomas kaip fiziologinis tirpalas ir kt.

Mažiausia fiziologinio tirpalo kaina. Jis tiekiamas 5, 10 ir 20 ml ampulėse, taip pat 100, 200 ir 400 ml buteliukuose. Tai sterilus 0,9% druskos tirpalas. Bet drėkinimui reikės įsigyti papildomą švirkštą, švirkštą minkštu antgaliu arba specialų arbatinuką.

Nepaisant to, galite patys pasigaminti druskos tirpalą namuose ir naudoti jį vienodai efektyviai vietoj Aquamaris ar bet kurio kito paruošto farmacinio produkto.

Ir nors šiandien įvairiuose forumuose vyksta karštos diskusijos, kuris druskos tirpalas yra geresnis, galima vienareikšmiškai pasakyti vieną dalyką:
Šaltinis: svetainė Jie skiriasi tik naudojimo paprastumu ir drėkinimo sritimi, tačiau turint tam tikrų įgūdžių, ne mažiau efekto galite pasiekti ir improvizuotų priemonių pagalba.

Beje, daugelis žmonių vieną kartą perka nosies skalavimo sistemas, pavyzdžiui, Dolphin ar Aquamaris, o vėliau jas naudoja su fiziologiniu tirpalu ar namų gynimo priemonėmis.

Nosies plovimas fiziologiniu tirpalu: paruošimas

Receptas, kaip paruošti tokią priemonę, yra labai paprastas. 1 litre virinto vandens pakanka ištirpinti 2 šaukštelius. druskos.

Šiems tikslams geriau rinktis jūros druską, tačiau būtinai patikrinkite, ar joje nėra kvapiųjų medžiagų, konservantų, dažiklių, kvapiųjų medžiagų ir kitų cheminių medžiagų.

Nors, jei tokių nėra, tinka ir įprasta virtuvė. Vanduo turi būti geriamas šiltas, bet ne karštas. Tai labai padės praskiesti druską nosies skalavimui.

Tačiau pabrėžiame, kad priemonės paruošimas tuo nesibaigia. Jis turi būti filtruojamas per smulkų sietelį arba marlę, kad būtų pašalintos visos smulkios neištirpusios dalelės ir akmenukai, galintys pažeisti gležną gleivinę. Susidariusio skysčio temperatūra turi svyruoti tarp 25–30°C.

Šis druskos tirpalas skirtas suaugusiems laistyti. Vaikams reikės mažiau koncentruotos priemonės. Toliau kalbėsime apie tai, kaip jį virti.

Dėmesio

Norint, kad namų gynimo priemonė suteiktų priešuždegiminių, antimikrobinių ir baktericidinių savybių, į ją galima įvesti papildomų komponentų.

Pavyzdžiui, dažnai naudojamas druskos, sodos, jodo derinys. Šis kiekvienoje virtuvėje įprastų produktų derinys padeda ne tik pašalinti snarglius, bet ir neleidžia daugintis patogenams, tai yra, sukuria ryškų gydomąjį poveikį.

Priemonė ruošiama iš 1 šaukštelio. druska ir įprasta soda, 1 lašas jodo, taip pat litras švaraus šilto vandens. Nepamirškite pasitempti!

Druskos ir sodos tirpalas padeda:

• pašalinti gleivinės patinimą;
• , dulkės ir bakterijos nusėda nosyje;
• sumažinti uždegiminio proceso sunkumą.

Kaip skalauti nosį fiziologiniu tirpalu

Stebėtina, kad reikia mokėti išskalauti nosį sūriu vandeniu. Galų gale, netinkamas drėkinimo terapijos įgyvendinimas ligos atveju yra kupinas infekcijos plitimo.

Bet jei su farmaciniais preparatais viskas paprasta: tereikia pakreipti galvą į vieną pusę virš kriauklės ir įpurkšti preparato pakaitomis į kiekvieną šnervę, tuomet teks dar šiek tiek padirbėti su namų gynimo priemonėmis.

Drėkinimui naudojami:

10 arba 20 kubelių švirkštas be adatos

Švirkštas (kriaušė) su guminiu antgaliu

Specialus arba mažas arbatinukas

Kad ir kurį įrenginį pasirinktumėte, turėtumėte laikytis šių taisyklių:

1. Prieš atlikdami manipuliavimą, turite tinkamai išsipūsti nosį.
2. Kiekvienai šnervei praplauti reikės bent 1 puodelio skysčio. Tirpalas suleidžiamas tik pakreipus galvą prie peties, į viršutinę šnervę.
3. Seansus geriausia vesti virš vonios ar kriauklės.
4. Manipuliavimo teisingumo rodiklis yra skysčio nutekėjimas iš apatinės šnervės.
5. Po skalbimo rekomenduojama neiti į lauką ir vengti skersvėjų bent valandą.
6. Jei po drėkinimo būklė pablogėja, būtina kreiptis į ENT.

Dėmesio

Nelaikykite kvėpavimo, nes vanduo gali prasiskverbti į kvėpavimo takus ir ausies kanalus.

Esant skirtingoms ligoms, procedūros taktika ir metodika gali šiek tiek skirtis.

Nuo peršalimo

Vanduo su druska nuo slogos pravers ir tuo atveju, jei ligonis serga bet kokios etiologijos sloga, tai yra mikroorganizmai paveikė tik nosį, užtenka praustis aukščiau nurodytu būdu. Tai yra, pirmiausia pakreipkite galvą į vieną, o paskui į kitą pusę.

Antrosios nosies pusės valymas pradedamas tik palaipsniui įpilus 1 puodelį tirpalo į pirmąją, su sąlyga, kad jis visiškai ištekės.

Jei skystis neteka iš apatinės šnervės, tai rodo neteisingą procedūrą ir vienos iš taisyklių pažeidimą.

Su sinusitu

Kai pacientui ar jam pasireiškia visi simptomai, rodantys šios ligos vystymąsi, reikia pasirūpinti, kad pažeisti paranaliniai sinusai būtų kokybiškai išvalyti. Už tai:

1. Galva šiek tiek pakreipta į priekį, viena iš šnervių užspaudžiama pirštu, o burna šiek tiek atidaroma.
2. Įkišę pasirinkto prietaiso antgalį į priešingą nosies kanalą ir paspausdami stūmoklį ar kriaušę, arba pakreipdami virdulį, jie traukia skystį į save.
3. Jei tai daroma teisingai, tirpalas nutekės nosiaryklės paviršiumi, kartu su patogenais nešdamas gleives iš viršutinio žandikaulio sinusų ir ištekės iš burnos.

Panašų rezultatą galima pasiekti šiais būdais:

1. Šiek tiek pakreipkite galvą atgal, atidarykite burną ir iškiškite liežuvį.
2. Vaistas įšvirkščiamas pakaitomis į kiekvieną nosies ertmę.
3. Skysčiui patekus į burną, jis iš karto išspjaunamas.

Tokie metodai tinka tik suaugusiųjų gydymui. Po procedūros reikia išsipūsti nosį.

Norėdami sužinoti daugiau:

Nėštumo metu

Nėščios moterys, turinčios slogą, gali griebtis drėkinimo terapijos ir visiškai nesijaudinti, ar tai nekenkia.

Be to, tai dažnai yra vienintelis būdas, kuriuo būsimos motinos gali palengvinti savo būklę, nes tokiu svarbiu laikotarpiu dauguma šiuolaikinių vaistų yra kontraindikuotini.

Kaip pasidaryti fiziologinį nosies skalavimo skystį vaikui

Vaikams gaminami ir paruošti preparatai. Rekomenduojama kūdikiams iki vienerių metų tepkite tik lašus, nes skysčio patekimas esant slėgiui gali prisidėti prie infekcijos plitimo į kitus ENT organus.

Visų pirma, ausis dėl kūdikių anatominių ypatumų. Galima įsigyti lašų pavidalu:

• Aquamaris;
• Marimer;
• Akvazolinas;
• Morenazal ir kt.

Tačiau taip pat galite naudoti fiziologinį tirpalą arba savo sūraus vandens tirpalu. Bet reikia supažindinti kūdikį su pipete, po kelis lašus į kiekvieną šnervę. Gydant vyresnius vaikus, leidžiama naudoti purškalus.

Jei mes kalbame apie tai, kaip vaikams atsinešti druskos tirpalą, tada 200 ml virinto vandens turėtumėte ištirpinti ¼ šaukštelio. jūros arba stalo druskos. Tokia proporcija paruoštas produktas dažniausiai tinka kūdikiams.

Kartais vaikų gleivinės yra itin jautrios. Tokiose situacijose maži pacientai gali skųstis dilgčiojimu nosyje, o tai yra didelės druskos koncentracijos požymis.

Tada reikia nedelsiant praskiesti esamą tirpalą papildomu vandeniu, o tada naudoti mažiau pasirinktos druskos arba padidinti vandens tūrį.

Daugiau problemų kyla ne dėl to, kaip tinkamai paruošti jūros tirpalą, o dėl to, kaip išskalauti vaikų snapelius. Jei nuspręsite gydytis fiziologiniais tirpalais iš vaistinės, kiekvienas pateikiamas su išsamiomis instrukcijomis. , kurią reikia atidžiai perskaityti ir laikytis dozės bei vartojimo dažnumo.

Namų gynimo priemonės įlašinama po 2-3 lašus į kiekvieną kūdikio nosies kanalą, o vyresniems nei 1 metų vaikams - 20-50 ml. Bet jie nebijo lašinti papildomo lašelio, persistengti pirštu ant purškimo buteliuko ar įsipilti per daug pačių paruošto produkto, nes perdozuoti neįmanoma.

Norėdami atlikti manipuliavimą kūdikiais, turėtumėte:

1. Išsiurbkite gleives aspiratoriumi arba kriauše.
2. Paguldykite vaiką ant šono.
3. Laikydami už galvos, lašinkite vaistą į viršutinę šnervę.
4. Tada nuvalykite produkto likučius, jei reikia, paimkite vaiką ant rankų ir nuraminkite.
5. Atlikite manipuliavimą antrąja šnerve.

Dėmesio

Jokiu būdu neplaukite atlošę galvą!

Vaikų, kurie jau praėjo kūdikystės laikotarpį, nosį plauti druska galima sėdint, stovint arba gulint, atsižvelgiant į trupinių pageidavimus.

Daugelis žmonių klausia, ar įmanoma atlikti tokias manipuliacijas, pavyzdžiui, kai pakyla kūno temperatūra? Tikrai taip. Karščiavimas nėra drėkinimo terapijos kontraindikacija.

Kaip dažnai galima skalauti nosį druska?

Drėkinti galima gana dažnai. Paprastai otolaringologai rekomenduoja juos atlikti nuo 3 iki 8 kartų per dieną, tai priklauso nuo siekiamo tikslo (gydymo ar profilaktikos), ligos sunkumo ir paciento amžiaus. Vaikams reikia 3-4 kartus, o suaugusiesiems, ypač sergantiems sinusitu, procedūrą gali tekti atlikti dažniau.

Tuo pačiu metu nėra jokių apribojimų gydymo trukmei. Tačiau dažnai pilnam pasveikimui pakanka 1-2 savaičių.

Nepaisant to, būtina apsvarstyti, ar skalbimas nepakenks. Nors procedūra yra gana nekenksminga, nerekomenduojama jos imtis prieš tai nepasikonsultavus su otolaringologu:

• įvairaus pobūdžio navikų buvimas nosyje;
• ENT organų kraujagyslių silpnumas;
• labai stiprus nosies gleivinės patinimas.

Nosies skalavimas druskos tirpalu naudojamas suaugusiųjų ir vaikų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, sinusito gydymui, profilaktikai ir nosies takų valymui. Išmokite praskalauti vaiko nosį „tinkamu“ sūriu vandeniu ir neapleisk šios procedūros. Po reguliaraus prausimosi vaikai greičiau sveiksta, rečiau serga, lengviau kvėpuoja esant slogai.

Kokiais atvejais taikoma procedūra?

Nosies ertmių plovimas druskos tirpalu yra visiškai saugi procedūra, tai gali padaryti kiekviena mama. Svarbu pasirinkti tinkamą prietaisą, taip pat priemonės koncentraciją ir procedūros dažnumą.

Jis naudojamas tiek profilaktikai, tiek gydant sinusitą, adenoiditą. Esant slogai, nosies užgulimui, procedūrą būtina atlikti kelis kartus per dieną. Rekomenduojama bet kokio amžiaus žmonėms, pradedant nuo naujagimio.

Procedūros privalumai

• ertmės valymas nuo dulkių, gleivių, žiedadulkių;
• dezinfekcija;
• padidėjęs vietinis imunitetas;
• patinimų šalinimas, kvėpavimo gerinimas.

Padeda palaikyti gleivinės hidrataciją, ypač jei oras patalpoje per sausas. Alergiškiems žmonėms ši procedūra padės atsikratyti dulkių dalelių, žiedadulkių nosyje atvykus iš gatvės. Procedūra rodoma net sveikiems kūdikiams virusinių ligų profilaktikai.

Druskos plovimo receptai

Keletas paprastų plovimo tirpalo paruošimo būdų:

1. Užvirinkite 1 litrą paprasto vandens, įberkite 1 arbatinį šaukštelį druskos, išmaišykite. Jei apačioje matosi nuosėdos, nukoškite skystį per marlę. Atvėsinkite iki 25-30 laipsnių temperatūros.
2. Į vieną stiklinę verdančio vandens įberkite 0,5 arbatinio šaukštelio jūros druskos ir sodos. Šis jūros druskos tirpalas gali būti naudojamas suaugusiems vaikams kompleksiniam gydymui.
3. Norėdami pašalinti stiprius nosies takų teršalus, paaugliai gali vieną kartą praskalauti nosį koncentruotu tirpalu: 2 arbatinius šaukštelius druskos įmaišykite į stiklinę verdančio vandens, perkoškite, atvėsinkite.

Papildomai druskos tirpalus galima praturtinti žolelių: medetkų, ramunėlių, jonažolių nuovirais arba įlašinti kelis lašus jodo. Tačiau visi jie gali būti naudojami vyresniems nei 6 metų vaikams.

Kaip dažnai galite skalbti?

Nežinodami, kaip dažnai galite plauti kūdikio nosį, daugelis tėvų atsisako šios procedūros. Sergant sloga, nosis plaunama bent 4 kartus per dieną. Prevenciniais tikslais druskos tirpalas naudojamas kas antrą dieną. Vaikus, alergiškus augalų žiedadulkėms, reikia nuprausti po kiekvieno apsilankymo gatvėje.

Jei naudojami kraujagysles sutraukiantys lašai, tepalai, juos reikia tepti išvalius kanalus druskos tirpalu. Taigi vaistų poveikis bus sustiprintas, nes jie bus tepami ant nuvalytos, sudrėkintos gleivinės.

Skalbimas su sinusitu, rinitu, adenoiditu, SARS atliekamas 1-4 savaites. Sergant lėtinėmis nosies ertmės ligomis, būnant dulkėtoje patalpoje, stipriai išsausėjus orui patalpoje, nosį galima skalauti kasdien bent 1 kartą ryte ir vakare.

Vaikams skirtos procedūros ypatumai ir metodika

Skalauti kūdikio nosį galite specialių prietaisų pagalba: pipete, įprastu švirkštu be adatos, laistytuvu, „kriauše“ minkštu antgaliu. Svarbu žinoti, kaip prausti įvairaus amžiaus vaikus:

1. Naujagimiams ir kūdikiams nosis plaunama gulint. Reikia šiek tiek atlošti galvą atgal, po kaklu pakišti vystyklą ar susuktą rankšluostį. Į kiekvieną nosies kanalą reikia įlašinti 3-5 lašus tirpalo iš pipetės. Po 5 minučių nosies ertmė išvaloma aspiratoriumi.
2. Vyresni vaikai gali nusiplauti nosį virš kriauklės. Prieš prausdamiesi išsipūskite nosį. Vaikas pakreipia galvą į priekį, atidaro burną. Pirmiausia į vieną šnervę įšvirkščiama 15–20 mililitrų fiziologinio tirpalo, po to iš švirkšto ar specialaus indo į kitą. Tirpalas nutekės į burną, jį reikia išspjauti.
3. Paaugliai gali tiesiog semti druskos tirpalą į žemą dubenį, pasilenkti ir pauostyti skystį, tada išspjauti.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Kai kuriais atvejais skalauti fiziologiniu tirpalu gali būti draudžiama:

• kraujavimas iš nosies;
• neoplazmos;
• kliūtis judėti;
• nenormali nosies pertvaros struktūra;
• alerginės reakcijos į tirpalo komponentus.

Skalaujant iš švirkšto ar laistytuvo būtinai laikykite burną atvirą. Priešingu atveju bus sukurtas padidėjęs slėgis, kuris gali sukelti vidurinės ausies uždegimą. Skalaujant nosį švirkštu ar švirkštu, stipriai nespauskite, kad slėginis druskos tirpalas nepatektų į Eustachijaus vamzdelį.

Nosies skalavimas yra lengviausias ir efektyviausias būdas atsikratyti gleivių pertekliaus esant slogai, dezinfekuoti gleivinę ir išvalyti kanalus nuo žiedadulkių ir dulkių. Taikant tinkamą techniką, procedūra pravers ir kaip profilaktinė priemonė – palaikant tinkamą gleivinės hidratacijos lygį. O tai apsauga nuo virusų, patogeninių mikrobų. Žinomas pediatras Olegas Komarovskis rekomenduoja kasdien skalauti nosį visiems darželį ar mokyklą lankantiems vaikams.

Kiekvieną rytą pabudę mes be perstojo atliekame higienos ir vandens procedūras, kurios yra raktas į mūsų sveikatą, grožį ir gerą nuotaiką. Susitvarkome, nusiprausiame po dušu, išsivalome dantis, ausis, tam naudojame visą arsenalą kosmetikos. O tada į naują dieną...

Tačiau dažnai pamirštame padaryti ką nors labai svarbaus. Mes nekreipiame daug dėmesio į savo nosį. Dažniausiai iš nežinojimo, dėl banalaus nežinojimo, kad nosies ertmės turi būti plaunamos, skalaujamos ir valomos pagal taisykles, kad būtų išvengta dažnų peršalimų ir būtų išsaugota sveikata. Šiuo straipsniu norime visiems paaiškinti ir įrodyti, kad yra neteisinga atsisakyti privalomos nosies vandens higienos procedūros, nes kitaip sunkiai pakenksime savo sveikatai sunkioje aplinkos situacijoje.

Nosies kvėpavimas: savybės, reikšmė ir funkcijos

Pirmiausia įvertinkime, kiek mums svarbus laisvas nosies kvėpavimas. Daugelis net nežino, kad mūsų nosis atlieka ne tik kvėpavimo funkciją, bet ir šildo, drėkina bei valo į mūsų organizmą patenkantį orą. Be to, jis suteikia mūsų uoslę. O kaip sunku žmogui, jei sutrinka nosies kvėpavimas. Diskomforto jausmas, kai sunku kvėpuoti per nosį, žinomas visiems. Kvėpavimui užtikrinti būtina kvėpavimo procesą kompensuoti burnos pagalba.

Bet burnos ertmė nepajėgia išvalyti oro nuo mikrodalelių, kurios gali nusėsti apatiniuose kvėpavimo takuose, o užsitęsęs kvėpavimas per burną anksčiau ar vėliau sukels uždegiminius procesus ryklėje ir gerklose. Ilgainiui gali išsivystyti laringitas, faringitas ir net bronchitas. Ir visa kaltė yra nosies ertmių užgulimas, negalėjimas atlikti nosies kvėpavimo.

Taigi, kaip vyksta oro valymo procesas nosies ertmėje? Kaip žinote, jis skaidiniu yra padalintas į dvi lygiavertes dalis. Savo ruožtu kiekviename iš jų yra trys nosies kriauklės, suformuotos kauliniais iškilimais, po kuriomis yra trys praėjimai. Jie turi angas, vedančias į paranalinius sinusus. Visi šie dariniai nosies ertmėje yra iškloti specialios struktūros gleivine.

Oras nosies ertmėje turi įveikti kelią vingiuoto lanko forma link nosiaryklės ir dėl tokios sudėtingos judėjimo trajektorijos turi liestis su dideliu nosies paviršiaus plotu. ertmė. Ši funkcija leidžia nuodugniau išvalyti orą nuo dulkių mikrodalelių, bakterijų, alergenų, virusų, jį pašildyti ir drėkinti.

Oro valymo procesą atlieka maži šereliai ir gleivės, kurias gamina specialios ląstelės. Plaukai sulaiko didesnes daleles oro sraute, o mažesnės dalelės prilimpa prie gleivių ir pašalinamos į išorę. Nosies gleivės paprastai turi labai įdomią struktūrą, jose yra antikūnų, mucino ir lizocimo. Jie gali veiksmingai kovoti su mikroorganizmais dėl savo gebėjimo demonstruoti bakteriostatinį ir baktericidinį poveikį prieš patologinius mikroorganizmus.

Ir kuo ryškesnė bakterijų agresija, tuo nosies ertmė turi daugiau dirbti gamindama gleives, kurias po jų aptarnavimo reikia reguliariai šalinti, nes jose kaupiasi ne tik patys mikroorganizmai, bet ir toksiški jų gyvybinės veiklos produktai. arba skilimas.

Jei nosies kvėpavimas nesunkus ir laisvas, tai tų pačių gleivių, per epitelį į nosies ertmę prasiskverbiančios limfos ir net ašarų skysčio pagalba į plaučius patenkantis oras nuolat drėkinamas. Gausiai išvystytas kraujotakos kapiliarų tinklas gleivinėje geba efektyviai šildyti įkvepiamąjį orą. Išgrynintas, šiltas ir drėgnas oras neprivers mūsų plaučių dirbti su įtampa.

Sveiko žmogaus nosies paviršių išklojusi gleivinė plėvelė atnaujinama nauja kas 10-20 minučių. Ląstelių blakstienos neša panaudotą plėvelę į virškinamąjį traktą. Bet visas šis procesas sklandžiai vyksta tik sveikame organizme, kai nosies ertmė atlieka visas savo funkcijas – išvalo nemažą oro kiekį – apie 100 tūkstančių litrų per dieną!

Bet jei gleivinės plėvelė tampa plona, ​​skysta arba, atvirkščiai, stora ir sunkiai pašalinama dėl išorinių poveikių, bakterijų agresijos? Tokiose situacijose yra visiškas sinusų užsikimšimas, kuris trukdo laisvai praeiti orui ir gleivėms. Štai tada ir iškyla nosies plovimo poreikis, kurio tikslas – giluminis nosies takų valymas.

>>Rekomenduojama: jei jus domina veiksmingi būdai atsikratyti lėtinio rinito, faringito, tonzilito, bronchito ir nuolatinio peršalimo, būtinai pasidomėkite šiame tinklalapyje perskaičius šį straipsnį. Informacija paremta asmenine autoriaus patirtimi ir padėjo daugeliui žmonių, tikimės, kad padės ir jums. Dabar grįžkite į straipsnį.<<

Nosies skalavimo privalumai, kurių net nežinojote

Būtų klaidinga manyti, kad nosies ertmės plaunamos tik tada, kai atsiranda patologinių procesų ir kvėpavimo sunkumų dėl uždegiminių procesų. Net ir visiškai sveikam žmogui, suaugusiems ir vaikams, bus naudinga retkarčiais išvalyti nosies takus, kad būtų palaikoma sveika kvėpavimo sistemos veikla.

Galima tik apgailestauti, kad šiuo metu šio veiksmingo asmens higienos metodo griebiasi nedaugelis. Esame įpratę kasdien plauti veidą, valytis dantis, stebėti odos būklę, valyti ausis. O nosies ertmių plovimo namuose nenaudojame. Be to, daugelis net nežino, kaip tai padaryti!

Tačiau pirmiausia atkreipkime jūsų dėmesį į visus nosies plovimo namuose privalumus ir naudingas savybes. Kaip ir kodėl ši procedūra atliekama stacionariai gydant nosies ertmės ligas, kol kas praleidžiame. Taigi privalumai yra šie:

1. alerginių reakcijų vystymosi prevencija, tk. pašalinamos ne tik dulkių mikrodalelės, bet ir alergenai;
2. kvėpavimo sistemos uždegiminių ligų prevencija, tk. dulkių, gleivių pašalinimas neleidžia vystytis uždegiminei reakcijai arba žymiai sumažina jos apraiškas;
3. stiprinti vietinį imunitetą, stiprinant kapiliarus ir gerinant nosies ertmes dengiančių ląstelių funkcionavimą;
4. kvėpavimo palengvėjimas, padidėjęs tonusas, kurį pajus visi lengvai ir laisvai kvėpuojantys.

Beje, jogai yra tikri ir jų žodžiuose yra didžiulė tiesos dalis, kad nosies ertmių valymas nuramina žmogų ir veda į... proto išsivalymą. O musulmonai, kurių dauguma gyvena karštuose regionuose, kuriuose vyrauja dykumos, praktiškai neserga kvėpavimo takų ligomis, pavyzdžiui, faringitu, sinusitu, priekiniu sinusitu ir kt. Ir viskas tik todėl, kad prieš maldą jie atlieka privalomą prausimosi procesą, kuris apima burnos ertmės ir nosiaryklės plovimo ir valymo procedūrą.

Koks pavojus kvėpuoti per nosį?

Nesugebėjimas pilnai kvėpuoti (nosies užgulimas), tai labai skausmingas jausmas. O ypač sunku vaikams, kurie patiria daug kančių dėl to, kad negali laisvai kvėpuoti pro nosį. Juk jie turi labai išsivysčiusį limfoidinį audinį, jo patinimas ir augimas sukelia daug problemų. Be fizinio diskomforto, sunku kvėpuoti per nosį, laikui bėgant galite patirti:

1. apetito ir miego sutrikimas;
2. sumažėjęs aktyvumas, dėmesingumas, gebėjimas mokytis;
3. uždelstas augimas ir vystymasis;
4. sutrikusi smegenų ir nervų sistemos veikla;
5. bronchinė astma ir kitos alerginės ligos;
6. lėtinės kvėpavimo sistemos ligos;
7. sumažėjęs regėjimas;
8. netinkamo sąkandžio susidarymas;
9. adenoidinių audinių padidėjimas ir augimas;
10. defektai ir kalbos sutrikimai.

Nesitikėkite, kad liga neatsiras arba praeis savaime. Ir neklausykite istorijų, kad sloga, net jei gydoma ar negydoma, vis tiek praeina per savaitę. Tai netiesa! Per kelias dienas galite jo atsikratyti. Priešingu atveju yra daug pavyzdžių, kai rinitas tampa lėtinis ir trunka savaites ar net mėnesius. Tokia perspektyva vargu ar niekam patiks.

Kokį sprendimą pasirinkti nosies plovimui?

Greičiausiai nebereikia įtikinėti, supranti, kad nosies plovimas tiek vaikams, tiek suaugusiems – labai palanki ir naudinga procedūra. Bet jūs nežinote, nuo ko pradėti ir kaip atlikti šią gydymo ir prevencinę procedūrą. Mes jums padėsime paaiškinti visas šio proceso subtilybes ir niuansus.

Pradėkime nuo to, kokiais tirpalais ir priemonėmis galima plauti nosį. Pasirinkimas pakankamai didelis. Galima naudoti paprastą geriamąjį vandenį, jūros vandenį, druskos tirpalus, vaistažolių tinktūras ir nuovirus, žolelių arbatas, mineralinį vandenį, sodos-druskos tirpalus, burokėlių sultis su medumi, vaistinių preparatų tirpalus ir kt. Kiekvienas iš jų naudojamas pagal indikacijas, atsižvelgiant į situaciją ir poreikį pasiekti tikslą.

O jei esate pradedantysis ir pirmą kartą norite pradėti valyti nosį tirpalais, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog galite taikyti šią procedūrą, ir išsiaiškinkite, kokį skalavimo tirpalą jums geriau naudoti. O dabar mes apsvarstysime nosies plovimo tirpalų rūšis ir būdus, jų paskirtį ir naudojimo sąlygas.

1. Vanduo – universalus pagalbininkas

Populiariausias sprendimas nosies ertmėms plauti, žinoma, bus paprastas vanduo. Svarbiausia, kad jis būtų šiltas, o ne standus. Jei gyvenate vietovėje, kur geriamasis vanduo yra labai kietas dėl didelio jame esančių įvairių druskų kiekio, tuomet užtenka užvirinti vandenį, kuris taps minkštesnis, ir atvėsinti. Minkštas vanduo, skirtingai nei kietas, nesausina gleivinės. Tačiau paprastą vandenį geriau naudoti tik prevenciniais ir higienos tikslais. Be to, paprastas vanduo procedūros metu gali sukelti deginimo pojūtį nosyje, todėl rekomenduojama jį naudoti su druska, daugiau apie tai kitoje pastraipoje.

Pravers naudoti bet kokį negazuotą mineralinį vandenį. Jei įsigijote labai gazuotą vandenį, pirmiausia atidarykite butelį ir kurį laiką išleiskite iš vandens visus dujų burbuliukus. Atminkite, kad skalavimui negalima naudoti atšaldyto vandens!

2. Jūros vanduo ir druskos tirpalai

Jūros vanduo turi gydomųjų savybių, teigiamai veikia nosiaryklę, atleidžia nuo daugelio ligų, net ir tų, kurios tapo lėtinėmis. Todėl, jei nosies plovimui galima naudoti tikrą gryną jūros vandenį, geriau iš karto pasinaudoti šia galimybe. Namuose nebus nereikalinga iš anksto nusipirkti jūros druskos vaistinėje, kuri visada parduodama, ir prireikus ją naudoti nosies kanalams plauti.

Procedūros naudojant jūros druską padės sunaikinti ligų sukėlėjus, slopins jų dauginimosi procesus, nes jūros vanduo savo esme yra antiseptikas. Sinusų plovimas druska padės efektyviai pašalinti pūlingas ir gleivines išskyras, spūstis, alergenų prisotintas dulkių sankaupas, atkurti fiziologinį kvėpavimą.

Beje, net kūdikiai gali plauti snapelius druskos tirpalu. Juk dažnai vaikams draudžiama vartoti žinomus ir populiarius vaistus, turinčius stiprų vazokonstrikcinį poveikį. O druskos dušai jų snapeliams bus tikras atradimas viršutinių kvėpavimo takų ligų profilaktikai ir gydymui.

Svarbu tik teisingai paruošti tirpalą, laikantis visų druskos ir vandens santykio proporcijų, tada jis niekada nesukels šalutinio poveikio, nesukels alerginių reakcijų. Norint paruošti tirpalą dviem stiklinėms virinto vandens, reikia įberti ne daugiau kaip vieną arbatinį šaukštelį jūros druskos be stiklelio (tai atitinka 7 gramus druskos) ir maišyti, kol visiškai ištirps. Kaip pagrindą galite naudoti pašildytą, nevirintą, bet iš anksto filtruotą vandenį.

Kai kuriuose receptuose galite rasti pasiūlymų, kaip stiklinei vandens naudoti 2 arbatinius šaukštelius jūros druskos. Čia būkite labai atsargūs, nes tokiu atveju gausite hiperkoncentruotą druskos tirpalą, o juo plaunant stipriai išsausės nosies gleivinė. Hipertoninis tirpalas rekomenduojamas tik tiems, kurie dirba labai dulkėtose patalpose. Gana sėkmingai gali būti naudojamas skalaujant gargaliavimą, plaunant nosį sergant uždegiminėmis ligomis, ūminiu ir lėtiniu sinusitu. Tik jūros druskos dozė vienam litrui virinto vandens yra tik 15 gramų arba du arbatiniai šaukšteliai be stiklelio.

Norint stebėti tikslesnę dozę ruošiant druskos tirpalą, reikia atsiminti, kad 200 ml virinto vandens reikia ištirpinti 2 gramus druskos. Kodėl ši koncentracija yra priimtiniausia? Taip, viskas, nes druskos koncentracija kraujo plazmoje yra 0,9%, nei daugiau, nei mažiau. Ta pati koncentracija naudojama ruošiant fiziologinius tirpalus, skirtus intraveniniam vaistų skyrimui. Šios koncentracijos druskos tirpalas bus sėkmingiausias nosies plovimui.

Kalbant apie vaikus, jiems reikia sumažinti druskos dozę. Užtenka stiklinėje vandens ištirpinti trečdalį ar ketvirtį arbatinio šaukštelio, ko pasekoje gausite fiziologinį tirpalą nosies plovimui vaikams!

Tačiau jūros druska ne visada yra po ranka, o Atlanto gydomųjų savybių turinčio druskos tirpalo paruošimas pasirodo netirpi užduotis. Tada visiškai įmanoma naudoti labiausiai paplitusią valgomąją druską, kurią naudojame gaminant maistą. Jis puikiai pakeičia jūros druską, išsaugodamas visus druskos terapijos privalumus.

Jogai rekomenduoja naudoti druskos tirpalą, paruoštą santykiu 1 arbatinis šaukštelis druskos ir 500 ml vandens. Sutinkame su jų rekomendacijomis ir patvirtiname, kad nosies skalavimas sūriu vandeniu yra patikima ir labai populiari priemonė, padedanti atsikratyti užgulimo ir dusulio. Tai įrodyta daugelio metų ir šimtmečių praktika.

Neįmanoma nepaisyti sodos-druskos tirpalo, kuris turi stipriai išreikštas baktericidines savybes. Norėdami jį paruošti stiklinei pašildyto virinto arba išgryninto vandens, reikia ištirpinti pusę arbatinio šaukštelio sodos ir druskos. Šis tirpalas laikomas gydomuoju, jį galima vartoti ne dažniau kaip du kartus per savaitę, geriausia tik sergant, o ne kaip profilaktikos ir higienos procedūrų.

3. Liaudies gynimo priemonės, vaistažolės, užpilai

Labai išpopuliarėjo profilaktiniais tikslais naudojami užpilai, nuovirai, žolelių arbatos. Nosies plovimui tinka antiseptinėmis savybėmis pasižyminčios vaistažolės, tokios kaip ramunėlės, šalavijai, medetkos, stygas, ąžuolo žievė, jonažolė, eukaliptas. Jei jų nėra, įprastos juodosios ir žaliosios arbatos bus labai naudingos. Bet vaistažolių nuoviruose antibakterinių medžiagų koncentracija labai maža, todėl juos teks vartoti kur kas dažniau nei tirpalus su medikamentais, t.y. maždaug kartą per dvi valandas, jei reikia nugalėti uždegimines viršutinių kvėpavimo takų ligas. O žolelių arbatą virti ir šiltai palaikyti labai paprasta, tereikia naudoti termosą. Tik skalbimui tirpalo temperatūra turi būti 40-42°C.

Kaip priemonė, liaudiškai naudojamas burokėlių sultys ir medus. Viršutinių kvėpavimo takų ligoms gydyti reikia naudoti praskiestą tirpalą. Norėdami tai padaryti, stiklinėje burokėlių sulčių reikia ištirpinti du šaukštus natūralaus medaus. Ir tada šį tirpalą praskieskite virintu šiltu vandeniu vienas prieš vieną. Nusiprausus šiuo tirpalu reikės stipriau išsipūsti nosį, išlaisvinti nosį nuo visų gleivių sankaupų ir gydomojo skysčio likučių. Ir tik po kelių valandų vėl bus galima praskalauti nosį švariu vandeniu.

Nosies skalavimas fiziologiniu tirpalu yra gana paprastas, bet efektyvus būdas išvalyti gleivinę nuo gleivių, plutų ir ligų sukėlėjų. Dėl šios procedūros sumažėja sinusų patinimas ir uždegimas sergant kvėpavimo takų ir infekcinėmis ligomis. Druskos tirpalas beveik neturi kontraindikacijų, jį galima naudoti mažiems vaikams. Druskos tirpalas vaiko nosies plovimui turi būti tinkamai paruoštas. Reikia atsiminti, kad per silpna sudėtis efekto neduos, o per daug koncentruota gali sudirginti.

Veikimo principas

Kartais žmonės stebisi, kodėl nosis plaunama specialios koncentracijos druskos tirpalu, o ne tik virintu vandeniu. Norint atsakyti, reikia šiek tiek pasigilinti į žmogaus fiziologiją.

Hipertoniniame fiziologiniame tirpale druskos koncentracija yra 0,9% arba šiek tiek didesnė. Tokia kompozicija gali ištraukti gleives iš nosies ant savęs, nedarant žalingo poveikio baltiesiems kraujo kūnams ir sveikiems audiniams. Druskos sudėtis prisideda prie osmosinio slėgio susidarymo nosies ertmėje. Dėl to mikroorganizmai smarkiai praranda skysčius ir sunaikina juos.

Dažniausiai slogą sukelia virusai, tačiau po kelių dienų prisijungia ir bakterinė infekcija. Snarglys šiuo atveju tampa storesnis ir keičia spalvą į geltonai žalią.

Kaip pasigaminti druskos tirpalą vaiko nosies plovimui

Druskos kompozicija beveik neturi kontraindikacijų, todėl ją galima skirti net kūdikiams. Šiuo atveju labai svarbu tinkamai paruošti druskos tirpalą, kitaip gydomasis poveikis gali būti silpnai išreikštas. Vaistinėje galite nusipirkti gatavą preparatą nosies plovimui, tačiau tai kainuos daugiau.

Šios priemonės paruošimas įprastomis namų sąlygomis neužims daug laiko ir beveik jokių išlaidų. Paruoškite vaistą pagal šį receptą:

• Virkite stiklinę vandens 3 minutes.
• Įpilkite virtuvės druskos ir gerai maišykite, kol kristalai visiškai ištirps.
• Tirpalas atšaldomas iki 37 laipsnių temperatūros ir naudojamas nosies plovimui.
• Vaisto tinkamumo laikas yra apie valandą. Prieš kiekvieną procedūrą reikia paruošti naują kompoziciją.

Druska pridedama priklausomai nuo vaiko amžiaus. Norint gydyti vaiką iki metų druskos, reikia išgerti 1/3 arbatinio šaukštelio vienai stiklinei vandens, vaikams iki 2 metų – ½ arbatinio šaukštelio druskos. Vyresni nei šio amžiaus mažyliai ir paaugliai ruošia druskos kompoziciją iš šaukštelio druskos ir stiklinės vandens.

Nuo sunkios slogos vyresniems nei dvejų metų vaikams galite naudoti gydomąją kompoziciją, paruoštą iš vienodo kiekio druskos ir kepimo sodos. Vietoj virtuvinės druskos gerai vartoti jūros druską, joje daugiau naudingų medžiagų.

Vyresniems nei 7 metų vaikams gydyti į gautą druskos kompoziciją galite įlašinti 1-2 lašus jodo alkoholio tinktūros. Šis komponentas turi žalingą poveikį virusams ir daugeliui patogeninių bakterijų.

Kaip skalauti nosį fiziologiniu tirpalu

Norėdami nuplauti nosį vaistinėmis kompozicijomis, galite naudoti įvairius prietaisus.

1. Specialūs neti arbatinukai, kuriuos galite įsigyti vaistinėje. Tokie prietaisai turi ilgą snapelį su apvaliu galu. Neti nosies plovimui naudoja jogai.
2. Mažas guminis švirkštas minkštu antgaliu.
3. Vienkartinis švirkštas be adatos.
4. Buteliai iš po farmacinių fiziologinių tirpalų.

Norint tinkamai atlikti procedūrą, vaikas turi paruošti aspiratorių ir minkštą medvilninį skudurėlį nosiai nušluostyti.

Kai kurie tėvai vaiko nosiai skalauja seną farmacinio preparato, pavyzdžiui, „Aqua Marisa“, buteliuką. Jis užpildytas namuose paruoštu vaistu. Buteliuką reikia išplauti iš anksto.

Skirtingo amžiaus vaikų nosies plovimo procedūra šiek tiek skiriasi. Kūdikiams iki metų tokia procedūra dažnai atliekama gulint. Kūdikis paguldomas ant statinės, po galva padėjus nedidelį rankšluostį, o į šnervę, kuri yra aukščiau, pilamas tirpalas, užtenka 2-3 ml. Po to suskystėjusios gleivės išsiurbiamos aspiratoriumi, o nosis sausai nušluostoma vatos turunda ir servetėle. Ta pati procedūra atliekama su antrąja šnerve.

Vyresni vaikai gali atlikti procedūrą vertikalioje padėtyje. Tuo pačiu metu vaikus iki dvejų metų suaugusieji laiko ant rankų, reguliuodami galvos pasvirimą. Vaikas pasilenkia per mažą dubenį, jo galva šiek tiek pasisuka į vieną pusę. Vaistinė kompozicija pilama į viršutinę šnervę, jei viskas padaryta teisingai, ji išteka iš kito nosies kanalo. Kūdikio burna turi būti atvira.

Gydytojas Komarovskis mano, kad pradinėje peršalimo stadijoje svarbu neleisti išdžiūti nosyje esančioms gleivėms. Tam padės druskos tirpalas.

Kaip dažnai galite skalauti vaiko nosį

Sergančiam vaikui nosį skalauti sūriu vandeniu rekomenduojama iki 3 kartų per dieną. Nereikia būti labai uolus, nes dažnos procedūros neigiamai veikia blakstienos epitelį.

Galite prausti nosį tik 1-2 kartus per dieną. Likusį laiką pakanka drėkinti gleivinę arba apdoroti medvilninėmis turundomis, pamirkytomis kompozicijoje.

Vaistinės preparatai

Norėdami nuplauti kūdikio nosį, vaistinėje galite nusipirkti vaistų. Šiuo tikslu idealiai tinka Aqua Maris arba fiziologinis tirpalas. Pirmasis vaistas yra lašų ir purškalo pavidalu. Mažiems vaikams nepageidautina naudoti purškalo, nes smulkus mišinys gali sukelti stiprų kosulį.

Fiziologinis tirpalas naudojamas taip pat, kaip ir namuose paruoštas tirpalas. Nosiai prausti fiziologinį tirpalą geriau pirkti mažose 5 ml ampulėse, vienai procedūrai mažam vaikui užtenka vienos ampulės. Jei kūdikis yra vyresnis nei 2 metai, geriau vartoti izotoninį tirpalą 100 ml buteliukuose.

Išskalavus nosį, mažiems vaikams gleives reikia pašalinti aspiratoriumi arba nedideliu guminiu dušu. Vyresniems vaikams reikėtų pasiūlyti išsipūsti nosį, o vėliau gleivinę nusausinti sausomis medvilninėmis turundomis.

Jei procedūra atliekama teisingai, skystis turėtų savanoriškai ištekėti iš kitos šnervės. Bet net jei ji pateko į burną, nieko blogo.

Norint paruošti druskos tirpalą nosies plovimui namuose, reikia laikytis visų aseptikos ir antisepsio taisyklių. Prieš gaminant maistą svarbu gerai nusiplauti rankas su muilu ir karštu vandeniu išskalauti visus reikalingus indus. Be to, reikia laikytis šių rekomendacijų:

• Maži vaikai turėtų plauti nosį tik suaugusiojo akivaizdoje. Tėvai ne tik stebi procedūros teisingumą, bet ir užtikrina, kad kūdikis neužspringtų.
• Nenaudokite per karšto skalavimo skysčio. Vanduo turi būti patogios temperatūros, apie 37 laipsnius.
• Jodo alkoholio tinktūros negalima dėti į kompoziciją, jei vaikas serga lėtinėmis skydliaukės ar inkstų ligomis.
• Nosies ertmės plovimui negalima naudoti tik virinto vandens. Tokios procedūros neduos jokio efekto. Norėdami pašalinti pluteles, kūdikio nosį galima gydyti turundomis, pamirkytomis druskos tirpale.
• Kūdikiai turėtų naudoti įprastą pipetę nosies kanalams plauti.
• Skalauti kūdikio nosytę verta tik tada, kai jis būna geros nuotaikos. Nepriimtina atlikti procedūrą verkiančiam vaikui.
• Skalbimo tirpalas negali būti laikomas ilgą laiką, nes prarandamos naudingos savybės. Ją reikia paruošti vieną kartą.
• Jūros druska gydomajai kompozicijai paruošti imama tokiomis pačiomis proporcijomis kaip ir virtuvės druska.

Jei naudojama stambi druska, prieš naudojimą druskos tirpalą patartina perkošti per porą sluoksnių marlės. Taip pašalinsite neištirpusias granules.

Į druskos tirpalą galite įlašinti kelis lašus citrinos sulčių. Dėl to terapinis poveikis gali būti sustiprintas.

Vaikų kvėpavimo takų ligoms naudinga praplauti nosies ertmę fiziologiniu tirpalu. Dėl tokių procedūrų nosiaryklėje mažėja patogeninių bakterijų populiacija, pašalinamas audinių patinimas. Jei plausite nosį porą kartų per dieną, tada pasveikimas ateis labai greitai.