Mes kvėpuojame oru iš atmosferos; organizmas keičiasi deguonimi ir anglies dioksidu, po to oras iškvepiamas. Per dieną šis procesas kartojamas daugybę tūkstančių kartų; ji gyvybiškai svarbi kiekvienai ląstelei, audiniui, organui ir organų sistemai.

Kvėpavimo sistemą galima suskirstyti į dvi pagrindines dalis: viršutinius ir apatinius kvėpavimo takus.

• Viršutiniai kvėpavimo takai:

1. sinusai
2. Ryklės
3. Gerklos

• Apatiniai kvėpavimo takai:

1. Trachėja
2. Bronchai
3. Plaučiai

• Šonkaulis apsaugo apatinius kvėpavimo takus:

1. 12 porų šonkaulių, sudarančių į narvą panašią struktūrą
2. 12 krūtinės ląstos slankstelių, prie kurių pritvirtinti šonkauliai
3. Krūtinkaulis, prie kurio priekyje pritvirtinti šonkauliai

Viršutinių kvėpavimo takų struktūra

Nosis

Nosis yra pagrindinis kanalas, per kurį oras patenka ir išeina iš kūno.

Nosis sudaryta iš:

• Nosies kaulas, kuris sudaro nosies užpakalinę dalį.
• Nosies kriauklė, iš kurios susidaro šoniniai nosies sparnai.
• Nosies galiuką sudaro lanksti pertvaros kremzlė.

Šnervės yra dvi atskiros angos, vedančios į nosies ertmę, atskirtos plona kremzline sienele – pertvara. Nosies ertmė yra išklota blakstiena gleivine, sudaryta iš ląstelių, turinčių blakstienas, kurios veikia kaip filtras. Kuboidinės ląstelės gamina gleives, kurios sugauna visas į nosį patekusias pašalines daleles.

sinusai

Sinusai yra oro pripildytos ertmės priekiniuose, etmoidiniuose, spenoidiniuose kauluose ir apatinėje apatinėje dalyje, kurios atsiveria į nosies ertmę. Sinusai yra iškloti gleivine, tokia kaip nosies ertmė. Gleivių susilaikymas sinusuose gali sukelti galvos skausmą.

Ryklės

Nosies ertmė patenka į ryklę (užpakalinę gerklės dalį), kuri taip pat yra padengta gleivine. Ryklė susideda iš raumenų ir pluoštinių audinių ir gali būti suskirstyta į tris dalis:

1. Nosiaryklė arba nosinė ryklės dalis užtikrina oro srautą, kai kvėpuojame per nosį. Jis yra sujungtas su abiem ausimis kanalais - Eustachijaus (klausos) vamzdeliais, kuriuose yra gleivių. Per klausos vamzdelius gerklės infekcijos gali lengvai išplisti į ausis. Adenoidai yra šioje gerklų dalyje. Jie susideda iš limfinio audinio ir atlieka imuninę funkciją, filtruodami kenksmingas oro daleles.
2. Oralinė ryklės dalis arba burnos ryklės dalis yra kelias, per kurį praeina oras, įkvėptas per burną ir maistą. Jame yra tonzilių, kurios, kaip ir adenoidai, atlieka apsauginę funkciją.
3. Hipofarneksas tarnauja kaip maisto kanalas prieš jam patenkant į stemplę, kuri yra pirmoji virškinamojo trakto dalis ir veda į skrandį.

Gerklos

Ryklė pereina į gerklą (viršutinę gerklę), per kurią oras patenka toliau. Čia jis ir toliau valosi. Gerklose yra kremzlės, kurios sudaro balso klostes. Kremzlė taip pat sudaro į dangtelį panašus antgerklis, kuris kabo virš įėjimo į gerklas. Antgerklis neleidžia maistui patekti į kvėpavimo takus prarijus.

Apatinių kvėpavimo takų struktūra

Trachėja

Trachėja prasideda po gerklų ir tęsiasi iki krūtinės. Čia tęsiasi oro filtravimas per gleivinę. Priekyje esančią trachėją sudaro C formos hialininės kremzlės, kurias užpakalyje jungia visceraliniai raumenys ir jungiamasis audinys. Šie pusiau kieti dariniai neleidžia trachėjai susitraukti ir oro srautas nėra užblokuotas. Trachėja nusileidžia į krūtinę maždaug 12 cm ir ten išsiskiria į dvi dalis – dešinįjį ir kairįjį bronchus.

Bronchai

Bronchai – takai, savo struktūra panašūs į trachėją. Per juos oras patenka į dešinįjį ir kairįjį plaučius. Kairysis bronchas yra siauresnis ir trumpesnis už dešinįjį ir yra padalintas į dvi dalis prie įėjimo į dvi kairiojo plaučių skilteles. Dešinysis bronchas yra padalintas į tris dalis, nes dešinysis plautis turi tris skiltis. Bronchų gleivinė ir toliau valo pro juos einantį orą.

Plaučiai

Plaučiai yra minkštos kempinės ovalios struktūros, esančios krūtinėje abiejose širdies pusėse. Plaučiai yra sujungti su bronchais, kurie skiriasi prieš patekdami į plaučių skiltis.

Plaučių skiltyse bronchai šakojasi toliau, suformuodami mažus vamzdelius – bronchioles. Bronchioliai prarado kremzlinę struktūrą ir yra sudaryti tik iš lygaus audinio, todėl jie yra minkšti. Broncholiai baigiasi alveolėmis, mažais oro maišeliais, kurie krauju tiekiami per mažų kapiliarų tinklą. Alveolių kraujyje vyksta gyvybiškai svarbus deguonies ir anglies dioksido mainų procesas.

Išorėje plaučiai yra padengti apsauginiu apvalkalu, vadinamu pleura, kuris turi du sluoksnius:

• Lygus vidinis sluoksnis, pritvirtintas prie plaučių.
• Parietalinis išorinis sluoksnis, sujungtas su šonkauliais ir diafragma.

Lygus ir parietalinis pleuros sluoksniai yra atskirti pleuros ertme, kurioje yra skystas tepalas, užtikrinantis judėjimą tarp dviejų sluoksnių ir kvėpavimą.

Kvėpavimo sistemos funkcijos

Kvėpavimas yra deguonies ir anglies dioksido mainų procesas. Deguonis įkvepiamas, pernešamas kraujo kūneliais, kad maisto medžiagos iš virškinimo sistemos galėtų oksiduotis, t.y. suskaidžius, raumenyse gaminosi adenozino trifosfatas ir išsiskyrė tam tikras energijos kiekis. Visoms kūno ląstelėms reikia nuolatinio deguonies tiekimo, kad jos išliktų gyvos. Anglies dioksidas susidaro absorbuojant deguonį. Ši medžiaga turi būti pašalinta iš kraujo ląstelių, kurios perneša ją į plaučius, ir ji iškvepiama. Be maisto galime gyventi kelias savaites, be vandens – kelias dienas, o be deguonies – vos kelias minutes!

Kvėpavimo procesą sudaro penki veiksmai: įkvėpimas ir iškvėpimas, išorinis kvėpavimas, transportavimas, vidinis kvėpavimas ir ląstelių kvėpavimas.

Kvėpavimas

Oras patenka į kūną per nosį arba burną.

Kvėpavimas per nosį yra efektyvesnis, nes:

• Oras filtruojamas blakstienomis, išvalytas nuo pašalinių dalelių. Jie numetami atgal, kai čiaudime ar pučiame nosį, arba patenka į hipofaringsą ir nuryjami.
• Eidamas per nosį, oras įkaista.
• Oras drėkinamas vandeniu iš gleivių.
• Jutimo nervai jaučia kvapą ir praneša apie tai smegenims.

Kvėpavimas gali būti apibrėžtas kaip oro judėjimas į plaučius ir iš jų dėl įkvėpimo ir iškvėpimo.

Įkvėpkite:

• Diafragma susitraukia, stumdama pilvo ertmę žemyn.
• Tarpšonkauliniai raumenys susitraukia.
• Šonkauliai pakyla ir plečiasi.
• Krūtinės ertmė yra padidinta.
• Slėgis plaučiuose mažėja.
• Oro slėgis didėja.
• Oras užpildo plaučius.
• Plaučiai išsiplečia, kai prisipildo oro.

Iškvėpimas:

• Diafragma atsipalaiduoja ir grįžta į kupolinę formą.
• Tarpšonkauliniai raumenys atsipalaiduoja.
• Šonkauliai grįžta į pradinę padėtį.
• Krūtinės ertmė grįžta į normalią.
• Slėgis plaučiuose didėja.
• Oro slėgis mažėja.
• Iš plaučių gali išeiti oras.
• Elastinga plaučių atatranka padeda pašalinti orą.
• Pilvo raumenų susitraukimas padidina iškvėpimą, pakelia pilvo organus.

Po iškvėpimo daroma trumpa pauzė prieš naują įkvėpimą, kai slėgis plaučiuose yra toks pat kaip oro slėgis už kūno ribų. Ši būsena vadinama pusiausvyra.

Kvėpavimas yra kontroliuojamas nervų sistemos ir vyksta be sąmoningų pastangų. Kvėpavimo dažnis skiriasi priklausomai nuo kūno būklės. Pavyzdžiui, jei mums reikia bėgti, kad gautume autobusą, jis padidėja, kad raumenys gautų pakankamai deguonies, kad galėtų atlikti užduotį. Įsėdus į autobusą kvėpavimo dažnis mažėja, nes mažėja raumenų deguonies poreikis.

išorinis kvėpavimas

Deguonies mainai iš oro ir anglies dioksido vyksta kraujyje plaučių alveolėse. Toks dujų pasikeitimas įmanomas dėl slėgio ir koncentracijos skirtumo alveolėse ir kapiliaruose.

• Oras, patenkantis į alveoles, turi didesnį slėgį nei kraujas aplinkiniuose kapiliaruose. Dėl šios priežasties deguonis gali lengvai patekti į kraują, padidindamas jame slėgį. Slėgiui išsilyginus, šis procesas, vadinamas difuzija, sustoja.
• Anglies dioksidas kraujyje, atneštas iš ląstelių, turi didesnį slėgį nei oras alveolėse, kuriose jo koncentracija mažesnė. Dėl to kraujyje esantis anglies dioksidas gali lengvai prasiskverbti iš kapiliarų į alveoles, padidindamas jose slėgį.

Transportas

Deguonies ir anglies dioksido transportavimas vyksta per plaučių cirkuliaciją:

• Pasikeitus dujoms alveolėse, kraujas per plaučių kraujotakos venas perneša deguonį į širdį, iš kur jis pasiskirsto po visą kūną ir suvartojamas anglies dioksidą išskiriančių ląstelių.
• Po to kraujas anglies dvideginį perneša į širdį, iš kur jis per plaučių kraujotakos arterijas patenka į plaučius ir su iškvepiamu oru pašalinamas iš organizmo.

vidinis kvėpavimas

Transportavimas užtikrina deguonies prisodrinto kraujo tiekimą į ląsteles, kuriose difuzijos būdu vyksta dujų mainai:

• Atneštame kraujyje deguonies slėgis didesnis nei ląstelėse, todėl deguonis į jas lengvai prasiskverbia.
• Iš ląstelių patenkančio kraujo slėgis yra mažesnis, todėl anglies dioksidas gali prasiskverbti į jį.

Deguonis pakeičiamas anglies dioksidu, ir visas ciklas prasideda iš naujo.

Ląstelinis kvėpavimas

Ląstelių kvėpavimas – tai deguonies pasisavinimas ląstelėse ir anglies dioksido gamyba. Ląstelės energijai gaminti naudoja deguonį. Šio proceso metu išsiskiria anglies dioksidas.

Svarbu suprasti, kad kvėpavimo procesas yra apibrėžiamas kiekvienai ląstelei, o kvėpavimo dažnis ir gylis turi atitikti kūno poreikius. Nors kvėpavimo procesą valdo autonominė nervų sistema, kai kurie veiksniai, tokie kaip stresas ir bloga laikysena, gali paveikti kvėpavimo sistemą ir sumažinti kvėpavimo efektyvumą. Tai savo ruožtu turi įtakos ląstelių, audinių, organų ir kūno sistemų darbui.

Procedūrų metu terapeutas turi stebėti tiek savo, tiek paciento kvėpavimą. Terapeuto kvėpavimas pagreitėja didėjant fiziniam aktyvumui, o atsipalaidavus kliento kvėpavimas nurimsta.

Galimi pažeidimai

Galimi kvėpavimo sistemos sutrikimai nuo A iki Z:

• Padidėję adenoidai - gali blokuoti įėjimą į klausos vamzdelį ir (arba) oro patekimą iš nosies į gerklę.
• ASTMA – pasunkėjęs kvėpavimas dėl siaurų kvėpavimo takų. Ją gali sukelti išoriniai veiksniai – įgyta bronchinė astma, arba vidinė – paveldima bronchinė astma.
• BRONCHITAS – bronchų gleivinės uždegimas.
• HIPERVENTILIACIJA – greitas, gilus kvėpavimas, dažniausiai susijęs su stresu.
• INFEKCINĖ MONONUKLEOZĖ – tai virusinė infekcija, kuria dažniausiai serga 15–22 metų amžiaus žmonės. Simptomai yra nuolatinis gerklės skausmas ir (arba) tonzilitas.
• CRUP yra vaikystės virusinė infekcija. Simptomai yra karščiavimas ir stiprus sausas kosulys.
• Laringitas – gerklų uždegimas, sukeliantis užkimimą ir (arba) balso praradimą. Yra dviejų tipų: ūminis, kuris greitai vystosi ir greitai praeina, ir lėtinis – periodiškai pasikartojantis.
• Nosies polipas – nekenksmingas gleivinės augimas nosies ertmėje, turintis skysčio ir trukdantis orui praeiti.
• ARI yra užkrečiama virusinė infekcija, kurios simptomai yra gerklės skausmas ir sloga. Paprastai tai trunka 2-7 dienas, visiškas pasveikimas gali užtrukti iki 3 savaičių.
• PLEURITAS – tai plaučius supančios pleuros uždegimas, dažniausiai pasireiškiantis kaip kitų ligų komplikacija.
• PNEUMONIJA – plaučių uždegimas dėl bakterinės ar virusinės infekcijos, pasireiškiantis krūtinės skausmu, sausu kosuliu, karščiavimu ir kt. Bakterinė pneumonija užtrunka ilgiau.
• PNEUMOTORAKSAS – kolapsuotas plautis (galbūt dėl ​​plaučių plyšimo).
• Pollinozė yra liga, kurią sukelia alerginė reakcija į žiedadulkes. Paveikia nosį, akis, sinusus: žiedadulkės dirgina šias vietas, sukelia slogą, akių uždegimą ir gleivių perteklių. Taip pat gali būti pažeisti kvėpavimo takai, tada pasunkėja kvėpavimas, švilpimas.
• PLAUČIŲ VĖŽYS yra gyvybei pavojingas piktybinis plaučių navikas.
• Gomurio skilimas – gomurio deformacija. Dažnai pasireiškia kartu su lūpos plyšimu.
• RINITAS – nosies ertmės gleivinės uždegimas, sukeliantis slogą. Nosis gali būti užsikimšusi.
• SINUSITAS – sinusų gleivinės uždegimas, sukeliantis užsikimšimą. Tai gali būti labai skausminga ir sukelti uždegimą.
• STRESAS – būsena, dėl kurios autonominė sistema padidina adrenalino išsiskyrimą. Tai sukelia greitą kvėpavimą.
• TONZILITAS – tonzilių uždegimas, sukeliantis gerklės skausmą. Dažniau pasireiškia vaikams.
• TUBERKULIOZĖ yra infekcinė liga, dėl kurios audiniuose, dažniausiai plaučiuose, susidaro mazgeliai. Galima skiepytis. Faringitas – ryklės uždegimas, pasireiškiantis gerklės skausmu. Gali būti ūmus arba lėtinis. Ūminis faringitas yra labai dažnas, išnyksta maždaug per savaitę. Lėtinis faringitas trunka ilgiau, būdingas rūkantiems. Emfizema – plaučių alveolių uždegimas, dėl kurio sulėtėja kraujo tekėjimas per plaučius. Paprastai tai lydi bronchitą ir (arba) atsiranda senatvėje.Kvėpavimo sistema atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį organizme.

Žinios

Turėtumėte stebėti teisingą kvėpavimą, kitaip tai gali sukelti daugybę problemų.

Tai apima: raumenų mėšlungį, galvos skausmą, depresiją, nerimą, krūtinės skausmą, nuovargį ir tt Kad išvengtumėte šių problemų, turite žinoti, kaip teisingai kvėpuoti.

Yra šie kvėpavimo tipai:

• Šoninis šonkaulis – normalus kvėpavimas, kurio metu plaučiai gauna pakankamai deguonies kasdienėms reikmėms. Šis kvėpavimo tipas yra susijęs su aerobine energijos sistema, pripildanti dvi viršutines plaučių skiltis oru.
• Viršutinis – paviršutiniškas ir greitas kvėpavimas, kuris naudojamas maksimaliam deguonies kiekiui patekti į raumenis. Tokie atvejai yra sportas, gimdymas, stresas, baimė ir kt. Šio tipo kvėpavimas yra susijęs su anaerobine energijos sistema ir sukelia deguonies įsiskolinimą bei raumenų nuovargį, jei energijos poreikis viršija deguonies suvartojimą. Oras patenka tik į viršutines plaučių skiltis.
• Diafragminis - gilus kvėpavimas, susijęs su atsipalaidavimu, kuris kompensuoja bet kokią deguonies skolą, gautą dėl viršūninio kvėpavimo, kai plaučiai gali visiškai prisipildyti oro.

Taisyklingo kvėpavimo galima išmokti. Tokiose praktikose kaip joga ir tai chi daug dėmesio skiriama kvėpavimo technikai.

Kvėpavimo technikos, kiek įmanoma, turėtų būti kartu su procedūromis ir terapija, nes jos naudingos ir terapeutui, ir pacientui, leidžia išvalyti protą ir suteikti kūnui energijos.

• Pradėkite gydymą gilaus kvėpavimo pratimu, kad pašalintumėte paciento stresą ir įtampą bei paruoštumėte jį terapijai.
• Procedūrą užbaigus kvėpavimo pratimu, pacientas galės pamatyti ryšį tarp kvėpavimo ir streso lygio.

Kvėpavimas neįvertinamas, laikomas savaime suprantamu dalyku. Nepaisant to, reikia ypač pasirūpinti, kad kvėpavimo sistema galėtų laisvai ir efektyviai atlikti savo funkcijas, nepatirtų streso ir diskomforto, kurių aš negaliu išvengti.

Pagrindinis energijos šaltinis visiems žmogaus audiniams – procesams aerobinis (deguonis) oksidacija organinės medžiagos, kurios teka ląstelių mitochondrijose ir reikalauja nuolatinio deguonies tiekimo.

Kvėpavimas– tai visuma procesų, užtikrinančių organizmo aprūpinimą deguonimi, jo panaudojimą organinių medžiagų oksidacijoje bei anglies dioksido ir kai kurių kitų medžiagų pašalinimą iš organizmo.

❖ Žmogaus kvėpavimas apima:
■ plaučių ventiliacija;
■ dujų mainai plaučiuose;
■ dujų transportavimas krauju;
■ dujų mainai audiniuose;
■ ląstelių kvėpavimas (biologinė oksidacija).

Alveolių ir įkvepiamo oro sudėties skirtumai paaiškinami tuo, kad alveolėse deguonis nuolat difunduoja į kraują, o anglies dioksidas iš kraujo patenka į alveoles. Alveolių ir iškvepiamo oro sudėties skirtumai paaiškinami tuo, kad iškvepiant iš alveolių išeinantis oras susimaišo su kvėpavimo takuose esančiu oru.

Kvėpavimo sistemos sandara ir funkcijos

❖ Kvėpavimo sistema asmuo apima:

■ kvėpavimo takai - nosies ertmę (nuo burnos ertmės priekyje skiria kietasis gomurys, o už nugaros – minkštasis gomurys), nosiaryklės, gerklų, trachėjos, bronchų;

■ plaučiai sudarytas iš alveolių ir alveolių kanalų.

nosies ertmė pradinė kvėpavimo takų dalis; turi suporuotas skylutes šnervės , pro kurią prasiskverbia oras; išoriniame šnervių krašte yra išsidėstę plaukeliai , sulėtina didelių dulkių dalelių prasiskverbimą. Nosies ertmė pertvara yra padalinta į dešinę ir kairę dalis, kurių kiekviena susideda iš viršutinės, vidurinės ir apatinės. nosies takų .

gleivinė nosies takai yra uždengti blakstienos epitelis , paryškinimas gleivės , kuris sulipdo dulkių daleles ir neigiamai veikia mikroorganizmus. Cilia epitelis nuolat svyruoja ir prisideda prie pašalinių dalelių pašalinimo kartu su gleivėmis.

■ Gausiai aprūpinama nosies ertmių gleivine kraujagyslės kuris šildo ir drėkina įkvepiamą orą.

■ Epitelyje taip pat yra receptoriai reaguoja į įvairius kvapus.

Oras iš nosies ertmės per vidines nosies angas - choanae - patenka į nosiaryklės ir toliau gerklų .

Gerklos- tuščiaviduris organas, sudarytas iš kelių porinių ir neporinių kremzlių, sujungtų sąnariais, raiščiais ir raumenimis. Didžiausia kremzlė skydliaukės - susideda iš dviejų keturkampių plokščių, sujungtų priekyje kampu. Vyrams ši kremzlė šiek tiek išsikiša į priekį, formuojasi Adomo obuolys . Virš įėjimo į gerklą yra antgerklis - kremzlinė plokštelė, kuri ryjant uždaro įėjimą į gerklas.

Gerklos yra uždengtos gleivinė , sudaro dvi poras raukšlės, kurios blokuoja įėjimą į gerklas rijimo metu ir (apatinė raukšlių pora) dengia balso stygos .

Balso stygos priekyje jie prisitvirtina prie skydliaukės kremzlės, o gale - prie kairės ir dešinės artenoidinės kremzlės, o tarp raiščių susidaro Glottis . Kai kremzlė juda, raiščiai artėja ir išsitempia, arba, priešingai, nukrypsta, pakeisdami balso aparato formą. Kvėpuojant raiščiai nutrūksta, o dainuojant ir kalbant beveik užsidaro, lieka tik siauras tarpelis. Oras, praeinantis pro šį tarpą, sukelia raiščių kraštų vibraciją, kuri generuoja garsas . Formuojantis kalbos garsai liežuvis, dantys, lūpos ir skruostai.

Trachėja- maždaug 12 cm ilgio vamzdelis, besitęsiantis nuo apatinio gerklų krašto. Jį sudaro 16-20 kremzlių pusžiedžiai , kurios atvira minkštoji dalis suformuota iš tankaus jungiamojo audinio ir nukreipta į stemplę. Trachėjos vidus išklotas blakstienos epitelis blakstienos, kurios pašalina dulkių daleles iš plaučių į gerklę. 1V-V krūtinės slankstelių lygyje trachėja yra padalinta į kairę ir dešinę bronchai .

Bronchai savo struktūra panaši į trachėją. Patekęs į plaučius, išsišakoja bronchai, formuojasi bronchų medis . Mažųjų bronchų sienelės bronchiolių ) susideda iš elastinių skaidulų, tarp kurių yra lygiųjų raumenų ląstelės.

Plaučiai- suporuotas organas (dešinėje ir kairėje), užimantis didžiąją krūtinės dalį ir glaudžiai besiribojantis su jos sienelėmis, paliekantis vietos širdžiai, dideliems kraujagyslėms, stemplei, trachėjai. Dešinysis plautis turi tris skiltis, kairysis – dvi.

Krūtinės ertmė iš vidaus išklota parietalinė pleura . Išorėje plaučiai yra padengti tankia membrana - plaučių pleura . Tarp plaučių ir parietalinės pleuros yra siauras tarpas. pleuros ertmė užpildytas skysčiu, kuris kvėpavimo metu sumažina plaučių trintį į krūtinės ertmės sieneles. Slėgis pleuros ertmėje yra mažesnis už atmosferos slėgį, kuris sukuria siurbimo jėga spaudžiant plaučius prie krūtinės. Kadangi plaučių audinys yra elastingas ir gali ištempti, plaučiai visada yra ištiesinti ir seka krūtinės ląstos judesius.

bronchų medis plaučiuose šakojasi į kanalus su maišeliais, kurių sieneles sudaro daug (apie 350 mln.) plaučių pūslelių - alveolių . Išorėje kiekvieną alveolę supa tankus kapiliarų tinklas . Alveolių sienelės sudarytos iš vieno sluoksnio plokščiojo epitelio, iš vidaus padengto paviršinio aktyvumo medžiagos sluoksniu - paviršinio aktyvumo medžiaga . per alveolių ir kapiliarų sieneles dujų mainai tarp įkvepiamo oro ir kraujo: iš alveolių į kraują patenka deguonis, o iš kraujo į alveoles patenka anglies dioksidas. Paviršinio aktyvumo medžiaga pagreitina dujų difuziją per sienelę ir apsaugo nuo alveolių „sugriuvimo“. Bendras alveolių dujų mainų paviršius yra 100-150 m 2 .

Dujų mainai tarp alveolių ir kraujo atsiranda dėl difuzija . Alveolėse deguonies visada yra daugiau nei kraujyje esančiuose kapiliaruose, todėl jis iš alveolių patenka į kapiliarus. Atvirkščiai, kraujyje anglies dvideginio yra daugiau nei alveolėse, todėl jis iš kapiliarų patenka į alveoles.

Kvėpavimo judesiai

Vėdinimas- tai nuolatinis oro kaitas plaučių alveolėse, būtinas organizmo dujų mainams su išorine aplinka ir kurį užtikrina reguliarūs krūtinės ląstos judesiai įkvėpti ir iškvėpti .

įkvėpti atliko aktyviai , dėl sumažinimo išoriniai įstrižai tarpšonkauliniai raumenys ir diafragma (kupolinės sausgyslės-raumeninės pertvaros, skiriančios krūtinės ertmę nuo pilvo ertmės).

Tarpšonkauliniai raumenys pakelia šonkaulius ir šiek tiek perkelia juos į šonus. Kai diafragma susitraukia, jos kupolas išsilygina ir išstumia pilvo organus žemyn ir į priekį. Dėl to padidėja krūtinės ląstos ertmės ir krūtinės judesius sekančių plaučių tūris. Dėl to alveolėse sumažėja slėgis ir į jas įsiurbiamas atmosferos oras.

Iškvėpimas ramiu kvėpavimu pasyviai . Atsipalaidavus išoriniams įstrižiems tarpšonkauliniams raumenims ir diafragmai, šonkauliai grįžta į pradinę padėtį, sumažėja krūtinės ląstos apimtis, o plaučiai grįžta į pradinę formą. Dėl to oro slėgis alveolėse tampa didesnis už atmosferos slėgį, ir jis išeina.

Iškvėpimas tampa aktyvus . Dalyvauja jį įgyvendinant vidiniai įstrižai tarpšonkauliniai raumenys, pilvo sienos raumenys ir kt.

Vidutinis kvėpavimo dažnis suaugusiam - 15-17 per minutę. Mankštos metu kvėpavimo dažnis gali padidėti 2-3 kartus.

Kvėpavimo gylio vaidmuo. Giliai kvėpuojant oras turi laiko prasiskverbti į daugiau alveolių ir jas ištempti. Dėl to pagerėja sąlygos dujų mainams, kraujas papildomai prisotinamas deguonimi.

plaučių talpa

plaučių tūris- maksimalus oro kiekis, kurį gali išlaikyti plaučiai; suaugusiam žmogui yra 5-8 litrai.

Plaučių kvėpavimo tūris- tai oro tūris, patenkantis į plaučius vienu įkvėpimu ramaus kvėpavimo metu (vidutiniškai apie 500 cm 3).

Įkvėpimo rezervinis tūris- oro tūris, kurį galima papildomai įkvėpti ramiai įkvėpus (apie 1500 cm 3).

iškvėpimo rezervo tūris- oro tūris, kurį galima iškvėpti ^ po ramaus iškvėpimo su valinga įtampa (apie 1500 cm3).

Plaučių gyvybinė talpa yra potvynio tūrio, rezervinio iškvėpimo tūrio ir įkvėpimo rezervinio tūrio suma; vidutiniškai jis yra 3500 cm 3 (sportininkams, ypač plaukikams, gali siekti 6000 cm 3 ar daugiau). Jis matuojamas specialių prietaisų - spirometro arba spirografo - pagalba, grafiškai pavaizduotas spirogramos pavidalu.

Likutinis tūris- oro kiekis, kuris lieka plaučiuose po maksimalaus iškvėpimo.

Dujų pernešimas kraujyje

Deguonis kraujyje pernešamas dviem formomis: oksihemoglobinas (apie 98%) ir ištirpusio O 2 pavidalu (apie 2%).

kraujo deguonies talpa- didžiausias deguonies kiekis, kurį gali sugerti vienas litras kraujo. Esant 37 ° C temperatūrai, 1 litre kraujo gali būti iki 200 ml deguonies.

Perneša deguonį į kūno ląsteles atliko hemoglobino (Hb) kraujas eritrocitai . Hemoglobinas suriša deguonį, kad susidarytų oksihemoglobinas :

Hb + 4O 2 → HbO 8.

Anglies dioksido pernešimas krauju:

■ ištirpusio pavidalo (iki 12 % CO 2);

■ didžioji dalis CO 2 netirpsta kraujo plazmoje, o prasiskverbia į eritrocitus, kur sąveikauja (dalyvaujant karboanhidrazės fermentui) su vandeniu, sudarydama nestabilią anglies rūgštį:

CO 2 + H 2 O ↔ H 2 CO 3,

kuris vėliau disocijuoja į H + joną ir bikarbonatinį HCO 3 - joną. HCO 3 jonai – iš raudonųjų kraujo kūnelių patenka į kraujo plazmą, iš kurios patenka į plaučius, kur vėl prasiskverbia į raudonuosius kraujo kūnelius. Plaučių kapiliaruose reakcija (CO 2 + H 2 O ↔ H 2 CO 3,) eritrocituose pasislenka į kairę, o HCO 3 jonai – ilgainiui virsta anglies dioksidu ir vandeniu. Anglies dioksidas patenka į alveoles ir išeina kaip dalis iškvepiamo oro.

Dujų mainai audiniuose

Dujų mainai audiniuose atsiranda sisteminės kraujotakos kapiliaruose, kur kraujas išskiria deguonį ir gauna anglies dvideginį. Audinių ląstelėse deguonies koncentracija mažesnė nei kapiliaruose (nes jis nuolat panaudojamas audiniuose). Todėl deguonis iš kraujagyslių patenka į audinių skystį, o kartu su juo ir į ląsteles, kur patenka į oksidacijos reakcijas. Dėl tos pačios priežasties anglies dioksidas iš ląstelių patenka į kapiliarus, per plaučių kraujotaką pernešamas į plaučius ir pašalinamas iš organizmo. Praėjęs pro plaučius, veninis kraujas tampa arteriniu ir patenka į kairįjį prieširdį.

Kvėpavimo reguliavimas

❖ Kvėpavimas reguliuojamas:
■ smegenų žievė,
■ kvėpavimo centras, esantis pailgosiose smegenyse ir tiltuose,
■ gimdos kaklelio nugaros smegenų nervinės ląstelės,
■ krūtinės ląstos nugaros smegenų nervinės ląstelės.

kvėpavimo centras– Tai smegenų dalis, kuri yra neuronų rinkinys, užtikrinantis ritmingą kvėpavimo raumenų veiklą.

■ Kvėpavimo centras yra pavaldus viršutinėms galvos smegenų dalims, esančioms smegenų žievėje; tai leidžia sąmoningai keisti kvėpavimo ritmą ir gylį.

■ Kvėpavimo centras reguliuoja kvėpavimo sistemos darbą refleksiniu principu.

❖ Kvėpavimo centro neuronai skirstomi į įkvėpimo neuronai ir iškvėpimo neuronai .

įkvėpimo neuronai perduoti sužadinimą nugaros smegenų nervinėms ląstelėms, kurios kontroliuoja diafragmos ir išorinių įstrižų tarpšonkaulinių raumenų susitraukimą.

Iškvėpimo neuronai yra sužadinami kvėpavimo takuose ir alveolėse esantys receptoriai, padidėjus plaučių tūriui. Šių receptorių impulsai patenka į pailgąsias smegenis, sukeldami įkvėpimo neuronų slopinimą. Dėl to kvėpavimo raumenys atsipalaiduoja ir atsiranda iškvėpimas.

Humorinis kvėpavimo reguliavimas. Raumenų darbo metu kraujyje kaupiasi CO 2 ir nevisiškai oksiduoti medžiagų apykaitos produktai (pieno rūgštis ir kt.). Dėl to padidėja kvėpavimo centro ritminis aktyvumas ir dėl to padidėja plaučių ventiliacija. Sumažėjus CO 2 koncentracijai kraujyje, sumažėja kvėpavimo centro tonusas: atsiranda nevalingas laikinas kvėpavimo sulaikymas.

Čiaudėti- staigus priverstinis oro iškvėpimas iš plaučių per uždaras balso stygas, atsirandantis sustojus kvėpavimui, užsidarius balso aparatui ir greitai padidėjus oro slėgiui krūtinės ertmėje, sukeltas nosies gleivinės sudirginimo dulkėmis arba aštraus kvapo. medžiagų. Kartu su oru ir gleivėmis išsiskiria ir gleivinę dirginančios medžiagos.

Kosulys nuo čiaudėjimo skiriasi tuo, kad pagrindinis oro srautas išeina per burną.

Kvėpavimo takų higiena

♦ Teisingas kvėpavimas:

■ kvėpuoti per nosį ( nosies kvėpavimas), kadangi jo gleivinėje gausu kraujo ir limfagyslių bei specialių blakstienų, kurios šildo, valo ir drėkina orą bei neleidžia mikroorganizmams ir dulkių dalelėms prasiskverbti į kvėpavimo takus (galvos skausmai atsiranda, kai sunku kvėpuoti per nosį, greitai praeina nuovargis). in);

■ kvėpavimas turi būti trumpesnis nei iškvėpimas (tai prisideda prie produktyvios protinės veiklos ir normalaus vidutinio fizinio aktyvumo suvokimo);

■ esant padidintam fiziniam krūviui, didžiausių pastangų momentu reikia staigiai iškvėpti.

❖ Tinkamo kvėpavimo sąlygos:

■ gerai išvystyta krūtinė; sulenkimo trūkumas, įdubusi krūtinė;

■ taisyklinga laikysena: kūno padėtis turi būti tokia, kad nebūtų sunku kvėpuoti;

■ kūno grūdinimas: reikėtų daug laiko praleisti lauke, atlikti įvairius fizinius pratimus ir kvėpavimo pratimus, užsiimti kvėpavimo raumenis lavinančiomis sporto šakomis (plaukimas, irklavimas, slidinėjimas ir kt.);

■ palaikyti optimalią patalpų oro dujų sudėtį: reguliariai vėdinti patalpas, vasarą miegoti su atvirais langais, o žiemą – su atvirais langais (buvimas tvankioje, nevėdinamoje patalpoje gali sukelti galvos skausmą, vangumą, pablogėti sveikata) .

Dulkių pavojus: Ant dulkių dalelių nusėda patogeniniai mikroorganizmai ir virusai, kurie gali sukelti infekcines ligas. Didelės dulkių dalelės gali mechaniškai pažeisti plaučių pūslelių sieneles ir kvėpavimo takus, trukdyti dujų mainams. Dulkės, kuriose yra švino ar chromo dalelių, gali sukelti cheminį apsinuodijimą.

Rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai. Rūkymas yra viena iš daugelio kvėpavimo takų ligų priežasčių grandinės grandžių. Visų pirma, tabako dūmų sudirginimas ryklėje, gerklėje, trachėjoje gali sukelti lėtinį viršutinių kvėpavimo takų uždegimą, balso aparato disfunkciją; sunkiais atvejais per didelis rūkymas sukelia plaučių vėžį.

Kai kurios kvėpavimo takų ligos

Oru plintanti infekcija. Kalbant, stipriai iškvepiant, čiaudint, kosint, iš paciento kvėpavimo organų į orą patenka bakterijų ir virusų turinčio skysčio lašeliai. Šie lašeliai kurį laiką išlieka ore ir gali patekti į kitų kvėpavimo organus, pernešdami ten patogenus. Užsikrėtimo oru būdas būdingas sergant gripu, difterija, kokliušu, tymais, skarlatina ir kt.

Gripas- ūmi, į epidemiją linkusi virusinė liga, perduodama oro lašeliniu būdu; dažniau stebimas žiemą ir ankstyvą pavasarį. Jam būdingas viruso toksiškumas ir polinkis keisti antigeninę struktūrą, greitas plitimas, galimų komplikacijų pavojus.

Simptomai: karščiavimas (kartais iki 40 °C), šaltkrėtis, galvos skausmas, skausmingi akių obuolių judesiai, raumenų ir sąnarių skausmas, dusulys, sausas kosulys, kartais vėmimas ir hemoraginiai reiškiniai.

Gydymas; lovos režimas, gausus alkoholio vartojimas, antivirusinių vaistų vartojimas.

Prevencija; grūdinimas, masinis gyventojų skiepijimas; siekdami užkirsti kelią gripo plitimui, sergantys žmonės, bendraudami su sveikais žmonėmis, turėtų prisidengti nosį ir burną keturkartiniais marlės tvarsčiais.

Tuberkuliozė- pavojinga infekcinė liga, kuri yra įvairių formų ir kuriai būdingas specifinio uždegimo židinių susidarymas paveiktuose audiniuose (dažniausiai plaučių ir kaulų audiniuose) ir ryški bendra organizmo reakcija. Sukėlėjas yra tuberkuliozės bacila; plinta oro lašeliais ir dulkėmis, rečiau – per užkrėstą sergančių gyvūnų maistą (mėsą, pieną, kiaušinius). Atskleidė, kada fluorografija . Anksčiau jis buvo plačiai paplitęs (prie to prisidėjo nuolatinė netinkama mityba ir antisanitarinės sąlygos). Kai kurios tuberkuliozės formos gali būti besimptomės arba banguotos, su periodiškais paūmėjimais ir remisijomis. Galima simptomai; nuovargis, bendras negalavimas, apetito praradimas, dusulys, periodiškai subfebrili (apie 37,2 °C) temperatūra, nuolatinis kosulys su skrepliais, sunkiais atvejais - hemoptizė ir kt. Prevencija; reguliarūs gyventojų fluorografiniai tyrimai, švaros palaikymas būstuose ir gatvėse, gatvių apželdinimas, gryninantis orą.

Fluorografija- krūtinės ląstos organų apžiūra fotografuojant vaizdą iš šviečiančio rentgeno ekrano, už kurio yra tiriamasis. Tai vienas iš plaučių ligų tyrimo ir diagnostikos metodų; leidžia laiku nustatyti daugybę ligų (tuberkuliozę, pneumoniją, plaučių vėžį ir kt.). Fluorografija turėtų būti atliekama bent kartą per metus.

Pirmoji pagalba apsinuodijus dujomis

Pagalba apsinuodijus anglies monoksidu ar buitinėmis dujomis. Apsinuodijimas anglies monoksidu (CO) pasireiškia galvos skausmu ir pykinimu; gali prasidėti vėmimas, traukuliai, sąmonės netekimas, o stipriai apsinuodijus – mirtis nutrūkus audinių kvėpavimui; Apsinuodijimas dujomis daugeliu atžvilgių panašus į apsinuodijimą anglies monoksidu.

Tokiu apsinuodijimu nukentėjusįjį reikia išnešti į gryną orą ir iškviesti greitąją pagalbą. Praradus sąmonę ir sustojus kvėpavimui, reikia daryti dirbtinį kvėpavimą ir krūtinės ląstos paspaudimus (žr. toliau).

Pirmoji pagalba sustojus kvėpavimui

Kvėpavimas gali sustoti dėl kvėpavimo takų ligos arba dėl nelaimingo atsitikimo (apsinuodijimo, skendimo, elektros smūgio ir pan. atveju). Jei tai trunka ilgiau nei 4–5 minutes, tai gali baigtis mirtimi arba sunkia negalia. Tokioje situacijoje tik laiku suteikta pirmoji pagalba gali išgelbėti žmogaus gyvybę.

■ Kada ryklės užsikimšimas svetimkūnį galima pasiekti pirštu; svetimkūnio pašalinimas iš trachėjos ar bronchų galima tik naudojant specialią medicininę įrangą.

■ Kada skęstantis būtina kuo greičiau pašalinti vandenį, smėlį ir vėmimą iš nukentėjusiojo kvėpavimo takų ir plaučių. Tam nukentėjusįjį reikia paguldyti ant kelio pilvu ir aštriais judesiais suspausti krūtinę. Tada turėtumėte pasukti auką ant nugaros ir tęsti dirbtinis kvėpavimas .

Dirbtinis kvėpavimas: reikia atlaisvinti nukentėjusiojo kaklą, krūtinę ir skrandį nuo drabužių, pakišti kietą volelį ar ranką po pečių ašmenimis ir atmesti galvą atgal. Gelbėtojas turi būti nukentėjusiojo šone prie galvos ir, sugnybęs nosį bei laikydamas liežuvį nosine ar servetėle, periodiškai (kas 3-4 s) greitai (per 1 s) ir jėga po gilaus įkvėpimo, pūsti orą iš jo burnos per marlę ar nosinę į nukentėjusiojo burną; tuo pačiu metu akies kampučiu reikia sekti aukos krūtinę: jei ji plečiasi, vadinasi, į plaučius pateko oro. Tada reikia paspausti aukos krūtinę ir sukelti iškvėpimą.

■ Galite naudoti kvėpavimo iš burnos į nosį metodą; tuo pačiu metu gelbėtojas burna pučia orą nukentėjusiajam į nosį, o ranka stipriai suspaudžia burną.

■ Deguonies kiekis iškvepiamame ore (16-17 proc.) yra pakankamas dujų apykaitai nukentėjusiojo organizme užtikrinti; o jame esantis 3-4% anglies dioksido prisideda prie humoralinio kvėpavimo centro stimuliavimo.

Netiesioginis širdies masažas. Sustojus širdžiai, nukentėjusysis turi būti paguldytas ant nugaros būtinai ant kieto paviršiaus ir atlaisvinti krūtinę nuo drabužių. Tada gelbėtojas turi atsiklaupti visu ūgiu arba atsiklaupti prie nukentėjusiojo šono, uždėti vieną delną ant apatinės krūtinkaulio pusės taip, kad pirštai būtų statmenai jam, o kitą ranką uždėti ant viršaus; tuo pačiu metu gelbėtojo rankos turi būti tiesios ir statmenos aukos krūtinei. Masažas turi būti atliekamas greitais (kartą per sekundę) trūktelėjimais, nelenkiant rankų per alkūnes, stengiantis sulenkti krūtinę link stuburo suaugusiems - 4-5 cm, vaikams - 1,5-2 cm. .

■ Atliekamas netiesioginis širdies masažas derinant su dirbtiniu kvėpavimu: iš pradžių nukentėjusiajam daromas 2 dirbtinio kvėpavimo įkvėpimai, po to 15 krūtinkaulio paspaudimų iš eilės, vėl 2 dirbtinio kvėpavimo įkvėpimai ir 15 paspaudimų ir kt.; kas 4 ciklus reikia tikrinti aukos pulsą. Sėkmingo pasveikimo požymiai yra pulso atsiradimas, vyzdžių susiaurėjimas ir odos rausvumas.

■ Vieną ciklą taip pat gali sudaryti vienas dirbtinio kvėpavimo įkvėpimas ir 5–6 krūtinės ląstos paspaudimai.

Sivakova Elena Vladimirovna

Pradinės mokyklos mokytoja

MBOU Elninskaya vidurinė mokykla Nr. 1 pavadinta M.I.Glinkos vardu.

abstrakčiai

"Kvėpavimo sistema"

Planuoti

Įvadas

I. Kvėpavimo organų evoliucija.

II. Kvėpavimo sistema. Kvėpavimo funkcijos.

III. Kvėpavimo sistemos struktūra.

1. Nosis ir nosies ertmė.

2. Nosiaryklės.

3. Gerklos.

4. Vėjo vamzdis (trachėja) ir bronchai.

5. Plaučiai.

6. Diafragma.

7. Pleuros, pleuros ertmė.

8. tarpuplaučio.

IV. Plaučių kraujotaka.

V. Kvėpavimo darbo principas.

1. Dujų mainai plaučiuose ir audiniuose.

2. Įkvėpimo ir iškvėpimo mechanizmai.

3. Kvėpavimo reguliavimas.

VI. Kvėpavimo takų higiena ir kvėpavimo takų ligų profilaktika.

1. Infekcija per orą.

2. Gripas.

3. Tuberkuliozė.

4. Bronchinė astma.

5. Rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai.

Išvada.

Bibliografija.

Įvadas

Kvėpavimas yra pats gyvenimo ir sveikatos pagrindas, svarbiausia kūno funkcija ir poreikis, niekada nenuobodžiantis dalykas! Žmogaus gyvenimas be kvėpavimo neįmanomas – žmonės kvėpuoja tam, kad gyventų. Kvėpavimo metu į plaučius patenkantis oras į kraują atneša atmosferos deguonį. Iškvepiamas anglies dioksidas – vienas iš galutinių ląstelių gyvybinės veiklos produktų.
Kuo tobulesnis kvėpavimas, tuo didesnės organizmo fiziologinės ir energijos atsargos bei stipresnė sveikata, tuo ilgesnis gyvenimas be ligų ir geresnė jo kokybė. Kvėpavimo prioritetas pačiam gyvenimui aiškiai ir aiškiai matomas iš seniai žinomo fakto – nustojus kvėpuoti vos kelioms minutėms, gyvenimas tuoj baigsis.
Istorija mums pateikė klasikinį tokio poelgio pavyzdį. Senovės graikų filosofas Diogenas iš Sinopo, kaip pasakojama, „priimdavo mirtį dantimis sukandęs lūpas ir sulaikęs kvėpavimą“. Šį poelgį jis padarė būdamas aštuoniasdešimties. Tais laikais toks ilgas gyvenimas buvo gana retas.
Žmogus yra visuma. Kvėpavimo procesas yra neatsiejamai susijęs su kraujotaka, medžiagų apykaita ir energija, rūgščių-šarmų pusiausvyra organizme, vandens-druskų apykaita. Nustatytas kvėpavimo ryšys su tokiomis funkcijomis kaip miegas, atmintis, emocinis tonusas, darbingumas ir fiziologiniai organizmo rezervai, jo adaptaciniai (kartais vadinami adaptaciniais) gebėjimais. Šiuo būdu,kvėpavimas – viena iš svarbiausių žmogaus organizmo gyvenimo reguliavimo funkcijų.

Pleuros, pleuros ertmė.

Pleura yra plona, ​​lygi serozinė membrana, kurioje gausu elastingų skaidulų, dengianti plaučius. Yra dviejų tipų pleuros: montuojamas prie sienos arba parietalinis išklojančios krūtinės ertmės sienas irvisceralinis arba plaučių, apimantis išorinį plaučių paviršių.Aplink kiekvieną plautį susidaro hermetiškai uždarytaspleuros ertmė kuriame yra nedidelis pleuros skysčio kiekis. Šis skystis savo ruožtu palengvina plaučių kvėpavimo judesius. Paprastai pleuros ertmė užpildoma 20-25 ml pleuros skysčio. Skysčio tūris, kuris per dieną praeina per pleuros ertmę, yra maždaug 27% viso kraujo plazmos tūrio. Hermetiška pleuros ertmė yra sudrėkinta ir joje nėra oro, o slėgis neigiamas. Dėl šios priežasties plaučiai visada stipriai prispaudžiami prie krūtinės ertmės sienelės, o jų tūris visada keičiasi kartu su krūtinės ertmės tūriu.

tarpuplaučio. Tarpuplautį sudaro organai, skiriantys kairiąją ir dešiniąją pleuros ertmes. Iš užpakalio tarpuplautį riboja krūtinės ląstos slanksteliai, o iš priekio – krūtinkaulis. Tarpuplauis paprastai skirstomas į priekinę ir užpakalinę. Priekinio tarpuplaučio organai daugiausia apima širdį su perikardo maišeliu ir pradines didelių kraujagyslių dalis. Užpakalinės tarpuplaučio organai yra stemplė, nusileidžianti aortos šaka, krūtinės ląstos limfinis latakas, taip pat venos, nervai ir limfmazgiai.

IV .Plaučių kraujotaka

Su kiekvienu širdies plakimu deguonies pašalintas kraujas iš dešiniojo širdies skilvelio per plaučių arteriją pumpuojamas į plaučius. Po daugybės arterijų šakų kraujas teka per plaučių alveolių (oro burbuliukų) kapiliarus, kur yra prisodrintas deguonimi. Dėl to kraujas patenka į vieną iš keturių plaučių venų. Šios venos eina į kairįjį prieširdį, iš kurio kraujas per širdį pumpuojamas į sisteminę kraujotaką.

Plaučių cirkuliacija užtikrina kraujo tekėjimą tarp širdies ir plaučių. Plaučiuose kraujas gauna deguonį ir išskiria anglies dioksidą.

Plaučių kraujotaka . Plaučiai tiekiami krauju iš abiejų kraujotakų. Tačiau dujų mainai vyksta tik mažo apskritimo kapiliaruose, o sisteminės kraujotakos kraujagyslės aprūpina plaučių audinius. Kapiliarų lovos srityje skirtingų apskritimų kraujagyslės gali anastomuotis viena su kita, užtikrindamos būtiną kraujo perskirstymą tarp kraujotakos ratų.

Atsparumas kraujo tekėjimui plaučių kraujagyslėse ir slėgis juose yra mažesnis nei sisteminės kraujotakos kraujagyslėse, plaučių kraujagyslių skersmuo yra didesnis, o jų ilgis mažesnis. Įkvėpus padidėja kraujo pritekėjimas į plaučių kraujagysles ir dėl savo išsiplėtimo jose gali tilpti iki 20-25% kraujo. Todėl tam tikromis sąlygomis plaučiai gali atlikti kraujo saugyklos funkciją. Plaučių kapiliarų sienelės yra plonos, todėl susidaro palankios sąlygos dujų mainams, tačiau esant patologijai tai gali sukelti jų plyšimą ir kraujavimą iš plaučių. Kraujo rezervas plaučiuose turi didelę reikšmę tais atvejais, kai reikia skubiai mobilizuoti papildomą kraujo kiekį, kad būtų išlaikytas reikiamas širdies tūris, pavyzdžiui, intensyvaus fizinio darbo pradžioje, kai veikia kiti kraujotakos mechanizmai. reglamentas dar nebuvo aktyvuotas.

v. Kaip veikia kvėpavimas

Kvėpavimas – svarbiausia organizmo funkcija, užtikrinanti optimalaus redokso procesų lygio palaikymą ląstelėse, ląstelinį (endogeninį) kvėpavimą. Kvėpavimo procese vyksta plaučių ventiliacija, dujų mainai tarp kūno ląstelių ir atmosferos, į ląsteles tiekiamas atmosferos deguonis, kurį ląstelės panaudoja medžiagų apykaitos reakcijoms (molekulių oksidacijai). Šiame procese oksidacijos proceso metu susidaro anglies dioksidas, kurį iš dalies naudoja mūsų ląstelės, o iš dalies patenka į kraują, o paskui pašalinamas per plaučius.

Specializuoti organai (nosis, plaučiai, diafragma, širdis) ir ląstelės (eritrocitai – raudonieji kraujo kūneliai, kuriuose yra hemoglobino, specialaus baltymo deguoniui pernešti, nervų ląstelės, reaguojančios į anglies dioksido kiekį ir deguonies kiekį – kraujagyslių ir nervų ląstelių chemoreceptoriai) dalyvauja kvėpavimo procese.smegenų ląstelės, kurios sudaro kvėpavimo centrą)

Tradiciškai kvėpavimo procesą galima suskirstyti į tris pagrindinius etapus: išorinis kvėpavimas, dujų (deguonies ir anglies dioksido) pernešimas krauju (tarp plaučių ir ląstelių) ir audinių kvėpavimas (įvairių medžiagų oksidacija ląstelėse).

išorinis kvėpavimas - dujų mainai tarp kūno ir aplinkinio atmosferos oro.

Dujų transportavimas krauju . Pagrindinis deguonies nešiklis yra hemoglobinas, baltymas, randamas raudonųjų kraujo kūnelių viduje. Su hemoglobino pagalba taip pat pernešama iki 20% anglies dvideginio.

Audinių arba „vidinis“ kvėpavimas . Šį procesą sąlygiškai galima suskirstyti į du: dujų mainus tarp kraujo ir audinių, deguonies suvartojimą ląstelėse ir anglies dioksido išsiskyrimą (viduląstelinis, endogeninis kvėpavimas).

Kvėpavimo funkciją galima apibūdinti atsižvelgiant į tiesiogiai su kvėpavimu susijusius parametrus – deguonies ir anglies dioksido kiekį, plaučių ventiliacijos rodiklius (kvėpavimo dažnis ir ritmas, minutinis kvėpavimo tūris). Akivaizdu, kad sveikatos būklę lemia kvėpavimo funkcijos būklė, o organizmo rezervinis pajėgumas, sveikatos rezervas priklauso nuo kvėpavimo sistemos rezervinio pajėgumo.

Dujų mainai plaučiuose ir audiniuose

Dujų mainai plaučiuose vyksta dėl todifuzija.

Iš širdies (veninio) į plaučius tekančiame kraujyje yra mažai deguonies ir daug anglies dvideginio; alveolėse esančiame ore, atvirkščiai, yra daug deguonies ir mažiau anglies dvideginio. Dėl to per alveolių ir kapiliarų sieneles vyksta dvipusė difuzija – į kraują patenka deguonis, o iš kraujo į alveoles patenka anglies dioksidas. Kraujyje deguonis patenka į raudonuosius kraujo kūnelius ir susijungia su hemoglobinu. Deguonies prisotintas kraujas tampa arteriniu ir per plaučių venas patenka į kairįjį prieširdį.

Žmonėms dujų mainai baigiasi per kelias sekundes, o kraujas praeina per plaučių alveoles. Tai įmanoma dėl didžiulio plaučių paviršiaus, kuris bendrauja su išorine aplinka. Bendras alveolių paviršius viršija 90 m 3 .

Dujų mainai audiniuose vyksta kapiliaruose. Per plonas jų sieneles deguonis iš kraujo patenka į audinių skystį, o paskui į ląsteles, o anglies dioksidas iš audinių patenka į kraują. Deguonies koncentracija kraujyje yra didesnė nei ląstelėse, todėl jis lengvai į jas difunduoja.

Anglies dioksido koncentracija audiniuose, kuriuose jis surenkamas, yra didesnis nei kraujyje. Todėl jis patenka į kraują, kur jungiasi su plazmos cheminiais junginiais ir iš dalies su hemoglobinu, krauju nunešamas į plaučius ir išleidžiamas į atmosferą.

Įkvėpimo ir iškvėpimo mechanizmai

Anglies dioksidas nuolat teka iš kraujo į alveolių orą, o deguonis absorbuojamas krauju ir suvartojamas, alveolių oro vėdinimas būtinas, kad būtų palaikoma alveolių dujų sudėtis. Tai pasiekiama atliekant kvėpavimo judesius: pakaitomis įkvėpus ir iškvėpiant. Patys plaučiai negali pumpuoti ar išstumti oro iš savo alveolių. Jie tik pasyviai seka krūtinės ertmės tūrio kitimą. Dėl slėgio skirtumo plaučiai visada prispaudžiami prie krūtinės ląstos sienelių ir tiksliai seka jos konfigūracijos pasikeitimą. Įkvepiant ir iškvepiant plaučių pleura slenka išilgai parietalinės pleuros, kartodama savo formą.

įkvėpti susideda iš to, kad diafragma nusileidžia žemyn, stumdama pilvo organus, o tarpšonkauliniai raumenys pakelia krūtinę aukštyn, į priekį ir į šonus. Krūtinės ertmės tūris didėja, o plaučiai didėja, nes plaučiuose esančios dujos prispaudžia jas prie parietalinės pleuros. Dėl to sumažėja slėgis plaučių alveolių viduje, o išorinis oras patenka į alveoles.

Iškvėpimas prasideda tuo, kad tarpšonkauliniai raumenys atsipalaiduoja. Veikiant gravitacijai, krūtinės sienelė nusileidžia, o diafragma kyla aukštyn, nes ištempta pilvo siena spaudžia pilvo ertmės vidaus organus, o jie spaudžia diafragmą. Krūtinės ertmės tūris mažėja, plaučiai suspaudžiami, oro slėgis alveolėse tampa didesnis už atmosferos slėgį, dalis jo išeina. Visa tai vyksta ramiai kvėpuojant. Gilus įkvėpimas ir iškvėpimas suaktyvina papildomus raumenis.

Nervinis-humoralinis kvėpavimo reguliavimas

Kvėpavimo reguliavimas

Nervinis kvėpavimo reguliavimas . Kvėpavimo centras yra pailgosiose smegenyse. Jį sudaro įkvėpimo ir iškvėpimo centrai, reguliuojantys kvėpavimo raumenų darbą. Iškvėpimo metu įvykęs plaučių alveolių kolapsas refleksiškai sukelia įkvėpimą, o alveolių išsiplėtimas – iškvėpimą. Sulaikant kvėpavimą, įkvėpimo ir iškvėpimo raumenys susitraukia vienu metu, dėl to krūtinė ir diafragma laikomi toje pačioje padėtyje. Kvėpavimo centrų darbui įtakos turi ir kiti centrai, tarp jų ir esantys smegenų žievėje. Dėl jų įtakos keičiasi kvėpavimas kalbant ir dainuojant. Taip pat pratimų metu galima sąmoningai keisti kvėpavimo ritmą.

Humorinis kvėpavimo reguliavimas . Raumenų darbo metu sustiprėja oksidacijos procesai. Dėl to į kraują išsiskiria daugiau anglies dioksido. Kai kraujas su anglies dioksido pertekliumi pasiekia kvėpavimo centrą ir pradeda jį dirginti, centro veikla padidėja. Žmogus pradeda giliai kvėpuoti. Dėl to pašalinamas anglies dioksido perteklius, o deguonies trūkumas papildomas. Sumažėjus anglies dioksido koncentracijai kraujyje, slopinamas kvėpavimo centro darbas, atsiranda nevalingas kvėpavimo sulaikymas. Dėl nervinio ir humoralinio reguliavimo anglies dioksido ir deguonies koncentracija kraujyje bet kokiomis sąlygomis palaikoma tam tikrame lygyje.

VI .Kvėpavimo takų higiena ir kvėpavimo takų ligų profilaktika

Labai gerai ir tiksliai išreikštas kvėpavimo takų higienos poreikis

V. V. Majakovskis:

Jūs negalite įdėti žmogaus į dėžę,
Vėdinkite namus švariau ir dažniau .

Norint išlaikyti sveikatą, būtina palaikyti normalią oro sudėtį gyvenamosiose, švietimo, viešosiose ir darbo patalpose bei nuolat jas vėdinti.

Žalieji augalai, auginami patalpose, išlaisvina orą nuo anglies dvideginio pertekliaus ir praturtina jį deguonimi. Pramonėse, kurios teršia orą dulkėmis, naudojami pramoniniai filtrai, specializuota ventiliacija, dirbama respiratoriuose – kaukėse su oro filtru.

Tarp ligų, turinčių įtakos kvėpavimo sistemai, yra infekcinės, alerginės, uždegiminės. Įužkrečiamas apima gripą, tuberkuliozę, difteriją, pneumoniją ir kt.; įalergiškas - bronchų astma,uždegiminis - tracheitas, bronchitas, pleuritas, kuris gali atsirasti esant nepalankioms sąlygoms: hipotermija, esant sausam orui, dūmams, įvairioms cheminėms medžiagoms arba dėl to po infekcinių ligų.

1. Infekcija per orą .

Kartu su dulkėmis ore visada yra ir bakterijų. Jie nusėda ant dulkių dalelių ir ilgai išlieka suspensijoje. Kur ore daug dulkių, ten daug mikrobų. Iš vienos bakterijos + 30 (C) temperatūroje kas 30 minučių susidaro dvi, + 20 (C) jų dalijimasis sulėtėja du kartus.
Mikrobai nustoja daugintis esant +3 +4 (C. Šaltame žiemos ore mikrobų beveik nėra. Žalingai veikia mikrobus ir saulės spindulius.

Mikroorganizmai ir dulkės sulaikomi viršutinių kvėpavimo takų gleivinėje ir iš jų pasišalina kartu su gleivėmis. Dauguma mikroorganizmų yra neutralizuoti. Kai kurie mikroorganizmai, patekę į kvėpavimo sistemą, gali sukelti įvairias ligas: gripą, tuberkuliozę, tonzilitą, difteriją ir kt.

2. Gripas.

Gripą sukelia virusai. Jie yra mikroskopiškai maži ir neturi ląstelinės struktūros. Gripo virusų yra sergančių žmonių gleivėse, išsiskiriančiose iš nosies, skrepliuose ir seilėse. Sergantiems žmonėms čiaudint ir kosint į orą patenka milijonai akiai nematomų lašelių, slepiančių infekciją. Jei jos patenka į sveiko žmogaus kvėpavimo organus, jis gali užsikrėsti gripu. Taigi, gripas reiškia lašelines infekcijas. Tai yra labiausiai paplitusi liga iš visų šiuo metu egzistuojančių.
1918 metais prasidėjusi gripo epidemija per pusantrų metų nusinešė apie 2 mln. Gripo virusas veikiamas vaistų keičia savo formą, rodo itin didelį atsparumą.

Gripas plinta labai greitai, todėl nereikėtų leisti sergančiųjų gripu dirbti ir mokytis. Tai pavojinga dėl komplikacijų.
Bendraujant su gripu sergančiais žmonėmis, reikia prisidengti burną ir nosį tvarsčiu, pagamintu iš marlės gabalėlio, perlenkto į keturias dalis. Kosėdami ir čiaudindami uždenkite burną ir nosį servetėle. Tai neleis užkrėsti kitų.

3. Tuberkuliozė.

Tuberkuliozės sukėlėjas – tuberkuliozės bacila dažniausiai pažeidžia plaučius. Jis gali būti įkvėptame ore, skreplių lašeliuose, ant indų, drabužių, rankšluosčių ir kitų paciento naudojamų daiktų.
Tuberkuliozė – ne tik lašų, ​​bet ir dulkių infekcija. Anksčiau tai buvo siejama su prasta mityba, prastomis gyvenimo sąlygomis. Dabar stiprus tuberkuliozės antplūdis yra susijęs su bendru imuniteto sumažėjimu. Juk tuberkuliozės bacilos, arba Kocho bacilos, lauke visada buvo daug ir anksčiau, ir dabar. Jis labai patvarus – formuoja sporas ir gali būti laikomas dulkėse dešimtmečius. Ir tada jis patenka į plaučius oru, tačiau nesukeldamas ligos. Vadinasi, beveik kiekvienas šiandien turi „abejotiną“ reakciją
Mantu. O pačiai ligai išsivystyti reikalingas arba tiesioginis kontaktas su ligoniu, arba susilpnėjęs imunitetas, kai lazdelė pradeda „veikti“.
Daugelis benamių ir paleistų iš įkalinimo vietų dabar gyvena dideliuose miestuose – ir tai tikras tuberkuliozės židinys. Be to, atsirado naujų tuberkuliozės atmainų, kurios nėra jautrios žinomiems vaistams, klinikinis vaizdas neryškus.

4. Bronchinė astma.

Bronchinė astma pastaraisiais metais tapo tikra katastrofa. Astma šiandien yra labai dažna liga, rimta, nepagydoma ir socialiai reikšminga. Astma yra absurdiška gynybinė organizmo reakcija. Kai kenksmingos dujos patenka į bronchus, atsiranda refleksinis spazmas, blokuojantis toksiškos medžiagos patekimą į plaučius. Šiuo metu apsauginė reakcija sergant astma pradėjo pasireikšti daugeliui medžiagų, o bronchai pradėjo „trankyti“ nuo pačių nekenksmingiausių kvapų. Astma yra tipiška alerginė liga.

5. Rūkymo poveikis kvėpavimo sistemai .

Tabako dūmuose, be nikotino, yra apie 200 itin kenksmingų organizmui medžiagų, įskaitant anglies monoksidą, vandenilio cianido rūgštį, benzpireną, suodžius ir kt. Vienos cigaretės dūmuose yra apie 6 mmg. nikotino, 1,6 mmg. amoniakas, 0,03 mmg. cianido rūgštis ir kt. Rūkant šios medžiagos prasiskverbia į burnos ertmę, viršutinius kvėpavimo takus, nusėda ant jų gleivinės ir plaučių pūslelių plėvelės, nuryjamos su seilėmis ir patenka į skrandį. Nikotinas kenksmingas ne tik rūkantiems. Ilgą laiką prirūkytoje patalpoje buvęs nerūkantis žmogus gali sunkiai susirgti. Tabako dūmai ir rūkymas yra labai kenksmingi jauname amžiuje.
Yra tiesioginių įrodymų, kad paauglių protinis nuosmukis dėl rūkymo. Tabako dūmai dirgina burnos, nosies, kvėpavimo takų ir akių gleivines. Beveik visiems rūkantiems išsivysto kvėpavimo takų uždegimas, susijęs su skausmingu kosuliu. Nuolatinis uždegimas mažina apsaugines gleivinės savybes, nes. fagocitai negali išvalyti plaučių nuo patogeninių mikrobų ir kenksmingų medžiagų, kurios patenka su tabako dūmais. Todėl rūkaliai dažnai kenčia nuo peršalimo ir infekcinių ligų. Dūmų ir dervos dalelės nusėda ant bronchų ir plaučių pūslelių sienelių. Sumažėja apsauginės plėvelės savybės. Rūkančiojo plaučiai praranda elastingumą, tampa nelankstūs, dėl to sumažėja jų gyvybinė talpa ir ventiliacija. Dėl to sumažėja organizmo aprūpinimas deguonimi. Efektyvumas ir bendra savijauta smarkiai pablogėja. Rūkaliai daug dažniau serga plaučių uždegimu ir 25 dažniau – plaučių vėžys.
Liūdniausia, kad rūkęs vyras30 metų, o tada mesti, net ir po to10 metų yra atsparus vėžiui. Jo plaučiuose jau buvo įvykę negrįžtami pokyčiai. Būtina mesti rūkyti nedelsiant ir visiems laikams, tada šis sąlyginis refleksas greitai išnyksta. Svarbu įsitikinti rūkymo keliamais pavojais ir turėti valios.

Laikydamiesi kai kurių higienos reikalavimų, kvėpavimo takų ligų galite apsisaugoti patys.

Infekcinių ligų epidemijos laikotarpiu laiku pasiskiepyti (nuo gripo, difterijos, tuberkuliozės ir kt.)

Šiuo laikotarpiu neturėtumėte lankytis perpildytose vietose (koncertų salėse, teatruose ir kt.)

Laikykitės asmeninės higienos taisyklių.

Atlikti medicininę apžiūrą, tai yra medicininę apžiūrą.

Didinti organizmo atsparumą infekcinėms ligoms grūdinimu, vitamininga mityba.

Išvada

Iš viso to, kas išdėstyta aukščiau, ir supratę kvėpavimo sistemos vaidmenį mūsų gyvenime, galime daryti išvadą, kad ji yra svarbi mūsų egzistavimui.
Kvėpavimas yra gyvenimas. Dabar tai yra visiškai neginčijama. Tuo tarpu prieš kokius tris šimtmečius mokslininkai buvo įsitikinę, kad žmogus kvėpuoja tik tam, kad iš organizmo per plaučius pašalintų „perteklinę“ šilumą. Nusprendęs paneigti šį absurdą, puikus anglų gamtininkas Robertas Hukas pasiūlė savo kolegoms Karališkojoje draugijoje atlikti eksperimentą: kurį laiką kvėpuoti naudoti hermetišką maišelį. Nenuostabu, kad eksperimentas baigėsi greičiau nei per minutę: žinovai pradėjo dusti. Tačiau net ir po to kai kurie jų atkakliai ir toliau reikalavo savęs. Hukas tik gūžtelėjo pečiais. Na, o tokį nenatūralų užsispyrimą galime paaiškinti net plaučių darbu: kvėpuojant į smegenis patenka per mažai deguonies, todėl net ir gimęs mąstytojas tampa kvailu tiesiog mūsų akyse.
Sveikata nustatoma vaikystėje, bet kokie kūno vystymosi nukrypimai, bet kokia liga paveikia suaugusiojo sveikatą ateityje.

Reikia ugdyti savyje įprotį analizuoti savo būseną net tada, kai jaučiasi gerai, išmokti mankštinti savo sveikatą, suprasti jos priklausomybę nuo aplinkos būklės.

Bibliografija

1. „Vaikų enciklopedija“, red. „Pedagogika“, Maskva 1975 m

2. Samusevas R. P. "Žmogaus anatomijos atlasas" / R. P. Samusev, V. Ya. Lipchenko. - M., 2002. - 704 p.: iliustr.

3. „1000 + 1 patarimas dėl kvėpavimo“ L. Smirnova, 2006 m

4. „Žmogaus fiziologija“, redagavo G. I. Kositsky – red.M.: Medicina, 1985 m.

5. „Terapeuto žinynas“, redagavo F. I. Komarovas – M: Medicina, 1980 m.

6. "Medicinos vadovas", redagavo E. B. Babsky. - M: Medicina, 1985 m

7. Vasiljeva Z. A., Lyubinskaya S. M. „Sveikatos atsargos“. - M. Medicina, 1984 m.
8. Dubrovskis V. I. „Sporto medicina: vadovėlis. universitetų studentams, studijuojantiems pedagogines specialybes“/ 3 leid., papild. - M: VLADOS, 2005 m.
9. Kochetkovskaya I.N. Buteyko metodas. Diegimo medicinos praktikoje patirtis „Patriotas, - M.: 1990 m.
10. Malakhovas G.P. „Sveikatos pagrindai“. - M.: AST: Astrel, 2007 m.
11. „Biologinis enciklopedinis žodynas“. M. Tarybinė enciklopedija, 1989 m.

12. Žverevas. I. D. „Knyga skaitymui apie žmogaus anatomiją, fiziologiją ir higieną“. M. Išsilavinimas, 1978 m.

13. A. M. Tsuzmer ir O. L. Petrishina. "Biologija. Žmogus ir jo sveikata. M.

Švietimas, 1994 m.

14. T. Sacharčiukas. Nuo slogos iki vartojimo. Žurnalas „Moteris valstietė“, 1997 m., Nr.4.

15. Interneto ištekliai:

Kvėpavimas yra sudėtingas ir nenutrūkstamas biologinis procesas, kurio metu organizmas suvartoja laisvuosius elektronus ir deguonį iš išorinės aplinkos, išskiria anglies dvideginį ir vandenilio jonais prisotintą vandenį.

Žmogaus kvėpavimo sistema – tai organų visuma, užtikrinanti išorinio žmogaus kvėpavimo funkciją (dujų mainai tarp įkvepiamo atmosferos oro ir plaučių cirkuliuojančio kraujo).

Dujų mainai vyksta plaučių alveolėse ir paprastai yra skirti deguoniui sugauti iš įkvepiamo oro ir išleisti organizme susidariusį anglies dioksidą į išorinę aplinką.

Suaugęs žmogus, būdamas ramybės būsenoje, vidutiniškai įkvepia 15-17 įkvėpimų per minutę, o gimęs vaikas – 1 įkvėpimą per sekundę.

Alveolių vėdinimas atliekamas pakaitomis įkvėpus ir iškvėpiant. Įkvepiant į alveoles patenka atmosferos oras, o iškvepiant iš alveolių pasišalina anglies dvideginio prisotintas oras.

Normalus ramus kvėpavimas siejamas su diafragmos raumenų ir išorinių tarpšonkaulinių raumenų veikla. Įkvėpus diafragma nusileidžia, šonkauliai pakyla, atstumas tarp jų didėja. Įprastas ramus iškvėpimas didžiąja dalimi vyksta pasyviai, o vidiniai tarpšonkauliniai raumenys ir kai kurie pilvo raumenys aktyviai dirba. Iškvepiant diafragma pakyla, šonkauliai juda žemyn, atstumas tarp jų mažėja.

Kvėpavimo tipai

Kvėpavimo sistema atlieka tik pirmąją dujų mainų dalį. Likusią dalį atlieka kraujotakos sistema. Tarp kvėpavimo ir kraujotakos sistemų yra gilus ryšys.

Yra plaučių kvėpavimas, kuris užtikrina dujų mainus tarp oro ir kraujo, ir audinių kvėpavimas, kuris atlieka dujų mainus tarp kraujo ir audinių ląstelių. Jį atlieka kraujotakos sistema, nes kraujas tiekia deguonį į organus ir iš jų pašalina skilimo produktus bei anglies dioksidą.

Plaučių kvėpavimas. Dujų mainai plaučiuose vyksta dėl difuzijos. Iš širdies į plaučių alveoles pinančius kapiliarus patekusiame kraujyje yra daug anglies dvideginio, plaučių alveolių ore jo mažai, todėl jis palieka kraujagysles ir patenka į alveoles.

Deguonis į kraują patenka ir difuzijos būdu. Tačiau norint, kad šie dujų mainai vyktų nuolat, būtina, kad dujų sudėtis plaučių alveolėse būtų pastovi. Tokį pastovumą palaiko plaučių kvėpavimas: perteklinis anglies dioksidas pašalinamas į lauką, o krauju sugertas deguonis pakeičiamas deguonimi iš šviežios lauko oro dalies.

audinių kvėpavimas. Audinių kvėpavimas vyksta kapiliaruose, kur kraujas išskiria deguonį ir gauna anglies dioksidą. Audiniuose yra mažai deguonies, todėl oksihemoglobinas skyla į hemoglobiną ir deguonį. Deguonis patenka į audinių skystį ir ten jį naudoja ląstelės organinių medžiagų biologinei oksidacijai. Šio proceso metu išsiskirianti energija naudojama gyvybiniams ląstelių ir audinių procesams.

Nepakankamai aprūpinus audinius deguonimi: sutrinka audinių funkcija, nes sustoja organinių medžiagų irimas bei oksidacija, nustoja išsiskirti energija, miršta energijos netekusios ląstelės.

Kuo daugiau deguonies suvartojama audiniuose, tuo daugiau deguonies iš oro reikia išlaidoms kompensuoti. Štai kodėl dirbant fizinį darbą kartu sustiprėja ir širdies veikla, ir plaučių kvėpavimas.

Kvėpavimo tipai

Pagal krūtinės išplėtimo metodą išskiriami du kvėpavimo tipai:

• krūtinės kvėpavimo tipas(krūtinės ląstos išsiplėtimas daromas pakėlus šonkaulius), dažniau stebimas moterims;
• pilvo kvėpavimo tipas(krūtinės ląstos išsiplėtimas atsiranda suplokštėjus diafragmai,) dažniau pasitaiko vyrams.

Kvėpavimas vyksta:

• gilus ir paviršutiniškas;
• dažnas ir retas.

Stebimi specialūs kvėpavimo judesiai su žagsuliais ir juoku. Dažnai ir paviršutiniškai kvėpuojant padidėja nervų centrų jaudrumas, o giliai kvėpuojant, atvirkščiai, sumažėja.

Kvėpavimo sistemos sistema ir struktūra

Kvėpavimo sistema apima:

• viršutiniai kvėpavimo takai: nosies ertmė, nosiaryklės, ryklės;
• apatiniai kvėpavimo takai: gerklos, trachėja, pagrindiniai bronchai ir plaučiai, padengti plaučių pleura.

Simbolinis viršutinių kvėpavimo takų perėjimas į apatinius atliekamas virškinimo ir kvėpavimo sistemų sankirtoje viršutinėje gerklų dalyje. Kvėpavimo takai užtikrina ryšius tarp aplinkos ir pagrindinių kvėpavimo sistemos organų – plaučių.

Plaučiai yra krūtinės ertmėje, juos supa krūtinės ląstos kaulai ir raumenys. Plaučiai yra hermetiškai uždarytose ertmėse, kurių sienelės yra išklotos parietaline pleura. Tarp parietalinės ir plaučių pleuros yra į plyšį panaši pleuros ertmė. Slėgis jame yra mažesnis nei plaučiuose, todėl plaučiai visada prispaudžiami prie krūtinės ertmės sienelių ir įgauna formą.

Patekęs į plaučius, šakojasi pagrindiniai bronchai, suformuojant bronchų medį, kurio galuose yra plaučių pūslelės, alveolės. Per bronchų medį oras patenka į alveoles, kuriose vyksta dujų mainai tarp atmosferos oro, pasiekusio plaučių alveoles (plaučių parenchima) ir plaučių kapiliarais tekančio kraujo, užtikrinančio organizmo aprūpinimą deguonimi ir jų pašalinimą. dujinės atliekos iš jo, įskaitant anglies dioksidą.

Kvėpavimo procesas

Įkvėpimas ir iškvėpimas atliekamas keičiant krūtinės ląstos dydį kvėpavimo raumenų pagalba. Vieno įkvėpimo metu (ramioje būsenoje) į plaučius patenka 400-500 ml oro. Šis oro tūris vadinamas potvynio tūriu (TO). Tiek pat oro į atmosferą patenka iš plaučių ramaus iškvėpimo metu.

Didžiausias gilus įkvėpimas yra apie 2000 ml oro. Po maksimalaus iškvėpimo plaučiuose lieka apie 1200 ml oro, vadinamo likutiniu plaučių tūriu. Ramiai iškvėpus, plaučiuose lieka maždaug 1600 ml. Toks oro tūris vadinamas plaučių funkciniu likutiniu pajėgumu (FRC).

Dėl plaučių funkcinės liekamosios talpos (FRC) alveolių ore išlaikomas santykinai pastovus deguonies ir anglies dioksido santykis, nes FRC kelis kartus didesnis už potvynio tūrį (TO). Tik 2/3 kvėpavimo takų pasiekia alveoles, tai vadinama alveolių ventiliacijos tūriu.

Be išorinio kvėpavimo žmogaus organizmas paprastai gali išgyventi iki 5-7 minučių (vadinamoji klinikinė mirtis), po kurios atsiranda sąmonės netekimas, negrįžtami pakitimai smegenyse ir jų mirtis (biologinė mirtis).

Kvėpavimas yra viena iš nedaugelio kūno funkcijų, kurias galima valdyti sąmoningai ir nesąmoningai.

Kvėpavimo sistemos funkcijos

• Kvėpavimas, dujų mainai. Pagrindinė kvėpavimo organų funkcija – palaikyti alveolėse esančio oro dujinės sudėties pastovumą: pašalinti anglies dioksido perteklių ir papildyti krauju nešamu deguonimi. Tai pasiekiama atliekant kvėpavimo judesius. Įkvepiant griaučių raumenys plečia krūtinės ertmę, vėliau plečiasi plaučiai, sumažėja slėgis alveolėse ir į plaučius patenka išorinis oras. Iškvepiant sumažėja krūtinės ertmė, jos sienelės suspaudžia plaučius ir iš jų išeina oras.
• Termoreguliacija. Be dujų mainų užtikrinimo, kvėpavimo organai atlieka ir kitą svarbią funkciją: dalyvauja reguliuojant šilumą. Kvėpuojant vanduo išgaruoja nuo plaučių paviršiaus, todėl kraujas ir visas kūnas atvėsta.
• Balso formavimas. Plaučiai sukuria oro sroves, kurios vibruoja gerklų balso stygas. Kalba vyksta dėl artikuliacijos, kuri apima liežuvį, dantis, lūpas ir kitus organus, nukreipiančius garso srautus.
• Oro valymas. Vidinis nosies ertmės paviršius išklotas blakstienuotu epiteliu. Jis išskiria gleives, kurios drėkina įeinantį orą. Taigi viršutiniai kvėpavimo takai atlieka svarbias funkcijas: šildo, drėkina ir valo orą, taip pat saugo organizmą nuo žalingo poveikio per orą.

Plaučių audinys taip pat vaidina svarbų vaidmenį tokiuose procesuose kaip hormonų sintezė, vandens-druskos ir lipidų metabolizmas. Gausiai išsivysčiusioje plaučių kraujagyslių sistemoje nusėda kraujas. Kvėpavimo sistema taip pat užtikrina mechaninę ir imuninę apsaugą nuo aplinkos veiksnių.

Kvėpavimo reguliavimas

Nervinis kvėpavimo reguliavimas. Kvėpavimą automatiškai reguliuoja kvėpavimo centras, kurį reprezentuoja nervinių ląstelių, esančių įvairiose centrinės nervų sistemos dalyse, kolekcija. Pagrindinė kvėpavimo centro dalis yra pailgosiose smegenyse. Kvėpavimo centras susideda iš įkvėpimo ir iškvėpimo centrų, kurie reguliuoja kvėpavimo raumenų darbą.

Nervų reguliavimas turi refleksinį poveikį kvėpavimui. Iškvėpimo metu įvykęs plaučių alveolių kolapsas refleksiškai sukelia įkvėpimą, o alveolių išsiplėtimas – iškvėpimą. Jo aktyvumas priklauso nuo anglies dioksido (CO2) koncentracijos kraujyje ir nuo nervinių impulsų, ateinančių iš įvairių vidaus organų ir odos receptorių.Karštas ar šaltas (jutimo sistemos) odos dirgiklis, skausmas, baimė, pyktis, džiaugsmas (ir kitos emocijos bei stresai), fizinis aktyvumas greitai keičia kvėpavimo judesių pobūdį.

Pažymėtina, kad plaučiuose nėra skausmo receptorių, todėl, siekiant išvengti ligų, periodiškai atliekami fluorografiniai tyrimai.

Humorinis kvėpavimo reguliavimas. Raumenų darbo metu sustiprėja oksidacijos procesai. Dėl to į kraują išsiskiria daugiau anglies dioksido. Kai kraujas su anglies dioksido pertekliumi pasiekia kvėpavimo centrą ir pradeda jį dirginti, centro veikla padidėja. Žmogus pradeda giliai kvėpuoti. Dėl to pašalinamas anglies dioksido perteklius, o deguonies trūkumas papildomas.

Sumažėjus anglies dioksido koncentracijai kraujyje, slopinamas kvėpavimo centro darbas, atsiranda nevalingas kvėpavimo sulaikymas.

Dėl nervinio ir humoralinio reguliavimo anglies dioksido ir deguonies koncentracija kraujyje bet kokiomis sąlygomis palaikoma tam tikrame lygyje.

Su išorinio kvėpavimo problemomis, tam tikri

Plaučių gyvybinė talpa

Plaučių gyvybinė talpa yra svarbus kvėpavimo rodiklis. Jei žmogus giliausiai kvėpuoja, o tada kiek įmanoma daugiau iškvepia, tada iškvepiamo oro mainai bus gyvybiškai svarbūs plaučių pajėgumai. Plaučių gyvybinė talpa priklauso nuo žmogaus amžiaus, lyties, ūgio, o taip pat ir nuo žmogaus tinkamumo laipsnio.

Plaučių gyvybinei talpai išmatuoti naudokite tokį prietaisą kaip - SPIROMETRAS. Žmogui svarbu ne tik gyvybinė plaučių talpa, bet ir kvėpavimo raumenų ištvermė. Žmogus, kurio plaučių talpa maža, net kvėpavimo raumenys nusilpę, turi kvėpuoti dažnai ir paviršutiniškai. Tai lemia tai, kad grynas oras daugiausia lieka kvėpavimo takuose ir tik nedidelė jo dalis pasiekia alveoles.

Kvėpavimas ir mankšta

Fizinio krūvio metu kvėpavimas, kaip taisyklė, sustiprėja. Metabolizmas pagreitėja, raumenys reikalauja daugiau deguonies.

Prietaisai kvėpavimo parametrams tirti

• kapnografas- prietaisas anglies dioksido kiekiui paciento iškvėptame ore per tam tikrą laiką matuoti ir grafiškai atvaizduoti.
• pneumografas- prietaisas kvėpavimo judesių dažniui, amplitudei ir formai per tam tikrą laiką matuoti ir grafiškai atvaizduoti.
• Spirografas- prietaisas kvėpavimo dinaminėms charakteristikoms matuoti ir grafiškai atvaizduoti.
• Spirometras- VC (plaučių gyvybinės talpos) matavimo prietaisas.

MŪSŲ PLAUČIAI MEILĖ:

1. Grynas oras(nepakankamai aprūpinant audinius deguonimi: sutrinka audinių funkcija, nes sustoja organinių medžiagų irimas bei oksidacija, nustoja išsiskirti energija, miršta energijos netekusios ląstelės. Todėl būnant tvankioje patalpoje atsiranda galvos skausmas, vangumas ir sumažėjęs našumas).

2. Pratimas(dirbant raumenims, suaktyvėja oksidacijos procesai).

MŪSŲ plaučiams nepatinka:

1. Infekcinės ir lėtinės kvėpavimo takų ligos(sinusitas, frontalinis sinusitas, tonzilitas, difterija, gripas, tonzilitas, ūminės kvėpavimo takų infekcijos, tuberkuliozė, plaučių vėžys).

2. Užterštas oras(automobilių išmetamosios dujos, dulkės, užterštas oras, dūmai, degtinės garai, anglies monoksidas – visi šie komponentai neigiamai veikia organizmą. Hemoglobino molekulės, kurios sulaiko anglies monoksidą, ilgą laiką netenka galimybės pernešti deguonį iš plaučių į audinius laiko.. Kraujyje ir audiniuose trūksta deguonies, o tai turi įtakos smegenų ir kitų organų veiklai).

3. Rūkymas(nikotino esančios narkotinės medžiagos dalyvauja medžiagų apykaitoje ir trikdo nervinę bei humoralinę reguliaciją, sutrikdo abu. Be to, tabako dūmų medžiagos dirgina kvėpavimo takų gleivinę, todėl padaugėja jos išskiriamų gleivių).

O dabar pažiūrėkime ir išanalizuokime visą kvėpavimo procesą, taip pat atsekime kvėpavimo takų anatomiją ir daugybę kitų su šiuo procesu susijusių ypatybių.

Line UMK Ponomareva (5-9)

Biologija

Žmogaus kvėpavimo sistemos sandara

Nuo tada, kai gyvybė atsirado iš jūros į sausumą, kvėpavimo sistema, kuri užtikrina dujų mainus su išorine aplinka, tapo svarbia žmogaus kūno dalimi. Nors visos organizmo sistemos yra svarbios, klaidinga manyti, kad viena yra svarbesnė, o kita – mažiau svarbi. Juk žmogaus organizmas yra smulkiai reguliuojama ir greitai reaguojanti sistema, siekianti užtikrinti vidinės organizmo aplinkos, arba homeostazės, pastovumą.

Kvėpavimo sistema – tai visuma organų, kurie užtikrina deguonies tiekimą iš aplinkinio oro į kvėpavimo takus ir vykdo dujų mainus, t.y. deguonies patekimas į kraują ir anglies dioksido pašalinimas iš kraujotakos atgal į atmosferą. Tačiau kvėpavimo sistema ne tik aprūpina organizmą deguonimi – tai ir žmogaus kalba, ir įvairių kvapų gaudymas, ir šilumos perdavimas.

Žmogaus kvėpavimo sistemos organai sąlyginai skirstomi į Kvėpavimo takai, arba laidininkai per kurį oro mišinys patenka į plaučius, ir plaučių audinys, arba alveolių.

Kvėpavimo takai sutartinai skirstomi į viršutinius ir apatinius pagal stemplės prisitvirtinimo lygį. Aukščiausi yra:

• nosis ir jos paranaliniai sinusai
• burnos ir ryklės
• gerklų

Apatiniai kvėpavimo takai apima:

• trachėjos
• pagrindiniai bronchai
• šių kategorijų bronchai
• terminaliniai bronchai.

Nosies ertmė yra pirmoji riba, kai oras patenka į kūną. Daugybė plaukelių, išsidėsčiusių ant nosies gleivinės, trukdo dulkių dalelėms ir išvalo praeinantį orą. Nosies kriaukles reprezentuoja gerai pralaidi gleivinė ir, praeinant pro vingiuotas nosies kriaukles, oras ne tik išvalomas, bet ir sušildomas.

Taip pat nosis yra tas organas, kuriuo mėgaujamės ką tik iškeptos duonos aromatu arba galime tiksliai nustatyti viešojo tualeto vietą. Ir viskas todėl, kad jautrūs uoslės receptoriai yra ant viršutinės nosies kriauklės gleivinės. Jų kiekis ir jautrumas yra genetiškai užprogramuoti, kurių dėka parfumeriai sukuria įsimintinus kvepalų aromatus.

Per burnos ertmę oras patenka į gerklų. Kaip yra, kad maistas ir oras praeina per tas pačias kūno dalis ir nesimaišo? Nurijus antgerklis uždengia kvėpavimo takus, o maistas patenka į stemplę. Jei antgerklis pažeistas, žmogus gali užspringti. Maisto įkvėpimas reikalauja neatidėliotino dėmesio ir gali sukelti net mirtį.

Gerklos susideda iš kremzlių ir raiščių. Plika akimi matomos gerklų kremzlės. Didžiausia iš gerklų kremzlių yra skydliaukės kremzlė. Jo struktūra priklauso nuo lytinių hormonų ir vyrams ji stipriai juda į priekį, formuojasi Adomo obuolys, arba Adomo obuolys. Būtent gerklų kremzlės padeda gydytojams atlikti tracheotomiją ar konikotomiją – operacijas, kurios atliekamos svetimkūniui ar augliui užblokavus kvėpavimo takų spindį, o įprastu būdu žmogus negali kvėpuoti.

Be to, balso stygos kliudo orui. Būtent praėjus pro balso ertmę ir drebinant ištemptas balso stygas, žmogui pasiekiama ne tik kalbos, bet ir dainavimo funkcija. Kai kurie unikalūs dainininkai gali priversti balso stygas drebėti nuo 1000 decibelų ir susprogdinti krištolinius stiklus savo balso jėga.
(Rusijoje plačiausią penkių oktavų balso diapazoną turi laidos „Balsas-2“ dalyvė Svetlana Feodulova).

Trachėja turi struktūrą kremzliniai pusžiedžiai. Priekinė kremzlinė dalis užtikrina netrukdomą oro praėjimą dėl to, kad trachėja nesugriūva. Stemplė yra greta trachėjos, o minkštoji trachėjos dalis nevėluoja maisto tekėjimo per stemplę.

Be to, oras per bronchus ir bronchioles, išklotas blakstienų epiteliu, pasiekia paskutinę plaučių dalį - alveolių. Plaučių audinys, arba alveolės – galutinis, arba galinės tracheobronchinio medžio dalys, panašus į aklinai besibaigiančius maišelius.

Daugelis alveolių sudaro plaučius. Plaučiai yra suporuotas organas. Gamta rūpinosi savo aplaidžiais vaikais, o kai kuriuos svarbius organus – plaučius ir inkstus – sukūrė dviem egzemplioriais. Žmogus gali gyventi su vienu plaučiu. Plaučiai yra patikimai apsaugoti iš tvirtų šonkaulių, krūtinkaulio ir stuburo.

Vadovėlis atitinka federalinį valstybinį pagrindinio bendrojo ugdymo standartą, yra rekomenduojamas Rusijos Federacijos švietimo ir mokslo ministerijos ir yra įtrauktas į federalinį vadovėlių sąrašą. Vadovėlis skirtas 9 klasės mokiniams ir yra įtrauktas į edukacinį metodinį kompleksą „Gyvasis organizmas“, pastatytą linijiniu principu.

Kvėpavimo sistemos funkcijos

Įdomu tai, kad plaučiuose nėra raumenų audinio ir jie negali kvėpuoti patys. Kvėpavimo judesius užtikrina diafragmos raumenų ir tarpšonkaulinių raumenų darbas.

Kvėpavimo judesius žmogus daro dėl sudėtingos įvairių tarpšonkaulinių raumenų grupių sąveikos, giliai kvėpuodamas pilvo raumenys, o galingiausias kvėpuojantis raumuo yra diafragma.

Eksperimentas su Donders modeliu, aprašytas 177 vadovėlio puslapyje, padės vizualizuoti kvėpavimo raumenų darbą.

Plaučiai ir krūtinė iškloti pleura. Plaučius išklojusi pleura vadinama plaučių, arba visceralinis. Ir tas, kuris dengia šonkaulius - parietalinis, arba parietalinis. Kvėpavimo sistemos struktūra užtikrina reikiamą dujų mainus.

Įkvepiant raumenys ištempia plaučių audinį, kaip įgudęs mygtuko akordeono kailio muzikantas, o atmosferos oro mišinys, susidedantis iš 21 % deguonies, 79 % azoto ir 0,03 % anglies dioksido, per kvėpavimo takus patenka į paskutinė sekcija, kur alveolės, supintos plonu kapiliarų tinklu, yra pasiruošusios priimti deguonį ir išskirti anglies dvideginio atliekas iš žmogaus kūno. Iškvepiamo oro sudėtis pasižymi žymiai didesniu anglies dioksido kiekiu - 4%.

Norėdami įsivaizduoti dujų mainų mastą, tiesiog pagalvokite, kad visų žmogaus kūno alveolių plotas yra maždaug lygus tinklinio aikštelei.

Kad alveolės nesuliptų, jų paviršius išklojamas paviršinio aktyvumo medžiaga- specialus lubrikantas, turintis lipidų kompleksų.

Galinės plaučių dalys yra tankiai apipintos kapiliarais, o kraujagyslių sienelė glaudžiai liečiasi su alveolių sienele, todėl alveolėse esantis deguonis gali patekti į kraują dėl koncentracijos skirtumo, be dalyvavimo. nešėjų pasyviosios difuzijos būdu.

Jei prisimenate chemijos pagrindus, o konkrečiai - temą dujų tirpumas skysčiuose, ypač kruopštūs gali pasakyti: „Kokia nesąmonė, nes didėjant temperatūrai dujų tirpumas mažėja, o čia tu sakai, kad deguonis puikiai tirpsta šiltame, beveik karštame - apie 38-39 °C, sūriame skystyje“.
Ir jie teisūs, bet pamiršta, kad eritrocite yra įsibrovėlis hemoglobinas, kurio viena molekulė gali prijungti 8 deguonies atomus ir pernešti juos į audinius!

Kapiliaruose deguonis prisijungia prie raudonųjų kraujo kūnelių baltymo nešiklio, o prisotintas arterinis kraujas plaučių venomis grįžta į širdį.
Deguonis dalyvauja oksidacijos procesuose, todėl ląstelė gauna gyvybei reikalingą energiją.

Kvėpavimas ir dujų mainai yra svarbiausios kvėpavimo sistemos funkcijos, tačiau toli gražu ne vienintelės. Kvėpavimo sistema užtikrina šilumos balanso palaikymą dėl vandens garavimo kvėpuojant. Atidus stebėtojas pastebėjo, kad karštu oru žmogus ima dažniau kvėpuoti. Tačiau žmonėms šis mechanizmas neveikia taip efektyviai, kaip kai kuriems gyvūnams, pavyzdžiui, šunims.

Hormoninė funkcija per svarbių sintezę neurotransmiteriai(serotoninas, dopaminas, adrenalinas) aprūpina plaučių neuroendokrinines ląsteles ( PNE-plaučių neuroendokrininės ląstelės). Taip pat plaučiuose sintetinama arachidono rūgštis ir peptidai.

Biologija. 9 klasė Vadovėlis

Biologijos vadovėlis 9 klasei padės susidaryti idėją apie gyvosios medžiagos sandarą, bendriausius jos dėsnius, gyvybės įvairovę ir jos vystymosi Žemėje istoriją. Dirbant prireiks gyvenimiškos patirties, taip pat 5-8 klasėse įgytų biologijos žinių.

reglamentas

Atrodytų, kad tai sudėtinga. Deguonies kiekis kraujyje sumažėjo, o štai – komanda įkvėpti. Tačiau tikrasis mechanizmas yra daug sudėtingesnis. Mokslininkai dar neišsiaiškino mechanizmo, kuriuo žmogus kvėpuoja. Tyrėjai kelia tik hipotezes ir tik kai kurios iš jų įrodomos sudėtingais eksperimentais. Tik tiksliai nustatyta, kad kvėpavimo centre nėra tikro širdies stimuliatoriaus, panašaus į širdies stimuliatorių.

Kvėpavimo centras yra smegenų kamiene, kurį sudaro kelios skirtingos neuronų grupės. Yra trys pagrindinės neuronų grupės:

• nugaros grupė- pagrindinis impulsų šaltinis, užtikrinantis pastovų kvėpavimo ritmą;
• ventralinė grupė- kontroliuoja plaučių ventiliacijos lygį ir gali paskatinti įkvėpimą arba iškvėpimą, priklausomai nuo sužadinimo momento.Būtent ši neuronų grupė valdo pilvo ir pilvo raumenis giliam kvėpavimui;
• pneumotaksinis centras - dėl savo darbo sklandžiai keičiasi iš iškvėpimo į įkvėpimą.

Kad kūnas būtų pilnai aprūpintas deguonimi, nervų sistema reguliuoja plaučių ventiliacijos greitį, keisdama kvėpavimo ritmą ir gylį. Dėl nusistovėjusio reguliavimo net ir aktyvi fizinė veikla praktiškai neturi įtakos deguonies ir anglies dioksido koncentracijai arteriniame kraujyje.

Kvėpavimo reguliavime dalyvauja:

• miego arterijos sinuso chemoreceptoriai, jautrūs dujų O 2 ir CO 2 kiekiui kraujyje. Receptoriai yra vidinėje miego arterijoje skydliaukės kremzlės viršutinio krašto lygyje;
• plaučių tempimo receptoriai esantis bronchų ir bronchiolių lygiuosiuose raumenyse;
• įkvėpimo neuronai išsidėsčiusios pailgosiose smegenyse ir tiltuose (skirstomos į ankstyvąsias ir vėlyvąsias).

Įvairių kvėpavimo takuose esančių receptorių grupių signalai perduodami į pailgųjų smegenų kvėpavimo centrą, kur, priklausomai nuo intensyvumo ir trukmės, susidaro impulsas kvėpavimo judesiui.

Fiziologai pasiūlė atskiriems neuronams jungtis į neuroninius tinklus, kad būtų galima reguliuoti įkvėpimo-iškvėpimo fazių seką, registruoti atskirus neuronų tipus pagal jų informacijos srautą ir keisti kvėpavimo ritmą bei gylį pagal šį srautą.

Kvėpavimo centras, esantis pailgosiose smegenyse, kontroliuoja kraujo dujų įtampos lygį ir kvėpavimo judesių pagalba reguliuoja plaučių ventiliaciją, kad deguonies ir anglies dvideginio koncentracija būtų optimali. Reguliavimas atliekamas naudojant grįžtamojo ryšio mechanizmą.

Apie kvėpavimo reguliavimą naudojant apsauginius kosulio ir čiaudėjimo mechanizmus galite paskaityti vadovėlio 178 puslapyje.