Skausmas šventyklose yra priežastis kreiptis į neurologą. Šį skausmą patiria iki 80% žmonių, tai tik tie žmonės, kurie kreipiasi į gydytoją, o likusieji nekreipia dėmesio į skausmą smilkiniuose ir neskuba pas specialistą. Dauguma skausmą gydo patys, nes bijo apsilankyti pas gydytoją arba tiesiog tingi vykti į ligoninę. Vartodami analgetikus, jie kurį laiką jį pašalina. Taip pat žmonės patys pasirenka vaisto rūšį ir dozę.
Po tokio gydymo prasideda daug problemų, po kurių jie būtinai kreipiasi į gydytoją. Mat be skausmo smilkiniuose, skauda ir virškinamąjį traktą, stebimi patologiniai procesai inkstuose. Todėl labai svarbu ne tik nuslopinti skausmą nuskausminančiais vaistais, bet ir nustatyti tikrąją jo atsiradimo priežastį. Skausmą šventyklose gali sukelti labai rimta priežastis ir sunki liga.
Kodėl viskį skauda?
1. Problemos su stuburu, kitokio pobūdžio, iš pradžių skausmas atsiranda kakle, paskui pakaušyje ir pereina į priekinę dalį bei smilkinius.
2. Skausmas smilkiniuose yra susijęs su intrakranijiniais, migreniniais, vegetatyviniais sutrikimais. Šias ligas lengva atskirti nuo kitų, čia, be skausmų smilkiniuose, atsiranda ir įvairių skonio bei kvapų suvokimo pakitimų, prieš akis atsiranda tamsus šydas. Pradeda labai pykinti, atsiranda vėmimas, tokiu atveju nereikėtų delsti kreiptis į gydytoją.
3. Skausmą smilkiniuose gali sukelti ateroskleroziniai pakitimai žmogaus smegenyse. Pirma, patologija atsiranda kaklo slanksteliuose. Jei išsivysto arteritas, tai labai pavojinga, nes arterijų sienelės pradeda uždegti.
4. Įvairios infekcinės ligos (gripas, meningitas) gali paskatinti skausmų atsiradimą smilkiniuose. Tai aštrus skausmas, kurį lydi karščiavimas.
5. Skausmą smilkiniuose sukelia organizmo intoksikacija. Taip nutinka žmogui apsinuodijus, dažniausiai alkoholiu. Šio tipo skausmas turi kitą pavadinimą – pagirių sindromas. Skausmas šventyklose yra labai stiprus.
6. Psichikos problemos – nerviniai sutrikimai, stresas, fobijos ir kt. Skausmas šventyklose. Žmogus yra irzlus, nuolat pavargęs, linkęs į isteriją ir.
7. Skausmas smilkiniuose gali atsirasti dėl hormonų disbalanso. Nemalonūs pojūčiai būdingi dažniausiai moterims, jie atsiranda prasidėjus menopauzei, menstruacijų metu, nėštumo metu. Čia reikia kreiptis į endokrinologą, greičiausiai priežastis yra nestabilus hormoninis fonas.
8. Skausmo atsiradimas dėl. Jau seniai mokslininkų įrodyta, kad kiekvieno žmogaus miegas turi būti sotus, jei žmogus neišsimiega, turi sveikatos problemų, dažniausiai atsiranda galvos skausmai, kuriuos lydi laikini skausmai.
9. Skausmas smilkiniuose dėl feochromocitomos – galvos skausmas paroksizminis skausmas, kuris gali trukti nuo 10 minučių iki 2,5 valandos. Atsiranda dėl to, kad antinksčiuose gaminasi daugiau adrenalino, todėl pakyla kraujospūdis, tada oda tampa blyški, žmogus labai prakaituoja. Jei jaučiate tokį dažną skausmą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
10. Atsiranda skausmas dėl žemo slėgio (), pablogėja klausa, atsiranda triukšmas, zvimbimas, šnypštimas ausyse. Hipotenzija gali tapti sunki.
11. Abiejų smilkinių skausmą sukelia intrakranijinė hipertenzija. Slėgis dar labiau pakyla, jei žmogus atsigula, todėl taip svarbu užimti taisyklingą padėtį esant padidintam slėgiui – atsilošti, kampas turi būti 45 laipsniai. Ausyse atsiranda švilpukas, kuris plinta per visą galvą. Kas kenčia nuo šios ligos? Turintiems antsvorio, todėl labai svarbu stebėti mitybą.
Išoriniai veiksniai, dėl kurių gali atsirasti skausmas šventyklose?
1. Dėl to jis duoda dvi galvos dalis. Tai pavojinga gyvybei, todėl reikia skubiai kviesti greitąją pagalbą.
2. Pasninkas ilgiau nei dieną. Tai sukelia pulsuojantį ir labai stiprų skausmą šventyklose.
3. Kai žmogus pakyla į aukštį. Tai nesunku paaiškinti, pradeda kilti žmogaus spaudimas. Toks skausmas būdingas žmonėms, kurie dažnai skraido lėktuvu, kopia į kalnų aukštumas.
Dažniausiai galvos skausmas būna nestiprus, tačiau jo atsiradimui yra labai rimtų priežasčių, kurios gali sukelti kitokio pobūdžio komplikacijų. Be to, šis skausmas gali pasireikšti bet kuriuo metu, anksti ryte, naktį.
Skausmas smilkiniuose gali būti aštrus ir pulsuojantis, atsirasti vienoje ar abiejose smilkiniuose, nes būtent ten yra laiko arterijos. Intensyvaus pobūdžio galvos skausmas atsiranda priklausomai nuo amžiaus ir ligos.
Kaip atsiranda skausmas šventyklose. Dažniausiai juos sukelia nervų galūnės, esančios kaklo, žandikaulio ir nugaros viršuje, taip pat jų yra smilkiniuose ir kaktoje. Kai prasideda spaudimas šiam nervui, smilkiniuose atsiranda labai stiprus skausmas.
Skausmo gydymas šventyklose.
Žinoma, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kuris padės išsiaiškinti priežastį ir paskirs gydymo kursą. Tačiau namuose sindromą galima palengvinti masažo, kontrastinio dušo, smilkinių kompresų pagalba. Skausmų prevencija – aktyvus gyvenimo būdas, sportavimas – geriausia sustoti į jogos užsiėmimus, stengtis stebėti stuburą, sveikai maitintis ir gerai ilsėtis.Kava, ramunėlių arbata, apelsinų, vyšnių sultys padės įveikti įtampą šventyklos. Ir, žinoma, nueikite pas neurologą ar osteopatą, kad sužinotumėte skausmo priežastį ir atsikratytumėte jo kartą ir visiems laikams.
Galvos skausmas yra ilgalaikis žmonijos palydovas. Bet kuris jo atstovas gyvenime ne kartą vargino galvą. Taigi visi žino, koks nemalonus yra šis jausmas. Gydytojai tvirtai įsitikinę, kad galvos skausmas yra bene vienintelis, kurį ištverti itin draudžiama: jei jis slegia smilkinius, reikia nedelsiant imtis priemonių, priežastis galima nustatyti vėliau. Tačiau neverta ilgai atidėti jų išaiškinimo, jei:
- skausmai yra sistemingi, tai yra, jie atsiranda reguliariai;
- simptomas trunka dieną ar ilgiau;
- padidėja pojūčiai;
- ne tik spaudžiate galvą, bet atsiranda kitų nerimą keliančių simptomų: galvos svaigimas, koordinacijos stoka, pykinimas ar kitų organų skausmas.
Tokiais atvejais reikia skubiai bėgti į polikliniką – galbūt tai rimtos ligos požymiai. Nors iš karto ir daug panikuoti neverta: iš šimto žmonių, kuriuos sugniuždo viskis, priežastys į ligoninės lovą atneša tik penkis.
Lengvos priežastys
- Prasideda peršalimas ar virusinė liga. Tuo pačiu metu lydintys simptomai – sloga, kosulys ir kt. – gali pasireikšti ne iš karto.
- Jei jaučiate skausmą smilkiniuose ir kaktoje, kenčiate nuo trumparegystės ar toliaregystės, prisiminkite, ar neseniai pasikeitėte akinius. Neteisingai parinkta optika labai dažnai sukelia tokius pojūčius. Jie taip pat atsiranda, jei anksčiau nenaudojote akinių - tiesiog regos aparatas dar nepriprato prie savo „ramentų“.
- Jei jis pasirodo ir vienu metu šauna už tos pačios ausies, didelė dantų problemų tikimybė. Tas pats pasakytina ir apie dešinę pusę.
- Laikinas skausmas, lydimas atatrankos tiesiai į ausį ir traukimo pojūčiai nosies tiltelyje, gali rodyti vidurinės ausies uždegimą arba sinusitą, o galbūt ir jų derinį.
- Jaučiasi ir tuo pačiu spaudžia smilkinius - priežastys greičiausiai yra padidėjusiame spaudime. Toks skausmingas nepatogumas gerai žinomas hipertenzija sergantiems pacientams.
- Spaudimą smilkiniuose gali sukelti nenormalus sąnario tarp ir smilkinio darbas, pavyzdžiui, kai išniriamas žandikaulis. Jį papildo grįžimas į pakaušį ir net pečių ašmenis.
- Hormoniniai šuoliai moterims taip pat sukelia skausmą smilkiniuose ir kaktoje. Nėštumo metu šis negalavimas sustoja, tačiau prasidėjus žindymui gali atsinaujinti.
- Apsinuodijimas – ir apsinuodijimas maistu, ir alkoholiu – dažnai priveda prie to, kas spaudžia galvą.
Bet kokiu atveju tokių simptomų atsiradimas ir išlaikymas reikalauja apsilankyti pas gydytoją. Jei bėdų sukelia LOR organų, dantų ar regėjimo sutrikimai, juos pašalinus galvos skausmas išnyks.
Skausmingas priešas: migrena
Remiantis statistika, 30 procentų gyventojų yra susipažinę su juo. Dauguma sergančiųjų yra 25–45 metų amžiaus ir moterys. Be to, skausmą kairėje šventykloje (kartais kitoje pusėje) papildo kitos nemalonios apraiškos: skausmingas garsų ir ryškios šviesos suvokimas, rankų ir kojų tirpimas, pykinimas, dažnai sukeliantis vėmimą. Blogiausia, kad medicina nežino nei migrenos priežasčių, nei būdų, kaip jas atsikratyti. Net nuspėti kito puolimo neįmanoma. Standartiniais metodais migrenos skausmo malšinti neįmanoma: jie pašalinami tik su receptiniais triptanais.
Darbo specifika
Dažnai ir reguliariai spaudžia galvą tiems, kurie darbo dieną praleidžia maždaug toje pačioje pozicijoje. Šiuolaikiniame pasaulyje tai visų pirma taikoma tiems, kurie daug bendrauja su kompiuteriu. Net ir aprūpinant juos ergonomiška kėde, kūno padėtis išlieka beveik nepakitusi, todėl joje fiksuojamos raumenų grupės (veido, kaklo, pečių) ir sukelia galvos skausmą. Ją pašalina bet kokie analgetikai, tačiau geriau užkirsti tam kelią: kas valandą keltis ir užsiimti alternatyvia veikla. Būtų idealu, bet turbūt naivu tikėtis...
"Neurotinis šalmas"
Tai gydytojai vadina postresinėmis sąlygomis, kai labai skauda smilkinius. Tačiau spaudimas ant galvos jaučiamas per visą galvos perimetrą, tarsi ant jos būtų uždėtas tvirtas lankas. Reiškinį sukelia ilgalaikis emocinis pervargimas, kurį apsunkina fizinis nuovargis. Dar stipresni yra „šalmo“ apraiškos rūkantiems; kai kuriais atvejais tai išprovokuoja tam tikroje vietoje ant ausies spenelio dėvimi segtukai arba aptempta kepurė. Kadangi tokiais atvejais skausmą numalšinti gana sunku, gydytojai rekomenduoja pirmiausia pašalinti nervinę įtampą: gerti arbatą su ramunėlėmis, atlikti aromaterapiją, raminančią savihipnozę ar kvėpavimo pratimus. Galvos savimasažas įprastu plaukų šepetėliu duoda labai gerų rezultatų: sustiprėja odos kraujotaka, gana greitai atsipalaiduoja susiję raumenys.
Dėmesio: laivai!
Spaudimą šventyklose dažnai sukelia kraujagyslių spazmai. Pagrindinė priežastis yra arba gimdos kaklelio srities osteochondrozė, arba vegetacinė-kraujagyslinė distonija. Sergantiesiems tokio pobūdžio paūmėjimai pasireiškia smarkiai pasikeitus orams arba menstruacijų išvakarėse. Esant problemų su kraujagyslėmis, geriausias būdas numalšinti skausmą yra vartoti antispazminius vaistus, tokius kaip No-shpy arba Stugeron. Tuo pačiu metu galite minkyti kaklą galva. Drėgni kompresai puikiai susidoroja su spazmais: kai veidas pasidaro blyškus – karšta, o paraudus – šalta.
Mityba ir galvos skausmai
Ne taip seniai buvo išsiaiškinta dar viena aplinkybė, kodėl viskis sutrinka: priežastys slypi to, ką valgome, sudėtyje. Kai kurie cheminiai junginiai sukelia galvos skausmą:
- Tiramino, kurio yra kietuose sūriuose, šokolade, sūdytoje žuvyje, konservuotose jūros gėrybėse, rūkytoje mėsoje ir aluje. Pažymėtina, kad medžiagos kiekis didėja, kuo ilgiau produktas laikomas.
- nepakeičiamas azijietiškų patiekalų komponentas. Tačiau tie, kurie vengia rytietiškų patiekalų, gali susidurti su traškučiais, greitomis sriubomis ir krekeriais.
- Kofeinas veikia atvirkščiai. Pulsavimą šventyklose sukelia ne jo buvimas, o nebuvimas žmogaus, įpratusio gerti kavą dideliais kiekiais, organizme. Todėl norintys išbraukti gėrimą iš savo kasdienio meniu turėtų tai daryti palaipsniui.
Žmonės, kuriems dažnai skauda galvą, turėtų atidžiau pažvelgti į mėgstamų maisto produktų sąrašą: galbūt skausmą sukelia klastingų komponentų gausa.
Kodėl man skauda galvą, kai pasilenkiu
Dažnai žmonės skundžiasi, kad viskį jiems skauda tik nuo tam tikrų kūno judesių. Dažniausiai, kai jie pasilenkia. Dažniausi veiksniai, sukeliantys tokius pojūčius, yra šie:
- Įvairios gimdos kaklelio slankstelių problemos. Tarp jų: atitinkamo skyriaus osteochondrozė, gimdos kaklelio spondilozė (osteofitų deformacija), sužalojimai patempimo ar subluksacijos forma.
- Jei pasilenkus skauda galvą, gali būti kalti raumenys, pažeisti miozito arba suspausti dėl sėdimo darbo.
- Taip gali pasireikšti alerginės reakcijos, ypač jei jos pasireiškia stipriai: ašarojimas, čiaudulys ir sloga.
- Dažnai pasilenkus, sergantiesiems astma skauda galvą.
Tačiau gali būti primityvus paaiškinimas – kaklas buvo labai nutirpęs nuo nepatogios pozos.
Padidėjusi rizika: arteritas
Liga, kuria serga vyresni nei 60 metų žmonės. Jai būdingas lėtinis didelių ir vidutinių arterijų uždegimas, įskaitant oftalmines, smilkinines ir stuburo arterijas. Retai pažeidžiamos rankų, kaklo ir viršutinės kūno dalies kraujagyslės. Arteritas pirmaisiais pasireiškimais pasižymi sunkumais pasukti galvą. Vėliau šventykloje atsiranda aštrus skausmingas pulsavimas. Arterito komplikacija yra visiškas ir negrįžtamas regėjimo praradimas; kai kuriais atvejais tai sukelia insultą. Gydymas yra gana sudėtingas ir gali trukti metus, todėl ankstyva diagnostika šiuo atveju yra labai svarbi.
Baisios diagnozės
Reguliariai ir palaipsniui spaudžiant viskį, reikia kuo greičiau išsiaiškinti priežastis, nes jos gali būti labai pavojingos. Visų pirma, skausmą gali sukelti gerybinis hipofizės auglys, kuris pradinėse stadijose gydomas medikamentais, o pažengusiais atvejais reikalinga operacija ar spindulinė terapija. Dar pavojingesnė yra smegenų glioblastoma, kurią pakankamai sėkmingai galima išgydyti tik ankstyvosiose stadijose.
Vyresnio amžiaus žmonėms nuolatinis smilkinių ir kaktos skausmas gali rodyti prasidedančią aterosklerozę. Ankstyvas jo nustatymas ilgam atideda liūdnas besivystančios ligos pasekmes.
Kaip gydyti
Ką gerti nuo galvos skausmo, gydytojas turėtų nuspręsti, remdamasis diagnoze. Apskritai tendencijos yra tokios:
- Jei spaudžia galvą pažeidžiant smegenų kraujotaką, skiriami ją stimuliuojantys vaistai: Cavinton, Teonicol, Picamilon.
- Hipertenzija sergantiems pacientams skiriami spaudimą mažinantys vaistai: Anaprilin, Enap, Lorista ir kt.
- Nustačius uždegiminius procesus, padeda sulfonamidai – „Norsulfazolas“, „Urosulfanas“, „Ftalazolas“.
Tačiau gydymas turi būti profesionalus ir sistemingas. Nenugalimos jėgos atveju žmogus turėtų žinoti, kaip numalšinti skausmą, ir nieko daugiau. Daugeliu atvejų Tempalgin, Aspirin, Sedalgin, Nurofen susidoroja su užduotimi.
Liaudies gynimo priemonės nuo galvos skausmo
Daugelis žmonių vengia be reikalo vartoti vaistus – ir teisingai, nebent jie prieštarauja gydytojo nurodymams. Jiems galima patarti kelių kartų patikrintais skausmo malšinimo būdais.
- Į viskį įtrinkite levandų arba mėtų eterinį aliejų. Arba uždegkite aromatinę lempą su tų pačių augalų ar citrinos aliejais.
- Esant migrenos skausmams, alavijų tinktūra cikorijų sultyse duoda gerų rezultatų juos šalinant.
- Neblogai galvos skausmą malšina baltagūžio kopūsto lapas, priklijuotas prie kaktos.
O jei viskį skauda dėl streso, tiesiog išgerkite valerijono. Tik ne vaistinės užpilas ar tabletės, o išvirtos pačios.
Neįprasta, bet veiksminga
- Pavyzdžiui, galvos skausmas ilgam dingsta, jei sutarkuojate kilogramą šviežių bulvių, sumaišote su šūsniu pieno, po pusvalandžio išspaudžiate masę ir prieš miegą valandai pagaminate iš jos kompreso kepurėlę. ir pusė.
- Net aštrus galvos skausmas praeina, jei kakta atsiremi į stiklą. Teigiama, kad jis gali būti elektrostatinės kilmės, o stiklas pašalina susikaupusį krūvį.
- Siauras šalikas iš natūralios vilnos, surištas aplink galvą, padės: priekyje išilgai antakių, o gale po pakaušiu.
Skausmas šventyklose yra vienas dažniausių nusiskundimų, su kuriais tenka susidurti neurologui. Remiantis statistika, 70% pasaulio gyventojų nuolat arba retkarčiais jaučia skausmą šventyklose.
Tačiau skundas skausmu šventyklose būdingas daugiau žmonių; daugelis nemato reikalo kreiptis pagalbos į medikus. Vieni mieliau gydosi patys, o kiti nenori lankytis pas gydytojus su galvos skausmu šventyklose, nes baiminasi, kad gali būti diagnozuota liga.
Dauguma šių žmonių reguliariai vartoja analgetikus, kurie malšina galvos skausmą kairėje, dešinėje arba abiejose smilkiniuose, patys nustato vaistų rūšį ir dozę.
Savarankiško gydymo rezultatas dažnai būna rimtų komplikacijų – nuo alerginių reakcijų iki virškinimo trakto veiklos sutrikimų ir patologinių procesų kepenyse bei inkstuose išsivystymo.
Norint ne tik palengvinti galvos skausmą šventyklose, bet ir pašalinti jo priežastį, būtina atlikti diagnozę. Skausmą galvos šventyklose gali sukelti daugybė priežasčių, įskaitant ligų buvimą.
Skausmo šventyklose priežastys
Skausmas šventyklose gali atsirasti dėl sutrikusio smegenų kraujagyslių tonuso. Jauniems žmonėms viskį skauda su vegetatyviniais sutrikimais, arba.
Vyresnio amžiaus grupių pacientams, turintiems tokių nusiskundimų, būtina įtarti kraujospūdžio padidėjimą, aterosklerozinio tipo smegenų pakitimus. Tokiais atvejais pacientai jaučia sunkumą galvoje, o galvos skausmai pakaušyje ar regiono smilkiniuose pulsuoja ar spaudžia.
Skausmą šventyklose gali sukelti šios priežastys:
- oras,
- emociniai protrūkiai,
- fizinis ir protinis nuovargis.
Šventyklą skauda nuo infekcinių ligų, įskaitant gripo infekcijas ir. Skausmas šventyklose atsiranda, kai kūnas yra apsvaigęs, pavyzdžiui, pagirios.
Taip pat galvos skausmas smilkiniuose gali būti ne fizinės, o psichinės kilmės (psichogeniniai galvos skausmai). Būdingas nuobodus, skausmingas skausmas be aiškios lokalizacijos, kartu su nuovargiu ir dirglumu, kartais ašarojimu ir isterija. Pacientai skundžiasi nerimo jausmu, nesugebėjimu susikaupti, diskomforto jausmu galvos srityje.
Ligos, kurių metu skauda galvą smilkiniuose, yra migrena ir galvos skausmai. Ūminis skausmo priepuolis plinta bet kurioje galvos pusėje.
Priepuoliui vystantis, pacientai jaučia sugriebimą pusę galvos arba skausmą, susitelkusį smilkiniuose, kurie gali plisti į akių sritį. Jei laiku negydoma, skausmas plinta per visą galvą.
Jei galvos skausmo priežastis – migrena, pacientai gali jausti bendrą suirimą, skųstis fotofobija. Galvos skausmo priepuoliai trunka įvairiai – nuo pusvalandžio iki kelių dienų; esant ilgai trunkančiam skausmui, atvejis gali baigtis migreniniu insultu.
Pradedant nuo brendimo, šventyklą skauda, kai moterims pasireiškia migrena, susijusi su menstruacinio ciklo eiga. Galvos skausmą sukelia ir kiti hormoniniai sutrikimai – pavyzdžiui, vyresnio amžiaus moterų menopauzė.
Tokia reta liga, kaip laikinasis (arba milžiniškų ląstelių) arteritas, specifinis arterijų sienelių uždegimas, pasireiškia stipriais, varginančiais pulsuojančio pobūdžio skausmo pojūčiais.
Sutrikus nervų kanalų, einančių kaukolės smegenų zonoje ir nugaros smegenų srityje, darbas, taip pat pastebimi galvos skausmai, įskaitant šventyklą.
Daugeliu atvejų paciento skundas „skauda viskį“ rodo, kad pažeistas smilkininis apatinis žandikaulis. Su šia patologija galvos skausmas registruojamas smilkiniuose, pakaušio srityje, kartais nusileidžiantis iki pačių pečių ašmenų. Kai sąnarys yra pasislinkęs, skausmas gali plisti į kaktą, smilkinius ir kaklą.
Be to, simptomas gali būti skausmas šventykloje.
Žinoma, galvos skausmo gydymas neteisingai diagnozavus nėra sėkmingas. Kai kuriais atvejais galvos skausmo, paveikiančio šventyklas, priežasties nustatyti neįmanoma.
Maisto produktai, sukeliantys skausmą šventyklose
Maisto produktai ir gėrimai, kurių sudėtyje yra mononatrio glutamato, kuris yra kvapioji medžiaga, sukelia galvos skausmą 10–25 % visų gyventojų. Galvos skausmui, kuris atsiranda praėjus maždaug 15-30 minučių po glutamato vartojimo, būdingas plakimas, bukas ir tvinkčiojantis skausmas kairėje smilkinėje ir skausmingi pojūčiai kaktoje.
- kinų maistas
- Konservuotos ir sausos sriubos
- skrudinti riešutai
- perdirbta mėsa
- Kalakutiena savo sultyse
- Padažas, padažai
- Kai kurių rūšių bulvių užkandžiai ir traškučiai
- Daug prieskonių ir prieskonių
Tada yra „dešrainio galvos skausmas“ (pavadintas šio ypač nitritų turinčio litano produkto vardu), kuris pasireiškia kaip pulsuojantis trumpalaikis skausmas praėjus trisdešimčiai minučių po nitritų nurijimo.
- konservuotas kumpis
- Sūdyta jautiena
- Dešrainiai
- Saliamis
- Bolonija
- Šoninė
- Rūkyta žuvis
Šokoladas yra vienas iš stipriausių migreną sukeliančių veiksnių, jame yra feniletilamino, kuris, būdamas aminas, sukelia vazokonstrikciją ir dėl to skauda smilkinį.
Skausmas kairėje šventykloje
Skausmas kairėje šventykloje atsiranda, kai:
- migrena,
- padidėjęs intrakranijinis spaudimas,
- kūno apsinuodijimas,
- gripas,
- hormoniniai sutrikimai.
Kraujagyslės ir nervų galūnės susitelkusios smilkiniuose, todėl jas reikia saugoti nuo skausmo. Galvos skausmas kairėje šventykloje yra aštrus, nuobodus ir pulsuojantis skausmas. Trunka nuo kelių minučių iki kelių valandų.
Jei smilkiniai nuolat skauda, tai gali sukelti klausos ir regėjimo sutrikimus, sukelti sunkias ligas (insultą). Todėl, atsiradus skausmui, būtina atlikti neurologo apžiūrą, siekiant nustatyti jo atsiradimo priežastį ir ją pašalinti.
Kodėl skausmas atsiranda kairėje šventykloje
Galvos kairėje smilkininėje srityje dėl ligos gali visai neskaudėti.
Yra keletas priežasčių, pavyzdžiui:
- netinkama mityba (valgyti maistą, kuriame yra mononatrio glutamato ir nitratų, šokoladą);
- susijęs su moters hormonų ciklu;
- esant fizinei ir psichinei perkrovai.
Ligos kaip skausmo priežastys kairėje šventykloje
Gana didelis sąrašas yra ligų, kurioms esant gali sutrikti skausmas kairėje smilkininėje skiltyje.
Dažniausios priežastys:
Migrena: ligoniui būdinga fotofobija, „musės“ prieš akis, dirglumas, padidėjęs jautrumas kvapams, skoniams, garsams, dažnai iškreiptas).
- smegenų kraujagyslių tinklo pažeidimai;
- psichogeniniai galvos skausmai;
- apsvaigimas;
- užkrečiamos ligos;
- arterijų ir kt.
Skausmas dešinėje šventykloje
Skausmas dešinėje šventykloje atsiranda, kai sutrinka kraujagyslių tonusas. Jie gali būti autonominės disfunkcijos, migrenos, arterinės hipertenzijos, aterosklerozės pasireiškimas. Tokiu atveju jaučiamas sunkumas galvoje ir pulsuojantis skausmas šventyklose.
Skausmą šventykloje sukelia infekcinės ligos (gripas, tonzilitas), intoksikacija. „Nerviniai“ skausmai dešinėje smilkinėje – skaudantys, nuobodūs, lydimi nuovargio, dirglumo.
Kitos ligos, kurių pagrindinis simptomas yra vienos galvos pusės skausmas, yra migrena ir sijos skausmas. Su migrena skausmą lydi fotofobija, silpnumas, pykinimas.
Skausmas, kurį sukelia hormoniniai sutrikimai, pavyzdžiui, menopauzės metu, gali būti lokalizuotas dešinėje šventykloje. Skausmingi pulsuojantys skausmai dešinėje smilkinėje atsiranda kartu su smilkinių arterijų sienelių uždegimu (laikinio arterito).
Skausmas dešinėje smilkinėje gali būti susijęs su kaukolės nervų arba smilkininio apatinio žandikaulio sąnario patologija. Galvos skausmas sutelktas smilkiniuose, kakle, pečiuose.
Skausmo dešinėje šventykloje priežastys
| Galvos skausmas dešinėje šventykloje gali būti susijęs su arterijų ir venų lovos smegenų kraujagyslių tonuso pažeidimu. |
| Jauniems žmonėms jie gali būti autonominės disfunkcijos, migrenos, padidėjusio intrakranijinio spaudimo simptomai. |
| Vyresniame amžiuje tai yra pirminės arterinės hipertenzijos pasireiškimai, smegenų. Provokuojančios akimirkos gali būti oro permainos, psichinė, emocinė ir fizinė perkrova. Tokiu atveju skauda sunkumas galvoje ir spaudžiantis, tvinkčiojantis skausmas pakaušyje bei smilkiniuose. |
| Infekcinės ligos (labai įvairios, įskaitant gripą, tonzilitą ir daugelį kitų). |
| Apsvaigimas, iš kurių labiausiai žinomas yra alkoholis. |
| Psichogeniniai galvos skausmai. Paprastai „nerviniai“ galvos skausmai yra skausmingi, nuobodūs, jausmingi, atsirandantys arba šventykloje, arba pakaušyje, arba kažkur viduje. Tai padidina dirglumą, nuovargį. Pacientai skundžiasi bendru „nepatogumu galvoje“, kuris neleidžia sukaupti minčių, susikaupti, taip pat jaučia nerimą. |
| Migrena ir spindulių skausmai yra savarankiškos ligos, kurių pagrindinis simptomas yra stiprus ūmus galvos skausmas, apimantis pusę galvos. |
| Moterims migrena dažniausiai siejama su menstruaciniu ciklu ir pirmiausia pasireiškia brendimo metu – hormonų audrų laikotarpiu. Nėštumo metu priepuolių dažnis mažėja, po gimdymo migrena gali praeiti visam laikui. |
| Dėl hormoninių sutrikimų, pavyzdžiui, su menopauze. |
| Nežinomos etiologijos galvos skausmai dešinėje šventykloje. |
| Laikinasis arteritas – reta liga, kurios metu smilkininių arterijų sienelės užsidega, sukelia nepakeliamą stiprų pulsuojantį skausmą dešinėje smilkinėje. |
| Skausmas dešinėje šventykloje dažnai rodo kaukolės ir stuburo nervų veiklos pažeidimą. |
| Galvos skausmas dešinėje smilkinėje yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių apatinio žandikaulio sąnario patologijos simptomų. |
| Maisto produktai, sukeliantys skausmą dešinėje smilkinėje: Maistas ir gėrimai, kurių sudėtyje yra mononatrio glutamato, kuris yra daugelyje perdirbtų maisto produktų esantis kvapiosios medžiagos priedas; Manoma, kad jis sukelia galvos skausmą (taip pat gausų prakaitavimą ir kvėpavimo pasunkėjimą, veido ir žandikaulių įtampą) 10–25 % visos populiacijos. |
Kokios yra galvos skausmo šventykloje pasekmės
Galvos skausmas šventykloje turi daug neigiamų pasekmių. Dėl nuolatinio skausmo gali išsivystyti regos ir klausos sutrikimai, psichozė, žmogaus nervų sistemos sutrikimai. Užsitęsęs ir stiprus skausmas kartais sukelia rimtų patologinių būklių, tokių kaip, pavyzdžiui, insultas.
Kodėl pavojinga gydytis pačiam, skauda šventyklose
Jei žmogus nesikreipia į gydytoją dėl skausmo šventyklose, jis gali praleisti ligas, kurios signalizuoja apie skausmą šventyklose. Jei žmogus, norėdamas numalšinti skausmą, be gydytojo rekomendacijos pradeda vartoti skausmą malšinančius vaistus, jie gali pakenkti organizmui.
Jei žmogus išgeria dideles vaistų dozes, kai jam skauda smilkinius, imuninė sistema gali į tai reaguoti agresyviai ir žmogui išsivysto alergija.
Kas gali būti galvos skausmas šventyklose
Priklausomai nuo sužalojimo vietos ir gylio, galvos skausmas smilkiniuose išskiriamas pagal tipą ir gali pasireikšti įvairiai: pulsuoti, dilgčioti, deginti, traiškyti.
Pulsuojantis galvos skausmas smilkiniuose primena nenumaldomą plaktukų plakimą, kuris gali sukelti kraujagyslių spazmą, padidėjusį kraujospūdį, prasidedančią migreną, besivystantį pulpitą, dantenų audinio uždegimą.
| Jei skausmas yra aštrus, šaudantis, tada trišakis nervas yra uždegimas arba laikinoji arterija patiria rimtų pokyčių. Jaučiamas silpnumas, viso kūno silpnumas, sutrinka miegas. Skausmas didėja nuo lengvo prisilietimo prie galvos, spaudžia akis, veidą, suteikia pakaušį, viršutinį žandikaulį. |
| Skausmingas skausmas puola irzlius, nervingus, pernelyg nerimaujančius žmones, išsilieja smilkiniais. Šio tipo skausmas taip pat stebimas esant intrakranijiniam spaudimui, todėl reikia nedelsiant apsilankyti pas gydytoją. Būtent skausmas gali rodyti rimtas ligas, kurių delsimas yra nepriimtinas. |
| Nuobodus skausmas dažnai tampa trauminio smegenų pažeidimo, nuolatinio streso padariniu. |
| Spaudžiantis skausmas lokalizuoja laikinąją dalį su stuburo kaklelio osteochondroze. Sutrinka kraujagyslių, nervų rezginių aprūpinimas krauju, kurie spazmuoja ir daro spaudimą stuburo arterijų sienelėms. Jei smilkiniai pulsuoja, gresia insultas, ateroskleroziniai pakitimai žmogaus smegenyse. |
Skausmo gydymas šventyklose
Norint palengvinti savo būklę, reikia kreiptis į neurologą, kuris, atsižvelgdamas į požymių ir simptomų visumą, padės susidoroti su šia liga.
Nustačius pagrindines trumpalaikių galvos skausmų priežastis, gydytojas gali skirti vaistų su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo ar skausmą malšinančiais vaistais.
Vaistai nuo skausmo šventyklose
Vaistai, kuriuos žmonės vartoja nuo šventyklų skausmo, turėtų būti nesteroidiniai ir priešuždegiminiai. Tai gali būti vaistai, kurių sudėtyje yra ibuprofeno. Ši medžiaga padeda susilpninti uždegiminį procesą, palengvinti pykinimo, vėmimo, silpnumo, depresijos priepuolius. Preparatai su ibuprofenu yra daug saugesni organizmui nei tie, kurių sudėtyje yra analgino, aspirino ir kitų vaistų nuo uždegimo.
Vaistas "Imet" yra labai geras galvos skausmui malšinti, nes kiekvienoje tabletėje yra 400 mg ibuprofeno. Norint palengvinti galvos skausmo priepuolį smilkiniuose, tai yra pakankama dozė. Kai žmogus, kuriam skauda galvą, išgėrė tabletę su ibuprofenu, jis patenka į organizmą per minutę ar dvi po vaisto vartojimo. Tai iš karto sumažina skausmą.
Ibuprofeno preparatai labai tinka, kai galvos skausmą lydi skrandžio spazmai. Dėl šių spazmų maistas negali prasiskverbti pro stemplę, išsitampo jos sienelės, žmogui skauda ne tik smilkinius, bet ir skrandį. Šis pavojus turi būti pašalintas naudojant vaistus, kurių sudėtyje yra ibuprofeno, jau pradiniame priepuolio etape, kad nebūtų galima tikėtis per stipraus galvos skausmo šventyklose.
Skausmo gydymas šventyklose namuose
Kai kuriais atvejais situacija, kai skauda šventyklose, gali būti išspręsta namuose, naudojant šiuos metodus:
Masažas ir savimasažas galvos skausmui gydyti šventyklose
Laikinosios galvos dalies masažas yra labiausiai paplitęs ir efektyviausias namuose. Tai atliekama spaudžiant rodyklės pagalvėles arba nykščius ant skausmo taškų smilkinių įdubose.
Spausti reikia ne itin stipriai, atliekant sukamuosius judesius. Geriau, jei masažo su smilkiniu metu pacientas gulėtų ramioje patalpoje su silpna šviesa.
Namų akupunktūros gydymas skausmui šventyklose
Taškinis masažas yra senovinis būdas atsikratyti galvos ir kitų skausmų. Akupresūros techniką ir taškus, turinčius įtakos skausmo simptomų pašalinimui laikinajame regione, galite rasti internete arba pasikonsultuoti su specialistu.
Taip pat padeda sumažinti skausmą šventyklose
- Atpalaiduojančios vonios;
- rami, tyli muzika;
- pasivaikščiojimai gryname ore (jei skausmą sukelia deguonies trūkumas);
- šaltas kompresas;
- mankšta akims;
- aromaterapijai naudojant levandų, mėtų ar eukaliptų eterinius aliejus;
Skausmo šventyklose prevencija
Norint atsikratyti galvos skausmo priepuolių laikinojoje dalyje, reikia persvarstyti savo kasdienybę. Geras miegas ir tinkama mityba sumažins priepuolių skaičių per pusę ar net padės jų atsikratyti.
Taip pat reikia pakankamai laiko pabūti gryname ore ir suteikti savo kūnui šiek tiek fizinės veiklos. Jei įmanoma, reikėtų vengti stresinių situacijų ir laiku pradėti gydyti lėtines ligas.
Klausimai ir atsakymai tema "Skausmas šventyklose"
Klausimas:Sveiki! Skausmas dešinėje smilkinėje (spinduliuojantis į žandikaulį, akį) kartais jaučiamas kairėje. Lydi nerimas, nuovargis, nervingumas.
Atsakymas: Sveiki! Migrena, trišakio nervo neuralgija, galbūt „nervinis“ skausmas. Jums būtina vidinė neurologo konsultacija.
Klausimas:Sveiki! Mano šventykla skauda. Man buvo diagnozuota gimdos kaklelio osteochondrozė, rugpjūtį paūmėjo po nelaimingo atsitikimo, prastas smegenų aprūpinimas krauju, buvo atliktas MRT. Jai buvo atlikta medicininė ir fizinė terapija. Paskutiniais metais nebuvo ko nerimauti. Prieš savaitę susirgo dešinė smilkinys, paspaudus neskauda. Kas tai gali būti ir kokį patikrinimą praeiti ar atlikti?
Atsakymas: Sveiki! Jūsų atveju negaliu patarti atlikti patikrinimus be išankstinės apklausos. Ateik pas neurologą.
Klausimas:Laba diena. Vaikas, 4m. Nukrito nuo dviračio, rudenį galva atsitrenkė į asfaltą, bet liestine. Grįžo namo, išplovė žaizdas, vaikas užmigo. Jis miegojo 40 minučių, po miego skundžiasi, kad jam skauda galvą smilkiniuose. Aš pati nesu gydytoja, bet tikrinau, ar vyzdys reaguoja į šviesą, vaikas nepykina, vaikas viską prisimena, bet pasidarė lėtas ir šiek tiek vangus, skaudėjo galvą laikinąją dalį. Daktare, patarkite kokį specialistą parodyti vaikui, nes trenkti į galvą – ne juokas.
Atsakymas: Sveiki! Prašome kuo greičiau nuvežti vaiką į kitą įstaigą. Būtina daryti kaukolės rentgenogramas dviem projekcijomis EchoEG, taip pat dar kartą pasikonsultuoti su vaiku su chirurgu, oftalmologu ir neurologu. Jūsų situacija labai panaši į galvos smegenų traumą, kurią atmeta arba patvirtina ne tik liežuvio apžiūra, bet ir tyrimai bei konsultacijos.
Klausimas:Pastaruoju metu skausmas dešinėje smilkinėje ir už dešinės ausies buvo trikdantis, periodiškas, su priepuoliais. Neseniai man pradėjo suktis galva. Kas gali būti, jei skauda šventyklą?
Atsakymas: Reikia kreiptis į neurologą, galbūt – padaryti kompiuterinę tomografiją, MRT, apžiūrėti kraujagysles.
Klausimas:Skauda kairiąją šventyklą. Skausmas toks stiprus, kad kartais net Pentalginas nepadeda. Slėgis dažnai būna žemas. Dažnai tai atsitinka po streso, pervargimo, gėrimo (mažais kiekiais). Kraujagyslės yra silpnos, esančios arti odos paviršiaus. Bijau, kad dėl nuskausminamojo vaisto apkraunama širdis ir prie ko tai gali privesti, turint omenyje, kad skausmai kairėje smilkinėje tęsiasi jau daug metų. Iš anksto dėkoju už komentarus ir patarimus!
Atsakymas: Reikia pasikonsultuoti su neurologu.
Klausimas:Sveiki! Maždaug prieš 2 savaites pradėjo trikdyti periodiškas lengvas skausmas kairėje šventykloje. Kartais spinduliuojantis skaudantis skausmas už akiduobės, bet rečiau taip pat nuolat jaučiamas sunkumas kakle, taip pat ir kairėje pusėje. Masažuojant kaklą skausmas smilkinėje kurį laiką tarsi praeina, bet po poros sekundžių atsinaujina. Kitų simptomų nėra. Ar galite pasakyti galimą skausmo šventyklose priežastį?
Atsakymas: Sveiki, skauda smilkinius dėl migrenos ar kraujotakos sutrikimų kraujagyslėse (dėl gimdos kaklelio osteochondrozės). Galite atlikti gimdos kaklelio stuburo rentgenogramą arba MRT. Atlikite keletą pagrindinių kaklo pratimų. Tai padės pagerinti tarpslankstelinių diskų būklę.
Beveik 80% pacientų kreipiasi į gydytoją su skundais dėl nuolatinio pasireiškimo. Tokie skausmai labai nemalonūs, rankos automatiškai siekia smilkinius, norisi jas suspausti, traiškyti, trinti. Skausmas šventyklose gali būti vienkartinis ir nuolat trikdyti žmogų. Nagrinėjamo skausmo intensyvumas yra toks ryškus, kad net labai stiprūs žmonės, pasirengę ištverti bet kokį diskomfortą, yra priversti gerti skausmą malšinančius vaistus. Ir tai iš principo nėra draudžiama! Bet net jei skausmas smilkiniuose yra periodinio pobūdžio ir nuskausminamieji duoda norimą efektą, verta apsilankyti pas gydytoją ir išsiaiškinti aptariamos būklės priežastį – tai gali būti progresuojančios patologijos simptomas.
Turinys:Galvos skausmo priežastys šventyklose
Smegenų angiodistonija
Šiuo terminu gydytojai klasifikuoja kraujagyslių šakos tonuso pažeidimus, be to, patologiniai pokyčiai gali paveikti tiek venines, tiek arterines kraujagysles. Skausmas lokalizuotas ne tik smilkiniuose, jis dažnai plinta į pakaušį ir priekinę dalį. Be nagrinėjamos ryškios būklės, smegenų angiodistonijai būdingi:
- viršutinių ir apatinių galūnių silpnumas;
- pirštų tirpimas;
- ir kvapas;
Skausmas šventyklose su smegenų angiodistonija bus apibūdinamas kaip skausmingas ir nuobodus, su "skausmo" jausmu. Skausmo fone gali pasireikšti spontaniškos depresijos, emocijų kontrolės praradimo jausmas.
apsinuodijimas
būdingas ne tik skausmas laikinojoje galvos srityje, bet ir išmatų sutrikimas, silpnumas. Laikini skausmai ypač stiprūs apsinuodijus alkoholiniais gėrimais.
Nagrinėjama būklė gali būti ir su ftolatais, bisfenoliu A, stirenais – visų šių toksinių medžiagų yra nekokybiškose statybinėse medžiagose, žaisluose, balduose, buitinėje technikoje.
pastaba: lėtinis kūno apsinuodijimas sukelia ne tik nuolatinį skausmą šventyklose, bet ir patologinius vidaus organų bei sistemų pažeidimus. Ir tai kupina ūminių širdies ir kraujagyslių ligų, kepenų ir inkstų sutrikimų vystymosi.
Autonominės funkcijos sutrikimai
Tai žmogaus organizmo funkcijų gedimai, kurie paprastai atliekami automatiškai. Iš esmės tokie sutrikimai gali paveikti visas sistemas ir organus, tačiau galvos skausmas smilkiniuose išprovokuoja smegenų kraujotakos sutrikimų sindromą. Šio sindromo būdingi simptomai bus spengimas ausyse ir dažnas.
Laikinasis arteritas
Šiai ligai būdingas uždegiminio proceso vystymasis miego ir laikinųjų arterijų membranose, vyresni nei 50 metų žmonės dažniau kenčia nuo tokių sutrikimų. Ši liga vystosi ūmiai – ligonį nerimauja bendras negalavimas, karščiavimas, nemiga. Galvos skausmas smilkiniuose laikinojo arterito fone apibūdinamas kaip pulsuojantis, intensyvus, atsiranda naktį ar po pietų, ūmus atitinkamos būklės priepuolis gali pasireikšti pokalbio ar kramtymo metu.
Migrena
Sergant tokia liga, skausmas šventyklose ne tik jaučiamas, bet ir tiesiogine prasme alina savo intensyvumu. Skausmas visada pulsuojantis, gali būti kairėje arba dešinėje smilkinėje, priepuolio trukmė gali būti kelios minutės ir kelios valandos – šis rodiklis individualus. Sergant migrena organinių pakitimų nėra, tačiau simptomai visada labai ryškūs. Pervargimas, miego trūkumas ir per didelis aštraus bei sūraus maisto vartojimas gali išprovokuoti dar vieną migrenos priepuolį.
Be skausmo šventyklose, migrenai būdingi:
- pykinimas;
- fotofobija;
- erdvinės orientacijos praradimas;
- dirglumas;
- padidėjęs jautrumas kvapams ir garsams.
trišakio nervo neuralgija
Tokiu atveju pažeidžiamos kaukolės nervinės skaidulos, paprastai šia liga serga vyresni nei 40 metų žmonės. Jei jis tęsiasi lėtine forma, tai pasireiškia stipraus skausmo priepuoliais šventyklose, kurių šūviai trunka 10–120 sekundžių. Priepuolis įvyksta spontaniškai – pavyzdžiui, pokalbio metu, prausiantis ar skutantis.
klasterio skausmas
Jie turi serijinį pasireiškimą, gali būti kartojami kelis kartus per dieną. Paprastai klasterinio skausmo priepuolis smilkiniuose prasideda uždėjus ausį vienoje pusėje, tada skausmo intensyvumas didėja, smilkinyje atsiranda ūmus pulsavimas. Klasterinių skausmų fone būtinai atsiranda veido paraudimas, nosies ertmės užsikimšimas ir staigus prakaitavimo padidėjimas.
Be to, skausmas šventyklose gali išprovokuoti:
Galvos skausmas šventyklose: ką daryti
Nagrinėjamas reiškinys ne tik sukelia diskomfortą žmogaus gyvenimui, bet ir gali būti pavojingos patologinės būklės simptomas. Jei laikinasis skausmas atsiranda reguliariai, turėtumėte kreiptis į kvalifikuotą medicinos pagalbą iš neurologo . Atlikęs išsamų tyrimą, specialistas atliks diagnozę, nustatys skausmo atsiradimo priežastį šventyklose ir paskirs veiksmingą gydymą.
Apskritai, skausmo pašalinimo šventyklose metodai tiesiogiai priklauso nuo jų atsiradimo priežasties:
Verta paminėti, kad nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, įskaitant ibuprofeną, gali būti vartojami siekiant pašalinti nepaaiškinamos etiologijos šventyklų skausmą ir laikinai palengvinti priepuolį. Jie pašalins uždegiminę reakciją, pašalins šalutinius simptomus. Tačiau šis problemos sprendimas yra laikinas! Kreiptis į gydytoją būtina, nes nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo specialiai pašalina skausmą, bet ne jo atsiradimo priežastį.
Skausmas šventyklose taip pat gali būti nespecifinis, tai yra, gali atsirasti po per didelio emocinio sukrėtimo ar įtemptos dienos. Ir šiuo atveju jums nereikia vartoti jokių vaistų, tiesiog atlikite šiuos veiksmus:
- gulėti horizontalioje padėtyje kambaryje su užtemdytais langais;
- išjunkite garsią muziką, pabandykite atsipalaiduoti;
- įjunkite aromatinę lempą – apelsinų, obuolių ir vanilės aromatai padės kiek įmanoma labiau nuraminti psichoemocinį foną.
Skausmas šventyklose gali būti spontaniškas, bet gali būti ir nuolat. Ši būklė dažniausiai rodo patologijos vystymąsi, kuri gali būti gana rimta ir atsirasti komplikacijų. Jūs neturėtumėte rizikuoti savo sveikata ir vartoti skausmą malšinančius vaistus be išankstinio gydytojo recepto, būtinai turite atlikti tyrimą ir nustatyti tikrąją skausmo priežastį šventyklose.
Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinos stebėtoja, aukščiausios kvalifikacijos kategorijos terapeutė
Ir 70% žmonių, kurie kreipėsi į specialistus su tokiais simptomais, skundžiasi skausmu šventykloje kairėje. Tačiau galima drąsiai teigti, kad ši statistika neatspindi viso vaizdo ir neatskleidžia problemos rimtumo, nes ne visi kreipiasi į ligoninę su stipriu smilkininės skilties skausmu. Tad kodėl šie simptomai pavojingi, kokia jų atsiradimo priežastis, kokios pasekmės? Ką daryti norint atsikratyti šios ligos?
Skausmo tipai šventyklose
Skausmas šventykloje kairėje yra padalintas į du tipus. Pirma, kai jos simptomai visiškai atspindi klinikinį ligos vaizdą. Šis tipas vadinamas pirminiu, jis nėra susijęs su struktūriniais smegenų pokyčiais, bet signalizuoja apie ligos buvimą. Paprastai tai yra migrenos, spindulių skausmo ir įtampos skausmo pasireiškimai.
Antrinis tipas reiškia kitos ligos požymius.
Paciento apžiūros metu ypač svarbi yra kruopščiai surinkta informacija apie laikinosios cefalgijos intensyvumo laipsnį, pasireiškimo dažnumą, raidos dinamiką, tipus. Remdamiesi šiais duomenimis, beveik iš karto galite nustatyti pavojaus laipsnį. Pavyzdžiui, staigus jo pasirodymas yra signalas, kad paciento sveikatai ir gyvybei gresia pavojus. Jei skausmas atsiranda periodiškai, tada dažniausiai jis yra lėtinis.
Ligos su skausmu šventykloje
Kodėl skauda kairę šventyklą, kokia priežastis? Ekspertai įvardija daugiau nei 40 ligų, kurių metu skausmas lokalizuotas laikinajame regione. Štai tik keletas iš jų:
1. Migrena yra savarankiška liga, kuriai būdingas labai juntamas vienos galvos dalies skausmas, susitelkęs laikinojoje srityje. Tokių priepuolių trukmė – nuo pusvalandžio iki kelių dienų, o jei migrena negydoma, viskas gali baigtis migreniniu insultu. Kai kurioms moterims ji praeina po vaiko gimimo, o kitos kenčia iki menopauzės.
2. Įtampos skausmas – plačiai paplitusi liga. Sunki darbo diena, fizinis aktyvumas, nepatogi statiška laikysena, stresas, depresija, stuburo skoliozė yra HDN priežastys. Padidėja ir pablogėja raumenų aprūpinimas krauju, pečių, kaklo, veido raumenų tonusas, kaupiasi uždegimą lydintys histaminai. Skauda raumenis, o skausmas projektuojamas ant galvos laikinojoje dalyje, spaudžia smilkinius, galva tarsi suspausta lanku.
3. Sijos skausmams būdingi nepakeliami skausmo priepuoliai, susitelkiantys smilkiniuose. Jie gali prasidėti netikėtai ir trukti nuo 15 minučių iki kelių valandų, nurimti ir vėl sugrįžti. Paroksizminiai priepuoliai žmogų kankina iki 8 kartų per dieną. Skausmų serija kartais apie save neprimena ilgai, tačiau būna, kad kiekvieną mėnesį ligonį kankina priepuoliai. Tokiu momentu žmogų apipila prakaitas, užsikimšusi nosis, ištinsta veidas, nukrenta akies vokas.
4. Stiprus skausmas smilkiniuose gali būti retos arterijų ligos simptomas. Esant laikinųjų arterijų kraujagyslių sienelių uždegimui, jaučiamas stiprus skausmas, sklindantis į akį, o net lengvas prisilietimas sukelia kančią pacientui. Jais dažniau serga vyresni nei 50 metų žmonės.
5. Esant infekcinio pobūdžio intrakranijiniams pažeidimams (meningitui, encefalitui), yra ūmus skausmas, kuris spinduliuoja į šventyklą.
6. Jį suspaudus labai skauda smilkinius ir pakaušį kramtant, ryjant, kalbant, juokiantis.
Skausmo priežastys
Priežasčių, kodėl skauda kairę šventyklą, yra daug, o norint atsikratyti skausmo, būtina nustatyti ir pašalinti jo šaltinį:
- Jauniems žmonėms toks skausmas gali būti vegetovaskulinės distonijos rodiklis.
- Kai kurias infekcines ligas lydi gana stiprūs galvos skausmai šventyklose (SARS ir gripas).
- Viršutinis ir apatinis slėgis pasireiškia kaip aktyvus pulsavimas smilkiniuose.
- Hormonų antplūdžio laikotarpiu jaunos merginos gali jausti stiprų skausmą.
- Be to, pasikeitus hormoniniam fonui prasidėjus menopauzei, moterys kartais skundžiasi nuolatiniais laikinais galvos skausmais.
- Taip pat yra nervinių galvos skausmų, kurie yra psichogeninio pobūdžio. Juos lydi dirglumas, nuovargis.
- Smegenų ir nugaros smegenų nervų veiklos pažeidimas.
- Sergant smilkininio apatinio žandikaulio sąnario patologija, skauda ne tik smilkinį, bet ir pakaušį bei pečius. Nuo konvulsinio dantų griežimo labai įsitempia veido raumenys, jie išprovokuoja galvos skausmą.
- Nuo meteorologinių sąlygų priklausomiems žmonėms dėl oro pokyčių skauda ir kairę šventyklą.
- Kai kurie maisto produktai, kurių sudėtyje yra mononatrio glutamato, gali sukelti galvos skausmą. Tai konservai, sausos sriubos, dešrelės, rūkyta mėsa, paruoštos salotos, traškučiai, padažai, dešrainiai. Šokoladas kartais yra galvos skausmo provokatorius, nes jis smarkiai padidina cukraus kiekį kraujyje.
- Apsinuodijimai, susiję su apsinuodijimu maistu, narkotikais, alkoholiu, organų, atsakingų už toksinių medžiagų pašalinimą iš organizmo (inkstų, kepenų), ligomis.
- Kartais visiškai sveikų žmonių skausmas spinduliuoja į šventyklą ir nepriklauso nuo kraujagyslių būklės. Šūviai šventyklose atsiranda apsinuodijus anglies monoksidu. Didelė jo koncentracija ore pavojinga žmogaus gyvybei, todėl jo toksinų pašalinimas iš organizmo turi būti atliekamas gydymo įstaigoje. Kartais, jei žmogus nepusryčiavo, o per pietus nespėjo pavalgyti, jam gali skaudėti smilkininę skiltį. Taip pat atsitinka, kai kai kurie žmonės persistengia su nesubalansuotomis dietomis arba per sunkų pasninką. Smegenyse trūksta maistinių medžiagų, todėl apie tai galite sužinoti vazospazmu.
- Tie patys simptomai gali pasireikšti ir besivystant anemijai.
- Alpinistai gali pasakoti ir apie skausmą šventyklose, nes aukštai kalnuose oras išretėjęs, jame nepakanka deguonies. Tuos pačius jausmus žmonės išgyvena ir reguliarių skrydžių metu, ir nardydami, tai yra kraujagyslių reakcija į slėgio kritimą.
- Per aktyvus seksualinis gyvenimas taip pat gali sukelti skausmą šventyklose.
- Taip atsitinka, kad skausmų kilmės neįmanoma nustatyti, ir tai nenuostabu, nes net kirminų buvimas ir staigus kavos vartojimo nutraukimas gali sukelti jų atsiradimą.
Laikinojo skausmo tipai
Kai nepakeliamai skauda galvą, atrodo, kad skausmas išeina per smilkinį iš smegenų, bet iš tikrųjų taip nėra. Jame nėra skausmo receptorių, tačiau jie yra kai kuriose smegenų apvalkalo dalyse, audiniuose, dengiančiuose kaukolę, kaukolės pagrindo arterijose ir yra už jos ribų. Šis kompleksas yra atsakingas už įvairių tipų laikinus skausmus, priklausomai nuo to, kur yra žalingas poveikis. Todėl skausmas gali būti pulsuojantis, žaibiškas arba nuolatinis, aštrus, bukas, spaudžiantis, dilgčiojantis, deginantis, įvairaus gylio ir lokalizacijos.
Skausmas tvinkčioja smilkiniuose, tarsi į jas beldžiasi maži plaktukai, neleidžiantys blaškytis. Greičiausiai tai yra perkelto streso pasekmės. Tačiau tai taip pat gali reikšti, kad padidėjęs viršutinis ir apatinis kraujospūdis, apie migrenos pradžią, galvos smegenų kraujagyslių spazmus. Kartais, sergant pulpitu (dantenų audinio uždegimu), skausmas atsispindi laikinojoje srityje.
Aštrus smilkinių skausmas, šaudymas gali rodyti trišakio nervo uždegimą, rečiau apie pakitimus laikinųjų arterijų sienelėse (laikino arteritą). Tokiu atveju žmogus jaučia viso kūno silpnumą, impotenciją, jis blogai miega. Kartais skausmas apima pakaušį, akis, žandikaulį ir visą veidą. Skausmingos apraiškos yra ryškios, o net lengvas prisilietimas sukelia stipriausią diskomfortą.
Padidėjus dirglumui, atsiranda nerimas, nuovargis, psichogeninio pobūdžio skausmas. Jis nėra ryškus, tarsi išsiliejęs ant šventyklos, šioje vietoje jis nuolat vaikšto, o tai dar labiau erzina. Tačiau kartais toks skausmas būdingas ir intrakranijinio spaudimo problemoms, todėl tokio skausmo atveju jo negalima palikti atsitiktinumui.
Anksčiau patirto trauminio smegenų pažeidimo ar streso pasekmės sukelia nuobodų skausmą šventyklose. Jei ji persekioja žmogų keletą dienų, o beveik kiekvieną rytą jis keliasi su ja, tada ji priskiriama psichogeninei arba nespecifinei.
Gana dažnai spaudžia smilkinius, kai yra stuburo kaklo osteochondrozė. Dėl vienos ar abiejų slankstelinių arterijų suspaudimo pažeidžiamas normalus kraujo tiekimas į smegenų kraujagysles. Dėl to atsiranda kraujagyslių pakitimų, nervų rezginių sutrikimai ir dėl to lokalizuotas skausmas.
Šventyklose tai gali rodyti aterosklerozinių pokyčių faktą ir insulto grėsmę.
Medicininis skausmo gydymas
Norint pašalinti galvos skausmą šventyklose, gydymas paprastai atliekamas analgetikais ir nesteroidiniais skausmą malšinančiais vaistais. Juos išgėrus, skausmo impulsas blokuojamas, organizme sumažėja į hormonus panašių biologinių reguliatorių, skatinančių prostaglandinų sintezę, gamyba. Gerai žinomi ir prieinami vaistai, kurie yra bet kuriame pirmosios pagalbos rinkinyje, yra aspirinas, pentalginas, kodeinas, ibuprofenas, paracetamolis.
Kas padeda paskutiniam vaistui? Tai veikia smegenis ir termoreguliacijos centrus. Šis vaistas turi analgetinių savybių ir nedidelį priešuždegiminį poveikį. Jis nesusidoros su stipriu skausmu, tačiau vidutinio sunkumo ir silpnos jo apraiškos yra visiškai pajėgios. Vartojant vaistą tablečių pavidalu, rezultatas atsiranda praėjus 30 minučių po vartojimo, o jei geriate jo sirupą ar suspensiją, jo poveikis bus pastebimas po 15 minučių. Tačiau nereikia pamiršti, kad nors šis vaistas laikomas mažiausiai toksišku, nekontroliuojamas jo vartojimas yra nepriimtinas. Jis linkęs kauptis organizme, o tokiu atveju jo poveikis gerokai padidėja. Tai labai pavojinga organizmui. Paracetamolis draudžiamas žmonėms, sergantiems inkstų, kepenų, kraujo ligomis ir priklausomiems nuo alkoholio.
Kas padeda "Acetilsalicilo rūgštis" ("Aspirinas")? Jį kaip skausmą malšinančią priemonę naudoja žmonės visame pasaulyje. Tabletė geriama iš karto po valgio, padalyta į 3 dozes per dieną. Protinga paros dozė – 1 g, ne daugiau kaip 3 g. Aspirinas draudžiamas sergantiems bronchine astma, nėščiosioms, sergantiems skrandžio opalige, vitamino K trūkumu, vaikams iki 3 metų.
Su migrena dažnai vartojamas Citramonas. Šis prieinamas vaistas padeda po 20 minučių po tabletės nurijimo. Poveikis pasiekiamas, kai jo sudėtyje yra kofeino, acetilsalicilo rūgšties ir paracetamolio. Vaistas sukelia tonusą.Per dieną galite išgerti ne daugiau kaip 6 tabletes, padalijus jas į 3 dozes, bet tai tik kraštutiniu atveju. Neturėtumėte nusiminti šiuo vaistu: jis gali pakenkti skrandžiui, kepenims ir sukelti alergiją.
Esant nepakeliamam skausmui, geriau vartoti rimtesnius vaistus. Galingiausi skausmą malšinantys vaistai yra Tempalgin, Solpadein, Nurofen.
"Tempalgin" yra kombinuotas vaistas. Jame yra analgino ir tempidono. Taip pat pridėjo antispazminių savybių. Per dieną galite gerti ne daugiau kaip 3 tabletes.
"Solpadeninas" yra sukurtas paracetamolio, kofeino ir kodeino pagrindu. Galite vartoti iki 4 kartų per dieną po 1 kapsulę.
"Pentalgin" sudėtyje yra 5 komponentai: analginas, kodeinas, amidopirinas, kofeinas, fenobarbitalis. Liaudis tai vadina „pyaterochka“.
Nepakeliamo skausmo akimirkomis, kai stipriai beldžiasi į šventyklas, rekomenduojama gerti vaistus ibuprofeno pagrindu. Jie gerai malšina stiprų skausmą, malšina pykinimą, vėmimą, nerimą, fotofobiją. Jie neturi tokio ryškaus šalutinio poveikio kaip „Analgin“, o vienkartinis naudojimas nėra kenksmingas. Bet jei yra kepenų, skrandžio, dvylikapirštės žarnos ligų, šį vaistą reikia vartoti atsargiai.
Leidžiama gerti analgetikus per mėnesį ne ilgiau kaip 15 dienų, o jei vaistai apima kelių komponentų derinį, tada tokiems vaistams 10 dienų yra riba. Jie gali sukelti priklausomybę, o kai kurie iš jų sukelia priklausomybę. Kaupiantis organizme, jie neigiamai veikia vidaus organus, kraujodaros sistemą.
Fizioterapija
Su cefalalgijos apraiškomis laikinajame regione, fizioterapinis gydymas teigiamai pasitvirtino. Esant skausmui, kurį sukelia pervargimas, stresas, psichoemocinis pervargimas, nuovargis, gerai padeda purvo įvyniojimai, vandens procedūros, masažas. Probleminiams kraujagyslėms skiriama ozonas ir magnetoterapija, ultragarsas ir impulsinės srovės. Sergant kaklo osteochondroze, skiriami vaistai, kurie prasiskverbia per odą naudojant elektroforezę.
Kada nedelsiant kreiptis į gydytoją
Jei galvą skauda nuolat, tuomet pirmiausia reikia kreiptis į gydytoją, o ne pačiam diagnozuoti ir nevartoti draugų rekomendavo vaistų. Tačiau yra ypatingų atvejų, kai atidėliojimas pas specialistą gali gerokai pabloginti būklę, o kartais net kainuoti paciento gyvybę:
- šventykloje atsiranda neįprasti, nebūdingi skausmai;
- jei skausmas tęsiasi ilgiau nei 3 dienas, o stipriausi skausmą malšinantys vaistai nepadeda;
- atrodo, kad šventykloje sprogo nedidelė granata ir staigų skausmą lydi regos, kalbos, judesių koordinacijos sutrikimas, bendras silpnumas;
- nuo atakos iki atakos pulsuojantis skausmas smilkiniuose pasireiškia ryškesnis, palaipsniui stiprėjantis;
- skausmą lydi vėmimas;
- skausmas sustiprėja fizinio darbo ar sporto metu;
- karščiavimas ir kaklo skausmai, negalėjimas pasukti ar pakreipti galvos;
- viršutinis ir apatinis slėgis per daug pakyla.
Paklausęs paciento apie skausmo rūšis ir dažnumą, gydytojas gali paskirti papildomą tyrimą:
- jums reikės bendro ir išsamaus kraujo tyrimo;
- Smegenų MRT;
- kaklo ir galvos kraujagyslių elektroencefalografija;
- lipidograma;
- oftalmologo, terapeuto, psichiatro, neurochirurgo, angiochirurgo konsultacija.
Žinoma, tokie tyrimai nėra pigūs, tačiau mūsų sveikata neįkainojama, todėl taupyti šiuo atveju nedera.
Skausmo pasekmės šventyklose
Labai dažnai žmogus nekreipia dėmesio į pasikartojančius skausmus šventyklos srityje ir stengiasi jo atsikratyti pats. Nustatydamas dozę neatsižvelgdamas į šalutinį poveikį ir kontraindikacijas, jis nekontroliuojamai nuskandina jį analgetikais. Žinoma, šie vaistai laikinai pašalina simptomus, bet nepašalina jų atsiradimo priežasties. Palaipsniui liga progresuoja, o tokio nedėmesingumo sau pasekmės gali būti apgailėtinos.
Nervų galūnės yra tiesiogiai susijusios su klausos ir regos organais, o jei skausmo priežastis yra juose, dėl to galimas nuolatinis spengimas ausyse, kurtumas ar aklumas.
Ir net jei skausmo kilmė slypi ne pavojingose ligose, tai dažni skausmai neigiamai veikia gyvenimo kokybę. Dėl jų apraiškų pablogėja nuotaika, atsiranda dirglumas, mažėja darbingumas. Gali atsirasti agresijos pliūpsniai, žmogus siekia pasitraukti, pasitraukia į save. Todėl kelionė į polikliniką ir profesionalo patarimai padės išgydyti ligą ir išgelbėti pacientą nuo varginančios ligos.
Liaudies gynimo priemonės
Jei skausmas kairėje šventykloje yra lengvas, sukeltas streso ar nervinio susijaudinimo, tada paprasti liaudies metodai, skirti atsipalaiduoti ir pasiekti ramybę, taip pat padeda pašalinti skausmingus pojūčius.
Taip pat galite atsipalaiduoti šiltoje vonioje, paruoštoje su citrinų, greipfrutų, ramunėlių, kadagių, levandų eteriniais aliejais. Kelis lašus jonažolių ir rozmarinų aliejaus galima atskiesti masažiniu kremu ir įmasažuoti septintojo slankstelio srityje.
Veiksminga priemonė – visos galvos masažas. Sukamaisiais judesiais, pradedant nuo kaklo, masažuoti galvą, palaipsniui siekdami smilkinius. Šios procedūros trukmė – apie 15 minučių, to pakanka kraujotakai pagerinti ir įtampai numalšinti. Tą patį efektą galima pasiekti ir lėtai šukuojant plaukus. Būtina atlikti bent 100 kartų su natūralios medžiagos šukomis.
Sumažinti skausmą padeda ir kita masažo rūšis, tačiau masažuojami taškai, esantys laikinosios srities įdubose. Procedūra atliekama rodomųjų pirštų pagalvėlėmis, švelniai spaudžiant sukamaisiais judesiais. Manipuliacijas geriausia atlikti ramioje, pusiau tamsioje patalpoje. Po jų elgesio turite pagulėti bent pusvalandį ir pabandyti užmigti. Geras poilsis sustabdo priepuolį, o pabudęs žmogus apie tai pamiršta.
Iš žolelių populiarūs melisos, raudonėlio, pipirmėčių užpilai. Jų paruošimo receptas yra tas pats ir gana paprastas. Reikia paimti šaukštą bet kurios iš vardytų žolelių, įdėti į stiklinę ir užpilti verdančiu vandeniu. Palikite uždarytą 30 minučių ir nukoškite. Jie 3 kartus per dieną po pusę stiklinės geria raudonėlį ir mėtą, o melisą ištempia visai dienai, gerdami po gurkšnį.
Labai gerai atpalaiduoja žalioji arbata su citrinos skiltele ir šaukštu medaus. Galite užplikyti su žiupsneliu mėtų ar melisos.
Ant skaudamos šventyklos galite uždėti servetėlę, suvilgytą obuolių sidro acto tirpalu. Užteks vieną šaukštą acto praskiesti litre vandens. Jei nereaguojama į kvapus, palengvėjimą atneš kompresas su rankšluosčiu, suvilgytu vėsiame vandenyje su eteriniais aliejais.
Prevencija
Kad skausmas kairėje šventykloje vėl nepasikartotų, būtina laikytis dienos režimo, miegoti bent 8 valandas, per daug nepersidirbti, dažniau būti gryname ore, aktyviai judėti, įsijausti. atsižvelgti į amžių ir fizinę būklę, racionaliai maitintis.
Būtina pusryčiauti, racione turėtų būti sveiko maisto: dribsnių, virta mėsa ir žuvis, kefyras, varškė, duona su grūdų priedais, natūralios vaisių sultys. Sveikatos labui reikia atsisakyti prieskonių, aštraus ir pervirto maisto, mažinti druskos ir cukraus suvartojimą.
Rūkymas ir alkoholis yra įvairių ligų, aukšto kraujospūdžio ir smegenų provokatoriai. Jie taip pat turi įtakos hormoniniam fonui, ypač moterims, todėl jų buvimas žmogaus gyvenime turi būti visiškai pašalintas.
Rytinė mankšta, kineziterapija, sportas – visa tai prisideda prie sveikatos, pakelia gyvenimo kokybę į naują lygį, gerina nuotaiką. Jei laikysitės sveiko ir tinkamo gyvenimo būdo pagrindų, galite sumažinti galvos skausmo tikimybę.
