Mantra nuo peršalimo. Gydymas mantrais yra medicinos forma, kilusi iš senovės.

(nuotraukas kol kas žiūrėkite šaltinyje, vėliau įdėsiu čia)

PORA IŠMINTIES NUO ŠALČIO, kurią naudoju pati

Laikant pirštus tam tikroje „pozoje“, reikia surinkti iki 40 minučių, galite užtrukti 5-10-15-20 minučių, NET vežant.

Tai labai padeda – ir pačioje ligos pradžioje. Ką reiškia, kai negalite vartoti vaistų. Šis vaikas visada jaučia ir lemia prasidėjusį peršalimą, o suaugusieji dažniausiai jaučia gerklės skausmą ir kt.

Taigi šie du paprasti pirštai padės sutelkti jėgas pačioje ligos pradžioje, kad peršalimą būtų galima apeiti.

Pats mudras darau daugiau nei 10 metų.

X
MUDRA "DRAKONO GALVA"

Galva yra viso organizmo centras, jo minties ir dvasios centras. Rytuose galva tikrai siejama su viršutine šviesa (kuri identifikuoja išmintį) ir šventojo drakono dvasia.

Šios mudros įgyvendinimas yra skirtas tiek visų rūšių peršalimo ligų profilaktikai, tiek gydymui - kosuliui, plaučių ligoms, slogai, nosiaryklės ligoms.

Tos pačios rankos viduriniu pirštu reikia spausti plaštakos smiliaus galinę falangą. Sujungiame abi rankas, nykščius jungia šoniniai paviršiai. Likę pirštai sukryžiuoti. Mes laikomės už rankų be įtampos, laisvai.

X
MUDRA "AUGINIMAS"

Jo veikimas mobilizuoja vidinę apsaugą, užtikrina greitą atsigavimą ir pagerina bendrą imunitetą.

Neprivaloma, bet labai pageidautina sąlyga yra šios mudros derinimas su dieta. Šiuo laikotarpiu rekomenduojami maisto produktai: vaisiai, daržovės, ryžiai, rūgpienis. Dietos ir darbo su mudra derinys suteikia žmogui didžiulę galimybę normalizuoti savo svorį.

Viršutinių kvėpavimo takų ligos, peršalimas, plaučių uždegimas, kosulys, sloga (sinusitas, rinitas, sinusitas).

Vykdymo tvarka: sudėkite du delnus, sukryžiuokite pirštus. Vienos rankos nykštį atidėkite į šalį ir uždenkite kitos rankos rodomuoju ir nykščiu. Savavališkai padėkite rankas, venkite įtampos.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Išbandykite mano KOŠULIO RECEPTĄ, šį receptą gavau iš savo močiutės, kuri mano vaikystėje net ne kartą gydė sunkų bronchitą šia priemone.
Ridikėliui nupjauname uodegą, peiliu uodegos kryptimi padarome joje pradūrimus ir išgraibome nedidelę įdubą, kurioje dedame medaus. Tada suberiame ridikėlius į nedidelį puodelį ir laukiame, kol iš jo pradės varvėti sultys, tai gana greitai. Ridikėlių sultys su medumi yra labai geras atsikosėjimą skatinantis ir nepamainomas vaikų gydymui, puiki alternatyva antibiotikams
Ir būtinai įkvėpkite 2 ml fiziologinio tirpalo 1 ml lazolvano. O gulint ligonineje mums buvo pasakyta ka daryti su 8 val pertrauka. Ir labai svarbu, kad druskos tirpalas būtų šiltas.

Kas gripo metu stiprina organizmą kovojant su virusu? - absoliutus poilsis 3-4 dienas,
gausus gėrimas, gera nuotaika.
Kas gripo metu susilpnina organizmą kovojant su virusu? - bloga nuotaika, vaistai
xxxxxx

Tokioje situacijoje padės vaistai, kurie skreplius daro skystesnius. Tai vaistai su acetilcisteinu, ambroksoliu, bromheksinu, taip pat mukaltinu, gedelix.
Izraelyje šie vaistai vadinami Mucolit Reolin Siran Movex Solvex.
xx

Vaikinai, čia yra šimtą kartų patikrintas receptas nuo bronchų kosulio:
Soda (šaukštelis)
medus (šaukštelis)
Šiltas (ne karštas!) pienas – stiklinė
Ghi (jei ne - įprastas) mažas gabalėlis
Viską išmaišyti ir įpilti citrinos sulčių (truputį).
Gerkite lėtai ir susikaupę, nori to ar ne! Rezultatas yra tai, ko jums reikia!
Jei kosulys, pabrėžiu, bronchinis, kaip akordeonas krūtinėje, galima ant krūtinės priklijuoti pipirinį pleistrą (šiek tiek pasislenkant į dešinę nuo širdies).
Ir tada patepkite sviestu arba medumi. KOJOS šiltos! Mes sveikstame!

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Nesu gydytoja, bet atrodo, kad peršalimą jie gydo, o jei tai virusas, tai perkaitimas ir prakaitavimas ne tik nenaudinga, bet net ir draudžiama...
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gėris visada triumfuoja prieš blogį; Tai reiškia, kad tas, kuris laimi, yra geras.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

MUDRA pažodžiui iš sanskrito išverstas kaip antspaudas, simbolis, ženklas. Šis terminas apibrėžia tiek rankų, tiek pirštų padėtį, tiek visas viso kūno padėtis. Mudra yra privalomas trečiasis tantrinio ritualo komponentas, simbolizuojantis „veiksmą su kūnu“ kartu su veiksmu kalba (mantra) ir „veiksmu su mintimi“ (dhyana).
Mudrų naudojimas yra psichinis menas, jungiantis ranką ir protą, gestą ir sąmonės būseną. Šis menas yra bet kurioje magiškoje praktikoje, bet ypač ten, kur nuo šių senovės žinių priklauso fizinė ir psichinė sveikata, o kartais ir pats gyvenimas. Kaip sako Swami Anandakapila: „Vadovaujantis hermetine aksioma „kaip viršuje, taip apačioje“, pirštų judesiai akimirksniu pakeičia mūsų vidinę būseną. Sąmoningas ritualinės mudros priėmimas suaktyvina šį psichosomatinį dėsnį, atvesdamas protą, kvėpavimą ir kūną į tokią būseną, kuri yra būtina kaip įžanga į aukštesnį vidinio gyvenimo patyrimą.
Kaip minėta aukščiau, mudra simbolizuoja mikrokosmosą ir tarsi perkelia visą sadhako kūną į „pasiruošimo“ darbui su jantra būseną. Mudra gali būti grynai simbolinė, pavyzdžiui, yoni mudra, linga mudra. Tačiau dažniausiai jie padeda reguliuoti energijos srautus organizme ir turi grynai gydomąjį poveikį. Pagal Tantros mokymą, kiekvienas mūsų delno pirštas atitinka tam tikrą elementą: dangų, orą, vandenį, ugnį ir žemę. Žmogaus sveikata priklauso nuo šių elementų harmonijos. Ir, atitinkamai, manipuliuojant pirštais, galima pasiekti energijų pusiausvyrą kūne.
Tantrinis jogas Varanasyje.

Norėčiau tęsti apie žmogų, tyrinėjantį didžiąją Keshav Deva jogos mudrų paslaptį, daug savo gyvenimo metų paskyrusį mudrų – rankų gestų ir pirštų pozicijų sistemos ritualinių apeigų metu – tyrinėjimui. Iš bendro gestų skaičiaus jis išrinko keliolika su nedideliu skaičiumi tokių, kurie turi gydomąjį, stiprinamąjį ir profilaktinį poveikį. „Grankos yra viena iš svarbiausių kūno dalių“, - sako Devas. „Mūsų likimas yra mūsų rankose, ir tai reikia suprasti pažodžiui. Ne tik todėl, kad linijos ant rankų byloja apie konkretaus žmogaus praeitį ir ateitį, bet ir pirmiausia dėl to, kad atskiri pirštai atlieka visiškai ypatingas, savo funkcijas, atlieka savo „jėgą“ kūne. Kas turės tokią galią, tas galės išlaikyti fizinę sveikatą ir gauti dvasinį džiaugsmą.

Keshav Dev užsiima ligonių gydymu savo ašrame Indijoje, naudodamas įvairius natūralius gydymo metodus, tarp kurių, kartu su dieta, svarbų vaidmenį atlieka mudros. „Pirmoji mano pacientų, kuriems kalbu apie mudras, reakcija yra skeptiškumas“, – sako gydytoja. „Kaip gali pagerėti mano sveikata, – svarsto jie, – jei nieko nedarau, tik lengvai suspaudžiu pirštus? Aiškinu jiems, kad tokie iš pirmo žvilgsnio paprasti metodai yra nepaprastai vertinga dovana, kurią mums įteikė atsidavę jogos meistrai.
Pasak Keshava Dev, energijos balansavimo principas gali būti išreikštas taip: jei kurio nors piršto galiukas paliečia nykščio pagalvėlę, tuo pat metu spaudžiant nykštį ant šio piršto, tai elementas, atitinkantis tokį pirštą kūne. bus susilpnėjęs. Jei norite sustiprinti kurį nors iš elementų, turėtumėte imtis atvirkštinės veiksmų tvarkos: nykščiu palieskite atitinkamo piršto pagalvėlę. Yra viena išimtis: bevardis pirštas (žemė) ir mažasis pirštas (vanduo) neveikia vienas kito, todėl turėtumėte kreiptis į kitus variantus.
Pratimai turi būti atliekami be raumenų įtampos ir be pastangų. Juos galima atlikti vaikščiojant ar keliaujant. Pratimai atliekami abiem delnais iš viso mažiausiai 45 minutes. Šį laiką galima padalyti į du ar tris trumpus intervalus. Kai kurių ligų rezultatai turėtų laukti kelias savaites, todėl turite būti nuoseklūs ir kantrūs. Jei liga nėra apleista, pastebimas sveikatos ir savijautos pagerėjimas gali būti pasiektas per kelias dienas, o kartais ir per vieną dieną.
Pateiksime atskirų mudrų aprašymą.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Shankh Mudra (konch mudra).

Ši mudra turi teigiamą poveikį įvairioms gerklės ir gerklų ligoms. Jis sustiprina ir daro balsą stipresnį, o efektas sustiprėja, jei pratimo metu kartojamas skiemuo „OM“, kuris laikomas trumpiausia mantra. Ši mudra ypač rekomenduojama menininkams, dainininkams, mokytojams ir kitiems žmonėms, kurie dėl savo profesijos patiria per didelį stresą gerklėms ir balso stygoms.
Padėtis: dvi rankos suglaustos kaip kriauklė. Keturi dešinės rankos pirštai suima kairiosios rankos nykštį. Dešinės rankos nykštis liečia išsikišusį kairės rankos vidurinįjį pirštą (pirštai nesukišti).

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gyan Mudra (žinojimo išminčius).

Ši mudra yra viena iš lengviausiai atliekamų ir kartu viena svarbiausių. Keshavas Devas apie ją sakė: „Ši paprasta mudra yra universali priemonė nuo psichinės įtampos ir vidinių nesantaikos. Tai supaprastina mąstymą, gerina koncentraciją ir skatina grynus dvasinius impulsus. Pagrindinė daugelio iškylančių sveikatos problemų priežastis yra psichinės ir psichinės problemos, todėl visiems patariu praktikuoti Gyan Mudra atskirai arba kartu su kitomis mudromis, kurios sustiprins gydomąjį poveikį. Daugelis senovės mąstytojų ir filosofų, ir net pats Buda, įvairiais atvaizdais pavaizduoti rankomis Gyan Mudroje. Tai tikrai nėra atsitiktinumas. Gyan Mudra leidžia susikaupti, sustiprina protinę jėgą, paaštrina atmintį, padeda nuo nemigos ir per didelio mieguistumo, taip pat nuo depresijos ir aukšto kraujospūdžio. Žodžiu, tai leidžia mums atgimti.
Padėtis: rodomasis pirštas lengvai paliečia nykščio galiuką. Likę trys pirštai ištiesinami ir atskiriami.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Surabhi Mudra (karvės mudra).

Šios mudros pagalba galima sėkmingai gydyti įvairius reumatinės kilmės negalavimus ir kitus sąnarių uždegimus.
Padėtis: kairės rankos mažasis pirštas liečia dešinės rankos bevardį pirštą, dešinės rankos mažasis pirštas liečia kairės rankos bevardį, tuo pačiu dešinės rankos vidurinis pirštas jungiasi prie rodomojo piršto kairės rankos, o kairiosios rankos vidurinis pirštas – prie dešinės rankos smiliaus. Nykščiai atskirti.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Shunya Mudra (dangaus mudra).

Ši mudra daugiausia skirta žmonėms, kenčiantiems nuo ausų ligų ir silpnos klausos. Kai kuriais atvejais, praėjus vos dešimčiai minučių po dangaus mudros panaudojimo, klausa gali pagerėti, o ilgalaikis jos naudojimas leidžia beveik visiškai išgydyti daugelį ausų ligų.
Padėtis: vidurinį pirštą sulenkiame taip, kad jis maža pagalve liestų nykščio pagrindą, o nykštis spaudžia vidurinį, likę pirštai ištiesinami ir atpalaiduojami.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Vayu Mudra (vėjo mudra).

Šios mudros tikslas – sumažinti „vėjus“ įvairiose kūno vietose, kurias sukelia tokios ligos kaip reumatas, išialgija, rankų, kaklo ir galvos drebulys (sausas kosulys – tai stresas arba vata došos padidėjimas). Jau po dešimties su puse valandos po vėjo mudros atlikimo galima pastebėti pagerėjimą. Sergant lėtinėmis ligomis, ši mudra turėtų būti atliekama pakaitomis su Pranu Mudra, o pratimai turi būti atliekami tuo metu, kai išnyksta ligos simptomai.
Padėtis: sulenkite rodomąjį pirštą taip, kad jis liestų nykščio pagrindą, spausdami rodomąjį pirštą maža pagalvėle. Likę pirštai tiesūs ir atsipalaidavę.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Linga Mudra (mudra kėlimas).

Ši mudra padeda nuo peršalimo, kosulio, plaučių uždegimo, nes mobilizuoja organizmo apsaugą. Svorį padeda numesti ir mankšta, jei ji atliekama atsargiai kartu su tokia dieta: per dieną išgeriama ne mažiau kaip 8 stiklinės virinto vandens ir be apribojimų valgomi citrusiniai vaisiai, bananai, ryžiai, geriamas jogurtas. Ši mudra neturėtų būti taikoma per ilgai, nes tai gali sukelti apatiją.
Padėtis: delnų vidiniai paviršiai sujungti, o pirštai susipynę, vienas iš nykščių yra padengtas kitos rankos rodomojo ir nykščio jungtimi ir išsikiša į išorę.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Apan Vayu Mudra (gelbėjanti mudra).

Kiekvienas turėtų išmokti atlikti šią mudrą, nes tai gali išgelbėti mūsų pačių ir mūsų artimųjų bei draugų gyvybę. Šią mudrą ypač rekomenduojama naudoti esant įvairiems infarktams, infarktams, negalavimams širdies srityje. Jei kažkas panašaus atsitiks, turėtumėte nedelsdami kreiptis į šią mudros ir visada ant abiejų rankų, ir tai iš karto atneš palengvėjimą.
Padėtis: rodomasis pirštas sulenktas taip, kad jo galiukas liestų nykščio pagrindą, tuo pat metu vidurinis, žiedas ir nykštys liečia pagalvėles, mažasis pirštas lieka tiesus.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Pranas Mudra (gyvenimo mudra).

Šios mudros tikslas iš esmės yra suvienodinti energijos lygį visame kūne ir padidinti jo gyvybingumą. Mudra rekomenduojama vartoti esant išsekimui ir nuovargiui. Be to, puikiai veikia regėjimą, padeda padidinti jo ryškumą, padeda gydyti įvairias akių ligas. Taip pat rekomenduojamas nervingiems žmonėms, nes teigiamai veikia savijautą; veiksmingai pašalina mieguistumą.
Padėtis: Žiedo, nykščio ir mažųjų pirštų pagalvėlės sujungtos, o likę pirštai laisvai ištiesti.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Prithvi Mudra (žemės mudra).

Šios mudros tikslas – pagerinti psichofizinę būseną, neutralizuoti psichikos silpnumą, gedimus ir stresą. Naudodami mudrą galite padidinti pasitikėjimą savimi.
Padėtis: bevardį pirštą ir nykštį sujungiame pagalvėlėmis (lengvai paspausdami). Likę pirštai laisvai ištiesti.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Varuna Mudra (vandens dievo išminčius).

Ši mudra rekomenduojama žmonėms, turintiems skysčių perteklių skrandyje ar plaučiuose, taip pat tiems, kurie serga kepenų ligomis, kolitu, pilvo pūtimu.
Padėtis: sulenkite dešinės rankos mažąjį pirštą taip, kad jis liestų nykštį, kuris lengvai purto mažąjį pirštą. Kairė ranka uždengia dešinę iš apačios, o kairės rankos nykštis remiasi į dešinės nykštį.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Apan Mudra (Energijos Mudra).

Pagrindinė šios mudros užduotis – anestezuoti ir pašalinti iš organizmo įvairius nuodus ir teršalus, pavyzdžiui, apsinuodijus maistu. Mudra taip pat padeda gydyti šlapimo sistemos ligas. Mudros naudojimas skatina organizmo valymą.
Padėtis: sujungiame vidurio, žiedo ir nykščio pagalvėles, likę pirštai laisvai ištiesiami.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

MAHA MRITYUJAYA MANTRA (mantra daugeliui sveikatos problemų)

Ši gyvybę suteikianti mantra gali apsaugoti nuo mirties, žaibo, nelaimingų atsitikimų keliuose, gaisro, oro ir kitų nelaimių. Tai padeda, jei jie dainuoja nuoširdžiai ir tikėdami.
OM TRIAMBAKAM YAJAMAHE
Sugandhim Pushti Vardhanam
URVARUKAMIVA BANDHANAN
MRITYOR MUKHIYA MAMRITAT
Mes garbiname tris akis (Šyvą), kvepiančias ir maitinančias visas būtybes. Tegul Jis išlaisvina mane iš mirties dėl nemirtingumo.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Skyriaus pabaigoje pateikiame dažniausiai pasitaikančias mantras, kurios subalansuoja sąmonę ir energijos potencialą ...

Gydomosios mantros pas mus atkeliavo iš Rytų. Ne veltui šie gydymo metodai užsitarnavo tokį didžiulį populiarumą ir pagarbą, ir tiek, nes jų veiksmingumas patikrintas praktikoje. Gydymas mantromis nepakenks sveikatai, kitaip nei vartojant vaistus.

Kodėl mantros turi tokį didžiulį potencialą? Nes žodis gydo.

Tinkamai parinkti žodžiai ir jų skambesys gali atnešti gydomąjį poveikį.

Nors dauguma skaitytojų yra krikščionys, nereikia mesti išminties, sukauptos per tūkstančius metų. Juk joga saugo kartų išmintį ir buvo sėkmingai naudojama žmonijos aušroje. Milijonai naudojimo atvejų įrodė, kad gydomosios mantros padeda atsikratyti daugelio ligų.

Mantros atlieka skirtingas funkcijas ir yra sąlygiškai suskirstytos:

• Metodai, kurie išsklaido kankinimus;
• Proto galią lavinančios praktikos;
• Slaptos mantros.

Slaptos praktikos atliekamos atsiskyrus. Niekas nesikiša į žmogų, nesiklauso – tada technikų poveikis bus efektyviausias. Jei norite taikyti gydomąsias mantras, turite laikytis tam tikrų jų įgyvendinimo sąlygų. Svarbu laikytis dietos. Kurį laiką atsisakykite tokių produktų: česnako, svogūnų, cikorijos ir rūkytos mėsos. Kai taikomas gydymas mantra, alkoholinių gėrimų visiškai atsisakoma. Bet koks. Jie net negeria gaiviųjų gėrimų.

Prieš pradedant taikyti gydomąsias mantras, būtina išskalauti burną, o tada perskaityti valymo mantras. Geriausia mantra apsivalymui yra abėcėlinė, skaitoma sanskrito kalba. Skaitykite 7 arba 21 kartą. Išvalo kalbą, atveria gerklės čakrą.

Gydomosios mantros ir jų praktika

Kad gydymas mantra padėtų, laikykitės tam tikrų vykdymo taisyklių. Kai naudojate gydomąsias mantras, laikykite nugarą tiesiai – vertikalioje padėtyje. Laikykitės šios taisyklės, nes tokiu būdu gyvybinė energija laisvai cirkuliuos visame stubure.

Veidas pasuktas į rytus. Visada stenkitės baigti giesmę iki galo. Nenustokite dainuoti. Klaidingas skaičius? Tada pradėkite ritualą iš naujo.

Negalvokite apie savo problemas, nes mantros stiprumas kelis kartus sumažės. Išvalykite savo mintis specialiomis meditacijomis.

Pasirinkite ramią, nuošalią vietą, kad niekas jūsų netrukdytų. Gydomąsias mantras galima skaityti 3 būdais: garsiai, mintyse arba pašnibždomis. Niekada nenaudokite mantrų ar meditacijų, kad pakenktumėte žmonėms. Atminkite, kad darydami jiems blogą, anksčiau ar vėliau tai grįš pas jus.

Gydymas mantromis gali nužudyti mikrobus ar virusus kūne ir užpildyti jūsų ląsteles dieviška šviesa.

Štai mantra pneumonijai:

TA DAR TAL YI DA TAL MA

Jei turite silpną imuninę sistemą, dažnai sergate kvėpavimo takų ligomis, skaitykite:

SHIG SHIG LAM SOHA

Dantų skausmas nėra dovana ir šie žodžiai gali jį palengvinti:

NIRO MOUNI VARŽTŲ KNYGA

Numalšinti galvos skausmą padės ši frazė:

Liga atima paskutines jėgas ir norint jas atstatyti nebūtina važiuoti į sanatoriją. Gera alternatyva:

OM TSY SUM TSY SUM SOHA

Esant stipriam karščiui padeda toks derinys, kuris skaitomas ranka ant kaktos:

AUM PANCH ATMYA SVAHA

Apsauginė mantra nuo įvairių ligų:

OM LI TI YAG SHA HUM

Gydomosios mantros nuo 100 ligų ir visų rūšių vėžio:

NAMA TAPA SCHA TA NAMA SCHA TAPA SCHA

Skaitykite bent 108 kartus, o geriausia 100 tūkstančių kartų. Tada užpūskite vandens ir išgerkite.

Terapija su mantra Hat

Jei jaučiate pernelyg didelį susijaudinimą, esate psichiškai pervargę arba prasidėjo nervinis išsekimas, perskaitykite kepurės mantrą. Gydymas mantra gali atkurti nervų sistemą.

Labai naudinga technika jogos praktikos klaidoms ar neteisingam meditacijų atlikimui. Astralinio kūno harmonizavimas teigiamai paveiks jūsų kūno sveikatą. Apverskite patarlę: sveikame kūne sveikas protas ir gaukite tą patį rezultatą.

Imkitės meditacinės sėdėjimo pozos – Vajrasana. Rankos turi būti surištos – padėkite delnus ant kelių, kad jie būtų pasukti kelio viduje. Dabar pradėkite deklamuoti mantrą savo balsu. Pasakykite X – iškvėpkite, o tai labai panašu į anglų kalbą (h). X turėtų sklandžiai virsti ilgu A – viskas toje pačioje natoje. Nedidelis pakilimas A pabaigoje virsta T. Raidė T gale yra kieta, kuri tariama staigiai iškvepiant orą. Mantra kartojama maždaug 4–5 sekundes.

Prieš miegą pakartokite kepurės mantrą 3–6 kartus. Dienos metu jie skaito, ar jūsų astralinį kūną ištiko psichikos priepuolis. Kai pradėsite praktikuoti HAT, tada iš pradžių ne daugiau kaip 5-6 kartus per dieną, tada galite padidinti kiekį.

Vadžrasana

Tibeto technika

Gydydami galite taikyti klasikines Tibeto technikas, pavyzdžiui – Nada Brahma meditaciją. Atsisėskite patogiai ir pradėkite kartoti AUM mantrą, kuri turi būti niūniuojama. Klausykitės vibracijų ošimo. Įsivaizduokite save kaip tuščią indą, pripildytą zvimbiančių vibracijų. Atrodo, kad ištirpai juose. Etapo trukmė 30 min. Tada delnais lėtai nubrėžkite apskritimą, ištieskite rankas į šonus – nuo ​​Manipura čakros iki Adžnos. Manipura yra tarp krūtinkaulio ir bambos. Ajna – tarp antakių, virš nosies tiltelio – trečioji akis.

Tada nuleiskite rankas. Pirmas 7-8 minutes delnai turi būti pakelti į viršų, tada suteikiate energijos. Tada energijos priėmimas – žemyn. Pajuskite energijos mainus su visata. Išleisk ligas į kosmosą, o mainais pasiimk sveikatą. Tada išeikite po visiško atsipalaidavimo, kuris trunka 15 minučių. Atminkite, kad gydomosios mantros apima Kosmoso jėgas.

Gera technika, kuri palengvins daugelį ligų, yra upelis. Įsivaizduokite, kad gulite miško upelio vagoje. Jus supa malonaus vėsaus vandens čiurkšlės, skaidrios kaip kalnų krištolas. Vanduo visiškai prisotina jūsų kūną, prasiskverbia pro, teka net per galvą ir kitus organus. Iš pradžių mažais upeliais, o paskui visu upeliu. Vanduo visiškai pašalina jūsų ligas, visus toksinus, nuovargį ir blogą nuotaiką. Vietoj to, jis pripildo džiaugsmo ir energijos.

Po meditacijos perskaitykite mantrą AUM, galite HAT. Tada meditacija bus daug efektyvesnė, jei jai bus taikomas gydymas mantra. Tegul jūsų kūnas būna pripildytas sveikatos.

Gydomosios mantros kartais gali padėti, kai vaistai negali susidoroti su liga. Kartais gydymas mantra yra daug veiksmingesnis nei klasikinė medicina. Tačiau neturėtumėte pamiršti šiuolaikinių metodų ir visada pasitarkite su gydytoju.

Įvertinkite straipsnį

Mantros gydymas.Šaknys Mantros gydymas eiti gilyn į senovę. Mantros, apie kurias čia bus kalbama, kilo iš senovės Tibeto tradicijų: medicininis ir dvasinis. Juos paprasta naudoti, jie turi didelį poveikį ir yra lengvai prieinami visiems, nepriklausomai nuo amžiaus, lyties, etninės priklausomybės ar dvasingumo. dalyvavimas.

Ši informacija paimta iš oficialios Tibeto gydytojos Nidos Chenagtsang svetainės. Šios mantros paeiliui buvo perduotos daktarui Nidai kaip gilios žodinės ir rašytinės tradicijos dalis, daugiausia kilusios iš nakpų giminės, kurios tiesioginis savininkas yra gydytojas.

Kas yra Mantros gydymas?

Tibeto mantros gydymas yra senovinė gydymo forma, pagrįsta visų reiškinių priklausomybės kilmės filosofija. Priklausomo atsiradimo filosofija teigia, kad visi reiškiniai visatoje yra glaudžiai tarpusavyje susiję: joks objektas, asmuo ar įvykis neegzistuoja savaime; visi veiksmai, mintys ar įvykiai turi įtakos kitiems egzistuojantiems reiškiniams.

Giliau suvokdami priklausomą kilmę, mes patys galime tapti savo tikrovės kūrėjais ir daryti įtaką svarbiems savo gyvenimo aspektams, įskaitant sveikatą.

Šiais metodais galime gydyti energijos sutrikimų apraiškas, tokias kaip atsitiktiniai sužalojimai ir ligos.

Šiuolaikiniai fizikai pripažįsta tai, ką daugelis senovės kultūrų žinojo daugelį šimtų metų: energija ir forma yra pakeičiamos, tai tiesiog skirtingos tų pačių pirminių sudedamųjų dalių apraiškos.

Tradicinė Tibeto medicina (TTM) apibūdina šias pirmines sudedamąsias dalis arba galimybes kaip penkis elementus. Subtiliausiame lygmenyje penki elementai turi psichofizinę veiklą, kuri suteikia energijos mūsų gyvenimo psichiniams, emociniams ir dvasiniams aspektams vystytis, kaip ir didesniu lygmeniu jie sudaro fiziologinės egzistencijos pagrindą.

Išaiškindama šių pirmykščių subtilių energijų esmę, TTM terapinio požiūrio į jas požiūriu naudoja penkis juslinio suvokimo tipus ir jų objektus – formą, garsą, lytėjimą, skonį ir kvapą.

Gydymas mantra orientuota į garso energiją kaip gydymo priemonę. Tibeto mantros gydymas naudoja senovines ir slaptas mantras: sudaro gamtos garsų esmę arba taiko žodžius iš senovės Sanskritas ir Tibeto kalbos.

Kas yra Mantra?

Mantra yra gryna esminė Garso energija.

Garsas savo pagrindine pirmykšte apraiška turi begalinį potencialą, todėl mantros kartojimas yra ryšys ir darbas su labai specifinėmis subtiliosiomis energijomis.

Gydymo mantros praktikoje gydomasis efektas pasiekiamas naudojant šią techniką.

Sanskrito žodis mantra atkeliavo iš senovės Indijos. Pažodžiui tai reiškia: „Gelbėk protą nuo kančių ir ligų“.

Tibeto kalboje terminas Mantra reiškia žodį Nak (Ngak, tib. sNgags), o šio gydymo metodo praktikuotojas vadinamas Ngakpa.

Dažnai žmonės, išgirdę žodį mantra, pagalvoja apie budistų ar induistų religiją ir šį žodį sieja su kokia nors malda.

Taip yra dėl to, kad šios religijos naudoja mantrų energiją dvasiniam tikslui pasiekti. Yra dar vienas mantrų panaudojimas, tačiau jis yra mažiau žinomas.

Tai mantros gydymas tai yra specifinių mantrų naudojimas ligoms gydyti.

Yra daug skirtingų mantrų, skirtų daugeliui fizinių ir psichinių problemų pašalinti.

Kaip veikia Mantra Healing?

Gydomasis mantrų poveikis pasireiškia tarpusavio priklausomybės principu.

AT Tradicinė Tibeto medicina, Pačios ligos išgydymas niekada nėra vienintelis tikslas, kaip nurodyta Vakarų medicina. Kiekvienas organas ar konkreti kūno sritis yra susijusi su skirtingais, tarpusavyje susijusiais aspektais.

Todėl Tibeto medicina, užuot sutelkusi dėmesį tik į vieną problemą, labiau linkusi atkreipti dėmesį į dar dešimt: pagrindinę ligos sritį ir atitinkamas zonas, taip pat ryšį tarp šių zonų.

Tibeto medicinoje manoma, kad tam tikros formos subtilus energijos sutrikimas buvo prieš ligos pradžią. Gydymas mantra naudoja garso energiją kaip vaistą nuo šio pagrindinio energetinio sutrikimo, pagrindinės priežasties ir susijusių įtakojančių veiksnių, o ne vien tik simptomus.

Kam gali būti naudojamas Mantra Healing?

Yra šimtai skirtingų gydomųjų mantrų, kai kurie iš jų yra skirti pašalinti konkrečias problemas, pavyzdžiui: Viduriavimas, vėmimas, vidurių užkietėjimas, virusai, peršalimas, infekcija, spuogai, lūžiai, kūdikio nudegimai, kraujavimas iš atvirų žaizdų.

Taip pat yra mantrų, kurios padeda gydyti lėtines ligas, pavyzdžiui:

Tankių organų sutrikimai, tokie kaip širdis, plaučiai, kepenys, blužnis, inkstai; Tuščiavidurių organų sutrikimai, tokie kaip tulžies pūslė, skrandis ar žarnynas; sutrikusios regos ir klausos funkcijos; skausmo simptomų pašalinimas.

Yra mantrų, skirtų atkurti 3 "elementus" (Vėjas, tulžis ir gleivės).

Tibeto medicinoje šie 3 Elementai laikomi trimis gyvybiškai svarbiomis kūno energijomis – liga pasireiškia tada, kai šie trys gyvybiniai principai išsibalansuoja.

Taip pat yra Mantros iš „Šimto ligų“. Tibeto medicina apie visas ligas kalba kaip apie pagrindinių energijos sutrikimų variacijas.

Šios mantros gali išgydyti bet kokius sutrikimus; jie labai veiksmingi gydant sudėtingas ligas arba kai neaiški ligos priežastis.

Pagrindiniai šio tipo mantrų pavyzdžiai:

Dorje Gotrab- Nesunaikinamų šarvų mantra

Pawa Dru Nga (Pawa Dru Nga)- Mantra 5 pikti simboliai

Šikšnosparnis Šima- Keturių triuškinančių jėgų mantra

Ką reiškia perdavimas į mantras?

Mantros gavimas reiškia tiesioginio perdavimo į ją gavimą. Nes mantros iš tikrųjų yra garso energijos forma. Klausydamiesi mantrų gauname galimybę jas kartoti patys, kad parodytume jų gydomąjį poveikį ir išgydytume kitus.

Mantros tradiciškai perduodamos tiesiai iš Mokytojo mokiniui.

Paprastai Tibeto dvasinėje tradicijoje mokymų perdavimas yra triguba veikla:

• Meistras duoda žodinius mokymų nurodymus, „khrid“ – tai išsamios instrukcijos, kaip atlikti praktiką.
• Meistras perduoda šakninio teksto garsą, „plaučius“ – mokiniai perdavimą gauna klausydami ir klausydami. Garsu tarp Magistro ir mokinio užsimezga ypatingas ryšys.
• Meistras atlieka tikrąjį įgalinimo ritualą „wang“ (tib. dbang), suteikdamas galimybę ir leidimą atlikti praktiką. Vadžrajanos dvasinėje tradicijoje tai yra svarbiausia perdavimo dalis.

Tačiau gydymo mantros tradicijoje perdavimo procesas yra daug paprastesnis ir susideda tik iš vieno iš išvardytų žingsnių. Norint priimti perdavimą, labai svarbu, kad mokinys išgirstų, kaip meistras garsiai gieda mantrą.

Šiame procese vibracinis mantros garsas kaupia gydomosios galios esmę, ne tik pačios mantros, bet ir visos išminties bei gydomosios galios visos Gydytojų linijos, kurios anksčiau naudojo ir perdavė šias mantras.

Asmuo, neturintis tokio perdavimo ar ryšio su energija, negali gauti naudos iš mantros taikymo, net ir daug kartų ją kartodamas.

Mantros naudojimas be perdavimo gali būti ne tik visiškai nenaudingas, bet ir iš tikrųjų pakenkti.

Mantros gydymo poveikis gali būti stebėtinai galingas, gilus ir kartais daug platesnis nei vaistų. Gydymas mantromis dažnai duoda labai greitus rezultatus, o tai gali būti ypač akivaizdu sergant negalavimais, kai kitos priemonės pasirodė neveiksmingos.

Gydymo mantrais kilmė.

Gydymo mantra praktika buvo praktikuojama daugybę tūkstančių metų įvairiose dvasinėse tradicijose ir buvo žinoma dar senovės Tibete, Mongolijoje ir Indijoje.

Seniausias gydymo mantra paminėjimas yra Bon tradicijoje.

Gydymas mantra naudojama budizme, induizme, labai paplitusi hindi kalba. Kitose tradicijose, krikščionybėje ir islame, tai vadinama dvasine malda. Iš esmės dvasinės mantros laikomos uždaromis, slaptomis ir tik konkretaus tikėjimo pasekėjas gali žinoti jų prasmę.

Gydomosios mantros apskritai neturi tokių apribojimų, ir visi norintys gali gauti jų perdavimą.

Pirmasis mantrų įrašas medicininiais tikslais naudojamas yra garsiojoje Tibeto medicinos tekstas Bum-Shi („Bum Shi“) (medicinos žodinių reglamentų rinkinys). Šio teksto autorius yra Chebu Trishe, pirmasis Tibeto gydytojas.

Jis buvo Šenrabo Mivočės, Bono filosofinės tradicijos pradininko, gyvenusio maždaug prieš 3900 metų, sūnus. Buda Šakjamunis taip pat suteikė daug gydomųjų mantrų Zhang Dus (Mantrų rinkinys) sutroje, maždaug prieš 2500 metų.

Be šių garsių istorinių asmenybių, yra daug puikiai suvokusių dvasinių mokytojų, gyvenusių Tibete ir atradusių savo gydomąsias mantras.

Ši praktika spontaniškai atrasti mantros savybes reiškia savo proto terminą arba terminą kaip paslėptus lobius. Bon tradicijoje ir budizme tokių tertonų yra daugiau nei tūkstantis.

Įžymūs tertonai (jogai, atrandantys paslėptus lobius) Dranpa Namkha, Sangje Lingpa, Dorje Lingpa, Padma Lingpa, Mingyur Dorje ir Dudjom Lingpa).

Kaip naudoti gydomąsias mantras

Gydomosios mantros naudojamos savęs ir kitų žmonių gydymui. Tradiciškai yra 6 pagrindiniai gydomųjų mantrų naudojimo būdai. Naudojamas metodas priklauso nuo ligos pobūdžio ir konkretaus agento, per kurį praeina mantros funkcija. Mantra nuolat kartojama tam tikrą laiką, stebint skirtingus kvėpavimo tipus. Kvėpavimas atspindi balso esmę, todėl jame yra subtili garso energija. Mantros vibracija kaupia garso energiją ir sukuria gydomąją aplinką. Tai naudojama šiais metodais:

Ngak-Chu (Ngak-Chu)- mantros vanduo. Kvėpavimas pučiamas į vandenį, kuris po to geriamas.

Ngak Mar- mantros aliejus. Kvėpavimas išpučiamas ant aliejaus, kuris vartojamas arba įtrinamas į skausmingą vietą.

Tsa Ngak (Tsa Ngak)- mantros druska. Iškvėpimas užpilamas ant druskos, kuri vėliau užtepama ant skaudamos vietos. Kai kuriais atvejais druską pirmiausia galima pakaitinti.

Ngak Phu- mantros rankos. Rankos trinamos ir ant jų papučiamas kvėpavimas, tada jos tepamos ant kūno probleminėje vietoje.

Chag Ngak (Chag Ngak)- metalinė mantra. Karštas metalas pučiamas ir taikomas įvairiais būdais.

Ngak-Do (Ngak rdo)- mantros akmuo. Iškvėpkite šiltus akmenis ir patepkite jais probleminę vietą.

Gydymas mantromis yra universalus ir gali būti taikomas ir kitais būdais, be minėtų metodų. Kartais gydytojas gali tiesiog perskaityti mantrą sau, kartais pacientas girdi deklamavimą. Tam tikros kūno dalys gali būti sustiprintos nešiojant tam tikromis spalvomis ant lapelių užrašytas mantras. Iš mantrų galima paversti amuletus, kuriais galima apsisaugoti nuo ligų.

Specialios mantros rašomos ant ryžių popieriaus, kuris valgomas siekiant sukurti vidinį gydomąjį poveikį.

Smilkalai, kuriuos suteikia mantrai, gali būti deginami gydymui ar apsivalymui.

Mantros rašomos ant namų sienų, kad būtų apsauginis efektas. Tikruosius Tibeto vaistus ir smilkalus visada suteikia mantros.

Kaip mantrų gydymas yra susijęs su Tibeto medicina

Tibeto medicina— natūrali gamtos medicinos mokslas, pagrįstas trijų gyvybiškai svarbių principų (vėjo, tulžies ir skreplių), kurių subtilios energijos skverbiasi visur ir sudaro fizinį kūną, pusiausvyros palaikymu.

Kai trys gyvybiškai svarbūs principai yra subalansuoti, kūnas ir protas palaiko sveikatą, o esant neatitikimui tarp trijų gyvybinių principų, pasireiškia liga.

Tibeto medicinoje yra du pagrindiniai tikslai: ligų prevencija – per sveiką mitybą ir tinkamą gyvenimo būdą bei ligos gydymas, kai liga jau pasireiškė.

TTM gydymas apima keturias pagrindines kategorijas:

• Atitiktis mitybai
• Teisingas elgesys
• Vartojant vaistus
• Išorinės terapijos taikymas

Kai kuriuose tekstuose gydymas mantra minimas kaip penktasis gydymo būdas.

Mantra Healing gali būti naudojamas vienas kaip gydymas arba kartu su bet kokiu gydymo būdu, siekiant sustiprinti jo poveikį.

Kartu su mityba mantros dažniausiai buvo naudojamos maistui suteikti terapiniais tikslais arba detoksikuoti kenksmingas medžiagas.

Mantros gali būti naudojamos norint sukurti patogesnę ir saugesnę erdvę aplink namus ir viduje arba darbo aplinkoje, siekiant pagerinti bendravimą ir padidinti produktyvumą.

Nupieštos mantros dėvimos kaip amuletai, siekiant apsisaugoti nuo nelaimingų atsitikimų, sužalojimų ar apsisaugoti nuo dvasios provokacijų.

Mantros sustiprina Tibeto junginių poveikį. Gaminant tradicinius Tibeto vaistus, skaitomos gydomosios mantros, įjungiančios garso energiją į sudėtingus vaistinių augalų ir mineralų derinius, kad sustiprintų gydomąsias savybes.

(nuotraukas kol kas žiūrėkite šaltinyje, vėliau įdėsiu čia)

PORA IŠMINTIES NUO ŠALČIO, kurią naudoju pati

Laikant pirštus tam tikroje „pozoje“, reikia surinkti iki 40 minučių, galite užtrukti 5-10-15-20 minučių, NET vežant.

Tai labai padeda – ir pačioje ligos pradžioje. Ką reiškia, kai negalite vartoti vaistų. Šis vaikas visada jaučia ir lemia prasidėjusį peršalimą, o suaugusieji dažniausiai jaučia gerklės skausmą ir kt.

Taigi šie du paprasti pirštai padės sutelkti jėgas pačioje ligos pradžioje, kad peršalimą būtų galima apeiti.

Pats mudras darau daugiau nei 10 metų.

X
MUDRA "DRAKONO GALVA"

Galva yra viso organizmo centras, jo minties ir dvasios centras. Rytuose galva tikrai siejama su viršutine šviesa (kuri identifikuoja išmintį) ir šventojo drakono dvasia.

Šios mudros įgyvendinimas yra skirtas tiek visų rūšių peršalimo ligų profilaktikai, tiek gydymui - kosuliui, plaučių ligoms, slogai, nosiaryklės ligoms.

Tos pačios rankos viduriniu pirštu reikia spausti plaštakos smiliaus galinę falangą. Sujungiame abi rankas, nykščius jungia šoniniai paviršiai. Likę pirštai sukryžiuoti. Mes laikomės už rankų be įtampos, laisvai.

X
MUDRA "AUGINIMAS"

Jo veikimas mobilizuoja vidinę apsaugą, užtikrina greitą atsigavimą ir pagerina bendrą imunitetą.

Neprivaloma, bet labai pageidautina sąlyga yra šios mudros derinimas su dieta. Šiuo laikotarpiu rekomenduojami maisto produktai: vaisiai, daržovės, ryžiai, rūgpienis. Dietos ir darbo su mudra derinys suteikia žmogui didžiulę galimybę normalizuoti savo svorį.

Viršutinių kvėpavimo takų ligos, peršalimas, plaučių uždegimas, kosulys, sloga (sinusitas, rinitas, sinusitas).

Vykdymo tvarka: sudėkite du delnus, sukryžiuokite pirštus. Vienos rankos nykštį atidėkite į šalį ir uždenkite kitos rankos rodomuoju ir nykščiu. Savavališkai padėkite rankas, venkite įtampos.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Išbandykite mano KOŠULIO RECEPTĄ, šį receptą gavau iš savo močiutės, kuri mano vaikystėje net ne kartą gydė sunkų bronchitą šia priemone.
Ridikėliui nupjauname uodegą, peiliu uodegos kryptimi padarome joje pradūrimus ir išgraibome nedidelę įdubą, kurioje dedame medaus. Tada suberiame ridikėlius į nedidelį puodelį ir laukiame, kol iš jo pradės varvėti sultys, tai gana greitai. Ridikėlių sultys su medumi yra labai geras atsikosėjimą skatinantis ir nepamainomas vaikų gydymui, puiki alternatyva antibiotikams
Ir būtinai įkvėpkite 2 ml fiziologinio tirpalo 1 ml lazolvano. O gulint ligonineje mums buvo pasakyta ka daryti su 8 val pertrauka. Ir labai svarbu, kad druskos tirpalas būtų šiltas.

Kas gripo metu stiprina organizmą kovojant su virusu? - absoliutus poilsis 3-4 dienas,
gausus gėrimas, gera nuotaika.
Kas gripo metu susilpnina organizmą kovojant su virusu? - bloga nuotaika, vaistai
xxxxxx

Tokioje situacijoje padės vaistai, kurie skreplius daro skystesnius. Tai vaistai su acetilcisteinu, ambroksoliu, bromheksinu, taip pat mukaltinu, gedelix.
Izraelyje šie vaistai vadinami Mucolit Reolin Siran Movex Solvex.
xx

Vaikinai, čia yra šimtą kartų patikrintas receptas nuo bronchų kosulio:
Soda (šaukštelis)
medus (šaukštelis)
Šiltas (ne karštas!) pienas – stiklinė
Ghi (jei ne - įprastas) mažas gabalėlis
Viską išmaišyti ir įpilti citrinos sulčių (truputį).
Gerkite lėtai ir susikaupę, nori to ar ne! Rezultatas yra tai, ko jums reikia!
Jei kosulys, pabrėžiu, bronchinis, kaip akordeonas krūtinėje, galima ant krūtinės priklijuoti pipirinį pleistrą (šiek tiek pasislenkant į dešinę nuo širdies).
Ir tada patepkite sviestu arba medumi. KOJOS šiltos! Mes sveikstame!

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Nesu gydytoja, bet atrodo, kad peršalimą jie gydo, o jei tai virusas, tai perkaitimas ir prakaitavimas ne tik nenaudinga, bet net ir draudžiama...
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gėris visada triumfuoja prieš blogį; Tai reiškia, kad tas, kuris laimi, yra geras.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

MUDRA pažodžiui iš sanskrito išverstas kaip antspaudas, simbolis, ženklas. Šis terminas apibrėžia tiek rankų, tiek pirštų padėtį, tiek visas viso kūno padėtis. Mudra yra privalomas trečiasis tantrinio ritualo komponentas, simbolizuojantis „veiksmą su kūnu“ kartu su veiksmu kalba (mantra) ir „veiksmu su mintimi“ (dhyana).
Mudrų naudojimas yra psichinis menas, jungiantis ranką ir protą, gestą ir sąmonės būseną. Šis menas yra bet kurioje magiškoje praktikoje, bet ypač ten, kur nuo šių senovės žinių priklauso fizinė ir psichinė sveikata, o kartais ir pats gyvenimas. Kaip sako Swami Anandakapila: „Vadovaujantis hermetine aksioma „kaip viršuje, taip apačioje“, pirštų judesiai akimirksniu pakeičia mūsų vidinę būseną. Sąmoningas ritualinės mudros priėmimas suaktyvina šį psichosomatinį dėsnį, atvesdamas protą, kvėpavimą ir kūną į tokią būseną, kuri yra būtina kaip įžanga į aukštesnį vidinio gyvenimo patyrimą.
Kaip minėta aukščiau, mudra simbolizuoja mikrokosmosą ir tarsi perkelia visą sadhako kūną į „pasiruošimo“ darbui su jantra būseną. Mudra gali būti grynai simbolinė, pavyzdžiui, yoni mudra, linga mudra. Tačiau dažniausiai jie padeda reguliuoti energijos srautus organizme ir turi grynai gydomąjį poveikį. Pagal Tantros mokymą, kiekvienas mūsų delno pirštas atitinka tam tikrą elementą: dangų, orą, vandenį, ugnį ir žemę. Žmogaus sveikata priklauso nuo šių elementų harmonijos. Ir, atitinkamai, manipuliuojant pirštais, galima pasiekti energijų pusiausvyrą kūne.
Tantrinis jogas Varanasyje.

Norėčiau tęsti apie žmogų, tyrinėjantį didžiąją Keshav Deva jogos mudrų paslaptį, daug savo gyvenimo metų paskyrusį mudrų – rankų gestų ir pirštų pozicijų sistemos ritualinių apeigų metu – tyrinėjimui. Iš bendro gestų skaičiaus jis išrinko keliolika su nedideliu skaičiumi tokių, kurie turi gydomąjį, stiprinamąjį ir profilaktinį poveikį. „Grankos yra viena iš svarbiausių kūno dalių“, - sako Devas. „Mūsų likimas yra mūsų rankose, ir tai reikia suprasti pažodžiui. Ne tik todėl, kad linijos ant rankų byloja apie konkretaus žmogaus praeitį ir ateitį, bet ir pirmiausia dėl to, kad atskiri pirštai atlieka visiškai ypatingas, savo funkcijas, atlieka savo „jėgą“ kūne. Kas turės tokią galią, tas galės išlaikyti fizinę sveikatą ir gauti dvasinį džiaugsmą.

Keshav Dev užsiima ligonių gydymu savo ašrame Indijoje, naudodamas įvairius natūralius gydymo metodus, tarp kurių, kartu su dieta, svarbų vaidmenį atlieka mudros. „Pirmoji mano pacientų, kuriems kalbu apie mudras, reakcija yra skeptiškumas“, – sako gydytoja. „Kaip gali pagerėti mano sveikata, – svarsto jie, – jei nieko nedarau, tik lengvai suspaudžiu pirštus? Aiškinu jiems, kad tokie iš pirmo žvilgsnio paprasti metodai yra nepaprastai vertinga dovana, kurią mums įteikė atsidavę jogos meistrai.
Pasak Keshava Dev, energijos balansavimo principas gali būti išreikštas taip: jei kurio nors piršto galiukas paliečia nykščio pagalvėlę, tuo pat metu spaudžiant nykštį ant šio piršto, tai elementas, atitinkantis tokį pirštą kūne. bus susilpnėjęs. Jei norite sustiprinti kurį nors iš elementų, turėtumėte imtis atvirkštinės veiksmų tvarkos: nykščiu palieskite atitinkamo piršto pagalvėlę. Yra viena išimtis: bevardis pirštas (žemė) ir mažasis pirštas (vanduo) neveikia vienas kito, todėl turėtumėte kreiptis į kitus variantus.
Pratimai turi būti atliekami be raumenų įtampos ir be pastangų. Juos galima atlikti vaikščiojant ar keliaujant. Pratimai atliekami abiem delnais iš viso mažiausiai 45 minutes. Šį laiką galima padalyti į du ar tris trumpus intervalus. Kai kurių ligų rezultatai turėtų laukti kelias savaites, todėl turite būti nuoseklūs ir kantrūs. Jei liga nėra apleista, pastebimas sveikatos ir savijautos pagerėjimas gali būti pasiektas per kelias dienas, o kartais ir per vieną dieną.
Pateiksime atskirų mudrų aprašymą.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Shankh Mudra (konch mudra).

Ši mudra turi teigiamą poveikį įvairioms gerklės ir gerklų ligoms. Jis sustiprina ir daro balsą stipresnį, o efektas sustiprėja, jei pratimo metu kartojamas skiemuo „OM“, kuris laikomas trumpiausia mantra. Ši mudra ypač rekomenduojama menininkams, dainininkams, mokytojams ir kitiems žmonėms, kurie dėl savo profesijos patiria per didelį stresą gerklėms ir balso stygoms.
Padėtis: dvi rankos suglaustos kaip kriauklė. Keturi dešinės rankos pirštai suima kairiosios rankos nykštį. Dešinės rankos nykštis liečia išsikišusį kairės rankos vidurinįjį pirštą (pirštai nesukišti).

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gyan Mudra (žinojimo išminčius).

Ši mudra yra viena iš lengviausiai atliekamų ir kartu viena svarbiausių. Keshavas Devas apie ją sakė: „Ši paprasta mudra yra universali priemonė nuo psichinės įtampos ir vidinių nesantaikos. Tai supaprastina mąstymą, gerina koncentraciją ir skatina grynus dvasinius impulsus. Pagrindinė daugelio iškylančių sveikatos problemų priežastis yra psichinės ir psichinės problemos, todėl visiems patariu praktikuoti Gyan Mudra atskirai arba kartu su kitomis mudromis, kurios sustiprins gydomąjį poveikį. Daugelis senovės mąstytojų ir filosofų, ir net pats Buda, įvairiais atvaizdais pavaizduoti rankomis Gyan Mudroje. Tai tikrai nėra atsitiktinumas. Gyan Mudra leidžia susikaupti, sustiprina protinę jėgą, paaštrina atmintį, padeda nuo nemigos ir per didelio mieguistumo, taip pat nuo depresijos ir aukšto kraujospūdžio. Žodžiu, tai leidžia mums atgimti.
Padėtis: rodomasis pirštas lengvai paliečia nykščio galiuką. Likę trys pirštai ištiesinami ir atskiriami.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Surabhi Mudra (karvės mudra).

Šios mudros pagalba galima sėkmingai gydyti įvairius reumatinės kilmės negalavimus ir kitus sąnarių uždegimus.
Padėtis: kairės rankos mažasis pirštas liečia dešinės rankos bevardį pirštą, dešinės rankos mažasis pirštas liečia kairės rankos bevardį, tuo pačiu dešinės rankos vidurinis pirštas jungiasi prie rodomojo piršto kairės rankos, o kairiosios rankos vidurinis pirštas – prie dešinės rankos smiliaus. Nykščiai atskirti.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Shunya Mudra (dangaus mudra).

Ši mudra daugiausia skirta žmonėms, kenčiantiems nuo ausų ligų ir silpnos klausos. Kai kuriais atvejais, praėjus vos dešimčiai minučių po dangaus mudros panaudojimo, klausa gali pagerėti, o ilgalaikis jos naudojimas leidžia beveik visiškai išgydyti daugelį ausų ligų.
Padėtis: vidurinį pirštą sulenkiame taip, kad jis maža pagalve liestų nykščio pagrindą, o nykštis spaudžia vidurinį, likę pirštai ištiesinami ir atpalaiduojami.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Vayu Mudra (vėjo mudra).

Šios mudros tikslas – sumažinti „vėjus“ įvairiose kūno vietose, kurias sukelia tokios ligos kaip reumatas, išialgija, rankų, kaklo ir galvos drebulys (sausas kosulys – tai stresas arba vata došos padidėjimas). Jau po dešimties su puse valandos po vėjo mudros atlikimo galima pastebėti pagerėjimą. Sergant lėtinėmis ligomis, ši mudra turėtų būti atliekama pakaitomis su Pranu Mudra, o pratimai turi būti atliekami tuo metu, kai išnyksta ligos simptomai.
Padėtis: sulenkite rodomąjį pirštą taip, kad jis liestų nykščio pagrindą, spausdami rodomąjį pirštą maža pagalvėle. Likę pirštai tiesūs ir atsipalaidavę.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Linga Mudra (mudra kėlimas).

Ši mudra padeda nuo peršalimo, kosulio, plaučių uždegimo, nes mobilizuoja organizmo apsaugą. Svorį padeda numesti ir mankšta, jei ji atliekama atsargiai kartu su tokia dieta: per dieną išgeriama ne mažiau kaip 8 stiklinės virinto vandens ir be apribojimų valgomi citrusiniai vaisiai, bananai, ryžiai, geriamas jogurtas. Ši mudra neturėtų būti taikoma per ilgai, nes tai gali sukelti apatiją.
Padėtis: delnų vidiniai paviršiai sujungti, o pirštai susipynę, vienas iš nykščių yra padengtas kitos rankos rodomojo ir nykščio jungtimi ir išsikiša į išorę.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Apan Vayu Mudra (gelbėjanti mudra).

Kiekvienas turėtų išmokti atlikti šią mudrą, nes tai gali išgelbėti mūsų pačių ir mūsų artimųjų bei draugų gyvybę. Šią mudrą ypač rekomenduojama naudoti esant įvairiems infarktams, infarktams, negalavimams širdies srityje. Jei kažkas panašaus atsitiks, turėtumėte nedelsdami kreiptis į šią mudros ir visada ant abiejų rankų, ir tai iš karto atneš palengvėjimą.
Padėtis: rodomasis pirštas sulenktas taip, kad jo galiukas liestų nykščio pagrindą, tuo pat metu vidurinis, žiedas ir nykštys liečia pagalvėles, mažasis pirštas lieka tiesus.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Pranas Mudra (gyvenimo mudra).

Šios mudros tikslas iš esmės yra suvienodinti energijos lygį visame kūne ir padidinti jo gyvybingumą. Mudra rekomenduojama vartoti esant išsekimui ir nuovargiui. Be to, puikiai veikia regėjimą, padeda padidinti jo ryškumą, padeda gydyti įvairias akių ligas. Taip pat rekomenduojamas nervingiems žmonėms, nes teigiamai veikia savijautą; veiksmingai pašalina mieguistumą.
Padėtis: Žiedo, nykščio ir mažųjų pirštų pagalvėlės sujungtos, o likę pirštai laisvai ištiesti.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Prithvi Mudra (žemės mudra).

Šios mudros tikslas – pagerinti psichofizinę būseną, neutralizuoti psichikos silpnumą, gedimus ir stresą. Naudodami mudrą galite padidinti pasitikėjimą savimi.
Padėtis: bevardį pirštą ir nykštį sujungiame pagalvėlėmis (lengvai paspausdami). Likę pirštai laisvai ištiesti.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Varuna Mudra (vandens dievo išminčius).

Ši mudra rekomenduojama žmonėms, turintiems skysčių perteklių skrandyje ar plaučiuose, taip pat tiems, kurie serga kepenų ligomis, kolitu, pilvo pūtimu.
Padėtis: sulenkite dešinės rankos mažąjį pirštą taip, kad jis liestų nykštį, kuris lengvai purto mažąjį pirštą. Kairė ranka uždengia dešinę iš apačios, o kairės rankos nykštis remiasi į dešinės nykštį.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Apan Mudra (Energijos Mudra).

Pagrindinė šios mudros užduotis – anestezuoti ir pašalinti iš organizmo įvairius nuodus ir teršalus, pavyzdžiui, apsinuodijus maistu. Mudra taip pat padeda gydyti šlapimo sistemos ligas. Mudros naudojimas skatina organizmo valymą.
Padėtis: sujungiame vidurio, žiedo ir nykščio pagalvėles, likę pirštai laisvai ištiesiami.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

MAHA MRITYUJAYA MANTRA (mantra daugeliui sveikatos problemų)

Ši gyvybę suteikianti mantra gali apsaugoti nuo mirties, žaibo, nelaimingų atsitikimų keliuose, gaisro, oro ir kitų nelaimių. Tai padeda, jei jie dainuoja nuoširdžiai ir tikėdami.
OM TRIAMBAKAM YAJAMAHE
Sugandhim Pushti Vardhanam
URVARUKAMIVA BANDHANAN
MRITYOR MUKHIYA MAMRITAT
Mes garbiname tris akis (Šyvą), kvepiančias ir maitinančias visas būtybes. Tegul Jis išlaisvina mane iš mirties dėl nemirtingumo.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Skyriaus pabaigoje pateikiame dažniausiai pasitaikančias mantras, kurios subalansuoja sąmonę ir energijos potencialą ...

Kai kam tai nuskambės keistai, tačiau egzistuoja gripo sąmokslas, padedantis palengvinti ligonio būklę. Ištarti žodžiai kažkaip veikia gyvybines jėgas ir pritraukia aukštesnes, padeda per trumpą laiką atsikratyti ligos.

Kai kurie žmonės gripą bando gydyti specialiais sąmokslais.

Žinoma, pradedant žodiniais kovos metodais, nereikėtų pamiršti ir gydymo vaistais. Gripas yra sunki liga, o grėsmė kyla dėl jos komplikacijų. Jei praleisite akimirką, infekcija sukels stiprų apsinuodijimą ir pradės paveikti vidaus organus. Visų pirma, reikia atkreipti dėmesį į šiuos simptomus:

• galvos skausmas;
• galvos svaigimas;
• raumenų ir sąnarių skausmai;
• šaltkrėtis;
• silpnumas;
• apetito praradimas;
• karštis;
• odos blyškumas, cianozė ir kt.

Būtent šie požymiai lydi stiprų apsinuodijimą. Patogeninių virusų, prasiskverbiančių į kraują, sparčiai daugėja, o tai sukelia širdies, nervų, kraujagyslių, Urogenitalinių sistemų, kepenų ir inkstų veiklos pažeidimus. Liga gali įgauti sudėtingesnius kontūrus:

plaučių uždegimas;

• otitas;
• sinusitas;
• sinusitas;
• frontitas;
• bronchų uždegimas;
• meningitas;
• encefalitas.

Todėl atsiradus simptomams, ypač epidemijų metu, svarbu pasitarti su gydytoju. Problema reikalauja antivirusinio gydymo kartu su antipiretinių, antispazminių, priešuždegiminių vaistų vartojimu.

Tuo pačiu galite griebtis žodinės įtakos, nes malda už gripą ir peršalimą dar niekam nepakenkė, o padėjo. Priežastis, matyt, slypi žmogaus sąmonės sutelkime, jo vidinėse jėgose ir kolosaliose aukščiausios instancijos savybėse, galinčiose akimirksniu ištirpdyti ligą. Neblogai metodą papildyti gydomosiomis akmenų savybėmis. Gintaras turi nuostabų poveikį gerklų, skydliaukės būklei. Gintaro karoliukai padės nuo gripo ir virusų, nes paveiks kraujo mikrocirkuliaciją viršutiniuose kvėpavimo takuose.

Sąmokslas dėl peršalimo ir gripo

Taigi, pradėkime skaityti gydomuosius žodžius, nuo kurių bus tik lengviau.

• Į stiklinę šaltinio, švaraus arba ištirpusio vandens įberkite žiupsnelį druskos ir skaitykite: Motina, grynas vanduo, pašalink visus skausmus nuo Dievo tarno (vardas), nunešk visus negalavimus į jūros gelmes, priveržk juos iki pat gelmių, pakabink ant jų geležines ir akmenines grandines, kad jos niekada nepatektų. aukštyn ir niekada negrįžta, o apie vergą Dievo (vardas) pamiršo».

Kai kurie žodžių junginiai gali turėti gydomosios galios – tokia yra sąmokslo esmė

Įmerkite pirštą į žavų vandenį ir lašas po lašo užtepkite sergančiojo kaktą, kairįjį ir dešinįjį pečius, krūtinę ir pasakykite:

« Aš liepiu švęstu vandeniu, užburiu balta druska, tegul visi skausmai išeina iš kūno, išeina visi skausmai, iš skaudančios galvos ir uolios širdies, iš skaidrių akių ir juodų antakių, iš kaulų, smegenų, pirštų ir visi sąnariai».

• Gripo sąmokslas. Pirmiausia turėtumėte paruošti gydomąjį gėrimą iš serbentų ar aviečių lapų, pridėdami medaus ar cukraus ir sukalbėkite šią maldą:

« Nei šiaurinėje, nei vakarinėje sostinėje, o rytinėje pusėje jūra tyvuliuoja, jūroje yra sala, o toje saloje – didžiulis ąžuolas iš vario, vario ąžuolo viduje gyvena bičių karalienė, ji renka medų, o gruntuotas perspėja. Visų bičių motina, duok medaus su medumi, jis nuo tavęs nesumažės, o Dievo tarnas (vardas) pridės daug sveikatos».

• Sklypas ant vandens, kad nesusirgtumėte gripu. Sąmokslo žodžiai skaitomi atsiradus pirmiesiems ligos požymiams. Prieš pradėdami, paprašykite sergančiojo išpūsti nosį į raudoną audinį, apvynioti juo vinį ir įkišti į skylę ir perskaityti:

« Įsmeigęs vinį į sieną, aš neužkimšu tarpo, o prispaudžiu ligą.

Kaip šis gvazdikas neturi kur dėtis ir niekur nebus naudingas,

Taigi skystis iš paciento nosies nebepila.

Tegul šie žodžiai būna stiprūs ir lipnūs

Stipresnis už kiečiausią akmenį

Kietesnis už stipriausią geležį.

Visi mano žodžiai bus užrakinti dabar ir amžinai, Amen!».

Nebijokite, kad nieko nepavyks. Svarbiausia yra tikėti gydančiais žodžiais, ir kiekvienas aukštesnėms jėgoms skirtas prašymas bus įvykdytas.

Joga nuo peršalimo ir gripo

Seniausias stebuklas – joga savo unikaliomis savybėmis iki šiol stebina pirmaujančių pasaulio mokslininkų protus. Atrodytų, kad paprasti pratimai gali išgelbėti žmogų nuo bet kokių negalavimų, įskaitant peršalimą ir kvėpavimo takų ligas. Į kompleksą įeina organizmo valymas, sveika, specifinė mityba, pratimai ir mantrų skaitymas.

Joga nuo gripo ir peršalimo – apsivalymas

Kiekvieną rytą, pietus ir vakarą būtina valyti organizmą.

1. 2 arbatinius šaukštelius druskos užpilkite puse litro šilto virinto vandens. Praplaukite vieną šnervę, tada kitą.
2. Skalauti skalauti druskos ir sodos tirpalu (1 arbatinis šaukštelis 200 gramų vandens).
3. Reikia išvalyti visus praėjimus, todėl klizma yra svarbi. 1 valgomasis šaukštas druskos litre vandens, procedūrą atlikite 2 kartus per dieną.

Joga nuo peršalimo ir slogos: pratimai

Judesių kompleksas skirtas stimuliuoti kvėpavimą, dėl kurio į kvėpavimo takus patenka optimalus deguonies kiekis, pagerėja kraujotaka, maitinamos ląstelės.

1. Sėdėkite patogioje padėtyje, nugara tiesi, rankos ant kelių. Atlikite mula-badhu ir uddiyana badhu, tai yra, ilgai įkvėpkite ir palaikykite 4 sekundes. Pakartokite 8 kartus. Tada pradėkite intensyvų kvėpavimą per nosį. Įkvėpdami sulenkite krūtinę, keldami šonkaulius ir centrinę krūtinės dalį aukštyn, o pečius nuleiskite. Atlikdami pratimą žiūrėkite aukštyn, paskirstykite svorį dubens ir sėdmeniniams sąnariams. Iškvėpdami aplenkite nugarą, patraukite krūtinę ir šonkaulius į vidų ir palaipsniui intensyvinkite kvėpavimą. Pakartokite 15 kartų ir sulėtinkite kvėpavimą.
2. Pasukimai. Atlikite dinamišką kvėpavimą, kuris leidžia visiškai užpildyti plaučius grynu oru ir deguonimi. Metodas išvalo kvėpavimo takus nuo gleivių ir sušildo krūtinę. Sėdėkite tiesiai, mula-badha ir uddiyana-badha būsena, įkvėpus oro, pradeda sukti visą krūtinę pagal laikrodžio rodyklę, centrinė dalis ir šonkauliai išsikiša į priekį ir aukštyn. Tada perkelkite akcentą į dešinę, įskaitant petį, iškvėpdami, apvalykite nugarą ir judėkite į kairę pusę. Judesiai turi būti sklandūs ir nenutrūkstami, įkvepiant orą kiek įmanoma sulenkite krūtinkaulį ir pečius paimkite atgal, tada žemyn. Pakartokite procedūrą 10 kartų, pirmiausia pagal laikrodžio rodyklę, tada prieš laikrodžio rodyklę.

Joga taip pat padeda sustiprinti organizmą ir apsisaugoti nuo gripo.

Mantros nuo peršalimo ir gripo

Gydymui naudosime galingiausią Wen-A-Hun mantrą, kuri palengvina bet kokius negalavimus, įskaitant peršalimą. Su jo pagalba milijonai atsikratė negalavimų, nes garsai stimuliuoja smegenų ląstelių vibraciją, o būtent iš ten signalai patenka į kūną ir gydymo programa. Sielos galia materijai nusistovėjusi ir rezultatas pastebimas jau po 2-3 seansų.

Sėdėkite ir sukryžiuokite kojas – lotoso padėtis. Nugara tiesi, smakras šiek tiek nuleistas, liežuvio galiukas greta gomurio, bet jo neliečia. Akys užmerktos, kūnas visiškai atsipalaidavęs.

Dabar pradėkime leisti garsus, tai muzika nuo gripo ir peršalimo ligų. Atsigulkite patogioje padėtyje, pakelkite dešinę ranką delnu aukštyn srityje virš bambos. Kairysis delnas yra šiek tiek žemiau bambos. Rankos turi būti šalia kūno, bet neliesti jo, sakome:

« Mano brangus kūnas, siela ir protas, Wen-A-Hong, aš tave myliu ir labai vertinu. Prašau išgydyti (organą). Aš būsiu laimingas ir man tai garbė. Dėkoju».

Giliai įkvėpkite, iškvėpdami dainuokite Wen-A-Hong, priešais save įsivaizduodami pirmu skiemeniu "Wen" raudoną spalvą galvoje, o "A" - baltą švytėjimą krūtinės srityje, su "Hong" - mėlyna spalva pilvo viduje. Dar kartą giliai įkvėpkite ir kartokite giesmę, metodas turėtų užtrukti vieną minutę.

Meditacija nuo peršalimo ir gripo

Gydymo procesas reikalauja privatumo. „Smaragdo spindesio“ metodas leidžia atsikratyti slogos, gripo, peršalimo ligų, tačiau esant sudėtingai ligos eigai, tai neturėtų būti vienintelė. Pažengusiais atvejais būtinas lovos režimas, o nereikalingas fizinis aktyvumas pacientui tik pakenks.

Tinkama meditacija netgi padeda normalizuoti karščiavimą

Jei pacientas turi aukštą temperatūrą, fiziniai pratimai yra nekalbūs, kraštutiniais atvejais meditacija ir mantros.

• Patogiai atsisėskite lotoso pozoje ir užmerkite akis.
• Atsipalaiduokite, pradėdami nuo galvos ir judėkite žemyn kūnu.
• Vizualiai įsivaizduokite, kad virš galvos atsirado smaragdinė šviesa, kurios srovė leidžiasi žemyn ir ima skverbtis į kūną nuo vainiko, tada į krūtinę, pečius, rankas ir kt. Užpildžius pėdų padus, švytėjimas patenka į žemę.

Meditacijos metu galite pajusti, kad skirtinguose kūno taškuose yra tamsių dėmių, kurias smaragdinė šviesa apeina. Tokiais momentais reikia mintyse sustabdyti šviesos srautą ir žvilgsniu grąžinti jį į „neapdorotą“ tašką. Nepraleiskite nė vienos iš šių vietų. Tada penkias minutes ramiai sėdėkite lotoso pozoje.

Atsargumo priemonės

Internete nesunku rasti sąmokslą dėl gripo ir peršalimo ligų. Tačiau bet kuriuo atveju lengviau praktikuoti mantras ir jogą, kad išvengtumėte ligos. Visi senoviniai kūno poveikio būdai yra skirti nuolatiniam naudojimui ir net sveikos būklės. Ta pati muzika, skirta gydyti gripą, maloni žmogaus ausiai ir laisvomis valandomis, atpalaiduojanti kūną ir sugerianti gydomuosius garsus. Naudingos vandens procedūros, tačiau dušo, kontrastingų dušų pavidalu. Be to, technika numato unikalią dietą: tik natūralius, augalinius produktus ir neapdorotus.

Be maldų ir meditacijų, nepamirškite ir geros mitybos svarbos!

Būtina atsisakyti keptų, virtų, miltinių, saldžių, rūkytų ir riebių. Per dieną reikia išgerti mažiausiai 2 litrus vandens ir suvartoti prieskonių. Laikydamiesi jogos režimo, skaitydami maldą už peršalimą ir gripą, žmogus bus visiškai apsaugotas nuo virusų ir kitų sudėtingų ligų atakos.