શું સર્વિક્સ હંમેશા સંકોચન દરમિયાન વિસ્તરે છે અને શું પ્રક્રિયા પીડારહિત હોઈ શકે? કેવી રીતે સમજવું કે સંકોચન શરૂ થયું છે. સંકોચન કેવું દેખાય છે પાણી વિના સંકોચન હોઈ શકે છે

મારો બ્લોગ વાંચતા દરેકને શુભ દિવસ અને સારા મૂડ! સ્ત્રીના જીવનની સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટનાઓમાંની એક તેના બાળકનો જન્મ છે. રજા, જન્મદિવસ! કેક, મીણબત્તીઓ, ભેટ. પરંતુ, કમનસીબે, ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના જન્મને રજા તરીકે નહીં, પરંતુ "ભયાનક, દુઃસ્વપ્ન, અનંત ત્રાસ" તરીકે યાદ કરે છે. તે શેના પર આધાર રાખે છે, અને જીવન માટે માનસિક રીતે આઘાત પામ્યા વિના બાળજન્મ અને સંકોચન કેવી રીતે ટકી શકાય?

જ્ઞાન એ શક્તિ છે!

એ હકીકત હોવા છતાં કે બાળજન્મ એ કુદરત દ્વારા કુદરતી અને પ્રોગ્રામ કરેલી પ્રક્રિયા હોવાનું જણાય છે, તે કેવી રીતે જાય છે તે જાણવું આ થોડા કલાકો ખૂબ જ સરળ બનાવે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, મારી મિત્ર એલેનાને નિષ્ઠાપૂર્વક ખાતરી હતી કે બાળજન્મના તમામ સમયે, સ્ત્રી ફક્ત ચીસો પાડે છે અને દબાણ કરે છે. તેણીને સંકોચન વિશે, તેઓ કેવી રીતે વધે છે, તેઓ કેટલો સમય ચાલે છે અને અન્ય "નાની વસ્તુઓ" વિશે કોઈ જાણતા ન હતા. તે જ સમયે, તેણીને જન્મ આપવાથી ભયંકર ડર હતો (સારું, તે સાચું છે, આવા વિચારો સાથે!) અને આ વિષય પર કંઈપણ શીખવા માંગતા ન હતા. પરિણામે, તેણી બાળજન્મ દરમિયાન મૂંઝવણમાં હતી, મિડવાઇફનું પાલન કરતી ન હતી, બૂમો પાડી, ક્લેમ્પ્ડ ડાઉન અને પોતાને અને બાળક બંનેને સંપૂર્ણપણે થાકી ગઈ. સારા પરિચય સાથે ખૂબ જ મુશ્કેલ જન્મ પ્રાપ્ત થયો.

તમને મારી સલાહ:આવશ્યકપણે પહેલેથી જ ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં, અને તે પહેલાં વધુ સારું (જ્યારે પ્રોલેક્ટીન હજી સુધી તમારા મગજમાંથી પેઇન્ટેડ પારણું બહાર કાઢ્યું નથી, અને તે માહિતીને વિવેચનાત્મક રીતે સમજવા અને યાદ રાખવામાં સક્ષમ છે), સૈદ્ધાંતિક સામગ્રીનો અભ્યાસ કરો. વર્ગોમાં જાઓ, વિડિઓ જુઓ, પુસ્તકો વાંચો. પુસ્તકોમાંથી હું સલાહ આપી શકું છું વિલિયમ અને માર્થા સીઅર્સ "એક બાળકની અપેક્ષા"અને ગ્રાન્ટલી ડિક-રીડ "ભય વિના બાળજન્મ".

શ્વાસ અને ચળવળ

તમે જે પણ માહિતીનો સ્ત્રોત પસંદ કરો છો, મુખ્ય ધ્યાન બાળજન્મ દરમિયાન યોગ્ય શ્વાસ અને મુદ્રાઓ શીખવવા પર રહેશે. સંકોચન સહન કરવા માટે આ બે સૌથી અસરકારક રીતો છે.

સંકોચન દરમિયાન સ્ત્રીનું મુખ્ય કાર્ય શક્ય તેટલું આરામ કરવાનું છે. આપણે જેટલા મજબૂત રીતે ક્લેમ્પ કરીશું, તેટલું ખરાબ, લાંબુ અને વધુ પીડાદાયક સર્વિક્સ ખુલશે. મહત્તમ આરામ, હળવા મોં, મુક્ત શ્વાસ - આ પીડા વિના બાળજન્મના મુખ્ય ઘટકો છે.

વિશેષ અભ્યાસક્રમો

જો તમે ગર્ભાવસ્થા પહેલાં ક્યારેય શ્વાસ લેવાની પ્રેક્ટિસ ન કરી હોય - બંને અલગથી અને યોગ અથવા સ્ટ્રેચિંગ દરમિયાન, એક વર્ગમાં જવાનું નિશ્ચિત કરો જ્યાં તમને તમારા શ્વાસને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું તે શીખવવામાં આવશે. તે સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે વિશિષ્ટ અભ્યાસક્રમો હોઈ શકે છે, અથવા ફક્ત તાલીમ, ઉદાહરણ તરીકે, શરીર-લક્ષી ઉપચારમાં.

ઘરની પ્રેક્ટિસ

વિશેષ પ્રવૃત્તિઓ ઉપરાંત, તમારી જાતને દૈનિક શ્વાસ લેવાની ધાર્મિક વિધિઓ તરફ દોરી જાઓ. સવારે અને સાંજે પથારીમાં તેમને ગોઠવવાનું સૌથી સરળ છે. તમારી જાતને ચોક્કસ પ્રકારના શ્વાસ લેવાની પ્રેક્ટિસ કરવાનું કાર્ય સેટ કરો અને તેને પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરો. દાખ્લા તરીકે:

• તમારા નાક દ્વારા 3 ગણતરીઓ માટે શ્વાસ લો, તમારા મોં દ્વારા 4 ગણતરીઓ માટે શ્વાસ બહાર કાઢો. 20 ચક્ર પછી, શ્વાસ લંબાવો - 5 ગણતરીઓ માટે નાક દ્વારા શ્વાસ લો, 7 ગણતરીઓ માટે મોં દ્વારા શ્વાસ બહાર કાઢો. બીજા 10 ચક્ર પછી, ઘણી વાર શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરો - 1 ગણતરી માટે તમારા નાક દ્વારા શ્વાસ લો, 1 ગણતરી માટે તમારા મોં દ્વારા શ્વાસ લો.
• શ્વાસની ઊંડાઈ અને અવધિમાં ફેરફાર. અમે ઊંડા અને વારંવાર શ્વાસોચ્છ્વાસ અને ઉચ્છવાસથી શરૂઆત કરીએ છીએ, તમે આ સમયે સર્ફની કલ્પના કરી શકો છો, મોજાઓ કેવી રીતે શક્તિશાળી અને ઝડપથી કિનારા પર વળે છે. એક મિનિટ પછી, અમે ઊંડા અને ધીમા ઇન્હેલેશન્સ અને શ્વાસોચ્છવાસ પર સ્વિચ કરીએ છીએ - આ શ્વાસ સમુદ્રના મોજા જેવો છે. પછી બીજી મિનિટ માટે આપણે "કૂતરો" શ્વાસ લઈએ છીએ - ખૂબ વારંવાર છીછરા શ્વાસ. તે પછી, લગભગ પોતે જ, ખૂબ જ ધીમા છીછરા શ્વાસ થાય છે - એવી લાગણી કે જાણે તમે ભાગ્યે જ શ્વાસ લઈ રહ્યા છો.

• કોઈપણ આરામદાયક શ્વાસ દરમિયાન, શરીરના વ્યક્તિગત ભાગોને સભાનપણે આરામ કરો. અમે નીચે સૂઈએ છીએ અને "કપાળ ... નાસોલેબિયલ ફોલ્ડ્સ ... હોઠ ... જીભ ... નીચલા જડબા ... ગરદન ... ખભા ..." અને તેથી જ અંગૂઠા સુધી. અમે જે ધ્યાન આપીએ છીએ તે બરાબર અનુભવવાનો અને આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ.
• અમે ગાવાનું શીખીએ છીએ. આપણે ઊંડો શ્વાસ લઈએ છીએ અને શ્વાસ બહાર કાઢીએ છીએ, આપણે અવાજ “aaa” અથવા “mmm” ગાઈએ છીએ. તે જ સમયે, હોઠ અને ગળા બંનેને આરામ આપવો જોઈએ. આવા ગાયન મજબૂત સંકોચન સાથે સારી રીતે મદદ કરે છે. મુખ્ય વસ્તુ ચીસોમાં તોડવાનું નથી, પરંતુ હળવા અને ઊંડા ગાવાનું છે.
• હાસ્ય એ આરામ કરવાની આશ્ચર્યજનક રીતે સારી રીત છે. તેમ છતાં, જો તમે પ્રક્રિયાના મિકેનિક્સને સમજો છો, તો હાસ્ય એ એક ઊંડો શ્વાસ અને થોડા તીક્ષ્ણ શ્વાસ છે. હસવું અને આરામ કરવાનું શીખો!

ખસેડવાનું શીખવું

અને ફરીથી - જો ગર્ભાવસ્થા પહેલાં તમે નૃત્યમાં રોકાયેલા હતા, કોઈપણ પ્રવૃત્તિ જે તમને તમારા શરીરને અનુભવવા અને નિયંત્રિત કરવાનું શીખવે છે, તો તમારી પાસે પહેલેથી જ એક મહાન બોનસ છે. તમારા શરીરને સાંભળો અને તે તમને કહે તેમ ખસેડો.

જો આવી કોઈ પ્રથા ન હોય, તો તમારે બાળજન્મમાં તમે કેવી રીતે આગળ વધી શકો છો અને કેવી રીતે ખસેડવું જોઈએ તે શોધવું જોઈએ.

"કિટ્ટી".પ્રારંભિક સ્થિતિ - ઘૂંટણ અને હથેળીઓ પર આધાર. તમારા શ્વાસને નિયંત્રિત કરીને, તમારા હિપ્સને જમણી અને ડાબી તરફ સ્વિંગ કરો, પછી તમારા નીચલા પીઠને ઉપર અને નીચે વાળો. બાળજન્મ દરમિયાન, ઘણા લોકો તેમની હથેળીઓ પર નહીં, પરંતુ તેમની કોણી અથવા કપાળ પર, તેમની સામે તેમના હાથ લંબાવવા માંગે છે. પેટને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે, વધુ સારી જાહેરાતને પ્રોત્સાહન આપે છે. બીજો વિકલ્પ એ છે કે ફ્લોર પર ઊભા રહો અને તમારી કોણીને વિન્ડો સિલ / બેડસાઇડ ટેબલ / હેડબોર્ડ પર આરામ કરો, જ્યારે તમારા હિપ્સને સ્વિંગ કરો.

ફિટબોલ જમ્પિંગ.જો ડિલિવરી રૂમમાં મોટો દડો હોય, તો તે સંકોચનના પ્રવાહને મોટા પ્રમાણમાં સરળ બનાવી શકે છે. અમે તેના પર સંપૂર્ણ રીતે બેસીએ છીએ, રાહ ફ્લોર પર આરામ કરે છે. લડાઈ દરમિયાન, અમે સક્રિયપણે વસંત કરીએ છીએ, અથવા એક બાજુથી બાજુ તરફ લહેરાતા હોઈએ છીએ, અમારા શ્વાસને જોતા હોઈએ છીએ, પછી અમે આરામ કરીએ છીએ. તમે પાછળ અથવા આગળ ઝુકાવીને આરામ કરી શકો છો, તમારા હાથ બેડ પર ટેકવી શકો છો.

કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે પીડા રાહત વિશાળ સિવાય ઘૂંટણ સાથે લડાઈમાં બેસવું. તે જ સમયે, તમારે તમારા હાથથી પલંગની ધારને પકડી રાખવાની જરૂર છે (એટલે ​​​​કે, તમારા હાથને ઉંચા ન કરો). આદર્શરીતે, પતિ અથવા મિડવાઇફે તેમની પીઠ પકડી રાખવી જોઈએ.

પીડાને દૂર કરવા માટે અન્ય કયા રસ્તાઓ છે?

વાસ્તવમાં ઘણાં વિવિધ વિકલ્પો છે. તમારા માટે કયું યોગ્ય છે તે અજ્ઞાત છે. પરંતુ તમે જેટલી વધુ રીતો જાણો છો, તેટલી વધુ શક્યતા છે કે સાચો રસ્તો મળી જશે.

• જો બાળજન્મનો ભય મજબૂત છે, મૃત્યુ વિશે વલણ, ઇજાઓ, પ્રક્રિયાની અસહિષ્ણુતા માથામાં સ્થાયી થઈ ગઈ છે, તો મનોવિજ્ઞાની સાથે પરામર્શ માટે જવાનું શ્રેષ્ઠ છે. એક સારા મનોવૈજ્ઞાનિક ડરના કારણોને ઓળખવામાં, તેમને કામ કરવા અને સકારાત્મક રીતે ટ્યુન કરવામાં મદદ કરશે.
• જો તમે પીડાથી ખૂબ ડરતા હોવ અને ગંભીર પીડા દરમિયાન અયોગ્ય વર્તનનો નકારાત્મક અનુભવ હોય, તો એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયા માટે અગાઉથી ચૂકવણી કરવી તે શ્રેષ્ઠ માર્ગ હોઈ શકે છે.
• જો તમે ભગવાનમાં વિશ્વાસ કરો છો, તો પ્રાર્થના કરો. મેં અંગત રીતે આ શક્તિશાળી પ્રાર્થનાનો અનુભવ કર્યો છે. હું તમારી સાથે પ્રિય છોકરીઓ શેર કરું છું, અને પછી ટિપ્પણીઓમાં હું તમારી પાસેથી વાર્તાઓની અપેક્ષા રાખું છું કે તેણીએ તમને મદદ કરી કે નહીં.

જો પ્રસૂતિની લાંબી વેદના સહન કરવી અસહ્ય હોય, તો પ્રસૂતિગ્રસ્ત સ્ત્રીને સૂર્ય આકાશમાં હોય તે દિશામાં ફેરવવા દો, અને જો રાત હોય, તો ચંદ્ર. તેણીએ પોતાની જાતને ત્રણ વખત પાર કરીને આ કહેવાની જરૂર છે:
હે ભગવાન,
હું તમારી સામે, ગુલામ (નામ) ઉભો છું.
મારી આગળ બે સિંહાસન છે,
તે લોકોના સિંહાસન પર, ઈસુ અને ભગવાનની માતા બેસે છે,
તેઓ મારા આંસુ તરફ જુએ છે.
ભગવાનની પવિત્ર માતા
સોનેરી ચાવીઓ પકડીને
તેણી માંસના કાસ્કેટ ખોલે છે,
ગર્ભાશયમાંથી મુક્ત થાય છે:
મારા માંસમાંથી, ગરમ લોહીમાંથી.
પ્રભુ, દુઃખ દૂર કરો,
ચપટી, અંદર દુખાવો!
કેવી રીતે ભગવાનની માતાએ યાતના વિના, પીડા વિના જન્મ આપ્યો,
હાડકાના દરવાજા ખોલો.
પિતા અને પુત્ર અને પવિત્ર આત્માના નામે.

• નીચલા પીઠ અને સેક્રમની મસાજ (સ્વ-મસાજ) મોટાભાગની સ્ત્રીઓને મદદ કરે છે.
• તમે વિચારી શકો છો - એક પતિ, માતા, બહેન, નજીકના મિત્ર.

વિડિઓ જુઓ, તેઓ શ્વાસ, મુદ્રાઓ અને મસાજ વિશે વિગતવાર વર્ણન કરે છે:

હું તમામ સગર્ભા સ્ત્રીઓને સરળ ડિલિવરી, સ્વસ્થ બાળકો અને શુભ રાત્રિની ઈચ્છા કરું છું!
અપડેટ્સ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો, ટિપ્પણીઓ મૂકો, મિત્રો સાથે તમારા મનપસંદ લેખો શેર કરો - હજી ઘણી રસપ્રદ વસ્તુઓ આગળ છે!

તેથી રાહ જોવાના છેલ્લા અઠવાડિયા પૂરા થયા છે. ઝઘડા શરૂ થાય છે. સમગ્ર ગર્ભાવસ્થાની પરાકાષ્ઠા આવી રહી છે - થોડા વધુ કલાકો, અને તમે તમારા બાળકને જોશો. અલબત્ત, તમે બાળજન્મના પરિણામ વિશે ચિંતા અને ચિંતા કરશો, પરંતુ જો તમે સારી રીતે તૈયાર છો અને સમજો છો કે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ, સંકોચનના દરેક તબક્કે શું થાય છે, તો પછી હિંમત પણ પાછી આવશે. બાળકને જીવન આપો! છેવટે, આ આવી ખુશી છે! તમારી જાતને તૈયાર કરો, આરામ અને શ્વાસ નિયંત્રણની તકનીકો અને તકનીકોને અગાઉથી માસ્ટર કરો - તે તમને સંયમ જાળવવામાં અને પીડાનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે. અને જો ઝઘડા દરમિયાન કંઈક તમારી અપેક્ષા મુજબ ન હોય તો ગભરાશો નહીં.

બ્રાઇટની શરૂઆત કેવી રીતે શોધવી

સંકોચનની શરૂઆત તમે ચૂકી જશો એવી તમારી ચિંતા તદ્દન પાયાવિહોણી છે. જો કે સગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા અઠવાડિયામાં થતા ખોટા સંકોચનને ક્યારેક પ્રસૂતિની શરૂઆત માટે ભૂલ કરી શકાય છે, તમે વાસ્તવિક સંકોચનને કંઈપણ સાથે ગૂંચવશો નહીં.

શક્તિના ચિહ્નો

દેખાવ
જેમ જેમ સર્વિક્સ ખુલે છે, તે લોહીના ડાઘવાળા મ્યુકોસ પ્લગને બહાર ધકેલી દે છે જેણે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેને ભરેલું હતું.
શુ કરવુઆ પ્રસૂતિની શરૂઆતના થોડા દિવસો પહેલા થઈ શકે છે, તેથી મિડવાઇફ અથવા હોસ્પિટલને બોલાવતા પહેલા પેટમાં અથવા પીઠમાં દુખાવો સતત ન થાય અથવા એમ્નિઅટિક પ્રવાહી તૂટી જાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ.

એમ્નિઅટિક પ્રવાહીનું ડ્રેનેજ
એમ્નિઅટિક કોથળીનું ભંગાણ કોઈપણ સમયે શક્ય છે. પાણી વહી શકે છે, પરંતુ વધુ વખત તે ધીમે ધીમે વહે છે - તે બાળકના માથા દ્વારા વિલંબિત થાય છે.
શુ કરવુમિડવાઇફ અથવા એમ્બ્યુલન્સને તરત જ કૉલ કરો. હજી સુધી કોઈ સંકોચન ન થયું હોય તો પણ હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું સલામત છે, કારણ કે ચેપ શક્ય છે. આ દરમિયાન, ભેજને શોષવા માટે વેફલ ટુવાલ નીચે મૂકો.

ગર્ભાશય સંકોચન
શરૂઆતમાં તેઓ પોતાને પીઠમાં અથવા હિપ્સમાં નીરસ પીડા તરીકે અનુભવે છે. થોડા સમય પછી, સંકોચન શરૂ થશે, પીડાદાયક માસિક સ્રાવ દરમિયાન સંવેદનાઓની જેમ.
શુ કરવુજ્યારે સંકોચન નિયમિત બને છે, ત્યારે તેમની વચ્ચેના અંતરાલોને ઠીક કરો. જો તમને લાગે કે તમારું સંકોચન ચાલુ છે, તો તમારી મિડવાઇફને કૉલ કરો. જ્યાં સુધી તેઓ ખૂબ વારંવાર (5 મિનિટ સુધી) અથવા પીડાદાયક ન હોય ત્યાં સુધી, હોસ્પિટલમાં દોડી જવાનો કોઈ અર્થ નથી. પ્રથમ જન્મ સામાન્ય રીતે ઘણો લાંબો સમય ચાલે છે, 12-14 કલાક, અને આ સમયનો એક ભાગ ઘરે વિતાવવો શ્રેષ્ઠ છે. આરામ કરવાનું બંધ કરીને ધીમે ધીમે ચાલો. જો પાણી હજી તૂટ્યું નથી, તો તમે ગરમ ફુવારો લઈ શકો છો અથવા થોડું તાજું કરી શકો છો. પ્રસૂતિ હોસ્પિટલ તમને જ્યાં સુધી સંકોચન તીવ્ર ન થાય અને દર 5 મિનિટે પુનરાવર્તિત થવાનું શરૂ ન થાય ત્યાં સુધી ન આવવાની સલાહ આપી શકે છે.

ઝઘડાના આશ્રયદાતા
ગર્ભાશયના નબળા સંકોચન સમગ્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થાય છે. છેલ્લા થોડા અઠવાડિયામાં, તેઓ વધુ વારંવાર અને વધુ તીવ્ર બન્યા છે, તેથી કેટલીકવાર તેઓ સંકોચનની શરૂઆત માટે ભૂલથી થઈ શકે છે. આવા સંકોચન અનુભવો, ઉઠો, આસપાસ ચાલો અને સાંભળો કે તેઓ ચાલુ રહે છે કે કેમ, જો તેમની વચ્ચેના વિરામ ટૂંકા થઈ જાય. સંકોચનના હાર્બિંગર્સ સામાન્ય રીતે અનિયમિત હોય છે.

સામર્થ્યની સામયિકતા
કલાક દરમિયાન સંકોચનની ગતિશીલતાને ટ્રૅક કરો: શરૂઆત અને અંત, એમ્પ્લીફિકેશન, આવર્તનમાં વધારો. જ્યારે સંકોચન સ્થિર થાય છે, ત્યારે તેમની અવધિ ઓછામાં ઓછી 40 સેકન્ડ હોવી જોઈએ.

પ્રથમ સમયગાળો

આ તબક્કે, ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ સર્વિક્સ ખોલવા માટે સંકોચન કરે છે અને ગર્ભને પસાર થવા દે છે. પ્રથમ જન્મ સમયે, સંકોચન સરેરાશ 10-12 કલાક ચાલે છે. શક્ય છે કે કોઈ સમયે તમે ગભરાઈ જશો. તમે ગમે તેટલી સારી રીતે તૈયાર હોવ, તમારા શરીર સાથે તમારા નિયંત્રણની બહાર કંઈક થઈ રહ્યું છે તેવી લાગણી ભયાનક હોઈ શકે છે. શાંત રહો અને તમારા શરીરમાં દખલ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો, તે તમને જે કહે તે કરો. અત્યારે તમે નજીકના પતિ અથવા ગર્લફ્રેન્ડની હાજરીની ખરેખર પ્રશંસા કરશો, ખાસ કરીને જો તેઓ જાણતા હોય કે સંકોચન શું છે.

શ્રમના પ્રથમ સમયગાળામાં શ્વાસ લેવો
સંકોચનની શરૂઆતમાં અને અંતે, ઊંડો અને સમાનરૂપે શ્વાસ લો, તમારા નાક દ્વારા શ્વાસ લો અને તમારા મોં દ્વારા શ્વાસ લો. જ્યારે સંકોચન તેની ટોચ પર પહોંચે છે, ત્યારે છીછરા શ્વાસનો આશરો લેવો, પણ હવે મોં દ્વારા શ્વાસ અને શ્વાસ બહાર કાઢવો. આ રીતે લાંબા સમય સુધી શ્વાસ ન લો - તમને ચક્કર આવી શકે છે.

પ્રસૂતિ હોસ્પિટલ ખાતે આગમન

રિસેપ્શનમાં તમને એક નર્સ મિડવાઇફ મળશે જે તમામ ઔપચારિકતાઓ અને તૈયારીની પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરશે. આ સમયે પતિ તમારી બાજુમાં હોઈ શકે છે. જો તમે ઘરે જન્મ આપી રહ્યા છો, તો તમે પણ તે જ રીતે બાળજન્મ માટે તૈયાર થશો.

મિડવાઇફ પ્રશ્નો
મિડવાઇફ રજીસ્ટ્રેશન રેકોર્ડ્સ અને તમારા એક્સચેન્જ કાર્ડની તપાસ કરશે, સાથે સાથે સ્પષ્ટ કરશે કે શું પાણી તૂટી ગયું છે અને જો ત્યાં મ્યુકસ પ્લગ છે. વધુમાં, તે સંકોચન વિશે શ્રેણીબદ્ધ પ્રશ્નો પૂછશે: તેઓ ક્યારે શરૂ થયા? તેઓ કેટલી વાર થાય છે? તમને તેના વિશે શું લાગે છે? હુમલાનો સમયગાળો શું છે?

સર્વે
જ્યારે તમે બદલો છો, ત્યારે તમારું બ્લડ પ્રેશર, તાપમાન અને પલ્સ લેવામાં આવશે. સર્વિક્સ કેટલું વિસ્તર્યું છે તે નક્કી કરવા માટે ડૉક્ટર આંતરિક તપાસ કરશે.

ગર્ભની તપાસ
બાળકની સ્થિતિ નક્કી કરવા માટે મિડવાઇફ તમારા પેટને અનુભવશે અને તમારા બાળકના હૃદયને સાંભળવા માટે ખાસ સ્ટેથોસ્કોપનો ઉપયોગ કરશે. શક્ય છે કે લગભગ 20 મિનિટ સુધી તે માઇક્રોફોન દ્વારા ગર્ભના ધબકારા રેકોર્ડ કરશે - આ રેકોર્ડિંગ ગર્ભાશયના સંકોચન દરમિયાન બાળકને પૂરતો ઓક્સિજન મળે છે કે કેમ તે સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.

અન્ય કાર્યવાહી
તમને ખાંડ અને પ્રોટીન વિશ્લેષણ માટે પેશાબનો નમૂનો આપવા માટે કહેવામાં આવશે. જો તમારું પાણી હજી તૂટ્યું નથી, તો તમે સ્નાન કરી શકો છો. તમને ડિલિવરી રૂમમાં લઈ જવામાં આવશે.

આંતરિક સર્વેક્ષણો
ડૉક્ટર, જો જરૂરી હોય તો, ગર્ભની સ્થિતિ અને સર્વાઇકલ ડિલેટેશનની ડિગ્રીને નિયંત્રિત કરીને આંતરિક પરીક્ષાઓ કરશે. તેને પ્રશ્નો પૂછો - તમારે શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે પણ જાણવું જોઈએ. સામાન્ય રીતે, ગર્ભાશયનું ઉદઘાટન અસમાન હોય છે, જેમ કે તે હતા. આંચકો સંકોચન વચ્ચેના અંતરાલોમાં પરીક્ષા હાથ ધરવામાં આવે છે, તેથી, આગામી સંકોચનના અભિગમને અનુભવતા, તમારે તેના વિશે ડૉક્ટરને જાણ કરવાની જરૂર પડશે. મોટે ભાગે, તમને ગાદલાથી ઘેરાયેલા, તમારી પીઠ પર સૂવાનું કહેવામાં આવશે, પરંતુ જો આ સ્થિતિ અસ્વસ્થતા હોય, તો તમે તમારી બાજુ પર સૂઈ શકો છો. શક્ય તેટલું આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

યુદ્ધ
સર્વિક્સ એ સ્નાયુઓની રિંગ છે, જે સામાન્ય રીતે ગર્ભાશયની આસપાસ બંધ હોય છે. ગર્ભાશયની દિવાલો બનાવે છે તે રેખાંશ સ્નાયુઓ તેમાંથી પ્રયાણ કરે છે. સંકોચન દરમિયાન, તેઓ સંકોચન કરે છે, ગરદનને અંદરની તરફ દોરે છે, અને પછી તેને ખેંચે છે જેથી બાળકનું માથું ગર્ભાશયમાં જાય.
1. સર્વિક્સ હોર્મોન્સના પ્રભાવ હેઠળ આરામ કરે છે.
2. નબળા સંકોચન સર્વિક્સને સરળ રીતે સરળ બનાવે છે.
3. મજબૂત સંકોચન સર્વિક્સના ઉદઘાટન તરફ દોરી જાય છે.

મજૂરીની પ્રથમ અવધિ માટે જોગવાઈઓ
પ્રથમ અવધિમાં, દરેક તબક્કા માટે સૌથી અનુકૂળ શોધવા માટે, શરીરની વિવિધ સ્થિતિઓનો પ્રયાસ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ સ્થિતિઓ અગાઉથી નિપુણ હોવી જોઈએ જેથી યોગ્ય સમયે તમે ઝડપથી યોગ્ય મુદ્રા લઈ શકો. તમને અચાનક લાગશે કે સૂવું વધુ સારું છે. તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ, તમારી બાજુ પર નહીં. માથા અને જાંઘને ગાદલા દ્વારા ટેકો આપવો જોઈએ.

ઊભી સ્થિતિ
સંકોચનના પ્રારંભિક તબક્કે, અમુક પ્રકારના આધારનો ઉપયોગ કરો - દિવાલ, ખુરશી અથવા હોસ્પિટલ બેડ. તમે ઈચ્છો તો ઘૂંટણિયે પડી શકો છો.

બેઠક સ્થિતિ
ગાદીવાળા ઓશીકું પર ઝૂકીને ખુરશીની પાછળની તરફ બેસો. હાથ પર માથું નીચે, ઘૂંટણ અલગ. સીટ પર બીજું ઓશીકું મૂકી શકાય છે.

તેના પતિ પર ઝુકાવ
શ્રમના પ્રથમ તબક્કે, જે તમે કદાચ તમારા પગ પર સહન કરશો, સંકોચન દરમિયાન તમારા પતિના ખભા પર તમારા હાથ મૂકવા અને તેના પર ઝુકાવવું અનુકૂળ છે. તમારા પતિ તમારી પીઠની માલિશ કરીને અથવા તમારા ખભાને સ્ટ્રોક કરીને તમને આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ઘૂંટણિયે પડવાની સ્થિતિ
તમારા ઘૂંટણ પર જાઓ, તમારા પગ ફેલાવો અને, બધા સ્નાયુઓને આરામ કરો, તમારા શરીરના ઉપલા ભાગને ગાદલા પર નીચે કરો. તમારી પીઠ શક્ય તેટલી સીધી રાખો. સંકોચન વચ્ચે તમારા હિપ પર બેસો.

ચાર બિંદુ આધાર
તમારા ઘૂંટણ પર જાઓ, તમારા હાથ પર ઝુકાવ. ગાદલું પર આ કરવું અનુકૂળ છે. તમારા પેલ્વિસને આગળ અને પાછળ ખસેડો. તમારી પીઠને કુંજ ન કરો. સંકોચન વચ્ચે, તમારી જાતને આગળ નીચે કરીને અને તમારા માથાને તમારા હાથમાં રાખીને આરામ કરો.

પીઠમાં જન્મનો દુખાવો
સેફાલિક પ્રસ્તુતિમાં, બાળકનું માથું તમારી કરોડરજ્જુ સામે દબાણ કરે છે, જેના કારણે પીઠનો દુખાવો થાય છે. તેને સરળ બનાવવા માટે:
સંકોચન દરમિયાન, આગળ ઝુકાવો, તમારા હાથ પર વજન સ્થાનાંતરિત કરો અને તમારા પેલ્વિસ સાથે પ્રગતિશીલ હલનચલન કરો; અંતરાલોમાં ચાલવું
સંકોચન વચ્ચેના અંતરાલોમાં, તમારા પતિને તમારી પીઠની માલિશ કરાવો.

કટિ મસાજ
આ પ્રક્રિયા પીઠનો દુખાવો દૂર કરશે, તેમજ તમને શાંત અને ઉત્સાહિત કરશે. પતિને તમારી કરોડરજ્જુના પાયાને મસાજ કરવા દો, તમારા હાથની હથેળીની બહાર નીકળેલી ગોળાકાર ગતિમાં દબાવો. ટેલ્કનો ઉપયોગ કરો.

તમારી જાતને કેવી રીતે મદદ કરવી

વધુ ખસેડો, સંકોચન વચ્ચેના અંતરાલોમાં ચાલો - આ પીડાનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે. હુમલા દરમિયાન, શરીરની આરામદાયક સ્થિતિ પસંદ કરો.
શક્ય તેટલું સીધા રહો: ​​બાળકનું માથું સર્વિક્સ સામે આરામ કરશે, સંકોચન મજબૂત અને વધુ અસરકારક બનશે.
તમારી જાતને શાંત કરવા માટે તમારા શ્વાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને તમારું ધ્યાન સંકોચનથી દૂર કરો.
જ્યારે તેમની સૌથી વધુ જરૂર હોય ત્યાં સુધી ઊર્જા બચાવવા માટે વિરામ દરમિયાન આરામ કરો.
પીડાને હળવી કરવા માટે ગાઓ, પોકાર પણ કરો.
તમારી જાતને વિચલિત કરવા માટે એક બિંદુ અથવા કોઈ વસ્તુ તરફ જુઓ.
ફક્ત આ લડાઈ પર પ્રતિક્રિયા આપો, આગળ વિશે વિચારશો નહીં. દરેક હુમલાને તરંગ તરીકે કલ્પના કરો, "સવારી" જે તમે બાળકને "વહન" કરશો.
વધુ વખત પેશાબ કરો - મૂત્રાશય ગર્ભની પ્રગતિમાં દખલ ન થવો જોઈએ.

પતિ શું મદદ કરી શકે છે

દરેક સંભવિત રીતે તમારી પત્નીની પ્રશંસા કરો અને પ્રોત્સાહિત કરો. જો તેણી નારાજ હોય ​​તો ખોવાઈ જશો નહીં - તમારી હાજરી હજી પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
કોર્સમાં તેણીએ શીખેલ આરામ અને શ્વાસ લેવાની તકનીકોની તેમને યાદ અપાવો.
તેનો ચહેરો સાફ કરો, તેનો હાથ પકડો, તેની પીઠની માલિશ કરો, સ્થિતિ બદલવાની ઓફર કરો. તેણીને કયા પ્રકારના સ્પર્શ અને મસાજ ગમે છે, તમારે અગાઉથી જાણવાની જરૂર છે.
પત્ની અને તબીબી સ્ટાફ વચ્ચે મધ્યસ્થી બનો. દરેક બાબતમાં તેણીની બાજુ રાખો: ઉદાહરણ તરીકે, જો તેણી પેઇનકિલર માટે પૂછે છે.

સંક્રમણ તબક્કો

બાળજન્મનો સૌથી મુશ્કેલ સમય એ પ્રથમ અવધિનો અંત છે. સંકોચન મજબૂત અને લાંબા બને છે, અને અંતરાલો એક મિનિટ સુધી ઘટાડવામાં આવે છે. આ તબક્કાને ટ્રાન્ઝિશનલ કહેવામાં આવે છે. થાકેલા, તમે કદાચ આ તબક્કે ઉદાસ હશો અથવા વધુ પડતા ઉત્તેજિત અને આંસુવાળા હશો. તમે તમારા સમયની સમજ ગુમાવી શકો છો અને સંકોચન વચ્ચે સૂઈ શકો છો. આ ઉબકા, ઉલટી અને શરદી સાથે હોઈ શકે છે. અંતે, તમારી પાસે ગર્ભને બહાર ધકેલી દેવાની એક મહાન ઇચ્છા, તાણ હશે. પરંતુ જો તમે તે સમય પહેલા કરો છો, તો સર્વિક્સનો સોજો શક્ય છે. તેથી, મિડવાઇફને સર્વિક્સ સંપૂર્ણપણે વિસ્તરેલ છે કે કેમ તે તપાસવા માટે કહો.

સંક્રમણ તબક્કામાં શ્વાસ લેવો
જો અકાળે પ્રયાસો શરૂ થાય, તો બે ટૂંકા શ્વાસ લો અને એક લાંબો શ્વાસ બહાર કાઢો: "ઉહ, ઉહ, ફુ-ઉ-ઉ-ઉ-ઉ." જ્યારે દબાણ કરવાની ઇચ્છા બંધ થઈ જાય, ત્યારે ધીમે ધીમે અને સમાનરૂપે શ્વાસ બહાર કાઢો.

દબાણ કેવી રીતે બંધ કરવું
જો સર્વિક્સ હજી ખુલ્યું નથી, તો આ સ્થિતિમાં, બે વાર શ્વાસ લો અને લાંબા શ્વાસ બહાર કાઢો: "ઉહ, ઉહ, ફુ-યુ-યુ-યુ" (ઉપર જમણે જુઓ). તમને પીડા રાહતની જરૂર પડી શકે છે. તમારા ઘૂંટણ પર જાઓ અને, આગળ ઝુકાવ, તમારા માથાને તમારા હાથમાં નીચે કરો; પેલ્વિક ફ્લોર હવામાં લટકતું હોય તેવું લાગવું જોઈએ. આ દબાણ કરવાની ઇચ્છાને નબળી પાડશે અને ગર્ભને બહાર ધકેલવું મુશ્કેલ બનાવશે.

પતિ શું મદદ કરી શકે છે

તમારી પત્નીને શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરો, ઉત્સાહિત કરો, પરસેવો લૂછો; જો તેણી ઇચ્છતી નથી, તો આગ્રહ કરશો નહીં.
સંકોચન દરમિયાન તેની સાથે શ્વાસ લો.
જો તેણીને ઠંડી લાગે તો તેના મોજાં પહેરો.
જો તમે દબાણ કરવાનું શરૂ કરો છો, તો તરત જ મિડવાઇફને કૉલ કરો.

સર્વોકસને શું થઈ રહ્યું છે
સર્વિક્સ, 7 સે.મી.ની ઊંડાઈએ સ્પષ્ટ દેખાય છે, તે પહેલાથી જ ગર્ભના માથાની આસપાસ પૂરતા પ્રમાણમાં વિસ્તરેલ છે.
જો સર્વિક્સ હવે સુસ્પષ્ટ નથી, તો તેનું વિસ્તરણ સમાપ્ત થઈ ગયું છે.

સેકન્ડ પીરિયડ જલદી સર્વિક્સ વિસ્તરે છે અને તમે દબાણ કરવા માટે તૈયાર છો, પ્રસૂતિનો બીજો તબક્કો શરૂ થાય છે - ગર્ભને બહાર કાઢવાનો સમયગાળો. હવે તમે ગર્ભાશયના અનૈચ્છિક સંકોચનમાં તમારા પોતાના પ્રયત્નો ઉમેરો, ગર્ભને બહાર ધકેલવામાં મદદ કરો. સંકોચન મજબૂત બન્યું છે, પરંતુ તે પહેલાથી જ ઓછા પીડાદાયક છે. દબાણ કરવું એ સખત મહેનત છે, પરંતુ તમારી મિડવાઇફ તમને સૌથી આરામદાયક સ્થિતિ શોધવામાં મદદ કરશે અને ક્યારે દબાણ કરવું તે તમને માર્ગદર્શન આપશે. વસ્તુઓમાં ઉતાવળ ન કરો, બધું બરાબર કરવાનો પ્રયાસ કરો. પ્રથમ જન્મમાં, બીજો સમયગાળો સામાન્ય રીતે એક કલાકથી વધુ ચાલે છે.

શ્રમના બીજા સમયગાળામાં શ્વાસ લેવો
દબાણ કરવાની, ઊંડો શ્વાસ લેવાની અને તમારા શ્વાસને પકડી રાખવા માટે આગળ ઝૂકવાની ઇચ્છા અનુભવો. દબાણ વચ્ચે ઊંડા, શાંત શ્વાસ લો. સંકોચન ઓછું થતાં ધીમે ધીમે આરામ કરો.

ગર્ભના ઉત્કૃષ્ટતા માટે પોઝ આપે છે
દબાણ કરતી વખતે, સીધા રહેવાનો પ્રયાસ કરો - પછી ગુરુત્વાકર્ષણ પણ તમારા પર કામ કરશે.

સ્ક્વોટિંગ
આ આદર્શ સ્થિતિ છે: પેલ્વિક લ્યુમેન ખુલે છે અને ગર્ભ ગુરુત્વાકર્ષણ દ્વારા મુક્ત થાય છે. પરંતુ જો તમે આ પોઝ માટે તમારી જાતને અગાઉથી તૈયાર ન કરી હોય, તો તમને જલ્દી થાક લાગશે. સરળ વિકલ્પનો ઉપયોગ કરો: જો તમારા પતિ તેના ઘૂંટણને અલગ રાખીને ખુરશીની ધાર પર બેસે છે, તો તમે તેમના હિપ્સ પર તમારા હાથ રાખીને તેમની વચ્ચે બેસી શકો છો.

ઘૂંટણ પર
આ સ્થિતિ ઓછી કંટાળાજનક છે, અને તે દબાણ કરવાનું પણ સરળ બનાવે છે. જો તમને બંને બાજુથી ટેકો મળે, તો આ શરીરને વધુ સ્થિરતા આપશે. તમે ફક્ત તમારા હાથ પર દુર્બળ કરી શકો છો; પીઠ સીધી હોવી જોઈએ.

બેઠક
ગાદલાઓથી ઘેરાયેલા, પલંગ પર બેસીને તમે જન્મ આપી શકો છો. જલદી પ્રયાસો શરૂ થાય છે, તમારી રામરામને નીચે કરો અને તમારા હાથથી તમારા પગને પકડો. પાછળ ઝૂકીને દબાણ વચ્ચે આરામ કરો.

તમારી જાતને કેવી રીતે મદદ કરવી
સંકોચનની ક્ષણે, ધીમે ધીમે, સરળતાથી તાણ.
તમારા પેલ્વિક ફ્લોરને આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો જેથી તમે તેને ડૂબતા અનુભવી શકો.
તમારા ચહેરાના સ્નાયુઓને આરામ આપો.
તમારા આંતરડા અને મૂત્રાશયને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.
સંકોચન વચ્ચે આરામ કરો, પ્રયત્નો માટે ઊર્જા બચાવો.

પતિ શું મદદ કરી શકે છે
પ્રયત્નો વચ્ચે તમારી પત્નીને કોઈક રીતે વિચલિત કરવાનો પ્રયાસ કરો, તેને શાંત અને ઉત્સાહિત કરવાનું ચાલુ રાખો.
તમે જે જુઓ છો તેના વિશે તેણીને કહો, જેમ કે માથાનો દેખાવ, પરંતુ જો તેણી તમારા પર ધ્યાન ન આપે તો આશ્ચર્ય પામશો નહીં.

જન્મ

જન્મનું શિખર આવી ગયું છે. બાળકનો જન્મ થવાનો છે. તમે તમારા બાળકના માથાને સ્પર્શ કરી શકશો અને ટૂંક સમયમાં તમે તેને ઉપાડી શકશો. શરૂઆતમાં, તમે કદાચ મોટી રાહતની લાગણીથી અભિભૂત થશો, પરંતુ તે પછી આશ્ચર્ય, આનંદના આંસુ અને, અલબત્ત, બાળક માટે અપાર માયાની લાગણી આવશે.

1. ગર્ભનું માથું પેલ્વિક ફ્લોર પર દબાવીને, યોનિમાર્ગના ઉદઘાટનની નજીક આવે છે. માથાની ટોચ ટૂંક સમયમાં દેખાશે: દરેક દબાણ સાથે, તે કાં તો આગળ વધશે, અથવા, સંકોચન નબળું પડી જાય ત્યારે થોડું પાછળ વળશે. ચિંતા કરશો નહીં, આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.

2. જલદી માથાની ટોચ દેખાય છે, તમને વધુ દબાણ ન કરવા માટે કહેવામાં આવશે - જો માથું ખૂબ ઝડપથી બહાર આવે છે, તો પેરીનેલ આંસુ શક્ય છે. આરામ કરો, વિરામ લો. જો બાળકમાં ગંભીર આંસુ અથવા કોઈપણ અસાધારણતાનો ભય હોય, તો તમારી પાસે એપિસોટોમી થઈ શકે છે. જેમ જેમ માથું યોનિમાર્ગના ઉદઘાટનને વિસ્તૃત કરે છે, ત્યાં સળગતી સંવેદના થાય છે, પરંતુ તે લાંબા સમય સુધી ટકી શકતી નથી, નિષ્ક્રિયતા તરફ દોરી જાય છે, જે પેશીઓના મજબૂત ખેંચાણને કારણે થાય છે.

3. જ્યારે માથું દેખાય છે, ત્યારે બાળકનો ચહેરો નીચે કરવામાં આવે છે. મિડવાઇફ તપાસ કરે છે કે શું નાળ ગળામાં વીંટળાયેલી છે. જો આવું થાય, તો જ્યારે આખા શરીરને મુક્ત કરવામાં આવે ત્યારે તેને દૂર કરી શકાય છે. પછી શિશુ તેનું માથું બાજુ તરફ ફેરવે છે, સંપૂર્ણ પ્રકાશન પહેલાં આસપાસ ફેરવે છે. મિડવાઇફ તેની આંખો, નાક, મોં સાફ કરશે અને જો જરૂરી હોય તો, ઉપલા શ્વસન માર્ગમાંથી લાળ દૂર કરશે.

4. ગર્ભાશયની છેલ્લી સંકોચન, અને બાળકના શરીરને સંપૂર્ણપણે છોડવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે બાળકને માતાના પેટ પર મૂકવામાં આવે છે, કારણ કે નાળ હજુ પણ તેને પકડી રાખે છે. કદાચ શરૂઆતમાં બાળક તમને વાદળી લાગશે. તેનું શરીર આદિકાળના ગ્રીસથી ઢંકાયેલું છે, લોહીના નિશાન ત્વચા પર રહે છે. જો તે સામાન્ય રીતે શ્વાસ લે છે, તો તમે તેને તમારા હાથમાં લઈ શકો છો, તેને તમારી છાતી પર દબાવો. જો શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોય, તો વાયુમાર્ગને સાફ કરવામાં આવશે અને જો જરૂરી હોય તો, ઓક્સિજન માસ્ક આપવામાં આવશે.

ત્રીજો સમયગાળો
શ્રમના બીજા તબક્કાના અંતે, તમને ગર્ભાશયના સંકોચનમાં વધારો કરતી દવાના નસમાં ઇન્જેક્શન આપવામાં આવશે - પછી પ્લેસેન્ટા લગભગ તરત જ ખસેડશે. જો તમે તે કુદરતી રીતે બંધ થવાની રાહ જુઓ, તો તમે ઘણું લોહી ગુમાવી શકો છો. તમારા ડૉક્ટર સાથે અગાઉથી આ મુદ્દાની ચર્ચા કરો. પ્લેસેન્ટાને દૂર કરવા માટે, ડૉક્ટર તમારા પેટ પર એક હાથ રાખે છે અને બીજા હાથથી નાળને હળવેથી ખેંચે છે. તે પછી, તેણે તપાસ કરવી જોઈએ કે પ્લેસેન્ટા સંપૂર્ણપણે પસાર થઈ ગઈ છે.

APGAR સ્કેલ
બાળકને પ્રાપ્ત કર્યા પછી, મિડવાઇફ તેના શ્વાસ, હૃદયના ધબકારા, ત્વચાનો રંગ, સ્નાયુ ટોન અને પ્રતિક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન કરે છે, 10-પોઇન્ટ અંગાર સ્કેલ પર સ્કોરની ગણતરી કરે છે. સામાન્ય રીતે નવજાત શિશુમાં, આ સૂચક 7 થી 10 સુધીનો હોય છે. 5 મિનિટ પછી, ફરીથી ગણતરી કરવામાં આવે છે: પ્રારંભિક સ્કોર, એક નિયમ તરીકે, વધે છે.

બાળજન્મ પછી
તમને ધોવામાં આવશે અને, જો જરૂરી હોય તો, ટાંકા કરવામાં આવશે. નિયોનેટોલોજિસ્ટ નવજાતની તપાસ કરશે, મિડવાઇફ તેનું વજન કરશે અને તેને માપશે. અપર્યાપ્ત લોહીના ગંઠાઈ જવા સાથે સંકળાયેલ દુર્લભ રોગથી બાળકને રોકવા માટે, તેને વિટામિન K આપવામાં આવી શકે છે. જન્મ પછી તરત જ નાળને કાપી નાખવામાં આવે છે.

પ્રશ્ન અને જવાબ "મને બાળજન્મ દરમિયાન ઈજાનો ડર લાગે છે. શું આવો ભય છે?"
ડરશો નહીં, આવો કોઈ ભય નથી - યોનિની દિવાલો સ્થિતિસ્થાપક હોય છે, તેમના ગણો ખેંચાય છે અને ગર્ભને પસાર થવા દે છે. "શું મારે મારા બાળકને જન્મ આપ્યા પછી તરત જ સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ?" તમે સ્તન આપી શકો છો, પરંતુ જો બાળક તે લેતું નથી, તો આગ્રહ કરશો નહીં. હકીકતમાં, નવજાત શિશુમાં ચૂસવાની પ્રતિક્રિયા મજબૂત હોય છે, અને જ્યારે તેઓ ચૂસે છે, ત્યારે તેઓ સારા મૂડમાં હોય છે.

એનેસ્થેસિયા

જન્મ ભાગ્યે જ પીડારહિત હોય છે, પરંતુ પીડાનો પણ વિશેષ અર્થ છે: છેવટે, દરેક સંકોચન એ બાળકના જન્મ તરફનું એક પગલું છે. તમારા સંકોચનની પ્રગતિ અને પીડાનું સંચાલન કરવાની તમારી ક્ષમતાના આધારે તમને પીડાની દવાની જરૂર પડી શકે છે. તમે સ્વ-સહાય તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને તેને દૂર કરી શકશો, પરંતુ જો વધતી પીડા અસહ્ય બની જાય, તો તમારા ડૉક્ટરને પેઇનકિલર્સ માટે પૂછો.

એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયા
આ એનેસ્થેસિયા શરીરના નીચેના ભાગની નસોને બ્લોક કરીને પીડામાં રાહત આપે છે. જ્યારે સંકોચનથી પીઠનો દુખાવો થાય છે ત્યારે તે અસરકારક છે. જો કે, દરેક હોસ્પિટલ તમને એપિડ્યુરલ ઓફર કરશે નહીં. તેની અરજીના સમયની ગણતરી કરવી જોઈએ જેથી કરીને એનેસ્થેટિકની અસર શ્રમના 2જા તબક્કા સુધીમાં બંધ થઈ જાય, અન્યથા શ્રમ ધીમો પડી જાય અને એપિસિઓટોમી અને ફોર્સેપ્સનું જોખમ વધી શકે.

આ કેવી રીતે થાય છે
એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયા માટે, આશરે. 20 મિનિટ. તમને તમારા ઘૂંટણને તમારી રામરામ પર આરામ કરીને વળાંક લેવા માટે કહેવામાં આવશે. એનેસ્થેટિકને સિરીંજ વડે પીઠના નીચેના ભાગમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવશે. સોય દૂર કરવામાં આવતી નથી, જે તમને જો જરૂરી હોય તો વધારાની માત્રા દાખલ કરવાની મંજૂરી આપે છે. એનેસ્થેટિક 2 કલાક પછી બંધ થઈ જાય છે. તે હલનચલનમાં થોડી મુશ્કેલી અને હાથમાં ધ્રુજારી સાથે હોઈ શકે છે. આ વસ્તુઓ ટૂંક સમયમાં પસાર થશે.

ક્રિયા
તમારા પરપીડા પસાર થશે, ચેતનાની સ્પષ્ટતા રહેશે. કેટલીક સ્ત્રીઓમાં નબળાઈ અને માથાનો દુખાવો, તેમજ પગમાં ભારેપણું અનુભવાય છે, જે ક્યારેક કેટલાક કલાકો સુધી રહે છે.
બાળક દીઠકોઈ નહિ.

ઓક્સિજન સાથે નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ
આ ગેસ મિશ્રણ તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કર્યા વિના પીડાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે, અને ઉત્સાહનું કારણ બને છે. બાળજન્મના 1 લી સમયગાળાના અંતે અરજી કરો.

આ કેવી રીતે થાય છે
ગેસનું મિશ્રણ નળી દ્વારા ઉપકરણ સાથે જોડાયેલા માસ્ક દ્વારા પ્રવેશ કરે છે. ગેસની ક્રિયા અડધા મિનિટમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે, તેથી લડતની શરૂઆતમાં, તમારે થોડા ઊંડા શ્વાસ લેવાની જરૂર છે.

ક્રિયા
તમારા પરગેસ પીડાને ઓછો કરે છે, પરંતુ તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરતું નથી. શ્વાસમાં લેતી વખતે, તમને ચક્કર અથવા ઉબકા લાગશે.
બાળક દીઠકોઈ નહિ.

પ્રોમેડોલ
આ દવાનો ઉપયોગ પ્રસૂતિના 1લા તબક્કામાં થાય છે, જ્યારે પ્રસૂતિની મહિલા ઉત્તેજિત હોય અને તેને આરામ કરવો મુશ્કેલ હોય.

આ કેવી રીતે થાય છે
પ્રોમેડોલને નિતંબ અથવા જાંઘમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. ક્રિયાની શરૂઆત 20 મિનિટ પછી થાય છે, સમયગાળો 2-3 કલાક છે.

ક્રિયા
તમારા પરપ્રોમેડોલ પોતાને જુદી જુદી રીતે મેનીફેસ્ટ કરે છે. તે કોઈના પર શાંત અસર કરે છે, આરામ કરે છે, સુસ્તીનું કારણ બને છે, જો કે શું થઈ રહ્યું છે તેની સભાનતા સંપૂર્ણપણે સચવાય છે. પોતાની જાત પર નિયંત્રણ ગુમાવવાની, નશાની સ્થિતિ વિશે પણ ફરિયાદો છે. તમે ઉબકા અને અસ્થિર અનુભવી શકો છો.
બાળક દીઠપ્રોમેડોલ બાળકમાં શ્વસન ડિપ્રેશન અને સુસ્તીનું કારણ બની શકે છે. બાળજન્મ પછી, શ્વાસ ઉત્તેજીત કરવા માટે સરળ છે, અને સુસ્તી પોતે જ અદૃશ્ય થઈ જશે.

ઇલેક્ટ્રો-સ્ટિમ્યુલેશન
વિદ્યુત ઉત્તેજના ઉપકરણ પીડા ઘટાડે છે અને પીડાને દૂર કરવાની આંતરિક પદ્ધતિને ઉત્તેજિત કરે છે. તે નબળા વિદ્યુત આવેગ પર કામ કરે છે જે ત્વચા દ્વારા પાછળના વિસ્તારને અસર કરે છે. જન્મના એક મહિના પહેલા, પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં આવા ઉપકરણ છે કે કેમ તે શોધો અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણો.

આ કેવી રીતે થાય છે
ગર્ભાશય તરફ દોરી જતી ચેતાઓની સાંદ્રતા પર પીઠ પર ચાર ઇલેક્ટ્રોડ મૂકવામાં આવે છે. ઇલેક્ટ્રોડ્સ મેન્યુઅલ કંટ્રોલ પેનલ સાથે વાયર દ્વારા જોડાયેલા છે. તેની સાથે, તમે વર્તમાન તાકાતને સમાયોજિત કરી શકો છો.

ક્રિયા
તમારા પરઉપકરણ બાળજન્મના પ્રારંભિક તબક્કે પીડા ઘટાડે છે. જો સંકોચન ખૂબ પીડાદાયક હોય, તો ઉપકરણ બિનઅસરકારક છે.
બાળક દીઠકોઈ નહિ.

ગર્ભની સ્થિતિનું અવલોકન

બાળજન્મના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન, ડોકટરો સતત ગર્ભના ધબકારા રેકોર્ડ કરે છે. આ પરંપરાગત પ્રસૂતિ સ્ટેથોસ્કોપ અથવા ઇલેક્ટ્રોનિક મોનિટર સાથે કરવામાં આવે છે.

ઑબ્સ્ટેટ્રિકલ સ્ટેથોસ્કોપ
જ્યારે તમે ડિલિવરી રૂમમાં હોવ ત્યારે, મિડવાઇફ નિયમિતપણે પેટની દિવાલ દ્વારા ગર્ભના ધબકારા સાંભળે છે.

ઈલેક્ટ્રોનિક ફેટસ મોનિટરિંગ
આ પદ્ધતિ માટે અત્યાધુનિક ઇલેક્ટ્રોનિક સાધનોની જરૂર છે. કેટલીક હોસ્પિટલોમાં, આવા દેખરેખ (નિયંત્રણ) નો ઉપયોગ સમગ્ર જન્મ દરમિયાન થાય છે, અન્યમાં - પ્રસંગોપાત અથવા નીચેના કિસ્સાઓમાં:
જો બાળજન્મ કૃત્રિમ રીતે પ્રેરિત છે
જો તમને એપિડ્યુરલ હોય
જો તમને એવી ગૂંચવણો છે જે ગર્ભ માટે જોખમી બની શકે છે
જો ગર્ભમાં અસામાન્યતા હોય.
ઇલેક્ટ્રોનિક મોનિટરિંગ એકદમ હાનિકારક અને પીડારહિત છે, જો કે, તે ચળવળની સ્વતંત્રતાને નોંધપાત્ર રીતે મર્યાદિત કરે છે - આમ તમે સંકોચનને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. જો તમારા ડૉક્ટર અથવા મિડવાઇફે સૂચવ્યું છે કે તમે સતત દેખરેખ રાખો છો, તો શોધો કે શું આ ખરેખર જરૂરી છે.

આ કેવી રીતે થાય છે
તમને પલંગ પર બેસવા અથવા સૂવા માટે કહેવામાં આવશે. શરીર ગાદલા સાથે નિશ્ચિત છે. એડહેસિવ ટેપને સેન્સર સાથે પેટમાં જોડવામાં આવશે જે ગર્ભના ધબકારા કેપ્ચર કરે છે અને ગર્ભાશયના સંકોચનને રજીસ્ટર કરે છે. ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ રીડિંગ્સ કાગળની ટેપ પર છાપવામાં આવે છે. એમ્નિઅટિક પ્રવાહી તૂટી ગયા પછી, બાળકના માથાની નજીક ઇલેક્ટ્રોનિક સેન્સરને પકડીને બાળકના હૃદયના ધબકારા માપી શકાય છે. આ મોનિટરિંગ પદ્ધતિ સૌથી સચોટ છે, પરંતુ ખૂબ અનુકૂળ નથી. કેટલીક પ્રસૂતિ હોસ્પિટલો રિમોટ કંટ્રોલ (ટેલિમેટ્રી મોનિટરિંગ) સાથે રેડિયો વેવ મોનિટરિંગ સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરે છે. તેમનો ફાયદો એ છે કે તમે ભારે સાધનો સાથે જોડાયેલા નથી અને ઝઘડા દરમિયાન મુક્તપણે ખસેડી શકો છો.

ખાસ ડિલિવરી તકનીકો
એપિસિઓટોમી
ભંગાણને રોકવા માટે અથવા ગર્ભના સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં નાખવામાં આવે તો પ્રસૂતિના બીજા તબક્કાને ટૂંકાવી દેવા માટે આ યોનિમાર્ગના પ્રવેશદ્વારનું વિચ્છેદન છે. એપિસિઓટોમી ટાળવા માટે:
તમારા પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓને આરામ કરવાનું શીખો
ગર્ભને બહાર કાઢતી વખતે સીધા રાખો.

સંકેતો
એપિસોટોમી જરૂરી છે જો:
ગર્ભમાં બ્રીચ પ્રેઝન્ટેશન, મોટું માથું, અન્ય વિચલનો છે
તમારી પાસે અકાળ જન્મ છે
ફોર્સેપ્સ અથવા વેક્યુમનો ઉપયોગ કરો
તમે નિયંત્રણમાં નથી
યોનિમાર્ગના પ્રવેશદ્વારની આસપાસની ત્વચા પૂરતી ખેંચાયેલી નથી.

આ કેવી રીતે થાય છે
સંકોચનની પરાકાષ્ઠા પર, યોનિમાર્ગમાં એક ચીરો બનાવવામાં આવે છે - નીચે અને, સામાન્ય રીતે, સહેજ બાજુ પર. કેટલીકવાર એનેસ્થેટિક ઈન્જેક્શન માટે કોઈ સમય નથી, પરંતુ તમે હજી પણ પીડા અનુભવશો નહીં, કારણ કે પેશીઓની આંશિક નિષ્ક્રિયતા એ હકીકતને કારણે થાય છે કે તેઓ ખેંચાય છે. ખૂબ લાંબી અને પીડાદાયક, કદાચ, એપિસિઓટોમી અથવા ભંગાણ પછી સ્યુચરિંગ હશે - એક જટિલ પ્રક્રિયા કે જેને ખાસ કાળજીની જરૂર છે. તેથી આગ્રહ કરો કે તમે સારી સ્થાનિક એનેસ્થેટિક મેળવો. સિવેન સામગ્રી થોડા સમય પછી પોતે ઓગળી જાય છે, તેને દૂર કરવું જરૂરી નથી.

અસરો
એપિસિઓટોમી પછી અસ્વસ્થતા અને બળતરા સામાન્ય છે, પરંતુ પીડા ગંભીર હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ચેપ લાગે છે. આ ચીરો 10-14 દિવસમાં રૂઝ આવે છે, પરંતુ જો તમને પછીથી કંઈક પરેશાન કરે છે, તો ડૉક્ટરને જુઓ.

ફળ પુનઃપ્રાપ્તિ
ક્યારેક ફોર્સેપ્સ અથવા વેક્યૂમ એક્સટ્રક્શનનો ઉપયોગ બાળકને દુનિયામાં આવવામાં મદદ કરવા માટે થાય છે. ફોર્સેપ્સનો ઉપયોગ ત્યારે જ શક્ય છે જ્યારે સર્વિક્સ સંપૂર્ણ રીતે વિસ્તરેલ હોય, જ્યારે ગર્ભનું માથું તેમાં પ્રવેશ્યું હોય. વેક્યૂમ નિષ્કર્ષણ અપૂર્ણ જાહેરાત સાથે પણ સ્વીકાર્ય છે - લાંબા સમય સુધી શ્રમના કિસ્સામાં.

સંકેતો
બળજબરીથી નિષ્કર્ષણ કરવામાં આવે છે:
જો તમને અથવા ગર્ભમાં બાળજન્મ દરમિયાન કોઈ અસામાન્યતા હોય
બ્રીચ પ્રેઝન્ટેશન અથવા અકાળ જન્મના કિસ્સામાં.

આ કેવી રીતે થાય છે

ફોર્સેપ્સતમને એનેસ્થેસિયા આપવામાં આવશે - ઇન્હેલેશન અથવા ઇન્ટ્રાવેનસ એનેસ્થેસિયા. ડૉક્ટર ફોર્સેપ્સ લાગુ કરે છે, તેને બાળકના માથાની આસપાસ લપેટીને, કાળજીપૂર્વક તેને બહાર કાઢે છે. ફોર્સેપ્સ લાગુ કરતી વખતે, પ્રયાસોને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવામાં આવે છે. પછી બધું કુદરતી રીતે થાય છે.
વેક્યૂમ ચીપિયોઆ એક નાનો સક્શન કપ છે જે વેક્યુમ પંપ સાથે જોડાયેલ છે. યોનિમાર્ગ દ્વારા, તે ગર્ભના માથા પર લાવવામાં આવે છે. જ્યારે તમે દબાણ કરો છો, ત્યારે ગર્ભ ધીમેધીમે જન્મ નહેર દ્વારા ખેંચાય છે.

અસરો
ફોર્સેપ્સગર્ભના માથા પર ડેન્ટ્સ અથવા ઉઝરડા છોડી શકે છે, પરંતુ તે જોખમી નથી. થોડા દિવસો પછી, આ નિશાનો અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
શૂન્યાવકાશસક્શન કપ થોડો સોજો અને પછી બાળકના માથા પર ઉઝરડા છોડી દેશે. આ પણ ધીમે ધીમે શમી જશે.

શ્રમનું ઉત્તેજન
ઉત્તેજનાનો અર્થ એ છે કે સંકોચનને કૃત્રિમ રીતે પ્રેરિત કરવું પડશે. કેટલીકવાર સંકોચનને ઝડપી બનાવવા માટે પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જો તેઓ ખૂબ ધીમેથી જાય છે. ઉત્તેજના માટે ડોકટરોના અભિગમો ઘણીવાર અલગ પડે છે; તેથી, જ્યાં તમે જન્મ આપશો ત્યાં શ્રમના કૃત્રિમ ઇન્ડક્શનની પ્રથા શું છે તે શોધવાનો પ્રયાસ કરો.

સંકેતો
સંકોચન કૃત્રિમ રીતે પ્રેરિત છે:
જો, એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે પ્રસૂતિમાં વિલંબ સાથે, ગર્ભની વિકૃતિઓ અથવા પ્લેસેન્ટાના નિષ્ક્રિયતાના ચિહ્નો જોવા મળે છે
જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય અથવા ગર્ભ માટે જોખમી હોય તેવી કોઈપણ અન્ય ગૂંચવણો હોય.

આ કેવી રીતે થાય છે
કૃત્રિમ રીતે પ્રેરિત શ્રમનું અગાઉથી આયોજન કરવામાં આવ્યું છે, અને તમને અગાઉથી હોસ્પિટલમાં જવાનું કહેવામાં આવશે. સંકોચનને ઉત્તેજીત કરવાની 3 પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરો:
1. સર્વિક્સને નરમ કરવા માટે સર્વાઇકલ કેનાલમાં સર્વાઇપ્રોસ્ટ ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. સંકોચન લગભગ એક કલાકમાં શરૂ થઈ શકે છે. પ્રથમ જન્મમાં આ પદ્ધતિ હંમેશા અસરકારક હોતી નથી.
2. એમ્નિઅટિક કોથળીનું ઉદઘાટન. ડૉક્ટર એમ્નિઅટિક કોથળીમાં છિદ્ર વીંધે છે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓને કોઈ પીડા અનુભવાતી નથી. ટૂંક સમયમાં, ગર્ભાશય સંકોચન શરૂ થાય છે.
3. ડ્રોપર દ્વારા, હોર્મોનલ દવા નસમાં આપવામાં આવે છે, જે ગર્ભાશયના સંકોચનને પ્રોત્સાહન આપે છે. તમારા ડાબા હાથ પર (અથવા તમારા જમણા હાથે જો તમે ડાબા હાથના હો તો) ટીપાં મૂકવા માટે કહો.

અસરો
હોર્મોનલ દવાની રજૂઆત પ્રાધાન્યક્ષમ છે - તમે સંકોચન દરમિયાન મુક્તપણે ખસેડી શકો છો. ડ્રોપરનો ઉપયોગ કરતી વખતે, સંકોચન વધુ તીવ્ર હશે અને તેમની વચ્ચેના અંતરાલ સામાન્ય બાળજન્મની તુલનામાં ઓછા હશે. ઉપરાંત, તમારે સૂવું પડશે.

બટ્ટોક પ્રેઝન્ટેશન
100માંથી 4 કેસમાં બાળક શરીરના નીચેના ભાગ સાથે બહાર આવે છે. ગર્ભની આ સ્થિતિમાં બાળજન્મ વધુ લાંબો અને વધુ પીડાદાયક હોય છે, તેથી તેઓને હોસ્પિટલમાં થવું જોઈએ. કારણ કે માથું, બાળકના શરીરનો સૌથી મોટો ભાગ, જન્મ સમયે દેખાય તે માટે છેલ્લો હશે, તે પેલ્વિસમાંથી પસાર થાય છે તેની ખાતરી કરવા માટે તેને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેનર વડે અગાઉથી માપવામાં આવે છે. એપિસિઓટોમીની જરૂર પડશે; સિઝેરિયન વિભાગનો વારંવાર ઉપયોગ થાય છે (કેટલાક ક્લિનિક્સમાં તે ફરજિયાત છે).

ટ્વિન્સ
જોડિયા બાળકોની ડિલિવરી હોસ્પિટલમાં જ થવી જોઈએ, કારણ કે તેમને કાઢવા માટે ફોર્સેપ્સનો વારંવાર ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, તેમાંના એકમાં બ્રીચ પ્રેઝન્ટેશન હોઈ શકે છે. તમને કદાચ એપિડ્યુરલ ઓફર કરવામાં આવશે. બાળજન્મનો પ્રથમ તબક્કો એક હશે. ત્યાં બે બીજા છે - દબાણ કરવું - પ્રથમ એક બાળક બહાર આવે છે, ત્યારબાદ બીજું. જોડિયાના જન્મ વચ્ચેનું અંતરાલ 10-30 મિનિટ છે.

C-SECTION

સિઝેરિયન વિભાગ સાથે, બાળકનો જન્મ પેટની ખુલ્લી દિવાલ દ્વારા થાય છે. તમને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂરિયાત વિશે અગાઉથી સલાહ આપવામાં આવશે, પરંતુ આ માપ બાળજન્મ દરમિયાન જટિલતાઓને કારણે હોઈ શકે છે. જો સિઝેરિયન વિભાગનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હોય, તો એપિડ્યુરલનો ઉપયોગ કરવામાં આવશે, એટલે કે તમે તરત જ જાગૃત અને તમારા બાળકને જોઈ શકશો. જો સંકોચન દરમિયાન શસ્ત્રક્રિયાની જરૂરિયાત ઊભી થાય, તો પછી પણ એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયા શક્ય છે, જો કે સામાન્ય એનેસ્થેસિયા ક્યારેક જરૂરી હોય છે. તમે સામાન્ય રીતે જન્મ આપી શકતા નથી તે હકીકત સાથે સમજવું મુશ્કેલ છે. પરંતુ જો તમે મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે તૈયારી કરો તો આ અનુભવો પાર કરી શકાય તેવા છે.

આ કેવી રીતે થાય છે
તમારા પ્યુબિસને મુંડન કરવામાં આવશે, તમારા હાથ પર ડ્રોપર મૂકવામાં આવશે, અને મૂત્રનલિકા તમારા મૂત્રાશયમાં દાખલ કરવામાં આવશે. તેઓ તમને એનેસ્થેસિયા આપશે. એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયાના કિસ્સામાં, કદાચ તમારી અને સર્જન વચ્ચે સ્ક્રીન ઇન્સ્ટોલ કરવામાં આવશે. સામાન્ય રીતે એક આડી ચીરો બનાવવામાં આવે છે, પછી સર્જન એમ્નિઅટિક પ્રવાહીને સક્શન સાથે દૂર કરે છે. બાળકને ક્યારેક ફોર્સેપ્સથી દૂર કરવામાં આવે છે. પ્લેસેન્ટાને નકારવામાં આવ્યા પછી, તમે તેને તમારા હાથમાં લઈ શકશો. ઓપરેશન પોતે પાંચ મિનિટ લે છે. અન્ય 20 મિનિટ suturing લે છે.

ચીરો
બિકીની ચીરો ઉપરની પ્યુબિક લાઇનની ઉપર, આડી રીતે બનાવવામાં આવે છે, અને હીલિંગ પછી તે લગભગ અદ્રશ્ય હોય છે.

ઓપરેશન પછી
બાળજન્મ પછી ઉઠ્યા વિના તમને લાંબા સમય સુધી સૂવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે નહીં. ચાલવું અને હલનચલન તમારા માટે સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે. શરૂઆતના થોડા દિવસો સુધી ચીરો હજુ પણ પીડાદાયક રહેશે, તેથી પીડાની દવા માટે પૂછો. તમારા હાથથી સીમને ટેકો આપતા સીધા ઊભા રહો. બે દિવસ પછી, હળવા કસરતો શરૂ કરો; એક કે બે દિવસમાં, જ્યારે પાટો દૂર કરવામાં આવે છે, ત્યારે તમે તરી શકો છો. ટાંકા 5મા દિવસે દૂર કરવામાં આવે છે. એક અઠવાડિયામાં તમે એકદમ સારું અનુભવશો. પ્રથમ 6 અઠવાડિયા માટે સખત પ્રવૃત્તિઓ ટાળો. 3-6 મહિના પછી, ડાઘ ઝાંખા થઈ જશે.

કેવી રીતે સ્તનપાન કરાવવું
બાળકને ગાદલા પર મૂકો જેથી તેનું વજન ઘા પર દબાય નહીં.

જો કે, કેટલીકવાર માતા અને બાળકની સલામતી માત્ર તબીબી હસ્તક્ષેપની મદદથી જ સુનિશ્ચિત કરી શકાય છે.

તમારા શરીરમાં ફેરફારો થઈ શકે છે, જે દર્શાવે છે કે નિર્ણાયક ક્ષણ નજીક આવી રહી છે. સ્ત્રીઓ તેમને જન્મ આપ્યાના થોડા અઠવાડિયા પહેલા અનુભવે છે - વિવિધ તીવ્રતા સાથે - અથવા બિલકુલ અનુભવતી નથી.

બાળકના જન્મની મુશ્કેલ પ્રક્રિયાનો સમયગાળો ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે. પ્રથમ જન્મ માટે, તે સરેરાશ 13 કલાક છે, પુનરાવર્તિત માટે - લગભગ આઠ. ચિકિત્સકોમાં બાળજન્મની શરૂઆત નિયમિતપણે પુનરાવર્તિત સંકોચન સાથે સર્વિક્સના ઉદઘાટન તરીકે ગણવામાં આવે છે.

છેલ્લા 50 વર્ષોમાં, આ પ્રક્રિયાની સરેરાશ અવધિ અડધી થઈ ગઈ છે, જેમ કેગંભીર કિસ્સાઓમાં, સિઝેરિયન વિભાગ હવે સમયસર કરવામાં આવે છે. ઘણીવાર સ્વયંસ્ફુરિત સંકોચન રાત્રે શરૂ થાય છે, જ્યારે શરીર આરામ કરે છે. ઘણા બાળકો આ દુનિયાને પહેલીવાર અંધારામાં જોવાનું પસંદ કરે છે. આંકડા મુજબ, મોટાભાગના જન્મો રાત્રે થાય છે.

લેબર પેઇનનું કારણ શું છે તે એક પ્રશ્ન છે, જેનો જવાબ હજુ સુધી જાણી શકાયો નથી. શું સ્પષ્ટ છે કે બાળક પોતે આ પ્રક્રિયામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. પરંતુ કઈ પદ્ધતિઓ નિર્ણાયક ગતિ આપે છે તે એક રહસ્ય રહે છે.

તાજેતરના અભ્યાસો સૂચવે છે કે બાળક દ્વારા ઉત્પાદિત પ્રોટીન પદાર્થના પ્રભાવ હેઠળ સંકોચન શરૂ થાય છે, કહેવાતા SP-A પ્રોટીન, જે ફેફસાંની પરિપક્વતા માટે પણ જવાબદાર છે.

ગાયનેકોલોજિસ્ટની પરામર્શ. સામાન્ય રીતે, બ્રેક્સ્ટન-હિક્સ સંકોચનને વાસ્તવિક શ્રમથી અલગ પાડવું મુશ્કેલ છે. ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં, જો તમે સક્રિય જીવન જીવો છો અથવા જો તમે નિર્જલીકૃત છો, તો ખોટા પ્રસૂતિ પીડાઓ વધુ તીવ્ર અને વધુ વારંવાર બને છે. જો તમે તેમને અનુભવો છો, તો ઠંડી જગ્યાએ બેસો, તમારા પગ ઉભા કરો, કંઈક પીવો અને આરામ કરો. જો સંકોચન વચ્ચેના અંતરાલોમાં વધારો થાય છે, અને તેમની તીવ્રતા ઘટે છે, તો તે ખોટા છે. જો તે વધુ વારંવાર અને ખરાબ થાય છે (ખાસ કરીને જો તે દર 5 મિનિટે થાય છે), તો તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો. હું હંમેશા દર્દીઓને કહું છું કે જન્મ આપતી વખતે કોઈએ તેમની લાગણીઓને "સ્પેસ્ટિક" તરીકે વર્ણવી નથી. એક નિયમ તરીકે, પ્રસૂતિની પીડાની તીવ્રતા, જેમાં બાળક જન્મ નહેરમાંથી પસાર થાય છે, તે નીચે પ્રમાણે વર્ણવવામાં આવે છે: "હું ચાલી અને વાત કરી શકતો નથી."

તમે તેને અસંખ્ય ફિલ્મોમાં જોઈ હશે. અચાનક અનુભૂતિ: પ્રસૂતિગ્રસ્ત મહિલાને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં લઈ જવાની જરૂર છે! સ્ત્રી એક વાસ્તવિક ક્રોધ બની જાય છે, શાપ ફેલાવે છે ("તમે મારી સાથે આ કર્યું!"). ભયંકર વેદનાથી બમણી થઈને, તેણીએ વિલાપ કરવાનું બંધ કર્યું, માત્ર તેના કમનસીબ, ગભરાટથી ગ્રસ્ત પતિને શ્રાપની બીજી બેચ આપવા માટે, જે અચાનક લામાઝના અભ્યાસક્રમોમાં શીખેલું બધું ભૂલી જાય છે, પ્રસૂતિ હોસ્પિટલની સફર માટે તૈયાર કરેલી બેગ ગુમાવે છે, અને અનિવાર્યપણે કારને સીધી ટ્રાફિક જામમાં મોકલે છે, જ્યાં તેણે આખરે પોતાની જાતને પહોંચાડવી પડે છે.

સત્ય એ છે કે મોટાભાગના યુગલો પાસે એ સમજવા માટે પુષ્કળ સમય હોય છે કે શ્રમ ખરેખર શરૂ થઈ ગયું છે. આ મિકેનિઝમ શું ટ્રિગર કરે છે તેની ખાતરી માટે કોઈ જાણતું નથી, પરંતુ તે પર્યાપ્ત ઝડપથી નજીક આવી રહ્યું છે. અહીં કેટલાક સંકેતો છે જે તમને જણાવે છે કે બેગ અને પ્રસૂતિગ્રસ્ત મહિલાને પડાવી લેવાનો સમય આવી ગયો છે - અને કારમાં બેઠો.

બાળજન્મ શરૂ થાય છે - બાળજન્મના ચિહ્નો

મોટાભાગની સ્ત્રીઓ એક્સચેન્જ કાર્ડ પર દર્શાવેલ અંદાજિત તારીખ કરતાં વહેલા કે પછી તેમના બાળકોને જન્મ આપે છે.

તદુપરાંત, મોટેભાગે બંને દિશામાં વિચલન દસ દિવસથી વધુ હોતું નથી. અંતે, અંદાજિત જન્મ તારીખ માત્ર માર્ગદર્શિકાની ભૂમિકા ભજવે છે. આ દિવસે માત્ર 3% થી 5% બાળકો જ જન્મ લે છે. જો ડૉક્ટરે કહ્યું કે તમારું બાળક 31 ડિસેમ્બરે જન્મશે, તો તમે ખાતરી કરી શકો છો કે તમે નવા વર્ષની પૂર્વસંધ્યાએ જન્મ નહીં આપો.

છૂટક સ્ટૂલ

આ પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ દ્વારા થતા હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે છે.

અને તે અર્થપૂર્ણ છે: બાળક માટે શરીરની અંદર વધુ જગ્યા બનાવવા માટે તમારું શરીર કોલોનને સાફ કરવાનું શરૂ કરી રહ્યું છે.

ડિલિવરીની અંદાજિત તારીખ (ED)

આ તે દિવસે છે જ્યારે તમારું બાળક આંકડાકીય રીતે જન્મે તેવી શક્યતા છે. મોટાભાગના 37 થી 42 અઠવાડિયાની વચ્ચે જન્મ આપે છે. જો કે ઘણી સ્ત્રીઓ અપેક્ષિત તારીખે બરાબર જન્મ આપતી નથી, તમારે તૈયાર થવા માટે તે ચોક્કસપણે જાણવું જોઈએ. તે જેટલું નજીક છે, તમારે તમારી શારીરિક સંવેદનાઓ અને પ્રસૂતિની શરૂઆતના સંભવિત સંકેતો પર વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. કૅલેન્ડરની શીટ ફેરવીને અને જે મહિને જન્મ થવાનો છે તે જોશો, તમે ઉત્તેજના (અને થોડી ગભરાટ) અનુભવશો. ટૂંક સમયમાં!

સંકોચન - મજૂરી નજીક આવવાના પ્રથમ સંકેતો

70-80% કિસ્સાઓમાં, પ્રસૂતિની શરૂઆત વાસ્તવિક પ્રસૂતિ પીડાના દેખાવ સાથે પોતાને જાહેર કરે છે. થોડા અઠવાડિયા પહેલા તમે પ્રથમ વખત નોંધ્યું હશે તે તાલીમથી તેઓ તરત જ અલગ નથી. આ ક્ષણોમાં, પેટ સખત થાય છે અને ગર્ભાશય 30-45 સેકંડ માટે સંકોચાય છે.

સંકોચનને કારણે થતી પીડા શરૂઆતમાં સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે: જો તમે ઇચ્છો તો તમે થોડું ચાલી પણ શકો છો. જલદી સંકોચનમાં ચોક્કસ નિયમિતતા સ્થાપિત થાય છે, તમે કોઈપણ સંકેત વિના બધું જ બાજુ પર મૂકી દેશો અને તમારી અંદર શું થઈ રહ્યું છે તે સાંભળશો.

જેમ જેમ સંકોચન ધીમે ધીમે વધતું જાય તેમ, એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે શ્વાસ લેવાની કસરતો કરો જે તમને તમારા જન્મની તૈયારીના અભ્યાસક્રમોમાં શીખવવામાં આવી હતી. શક્ય તેટલો ઊંડો શ્વાસ લેવાનો પ્રયાસ કરો, તમારા પેટથી શ્વાસ લો. તમારા બાળકને પણ પ્રસૂતિ દરમિયાન સખત મહેનત કરવી પડે છે. અને આ માટે ઓક્સિજન તેના માટે ખૂબ ઉપયોગી થશે.

બ્રેક્સટન હિક્સ સંકોચન (પ્રારંભિક). ગર્ભાશયના સ્નાયુઓના આ સંકોચન વહેલા શરૂ થાય છે, જો કે તમે તેમને ધ્યાન આપી શકતા નથી. તમે ગર્ભાશયમાં તણાવ અનુભવશો. આ સંકોચન ટૂંકા અને પીડારહિત છે. કેટલીકવાર તેમાંના ઘણા હોય છે, તેઓ એકબીજાને અનુસરે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે તેઓ ઝડપથી બંધ થઈ જાય છે. બાળજન્મની નજીક, બ્રેક્સ્ટન-હિક્સ સંકોચન પ્રક્રિયા માટે સર્વિક્સને તૈયાર કરવામાં મદદ કરે છે.

તરત જ ક્લિનિક પર!

સંકોચનની શરૂઆતને ધ્યાનમાં લીધા વિના, જ્યારે બાળક હલનચલન કરવાનું બંધ કરે છે, કોથળી ફાટી જાય છે અથવા યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવ થાય છે, તમારે તરત જ ક્લિનિકમાં જવું જોઈએ.

બ્રેક્સ્ટન હિક્સ સંકોચન એ વાસ્તવિક સંકોચન શરૂ થાય તે પહેલાંનું વોર્મ-અપ છે. તેઓ ઘણી વખત શરૂ અને સમાપ્ત થઈ શકે છે અને જ્યારે તમે સક્રિય હોવ ત્યારે ઘણી વાર બંધ થઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે ચાલતા હોવ). પ્રારંભિક પ્રસવ પીડા તીવ્રતા અને આવર્તનમાં અસમાન હશે: કેટલાક એટલા મજબૂત હશે કે તે તમારા શ્વાસને દૂર કરશે, અન્ય ફક્ત ખેંચાણ જેવા જ હશે. તેમની વચ્ચેનો અંતરાલ 3-5 અથવા 10-15 મિનિટનો હશે. જો તમે 15 મિનિટ સુધી ડૉક્ટર સાથે વાત કરી, પ્રસૂતિ શરૂ થઈ કે નહીં, અને ક્યારેય વિક્ષેપ પાડ્યો કે કેમ તે અંગે ચર્ચા કરો, તો આ સંભવતઃ ખોટું એલાર્મ છે.

સંકોચન ઓળખવાનું શીખો

શ્રમના પ્રારંભિક તબક્કામાં, દર 20 મિનિટે લગભગ 30 સેકન્ડ સુધી ચાલતા સંકોચન થઈ શકે છે.

• પ્રથમ સંકોચન સ્પાસ્મોડિક માસિક પીડા (રેડિએટિંગ પેઇન) જેવું જ છે. ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ સંકોચન કરવાનું શરૂ કરે છે જેથી સર્વિક્સ તમામ 10 સે.મી.
  
• અંતમાં સંકોચન મજબૂત માસિક ખેંચાણ જેવું લાગે છે અથવા એવી તીવ્રતા સુધી પહોંચે છે કે જેની તમે કલ્પના પણ ન કરી શકો.
  
• જ્યારે સંકોચન ખૂબ જ મજબૂત બને છે, અને સંકોચનની લય નિયમિત હોય છે, તેનો અર્થ એ છે કે તે વાસ્તવિક માટે શરૂ થયું છે!
  

તમે ક્યારે હોસ્પિટલમાં આવી શકો તે માટે કોઈ ફરજિયાત નિયમો નથી. પરંતુ જો સંકોચન એક કલાક માટે દર 5 મિનિટે થાય છે અને તમને પીડામાં થીજી જાય છે, તો તમને પ્રસૂતિ વોર્ડમાં દેખાવાથી કોઈ રોકશે નહીં. મુસાફરીમાં જે સમય લાગે છે તેને ધ્યાનમાં રાખીને તમારા ડૉક્ટર સાથે એક્શન પ્લાન બનાવો.

• જો તમે પ્રસૂતિ હોસ્પિટલની નજીક રહો છો, તો એક કલાક માટે દર 5 મિનિટે સંકોચનની લય 1 થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ, અને પછી તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો અને કહો કે તમે જઈ રહ્યા છો.
  
• જો હોસ્પિટલ તમારાથી 45 મિનિટ દૂર છે, તો સંભવતઃ જ્યારે સંકોચન ઓછા વારંવાર થાય ત્યારે પણ તમારે બહાર જવું જોઈએ.
  

સમય પહેલાં તમારા ડૉક્ટર સાથે આની ચર્ચા કરો જેથી તમે પ્રસૂતિ દરમિયાન ગભરાશો નહીં. યાદ રાખો કે સક્રિય તબક્કાની શરૂઆત સાથે, મોટાભાગની સ્ત્રીઓમાં સર્વિક્સ 1-2 સેમી પ્રતિ કલાકની ઝડપે ખુલે છે. તેથી ગણતરી કરો: પ્રયત્નોની શરૂઆતના 6-8 કલાક પહેલા. (પરંતુ જો તમને તમારી છેલ્લી ડૉક્ટરની એપોઇન્ટમેન્ટમાં કહેવામાં આવ્યું હતું કે તમે 4 સેમી પહોળા છો, તો હોસ્પિટલમાં વહેલા પહોંચવું શ્રેષ્ઠ છે.)

ગાયનેકોલોજિસ્ટની પરામર્શ. હું સગર્ભા માતા-પિતાને ચેતવણી આપું છું, ખાસ કરીને જો આ પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા હોય, તો કેટલાક "ખોટા એલાર્મ" હોઈ શકે છે. મારી પત્ની એક OB/GYN છે અને અમારા 3 બાળકોમાંથી દરેક સાથે ગર્ભવતી હતી ત્યારે તેણે મને તેને 3-4 વખત હોસ્પિટલમાં લાવવાની ફરજ પાડી! જો તેણી ખાતરીપૂર્વક ઓળખી શકતી નથી, તો પછી કોણ કરી શકે? હું હંમેશા દર્દીઓને કહું છું કે રસ્તાની બાજુમાં જન્મ આપવા કરતાં તેમને આવીને તપાસ કરાવવી વધુ સારું છે (જો તે સમય પહેલા હોય, તો તેમને ઘરે જવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે).

સમય જ બધું છે

સંકોચનના સમય અને લયની ગણતરી કેવી રીતે કરવી? બે રસ્તા છે. ફક્ત એક પસંદ કરો અને તમે તેને પ્રગટ થતા જુઓ તેમ તેને વળગી રહો.

પદ્ધતિ 1

1. એક સંકોચનની શરૂઆત અને તેની અવધિ (ઉદાહરણ તરીકે, 30 સેકન્ડથી 1 મિનિટ સુધી) નોંધો.
   
2. પછી નોંધ કરો કે આગામી સંકોચન ક્યારે શરૂ થાય છે. જો 9 મિનિટની અંદર તેણીને લાગ્યું ન હતું, તો સંકોચનની નિયમિતતા 10 મિનિટ છે.
   
3. જો સંકોચન વધુ વારંવાર થાય તો તે ગૂંચવણમાં મૂકે છે. એક સંકોચનની શરૂઆતથી બીજા સંકોચનની શરૂઆત સુધીનો સમય હંમેશા નોંધો.
   
4. જો સંકોચન આખી મિનિટ સુધી ચાલે છે, અને આગલું એક પાછલા એકના અંત પછી 3 મિનિટ પછી શરૂ થાય છે, તો પછી સંકોચન 4 મિનિટમાં 1 વખત થાય છે. જ્યારે તેમની આવર્તન વધે છે, ત્યારે ગણતરી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ છે. તમારા માટે સંકોચનની ગણતરી કરવા માટે નજીકના વ્યક્તિને પૂછો.
   

પદ્ધતિ 2

લગભગ સમાન છે, પરંતુ અહીં તમે એક લડાઈના અંતથી બીજાના અંત સુધીના સમયની ગણતરી કરવાનું શરૂ કરો છો.

સર્વિક્સ ખોલવું અને સપાટ કરવું

તમારા સર્વિક્સને મોટા, ભરાવદાર મીઠાઈ તરીકે કલ્પના કરો. બાળજન્મ પહેલાં, તે પાતળા અને ખેંચાવાનું શરૂ કરે છે. વિસ્તરણ (ઓપનિંગ) અને પાતળું (સ્મૂથિંગ) થોડા અઠવાડિયામાં, એક દિવસ અથવા કેટલાક કલાકોમાં થઈ શકે છે. પ્રક્રિયાની કોઈ પ્રમાણભૂત સમયમર્યાદા અને પ્રકૃતિ નથી. જેમ જેમ ડિલિવરીની તારીખ નજીક આવશે તેમ, તમારા ડૉક્ટર સર્વિક્સની સ્થિતિ વિશે આ રીતે તારણો કાઢશે: "જાહેરાત 2 સેમી, ટૂંકી 1 સેમી."

પેટનો પ્રોલેપ્સ

આ ત્યારે થાય છે જ્યારે ગર્ભ નાના પેલ્વિસના પ્રવેશદ્વાર પર નીચે આવે છે અને, જેમ કે, ત્યાં "અટવાઇ જાય છે", એટલે કે. હવે અંદર ખસે નહીં. બ્રેક્સ્ટન-હિક્સ સંકોચન સાથે, તે નીચલા પેલ્વિસમાં વધુ સ્થાનાંતરિત થાય છે. કલ્પના કરો કે બાળક "સ્ટાર્ટર" સ્થિતિમાં ખસે છે. આ પ્રક્રિયા બધી સ્ત્રીઓ માટે જુદા જુદા સમયે શરૂ થાય છે, કેટલાક માટે - ખૂબ જ જન્મ પહેલાં. ઘણા લોકો માટે, ગર્ભના ડ્રોપના સમાચાર સારા સમાચાર અને ખરાબ સમાચાર બંને છે. શ્વાસ લેવો અને ખાવું હવે સરળ છે, પરંતુ મૂત્રાશય અને પેલ્વિક અસ્થિબંધન પર દબાણ તેને વધુ વખત શૌચાલયમાં દોડવા માટે બનાવે છે. કેટલીક સગર્ભા માતાઓ માટે, એવું પણ લાગે છે કે બાળક ખાલી પડી શકે છે, કારણ કે તે હવે ખૂબ નીચું છે. પરીક્ષા દરમિયાન, તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે બાળક પેલ્વિસમાં કેટલું ઓછું છે, અથવા તેમની "સ્થિતિ" શું છે.

પેટનું લંબાણ ત્યારે થાય છે જ્યારે બાળક "પડતું" હોય તેવું લાગે છે, નાના પેલ્વિસના પ્રવેશદ્વાર પર નીચે આવે છે. પ્રથમ માથું, બાળક પેલ્વિસમાં જાય છે, ત્યાં જન્મ નહેર દ્વારા મુસાફરી માટે તૈયારી કરે છે. જો કે, જે સ્ત્રીઓને ડિલિવરી પહેલાના દિવસો કે અઠવાડિયા પહેલા પેટમાં ટકનો અનુભવ થાય છે, તેમના માટે આ લક્ષણ "ખોટા પુરાવા" છે અને કેટલાક માટે તે સક્રિય પ્રસૂતિની શરૂઆત સુધી બિલકુલ થતું નથી. બ્રેક્સ્ટન-હિક્સ સંકોચન મજબૂત બને છે, બાળક ધીમે ધીમે પેલ્વિસમાં નીચું જાય છે, સર્વિક્સ પર દબાણ વધે છે, અને તે નરમ અને પાતળું થાય છે.

ગર્ભના મૂત્રાશયનું ભંગાણ

10-15% કિસ્સાઓમાં, ગર્ભની મૂત્રાશયના અકાળ ભંગાણ દ્વારા પ્રસૂતિની શરૂઆત થાય છે, જે પ્રથમ સંકોચન દેખાય તે પહેલાં થાય છે.

જો બાળકનું માથું નાના પેલ્વિસમાં નિશ્ચિતપણે સ્થાપિત થાય છે, તો એમ્નિઅટિક પ્રવાહીનું નુકસાન એટલું વિશાળ નહીં હોય.

તમે યોનિમાંથી સ્પષ્ટ, ગરમ પ્રવાહીના પુષ્કળ સ્રાવ દ્વારા એમ્નિઅટિક કોથળીના ભંગાણ વિશે જાણશો.

ગર્ભના મૂત્રાશયના ભંગાણથી કોઈ પીડા થતી નથી, કારણ કે તેના પટલમાં કોઈ ચેતા તંતુઓ નથી. કેટલીકવાર એમ્નિઅટિક પ્રવાહી લીલો રંગનો હોઈ શકે છે: આનો અર્થ એ છે કે બાળકે પહેલાથી જ તેમાં તેની પ્રથમ સ્ટૂલ ફાળવી દીધી છે. એમ્નિઅટિક કોથળી ફાટવાનો સમય અને વિસર્જિત પ્રવાહીના રંગને રેકોર્ડ કરો, મિડવાઇફ અથવા ક્લિનિકના પ્રસૂતિ વોર્ડને આની જાણ કરો. અહીં તમને તમારા આગલા પગલાઓ પર સૂચનાઓ પ્રાપ્ત થશે.

ખૂબ જ ભાગ્યે જ, ગર્ભના મૂત્રાશયનું ભંગાણ તેના ઉપરના ભાગમાં જોવા મળે છે, જ્યારે એમ્નિઅટિક પ્રવાહીના પાંદડા ફક્ત ટીપાં દ્વારા જ પડે છે. પછી તેઓ પેશાબ અથવા યોનિમાર્ગ સ્રાવ માટે ભૂલથી સરળ છે, ખાસ કરીને મૂત્રાશયની થોડી નબળાઇ સાથે. જો તમને શંકા છે કે એમ્નિઅટિક પ્રવાહી તૂટી રહ્યું છે, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો અથવા હોસ્પિટલમાં જાઓ. ટૂંકી તપાસ પરિસ્થિતિમાં સ્પષ્ટતા લાવશે.

એક નિયમ તરીકે, ગર્ભ મૂત્રાશયનું ભંગાણ નાટકીય પરિણામો તરફ દોરી જતું નથી. સામાન્ય રીતે, આગામી 12-18 કલાકમાં, સંકોચન સ્વયંભૂ થાય છે, અને બાળજન્મ કુદરતી રીતે થાય છે. સંકોચનની ગેરહાજરીમાં, માતા અને બાળક માટે ચેપનું જોખમ ઘટાડવા માટે તેમને યોગ્ય દવાઓ સાથે કૃત્રિમ રીતે ઉત્તેજિત કરવામાં આવે છે.

પાણીનો પ્રવાહ

કેટલીકવાર ગર્ભના મૂત્રાશયને વિચિત્ર, બાઈબલના અવાજવાળા શબ્દ "ગર્ભની કોથળી" કહેવામાં આવે છે. જ્યારે તે ફૂટે છે (કુદરતી રીતે અથવા ડૉક્ટર દ્વારા વીંધવામાં આવે છે), આનો અર્થ છે: બાળજન્મ 24-48 કલાકની અંદર થશે. એક નિયમ તરીકે, ડૉક્ટર બબલ ખોલ્યા પછી 24 કલાકથી વધુ રાહ જોવી ન લેવાનું જોખમ ન લેવાનું નક્કી કરે છે, ખાસ કરીને જો બાળક ટર્મ પર જન્મે છે, કારણ કે. ચેપનું જોખમ છે.

જો પાણી તૂટી ગયું

જ્યારે ગર્ભ મૂત્રાશય વિસ્ફોટ થાય છે, ત્યારે નાના પૂર જેવું કંઈક હોય છે, અને આ ક્યારે અને ક્યાં થશે તેની ચોક્કસ આગાહી કરવી અશક્ય છે. ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં, એમ્નિઅટિક કોથળી, બાળકની નરમ અને આરામદાયક "સ્થળ", પહેલેથી જ લગભગ એક લિટર એમ્નિઅટિક પ્રવાહી ધરાવે છે. (ફ્લોર પર એક લિટર પાણી રેડો - કંઈક આના જેવું લાગે છે.) પરંતુ યાદ રાખો:

• કેટલીક સ્ત્રીઓમાં બહુ ઓછું "લિકેજ" હોય છે.
• પાણી તૂટી ગયા પછી પણ એમ્નિઅટિક કોથળીમાંથી પ્રવાહી વહેતું રહેશે કારણ કે તમારું શરીર તેને ઉત્પન્ન કરવાનું ચાલુ રાખશે.
• કેટલીક સ્ત્રીઓમાં, પાણી સ્વયંભૂ તૂટી જતું નથી, અને બાળજન્મની પ્રક્રિયાને ઉત્તેજીત કરવા માટે, ડૉક્ટર લાંબા પ્લાસ્ટિકના હૂકથી થેલીને વીંધીને એમ્નીયોટોમી કરે છે.
• પ્રવાહી રંગહીન હોવું જોઈએ. જો તે શ્યામ (લીલો, કથ્થઈ, પીળો) હોય, તો તેનો અર્થ એ થઈ શકે કે બાળકે ગર્ભાશયમાં જ શૌચ કર્યું છે (આવા મૂળ સ્ટૂલને મેકોનિયમ કહેવામાં આવે છે). આ ગર્ભમાં ગંભીર તાણની નિશાની હોઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટરને તરત જ કૉલ કરો.

ગાયનેકોલોજિસ્ટની પરામર્શ. ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં વિપુલ પ્રમાણમાં યોનિમાર્ગ સ્રાવ એકદમ સામાન્ય છે. V 10-20% સ્ત્રીઓ આ તબક્કે એટલી નોંધપાત્ર છે કે તેમને હંમેશા પેડ પહેરવા પડે છે. ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં યોનિ અને સર્વિક્સમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે, તેથી યોનિમાર્ગનો સ્ત્રાવ પણ વધે છે. તમે તરત જ સમજી શકશો નહીં કે તે ડિસ્ચાર્જ છે કે પાણી નીકળી ગયું છે. જો તમે "ભીનું" અનુભવો છો, તો સૂકાઈ જાઓ અને થોડી આસપાસ ચાલો. જો પ્રવાહી લીક થવાનું ચાલુ રહે, તો તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો.

સિગ્નલ રક્તસ્રાવ - મજૂરની શરૂઆતનું લક્ષણ

સામાન્ય રીતે, સમગ્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ગર્ભાશયની ઓએસ ચીકણું લાળ સાથે બંધ રહે છે, જે ગર્ભના મૂત્રાશયને બળતરાથી રક્ષણ આપે છે. સર્વિક્સના શોર્ટનિંગ અને ગર્ભાશયના ઓએસના ઉદઘાટન સાથે, કહેવાતા મ્યુકોસ પ્લગ બહાર આવે છે. આ પણ બાળજન્મ નજીક આવવાની નિશાની છે. જો કે, જરૂરી નથી કે લેબર પેઈન એક જ દિવસે થાય. કેટલીકવાર તે વાસ્તવિક સંકોચનની શરૂઆતના થોડા વધુ દિવસો અથવા અઠવાડિયા પણ લે છે.

બાળજન્મની નજીક, લાળ તેની સ્નિગ્ધતા ગુમાવી શકે છે અને સ્પષ્ટ પ્રવાહી તરીકે બહાર આવી શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ નાના, કહેવાતા સંકેત, રક્તસ્રાવ સાથે છે. તે માસિક કરતાં ઘણું નબળું અને સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે. અને તેમ છતાં, ખાતરી કરવા માટે, તમારે તમારા ડૉક્ટર અથવા મિડવાઇફ સાથે આ વિશે વાત કરવી જોઈએ - તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે રક્તસ્રાવ અન્ય કારણોને કારણે નથી જે તમને અને તમારા બાળકને ધમકી આપી શકે. ઘણી વાર, સ્ત્રી મ્યુકોસ પ્લગના અલગ થવાની નોંધ લેતી નથી.

નાના સ્પોટિંગ અથવા સ્પોટિંગ

સર્વિક્સમાં થતા ફેરફારોને કારણે દેખાઈ શકે છે - તે પ્રગટ થવાની તૈયારી કરી રહ્યું છે. સંકોચન સર્વિક્સને નરમ પાડે છે, રુધિરકેશિકાઓ રક્તસ્રાવ શરૂ કરે છે. સંકોચન તીવ્ર બને છે અને રક્તસ્રાવ થાય છે. સર્વિક્સ પરના કોઈપણ દબાણથી થોડો રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે (વ્યાયામ, સેક્સ, આંતરડાની ચળવળમાં તણાવ અથવા મૂત્રાશયના સ્નાયુઓમાં તણાવને કારણે). જો તમને ખાતરી ન હોય કે આ રક્તસ્ત્રાવ સામાન્ય છે, તો તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો.

મ્યુકોસ પ્લગને દૂર કરવું

સર્વિક્સ નરમ થાય છે અને ખોલવાનું શરૂ કરે છે, જ્યારે મ્યુકોસ પ્લગ બહાર આવે છે. કેટલીકવાર લાળ ધીમે ધીમે બહાર નીકળે છે અથવા પ્લગ ગૂંથેલા જાડા ફ્લેગેલમના રૂપમાં બહાર આવી શકે છે. આ બિંદુ સુધી, સર્વિક્સમાં લાળ એક રક્ષણાત્મક અવરોધ તરીકે કાર્ય કરે છે અને શરીર દ્વારા સતત ઉત્પન્ન થાય છે, ખાસ કરીને તેમાંથી ઘણું બધું બાળજન્મની નજીક છે. તે આગામી પ્રસૂતિની નિશાની નથી - કેટલીક સ્ત્રીઓને થોડા અઠવાડિયા પહેલા લાળ હોય છે - પરંતુ તે ચોક્કસપણે એક સંકેત છે કે કંઈક બદલવાનું શરૂ થઈ રહ્યું છે.

પીઠનો દુખાવો

જો બાળક તમારી પીઠ તરફ નહીં પરંતુ આગળની તરફ હોય તો પીડા થઈ શકે છે. જો બાળક પીઠ તરફ વળતું નથી, તો તેઓ તીવ્ર બની શકે છે. સંકોચનની શરૂઆતમાં તમારી કરોડરજ્જુ પર તેના માથાના દબાણને કારણે પણ પીડા થઈ શકે છે.

હૂંફાળું માળો: માત્ર પક્ષીઓ માટે જ નહીં

સગર્ભા સ્ત્રીઓ ઘણીવાર બાળજન્મની શરૂઆત પહેલાં જ હૂંફાળું માળો બનાવવાની તીવ્ર ઇચ્છા ધરાવે છે. "નેસ્ટિંગ" ઉર્જાનો ઉછાળો, તેથી છેલ્લા ત્રિમાસિક ગાળાના થાકતા થાકથી વિપરીત, સગર્ભા માતાઓને તેમના નિવાસસ્થાનને સજ્જ કરવા દબાણ કરે છે, તેને એક સરસ અને સ્વચ્છ "ઇન્ક્યુબેટર" માં ફેરવે છે. બીજી નિશાની કે તમે "નેસ્ટિંગ" નો સમયગાળો શરૂ કર્યો છે તે એ ઝડપ છે કે જેની સાથે તમે બધા કામ કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, તમે તમારા પરિવારને વિનંતી કરો છો તે સચોટતા. "નેસ્ટિંગ" સામાન્ય રીતે આ રીતે વ્યક્ત થાય છે:

• પેઇન્ટિંગ, સફાઈ, નર્સરીમાં ફર્નિચરની ગોઠવણી;
  
• કચરો ફેંકી દેવું;
  
• સમાન પ્રકારની વસ્તુઓનું આયોજન કરવું (બુફેમાં ખોરાક, છાજલીઓ પર પુસ્તકો અને ફોટોગ્રાફ્સ, ગેરેજમાં સાધનો);
  
• ઘરની સામાન્ય સફાઈ અથવા "રિનોવેશન પ્રોજેક્ટ્સ" ની પૂર્ણતા;
  
• બાળકોના કપડાં ખરીદવા અને મૂકે છે;
  
• પકવવા, રાંધવા અને તેને રેફ્રિજરેટરમાં ભરવું;
  
• હોસ્પિટલની સફર માટે બેગ પેક કરવી.
  

એક મહત્વપૂર્ણ ચેતવણી: કેટલીક સગર્ભા સ્ત્રીઓ ક્યારેય "માળો બાંધતી નથી", અને જો આવી આવેગ દેખાય, તો સગર્ભા માતા કંઈપણ કરવામાં ખૂબ સુસ્તી અનુભવે છે.

શ્રમ લક્ષણો

ખોટા સંકોચન એ પેટના નીચેના ભાગમાં ખેંચાતો દુખાવો છે, જે માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડા સમાન છે. જો આવા સંકોચન મજબૂત ન હોય અને નિયમિત ન હોય, તો તમારે હેતુસર કંઈપણ કરવાની જરૂર નથી: આ ફક્ત ગર્ભાશયને બાળજન્મ માટે તૈયાર કરી રહ્યું છે. ગર્ભાશય, જેમ કે તે હતું, આગામી મહત્વપૂર્ણ કાર્ય પહેલાં તેના હાથનો પ્રયાસ કરે છે, તેના સ્નાયુઓને ભેગી કરે છે અને આરામ કરે છે. તે જ સમયે, તમે ગર્ભાશયના સ્વરને અનુભવી શકો છો - કેટલીકવાર તે ગઠ્ઠામાં જતું હોય તેવું લાગે છે, તે વધુ ઘન બને છે. ગર્ભાશય પીડા વિના સ્વરમાં આવી શકે છે, કારણ કે જન્મની નજીક, તે વધુ સંવેદનશીલ અને ચીડિયા બને છે. આ સારું છે.

બાળજન્મનો ત્રીજો મહત્વનો હાર્બિંગર મ્યુકોસ પ્લગનું સ્રાવ હોઈ શકે છે. આ તે મ્યુકોસ સામગ્રી છે જે સર્વિક્સમાં "જીવંત" છે, જાણે બાળકના "ઘર" ને ભરાઈ જાય છે. મ્યુકોસ પ્લગ પારદર્શક ગુલાબી રંગના જાડા અને ચીકણા સ્ત્રાવના સ્વરૂપમાં બહાર આવી શકે છે.

એક સ્ત્રી બાળજન્મના હાર્બિંગર્સને અનુભવી શકતી નથી, જો કે મોટેભાગે સગર્ભા માતા હજી પણ પ્રારંભિક સંકોચન અનુભવે છે.

સામાન્ય પ્રથમ જન્મ લગભગ 10-15 કલાક ચાલે છે. અનુગામી જન્મો સામાન્ય રીતે પ્રથમ કરતાં કંઈક અંશે ઝડપથી આગળ વધે છે, પરંતુ આ હંમેશા કેસ નથી. હું આવા અપવાદનું ઉદાહરણ છું, કારણ કે મારો બીજો જન્મ પ્રથમ (8 કલાક) કરતાં 12 કલાક (20 કલાક) લાંબો ચાલ્યો હતો.

જો કોઈ સ્ત્રીનું એમ્નિઅટિક પ્રવાહી તૂટી ગયું હોય, તો તમારે તાત્કાલિક ક્લિનિકમાં જવું જોઈએ. એમ્નિઅટિક પ્રવાહી બાળકનું રક્ષણ કરે છે, અને તે લાંબા સમય સુધી તેમના વિના ન હોવું જોઈએ. તેથી, જો તમને હૂંફાળું પારદર્શક પાણી વહેતું લાગે, તો ડૉક્ટરને કૉલ કરો અને પ્રસૂતિ હોસ્પિટલ માટે તૈયાર થાઓ.

સામાન્ય રીતે, પાણી તૂટ્યા પછી, સંકોચન શરૂ થાય છે (અથવા જો તમને પહેલાં પ્રસૂતિ થઈ હોય તો તે નાટકીય રીતે વધે છે). જો સંકોચન શરૂ ન થાય, તો સંભવતઃ પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં તેઓ પ્રસૂતિ કરાવવાનો પ્રયાસ કરશે (ગર્ભાશય તૈયાર સાથે) જેથી બાળકને લાંબા સમય સુધી રક્ષણ વિના છોડી ન શકાય.

શ્રમ સામાન્ય રીતે સંકોચન સાથે શરૂ થાય છે. સામાન્ય રીતે, સ્ત્રીઓને જન્મ આપ્યાના થોડા અઠવાડિયા પહેલા પેટના નીચેના ભાગમાં દુખાવો અને પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થવા લાગે છે. પરંતુ પછી તે શું છે તે કેવી રીતે સમજવું: બ્રેક્સટન-હિક્સનું પ્રારંભિક સંકોચન અથવા પ્રસૂતિની શરૂઆત?! આવા પ્રશ્ન અને ચિંતાઓ લગભગ હંમેશા સ્ત્રીઓમાં ઉદ્ભવે છે જેઓ, સૈદ્ધાંતિક અથવા વ્યવહારિક રીતે, બાળજન્મના હાર્બિંગર્સનો સામનો કરે છે.

પ્રસૂતિની શરૂઆતથી પ્રારંભિક સંકોચનને અલગ પાડવું બિલકુલ મુશ્કેલ નથી! જ્યારે તમારું પેટ ચૂસવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તમારી જાત પ્રત્યે થોડું વધુ સચેત બનો: શું તે સામાન્યની જેમ પીડા છે, કદાચ પીડાદાયક સંવેદનાઓ થોડી ખેંચાય છે, અથવા બીજું કંઈક તમને સાહજિક રીતે અસામાન્ય લાગે છે?

જો તમને લાગે કે આ પીડાદાયક સંવેદનાઓ નિયમિત છે (નાની આવર્તન સાથે દેખાય છે અને અદૃશ્ય થઈ જાય છે), તો સમય શરૂ કરવો, સંકોચનની ગણતરી કરવી અને તેમને લખવું તે અર્થપૂર્ણ છે.

ચાલો કહીએ કે સવારે 5 વાગ્યાની આસપાસ તમે નક્કી કરો છો કે તમારા પેટમાં કોઈ ખાસ રીતે અથવા લાંબા સમય સુધી દુખાવો થાય છે. સ્ટોપવોચ પર સ્ટોક કરો (તે તમારા ફોન પર છે) અને ગણતરી શરૂ કરો.

સવારે 5 વાગ્યે દુખાવો દેખાયો, સંકોચન શરૂ થયું, તે 50 સેકંડ સુધી ચાલ્યું, પછી 30 મિનિટ સુધી કોઈ પીડા ન હતી.

5:30 વાગ્યે, પેટ ફરીથી ખેંચવાનું શરૂ કરે છે, પીડા 30 સેકંડ સુધી ચાલે છે, પછી 10 મિનિટ માટે કંઈપણ તમને પરેશાન કરતું નથી, વગેરે.

જ્યારે તમે જોશો કે પીડા નિયમિતપણે પુનરાવર્તિત થાય છે, તીવ્ર બને છે, સંકોચનનો સમયગાળો વધે છે, અને તેમની વચ્ચેનો અંતરાલ ઓછો થાય છે - અભિનંદન, તમે પ્રસૂતિ શરૂ કરી દીધી છે.

કૉર્ક અને પાણી છોડ્યા વિના સંકોચન શરૂ થઈ શકે છે? આ પ્રશ્ન સગર્ભા સ્ત્રીઓ દ્વારા પૂછવામાં આવે છે, ખાસ કરીને જેઓ તેમના પ્રથમ બાળકની અપેક્ષા રાખે છે. સામાન્ય રીતે, બાળજન્મના આશ્રયદાતાઓ જન્મ પ્રક્રિયાની શરૂઆતના લગભગ બે અઠવાડિયા અથવા એક મહિના પહેલા પોતાને અનુભવવાનું શરૂ કરે છે. આ સ્ત્રી શરીરમાં ઉચ્ચારણ હોર્મોનલ ફેરફારને કારણે છે.

બાળજન્મના મુખ્ય આશ્રયદાતાઓમાં એ હકીકતનો સમાવેશ થાય છે કે સગર્ભા સ્ત્રીનું પેટ આદિમ સ્ત્રીઓમાં મહત્તમ એક મહિના સુધી અને બહુપર્યસ સ્ત્રીઓમાં એક દિવસ ધીમે ધીમે ઓછું થવાનું શરૂ કરે છે, જ્યારે પીઠના નીચેના ભાગમાં થોડી અગવડતા અનુભવાય છે. જો કે, એવી પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે તે પડતું નથી, જે ખૂબ જ દુર્લભ છે.

બાળજન્મ પહેલાં, સગર્ભા સ્ત્રીનું વજન લગભગ બે કિલોગ્રામ જેટલું ઓછું થઈ શકે છે. બાળજન્મની પૂર્વસંધ્યાએ, ઉબકા દેખાઈ શકે છે, છૂટક સ્ટૂલ જોડાશે, આ હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે છે. પ્રથમ સંકોચન પેટમાં દુખાવો તરીકે અનુભવાય છે, સંભવતઃ આંતરડાની ગતિશીલતામાં વધારો થાય છે.

વધુમાં, ગર્ભની હિલચાલમાં ફેરફારો છે, તે સક્રિય રીતે ખસેડવાનું શરૂ કરી શકે છે, અથવા તેનાથી વિપરીત, તે થોડું શાંત થવાનું શરૂ કરશે. પરંતુ મોટી હદ સુધી, ગર્ભની પ્રવૃત્તિ ધીમી પડી જાય છે, કારણ કે તેના માટે ખસેડવું મુશ્કેલ છે, કારણ કે તેનું વજન પહેલેથી જ ત્રણ કિલોગ્રામથી વધુ છે.

શું મ્યુકસ પ્લગ બહાર આવ્યા વિના સંકોચન શરૂ થઈ શકે છે? આ રચના સર્વાઇકલ લાળ છે જે યોનિમાંથી સ્ત્રાવ થાય છે. કૉર્ક લોહીથી લપેટાયેલો અથવા રંગહીન અથવા પીળો હોઈ શકે છે. તેના માટે આભાર, ચેનલ બંધ રહે છે. તેણીની ખોટ એ બાળજન્મની શરૂઆતની ચોક્કસ નિશાની છે.

ગર્ભાશયના દબાણને કારણે મ્યુકોસ પ્લગ, કપાસ સાથે બહાર આવી શકે છે, અને ધીમે ધીમે નાના ભાગોમાં પણ બહાર નીકળી શકે છે. જો તે દેખાય છે, તો આ સર્વિક્સના ઉદઘાટનની શરૂઆત સૂચવે છે. એવી પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે કૉર્ક છોડી શકતો નથી, અથવા તે સ્ત્રી દ્વારા સંપૂર્ણપણે અજાણ્યા બહાર આવે છે, જે પેથોલોજી નથી.

બાળજન્મનો મુખ્ય હાર્બિંગર સંકોચન છે. તેઓ ગર્ભાશયના સ્નાયુઓના સંકોચનનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, તેઓ અનુક્રમે સર્વિક્સના ઉદઘાટન સાથે છે, જ્યારે મ્યુકોસ પ્લગ અને પાણી છોડશે.

જો પાણી અને કૉર્ક હજી તૂટી ન હોય તો શું સંકોચન શરૂ થઈ શકે છે? હા, પરંતુ આ ખોટા સંકોચન છે, તે ઘણીવાર વાસ્તવિક સંકોચનની શરૂઆત પહેલાં થાય છે, જે શ્રમની શરૂઆત તરફ દોરી જાય છે. જો સગર્ભા સ્ત્રીએ એક દિવસ પહેલા ઘણા ખોટા સંકોચનનો અનુભવ કર્યો હોય, તો તેના માટે સંવેદનાઓ નક્કી કરવી અને વાસ્તવિક પ્રસૂતિ પીડા વચ્ચે તફાવત કરવો તે ખૂબ મુશ્કેલ છે.

સંકોચન, ફરીથી ખોટા, એમ્નિઅટિક પ્રવાહીના સ્રાવ વિના શરૂ થઈ શકે છે, પરંતુ તેમના સ્રાવમાંથી પ્રસૂતિ હંમેશા થશે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે ગર્ભ મૂત્રાશય અચાનક ફાટી શકે છે, જ્યારે પાણી શાબ્દિક રીતે પ્રવાહમાં વહેશે, સ્ત્રી આ માટે તૈયાર હોવી જોઈએ. તે પછી, લયબદ્ધ સંકોચન સામાન્ય રીતે શરૂ થાય છે.

જો પાણી ઝડપથી અને પુષ્કળ પ્રમાણમાં ઓછું થઈ જાય, તો તમારે તાત્કાલિક એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવો જોઈએ અને હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ. પરંતુ જો તેઓ ધીમે ધીમે લિક થાય છે, તો પછી પ્રસૂતિમાં ભાવિ સ્ત્રી પાસે ઘણા કલાકો બાકી છે. સામાન્ય રીતે, પાણીમાં ગંધ હોતી નથી, તે પારદર્શક હોય છે. જો તેઓ લીલાશ પડતા હોય, તો આ ગર્ભના ભાગ પર પ્રતિકૂળ સ્થિતિ સૂચવે છે.

જ્યારે ગર્ભાવસ્થા સમાપ્ત થઈ ગઈ છે - આ એમ્નિઅટિક પ્રવાહીના સ્રાવનો સમય છે, તેઓ પ્રવાહ અથવા જેટમાં બહાર આવી શકે છે. આ બંને વિકલ્પો સામાન્ય માનવામાં આવે છે. તેમના રંગ પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે, જો તે ગુલાબી હોય, તો આ લોહીના પ્રવેશને સૂચવે છે અને સૂચવે છે કે બાળકને પૂરતો ઓક્સિજન મળ્યો નથી. સામાન્ય રીતે, આ પછી, સંકોચન ઝડપથી પૂરતું શરૂ થશે અને પ્રસૂતિગ્રસ્ત મહિલાને સમયસર હોસ્પિટલમાં પહોંચાડવી મહત્વપૂર્ણ છે. એવું બની શકે છે કે આવી પરિસ્થિતિમાં સિઝેરિયન વિભાગ જરૂરી છે.

સ્ત્રીઓ માટે એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો: જો એમ્નિઅટિક પ્રવાહી ઘરમાંથી બહાર નીકળવાનું શરૂ થયું હોય, તો તમારે તેમના જથ્થાને વિગતવાર યાદ રાખવું જોઈએ, રંગ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, તેમજ શક્ય અશુદ્ધિઓ. ઘણી સ્ત્રીઓને આશ્ચર્ય થાય છે કે પાણીને તૂટવા માટે કેટલો સમય લાગે છે અને શું તે ધ્યાનમાં લેવું શક્ય નથી.

એમ્નિઅટિક કોથળી ક્યારેક કપાસ સાથે અને એકદમ તીવ્ર આઉટપૉરિંગ સાથે ફૂટે છે, અથવા તે અઠવાડિયા સુધી થોડું લીક થઈ શકે છે, અને તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ગર્ભ જેટલો વધુ સમય એમ્નિઅટિક પ્રવાહી વિના રહેશે, ત્યાં ચેપની સંભાવના વધારે છે, જે ગૂંચવણોથી ભરપૂર છે.

ઘણી સ્ત્રીઓ, બાળજન્મની પૂર્વસંધ્યાએ, પાણીના સ્રાવ વિશે ખૂબ જ ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે, જ્યારે તેઓ સ્નાન, ફુવારો લેવાથી ડરવાનું શરૂ કરે છે, કારણ કે તેઓ વિચારે છે કે તેઓ તેમના સ્રાવને ઉશ્કેરશે. પરંતુ તે કહેવું યોગ્ય છે કે ઘણી વાર પરપોટો બિલકુલ ફાટતો નથી, તેથી તમારે તબીબી સુવિધામાં પહેલેથી જ સંકોચન દરમિયાન તેને સીધો વીંધવો પડશે.

કોઈપણ ક્ષણે બાળકના જન્મ માટે તૈયાર રહેવા માટે, પૂર્વગ્રહોને છોડી દેવા જરૂરી છે અને અગાઉથી એક બેગ પેક કરવી મહત્વપૂર્ણ છે જેની સાથે તમારે હોસ્પિટલમાં જવું પડશે. તમામ જરૂરી માહિતી સહિત સમગ્ર પરિવાર અને પતિને જણાવવું અને ચેતવણી આપવી જરૂરી છે કે ઘરમાં પાણી તૂટી શકે છે, અને તમારે ગભરાવું જોઈએ નહીં.

તે જ સમયે, સ્ત્રીને શક્ય તેટલી ઝડપથી પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં લઈ જવી જોઈએ, પતિ અને પરિવારના તમામ સભ્યો માટે વાજબીતા અને નૈતિક શાંતિ જાળવવી મહત્વપૂર્ણ છે, જે સગર્ભા સ્ત્રીને શાંત અનુભવવામાં મદદ કરશે.

નિષ્કર્ષ

તેથી, જો કોઈ સ્ત્રીએ તેનું પાણી અને મ્યુકોસ પ્લગ ગુમાવ્યું નથી, પરંતુ તેણી તેના પેટમાં દુખાવો અનુભવે છે, તો આ ખોટા સંકોચનને સૂચવી શકે છે, જો કે, આ પરિસ્થિતિમાં, ડૉક્ટરને બોલાવવું હિતાવહ છે, ખાસ કરીને જો પીડા તીવ્ર હોય.

જ્યારે બાળજન્મનો સમય નજીક આવે છે, ત્યારે સગર્ભા સ્ત્રી ચિંતા અને ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે: બધું કેવી રીતે અને ક્યારે થશે, ડિલિવરીની પ્રક્રિયા કેટલી સફળ થશે ... ઉપરાંત, ઘણી સ્ત્રીઓ સંકોચનથી ડરતી હોય છે. ખરેખર, તેઓ ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે, જો કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સંકોચન અને તેમની સાથેની સંવેદનાઓ એકદમ વ્યક્તિગત છે.

સર્વિક્સ એક સ્નાયુબદ્ધ રિંગ છે જે સામાન્ય રીતે સર્વિક્સની આસપાસ બંધ હોય છે. આ રિંગમાંથી ગર્ભાશયની દિવાલો બનાવે છે તે રેખાંશ સરળ સ્નાયુઓ પ્રસ્થાન કરે છે. બાળજન્મના અભિગમ સાથે, ગર્ભની કફોત્પાદક ગ્રંથિ અને પ્લેસેન્ટા ખાસ પદાર્થો ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે - જન્મ ઉત્તેજક(ઉદાહરણ તરીકે, હોર્મોન ઓક્સીટોસિન), જેના પ્રભાવ હેઠળ ગર્ભાશય OS 10-12 સેમી વ્યાસ સુધી ખુલે છે.

ગર્ભાશય વોલ્યુમમાં સંકોચાય છે, ગર્ભાશયમાં દબાણ વધે છે, અને આ તમામ પરિબળો એ હકીકતમાં ફાળો આપે છે કે બાળક જન્મ નહેર સાથે આગળ વધવાનું શરૂ કરે છે. હોર્મોન્સની ક્રિયા હેઠળ, સર્વિક્સ આરામ કરે છે, નબળા સંકોચનથી સરળ બને છે અને મજબૂત સંકોચનથી ખુલે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખોટા સંકોચન

માર્ગ દ્વારા, શું તમે ક્યારેય ખોટા સંકોચન વિશે સાંભળ્યું છે? તેમને પણ કહેવામાં આવે છે તાલીમ સ્પર્ધાઓગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અથવા બ્રેક્સટન હિક્સ સંકોચન. તેઓ વાસ્તવિક સંકોચન જેવા દેખાય છે: ગર્ભાશય પણ સ્વરમાં આવે છે, અને તમે તેને અનુભવી પણ શકો છો - પરંતુ સર્વિક્સ ખુલતું નથી અને પ્રસૂતિ શરૂ થતી નથી.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખોટા સંકોચન એ મજૂરની શરૂઆત પહેલાં શરીરની તાલીમનો એક પ્રકાર છે, તે સામાન્ય રીતે બાળજન્મના થોડા અઠવાડિયા પહેલા શરૂ થાય છે. જો કે, તેમની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી એ પેથોલોજી પણ નથી: જે સ્ત્રીઓએ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તાલીમ સંકોચનનો અનુભવ કર્યો નથી તેઓ આ ઘટનાથી પરિચિત લોકો કરતાં ઓછી સફળતાપૂર્વક જન્મ આપે છે.

ખોટા સંકોચનથી વાસ્તવિક સંકોચનને કેવી રીતે અલગ પાડવું?એક નિયમ તરીકે, ફક્ત પ્રિમિપારસ જ આ પ્રશ્ન પૂછે છે: વધુ અનુભવી માતાઓ પહેલેથી જ જાણે છે કે તમે વાસ્તવિક લોકોને કંઈપણ સાથે મૂંઝવણમાં મૂકી શકતા નથી. તાલીમ લડાઈઓ વિવિધ સમયગાળા અને આવર્તન સાથે અનિયમિત રીતે, અવ્યવસ્થિત રીતે થાય છે. ડોકટરો સગર્ભા માતાઓને શાંત થવા, આરામ કરવા, ગરમ ફુવારો લેવા અને રસ અથવા ગરમ દૂધ પીવાની ભલામણ કરે છે.

જો સંકોચન સામયિક બને છે, તો તેમની તીવ્રતા વધે છે, તેમની વચ્ચેના અંતરાલમાં ઘટાડો થાય છે - મોટે ભાગે, બાળજન્મ શરૂ થાય છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સંકોચન: સંવેદના

જો તમે પ્રથમ વખત જન્મ આપતા હોવ તો, સંકોચન 5 થી 12 કલાક સુધી ટકી શકે છે. મલ્ટિપારસમાં, આ સમયગાળો સામાન્ય રીતે 2-4 કલાકથી ઓછો હોય છે. વધુ લડાઈમાં જોડાઓ પ્રયાસો- ડાયાફ્રેમ અને પેટની દિવાલના સ્નાયુઓનું સંકોચન. તેઓ સંકોચન દરમિયાન કરતાં અન્ય સ્નાયુ જૂથોનો સમાવેશ કરે છે.

પરંતુ પ્રયત્નો અને સંકોચન વચ્ચેનો મુખ્ય તફાવત એ છે કે પ્રયાસો ઓછામાં ઓછા અમુક અંશે પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીના સ્વૈચ્છિક નિયંત્રણને આધિન હોય છે (તે વધુ તીવ્ર અથવા તેનાથી વિપરીત, તેમને વિલંબિત કરી શકે છે), જ્યારે સંકોચનની પ્રક્રિયાને નિયંત્રિત કરી શકાતી નથી. બધી ઇચ્છા.

સંકોચન દરમિયાન પીડા માસિક રક્તસ્રાવ દરમિયાન અનુભવાતી પીડા જેવી અસ્પષ્ટ રીતે સમાન છે. જેમને સામાન્ય રીતે પીડાદાયક પીરિયડ્સ હોય છે, તેઓને આવી પીડા તદ્દન સહ્ય અને પરિચિત લાગશે.

સંકોચનના ભયથી ગભરાવું તે યોગ્ય નથી: પ્રથમ, બાળજન્મ દરમિયાન, સ્ત્રીનું શરીર પેઇનકિલર્સ ઉત્પન્ન કરે છે. બીજું, બાળજન્મ દરમિયાન સ્વ-સહાયની ઘણી રીતો છે, જેની આપણે નીચે ચર્ચા કરીશું. ઠીક છે, અને છેવટે, છેલ્લા ઉપાય તરીકે, ડોકટરો પીડાને દૂર કરવા માટે દવાઓની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરશે.

સંકોચનની શરૂઆત

ઝઘડા કેવી રીતે શરૂ થાય છે?મોટાભાગે, વાસ્તવિક સંકોચન કોર્ક - લાળના પ્રકાશન પછી શરૂ થાય છે, જે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સર્વિક્સને બંધ કરે છે, તેને શરીરમાં પ્રવેશતા ચેપથી સુરક્ષિત કરે છે. તેથી, જો મોટી માત્રામાં મ્યુકોસ સ્પોટિંગ દેખાય છે, તો તરત જ એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરો.

સંકોચન ચોક્કસ અંતરાલો પર થાય છે (પ્રથમ તે 30-35 મિનિટ છે, પરંતુ પછી સંકોચન વચ્ચેનો વિરામનો સમય ઓછો થાય છે). પ્રથમ સંકોચન 1 મિનિટથી ચાલે છે, અને પછી લાંબા સમય સુધી ચાલે છે.

તેથી, સંકોચન શરૂ થયું, તે દરમિયાન સંવેદનાઓ તદ્દન વ્યક્તિગત છે, પરંતુ મોટાભાગની સ્ત્રીઓ કટિ પ્રદેશમાં ક્યાંક ધ્રુજારી તરીકે સંકોચનની શરૂઆતનું વર્ણન કરે છે. પછી પીડા પેટમાં જાય છે, કમરબંધ પાત્ર મેળવે છે, એવી લાગણી થાય છે કે સેક્રમ અને પેલ્વિસના હાડકાં અલગ થઈ રહ્યા છે.

જ્યાં સુધી સંકોચન ખૂબ પીડાદાયક ન હોય અને વારંવાર (5 મિનિટ સુધી) ન હોય ત્યાં સુધી, પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં દોડી જવાનો કોઈ અર્થ નથી: પ્રથમ જન્મ, ઉપર જણાવ્યા મુજબ, લાંબો સમય ચાલે છે, અને આ સમયનો એક ભાગ છે. ઘરમાં રહેવાનું સારું, ધીમે ધીમે એપાર્ટમેન્ટની આસપાસ ચાલવું. પરંતુ જો પાણી તૂટી ગયું હોય, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરો: આ સમયગાળા દરમિયાન, ચેપનું જોખમ ઊંચું છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સંકોચન દરમિયાન શ્વાસ

પ્રિનેટલ તાલીમ અભ્યાસક્રમોમાં શ્વાસ લેવા વિશે જે કહેવામાં આવ્યું હતું તે બધું યાદ રાખવાનો સમય છે, કારણ કે બાળજન્મ દરમિયાન યોગ્ય શ્વાસ લેવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે: તે પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે, પીડાથી રાહત આપે છે અને ગર્ભને ઓક્સિજનનો સંપૂર્ણ પુરવઠો પૂરો પાડે છે.

એટી પ્રથમ અવધિબાળજન્મ (જ્યારે સંકોચન નિયમિત બને છે) દરેક સંકોચનની શરૂઆતમાં અને અંતે, નાક દ્વારા શ્વાસ લો અને મોં દ્વારા શ્વાસ બહાર કાઢો. સંકોચનની ટોચ પર, તમારા મોં દ્વારા શ્વાસ લો, ઘણી વાર અને છીછરાથી, પરંતુ લાંબા સમય સુધી નહીં - આવા શ્વાસ લેવાથી તમને ચક્કર આવી શકે છે.

શ્વાસ અંદર બીજો સમયગાળોડૉક્ટર અથવા મિડવાઇફ તમને શું કહે છે તેના પર આધાર રાખે છે: દબાણ કરો અથવા, તેનાથી વિપરીત, ધીરજ રાખો (જો સર્વિક્સ હજી સુધી સંપૂર્ણ રીતે ખુલ્યું નથી, તો તમારે પ્રયત્નોને રોકવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે, અન્યથા સર્વિક્સની સોજો શક્ય છે). જો તમારે પ્રયત્નોને રોકવાની જરૂર હોય, તો બે ટૂંકા શ્વાસ લો, અને પછી એક લાંબો શ્વાસ બહાર કાઢો. જ્યારે પ્રયત્નો બંધ થઈ જાય, ત્યારે ધીમે ધીમે અને સમાનરૂપે શ્વાસ છોડો. જો, તેનાથી વિપરિત, તમને દબાણ કરવાનું કહેવામાં આવ્યું હોય, તો તમારે દબાણ કરવાની અરજ અનુભવવાની જરૂર છે, ઊંડો શ્વાસ લો, આગળ ઝુકાવો અને તમારા શ્વાસને પકડી રાખો. જ્યારે પ્રયાસ પસાર થાય છે, ત્યારે સમાનરૂપે અને ઊંડા શ્વાસ લેવાનો પ્રયાસ કરો, આરામ કરો, શાંત થાઓ.

સંકોચન દરમિયાન પીડા કેવી રીતે દૂર કરવી

શ્વાસ લેવાની કસરતો ઉપરાંત, પ્રસૂતિ દરમિયાન પ્રસૂતિ પીડાને દૂર કરવાના ઘણા રસ્તાઓ છે. તમારે તમારા પોતાના પર તમારી જાતને કેવી રીતે મદદ કરવી તે જાણવું જોઈએ. પ્રસૂતિશાસ્ત્રીઓ સલાહ આપે છે:

• સંકોચન વચ્ચેના અંતરાલોમાં, જૂઠું બોલવાને બદલે ચાલવું વધુ સારું છે; સંકોચન દરમિયાન, શરીરની આરામદાયક સ્થિતિ લો;
• સીધા રહો: ​​આ સ્થિતિમાં, બાળકનું માથું સર્વિક્સ પર રહે છે, સંકોચન મજબૂત બને છે;
• તમારી શક્તિ બચાવવા માટે સંકોચન વચ્ચે આરામ કરો;
• વિચલિત થવાનો પ્રયાસ કરો અને પીડા વિશે વિચારશો નહીં - તમે કોઈ વસ્તુ વગેરેને ધ્યાનમાં લઈ શકો છો;
• તમારા મનને પીડાથી દૂર કરવા માટે શ્વાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો;
• વધુ વખત પેશાબ કરો જેથી સંપૂર્ણ મૂત્રાશય બાળકની પ્રગતિમાં દખલ ન કરે.

જો તમારા પતિ તમારી નજીક હોય, તો તેને તમારી પીઠ અને પીઠના નીચેના ભાગમાં માલિશ કરવાનું કહો: આનાથી દુખાવો ઓછો કરવામાં મદદ મળશે. મસાજ હાથની પાછળની પીઠ સાથે નરમ ગોળાકાર હલનચલન સાથે કરવામાં આવે છે, પછી, સ્ટ્રોકની શ્રેણીને વિસ્તૃત કરીને - પીઠની સાથે. તમે ટેલ્કનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

તમે આ પરિસ્થિતિમાં માણસને શું સલાહ આપી શકો? પતિએ પત્ની અને તબીબી સ્ટાફ વચ્ચે મધ્યસ્થી બનવું જોઈએ - એક નિયમ તરીકે, સંબંધીઓમાંથી એકની હાજરીમાં, પ્રસૂતિગ્રસ્ત સ્ત્રીને વધુ ધ્યાનપૂર્વક સારવાર આપવામાં આવે છે. દરેક બાબતમાં તમારા જીવનસાથીનો પક્ષ લો: ઉદાહરણ તરીકે, જો તેણી પેઇનકિલર માટે પૂછે છે. તમારી પત્નીને દરેક સંભવિત રીતે પ્રોત્સાહિત કરો અને ટેકો આપો, ભલે તે નારાજ હોય ​​અથવા તમારા પર ધ્યાન ન આપે.

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત

જો તમારા સંકોચન ખૂબ પીડાદાયક બની જાય, તો તમારા ડૉક્ટર પીડાની દવા લખી શકે છે. ગુસ્સે થશો નહીં કે તમને પીડા સહન કરવાની ફરજ પડી છે: કોઈપણ એનેસ્થેસિયા સંપૂર્ણપણે હાનિકારક નથી, અને તેથી તેનો ઉપયોગ ફક્ત આત્યંતિક કેસોમાં થાય છે.