સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવો માટે ઉપાય. સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવો સારવાર

સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવો થવાના કારણો સગર્ભાવસ્થા દરમિયાનના માથાનો દુખાવો કરતા મૂળભૂત રીતે અલગ નથી અથવા તેનાથી સંબંધિત નથી. માથાનો દુખાવો એ એક લક્ષણ છે જે સમયાંતરે કોઈપણ લિંગ અને વયના લોકોમાં થઈ શકે છે. એક અલગ લક્ષણ તરીકે, માથાનો દુખાવો મોટી સંખ્યામાં રોગોમાં વર્ણવવામાં આવે છે.

આમાં શ્વસન માર્ગની બળતરા, વિવિધ ચેપ, નર્વસ સિસ્ટમના રોગો, ગાંઠો અને અન્ય ઘણા લોકોનો સમાવેશ થાય છે. સ્તનપાન કરાવતી મોટાભાગની સ્ત્રીઓ યુવાન અને પ્રમાણમાં સ્વસ્થ હોય છે, તેથી સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવો થવાના સંભવિત કારણો છે:

• શારીરિક થાક, નર્વસ તણાવ અને ક્રોનિક તણાવ.
• આધાશીશી
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર.
• વધુ પડતી કોફી પીવી.

નર્સિંગમાં માથાનો દુખાવો નીચેના રોગોમાંથી એકના લક્ષણ તરીકે વિકસી શકે છે:

• નર્વસ સિસ્ટમ.
• ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સહિત તીવ્ર શ્વસન ચેપ.
• ઇએનટી રોગો.
• સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ.
• કિડનીના રોગો.
• ધમનીય હાયપરટેન્શન અને હાયપોટેન્શન.
• આંખના રોગો.

સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓમાં તણાવ માથાનો દુખાવો સૌથી સામાન્ય છે. બાળકના જન્મ પછી, માતાના શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો થાય છે. આ ફેરફારો દરમિયાન, ધીમે ધીમે અનુકૂલન થાય છે, જેના પરિણામે ઉત્તેજનાની ક્રિયામાં નર્વસ સિસ્ટમની પ્રતિક્રિયાશીલતા વધે છે. આ ઉપરાંત, નવજાતની સંભાળ સાથે સંકળાયેલ દિનચર્યામાં તીવ્ર ફેરફાર માતાના શરીરના અનુકૂલનનું ઉલ્લંઘન ઉશ્કેરે છે અને માથાનો દુખાવોના સામયિક હુમલાઓનું કારણ બને છે.

ખોરાક દરમિયાન આ લક્ષણનું કારણ બને છે તે પરિબળોમાં, વ્યક્તિએ ચિંતાની સ્થિતિની નોંધ લેવી જોઈએ, ખાસ કરીને પ્રથમ બાળકના જન્મ દરમિયાન. નર્સિંગ માતાને તેના બાળક વિશે સતત ચિંતા કરવી પડે છે: જો તેના પેટમાં દુખાવો થાય તો શું કરવું, ડાયપર ફોલ્લીઓથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો, બાળકમાં વહેતા નાકની સારવાર કેવી રીતે કરવી અને અન્ય ઘણા લોકો.

માનસિક થાક પછી તણાવ માથાનો દુખાવો થાય છે, ઊંઘની તીવ્ર અભાવની પૃષ્ઠભૂમિ સામે. આ લક્ષણ દબાણની લાગણી, સખ્તાઇ તરીકે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. સ્ત્રીઓ તેમની સંવેદનાને તેમના માથા પર "હૂપ" ના દેખાવ સાથે સરખાવે છે. મોટેભાગે, પીડા હળવી પ્રકૃતિની હોય છે અને તેનું ચોક્કસ ધ્યાન હોતું નથી. વ્યાયામથી પીડા તીવ્ર થતી નથી અને માન્ય દવાના એક વખતના ડોઝથી રાહત મળે છે.

અતિશય પરિશ્રમની સ્થિતિ ઉપરાંત, નર્સિંગ મહિલાને આધાશીશીનો હુમલો આવી શકે છે. આ લક્ષણ પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલા રોગનું અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છે, અથવા તે બાળજન્મ પછી હોર્મોનલ ફેરફારો માટે શરીરની પ્રતિક્રિયાનું સ્વતંત્ર અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છે. માઇગ્રેન એપીડ્યુરલ (કરોડરજ્જુ) એનેસ્થેસિયાને કારણે થઈ શકે છે. આધાશીશી હુમલાની શરૂઆત માટે ઉત્તેજક પરિબળ તણાવ, ઊંઘનો અભાવ અથવા ખરાબ પોષણ હોઈ શકે છે. આધાશીશી માથાનો દુખાવો ખૂબ જ તીવ્ર હોય છે. સ્ત્રીઓ પીડાની ધબકતી પ્રકૃતિની નોંધ લે છે. માથાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે એક વિસ્તારમાં સ્થાનીકૃત થાય છે - મંદિરો, કપાળ, માથાના પાછળના ભાગમાં, અને આંખ સુધી ફેલાય છે.

પીડાની તીવ્રતા એટલી વધારે હોઈ શકે છે કે તે ઉબકા અથવા ઉલટીના હુમલાને ઉત્તેજિત કરે છે. આધાશીશી હુમલાના વિકાસ પહેલાં, એક ઓરા સામાન્ય રીતે થાય છે - તેજસ્વી પ્રકાશ અને મોટા અવાજો માટે અસહિષ્ણુતા.

જ્યારે બ્લડ પ્રેશર વધે છે, માથાનો દુખાવો તીવ્ર હોય છે, પીડા મજબૂત, દબાવીને અને ધબકારા કરે છે. સ્ત્રીઓ મોટે ભાગે મંદિરો અને માથાના પાછળના ભાગમાં પીડાના સ્થાનિકીકરણની નોંધ લે છે. પીડા ગરદન સુધી ફેલાય છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ સમયાંતરે માથાનો દુખાવોના હુમલાનો અનુભવ કરે છે, તો તેણે આ લક્ષણમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે હંમેશા સાબિત ઉપાયો હાથ ધર્યા છે. સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવોની સારવારની એક વિશિષ્ટતા એ હકીકત છે કે સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ માટે બધી દવાઓ મંજૂર નથી. બાળકને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના નર્સિંગ માતા માથાનો દુખાવો કેવી રીતે સારવાર કરી શકે?

માત્ર અમુક ચોક્કસ પીડા રાહત દવાઓ માન્ય દવાઓ છે.

પેરાસીટામોલ અને તેના ડેરિવેટિવ્ઝ (પેનાડોલ, એફેરલગન)

આ દવામાં એન્ટિપ્રાયરેટિક, બળતરા વિરોધી અને એનાલજેસિક ગુણધર્મો બંને છે. પેરાસીટામોલની એન્ટિપ્રાયરેટિક અસર અન્ય કરતા વધુ સ્પષ્ટ છે. તેથી, સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ શ્વસન અને અન્ય ચેપને કારણે તાવ સાથે સંકળાયેલા માથાનો દુખાવો માટે તેને લઈ શકે છે.

પેરાસીટામોલ આંતરડામાંથી લોહીમાં સંપૂર્ણ રીતે શોષાય છે અને વહીવટ પછી 40 મિનિટની અંદર તેની ટોચ પર પહોંચે છે. 4 કલાક પછી, લોહી અને માતાના દૂધમાં પેરાસિટામોલની સાંદ્રતા અડધી થઈ જાય છે. નર્સિંગ મહિલા માટે ભલામણ કરેલ સિંગલ ડોઝ 500 મિલિગ્રામ છે; દરરોજ 1000 થી 2000 મિલિગ્રામ શક્ય છે. શિશુ માટે, આવા ડોઝ જોખમી નથી.

જ્યારે દૈનિક માત્રામાં વધારો થાય છે અથવા જો માતાને યકૃતની તકલીફ હોય, તો ઉબકા, એલર્જી, હિમોગ્લોબિનમાં ઘટાડો અને પેટમાં દુખાવો જેવી આડઅસરો શક્ય છે.

આઇબુપ્રોફેન (નુરોફેન, બ્રુફેન, એમઆઈજી)

પેરાસીટામોલથી વિપરીત, આ દવામાં એન્ટિપ્રાયરેટિક, એનાલજેસિક અને બળતરા વિરોધી અસરો છે જે સમાન રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. આ આઇબુપ્રોફેનનો ઉપયોગ પીડાને દૂર કરવા અને સમાન અસરકારકતા સાથે શરદીની સારવાર માટે બંનેને કરવાની મંજૂરી આપે છે. દવા આંતરડામાં સારી રીતે શોષાય છે અને 45 મિનિટ પછી લોહીમાં ટોચની સાંદ્રતા સુધી પહોંચે છે. ત્રણ કલાક પછી, માતાના દૂધમાં તેની સામગ્રી અડધી થઈ જાય છે. એક માત્રા 400 મિલિગ્રામ છે, દૈનિક માત્રા 1600 મિલિગ્રામ છે. આઇબુપ્રોફેન નવજાત શિશુમાં ઉપયોગ માટે સૂચવવામાં આવે છે, તેથી તમે બાળકને જોખમ વિના તેને લીધા પછી માતાનું દૂધ ખવડાવી શકો છો. આડઅસરોમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અને પેટમાં દુખાવોનો સમાવેશ થાય છે.

કેટોપ્રોફેન

આ દવા બિન-સ્ટીરોડલ બળતરા વિરોધી દવા છે અને તેની મજબૂત એનાલજેસિક અસર છે. આ દવા નર્સિંગ સ્ત્રીઓમાં ગંભીર માથાનો દુખાવોની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે, પરંતુ નાની ઉંમરે બાળકોમાં તેનો ઉપયોગ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે. તેથી, ગંભીર માથાનો દુખાવો, ઉદાહરણ તરીકે, આધાશીશી સાથે, અને જો હાથમાં કોઈ સલામત પીડાનાશક ન હોય તો પણ તમે કટોકટીની સ્થિતિમાં એકવાર આ ઉપાય લઈ શકો છો. 8 કલાક સુધી દવા લીધા પછી, સ્તન દૂધને ફોર્મ્યુલા દૂધથી બદલીને ખવડાવવાનું ટાળવું વધુ સારું છે. એનાલજેસિકની એક માત્રા 200 મિલિગ્રામ છે.

ખોરાક દરમિયાન પ્રતિબંધિત દવાઓ

એનાલગિન અને સંયોજન દવાઓ જેમાં તે હોય છે (ટેમ્પલગીન, સેડાલગીન, પેન્ટાલ્ગિન) સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે સખત રીતે પ્રતિબંધિત છે. તેઓ નાના બાળકો માટે ઝેરી ગુણધર્મો ધરાવે છે.

સ્તનપાન દરમિયાન એસ્પિરિન અને સિટ્રામોન જેવી પીડાનાશક દવાઓ બિનસલાહભર્યા છે. તેઓ બાળકોમાં હેમેટોપોએટીક સિસ્ટમને અવરોધે છે, અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓમાં તેઓ પેટના અલ્સરનું કારણ બની શકે છે.

નાર્કોટિક એનાલજેક્સ (કોડીન) અને બાર્બિટ્યુરેટ્સ (થિયોપેન્ટલ, ફેનોબાર્બીટલ અને અન્ય) સ્તનપાન દરમિયાન ઉપયોગ માટે પ્રતિબંધિત માનવામાં આવે છે.

દવાઓના કેટલાક જૂથોની સલામતી હોવા છતાં, બાળકને જોખમ ઘટાડવા માટે, નર્સિંગ માતાએ ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ.

• ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના તમારી જાતે દવાઓ લેવાનું ટાળો.
• તમે માત્ર સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ માટે માન્ય દવાઓ જ લઈ શકો છો.
• ડ્રગનો ઉપયોગ કરતા પહેલા સૂચનાઓને કાળજીપૂર્વક વાંચો.
• જો શક્ય હોય તો, માથાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે બિન-ઔષધીય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરો (તમે તમારા માથાની માલિશ કરી શકો છો, સ્નાન કરી શકો છો, વગેરે).
• માતાના દૂધમાં દવાની સાંદ્રતા ન્યૂનતમ છે તેની ખાતરી કરવા માટે, તમે બાળકને ખોરાક આપ્યા પછી તરત જ દવા પી શકો છો.
• દવાઓ લેતી વખતે તમારા બાળકનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરો. જો કોઈ અસામાન્ય ઘટના થાય (ફોલ્લીઓ, છૂટક સ્ટૂલ, વગેરે), તો તમારે દવા લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ અને ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

સંશોધક

તેના બાળકનું સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી નર્સિંગ માતાની સ્થિતિ અને સુખાકારી પર આધારિત છે. સ્તનપાન દરમિયાન, સ્ત્રીઓને સંખ્યાબંધ ખોરાક ખાવાથી અને મોટાભાગની દવાઓ લેવાથી દૂર રહેવું પડે છે. જો તમને સ્તનપાન દરમિયાન માથાના દુખાવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે અંગે કોઈ પ્રશ્ન હોય, તો તમારે તમારા સ્થાનિક ચિકિત્સક અથવા બાળરોગ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જો શક્ય હોય તો, બિન-દવા ઉપચાર વિકલ્પો અને પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરવો તે યોગ્ય છે. જો તમે દવાઓ લો છો, તો પછી ફક્ત હાજરી આપતા ચિકિત્સક દ્વારા વિકસિત યોજના અનુસાર સ્વીકાર્ય નામોની સૂચિ અનુસાર સખત રીતે.

હેપેટાઇટિસ બી સાથે સંકળાયેલ રોગોની સારવાર ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી હાથ ધરવામાં આવે છે. માથાનો દુખાવો જેવા સામાન્ય લક્ષણના કિસ્સામાં પણ, તેનું જોખમ ન લેવું અને નિષ્ણાતની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.

આ નિશાની સૂચવે છે કે શરીરમાં ગંભીર રોગવિજ્ઞાન પ્રક્રિયા વિકસી રહી છે. ઉપચારની સમયસર શરૂઆત તમને ઓછામાં ઓછા આક્રમક અભિગમોનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપશે જે બાળક માટે સલામત છે.

સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવો સારવારને વધુ સારી રીતે પ્રતિસાદ આપશે જો:

• દિનચર્યાને સમાયોજિત કરો - યુવાન માતાઓએ પૂરતી ઊંઘ અને આરામ મેળવવો જોઈએ, અન્યથા કોઈ દવા બળતરાના લક્ષણથી છુટકારો મેળવશે નહીં;
• એનામેનેસિસનું વિશ્લેષણ કરો - તમારે ભૂતકાળના અને હાલના તમામ ક્રોનિક રોગોને યાદ રાખવાની જરૂર છે, આ તમને માથાનો દુખાવોના સંભવિત કારણને ઝડપથી ઓળખવા દેશે;
• પરંપરાગત દવાઓનો દુરુપયોગ કરશો નહીં - દૂધ ઉત્પાદનની પ્રક્રિયા પર કુદરતી ઉપચારની અસરનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી, તેથી ગેરવાજબી જોખમો ઇચ્છિત પરિણામની વિરુદ્ધ પેદા કરી શકે છે અથવા સ્તનપાનને દબાવી શકે છે;
• ઝડપથી પ્રતિક્રિયા આપો - તમારે પીડા સહન કરવાની જરૂર નથી, તમારે તેની સામે લડવાની જરૂર છે. હુમલા દરમિયાન ઉદભવતી ચીડિયાપણું અને ન્યુરોસિસ હીપેટાઇટિસ બીને ઉપચાર કરતાં ઓછી નકારાત્મક અસર કરશે નહીં.

જો માથાનો દુખાવોના કારણને આક્રમક અથવા લાંબા ગાળાની સારવારની જરૂર હોય, તો સ્તનપાનને થોડા સમય માટે છોડી દેવું પડશે. દૂધ ઉત્પાદનની પ્રક્રિયાને જાળવી રાખવા માટે, એક યુવાન માતા પોતાની જાતને વ્યક્ત કરી શકે છે. ડોકટરો સ્તનપાનને જાળવી રાખવા માટે બાળકના સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં નાખવાની ભલામણ કરતા નથી.

નર્સિંગ માતાઓને માથાનો દુખાવો શા માટે થાય છે?

માથાનો દુખાવો એ એક સામાન્ય લક્ષણ છે જે બેસોથી વધુ રોગોના વિકાસ સાથે છે.

રોગવિજ્ઞાનવિષયક કારણો ભાગ્યે જ માત્ર એક જ ચિહ્નના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે; મોટેભાગે, એક લાક્ષણિક ક્લિનિકલ ચિત્ર હાજર હોય છે. આ દુખાવો થોડીક સેકંડ માટે દેખાય છે અથવા કલાકો કે દિવસો સુધી રહે છે. આધુનિક તકનીકો બાળકના શરીરને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના સમસ્યાને ઉશ્કેરતા મોટાભાગના પરિબળોનો સામનો કરવાનું શક્ય બનાવે છે.

સ્તનપાન કરાવતી માતાને નીચેના કારણોસર માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે:

• આધાશીશી;
• હાયપરટેન્શન અથવા હાયપોટેન્શન;
• નવજાત વિશે ચિંતાઓ અને ચિંતાઓને કારણે તણાવમાં દુખાવો;
• સર્વાઇકલ કરોડના osteochondrosis;

• ENT અવયવોના રોગો;
• ARVI સહિત ચેપી રોગો;
• તીવ્ર અને ક્રોનિક નશો (ઝેર, દારૂ, ધૂમ્રપાન, ઘરગથ્થુ રસાયણો);
• સંખ્યાબંધ દવાઓ લેવી, ઉદાહરણ તરીકે, મૌખિક ગર્ભનિરોધક;
• કોફી અને અન્ય કેફીન આધારિત પીણાં અથવા ઉત્પાદનો પીવું.

સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવો થવાના આ સૌથી સામાન્ય કારણો છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પીડાનાશક દવાઓ લેવાથી માત્ર કામચલાઉ રાહત મળશે. લક્ષણને દૂર કરવા માટે, અંતર્ગત રોગની સારવાર કરવી અથવા ઉત્તેજક પરિબળને દૂર કરવું જરૂરી છે.

આ સ્થિતિ વિસ્ફોટ અને થ્રોબિંગ પીડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે માથાના પાછળના ભાગમાં કેન્દ્રિત છે. બ્લડ પ્રેશરમાં એક વખતનો વધારો દવાની એક માત્રા માટે પરવાનગી આપે છે. તેઓ માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. જો કોઈ લક્ષણ દેખાય, તો તમારે ઉપલબ્ધ દવાઓમાંથી એકનો ઉપયોગ કરવાને બદલે એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવો જોઈએ. મોટેભાગે, સ્તનપાન દરમિયાન ડીબાઝોલ, કેપ્ટોપ્રિલ અને એન્લાપ્રિલનો ઉપયોગ થાય છે.

હાયપરટેન્શનને દવાની સારવારની જરૂર છે. બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટેની લગભગ તમામ દવાઓ સ્તનપાન દરમિયાન બિનસલાહભર્યા છે, તેથી નિદાનવાળા દર્દીઓને બાળકને કૃત્રિમ ખોરાકમાં સ્થાનાંતરિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આવા માથાનો દુખાવો "સહન" કરવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે. ઉપચારનો ઇનકાર અંગોમાં સ્ટ્રોક અને પેથોલોજીકલ ફેરફારોનું જોખમ વધારે છે.

તણાવ માથાનો દુખાવો

70% સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ શારીરિક થાક અથવા માનસિક તાણને કારણે સેફાલાલ્જીયા અનુભવે છે. તે માથાના પરિઘની આસપાસ સ્ક્વિઝિંગ સંવેદનાઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે દિવસના અંતમાં તીવ્ર બને છે.

સ્થિતિનો સામનો કરવા માટે, તમારી દિનચર્યાને સમાયોજિત કરવા માટે તે પૂરતું છે જેથી શરીરને જરૂરી આરામ મળે. છેલ્લા ઉપાય તરીકે, બાળક માટે સલામત એવા એનાલજેસિકની એક વખતની માત્રાને મંજૂરી આપવામાં આવે છે, ત્યારબાદ રોગની રોકથામ થાય છે.

આધાશીશી

માઇગ્રેનથી પીડાતી સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન તેમની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો નોંધે છે. આ હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફાર અને સંખ્યાબંધ કુદરતી રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓના સક્રિયકરણને કારણે છે.

જ્યારે સ્તનપાન દરમિયાન ધબકારા, એકપક્ષીય સેફાલાલ્જીઆ સાથે અથવા તેના વગરના હુમલાઓ થાય છે, ત્યારે ઉપચાર ડૉક્ટર સાથે સંમત થવો જોઈએ. જો પીડાના કારણનો સામનો કરવો શક્ય છે, તો તીવ્રતાની સક્રિય નિવારણ હાથ ધરવામાં આવે છે. નહિંતર, યુવાન માતાઓને સ્તનપાનનો ઇનકાર કરવો પડશે, કારણ કે મોટાભાગની વિશિષ્ટ દવાઓમાં ઘણા બધા વિરોધાભાસ હોય છે અને તે બાળક માટે જોખમ ઊભું કરે છે.

સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવો માટે ડ્રગ સારવાર

માથા માટે કઈ ગોળીઓ લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે તે નક્કી કરતી વખતે, તમારે બાળક પર તેમની અસરની ડિગ્રી જ નહીં, પણ ક્રિયાના પ્રકારને પણ ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે. સૌથી સલામત દવાઓ પણ માતા અને બાળકના શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે જો તેનો ઉપયોગ અન્ય હેતુઓ માટે કરવામાં આવે અથવા જો ડોઝના નિયમોની અવગણના કરવામાં આવે.

સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવોની ડ્રગ સારવાર નીચેના નિયમો અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે:

• સ્વીકાર્ય દવાઓની સૂચિ, તેમની માત્રા અને ઉપયોગની અવધિ ડૉક્ટર દ્વારા સ્થાપિત કરવામાં આવે છે;
• ઉપચાર શરૂ કરતા પહેલા, તમારે વધુમાં સૂચનાઓ વાંચવી જોઈએ અને ખાતરી કરવી જોઈએ કે દવા યોગ્ય રીતે સૂચવવામાં આવી છે;
• માથાનો દુખાવો માટે તમે શું પી શકો છો તે નક્કી કરતી વખતે, તમારે દવાઓ અને લોક ઉપચારને જોડીને અભિગમની અસરકારકતા વધારવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ નહીં. બાળક પર ઘટકોના સંકુલનો પ્રભાવ ખૂબ આક્રમક હોઈ શકે છે;
• ખોરાક આપ્યા પછી તરત જ દવા લેવામાં આવે છે, પછી આગલા ભોજનમાં દૂધમાં તેની સાંદ્રતા ન્યૂનતમ હશે;
• ડ્રગની સારવાર દરમિયાન, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, આડઅસરો અને સિસ્ટમની ખામી માટે બાળકની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.

જ્યારે કૃત્રિમ ખોરાકની તરફેણમાં સ્તનપાનને અસ્થાયી રૂપે છોડી દેવાની યોજના ઘડી રહ્યા હોય, અને પછી સ્તનપાન પર પાછા ફરો, ત્યારે વ્યક્તિએ માતાના શરીરમાંથી દવાને દૂર કરવાના સમયને ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ. સૌથી અસરકારક દવાઓમાં એવા ઘટકો હોઈ શકે છે જે પેશીઓમાં એકઠા થઈ શકે છે અને ઘણા દિવસો સુધી ત્યાં રહી શકે છે.

ડીક્લોફેનાક

સ્તનપાન દરમિયાન અન્ય પેઇનકિલર્સની જેમ, આ બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવા માત્ર ડૉક્ટરની પરવાનગીથી લેવામાં આવે છે. ડોઝની ગણતરી નિષ્ણાત દ્વારા કરવામાં આવે છે અને તે સામાન્ય ડોઝના અડધા અથવા તો એક ક્વાર્ટર હોય છે. ઉત્પાદનમાં ઘણી બધી આડઅસરો છે, તેથી તેને એક વખતની માત્રા સુધી મર્યાદિત કરવું વધુ સારું છે.

નિમસુલાઇડ

સ્તન દૂધમાં પ્રવેશવાની દવાની ક્ષમતા પર કોઈ ડેટા નથી. ડોકટરો ઉત્પાદનની એક માત્રાથી પણ દૂર રહેવાની ભલામણ કરે છે. જો દવાનો ઉપયોગ જરૂરી હોય, તો બાળકને અસ્થાયી રૂપે ફોર્મ્યુલામાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે.

સિટ્રામોન

કેફીન અને એસ્પિરિનની હાજરીને કારણે સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે લોકપ્રિય એનાલજેસિક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ નથી. સલામત એનાલોગની ગેરહાજરીમાં ઉત્પાદનનો માત્ર એક જ વખતનો ઉપયોગ માન્ય છે. આ કિસ્સામાં, અગાઉથી દૂધ વ્યક્ત કરવું અને 1-2 ફીડિંગ્સ છોડવું વધુ સારું છે.

સ્તનપાન માટે નો-સ્પા

એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ક્રિયા સાથેના થોડા ઔષધીય પદાર્થોમાંથી એક. જો NSAID ની કોઈ અસર ન હોય અથવા જો તમને ખાતરી હોય કે દુખાવો ખેંચાણને કારણે થાય છે તો તમે તેને એકવાર પી શકો છો.

એનાલગીન

એક દવા જે બાળકોના શરીર માટે જોખમી છે અને નર્વસ સિસ્ટમને ડિપ્રેસ કરે છે. 1% થી વધુ દવા માતાના દૂધમાં પસાર થતી નથી, પરંતુ આ ઉચ્ચ જોખમો સાથે પણ સંકળાયેલ છે. જો પીડા સહન ન થઈ શકે તો જ પ્રવેશ માન્ય છે. દૈનિક માત્રા 2 ગોળીઓથી વધુ ન હોવી જોઈએ.

નેપ્રોક્સેન

તે એક માત્રા માટે સ્વીકાર્ય છે, પરંતુ જો શક્ય હોય તો તેને અન્ય NSAIDs સાથે બદલવું વધુ સારું છે. બાળકના શરીર પર રચનાની અસર હજુ સુધી સંપૂર્ણ રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવી નથી.

કેટોરોલેક

દવા માટેની સૂચનાઓ સ્તનપાન દરમિયાન તેનો ઉપયોગ પ્રતિબંધિત કરે છે. ઘણા આધુનિક બાળરોગ ચિકિત્સકો આ ચેતવણીની અવગણના કરે છે અને અસહ્ય માથાનો દુખાવોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે દવાની એક વખતની માત્રાને મંજૂરી આપે છે.

સ્તનપાન કરતી વખતે આઇબુપ્રોફેન

સ્તનપાન માટે મંજૂર કરાયેલી કેટલીક ગોળીઓમાંથી એક. તેમની અસર વહીવટના અડધા કલાક પછી શરૂ થાય છે, અને 3 કલાક પછી તે શરીરમાંથી સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ જાય છે. આ તમને બાળક માટે જોખમ વિના તેનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે; મુખ્ય વસ્તુ આપેલ નંબરો યાદ રાખવાની છે. એક-વખતના ઉપયોગ સાથે, તમારે સંપૂર્ણ નિરાકરણ માટે રાહ જોવાની પણ જરૂર નથી.

પેરાસીટામોલ

શિશુઓ માટે સૌથી સલામત ઉત્પાદન. તે વિવિધ ડોઝ સ્વરૂપોમાં ઉપલબ્ધ છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે 4 ગ્રામની દૈનિક માત્રા અને 1 ગ્રામની એક માત્રાથી વધુ નહીં.

પ્રતિબંધિત દવાઓ

હેપેટાઇટિસ બીના કારણે થતા માથાના દુખાવા માટે, મેટામિઝોલ સોડિયમ અને ડીપીરોન (એનાલગિન) પર આધારિત મોટાભાગની અન્ય દવાઓનો ઉપયોગ પ્રતિબંધિત છે. આ સૂચિમાં "બારાલ્ગિન", "સ્પેઝમાલગન", "પેન્ટલગિન" અને તેમના અસંખ્ય એનાલોગ્સ શામેલ છે. તેમના કિસ્સામાં, નવજાત માટે આડઅસરોની સંખ્યા માતા માટે સંભવિત લાભો કરતાં વધી જાય છે. લગભગ તમામ ટ્રિપ્ટન્સ ઉપયોગ માટે બિનસલાહભર્યા છે. લોકપ્રિય એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓ સ્તનપાન કરાવતી માતા માટે પૂરતી સલામત નથી.

અમારા વાચકો લખે છે

વિષય: માથાના દુખાવાથી છુટકારો મળ્યો!

તરફથી: ઈરિના એન. (34 વર્ષ) ( [ઇમેઇલ સુરક્ષિત])

પ્રતિ: સાઇટ એડમિનિસ્ટ્રેશન

નમસ્તે! મારું નામ
ઇરિના, હું તમને અને તમારી સાઇટનો આભાર વ્યક્ત કરવા માંગુ છું.

આખરે હું મારા માથાનો દુખાવો દૂર કરવામાં સક્ષમ હતો. હું એક સક્રિય જીવનશૈલી જીવું છું, જીવું છું અને દરેક ક્ષણનો આનંદ માણું છું!

અને અહીં મારી વાર્તા છે

હું એક પણ વ્યક્તિને જાણતો નથી કે જે સમયાંતરે માથાના દુખાવાથી પરેશાન ન હોય. હું અપવાદ નથી. તેણીએ આ બધું બેઠાડુ જીવનશૈલી, અનિયમિત સમયપત્રક, નબળા પોષણ અને ધૂમ્રપાનને આભારી છે.

મારા માટે, આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે હવામાન બદલાય છે, વરસાદ પહેલા, અને પવન સામાન્ય રીતે મને શાકભાજીમાં ફેરવે છે.

મેં પેઇનકિલર્સથી આનો સામનો કર્યો. હું હોસ્પિટલમાં ગયો, પરંતુ તેઓએ મને કહ્યું કે મોટાભાગના લોકો આથી પીડાય છે, પુખ્ત વયના લોકો, બાળકો અને વૃદ્ધો બંને. સૌથી વિરોધાભાસી બાબત એ છે કે મને બ્લડ પ્રેશરની કોઈ સમસ્યા નથી. તમારે માત્ર નર્વસ થવાનું છે અને બસ: તમારું માથું દુખવા લાગે છે.

દરેક વ્યક્તિએ માથાનો દુખાવો અનુભવ્યો છે. તે તીવ્રતા અને અવધિની વિવિધ ડિગ્રી હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર સંવેદનાઓ સહન કરી શકાય છે, પરંતુ કેટલીકવાર તમારે સ્થિતિને દૂર કરવા માટે પીડા નિવારક લેવાની જરૂર છે. સ્તનપાન કરાવતી માતાએ શું કરવું જોઈએ? સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન કઈ દવાઓ સ્વીકાર્ય છે? દવાઓ બદલવી શું શક્ય છે? અમે આકૃતિ કરીશું.

સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવોના પ્રકાર

પીડા મામૂલી ઓવરવર્કથી ઊભી થઈ શકે છે અથવા પેથોલોજીકલ ઘટનાનું પરિણામ હોઈ શકે છે. ચાલો સંભવિત પ્રકારની બીમારીને ધ્યાનમાં લઈએ જે સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીને પરેશાન કરી શકે છે.

આધાશીશી

આધાશીશી એ તીવ્ર માથાનો દુખાવો છે, મોટેભાગે ધબકારા અને એકતરફી, જે કાન, એક આંખ અથવા જડબામાં વહેંચી શકાય છે. તેજસ્વી લાઇટ્સ અને મોટા અવાજો પીડામાં વધારો કરે છે. ઉબકા અને ઉલટી વારંવાર હાજર હોય છે. ચીડિયાપણું, ઊંઘમાં ખલેલ અને ડિપ્રેશન દેખાય છે. હુમલા કેટલાંક કલાકોથી કેટલાંક દિવસો સુધી ટકી શકે છે.આધાશીશીના કારણો સંપૂર્ણપણે સ્પષ્ટ નથી. સૌથી સામાન્ય કારણોમાં આનુવંશિક પરિબળો, તણાવ અને થાક અને હોર્મોનલ અસંતુલન છે.

ભૂતકાળમાં, માઇગ્રેનને વેસ્ક્યુલર પેથોલોજીના પરિણામ તરીકે સમજવામાં આવતું હતું. એવું માનવામાં આવતું હતું કે મગજમાં રક્ત વાહિનીઓના તીવ્ર વિસ્તરણ સાથે, રીસેપ્ટર્સ બળતરા થાય છે, અને તેથી પીડાનો હુમલો થાય છે. જો કે, તાજેતરના અભ્યાસોએ આધાશીશી અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં વિકૃતિઓ વચ્ચેનું જોડાણ સાબિત કર્યું છે.

સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીમાં આધાશીશી ભૂખમાં ઘટાડો, ઊંઘમાં વિક્ષેપ વગેરે દ્વારા બાળકને અસર કરી શકે છે. એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં દુખાવો વારંવાર થાય છે, ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સ્વ-દવા અસ્વીકાર્ય છે, કારણ કે સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે ઘણી દવાઓની મંજૂરી નથી.

વિડિઓ: આધાશીશીના લક્ષણો અને કારણો

હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે માથાનો દુખાવો

મોટેભાગે, બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો થવાને કારણે નર્સિંગ મહિલાને માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે. તે જ સમયે, માતાને માથા અને ગરદનના પાછળના ભાગમાં દબાવીને દુખાવો થાય છે.

તંદુરસ્ત વ્યક્તિનું લાક્ષણિક બ્લડ પ્રેશર 120/80 છે.

હાઈ બ્લડ પ્રેશર આના કારણે થઈ શકે છે:

• દવાઓ કે જે ગર્ભાશયના સરળ સ્નાયુઓના સ્વરને અસર કરે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઓક્સીટોસિન);
• મજબૂત ચા, કોફી, કોકો, લિકરિસ રુટ ટિંકચરનો વારંવાર વપરાશ;
• તણાવ, વધારે કામ, ઊંઘનો અભાવ.

હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે માથાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે આની સાથે હોય છે:

• નબળાઈ
• સામાન્ય અસ્વસ્થતા;
• ઝાંખી દ્રષ્ટિ.

જો કોઈ સ્તનપાન કરાવતી માતા હાઈ બ્લડ પ્રેશર વિશે ચિંતિત હોય, તો તેણે આ સ્થિતિનું કારણ ઓળખવા માટે પેશાબ અને રક્ત પરીક્ષણો અને ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ સહિતની તપાસ કરાવવી જોઈએ.

વિડિઓ: હાઈ બ્લડ પ્રેશર

સ્પાઇનલ એનેસ્થેસિયા પછી માથાનો દુખાવો

સ્પાઇનલ એનેસ્થેસિયા એ એક પ્રક્રિયા છે જેમાં એનેસ્થેટિક સોલ્યુશન સ્પાઇનલ કેનાલની જગ્યામાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, કરોડરજ્જુના ગાઢ પટલને વીંધવામાં આવે છે. પંચર સાઇટ પર, સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહી ઇન્જેક્ટેડ પ્રવાહી કરતાં એપિડ્યુરલ સ્પેસમાં ઝડપથી વહે છે. આ દબાણમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, જે મગજની પેશીઓને અસર કરે છે. રક્ત વાહિનીઓ તંગ બની જાય છે, જે માથાનો દુખાવોમાં ફાળો આપે છે.

કરોડરજ્જુની નહેરમાં એનેસ્થેટિક ઇન્જેક્ટ કરવાથી દબાણમાં ઘટાડો થાય છે, જે માથાનો દુખાવોમાં ફાળો આપે છે

એનેસ્થેસિયા પછી માથાનો દુખાવો થવાના અન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:

• મોટી માત્રામાં એનેસ્થેટિકના વહીવટ પછી દબાણમાં વધારો (તબીબી કર્મચારીઓની ભૂલ);
• કરોડના એનાટોમિકલ લક્ષણો;
• મોટા વ્યાસની સોયનો ઉપયોગ કરીને.

એનેસ્થેસિયા પછી માથાનો દુખાવોની એક વિશિષ્ટ વિશેષતા એ છે કે સીધી સ્થિતિ અપનાવવાથી તેની તીવ્રતા વધે છે અને સ્ત્રીના સૂતાની સાથે જ તીવ્ર ઘટાડો થાય છે. ગૂંચવણો સામાન્ય રીતે કેટલાક કલાકો સુધી ચાલે છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, માથાનો દુખાવો સાત દિવસ સુધી ચાલુ રહે છે. જો તમે તમારા માથાના પાછળના ભાગમાં દુખાવો અનુભવો છો અને તે બેસવાની અથવા સ્થાયી સ્થિતિમાં વધુ ખરાબ થાય છે, તો તમારે એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ.

ચક્કર

ચક્કર - અવકાશમાં મૂંઝવણની લાગણી, સ્તબ્ધતા, વસ્તુઓ અથવા વ્યક્તિનું પોતાનું શરીર કાંતવાની લાગણી, સંતુલન ગુમાવવું, પગ નીચેથી જમીન ખસી જવી. આ સ્થિતિ ઉબકા, ઉલટી અને ટાકીકાર્ડિયા સાથે હોઈ શકે છે.

સ્તનપાન દરમિયાન ચક્કર આ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે:

• માતાના શરીર પર પ્રોલેક્ટીન અને ઓક્સીટોસિન હોર્મોન્સના પ્રભાવ સાથે (ખોરાકના પ્રથમ મહિનામાં);
• નિર્જલીકરણ સાથે;
• તણાવ સાથે;
• અસંતુલિત આહાર સાથે;
• ઊંઘ અને આરામની પેટર્નમાં ખલેલ સાથે;
• હિમોગ્લોબિનના સ્તરમાં ઘટાડો સાથે.

સામાન્ય પરિબળો જે ચક્કરનું કારણ બની શકે છે:

• કાનમાં દબાણમાં વધારો, તેની બળતરા;
• મગજમાં રક્ત પુરવઠામાં વિક્ષેપ;
• વેસ્ટિબ્યુલર ચેતાની બળતરા;
• મગજમાં ગાંઠો અને બળતરા;
• લો બ્લડ પ્રેશર;
• હૃદય રોગો.

કારણ કે ચક્કર એ માત્ર એક લક્ષણ છે જે વિવિધ રોગો સાથે આવે છે, લાયક સહાય મેળવવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ચક્કર એ અન્ય વધુ ગંભીર પરિસ્થિતિઓની નિશાની હોઈ શકે છે

ગોળીઓ સાથે માથાનો દુખાવો સારવાર

ઘણી માતાઓ, સ્તનપાન કરતી વખતે, માથાનો દુખાવો છુટકારો મેળવવા માટે લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, કારણ કે તે દવાઓ કરતાં ઓછી જોખમી લાગે છે. જો કે, ડોકટરો ખાતરી આપે છે કે આ સમયગાળા દરમિયાન તે ટેબ્લેટ્સનો ઉપયોગ કરવા માટે વધુ તર્કસંગત હશે જે ઉપયોગ માટે માન્ય છે અને ક્લિનિકલ ટ્રાયલ પાસ કરી છે, અને ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતા પણ ધરાવે છે. તમારે તમારા ડૉક્ટરની ભલામણ મુજબ દવાઓ લેવી જોઈએ, બધી સૂચનાઓનું સખતપણે પાલન કરવું જોઈએ.

પેરાસીટામોલ બાળક પર નકારાત્મક અસર કરતું નથી અને સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે યોગ્ય છે. ઉત્પાદનના ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓને અનુસરીને, તમારે લઘુત્તમ ભલામણ કરેલ ડોઝનું પાલન કરવું જોઈએ.

મિગ 400

ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ અનુસાર, મિગ 400 સ્તનપાન દરમિયાન બિનસલાહભર્યું છે. જો કે, ડોકટરો આ ઉપાયનો એક વખત ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે. આગામી ખોરાક પછી તરત જ ટેબ્લેટ લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે. સક્રિય ઘટક Mig 400 ibuprofen ત્રણ કલાક પછી દૂધમાંથી સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જશે, જે લગભગ ખોરાક વચ્ચેના અંતરાલ સાથે એકરુપ છે.

સ્નાયુઓના સરળ સ્નાયુઓ પર ડ્રગની સ્પાસ્મોડિક અસર છે, તેથી તેનો ઉપયોગ તાણ અને થાકથી માથાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે સફળતાપૂર્વક થાય છે. Drotaverine, ડ્રગનો સક્રિય ઘટક, શરીરમાં એકઠા થવાનું વલણ ધરાવે છે, માતાના દૂધમાં પ્રવેશ કરે છે અને બાળક પર ઝેરી અસર કરે છે. તેથી, સ્તનપાન દરમિયાન, નો-શ્પાનો ઉપયોગ એકવાર અને ઉલ્લેખિત ડોઝની અંદર કરવાની મંજૂરી છે.

સક્રિય ઘટક એમિગ્રેન સુમાટ્રિપ્ટન ખાસ કરીને માઇગ્રેનની સારવાર માટે રચાયેલ છે. દવા ગોળીઓ, અનુનાસિક ટીપાં, રેક્ટલ સપોઝિટરીઝ અને ઇન્જેક્શનના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે અને તે દવાઓનો સંદર્ભ આપે છે જે રક્ત વાહિનીઓના રીસેપ્ટર્સ પર કાર્ય કરે છે.

ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ સૂચવે છે કે સ્તનપાન કરતી વખતે ડ્રગ લેવાનું પ્રતિબંધિત છે. પરંતુ આધાશીશીનો દુખાવો સહન કરવો મુશ્કેલ અને ખતરનાક હોવાથી, કેટલાક કિસ્સાઓમાં ડૉક્ટર આ ઉપાય સાથે સારવાર લખી શકે છે. તે જ સમયે, પ્રવેશ માટે વિશેષ ભલામણો આપવામાં આવશે.

સુમાત્રિપ્ટન વહીવટ પછી 24 કલાકની અંદર શરીરમાંથી સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ જાય છે. અને આગામી 24 કલાકમાં, તમારે સ્તન દૂધ વ્યક્ત કરવું પડશે અને અસ્થાયી રૂપે કૃત્રિમ ફોર્મ્યુલા પર સ્વિચ કરવું પડશે (જો સ્તન દૂધ અગાઉથી તૈયાર કરવામાં આવ્યું ન હોય).

ફોટો ગેલેરી: માથાનો દુખાવો માટે અસરકારક દવાઓ

પેરાસીટામોલને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે સૌથી સલામત દવાઓમાંની એક ગણવામાં આવે છે. ડોકટરો સ્તનપાન કરાવતી માતાને માથાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે Mig 400 ની એક માત્રા લેવાની મંજૂરી આપે છે.
No-shpa, drotaverine ના સક્રિય ઘટક શરીરમાં એકઠા થવાનું વલણ ધરાવે છે, તેથી જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ, તો તમારે આ દવા લેવાથી દૂર ન થવું જોઈએ.
એમિગ્રેનિન એ માઇગ્રેનને દૂર કરવા માટે એક વિશેષ દવા છે, જે માથાના દુખાવાના ગંભીર કિસ્સાઓમાં ડોકટરો દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે.

માથાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ

માથાનો દુખાવો સામેની લડાઈમાં દવાઓનો સ્પષ્ટ ફાયદો હોવા છતાં, ઘણી માતાઓ હજુ પણ અન્ય પદ્ધતિઓ તરફ વલણ ધરાવે છે. અને જો પીડા ઊંઘની અછત અને થાકને કારણે છે, તો તેઓ અસરકારક હોઈ શકે છે.

ગરમ મજબૂત મીઠી કાળી ચા

બ્લેક ટીમાં કેફીન અને ટેનીન હોય છે, જે મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે. વાહિનીઓ વિસ્તરે છે અને ખેંચાણ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો કે સ્તનપાન દરમિયાન મજબૂત ચાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, અને ખાંડ બાળકમાં એલર્જી પેદા કરી શકે છે, એક માત્રા સાથે નકારાત્મક પરિણામો આવશે નહીં. એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું જોખમ ઘટાડવા માટે, ખોરાક સમાપ્ત કર્યા પછી તરત જ ચા પીવું વધુ સારું છે.

મીઠી ચા વધુ પડતા કામને કારણે થતા માથાનો દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ કરશે

એક્યુપંક્ચર

ચાઇનીઝ દવામાં, શરીર પર વિશેષ બિંદુઓ દ્વારા શરીરને પ્રભાવિત કરવાને એક્યુપંક્ચર કહેવામાં આવે છે. પ્રક્રિયાઓ આ બિંદુઓમાં સોય દાખલ કરીને અથવા તેમને માલિશ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે. એક્યુપંક્ચર ફક્ત નિષ્ણાત દ્વારા જ કરી શકાય છે, જ્યારે એક્યુપંકચર પોઈન્ટની મસાજ સ્વતંત્ર રીતે કરી શકાય છે.

જ્યારે ચોક્કસ બિંદુઓ ખુલ્લા થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિગત રીસેપ્ટર્સ સક્રિય થાય છે, એક ચેતા આવેગ બનાવે છે જે મગજમાં માહિતી વહન કરે છે, બળતરાના પ્રતિભાવને ઉશ્કેરે છે. માથાનો દુખાવો સાથે, પ્રતિક્રિયા તેના અદ્રશ્ય અથવા ઘટાડો હશે. સૂચવેલ બિંદુઓ પર તમારી આંગળીઓથી દબાવીને મસાજ હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ:

• પ્રથમ બિંદુ (સપ્રમાણતા) મંદિર વિસ્તારમાં સ્થિત છે (ટેમ્પોરલ ફોસા);
• બીજો બિંદુ (સપ્રમાણતા) તેની બાહ્ય ધારના ક્ષેત્રમાં ભમરની ઉપર સ્થિત છે;
• ત્રીજો બિંદુ (સપ્રમાણતા) આંખના બાહ્ય ખૂણા પર સ્થિત છે, તે ત્વચાના વિસ્થાપન સાથે ગોળાકાર ગતિમાં માલિશ કરી શકાતો નથી, પરંતુ માત્ર પ્રકાશ દબાણ સાથે;
• ચોથો બિંદુ (અસમપ્રમાણ), જેને ત્રીજી આંખ પણ કહેવાય છે, નાકના પુલ પર ભમરની આંતરિક કિનારીઓ વચ્ચે સ્થિત છે;
• પાંચમો બિંદુ (સપ્રમાણ), તે સરળતાથી અનુભવી શકાય છે, તે કાનના ટ્રેગસ (વિરામમાં) ની ટોચ પર ઓરીકલની સામે સ્થિત છે;
• છઠ્ઠો બિંદુ (સપ્રમાણતા) નાક અને આંખના આંતરિક ખૂણા વચ્ચેના ફોસામાં સ્થાનીકૃત છે, તેને સક્રિયપણે માલિશ કરવું પણ પ્રતિબંધિત છે;
• સાતમો બિંદુ (સપ્રમાણ) એરીકલની ઉપરની ધારની ઉપરના ટેમ્પોરલ હાડકાના ક્ષેત્રમાં ખોપરી ઉપરની ચામડી પર સ્થિત છે;
• આઠમો બિંદુ (સપ્રમાણ) હાથના પ્રથમ અને બીજા મેટાકાર્પલ હાડકાં વચ્ચે સ્થિત છે; તેને મસાજ કરવા માટે, હાથને સખત સપાટી પર મૂકવામાં આવે છે અને વૈકલ્પિક રીતે એક ઉપલા અંગ પર લાગુ કરવામાં આવે છે, પછી બીજા પર;
• નવમો બિંદુ (સપ્રમાણતા) એ ઉલ્ના અને આગળના હાથના રેડિયલ હાડકાં વચ્ચેના ડિપ્રેશનમાં સ્થાનીકૃત છે, કાર્પલ ફોલ્ડની ઉપરની ત્રણ ટ્રાંસવર્સ આંગળીઓ, બિંદુઓ પર વૈકલ્પિક રીતે કાર્ય કરવામાં આવે છે;
• દસમો બિંદુ (સપ્રમાણ) - તેને શોધવા માટે, તમારે તમારા હાથને કોણીમાં વાળવાની જરૂર છે, જેના પરિણામે એક ગણો રચાય છે - બિંદુ ગડીના આંતરિક છેડે સ્થિત હશે, તેમને વૈકલ્પિક રીતે મસાજ કરો.

મસાજ સૂચવેલા બિંદુઓ પર આંગળીના ટેરવે દબાવીને હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.

વિડિઓ: માથાનો દુખાવો માટે ત્રણ પોઇન્ટ

એરોમાથેરાપી

એરોમાથેરાપી સત્ર માથાના દુખાવામાં મદદ કરી શકે છે. એરોમા લેમ્પ સાથે આવશ્યક તેલનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ થાય છે. શરીર પર સ્પોટ એપ્લીકેશનની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે તેલ ત્વચા દ્વારા લોહી અને માતાના દૂધમાં શોષાય છે, જે બાળક પર અણધારી અસર કરી શકે છે.

માથાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે નીચેના તેલના સંયોજનો સૌથી અસરકારક માનવામાં આવે છે:

• જ્યુનિપર અને લેમનગ્રાસ (3:2). આવી એરોમાથેરાપીની મદદથી તમે માઈગ્રેન અને શરદીને કારણે થતી નબળાઈથી છુટકારો મેળવી શકો છો. આવશ્યક વરાળમાં ટોનિક અસર હોય છે અને રોગપ્રતિકારક પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરે છે;
• ચંદન, તુલસીનો છોડ અને ક્લેરી ઋષિ (1:1:2) - ખેંચાણ દૂર કરે છે;
• દેવદાર, નીલગિરી અને રોઝમેરી (1:1:2) - પીડા અને સ્વરને રાહત આપે છે;
• કેમોમાઈલ, લીંબુ (નારંગી), બર્ગમોટ (2:1:1) - ઉત્સાહ અને પીડાને દૂર કરે છે;
• કેમોલી, લવંડર, લીંબુ સમાન ભાગોમાં - ગંભીર માઇગ્રેઇન્સ માટે અસરકારક, આરામ કરે છે અને ખેંચાણ દૂર કરે છે;
• આદુ, ફુદીનો અને લીંબુ મલમ (2:1:1) - વધુ પડતા કામ અને માસિક સિન્ડ્રોમને કારણે થતા માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે;
• લવંડર, દેવદાર, પાઈન (1:2:2) - વિવિધ પ્રકારના લાંબા સમય સુધી માથાના દુખાવામાં મદદ કરે છે.

એરોમાથેરાપી નીચેની રીતે કરવામાં આવે છે:

એરોમા લેમ્પનો ઉપયોગ કરીને એરોમાથેરાપી સત્ર કરવું વધુ સારું છે; સ્તનપાન કરાવતી માતા માટે આ સૌથી સલામત વિકલ્પ છે

સુગંધ ઉપચાર દરમિયાન, નર્સિંગ મહિલાએ સંખ્યાબંધ ભલામણોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

• વધુ પ્રવાહી પીવો. આમ, ચોક્કસ છોડના તેલમાં રહેલા પદાર્થો કુદરતી સફાઇ દ્વારા શરીરને ઝડપથી છોડશે;
• સૂચનાઓમાં દર્શાવેલ સામાન્ય ડોઝને અડધાથી ઘટાડવો;
• પ્રક્રિયા માટેનો સમય પણ અડધો કરી શકાય છે, અથવા સત્ર એવા રૂમમાં કરી શકાય છે જ્યાં માતા બાળક વિના હોય.

માથાનો દુખાવો નિવારણ

માથાનો દુખાવો ટાળવા માટે, નીચેના ઉપાયો અજમાવો:

• સંપૂર્ણ આરામ;
• પૂરતી ઊંઘ (દિવસ દરમિયાન ઓછામાં ઓછી 20-30 મિનિટ અને રાત્રે લગભગ 8 કલાક સૂવાનો પ્રયાસ કરો);
• ઠંડા અને ગરમ ફુવારો;
• નિર્જલીકરણ ટાળવા માટે પુષ્કળ પાણી પીવું;
• નિયમિત વેન્ટિલેશન;
• મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
• તાજી હવામાં દરરોજ ચાલવું (માતા અને બાળક બંને માટે ઉપયોગી);
• તમારા જીવનસાથી સાથે વારંવારની આત્મીયતા. ઘનિષ્ઠ મનોરંજન દરમિયાન પ્રાપ્ત થતી સુખદ લાગણીઓ હોર્મોન્સના ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે જે બ્લડ પ્રેશર પર હકારાત્મક અસર કરે છે અને રક્તવાહિનીઓને મજબૂત બનાવે છે.

સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓમાં માથાનો દુખાવો અસામાન્ય નથી. મમ્મીએ તેના માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ અને પ્રથમ સંકેત પર સુધારાત્મક પગલાં લેવા જોઈએ. શરૂઆતમાં, શાંત આરામ અને અન્ય આરામની પદ્ધતિઓની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો માથાનો દુખાવો વધુ તીવ્ર બને અથવા વ્યવસ્થિત હોય, તો તમે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું અને દવાઓ લેવાનું ટાળી શકતા નથી. એક લાયક તબીબી વ્યાવસાયિક રોગનું કારણ નક્કી કરશે, સંભવતઃ પરીક્ષાઓ અને પરીક્ષણો લખશે અને સારવાર યોજના બનાવશે. એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં પીડા ખૂબ જ તીવ્ર હોય, અને ડૉક્ટરની મદદ લેવી શક્ય ન હોય, તો તમે ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓને કાળજીપૂર્વક વાંચ્યા પછી, પેઇનકિલર જાતે લઈ શકો છો.

હોર્મોનલ સ્તર, ભાવનાત્મકતા અને અન્ય લિંગ લાક્ષણિકતાઓની પરિવર્તનશીલતાને કારણે સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતાં ઘણી વાર માથાનો દુખાવો અનુભવે છે. માઇગ્રેઇન્સ સહિતની પીડાદાયક સંવેદનાઓને દવાઓ લેવાથી સારવાર કરી શકાય છે. જો કે, સ્તનપાન કરતી વખતે માથાનો દુખાવો વિશે ચિંતિત યુવાન માતાઓએ શું કરવું જોઈએ?

સગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન, સ્ત્રીઓ ઘણીવાર નબળા સ્વાસ્થ્યના હુમલાનો અનુભવ કરે છે, જે બાળકના સ્વાસ્થ્યને સંભવિત નુકસાનને કારણે જૂના જમાનાની રીતે સારવાર કરી શકાતી નથી. ખાસ કરીને ઘણીવાર, યુવાન માતાઓ માઇગ્રેઇન્સ વિશે ચિંતિત હોય છે, જે જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો શક્તિ દૂર કરે છે. આમ, સ્ત્રીને પ્રશ્નનો સામનો કરવો પડે છે કે બાળક માટે પરિણામો વિના કઈ દવાઓ લઈ શકાય?

માથાના વિસ્તારમાં શા માટે દુખાવો થાય છે?

સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવો એ શરીરના પુનર્ગઠન, હોર્મોનલ ફેરફારો, તેમજ જીવનની સૌથી મુશ્કેલ કસોટી પછી તમામ અવયવોની પુનઃસ્થાપનાનું પરિણામ છે - બાળકને જન્મ આપવો અને બાળજન્મ.

માથાનો દુખાવો થવાના મુખ્ય કારણો:

દવાઓ સાથે પીડાનો સામનો કેવી રીતે કરવો

તમે તમારી ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાંથી પસાર થવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે તમારા માથાનો દુખાવોના કારણનું વિશ્લેષણ કરવાની જરૂર છે. કદાચ, જો સમસ્યા એ બહારના હવામાનમાં ફેરફાર, ઊંઘની અછત અથવા ભોજન છોડવાનું છે, તો પછી ગોળીઓ લેવાનું નહીં, પરંતુ કારણને દૂર કરવું વધુ સારું છે.

સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે, સંભવિત દવાઓની શ્રેણી નોંધપાત્ર રીતે સંકુચિત છે, કારણ કે ઘણી દવાઓમાં સક્રિય પદાર્થો સ્ત્રીના શરીર, તેમજ બાળકના સ્વાસ્થ્ય, વૃદ્ધિ અને વિકાસને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે. તેથી જ તે શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે કે પીડાના કયા કારણો અસ્તિત્વમાં છે અને બાળકને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો.

સ્તનપાન દરમિયાન હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે માથાનો દુખાવોની સારવાર

હાયપરટેન્શન એ એક ગંભીર રોગવિજ્ઞાન છે જે સુખાકારીમાં બગાડમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે અને આરોગ્યની સામાન્ય સ્થિતિને અસર કરે છે. આ સમસ્યા ધરાવતી માતાઓને કેટલીકવાર દવાઓના પ્રભાવ હેઠળ રહેવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે, જે સ્તનપાનને અટકાવે છે. જો કે, તે ત્યારે થાય છે જ્યારે માથાનો દુખાવો ક્રોનિક નથી, પરંતુ સામયિક, અચાનક.

આ કિસ્સામાં, સ્ત્રીઓ એક વખતની દવાઓ લઈ શકે છે:

નર્સિંગ માતામાં માઇગ્રેઇન્સથી છુટકારો મેળવવો

આ પ્રકૃતિના માથાનો દુખાવો ફક્ત ખાસ દવાઓની મદદથી જ સારવાર કરી શકાય છે. આ તે કિસ્સાઓમાંનો એક છે જ્યારે સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ બંને માટે ગોળીઓ પ્રતિબંધિત નથી, પરંતુ અહીં પણ સંખ્યાબંધ પ્રતિબંધો છે.

સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન સરળ માથાનો દુખાવો કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

વધુ પડતા કામથી થતી પીડા, ઊંઘનો અભાવ, નર્વસ, ભાવનાત્મક થાક અને શરદીના પ્રારંભિક લક્ષણોની સારવાર લોક ઉપચાર, ચાલવું, મીઠી ચા અને અન્ય પદ્ધતિઓ દ્વારા શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે. જો માથાનો દુખાવો એટેક તમને ઊંઘવા, ખાવાથી અને સામાન્ય રીતે કામ કરતા અટકાવે છે, તો તમે મદદ માટે ગોળીઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

માથાના દુખાવાથી ઝડપથી રાહત મેળવવા માટેની દવાઓ:

1. પેરાસિટામોલ નાની માત્રામાં લઈ શકાય છે, જો કે તે તેના વધુ કાર્યાત્મક એનાલોગ, સિટ્રામોન જેવા જ કારણોસર બાળક માટે અનિચ્છનીય છે. આ દવાઓ બર્પિંગમાં વધારો કરે છે અને બાળકની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે, જે ઘણા માતાપિતા માટે પહેલેથી જ સમસ્યા છે. પીડાના કારણને દૂર કર્યા વિના પેરાસિટામોલ પીવું બિનઅસરકારક છે, કારણ કે આ દવાઓ માથાના વિસ્તાર પર સ્થાનિક એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસર ધરાવતી નથી.
2. "પેનાડોલ" એક દવા છે જે માતા અને નાના બાળકો બંને માટે સૂચવવામાં આવે છે, કારણ કે તે હાનિકારક છે.
3. પેઇનકિલર્સ નુરોફેન અને આઇબુપ્રોફેન પીડાના વિવિધ કારણો પર અસરકારક અસર કરે છે અને તેને સ્તનપાન બંધ કરવાની જરૂર નથી. એકમાત્ર વસ્તુ એ છે કે જો વારંવાર ઉપયોગ કરવામાં આવે તો, સ્તનપાન બંધ કરવું વધુ સારું છે, અને ગોળીઓના એક જ ઉપયોગથી બાળક વધુ ખરાબ થશે નહીં.
4. "નો-સ્પા" માથાના દુખાવામાં મદદ કરતું નથી, તેથી નર્સિંગ માતાઓએ "માથા માટે" શું લેવું જોઈએ તેની સૂચિમાંથી તમે સુરક્ષિત રીતે તેને પાર કરી શકો છો. એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસર માત્ર પેટ, પીએમએસમાં દુખાવો વગેરે પર લાગુ પડે છે.
5. માથાનો દુખાવો અટકાવવા માટે, નર્સિંગ મહિલાએ વારંવાર બહાર ચાલવું જોઈએ, પુનઃસ્થાપન ચા અને હર્બલ ડેકોક્શન્સ પીવું જોઈએ જે બાળકના જન્મ પછી રોગપ્રતિકારક શક્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે. વધુમાં, તમારે તમારી જાતને તણાવપૂર્ણ અને સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓથી બચાવવા અને આહાર અને ઊંઘના શેડ્યૂલને અનુસરવાની જરૂર છે.

સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં માથાનો દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જેને માતા અને બાળકના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન ન થાય તે રીતે હલ કરવાની જરૂર છે. નર્સિંગ મહિલા માટે વ્યાપક સંભાળ તેણીને અપ્રિય લક્ષણોથી છુટકારો મેળવવા અને તેના બાળકને ઉછેરવા માટે પોતાને સંપૂર્ણપણે સમર્પિત કરવાની મંજૂરી આપશે.

ઘણા લોકો માને છે કે જન્મ આપ્યા પછી તેઓ વધુ સારું અનુભવશે અને 9 મહિના સુધી સગર્ભા માતા સાથેના અપ્રિય લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જશે. પરંતુ, કમનસીબે, સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવો સ્ત્રીઓને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કરતાં ઓછી પરેશાન કરે છે. તો શા માટે સ્તનપાન દરમિયાન માથાનો દુખાવો થાય છે? તમે ફક્ત એટલું જ કહી શકતા નથી, જો તમને માથાનો દુખાવો હોય, તો આ અને તે પીવો. તે અન્ય લક્ષણો નક્કી કરવા માટે જરૂરી છે. અને કયા ઉપાયોથી માથાનો દુખાવો મટાડી શકાય છે? દરેક નર્સિંગ માતાને આ પ્રશ્નોના જવાબો જાણવાની જરૂર છે જેથી માથાનો દુખાવો તેને આશ્ચર્યથી ન લે અને તેને માતૃત્વનો આનંદ માણતા અટકાવે.

સ્તનપાન દરમિયાન મારું માથું શા માટે દુખે છે?

થાક, તાણ અને અતિશય પરિશ્રમ.ઘણીવાર આ રોગના કારણો સપાટી પર આવેલા હોય છે. નવી સ્થિતિ દરેક સ્ત્રી માટે આકર્ષક છે, કારણ કે બાળકના જન્મ સાથે વધુ જવાબદારી આવે છે. બાળકને ખૂબ ધ્યાન અને સંભાળની જરૂર હોય છે, ઘણીવાર ચીસો કરે છે, પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓમાં થતા ફેરફારો પર તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે, બાળક કોલિકથી પરેશાન થઈ શકે છે - માતાઓ આ બધી ક્ષણો તેમના હૃદયની ખૂબ નજીક લે છે, ખરાબ રીતે ઊંઘે છે અને સતત ચિંતા કરે છે, તેથી તમારે માથાનો દુખાવો દેખાવાથી આશ્ચર્ય પામશો નહીં.

વાસોસ્પઝમ- ઘણી ઓછી વાર થાય છે. પરંતુ તે ચોક્કસપણે આ પ્રકારની પીડા છે જેનાથી છુટકારો મેળવવો તે વધુ મુશ્કેલ છે જે અતિશય પરિશ્રમના પરિણામે ઉદ્ભવે છે. છેવટે, ખેંચાણ માઇગ્રેન જેવી સ્થિતિના દેખાવને ઉશ્કેરે છે. અને આધાશીશી ઓળખવી એકદમ સરળ છે - તે માથાના એક ભાગમાં સ્થાનીકૃત, ધબકારા અને સ્ક્વિઝિંગ પીડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આધાશીશી અન્ય અપ્રિય લક્ષણો સાથે હોઈ શકે છે - ઉબકા, ઉલટી, ચક્કર, નબળાઇ. આ રોગને દૂર કરવાના હેતુથી ટેબ્લેટ્સ, નિયમ તરીકે, સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ દ્વારા ઉપયોગ માટે આગ્રહણીય નથી. તેથી, જો સ્તનપાન દરમિયાન આધાશીશી દેખાય છે, તો તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત મુલતવી રાખવી જોઈએ નહીં.

બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર.આ કિસ્સામાં, તે કઈ દિશામાં બદલાયું છે તે નક્કી કરવા માટે તેને માપવા માટે જરૂરી છે - અથવા. આ પછી, તમે દબાણને સામાન્ય બનાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. પરંતુ માથાનો દુખાવોનું કારણ દૂર કર્યા પછી પણ, તમારે ડૉક્ટર પાસે જવાની ઉપેક્ષા ન કરવી જોઈએ. છેવટે, દબાણ વધવાના કારણો હૃદયની કામગીરીમાં વિક્ષેપ હોઈ શકે છે.

ચેપી રોગો- કોઈ મદદ કરી શકતું નથી પરંતુ આ કારણ દર્શાવી શકે છે કે શા માટે માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે. બાળજન્મ પછી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખૂબ જ નબળી પડી જાય છે, તેથી તે બીમાર થવું એકદમ સરળ બની જાય છે. જો તમે બીમાર હો, તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જ જોઇએ જે જરૂરી સારવાર સૂચવે છે. છેવટે, સ્તનપાન દરમિયાન બધી ગોળીઓનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી.

શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો.સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને સ્તનપાન દરમિયાન બાળજન્મ પછી હોર્મોનલ સ્તર બદલાય છે. આ કિસ્સામાં આ અપ્રિય બીમારી કોઈ જોખમ ઉભું કરશે નહીં, પરંતુ નર્સિંગ માતાને અસ્વસ્થતા લાવશે. માથાનો દુખાવો સહન કરી શકાતો નથી; તેને દૂર કરવા માટે પગલાં લેવા જોઈએ.

શુ કરવુ?

સ્તનપાન દરમિયાન માથાના દુખાવાની સારવાર બહુ ઓછી દવાઓની મદદથી કરી શકાય છે. માથાનો દુખાવો માટે સારવાર પ્રાધાન્ય ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવવી જોઈએ, કારણ કે દવાઓ પસંદ કરવામાં કલાપ્રેમી નકારાત્મક પરિણામો તરફ દોરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો સ્તનપાન કરાવતી માતા એક વખત એનાલજિન ધરાવતી ગોળીઓ લે છે, તો પણ આ બાળકની કિડની અને લીવરને દબાવી શકે છે અને નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીમાં વિક્ષેપ લાવી શકે છે. તેથી, માત્ર એક લાયક નિષ્ણાતે નક્કી કરવું જોઈએ કે કઈ ગોળીઓ લેવી અને માથાનો દુખાવો કેવી રીતે સારવાર કરવી.

આ અપ્રિય રોગથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે તેની ઘટનાનું બરાબર કારણ જાણવાની જરૂર છે. છેવટે, જો માતાને ખાતરી છે કે તેણીને આધાશીશી છે, તો આવી પીડા દવાઓથી મટાડી શકાય છે જે સ્તનપાન દરમિયાન મંજૂર નથી. આધાશીશીની સારવાર નિયમિત પેરાસિટામોલ અથવા આઇબુપ્રોફેનથી કરવામાં આવતી નથી અને તેને ઇરેગોટામાઇન અથવા ટ્રિપ્ટન્સની જરૂર પડે છે. જો સ્તનપાન કરાવતી માતાને વિશિષ્ટ દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવે, તો બાળકને ઉબકા, ઉલટી અથવા આંચકી પણ આવી શકે છે. તેથી, સ્તનપાન દરમિયાન થતી આધાશીશીની સારવાર ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા સૂચવવી જોઈએ.

જો માથાના વિસ્તારમાં દુખાવો ચેપી રોગને કારણે થાય છે, તો નર્સિંગ માતાને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સારવાર શરૂ કરવાની જરૂર છે. હા, બાળકને દૂધ દ્વારા એન્ટિબોડીઝ પ્રાપ્ત થશે, અને તે મુજબ, તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિકસાવશે, પરંતુ માતાથી ચેપ લાગવાનું જોખમ ઘણું વધારે છે. છેવટે, પછી માતાએ માત્ર પોતાની જાતને જ નહીં, પણ બાળકની પણ સારવાર કરવી પડશે. તેથી, બાળકના સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં ન લેવું વધુ સારું છે, પરંતુ ગંભીરતાથી તમારી પોતાની કાળજી લેવી.

થાક અથવા અતિશય પરિશ્રમ સાથે સંકળાયેલા માથાનો દુખાવો એકદમ સામાન્ય છે. પેરાસિટામોલ અથવા આઇબુપ્રોફેન ધરાવતી પ્રોડક્ટ લઈને તમે સરળતાથી તેનાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. આ દવાઓ બાળકો અને માતાઓ દ્વારા ઉપયોગ માટે માન્ય છે, પરંતુ તમારે દવાઓ લેવાથી દૂર ન થવું જોઈએ. જો આ બીમારી 3-4 દિવસમાં દૂર થતી નથી, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે. આ કિસ્સામાં, તે ડૉક્ટર છે જેણે સારવાર સૂચવવી જોઈએ અને તમને જણાવવું જોઈએ કે તમે સ્તનપાન દરમિયાન કઈ અન્ય ગોળીઓ લઈ શકો છો. જો વધુ ગંભીર દવાઓ લેવાની જરૂર હોય, તો માતા સ્વસ્થ ન થાય ત્યાં સુધી સ્તનપાન (સ્તનપાન) સ્થગિત કરવું પડશે.

જો માતા બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો અનુભવે છે, તો સારવાર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવી આવશ્યક છે. તમે લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને ઘરે તમારા પોતાના પર પીડાને દૂર કરી શકો છો અને બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવી શકો છો. સ્તનપાન દરમિયાન મંજૂર ન હોય તેવી ગોળીઓ લેવી બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જોખમી છે. વધુમાં, અસંગત બ્લડ પ્રેશર કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પ્રવૃત્તિમાં વિક્ષેપ સૂચવી શકે છે. તેથી, આ કિસ્સામાં, નિષ્ણાત સાથે પરામર્શ ફક્ત મહત્વપૂર્ણ છે.