મનુષ્યો માટે કયા બેક્ટેરિયા ઉપયોગી છે. બેક્ટેરિયાના પ્રકાર - સારા અને ખરાબ

દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે બેક્ટેરિયા એ જીવંત પ્રાણીઓની સૌથી પ્રાચીન પ્રજાતિ છે જે આપણા ગ્રહમાં વસે છે. પ્રથમ બેક્ટેરિયા સૌથી પ્રાચીન હતા, પરંતુ જેમ જેમ આપણી પૃથ્વી બદલાતી ગઈ તેમ બેક્ટેરિયા પણ બદલાયા. તેઓ દરેક જગ્યાએ હાજર છે, પાણીમાં, જમીન પર, હવામાં આપણે શ્વાસ લઈએ છીએ, ઉત્પાદનોમાં, છોડમાં. માણસોની જેમ જ બેક્ટેરિયા પણ સારા કે ખરાબ હોઈ શકે છે.

ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા છે:

• લેક્ટિક એસિડ અથવા લેક્ટોબેસિલી. આવા એક સારા બેક્ટેરિયા છે લેક્ટિક એસિડ બેક્ટેરિયમ. તે બેક્ટેરિયાની લાકડી આકારની પ્રજાતિ છે જે ડેરી અને ખાટા-દૂધના ખોરાકમાં રહે છે. ઉપરાંત, આ બેક્ટેરિયા માનવ મૌખિક પોલાણ, તેના આંતરડા અને યોનિમાર્ગમાં રહે છે. આ બેક્ટેરિયાનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે તેઓ આથો તરીકે લેક્ટિક એસિડ બનાવે છે, જેના કારણે આપણે દૂધમાંથી દહીં, કેફિર, આથો બેકડ દૂધ મેળવીએ છીએ, વધુમાં, આ ઉત્પાદનો મનુષ્યો માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. આંતરડામાં, તેઓ ખરાબ બેક્ટેરિયાથી આંતરડાના વાતાવરણને શુદ્ધ કરવાની ભૂમિકા ભજવે છે.
• બાયફિડોબેક્ટેરિયા. બાયફિડોબેક્ટેરિયા મુખ્યત્વે જઠરાંત્રિય માર્ગમાં જોવા મળે છે, તેમજ લેક્ટિક એસિડ બેક્ટેરિયા લેક્ટિક એસિડ અને એસિટિક એસિડ ઉત્પન્ન કરવામાં સક્ષમ છે, જેના કારણે આ બેક્ટેરિયા પેથોજેનિક બેક્ટેરિયાના વિકાસને નિયંત્રિત કરે છે, જેનાથી આપણા આંતરડામાં pH સ્તરનું નિયમન થાય છે. બાયફિડોબેક્ટેરિયાની વિવિધ જાતો કબજિયાત, ઝાડા, ફંગલ ચેપથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.
• કોલી. માનવ આંતરડાના માઇક્રોફલોરામાં ઇ. કોલી જૂથના મોટાભાગના સૂક્ષ્મજીવોનો સમાવેશ થાય છે. તેઓ સારા પાચનમાં ફાળો આપે છે, અને કેટલીક સેલ્યુલર પ્રક્રિયાઓમાં પણ સામેલ છે. પરંતુ આ લાકડીની કેટલીક જાતો ઝેર, ઝાડા, કિડની નિષ્ફળતાનું કારણ બની શકે છે.
• સ્ટ્રેપ્ટોમાસીટીસ. સ્ટ્રેપ્ટોમાસીટ્સનું નિવાસસ્થાન પાણી, વિઘટન સંયોજનો, માટી છે. તેથી, તેઓ ખાસ કરીને પર્યાવરણ માટે ઉપયોગી છે, કારણ કે. તેમની સાથે સડો અને સંયોજનની ઘણી પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવામાં આવે છે. વધુમાં, આમાંના કેટલાક બેક્ટેરિયાનો ઉપયોગ એન્ટિબાયોટિક્સ અને એન્ટિફંગલ દવાઓના ઉત્પાદનમાં થાય છે.

હાનિકારક બેક્ટેરિયા છે:

• streptococci. સાંકળ આકારના બેક્ટેરિયા જે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે તે ઘણા રોગોના કારણભૂત એજન્ટ છે, જેમ કે કાકડાનો સોજો કે દાહ, બ્રોન્કાઇટિસ, ઓટાઇટિસ અને અન્ય.
• પ્લેગ લાકડી. સળિયાના આકારના બેક્ટેરિયમ જે નાના ઉંદરોમાં રહે છે તે પ્લેગ અથવા ન્યુમોનિયા જેવા ભયંકર રોગોનું કારણ બને છે. પ્લેગ એ એક ભયંકર રોગ છે જે સમગ્ર દેશોનો નાશ કરી શકે છે, અને તેની તુલના જૈવિક શસ્ત્રો સાથે કરવામાં આવે છે.
• હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી. હેલિકોબેક્ટર પાયલોરીનું નિવાસસ્થાન માનવ પેટ છે, પરંતુ કેટલાક લોકોમાં, આ બેક્ટેરિયાની હાજરી ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને અલ્સરનું કારણ બને છે.
• સ્ટેફાયલોકોસી. સ્ટેફાયલોકોકસ નામ એ હકીકત પરથી આવ્યું છે કે કોષોનો આકાર દ્રાક્ષના સમૂહ જેવો હોય છે. મનુષ્યો માટે, આ બેક્ટેરિયા નશો અને પ્યુર્યુલન્ટ રચનાઓ સાથે ગંભીર રોગો વહન કરે છે. બેક્ટેરિયા ગમે તેટલા ભયંકર હોય, માનવતા રસીકરણને કારણે તેમની વચ્ચે ટકી રહેવાનું શીખી ગઈ છે.

બેક્ટેરિયા શું છે: બેક્ટેરિયાના પ્રકારો, તેમનું વર્ગીકરણ

બેક્ટેરિયા એ નાના સુક્ષ્મસજીવો છે જે હજારો વર્ષોથી આસપાસ છે. નગ્ન આંખથી સૂક્ષ્મજીવાણુઓને જોવું અશક્ય છે, પરંતુ આપણે તેમના અસ્તિત્વ વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં. બેસિલી મોટી સંખ્યામાં છે. માઇક્રોબાયોલોજીનું વિજ્ઞાન તેમના વર્ગીકરણ, અભ્યાસ, જાતો, બંધારણની વિશેષતાઓ અને શરીરવિજ્ઞાનમાં રોકાયેલું છે.

સૂક્ષ્મજીવોને તેમની ક્રિયાઓ અને કાર્યોના પ્રકાર પર આધાર રાખીને અલગ રીતે કહેવામાં આવે છે. માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ, તમે અવલોકન કરી શકો છો કે આ નાના જીવો એકબીજા સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે. પ્રથમ સુક્ષ્મસજીવો સ્વરૂપમાં તેના બદલે આદિમ હતા, પરંતુ તેમના મહત્વને કોઈપણ રીતે ઓછો આંકવો જોઈએ નહીં. શરૂઆતથી જ, બેસિલી વિકસિત થઈ, વસાહતો બનાવી, બદલાતી હવામાન પરિસ્થિતિઓમાં ટકી રહેવાનો પ્રયાસ કર્યો. વિવિધ વાઇબ્રીઓ સામાન્ય રીતે વધવા અને વિકાસ કરવા માટે એમિનો એસિડનું વિનિમય કરવામાં સક્ષમ છે.

આજે તે કહેવું મુશ્કેલ છે કે પૃથ્વી પર આ સુક્ષ્મસજીવોની કેટલી પ્રજાતિઓ છે (આ સંખ્યા એક મિલિયનથી વધુ છે), પરંતુ સૌથી પ્રખ્યાત અને તેમના નામો લગભગ દરેક વ્યક્તિને પરિચિત છે. સૂક્ષ્મજીવાણુઓ શું છે અને તેમને શું કહેવામાં આવે છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, તે બધાનો એક ફાયદો છે - તેઓ વસાહતોમાં રહે છે, તેથી તેમના માટે અનુકૂલન અને ટકી રહેવાનું ખૂબ સરળ છે.

પ્રથમ, ચાલો જાણીએ કે કયા સુક્ષ્મસજીવો અસ્તિત્વમાં છે. સૌથી સરળ વર્ગીકરણ સારું અને ખરાબ છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જે માનવ શરીર માટે હાનિકારક છે, તે ઘણા રોગોનું કારણ બને છે અને જે ફાયદાકારક છે. આગળ, આપણે મુખ્ય ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા શું છે તે વિશે વિગતવાર વાત કરીશું અને તેનું વર્ણન આપીશું.

તમે સુક્ષ્મસજીવોને તેમના આકાર, લાક્ષણિકતાઓ અનુસાર વર્ગીકૃત પણ કરી શકો છો. સંભવતઃ, ઘણા લોકોને યાદ છે કે શાળાના પાઠયપુસ્તકોમાં વિવિધ સુક્ષ્મસજીવોની છબી સાથે એક વિશેષ ટેબલ હતું, અને તેની બાજુમાં અર્થ અને પ્રકૃતિમાં તેમની ભૂમિકા હતી. બેક્ટેરિયાના ઘણા પ્રકારો છે:

• કોકી - નાના દડા જે સાંકળ જેવું લાગે છે, કારણ કે તે એક બીજાની પાછળ સ્થિત છે;
• લાકડી આકારનું;
• સ્પિરિલા, સ્પિરોચેટ્સ (એક જટિલ આકાર ધરાવે છે);
• વાઇબ્રીઓ

વિવિધ આકારના બેક્ટેરિયા

અમે પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે એક વર્ગીકરણ સૂક્ષ્મજીવાણુઓને તેમના આકારના આધારે પ્રજાતિઓમાં વિભાજિત કરે છે.

બેક્ટેરિયા કોલીમાં પણ કેટલીક વિશેષતાઓ છે. ઉદાહરણ તરીકે, પોઇંટેડ ધ્રુવો સાથે સળિયાના આકારના પ્રકારો છે, જાડા, ગોળાકાર અથવા સીધા છેડા સાથે. નિયમ પ્રમાણે, સળિયાના આકારના સૂક્ષ્મજીવાણુઓ ખૂબ જ અલગ હોય છે અને હંમેશા અંધાધૂંધીમાં હોય છે, તેઓ સાંકળમાં બાંધતા નથી (સ્ટ્રેપ્ટોબેસિલીના અપવાદ સાથે), તેઓ એકબીજા સાથે જોડાયેલા નથી (ડિપ્લોબેસિલી સિવાય).

ગોળાકાર સ્વરૂપોના સુક્ષ્મસજીવોમાં, માઇક્રોબાયોલોજિસ્ટ્સમાં સ્ટ્રેપ્ટોકોસી, સ્ટેફાયલોકોસી, ડિપ્લોકોસી, ગોનોકોસીનો સમાવેશ થાય છે. તે જોડી અથવા બોલની લાંબી સાંકળો હોઈ શકે છે.

વક્ર બેસિલી સ્પિરિલા, સ્પિરોચેટ્સ છે. તેઓ હંમેશા સક્રિય હોય છે પરંતુ બીજકણ ઉત્પન્ન કરતા નથી. સ્પિરિલા લોકો અને પ્રાણીઓ માટે સલામત છે. જો તમે કર્લ્સની સંખ્યા પર ધ્યાન આપો તો તમે સ્પિરિલાને સ્પિરોચેટ્સથી અલગ કરી શકો છો, તેઓ ઓછા ગુંચવાયા હોય છે, અંગો પર ખાસ ફ્લેગેલા હોય છે.

પેથોજેનિક બેક્ટેરિયાના પ્રકાર

ઉદાહરણ તરીકે, કોક્કી નામના સુક્ષ્મસજીવોનું જૂથ, અને વધુ વિગતવાર સ્ટ્રેપ્ટોકોકી અને સ્ટેફાયલોકોસી વાસ્તવિક પ્યુર્યુલન્ટ રોગો (ફ્યુરનક્યુલોસિસ, સ્ટ્રેપ્ટોકોકલ ટોન્સિલિટિસ) નું કારણ બને છે.

એનારોબ્સ ઓક્સિજન વિના સંપૂર્ણ રીતે જીવે છે અને વિકાસ કરે છે; આ પ્રકારના કેટલાક પ્રકારના સુક્ષ્મસજીવો માટે, ઓક્સિજન સામાન્ય રીતે જીવલેણ બની જાય છે. એરોબિક જીવાણુઓને જીવવા માટે ઓક્સિજનની જરૂર હોય છે.

આર્ચીઆ લગભગ રંગહીન યુનિસેલ્યુલર સજીવો છે.

પેથોજેનિક બેક્ટેરિયા ટાળવા જોઈએ કારણ કે તેઓ ચેપનું કારણ બને છે, ગ્રામ-નેગેટિવ સુક્ષ્મસજીવો એન્ટિબોડીઝ માટે પ્રતિરોધક માનવામાં આવે છે. માટી, પુટ્રેફેક્ટિવ સુક્ષ્મસજીવો વિશે ઘણી બધી માહિતી છે, જે હાનિકારક, ઉપયોગી છે.

સામાન્ય રીતે, સ્પિરિલા ખતરનાક નથી, પરંતુ કેટલીક પ્રજાતિઓ સોડોકુનું કારણ બની શકે છે.

ફાયદાકારક બેક્ટેરિયાની વિવિધતા

શાળાના બાળકો પણ જાણે છે કે બેસિલી ઉપયોગી અને હાનિકારક છે. લોકો કાન દ્વારા કેટલાક નામો જાણે છે (સ્ટેફાયલોકોકસ, સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ, પ્લેગ બેસિલસ). આ હાનિકારક જીવો છે જે ફક્ત બાહ્ય વાતાવરણમાં જ નહીં, પણ માનવીઓ સાથે પણ દખલ કરે છે. ત્યાં માઇક્રોસ્કોપિક બેસિલી છે જે ખોરાકના ઝેરનું કારણ બને છે.

લેક્ટિક એસિડ, ખોરાક, પ્રોબાયોટિક સુક્ષ્મસજીવો વિશે ઉપયોગી માહિતી જાણવાની ખાતરી કરો. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રોબાયોટીક્સ, અન્ય શબ્દોમાં સારા સજીવો, ઘણીવાર તબીબી હેતુઓ માટે વપરાય છે. તમે પૂછો: શેના માટે? તેઓ હાનિકારક બેક્ટેરિયાને વ્યક્તિની અંદર ગુણાકાર થવા દેતા નથી, આંતરડાના રક્ષણાત્મક કાર્યોને મજબૂત બનાવે છે અને માનવ રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર સારી અસર કરે છે.

બાયફિડોબેક્ટેરિયા આંતરડા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. લેક્ટિક એસિડ વિબ્રિઓસમાં લગભગ 25 પ્રજાતિઓનો સમાવેશ થાય છે. માનવ શરીરમાં, તેઓ મોટી માત્રામાં હાજર છે, પરંતુ જોખમી નથી. તેનાથી વિપરીત, તેઓ જઠરાંત્રિય માર્ગને પુટ્રેફેક્ટિવ અને અન્ય સૂક્ષ્મજીવાણુઓથી સુરક્ષિત કરે છે.

સારા વિશે બોલતા, સ્ટ્રેપ્ટોમાસીટીસની વિશાળ પ્રજાતિઓનો ઉલ્લેખ કરવામાં કોઈ નિષ્ફળ થઈ શકે નહીં. તેઓ એવા લોકો માટે જાણીતા છે જેમણે ક્લોરામ્ફેનિકોલ, એરિથ્રોમાસીન અને સમાન દવાઓ લીધી હતી.

એઝોટોબેક્ટર જેવા સુક્ષ્મજીવો છે. તેઓ ઘણા વર્ષો સુધી જમીનમાં રહે છે, જમીન પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, છોડના વિકાસને ઉત્તેજીત કરે છે, ભારે ધાતુઓની પૃથ્વીને શુદ્ધ કરે છે. તેઓ દવા, કૃષિ, દવા, ખાદ્ય ઉદ્યોગમાં બદલી ન શકાય તેવા છે.

બેક્ટેરિયલ પરિવર્તનશીલતાના પ્રકાર

તેમના સ્વભાવ દ્વારા, સૂક્ષ્મજીવાણુઓ ખૂબ જ ચંચળ હોય છે, તેઓ ઝડપથી મૃત્યુ પામે છે, તેઓ સ્વયંસ્ફુરિત, પ્રેરિત હોઈ શકે છે. અમે બેક્ટેરિયાની પરિવર્તનશીલતા વિશે વિગતોમાં જઈશું નહીં, કારણ કે આ માહિતી માઇક્રોબાયોલોજી અને તેની તમામ શાખાઓમાં રસ ધરાવતા લોકો માટે વધુ રસ ધરાવે છે.

સેપ્ટિક ટાંકીઓ માટે બેક્ટેરિયાના પ્રકાર

ખાનગી ઘરોના રહેવાસીઓ ગંદા પાણી તેમજ સેસપુલની સારવાર કરવાની તાત્કાલિક જરૂરિયાતને સમજે છે. આજે, સેપ્ટિક ટાંકીઓ માટે ખાસ બેક્ટેરિયાની મદદથી ગટરોને ઝડપથી અને અસરકારક રીતે સાફ કરી શકાય છે. વ્યક્તિ માટે, આ એક મોટી રાહત છે, કારણ કે ગટર સાફ કરવી એ સુખદ વસ્તુ નથી.

અમે પહેલાથી જ સ્પષ્ટ કરી દીધું છે કે જૈવિક પ્રકારની ગંદાપાણીની સારવાર ક્યાં વપરાય છે, અને હવે ચાલો સિસ્ટમ વિશે જ વાત કરીએ. સેપ્ટિક ટાંકીઓ માટેના બેક્ટેરિયા પ્રયોગશાળાઓમાં ઉગાડવામાં આવે છે, તેઓ ગટરની અપ્રિય ગંધને મારી નાખે છે, ડ્રેનેજ કુવાઓ, સેસપુલ્સને જંતુમુક્ત કરે છે અને ગંદા પાણીનું પ્રમાણ ઘટાડે છે. ત્યાં ત્રણ પ્રકારના બેક્ટેરિયા છે જેનો ઉપયોગ સેપ્ટિક ટાંકીઓ માટે થાય છે:

• એરોબિક
• એનારોબિક;
• જીવંત (બાયોએક્ટિવેટર્સ).

ઘણી વાર લોકો સંયુક્ત સફાઈ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. તૈયારી પરની સૂચનાઓને સખત રીતે અનુસરો, ખાતરી કરો કે પાણીનું સ્તર બેક્ટેરિયાના સામાન્ય અસ્તિત્વમાં ફાળો આપે છે. દર બે અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછા એક વખત ડ્રેઇનનો ઉપયોગ કરવાનું યાદ રાખો જેથી બેક્ટેરિયાને ખાવા માટે કંઈક હોય અથવા તેઓ મરી જાય. ભૂલશો નહીં કે સફાઈ પાવડર અને પ્રવાહીમાંથી ક્લોરિન બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે.

સૌથી વધુ લોકપ્રિય બેક્ટેરિયા ડૉ. રોબિક, સેપ્ટીફોસ, વેસ્ટ ટ્રીટ છે.

પેશાબમાં બેક્ટેરિયાના પ્રકાર

સિદ્ધાંતમાં, પેશાબમાં કોઈ બેક્ટેરિયા ન હોવા જોઈએ, પરંતુ વિવિધ ક્રિયાઓ અને પરિસ્થિતિઓ પછી, નાના સુક્ષ્મસજીવો જ્યાં તેઓ ઈચ્છે ત્યાં સ્થાયી થાય છે: યોનિમાં, નાકમાં, પાણીમાં, વગેરે. જો પરીક્ષણો દરમિયાન બેક્ટેરિયા મળી આવ્યા હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે વ્યક્તિ કિડની, મૂત્રાશય અથવા મૂત્રમાર્ગના રોગોથી પીડિત છે. સુક્ષ્મસજીવો પેશાબમાં પ્રવેશવાની ઘણી રીતો છે. સારવાર પહેલાં, બેક્ટેરિયાના પ્રકાર અને પ્રવેશના માર્ગની તપાસ કરવી અને ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ જૈવિક પેશાબ સંસ્કૃતિ દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે, જ્યારે બેક્ટેરિયાને અનુકૂળ નિવાસસ્થાનમાં મૂકવામાં આવે છે. આગળ, વિવિધ એન્ટિબાયોટિક્સ માટે બેક્ટેરિયાની પ્રતિક્રિયા તપાસવામાં આવે છે.

અમે ઈચ્છીએ છીએ કે તમે હંમેશા સ્વસ્થ રહો. તમારી સંભાળ રાખો, નિયમિતપણે તમારા હાથ ધોવા, તમારા શરીરને હાનિકારક બેક્ટેરિયાથી સુરક્ષિત કરો!

માનવ શરીરમાં બેક્ટેરિયા ક્યાં રહે છે?

1. તેમાંના મોટા ભાગના આંતરડામાં રહે છે, એક સુમેળપૂર્ણ માઇક્રોફલોરા પ્રદાન કરે છે.
2. તેઓ મૌખિક પોલાણ સહિત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર રહે છે.
3. ઘણા સુક્ષ્મસજીવો ત્વચામાં રહે છે.

સુક્ષ્મસજીવો કયા માટે જવાબદાર છે?

1. તેઓ રોગપ્રતિકારક કાર્યને ટેકો આપે છે. ફાયદાકારક સૂક્ષ્મજીવાણુઓની અછત સાથે, શરીર પર તરત જ હાનિકારક લોકો દ્વારા હુમલો કરવામાં આવે છે.
2. છોડના ખોરાકના ઘટકોને ખવડાવવાથી, બેક્ટેરિયા પાચનમાં મદદ કરે છે. મોટા આંતરડામાં પહોંચેલો મોટા ભાગનો ખોરાક બેક્ટેરિયાને કારણે પચાય છે.
3. આંતરડાના સુક્ષ્મસજીવોના ફાયદા - બી વિટામિન્સ, એન્ટિબોડીઝના સંશ્લેષણમાં, ફેટી એસિડ્સનું શોષણ.
4. માઇક્રોબાયોટા પાણી-મીઠું સંતુલન જાળવી રાખે છે.
5. ત્વચા પરના બેક્ટેરિયા તેમનામાં હાનિકારક સુક્ષ્મસજીવોના પ્રવેશથી ઇન્ટિગ્યુમેન્ટનું રક્ષણ કરે છે. આ જ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની વસ્તીને લાગુ પડે છે.

જો તમે માનવ શરીરમાંથી બેક્ટેરિયા દૂર કરો તો શું થશે? વિટામિન્સ શોષાશે નહીં, લોહીમાં હિમોગ્લોબિન ઘટશે, ચામડીના રોગો, જઠરાંત્રિય માર્ગ, શ્વસન અંગો વગેરે પ્રગતિ કરવા લાગશે. નિષ્કર્ષ: માનવ શરીરમાં બેક્ટેરિયાનું મુખ્ય કાર્ય રક્ષણાત્મક છે. ચાલો કયા પ્રકારનાં સુક્ષ્મસજીવો અસ્તિત્વમાં છે અને તેમના કાર્યને કેવી રીતે ટેકો આપવો તેના પર નજીકથી નજર કરીએ.

ફાયદાકારક બેક્ટેરિયાના મુખ્ય જૂથો

મનુષ્ય માટે સારા બેક્ટેરિયાને 4 મુખ્ય જૂથોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે:

• બાયફિડોબેક્ટેરિયા;
• લેક્ટોબેસિલી;
• enterococci;
• કોલી

સૌથી વિપુલ પ્રમાણમાં ફાયદાકારક માઇક્રોબાયોટા. કાર્ય આંતરડામાં એસિડિક વાતાવરણ બનાવવાનું છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, પેથોજેનિક માઇક્રોફલોરા ટકી શકતા નથી. બેક્ટેરિયા લેક્ટિક એસિડ અને એસિટેટ ઉત્પન્ન કરે છે. આમ, આંતરડાની માર્ગ આથો અને સડોની પ્રક્રિયાઓથી ભયભીત નથી.

બાયફિડોબેક્ટેરિયાની બીજી મિલકત એન્ટિટ્યુમર છે. સુક્ષ્મસજીવો વિટામિન સીના સંશ્લેષણમાં સામેલ છે - શરીરમાં મુખ્ય એન્ટીઑકિસડન્ટ. વિટામિન ડી અને બી-ગ્રુપ આ પ્રકારના સૂક્ષ્મજીવાણુઓને કારણે શોષાય છે. કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું પાચન પણ ઝડપી થાય છે. બાયફિડોબેક્ટેરિયા આંતરડાની દિવાલોની કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને આયર્ન આયનો સહિત મૂલ્યવાન પદાર્થોને શોષવાની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે.

લેક્ટોબેસિલી મોંથી મોટા આંતરડા સુધી પાચનતંત્રમાં રહે છે. આ બેક્ટેરિયા અને અન્ય સુક્ષ્મસજીવોની સંયુક્ત ક્રિયા પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાના પ્રજનનને નિયંત્રિત કરે છે. આંતરડાના પેથોજેન્સ સિસ્ટમને ચેપ લગાડવાની શક્યતા ઘણી ઓછી હોય છે જો લેક્ટોબેસિલી તેમાં પૂરતી સંખ્યામાં રહે છે.

નાના સખત કામદારોનું કાર્ય આંતરડાના માર્ગના કામને સામાન્ય બનાવવું અને રોગપ્રતિકારક કાર્યને ટેકો આપવાનું છે. માઇક્રોબાયોટાનો ઉપયોગ ખોરાક અને તબીબી ઉદ્યોગોમાં થાય છે: સ્વસ્થ કીફિરથી આંતરડાના માઇક્રોફલોરાના સામાન્યકરણ માટેની તૈયારીઓ સુધી.

લેક્ટોબેસિલી ખાસ કરીને સ્ત્રીઓના સ્વાસ્થ્ય માટે મૂલ્યવાન છે: પ્રજનન પ્રણાલીના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનું એસિડિક વાતાવરણ બેક્ટેરિયલ યોનિસિસના વિકાસને મંજૂરી આપતું નથી.

સલાહ! જીવવિજ્ઞાનીઓ કહે છે કે રોગપ્રતિકારક શક્તિ આંતરડામાં શરૂ થાય છે. હાનિકારક બેક્ટેરિયા સામે પ્રતિકાર કરવાની શરીરની ક્ષમતા માર્ગની સ્થિતિ પર આધારિત છે. પાચનતંત્રને સામાન્ય રાખો, અને પછી માત્ર ખોરાકના શોષણમાં સુધારો થશે નહીં, પરંતુ શરીરની સંરક્ષણ પણ વધશે.

એન્ટરકોકી

એન્ટરકોક્કીનું નિવાસસ્થાન નાના આંતરડા છે. તેઓ પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોના પ્રજનનને અવરોધે છે, સુક્રોઝને ડાયજેસ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે.

પોલઝેટીવો મેગેઝિને જાણવા મળ્યું કે ત્યાં બેક્ટેરિયાનું મધ્યવર્તી જૂથ છે - શરતી રીતે પેથોજેનિક. એક રાજ્યમાં, તેઓ ફાયદાકારક છે, અને જ્યારે કોઈપણ પરિસ્થિતિ બદલાય છે, ત્યારે તે નુકસાનકારક બની જાય છે. તેમાં એન્ટોરોકોસીનો સમાવેશ થાય છે. ત્વચા પર રહેતા સ્ટેફાયલોકોસીની પણ બેવડી અસર હોય છે: તેઓ ઇન્ટિગ્યુમેન્ટને હાનિકારક સૂક્ષ્મજીવાણુઓથી સુરક્ષિત કરે છે, પરંતુ તેઓ પોતે જ ઘામાં પ્રવેશી શકે છે અને પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાનું કારણ બને છે.

ઇ. કોલી ઘણીવાર નકારાત્મક જોડાણનું કારણ બને છે, પરંતુ આ જૂથમાંથી માત્ર કેટલીક પ્રજાતિઓ નુકસાન લાવે છે. મોટાભાગના એસ્ચેરીચિયા કોલી માર્ગ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.

આ સુક્ષ્મસજીવો સંખ્યાબંધ બી વિટામિન્સનું સંશ્લેષણ કરે છે: ફોલિક અને નિકોટિનિક એસિડ, થાઇમીન, રિબોફ્લેવિન. આવા સંશ્લેષણની પરોક્ષ અસર એ લોહીની રચનામાં સુધારો છે.

કયા બેક્ટેરિયા હાનિકારક છે

હાનિકારક બેક્ટેરિયા ફાયદાકારક કરતાં વધુ વ્યાપક રીતે જાણીતા છે, કારણ કે તે સીધો ખતરો છે. ઘણા લોકો સાલ્મોનેલા, પ્લેગ બેસિલસ અને વિબ્રિઓ કોલેરાના જોખમો જાણે છે.

મનુષ્યો માટે સૌથી ખતરનાક બેક્ટેરિયા:

1. ટિટાનસ બેસિલસ: ત્વચા પર રહે છે અને તે ટિટાનસ, સ્નાયુ ખેંચાણ અને શ્વસન સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
2. બોટ્યુલિઝમ લાકડી. જો તમે આ પેથોજેન સાથે બગડેલું ઉત્પાદન ખાઓ છો, તો તમે જીવલેણ ઝેર મેળવી શકો છો. બોટ્યુલિઝમ ઘણીવાર સમાપ્ત થયેલ સોસેજ અને માછલીમાં વિકસે છે.
3. સ્ટેફાયલોકોકસ એરેયસ શરીરમાં એક સાથે અનેક બિમારીઓનું કારણ બની શકે છે, તે ઘણી એન્ટિબાયોટિક્સ સામે પ્રતિરોધક છે અને દવાઓ પ્રત્યે અવિશ્વસનીય રીતે ઝડપથી સ્વીકારે છે, તેમના પ્રત્યે સંવેદનશીલ બની જાય છે.
4. સૅલ્મોનેલા એ તીવ્ર આંતરડાના ચેપનું કારણ છે, જેમાં ખૂબ જ ખતરનાક રોગનો સમાવેશ થાય છે - ટાઇફોઇડ તાવ.

ડિસબેક્ટેરિયોસિસનું નિવારણ

ગરીબ ઇકોલોજી અને પોષણ સાથેના શહેરી વાતાવરણમાં રહેવાથી ડિસબેક્ટેરિયોસિસનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે - માનવ શરીરમાં બેક્ટેરિયાનું અસંતુલન. મોટેભાગે, આંતરડા ડિસબેક્ટેરિયોસિસથી પીડાય છે, ઓછી વાર મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન. ફાયદાકારક બેક્ટેરિયાના અભાવના ચિહ્નો: ગેસની રચના, પેટનું ફૂલવું, પેટમાં દુખાવો, અસ્વસ્થ સ્ટૂલ. જો તમે રોગ શરૂ કરો છો, તો વિટામિનની ઉણપ, એનિમિયા, પ્રજનન તંત્રના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની અપ્રિય ગંધ, વજનમાં ઘટાડો અને ત્વચાની ખામીઓ વિકસી શકે છે.

એન્ટિબાયોટિક દવાઓ લેવાની સ્થિતિમાં ડિસબેક્ટેરિયોસિસ સરળતાથી વિકસે છે. માઇક્રોબાયોટાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, પ્રોબાયોટીક્સ સૂચવવામાં આવે છે - જીવંત જીવો અને પ્રીબાયોટિક્સ સાથેના ફોર્મ્યુલેશન - પદાર્થો સાથેની તૈયારીઓ જે તેમના વિકાસને ઉત્તેજીત કરે છે. જીવંત બાયફિડસ અને લેક્ટોબેસિલી ધરાવતા આથો દૂધ પીણાં પણ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે.

ઉપચાર ઉપરાંત, ફાયદાકારક માઇક્રોબાયોટા ઉપવાસના દિવસો, તાજા ફળો અને શાકભાજી અને આખા અનાજ ખાવા માટે સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે.

પ્રકૃતિમાં બેક્ટેરિયાની ભૂમિકા

બેક્ટેરિયાનું સામ્રાજ્ય એ પૃથ્વી પરના સૌથી અસંખ્યમાંનું એક છે. આ માઇક્રોસ્કોપિક જીવો માત્ર મનુષ્યોને જ નહીં, પણ અન્ય તમામ જાતિઓ માટે પણ ફાયદા અને નુકસાન લાવે છે, પ્રકૃતિમાં ઘણી પ્રક્રિયાઓ પૂરી પાડે છે. બેક્ટેરિયા હવામાં અને જમીનમાં જોવા મળે છે. એઝોટોબેક્ટર એ જમીનના ખૂબ જ ઉપયોગી રહેવાસીઓ છે, જે હવામાંથી નાઇટ્રોજનનું સંશ્લેષણ કરે છે, તેને એમોનિયમ આયનોમાં ફેરવે છે. આ સ્વરૂપમાં, તત્વ છોડ દ્વારા સરળતાથી શોષાય છે. તે જ સુક્ષ્મસજીવો ભારે ધાતુઓમાંથી જમીનને શુદ્ધ કરે છે અને તેને જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોથી ભરે છે.

બેક્ટેરિયાથી ડરશો નહીં: આપણું શરીર એટલું ગોઠવાયેલું છે કે તે આ નાના સખત કામદારો વિના સામાન્ય રીતે કાર્ય કરી શકતું નથી. જો તેમની સંખ્યા સામાન્ય છે, તો રોગપ્રતિકારક શક્તિ, પાચન અને શરીરના અન્ય ઘણા કાર્યો ક્રમમાં હશે.

આપણા વિશ્વમાં બેક્ટેરિયાની વિશાળ સંખ્યા છે. તેમાંના કેટલાક સારા છે અને કેટલાક ખરાબ છે. કેટલાક આપણે વધુ સારી રીતે જાણીએ છીએ, અન્ય ખરાબ. અમારા લેખમાં, અમે આપણી વચ્ચે અને આપણા શરીરમાં રહેતા સૌથી પ્રખ્યાત બેક્ટેરિયાની સૂચિ તૈયાર કરી છે. લેખ રમૂજના શેર સાથે લખવામાં આવ્યો છે, તેથી કડક નિર્ણય કરશો નહીં.

તમારા અંદરના ભાગમાં "ચહેરો - નિયંત્રણ" પ્રદાન કરે છે

લેક્ટોબેસિલી (લેક્ટોબેસિલસ પ્લાન્ટેરમ)પ્રાગૈતિહાસિક સમયથી માનવ પાચનતંત્રમાં રહેતા, એક મહાન અને મહત્વપૂર્ણ કાર્ય કરે છે. વેમ્પાયર લસણની જેમ, તેઓ પેથોજેનિક બેક્ટેરિયાને ડરાવે છે, તેમને તમારા પેટમાં સ્થાયી થતા અટકાવે છે અને તમારા આંતરડાને અસ્વસ્થ કરે છે. સ્વાગત છે! અથાણાં અને ટામેટાં અને સાર્વક્રાઉટ બાઉન્સરની શક્તિમાં વધારો કરશે, પરંતુ ધ્યાન રાખો કે સખત તાલીમ અને વ્યાયામથી તણાવ તેમના રેન્કને ટૂંકાવી દેશે. તમારા પ્રોટીન શેકમાં થોડી કાળી કિસમિસ ઉમેરો. આ બેરી તેમના એન્ટીઑકિસડન્ટ સામગ્રીને કારણે ફિટનેસ તણાવ ઘટાડે છે.

2. પેટ હેલિકોબેક્ટર પાયલોરીનો રક્ષક

3 p.m. પર ભૂખ લાગવાનું બંધ કરો.

પાચનતંત્રમાં રહેતો અન્ય બેક્ટેરિયા, હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી, તમારા બાળપણથી જ વિકસે છે અને ભૂખ લાગવા માટે જવાબદાર હોર્મોન્સને નિયંત્રિત કરીને તમારા જીવનભર તંદુરસ્ત વજન જાળવવામાં મદદ કરે છે! દરરોજ 1 સફરજન ખાઓ.

આ ફળો પેટમાં લેક્ટિક એસિડ ઉત્પન્ન કરે છે, જેમાં મોટાભાગના હાનિકારક બેક્ટેરિયા ટકી શકતા નથી, પરંતુ જે હેલિકોબેક્ટર પાયલોરીને પસંદ કરે છે. જો કે, H. pylori ને નિયંત્રણમાં રાખો, તેઓ તમારી વિરુદ્ધ કામ કરી શકે છે અને પેટમાં અલ્સરનું કારણ બની શકે છે. નાસ્તામાં સ્પિનચ સાથે સ્ક્રેમ્બલ્ડ ઇંડા બનાવો: આ લીલા પાંદડામાંથી નાઈટ્રેટ્સ પેટની દિવાલોને ઘટ્ટ કરે છે, તેને વધુ પડતા લેક્ટિક એસિડથી સુરક્ષિત કરે છે.

3. સ્યુડોમોનાસ એરુગિનોસા હેડ

શાવર, હોટ ટબ અને પૂલ પસંદ છે

ગરમ પાણીના બેક્ટેરિયમ સ્યુડોમોનાસ એરુગિનોસા વાળના ફોલિકલ્સના છિદ્રો દ્વારા ખોપરી ઉપરની ચામડીની નીચે ક્રોલ કરે છે, જે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં ખંજવાળ અને પીડા સાથે ચેપનું કારણ બને છે.

દર વખતે જ્યારે તમે સ્નાન કરો ત્યારે બાથિંગ કેપ પહેરવા નથી માંગતા? ચિકન અથવા સૅલ્મોન અને ઇંડા સેન્ડવીચ સાથે કોમ્બરની ઘૂસણખોરીને અટકાવો. ફોલિકલ્સ સ્વસ્થ રહેવા અને અસરકારક રીતે વિદેશી સંસ્થાઓ સામે લડવા માટે મોટી માત્રામાં પ્રોટીન જરૂરી છે. ફેટી એસિડ્સ વિશે ભૂલશો નહીં, જે તંદુરસ્ત ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે એકદમ જરૂરી છે. આ તમને દર અઠવાડિયે તૈયાર ટ્યૂનાના 4 કેન અથવા 4 મધ્યમ એવોકાડોસમાં મદદ કરશે. વધુ નહીં.

4. હાનિકારક બેક્ટેરિયા કોરીનેબેક્ટેરિયમ મિનુટિસિમમ

હાઇ ટેક પ્રોટોઝોઆન

હાનિકારક બેક્ટેરિયા સૌથી અણધાર્યા સ્થળોએ સંતાઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોરીનેબેક્ટેરિયમ મિનુટિસિમમ, જે ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે, તે ફોન અને ટેબ્લેટ કમ્પ્યુટર્સની ટચસ્ક્રીન પર રહેવાનું પસંદ કરે છે. તેમને નષ્ટ કરો!

આશ્ચર્યની વાત એ છે કે આ જંતુઓ સામે લડતી મફત એપ્લિકેશન હજુ સુધી કોઈએ વિકસાવી નથી. પરંતુ ઘણી કંપનીઓ એન્ટીબેક્ટેરિયલ કોટિંગ સાથે ફોન અને ટેબ્લેટ માટે કેસ બનાવે છે, જે બેક્ટેરિયાના વિકાસને રોકવાની ખાતરી આપે છે. અને જ્યારે તમે ધોયા પછી તમારા હાથને સૂકવો ત્યારે એકસાથે ઘસવાનો પ્રયાસ ન કરો - તે બેક્ટેરિયાની વસ્તીને 37% ઘટાડી શકે છે.

5. નોબલ ક્રાઉન્ટ એસ્ચેરીચિયા કોલી

સારા ખરાબ બેક્ટેરિયા

એવું માનવામાં આવે છે કે બેક્ટેરિયમ એસ્ચેરીચિયા કોલી દર વર્ષે હજારો ચેપી રોગોનું કારણ બને છે. પરંતુ તે ત્યારે જ આપણને સમસ્યાઓ આપે છે જ્યારે તે કોલોનને છોડવાનો અને રોગ પેદા કરતા તાણમાં પરિવર્તિત થવાનો માર્ગ શોધે છે. સામાન્ય રીતે, તે જીવન માટે ખૂબ ઉપયોગી છે અને શરીરને વિટામિન K પ્રદાન કરે છે, જે ધમનીઓની તંદુરસ્તી જાળવી રાખે છે, હૃદયરોગના હુમલાને અટકાવે છે.

આ હેડલાઇન બેક્ટેરિયમને અંકુશમાં રાખવા માટે, અઠવાડિયામાં પાંચ વખત તમારા આહારમાં કઠોળનો સમાવેશ કરો. કઠોળમાં રહેલ ફાઇબર ભાંગી પડતું નથી, પરંતુ તે મોટા આંતરડામાં જાય છે, જ્યાં ઇ. કોલી તેના પર ભોજન કરી શકે છે અને તેમનું સામાન્ય પ્રજનન ચક્ર ચાલુ રાખી શકે છે. કાળી કઠોળ ફાઇબરમાં સૌથી વધુ સમૃદ્ધ છે, પછી ઇથલીમ અથવા ચંદ્રના આકારની, અને માત્ર ત્યારે જ સામાન્ય લાલ બીન છે જેનો આપણે ઉપયોગ કરીએ છીએ. લેગ્યુમ્સ માત્ર બેક્ટેરિયાને અંકુશમાં રાખતા નથી, પરંતુ તેમના ફાઇબર સાથે તમારી બપોરે ભૂખને પણ મર્યાદિત કરે છે અને શરીર દ્વારા પોષક તત્ત્વોના શોષણની કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરે છે.

6. બર્નિંગ સ્ટેફાયલોકોકસેરિયસ

તમારી ત્વચાની યુવાની ખાય છે

મોટેભાગે, બોઇલ અને પિમ્પલ્સ બેક્ટેરિયમ સ્ટેફાયલોકોકસુરિયસને કારણે થાય છે, જે મોટાભાગના લોકોની ત્વચા પર રહે છે. ખીલ, અલબત્ત, અપ્રિય છે, પરંતુ, ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશ્યા પછી, આ બેક્ટેરિયમ વધુ ગંભીર રોગોનું કારણ બની શકે છે: ન્યુમોનિયા અને મેનિન્જાઇટિસ.

કુદરતી એન્ટિબાયોટિક ડર્મિસિડિન, જે આ બેક્ટેરિયા માટે ઝેરી છે, તે માનવ પરસેવામાં જોવા મળે છે. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું એકવાર, તમારી વર્કઆઉટમાં ઉચ્ચ-તીવ્રતાની કસરતો શામેલ કરો, તમારી મહત્તમ ક્ષમતાના 85% પર કામ કરવાનો પ્રયાસ કરો. અને હંમેશા સ્વચ્છ ટુવાલનો ઉપયોગ કરો.

વાંચવાનો સમય: 4 મિનિટ

માનવ શરીરમાં વસતા બેક્ટેરિયાની સંપૂર્ણતાનું એક સામાન્ય નામ છે - માઇક્રોબાયોટા. સામાન્ય, તંદુરસ્ત માનવ માઇક્રોફ્લોરામાં, ઘણા મિલિયન બેક્ટેરિયા હોય છે. તેમાંના દરેક માનવ શરીરના સામાન્ય કાર્ય માટે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

કોઈપણ પ્રકારના ફાયદાકારક બેક્ટેરિયાની ગેરહાજરીમાં, વ્યક્તિ બીમાર થવાનું શરૂ કરે છે, જઠરાંત્રિય માર્ગ અને શ્વસન માર્ગનું કામ વિક્ષેપિત થાય છે. મનુષ્યો માટે ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા ત્વચા પર, આંતરડામાં, શરીરના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર કેન્દ્રિત છે. સુક્ષ્મસજીવોની સંખ્યા રોગપ્રતિકારક તંત્ર દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે.

સામાન્ય રીતે, માનવ શરીરમાં ફાયદાકારક અને પેથોજેનિક માઇક્રોફલોરા બંને હોય છે. બેક્ટેરિયા ફાયદાકારક અથવા રોગકારક હોઈ શકે છે.

ઘણા વધુ ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા છે. તેઓ સુક્ષ્મસજીવોની કુલ સંખ્યાના 99% બનાવે છે.

આ સ્થિતિમાં, જરૂરી સંતુલન જાળવવામાં આવે છે.

માનવ શરીર પર રહેતા વિવિધ પ્રકારના બેક્ટેરિયામાં, આપણે અલગ પાડી શકીએ છીએ:

• બાયફિડોબેક્ટેરિયા;
• લેક્ટોબેસિલી;
• enterococci;
• કોલી

બાયફિડોબેક્ટેરિયા

આ પ્રકારના સુક્ષ્મસજીવો સૌથી સામાન્ય છે, જે લેક્ટિક એસિડ અને એસિટેટના ઉત્પાદનમાં સામેલ છે. તે એસિડિક વાતાવરણ બનાવે છે, ત્યાં મોટાભાગના રોગકારક સૂક્ષ્મજીવાણુઓને તટસ્થ કરે છે. પેથોજેનિક ફ્લોરા વિકાસ કરવાનું બંધ કરે છે અને સડો અને આથોની પ્રક્રિયાઓનું કારણ બને છે.

બાયફિડોબેક્ટેરિયા બાળકના જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, કારણ કે તેઓ કોઈપણ ખોરાકની એલર્જીક પ્રતિક્રિયાની હાજરી માટે જવાબદાર છે. વધુમાં, તેમની પાસે એન્ટીઑકિસડન્ટ અસર છે, ગાંઠોના વિકાસને અટકાવે છે.

બાયફિડોબેક્ટેરિયાની ભાગીદારી વિના વિટામિન સીનું સંશ્લેષણ પૂર્ણ થતું નથી. વધુમાં, એવી માહિતી છે કે બાયફિડોબેક્ટેરિયા વિટામિન ડી અને બીને શોષવામાં મદદ કરે છે, જે સામાન્ય જીવન માટે વ્યક્તિ માટે જરૂરી છે. બાયફિડોબેક્ટેરિયાની ઉણપની હાજરીમાં, આ જૂથના કૃત્રિમ વિટામિન્સ લેવાથી પણ કોઈ પરિણામ આવશે નહીં.

લેક્ટોબેસિલી

સુક્ષ્મસજીવોનું આ જૂથ માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે. આંતરડાના અન્ય રહેવાસીઓ સાથેની તેમની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને લીધે, પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોની વૃદ્ધિ અને વિકાસ અવરોધિત છે, આંતરડાના ચેપના પેથોજેન્સ દબાવવામાં આવે છે.

લેક્ટોબેસિલી લેક્ટિક એસિડ, લિસોસિન, બેક્ટેરિયોસિન્સની રચનામાં સામેલ છે. આ રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે એક મહાન મદદ છે. જો આંતરડામાં આ બેક્ટેરિયાની ઉણપ હોય, તો ડિસબેક્ટેરિયોસિસ ખૂબ જ ઝડપથી વિકસે છે.

લેક્ટોબેસિલી માત્ર આંતરડામાં જ નહીં, પણ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને પણ વસાહત કરે છે. તેથી આ સુક્ષ્મજીવો મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તેઓ યોનિમાર્ગના વાતાવરણની એસિડિટી જાળવી રાખે છે, બેક્ટેરિયલ યોનિસિસના વિકાસને મંજૂરી આપતા નથી.

કોલી

E. coli ના તમામ પ્રકારો રોગકારક નથી. તેમાંના મોટાભાગના, તેનાથી વિપરીત, રક્ષણાત્મક કાર્ય કરે છે. એસ્ચેરીચિયા કોલી જીનસની ઉપયોગીતા કોસિલિનના સંશ્લેષણમાં રહેલી છે, જે મોટા ભાગના પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાનો સક્રિયપણે પ્રતિકાર કરે છે.

આ બેક્ટેરિયા વિટામિન્સ, ફોલિક અને નિકોટિનિક એસિડના વિવિધ જૂથોના સંશ્લેષણ માટે ઉપયોગી છે. સ્વાસ્થ્યમાં તેમની ભૂમિકાને ઓછી આંકવી જોઈએ નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, ફોલિક એસિડ લાલ રક્ત કોશિકાઓના ઉત્પાદન અને સામાન્ય હિમોગ્લોબિન સ્તરની જાળવણી માટે જરૂરી છે.

એન્ટરકોકી

આ પ્રકારના સુક્ષ્મસજીવો જન્મ પછી તરત જ માનવ આંતરડામાં વસાહત બનાવે છે.

તેઓ સુક્રોઝને ડાયજેસ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે. મુખ્યત્વે નાના આંતરડામાં રહેતા, તેઓ, અન્ય ફાયદાકારક બિન-રોગકારક બેક્ટેરિયાની જેમ, હાનિકારક તત્વોના વધુ પડતા પ્રજનન સામે રક્ષણ પૂરું પાડે છે. તે જ સમયે, એન્ટરકોકી શરતી રીતે સલામત બેક્ટેરિયા છે.

જો તેઓ અનુમતિપાત્ર ધોરણોને ઓળંગવાનું શરૂ કરે છે, તો વિવિધ બેક્ટેરિયલ રોગો વિકસે છે. રોગોની સૂચિ ખૂબ મોટી છે. આંતરડાના ચેપથી લઈને, મેનિન્ગોકોકલ સાથે સમાપ્ત થાય છે.

શરીર પર બેક્ટેરિયાની સકારાત્મક અસર

બિન-પેથોજેનિક બેક્ટેરિયાના ફાયદાકારક ગુણધર્મો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે. જ્યાં સુધી આંતરડા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનના રહેવાસીઓ વચ્ચે સંતુલન હોય ત્યાં સુધી માનવ શરીર સામાન્ય રીતે કાર્ય કરે છે.

મોટાભાગના બેક્ટેરિયા વિટામિન્સના સંશ્લેષણ અને ભંગાણમાં સામેલ છે. તેમની હાજરી વિના, બી વિટામિન્સ આંતરડા દ્વારા શોષાતા નથી, જે નર્વસ સિસ્ટમની વિકૃતિઓ, ચામડીના રોગો અને હિમોગ્લોબિનમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.

મોટા આંતરડામાં પચેલા ખોરાકના મોટા ભાગના ઘટકો બેક્ટેરિયાને કારણે ચોક્કસ રીતે તૂટી જાય છે. વધુમાં, સુક્ષ્મસજીવો પાણી-મીઠું ચયાપચયની સ્થિરતાને સુનિશ્ચિત કરે છે. સમગ્ર માઇક્રોફ્લોરાના અડધાથી વધુ ભાગ ફેટી એસિડ્સ અને હોર્મોન્સના શોષણના નિયમનમાં સામેલ છે.

આંતરડાની માઇક્રોફલોરા સ્થાનિક પ્રતિરક્ષા બનાવે છે. તે અહીં છે કે મોટા ભાગના પેથોજેનિક સજીવોનો વિનાશ થાય છે, હાનિકારક સૂક્ષ્મજીવાણુ અવરોધિત છે.

તદનુસાર, લોકોને પેટનું ફૂલવું અને પેટનું ફૂલવું લાગતું નથી. લિમ્ફોસાઇટ્સમાં વધારો સક્રિય ફેગોસાઇટ્સને દુશ્મન સામે લડવા માટે ઉશ્કેરે છે, ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન A ના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરે છે.

ઉપયોગી બિન-પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો નાના અને મોટા આંતરડાની દિવાલો પર હકારાત્મક અસર કરે છે. તેઓ ત્યાં એસિડિટીનું સતત સ્તર જાળવી રાખે છે, લિમ્ફોઇડ ઉપકરણને ઉત્તેજીત કરે છે, ઉપકલા વિવિધ કાર્સિનોજેન્સ માટે પ્રતિરોધક બને છે.

આંતરડાની પેરીસ્ટાલિસિસ પણ મોટાભાગે તેમાં કયા સુક્ષ્મસજીવો છે તેના પર આધાર રાખે છે. સડો અને આથોની પ્રક્રિયાઓનું દમન એ બાયફિડોબેક્ટેરિયાના મુખ્ય કાર્યોમાંનું એક છે. ઘણા વર્ષો સુધી ઘણા સુક્ષ્મસજીવો પેથોજેનિક બેક્ટેરિયા સાથે સહજીવનમાં વિકસે છે, ત્યાં તેમને નિયંત્રિત કરે છે.

બેક્ટેરિયા સાથે સતત થતી જૈવરાસાયણિક પ્રતિક્રિયાઓ શરીરના એકંદર થર્મલ સંતુલનને જાળવી રાખીને ઘણી બધી થર્મલ ઊર્જા છોડે છે. સુક્ષ્મસજીવો અપાચિત અવશેષો પર ખોરાક લે છે.

ડિસબેક્ટેરિયોસિસ

ડિસબેક્ટેરિયોસિસમાનવ શરીરમાં બેક્ટેરિયાની માત્રાત્મક અને ગુણાત્મક રચનામાં ફેરફાર છે . આ કિસ્સામાં, ફાયદાકારક જીવો મૃત્યુ પામે છે, અને હાનિકારક જીવો સક્રિય રીતે ગુણાકાર કરે છે.

ડિસબેક્ટેરિયોસિસ માત્ર આંતરડાને જ નહીં, પણ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને પણ અસર કરે છે (મૌખિક પોલાણ, યોનિની ડિસબેક્ટેરિઓસિસ હોઈ શકે છે). વિશ્લેષણમાં, નામો પ્રચલિત થશે: સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ, સ્ટેફાયલોકોકસ, માઇક્રોકોકસ.

સામાન્ય સ્થિતિમાં, ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાના વિકાસનું નિયમન કરે છે. ત્વચા, શ્વસન અંગો સામાન્ય રીતે વિશ્વસનીય રક્ષણ હેઠળ હોય છે. જ્યારે સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે, ત્યારે વ્યક્તિ નીચેના લક્ષણો અનુભવે છે: આંતરડાના પેટનું ફૂલવું, પેટનું ફૂલવું, પેટમાં દુખાવો, અસ્વસ્થ.

બાદમાં, વજનમાં ઘટાડો, એનિમિયા, વિટામિનની ઉણપ શરૂ થઈ શકે છે. પ્રજનન પ્રણાલીમાંથી, વિપુલ પ્રમાણમાં સ્રાવ જોવા મળે છે, ઘણીવાર અપ્રિય ગંધ સાથે. ત્વચા પર બળતરા, ખરબચડી, તિરાડો દેખાય છે. એન્ટિબાયોટિક્સ લીધા પછી ડિસબેક્ટેરિયોસિસ એ આડઅસર છે.

જો તમને આવા લક્ષણો મળે, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ જે સામાન્ય માઇક્રોફ્લોરાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટેના પગલાંનો સમૂહ લખશે. આને ઘણીવાર પ્રોબાયોટીક્સ લેવાની જરૂર પડે છે.