ચેતા કોષો પુનર્જીવિત કરી શકે છે. ચેતા કોષો પુનર્જીવિત થતા નથી? શરીરમાં સ્ટેમ સેલનું સ્થળાંતર

ચેતા કોષો પુનર્જીવિત થતા નથી? તેઓ કઈ પરિસ્થિતિઓમાં મૃત્યુ પામે છે? તણાવને કારણે? શું "નર્વસ સિસ્ટમ પર ઘસારો" શક્ય છે? અમે એલેક્ઝાન્ડ્રા પુચકોવા, જૈવિક વિજ્ઞાનના ઉમેદવાર, ઉચ્ચ શૈક્ષણિક ઉપચારશાસ્ત્રની સંસ્થાની ન્યુરોબાયોલોજી ઑફ સ્લીપ એન્ડ વેકફુલનેસની લેબોરેટરીના વરિષ્ઠ સંશોધક અને રશિયન એકેડેમી ઑફ સાયન્સિસની રાષ્ટ્રીય શાખા સાથે દંતકથાઓ અને હકીકતો વિશે વાત કરી.

ન્યુરોન્સ અને તણાવ

નર્વસ સિસ્ટમની વિકૃતિઓ

ચેતા કોષોના મૃત્યુ માટે ગંભીર કારણો હોવા જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, મગજને નુકસાન અને પરિણામે, નર્વસ સિસ્ટમને સંપૂર્ણ અથવા આંશિક નુકસાન. આ સ્ટ્રોક દરમિયાન થાય છે, અને ઘટનાઓના વિકાસ માટે બે વિકલ્પો છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, જહાજ અવરોધિત છે અને ઓક્સિજન મગજના વિસ્તારમાં વહેવાનું બંધ કરે છે. ઓક્સિજન ભૂખમરાના પરિણામે, આ વિસ્તારમાં કોષોનું આંશિક (અથવા સંપૂર્ણ) મૃત્યુ થાય છે. બીજા કિસ્સામાં, જહાજ ફાટી જાય છે અને મગજમાં હેમરેજ થાય છે, કોષો મૃત્યુ પામે છે, કારણ કે તેઓ ફક્ત આ માટે અનુકૂળ નથી.

આ ઉપરાંત, અલ્ઝાઈમર રોગ અને પાર્કિન્સન રોગ જેવા રોગો છે. તેઓ માત્ર ચેતાકોષોના ચોક્કસ જૂથોના મૃત્યુ સાથે સંકળાયેલા છે. આ ખૂબ જ મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓ છે જે વ્યક્તિને ઘણા પરિબળોના સંયોજનના પરિણામે પ્રાપ્ત થાય છે. કમનસીબે, આ રોગોની આગાહી પ્રારંભિક તબક્કામાં કરી શકાતી નથી અથવા ઉલટાવી શકાતી નથી (જોકે વિજ્ઞાન પ્રયાસ કરવાનું બંધ કરતું નથી). ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે વ્યક્તિના હાથ ધ્રુજતા હોય ત્યારે પાર્કિન્સન રોગની શોધ થાય છે, તેના માટે હલનચલન નિયંત્રિત કરવું મુશ્કેલ છે. આનો અર્થ એ છે કે તે બધાને નિયંત્રિત કરતા વિસ્તારના 90% ચેતાકોષો પહેલાથી જ મૃત્યુ પામ્યા છે. આ પહેલા, જીવંત રહી ગયેલા કોષોએ મૃતકોનું કામ સંભાળ્યું. ભવિષ્યમાં, માનસિક કાર્યો વ્યગ્ર છે અને ચળવળ સાથે સમસ્યાઓ દેખાય છે.

અલ્ઝાઈમર સિન્ડ્રોમ એ એક જટિલ રોગ છે જેમાં ચોક્કસ ન્યુરોન્સ સમગ્ર મગજમાં મૃત્યુ પામે છે. વ્યક્તિ પોતાની જાતને ગુમાવે છે, તેની યાદશક્તિ ગુમાવે છે. આવા લોકોને દવાથી ટેકો મળે છે, પરંતુ દવા હજુ લાખો મૃત કોષોને પુનઃસ્થાપિત કરી શકતી નથી.

ચેતા કોશિકાઓના મૃત્યુ સાથે સંકળાયેલા અન્ય, જાણીતા અને વ્યાપક રોગો નથી. તેમાંના ઘણા વૃદ્ધાવસ્થામાં વિકાસ પામે છે. વિશ્વભરમાં મોટી સંખ્યામાં સંસ્થાઓ તેમનો અભ્યાસ કરી રહી છે અને નિદાન અને સારવારનો માર્ગ શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે, કારણ કે વિશ્વની વસ્તી વૃદ્ધ થઈ રહી છે.

ચેતાકોષો ધીમે ધીમે વય સાથે મૃત્યુ પામે છે. આ કુદરતી માનવ વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે.

ચેતા કોષોની પુનઃપ્રાપ્તિ અને શામક દવાઓની ક્રિયા

જો અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર ખૂબ મોટો ન હતો, તો તે કાર્યો કે જેના માટે તે જવાબદાર હતું તે પુનઃસ્થાપિત કરી શકાય છે. આ મગજની પ્લાસ્ટિસિટી, તેની ભરપાઈ કરવાની ક્ષમતાને કારણે છે. માનવ મગજ તે કાર્યોને સ્થાનાંતરિત કરી શકે છે જે મૃતકના ટુકડાએ અન્ય ક્ષેત્રોના "ખભા" પર હલ કર્યા હતા. આ પ્રક્રિયા ચેતા કોષોના પુનઃસ્થાપનને કારણે નથી, પરંતુ મગજની કોશિકાઓ વચ્ચેના જોડાણોને ખૂબ જ લવચીક રીતે પુનઃનિર્માણ કરવાની ક્ષમતાને કારણે થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે લોકો સ્ટ્રોકમાંથી સ્વસ્થ થાય છે, ત્યારે ચાલવાનું અને ફરીથી વાત કરવાનું શીખે છે - આ ખૂબ જ પ્લાસ્ટિસિટી છે.

અહીં તે સમજવા યોગ્ય છે: મૃત ન્યુરોન્સ હવે તેમનું કાર્ય ફરી શરૂ કરતા નથી. જે ગુમાવ્યું છે તે કાયમ માટે ખોવાઈ જાય છે. કોઈ નવા કોષો રચાતા નથી, મગજનું પુનઃનિર્માણ થાય છે જેથી અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર દ્વારા કરવામાં આવેલા કાર્યોને ફરીથી હલ કરવામાં આવે. આમ, આપણે ચોક્કસપણે નિષ્કર્ષ પર આવી શકીએ છીએ કે ચેતા કોષો ચોક્કસપણે પુનઃપ્રાપ્ત થતા નથી, પરંતુ તે વ્યક્તિના રોજિંદા જીવનમાં બનતી ઘટનાઓથી મૃત્યુ પામતા નથી. આ ફક્ત ગંભીર ઇજાઓ અને રોગો સાથે થાય છે જે નર્વસ સિસ્ટમની નિષ્ફળતા સાથે સીધી રીતે સંબંધિત છે.

જો દરેક વખતે જ્યારે આપણે નર્વસ હોઈએ ત્યારે ચેતા કોષો મૃત્યુ પામે છે, તો આપણે ખૂબ જ ઝડપથી અસમર્થ બની જઈશું અને પછી તે જ ઝડપથી અસ્તિત્વમાં બંધ થઈશું. જો નર્વસ સિસ્ટમ સંપૂર્ણપણે કામ કરવાનું બંધ કરે છે, તો પછી શરીર મૃત્યુ પામ્યું છે.

શામક દવાઓના ઉત્પાદકો દાવો કરે છે કે "તણાવભર્યા" જીવન દરમિયાન તેનો નિયમિત ઉપયોગ આપણા ચેતા કોષોને સાચવશે. હકીકતમાં, તેઓ નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા ઘટાડવા માટે કામ કરે છે. શામક એવી રીતે કાર્ય કરે છે કે નકારાત્મક લાગણીનો પ્રતિસાદ આપવાનો પ્રયાસ ઝડપથી શરૂ થતો નથી. કોષો સંપૂર્ણપણે અપ્રસ્તુત છે. આશરે કહીએ તો, તેઓ અડધા વળાંક સાથે તમારો ગુસ્સો ન ગુમાવવામાં મદદ કરે છે, તેઓ નિવારણનું કાર્ય કરે છે. ભાવનાત્મક તાણ એ માત્ર નર્વસ સિસ્ટમ માટે જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર જીવતંત્ર માટે પણ બોજ છે, જે અસ્તિત્વમાં નથી તેવા દુશ્મન સામે લડવાની તૈયારી કરી રહ્યું છે. તેથી શામક દવાઓ તમને ફાઇટ-અથવા-ફ્લાઇટ મોડને જ્યારે જરૂર ન હોય ત્યારે ચાલુ કરવાથી રાખવામાં મદદ કરે છે.

વાક્ય "નર્વસ સિસ્ટમના વસ્ત્રો અને આંસુ" વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાય છે - જો કે, નર્વસ સિસ્ટમ એ કાર નથી, તેના ઘસારો અને આંસુ માઇલેજ સાથે સંબંધિત નથી. ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓનું વલણ અંશતઃ આનુવંશિકતા છે, ઉછેર અને પર્યાવરણ સાથે જોડાયેલું છે.

લિયોનીડ આર્મરના હીરો તરીકે, કાઉન્ટીના ડૉક્ટરે કહ્યું: “ માથું એક કાળી વસ્તુ છે, સંશોધનને આધિન નથી ..." મગજ તરીકે ઓળખાતા ચેતા કોષોનું કોમ્પેક્ટ સંચય, જો કે તેનો લાંબા સમયથી ન્યુરોફિઝિયોલોજિસ્ટ્સ દ્વારા અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે, વૈજ્ઞાનિકો હજુ સુધી ન્યુરોન્સની કામગીરીને લગતા તમામ પ્રશ્નોના જવાબો મેળવી શક્યા નથી.

પ્રશ્નનો સાર

થોડા સમય પહેલા, છેલ્લી સદીના 90 ના દાયકા સુધી, એવું માનવામાં આવતું હતું કે માનવ શરીરમાં ચેતાકોષોની સંખ્યા સતત મૂલ્ય ધરાવે છે અને જો ખોવાઈ જાય તો ક્ષતિગ્રસ્ત મગજના ચેતા કોષોને પુનઃસ્થાપિત કરવું અશક્ય છે. આંશિક રીતે, આ નિવેદન ખરેખર સાચું છે: ગર્ભના વિકાસ દરમિયાન, પ્રકૃતિ કોષોનો વિશાળ અનામત મૂકે છે.

જન્મ પહેલાં જ, એક નવજાત બાળક પ્રોગ્રામ કરેલ સેલ ડેથ - એપોપ્ટોસિસના પરિણામે રચાયેલા ન્યુરોન્સમાંથી લગભગ 70% ગુમાવે છે. ન્યુરોનલ મૃત્યુ જીવનભર ચાલુ રહે છે.

ત્રીસ વર્ષની ઉંમરથી, આ પ્રક્રિયા સક્રિય થાય છે - વ્યક્તિ દરરોજ 50,000 ન્યુરોન્સ ગુમાવે છે. આવા નુકસાનના પરિણામે, વૃદ્ધ વ્યક્તિનું મગજ યુવા અને પરિપક્વ વર્ષોમાં તેના વોલ્યુમની તુલનામાં લગભગ 15% જેટલું ઓછું થાય છે.

તે લાક્ષણિકતા છે કે વૈજ્ઞાનિકો આ ઘટનાને ફક્ત મનુષ્યોમાં જ નોંધે છે.- પ્રાઈમેટ સહિત અન્ય સસ્તન પ્રાણીઓમાં, મગજમાં વય-સંબંધિત ઘટાડો, અને પરિણામે, સેનાઇલ ડિમેન્શિયા જોવા મળતું નથી. કદાચ આ એ હકીકતને કારણે છે કે પ્રકૃતિમાં પ્રાણીઓ અદ્યતન વર્ષો સુધી જીવતા નથી.

વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે મગજની પેશીઓનું વૃદ્ધત્વ એ કુદરત દ્વારા નિર્ધારિત કુદરતી પ્રક્રિયા છે, અને તે વ્યક્તિ દ્વારા હસ્તગત દીર્ધાયુષ્યનું પરિણામ છે. મગજના કામ પર શરીરની ઘણી બધી ઊર્જા ખર્ચવામાં આવે છે, તેથી જ્યારે પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવાની જરૂર નથી, ત્યારે પ્રકૃતિ મગજની પેશીઓનો ઊર્જા વપરાશ ઘટાડે છે, શરીરની અન્ય સિસ્ટમોને જાળવવા માટે ઊર્જા ખર્ચ કરે છે.

આ ડેટા સામાન્ય અભિવ્યક્તિને સમર્થન આપે છે કે ચેતા કોષો પુનર્જીવિત થતા નથી. અને શા માટે, જો સામાન્ય સ્થિતિમાં શરીરને મૃત ચેતાકોષોને પુનઃસ્થાપિત કરવાની જરૂર નથી - ત્યાં કોષોનો પુરવઠો છે, જીવનભર માટે રચાયેલ વિપુલતા સાથે.

પાર્કિન્સન રોગથી પીડિત દર્દીઓના અવલોકન દર્શાવે છે કે જ્યારે હલનચલન નિયંત્રિત કરવા માટે જવાબદાર મધ્ય મગજના લગભગ 90% ચેતાકોષો મૃત્યુ પામે છે ત્યારે રોગના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ દેખાય છે. જ્યારે ચેતાકોષો મૃત્યુ પામે છે, ત્યારે તેમના કાર્યો પડોશી ચેતા કોષો દ્વારા લેવામાં આવે છે. તેઓ કદમાં વધારો કરે છે અને ન્યુરોન્સ વચ્ચે નવા જોડાણો બનાવે છે.

તેથી જો વ્યક્તિના જીવનમાં "...બધું યોજના પ્રમાણે ચાલે છે", આનુવંશિક રીતે સમાવિષ્ટ માત્રામાં ખોવાઈ ગયેલા ચેતાકોષો પુનઃસ્થાપિત થતા નથી - આની કોઈ જરૂર નથી.

વધુ સ્પષ્ટ રીતે, નવા ચેતાકોષોની રચના થાય છે. સમગ્ર જીવન દરમિયાન, ચોક્કસ સંખ્યામાં નવા ચેતા કોષો સતત ઉત્પન્ન થાય છે. મનુષ્ય સહિત પ્રાઈમેટનું મગજ દરરોજ હજારો ન્યુરોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. પરંતુ ચેતા કોષોનું કુદરતી નુકસાન હજુ પણ ઘણું વધારે છે.

પરંતુ યોજના અલગ પડી શકે છે.ન્યુરોનલ મૃત્યુ થઈ શકે છે. અલબત્ત, હકારાત્મક લાગણીઓના અભાવને કારણે નહીં, પરંતુ, ઉદાહરણ તરીકે, ઇજાઓ દરમિયાન યાંત્રિક નુકસાનના પરિણામે. આ તે છે જ્યાં ચેતા કોષોને પુનર્જીવિત કરવાની ક્ષમતા રમતમાં આવે છે. વૈજ્ઞાનિકોના સંશોધનો સાબિત કરે છે કે મગજની પેશીઓનું પ્રત્યારોપણ શક્ય છે, જેમાં માત્ર કલમને નકારવામાં આવતી નથી, પરંતુ દાતા કોશિકાઓની રજૂઆત પ્રાપ્તકર્તાના નર્વસ પેશીઓની પુનઃસ્થાપના તરફ દોરી જાય છે.

તેરી વોલિસ પૂર્વવર્તી

ઉંદર પરના પ્રયોગો ઉપરાંત, ગંભીર કાર અકસ્માત પછી વીસ વર્ષ કોમામાં વિતાવનાર ટેરી વોલિસનો કિસ્સો વૈજ્ઞાનિકો માટે પુરાવા તરીકે સેવા આપી શકે છે. ડોકટરોએ તેને વનસ્પતિની અવસ્થામાં હોવાનું નિદાન કર્યા પછી સંબંધીઓએ ટેરીને જીવન આધાર લેવાનો ઇનકાર કર્યો હતો.

વીસ વર્ષના વિરામ પછી, ટેરી વોલિસ ફરી હોશમાં આવ્યો. હવે તે પહેલેથી જ અર્થપૂર્ણ શબ્દો, મજાકનો ઉચ્ચાર કરી શકે છે. કેટલાક મોટર કાર્યો ધીમે ધીમે પુનઃસ્થાપિત થાય છે, જો કે આ એ હકીકત દ્વારા જટિલ છે કે આટલા લાંબા સમય સુધી નિષ્ક્રિયતા માટે, શરીરના તમામ સ્નાયુઓ એક માણસમાં શોષી ગયા છે.

વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા ટેરી વોલિસના મગજ પર સંશોધન અસાધારણ ઘટના દર્શાવે છે: ટેરીનું મગજ અકસ્માતમાં ખોવાઈ ગયેલા લોકોના સ્થાને નવી ન્યુરલ રચનાઓ વિકસાવે છે.

તદુપરાંત, નવી રચનાઓમાં આકાર અને સ્થાન હોય છે જે સામાન્ય કરતા અલગ હોય છે. એવું લાગે છે કે મગજ નવા ચેતાકોષો ઉગાડે છે જ્યાં તે તેના માટે વધુ અનુકૂળ હોય છે, ઇજાને કારણે ગુમાવેલા લોકોને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના. વનસ્પતિની સ્થિતિમાં દર્દીઓ સાથે હાથ ધરવામાં આવેલા પ્રયોગોએ સાબિત કર્યું છે કે દર્દીઓ પ્રશ્નોના જવાબ આપવા અને વિનંતીઓનો જવાબ આપવા સક્ષમ છે. સાચું છે, આ માત્ર મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગનો ઉપયોગ કરીને મગજ પ્રણાલીની પ્રવૃત્તિ દ્વારા નિશ્ચિત કરી શકાય છે. આ શોધ એવા દર્દીઓ પ્રત્યેના વલણમાં ધરમૂળથી ફેરફાર કરી શકે છે જેઓ વનસ્પતિની સ્થિતિમાં આવી ગયા છે.

મૃત્યુ પામેલા ચેતાકોષોની સંખ્યામાં વધારો માત્ર આઘાતજનક મગજની ઇજાઓ જેવી આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓમાં જ ફાળો આપી શકે છે. તાણ, કુપોષણ, ઇકોલોજી - આ તમામ પરિબળો વ્યક્તિ દ્વારા ગુમાવેલા ચેતા કોષોની સંખ્યામાં વધારો કરી શકે છે. તણાવની સ્થિતિ નવા ચેતાકોષોની રચનાને પણ ઘટાડે છે. ગર્ભના વિકાસ દરમિયાન અને જન્મ પછી પ્રથમ વખત અનુભવાયેલી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ ભવિષ્યના જીવનમાં ચેતા કોષોની સંખ્યામાં ઘટાડો લાવી શકે છે.

ન્યુરોન્સને કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવું

ચેતા કોષોને પુનઃસ્થાપિત કરવું શક્ય છે કે કેમ તે સમસ્યાને પૂછવાને બદલે, કદાચ તે નક્કી કરવા યોગ્ય છે - શું તે મૂલ્યવાન છે? મનોચિકિત્સકોની વર્લ્ડ કોંગ્રેસ ખાતે પ્રોફેસર જી. હ્યુટરના અહેવાલમાં, તેમણે કેનેડામાં મઠના શિખાઉ લોકોના અવલોકન વિશે વાત કરી હતી. અવલોકન કરાયેલી ઘણી સ્ત્રીઓ સો વર્ષથી વધુ જૂની હતી. અને તે બધાએ ઉત્કૃષ્ટ માનસિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય દર્શાવ્યું: તેમના મગજમાં કોઈ લાક્ષણિકતાના વૃદ્ધ ડીજનરેટિવ ફેરફારો જોવા મળ્યા નથી.

પ્રોફેસરના જણાવ્યા મુજબ, ન્યુરોપ્લાસ્ટીટીના જાળવણીમાં ચાર પરિબળો ફાળો આપે છે - મગજને પુનર્જીવિત કરવાની ક્ષમતા:

• સામાજિક સંબંધોની તાકાત અને પ્રિયજનો સાથે મૈત્રીપૂર્ણ સંબંધો;
• શીખવાની ક્ષમતા અને જીવનભર આ ક્ષમતાની અનુભૂતિ;
• શું ઇચ્છિત છે અને વાસ્તવિકતામાં શું છે તે વચ્ચે સંતુલન;
• ટકાઉ દૃષ્ટિકોણ.

આ તમામ પરિબળો સાધ્વીઓ પાસે હતા તે જ હતા.

ઘણા દર્દીઓ ચેતા કોષો પુનઃસ્થાપિત થાય છે કે કેમ તે પ્રશ્નમાં રસ ધરાવે છે. આ પ્રક્રિયા ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, તે મૃત્યુના લક્ષણો અને નર્વસ સિસ્ટમને પુનઃસ્થાપિત કરવાની પદ્ધતિઓનું જ્ઞાન છે જે નર્વસ સિસ્ટમના સ્વાસ્થ્યની જાળવણીમાં ફાળો આપે છે.

ઘણા પરિબળો ચેતા કોષોની સ્થિતિને પ્રભાવિત કરે છે. દર્દીઓ ચેતા કોષોના મૃત્યુ દરમાં વયની ભૂમિકા વિશે ચિંતિત છે, તેમજ વયના આધારે વ્યક્તિમાં ચેતા કોષો પુનઃસ્થાપિત થાય છે કે કેમ. વૈજ્ઞાનિકોએ અભ્યાસના પરિણામ સ્વરૂપે તારણ કાઢ્યું છે કે પરિપક્વ અને વૃદ્ધાવસ્થામાં, ચેતા કોશિકાઓના વિનાશ અને નુકસાનની ડિગ્રી યુવાન લોકોની તુલનામાં કંઈક અંશે ઓછી થાય છે. ઘણી રીતે, આ પ્રક્રિયા ઇનકમિંગ માહિતીની માત્રામાં ઘટાડો, તેમજ મગજને તેને સમજવા અને વિશ્લેષણ કરવાની જરૂરિયાતની ગેરહાજરી દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. દર્દીઓને દૈનિક અતિશય તાણ અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવો પડતો નથી. પરિણામે, પ્રાપ્ત માહિતીની અનુભૂતિ કરવા માટે જરૂરી ચેતા કોષોની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે.

પુખ્ત વયના લોકો માટે એક વિશિષ્ટ લક્ષણ એ ચેતા આવેગનો ઝડપી પ્રસારણ દર છે. આ પરિબળના પરિણામે, ઇન્ટરન્યુરોનલ કમ્યુનિકેશનનું વધુ સારું પાત્ર નોંધવામાં આવે છે.

જો કે, વૃદ્ધાવસ્થામાં માહિતી યાદ રાખવાની જરૂરિયાત તેમજ શીખવાની જરૂરિયાતની ગેરહાજરીમાં ચેતાકોષોના વૃદ્ધત્વ અને મૃત્યુની ઝડપી પ્રક્રિયા છે. આ સેલ્યુલર રચનાના મૃત્યુનો દર શારીરિક અને બૌદ્ધિક તાણના સ્તર અને વિવિધ જૂથોમાં સંચારની જરૂરિયાત પર આધારિત છે. નર્વસ સિસ્ટમને કેવી રીતે પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવી તે પ્રશ્નનો ઉકેલ લાવવા માટે, નિયમિતપણે નવી માહિતી પ્રાપ્ત કરવી અને તેનું વિશ્લેષણ કરવું જરૂરી છે.

બાળકના શરીરમાં ચેતા કોષોનું મૃત્યુ

માનવ શરીરના એમ્બ્રોયોજેનેસિસના લક્ષણો એ છે કે ગર્ભાશયના વિકાસના તબક્કે મોટી સંખ્યામાં ચેતા કોશિકાઓ મૂકવી. ધીરે ધીરે, બાળકના જન્મ પહેલાં પણ, ન્યુરોન્સનું મૃત્યુ થાય છે. આ પ્રક્રિયા શારીરિક છે, અને તે પેથોલોજીકલ પાત્ર ધરાવતું નથી. જ્યારે પૂછવામાં આવ્યું કે શું નર્વસ સિસ્ટમ પુનઃસ્થાપિત થઈ રહી છે, ત્યારે ગર્ભના સમયગાળામાં તેમના વિકાસની વિશિષ્ટતાઓ ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.

જન્મના ક્ષણ સુધી, મોટી સંખ્યામાં ન્યુરોન્સ મૃત્યુ પામે છે, જે બાળકની સામાન્ય સુખાકારી અને તેના વધુ વિકાસના સ્તરને અસર કરતું નથી.

જીવનના પ્રથમ વર્ષોમાં, માહિતીનું મહત્તમ શોષણ થાય છે અને વિશ્લેષણ માટે સેલ્યુલર રચના પરનો ભાર વધે છે. તે મોટી માત્રામાં માહિતીને કારણે છે જે કાર્યાત્મક રીતે નિષ્ક્રિય તત્વોનો નાશ થાય છે. તેમના મૃત્યુ પછી, કોષના કદમાં વધારો થાય છે, નવા જોડાણો મજબૂત થાય છે અને નવા જોડાણો માટે વળતર મળે છે.

ન્યુરોનલ મૃત્યુને પ્રભાવિત કરતા પરિબળો

ચેતા કોષોના મૃત્યુ વિશે ચિંતિત દર્દીઓએ માત્ર માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિને અસર કરતા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર નથી, પરંતુ રોગકારક પ્રભાવોના પ્રભાવને પણ ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે જે શારીરિક સ્વાસ્થ્યને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

આરોગ્યના શારીરિક સૂચકાંકોને અસર કરતા અને નર્વસ સિસ્ટમની સેલ્યુલર રચનાના અતિશય મૃત્યુનું કારણ બને તેવા મુખ્ય પરિબળોમાં, ત્યાં છે:

• હવાની ગુણવત્તા. મગજને સંપૂર્ણ કાર્ય કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન ધરાવતી હવાના નિયમિત પુરવઠાની જરૂર છે. તે ઓક્સિજન છે જે મગજના સંપૂર્ણ કાર્ય માટે જરૂરી છે, ખાસ કરીને કોર્ટિકલ સ્ટ્રક્ચર્સમાં. એક્ઝોસ્ટ ગેસ અને ધૂળની મોટી માત્રા સાથે પ્રદૂષિત હવાને કારણે, હવાનું મિશ્રણ શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે જેમાં વિવિધ રાસાયણિક તત્વો સાથે મિશ્રિત ઓક્સિજનની ઓછી ટકાવારી હોય છે. તેથી જ વાયુ પ્રદૂષણની ઊંચી ટકાવારી ધરાવતા વિસ્તારોમાં રહેતા લોકો વારંવાર માથાનો દુખાવો, મેમરી ડિસઓર્ડર, તેમજ થાક અને નબળાઇના વિકાસની જાણ કરે છે. આ પરિબળના લાંબા અને નિયમિત પ્રભાવને લીધે, સેલ્યુલર તત્વોના વિનાશ સાથે મગજની રચનામાં કાયમી ફેરફારોનો વિકાસ નોંધવામાં આવે છે.
• આલ્કોહોલ અને ધૂમ્રપાન પીવું. નિયમિત ધૂમ્રપાનના પરિણામે, માત્ર ઝેરી પદાર્થોના શ્વાસમાં જ નહીં, પણ ઓક્સિજનનો અપૂરતો પુરવઠો પણ થાય છે. ઉપરાંત, ધૂમ્રપાન રક્તવાહિનીઓ અને શરીરની અન્ય પ્રણાલીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, જે ચેતા કોષોને પોષક તત્વોનો પૂરતો પુરવઠો અટકાવે છે. આલ્કોહોલનું સેવન તાત્કાલિક મૃત્યુનું કારણ નથી, પરંતુ તે ઝેરી અસરનું કારણ બની શકે છે જે અન્ય પેથોલોજીનું નિર્માણ કરે છે જે વિવિધ તબક્કામાં આડકતરી રીતે માળખાને નષ્ટ કરે છે. જે લોકો નિયમિતપણે આલ્કોહોલ પીતા હોય છે તેઓ મગજના કદમાં ધીમે ધીમે ઘટાડો સાથે સોજો જેવી પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરે છે. આ કિસ્સામાં, વપરાશની અવધિ અને આલ્કોહોલની માત્રાને ખૂબ મહત્વ આપવામાં આવે છે. લાંબા ગાળાના દુરુપયોગથી કોષોની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે, તેમજ મોટા ડોઝના વારંવાર સેવનથી હેંગઓવર સામે એન્સેફાલોપથી થાય છે.
• અપૂરતી ઊંઘ. માનવ શરીરને શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે પૂરતા સમયની જરૂર છે. આવું કરવા માટે, નિયમિત ઊંઘ જરૂરી છે. સરેરાશ ઊંઘનો સમયગાળો 7-8 કલાક હોવો જોઈએ. આ ક્ષણે, બધી રચનાઓ ઓછામાં ઓછી પ્રવૃત્તિના સમયગાળામાં ડૂબી ગઈ છે. આ સ્થિતિમાં, ઘણી પ્રક્રિયાઓ થાય છે, જેમાંથી નર્વસ સિસ્ટમની પુનઃસ્થાપના અને પોષક તત્વોના સંચય જેવી પ્રક્રિયાઓ છે. જો ઊંઘમાં સમસ્યા હોય, તો દર્દીને એવી દવાઓ પસંદ કરવા માટે નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જે ઊંઘમાં સુધારો કરે છે અને નર્વસ તાણને દૂર કરે છે.

ચેતા કોષોની સ્વ-સમારકામ

વૈજ્ઞાનિકોએ ચેતા અંત અને કોષોની પુનઃસંગ્રહની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી વિશેની દંતકથાને દૂર કરી દીધી છે. શરીરની આ રચનાઓના પુનર્જીવનની પ્રક્રિયાઓ ત્રણ ક્ષેત્રોમાં થાય છે. એક વિશિષ્ટ લક્ષણ એ અન્ય અવયવો અને પેશીઓની વિભાજન પ્રક્રિયાની લાક્ષણિકતાની ગેરહાજરી છે, પરંતુ ન્યુરોજેનેસિસની પ્રક્રિયા નોંધવામાં આવે છે.

આ સ્થિતિ ગર્ભાશયના વિકાસના તબક્કાઓ માટે સૌથી સામાન્ય છે. ત્યારબાદ, તેઓ સ્ટેમ સેલ્સના વિભાજન દરમિયાન થાય છે, જે સ્થળાંતર અને ભિન્નતામાંથી પસાર થાય છે, જેના અંતિમ તબક્કે નવા ચેતાકોષો રચાય છે.

આ પ્રક્રિયાઓ ખૂબ જ ધીમી ગતિએ આગળ વધે છે, અને બાહ્ય અને આંતરિક પરિબળો પણ તેમની ગતિને પ્રભાવિત કરી શકે છે. આ તે છે જે નર્વસ સિસ્ટમને કેટલી પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવે છે તે પ્રશ્ન નક્કી કરે છે.

નર્વસ સિસ્ટમ પુનઃસ્થાપિત કરવાની રીતો

સ્વ-પુનઃસ્થાપન ઉપરાંત, કેટલીક પ્રક્રિયાઓ શામેલ કરવી જરૂરી છે જે તમને સંરક્ષણ અને પુનર્જીવન પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરવાની મંજૂરી આપે છે. તેમની વચ્ચે છે:

શારીરિક કસરતો

શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર ન્યુરોજેનેસિસની પ્રક્રિયાઓ સાથે નજીકથી સંબંધિત છે. હાર્ટ રેટ અને રક્ત પ્રવાહ, જે કસરત દરમિયાન બદલાય છે, ન્યુરોજેનેસિસની પ્રક્રિયાઓને અસર કરે છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિના પર્યાપ્ત સ્તરને લીધે એન્ડોર્ફિન લીચ થવાનું કારણ બને છે, જે સ્ટ્રેસ હોર્મોનના સ્તરમાં ઘટાડો તેમજ ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. સેલ્યુલર સ્ટ્રક્ચર્સ પર નકારાત્મક અસરોને રોકવા માટે, જીવનશૈલીમાં શારીરિક કસરતોનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે, જે ચેતા કોષોને બચાવવા માટે પરવાનગી આપે છે. દર્દી માટે નિયમિતપણે ઝડપી ગતિએ ચાલવું, તરવું અથવા નૃત્ય કરવું તે પૂરતું હોઈ શકે છે.

માનસિક તાલીમ

મગજના કોષોની કાર્યાત્મક પ્રવૃત્તિના પર્યાપ્ત સ્તરને જાળવવા માટે, યાદશક્તિ અને બુદ્ધિને નિયમિતપણે તાલીમ આપવી જરૂરી છે. આ પદ્ધતિઓ પૈકી છે:

• વિદેશી ભાષાઓનો અભ્યાસ કરવાનો પ્રયાસ. વિદેશી ભાષા શીખવાથી વ્યક્તિ માત્ર મોટી સંખ્યામાં શબ્દોને યાદ રાખે છે, શબ્દભંડોળમાં વધારો કરે છે, પણ જરૂરી શબ્દસમૂહોને સચોટ રીતે ઘડવાનો પ્રયાસ પણ કરે છે.
• નિયમિત વાંચન. વાંચન માત્ર વિચાર પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરતું નથી, પરંતુ વિવિધ જોડાણો માટે શોધને પણ ઉત્તેજિત કરે છે, કલ્પનાને જાળવી રાખે છે અને નવી માહિતી શોધવામાં રસ વધારે છે.
• સંગીતનાં સાધનો વગાડતાં શીખવું, ગીતો સાંભળવું.
  મુસાફરી દ્વારા નવી માહિતી મેળવવી, નવી રુચિઓ અને શોખ મેળવવું.
• નર્વસ સિસ્ટમના કોષોને જાળવવા અને તાલીમ આપવાની દૈનિક અને અસરકારક રીતોમાંની એક લેખન છે. મેન્યુઅલ લેખનને લીધે, માત્ર કલ્પનાનો વિકાસ જ નહીં, મગજના કેન્દ્રોનું સક્રિયકરણ અને મોટર સ્નાયુઓનું સંકલન થાય છે.

વિદ્યુત ઉત્તેજના

આ બિન-આક્રમક પદ્ધતિ ચોક્કસ કેન્દ્રોમાં નર્વસ સિસ્ટમના કોષોને જાળવવા પર આધારિત છે. તેની ક્રિયાની પદ્ધતિ ઇલેક્ટ્રોડ્સ વચ્ચે ઓછી-આવર્તન પ્રવાહો ચલાવવા પર આધારિત છે, જે દર્દીના માથાના જુદા જુદા ભાગો પર નિશ્ચિત છે. આ બિન-દવા ઉપચારના ઘણા અભ્યાસક્રમોના પરિણામે, મગજની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરવામાં આવે છે, તેમજ મગજના કોષોમાં રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓની પસંદગીયુક્ત પ્રવૃત્તિને કારણે ચેતાકોષોની પુનઃસ્થાપના થાય છે. સેરોટોનિન સાથે એન્ડોર્ફિનના સ્તરમાં પણ વધારો થાય છે.

ખોરાક

એ હકીકતને કારણે કે ચેતા કોષોમાં મુખ્યત્વે ચરબીયુક્ત રચના હોય છે, ખાસ કરીને મૈલિન આવરણની રચના, જે ચેતા આવેગના પ્રસારણને સુનિશ્ચિત કરે છે, શરીરને આ પોષક તત્વોના દૈનિક સેવનની જરૂર છે. મગજના કોષો અને માયલિનના સમારકામ માટે ફાયદાકારક છે તંદુરસ્ત ચરબીનો ઉપયોગ, જે બળતરા પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ નથી. ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે. ચરબી રહિત ખોરાકનો ઉપયોગ નર્વસ સિસ્ટમ બનાવે છે તે માળખાના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે.

તે માત્ર હાઇડ્રોજનયુક્ત ચરબીને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવા માટે જરૂરી છે, જે માર્જરિનમાં મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે, તેમજ ઔદ્યોગિક પ્રક્રિયાને આધિન ઉત્પાદનો. અસંતૃપ્ત ચરબી, જે ઇંડા, માખણ અને ચીઝમાંથી આવે છે, તે સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે. વધુમાં, ચેતા કોષોને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, તમારે આનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ:

• હળદર. તે ન્યુરોલોજીકલ કાર્યો કરવા માટે ન્યુરોપેથિક પરિબળોના અભિવ્યક્તિઓમાં વધારો કરે છે.
• બ્લુબેરી. તેમાં રહેલા ફ્લેવોનોઈડ્સને કારણે તેના ફાયદા પ્રાપ્ત થાય છે, જે નવા ચેતાકોષોના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે.
• લીલી ચા. આ ઉત્પાદન મગજમાં નવા કોષોના વિકાસનું કારણ બને છે.

લોક ઉપાયો

આ પદ્ધતિઓ તમને ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરીને આરામ મેળવવા, થાક દૂર કરવા અને તણાવ ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે. તેમની વચ્ચે:

• ગરમ દૂધમાં એક ચમચી મધ ભેળવીને પીવું.
• બદામ, સૂકા ફળો, મધ અને લીંબુનું મિશ્રણ. આ ખાદ્યપદાર્થોમાં માયલિન આવરણ માટે જરૂરી તંદુરસ્ત ચરબીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, ઉપરાંત તેમાં એકાગ્ર પોષક ગંધ હોય છે જે હાઈપોગ્લાયકેમિઆને અટકાવે છે, જે મગજના કોષોના મૃત્યુ અથવા અવક્ષયનું કારણ બને છે.

સૌથી વધુ લોકપ્રિય હર્બલ ઉપચારો છે:

• ટંકશાળ, લીંબુ મલમ અને વેલેરીયનના ઉમેરા સાથે ચા.
• બિર્ચ પર્ણના ઉકાળો, તેમજ સોયના આધારે બાથ બનાવવામાં આવે છે.
• હોથોર્ન, વેલેરીયન અને મધરવોર્ટ સાથે રેડવાની ક્રિયા.

ડ્રગ ઉપચાર

વિવિધ રોગવિજ્ઞાનવિષયક પરિસ્થિતિઓ માટે સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ પુનર્જીવન પ્રક્રિયાઓને વધારી શકે છે. આ જૂથોમાં શામેલ છે:

• ઊંઘની ગોળીઓ.
• નૂટ્રોપિક્સ.
• એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ.
• વિટામિન્સ.

નિદાન પછી માત્ર તબીબી કારણોસર દવાઓ લેવી જોઈએ.

જો ચેતા કોષો પુનઃસ્થાપિત થાય છે કે નહીં તે અંગેના પ્રશ્નો હોય, તો નિષ્ણાતની સલાહ લેવી અને રક્ષણાત્મક પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરવાના હેતુથી પગલાં લેવા જરૂરી છે.

વિડિઓ: નર્વસ સિસ્ટમ કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવી

વર્તમાન સમયને મગજ સંશોધનનો યુગ કહેવામાં આવે છે. આ અંગ પરના વૈજ્ઞાનિક સંશોધનના ક્ષેત્રમાં સૌથી રસપ્રદ વિષયોમાંનો એક એ છે કે જીવનભર માનવ અનુભવના પ્રતિભાવમાં મગજની તેના માળખાકીય અને કાર્યાત્મક ગુણધર્મોને બદલવાની ક્ષમતા. મોટાભાગના ઇતિહાસ માટે, ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટોએ ધાર્યું છે કે મૂળભૂત મગજનું માળખું જન્મ પહેલાં પૂર્વનિર્ધારિત છે, અને તેમાં જે ફેરફારો થઈ શકે છે તે માત્ર ડીજનરેટિવ છે, રોગ, ઈજા (ઉશ્કેરાટ, ટીબીઆઈ) નું પરિણામ છે. આધુનિક વૈજ્ઞાનિકોએ મગજની પુનઃસ્થાપન તરફ સંશોધનનું નિર્દેશન કર્યું છે. તેઓ કયા તારણો પર આવ્યા? મગજ સ્વસ્થ થઈ રહ્યું છે કે નહીં?

સંશોધન પરિણામો

ન્યુરલ નેટવર્ક અને માનવ મગજ સંશોધન સાથે સંકળાયેલા વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા બે મોટી શોધ કરવામાં આવી હતી. સેલ સ્ટેમ સેલમાં પ્રકાશિત એક અભ્યાસ અહેવાલ આપે છે કે જાપાની ડોકટરોએ માનવ મગજની ખેતી કરવાનું શરૂ કર્યું છે. જર્નલ સાયન્સે મગજ અને કરોડરજ્જુના ન્યુરલ નેટવર્કના પુનર્જીવન (અપડેટ) ને ઉત્તેજીત કરીને રાસાયણિક વિનાશને કેવી રીતે અટકાવવામાં આવે છે તેના પર એક સામગ્રી રજૂ કરી.

- આ નર્વસ પેશીનું માળખાકીય એકમ છે, માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ, ટેન્ટેકલ્સ સાથે શરીર જેવું લાગે છે. ન્યુરોનનું કાર્ય માહિતી પ્રાપ્ત કરવાનું અને તેની પ્રક્રિયા કરવાનું છે.

જાપાનીઓ મગજના કોષોમાંથી આગળ વધ્યા, જે યોગ્ય ખેતી દ્વારા દસ ગણા ગુણાકાર કરવામાં આવ્યા હતા અને માનવ ગર્ભના મગજની રચના અનુસાર સમૃદ્ધ થયા હતા. એવું પણ જાણવા મળ્યું હતું કે મેડ્યુલાના પરિણામી કણોમાં, જેનું કદ 1-2 મીમી છે, નર્વસ પ્રવૃત્તિ સ્વયંભૂ ઊભી થાય છે, જે ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક આવેગમાં માપવામાં આવે છે. કોબે શહેરના વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે ભવિષ્યમાં મગજની પેશી રચનાઓ બનાવવાનું શક્ય બનશે જે રોગ (ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક, મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ વગેરે) અથવા ઇજાથી નુકસાન થયેલા ભાગોની જગ્યાએ રોપવામાં આવી શકે છે.

મગજના ચેતાકોષો ચેતા અંતમાં તેમના સમકક્ષોની જેમ પુનર્જીવિત કરવામાં સક્ષમ નથી. મગજ અથવા કરોડરજ્જુના ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગોને બચાવવાની બીજી રીત (ઇજાઓ ઘણીવાર ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી જાય છે, જેમાં લકવો, કોમાનો સમાવેશ થાય છે) ચેતાતંત્રના બંને મુખ્ય અવયવોમાં પુનર્જીવનની શક્યતાને સક્રિય કરવાનો છે. ઉંદર પરના પ્રયોગોમાં, બોસ્ટનની હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલમાં ડો. ચે ક્યાનની આગેવાની હેઠળની ટીમ એ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા સક્ષમ હતી કે શું મગજના કોષો રાસાયણિક રીતે પ્રક્રિયાને પ્રભાવિત કરીને પુનર્જીવિત થાય છે. ઉંદરમાં, વૈજ્ઞાનિકોએ એમટીઓઆરના પ્રકાશનને આનુવંશિક રીતે એન્જીનિયર કર્યું છે, એક પદાર્થ જે ચેતાકોષીય પુનર્જીવનને પ્રતિક્રિયા આપે છે. તે નવજાતમાં હાજર છે, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકોમાં, ખાસ કરીને ઇજાઓ પછી નાશ પામે છે. આ પ્રક્રિયા માટે આભાર, વૈજ્ઞાનિકો ટૂંકા સમયમાં (2 અઠવાડિયા) ક્ષતિગ્રસ્ત ઓપ્ટિક ચેતાના લગભગ અડધા ભાગને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સક્ષમ હતા. નવા ચેતાક્ષની રચના પણ નોંધવામાં આવી છે.

ચે કિઆને સારાંશ આપ્યો: “અમે જાણીએ છીએ કે વિકાસના અંત પછી, આનુવંશિક મિકેનિઝમ્સને કારણે નેટવર્ક્સ વધવાનું બંધ કરે છે. અમે માનીએ છીએ કે આમાંની એક પદ્ધતિ પુનર્જીવનને પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે, ઇજાઓ પછી મૃત્યુને રોકી શકે છે.

કટોકટીની દવાઓમાં પ્રગતિએ મગજને નુકસાન થયેલા દર્દીઓના વધુ બચી જવાની ખાતરી આપી છે. આજે તે જાણીતું છે કે પુખ્ત વ્યક્તિનું મગજ તેના કાર્યાત્મક જોડાણોને ફરીથી બનાવવામાં, નવા બનાવવા અને શારીરિક પરિમાણોને બદલવામાં સક્ષમ છે. આ ઘટનાને ન્યુરોપ્લાસ્ટીસીટી કહેવામાં આવે છે, તે વિવિધ મૂળના રોગોની સારવારની પદ્ધતિનો આધાર બની ગયો છે.

ઓટીસ્ટીક લોકોમાં ઓછા કોષો મૃત્યુ પામે છે અને વધુ રચાય છે. આપણે કહી શકીએ કે ઓટીઝમ, વિરોધાભાસી રીતે, એક ડિસઓર્ડર છે જે મગજ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.

હિપ્પોકેમ્પસ અને મગજની પુનઃપ્રાપ્તિ

નવીનતમ માહિતી અનુસાર, માનવ મગજમાં લગભગ 85 અબજ ચેતા કોષો (ચેતાકોષો) છે. તે જાણીતું છે કે જીવન દરમિયાન આ કોષોનું ધીમે ધીમે નુકશાન થાય છે (તેઓ 30 વર્ષની આસપાસ મૃત્યુ પામે છે).

સામાન્ય લોકોમાં મગજની પ્લાસ્ટિસિટીમાં રસ પેદા કરવા માટેનો પ્રથમ અભ્યાસ યુનિવર્સિટી કૉલેજ લંડનના એલેનોર મેગ્યુરે દ્વારા કરવામાં આવ્યો હતો. તેણીએ જોયું કે લંડનના ટેક્સી ડ્રાઇવરોમાં બસ ડ્રાઇવરો કરતાં વધુ વિકસિત હિપ્પોકેમ્પસ છે. હિપ્પોકેમ્પસ એ મગજનો એક ભાગ છે, જે અન્ય વસ્તુઓની સાથે, જગ્યાની ધારણા માટે જવાબદાર છે. હકીકત એ છે કે ટેક્સી ડ્રાઇવરોએ ઘણી શેરીઓના નામ, તેમના સ્થાનો અને કનેક્શન્સ યાદ રાખવા પડે છે, એવું સૂચવવામાં આવ્યું છે કે આ ફેરફાર અવકાશી ઓરિએન્ટેશન તાલીમને કારણે છે જેમાં બસ ડ્રાઇવરોનો અભાવ છે.

આ અભ્યાસની સમસ્યા એ છે કે તે જન્મજાત અને હસ્તગત કાર્ય વચ્ચે ભેદ પાડતું નથી. આ સંદર્ભમાં, વાયોલિનવાદકોના અભ્યાસોએ રસપ્રદ પરિણામો આપ્યા છે, જે દર્શાવે છે કે આ સંગીતકારો પાસે ડાબા હાથની આંગળીઓથી સંબંધિત મોટર (મોટર) કોર્ટેક્સની સપાટીનો વિસ્તાર ઘણો મોટો છે. આ એ હકીકતને અનુરૂપ છે કે વાયોલિન વગાડતી વખતે, ડાબા હાથની દરેક આંગળીએ સ્વતંત્ર ચળવળ કરવી જોઈએ. તે જ સમયે, જમણા હાથ પર, બધી આંગળીઓ એકસાથે કામ કરે છે. આનુવંશિક વલણની શક્યતા સામે વાંધો એ હકીકત છે કે ડાબા અને જમણા ગોળાર્ધના સંગઠન વચ્ચેનો તફાવત એ વયના સીધો પ્રમાણસર છે જ્યારે સંગીતકારોએ વાયોલિન વગાડવાનું શરૂ કર્યું હતું.

જન્મજાત દ્રશ્ય અથવા શ્રાવ્ય ખામી ધરાવતા લોકોમાં મગજનો આચ્છાદનનું પુનર્ગઠન પણ જોવા મળ્યું છે. "તેનો ઉપયોગ કરો અથવા તેને છોડો" સિદ્ધાંત અનુસાર, અન્ય કાર્ય ન વપરાયેલ મગજનો આચ્છાદનનો ઉપયોગ કરી શકે છે. મૂળ રૂપે દ્રશ્ય અથવા શ્રાવ્ય ઉત્તેજનાની પ્રક્રિયા કરવા માટે બનાવાયેલ વિસ્તારો તેમાંથી છીનવાઈ જાય છે, અને તેમની જગ્યાનો ઉપયોગ સ્પર્શેન્દ્રિય જેવા અન્ય કાર્યો માટે થાય છે. પુનર્ગઠન એ ચેતાકોષો, ચેતાક્ષોની લાંબી પ્રક્રિયાઓના વિકાસનું પરિણામ છે. મગજના નુકસાન સાથે માથાની ઈજા પછી, ન્યુરલ કનેક્શનને રિપેર કરી શકાય છે અથવા નવા કનેક્શન્સ સાથે બદલી શકાય છે જે મગજના અન્ય ભાગમાં ખોવાયેલા કાર્યને વળતર આપે છે.

તાજેતરના સમયની સૌથી મોટી આશ્ચર્યમાંની એક એ શોધ છે કે પુખ્ત મગજ, કેટલાક વિસ્તારોમાં, સ્ટેમ સેલમાંથી સંપૂર્ણપણે નવા ન્યુરોન્સ બનાવી શકે છે, જે માનવ અનુભવથી પ્રભાવિત પ્રક્રિયા છે.

ન્યુરોજેનેસિસ

સામાન્ય લોકો માટે જાણીતી માહિતી એ છે કે મગજ જીવનભર નવા કોષો બનાવે છે. આ ઘટનાને ન્યુરોજેનેસિસ કહેવામાં આવે છે.

માનવ મગજમાં ઘણા ભાગો હોય છે (પરંતુ સેલ્યુલર નવીકરણ બધામાં થતું નથી). ઘ્રાણેન્દ્રિયને લગતી સંવેદનાઓ માટે જવાબદાર સ્થાન અને હિપ્પોકેમ્પસમાં ન્યુરોજેનેસિસ જોવા મળે છે, જે યાદશક્તિ તરીકે મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે.

નિષ્ણાતોએ એ પણ શોધી કાઢ્યું કે ક્ષતિગ્રસ્ત મગજ નવા કોષો પણ ઉત્પન્ન કરે છે. માંદગી દરમિયાન ઉચ્ચ ન્યુરોજેનેસિસના પુરાવા ઓકલેન્ડની ન્યુઝીલેન્ડ યુનિવર્સિટી દ્વારા રજૂ કરવામાં આવ્યા હતા, જેમણે હંટીંગ્ટન રોગ ધરાવતા લોકોનો અભ્યાસ કર્યો હતો, જેમાં વ્યક્તિની માનસિક ક્ષમતાઓ ઘટે છે, અસંકલિત હલનચલન દેખાય છે. સૌથી વધુ અસરગ્રસ્ત પેશીઓમાં નવા ચેતાકોષોની રચના સૌથી તીવ્ર હતી. કમનસીબે, આ રોગને દબાવવા માટે પૂરતું નથી. આ પ્રક્રિયા કઈ પરિસ્થિતિઓમાં થાય છે તે ઓળખવા અને તેને ઉત્તેજીત કરવાથી મગજના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં સ્ટેમ સેલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરીને હંટીંગ્ટન અથવા પાર્કિન્સન રોગની સારવાર થઈ શકે છે.

મગજની ન્યુરોપ્લાસ્ટીસીટીના અભ્યાસમાં, તબીબી વિજ્ઞાન તેના પ્રથમ પગલાં લઈ રહ્યું છે. આગળનું પગલું એ પરિસ્થિતિઓનું સચોટ વર્ણન છે કે જેના હેઠળ તેના ફેરફારો થાય છે, વ્યક્તિના જીવનમાં વ્યક્તિગત કાર્યો પર ચોક્કસ અસરની વ્યાખ્યા. ન્યુરોપ્લાસ્ટીસીટીના જ્ઞાનને સમજવા અને તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, સ્ટેમ સેલમાંથી ચેતાક્ષો અથવા ચેતાકોષોના વિકાસ સાથે સંકળાયેલા જનીનોનું વિશ્લેષણ કરવું પણ જરૂરી છે.

ન્યુરોજેનેસિસનું મહત્વ

તાજેતરના અંદાજો અનુસાર, હિપ્પોકેમ્પસમાં દરરોજ લગભગ 700 નવા મગજના કોષો ઉત્પન્ન થાય છે. પ્રથમ નજરમાં, આ સંખ્યા મોટી લાગતી નથી, પરંતુ દરેક નવા ન્યુરોનની રચના ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને વ્યક્તિની માનસિક સ્થિતિ માટે. જો નવા કોષોની રચના બંધ થઈ જાય, તો મનોવિકૃતિ પ્રગટ થવા લાગે છે. મગજના ચેતાકોષોની પુનઃસંગ્રહ એ શીખવા, મેમરી, બુદ્ધિમત્તા (ચોક્કસ સ્થાનોનો અભ્યાસ, અવકાશમાં અભિગમ, યાદોની ગુણવત્તા) માટે સંબંધિત છે.

તાજેતરના વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે તમે તમારા પોતાના પર નવા મગજના કોષોના ઉત્પાદનમાં સુધારો કરી શકો છો, એટલે કે. ઘરે. ન્યુરોન્સની રચના પર કઈ પ્રવૃત્તિઓ હકારાત્મક અસર કરે છે?

ન્યુરોનનું ઉત્પાદન વધે છે:

• શિક્ષણ
• સેક્સ
• જ્ઞાનાત્મક કાર્યોની તાલીમ;
• નેમોનિક્સ;
• શારીરિક પ્રવૃત્તિ (નોંધપાત્ર મદદ);
• પોષણ (નિયમિત ભોજન, ભોજન વચ્ચે લાંબા સમય સુધી વિરામ)
• વિટામિન પી (ફ્લેવોનોઈડ્સ);
• ઓમેગા -3 (સારી એન્ટીડિપ્રેસન્ટ પણ).

ન્યુરોનનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે:

• તણાવ;
• હતાશા;
• ઊંઘનો અભાવ;
• સંતૃપ્ત ચરબીથી સમૃદ્ધ આહાર;
• ઓપરેશન દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાતી એનેસ્થેસિયા;
• દારૂ;
• દવાઓ (ખાસ કરીને એમ્ફેટેમાઇન્સ);
• ધૂમ્રપાન
• ઉંમર (ન્યુરોજેનેસિસ વય સાથે ચાલુ રહે છે, પરંતુ ધીમો પડી જાય છે).

ન્યુરોન્સ સંખ્યાબંધ રોગોમાં મૃત્યુ પામે છે:

• એપીલેપ્સી - હુમલા દરમિયાન સેલ મૃત્યુ થાય છે;
• સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ - રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓને કારણે ચેતાકોષો મૃત્યુ પામે છે;
• હાઇડ્રોસેફાલસ;
• એન્સેફાલોપથી;
• બહુવિધ સ્ક્લેરોસિસ;
• પાર્કિન્સન રોગ - એક રોગ જે પગ, હાથ, સેરેબેલર ચિહ્નોની ગતિશીલતાના વિકાર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે (એમીગડાલાને નુકસાનને કારણે);
• - એક રોગ જે ઉન્માદ તરફ દોરી જાય છે, વાણીના કાર્યોની વિકૃતિ (વાણી રીસેપ્ટર્સને નુકસાનને કારણે).

કેન્સરની અમુક દવાઓ લેતી વખતે ન્યુરોન્સ અસ્થાયી રૂપે અપડેટ થવાનું બંધ કરી શકે છે. તેથી, ફાર્માસ્યુટિકલ્સ સાથે ઓન્કોલોજીની સારવાર પછી, લોકો ડિપ્રેશનથી પીડાય છે. ન્યુરોજેનેસિસની પુનઃસ્થાપના પછી, ડિપ્રેશન અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

તે કહેવું સલામત છે કે તંદુરસ્ત લોકોમાં મગજના નવા કોષોની રચના કુદરતી રીતે થાય છે. જો કે, પ્રક્રિયા ઝડપી અથવા ધીમી કરશે, મોટે ભાગે વ્યક્તિ પોતે પર આધાર રાખે છે.

નવા ન્યુરોન્સના નિર્માણને શું સમર્થન આપે છે?

સ્વ-નવીકરણની શક્યતા ઉપરાંત, મગજ સતત બદલાતું રહે છે, બાહ્ય વાતાવરણને અનુકૂલન કરે છે, માનવ જીવનની પરિસ્થિતિઓ અનુસાર તેની પ્રવૃત્તિને ઑપ્ટિમાઇઝ કરે છે. ઇજાના કિસ્સામાં, ઝેર, દવાઓ, માઇક્રોસ્ટ્રોક સાથે ગંભીર નશો, રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ થાય છે (મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ ઘટે છે), હાયપોક્સિયા (ઓક્સિજન ભૂખમરો) વિકસે છે, કાર્યો અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાંથી અખંડ ભાગોમાં, એક ગોળાર્ધથી બીજામાં સ્થાનાંતરિત કરી શકાય છે. . તેથી વ્યક્તિ કોઈપણ ઉંમરે નવી વસ્તુઓ શીખવા, નવી ટેવો બનાવવા માટે સક્ષમ છે.

મગજ રોજિંદા જીવન, વસ્તુઓ કરવાની રીતો, સતત ટેવોથી પ્રભાવિત થાય છે. તેની અદ્ભુત ક્ષમતાઓના મહત્તમ અભિવ્યક્તિ માટે, પ્રવૃત્તિ જરૂરી છે, તમામ સંભવિત રીતે મગજની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરવી.

વિદ્યુત ઉત્તેજના

લક્ષિત વિદ્યુત ઉત્તેજના ચોક્કસ કેન્દ્રમાં ચેતાકોષોના સહકારને સમર્થન આપે છે. તે એક બિન-આક્રમક, બિન-દવા ઉપચાર છે જે માથા પર મૂકવામાં આવેલા ઇલેક્ટ્રોડ્સ દ્વારા નીચા પ્રવાહનું સંચાલન કરીને કરવામાં આવે છે. વિદ્યુત ઉત્તેજના મગજની પ્રવૃત્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને ચેતાકોષોને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સક્ષમ છે, મગજમાં પસંદગીયુક્ત રીતે રક્ષણાત્મક મિકેનિઝમ્સને સક્રિય કરે છે, જે એન્ડોર્ફિન્સ અને સેરોટોનિનના વધતા પ્રકાશનનું કારણ બને છે.

શારીરિક પ્રવૃત્તિ

શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને ન્યુરોજેનેસિસની પ્રક્રિયા નજીકથી સંબંધિત છે. શારીરિક શ્રમ દરમિયાન હૃદયના ધબકારા અને રક્ત પ્રવાહમાં વધારો સાથે, ન્યુરોજેનેસિસને ઉત્તેજિત કરતા પરિબળોનું સ્તર વધે છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિ પણ એન્ડોર્ફિન્સને લીચ કરે છે, તણાવના હોર્મોન્સ (ખાસ કરીને કોર્ટિસોલ) ઘટાડે છે. તે જ સમયે, ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર વધે છે, જે ન્યુરોજેનેસિસને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે.

શરીર અને મગજ બંને પર વૃદ્ધત્વની નકારાત્મક અસરોને રોકવા માટે, શારીરિક પ્રવૃત્તિ એ એક ઉત્તમ પસંદગી છે. તે આ બંને ધ્યેયોને જોડે છે. ફિટનેસ સેન્ટરમાં ડમ્બેલ્સ ઉપાડવું અથવા કસરત કરવી જરૂરી નથી. પૂરતું નિયમિત ઉત્સાહી ચાલવું, તરવું, નૃત્ય કરવું, સાયકલ ચલાવવી. આ ક્રિયાઓ નબળા સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે, રક્ત પરિભ્રમણ, માનસિક ક્ષમતાઓને સુધારે છે.

તાણ, તાણ ઘટાડવાના હેતુથી કોઈપણ ક્રિયા ન્યુરોજેનેસિસને પ્રોત્સાહન આપે છે. તમારી પસંદગીઓને અનુરૂપ પ્રવૃત્તિ પસંદ કરો.

મનની તાજગી

તાજા, તીક્ષ્ણ મન રાખીને ચેતાકોષોને પુનર્જીવિત કરવાની ઘણી રીતો છે. વિવિધ ક્રિયાઓ આમાં મદદ કરી શકે છે:

• વાંચન - દરરોજ વાંચો; વાંચન તમને વિચારવા, જોડાણો શોધવા, કલ્પનાને ટેકો આપવા, અન્ય સંભવિત પ્રકારની માનસિક પ્રવૃત્તિ સહિત દરેક બાબતમાં રસ જગાડે છે;
• વિદેશી ભાષાનું જ્ઞાન શીખવું અથવા વિકસાવવું;
• સંગીતનું સાધન વગાડવું, સંગીત સાંભળવું, ગાવું;
• વાસ્તવિકતાની નિર્ણાયક દ્રષ્ટિ, અભ્યાસ અને સત્યની શોધ;
• નવી દરેક વસ્તુ માટે નિખાલસતા, પર્યાવરણ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા, લોકો સાથે વાતચીત, મુસાફરી, પ્રકૃતિ અને વિશ્વની શોધ, નવી રુચિઓ અને શોખ.

અલ્પ અંદાજિત અને તે જ સમયે મગજની પ્રવૃત્તિને ટેકો આપવાની અસરકારક પદ્ધતિ હાથથી લખવાનું છે. તે મેમરીને ટેકો આપે છે, કલ્પના વિકસાવે છે, મગજના કેન્દ્રોને સક્રિય કરે છે, લેખન પ્રક્રિયામાં સામેલ સ્નાયુઓની હિલચાલનું સંકલન કરે છે (500 સુધી). હાથ લેખનનો બીજો ફાયદો એ છે કે સ્થિતિસ્થાપકતા, સાંધાઓની ગતિશીલતા, હાથના સ્નાયુઓ, દંડ મોટર કુશળતાનું સંકલન.

ખોરાક

વિચારણા હેઠળના વિષયના સંબંધમાં, એવું કહેવું આવશ્યક છે કે માનવ મગજ 70% ચરબીયુક્ત છે. ચરબી એ શરીરના દરેક કોષનો ભાગ છે, સહિત. મગજની પેશી, જ્યાં માયલિનના સ્વરૂપમાં ચેતા અંતની આસપાસનું ઇન્સ્યુલેશન છે. મગજના કોષો તેને ખાંડમાંથી બનાવે છે, એટલે કે. ખોરાકમાંથી ચરબીના સેવનની રાહ જોશો નહીં. પરંતુ તંદુરસ્ત ચરબી ખાવી મહત્વપૂર્ણ છે જે બળતરાની શરૂઆત અને વિકાસમાં ફાળો આપતી નથી. મુખ્ય આરોગ્ય લાભો ઓમેગા -3 ચરબી છે.

ઘણા લોકો, "ચરબી" શબ્દ સાંભળીને અનૈચ્છિક રીતે કંપાય છે. પાતળી કમરને જાળવવાના પ્રયાસમાં, તેઓ ચરબી રહિત ઉત્પાદનો ખરીદે છે. આ ખોરાક બિનઆરોગ્યપ્રદ છે, ઘણીવાર હાનિકારક પણ છે, કારણ કે ચરબી ખાંડ અથવા અન્ય ઘટકો દ્વારા બદલવામાં આવે છે.

આહારમાંથી ચરબી દૂર કરવી એ એક ભૂલ છે. તેની મર્યાદા સખત પસંદગીયુક્ત હોવી જોઈએ. માર્જરિન, ઔદ્યોગિક રીતે પ્રોસેસ્ડ ખોરાકમાં જોવા મળતી હાઇડ્રોજનયુક્ત ચરબી શરીર માટે હાનિકારક છે. બીજી બાજુ, અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ ફાયદાકારક છે. ચરબી વિના, શરીર વિટામિન A, D, E, K ગ્રહણ કરવામાં અસમર્થ છે. તે માત્ર ચરબીમાં જ દ્રાવ્ય હોય છે, જે મગજની પ્રવૃત્તિ માટે ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે. પરંતુ તમારે પ્રાણી સ્ત્રોતો (ઇંડા, માખણ, ચીઝ) માંથી સંતૃપ્ત ચરબીની પણ જરૂર છે.

ઓછી કેલરી પોષણ સારું છે, પરંતુ તે વૈવિધ્યસભર, સંતુલિત હોવું જોઈએ. તે જાણીતું છે કે મગજ ઘણી ઊર્જા વાપરે છે. સવારે તેને આપો. દહીં અને એક ચમચી મધ સાથે ઓટમીલ એ નાસ્તાનો સંપૂર્ણ વિકલ્પ છે.

ઉત્પાદનો અને લોક ઉપાયોની મદદથી મગજને કેવી રીતે પુનર્સ્થાપિત કરવું:

• હળદર. કર્ક્યુમિન ન્યુરોજેનેસિસને અસર કરે છે, ન્યુરોપેથિક પરિબળના અભિવ્યક્તિમાં વધારો કરે છે, જે સંખ્યાબંધ ન્યુરોલોજીકલ કાર્યો માટે જરૂરી છે.
• બ્લુબેરી. બ્લુબેરીમાં સમાયેલ ફ્લેવોનોઈડ્સ નવા ચેતાકોષોના વિકાસને ઉત્તેજીત કરે છે, મગજના જ્ઞાનાત્મક કાર્યોમાં સુધારો કરે છે.
• લીલી ચા. આ પીણામાં EGCG (એપિગેલોકેટેચિન ગેલેટ) હોય છે, જે મગજના નવા ન્યુરોન્સના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
• બ્રાહ્મી. બ્રાહ્મી પ્લાન્ટ (બેકોપા મોનીએરી) ના મગજના કાર્ય પર અસરનો અભ્યાસ કરતા ક્લિનિકલ અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું હતું કે 12 અઠવાડિયાના ઉપયોગ પછી, મૌખિક શિક્ષણ, મેમરી અને પ્રાપ્ત માહિતીની પ્રક્રિયાની ઝડપમાં સ્વયંસેવકોમાં નોંધપાત્ર સુધારો થયો હતો.

• સૂર્ય. શરીર પર સૂર્યપ્રકાશનો તંદુરસ્ત સંપર્ક - દિવસમાં 10-15 મિનિટ. આ વિટામિન ડીની રચનામાં ફાળો આપે છે, સેરોટોનિનના સ્ત્રાવને અસર કરે છે, મગજના પરિબળોની વૃદ્ધિ જે ન્યુરોજેનેસિસને સીધી અસર કરે છે.
• સ્વપ્ન. તેની વિપુલતા અથવા ઉણપ મગજની પ્રવૃત્તિને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે. ઊંઘનો અભાવ હિપ્પોકેમ્પસમાં ન્યુરોજેનેસિસના અવરોધનું કારણ બને છે, હોર્મોન્સનું સંતુલન વિક્ષેપિત કરે છે અને માનસિક પ્રવૃત્તિની ડિગ્રી ઘટાડે છે.
• સેક્સ. જાતીય પ્રવૃત્તિ સુખી હોર્મોન્સ, એન્ડોર્ફિન્સના સ્ત્રાવને વધારે છે, ચિંતા, તાણ, તાણ ઘટાડે છે, ન્યુરોજેનેસિસને પ્રોત્સાહન આપે છે.

માનવ મગજ અને એકંદર આરોગ્ય પર ધ્યાનની હકારાત્મક અસરો વૈજ્ઞાનિક રીતે દસ્તાવેજીકૃત છે. તે વારંવાર સાબિત થયું છે કે નિયમિત ધ્યાન હિપ્પોકેમ્પસ સહિત મગજના કેટલાક વિસ્તારોમાં ગ્રે મેટરની વૃદ્ધિ તરફ દોરી જાય છે.

• ધ્યાન ચોક્કસ જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે, ખાસ કરીને ધ્યાન, યાદશક્તિ, એકાગ્રતા.
• ધ્યાન વાસ્તવિકતાની સમજને સુધારે છે, વર્તમાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, અને મનને ભૂતકાળ અથવા ભવિષ્યના ડરથી બોજ થવાથી અટકાવે છે.
• ધ્યાન દરમિયાન, મગજ એક અલગ લયમાં કામ કરે છે. પ્રથમ તબક્કામાં, વધેલી પ્રવૃત્તિ થાય છે, જે α-તરંગોના ઉચ્ચ કંપનવિસ્તાર દ્વારા પ્રગટ થાય છે. ધ્યાનની પ્રક્રિયામાં (નીચેના તબક્કાઓ દરમિયાન), δ-તરંગો ઉદ્ભવે છે, જે શરીરના પુનર્જીવન સાથે સંકળાયેલા છે, બીમારીઓ પછી પુનર્વસન.
• સાંજે કરવામાં આવતું ધ્યાન મેલાટોનિનનું ઉત્પાદન વધારીને મગજને ઉત્તેજિત કરે છે, જે ન્યુરોજેનેસિસ પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. શરીર આરામ કરે છે.

મોનોએટોમિક સોનું

ઓર્મસ, મોનોએટોમિક (મોનોટોમિક) સોનું ઘણીવાર વધેલી બુદ્ધિ, એકંદર મગજની તંદુરસ્તી સાથે સંકળાયેલું છે. ડેવિડ હડસને, જેમણે ઓર્મસની શોધ કરી અને તેનું વિશ્લેષણ શરૂ કર્યું, તેણે કહ્યું કે પદાર્થ આનુવંશિક સ્તરે શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સક્ષમ છે. ઓર્મસ પ્રોફેશનલ્સ એવો પણ દાવો કરે છે કે મોનોએટોમિક સોનું ડીએનએની ભૂલોને સુધારી શકે છે અને નિષ્ક્રિય ડીએનએને પણ સક્રિય કરી શકે છે.

શું ન કરવું?

માનસિક સ્વાસ્થ્ય (નિષ્ણાતોના મતે) શારીરિક સ્થિતિ કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. તો, મગજના કાર્યને કેવી રીતે ટેકો આપવો? સૌ પ્રથમ, તમારે તે જાણવાની જરૂર છે કે તેને શું નુકસાન પહોંચાડે છે.

દૂષિત હવા

મગજ નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ઓક્સિજન વાપરે છે, જે તેની યોગ્ય કામગીરી માટે જરૂરી છે. પરંતુ આધુનિક માણસ સતત પ્રદૂષિત હવા (વાહન એક્ઝોસ્ટ, ઔદ્યોગિક ઉત્પાદનમાંથી ધૂળ) ના સંપર્કમાં રહે છે. મોટા શહેરોના લોકોને વારંવાર માથાનો દુખાવો, ટૂંકા ગાળાના મેમરી ડિસઓર્ડર હોય છે. પ્રદૂષિત હવાને લાંબા સમય સુધી શ્વાસમાં લેવાથી મગજમાં કાયમી ફેરફારો થાય છે.

દારૂ અને સિગારેટ

કેન્સર, હ્રદય રોગ અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની શ્રેણી ઉપરાંત, નવા સંશોધનો દર્શાવે છે કે આલ્કોહોલ અને નિકોટિન મગજના કાર્યને બગાડે છે.

આલ્કોહોલથી વિપરીત, નિકોટિન સંયોજનો મગજના કોષોને સીધા નુકસાન કરતા નથી, પરંતુ અન્ય ન્યુરોલોજીકલ વિકૃતિઓ તરફ દોરી જાય છે, સહિત. બહુવિધ સ્ક્લેરોસિસ માટે. લાંબા ગાળાના આલ્કોહોલનું સેવન, "ચિત્તભ્રમણા" સિવાય લાંબા ગાળાના સેવનથી રાસાયણિક અસંતુલન થાય છે જે માળખાકીય વિકૃતિઓ તરફ દોરી જાય છે. એવું દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે મદ્યપાન કરનારાઓમાં ખોપરીની માત્રામાં ઘટાડો થાય છે.

ઊંઘનો અભાવ

ઊંઘ દરમિયાન મગજ સહિત શરીર શક્ય તેટલું પુનઃપ્રાપ્ત કરે છે. લાંબા સમય સુધી ઊંઘની અછત ગંભીર અંગ પર પાયમાલી કરી શકે છે. શરીર પાસે નવા ચેતાકોષો બનાવવા માટે સમય નથી, અને જૂના લોકો ચેતા કોષો સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવાની તેમની ક્ષમતા ગુમાવે છે. અતિશય પરિશ્રમથી થતી અનિદ્રા માટે, ઊંઘની ગોળી લેવી વધુ સારું છે.

ન્યુરોન્સ માટે આરામ

માથા પર ઘણા બધા બિંદુઓ છે જે અતિશય તણાવયુક્ત નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજિત કરે છે. બંને હાથની આંગળીઓને કાનની બરાબર ઉપર રાખો, હળવા દબાણથી ત્વચા પર હળવા હાથે માલિશ કરો. માથાની ટોચ પર તે જ કરો. છેલ્લે, તમારા ગાલ પર તમારા મંદિરો અને ચાવવાની સ્નાયુઓને મસાજ કરો.

તમારું માથું બંધ કરશો નહીં

અને એક રસપ્રદ વાત. હકીકત એ છે કે મગજને પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજનની જરૂર છે તે ઉપર સમજાવવામાં આવ્યું છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બાળકોને આનાથી સમસ્યા થઈ શકે છે? તેઓ કવર હેઠળ છુપાવવાનું પસંદ કરે છે, ઘણીવાર તે જેમ સૂઈ જાય છે. ઊંઘ દરમિયાન, કાર્બન ડાયોક્સાઇડનું પ્રમાણ વધે છે. આ ઓક્સિજનનું સ્તર ઘટાડે છે, જે મગજની યોગ્ય કામગીરીમાં દખલ કરે છે.

આ પુખ્ત વયના લોકોને પણ લાગુ પડે છે. ખાતરી કરો કે જ્યારે તમે સૂતા હોવ ત્યારે તમારી પાસે પૂરતી તાજી હવા હોય.

તમારું મગજ બદલો

વૈજ્ઞાનિકોના તારણો દરેક માટે મહત્વપૂર્ણ છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે દરેક ઉંમરના લોકો નવી વસ્તુઓ શીખી શકે છે અને નવી ટેવો બનાવી શકે છે. આપણે જીવનમાં શું શીખીએ છીએ, આપણે આપણી જાતને કોની સાથે ઘેરી લઈએ છીએ, આપણે શું અને કેવી રીતે કરવાનું નક્કી કરીએ છીએ, આપણે કેવું વિચારીએ છીએ, આપણે કોણ છીએ તે નક્કી કરે છે, આપણી પાસે વિશ્વની શું દ્રષ્ટિ છે. વ્યક્તિ જેટલી વધુ નવી ઉત્તેજના અને જ્ઞાન માટે ખુલ્લી હોય છે, તેટલું તે તેના મગજનો વિકાસ કરે છે.

સક્રિય અભિગમ માટે આભાર, રીઢો પરંતુ હાનિકારક સ્ટીરિયોટાઇપ્સ દૂર કરી શકાય છે. વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિઓની મદદથી, મગજમાં "કચડાયેલા" માર્ગોને નવા સાથે બદલવાનું શક્ય છે. અવ્યવસ્થિત માનસિક પેટર્નને વાસ્તવિકતામાં રૂપાંતરિત કરવું શક્ય છે, વિશ્વ પ્રત્યેના નકારાત્મક વલણને સકારાત્મક સાથે બદલવું. તે બધા મગજની પુનઃપ્રાપ્તિ અને વ્યક્તિ પોતે પર આધાર રાખે છે.

આજના વિશ્વમાં, તણાવ, ભાવનાત્મક અને માનસિક તણાવ, તેમજ સખત મહેનતથી ભરપૂર, માનવ મગજ અવિશ્વસનીય તણાવ અનુભવે છે, જે ક્યારેક વિવિધ રોગોમાં પરિણમે છે. અભિવ્યક્તિ "ચેતા કોષો પુનઃસ્થાપિત નથી" પ્રારંભિક બાળપણથી દરેકને પરિચિત છે, જો કે, શું આ સાચું છે? પ્રશ્ન: શું ચેતા કોષો પુનઃપ્રાપ્ત થાય છે? અત્યંત વિવાદાસ્પદ છે અને આત્મવિશ્વાસપૂર્વક "હા" અને "ના" બંને સાથે જવાબ આપી શકાય છે.

વૈજ્ઞાનિકોએ તાજેતરમાં જ શોધી કાઢ્યું છે કે શા માટે ચેતા કોષો પુનર્જીવિત થતા નથી. આ ડિવિઝન જનીનને કારણે છે, જે ન્યુરોન્સ અને હૃદયના સ્નાયુ કોશિકાઓમાં નિષ્ક્રિય સ્થિતિમાં છે. માનવ શરીરના અન્ય કોઈપણ પેશીઓ વિભાજનની મદદથી મૃત અથવા નબળા સમકક્ષોને બદલવા માટે સક્ષમ છે, ખાસ કરીને હેમેટોપોએટીક કોષો અને ઉપકલા કોષો માટે, પરંતુ માનવ મગજ એવું નથી.

આ તદ્દન તાર્કિક રીતે ન્યાયી છે, કારણ કે ત્વચા, લોહી, સ્નાયુ પેશી, આંતરડાની પેશીઓ, યકૃત અને અન્ય ઘણા લોકો શરીરના ઉપભોજ્ય પદાર્થો છે જે તેમના કાર્યોના પ્રદર્શન દરમિયાન અને પર્યાવરણના પ્રભાવ હેઠળ ઉઝરડા, ઘા સાથે ખર્ચવામાં આવે છે. જીવતંત્રના અસ્તિત્વ માટે તેમની પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની ક્ષમતા જરૂરી છે.

માનવ મગજ અને હૃદય, તેનાથી વિપરીત, સૌથી વધુ સુરક્ષિત અંગો છે, જે વ્યવહારીક રીતે બાહ્ય પર્યાવરણીય પરિબળોથી પ્રભાવિત થતા નથી, અને જો તેઓ કોષ વિભાજન દ્વારા પુનઃસ્થાપિત થઈ શકે, તો તેઓ અવિશ્વસનીય કદ અને આકારોમાં વૃદ્ધિ પામશે, જે કંઈપણ તરફ દોરી શકશે નહીં. સારું વધુમાં, જો સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગોમાંથી કોઈ એકને ગંભીર રૂપે નુકસાન થાય છે, તો પછીની થોડી મિનિટોમાં બાકીનું શરીર મરી જશે, અને જ્યાં સુધી હૃદય અથવા મગજ સ્વસ્થ ન થાય ત્યાં સુધી તેમના માટે કાર્ય કરવા માટે કોઈ નહીં હોય.

જન્મ સમયે, શરીર જરૂરી સંખ્યામાં ન્યુરોન્સ મૂકે છે, જે બાળકના વિકાસ દરમિયાન જરૂરી સંખ્યામાં વધે છે.

તેથી જ બાળકોને માનસિક અને શારીરિક રીતે શક્ય તેટલું વિકસિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જરૂરી છે, મુખ્ય વસ્તુ તે યોગ્ય રીતે કરવી છે જેથી હેતુપૂર્વકનો લાભ ખૂબ જ વાસ્તવિક નુકસાનમાં ફેરવાય નહીં. આ લક્ષણમાંથી, સિદ્ધાંત પણ જન્મ્યો હતો કે વ્યક્તિ તેના મગજનો માત્ર 10% ઉપયોગ કરે છે, અને બાકીના નિષ્ક્રિય સ્થિતિમાં હોય છે. જો કે, પ્રથમ કે બીજા બેમાંથી હજુ સુધી પૂરતા વૈજ્ઞાનિક પુરાવા મળ્યા નથી.

શા માટે ચેતા કોષો મૃત્યુ પામે છે

માનવ નર્વસ સિસ્ટમ વિશ્વસનીય રીતે સુરક્ષિત હોવા છતાં, ચેતા કોષો હજી પણ મૃત્યુ પામે છે. આ ઘણા કારણોસર થાય છે, જેમાં વ્યક્તિ પોતે જ દોષી હોય છે.

ચેતા કોશિકાઓનું સૌથી મોટું મૃત્યુ માનવ ગર્ભમાં કુદરતી રીતે થાય છે, કારણ કે એમ્બ્રોયોજેનેસિસ દરમિયાન તેમાંથી એક વિશાળ અધિક રચના થાય છે, જે જન્મ પહેલાં, કુલમાંથી લગભગ 70% મૃત્યુ પામે છે. માત્ર અસ્તિત્વ માટે જરૂરી સંખ્યા રહે છે.

બીજા સ્થાને, પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમના કોષો મોટેભાગે મૃત્યુ પામે છે, જે ત્વચા અને અન્ય પેશીઓની વિવિધ ઇજાઓ, વિવિધ બળતરાને કારણે થાય છે.

નકારાત્મક પ્રભાવોના ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામોથી થતા ઘણા ચેપી, આનુવંશિક અને રોગો માનવ ચેતાતંત્રને નષ્ટ કરે છે. આવા રોગોમાં એન્સેફાલીટીસ, મેનિન્જાઇટિસ, મગજની આઘાતજનક ઇજા, પર્યાવરણની મજબૂત થર્મલ અસરો, ગરમી અને ઠંડી બંને, માંદગી દરમિયાન શરીરના તાપમાનમાં કુદરતી વધઘટ, બદલી ન શકાય તેવી ન્યુરોડિજનરેટિવ ડિસઓર્ડર - અલ્ઝાઇમર, પાર્કિન્સન, હંટીંગ્ટન અને અન્ય ઘણા રોગોનો સમાવેશ થાય છે.

જો કે, મગજના મૃત્યુના કુદરતી કારણોની ટકાવારી વ્યક્તિના આત્મહત્યાના પ્રભાવની તુલનામાં ઘણી ઓછી છે. હવે લોકોએ પોતાની જાતને એટલી મોટી માત્રામાં ઝેરી તત્ત્વોથી ઘેરી લીધા છે કે કોઈને અનૈચ્છિક રીતે આશ્ચર્ય થાય છે કે સામાન્ય રીતે માનવતા કેવી રીતે મરી ગઈ નથી.

માનવ મગજ અને પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમ આલ્કોહોલ, ધૂમ્રપાન, માદક દ્રવ્યો, દવાઓ, પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને ખાદ્ય રસાયણો, જંતુનાશકો અને ઘરગથ્થુ રસાયણો, વાતાવરણમાં કાર્બન ડાયોક્સાઇડની વધેલી સામગ્રીને કારણે હાયપોક્સિયા, તણાવપૂર્ણ અસરો વગેરે દ્વારા ખૂબ આનંદ સાથે નાશ પામે છે.

જો ઇજાઓ અને રસાયણશાસ્ત્રના ખૂની પ્રભાવથી બધું સ્પષ્ટ છે, તો ઘણા લોકો તણાવપૂર્ણ પ્રભાવને ગંભીરતાથી ઓળખતા નથી. આ ખાસ કરીને વસ્તીના ઓછી આવકવાળા વર્ગો માટે સાચું છે, જેઓ આરામ માટે ટેવાયેલા તરંગી, શ્રીમંત સામાજિક વર્ગના તણાવના જોખમો વિશે તર્કને માને છે.

જોખમના કિસ્સામાં, એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ કોર્ટિસોલ અને એડ્રેનાલિન છોડે છે, જે મગજની ગતિ વધારવા અને પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમની પ્રતિક્રિયાઓને સમસ્યાને ઉકેલવા અને સમગ્ર જીવતંત્રને બચાવવા માટે રચાયેલ છે. ટૂંકા ગાળાના તણાવ સાથે, હોર્મોન્સ પાસે તેમનું કાર્ય કરવા માટે સમય હોય છે અને લોહીમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે. સતત તણાવપૂર્ણ તાણ લોહીમાં વધુ પડતા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે, જે ચેતાકોષોના અતિશય તાણ અને "બર્નિંગ" નું કારણ બને છે. વધુમાં, સતત વિદ્યુત સંકેતો કે જેના દ્વારા જ્ઞાનતંતુ કોષો માહિતી પ્રસારિત કરે છે તે એકઠા થઈ શકે છે અને સમગ્ર સુંદર રચનાને સંપૂર્ણપણે વિક્ષેપિત કરી શકે છે. એક નાનો પરંતુ સતત તાણ પણ ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, કારણ કે તેના હોર્મોન્સ, ન્યૂનતમ માત્રામાં પણ, મગજના કોષોને આરામની સ્થિતિમાં પાછા આવવા દેતા નથી, જે તેમને ખૂબ જ ઝડપથી બહાર નીકળી જાય છે. સ્ટ્રેસ હોર્મોન્સ ખૂબ જ ધીરે ધીરે વિસર્જન થાય છે, અને કેટલીકવાર શરીરને સંપૂર્ણપણે શુદ્ધ કરવા માટે દિવસો પણ પૂરતા નથી, અને તેથી પણ વધુ, રાત્રે કેટલાક કલાકોની ઊંઘ નથી.

શું તે સાચું છે કે ચેતા કોષો પુનર્જીવિત થતા નથી?

ચેતા કોષો પુનર્જીવિત થતા નથી તે સાચું છે કે કેમ તે પ્રશ્ન હજુ પણ તદ્દન વિવાદાસ્પદ છે. જો નર્વસ સિસ્ટમ તેના કોષોને પુનઃસ્થાપિત કરવાની ક્ષમતા વિના જ મૃત્યુ પામે છે, તો માનવતા ભાગ્યે જ બચી શકશે, બાળપણ અને કિશોરાવસ્થામાં પણ મરી જશે.

કૃમિ અને જંતુઓ પરના પ્રયોગોએ દર્શાવ્યું છે કે તેમના ચેતા કોષો વિભાજન કરવામાં સક્ષમ છે, જો કે તેઓ માનસિક કાર્યો કરવા સક્ષમ નથી.

સસ્તન પ્રાણીઓમાં, મગજના કોષો વિભાજિત થતા નથી, પરંતુ નવા સાથે તદ્દન પુનર્જીવિત થાય છે, જેમ કે ઉંદરો પરના પ્રયોગો દ્વારા જોવામાં આવ્યું છે કે જેમના મગજ ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહ દ્વારા આંશિક રીતે નાશ પામ્યા છે. નવા રચાયેલા કોષોને વિશિષ્ટ કિરણોત્સર્ગી પદાર્થનો ઉપયોગ કરીને ઓળખવામાં આવ્યા હતા જે ફક્ત નવા રચાયેલા ચેતાકોષો દ્વારા જ શોષાય છે.

ગીત પક્ષીઓ સાથે, વાર્તા વધુ રસપ્રદ છે. વિજ્ઞાનીઓએ નોંધ્યું છે કે દરેક સમાગમની મોસમમાં, સમાન ગીત પક્ષીઓ, અન્ય પક્ષીઓથી અલગ પડે છે અને તેઓ જે અવાજો કરે છે, તેમાં નવી ટ્રીલ્સ હોય છે અને ગાવાનું વધુ સુંદર બને છે. વિગતવાર અભ્યાસ પર, તે બહાર આવ્યું છે કે પક્ષીઓમાં સમાગમની મોસમ દરમિયાન વધેલા ભાવનાત્મક તાણથી મગજના ઘણા કોષો મૃત્યુ પામે છે, જે સંપૂર્ણ રીતે નવા દ્વારા બદલવામાં આવે છે, સમયાંતરે સમગ્ર મગજને નવીકરણ કરે છે.

મનુષ્યોમાં પણ, ચેતા કોષો ચોક્કસ રીતે પુનઃસ્થાપિત થાય છે. ઓપરેશનમાંથી બચી ગયેલા દર્દીમાં, ચીરાના વિસ્તારની સંવેદનશીલતા ખોવાઈ જાય છે, જે લાંબા સમય પછી પુનઃસ્થાપિત થાય છે. આ ચેતા કોષો વચ્ચેના ન્યુરલ જોડાણોના ઉલ્લંઘનને કારણે છે, જે ચેતાક્ષની મદદથી હાથ ધરવામાં આવે છે - આવેગ ટ્રાન્સમિશન માટે અવિશ્વસનીય લંબાઈની વિશેષ પ્રક્રિયાઓ. એક કોષની ચેતાક્ષ લંબાઈમાં 120 સેમી સુધી પહોંચવામાં સક્ષમ છે, જે ખરેખર પ્રભાવશાળી છે, કારણ કે સરેરાશ માનવ ઊંચાઈ 1.5 - 2 મીટર છે. જો તમે કલ્પના કરો કે શરીરમાં કેટલા ચેતા કોષો અને તેમની પ્રક્રિયાઓ છે, તો તમને સૌથી જટિલ જટિલ ચેતાતંત્રનું એક અદ્ભુત ચિત્ર મળશે, જે સમગ્ર શરીર અને તેના દરેક કોષોને જોડે છે. જ્યારે કનેક્શન તૂટી જાય છે, ત્યારે ન્યુરોન્સ ખૂબ જ ધીરે ધીરે પરંતુ તદ્દન સરળતાથી અન્ય બનાવે છે, નવી પ્રક્રિયાઓ વધે છે. આ સિદ્ધાંત મુજબ, કેટલીકવાર ગંભીર શારીરિક ઈજાના પરિણામે અંગોની સંવેદનશીલતા અથવા શરીરના કેટલાક કાર્યો ખોવાઈ જાય છે.

મગજને કેટલાક નુકસાન સાથે, એવું બને છે કે વ્યક્તિ યાદશક્તિ ગુમાવે છે. ખોવાયેલા ન્યુરલ કનેક્શનને ફરી શરૂ કરીને તે પુનઃસ્થાપિત થાય છે. જો તે ખોવાઈ ગયેલા જોડાણો નથી, પરંતુ ચેતા કોષો પોતે જ છે, તો ચેતા અંતના નવા રચાયેલા જોડાણો બાકીની માહિતીના ટુકડાઓમાંથી એકંદર ચિત્રને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

પરંતુ દરેક ક્ષમતાની તેની મર્યાદા હોય છે. ન્યુરોન્સ અવિરતપણે નવા જોડાણો વધારી શકતા નથી, અને તેમની સંખ્યા પુનઃસ્થાપિત કરવાની ક્ષમતા વિના, વ્યક્તિ ખૂબ જ ઝડપથી મૃત્યુ પામે છે, તેનું મન અને સંવેદનશીલતા ગુમાવે છે.

મનુષ્યમાં ન્યુરોજેનેસિસની પ્રક્રિયા માત્ર બે રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે:

• પહેલો રસ્તો એ છે કે મગજમાં ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં નવા ન્યુરોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે. આ રકમ એટલી ઓછી છે કે તે કુદરતી રીતે મૃત્યુ પામેલા કોષોને બદલવા માટે પણ સક્ષમ નથી.
• બીજી રીત એ છે કે શરીરના સ્ટેમ કોશિકાઓમાંથી નર્વસ પેશીઓનું કુદરતી પુનર્જીવન. સ્ટેમ સેલ એ લાયકાત વિનાના વિશિષ્ટ કોષો છે, જે કોઈપણ યજમાન કોષોમાં માત્ર એક જ વાર ફરીથી ગોઠવવામાં સક્ષમ છે. તેઓ અસ્થિમજ્જામાં એકદમ મોટી માત્રામાં હોય છે અને, ગર્ભના સ્તરે નાખવામાં આવે છે, તેઓ પોતે વિભાજિત કરવામાં સક્ષમ નથી. ઘણા લોકો જાણતા નથી કે શરીરના પેશીઓ અનંત વિભાજન માટે સક્ષમ નથી: દરેક કોષ માત્ર ચોક્કસ સંખ્યામાં વિભાજન કરી શકે છે.

સ્ટેમ સેલ્સનો ઉપયોગ મોટા પેશીના નુકસાન સાથે અથવા માનવ જીવનને નોંધપાત્ર રીતે લંબાવીને વિભાજન કરવામાં સક્ષમ વિશિષ્ટ કોષોના નાના અવશેષો સાથે થવાનું શરૂ થાય છે.

આધુનિક વિજ્ઞાન પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થામાં અજાત બાળકોમાંથી મેળવેલા સ્ટેમ સેલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરવાની રીતો પર કામ કરી રહ્યું છે. સ્ટેમ કોશિકાઓમાં એવા કોઈ ચિહ્નો હોતા નથી જે ચોક્કસ વ્યક્તિ સાથે જોડાયેલા હોય તે નિર્ધારિત કરે છે, તેથી તેઓ પ્રાપ્તકર્તા દ્વારા નકારવામાં આવતા નથી અને તેમના કાર્યોને મૂળ તરીકે યોગ્ય રીતે કરવાનું ચાલુ રાખે છે. પ્રમાણમાં તાજેતરમાં, શરીરના ઉપચાર અને કાયાકલ્પ માટે સ્ટેમ સેલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટેશનમાં વાસ્તવિક તેજી જોવા મળી હતી, જો કે, અદભૂત અસર હોવા છતાં, જીવન આપતી રસીનો ડોઝ મેળવનાર લોકોમાં કેન્સરની અવિશ્વસનીય ટકાવારીને કારણે ફેશન ખૂબ જ ઝડપથી પસાર થઈ ગઈ. . વિજ્ઞાન હજુ સુધી એ શોધી શક્યું નથી કે ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરેલા સ્ટેમ સેલ કેન્સરના કોષોમાં પુનઃજન્મ પામે છે કે કેમ કે તેમની વધુ માત્રા કેન્સરને ઉત્તેજિત કરે છે, અથવા કદાચ કેટલાક અન્ય પરિબળો પ્રભાવિત કરે છે. તે રોગ વિશેની પૂરતી માહિતીના અભાવ પર પણ આધાર રાખે છે.

ત્રીજી પદ્ધતિ હજુ સુધી વિજ્ઞાન દ્વારા નોંધાયેલ નથી અને તે પ્રાયોગિક તબક્કામાં છે. તેનો સાર એ પ્રાણીઓમાંથી આરએનએના પ્રત્યારોપણમાં રહેલો છે જે વ્યક્તિમાં ચેતાકોષોને વિભાજિત કરવામાં સક્ષમ છે જેથી તેની આ ક્ષમતા તેનામાં સ્થાનાંતરિત થાય. પરંતુ જ્યારે પ્રયોગ સૈદ્ધાંતિક વિચારણાના તબક્કે છે અને સંભવિત આડઅસરો ઓળખવામાં આવી નથી.

તેથી સત્ય છે

માનવ ચેતાતંત્રમાં ચેતાકોષોના મૃત્યુ અને તેમની સંખ્યાને પુનઃસ્થાપિત કરવાની રીતોથી સંબંધિત તમામ પરિબળોને ધ્યાનમાં લેતા, વૈજ્ઞાનિકો માનવ ચેતા કોષો પુનઃસ્થાપિત થાય છે કે કેમ તે પ્રશ્નનો જવાબ હા કરતાં નથી.