Kipu temppeleissä on syy kääntyä neurologin puoleen. Jopa 80% ihmisistä kokee tämän kivun, nämä ovat vain niitä ihmisiä, jotka menevät lääkäriin, ja loput eivät kiinnitä huomiota temppelien kipuun eivätkä kiirehdi asiantuntijaan. Useimmat hoitavat kipua itse, koska he pelkäävät mennä lääkäriin tai ovat yksinkertaisesti liian laiskoja menemään sairaalaan. Ottamalla kipulääkkeitä, he poistavat sen jonkin aikaa. Myös ihmiset itse valitsevat lääkkeen tyypin ja annoksen.
Tämän tyyppisen hoidon jälkeen monet ongelmat alkavat, minkä jälkeen he menevät ehdottomasti lääkäriin. Koska temppelien kivun lisäksi se sattuu maha-suolikanavassa, ja munuaisissa havaitaan patologisia prosesseja. Siksi on niin tärkeää paitsi vaimentaa kipua kipulääkkeillä, myös selvittää sen esiintymisen todellinen syy. Kipu temppeleissä voi johtua erittäin vakavasta syystä ja vakavasta sairaudesta.
Miksi viski sattuu?
1. Selkärangan ongelmat, luonteeltaan erilaiset, kipu ilmaantuu ensin niskaan, sitten takaraivoon ja siirtyy etuosaan ja ohimoihin.
2. Kipu temppeleissä liittyy kallonsisäisiin, migreeniin, autonomisiin häiriöihin. Nämä sairaudet on helppo erottaa muista, täällä temppelien kivun lisäksi on myös erilaisia muutoksia maku- ja hajuaistimuksissa, silmien eteen ilmestyy tumma verho. Se alkaa tuntua pahalta, oksentelua ilmaantuu, tässä tapauksessa sinun ei pitäisi viivyttää lääkäriin menoa.
3. Kipu temppeleissä voi johtua ateroskleroottisista muutoksista ihmisen aivoissa. Ensinnäkin patologia ilmenee kohdunkaulan nikamissa. Jos valtimotulehdus kehittyy, se on erittäin vaarallista, koska valtimon seinämät alkavat tulehtua.
4. Erilaiset tartuntataudit (flunssa, aivokalvontulehdus) voivat laukaista kivun kehittymisen temppeleissä. Tämä on voimakasta kipua, johon liittyy kuumetta.
5. Kipu temppeleissä johtuu kehon myrkytyksestä. Tämä tapahtuu, kun henkilö on myrkytetty, useimmiten alkoholilla. Tämän tyyppisellä kivulla on toinen nimi - krapula-oireyhtymä. Kipu temppeleissä on erittäin kovaa.
6. Mielenterveysongelmat - hermostohäiriöt, stressi, fobiat jne. Kipu temppeleissä kipeä. Henkilö on ärtyisä, jatkuvasti väsynyt, altis hysterialle ja.
7. Kipu temppeleissä voi johtua hormonien epätasapainosta. Epämiellyttävät tuntemukset ovat tyypillisiä useimmiten naisille, niitä esiintyy vaihdevuosien alkaessa, kuukautisten aikana, raskauden aikana. Täällä sinun on otettava yhteyttä endokrinologiin, todennäköisesti syy on hormonaalisessa epävakaassa taustassa.
8. Kivun esiintyminen. Tiedemiehet ovat jo pitkään osoittaneet, että jokaisen ihmisen unen tulee olla täynnä, jos henkilö ei nuku, hänellä on terveysongelmia, useimmiten esiintyy päänsärkyä, johon liittyy ajallisia kipuja.
9. Feokromosytooman aiheuttama kipu temppeleissä - päänsäryn kohtauksellinen kipu, joka voi kestää 10 minuutista 2,5 tuntiin. Se johtuu siitä, että lisämunuaisissa muodostuu enemmän adrenaliinia, joten verenpaine nousee, jolloin iho kalpea ja henkilö hikoilee voimakkaasti. Jos koet niin usein kipua, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
10. Matalapaineen aiheuttaman kivun esiintyminen (), kun kuulo huononee, korviin kuuluu melua, surinaa, sihisemistä. Hypotensio voi muuttua vakavaksi.
11. Kipu molemmissa temppeleissä johtuu kallonsisäisestä verenpaineesta. Paine nousee vielä korkeammalle, jos ihminen makaa, joten on niin tärkeää ottaa oikea asento korotetulla paineella - makuuasentoon, kulman tulee olla 45 astetta. Korviin ilmestyy pilli, joka leviää koko päähän. Ketä tämä sairaus koskee? Ylipainoiset ihmiset, joten on niin tärkeää seurata ruokavaliota.
Ulkoiset tekijät, jotka voivat aiheuttaa kipua temppeleissä?
1. Koska hän antaa kaksi osaa päätä. Tämä on hengenvaarallinen, sinun on kiireellisesti kutsuttava ambulanssi.
2. Paasto yli päivän. Se aiheuttaa sykkivää ja erittäin voimakasta kipua temppeleissä.
3. Kun henkilö nousee korkealle. Tämä on helppo selittää, ihmisen paine alkaa nousta. Tällainen kipu on tyypillistä ihmisille, jotka lentävät usein lentokoneessa, kiipeävät vuoren korkeuksiin.
Yleensä päänsärky on lievä, mutta sen esiintymiseen on erittäin vakavia syitä, jotka voivat johtaa erilaisiin komplikaatioihin. Myös tämä kipu voi ilmaantua milloin tahansa, aikaisin aamulla, illalla.
Kipu temppeleissä voi olla terävää ja sykkivää, esiintyä yhdessä tai molemmissa temppeleissä, koska siellä ovat ohimovaltimot. Voimakasta päänsärkyä esiintyy iästä ja sairaudesta riippuen.
Miten kipu temppeleissä ilmenee. Useimmiten ne johtuvat hermopäätteistä, jotka sijaitsevat kaulan, leuan ja selän yläosassa, niitä löytyy myös temppeleistä ja otsasta. Kun paine alkaa tähän hermoon, on erittäin voimakas kipu temppeleissä.
Kivun hoito temppeleissä.
Tietenkin on parasta kääntyä lääkärin puoleen, joka auttaa sinua selvittämään syyn ja määräämään hoitokuurin. Mutta kotona voit lievittää oireyhtymää hieronnan, kontrastisuihkun, temppeleihin levitettävien kompressien avulla. Kivun ehkäisy on aktiivista elämäntapaa, urheilua - on parasta pysähtyä joogaan, yrittää seurata selkärankaa, syödä terveellisesti ja levätä hyvin Kahvi, kamomillatee, appelsiinin, kirsikkamehu auttaa selviytymään jännityksestä temppeleissä . Ja tietysti mene neurologille tai osteopaatille saadaksesi selville kivun syyn ja päästä eroon siitä lopullisesti.
Päänsärky on ihmiskunnan pitkäaikainen kumppani. Kuka tahansa hänen edustajistaan hänen elämässään vaivasi toistuvasti päätään. Joten kaikki tietävät, kuinka epämiellyttävä tämä tunne on. Lääkärit ovat vakaasti vakuuttuneita siitä, että päänsärky on melkein ainoa, joka on erittäin vasta-aiheista: toimenpiteisiin on ryhdyttävä välittömästi, jos se painaa temppeleitä, syyt voidaan selvittää myöhemmin. Niiden selventämistä ei kuitenkaan kannata lykätä pitkään aikaan, jos:
- kivut ovat systemaattisia, eli ne ilmaantuvat säännöllisesti;
- oire kestää päivän tai kauemmin;
- tunteet lisääntyvät;
- et vain paina päätäsi, vaan saat myös muita häiritseviä oireita: huimausta, koordinaation puutetta, pahoinvointia tai kipua muissa elimissä.
Näissä tapauksissa sinun täytyy juosta klinikalle kiireellisesti - ehkä nämä ovat merkkejä vakavasta sairaudesta. Vaikka ei kannata panikoida heti ja paljon: sadasta viskin murskaamasta ihmisestä syyt tuovat vain viisi sairaalasänkyyn.
Helppoja syitä
- Alkaa vilustumis- tai virustauti. Samaan aikaan liitännäisoireet - vuotava nenä, yskä jne. - eivät välttämättä ilmene heti.
- Jos tunnet kipua ohimoissa ja otsassa ja kärsit likinäköisyydestä tai hyperopiasta, muista, oletko äskettäin vaihtanut silmälasit. Väärin valittu optiikka aiheuttaa hyvin usein tällaisia tuntemuksia. Niitä syntyy myös, jos et ole käyttänyt laseja aiemmin - se on vain, että visuaalinen laite ei ole vielä tottunut "sauvoihinsa".
- Jos se ilmestyy ja ampuu samanaikaisesti saman korvan taakse, on hammasongelmien todennäköisyys suuri. Sama koskee oikeaa puolta.
- Ajallinen kipu, johon liittyy rekyyli suoraan korvakorvaan ja vetävä tunne nenäselässä, voi viitata välikorvan tai poskiontelotulehduksen esiintymiseen ja mahdollisesti niiden yhdistelmään.
- Tuntuu ja samalla painetaan temppeleitä - syyt ovat todennäköisesti lisääntyneessä paineessa. Tällainen tuskallinen vaiva on verenpainepotilaiden hyvin tiedossa.
- Painetta ohimoissa voi aiheuttaa epänormaali toiminta nivelen ja ohimoen välillä, esimerkiksi leuan sijoiltaan siirtyessä. Sitä täydentää paluu pään takaosaan ja jopa lapaluihin.
- Naisten hormonaaliset nousut aiheuttavat myös kipua temppeleissä ja otsassa. Raskauden aikana tämä vaiva loppuu, mutta imetyksen alkaessa se voi palata.
- Myrkytys - sekä ruoka- että alkoholimyrkytys - johtaa usein siihen, mikä painaa päätä.
Joka tapauksessa tällaisten oireiden ilmaantuminen ja säilyminen edellyttävät käyntiä lääkärissä. Jos vaikeudet johtuvat korva- ja kurkkuelinten, hampaiden tai näköongelmista, päänsärky häviää heti, kun ne poistuvat.
Kivulias vihollinen: migreeni
Tilastojen mukaan 30 prosenttia väestöstä tuntee sen. Suurin osa sairastuneista on 25–45-vuotiaita ja naisia. Lisäksi kipua vasemmassa temppelissä (joskus toisella puolella) täydentävät muut epämiellyttävät ilmentymät: kivulias äänien ja kirkkaan valon havaitseminen, käsien ja jalkojen puutuminen, pahoinvointi, joka usein johtaa oksenteluun. Mikä pahinta, lääketiede ei tunne migreenin syitä tai tapoja päästä niistä eroon. Jopa seuraavan hyökkäyksen ennustaminen on mahdotonta. Migreenikipua on mahdotonta lievittää tavallisilla menetelmillä: ne poistetaan vain resepti triptaaneilla.
Työn yksityiskohdat
Painaa usein ja säännöllisesti niiden päätä, jotka viettävät työpäivän suunnilleen samassa asennossa. Nykymaailmassa tämä koskee ensisijaisesti niitä, jotka kommunikoivat paljon tietokoneen kanssa. Vaikka niissä on ergonominen tuoli, vartalon asento pysyy lähes muuttumattomana, joten lihasryhmät (kasvot, niska, hartiat) kiinnittyvät siihen ja aiheuttavat päänsärkyä. Sen poistavat kaikki kipulääkkeet, mutta on parempi estää sen esiintyminen: nousta tunnin välein ja harjoittaa vaihtoehtoisia toimintoja. Se olisi ihanteellista, mutta siihen laskeminen on luultavasti naiivia...
"Neuroottinen kypärä"
Lääkärit kutsuvat tätä stressin jälkeisiksi tiloiksi, joissa temppelit sattuvat paljon. Päähän kohdistuva paine tuntuu kuitenkin koko pään ympärysmitan ympärillä, ikään kuin siihen olisi laitettu tiukka vanne. Ilmiön aiheuttaa pitkittynyt emotionaalinen ylikuormitus, jota pahentaa fyysinen väsymys. Vielä vahvempia ovat "kypärän" ilmentymät tupakoivilla; joissakin tapauksissa sen aiheuttaa korvalehteen tietyssä kohdassa käytetyt klipsit tai tiukka hattu. Koska tällaisissa tapauksissa on melko vaikeaa lievittää kipua, lääkärit suosittelevat ensin hermostuneen jännityksen poistamista: teetä kamomillalla, aromaterapiaa, rauhoittavaa itsehypnoosia tai hengitysharjoituksia. Pään itsehieronta tavallisella hiusharjalla antaa erittäin hyviä tuloksia: ihon verenkierto lisääntyy ja siihen liittyvät lihakset rentoutuvat melko nopeasti.
Huomio: alukset!
Painetta temppeleissä aiheuttavat usein verisuonten kouristukset. Perimmäinen syy on joko kohdunkaulan alueen osteokondroosi tai vegetatiiv-vaskulaarinen dystonia. Tällaisilla potilailla paheneminen tapahtuu jyrkän sään muutoksen tai kuukautisten aattona. Verisuoniongelmissa paras tapa lievittää kipua on ottaa kouristuksia estäviä lääkkeitä, kuten No-shpyä tai Stugeronia. Samalla voit vaivata kaulaa pään avulla. Märkäpakkaus kestää hyvin kouristuksia: kun kasvot kalpeat, ne ovat kuumat ja kun ne ovat punaisia, se on kylmä.
Ravinto ja päänsärky
Ei niin kauan sitten selvitettiin toinen seikka, miksi viski murskaa: syyt ovat syömämme koostumuksessa. Jotkut kemialliset yhdisteet aiheuttavat päänsärkyä:
- Tyramiinia, jota on kovissa juustoissa, suklaassa, suolatussa kalassa, merenelävisäilykkeissä, savustetussa lihassa ja oluessa. On huomionarvoista, että aineen määrä kasvaa mitä enemmän tuotetta säilytetään.
- aasialaisten ruokien välttämätön osa. Itämaisia ruokia välttelevät voivat kuitenkin kohdata sen perunalastuissa, pikakeitoissa ja keksissä.
- Kofeiini toimii päinvastoin. Temppeleiden pulsaatio ei johdu sen läsnäolosta, vaan sen puuttumisesta sellaisen ihmisen kehosta, joka on tottunut juomaan kahvia suuria määriä. Siksi niiden, jotka haluavat poistaa juoman päivittäisestä ruokalistastaan, tulisi tehdä se vähitellen.
Usein päänsärystä kärsivien kannattaa tutustua suosikkiruokien listaan tarkemmin: ehkä kipu johtuu salakavala aineosien runsaudesta.
Miksi pääni sattuu kun kumartun
Usein ihmiset valittavat, että heidän viskinsä särkee vain tietyistä kehon liikkeistä. Useimmiten kun ne kumartuvat. Yleisimmät tekijät, jotka aiheuttavat tällaisia tuntemuksia, ovat seuraavat:
- Erilaisia kohdunkaulan nikamien ongelmia. Niistä: vastaavan osaston osteokondroosi, kohdunkaulan spondyloosi (osteofyyttien muodonmuutos), vammat nyrjähdysten tai subluksaatioiden muodossa.
- Jos päähän sattuu kumartuessaan, syynä voivat olla lihastulehduksesta kärsineet tai istumatyöstä tiivistyneet lihakset.
- Allergiset reaktiot voivat vaikuttaa tähän, varsinkin jos ne esiintyvät väkivaltaisessa muodossa: kyyneleillä, aivastelulla ja nenän vuotamisella.
- Usein astmaatikoilla pää sattuu kumartuessaan.
Sille voi kuitenkin olla primitiivinen selitys - niska oli hyvin puutumaton epämukavasta asennosta.
Lisääntynyt riski: valtimotulehdus
Sairaus, joka vaikuttaa yli 60-vuotiaisiin. Sille on ominaista suurten ja keskisuurten valtimoiden krooninen tulehdus, mukaan lukien silmä-, ohimo- ja nikamavaltimot. Käsien, kaulan ja ylävartalon verisuonet kärsivät harvoin. Arteriitille ensimmäisissä ilmenemismuodoissa on pään kääntämisen vaikeudet. Myöhemmin temppelissä on terävä kivulias pulsaatio. Valtimontulehduksen komplikaatio on täydellinen ja peruuttamaton näön menetys; joissakin tapauksissa se johtaa aivohalvaukseen. Hoito on melko monimutkaista ja voi kestää vuosia, joten varhainen diagnoosi on tässä tapauksessa erittäin tärkeää.
Kamalia diagnooseja
Kun viskiä painetaan säännöllisesti ja asteittain, syyt on selvitettävä mahdollisimman nopeasti, koska ne voivat olla erittäin vaarallisia. Erityisesti kipua voi aiheuttaa hyvänlaatuinen aivolisäkkeen kasvain, joka hoidetaan alkuvaiheessa lääkkeillä ja vaatii edenneissä tapauksissa leikkausta tai sädehoitoa. Vielä vaarallisempi on aivojen glioblastooma, joka voidaan parantaa riittävällä menestyksellä vasta alkuvaiheessa.
Vanhemmilla ihmisillä säännöllinen kipu temppeleissä ja otsassa voi viitata alkavaan ateroskleroosiin. Sen varhainen havaitseminen lykkää kehittyvän taudin surullisia seurauksia pitkäksi aikaa.
Miten hoitaa
Mitä juoda päänsärkyyn, lääkärin tulee päättää diagnoosin perusteella. Yleisesti ottaen trendit ovat seuraavat:
- Jos se painaa päätä vastoin aivoverenkiertoa, määrätään lääkkeitä, jotka stimuloivat sitä: Cavinton, Teonicol, Picamilon.
- Hypertensiivisille potilaille määrätään lääkkeitä, jotka vähentävät painetta: Anaprilin, Enap, Lorista jne.
- Kun tulehdusprosessit havaitaan, sulfonamidit auttavat - "Norsulfatsoli", "Urosulfaani", "Ftalazol".
Hoidon tulee kuitenkin olla ammattimaista ja systeemistä. Ylivoimaisen esteen sattuessa henkilön pitäisi tietää, kuinka lievittää kipua, eikä mitään muuta. Useimmissa tapauksissa Tempalgin, Aspirin, Sedalgin, Nurofen selviytyvät tehtävästä.
Kansanlääkkeet päänsärkyyn
Monet ihmiset välttävät turhaa lääkkeiden käyttöä - ja aivan oikein, elleivät ne ole ristiriidassa lääkärin määräysten kanssa. Heille voidaan neuvoa useita sukupolvien testattuja tapoja lievittää kipua.
- Hiero eteeristä laventeli- tai minttuöljyä viskiin. Tai sytytä aromilamppu samojen kasvien öljyillä tai sitruunalla.
- Migreenikivuissa aloe-tinktuura sikurimehussa antaa hyviä tuloksia niiden poistamisessa.
- Ei paha lievittää päänsärkyä valkokaalin lehti, teipattu otsaan.
Ja jos viskisi särkee stressin seurauksena, juo vain valeriaania. Ei vain apteekin infuusiona tai tabletteina, vaan keitettynä sellaisenaan.
Epätavallinen mutta tehokas
- Esimerkiksi päänsärky katoaa pitkäksi aikaa, jos raastaa kilon tuoreita perunoita, sekoita siihen maitopinoa, purista massa pois puolen tunnin kuluttua ja teet siitä kompressikorkin ennen nukkumaanmenoa tunnin ajaksi. ja puoli.
- Jopa terävä päänsärky häviää, jos nojaat otsasi lasia vasten. Sanotaan, että se voi olla sähköstaattista alkuperää, ja lasi poistaa kertyneen varauksen.
- Luonnollisesta villasta valmistettu kapea huivi, joka on sidottu pään ympärille, auttaa: edessä kulmakarvoja pitkin ja takana pään alapuolella.
Kipu temppeleissä on yksi yleisimmistä vaivoista, joita neurologin on käsiteltävä. Tilastojen mukaan 70% maailman asukkaista kokee kipua temppeleissä jatkuvasti tai ajoittain.
Mutta valitus kivusta temppeleissä on tyypillistä useammalle ihmiselle; monet eivät näe tarvetta hakea lääkärin apua. Jotkut haluavat hoitaa itseään, kun taas toiset eivät halua käydä lääkäreillä päänsäryllä temppeleissä, koska he pelkäävät, että heillä voidaan diagnosoida sairaus.
Useimmat näistä ihmisistä ottavat säännöllisesti kipulääkkeitä, jotka lievittävät päänsärkyä vasemmassa, oikeassa tai molemmissa temppeleissä ja määrittävät itse lääkkeiden tyypin ja annoksen.
Itselääkityksen seurauksena on usein vakavia komplikaatioita allergisista reaktioista maha-suolikanavan toimintahäiriöihin ja patologisten prosessien kehittymiseen maksassa ja munuaisissa.
Päänsäryn lievittämiseksi temppeleissä, mutta myös sen syyn poistamiseksi, on tarpeen tehdä diagnoosi. Kipu pään temppeleissä voi johtua monista syistä, mukaan lukien sairauksien esiintyminen.
Kivun syyt temppeleissä
Kipu temppeleissä voi johtua aivoverisuonten heikentyneestä sävystä. Nuorilla viski sattuu kasvuhäiriöihin tai.
Vanhempien ikäryhmien potilailla, joilla on tällaisia valituksia, on syytä epäillä verenpaineen nousua, muutoksia aivojen ateroskleroottisessa tyypissä. Tällaisissa tapauksissa potilaat tuntevat painoa päässä, ja päänsärky pään takaosassa tai alueen temppeleissä sykkii tai painaa.
Kipu temppeleissä voi johtua seuraavista syistä:
- sää,
- tunnepurkaukset,
- fyysinen ja henkinen väsymys.
Temppeli kärsii tartuntataudeista, mukaan lukien influenssainfektiot ja. Kipu temppeleissä ilmenee, kun keho on päihtynyt, esimerkiksi krapulassa.
Myös päänsärky temppeleissä ei välttämättä ole fyysistä, vaan henkistä alkuperää (psykogeeninen päänsärky). Ominaista tylsä, kipeä kipu ilman selkeää sijaintia, johon liittyy väsymys ja ärtyneisyys, joskus itkuisuus ja hysteria. Potilaat valittavat ahdistuksen tunteesta, keskittymiskyvyttömyydestä, epämukavuuden tunteesta pään alueella.
Sairaudet, joissa pää kipee temppeleissä, ovat migreenit ja klusterikivut päässä. Akuutti kipukohtaus leviää pään mille tahansa puolelle.
Kohtauksen kehittyessä potilaat tuntevat tarttuvan puolen päätä tai kivun keskittyneen ohimoihin, jotka voivat säteillä silmänympärysiholle. Jos oikea-aikainen hoito laiminlyödä, kipu leviää koko päähän.
Jos päänsäryn syy on migreeni, potilaat voivat tuntea yleistä vammaa, valittaa valonarkuus. Päänsärkykohtausten kesto vaihtelee puolesta tunnista useisiin päiviin; pitkittyneen kivun tapauksessa tapaus voi päättyä migreeniin.
Murrosiästä alkaen ommelta sattuu, kun naisilla ilmenee migreeniä kuukautiskierron aikana. Päänsärkyä aiheuttavat myös muut hormonaaliset häiriöt - esimerkiksi iäkkäiden naisten vaihdevuodet.
Tällainen harvinainen sairaus, kuten temporaalinen (tai jättisoluinen) arteriitti, valtimon seinämien spesifinen tulehdus, ilmenee voimakkailla, tuskallisilla, sykkivällä kivun tunteilla.
Kranioaivo-alueella ja selkäytimen alueella kulkevien hermokanavien toiminnan häiriintymisen yhteydessä havaitaan myös päänsärkyä, mukaan lukien temppeli.
Monissa tapauksissa potilaan valitus "viski sattuu" osoittaa, että temporomandibulaarinen nivel on kärsinyt. Tämän patologian yhteydessä päänsärky kirjataan temppeleihin, takaraivoon, joskus laskeutuu lapaluihin. Jos nivel on siirtynyt, kipu voi säteillä otsaan, ohimoihin ja kaulaan.
Lisäksi oireena voi olla kipu temppelissä.
Tietenkään päänsäryn hoito väärällä diagnoosilla ei ole onnistunut. Joissakin tapauksissa temppeleihin vaikuttavan päänsäryn syytä ei voida määrittää.
Ruoat, jotka aiheuttavat kipua temppeleissä
Mausteena olevaa mononatriumglutamaattia sisältävät ruoat ja juomat aiheuttavat päänsärkyä 10-25 %:lla väestöstä. Päänsärky, joka ilmaantuu noin 15-30 minuuttia glutamaatin ottamisen jälkeen, on tyypillistä lyövä, tylsä ja sykkivä kipu vasemmassa ohimossa ja tuskallinen tunne otsassa.
- kiinalainen ruoka
- Säilyke- ja kuivakeitot
- paahdettuja pähkinöitä
- prosessoitua lihaa
- Kalkkuna omassa mehussa
- Kastike, kastikkeet
- Jotkut perunavälipalat ja -lastut
- Paljon mausteita ja mausteita
Sitten on "hot dog -päänsärky" (nimetty tämän erityisen nitriittirikkaan litaanituotteen mukaan), joka ilmenee sykkivänä ajallisena kipuna 30 minuuttia nitriitin nauttimisen jälkeen.
- purkitettu kinkku
- Suolaliha
- hot dogit
- Salami
- Bologna
- Pekoni
- Savustettu kala
Suklaa on yksi voimakkaimmista migreenin laukaisijoista, se sisältää fenyylietyyliamiinia, joka amiinina aiheuttaa verisuonten supistumista ja sen seurauksena olkoon sattuu.
Kipu vasemmassa temppelissä
Kipu vasemmassa temppelissä ilmenee, kun:
- migreeni,
- lisääntynyt kallonsisäinen paine,
- kehon myrkytys,
- flunssa,
- hormonaaliset häiriöt.
Verisuonet ja hermopäätteet ovat keskittyneet temppeleihin, joten niitä on suojattava kivulta. Päänsärky vasemmassa temppelissä näkyy terävänä, tylsänä ja sykkivänä kipuna. Kesto muutamasta minuutista useisiin tunteihin.
Jos temppelit sattuvat jatkuvasti, tämä voi aiheuttaa kuulon ja näkövammaa, johtaa vakaviin sairauksiin (halvaus). Siksi, kun kipu ilmenee, on tarpeen käydä neurologin tutkimuksessa sen esiintymisen syyn määrittämiseksi ja sen poistamiseksi.
Miksi kipu ilmenee vasemmassa temppelissä
Vasemman ajallisen alueen pää ei ehkä satu ollenkaan taudin esiintymisen vuoksi.
Syitä on useita, esimerkiksi:
- aliravitsemus (mononatriumglutamaattia ja nitraatteja sisältävien elintarvikkeiden syöminen, suklaa);
- naisen hormonaalisen kierron yhteydessä;
- fyysisen ja henkisen ylikuormituksen yhteydessä.
Sairaudet kivun syynä vasemmassa temppelissä
Melko laaja lista koostuu sairauksista, joiden läsnä ollessa vasemman ohimolohkon kipu voi häiritä.
Yleisimmät syyt:
Migreeni: potilaalle on ominaista valonarkuus, "lentää" silmien edessä, ärtyneisyys, lisääntynyt haju-, maku-, ääniherkkyys, usein vääristynyt).
- aivojen verisuoniverkoston rikkomukset;
- psykogeeniset päänsäryt;
- päihtymys;
- tarttuvat taudit;
- valtimot jne.
Kipu oikeassa temppelissä
Oikean ovelan kipu ilmenee, kun verisuonten sävy on häiriintynyt. Ne voivat olla autonomisen toimintahäiriön, migreenin, verenpainetaudin, ateroskleroosin ilmentymä. Tässä tapauksessa on raskaus pään ja sykkivä kipu temppeleissä.
Kipu temppelissä johtuu tartuntataudeista (flunssa, tonsilliitti), myrkytyksestä. "Hermolliset" kivut oikeassa temppelissä - kipeä, tylsä, johon liittyy väsymys, ärtyneisyys.
Muita sairauksia, joiden pääoireena on kipu pään puolikkaassa, ovat migreeni ja sädekipu. Migreenin kanssa kipuun liittyy valonarkuus, heikkous, pahoinvointi.
Hormonaalisten häiriöiden, esimerkiksi vaihdevuosien, aiheuttama kipu voi lokalisoitua oikeaan ovelaan. Tukivat jyskyttävät kivut oikean ommelissa ilmenevät ohimovaltimoiden seinämien tulehduksen (ohen arteriiitti) yhteydessä.
Oikean temppelin kipu voi liittyä aivohermojen tai temporomandibulaarisen nivelen patologiaan. Päänsärky keskittyy ohimoihin, kaulaan, hartioihin.
Oikean temppelin kivun syyt
| Oikean temppelin päänsärky voi liittyä valtimoiden ja laskimoiden aivosuonten sävyn rikkoutumiseen. |
| Nuorilla ne voivat olla oireita autonomisesta toimintahäiriöstä, migreenistä, kohonneesta kallonsisäisestä paineesta. |
| Vanhemmalla iällä nämä ovat aivoverenpainetaudin ensimmäisiä ilmenemismuotoja. Provokatiivisia hetkiä voivat olla sään vaihtelut, henkinen, emotionaalinen ja fyysinen ylikuormitus. Tässä tapauksessa pään raskaus ja painava, sykkivä kipu pään takaosassa ja ohimoissa sattuu. |
| Tartuntataudit (erittäin erilaisia, mukaan lukien influenssa, tonsilliitti ja monet muut). |
| Päihtymys, joista tutuin on alkoholi. |
| Psykogeeniset päänsäryt. Pääsääntöisesti "hermostunut" päänsärky on kipeä, tylsä, tunne, esiintyy joko temppelissä, takaosassa tai jossain sisällä. Tämä lisää ärtyneisyyttä, väsymystä. Potilaat valittavat yleisestä "epämukavuudesta päässä", mikä estää heitä kokoamasta ajatuksiaan, keskittymästä sekä tuntemasta ahdistusta. |
| Migreeni ja sädekivut ovat itsenäisiä sairauksia, joiden pääoireena on voimakas akuutti päänsärky, joka peittää puolet päästä. |
| Naisilla migreeni liittyy yleensä kuukautiskiertoon, ja se tuntuu ensin murrosiän aikana - hormonaalisten myrskyjen aikana. Raskauden aikana kohtausten tiheys vähenee, synnytyksen jälkeen migreenit voivat hävitä ikuisesti. |
| Hormonaalisten häiriöiden takia, esimerkiksi vaihdevuodet. |
| Tuntemattoman etiologian aiheuttama päänsärky oikeassa temppelissä. |
| Temporaalinen valtimotulehdus, harvinainen sairaus, jossa ohimovaltimoiden seinämät tulehtuvat, aiheuttaa tuskallista voimakasta sykkivää kipua oikeassa ohimossa. |
| Oikean temppelin kipu osoittaa usein kallo- ja selkäydinhermojen toiminnan rikkomista. |
| Päänsärky oikeanpuoleisessa ohimossa on yksi yleisimmistä temporomandibulaarisen nivelen patologian oireista. |
| Ruoat, jotka aiheuttavat kipua oikeassa ovelassa: Ruoat ja juomat, jotka sisältävät mononatriumglutamaattia, joka on monissa jalostetuissa elintarvikkeissa esiintyvä makulisäaine; sen uskotaan aiheuttavan päänsärkyä (sekä liiallista hikoilua ja hengitysvaikeuksia, jännitystä kasvoissa ja leuoissa) 10-25 %:lla väestöstä. |
Mitkä ovat päänsäryn seuraukset temppelissä
Päänsärkyllä temppelissä on monia kielteisiä seurauksia. Jatkuvasta kivusta johtuen voi kehittyä näkö- ja kuulohäiriöitä, psykooseja ja ihmisen hermoston häiriöitä. Pitkäaikainen ja voimakas kipu johtaa joskus vakaviin patologisiin tiloihin, kuten esimerkiksi aivohalvaukseen.
Miksi on vaarallista hoitaa sitä itse, sattuu temppeleissä
Jos henkilö ei käy lääkärissä temppelikivun vuoksi, hän voi jäädä väliin sairauksista, jotka osoittavat kipua temppeleissä. Jos henkilö, joka haluaa vaimentaa kipua, alkaa ottaa kipulääkkeitä ilman lääkärin suositusta, ne voivat vahingoittaa kehoa.
Jos henkilö ottaa suuria annoksia lääkkeitä, kun hänen oimonsa sattuu, immuunijärjestelmä voi reagoida tähän aggressiivisesti ja henkilölle kehittyy allergia.
Mikä voi olla päänsärkyä temppeleissä
Vamman sijainnista ja sen syvyydestä riippuen päänsärky temppeleissä erotetaan tyypistä, ja se voi ilmetä eri tavoin: sykkiä, pistely, polttaa, murskata.
Temppeleissä sykkivä päänsärky muistuttaa hellittämätöntä vasaran koputtamista, mikä voi aiheuttaa vasospasmia, kohonnutta verenpainetta, alkavaa migreeniä, kehittyvää pulpittia, ienkudoksen tulehdusta.
| Jos kipu on terävää, ammuttavaa, kolmoishermo on tulehtunut tai ohimovaltimossa tapahtuu vakavia muutoksia. Heikkous, koko kehon heikkous tuntuu, uni on häiriintynyt. Kipu lisääntyy kevyestä kosketuksesta päähän, painaa silmiä, kasvoja, antaa pään takaosaan, yläleukaan. |
| Kipeä kipu hyökkää ärtyneisiin, hermostuneisiin, liian ahdistuneisiin ihmisiin, roiskuu temppeleiden yli. Tämän tyyppistä kipua havaitaan myös kallonsisäisen paineen yhteydessä, joten lääkärin käynnin tulee olla välitön. Se on kipu, joka voi viitata vakaviin sairauksiin, joissa viivytystä ei voida hyväksyä. |
| Tylsä kipu tulee usein seurausta traumaattisesta aivovauriosta, jatkuvasta stressistä. |
| Painava kipu lokalisoi ajallisen osan selkärangan kohdunkaulan osteokondroosiin. Verenkierto suonille, hermoplexeille on häiriintynyt, mikä kouristelee ja painaa selkärangan valtimoiden seinämiä. Jos temppelit sykkivät, on olemassa aivohalvauksen, ateroskleroottisten muutosten riski ihmisen aivoissa. |
Kivun hoito temppeleissä
Tilanne lievittämiseksi sinun on otettava yhteyttä neurologiin, joka ottaen huomioon kaikki merkit ja oireet auttaa selviytymään tästä taudista.
Kun olet tunnistanut ajallisen päänsäryn taustalla olevat syyt, lääkärisi voi määrätä lääkitystä ei-steroidisilla tulehduskipulääkkeillä tai kipulääkkeillä.
Lääkkeet temppelin kipuun
Lääkkeiden, joita ihmiset käyttävät temppelikipuun, tulee olla ei-steroidisia ja tulehdusta ehkäiseviä. Se voi olla lääkkeitä, joiden koostumuksessa on ibuprofeenia. Tämä aine auttaa heikentämään tulehdusprosessia, lievittämään pahoinvointia, oksentelua, heikkoutta, masennusta. Ibuprofeenivalmisteet ovat elimistölle paljon turvallisempia kuin analginia, aspiriinia ja muita tulehduskipulääkkeitä sisältävät valmisteet.
Lääke "Imet" on erittäin hyvä päänsäryn lievittämiseen, koska jokainen tabletti sisältää 400 mg ibuprofeenia. Tämä on riittävä annos päänsärkykohtauksen lievittämiseksi ommelissa. Heti kun päänsärystä kärsivä henkilö on ottanut tabletin, jonka koostumuksessa on ibuprofeenia, hän pääsee kehoon minuutin tai kahden sisällä lääkkeen ottamisen jälkeen. Tämä lievittää kipua välittömästi.
Ibuprofeenivalmisteet ovat erittäin hyviä, kun päänsärkyyn liittyy vatsakramppeja. Näiden kouristusten seurauksena ruoka ei pääse kulkemaan ruokatorven läpi, sen seinämät venyvät, ja henkilö ei vahingoita vain temppeleitä, vaan myös vatsaa. Tämä vaara on poistettava ibuprofeenia sisältävien lääkkeiden avulla jo hyökkäyksen alkuvaiheessa, jotta ei odoteta liian vakavia päänsärkyä temppeleissä.
Kivun hoito temppeleissä kotona
Joissakin tapauksissa tilannetta, jossa se sattuu temppeleissä, voidaan käsitellä kotona turvautumalla seuraaviin menetelmiin:
Hieronta ja itsehieronta päänsäryn hoitoon temppeleissä
Pään temporaalisen osan hieronta on yleisin ja tehokkain kotona. Se suoritetaan painamalla indeksityynyjä tai peukaloita temppelien syvennysten kipupisteisiin.
On välttämätöntä painaa ei kovin kovaa, kun teet pyöreitä liikkeitä. On parempi, jos potilas on temppelihieronnan aikana makuuasennossa hiljaisessa huoneessa, jossa on vaimea valo.
Kotimainen akupunktiohoito temppelin kipuun
Akupainanta on ikivanha tapa päästä eroon päänsärystä ja muista kivuista. Akupainantatekniikka ja pisteet, jotka vaikuttavat kipuoireiden poistamiseen temporaalisella alueella, löytyvät Internetistä tai kysy neuvoa asiantuntijalta.
Auttaa myös lievittämään kipua temppeleissä
- rentouttavat kylvyt;
- rauhallinen, hiljainen musiikki;
- kävelee raittiissa ilmassa (jos kipu johtuu hapen puutteesta);
- kylmä pakkaa;
- harjoitus silmille;
- Laventelin, mintun tai eukalyptuksen eteeristen öljyjen käyttö aromaterapiaan;
Kivun ehkäisy temppeleissä
Päästäksesi eroon ajallisen osan päänsärkykohtauksista, sinun on harkittava uudelleen päivittäistä rutiiniasi. Hyvä uni ja oikea ravitsemus vähentävät kohtausten määrää puoleen tai jopa auttavat pääsemään niistä eroon.
Tarvitset myös riittävästi aikaa olla raikkaassa ilmassa ja antaa kehollesi vähän fyysistä toimintaa. Stressitilanteita tulee mahdollisuuksien mukaan välttää ja krooniset sairaudet hoitaa ajoissa.
Kysymyksiä ja vastauksia aiheesta "Kipu temppeleissä"
Kysymys:Hei! Oikean temppelin kipu (säteilee leukaan, silmään) tuntuu joskus vasemmassa. Mukana ahdistus, väsymys, hermostuneisuus.
Vastaus: Hei! Migreeni, kolmoishermosärky, mahdollisesti "hermokipu". Neurologin sisäinen konsultaatio on sinulle välttämätön.
Kysymys:Hei! Omppelini sattuu. Minulla diagnosoitiin kohdunkaulan osteokondroosi, elokuussa se paheni onnettomuuden jälkeen, huono verenkierto aivoihin, kävin magneettikuvauksessa. Hän kävi lääketieteellistä ja fysioterapiaa. Viime vuonna ei ole ollut syytä huoleen. Viikko sitten oikea temppeli sairastui, se ei satu painettaessa. Mikä se voi olla ja mikä tarkastus on läpäistävä tai suoritettava?
Vastaus: Hei! Sinun tapauksessasi en voi neuvoa tarkastuksia ilman esiselvitystä. Tule neurologille.
Kysymys:Hyvää iltapäivää. Lapsi, 4v. Putosi pyörältä, syksyllä pää osui asfalttiin, mutta tangentiaalisesti. He tulivat kotiin, pesivat haavat, lapsi nukahti. Hän nukkui 40 minuuttia, unen jälkeen hän valittaa, että hänellä on päänsärkyä ompeleissaan. Itse en ole lääkäri, mutta tarkistin, että oppilas reagoi valoon, lapsi ei tunne oloaan kipeäksi, lapsi muistaa kaiken, mutta hänestä tuli hidas ja hieman unelias ja hänellä oli päänsärkyä ohimossa. Lääkäri, neuvokaa, mikä asiantuntija näyttää lapselle, koska päähän lyöminen ei ole vitsi.
Vastaus: Hei! Vie lapsesi toiseen laitokseen mahdollisimman pian. On tarpeen tehdä kallosta röntgenkuvat kahdessa projektiossa, EchoEG, ja myös neuvotella lasta uudelleen kirurgin, silmälääkärin ja neurologin kanssa. Tilanteesi on hyvin samanlainen kuin traumaattinen aivovamma, joka poissuljetaan tai vahvistetaan paitsi kielen tutkimuksella, myös tutkimuksilla ja konsultaatioilla.
Kysymys:Viime aikoina kipu oikeassa ohimossa ja oikean korvan takana on ollut häiritsevää, ajoittaista ja kohtauksia. Äskettäin pääni alkoi pyöriä. Mitä voi tapahtua, jos temppeliin sattuu?
Vastaus: On ehkä tarpeen käydä neurologilla - tehdä CT-skannaus, MRI, tarkastella verisuonia.
Kysymys:Vasen temppeli sattuu. Kipu on niin voimakas, että joskus edes Pentalgin ei auta. Paine on usein alhainen. Se tapahtuu usein stressin, ylityön, juomisen (pieninä määrinä) jälkeen. Suonet ovat heikkoja, sijaitsevat lähellä ihon pintaa. Pelkään, että kipulääke kuormittaa sydäntä ja mihin tämä voi johtaa, kun otetaan huomioon, että kivut vasemmassa temppelissä ovat jatkuneet jo monta vuotta. Kiitos jo etukäteen kommenteistasi ja neuvoistasi!
Vastaus: Sinun on otettava yhteyttä neurologiin.
Kysymys:Hei! Noin 2 viikkoa sitten ajoittainen lievä särky vasemmassa temppelissä alkoi häiritä. Välillä säteilevää särkyvää kipua silmäkuopan takaa, mutta harvemmin myös jatkuvaa raskauden tunnetta niskassa, myös vasemmalla puolella. Niskaa hierottaessa kivut ohimossa näyttävät hetken ohittavan, mutta muutaman sekunnin kuluttua se palaa. Muita oireita ei ole. Voitko ystävällisesti kertoa mahdollisen syyn kivulle temppelissä?
Vastaus: Hei, se sattuu temppeleihin migreenin tai verisuonten verenkiertohäiriöiden vuoksi (kohdunkaulan osteokondroosin seurauksena). Voit tehdä kohdunkaulan selkärangan röntgenkuvan tai magneettikuvauksen. Tee joitain perus niskaharjoituksia. Tämä auttaa parantamaan nikamavälilevyjen tilaa.
Lähes 80 % potilaista käy lääkärissä valittaen säännöllisestä esiintymisestä. Tällaiset kivut ovat erittäin epämiellyttäviä, kädet tavoittavat automaattisesti temppeleitä, haluan puristaa, murskata ja hieroa niitä. Kipu temppeleissä voi olla yksittäistä ja voi jatkuvasti häiritä henkilöä. Kyseisen kivun intensiteetti on niin voimakas, että jopa erittäin vahvat ihmiset, jotka ovat valmiita kestämään kaikenlaista epämukavuutta, joutuvat ottamaan kipulääkkeitä. Ja tämä ei periaatteessa ole kiellettyä! Mutta vaikka kipu temppeleissä olisi luonteeltaan ajoittain ja kipulääkkeillä olisi haluttu vaikutus, kannattaa käydä lääkärissä ja selvittää kyseisen tilan syy - se voi olla oire etenevästä patologiasta.
Sisällysluettelo:Syitä päänsärkyyn temppeleissä
Aivojen angiodystonia
Tällä termillä lääkärit luokittelevat verisuonihaaran sävyn rikkomukset, lisäksi patologiset muutokset voivat vaikuttaa sekä laskimo- että valtimosuoniin. Kipu ei ole paikallinen vain temppeleihin, vaan se leviää usein pään takaosaan ja etuosaan. Tarkasteltavana olevan voimakkaan tilan lisäksi aivojen angiodystonialle on ominaista:
- ylä- ja alaraajojen heikkous;
- sormien puutuminen;
- ja haju;
Kipu temppeleissä aivojen angiodystoniassa luonnehtii kipeäksi ja tylsäksi, ja siihen liittyy "särky". Kivun taustalla voi esiintyä spontaaneja masennusta, tunteiden hallinnan menettämisen tunnetta.
myrkytys
jolle ei ole ominaista vain kipu pään ajallisessa alueella, vaan myös ulostehäiriö, heikkous. Ajalliset kivut ovat erityisen voimakkaita, kun ne myrkytetään alkoholijuomilla.
Tarkasteltavana oleva tila voi esiintyä myös ftolaattien, bisfenoli A:n, styreenien kanssa - kaikkia näitä myrkyllisiä aineita on heikkolaatuisissa rakennusmateriaaleissa, leluissa, huonekaluissa ja kodinkoneissa.
merkintä: kehon krooninen myrkytys ei johda vain jatkuvaan kipuun temppeleissä, vaan myös sisäelinten ja järjestelmien patologisiin vaurioihin. Ja tämä on täynnä akuuttien sydän- ja verisuonitautien, maksan ja munuaisten häiriöiden kehittymistä.
Autonomiset toimintahäiriöt
Nämä ovat häiriöitä ihmiskehon toiminnoissa, jotka normaalisti suoritetaan automaattisesti. Periaatteessa tällaiset häiriöt voivat vaikuttaa kaikkiin järjestelmiin ja elimiin, mutta päänsärky temppeleissä aiheuttaa aivoverenkiertohäiriöiden oireyhtymän. Tämän oireyhtymän kohdalla tinnitus ja usein esiintyvät tyypillisiä oireita.
Temporaalinen arteriitti
Tälle taudille on ominaista tulehduksellisen prosessin kehittyminen kaula- ja ohimovaltimoiden kalvoille; yli 50-vuotiaat kärsivät todennäköisemmin tällaisista häiriöistä. Tämä sairaus kehittyy akuutisti - potilas on huolissaan yleisestä huonovointisuudesta, kuumeesta, unettomuudesta. Temporaalisen valtimotulehduksen taustalla oleva päänsärky temporaalisessa valtimotulehduksessa on tyypillistä sykkiväksi, voimakkaaksi, sitä esiintyy yöllä tai iltapäivällä, kyseisen tilan akuutti kohtaus voi ilmetä keskustelun tai pureskelun aikana.
Migreeni
Tällaisessa sairaudessa kipua temppeleissä ei ole vain läsnä, vaan se kirjaimellisesti uuvuttaa voimakkuudellaan. Kipu on aina sykkivä, voi esiintyä vasemmassa tai oikeassa temppelissä, hyökkäyksen kesto voi olla useita minuutteja ja useita tunteja - tämä indikaattori on yksilöllinen. Migreenissä ei ole orgaanisia vaurioita, mutta oireet ovat aina erittäin voimakkaita. Ylityö, unettomuus ja liiallinen mausteisten ja suolaisten ruokien kulutus voivat aiheuttaa uuden migreenikohtauksen.
Temppeleiden kivun lisäksi migreeneille on ominaista:
- pahoinvointi;
- valonarkuus;
- tilasuunnan menetys;
- ärtyneisyys;
- lisääntynyt herkkyys hajuille ja äänille.
kolmoishermosärky
Tässä tapauksessa kallon hermokuidut kärsivät, yleensä yli 40-vuotiaat kärsivät tästä taudista. Jos se etenee kroonisessa muodossa, se ilmenee intensiivisen kivun hyökkäyksistä temppeleissä 10-120 sekuntia kestävien ammusten kanssa. Hyökkäys tapahtuu spontaanisti - esimerkiksi keskustelun aikana, pesun tai parranajon aikana.
klusterin kipu
Niillä on sarja ilmentymä, ne voidaan toistaa useita kertoja päivän aikana. Yleensä klusterikivun hyökkäys temppeleissä alkaa korvan asettamisesta toiselle puolelle, sitten kivun voimakkuus lisääntyy, temppelissä on akuutti pulsaatio. Klusterikipujen taustalla ilmenee välttämättä kasvojen punoitus, nenäontelon tukkeutuminen ja jyrkkä hikoilun lisääntyminen.
Lisäksi seuraavat voivat aiheuttaa kivun esiintymistä temppeleissä:
Päänsärky temppeleissä: mitä tehdä
Tarkasteltava ilmiö ei ainoastaan tuo epämukavuutta ihmisen elämään, vaan se voi myös olla oire vaarallisesta patologisesta tilasta. Jos ajallista kipua esiintyy säännöllisesti, sinun tulee hakea pätevää lääketieteellistä apua neurologilta . Täydellisen tutkimuksen jälkeen asiantuntija tekee diagnoosin, tunnistaa kivun syyn temppeleissä ja määrää tehokkaan hoidon.
Yleensä menetelmät kivun poistamiseksi temppeleissä riippuvat suoraan niiden esiintymisen syystä:
On syytä huomata, että ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä, joihin kuuluu ibuprofeeni, voidaan käyttää poistamaan selittämättömän etiologian temppeleitä ja lievittämään väliaikaisesti hyökkäystä. Ne poistavat tulehdusreaktion, poistavat sivuoireet. Mutta tämä ratkaisu ongelmaan on väliaikainen! Lääkärillä käynti on välttämätöntä, koska steroideihin kuulumattomat tulehduskipulääkkeet poistavat kivun, mutta eivät sen ilmaantumisen syytä.
Kipu temppeleissä voi myös olla epäspesifistä, toisin sanoen se voi ilmaantua liian suuren emotionaalisen shokin tai kiireisen päivän jälkeen. Ja tässä tapauksessa sinun ei tarvitse ottaa lääkkeitä, toimi vain seuraavasti:
- makaa vaaka-asennossa huoneessa, jossa on pimennetyt ikkunat;
- sammuta kova musiikki, yritä rentoutua;
- sytytä aromilamppu - appelsiinin, omenan ja vaniljan aromit auttavat rauhoittamaan psykoemotionaalista taustaasi mahdollisimman paljon.
Kipu temppeleissä voi olla spontaania, mutta voi olla läsnä ja jatkuvasti. Tämä tila viittaa useimmiten patologian kehittymiseen, joka voi olla melko vakava ja esiintyä komplikaatioineen. Sinun ei pitäisi vaarantaa omaa terveyttäsi ja ottaa kipulääkkeitä ilman lääkärin määräystä, sinun on ehdottomasti suoritettava tutkimus ja tunnistettava kivun todellinen syy temppeleissä.
Tsygankova Yana Alexandrovna, lääketieteellinen tarkkailija, korkeimman pätevyysluokan terapeutti
Ja 70% ihmisistä, jotka kääntyivät asiantuntijoiden puoleen tällaisilla oireilla, valittavat kipua vasemmalla olevassa temppelissä. Mutta on turvallista sanoa, että nämä tilastot eivät heijasta kokonaiskuvaa eivätkä paljasta ongelman vakavuutta, koska kaikki eivät mene sairaalaan kovalla kivulla ohimolohkossa. Joten miksi nämä oireet ovat vaarallisia, mikä on niiden esiintymisen syy, mitkä ovat seuraukset? Mitä pitäisi tehdä päästäksesi eroon tästä taudista?
Tyypit kipu temppeleissä
Vasemman temppelin kipu on jaettu kahteen tyyppiin. Ensimmäinen on, kun hänen oireensa heijastavat täysin taudin kliinistä kuvaa. Tätä tyyppiä kutsutaan ensisijaiseksi, se ei liity aivojen rakenteellisiin muutoksiin, mutta se signaloi sairauden olemassaoloa. Yleensä nämä ovat migreenin, sädekipujen ja jännityskipujen ilmenemismuotoja.
Toissijainen tyyppi viittaa toisen taudin oireisiin.
Potilaan tutkimuksen aikana huolellisesti kerätyt tiedot intensiteetistä, esiintymistiheydestä, kehitysdynamiikasta, temporaalisen kefalgian tyypeistä ovat erityisen tärkeitä. Näiden tietojen perusteella voit melkein välittömästi määrittää vaaran asteen. Esimerkiksi sen äkillinen ilmaantuminen on merkki siitä, että potilaan terveys ja elämä on vaarassa. Jos kipu ilmenee ajoittain, se on yleensä krooninen.
Sairaudet, joihin liittyy kipu temppelissä
Miksi vasen temppeli sattuu, mikä on syy? Asiantuntijat nimeävät yli 40 sairautta, joissa kipu sijoittuu ajalliseen alueeseen. Tässä on vain muutamia niistä:
1. Migreeni on itsenäinen sairaus, jolle on tunnusomaista hyvin havaittava kipu pään yhdessä osassa, keskittyen ohimoalueelle. Tällaisten kohtausten kesto on puolesta tunnista useisiin päiviin, ja jos migreeniä ei hoideta, kaikki voi päättyä migreeniin. Joillakin naisilla se häviää lapsen syntymän jälkeen, kun taas toiset kärsivät siitä vaihdevuosiin asti.
2. Jännityskipu on laajalle levinnyt sairaus. Raskas työpäivä, fyysinen aktiivisuus, epämukava staattinen asento, stressi, masennus, selkärangan skolioosi ovat HDN:n syitä. Hartioiden, kaulan, kasvojen lihasten sävy lisää ja huonontaa lihasten verenkiertoa, tulehdukseen liittyy histamiinien kertymistä. Lihakset särkyvät, ja kipu heijastuu päähän ajalliseen osaan, painaa ommeliin, pää on kuin vanteen puristama.
3. Sädekipuille on ominaista sietämättömät kivunkohtaukset, jotka keskittyvät temppeleihin. Ne voivat alkaa yllättäen ja kestää 15 minuutista useisiin tunteihin, hiljentyen ja palata uudelleen. Paroksismaaliset hyökkäykset piinaavat henkilöä jopa 8 kertaa päivässä. Sarjat kivut eivät toisinaan muistuta itsestään pitkään, mutta tapahtuu, että joka kuukausi potilasta piinaavat kohtaukset. Tällä hetkellä henkilö on hien peitossa, hänen nenänsä on tukossa, hänen kasvonsa turpoavat, silmäluomen silmätippaa.
4. Voimakas kipu temppeleissä voi olla oire harvinaisesta valtimotaudista. Temporaalisten valtimoiden seinämien tulehduksessa tuntuu voimakasta kipua, joka säteilee silmään, ja jopa kevyt kosketus aiheuttaa kärsimystä potilaalle. Ne ovat yleisempiä yli 50-vuotiailla.
5. Infektiivinen kallonsisäinen vaurio (aivokalvontulehdus, enkefaliitti) aiheuttaa akuuttia kipua, joka säteilee temppeliin.
6. Kun sitä puristetaan, on voimakasta kipua ohimoissa ja takaosassa pureskelun, nielemisen, puhumisen, nauramisen aikana.
Kivun syyt
On monia syitä, miksi vasen temppeli sattuu, ja tuskallisen tunteen poistamiseksi on tarpeen tunnistaa ja poistaa sen lähde:
- Nuorilla ihmisillä tällainen kipu voi olla vegetovaskulaarisen dystonian indikaattori.
- Joihinkin tartuntatauteihin liittyy melko voimakasta päänsärkyä temppeleissä (SARS ja influenssa).
- Ylä- ja alapaine ilmenee aktiivisena pulsaationa temppeleissä.
- Hormonaalisten nousujen aikana nuoret tytöt voivat kokea voimakasta kipua.
- Myös hormonaalisen taustan muuttuessa vaihdevuosien alkaessa naiset valittavat joskus säännöllisistä ajallisista päänsäryistä.
- On myös hermostuneita päänsäryjä, jotka ovat luonteeltaan psykogeenisiä. Niihin liittyy ärtyneisyys, väsymys.
- Aivojen ja selkäytimen hermojen toiminnan rikkominen.
- Temporomandibulaarisen nivelen patologiassa kipu ei aiheuta vain temppeliä, vaan myös pään ja hartioiden takaosaa. Hampaiden kouristavasta puristamisesta kasvojen lihakset jännittyvät ja ne aiheuttavat päänsärkyä.
- Meteorologisesti riippuvaisilla ihmisillä on myös kipua vasemmassa temppelissä sään muutosten vuoksi.
- Jotkut mononatriumglutamaattia sisältävät ruoat voivat aiheuttaa päänsärkyä. Näitä ovat säilykkeet, kuivakeitot, makkarat, savustetut lihat, valmiit salaatit, perunalastut, kastikkeet, hot dogit. Suklaa aiheuttaa joskus päänsärkyä, koska se aiheuttaa jyrkän verensokerin nousun.
- Ruokamyrkytyksiin liittyvät myrkytykset, huumeet, alkoholi, elinten sairaudet, jotka ovat vastuussa myrkyllisten aineiden poistamisesta kehosta (munuaiset, maksa).
- Joskus kipu säteilee temppeliin täysin terveillä ihmisillä, eikä se riipu verisuonten tilasta. Ammuskelut temppeleissä näkyvät hiilimonoksidimyrkytyksestä. Sen korkea pitoisuus ilmassa on vaarallista ihmiselämälle, joten sen myrkkyjen poistaminen kehosta on suoritettava lääketieteellisessä laitoksessa. Joskus, jos henkilö ei syönyt aamiaista eikä hänellä ollut aikaa syödä lounaalla, hän voi kokea kipua ohimolohkossa. Sitä tapahtuu myös silloin, kun jotkut ihmiset menevät yli laidan ruokavaliolla, joka ei ole tasapainoinen, tai kovan paaston aikana. Aivoista puuttuu ravintoaineita, ja se antaa sinulle tietää siitä vasospasmilla.
- Samat oireet voivat ilmaantua kehittyvän anemian yhteydessä.
- Alpinistit voivat kertoa myös kivusta temppeleissä, koska korkealla vuoristossa ilma on harvinainen, eikä siinä ole tarpeeksi happea. Samat tunteet kokevat ihmiset säännöllisillä lennoilla ja sukeltajat, tämä on verisuonten reaktio paineen laskuun.
- Liian aktiivinen seksielämä voi myös aiheuttaa kipua temppeleissä.
- Tapahtuu, että kipujen alkuperää ei voida määrittää, ja tämä ei ole yllättävää, koska jopa matojen esiintyminen ja kahvin nauttimisen jyrkkä lopettaminen voivat aiheuttaa niiden esiintymisen.
Temporaalisen kivun tyypit
Kun pää sattuu sietämättömästi, näyttää siltä, että kipu tulee ulos aivoista temppelin kautta, mutta todellisuudessa se ei ole. Siinä ei ole kipureseptoreita, mutta ne sijaitsevat joissakin aivojen kuoren osissa, kalloa peittävissä kudoksissa, kallon pohjan valtimoissa ja sijaitsevat sen ulkopuolella. Tämä kompleksi on vastuussa erilaisista temporaalisista kivuista riippuen siitä, missä vahingollinen vaikutus sijaitsee. Siksi kipu voi olla sykkivää, salamannopeaa tai jatkuvaa, terävää, tylsää, painavaa, pistelyä, polttavaa, eri syvyydeltään ja alueelta.
Kipu sykkii temppeleissä, ikään kuin pienet vasarat koputtaisivat niissä, eivätkä anna niiden häiritä. Todennäköisimmin nämä ovat siirtyneen stressin seurauksia. Tämä voi kuitenkin myös viitata siihen, että ylempi ja alempi verenpaine on kohonnut, migreenin alkaessa, aivoverisuonten kouristuksia. Toisinaan pulpitin (ienkudoksen tulehdus) yhteydessä kipu heijastuu temporaaliseen alueeseen.
Terävä kipu temppeleissä, ammunta, voi viitata kolmoishermon tulehdukseen, harvemmin ohimovaltimoiden seinämien muutoksiin (ohen arteriiitti). Tässä tapauksessa henkilö tuntee heikkoutta koko kehossa, impotenssia, hän ei nuku hyvin. Joskus kipu ulottuu pään takaosaan, silmiin, leukaan ja koko kasvoihin. Kivuliaat ilmenemismuodot ovat kirkkaita, ja jopa kevyt kosketus aiheuttaa voimakkaimman epämukavuuden.
Lisääntyneen ärtyneisyyden, ahdistuneisuuden, väsymyksen, psykogeenisen luonteen kipua esiintyy. Sitä ei lausuta, ikään kuin se olisi roiskunut temppelin yli, tässä paikassa se vinkua jatkuvasti, ja tämä ärsyttää vielä enemmän. Mutta joskus tällainen kipu on ominaista myös kallonsisäisen paineen ongelmille, joten tämäntyyppisten kipujen kanssa sitä ei voida jättää sattuman varaan.
Aiemmin koetun traumaattisen aivovamman tai stressin seuraukset aiheuttavat kärsimystä tylsästä kivusta ommelissa. Jos hän kummittelee henkilöä useita päiviä ja melkein joka aamu hän herää hänen kanssaan, hänet luokitellaan psykogeeniseksi tai epäspesifiseksi.
Painaa temppeleissä melko usein selkärangan kohdunkaulan osteokondroosin yhteydessä. Aivojen verisuonten normaali verenkierto on häiriintynyt yhden tai molempien nikamavaltimoiden puristumisen vuoksi. Seurauksena on muutoksia verisuonissa, häiriöitä hermopunoissa ja sen seurauksena paikallista kipua.
Temppeleissä se voi osoittaa ateroskleroottisten muutosten tosiasian ja aivohalvauksen uhan.
Lääketieteellinen hoito kipuun
Päänsäryn poistamiseksi temppeleistä hoito suoritetaan yleensä kipulääkkeillä ja ei-steroidisilla kipulääkkeillä. Niiden ottamisen jälkeen kipuimpulssi estyy ja prostaglandiinien synteesiä stimuloivien, hormonimaisten biologisten säätelijöiden tuotanto vähenee elimistössä. Tunnetut ja edulliset lääkkeet, jotka ovat missä tahansa ensiapupakkauksessa, ovat Aspirin, Pentalgin, Codeine, Ibuprofen, Parasetamol.
Mikä auttaa viimeiseen lääkkeeseen? Se vaikuttaa aivoihin ja lämmönsäätelykeskuksiin. Tällä lääkkeellä on analgeettisia ominaisuuksia ja lievä anti-inflammatorinen vaikutus. Se ei selviä voimakkaasta kivusta, mutta sen kohtalaiset ja heikot ilmenemismuodot ovat aivan sen rajoissa. Tulos lääkkeen käytöstä tablettien muodossa tapahtuu 30 minuutin kuluttua annosta, ja jos juot sen siirappia tai suspensiota, sen vaikutus on havaittavissa 15 minuutin kuluttua. Mutta emme saa unohtaa, että vaikka tätä lääkettä pidetään vähiten myrkyllisimpana, sen hallitsematonta nauttimista ei voida hyväksyä. Sillä on taipumus kertyä kehoon, ja tässä tapauksessa sen vaikutus lisääntyy merkittävästi. Tämä on erittäin vaarallista keholle. Parasetamoli on vasta-aiheinen ihmisille, joilla on munuais-, maksa-, verisairaus ja alkoholiriippuvuus.
Mikä auttaa "asetyylisalisyylihappoa" ("Aspiriinia")? Ihmiset ympäri maailmaa käyttävät sitä kipulääkkeenä. Tabletti juodaan heti aterian jälkeen jaettuna 3 annokseen päivässä. Kohtuullinen annos vuorokaudessa on 1 g, enintään 3 g. Aspiriinia ei saa käyttää keuhkoastmaa sairastaville, raskaana oleville, mahahaavaisille, K-vitamiinin puutteelle, alle 3-vuotiaille lapsille.
Migreenissä Citramonia käytetään usein. Tämä edullinen lääke auttaa 20 minuutin kuluttua pillerin nielemisestä. Vaikutus saavutetaan kofeiinin, asetyylisalisyylihapon ja parasetamolin läsnäololla sen koostumuksessa. Lääke johtaa sävyyn.Voit ottaa enintään 6 tablettia päivässä jakamalla ne kolmeen annokseen, mutta tämä on vain viimeisenä keinona. Sinun ei pidä hukata tätä lääkettä: se voi vahingoittaa vatsaa, maksaa ja aiheuttaa allergioita.
Jos kipu on sietämätöntä, on parempi käyttää vakavampia lääkkeitä. Tehokkaimmat kipulääkkeet ovat Tempalgin, Solpadein, Nurofen.
"Tempalgin" on yhdistelmälääke. Se sisältää analginia ja tempidonia. Lisätty myös antispasmodisia ominaisuuksia. Voit ottaa enintään 3 tablettia päivässä.
"Solpadenin" on luotu parasetamolin, kofeiinin ja kodeiinin perusteella. Voit käyttää sitä jopa 4 kertaa päivässä, 1 kapseli.
"Pentalgin" sisältää koostumuksessaan 5 komponenttia: analgin, kodeiini, amidopyriini, kofeiini, fenobarbitaali. Ihmiset kutsuvat sitä niin - "pyaterochka".
Sietämättömän kivun hetkinä, kun temppeleissä on voimakas koputus, on suositeltavaa juoda ibuprofeenipohjaisia lääkkeitä. Ne lopettavat hyvin voimakkaan kivun, lievittävät pahoinvointia, oksentelua, ahdistusta, valonarkuus. Niillä ei ole niin ilmeisiä sivuvaikutuksia kuin "Analginilla", eikä kertakäyttö ole haitallista. Mutta jos on maksan, mahan, pohjukaissuolen sairauksia, tätä lääkettä tulee käyttää varoen.
Kipulääkettä saa juoda kuukaudessa enintään 15 päivää, ja jos lääkkeet sisältävät useiden komponenttien yhdistelmän, tällaisten lääkkeiden 10 päivää on raja. Ne voivat aiheuttaa riippuvuutta, ja jotkut niistä ovat riippuvuutta aiheuttavia. Kertyessään kehoon ne vaikuttavat haitallisesti sisäelimiin, hematopoieettiseen järjestelmään.
Fysioterapia
Fysioterapiahoito on osoittanut itsensä positiivisesti, kun kefalalgian ilmenemismuotoja esiintyy temporaalisella alueella. Ylityöstä aiheutuvaan kipuun auttaa hyvin stressi, psykoemotionaalinen ylikuormitus, väsymys, mutakääreet, vesihoidot ja hieronta. Ongelmallisille suonille määrätään otsoni ja magnetoterapia, ultraääni ja pulssivirrat. Kaulan osteokondroosissa määrätään lääkkeitä, jotka tunkeutuvat ihoon elektroforeesin avulla.
Milloin mennä heti lääkäriin
Jos pää sattuu jatkuvasti, niin ensimmäinen asia on mennä lääkäriin, eikä tehdä diagnoosia itse, äläkä ota ystävien suosittelemia lääkkeitä. Mutta on erityisiä tapauksia, joissa asiantuntijan käynnin viivyttäminen voi merkittävästi pahentaa tilaa ja joskus jopa maksaa potilaan hengen:
- temppelissä esiintyy epätavallisia, epätyypillisiä kipuja;
- jos kipu jatkuu yhtäjaksoisesti yli 3 päivää eivätkä vahvimmat kipulääkkeet auta;
- näyttää siltä, että pieni kranaatti räjähti temppelissä ja äkilliseen kipuun liittyy näkö-, puhe-, liikkeiden koordinaatio, yleinen heikkous;
- hyökkäyksestä hyökkäykseen jyskyttävä kipu temppeleissä ilmenee kirkkaampana, vähitellen voimistuvana;
- kipuun liittyy oksentelua;
- kipu pahenee fyysisen työn tai urheilun aikana;
- kuume ja niskan kipu, kyvyttömyys kääntää tai kallistaa päätä;
- ylä- ja alapaine nousee liikaa.
Kysyttyään potilaalta kivun tyypeistä ja esiintymistiheydestä lääkäri voi määrätä lisätutkimuksen:
- tarvitset yleisen ja yksityiskohtaisen verikokeen;
- aivojen MRI;
- kaulan ja pään verisuonten elektroenkefalografia;
- lipidogrammi;
- silmälääkärin, terapeutin, psykiatrin, neurokirurgin, angiokirurgin konsultaatio.
Tällaiset tutkimukset eivät tietenkään ole halpoja, mutta terveytemme on korvaamaton, joten säästöt ovat tässä tapauksessa sopimattomia.
Kivun seuraukset temppeleissä
Hyvin usein henkilö ei kiinnitä huomiota toistuviin kipuihin temppelialueella ja yrittää päästä eroon siitä itse. Asettamalla annoksen ottamatta huomioon sivuvaikutuksia ja vasta-aiheita, hän hukuttaa sen hallitsemattomasti kipulääkkeillä. Tietenkin nämä lääkkeet poistavat tilapäisesti oireet, mutta eivät poista niiden esiintymisen syytä. Vähitellen tauti etenee, ja tällaisen tarkkaamattomuuden seuraus itseään kohtaan voi olla valitettavaa.
Hermopäätteet liittyvät suoraan kuulo- ja näköelimiin, ja jos kivun syy on niissä, seurauksena on jatkuva korvien soiminen, kuurous tai sokeus.
Ja vaikka kivun alkuperä ei olekaan vaarallisissa sairauksissa, niin usein esiintyvät kivut vaikuttavat negatiivisesti elämänlaatuun. Niiden ilmenemismuodoista mieliala heikkenee, ärtyneisyys ilmaantuu ja suorituskyky heikkenee. Aggression välähdyksiä voi ilmaantua, henkilö pyrkii eläkkeelle, vetäytyy itseensä. Siksi matka klinikalle ja ammattilaisen neuvot auttavat parantamaan tautia ja pelastamaan potilaan heikentävältä taudilta.
Kansanhoidot
Jos vasemman temppelin kipu on lievää, stressin tai hermostuneen jännityksen aiheuttamaa, yksinkertaiset kansanmenetelmät, joiden tarkoituksena on rentoutua ja saavuttaa rauhallisuus, auttavat myös poistamaan tuskallisia tuntemuksia.
Voit myös rentoutua lämpimässä kylvyssä, joka on valmistettu sitruunan, greipin, kamomillan, katajan ja laventelin eteerisistä öljyistä. Muutama tippa mäkikuisma- ja rosmariiniöljyä voidaan laimentaa hierontavoiteella ja hieroa seitsemännen nikaman alueelle.
Tehokas lääke on koko pään hieronta. Hiero päätä pyöreillä liikkeillä kaulasta alkaen vähitellen oveliin asti. Tämän toimenpiteen kesto on noin 15 minuuttia, mikä riittää parantamaan verenkiertoa ja lievittämään jännitystä. Saman vaikutuksen voi saavuttaa kampaamalla hiuksia hitaasti. On tarpeen suorittaa vähintään 100 kertaa luonnonmateriaalista valmistetulla kammalla.
Toinen hierontatyyppi auttaa myös vähentämään kipua, mutta hierotaan temporaalisen alueen syvennyksissä olevia pisteitä. Toimenpide suoritetaan etusormien pehmusteilla, samalla kun hellävarainen paine suoritetaan pyöreällä liikkeellä. Manipulaatiot tehdään parhaiten hiljaisessa, puolipimeässä huoneessa. Heidän käyttäytymisensä jälkeen sinun täytyy makaamaan vähintään puoli tuntia ja yrittää nukahtaa. Lepo hyvin pysäyttää hyökkäyksen, ja herääessään ihminen unohtaa sen.
Yrttien joukossa sitruunamelissan, oreganon ja piparmintun infuusiot ovat suosittuja. Niiden valmistusresepti on sama ja melko yksinkertainen. Ota ruokalusikallinen mitä tahansa nimetyistä yrteistä, laita se lasiin ja kaada kiehuvaa vettä päälle. Anna olla suljettuna 30 minuuttia ja siivilöi. He juovat oreganoa ja minttua 3 kertaa päivässä puoli lasillista ja venyttävät sitruunamelissaa koko päiväksi juomalla kulauksen.
Rentouttaa erittäin hyvin vihreä tee sitruunaviipaleella ja lusikallisella hunajaa. Voit keittää sen ripaus minttua tai sitruunamelissaa.
Kipeälle temppelille voit laittaa omenasiideri etikan liuoksella kostutetun lautasliinan. Riittää, kun laimennetaan yksi ruokalusikallinen etikkaa litraan vettä. Jos hajuihin ei reagoida, kompressi viileällä vedellä ja eteerisillä öljyillä kostutetulla pyyhkeellä tuo helpotusta.
Ennaltaehkäisy
Jotta kipu vasemmalla olevassa temppelissä ei palaa uudelleen, on tarpeen noudattaa päivittäistä hoito-ohjelmaa, nukkua vähintään 8 tuntia, älä ylityötä liikaa, olla raikkaassa ilmassa useammin, liikkua aktiivisesti ja ottaa ota huomioon ikä ja fyysinen kunto, syö järkevästi.
Aamiainen on välttämätöntä, ruokavaliossa tulisi olla terveellisiä ruokia: viljat, keitetty liha ja kala, kefiiri, raejuusto, leipä viljan lisäaineilla, luonnolliset hedelmämehut. Terveyden hyväksi sinun tulee luopua mausteista, mausteisista ja ylikypsytetyistä ruoista, vähentää suolan ja sokerin saantia.
Tupakointi ja alkoholi ovat eri sairauksien, korkean verenpaineen ja aivojen provokaattoreita. Ne vaikuttavat myös hormonaaliseen taustaan, erityisesti naisilla, joten niiden läsnäolo ihmisen elämässä on suljettava kokonaan pois.
Aamuharjoitukset, fysioterapia, urheilu - kaikki tämä edistää terveyttä, nostaa elämänlaatua uudelle tasolle, parantaa mielialaa. Jos noudatat terveellisen ja oikean elämäntavan perusteita, voit minimoida päänsäryn mahdollisuuden.
