Normaalit kuukautiset tulevat säännöllisesti ja kestävät 3-5 päivää. Nykyään nainen väsyy nopeasti, voi huonosti. Tämä ei kuitenkaan aiheuta liikaa epämukavuutta, ei häiritse tavanomaista elämäntapaa. Jotkut tuntevat kuitenkin voimakasta kipua vatsassa. Joskus on niin tuskallista, että nainen joutuu luopumaan kaikesta liiketoiminnasta, jäämään kotiin, juomaan kipulääkkeitä. Tällainen kipu kuukautisten aikana on merkki patologiasta. Syynä voivat olla sairaudet ja hormonaaliset häiriöt. On mahdotonta kestää ja toivoa, että pahoinvointi menee ohi itsestään. Sinun täytyy mennä lääkäriin.
Sisältö:
Kun kipua kuukautisten aikana pidetään patologiana
Kohdun limakalvoa (endometriumia) päivitetään säännöllisesti, mikä johtaa kuukautisiin. Kuolleen epiteelin poistaminen kohdusta tapahtuu supistamalla sen lihaksia. Tässä tapauksessa hermopäätteiden puristus ja verisuonten puristus tapahtuu, mikä aiheuttaa kipua alavatsassa. Kipu säteilee ristiluuhun ja alaselkään. Yleensä ne ilmestyvät kuukautisten aattona ja ensimmäisten 2 päivän aikana saapumisen jälkeen.
Kivuliaat kuukautiset (dysmenorrea) on patologia. Alavatsan ja selän kivun lisäksi niihin liittyy vaivoja, joiden vaikeusaste vaihtelee. Jos naisen kierto on säännöllinen, kuukautisten luonne on normaali, niin epämiellyttävät oireet menevät nopeasti ohi aiheuttamatta hänelle erityistä piinaa. Vakavissa tapauksissa tarvitaan vakavaa hoitoa.
Dysmenorrean tyypit
Dysmenorreaa on kahta tyyppiä:
- Ensisijainen (toiminnallinen), ei liity mihinkään sairauksiin. Yleensä kuukautiset muuttuvat kipeiksi 1,5-2 vuotta murrosiän alkamisen jälkeen, kun kierto normalisoituu, ovulaatio tapahtuu säännöllisesti. Usein kuukautiskipu heikkenee merkittävästi ensimmäisen synnytyksen jälkeen.
- Toissijainen (hankittu), joka liittyy patologisiin muutoksiin sukupuolielimissä ja erilaisiin sairauksiin. Sitä esiintyy useimmiten yli 30-vuotiailla naisilla. Yleensä siihen liittyy vegetatiivisia verisuonihäiriöitä (huimaus, liiallinen hikoilu ja muut), sekä takykardia ja sydämen rytmihäiriö.
Jos vuosien mittaan kivun voimakkuus kuukautisten aikana pysyy vakiona, tällaista dysmenorreaa kutsutaan kompensoiduksi. Jos kipu kuukautisten aikana voimistuu joka vuosi, sitä kutsutaan dekompensoituneeksi.
Dysmenorrean asteet
Dysmenorreaa on 4 astetta, jotka eroavat kivun voimakkuudesta.
0 astetta. Vatsakipu on lievää, kipulääkkeitä ei tarvita.
1 astetta. Kipu on kohtalaista, melko siedettävää. Luonnollisia oheisoireita ovat lievä masennus, päänsärky, ruoansulatushäiriöt. Epämukavuus voidaan poistaa kokonaan ottamalla nukutuslääkettä.
2 astetta. Kipu kuukautisten aikana on voimakasta, ja siihen liittyy oireita, kuten pahoinvointi, huimaus, vilunväristykset, yleinen heikkous, migreeni, ärtyneisyys. Sairauden kesto pitenee. Kipulääkkeet ja rauhoittavat lääkkeet parantavat oloa.
3 astetta. Vaikea vatsakipu ilmenee naisella 2-3 päivää ennen kuukautisten alkamista, jatkuu, kunnes se päättyy. Samaan aikaan lämpötila nousee, pää sattuu paljon (oksennukseen asti), esiintyy takykardiaa ja kipua sydämessä. Voi olla pyörtymistä. Nainen on täysin työkyvytön. Tilaa ei ole mahdollista parantaa tavanomaisin keinoin.
Lisäys: Kipu kuukautisten aikana voi vaihdella luonteeltaan (krampit, vetäminen, särky, puukotus), antaa alaselkään, lantioon.
Syitä kipeisiin kuukautisiin
Funktionaalinen kipu kuukautisten aikana voi johtua kohdun patologisesta sijainnista, adheesioiden ja arpeutumisen muodostumisesta abortin jälkeen, naisen kehon lisääntyneestä herkkyydestä siinä tapahtuville muutoksille ja emotionaalisesta kiihotuksesta. Tärkeä rooli on perinnöllisyydellä. Kivun esiintyminen voi aiheuttaa vitamiinin puutteen ja magnesiumin ja kalsiumin puutteen kehossa. Istuva elämäntapa on myös progressiivisen dysmenorrean syy. Vaikuttaa kivun esiintymiseen kuukautisten aikana ja tekijä, kuten hormonaaliset häiriöt kehossa. Prostaglandiinihormonin ylimäärä lisää kohdun supistuksia ja verisuonten kapenemista.
Primaarisen dysmenorrean ilmaantumista helpottaa kohdunsisäisen laitteen käyttö. Toissijainen dysmenorrea voi johtua sairauksista, kuten endometrioosista, kohdun fibroidista, kohdunulkoisesta raskaudesta, lantion elinten tulehduksellisista sairauksista. Vaikea kipu kuukautisten aikana ilmenee polyyppien ja kystojen muodostumisen vuoksi kohtuun.
Video: Mitkä ovat kivuliaisien kuukautisten syyt
Kuinka lievittää kuukautiskipuja
Jos kipu on kohtalaista, kierto säännöllinen, kuukautiset normaalit määrältään ja kestoltaan, niin joidenkin tekniikoiden avulla voit lievittää kipua.
Suositus: Vaikeissa kivuissa on suositeltavaa käydä lääkärissä ja varmistaa, ettei ole oireettomia sairauksia. Joissakin tapauksissa krooniset tulehdussairaudet ja jopa kasvaimet eivät välttämättä ilmene. Kivun oire voi olla ainoa merkki ongelmista.
Jos naisella ei gynekologisen tutkimuksen jälkeen ole sairauksia, niin kotona tilaa voidaan lievittää seuraavilla tavoilla:
- Hiero vatsalihaksia myötäpäivään, mikä auttaa lievittämään jännitystä ja lievittämään kouristuksia. Myös alaselkää on hyvä hieroa.
- Ota lämmin suihku rentouttaaksesi lihaksia ja laajentaaksesi verisuonia.
- Makaa kyljelläsi jalat vatsaa vasten (sikiön asento).
- Ota no-shpu poistaaksesi kohdun kouristukset, ketonaali tai ibuprofeeni (jolla on voimakas kipua lievittävä vaikutus), valeriaana (rauhoitteena).
- Tee kevyitä fyysisiä harjoituksia (kallistukset, kehon kierto). Hyvä kivunlievitykseen kuukautisten joogan aikana.
- Levitä kuukautisten aikana pakkaa merisuolalla alavatsaan. Ennen ja jälkeen kuukautiset on hyödyllistä ottaa rentouttavia lyhyitä (15-20 minuuttia) kylpyjä lisäämällä tällaista suolaa.
- Juo rauhoittavaa kamomilla- ja minttuteetä (lisää 1-2 tl hunajaa 1 kuppiin teetä). On hyödyllistä ottaa infuusio persiljaa, mansikoita.
- Jos allergiaa ei ole, eteeristä öljyä voidaan hieroa ihoon ristiluun ja alavatsan alueella. Toimenpide suoritetaan 2 kertaa päivässä 2 päivää ennen kuukautisia ja ensimmäisten 2-3 päivän aikana niiden alkamisen jälkeen. Se auttaa lievittämään voimakasta kipua kuukautisten aikana seoksella, joka sisältää 50 ml mäkikuismaöljyä, 5 tippaa siankärsämöä ja salviaöljyä.
- Kivun ja runsaan verenvuodon sattuessa jäätä tulee levittää alavatsaan 15 minuutiksi (vaatteiden päälle, pussiin).
Uinti on suositeltavaa. Uinnin aikana lihakset rentoutuvat, hermostunut jännitys helpottuu. Endorfiineja (ns. ilohormoneja, kipua lievittäviä aineita) tuotetaan kehossa intensiivisesti.
Video: Harjoitukset kipuun kuukautisten aikana
Milloin mennä lääkäriin
Vakavien patologioiden ilmeisiä merkkejä ovat useimmiten kova kipu, joka kestää pitkään (yli 2 päivää). Lisäksi kipu on niin voimakas, että naisen on pakko jättää kaikki asiansa syrjään ja jäädä kotiin. Vatsakipuun liittyy ripulia, pahoinvointia ja oksentelua. Huimaus, päänsärky, pistävä kipu vatsassa voivat olla merkkejä liiallisesta verenhukasta ja anemiasta.
Vakavaa kouristelevaa kipua vatsassa esiintyy kohdunulkoisen raskauden yhteydessä. Nainen tarvitsee kiireellistä leikkausta.
Kun kipulääkkeet ja no-shpa eivät auta, kipu ja vuoto lisääntyvät, lääkärin kuuleminen on yksinkertaisesti välttämätöntä. Jos kuukautisten aikana ilmeni äkillisesti voimakasta kipua kiertohäiriön, painonpudotuksen taustalla, tämä voi olla merkki kasvaimesta. Sinun täytyy hakeutua gynekologille kiireesti.
Dysmenorreaan määrätyt lääkkeet
Kuukautiskipuja esiintyy 90 prosentilla 18–35-vuotiaista naisista. Tällaiset kivut ovat usein voimakkaita, joten tehokkaan kipulääkkeen oikea-aikainen otto auttaa potilaita palauttamaan elämänrytmin ja poistamaan kuukautiskipuja kokonaan.
Dialrapid on nopeasti vaikuttava kipulääke, joka poistaa kaiken voimakkuuden kivun. Kaliumbikarbonaatti toimii pH-puskurina, joka tarjoaa lääkkeen täydellisen liukenemisen veteen ja luo sitten mikroympäristön vaikuttavan aineen - diklofenaakkikaliumin - ympärille. Juuri tämä mikroympäristö edistää nopeutettua imeytymistä ja auttaa lääkkeen imeytymään kokonaan elimistöön. Dialrapidin voimakas vaikutus näkyy ensimmäisten 5 minuutin aikana levityksen jälkeen. Jauhe imeytyy elimistöön melkein yhtä nopeasti kuin injektio, ja toisin kuin tablettivastineilla, sen huippupitoisuus plasmassa on korkea 1 .
Patologisen kivun poistamiseksi kuukautisten aikana lääkäri määrää ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä sekä kouristuksia estäviä lääkkeitä. Ne pystyvät estämään prostaglandiinien tuotannon, mikä vähentää kohdun supistumiskykyä.
Dysmenorrean hoidossa käytetään laajalti suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita - pieniannoksisia hormonaalisia lääkkeitä, jotka estävät ylimääräisten prostaglandiinien muodostumisen. Käytetään myös fytoestrogeeneihin perustuvia yrttivalmisteita, jotka parantavat hormonitasoa, sekä ei-hormonaalisia homeopaattisia lääkkeitä (menalgin). Asteittain elimistöön kertyvät ne auttavat säätelemään kuukautiskiertoa, vähentämään kipua ja parantamaan hermoston tilaa.
Monimutkaiset valmisteet, jotka sisältävät vitamiineja, kalsiumia, rautaa, magnesiumia sekä kasviuutteita (esimerkiksi aikatekijä), määrätään. On suositeltavaa aloittaa lääkkeiden käyttö etukäteen, ennen kuukautisten alkamista. Sitten, kun ne tapahtuvat, tarvittava annos kertyy elimistöön, lääke toimii tehokkaammin.
Fysioterapiamenetelmät - UHF ja elektroforeesi auttavat vähentämään kipua kuukautisten aikana. Tässä tapauksessa menettely suoritetaan etukäteen. Ennen kuukautisten alkamista vatsaan levitetään erityisiä liuoksia (novokaiini, natriumbromidi) ja altistetaan ultraäänelle tai sähköimpulsseille. Siellä on lämpeneminen ja anestesia.
Dysmenorrean ehkäisy
Jotta kuukautiset olisivat vähemmän kivuliaita, on suositeltavaa lopettaa alkoholin juominen kriittisinä päivinä, välttää stressiä, olla vilustumatta, liikkua enemmän, tehdä joogaa. Sokerin, turvotusta aiheuttavien ruokien, käyttöä on nykyään rajoitettava. On hyödyllistä syödä suklaata, joka stimuloi endorfiinien tuotantoa, sekä kalsiumia ja magnesiumia sisältäviä ruokia.
Video: Joogatunnit kuukautisten aikana
1. On vasta-aiheita. On tarpeen lukea ohjeet tai neuvotella asiantuntijan kanssa.
Kriittiset päivät ovat luonnollinen prosessi kaikille lisääntymisiässä oleville naisille. Heidän saapumisensa osoittaa, että naisen lisääntymisjärjestelmä on täysin kypsä ja valmis synnyttämään jälkeläisiä. Useimmissa tapauksissa se aiheuttaa vain lievää epämukavuutta, mutta on poikkeuksia, kun tuskalliset jaksot häiritsevät täysin elämäntapaa ja vaikuttavat reilun sukupuolen suorituskykyyn.
Jokaisen hedelmällisessä iässä olevan naisen tulisi tietää tarkalleen, mitä tehdä erittäin kivuliaiden kuukautisten aikana ja missä tapauksissa on tarpeen ottaa välittömästi yhteyttä asiantuntijaan. Tässä artikkelissa tarkastellaan kivuliaiden kuukautisten oireita, syitä ja hoitoa.
Syyt
Lievät aiheuttavat kohdun supistuksia, jotka edistävät kuukautisveren ja kohdun limakerroksen vapautumista. Jos eritysprosessi häiriintyy jostain syystä, naisesta tulee tuskallisen kipeä kuukautisten aikana. Liian tuskallisilla kuukautisilla on tieteellinen nimi "" tai "". Synnyttämättömillä naisilla yleisin syy kipeisiin kuukautisiin on kohdun väärä sijainti, joka puristaa hermopäätteitä ja aiheuttaa kipua alavatsan lisäksi myös alaselässä ja ristiluussa. Tämä tila voi johtua myös synnynnäisistä poikkeavuuksista naisen sukupuolielinten kehityksessä.
Kivuliaita kuukautisia esiintyy naisilla, jotka kärsivät seuraavista sairauksista:
- tartuntataudit (trichomoniasis, kuppa, genitaaliherpes, tippuri). Useimmiten ne tarttuvat seksuaalisen kanssakäymisen aikana, mikä edistää limakalvojen ja kohdun märkivien ja tulehduksellisten sairauksien esiintymistä, kun taas kierto häiriintyy ja tuskalliset oireet pahenevat. Molemmat kumppanit tarvitsevat hoitoa taudin vuoksi. On olemassa useita tarttuvia patologioita, jotka voivat saada tartunnan jokapäiväisessä elämässä, mukaan lukien kandidiaasi;
- tulehdusprosessit. Ne voivat provosoitua henkilökohtaisen hygienian sääntöjen noudattamatta jättämisestä, mikä edistää opportunistisen mikroflooran - streptokokkien, stafylokokkiinfektion, E. colin - kasvua. Myös näiden mikro-organismien patologinen lisääntyminen voi johtua hypotermiasta, vitamiinin puutteesta, muutoksista mikroflooran koostumuksessa muissa elimissä jne. Kohdunkaulantulehdus, endometriitti tai salpingiitti voivat aiheuttaa voimakasta kipua säännöllisten kuukautisten aikana. Näitä sairauksia on hoidettava, koska tulehdus voi johtaa taipumiseen, verisuonten häiriintymiseen, kystien, polyyppien ilmaantuvuuteen ja jopa provosoida syöpää;
- hyvän- ja pahanlaatuiset kasvaimet. Syövän tapauksessa kivuliaista kuukautisista tulee joskus tämän patologian ainoa oire. Kasvain, joka kasvaa, puristaa kohdun ja läheisten elinten verisuonia ja hermoja. Neoplasman vuoksi kohdun muoto voi muuttua, kuukausittainen veri pysähtyy, mikä aiheuttaa sietämätöntä kipua. Kasvaimen kasvun myötä myös kipu voimistuu;
- endometrioosi. Tämän taudin yhteydessä kohdun sisäkerroksen solut kasvavat muihin elimiin, kun taas syklin säännöllisyys menetetään ja kuukautiset pitenevät ja kivuliaimmat, endometrioidikystien aiheuttamat hormonaaliset häiriöt alkavat;
- dysplasia, kohdunkaulan eroosio ja muut sairaudet, jotka liittyvät kohdunkaulan epiteelikerroksen vaurioitumiseen;
- hormonaalinen toimintahäiriö. Sen voi laukaista hormonaalisten lääkkeiden ottaminen, määrättyjen hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden äkillinen peruuttaminen, munasarjojen, kilpirauhasen tai aivolisäkkeen toimintahäiriö. Hormonaalisten muutosten vuoksi esiintyy aineenvaihduntahäiriötä, joka provosoi diabeteksen kehittymistä tai jyrkkiä painon hyppyjä sekä nousun että liiallisen laskun suuntaan;
- synnytyksen ja leikkauksen seuraukset. Synnytyksen tai abortin aikana kohtua kiinnittävät nivelsiteet voivat vaurioitua, jolloin sen tavanomainen sijainti häiriintyy, mikä aiheuttaa voimakasta kipua säätelyn aikana. Saattaa olla mutkia, joissa veri pysähtyy ja tulehdusprosesseja esiintyy.
Algomenorrea voi olla perinnöllinen, joten jos isoäidillä tai äidillä oli liian kivuliaita kuukautisia, tämä patologia siirtyy suurella todennäköisyydellä tyttärelleen.
Liittyvät oireet
Kivuliaiden kuukautisten yhteydessä on tärkeää kiinnittää huomiota kivun luonteen lisäksi myös siihen liittyviin oireisiin. Algomenorreaan voi liittyä seuraavia oireita:
- pahoinvointi oksenteluun, ripuli;
- vaikea päänsärky;
- lisääntynyt hikoilu, kuumat aallot, huimaus ja pyörtyminen;
- terävä, hyppäävä pulssi tai sen nousu;
- heikkous, lihas- ja nivelkipu.
Itse kuukausieritteiden kesto voi häiriintyä ja lisääntyä, ne tai päinvastoin. Jaksojen välissä esiintyy joskus tahroja. Dysmenorrean kipu ei välttämättä ilmene kuukautisten ensimmäisenä päivänä, vaan 1-2 päivää ennen niiden alkamista. Ne ovat vetäviä, leikkaavia, kipeitä tai kouristelevia ja häviävät vasta kuukautisten päättymisen jälkeen. Vaikean sekundaarisen dysmenorrean tapauksessa kipua voi tuntua koko kuukautiskierron ajan.
Kipeyden asteet
Kivuliaat kuukautiset ovat 3 vaikeusastetta:
- Lievään vaiheeseen liittyy lyhyitä ja siedettyjä kipuja.
- Algomenorrean keskimääräiselle asteelle on ominaista alavatsan ja selän kipu, vilunväristykset ja psykoemotionaaliset häiriöt (ärtyneisyys, masennus, valonarkuus, intoleranssi koville aromille ja kovalle äänelle).
- Dysmenorrean vaikeassa vaiheessa vakavan kivun lisäksi sydänlihaksen toiminta häiriintyy, lämpötila nousee, oksentelua, ripulia, yleistä heikkoutta ilmenee, nainen voi menettää tajuntansa.
ensisijainen muoto
Primaarinen dysmenorrea ei johdu sairauksista tai lisääntymiselinten vaurioista, vaan sitä esiintyy murrosiän aikana kolmen vuoden ajan ensimmäisten kuukautisten saapumisesta. Kivuliaat kuukautiset teinillä aiheuttavat dramaattisia hormonaalisia muutoksia, joita tapahtuu tällä hetkellä kehossa.
Murrosiän aikana eri hormonien pitoisuus voi muuttua riippuen siitä, mikä niistä nousee, nuorilla esiintyy yksi kahdesta primaarisen dysmenorrean tyypistä:
- Adrenerginen. Se on diagnosoitu veren adrenaliinin nousuna. Tämän lisääntymisjärjestelmän patologian tyypillisiä oireita ovat kuume, nopea pulssi, päänsärky, vaalea iho, hikka, vatsan täyteläinen tunne ja ummetus.
- Parasympaattinen. Sillä on diagnosoitu lisääntynyt serotoniinipitoisuus selkäytimessä. Samalla pulssi hidastuu, ruumiinlämpö saattaa laskea, kasvot ja raajat turpoavat ja paino kasvaa.
Erilaisia
Tytölle kipua aiheuttavasta syystä riippuen primaarista dysmenorreaa on useita tyyppejä:
- puuskittainen. Sen esiintymisen syynä ovat kohdun lihasten kouristukset;
- psykogeeninen. Alavatsakipu aiheuttaa teini-ikäiselle pelkoa kerran koetuista oireista ja jättää vaikeita muistoja;
- välttämätön. Taudin syy on tässä tapauksessa kipukynnyksen lasku, joka johtuu aivojen yksittäisten keskusten toiminnan häiriöistä. Tässä tapauksessa jopa vähäinen hermojuurien ärsytys aiheuttaa voimakasta kipua.
Miksi tekee
Seuraavat tekijät voivat aiheuttaa primaarisen algomenorrean kehittymisen:
- synnynnäinen sidekudoksen dysplasia, joka johtuu magnesiumin puutteesta. Tämä sairaus on vaarallinen komplikaatio rustokudoksen koostumuksen rikkomisen muodossa, mikä johtaa nivelten väärään muodostumiseen, raajojen pidentymiseen, litteisiin jalkoihin ja skolioosiin. Likinäköisyys, ruoansulatuskanavan ongelmia ja suonikohjuja voi esiintyä;
- sukuelinten tuberkuloosi;
- hermoston ja mielenterveyden häiriöt;
- synnynnäiset kohdun poikkeavuudet (kaksisarvisuus, väärä asento tai alikehittyneisyys).
Jos kohdun taipuminen tapahtui murrosiän aikana epänormaalin kehityksen tai liiallisen stressin vuoksi, on suuri todennäköisyys, että kivuliaat kuukautiset lakkaavat vaivaamasta tyttöä synnytyksen jälkeen. Jos patologia on synnynnäinen, synnytys ei korjaa tilannetta, vain pätevän asiantuntijan tulee käsitellä sairauden hoitoa.
toissijainen muoto
Dysmenorrean toissijainen muoto johtuu hankituista patologioista: arvet, tarttumat kohdussa kirurgisten toimenpiteiden ja aborttien jälkeen, hormonaaliset epätasapainot, infektiot ja tulehdusprosessit. Liian kivuliaat säätelyt voivat häiritä kaiken ikäisiä naisia, mutta useimmiten säätäminen on erittäin kivulias 25-30-vuotiaana.
Useimmiten sekundaarinen algomenorrea aiheuttaa suonikohjuja lantion elimissä ja vatsaontelossa sekä tulehdusprosesseja, jotka vaikuttavat lantion alueen hermopäätteisiin.
Toissijaista dysmenorreaa esiintyy usein naisilla, jotka noudattavat tiukkaa ruokavaliota, joka aiheuttaa anoreksiaa tai bulimiaa. Potilailla, jotka kärsivät kivuliaista kuukautisista painon voimakkaan laskun taustalla, kohdun kudoksen rakenne häiriintyy, esiintyy arpia ja tarttumia. Hankitun algomenorrean syynä ovat myös tartunta- ja tulehdustaudit, onkologia, endometrioosi, hormonaaliset häiriöt ja sairaudet, jotka liittyvät kohdunkaulan epiteelisolujen vaurioitumiseen.
Tilastot
70 % hedelmällisessä iässä olevista naisista kohtaa kivuliaita kuukautisia, mutta vain 10 % heistä valittaa sietämättömästä kouristuksen kaltaisesta kivusta kriittisinä päivinä. Tilastot väittävät, että kipuoireyhtymää täydentävät muut oireet:
- 17 % naisista pyörtyy kivun vuoksi;
- 23 % kauniista sukupuolesta kärsii huimauksesta ja 13 % päänsärystä;
- oksentelua esiintyy 84 %:ssa tapauksista;
- 79 % naisista valittaa ripulista.
Diagnostiikka
Tehokkaan hoidon määräämiseksi on tarpeen määrittää oikein kuukautisten aikana esiintyvän kivun syy. Diagnoosi voi sisältää seuraavat tutkimusmenetelmät:
- tutkimus gynekologisella tuolilla;
- yleiset veri- ja virtsakokeet;
- sivelyt mikroflooralle;
- Lantion elinten ultraääni;
- laparoskooppinen tutkimus;
- verisuonten dopplerografia, jos epäillään suonikohjuja.
Joissakin tapauksissa saatat joutua kääntymään psykologin, endokrinologin ja muiden kapeiden asiantuntijoiden puoleen.
Hoitomenetelmät
Jos kivuliaita kuukautisia aiheuttaa primaarinen algomenorrea, terapiaan kuuluu useimmiten stressitekijöiden poistaminen, fyysisen aktiivisuuden lisääminen ja huonoista tavoista luopuminen. Jakson toisella puoliskolla lääkärit suosittelevat pidättäytymistä aktiivisesta sukupuoliyhteydestä ja painojen nostamisesta. Usein raskauden ja synnytyksen jälkeen primaarisesta algomenorreasta johtuva kipu katoaa kokonaan, joten on suositeltavaa olla keskeyttämättä ensimmäistä raskautta naisille, joilla on samanlainen diagnoosi.
Algomenorrean kehittymisen aiheuttaneista syistä riippuen voidaan määrätä hoitoa lääkkeillä tai ilman, ja lääkäri voi myös suositella. Harkitse jokaista hoitomuotoa yksityiskohtaisemmin.
Lääkkeet
Kivuliaisien kuukautisten hoidossa ei pyritä pelkästään oireiden poistamiseen, vaan myös taudin syyn poistamiseen, joten sen tulee olla kattava. Lääkkeiden nimeämisen ja annostelun valitsee yksinomaan hoitava lääkäri. Tässä tapauksessa voidaan määrätä seuraavan tyyppisiä lääkkeitä:
- ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (Ibuprofeeni, Tamipul, Naprokseeni jne.);
- antispasmodit - No-shpa, Spazmalgon;
- yhdistelmäehkäisyvalmisteet tai progestogeenejä sisältävät lääkkeet (Diana-35, Yarina, Duphaston);
- muista ottaa vitamiineja, erityisesti E-vitamiinia;
- jos kohtalaisen patogeenisen mikroflooran kasvu aiheuttaa kivuliaita säännöksiä, voidaan määrätä antifungaalisia peräpuikkoja ja peräpuikkoja;
- rauhoittavat aineet, rauhoittavat aineet (Relanium);
- homeopaattiset valmisteet (Remens, Menalgin).
Jos algomenorrea johtuu tarttumisprosesseista tai kasvaimista sukupuolielimissä, kirurginen toimenpide voi olla aiheellinen.
Ei-lääkkeet menetelmät
Nuorten tyttöjen primaarisen algomenorrean tapauksessa psykoterapeuttiset istunnot tarjoavat tehokasta apua. Päästäksesi eroon kivuliasta säätelystä, riittää, että hallitset erityisen rentoutumis- ja häiriötekijätekniikan.
Fysioterapiatoimenpiteet antavat myös hyvän tuloksen:
- akupunktio, koska se vaikuttaa tiettyihin pisteisiin, ei vain vähennä kipua, vaan myös poistaa tulehduksen;
- amplipulssihoito;
- magneettiterapia;
- käsittely dynaamisilla virroilla;
- sähköuni, ultraviolettisäteily;
- UHF-menettelyt;
- balneoterapia;
- elektroforeesi.
Akupainanta ja yleishieronta sekä liikunta, uinti tai jooga auttavat selviytymään tuskallisista kuukautisista. On olemassa laaja valikoima erityisesti suunniteltuja voimisteluharjoituksia, joita voidaan tehdä kotona.
Kansanhoidot
Kansanlääkkeet ja homeopatia auttavat myös vähentämään kuukautiskipuja, mutta niitä tulee käyttää vasta lääkärin kuulemisen jälkeen, jotta tilanne ei pahenisi ja patologian hoitoon tarvittavaa aikaa ei menetetä.
Tunnetuin algomenorreaan määrätty homeopaattinen lääke on Remens. Sen pääasiallinen vaikuttava aine on yrttiuutteet (cimicifuga, pilocarpus ja Canadian sanguinaria), seepian erite ja surukuku käärmemyrkky.
Kansanyrttitutkijat suosittelevat korteinfuusion käyttöä tuskallisiin kuukautisiin tai. Myös muut yrtit auttavat selviytymään kovasta kivusta kriittisinä päivinä, esimerkiksi kylmään veteen infusoidut mansikanlehdet tai mintunlehtien, kamomillakukkien ja valeriaanin juuren keite. Parantuvista juurista kuukautiskipujen torjuntaan käytetään leijua tai tuoksuvaa selleriä.
Ennaltaehkäisy
Dysmenorrean kehittymisen estämiseksi asiantuntijat suosittelevat seuraavien sääntöjen noudattamista:
- kehittää oikeaa päivittäistä rutiinia, jossa on aikaa työhön, nukkumiseen ja lepoon;
- valitse tasapainoinen ruokavalio, syö kuukautisten aikana helposti sulavia ruokia, joissa on runsaasti vitamiineja;
- sinun on säädeltävä painoa, estettävä liikalihavuutta, mutta älä myöskään väsytä itseäsi tiukoilla ruokavalioilla;
- sinun on otettava vitamiineja säännöllisesti;
- Älä innostu teestä tai kofeiinipitoisista juomista;
- välttää stressaavia tilanteita;
- kävellä ulkona useammin;
- kiinnitä erityistä huomiota fyysiseen toimintaan, muista tehdä harjoituksia ja valita urheiluharrastukset iän ja yleisen terveyden mukaan;
- Poista huonot tavat, jotka vaikuttavat haitallisesti naisen terveyteen.
Jos ennaltaehkäisevät toimenpiteet eivät auttaneet ja naisella alkoi olla tuskallisia määräyksiä, sinun on ehdottomasti otettava yhteys lääkäriin taudin syyn selvittämiseksi ja oikean hoidon määräämiseksi. On ehdottomasti kiellettyä käyttää kouristuksia pitkään ilman kivuliaita kuukautisten syytä.
Kipu kuukautisten aikana voi johtua useista syistä, jotka voivat liittyä patologisiin prosesseihin naisen kehossa tai olla hänen ominaisuutensa. Vain asiantuntija, joka ensin tutkii potilaan ja määrää sitten testejä ja ultraäänitutkimuksia, voi tunnistaa kuukautisten aikana esiintyvän epämukavuuden tarkan syyn. Kunnes kivun tarkka syy on selvitetty, voit käyttää erilaisia tekniikoita ja lääkkeitä, jotka voivat normalisoida potilaan tilan.
Jos kipu on edelleen siedettävä tai jos et yksinkertaisesti halua käyttää lääkkeitä, voit yrittää poistaa kipua lääkkeettömillä menetelmillä.
- Lämpimän kylvyn ottaminen aromaattisten öljyjen kanssa auttaa sinua rentoutumaan ja lievittämään stressiä. Lämmin vesi lievittää alavatsan arkoja. Toimenpidettä ei saa suorittaa runsaan verenvuodon yhteydessä. Appelsiini, rosmariini, laventeli ja santelipuu ovat loistavia rentouttavia öljyjä.
- Lämmin kompressi vatsalle antaa myös kylvyn kaltaisen vaikutuksen. Sitä tulee levittää häpyalueelle ja juuri sen yläpuolelle. Pidä lämmin kompressi enintään 15 minuuttia.
- Pilatesissa on asento, joka on erittäin hyödyllinen kuukautiskipujen lievittämisessä. Tätä varten naisen on makaa kasvot alaspäin kovalle alustalle. Sitten hänen on kiinnitettävä jalkansa käsiinsä ja nostettava ne selkänsä yläpuolelle. Myös rintakehä nousee. Figuuri muodostaa eräänlaisen soikean. Tässä asennossa sinun tulee kiinnittää 30-60 sekuntia. Voit toistaa harjoituksen rajoittamattoman määrän kertoja.
- Jos vasta-aiheita ei ole, yhdyntä voi olla pelastus myös kivun yhteydessä. Se saa aikaan voimakkaan verenvirtauksen sukuelimiin ja orgasmi aiheuttaa kohdun rytmisiä supistuksia, minkä jälkeen se rentoutuu. Mutta seksin aikana kuukautisten aikana on välttämätöntä käyttää estemenetelmää ehkäisyyn. Kohdunkaula on erittäin herkkä ja rao, joten siihen on helppo tuoda infektio.
- Veren hajottamiseksi on myös hyödyllistä juoda 50 ml punaviiniä, mutta ei enempää. Tässä tapauksessa alkoholijuoman on oltava hyvälaatuista.
Huomio! Kun kipua poistetaan lämmöllä, toimenpiteen aikaa tulee valvoa. Sairasta vatsaa ei voi lämmittää kuukautisten aikana yli 10-15 minuuttia, koska pidempi altistus lisää verenvuotoa.
Nopeavaikutteiset lääkkeet vatsakipuihin
Tehokas kipulääke, joka ei aiheuta riippuvuutta ja joka pystyy tukahduttamaan vakavimman ja pitkittyneen kivun. Saatavana tabletteina ja injektioina, jälkimmäisiä käytetään kuukautisten aikana vain viimeisenä keinona. Aikuisten potilaiden hoidossa on suositeltavaa ottaa 10 mg vaikuttavaa ainetta 6 tunnin välein; vaikealla kivulla Ketanov voidaan juoda 4 tunnin välein. Jos kipuoireyhtymä on niin voimakas, että naisen on vaikea liikkua ja on hämmennystä, voit juoda heti 20 mg tabletteja. On ehdottomasti kiellettyä juoda enemmän kuin 90 mg vaikuttavaa ainetta päivässä. Älä juo, jos sinulla on munuaissairauksia. Käsittele enintään kolme päivää.
Näyttää nopean vaikutuksen 5-10 minuutin kuluessa nielemisestä. Ei-steroidien ryhmään kuuluvan pääasiallinen vaikuttava aine on nimesulidi. Saatavana useissa farmakologisissa muodoissa, tabletteja määrätään kuukautisten aikana. Nise-annos naisille on yksi tabletti kahdesti aamulla ja illalla. Potilaan vakavassa tilassa voit ottaa neljä tablettia 24 tunnissa, mikä vastaa 400 mg nimesulidia. Niseä ei saa käyttää kuukautisiin yli 3-5 päivää.
Valmistajan mukaan nämä pillerit on suunniteltu erityisesti naisille ja ne osoittavat toivotun vaikutuksen ensimmäisinä minuuteina ottamisen jälkeen. Nurofen Express Ladyn tärkein vaikuttava aine on ibuprofeeni, jolla on myös yleinen elimistöä stimuloiva vaikutus. Lääke ei poista itse kivun syytä, vaan yksinkertaisesti estää kipusignaalien tuotannon. Naisten pillereitä saa ottaa 12-vuotiaasta alkaen. Annostus on yksi tabletti 8 tunnin välein. On ehdottomasti kiellettyä ottaa enemmän kuin 3 annosta vaikuttavaa ainetta yhdessä päivässä.
Nopeavaikutteinen ei-steroidinen tulehduskipulääke. Juo valittu annos samanaikaisesti ruoan kanssa tai heti sen jälkeen, jotta vähennetään negatiivista vaikutusta ruoansulatuskanavaan. Vaikuttavan aineen annos on 100 mg Nimulidia enintään kahdesti päivässä. Ihanteellinen väli lääkkeen ottamiseen on 12 tuntia. Nopeamman saannin myötä on olemassa sisäelinten ongelmien riski. Hoidon kesto on enintään 5 päivää. Ota erittäin varoen, jos sinulla on munuaisongelmia.
Huomio! Kuvatut lääkkeet ovat myös tehokkaimpia kipulääkkeitä. Siksi niitä ei pidä ottaa lievän kivun hoitoon, koska ne voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia.
Halpoja lääkkeitä kuukautiskipuihin
Viittaa nopeasti vaikuttaviin kouristuslääkkeisiin. Sitä käytetään kohtalaiseen ja lievään kipuun, joka johtuu sileiden lihasten supistumisesta. Lääkkeen pääasiallinen vaikuttava aine on metamitsoli, jonka toimintaa tukee pitofenoni. Spazgan tulee ottaa tunnin kuluttua enintään kahden tabletin syömisestä kerrallaan. Päivän aikana, jopa vakavalla kipuoireyhtymällä, yli 8 annosta vaikuttavaa ainetta ei kuluteta. Lääkettä otetaan enintään 4-5 päivää.
Intialainen lääke, joka voi nopeasti rentouttaa kohdun elimen ja estää sen kivuliaita supistuksia. Otetaan aterioiden jälkeen, ihanteellinen väli on 1-2 tuntia aterian jälkeen. Lääkkeen koostumus sisältää myös metamitsolin, mutta tabletit ovat tehokkaampia kuin Spazgan. Lääke tulee määrätä 14-vuotiaasta alkaen, kaksi tablettia enintään kolme kertaa päivässä. Kohtalaisen kipuoireyhtymän yhteydessä sinun ei pitäisi juoda enempää kuin 3 tablettia päivässä. Alle 14-vuotiaiden tyttöjen tulee ottaa 1 tabletti 2 kertaa päivässä. Brala-vastaanotto voidaan suorittaa 3-5 päivää.
Myös intialainen lääke, jolla on yhdistetty analgeettinen ja antispasmodinen vaikutus. Sillä on havaittavissa oleva tulos 30 minuutin kuluessa käytön jälkeen, se on saatavana tabletteina ja injektioina. Kuukautiskipuihin on suositeltavaa valita Revalginin tablettimuoto. Lääkkeen annos on 1 tabletti enintään 6 kertaa 24 tunnin aikana samalla väliajolla. Vaikeissa kipuissa voit ottaa 2 annosta kerralla kolme kertaa päivässä. Hoitojakso on enintään viisi päivää.
Tämän tehokkaan lääkkeen tärkein vaikuttava aine on ibuprofeeni, jolla on lievä vaikutus potilaaseen. Se voi alentaa lämpötilaa, joten kun lääkettä otetaan normaaleilla indikaattoreilla, voi tapahtua hajoaminen. Se menee ohi välittömästi kehon lämpötilan normalisoitumisen jälkeen. Mig tulee ottaa yksi tabletti kerrallaan, mikä vastaa 400 mg vaikuttavaa ainetta. Lievään kipuun voit ottaa puolet kerta-annoksesta. Vuorokaudessa voidaan ottaa enintään 1,2 g vaikuttavaa ainetta. Migan sijasta voit ottaa Ibuprofeenia tai Ibufenia, ne ovat samassa hintaluokassa ja otetaan saman järjestelmän mukaan. Lääkettä tulee ottaa enintään viisi päivää.
Huomio! Annetut lääkkeet edulliseen hintaan kuuluvat ensimmäiseen tai toiseen sukupolveen, mikä voi aiheuttaa sivuvaikutuksia suuremmalla määrällä potilaita. Mutta annosten ja käyttösääntöjen mukaan niiden todennäköisyys on minimaalinen.
Kuukautisten kipulääkkeiden keskimääräiset kustannukset
| huume | Kuva | Hinta Venäjällä | Hinta Valko-Venäjällä | Hinta Ukrainassa |
|---|---|---|---|---|
| 250 | 9 | 113 |
||
| 200 | 7 | 92 | ||
| 400 | 14 | 184 | ||
| 250 | 9 | 113 |
||
| 100 | 3,5 | 46 | ||
| 100 | 3,5 | 46 | ||
| 100 | 3,5 | 46 | ||
| 100 | 3,5 | 46 | ||
| 100 | 3,5 | 46 | ||
| 100 | 3,5 | 46 |
Huomio! Kuvattuja lääkkeitä ostettaessa niiden hinta apteekissa voi vaihdella vaikuttavan aineen eri muotojen ja annosten vuoksi. Hinta voi myös vaihdella eri tuotantolaitosten mukaan. Alkuperäiset lääkkeet ovat yleensä useita kertoja kalliimpia kuin geneeriset lääkkeet. Hinnat näkyvät kansallisissa valuutoissa.
Perinteinen lääketiede kuukautiskipuihin
Rue ja tyrni
Liuoksen valmistamiseksi sekoita ruen yrttiosa ja tyrnin juuriosa suhteessa 1: 1. Jauha ainekset ja ota 1 tl seosta. Se kaadetaan 200-250 ml:lla kiehuvaa vettä ja pidetään 20 minuuttia kannen alla. Vaatimuksen jälkeen kaikki paksu on poistettava juustokankaan läpi. Ota tuloksena oleva liuos aterioiden välillä päivän aikana. Voit käyttää infuusiota kaikkien kuukautisten ajan.
yrttikeite
Samassa määrässä tulee sekoittaa sitruunamelissan, cinquefoilin sekä valeriaanin ja tyrnijuurten yrttiosa. Kaikki komponentit sekoitetaan hyvin ja murskataan. Hoito tulee suorittaa ennen kuukautisten alkua 3 kolmen päivän ajan. Näin vältetään kipu kuukautisten aikana. Valmistusta varten otetaan teelusikallinen yrttejä ja kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä. Hoito tulee ottaa 3 kertaa päivässä, 150 ml.
Video - Harjoitukset kivun vähentämiseksi kuukautiskierron aikana
Marigolds ja Melissa
Nämä komponentit on myös sekoitettava yhtä suuressa suhteessa. Ota 1-1,5 tl seosta lasillista vettä kohden. On suositeltavaa infusoida yrttejä tiiviin kannen alla 30 minuuttia. Sen jälkeen sinun tulee ottaa jännitetty infuusio koko päivän ajan. Hoidon kesto on 5 päivää. Pidemmällä aikavälillä voit juoda kehäkukkasia ja sitruunamelissaa 7-8 päivää. Paremman vaikutuksen saamiseksi liuokseen voidaan lisätä valeriaanin juurakoita, ne tulisi myös ottaa samassa suhteessa muiden yrttien kanssa.
Huomio! Kotihoitoa ja pillereitä tulee tukea oikealla ruokavaliolla. Naiselle suositellaan syömään enemmän vihanneksia ja hedelmiä, ottamaan vitamiineja, Calcium D3 Nycomed ja Magnesium B6 ovat erityisen hyödyllisiä. Tämä yhdistelmä estää kohdun tuskallisen supistumisen ja on myös hyvä anemian ehkäisy.
Jos kuukautiset ovat tulleet kipeiksi, on ilmaantunut hyytymiä, vuodon luonne on muuttunut, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, sillä syy voi olla vaarallinen. Jos kipua seuraa naista ensimmäisistä kuukautisista lähtien, on parempi varmistaa, että hormonitaso on normaali ja ettei lisääntymisjärjestelmän patologioita ole. Joissakin tapauksissa lyhyen hoitojakson jälkeen on mahdollista nostaa potilas jaloilleen ja pelastaa hänet sietämättömältä kivulta ja epämukavuudesta kuukautisten aikana. lue nettisivuiltamme.
Video - Kivuliaat kuukautiset
Minasyan Margarita
Noin 70 % naispuolisista väestöstä kokee kipua kuukautisten aikana. Epämukavuudella on jokaisessa yksittäistapauksessa eri voimakkuus ja siihen liittyvät oireet. Artikkeli auttaa sinua ymmärtämään, missä tapauksissa epämukavuutta pidetään normina ja milloin diagnoosi ja myöhempi hoito ovat tarpeen.
Dysmenorrea
Ominaista dysmenorrea (algodysmenorrea, algomenorrea) kivuliaat kuukautiset, joita voi esiintyä koko päivän tai koko kuukautisten ajan. Joillakin potilailla huonovointisuus alkaa muutama päivä ennen kuukautisia, mutta se ei ole PMS:n oire.
Riskiryhmään kuuluvat 13-45-vuotiaat tytöt ja naiset. Organismin yksilöllisistä ominaisuuksista johtuen tunteet ilmenevät eri tavoin. Niiden lokalisoinnin ja lisäoireiden perusteella voidaan tunnistaa rikkomuksen syy. Mutta hoito valitaan vasta kattavan tutkimuksen jälkeen.
On tärkeää ottaa yhteyttä asiantuntijoihin ajoissa, koska tuskalliset alavatsan supistukset, alaselän pistely voivat viitata vakaviin gynekologisiin sairauksiin. Ja tällaiset rikkomukset on helpompi poistaa varhaisessa kehitysvaiheessa.
Dysmenorrean luokitus
Tautia on kaksi muotoa: primaarinen (toiminnallinen) ja sekundaarinen (hankittu). Jos häiriön toiminnallinen muoto ei lähes koskaan liity gynekologisiin patologioihin, hankittu dysmenorrea osoittaa negatiivisia muutoksia lantion elimissä ja sairauksia paitsi lisääntymisjärjestelmän, myös muiden elinten.
ensisijainen muoto
Kipuoireyhtymä havaitaan teini-ikäisellä tytöllä kuukautiskierron muodostumisen kolmen ensimmäisen vuoden aikana. Kivuliaat kuukautiset eivät ole luonnostaan vaarallisia eivätkä osoita itsenäistä gynekologista sairautta.
Ensisijaista algomenorreaa ei aina esiinny ensimmäisten kuukautisten yhteydessä. Joskus vakavat oireet alkavat ilmaantua vasta ovulaation alkaessa. Nämä tuntemukset eivät vaikuta suorituskykyyn eivätkä aiheuta suurta huolta. Seuraava kliininen kuva havaitaan:
- kuukautiset ovat normaalit (pienet viiveet);
- kivut ovat heikkoja, useimmiten kipeitä, mutta eivät leikkaa;
- ei tarvitse ottaa kipulääkkeitä;
- ei ylimääräisiä oireita.
Kivun syistä kuukautisten aikana primaarisessa dysmenorreassa on syytä korostaa:
- poikkeamat sukuelinten kehityksessä;
- hormonaalinen epätasapaino;
- lisääntynyt prostaglandiinien ja tromboksaanien tuotanto;
- neurologiset häiriöt.
Kuukautisten yhteydessä voimakas kipu ei ole ainoa valitus potilailla, joilla on toiminnallinen algomenorrea. Muut ongelmat täydentävät kuvan:
- mitraaliläpän prolapsi;
- vegetatiiv-vaskulaarinen dystonia;
- likinäköisyys;
- skolioosi;
- lättäjalka.
toissijainen muoto
Sekundaarisen dysmenorrean diagnoosin tekevät useimmiten 25–30-vuotiaat naiset, kun oireiden ilmaantuminen kriittisten päivien aikana johtuu sairauksista tai patologisista muutoksista lisääntymisjärjestelmän elinten rakenteessa.
Useimmissa tapauksissa synnyttämättömät naiset tai tytöt, jotka ovat keskeyttäneet raskauden useita kertoja, ovat vaarassa. Mutta synnytyksen jälkeen tilanne usein paranee, ja kuukautisongelmat häviävät itsestään.
Hankitulle dysmenorrealle on ominaista seuraavat ominaisuudet:
- Aching kipu ennen kuukautisia, melkein ei tuntunut.
- Maksimiintensiteetti laskee syklin toisena tai kolmantena päivänä.
- Kouristukset havaitaan järjestelmällisesti, vatsa puuttuu.
- Yhtäkkiä alkaa vetää ja vinkua fyysisen rasituksen aikana.
Muita oireita ovat:
- yleinen heikkous ja huimaus;
- pahoinvointi ja oksentelu;
- nestemäinen uloste;
- sydämen rytmihäiriöt;
- lisääntynyt hikoilu;
- kipu koko kehon nivelissä ja lihaksissa;
- psykoemotionaaliset ongelmat;
- kohonnut kehon lämpötila;
- niukat tai raskaat kuukautiset.
Jos vuosien mittaan vähäinen epämukavuus muuttuu erittäin kivuliaiksi kuukautisiksi, sairautta kutsutaan dekompensoiduksi. Vakaalla kliinisellä kuvalla (kipu, jolla on sama voimakkuus) dysmenorrea kompensoituu.
Kun kipu kuukautisten aikana ei ole vaarallista
Kipua pidetään normaalina fysiologisena ilmiönä seuraavissa tilanteissa:
- naisen syklin muodostuminen (1-2 vuotta ensimmäisen verenvuodon jälkeen);
- yksittäisiä kivuliaita tuntemuksia (useita päiviä ei joka kuukausi);
- ulkoisten tekijöiden aiheuttama epämukavuus.
Suhteellisen hyvänlaatuisia kivun syitä kuukautisten aikana ovat:
- aliravitsemus (vitamiinien puute);
- suuri fyysinen aktiivisuus;
- emotionaalinen ylikuormitus;
- kohdun lihasten alentunut sävy;
- passiivinen elämäntapa;
- synnytyksen jälkeinen toipuminen.
Kipu häviää usein, jos nainen parantaa ruokavaliotaan, välttää stressitilanteita ja alkaa urheilla. Mutta silti tavallinen gynekologinen tutkimus ja ultraääni eivät häiritse. Koska järjestelmällinen stressi, jatkuva väsymys tulee usein perustaksi hormonaalisten häiriöiden kehittymiselle.
Kivun voimakkuus ja luonne
Epämiellyttävät tuntemukset voivat lokalisoitua minne tahansa. Se sattuu usein vatsaan, antaa välilihan alueelle, selän alueelle ja pienessä lantiossa sijaitseville elimille. Kivun luonteen mukaan ovat:
- kipeä;
- puukotus;
- nykiminen;
- leikkaus;
- terävä;
- kouristelua.
Naiset valitsevat erilaisia sanoja kuvaamaan tunteitaan. Jos jollekin kuukautiskipu on helvettiä, sietämätöntä, kauheaa, villeimpää, niin muut huomaavat korkean kipukynnyksen vuoksi vain vähäisiä kouristuksia ja pistelyä.
Näiden tuntemusten mukaan on erittäin vaikeaa itsenäisesti määrittää kipuoireyhtymän aiheuttanut syy, joten on parempi käydä gynekologilla.
Dysmenorrean asteet
Ennen kuin päätät, mitä tehdä tuskallisille kuukautisille, sinun on määritettävä tarkasti algomenorrean vakavuus:
- Nolla. Epämukavuus ei ole voimakasta, ei häiritse päivittäistä toimintaa, kevyttä fyysistä rasitusta. Se havaitaan vain syklin ensimmäisinä päivinä.
- Kevyt. On lieviä supistuksia, jotka säteilevät vatsaan ja alaselkään. Siihen liittyy oireita masennuksen, ruoansulatushäiriön muodossa. Joskus tarvitaan kipulääkkeitä, mutta pieniä määriä.
- Keskiverto. Pääoireena on päivittäisten toimien väheneminen ja kivunlievitys kotona pillereiden avulla. Tilaan liittyy joskus heikkoutta, vilunväristyksiä, emotionaalista epävakautta.
- Raskas. Särkylääkkeet eivät enää auta. Tilanne pahenee jo ennen kuukautisia. Vuokrauksen aikana esiintyy voimakkaan kivun lisäksi oksentelua ja tajunnan menetys on myös mahdollista. Harvinaisissa tapauksissa tarvitaan kiireellistä sairaalahoitoa.
Useimmissa tapauksissa dysmenorreaa aiheuttaneet sairaudet pahenevat, jolloin kipu voimistuu. Nollan ja lievän patologian asteella ne puuttuvat tai ovat kehityksen alkuvaiheessa. Kohtalaiset ja vakavat asteet osoittavat vakavampia häiriöitä sukuelinten työssä.
Milloin mennä lääkäriin
Ajan myötä voimakkaampi epämukavuus voi alkaa. Tässä tapauksessa sinun tulee ehdottomasti ottaa yhteyttä gynekologiin. Varsinkin jos seuraavat oireet ovat läsnä:
- arkuus alkaa ennen kuukautisia;
- epämukavuuden kesto kasvaa;
- kipu on kouristava luonne;
- epämukavuus leviää muihin elimiin (munasarjat, virtsarakko);
- oireet havaitaan jokaisessa syklissä;
- kehon lämpötila nousee.
Kipulääkkeiden ottamisen jälkeen sen pitäisi helpottaa, mutta vain hetkeksi. Kuukautiskipu häiritsee edelleen normaalia elämää ja työtä. Siksi on naisen itsensä edun mukaista hakea lääkärin apua, jotta tilanne ei pahene.
Diagnostiikka
Vain kivun, vuodon luonteen ja siihen liittyvien oireiden vuoksi on vaikea tehdä diagnoosia itse. Siksi naisen täytyy mennä sairaalaan, kertoa lääkärille, mitä hän joi, ja kuvailla ongelmiaan.
Gynekologisen tutkimuksen jälkeen asiantuntija määrää:
- yleinen verikoe ja hormonit;
- Virtsan analyysi;
- tahrat;
- verisuonten dopplerografia.
Yleensä vielä vieraileva:
- neuropatologi;
- endokrinologi;
- verisuonikirurgi.
Sairaat naiset pelkäävät tällaista diagnoosia. Mutta mitä kattavampi kuva analyyseistä ja tutkimuksista on, sitä todennäköisemmin se antaa tarkan selityksen käynnissä olevista prosesseista.
Mikä aiheuttaa dysmenorreaa
Kuukautisten aikana esiintyvän voimakkaan kivun syyt:
- hormoniongelmat;
- luteaalivaiheen vajaatoiminta;
- endometrioosi;
- kohdun fibroidit;
- kohdunsisäisen laitteen käyttö;
- abortin seuraus;
- kohdun ja sen lisäosien tulehdus;
- lisääntymisjärjestelmän tartuntatauti;
- salpingiitti;
- endometriitti;
- adheesiot;
- flebeurysma;
- kohdun nivelsiteiden traumaattinen repeämä;
- poikkeavuus kohdun asennossa;
- sukuelinten tuberkuloosi.
Kuinka korjata ongelma
Kivuliaisien kuukautisten hoito perustuu syihin, jotka aiheuttivat epämukavuutta kuukautiskierron alussa. Ilman sairauden poistamista kipuoireyhtymä voidaan väliaikaisesti tukahduttaa pillereillä, mutta se palaa varmasti ensi kuussa uudella voimalla.
Voit vähentää kipua ottamalla:
- kouristuksia estävät lääkkeet;
- kipulääkkeet;
- tulehduskipulääkkeet.
Jos lääkärit ovat todenneet, että epämukavuus johtuu hormonaalisesta epäonnistumisesta, naisen on suoritettava lääkekorjaus:
- Kevyt, keskiasteinen - Duphaston, Utrozhestan.
- Vaikea aste - Lindinet 20.
Lue yhdestä artikkelistamme, miten se menee.
Mutta hormoneja ei pidä ottaa ilman lääkärin määräystä.
Samanlaisia ongelmia hoidetaan myös fysioterapeuttisilla menetelmillä, minkä jälkeen elimistön korjaavat ja kompensoivat toiminnot kiihtyvät:
- typpi, havupuukylvyt;
- aivojen galvanointi;
- ultratonoterapia;
- kohdunkaulan sähköstimulaatio;
- helioterapiaa.
Fysioterapia on vasta-aiheinen, jos potilaalla on kipua tulehdusprosessien, kasvainten ja muiden sukuelinten sairauksien vuoksi.
Nämä naiset ovat sallittuja:
- klassinen hieronta;
- akupunktio;
- voi terapia;
- applikaattori Kuznetsov;
- SPA-hoidot.
Lisätoimenpiteet:
- voimistelu;
- fyysiset harjoitukset;
- vitamiinikompleksien ottaminen;
- perinteisen lääketieteen reseptejä.
Kauhea ja villi kipu, pistely ja kouristukset vaativat erityisiä injektioita tilan lievittämiseksi. Todennäköisesti nainen joutuu sairaalaan diagnostisia ja terapeuttisia toimenpiteitä varten.
Kivun poistaminen kuukautispäivän mukaisesti
Useimmissa tilanteissa epämukavuus ilmenee vasta kuukautisten ensimmäisenä päivänä. Vaikeissa tapauksissa epämukavuus alkaa jo ennen kuukautisia ja loppuu muutaman päivän kuluttua kuukausittaisen verenvuodon päättymisestä. Ja täällä et voi tehdä ilman lääketieteellistä apua.
Mutta kotona tyttöjen on tiedettävä, mitä tehdä kovalle kivulle kuukautisten aikana ensimmäisenä päivänä. Sinun on toimittava tunteiden tyypin ja niiden voimakkuuden mukaan.
Pystyy auttamaan:
- kipulääkkeet (enintään kolme tablettia);
- lämmitystyyny alavatsalla;
- rauhoittavat aineet;
- vuodelepo (on parempi olla kävelemättä ollenkaan);
- rentouttava hieronta;
- yrttitinktuura, joka perustuu melissaan ja minttuun;
- huoneen tuuletus.
Jos kouristelevat kivut eivät mene pois kuukautisten aikana tällaisten toimien jälkeen, on parempi kääntyä gynekologin puoleen. Ei ole poissuljettua kipushokin esiintymistä, joka on vaarallinen hermo-, hengitys- ja sydän- ja verisuonijärjestelmille.
Shokki voi ilmetä äkillisesti ja vakavan verenvuodon taustalla. No, jos nainen pyysi heti apua. Itse asiassa päinvastaisessa tilanteessa on olemassa vakava hengenvaara.
Ennaltaehkäisy
Estäksesi ja sinun on:
- ajoissa gynekologin käynti;
- useita kertoja vuodessa tarkastettava tartuntatautien varalta;
- älä käytä kohdunsisäistä laitetta;
- välttää kohdun limakalvon mekaanisia vaurioita (abortti).
Naisten arvioiden mukaan on selvää, että pääsääntö dysmenorrean estämiseksi on terveellinen elämäntapa:
- täydellinen lepo;
- optimaalinen päivittäinen rutiini;
- aktiiviset kävelyt raittiissa ilmassa (vähintään kaksi tuntia päivässä);
- uinti, aerobic;
- suojattu seksi;
- erityisruokavaliot;
- juo vähintään 1,5 litraa vettä päivässä;
- savukkeiden ja alkoholin luopuminen;
- stressitilanteiden poissulkeminen;
- yrttitee ja aromaterapia.
Sääntelyn taustalla on monia syitä särkyyn, tarttumiseen, teräviin kipuihin. On välttämätöntä poistaa rikkomus, eikä lopettaa kipua. Siksi tee tutkimus sairaalassa saadaksesi neuvoja asiantuntijalta. Juuri he auttavat pääsemään eroon voimakkaasta kivusta kuukautisten aikana ja estämään niiden esiintymisen tulevaisuudessa.
Kuukautiskierrolla tarkoitetaan lääketieteellisessä terminologiassa prosessia, jossa vanha limakalvo ja endometriumi poistetaan kohdun ontelosta verenvuodon kautta. Kuukautisten alku on ensimmäinen naistenpäivä.
Tällä hetkellä hedelmöityminen ei tule kysymykseen, koska kohdun sileät lihakset tuottavat voimakkaita supistuksia ja ikään kuin auttavat hylkäämään kuluneen endometriumin. Lisäksi tähän prosessiin liittyy suonien ja hiussuonten kouristukset, ja näin ollen riittävää määrää happea ja ravintoaineita ei toimiteta kaikkiin kudoksiin ja elimiin.
Siksi kriittisinä päivinä on voimakasta kipua. Tämän tapahtumien perustana ovat hormonit - prostaglandiinit. Jos tarkastellaan yksityiskohtaisemmin, niin 25-30 päivän kuluessa hedelmöitykseen valmistautuva kohtu on kyllästetty sisältä monilla kapillaareilla, joiden päätehtävä kohdun hedelmöityksen aikana on toimittaa ravinteita ja happea sikiölle .
Jos hedelmöitystä ei tapahdu, tämän kudoskerroksen läsnäololle kohdun ontelossa ei ole tarvetta, ja sen poistaminen tapahtuu prostaglandiinien synteesin avulla. Tämä on eräänlainen "minisynnytys": sukuelin supistuu ja pyrkii vapautumaan tarpeettomasta kohdun limakalvosta, avaamalla jonkin verran kohdunkaulaa.
Tästä fysiologisesta prosessista johtuvaa kipua voi esiintyä, mutta jos se lisääntyy merkittävästi, sinun tulee tarkistaa gynekologin kanssa. Sellaista kipua voi sietää, mutta on parasta eliminoida kivun lisääntymisen syy.
Kipu kuukautisten aikana
Kipuoireyhtymä kriittisten päivien aikana ilmaistaan eri tavoin:
Lääketieteellisten tilastojen mukaan suurin osa naisista on altis kipuille kuukautisten ensimmäisenä päivänä.
Kivun luonne kuukautisten aikana
Kuukautiset– Tämä on luonnollinen prosessi, jossa naisen keho pääsee eroon vanhasta.
Koska itse kudosten poistoprosessia ohjaa hermosto, epämukavuutta ja tuskallista tunnetta ei ole suljettu pois, mutta jos tämä tunne on selvempi, naisen yleisessä terveydessä on joitain häiriöitä.
Normaalisti lievä kivulias epämukavuus voi alkaa jonkin aikaa ennen verenvuodon alkamista ja kestää kaksi päivää.
Kuvausten mukaan kivun ilmenemismuodot ovat samanlaisia kuin supistukset, terävät, kipeät ja palaavat alavatsaan ja lanneluun.
Dysmenorrean asteet
Voimakkuuden suhteen tunteet jakautuvat 4 asteeseen:
Kivuliaan kuukautisten syyt
Miksi kipua ilmenee? Kipu kuukautisten aikana voi ilmetä lisääntymiselinten väärän asennon vuoksi, alttiudesta pienimmille kehon muutoksille, voimakkaalle emotionaalisuudesta johtuen kiinnittymien ja abortin arpien aiheuttamasta eritysteiden tukkeutumisesta.
Vaikuttaa myös perinnöllisyyteen, kalsiumin ja magnesiumin puutteeseen, beriberiin ja fyysiseen passiivisuuteen (fyysisen aktiivisuuden puute).
Kaiken edellä mainitun voidaan katsoa johtuvan hormonien synteesin keskeytyksistä, prostaglandiinien lisääntymisestä, impulsiivisesta kohdun jännityksestä ja verisuonten luumenista kapenee vastaavasti.
Ehkäisyvälineiden, kuten spiraalin, käyttö voi myös aiheuttaa primaarisen dysmenorrean puhkeamisen. Endometrioosi, lisääntymiselimen myooma, raskaus lisäkkeissä, tulehdukselliset, virtsaelinten tartuntataudit aiheuttavat sekundaarista dysmenorreaa. Sietämätön kipu kriittisinä päivinä johtuu kystojen ja polyyppien esiintymisestä kohdun ontelossa.
Diagnostiikka
Jokaiselle naiselle vahvat kivun ilmenemismuodot muuttuvat jatkuvaksi sorretuksi kriittisten päivien odotukseksi.
Tämä ongelma vaatii tiukkaa ratkaisua käymällä gynekologin vastaanotolla, läpäisemällä asianmukaiset naishormonien määrät ja suorittamalla ultraäänidiagnostiikan.
Asiantuntija voi myös pyytää tekemään kohdunsisäisen ontelon kaavinta, laparoskopiaa, suonien ja kapillaarien dopplerografiaa, käyntejä muiden lääkäreiden (neuropatologi, kirurgi, psykiatri) luona.
Lisäksi potilaan tulee pitää jatkuvasti päiväkirjaa ja kalenteria kuukautiskierrosta.
On tarpeen kirjata ylös vuodon oireet, kesto ja jopa määrät. Nämä tiedot auttavat gynekologia määrittämään taudin vaiheen ja monimutkaisuuden. Tutkimuksen tulosten mukaan "algomenorrea" diagnosoidaan usein. Terapeuttiset toimenpiteet liittyvät diagnoosin monimutkaisuuteen.
Mitä tehdä kivulle kuukautisten ensimmäisenä päivänä?
Tässä on joitain tapoja poistaa arkuus ensimmäisinä ja seuraavina päivinä, jos vaiva on lievä:
- juo enemmän nesteitä;
- tehdä aktiivisia liikkeitä (fyysinen aktiivisuus lievittää kouristuksia);
- vesimenettelyt lämpimällä vedellä;
- ottaa laadukkaita kipulääkkeitä.
Mutta kun kuukautisten alussa on voimakas arkuus, ei yksinkertaisesti ole voimaa nousta sängystä, ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan. Tällaiset olosuhteet osoittavat merkittäviä lisääntymisongelmia.
Oli miten oli, epämukavien kriittisten päivien aikana on parasta käydä gynekologilla.
Kuinka vähentää kipua kuukautisten aikana?
Kivun minimoiminen ennen kuukautisia, niiden aikana ja niiden jälkeen edistää:
- Ruoat, joissa on runsaasti kaliumia ja kalsiumia. Näiden aineiden puute aiheuttaa jännitystä ja kipua;
- Leikkaus tai gynekologinen lisääntymiselinten hoito;
- Lääkkeet;
- Vaihtoehtoinen lääke ja fyysistä toimintaa
Milloin on tarpeen käydä lääkärissä?
Poikkeuksetta kaikkien naisten tulee olla tietoisia tilanteista, joissa alavatsan vakavien kipuoireiden itsehoito on vaarallista:
Samanlainen kuva oireista puhuu vakavista sairauksista virtsa- ja lisääntymisalueilla, joita ovat: kasvaimet, polyypit, tarttuva ja patologinen kehitys sekä kohdun onkologia.
Kivuliaiden kuukautisten seuraukset
Luonnollisen fysiologian mukaan kohdun limakalvo on kohdun sisäkerros, joka kuukausittain korvataan uudella limakalvolla. Vanhentuneesta kudoksesta eroon pääseminen tapahtuu kohdun supistusten kautta, minkä seurauksena herkkien hermosäikeiden puristuminen ja verisuonten ontelon kaventuminen ilmaantuvat.
Tämä aiheuttaa kipua kuukautisten aikana. Kipu koskee lanne- ja ristiluua. Dysmenorrean ajoittaiselle ilmenemiselle on ominaista kriittisten päivien alku ja pari ensimmäistä päivää.
Kivuliaat kuukautiset eivät ole normaaleja. Edellä mainittuja vaivoja pahentaa joskus korkea ilmentymisaste. Siinä tapauksessa, että kierto ei ole rikki, näkyviä merkkejä ei ole, epämukavuus on lyhytaikaista. Jos kipu ei lähde, asianmukainen hoito on tarpeen.
Hoito
Hyväksyttävin tapa on käyttää mitä tahansa lääkettä, jolla on kipua lievittävä vaikutus. Aspiriinia ja kaikkia aspiriinia sisältäviä tabletteja ei kuitenkaan pidä ottaa.
Antispasmodit
Lähes kaikki lääkärit määräävät kouristuksia estäviä lääkkeitä kuukautisten ilmentymien poistamiseksi seuraavalla nimellä:
- "Analgin",
- "No-Shpa",
- Spazmalgon,
- "Baralgin",
- "Ketanov" ("Ketorol"),
- "Nimesil",
- "Ibuprofeeni".
Ibuprofeeni
Ei-shpa
Analgin
Baralgin
Ketanov
Nimesil
Spazmalgon
peräpuikot
Nykyään myös peräsuolen ja emättimen käyttöön tarkoitettuja peräpuikkoja käytetään laajalti. Kynttilällä ei ole ikärajoituksia, ja jos epämiellyttäviä ilmenemismuotoja ilmenee, niitä käytetään kuukautisten aikana.
Parasetamoli peräpuikoissa on tärkein vaikuttava aine. Jäljittelemällä analginin ominaisuuksia ja tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen ansiosta tämä menetelmä poistaa laadullisesti kaikki kuukautisten epämiellyttävät oireet.
Monet gynekologit määräävät seuraavat paikalliset peräpuikot:
- "Efferalgan",
- "Ibuprofeeni"
- "Diklofenaakki",
- "Parasetamoli".
diklofenaakki
Efferalgan
Ibuprofeeni
Parasetamoli
Koska jokaisella lääkkeellä on vasta-aiheita, ennen peräpuikkojen käyttöä ei ole tarpeetonta neuvotella lääkärin kanssa.
muita menetelmiä
Kivun poistamiseksi kuukautisten aikana voit ottaa:
Lääkehoitoa varten gynekologi suosittelee omien tottumusten radikaalia muuttamista, mukaan lukien syöminen, lepo ja urheilun aloittaminen, kivuttomiksi kriittisiksi päiviksi.
Lääkkeetön hoito
terveellinen dieetti
Kivuliaan oireyhtymän ilmenemiseen vaikuttaa ruoka naisten päivien aikana.
On hyvä sisällyttää ruokavalioosi seuraavat elintarvikkeet:
- merikalan liha,
- auringonkukkaöljyä ja siemeniä
- maapähkinöitä, samoin kuin saksanpähkinöitä, manteleita,
- rasvainen ja puolirasvainen kala.
Kaikissa näissä ruoissa on omega-3-rasvahappoja, jotka auttavat heikentämään lihasten supistuksia.
Kalsiumin ja magnesiumin lisäsaanti toimii samalla tavalla. Näiden alkuaineiden päivittäinen saanti on 800 ja 300 mg.
Vihreät vihannekset, maitotuotteet, kuivatut hedelmät, palkokasvit ja viljat sisältävät paljon magnesiumia.
On myös tuotteita, jotka stimuloivat kivun esiintymistä kuukautisten aikana kouristelemalla lisääntymiselimen sileää lihaskudosta:
- Pippurikastikkeet
- paistettuja ruokia
- Kofeiini
- Alkoholi
Liikunta
Pieni fyysinen aktiivisuus on erittäin hyödyllistä kuukautisten aikana. Moottorikuormitukset muodostavat normaalin aineenvaihdunnan, mikä puolestaan vaikuttaa positiivisesti kivun taustaan.
Vähennä melko merkittävästi vaivoja - kävely, kävely raittiissa ilmassa, yksinkertainen kardio.
Rentoutumistekniikat
Hermostuneisuus ja huono mieli ajoittain lisäävät kipua.
Tällaisissa tapauksissa useat rentoutumistavat voivat auttaa.
On vain tarpeen irtautua hieman nykyisistä ongelmista, asettua suosikkiharrastukseen tai -liiketoimintaasi, sallia itsellesi hieman rentoutumista ja purkamista.
Joogatunnit voivat auttaa tässä.
Gestageenit
Gestageenit ovat pohjimmiltaan ihmiskehossa syntetisoitujen hormonien ryhmä.
Nämä entsyymit stimuloivat uusien endometriumin solujen kasvua kohdun ontelossa, lievittävät jännitystä lisääntymiselimen sileän lihaksen korsetista ja luovat kaikki optimaaliset olosuhteet estrogeenin synteesille.
Lisäksi ne liittyvät suoraan hedelmöitysprosessiin ja niiden riittämättömyys voi johtaa kyvyttömyyteen saada jälkeläisiä, keskeytyksiin kriittisten päivien syklissä, spontaaniin synnytykseen (keskenmenoon).
Alkuvaiheen dysmenorrean estämiseksi voidaan käyttää hormoneja, joissa on aktiivista progesteronia, kuten luonnolliset entsyymit. Tällaisissa lääkkeissä päätehtävänä on vähentää prostaglandiinin esiintymistä veressä ja normalisoida kriittisten päivien sykli.
Nykyiset gestageeniset lääkkeet eroavat merkittävästi 1900-luvun lopun vastaavista, nyt ne ovat tehokkaampia ja turvallisempia, eikä niillä ole käytännössä mitään vasta-aiheita.
Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet (COC)
Hormonaaliset ehkäisyvälineet ovat hyvin yleisiä alkuvaiheen dysmenorreassa, erityisesti seksuaalisesti aktiivisessa iässä olevilla naisilla.
Yhdistettyjä ehkäisyvalmisteita (COC) pidetään tässä mielessä tehokkaimpana, ne sisältävät estrogeenihormonin jäljitelmän.
Niiden toiminnan periaate on suunnattu ovulaation estämiseen, minkä vuoksi prostaglandiinien määrä vähenee ja kivulias oireyhtymä katoaa.
Lisäksi kohdun ontelon sisällä tapahtuu paineen laskua ja sileän lihaksen supistumisjännityksen taajuus ja voimakkuus hidastuvat, mikä helpottaa kipua.
Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID)
Olemassa olevilla vasta-aiheilla ja yksinkertaisesti haluttomuudella käyttää hormonipohjaisia ehkäisyvalmisteita ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet voidaan jättää kokonaan käyttämättä. Tulehduskipulääkkeille on tunnusomaista kipua lievittävät ominaisuudet; niitä määrätään käytettäväksi juuri silloin, kun kivuliaita vaivoja ilmaantuu.
Nämä lääkkeet toimivat analogisesti edellä mainittujen kanssa, tulehduskipulääkkeet minimoivat kivun perimmäisten syiden, prostaglandiinien, esiintymisen veressä. Tämän ryhmän lääkkeet imeytyvät välittömästi ruoansulatuskanavaan ja niiden vaikutus kestää 5,6 tuntia.
NVPS-ryhmän yleisimmät nimet ovat:
- Aspiriini,
- Ibuprofeeni
- Ketoprofeeni,
- proksikaami,
- Diklofenaakki.
Aspiriini
diklofenaakki
Ibuprofeeni
Ketoprofeeni
Piroksikaami
Lukuisat tutkimukset, jotka on suoritettu alkuvaiheen dysmenorrean poistamiseksi NVPP:n avulla, ovat osoittaneet, että naprokseeni, ibuprofeeni, mefenaamihappo ja aspiriini osoittavat hyviä tuloksia alkuvaiheen dysmenorreaa vastaan, mutta Ibuprofeeni niiden joukossa se on ensimmäisellä sijalla sivuvaikutusten vähimmäisasteen suhteen.
Kansanhoitokeinot kipuun kuukautisten aikana
Tässä yhteydessä erilaiset reseptit yrteistä ja juurista ovat erittäin tärkeitä.
Ennaltaehkäisy
Ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä dysmenorrean ilmentymien estämiseksi on vaikea yliarvioida, mutta suurin osa reilusta sukupuolesta ei yksinkertaisesti käytä niitä.
Jokaisen naisen tulee käydä asiantuntijalla kerran vuodessa.
Gynekologin ensimmäinen tutkimus on suoritettava välittömästi kuukautiskierron vahvistetun päivämäärän jälkeen, mutta viimeistään 16-vuotiaana ja ilman tytöltä saatua negatiivista näyttöä.
Eri etiologioiden tulehdukset, jotka estävät normaaleja virtsaelimen prosesseja, on parannettava, jotta vältytään komplikaatioilta tulevaisuudessa. Tämä käyttäytyminen eliminoi vaikeuksien mahdollisuuden dysmenorrean kriittisinä päivinä.
Edelleen synnyttämättömien tyttöjen spiraalien käyttö ehkäisytarkoituksessa on ehdottomasti kielletty. Useimmat gynekologit eivät suosittele, että naiset käyttävät tätä suoja- ja ehkäisymenetelmää, koska se edistää kivuliaita ilmenemismuotoja kuukautisten aikana, lisäksi se johtaa mahdollisiin tulehdussairauksien muodostumiseen urogenitaali- ja lisääntymisalueilla.
Koska abortti johtaa usein kohdun limakalvon mekaaniseen häiriöön ja vaikuttaa negatiivisesti naisen hormonaalisiin parametreihin ja kuukautisten toimintaan, on parasta käyttää laadukkaita lääkkeitä hedelmöittymisen estämiseksi.
On myös erittäin tärkeää suorittaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä tuskallisina naistenpäivinä sellaisten vakavien patologioiden sulkemiseksi pois, kuten hedelmöittymisen mahdottomuus, neuroosin ja psykoosin ilmaantuminen systemaattisen kivun vuoksi.
Kun naisen kuukautisia vaikeuttavat voimakkaat kivut, itsehoidosta tulee merkityksetöntä. Asiantuntijan hakeminen tällaisessa tilanteessa on erittäin välttämätöntä. Gynekologi tunnistaa perimmäiset syyt ja määrittelee hoitomenetelmän yksinkertaisilla verikokeilla tai kokeella, ultraäänitutkimuksella.
