Съществува мит, че нервните клетки не се регенерират. Това обикновено се обяснява с отслабването на когнитивната функция при възрастните хора. Въпреки това, последните проучвания за възстановяване на нервните клетки развенчаха установените вярвания.
Първоначално природата е заложила такъв брой нервни клетки, че човешкият мозък да може да функционира нормално за определен брой години. По време на формирането на ембриона се образуват огромен брой мозъчни неврони, които умират още преди раждането на детето.
Когато една клетка умре по някаква причина, нейната функция се споделя между други активни неврони, което прави възможно да не се прекъсва работата на мозъка.
Пример са промените, които настъпват в мозъка при редица сенилни заболявания, например при болестта на Паркинсон. Клиничните прояви на патологията не се забелязват, докато разграждането не увреди повече от 90% от мозъчните неврони. Това се обяснява с факта, че невроните са в състояние да поемат функцията на мъртви "другари" и по този начин до последно да поддържат нормалното функциониране на човешкия мозък и нервната система.
Защо умират нервните клетки
Известно е, че от 30-годишна възраст се активира процесът на смърт на мозъчните неврони. Това се дължи на износването на нервните клетки, които изпитват огромно натоварване през целия живот на човека.
Доказано е, че броят на невронните връзки в мозъка на възрастен здрав човек е с около 15% по-нисък от този на млад човек на възраст 20 години.
Стареенето на мозъчната тъкан е естествен процес, който не може да бъде избегнат. Твърдението, че нервните клетки не могат да бъдат възстановени, се основава на факта, че те просто не се нуждаят от възстановяване. Първоначално природата е заложила запас от неврони, достатъчен за нормалното функциониране през целия живот на човека. Освен това невроните са в състояние да поемат функциите на мъртвите клетки, така че мозъкът не страда дори ако значителна част от невроните умрат.
Възстановяване на мозъчните неврони
Всеки ден в мозъка на всеки човек се образуват определен брой нови невронни връзки. Въпреки това, поради факта, че голям брой клетки умират всеки ден, има значително по-малко нови връзки, отколкото мъртви.
Невронните връзки на мозъка при здрав човек не се възстановяват, защото тялото просто не се нуждае от това. Нервните клетки, които умират с възрастта, прехвърлят функцията си на друг неврон и човешкият живот продължава без никакви промени.
Ако по някаква причина е имало масова смърт на неврони и броят на загубените връзки многократно надвишава дневната норма, а останалите „оцелели“ не могат да се справят с функциите си, започва процесът на активна регенерация.
По този начин беше доказано, че в случай на масова невронна смърт е възможно да се трансплантира малко количество нервна тъкан, която не само няма да бъде отхвърлена от тялото, но и ще доведе до бърза поява на голям брой нови невронни връзки.
Клинично потвърждение на теорията
Американецът Т. Уолис пострада тежко при автомобилна катастрофа, в резултат на което изпадна в кома. Поради напълно вегетативното състояние на пациента, лекарите настояха Уолис да бъде изключен от апаратите, но семейството му отказа. Мъжът прекарва почти две десетилетия в кома, след което внезапно отваря очи и се връща в съзнание. За изненада на лекарите мозъкът му възстановил загубените невронни връзки.
Изненадващо, след комата пациентът създава нови връзки, различни от тези, които са били преди инцидента. Така можем да заключим, че човешкият мозък самостоятелно избира начините за регенерация.
Днес човек може да говори и дори да се шегува, но тялото му ще отнеме много време, за да възстанови двигателната активност поради факта, че в продължение на две десетилетия кома мускулите са напълно атрофирали.
Какво ускорява смъртта на невроните
Нервните клетки умират всеки ден в отговор на всеки фактор, който дразни нервната система. В допълнение към нараняванията или заболяванията, емоциите и нервното напрежение действат като такъв фактор.
Доказано е, че клетъчната смърт се увеличава значително в отговор на стрес. В допълнение, стресът значително забавя естествения процес на възстановяване на съединителната тъкан на мозъка.
Как да възстановим мозъчните неврони
И така, как да възстановим нервните клетки? Има няколко условия, чието изпълнение ще помогне да се избегне масовата смърт на неврони:
- балансирана диета;
- добронамереност към другите;
- липса на стрес;
- устойчиви морални и етични стандарти и мироглед.
Всичко това прави живота на човека силен и стабилен и следователно предотвратява ситуации, в отговор на които се губят нервни клетки.
Трябва да се помни, че най-ефективните лекарства за възстановяване на нервната система са липсата на стрес и добрият сън. Това се постига чрез специално отношение и отношение към живота, върху които всеки човек трябва да работи.
Средства за възстановяване на нервите
Можете да възстановите нервните клетки с прости народни методи, използвани за облекчаване на стреса. Това са всички видове натурални отвари от лечебни билки, които подобряват качеството на съня. 
Освен това има лекарство, което има положителен ефект върху здравето на нервната система, но назначаването му трябва да се консултира с лекар. Това лекарство принадлежи към групата на ноотропите - лекарства, които подобряват кръвообращението и мозъчния метаболизъм. Едно такова лекарство е Ноопепт.
Друго „вълшебно“ хапче за здравето на нервната система са витамините от група В. Именно тези витамини участват в образуването на нервната система, което означава, че стимулират обновяването на нервните клетки. Неслучайно витамините от тази група се предписват за редица неврологични заболявания, провокирани от увреждане на различни нерви.
Хормонът на щастието ще помогне за възстановяване на нервните клетки, което също стимулира процеса на обновяване на клетките.
Балансираната диета, редовните разходки на чист въздух, умерената физическа активност и здравият сън ще помогнат да се избегнат проблеми с мозъка в напреднала възраст. Трябва да се помни, че здравето на собствената нервна система е в ръцете на всеки човек, следователно, преразглеждайки начина на живот в младостта, можете да избегнете развитието на различни сенилни патологии и тогава не е нужно да търсите лекарство които могат да възстановят нервните клетки.
Нервната система е най-сложната и малко проучена част от нашето тяло. Състои се от 100 милиарда клетки – неврони, и глиални клетки, които са около 30 пъти повече. До наше време учените са успели да изследват само 5% от нервните клетки. Всичко останало все още е мистерия, която лекарите се опитват да разрешат по всякакъв начин.
Неврон: структура и функции
Невронът е основният структурен елемент на нервната система, който се е развил от неврорефекторните клетки. Функцията на нервните клетки е да реагират на стимули чрез свиване. Това са клетки, които могат да предават информация чрез електрически импулс, химически и механични средства.
За изпълнение на функции невроните биват двигателни, сензорни и междинни. Сетивните нервни клетки предават информация от рецепторите към мозъка, двигателните клетки - към мускулните тъкани. Междинните неврони са способни да изпълняват и двете функции.
Анатомично невроните се състоят от тяло и два вида процеси - аксони и дендрити. Често има няколко дендрита, тяхната функция е да улавят сигнала от други неврони и да създават връзки между невроните. Аксоните са предназначени да предават същия сигнал към други нервни клетки. Отвън невроните са покрити със специална мембрана, изградена от специален протеин - миелин. Той е склонен към самообновяване през целия човешки живот.
Как изглежда предаване на същия нервен импулс? Нека си представим, че слагате ръката си върху горещата дръжка на тигана. В този момент реагират рецепторите, разположени в мускулната тъкан на пръстите. С помощта на импулси те изпращат информация до главния мозък. Там информацията се "смила" и се формира отговор, който се изпраща обратно към мускулите, субективно проявяващ се с усещане за парене. 
Невроните, възстановяват ли се?
Още в детството майка ми ни каза: пазете нервната система, клетките не се възстановяват. Тогава такава фраза звучеше някак плашещо. Ако клетките не се възстановят, какво да правя? Как да се предпазите от смъртта им? На подобни въпроси трябва да отговори съвременната наука. Като цяло не всичко е толкова лошо и страшно. Цялото тяло има голяма способност за възстановяване, защо не и нервните клетки. В края на краищата, след травматични мозъчни наранявания, инсулти, когато има значително увреждане на мозъчната тъкан, тя по някакъв начин възвръща загубените си функции. Съответно нещо се случва в нервните клетки.
Още при зачеването смъртта на нервните клетки е „програмирана“ в тялото. Някои изследвания говорят за смърт 1% от невроните годишно. В този случай за 20 години мозъкът ще се износи, докато стане невъзможно човек да прави най-простите неща. Но това не се случва и мозъкът е в състояние да функционира пълноценно в напреднала възраст.
Първо, учените проведоха проучване за възстановяването на нервните клетки при животни. След увреждане на мозъка при бозайници се оказа, че съществуващите нервни клетки са разделени наполовина и са образувани два пълноценни неврона, в резултат на което мозъчните функции са възстановени. Вярно е, че такива способности са открити само при млади животни. Клетъчният растеж не се наблюдава при стари бозайници. По-късно бяха проведени експерименти върху мишки, те бяха пуснати в голям град, като по този начин ги принудиха да търсят изход. И забелязаха интересно нещо, броят на нервните клетки в опитните мишки се увеличи, за разлика от тези, които живееха при нормални условия.
във всички телесни тъкани, възстановяването става чрез разделяне на съществуващите клетки. След провеждане на изследване на неврона, лекарите твърдо заявиха: нервната клетка не се дели. Това обаче не означава нищо. Нови клетки могат да се образуват чрез неврогенеза, която започва в пренаталния период и продължава през целия живот. Неврогенезата е синтез на нови нервни клетки от предшественици - стволови клетки, които впоследствие мигрират, диференцират се и се превръщат в зрели неврони. Първият доклад за подобно възстановяване на нервните клетки се появява през 1962 г. Но не беше подкрепено с нищо, така че нямаше значение. 
Преди около двадесет години нови изследвания показаха това неврогенезата съществува в мозъка. При птиците, които започнаха да пеят много през пролетта, броят на нервните клетки се удвои. След края на периода на пеене броят на невроните отново намалява. По-късно беше доказано, че неврогенезата може да възникне само в някои части на мозъка. Една от тях е областта около вентрикулите. Вторият е хипокампусът, който се намира близо до страничния вентрикул на мозъка и е отговорен за паметта, мисленето и емоциите. Следователно способността за запомняне и отразяване се променя през целия живот поради влиянието на различни фактори.
Както се вижда от горното, въпреки че мозъкът все още не е изследван на 95%, има достатъчно факти, потвърждаващи, че нервните клетки се възстановяват.
Нервните клетки не се регенерират? При какви условия умират? Заради стреса? Възможно ли е „износване на нервната система“? Разговаряхме за митове и факти с Александра Пучкова, кандидат на биологичните науки, старши научен сътрудник в Лабораторията по невробиология на съня и бодърстването на Института по висша образователна терапия и Националния клон на Руската академия на науките.
неврони и стрес
Нарушения на нервната система
Трябва да има сериозни причини за смъртта на нервните клетки. Например увреждане на мозъка и в резултат на това пълно или частично увреждане на нервната система. Това се случва по време на инсулт, като има два варианта за развитие на събитията. В първия случай съдът се запушва и кислородът спира да тече към мозъчната област. В резултат на кислородния глад настъпва частична (или пълна) смърт на клетките в тази област. Във втория случай съдът се пука и се получава кръвоизлив в мозъка, клетките умират, защото просто не са адаптирани към това.
Освен това има заболявания като болестта на Алцхаймер и болестта на Паркинсон. Те просто са свързани със смъртта на определени групи неврони. Това са много тежки състояния, които човек получава в резултат на комбинация от много фактори. За съжаление, тези заболявания не могат да бъдат предвидени в ранните етапи или обърнати (въпреки че науката не спира да се опитва). Например, болестта на Паркинсон се открива, когато ръцете на човек треперят, за него е трудно да контролира движенията. Това означава, че 90% от невроните в областта, която контролира всичко, вече са умрели. Преди това клетките, които останаха живи, поеха работата на мъртвите. В бъдеще психичните функции се нарушават и се появяват проблеми с движението.
Синдромът на Алцхаймер е сложно заболяване, при което определени неврони започват да умират в целия мозък. Човек губи себе си, губи паметта си. Такива хора се поддържат с лекарства, но медицината все още не може да възстанови милиони мъртви клетки.
Има и други, не толкова известни и широко разпространени заболявания, свързани със смъртта на нервните клетки. Много от тях се развиват в напреднала възраст. Огромен брой институции по света ги изучават и се опитват да намерят начин за диагностициране и лечение, тъй като населението на света застарява.
Невроните бавно започват да умират с възрастта. Това е част от естествения процес на остаряване на човека.
Възстановяване на нервните клетки и действието на седативите
Ако засегнатата област не е много голяма, тогава функциите, за които е отговорен, могат да бъдат възстановени. Това се дължи на пластичността на мозъка, способността му да компенсира. Човешкият мозък може да прехвърли задачите, които починалото парче е решило, на „раменете“ на други области. Този процес се случва не поради възстановяването на нервните клетки, а поради способността на мозъка много гъвкаво да възстановява връзките между клетките. Например, когато хората се възстановят от инсулт, научат се да ходят и да говорят отново - това е самата пластичност.
Тук си струва да разберете: мъртвите неврони вече не възобновяват работата си. Загубеното е загубено завинаги. Не се образуват нови клетки, мозъкът се преустройва, така че задачите, които е изпълнявала засегнатата област, се решават отново. Така определено можем да заключим, че нервните клетки определено не се възстановяват, но не умират от събития, които се случват в ежедневието на човека. Това се случва само при тежки наранявания и заболявания, които са пряко свързани с провала на нервната система.
Ако нервните клетки умираха всеки път, когато бяхме нервни, много бързо щяхме да станем неработоспособни и след това също толкова бързо бихме престанали да съществуваме. Ако нервната система напълно е спряла да работи, тогава тялото е умряло.
Производителите на успокоителни твърдят, че редовната им употреба по време на „стресиращ“ живот ще запази нервните ни клетки. Всъщност те работят за намаляване на негативната реакция. Седативите действат по такъв начин, че опитът да се отговори на отрицателна емоция не започва толкова бързо. Клетките са напълно без значение. Грубо казано, те помагат да не изпуснете нервите си с половин оборот, изпълняват функцията на превенция. Емоционалният стрес е бреме не само за нервната система, но и за целия организъм, който се готви да се бори с несъществуващ враг. Така че успокоителните ви помагат да не включвате режима „бий се или бягай“, когато нямате нужда от него.
Често се използва изразът „износване на нервната система“ - но нервната система не е автомобил, нейното износване не е свързано с пробега. Склонността към емоционални реакции е отчасти наследствена, съчетана с възпитание и среда.
Теорията за статичната и невъзобновима нервна система доминира в научната общност доста дълго време. Общоприето е, че през целия живот човешкият мозък оперира с броя на невроните (нервните клетки), които е получил при раждането. Митът, че нервните клетки не се регенерират, подхранван от информация за редовната смърт на невроните от първите дни на живота, стана широко разпространен.
Факт е, че новите нервни клетки не се появяват по време на деленето, както се случва в други органи и тъкани на тялото, а се образуват по време на неврогенезата. Този процес започва с разделянето на невронни прогениторни клетки (или нервни стволови клетки). След това те мигрират, диференцират се и образуват напълно функциониращ неврон. Неврогенезата е най-активна по време на развитието на плода.
За първи път доклад за образуването на нови нервни клетки в организъм на възрастен бозайник се появява още през 1962 г. Но тогава резултатите от работата на Джоузеф Алтман (Joseph Altman), публикувани в списание Science, не бяха взети на сериозно и признаването на неврогенезата се забави с почти двадесет години.
Оттогава са получени безспорни доказателства за съществуването на този процес във възрастен организъм за пойни птици, гризачи, земноводни и някои други животни. И едва през 1998 г. невролозите, ръководени от Питър Ериксон и Фред Гейдж, успяха да демонстрират образуването на нови неврони в човешкия хипокампус, което доказа съществуването на неврогенеза в мозъка на възрастен.
Сега изследването на неврогенезата е една от най-приоритетните области в неврологията. По-специално, учените и лекарите виждат голям потенциал в него за лечение на дегенеративни заболявания на нервната система, като болестта на Алцхаймер или болестта на Паркинсон.
Досега се смяташе, че неврогенезата в мозъка на възрастни бозайници е локализирана в две области, свързани с паметта (хипокампус) и обонянието (обонятелни луковици).
Но през последните няколко години невролози от Мичиганския университет (MSU) показаха за първи път, че мозъкът на бозайниците по време на пубертета увеличава броя на клетките в амигдалата (амигдалата) и нейните взаимосвързани области. Освен това се наблюдава увеличаване на броя на невроните, както и на невроглиалните клетки - спомагателни клетки на нервната тъкан.
Сливиците реагират на зрителни, слухови, обонятелни и кожни стимули, както и на сигнали от вътрешните органи. Въз основа на получената информация те участват във формирането на емоционални и двигателни реакции, защитно и сексуално поведение и много други. Амигдалата играе важна роля при възприемането на определени социални ориентири. Например хамстерите го използват, за да анализират миризмата на феромони, което осигурява комуникацията между животните, а хората възприемат изражението на лицето и езика на тялото на другия въз основа на визуална информация.
„Ние предположихме, че новите неврони, които се добавят към тези области на мозъка по време на пубертета, могат да окажат пряко въздействие върху репродуктивните способности на възрастните“, каза Маги Мор, водещ автор на изследването.
|
За да тества хипотезата си, Мор, в сътрудничество с професора по психология Шерил Сиск, инжектира млади мъжки сирийски хамстери (Mesocricetus auratus) с химичен маркер, който може да се използва за проследяване на появата и по-нататъшното движение на нови неврони. Инжекциите са направени от 28 до 49 дни след раждането. Четири седмици след последното инжектиране на лекарството, при достигане на пубертета, гризачите били оставени да се чифтосват, след което мозъците им били анализирани.
Според данни, публикувани в списание PNAS, новите нервни клетки, появили се по време на пубертета, са били доставени направо до сливиците и съседните области на мозъка на хамстерите. И някои от тях са включени в невронни мрежи, които осигуряват социално и сексуално поведение.
В официалното прессъобщение изследователите подчертават, че не само са успели да докажат оцеляването на нови клетки в зряла възраст, но също така показват, че те са включени в мозъка и са предназначени да се адаптират към „възрастен“ живот.
Авторите на творбата са големи оптимисти и се надяват, че работата им ще хвърли светлина върху човешкия мозък. Наистина, въпреки по-сложните взаимоотношения между хората, функциите на сливиците при нас и хамстерите са много сходни. Вероятно процесът на образуване на нови неврони по време на пубертета е решаващ за способността на хората да се социализират в обществото на възрастни хора.
