Валериана известна еще со времен Авиценны, который применял ее для лечения болезней желудочно-кишечного тракта, почек и сердечно-сосудистой системы. Сегодня же диапазон ее целебного действия обширен: она мастерски справляется со стрессами, нервным перевозбуждением, изгоняет бессонницу, снимает приступы панического страха.
Настойка валерианы успокаивает нервную систему, расслабляет организм, снимает головные боли и нормализует аппетит. Это поистине незаменимое средство в реалиях нашего бытия, наполненного конфликтами, переживаниями и нервным напряжением.
Польза валерианы лекарственной
Богатым химическим содержанием отличается настойка валерианы. В состав растения входят эфирные масла, борнеол (обладающий успокаивающим действием), дубильные вещества, спирты, крахмал, алкалоиды, смолы, пинены, уксусная и муравьиная кислота, наделенные расслабляющим действием.
Внимание! Средство, именуемое нами «валерьянкой», изготавливают из корней растения и этилового спирта, крепостью 70%, в пропорции 1:5.
Настойка дает потрясающие результаты только в случае ее систематического применения, и притом совместно с успокоительными препаратами и основной терапией.
Благодаря своей успокаивающей и расслабляющей особенности, настойка валерианы незаменима при профилактике и врачевании кардиологических недугов: гипертонии, стенокардии, тахикардии. К тому же ее широко используют при нервных расстройствах, частых головных болях, невралгии и мигрени. Средство прекрасно снимает спазмы, поэтому применяется при неврозах кишечника и желудка, хронической диарее, спастическом колите.
Валериана устраняет повышенную нервную возбудимость, исцеляет эпилепсию, улучшает аппетит за счет усиления секреторной функции желудка, поджелудочной железы и желчеотделения. Регулярное применение настойки валерианы устраняет глисты как у людей, так и у животных.
Как приготовить настойку
Заготовка сырья
Для настойки используют корни валерианы, которые выкапывают в начале сентября. Промытые, очищенные от ненужных отростков корневища высушивают на сквозняке вдали от лучей солнца.
Внимание! Для приготовления целебных средств необходимо использовать только те корни, которым исполнилось больше двух лет. Именно в таком сырье содержится наибольшее число полезных веществ.
Процесс приготовления
Настойка валерианы, рецепт которой довольно прост, готовится на воде и спирту. Оба средства обладают одинаковой лечебной силой.
Рецепт на воде. Тщательно промойте один корень растения и измельчите его в кофемолке. Отделите от полученной массы 1 столовую ложку сырья, выложите в термос и залейте стаканом крутого кипятка. Оставьте настаиваться на 12 часов. Процеженную и отжатую жидкость принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Курс лечения не должен превышать 60 дней.
Рецепт на спирту. Измельченные корни валерианы выложите в бутыль из темного стекла и залейте 70% спиртом (соотношение 1:5). Емкость плотно закупорьте и настаивайте в течение 14 дней в тепле (можно и на солнце).
Чтобы не было проблем с тем, как пить настойку валерианы на спирту, просто отмеряйте по 20-25 капель и пейте 3-4 раза в день при бессоннице, сердечных болях, неврозах, спазмах желудка и кишечника.
Внимание! Спиртовой настой, в отличие от водного, действует быстрее и чуточку эффективнее.
Валериановая настойка в народной медицине
От болей в животе
Водная настойка валерианы – прекрасное средство для маленьких детских организмов. Ею снимают сильные боли в животе и метеоризм. Чтобы приготовить лекарство измельченные корни растения (1 чайная ложка) залейте кипятком (1 стакан) и настаивайте 2-3 часа. Процеженный отвар давайте ребенку раз в 2-3 часа по 0,5-1 чайной ложке.
Существует и другой рецепт: возьмите цветки ромашки, семена укропа и мелко порубленные корни валерианы (в равных частях) и изготовьте из них отвар. Принимать его нужно по вышеописанной инструкции.
Внимание! Теплым водяным настоем можно растирать живот ребенку, двигаясь по часовой стрелке, а затем тепло укутать больного.
При недугах желудочно-кишечного тракта
Настойка валерианы виртуозно справляется с разнообразными болезнями ЖКТ. Для этого готовят семена тмина и фенхеля, листья мяты, цветы ромашки аптечной и измельченные валериановые корни (все по 1 чайной ложке). Сбор заливают спиртом (2,5 стакана) и кладут в теплое место на 12 дней, по истечении которых настой фильтруют и употребляют по 2 чайные ложки дважды в день.
При сердечно-сосудистых заболеваниях
Валерьянка чаще всего ассоциируется у людей с лечением болезней сердца. В этих целях можно принимать как самостоятельную настойку, так и целебное ассорти, сделанное на коньяке.
Для создания такого средства возьмите листья мелиссы, корни валерианы (по 1 столовой ложке), траву тысячелистника и зверобоя (по 1 чайной ложке). Все ингредиенты измельчите, залейте коньяком (примерно 4 стакана) и определите в теплое место на 5 суток.
Процеженную настойку пейте по 1 чайной ложке 2 раза на дню после того, как откушаете.
От стрессов и напряжения
Многостороннее целебное действие на организм оказывает настойка валерианы. Применение ее при стрессах, нервных срывах, напряжении стало практически традицией. Расшатанные нервы прекрасно восстанавливает следующий рецепт: настойки валерианы, боярышника, пустырника, пиона и корвалола, взятые в равных долях (кроме последнего, его понадобится 0,5 части), выливают в стеклянную бутыль, смешивают и помещают в холодильник. Микс настоев употребляют по 1 чайной ложке, разбавив холодной кипяченой водой, перед сном. В случае если нервное возбуждение зашкаливает, пейте лекарство в такой же дозе дважды в сутки.
При бессоннице
1 столовую ложку (без горки) измельченных корней растения залейте 0,5л кипятка. Емкость укутайте и оставьте настаиваться на 10-15 минут. Готовый настой нужно принимать на ночь глядя. Чтобы усилия достигли цели, готовьте каждый раз свежий отвар. Принимая такой напиток систематически, вы надолго забудете о бессоннице и будете спать как младенец.
Правила приема
Чтобы лечение дало ожидаемые результаты, важно знать, как принимать настойку валерианы.
Правила употребления средства (при вышеуказанных заболеваниях):
- Детям – число капель равняется возрасту ребенка (например, если ему 10 лет, значит, отмеряйте 10 капель).
- Взрослым пациентам – по 20-30 капель трижды в день.
Дневная норма лекарства относится как фармакологической настойке, так и к собственноручно приготовленной.
Важно! Количество капель определяется картиной самочувствия больного, поэтому доза, прописанная врачом, не всегда совпадает со стандартной нормой, указанной в инструкции.
Валериана и беременность
Многие мамы задаются вполне актуальным вопросом: «Разрешена ли настойка валерианы при беременности?» По мнению врачей, столь полезное средство просто необходимо для нормального развития плода и успешных родов. Валериана устраняет у будущих мам учащенное сердцебиение, бессонницу, волнения, стрессы, депрессию.
Внимание! При беременности следует принимать настои валерианы на воде, а не на спирту. Последние запрещены.
Отвар из корней растения следует принимать по 1 столовой ложке дважды в день через 30 минут после трапезы. Но все же необходимо обговорить этот пункт с гинекологом.
Валериана и маленькие дети
Следующий не менее животрепещущий вопрос звучит так: «Можно ли давать настойку валерианы детям?» Так же, как и беременным женщинам, детям можно пить настои и отвары на воде. Исключение составляют малыши до 3 лет.
Детям растение показано:
- при проблемах с пищеварением;
- при нарушениях сна;
- при сильном испуге;
- при быстрой утомляемости;
- как желчевыводящее средство;
- при метеоризме и болях в животе;
- при глистах.
Внимание! Перед тем как дать ребенку лекарство, убедитесь, что у него нет на растение аллергии.
Противопоказания
Настойка валерианы имеет следующие противопоказания:
- повышенная чувствительность к растению;
- период вынашивания и кормления ребенка (речь идет о спиртовом средстве);
- хронический и острый энтероколит;
- болезни печени.
Внимание! Валериана – очень полезное растение, но до тех пор, пока соблюдается дозировка.
Чрезмерное употребление может спровоцировать повышенную сонливость, головокружение и головные боли, учащенное сердцебиение, тошноту, ослабление зрения и слуха, боли в области живота. При проявлении подобных симптомов немедля промойте желудок большими объемами жидкости и примите активированный уголь.
Могучими целительными качествами может похвастать настойка валерианы. Польза и вред от нее идут бок о бок. И если вы хотите, чтобы растение подарило вам богатырское здоровье и непоколебимую нервную систему, просто не выходите за рамки предписанных доз.
Многие из нас запах настойки валерианы помнят еще с детства, когда мамы, бабушки и дедушки в Советском Союзе принимали именно это средство, как первое успокоительное и сердечное. Все мы также помним, что этот препарат очень любят коты. Достаточно лишь немного дать понюхать валерианы пушистому питомцу, как он уже готов вас просто преследовать ради капли любимого снадобья. Однако и сегодня это средство не утрачивает своей популярности и актуальности, и все также находится в домашней аптечке многих людей. Чем же примечательна настойка валерианы, какими она обладает свойствами и противопоказаниями, давайте разбираться вместе.
Не всем известно, что представляет собой валериана лекарственная. Если не углубляться в азы ботаники, то это растение, которое содержит в своих корнях очень пахучее эфирное масло. В составе самого растения имеются многие ценные вещества, например, хатинин, смолистые и дубильные вещества, алкалоиды, кислоты и многие сахара.
В переводе с латинского название валерианы переводится, как «быть здоровым», что, конечно же, уже само по себе объясняет всю ценность и полезность растения. Эти все ценные свойства были известны еще врачам Древней Греции. Например, Плиний писал, что валериана делает мысли чистыми и ум ясным. В Риме настойкой из ее листьев и корней лечили эпилепсию. А на Руси валериана ценилась, как растение, дающее силы.
Состав лекарства
Настойка валерианы имеет очень простой состав – она готовится из корней и корневищ растений, путем настаивания их в 70% этиловом спирте. Именно так готовят аптечное всем знакомое средство. Также многие делают препарат и в домашних условиях, например, настаивая на обычной водке. Настаивают сухие корневища на спирту, из расчета 1:5, в результате чего получается лекарственная настойка красновато-бурого цвета с приятным ароматом и сладковато-горьким привкусом. Для приготовления состава настойки используют сухие корневища двухлетних растений, так как именно они обладают всей той целебной силой, которая необходима для их применения.
Главное фармакологическое действие настойки – спазмолитическое и седативное. Однако при чрезмерном употреблении или при непереносимости может вызывать сонливость, апатию, потерю работоспособности.
Показания к применению
Валерианы настой предназначен как лекарственное средство при многих недугах, которые связаны с нервной системой. Например, наиболее часто ее употребляют, как пишут в отзывах, при мигренях, при истерии, бессоннице, при повышенной возбудимости. Однако это далеко не весь перечень ее положительных возможностей. Настойку с успехом можно использовать как болеутоляющее и спазмолетическое при болях в пищеводе, спазмах в кишечнике, при болях сердца. Также ее состав повышает секрецию желудочного тракта и позитивно влияет на работу желчного пузыря, печени и почек (при коликах).
Вот весь перечень предназначения:
- метеоризмы и нарушения пищеварения;
- повышенное сердцебиение и экстрасистолия;
- тахикардия;
- запор;
- нарушения кровообращения;
- мигрени;
- спазмы;
- расстройства центральной нервной системы.
Терапевтический эффект достигается при длительном употреблении настойки, так как фитокомпоненты растения способны накапливаться в тканях и насыщать организм витаминами и ценными веществами. Поэтому, как правило, в отличие от многих других лекарств, настойка назначается курсами для длительного употребления.
Есть ли противопоказания?
Как и любое лекарственное средство, настойка из корней валерианы также имеет свои противопоказания. В частности оно касается детей до трех лет – им нельзя давать настойку. Начиная с трех лет можно давать по необходимости из расчета 1 капелька на один год жизни ребенка. Взрослым разрешается пить по 3-4 раза в день по 20 и 30 капель. Иногда могут назначать и большую дозировку.
Что касается передозировки, то в этом случае состав лекарства вызывает противоположный результат к успешному лечению. Если нормированный прием помогает при расстройствах ЖКТ и нервной системы, то после передозировки наоборот вызывает запоры и неврозы. Также нежелательное употребление лекарства для кормящих матерей и беременным женщинам, если у человека имеется аллергия на фитокомпоненты. В любом случае может быть индивидуальная непереносимость валерианы, поэтому всегда нужно перед приемом проверить реакцию организма. Могут быть хотя и редко сбои в работе печени и сердца, тошнота и головная боль, поэтому также противопоказания касаются людей с хроническими болезнями.
При обзоре настойки валерианы важно учесть некоторые особенности ее действия, например, слабость и сонливость. Поэтому если работа человека или любая его деятельность требует концентрации внимания, осторожности, собранности, то прием лекарства стоит отложить. Настойка, как говорят отзывы, притупляет реакцию и вызывает апатию. Это предупреждение, хоть и не противопоказание, касается и автомобилистов, и водителей любых транспортных средств.
Валериана – это травянистый многолетник семейства жимолостных с мелкими душистыми цветками от белого до темно-розового и лилового цвета. Растет повсеместно на всех континентах за исключением районов Крайнего Севера, в благоприятных условиях может вырастать до 2 м.
Цветет с конца мая, семена созревают к сентябрю. Существует около 200 видов валерианы, но наиболее распространен один вид – валериана лекарственная. В народе эта трава носит названия одолян, маун, кошачий корень – последнее название дано за то, что кошек привлекает ее запах.
Лечебные свойства валерианы были известны еще в древности и хорошо описаны в трудах Плиния Старшего и Диоскорида, которые отмечали ее целебное воздействие на организм. В настоящее время широко используется в фармацевтической промышленности многих стран.
Химсостав
Химический состав валерианы хорошо изучен, он состоит из:
- алкалоидов;
- смол;
- дубильных веществ;
- большого количества различных эфирных масел – до 3,5 %;
- спиртов;
- крахмалов;
- органических кислотных веществ, в частности: муравьиной, уксусной, яблочной и др.);
- терпеноидных соединений;
- гликозидов;
- свободных аминов;
- полисахаридов;
- минеральных макроэлементов.
Фармакологические свойства валерианы
Серьезные медицинские исследования подтвердили, что валериана обладает большим спектром целебных свойств.
Она действует на ЦНС как природный транквилизатор, оказывая седативный эффект, снижая возбудимость и усиливая процессы торможения в коре головного мозга.
Препараты из мауна способны регулировать работу сердца, стимулировать спазмолитические и желчегонные свойства, а также секрецию желез системы ЖКТ. Настои оказывают заметное противосудорожное воздействие, обладают коронарорасширяющими и гипотензивными свойствами, т.е. стимулируют кровообращение и снижают артериальное давление.
При этом отмечаются, что действие препаратов валерианы проявляется медленно, но действует дольше аналогичных средств. При этом, у пациентов отмечается улучшение сна, исчезает чувство тревоги и раздражительность.
Из валерианы выпускают много препаратов, такие как «Корвалол», «Валокормид», «Валидол», «Капли Зеленина» и мн. др.
Применение
Настойку валерианы широко применяют в лечебной практике как официальной, так и альтернативной медицины всех стран.
Ее назначают в лечение легких форм неврастении и психозах, истеричном состоянии, раздражении, на ранних стадиях многих сердечных заболеваний. Используется настойка при некоторых заболеваниях печени и выводящих желчь путей, спазмах желудка и кишечника.Она показана в следующих случаях:
- при повышенной нервной возбудимости или, наоборот, апатии;
- истерии, плаксивости, маниакально-депрессивных состояниях, эпилепсии;
- неврозах и навязчивых состояниях;
- при мигренях и головных болях;
- при возникновении проблем со сном;
- при расстройствах деятельности сердца и сосудов, учащенном сердцебиении, аритмии, повышении кровяного давления;
- нейродермите;
- болезнях ЖКТ, когда отмечатся нарушение секреторной деятельности;
- проблемах с щитовидной железой;
- в период климактерических расстройств;
- для очистки кожи и уменьшения потоотделения;
- в лечении некоторых видов лишаев.
Народная медицина использует настойки валерианы в качестве жаропонижающего, успокоительного, глистогонного, противорвотного и ветрогонного средства.
В тибетской медицине настойку валерианы применяют при частых обмороках, для лечения кровоточивости десен, туберкулеза, пневмонии, диареи, дизентерии, геморроя, слабости зрения, ревматизме и еще многих недугов.
Народные рецепты
От болей в животе у детей
Мелко измельчить корни растения и залить кипятком в пропорции 1 ч. л. сырья на чашку кипятка. Настаивать 2-3 часа, процедить и давать по?-1 ч. л. каждые 3 часа.
Успокоительный сбор
Взять по 1 части валерианы и шишек хмеля, по 2 части мятных листьев и вахту трехлистную. Все тщательно перемешать, 2 ст. л. сбора залить 4-мл кипятка и настоять в термосе полчаса. Принимать по? стакана утром и на ночь.
При лечении недугов ЖКТ
Спиртовой настой валерианы принимать по 2 ч.л. 2 р. в день.
При болезнях сердца и сосудов
Сделать коньячный фитосбор. Смешать по стол. ложке корни валерианы и листья мелиссы, по 1 ч. л. зверобой и тысячелистник, все залить бутылкой (0,5-0,7 л) коньяка и настоять в теплом месте 5 суток. Процедить и принимать по 1 ч. л. 2 р. в сутки после еды.
При стрессах и нервном напряжении
Смешать настойки валерианы, боярышника, пустырника и пиона. Смесь настоев принимать на ночь по 1 ч. л. Если стресс сильный, принимайте микс 2 р. в день.
При бессоннице
1 ст. л. сухих корней залить? л кипятка и настаивать полчаса. Принимать незадолго до сна. Детям давать настой каплями по числу лет, взрослым – по? стакана.
Смешать в равных долях спиртовые настойки валерианы и боярышника. Принимать 3 р. в день по 30 капель, разведя в 100 мл воды.
В течение дня несколько раз нюхать настойку валерианы.
При радикулите и мышечных болях
Ткань, намоченную в спиртовой настойке валерианы приложить к больному месту и держать компресс 15-20 мин., потому укутать, чтобы появился согревающий эффект.
В качестве дополнительного лечения при раке прямой кишки
Смешать в равных частях листья валерианы, мяты и чернобыльника. 1 ст. л. запаривают чашкой кипятка (200 мл) и настаивают 1 час. Принимают по 2 ст. л. 3 р. в день, а также из этого настоя делают тампоны.
При сильном умственном перенапряжении и ослаблении памяти
1 ст. л. корней залить 300 мл кипятка и настоять в термосе час. Выпить весь объем в течение дня за 3 раза, последний – обязательно на ночь.
При глистах, кишечных и желудочных коликах, рвоте, поносе, дизентерии
По 20-30 капель спиртового настоя 3 р. в сутки.
При гипертериозе
1 ст. л. измельченного сырья залить кипятком (200 мл), накрыть крышкой и настаивать сутки. Принимать на следующий день в в течение суток.
При климаксе и высоком давлении
2. ст. л. корня залить? л кипятка и подержать 15 мин. на водяной бане. Потом дать остыть, отжать и принимать по? стакана трижды в день перед едой.
При мигрени
2. ч.л. залить стаканом кипятка, попарить на водяной бане 5 мин. , дать остыть и принимать пд 1-2 ст. л. 3-4 р. в день.
При ухудшении зрения
50 г измельченных корней залить литром красного виноградного вина. Настаивать 15 дней, потом процедить и отжать гущу. Принимать по 1 ст. л. перед едой.
Заготовка и хранение
Для применения в лекарственных целях используют корни и корневища мауна, в которых сосредоточена большая часть биологически активных веществ, однако, для производства водных и спиртовых настоек используют и надземную часть. Корни заготавливают в начале весны или поздней осенью, когда стебли уже засохли, зеленую часть выкашивают в период цветения.
Корни осторожно, чтобы не повредить растение, выкапывают, причем, следующую заготовку на одном и том же месте делают спустя два года. Выкопанное сырье отряхивают от грунта, отделяют подгнившие части, затем промывают, нарезают на более мелкие кусочки и выкладывают на 2-3 дня на открытом воздухе, чтобы они подвялились.
Затем их переносят под навес или в проветриваемое помещение и сушат. Если сушка производится в сушилке, следует следить, чтобы температура не была выше 35 град., иначе, эфирные масла распадутся и улетучатся.
Когда сырье будет готово, корни станут хрупкими и ломкими. Хранят корни в банках или другой хорошо закрытой таре, отдельно от других трав. При правильном хранении они сохраняют целебные свойства в течение трех лет.
Как сделать настойку дома
Настойки, приготовленные дома, не уступают, а порой и превосходят те, что приготовлены промышленным способом. Готовятся настои из валерианы просто.
Рецепт на спирту
Измельченные свежие или высушенные корни измельчают, помещают в стеклянную посуду темного цвета и заливают 70 % спиртом или водкой в пропорции: на 1 ч. сырья 5 ч. спирта. Емкость закрывают плотной крышкой и хранят две недели в теплом месте. Если стекло темное, можно настаивать и на солнце.
Готовый настой профильтровать через марлю или бинт и перелить в тару с плотной крышкой.
Классическая настойка на воде
Корень валерианы следует промыть и измельчить. Затем 1 ст. л. сырья переложить в термос, залить чашкой кипятка (200 мл) и настоять 12 часов. По истечении срока настой процедить и употреблять по назначению.
Настой можно хранить не более суток.
Противопоказания
Препараты из валерианы имеют противопоказания, а при передозировке – побочные эффекты. Также следует учитывать, что их не следует применять водителям транспортных средств, а также лицам, работающим на производствах со сложным оборудованием.
Противопоказана настойка валерианы:
- беременным и кормящим женщинам;
- детям до 3-х лет;
- лицам, страдающим некоторыми заболеваниями печени;
- при энтероколите;
- при гипертонии;
- при индивидуальной непереносимости;
- в пожилом возрасте, т.к. высока возможность инсульта.
При передозировке может появиться сонливость, головные боли, тошнота, боли в желудке. Также возможно нарушение сна и появления чувства тревоги. При появлении этих признаков следует прекратить прием.
Настойка изготавливается из корней и корневищ валерианы лекарственной. Вспомогательное вещество - 70% этиловый спирт. Лекарство выпускается в виде жидкости бурого цвета, имеет сильный запах. Каков механизм действия валерианы лекарственной? Препарат относится к группе седативных и снотворных лекарств. Также действует как спазмолитическое и анальгезирующее средство, оказывает тонизирующее и секреторное действие. Такие вещества, как борнеол и изовалериановая кислота замедляют процессы возбуждения в ЦНС, расслабляют гладкую мускулатуру. Подробнее о и ее применении читайте в другой нашей статье.
Показания и противопоказания
Какие могут быть показания к применению настойки валерианы?
- Неврозы, истерики, стрессы, раздражительность, нервная возбудимость . При этих симптомах настойка валерианы применяется в первую очередь. Этот недорогой растительный препарат должен быть в каждой домашней аптечке.
- Нарушения работы сердечно-сосудистой системы . Валерьянка - сердечный препарат. Его принимают при сердечных приступах на нервной почве, при тахикардии для нормализации сердечного ритма. Лекарство хорошо расширяет сосуды и приводит к снижению давления. Поэтому его рекомендуют при гипертонии.
- Нарушения сна . Валерьянка славится своими седативными свойствами. Для нормализации сна рекомендован длительный курс терапии.
- Заболевания органов пищеварения, желудочные, кишечные спазмы . Несмотря на то, что валерьянка - сердечный препарат, ее активно применяют в качестве спазмолитика, который расслабляет гладкую мускулатуру и снимает спазмы. Также лекарство нормализует секрецию желудка и поджелудочной железы. Его назначают как вспомогательное средство при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.
- Мигрени . При постоянных головных болях валерьянку можно принимать в качестве обезболивающего. Седативные свойства лекарства также помогают снять боль.
Какие противопоказания настойки валерианы?
- Грудной возраст.
- Лактационный период.
- Беременность.
- Депрессивные состояния, психические расстройства.
- Индивидуальная непереносимость валерианы.
- Управление транспортными средствами.
- Работа с различными механизмами, требующая концентрации внимания.
Какие побочные эффекты могут возникать?
- Длительное применение настойки приводит к заторможенным моторным реакциям, запорам, изжоге, сонливости, апатии, угнетению, сниженной работоспособности.
- При хронических заболеваниях печени, толстого и тонкого кишечника возможны обострения, поэтому перед приемом нужна предварительная консультация врача.
- Бывают местные аллергические реакции в виде высыпаний на коже, красноты, зуда.
- Также важно знать, что валерьянка усиливает действие спазмолитических, сердечных, анальгетических и снотворных препаратов.
При передозировке настойкой валерианы наблюдаются такие симптомы: тошнота, рвота, спазмы, головокружение, сильная сонливость, вялость, нарушение слуха и зрения, брадикардия (замедление сердцебиения), головная боль. При обнаружении этих признаков нужно оказать неотложную помощь - промыть желудок, дать сорбенты. В обязательном порядке нужно отменить дальнейшую терапию и обратиться за врачебной помощью, учитывая возможность индивидуальной непереносимости валерианы и сильную аллергическую реакцию.
Особенности приема и хранения
Дозировка определяется врачом в зависимости от возраста, веса, состояния пациента. Какие рекомендации по способу применения и дозам можно увидеть в инструкции?
- Условия приема лекарства . Пить перед едой. Разводить в небольшом объеме воды.
- Для взрослых . Рекомендовано принимать настойку не более 4 раз в день и не более 30 капель за один прием.
- Для детей . Детям валериану дают реже - 2 раза в день. Количество капель соответствует количеству лет ребенка.
Лечебный эффект
Через сколько начинает действовать валерьянка? В отзывах пациентов часто встречается мнение, что настой валерианы совершенно не помогает. Лечебный эффект от препарата наступает далеко не сразу - не через час или два, а через сутки, а то и позже. Однако по сравнению с экстрактом валерианы в таблетках настой, благодаря спиртовому содержанию, мгновенно всасывается в кровь и быстрее действует. Водную настойку валерианы, приготовленную в домашних условиях, и экстракт в таблетках можно принимать длительно - до 2 месяцев. Подробнее об и ее применении читайте в другой нашей статье. Спиртовая настойка дает стабильный лечебный эффект, если ее принимают не менее 1 недели. Настойкой валерианы нельзя «увлекаться» и допускать передозировки, но также известно, что слишком малые дозы лекарства не принесут никакой пользы.
Условия хранения
Лучше хранить настой валерианы в холодильнике или в темном прохладном месте при температуре не выше 15°C. Под воздействием солнечного света настойка может потемнеть, но при этом не теряет своих целебных свойств. Спиртовой настой при правильных условиях хранения пригоден в течение 2 лет. После использования лекарства нужно тщательно закупоривать флакон. Также важно помнить о правилах безопасности: хранить лекарство в недоступном для детей месте. Передозировка валерианой опасна для детского организма вдвойне: содержанием спирта и седативными веществами.
Приготовление настойки валерианы в домашних условиях
Можно приготовить два вида настойки валерианы - на водной и спиртовой основе.
- Рецепт водной настойки . Нужно взять 1 ст. ложку сухого сырья валерианы и 1 стакан кипятка, настоять отвар в термосе в течение 10–12 часов. Готовый настой принимают по 1–2 ст. ложки не менее 3 раз в день.
- Рецепт спиртовой настойки . Измельченное сырье заливают водкой или спиртовым раствором до 70%. Важно соблюдать пропорции: на 1 часть сырья берется 5 частей спиртового раствора. Если брать одинаковые части сырья и спирта, получится концентрированная настойка (экстракт). Чем слабее спиртовой раствор, тем дольше настаивается лекарство. Раствор настаивается в темном и прохладном месте в течение 2 недель. Затем его нужно процедить, перелить в темный стеклянный пузырек с плотной крышкой. Применяют в такой дозировке: 25–30 капель 3–4 раза в день.
Если настой не содержит спирта, его нельзя долго хранить. Опытные травники рекомендуют готовить свежие отвары валерианы, потому что в них будет больше полезных эфирных масел.
Настойка для детей и кормящих мам
В инструкции к настойке валерианы указано: запрещено применять лекарство у детей до года. Но в разных источниках можно увидеть другие возрастные ограничения - до 3 или даже до 12 лет. Это объясняется содержанием спирта в настойке. Перед применением валерианы у детей любого возраста нужно получить врачебную консультацию.
- Можно ли применять при грудном вскармливании? В послеродовой период у женщин наблюдается гормональный всплеск, что влечет за собой эмоциональную неуравновешенность, перепады настроения. В этой ситуации врач может назначить успокоительное средство. Важно знать, что спиртовые растворы запрещены при грудном кормлении. Разрешены таблетки валерианы. Их можно принимать на протяжении 10 дней, в дозировке, которую пропишет врач.
- Какие лекарственные формы валерианы разрешены детям? Водные настои и отвары из травы валерианы не принесут вреда здоровью, если правильно рассчитывается дозировка. Малышам рекомендованы ванны с отварами валерианы перед сном. Они способствуют расслаблению нервной системы, улучшают качество ночного сна.
- Можно ли давать настойку грудничкам? Этот вопрос часто задают мамы тех малышей, которым невропатолог назначает капли валерианы, что противоречит инструкции. В этой ситуации врач берет на себя ответственность, назначая валерьянку. Иногда при беспокойстве малыша, постоянных коликах применяется неспиртовая настойка валерианы в сильном разведении. Ее применяют в комплексе с чаями от колик - ромашковым и укропным.
У детей старшего возраста валерьянку назначают в виде таблеток и спиртовых настоев при неврозах, гиперактивности, частых головных болях, плохом аппетите, при тахикардии.
Настойка валерианы - растительный препарат первого выбора при повышенной нервной возбудимости, стрессах, бессоннице, функциональных сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. Благодаря спазмолитическому действию ее также назначают при спазмах в кишечнике и желудке.
