Ранние подъемы, насыщенный рабочий день, длительное сидение за компьютером или документами... После чего все признаки усталости вскоре проявляются на лице, особенно в зоне вокруг глаз. Иногда причиной появления могут быть нарушения деятельности внутренних органов.
Если результаты обследования организма развеяли все сомнения по поводу болезни, тогда эта проблема решаема простыми и доступными методами, которые помогут уменьшить мешки и синяки под глазами. Как убрать столь распространенные признаки усталости?
Чайный компресс
Заваривая можно оставить его небольшое количество для процедуры. Нужно дать настою остыть, пропитать им ватный диск и нанести на темную область под глазами. Благодаря чайной заварке кожа тонизируется и приобретает более здоровый вид. Подобный компресс для глаз готовят также из зеленого чая, травяного отвара или огуречного сока. Процедура займет всего 15 минут. После компресса рекомендуется поводить в области глаз кусочком льда. Это может быть замороженная очищенная вода или травяной отвар. После утренних процедур можно приступать к нанесению косметики.
Травяной компресс
Вечером особенно заметны мешки и синяки под глазами. Как убрать их, а также снять напряжение, накопившееся за целый день? Самый простой способ - приложить охлажденные кольца огурца, лечь и максимально расслабиться. Сок мягко осветлит темные пятна под глазами, а холод снимет отек и напряжение. Перед сном можно приготовить отвар шалфея - на стакан кипятка 2 чайных ложки травы, настоять полчаса и отлить половину. Оставшуюся часть подогреть, вторую - охладить. Смочить два ватных диска в каждой жидкости и поочередно прикладывать хорошо теплый и холодный компресс для глаз. По завершении процедуры нанести увлажняющий гель или крем.
Промышленные средства. Как выбрать
На полках магазинов можно найти большое количество средств, обещающих избавить от признаков усталости вокруг глаз. Конечно, лучше использовать натуральные настои и маски, приготовленные в домашних условиях. Но иногда такой возможности нет. Например, в дороге или поездке. На такой случай лучше все-таки запастись готовым из магазина или аптеки. На что нужно обращать внимание при выборе?
Средства от должны иметь максимально природный состав. Хорошо, если в нем будет содержаться настой или экстракт мяты. Она обладает прекрасным охлаждающим эффектом, поможет снять напряжение мышц и успокоит кожу.
Большую популярность завоевали флюиды и гели на основе кофеина. Этот компонент действует мгновенно, хорошо тонизирует и снимает припухлости. В продаже имеются косметические тоники и эмульсии, в составе которых есть огуречный сок. С их помощью можно быстро уменьшить мешки и синяки под глазами. Как убрать таким образом отек? Очень просто. Небольшое количество средства следует охладить до комфортной температуры, пропитать им ватный тампон и нанести на проблемную зону. Подержать около четверти часа. Данная процедура способствует уменьшению отечности за счет воздействия прохлады, огуречный сок в составе освежает и нежно отбеливает темные участки кожи, а увлажняющие компоненты насыщают влагой.
Кубики льда
Из народных средств часто используют кубики льда с клюквой. Эта маленькая ягода - рекордсмен по содержанию витаминов, из них больше всего аскорбинки и антиоксидантов. Именно они являются главными средствами по борьбе с первыми признаками увядания и старения кожи, которым более подвержена нежная область вокруг глаз. или их сок - отличные природные средства от мешков под глазами.
В домашних условиях легко и просто приготовить разнообразные маски, которые помогут уменьшить проявление синяков и отечности. Все необходимые компоненты всегда можно найти на кухне.
Маска из картошки
Например, отличная маска от синяков под глазами получается из сырого тертого картофеля. Необходимое количество - 1 чайная ложка, к которой добавляется столько же мелко нарубленной капусты. Для придания нужной консистенции лучше добавить косметической глины. Полученную смесь нужно накладывать на проблемную область и держать в течение 5-7 минут. Маску смывать при помощи прохладной воды. Завершить процедуру следует протиранием кожи льдом.
Маска из петрушки
Еще одним простым и действенным продуктом, способным является свежая петрушка. Ее необходимо измельчить, а еще лучше - растереть в ступке. Примерно понадобится 2 чайные ложки кашицы. Затем нужно зелень собрать (вместе с выделившимся соком) и равномерно распределить на двух небольших отрезках марли. Сложить пропитанную ткань несколько раз и положить на отечную область. Подержать 10-15 минут, после чего протереть кожу льдом и нанести крем.
Еще одна хорошая масочка
Маска из меда, тыквы и огурца поможет ликвидировать мешки и синяки под глазами. Как убрать их с помощью таких простых продуктов? Необходимо овощи растереть до однородной консистенции. Мед нужно разогреть на водяной бане до теплого и жидкого состояния. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на мешки под глазами. Данную процедуру лучше проводить непосредственно перед сном. Время воздействия - 15 минут.
Поможет гимнастика
Причиной появления мешков под глазами часто служит обвисание мышц в результате возрастных изменений или особенностей мимики. В таком случае рекомендуется заняться гимнастикой для лица, которая является прекрасной альтернативой пластической хирургии. Несколько полезных упражнений:
- Подушечками пальцев следует зафиксировать внутренний и внешний уголок глаза, слегка надавить, завести глаза вверх. Правильность движения можно определить появлением приятного натяжения зоны под нижним веком.
- Пальцы положить под линию роста ресниц внизу и прочувствовать лицевую кость. Легко прижать кожу, завести глаза вверх до появления натяжения.
Комплекс нужно выполнять ежедневно, начиная с 3-5 раз и доходя до 10. По окончании гимнастики легкими постукивающими движениями пальцев произвести массаж проблемной зоны. Сразу станет заметно, как налаживается кровообращение натренированных мышц. Это самый подходящий момент для нанесения средств по уходу, так как впитаются они мгновенно.
Дамам, имеющим регулярные отеки после сна, рекомендуется придерживаться следующих правил:
Заключение
Случается так, что даже соблюдение всех косметических рекомендаций по борьбе с данной проблемой не спасает, и все еще явными и заметными остаются мешки под глазами. Лечение в таком случае может назначить только врач.
Темные круги в области глаз – это распространенная проблема среди женщин и мужчин. Порой она настолько обширна, что ее сложно замаскировать косметическими средствами. Избавиться от темных кругов можно в домашних условиях или в салоне, но только после того, как была выяснена причина патологического процесса.
Причины появления
Синюшность и припухлость под глазами может носить временный характер и возникать по таким причинам, как недосып (экзамены, кратковременные жизненные проблемы). Но иногда подобная симптоматика указывает на наличие серьезного заболевания:
- надпочечниковая и сердечная недостаточность;
- холецистит;
- желчнокаменная болезнь;
- гельминтоз;
- лямблиоз;
- анемия.
Кроме усталости и болезни, синяки и мешки под глазами могут возникнуть в результате удара, как умышленного, так и случайного. А вот такое явление, как сотрясение головного мозга, приводит к развитию «симптомов очков».
Методы лечения
Как быстро убрать
Чтобы быстро и эффективно убрать возникшие симптомы, можно воспользоваться массажем, который выполняется самостоятельно, соблюдая следующие рекомендации:
- Обработать веки кремом с увлажняющим эффектом. Он поможет размягчить кожные покровы.
- Массаж выполнять только подушечками пальцев, чтобы не травмировать нежную кожу.
- Приступать к манипуляции с верхнего века, осторожно похлопывать от внутреннего уголка органа зрения, продвигаясь к внешнему его краю.
- Перейти на нижнее века и высполнить аналогичные действия в другую сторону – от наружного угла к внутреннему.
Массаж повторять до того времени, пока над пальцами не исчезнет ощущение наличия крема. Значит, он впитался и начинает активно работать
Народные средства
В домашних условиях убрать синяки и отек под глазами помогут следующие методы:
- Чайный компресс. Для этих целей подойдет черный или зеленый чай. В нем смочить ватный диск и приложить на тёмную область под глазами. Чайная заварка тонизируют кожу и придает ей здоровый вид. Длительность процедуры составляет 15 минут.
- Холодный компресс. Необходимо приготовить отвар из мяты (20 г сырья на 200 мл кипятка). Охладить его, отфильтровать и разить по формочкам для льда, которые поместить в морозильную камеру. Готовыми ледяными кубиками протирать пораженную область утром и вечером.
- Травяной компресс. Нужно взять 40 г шалфея и залить стаканом кипятка. Настаивать 30 минут, отфильтровать и охладить. Разделить настой на 2 части – одну предстоит слегка подогреть, а вторую оставить без изменений. Смочить ватные в диски в разных растворах и поочередно прикладывать теплый, а затем холодный компресс. Повторять вышеописанные действия в течение 5-10 минут. После процедуры обработать кожу увлажняющим кремом.
Маски
В борьбе с синяками и припухлостью глаз помогут домашние маски на основе натуральных продуктов, которые дополнительно увлажняют кожу лица, делают ее здоровой.
Картофельная маска
Для ее приготовления используется сырой картофель. Порядок действий:
- Корнеплод очистить от кожуры, измельчить на терке и взять в количестве 10 г, добавить столько измельченной капусты и косметическую глину для получения сметанообразной массы.
- Полученную кашицу приложить на проблемную зону и снять через 5-7 минут.
- Для удаления маски подойдет прохладная вода, а завершит процедуру протирание кожи кубиком льда.
Маска из петрушки
Процесс приготовления выглядит следующим образом:
- Свежую петрушку помыть, измельчить ножом или растереть в ступке.
- Взять 20 г сырья и распределить на двух небольших отрезках марли.
- Сложить пропитанный материал в несколько раз и уложить на отечную область.
- Через 10-15 минут маску удалить, а пораженную зону лица обработать льдом, а затем увлажняющим кремом.
Тыквенно-огуречная маска
Процесс приготовления маски выглядит следующим образом:
- Тыкву и огурцы измельчить на терке до однородной консистенции (по 30 г).
- Мед (20 г) подогреть на водяной бане до тёплого состояния.
- Соединить все компоненты и нанести маску на область под глазами.
- Удалить состав обычной водой через 15 минут.
Внимание! Маску на основе тыквы, огурца и меда лучше делать перед сном.
Для приготовления этой маски от синих мешков необходимы такие компоненты:
- огурец в натертом виде – 20 г;
- измельчённая петрушка – 20 г;
- сметана – 20 г.
Все ингредиенты предстоит соединить и нанести состав на область глаз. Смыть маску через 20 минут прохладной водой
Лимонно-томатная маска
Эта маска настолько эффективна, что способна избавить от синюшности и мешков под глазами уже после первого применения (исключение составляют случаи, когда темные круги являются результатом болезни). В составе маски присутствуют помидоры и лимон. В томатах содержится ликопин, который отбеливает кожные покровы, а лимон содержит витамин С, которому под силу купировать воспаление и раздражение.
Кашицу из томатов нужно соединить с лимонным соком в равной пропорции, а полученную массу нанести на область под глазами. Смыть обычной водой через 15 минут.
Творожная маска
Для приготовления маски лучше использовать жирный творог. Взять его в количестве 50 г, добавить зеленый чай, чтобы образовалась кашеобразная масса. Ее нанести на область под глазами и смыть водой через 15 минут.
Косметические средства
Для устранения синяков под глазами можно воспользоваться декоративной косметикой:
- Распределить на коже под глазами праймер с эффектом сияния, только делать это нужно точечно. Тогда консилер сможет ровно «лечь», а находящиеся в его составе светоотражающие частички уменьшат синеву под глазами.
- При помощи двух консилеров можно создать «голливудскую V». Необходимо нанести на скулы средство с желтым оттенком, а под глаза – с персиковым. Первый тон замаскирует видимую синеву, а в тандеме с персиковым тоном кожные покровы получат природный оттенок.
- Сделать взгляд выразительным поможет белая гелевая подводка. Она наносится на нижнее веко и нижнюю часть роста ресниц. Используя кисть, подводку тщательно растушевать, а лицо припудрить.
- В завершении нанести тушь для придания глазам более выразительного вида.
Лечение в салоне красоты
Салонные процедуры – это экстренный метод избавления от синюшности под глазами, но при этом не каждому по-карману.
Мезотерапия
Эта процедура объединяет комплекс мероприятий, при помощи которых уходят синяки, отечность и морщины под глазами. Мезотерапия для кожи около глаз представлена в виде уколов со смесью полезных веществ и активных компонентов. В составе инъекций такие вещества:
- Гиалуроновая кислота. Это вещество, входящее в состав тканей человека. Гиалуроновая кислота увлажняет дерму и сохраняет надолго водный баланс.
- Магний, цинк и кобальт. Эти вещества находятся в здоровой молодой коже, но при старении их концентрация уменьшается. Полезные микроэлементы придают кожным покровам здоровый и сияющий вид.
- Витамины В 1 ,В 6 и Н. Эти компоненты положительно воздействуют на состояние дермы: В 1 – устраняет боль и улучшает кровообращение, В 6 – купирует отеки и увлажняет дерму, витамин Н – насыщает кожу сиянием и делает ее ухоженной.
- Коллаген и эластин. Они успешно борются с морщинами.
Внимание! Состав уколов выбирается в индивидуальном порядке с учетом состояние кожных покровов клиента.
Мезотерапию выполняют в несколько этапов. Процедура полностью безболезненная, но если сделать ее неправильно, то могут остаться следы от уколов, гематомы или отеки.
Биоревитализация
Этот одна из разновидностей мезотерапии, только она более эффективна. В процессе ее проведения задействуют уколы с более концентрированным составом, что уменьшает количество процедур.
Есть у биоревитализации недоставки – аллергическая реакция. Возникает она из-за повышенной концентрации активных компонентов.
Проводить инъекции нужно осторожно с учетом особенностей кожных покровов
Любые манипуляции, предполагающие использование уколов в кожу около глаз, имеют следующие противопоказания:
- склонность кожных покровов к образованию келоиндных рубцов;
- непереносимость боли;
- аллергические реакции;
- инфекционные болезни (например, герпес);
- вынашивание ребенка и лактация;
- хронические болезни.
Пилинг кожи вокруг глаз
Процедура пилинга направлена на удаление ороговевших клеток с поверхности дермы. Польза его в следующем:
- подготовка кожи к нанесению косметических средств;
- разглаживание поверхности кожи;
- осветление цвета кожи.
Проводить такую манипуляцию нужно предельно осторожно, так как кожа около глаз нежная. Используют для этого мелкодисперсный пилинг, который не травмирует кожные покровы вокруг глаз. Не менее популярен химический пилинг на основе фруктовых экстрактов. Использовать его можно для чувствительной кожи.
Темные круги под глазами – это проблема, с которой нужно бороться сразу после ее появления. Возможно, причина развития кроется в каком-нибудь серьезном заболевании, которое нужно срочно лечить. Кроме применения домашних масок, косметики и салонных процедур, нужно не забывать гулять на свежем воздухе, пересмотреть свой рацион, включив в него фрукту и овощи, а также просто радоваться жизни.
«Что снаружи, то и внутри, что внутри, то и снаружи». Любые внешние проявления характерных особенностей человека обусловлены его внутренним состоянием, и все, что с ним происходит, вполне может отражаться на его внешности. Тело не лжет, и словно зеркало отражает реальное положение вещей.
Почему появляются отеки и мешки под глазами?
Проявление отеков и мешков под глазами у человека обусловлено пониженной эластичностью разделительной мембраны в глазнице. Под действием различных факторов она имеет свойство растягиваться и выбухать, формируя выпячивание в виде грыжи.
Прилегающая к ней жировая клетчатка, разрастаясь и увеличиваясь в объеме, выходит за границы глазницы, образуя мешок. Свойство жировой клетчатки накапливать воду, создает дополнительное условие для образования отеков.
Если такая метаморфоза происходит у людей преклонного возраста, причина — вполне объяснима. Упругость кожи с возрастом теряется, появляются жировые отложения, вызывающие отеки и круги под глазами, как на данном фото. Прослойка жира, служащая защитой глазному яблоку от костей глазницы, в случае переизбытка влаги в организме, удерживает ее, не давая выход. Врезультате образуется отек.Старческая кожа с возрастом истончается, кровеносные сосуды, просвечиваясь сквозь натянутую кожу, создают темный «ареал».
К великому сожалению, таким изменениям подвержено немало молодежи, но не каждый придает этому должного внимания. Просыпаясь и обнаруживая утром мешки под глазами, особо не задумываются, почему же они появились? Относят данный дефект, к чрезмерному употреблению алкоголя, либо соленому, съеденному перед сном. А между тем, этому могут послужить множество причин.
Основные причины
Медицина, отвечая на вопрос — почему появляются мешки под глазами, опирается на несколько факторов, толчком и «спусковым механизмом» которых являются:
- регулярные стрессовые состояния;
- наследственный фактор;
- гормональные изменения, связанные с менструальным циклом;
- нарушение работы сердца или почек вызывает отечность, и как результат – мешки под глазами по утрам;
Причины проявления темных мешков и синяков под глазами
Темные мешки и синяки под глазами очень часто служат первым симптомом заболевания внутренних органов, даже если других симптомов на данное время не проявляется. Причины могут быть разными.
1) Нарушение лимфатического и венозного оттока , вызванного: стрессом, хроническим переутомлением, недосыпанием, зрительным утомлением или малоподвижным образом жизни.
2) Аллергические реакции – показатель к возможному началу бронхиальной астмы.
3) Индивидуальные особенности – при поверхностном расположении капилляров, что способствует проявлению темных мешков и синяков под глазами
4) Наличие хронических заболеваний – сердечная недостаточность, заболевания почек, желудка или заболевания гинекологического характера.
5) Воспалительные заболевания носоглотки.
6) Коньюктивит.
Если причина отеков под глазами кроется в заболевании, то нет смысла искать способы избавления. Необходимо лечить заболевание, а не симптом. Вылечив причину – уберем проявления. Отечность под глазами может иметь разнообразную окраску — как у индейцев племени команчи.
О чем может поведать окраска кожи?
О здоровье человека многое может рассказать цвет кругов под глазами и указать на конкретный диагноз. Например:
Как убрать синяки и отёки под глазами в домашних условиях? Вы боитесь смотреть в зеркало из-за мешков под глазами и синяков? Вы чувствуете себя непривлекательной, потому что мешковатая кожа вокруг глаз добавляет вам лет? Опухшие глаза определённо не лучшее зрелище. Они заставляют вас выглядеть усталыми, сонными и старше своего возраста.
Лучшие средства, чтобы убрать синяки и отёки под глазами в домашних условиях
Усталость на самом деле является одной из распространённых причин наличия синяков под глазами. Другими распространёнными причинами являются стресс и удержание воды. Избавиться от этой проблемы можно домашними средствами. С помощью этих простых решений вы сможете попрощаться с неприглядными синяками и отёками под глазами.
1. Тёплые чайные пакетики
Понадобится:
- пакетики чая;
- тёплая вода.
Что вы должны сделать? Замачивайте пару пакетиков с чаем в тёплой воде около 5 минут. Положите тёплые пакетики чая на веки. Накройте их мягкой тканью и оставьте их примерно на полчаса. Как часто вам нужно это делать? Повторяйте процесс несколько раз в день, и мешки скоро начнут исчезать.
Почему это работает:
Применение чайных пакетиков на опухшей области - это давний метод избавления от тёмных кругов. На самом деле, не важно, зелёный чай или чёрный. Кофеин в нём помогает уменьшить набухание, которое обычно появляется в результате накопления жидкости в области век.
Зелёный чай.
Охладите пакетики. Разместите холодные пакетики на зону век минут на 20 минут. Повторите процесс пару раз в сутки, чтобы увидеть быстрые результаты.
Почему это работает:
Зелёный чай содержит антиоксиданты, которые омолаживают кожу вокруг глаз и помогают уменьшить отёчность кожи, покраснение и отёчность сетчатки. Он содержит танины, которые помогают уменьшить воспаление глаз.
2. Эфирные масла
Понадобится:
- 1 капля лавандового масла;
- 1 капля лимонного масла;
- 1 капля масла ромашки;
- 1 чайная ложка воды.
Смешайте эфирные масла и хорошо взболтайте их в воде. Мягко массируйте этим составом кожу под глазами перед сном. Оставьте средства на ночь. Повторяйте это каждую ночь, чтобы удалить отёчность.
Почему это работает:
Масло лаванды окажет успокаивающий и целительный эффект на кожу и нервы в области под глазами. Лимонное масло помогает снять стресс, а также содержит природные антиоксиданты. Это сделает зону кожи глаз здоровой и тонированной. Ромашка обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, что эффективно снижает отёчность. Будьте осторожны при массаже, эфирные масла могут вызвать раздражение, если они попадут в глаза.
3. Гамамелис
Понадобится:
- экстракт гамамелиса;
- хлопковые диски.
Замачивайте хлопчатобумажные диски в прохладном экстракте гамамелиса на полминуты. Выжимайте избыток, и положите подушечки на глаза на 10-15 минут. Повторите это дважды или трижды в день.
Почему этот способ работает:
Гамамелис является естественным вяжущим средством, и он оказывает стягивающее действие на кожные покровы. С ним вы можете легко избавиться от опухших век и синяков под глазами.
4. Кокосовое масло
Нужно взять качественное девственное кокосовое масло. Используя чистые пальцы, массируйте масло вокруг глаз по часовой и против часовой стрелки несколько минут. Оставьте это на ночь. Делайте это каждую ночь перед сном.
Почему это работает:
Лауриновая кислота и другие компоненты кокосового масла обладают противовоспалительными свойствами. Они обеспечивают необходимые питательные вещества для кожи. Регулярное применение кокосового масла поможет убрать отёчность вокруг глаз.
5. Кофе
Возьмите:
- 1/2 чайной ложки молотого кофе в зёрнах;
- щепотка чёрного перцового порошка;
- 1 чайная ложка кокосового масла;
- хлопковое полотенце или средство для очищения кожи лица.
Смешайте ингредиенты и тщательно нанесите смесь на кожу. Будьте особенно осторожны, чтобы ничего не попало в глаза. Оставим его на 10-15 мин. Нежно вытрите влажным хлопком либо умойте лицо. Вы можете сделать это пару раз в неделю, чтобы мгновенно устранить отёчность.
Почему это работает:
Кофеин известен противовоспалительным эффектом и уменьшает отёчность. Порошок перца улучшит кровообращение и сделает клетки кожи, находящиеся в проблемной области, здоровыми. Масло кокоса увлажнит кожу и придаст ей приятное свечение.
6. Холодная ложка
- Вам понадобится 4 или 5 стальных чайных ложек.
Что нужно сделать? Поместите чайные ложки в холодное место примерно на полчаса. Разместите их на глаза изогнутой стороной вниз. Удерживайте в этой позиции примерно 20 минут. Применяйте метод холодного сжатия пару раза в сутки для достижения наилучших результатов.
Почему это работает:
Холодные стальные чайные ложки помогают расслабить кровеносные сосуды и уменьшить набухание в области под глазами.
7. Сода
Берём для этого:
- 1 ч.л. пищевой соды;
- 1 стакан горячей воды;
- ватные диски.
Размешайте пищевую соду в воде и впитайте её в ватные диски. Удалите лишнюю воду и положите подушечки на глаза. Оставьте их ненадолго. Удалите подушечки, и промойте лицо холодной водой. Вытрите насухо и увлажните кожу после процедуры. Повторяйте это один или пару раз в день.
Зачастую невозможно оторваться от просмотра любимого фильма даже с приходом ночи, а ведь утром рано вставать на работу. Недосып в данном случае вряд ли кого-то остановит, а вот испуг от собственного отражения в зеркале после пробуждения – ощущение весьма неприятное. Проблема синяков и припухлости под глазами знакома очень многим. Как можно избавиться от нее, не прибегая к услугам дорогих косметологов? В этой статье речь пойдет о народных средствах лечения.
Мешки под глазами: основные причины возникновения
Проблема появления припухших областей под глазами порой сопровождает человека на всем протяжении жизни. Обычно они появляются от элементарного недосыпания, продолжительного сидения за монитором, потребления чрезмерного количества жидкости (хуже всего, если это алкоголь), обилия соленой пищи в рационе и даже от ношения неудобных линз.
В таком случае необходимо начинать упорную борьбу. Чтобы домашнее лечение дало положительные плоды (в частности, избавило от синяков), нужен комплексный подход. Надо начать вовремя ложиться спать, правильно питаться, не употреблять большого количества воды на ночь, отказаться от спиртного, активно заниматься фитнесом.
Врачи убеждены, что в ряде случаев основную причину возникновения под глазами припухлости нужно искать в ритме жизни, нехватке питательных веществ и витаминов.
Синюшные окологлазные круги зачастую продиктованы наследственными факторами, а потому они могут появиться еще в детстве, преследовать человека во взрослом возрасте, досаждать в старости.
Важно! В ряде случаев возникновение неприятных кругов в области глаз – лишь симптом появления хронического заболевания (щитовидки, почек либо сердца).
Как бороться с мешками и синяками под глазами в домашних условиях?
Если человек убедился, что припухлость не связана с тем или иным заболеванием, самое время начать действовать.
- Пересмотр распорядка дня.
Даже при самом напряженном ритме жизни нужно оставлять время для здорового сна. В идеале он должен длиться 8 часов. Следует почаще бывать на свежем воздухе, поменьше времени находиться за компьютером, пореже смотреть телевизор, не забывать про регулярные физические нагрузки.
- Рациональное питание.
Следует исключить чрезмерно соленую, копченую, жареную и острую пищу. Не стоит пить много воды перед сном. Отеки не появятся, если рацион богат витамином В5, который содержится в кисломолочных и субпродуктах, мясе и домашних яйцах, бобовых и капусте, свекле, пророщенной пшенице, грибах и орехах. Крепко заваренный черный чай и кофе лучше тоже исключить, заменив минералкой, травяным, имбирным либо .
- Правильный уход за лицом.
Давно пора избавиться от просроченной и не подходящей типу кожи косметики. Не допустимо оставлять на лице косметику на ночь.
- Защита от ультрафиолетовых лучей.
Не стоит пренебрегать солнцезащитными очками. Ультрафиолет глазам противопоказан. Кроме того, нельзя пребывать без специальных очков в солярии.
- Снижение восприимчивости к стрессовым ситуациям.
Юмор и позитивный настрой не только помогут в борьбе со стрессами, но и защитят нервную систему от ненужных расстройств.
- Отказ от любых вредных привычек.
Табакокурение и потребление спиртного способствуют появлению мешков или кругов под глазами. Потому от них необходимо избавиться с самого начала.
Невероятно, но все, что нужно для избавления от кругов под глазами, есть дома у каждого. Это овощи, зелень, лекарственные растения, которые могут послужить основой для масок, настоев, примочек и кремов.
Проверенные временем рецепты от мешков под глазами:
- Контрастные примочки из лекарственных трав.
Из сухого шалфея (либо ромашки с укропом) в течение 30 минут делают настой (1 маленькая ложка травы на 200 мл крутого кипятка). Разделить его на две равные части: одну подвергнуть порционной заморозке, другую – подогреть. Ватный тампончик опускают в нагретый настой и накладывают на проблемную зону. Затем берут кусочек замороженного настоя и протирают данную зону им. Делать это нужно 6 раз в быстром темпе.
- Травяные компрессы.
Взять набор трав (ромашку, мяту, высушенные липовые цветочки, хвощ и очанку), заварить кипятком. Для чего берут большую ложку сырья и стакан кипятка. Прекрасно подойдет для этих целей и смесь чая и ромашки. Приготовленным настоем пропитывают ватные диски и прикладывают к глазам на 18 мин.
- Примочки.
Прикладывать к глазам на те же 18 минут ватные шарики, предварительно смочив их в свежеприготовленном настое зелени петрушки, васильковых цветов, сушеного розмарина, полевой ромашки либо любого чая (большая ложка травяной смеси на стакан кипятка).
- Травяные кусочки льда.
Все приведенные выше настои лекарственных трав всегда можно порционно заморозить и использовать утром и вечером в качестве отличного тонизирующего средства проблемных зон.
- Лекарственный крем.
Взять сливочное масло (пару чайных ложек), смешать с маленькой ложкой измельченной сухой зелени петрушки, довести до однородной консистенции. Достаточно применять этот крем дважды в сутки: утром и на ночь.
Примечание. Если нет времени на изготовление всевозможных лекарственных компрессов или кремов, то можно обойтись элементарными прикладываниями к глазам тоненьких кружков огурца, сырой картошки, растертого творога.
- Картофельная маска с косметическим кремом.
Сначала на веки приложить натертую сырую картошку. По прошествии 12 минут ее смыть, нанести на проблемные зоны крем (который содержит , Е). Спустя 12 минут, излишки убрать ватным тампоном, смоченным в чае.
- Овсяная маска с картошкой.
Взять в равных пропорциях картофель (можно в сыром либо отварном виде, но непременно натертый или помятый) и овсяную муку, добавить сливки, все хорошенько перемешать. Наложить на припухшие веки, смыть через 12 мин. слабым раствором зеленого чая.
- Картофельная маска с растительным маслом.
Взять 2 чайные ложечки любого натурального растительного масла, вдвое больше натертой сырой картошки. Выложить маску на предварительно очищенную и обработанную маслом кожу, оставить на полчаса, удалить некрепким чаем.
- Маска из огурца и сметаны.
В равных пропорциях смешивают натертый огурец, любую зелень и сметану. Наносят на припухшие веки, смывают через 20 минут чуть теплой водой.
- Маска из яйца, муки и меда.
Взять по столовой ложке свежего меда, муки, добавить один белок. Нанести на 12 минут, удалить простой водой либо слабым чайным раствором.
- Молочно-творожная маска с петрушкой.
Взять пару маленьких ложечек творога, соединить с большой ложкой измельченной домашней петрушки. Добавить маленькую ложку молока. На проблемные зоны нанести эту маску, оставить на 25 мин. Смыть проточной прохладной водой либо чайным раствором.
- Сливочно-ореховая маска.
Смешать 2 маленькие ложечки измельченных ядрышек грецкого ореха, большую ложку растопленного сливочного масла, две капельки сока лимона. Смесь нанести на зону под глазами, через 12 минут смыть едва теплой проточной водой.
Данные маски можно применять как в отношении синяков, так и при отеках.
В случае, когда круги или припухлость под глазами обусловлены генетикой либо наличием серьезного недуга, народные средства лишь немного улучшат состояние припухлых зон. И только врач поможет окончательно избавиться от источника всех проблем.
