Слышали, что спать в них довольно вредно.

Возможно появление отека роговицы и других нежелательных симптомов.

А вы, задавались вопросом, возможно ли спать в линзах днем, часик-другой?

Или же сон в них нежелателен в любое время суток? Многое зависит от вида линз, которые используются человеком.

В данной статье мы детально разберемся в заданных выше вопросах.

Можно ли спать в линзах?

Необходимо посмотреть условия использования ваших линз. Это описано на их упаковке. Спать рекомендуется только в тех линзах, которые предназначены для длительного ношения.

Ведь их можно носить пару дней вообще не снимая. Но не стоит забывать, что контактные линзы это посторонний предмет на ваших глазах. Поэтому от продолжительно сна постарайтесь отказаться или хотя бы делать это как можно реже.

Это черевато тем, что глаза не получают достаточно кислорода и сохнут. Ничего страшного не случится, если днем вы решите поспать часок-другой. Максимум, что может случиться - вам станет труднее моргать, ведь во время сна глазное яблоко не так хорошо увлажняется.

Чтобы как можно лучше обезопасить себя от осложнений, которые может вызвать линза, необходимо знать правила их использования:

1. Необходимо правильно выбрать контактные линзы . Ведь линзы, предназначенные для долгосрочного ношения можно приобрести на разный срок. Он может составлять как день, неделю, так и месяц или полгода.
2. Категорически запрещено попадание инородных предметов на вашу линзу, иначе можно повредить глаза. Делайте все строго по инструкции.
3. Не повреждать линзу, осторожно вынимать ее для надевания.
4. Смотрите, чтобы линзы обладали хорошей газопроводностью. Следите за сроком годности линз и держите руки в чистоте перед использованием линз. При глазных болях воздержитесь от их ношения.

Какие нужно обязательно снимать

Чем дольше вы спите в однодневных линзах-тем сильнее ваши глаза опухают. Поспать 1-2 часа возможно лишь в силиконгидрогелеевых линзах. Но при пи условии, что ваши глааза в глаза в хорошем состоянии и здоровы. В противном случае есть вероятность получить инфекцию.

Сходите к окулисту и узнайте, можно ли вам вообще спать в линзах и если да, то в каких. Специалист подберет линзы исходя из особенностей ваших глаз. Только ни в коем случае не эксперементируйте.

Линзы, не пропускающие кислород, то есть обычные, также не стоит оставлять на ночь. Во время сна кислород не поступает на поверхность глаз и возможны болевые ощущения. Ведь поступление кислорода и увлажнение глаза возможно только при моргании. Во время сна этого не происходит.

Последствия сна в линзах

Последствия сна в не предназначенных для этого линз могут быть разной тяжести. Ведь у каждой линзы и у каждого глаза свои особенности и специфика.

Отек роговицы

Пока вы спите ваши глаза находятся в одном и том же положении. Они закрыты веками и воздух не увлажняет вашу роговицу. Ваши глаза могут покраснеть.

Если посмотреть на лампу, то вокруг нее образуется подобие радуги. Все предметы вокруг размытые.

Скопление белка

Самое распространенное проявление от ношения линз и сна в них. Из-за контакта глаза с линзой на ней появляется шершава матовая пленка. Заметить ее сложно, разве что поверхность линз становится более жирной.

Эти отложения копятся и со временем ваши глаза могут начать чесаться и краснеть . Если такое произошло, то откажитесь от сна в линзах и смените их на однодневные.

В случае частых проявлений белковых отложений смените материал из которого сделаны линзы. Эти отложения могут стать причиной заболеваний роговицы глаз и вызвать воспаление. А шероховатая жирная поверхность может повредить ваши глаза.

Конъюнктивит

Возможен при частой замене линз или аллергической реакции на раствор. Признаки конъюнктивита : выделения из глаза, зудение, чувство, что в глазу есть посторонний предмет .

Если у вас появилось это заболевание, то либо реже надевайте линзы, либо откажитесь от них насовсем. Принимайте препараты, которые избавят глаза от тучных клеток. Капли помогут снять раздражение.

На следующем изображение можно увидеть, как влияют на глаз разные виды конъюнктивита:

Проблема с сосудами

Они разрастаются на роговицу. Такое возможно, если спать в мягких линзах. Они не пропускают кислород в принципе. Это может стать причиной ухудшения зрения.

Акантамебный кератит

Редкое, но одно из самых опасных заболеваний для глаз. Акантамеба, которая появляется на поверхности линзы вызывает сильное раздражение.

Если спать в линзах и не следить за их состоянием, кератит может иметь крайне негативные последствия.

Язва роговицы

Она может быть как инфекционной, так и стерильной. Если форма инфекционная, то боли очень сильные, гной выделяется в большом количестве.

Необходимо пройти курс антибиотиков. Стерильна форма менее опасна, протекает мягко и болевые синдромы не проявляются.

Аллергия

Чем чаще вы ходите в линзах, тем выше шанс проявления аллергической реакции. Она может быть как на материал самой линзы, так и на раствор, в котором вы храните свои линзы.

А аллергия зачастую переходит в конъюнктивит. Если аллергия на раствор, то врачи советуют заменить его на раствор без содержания консервантов. При реакции на саму линзу просто необходимо заменить материал.

Лечим проблемы с глазами

Если вы столкнулись с указанными выше проблемами с глазами, которые возникли, из-за ношения линз, то нужно мягко их устранить.

Методов борьбы с такими недугами существуют достаточно много. Для начала попробуйте сменить линзы на другие, из другого материла. Многие из них не пропускают влагу и кислород, а некоторые не подойдут вам из-за ваших особенностей.

Старайтесь вовремя чистить линзы и не носить их больше указанного срока. Для самого обычного человека рекомендуется дневной режим. Это означает, что от сна в линзах стоит отказаться, лучше не рисковать.

Подбирайте контактные линзы исключительно с помощью специалиста. Это упростит вам жизнь и поможет предотвратить пагубные последствия. При микробных инфекциях зачастую необходимо пройти курс антибиотиков.

Также понимайте, что мыть линзы водой из под крана нельзя, потому что в ней есть различные примеси, которые могут осесть на поверхности линзы.

Преобладающее число болезней исходят от того, что человек своевременно не обращается ко врачу. Если у вас возникли такие же или схожие симптомы, то откладывайте визит к офтальмологу.

Вообще, чтобы возникало меньше проблем с вашими глазами и временем, многие советуют приобретать линзы длительного ношения.

Существуют также специальные линзы, в которых, как говорят производители - можно спать. Но стоят они гораздо дороже и эти затраты не всегда оправданы.

Ведь проявление всех вышеперечисленных симптомов возможно при использовании любых контактных линз. Со временем они все загрязняются, портятся и их срок службы подходит к концу.

Очень важная деталь, даже если почти не носите линзы, к примеру одели их всего пару раз, а срок службы их составляет 1 месяц, то в любом случае через месяц их надо будет выкинуть.

Материал со временем портится, его свойства ухудшаются. Способность проникновения кислорода и влаги на роговицу снижается, что влечет за собой симптомы, описанные выше.

Заключение

Если вы не хотите снимать линзы во время сна, то вам стоит помнить о правилах безопасности. Не забывайте об уходе за линзами. Также стоит помнить о последствиях как дневном, так и ночного сна в контактных линзах.

Обязательно посетите врача для определения вашего типа линз. Правило гигиены во многом определяют шансы подцепить то или иное заболевание.

Насколько многообещающими не были бы описания линз от различных компаний, вам все же стоит придерживаться общих правил по их использованию. Снимайте линзы хотя бы раз в 2 дня, а желательно минимум раз в день.

Их постоянное ношение приводит к тому, что глаза привыкают к наличию в них инородного тела. Материал у них плотный, поэтому ваши веки не полностью смыкаются. Это повышает риски занести инфекцию в роговицу.

Если после сна в линзах ваши глаза все таки были поражены, то закапайте в них большое количество увлажняющих капель. Не нужно вынимать линзы, предварительно не смочив глаза. Ведь ваша роговица итак сильно повреждена.

Кроме выше перечисленного, стоит соблюдать правила обращения с линзами. Они изображены на следующей картинке:

Врач-офтальмолог первой категории.

Проводит диагностику и лечение астигматизма, близорукости, дальнозоркости, конъюнктивита (вирусный, бактериальный, аллергический), косоглазия, ячменя. Занимается проверкой зрения, а также подбором очков и контактных линз. На портале подробно расписывает инструкции по применению на глазные препараты.

Некоторые пользователи признаются, что иногда могут уснуть в контактных линзах. Причин этому огромное множество: кто-то в силу занятости забыл снять линзы, кто-то решил, что пусть и пару ночей, но в них можно спать, кто-то сделал это специально, дабы убедиться, оправданы ли предупреждения офтальмологов. Можно ли не снимать линзы на ночь?

Главное правило, которое обязательно проговаривают офтальмологи, пишут на упаковках производители и которому посвящено множество статей на специализированных сайтах — являются медицинским изделием, а потому их ношение должно строго соответствовать рекомендациям лечащего врача. В контактных линзах можно ходить только в то время, которое допустимо производителем, ввиду технологии создания, используемой при изготовлении материала. Игнорирование этого правила чревато серьезными осложнениями и офтальмологическими заболеваниями.

Можно ли спать в контактных линзах?

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, так как важно понимать, что все контактные линзы разные. Они изготавливаются из различных материалов, каждый из которых отличается определенной кислородной проницаемостью и гидрофильностью. Они влияют на возможный режим ношения. Многие модели линз, представленных на современном рынке оптики, предназначены для использования в течение 12-14 часов. Это значит, что носить их можно только в дневное время. Некоторые пользователи считают, что если оптические изделия могут использоваться на протяжении этого времени, то их смело можно оставлять на глазах и во время сна, ведь большинство людей спят, как правило, не дольше указанного времени. Вопреки ожиданиям многих пользователей, снимать на ночь линзы все равно придется. Дело в том, что срок использования, например, 8, 12 или 14 часов указывается производителем только в том случае, что человек будет ходить в линзах днем. Несмотря на то что современные модели изготавливаются из современных материалов, отличающихся высокой проницаемостью кислорода и влагосодержанием, роговице необходима и так называемая естественная среда — то есть воздействие воздуха. Следовательно, в ночное время из-за закрытых век доступ кислорода к роговой оболочке затрудняется. Это может приводить к сухому кератиту, конъюнктиву или повреждениям роговичного эпителия.

Можно ли спать в линзах днем?

Если Вы ненадолго уснули днем в линзах, никаких серьезных последствий возникнуть не должно. Однако только в том случае, если речь идет об однодневных линзах, предназначенных для ношения в течение одного дня. Но при этом стоит придерживаться нескольких правил:

• нельзя днем спать в них более двух-трех часов;
• не рекомендуется делать это часто;
• желательно использовать увлажняющие капли , так как даже за пару часов может возникнуть сухость в глазах;
• при появлении дискомфорта надо обязательно обратиться к врачу.

Перед покупкой офтальмологических изделий Вам надо проконсультироваться с окулистом. Он подберет их, исходя из Ваших параметров, даст советы по режиму ношения и расскажет, можно ли спать днем в однодневных линзах.

Что будет, если забыл снять линзы?

Каждый человек может заснуть в линзах. Что же необходимо сделать утром после того, как Вы провели в контактных линзах всю ночь? Для начала необходимо закапать специальные капли по типу естественной слезы, например, «Визин. Чистая слеза». Это поможет снять оптические изделия, так как во время сна они могут прилипнуть к роговице. При необходимости их можно заменить раствором для уходами за линзами. Не лишним будет и посетить врача-офтальмолога, чтобы убедиться, что Вашему зрению ничего не угрожает.

Что будет, если не снять линзы? Статистика врачей

В ноябре прошлого года в интернет-изданиях появилась информация о том, что мужчина полностью ослеп вследствие того, что долгое время считал, что можно не снимать линзы на ночь. 39-летний житель Манчестера начал замечать, что его зрение становится хуже, а один глаз постоянно чешется. Сначала он думал: это банальная аллергия, и не придавал этому никакого значения. По совету своей супруги он обратился в один из городских офтальмологических центров, специалисты которого подробно рассказали ему, что будет, если не снимать линзы на ночь. Результаты обследования показали, что глаз был заражен синегнойной палочкой. Само ношение линз не приводит к этому, однако нарушение правил их эксплуатации вполне может закончиться подобным образом. Однако в случае с американцем все оказалось гораздо печальнее, чем могло бы быть. Постоянное ношение линз в ночное время привело к тому, что под ними бактерии синегнойной палочки существенно размножились, что повлекло за собой язву роговицы. Несмотря на назначенное лечение, в связи с прогрессирующим процессом оно оказалось неэффективным. Теперь американец полностью слеп на один глаз.

Если данная история не показалась Вам убедительной, то далее Вы можете ознакомиться с мнениями врачей касательного того, что будет, если не снимать линзы. По словам хирурга-офтальмолога, доктора медицинских наук Кэрри Ассиль, нехватка кислорода приводит к отеку, который, в свою очередь, может привести к эрозии, а она повышает риск проникновения бактерий в несколько раз. Томас Штайнеманн — другой офтальмолог из Американской академии офтальмологии, утверждает, что каждый раз, моргая в линзах, человек натирает глазные оболочки. Если же оставлять контактные линзы на глазах во время сна, это приведет к тому, что слизистые оболочки огрубеют, что не только весьма негативно скажется на здоровье зрительных органов в целом, но и на качестве зрения.

В данной статье мы рассмотрим как правильно носить однодневные и одноразовые линзы.

Линзы стали весьма популярными среди людей с плохим зрением (кстати, не только, ведь цветные линзы не менее востребованы). И в этом нет ничего удивительного – они значительно удобнее, нежели очки (хотя последние вносят некую изюминку в образ).

Но вот процедура одевания и снятия линз требует некоторых навыков и определенного времени. И вот с последним фактором возникают порой небольшие трудности, когда приходишь вечером вымотанным после работы. Поэтому давайте вникнем подробнее в тему – можно ли спать в линзах, и какие могут быть последствия.

Можно ли спать в одноразовых, однодневных контактных линзах днем и ночью, всего одну ночь, что будет?

Ни для кого не секрет, что спать в линзах очень вредно. Это нельзя назвать их недостатком, но иногда уж очень становится проблематично. Как бы в них не было удобно, но перед сном в обязательном порядке их нужно снять. Но как быть с дневным сном или в той ситуации, когда решили остаться переночевать в гостях. Можно найти множество примеров, когда не было возможности или желания снимать линзы.

ВАЖНО: Линзы бывают двух видов – из жесткого (основной компонент – полиметилметакрилат) и мягкого материала. Вот в жестких линзах запрещено спать даже днем 1-2 часика. Мягкие же линзы изготавливают из гелия или силикона, поэтому допускают не только длительное ношение, но сон в них.

А как же быть с однодневными линзами. Для начала посмотрим на их преимущества:

• Да, они тоже относятся к мягким линзам, а значит, лучше пропускают воздух (в сравнении с жесткими аналогами).
• Более того, они гораздо тоньше других вариантов. А значит, не так заметны окружающим (особенно, это оценят те, которые немного стесняются своего плохого зрения) и меньше ощущаются в глазу. Да, некоторым представителям и вовсе неудобно носить линзы, ведь это посторонний предмет в глазу, который доставляет дискомфорт.
  • Имейте в виду! Если при ношении линз у вас наблюдается постоянное чувство чего-то лишнего, жжение или даже трение, тогда немедленно снимите линзы и сообщите об этом окулисту.
• Они считаются самыми гигиеничными. Всем знакома ситуация с растворами и контейнерами для линз, которые приходится постоянно иметь при себе. Однодневные линзы одел, а вечером снял и выбросил.
  • Освобождаешься от необходимости в растворах и контейнерах. И голову не забиваешь, и сумку освобождаешь.
  • Как тщательно не вымывай руки и не следи за гигиеничностью всех предметов, а одноразовые линзы в сравнении все равно выигрывают. Одеваешь линзы стерильными, причем что сегодня, что завтра (поскольку каждый раз открываешь новую пару).
• Одноразовые линзы сравнительно доступны. По крайней мере, в последнее время (и да, речь больше идет за крупные города). Кстати, сейчас даже появились автоматы с такими линзами, как с батончиками или напитками. Очень удобно, ведь не нужно ходить в специальный магазин. Правда, нужно точно знать, с каким значением «+» или «-» должны быть линзы.

• По поводу разнообразия или экономии, то здесь большой выгоды нет. Точнее, она в целом равносильна и обычным линзам. Правда, если учитывать еще и растворы, контейнеры или замену в случае повреждения или потери, то одноразовые линзы выигрывают.
• Такие идеально подойдут новичкам. Их не только не так ощущаешь, но и первое время нужно наловчиться их одевать или снимать. А в случае повреждения, достаточно просто взять новую пару.

А можно ли в них спать? Вроде бы все линзы изготавливают из одного материала (в данном случае сходство конкретно с мягкими линзами). Но вот отличие все-таки есть, в основном это плотность и кислородная проницаемость.

ВАЖНО: Однодневные линзы очень тонкие и они не пригодны для хранения ночью в контейнере. Они попросту испортятся или потеряют свою оптическую силу.

• Спать в линзах ночью ни в коем случае нельзя. Одноразовые линзы могут привести к опуханию глаза и роговицы. Более того, если спать в них длительное время, то может даже произойти и прилипание самой линзы к роговице.
  • Да, есть такие фирмы линз, которые допускают сон и ношение линз на протяжении нескольких дней (максимальный срок – это месяц). Но! Все офтальмологи в один голос будут кричать (в прямом смысле этого слова), что такое просто недопустимо и безумно вредно для глаз. Неважно, какие у вас линзы, ночью глаза должны отдыхать!
• Более того, во время сна глаза (а вместе с ними и линзы) не получают нужное увлажнение. Ведь оно происходит лишь в процессе моргания. Поэтому, длительный сон даже днем может нанести вред вашим глазам.
• Но, если вы хотите поспать 2-3 часика и не каждый день, то однодневные линзы легко его перенесут. Мнения в этом вопросе расходятся, честно говоря.
  • Одни утверждают, что могли даже проспать всю ночь и не получили никаких негативных последствий. Но не стоит рассчитывать на советы подруги, в этом вопросе можно сказать лишь одно – действует принцип лотереи.
  • А есть и такие представители, которым даже небольшой сон продолжительностью в 15 минут, доставил массу неудобств. Поэтому, не рискуйте лишний раз и всегда обращайте внимание на свое самочувствие.

А какие могут быть последствия:

• Мы уже немного затронули первое негативное воздействия сна в линзах – это сухость роговицы. Да, ночью глаза не получают той влаги, которая возникает в процессе моргания. Более того, однодневная линза (да, в принципе, и любая другая) еще больше усугубляет данную ситуацию.
  • Тем, кто спит в линзах или носит их дольше положенного времени, знакомо чувство «песка в глазах». Это выступает признаком пересыхания роговицы.
• Кроме этого, ухудшается и кислородный обмен. А нашим глазам он необходим так же, как и другим органам. Линза выступает, словно пленкой. А за длительное время свойство пропускать кислород ухудшается. Тем более, это послужит катализатором для возникновения инфекционных заболеваний.

ВАЖНО: Носить линзы (любые) нельзя более 12 часов . В это время и входит длительность сна. Кстати, в идеале, и вовсе ограничивать время до 10 часов.

• Следующая причина, чтобы отказаться от сна в линзах – это скопление белковых отложений и прочих загрязнений глаза. Ни для кого не секрет, что за день пыль и прочие отложения скапливаются. Кстати, моргание помогает и в такой ситуации. Но вот пленка в виде линзы способствует их застою. То есть, они остаются в глазах и на самой линзе. А это негативно отразится и на здоровье глаз, и на пригодности линзы (то есть, она быстрее потеряет свои свойства).
• Не многие знают о кератите роговицы (особенно, язвенной), но сон в линзах практически в 10 раз увеличивает шансы подхватить такое заболевание. А если еще и запустить данный недуг, то возможно ухудшение зрения и появление боязни света. В принципе, и сигналом заболевания послужить снижение зрения и воспалительные процессы.
• Нехватка кислорода отражается негативно на состоянии роговицы, но вот углекислый газ (который скапливается) также способствует образованию благоприятной среды для микробов.

Почему нельзя спать с одноразовыми, однодневными контактными линзами: опыт Лиан Као

История, которая произошла с тайваньской девушкой, разлетелась по всему интернету и ужаснула весь мир. В прямом и переносном смысле этого слова! Девушку с одной стороны очень жаль, а с другого стороны понимаешь, что вина лежит полностью на ней. Да, все мы не без греха. И каждый, кто носит линзы, хоты бы раз допускал такую оплошность, как лечь спать в них же (давайте только будет откровенными).

• Вот результат такой лени и привел девушку к слепоте. Нет, если вы один – два раза поспали ночью в линзах (даже одноразовых), то ничего страшного не случится. Но Лиан Као не снимала линзы целых 6 месяцев.
  • Честно говоря, после сна начинается жжение и неприятные ощущения настолько, что хочется быстрее избавиться от инородного предмета в глазу. Возможно, девушка просто не придавала значения сигналам организма. Да, каждый организм по-разному реагирует. Некоторые, например, отмечают, что после сна не замечали никакого дискомфорта.
• Но здравый смысл всегда берет вверх. Ведь все мы знаем (даже те, у кого и нет проблем со зрением), что глаза должны отдыхать ! Возникает вопрос, на который ответа нет – девушка настолько не понимала серьезности таких последствий или настолько было лень их снимать.
• У девушки диагностировали акантамебный каратит. Его возбудителем считаются одноклеточные бактерии – акантамебы (Acanthamoeba). А за полгода их скопилось немало и на роговице и на самих линзах. Да и, в целом, даже представить тяжело, сколько всякой гадости (в том числе, пыль и белковые отложения) собралось за такой срок. Ведь за линзами нужно ухаживать еще и по этой причине, чтобы их почистить и дезинфицировать. А однодневные и вовсе нужно выбросить.
  • Кстати, благоприятными условиями для таких бактерий служит вода. Девушка же не просто купалась постоянно в линзах, но и посещала бассейн. А теперь представьте картину, какая там «чистая» вода. И не секрет, что места общественного купания еще и обрабатываются различными химикатами.
  • И еще хочется выделить, что после нанесения макияжа, его нужно смывать. Сомневаемся, что молодая девушка не прибегала к помощи косметики. Даже, если она и смывала макияж вовремя, его частицы опять же попадали на линзы. Как аккуратно не мой глаза и не вытирай их специальными средствами, частицы «мусора» (назовем его так) попадают в наш глаз. Потом естественным путем выйдут, но линзы мешала этому, засоряя и себя, и глаз.
• Также один факт немного смущает – это время и симптомы. Смотрите, акантамебный картит – это последняя стадия. Всего начисляют четыре стадии болезни:
  • поверхностный эпителиальный каратит
  • затем следует точечная стадия
  • после него наступает стромальный кольцевой каратит
  • язвенный каратит, как завершающая стадия

• Более того, все стадии недуга характеризуются и сопутствующими симптомами, которые постоянно растут. Начинается все с банального покраснения, а перерастает в сильнейшую боль самого глазного яблока. Также наблюдается снижение или полная потеря зрения. Кроме всего, развивается и светобоязнь, и ощущение инородного тела, которое мешает даже моргать.
• Поэтому и становится непонятно, как можно было вовремя не заметить начало болезнь. Но есть и некоторые подводные камни – это болезнь очень коварна . Не у всех симптомы начинают проявляться заранее или вовремя. Девушка, к сожалению, отнеслась к той группе людей, когда медицина стала беспомощной. Да, болезнь может развиваться несколько лет и никак себя не проявлять.

ВАЖНО: Поэтому, не ждите никаких сигналов. Возьмите себе за строжайшее правило – давать глазам отдыхать от линз. И делать это нужно не раз в полгода. В идеале – делать это нужно каждую ночь. Хотя есть линзы (ниже мы к ним вернемся), когда можно даже несколько дней или целый месяц носить, не снимая.

• Что еще хочется добавить – девушка очень молода. Ей всего 23 года, но бактерии просто «съели» ее глазные яблоки . Это не преувеличение! Кстати, данное заболевание встречается относительно редко.
• А теперь еще нотка драматизма – девушка носила одноразовые линзы! Мы уже говорили, что они очень тонкие и при длительном ношении попросту начинают разрушаться, образуя все условия для развития микроорганизмов и бактерий.
• А самое плачевное в такой истории – это безвозвратность . Данный недуг совершенно не лечится. Единственно его лечение заключается в постоянном увлажнении глазного яблока каплями. А в таком тяжелом случае нужно применять только хирургическое вмешательство. То есть, пересадка донорской роговицы.

Пусть такой горький опыт будет первым и последним в истории. Нам же остается лишь сделать правильный вывод – всегда снимать линзы на ночь. Не ходите в общественные бассейны в линзах! И всегда проводите их чистку. За одноразовые линзы вообще говорить нечего – их нужно выбрасывать после одного дня использования!

Забыла снять линзы на ночь, глаза красные, пелена в глазах: что делать?

Бывает в жизни всякое – забыла, осталась спонтанно в гостях, а контейнера и раствора под рукой не было. Кстати, по поводу таких экстренных ситуаций – возьмите за правило иметь необходимые приборы под рукой. На сегодняшний день даже есть компактные миниатюрные пудреницы (они просто на них сильно похожи), в которых есть сам контейнер и небольшая бутылочка с раствором. Это так, возьмите себе на заметку.

А что же делать, если случайно уснули в линзах:

• Первое и главное правило – не паниковать. Ничего смертельного не произошло и зрения вы не лишитесь. Естественно, речь идет за одну ночь, а не за шесть месяцев, как в предыдущем примере. Ведь страх и негативные мысли в голове часто создают выдуманные симптомы.
  • Нет, мы не говорим, что никаких последствий не будет. Просто, порой, рисуя в голове страшные картины, начинаем искать и в себе устрашающие признаки.
• В обязательном порядке снимите линзы сразу же после сна. Пошли умываться, хорошенько вымыли руки и снимите маленьких помощников. Кстати, все в курсе одного важного правила – чистые руки . Но мы все же напомним (вспомним горький опыт тайваньской девушки) грязные руки даже в процессе снятия линз могут завести инфекцию и стать причиной, например, конъюнктивита.
  • На заметку! Если у вас возникла ситуация, когда негде помыть руки, а линзы нужно снять, тогда воспользуйтесь хоты бы влажными салфетками. Но это лишь в экстремальных случаях.
• Часто последствия заключаются в том, что глаза (или один глаз) становятся красными, появляется чувство жжения и даже зуд. Также, возможно появление пелены на глазах или происходит снижение остроты зрения (даже в линзах или очках). На помощь придут увлажняющие капли.

• Если вы переживаете по поводу ухудшения зрения, то, как правило, после одной ночи оно через некоторое время восстановится. Но окулисту показаться не помешает (особенно, если заплыл глаз или появился конъюнктивит, к примеру). Он не только проведет диагностику глаза, но и назначит правильное лечение.
• Дайте хотя бы день (а лучше несколько) отдохнуть глазам от линз. Да, не одевать их вовсе. Если не можете без них обходиться, тогда перейдите на очки.
• Часто бывает, что линзы приклеились к самой роговице. В такой ситуации не старайтесь их снять насильно. Таким образом, вы можете повредить роговицу. Закапайте глаза и попробуйте повторить процедуру снова.

Конечно, у каждого может быть индивидуальная реакция. Ведь все зависит от чувствительности и восприимчивости наших глаз. Но не стоит надеяться на случайное везение, и старайтесь избегать подобных ситуаций.

Небольшие советы в экстремальных случаях:

• Например, вы остались ночевать вне дома. Если вы можете обойтись на следующий день без линз, то снимайте их без раздумья. А линзы поместите в стаканчики с водой. Только не вздумайте их одевать утром. После такой ночлежки, линзы нужно несколько часов «промариновать» в растворе, чтобы они хорошенько почистились.
• Если же без линз вы и до дома добраться не сможете, тогда снимите их в самое ближайшее время, обязательно увлажните глаза и дайте им день отдохнуть.

В каких контактных линзах можно спать? Бытует мнение, что есть линзы, в которых можно даже спать. Сразу же напомним, что однодневные линзы никакой стороной не касаются такого аспекта. И это правда – не так давно (сравнительно) появились линзы, в которых можно спать.

• Силикон – гидрогелиевые линзы можно носить от 6 дней и до 30 (то есть, целый месяц).
• А все благодаря тому, что силикон позволяет роговице максимально получать необходимый кислород. В то время как гидрогель способствует прекрасному увлажнению глаза.
• Кстати, для сравнения, обычные мягкие гидрогелиевые линзы имеют пропускную способность до 80 единиц Dk/t, а вот силикон – гидрогелиевые линзы практически удвоили данную величину – 100-160 единиц.
• Безусловно, большую роль играет фирма – производитель. И в таком вопросе цена напрямую связана с качеством. Поэтому, не экономьте на своем зрении и здоровье глаз. Кстати, интервал ношения линз тоже зависит от цены.
• Но! Врачи не рекомендуют сильно злоупотреблять даже таким продуктом. Повторимся еще раз, ночью глаза должны отдыхать. Но если вы планируете провести ночь в линзах, то хотя бы снимите их и промойте раствором. После чего можете одевать на ночь.
• Кстати, даже после таких чудесных линз, утром глаза нужно увлажнить, закапав капли или тот же раствор для линз. И глазное яблоко увлажните, и линзы немного прочистите от ороговевших скоплений.
• При первой же возможности, снимайте даже такие линзы и давайте глазам отдыхать! Если нет возможности проходить без них длительное время, то хотя бы воздержитесь в течение 1 часа.

Если говорить о фирмах, то лидирующие позиции занимают:

• «Pure Vision» и «Pure Vision2» от Bauch&Lomb (кстати, вторая версия еще более усовершенствована)
• «Air Optix Night&Day» производителя Alcon Ciba Vision
• и от компании Cooper Vision линзы «Biofinity»

И еще хотелось бы добавить несколько слов о цветных линзах:

• В них спать категорически запрещено! Они более плотные и значительно хуже пропускают кислород. Еще раз напомним, что кислородное голодание – это прямая дорога к развитию различных инфекций глаз.
• И цветные линзы даже днем, без сна можно носить не боле 8 часов . Некоторые производители допускают цифру 10. Но это максимальное значение.

Видео: Как пользоваться однодневными контактными линзами?

Контактные линзы имеют много преимуществ и достоинств. Например, по сравнению с очками в линзах можно везде ходить, заниматься спортом, они снижают риск прогрессирования миопии, их нельзя разбить, оправа не мешает. Но, тем не менее, линза является инородным телом в глазу, поэтому следует соблюдать правила по уходу за контактными линзами. Одной из причин, по которым линзы могут вызвать аллергии, инфекции и воспаления ‒ это перенашивание контактных линз. У каждых контактных линз есть свой определённый режим и срок ношения, который рекомендуется производителем. Гидрогелевые линзы обеспечивают комфорт на протяжении 6-7 часов, силикон-гидрогелевые линзы можно носить до 10-12 часов. Более современные линзы позволяют носить их в течение суток. Есть также вариант непрерывного ношения линз в течение недели, то есть можно носить контактные линзы неделю, не снимая. Самый длительный срок ношения имеют контактные линзы AirOptix Night&Day, которые можно носить, не снимая 30 дней . Однако врачи-офтальмологи рекомендуют раз в 7 дней снимать контактные линзы на какое-то время, хотя бы на ночь. На упаковке любых контактных линз указан рекомендуемый режим и срок ношения.

Перенашивание контактных линз может вызвать сухость в глазах, покраснение глаз, ощущение песка, возможно, даже размытое зрение. При появлении перечисленных симптомов нужно снять линзы и пользоваться до конца дня очками. Обязательно стоит обратиться к офтальмологу. Кроме того, нужно капать увлажняющие капли каждые 2-3 часа. Если Вы не ощущаете дискомфорта по истечению срока ношения контактных линз ‒ всё равно следует сменить их на новые, так как при несоблюдении режима или срока ношения контактных линз, на них могут появиться микробы, которые способны сначала разрастись на самой линзе, а потом перейти на глаз. Когда на контактной линзе появляются какие-либо отложения из слезной жидкости, окружающей среды и от рук или бактерий ‒ линза значительно уменьшает пропускание кислорода к роговице. Бактерии и различного рода отложения способны разрушать поверхность контактной линзы, вызывая при этом раздражение глаз. Также недостаток кислорода может возникнуть при закрытых веках уже через 10-15 минут, если Вы не снимете контактные линзы на ночь. Недостаток кислорода может привести к отеку роговицы, врастанию новообразованных сосудов, ухудшению зрения.

Лучше пользоваться контактными линзами с коротким сроком ношения, а еще лучше − однодневными линзами, к примеру, BioTrue One Day − в них содержится большое количество воды (78%) и они прекрасно пропускают кислород (Dk/t - 42) к роговице. Эти показатели позволяют сохранять комфорт для Ваших глаз в течение 16 часов, но не больше. Однако главным преимуществом однодневных контактных линз является то, что за 16-18 часов ношения на линзе не успевает накопиться большое количество отложений, из-за которых может возникнуть аллергия или инфекция в глазах. Перед тем, как выбрать контактные линзы для непрерывного ношения, Вам необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом.

Чтобы избежать аллергии, инфекций и заболеваний глаз, соблюдайте правила ухода за контактными линзами, пользуясь при этом многофункциональными растворами или пероксидной системой очистки контактных линз, а также соблюдайте режим и срок ношения. Соблюдение этих правил − ключ к здоровью Ваших глаз и комфорту на протяжении всего ношения линз!

Берегите Ваше зрение!

A A A

Что должен знать каждый пользователь контактных линз, но боится спросить?

Только в США контактные линзы используют 36 миллионов человек. Если вы тоже их носите, вполне вероятно, что вы уже прошли краткий курс правил гигиены, когда покупали свою первую пару линз. Вы знаете порядок: сначала вымыть руки водой с мылом, затем вытереть их насухо чистой тканью без ворса или бумажной салфеткой. Только потом можно аккуратно снять линзу с глаза, «потереть» ее в руке с раствором для механической очистки, а затем положить в контейнер со свежим дезинфицирующим раствором и закрыть его.

Но если честно: как часто вы действительно выполняете все эти шаги, каждый раз снимая линзы (которые по большому счету являются медицинским прибором)? И как часто вы делаете то, что запретил вам делать ваш офтальмолог? Например, спите или плаваете в контактных линзах, или носите месячные линзы намного дольше, думая: «А, со мной же не случилось пока ничего плохого»?

Мы расспросили двух экспертов по коррекции зрения - Андреа Тау, профессора медицины в Колледже Оптометрии SUNY и докладчика Американской ассоциации оптометристов, а также еще одного докладчика ассоциации - Ребеку Тейлор, офтальмолога, имеющего частную практику в Нэшвилле (Теннесси). Мы попросил их рассказать о самых распространенных ошибках, допускаемых теми, кто использует мягкие контактные линзы, о том, как нужно поступать правильно, и возможных угрозах при нарушении принципов гигиены.

И все это для того, чтобы убедить вас, поменять плохие привычки на хорошие.

Ошибка 1

Что вы делаете: Вы позволяете водопроводной воде попадать на линзы.

Почему этого делать нельзя: Кажется вполне безобидная ошибка, не так ли? Нет, не так. Вода из крана не такая соленая, как слеза, поэтому контактные линзы впитывают ее и набухают. Затем они будут ее удерживать, а это опасно. Ведь вода, даже пригодная для питья, нестерильна и содержит микроорганизмы.

Профессор Тау говорит: “Набухая от воды, линзы меняют свою форму и уже не так идеально сидят на глазном яблоке, могут сжимать его”. А это может создать микроскопические разрывы на поверхности роговицы, в которые попадут микроорганизмы и вызовут инфекцию. Поэтому так важно не принимать душ и не плавать в контактных линзах. Во время плавания, к тому же, велика вероятность, что вода вообще их вымоет из глаз. И, тем более, вы не должны использовать обычную воду для хранения линз.

Ошибка 2

Что вы делаете: Вы чувствуете дискомфорт от контактных линз, но у вас нет с собой специального раствора, поэтому вы используете воду или собственную слюну, чтобы промыть их, прежде чем надеть назад на глаза.

Почему этого делать нельзя: Всего три слова: это плохая идея. По тем же причинам, что описаны выше, вода - не лучшая среда для ваших линз, а слюна кишит бактериями, которые нормальны для вашего рта, но не для глаз. “Положить линзу в рот равносильно помещению ее в чашку Петри (посуда для культивирования микроорганизмов в лаборатории) - вы просто не захотите этого делать,”- говорит доктор Тейлор.

Если вы оказались в ситуации, когда чувствуете, что контактные линзы вам мешают, но у вас нет с собой дезинфицирующего раствора и контейнеров, лучшее, что вы можете сделать, - это выбросить их . Еще один вариант - использовать увлажняющие капли для глаз, созданные для тех, кто носит контактные линзы (а не устраняющие эффект сухого глаза). И, конечно, самым мудрым решением будет всегда иметь с собой контейнер для линз и немного специального раствора для выхода из таких непредвиденных ситуаций.

Ошибка 3.

Что вы делаете: Вы повторно используете дезинфицирующий раствор для контактных линз.

Почему этого делать нельзя: Повторное использование дезинфицирующего раствора - это прямой путь к началу глазной инфекции. Весь мусор и бактерии, попавшие в ваши глаза и на ваши контактные линзы, остаются в растворе. Поэтому если вы будете использовать его еще раз, вы пустите линзы поплавать в грязную жидкость с бактериями, а потом наденете опять на глаза. И если у вас есть хоть одна микроскопическая трещинка в роговице, бактерии найдут ее, и инфекционный процесс начнется очень быстро. Поэтому всегда используйте свежий дезинфицирующий раствор, а если вам не нравится возиться с растворами и контейнерами - используйте однодневные линзы.

Ошибка 4.

Что вы делаете: Вы уже даже не помните, когда последний раз меняли свой контейнер для линз.

Почему этого делать нельзя: Первое, что вам нужно сделать прямо сейчас, - пойти в свою спальню и выбросить этот старый контейнер. Вы должны менять старый контейнер на новый максимум после трех месяцев использования, а можно и чаще. Покупая новый раствор с контейнером, не забудьте выбросить старый.

Ошибка 5.

Что вы делаете: Вы моете контейнер для линз водой и затем закрываете его, прежде чем он успеет полностью высохнуть.

Почему этого делать нельзя: Лучший способ содержать контейнер для линз в чистоте - мыть его раствором для линз, а не водой, так как (вы уже и сами знаете) вода не должна соприкасаться с поверхностью линзы. Затем вытрите контейнер насухо при помощи чистого полотенца или дайте ему высохнуть самостоятельно, прежде чем закрывать его. И запомните, лучше взять новый чистый контейнер, чем пытаться провести дезинфекцию старого при помощи посудомоечной машины или кипячения.

Ошибка 6.

Что вы делаете: Вы используете раствор для очистки линз неизвестной марки.

Почему этого делать нельзя: Когда вы выбираете раствор для очистки линз неизвестной марки, вы играете в рулетку. Все потому, что магазины, продающие свои собственные растворы, на самом деле, закупают их в других компаниях, поэтому вы никогда не будете знать, что купили. Лучший совет от наших экспертов - подберите вместе со своим офтальмологом лучший раствор именно для ваших глаз и потом не изменяйте этому бренду. Не стоит менять раствор без консультации с врачом, так как у вас может развиться аллергия, повышенная чувствительность и эффект сухого глаза.

Ошибка 7.

Что вы делаете: Вы носите контактные линзы, купленные по рецепту офтальмолога пять лет назад.

Почему этого делать нельзя: Возможно, вы делали перерыв на несколько лет в ношении контактных линз или просто вам жалко выбросить свои линзы с месячным режимом ношения после всего лишь месяца использования. Как бы там ни было, вы не должны надевать контактные линзы, которым уже несколько лет. Для начала: рецепт линз, выписанный врачом, может быть уже неправильным в данный момент. Еще один нюанс, который следует учитывать, - раствор для хранения линз имеет срок годности. Поэтому линзы, находящиеся в просроченном растворе, могут занести инфекцию и становятся очень некомфортными для глаз из-за изменившегося уровня pH.

Кстати, раствор, который вы покупаете в магазине, тоже может быть просроченным, поэтому если вы из тех людей, кто собирает запасы предметов ежедневного использования, обязательно проверьте срок годности флакона.

Ошибка 8.

Что вы делаете: Вам прописали двухнедельные контактные линзы, но вы надеваете их только раз в неделю для игры в футбол, поэтому вы используете их раз в неделю в течение 14 недель.

Почему этого делать нельзя: Не хочется вас расстраивать, мистер Скрудж, но если линзы должны быть использованы в течение 14 дней, это означает 2 недели с момента, когда вы открыли блистер с линзой , а не 14 дней ношения. После этого времени защитное покрытие линзы разрушается, и она впитывает в себя белки, слизь и бактерии, которые обычно удаляются при помощи века, что может вызвать инфицирование глаз.

Ошибка 9

Что вы делаете: Ваше зрение немного размыто или у вас лишь чуть-чуть болят глаза, поэтому вы продолжаете носить свои контактные линзы.

Почему этого делать нельзя: Если возникают хоть какие-то сомнения, не носите контактные линзы. Когда линзы вызывают даже легкий дискомфорт или глаза выглядят хоть немного более красными, чем обычно, лучше прислушаться к своему телу, чем страдать от дискомфорта и повышать риск развития инфекции.

Вы должны быть уверены, что ваши глаза выглядят здоровыми, ощущаются как здоровые и хорошо видят. Выглядеть здоровыми значит быть чистыми и белыми, а не красными и раздраженными. Хорошо видеть - четко различать предметы. Если четкости нет, это признак проблемы. Ощущение здоровья - это отсутствие любой боли и дискомфорта.

Эксперты советуют первым способом защиты сделать применение увлажняющих капель для контактных линз . Но если этого недостаточно, просто снимите линзы. Рассмотрите их, как следует, убедитесь, что они не порвались или поцарапались. Если они выглядят угрожающе, не используйте их больше, иначе можете получить царапины на роговице. Вы всегда сможете поменять линзы, но уже не сможете заменить свои глаза.

Ошибка 10

Что вы делаете: Вы надеваете контактные линзы после того, как нанесли макияж.

Почему этого делать нельзя: Хотите - верьте, хотите - нет, но существует правильный порядок действий для людей, желающих и надеть линзы, и накраситься. Чтобы не допустить попадания макияжа на линзы, эксперты рекомендуют надевать контактные линзы перед нанесением макияжа, а снимать - перед удалением косметики с глаз . Кстати, они же напоминают о том, что любой крем и лосьон нужно наносить на руки после манипуляций с линзами.

Ошибка 11

Что вы делаете: Вы пользуетесь водостойкой косметикой.

Почему этого делать нельзя: Профессор Тау предупреждает тех, кто носит контактные линзы, не использовать водостойкую косметику, потому что если она попадет на линзу, то впитается в нее. Кроме того, водостойкую косметику необходимо удалять масляными средствами, которые станут «хорошей смазкой» для глаз и для линз.

Ошибка 12

Что вы делаете: Вы носите линзы ежедневной замены дольше, чем один день, месячной - дольше, чем месяц, и так далее.

Почему этого делать нельзя: Мягкие контактные линзы сделаны из пластика, но на них есть специальные поры, чтобы они оставались увлаженными на глазах. Однако, эти поры могут загрязняться и скапливать мусор. Если вы носите линзы дольше, чем это рекомендовано, вы подвергаете себя таким опасностям, как раздражение глаз, эффект сухого глаза, инфекции или постоянный дискомфорт. Это равносильно тому, что вы не будете мыть контейнер, в котором лежал бутерброд с рыбой, а будете использовать его снова и снова.

Ошибка 13

Что вы делаете: Вы спите в контактных линзах.

Почему этого делать нельзя: “Это так же, как спать с пластиковым пакетом на голове,”- считает доктор Тейлор. Все потому, что линзы во время сна значительно ограничивают поступление кислорода к роговице глаза. Когда вы не спите, роговица получает кислород из воздуха и из слезы. Но когда вы спите, оболочка глаз получает меньше питания, увлажнения и кислорода, потому что глаз закрыт и не моргает. Поэтому когда вы надеваете кусочек пластика (т.е. контактную линзу) на всю ночь, вы еще больше лишаете глаз доступа кислорода.

Профессор Тау объясняет, что это может приводить к тому, что линза будет сидеть на глазе более плотно и жестко, вызывая микротрещины роговицы и открывая путь для возможных глазных инфекций. Правда есть линзы, разрешенные управлением FDA для ночного и пролонгированного ношения. Если вы полны решимости спать в линзах, попросите своего офтальмолога подобрать вам один из таких типов линз .

Еще раз вместо послесловия: Если вы ощущаете боль или дискомфорт от контактных линз, снимите их и свяжитесь со своим офтальмологом. Запущенные глазные инфекции могут вызывать временную или постоянную слепоту. Для получения более подробной информации о правильном уходе и гигиене контактных линз, вы можете записаться на прием к специалистам нашего