Что дает касторовое масло. Касторовое масло: применение внутрь для очищения

Каждая женщина ищет лучшие средства для ухода за кожей, волосами и ногтями. Не стоит выбирать косметические продукты, состав которых напоминает периодическую таблицу Менделеева, когда легко можно воспользоваться натуральными средствами. Таким и является касторовое масло. Помимо косметологии, наши бабушки использовали его при разных проблемах со здоровьем. Многие женщины и сегодня ценят его лечебные свойства и подтверждают его эффективность. О пользе касторового масла можно говорить бесконечно.

Касторовое масло получают из семян клещевины. Это ядовитое растение, произрастающее в основном в Африке и Индии. Ценным считается турецкий продукт. Его целебные свойства обнаружили несколько десятилетий назад. Обычно касторовое масло ассоциируется с сильным средством от запоров, которое отлично очищает организм. Но оказывается, что кроме этого оно также может справиться со многими другими недугами со здоровьем.

Аромат, вкус и цвет касторового масла

Как и любое другое качественное масло, получается путем холодного отжима. Благодаря этому сохраняется полезный состав средства, и его можно смело использовать в косметических и лечебных целях.

На прилавках магазинов встречается продукт, цвет которого может меняться от бесцветного до темно-коричневого. Это связано со способом его очистки. Рекомендуется отдавать свое предпочтение светлому с легка уловимыми желтыми оттенками.

Консистенция касторового масла довольно-таки специфична: вязкая, жирная и совсем нетекучая. Многим она может показаться неприятной. Густота продукта в несколько раз выше других масел.

Аромат едва уловим. Можно услышать легкий запах воска.

На вкус касторовое масло глицериновое.

Что входит в состав касторового масла

Витамины: Е.

Кислоты: линолевая, олеиновая, пальмитиновая, рицинолеиновая, стеариновая.

Как можно убедиться, состав продукта такой же необычный, как и его консистенция. Он включает в себя исключительно жирные кислоты (по большей части рицинолеиновую кислоту — 90%). Минералов, витаминов (кроме Е), белков и углеводов он не содержит.

Калорийность касторового масла — 899 ккал на 100 г.

Суточная доза касторового масла — 5-10 г (из расчета на 1 кг массы тела 1 г продукта).

Польза касторового масла. Применение внутрь

• обладает слабительным свойством,
• лечит бронхит и простудные заболевания,
• выводит токсины и шлаки из организма,
• помогает при запорах,
• нормализует работу пищеварительной системы,
• способствует похудению,
• лечит геморрой,
• снимает красноту глаз,
• снимает суставные и мышечные боли,
• помогает при ячмене,
• ускоряет заживление порезов, ссадин и ожогов,
• лечит кожные заболевания,
• борется с бородавками, пигментными пятнами, черными точками,
• улучшает состояние кожи,
• устраняет небольшие мимические морщинки,
• смягчает кожу стоп,
• укрепляет ресницы и волосы на голове,
• приостанавливает выпадение волос,
• избавляет от перхоти.

Противопоказания и вред касторового масла

• индивидуальная непереносимость,
• отравление жирорастворимыми веществами,
• беременность,
• лактация.

Касторовое масло не следует применять беременным женщинам, так как вызывает рефлекторное сокращение мускулатуры матки.

Кроме того, оно нанесет вред людям, страдающим от кишечной непроходимости. Масло может закупоривать поры и привести к возникновению прыщей.

Обратите внимание, предназначен ли данный тип касторового масла для внутреннего применения. Перед началом использования рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Неправильное или чрезмерное применение данного продукта может привести к обезвоживанию и нарушению работы пищеварительной системы. Кроме того, масло способно вызвать привыкание.

Хранение касторового масла

Масло необходимо хранить в темной емкости с плотной крышкой. Избегайте попадания света. Идеальное место хранения холодильная камера.

Срок хранения касторового масла зависит от формы выпуска: во флаконах — 5 лет, желатиновых капсулах — 2 года.

Лечение касторовым маслом. Забытые рецепты

Касторовое масло эффективно справляется с болью в суставах и с расстройствами печени. Интересно, что некоторые специалисты включают касторовое масло в рацион больных с рассеянным склерозом, церебральным параличом, болезнью Паркинсона, а также при нарушениях менструального цикла.

При запорах. Принимайте утром на голодный желудок по 1 ч.л. масла. Так как он имеет специфический вкус, то для облегчения его приема запивайте свежевыжатым соком из апельсина.

Продолжительность лечения — максимум 3 дня.

При простуде и бронхите. Перед отходом ко сну растирайте грудь слегка подогретым натуральным средством для лечебного эффекта.

При болезнях и покраснении глаз. Капайте по 1-2 капли в каждый глаз 1-2 раза в день.

Для суставов (при артритах) и мышц. 1) При болевых ощущениях рекомендуется делать ежедневный массаж. Втирайте масло в проблемные участки.

2) Помимо этого, средство помогает справиться с болями в спине, которые возникают из-за воспаления седалищного нерва.

Нанесите касторовое масло на ткань, а затем приложите ее к пояснице на 20-30 мин. Для большего эффекта проделывайте данную процедуру каждые 2 ч.

От бородавок. Наносите масло на каждую бородавку массирующими движениями, по часовой стрелке на протяжении 15 мин.

От мозолей и огрубевшая кожи. Обработайте проблемную зону маслом, а затем прикройте его чистой тканью из хлопка (на ноги наденьте носки) на 1-2 ч.

Чистка кишечника касторовым маслом

Данный способ очищения организма является весьма распространенным. Процедура довольно-таки проста и эффективна. Более подробно о всех правилах ее проведения написано в статьей .

Применение касторового масла для кожи лица и тела

Касторовое масло незаменимо в качестве косметического средства. Его драгоценные свойства можно использовать при уходе за кожей, а его эффективность доказана при лечении солнечных ожогов, акне, растяжек и даже грибковых заболеваний.

Особенно оно подходит на сухой и чувствительной кожи. Обладательницам жирной стоит быть аккуратными. Из-за своей плотности оно может закупорить поры и вызвать кожные высыпания. Обязательно комбинируйте его с пилингом (1 раз в 10 дней).

Масло не только увлажняет кожу, но и разглаживает морщины. Благодаря его свойствам увеличивается выработка коллагена и эластина. Содержащиеся в нем жирные кислоты легко проникают в кожу, поэтому оно используется для сокращения шрамов и рубцов.

Регулярное использование касторового масла придает коже тонус, здоровый и подтянутый вид. Для получения данного эффекта наносите его небольшое количество на влажную кожу 1 раз в день. Продукт творит чудеса.

От черных точек

Способ не подходит для чувствительной кожи.

Хорошенько смешайте масло касторки с оливковым в соотношении 1:1 для жирной кожи и 1:2 для сухой. Нанесите смесь на кожу лица массирующими движениями на 5 мин. Потом положите сверху полотенце, смоченное в теплой воде или отваре из трав. Как только полотенце остынет уберите его с частью масляной смеси. Опять нанесите теплое полотенце. Проделывайте это до полного снятия масла.

После процедуры умойтесь лимонной водой.

Для кожи вокруг глаз

Для устранения небольших мимических морщин наносите едва теплое масло, похлопывая подушечками пальцев. Оставьте его на всю ночь. Утром умойтесь водой.

Количество повторений в месяц — 2-3.

Применение касторового масла для волос

Поскольку касторовое масло стимулирует кровообращение, специалисты рекомендуют его людям, которые сталкиваются с проблемой выпадения волос и перхотью. Женщины также используют его в качестве средства, которое укрепляет волосы, подвергающиеся вредному воздействию внешних факторов. Маски с несколькими каплями касторового масла утолщают, укрепляют и увлажняют поврежденные и ломкие волосы.

Наносите касторовое масло на кожу головы массирующими движениями. Утеплите ее полотенцем. Держите 30-60 мин, затем смойте шампунем. Для большего эффекта можно добавить еще какое-нибудь базовое масло (оливковое, миндальное, репейное и др).

Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю на протяжении 2-4 мес.

Применение касторового масла для ресниц и бровей

Женщины, которые жалуются на выпадение ресниц и редкие брови, найдут в касторовом масле эффективное средство для борьбы с их проблемами. Его регулярное использование сделает ресницы и брови темнее, гуще и сильнее.

Если вы решили использовать касторовое масло, чтобы улучшить рост бровей, используйте его как минимум несколько недель. Каждый вечер после очищения лица втирайте масло в брови. Для этого вы можете использовать специальную щеточку. Если через месяц вы заметите изменения, можете уменьшить частоту лечения. Для профилактики применяйте масло не реже одного раза в неделю.

Польза касторового масла для кожи и волос велика. Благодаря его недорогой стоимости, натуральный и безопасный уход становится весьма доступным. ;)

Касторовое масло получают из семян ядовитого лекарственного растения под названием клещевина обыкновенная. В составе касторового масла содержится рицинолеиновая кислота, обуславливающая ее лечебные и косметические свойства.

Более качественным считается касторовое масло, полученное посредством холодного отжима, только его можно использовать в косметических целях. Касторовое масло, полученное методом горячего отжима или посредством экстракции с добавлением растворителей, низкокачественное, да и полезных свойств у него гораздо меньше. Не стоит опасаться того, что масло изготавливают из ядовитого растения, так как при прессовании все ядовитые вещества остаются в отходах. Поэтому костровое масло является абсолютно безопасным продуктом.

Касторовое масло обладает широким спектром лечебных свойств. При нанесении оно прекрасно впитывается, при этом, не высыхая и не образуя пленку. Касторовое масло применяют в качестве эффективного слабительного средства при запорах. Также масло рекомендуется принимать при различных отравлениях. В данном случае исключением являются отравления бензолом, фенолом, фосфором, а также экстрактом мужского папоротника.

Прекрасный лечебный эффект дает касторовое масло при его применении при геморрое, а также во время простуды, бронхита, начинающегося кашля. При бронхите или простуде следует растереть грудь больного смесью из 2 ст. л. касторового масла и 1 ст. л. скипидара. Для этого вначале необходимо слегка подогреть касторовое масло, а затем смешать его со скипидаром. Сначала подогревают касторовое масло, затем добавляют скипидар. После втирания смеси больного следует укрыть теплым одеялом. Если простуда носит достаточно легкий характер, то натираться можно только на ночь, в противном случае грудь следует натирать два раза в день.

Касторовое масло обладает сильным противомикробным действием, именно за это свойство его включили в состав мази Вишневского, которая используется для лечения ран, ожогов и язв. В лечении ожогов касторовое масло обладает высокой эффективностью. Его можно применять при лечении ссадин, порезов, нанося его на пораженный участок птичьим пером.

Кроме того, касторка часто используются при плохо заживающем пупке новорожденного. Ее наносят два раза в день непосредственно на пупок. Касторовое масло также снимает болевые ощущения, смягчает мозоли и натоптыши, для чего на ночь им натирают ноги и надевают хлопчатобумажные носки.

Противопоказания для применения касторового масла практически отсутствуют. Исключением являются беременность и детский возраст до одного года.

Применение касторового масла в косметологии.
Как уже говорилось, в составе касторового масла содержится большое количество жирной рицинолеиновой кислоты, которая оказывает смягчающее действие и которая рекомендуется для применения в уходе за чувствительной и сухой кожей лица в качестве питательного и успокаивающего средства. Касторовое масло прекрасно устраняет такие проблемы кожи, как сухость, шелушение, потеря эластичности, недостаток увлажнения.

Однако в чистом виде касторовое масло использовать не рекомендуется (разрешено лишь в отдельных случаях) из-за высокой вероятности возникновения аллергических реакций. Оптимально использовать касторовое масло, предварительно смешав его с другими растительными маслами, в виде добавки в ежедневные очищающие средства и средства по уходу за вашим типом кожи (лосьоны, тоники, кремы для лица и области вокруг глаз). На одно применение крема для лица или лосьона достаточно 2-3 капель масла, крема для кожи вокруг глаз – одной капли. Если после использования касторового масла у вас появилась аллергия, то пользоваться данным маслом вам противопоказано, поскольку оно вам просто не подходит.

Эффективно используется касторовое масло при проблемной коже лица, в частности при лечении акне . Нанесение масла на участки угревой сыпи заметно улучшают внешний вид кожи. Кроме того, касторовое масло является отличным методом профилактики возникновения акне на коже. Касторовое масло часто входит в состав очищающего средства, которое не только устраняет загрязнение кожи, но и увлажняет ее.

Помимо этого касторовое масло оказывает омолаживающее действие, разглаживая неглубокие морщины и морщинки на лице. Касторовое масло также эффективно применять для борьбы с морщинками вокруг глаз (так называемыми «гусиными лапками»). Если морщины на лице не глубокие, для их устранения можно смешать касторовое масло с одним из перечисленных ниже видов, либо со всеми в равных пропорциях. Сюда можно отнести оливковое масло, персиковое, масло зародышей пшеницы, облепиховое, масло шиповника и авокадо). Смесь масел необходимо слегка подогреть и вбивать подушечками пальцев на область морщин легкими похлопывающими движениями. Остатки масла промокнуть бумажной салфеткой. Для большей эффективности и видимого результата процедуру рекомендуется осуществлять два раза в день. Кстати, такую же смесь можно использовать в борьбе против «гусиных лапок», а также просто по уходу за кожей вокруг глаз . Следует отметить, что не рекомендуется оставлять касторовое масло на коже лица на ночь, так как при попадании в глаза оно может стать причиной утренних отеков и мешков под глазами .

Касторовое масло также можно эффективно использовать в качестве смягчающего средства для губ. Для этого следует смешать одну часть касторовое масло и три части вазелина, слегка подогреть и наносить на кожу губ.

Касторовое масло считается одним из действенных способов, осветлить пигментные пятна и веснушки, для чего необходимо по нескольку раз в день смазывать им пигментные пятна и веснушки. Для этих целей также подойдет равная смесь касторового и облепихового масел. Касторовое масло в чистом виде применяется для устранения бородавок и других нежелательных наростов на коже, для чего дважды в день его следует наносить на 5-10 минут на бородавки. Однако перед лечением бородавок и пигментных пятен костровым маслом рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистами в целях исключения противопоказаний.

Касторовое масло также эффективно применяется для роста и укрепления волос. Для этого слегка подогретое масло втирают в корни и кожу головы, сверху покрывают голову полиэтиленовым пакетом и теплым платком или маховым полотенцем. Через 30-40 минут масло смывают. Для повышения эффективности касторовое масло можно сочетать с репейным или льняным маслом, чередуя их. Такие процедуры достаточно делать 1-2 в неделю, и результат не заставит себя долго ждать. Стоит сказать, что касторовое масло достаточно трудно смыть, поэтому после тщательного промывания волос слегка горячей водой, голову следует вымыть шампунем, при этом его потребуется чуть больше, чем при обычном мытье головы. В таких случаях можно шампунь смешать с яичным желтком. Такая смесь не только устранит масляный налет, но и будет полезна для блеска волос.

Для укрепления волос также можно использовать кефир в сочетании с касторовым маслом. Кефир в теплом виде смешиваем с 7-8 каплями касторового масла и втираем полученную смесь в кожу головы и корни волос легкими массирующими движениями. Сверху также укутываем голову полиэтиленом и теплым платком. Спустя полчаса следует вымыть голову с шампунем.

Для густоты волос также пригодится касторовое масло. Для этого следует приготовить смесь из одной части водки и двух частей касторового масла и втереть ее в корни волос на полчаса, надев на голову полиэтиленовую шапочку, а поверх теплый платок. После этого голову следует также тщательно вымыть. Регулярное проведение данной процедуры значительно улучшит состояние волос и укрепит их. Достигнув видимого результата, такую процедуру можно делать раз в две недели. Следует отметить, что от частого использования касторового масла для волос, они могут изменить свой оттенок на более темный.

Устранить сухую перхоть поможет смесь, приготовленная из касторового масла и календулы, взятых по две столовые ложки. Такую смесь следует втирать в кожу головы и оставлять на полчаса, после чего смывать.

Не секрет, что касторовое масло укрепляет и способствует росту ресниц. В качестве профилактики ломкости и выпадения ресниц касторовое масло следует наносить трижды в неделю и оставлять примерно на час. В случаях выпадения ресничек касторовым маслом следует пользоваться ежедневно на ночь.

Эффективно в уходе за ресницами касторовое масло смешивать с другими полезными для них маслами и компонентами. Например, смесь касторового масла(3-4 капли) с масляным раствором витамина A или E (одна капля) отлично питает реснички и придает им бархатистость.

Наши бабушки и дедушки использовали касторовое масло и в быту, смазывая им давно не ношенную обувь, что делало ее мягкой. Кроме того, такая обувь в дождь и слякоть отталкивала с поверхности влагу.

Применение касторового масла также распространено в различных масках домашнего приготовления для питания, смягчения и увлажнения кожи, а также для омоложения увядающей кожи лица.

Маски с касторовым маслом.

Увлажняющая маска для сухой и увядающей кожи.
Взбить яичный желток и добавить в него чайную ложку касторового масла, тщательно размешать до однородного состояния и нанести на кожу лица. Через 15 минут маску следует смыть теплой водой. Такая маска может применяться также на сухих участках комбинированной кожи.

Очищающая и питательная маска с касторовым маслом для сухой и увядающей кожи.
Смешать столовую ложку овсяной каши на молоке и с добавлением сливочного масла (в теплом виде) с чайной ложкой касторового масла и чайной ложкой меда. Смесь следует тщательно перемешать до образования однородной консистенции и нанести обильным слоем на кожу лица и шеи, оставив на 15-20 минут. После чего маску следует смыть теплой водой.

Питательная маска с касторовым маслом для зрелой кожи и кожи лица, склонной к сухости и шелушению.
Одну картофелину, сваренную в мундире, растолочь в пюре, добавить один яичный желток, столовую ложку молока и две чайные ложки касторового масла. Тщательно перемешать и нанести маску в теплом виде хорошим слоем на лицо и шею. Через 15 минут маску следует смыть теплой водой.

Питательная фруктовая маска с касторовым маслом для сухой и шелушащейся кожи.
Для питания кожи подойдет мякоть любых фруктов (банан, яблоко, киви, хурма, дыня, абрикос). Взять чайную ложку фруктовой мякоти и смешать с чайной ложкой касторового масла до образования однородной кашицы и нанести на лицо. Через 15 минут маску смыть теплой водой. По желанию в состав такой маски можно дополнительно добавить 1 ч. л. меда, желток, небольшое количество овсяной каши или творога высокой жирности. Если смесь получается слишком густой ее можно разбавить небольшим количеством сока фрукта, который использовался в рецепте маски, или молока.

Овощная маска с касторовым маслом для питания и увлажнения сухой кожи.
В данном рецепте можно брать 1 ст. л. мякоти огурца, капусты, моркови, сладкого перца, свеклы. И смешивать с чайной ложкой касторового масла. Через 15 минут маску смывать теплой водой.

Маска с касторовым маслом для осветления пигментных пятен и веснушек.
Для осветления веснушек и пигментных пятен можно использовать маски на основе касторового масла и овощей или ягод (огурец, баклажан, редька, гранат, грейпфрут, клубника и красная смородина). Для маски берется 1 ст. л. фруктовой или овощной мякоти и чайная ложка касторового масла. Через 15 минут маска смывается теплой водой. Также для дополнительного питания в состав такой маски можно включать 1 ст. л. кефира, кислого молока, или чайную ложку сока лимона. Но при очень сухой коже такую маску лучше не делать, поскольку она еще больше будет стягивать кожу.

При упоминании о касторовом масле возникает ассоциация с книгами и мультфильмами о Незнайке и методе лечения доктора Пилюлькина исключительно касторкой, о боязни и нежелании главного героя пить это лекарство. Однако растительный продукт обладает целым комплексом полезных веществ, о его целебной силе незаслуженно забывают. Касторка успешно применяется в косметологии и народной медицине.

Касторка - это растительное масло, которое добывается из семян растения под названием клещевина. Продукт получают как методом холодного отжима, так и горячей дистилляции. Для лечебных и косметических целей используется только качественное масло холодного отжима.

Касторовое масло состоит из жирных кислот:

• Рицинолевая. Редко встречается в базовых маслах. Составляет 90% всего продукта. Оказывает анальгезирующее, антимикробное, противовоспалительное действия, стимулирует сокращение гладкой мускулатуры.
• Линолевая. Укрепляет иммунитет, оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее действия, улучшает память, защищает от УФ-лучей.
• Олеиновая. Важный элемент для мозга, роста и восстановления нервных клеток. Защищает от сердечных заболеваний, понижает давление, замедляет процессы старения.
• Пальмитиновая. Способствует синтезу коллагена и эластина.
• Стеариновая. Снимает воспаления и раздражения, активизирует выработку коллагена, препятствует обезвоживанию эпидермиса.

Продукт представляет собой желтовато-прозрачную, густую, вязкую жидкость с невыраженным запахом и неприятным вкусом.

Касторовое масло применяется как наружно, так и внутрь, в косметических и лечебных целях для:

• лечения запоров и очищения организма;
• заживления ран и воспалений;
• лечения простуды, кашля, бронхита, отита;
• избавления от геморроя;
• питания, увлажнения, разглаживания, отбеливания кожи;
• улучшения роста и качества волос, бровей, ресниц.

Перед использованием касторовое масло рекомендуется слегка подогреть.

Так как касторовое масло не высыхает и имеет низкую температуру замерзания, оно применяется в качестве ухода за кожаными изделиями. Имеет защитное, водоотталкивающее свойства, придаёт коже эластичность.

Видео: что представляет собой касторовое масло

Противопоказания и возможный вред

Касторовое масло не является аллергенным, но перед использованием лучше проверить реакцию вашего организма на продукт. Для этого нанесите несколько капель средства на сгиб локтя и оставьте до впитывания. Если покраснений и раздражений это не вызвало, касторкой можно смело пользоваться.

При приёме касторки внутрь передозировка может привести к тошноте и диарее, тяжёлым отравлениям.

При избыточном нанесении на область вокруг глаз (для оздоровления ресниц и бровей) могут возникнуть отёки.

Касторка для беременных женщин и детей

Во время беременности женский организм перестраивается, могут возникать проблемы со здоровьем. Наружное применение касторового масла помогает:

• От геморроя. Геморроидальные узлы смазывают средством после гигиенических процедур.
• От сухости кожи и . Масло наносят на кожу в чистом виде или в составе кремов и масок на ночь.
• От растяжек. Касторкой смазывают кожу живота 2 раза в день.
• От выпадения волос, ресниц, бровей. Продукт используется в чистом виде для бровей и ресниц ежедневно. А для волос в составе масок 2–3 раза в неделю перед мытьём головы.

От приёма масла внутрь в этот период стоит воздержаться. Часто это средство применяется от запоров: касторка раздражает кишечник, улучшает его перистальтику. Однако также растительное лекарство может привести к тонусу и сокращениям матки, а это риск выкидыша или преждевременных родов.

При переношенных беременностях врачи используют касторку как натуральное средство стимуляции родовой деятельности.

Касторку в качестве слабительного можно давать детям от 12 лет, не более 10 г . Масло применяется для единичного устранения проблемы, так как частое его использование в качестве слабительного вызывает привыкание и может привести к атонии кишечника.

Касторку для малышей используют:

• при кожных проблемах (в том числе при плохо заживающей пупочной ранке) - масло наносится на проблемную зону на ночь до устранения неприятных симптомов;
• для массажа;
• при простуде (растирать грудь), отите и насморке в качестве капель для детей от 2 лет по 2 капли в каждый проход 3 раза в день до выздоровления.

Касторовое масло в косметическом уходе

Касторка смягчает и разглаживает кожу, устраняет морщинки и пигментные пятна, сглаживает рубцы и шрамы, укрепляет волосы и способствует их росту. Более того, растительное средство защищает от агрессивного воздействия окружающей среды, способствует регенерации и восстановлению кожных покровов.

Рецепты для кожи

Средство подходит в основном для сухой и чувствительной кожи, у обладательниц жирного типа оно может вызвать комедогенный эффект. Касторовое масло применяется как для ухода за кожными покровами, так и для избавления от косметических дефектов:

• От морщин:
  • Обогащение уходовой косметики: при нанесении крема смешать его с 2–3 каплями касторового масла.
  • Масляная смесь: одну четверть касторового масла смешать с тремя частями масла виноградных косточек. Смесь нанести на лицо, мягко помассировать, излишки средства удалить ватным тампоном.
  • Маска: 1 ч. л. касторки смешать с сырым куриным желтком. Полученную смесь нанести на лицо, оставить на 15 минут, затем смыть водой.
• От шрамов и растяжек. Смазывать проблемные зоны маслом дважды в день.
• От чёрных точек и прыщей. На предварительно распаренное лицо нанести смесь из 1 ч. л. касторки, 3 капель эфирных масел чайного дерева и лимона. Оставить на 5 минут, затем смыть тоником. Процедуру проводить 2 раза в неделю.
• От веснушек и пигментных пятен.
  • Смесь из равных частей касторового и облепихового масел наносить на проблемные участки ежедневно.
  • Фруктовая маска: 1 ст. л. мякоти клубники смешать с 1 ч. л. касторки, нанести смесь на лицо, выдержать 15 минут, смыть водой. Повторять 4–5 раз в неделю.
• Для ухода за кожей рук и ног.
  • Обогащать покупные кремы 3–5 каплями касторки перед использованием.
  • Нанести перед сном касторовое масло на кисти и стопы, надеть перчатки и носки, оставить на ночь.
  • От мозолей и натоптышей: на предварительно распаренные ноги нанести смесь из равных частей касторки и глицерина, надеть хлопчатобумажные носки, оставить на ночь. Утром снова распарить ноги, обработать пемзой. Процедуру проводить ежедневно.

Видео: питательная маска для лица с касторкой и картофелем

Рецепты для волос, ресниц, бровей

Касторовое масло благодаря его питательным и восстанавливающим свойствам применяется для оздоровления ресниц, волос и бровей. Оно очень вязкое и его следует использовать в сочетании с другими компонентами. Продукт укрепляет волосы, ускоряет их рост, устраняет повреждения, борется с перхотью.

Рецепты для косметического ухода:

• Для волос и кожи головы:
  • Питание волос. Подогретую смесь из касторового, репейного и кокосового масел, взятых в пропорции 1:1:1, нанести на пряди, распределить по всей длине. Голову утеплить и оставить на час. Затем смыть шампунем. Использовать маску 2 раза в неделю.
  • От перхоти: раз в неделю в течение месяца массировать кожу головы смесью из 2 ст. л. касторки и 5 капель настойки календулы.
• Для ресниц и бровей:
  • Масло в чистом виде ежедневно наносить на ресницы (чуть отступая от корней) и брови. Не применять перед нанесением макияжа и на ночь.
  • Витаминный коктейль: смешать 7 капель масла с 5 каплями сока алоэ, 3 каплями витаминов А и Е. Полученный состав наносить на ресницы и брови ежедневно.

Наносить масло на ресницы удобно при помощи кисточки от старой туши.

Антицеллюлитный массаж с касторкой

Для массажей обычно используют специальные косметические масла. Однако эффективный массажный состав можно приготовить самостоятельно. В качестве базы берётся касторовое масло, в котором растворяют несколько капель тонизирующего эфира герани, грейпфрута, имбиря, кипариса или розмарина. Процедуры с таким средством разгладят кожу, придадут ей упругость, улучшат её качество.

Касторовое масло в народной медицине

В народной медицине касторовое масло применяют и наружно, и внутрь. Но стоит помнить, что подход к лечению заболеваний должен быть комплексным и осуществляться под руководством врача.

Касторовое масло благодаря своему составу размягчает каловые массы, запускает работу кишечника и способствует очищению. Принимать касторку следует один раз в день по 30 г (для взрослых) и по 10 г (для детей от 12 лет) не более 3 дней. Необходимый эффект наступает в течение 2–8 часов.

Кроме того, средство выводит из организма шлаки и токсины, нормализуя тем самым обменные процессы, способствуя повышению иммунитета.

Избавление от геморроя

Для лечения геморроя масло применяется как внутрь 15–30 мл раз в месяц, так и наружно в виде:

• Компрессов. Марлю пропитать касторкой, наложить на область заднего прохода, оставить на ночь.
• Свечей. Капсулы с касторовым масло рекомендуется вводить ректально.
• Сидячие ванны. В 5 л горячей воды добавить 20 капель средства, проводить процедуру до остывания воды.
• Смазывание геморроидальных узлов касторкой.

Лечение ячменя, насморка, кашля и отита

Касторка обладает антисептическим и противовоспалительным действиями, очень действенна при профилактике и лечении ОРВИ, кашля.

Ячмень - это воспаление, болезненное уплотнение на веке. Оно возникает от простуды, инфекции, сквозняков. Противомикробное действие касторового масла уменьшит боль и воспаление. Мазать ячмень 3–4 раза в день до облегчения симптомов.

Для борьбы с насморком используют средство на основе касторового масла с добавлением пары капель эфира пихты или чайного дерева или смесь масла с настойкой прополиса. Лекарство закапывают в носовые проходы 2 раза в день до облегчения симптомов.

При кашле и бронхите применяются растирания: 2 ст. л. касторки смешивают с 1 ст. л. скипидара; полученной смесью намазывают грудь пациенту, укрывают тёплым одеялом. Такое лечение лучше проводить на ночь.

При болезнях уха касторку используют в виде:

• Компрессов:
  1. Сложите марлю в несколько слоёв так, чтобы её площадь примерно соответствовала размеру ушной раковины.
  2. Сделайте в центральной части салфетки продольный разрез.
  3. Смочите в подогретом масле марлю; наложите слегка отжатую салфетку на область за ухом; накройте салфетку вощёной бумагой и целлофаном
  4. Утеплите ухо слоем ваты или шерстяным платком.
• Ватных турунд. Смоченную в масле ватку вставляют в ухо.
• Капель. Подогретое масло закапывают по 3 капли в поражённый слуховой проход до облегчения симптомов.

При проблемах с кожей

Касторка решает не только косметические проблемы с кожей, но и помогает в лечении серьёзных заболеваний и повреждений кожных покровов. Она применяется:

• при ожогах,
• при псориазе,
• при грибке.

Касторка способствует заживлению ран и смягчению эпидермиса, что очень важно при ожогах. Она питает кожу, убивает микробов и инфекции.

Способы применения:

• Несколько капель тёплого касторового масла необходимо нанести на ожог. Оно усиливает регенерацию кожи, вследствие чего заживление происходит гораздо быстрее, а шрам становится незаметным.
• Смесь из 2 ст. л. касторки, 1 ст. л. соды наносить на место ожога 3–4 раза в день. Если добавить щепотку соли, то получится прекрасное средство от солнечных ожогов.
• Смешать равное количество подсолнечное и касторовое масла, пропитывать повязку на месте ожога (менять каждые 4–5 часов). Для смягчения обгоревшей кожи на поражённый участок полезно наносить смесь из касторового масла с оливковым в пропорции 1:1.

При лечении псориаза важен комплексный подход, так как это заболевание провоцируется нарушениями в эндокринной системе. Однако с внешними проявлениями этого недуга может справиться касторовое масло. В чистом виде оно смягчает и заживляет поражённые участки, в сочетании с ретинолом (5 капель на 1 ст. л. касторки) уменьшает зуд.

Рицинолевая кислота - основное вещество в составе касторки - предотвращает развитие вирусов и инфекций, поэтому масло эффективно при борьбе с грибковыми заболеваниями. Наиболее успешно лечение грибка этим растительным средством в комплексе с другими лекарственными препаратами. К касторке можно добавить масло чайного дерева, чтобы лечение проходило быстрей и результативней. В 1 ч. л. касторового масла растворяют 5 капель эфира чайного дерева, этой смесью на ночь обрабатывают поражённые участки, заворачивают марлей и утепляют, оставляют до утра.

Касторовое масло может похвастаться древней историей - полезные свойства выжимки плодов яркого однолетнего растения использовались врачевателями еще в дохристианские времена. Больничной палатой сфера применения касторки не исчерпывалась: с ее помощью освещали храмы, улучшали плотность тканей, увеличивали срок службы первых изобретенных человеком механизмов. И, хотя на какое-то время касторовое масло превратилось главным образом в детскую страшилку, обещающую неприятное наказание за шалости, в наши дни касторка возвращает себе былую славу и уважение, превратившись в популярнейшее средство для очищения, похудения и красоты.

Откуда берется касторовое масло

Знаменитую касторку (она и есть касторовое масло) выжимают из плодов растения клещевина обыкновенная: этот причудливого вида высокий куст, украшенный кистями броских колючек, все мы видели в городских скверах и на приусадебных участках. Некогда клещевина называлась «ладонью Христовой» - ее резные листья и вправду чем-то напоминают защищающую руку. Что ж, защитных свойств у касторового масла и вправду предостаточно - в его уникальном составе ученые то и дело обнаруживают новые активные и нужные для здоровья качества.

Вместе с тем, клещевина - растение вовсе не безопасное. Ее семена содержат крайне опасные яды рицин и рицинин, которые, к счастью, при изготовлении масла полностью остаются в жмыхе. Однако важно ни в коем случае не заменять касторовое масло для похудения его семенами или пытаться добывать масло самостоятельно - такие эксперименты чреваты самыми печальными и, что немаловажно, необратимыми последствиями (яды клещевины изменяют белковую структуру клеток).

Избавление от токсически активных веществ делает касторовое масло полезнее, но не делает приятнее. Его своеобразная органолептика (касторка очень вязкая; не высыхает и не образует пленку, и за это ее ценят в промышленности, широко применяя как смазочный и пропиточный материал) и малоприятный вкус не открывают маслу ход на обеденный стол, оставляя его в числе медицинских средств, принимать которые можно только строго дозировано, как лекарство.

Секрет и особенность касторового масла для похудения - в высоком (до 90%) содержании триглицерида рицинолевой (рицинолеиновой) кислоты. Также масло содержит не менее полезные, но не такие редкие триглицериды линолевой и олеиновой кислот. Рицинолевая кислота является основным носителем уникальных качеств касторового масла, в том числе тех, кто востребованы для похудения. Это вещество обладает ранозаживляющим, антиоксидантным, бактерицидным действием, а также вызывает в тонком кишечнике лаксативную реакцию, которая и обеспечивает основной эффект, снискавший касторке славу надежного помощника в борьбе за стройную фигуру.

Свое русское название - клещевина - растение рицинус получило благодаря некоторому сходству зрелых семян с насекомыми-клещами. Также клещевину называют и турецкой коноплей, и рай-деревом, и, конечно, касторкой.

5 суперспособностей касторового масла: для похудения и не только

• 1 Благодаря богатству своего состава и лаксативному действию касторовое масло обладает детокс-эффектом, стимулируя, помимо прочего, функцию печени и липидный обмен, и помогая избавиться от «залежей» токсинов. Очищение касторкой при правильном подходе дает исключительные результаты.
• 2 Касторовое масло для похудения можно применять не только внутрь, но и снаружи - обертывания и массаж с этой субстанцией улучшают состояние кожи, делая ее более здоровой, подтянутой и привлекательной. Кроме того, касторовое масло известно своим умением «рассасывать» застои лимфы и улучшать локальный ток жидкостей в тканях, что является действенным средством борьбы с целлюлитом.
• 3 Обеззараживающее действие касторки издревле известно в Аюрведе: немаловажно, что касторовое масло является одним из вспомогательных средств при лечении грибковых инфекций, в том числе кандидоза, который, как показали исследования, нередко провоцирует появление лишнего веса, влияя на обмен веществ.
• 4 Касторовое масло обладает противораковой активностью, которую обеспечивают, как ни странно, следы ядовитых веществ в его составе.
• 5 Прием касторового масла для похудения внутрь улучшает состояние кровеносных сосудов и снимает болевые ощущения в конечностях. Это позволяет более активно двигаться, а значит, быстрее расправляться с ненужным лишним весом!

Как пить касторовое масло для похудения, чтобы получить результат, а не проблему

Слабительный эффект касторки позволяет с помощью этого масла достичь определенных успехов в борьбе с лишними кило, однако будет опасной ошибкой считать касторовое масло основным средством для похудения и использовать его постоянно в течение длительного срока. Не забудьте посоветоваться со своим врачом перед употреблением касторки и воздержитесь от приема масла во время менструации и беременности.

Касторовое масло относится к числу быстродействующих средств - характерные позывы к туалету посетят вас в срок от 1 часа до 6 часов (в зависимости от объема употребленной касторки). Учитывайте этот показатель, выбирая оптимальное для приема время. Принимать масло для похудения впервые лучше всего в свободный выходной день, когда вы сможете остаться дома и проанализировать реакцию организма, чтобы знать, чего и в какие сроки ожидать от себя в следующий раз.

Наиболее популярным способом приема касторового масла для похудения может считаться еженедельная «чистка»: утром или вечером следует натощак выпить 1-1,5 чайных ложки касторки. Есть после этого нельзя; если вы выпили масло перед сном и через некоторое время оно произвело желаемое действие, съешьте легкий завтрак (немного овсянки, йогурт, чай). Принимая масло утром, позаботьтесь о легком разгрузочном меню на день и не забывайте пить простую негазированную воду (начинайте пить не ранее чем через час после приема масла), чтобы избежать дегидратации и потери электролитов, которыми чревато послабление.

Специфический вкус касторового масла можно уравновесить при посредстве льняного масла, также заслужившего хорошую репутацию в качестве средства, помогающего похудению. Пропорция смешивания - 1:1, микс масел будет удобнее употребить, если предварительно размешать в стакане теплой воды.

Аптечные капсулы с касторовым маслом - настоящая находка для тех, кто на дух не переносит вкус касторки, но желает воспользоваться ее помощью в похудении. Строго выполняйте рекомендации по дозировке капсул!

Если вы выяснили, что нормально переносите касторовое масло и в состоянии контролировать его действие во имя похудения, попробуйте принимать касторку следующим курсом: ежедневно в течение недели - 0,5 ложки масла натощак за час до завтрака, неделя перерыва, еще одна «касторовая» неделя.

Можно разнообразить «рацион» и одновременно позаботиться о снижении аппетита в течение дня, смешав указанное количество касторки с 1 чайной ложкой снижающего уровень сахара в крови молотого цикория и залив все половиной стакана воды. Такая микстура, помимо помощи фигуре, помогает избавиться от постоянного ощущения тяжести в желудке, нормализовать стул, справиться с метеоризмом и другими «побочными эффектами» офисной малоподвижности. Но не забывайте, что средство это сугубо факультативное и само по себе не отменяющее необходимости внесения изменений в образ жизни!

Касторово-цитрусовая эмульсия для похудения предполагает крайне выраженное действие, злоупотреблять которым не стоит, но в некоторых случаях подобный напиток может стать «средством последней минуты» перед важным мероприятием. Для изготовления эмульсии следует взять касторовое масло из расчета 1 мл на 1 кг собственного веса и лимонный или апельсиновый сок в соотношении 2 мл на 1 кг веса. Тщательно смешайте ингредиенты и выпейте снадобье небольшими глотками. Через 1-2 часа ваш вес изменится в радующую сторону, но не спешите уходить из дома - скорее всего, туалетную комнату придется посетить несколько раз.

Максимальная доза касторового масла для человека среднего телосложения - 100 мл. Вряд ли кто-то захочет и сможет за один присест выпить полстакана этого малоприятного на вкус средства, однако необходимо знать - чем большее количество касторки вы употребляете, тем выше риск рвоты, диареи, абдоминальных болей. Злоупотребление касторовым маслом вызывает ослабление запирающей мускулатуры кишечника.

Касторовое масло для похудения относится к числу натуральных продуктов, изначально практически не имеющих противопоказаний. Однако ему присущ тот же риск, что и другим веществам, применяемым для борьбы с лишними килограммами: получив первый результат, худеющие нередко беспечно увеличивают дозу, что может привести не только к физическим, но и к психологическим проблемам. Диетологи рекомендуют использовать любые только в качестве легкого стимула: основную работу по избавлению от лишнего веса должны делать и адекватная физическая нагрузка.

Касторовое масло – признанное лекарство для лечения многих заболеваний ЖКТ, действенное также в косметологии – для улучшения состояния кожи и волос. Значительный лечебный эффект достигается благодаря богатому составу продукта с высоким содержанием жиров и белков. сайт расскажет, как правильно использовать и какие результаты можно получить.

Из чего делают касторовое масло

Делают касторовое масло из семян растения с названием в ботанике клещевина обыкновенная путем холодного прессования. Сырье – плоды зеленого куста, который сам по себе весьма ядовит, более чем наполовину состоят из различных по составу ненасыщенных жиров и витаминов, что позволяет получить достаточно большой выход сырья. Отличается вещество повышенной вязкостью, специфическим запахом, а также вкусом.

Для фармацевтического производства технический касторовый отжим дополнительно подвергают рафинированию с целью очистки от примесных веществ. Хранить продукт лучше в холодном помещении для продления срока годности.

Где купить и сколько стоит в аптеке

Многие производители препаратов выпускают продукт как лечебно-профилактический компонент терапии. В магазинах касторка встречается редко, а продается чаще в аптечных сетях. Через некоторые компании можно заказать продукт в интернете. Цена касторового масла невелика – от 30 рублей за флакон средства в аптеке. Вещество можно купить в форме выпуска в капсулах – цена упаковки начинается от 50 рублей. Для приобретения средства рецепт врача не требуется.

Полезные свойства и вред

Характеристики того, для чего нужна касторка, охватывают практически все системы организма. Среди некоторых его положительных свойств можно выделить:

• омолаживание кожи, стимуляция коллагенообразования;
• устранение морщин, обвисших участков кожи;
• усиление регенерации воспаленных поверхностей ран эпидермиса, лечение экземы;
• очищение кожи от токсинов, жирорастворимых соединений;
• механизм удаления бородавок, папиллом;
• уход за ресницами, бородой, бровями, волосами – усиление роста, улучшение показателей качества волос, снижение выпадения;
• очищение и нормализация работы ЖКТ;
• физическое усиление кишечной перистальтики;
• стимуляция родов при перенашивании плода во время беременности;
• обезболивание воспаленных участков;
• вывод токсинов из организма.

Помимо терапевтической пользы вещество имеет ряд противопоказаний. Часто такие ситуации возникают при неправильном применении средства. К ним относятся:

• аллергия на компоненты сырья;
• в отдельных случаях – расстройства желудка, кишечника;
• при отравлениях жирорастворимыми ядами может вызвать усиление химической интоксикации;
• отеки, болезненность век при попадании вещества в глаза.

Инструкция по применению

Касторовое масло по инструкции обычно назначается при заболеваниях ЖКТ и при лечении волос. Наиболее популярно его применение в следующих случаях:

1. подготовка ЖКТ к исследованию (прием за 6 часов до процедуры в количестве 30 мл);
2. отравления (может на некоторое время заменить сорбент);
3. запоры (однократное применение в сутки объемом до 30 мл);
4. родовая слабость (прием до 50 мл за раз однократно);
5. проблемы с ростом волос, облысение (втирание масла в кожу головы, бороды по линии роста ресниц; можно использовать в смеси со спиртом из расчета 10 г сырья на 100 мл растворителя);
6. воспаления, ожоги, ранки эпидермиса (дезинфекция, обработка пораженных участков маслом раз в день, наложение повязок).

По аннотациям может применяться в качестве местного препарата или для приема внутрь. Нежелательно его применение как слабительного дольше трех дней подряд.

Инструкция по применению касторового масла не рекомендует использование отжима клещевины для детей младше 12 лет и грудничков из-за риска развития обезвоженного состояния.

Как принимать касторовое масло для похудения

Ввиду своих очистительных свойств любое похудение, проводимое по назначению врача, начинается с очищения ЖКТ. В медицине наиболее безвредным препаратом для этого считается касторовое масло, которое в данном случае не имеет аналогов. Оно оказывает слабительное действие, выводя из пищеварительной системы застойные остатки пищи, а также шлаки.

Именно после очищения лучше начинать диету с физическими нагрузками. Перед приемом касторки следует проконсультироваться с врачом о дозировках. Обычно назначается процедура длительностью в неделю. Натощак утром выпивается 2 чайные ложки. Если вкус вещества кажется слишком неприятным, можно запить средство стаканом подкисленной воды. Во время лечения касторкой необходимо пить не менее 2 литров жидкости в день.

Касторовое масло от папиллом

Кожные наросты значительно поддаются подобной терапии – за несколько дней бородавки рассасываются и исчезают. Строго запрещено лечение при онкологических заболеваниях кожи и родинках.

На доброкачественные наросты наносится капля чистого вещества, образование заклеивается пластырем или прикрепленной марлей. Процедуру следует проводить ежедневно до полного исчезновения нароста – время ожидания редко превышает неделю.

Касторовое масло для очищения кишечника и при запорах

При очищении кишечника и лечении запоров эффект выше, чем при использовании кефира и чернослива, за счет усиления перистальтики кишечника. Желательно производить процедуру с применением вещества ночью перед сном. Часто пользоваться таким способом очищения не следует во избежание привыкания. Вместе с ЖКТ очищается печень за счет растворения содержащихся шлаков.

Для получения слабительного эффекта с устранением боли в животе следует выпить 30 мл в смеси с таким же количеством лимонного сока. Достаточно одного раза в сутки – через 6-12 часов проявится действие вещества. Хорошей профилактикой запоров является привычка пить столовую ложку продукта утром натощак каждый день.

Как пользоваться касторовым маслом для ресниц

Для стимуляции роста ресниц или бровей сырье чаще всего используется в неразбавленном виде. Во избежание попадания в глаза частиц масла можно воспользоваться хорошо промытой щеточкой от туши. По рецепту на ресницы и брови равномерно наносится слой вещества каждый день для укрепления. Для большего эффекта можно смещать вещество с аевитом.

Желательно не использовать данный способ при нанесении макияжа перед сном – касторовое масло имеет свойство растворять косметические препараты в первом случае, а во втором не исключено, что вещество попадет в глаза с их последующим опуханием или появлением ячменя. Можно использовать масло для снятия косметики.

Касторовое масло для лица и от морщин вокруг глаз

Можно применять в уходе за всеми типами и состояниями кожи. В случае с сухим типом вещество способно устранить шелушения, обезвоженность эпидермиса. Хорошо помогает маска из 1 желтка яйца, 5-10 мл касторового масла, ложки мёда. Такая смесь наносится на 20 минут. Маска хорошо питает и увлажняет лицо.

Проблемная жирная кожа требует особого ухода. Для нормализации салоотделения и лечения прыщей полезно протирать воспаленные участки самодельным лосьоном. Половина чайной ложки смешивается со 100 мл лимонного сока и одним натертым до кашеобразного состояния огурцом. Раствор можно заморозить и использовать в качестве косметического льда. А можно ежедневно протирать лицо для уменьшения количества воспалений. Срок хранения лосьона невелик – до 4-5 дней в холодильнике. Стоит обратить снимание на то, что продукт иногда забивает поры и способствует появлению черных точек.

Касторка предупреждает развитие у человека признаков старения нормальной кожи, пигментации, псориаза, избавляет от шрамов и устраняет неглубокие мимические морщины. Для этого достаточно каплю добавить в разовую порцию привычного уходового крема. В качестве бальзама избавляет от шелушения губ.

Касторовое масло при беременности

Во время беременности могут появляться запоры из-за сдавливания стенок кишечника и понижения его мышечных сокращений. Чтобы не применять препараты, которые могут негативно сказаться на здоровье плода, медики назначают капсульное сырье в третьем триместре вынашивания.

Запрещено самовольно использовать касторовое масло при беременности, так как оно может вызвать преждевременные роды. Такой способ стимуляции родов используется только при перенашивании плода.

Касторовое масло для бороды

Продукт положительно влияет на состояние бороды у мужчин, стимулируя рост щетины. При втирании продукта в кожу лица эффект отмечается уже через 14 дней – борода растет более густой, мягкой и здоровой.

Особенно эффективны втирания смеси натурального касторового и репейного (более жидкого) масел – оба вещества благотворно влияют на волос. Курс процедур составляет не менее полугода при трехкратном втирании в неделю.

Касторовое масло для волос

Вещество используется в Индии в учении о красоте волос Аюверде. Популярно масло при лечении любых проблем с волосами – масло оказывает терапевтический эффект при выпадении, перхоти, сухости, ломкости волос. Ввиду густоты касторки часто ее смешивают с репейным маслом в равных пропорциях. Подогретый (не до температуры кипения) состав наносится на корни волос и по длине, на голову надевается теплая шапочка с полотенцем.

Маска выдерживается 2 часа, затем смывается двухкратным промыванием шампунем. После такого лечения волосы быстрее растут, меньше выпадают, выглядят лучше и здоровее. При окрашивании хной, особенно от седины, можно добавить в смесь касторку для усиления питающего действия.

Ускоренный рост волос можно активизировать смесью касторки с красным перцем, которая втирается в кожу головы на час, а затем смывается.

Касторовое масло для ногтей

Для предотвращения ломкости ногтей ежедневно следует массажировать ногтевые пластины с каплей касторки. Руки обильно покрываются веществом массажными движениями. После массажа желательно надеть резиновые перчатки и оставить их на час. После процедуры руки промываются мыльным раствором и смазываются кремом для рук (можно использовать детский).

Ускоряет процесс заживления царапин и трещин на руках, усиливает рост ногтей, защищает их от негативных погодных условий и воздействия лаков, смягчает кутикулу.

Касторовое масло для ног

Часто пятки летом становятся грубыми и сухими. С подобным состоянием ног может помочь справиться касторовое масло. Каждый вечер следует смазывать натоптыши подогретым маслом и надевать на ноги пакеты, закрепляя их утепленными носками. Компресс смягчает, заживляет и восстанавливает мягкость кожи стоп.

Утром ноги промываются, затем на них наносится крем с большим содержанием питательных и восстанавливающих веществ. Такие же компрессы можно делать для рук в зимний период года.