Лучшие продукты-афродизиаки. Какой самый лучший афродизиак

На протяжении веков люди наделяли определённые продукты и напитки способностью повышать «мужскую силу». За последнее столетие появились научные доказательства, которые позволяют предположить, что некоторые натуральные афродизиаки для мужчин действительно работают.

Иногда, чтобы наслаждаться близостью, достаточно восстановить душевное равновесие, избавиться от стресса или увеличить выработку эндорфинов, занимаясь спортом. Тем не менее, усилить или пробудить желание можно, употребляя определённые продукты - афродизиаки.

Ниже приведён список естественных афродизиаков для мужчин, состоящий из наиболее проверенных и работающих трав, масел и природных добавок. Они богаты полезными питательными веществами, минералами и витаминами, которые могут поднять уровень тестостерона, улучшить психическое и физическое здоровье, положительно влияя и на мужскую силу.

ЛУЧШИЕ НАТУРАЛЬНЫЕ АФРОДИЗИАКИ ДЛЯ МУЖЧИН: СПИСОК

1. Мака (Maca)

Мака – это растение, которое выращивается в Перу и на протяжении многих лет используется местными жителями как эффективный народный афродизиак для мужчин. Добавки с этой травой ошибочно называют тестобустером, в действительности они не способны повысить тестостерон, но, тем не менее, могут положительно влиять на мужское либидо.

Корень маки обладает высокой пищевой ценностью и считается суперфудом, он богат калием, кальцием и целым рядом микроэлементов и питательных веществ. Кроме этого, он содержит вещество п-метоксибензилизотиоцианат, которое обладает свойствами афродизиака и может стимулировать половое влечение мужчины.

Исследования, проведённые на людях, показали, что мака действительно значительно повышает либидо и качество эрекции у спортсменов, здоровых мужчин и тех, у кого дисфункция вызвана приёмом антидепрессантов (СИОЗС). Ряд других опытов подтвердил, что мака улучшает эректильную функцию (ЭД) и половое влечение у мужчин, работая как афродизиак, но при этом никак не влияет на уровни гормонов ( , ).

Мака действительно работает как один из лучших природных афродизиаков для мужчин, но не сможет вылечить эндокринное нарушение или помочь при гормональном дисбалансе.

1. Йохимбе

Активное действующее вещество - йохимбин - добываемое из африканского дерева (Pausinystalia Yohimbe) первоначально предназначалось для применения в ветеринарии. Практика использования его на животных показала, что йохимбин положительно действует на эрекцию.

Этот активный ингредиент работает, увеличивая производство органического химического вещества норадреналина (необходимого для эрекции) и стимулируя тазовые нервы. Эксперименты показали, что йохимбе и йохимбин повышают сексуальное желание (у крыс) и даже немного у мужчин. Этот растительный препарат, кроме того, незначительно способен повысить уровень свободного тестостерона, но при этом не влияет на общий тестостерон. При сочетании с L-аргинином йохимбе действует не только как афродизиак, но также даёт небольшое улучшение при умеренной эректильной дисфункции.

Этот растительный афродизиак также помогает сжигать жир, если применяется натощак или перед тренировкой.

Необходимо соблюдать осторожность и не превышать дозировку йохимбе, так как его избыток может вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как усиленный сердечный ритм, бессонница, повышение кортизола и тревожности. Если ЭД возникла на психологическом уровне (из-за стресса), йохимбе лучше не использовать, а заменить его на адаптоген, например, ашваганду.

1. Трибулус (Tribulus terrestris)

Трибулус (Якорцы стелющиеся) популярный препарат, который продают как естественный усилитель производства тестостерона в мужском организме. Однако исследования показывают, что трибулус не влияет на уровни гормонов (а также на качество и количество сперматозоидов), зато 6 граммов этого корня улучшают жёсткость эрекции и качество полового акта (уменьшает беспокойство, замедляя эякуляцию и улучшая оргазм) у бесплодных мужчин. Кроме этого, приём трибулуса увеличивает частоту коитусов и способствует сексуальному благополучию.

1. Цитруллин (Citrulline)

Исследования показали, что аминокислота цитруллин повышает твердость эрекции у мужчин с легкой эректильной дисфункцией. Цитруллин считается проэректильным агентом, поскольку он является предшественником аргинина, а аргинин является субстратом, из которого образуется оксид азота, а затем может образоваться cGMP. Увеличение cGMP также является конечным эффектом ингибиторов PDE5, таких как Виагра или икариин.

Мужчины с эректильной дисфункцией и слабой эрекцией, принимавшие по 750 мг цитруллина 2 раза в день в течение месяца, в 50% случаев увидели значительное улучшение своего состояния. Цитруллин называют более эффективным, чем аргинин, но не таким сильным, как лекарство Виагра.

1. Муира Пуама (Muira Puama)

Муира Пуама (Ptychopetalum olacoides, Natural Viagra, Potency Wood) - это цветковое растение, произрастающее в тропических лесах Амазонки, является мощным травяным афродизиаком для мужчин, а также потенциально может повысить гормон тестостерон. Активные ингредиенты - длинноцепочечные жирные кислоты, люпеол, кумарин, растительные стерины, муирауамины, бета-ситостерол и несколько алкалоидов - находятся в коре и корне растения. Так как подтверждённых данных о влиянии муиры пуамы на увеличение тестостерона пока нет, эта трава чаще всего используется только как афродизиак.

Несколько исследований, проведённых в разное время в Бразилии, Париже, Европе, показали, что у 62% мужчин с эректильными проблемами использование Muira Puama в течение двух недель способствовало «динамическим улучшениям» в плане сексуальной активности и твёрдости эрекции. В нескольких других опытах выяснилось, что муира пуама улучшает сексуальную функцию, выступая в качестве тонизирующего средства, которое увеличивает приток крови в области таза. Также учёные утверждают, что Muira Puama и её активные ингредиенты (главным образом стеролы и muirapuamine) являются эргогенными и могут , но доказательств этого пока недостаточно.

1. Тонгкат Али (Tongkat Ali, Eurycoma Longifolia)

Тонгкат Али, или малайзийский женьшень, в течение тысячелетий использовался для лечения дизентерии, лихорадки и расстройств желудка, однако основная его область применения - повышение уровня гормонов у мужчин и усиление либидо.

Было проведено несколько научных исследований, подтверждающих, что Тонгкат Али действительно работает как афродизиак. Опыт, проведённый в 2012 году, показал, что после 30 дней приёма добавки у мужчин со сниженным уровнем тестостерона гормон повышается практически до нормального значения.

В отдельных испытаниях также наблюдалось усиление эрекции, либидо, улучшение качества и количества спермы. Тонгкат Али также может . Однако чтобы получить все преимущества от этой травы, нужно покупать настоящую сертифицированную добавку, а так как этот препарат очень популярен и разрекламирован, можно легко попасть на подделку.

1. Корейский женьшень

Корейский женьшень усиливает прилив крови (когда его принимают за 10-30 минут до пол. акта), а также увеличивает уровень тестостерона у бесплодных мужчин. Улучшение эректильной функции и кровотока (в дополнение к уменьшению усталости) наблюдается при приёме 3 граммов ферментированного корейского красного женьшеня.

1. Хром, коэнзим Q10, L-карнитин, пикногенол

Хром улучшает либидо у мужчин, особенно когда желание отсутствует из-за депрессии.

Коэнзим Q10 улучшает подвижность сперматозоидов и эректильную функцию у мужчин, особенно у тех из них, кто страдает болезнью Пейрони (при этом заболевании происходит искривление полового члена). В то же время коэнзим Q10 немного понижает уровни гормонов ФСГ и ЛГ.

Одно исследование отметило улучшение эрекции у мужчин с нарушенным кровотоком при приёме карнитина. Также мужчинам с плохим кровообращением и вызванной этим эректильной дисфункцией полезен приём пикногенола.

1. Горянка (Horny Goat Weed)

Это растение применяют как афродизиак в китайской медицине на протяжении тысячелетий. Horny Goat Weed обычно используется для борьбы с низким сексуальным желанием, эректильной дисфункцией и хронической усталостью. У него также есть большой потенциал как у средства для увеличения тестостерона.

Исследование, проведенное в 2008 году, показало, что соединение в траве нейтрализует действие фермента PDE-5, который блокирует приток крови к пенису. Это улучшает эректильную функцию, силу и продолжительность акта.

Соединение, которое является ингибитором фермента PDE-5, называется икариин (icariin), оно менее мощное, чем Виагра или Сиалис, но работает по тому же принципу и действительно оказывает положительное влияние на эректильное здоровье и либидо мужчины.

Другие исследования показали, что трава Horny Goat Weed также стимулирует производство оксида азота (NO) и, следовательно, приводит к усилению кровотока; не влияет на уровни половых гормонов; увеличивает рост нервов и кровоток в области таза. Опыты на животных также обнаружили, что икариин может понизить высокий уровень гормона стресса кортизола.

1. L-аргинин

L-аргинин представляет собой аминокислоту, необходимую организму для производства белков. В организме он превращается в оксид азота, который расширяет/расслабляет кровеносные сосуды для улучшения кровотока, это в свою очередь помогает мужчинам при эректильной дисфункции и бесплодии.

Этот и перечисленные выше добавки и БАДы продаются в специализированных магазинах, в том числе таких как iHerb.

1. Плацебо

Результаты приёма лекарства часто зависят от веры в результат. Когда тестируются новые препараты, для участия в испытаниях используются группы добровольцев. Одной группе дают новый препарат, другой - плацебо, которое не обладает лечебными свойствами. Ни одна из двух групп не знает, принимают они лекарство или пустышку. В конце испытаний результаты измеряются вместе с контрольной группой (которая ничего не принимала), и часто люди, принимавшие плацебо, сообщают об улучшении своих симптомов.

Эффект плацебо очень мощный, и это можно использовать, чтобы усилить либидо. В этом случае мозг работает как афродизиак. Правильное мышление и настрой способны положительно влиять на мужскую силу. Сочетание уверенности в себе и вера в эффективность лекарства, которое принимает мужчина, может сработать и значительно повысить либидо и потенцию.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА - АФРОДИЗИАКИ ДЛЯ МУЖЧИН

Половое влечение - результат множества факторов. Низкое либидо у мужчин часто заканчивается эректильной дисфункцией (примерно в 5% случаев у молодых людей и до 25% у мужчин старше 65 лет). Естественные методы лечения, в том числе натуральные эфирные масла, способны эффективно повысить либидо при отсутствии серьёзных заболеваний.

Мягкие расслабляющие ароматы можно использовать в диффузоре или распылителе перед или во время романтического свидания.

• Амбра (Ambergris)

Амбра - это восковое вещество, которое извлекают из пищеварительной системы кашалота (кита). Парфюмеры использовали этот ингредиент как фиксатор, чтобы продлить стойкость аромата. В лабораторных тестах у самцов мышей и крыс наблюдались повышенные реакции на амбру (больше эрекций, повышенный сексуальный аппетит и более «исследовательское» поведение). По этой причине амбру часто называют афродизиаком, а духи с ней - феромонами.

• Мускус

Считается, что мускус тоже действует как афродизиак для мужчин. Его добывают из животных, похожих на оленей. По большей части мускус работает как феромон, привлекая женщин (так как они почти в 1000 раз чувствительнее к нему, чем мужчины). Современный мускус производят в основном из синтетических и растительных веществ. Считается, что его аромат схож с «запахом тестостерона».

• Гвоздика и мускатный орех

Эти аромамасла активируют повышенное сексуальное поведение. Чтобы сделать афродизиак для мужчин своими руками, добавьте 3 капли эфирного масла гвоздики на 100 мл воды в парораспылитель. Используйте ароматерапию до или во время полового акта.

Успокаивающее эфирное масло розы (которое также называют маслом любви) традиционно используется как афродизиак. Это дорогое масло, и чаще всего оно используется в смесях. Роза возбуждает желание, улучшает кровообращение и увеличивает производство спермы.

• Жасмин

Драгоценное и дорогое масло, полученное из нежных цветочных лепестков жасмина, хорошо зарекомендовало себя в исследованиях. Жасмин обладает удивительным запахом, качествами естественного афродизиака и благотворно влияет на нервную систему. Он помогает избавиться от депрессии, нервного напряжения и стрессовых состояний. Это добавляет мужчине уверенности и оптимизма, что особенно полезно при апатии, безразличии и вялости. Его рекомендуют использовать, чтобы добавить в отношения больше страсти.

• Мускатный шалфей (clary sage)

Запах мускатного шалфея, действуя как мощный афродизиак, кроме того, помогает мужчине полностью расслабиться и ощутить чувство благополучия. Это масло полезно для восстановления баланса гормонов, оно также вдохновляет и повышает творческий потенциал.

• Иланг Иланг

Иланг-иланг широко используется как афродизиак во всем мире. Его нежный цветочный аромат считает привлекательным большинство людей. Его можно использовать в смеси с сандаловым маслом и базовыми растительными маслами.

• Нероли (апельсиновый цвет)

Эфирное масло, полученное из цветков апельсинов, называется нероли. Это драгоценное и очень полезное масло. В одном клиническом исследовании учёные обнаружили, что «вдыхание масла нероли увеличивает сексуальное желание», что делает его особенно полезным, когда либидо снижено из-за гормонов или стресса.

К самым эффективным афродизиакам для мужчин (в виде эфирных масел в каплях) также относятся:

• сандал,
• розовое дерево,
• кардамон,
• кедр,
• пачули,
• лаванда,
• герань,
• корица.

АФРОДИЗИАКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН: РЕЦЕПТЫ С МАСЛАМИ

Эфирные масла используют для массажа, добавляя по 2 капли на столовую ложку растительного масла (миндаля, кокосового, жожоба, какао, льняного, оливкового или даже подсолнечного), но не наносятся в чистом виде на кожу, так как они могут вызвать раздражение, зуд, покраснение, аллергию. Также их можно добавлять в воду, использовать в диффузоре, аромалампе, распылителе.

Примеры смесей масел, используемых в качестве афродизиаков для мужчин

• 2 ч. л. масла виноградных косточек (можно заменить другим растительным маслом),
• 2 капли эфирного масла сандалового дерева,
• 2 капли нероли,
• 1 капля масла корицы.

Эту смесь можно использовать для массажа, добавить в ванну (в воде масла растворяться не будут, но дадут аромат).

Эфирная смесь масла для повышения низкого либидо:

• ложка базового жирного масла,
• 3 капли корицы,
• 3 капли лаванды,
• 3 капли пачули.

Предварительно проверьте все масла на переносимость и возможную аллергию.

Афродизиаки – это стимулирующие вещества, усиливающие половое возбуждение и повышающие либидо. Наиболее безопасными и эффективными для здоровья считаются естественные афродизиаки для мужчин. Они укрепляют эрекцию, увеличивают уровень потенции, способствуют продлению секса, усиливают чувствительность нервных окончаний члена.

Афродизиаки для мужчин: что это такое и когда применять?

Афродизиаки советуют принимать при эректильном расстройстве , сопровождающимся полным отсутствием интимного желания, преждевременным семяизвержением, непродолжительной и слабой эрекцией, развитием таких болезней, как простатит и импотенция. Также эти вещества полезны и во время андрогенного дефицита. Стимулирующие свойства природных веществ не только улучшают либидо, но и восстанавливают нормальное количество тестостерона, повышая синтез семенной жидкости.

Высокую эффективность имеют и те афродизиаки, которые получают из продуктов питания. Натуральные компоненты абсолютно безвредны для человеческого здоровья. Они не скапливаются в плазме даже во время постоянного употребления, не вызывают отравлений или привыканий, не имеют побочных явлений или противопоказаний. Помимо этого, данные изделия могут использовать мужчины любой возрастной группы.

Нужно сказать, что только лишь один афродизиак не создает моментального стимулирующего эффекта . Эффект данных веществ появляется постепенно, характеризуясь повышением мышечного тонуса, выносливости и сексуальной энергии. Для более надежного восстановления организма их советуют использовать с регулярной периодичностью.

Название мужских афродизиаков в аптеках

Афродизиаки не находятся в сильнодействующих медицинских препаратах, где составе есть ингибиторы. Натуральные возбудители относят к классу БАДов. Они состоят из природных элементов. Одними из самых распространенных добавок считаются капсулы Сеалекс Форте . В составе этого препарата находятся такие вещества:

• ягоды лакрицы;
• корень женьшеня;
• экстракт из ползучей пальмы;
• вытяжка эврикомы.

Средство действует эффективно и мягко. Уже через несколько дней приема у мужчины появляются первые результаты: повышается выносливость и активность, усиливается сексуальное желание. Сеалекс нормализует внутри полового члена кровообращение, помогая достижению стойкой и крепкой эрекции.

К самым эффективным природным препаратам, где в составе находятся афродизиаки, также относится препарат Босс Роял Виагра – биологическая добавка, которая при регулярном использовании продлевает сексуальный контакт и повышает возбудимость. В составе этого средства находятся такие вещества, как:

Основным афродизиаком этого средства является багряный циноморий. Это вещество активирует кровообращение в районе органов малого таза, быстро повышает уровень либидо у мужчины, нормализует функцию почек, улучшает работу кровеносных сосудов. Более того, Босс Роял Виагра улучшает качество спермы, оказывает тонизирующее воздействие на организм, восстанавливает нормальную микрофлору половой системы и гормональный фон.

Какие лучше афродизиаки для мужчин?

На сегодняшний день фармацевтика предлагает огромный ассортимент биологических добавок, содержащих в своем составе полезные для организма и качественные афродизиаки, которые дают возможность за короткое время улучшить качество эрекции и повысить либидо. Эти препараты позволяют улучшить качество половой жизни и повысить яркие ощущения от сексуальной близости. Помимо медикаментов, есть большой перечень продуктов, которые тоже содержат эффективные и мощные афродизиаки. Их употребление надежно восстанавливает здоровье и не повредит организму.

Среди продуктов, которые оказывают сильное возбуждающее действие , можно выделить:

• мидии;
• устрицы;
• сельдерей;
• черный шоколад;
• инжир.

При их постоянном потреблении у мужчины наблюдается улучшение общего самочувствия, повышение сексуальной активности и усиление эрекции.

Основное достоинство таких медикаментозных средств, как Сеалекс, Босс Роял Виагра, Секрет Императора или Просолюшен, состоит в продолжительности и скорости действия. В отличие от продуктов афродизиаков, которые нужно включить в ежедневное меню и употреблять в больших объемах, БАДы начинают работать быстро, а их эффективность сохраняется более 3 часов . Более того, они имеют дополнительные свойства: защищают мочеполовую систему от бактерий и вирусов, повышают количество тестостерона, блокируют преждевременное семяизвержение.

Подбирать для себя наилучший афродизиак нужно, учитывая состояние здоровья, возраст, индивидуальные особенности организма и желаемый эффект. Необходимо понимать, что БАДы имеют концентрированную дозировку афродизиаков, потому начинать их использование надо с минимального количества.

Продукты-афродизиаки для мужчин

Одним из самых доступных продуктов, который содержит афродизиаки, является сельдерей. В составе этого растения находится мужской гормон андростерон . Сельдей положительно воздействует на состояние сосудов. Под его влиянием активируется циркуляция в районе половых органов, а также повышается эластичность и тонус мышечной ткани полового члена. Для получения наилучшего эффекта сельдерей советуют потреблять в сыром виде.

Ананас тоже является мощным афродизиаком. Регулярное потребление его в пищу ускоряет процессы обмена, улучшает мужское либидо, насыщает организм витаминами В и калием, что повышает жизненный тонус и физическую активность.

Великолепный стимулирующий эффект имеет миндаль. Его состав богат жирными аминокислотами, незаменимыми элементами для синтеза мужских половых гормонов. Потребление миндаля ускоряет метаболизм клеток, повышает количество тестостерона и улучшает репродуктивную функцию. Помимо этого, сладкий приятный аромат ореха часто применяется при изготовлении духов для мужчин.

Самые сильные мужские афродизиаки в продуктах

К самым мощным натуральным афродизиакам относятся устрицы. Этот деликатес обогащен цинком , который повышает выработку спермы и укрепляет эрекцию. При этом в устрицах находится большое содержание дофамина – гормона «удовольствия и радости». Нужно сказать, что наилучший стимулирующий эффект создают лишь свежие устрицы, которые употребляют, сбрызнув соком лимона.

Мощным возбуждающим эффектом обладает печень. В ней находится глютамин, который улучшает память, концентрацию и внимание, активирует работу мозга, ускоряет синтез гормонов и обладает антистрессовым эффектом.

Популярным продуктом-афродизиаком является и инжир. Здесь находятся аминокислоты, которые повышают сексуальную активность и тонизируют организм. Полезные свойства инжира сохраняются продолжительное время, за счет чего он эффективен как в сушеном, так и в свежем виде.

Авокадо также стимулирует половую функцию . Еще древние ацтеки называли этот плод деревом силы. Авокадо насыщено фолиевой кислотой, которая придает силы и энергию, активизирует метаболизм протеинов. Более того, авокадо содержит много витамина В6 – лучшего афродизиака для женщин и мужчин.

Натуральные мужские афродизиаки в еде

Для улучшения мужской силы врачи рекомендуют потреблять в пищу продукты, которые содержат афродизиаки. Они повышают качество половой жизни и помогают не допустить появление таких болезней половой системы, как импотенция, простатит, эректильное расстройство.

Любимый, наверное, всеми черный шоколад считается великолепным источником теобромина – вещества, действующего аналогично кофеину, улучшая выносливость и мужскую активность. Также в этом продукте находится фенэтиламин – гормон «радости» , который обостряет эмоциональные ощущения и вызывает чувство эйфории от сексуальной близости.

Для повышения либидо и укрепления эрекции советуют регулярно потреблять перепелиные и куриные яйца. Они обогащены витаминами В6 и В5. Дефицит этих веществ зачастую является причиной развития слабой сексуальной энергии, повышает риск появления депрессий и стрессов, снижает содержание гормонов в организме.

Чеснок – это еще один продукт, который увеличивает возбуждение. В нем находится аллицин – один из мощнейших антиоксидантов, который существует в природе на сегодняшний день. Аллицин тонизирует мышцы полового члена и активирует половое кровообращение. Необязательно потреблять чеснок сразу перед сексом. Нужно только включить его в ваше дневное меню.

Травы афродизиаки для мужчин

При борьбе со слабой потенцией травы имеют высокую эффективность . Они повышают иммунитет, улучшают функции кровеносных сосудов, тонизируют организм. Сильное стимулирующее действие имеет шафран: даже небольшая доза специи повышает мужскую активность в постели и сексуальное влечение.

Базилик также производит подобный эффект. Он обогащен антиоксидантами и аминокислотами. Базилик является отличным стимулятором физической и умственной активности. При постоянном потреблении этого растения у человека происходит восстановление нормальной выработки спермы и тестостерона, укрепление тканей кровеносных сосудов.

Также для улучшения потенции можно использовать тысячелистник. Это растение необходимо добавлять в пищу или готовить с помощью него лечебные настои.

Мужские афродизиаки в каплях

Применение возбуждающих капель имеет много преимуществ. Капли не вызывают побочных явлений, не имеют запаха и вкуса, удобны в использовании, а самое важное – имеют великолепное стимулирующее действие. Большую популярностью заслужили капли Молот Тора . Их эффект начинается уже через полчаса после приема и длится в течение 6 часов.

Капли в составе имеют растительные вещества, которые укрепляют эрекцию, усиливают сексуальное возбуждение, задерживают эякуляцию, улучшают чувствительность эрогенных зон. Препарат не имеет противопоказаний и с легкость переносится мужчинами в возрасте.

Капли Молот Тора можно совмещать со спиртным, а также всеми группами биологических добавок и лекарственных препаратов. Препарат относится к группе эффективных возбудителей. Он работает даже при отсутствии естественной сексуальной стимуляции. Молот Тора эффективен при аденоме простаты, импотенции, эректильной дисфункции.

Мужские препараты афродизиаки

Среди препаратов, которые содержат в составе афродизиаки, нужно отметить Просолюшен . Этот препарат сделан на основе натуральных компонентов, не провоцирующих появление побочных эффектов и оказывающих на организм мягкое воздействие. Среди них: момордика, гриб Рейши, Бутеа Суперба, кордицепс, арджуна и т.п. Главным афродизиаком этого средства является женьшень. Он создает усиленный кровоток к половому члену, в результате этого достигается стойкая эрекция.

Секрет Императора тоже является БАДом, который оказывает стимулирующее действие. Главный активный компонент – мицелия кардиципс. Вещество активирует кровоток к пенису, создавая этим устойчивую эрекцию. Под воздействием препарата у мужчины замедляется процесс эякуляции и улучшается чувствительность эрогенных зон.

Секрет Императора нужно принимать постоянно в течение 2-х месяцев. Полный курс дает возможность увеличить длительность сексуального контакта в 3 раза, повысить уровень либидо и полностью избавиться от проблемы преждевременного семяизвержения.

Стоит ли использовать афродизиаки? С учетом того, что многие из них содержат полезные вещества, безусловно, стоит! Если у вас нет серьезных заболеваний или аллергии, вы не будете поглощать заветный продукт корзинами, то вреда он не причинит.

Афродизиаки или Aphrodisiacos, с греческого переводится как «любовный». Слово это произошло от имени греческой богини Афродиты. За легендой богиня носила на талии чудный пояс, который истощал волшебный аромат. Из-за этого запаха мужчины не могли устоять перед чарами Афродиты.

в каких продуктах содержится афродизиак для мужчин

Продукты афродизиаки для мужчин

Но афродизиаки – это не только запахи. Часто мужчины, сами того не зная, употребляют в пищу сильнейшие афродизиаки. Секрет в том, что они помогают организму вырабатывать микроэлементы, гормоны и витамины, которые, в свою очередь, благотворно влияют на органы, участвующие в половом процессе. Например:

• цинк , влияет на выработку тестостерона, который отвечает за выработку спермы;
• кальций повышает потенцию, увеличивает продолжительность полового акта;
• железо и калий являются источниками энергии;
• белок , так же как и цинк помогает нормальной выработке спермы, плюс поможет быстро восстановиться после любовных утех;
• быстроте реакции подсобит фосфор .

Также некоторые продукты насыщены макро- и микровитаминами, которые нужны для защитной функции организму. Оно и понятно, пламя любви лучше разгорается в здоровом организме.

Так как афродизиаки – это натуральные, а не химические вещества, они, по сути, увеличивают уже возникшее чувство возбуждение, а не действуют напрямую как, например, препарат «Виагра».

Чтобы попробовать на себе силу афродизиаков необязательно бежать в магазин за дорогими морепродуктами, с этой задачей справятся и более привычные для нашего человека продукты. Плюс вы можете еще и усилить действие, воспользовавшись эфирными маслами, которые содержат вещества другого действия: .

Список 7-ми самых мощных продуктов:

1. пчелиная пыльца : это сверх-продукт, это еда для царей и вельмож….В своем составе имеет практически все полезные вещества и элементы. Очень популярный продукт у атлетов, так как серьезно повышает выносливость и силу. С точки зрения повышения влечения и возбуждения - самый эффективный продукт;
2. миндаль : самым лучшим продуктом-афродизиаком с точки зрения нетрадиционной медицины считается миндаль, это король из всех орехов. Его издревле употребляли и индусы и китайцы и арарбы для поддержания сексуальной энергии у мужчин. Миндаль не только действует возбуждающе на мужчину, но и способствует обновлению спинномозговой жидкости, что еще более позитивно влияет на его здоровье. Для миндаля характерно также высокое содержание кальция;
3. марципан : это паста из перетертого с медом или сахаром миндалем. Сладость в несколько раз усиливает действие компонентов миндаля;
4. спаржа (не путайте со спаржевой фасолью): проверенное веками средство в борьбе с заболеваниями простаты. Как это ни парадоксально, но даже по своей внешней форме спаржа напоминает фаллос. По мнению французским кулинаров, приготовленная спаржа (без длительной кулинарной обработки) «разогревает гениталии». По мнению медиков и работников традиционной медицины, спаржа за счет содержания аспарагина - прекрасный диуретик, который прочищает мочеточники. Спаржа богата кальцием;
5. банан : уже по своей форме наталкивает на сексуальные мысли, кроме того, в нем содержится калий, который производит гормон удовольствия. Также он повышает выносливость;
6. авокадо : название этого плода у древних ацтеков переводится как «яички». Авокадо очень богат легкоусваемыми белками и незаменимыми аминокислотами, практически может заменить мясо. Возбуждающее действие авокадо известно давно. Эти плоды доставляли Людовику XIV, страдавшему половым бессилием;
7. финики : это самый сладкий фрукт на земле. По своему действию финики - очищают кровь, продлевают половой акт, усиливают либидо. Согласно Аюрведе, финики увеличивают выработку спермы у мужчины;

Другие природные афродизиаки в еде:

• Клубника сама по себе ассоциируется с сексом. Все дело в том, что она содержит большую дозу цинка, который как писалось раньше, отвечает за выработок тестостерона.
• Арбуз расширяет кровеносные сосуды, что соответственно влияет на половое возбуждение.
• Лосось даст организму чувство насыщения плюс обеспечит нормальную эрекцию половому члену за счет омега-3.
• Морская капуста устраняет половые расстройства как у мужчин, так и у женщин.
• Кунжут благотворно влияет на потенцию. Для лучшего эффекта нужно употреблять с медом. Некоторые же восточные народы наделяют его просто мистическими свойствами (вспомните -«Сим-сим откройся!»- «сезам» - это о нём).
• Грецкий орех полезен пожилым людям, а в сочетании с инжиром и изюмом полезен мужчинам которые болеют половым бессилием.
• Яйцо. В нем содержится пиридоксин, который препятствует снижению сексуальной активности. Кроме того, оно содержит витамин А, В, Е, С, фосфор, магний, натрий.
• Мед тоже прекрасный афродизиак. Плюс пару ложечек меда помогает при излишнем опьянении или при похмелье.
• Груша богата сексуальными гормонами и витаминами А и В. Также она прекрасный антибиотик. Но выбирать следует спелые сочные плоды, тогда будет максимальный эффект.

Вот несколько рецептов блюд для романтического ужина. Приготовить их не сложно, а результат будет впечатляющим.

Рецепты блюд:

марципановая паста. Это десерт, который подается отдельно или как начинка в булочки и пироги. Отдельно, он просто выкладывается на блюдце и отламывается вилочкой, запивая горячим чаем или кофе. Готовится очень просто: главное соблюсти пропорцию. По французской технологии соотношение марципана и сахара - 1/1. Миндальные орехи подсушенные и очищенные от кожицы перетираются до муки. Сахар перемалывается до сахарной пудры. Затем эти 2 компонента смешиваются.

финиковая паста: финики (очищенные от косточки) перемалываются через мясорубку (или блендер) с грецкими орехами. Получается чудесная сладкая паста. Если добавит несмного сушеной вишни и кураги, то можно приготовить сыроедческие диетические батончики, которые (уж поверьте опыту) поедают с огромным удовольствием.

бананы с острым соусом: это блюдо славится на востоке особым возбуждающим действием. Кусочки банана обваливаются в порошке карри (индийская смесь определенных специй. Только не покупайте магазинный вариант, не поможет. Карри нужно приготовить или купить в специализированном индийском магазине) и слегка обжариваются на оливковом масле. Затем заливаются медом и посыпаются тертыми грецкими орехами.

коктейль из яиц: практически это усовершенствованный гоголь-моголь. Сырые яйца взбиваются с медом, сливками, ванилью и коктейль посыпается в конце тертым мускатным орехом.

Однако надо запомнить, что при романтическом ужине не можно переедать. Иначеникакой любви не выйдет. Ведь перегруженный пищей желудок потратит все энергию на переваривание еды, а не на любовную игру.

А самое главное в употреблении афродизиаков – это настроится на игривый лад, иметь хорошее настроение и верить в то, что они помогут . Если соблюсти эти правила, результат будет поистине потрясающим.

И еще одно важное напоминание: когда лечитесь, не забывайте совет Гиппократа: «Вещами, которые могут вредить и помогать, нужно пользоваться до тех пор, пока они приносят пользу, и оставлять их, прежде чем они принесут вред».

Желая заполучить сердце любимого, женщины издревле пользовались дивными свойствами продуктов и блюд афродизиаков. Кулинарные секреты древности и сегодня используются как магическое вещество для соблазна. Что представляют собой продукты афродизиаки в наши дни?

Оговоримся сразу: влюбить в себя человека, используя возбуждающие средства, нельзя. Блюда афродизиаки не вмешиваются в дела сердечные. Они действуют только на центральную нервную систему.

Блюда и продукты афродизиаки: в чем магия?

Механизм воздействия афродизиаков довольно прост – натуральные возбудители оказывают влияние на участки нервной системы, отвечающие за получение удовольствия. У человека начинает повышаться давление, что способствует притоку крови к половым органам и тазовой области.

Мммм… Возбуждающе вкусно!

Афродизиаки встречаются в еде, напитках и пряностях. Приготовьте любимому человеку экзотический ужин из морепродуктов, и положительный результат не заставит себя долго ждать. Еда не может быть универсальным афродизиаком в принципе. Пища может лишь способствовать работе репродуктивных органов. Моллюски содержат суточную дозу необходимого мужскому организму цинка, благодаря чему нормализуют работу половых органов.

Продукты афродизиаки: список натуральных возбудителей

Итак, представляем вашему вниманию самые сильные природные афродизиаки для мужчин:

• моллюски – способствуют выработке гормона тестостерона;
• зелень – гамма витаминов;
• корнеплоды – снабжают организм необходимыми элементами;
• шоколад – гормон счастья. С плиткой по жизни и прекрасное состояние влюбленности гарантировано;
• орехи – влияют на половую систему;
• мед – отличный стимулятор сексуальной энергии;
• кофе – стимулирует энергию, способствует приливу сил и выносливости.

Сильнейший возбудитель мужского желания

Самый сильный афродизиак – от стола к постели

Возбуждающими свойствами среди пряностей отличаются петрушка, анис, острый красный перец. В древних летописях говорится, что эти приправы были неотъемлемым ингредиентом приворотных зелий. Запах этих специй разгоняет по телу приятное тепло. Лучшим же зельем древние считали глинтвейн. Он помогает настроиться на нужный лад.

Механизм воздействия афродизиаков прост – они оказывают влияние на участки нервной системы, отвечающие за получение удовольствия.

Некоторые сексологи считают, что самый сильный афродизиак - это ароматерапия. И не безосновательно. Эфирные масла помогут снять усталость и взбодриться. Их волшебное свойство решает априори все сексуальные проблемы, а аромат создает романтическую атмосферу, способствующую раскрепощению.

Эфирные масла настроят на любовный лад кого угодно

Не стоит перегибать палку в погоне за сладостными ощущениями. Дабы разнообразить интимную жизнь достаточно выбрать один афродизиак. Однако имейте в виду, универсального зелья не существует и ни одно пикантное блюдо не поможет вам пленить любимого человека на протяжении долгих лет.

Самые сильные афродизиаки для мужчин и женщин содержатся как в экзотических плодах и травах, так и в привычных продуктах питания.

Немного об афродизиаках

Афродизиаки (от имени богини красоты и любви Афродиты) - это вещества, которые стимулируют половое влечение и половую активность. К афродизиакам традиционно относятся различные вещества растительного и животного происхождения. Как правило, такие продукты отличаются ярким запахом и вкусом.

Афродизиаками могут быть привычные человеку продукты питания (яйца, шоколад, устрицы, сельдерей, мед, мидии, чеснок, хрен и т. д.), некоторые специи, препараты на основе лекарственных трав и феромоны - пахучие вещества, выделяемые железами животных.

Попадая в организм человека через ротовую полость, дыхательные пути или через кожу, афродизиак начинает действовать наподобие гормонов, принимающих участие в реализации полового возбуждения. При этом механизм действия разных афродизиаков различен. Одни увеличивают половое влечение, другие усиливают чувственность, третьи - помогаю раскрепоститься. Кроме того, афродизиаки обладают антидепрессивным действием на организм, а также оказывают общеукрепляющее и омолаживающее воздействие.

Афродизиаки для мужчин

Афродизиаки для женщин

Список самых сильных женских афродизиаков выглядит следующим образом:

• Бергамот - самый эффективный и мощный женский афродизиак. Бергамот помогает женщине раскрепоститься и избавляет от депрессивного состояния. Недаром именно масло бергамота часто используют для эротического массажа.
• Шафран - мощный афродизиак, повышающий либидо. В состав шафрана входят гормоноподобные вещества, стимулирующие эрогенные зоны.
• Герань - сильный женский афродизиак, который больше подходит для зрелых женщин. Эфирные масла герани поддерживают женское здоровье, способствуют нормализации гормонального фона и помогают избавиться от закомплексованности. Кроме того, масло герани будет полезным в лечении мигреней, климаксе и спазмах сосудов головного мозга.
• Масло иланг-иланг. Данное средство считается одни из сильнейших афродизиаков, который действует не сразу, а спустя некоторое время. Масло иланг-иланг усиливает чувствительность рецепторов и в несколько раз повышает половое влечение. Лучше всего это масло наносить на запястья рук и на область за ушами.