Sırt neden ağrıyor: nedenleri, ağrı türleri, tedavisi. Şiddetli sırt ağrısı ile ne yapmalı Sırtın her yerinde ağrı neden olur

Sırt ağrısı kasların ve bağların banal gerilmesinden kötü huylu tümörler gibi ciddi hastalıklara kadar çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Sırt ağrısı, omurga, intervertebral diskler, omurilik, sinirler veya kan damarlarının yanı sıra cildin patolojisi hakkında konuşabilir. Bazı durumlarda, ağrı, omurganın edinilmiş veya doğuştan eğriliğinin sonucudur. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre sırt ağrısının tıbbi yardım almanın en yaygın nedeni olduğunu belirtmekte fayda var.

Arka bölgenin anatomisi

Sırt, omurga, kaburgaların arka ve yanları ve skapular ve lomber bölgenin kaslarından oluşur. Çok güçlü sırt kasları, tüm vücudu tutmanıza, eğmenize ve döndürmenize ve ayrıca üst uzuvların hareketlerine katılmanıza izin verir.

Sırtın üst sınırı, dikenli süreç boyunca uzanır ( Omur kemerinin arka yüzeyinden orta hat boyunca uzanan bir omurun eşleşmemiş süreci) son yedinci servikal omurun yanı sıra akromiyal süreçler boyunca ( kürek kemiği süreçleri). Aşağıdan sınır, iliak tepelerle sınırlı bir çizgidir ( üstün iliak kemik) ve sakrum. Yan sınırlar arka aksiller çizgilerdir. Arkada, eşleştirilmiş bir skapular, subsapular bölge ve omurganın ve bel bölgesinin hatlarına karşılık gelen eşleştirilmemiş bir vertebral bölge ayırt edilir.

Skapular bölgenin derisi kalın ve hareketsizdir. Erkeklerde bu bölge genellikle kıllarla kaplıdır. Bazı durumlarda çıban görünümüne yol açabilir ( kıl şaftının ve çevresindeki dokuların pürülan-nekrotik lezyonu). Ayrıca, ciltte, boşaltım kapağının lümeni kapatıldığında iltihaplanabilen çok sayıda yağ bezi bulunur ( aterom). Deriyi hücresel bir yapıya sahip olan yoğun deri altı yağı takip eder. Bunu yüzeysel fasya ( bağ dokusu kılıfı) skapular bölge ve yüzeysel kaslar için bir vaka görevi gören kendi fasyası. Derinlemesine, doğrudan skapula yakınında, iki ayrı fasyal vaka vardır - supraspinöz ve infraspinöz.

Bel bölgesinin derisi kalındır ve kolayca katlanabilir. Arkasında hipodermis yatıyor deri altı yağ dokusu) ve sırtın yüzeysel fasyası. Biraz daha derinde, aynı zamanda kalça bölgesine uzanan ve bir bel-kalça yastığı oluşturan yağ dokusu bulunur. Bu alanda, iki bölüm geleneksel olarak ayırt edilir - iç ve dış. Bu bölümler arasındaki sınır, omurgayı düzelten kas boyunca uzanır.

Sırtın bir parçası olan aşağıdaki yapıları ayrı ayrı düşünmeye değer:

• pirzola;
• Omuz bıçakları;
• kaslar;
• sinirler.

Omurga

Omurga, kas-iskelet sisteminin en önemli unsurlarından biridir. Omurgada servikal, torasik, lomber, sakral ve koksigeal olmak üzere beş segment vardır. Sırt sadece torasik ve lomber segmentleri içerdiğinden, tüm omurgayı bir bütün olarak düşünmek yine de daha uygundur.

Omurgada hareketler her üç düzlemde de gerçekleştirilebilir. Ön eksen etrafında fleksiyon veya uzama meydana gelir, vücudun dönüşü dikey eksen etrafında gerçekleştirilir ve gövde sagital eksen etrafında sola ve sağa yatırılır. Belli bir sırt kas grubunun kasılması ve gevşemesi nedeniyle omurganın yaylı bir hareketi de mümkündür.

Doğum anında omurganın sadece bir doğal eğrisi vardır - torasik kifoz ( posterior torasik fleksiyon). Gelecekte, ilk 3-4 ayda, çocuk başını desteklemeyi öğrendiğinde servikal lordoz oluşur ( omurganın ön eğriliği). Çocuk yürümeye başladığında, lomber öne doğru eğilir ve bu da lomber lordoz oluşumuna yol açar. Aynı zamanda sakral kifoz oluşur. Bu doğal kıvrımlar - kifoz ve lordoz - sayesinde, omurga bir tür amortisör olarak önemli yüklere dayanabilir. Omurga, destekleyici işlevine ek olarak, omuriliği çeşitli yaralanmalardan koruyan bir bariyer işlevi de gerçekleştirir. Ek olarak, omurga, baş ve vücudun hareketlerine doğrudan katılır.

İnsan omurgasında ortalama olarak birbirinden intervertebral disklerle ayrılmış 32 - 34 omur bulunur. Bel ve sakral bölgede 5, servikal bölgede 7, torasik bölgede 12 omur vardır. Sırayla, koksiks 3 - 5 omurdan oluşur. Omurganın segmentine bağlı olarak, omurların boyutu ve şekli biraz değişebilir.

Omurgada aşağıdaki bölümler ayırt edilir:

• servikal tüm omurganın en yüksek ve en hareketli bölümüdür. İyi hareketlilik, servikal bölgede çeşitli hareketler gerçekleştirmenize ve ayrıca başınızı eğmenize ve döndürmenize olanak tanır. Servikal segment üzerindeki minimum yükler nedeniyle, servikal omurların gövdeleri küçüktür. Atlas ve epistrofi olarak adlandırılan ilk iki omur, diğer tüm omurlardan şekil olarak biraz farklıdır. Diğer omurlardan farklı olarak, atlasın destekleyici bir işlevi yerine getiren bir omur gövdesi yoktur. Bunun yerine, atlasın iki kemeri vardır ( Arka ve ön), yanal kemik kalınlaşmaları ile bağlanır. Kondillerin yardımıyla ilk omur ( kemiklerin eklemlenmesinde rol oynayan kemik çıkıntıları) omuriliğin içinden geçtiği kafatasındaki foramen magnuma bağlanır. İkinci omur veya epistrofi, atlasın vertebral foramenlerine bağların yardımıyla sabitlenmiş bir diş şeklinde bir kemik işlemine sahiptir. Bu süreç sayesinde, ilk omur, kafa ile birlikte çeşitli yüksek genlikli hareketler gerçekleştirebilir. Enine süreçlerin ( omur kemerinden uzanan yanal süreçler) servikal omurlar, vertebral ven ve arterin geçtiği açıklıklara sahiptir. Orta hat boyunca uzanan servikal omurların spinöz süreçleri biraz farklıdır. Çoğu ikiye bölünmüş durumda. Omurların boyutunun küçük olması ve kaslı korsenin diğer bölümlerdeki kadar masif olmaması nedeniyle servikal segment omurganın en savunmasız kısmıdır.
• torasik servikal segmentin omurlarından çok daha büyük olan 12 omurdan oluşur. Torasik omurlar göğsü arkadan sınırlar. Torasik omurların yan yüzeyinde, kaburgaların başlarının tutturulduğu kostal fossalar vardır. Aşağıya doğru eğimli olan göğüs omurlarının uzun dikenli süreçleri bir kiremit şeklinde birbiri üzerine biner.
• bel 5 büyük omur ile temsil edilir. Lomber omurların gövdeleri çok büyüktür, çünkü lomber omurgada maksimum yük düşer. Bel omurları, esasen körelmiş kaburgalar olan kostal süreçlere sahiptir ( evrim sürecinde anlamını yitirmiş ve gelişmemiş kaburgalar). Lomber omurların spinöz süreçleri, torasik omurların aksine geriye doğru yönlendirilir. Son omur biraz öne eğilir, çünkü geriye doğru gittiğinde fizyolojik bir kifoz oluşturan sakral kemikle eklemlenir. Omurga ve sakrumun torasik segmentinden farklı olarak lomber omurganın hareketliliği arttırdığına dikkat edilmelidir. Vücudu sağa ve sola yatırmanıza, vücudu büküp açmanıza ve ayrıca vücudun eğim ve dönüşünü birleştirmenize izin veren bel bölgesidir. Bu yüksek genlikli hareketler, güçlü kaslar sayesinde gerçekleştirilir.
• sakral bölüm doğum sırasında, 18-25 yaşlarında kademeli olarak tek bir kemik oluşturan ve oluşturan 5 ayrı omurdan oluşur. Sakrum, pelvisin bir parçası olan ve üçgen bir şekle sahip bir kemiktir. Sakrumun ön yüzeyinde, aslında omurların birbirleriyle kaynaşma yerleri olan dört paralel yatay çizgi vardır. Bu çizgilerin yanlarında sinirlerin ve arterlerin geçtiği küçük açıklıklar bulunur. Sakrumun arka yüzeyinde, dikenli ve enine süreçlerin füzyonu olan 5 kemik tepesi vardır. Sakrumun yan yüzeyleri ilium ile eklem yapar ve güçlü bağlarla güçlendirilir.
• kuyruk sokumu bölümü birbiriyle kaynaşmış küçük boyutlu 3-5 körelmiş omur ile temsil edilir. Kuyruk sokumu şekli kavisli bir piramidi andırır. Kuyruk sokumu kadınlarda daha hareketlidir, çünkü doğum sırasında biraz geriye doğru sapabilir, böylece doğum kanalını arttırır. Kuyruk sokumu omurganın ilkel bir parçası olmasına rağmen, yine de bir dizi önemli işlevi yerine getirir. Bağlar ve kaslar, kalın bağırsağın ve genitoüriner aparatın işleyişine doğrudan katılan koksikse bağlanır. Ayrıca, kuyruk sokumu fiziksel aktivitenin dağılımında önemli bir işlevi yerine getirir. Bu nedenle, örneğin, vücut öne doğru eğilirse, iskiyal tüberküllerin yanı sıra iskiyal kemiklerin alt dalları da destek olur. Buna karşılık, vücut biraz geriye yatırılırsa, yük kısmen kuyruk sokumuna aktarılır.

Ayrı bir değerlendirme, intervertebral disklerin yapısını ve işlevini gerektirir. Omurlararası disk, lifli ( bağ dokusu) ve kıkırdak ve halka şeklindedir. Diskin merkezinde jel benzeri bir maddeden oluşan çekirdek pulposus bulunur. Çevre üzerinde yoğun bir lifli halka vardır. Omurlararası disklerin kendi damarları yoktur. Diski kaplayan hiyalin kıkırdak tarafından beslenirler ve üstteki ve alttaki omurlardan gelen besinlerle beslenirler. Omurlararası diskler, yürüme, koşma veya atlama sırasında bir amortisör görevi görür ve ayrıca omurganın esnekliğini ve hareketliliğini arttırır.

Omurga, kan beslemesini, omur gövdeleri boyunca veya yanlarında geçen aort dallarından alır ( servikal omurga, subklavyen arterin dalları tarafından kanla beslenir). Ana arterler, sadece omurların ön ve arka kısımlarına değil, aynı zamanda sırtın bazı kaslarına da kan sağlayan interkostal ve lomber arterlerdir. Ayrıca bu arterlerin arka dalları spinal kanala girer ( spinal arterler omuriliğin bulunduğu yer. Buna karşılık, spinal arterler, birbirleriyle iletişim kuran ve bir anastomoz ağı oluşturan ön ve arkaya ayrılır ( damarlar arasında fistül). Bu ağ, omuriliğe, omur gövdelerine ve intervertebral disklerin kıkırdak dokusuna arteriyel kan sağlar.

Omurgadan kan çıkışı, birbiriyle anastomoz yapan dört venöz pleksus aracılığıyla gerçekleştirilir ( bağlamak). Kafatasının tabanında, bu pleksuslar, beyin damarlarından kan toplayan on venöz toplayıcıdan biri olan oksipital venöz sinüs ile iletişim kurar. Omurilik damarlarının valfleri olmadığını ve basınca bağlı olarak kanın her iki yönde de hareket edebileceğini belirtmekte fayda var. Ancak bu fark, tümör metastazı olasılığını önemli ölçüde artırır ( kanser hücrelerinin diğer dokulara girmesi) omurgaya.

Servikal omurgadan, torasik bölgenin üst kısmında boynun derin lenf düğümlerine - posterior mediastenin lenf düğümlerine lenf çıkışı gerçekleştirilir. Alt torasik segmentte, çıkış interkostal lenf düğümlerine ve ardından torasik lenfatik kanala gerçekleştirilir. Lomber ve sakral segmentten lenf çıkışı, aynı adı taşıyan lenf düğümlerinde gerçekleştirilir.

pirzola

İnsan göğsünde 12 çift kaburga vardır. Kaburga sayısı göğüs omurlarının sayısına karşılık gelir. Kaburga, kavisli bir şekle sahip eşleştirilmiş yassı bir kemiktir. Kaburgaların büyük eğriliği daha fazla hareket kabiliyeti sağlar. Buna karşılık, eğrilik yaşa ve cinsiyete bağlıdır.

Her kaburga sadece kemikli kısımdan değil, aynı zamanda kıkırdaktan da oluşur. Kaburganın kemikli kısmı gövde, boyun ve kafaya sahiptir. Kaburganın gövdesi en uzun kısımdır ve kaburga açısını yaklaşık olarak ortada sternuma doğru saparak oluşturur. Kaburganın arka kenarında boyun ve karşılık gelen torasik omur ile eklemlenen baş bulunur. Kaburganın kemikli kısmının ön kenarı, kıkırdaklı kısmın birleştiği küçük bir fossaya sahiptir. Üstteki 7 çift kaburganın doğrudan sternuma bağlı olduğunu ve bunlara "doğru" dendiğini belirtmekte fayda var. Sonraki 3 çift kaburga, kıkırdaklı kısımları ile üstteki kaburgalara bağlanır ve doğrudan sternuma bağlı değildir. Alt iki kaburganın ön uçları karın boşluğunun kaslarında bulunur ve "dalgalanma" olarak adlandırılır. Kaburgaların alt kenarı, interkostal sinirlerin ve damarların geçtiği bir oluk taşır ( kaburganın alt kenarının altında bir damar, ardından bir arter ve bir sinir bulunur.). Bu nörovasküler demetin önden ve arkadan interkostal kaslarla kaplı olduğuna dikkat edilmelidir.

İlk iki kaburga, yapı olarak diğer kaburgalardan biraz farklıdır. İlk kaburga en kısa ve en geniş olanıdır. Bu kaburganın üst yüzeyinde subklavyen arter ve damarın geçtiği oluklar vardır. Ayrıca oluğun yanında, bu kasın bağlı olduğu ön skalen kasının bir tüberkülü vardır. Serratus anterior kasının tüberozitesi ikinci kaburga üzerinde bulunur.

Omuz bıçakları

Omuz bıçağı, omuz kuşağının bir parçası olan düz üçgen bir kemiktir ( klavikula ve humerus ile birlikte). Skapulada oldukça büyük üç oluşum ayırt edilir - skapular omurga, akromiyon ve korakoid süreç. Skapular omurga, skapulanın arka yüzeyi boyunca uzanan ve skapulayı infraspinatus ve supraspinatus fossaya bölen üçgen şeklinde bir kemik plakadır. Skapular omurga akromiyon ile biter - humerus süreci. Akromiyon, skapulanın glenoid boşluğunun üzerinde yer alan ve klavikulaya bağlanan devasa üçgen bir süreçtir. Ayrıca deltoid kasın kas demetlerinin bir kısmı akromiyona bağlıdır. Skapula'nın 15'ten fazla farklı kas ona bağlı olduğu için önemli bir kas-iskelet işlevi gerçekleştirdiğine dikkat edilmelidir.

Toplamda, omuz bıçağında aşağıdaki yüzeyler ayırt edilir:

• Ön yüzey(karın) doğrudan kaburgalara bitişiktir ve içbükeydir. Bu yüzey, aslında, subsapular fossa ile temsil edilir. Bu fossanın iç kısmı, subscapularis kasının tendonlarının bağlanması için gerekli olan taraklarla çizgilidir. Buna karşılık, subscapular fossa'nın küçük bir dış kısmı, subscapularis kası için bir yatak görevi görür. Subapüler fossanın üst kısmında, kemik biraz bükülür ve subkapular bir açı oluşturur. Bıçağın iyi bir güce sahip olması bu şekil sayesindedir.
• Arka yüzey skapula, sırt şeklinde büyük bir kemik oluşumu ile iki eşit olmayan parçaya bölünür ( skapula omurgası). Ön yüzeyden farklı olarak, arka yüzey dışbükeydir. Aşağıda bulunan kısma infraspinatus fossa, yukarıdakine ise supraspinatus adı verilir. İnfraspinatus fossa, supraspinatustan birkaç kat daha büyüktür ve bağlanma yeri ve ayrıca infraspinatus kası için bir yataktır. Supraspinatus fossa, supraspinatus kasının bağlanma yeri olarak hizmet eder.

kaslar

Sırtın iskelet kasları, sadece torasik ve lomber segmentlerde aktif hareketler sağlamakla kalmaz, aynı zamanda tüm vücudun ve boynun dönüşlerine ve eğilmelerine de katılır, kas demetlerini kaburgalara bağlayarak nefes alma eylemine katılır, içine nüfuz eder. pelvis ve omuz kuşağında hareketlere izin verin.

Aşağıdaki iskelet kasları arkada ayırt edilir:

• trapez kası Yüzeyde bulunan ve boynun arkasını ve üst sırtı kaplayan düz ve oldukça geniş üçgen bir kastır. Bu kas, apeksi ile birlikte skapulanın akromiyonuna bağlanırken, kasın tabanı omurgaya bakar. Trapezius kasının tüm demetlerinin kasılması, skapulayı omurgaya yaklaştırır. Sadece üst kas demetleri kasılırsa, o zaman kürek kemiği yükselir ve sadece alt olanlar aşağı iner. Sabit kürek kemikleri ile her iki trapez kasının kasılması başın geriye doğru uzamasına ve eğilmesine neden olurken, tek taraflı kasılma ile başı karşılık gelen tarafa yatırır.
• Latissimus dorsi kası neredeyse tüm alt sırtı kaplayan büyük bir kastır. Kas, son beş torasik omurdan, tüm lomber ve sakral omurlardan, iliak krestin üst kısmından, lomber-torasik fasyanın yüzeysel tabakasından ve ayrıca alt dört kaburgadan kaynaklanır ve humerusa bağlanır. Kasın üst demetleri yana doğru yönlendirilir ve aksiller boşluğun arka duvarını oluştururken, alt demetler yana ve yukarı doğru yönlendirilir. Latissimus dorsi kası, kolun içe dönmesinde rol oynar. Üst ekstremitenin sabitlenmesi durumunda, kas vücudu ona yaklaştırır ve göğsü biraz genişletir.
• eşkenar dörtgen kas doğrudan trapez kasının altından geçer ve eşkenar dörtgen şeklindedir. Bu kas, omuz bıçakları arasında bulunur. Büyük eşkenar dörtgen kas, ilk dört torasik omurun spinöz işlemlerinden kaynaklanır, aşağı doğru eğik hareket eder, kas demetleri skapulanın iç kenarına bağlanır. Kasın kasılması skapulayı orta hatta getirir. Kasın sadece alt demetlerinin kasılması ile kürek kemiğinin alt açısı içe doğru döner.
• Küçük eşkenar dörtgen kas, büyük eşkenar dörtgen kasın yanı sıra, trapezius kasının altında bulunur ( ikinci kas tabakası). Eşkenar dörtgen şeklindeki bu kas plakası, iki alt servikal omurdan kaynaklanır. Eğik olarak aşağı inen kas, skapulanın iç kenarına bağlanır. Küçük eşkenar dörtgen kas, skapulayı omurgaya yaklaştırır.
• Kürek kemiğini kaldıran kas boyun arkasının yan kısmında trapezius kasının altında yer alan dikdörtgen ve kalınlaşmış bir kas plakasıdır. Bu kas, ilk dört servikal omurun enine işlemlerinden kaynaklanır ve eğik olarak aşağı doğru ilerleyerek skapulanın iç kenarına ve üst köşesine bağlanır. Kas, skapulanın üst açısını yükseltir ve ayrıca skapulanın alt açısını omurgaya doğru hafifçe döndürür ve yer değiştirir. Sabit bir omuz bıçağı ile boynu uygun tarafa yatırır.
• Kaburgaları kaldıran kaslar sadece göğüs bölgesinde bulunur. Bu kaslar, torasik omurların enine süreçlerinden kaynaklanır. Bu kaslar alttaki kaburgalara bağlıdır. Doğrudan alttaki kaburgaya giden kaburgaları kaldıran kısa kasların yanı sıra bir kaburga üzerine atılan uzun kasların olduğunu belirtmekte fayda var. Kasılma sırasında, bu kaslar göğüs hacminde bir artışa katkıda bulunan kaburgaları yükseltir ( inhalasyon sırasında yer alan ana kaslardan biridir.).
• Serratus arka üstün sırtın yüzeysel kaslarının üçüncü tabakasını ifade eder. Bu kas, iki alt servikal ve iki üst torasik omurdan başlar. Eğik olarak aşağı doğru hareket eden serratus posterior superior kası 2-5 kaburgaya bağlanır. Kas kaburgalara bağlı olduğundan, asıl işlevi nefes alma eylemine katılmaktır.
• Serratus posterior alt abdominis torasik ve lomber omurganın sınırında bulunur. Bu kas, üç üst bel omurunun ve iki alt torasik omurun spinöz işlemlerinden başlar. Kas demetleri eğik olarak yukarı doğru hareket eder ve son dört kaburgaya bağlanır. Bu kas alt kaburgaları aşağı indirir.
• Omurgayı düzelten kas- tüm sırttaki en uzun ve en güçlü iskelet kası. Kas, omurların enine ve dikenli süreçleri tarafından oluşturulan bir oluk içinde yer alır. Kasın bir ucu sakruma, son iki lomber vertebranın spinöz proseslerine ve iliak krete bağlıdır. Dikey olarak yukarı doğru ilerleyen bu kas, üç ayrı kas demetine ayrılır - spinöz kas, longissimus kası ve iliokostal kas. Omurgayı düzelten kasın iki taraflı kasılması varsa, bu tüm omurganın uzamasına ve tüm vücudun dikey pozisyonda sabitlenmesine yol açar. Tek taraflı bir kasılma ile, omurga ilgili tarafa doğru eğilir. Ayrıca kaburgalara birkaç kas demeti bağlı olduğu için bu kas da nefes alma eyleminde yer alabilir.
• teres majör kas kürek kemiğinin alt köşesinden çıkan, dışa doğru giden ve humerusa bağlanan düz ve uzun bir kastır. Büyük yuvarlak kas, omzu vücuda getirir ve aynı zamanda geri çeker.
• teres minör kas yuvarlak bir kordonu andıran dikdörtgen bir kastır. Küçük yuvarlak kas, skapulanın dış kenarından kaynaklanır. Yanal olarak hareket eden kas, omuz kapsülünün arka yüzeyine dokunan ve humerusa bağlanan tendona geçer ( büyük yumruya). Teres minör kas kaçırır ( supinasyon) omuzu gövdeden çeker ve omuz ekleminin kapsülünü çeker.
• infraspinatus kasıüçgen bir şekle sahiptir ve skapula'nın tüm infraspinatus fossasını doldurur. Yanlara doğru ilerleyen kas demetleri, humerusa bağlı bir tendonda birleşir. İnfraspinatus kası omzu dışa doğru döndürür ve ayrıca omuz ekleminin eklem kapsülünü geri çeker.
• supraspinatus kası skapulanın supraspinöz fossasını tamamen kaplayan üçgen bir kastır. Omuz işleminin altından geçen kas lifleri ( akromiyon), humerusa yönlendirilir. Kas, omuz ekleminin eklem kapsülünün arka yüzeyine bağlanır. Supraspinatus kasının kasılması, eklem kapsülünün geri çekilmesine yol açar ve ihlalini önler.
• subskapularis- subsapular fossa'yı neredeyse tamamen dolduran üçgen şekilli düz bir kas. Kas, bağ dokusu katmanları tarafından ayrı kas demetlerine ayrılır. Subscapularis kasında derin ve yüzeysel bir tabaka izole edilmiştir. İlk katmanda, kas demetleri kostaldan kaynaklanır ( karın) skapula yüzeyi, sırasıyla, yüzeysel demetler, subsapular fossa kenarına bağlı olan subsapular fasyadan başlar. Subscapularis humerusa yapışır ( küçük tüberkülün tepesine). Humerusa doğru ilerleyen bu kasın, ön kısmında omuz ekleminin eklem kapsülü ile kaynaşan tendona geçtiğine dikkat edilmelidir. Bu sayede kas, omzu vücuda getirebilmektedir.
• Enine kaslar iki bitişik omurun enine süreçleri arasında gerilmiş derin kısa kas demetleridir. Enine kaslar servikal, torasik ve lomber bölgelerde bulunur. Bu kasların ana işlevi omurgayı tutmaktır. Tek taraflı kasılma, omurganın karşılık gelen yönde eğimine yol açar.
• interspinöz kaslar ayrıca omurgaya yakın bir yerde bulunur. Bu kısa kaslar, servikal, torasik ve lomber bölgelerdeki komşu omurların spinöz süreçleri arasında gerilir. Omurganın uzatılmasında ve dikey pozisyonda tutulmasında interspinöz kaslar görev alır.
• Alt sırtın kare kası düz dörtgen bir kas demetidir. Quadratus lumborum, tüm lomber vertebraların enine işlemlerinden, iliak krestten ve ayrıca iliopsoas ligamanından kaynaklanır ve birinci ve ikinci lomber omurların son kaburga ve enine işlemlerine bağlanır. Alt sırtın kare kasının iki taraflı kasılması, omurganın uzamasına yol açar ve tek taraflı - vücudu karşılık gelen yönde yatırır.
• psoas majör uzun ve fusiform bir kastır. En yüzeysel kas demetleri, dört üst lomber vertebranın yan yüzeylerine ve ayrıca son torasik vertebraya bağlanır. Aşağı doğru hareket ederken, psoas ana kası biraz daralır. Pelvik boşlukta, bu kas iliak kasına bağlanır ve bu da ortak bir iliopsoas kasının oluşumuna yol açar. Bu kas, uyluğun dış kısmının fleksiyon ve rotasyonunda yer alır. Ek olarak, psoas majör kası, alt ekstremitenin sabit bir pozisyonu ile alt sırtınızı esnetmenize izin verir.
• Dış eğik karın kası karnın ön ve yan yüzeyinde bulunur ve ayrıca kısmen göğse geçer. Karın dış eğik kası, yedi alt kaburganın dış yüzeyinden kaynaklanır. Bu kas, karnın orta hattı boyunca uzanan bir bağ dokusu yapısı olan iliuma bağlıdır ( Beyaz çizgi) ve iki kasık kemiğinin eklemlenmesine ( kasık semptomu). Karın dış eğik kasının iki taraflı kasılması, omurgayı hafifçe büker ve alt kaburgaları düşürür. Buna karşılık, tek taraflı kasılma vücudun ters yönde dönmesine yol açar.
• İç eğik karın kası doğrudan karın dış eğik kasının altında bulunur. Bu kas, iliak krest, lumbotorasik fasya ve inguinal ligamentten kaynaklanan bir kas-tendon plakasıdır. Karın iç eğik kası yelpaze benzeri bir şekilde ilerleyerek alt kaburgalara yapışır ve linea alba'ya dokunur. İki taraflı bir kasılma ile omurga bükülür ve tek taraflı bir kasılma ile vücut karşılık gelen yönde döner. Göğsün sabitlenmesi durumunda, karın iç eğik kası pelvik kemikleri yükseltir.

sinirler

Sırtın sinirleri omurilik sinirleri ile temsil edilir. Bu tür sinirlerin her biri motor ve duyusal sinir liflerinden oluşur. İlki, beyinden omurilik yoluyla kas dokularına, bazı bezlere impulsları taşıyan merkezcil liflerdir. Hassas lifler santrifüj iken. Periferik dokulardan ve ayrıca organlardan impulslar alan bu sinir lifleri ( sinir hücreleri ve süreçleri) onları merkezi sinir sistemine iletir.

Omurilik sinirleri aşağıdaki sinir dokularından oluşur:

• ön kökler, esas olarak sinir hücrelerinin ana süreçleri tarafından oluşturulur ( aksonlar), omuriliğin ön kısmında yer alan ( ön boynuzlarda). Birleşen bu süreçler iplikleri oluşturur ve bunlar da ön veya motor kökü oluşturur. Ön kökler, düz ve iskelet kaslarına motor uyarıları ileten sinir lifleri içerir. Omurilikten ayrılarak köklerin farklı şekillerde ayrıldığını belirtmekte fayda var. Omuriliğin servikal segmentinde kökler ondan neredeyse yatay olarak ayrılır, torasik bölgede eğik ve aşağı doğru yönlendirilirler ve lomber ve sakral bölgelerde aşağı doğru ayrılırlar.
• arka kökler, ön olanların aksine, çeşitli organ ve dokulardan omuriliğe ve daha sonra beyne hassas uyarılar ileten sinir hücrelerinin aksonları tarafından oluşturulur. Ön köklere bağlanan arka köklerin spinal ganglionu oluşturduğunu belirtmekte fayda var. Bu düğüm daha sonra omurilik sinirini oluşturmak için lifler verir.

Omurilik sinirleri omurilikten çiftler halinde çıkar. Her bir omurilik siniri çifti, omuriliğin segmentlerinden birine aittir. Omuriliğin servikal kısmı 8 segmentten oluşur ( servikal omurga - sadece 7 omur), torasik - 12'den, lomber - 5'ten, sakral - 5'ten ve koksigeal - 1 - 3 segmentten. Omuriliğin bölümlerinin, omurganın bölümlerine karşılık gelmediğini belirtmekte fayda var. Sadece en üstteki servikal segmentler karşılık gelen servikal omurların karşısında bulunurken, alt servikal ve üst torasik segmentler bir omur daha yüksekte bulunur. Zaten göğüs bölgesinin ortasında, tutarsızlık 2-3 omurdur. Sırayla, omuriliğin lomber segmentleri, son iki torasik omur seviyesinde bulunur ve sakral ve koksigeal segmentler, son torasik ve ilk lomber omur seviyesinde bulunur.

Torasik segmentin spinal sinirlerinin dört ayrı dalı vardır. Bu dallardan biri interkostal sinirlerle temsil edilir.

Torasik sinirlerde aşağıdaki dallar ayırt edilir:

• sinirleri bağlamak sempatik gövdenin düğümüne gidin ( stres tarafından aktive edilen otonom sinir sisteminin bir parçası) ve onunla bağlantı kurun ( anastomoz).
• kabuk dalı spinal kanala girer ve dura mater'e gider ( omuriliğin ve beynin üst kısmını kaplayan bağ dokusu kılıfı).
• arka dal, sırayla, iki dala ayrılır - iç ve dış. İç dal bazı göğüs kaslarına kas dalları gönderir ( transversospinöz kas, semispinalis ve rotator kaslar) ve kutanöz dal, bu kasların üzerinde bulunan cildi innerve eder. Dış dalın ayrıca kaslı ve dermal bir dalı vardır. İlk dal, iliokostal kasın yanı sıra göğüs ve boyundaki bazı kasları innerve eder. İkinci dal, bu kaslara karşılık gelen cilde nüfuz eder.
• ön dal Torasik spinal sinirler, interkostal sinirler ile temsil edilir. Sayıları tamamen kaburga sayısına karşılık gelir. İnterkostal sinirler, aynı zamanda bir arter ve bir damar ile temsil edilen nörovasküler demete girer. İlk altı interkostal sinir sternuma ulaşır ve alt ikisi karın duvarına gider ( rektus abdominisine).

Üst altı interkostal sinir, sternumun dış kenarına ulaşırken, alttakiler rektus abdominisine gider. Karın duvarında, bu sinirler iç eğik kas ile enine karın kası arasında bulunur. Son interkostal sinir, pubik simfizin yakınında bulunur ve rektus abdominis ve piramidal kasların alt üçte birinde biter.

İnterkostal sinirler innerve eder ( sinir düzenlemesi yapmak) karın ve göğüs boşluğunun duvarında bulunan kaslar ( pektoralis transvers, subklavian, levator kaburgalar, dış ve iç interkostal kaslar ve bazı karın kaslarının üst kısımları), yanı sıra bazı sırt kasları ( serratus posterior superior ve inferior ile levator kaburga kasları). Ayrıca interkostal sinirler de peritonu innerve eder. karın boşluğunun tüm organlarını yukarıdan kaplayan şeffaf ve ince bir bağ dokusu zarı) ve plevra ( Her iki akciğeri kaplayan ve göğüs boşluğunun iç yüzeyini kaplayan ince bağ dokusu kılıfı). Birinci interkostal sinir ayrıca brakiyal pleksusun oluşumunda yer alır. Unutulmamalıdır ki, bu sinirler bağ ve kas dokusuna ek olarak karın ve göğsün yan ve ön yüzeylerindeki deriye de nüfuz eder. Buna karşılık, kadınlarda, bu sinirler meme bezlerinin innervasyonunda yer alır.

Sırtta hangi yapılar iltihaplanabilir?

Unutulmamalıdır ki sırt ağrısı sadece doğrudan sırtta bulunan yapıların iltihaplanmasıyla ortaya çıkamaz. Bu nedenle, örneğin, göğüs ve karın organlarının bazı hastalıklarında, yansıyan ağrı oluşur ( yaymak) arkada.

Sırt bölgesinde aşağıdaki dokular ve yapılar iltihaplanabilir:

• Deri kaplama Stafilokok ve streptokok gibi piyojenik bakterilerin sırtına saldırarak piyodermaya neden olabilir ( cildin pürülan lezyonu). Cilde ek olarak, bu mikroplar saç tellerini de enfekte eder ( foliküller), ter ve yağ bezleri.
• yağlı doku, doğrudan derinin altında bulunur deri altı) veya daha derin katmanlarda, ayrıca iltihaplanabilir ve balgam oluşumuna neden olabilir ( yağ dokusunun pürülan füzyonu). Flegmon en sık böbreklerin, pankreasın veya retroperitoneal boşlukta veya karın boşluğunda bulunan diğer yapıların pürülan lezyonlarının arka planında ortaya çıkar.
• kaslar, kural olarak, aşırı fiziksel efordan sonra veya travmatik bir faktörün kas dokusu üzerindeki doğrudan etkisi ile ortaya çıkabilecek travmatik hasar nedeniyle iltihaplanırlar ( kontüzyon, ezilme, burkulma, sıkıştırma veya yırtılma). Kaslar da iltihaplanabilir ( miyozit) rahatsız edici bir pozisyonda veya yerel hipotermi ile uzun süre kalmaktan dolayı.
• Ligamentler ve tendonlar Tıpkı kasların hasar gördükten sonra iltihaplanma eğiliminde olması gibi. Kısmi veya tam bağ yırtılmasına, değişen şiddette lokal ağrı eşlik eder ( bağın tamamen kopması ile zayıftan aşırı güçlüye), doku ödemi ve yakındaki eklemde sınırlı hareketlilik.
• Torasik ve lomber spinal köklerçoğu zaman omurlar tarafından sıkıştırıldıklarında iltihaplanırlar, patolojik kemik büyümeleri ( osteofitler) veya siyatik neden olan bir tümör. Özel bir siyatik vakası, farklı bir doğa ve yoğunluktaki bu sinirlerin seyri boyunca ağrı ile kendini gösteren interkostal sinirlerin iltihaplanmasıdır ( bu patoloji de denir - interkostal nevralji).
• omur enfeksiyöz ve enfeksiyöz olmayan inflamatuar süreçlerde yer alabilir. Bazı durumlarda, omurga, tüberküloz veya bruselloz gibi enfeksiyonlardan etkilenebilir ( hasta hayvanlardan insanlara bulaşan ve iç organlara zarar veren bir enfeksiyon). Ayrıca, omurlar kemik dokusunun pürülan-nekrotik iltihabına maruz kalabilir ( osteomiyelit), en sık streptokok veya stafilokok gibi piyojenik bakterilerin neden olduğu.
• Omurilik mevcut bir enfeksiyonun arka planına karşı iltihaplanabilir. miyelit ile ( omuriliğin beyaz ve gri maddesinin iltihabı) uzuv felci gelişimine kadar kısmi motor ve dokunsal hassasiyet kaybı vardır ( alt ve/veya üst). Ayrıca miyelit, enfeksiyonun yapıştığı ve omuriliğin segmentlerinden birinin patolojik sürece dahil olduğu ciddi bir yaralanmadan kaynaklanabilir.

Sırt ağrısı nedenleri

Sırt ağrısı bir dizi farklı durumdan kaynaklanabilir. Bazı durumlarda, banal bir fiziksel aşırı zorlamanın arka planında şiddetli ağrı ortaya çıkar ve bu da kas spazmına yol açar. Sporcular en sık kas-iskelet sistemine zarar verirler. Buna karşılık, yaşlılarda, çoğu durumda, omurganın distrofik-dejeneratif süreçleri bulunur. Bu süreçler kendilerini değişen yoğunlukta sırt ağrısı, omurgada sınırlı hareketlilik, kas spazmı, motor ve dokunsal hassasiyet kaybı ve diğer semptomlar olarak gösterir.

Sırt ağrısı nedenleri

hastalık adı	Sırt ağrısı mekanizması	Hastalığın diğer belirtileri
Deri ve deri altı yağ iltihabının arka planında oluşan ağrı
çıban (kıl şaftının ve çevresindeki dokuların pürülan-nekrotik iltihabı)	Ağrı hissi, kıl şaftının veya folikülünün yakınında bulunan ağrı uçlarının aşırı tahrişi veya tahribatı nedeniyle ortaya çıkar. En şiddetli ağrının kaynama oluşumundan 72 saat sonra meydana geldiğini belirtmekte fayda var. Kaynama sapının pürülan füzyonunun meydana geldiği 3. - 4. günlerde ( Merkezi kısmı), ağrı sonlarının da yok edildiği.	Genel durum, kural olarak değişmez. Lokal ağrı dışında tek semptom ateştir. Bu durumda vücut ısısı 38ºº'ye kadar yükselebilir ve hatta bazen 39ºº'yi aşabilir. Kaynamanın çekirdeğinin eridiği ve reddedildiği dönemde ağrı yavaş yavaş azalır. Çıban yerinde cilt 2 ila 5 gün içinde iz bırakarak iyileşir.
Furunculosis (gelişimin çeşitli aşamalarında ciltte çıbanların görüldüğü patolojik bir durum)		Furunculosis, baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı ve / veya kusma ile birlikte genel halsizlik ile kendini gösterir. Bazı durumlarda, genel zayıflığın arka planına karşı bilinç kaybı meydana gelebilir. Ayrıca, bu pürülan cilt lezyonu ile vücut sıcaklığının 38.5 - 39.5ºС'ye yükseldiği ateş oluşur.
Karbonkül, şirpençe (birkaç kıl folikülü etrafındaki deri ve çevre dokuların akut pürülan-nekrotik iltihabı)	Ağrının mekanizması kaynamaya benzer.	Bir karbonkül, etkilenen birkaç saç şaftının bir birleşimidir ( sızmak). Karbonkülün boyutu değişebilir, bazı durumlarda 4 - 6 santimetre çapa ulaşabilir ve bazen 9 - 10 santimetreyi geçebilir. 8-12 gün boyunca bu patolojik oluşumun son derece ağrılı olduğu belirtilmelidir. Daha sonra, karbonkülün içinden geçen birkaç delikten, pürülan nekrotik bir kütle reddedilir ( cilt elek gibidir). Karbonkül bölgesindeki cilt, oldukça ağrılı olan oldukça derin bir ülser ortaya çıkarır. Sonraki 15 ila 20 gün içinde ülser yara izi bırakarak iyileşir. Karbonkül için genel durum, furunkülozunkine benzer - vücut ısısında bir artış ( 39.5 - 40ºС), titreme, baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma.
Ektima (derin bir lezyonun olduğu cilt hastalığı)	Ağrı, nispeten küçük bir apse veya çatışma bölgesinde oluşan derin bir ülser oluşumunun bir sonucudur. Ağrı kaynağı olarak hizmet eden açık bir ülserdir. 3-5 gün içinde bu yaranın yavaş yavaş ağrıda bir azalma ile kendini gösteren skarlaşmaya başladığına dikkat edilmelidir.	Hastalığın başlangıcında, ciltte pürülan içerikli bir veya birkaç küçük kabarcık görünebilir ( bazen irin kanla karışabilir). Gelecekte, bu apse, açıldığında ağrılı ve derin bir yarayı ortaya çıkaran kahverengi bir kabukla kaplıdır.
Erizipeller (deri altı yağ kaybı)	Deri altı yağ iltihaplanır ve şişer. Buna karşılık doku ödemi, yakındaki damarlarda bulunan sinirleri ve sinir uçlarını ve deri altı yağının kendisini sıkıştırır. Erizipellerin büllöz formuyla, renksiz bir sıvı ile kabarcıklar oluşur ve daha sonra bir kabukla kaplanır. Gelecekte, kabuk kaybolur ve sıklıkla ağrılı ülserler ve erozyon ortaya çıkar.	Birkaç saat içinde ( 24 saat) hastalığın başlangıcından sonra, etkilenen cilt dokunulamayacak kadar sıcak, şiş ve ağrılı hale gelir. Ortaya çıkan eritem ( Kızarık cilt segmenti) kırmızı-mor bir renge sahiptir ve ayrıca sağlıklı cilde göre kabarıktır ( doku şişmesi nedeniyle). Ayrıca, bu hastalık lenfatik damarlara ve düğümlere verilen hasar ile karakterizedir ( lenfanjit ve lenfadenit).
Kasların, bağların ve derin yağ dokusunun iltihaplanmasından kaynaklanan ağrı
miyozit (kaslarda lokalize olan inflamatuar süreç)	Enflamatuar süreç yumuşak dokuların şişmesine yol açar. Sonuçta, genişleyen kaslar, damarlardaki sinir uçlarını ve ayrıca daha derin ve / veya yüzeysel katmanlarda bulunan yakın sinirleri sıkıştırır.	Miyozit, dokunma ve üzerlerine baskı ile şiddetlenen kas ağrısı ile kendini gösterir. Ayrıca miyalji ( kas ağrısı) hareket sırasında veya hava değiştiğinde artar. Bazen bu patoloji, iltihaplı kas dokusu üzerinde cildin kızarmasına neden olabilir. Zamansız tedavi ile miyozit, kasların fonksiyonel durumunun ihlaline yol açar. Ayrıca, nadir durumlarda, patolojik sürece yakındaki diğer kaslar da dahil olabilir.
tendinit (tendonun bağ dokusunun iltihabı)	Tendinit, tendonun belirli bir bölümünün kalıcı bir yırtılmasının varlığı ile karakterizedir. Tendonun bağ dokusunda çok sayıda ağrı reseptörü bulunduğundan, hasarın miktarına bağlı olarak ağrı hafif veya şiddetli olabilir. Kural olarak, tendona bitişik eklemde hareketler yaparken ağrı oluşur.	Yaralı tendonun üzerindeki cilt dokunulamayacak kadar kırmızı ve sıcak olabilir. Doku şişmesi de olabilir. Bazen tendonun bağ dokusunun iltihaplanma bölgesinde bir çatlama meydana gelir ( krepitus). Bazı durumlarda, yaralı tendonun yoğun kalsiyum nodüllerinin oluşumu ile iyileştiğine dikkat edilmelidir ( kireçlenmeler).
Retroperitoneal balgam (retroperitoneal dokunun pürülan füzyonu, yaygın karakter)	Retroperitoneal balgam, retroperitoneal boşlukta bulunan yağ dokusunun pürülan füzyonuna yol açar. Sonuçta, çeşitli yapıları ve dokuları sıkıştıran büyük bir irin birikimi oluşur ( sinirler, kaslar, tendonlar, kan damarları), çok sayıda acı verici sonun bulunduğu. Bu patolojide ağrı, kural olarak, çekerek ve titreşerek.	Hastalığın ilk döneminde genel halsizlik, iştahsızlık, baş dönmesi, baş ağrısı, titreme vardır. Vücut ısısı 37.5 - 38ºС'ye yükselebilir. Lomber bölgede lokalize olan ağrı giderek artar. Bazı durumlarda süreç retroperitoneal dokunun ötesine yayılarak sakrum, kalça veya karın bölgesinde ağrıya neden olabilir.
Omurgada ağrı
osteokondroz (intervertebral disklerde meydana gelen distrofik değişiklikler)	Osteokondroz ile intervertebral disklerde distrofik değişiklikler meydana gelir. Sonunda elastikiyetlerini kaybederler, bu da yakındaki iki omur arasındaki boşluğun azalmasına ve omurilik sinirlerinin sıkışmasına neden olur. Sinir dokusunun sıkışması kramplara ve keskin ağrılara yol açar. Osteokondrozdaki ağrının, artan zihinsel veya fiziksel aktivitenin arka planına karşı artabileceğine dikkat edilmelidir.	Genellikle osteokondroz ile tüm vücudun veya ellerin terlemesi artar ( hiperhidroz). Sıkışmış omurilik sinirleri tarafından innerve edilen kaslar yavaş yavaş işlevlerini kaybeder ve uyuşuk ve zayıf hale gelir ( atrofi). Alt lomber spinal sinirlerin yanı sıra üst sakralın sıkışması ( bu sinirler siyatik siniri oluşturur) siyatik yol açar ( siyatik sinir iltihabı).
intervertebral fıtık	Omurlar arası diskin çevresel kısmı hasar gördüğünde, diskin çekirdeği dışa doğru çıkıntı yapar. Sonuçta, bu çekirdek omurilik sinirlerini sıkıştırarak sinir dokusunda ağrı ve iltihaplanmaya neden olabilir. Bu ağrılar doğada sabit veya kramp şeklinde olabilir ( çekim şeklinde). Omurganın lomber segmentinde osteokondrozun arka planına karşı intervertebral fıtık daha sık oluştuğuna dikkat edilmelidir.	Bir fıtık tam olarak lomber omurgada meydana geldiğinden ( tüm vakaların% 75 - 80'inden fazlası), bu, uyluğun ve alt bacağın yanı sıra ayağın arkasını innerve eden siyatik sinirin sıkışmasına yol açar. Çoğu zaman alt ekstremitede ( kural olarak, sadece bir siyatik sinir sıkıştırılır) "tüy dikenleri", karıncalanma, uyuşukluk gibi hoş olmayan duyumlar olabilir. Ek olarak, bacak kaslarının zayıflamasının yanı sıra hassasiyet kaybı da vardır. Nadir durumlarda, idrara çıkma ve dışkılama eyleminin ihlali vardır. Servikal segmentte intervertebral herni meydana gelirse ( tüm vakaların yaklaşık %18-20'si), omuz ve kola yansıyan ağrının yanı sıra kan basıncını, baş ağrısı ve baş dönmesi oluşumunu artırmak mümkündür. Oldukça nadir durumlarda ( %1 - %3) torasik bölgede bir fıtık oluşur. Bu durumda, tipik bir semptom, zorlanmış bir pozisyonda çalışırken torasik segmentte sürekli ağrıdır. Ani hareketlerin, öksürmenin ve hapşırmanın sıklıkla yeni ağrı nöbetlerine neden olduğu unutulmamalıdır.
Omurların yer değiştirmesi (omurların subluksasyonu)	Omurlar yer değiştirdiğinde ( spondilolistezis) omuriliğin kendisinin yanı sıra omurilik sinirlerinin sıkışmasına neden olabilir ( omuriliği barındıran kanalın daralması). Sonuç olarak, çeşitli nörolojik semptomların ortaya çıkmasıyla değişen şiddette bir ağrı sendromu vardır.	Lomber omurganın omurlarından birinin yer değiştirmesi ile ( en sık meydana gelir) siyatik sinir iltihabının karakteristik belirtileri vardır. Bu durumda sinir lifi boyunca ağrı, bacağın arkasında his kaybı, parestezi oluşumu ( bacakta karıncalanma hissi, uyuşukluk, "tüylerin diken diken olması"), amyotrofi. Servikal bölgede çok daha az sıklıkla meydana gelen omurun yer değiştirmesi varsa, bu durumda ana semptomlar baş ağrısı, baş dönmesi ve bazı durumlarda kan basıncında istikrarlı bir artıştır.
vertebra kırığı	Travmatik bir faktörün omurlar üzerindeki doğrudan etkisi, sinir dokularının, omuriliğin, kan damarlarının ve diğer dokuların sıkışmasına neden olarak aşırı şiddetli ağrıya neden olabilir.	Hasar bölgesinde akut ağrı oluşumuna ek olarak, omur kırığı ayrıca hasarlı segmentte aktif hareketlerin tamamen kısıtlanması, keskin bir kas gerginliği ve omurilik sıkıştırıldığında, ciddi nörolojik semptomlar ile karakterizedir. kardiyovasküler ve solunum aktivitesinin ihlaline kadar ortaya çıkabilir ( üst servikal vertebra kırığı ise).
omurga tümörü (omurganın veya omuriliğin iyi huylu veya kötü huylu tümörü)	Tümör hücreleri ve özellikle kanser hücreleri, çeşitli dokulardaki ağrı reseptörlerine bağlanabilmektedir. sinir, bağ dokusu, kas dokusu ve damar duvarı) ve onları teşvik edin. Ağrı uçlarıyla ne kadar çok kanser hücresi temas ederse, ağrı sendromu o kadar belirgin olur. Omurga ve omurilik tümörünün ilk belirtisinin ağrı olduğunu belirtmekte fayda var. Bu ağrı, gece ve / veya sabah saatlerinde bir artış ile karakterizedir ( yatay konumda olmak) ve dikey bir konuma hareket ederken bir miktar çökme.	Neoplazinin arka planında oluşan ağrı ( neoplazm) genellikle üst veya alt uzuvlara yansır. Ağrının ağrı kesiciler tarafından pratik olarak durdurulmaması karakteristiktir. Ağrıya ek olarak, idrara çıkma ve dışkılama, kas zayıflığı ve parestezi eyleminin ihlali de vardır ( yanma hissi, tüyler diken diken, uyuşukluk) alt ve bazen üst uzuvlarda motor fonksiyon kaybı ( felç), yürüme bozukluğu. Bazı durumlarda, alt ekstremitelerde soğukluk hissedilir, ekstremitelerin derisi dokunuşa soğuk ve yapışkan hale gelir. Oldukça büyük bir tümör, spinal deformiteye yol açarak skolyoza neden olabilir.
Bechterew hastalığı (bulaşıcı olmayan bir doğanın omurga iltihabı)	Omurgada meydana gelen inflamatuar reaksiyon, artan ağrı sendromundan sorumlu olan çok sayıda biyolojik olarak aktif maddenin salınmasına yol açar. Enflamasyon, omurların kendisinde değil, intervertebral disklerde lokalizedir ve bunlarda distrofik değişikliklere neden olur. Sonuçta, omurganın kasları ve bağları üzerindeki yük artar, bu da patolojik gerginliklerine ve ağrılarına yol açar.	Hastalığın başlangıcında ağrı, lomber veya sakral omurganın sadece birkaç omurunu rahatsız edebilir. Gelecekte, süreç tüm omurgayı kapsar ve bazı durumlarda büyük eklemlere geçer ( kalça, diz, ayak bileği ve/veya dirsek). Omurgadaki sertlik yavaş yavaş artar, bu da normal motor fonksiyonunu bozar. Ayrıca Bechterew hastalığı ( ankilozan spondilit) eklem dışı belirtileri vardır. Bu belirtiler, göz küresinin irisinin iltihaplanmasını içerir ( iridosiklit), kalp torbası iltihabı ( perikardit), edinilmiş kapak yetmezliği.
skolyoz (omurganın yanal eğriliği)	Ağrı, skolyotik eğrilik geçirmiş omurların omurilik sinirlerinin sıkışması sonucu oluşur. Ayrıca, skolyoz, osteokondrozun erken gelişimi için predispozan bir faktördür.	Omurga eğriliğinin büyüklüğüne bağlı olarak 4 derece skolyoz ayırt edilir. Duruş ihlaline ek olarak, pelvik kemiklerin ve pelvik boşlukta bulunan organların normal pozisyonu bazen değişir ( mesane, rektum, rahim ve uzantılar).
kifoz (omurganın ön-arka yönde eğriliği)	Kifozda, torasik omurgadaki omurların kama şeklinde bir deformitesi ile birlikte, intervertebral disklerde kıkırdak dokusunun bağ dokusu ile patolojik bir şekilde yer değiştirmesi vardır. Sonuçta, kas-iskelet sistemi, aşırı zorlanma ve ağrıya yol açan yükle baş edemez.	Kifoz, omurganın hareketliliğinin ihlaline yol açar. Bu patolojik durumun uzun seyri, önce eğilmeye, sonra da kamburlaşmaya yol açar. Ayrıca kifoz ile solunum kaslarının fonksiyonunun bozulduğuna dikkat edilmelidir ( temelde bir diyafram) göğsün hareketliliğinin ihlali nedeniyle.
Scheuermann-Mau hastalığı (ergenlik döneminde ortaya çıkan kifoz)	Kifoz ile aynı.	Kural olarak, orta derecede fiziksel aktivite sırasında lomber segmentte artan yorgunluk, ağrı vardır. Ayrıca, oturma pozisyonunda uzun süre kalmakla ağrı ortaya çıkabilir.
Omurga tüberkülozu (tüberküloz omurilik yaralanması)	Tüberküloz, omurların kemik dokusunu tamamen yok ederek omurilik köklerinin sıkışmasına neden olabilir. Ayrıca tüberküloz apse oluşumuna neden olabilir ( sınırlı irin toplanması), sırayla omurilik sinirlerini de sıkıştırabilir.	Tüberküloz genel halsizliğe, kas güçsüzlüğüne ve miyaljiye neden olur ( kas ağrısı), subfebril ateş ( 37 - 37.5ºС). Kural olarak, hastalığın başlangıcındaki ağrı önemsizdir, ancak hastalık ilerledikçe daha belirgin ve bazen dayanılmaz hale gelirler. Ek olarak, omurganın tüberküloz lezyonları, hem omurganın kendisinde hem de kalça eklemlerinde hareketlerde duruş ve sertliğin ihlaline neden olur ( yürüme bozukluğu oluşur). Omurgadan gelen yükün kas-bağ aparatına aktarılması nedeniyle, yavaş yavaş sırt kasları atrofisi ( fonksiyonel durum kaybı).
Omurganın brusellozu(bruselloz patojeninin vücuda girmesinden kaynaklanan omurga hasarı)	Bruselloz ile en sık bir veya iki omur etkilenir. Etkilenen bu omurlarda, ek yanal kemik büyümelerinin oluştuğu telafi edici bir reaksiyonu tetikleyen kemik yoğunluğunda bir azalma gözlenir ( osteofitler). Omurilikten çıkan omurilik köklerini en sık sıkıştıran osteofitlerdir.	Bruselloz, vücut ısısında 37.5 - 38ºС'ye bir artış ile karakterizedir. Özellikle alt ekstremitelerde baş ağrısı, baş dönmesi, eklem ağrısı ile kendini gösteren titreme ve genel halsizlik de ortaya çıkar. Tedaviye zamanında başlamaz ve başlamazsanız, omurganın bruselloz ile yenilgisi, omurganın pürülan bir lezyonuna neden olabilir ( osteomiyelit).
spinal osteomiyelit (çevreleyen dokuların patolojik sürecine dahil olan omurların pürülan iltihabı)	Bu oldukça nadir patoloji, vertebral cisimlerin pürülan lezyonlarına yol açar. Sonuç olarak, çok sayıda ağrı reseptörü içeren omuriliği, omurilik sinirlerini, kan damarlarını, yumuşak dokuları, yağ dokusunu sıkıştırabilen bir irin birikimi oluşur. Ağrı genellikle şiddetli ve kalıcıdır. İrin dokuları eritebileceğini ve daha yüzeysel katmanlara nüfuz edebileceğini belirtmekte fayda var ( fistüller yoluyla).	Osteomiyelit hızla ilerler. Vücut ısısı 39 - 40ºС'ye yükselir, taşikardi oluşur ( kalp atışı sayısında artış) ve hipotansiyon ( kan basıncını düşürmek). Ek olarak, genel durum keskin bir şekilde kötüleşerek bayılma ve kasılmalara yol açar. Ağrı sendromu en çok geceleri belirgindir.
miyelit (omurilik iltihabı)	Omuriliğin yapılarında lokalize olan inflamatuar süreç doku ödemine yol açar. Buna karşılık, ödem yakındaki kan damarlarını ve sinirleri sıkıştırarak ağrının başlamasına katkıda bulunur. Miyelitte sırt ağrısının çoğunlukla ifade edilmediğini belirtmekte fayda var. Öne çıkan nörolojik semptomlardır. Omurilik sinirleri patolojik sürece dahil olduğunda, bu sinir liflerinin seyri boyunca yaygın ağrı ortaya çıkar.	Omuriliğin etkilenen segmentine bağlı olarak ( genellikle 1-2 segmenti etkiler), bu iltihabın klinik formundan olduğu gibi, miyelit semptomları biraz farklı olabilir. Akut fokal miyelit, genel halsizlik, ateş ( 38,5 - 39ºС), titreme, kas zayıflığı, bazen kusma. Sonra bacaklarda uyuşma ve karıncalanma hissi olur ( parestezi), uzuvlarda tam bir hareket kaybı ile hızla değiştirilir. İşlem bel bölgesinde lokalize ise, bu durumda pelvik organların disfonksiyonu meydana gelir. Dissemine miyelitte ana odağın yanı sıra daha küçük boyutlu ikincil odaklar da vardır. Omurilik lezyonlarının düzensizliği hem solda hem de sağda değişen derecelerde motor, refleks ve duyusal bozukluklara yol açar. Ayrıca bir miyelit formu vardır ( optikomyelit), kısmi görme alanı kaybının yanı sıra görme keskinliğinde bir azalma olduğu. Çocuklarda miyelit sıklıkla nöbetlere yol açar.
Kaburgalarda ağrı
Zona hastalığı (cilt ve sinir sistemi hasarı ile kendini gösteren herpes zoster'ın neden olduğu viral bir hastalık)	Varicella-zoster virüsünden sonra ( zona) tekrar aktif hale gelir ( onunla ilk temastan sonra, bir kişi suçiçeği ile hastalanır ve ardından virüs etkisiz hale gelir.), interkostal hücreler boyunca hareket eder ve üstteki katmanların, yani cildin iltihaplanmasına neden olur. Karakteristik döküntüler var ( renksiz sıvı ile kırmızı kabarcıklar), şiddetli kaşıntı ve şiddetli ağrı. Ağrı, deri altı yağda bulunan ağrı reseptörlerinin ve ayrıca sinir süreçlerinin güçlü tahrişinin bir sonucudur ( aksonlar) interkostal sinirler.	Çoğu zaman, herpes zoster'in cilt belirtileri, vücudun genel bir rahatsızlığından önce gelir ( baş ağrısı, baş dönmesi, ateş, kas ağrısı), gelecekteki döküntülerin yerinde nörolojik nitelikte kaşıntı, karıncalanma ve ağrı. Nadiren virüs, trigeminal sinirin oftalmik dalını enfekte ederek kornea yıkımına neden olabilir. gözün şeffaf ve en yüzeysel zarı) veya kulak kanalında patolojik değişikliklere neden olarak kısmi veya tam işitme kaybına neden olur.
Tietze sendromu (kaburga kıkırdağının iltihabı)	Bu patoloji, kaburgaların kıkırdaklı dokularının iltihaplanmasına ve şişmesine yol açar. Kaburgaların genişlemiş ön segmentleri, ağrı reseptörlerinin bulunduğu çevre dokuları sıkıştırabilir. Ağrı çoğunlukla tek taraflıdır ve akut veya ilerleyicidir.	İlk 5-6 kaburganın kıkırdaklı bölümleri genellikle etkilenir. Gövdenin ani hareketleri, öksürme veya hapşırma ağrı sendromunu artırabilir. Tietze sendromu, bazı durumlarda hastaları yıllarca rahatsız edebilen sternumda sürekli ağrı varlığı ile karakterizedir. Genellikle ağrı doğada paroksismaldir. Kaburgaların kıkırdaklı kısmı hissedilirken ağrılı bir şişlik tespit edilir. Bazen ağrı ön-arka kaburgalar boyunca yansıyabilir ( sagital) yön. Göğüs ve sternumun ön kısmındaki ağrı dışında, bu hastalığın başka semptomları olmadığını belirtmekte fayda var.
interkostal nevralji (interkostal sinirlerin sıkışmasından kaynaklanan ağrı)	Torasik omuriliğin omurilik köklerinin sıkışması kaçınılmaz olarak interkostal sinirler boyunca ağrıya yol açar ( göğüs ağrısı). Ağrı ya donuk ve ağrıyan ya da keskin ve delici olabilir. Bu ağrı sendromunun paroksismal bir karaktere sahip olduğuna dikkat edilmelidir.	Bir kişi, zorunlu bir pozisyon alarak refleks olarak etkilenen tarafı kullanmayı bıraktığından, bir ağrı atağı nefes almada zorluğa yol açar. Bazı durumlarda, interkostal sinirler tarafından innerve edilen kasların seğirmesi vardır ve cilt kırmızılaşır veya tersine soluklaşır. Ayrıca göğüste yoğun terleme ve karıncalanma olabilir. Bazen göğsün bazı bölümlerinde his kaybı olabilir. Bir saldırı öksürme, hapşırma, ani hareketlere neden olabilir veya artırabilir. Aslında, interkostal nevralji bağımsız bir patoloji değildir, ancak omurganın torasik segmentinin osteokondrozunun, skolyozun ve bazı bulaşıcı hastalıkların bir tezahürüdür ( herpes zoster, grip, tüberküloz), aşırı çalışma, yaralanma veya diğer nedenler.
kaburga kırığı	Ağrı, göğüs travmatik faktörünün çeşitli yapılarına maruz kalmaktan kaynaklanır ( çürük, burkulma, sıkıştırma, ezilme veya yırtılma). Bazı durumlarda kaburgaların kemik parçaları plevraya zarar verebilir ( Her iki akciğeri kaplayan ve göğüs boşluğunun iç yüzeyini kaplayan ince bağ dokusu zarı), çok sayıda sinir reseptörü içerir.	Ağrı çoğunlukla şiddetli ve dayanılmazdır. Göğüste yapılan herhangi bir hareket, derin nefes alma, öksürme veya hapşırma bu ağrı hissini artırabilir. Bu nedenle kaburga kırığı olan hastalar refleks olarak sığ solunum yaşarlar ve bu da pnömoni riskini artırır. Kırık bölgesini incelerken, genellikle bir çatlak bulunur ( krepitus), göğsün şişmesi ve şekil bozukluğu ( bazen morarma). Cilt soluk veya siyanotik hale gelir. Kaburga veya kaburgaların tek taraflı kırığı varsa, göğsün etkilenen tarafının nefes almasında bir gecikme vardır. Gövde sağlıklı tarafa yatırıldığında, kural olarak şiddetli ağrı meydana gelir.
Kaburgaların osteosarkomu ve osteokondromu (kaburgaların kemik veya kıkırdak dokusunun patolojik sürece dahil olduğu kaburgaların malign tümörleri)	Kanser hücreleri bağlanabiliyor tropizm var) farklı dokularda ağrı sonları olan ( bağ dokusu, kas, sinir ve kan damarlarının duvarı) ve aşırı uyarılmalarına neden olur. Kanser hücrelerinin sayısı ile ağrı sendromunun şiddeti arasında doğrudan bir ilişki vardır. ne kadar çok hücre, o kadar çok acı). Osteosarkomun özelliklerinden biri, ağrının en çok, kişi yatay pozisyondayken gece ve sabahları belirgin olmasıdır.	Lezyon bölgesindeki cilt şişer. Gelecekte, üzerinde genellikle küçük bir dilate damar ağı belirir ( flebektazi). Bu onkolojik hastalıkların ilerlemesi, tümörün boyutunda bir artışa yol açar, bu da çevre dokuları giderek daha fazla sıkıştırır ve ağrıyı arttırır. Ek olarak, anemi var ( anemi), kas zayıflığı, ilgisizlik, kilo kaybı. Osteosarkomun neden olduğu ağrının pratik olarak rahatlamadığına dikkat edilmelidir ( yerelleştirme ve minimizasyon).
Omuz bıçaklarında ağrı
Pterygoid skapula sendromu (kürek kemiğinin ağrılı bir şekilde geriye doğru şişmesine neden olan serratus anteriorun felci)	Çoğu zaman, bu patoloji, uzun torasik sinirin yaralanmasının arka planına karşı gelişir. Nihayetinde, bu sinir, serratus anterior'a sinir uyarıları gönderemez ve felce neden olur. Ön serratus kasının innervasyonunun ihlalinin arka planına karşı, kas ağrısı yavaş yavaş ortaya çıkar. Bazen servikal spinal sinirlere veya brakiyal pleksusa verilen hasar da bu hastalığa yol açabilir. Ağrı duyumları doğada ağrıyor.	Kural olarak, ağrı, kas zayıflığının başlamasından sonra ortaya çıkar. Bu ağrı omuza ve hatta ön kola yansıyabilir. Başka bir semptom, kürek kemiğinin alt kenarının bir çıkıntısıdır. Bu tezahürün varlığı, hasta düz kollarla duvara bastırırken tespit edilir.
kürek kemiği kırığı	Ağrı hematom sıkışmasından kaynaklanabilir ( hasarlı damarlardan kan birikmesi) çevreleyen dokular. Bazı durumlarda, omuz ekleminde kürek kemiği kırığından kaynaklanan ağrı hissedilebilir. Bunun nedeni, skapula glenoid boşluğunun kırılması ile tüm kanın omuz ekleminin boşluğuna akmasıdır ( hemartroz).	Omuz bıçağı bölgesindeki ağrıya ek olarak, doku ödeminin bir sonucu olan şişlik de meydana gelir. Çoğu zaman, hareketler sırasında veya kürek kemiği kırığı alanına bastırırken bir çıtırtı duyulabilir ( kemik parçalarının sürtünmesi). Bazı durumlarda, skapula yer değiştirir, bu da sonuçta omuz kuşağının düşmesine neden olur. Ek olarak, çoğu zaman omuz ekleminin hareketliliğinde bir sınırlama vardır.
Skapula osteomiyeliti (skapula kemiğinin pürülan lezyonu)	Subapüler bölgede irin birikmesi, alttaki kan damarlarının ve sinirlerin sıkışmasına neden olabilir. Bazı durumlarda, bu patoloji omuz ekleminin pürülan iltihaplanmasına neden olur ( pürülan omuz artriti). Ağrı hem orta hem de şiddetli olabilir.	Ağrıya ek olarak, vücut ısısında bir artış var ( 37 - 38ºС'ye kadar), titreme, genel halsizlik, iştahsızlık. Bazen kalp hızında bir artış olabilir ( taşikardi). Kural olarak, ağrı geceleri veya sabahları yoğunlaşır ve gün içinde yavaş yavaş azalır.
Kürek kemiğinin ekzostozisi (çevreleyen dokuları sıkıştırabilen osteokondral büyüme)	Bazı durumlarda, skapulanın osteokondral neoplazmı büyük bir boyuta ulaşabilir ve böylece kas dokusunun, kan damarlarının ve sinirlerin sıkışmasına neden olabilir. Ağrı, ekzostozun malign dejenerasyonu ile de ortaya çıkabilir ( kanser tümörü).	Ekzostoz büyük ve çok büyük boyutlara ulaşırsa, ağrıya ek olarak, kaburgalar üzerinde aşırı baskı meydana gelebilir ve bu da deformasyonlarına neden olabilir.
Kürek kemiği tümörü (osteokondrom, kondroma, osteoblastoma, osteoma)	Tümör hücrelerinin yüzeylerinde ağrı reseptörlerine bağlanan ve uyarılmalarına neden olan protein molekülleri bulunur. Hastalığın başlangıcında ağrı çok rahatsız edici olmayabilir, ancak tümör büyüdükçe ağrı hissi önemli ölçüde artar ve ağrı kesicilerle rahatlama neredeyse mümkün olmaz. Bunun nedeni, tümörün boyutu ile ağrı sendromunun şiddeti arasında doğrudan bir ilişki olmasıdır ( Daha fazla kanser hücresi, daha fazla ağrı).	Omuz bıçağı bölgesindeki cilt çoğunlukla dokunulamayacak kadar sıcak, inceltilmiş ve ödemlidir. Tümör, skapulanın glenoid boşluğunun yakınında bulunuyorsa, omuz kuşağında bir hareket ihlali vardır. Bazı durumlarda, kemik gücü kaybı ile ilişkili patolojik kırıklar meydana gelebilir. Tümör büyük bir boyuta ulaşırsa, göğsün damarlarını ve sinirlerini sıkıştırarak şiddetli ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir.

Yukarıdaki nedenlere ek olarak, sırtın çeşitli bölgelerinde ağrıya yol açabilen kardiyovasküler sistem, gastrointestinal sistem, solunum sistemi ile ilişkili bir takım patolojiler vardır. Bu nedenle, sırt ağrısı durumunda, doğru ayırıcı tanıyı koyabilen ve hastalığı doğru bir şekilde belirleyebilen deneyimli bir doktora danışmak gerekir.

Yansıyan sırt ağrısının ortaya çıkabileceği en yaygın patolojiler

Hastalığın adı	Ağrı mekanizması	Hastalığın diğer belirtileri
Gastrointestinal sistem hastalıkları
Mide ve duodenum ülseri	Mide sıvılarına, safraya ve mide enzimlerine aşırı maruz kalma ( pepsin) mide ve duodenumun mukoza zarında lokal ülserasyona yol açar ( ülser formları). Kural olarak, bu patolojilerdeki ağrı üst karın bölgesinde lokalizedir, ancak bazen yayılırlar ( yansıyan) omurganın lomber ve/veya torasik segmentine ve ayrıca belin sol tarafına. Ağrının yoğunluğu farklı olabilir - hafif ağrıdan "hançer" e kadar.	Mide ülseri sıklıkla mide ekşimesine ve geğirmeye neden olur. Yemekle birlikte hızla ortaya çıkan tokluk hissinin yerini genellikle mide bulantısı ve hatta kusma alır. Yemekten sonra karında ağırlık olabilir. Vakaların yarısında tablonun ihlali var ( kabızlık). Bir duodenum ülseri ile, aç karnına ortaya çıkan ve sadece yemek yedikten sonra veya asitliği azaltan ilaçlar veya maddeler kullanırken duran "açlık ağrıları" görülür ( antasitler, salgı önleyici ilaçlar, soda). Ayrıca oniki parmak bağırsağı ülserleri geğirme, bulantı ve kusma, şişkinlik ve bağırsaklar, gece ağrıları gibi belirtilerle karakterizedir.
pankreatit (pankreas iltihabı)	Normalde pankreas enzimleri duodenuma girer ve sadece orada aktif hale gelirler. Bazı durumlarda, bu enzimlerin pankreasın kendisinde erken aktivasyonu meydana gelir ve bu da iltihaplanma ve şiddetli ağrıya yol açar. Etkilenen bölgeye bağlı olarak, epigastriumda sol veya sağ hipokondriyumda ağrı oluşabilir ( sternumun altındaki karın üst kısmı) ve tüm pankreas patolojik sürece dahil olduğunda, zona karakterine sahiptir ( alt sırt da dahil olmak üzere ağrı verir).	Genel halsizlik, ateş ( 38 - 38.5ºС'ye kadar), çarpıntı, nefes darlığı, bulantı, şişkinlik, dışkı bozukluğu ( ishal veya kabızlık). Pankreatitli bir hastanın yüzü sivri bir görünüm kazanır ve aynı zamanda solgunlaşır. Vücut yapışkan ter ile kaplanır, mukoza zarları kurur. Bazı durumlarda, göbek çevresindeki ve alt sırttaki cilt mavimsi olur, koyu mavi lekelerle kaplanır. Bunun nedeni, pankreatitte kanın cilt altında birikebilmesi ve bu lekelerin oluşmasına yol açabilmesidir ( Mondor'un semptomu).
Bağırsak tıkanıklığı	Sinir gövdelerinin ve kan damarlarının bulunduğu bağırsaklar tarafından mezenterin sıkışması nedeniyle ağrılı duyumlar ortaya çıkar. Ağrının doğası, bağırsak tıkanıklığının tipine bağlıdır ( dinamik, mekanik veya karışık). Çoğu zaman, sürekli ve kemerli bir ağrı veya kramp ve şiddetlidir.	Bağırsak tıkanıklığının ana semptomu, karın bölgesinde lokalize olan ve bel bölgesine yansıyan ağrıdır. Gelecekte, bağırsak hareketliliğinin ve peristalsis'in inhibisyonunu gösteren ağrı azalabilir. Genellikle mide bulantısı hissinin yerini, dayanılmaz ve tekrarlanan kusma alır. Tıkanmaya gaz ve dışkı tutmanın yanı sıra şişkinlik eşlik eder.
Kardiyovasküler sistem hastalıkları
miyokardiyal enfarktüs (koroner kalp hastalığının belirtilerinden biri)	Kalp dokusunun ölümü nekroz) şiddetli ve kalıcı ağrıya yol açar. Miyokard enfarktüsü ile ağrı 15 dakikadan fazla sürer ( 60 - 70 dakikaya kadar) ve ya narkotik ağrı kesici kullandıktan sonra ya da birkaç saat içinde kendi kendine durun.	Ağrı sternumun arkasında lokalizedir, ancak bazı durumlarda yayılabilir ( çekiliş) omuz, kol, kürek kemiği, karın veya boğazda. Ayrıca oldukça sık çeşitli aritmiler vardır. Ağrı ve kalp ritmi bozukluklarına ek olarak, nefes darlığı ve kuru öksürük oluşabilir. Bazı durumlarda kalp krizi asemptomatiktir ve bazen kalp krizinin tek belirtisi kalp durmasıdır.
anjina pektoris (kalp bölgesinde kısa süreli ağrıya veya rahatsızlığa neden olan bir hastalık)	Ağrı, kalbi besleyen koroner damarlardaki kan akışının bozulması nedeniyle oluşur. Anjina pektoristeki miyokard enfarktüsünün aksine, ağrı 15 dakikadan fazla sürmez ve nitratlarla tedaviye iyi yanıt verir ( nitrogliserin).	Angina pektoris ile ağrı ve rahatsızlık, doğada baskı yapıyor veya yanıyor. Çok sık olarak, ağrı omuz ve sol kol, boyun, alt çene, üst karın veya interskapular bölgede yansır. Bazen nefes darlığı, mide bulantısı veya kusma olur.
Solunum sistemi hastalıkları
Plörezi (her bir akciğeri çevreleyen plevranın iltihabı)	Plevral boşlukta anormal sıvı birikmesi eksüda) çok sayıda sinir ucu içeren plevral tabakaların aşırı gerilmesine yol açar. Ayrıca iltihaplı ve pürüzlü plevra tabakalarının birbirine sürtünmesi sonucu ağrı oluşur. Bazı durumlarda göğüste ağrı, kürek kemiği bölgesine yayılabilir.	Genellikle plöreziye vücut sıcaklığındaki bir artış eşlik eder ( 38 - 39ºС) ve üşüme. Ağrı öksürerek şiddetlenir, nefes alırken nefes darlığı görülür. Solunum sırasında göğsün etkilenen yarısı sağlıklı olanın gerisinde kalabilir. Plevral boşlukta çok miktarda patolojik sıvı birikmesi, akciğerin sıkışmasına neden olabilir.
Zatürre (akciğer dokusunun iltihabı)	Pnömonide ağrı, patolojik sürece sadece akciğer dokusunun dahil olmadığını gösterir ( akciğerlerde ağrı reseptörü yok), aynı zamanda plevra. Ağrı duyumlarının yoğunluğu, bu inflamatuar sürece plevranın katılım derecesine bağlıdır. Pnömoni sadece bir akciğeri etkiliyorsa, ağrı sağ veya sol hipokondriyumda lokalizedir. Bilateral pnömoni ile sadece göğüs değil, aynı zamanda omuz bıçakları bölgesinde de ağrıyor.	Pnömoni ile birlikte plörezi genellikle titreme ile başlar ve bunu ateş takip eder ( 39 - 40ºС'ye kadar). Sonra balgamla ıslak bir öksürük var. Ayrıca genel bir halsizlik, kas ağrısı, baş ağrısı, iştahsızlık, uyuşukluk var. Bazı durumlarda balgam, kırmızı kan hücrelerinin kan dolaşımından çıkışını ve akciğerlere girişini gösteren kan çizgileri içerebilir. krupöz pnömoninin ikinci aşamasında ortaya çıkar).
Akciğer kanseri	Büyüyen kanserli bir tümör, şiddetli ağrıya neden olan bronşlara, plevraya ve sinir dokularına nüfuz edebilir. Tümör ne kadar hızlı ilerlerse, ağrı o kadar güçlü olur.	Balgam veya kanın eşlik ettiği kuru veya ıslak öksürük görünebilir. Bazı durumlarda, ateş, titreme, genel halsizlik ve nefes darlığı ile kendini gösteren kanserli pnömoni oluşur. Tümör kalp kesesine doğru büyüdüğünde kalp ağrısı meydana gelir ve bu patolojik sürece sinirler dahil olursa nörolojik semptomlar ortaya çıkar ( kas felci, sinir boyunca ağrı vb.).
böbrek hastalığı
piyelonefrit (böbrek ve pelvis iltihabı)	Patojenlerin böbreğe nüfuz etmesi iltihaplanmasına yol açar. Gelecekte, hücreler arası maddenin patolojik sürece dahil olduğu böbreğin odak lezyonu vardır. Piyelonefrit doku yıkımına yol açar ( sinir uçları dahil) ve bunların bağ dokusu ile değiştirilmesi ( fibroz). Banal bir enfeksiyonun arka planına karşı, ağrı ağrılı veya donuk olabilir ve eğer piyelonefrit bir taşla tıkanmanın sonucuysa ( taş) pelvis veya üreter, o zaman doğada paroksismal olan belirgin bir ağrı sendromu vardır.	Akut piyelonefrit, vücut ısısında 39 - 40ºС'ye kadar bir artış, titreme, genel halsizlik, halsizlik, iştahsızlık, baş ağrısı, uyku bozukluğu ile kendini gösterir. Oldukça sık mide bulantısı ve kusma vardır. İdrar yapma dürtüsünün sıklığındaki artış, bu süreçte hoş olmayan duyumlarla birleşir. İdrar genellikle bulanıklaşır idrarda protein ve bakteri varlığı). Kronik piyelonefritin alevlenmesi de yukarıdaki semptomlarla kendini gösterir, ancak bu patolojik durum daha tehlikelidir. Mesele şu ki, kronik piyelonefrit kronik böbrek yetmezliğine yol açıyor ( böbrek dokusunun tüm fonksiyonlarının ihlali) ve ayrıca renal kaynaklı arteriyel hipertansiyona neden olabilir ( artan kan basıncı).
renal kolik	Renal pelviste artan basınç ( üreteri böbreğe bağlayan boşluk) böbrek kan akışının akut ihlaline ve belirgin bir ağrı sendromunun ortaya çıkmasına neden olur. Ağrının başlangıcı aniden ortaya çıkar. Ağrı genellikle en güçlü şekilde alt sırtta hissedilir ( sol veya sağ böbreğin projeksiyon yerinde). Renal kolik atağının birkaç saniye ve dakikadan birkaç saate kadar sürdüğünü belirtmekte fayda var.	Ağrı sendromu sıklıkla alt karın, kasık ve perine ile uyluklara yayılır. Keskin hareketler renal koliği provoke edebilir. Bazen mide bulantısı ve kusma, şişkinlik, dışkı bozukluğu ( ishal). Üreterin bir taşla tıkanmasının arka planında renal kolik meydana gelirse, idrara çıkma dürtüsünün sıklığında bir artış olur. Ayrıca idrar çıkışının kesilmesi de vardır.

Bel bölgesinde sırt neden ağrıyor?

Sırt ağrısı çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Bel ağrısına lomber bölgeye travma, çok rahatsız edici bir pozisyonda uzun süre kalma, fiziksel aşırı zorlama, stresli durumlar, kas ve bağların burkulmaları, omurganın kazanılmış veya doğuştan eğriliği vb. Neden olabilir. Aşağıda bir listesi bulunmaktadır. bel bölgesinde ağrıya neden olabilen en yaygın hastalıklar.

Bel bölgesinde ağrıya yol açabilecek patolojiler şu şekildedir:

• Cildin pürülan lezyonu ( piyoderma). Cildin koruyucu özelliklerinde lokal bir azalma ile streptokok ve stafilokok gibi piyojenik bakteriler içine nüfuz edebilir. Bu durumda, çeşitli boyutlarda ağrılı apselerin ortaya çıkmasına neden olan cerahatli bir iltihaplı süreç gelişir. Bu hastalıklara en sık genel halsizlik, ateş, halsizlik eşlik eder.
• Alt sırt kaslarının ve bağlarının gerilmesi, kural olarak, profesyonel sporcularda veya antrenmansız kişilerde aşırı fiziksel aktiviteden sonra ortaya çıkar. Ağrıya ek olarak iltihaplanma ve lokal doku şişmesi de meydana gelir.
• Omurganın osteokondrit intervertebral diskleri kaplayan kıkırdağın yavaş yavaş yok olduğu dejeneratif bir hastalıktır. Sonuçta, omurlar arasındaki mesafe giderek azalır, bu da sıkışmaya neden olur ( sıkma) omur gövdelerinin yanlarında bulunan omuriliğin kökleri. Şiddetli ağrı ile kendini gösteren omurilik köklerinin sıkışmasıdır ( radikülit).
• skolyoz omurganın yanal eğriliğidir ( ön eksen boyunca eğrilik). Bu patoloji, yükün omurga üzerindeki eşit olmayan dağılımına yol açar. Sonuçta, alt sırtın iskelet kasları ve bağ aparatı sürekli olarak aşırı gerilir ve bu da ağrıya neden olur.

Hamilelikte sırtım neden ağrıyor?

Hamilelik sırasında kadınlar oldukça sık sırt ağrısı ve özellikle alt sırtta yaşarlar. Mesele şu ki, hamilelik sırasında sırtın kas-iskelet sistemi aparatında bazı değişiklikler meydana gelir. Fetüsün doğum kanalından normal geçişini sağlamak için ( pelvik kemikler), özel bir hormonun etkisi altında ( rahatlamak), bağlar ve kaslar gevşer ve daha az elastik hale gelir. Ve bu da, omurga ve omurlararası diskler üzerindeki yükü arttırır. Ek olarak, hamilelik sırasında, lomberin öne doğru güçlü bir yer değiştirmesi ile kendini gösteren ağırlık merkezinde bir kayma vardır. Bu durumda, alt sırt kasları sürekli olarak aşırı gerilir ve bu da sonuçta mikrotravma ve ağrıya yol açar.

Hamilelik sırasında ağrı çeşitli zamanlarda ortaya çıkabilir. Oldukça sık, bu semptom hamileliğin 4-5 aylık döneminde ortaya çıkar. Çocuk büyüdükçe, hamile bir kadında ağırlık merkezi giderek daha fazla yer değiştirir ve bu da ağrıyı artırır. Bu nedenle sırt ağrısı hamileliğin son ayında en şiddetlidir. Çocuğun alt sırtını içeriden sıkmaya başlaması nedeniyle artan ağrı da ortaya çıkar.

Hamilelikten önce bir kadına omurganın osteokondrozu teşhisi konduysa ( intervertebral disklerde distrofik değişiklikler), o zaman bir çocuğu taşırken sırt ağrısı yaşama olasılığı birçok kez artar. Bu ağrılar omurga eğriliği olan hamile kadınlarda da görülebilir ( skolyoz veya kifoz), obez veya aşırı kilolu kadınlarda ve zayıf sırt kas gelişimi olan kadınlarda.

Bazı durumlarda sırt ağrısı uyluğun arkasına, alt bacağına veya ayağa yayılabilir. Bu semptomatoloji, kural olarak, siyatik sinirin sıkışmasını ve iltihaplanmasını gösterir ( siyatik). Ağrıya ek olarak, parestezi de oluşur ( yanma, karıncalanma veya emekleme hissi), bacakta bozulmuş duyu ve kas zayıflığı.

Vücudumuz mükemmel değil. Bir zaman gelir ve bazı arızalar, acılar, rahatsızlıklar başlar. Doktorlar bu konuda keskin:

« Sağlıklı insan yok - incelenmemiş var».

Ortak bir acı verici fenomen hakkında konuşalım -. Herkes en az bir kez sırt ağrısı yaşamıştır. Semptomun kendisi hastalık değildir. Ağrının doğasını, anların yerini, sıklığını ve yoğunluğunu inceleyerek, birincil tanı koymak, bu ağrıların kaynağını bulmak için daha fazla hangi tetkiklerin yapılacağına karar vermek mümkündür.

insan anatomisi

Alt sırt bir kas dokusu ve bir kemik tabanıdır. Vücudu dik pozisyonda destekler, iç organlar için koruma sağlar: böbrekler, bağırsaklar, karaciğer vb. Lomber bölgedeki omurga, amacı amortisör olmak olan intervertebral disklerden oluşur. Omurganın bağlayıcı kas dokuları çok büyük bir yük taşır.

Sırt ağrısının özellikleri. Hangi hastalıklar onlara neden olur?

Akut sırt ağrısı her yaşta insanda ortaya çıkabilir. Bu lokalizasyonda bu tür ağrıların ortaya çıkması birçok zorluk, rahatsızlık getirir ve normal yaşama müdahale eder. Bu nedenle, böyle hoş olmayan bir semptomun nedenini mümkün olduğunca erken ele almalısınız. Sebep ne kadar erken bulunursa, tedavi o kadar erken başlayacak ve bu da çok yakında istenen rahatlamayı getirecektir.
Ağrı farklıdır: bıçaklama, yanma, keskin, ağrıyan. Bazen ağrı temelinde bir ön tanı belirlemek mümkündür.

Sırt ağrısının ortaya çıkmasına neden olabilecek nedenler. Örneğin:

1. Sürekli ağrı artrite neden olabilir;
2. Çeşitli fiziksel eforlardan sonra dorsal lokalizasyonda akut veya subakut ağrının güçlenmesi gözlenebilir. Bu nedenle, bu hoş olmayan semptomun tedavisi süresince her türlü fiziksel efordan vazgeçmek çok önemlidir;
3. Zonklayan ağrı ile lumbago şüphesi var. Bu durumda ağrı en sık lomber bölgede lokalizedir. Çoğu zaman, vücudun öne veya yana eğimini gözlemleyebilirsiniz. . Bunların hepsi bir nedenden dolayı olur h;
4. Ayrıca radiküler ağrıyı ayırt edin. Çoğu zaman, bu tür ağrı, refahı ve normal yaşam seyrini önemli ölçüde bozan bacak veya kalçaya yayılır. Bu tür ağrıya genellikle sözde koşu ağrısı eşlik eder - öksürürken, hapşırırken, gülerken vb. ağrı sendromlarında artış;
5. Sırtta şiddetli ağrı ve aynı zamanda artan idrara çıkma dürtüsü ile renal kolik şüpheleri olabilir;
6. rahatsızlık da yaratır.

Omurganın durumu, tüm insan vücudu için bir destek olduğu için vücudun herhangi bir organına veya sistemine yansır. Sırtınız omurganın ortasında ağrıyorsa veya bu bölgede bir tür rahatsızlık hissediyorsanız, bu sizi uyarmalıdır. Bir muayeneden geçmeli, ağrının nedenlerini belirlemeli ve mümkün olan en kısa sürede ortadan kaldırmalısınız. Omurganın durumunu birçok farklı faktör olumsuz etkileyebilir (yaralanmalar, aşırı stres, yetersiz beslenme). Zamanında bir uzmana danışmak ve bir teşhis koymak gerekir.

Ağrı türleri. Mekanik ihlaller

Öncelikle ne tür bir sırt ağrısından endişe duyduğunuzu belirlemelisiniz. Sonuçta, nedenin tam olarak tanımlanması, acı verici duyumların türüne bağlıdır. Bu nedenle ağrı keskin ve keskin, zonklayıcı, donuk veya çekici olabilir. İkinci tip, ani fiziksel aşırı yüklenme nedeniyle sırtın ortasında oluşabilir. Mekanik hasar kategorisine aittir. Ağır yükleri kaldırdıktan sonra çekme ağrısı olur. Bu nedenle hamilelik sırasında omurganın sırtın ortasında ağrıyor. Bir kadının çocuğu taşıması zordur ve bu nedenle sırtta yükten çekme ağrıları görülür. Doğumdan sonra bebek uzun süre kucağında kalır, bu da omurganın sağlığını etkiler.

Herhangi bir yerçekimi, omurganın ortasında, çoğu zaman skolyozda ağrı oluşumunu tetikler. Bu patoloji ile omurlar yer değiştirir, bunun nedeni yanlış bir uyumdur. Skolyoz, bir terapist, nörolog veya cerrah tarafından randevuda tespit edilir. Ağırlık kaldırırken, omurlar normal durumundan kolayca çıkarılır ve bu da ağrıya neden olur. Büyük yükler osteokondroza yol açar. Bu hastalık pratik olarak tedavi edilmez, kronik bir forma dönüşür.

Hareketsiz bir yaşam tarzına öncülük eden tüm insanlar, öyle ya da böyle, sırtın ortasındaki veya alt sırtındaki omurgada ağrıdan muzdariptir. Jimnastik yardımı ile ağrı durumlarının önüne geçilebilir. Bilgisayarınızdan daha sık kalkın ve durgun omurganızı gerin. Bu, sertlik ve rahatsızlıktan kurtulmanıza, sırt kaslarında hafiflik hissetmenize yardımcı olacaktır.

Mekanik olmayan ihlaller

Eklemlerin yer değiştirmesinin nedeni her zaman herhangi bir mekanik stres, rahatsızlık, yaralanma değildir. İç organların sırt sağlığı üzerinde önemli bir etkisi vardır. Omurga sırtın ortasında ağrıyorsa, bu vücudunuzdaki bir tür rahatsızlığı gösterebilir. Ağrının nedenleri, yetkin yüksek nitelikli doktorlar tarafından tanımlanmalıdır. Zamanında teşhis, herhangi bir komplikasyon olmadan hastalıktan kurtulmanızı sağlayacaktır.

Ayrıca ağrı, sırt kaslarındaki spazmlar bir tür stres, heyecan, sinir gerginliği ile ortaya çıkabilir. Bu durumda ortaya çıkan akut ağrı, kasların keskin bir şekilde kasılması sonucu ortaya çıkar, sırtın ortasında spazmlar oluşur. Sık spazmları olan sık stresli durumlar, bir kamburun ortaya çıkmasına ve bunun sonucunda vücut ağırlığının omurga boyunca yanlış dağılımına neden olabilir. Omurga üzerindeki mekanik etki azalır veya artar, ağrı ortaya çıkar.

Acının keskinliği

Omurga doğumdan sonra sırtın ortasında ağrıyorsa, ağrının doğasını dinleyin. Bacakların, kolların, tüm vücudun hareketlerini engelleyen keskin, keskin, keskin, sinir uçlarını kışkırtır mı? Ağrı beklenmedik bir şekilde, keskin bir eğimle ortaya çıkarsa, yükselir (belki çocuğu kollarına aldılar), büyük olasılıkla, omurlar arasında sıkışmış bir sinir vardı. Genellikle bu tür ağrının doğası kısa sürelidir, sakin bir durumda olduktan sonra (düz bir yüzeyde yatmak daha iyidir), kaybolur. Rahatsızlık uzun süre kaybolmazsa, tıbbi yardım almak daha iyidir. Omurganın ortasındaki kalıcı ağrı, araştırılması gereken bir hastalığın belirtisi olabilir. Fıtıklaşmış bir disk olabilir. Kalp hastalığında kalp krizi olarak da kendini gösterebilir. Omurganın ortasındaki kalıcı ağrı, kesinlikle tıbbi bir tesise başvurmanız ve muayene olmanız gereken ciddi bir semptomdur.

lumbalji

Uzun süre gitmeyen, nabız atan bir karaktere sahip olan ağrı, lumbodinidir, aşağıdaki belirtilere sahiptir:

• ağırlık kaldırdıktan sonra kendini gösterir;
• yürürken şiddetli ağrı;
• keskin bir hareketle ağrının tezahürü;
• omurgada çekimler.

Sırt, omurganın ortasında ağrıdığında, bir röntgen muayenesi ağrının kaynağını belirlemeye yardımcı olur. Sırtın ortasında lumbalji ile diskler arasında zonklayıcı, donuk bir ağrı geçer, vücudun hipotermisinden sonra ortaya çıkabilir. Tedaviye zamanında başlanmazsa ağrı tüm omurgaya yayılabilir. Lumbodeni çektikten sonra, egzersiz sırasında sıklıkla osteokondroz oluşur. Ve bildiğiniz gibi, sırttaki ağrının en yaygın nedenidir.

Hastalıklar

Omurga, basıldığında sırtın ortasında ağrıyorsa, bu, miyozit gibi kaslardaki iltihaplanma süreçlerinin bir tezahürü olabilir. Rahatsızlık, hem sağda hem de solda, kaslara baskı veya herhangi bir hareketle ortaya çıkabilir.

Her yaştan insanı etkileyen artrit, sırtın ortasında ağrıya neden olur ve bu da omuzları düzeltmeyi imkansız hale getirir. Vücut yavaş yavaş bükülür ve bu, tüm iç organların çalışmasının bozulmasına yol açar. Hem hafif hem de şiddetli artrit formları vardır ve hepsi tedavi gerektirir.

Torasik omurganın osteokondrozu, omurların büyümesine ve tahrip olmasına neden olan dejeneratif süreçlerin gelişimine ivme kazandırır. Ani ağrılı duyumlar varsa, bu sıkışmış bir sinir lifinin meydana geldiğini gösterir.

İç organların hastalıkları ile

İç organlarla (kalp, böbrekler) ilgili problemlerin omurganın durumu üzerinde büyük etkisi vardır. Hasta bir kalp her zaman omuzlara, üst uzuvlara dürtü gönderir. Ağrı göğüs bölgesine yayılırsa, bu bir kalp krizi belirtisi olabilir.

Böbrek hastalıkları (iltihaplanma süreci) durumunda vücut ısısı yükselir, sırt bölgesinde ağrılar olur, vücudun bazı kısımlarını ödemli hal alır. Akut böbrek fonksiyon bozukluğuna çok yüksek bir sıcaklık eşlik eder.

Sırtın ortasında, safra kesesi veya gastrointestinal sistem hastalıklarında da ağrı görülür. Sırt, omurganın solunda, ortada ağrıyorsa, bu bir mide ülseri olabilir. Üst karın bölgesinde, sağda, azalan ve yoğunlaşan, kusma eşliğinde ağrı, kolelitiazisden bahseder.

Ortadaki sırt ağrısı vücuttaki bir enfeksiyondan bile kaynaklanabilir. Böyle bir ağrı nadirdir, ancak yine de bahsetmeye değer. Kan akışı, değişen derecelerde ağrıya neden olan omuz bıçakları arasında bulaşabilir. Bu durumda, artan bir sıcaklık olacaktır.

Sırtın ortasında ağrı. Tedavi

Sırt ağrısı varsa, oluşumunun nedenlerini belirlemek zorunludur. Bunu yapmak için, doktorun reçete edeceği muayenelerden geçmeniz gerekir. Bunlar şunları içerir:

• lomber ve torasik omurganın röntgeni;
• OBP'nin ultrasonu;
• Omurganın orta kısmının MRG veya BT'si;
• idrar ve kanın genel analizi.

Sonuçlar, doktorların doğru tanı koymasına ve zamanında gerekli tedaviyi reçete etmesine yardımcı olacaktır. Terapi yöntemleri farklı olabilir:

• tıbbi;
• ilaçsız;
• Refleksoloji;
• akupunktur;
• manuel terapi;
• donanım ve manuel masajlar;
• çıkarma yöntemi.

Masaj, orta sırttaki ağrı ile baş etmenin en iyi yollarından biridir. Pasif bir yaşam tarzı sürenler, araba kullanmak için çok zaman harcayanlar, fiziksel efor sarf edenler, sıklıkla sırt ağrısından şikayet ediyorlar. Masaj, ağrıyı, rahatsızlığı ve hatta zevki gidermeye yardımcı olur. Terapötik masaj hem kliniklerde hem de evde yapılabilir. Tabii ki tecrübeli ve bilgili bir masaj terapisti tarafından yapılması daha iyidir.

Omurgadaki geçici ağrı, çeşitli merhemlerin ve kümes hayvanlarının çıkarılmasına yardımcı olur. Bazıları sadece doktor tavsiyesi üzerine kullanılabilir, bazıları ise reçetesiz eczanelerde bulunur. Durumunuzun nedenini bilmek ve doktorların tavsiyelerine uymak en iyisidir. Sıcak bir banyo veya kontrastlı duş da ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Özel bandajlar, korseler iyileştirici bir işleve sahip değildir, sadece ağrı semptomlarını hafifletmeye ve acıyı hafifletmeye yardımcı olur. Derhal doktora başvurmak mümkün değilse tabii ki korse takmak ilk etapta size yardımcı olacaktır. Ancak her zaman takarsanız, hastalık kronik bir aşamaya dönüşme tehdidinde bulunur.

Omurganın ortasında sırt ağrısı. İlk yardım

Sırtınız ağrıyorsa hangi durumlarda acil yardıma ihtiyacınız var?

• 50 yaşın altında, kalıcı sırt ağrısı mevcuttur.
• Bir yaralanma, aşırı efor veya düşme sonrasında.
• Sürekli artan ağrı sendromu ile.
• Sırt ağrısı ve ateş için.
• Vücut pozisyonundaki bir değişiklikle ağrı sürekli artarsa.

Omurga sırtın ortasında ağrıyorsa, doktor size ne yapmanız gerektiğini söyleyecektir. Sadece birkaçı, her şeyin kendi kendine geçeceğine inanarak yardım ister. Hastalıklarınıza başlamamalısınız, zamanında başvurmak daha iyidir. Giderek artan bir şekilde, tıbbın müdahalesinin çok önemli olduğu durumlar vardır. Hastalığın erken evrelerde iyileşmesine yardımcı olur ve kronik bir forma dönüşmez.

Önleme

Sırtım sıklıkla omurganın ortasında ağrıyorsa ne yapmalıyım? Hangi önleyici tedbirler ağrılı bir durumun önlenmesine yardımcı olacaktır?

• Omurga üzerinde güçlü ve sık stresten kaçınırsanız, ağrı riski önemli ölçüde azalacaktır.
• Hem yatarken hem de otururken daima rahat bir vücut pozisyonu seçin.
• Sağlıklı bir omurgayı korumak için jimnastik, yüzme ve spor yapmanız gerekir.
• Merdivenleri daha sık inip çıkın. Asansörü kullanmayın.
• Sadece omurgayı değil, aynı zamanda tüm organizmanın durumunu da düzenli olarak teşhis edin.
• Sabah egzersizleri her yaşta faydalıdır. Bağları güçlendirir, olası hasarları ortadan kaldırır.
• Önleyici masajı deneyin. Bu durumda aromatik yağlar ve kremler kullanabilirsiniz.

Semeynaya tıbbi klinikler ağının en yüksek kategorisine sahip bir doktor olan bir nörolog olan Andrey Rusakov, Health Mail.Ru'ya ağrının hangi hastalıkları gösterdiğini anlatıyor.

Riskler

Çoğu zaman, sırt ağrısı, çok oturan insanlar tarafından yaşanır - örneğin, bilgisayarda veya tam tersine, fiziksel eforla kendilerini tüketenler - ister fiziksel emek ister ağır eğitim olsun.

Kalça, kalça, diz, ayak, eller gibi vücudun diğer bölgelerine yayılan sık sırt ağrısından endişeleniyorsanız, ağrı öksürürken ortaya çıkarsa ve sıcaklık düşerse, acilen bir nörolog veya ortopedist ile iletişime geçmeniz gerekir. .

Andrey Rusakov

osteokondroz

Bu hastalık ile intervertebral disklerin yapısı ve normal işleyişi bozulur. Bunlar tam olarak yükün eşit dağılımını, omurganın hareketliliğini ve esnekliğini sağlayan unsurlardır.

(Rusya'da bu konsepte ne yatırılır) ağrı şikayetlerinin sıklığı ve yaygınlığı açısından ilk sırada yer almaktadır. Birkaç gelişim aşamasına sahiptir, her belirli patolojik süreçte ağrıya neden olur. Hastalık her yaştan insanı etkiler.

Yaşla birlikte ve olumsuz durumlarda omurgada dejenerasyon meydana gelir, disklerin kendi kendini iyileştirme yeteneği azalır veya tamamen kaybolur. Süreç aşağıdaki faktörler tarafından hızlandırılır:

Lomber osteokondrozu bir dizi karakteristik özellik ile tanırsınız. Bunların arasında, ağır kaldırma veya fiziksel eforla ağırlaştırılabilen sırtta yanma hissi vardır. Genellikle ağrı bacaklara, sakruma ve pelvik organlara yayılırken bacaklarda hassasiyet kaybı olabilir.

Servikal bölgenin osteokondrozu ile, bir kişi hareketle ağırlaştırılarak, başın keskin bir dönüşünden kaynaklanan baş dönmesi, gözlerin önünde "uçar", kulaklarda çınlama, ellerde ve göğüste ağrı, görme bozulabilir. Torasik bölgenin osteokondrozu gelince, aşağıdakilerle karakterize edilir:

Osteokondrozun ana tehlikesi, çıkıntıların oluşmasına yol açabilmesidir. Bu oluşumlar, hassasiyet ve yayılan ağrının ihlaline neden olabilir.

Tedavinin özü, ağrıyı, kas spazmlarını gidermek ve omurga fonksiyonlarını eski haline getirmektir.

Andrey Rusakov

Tedavi ilaçları, masajı, fizyoterapiyi ve şok dalgası tedavisini ve tabii ki özel terapötik egzersiz kurslarını içerir. Bunu, özellikle omurilik sorunları olan hastaların iyileşmesinde uzmanlaşmış, deneyimli ve sertifikalı bir eğitmenle donatılmış bir odada yapmanız tavsiye edilir.

Önleme, mümkünse, stresin dışlanması, hipotermi, bir pozisyonda uzun süre kalmaktır. Doğru beslenmeyi, iyi uykuyu ve ağırlık kaldırmamanız gerektiğini unutmayın.

Çıkıntılar ve intervertebral fıtıklar

Omurgadaki osteokondroz ve dejeneratif süreçlerin arka planına karşı, çıkıntılar (çıkıntılar) ve fıtıklaşmış diskler oluşabilir.

Fıtık nasıl ortaya çıkar: diskler yavaş yavaş çöker, çekirdekleri hareketliliğini kaybeder, disk halkasında mikro çatlaklar ortaya çıkar, bunun sonucunda incelir ve yırtılır ve diskin ve çekirdeğin kalıntıları halkanın ötesine geçer. Fıtıklaşmış bir diskin bu terminal fazına sekestre disk herniasyonu denir.

Çıkıntı sırasında disk deforme olur, lifli halkası gerilir, ancak çekirdek bunun ötesine geçmez. Çekirdek, annulus fibrosustaki bir çatlaktan dışarı çıkmaya başladığında fıtıklaşmış bir disk oluşur. Disk hernileri, ekstrüzyonlar veya sekestre disk hernileri olarak sınıflandırılabilir. Ekstrüzyon sırasında, diskin halkadan geçen kısmı diskin kendisine bağlı kalır.

Ayrılmış bir disk ile, ekstrüde edilen kısım diskten ayrılır. Elbette diskin şişkin kısmı ağrıya neden olabilir.

Bir fıtık omuriliğe basarsa, bir kişi zayıflık, uzuvlarda uyuşma, mesane veya bağırsakların işlev bozukluğu ile işkence görebilir ve yürüyüş bozulabilir. Omurilik siniri sıkışırsa bu bölgede lokal uyuşma, karıncalanma ve güçsüzlük görülebilir.

Servikal sinir sıkışırsa, kollarda uyuşma, güçsüzlük ve karıncalanma, başı döndürme ve eğmede zorluk ve kolları hareket ettirirken ağrı şeklinde kendini gösterebilir.
Bazen servikal bölgenin fıtığı, boynun ana damarlarının sıkışması nedeniyle hipoksiye neden olur.

Bu durumda, basınçta ani değişiklikler, baş dönmesi, düzenli baş ağrısı, gözlerin önünde "uçuyor" veya sis, uzayda zayıf yönelim, mide bulantısı olabilir. İşitme ve görme bozulabilir.

Alt torasik omurganın fıtığı, alt göğüs ve sırttaki ağrı ile tanımlanabilir. Bazen üst karın bölgesinde mide ülseri veya böbrek hastalığı ile karıştırılabilen ağrı olabilir.

Andrey Rusakov

spinal stenoz

Omurlar arası diskin işlevleri bozulduğunda, yükü aktarma işi çevre dokulara - omurga hareket segmentinin bağlarına ve arka elemanlarına kaydırılır. Bağlar yeni yüke uyum sağlamak için büyümeye başlar. Bağlar arttıkça omuriliğin bulunduğu omurilik kanalı daralır. Buna spinal stenoz denir. Semptomları aralıklı topallama ve yürürken ağrı ve/veya bacaklarda uyuşma ve karıncalanmadır.

Ağrı, yürürken ve ayakta dururken ortaya çıkar ve otururken veya uzanırken azalır. Spinal stenoz tanısı koyarken, benzer semptomlara neden olabilecek diğer vasküler durumları dışlamak önemlidir.

spondiloz

Bu, omurgada, omur gövdelerinin kenarları boyunca kemikli büyümelerin ortaya çıktığı dejeneratif bir süreçtir. Bu spondiloz oluşumları, daha sonra ağrı gelişmesiyle birlikte, intervertebral eklemlerin omurilik köklerine ve eklem torbalarına zarar verebilir.

Spondiloz, vücudun koruyucu bir işlevi olan dejeneratif-distrofik değişikliklerin son aşamasıdır, spinal hareket segmentindeki hasarı sınırlar.

Andrey Rusakov

Spondiloz servikal, torasik veya lomber bölgede olabilir. Çoğu zaman, hastalar, etkilenen bölgenin masajıyla hafifletilebilen spondiloz, donuk ağrı alanında sertlik ve yorgunluk hissinden şikayet ederler.

faset sendromu

Ayrı olarak, sırt ağrısı nedeniyle, sözde "faset sendromu" var - bu faset eklemlerinin spondilartrozu. Her zaman aniden ortaya çıkar, yılda birkaç kez tekrarlanabilir. Vücudun ekstansiyonu ve dönüşü sırasında ağrı ile kendini gösterirken, ayağa kalkmak zorlaşır ve oturursanız ağrı şiddetlenir.

Birçok insanın sırt ağrısı vardır ve çok farklı şekillerde, çoğu yetişkinde zaman zaman olur. Bazıları için ağrı ciddi bir şey göstermiyor, sadece gitmesi için birkaç basit egzersiz yapmanız gerekiyor. Birisi, omurgada bir tümör, enfeksiyon veya dejeneratif değişikliklerin belirtisi haline gelir.

Ağrıya neyin neden olduğunu, ne olduğunu ve onunla ne yapacağını anlamak o kadar zor değil.

Sırtım neden ağrıyor? Sırt ağrısının nedenleri çeşitlidir. Onları tanımlamanın en kolay yolu, onları gruplara ayırmaktır.

• Geçici. Sendrom, sağlıklı insanlarda, olumsuz koşullara maruz kalmanın bir sonucu olarak kısa bir süre gözlenir - fiziksel aktivitenin kötüye kullanılması, bir pozisyonda uzun süre kalmak. Tehlikeli değil, sadece kurtulun.
• Dejeneratif. Omurgadaki değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkar: bir omur kaymıştır, intervertebral disklerle ilgili problemler, sıkışmış bir sinir. Tehlikeli değil, tatsız ve uzun bir rotası var.
• Bulaşıcı. Omurganın kendisinde veya onu çevreleyen kaslarda meydana gelen iltihaplanma sürecinin bir belirtisi haline gelir. Tehlikelidir, çünkü enfeksiyon tüm vücudu son derece olumsuz etkiler ve hastanın ölümüne yol açabilir.
• Işınlama. İç organların bir hastalığının belirtisi haline gelir. Omurga etkilenmez, ağrı sadece sırta yayılır.
• Başka. Bu grup, ilk dördünde yer almayan nedenleri birleştirir.

Sırtın neden ağrıdığını anlayarak, her grubu ayrı ayrı analiz etmelisiniz.

geçici ağrı

Bu küçük bir grup, ama onlarla herkesin yüzleşme şansı var. Üç nedeni var:

• Rahatsız vücut pozisyonu. Sırt ağrısı, kas gerginliğine ve omurganın yanlış eğriliğine doğal bir tepki haline gelir. Ağrılar çekiyor, tatsız. Birkaç saat oturarak çalışan, rahat bir iş yeri sağlamaktan çekinmeyen, aynı pozisyonda uzun süre kalan kişiler için tipiktir.
• Kas gerginliği. Eğitimsiz bir kişi ağırlık taşımaya, aktif çalışmaya veya spor salonuna gitmeye başlarsa, kaslarının ve bağlarının reaksiyonu doğal olacaktır - ertesi gün ağrı çekecektir. Karakteri çekiyor, hareket etmeye çalıştığınızda yoğunlaşıyor. Gerilmeye devam ederseniz, kasları iltihaplanmaya getirebilirsiniz.
• Gebelik. Çocuğun doğum kanalından çıkabilmesi için daha hamileliğin ilk aylarında kadının vücudunda bağları yumuşatan bir hormon üretilmeye başlar. Aynı zamanda, süre ne kadar uzun olursa, çocuğun ağırlığı ve omurga üzerindeki yük o kadar büyük olur - sonuç, alt sırt veya sakrumda lokalize olan sürekli ağrıyı çeker.

Bu tür sırt ağrısı kendi kendine kaybolur - kaslar restore edilir, bir çocuk doğar, vücudun pozisyonu değişir ve hastanın çok az katılımıyla veya hiç katılımı olmadan her şey normale döner.

Yapabileceği tek şey, bir süreliğine kendini huzura kavuşturarak durumunu hafifletmektir.

dejeneratif ağrı

Bu işlev bozuklukları geçici olmaktan çok daha ciddidir ve kendi kendine kaybolmaz. Bunlar şunları içerir:

• Osteokondroz. Nedeni, intervertebral disklerin yapısındaki dejeneratif değişikliklerdir. Esnekliklerini kaybederler ve düzleşirler, bunun sonucunda omurlar daha az hareketli hale gelir, parçalanır ve şekil değiştirir. Omurganın hangi bölümlerinin etkilendiğine bağlı olarak ayırt edin: servikal, torasik, lomber. Servikal, omuza yayılan ağrılar, dayanılmaz baş ağrıları, baş dönmesi, işitme kaybı eşlik eder. Göğüste torasik verilir, genellikle o kadar çok nefes alma sorunları vardır. Bacaklara bel verildiğinde, genellikle pelvik organların topallığı ve bozuklukları eşlik eder.
• Omurlararası fıtık. Omurlar arasında bir intervertebral disk çıkıntı yaptığında fıtıklaşmış bir disk gelişir. İlk başta, ağrı donuktur, çeker, diske omurlara basıldığında yoğunlaşır - hasta öksürdüğünde, ağırlık kaldırırken, uzun süre tek bir yerde oturur. Gelecekte yoğunlaşır, uzuvlara vermeye başlar, akut hale gelir. Kas zayıflığı ile birlikte, daha kötüsü için duruşta hızlı bir değişiklik, uzuvların duyarlılığı ile ilgili problemler. Tedavi edilmezse, sıkışmış diskin altındaki her şeyi felç edebilir.
• Vertebral yer değiştirme. Konjenital patoloji veya omurganın yapısındaki dejeneratif değişiklikler nedeniyle gelişir. En sık lomber bölgede lokalizedir, ağrı sabittir, çeker, kalça ve bacaklara tepki verir.
• Disk bırakma. Omurga fıtığının gelişiminin mantıklı bir devamı haline gelir. Sıkışmış disk o kadar çok dışarı çıkıyor ki, aslında yerinden düşüyor. Durum, akut ağrı ile karakterizedir - hasta bir pozisyonda donar ve ağırlaştırmamak için hareket etmemeye çok çalışır.
• Radikülit. Omurilik köklerinin sıkışması nedeniyle oluşur. Ağrı, ardından karıncalanma, uyuşma, sinir sistemi ile bağlantısı belirli bir kök tarafından sağlanan sitenin tamamen atrofisine kadar azalmış hassasiyet ile kendini gösterir. Siyatik nedeniyle lumbago oluşur - hastanın aniden sırtından vurduğu ve bükülmüş bir pozisyonda donduğu, düzeltemediği güçlü bir ağrı sendromu.
• Osteoporoz. Ya yaşlılığa bağlı olarak ya da vücuttaki hormonal bozukluklara bağlı olarak ortaya çıkar. Kemik dokusu, hastalığın etkisiyle daha az yoğun hale gelir ve normal yapısını kaybeder. Uzun süre sabit bir pozisyonda kalındığında veya hava değiştiğinde ağrı ortaya çıkar. Duruşta bir değişiklik, bacaklarda kramplar ve kemiklerin aşırı kırılganlığı eşlik eder - herhangi bir zayıf darbe kırılmaya neden olabilir.
• Bechterew hastalığı. Tek tek omurları birbirine bağlayan omurganın küçük eklemlerinin zayıflamasına yol açan bir hastalık. Geceleri yoğunlaşan ve sabahları kolaylaşan sürekli ağrı ile karakterizedir.

Dejeneratif değişiklikler kroniktir ve çoğunlukla yaşam tarzı değişiklikleri ve manuel terapi ile tedavi edilir. Semptomatik tedavi sadece alevlenme dönemi için reçete edilir, cerrahi müdahaleler sadece bazı durumlarda belirtilir - örneğin osteokondroz ile yardımcı olmazlar.

bulaşıcı

Omurganın çok fazla spesifik iltihabı yoktur - çoğunlukla sendrom, prensipte herhangi bir yerde lokalize olabilen bulaşıcı hastalıklar nedeniyle oluşur. Çoğu zaman bunlar iki hastalıktır:

• Tüberküloz. Pulmoner form en yaygın olanıdır, ancak omurganın da etkilendiği görülür. Ağrı dayanılmazdır, tedavi uzun ve zordur, sonuç olarak çoğu zaman bir kişi sakat kalır.
• Osteomiyelit. Kemik dokusunu, periostu, kemik iliğini etkiler. İrin oluşumu ile yoğun bir şekilde akar. Çekme ağrılarına fistül oluşumu eşlik eder - vücutta pürülan yaralar.

Hem tüberküloz hem de osteomiyelite ateş, baş ağrısı, kas zayıflığı, yorgunluk ve sıklıkla bulantı, kusma, ishal - tüm klasik enfeksiyon semptomları eşlik eder. Derhal tedaviye ihtiyaçları vardır, çünkü aşama ne kadar erken olursa o kadar etkili olur.

ışınlama

İç organların hastalıkları da ağrıya neden olabilir. Aynı zamanda, vücut pozisyonundaki bir değişiklikten dolayı ağrı artmaz ve azalmaz ve ayrıca belirli bir organı gösteren açık semptomlar eşlik eder.

• Böbrekler. En yaygın seçenek, çoğu zaman iltihaplı hastalıklar veya taşlarla. Kuşak ağrısı, alt sırt seviyesinde, arkada daha kötü, harekete bağlı değildir. Sık idrara çıkma dürtüsü, doymuş sarı idrar veya içindeki kan, yüksek sıcaklık eşlik eder. Bazen renal kolik şeklinde ortaya çıkar - sırtın bir tarafında keskin bir ağrı.
• GIT. Ülser veya gastrit ile ağrı sırta yayılabilir. Ağrının doğası, akşamları, bir kişi yatağa gittiğinde veya acıktığında veya yemekten hemen sonra ortaya çıkar. Klasik hazımsızlık ve bağırsak semptomları eşliğinde - şişkinlik, artan gaz oluşumu, mide bulantısı, kabızlık veya ishal. Bazen mide ekşimesi eklenir ve hastanın mide ülseri varsa dışkıdaki kan siyah, bağırsak ülseri varsa siyahtır.
• Jinekoloji. Kadınlarda ağrı, belin biraz üzerinde bulunan doğada da ağrıyor. Adet düzensizlikleri, hoş olmayan bir koku ile alışılmadık bir renk ve doku akıntısı, cinsel ilişki sırasında sorunlar ve bazen ateş eşlik eder.
• Akciğerler. Ağrı batıyor, göğüs bölgesinde, nefes alırken yoğunlaşıyor, nefes verirken zayıflıyor. Nefes darlığı, sığ, hızlı nefes alma, oksijen açlığı belirtileri - yorgunluk, baş dönmesi, bayılma eşlik eder.
• Kalp. Göğüs bölgesinde de dikiş ağrısı, sol taraftaki omuz ve kola verilebilir. Aritmi veya taşikardi, hızlı nefes alma, baş dönmesi eşliğinde.

Bu durumda, ağrı sendromları kolayca iç organlarla ilişkilendirilir, çünkü sırttaki sıradan ağrı ile ek semptomlar gözlenmez.

Başka

Bu grup, kötü huylu bir tümör ve öncekilere dahil olmayan sırt yaralanmaları gibi patolojileri içerir. Farklı semptomları var:

• Tümör. Omurga kanseri son derece nadirdir - o zaman ya kemik iliği ya da kemik dokusu etkilenir. Daha sık olarak, sırt metastazlarla doludur ve daha sonra ana semptomlara ek olarak, hasta da şiddetli sırt ağrısından muzdariptir.
• İncinme. Düşmeler, darbeler ve diğer yaralanmalar hematom, bazen kaburgaların kırılması ve hatta omurganın kendisi bırakır. Hem semptomlar hem de tedavi, yaralanmanın doğasına, hangi omurlara düştüğüne ve kişinin ne kadar genç olduğuna çok bağlıdır. Çoğu zaman, sonuçlar "sadece çürüğün çıkmasını beklemek" ile "hastaneye gidip kemiklerin iyileşmesi için uzun süre beklemek" arasında değişir.

Her durumda, bu nedenler ciddidir ve doktora gitmeyi, teşhis ve tedaviyi gerektirir.

Ağrı türleri

Sırt ağrısı farklı olabilir - genellikle doğası gereği sorunun ne olduğunu tahmin edebilirsiniz. Olur:

• güçlü, çekme - dejeneratif değişikliklerin özelliği veya semptomların eşlik etmesi durumunda kalp ve akciğer hastalıkları için;
• akut - genellikle ateşin eşlik ettiği siyatik, vertebral prolapsus, renal kolik ve enfeksiyon ile oluşur;
• ağrıyan - çoğunlukla kas gerginliğinden kaynaklanır (ve sonra kaslar sertleşir, palpasyonda düzleşir), ancak sırt ağrısı sabitse, akut aşamada olmayan dejeneratif değişiklikleri de gösterebilir;
• yayılan - sırt ağrısı semptomlarına diğer organlardan gelen semptomlar eşlik eder, ağrı vücudun konumuna veya günün saatine bağlı olarak yoğunluğu değiştirmez.

Sırt ağrıyorsa, ağrı tam olarak neyin etkilendiğini açıkça söyler. Bazen doktora gitmenize bile gerek yoktur ve bunu kendi başınıza çözebilirsiniz.

Sırt ağrısı ile ne yapmalı?

Doktora gitmenin gerekli olmadığı bazı durumlar vardır:

• bu hastalık kronik ise ve hasta bir kereden fazla karşılaşmışsa;
• ağrı kas gerginliğinin sonucuysa;
• hasta sadece rahatsız bir pozisyonda oturuyorsa ve ağrıyı bununla açıkça ilişkilendirebiliyorsa.

Bu gibi durumlarda, ağrılı noktayı sıcak tutmak (bir eşarp ile sarabilirsiniz), rahatsız edici pozisyonlardan kaçınmak ve vitamin içmek yeterlidir - vücudun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olurlar.

Aşağıdaki durumlarda hemen bir doktorla randevu almalı veya onu evde aramalısınız:

• ağrı bir yaralanmadan sonra ortaya çıktı;
• ağrıya sırt veya uzuvlarda duyu kaybı eşlik eder;
• ağrı birkaç gün içinde kaybolmaz, hatta yoğunlaşmaz;
• ateş ve diğer enfeksiyon semptomları eşlik eder;
• uzanıp rahatlasanız bile ağrı kaybolmaz;
• ağrıya ek semptomlar eşlik eder - taşikardi, nefes darlığı, idrara çıkma, kabızlık veya ishal ile ilgili sorunlar.

Sırt ağrısı bir çocuğa veya elli yaşın üzerindeki yaşlı bir kişiye işkence ediyorsa, bir doktora da gidilmelidir.

teşhis

Teşhis sırayla gerçekleşir - doktorun hastaya semptomlar ve palpasyonlar hakkında sorduğu bir konsültasyondan sonra, sırt ağrısına neyin yol açabileceğini anlamak için çeşitli muayeneler yapılır.

Aralarında:

• genel kan ve idrar testleri - vücudun durumu hakkında bir fikir edinmenize ve varsa bulaşıcı enfeksiyonu tanımlamanıza izin verir;
• röntgen - tümörleri ve tüberkülozu tespit etmek için uygundur, omurganın şekli ve eğriliği hakkında fikir edinmenizi sağlar;
• Ultrason ve MRI - omurganın en ayrıntılı resmini elde etmek için kullanılır.

Muayene sonuçlarını aldıktan sonra, doktor bu duruma neyin neden olduğunu varsayabilir ve daha özel testler yazabilir. Dokularda hangi süreçlerin gerçekleştiğini gösterecek bir biyopsi, lezyonun derinliğini gösteren nörolojik testler, patojeni tanımlayan bulaşıcı kültürler.

Sonuç olarak, çember o kadar daralacaktır ki, böyle bir patolojinin nedeni ortaya çıkacak ve tedaviye devam etmek mümkün olacaktır.

Alt sırt ağrısı tedavisi

Sırt ağrısı en etkili yöntemlerle kapsamlı bir şekilde tedavi edilir. Bu nedenle, dejeneratif değişikliklerin tedavisi için şunları kullanın:

• Akut ağrı belirtilerini durduran ilaçlar. Bunlar ya tabletler ve enjeksiyonlar ya da merhemlerdir - çoğunlukla anti-inflamatuar. Bazen ısınma merhemleri ile desteklenirler.
• Manuel terapi. Dejeneratif değişiklikler ile ağrıya neden olan nedenleri azaltmanın en etkili yolu. Kemik dokusunun beslenmesine katkıda bulunur - bu nedenle osteoporoz tedavisinde ideal bir katkı olur. Kan akışını iyileştirir, sinirlere oksijen ve besin sağlar, kasları yoğurur ve gevşetir ve omurların en azından kısmen düzleşmesine yardımcı olur. Bununla birlikte, kontrendikasyonlar vardır (örneğin, alevlenmeler, enflamatuar hastalıklar, kanser, kardiyovasküler hastalıklar), bu nedenle, bir masaj terapistine gitmeden önce bir doktora danışmalısınız.
• Yaşam tarzı değişikliği. Omurga üzerinde sürekli bir yük vardır ama bunu azaltmak insanın elindedir. Ortopedik yatak ve yastık, alevlenmeler sırasında korse giymek, her gün orta derecede fiziksel aktivite, vitamin almak - tüm bunlar daha etkilidir, günlük enjeksiyonlarla ilaç kullanımı.
• egzersiz terapisi. Dejeneratif değişikliklere karşı mücadelenin temeli. Sırtınızı gevşetmenize, duruşu iyileştirmenize, vücudun genel tonunu artırmanıza izin verir. İdeal olarak, hasta her gün egzersiz yapmalıdır.

Ancak diğer nedenlerin tedavisi daha karmaşık bir yaklaşım gerektirir:

• bulaşıcı hastalıklar, sanatoryum tedavisi ile karmaşık bir antibiyotik, antienflamatuar ve diğer ilaçlar kombinasyonu ile tedavi edilir;
• iç organların hastalıkları neden ortadan kaldırılarak tedavi edilir ve sırtta ağrı varsa antienflamatuar ve analjezik etkileri olan bir ilaçla tedaviye başlanır;
• kanser için kemoterapi, radyasyon tedavisi ve cerrahi kullanılır;
• kırıklar için alçı uygulanır ve iltihap önleyici ilaçlar kullanılır;
• Hamilelik sırasında bir destek kemeri reçete edilir ve sırtın dikkatli bir şekilde tutulması önerilir.

Her durumda bel ağrısı, ağrı sendromu varlığında tam olarak hangi ilaç tedavisine başlandığını bilen bir doktorla konsültasyon gerektirir.

Önleme

• Hava durumuna göre giyin ki hipotermi kasları etkilemesin ve bağışıklığın azalmasına neden olmasın.
• Ağırlık kaldırmayın ve başka bir çıkış yolu yoksa, sarsıntı olmadan sorunsuz bir şekilde yapın.
• Mümkünse, yere eğilmeyin, çömelin.
• Doğru yiyin - obezite, sırt sorunlarına yol açan faktörlerden biridir. Bunu yapmak için daha fazla beyaz et, taze sebze ve meyveler, doğal ürünler, süt yiyin. Tatlılar, basit karbonhidratlar, kızarmış, tuzlu, biberli tüketimini azaltın. Aşırı yemeyin ve fast food'u kötüye kullanmayın. Çalışma süresi izin veriyorsa, her gün aynı saatte saat başı yemek yemek de yararlıdır.
• Fiziksel aktiviteyi ihmal etmeyin - tek bir yerde oturarak vücudu güçlendiremezsiniz. Her gün yarım saat yürüyüş yeterli olacaktır. Yüzmek ve bisiklete binmek de iyidir.
• Her yıl dikkatlice planlanmış bir fizik muayeneden geçin - bir nörolog ziyareti, spinal kanalın eğrilmeye başlayıp başlamadığını belirlemeye yardımcı olacaktır.
• Duruşunuzu takip edin, eğer işiniz hareketsizse, her yarım saatte bir kalkın ve minimum ısının.

Sırt ağrısı herkes için hayatın farklı dönemlerinde ortaya çıkar. Zamanında bir doktora giderseniz, teşhis konulur ve tedaviye başlarsanız, hastalığın ilerlemek için zamanı olmayacak ve tedavi edilecektir - veya en azından gelişimi çok erken bir aşamada durdurulacaktır.

Ana şey, onu ayaklarınızda deneyimlememek.