sindrome da iperventilazione. Lo sviluppo dell'iperventilazione dei polmoni Come risultato dell'iperventilazione dei polmoni,

L'iperventilazione dei polmoni è un fenomeno patologico caratterizzato da una respirazione innaturalmente frequente e profonda, in cui viene superata la quantità richiesta di ossigeno nel sangue e il livello di anidride carbonica diminuisce. Uno squilibrio tra il volume di questi due gas nel corpo porta al fatto che l'acidità del sangue diminuisce, si verifica l'alcalosi (alcalinità del sangue). In questo caso si verifica la carenza di ossigeno, che può avere conseguenze molto gravi per il cervello e il corpo nel suo insieme.

Cause di iperventilazione

Esistono diverse cause di attacchi di iperventilazione e la maggior parte di esse sono di natura psicogena. In alcune persone diventano frequenti, fissi come riflesso senza una ragione apparente. I principali fattori provocatori:

• forte eccitazione, eccitazione, stress;
• attacchi di panico, capricci;
• un attacco di asma bronchiale;
• eccessiva attività fisica (i cosiddetti sollevatori di pesi svenuti);
• intossicazione a causa di farmaci impropri (sovradosaggio, controindicazioni non contabilizzate, ecc.);
• malattie metaboliche;
• arresto cardiaco;
• droghe;
• respiro troppo intenso.

Il processo di iperventilazione può essere controllato o incontrollato, nonché temporaneo o cronico.

Cosa succede nella sindrome da iperventilazione

Nella sindrome da iperventilazione, i polmoni sono pieni di ossigeno a causa di una respirazione troppo veloce e profonda. Molto spesso, la respirazione accelera con grandi esperienze nervose. In uno stato di forte eccitazione, una persona inizia a respirare più spesso e più in profondità, poiché l'ossigeno è necessario al corpo per affrontare lo stress.

Ad un certo punto, il sangue è sovrasaturato di ossigeno e la percentuale di anidride carbonica diminuisce, a causa della quale si verifica uno squilibrio. Il centro respiratorio del cervello riceve informazioni sulla violazione e fornisce un segnale per inibire la respirazione. Una persona lo percepisce come un segno di soffocamento e tende a respirare ancora più profondamente, mentre il panico si intensifica.

Di conseguenza, si scopre che una persona si fa del male. I vasi sanguigni si restringono, il flusso di sangue al cervello diminuisce. si alternano a respiri profondi in preda al panico. L'iperventilazione sta peggiorando sempre di più. Inizia la fame di ossigeno, che minaccia di gravissime conseguenze.

Una delle reazioni protettive del corpo all'iperventilazione dei polmoni è lo svenimento. In questo momento, la normalizzazione della respirazione e la composizione chimica del sangue si verificano a causa dell'autoregolazione del corpo. Dopo la stabilizzazione dello stato, la persona torna in sé.

Se un tale meccanismo protettivo non funziona per qualche motivo, il sistema nervoso è sovraeccitato e la respirazione diventa ancora più rapida. Ciò può portare a cambiamenti irreversibili nei tessuti, alla sclerosi nei vasi sanguigni e negli organi e minaccia di causare ictus, infarto o persino la morte.

Sintomi di aumento della ventilazione alveolare

I sintomi dell'iperventilazione dei polmoni possono essere entrambi nel complesso e alcuni di essi, tuttavia, appare sempre uno stato di panico. Altri segni di patologia:

• il battito cardiaco accelera, diventa irregolare, vi si aggiunge una sensazione pressante;
• una persona è fredda, allo stesso tempo suda;
• aumenta la sensazione di mancanza d'aria nei polmoni;
• la vista si deteriora, le occhiaie compaiono davanti agli occhi;
• una persona prova una sensazione di irrealtà di ciò che sta accadendo;
• è possibile un forte aumento della pressione sanguigna;
• c'è vertigini e nausea, una sensazione di "corpo di cotone";
• possibile perdita di coscienza;
• bocca asciutta;
• si avvertono sensazioni di formicolio alle dita delle mani e dei piedi, la pelle d'oca scorre attraverso il corpo.

L'angoscia respiratoria durante l'iperventilazione può essere permanente o manifestarsi parossistica.

Già alla vigilia dell'inizio di un attacco, si avvertono i sintomi portatori di:

• dolore doloroso nell'addome;
• disturbo intestinale;
• debolezza in tutto il corpo;
• leggero aumento di temperatura e pressione;
• sensazione di svenimento imminente.

Diagnosi di iperventilazione dei polmoni

L'iperventilazione dei polmoni ha sintomi simili ad alcune altre malattie, quindi, per fare una diagnosi, oltre a un esame visivo e interrogare il paziente (quali farmaci assume, cosa sente al momento della mancanza di respiro, ecc. ), il medico prescrive i seguenti esami:

• elettrocardiografia (questo è necessario per escludere un infarto del miocardio);
• Radiografia e tomografia computerizzata del torace;
• spirometria (consente di valutare il volume dei polmoni e riconoscere l'asma bronchiale);
• risonanza magnetica cerebrale (per escludere un ictus);
• elettroencefalografia (controllare l'epilessia);
• esame del sangue per la quantità di ossigeno e anidride carbonica in esso contenuta.

Durante l'ultima procedura possono comparire di nuovo segni di iperventilazione dei polmoni, poiché prima di prelevare il sangue per l'analisi, il paziente ha bisogno di respirare profondamente e spesso per un minuto.

Trattamento medico dell'iperventilazione

Dopo che tutti gli studi sono stati effettuati e la sindrome da iperventilazione è stata davvero identificata, il medico prescrive i farmaci necessari.

Prima di tutto vengono prescritti sedativi, come ad esempio:

Nei casi più gravi ricorrono agli antidepressivi (Prozac, Paxil), tuttavia, è necessario monitorare attentamente le condizioni del paziente, poiché gli effetti collaterali possono bloccare l'effetto positivo.

Spesso, insieme a loro, nel trattamento dell'iperventilazione vengono prescritti anche tranquillanti (Fenazepam, Buspirone) per ridurre al minimo gli effetti collaterali.

Preparativi	Una foto	Prezzo
		chiarire
		da 726 rubli
fenazepam		chiarire
		chiarire

Altrettanto importanti nella terapia sono i farmaci progettati per eliminare le anomalie metaboliche:

Preparativi	Una foto	Prezzo
		da 322 rub.
		da 7 rub.
		da 291 rubli.
		da 167 rubli

Per ridurre l'eccitabilità neuromuscolare, vengono utilizzati medicinali contenenti magnesio e calcio:

Inoltre, nel trattamento dell'iperventilazione dei polmoni, possono essere utilizzati analgesici come Voltaren e Spasmalgon e bloccanti dei canali del calcio (Cardil).

Un'eccellente aggiunta al trattamento medico saranno le procedure di fisioterapia che aiutano il rilassamento: piscina, massaggi, aromaterapia.

Normalizzazione della respirazione durante un attacco

Per prevenire una ridotta ventilazione dei polmoni durante situazioni di stress, esercizi speciali aiuteranno a portare il sistema respiratorio in uno stato di riposo.

La prima cosa da fare è sdraiarsi sulla schiena e mettere una mano sul petto e l'altra sullo stomaco (sinistra e destra non contano). Piega le ginocchia e tira verso il petto. Ciò riduce la quantità di aria aspirata dai polmoni poiché impedisce al diaframma di muoversi attivamente.

In questa posizione, è necessario eseguire movimenti respiratori misurati, contando fino a 4 durante l'inspirazione e l'espirazione. Allo stesso tempo, è importante monitorare costantemente il lavoro dei muscoli addominali, del torace e del diaframma, in modo che tutto l'ossigeno necessario entri nei polmoni, ma non di più.

Esercizi di respirazione

C'è un altro buon esercizio per la prevenzione dell'iperventilazione. Non dovrebbe essere fatto al momento dell'attacco, ma elaborato in anticipo se c'è una tendenza ai disturbi respiratori. L'esercizio fisico aiuterà non solo a evitare l'iperventilazione, ma anche a mettere in ordine il lavoro dei polmoni e del sistema respiratorio nel suo insieme. Devi farlo ogni giorno.

Prestazione:

• sdraiato sulla schiena, chiudi gli occhi e rilassati per 5 minuti, cercando di sentire calore e leggerezza nel tuo corpo;
• fai un respiro profondo e lento, sporgendo il più possibile dalla parete addominale (in questo momento le sezioni inferiori dei polmoni saranno riempite);
• quindi sollevare gradualmente il torace;
• ora devi espirare dolcemente, prima abbassando lo stomaco e poi il petto.

È importante contare nella tua mente il tempo di inspirazione (4 secondi) ed espirazione (8 secondi). Per evitare di allungare i tessuti polmonari, è necessario inalare non il 100% del possibile, ma il 90%.Se, durante l'esercizio, una persona nota mancanza di respiro, vertigini, ansia, è necessario accorciare l'inalazione (3 secondi) ed espirazione (6 secondi).

All'inizio, devi ripetere questo esercizio 10-15 volte, dopo un mese, inizia ad aumentare gradualmente il loro numero fino a 50 (una volta ogni 3-5 giorni, 1 ciascuno). Anche la durata dell'inalazione e dell'espirazione dovrebbe essere aumentata rigorosamente in un rapporto di 1:2 (ad esempio, 5 secondi per l'inalazione e 10 per l'espirazione, o 10:20). È importante ricordare che senza l'aiuto di uno specialista è meglio non rendere il ciclo respiratorio troppo lungo (più di 1 minuto). Con adeguati esercizi di respirazione, nel corpo appare una sensazione di pace e comfort. Alcol, sigarette e psicofarmaci sono vietati durante lo sviluppo di esercizi per l'apparato respiratorio.

Rimedi popolari

Nel trattamento dell'iperventilazione dei polmoni, molti usano rimedi popolari. Di solito si tratta di decotti di erbe che migliorano il funzionamento del sistema cardiovascolare e leniscono:

• 1° l. versare un bicchiere di acqua bollente su un composto di menta, melissa e luppolo e, coprendo, lasciare fermentare per 30 minuti. Assumere due volte al giorno;
• 3 art. l. i frutti di biancospino essiccati insistono per 2 ore, versare 3 tazze di acqua bollente. Assumere prima dei pasti (20 minuti prima);
• Versare 20 g di una miscela di camomilla e menta con un bicchiere di acqua bollente e scaldare per altri 20 minuti a fuoco basso. Dopo il raffreddamento, bere un po' durante il giorno;
• Mescolare 50 g di ginseng tritato con 1 kg di miele e lasciare in infusione per 2 settimane. Prendi 1 cucchiaio al giorno. l.

È necessario assumere questi composti nei corsi, quindi la probabilità di sindrome da iperventilazione si riduce portando il sistema nervoso in uno stato di riposo.

Cosa fare durante un attacco

Per alleviare la condizione durante un attacco di iperventilazione e prevenire gravi conseguenze, le seguenti azioni aiuteranno:

• sentendo l'avvicinarsi di un attacco, siediti dritto, chiudi gli occhi e calmati;
• anche con una sensazione di mancanza d'aria nei polmoni, non inspirare profondamente;
• respirare solo attraverso il naso, chiudendo a sua volta una narice per ridurre la quantità di ossigeno che entra nei polmoni;
• se, tuttavia, respirando con la bocca, è necessario stringere i denti;
• assicurarsi che al momento dell'inalazione funzioni il peritoneo e non il torace.

La sindrome da iperventilazione (HVS) è la manifestazione più comune della distonia vegetativa-vascolare (VVD), in cui c'è una respirazione troppo rapida, che non è normale.

La respirazione rapida appare come risultato di una violazione di un'area specifica del cervello responsabile dell'inalazione e dell'espirazione dell'aria dai polmoni. Le persone con questo problema iniziano a farsi prendere dal panico, cercano di inalare quanta più aria possibile nei polmoni, a volte anche svengono.

GVS è caratterizzato da tali manifestazioni: respiratorie, vegetative, mentali, vascolari, dolorose, muscolari. Di conseguenza, la respirazione e la ventilazione dei polmoni sono disturbate. L'iperventilazione ha sicuramente bisogno di essere curata, principalmente snellendo tutti i processi del sistema nervoso. In questo articolo, ti diremo come si manifesta la sindrome da iperventilazione, per quali motivi si verifica e quali sono i modi per curarla.

La sindrome da iperventilazione (HVS) è la manifestazione più comune della distonia vegetativa-vascolare.

Iperventilazione: che cos'è?

L'iperventilazione è un segno di disfunzione del sistema respiratorio, vegetativo-vascolare e nervoso. Le funzioni di questi sistemi possono essere compromesse a causa di varie condizioni. Analizzando le cause dell'iperventilazione, si può distinguere la sottospecie IV:

• Somatica: nevrastenia, isteria, panico, tensione nervosa costante, depressione.
• Malattie del sistema nervoso centrale.
• Malattie che si verificano in altri organi (diabete, ipertensione, malattie articolari).
• Avvelenamento e disturbi del processo metabolico (carenza di fosforo, ferro, ecc.).

Senza dubbio, le principali cause dello sviluppo di GVS sono i fattori di stress mentale. Molto spesso, questa sindrome si verifica in persone che hanno subito traumi psicologici associati alla respirazione durante l'infanzia. Ad esempio, una persona è stata strangolata davanti ai suoi occhi o ha visto persone che stavano annegando.

Con l'iperventilazione, si forma una tale immagine del corpo: una violazione dei processi respiratori, le fasi di inspirazione ed espirazione si alternano in modo errato. Come risultato di questi processi, la respirazione diventa più frequente, la ventilazione dei polmoni aumenta e non corrisponde alla norma. La concentrazione di anidride carbonica nel siero del sangue diminuisce, ma il pH del sangue aumenta. A causa dell'aumento del livello di alcali, si verifica una violazione dell'equilibrio minerale. Tutto ciò provoca la comparsa di GVS.

Le ragioni principali per lo sviluppo di HVS sono fattori di stress mentale.

Sindrome da iperventilazione - sintomi

La sindrome da iperventilazione (iperventilazione) può manifestarsi sotto forma di attacco: apparire e scomparire dopo un certo periodo di tempo, a volte sono possibili ricadute. Di solito la malattia procede come segue: il paziente inizia a farsi prendere dal panico e a innervosirsi senza motivo, per cui il battito cardiaco e la respirazione diventano più frequenti. Allo stesso tempo, una persona non riesce a respirare a pieni polmoni, inizia a soffocare e pensa che morirà per soffocamento.

Al quadro generale si aggiunge la disfunzione del cuore e dei vasi sanguigni: dolore nella regione del cuore, accelerazione della frequenza cardiaca e aumento della pressione.

I sintomi di GVS sono suddivisi nei seguenti tipi:

• viscerale (disturbi gastrointestinali, insufficienza respiratoria, problemi del sistema cardiovascolare, minzione problematica);
• disordini mentali;
• interruzione del sistema muscolo-scheletrico e del sistema muscolare;
• stato alterato di coscienza;
• disturbi della sensibilità.

Dolore nella regione del cuore

Vale la pena studiare più in dettaglio tutti i gruppi sintomatici.

1. Insufficienza respiratoria.

I sintomi di questo gruppo sono la componente principale dell'iperventilazione. Questi possono essere segni:

• sensazione di mancanza di ossigeno. Il paziente si concentra sull'inalazione, credendo di dover inspirare con il seno pieno, ma ciò non accade. Tuttavia, un respiro "a petto pieno" non è affatto diverso dalle normali inalazioni. Tali pazienti di solito respirano frequentemente e profondamente. Tuttavia, quando sono nervosi, aumentano ulteriormente i ritmi di inspirazione ed espirazione;
• perdita della respirazione inconscia. Il paziente pensa di dover controllare la frequenza dei suoi respiri, perché se smette di farlo può soffocare;
• sensazione di qualche interferenza durante l'inalazione. Di solito questo accade con tensione o pizzicamento dei muscoli, una posizione lunga e scorretta del torace. I pazienti che pensano di avere questo problema respirano frequentemente e profondamente. I segni esterni sono simili ai sintomi dell'asma;
• inalazione regolare, tosse, sbadigli. Spesso, se una persona non riesce a respirare abbastanza aria, provoca sbadigli. Pertanto, l'aria entra nei polmoni in un volume sufficiente.

1. Problemi del sistema cardiovascolare:

• dolore o disagio nella regione del cuore;
• dolore toracico, senso di oppressione o oppressione;
• destabilizzazione della pressione sanguigna;

Destabilizzazione della pressione sanguigna

• aumento della frequenza cardiaca e del battito cardiaco;
• male alla testa;
• mancanza di coordinamento;
• svenimento;
• aumento della sudorazione;
• insorgenza improvvisa di ronzio, cigolio nelle orecchie, problemi di udito;
• mani e piedi diventano bluastri.

1. Disordini gastrointestinali:

• difficoltà nella capacità lavorativa dello stomaco, con conseguente feci molli o stitichezza;
• ingresso d'aria durante il bere, mangiare;
• gas e brontolii nello stomaco;
• nausea, meno spesso - vomito;
• allergie a determinati alimenti;
• pesantezza, crampi, dolore e fastidio allo stomaco.

Attacchi di nausea

1. Minzione problematica. Si osserva durante l'intero periodo della crisi di iperventilazione, tuttavia diventa più pronunciato alla fine del processo. È caratterizzato da emissioni frequenti, in cui viene rilasciata molta urina di colore chiaro.
2. Stato di coscienza alterato.

È caratterizzato dalle seguenti condizioni:

• vertigini, perdita di coscienza;
• stato prima di svenire: oscurità negli occhi, "moscerini" volanti, velo, offuscamento, visione offuscata;
• una sensazione di deja vu: il paziente capisce di essere in uno stato simile, di aver visto o sentito qualcosa di simile;
• una sensazione di irrealtà: il paziente non capisce dove si trova, può sentirsi in altri mondi;
• sensazione di perdita di identità: il paziente può pensare di essere qualcun altro, cioè non se stesso.

1. Violazione del sistema muscolo-scheletrico e del sistema muscolare.

I sintomi si verificano nel 95% dei casi:

• dita tremanti;
• gettandolo nel fuoco, poi nel freddo;
• convulsioni;

Possono verificarsi convulsioni

• movimenti muscolari riflessi.

1. Disturbi della sensibilità.

Questi segni compaiono nel 99,9% dei casi e sono caratterizzati dalle seguenti manifestazioni:

• sentirsi come se il corpo avesse “sopportato”;
• sensazione lancinante, sensazione di costrizione;
• incapacità di muoversi, gambe come paralizzate;
• dolore muscolare;
• tagli e dolori su tutto il corpo.

1. Disordini mentali. Violazioni di questo tipo non sono affatto associate a malattie mentali, come la schizofrenia. Riproducono solo le sensazioni dei pazienti che soffrono di iperventilazione. In questi casi, il paziente sperimenta:

• ansia;
• paura;

C'è una sensazione di paura

• paura;
• sconforto;
• zelo ed entusiasmo, può reagire violentemente a ciò che sta accadendo.

Come si può installare l'acqua sanitaria?

Lo scopo della diagnosi è stabilire le cause della sindrome da ipoventilazione e prescrivere un trattamento. Per confermare questa diagnosi, il medico deve raccogliere l'anamnesi del paziente, eseguire un esame. Di solito, il paziente si lamenta del dolore in vari sistemi e organi: stomaco, cuore, polmoni. Per cominciare, vale la pena esaminare quegli organi di cui il paziente si lamenta. Ciò è possibile con l'aiuto dell'esame ecografico, dell'elettrocardiogramma, della risonanza magnetica e computerizzata.

Un medico qualificato sarà in grado di trovare una connessione logica tra i reclami sul dolore in determinati organi, lo stato emotivo del paziente e tracciare un quadro appropriato della malattia. Se si sospetta l'iperventilazione, al paziente viene solitamente chiesto di fare un respiro profondo ed espirare. Questo dovrebbe essere sufficiente per determinare la diagnosi.

L'elettromiografia comporta il prelievo di campioni per gli spasmi muscolari e esami del siero del sangue specializzati possono rilevare i cambiamenti nell'ambiente acido del sangue. Gli esperti hanno persino creato un sondaggio specializzato, che nel 95% aiuta a diagnosticare l'iperventilazione.

L'elettromiografia prevede il test per gli spasmi muscolari

Vale la pena ricordare che qualsiasi sintomo riscontrato non significa affatto che il paziente abbia GVS. I problemi respiratori possono essere indicativi di altre malattie gravi. Solo un esame medico e un esame completo possono determinare la diagnosi corretta.

La terapia della respirazione rapida ha lo scopo di correggere i disturbi psicologici e cambiare l'opinione del paziente sulle sue condizioni. La maggior parte dei pazienti emotivi crede di avere una malattia terribile e incurabile, mentre sviluppa la fobia di poter morire per soffocamento. Prima di tutto, il medico deve spiegare e comunicare al paziente che questa malattia non è pericolosa per la vita.

Il paziente deve essere convinto che lo sviluppo della malattia inizia a causa delle sue esperienze interne, che non fanno che aggravare la situazione. Il paziente deve superare se stesso, capire che non corre il pericolo di morire per soffocamento. È dopo che si rende conto che non c'è pericolo che la malattia praticamente scompaia. Questo è anche sufficiente per fermare e far scomparire i sintomi dell'iperventilazione.

Il medico deve spiegare e comunicare al paziente che la malattia non è pericolosa per la vita

Trattamento di iperventilazione

Per la terapia vengono utilizzati metodi psicologici e terapeutici:

• introspezione;
• autoipnosi;
• meditazione.

Ciò è necessario affinché il paziente guardi la sua malattia dall'altra parte. Un elemento molto importante del trattamento sono gli esercizi di respirazione. Il suo compito è insegnare al paziente a respirare correttamente con il diaframma (pancia), seguire le fasi di inspirazione-espirazione e rallentare la respirazione. L'allenamento dovrebbe essere svolto ogni giorno per 5-10 minuti, aumentandone lentamente la durata.

È inoltre necessario prendersi una pausa dal lavoro o almeno ridurre il carico. Qui è necessario regolare il sonno, l'alimentazione e l'attività fisica. Sarà efficace fare esercizi fisici per mantenere il corpo in buona forma, camminare all'aria aperta, cambiare l'ambiente, rilassarsi attivamente (andare a pescare, andare al mare). Cioè, devi fare qualcosa che aiuti una persona a trovare l'equilibrio spirituale, a mettere in ordine la sua sfera emotiva e psicologica.

Durante il trattamento vengono prescritti sedativi

A volte il medico può prescrivere una terapia farmacologica utilizzando farmaci:

• per prevenire i disturbi mentali: tranquillanti, sedativi, neurolettici;
• farmaci somatotropi;
• dall'aumento dell'eccitabilità muscolare: medicinali contenenti calcio, fosforo, ferro;
• varie vitamine.

Il trattamento completo dovrebbe durare circa 5-6 mesi, una durata più accurata dovrebbe essere prescritta dal medico curante. Se il paziente ha una crisi di iperventilazione, gli vengono somministrati alcuni farmaci per alleviare la condizione. È inoltre necessario respirare nella borsa, inspirando ed espirando aria, aumentando così l'intensità dell'anidride carbonica (anidride carbonica), che porrà fine alla crisi.

Qual è il pericolo dell'iperventilazione?

HVS è una patologia che porta con sé problemi a lungo termine dei pazienti, esami ed esami non riusciti. I segni di questa malattia impediscono ai pazienti di vivere e respirare "torace pieno" nel senso letterale. La cosa più importante che il paziente dovrebbe sapere è che la sua vita è fuori pericolo, nonostante la varietà dei sintomi manifestati.

La sindrome da iperventilazione si verifica sia negli adulti che nei bambini. Se in un bambino vengono rilevati diversi segni di HVS, è urgente contattare un neurologo e uno psicologo qualificati. È molto importante spiegare al bambino che tutto è in ordine, non c'è bisogno di farsi prendere dal panico e avere paura.

Per alleviare le condizioni del bambino, devi mostrargli esercizi di respirazione: respira con lo stomaco, il respiro dovrebbe essere lungo la metà dell'espirazione, mentre la respirazione dovrebbe essere rara, ma come per rallentare il respiro. Puoi anche fare massaggi rilassanti al bambino, portarlo a esercizi terapeutici e fisioterapia per alleviare la tensione nervosa e lo stress e preparare il bambino a emozioni positive.

I rimedi popolari aiutano anche a curare l'iperventilazione. Ad esempio, il tè caldo alla menta o alla melissa ha un effetto calmante, rafforza i nervi e previene le convulsioni. È necessario visitare periodicamente un medico per monitorare la situazione e prevenire le ricadute. La cosa principale da ricordare è che questa malattia è sempre curabile!

La sindrome da iperventilazione è un aumento anomalo della respirazione. Il fenomeno patologico è una violazione del lavoro dell'area del cervello che controlla la regolazione delle inalazioni e delle esalazioni. Una persona prova il panico, cerca di inspirare il più profondamente possibile e perde persino conoscenza.

La nevrosi respiratoria può svilupparsi a causa di malattie vegetative croniche, essere provocata da forte paura (soprattutto nei bambini) o avere altre cause. Ma il risultato è lo stesso:

• a causa della respirazione superficiale nel sangue, si perde il normale equilibrio di ossigeno e anidride carbonica;
• una persona soffre di ipossia cerebrale;
• ci sono nuovi sintomi della malattia e nuove complicazioni in tutto il corpo.

È impossibile essere passivi riguardo alla sindrome dell'iperventilazione dei polmoni. Solo un trattamento competente e tempestivo può alleviare la sofferenza del paziente.

Perché si verifica la sindrome?

L'iperventilazione, come già accennato, sconvolge l'equilibrio dei tessuti respiratori, provocando contemporaneamente due fenomeni nel corpo:

• ipossia, cioè carenza di ossigeno nel cervello;
• ipocapnia, bassi livelli di anidride carbonica nel sangue.

Queste due patologie portano a interruzioni nel funzionamento di molti sistemi e organi interni, il che rende difficile la diagnosi generale.

I motivi per cui si verifica generalmente la sindrome da iperventilazione hanno una gamma molto ampia:

• malattie del cervello (tumori, emorragie, microictus);
• disfunzioni vegetative;
• patologia del sistema endocrino;
• intossicazione da veleni, farmaci, gas;
• malattie croniche degli organi interni;
• disturbi circolatori;
• malattie polmonari (bronchite, polmonite, asma);
• allergia;
• diabete.

Le ragioni di cui sopra sono piuttosto prerequisiti per indebolire il corpo e suscettibilità alle malattie. Come “trigger”, si innescano manifestazioni di natura neuro-emotiva o psicogena:

• fatica;
• forte paura;
• panico;
• isteria.

La sindrome da iperventilazione si verifica spesso nei bambini che hanno un cuore debole o hanno subito varie lesioni durante il parto. Vivendo emozioni molto forti, si sentono come se il respiro fosse bloccato nella laringe e non potessero andare oltre. Il bambino ansima per l'aria e va nel panico, il che non fa che esacerbare l'attacco.

Negli adulti, i disturbi del ritmo respiratorio si verificano spesso dopo un grave affaticamento fisico o una cronica mancanza di sonno. La sindrome da iperventilazione in un adulto è provocata anche da bevande alcoliche ed energetiche.

Segni diretti

I sintomi più importanti di questa malattia sono, ovviamente, le difficoltà respiratorie, che sono particolarmente pronunciate nei bambini con attacchi di paura o panico.

L'iperventilazione dei polmoni ha diverse variazioni di sensazioni per il paziente stesso:

1. Respiro "vuoto". Una persona sembra non essere in grado di ottenere abbastanza ossigeno. Di tanto in tanto ha bisogno di fare alcuni respiri profondi per essere calmo. Allo stesso tempo, i pazienti affermano di non avere particolari problemi con l'inalazione dell'aria. Ulteriore disagio appare sotto forma di frequenti sbadigli gravi e singhiozzo quando si prende un respiro profondo. Questi sintomi, che sono molto comuni nei bambini, aumentano con l'ansia, l'eccitazione e lo spavento.
2. "Perdita di controllo" sulla respirazione. L'iperventilazione può anche essere espressa nel fatto che sembra a una persona di non essere in grado di inspirare ed espirare automaticamente. Cioè, deve partecipare coscientemente al processo e, con uno sforzo di volontà e cervello, costringersi a respirare normalmente. Questa sindrome ricorda in qualche modo l'effetto dell'arresto respiratorio nella cosiddetta apnea notturna.
3. "Barriere" alla respirazione. I sintomi assomigliano alla prima opzione, quando una persona ha difficoltà a respirare completamente, ma sono esacerbati dalla sensazione che qualcosa impedisca all'aria di passare attraverso la laringe. Ad esempio, la sensazione che uno "spasmo" stia stringendo la gola o che un nodulo sia bloccato nella trachea. La sindrome da iperventilazione in questo caso è aggravata sotto l'influenza della paura della morte per soffocamento.

A volte i sintomi non sono chiari. Molti bambini con questa condizione notano frequenti sbadigli o profondi sospiri che sembrano singhiozzi. Allo stesso tempo, non si ha la sensazione che il bambino stia soffocando.

Segni indiretti

A volte il quadro clinico che rappresenta la sindrome da iperventilazione è difficile da riconoscere per i reclami dei pazienti non del tutto standard. Una persona può consultare un medico se ha i seguenti sintomi:

1. Reclami sul cuore:

• dolore o formicolio nel cuore;
• segni di tachicardia;
• improvviso aumento della frequenza cardiaca;
• il battito del cuore si fa sentire nella regione della gola.

2. Reclami sullo stomaco:

• bruciore al pancreas;
• costipazione frequente;
• crampi all'addome;
• secchezza persistente in bocca;
• dolore durante la deglutizione;
• nausea.

3. Reclami per squilibrio mentale:

• insonnia;
• la comparsa di fobie;
• rapido cambio di umore.

4. Reclami circa la condizione generale:

• veloce affaticamento;
• diminuzione della memoria e dell'attenzione;
• debolezza o crampi alle gambe;
• temperatura subfebrilare.

I sintomi di difficoltà respiratorie possono essere mancanza di respiro, desiderio di sospirare frequentemente, tosse secca lieve ma persistente (nei bambini). A volte c'è una sensazione di panico di mancanza d'aria, che è attribuita a una stanza soffocante e al proprio stato di svenimento.

Pertanto, la diagnosi della malattia è difficile a causa del fatto che i sintomi presumibilmente non sono direttamente correlati all'insorgenza dell'ipossia cerebrale o di una crisi respiratoria.

Diagnosi accurata

La sindrome da iperventilazione viene rilevata prima con metodi generali, quindi la diagnosi viene confermata utilizzando metodi moderni accurati.

I metodi generali includono:

• esame del paziente;
• analisi dei suoi reclami;
• studio dell'anamnesi;
• consultazione con uno psicologo.

Inoltre, si propone di compilare un apposito questionario, denominato Niimigen Questionnaire, i cui risultati valutano i possibili sintomi della sindrome. Per identificare la malattia nei bambini, viene attentamente studiata la storia della gravidanza della madre, nonché i fatti delle complicazioni durante il parto.

Se si sospetta l'iperventilazione, vengono utilizzati i seguenti metodi per stabilire una diagnosi accurata:

1. Capnografia. Questo metodo è il principale. Viene utilizzato per determinare la percentuale di anidride carbonica nell'aria espirata dai soggetti. Come tecnica aggiuntiva, al paziente viene chiesto di respirare pesantemente per un po', dopodiché viene misurato il tempo per ripristinare la normale respirazione.
2. Analisi del sangue. La composizione è studiata per il rapporto tra ossigeno e anidride carbonica con indicatori normali. Lo stesso metodo viene utilizzato per diagnosticare l'ipossia cerebrale.
3. Spirometria. Il metodo valuta quanto i polmoni sono in grado di raddrizzarsi e mostra anche se il flusso d'aria nelle vie aeree è sufficiente.

Inoltre, se il paziente ha disturbi indiretti, vengono studiati i risultati dell'ecografia della tiroide, della tomografia cerebrale, dei cardiogrammi, ecc.

Metodi di trattamento

Il trattamento della sindrome da iperventilazione è diviso in base, causale e sintomatico.

La terapia causale ha lo scopo di eliminare le malattie che colpiscono la respirazione anormale. Sintomatico: per alleviare le condizioni di un paziente che subisce cambiamenti nel corpo a causa di una malattia.

Cioè, se adulti e bambini con difficoltà respiratorie sviluppano insufficienza cardiaca, il cuore viene curato. Con la carenza di ossigeno nel cervello, vengono prescritti farmaci speciali. Se la ghiandola tiroidea è aumentata, viene eseguita la terapia ormonale, ecc.

Il trattamento principale è volto a lavorare con la natura neurovegetativa e mentale della malattia, poiché l'iperventilazione, come patologia, ha le sue radici in queste aree. Per fare ciò, utilizzare i seguenti metodi:

• visitare uno psicoterapeuta;
• prendendo antidepressivi e sedativi;
• fisioterapia, alleviando tensioni e stress;
• massaggi rilassanti;
• uso di beta-bloccanti per eliminare l'eccessiva attività del sistema nervoso.

I medici prestano particolare attenzione agli esercizi di respirazione. Esercizi speciali, selezionati dal medico curante, insegnano al paziente a respirare con calma durante le crisi di iperventilazione, oltre a farlo a scopo preventivo.

La sindrome da iperventilazione può essere curata con rimedi popolari. Ad esempio, l'uso di tisane lenitive dalla melissa con miele. Una bevanda calda, consumata a piccoli sorsi senza fretta, è in grado di calmare il sistema nervoso e prevenire nuovi attacchi della malattia.

Molti bambini vengono calmati durante la nevrosi respiratoria da un normale sacchetto di carta. Il bambino ha bisogno di inspirare, premendolo saldamente sulle labbra. L'anidride carbonica accumulata nella confezione ripristina in qualche modo l'equilibrio nei tessuti respiratori e nel cervello. Dopo alcuni minuti, il bambino si fa prendere dal panico significativamente meno e inizia a respirare normalmente.

Quando scegli un metodo per affrontare la sindrome, assicurati di consultare un medico, specialmente in questioni che riguardano i bambini.

L'iperventilazione è una condizione in cui una persona inizia improvvisamente a respirare troppo velocemente e troppo profondamente. Di norma, la malattia assume la forma di un attacco di panico, è affrontata da persone soggette a disturbi nervosi. A volte l'iperventilazione può essere un segno di distonia vegetativa-vascolare (VVD).

Cos'è l'iperventilazione?

L'iperventilazione (shock di ossigeno o sindrome da iperventilazione) è la definizione di respirazione troppo veloce quando il corpo ha bisogno di più ossigeno. In questo caso, la respirazione è molto più profonda e veloce del solito: il paziente fa più di 20 respiri al minuto ed espira molto ossigeno.

Allo stesso tempo, c'è una diminuzione del livello di anidride carbonica nel sangue (ipocapnia). Il corpo non è in grado di compensare la mancanza di monossido di carbonio durante l'inalazione e la sua eccessiva perdita porta ad un aumento del pH del sangue. Di conseguenza, questo porta all'ipossia del corpo, che può accelerare la respirazione, provocando un'ulteriore diminuzione del contenuto di monossido di carbonio nel sangue.

Un attacco di iperventilazione può durare anche diverse ore, ma il più delle volte dura 20-30 minuti, per il paziente questi minuti sembrano un'eternità.

Sintomi

I sintomi dell'iperventilazione possono comparire durante il viaggio in aereo, il lavoro fisico faticoso o le situazioni stressanti. Casi isolati di iperventilazione non sono sempre motivo di preoccupazione. Occorre prestare attenzione agli attacchi ricorrenti, poiché possono indicare molte malattie, come l'asma, il cancro ai polmoni o le malattie cardiache e il VSD.

L'esacerbazione dell'iperventilazione provoca i seguenti sintomi:

• formicolio o sensazione alterata alle estremità e all'area intorno alla bocca;
• compaiono tremori muscolari, palpitazioni, vertigini e disturbi visivi.

Il paziente sente di non ricevere abbastanza aria. Inoltre, può lamentare dolore al petto, nausea, gas, gonfiore o dolore addominale. Nei casi acuti di convulsioni, l'iperventilazione può portare alla perdita di coscienza.

Cosa succede nella sindrome da iperventilazione

Quando l'iperventilazione diventa una sindrome da malattia cronica, il corpo è costantemente sotto stress e il paziente lamenta mal di testa e vertigini, nonché disturbi visivi e tremori corporei. Le parestesie di cui sopra si uniscono anche ai sintomi neuromuscolari. Inoltre, il paziente si sente stanco, ha difficoltà di concentrazione, problemi di memoria, si sente sconcertato e ha problemi di vista. Sono anche caratteristici sudorazione, mani e piedi freddi e talvolta voglia di urinare. C'è un cambiamento significativo nella respirazione dopo l'iperventilazione: aumento della frequenza e dell'intensità.

Durante l'iperventilazione sono caratteristici i disturbi funzionali del sistema cardiovascolare. Se si tratta di iperventilazione sullo sfondo di un disturbo mentale, il paziente può provare nervosismo, eccitazione, depressione, disturbi del sonno, paura o isteria.

L'iperventilazione può essere un sintomo di disturbi nervosi. Spesso la malattia assume la forma del panico, soprattutto nelle persone affette da nevrosi, ma si può osservare anche in soggetti sani in situazioni di stress. La necessità di ossigeno aumenta, con conseguente respirazione più veloce. Per alcuni, questa condizione si verifica come una tipica reazione ad altri stati emotivi, come depressione o rabbia.

Cause di iperventilazione

Lo shock da ossigeno può verificarsi anche ad alta quota (ad esempio, durante i viaggi in aereo), essere causato da duro lavoro, lesioni fisiche e anche essere una reazione a un forte dolore. L'iperventilazione può anche essere un sintomo di avvelenamento, ad esempio un sovradosaggio di farmaci a base di acido salicilico (aspirina).

La causa dell'iperventilazione può anche essere una malattia polmonare o una disfunzione cardiaca in VVD, infarto, embolia polmonare.

Altre possibili cause di iperventilazione:

• ipossia,
• acidosi metabolica,
• febbre,
• coma epatico,
• trauma del cranio, emisferi cerebrali o encefalite,
• alterazioni degenerative del sistema nervoso centrale.

L'iperventilazione può verificarsi anche durante la gravidanza, come effetto dell'adattamento del sistema respiratorio della madre a una nuova condizione.

Importante! L'iperventilazione acuta (improvvisa) è solitamente causata da stress estremo, paura o stress emotivo. L'iperventilazione cronica è più spesso il risultato di un regime stressante o depressione, ma può anche indicare problemi cardiaci, VSD, asma, enfisema o cancro ai polmoni.

Iperventilazione dei polmoni come sintomo di VVD

Va ricordato che i frequenti attacchi di iperventilazione richiedono la consultazione di uno specialista, poiché possono portare a disturbi del sistema cardiovascolare. Una diagnosi approfondita determina la presenza di carenza di calcio e magnesio nell'organismo, che può anche causare un attacco. Quindi è necessario iniettare questi minerali per aumentare il contenuto di anidride carbonica nel sangue.

Diagnostica

Nella diagnosi dell'iperventilazione, possono essere utilizzati esami del sangue, livelli di ossigeno e anidride carbonica, raggi X, tomografia computerizzata e/o ECG.

Conseguenze dell'iperventilazione

Lo stato di iperventilazione provoca fluttuazioni troppo grandi nel livello di anidride carbonica e porta allo sviluppo di alcalosi respiratoria, cioè una violazione dell'equilibrio acido-base. C'è un menzionato aumento del pH del sangue. Allo stesso tempo, aumenta l'eccitabilità dei neuroni nei nervi periferici, che si manifesta con intorpidimento del viso, delle braccia e delle gambe.

Possono verificarsi spasmi involontari e rigidità muscolare. Un'ulteriore conseguenza della riduzione dell'anidride carbonica è la costrizione dei vasi sanguigni nel cervello. Il livello del flusso sanguigno attraverso il cervello è ridotto del 30-40%, il che alla fine porta all'ipossia cerebrale, manifestata da disabilità visiva e vertigini e persino perdita di coscienza. Pertanto, l'iperventilazione dei polmoni nei bambini dovrebbe causare una reazione immediata da parte degli adulti.

Primo soccorso e trattamento

Il primo soccorso per un attacco di iperventilazione dovrebbe mirare a calmare il paziente in modo che possa normalizzare con calma la respirazione. Tuttavia, quando si ha un attacco di panico, non è sempre facile, quindi vale la pena applicare alcuni suggerimenti.

• Il panico durante un attacco può peggiorare i problemi respiratori!
• Il primo soccorso dovrebbe consistere nel cercare di calmare il paziente in modo che possa inspirare ed espirare con calma l'aria con le labbra increspate.
• Per rallentare la frequenza respiratoria del paziente, è meglio suggerirgli di respirare con te.

Il paziente può essere aiutato respirando attraverso un sacchetto di carta o tra le braccia conserte. Ciò aumenta la concentrazione di anidride carbonica, che non consentirà di ridurre troppo rapidamente la sua concentrazione nel corpo e prevenire la perdita di coscienza.

In questi casi, di solito non è necessario chiamare un'ambulanza. Tuttavia, il paziente deve, quanto prima, consultare un medico che, dopo aver determinato la causa dell'iperventilazione, suggerirà un trattamento appropriato.

Respirare in un sacchetto di carta

Questo è un metodo comune. L'inalazione dell'aria precedentemente espirata impedisce un'eccessiva rimozione di anidride carbonica dal corpo, che facilita la normalizzazione della sua concentrazione nel sangue e allo stesso tempo garantisce l'erogazione di ossigeno.

Per molte persone, il metodo descritto funziona anche per la prevenzione: la stessa consapevolezza della presenza di un pacco con loro aiuta a ridurre la frequenza degli attacchi.

Attenzione! Tuttavia, questo metodo è applicabile solo per l'iperventilazione, che si è verificata sullo sfondo dello stress! Se la causa dello shock da ossigeno è un disturbo respiratorio o VSD, questo metodo può portare a una diminuzione del già basso livello di ossigeno nel sangue, che in casi estremi provoca un infarto. Questi pazienti non dovrebbero usare la tecnica descritta! Nel loro caso, il supporto psicologico e la pacificazione sono un rimedio efficace e privo di rischi.

Esercizi di respirazione, calma e rilassamento

In posizione seduta, cerca di respirare normalmente, senza inspirare troppa aria o soffocare il respiro. Come al solito, fai circa 1 respiro ogni 6 secondi - 10 respiri al minuto. Questa sessione di 10 minuti dovrebbe essere ripetuta 2 volte durante il giorno. La ginnastica respiratoria consente al paziente di respirare con calma, in modo uniforme e profondo.

• L'attività fisica allevia l'ansia e aumenta la fiducia in se stessi. Durante l'esercizio, l'accelerazione della respirazione è assolutamente normale.
• Evita le situazioni rischiose. Ognuno dovrebbe determinare autonomamente le situazioni che causano attacchi di iperventilazione in un caso particolare e cercare di eliminarle dalla propria vita.
• Evita la caffeina: è uno stimolante e una potenziale causa di iperventilazione. Pertanto, dovresti limitare il consumo di caffè, tè, cola e cioccolato.
• Smettere di fumare. L'effetto negativo della nicotina sul corpo è ampiamente noto, ha un effetto stimolante.

Il consiglio del dottore. Dopo il primo episodio di iperventilazione, lo specialista deve determinarne la causa. Sebbene raro, lo shock da ossigeno indica spesso malattie polmonari (come la polmonite), infezioni del sangue, avvelenamento o infarto.

Prevenzione dell'iperventilazione

Imparare la soppressione dello stress e le tecniche di respirazione (meditazione, yoga) può aiutare. In effetti, l'agopuntura è un'ottima soluzione per l'iperventilazione cronica. Anche l'esercizio fisico regolare (camminare, correre, andare in bicicletta, ecc.) previene l'iperventilazione. È importante seguire una dieta corretta, dalla quale va esclusa la caffeina (uno stimolante). Le persone che fumano dovrebbero sbarazzarsi di questa cattiva abitudine.

Video utile

Se il video non si carica, prova ad aggiornare la pagina (premi il tasto F5 sulla tastiera), questo potrebbe essere d'aiuto.

La sindrome dell'iperventilazione dei polmoni può essere sia un processo controllato che incontrollato, caratterizzato da una respirazione intensa, rapida e profonda.

Questa condizione porta a uno squilibrio tra anidride carbonica e ossigeno, che può portare a gravi complicazioni. Il nostro articolo parlerà di cos'è l'iperventilazione, quali sono le sue cause, i sintomi e come viene trattata.

Il concetto di iperventilazione

La funzione dei polmoni è quella di effettuare lo scambio tra il corpo e l'ambiente. Lo scambio di gas deve rientrare in un intervallo rigoroso e immutabile. Con la sindrome da iperventilazione, c'è un aumento dei livelli di ossigeno e la quantità di anidride carbonica diminuisce.

C'è un'opinione errata tra le persone che l'anidride carbonica sia solo un prodotto di scarto.

Tuttavia, il ruolo nel corpo di questa sostanza è elevato:

Fino a poco tempo, la medicina era dell'opinione che l'iperventilazione fosse una manifestazione della distonia vegetovascolare. Oggi si ritiene che questa sindrome sia caratterizzata da una natura psicogena e possa essere riparata come un riflesso, che si manifesta in assenza di qualsiasi causa. I seguenti sono fattori che influenzano lo sviluppo di questa condizione:

1. Disturbi metabolici che provocano insufficienza circolatoria, aumento della ventilazione dei polmoni.
2. Carichi eccessivi possono portare a vasocostrizione e disturbi respiratori e circolatori.
3. A causa dell'assunzione incontrollata di farmaci, può svilupparsi intossicazione, che porta a svenimento e compromissione della funzionalità polmonare.
4. La respirazione profonda e rapida può portare a complessi processi biochimici, manifestati in vertigini, aumento della saturazione di ossigeno del corpo e alcalinizzazione del sangue.
5. Violazione dello stato emotivo, che porta a frequenti stress, shock nervosi.
6. L'asma bronchiale causa spesso questa sindrome.

L'iperventilazione può essere permanente o parossistica. La manifestazione parossistica è caratterizzata da shock nervosi e attacchi di panico, che sono accompagnati dai seguenti sintomi:

Un attacco di iperventilazione è solitamente accompagnato da un aumento della pressione sanguigna, sintomi emotivi, muscolari e respiratori. Poiché questa sindrome provoca uno squilibrio di anidride carbonica e ossigeno, il paziente corre il rischio di sviluppare alcune complicazioni pericolose per la vita, tra cui:

Diagnosi e terapia della malattia

Una persona che soffre di questo disturbo avrà bisogno di cure mediche se ha riscontrato i seguenti sintomi:

Dopo un approfondito esame visivo, il medico di solito pone al paziente le seguenti domande per chiarire il quadro clinico:

• è sicuro di soffocare;
• se vertigini, sanguinamento compaiono contemporaneamente a mancanza di respiro;
• ha la pressione alta, il suo livello di colesterolo aumenta;
• quali medicine prende;
• ha una sensazione di ansia prima di mancanza di respiro;
• quanto intensamente si sente a corto di fiato.

Se al momento della visita dal medico il paziente ha una respirazione normale, il medico può causare un attacco di iperventilazione e insegnare a respirare correttamente per evitare lo sviluppo di complicazioni.

Inoltre, di solito viene prescritto il seguente esame:

Trattamento medico

L'iperventilazione viene trattata con farmaci e fisioterapia. Quando si prescrivono farmaci psicotropi, è necessario monitorare le condizioni generali del paziente, poiché alcuni di essi hanno molti effetti collaterali che possono causare un nuovo attacco e aumentare i sintomi della malattia:

Un buon effetto calmante è dato da bagni con menta o sale, aromaterapia, visite regolari in piscina, massaggi, puoi anche essere curato con la fisioterapia (massaggi, esercizi di respirazione).

etnoscienza

Sfortunatamente, i farmaci hanno molti effetti collaterali, creano dipendenza e hanno un impatto negativo su alcune aree della vita che richiedono una velocità di reazione. Spesso, i pazienti affetti da questa malattia, la medicina tradizionale viene in soccorso. Di seguito sono riportati i metodi più sicuri ed efficaci.