Где содержится литий в продуктах.  Литий: нормальная психика

Литий, открытие которого произошло в 1817 году шведским ученым А. Арфведсоном, представляет собой щелочной, легкий и мягкий металл серебристо-белого или же белого цвета. Не так уж мало лития в природе: встречается он в земной коре (и носит с ней одинаковое название, поскольку земную кору еще называют литосферой, что с древнегреческого переводится как «литий» в значении «камень»); встречается также в минерализованной, озерной и морской воде. Получить из минерала петалита литий удалось Арфведсону – элемент называют алюмосиликатом лития. Сделать это удалось во время опытов, совершенно ненамеренно – элемент дополнял другие компоненты. Выяснилось, что это новый щелочной металл. Ученый стал исследовать другие минералы, в которых тоже обнаружил литий. Шведский ученый Берцелиус установил наличие лития в минеральной воде на курортах Карлсбада и Мариенбада. И во многом из-за лития стал известен французский курорт Виши – в его источниках в целебной воде оказалось много этого элемента.

Чистый литий, полученный немецкими и английскими учеными в 1855 году удивительно легкий. Никакой другой металл не легче лития. Алюминий, который из-за легкости применяется в разных сферах промышленности, в 5 раз тяжелее лития.

Многие отрасли промышленности, пусть и не в столь больших масштабах, но применяют литий. Играют роль не свойства металла, а особенности рынка. При этом спрос и цена на литий в последнее время постепенно увеличивается.

Литий нашел применение в цветной и черной металлургии. Его используют для производства алюминия; для увеличения срока службы аккумуляторов, а также их возможности работать при низкой температуре. Литий добавляется в смазки, которые и при минус 60°С не замерзают.

Литий играет значимую роль при производстве стекла. Поскольку стекло способно медленно растворяться в некоторых средах и горячей воде, литий уменьшает растворимость стекла. Если добавить литий, то стекло становится устойчивее и к серной кислоте. Также повышается прозрачность и прочность стекла, улучшаются его оптические свойства. Потому фтористый литий применяют для изготовления качественных телескопов, дающих новые возможности астрономам.

Литий эффективно используют при изготовлении глазурей, красок, эмалей, при производстве фарфора и фаянса – литий делает все это качественнее. Применяют его также в пиротехнике, в текстильной промышленности; в создании ядерных установок и ракетного топлива.

Биологическая роль

Хоть и в малых количествах, но литий необходим организму человека. Примерно 70 мг этого элемента содержится в организме взрослого. Если будет нехватка лития, то у человека начнут развиваться всевозможные хронические заболевания, в частности психические и нервные. В очень незначительных количествах присутствует этот элемент в лимфоузлах, кишечнике, надпочечниках, плазме крови, легких, печени, щитовидной железе, сердце и других органах.

Литий принимает в организме участие в важных процессах: участвует в углеводном и жировом обменах; поддерживает иммунную систему; предупреждает возникновение аллергии; снижает нервную возбудимость. Этот элемент способен улучшать общее состояние при болезни Альцгеймера, при инфарктах, различных болезнях нервной системы; также ему под силу нейтрализовать воздействие радиации, солей тяжелых металлов и алкоголя.

Очень ценным элементом считают литий медики и биохимики: в середине XX века они заметили его способность помогать лечить психических больных. Применяли его для лечения подагры и экземы. А официально его психотропные свойства признали в 70-е годы. Выяснилось, что люди более спокойные в регионах, где в питьевой воде содержится литий – там реже возникали психические болезни. Тогда-то литий стали использовать как лечебное средство. В то же время, передозировка элемента приводит к негативным последствиям – серьезно изменяется обмен веществ. И природные, естественные источники лучше всего подходят для получения лития.

Сейчас установлены и иные лечебные свойства лития: элемент способен предупреждать развитие сердечнососудистых болезней и атеросклероза, уменьшать риск возникновения диабета и гипертонии. Но это возможно лишь при взаимодействии с витаминами и минералами – вещества нормально усваиваются, если в организм их поступает сбалансированное количество.

Польские ученые, которые разрабатывали лечение болезней крови, установили возможность использования лития для лечения лейкозов. Вообще на систему кроветворения этот элемент оказывает лечебное воздействие.

Впрочем, сегодняшняя медицина использует соединения лития лишь при психических расстройствах: стабилизируется состояние больных, при склонности к суицидам снижается вероятность рецидивов, предотвращается развитие различных маний и депрессий.

Медики такое воздействие лития объясняют его способностью регулировать работу ферментов, которые переносят ионы натрия и калия в клетки мозга из межклеточной жидкости. На клеточный ионный баланс ионы лития также влияют. У пациентов с депрессией, как правило, переизбыток натрия в клетках, у людей со всевозможными маниями, напротив, нехватка этого элемента. Выровнять это состояние способен литий. То есть он помогает и тем, и другим пациентам.

Литий способен замедлять передачу нервных импульсов, снижать возбудимость – это также положительно отражается на состоянии большинства пациентов.

Симптомы передозировки и дефицита лития

Практически ничего не известно о дефиците лития: нехватка может быть при иммунодефицитах, некоторых онкологических болезнях, у хронических алкоголиков, а также, если в питьевой воде не хватает лития.

Причины избытка лития также малоизвестны. Как правило, это случается из-за неправильного приема препаратов. Может возникнуть нарушение баланса натрия и калия при длительном приеме средств.

Слабая интоксикация характеризуется дрожанием рук, увеличением выделения мочи, жаждой. Если произошло отравление средней тяжести, то возможна слабость, вялость, рвота, нарушение координации движений, понос. А судороги, потеря ориентации, памяти и даже кома – реакция организма при тяжелых отравлениях.

Повышенное содержание в организме лития, по мнению медиков, может быть вызвано не только лишь избыточным поступлением элемента, играют роль и сбои в литиевом обмене. При этом может развиваться хроническая интоксикация, при которой появляются аритмия и гипотония, нарушается работа почек, наблюдаются сбои в работе щитовидной железы. Если есть эти симптомы, то обследоваться необходимо тщательно – помочь решить проблему сможет и коррекция наличия в организме лития.

При дефиците лития поможет прием специальных витаминно-минеральных комплексов, содержащих литий, введение в рацион минеральной воды и некоторых продуктов питания.

Симптоматическое лечение назначают при избытке лития. Но очень редко бывают серьезные отравления литием.

Усвоение лития ухудшают калий, натрий и магний, тогда как кальций, напротив, - улучшает. А если произошло отравление литием, то назначаются принимать соли натрия.

Суточная потребность в литии

Около 100 мкг лития за сутки получает взрослый человек. При этом элемент легко проникает в клетки. Наибольшее его количество содержится в легких и лимфоузлах, меньше в крови, мышцах и печени, а самое незначительное количество – в мозге. При этом литий работает везде и через почки выводится практически весь. Ученые до сих пор не определили суточную потребность в литии, не известна и летальная доза. Но известна токсическая доза – это 92-200 мг. Такое большое количество получить из воды или продуктов питания невозможно.

Литий получают из обычной и морской соли; из воды, в частности, из минеральной. Есть элемент в растениях, но его количество зависит от времени года, места произрастания, погодных и климатических условий. Даже в растениях, которые принадлежат к одному семейству, литий может содержаться в разных количествах. И всегда в корне его меньше, чем в наземной части.

В помидорах, картофеле, некоторых других пасленовых, в розовых и гвоздичных растениях достаточно много лития. Присутствует этот элемент также в рыбе, мясе, яйцах и молочных продуктах. Лучшей способностью накапливать литий обладают такие морские растения, как красные и бурые водоросли.

При попадании в организм органического лития, усваивается лишь необходимое количество элемента, остальное выводится. Поэтому при естественном потреблении избытка этого элемента не будет.

Литий – химический микроэлемент, мягкий серебристо-белый щелочной металл с символом Li. Он и его соединения применяются в производстве термостойкого стекла и керамики, литиевых масел, флюсовых добавок, стали и алюминия, литиевых и литий-ионных батарей.

Также широко используется в фармацевтической промышленности в качестве препарата, стабилизирующего настроение при лечении биполярного расстройства. Он содержится в позвоночных тканях и жидкостях человеческого организма в количестве примерно 70 мг.

Влияние лития на организм человека

Исследования, изучающие влияние ионов лития на синтез и метаболизм, до сих пор приводили к непоследовательным результатам, окончательно не прояснив механизм его действия. Удалось выяснить следующее:

1. Li влияет на центральную нервную систему (головной и спиной мозг), снижает возбудимость, играет важную роль в укреплении связей нервных клеток в мозге, которые отвечают за мышление и регулирование настроения и поведения человека.
2. Металл помогает предотвратить будущие маниакальные и депрессивные состояния, поэтому его можно назначать в качестве поддерживающей терапии при психических нарушениях и суицидальных наклонностях.
3. он способствует повышению иммунитета, снижает риски воздействия радиации и тяжёлых металлов на организм, участвует в нейроэндокринных процессах.

Для человеческого организма металл безопасен, но были выявлены случаи отравления при употреблении его в чрезмерном количестве. Передозировка, обычно с концентрацией в плазме более 1,5 моль, вредна для здоровья и в некоторых случаях может привести к смерти. Побочными эффектами могут быть тремор, почечная недостаточность, спутанность сознания и судороги.

В случае проявления признаков интоксикации следует прекратить терапию препаратами с литием в составе, обратиться к врачу для определения концентрации Liв плазме и принять меры по лечению отравления.

Причины поражения и пути проникновения в организм

Отравление соединениями лития возможно при передозировке, то есть намеренном или случайном увеличении дозы. Препарат можно принимать только по назначению врача, дозировка определяется в индивидуальном порядке. При приеме лекарственного средства первые несколько недель будут назначаться анализы крови для предотвращения изменения уровня вещества.

Важно, чтобы уровень лития был не низким и не высоким, так как его колебания могут влиять на функции почек и щитовидной железы. Причиной отравления может быть нарушение баланса калия и натрия, которое возникает в результате снижения веса, изменения диеты, применения диуретиков.

Металл также может проникнуть в организм путём употребления питьевой воды, овощей и фруктов, мяса. Незначительное количество лития содержится в рыбе, яйцах, мясе, помидорах, картофеле, молочных продуктах, морской и кухонной соли. Наибольшее количество – в морских растениях, а именно – в красных и бурых водорослях.

Всасывание лития затрудняется при употреблении слишком солёной и пережаренной пищи, а также кофеина и никотина, поэтому для повышения концентрации металла в организме необходимо отказаться от их потребления.

Симптомы отравления

Соли и другие соединения лития медленно и неравномерно распространяются по организму человека с помощью крови. Отравление может быть хроническим или острым в зависимости от дозы, длительности употребления препарата на основе Li, возраста и веса больного.

Признаки хронического отравления:

• неврологические и психические расстройства;
• тремор кистей;
• эпилептические припадки, кома;
• гипертермия, атаксия;
• ощущение жажды, частое мочеиспускание;
• непроизвольное движение частей тела, мышечные подёргивания.

Симптомы острого отравления:

• тошнота, рвота;
• частый жидкий стул;
• выпадение волос, акне;
• спутанность сознания, эпилептические припадки;
• почечная недостаточность, снижение функций щитовидной железы;
• нервно-мышечная возбудимость, тремор.

Данный микроэлемент относится ко 2 классу опасности по ГОСТу и при неправильном потреблении может быть токсичным. Кроме того, он также имеет 2 степень воздействия опасных отходов, таких как литейно-ионные батареи, аккумуляторы и т. д.

Лечение передозировки литием

Интоксикация, возникшая по причине избытка лития в организме, должна лечиться под присмотром врача. Главной задачей является скорейшее выведение вещества из организма:

• прежде всего при проявлении отравления необходимо прекратить приём средств на основе лития;
• нужно обратиться к врачу и пройти токсикологическое обследование, которое даст информацию о том, какие препараты были употреблены и в каком количестве;
• врачом назначается лечение. Госпитализация больного обязательна.

При отравлении в первые несколько часов желательно вызвать рвоту или сделать промывание желудка, так как именно в нём находится большая концентрация элемента. Часто назначаются употребление натрия и ввод физиологического раствора. Нецелесообразным является употребление адсорбирующих препаратов, так как литий ими не всасывается.

Литий, как и многие другие вещества из таблицы химических элементов, необходим организму человека, хотя и в очень небольших дозах. В теле взрослого человека находится приблизительно 70 мг этого вещества. Но если количество лития опускается ниже нормы, то организм становится мишенью для многих опасных заболеваний. Чаще всего это нервные расстройства и психический дисбаланс.

Кроме того, при низких показателях этого микроэлемента страдают пищеварительная система, состав крови, печень, железы внутренней секреции, легочные каналы, хотя уровень лития в нормальных условиях в них довольно мал.

Литий является активным участником многих процессов организма человека:

Понижает активность нервной системы;
присутствует в обмене жиров и углеводов;
контролирует аллергические реакции;
укрепляет иммунитет.

Состояние человека при нервенных заболеваниях, а также инфарктах и даже болезни Альцгеймера улучшается при нормализации количества лития в организме. Он нормализирует нервные импульсы и дает возможность человеку быть более спокойным и расслабленным. Кроме того, он является борцом, который останавливает реакции при алкогольных отравлениях, радиоактивном облучении и токсичном отравлении тяжелыми металлами.

Врачи и ученые в сфере химии и биологии уверенны в ценном воздействии лития на организм человека. Его использование в лечении заболеваний психики и нервных расстройств началось еще двадцатом веке. Также он начал применяться для устранения воспалительных заболеваний кожи и некоторых видов артрита.

Суточная доза лития

Как ни странно, но единого мнения о ежедневной норме лития нет. Одни ученые говорят, что в организм человека каждый день должно поподать около 100 мкг этого микроэлемента.

Другие утверждают, что нижним порогом для нормального функционирования является 2000 мкг.

Кроме того, считается, что беременным женщинам литий вообще категорически запрещен и противопоказан.

Взаимодействие с другими веществами

Они мешают литию усваиваться в организме, вызывая его отторжение человеком.

Недостаток лития в организме

О причинах пониженного содержании лития в организме человека известно довольно мало. Можно утверждать, что уровень становится ниже нормы, если лития не хватает в воде, которую пьет человек.

Также дефицит этого микроэлемента наблюдается у тех людей, который злоупотребляют алкогольными напитками, при онкологии и при имунном дефиците.

Повышенный уровень лития

Получить избыток лития в организме довольно сложно.

Если человек вводит в свое питание продукты с содержанием этого вещества, то количество усвоившегося лития не равно его математической сумме из всех этих продуктов. Количество усвоившегося лития составляет именно столько, сколько необходимо организму.

При токсическом отравлении человека литием, при превышении допустимого максимального порога в организме возможны такие последствия:

первый уровень отравления:

Сухость во рту, жажда;
частое мочеиспускание;
дрожат руки.

второй уровень отравления:

Потеря сил;
частая утомляемость;
потеря в пространстве;
диарея;
частые рвотные процессы.

третий уровень отравления:

Частые судороги;
частичная потеря памяти и непонимание своего нахождения;
возможно наступление комы.

При отравлениях литием лечение назначают в зависимости от симптомов. Тяжелые отравления этим микроэлементом встречаются крайне редко.

Литий в продуктах

Этот микроэлемент не является исключением и содержится в разных количествах в продуктах питания. Достаточно легко можно получать литий с питьевой водой, а также употребляя в пищу соль, как пищевую, так и морскую. Большая доза лития попадает в организм с минеральными водами.

Кроме того, это вещество присутствует в растениях, но необходимо знать, что в стеблях его меньше, чем в подземных частях растения. Уровень лития в любом растении зависит от многих факторов, начиная от времени года и заканчивая местом произрастания.

Картофель - 77мкг;
листья салата - 40мкг;
редис - 23мкг;
грибы подосиновики - 16мкг;
персиковый сок - 3мкг;
морковь - 6мкг;
квашеная капуста - 0,4мкг;

Интересные факты о литии

Всем известный напиток 7-up очень долгое время содержал в своем составе этот микроэлемент. Так как вначале этот напиток выпускался как средство от похмелья, в него добавляли литий, зная, что он блокирует алкоголь в организме человека.

Кроме того, название чудо напитка с использованием цифры семь, по некоторым источникам, также придумано благодаря литию и его атомной массе, равной именно семи.

Кроме того, этот чудо элемент является очень хорошим проводником тока, а цены за килограмм колеблются в рамках от 63 до 66 долларов.
Масса металлического лития в пять раз легче, чем масса, например, алюминия.

Если провести опыт и соорудить из этого вещества самолет в полную его величину, то его корпус без всяких усилий сможет поднять взрослый человек.

Литий является химическим элементом, принадлежащим к первой группе второго периода периодической системы Дмитрия Ивановича Менделеева. В таблице элемент стоит под атомным номером три и обозначается символом Li с латинским названием Lithium.

Химический элемент литий является мягким щелочным металлом, у которого бело-серебристый оттенок. Литий считается одним из самых легких металлов, который легче даже воды практически в пару раз.

Из истории открытия лития известно, что в самый первый раз элемент был выделен в 1817 году минералогом и химиком по имени Иоганн Арфведсон, который проживал в Швеции. Однако изначально вещество было выделено только в минерале петалите. Позже, в 1818 году Гемфри Дэви получил уже металлический литий. Затем стали изучать свойства химического элемента, а также как вещество воздействует на человеческий организм и в каких конкретно источниках питания содержится. А в 1859 году соли лития впервые применили в медицине для лечения подагры, когда некоторые ученые в условиях лаборатории обнаружили, что литий может уничтожать кристаллы мочевой кислоты, взятые из почек. По прошествии одиннадцати лет датские и нью-йоркские ученые стали использовать описываемый элемент с целью лечения мании.

Литию было присвоено такое название, поскольку его обнаружили в камнях. Раньше элемент называли «литионом», а потом Берцелиус предложил название вещества, которым мы пользуемся по сегодняшний день.

Еще совсем недавно литий входил в состав такого известного напитка, как 7-up, который выпускался в качестве средства от похмельного синдрома. Вещество добавляли в продукт, поскольку литий блокировал алкоголь в организме. Также многие утверждают, что в названии напитка присутствует цифра семь, поскольку атомная масса лития равняется семи.

Роль лития в человеческом организме

Литий в организме человека играет очень важную роль. К наиболее важным функциям химического вещества относятся следующие:

1. Даже несмотря на то что количество лития в организме человека не превышает семидесяти миллиграммов, элемент все же отвечает за полноценную деятельность центральной нервной системы. Металл участвует в транспортировании из клеток магния, который сокращает движение нервных импульсов, благодаря чему уменьшается возбудимость нервной системы.
2. Наибольшее количество лития находится в клетках головного мозга. В связи с этим химический элемент весьма важен для полноценного умственного развития.
3. Литий характеризуется антиаллергенными свойствами, а также помогает организму укрепить иммунную систему.
4. Химическое вещество принимает участие в улучшении работы нейроэндокринной системы, тем самым помогая стабилизировать энергетические процессы, происходящие в организме.
5. Благодаря такому микроэлементу, как литий, поглощение глюкозы клетками, а также производство гликогена происходит значительно быстрее, что весьма важно для тех, кто страдает сахарным диабетом.

В психиатрии литий применяется в составе лекарственных препаратов для лечения такого рода заболеваний, как шизофрения и маниакально-депрессивный психоз. Кроме того, употребление препаратов с литием способствует подавлению страха, тревоги, беспокойства, депрессии, снижает оборонительно-агрессивные реакции.

Также использование в медицине такого элемента, как литий, предотвращает развитие серьезнейших заболеваний, а именно:

• ишемии головного мозга;
• апоптоза клеток (иными словами, гибели клеток);
• болезни Альцгеймера.

Сейчас ведутся эксперименты по применению составов, содержащих литий, с целью предотвращения рака крови.

Кроме того, научно доказано, что данный химический элемент является антитоксином, который уменьшает влияние на организм алкогольных напитков, наркотических составов, радиоактивных лучей и солей тяжелых металлов. В итоге микроэлемент участвует в реабилитационном периоде человека, который мучается от алкогольной, либо никотиновой, либо наркотической зависимости.

Попадая в кровь, литий не соединяется с белковыми фракциями, а потому очень легко попадает абсолютно во все жидкие среды организма, а концентрация химического вещества зависит от употребленной дозы элемента.

Как литий попадает в организм? Описываемый химический элемент проникает внутрь человека вместе с принятием еды. За день в организм может попасть приблизительно два миллиграмма вещества. Находясь в ЖКТ, литий всасывается в плазму крови, печень, сердце, лимфоузлы, кишечник, щитовидную железу, надпочечники, легкие. Также элемент можно обнаружить в небольших объемах в тканях и других внутренних органах.

Суточная норма лития для достаточно взрослого человека не должна превышать 100 мкг. Употребив продукты, содержащие описываемый элемент, организм всасывает металл на сто процентов. Выводится литий также полностью. В связи с этим переизбытка микроэлемента в организме не произойдет, даже если вы будете регулярно употреблять продукты, содержащие данное вещество. Избыток металла в организме может появиться лишь от передозировки литийсодержащих лекарственных препаратов.

Критической дозой для человеческого организма является от девяноста до двухсот миллиграммов. Такая разница в токсичной дозе зависит от телосложения и возраста человека.

Норма лития в крови находится в пределах 0,5-0,8 ммоль/л. При завышенном либо заниженном уровне следует обратиться к врачу и сдать соответствующие анализы.

В аптеке продаются несколько препаратов, в состав которых входит литий. Рассмотрим некоторые из них:

1. «Квилонум» продается в виде таблеток либо капсул. Лекарство принимают для блокировки маниакальных состояний, психозов, мигреней, алкоголизма, сексуальных расстройств.
2. «Контемнол» производится в стеклянных флаконах. Препарат назначают при мигренях, запоях, отклонениях на сексуальном уровне, сезонной агрессивности.
3. «Лития карбонат» выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой. Назначается при таких заболеваниях, как эпилепсия, депрессивные состояния, алкоголизм, расстройство психики. Также лекарство принимают при психозе, сопровождающемся озлобленностью, страхом и тревожностью. Пить препарат нужно только после приема пищи.
4. «Седалит» выпускается в виде таблеток либо капсул. Назначается при психозах и аффективных расстройствах.

Хоть мы и перечислили основные препараты, содержащие литий, однако не стоит самостоятельно назначать себе лечение. Необходимо в первую очередь обратиться к специалисту за консультацией, где вам назначат соответствующее лечение и выпишут препараты, которые нужно будет принимать.

Причины и симптомы недостатка лития

Учеными было установлено, что причинами недостатка лития в организме могут быть следующие факторы:

• болезни, связанные с онкологией;
• чрезмерное распитие спиртосодержащей продукции;
• состояния иммунодефицита.

Также уровень лития в организме может быть занижен, если данного вещества не хватает в той воде, которую ежедневно употребляет человек.

Симптомами недостатка лития в организме считаются такие признаки:

• очень частые перепады настроения;
• предрасположенность к самоубийству;
• чрезмерная раздражимость.

При выявлении нехватки лития в организме специалисты назначают пациенту либо пропить комплекс витаминов и минералов, либо инъекции соединений лития. Также необходимо питаться теми продуктами, содержащими наибольший объем данного химического вещества.

Переизбыток макроэлемента в организме

Избыток лития в организме наступает в очень редких случаях. Употребляя продукты питания, содержащих данное химическое вещество, невозможно наполнить организм огромным количеством вещества, вызвав тем самым передозировку элемента. Объем усвоенного лития будет составлять столько миллиграммов, сколько требуется организму.

Однако бывают случаи, когда описываемым химическим веществом можно нанести вред организму. Объем токсичной дозы элемента будет зависеть от ряда сопутствующих факторов, а именно: пола человека, возраста, массы тела и других показателей. Но абсолютно для всех порог повышенной нормы не должен превышать двухсот миллиграммов.

Основными симптомами отравления литием являются следующие:

• аритмия, низкое артериальное давление;
• дерматит токсический;
• диарея, сопровождающаяся выделением рвотных масс;
• дрожание конечностей, в частности, кистей рук;
• жажда;
• нехватка натрия;
• повышение массы тела, особенно если период интоксикации достаточно долгий;
• расстройство координации, в частности, атаксия;
• расстройство памяти, возможно, даже ее полная утрата;
• снижение полового влечения;
• увеличение концентрации калия в крови;
• увеличение образования мочи;
• усталость, судороги, слабость в мышцах, головокружение;
• ухудшение зрения;
• функциональный сбой в работе щитовидной железы и почек;
• кома.

Несмотря на то что симптомов передозировки литием очень много, отравиться элементом весьма сложно. Это связано с тем, что вы вряд ли получите высокий объем вещества, употребляя одни только продукты питания, содержащие литий. Во многих случаях отравление литием случается на промышленных предприятиях, где применяется данный химический элемент в качестве источника создания литиевых аккумуляторов.

Как вывести литий из организма? Медицинские сотрудники утверждают, что вещество можно вывести из организма путем промывания кишечника (в основном применяется при передозировке лекарствами длительного периода действия, в которых содержится литий), а также путем поддержания на должном уровне водно-электролитного баланса.

Как мы уже говорили, отравиться литием крайне сложно, поскольку элемент практически полностью выводится с мочой (примерно на девяносто шесть процентов), потом (приблизительно на четыре процента) и каловыми массами (около одного процента).

Бывает так, что при применении препаратов на основе химического элемента наблюдается повышение объема лития в крови. Во избежание получения токсической дозы необходимо обратиться к врачу-терапевту, который должен направить вас на сдачу анализа крови, который обычно нужно проходить раз в три месяца, если употребляете лекарства, содержащие литий. Это необходимо для того, чтобы поддерживать нужную дозу препарата, а также предупредить риск появления побочных эффектов при передозировке составом на основе описываемого вещества. Специалисты советуют сдавать кровь не раньше двенадцати часов с момента принятия последней дозы лекарства.

Содержание элемента в продуктах питания

Наполнить организм описываемым элементом можно не только лекарствами, но и благодаря нескольким питательным источникам. Давайте рассмотрим, в каких продуктах питания содержится литий. Итак, доктора советуют при нехватке лития кушать следующее:

• бурые и красные водоросли, в частности, морскую капусту;
• морскую рыбу и морепродукты;
• морковку;
• персики;
• капусту квашеную;
• печень, легкое, мясо;
• грибы (подосиновик);
• молочные продукты питания;
• растения семейства пасленовых (картошку, томаты, табак и баклажаны);
• свекольный сок;
• салат;
• редис;
• яйца куриные.

Стоит заметить, что объем лития в пищевых продуктах будет различным. В основном это зависит от местности, где выращиваются растения, времени года, климата и погоды. В наземных частях растений количество лития будет значительно выше, чем в корнях.

Рассмотрим содержание химического элемента в некоторых продуктах питания (объем лития указывается в мкг из расчета на сто граммов продукта):

• капуста квашеная – 0,4;
• картошка – 77;
• морковка – 6;
• подосиновик – 16;
• редиска – 23;
• салатные листья – 40;
• сок из персика – 3.

Как видим, больше всего содержится лития в картофеле, а меньше всего – в квашеной капусте.

Кроме того, литий содержится в питьевой водичке, каменной и морской соли, минеральных водах из горных источников, лепестках роз, растущих на побережье моря либо на горных склонах, чертополохе, бодяке, а также в растениях семейства гвоздичных.

Однако существуют и такие источники питания, которые, наоборот, мешают нормальному усвоению лития организмом. Сюда относится:

• кофеин (если регулярно употреблять в больших дозах);
• никотин;
• слишком соленая либо жареная пища.

Если вы хотите, чтобы в вашем организме было достаточное содержание лития, значит, постарайтесь придерживаться наших советов относительно того, что следует кушать и в каком количестве .

Взаимодействие с иными веществами

Кроме лития, в теле человека содержится огромное количество других, не менее важных элементов. В связи с этим необходимо знать, с какими веществами реагирует литий.

Очень хорошо взаимодействует литий с кальцием, поскольку последний играет важную роль в поддержании, стимулировании и повышении работоспособности лития.

Однако есть такие элементы, которые, наоборот, препятствуют всасыванию лития организмом. К таким блокирующим веществам относятся:

• калий;
• магний;
• натрий.

Данные химические элементы не позволяют литию нормально усвоиться в организме человека, тем самым вызывают его отторжение.

Как видим, сам по себе химический элемент под названием «литий» не может причинить особого вреда организму. Однако стоит быть очень осторожным с его дозировкой, чтобы не вызвать сильных побочных эффектов .

Литий (Li)

Нормальная психика.

Литий в организме человека предупреждает развитие нервно–психических заболеваний .

Суточная потребность организма человека на данный момент точно не определена (ориентировочно 100 мкг). При беременности препараты лития абсолютно противопоказаны.

Содержание лития в организме человека – около 70 мг. Ионы лития Li+ быстро и практически полностью абсорбируются из ЖКТ, вероятно, из тонкого кишечника, а также из мест парентерального введения. Ионы лития легко проникают через биологические мембраны. Среднее содержание лития (в мкг/г), в различных органах значительно различается: в лимфоузлах – 200, легких – 60, печени – 7, цельной крови – 6, мышцах – 5, мозге – 4. Литий можно обнаружить в костях, кишечнике, надпочечниках и других тканях. Выведение лития осуществляется преимущественно почками и в меньшей степени с калом и потом.

Биологическая роль в организме человека . В организме человека литий, очевидно, способствует высвобождению магния из клеточных «депо» и тормозит передачу нервного импульса, тем самым снижая возбудимость нервной системы . Установлено, что ионы лития влияют на транспорт ионов натрия в нервных и мышечных клетках, вследствие чего литий выступает как антагонист натрия. Под влиянием лития увеличивается внутриклеточное дезаминирование норадреналина и уменьшается количество свободного норадреналина, действующего на адренорецепторы в тканях мозга. Ионы лития повышают чувствительность нейронов гиппокампа и других областей мозга к действию дофамина. Таким образом, литий активно влияет на нейрохимические процессы, происходящие в мозге, что может лежать в основе его терапевтической активности при психических заболеваниях .

Назначение препаратов лития на фоне дефицита натрия опасно для здоровья, поскольку может вызвать поражение почек. Кроме того, к побочным эффектам терапии препаратами лития можно отнести угнетение функции щитовидной железы путем блокирования литием высвобождения тиреотропного гормона (ТТГ), ТТГ–рилизинг фактора и тироксина.

Есть данные о действии лития на структурные компоненты организма на разных уровнях. Одними из органов–мишеней лития могут быть скелет и щитовидная железа. В костной ткани при длительном воздействии лития его концентрация оказывается выше, чем в других органах. Скелет, несомненно, является местом активного взаимодействия лития с магнием, кальцием и другими минеральными компонентами костной ткани.

Имеются данные о влиянии лития на жировой и углеводный обмен. Под влиянием лития возрастает поглощение глюкозы, синтез гликогена и уровень инсулина в сыворотке крови больных диабетом, принимающих препараты лития, снижается уровень глюкозы и кетоновых тел в моче. Литий оказывает инсулиноподобный эффект .

Признаки недостаточности лития : маниакально–депрессивный психоз, шизофрения и другие психические заболевания.
Установлено, что у больных хроническим алкоголизмом наблюдаются пониженные концентрации лития в организме.
Возможно, дефицит лития встречается при иммунодефицитных состояниях и некоторых новообразованиях.
В литературе приводятся данные о связи между содержанием лития в воде и частотой депрессий у населения различных регионов.

При избыточном поступлении лития в организм токсические эффекты начинают проявляться при концентрации в плазме крови более 10 мкг/л. При концентрации лития в пределах 11–13 мкг/л появляются слабые симптомы интоксикации. Эти симптомы становятся выраженными при росте концентрации лития до 14–17 мкг/л, и при уровне 21 мкг/л и выше развивается клинически выраженная полиорганная патология.

В больших дозах литий снижает содержание в мозге серотонина.

К ранним симптомам избытка лития в организме относятся тремор кистей, полиурия и умеренная жажда. Симптомами средней интоксикации является диарея, рвота, мышечная слабость, вялость и потеря координации.

Основные симптомы избытка лития в организме : повреждение гломерулярного аппарата почек и тубулярных клеток; подавление активности антидиуретического гормона; протеинурия; полиурия, снижение артериального давления, аритмия; угнетение выработки гормонов щитовидной железы.

Литий необходим : при маниакально–депрессивном психозе, шизофрении и других психических заболеваниях, депрессиях, иммунодефицитных состояниях, сахарном диабете и некоторых новообразованиях.

Пищевые источники лития : максимальная концентрация лития отмечена у растений семейства пасленовых, а именно – в баклажанах , картофеле , перце остром (чили) , перце сладком , томатах , табаке; а также в