કિશોર કેવી રીતે ખીલથી છુટકારો મેળવી શકે? હોમમેઇડ ખીલ માસ્ક

મોટેભાગે, ખીલ ભવિષ્યના પુરુષોના જીવનમાં સૌથી રોમેન્ટિક સમયગાળા દરમિયાન થાય છે - કિશોરાવસ્થા દરમિયાન. અને યુવાન પુરુષો શાંતિથી જોઈ શકતા નથી કે તેમનો દેખાવ કેવી રીતે બદલાય છે, જેના પરિણામે તેઓ આક્રમક બને છે, પીછેહઠ કરે છે અને હીનતા સંકુલ વિકસાવે છે.

દરેક કિશોર, ખીલનો સામનો કરે છે, આવા "સજાવટ" ને દૂર કરવા માટે કોઈ પગલાં લેતા નથી. કદાચ છોકરાઓ એ પણ જાણતા નથી કે ત્યાં અસરકારક દવાઓ અને ઉત્પાદનો છે જે ખીલ અને ખીલ બંને સાથે સારી રીતે કામ કરે છે.

યોગ્ય સારવાર માટે, સૌ પ્રથમ, આ ખીલના દેખાવનું કારણ સમજવું જરૂરી છે. તેમાંના ઘણા બધા છે, પરંતુ ઘણીવાર તેમાંથી ફક્ત બે જ હોય ​​છે:

• હોર્મોનલ ફેરફારો;
• નબળા પોષણ અને પરિણામે, વિટામિનની ઉણપ.

તેનું મુખ્ય કારણ તરુણાવસ્થા છે. આ ઉંમરે, છોકરાઓના શરીરમાં એન્ડ્રોજનની સામગ્રી વધે છે. આ ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમની કાર્યક્ષમતામાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે, જેના કારણે ઘણી બધી સબક્યુટેનીયસ ચરબી એકઠી થાય છે. પરિણામે, ચહેરા પર ફોલ્લીઓ રચાય છે, જે ઘણી મુશ્કેલીનું કારણ બને છે.

મહત્વની માહિતી! વિટામિન Aની અછતને કારણે પણ ખીલ થઈ શકે છે (પછી સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ અને ત્વચાના કોષો સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરવામાં અસમર્થ હોય છે). વિટામિન બીની ઉણપ સાથે સમાન ઘટના જોવા મળે છે.

ક્યાંથી શરૂઆત કરવી

પ્રથમ, તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે જો કોઈ કોસ્મેટોલોજિસ્ટ અથવા હાજરી આપતા ચિકિત્સકે આ અથવા તે ઉત્પાદન સૂચવ્યું હોય, તો તેની સાથે દરરોજ ત્વચાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોની કાળજી લેવી જરૂરી છે. કિશોરવયના ખીલમાંથી કાયમ માટે છુટકારો મેળવવો મુશ્કેલ છે, કારણ કે, જેમ આપણે પહેલાથી જ શોધી કાઢ્યું છે, તે ખોટી આંતરિક પ્રક્રિયાઓના પરિણામે દેખાય છે. આ કારણોસર, તમારા ત્વચા સંભાળ કાર્યક્રમમાં ક્રીમ અને સ્ક્રબનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે.

આહારની વાત કરીએ તો, તેને સારી રીતે સંતુલિત કરવાની જરૂર છે - ફક્ત આ કિસ્સામાં શરીર પોતાને ઝેરથી શુદ્ધ કરવામાં સક્ષમ હશે અને હોર્મોનલ સ્તર સ્થિર થશે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, સારવાર હકારાત્મક પરિણામો આપશે, અને છોકરાના ચહેરા પરથી ખીલ સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જશે.

કિશોરવયના ખીલની સારવાર માટેના નિયમો

1. ત્વચા સ્વચ્છ હોવી જોઈએ. સૌંદર્ય પ્રસાધનોને સમજદારીપૂર્વક પસંદ કરવું જરૂરી છે (ત્વચાને સૂકવ્યા વિના સાફ કરવા માટે, એક્સ્ફોલિએટિંગ તૈયારીઓ, છિદ્રો ભરાયા વિના મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમ), કારણ કે અડધી સફળતા તેમના પર નિર્ભર છે. છોકરા પાસે ફક્ત તેના ચહેરા માટે અલગ ટુવાલ હોવો જોઈએ, અથવા તેનાથી પણ વધુ સારા, ભીના નિકાલજોગ વાઇપ્સ.

   

   અમે ત્વચાને યોગ્ય રીતે સાફ કરીએ છીએ અને ત્વચા માટે સૌંદર્ય પ્રસાધનો પસંદ કરીએ છીએ

2. દવાઓ લેવી. એકવાર ખીલનું કારણ નક્કી થઈ જાય, પછી યોગ્ય સારવાર પસંદ કરવી જરૂરી છે (અમે આ વિશે થોડી વાર પછી વધુ વિગતવાર વાત કરીશું).

   

3. વિશેષ આહારનું પાલન કરો. આ ખીલ આહારમાં મસાલેદાર, તળેલા અને ચરબીયુક્ત ખોરાક, કોફી, આલ્કોહોલિક પીણા અને ફાસ્ટ ફૂડને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. તમારે વધુ ફળો, બેકડ અને બાફેલા ખોરાક (ફક્ત તેલ વગર) ખાવાની જરૂર છે. ટૂંકમાં, તમારે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીની આદત પાડવાની જરૂર છે.

   

મહત્વની માહિતી! તમારે તમારા ચહેરાને શક્ય તેટલો ઓછો સ્પર્શ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, તમારા બેડ લેનિનને સાફ રાખો અને અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું એકવાર તેને બદલો. જો તમારા આખા શરીરમાં ખીલ દેખાય છે, તો તમારે દરરોજ તમારા અન્ડરવેર બદલવું જોઈએ.

હવે ઉપર જણાવેલ આહાર વિશે વધુ વિગતવાર.

ખીલ આહાર માટે નમૂના મેનુ

અમે પહેલાથી જ પરવાનગી/પ્રતિબંધિત ખોરાક વિશે વાત કરી છે, અને હવે ચાલો જોઈએ કે કિશોરનો આહાર આશરે કેવો હોવો જોઈએ.

સૈદ્ધાંતિક રીતે, આ બિલકુલ આહાર નથી, પરંતુ સામાન્ય આહાર છે. જેમને ખીલ નથી થતા તેઓ પણ તેને અનુસરી શકે છે.

દવાઓ

હકીકત એ છે કે દરેક શરીરમાં ત્વચાની રચના વ્યક્તિગત છે, દરેક ચોક્કસ કેસ માટે ઉપચાર અલગ હોઈ શકે છે. કેટલાક માટે, ખાસ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરીને દિવસમાં ઘણી વખત તેમના ચહેરાને સાફ કરવા માટે તે પૂરતું છે (માર્ગ દ્વારા, આ રીતે પરસેવો અને ગંદકી તેના પર રહેશે નહીં). અન્ય લોકોએ ખૂબ પ્રયત્નો કરવા પડશે. ડૉક્ટરે આ અથવા તે દવા પસંદ કરવી જોઈએ, પરંતુ ખીલનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કર્યા પછી જ.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, કિશોરોને નીચેની દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે:

વધુમાં, પોલિસોર્બનો વારંવાર ઉપયોગ થાય છે - કિશોરવયના ખીલ માટે અસરકારક ઉપાય. પોલિસોર્બ સંપૂર્ણપણે ઝેરને ઓળખે છે જે રોગનું કારણ બને છે. શરીરને સંપૂર્ણપણે શુદ્ધ કરવા અને ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવા માટે, કોર્સ ઓછામાં ઓછા બે અઠવાડિયા સુધી ચાલવો જોઈએ. દવા મૌખિક રીતે અથવા ક્રીમ ફેસ માસ્કના સ્વરૂપમાં લઈ શકાય છે. ચાલો આવા માસ્ક તૈયાર કરવાની પ્રક્રિયાથી પરિચિત થઈએ.

પગલું 1. જ્યાં સુધી મિશ્રણ જાડા ખાટા ક્રીમની સુસંગતતા સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી પાણીને પાવડર સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે.

પગલું 2.તૈયાર મિશ્રણ ચહેરા અને ગરદનની ત્વચા પર લાગુ થાય છે.

પગલું 3.પંદર મિનિટ પછી, ક્રીમ ગરમ પાણીથી ધોવાઇ જાય છે.

પગલું 4.બે અઠવાડિયા પછી, જ્યારે કોર્સ પૂર્ણ થાય છે, ત્યારે ત્વચા સ્વસ્થ દેખાશે અને ખીલ સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જશે.

લોક ઉપાયો

ચાલો તરત જ કહીએ કે દવાઓ અને પરંપરાગત પદ્ધતિઓ બંને સારી છે, પરંતુ તમારે હજી પણ ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની મુલાકાત લઈને સારવાર શરૂ કરવી જોઈએ. હકીકત એ છે કે છોકરાઓ ઘણીવાર બિનઅસરકારક અને ખતરનાક પદ્ધતિઓ (સામાન્ય રીતે પિમ્પલ્સ સ્ક્વિઝિંગ) નો ઉપયોગ કરીને સમસ્યાને તેમના પોતાના પર ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરિણામે, ગંદકી ત્વચા હેઠળ ઘૂસી જાય છે, બળતરા પ્રક્રિયાઓ તીવ્ર બને છે, અને ખીલ તંદુરસ્ત ત્વચામાં ફેલાય છે.

ટેબલ. પરંપરાગત દવા

નામ	વર્ણન
	આ છોડના બે-ત્રણ પાંદડા ધોઈને કોઈ ઠંડી જગ્યાએ દસ દિવસ સુધી સંગ્રહિત કરવા જોઈએ. આ પછી, તેઓને કચડી નાખવામાં આવે છે, પાણી (1:5) સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે, મિશ્રણ એક કલાક માટે રેડવામાં આવે છે અને આગ પર મૂકવામાં આવે છે. પ્રેરણા ત્રણ મિનિટ માટે ઉકળવા જોઈએ. ફિનિશ્ડ પ્રોડક્ટ ચહેરાની ત્વચા પર સાફ કરવામાં આવે છે.
	2 ચમચી. સૂકા કેલેંડુલાના ચમચી 50 મિલી વોડકા, 70 મિલી કોલોન અને 20 મિલી પાણીથી ભરેલા છે. ઘટકોને ગરમ જગ્યાએ રેડવામાં આવે છે, અને પરિણામી લોશનમાં 3 મિલી ગ્લિસરીન અને 5 ગ્રામ બોરિક એસિડ ઉમેરવામાં આવે છે. તમારે દિવસમાં બે વાર આ મિશ્રણથી તમારો ચહેરો સાફ કરવો જોઈએ.
	આ છોડની પાંખડીઓ એક બોટલમાં મુકવામાં આવે છે અને તેમાં વોડકા ભરવામાં આવે છે. ઉત્પાદન, જે બે અઠવાડિયા પછી મેળવવામાં આવશે, બેડ પહેલાં ત્વચા પર લાગુ થવું જોઈએ.
	પાંદડાને કચડી નાખવામાં આવે છે અને રસ બહાર કાઢવામાં આવે છે, જેનો તરત જ ઉપયોગ કરવો જોઈએ (રેફ્રિજરેટરમાં રાખવાની જરૂર નથી). રસ દરરોજ ઘણી વખત ત્વચા પર લાગુ થાય છે.
	અન્ય અસરકારક ઉપાય જેનો ઉપયોગ દૈનિક ધોવા માટે થાય છે.
	1 ચમચી. એક ચમચી સૂકા ફુલોને 500 મિલી ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે, આ બધું 30 મિનિટ માટે રેડવામાં આવે છે અને સારી રીતે ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે. જ્યારે સૂપ ઠંડુ થાય છે, ત્યારે તેમને ત્વચાના તમામ વિસ્તારોને સાફ કરવાની જરૂર છે જ્યાં ખીલ દેખાયા છે.
	1 ચમચી. એક ચમચી કિડની 250 મિલી ઉકળતા પાણી સાથે રેડવામાં આવે છે અને 20 મિનિટ માટે ઉકાળવામાં આવે છે. મિશ્રણ ઠંડું, ફિલ્ટર અને લોશન તરીકે ઉપયોગમાં લેવું જોઈએ.
	છોડના સૂકા ફૂલોનો 1 ચમચી 250 મિલી ગરમ પાણીમાં રેડવામાં આવે છે, 1 ચમચી મધ ઉમેરવામાં આવે છે, આ બધું સારી રીતે મિશ્રિત થાય છે. આ રચનાનો ઉપયોગ કરીને, ત્વચાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં અડધા કલાકના કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો.
	1 ચમચી. એક ચમચી છોડના પાંદડાને 250 મિલી ઉકળતા પાણી સાથે રેડવામાં આવે છે, ત્યારબાદ મિશ્રણને અન્ય પાંચ મિનિટ માટે વરાળ માટે છોડી દેવામાં આવે છે. આ પછી, મિશ્રણને 30 મિનિટ માટે રેડવામાં આવે છે અને ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે. પરિણામી ઉત્પાદન લોશન માટે વપરાય છે.
	250 મિલી પાણીમાં 1 ચમચી ઉમેરો. સૂકા છોડના ચમચી, આ બધું દસ મિનિટ માટે ઉકાળવામાં આવે છે. ઠંડુ થયા બાદ આ મિશ્રણથી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોને ઘસો.
	તે ઉડી વિનિમય કરવો જરૂરી છે 3 tbsp. સૂકા છોડના ચમચી અને 200 ગ્રામ સૂર્યમુખી તેલ રેડવું. મિશ્રણને બરણીમાં રેડવામાં આવે છે, ગરમ સ્કાર્ફમાં લપેટીને, ત્રણ અઠવાડિયા માટે. જાર સમયાંતરે હલાવવામાં આવે છે. બે અઠવાડિયા પછી, સમાવિષ્ટો ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે, અને પરિણામી તેલનો ઉપયોગ ખીલને લુબ્રિકેટ કરવા માટે થાય છે. પ્રક્રિયાઓ દિવસમાં બે વખત કરવામાં આવે છે, સારવારની અવધિ દસ દિવસ છે.
	સૂકા છોડને વોડકા (પ્રમાણ - 1:5) સાથે રેડવામાં આવે છે અને રેડવામાં આવે છે. ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરીને, તે વિસ્તારોને સાફ કરો જ્યાં ખીલ દરરોજ દેખાય છે.
	1 ચમચી. ચમચી 500 મિલી ઉકળતા પાણીથી ભરાય છે અને 20 મિનિટ માટે રેડવામાં આવે છે, પછી ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે. પરિણામી પ્રેરણાનો ઉપયોગ કોમ્પ્રેસ તરીકે થાય છે.

સંકોચન બોલતા. તેમને પાંચ મિનિટના વિરામ સાથે સતત છ વખત લાગુ કરવાની જરૂર છે. દરેક વખતે નવી કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ થાય છે. સારવારનો કોર્સ એક મહિના સુધી ચાલે છે, પ્રક્રિયાના પહેલા ભાગમાં દરરોજ પુનરાવર્તિત થાય છે, અને બીજા ભાગમાં દર બે દિવસે. એક નિયમ તરીકે, આ પછી ખીલ સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

છોકરાઓમાં ખીલ અટકાવવાનો કોઈ રસ્તો છે? હા, ત્યાં ઘણા નિયમો છે.

વિડિઓ - છોકરાઓમાં કિશોરવયના ખીલની સારવાર કેવી રીતે કરવી

કિશોરાવસ્થા કદાચ જીવનની સૌથી મુશ્કેલ ઉંમર છે. આ સમયે, શરીરનું સંપૂર્ણ પુનર્ગઠન થાય છે, જે બંને શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. હોર્મોનલ વિસ્ફોટ ચહેરાની ત્વચા પર પણ પ્રતિબિંબિત થાય છે; ઘણા કિશોરો પિમ્પલ્સ અને બ્લેકહેડ્સના સ્વરૂપમાં ચહેરા પર ફોલ્લીઓથી પીડાય છે. અને આ કિસ્સામાં, પ્રશ્ન "" અત્યંત તીવ્ર બને છે.

કિશોરવયના ખીલના કારણો

કિશોરવયના ખીલનું મુખ્ય કારણ પુરુષ હોર્મોન એન્ડ્રોજનનું વધેલું સ્તર છે. આ હોર્મોન તેમના લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમામ કિશોરોના શરીરમાં સક્રિયપણે ઉત્પન્ન થાય છે. એન્ડ્રોજન સીબુમના સ્ત્રાવને વધારે છે, જેના કારણે છિદ્રો ભરાય છે અને પિમ્પલ્સ અને બ્લેકહેડ્સ દેખાય છે.

વધુમાં, કિશોરવયના ખીલ નીચેના કારણોસર થઈ શકે છે:

• ચેપી રોગો;
• ડાયાબિટીસ;
• સેબોરિયા;
• વિટામિન A, E, B અથવા ઝીંકનો અભાવ;
• એવિટામિનોસિસ;
• તણાવ;
• નબળું પોષણ;
• દારૂ અને તમાકુનો દુરુપયોગ;
• નબળી ત્વચા સંભાળ.

કિશોરવયના ખીલ સાથે વ્યવહાર કરવાના નિયમો

કિશોરવયના ખીલથી ઝડપથી છુટકારો મેળવવા અને તેમના પુનઃપ્રાપ્તિને રોકવા માટે, તમારે કેટલાક નિયમોનું પાલન કરવાની જરૂર છે:

• પુષ્કળ પાણી પીવો;
• તાજા ફળો અને શાકભાજી ખાઓ;
• બદામ ખાઓ;
• જટિલ વિટામિન્સ લો;
• તમારા હાથથી તમારા ચહેરાને સ્પર્શ કરશો નહીં;
• પિમ્પલ્સને સ્ક્વિઝ કરશો નહીં;
• જ્યાં સુધી તમારા ખીલ દૂર ન થાય ત્યાં સુધી ફાઉન્ડેશનનો ઉપયોગ કરશો નહીં;
• રાત્રે નિયમિતપણે મેકઅપ દૂર કરો;
• તમારા ચહેરાને દિવસમાં 2 વખત બાફેલા, એસિડિફાઇડ પાણી (અડધા લીંબુનો રસ અથવા 1 લિટર પાણી દીઠ 1-2 ચમચી સફરજન સીડર સરકો) વડે ધોઈ લો;
• તમારા ચહેરાને દિવસમાં 2 વખત આલ્કોહોલ-મુક્ત ટોનરથી સાફ કરો;
• કુદરતી ઘટકો સાથે સંવેદનશીલ ત્વચા માટે સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરો;
• અઠવાડિયામાં એકવાર માસ્ક બનાવો;
• જ્યારે ખીલ સુકાઈ જાય અને બળતરા ઓછી થઈ જાય ત્યારે જ છાલ અને સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો;
• જો તમારી પાસે અદ્યતન કેસ છે, તો કોસ્મેટોલોજિસ્ટ સાથે મુલાકાતમાં જવાની ખાતરી કરો.

કિશોરવયના ખીલની સારવાર માટે ટોનર્સ માટેની વાનગીઓ

જો તમારી પાસે મોટા પ્યુર્યુલન્ટ પિમ્પલ્સ છે, તો પછી તમારા ચહેરાને ઊંડા સાફ કરતા પહેલા, તમારે તેને સૂકવવાની જરૂર છે. આલ્કોહોલ-મુક્ત હોમમેઇડ ટોનિક તૈયાર કરવા માટે, નીચેની વાનગીઓમાંથી એકનો ઉપયોગ કરો:

• સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ ટોનિક

3 ચમચી. ડ્રાય સેન્ટ જ્હોન વાર્ટ ઉકળતા પાણીનું 1 લિટર રેડવું અને 10 મિનિટ માટે પાણીના સ્નાનમાં રાંધવું. સૂપને ઠંડુ કરો, બરફની ટ્રેમાં રેડો અને ફ્રીઝરમાં મૂકો. દરરોજ તમારા ચહેરાને બરફના ટુકડાથી સાફ કરો.

• બ્લુબેરી ટોનિક

અડધા ગ્લાસ પાણી સાથે 100 ગ્રામ સૂકા બ્લુબેરી રેડો. સૂપ 1/3 ઘટે ત્યાં સુધી ધીમા તાપે ઉકાળો. સૂપને ઠંડુ કરો અને ગાળી લો. દરરોજ તમારા ચહેરાને સૂપથી સાફ કરો.

• એલો ટોનર

એલોવેરાના થોડાં પાન લો અને તેને 10 દિવસ સુધી ઠંડી જગ્યાએ રાખો. પાંદડાને ગ્રાઇન્ડ કરો અને પરિણામી પલ્પમાં 1 થી 5 ના ગુણોત્તરમાં ગરમ ​​ઉકાળેલું પાણી ઉમેરો. મિશ્રણને એક કલાક સુધી રહેવા દો. તમારા ચહેરાને દરરોજ ઇન્ફ્યુઝનથી સાફ કરો (ઇન્ફ્યુઝનને બદલે, તમે વૃદ્ધ કુંવારના પાંદડાઓનો રસ વાપરી શકો છો, પરંતુ આ રસ માત્ર એક દિવસ માટે વાપરી શકાય છે).

• કેલેંડુલા ટોનિક

1 ચમચી. કેલેંડુલાના ફૂલો પર 500 મિલી ઉકળતા પાણી રેડવું. અડધા કલાક માટે ઉકાળો રેડવું. તાણ. દરરોજ પ્રેરણા સાથે તમારા ચહેરાને સાફ કરો.

• ઋષિ ખીલ ટોનર

1 ટીસ્પૂન ઋષિ ઉકળતા પાણી 150 મિલી રેડવાની છે. અડધા કલાક માટે છોડી દો. તાણ. દરરોજ પ્રેરણા સાથે તમારી ત્વચા સાફ કરો.

• સિલ્વર બિર્ચ બડ ટોનિક

1 ચમચી. બિર્ચ કળીઓ પર ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડો. પરિણામી પ્રેરણાને 20 મિનિટ માટે ઉકાળો. તાણ અને ઠંડી. દરરોજ પ્રેરણા સાથે તમારા ચહેરાને સાફ કરો.

કિશોરવયના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે માસ્ક

સોજોવાળા પિમ્પલ્સ સુકાઈ ગયા પછી, તમે માસ્કનો ઉપયોગ કરીને ત્વચાની ઊંડા સફાઈ માટે આગળ વધી શકો છો.

તમે નીચેની માસ્ક વાનગીઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો:

• કાકડી માસ્ક

કાકડીને પીસીને પેસ્ટ બનાવી લો. 30 મિનિટ માટે ચહેરા પર લાગુ કરો. ગરમ બાફેલા પાણીથી ધોઈ નાખો.

• યીસ્ટ માસ્ક

50 મિલી ગરમ પાણીમાં 10 ગ્રામ ડ્રાય યીસ્ટ ઓગાળો. લીંબુના રસના પાંચ ટીપાં ઉમેરો. 20 મિનિટ માટે ચહેરા પર લાગુ કરો. ગરમ બાફેલા પાણીથી ધોઈ નાખો.

• ખીલ માટે ફળ માસ્ક

2 ચમચી મિક્સ કરો. નારંગી પલ્પ, 4 ચમચી. ચેરી પલ્પ અને 2 ચમચી. લોટ 20 મિનિટ માટે ચહેરા પર લાગુ કરો. ગરમ બાફેલા પાણીથી ધોઈ નાખો.

• જરદી માસ્ક

એક કપમાં જરદીને હલાવો. તેને રાત્રે પિમ્પલ્સ પર લગાવો. સવારે ગરમ ઉકાળેલા પાણીથી ધોઈ લો.

કિશોરવયના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે ખરેખર એક જ નિશ્ચિત રીત છે - મોટા થાઓ અને કિશોર બનવાનું બંધ કરો. ઉપરોક્ત તમામ વાનગીઓ સમસ્યાના ધોરણને ઘટાડવામાં મદદ કરશે, પરંતુ તેઓ કિશોરવયના ખીલથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવાની શક્યતા નથી.

તરુણાવસ્થા દરમિયાન, ઘણા કિશોરો ખીલ જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે. તેઓ દેખાવ, મૂડ બગાડે છે અને બાળકના આત્મસન્માનને ઘટાડે છે. ચામડીના આ રોગથી છુટકારો મેળવવા માટે લોકોએ ઘણી અલગ-અલગ પદ્ધતિઓ શોધી કાઢી છે. જો કે, તે બધાનો ઉપયોગ માપ વિના કરી શકાતો નથી. ચાલો ઘરે કિશોરના ચહેરા પર ખીલ કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે શોધવાનો પ્રયાસ કરીએ.

દરેક પુખ્ત વયના લોકો તરુણાવસ્થામાંથી પસાર થયા છે અને જાણે છે કે ચહેરા પર ખીલ શું છે, પરંતુ ઘણા લોકો તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે જાણતા નથી.

કિશોરોને વારંવાર ખીલ કેમ થાય છે?

પિમ્પલ્સ અથવા ખીલ મોટેભાગે શરીરના તે ભાગોમાં દેખાય છે જ્યાં સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ કેન્દ્રિત હોય છે. જ્યારે તેઓ અવરોધિત થઈ જાય છે, ત્યારે ત્વચાની નીચે એક પ્રકારની નવી વૃદ્ધિ દેખાય છે. ક્યારેક તે suppuration અને લાલાશ કારણ બની શકે છે. આ અપ્રિય ઘટના મોટે ભાગે 12 થી 17 વર્ષની વય વચ્ચે દેખાય છે. ખીલના કારણોમાં શામેલ છે:

• હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફાર. તરુણાવસ્થા દરમિયાન છોકરીઓ અને છોકરાઓમાં, લોહીમાં પુરુષ સેક્સ હોર્મોન્સનું સ્તર વધે છે. આ સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની સ્થિતિને અસર કરે છે.
• આનુવંશિક વલણ. જો માતા-પિતાના ચહેરાની ત્વચા તૈલી હોય છે (5-8% લોકોની ત્વચા કાયમ તેલયુક્ત હોય છે), તો બાળકોને ફોલ્લીઓની સમસ્યા થવાની સંભાવના છે.
• ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ, તાણ, ઊંઘનો અભાવ.
• નબળું પોષણ. કાર્બોનેટેડ પીણાં, લોટ, મીઠી, ચરબીયુક્ત, મસાલેદાર ખોરાકનો વધુ પડતો વપરાશ સામાન્ય રીતે શરીરની સ્થિતિ અને ખાસ કરીને ચહેરાની ત્વચા પર ખરાબ અસર કરે છે.
• પાચન તંત્રની સમસ્યાઓ.
• જીનીટોરીનરી અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીઓમાં વિક્ષેપ.
• શરીરમાં વિટામિનનો અભાવ (ખાસ કરીને વિટામિન એ).
• દવાઓનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ.
• નબળી પ્રતિરક્ષા.
• અયોગ્ય ત્વચા સ્વચ્છતા. કિશોરવયના છોકરાઓમાં આ એક સામાન્ય સમસ્યા છે.
• વારંવાર સૂર્યનો સંપર્ક. અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશ ત્વચાના ઉપરના સ્તરને જાડું બનાવે છે અને બાહ્ય ત્વચામાંથી મૃત ત્વચાના કણોને દૂર થતા અટકાવે છે.
• ખરાબ ટેવો. જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે, ઘણા બાળકો બિનઆરોગ્યપ્રદ વસ્તુઓનો પ્રયાસ કરવાનું શરૂ કરે છે: ધૂમ્રપાન, દારૂ.

તૈયાર ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરીને તમારી ચહેરાની ત્વચાને ઝડપથી કેવી રીતે સાફ કરવી?

પ્રિય વાચક!

આ લેખ તમારી સમસ્યાઓ હલ કરવાની લાક્ષણિક રીતો વિશે વાત કરે છે, પરંતુ દરેક કેસ અનન્ય છે! જો તમે તમારી ચોક્કસ સમસ્યાને કેવી રીતે હલ કરવી તે જાણવા માંગતા હો, તો તમારો પ્રશ્ન પૂછો. તે ઝડપી અને મફત છે!

કિશોરો માટે ચહેરાના ખીલની સારવાર વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવાની જરૂર છે. ચહેરાની ત્વચા સાથેની સમસ્યાઓને ગંભીરતાના કેટલાક ડિગ્રીમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે; લોકોમાં વિવિધ પ્રકારની ત્વચા હોય છે. તમે એક જ દવાઓ સાથે જુદા જુદા બાળકોની સારવાર કરી શકતા નથી. જો શક્ય હોય તો, માતાપિતાએ તેમના બાળકને શ્રેષ્ઠ દવા શોધવા માટે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સાથે પરામર્શ માટે લઈ જવું જોઈએ.

રેટિનોઇડ મલમ અને એન્ટિસેપ્ટિક મલમ

મલમ એક ફેટી અને ગાઢ સુસંગતતા ધરાવે છે. તેઓ ત્વચામાં નબળી રીતે શોષાય છે, તેથી તેનો ઉપયોગ સ્પોટ પર કરવો વધુ સારું છે. રેટિનોઇડ્સનો ઉપયોગ ખીલ અને મધ્યમ ફોલ્લીઓની સારવાર માટે થાય છે. આ ઉત્પાદનો બાહ્ય ત્વચાના નવીકરણને પ્રોત્સાહન આપે છે, સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની પ્રવૃત્તિ ઘટાડે છે અને મૃત કોષોના એક્સ્ફોલિયેશનને પ્રોત્સાહન આપે છે. આ મલમમાં શામેલ છે:

• રેટિનોઇક મલમ;
• ક્લેન્ઝિટ એસ;
• ડિફરીન.

એન્ટિસેપ્ટિક મલમમાં બળતરા વિરોધી અને હીલિંગ ગુણધર્મો હોય છે, ત્વચાના પુનર્જીવનને વેગ આપે છે. કિશોરોને મોટે ભાગે સૂચવવામાં આવે છે:

• બાઝીરોન;
• સ્કિનોરેન;
• એપિડોલ.

ખીલ માટેનો સસ્તો ઉપાય સેલિસિલિક-ઝીંક મલમ છે. પરંતુ તેનો ગેરલાભ એ ઘટકોમાંથી એક માટે શક્ય એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ છે.

ક્રિમ

ક્રિમમાં પ્રકાશ સુસંગતતા હોય છે અને તે ત્વચામાં સારી રીતે શોષાય છે. આમાંના મોટાભાગના ઉત્પાદનોમાં સક્રિય ઘટક એઝેલેઇક એસિડ છે. તે બળતરા સામે લડે છે અને બેક્ટેરિયાના વિકાસને દબાવે છે. એઝેલિક અને સ્કિનોરેન ક્રિમ રચના અને અસરમાં સમાન છે. તેઓ હળવાથી મધ્યમ ખીલ માટે અસરકારક છે. ડિફરીન એડાપેલિન ધરાવે છે. સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના સક્રિય સ્ત્રાવનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.

ફાર્મસી લોશન

કિશોરો માટે બનાવાયેલ લોશન બળતરા દૂર કરવામાં, તેલયુક્ત ત્વચાને સૂકવવામાં, ચેપ દૂર કરવામાં અને ઘાને મટાડવામાં મદદ કરે છે. આ ઉત્પાદનો ખીલ અને ખીલ સામેની લડાઈમાં બંને અસરકારક છે. તેઓ ધોવા પછી ત્વચા પર લાગુ થાય છે અને ઝડપથી શોષાય છે. જો કે, લોશનનો સતત ઉપયોગ કરી શકાતો નથી; 3 મહિના પછી તમારે વિરામ લેવાની જરૂર છે.

આ ઉત્પાદનો ફાર્મસીઓમાં વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે. પ્રખ્યાત:

• પ્રોપેલર (સેલિસિલિક એસિડ ધરાવે છે);
• ઝેનેરીટ (એરિથ્રોમાસીન અને ઝીંક સમાવે છે);
• Acmedica (વિટામીન C, B6 અને hyaluronic એસિડ સાથે).

ક્લોરહેક્સિડાઇન સોલ્યુશનનો ઉપયોગ લોશન તરીકે કરી શકાય છે. તેની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસર છે અને તે સલામત માનવામાં આવે છે.

શું મારે ખીલની સારવાર માટે ગોળીઓ લેવી જોઈએ?

ખીલ અને ખીલની સારવાર માટે ટેબ્લેટ્સનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે થાય છે જ્યારે બાહ્ય ઉપાયો મદદ કરતા નથી. જો કે, આંતરિક દવાઓ લેવાની સલાહ અંગેનો નિર્ણય ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સાથે મળીને લેવો જોઈએ. અંદરથી ખીલની સારવાર માટે, એન્ટિબાયોટિક્સ, હોર્મોનલ દવાઓ અને વિટામિન એ એનાલોગનો ઉપયોગ થાય છે.

એન્ટિબાયોટિક્સ

એન્ટિબાયોટિક્સમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર હોય છે. તેઓ બેક્ટેરિયાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે જે બ્રેકઆઉટનું કારણ બને છે. આ દવાઓ ખીલના જટિલ કેસો માટે સૂચવવામાં આવે છે. સારવારનો કોર્સ રોગની તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે અને સામાન્ય રીતે 7 થી 14 દિવસ સુધી ચાલે છે. નીચેની દવાઓ બાળકોને સૂચવવામાં આવે છે:

• એરિથ્રોમાસીન. આ એક એન્ટિમાઇક્રોબાયલ દવા છે. તેનો ઉપયોગ બાહ્ય એજન્ટો સાથે જોડાણમાં થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઝીંક મલમ. દિવસમાં બે વાર એક ગોળી લો.
• મેટ્રોનીડાઝોલ. તેની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસર છે, ખીલના ડાઘ દૂર કરે છે. તે દિવસમાં બે વાર 0.25 ગ્રામ સૂચવવામાં આવે છે.
• ફ્લેમોક્સિન. બેક્ટેરિયાનાશક અસર છે.
• ટેટ્રાસાયક્લાઇન. તેના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો માટે આભાર, તે તમામ પ્રકારના ખીલ સામે લડે છે. તેને દિવસમાં બે વાર લો, 250 મિલિગ્રામ.

હોર્મોનલ દવાઓ

હોર્મોનલ દવાઓ છોકરીઓને સૂચવવામાં આવે છે જો ખીલનો દેખાવ શરીરમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનના ઉચ્ચ સ્તરને કારણે થાય છે. આ દવાઓ લેવાની સલાહ ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવી જોઈએ. કિશોરોને ઘણીવાર દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જેમ કે:

• યારીના;
• જેનિન;
• રેગ્યુલોન.

તેઓ વ્યસનકારક નથી, નરમાશથી કાર્ય કરે છે અને માત્ર ત્વચા જ નહીં, પણ વાળની ​​​​સ્થિતિ સુધારવામાં મદદ કરે છે.

રેટિનોઇડ્સ (વિટામિન એ)

Retinoids એ વિટામિન A ના એનાલોગ છે. તેનો ઉપયોગ એવા કિસ્સાઓમાં થાય છે કે જ્યાં ચહેરા પર ત્વચા પર મોટા ફોલ્લીઓ હોય. તેઓ વધારાનું સીબુમ ઉત્પાદન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ દવાઓ બળવાન દવાઓ માનવામાં આવે છે. આ જૂથની જાણીતી દવાઓ છે: Roaccutane, Retinol Palmitate, Isotretinoin, Acnecutane. આ દવાઓનો ઉપયોગ એકથી ઘણા મહિના સુધી થાય છે.

ખીલ છુટકારો મેળવવા માટે લોક ઉપાયો

ઘરે લોક ઉપાયો સાથે ખીલની સારવારમાં ઘણા ફાયદા છે.

પ્રથમ, ઔષધીય ઉત્પાદનોના ઉત્પાદનમાં, રાસાયણિક અશુદ્ધિઓ વિના કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ થાય છે. બીજું, તમે દવાના ઘટકોની ગુણવત્તામાં વિશ્વાસ રાખી શકો છો. ત્રીજે સ્થાને, આ ઉત્પાદનોની કિંમત ફાર્મસીની દવાઓ કરતાં ઓછી હશે. કિશોર પોતે નક્કી કરી શકે છે કે કયો ઉપાય પસંદ કરવો.

સરળ ઉત્પાદનોમાંથી બનાવેલ માસ્ક

ઘટકો પર આધાર રાખીને, માસ્ક બ્લેકહેડ્સથી છુટકારો મેળવવામાં, બળતરાને દૂર કરવામાં અને ત્વચાની સ્થિતિ સુધારવામાં મદદ કરશે. તેનો ઉપયોગ બ્લેકહેડ્સ અને ખીલથી છૂટકારો મેળવવાની સ્વતંત્ર પદ્ધતિ તરીકે અથવા અન્ય દવાઓ સાથે સંયોજનમાં થઈ શકે છે. રસોઈની વાનગીઓ અને ઉપયોગની પદ્ધતિઓ કોષ્ટકમાં વર્ણવેલ છે:

નામ	રસોઈ પદ્ધતિ	અરજી
પ્રોટીન	એક ચમચી લીંબુના રસમાં ઈંડાની સફેદી મિક્સ કરો અને બીટ કરો.	ત્વચા પર મિશ્રણ લાગુ કરો, સૂકવણી પછી, પ્રક્રિયાને વધુ ત્રણ વખત પુનરાવર્તન કરો. ચોથા સ્તર સુકાઈ ગયા પછી, ગરમ પાણીથી કોગળા કરો.
માટીમાંથી	1 ચમચી મિક્સ કરો. એક ચમચી વાદળી માટી, એક ચમચી લીંબુનો રસ, 1.5 ચમચી સ્વચ્છ પાણી, એક ચમચી કેલેંડુલા ટિંકચર, મિક્સ કરો.	10 મિનિટ માટે અરજી કરો અને કોગળા કરો.
લોન્ડ્રી સાબુમાંથી	લોન્ડ્રી સાબુને ગ્રાઇન્ડ કરો, પાણી ઉમેરો અને બીટ કરો, બારીક મીઠું મિક્સ કરો.	30 મિનિટ માટે ચહેરા પર લાગુ કરો. સારવારનો કોર્સ 1 મહિનો છે, તે અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત કરો.
ડુંગળી	અદલાબદલી ડુંગળી 1:1 ખાંડ સાથે મિક્સ કરો, લોન્ડ્રી સાબુ ઉમેરો.	તમારા ચહેરાને 15 મિનિટ માટે લુબ્રિકેટ કરો, પાણીથી કોગળા કરો.
સોડા	સાબુના દ્રાવણ સાથે એક ચમચી ખાવાનો સોડા મિક્સ કરો.	15 મિનિટ માટે છોડી દો, ધોઈ લો. જો ત્વચા પર ઘા હોય તો ઉપયોગ કરશો નહીં.
કાકડી	નાની કાકડીને બારીક છીણી પર છીણી લો.	ચહેરા પર વિતરિત કરો, 20 મિનિટ પછી દૂર કરો.
મધ	એક સ્ટમ્પ્ડ કનેક્ટ કરો. એક ચમચી મધ, એક જરદી અને 5 મિલી લીંબુનો રસ.	10 મિનિટ માટે ચહેરા પર રાખો. સારવારનો સમયગાળો 3-5 દિવસ છે.

સમસ્યા ત્વચા માટે માસ્ક માટે ઘણી વાનગીઓ છે; તમારે તમારી "મનપસંદ" પસંદ કરવા માટે પ્રયોગ કરવાની જરૂર પડશે.

વરાળ સ્નાન

સ્ટીમ બાથ છિદ્રો ખોલવામાં, બળતરા ઘટાડવા, ત્વચાને નરમ અને શાંત કરવામાં અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે. પ્રક્રિયા પછી, તમારે ત્વચા પર મોઇશ્ચરાઇઝર (પૌષ્ટિક માસ્ક અથવા ક્રીમ) લાગુ કરવું આવશ્યક છે. જ્યારે શરીરનું તાપમાન વધે છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો ધરાવતા લોકો માટે સ્નાનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. પ્રક્રિયા:

• 3 લિટર પાણી ઉકાળો અને તેને બાઉલમાં રેડવું (તમે નાના બેસિનનો ઉપયોગ કરી શકો છો);
• ઉકળતા પાણી સાથે 1 કપ પૂર્વ-તૈયાર ઉકાળો ભેગું કરો;
• લાંબા વાળ પિન અપ;
• બાઉલ પર ઝુકાવો અને ટુવાલ સાથે આવરી લો;
• જલદી વરાળ છોડવાનું બંધ થાય છે, પ્રક્રિયા બંધ કરો (લગભગ 10 મિનિટ પછી).

ઉકાળો માટે, રોવાન, ખીજવવું, ઓક, ફુદીનો, લિન્ડેન, કેમોમાઈલ, કેળ, સ્ટ્રિંગ અને લવંડરનો ઉપયોગ કરો. તમે સ્નાનમાં સૂકી વનસ્પતિ ઉમેરી શકો છો. વરાળ સ્નાનની અસર ઘણી પ્રક્રિયાઓ પછી થશે. જો કોઈ કિશોર સ્ટીમિંગ દરમિયાન અસ્વસ્થ લાગે છે, તો સારવારની આ પદ્ધતિને છોડી દેવી જરૂરી છે.

સળીયાથી અને લોશન માટે હર્બલ રેડવાની ક્રિયા

ખીલ અને બ્લેકહેડ્સ સામે લડવાનાં પગલાંના સમૂહમાં ઘસવામાં અને લોશન માટે હર્બલ ઇન્ફ્યુઝનનો ઉપયોગ થાય છે. આ સસ્તું અને સલામત માધ્યમો છે.

પ્રેરણા માટે, ઔષધીય વનસ્પતિઓ, કુંવારનો રસ અને ખાડીના પાંદડાઓનો ઉપયોગ થાય છે. સવારે અને સાંજે ધોયા પછી ચહેરો સાફ કરો. સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં લોશન 5-10 મિનિટ માટે લાગુ પડે છે. હર્બલ રેડવાની ક્રિયા 1 tbsp ના દરે તૈયાર કરવામાં આવે છે. 200 મિલી દીઠ કાચા માલના ચમચી. પાણી

કિશોરોમાં ખીલની સારવાર વિશે તમારે બીજું શું જાણવાની જરૂર છે?

ઘરે ચહેરા પર કિશોરવયના ખીલની સારવાર કરતી વખતે, તમારે યાદ રાખવું જરૂરી છે કે એક સંકલિત અભિગમ જરૂરી છે. તમારે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું પાલન કરવું જોઈએ, તંદુરસ્ત ખોરાક લેવો જોઈએ, દરરોજ 2.5 લિટર સુધી સ્વચ્છ પાણી પીવું જોઈએ અને તાજી હવામાં ચાલવું જોઈએ. તમારે તમારા ચહેરાને તમારા હાથથી વારંવાર સ્પર્શ કરવો જોઈએ નહીં; છોકરીઓને કોસ્મેટિક્સનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

સ્વસ્થ ઊંઘ ચહેરાની સુંદર ત્વચામાં ફાળો આપે છે. તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ ટાળવી જોઈએ. છોકરાઓને સ્વચ્છતાના નિયમોનું પાલન કરવાની જરૂર છે - દિવસમાં 2 વખત તેમના ચહેરા ધોવા. તમારા પોતાના પર ખીલ દૂર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી; આ નિષ્ણાત દ્વારા થવું જોઈએ. ખીલને છૂપાવવા માટે, તમારે એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસર સાથે વિશેષ સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. સારવારના સમયગાળા દરમિયાન, સૂર્યના સંપર્કમાં ઘટાડો થવો જોઈએ.

કિશોરવયની ત્વચાની સમસ્યાઓના કારણોમાંનું એક આંતરિક અવયવોની નિષ્ક્રિયતા હોવાથી, બાળકની ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા તપાસ કરવી જોઈએ. જો ખીલનો દેખાવ દવાની સારવારથી પહેલા થયો હોય, તો ઝેરના શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે સોર્બેન્ટ્સ લેવાની જરૂર પડી શકે છે.

કિશોરાવસ્થાની શરૂઆત સાથે, બાળકો સંવેદનશીલ બની જાય છે. શરીરનું મનોવૈજ્ઞાનિક અને શારીરિક પુનર્ગઠન થાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, છોકરાઓ અને છોકરીઓ દેખાવ પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે. ત્વચા પર ફોલ્લીઓ તેમને વાસ્તવિક હતાશામાં ડૂબી શકે છે અને આત્મવિશ્વાસથી વંચિત કરી શકે છે. આવું ન થાય તે માટે, માતાપિતાએ તેમના બાળકને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે પોતાની સંભાળ રાખવી તે શીખવવું અને કિશોરવયના ખીલમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે સમજાવવું મહત્વપૂર્ણ છે.

ફોલ્લીઓના કારણો

તરુણાવસ્થા એ એવો સમય છે જેમાં બાળકોની ચેતના અને દેખાવમાં ઝડપી ફેરફારો થાય છે. ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, લગભગ 90 ટકા કિશોરો ત્વચા પર ફોલ્લીઓથી પીડાય છે. ખીલ થવાના કારણો અલગ છે.

• મુખ્ય એક હોર્મોનલ ફેરફારો છે. 12-14 વર્ષની ઉંમરે, સેક્સ હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન વધવાનું શરૂ થાય છે. છોકરાઓ અને છોકરીઓ બંને ચોક્કસપણે આનો સામનો કરે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ ખોટી રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. પરિણામે, સબક્યુટેનીયસ ચરબી સઘન રીતે ઉત્પન્ન થાય છે. તેની વધુ પડતી સેબેસીયસ ગ્રંથિઓને બંધ કરે છે, અને તેમાં બળતરા વિકસે છે, જે કિશોરવયના કપાળ પર ફોલ્લીઓ અને ખીલનું કારણ બને છે.
• કિશોરોમાં ખીલ કેમ થાય છે તે પ્રશ્નનો જવાબ વિટામિનની ઉણપ છે. વિટામીન B અને A નો અભાવ ઘણીવાર બળતરા અને ફોલ્લીઓ તરફ દોરી જાય છે.
• કારણો ચિંતા, તણાવ અને ત્વચાની સંવેદનશીલતા છે. તે કારણ વિના નથી કે કિશોરવયના જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ ઘટનાઓ પહેલાં બળતરા ઘણીવાર થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, પ્રથમ તારીખ.
• ફોલ્લીઓ નબળા આહારને કારણે થાય છે. જો આજના યુવાનો કાર્બોનેટેડ પીણાં, ફાસ્ટ ફૂડ અને મીઠાઈઓના વ્યસની હોય તો કિશોરવયના ખીલનો સામનો કેવી રીતે કરવો? છેવટે, આ ત્વચાની સ્થિતિ પર હાનિકારક અસર કરે છે અને રામરામ, નાક અને પીઠ પર ખીલનું કારણ બને છે. સુંદર ચહેરો મેળવવા માટે, તમારે વિટામિન્સથી ભરપૂર તંદુરસ્ત ખોરાકની જરૂર છે.

ક્યારેક એન્ટિબાયોટિક્સના અનિયંત્રિત ઉપયોગ, અયોગ્ય સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ અને સાવચેતીપૂર્વક સ્વચ્છતાના અભાવને કારણે ચહેરા પર ફોલ્લીઓ દેખાય છે.

કિશોરોમાં, ખીલ માઇક્રોસ્કોપિક જીવાતને કારણે થાય છે. માનવ ત્વચાના માઇક્રોફ્લોરામાં ઘણા સુક્ષ્મસજીવો હોય છે. તેમાંથી એક ડેમોડેક્સ છે. સામાન્ય રીતે તે કોઈપણ રીતે પોતાને પ્રગટ કરતું નથી, પરંતુ ચોક્કસ પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ તે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની નળીઓમાં સક્રિય થઈ શકે છે. ચહેરા પર ખીલ અને પુસ્ટ્યુલ્સના છૂટાછવાયા દેખાય છે, જેની સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે. આ રોગ જુદી જુદી ઉંમરે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે, પરંતુ મોટેભાગે તે કિશોરોમાં નિદાન થાય છે.

તરુણાવસ્થા દરમિયાન, દેખાવનું ખૂબ મહત્વ છે, તેથી કિશોર વયે ખીલથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા ચહેરાને વ્યવસ્થિત બનાવવા માટે, તમારે તમારી ત્વચાની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તે શીખવાની જરૂર છે.

તેને દરરોજ ગ્રીસ અને ધૂળથી સાફ કરવાની જરૂર છે. નળનું પાણી યોગ્ય નથી. તે વધેલી છાલ અને બળતરા તરફ દોરી શકે છે. તમારા ચહેરાને ફિલ્ટર કરેલ, ઓગાળેલા, બિન-કાર્બોરેટેડ મિનરલ વોટર અથવા બાફેલા ગરમ પ્રવાહીથી ધોવા માટે ઉપયોગી છે.

તમારા ચહેરા પર કિશોરવયના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે યોગ્ય ક્લીન્સર પસંદ કરવાની જરૂર છે. આ તટસ્થ pH સાથે આલ્કોહોલ-મુક્ત ફોમ્સ અથવા જેલ્સ હોવા જોઈએ. તે ઇચ્છનીય છે કે રચનામાં છોડના ઘટકો શામેલ છે જે બળતરા પ્રક્રિયાને અટકાવે છે અને સીબુમના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરે છે.

• તમે તમારા ચહેરાને બિર્ચ સત્વથી ધોઈ શકો છો. કોસ્મેટોલોજિસ્ટ પુષ્ટિ કરે છે કે યુવા ખીલ માટે આ એક ઉત્તમ ઉપાય છે, વસંતમાં જ્યારે તાજી હોય ત્યારે લાભ લાવે છે.
• અન્ય સમયે, ખીલ દૂર કરવા માટે ધોવા માટે બિર્ચ કળીઓનો ઉકાળો તૈયાર કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એક મોટી ચમચી સૂકી કળીઓ માપો, અડધા લિટર ઉકળતા પાણીમાં રેડો અને સ્ટોવ પર થોડું ઉકાળો. ઠંડુ કરો, ફિલ્ટરમાંથી પસાર કરો અને ત્વચાને સાફ કરવા માટે ઉપયોગ કરો.

જ્યારે નવા કિશોરવયના ખીલ તમારા ચહેરા પર સતત દેખાય છે અને તેમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તેની કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે, ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સાથે મુલાકાત લો. નિષ્ણાત ત્વચાની સ્થિતિ કેમ બગડી રહી છે તે શોધી કાઢશે અને ડેમોડેક્સ સક્રિયકરણ શોધવા માટે પરીક્ષણો લખશે.

જો ફોલ્લીઓનું કારણ ટિક છે, તો પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાનો નાશ કરતી દવાઓ સાથે સારવારની જરૂર પડશે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર ખાસ મલમ સાથે ખીલની સારવાર કરવાની ભલામણ કરશે જે બળતરાને દૂર કરે છે, પરુ કાઢે છે અને બળતરાથી રાહત આપે છે.

શું ન કરવું?

કેટલાક છોકરાઓ અને છોકરીઓ, ખીલની સારવાર માટે, ફાર્મસીમાં સ્વતંત્ર રીતે જાહેરાત કરાયેલ દવાઓ ખરીદે છે. આ કરવા યોગ્ય નથી. તેમાંના મોટાભાગનામાં એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા હોર્મોન્સ હોય છે, તેથી, ત્વચાને વધુ નુકસાન ન થાય તે માટે, આવા સહાયક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ત્વચારોગ વિજ્ઞાની દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ કરવો જોઈએ.

કિશોરાવસ્થામાં ખીલની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે પસંદ કરતી વખતે, આલ્કોહોલ-આધારિત ટોનિક, લોશન અને હર્બલ ટિંકચર સાથે ત્વચાની સારવાર કરશો નહીં. તેઓ ચીકણું ચમકે સારી રીતે દૂર કરે છે, પરંતુ તે જ સમયે ચહેરાને સૂકવી નાખે છે. આનાથી, સીબુમનું ઉત્પાદન વધુ મજબૂત રીતે શરૂ થાય છે, જે બળતરાના નવા કેન્દ્રનું કારણ બને છે.

શું ન કરવું? ઘરે કિશોરના ચહેરા પર ખીલ કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે અંગેની શંકાસ્પદ સલાહ સાંભળશો નહીં, જે પસ્ટ્યુલ્સ અને બ્લેકહેડ્સને સ્ક્વિઝ કરવાનું સૂચવે છે. આ કરવું જોખમી છે. વંધ્યત્વનું સહેજ ઉલ્લંઘન સબક્યુટેનીયસ સ્તરમાં સૂક્ષ્મજીવાણુઓ અને ગંદકીના પ્રવેશ તરફ દોરી જાય છે, બળતરા અને ચેપને ઉત્તેજિત કરે છે. ખીલથી છુટકારો મેળવવા કરતાં તેમાંથી છુટકારો મેળવવો વધુ મુશ્કેલ હશે.

પરંપરાગત દવા શું આપે છે?

કુદરતી ઘટકો ખીલ માટે સૌથી અસરકારક ઉપાય છે. તેઓ પ્રાચીન સમયમાં ઉપયોગમાં લેવાતા હતા, જ્યારે રાસાયણિક સંયોજનો વિશે કશું જ જાણીતું ન હતું. સાબિત પ્રાચીન વાનગીઓ, જેની મદદથી તમે ઘરે ફોલ્લીઓથી ઝડપથી છુટકારો મેળવી શકો છો, તે આજ સુધી સાચવવામાં આવી છે. લોક ઉપચારનો મુખ્ય ફાયદો એ તેમની હળવા ક્રિયા છે. તેમને લાંબા સમય સુધી ઉપયોગમાં લેવાની મંજૂરી છે.

કિશોરવયના ખીલ સામેની સફળ લડત નીચેના ઘટકો દ્વારા સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે:

• કુંવારપાઠાના પાનનો રસ, જે પુનઃસ્થાપન અને સુખદાયક ગુણધર્મો ધરાવે છે;
• ચાના ઝાડનું આવશ્યક તેલ, જે જંતુનાશક કરે છે, ઝડપથી બળતરાથી રાહત આપે છે અને ફોલ્લીઓ દેખાવાથી અટકાવે છે;
• કોસ્મેટિક માટી - સ્નિગ્ધ ચમકવાથી ચહેરાને સાફ કરવા માટે સ્ક્રબ તરીકે ઉપયોગ કરવો ઉપયોગી છે;
• કેમોલી અને કેલેંડુલા - કિશોરોમાં ચહેરા પર ખીલ માટેના આ ઉપાયો લોશન, સ્ટીમ બાથ અને લોશન તૈયાર કરવા માટે જરૂરી છે;
• લીંબુનો રસ - તે ખીલ સાથે સારી રીતે કામ કરે છે, બ્લેકહેડ્સ અને બ્લેકહેડ્સ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે;
• મધ - મધમાખી ઉછેરનું ઉત્પાદન ત્વચાને મજબૂત અને ભેજયુક્ત કરવા માટે જરૂરી છે;
• આર્ગન તેલ: આ વિદેશી ઘટક કિશોરો માટે ચહેરાના ખીલ માટે એક આદર્શ ઉપાય છે; તે પાણીના સંતુલનને સામાન્ય બનાવે છે, શાંત કરે છે અને શુદ્ધ કરે છે.

જો તમે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાનું પાલન કરો છો અને નિયમિતપણે લોક વાનગીઓનો ઉપયોગ કરો છો, તો કિશોરવયના ખીલની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે અંગે કોઈ પ્રશ્ન રહેશે નહીં.

હીલિંગ ઔષધો

અઠવાડિયામાં એકવાર સ્ટીમ બાથ ઉપયોગી છે. તેની મદદ સાથે ઘરે ચહેરા પર ખીલની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

• દંતવલ્ક સોસપાનમાં એક ચમચી કેમોલી અને કેલેંડુલા મિક્સ કરો, એક લિટર પાણી ઉમેરો અને ઉકાળો.
• સ્ટોવમાંથી દૂર કરો, તમારા માથાને ડાયપરથી ઢાંકો, ઉપર વાળો અને 10 મિનિટ માટે હીલિંગ સ્ટીમમાં શ્વાસ લો.
• આ સમય દરમિયાન, ત્વચા વરાળ આવશે અને ભરાયેલા છિદ્રો ગંદકીથી સાફ થઈ જશે. ખીલ સામે મદદ કરવા માટે સ્નાન માટે, તે 1 મહિના માટે નિયમિતપણે કરવું આવશ્યક છે.

જો તમારી ત્વચા ખૂબ તેલયુક્ત હોય તો શું કરવું? તમે હર્બલ માસ્ક સાથે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની કામગીરીને નિયંત્રિત કરી શકો છો. 1 ચમચી લો:

• સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ;
• કેલેંડુલા;
• horsetail;
• ડેઇઝી

કિશોરો માટે ખીલના ઉપાયને કોફી ગ્રાઇન્ડરથી ગ્રાઇન્ડ કરો, ઉકળતા પાણીની થોડી માત્રામાં રેડો, ચુસ્તપણે ઢાંકી દો અને એક કલાકના એક ક્વાર્ટર સુધી રહેવા દો. તમારા ચહેરા પર બાફેલા હર્બલ પાવડરને ગાળીને લગાવો. 20 મિનિટ પછી, ધોઈ લો. તમારા ચહેરાને સાફ કરવા માટે, મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે ટોનર અથવા લોશનનો ઉપયોગ કરો.

કેમોલી ફૂલો અને ઋષિ કિશોરવયના ખીલ માટે ઉત્તમ ઉપાય છે. તેઓ કોમ્પ્રેસ માટે ઉપયોગી છે જે એક મહિના માટે પ્રેરણામાંથી બનાવવાની જરૂર છે: પ્રથમ બે અઠવાડિયા - દરરોજ, ત્યારબાદ - દર બે દિવસમાં એકવાર. દરેક પ્રક્રિયાનો સમયગાળો અડધો કલાક છે.

પ્રેરણામાં જાળીનો ટુકડો પલાળો. તમારા ચહેરા પર મૂકો. 5 મિનિટ પછી, કોમ્પ્રેસને દૂર કરો અને તેની જગ્યાએ પ્રવાહીમાં પલાળેલા એક નવો વિભાગ મૂકો. આ 6 વખત કરો. એક નિયમ તરીકે, ખીલ ઝડપથી તમને પરેશાન કરવાનું બંધ કરે છે.

કુંવાર

કિશોરવયના ખીલ માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય એ કુંવારમાંથી સ્ક્વિઝ્ડ તાજો રસ છે. સવારે અને સાંજે તમારી ત્વચા પરની બળતરાને સાફ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો. છોડનો પલ્પ કોમેડોન્સ સામે ઝડપથી મદદ કરે છે. તે અઠવાડિયામાં 2 વખત 15 મિનિટ માટે ખીલના ક્લસ્ટર પર લાગુ થવું જોઈએ.

કુંવાર ટિંકચર

જો તમારા કિશોરવયના ચહેરા પર પિમ્પલ્સ સતત દેખાતા હોય, અને તમે તેનાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે જાણતા નથી, તો સફાઈ માટે એલો ટિંકચરનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. 5 પાંદડા ધોવા, તેમને કાપી અને એક ગ્લાસ ગરમ પાણી રેડવું, પરંતુ ઉકળતા પાણી નહીં. અડધા કલાક પછી, દિવસમાં બે વાર તમારા ચહેરાને હીલિંગ લિક્વિડથી ફિલ્ટર કરો અને સાફ કરો. ટિંકચરને રેફ્રિજરેટરમાં 3 દિવસથી વધુ સમય માટે સ્ટોર કરો.

મલમ

ઘરે ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે, ખાસ મલમ તૈયાર કરો. 2 tsp સાથે મિક્સ કરો. મધ અને 1 ચમચી. કુંવાર રસ સીધા પિમ્પલ્સ પર લગાવો, ત્વચા પર 5 મિનિટ રાખો અને કોગળા કરો. અઠવાડિયામાં 2 વખત ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરો. દરેક ઉપયોગ માટે, નવી રચના તૈયાર કરો, અને બળતરા દેખાવાનું બંધ કરશે.

આવશ્યક તેલ

જો ફોલ્લીઓ તમને ખૂબ જ પરેશાન કરે છે, અને તમે કિશોરવયના ચહેરા પર ખીલથી છુટકારો મેળવવાનો માર્ગ શોધી શકતા નથી, તો આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો.

ચાના ઝાડનું તેલ બળતરા દૂર કરે છે, ખીલ અટકાવે છે અને ત્વચાની એકંદર સ્થિતિ પર હકારાત્મક અસર કરે છે. તમે દિવસમાં ઘણી વખત કપાસના સ્વેબનો ઉપયોગ કરીને ધીમેધીમે તેલથી સારવાર કરીને ઉભરતા પુસ્ટ્યુલ્સને દૂર કરી શકો છો.

મોરોક્કોમાં આર્ગન તેલનું ઉત્પાદન થાય છે. સેંકડો વર્ષો પહેલા સ્થાનિક સુંદરીઓએ તેનો ઉપયોગ તેમની ત્વચાને સાફ કરવા માટે કર્યો હતો. હવે તમે તેનો ઉપયોગ અહીં પણ કરી શકો છો.

ખીલ દૂર કરવા માટે, તેને ચહેરાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર પાતળા સ્તરમાં લાગુ કરવું અથવા હીલિંગ મિશ્રણના ભાગ રૂપે તેનો ઉપયોગ કરવો ઉપયોગી છે. આર્ગન, કેમોમાઈલ, રોઝ ઓઈલ અને મિર ઓઈલના દરેક 2 ટીપાં ભેગું કરો. કિશોરોમાં ખીલ માટે, રાત્રે મિશ્રણ સાથે ત્વચાને લુબ્રિકેટ કરો, અને તમે જોશો નહીં કે ત્વચા કેવી રીતે સાફ થાય છે.

કોસ્મેટિક માટી

પ્રાકૃતિક માટીમાં પરુ બહાર કાઢવા અને છિદ્રોને ઊંડાણથી સાફ કરવાના ગુણો છે. ખીલ સામે કિશોરવય માટે આ હીલિંગ અસર જરૂરી છે.

સફેદ માટી બ્લેકહેડ્સ સામે ઉપયોગી છે. 1 ચમચી પાતળું કરો. l મિનરલ વોટર સાથે એકથી એક માટીનો પાવડર, એક ચમચી લીંબુનો રસ અને રોઝમેરી, ફુદીનો અને ટી ટ્રી ઓઇલનું એક ટીપું ઉમેરો. કપાળ, ગાલ, નાક અને રામરામ પર લાગુ કરો. રચના સુકાઈ જાય અને ધોઈ ન જાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ. આ ક્લીન્ઝિંગ માસ્ક છોકરાઓ અને છોકરીઓના ચહેરા પર ખીલ સામે લડવા માટે એક સરસ રીત છે.

ચહેરા પર ખીલ માટે લોક ઉપાયો શક્ય તેટલી અસરકારક રીતે મદદ કરવા માટે, તમારે તમારા આહાર પર પુનર્વિચાર કરવાની જરૂર છે. ચરબીયુક્ત, ઉચ્ચ કેલરીવાળા ખોરાકને દૂર કરો અને રાત્રે ખાશો નહીં. ત્વચાને તાજા ફળો, જડીબુટ્ટીઓ અને શાકભાજીની જરૂર હોય છે. ખીલને દૂર કરવા માટે, તમારે તાજી હવામાં ચાલવું અને સારી ઊંઘની જરૂર છે. પછી ત્વચા સ્વચ્છ, ખીલેલી અને સ્વસ્થ બનશે.

આકર્ષક દેખાવનો સૌથી ખરાબ દુશ્મન એ બિહામણું પિમ્પલ્સ છે. તેઓ માત્ર કિશોરોને જ પરિવર્તન માટે સંવેદનશીલ નથી, પણ પુખ્ત વયના લોકો પણ શોધે છે. સમયસર સારવાર વિના ખીલ (ગંભીર બળતરાના મોટા સંચય) એ ફોલ્લીઓ પાછળ છોડી જાય છે જે લાંબા સમય સુધી મટાડતા નથી, ડાઘ. તે જાણીતું છે કે આવી મુશ્કેલીઓ ભવિષ્યની છોકરીઓને કેવી અસર કરે છે. તેથી, તમારે તરત જ છોકરીઓના ચહેરા પર કિશોરવયના ખીલની સારવાર શરૂ કરવાની જરૂર છે.

તેઓ શા માટે દેખાય છે?

માસિક સ્રાવનો અભિગમ છોકરીઓમાં પણ થાય છે. આ કિસ્સામાં સારવાર સુપરફિસિયલ રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે. મુખ્ય કારણ ઉપરાંત - હોર્મોનલ વધારો અને શરીરના વય-સંબંધિત પરિવર્તન - ત્યાં ઘણા રોગો છે જે ખીલના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે. તેમાં જઠરાંત્રિય માર્ગ, યકૃત, કિડની, હૃદય, થાઇરોઇડ અને અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓની વિકૃતિઓ અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે. નબળા પોષણ, તણાવ અને નબળી સ્વચ્છતા ખીલના ફેલાવામાં ફાળો આપે છે. તે વિચિત્ર છે કે 13 થી 18-20 વર્ષની વયના 60% કિશોરો કે જેમાં તેઓ દેખાય છે, તે છોકરીઓમાં વધુ સામાન્ય છે.

કારણ તરીકે ચરબી દૂર કરવી

તૈલી ત્વચા એ ત્વચા પર દાહક રચનાઓનું કેન્દ્ર છે. મોટેભાગે, તે આ સપાટી પર છે કે ખીલ ઉપેક્ષિત દેખાવ લે છે. તૈલી અને કોમ્બિનેશન ત્વચાની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવી જરૂરી છે, સ્વચ્છ ચહેરાની શોધમાં વધુ પડતું સૂકવું નહીં. અઠવાડિયામાં ઘણી વખત તમારે આ પ્રકારના માટે ખાસ ક્રિમ અને જેલ્સનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, અઠવાડિયામાં એકવાર - છિદ્ર-સફાઈ કરનાર સ્ક્રબ. આધાર તરીકે, વાદળી માસ્કનો ઉપયોગ કરો અથવા સુખદ અને તાજગી આપતી હર્બલ ઇન્ફ્યુઝન અથવા ઠંડા પાણીથી ધોવા. તમારે સૌંદર્ય પ્રસાધનોને ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક પસંદ કરવું જોઈએ, ખાસ કરીને જો છોકરીઓને કિશોરવયના ખીલ હોય. સારવાર, જેની સમીક્ષાઓ ચોક્કસપણે હકારાત્મક હશે, યોગ્ય સૂકવણી અને પોષણને જોડે છે. તમારા હાથથી તમારા ચહેરાને સ્પર્શ ન કરવો અને છિદ્રોને "ચોંઠવું" નહીં તે મહત્વપૂર્ણ છે. ચરબીથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવો શક્ય બનશે નહીં, કારણ કે સંભવતઃ આ આનુવંશિકતાનું પરિણામ છે, તમારે ફક્ત યોગ્ય કાળજીની જરૂર છે.

સ્થાન ઝોન

શુષ્ક ત્વચા સાથે, ઘણીવાર ફ્લેકી અને ફાટેલી, પિમ્પલ્સ ભાગ્યે જ દેખાય છે; તે કપાળ અને રામરામ પર છૂટાછવાયા થઈ શકે છે. સામાન્ય ત્વચા, મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ અને દેખાવમાં સ્વસ્થ, તે જ વિસ્તારોમાં ખીલ, નાના ફોલ્લીઓ માટે પણ જોખમી નથી. તમે ચમકદાર સંયોજન ત્વચા પર નરી આંખે છિદ્રો જોઈ શકો છો, જેમાં કપાળ અને નાકના પુલના વિસ્તારમાં સીબુમ ઉત્પાદનમાં વધારો થાય છે. ગંભીર બળતરા, જે ડાઘ છોડી દે છે, તે સમગ્ર ચહેરા પર, ખભાના બ્લેડ પર અને તૈલી ત્વચાવાળા ડેકોલેટી વિસ્તારમાં દેખાય છે. કિશોરવયની છોકરીઓના કપાળ પર ખીલ સામાન્ય છે. સારવાર નમ્ર હોવી જોઈએ, કારણ કે કપાળની ચામડી નરમ અને પાતળી છે. તેને તમારા ચહેરા પર ફેલાતા અટકાવવા માટે, તમારે અઠવાડિયામાં બે વાર તમારી ત્વચાને સ્ક્રબ (પ્રાધાન્ય હોમમેઇડ) વડે સાફ કરવાનો નિયમ બનાવવાની જરૂર છે અને દરરોજ મોઇશ્ચરાઇઝ કરો અને આલ્કોહોલ આધારિત ઉત્પાદનોને સ્થળ પર લગાવો. કિશોરવયની છોકરીઓમાં પીઠ પર થતા ખીલ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. સારવાર વધુ ગહન હોઈ શકે છે. પીઠ પરની ચામડી વધુ ખરબચડી હોય છે, તેના પરના ફોલ્લીઓ સામાન્ય રીતે અયોગ્ય કપડાં પહેરવાને કારણે લાલ અને મોટા હોય છે જે "શ્વાસ" લેવાની મંજૂરી આપતા નથી અને તે બેક્ટેરિયા માટે સંવર્ધન સ્થળ છે. દરરોજ તમારે લોન્ડ્રી સાબુથી સ્નાન કરવાની અને સ્વેબ વડે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં સેલિસિલિક એસિડ લગાવવાની જરૂર છે. ચહેરા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ઉત્પાદનો પણ અસરકારક છે.

ખીલ સારવાર પદ્ધતિઓ

છોકરીઓમાં કિશોરવયના ખીલ, જેને વિવિધ બાજુઓથી સારવાર કરવાની જરૂર છે, તે આહારને અનુસર્યા વિના દૂર થતી નથી. આદર્શ રીતે, તમારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવો જોઈએ જે ખીલનું કારણ અને તેને દૂર કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત શોધી કાઢશે. બાહ્ય ત્વચા સંભાળ ઉપરાંત, મૌખિક દવાઓ, હોર્મોન્સ અને એન્ટિબાયોટિક્સ સૂચવવામાં આવે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તમે તમારી જાતને યોગ્ય પોષણ, ઘરેલું ઉપચાર અને દવાઓ સુધી મર્યાદિત કરી શકો છો. સારવારનો હેતુ ત્વચાની ચીકણું ઘટાડવા, છિદ્રો અને ત્વચાને સાફ કરવા અને કોમેડોન્સના દેખાવને રોકવા ("બ્લેકહેડ્સ"ને ક્લોગિંગ) કરવાનો છે. તમારે સૌંદર્ય પ્રસાધનોથી દૂર રહેવું જોઈએ જેથી ત્વચાને વધુ ઈજા ન થાય, દેખાવને ઉત્તેજિત કરતા ક્લોઝ-ફિટિંગ કપડાં અને સંખ્યાબંધ ઉત્પાદનો.

ખીલ માટે આહાર: તમારે તરત જ શું છોડી દેવું જોઈએ

આહાર એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે જે છોકરીઓમાં કિશોરવયના ખીલને લગભગ સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકે છે. સારવાર, તેથી, ચરબીની માત્રા, "હાનિકારક" સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ઇન્સ્યુલિનને ઘટાડીને થાય છે, જે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના કાર્યને અસર કરે છે. વિટામિન એ ધરાવતા ખોરાક સાથે આહારને સમૃદ્ધ બનાવવો જરૂરી છે: લીલા અને પીળા શાકભાજી, માછલી, યકૃત, ફળો, ઇંડા. તમારે મીઠાઈઓ, ચરબીયુક્ત ખોરાક, તળેલા ખોરાક અથવા લોટનો ખોરાક બિલકુલ ન ખાવો જોઈએ. જો બ્રેડ છોડવી શક્ય ન હોય તો, સામાન્ય સફેદને કાળી અથવા બ્રેડથી બદલવું વધુ સારું છે. તેમાં રહેલા કેફીન અને રસાયણોને કારણે ચા અને ઇન્સ્ટન્ટ કોફીને ટાળવાથી તમારી ત્વચાની સ્થિતિમાં ઘણો સુધારો થશે. અલબત્ત, કોઈ ફાસ્ટ ફૂડ, પ્રોસેસ્ડ મીટ (સોસેજ, સોસેજ) અને કાર્બોનેટેડ મીઠી પીણાં, સુપરમાર્કેટ છાજલીઓમાંથી રસ નથી. છોકરીએ ખરાબ ટેવો ન વિકસાવવી જોઈએ: દારૂ અને ધૂમ્રપાન માત્ર તેની સુંદરતાને જ નહીં, પણ તેના આંતરિક સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. ડેરી ઉત્પાદનો, ખાસ કરીને ચીઝની માત્રા ઘટાડવા અને ઓછી ચરબીવાળા પ્રકારો પર સ્વિચ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એક યુવાન, વધતી જતી શરીર માટે ઘણા બધા નિયંત્રણો છે, તેથી આહારને તંદુરસ્ત ખોરાક સાથે પૂરક બનાવવો જરૂરી છે: અનાજ, માછલી, મરઘાં અથવા દુર્બળ પ્રાણીનું માંસ. આ આહાર ફક્ત ખીલથી છુટકારો મેળવવામાં જ નહીં, પણ શરીરની સ્થિતિ સુધારવા અને તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં પણ મદદ કરશે.

ખીલ સામે લડવા માટે દવાઓ

તરુણાવસ્થા દરમિયાન છોકરીનું શરીર કેટલું સંવેદનશીલ અને પરિવર્તનશીલ હોય છે તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે. આંતરિક રીતે કોઈપણ દવાઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. એપ્લિકેશન માટેના સૌથી અસરકારક માધ્યમો "ઝિનેરીટ", "સ્કિનોરેન", "બાઝિરોન" છે. તેઓ લોકપ્રિય છે અને ખીલની સારવાર માટે ઉત્તમ સમીક્ષાઓ ધરાવે છે. બજેટ એન્ટિસેપ્ટિક વિકલ્પો: badyaga, Dimexide, salicylic એસિડ, Tsindol, ichthyol મલમ. છોકરીઓમાં કિશોરવયના ખીલને નુકસાન વિના દૂર કરવા માટે, ડ્રગની સારવારને ક્લીન્સર, મોઇશ્ચરાઇઝર્સ અને પૌષ્ટિક ત્વચા માસ્ક સાથે જોડવી જોઈએ. અસરકારકતા માટે, તમે આહાર પૂરવણીઓ, બ્રુઅરનું યીસ્ટ અને વિટામિન્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

પરંપરાગત દવા: હોમમેઇડ માસ્ક

છોકરીઓમાં કિશોરવયના ખીલ ઘટાડવાની અન્ય રીતો છે. લોક ઉપાયો સાથેની સારવાર મુખ્યત્વે સમસ્યા ત્વચાને સૂકવવા માટે છે. ખીલ અને ખીલ પછીના ખીલને દૂર કરવા માટેનો શ્રેષ્ઠ માસ્ક (બળતરા પછી બાકી રહેલા ફોલ્લીઓ): લીંબુના બે ચમચી અને એક પ્રોટીન મિશ્રિત કરવામાં આવે છે અને 15-20 મિનિટ માટે ત્વચા પર લાગુ પડે છે. બીજા દિવસે ઉપયોગ કરી શકાય છે, અને ઉપયોગ કર્યા પછી, કુંવાર રસ સાથે ત્વચા ઊંજવું. સ્ક્રબ માસ્ક: લોન્ડ્રી અથવા ટાર સાબુનો નાનો ટુકડો છીણી લો, તેમાં પાણી અને અડધી ચમચી મીઠું ઉમેરો. ધીમેધીમે મિશ્રણ સાથે બિનઆરોગ્યપ્રદ વિસ્તારોને સાફ કરો, અડધા કલાક પછી કેમોલી ઉકાળો સાથે કોગળા કરો. છોકરીઓમાં કિશોરવયના ખીલને શાંત કરવા માટે તમારે અઠવાડિયામાં ઘણી વખત તમારા ચહેરાને સાબુથી ધોવા જોઈએ. ઘરે સારવારમાં સાપ્તાહિક છાલનો સમાવેશ થાય છે: ખાટી ક્રીમ અને કોફી એક ચમચીમાં મિશ્ર કરવામાં આવે છે. જ્યારે ઉપયોગ કરી શકાતો નથી

ટોકર્સ શું છે? DIY ખીલ સારવાર

સર્ચ એન્જિનમાં ક્વેરી ટાઇપ કરતી વખતે: "છોકરીઓમાં કિશોરવયના ખીલ: સારવાર, ફોટા," તમારે ભૂલવું જોઈએ નહીં કે ઘણીવાર એવા વિકલ્પો ઓફર કરવામાં આવે છે જે ખરેખર કિંમતના નથી. ચેટરબોક્સ એ મોંઘી દવાઓના હોમમેઇડ એનાલોગ છે; તેમના ઘટકો લોકપ્રિય ઉત્પાદનોમાં જોવા મળે છે. ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ નીચેની રેસીપીની ભલામણ કરે છે: 5 ગ્રામ ક્લોરામ્ફેનિકોલ, 5 મિલી સેલિસિલિક એસિડ, 50 મિલી બોરિક એસિડ અને સમાન પ્રમાણમાં તબીબી આલ્કોહોલ. વધુ પડતું સૂકવવાનું ટાળો અને માત્ર ખીલથી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં જ લાગુ કરો! પીઠ પરના ખીલને મટાડવા અને ચહેરા પર તેમની સંખ્યા ઘટાડવાની એક સરળ અને અસરકારક રીત: 10 એનાલજિન ગોળીઓને ક્રશ કરો, થોડો આલ્કોહોલ અને આયોડિનના થોડા ટીપાં ઉમેરો, મિક્સ કરો, બે દિવસ માટે ઉકાળવા માટે છોડી દો. સાંજે મેશ લાગુ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એનાલગિનને સ્ટ્રેપ્ટોસાઇડથી બદલી શકાય છે, અને કપૂર આલ્કોહોલ ઉમેરી શકાય છે.

સરળ નિયમોની અવગણના ઘણીવાર અપેક્ષિત પરિણામોને ઘટાડે છે. સારવાર શક્ય તેટલી અસરકારક બનવા માટે, સ્વચ્છતા જાળવવી આવશ્યક છે. તમારી છોકરીને અઠવાડિયામાં બે વાર ઓશીકું બદલવાની ટેવ પાડો, દિવસમાં 1.5-2 લિટર પાણી પીવો, તેના પોતાના ચહેરાના ટુવાલનો ઉપયોગ કરો અને ધીરજપૂર્વક ત્વચા સંભાળની સૂચનાઓનું પાલન કરો જે ફળ આપશે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે ખીલને સ્ક્વિઝ ન કરવો જોઈએ, તેને સ્પર્શ કરવો જોઈએ અથવા વધુ બેક્ટેરિયા દાખલ કરવો જોઈએ નહીં. કિશોરવયની છોકરીમાં સ્વ-પ્રેમ કેળવવો એટલો સરળ નથી, પરંતુ મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તેણીને સુંદર અને સ્વસ્થ રહેવાની ઇચ્છામાં હંમેશા ટેકો આપવો.