જો કરોડરજ્જુને ફ્રેક્ચર થયું હોય, તો તેને પીઠ પર માલિશ કરવાની છૂટ છે જ્યારે. કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનઃપ્રાપ્તિ માટેની કસરતો

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ દરમિયાન, તેના માળખાકીય તત્વો - કરોડરજ્જુ - ની અખંડિતતા સાથે ચેડા થાય છે. વર્ટેબ્રલ ફ્રેક્ચરની મિકેનિઝમ્સ અલગ હોઈ શકે છે. આ flexion-extension (flexion-extension), પરિભ્રમણ (રેખાંશ ધરીની આસપાસ પરિભ્રમણ) અને વર્ટેબ્રલ બોડીઝ અને કમાનોનું કમ્પ્રેશન (સંકોચન, સ્ક્વિઝિંગ) છે. તદુપરાંત, છેલ્લો પ્રકાર, કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર, ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં સૌથી સામાન્ય છે. સંભવિત ગૂંચવણોના સંદર્ભમાં આ જ મોતી સૌથી ખતરનાક છે.

કારણો

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને "સફળતાપૂર્વક" સ્વરૂપ આપવા માટે, ઓછામાં ઓછા બે પરિબળોમાંથી એક હાજર હોવું આવશ્યક છે. આ એક બાહ્ય પ્રભાવ છે, જેની મજબૂતાઈ કરોડરજ્જુના હાડકાની પેશીની તાકાત કરતાં વધી જાય છે, અથવા પ્રારંભિક નબળાઈ, આ પેશીઓની નિષ્ફળતા. મોટેભાગે, પ્રથમ વિકલ્પ થાય છે - ઇજાઓ, કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના મુખ્ય કારણો.

ઈજાની પદ્ધતિ અલગ હોઈ શકે છે. મોટેભાગે આ છે:

• તમારી પીઠ પર ઊંચાઈથી પડવું;
• ઊંચાઈથી પગ અથવા નિતંબ પર પડવું;
• પીઠ પર મજબૂત ફટકો;
• ભારે પદાર્થની પાછળ ઊંચાઈ પરથી પડવું;
• ડાઇવિંગ કરતી વખતે માથું મારવું, અથવા "ડાઇવર્સની ઇજા" એ સર્વાઇકલ સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે.

ચોક્કસ રોગવિજ્ઞાનવિષયક પરિસ્થિતિઓ હેઠળ, રચનામાં ફેરફાર અને કરોડરજ્જુના અસ્થિ પેશીની ઘનતામાં ઘટાડો શક્ય છે. આ કિસ્સાઓમાં, કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર મેળવવા માટે, ન્યૂનતમ બાહ્ય પ્રભાવ પૂરતો છે, જે તંદુરસ્ત લોકો માટે એકદમ જોખમી નથી. આવા કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને પેથોલોજીકલ કહેવામાં આવે છે. મોટેભાગે તેઓ ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું પરિણામ છે - અસ્થિ પેશીની શક્તિ અને ઘનતામાં ઘટાડો. કેટલીકવાર કરોડરજ્જુના ટ્યુબરક્યુલસ અને ગાંઠના જખમ પેથોલોજીકલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર તરફ દોરી શકે છે.

લક્ષણો

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું એક વિશિષ્ટ લક્ષણ એ કમ્પ્રેશનના પ્રભાવ હેઠળ વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈમાં ઘટાડો છે. તે આ લક્ષણ છે જે કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના વર્ગીકરણ માટેનો આધાર બનાવે છે. આ વર્ગીકરણ મુજબ, કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના 3 ડિગ્રી છે:

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ માટે પ્રથમ સહાય

• 1લી ડિગ્રીનું અસ્થિભંગ - વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈ મૂળના 30% કરતા પણ ઓછી થઈ ગઈ છે;
• ગ્રેડ 2 અસ્થિભંગ - ઊંચાઈ 30% થી વધુ, પરંતુ 50% થી ઓછી;
• ગ્રેડ 3 અસ્થિભંગ - વર્ટેબ્રલ ઊંચાઈમાં મૂળના 50% કરતા વધુનો ઘટાડો.

વર્ટેબ્રલ બોડીની સાથે, તેમની કમાનો ઘણીવાર કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરથી પ્રભાવિત થાય છે. કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર અનુક્રમે સિંગલ અથવા બહુવિધ હોઈ શકે છે, એક અથવા વધુ કરોડરજ્જુને નુકસાન સાથે. વધુમાં, સ્થિર અને અસ્થિર કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, અખંડ અને ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુ એકબીજાની તુલનામાં આગળ વધતા નથી, અને કરોડરજ્જુની એકંદર રચના ખલેલ પહોંચાડતી નથી. અસ્થિર કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સાથે, કરોડરજ્જુ વિસ્થાપિત થાય છે અને કહેવાતા અસ્થિભંગ-અવ્યવસ્થા

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના મુખ્ય લક્ષણો:

• અસ્થિભંગ સાઇટ પર પીડા;
• કરોડરજ્જુની દૃશ્યમાન વિકૃતિ;
• સ્થાનિક સોફ્ટ પેશી સોજો;
• વોલ્યુમની મર્યાદા અથવા કરોડમાં હલનચલનની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી;
• અસ્થિભંગના વિસ્તારમાં ઘર્ષણ અથવા ઉઝરડા ત્વચાના ઘા.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સાથે, કરોડરજ્જુની સાથે, અન્ય રચનાઓને અસર થાય છે - કરોડરજ્જુના અસ્થિબંધન, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક, સ્નાયુઓ, રક્ત વાહિનીઓ વિવિધ તીવ્રતાના રક્તસ્રાવના વિકાસ સાથે.

ન્યુરોલોજીકલ ગૂંચવણો

આ રીતે કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સાથે વર્ટેબ્રલ બોડીની ફાચર આકારની વિકૃતિ યોજનાકીય રીતે દેખાય છે

પરંતુ અસ્થિભંગ સાથેનો મુખ્ય ભય કરોડરજ્જુને નુકસાન નથી, અથવા તો શક્ય રક્તસ્રાવ પણ નથી. કમ્પ્રેશનના પરિણામે, વર્ટેબ્રલ બોડીઝની ફાચર-આકારની વિકૃતિ રચાય છે, જે રેખાંશ વિભાગમાં ફાચરનો આકાર લે છે - એક ત્રિકોણ, જેનો આધાર કરોડરજ્જુની નહેરનો સામનો કરે છે. આવી કરોડરજ્જુ નહેર તરફ આગળ વધે છે અને ત્યાં સ્થિત કરોડરજ્જુને નુકસાન પહોંચાડે છે. અસ્થિર કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર આ સંદર્ભે ખાસ કરીને ખતરનાક છે.

કરોડરજ્જુને નુકસાનની ડિગ્રી અલગ અલગ હોઈ શકે છે - ઉશ્કેરાટ અથવા ઉઝરડાથી ક્રોસ વિભાગમાં સંપૂર્ણ ભંગાણ સુધી. અને, નુકસાનનું સ્તર જેટલું ઊંચું છે, ન્યુરોલોજીકલ અભિવ્યક્તિઓ વધુ ગંભીર છે. કટિ મેરૂદંડનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર બંને નીચલા હાથપગના લકવા તરફ દોરી શકે છે (નીચલા પેરાપ્લેજિયા) અને પેલ્વિક અંગો પર નિયંત્રણ ગુમાવી શકે છે. સાચું છે, પુખ્ત વયના લોકોમાં 1 લી લમ્બર વર્ટીબ્રાની નીચે કરોડરજ્જુનો કોઈ પદાર્થ નથી. પરંતુ અહીં એક શક્તિશાળી ચેતા બંડલ પસાર થાય છે, કહેવાતા. cauda equina, જે ત્વચા, સ્નાયુઓ, પેલ્વિક અંગો અને નીચલા હાથપગને સંવેદનાત્મક અને મોટર તંતુઓ પૂરા પાડે છે.

થોરેસીક સ્પાઇનનું સંકોચન અસ્થિભંગ અને કરોડરજ્જુને સહવર્તી નુકસાન, અગાઉના લક્ષણો સાથે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતી, પીઠ અને પેટમાં સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો અને ડાયાફ્રેમના ક્ષતિગ્રસ્ત સ્વર સાથે થાય છે. અને જો સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુને નુકસાન થાય છે, તો 4 અંગો (ટેટ્રાપ્લેજિયા), પેટ અને છાતીના તમામ સ્નાયુ જૂથો અક્ષમ છે. આનાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે અને દર્દીને કૃત્રિમ વેન્ટિલેશનમાં સ્થાનાંતરિત કરવાની જરૂર પડે છે.

સીટી સ્કેન પર વર્ટેબ્રલ વિકૃતિ આના જેવી દેખાય છે:

સારવાર

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરવાળા દર્દીને ઈજા થયા પછી તરત જ સારવાર લેવી જોઈએ. વિશિષ્ટ તબીબી સંસ્થામાં યોગ્ય અને સમયસર પરિવહન એ પણ સારવારનો એક પ્રકાર છે. આ તબક્કે ભૂલો ખર્ચાળ હોઈ શકે છે. હોસ્પિટલમાં મુસાફરીના તબક્કે ટુકડાઓનું વિસ્થાપન ન્યુરોલોજીકલ ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે, એવા કિસ્સામાં પણ જ્યાં તેઓ શરૂઆતમાં હાજર ન હતા. જટિલતાઓને રોકવા માટે, દર્દીને તેની પીઠ પર (તેની બાજુ અથવા પેટ પર નહીં) સપાટ, સખત સપાટી પર મૂકવામાં આવે છે.

હોસ્પિટલમાં, ડૉક્ટર ડાયગ્નોસ્ટિક્સ કરશે - બાહ્ય પરીક્ષા, રેડિયોગ્રાફી અને કરોડરજ્જુની ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી. પેઇનકિલર્સ જરૂરી છે - કેતનોવ, એનાલગિન, રેનાલગન. કરોડરજ્જુની સહવર્તી ઇજા સાથે, ચોક્કસ દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે કરોડરજ્જુની પેશીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણ અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારે છે - પેન્ટોક્સિફેલિન, ટ્રેન્ટલ, એક્ટોવેગિન.

કરોડરજ્જુની ઇજાની ગેરહાજરીમાં પણ, કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરવાળા દર્દીઓને પ્રથમ થોડા અઠવાડિયા સુધી સખત બેડ રેસ્ટ પર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ત્યારબાદ, ન્યૂનતમ શારીરિક પ્રવૃત્તિની મંજૂરી છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીને મુખ્યત્વે ઊભા રહેવા અથવા ચાલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે - બેસવાની નહીં. આ સમયે, ખાસ કાંચળી પહેરવાનું સૂચવવામાં આવે છે. કાંચળી ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુને સ્થિરતા (ઇમોબિલાઇઝેશન) દ્વારા સ્થિર કરે છે. તમારે ઓછામાં ઓછા 2 મહિના માટે કાંચળીનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. ઈજાના ક્ષણથી.

સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે, શાન્ટ્સ કોલરનો ઉપયોગ સ્થિર ઉપકરણ તરીકે થાય છે.

1.5 મહિના પછી. ઇજાની શરૂઆતથી પુનર્વસન હાથ ધરવામાં આવવું જોઈએ. હળવા મસાજ અને ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવામાં આવે છે - યુએચએફ, મેગ્નેટ, કેલ્શિયમ સાથે ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ. ગૂંચવણો અને ગંભીર સહવર્તી રોગોની ગેરહાજરીમાં, તૂટેલા કરોડરજ્જુનું સંપૂર્ણ એકીકરણ (ફ્યુઝન) લગભગ 3 મહિનામાં થાય છે. આ પછી, પુનઃસંગ્રહ છ મહિનાની અંદર હાથ ધરવામાં આવે છે. મસાજ અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓનો અભ્યાસક્રમ ચાલુ રહે છે. પીઠના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને હલનચલનની શ્રેણીને વિસ્તૃત કરવા માટે, શારીરિક ઉપચારના ભાગ રૂપે હળવી શારીરિક પ્રવૃત્તિની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

કરોડરજ્જુના સંકોચન અસ્થિભંગના વિકાસના કારણો અને પદ્ધતિઓ વિશે વિડિઓ:

3જી ડિગ્રીના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર, વર્ટેબ્રલ બોડીના ગંભીર ફ્રેક્ચર્સ અને કરોડરજ્જુમાં સહવર્તી ઇજાઓ સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ માટેના સંકેતો છે. ઓપરેશન દરમિયાન, ડીકોમ્પ્રેશન કરવામાં આવે છે - વર્ટેબ્રલ બોડીના ટુકડાઓ દૂર કરવામાં આવે છે, અને, શક્ય હોય ત્યાં સુધી, કરોડરજ્જુનું કાર્ય પુનઃસ્થાપિત થાય છે. કરોડરજ્જુની અખંડિતતાને સુનિશ્ચિત કરવા માટે, કરોડરજ્જુની પ્લાસ્ટિક સર્જરી (વર્ટેબ્રોપ્લાસ્ટી) ની વિવિધ પદ્ધતિઓ કરવામાં આવે છે, જેમાં આધુનિક કૃત્રિમ સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે ક્ષતિગ્રસ્ત હાડકાની પેશીઓને બદલી શકે છે.

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર એ સૌથી જટિલ ઇજાઓમાંની એક છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે કરોડરજ્જુ તેના પર દબાવવામાં આવતા વર્ટિકલ કોમ્પ્રેસિવ લોડનો સામનો કરી શકતી નથી. કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર પણ મુશ્કેલ છે અને તે કેટલાક સમયગાળામાં હાથ ધરવામાં આવે છે. પરંતુ મુખ્ય વસ્તુ જે આવી સારવારને પરંપરાગત સારવારથી અલગ પાડે છે તે લાંબા ગાળાના પુનર્વસન છે, જેનો સમયગાળો ઇજાની તીવ્રતા પર આધારિત છે. આવું શા માટે છે તે કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની શરીરરચના અને તેની સાથે બનતું સંપૂર્ણ ક્લિનિકલ ચિત્ર જાણીને સમજી શકાય છે.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર ત્યારે થાય છે જ્યારે કરોડરજ્જુ એક સાથે સંકુચિત થાય છે અને આગળ નમેલી હોય છે.

સ્પાઇનલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર

સામાન્ય રીતે, કરોડરજ્જુ આંચકા શોષક તરીકે તેના કાર્ય સાથે સારી રીતે સામનો કરે છે, પરંતુ કેટલીકવાર આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓ ઊભી થાય છે જ્યારે કરોડરજ્જુની શક્તિ અથવા તો ઘણી બધી અપૂરતી હોય છે - પછી અસ્થિભંગ થાય છે:

1. જ્યારે પડવું, અને હંમેશા મહાન ઊંચાઈથી નહીં.
   માત્ર 0.5 થી 1.5 મીટરની ઊંચાઈએથી પડતાં ફ્રેક્ચરનો એક વિશાળ સમૂહ એ સાબિતી છે.
2. કાર અકસ્માત દરમિયાન
3. કરોડરજ્જુના રોગોના ગંભીર વિકાસ સાથે, જે અસ્થિ પેશીના અધોગતિ તરફ દોરી જાય છે:
   • ઑસ્ટિયોપોરોસિસ, પ્રાથમિક ગાંઠો, કરોડરજ્જુના મેટાસ્ટેટિક જખમ, હાડકાનો ક્ષય રોગ અને અન્ય રોગો

પરિણામી અસ્થિભંગની પદ્ધતિ શું છે?

પતન અથવા તીક્ષ્ણ ફટકો, જેમ કે વ્હિપ્લેશ ઈજા, વારાફરતી કરોડરજ્જુને સંકુચિત કરે છે અને આગળ વળે છે. આ "જીવલેણ" ક્ષણ ભરપાઈ ન થઈ શકે તેવા પરિણામો તરફ દોરી જવા માટે પૂરતી છે: બેન્ડિંગ પોઇન્ટ પર કરોડરજ્જુના ફાચર આકારના ફ્રેક્ચર. વિસ્થાપન કરોડરજ્જુની નહેર તરફ ટુકડાના પ્રકાશનને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને કરોડરજ્જુ પર દબાણના કિસ્સામાં, લકવો અને કેટલાક અવયવોની નિષ્ફળતા સહિત ખતરનાક સિન્ડ્રોમ્સનું કારણ બને છે.

સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર એ સૌથી વધુ "અનુકૂળ" છે, કારણ કે તે શ્વસન લકવોથી ભરપૂર છે, અને જો કરોડરજ્જુ ફાટી જાય છે, તો વ્યક્તિ લગભગ સંપૂર્ણ અસ્થિરતાનો સામનો કરે છે.

એક કરોડરજ્જુનું અસ્થિભંગ પણ કરોડરજ્જુની સ્થિરતાને ખલેલ પહોંચાડે છે, જેના કારણે કરોડરજ્જુ અકુદરતી કાયફોસિસ મેળવે છે, જે ખૂંધના રૂપમાં પ્રગટ થાય છે, જે ખાસ કરીને થોરાસિક પ્રદેશના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સાથે દેખાય છે.

માનક યોજના અસ્થિભંગની ડિગ્રીને કરોડરજ્જુની ઇજાની પ્રકૃતિ સાથે સંબંધિત છે:

• હળવા અસ્થિભંગ - કરોડરજ્જુની અખંડિતતા આંશિક રીતે તૂટી ગઈ છે, ઈજા સ્થિર છે (એકબીજાની તુલનામાં કરોડરજ્જુની સ્થિતિ ખલેલ પહોંચાડતી નથી)
• મધ્યમ તીવ્રતાના અસ્થિભંગ - કરોડરજ્જુનો વિનાશ નોંધપાત્ર છે, ઇજા અસ્થિર છે, પરંતુ કરોડરજ્જુ અકબંધ છે
• ગંભીર અસ્થિભંગ - બહુવિધ અસ્થિભંગ અને અવ્યવસ્થા સાથે, કરોડરજ્જુની સ્થિરતા ઉચ્ચારવામાં આવે છે, કરોડરજ્જુની ઇજા શક્ય છે

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે સારવારનાં પગલાં

કરોડરજ્જુના કોઈપણ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર પ્રથમ મિનિટથી જ તાત્કાલિક હાથ ધરવામાં આવે છે, કારણ કે તેની જટિલતાની ડિગ્રીનું તાત્કાલિક મૂલ્યાંકન કરવું અશક્ય છે.

પ્રથમ પગલું: કટોકટીની મદદ

પ્રાથમિક સારવાર આપતી વખતે, તમારે પાટો, કાંચળીઓ અને હાથવગા સાધનોનો ઉપયોગ કરીને ઈજાના વિસ્તારને તરત જ સ્થિર કરવું જોઈએ.

તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું અને દર્દીની હોસ્પિટલમાં ડિલિવરી એક સાથે પ્રાથમિક સારવાર સાથે કરવામાં આવે છે:

• પાટો, કાંચળીઓ અને ઇમ્પ્રુવાઇઝ્ડ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરીને ઇજાના સ્થળની સ્થિરતાની ખાતરી કરવી
• વિશેષ પરીક્ષણો (દબાણ, નાડી, સંવેદનશીલતા, વિદ્યાર્થીઓ, વગેરે) નો ઉપયોગ કરીને દર્દીની સ્થિતિનું પ્રારંભિક મૂલ્યાંકન.
• મહત્વપૂર્ણ સંકેતોનું નિરીક્ષણ કરવું (શ્વસન, પરિભ્રમણ)
• આઘાતમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ (ગંભીર ઇજાઓના કિસ્સામાં), પીડા રાહત

બીજું પગલું વિગતવાર નિદાન છે:

1. એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરીને, ઓછામાં ઓછા 2 અંદાજોમાં, તે નક્કી કરવામાં આવે છે કે કરોડરજ્જુના કયા ભાગને નુકસાન થયું છે.
2. અસ્થિભંગનું સંપૂર્ણ ક્લિનિકલ ચિત્ર નક્કી કરવા માટે સીએમટીનો ઉપયોગ કરીને ઓળખાયેલ ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુની તપાસ કરવામાં આવે છે.
   વધુમાં:
3. જો માયલોપથીના લક્ષણો અને કરોડરજ્જુની નહેરમાં કરોડરજ્જુનો ટુકડો અથવા ગાંઠની રચના જોવા મળે તો એમઆરઆઈ અથવા માયલોગ્રાફી કરવામાં આવે છે.
4. ડેન્સિટોમેટ્રિક પરીક્ષા - જો અસ્થિભંગ અપૂરતા નાના ભાર હેઠળ થયું હોય અને પીડિતની ઉંમર 50 વર્ષથી વધુ હોય. અસ્થિ ઘનતાની ડિગ્રીના આધારે, આવા અભ્યાસ ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું નિદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે.

ત્રીજું પગલું એ સારવારનો મુખ્ય તબક્કો છે

• કરોડરજ્જુની સ્થિરતા પુનઃસ્થાપિત કરવી અને એનાટોમિક રીતે યોગ્ય વળાંકો
• તૂટેલા કરોડરજ્જુનું પુનર્નિર્માણ
• ગૂંચવણોની સારવાર અને નિવારણ

કરોડરજ્જુની સ્થિરતા ટ્રેક્શન દ્વારા પુનઃસ્થાપિત કરી શકાય છે, જે આગળની સારવારના આધારે બે રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે:

• એક પગલામાં, જો આગળનું પગલું એ વર્ટીબ્રાને પુનઃસ્થાપિત કરવા અથવા બદલવાની શસ્ત્રક્રિયા છે
• રિપોઝિશનની મદદથી - ઓર્થોપેડિક પલંગના ઝોકના કોણમાં ધીમે ધીમે (દિવસે દિવસે) વધારો. જો શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર ન હોય તો કરવામાં આવે છે

અસ્થિભંગ સારવાર પદ્ધતિઓની પસંદગી

• હળવી ઇજાઓની સારવાર મુખ્યત્વે રૂઢિચુસ્ત રીતે કરવામાં આવે છે. કરોડરજ્જુને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર 3-4 મહિનાના સમયગાળા માટે કાંચળી મૂકવામાં આવે છે.
• મધ્યમ ઇજાઓ માટે, રૂઢિચુસ્ત અને સર્જિકલ બંને પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાની શક્યતા લગભગ સમાન છે. ટ્રેક્શનને ઘણીવાર શસ્ત્રક્રિયાનો વિકલ્પ માનવામાં આવે છે
• ગંભીર ઇજાઓને સામાન્ય રીતે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડે છે

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે ઓપરેશનના પ્રકાર

ગૂંચવણોની સારવાર

સ્પાઇનલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર એ લાંબી અને પીડાદાયક પ્રક્રિયા છે, તેથી તે ગૂંચવણો વિના નથી. તેમના માટેનું કારણ:

• અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લાંબા ગાળાની અસ્થિરતા
• ન્યુરલજિક અને વિસેરલ-વનસ્પતિ વિકૃતિઓ

જો ઇજા કરોડરજ્જુને નુકસાન દ્વારા જટિલ છે, તો પછી આડી સ્થિતિમાં રહેવાનો સમયગાળો વધુ વિસ્તૃત છે.

સંભવિત ગૂંચવણોની સારવાર લગભગ નીચેના વિસ્તારોમાં હાથ ધરવામાં આવે છે:

1. એન્ટિબાયોટિક્સ સાથે બેક્ટેરિયલ અને પ્યુર્યુલન્ટ ચેપ સામે લડવું
2. એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ્સનો ઉપયોગ કરીને થ્રોમ્બસની રચનાનું નિવારણ:
   • હેપરિન, ડીકોમરિન, વગેરે.
3. મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું પ્રવેગક જે ઘાના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે:
   • સ્ટેરોઇડ હોર્મોન્સ
   • રિબોક્સિન
   • પોટેશિયમ ઓરોટેટ
4. નર્વસ પ્રવૃત્તિમાં સુધારો:
   • piracetam, actovegin, વગેરે.
5. વાસોડિલેટર અને દવાઓ લેવી જે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોની સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો કરે છે
   • વિટામિન સી, રુટિન, ટ્રોક્સેવાસિન
6. ન્યુરલજિક અને ઓટોનોમિક લક્ષણોની સારવાર જેમ કે:
   • પીડા, સંવેદના ગુમાવવી, સ્નાયુ કૃશતા
   • જઠરાંત્રિય અલ્સર અને જઠરનો સોજો
   • ટ્રોફિક અલ્સર અને બેડસોર્સ, વગેરે.

ચોથું પગલું:

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનર્વસન

પુનર્વસન સારવાર કરતાં ઓછું મહત્વનું નથી. તે તેના પર સંપૂર્ણપણે આધાર રાખે છે:

• કરોડરજ્જુની સ્થિરતા પુનઃસ્થાપિત થશે?
• શું મોટર પ્રવૃત્તિ સંપૂર્ણ હદે પાછી આવશે?

આ બધું સંપૂર્ણપણે પુનર્વસન સમયગાળાની ગુણવત્તા અને અવધિ પર આધારિત છે.

મહત્વપૂર્ણ નિયમ:

પુનર્વસવાટનો સમયગાળો ઇજાની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે અને સારવારના સમયગાળાની સમાન હોય છે.

જો તમારી સારવાર ત્રણ મહિના માટે કરવામાં આવી હતી અને આ બધા સમય માટે કાંચળી પહેરી હતી, તો પછી પુનર્વસન સમાન રકમ ચાલશે.

પુનર્વસનની મુખ્ય પદ્ધતિ કસરત ઉપચાર (શારીરિક ઉપચાર) છે. કાંચળીમાં લાંબા સમય સુધી સ્થિરતા પછી, મુક્ત કરાયેલ કરોડરજ્જુને ઉન્નત વિકાસની જરૂર છે.

નાની ઇજાઓ માટે વ્યાયામ ઉપચાર ઇજા પછીના પ્રથમ દિવસોમાં શરૂ થાય છે.

વ્યાયામ ઉપચાર, સારવારની જેમ, ઘણા તબક્કામાં વિભાજિત થાય છે, જેમાંથી ત્રણ નીચાણવાળી સ્થિતિમાં હાથ ધરવામાં આવે છે.

કસરત કરતા પહેલા ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારની નીચે ગાદી મૂકવામાં આવે છે.

નાના અસ્થિભંગ માટે, વ્યાયામ ઉપચાર ઈજા પછીના પ્રથમ દિવસથી શરૂ થાય છે

1. વ્યાયામ ઉપચારના પ્રથમ તબક્કામાં (કોમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછીના પ્રથમ 2 અઠવાડિયા) સુપિન સ્થિતિમાં સરળ સ્થિર અને મોટર કસરતોનો સમાવેશ કરે છે, જેનો હેતુ સ્નાયુઓના કૃશતાને રોકવા, શ્વાસ અને હૃદયના કાર્યને સામાન્ય બનાવવાનો છે.
   દાખ્લા તરીકે:
   • અમે હાથ, હાથ કોણીના સાંધા, પગ પર વાળીએ છીએ અને લંબાવીએ છીએ
   • પગના ગોળાકાર પરિભ્રમણ
   • આપણે આપણા હાથના સ્નાયુઓને તાણ કરીએ છીએ અને ધીમે ધીમે તેને મુઠ્ઠીમાં બાંધીએ છીએ.
   • તમારા ઘૂંટણને વાળો અને તમારા પગને એક પછી એક સ્લાઇડ કરો
   • ડાયાફ્રેમ સાથે ઊંડો શ્વાસ લેવો: શ્વાસ લેતા કરતા લાંબા સમય સુધી ધીમે ધીમે શ્વાસ બહાર કાઢો. શ્વાસ છોડવાના અંતે, તમારા શ્વાસને થોડી સેકંડ માટે રોકો
2. વ્યાયામ ઉપચારનો બીજો તબક્કો (આગામી 2 અઠવાડિયા) રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા, આંતરિક અવયવોની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવા અને સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનને વધુ મજબૂત કરવા માટે રચાયેલ છે. તમારા પેટ પર સૂતી વખતે કસરત કરવાની મંજૂરી છે
   • બાજુમાં હથિયારોનું અપહરણ, હથિયારો ઉભા કરવા, હાથ ફેરવવા
   • પગ ઘૂંટણ પર નમવું અને લિફ્ટિંગ સાથે સીધો
   • વૈકલ્પિક પગની હિલચાલ "સાયકલ"
   • તમારા પેટ પર સૂઈ જાઓ, તમારા હાથને બાજુ પર ફેલાવો
   • તમારા માથા અને ખભા ઉભા કરો
   • આઇસોમેટ્રિક કસરતો:
     અમે વૈકલ્પિક રીતે ખભાના કમરપટ, પીઠ, નિતંબ, જાંઘ અને પગના સ્નાયુઓને તેમની સાથે કોઈપણ હલનચલન કર્યા વિના તાણ આપીએ છીએ.
3. વ્યાયામ ઉપચારનો ત્રીજો તબક્કો ઈજાના એક મહિના પછી શરૂ થાય છે અને 2 થી 4 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. તેના કાર્યોમાં થડ અને પેલ્વિસના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવા અને અક્ષીય ભાર માટે કરોડરજ્જુને તૈયાર કરવાનો સમાવેશ થાય છે.
   • કસરતો પ્રતિકાર અને વજન સાથે કરવામાં આવે છે (પ્રશિક્ષક અને રબર બેન્ડની મદદથી)
   • બેડ પર તમામ ચોગ્ગા પર ક્રોલિંગ ઉમેર્યું
4. કસરત ઉપચારના ચોથા તબક્કે, જે કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના 1.5 - 2 મહિના પછી શરૂ થાય છે, એક મહત્વપૂર્ણ ઘટના થાય છે: તેને પથારીમાંથી બહાર નીકળવાની મંજૂરી છે. આ સમયગાળા દરમિયાન કસરતોનો હેતુ કરોડરજ્જુને ઊભી સ્થિતિમાં ગોઠવવા અને મોટર પ્રવૃત્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે:
   હેડબોર્ડ પર ભાર મૂકીને સ્થાયી કસરતો ઉમેરવામાં આવી:
   • પગ ઉભા કરવા અને અપહરણ કરવા
   • છીછરા વળાંક
   • હીલ-ટુ-ટો રોલ્સ

વ્યાયામ ઉપચારનો આ તબક્કો એક થી બે મહિના સુધી ટકી શકે છે, સ્રાવ પછી ચાલુ રહે છે. તેને ફિઝીયોથેરાપી સાથે જોડી શકાય છે.

વિડિઓ: કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું પુનર્વસન અને સારવાર

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર કેવી રીતે કરવી

લમ્બર સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ http://pozprof.ru/bn/ctenoz.html#t2.

ઓપરેશન

કરોડરજ્જુના સ્તંભના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સર્જિકલ સારવાર ચેતા માળખાં (કરોડરજ્જુ, ચેતા મૂળ), કરોડરજ્જુની અસ્થિરતા અને તીવ્ર પીડા માટે સૂચવવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે રેડિયોગ્રાફ્સ પર વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈ 50% થી વધુ ઘટે છે, ત્યારે કરોડરજ્જુની અસ્થિરતા થાય છે, જે ચેતા માળખાના સંકોચન તરફ દોરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, ચેતા મૂળ અને કરોડરજ્જુને ઇજાને રોકવા માટે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર છે. કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે અનેક પ્રકારના ઓપરેશન કરવામાં આવે છે. વર્ટેબ્રલ ફ્રેક્ચરના પ્રકાર અને ચેતા અંતના સંકોચનની તીવ્રતાના આધારે, ડૉક્ટર એક અથવા બીજા પ્રકારનું ઓપરેશન પસંદ કરી શકે છે. કરોડરજ્જુની ઇજાઓ માટે શસ્ત્રક્રિયાના મૂળભૂત સિદ્ધાંતો ચેતા માળખાના સંકોચનને દૂર કરવા (જો ત્યાં હાડકાની રચનાઓ દ્વારા કરોડરજ્જુ અથવા ચેતા મૂળના સંકોચનના લક્ષણો હોય), તેમજ સ્થિરીકરણ (શારીરિક રીતે ફાયદાકારક સ્થિતિમાં ફિક્સેશન) ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુનો ભાગ.

અગ્રવર્તી પ્રવેશ. જ્યારે કરોડરજ્જુને કચડાયેલા વર્ટેબ્રલ બોડી દ્વારા આગળથી સંકુચિત કરવામાં આવે છે, ત્યારે સર્જન સામાન્ય રીતે અગ્રવર્તી અભિગમથી ઓપરેશન કરે છે. આ કિસ્સામાં, ચીરો પેટ અથવા છાતીની અન્ટરોલેટરલ સપાટી પર બનાવવામાં આવે છે. ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુનું શરીર પછી ખુલ્લું મૂકવામાં આવે છે. અસ્થિ મજ્જાને સંકુચિત કરતા અસ્થિ તત્વો દૂર કરવામાં આવે છે. ડિકમ્પ્રેશન પછી, કરોડરજ્જુ સ્થિર થાય છે. આ કરવા માટે, એક હાડકાની કલમ દૂર કરાયેલી નાશ પામેલા વર્ટેબ્રલ બોડીની સાઇટ સાથે જોડાયેલ છે. આજે, દર્દીના પોતાના હાડકા (ઓટોગ્રાફ્સ), તેમજ ખાસ સારવાર કરાયેલા કેડેવરિક હાડકા (એલોગ્રાફ્ટ્સ)માંથી બનેલી કલમોનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. કરોડરજ્જુને સ્થિર કરવા માટે પાંજરા - વર્ટેબ્રલ બોડી અથવા ડિસ્કના કૃત્રિમ કૃત્રિમ અંગો - વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યા છે. પાંજરા ટકાઉ કૃત્રિમ સામગ્રી અથવા ટાઇટેનિયમમાંથી બનાવવામાં આવે છે. પાંજરામાં હાડકાની ચિપ્સ ભરેલી હોય છે, જે ખાસ કટરનો ઉપયોગ કરીને પેલ્વિક હાડકાની ટોચ પરથી લેવામાં આવે છે. થોડા મહિનાઓ પછી, કલમ એક હાડકાની રચના (સમૂહ) માં અન્ડરલાઇંગ અને ઓવરલાઇંગ વર્ટીબ્રેના શરીર સાથે એકીકૃત થાય છે. કલમ અને ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુના ભાગને શારીરિક રીતે યોગ્ય સ્થિતિમાં ઠીક કરવા માટે, સ્ટેબિલાઇઝિંગ સિસ્ટમ્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેમાં પ્લેટ્સ, સ્ક્રુ બ્રિજ અને બીમનો સમાવેશ થઈ શકે છે. સ્ટેબિલાઇઝિંગ સિસ્ટમ્સના ઘટકો ટાઇટેનિયમ અથવા એલોય્સ (ટાઇટેનિયમ કાર્બાઇડ) થી બનેલા હોય છે - ટકાઉ, નિષ્ક્રિય (બિન-સક્રિય) સામગ્રી જે શરીરમાંથી અસ્વીકારની પ્રતિક્રિયા પેદા કરતી નથી.

પાછળની ઍક્સેસ. ઘણી વાર, કરોડરજ્જુની સ્થિરતા પાછળની ચામડીના ચીરા (પશ્ચાદવર્તી અભિગમ) દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. પશ્ચાદવર્તી અભિગમનો ઉપયોગ કરીને આ ઓપરેશન મોટાભાગે ક્ષતિગ્રસ્ત વર્ટેબ્રલ બોડીના વિસ્તારો દ્વારા કરોડરજ્જુના ડોર્સલ અગ્રવર્તી સંકોચનની ગેરહાજરીમાં કરવામાં આવે છે. ખાસ સ્ટેબિલાઇઝિંગ સિસ્ટમ્સનો ઉપયોગ કરીને શારીરિક રીતે યોગ્ય સ્થિતિમાં ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુના ભાગનું આંતરિક ફિક્સેશન ચેતા માળખાં (કરોડરજ્જુ અથવા મૂળ) ને નુકસાન અટકાવવામાં મદદ કરે છે, દર્દીના પ્રારંભિક સક્રિયકરણને સુનિશ્ચિત કરે છે અને હાડકાના બંધારણના શ્રેષ્ઠ મિશ્રણમાં મદદ કરે છે. મોટેભાગે તાજેતરના વર્ષોમાં, સર્જિકલ પ્રેક્ટિસમાં કરોડરજ્જુના ટ્રાન્સપેડીક્યુલર સ્થિરીકરણનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ તકનીક સાથે, લૉકિંગ સ્ક્રૂને વર્ટેબ્રલ પેડિકલ્સ દ્વારા વર્ટેબ્રલ બોડીમાં સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે. દરેક બાજુના સ્ક્રૂ મજબૂત બીમ દ્વારા જોડાયેલા હોય છે જે કરોડરજ્જુને એક જ સમૂહમાં જોડે છે. આ સ્થિરતા પ્રણાલીઓ તેમની મહાન શક્તિ અને વિશ્વસનીયતામાં અન્ય લોકોથી અલગ છે, જે દર્દીને સર્જરી પછીના પ્રથમ દિવસથી સક્રિય થવા દે છે.

સ્ત્રોત vertebra.su

વ્યાયામ ઉપચાર

થોરાસિક અથવા કટિ મેરૂદંડના કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે વ્યાયામ ઉપચાર એ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમમાં આ ઇજાઓવાળા દર્દીઓના પુનર્વસનની મુખ્ય પદ્ધતિઓમાંની એક છે. શારીરિક ઉપચારનો મુખ્ય ફાયદો તેની ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતા છે. ઠીક છે, સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાના તમામ સ્તરે કસરત ઉપચારના વ્યાપક લોકપ્રિયતાની તરફેણમાં ન્યૂનતમ ખર્ચ વધારાની દલીલ તરીકે કામ કરે છે.

થોરાસિક અથવા કટિ મેરૂદંડમાં કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે વ્યાયામ ઉપચારનો મુખ્ય હેતુ થડના સ્નાયુઓની શક્તિ અને સહનશક્તિ વધારવાનો છે, અને ત્યારબાદ કરોડરજ્જુની ગતિશીલતા વધારવાનો છે. વધુમાં, વર્ટેબ્રલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે કસરત ઉપચાર એ નિવારક પગલાંનો એક ભાગ છે જેનો હેતુ બેડસોર્સની રચનાને રોકવા, સામાન્ય એસ્થેનિક સિન્ડ્રોમની ઘટનાને ઘટાડવા, થ્રોમ્બસની રચનાને અટકાવવા અને પાચન પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવાનો છે.

થોરાસિક અને કટિ મેરૂદંડની ઇજાઓ માટે ભૌતિક ઉપચારના સંકુલનો સમયસર અને પૂરતો લાંબો અમલ કન્જેસ્ટિવ ન્યુમોનિયા અને/અથવા પેલ્વિક અંગની તકલીફના વિકાસને અટકાવે છે.

સ્ત્રોત medstrana.com

પ્રારંભિક ભાગ: પ્રારંભિક સ્થિતિ (i.p.) - તમારી પીઠ પર સૂવું.

તમારા હાથને બાજુઓ પર ફેલાવો - શ્વાસમાં લો, હાથ આગળ અને નીચે કરો - શ્વાસ બહાર કાઢો. 8-10 વખત.

તમારા હાથને તમારા ખભા પર લાવો, તણાવ સાથે તમારા હાથને કોણીના સાંધા પર ધીમેથી વાળો. 8-10 વખત. પગનું ડોર્સલ અને પ્લાન્ટર વળાંક. 8-10 વખત.

તમારા હાથને બાજુ પર ખસેડો જ્યારે વારાફરતી તમારા માથાને તે જ દિશામાં ફેરવો. તમારા હાથ ઉભા કરો - શ્વાસ લો, તેમને નીચે કરો - શ્વાસ બહાર કાઢો. 8-10 વખત.

તમારા પગને ઘૂંટણની સાંધા પર વાળો, તેને ઉપર ખેંચો અને તેને નીચે કરો. 11-15 વખત.

સીધા પગનું અપહરણ અને વ્યસન. 8-10 વખત.

સીધા હાથ ખભાના સ્તરે બાજુઓમાં ફેલાયેલા છે અને સહેજ પાછળ ખેંચાય છે. પાછળ અને ખભાના બ્લેડના સ્નાયુઓમાં થોડો તણાવ સાથે હાથની નાની ગોળાકાર હલનચલન. 8-10 વખત.

બેડ પર ભાર સાથે કોણીમાં વળેલા હાથ. કોણી અને આગળના હાથના ટેકા સાથે થોરાસિક સ્પાઇનમાં વાળવું. 8-10 વખત.

હિપ્સ પર હાથ. સાયકલિંગનું અનુકરણ. તમારા પગને ફક્ત એકાંતરે ખસેડો! 8-10 વખત.

જાંઘના સ્નાયુઓનું આઇસોમેટ્રિક તણાવ 5-7 સે. 5-6 વખત.

આંગળીઓને ક્લેન્ચિંગ અને ક્લેન્ચિંગ. 12-15 વખત.

તમારા સીધા પગને 45 ડિગ્રીના ખૂણા પર ઉંચો કરો અને તેને 5-7 સેકન્ડ માટે પકડી રાખો. 4-5 વખત.

ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ. 5 વખત.

નીચલા પગના સ્નાયુઓનું આઇસોમેટ્રિક તણાવ 5-7 સે. 4-5 વખત.

તમારી બાજુઓ દ્વારા તમારા હાથ ઉપર ઉભા કરો - શ્વાસમાં લો, પ્રારંભિક સ્થિતિ પર પાછા ફરો - શ્વાસ બહાર કાઢો. 6-8 વખત.

I. p. - તમારા પેટ પર સૂવું.

કોણી પર વળેલા હાથ, પલંગના પ્લેન પર આગળના હાથ. થોરાસિક પ્રદેશમાં ધડનું બેન્ડિંગ. 6-8 વખત.

તમારા માથા અને ખભા ઉભા કરો. 8-10 વખત.

સીધા પગનું વૈકલ્પિક અપહરણ. 8-10 વખત.

પાછળના સ્નાયુઓનું આઇસોમેટ્રિક તણાવ 5-7 સે. 5-6 વખત નિષ્ક્રિય આરામ - 2-3 મિનિટ.

I. p. - બધા ચોગ્ગા પર ઊભા.

વૈકલ્પિક રીતે બાજુઓ પર સીધા હાથ અપહરણ. 8-10 વખત.

વૈકલ્પિક રીતે તમારા હાથ ઉપર ઉભા કરો, જ્યારે એકસાથે તમારું માથું ઉંચુ કરો અને તમારી પીઠને કમાન કરો. 8-10 વખત.

તમારા હાથ વડે વૈકલ્પિક ગોળાકાર હલનચલન કરો. 8-10 વખત.

વૈકલ્પિક સીધો પગ ઉભા કરે છે. 8-10 વખત.

સીધો હાથ ઉપર ઉઠાવો જ્યારે વારાફરતી સામેનો સીધો પગ ઉંચો કરો. 8-10 વખત.

બધા ચોગ્ગા આગળ અને પાછળ ખસેડવું.

તમારા હાથ પર જમણી, ડાબી તરફ ખસેડવું, પગ સ્થાને બાકી છે - કહેવાતા "રીંછનું પગલું".

વર્ગોની અવધિ 40-45 મિનિટ છે.

હંમેશા તમારી મુદ્રા જુઓ! તમે 3-3.5 મહિના પછી, થોડા સમય માટે, દિવસમાં ઘણી વખત બેસી શકો છો. 3.5 મહિના સુધી આગળ વળવું પ્રતિબંધિત છે. ત્યારબાદ, પૂલમાં વર્ગો (પ્રાધાન્ય દૈનિક). 6 મહિના સુધી ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ દ્વારા અવલોકન.

સ્ત્રોત dreamsmedic.com

જિમ્નેસ્ટિક્સ

ઇજાઓ અને કરોડરજ્જુના રોગોના પરિણામોવાળા દર્દીઓના તબીબી પુનર્વસનની પ્રક્રિયામાં ઉપયોગમાં લેવાતા પુનર્વસન સારવાર સાધનોના સંકુલમાં, રોગનિવારક કસરતો અગ્રણી ભૂમિકા ભજવે છે.

રોગનિવારક હેતુઓ માટે શારીરિક કસરતોનો ઉપયોગ આ રોગ માટે પુનર્વસન ઉપચારની પદ્ધતિ અને વ્યક્તિગત દર્દીઓમાં તેના વ્યક્તિગત અભિવ્યક્તિઓ અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે.

શારીરિક વ્યાયામના સંકુલ અને અલગ વિશેષ કસરતો ઈજાની પ્રકૃતિ, ઈજા અથવા શસ્ત્રક્રિયાના ક્ષણથી સમયગાળો, ઉંમર, રોગના ક્લિનિકલ લક્ષણો વગેરેને ધ્યાનમાં લઈને પસંદ કરવામાં આવે છે.

શારીરિક વ્યાયામ લાગુ કરતી વખતે લોડની માત્રા, પ્રારંભિક સ્થિતિની પસંદગી અને વિવિધ પ્રકારની ઉપચારાત્મક કસરતો દર્દીની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ અને રોગના કોર્સના આધારે બદલાય છે.

સ્ત્રોત argo-moscow.com

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે ભેળવી મસાજ. આ પ્રક્રિયા મદદ કરે છે:

પાછળના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું; તેમને સ્વર આપવો; બેડસોર્સની રચના અટકાવવી.

સ્થિરતાના સમયગાળા દરમિયાન, બેડસોર્સને રોકવા માટે, સેક્રમ, નિતંબ અને પીઠના વિસ્તારને સ્ટ્રોક કરવામાં આવે છે અને કપૂર આલ્કોહોલથી ઘસવામાં આવે છે, તેમની નીચે રબરના વર્તુળો મૂકીને.

મસાજ સબએક્યુટ સમયગાળામાં (5-6 અઠવાડિયા પછી) સૂચવવામાં આવે છે. પ્રથમ, છાતી (બધી તકનીકો હળવા હાથે), પછી પીઠ (સ્ટ્રોકિંગ અને ઘસવું), પેટ (તમામ તકનીકો) અને અંગોને માલિશ કરો. લકવો (પેરેસીસ) ના સ્પાસ્ટિક સ્વરૂપમાં, પ્લેનર અને ગોળાકાર સ્ટ્રોકિંગ, સુપરફિસિયલ ગ્રેસિંગ સ્ટ્રોકિંગ, લોન્ગીટ્યુડિનલ નીડિંગ અને ફેલ્ટિંગનો ઉપયોગ ઉચ્ચ સ્વરવાળા સ્નાયુઓ માટે અને વિરોધી સ્નાયુઓ માટે - સ્ટ્રોકિંગ, રબિંગ, ટ્રાંસવર્સ નીડિંગ અને ટેપિંગ માટે થાય છે. પેરિફેરલ પેરાલિસિસ માટે, ગૂંથવું, મચકોડવું, સ્નાયુઓ ખસેડવા, રગડો અને સાંધા ઘસવા માટે વપરાય છે. મસાજ પ્રક્રિયા દરરોજ 10-20 મિનિટ અથવા દર બીજા દિવસે, 10-12 પ્રક્રિયાઓ સુધી ચાલે છે.

સ્ત્રોત smdoctors.ru

આહાર

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરથી પીડાતા દર્દીના આહારમાં, નીચેના સૂક્ષ્મ તત્વો અને વિટામિન્સવાળા ખોરાકને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ:

કેલ્શિયમ. તે ડેરી ઉત્પાદનો, બદામ, કોબી અને સૅલ્મોન માછલીમાં જોવા મળે છે.

મેગ્નેશિયમ. બદામ, પાંદડાવાળા શાકભાજી, કેળા અને ઝીંગામાં તે ઘણું છે.

ઝીંક. સીફૂડમાં ઝીંક ઘણો હોય છે; બિયાં સાથેનો દાણો અને ઓટમીલ અને અખરોટમાં ઝીંક હોય છે.

ફોલિક એસિડ અને વિટામિન બી 6. યકૃત, કેળા, કઠોળ, કોબી, બીટમાં સમાયેલ છે.

આ તમામ વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વો કોલસની ઝડપી રચના અને અસ્થિભંગના ઉપચારમાં ફાળો આપે છે.

અસ્થિભંગવાળા દર્દીઓના આહારમાંથી બાકાત રાખવા જોઈએ તેવા ખોરાકની સૂચિ પણ છે. આ:

કોફી, મજબૂત ચા, લીંબુનું શરબત. કેફીન કેલ્શિયમ લીચિંગને પ્રોત્સાહન આપે છે.

ફેટી ખોરાક. ચરબી કેલ્શિયમનું યોગ્ય રીતે શોષણ થતું અટકાવે છે.

દારૂ. તે કોષોના કાર્યમાં વિક્ષેપ પાડે છે અને તેમના વિનાશને પ્રોત્સાહન આપે છે.

લેખના નિષ્કર્ષમાં, હું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની રોકથામ વિશે થોડાક શબ્દો કહેવા માંગુ છું. સૌ પ્રથમ, આનો અર્થ એ છે કે રમતગમત અને સક્રિય મનોરંજન કરતી વખતે સાવચેત રહેવું, અને વૃદ્ધાવસ્થામાં - ઑસ્ટિયોપોરોસિસને રોકવા અને સારવાર કરવી. અને, અલબત્ત, કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ ખોરાક!

સ્ત્રોત moyaspina.ru

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર: સારવાર અને પુનર્વસન

કરોડરજ્જુ એ ટેકો છે, શરીરની હિલચાલનો આધાર છે અને કરોડરજ્જુનું રક્ષણ છે. કરોડરજ્જુ હાડકાની પેશીઓથી બનેલી હોય છે, જે સ્પોન્જ જેવી જ રચના હોય છે. જો તમે કરોડરજ્જુને વાળતી વખતે એક સાથે કરોડરજ્જુની ધરી પર ભાર મૂકે છે, તો મજબૂત દબાણ અથવા સંકોચન થાય છે. કરોડરજ્જુ ફાચર આકારનું બને છે, તેના અગ્રવર્તી વિભાગની ઊંચાઈ ઘટે છે. કમ્પ્રેશન “બર્સ્ટ” ફ્રેક્ચર વધુ ખતરનાક છે, જ્યારે અન્ય વર્ટીબ્રાનો એક ભાગ એક કરોડરજ્જુના શરીરમાં દબાવવામાં આવે છે અને કેન્સેલસ હાડકાની પેશીઓનો વિનાશ શરૂ થાય છે. પરંતુ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ સાથે, જ્યારે કરોડરજ્જુમાં હાડકાની ઘનતા ઓછી હોય છે, ત્યારે નાના ભારને કારણે પણ અસ્થિભંગ થઈ શકે છે. કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર શા માટે થાય છે, તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે અને આગળ શું કરવું, આગળ વાંચો.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના કારણો

કરોડરજ્જુને ઇજાઓ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઊંચાઈ પરથી પડવાથી (ખાસ કરીને તમારા પગ પર), ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવાથી, તેમજ પાછળના ભાગે જોરદાર મારામારી સાથે કાર અકસ્માતો. વારંવાર અને ખતરનાક અસ્થિભંગમાં પણ એક પરિબળ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ છે - નબળા હાડકા ભાર અને તૂટવાનો સામનો કરી શકતા નથી (ખાસ કરીને ઘણીવાર મેનોપોઝ પછી અને વૃદ્ધાવસ્થામાં).

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના પ્રકારો શું છે?

નિષ્ણાતો એક સરળ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને ત્રણ ડિગ્રીમાં વિભાજિત કરે છે. પ્રથમ ડિગ્રીમાં, વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈ થોડી ઓછી થઈ, બીજામાં - અડધાથી, અને ત્રીજામાં - અડધાથી વધુ. કરોડરજ્જુની નહેરની ઇજાઓને જટિલ અસ્થિભંગ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, કરોડરજ્જુ સ્થળની બહાર ખસી શકે છે અને અવ્યવસ્થિત થઈ શકે છે. કરોડરજ્જુના હાડકાની પેશી કેટલીકવાર ચેતાના મૂળને નુકસાન પહોંચાડે છે અને કરોડરજ્જુની નહેરમાં દબાવવામાં આવે છે.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના લક્ષણો

સૌ પ્રથમ, પીઠમાં દુખાવો અનુભવાય છે, અસ્થિભંગના સમયે તીવ્ર, અને પછી સતત દુખાવો (લાંબા સમય સુધી ચાલવા અથવા બેસતી વખતે મજબૂત બને છે). અસ્થિભંગના સ્થાન પર આધાર રાખીને, હાથ અથવા પગમાં દુખાવો અનુભવાય છે (તેઓ ઘણીવાર સુન્ન લાગે છે). ઓસ્ટીયોપોરોસિસ સાથે, સંકોચન ધીમે ધીમે થાય છે, સમય જતાં પીડા વધે છે. વધુમાં, કરોડરજ્જુની નજીકના સ્નાયુઓ પીડાદાયક રીતે તંગ બની જાય છે (આ સ્થિતિને "લગામનું લક્ષણ" કહેવામાં આવે છે). જો ત્યાં ઘણા અસ્થિભંગ હોય, આંચકો આવે છે, ત્વચા નિસ્તેજ થઈ જાય છે, અને પરસેવો દેખાય છે. એક જટિલ અસ્થિભંગ લકવો અને મૃત્યુ પણ તરફ દોરી શકે છે.

પ્રાથમિક સારવાર કેવી રીતે આપવી?

જો તમને કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની શંકા હોય, તો તમારે ગતિહીન રહેવું જોઈએ (જ્યાં સુધી એમ્બ્યુલન્સ ન આવે ત્યાં સુધી તમારે નીચે બેસવું અથવા ઉભા થવું જોઈએ નહીં); તમને સખત સ્ટ્રેચર અથવા ઢાલ પર કાળજીપૂર્વક પરિવહન કરી શકાય છે જેથી કરીને કરોડરજ્જુની ધરી બદલાઈ ન જાય. ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તાર હેઠળ નરમ ગાદી મૂકવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો સ્ટ્રેચર કઠોર નથી, તો તમારા પેટ પર સૂવું વધુ સારું છે.

અસ્થિભંગનું નિદાન

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું શક્ય તેટલું વહેલું નિદાન કરવું જોઈએ. નિષ્ણાત પરીક્ષા કરે છે, કરોડરજ્જુ અને કરોડરજ્જુની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરે છે. કરોડરજ્જુના સંભવતઃ ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગનો એક્સ-રે સૂચવવામાં આવે છે. વધુમાં, ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી કરી શકાય છે. અસ્થિભંગના સ્થળે કરોડરજ્જુને નુકસાન થયું છે કે કેમ તે શોધવા માટે, માયલોગ્રામ કરવામાં આવે છે. જો ચેતાની ઇજાની શંકા હોય, તો મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ સ્કેન કરવામાં આવે છે. પચાસ વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓ માટે, અસ્થિ ઘનતા ઓસ્ટિઓડેન્સિટોમેટ્રી દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

અસ્થિભંગની પ્રથમ અને બીજી ડિગ્રીની સારવાર રૂઢિચુસ્ત રીતે કરવામાં આવે છે, પરંતુ ત્રીજા અને જટિલને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સારવાર આપવામાં આવે છે. રૂઢિચુસ્ત સારવાર પદ્ધતિઓમાં movalis, diclofenac, ketoprofen, arcoxian, Nise અને અન્ય દવાઓ સાથે પીડા રાહતનો સમાવેશ થાય છે. અસ્થિભંગની જગ્યા પર 15 મિનિટ (દર 15 મિનિટમાં ચારથી પાંચ વખત) ઠંડી લગાવવાથી પીડામાં રાહત મળે છે. ગંભીર પીડાના કિસ્સામાં, ડૉક્ટર કરોડરજ્જુની બંને બાજુએ 0.5% નોવોકેઇનના 15-20 મિલી ઇન્જેક્શન આપે છે.

તમે તમારા પગને 30 ડિગ્રી પર નમેલી રાખીને સખત સપાટી પર સૂઈને અને અસ્થિભંગના વિસ્તારમાં તમારી પીઠની નીચે બોલ્સ્ટર રાખીને કરોડરજ્જુને અનલોડ કરી શકો છો. એકથી બે મહિના માટે બેડ આરામની જરૂર છે (ફ્રેક્ચરની તીવ્રતા પર આધાર રાખીને). સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં ઇજાના કિસ્સામાં તમે ગ્લેસનની ચિન લૂપ સાથે ટ્રેક્શન વિના કરી શકતા નથી. પછી કરોડરજ્જુને ખાસ કઠોર કાંચળી સાથે ઠીક કરવામાં આવે છે, જે પાછળને ટેકો આપે છે અને સહેજ વિસ્તરણ સાથે તૂટેલા કરોડરજ્જુના સંકોચનને અટકાવે છે. પરંતુ જો તૂટેલા વર્ટીબ્રાને ટ્રાન્સપેડીક્યુલર રીતે ઠીક કરવામાં આવે છે (કટિ સ્ક્રૂની સ્થાપના), તો કાંચળીની જરૂર નથી. નિષ્ણાતો સારવાર દરમિયાન લાંબા સમય સુધી બેસવા અને ઊભા રહેવાની મનાઈ કરે છે. બેડ રેસ્ટ અને કોર્સેટ ફિઝીયોથેરાપી (ચુંબક, લેસર, ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ, UHF, કરંટ સાથેની સારવાર) દ્વારા પૂરક છે જેથી રક્ત પરિભ્રમણ વધુ સક્રિય બને, દુખાવો દૂર થાય અને પુનઃપ્રાપ્તિ ઝડપથી થાય.

ગંભીર સંકોચન સાથે, કરોડરજ્જુની ઊંચાઈ ઘણી રીતે ગોઠવવામાં આવે છે. પ્રથમ પદ્ધતિને વર્ટીબ્રોપ્લાસ્ટી કહેવામાં આવે છે - તેના આકારને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ખાસ અસ્થિ સિમેન્ટને વર્ટીબ્રામાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. કાયફોપ્લાસ્ટીનો ઉપયોગ કરીને, સર્જન કરોડરજ્જુના આકાર અને સ્થિતિ (સિમેન્ટ સાથે ફિક્સેશન) સુધારે છે. આ તકનીકો ન્યૂનતમ આક્રમક છે. નાના ચીરો બનાવવામાં આવે છે, અને દાખલ કરેલ એન્ડોસ્કોપ સાથે લઘુચિત્ર વિડિયો કૅમેરો જોડાયેલ છે જેથી કરીને તમે જોઈ શકો કે કરોડરજ્જુમાં શું થઈ રહ્યું છે અને ઑપરેશનનું નિરીક્ષણ કરી શકાય છે. એક જટિલ અસ્થિભંગ ખુલ્લી રીતે ચલાવવામાં આવે છે. ન્યુરોસર્જનને કરોડરજ્જુના ટુકડાઓ દૂર કરવા જોઈએ જે ચેતા મૂળ સાથે કરોડરજ્જુ પર દબાણ લાવે છે. પછી કરોડરજ્જુને મેટલ સ્ટ્રક્ચર સાથે નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે. જો જરૂરી હોય તો, કરોડરજ્જુ અસ્થિ સિમેન્ટથી ભરવામાં આવે છે.

અસ્થિભંગ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ કેવી રીતે થાય છે?

જટિલ અસ્થિભંગ પછી, શક્ય તેટલી વહેલી તકે શારીરિક ઉપચારની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પ્રથમ સપ્તાહ શ્વાસ લેવાની કસરતો અને હાથ અને પગના સાંધાઓની હલનચલન સાથે શરૂ થાય છે. એક મહિના દરમિયાન, કસરતો વધુ જટિલ બની જાય છે - મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે પીઠ, હાથ અને પગના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું. પથારીમાં રોલ ઓવર કરો, તમે તમારા પગને લગભગ 45 ડિગ્રીના ખૂણા પર વધારી શકો છો, તેમને સસ્પેન્ડ કરી શકો છો, પછી તેમને નીચે કરો. જ્યારે તમે ઈજાના એક કે બે મહિના પછી ચાલવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે કસરત તમારા ઘૂંટણ પર કરવામાં આવે છે, તમારે પહેલા 15 મિનિટ ચાલવાની જરૂર છે. પીઠની મસાજ સૂચવવામાં આવે છે. કરોડરજ્જુનો કંટ્રોલ એક્સ-રે લેવામાં આવ્યાના સાડા ત્રણથી ચાર મહિના પછી, તમે દિવસમાં ઘણી વખત પાંચથી દસ મિનિટ બેસી શકો છો, ધીમે ધીમે સમય વધારી શકો છો (વિશેષ ઓશિકાઓ સાથેના વર્તુળોને અનલોડ કરવાનો ઉપયોગ કરીને). શરીરને આગળ વાળવું, પાણીમાં કસરત કરવી અને સ્પા ટ્રીટમેન્ટ અસરકારક છે. ઈજાની તીવ્રતાના આધારે, વ્યક્તિને ચાર મહિનાથી એક વર્ષ સુધી અપંગ ગણવામાં આવે છે. ઘણા વર્ષો સુધી તમારે તમારી પીઠ પર આંચકાનો ભાર ન મૂકવો જોઈએ, એટલે કે દોડવું, કૂદવું અથવા ભારે ભાર વહન કરવો. ટ્રાન્સપેડીક્યુલર ફિક્સેશન પછી, તમારે કોર્સેટ પહેરવાની જરૂર નથી (હાથ અને પગ માટે કસરતો) ઓપરેશન પછી બે થી ત્રણ દિવસ કરી શકાય છે. દસ દિવસ પછી, તમારા પેટ પર સૂવાથી અથવા ઘૂંટણિયે પડીને, પીઠના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવાનું શરૂ થાય છે. જિમ્નેસ્ટિક્સ એક મહિના પછી વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે. કામકાજમાં ઓછો સમય.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું જોખમ અને પરિણામો

ઈજા પછી, ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ અને હર્નિઆસ વિકસી શકે છે. અસ્થિભંગ પછી, વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈ વિક્ષેપિત થાય છે, જેનો અર્થ છે કે કરોડરજ્જુની મોટર ક્ષમતાઓ બદલાય છે - તેઓ એકબીજાની તુલનામાં વધુ મોબાઇલ બને છે અને પરિણામે, ઝડપથી વિકૃત થાય છે. થોરાસિક પ્રદેશમાં ઓસ્ટીયોપોરોટિક અસ્થિભંગ કરોડરજ્જુની સતત વિકૃતિ અથવા કાઇફોસ્કોલીઓસિસથી ભરપૂર છે (આ કિસ્સામાં, સતત પીડા અનુભવાય છે, થાક સાથે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે, પેટ અને હૃદય યોગ્ય રીતે કામ કરતા નથી. અસ્થિભંગના સૌથી ગંભીર પરિણામો લકવો શામેલ છે - નિષ્ણાતો યાદ અપાવે છે કે પરિણામો તરત જ પ્રગટ થઈ શકે છે, જે નહેરને સાંકડી બનાવે છે, જેથી ચેતાને નુકસાન થઈ શકે છે. હાથ અથવા પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, અને સ્નાયુઓમાં નબળાઇ જો તમને આ અને અન્ય લક્ષણો દેખાય છે, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો.

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર - લક્ષણો, નિદાન અને સારવાર

કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર એ સૌથી ગંભીર ઇજાઓમાંની એક છે, જેમાં એક અથવા વધુ કરોડરજ્જુના શરીરનું સંકોચન થાય છે. ઘણી વાર, આ પ્રકારની ઈજા ત્યારે થાય છે જ્યારે મોટી ઉંચાઈથી કૂદકો મારવો અને તમારા પગ પર ઊતરો અને ધડના વધતા વળાંક સાથે. આ પ્રકારના અસ્થિભંગનું સૌથી સામાન્ય સ્થાનિકીકરણ એ નીચલા થોરાસિક અને કટિ પ્રદેશો છે (કરોડનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર - સ્પાઇનનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર - તેના પરિણામો ખૂબ ગંભીર હોઈ શકે છે. પ્રથમ, જો કરોડરજ્જુની નહેરના લ્યુમેનમાં કરોડરજ્જુનું શરીર દબાવવામાં આવે છે, તો આ કરોડરજ્જુના સંકોચન, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના વિનાશ અને અંગોના પેરેસીસ અને લકવો તરફ દોરી શકે છે.

હાલના વર્ગીકરણ મુજબ, કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર જટિલતાઓની હાજરી અને વર્ટીબ્રાના આકારમાં ફેરફારની ડિગ્રીમાં અલગ પડે છે. 1લી ડિગ્રીના કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના નિદાનનો અર્થ એ છે કે કરોડરજ્જુના શરીરની ઊંચાઈમાં લગભગ એક તૃતીયાંશ જેટલો ઘટાડો થયો છે, 2જી ડિગ્રીના કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર આ ઊંચાઈમાં લગભગ અડધા ટકાનો ઘટાડો દર્શાવે છે. .

પ્રથમ કિસ્સામાં, કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સારવાર ખૂબ મુશ્કેલી વિના કરી શકાય છે; અનુભવી ડૉક્ટર, જ્યારે કરોડરજ્જુને ધબકારા કરે છે, ત્યારે તે ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવામાં સક્ષમ હશે કે કોઈ પણ વિસ્તારમાં નુકસાન થયું છે અને દરેક ચોક્કસ કિસ્સામાં સૌથી યોગ્ય અને સલામત સારવાર પ્રદાન કરશે.

થોરાસિક સ્પાઇનનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર

થોરાસિક પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ છે. ક્લિનિકલ ચિત્ર મુખ્યત્વે ઇજાના સમયે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ સાથે સંકળાયેલું છે; કરોડરજ્જુની ધરી સાથે ભાર સાથે પીડા તીવ્ર થઈ શકે છે, હલનચલન પણ મુશ્કેલ હશે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં સંપૂર્ણપણે અશક્ય છે.

ઈજા પછી, પીઠના સ્નાયુઓ લાંબા સમય સુધી તણાવ અનુભવે છે, અને પીડા પેટના વિસ્તારમાં ફેલાય છે. ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો આવી શકે છે, પરંતુ સદભાગ્યે આવું વારંવાર થતું નથી. પેલ્પેશન દ્વારા, તમે ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુને ચોક્કસપણે નિર્ધારિત કરી શકો છો, અને તમને આ વિસ્તારમાં વધેલી પીડા અનુભવાશે. આ મુખ્ય વસ્તુ છે જે તમારે જાણવાની જરૂર છે જો તમે નક્કી કરવા માંગો છો કે તમને થોરાસિક પ્રદેશમાં અસ્થિભંગ છે કે નહીં.

કટિ મેરૂદંડનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર

કટિ મેરૂદંડના અસ્થિભંગથી શ્વાસ લેવામાં પણ તકલીફ પડી શકે છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારના સ્નાયુઓ તંગ છે અને પીડિત શરીરને ફેરવી શકતો નથી. કટિ મેરૂદંડના અસ્થિભંગના ચિહ્નો ક્યારેક ગંભીર માથાનો દુખાવો, ઉબકા અને ઉલટી, ચેતનાના નુકશાન અને કેટલાક અન્ય સ્વરૂપમાં ન્યુરોલોજીકલ વિકૃતિઓ સાથે હોઈ શકે છે.

બાળકોમાં કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર

બાળકોમાં, કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને કરોડરજ્જુની સૌથી ગંભીર ઇજાઓ ગણવામાં આવે છે, જો કે તે તમામ કરોડરજ્જુની ઇજાઓના 1-2% થી વધુ કેસ માટે જવાબદાર નથી, પરંતુ જો ખોટી રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો તે અપંગતા તરફ દોરી શકે છે. આ વધતી જતી જીવતંત્રની શરીરરચનાત્મક અને શારીરિક લાક્ષણિકતાઓને કારણે છે - બાળકની કરોડરજ્જુમાં પુખ્ત વયના કરતા વધુ લવચીકતા હોય છે, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કની વધુ ઊંચાઈ, અસ્થિબંધન ઉપકરણની મજબૂતાઈ અને કરોડરજ્જુના તમામ સ્તરે ગતિશીલતાને કારણે. કૉલમ બાળકોમાં કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક ઊંચાઈ પરથી પડવું (ગેરેજ, ઝાડ અથવા સ્વિંગ, ડાઇવિંગ બોર્ડમાંથી પાણીમાં કૂદવું) છે.

સ્પાઇનલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના કારણો

કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર વર્ટેબ્રલ બોડી પર અતિશય યાંત્રિક તાણ સાથે સંકળાયેલું છે. વર્ટેબ્રલ બોડીના પેશીઓ નાશ પામે છે અને સંકુચિત થાય છે, પરિણામે તે ફાચર આકારનો આકાર મેળવે છે. આવા કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના ઘણા કારણો છે. સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક ઓસ્ટીયોપોરોસીસ છે. આ રોગ પ્રણાલીગત છે અને હાડકાના જથ્થામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, જેના પરિણામે હાડકા વધુ નાજુક બને છે અને હવે સામાન્ય ભારનો પણ સામનો કરી શકતા નથી. આખરે, સામાન્ય ફોરવર્ડ બેન્ડિંગ સાથે પણ અસ્થિભંગ થઈ શકે છે. ઓસ્ટીયોપોરોસીસને કારણે થતા કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરથી ઊંચાઈમાં ઘટાડો થાય છે અને પોઈન્ટેડ કાઈફોસિસ (હંચબેક) ની રચના થાય છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકો માટે.

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર - લક્ષણો

એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર અચાનક ઇજાને કારણે થાય છે, પ્રથમ લક્ષણ કરોડમાં તીવ્ર વેધન પીડા હશે. તે જ સમયે, જો અસ્થિભંગ કરોડના જ્ઞાનતંતુના માળખાને નુકસાન સાથે સંકળાયેલું હોય તો તમે અંગોમાં નબળાઇ અને નિષ્ક્રિયતાનો અનુભવ કરી શકો છો. જો કરોડરજ્જુનો વિનાશ ધીમે ધીમે થાય છે (ઘણીવાર ઓસ્ટીયોપોરોસિસમાં જોવા મળે છે), તો પછી પીડા મધ્યમ હશે.

સ્પાઇનલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું નિદાન

નિષ્ણાત નિદાન કરે અને સારવારની યુક્તિઓ નક્કી કરે તે પહેલાં, તેણે તમારો તબીબી ઇતિહાસ (તમારી સાથે ક્યારે અને કેવી રીતે બન્યું તેનો ઇતિહાસ) એકત્રિત કરવો આવશ્યક છે. અન્ય રોગોથી કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને અલગ પાડવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જે ગંભીર પીડા સાથે પણ હોઈ શકે છે. નિદાનની પુષ્ટિ કરવા અને યોગ્ય સારવારની યુક્તિઓ નક્કી કરવા માટે, ડૉક્ટર વધારાની ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓનો સમૂહ લખી શકે છે. દાખ્લા તરીકે. કરોડરજ્જુ અને ચેતાના અંતના કાર્યને તપાસવા માટે તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા તપાસ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

એક્સ-રે પરીક્ષા નુકસાનનું સ્થાન વધુ ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.

ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુની રચનાનો વિગતવાર અભ્યાસ કરવા માટે ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી સ્કેન પણ સૂચવવામાં આવી શકે છે. જો જરૂરી હોય તો, ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી સાથે, મેલોગ્રાફી કરોડરજ્જુની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સૂચવી શકાય છે. MRI મોટેભાગે ત્યારે કરવામાં આવે છે જ્યારે કરોડરજ્જુના ચેતા માળખાને નુકસાનની શંકા હોય. જ્યારે સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું નિદાન થાય છે, ત્યારે તમામ આધેડ વયની સ્ત્રીઓએ ઓસ્ટીયોપોરોસિસને બાકાત રાખવા માટે ડેન્સિટોમેટ્રીમાંથી પસાર થવું જોઈએ.

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર - સારવાર

સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર કેવી રીતે કરવી, તમે પૂછો. જરૂરી ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓનો સમૂહ હાથ ધરવામાં આવ્યા પછી અને નિદાનની સ્થાપના કર્યા પછી, સારવાર અને પુનર્વસન યોજના તૈયાર કરવામાં આવે છે. તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને લાંબા ગાળાની સારવારની જરૂર છે, જેમાં શાસનનું કડક પાલન અને સ્વ-શિસ્તનો સમાવેશ થાય છે. સારવાર ડૉક્ટરની નજીકની દેખરેખ હેઠળ થવી જોઈએ. સારવારની પદ્ધતિની પસંદગી રોગની તીવ્રતા અને દર્દીની સ્થિતિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવશે. હળવા અસ્થિભંગ માટે, સામાન્ય રીતે રૂઢિચુસ્ત સારવારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જ્યારે ગંભીર અસ્થિભંગ માટે, સર્જિકલ સારવારની જરૂર પડે તેવી શક્યતા છે.

રૂઢિચુસ્ત સારવાર

રૂઢિચુસ્ત ઉપચારમાં પીડાની દવા અને શારીરિક કસરતોનો સમૂહ શામેલ છે. સારવારના પ્રથમ તબક્કામાં, દર્દીને ખાસ સખત પથારી પર મૂકવામાં આવે છે, જે પણ ઝોક હોવા જોઈએ, અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ થોડા સમય માટે સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં આવે છે, જેથી કરોડરજ્જુને પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની તક મળે. સારવારના આગલા તબક્કામાં, તમે સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે મસાજ, સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે વિશેષ કસરતો અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

ઇજા પછી જે સમય પસાર થયો છે તેના આધારે, ઉંમરની લાક્ષણિકતાઓ અને રોગની પ્રકૃતિ, સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે કસરત ઉપચારનો ઉપયોગ થાય છે. કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ કરોડરજ્જુની ધરી અને તેના કુદરતી વળાંકને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, પીઠ અને ધડના સ્નાયુબદ્ધ કાંચળીને મજબૂત બનાવે છે, કરોડરજ્જુની સામાન્ય ગતિશીલતા અને લવચીકતાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. છ મહિનાની તાલીમ પછી, કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનો ભોગ બનેલા દર્દીઓની સામાન્ય કામગીરી સામાન્ય રીતે પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે કાંચળી પહેરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે અસ્થિભંગ પછી પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપી બનાવવામાં અને કરોડરજ્જુ માટે વધારાના ફિક્સેશન બનાવવામાં મદદ કરશે. અસર હાંસલ કરવા માટે, તમારે ઓછામાં ઓછા બે મહિના માટે કાંચળી પહેરવાની જરૂર છે. કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગના જટિલ કેસોમાં, ચેતા માળખાને નુકસાન સાથે સંકળાયેલા અસ્થિભંગ માટે આમૂલ સારવાર પદ્ધતિઓની જરૂર પડી શકે છે, ઓપન સર્જરીની જરૂર પડશે.

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર - પુનર્વસન

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનર્વસન, જો ચેતા મૂળને કોઈ નુકસાન ન થયું હોય, તો તેનું લક્ષ્ય લોકોનું સામાન્ય જીવનમાં પાછા ફરવાનું છે. કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનઃપ્રાપ્તિમાં મુખ્યત્વે શારીરિક ઉપચારનો ઉપયોગ શામેલ છે, પરંતુ ઈજા પછી એક મહિના અથવા દોઢ મહિના કરતાં પહેલાં નહીં. વિદ્યુત ઉત્તેજના, ક્રાયોથેરાપી (કોલ્ડ ટ્રીટમેન્ટ) અને મસાજનો ઉપયોગ ક્યારેક પીડાને દૂર કરવા માટે થાય છે. ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ માટે આભાર, યોગ્ય મુદ્રામાં પુનઃસ્થાપિત થાય છે, ગતિશીલતા અને કરોડરજ્જુની લવચીકતા સુધરે છે.

pozvonochniky.ru

થોરાસિક સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર: સારવાર, કસરત ઉપચાર, પરિણામો, વગેરે.

લક્ષણો

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ થોરાસિક સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનો અનુભવ કરે છે, ત્યારે પ્રથમ વસ્તુ જે તેમને પરેશાન કરે છે તે પીડા છે. પરિણામે, મોટર પ્રવૃત્તિ નબળી પડે છે અને અંગો સુન્ન થઈ શકે છે. વધેલી પીડા ઉધરસ અથવા નાની હલનચલન દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે, શ્વાસ લેવામાં પણ.

જો તમે નુકસાનના વિસ્તારને ધબકારા મારશો, તો તમને તીવ્ર દુખાવો દેખાશે, સ્નાયુઓ તંગ છે. ઘણીવાર હેમેટોમા ઇજાના સ્થળની ઉપર જોઇ શકાય છે તે નોંધપાત્ર કદ સુધી પહોંચી શકે છે.

બધા લક્ષણોએ તમને ચેતવણી આપવી જોઈએ અને તમને ડૉક્ટરને બતાવવું જોઈએ.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

એક્સ-રે પર થોરાસિક સ્પાઇનનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર

સૌ પ્રથમ, વ્યક્તિ પાસેથી તમામ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને તે કેવી રીતે ઘાયલ થયો અને તે પછી શું થયું. ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિ પર ધ્યાન આપવાની ખાતરી કરો, પછી ભલે ત્યાં નિષ્ક્રિયતા આવે અથવા મોટર પ્રવૃત્તિમાં ક્ષતિ હોય. એક્સ-રે નુકસાનના સ્થાન અને પ્રકૃતિને સ્પષ્ટ કરી શકે છે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કરોડરજ્જુને નુકસાન ઓળખવા માટે સીટી અથવા એમઆરઆઈ જરૂરી છે.

સારવાર

સારવારની પ્રક્રિયા એટલી ઝડપી નથી જેટલી તે પ્રથમ નજરમાં લાગે છે. નાના અથવા જટિલ અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, રૂઢિચુસ્ત સારવાર સૂચવવામાં આવે છે, પરંતુ જ્યારે કરોડરજ્જુ જોખમમાં હોય અથવા કરોડરજ્જુ નોંધપાત્ર રીતે નાશ પામે છે, ત્યારે સર્જરી ફક્ત ટાળી શકાતી નથી.

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સારવાર ફક્ત ડૉક્ટર જ કરી શકે છે!

કાંચળી એ અસ્થિભંગની સારવાર માટેની એક રીત છે

રૂઢિચુસ્ત સારવારમાં પીડા ઘટાડવાના હેતુથી દવાઓ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. પથારીમાં આરામ કરવો અને સખત પથારી પર રહેવું એ કોઈ નાનું મહત્વ નથી. વધુમાં, ડૉક્ટર કાંચળી પહેરવાનું સૂચન કરી શકે છે, અને પછી, પુનર્વસન તબક્કે, ફિઝિયોથેરાપી અને મસાજ સાથે સંયોજનમાં ભૌતિક ઉપચાર.

તે સમજવું યોગ્ય છે કે એનાલજેક્સ લેવાથી સમસ્યાના સારને સામનો કરવો પડશે નહીં, પરંતુ માત્ર પીડા ઘટાડશે. ફક્ત સમય અને શાંતિ જ મદદ કરી શકે છે, અને માત્ર એક જટિલ અસ્થિભંગ સાથે. થોરાસિક વર્ટેબ્રલ ફ્રેક્ચર માટે હીલિંગ સમય લગભગ 14 અઠવાડિયા છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, કોઈપણ પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિ પ્રતિબંધિત છે; તે વર્ટેબ્રલ બોડીના વિકૃતિમાં ફાળો આપશે. શરીરના વળાંક અને વળાંક અને ભાર ઉપાડવા પર પ્રતિબંધ છે. મૂળ વાત એ છે કે કેટલાક અઠવાડિયા સુધી પથારીમાં રહેવું.

થોરાસિક વર્ટીબ્રાના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના ઉપચારની અવધિ લગભગ 3 મહિના છે. ફ્યુઝનની ડિગ્રીનું નિરીક્ષણ કરવા માટે દર મહિને એક્સ-રે લેવામાં આવે છે.

ઓપરેશન અને તેની માત્રા નુકસાનની ડિગ્રી પર આધાર રાખે છે; સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી કાઇફોપ્લાસ્ટી છે, એક તકનીક જેમાં વર્ટેબ્રલ બોડીમાં વિશિષ્ટ પદાર્થ દાખલ કરવામાં આવે છે અને તેની સામાન્ય ઊંચાઈ પુનઃસ્થાપિત થાય છે. જ્યારે કરોડરજ્જુ સંકુચિત થાય છે ત્યારે મેટલ સ્ટ્રક્ચર પૂરું પાડવું શક્ય છે; વર્ટેબ્રલ ટુકડાઓ દૂર કરવામાં આવે છે, અને પછી કરોડરજ્જુને મેટલ સાથે નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે.

અસ્થિભંગ પછી પુનર્વસન

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનર્વસનમાં શારીરિક કસરતોનો સમાવેશ થાય છે

તે કારણ વિના નથી કે એવો અભિપ્રાય છે કે કોઈપણ, સૌથી વધુ તેજસ્વી રીતે કરવામાં આવેલ ઓપરેશન પણ સક્ષમ પુનર્વસન વિના કંઈ નથી. ફક્ત કોઈ વ્યક્તિ પર કામ કરવું પૂરતું નથી; તેને તેના પગ પર પાછા લાવવા અને તેને સંપૂર્ણ જીવન જીવવાની તક આપવી તે યોગ્ય છે.

શારીરિક ઉપચાર એ બરાબર છે જે તમને ઈજામાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. આખી પ્રક્રિયા ચાર તબક્કામાં વહેંચાયેલી છે:

• પ્રથમ અઠવાડિયે અથવા દોઢ અઠવાડિયામાં, તમામ પ્રયત્નોનો હેતુ સ્નાયુ તણાવ ઘટાડવા અને આંતરિક અવયવોની પ્રવૃત્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે.
• પછી, પરંતુ ઈજાના એક મહિના પછી નહીં, રક્ત પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવા માટે કસરતો સૂચવવામાં આવે છે. સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું જરૂરી છે, ખાસ કરીને પીઠ, પેલ્વિક અને ખભાના કમરપટો. આ સમયગાળા દરમિયાન, મજબૂત સ્નાયુ કાંચળી બનાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.
• 40 થી 60 દિવસના સમયગાળામાં, કસરત ઉપચારમાં ભારમાં ધીમે ધીમે વધારો અને વજનની હાજરી સાથે કસરતોનો ઉપયોગ શામેલ છે. વર્કઆઉટનો સમયગાળો ધીમે ધીમે વધે છે.
• ચોથા અવધિમાં, જે ઇજાના બે મહિના પછી શરૂ થાય છે, ઊભી સ્થિતિમાં કરોડરજ્જુ પરના લોડ્સ બતાવવામાં આવે છે. સ્વિમિંગ અસરકારક રીતે મદદ કરે છે.

ડૉક્ટર અથવા નિષ્ણાતની સલાહ વિના જિમ્નેસ્ટિક્સ શરૂ ન કરવું તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ ફક્ત વસ્તુઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે અને તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આળસુ ન બનવું વધુ સારું છે, કસરતોનો સમૂહ શોધો, તેને છાપો અને વ્યાવસાયિકને બતાવો.

સારવારના વિવિધ તબક્કામાં જિમ્નેસ્ટિક્સ

સમયગાળાના આધારે, કસરતનો એક અલગ સેટ વપરાય છે, જે શરીરને વધુ જટિલ લોડ માટે તૈયાર કરે છે.

પ્રથમ તબક્કે, સૌથી સરળ સંકુલનો ઉપયોગ થાય છે, જેમાં પ્રારંભિક સ્થિતિ શરીરની સાથે સ્થિત હથિયારો સાથે પીઠ પર આડી હોય છે. તેઓ ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ સાથે શરૂ થાય છે, જેના માટે પેટ પર દોઢ કિલોગ્રામ વજનની રેતીની થેલીની જરૂર પડશે. ઇન્હેલેશન દરમિયાન, ભાર વધુ વધે છે અને આ તબક્કે શ્વાસ લગભગ 5-10 સેકંડ માટે રાખવામાં આવે છે. શ્વાસ બહાર કાઢતી વખતે, વજન ઓછું થાય છે. કસરત 4 થી 6 વખત કરવામાં આવે છે.

સારી અસર આંગળીઓને સ્ક્વિઝિંગ અને અનક્લેન્ચિંગ દ્વારા, પગ, કોણી, કાંડાના સાંધા અને ગોળાકાર હલનચલનને લંબાવવા અને વાળવાથી પ્રાપ્ત થાય છે. સીધા હાથને ખભાના સ્તરે બાજુઓ પર ખસેડ્યા પછી અને પાછા લાવવામાં આવ્યા પછી, કાર્ય પાછળ અને ખભાના બ્લેડના સ્નાયુઓમાં થોડો તણાવ સાથે હાથની ગોળાકાર હલનચલન કરવાનું છે. ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ લેવામાં આવે છે. તેઓ તેમના પગને ફેલાવે છે અને બંધ કરે છે, ફક્ત તેમને પથારીમાંથી ઉપાડતા નથી, અને પછી તેમના પગને ઘૂંટણ પર વળાંક અને અનબેન્ડ કરે છે, પગ શીટના પ્લેન સાથે સ્લાઇડ કરે છે. આગળ, પગ ઘૂંટણ પર વળેલું છે, પગ શીટ પર આરામ કરે છે, કાર્ય પેલ્વિસને વધારવાનું છે, પગ અને ખભાના બ્લેડ પર આરામ કરે છે. ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ લેવામાં આવે છે.

હાથની આંગળીઓને ધીમે ધીમે પરંતુ 2 થી 10 સેકન્ડ માટે તણાવ સાથે સ્ક્વિઝ કરવી જરૂરી છે. તે પછી, તે જ સમયગાળા માટે તમારા પગને વાળો અને સીધા કરો, ખભાના કમરપટ, હિપ્સ અને પીઠના સ્નાયુઓને તંગ કરો. અંતે, ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ લેવામાં આવે છે.

કસરતો શાંતિથી કરો અને વિરામ માટે સમય ફાળવો જે દરમિયાન શરીર આરામ કરે છે. દરેક કસરત 4-6 કરતા વધુ વખત કરવામાં આવતી નથી, અને વર્ગો પોતે દિવસમાં 2 થી 3 વખત હાથ ધરવામાં આવે છે.

બીજા તબક્કે, બધું થોડું વધુ જટિલ બને છે, જો કે પ્રારંભિક સ્થિતિ એ જ રહે છે. તમારે તમારા હાથને બાજુઓ પર ફેલાવવાની જરૂર છે અને આ ક્ષણે શ્વાસ લો, અને પછી ધીમે ધીમે તેમને નીચે કરો અને શ્વાસ બહાર કાઢો, આ 3-4 વખત કરો. તે પછી, તમારે ધીમે ધીમે, પરંતુ તણાવ સાથે, તમારા હાથને કોણીમાં વાળવું, અને તમારા હાથને તમારા ખભા પર લાવવાની જરૂર છે, અને તેથી વધુ 4 થી 6 વખત. કસરત પછી અંતરાલમાં, પગનું વળાંક અને વિસ્તરણ 6-8 વખત કરવામાં આવે છે.

તે પછી, તમારે તમારા હાથને બાજુ પર ખસેડવાની જરૂર છે અને તે જ સમયે તમારા માથાને ત્યાં ફેરવો. હાથ વધે છે, અને શ્વાસ લે છે, અને નીચે ઉતારતી વખતે, શ્વાસ બહાર કાઢો, 4 થી 6 વાર પુનરાવર્તન કરો. પગ ઘૂંટણ પર વળે છે, ઉપર લંબાય છે અને ધીમે ધીમે નીચે આવે છે, અને તેથી 4 થી 5 વખત, અને પછી સીધા પગનું અપહરણ કરે છે. સીધા હાથ ખભાના સ્તરે બાજુઓમાં ફેલાયેલા છે અને સહેજ પાછળ ખેંચાય છે. કાર્ય એ છે કે તમારા હાથ વડે ગોળાકાર હલનચલન કરો જ્યારે તમારી પીઠના સ્નાયુઓને એક સાથે તાણ કરો, અને તેથી 6 થી 8 વખત.

હાથ કોણી પર વળેલા છે, જે પલંગની સપાટી પર આરામ કરે છે; કાર્ય એ છે કે થોરાસિક પ્રદેશમાં વાળવું, કોણી અને ખભા પર નમવું, અને તેથી 4 થી 5 વખત. પછીથી, હાથ જાંઘ પર મૂકવામાં આવે છે અને સાયકલ ચલાવવાનું અનુકરણ કરવામાં આવે છે, ફક્ત પગ એકાંતરે આગળ વધે છે. કસરત 6 થી 8 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. તે બધા ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ સાથે સમાપ્ત થાય છે.

જાંઘના સ્નાયુઓ 5-7 સેકન્ડ માટે તણાવમાં રહે છે, અને આંગળીઓને 8-12 વખત ક્લેન્ચ અને અનક્લેન્ચ કરવામાં આવે છે. સીધો પગ 45 ડિગ્રીના સ્તરે ઉભો કરવામાં આવે છે, જે 5-7 સેકંડ માટે રાખવો આવશ્યક છે, અને પછી નીચે, અને તેથી 4 થી 5 વખત. તે બધા ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ સાથે સમાપ્ત થાય છે. અંતે, તેઓ નીચલા પગના સ્નાયુઓને 5-7 સેકન્ડ માટે તાણ કરે છે, અને પછી તેમના હાથ ઉપર ઉભા કરે છે, પરંતુ માત્ર બાજુઓથી, શ્વાસ બહાર કાઢો, પ્રારંભિક સ્થિતિમાં પાછા ફરો, અને તેથી 4 થી 5 વખત.

શરૂઆતની સ્થિતિ બદલાય છે, હવે તમારે તમારા પેટ પર વળવું પડશે, અને તમારા હાથ કોણીઓ પર વાળવું પડશે અને તેમને બેડના પ્લેન પર મુક્તપણે મૂકો. ધ્યેય તમારા ધડને 6 થી 8 વખત વાળવાનો છે. અને પછી માથું અને ખભા સમાન સંખ્યામાં ઉભા કરવામાં આવે છે, સીધો પગ વૈકલ્પિક રીતે પાછો ખેંચાય છે, અને પાછળના સ્નાયુઓ તંગ થાય છે. અંતે, નિષ્ક્રિય આરામ જરૂરી છે.

ત્રીજી અવધિમાં તેની પોતાની વિશિષ્ટ લાક્ષણિકતાઓ પણ છે, શરીરની સાથે સ્થિત હથિયારો સાથે પીઠ પર પ્રારંભિક સ્થિતિ. કાર્ય એ છે કે તમારા હાથને બાજુઓ પર ફેલાવો અને શ્વાસમાં લો, અને જ્યારે તમે તેમને પાછા ફરો, શ્વાસ બહાર કાઢો, અને તેથી વધુ 6 થી 8 વખત. પછીથી, ધીમે ધીમે પરંતુ તણાવ સાથે, હાથ કોણીમાં વળેલા છે, અને હાથને 6 થી 8 વખત ખભા પર લાવવામાં આવે છે. પછીથી, 2-4 કિલોગ્રામ વજનનો ઉપયોગ કરવો શક્ય છે.

પગ ઘૂંટણની સાંધામાં વળેલો છે, ઉપર અને નીચે 6 થી 8 વખત ખેંચાય છે, ત્યારબાદ કસરત વજન સાથે કરી શકાય છે, જે રબર બેન્ડ હોઈ શકે છે.

હાથ કોણી પર વળેલા છે, જે પલંગ પર આરામ કરે છે; કાર્ય એ છે કે થોરાસિક પ્રદેશમાં વાળવું, કોણી અને ખભા પર 6 થી 8 વખત ઝુકાવવું. આ ક્ષણે પ્રશિક્ષક પ્રતિકાર કરે છે. તે પછી, એક સાથે, બે સીધા પગ 45 ડિગ્રીના ખૂણા પર 6 થી 8 વખત ઉભા કરવામાં આવે છે, અંતે ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ લેવામાં આવે છે.

શરૂઆતની સ્થિતિ બદલાયા પછી અને વ્યક્તિ તેના પેટ પર વળે છે, કાર્ય તેના માથા અને ખભાને 6 થી 8 વખત વધારવાનું છે. આ સમયે, પ્રશિક્ષક પ્રતિકાર કરે છે. અને પછી, વૈકલ્પિક રીતે, સમાન સંખ્યામાં, સીધો પગ પાછો ખેંચાય છે, પ્રતિકાર પ્રદાન કરે છે. તમારા હાથને સીધા પાછળ ખસેડવા અને તે જ સમયે તમારા માથા, ખભા અને સીધા પગ ઉભા કરવા પણ જરૂરી છે. ધ્યેય 2 થી 3 મિનિટ સુધી પકડી રાખવું અને 2 થી 3 વખત પ્રદર્શન કરવું.

પ્રારંભિક સ્થિતિ બદલાય છે, તમારે બધા ચોગ્ગા પર જવાની જરૂર છે, પ્રથમ પાઠ દરમિયાન પ્રશિક્ષકે નીચેથી ધડને ટેકો આપવો જોઈએ, આ સ્થિતિમાં તમારે આગળ અને પાછળ ચાલવું જોઈએ, અને પછી જમણી અને ડાબી તરફ. પછી સીધો પગ પાછો ખેંચાય છે, અને માથું વારાફરતી વિરુદ્ધ દિશામાં વળે છે અને તેથી 6 થી 8 વખત.

પ્રારંભિક સ્થિતિ ફરીથી બદલાય છે, અને હવે તમારે ઘૂંટણિયે નમવું અને તમારા હાથથી હેડબોર્ડ પર ઝૂકવું, તમારા ધડને થોડું પાછળ નમવું. બાજુઓ પર હળવા વળાંક બનાવવામાં આવે છે, આગળ અને પાછળની બાજુએ માથું પાછળ ફેંકવામાં આવે છે, અને તેથી દરેક ચળવળમાં 6 થી 8 વખત. તે તમારા ઘૂંટણ પર આગળ અને પાછળ જવા યોગ્ય છે. અને પછી પગ, ઘૂંટણની સાંધામાં વળેલું, બાજુ પર ખસેડવામાં આવે છે, અને માથું વિરુદ્ધ દિશામાં, શ્વાસ બહાર કાઢો, પ્રારંભિક સ્થિતિમાં પાછા ફરો, તમે શ્વાસ લઈ શકો છો, અને તેથી 6 થી 8 વખત.

પાઠનો સમયગાળો અડધા કલાકથી વધુ ન હોવો જોઈએ, અને જટિલ પોતે દિવસમાં 1 અથવા 2 વખત કરવામાં આવે છે. સ્નાયુ સંકોચનનો સમયગાળો 5 થી 20 સેકન્ડનો છે.

કસરતોમાં તણાવનો સમાવેશ થઈ શકે છે

ચોથા અવધિની પણ તેની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ છે, પ્રારંભિક સ્થિતિ તમારી પીઠ પર પડેલી છે, અને તમારા હાથ તમારા શરીરની સમાંતર સ્થિત છે. અમે ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ સાથે શરૂ કરીએ છીએ, અને પછી ધીમે ધીમે અમારા હાથ કોણીના સાંધા પર વાળીએ છીએ અને અમારા હાથ અમારા ખભા પર લાવીએ છીએ, 8 થી 10 વખત અને 2 થી 4 કિલોગ્રામ વજન સાથે પ્રદર્શન કરીએ છીએ. સીધો પગ અપહરણ કરવામાં આવે છે અને તે જ સંખ્યામાં ઉમેરવામાં આવે છે, માત્ર રબર બેન્ડના સ્વરૂપમાં વજનનો ઉપયોગ થાય છે.

આગળ, તમારે તમારા ઘૂંટણને વાળવું અને તમારા પગને પલંગ પર આરામ કરવાની જરૂર છે, 8 થી 10 વખત તમારે તમારા પેલ્વિસને વધારવાની જરૂર છે, તમારા ખભાના બ્લેડ અને પગ પર ઝુકાવવું જોઈએ, તે સમયે પ્રશિક્ષક પ્રતિકાર પ્રદાન કરે છે. તે જ સમયે, તમારે બંને પગને સમાન સંખ્યામાં 45 ડિગ્રી સુધી વધારવાની જરૂર છે.

તે પછી, તમારે તમારા પેટ પર સૂવું જોઈએ અને આ સ્થિતિમાં પ્રશિક્ષક દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવેલ પ્રતિકાર સાથે તમારા માથા અને ખભાને 8-10 વખત ઉભા કરો. સીધો પગ પાછો ખેંચવો જરૂરી છે તેટલી વખત, પ્રતિકાર પણ લાગુ કરવામાં આવે છે. તમારા સીધા હાથને પાછળ ખસેડવા, તમારા ખભા અને પગ સાથે તમારા માથાને ઉભા કરવા, 2-3 મિનિટ માટે આ સ્થિતિમાં પકડો અને 4 થી 5 વખત પુનરાવર્તન કરવું જરૂરી છે.

પ્રારંભિક સ્થિતિ બદલાય છે અને હવે તમારે હેડબોર્ડ પર ઝુકાવીને ઊભા થવાની જરૂર છે. હીલથી પગ સુધીના રોલ 8 થી 10 વખત કરવામાં આવે છે, અને પછી દરેક પગ એકાંતરે ઘૂંટણ અને હિપ સંયુક્તમાં 90 ડિગ્રીના ખૂણા પર વળેલો હોય છે, અને પગની ઘૂંટીના સંયુક્તમાં ગોળાકાર હલનચલન કરવામાં આવે છે. સીધો પગ બાજુ પર ખસેડવામાં આવે છે અને તે જ સમયે માથું વિરુદ્ધ દિશામાં ફેરવાય છે, અને તેથી 8 થી 10 વખત. વધુમાં, રબર બેન્ડના સ્વરૂપમાં પ્રતિકારની જરૂર પડશે.

તમારે પ્રતિકારનો ઉપયોગ કરીને તમારા સીધા પગને જેટલી વાર પાછળ ખસેડવાની જરૂર છે તેટલી જ વાર, અને તમારા માથાને પાછળ ફેંકીને શરીરને પાછળની તરફ સહેજ નમવું કરો. સીધી પીઠ સાથે અંગૂઠા પર અડધા સ્ક્વોટ્સ 8 થી 10 વખત કરવામાં આવે છે. તે પછી તમે 4, પછી 6 અને પછી 8 કિલો વજન ઉમેરી શકો છો.

છેલ્લે, જાંઘ, નિતંબ અને પીઠના સ્નાયુઓ 20-30 સેકન્ડ માટે તંગ થાય છે અને નિષ્ક્રિય આરામ થાય છે.

જિમ્નેસ્ટિક્સનો સમયગાળો આશરે 40 થી 45 મિનિટનો છે અને તે દિવસમાં 1-2 વખત કરવામાં આવે છે.

કસરત ઉપચાર માટે વિરોધાભાસ

ત્યાં પણ મર્યાદાઓ છે જે પ્રક્રિયાઓ સાથે આગળ વધતા પહેલા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. આ:

• ગંભીર માનવ સ્થિતિ.
• સતત પીડાની હાજરી જે કસરત કર્યા પછી દેખાય છે.
• તાપમાન 37.5 થી ઉપર વધ્યું.
• હાઈ અથવા લો બ્લડ પ્રેશર.
• ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણોની પ્રગતિ, મોટર પ્રવૃત્તિમાં ક્ષતિ અને સંવેદનશીલતા.
• કસરત પછી એસ્થેનિયા.
• સતત અને અવ્યવસ્થિત આંતરડાની પેરેસીસની હાજરી.

અસ્થિભંગના જોખમો શું છે?

દરેક અસ્થિભંગ પરિણામો પાછળ છોડી દે છે; તે સારવારની સમયસરતા અને યોગ્યતાના આધારે નોંધપાત્ર રીતે વ્યક્ત કરી શકાય છે કે નહીં.

અસ્થિભંગ અસ્થિરતામાં પરિણમી શકે છે, જે કરોડરજ્જુની ધરીમાં દુખાવો અથવા વિક્ષેપ પેદા કરી શકે છે. ઘણીવાર, અસ્થિરતા કરોડરજ્જુના મૂળને સંકુચિત કરે છે, જે તેમના કાર્યમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. કરોડરજ્જુના વિકૃતિને લીધે, એક ખૂંધ આવી શકે છે, અને એવી સંભાવના છે કે સતત પીઠનો દુખાવો તમને પરેશાન કરવાનું શરૂ કરશે.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર, ખાસ કરીને થોરાસિક વર્ટીબ્રેનું, આવી સામાન્ય ઈજા નથી. અને તેને દૂર કરવા માટે, વ્યક્તિની પોતાની ઇચ્છા જરૂરી છે. ડૉક્ટરની બધી ભલામણોને અનુસરીને અને સમયસર નિદાન કરવાથી સકારાત્મક પરિણામો મળશે અને તમને સક્રિય જીવનમાં પાછા આવવાની મંજૂરી મળશે. મુખ્ય વસ્તુ સ્વ-દવા ન કરવી અને બધું પસાર થવાની રાહ જોવી નહીં, અને ખાસ કરીને "પરંપરાગત ઉપચારકો" અને શિરોપ્રેક્ટર્સને ટાળવા માટે, જેઓ ફક્ત તેમની ક્રિયાઓથી નુકસાન કરશે.

બાળપણમાં મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ પૂરતી મજબૂત હોતી નથી, કારણ કે હાડકાં સક્રિય રીતે વધી રહ્યા છે. આને કારણે, બાળકોમાં વિવિધ ઇજાઓ પુખ્ત વયના લોકો કરતા ઘણી વાર થાય છે, જો કે, ઉચ્ચ વળતરની ક્ષમતાઓને લીધે, અસ્થિભંગ ખૂબ ઝડપથી મટાડે છે, અલબત્ત, જો જરૂરી સહાય યોગ્ય રીતે અને સમયસર આપવામાં આવે તો. ઉદાહરણ તરીકે, કરોડરજ્જુમાં કમ્પ્રેશનની ઇજાના કિસ્સામાં, પગલાંની સંપૂર્ણ શ્રેણી હાથ ધરવામાં આવે છે, જેમાં ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ, મસાજ, શારીરિક ઉપચાર, સપોર્ટ કોર્સેટ પહેરવાનો સમાવેશ થાય છે અને કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ સૂચવવામાં આવે છે.

વર્ટેબ્રલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર શું છે?

કરોડરજ્જુ, જે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમનો મુખ્ય વિભાગ છે, તેમાં કરોડરજ્જુનો સમાવેશ થાય છે - નાના કદના હાડકાના રિંગ્સ જેમાં શરીર, એક કમાન હોય છે અને કરોડરજ્જુ ધરાવતી કરોડરજ્જુની નહેર બનાવે છે.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર, કરોડરજ્જુના સ્તંભની અખંડિતતાનું ઉલ્લંઘન, મુખ્યત્વે વર્ટીબ્રેને અસર કરે છે. કમ્પ્રેશનનો અર્થ થાય છે મજબૂત અને/અથવા તીક્ષ્ણ સંકોચન, કરોડરજ્જુને સ્ક્વિઝિંગ, જેના પરિણામે કરોડરજ્જુનો અગ્રવર્તી ભાગ (અથવા અનેક હાડકાના રિંગ્સ) ફાચર આકારનો આકાર મેળવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કરોડરજ્જુ એટલી વિકૃત છે કે તેના ટુકડા કરોડરજ્જુની નહેરમાં એમ્બેડ કરવામાં આવે છે, કરોડરજ્જુને સંકુચિત કરે છે અથવા નુકસાન પહોંચાડે છે.

આંકડા અનુસાર, બાળપણમાં શરીરરચના લક્ષણોને કારણે કરોડરજ્જુના નીચેના ભાગો "પીડિત" થાય છે:

• સર્વાઇકલ - 1.5% કેસોમાં;
• ઉપલા થોરાસિક - 5.8%;
• મધ્યમ છાતી - 61.7%;
• નીચલા થોરાસિક - 21.5%;
• કટિ - 9.5%.

અનિચ્છનીય પરિણામોની દ્રષ્ટિએ સૌથી દુર્લભ અને સૌથી ખતરનાક એ સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુને સંકોચનની ઇજા તરીકે ગણવામાં આવે છે. તે શ્વસન સ્નાયુઓના લકવાથી ભરપૂર છે, અને જો કરોડરજ્જુને ઇજા થાય છે, તો બાળક લગભગ સંપૂર્ણ અસ્થિરતાનો સામનો કરે છે.

વર્ગીકરણ

કરોડરજ્જુની કમ્પ્રેશન ઇજાઓનું વર્ગીકરણ કરતી વખતે, ઘણા પરિમાણો ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે:

• યાંત્રિક ક્રિયાના પરિણામે વર્ટેબ્રલ બોડીના કમ્પ્રેશન (વિરૂપતા) ની ડિગ્રી;
• નુકસાનની લાક્ષણિકતાઓ;
• લક્ષણોની તીવ્રતા.

નિષ્ણાતો કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને કારણે વર્ટેબ્રલ વિકૃતિના 3 ડિગ્રીને અલગ પાડે છે:

1. હળવા - કરોડરજ્જુ તેના મૂળ કદના 30% કરતા વધુ ઘટે છે.
2. મધ્યમ - કરોડરજ્જુનું લગભગ 50% કમ્પ્રેશન છે.
3. ગંભીર - વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈમાં તીવ્ર ઘટાડો દ્વારા વર્ગીકૃત - 50% થી વધુ.

ઇજાની લાક્ષણિકતાઓનો અભ્યાસ કરતી વખતે, ડોકટરો કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને નીચેના પ્રકારોમાં વિભાજિત કરે છે:

1. ફાચર આકારનું. વર્ટેબ્રલ બોડીનો અન્ટરોસુપીરિયર ભાગ (સ્ટર્નમનો સામનો કરીને) ફાચર આકારનો આકાર લે છે.
2. સંકોચન-આંસુ. આ પ્રકારની ઇજા એ અગાઉના પ્રકારના અસ્થિભંગનો એક પ્રકાર છે. ઇજાના પરિણામે, કરોડરજ્જુનો અગ્રવર્તી ભાગ ફાટી ગયો છે; આ ટુકડો આગળ અને સહેજ નીચે તરફ જાય છે, અસ્થિબંધનને નુકસાન પહોંચાડે છે.
3. ફ્રેગમેન્ટેશન. આવા નુકસાન સાથે, વર્ટેબ્રલ બોડી અને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક પણ ઘણા ભાગોમાં વિભાજિત થાય છે. પશ્ચાદવર્તી કરોડરજ્જુમાંથી સ્પ્લિન્ટર્સ ઘણીવાર કરોડરજ્જુની નહેરમાં પ્રવેશ કરે છે, કરોડરજ્જુને નુકસાન પહોંચાડે છે.

લક્ષણોની તીવ્રતાના આધારે, કરોડરજ્જુની સંકોચનની ઇજાઓને બે પ્રકારમાં વહેંચવામાં આવે છે:

1. અસંગત. અસ્થિભંગ પછી તરત જ બાળકને મધ્યમ તીવ્રતાની ટૂંકા ગાળાની પીડા અનુભવાય છે. આ પ્રકારની ઈજા ઘણીવાર છુપાયેલા સ્વરૂપમાં થાય છે, કારણ કે માબાપ ગંભીર ઈજાને સામાન્ય ઉઝરડા માની લે છે.
2. જટિલ. આવા અસ્થિભંગની નોંધ લેવી ખૂબ જ સરળ છે, કારણ કે પીડા ઉપરાંત, ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો જોવા મળે છે. વર્ટેબ્રલ ટુકડાઓ કરોડરજ્જુ અથવા ચેતા મૂળને નુકસાન પહોંચાડે છે, જે પ્રગટ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, સંવેદનાના નુકશાન દ્વારા.

વર્ટેબ્રલ કમ્પ્રેશન ઇજા વિશે ડૉક્ટર - વિડિઓ

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના કારણો

બાળકોમાં કરોડરજ્જુની કમ્પ્રેશન ઇજાઓનું મુખ્ય કારણ મજબૂત યાંત્રિક અસર છે. મોટેભાગે, અસ્થિભંગ થાય છે જો બાળક:

• પાછળ અથવા છાતી, પગ અથવા નિતંબ પર ઊંચાઇ પરથી પડે છે;
• સમરસોલ્ટ દરમિયાન પીઠને તીવ્રપણે વળાંક આપે છે;
• કરોડરજ્જુને મજબૂત ફટકો મળે છે;
• ડાઇવિંગ કરતી વખતે તેનું માથું અથડાવે છે (કહેવાતા મરજીવોની ઇજાઓ - સર્વાઇકલ સ્પાઇનલ કોલમના સંકોચનનું મુખ્ય કારણ).

બાળકોમાં કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની ઘટનાને ઉશ્કેરતા પરિબળોમાં, નિષ્ણાતો નીચેની પૂર્વજરૂરીયાતોને ઓળખે છે:

1. તંદુરસ્ત કરોડરજ્જુ ખૂબ ઊંચા ભૌતિક ભારનો સામનો કરી શકે છે. નબળા અથવા અવિકસિત કરોડના કિસ્સામાં, હળવા ભાર પણ કમ્પ્રેશન ઇજાઓ તરફ દોરી જાય છે.
2. ઑસ્ટિયોપોરોસિસ સાથે, જે બાળકોમાં પણ થાય છે, હાડકાની ઘનતા ઘટે છે, પરિણામે સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન પણ કમ્પ્રેશન ઇજાઓનું જોખમ વધે છે: જોગિંગ, વૉકિંગ, સ્ક્વોટ્સ.
3. વિટામિન્સ અને ચોક્કસ ખનિજો (ખાસ કરીને કેલ્શિયમ) ની અછતને લીધે, હાડકાની પેશીઓ અને સ્નાયુઓ સહિત સમગ્ર શરીરની સ્થિતિ બગડે છે. આ કારણે કરોડરજ્જુ નબળી પડી જાય છે અને હંમેશા શારીરિક પ્રવૃત્તિનો સામનો કરી શકતો નથી.

ઘણી વાર, કમ્પ્રેશન ઇજાઓને અન્ય ઇજાઓ સાથે જોડવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, હાથ અને પગના અસ્થિભંગ, પેલ્વિક રિંગ અને ઉશ્કેરાટ. અને આ માટે "દોષ" એ બાળકોની ગતિશીલતા છે, કારણ કે બાળક રમતી વખતે, શારીરિક શિક્ષણના વર્ગમાં અને અન્ય કોઈપણ પ્રવૃત્તિ દરમિયાન પડી શકે છે.

લક્ષણો અને ચિહ્નો

કરોડરજ્જુના સંકોચનનું લક્ષણયુક્ત ચિત્ર હંમેશા ઉચ્ચારવામાં આવતું નથી, ખાસ કરીને જો અસ્થિભંગ જટિલ ન હોય. કરોડરજ્જુની ઇજાના મુખ્ય લક્ષણો તીવ્રતાની વિવિધ ડિગ્રી અને મર્યાદિત હલનચલનનો દુખાવો છે. આ ચિહ્નોની તીવ્રતા અસ્થિભંગના સ્થાન પર આધારિત છે:

1. જો થોરાસિક પ્રદેશને નુકસાન થાય છે, તો પીડા ઇન્ટરસ્કેપ્યુલર પ્રદેશમાં સ્થાનીકૃત થાય છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે તે કમરબંધ પ્રકૃતિની હોય છે. ઈજા પછી, પીડા મજબૂત હોય છે, અને શ્વાસ 3-5 મિનિટ સુધી રોકાય છે. આ કિસ્સામાં, ત્વચા નિસ્તેજ અને વાદળી બની જાય છે. શ્વસન કાર્ય પુનઃસ્થાપિત કર્યા પછી, પીડાદાયક સંવેદનાઓ નબળી પડી જાય છે અને ઓછી સ્થાનિક બની જાય છે.
2. જો કટિ પ્રદેશમાં ઇજા થાય છે, તો શ્વાસ જાળવવામાં આવે છે, પરંતુ બાળક પેટના વિસ્તારમાં તીવ્ર પીડા અનુભવે છે, ખાસ કરીને જ્યારે પાછળથી પેટ તરફ વળે છે. કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, ઇજાના સ્થળે કરોડરજ્જુના સ્નાયુઓ અને કરોડરજ્જુના વળાંકમાં વધારો થાય છે.
3. જો કોઈ બાળકને સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં ઇજા થઈ હોય, તો માથું ખસેડતી વખતે અને ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તાર પર દબાવતી વખતે દુખાવો ખાસ અસુવિધાનું કારણ બને છે.

બાળકમાં કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર (જટિલ આઘાતના કિસ્સામાં) ના વધુ દુર્લભ લક્ષણો છે:

• પેશાબ સાથે સમસ્યાઓ;
• શૌચ વિકૃતિ;
• અંગોના આંશિક લકવો;
• બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવું.

કેટલીકવાર, ઈજા પછી, બાળક ઉઠી અને ચાલી શકતું નથી, તેથી તેને સુપિન સ્થિતિમાં ડૉક્ટર પાસે લઈ જવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, હળવા કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સાથે, બાળકો સ્વતંત્ર રીતે અને પ્રમાણમાં સામાન્ય રીતે આગળ વધે છે.

આ જ કારણ છે કે કેટલાક બાળકો ખૂબ જ મોડેથી ડૉક્ટર પાસે જાય છે, જ્યારે તેમની સ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે બગડે છે. તેથી જ પીઠની કોઈપણ ઈજાને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર હોય છે, કારણ કે આંતરિક અવયવોને પણ નુકસાન થઈ શકે છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

તમામ પ્રકારના અસ્થિભંગનું નિદાન ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ દ્વારા કરવામાં આવે છે જે ઇજાના સંજોગો, ક્લિનિકલ ચિત્ર અને પરીક્ષાના ડેટાનો અભ્યાસ કરે છે.

સૌ પ્રથમ, ડૉક્ટર સૌથી પીડાદાયક સ્થળ નક્કી કરવા માટે કરોડરજ્જુને palpates કરે છે, ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તાર સૂચવે છે. ગંભીર કમ્પ્રેશનના કિસ્સામાં, જે કમાનોના વિસ્થાપન સાથે છે, પેથોલોજીકલ કાયફોસિસ જોવા મળે છે - કરોડરજ્જુના શારીરિક વળાંકમાં વધારો.

તે સમજવું જોઈએ કે પરીક્ષા હંમેશા કરોડરજ્જુની અખંડિતતાના ઉલ્લંઘનનું ચોક્કસ ચિત્ર પ્રદાન કરતી નથી.તેથી, ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ્સ ઘણીવાર ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓની સંપૂર્ણ શ્રેણી સૂચવે છે:

1. અસ્થિભંગની હાજરી શોધવા માટે કરોડરજ્જુનો એક્સ-રે એ મુખ્ય સંશોધન પ્રક્રિયા છે. ઇજાના સ્થાન અને તેની ડિગ્રીને ચોક્કસપણે નિર્ધારિત કરવા માટે એક્સ-રે લેટરલ અને ડાયરેક્ટ અંદાજમાં કરવામાં આવે છે.
2. મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI) એ એક વધારાની ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિ છે જે ચેતા અંતમાં ઈજાની શંકાની પુષ્ટિ અથવા ખંડન કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે.
3. કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી (CT) નો ઉપયોગ હાડકાના બંધારણમાં થતા ફેરફારોને ઓળખવા માટે ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારની વધુ વિગતવાર તપાસ કરવા માટે થાય છે. જો અસ્થિભંગના સ્થળે ઉઝરડાની રચના થઈ હોય તો તે પણ જરૂરી છે - સીટી સ્કેન આંતરિક હેમરેજને શોધવામાં મદદ કરશે.
4. ડેન્સિટોમેટ્રી એ હાડકાની ખનિજ ઘનતાની એક્સ-રે પરીક્ષા છે, જે બાળકમાં ઓસ્ટીયોપોરોસિસની શંકા હોય તો સૂચવવામાં આવે છે.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને જુવેનાઈલ કાયફોસિસ (સ્ટૂપિંગ), જન્મજાત ફાચર આકારની કરોડરજ્જુ અને અન્ય વિસંગતતાઓથી અલગ પાડવું મહત્વપૂર્ણ છે. વધુમાં, સંકળાયેલ ઇજાઓની હાજરી નક્કી કરવા માટે, ડૉક્ટર બાળકને ન્યુરોસર્જરી અને ન્યુરોલોજીના નિષ્ણાતો પાસે મોકલી શકે છે.

બાળકની સારવાર

કરોડરજ્જુની હળવી સંકોચનની ઇજાઓ સાથે, ઘણીવાર એવા કિસ્સાઓ હોય છે જ્યારે માતાપિતા દ્વારા બાળકને હોસ્પિટલમાં લઈ જવામાં આવે છે, કારણ કે લક્ષણો હળવા હોય છે, અને બાળકો મોબાઇલ રહે છે, માત્ર ખભાના બ્લેડમાં પીડાની ફરિયાદ કરે છે.

ડોકટરો બાળકોમાં કરોડરજ્જુની કોઈપણ ઇજા માટે તાત્કાલિક એમ્બ્યુલન્સને બોલાવવાની ભલામણ કરે છે.જો બાળક ખસેડતું નથી, તો તેને ખેંચવા, હલાવવા અથવા તેના પેટ પર ફેરવવાનો પ્રયાસ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. માતાપિતાએ ઘાયલ બાળકને શાંત કરવાની અને તબીબી ટીમ આવે ત્યાં સુધી તેની સાથે વાત કરવાની જરૂર છે.

બાળકને અસ્થિભંગ પછી તેણે જે સ્થિતિમાં લીધું હતું તે સ્થાને પરિવહન કરવું આવશ્યક છે, પ્રથમ તેને સખત સપાટી પર મૂક્યા પછી. આ કરોડરજ્જુના ટુકડાઓ દ્વારા કરોડરજ્જુની નહેરને નુકસાન થવાનું જોખમ ઘટાડશે જો તેઓ ઇજાને કારણે રચાયા હોય.

જે બાળકને કોઈ જટિલ કમ્પ્રેશન ઈજા થઈ હોય તેને હોસ્પિટલમાં સારવાર આપવામાં આવે છે અને તે પછી સર્જન અથવા ટ્રોમેટોલોજિસ્ટની દેખરેખ હેઠળ બહારના દર્દીઓના ધોરણે પુનઃપ્રાપ્તિ થાય છે. જટિલ કરોડરજ્જુની ઇજાના કિસ્સામાં, ઉપચારની અવધિ વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે, અને પુનર્વસન વિશેષ કેન્દ્રોમાં થાય છે.

બાળકમાં કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની "શાસ્ત્રીય" સારવારમાં નીચેના પગલાંઓ શામેલ છે:

1. ડૉક્ટર દવાનો ઉપયોગ કરીને પીડાને દૂર કરે છે (દર્દીની ઉંમરને ધ્યાનમાં લેતા). ખાસ કરીને ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ઓપીયોઇડ એનાલજેક્સ સૂચવવામાં આવે છે.
2. ડાયગ્નોસ્ટિક પરિણામોના આધારે, હાજરી આપનાર ચિકિત્સક અસ્થિભંગની તીવ્રતા નક્કી કરે છે અને સારવારની રૂઢિચુસ્ત અથવા સર્જિકલ પદ્ધતિ પસંદ કરે છે.
3. પછી પુનર્વસન પગલાં હાથ ધરવામાં આવે છે, જેનો હેતુ સ્નાયુ ટોન અને કરોડરજ્જુના સ્તંભના વળાંક અને વિસ્તરણના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે.

રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર

હળવા કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર સામાન્ય રીતે રૂઢિચુસ્ત રીતે કરવામાં આવે છે. ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર કાંચળી નાખવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, ઉપચારની નીચેની પદ્ધતિઓ સૂચવવામાં આવે છે:

1. કાર્યાત્મક. જો કરોડરજ્જુનું શરીર ત્રીજા ભાગ દ્વારા સંકુચિત થાય છે, અને ત્યાં કોઈ ન્યુરોલોજીકલ નુકસાન નથી, તો ડૉક્ટર ઝોકવાળા બોર્ડ પર રેખાંશ ટ્રેક્શનનો ઉપયોગ કરીને બાળક માટે કરોડરજ્જુના સ્તંભમાં સુધારો સૂચવે છે.
2. રિપોઝિશન. આ પદ્ધતિમાં સખત સપાટી (ઉદાહરણ તરીકે, ઓર્થોપેડિક બેડ) ના ઝોકના કોણમાં સતત વધારો શામેલ છે. પ્રક્રિયા તમને કરોડરજ્જુના સ્તંભના વિસ્તરણની ડિગ્રીને ધીમે ધીમે સુધારવા માટે પરવાનગી આપે છે.

સર્જિકલ પદ્ધતિઓ

મધ્યમથી ગંભીર સંકોચન માટે, ડોકટરો સામાન્ય રીતે સર્જિકલ સારવાર સૂચવે છે. બાળપણમાં, સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા હેઠળ ઓછી આઘાતજનક (બંધ) કામગીરી સૂચવવામાં આવે છે:

1. વર્ટેબ્રોપ્લાસ્ટી.આ પ્રક્રિયા દરમિયાન, ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુના શરીરમાં ખાસ સખ્તાઇનું સોલ્યુશન ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. આ મેનીપ્યુલેશન ખાસ સોયનો ઉપયોગ કરીને ત્વચામાં નાના પંચર દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે.
2. કાયફોપ્લાસ્ટી.એક પદ્ધતિ જે તમને હાડકાના રિંગ્સના આકાર અને ઊંચાઈને પુનઃસ્થાપિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. પાતળી નળીનો ઉપયોગ કરીને, ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુમાં એક નાનો બલૂન દાખલ કરવામાં આવે છે, જે તેના શરીરને ઉપાડે છે અને તેમાં પોલાણ બનાવે છે. પછી બલૂન દૂર કરવામાં આવે છે, અને પરિણામી જગ્યા સખત સોલ્યુશનથી ભરવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા તમને આની મંજૂરી આપે છે:

   પીડા ઘટાડવા;

   ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુના વધુ વંશને અટકાવો;

   એનાટોમિક રીતે યોગ્ય વર્ટેબ્રલ વણાંકો પુનઃસ્થાપિત કરો;

   ભવિષ્યમાં કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સંભાવના ઘટાડે છે.

ખાસ કરીને ગંભીર કિસ્સાઓમાં, સામાન્ય એનેસ્થેસિયા હેઠળ કરવામાં આવતી ઓપન ઓપરેશન્સ સૂચવવામાં આવે છે. સર્જનો ખાસ ફિક્સિંગ તત્વોનો ઉપયોગ કરીને કરોડરજ્જુને તેના પડોશીઓ સાથે જોડીને સ્થિર કરે છે.

પુનર્વસન

ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુ માટે યોગ્ય સારવાર એ સારવારનો એક ભાગ છે. કરોડરજ્જુના પુનઃસ્થાપન માટે અન્ય અત્યંત મહત્વપૂર્ણ તત્વ એ પુનર્વસન પગલાંનો સમૂહ છે.તેમની નિમણૂક અને અમલીકરણ ઇજાની ગંભીરતા, ગૂંચવણોની હાજરી (ઉદાહરણ તરીકે, કરોડરજ્જુની ઇજા) અને ઉપચારની સફળતા પર આધારિત છે.

મુખ્ય પુનઃસ્થાપન પગલાં:

• ફિઝીયોથેરાપી (પેરાફિન રેપ, અલ્ટ્રા-હાઇ ફ્રીક્વન્સી થેરાપી, મેગ્નેટ ટ્રીટમેન્ટ);
• મસાજ (નિષ્ણાત દ્વારા કરવામાં આવે છે, કારણ કે સારવારના સમગ્ર અભ્યાસક્રમની સફળતા સારવારની ગુણવત્તા પર આધારિત છે);
• સ્વિમિંગ (બાળકોને કરોડરજ્જુમાં ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવા અને સ્નાયુ બનાવવા માટે પૂલની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે).

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનઃપ્રાપ્તિની મુખ્ય પદ્ધતિ એ શારીરિક ઉપચાર કસરત (PT) છે, જે અન્ય પ્રવૃત્તિઓ સાથે સમાંતર હાથ ધરવામાં આવે છે. કરોડરજ્જુને હળવા નુકસાન માટે, ઈજા પછીના પ્રથમ દિવસથી જ કસરત ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે.

શારીરિક ઉપચાર, ઉપચારની જેમ, ઘણા તબક્કામાં વહેંચાયેલું છે, અને પ્રથમ ત્રણ સુપિન સ્થિતિમાં હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ:

1. કમ્પ્રેશન ઇજા પછીના પ્રથમ 7 દિવસમાં, સરળ કસરતો કરવામાં આવે છે, જેનો હેતુ જઠરાંત્રિય માર્ગ, હૃદય અને શ્વસનતંત્રની કામગીરીમાં સુધારો કરવાનો છે, અને સ્નાયુઓના કૃશતાને અટકાવવાનો પણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, બાળકને બતાવવામાં આવ્યું છે:

   હાથ, કોણી અને પગનું વળાંક અને વિસ્તરણ;

   સ્ક્વિઝિંગ અને હાથ unclenching;

   પગને ઘૂંટણ પર વાળવું;

   ઊંડા ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ.

2. બીજા તબક્કામાં (આગામી 2-3 અઠવાડિયા) કસરતોનો હેતુ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા, સ્નાયુઓની કાંચળી બનાવવા અને મજબૂત કરવાનો છે. બાળકને તેના પેટ પર સૂતી વખતે કસરત ઉપચાર કરવાની મંજૂરી છે. પ્રશિક્ષકના માર્ગદર્શન હેઠળ, બાળક:

   તેના હાથને જુદી જુદી દિશામાં ખસેડે છે, તેમને ઉભા કરે છે;

   પગને ઘૂંટણ પર વાળે છે અને તેમને ઉપાડવાથી સીધા કરે છે;

   "સાયકલ" કરે છે;

   માથું અને ખભા ઉભા કરે છે.

3. ત્રીજા તબક્કામાં, જે લગભગ એક મહિના ચાલે છે, બાળકની કરોડરજ્જુ પેલ્વિક અને કરોડરજ્જુના સ્નાયુઓને મજબૂત કરીને ઊભી સ્થિતિ માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે. કસરતની વિશેષતાઓ:

   રબર બેન્ડનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે;

   બાળકો ચારેય તરફ ઉભા છે.

4. કસરત ઉપચારનો છેલ્લો તબક્કો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે: બાળક પથારીમાંથી બહાર નીકળે છે. તેથી, એ સુનિશ્ચિત કરવું અગત્યનું છે કે કરોડરજ્જુને વર્ટિકલ ઓરિએન્ટેશનની આદત પડી જાય અને સામાન્ય મોટર પ્રવૃત્તિ પુનઃસ્થાપિત થાય. બાળકો પલંગ અથવા દિવાલ પર ઝૂકીને કસરત કરે છે:

   પગ ઉપાડો અને અપહરણ કરો;

   ઉપર વાળવું;

   હીલથી પગ સુધી રોલ કરો.

પુનર્વસન સમયગાળાના અંત પછી પણ, બાળકને ઘણા વર્ષો સુધી જોવામાં આવે છે. આ બધા સમયે, રોગનિવારક કસરતો નિષ્ણાતોની દેખરેખ હેઠળ કરવામાં આવે છે.

ઘરે રોગનિવારક જિમ્નેસ્ટિક્સ - વિડિઓ

જીવનશૈલી અને પોષણની આદતો

કરોડરજ્જુની કમ્પ્રેશન ઇજાઓની સારવાર અને પુનર્વસન કરતી વખતે, ડૉક્ટરની બધી સૂચનાઓનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, સક્રિય બાળકોનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે જેમને બેડ આરામ અને મર્યાદિત હલનચલન જાળવવામાં મુશ્કેલી હોય છે.

બાળક ઘરે પરત ફર્યા પછી, તે ખાતરી કરવા યોગ્ય છે કે તે કાંચળી પહેરે છે (જો જરૂરી હોય તો), હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે દવાઓ લે છે, વધુ પડતી શારીરિક પ્રવૃત્તિથી દૂર રહે છે અને રોગનિવારક મસાજ સત્રોમાં હાજરી આપે છે.

વધુમાં, યુવાન દર્દીઓના માતાપિતાએ અસ્થિ પેશીઓને મજબૂત અને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે તેમના આહારને સમાયોજિત કરવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, આહારમાં નીચેના વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે:

• કેલ્શિયમ - ડેરી ઉત્પાદનોમાં મોટી માત્રામાં હાજર છે, જેમાં ચીઝ, કઠોળ, બદામ, તલ, હેરિંગ અને સૅલ્મોન માછલીનો સમાવેશ થાય છે;
• મેગ્નેશિયમ - બદામ, કચુંબર, કેળા અને સીફૂડમાં હાજર છે;
• ઝીંક - કોકો પાવડર, સીફૂડ, બદામ, બીફ, બિયાં સાથેનો દાણોમાં મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે;
• વિટામિન B6 અને ફોલિક એસિડ - આ તત્વો લીવર, કઠોળ, બીટ, કેળામાં હાજર હોય છે.

સારવાર અને પુનર્વસન દરમિયાન, શક્ય હોય ત્યાં સુધી, હાડકાંમાંથી કેલ્શિયમ (મજબૂત કોફી અને ચા, સોડા) ધોવા અને તેના સામાન્ય શોષણ (ચરબીવાળા ખોરાક) માં દખલ કરતા ખોરાકને ટાળવું જરૂરી છે. ચીઝ એ કેલ્શિયમનું સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ "સપ્લાયર" છે.
કઠોળ, ખાસ કરીને કઠોળમાં કેલ્શિયમ ઘણો હોય છે.

શક્ય ગૂંચવણો અને પરિણામો

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી બાળકના પુનર્વસનમાં લાંબો સમય લાગે છે અને માતા-પિતા તરફથી ભારે ધીરજની જરૂર પડે છે. સૌથી અનુકૂળ પૂર્વસૂચન હળવા વર્ટેબ્રલ નુકસાનની ચિંતા કરે છે, જે સામાન્ય રીતે સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિમાં પરિણમે છે.

તબીબી સહાય મેળવવામાં વિલંબ અથવા જટિલ અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, ગૂંચવણો જેમ કે:

• કરોડરજ્જુની વક્રતા - પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક કાયફોસિસ અને સ્કોલિયોસિસ;
• ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ (ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક, કરોડરજ્જુ અને નજીકના સાંધામાં ડીજનરેટિવ ફેરફારો);
• સ્પાઇનલ કેનાલ સ્ટેનોસિસ;
• ચેતા મૂળને નુકસાન, જે કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં લકવો તરફ દોરી જાય છે.

અલબત્ત, બાળકને વિવિધ ઇજાઓ અને પડવાથી બચાવવા લગભગ અશક્ય છે. જો કે, માતાપિતા હજી પણ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની ઘટનાને અટકાવી શકે છે જો તેઓ તેમના બાળકોને યોગ્ય પોષણ, કેલ્શિયમ અને વિટામિન્સથી સમૃદ્ધ, શારીરિક પ્રવૃત્તિનું જરૂરી સ્તર પ્રદાન કરે અને બાળકના હાડપિંજરની નિયમિત પરીક્ષાઓ વિશે ભૂલશો નહીં. ફક્ત આ કિસ્સામાં બાળકની કરોડરજ્જુ મજબૂત અને સ્વસ્થ રહેશે.

કરોડરજ્જુના આઘાતના કિસ્સામાં, કરોડરજ્જુના શરીરના અસ્થિભંગ, કમાનો, સ્પાઇનસ અને ટ્રાંસવર્સ પ્રક્રિયાઓ જોવા મળે છે. વર્ટેબ્રલ બોડીના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સામાન્ય છે. વર્ટેબ્રલ ફ્રેક્ચર ઘણીવાર ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ કાર્ટિલેજિનસ ડિસ્કને નુકસાન સાથે હોય છે. ડિસ્કની તંતુમય રિંગનું ભંગાણ થાય છે, જ્યાં ન્યુક્લિયસ પલ્પોસસ ઘૂસી શકે છે, અને કહેવાતા ડિસ્ક હર્નિએશન રચાય છે. આ હર્નીયા કરોડરજ્જુની ચેતાના મૂળને સંકુચિત કરે છે, જે અનુરૂપ લક્ષણોનું કારણ બને છે. કરોડરજ્જુના સંકોચન અથવા ભંગાણ સાથે કરોડરજ્જુના ગંભીર અસ્થિભંગની સાથે અંગો અને ધડના સ્નાયુઓના ઊંડા પેરેસીસ અથવા લકવો અને પેલ્વિક અવયવોની નિષ્ક્રિયતા છે. જ્યારે કરોડરજ્જુને ફ્રેક્ચર થાય છે, ત્યારે તેનું કાર્ય પીડાય છે, જે તેની લવચીકતા, ગતિશીલતા અને વસંતના ગુણોની ખોટમાં પ્રગટ થાય છે જ્યારે હલનચલન કરવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવે છે અને પેલ્પેશન પર, અસ્થિભંગની જગ્યાએ તીવ્ર પીડા થાય છે. અસ્થિભંગ સ્થળ પર હેમેટોમા રચાય છે અને ચળવળમાં વિક્ષેપ જોવા મળે છે. વર્ટેબ્રલ બોડીના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવારનો મુખ્ય ઉદ્દેશ ક્ષતિગ્રસ્ત વર્ટેબ્રલ બોડીઝ અને કરોડરજ્જુને કમ્પ્રેશનથી વધુ વિકૃતિ અટકાવવાનો, ક્ષતિગ્રસ્ત વર્ટેબ્રલ બોડીના આકારને સુધારવા, કરોડરજ્જુને અનલોડ કરવા અને તેની કાર્યક્ષમ ક્ષમતાને જાળવી રાખવાનો છે. વર્ટેબ્રલ બોડીના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે સારવારની પદ્ધતિ સ્થાન, પ્રકૃતિ અને નુકસાનની માત્રા તેમજ દર્દીની ઉંમર અને સામાન્ય સ્થિતિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. સહેજ સંકોચન સાથે, સ્પાઇન યુવાન અને મધ્યમ વયના લોકોમાં અનલોડ થાય છે. આ માટે, દર્દીને લાકડાના બોર્ડ સાથે બેડ પર મૂકવામાં આવે છે. ટ્રેક્શન, રોગનિવારક કસરતો અને મસાજનો ઉપયોગ થાય છે. સર્વાઇકલ અને ઉપલા થોરાસિક વર્ટીબ્રેના અસ્થિભંગ માટે, ગ્લિસન લૂપનો ઉપયોગ કરીને ટ્રેક્શન કરવામાં આવે છે. કટિ અથવા નીચલા થોરાસિક સ્પાઇનમાં અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, એક્સેલરી સ્ટ્રેપ્સનો ઉપયોગ કરીને ટ્રેક્શન હાથ ધરવામાં આવે છે. એક ગ્લિસન લૂપ અથવા બગલના પટ્ટાઓ પથારીના માથાના છેડા સુધી સુરક્ષિત છે, જે વળાંકવાળા પ્લેન બનાવવા માટે ઉભા કરવામાં આવે છે. દર્દી સખત બેડ આરામ પર છે. તેને ઊભા થવાની, બેસવાની કે તેની બાજુ પર વળવાની છૂટ નથી. વર્ટેબ્રલ બોડી ફ્રેક્ચરવાળા દર્દીઓની સારવાર પીરિયડ્સ અનુસાર કરવામાં આવે છે. પ્રથમ અવધિ (ઇજા પછીના પ્રથમ 15 દિવસ). આ સમયગાળા દરમિયાન, અસ્થિભંગ પછીના પાંચમાથી સાતમા દિવસે અંગોની મસાજ શરૂ થાય છે. મસાજનો હેતુ રક્ત અને લસિકા પરિભ્રમણને સુધારવા અને પુનર્જીવિત પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરવાનો છે. અંગો પર સામાન્ય મસાજનો ઉપયોગ થાય છે. ઉપલા અંગો પર તે સતત સ્ટ્રોકિંગ, વૈકલ્પિક ઘસવું, સ્ટ્રોકિંગ, ચાર આંગળીઓ વડે સર્પાકાર ઘસવું, સ્ટ્રોકિંગ, લૉન્ગીટ્યુડિનલ નીડિંગ, સ્ટ્રોકિંગ, ડબલ ગોળાકાર ગૂંથવું અને સ્ટ્રોકિંગનો સમાવેશ થાય છે. દરરોજ 5-7 મિનિટ માટે દરેક હાથને મસાજ કરવા માટે તે પૂરતું છે. નીચેના હાથપગ પર નીચેનાનો ઉપયોગ થાય છે: અંગૂઠાના પાયાથી ઇન્ગ્યુનલ ફોલ્ડ સુધી સતત સ્ટ્રોકિંગને પકડવું, વૈકલ્પિક ઘસવું, સ્ટ્રોક કરવું, ચાર આંગળીઓ વડે સર્પાકાર ઘસવું, સ્ટ્રોકિંગ, રેખાંશ સતત ઘૂંટવું, સ્ટ્રોકિંગ, ટ્રાંસવર્સ સરળ સતત ગૂંથવું અને ગ્રાસ્પિંગ સાથે અંત સતત સ્ટ્રોક. દરેક પગની માલિશ કરવા માટે દરરોજ સાતથી દસ મિનિટ પૂરતી છે. ઉપલા અને નીચલા હાથપગને માલિશ કરતી વખતે, મેન્યુઅલ વાઇબ્રેશનનો ઉપયોગ થતો નથી. પ્રથમ દિવસથી, પથારીના સોર્સને રોકવા માટે, તે સ્થાનો જ્યાં તેઓ બની શકે છે તે ઉપર વર્ણવેલ પદ્ધતિ અનુસાર માલિશ કરવામાં આવે છે. જો તમને ઉપરોક્ત પદ્ધતિ અનુસાર કબજિયાત થવાની સંભાવના હોય તો જ પેટની માલિશ કરવામાં આવે છે. બીજો સમયગાળો (પંદરમાથી એકવીસમા દિવસ સુધી). આ સમયગાળાનો હેતુ: અંગો, ખભા અને પેલ્વિક કમરપટ, પેટના સ્નાયુઓ અને પીઠના સ્નાયુઓના સ્નાયુઓને વધુ મજબૂત બનાવવું. આ સમયગાળાના અંતે, દર્દીને તેની પીઠથી તેના પેટ તરફ વળવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે, જો કે કરોડરજ્જુની સીધી સ્થિતિ જાળવવામાં આવે. આ સમયગાળા દરમિયાન, અંગોની માલિશ કરવાનું ચાલુ રહે છે, પરંતુ પ્રથમ સમયગાળાની તુલનામાં મસાજની અસરની ઊંડાઈ વધે છે અને ઘૂંટણ પર વધુ ભાર મૂકવામાં આવે છે. પેટ ચાલુ કર્યા પછી, પ્રથમ બેથી ત્રણ દિવસ માટે હળવા બેક મસાજ કરવામાં આવે છે, જેમાં પ્લેન સુપરફિસિયલ સ્ટ્રોકિંગ, વૈકલ્પિક રબિંગ, ત્રણ રાઉન્ડમાં ડીપ સ્ટ્રોકિંગ, સોઇંગ, બે રાઉન્ડમાં ગ્રૅસિંગ સ્ટ્રોકિંગ, ચાર આંગળીઓ વડે સર્પાકાર ઘસવું, અને સપાટ સપાટી સ્ટ્રોકિંગ. તે જ સમયે, અસ્થિભંગ વિસ્તાર બચી જાય છે. નીચેના દિવસોમાં, અર્ધવર્તુળાકાર ઘૂંટણ, ટ્રાંસવર્સ સતત ઘૂંટવું અને રોલિંગ સહિતની મસાજ તકનીકો કરતી વખતે ધીમે ધીમે દબાણનું બળ વધારવું. ત્રીજો સમયગાળો (એકવીસમાથી અઠ્ઠાવીસમા દિવસ સુધી). મસાજનો હેતુ એક જ છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, તેઓ મસાજ દરમિયાન ધીમે ધીમે ભાર વધારવાનું ચાલુ રાખે છે. જેમ જેમ દર્દી વધુ સક્રિય બને છે તેમ, અંગો અને પેટની માલિશની જરૂરિયાત ધીમે ધીમે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. તેથી, મસાજ ચિકિત્સક પેરાવેર્ટિબ્રલ રેખાઓ સાથે કરોડરજ્જુ સાથે પીઠ અને ખાસ કરીને નરમ પેશીઓને માલિશ કરવામાં વધુ સમય પસાર કરી શકે છે. અહીં તેઓ અંગૂઠા વડે સ્મૂથિંગ, બે અંગૂઠા વડે સર્પાકાર ઘસવું, સ્મૂથિંગ, શિફ્ટિંગ, સ્મૂથિંગ, તૂટક તૂટક દબાણ, સ્મૂથિંગ, ગોળાકાર વાઇબ્રેટોડ સાથે યાંત્રિક કંપનનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે. ચોથો સમયગાળો (અઠ્ઠાવીસમાથી પાંત્રીસમા દિવસ સુધી). આ સમયગાળા દરમિયાન, દર્દી ઉભા થવા માટે તૈયાર છે. મેન્યુઅલ તૂટક તૂટક કંપન સિવાય પીઠ પર તમામ મસાજ તકનીકોનો ઉપયોગ થાય છે. દર્દીએ તેના પેટ પર પડેલી સ્થિતિમાંથી તેના પગ સુધી પહોંચવું જોઈએ, તેની પીઠ વાળ્યા વિના, તેના સીધા હાથ પર ઝુકાવવું જોઈએ. સેકન્ડરી રેડિક્યુલાટીસને ટાળવા માટે ઈજાના ત્રણ મહિના પછી તેને બેસવાની છૂટ છે. સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેના અસ્થિભંગવાળા દર્દીઓની સારવાર કરતી વખતે, ગરદનની મસાજનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જ્યાં ટ્રેપેઝિયસ અને સ્ટર્નોક્લિડોમાસ્ટોઇડ સ્નાયુઓની મસાજ પર વિશેષ ધ્યાન આપવામાં આવે છે. દર્દીની ફરજિયાત સ્થિતિને અનુકૂલન કરતી વખતે, તેઓ પ્લાનર અને ટોંગ-જેવી સ્ટ્રોકિંગ, ચાર આંગળીઓથી સર્પાકાર ઘસવું અને ટોંગ-જેવી ગૂંથવાની તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે. એક હાથથી, વિપરીત રીતે તકનીકો કરવા માટે તે વધુ અનુકૂળ છે. મસાજ ચિકિત્સકનો મફત હાથ આ સમયે દર્દીના માથાને ઠીક કરે છે. ગરદનની મસાજ માત્ર સ્નાયુઓના સ્વરને સુધારે છે, પરંતુ રક્ત અને લસિકા પરિભ્રમણ, પેશીઓનું પોષણ, પુનર્જીવિત પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરે છે, પીડા ઘટાડે છે અને દૂર કરે છે. પેરેસીસ અને ઉપલા હાથપગના સ્નાયુઓની નબળાઈના કિસ્સામાં, ફ્લેસીડ પેરાલીસીસ માટે મસાજ તકનીક અનુસાર ઉપરના હાથપગને મસાજ કરો. ઇબોનાઇટ હેમિસ્ફેરિકલ વાઇબ્રેટોડ સાથે મુખ્યત્વે ફોર્સેપ્સ જેવા ગૂંથવા અને યાંત્રિક સ્પંદનોનો ઉપયોગ કરીને સૌથી વધુ ફ્લેક્સિડ સ્નાયુઓને પસંદગીયુક્ત રીતે માલિશ કરવામાં આવે છે. કોલર સાથે પ્લાસ્ટર અર્ધ-ચોળી લગાવતી વખતે, તેને દૂર કર્યા પછી, ગરદન અને ખભાના કમરપટ પર માલિશ કરો. ગરદનની આગળની સપાટી પર, દર્દીની પ્રારંભિક બેઠકની સ્થિતિમાં, સામાન્ય સ્ટ્રોકિંગ બંને હાથ વડે રામરામથી નીચલા જડબાના કોણ સુધી લાગુ કરવામાં આવે છે, પછી સ્ટર્નોક્લીડોમાસ્ટોઇડ સ્નાયુ સાથે સ્ટર્નમના મેન્યુબ્રિયમ સુધી અને કોલરબોન્સની ઉપર. ખભા સાંધા માટે બાજુઓ. તે જ દિશામાં, સર્પાકાર ઘસવું એ બંને હાથ વડે વારાફરતી ચાર આંગળીઓ વડે કરવામાં આવે છે અને ડાબા અને જમણા હાથથી વૈકલ્પિક રીતે અલગ સ્ટ્રોક કરવામાં આવે છે. દર્દીની પાછળ ઊભા રહેવાનું ચાલુ રાખીને, મસાજ ચિકિત્સક વારાફરતી બંને બાજુના સ્ટર્નોક્લિડોમાસ્ટોઇડ સ્નાયુઓને મસાજ કરે છે. તેના હાથ અગ્રવર્તી ગતિમાં સ્ટર્નોક્લિડોમાસ્ટોઇડ સ્નાયુઓ સાથે માસ્ટૉઇડ પ્રક્રિયાના ઉપરથી સ્ટર્નમ અને કોલરબોન સુધી ઉપરથી નીચે તરફ જાય છે. આ સમયે, તેની આંગળીઓ સ્ટર્નમ તરફ અંતિમ ફાલેંજનો સામનો કરી રહી છે. સ્ટર્નોક્લીડોમાસ્ટોઇડ સ્નાયુ પર, પ્લેનર સ્ટ્રોકિંગનો ઉપયોગ બીજી, ત્રીજી અને ચોથી આંગળીઓના પેડ્સ સાથે થાય છે. આ પછી ત્રણ આંગળીઓ વડે સર્પાકાર ઘસવામાં આવે છે, અંગૂઠા અને તર્જની આંગળીના પેડ્સ વડે પિન્સર-આકારના સ્ટ્રોકિંગ, સમાન આંગળીઓ વડે પિન્સર-આકારની મણિ અને પ્લેનર સ્ટ્રોકિંગ. પછી તેઓ ગરદનના પાછળના ભાગ અને ખભાના કમરપટ્ટાને મસાજ કરવા માટે આગળ વધે છે, જ્યાં તેઓ લાગુ પડે છે: 1. સ્ટ્રોકિંગને આલિંગવું. 2. વૈકલ્પિક સળીયાથી. 3. પ્લેન સ્ટ્રોકિંગ ઓસિપિટલ હાડકાના પાયાથી ખભાના સાંધા સુધી રિવર્સમાં. 4. સોઇંગ. 5. પ્લેન રિવર્સમાં સ્ટ્રોકિંગ. 6. રિવર્સ ચાર આંગળીઓ વડે સર્પાકાર ઘસવું. 7. પ્લેન રિવર્સમાં સ્ટ્રોકિંગ. 8. સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેની સ્પાઇનસ અને ટ્રાંસવર્સ પ્રક્રિયાઓ વચ્ચે પેરાવેર્ટિબ્રલ રેખાઓ સાથે અંગૂઠા વડે નરમ પેશીઓનું સર્પાકાર ઘસવું. 9. સ્ટ્રોકિંગ. 10. ફોર્સેપ્સ kneading. 11. સ્ટ્રોકિંગને આલિંગવું. ગરદન અને ખભાની આગળ અને પાછળની સપાટીની મસાજ દરરોજ 15 મિનિટ ચાલે છે. મસાજ કોર્સમાં પંદર પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે. કાંચળી દૂર કર્યા પછી બીજા દિવસે મસાજ શરૂ થાય છે. ટ્રાંસવર્સ અને સ્પાઇનસ પ્રક્રિયાઓના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, કરોડરજ્જુને બે થી ત્રણ અઠવાડિયા માટે ઢાલ સાથે બેડ પર ઉતારવામાં આવે છે. ઇજા પછી બીજા અથવા ત્રીજા દિવસે મસાજ સૂચવવામાં આવે છે અને કરોડરજ્જુ સાથેના નરમ પેશીઓની માલિશ કરવામાં આવે છે. મસાજ સ્નાયુઓની કાર્યાત્મક સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે, પીડા અને રીફ્લેક્સ સ્નાયુ તણાવને દૂર કરે છે, પુનર્જીવન પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે. મસાજ પ્રક્રિયાઓ દરરોજ 15-20 મિનિટ માટે ઇનપેશન્ટ સારવાર દરમિયાન કરવામાં આવે છે, અને, જો જરૂરી હોય તો, બહારના દર્દીઓને આધારે ચાલુ રાખો. કરોડરજ્જુને નુકસાનને કારણે જટિલ કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગવાળા દર્દીઓની સારવાર કરોડરજ્જુ અને તેના મૂળના હળવા સંકોચનના કિસ્સામાં, સંવેદનશીલતામાં અસ્થિર વિક્ષેપ અને સ્નાયુઓની કાર્યાત્મક ક્ષમતામાં ઘટાડો જોવા મળે છે. આ કિસ્સામાં, સ્નાયુઓ અને સ્નાયુ જૂથોની પસંદગીયુક્ત મસાજનો ઉપયોગ થાય છે. કરોડરજ્જુને ગંભીર નુકસાન ફ્લૅક્સિડ અથવા સ્પાસ્ટિક પેરેસિસ અથવા લકવોના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. પેરેસીસ અને લકવો માટે, યોગ્ય મસાજ તકનીકનો ઉપયોગ થાય છે.

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનર્વસન એ સારવારનો એક ભાગ છે જેનો હેતુ દર્દીની સ્થિતિ સુધારવા અને તેને તેની પાછલી જીવનશૈલીમાં પાછો લાવવાનો છે. કરોડરજ્જુનું અસ્થિભંગ એ ખૂબ જ ગંભીર ઈજા છે. તે વ્યક્તિને જીવન માટે અક્ષમ છોડી શકે છે, અને સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે કરોડરજ્જુ, જે મહત્વપૂર્ણ કાર્યો માટે જવાબદાર છે, નુકસાન થાય છે. અલબત્ત, કરોડરજ્જુની ઇજા વિના અસ્થિભંગ નકારાત્મક પરિણામો છોડ્યા વિના સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત થઈ શકે છે, પરંતુ, જેમ તેઓ કહે છે, તે એકવાર અને બધા માટે જરૂરી નથી. પુનર્વસવાટ એ સમય છે જે દરમિયાન બીમાર વ્યક્તિ અમુક ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરે છે.પ્રથમ, ચાલો પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળાના સામાન્ય સિદ્ધાંતો જોઈએ.

પુનર્વસનના સામાન્ય સિદ્ધાંતો

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સાથે ટ્રોમા વિભાગમાં દાખલ થયેલા દર્દીઓએ તેમના જીવનપદ્ધતિ પર સંપૂર્ણપણે પુનર્વિચાર કરવો જોઈએ. આરોગ્યની સ્થિતિ બગડશે નહીં, ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તાર સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત થશે, અને જો વ્યક્તિ ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરે તો સ્નાયુ કાંચળી તેના પાછલા સ્વરમાં પાછા આવશે.

જેઓ તેમના સ્વાસ્થ્યને મહત્વ આપે છે તેઓ ચોક્કસપણે પુનર્વસન સફળ છે તેની ખાતરી કરવા માટે તમામ પગલાં લેશે. કરોડરજ્જુનું અસ્થિભંગ એ ખામી નથી, પરંતુ તેની હાજરી વ્યક્તિને તેના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સચેત રહેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવી જોઈએ.

પુનર્વસવાટમાં બે મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓનો સમાવેશ થાય છે - મસાજ અને કસરત ઉપચાર. અલબત્ત, તેમના અમલીકરણને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે અને તેનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે કોઈપણ ઉલ્લંઘન ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે.

ચાલો જોઈએ કે સ્પાઇનલ ફ્રેક્ચર પછી કસરત ઉપચાર અને મસાજ સામાન્ય રીતે કેવી રીતે આગળ વધે છે.

મસાજ

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, વિવિધ પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળામાં વિશિષ્ટ મસાજ કરવામાં આવે છે. અને બંનેનો ઉપયોગ થાય છે. પ્રથમ સારવારના સમયગાળામાં મસાજ નિષ્ણાતનો ધ્યેય દર્દીને હતાશ સ્થિતિમાંથી બહાર કાઢવા, રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો અને ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવાનો છે. વ્યક્તિને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવી હતી તે ક્ષણથી બીજા દિવસે મસાજ શરૂ થાય છે, જેનો અર્થ સ્ટેજ પર થાય છે.

નિષ્ક્રિય હલનચલન નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવે છે કારણ કે તેઓ રીફ્લેક્સ ઉત્તેજના ઘટાડવા અને ચોક્કસ કેન્દ્રોની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરે છે. મસાજની તકનીક તૂટેલા કરોડરજ્જુની સંખ્યા અને અસ્થિભંગની તીવ્રતા પર આધારિત છે. તકનીકો ડોઝમાં કરવામાં આવે છે. સ્પાસ્ટિક સ્નાયુઓમાં દુખાવો અથવા ઉત્તેજના ન હોવી જોઈએ. સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુને નુકસાન થવાના કિસ્સામાં, જ્યારે વ્યક્તિ તેની પીઠ પર પડેલો હોય ત્યારે મસાજ કરવામાં આવે છે, પરંતુ ગ્લિસન લૂપ દૂર કરવામાં આવતો નથી. ત્યારબાદ, સત્ર માં કરવામાં આવે છે.

મસાજ આંચકા વગરની હલનચલન વિના, સરળતાથી થવી જોઈએ. ટ્રેક્શન સિસ્ટમને નુકસાન ન થવું જોઈએ.પ્રક્રિયા વિવિધ સ્થળોએ તબક્કાવાર હાથ ધરવામાં આવે છે.

1. સત્ર છાતીથી શરૂ થાય છે. પ્રથમ, રેખાંશ ટ્રાંસવર્સ સ્ટ્રોકિંગ મોટા પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ પર ઘણી વખત કરવામાં આવે છે, પછી હળવા સ્ક્વિઝિંગ, સામાન્ય ઘૂંટણ અને સ્ટ્રોકિંગ. આવી કસરતોનો સમૂહ બે થી પાંચ વખત કરવામાં આવે છે.
2. ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યાઓ. અહીં, સર્પાકાર-આકારની, સીધી-લાઇન સળીયાથી હાથ ધરવામાં આવે છે. તેમાંના દરેકને ત્રણ કે પાંચ વખત કરવાની જરૂર છે. લગભગ પાંચ દિવસ પછી, ઘસવામાં એક રિંગ ડબલ kneading ઉમેરવામાં આવે છે.
3. પેટ. આ વિસ્તારમાં મસાજ કરવાનો હેતુ આંતરડાની ગતિશીલતા સુધારવા અને સ્નાયુઓને મજબૂત કરવાનો છે.
4. હિપ્સ. પ્રથમ, સ્ટ્રોકિંગ બે વખત કરવામાં આવે છે, પછી ઘણી વખત સ્ક્વિઝિંગ કરવામાં આવે છે, રિંગમાં ડબલ ગૂંથવું અને ફરીથી સ્ટ્રોક કરવું. જટિલને ત્રણથી પાંચ વખત પુનરાવર્તન કરો.
5. શિન. આ ભાગને ઘૂંટણ અને નિતંબના સાંધામાં વાળેલા અંગ વડે માલિશ કરવામાં આવે છે. વાછરડાના સ્નાયુના વિસ્તાર પર ક્રિયાઓ કરવામાં આવે છે. સ્ટ્રોકિંગ, સ્ક્વિઝિંગ અને પછી ગૂંથવું ત્રણથી છ વખત કરવામાં આવે છે. અગ્રવર્તી ટિબિયલ સ્નાયુઓને હથેળીની ધાર સાથે, તેમજ અંગૂઠાના પેડ સાથે સમાન તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને માલિશ કરવામાં આવે છે. બધું સ્ટ્રોકિંગ સાથે સમાપ્ત થાય છે.
6. ફોરઆર્મ્સ અને હાથ. બધી જાણીતી તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

સમગ્ર સત્ર લગભગ પંદર મિનિટ ચાલે છે અને એક દિવસમાં બે વાર હાથ ધરવામાં આવે છે. ઉપરોક્ત વર્ણવેલ ક્રિયાઓના દસમા અને વીસમા દિવસની વચ્ચે, દર્દી, જ્યારે અર્ધ-કાંચળીમાં હોય, ત્યારે ઊભા થઈ શકે છે, બેસી શકે છે અને ચાલી શકે છે. આ સમયગાળાથી, તકનીક વધુ જટિલ બને છે, સમયગાળો 25 મિનિટ સુધી વધે છે.

દર્દી પણ તેના પેટ પર સૂઈ જાય છે. મસાજ સ્ટ્રોકિંગ અને સ્ક્વિઝિંગનો ઉપયોગ કરીને પાછળથી શરૂ થાય છે. લાંબા સ્નાયુઓ પર ગૂંથવું એ હથેળીના પાયા, મોટી આંગળીના પેડ અને વળેલી આંગળીઓના ફાલેન્જેસ સાથે કરવામાં આવે છે. વિશાળ સ્નાયુઓ પર "ડબલ બાર" કરવામાં આવે છે.

આ પછી, પેરાવેર્ટિબ્રલ ઝોન ઘસવામાં આવે છે, તેમજ ખભાના બ્લેડની નજીક ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યાઓ. પેલ્વિક વિસ્તારની માલિશ બધી જાણીતી રીતે કરવામાં આવે છે. પછી, જ્યારે દર્દી તેની પીઠ પર સૂઈ જાય છે, ત્યારે છાતીથી શરૂ કરીને મસાજ કરવામાં આવે છે. મોટા સ્નાયુઓ પર, સ્ટ્રોકિંગ, સ્ક્વિઝિંગ, પછી સિંગલ અને ડબલ ગોળાકાર ઘૂંટણ અને ધ્રુજારી કરવામાં આવે છે. આ બધું ઘણી વખત કરવામાં આવે છે. હાયપોકોન્ડ્રિયમ, સ્ટર્નમ અને ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યાઓ વિવિધ રીતે ઘસવામાં આવે છે. તમારે તમારા ખભા અને ઉપરના હાથની માલિશ પણ કરવી જોઈએ. નીચલા હાથપગ પછી, નિષ્ક્રિય સંયુક્ત હલનચલન કરવામાં આવે છે.

સારવારના બીજા સમયગાળામાં કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે મસાજનો અર્થ એ છે કે દર્દીની કાસ્ટ દૂર કરવામાં આવી છે. આ ક્ષણથી, પદ્ધતિ બદલાય છે. હવે ધ્યેય સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે, જેમાં કોલર વિસ્તાર, ખભા કમરપટો અને ગરદનની મસાજ પર વિશેષ ધ્યાન આપવામાં આવે છે. દર્દી કાં તો તેના પેટ પર સૂઈ જાય છે અથવા બેસે છે. ડોર્સલ સ્ટ્રોકિંગ, સ્ક્વિઝિંગ, નીડિંગ કરવામાં આવે છે, ફરીથી સ્ટ્રોકિંગ અને થોરાસિક પ્રદેશને ઘસવામાં આવે છે. ગૂંથવું એ બંને હાથની હથેળીના આધાર પર અને લાંબા સ્નાયુઓ પર કરવામાં આવે છે.

ગરદન પર, સ્ટ્રોકિંગ, સ્ક્વિઝિંગ, પિન્સર-આકારની અને ડબલ રિંગ ગૂંથવી, સંયુક્ત સ્ટ્રોકિંગ, વર્ટેબ્રલ સ્ટ્રેટ-લાઇન રબિંગ, તેમજ અંગૂઠાના પેડ્સનો ઉપયોગ કરીને સર્પાકાર રબિંગ કરવામાં આવે છે. આ પછી, ડબલ રિંગ સ્ટ્રોકિંગ કરવામાં આવે છે. જટિલ ત્રણથી પાંચ વખત પુનરાવર્તન કરો. નિષ્ક્રિય હલનચલન કરવા પહેલાં, તમારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

અન્ય પ્રકારના કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ માટે મસાજ સમાન હલનચલનનો ઉપયોગ કરીને અને માત્ર નિષ્ણાત દ્વારા કરવામાં આવે છે. મુખ્ય વસ્તુ નિયમિતતા અને સાવધાની છે.

હવે ચાલો પુનર્વસન સમયગાળા દરમિયાન કરવામાં આવતી કસરતોનો સમૂહ જોઈએ.

વ્યાયામ ઉપચાર

સર્વાઇકલ સ્પાઇનના અસ્થિભંગ માટે, તીવ્ર સમયગાળા પછી કસરત ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે. સમગ્ર પ્રક્રિયા નિષ્ણાત દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. કોઈપણ બેદરકાર ચળવળ પીડા પેદા કરી શકે છે અને રોગના કોર્સને વધારે છે, જેને મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં. દર્દીને મૂળ સ્થિતિમાં સૂવું જોઈએ. બધી કસરતો ધીમે ધીમે કરવામાં આવે છે, હલનચલનની શ્રેણી નાની છે. મૂળભૂત કસરતો અને શ્વાસ લેવાની કસરતોનો સામાન્ય રીતે ઉપયોગ થાય છે. બે અથવા ત્રણ અઠવાડિયા પછી, ટ્રેક્શનને ગરદનની કાંચળી દ્વારા બદલવામાં આવે છે, વિસ્તૃત કરવામાં આવે છે, અને વર્ગો બેઠક, સ્થાયી અથવા સૂવાની સ્થિતિમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. તે જ સમયે, બધા સ્નાયુ જૂથો માટે કસરતો ઉમેરવામાં આવે છે, ગરદનના સ્નાયુઓ અને ખભાના કમરપટ માટે પણ. ગરદનમાં હલનચલન પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે પાટો દૂર કર્યા પછી, માથાના સરળ વળાંક અને ઝુકાવ ઉમેરવામાં આવે છે, અને કોલર વિસ્તારની મસાજ ઉમેરવામાં આવે છે.

મોટેભાગે, અસ્થિભંગની સારવાર બે મહિના માટે ટ્રેક્શન સાથે કરવામાં આવે છે. દર્દી આ તમામ સમય સખત સપાટી પર વિતાવે છે. સંકુચિત કરોડરજ્જુને સીધી કરવા માટે, રેતીથી ભરેલો પેડ નીચલા પીઠની નીચે મૂકવામાં આવે છે. માથાનો છેડો થોડો ઊંચો છે. શરીરના ઉપરના ભાગને માથા પર પટ્ટાઓથી સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે, બગલમાં ખેંચાય છે. જો અસ્થિભંગના સ્થળે કોઈ પીડા ન હોય તો, ત્રીજા અથવા બીજા દિવસથી કસરત ઉપચારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

બધી ભલામણો લાયક નિષ્ણાત દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ સખત રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે. સારવાર પ્રક્રિયામાં સ્વતંત્ર હસ્તક્ષેપ પરિસ્થિતિને મોટા પ્રમાણમાં જટિલ બનાવી શકે છે, તેથી તમારે ફરીથી બધું શરૂ કરવું પડશે. ગંભીર પરિણામો અને સફળ પુનઃપ્રાપ્તિ ટાળવા માટે, તમારે ડૉક્ટર કહે છે તે બધું સખતપણે અનુસરવું જોઈએ. સકારાત્મક વલણ પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, જે નજીકના મિત્રોના સમર્થન સાથે મળીને પુનર્વસનની અસરમાં વધારો કરશે.

શું તફાવત છે બાળકોમાં કરોડરજ્જુનું અસ્થિભંગપુખ્ત વયના લોકોમાં સમાન રોગથી?

બાળકોની કરોડરજ્જુ, પુખ્ત વયના લોકોથી વિપરીત (અહીં જુઓ -), ખૂબ જ લવચીક માળખું ધરાવે છે અને તે નુકસાન અને વિવિધ યાંત્રિક અસરો માટે અત્યંત પ્રતિરોધક છે. તેથી, આધુનિક ટ્રોમેટોલોજી ભાગ્યે જ બાળકોમાં કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગનો સામનો કરે છે. મોટે ભાગે 10-15 વર્ષની વયના સક્રિય કિશોરો આવી ઇજાઓ મેળવે છે.

બાળકોમાં કરોડરજ્જુનું અસ્થિભંગ એ એક આઘાતજનક ઇજા છે જે કરોડરજ્જુના તત્વોની શરીરરચનાત્મક અખંડિતતામાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. બાળકોમાં કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સાથે સ્થાનિક પીડા, અસ્થિભંગના વિસ્તારમાં કરોડરજ્જુની વિકૃતિ, સ્થાનિક સોજો અને નરમ પેશીઓમાં ઉઝરડા, ટુકડાઓના ક્રેપીટસ, અંગો અને પેલ્વિક અવયવોની નિષ્ક્રિયતા હોય છે.

બાળકોમાં કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગનું નિદાન કરોડના એક્સ-રે, સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ દ્વારા કરવામાં આવે છે. બાળકોમાં કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સારવાર તબક્કાવાર હાથ ધરવામાં આવે છે અને તેમાં કાર્યાત્મક ટ્રેક્શન, કસરત ઉપચાર, રોગનિવારક અને શ્વાસ લેવાની કસરતો, સ્થિર કાંચળી પહેરવાનો સમાવેશ થાય છે; જો જરૂરી હોય તો, સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ.

ઘણીવાર, ભારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ, જે કોઈપણ બાળકના જીવનમાં પૂરતી માત્રામાં હાજર હોય છે, તે કરોડરજ્જુની ઇજાઓ તરફ દોરી જાય છે. આ નીચેના કારણો હોઈ શકે છે:

• પડવું, ખાસ કરીને ઊંચાઈથી;
• પાણીમાં ડાઇવિંગ;
• સમરસોલ્ટ્સ દરમિયાન પીઠનું તીક્ષ્ણ વાળવું;
• માથા અને ખભા પર અચાનક ભારેપણું આવવું;
• અકસ્માત કેસો;
• ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, ઓસ્ટીયોમેલિટિસના રોગો.

કોઈપણ ગંભીર ઈજાને કારણે કરોડરજ્જુના સ્નાયુઓનું સંકોચન થાય છે, જે સામાન્ય વળાંકની મર્યાદા કરતા અનેક ગણો વધારે હોય છે, જે કરોડરજ્જુના સંકોચન તરફ દોરી જાય છે. તેથી, માથું પ્રથમ પડવાથી સર્વાઇકલ અને થોરાસિક વર્ટીબ્રેને નુકસાન થશે, અને પીઠ, નિતંબ અથવા પગ પર ઉતરવાથી કટિ પ્રદેશને નુકસાન થશે. વર્ટેબ્રલ હાડકાંના કોઈપણ અસ્થિભંગના લાક્ષણિક લક્ષણો ઈજાના વિસ્તારમાં સ્થાનિક દુખાવો, સોજો અને ઉઝરડો, અંગોના ક્ષતિગ્રસ્ત મોટર કાર્યોના ચિહ્નો, પેલ્વિક અંગો, ટુકડાઓના ક્રેપીટસ, કરોડરજ્જુની દૃશ્યમાન વિકૃતિઓ છે.

ઈજાના સ્થાનના આધારે લક્ષણો બદલાઈ શકે છે:

• તીવ્ર પીડા કે જે ખભાના બ્લેડના વિસ્તારમાં સ્થાનીકૃત છે અને ધીમે ધીમે છાતીને ઘેરી લે છે તે થોરાસિક વર્ટીબ્રેને નુકસાનના સ્પષ્ટ લક્ષણો છે. પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ નોંધપાત્ર રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે - બાળકને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે, 1-3 મિનિટ સુધી તે સંપૂર્ણપણે શ્વાસ અથવા શ્વાસ બહાર કાઢી શકતો નથી. ચહેરાની ચામડી વાદળી રંગનો રંગ લઈ શકે છે. બાળક અસહાય અને મૂંઝવણ અનુભવે છે. સમય જતાં, શ્વાસ પુનઃસ્થાપિત થાય છે અને પીડા ઓછી થાય છે.
• શ્વાસ રોકવો વ્યવહારીક રીતે ગેરહાજર છે, પરંતુ અન્ય લક્ષણો દેખાય છે, જેમ કે ખોટા પેરીટોનાઇટિસ જો લમ્બોસેક્રલ વર્ટીબ્રે ઇજાગ્રસ્ત હોય. પેટના સ્નાયુઓ તંગ છે, અને પેટના વિસ્તારમાં ટૂંકા ગાળાનો દુખાવો અનુભવાશે. ધડ, માથું અને અંગોની હિલચાલથી તીવ્ર પીડા થાય છે.
• પશ્ચાદવર્તી ગરદનના સ્નાયુઓમાં તણાવ અને દુખાવો સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેના અસ્થિભંગને દર્શાવે છે. બાળકને તેનું માથું નમાવવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે, જો તે તેનું માથું ફેરવવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો પીડા નોંધપાત્ર રીતે તીવ્ર બને છે, અને વિરૂપતા નોંધનીય છે - ટોર્ટિકોલિસ.

જટિલ કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, બાળકોને પેશાબ, શૌચ અને હિપ સાંધાના મોટર કાર્યોમાં સમસ્યા હોઈ શકે છે. જો કરોડરજ્જુને પિંચ કરવામાં આવે છે, તો હાથ અને પગનો આંશિક અને ક્યારેક સંપૂર્ણ લકવો થાય છે. પેરેસ્થેસિયા અને નિષ્ક્રિયતાનાં લક્ષણો પણ દેખાય છે, બાળક ત્વચા પર ક્રોલ, શરદી અથવા બળતરા અનુભવે છે. પ્રતિબિંબ ગેરહાજર હોઈ શકે છે, બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો થાય છે, અને સ્નાયુઓનો બગાડ થાય છે.

બાળકોમાં કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગના લક્ષણો.

જ્યારે બાળકો અસ્થિભંગના વિસ્તારમાં સ્થાનિક પીડા અનુભવે છે, માથું બળપૂર્વક ઝુકાવવું, ગરદનના સ્નાયુઓમાં તણાવ, મર્યાદા અને માથાની રોટેશનલ હલનચલન અને અવનમનમાં દુખાવો. સ્થાનિક લક્ષણો સ્થાનિક પીડા દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જે હલનચલન અને કરોડરજ્જુના ધબકારા દ્વારા વધે છે, અને કરોડરજ્જુની વિવિધ ડિગ્રીની મર્યાદિત ગતિશીલતા છે. નીચલા થોરાસિક અને બાળકોમાં અસ્થિભંગ માટે, પેટની અગ્રવર્તી દિવાલમાં તણાવ અને પેટમાં કમરનો દુખાવો લાક્ષણિક છે.

અસ્થિભંગ સ્થળની તપાસ કરતી વખતે, સ્થાનિક એડીમા, સોજો અને સોફ્ટ પેશીઓનો ઉઝરડો નક્કી કરવામાં આવે છે; શારીરિક વળાંકોની સરળતા, કરોડના એક અથવા બીજા ભાગની વિકૃતિ; લગામનું લક્ષણ એ પેરાવેર્ટિબ્રલ સ્નાયુઓનું તાણ છે, ટુકડાઓના ક્રેપીટસ. માથું અને ધડને વાળવાના પ્રયાસો અથવા નીચલા અંગને ઉપાડવાથી ઇજાગ્રસ્ત કરોડરજ્જુના વિસ્તારમાં દુખાવો થાય છે.

બાળકોમાં કરોડરજ્જુના જટિલ અસ્થિભંગ સાથે, કરોડરજ્જુના સંકોચન અને કમ્પ્રેશન માયલોપથીના વિકાસના કિસ્સામાં, ટેટ્રાપેરાપ્લેજિયા (અથવા પેરેસીસ) અને પેલ્વિક અંગોની નિષ્ક્રિયતા (શૌચ અને પેશાબ) થઈ શકે છે. ન્યુરોટ્રોફિક ડિસઓર્ડર બેડસોર્સની ઘટના સાથે છે.

અસ્થિભંગના લાંબા ગાળાના પરિણામ એ બાળકમાં કરોડરજ્જુની વિભાગીય અસ્થિરતા હોઈ શકે છે, જે સામાન્ય હલનચલન કરતી વખતે મુશ્કેલીઓ અને પીડા દ્વારા પ્રગટ થાય છે, પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસનો વિકાસ અને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયા. પરિણામે, બાળકોમાં પેથોલોજીકલ (હમ્પ) અથવા કાયફોસ્કોલીયોસિસ થઈ શકે છે, જે હંમેશા છાતીના વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે અને ફેફસાં અને હૃદયની ક્ષતિગ્રસ્ત કામગીરી તરફ દોરી જાય છે.

વર્ટેબ્રલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર શું છે?

બાળકોમાં કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને એકદમ ગંભીર ઈજા માનવામાં આવે છે, જે નાના તીક્ષ્ણ ફટકાથી પણ થઈ શકે છે, કહો, જ્યારે કૂદતી વખતે, ડાઇવિંગ કરતી વખતે અથવા પડતી વખતે અને પછી નિતંબ પર ઉતરતી વખતે. . કરોડરજ્જુને કમ્પ્રેશન નુકસાનનું કારણ બાળકના શરીરમાં કેલ્શિયમનો અભાવ હોઈ શકે છે, જે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ સાથે થાય છે. એ નોંધવું જોઇએ કે કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું અસંભવિત સ્વરૂપ ઘણીવાર નિદાન કરી શકાતું નથી, કારણ કે કરોડરજ્જુને નુકસાનના વ્યવહારીક કોઈ લક્ષણો નથી, અને તેના કાર્યો બદલાતા નથી. આવા કરોડરજ્જુની ઈજાથી પીડાતા બાળકોના માતાપિતા ઘણીવાર માને છે કે પીડા બંધ થઈ જશે, પરંતુ આના પરિણામો ખૂબ ગંભીર હોઈ શકે છે.

છેવટે, કમ્પ્રેશનની વિભાવનાનો અર્થ કમ્પ્રેશન છે, તે અનુસરે છે કે બાળકમાં કરોડરજ્જુના આવા અસ્થિભંગ એ કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશનનું પરિણામ છે, જેમાં કરોડરજ્જુ ચપટી, વિકૃત અને તિરાડ છે. થોરાસિક પ્રદેશના નીચલા અને મધ્યમ ભાગો અને નીચલા પીઠને મોટેભાગે અસર થાય છે. હકીકત એ છે કે જ્યારે ઉંચાઈથી નિતંબ અથવા તીક્ષ્ણ સમરસૉલ્ટ પર પડે છે, ત્યારે કરોડરજ્જુને એક ચાપમાં વાળવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે, જે પાછળના સ્નાયુઓના તીવ્ર સંકોચન તરફ દોરી જાય છે અને અગ્રવર્તી કરોડરજ્જુ પરના દબાણમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે. જો કે, થોરાસિક પ્રદેશનો મધ્યમ વિસ્તાર સૌથી વધુ ભાર અનુભવે છે. કરોડરજ્જુના સ્તંભની શારીરિક સુગમતાની મર્યાદા ઓળંગવાના પરિણામે, ફાચર આકારનું સંકોચન થાય છે, અને પરિણામે, કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર થાય છે.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને વર્ટેબ્રલ બોડીના વિકૃતિની તીવ્રતાના આધારે જટિલતાના ત્રણ સ્તરોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. 1 લી ડિગ્રીના કરોડરજ્જુના સ્તંભને નુકસાન થવાના કિસ્સામાં, વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈમાં ઘટાડો 1/3 કરતા વધુ નથી, 2 જી ડિગ્રીમાં, વર્ટેબ્રલ બોડીનો ½ ભાગ વિકૃતિને પાત્ર છે, અને 3 જી ડિગ્રીમાં - અડધા કરતાં વધુ.

એક નિયમ તરીકે, 1 લી ડિગ્રીની ઇજાઓને સ્થિર ગણવામાં આવે છે, અને બાકીનાને અસ્થિર માનવામાં આવે છે, જેનું વિશિષ્ટ લક્ષણ એ કરોડરજ્જુની પેથોલોજીકલ ગતિશીલતા છે. ઇજાઓ કાં તો સિંગલ અથવા બહુવિધ હોઈ શકે છે, પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં, તે મોટેભાગે મધ્ય થોરાસિક પ્રદેશમાં સ્થાનીકૃત હોય છે.

મધ્યમ થોરાસિક સ્પાઇનમાં ઇજાના કિસ્સામાં, બાળકો તરફથી એકદમ લાક્ષણિક ફરિયાદ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ છે, ટૂંકા ગાળાના વિલંબ સુધી. સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુને નુકસાન એ માથાની ફરજિયાત સ્થિતિ, ગરદનના સ્નાયુઓના તણાવ અને રોટેશનલ હલનચલનની મર્યાદા અને માથાના નમેલા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. સંખ્યાબંધ દર્દીઓ (26%) માં કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમ સાથે હોય છે, જે કરોડરજ્જુની ચેતાના મૂળ અને મેનિન્જીસની બળતરાને કારણે થાય છે.

એવા અવલોકનો છે કે જ્યાં કેટલાક કરોડરજ્જુના સંકોચનથી તીવ્ર પેટના લક્ષણોનું અનુકરણ થાય છે, અને નિદાનમાં ભૂલોને લીધે લેપ્રોટોમીનો વ્યય થાય છે. કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરવાળા બાળકોની સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય અગ્રવર્તી કરોડરજ્જુને શક્ય તેટલી વહેલી અને સંપૂર્ણ રીતે અનલોડ કરવાનો છે. આ ટ્રેક્શન દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે. જો સર્વાઇકલ અથવા ઉપલા થોરાસિક કરોડરજ્જુને નુકસાન થાય છે, તો ગ્લિસન લૂપનો ઉપયોગ કરીને ટ્રેક્શન હાથ ધરવામાં આવે છે, XIV થોરાસિક વર્ટીબ્રાની નીચે - બગલ અને રેક્લિનેટર માટે પટ્ટાઓનો ઉપયોગ કરીને.

શારીરિક ઉપચાર 1 લી દિવસથી સૂચવવામાં આવે છે અને તે 5 સમયગાળામાં હાથ ધરવામાં આવે છે. ત્રણ કે તેથી વધુ કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ (ખાસ કરીને નીચલા થોરાસિક અને કટિ) તેમજ કરોડરજ્જુના જટિલ અસ્થિભંગ માટે કાંચળી પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ક્ષતિગ્રસ્ત વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈની પુનઃસંગ્રહ 1.5-2 વર્ષમાં થાય છે, જે ક્લિનિકલ અવલોકનનો સમયગાળો નક્કી કરે છે. G. M. Ter-Egiazarov વધુ સક્રિય યુક્તિઓનું પાલન કરે છે: રિક્લિનેશન (પોલીવિક કોર્સેટ) સાથે પ્રારંભિક કોર્સેટરી અને પર્યાપ્ત શારીરિક ઉપચાર, ઉપચારાત્મક અને પીઠના સ્નાયુઓ અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ.

બાળકોમાં કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સારવાર.

હોસ્પિટલ પહેલાના તબક્કે સંભવિત કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગવાળા બાળકો માટે પ્રાથમિક સારવારમાં પૂરતી પીડા રાહત, શરીરના ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગને ઠીક કરવા અને સપાટ, સખત સપાટી પર આડી સ્થિતિમાં હોસ્પિટલમાં તાત્કાલિક પરિવહનનો સમાવેશ થાય છે.

બાળકોમાં કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સારવાર કાર્યાત્મક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે. તેમાં અગ્રવર્તી કરોડરજ્જુના પ્રારંભિક અને સંપૂર્ણ અનલોડિંગનો સમાવેશ થાય છે, કરોડરજ્જુના વધુ વિકૃતિ અને કરોડરજ્જુના સંકોચનને અટકાવે છે. ડેલ્બે રિંગ્સ પર બગલ દ્વારા ટ્રેક્શન દ્વારા અથવા ગ્લિસન લૂપનો ઉપયોગ કરીને માથા દ્વારા આ પ્રાપ્ત થાય છે. તે જ સમયે, વર્ટેબ્રલ બોડીઝનું વલણ હાથ ધરવામાં આવે છે, જેના માટે વિસ્તાર હેઠળ નાના ગાદી અથવા રેતીની થેલીઓ મૂકવામાં આવે છે.

બાળકોમાં કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સારવારની કાર્યાત્મક પદ્ધતિનો આધાર કસરત ઉપચાર છે; કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ પછીના પ્રથમ દિવસોથી, બાળકોને શ્વાસ લેવાની કસરત, એક્યુપ્રેશર અને અંગોની ક્લાસિકલ મસાજ, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર (ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ, ડાયડાયનેમિક થેરાપી, યુએચએફ, અલ્ટ્રાવાયોલેટ ઇરેડિયેશન, ઓઝોકેરાઇટ અને પેરાફિન એપ્લિકેશન) સૂચવવામાં આવે છે. બાળકને સ્પેશિયલ રિક્લાઇનિંગ કાંચળીમાં ઊભી સ્થિતિમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે.

મોટર પ્રવૃત્તિ પર પ્રતિબંધ, કાંચળી પહેરવાનો અને કસરત ઉપચારનો સમય દરેક કિસ્સામાં વ્યક્તિગત છે અને તે ઈજાની ગંભીરતા અને નિયંત્રણ રેડિયોગ્રાફીના ડેટા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. સરેરાશ, બાળકોમાં સર્વાઇકલ અથવા થોરાસિક સ્પાઇનના અસ્થિભંગ પછી 4 મહિના પછી (કટિ મેરૂદંડના અસ્થિભંગ માટે - અનુક્રમે 4 અને 8 મહિના પછી) - 2 મહિના પછી માપેલ ચાલવાની મંજૂરી છે, અને બેસવાની મંજૂરી છે.

બાળકોમાં કરોડરજ્જુના જટિલ અસ્થિભંગ માટે, સર્જિકલ સારવારની જરૂર પડી શકે છે: પર્ક્યુટેનિયસ વર્ટીબ્રોપ્લાસ્ટી, કાયફોપ્લાસ્ટી, સ્પાઇનલ ફિક્સેશન, નર્વસ સ્ટ્રક્ચર્સનું વિઘટન, વગેરે. ઓપરેશન પછી, કસરત ઉપચાર, પાછળના સ્નાયુઓની ઉપચારાત્મક અને એક્યુપ્રેશર મસાજ અને શારીરિક ઉપચાર પણ કરવામાં આવે છે. .

વ્યાયામ ઉપચાર અને મસાજ એ કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સારવાર અને અનુગામી પુનર્વસનનો એક અભિન્ન ભાગ છે.

• વર્ટેબ્રલ ઇજા પછીના પ્રથમ અઠવાડિયામાં, સારવારમાં શ્વસન અંગો, હૃદય અને જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીમાં સુધારો કરવાના હેતુથી કસરત ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે. આ સાથે, સ્નાયુઓની શક્તિમાં ઘટાડો અટકાવવા માટે કસરત ઉપચારનું સંકુલ હાથ ધરવામાં આવે છે.
• આગામી બે મહિનામાં, કસરત ઉપચારનો ધ્યેય સ્નાયુ કાંચળીને મજબૂત બનાવવા અને ભવિષ્યની શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે તૈયાર કરવાનો છે. આ સમયે, શારીરિક ઉપચાર સંકુલમાં વધારાની કસરતો દાખલ કરવામાં આવે છે જે ઇજાગ્રસ્ત બાળકના શરીર પરનો ભાર વધારે છે. વધુમાં, તાલીમનો સમય લાંબો બનાવવો જોઈએ, કસરતોની સંખ્યામાં વધારો કરવો.
• આગળના તબક્કે પુનર્વસન વર્ટિકલ લોડ્સ માટેની તૈયારી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જેના માટે વજન અને પ્રતિકાર સાથે કસરત ઉપચાર કસરતો કરવામાં આવે છે. રોગનિવારક કસરતનો અંતિમ તબક્કો સ્ટેન્ડિંગ અથવા સીધો વર્ટિકલ લોડ કરતી વખતે કસરત કરવાનું છે. કસરત ઉપચારના છેલ્લા બે સમયગાળાનો સમય વ્યક્તિગત ધોરણે નક્કી કરવામાં આવે છે.
• કરોડરજ્જુની કોઈપણ ઈજા પછી પુનર્વસન ઉપચારાત્મક અને એક્યુપ્રેશર મસાજ વિના કરી શકાતું નથી, જે કસરત ઉપચારની જેમ, રૂઢિચુસ્ત સારવારનો એક ભાગ છે.

રોગનિવારક કસરતો અને મસાજનો ઉપયોગ કરીને, કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગને ટકાવી રાખનારા બાળકોની ઉપચાર અને અનુગામી પુનર્વસન, ઇજાગ્રસ્ત પેશીઓની સ્વતંત્ર પુનઃસ્થાપનને પ્રોત્સાહન આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કરોડરજ્જુની કમ્પ્રેશન ઇજાઓ પછી ક્લાસિક ગૂંથવાની મસાજ અનિવાર્ય છે, જે સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવાની સાથે, લાંબા સમયથી બેડ રેસ્ટ પર રહેલા બાળકોમાં બેડસોર્સની ઘટનાને અટકાવે છે.

કરોડરજ્જુને નુકસાન થયા પછી બાળકની સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે લાંબો સમય અને માતા-પિતાની પ્રચંડ ધીરજની જરૂર પડશે. પથારીમાં આરામ જાળવવો, નિયમિતપણે અમુક કસરતો કરવી, ઉપચારાત્મક અને એક્યુપ્રેશર મસાજ કરવી અને ડૉક્ટરના તમામ આદેશોનું પાલન કરવું એ એવી જરૂરિયાતો છે જે બાળકોમાં પ્રાપ્ત કરવી એટલી સરળ નથી.

સૌથી અનુકૂળ પૂર્વસૂચન ગ્રેડ 1 વર્ટેબ્રલ ઇજાઓથી સંબંધિત છે, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિમાં સમાપ્ત થાય છે. સ્પાઇનલ કોલમમાં ઇજાઓ ધરાવતા બાળકોને દવાખાનામાં બે વર્ષ સુધી જોવામાં આવે છે. ડૉક્ટરને તાત્કાલિક જોવામાં નિષ્ફળતા, કાઇફોસ્કોલિયોસિસ અથવા વર્ટેબ્રલ નેક્રોસિસ જેવી ગૂંચવણોને કારણે ભવિષ્યમાં અપંગતાનું કારણ બની શકે છે. બાળપણની ઇજાઓનું સામાન્ય નિવારણ કરોડરજ્જુના સ્તંભના અસ્થિભંગના વિવિધ સ્વરૂપોની રોકથામમાં મોટા પ્રમાણમાં ફાળો આપે છે.

નિવારક પગલાંના અમલીકરણમાં મુખ્ય ભૂમિકા માતાપિતા અથવા શિક્ષકોને આપવામાં આવે છે જેઓ બાળકોના લેઝર માટે સલામત પરિસ્થિતિઓ ગોઠવવા માટે જવાબદાર છે. વધુમાં, પુખ્ત વયના લોકોએ વધુ વખત બાળકોમાં શૈક્ષણિક અને નિવારક કાર્ય હાથ ધરવા જોઈએ.

માતાપિતા, તમારા બાળકો પ્રત્યે સચેત રહો! બાળપણથી, આવા પ્રતિકૂળ પરિણામોને ટાળવા માટે તમારા સ્નાયુ કાંચળીને મજબૂત બનાવો. તમારા બાળકોને તંદુરસ્ત અને વિવિધ ઇજાઓ વિના મોટા થવા દો!