પ્રોટ્રુઝનમાં કરોડરજ્જુના કાર્યાત્મક સેગમેન્ટની બહાર ન્યુક્લિયસ પલ્પોસસના પ્રોલેપ્સનો સમાવેશ થાય છે. કરોડરજ્જુની ડિસ્ક બે અડીને આવેલા કરોડરજ્જુ વચ્ચેના અંતરમાં સ્થિત છે.
તેમાં ન્યુક્લિયસ પલ્પોસસ (પ્રવાહી ભાગ) અને એન્યુલસ ફાઈબ્રોસસ (ગાઢ પેરિફેરલ પેશી) નો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે તે તિરાડ પડે છે, ત્યારે વચ્ચેનો ભાગ કરોડરજ્જુની નહેરમાં પડે છે, જે પેથોલોજી ક્લિનિકનું કારણ બને છે.
ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝનના લક્ષણો કરોડરજ્જુની વચ્ચેની કરોડરજ્જુમાંથી બહાર નીકળતા ચેતા મૂળના પિંચિંગને કારણે થાય છે. તેમની ઘટનાઓ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ (ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કની ઘટેલી ઊંચાઈ) સાથે તુલનાત્મક છે.
પેથોલોજીના ઘણા કારક પરિબળો છે. મોટેભાગે તે ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત પુરવઠા અને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કમાં પોષક તત્ત્વોના અભાવની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે.
શરીરમાં કેલ્શિયમની અછત સાથે, કરોડરજ્જુની શક્તિ ઓછી થાય છે. તેઓ કદમાં સંકોચાય છે, વિખેરાઈ જાય છે અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન આઘાતજનક ઈજા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. ખરાબ ટેવો, વૃદ્ધાવસ્થા અને બેઠાડુ જીવનશૈલી રોગના કોર્સને વધારે છે.
વૈજ્ઞાનિકોએ સ્નાયુબદ્ધ તંત્રની જન્મજાત નબળાઈ અને પ્રોટ્રુઝનની ઘટના વચ્ચેનો સંબંધ પણ સ્થાપિત કર્યો છે.
આ રોગ ધીમે ધીમે વિકસે છે. પ્રક્રિયા 3 તબક્કામાં થાય છે:
પ્રારંભિક - ડિસ્કના કોમલાસ્થિ પેશીના શરીરરચના રચનાનું ફાઇબર વિઘટન. જ્યારે લગભગ 70% કોલેજન તંતુઓને નુકસાન થાય છે, ત્યારે ડિસ્ક કાર્યક્ષમતા ગુમાવે છે અને કરોડરજ્જુ પરના સંકુચિત ભારને સંપૂર્ણપણે ટકી શકતી નથી. જ્યારે શરીર વળે છે અથવા વળે છે, ત્યારે તેના ન્યુક્લિયસ પલ્પોસસને એન્યુલસ ફાઇબ્રોસસથી આગળ ધકેલવામાં આવે છે.
બીજો તબક્કો (સીધો પ્રોટ્રુઝન) 5 મીમી સુધી કરોડરજ્જુની નહેરમાં ડિસ્કના પ્રોલેપ્સ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ વર્ટેબ્રલ હર્નીયા (સ્ટેજ 3) ની રચના સાથે તંતુમય રિંગના ભંગાણનું જોખમ વધારે છે.
મોટે ભાગે, લંબર કરોડરજ્જુમાં સ્થાનીકૃત થાય છે, કારણ કે તે શારીરિક અસર દરમિયાન મહત્તમ આંચકા-શોષક ભારને સહન કરે છે. જ્યારે વૉકિંગ, L3-S1 સ્તર મહત્તમ "લોડ" છે (3 જી કટિ અને પ્રથમ સેક્રલ વર્ટીબ્રે વચ્ચે). પ્રોટ્રુઝનની રચનાની દ્રષ્ટિએ તે સૌથી ખતરનાક છે.
પેથોલોજીનું ક્લિનિકલ ચિત્ર પ્રોલેપ્સના કદ અને તેના સ્થાન પર આધારિત છે:
મધ્ય, પાછળ, બાજુ.
સેન્ટ્રલ પ્રોટ્રુઝન કરોડરજ્જુની ચેતાના મૂળને પિંચિંગ તરફ દોરી જાય છે. આ કિસ્સામાં, એક તીવ્ર પીડા સિન્ડ્રોમ થાય છે, જેમાં વ્યક્તિ વાળવું અથવા સીધું કરી શકતું નથી, તેથી તે ફરજિયાત સ્થિતિ (લમ્બાગો, લમ્બેગો) લે છે.
કટિ અથવા સેક્રલ સ્પાઇનમાં અગ્રવર્તી-પશ્ચાદવર્તી પ્રોટ્રુઝન કહેવાતા "કૌડા ઇક્વિના સિન્ડ્રોમ" ના દેખાવને ઉશ્કેરે છે. તેને પેલ્વિસ અને નીચલા હાથપગના વિકાસ માટે જવાબદાર ઘણી ચેતાઓના ઉલ્લંઘન તરીકે સમજવું જોઈએ. તેઓ કરોડરજ્જુના સ્તંભના તળિયે સ્થિત છે.
પાર્શ્વીય સ્થાનિકીકરણને તમામ પ્રકારના પેથોલોજીના ઓછા ખતરનાક ગણવામાં આવે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તે ચોક્કસ લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ નથી. માત્ર ત્યારે જ જ્યારે વ્યક્તિગત ચેતા તંતુઓ તેના સ્થાનિકીકરણના સ્થળે સંકુચિત થાય છે ત્યારે મર્યાદિત પીડા દેખાશે.
ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ પ્રોટ્રેશન દરમિયાન પીડાનું ઇરેડિયેશન એ પેથોલોજીના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓનું કારણ બનેલું મુખ્ય લક્ષણ છે. મોટેભાગે, ગંભીર પ્રોટ્રુઝન સાથે, વ્યક્તિ નીચેના લક્ષણો વિકસાવે છે:
જાંઘ અને નિતંબ વિસ્તારની નિષ્ક્રિયતા; કરોડરજ્જુના સ્તંભના પ્રક્ષેપણમાં દુખાવો; સવારે નીચલા પીઠમાં જડતા; વળાંક અને વિસ્તરણ દરમિયાન દુખાવો.
પ્રોટ્રુઝનના પ્રારંભિક તબક્કે, પીડા સિન્ડ્રોમ સ્થાનિક છે અને તેની સાથે સ્થાનિક સ્નાયુ કડક છે. પ્રોટ્રુઝનનું કદ નજીવું હોવાથી, ચેતા મૂળનું ગંભીર ઉલ્લંઘન થતું નથી. પરિણામે, તે હર્નીયાની જેમ ફરજિયાત મુદ્રામાં ગંભીર પીડા તરફ દોરી જતું નથી. જોકે કટિ મેરૂદંડમાં ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના લંબાણને કારણે નીચલા હાથપગના સ્થિરતાના કિસ્સાઓ છે. સાચું, આ કિસ્સામાં લક્ષણો ડિસ્ક દ્વારા ચેતાના સંકોચનને કારણે નથી, પરંતુ આસપાસના પેશીઓમાં સોજો દ્વારા થાય છે.
ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન માટે સારવાર રોગના લક્ષણોના આધારે સૂચવવામાં આવે છે. પેથોલોજી ઉપચારના 3 મુખ્ય સિદ્ધાંતો છે:
અમે રચનાના સ્થાન, સ્થાનિકીકરણ અને કદનું મૂલ્યાંકન કરીએ છીએ; અમે ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક હર્નિએશનની સંભાવના નક્કી કરીએ છીએ; અમે રોગના ક્લિનિકલ લક્ષણોનું વિશ્લેષણ કરીએ છીએ.
રોગની સારવારમાં વપરાતી દવાઓમાં, કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ, નોન-સ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ, મસલ રિલેક્સન્ટ્સ, વિટામિન્સ અને બાયોજેનિક સ્ટિમ્યુલન્ટ્સનો ઉપયોગ થાય છે.
કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ ડિસ્કની રચનાને સામાન્ય બનાવવા માટે સૂચવવામાં આવે છે જે વિનાશની સ્થિતિમાં છે. આ તૈયારીઓમાં કોન્ડ્રોઇટિન સલ્ફેટ અને ગ્લાયકોસામિનોગ્લાયકેન્સ હોય છે - કોમલાસ્થિ પેશીઓના માળખાકીય ઘટકો (અલફ્લુટોપ, ડોના, ટેરાફ્લેક્સ).
નોન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ પેથોલોજીના પેથોજેનેટિક લિંકને દૂર કરવા માટે થાય છે - બળતરા (ડીક્લોફેનાક, આઇબુપ્રોફેન, કેટોરોલેક).
મસલ રિલેક્સન્ટ્સ સ્નાયુઓના ખેંચાણને દૂર કરે છે, જે ચેતાના મૂળને પિંચિંગ અને તેમની જાડાઈમાંથી પસાર થતી જહાજોના સંકોચનને ઉત્તેજિત કરે છે.
B વિટામિન્સ અને બાયોજેનિક ઉત્તેજકો હાડપિંજરના સ્નાયુઓની કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરે છે અને કરોડરજ્જુમાં મેટાબોલિક વિકૃતિઓને અટકાવે છે.
ઘરે, રોગને રોકવા માટે દરરોજ કસરત અને પોર્ક કોમલાસ્થિના વપરાશની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અચાનક હલનચલન અને અતિશય શારીરિક શ્રમ ટાળવું પણ જરૂરી છે.
આમ, પ્રોટ્રુઝન એ ખતરનાક પેથોલોજીનો પ્રારંભિક તબક્કો છે - ઇન્ટરવેર્ટિબ્રલ ડિસ્ક હર્નિએશન. તેની સતત સારવાર કરતાં તેને સમયસર રોકવું સહેલું છે.
ક્લાસિક ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન L3-L4 (3જી અને 4ઠ્ઠી કટિ વર્ટીબ્રે વચ્ચેના તંતુમય રિંગના ભંગાણ વિના ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કનું લંબાણ) રોગના તીવ્ર ક્લિનિકલ ચિત્રના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે. તેનો ઉપયોગ કરીને, માત્ર ડૉક્ટર જ નહીં, પણ દર્દી પણ સ્પાઇનલ પેથોલોજીની હાજરી નક્કી કરી શકે છે. જો કે, મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં આ સ્થિતિ કોઈ લક્ષણોનું કારણ નથી, તેને શોધવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.
પેથોલોજીનું સૌથી સામાન્ય કારણ કરોડરજ્જુમાં ડીજનરેટિવ-ડિસ્ટ્રોફિક ફેરફારો છે. જો રક્ત પુરવઠો ખોરવાઈ જાય અને પોષક તત્ત્વોની અછત હોય, તો કોમલાસ્થિ પેશી સામાન્ય કામગીરી માટે જરૂરી ઘટકોમાંથી ઓછા પ્રમાણમાં મેળવે છે. આ પૃષ્ઠભૂમિની સામે, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક ક્રેક થવાનું શરૂ કરે છે અને ધીમે ધીમે તૂટી જાય છે.
જ્યારે ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના લગભગ ¾ ભાગને નુકસાન થાય છે ત્યારે પ્રોટ્રુઝન બનવાનું શરૂ થાય છે. આ સમયે, તંતુમય રિંગ, જેમાં મજબૂત જોડાયેલી પેશીઓનો સમાવેશ થાય છે અને તે પરિઘની સાથે સ્થિત છે, તે હજુ સુધી નાશ પામ્યો નથી.
ચાલતી વખતે કટિ પ્રદેશમાં મોટો આઘાત-શોષક ભાર હોય છે, કરોડરજ્જુ અને કોમલાસ્થિને નજીવું નુકસાન પણ પ્રોટ્રુઝન તરફ દોરી જાય છે.
ડોકટરો આ રોગને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના પ્રોલેપ્સ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે જે કાર્યાત્મક સેગમેન્ટની બહાર 5 મીમી કરતા વધુ ન હોય. જો પ્રોટ્રુઝન 5 મીમીથી વધી જાય, તો ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયાનું નિદાન કરવામાં આવે છે (તંતુમય રિંગના ભંગાણ સાથે ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કની સામગ્રીનું લંબાણ).
ઘણી વાર L3-S1 સ્તરે ડિસ્કના પ્રોટ્રુસન્સ હર્નીયામાં ફેરવાય છે, કારણ કે કટિ પ્રદેશના આ ભાગો ભારે વસ્તુઓને ચાલતી વખતે અને ઉપાડતી વખતે મહત્તમ ભાર સહન કરે છે. તીવ્ર પીડા (લમ્બેગો) અને નીચલા હાથપગના સ્નાયુઓના નબળા સંકોચનને કારણે કટિ કરોડરજ્જુના વિસ્તારમાં પ્રોટ્રુઝનનું સ્થાનિકીકરણ હંમેશા જોખમી છે.
કટિ મેરૂદંડની ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી
કરોડના ડીજનરેટિવ-ડિસ્ટ્રોફિક રોગો (ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત પુરવઠા અને ટ્રોફિઝમ) જ નહીં, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના પ્રોટ્રુઝન તરફ દોરી જાય છે.
અન્ય કારણો છે:
ખોટી મુદ્રા; પીઠ અને પેટના સ્નાયુબદ્ધ કાંચળીનો નબળો વિકાસ; ચેપી રોગો; વર્ટેબ્રલ વિકાસની વિસંગતતાઓ; મેટાબોલિક રોગ; અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ; કોમલાસ્થિ પેશીઓનો વારસાગત અવિકસિત.
રોગના ક્લિનિકલ લક્ષણોની રચના પ્રોટ્રુઝનના પ્રકાર દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે:
પરિપત્ર - ડિસ્ક લગભગ સમાનરૂપે સેગમેન્ટના સમગ્ર પરિઘ સાથે બહાર આવે છે. આ પેથોલોજી ઘણીવાર L5-S1 સેગમેન્ટમાં જોવા મળે છે; ડોર્સલ - કરોડરજ્જુની નહેરની દિશામાં આગળ વધવું. તે ઘણી વાર કરોડરજ્જુમાં સીધા જ ચેતા મૂળના સંકોચન તરફ દોરી જાય છે, જે કટિ મેરૂદંડના L4-L5 ના સ્તરે સ્થાનીકૃત છે; ડિફ્યુઝ - સ્પાઇનલ કોલમના કેટલાક સ્તરો પર અવલોકન કરાયેલ અસમાન ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન; લેટરલ - પ્રોટ્રુઝનની બાજુની સ્થિતિ. 20% કેસોમાં થાય છે, ઝડપથી શોધી કાઢવામાં આવે છે, કારણ કે તે લગભગ હંમેશા ગંભીર પીડા સાથે હોય છે.
L5-S1 નું પરિપત્ર પ્રોટ્રુઝન એ સૌથી ખતરનાક પેથોલોજી છે. તે ઘણીવાર સિયાટિક ચેતાને સંકુચિત કરે છે, જે ગ્લુટેલ પ્રદેશમાં ચાલે છે. હોદ્દો "L5-S1" 5 મી કટિ વર્ટીબ્રા અને 1 લી સેક્રલ વર્ટીબ્રા વચ્ચેના સ્તરે પ્રોટ્રુઝનનું સ્થાનિકીકરણ નક્કી કરે છે.
એ જ રીતે, L4-L5 ડિસ્કનું પ્રોટ્રુઝન સૂચવે છે કે 4થી અને 5મી કટિ કરોડરજ્જુ વચ્ચે પ્રોટ્રુઝન છે.
દુર્લભ કિસ્સાઓમાં (આશરે 4-5%), L2-L3 ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કનું પ્રોલેપ્સ જોવા મળે છે.
ક્લાસિક L5-S1 ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન નીચલા હાથપગ, નીચલા પીઠ અને ગ્લુટીયલ સ્નાયુઓમાં ગંભીર પીડા સિન્ડ્રોમ સાથે છે. તેઓ સૂચવે છે કે L5-S1 પ્રદેશમાં ડોર્સલ પ્રોટ્રુઝન ચેતા મૂળને અસર કરે છે.
કટિ પ્રદેશમાં પ્રોલેપ્સ્ડ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના અન્ય ચિહ્નો:
શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન પીડાનો દેખાવ અથવા તીવ્રતા; નિતંબથી જાંઘ સુધી અથવા નીચલા પગથી જાંઘ સુધી ક્ષણિક પીડા સિન્ડ્રોમ; વાછરડાના સ્નાયુઓમાં ખેંચાણની હાજરી; સ્નાયુઓની ગતિશીલતા અને સ્થિતિસ્થાપકતાની ખોટ; ક્ષતિગ્રસ્ત મૂત્રાશય કાર્યક્ષમતા (વારંવાર પેશાબ).
કટિ પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુના સ્તંભનો ડોર્સલ (પાછળનો) ભાગ જખમ માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે, કારણ કે "ઘોડાની પૂંછડી" તેની નીચે સ્થિત છે. આ ચેતા થડનો સંગ્રહ છે જે નીચલા હાથપગ અને પેલ્વિસના વિકાસ માટે જવાબદાર છે.
જો ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના ડોર્સલ પ્રોટ્રુઝન સાથે કૌડા ઇક્વિના સંકોચન થાય છે, તો નીચલા હાથપગમાં સંવેદનાની ખોટ થાય છે. તે શિન અને જાંઘના વિસ્તારમાં "ગુઝબમ્પ્સ" દેખાવાનું કારણ બને છે.
ન્યુરોપેથોલોજિસ્ટ ઘણીવાર લમ્બોસેક્રલ સ્પાઇનના પ્રોટ્રુઝન દરમિયાન લેસેગ્યુનું લક્ષણ શોધી કાઢે છે. તે ઘૂંટણની પ્રતિબિંબની ક્ષતિગ્રસ્ત સંવેદનશીલતા અને એચિલીસ કંડરા (એડીની પાછળ સ્થિત) ની નબળી રચના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
કટિ મેરૂદંડમાં ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કનું પ્રોટ્રુઝન પીડા સાથે છે જે સિયાટિક ચેતાના સંકોચનને કારણે નીચલા અંગો અને ગ્લુટીયલ પ્રદેશમાં ફેલાય છે.
તાકાત અને તીવ્રતાના સંદર્ભમાં, ગૂંચવણો તે સાથે તુલનાત્મક છે જે હર્નીયા અથવા વર્ટીબ્રેના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સાથે થાય છે:
પીઠનો દુખાવો (લમ્બેગો) એ પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો છે, જેમાં વ્યક્તિ તેની પીઠ સીધી કરી શકતો નથી. તે મોટેભાગે પ્રોટ્રુઝનના પશ્ચાદવર્તી (ડોર્સલ) સ્થાન સાથે જોવા મળે છે. L5-S1 સેગમેન્ટમાં 3 મીમીની ડિસ્ક પ્રોલેપ્સ પણ લમ્બેગો તરફ દોરી શકે છે; ગ્લુટેલ સ્નાયુઓની નબળાઇ, નીચલા હાથપગમાં થાક L4-L5 ના સ્તરે પ્રોટ્રુઝન સાથે જોવા મળે છે. તે જ સમયે, નીચલા હાથપગની ચામડીની પેરેસ્થેસિયા (સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો) દેખાઈ શકે છે; L3 થી S1 સુધીના સેગમેન્ટમાં લમ્બોસેક્રલ સ્પાઇનનું ફેલાયેલું પ્રોટ્રુઝન અનૈચ્છિક અનિયંત્રિત પેશાબ તરફ દોરી જાય છે; પ્રારંભિક તબક્કામાં L1-L5 ના પશ્ચાદવર્તી અને બાજુની પ્રોટ્રુઝન ભાગ્યે જ ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે, પરંતુ જ્યારે કરોડરજ્જુની ચેતાના મૂળમાં બળતરા થાય છે, ત્યારે તીવ્ર પીડા થાય છે; પેથોલોજીમાં ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર પૈકી, વ્યક્તિ લેસેગ્યુ લક્ષણની નોંધ કરી શકે છે, જે ઘૂંટણની રીફ્લેક્સની ગેરહાજરી અને અકિલિસ કંડરાના સંકોચનની ગેરહાજરી દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે જ્યારે ચેતા થડના પ્રક્ષેપણની ઉપરની ચામડી પર રબરના હથોડાથી ત્રાટકવામાં આવે છે.
કટિ મેરૂદંડના પ્રોટ્રુઝનની ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ એ રૂઢિચુસ્ત પદ્ધતિ છે અને તેમાં પ્રક્રિયાઓની સંપૂર્ણ સૂચિ શામેલ છે જે મુખ્યત્વે રોગના લક્ષણોને દૂર કરવા, સોજો દૂર કરવા અને કરોડરજ્જુની કાર્યક્ષમતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે હાથ ધરવામાં આવે છે.
પેથોલોજીની સારવાર માટેની સૌથી સામાન્ય રૂઢિચુસ્ત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે:
મેન્યુઅલ ઉપચાર; માલિશ; શારીરિક ઉપચાર; સ્પાઇનલ કૉલમ ટ્રેક્શન.
આ પ્રક્રિયાઓ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક પ્રોલેપ્સના પ્રારંભિક તબક્કામાં કરવામાં આવે છે. જો પ્રોટ્રુઝન અદ્યતન છે, પરંતુ ગંભીર પીડા તરીકે પોતાને પ્રગટ કરતું નથી, તો એક્યુપંકચરનો કોર્સ કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જે રક્ત પુરવઠાને સુધારવામાં મદદ કરશે અને આમ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કની પુનઃસ્થાપનને વધારવામાં મદદ કરશે.
જો પેથોલોજીની તીવ્રતા નજીવી હોય, તો રોગનિવારક કસરતો કરોડના ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગોની સ્થિતિને મજબૂત બનાવવામાં પણ મદદ કરશે. અલબત્ત, રોગનિવારક કસરતોની મદદથી રોગનો ઉપચાર કરવો અશક્ય છે, પરંતુ તે કટિ પ્રોટ્રુઝન (વર્ટેબ્રલ ડિસ્પ્લેસમેન્ટ, કમ્પ્રેશન સિન્ડ્રોમ) ની પીડા અને અન્ય ગૂંચવણોના દેખાવને રોકવામાં મદદ કરશે.
જો રોગનિવારક કસરતોને ફિઝીયોથેરાપી સાથે જોડવામાં આવે તો, સોજો દૂર થાય છે. જો કે, ચેતા મૂળના સંકોચનને રોકવા માટે ડોકટરો હંમેશા આ પેથોલોજી માટે ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ સૂચવે છે.
ટ્રોમા રિહેબિલિટેશન સેન્ટરના નિષ્ણાતો ખાસ કસરતો સાથે એન્યુલસ ફાઇબ્રોસસને ફાટ્યા વિના ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક પ્રોલેપ્સની સારવાર કરવાનું સૂચન કરે છે. તેઓ પીઠના સ્નાયુબદ્ધ કાંચળીને મજબૂત બનાવે છે, જે પેથોલોજીની પ્રગતિ, કરોડરજ્જુ અને કોમલાસ્થિના વિનાશને અટકાવે છે.
રોગની સારવારમાં રોગનિવારક કસરતો એ એક આવશ્યક અને મહત્વપૂર્ણ તબક્કો છે, કારણ કે ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ કોમલાસ્થિમાં તિરાડોની રચના અને મોટાભાગની પરિસ્થિતિઓમાં કરોડરજ્જુને નુકસાન એ "મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના સંચાલનના નિયમો" ના પ્રારંભિક ઉલ્લંઘનની નિશાની છે. "
આમ, સેક્રોલમ્બર પ્રદેશમાં પ્રોટ્રુઝનને સારવાર કરતાં અટકાવવાનું સરળ છે. આ કરવા માટે, તમારે રમતો અને ભારે ભાર ઉપાડવાના મૂળભૂત નિયમો વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં.
વ્યસ્ત દિવસ પછી પગમાં થાક, આડી સ્થિતિમાં દુખાવો - આ લક્ષણો કટિ ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝનના સતત સાથી બની જાય છે.
તેઓ ઘણીવાર અન્ય રોગોને આભારી હોય છે, અને પ્રોટ્રુઝન પહેલાથી જ સ્ટેજ 3 પર મળી આવે છે, જ્યારે તેની સારવાર કરવી મુશ્કેલ હોય છે. આ રોગનું નિદાન કેવી રીતે કરવું, અને જો "L3-4, L4-5, L5-S1 નું પ્રોટ્રુઝન" નિદાન થાય તો શું કરવું?
ડોકટરો પ્રોટ્રુઝનને ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસના તબક્કાઓમાંથી એક માને છે, જે કરોડરજ્જુનો રોગ છે જે ડિજનરેટિવ અને વિનાશક છે.
આ કિસ્સામાં, સ્થિતિનું સતત બગાડ થાય છે, જેને રોકી શકાય છે, પરંતુ ખોવાયેલા કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરવું શક્ય બનશે નહીં.
મણકાની ડિસ્કને ધ્યાનમાં લેતા, ડોકટરો નોંધે છે કે પીડાને દૂર કરવી અને ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવી શક્ય છે. આ સ્નાયુ કાંચળીને મજબૂત કરીને કરવામાં આવે છે, જે કરોડરજ્જુના ભારનો ભાગ પોતાના પર લે છે, ત્યાં કરોડરજ્જુને અનલોડ કરે છે અને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક પરનો ભાર ઘટાડે છે.
પ્રોટ્રુઝન એ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના કોરનું વિસ્થાપન છે અને સ્થાપિત સીમાઓની બહાર તંતુમય રિંગમાંથી બહાર નીકળવું છે.
જ્યારે ડિસ્ક પાતળી થાય છે, ત્યારે તે તિરાડ પડે છે અને કરોડરજ્જુની બહાર વિસ્તરે છે. પ્રોટ્રુઝન સમગ્ર પરિમિતિ (ગોળાકાર) અને એક દિશામાં (ડોર્સલ, ફોરમિનલ) બંનેમાં વિસ્તરી શકે છે.
જ્યારે પ્રોટ્રુઝન 5 મીમી સુધી પહોંચે છે, ત્યારે પ્રોટ્રુઝનનું નિદાન થાય છે, પરંતુ જો તે આ આંકડો કરતાં વધી જાય, તો તંતુમય રિંગ ફાટી જાય છે અને હર્નીયા રચાય છે.
સૌથી સામાન્ય રીતે નિદાન કરાયેલ ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન L3-4, L4-5, L5-S1 છે. આ લમ્બોસેક્રલ પ્રદેશ છે જે સૌથી વધુ ભારનો સામનો કરે છે. રોગના ઘણા કારણો છે:
માનવ શરીરમાં વય-સંબંધિત ફેરફારો. પ્રોટ્રુઝન દરેક ત્રીજા વૃદ્ધ વ્યક્તિમાં થાય છે. હાયપોડાયનેમિક જીવનશૈલી (નબળી સ્નાયુ કાંચળી, ખોટી મુદ્રા, અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રહેવું). આ પરિબળ રોગના નોંધપાત્ર "કાયાકલ્પ" નું કારણ બને છે. વૈજ્ઞાનિકો 35-40 વર્ષની વયના લોકોમાં પ્રોટ્રુઝનની હાજરી નોંધે છે. અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા વધુ પડતું વજન ઉપાડવું. વર્ટીબ્રે અને કોમલાસ્થિની રચનાની જન્મજાત વિસંગતતાઓ. ચેપી આંતરિક રોગો. વારસાગત રોગો.
આમાંના દરેક પરિબળો અથવા તેનાં સંયોજનથી એન્યુલસ ફાઇબ્રોસસ તેની સામાન્ય મર્યાદાની બહાર નીકળી શકે છે.
લક્ષણો અને કોમલાસ્થિના નુકસાનની ડિગ્રીના આધારે મણકાની ત્રણ તબક્કાઓ છે.
ન્યુક્લિયસને ઘેરી લેતી ગાઢ તંતુમય રિંગની તિરાડ.
આ કિસ્સામાં, ડિસ્ક પોતે (સામાન્ય રીતે લમ્બોસેક્રલ પ્રદેશમાં 11 મીમી સુધીનો વ્યાસ) ઘણા મિલીમીટર પાતળી બને છે અને, કરોડરજ્જુના વજન હેઠળ જે પાછળના સ્નાયુઓને યોગ્ય રીતે ટેકો આપતા નથી, કરોડરજ્જુની બહાર વિસ્તરે છે.
આ સમયગાળા દરમિયાન, ફેરફારો ફક્ત ડિસ્કમાં જ નહીં, પણ કરોડરજ્જુમાં પણ થાય છે.
L3-4, L4-5 ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝનનો સ્ટેજ 1 નીચલા પીઠમાં તીક્ષ્ણ, અચાનક દુખાવો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે તેના પોતાના પર જાય છે; કામ પર સખત દિવસ પછી આડી સ્થિતિમાં દુખાવો.
બીજા તબક્કામાં, તંતુમય રિંગ વધુ બહાર નીકળે છે - કરોડરજ્જુની બહારનું પ્રોટ્રુઝન 2-3 મીમી સુધી પહોંચે છે. સ્થળાંતર (ભટકવું) પીડા દેખાય છે. તેમનું સ્થાનિકીકરણ બદલાય છે અને તેના પર આધાર રાખે છે કે કયા ચેતા અંત સંકુચિત થઈ રહ્યા છે.
સૌથી ખતરનાક એ L3-4, L4-5 ડિસ્કનું પ્રોટ્રુઝન છે. તેમના સ્થાનમાં ચેતા તંતુઓની ઘણી દિશાઓ છે. અહીં પીડા તીવ્ર છે અને ઘણીવાર અન્ય રોગોને આભારી છે.
આવા પ્રોટ્રુઝન કરોડરજ્જુમાં, ખભામાં, અંગૂઠાની નિષ્ક્રિયતા, પગની બહારની ત્વચાની સંવેદનશીલતા વિકૃતિઓ અને ગૃધ્રસીમાં દુખાવો ઉશ્કેરે છે.
બ્લડ પ્રેશર ડિસઓર્ડર, માથાનો દુખાવો - આ લક્ષણો અન્ય રોગો સાથે સંકળાયેલા છે, પરંતુ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના પ્રોટ્રસન્સ સાથે નહીં.
સૌથી મુશ્કેલ એક. જ્યારે પ્રોટ્રુઝન 5 મીમીની મર્યાદા સુધી પહોંચે છે, ત્યારે પીડા તીવ્ર બને છે, તેઓ હલનચલનને મર્યાદિત કરે છે, અને કેટલીકવાર તેને એકસાથે અવરોધે છે, ચાલમાં ફેરફાર થાય છે, સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ દેખાય છે, અંગોની નિષ્ક્રિયતા વધે છે, અને ચેતા અંતની તીવ્ર બળતરા થાય છે.
માત્ર પ્રોટ્રુઝનનું કદ જ મહત્વનું નથી, પણ તેની દિશા પણ છે. પ્રોટ્રુઝન ભાગ્યે જ ગોળાકાર (ગોળાકાર) હોય છે - વધુ વખત તે એક દિશામાં તંતુમય રિંગનું પ્રોટ્રુઝન હોય છે. જેના પર આધાર રાખે છે, લક્ષણોની હાજરી આધાર રાખે છે.
મેડિયલ પ્રોટ્રુઝનને ખતરનાક માનવામાં આવે છે - તે કરોડરજ્જુની નહેર તરફ નિર્દેશિત કરવામાં આવે છે, પેરામેડિયલ - તે અંદરની તરફ અને કરોડરજ્જુની નહેર તરફ નિર્દેશિત થાય છે, તેઓ કરોડરજ્જુને સંકુચિત કરી શકે છે, તેમજ તેમાંથી નીકળતી નહેરના ચેતા અંતને સંકુચિત કરી શકે છે.
L3-4, L4-5 ડિસ્કનું ફોરમિનલ પ્રોટ્રુઝન સૌથી સામાન્ય છે. તે શુ છે? આ બાજુથી (ડાબે અથવા જમણે) ચેતા અંત તરફ એક પ્રોટ્રુઝન છે, જે વર્ણવેલ લક્ષણોનું કારણ બને છે.
પ્રોટ્રુઝનની સારવાર ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા કરવામાં આવે છે, પરંતુ જટિલ કિસ્સાઓમાં (ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે કરોડરજ્જુ સંકુચિત થાય છે) - સર્જનો દ્વારા. શસ્ત્રક્રિયા ભાગ્યે જ છેલ્લા ઉપાય તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
નિદાન માટે, રેડિયોગ્રાફી, સીટી અથવા એમઆરઆઈ સૂચવવામાં આવે છે, અને રોગના કારણોને સ્પષ્ટ કરવા માટે કેટલાક પ્રકારના પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે (કદાચ તે ક્ષય રોગ, ઑસ્ટિયોપોરોસિસ, વગેરેનું પરિણામ છે).
કટોકટીની સારવારમાં પીડાનાશક દવાઓ સાથે પીડાને અવરોધિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે: મલમ, ઇન્જેક્શન, કોમ્પ્રેસ (નોવોકેઇન બ્લોકેડ શક્ય છે). તબક્કા 2 અને 3 માં બળતરાને દૂર કરવા માટે, નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને વધુ અદ્યતન કેસોમાં, કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ થાય છે.
આ તમામ પદ્ધતિઓનો હેતુ સ્નાયુ કાંચળીને મજબૂત બનાવવા અને બળતરા દૂર કરવાનો છે. આ અસરગ્રસ્ત ડિસ્કને રાહત આપશે અને સામાન્ય સક્રિય જીવનશૈલી જીવવાનું શક્ય બનાવશે.
ડોકટરો કહે છે કે કટિ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના પ્રોટ્રુઝનની સારવાર દવાઓના ઉપયોગ વિના શક્ય છે, ફક્ત પીઠ અને નીચલા પીઠના સ્નાયુઓને મજબૂત કરીને.
યોગ્ય શારીરિક ઉપચાર અને વિશેષ કસરતોના સમૂહ સાથે, પીડાથી રાહત મેળવી શકાય છે અને તમે તમારા જીવનની સામાન્ય લયમાં પાછા આવી શકો છો.
લેખ પ્રકાશન તારીખ: 06/03/2015
લેખ અપડેટ તારીખ: 11/08/2018
ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયાની રચનાના તમામ કેસોમાંથી 50% થી વધુ કટિ મેરૂદંડમાં થાય છે, અને મોટેભાગે તેના છેલ્લા ભાગમાં, L4, L5 કરોડરજ્જુ અને તેમની વચ્ચેની ડિસ્ક દ્વારા રચાય છે. L4 L5 ડિસ્ક હર્નિએશન લમ્બોસેક્રલ સ્પાઇનમાં આ પેથોલોજીની ઘટનાઓની કુલ સંખ્યામાં 46% હિસ્સો ધરાવે છે.
કટિ મેરૂદંડના વિવિધ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કને અસર થાય ત્યારે ડાયાગ્રામમાંનો રંગ પીડાના વિતરણના વિસ્તારને પ્રકાશિત કરે છે.
જ્યારે આ સેગમેન્ટમાં પ્રોટ્રુઝન રચાય છે, ત્યારે આ સ્તરેથી બહાર નીકળતી l5 ચેતાના કમ્પ્રેશન (પિંચિંગ)નો ભય રહે છે, અને પરિણામે, અસરગ્રસ્ત બાજુના અંગના વિકાસમાં વિક્ષેપ, સંવેદનશીલતા અને શ્રેણીમાં ઘટાડો. ગતિ, અને સ્નાયુ એટ્રોફીનો વિકાસ.
L4 L5 સેગમેન્ટની ડિસ્ક હર્નિએશન એ તમામ પ્રકારના ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નિઆસમાં સૌથી ખતરનાક છે. તે પેલ્વિક અંગોના વિક્ષેપ, મોટર કાર્યની મર્યાદા અને આંશિક અથવા સંપૂર્ણ લકવો તરફ દોરી શકે છે.
પેથોલોજીના લક્ષણો લગભગ હર્નિઆની રચનાની શરૂઆતથી જ દેખાય છે: વ્યક્તિને પીઠ અને પગના નીચેના ભાગમાં દુખાવો અને ગોળીબારનો દુખાવો થાય છે, તે સતત નીચલા પગ અને પગમાં નિષ્ક્રિયતા અનુભવે છે, પગ નબળી રીતે વળે છે. ઘૂંટણ, અને પગ જ્યારે ચાલતા હોય ત્યારે તેના કાર્યો સંપૂર્ણપણે કરતા નથી.
કેટલાક સારા સમાચાર: આધુનિક દવાનો વિકાસ શસ્ત્રક્રિયાનો આશરો લીધા વિના L4 L5 ડિસ્ક હર્નિએશનના અપ્રિય લક્ષણોથી છુટકારો મેળવવાનું શક્ય બનાવે છે. અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને પોષણના શાસનનું વધુ પાલન ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓને 80% પુનઃસ્થાપિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
L4 L5 ડિસ્ક હર્નિએશનના કારણો
કટિ કરોડરજ્જુ કરોડના અન્ય ભાગો કરતાં ઘણી મોટી અને ઊંચાઈ કરતાં વ્યાસમાં પહોળી હોય છે. આ લક્ષણ ભારે ભાર દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે જે કટિ પ્રદેશ સમગ્ર દિવસ દરમિયાન સતત અનુભવે છે. સ્નાયુબદ્ધ ફ્રેમ સિવાય અન્ય કોઈ સહાયક માળખાં ન હોવાને કારણે, જૂથ L (લમ્બર - લોઅર બેક) ના કરોડરજ્જુ સમગ્ર શરીરનું વજન લે છે, કારણ કે ગુરુત્વાકર્ષણનું કેન્દ્ર તેમના પર આવે છે. અને તે જ સમયે, તેઓ શરીરને વિશાળ કંપનવિસ્તાર સાથે જુદી જુદી દિશામાં ફેરવવા દે છે.
મોટાભાગની તીવ્રતા છેલ્લા વર્ટેબ્રલ સેગમેન્ટ દ્વારા અનુભવાય છે, જેમાં L4 L5 વર્ટીબ્રે અને તેમની વચ્ચેની ડિસ્કનો સમાવેશ થાય છે. ડિસ્કના પોષણમાં સહેજ ખલેલ અથવા તેના પેશીઓની રચનામાં ફેરફાર સાથે, મજબૂત દબાણ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયાની રચનાની પ્રક્રિયાને ઝડપથી પૂર્ણ કરે છે. તેથી, સ્પાઇનનો આ ભાગ અને ખાસ કરીને L4 L5 ડિસ્ક પેથોલોજીની રચના માટે સૌથી સંવેદનશીલ સ્થળ છે.
રોગના સ્વરૂપો અને લક્ષણો
L4 L5 ડિસ્ક હર્નિએશનમાં અભિવ્યક્તિના ઘણા સ્વરૂપો છે, અને દરેકના પોતાના લક્ષણો છે.
આ હર્નીયાના કોઈપણ પ્રકારના લક્ષણો પણ છે:
- હલનચલન કરતી વખતે, શૌચ કરતી વખતે, ખાતી વખતે દુખાવો વધે છે;
- જ્યારે ઉભા હોય ત્યારે દુખાવો ઓછો થાય છે;
- સ્વાયત્ત વિકૃતિઓ (વધતો પરસેવો, શુષ્ક ત્વચામાં વધારો, પગની ઘૂંટીઓમાં સોજો);
- તમારી પીઠ પર સૂતી વખતે સીધો પગ ઉપાડવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે નીચલા પીઠમાં તીવ્ર દુખાવો, અને ઉભા પગના ઘૂંટણને વાળતી વખતે દુખાવો તાત્કાલિક ઓછો થવો.
| શીર્ષક અને વર્ણન | લક્ષણો |
|---|---|
|
ફોરમિનલ હર્નીયા - તંતુમય રિંગનું ભંગાણ કરોડના અગ્રવર્તી ભાગ તરફ નિર્દેશિત થાય છે.
|
|
|
પેરામેડિયન હર્નીયા - એક હર્નિયલ પ્રોટ્રુઝન ડાબી અથવા જમણી બાજુથી બહાર નીકળે છે, કરોડરજ્જુના મૂળને સંકુચિત કરે છે.
|
|
|
ડોર્સલ હર્નીયા - તંતુમય રીંગનું ભંગાણ પાછળની બાજુએ થાય છે. હર્નિયલ પ્રોટ્રુઝન કરોડરજ્જુ તરફ પાછું નિર્દેશિત થાય છે.
કરોડરજ્જુની નજીક હોવાને કારણે આ L4 L5 ડિસ્ક હર્નિએશનનો સૌથી ખતરનાક પ્રકાર છે. તે માત્ર કરોડરજ્જુના શરીરને સંકુચિત કરે છે અને ઇજા પહોંચાડે છે, પરંતુ સારવારમાં ઘણી મુશ્કેલીઓનું કારણ બને છે. |
|
|
મેડીયલ હર્નીયા (શ્મોર્લ્સ હર્નીયા) - હર્નીયાનો વિકાસ કરોડરજ્જુની અંદર થાય છે.
|
તે એસિમ્પટમેટિક છે. |
હર્નીયા L4 L5 માટે સારવારની પદ્ધતિઓ
L4 L5 ડિસ્ક હર્નિએશન માટે યોગ્ય સારવાર પદ્ધતિની પસંદગી માત્ર પ્રોટ્રુઝનની દિશા પર જ નહીં, પણ તેના કદ પર પણ આધારિત છે. એ કારણે રોગના તમામ પરિમાણોને ચોક્કસ રીતે સ્થાપિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, જે સીટી અથવા એમઆરઆઈ દ્વારા કરી શકાય છે.(પરંપરાગત રેડિયોગ્રાફી અપૂરતી માહિતી પૂરી પાડે છે).
- 5 મીમી સુધીના હર્નીયાને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર નથી. સારવારની મુખ્ય પદ્ધતિ ખાસ જિમ્નેસ્ટિક્સ અને સ્પાઇનલ ટ્રેક્શન થેરાપી છે.
- 8 મીમી સુધીના હર્નિયલ પ્રોટ્રુઝનને રૂઢિચુસ્ત સારવાર સાથે સરળતાથી સારવાર કરી શકાય છે, જેમાં ડ્રગ થેરાપી, જિમ્નેસ્ટિક્સ, મસાજ અને ફિઝીયોથેરાપીનો સમાવેશ થાય છે.
- 12 મીમી સુધીના હર્નીયા માટે તીવ્ર સમયગાળામાં હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું અને પીડા સિન્ડ્રોમ સંપૂર્ણપણે રાહત ન થાય ત્યાં સુધી સખત પથારી આરામની જરૂર છે. આગળની સારવાર બહારના દર્દીઓને આધારે હાથ ધરવામાં આવે છે.
જો કરોડરજ્જુના સંકોચનના સ્પષ્ટ લક્ષણો અથવા કૌડા ઇક્વિનાના ચિહ્નો દેખાય તો જ ઓપરેશન કરવામાં આવે છે (આ અદ્યતન પેથોલોજીમાં ખૂબ જ ગંભીર લક્ષણોનું સંકુલ છે, જેમાં ક્ષતિગ્રસ્ત પેશાબ, પગના મોટર કાર્યો વગેરેનો સમાવેશ થાય છે). - જો સારણગાંઠ 12 મીમી કરતા મોટી હોય, તો તાત્કાલિક શસ્ત્રક્રિયા સૂચવવામાં આવે છે.
રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર
L4 L5 ડિસ્ક હર્નિએશનની સારવારમાં પ્રાથમિક મહત્વ એ છે કે આ વિસ્તાર પરનો ભાર ઘટાડવો. તેથી, સારવારના પ્રથમ દિવસોમાં, આડી સ્થિતિમાં કરોડરજ્જુ માટે આરામની ખાતરી કરવા માટે સખત બેડ આરામ જરૂરી છે.
રૂઢિચુસ્ત સારવારના આગળના તબક્કામાં ડ્રગ ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે:
- પીડાનાશક,
- બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ,
- સ્નાયુઓને આરામ આપનાર,
- કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ,
- વિટામિન્સ,
- ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ.
પીડા રાહત પછી, નીચેની સારવાર પદ્ધતિઓ ઉમેરવામાં આવે છે:
- ફિઝીયોથેરાપી (ટૂંકા અને લાંબા ઇલેક્ટ્રિક તરંગો, ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ, અલ્ટ્રાવાયોલેટ ઇરેડિયેશન સાથે સારવાર);
- પૂલમાં વર્ગો;
- માલિશ;
- રોગનિવારક કસરતો.
થેરાપીનો ફરજિયાત ઘટક એ કઠોર સપોર્ટ કોર્સેટ પહેરવાનું છે. પ્રથમ મહિના દરમિયાન, કાંચળી સતત પહેરવામાં આવે છે, અને પછીથી તે વજન ઉપાડવા સંબંધિત કામ કરતી વખતે પહેરવામાં આવે છે.
રોગનિવારક કસરતની સુવિધાઓ
જિમ્નેસ્ટિક્સ L4 L5 ડિસ્ક હર્નિએશનની સારવારમાં અગ્રણી સ્થાન લે છે.ખાસ કસરતો પાછળના સ્નાયુઓમાં પેથોલોજીકલ તણાવને દૂર કરે છે, તેમને મજબૂત બનાવે છે, નબળા કરોડરજ્જુને ટેકો આપવામાં મદદ કરે છે.
L4 L5 ડિસ્ક હર્નિએશનની કપટીતા એ અસંતુલન છે જે તે વિવિધ સ્નાયુ જૂથોમાં થાય છે: તેમાંથી એક ચુસ્ત અને તંગ છે, જ્યારે અન્ય હળવા છે. માત્ર ભૌતિક ઉપચાર ડૉક્ટર જ તમામ ઘોંઘાટને ધ્યાનમાં લઈ શકે છે અને જરૂરી કસરતો યોગ્ય રીતે લખી શકે છે. બધા વર્ગો તેમની સીધી દેખરેખ હેઠળ હાથ ધરવામાં આવશ્યક છે. નિષ્ણાતની દેખરેખ વિના સ્વ-તાલીમ ફક્ત પરિસ્થિતિને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે અને ચેતા પિંચિંગ તરફ દોરી શકે છે.
આ વિભાગના હર્નીયાની સારવાર કરતી વખતે કસરત કરવા માટેનો મુખ્ય નિયમ એ છે કે કરોડરજ્જુ પરના અક્ષીય ભારને બાકાત રાખવું: આ તમામ પ્રકારની કસરતો છે જેમાં મુખ્ય દબાણ સીધા કરોડરજ્જુ પર મૂકવામાં આવે છે, એટલે કે શરીરની ધરી પર ( squats, bends, swings અને lunges). બધા વર્ગો નીચાણવાળી સ્થિતિમાં અથવા વિશિષ્ટ વલણવાળા સિમ્યુલેટર પર હાથ ધરવામાં આવે છે.
(જો ટેબલ સંપૂર્ણપણે દેખાતું નથી, તો જમણી તરફ સ્ક્રોલ કરો)
ડિસ્ક હર્નિએશન L4 L5 માટે શારીરિક કસરતોનો અંદાજિત સમૂહ. આ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
મોટું કરવા માટે ફોટો પર ક્લિક કરો
સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ
ઓપરેશનનો મુખ્ય ધ્યેય ચેતા મૂળ અથવા કરોડરજ્જુના ભાગને દબાણમાંથી મુક્ત કરવાનો છે. આજે, સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની ચાર પદ્ધતિઓનો અભ્યાસ કરવામાં આવે છે:
માઇક્રોડિસેક્ટોમી એ માનવ શરીરમાં ન્યૂનતમ હસ્તક્ષેપ સાથે ડિસ્ક હર્નિએશનને દૂર કરવાનું છે. સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ.
એન્ડોસ્કોપિક હર્નીયા દૂર કરવું. ઓપરેશન ખાસ સાધનોનો ઉપયોગ કરીને નાના પંચર દ્વારા ચીરા વગર કરવામાં આવે છે. સર્જન મોનિટરનો ઉપયોગ કરીને તેની ક્રિયાઓનું નિરીક્ષણ કરે છે.
ઇમ્પ્લાન્ટેશન. ઓપરેશન દરમિયાન, સર્જન ક્ષતિગ્રસ્ત ડિસ્ક પેશીને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે અને તેની જગ્યાએ કૃત્રિમ ઇમ્પ્લાન્ટ સ્થાપિત કરે છે.
ન્યુક્લિયોપ્લાસ્ટી એ કોલ્ડ પ્લાઝ્મા પલ્સ સાથે ક્ષતિગ્રસ્ત ડિસ્કના કોર પર સીધી અસર છે. નાના પંચર દ્વારા, ઇમેજ ઇન્ટેન્સિફાયર (ઇલેક્ટ્રોન-ઓપ્ટિકલ કન્વર્ટર) ઇલેક્ટ્રોડ L4-L5 ડિસ્કના કોરમાં દાખલ કરવામાં આવે છે, જેના દ્વારા કઠોળ પૂરા પાડવામાં આવે છે. પરિણામે, ન્યુક્લિયર પેશી બાષ્પીભવન થાય છે, હર્નિયલ પ્રોટ્રુઝન ઘટે છે અને સંકુચિત ચેતા મૂળ બહાર આવે છે.
સર્જિકલ સારવાર તમને ઝડપથી પીડાને દૂર કરવા અને ચેતા આવેગના વહનને પુનઃસ્થાપિત કરવાની મંજૂરી આપે છે, પરંતુ રોગના ફરીથી થવાનું ઉચ્ચ જોખમ છે, કારણ કે હર્નિઆનું કારણ વણઉકેલાયેલું રહે છે.
વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ
રોગના લક્ષણોથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવો, તેમજ ડિસ્ક હર્નિએશનના મુખ્ય કારણને દૂર કરવું, ફક્ત સારવારના સંકલિત અભિગમથી જ શક્ય છે, જેમાં નીચેની સારવાર પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થાય છે:
- હિરોડોથેરાપી (લીચ સાથે સારવાર);
- ઓઝોન ઉપચાર (અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં ઓઝોન તૈયારીઓના ઇન્જેક્શન);
- હોમિયોસિનિએટ્રી (અસરગ્રસ્ત પેશીઓની સ્થિતિ માટે જવાબદાર જૈવિક રીતે સક્રિય બિંદુઓમાં હોમિયોપેથિક દવાઓના ઇન્જેક્શન).
રોગ વિશે ભૂલી જાઓ
L4 L5 ડિસ્ક હર્નિએશનની સારવાર માટેનો આધુનિક અભિગમ એ ઉપચારની નવીન પદ્ધતિઓ સાથે સમય-ચકાસાયેલ તકનીકો છે. 90% કિસ્સાઓમાં, શસ્ત્રક્રિયા ટાળી શકાય છે, ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓ પુનઃસ્થાપિત થાય છે, અને જો સરળ નિવારક પગલાં અનુસરવામાં આવે છે, તો રોગ ફરી ક્યારેય દેખાતો નથી.
સાઇટ અને સામગ્રી માટે માલિક અને જવાબદાર: એફિનોજેનોવ એલેક્સી.
આજે વ્યવહારીક રીતે એક પણ વ્યક્તિ એવી નથી કે જે પીઠના નીચેના ભાગમાં પીઠના દુખાવાની ફરિયાદ ન કરતી હોય. તેઓ મામૂલી શારીરિક થાક, સ્થિર બેઠક સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાનું પરિણામ હોઈ શકે છે. પરંતુ આવા લક્ષણ વારંવાર કરોડરજ્જુ સાથે ગંભીર સમસ્યાઓના વિકાસને સૂચવે છે. l5 s1 ડિસ્કનું પ્રોટ્રુઝન એ કટિ પ્રદેશનું જખમ છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે હર્નીયાના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે, જેમાં સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર પડે છે. પરંતુ અહીં પરિણામો સંપૂર્ણપણે અલગ હોઈ શકે છે.
L5 s1 પ્રોટ્રુઝન એ છે જ્યારે ઉલ્લેખિત ડિસ્ક કરોડરજ્જુની બહાર વિસ્તરે છે. આ કિસ્સામાં, તંતુમય રિંગ અકબંધ રહે છે. જો તે ફાટી જાય, તો ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયા દેખાય છે. પ્રોટ્રુઝન કદમાં બદલાઈ શકે છે - 1 થી 5 મીમી સુધી. જો તેને પિંચ કરવામાં ન આવે, તો પછી લક્ષણો દેખાતા નથી. વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી l5 s1 પ્રોટ્રુઝનની સમસ્યાથી વાકેફ પણ ન હોય.
મોટેભાગે, આ પેથોલોજી ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસની ગૂંચવણ છે, જેમાં કોમલાસ્થિ પેશીઓનો વિનાશ થાય છે, અને પછી કરોડરજ્જુ પોતે. કટિ પ્રદેશ મોટેભાગે પીડાય છે, કારણ કે તે મહત્તમ ભાર અનુભવે છે.
કારણો
ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન l5 s1 તેના પોતાના પર થતું નથી. ઘણીવાર પેથોલોજી એ ખોટી જીવનશૈલી અથવા ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસની વિલંબિત સારવારનું પરિણામ છે. પેથોલોજીના વિકાસ માટે અન્ય કારણો છે:
- કરોડરજ્જુના સ્તંભની વિકૃતિ (જન્મજાત અથવા હસ્તગત).
- પીઠની ઇજા.
- વય-સંબંધિત ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાઓને કારણે l4-l5 કરોડરજ્જુમાં ફેરફાર.
- જન્મજાત હાડપિંજર પેથોલોજીઓ.
- ઑસ્ટિયોપોરોસિસ.
- નબળી પ્રવૃત્તિ, સતત બેઠક સ્થિતિ.
- શરીરનું વધુ પડતું વજન.
- હાડકાં અથવા સ્નાયુઓની રચનાના ક્રોનિક રોગો.
- કટિ પ્રદેશમાં નબળું રક્ત પરિભ્રમણ, જેના પરિણામે વર્ટેબ્રલ ડિસ્કને યોગ્ય પોષણ મળતું નથી.
શરીરના ગંભીર સ્થાનિક અથવા સામાન્ય હાયપોથર્મિયા, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં સતત સંપર્ક, નબળા પોષણ અને વધુ પડતા પીવા અને ધૂમ્રપાન દ્વારા પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા શરૂ થઈ શકે છે.
બલ્જ કેવી રીતે રચાય છે?
l4-l5 ડિસ્કનું પ્રોટ્રુઝન ધીમે ધીમે વિકસે છે. આ માર્ગ સાથે, રોગ ઘણા તબક્કાઓમાંથી પસાર થાય છે:
- તંતુમય રિંગ પર માઇક્રોસ્કોપિક તિરાડો દેખાય છે, જો કે, તે અકબંધ રહે છે. હજુ સુધી કોઈ પ્રોટ્રુશન જોવા મળ્યું નથી. આ તબક્કે, લક્ષણો દેખાતા નથી, જો કે કેટલીકવાર પીડાના ઝબકારા અનુભવાય છે, જે થોડા જ સમયમાં તેમના પોતાના પર દૂર થઈ જાય છે.
ન્યુરોલોજીસ્ટ ઇગ્નાટીવ રેડિયન ગેન્નાડીવિચ તમને પ્રોટ્રુઝન વિશે વધુ જણાવશે:
- એક નાનો પ્રોટ્રુઝન દેખાય છે (1-2 મીમી). તે જ સમયે, તંતુમય રિંગ સતત બગડતી રહે છે. પીડા સિન્ડ્રોમ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે અને તેને દૂર કરવા માટે દવાઓની જરૂર પડે છે. દર્દીની શારીરિક પ્રવૃત્તિ મર્યાદિત છે. અગવડતા માત્ર l5-s1 ડિસ્ક વિસ્તારમાં જ અનુભવાતી નથી, પણ શરીરના અન્ય વિસ્તારોમાં પણ ફેલાય છે.
- પ્રોટ્રુઝનનો ત્રીજો તબક્કો તંતુમય રિંગના ભંગાણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ડિસ્ક પણ વધુ ફૂંકાય છે. પીડા સિન્ડ્રોમ ખૂબ જ તીવ્ર બને છે, અને પ્રમાણભૂત પીડાનાશક દવાઓથી તેને દૂર કરવું હંમેશા શક્ય નથી. જો આ તબક્કે કંઈ કરવામાં ન આવે, તો દર્દીને હર્નીયા વિકસે છે. જો તે પિંચ થઈ જાય, તો નીચલા હાથપગનો આંશિક અથવા સંપૂર્ણ લકવો થઈ શકે છે.
આ રોગની સારવારને લાંબા સમય સુધી મુલતવી રાખવાની જરૂર નથી. તેને સુરક્ષિત રીતે રમવું અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે પરીક્ષણ કરાવવું વધુ સારું છે, ખાસ કરીને જો મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના રોગો માટે આનુવંશિક વલણ હોય.
પેથોલોજીના સ્વરૂપો
L5 ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કનું પ્રોટ્રુઝન બદલાય છે. તે કઈ દિશામાં આગળ વધે છે તેના પર બધું નિર્ભર છે.
કોષ્ટક 1. પેથોલોજીના સ્વરૂપો
| રોગનો પ્રકાર | લાક્ષણિકતા |
| પરિપત્ર ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન | l4-l5 ડિસ્કનું આ પ્રોટ્રુઝન અન્ય કરતા વધુ સામાન્ય છે. પ્રોટ્રુઝન વર્તુળમાં આડી પ્રક્ષેપણમાં થાય છે. તેનું કદ ઘણીવાર 4 મીમી સુધી પહોંચે છે |
| ડોર્સલ ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન | પ્રસ્તુત પેથોલોજી પણ સામાન્ય છે. આ કિસ્સામાં, પ્રોટ્રુઝન કરોડરજ્જુ તરફ થાય છે. આ કિસ્સામાં, તંતુમય રિંગ સંપૂર્ણપણે ફાટતી નથી |
| ડિસ્કનું કેન્દ્રિય પ્રોટ્રુઝન l4-l5 | અહીંની ડિસ્ક "ઘોડાની પૂંછડી" તરફ જાય છે. તે અહીં છે કે કરોડરજ્જુની ચેતાનું નોંધપાત્ર પ્લેક્સસ છે |
| અહીં પણ, ડિસ્ક કરોડરજ્જુની નહેર તરફ આગળ વધે છે. તે જ સમયે, તે તેના વોલ્યુમના 25-50% દ્વારા નાશ પામે છે | |
| પેરામેડિયન પ્રોટ્રુઝન | l5-s1 સેગમેન્ટમાં આવા જખમ સેક્રલ સ્પાઇનના ચેતા મૂળને અસર કરે છે. તે જ સમયે, પ્રોટ્રુઝનનું જમણી બાજુનું સંસ્કરણ ડાબી બાજુવાળા કરતાં વધુ સામાન્ય છે. |
| ફોરમિનલ પ્રોટ્રુઝન | તે કટિ ચેતા મૂળને નુકસાન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જ્યારે તેને પિંચ કરવામાં આવે છે, ત્યારે વ્યક્તિ તીવ્ર પીડા અનુભવે છે |
દર્દીમાં કયા પ્રકારનું પેથોલોજી જોવા મળે છે તેના આધારે, તેને યોગ્ય સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. પોસ્ટરોમીડિયન પ્રોટ્રુઝનને તદ્દન જટિલ ગણવામાં આવે છે, કારણ કે તે કરોડરજ્જુ માટે જોખમ ઊભું કરે છે.
પ્રોટ્રુઝનના લક્ષણો
વ્યક્તિમાં પેથોલોજીના કયા સ્વરૂપનો વિકાસ થાય છે તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, તેની સારવાર કરવી આવશ્યક છે. ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન l4-l5, l5-s1 ના વિકાસના પછીના તબક્કામાં, નીચેના લક્ષણો દેખાય છે:
- , જે ખસેડતી વખતે અથવા તીવ્ર વળાંક લેતી વખતે વધુ તીવ્ર બને છે.
- અગવડતા પગ, હિપ, ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યાઓમાં ફેલાય છે.
- સ્નાયુ પેશી ખેંચાણ.
- અંગૂઠા અને હાથની નિષ્ક્રિયતા આવે છે.
- બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર.
જેમ જેમ પેથોલોજી વિકસે છે, વ્યક્તિ ચક્કર અનુભવી શકે છે
- સ્નાયુ નબળાઇ.
- માથામાં દુખાવો, ચક્કર.
- જો પેથોલોજી ખૂબ અદ્યતન છે, તો વ્યક્તિને પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી થઈ શકે છે.
- દુખાવો જે સીધો પગ ઉભા કર્યા પછી દેખાય છે.
- પીડાની શરૂઆત પછી, દર્દી કરોડરજ્જુમાં કર્કશ અવાજ સાંભળી શકે છે.
l4-l5 ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝનના લક્ષણોને ચોક્કસ કહી શકાય નહીં, કારણ કે તે અન્ય પેથોલોજીઓને કારણે પણ થઈ શકે છે. તેથી જ રોગનું નિદાન વિભેદક હોવું જોઈએ. ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન l4-l5 અને l5-s1 ની ગૂંચવણોના વિકાસને રોકવા માટે શક્ય તેટલી ઝડપથી સારવાર શરૂ કરવી વધુ સારું છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક લક્ષણો
l4-l5 ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન શું છે તે પહેલેથી જ સ્પષ્ટ છે, પરંતુ તે કરોડરજ્જુમાં થતી અન્ય પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓથી યોગ્ય રીતે અલગ હોવું જોઈએ. આને સંપૂર્ણ નિદાનની જરૂર પડશે.
પરીક્ષામાં નીચેની પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે:
- દર્દીની બાહ્ય તપાસ, તેમજ તેની ફરિયાદોનું રેકોર્ડિંગ. પેલ્પેશન તમને પ્રોટ્રુઝન અનુભવવા દેશે.
- રેડિયોગ્રાફી. તે કરોડરજ્જુમાં થતા ફેરફારોને શોધી કાઢશે: ઑસ્ટિઓફાઇટ્સનું પ્રસાર, કરોડરજ્જુની સપાટીને નુકસાન.
કરોડના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારના જહાજોનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ
- એમઆરઆઈ અથવા સીટી. આ અભ્યાસ કરોડરજ્જુ, ડિસ્ક, નરમ પેશીઓ, ચેતા અને રક્ત વાહિનીઓની સ્થિતિ વિશે મહત્તમ માહિતી પ્રદાન કરશે.
- અલ્ટ્રાસાઉન્ડ. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ રક્ત વાહિનીઓ અને નરમ પેશીઓની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવાનું શક્ય બનાવશે.
પેથોલોજીનું શક્ય તેટલું વહેલું નિદાન કરવું જોઈએ. નહિંતર, કરોડરજ્જુના મોટા વિસ્તારો પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયામાં સામેલ થશે, અને આંતરિક અવયવોની રચના વિક્ષેપિત થશે. નિષ્ક્રિયતા અથવા અયોગ્ય ઉપચારનું પરિણામ વ્યક્તિની વિકલાંગતા, કામ કરવાની ક્ષમતા ગુમાવવી અને જીવનની ગુણવત્તામાં બગાડ હશે.
સારવાર
જો તમે સમયસર પ્રોટ્રુઝન પર ધ્યાન આપતા નથી, તો પછી l5-s1 વર્ટીબ્રાના વિસ્તારમાં તેની જગ્યાએ એક હર્નીયા રચાય છે, જે પહેલાથી જ માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમ ઊભું કરે છે. ઉપચારનો પ્રકાર અને તેની તીવ્રતા મોટે ભાગે પ્રોટ્રુઝનના કદ પર આધારિત છે.
પરંપરાગત અને ફિઝીયોથેરાપી
l4 પ્રોટ્રુઝન માટેની દવાઓનો ઉપયોગ ફક્ત પીડા અને સંભવિત બળતરાને દૂર કરવા માટે થાય છે. નહિંતર, મસાજ, શારીરિક ઉપચાર અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓને પ્રાધાન્ય આપવામાં આવે છે.
દવાઓની વાત કરીએ તો, સારવાર માટે પીડાનાશક દવાઓ (કેતનોવ), NSAIDs (ડાઇક્લોફેનાક), વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ (બી વિટામિન્સ પર આધારિત), સ્નાયુઓમાં રાહત આપનાર (સિરદાલુડ, માયડોકલમ) ની જરૂર પડશે. દવાઓ ફક્ત લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે. પરંતુ શારીરિક પ્રવૃત્તિ વિના અને ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કર્યા વિના, તેઓ લક્ષણોના ખૂબ જ કારણથી છુટકારો મેળવશે નહીં.
ડિકલોફેનાક એ એનાલજેસિક અને બળતરા વિરોધી અસરોવાળી દવા છે. ફાર્મસીઓમાં સરેરાશ કિંમત 50 રુબેલ્સ છે.
મસાજ ખોવાયેલા સ્નાયુ ટોનને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. મેન્યુઅલ થેરાપી તકનીકો તમને માત્ર હાડકાની રચના જ નહીં, પણ નરમ પેશીઓનો પણ ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે. એક અનુભવી નિષ્ણાત એકબીજાની તુલનામાં કરોડરજ્જુના સ્થાનને સુધારવા માટે સક્ષમ હશે. ચિકિત્સક કરોડના વિસ્થાપિત ભાગોને ફરીથી ગોઠવશે. આ પ્રક્રિયા સલામત નથી, તેથી તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે દર્દીના શરીર પર કામ કરનાર વ્યક્તિ લાયક છે. આ પ્રકારની સારવારનો ઉપયોગ તીવ્ર સ્થિતિમાં થતો નથી, અથવા જો નિદાન સ્પષ્ટ રીતે સ્થાપિત ન થયું હોય.
કોષ્ટક 2. ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ
| કાર્યવાહીનો પ્રકાર | લાક્ષણિકતા |
| કાદવ ઉપચાર | તીવ્ર પ્રક્રિયાને નાબૂદ કર્યા પછી શરીરના પુનઃપ્રાપ્તિના તબક્કે સ્નાન અને એપ્લિકેશન પહેલેથી જ કરવામાં આવે છે. તેઓ રક્ત પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને પેશીઓના પુનર્જીવનને સુધારવામાં મદદ કરે છે |
| ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ | વિદ્યુત આવેગ દવાઓના ઊંડા પ્રવેશને પ્રોત્સાહન આપે છે, તેથી ઉપચાર વધુ અસરકારક છે. પ્રક્રિયા વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ આડઅસરનું કારણ નથી અને લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે |
| ચુંબકીય ઉપચાર | ચુંબકીય ક્ષેત્ર તમને પીડાને ઝડપથી દૂર કરવા અને પેશીઓના પુનર્જીવનને પ્રોત્સાહન આપે છે |
| યુએચએફ | પ્રક્રિયા મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારે છે, સાંધામાં મીઠાના સંચયનો નાશ કરે છે અને પીડાને દૂર કરે છે. |
| લેસર ઉપચાર | તે શરીરમાં બાયોકેમિકલ પ્રક્રિયાઓને સુધારે છે, જે પેશીઓને ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા દે છે |
l4-l5 અને l5-s1 ડિસ્કના પ્રોટ્રુઝનથી છુટકારો મેળવવા માટેના લોક ઉપાયો ગંભીર લાભો લાવતા નથી, જો કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં તેઓ પીડાની તીવ્રતાને કંઈક અંશે ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
ફિઝિયોથેરાપી
જટિલ ઉપચારમાં જિમ્નેસ્ટિક્સ એ મુખ્ય પદ્ધતિ છે, જે તમને કરોડરજ્જુના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને પ્રોટ્રુઝન ઘટાડવા માટે પરવાનગી આપે છે. કટિ પ્રદેશની ગતિશીલતા પણ પુનઃસ્થાપિત થાય છે. જો કે, જો l4-l5 અને l5-s1 ડિસ્કને અસર થાય તો કેટલીક કસરતોનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. હલનચલન કરવું એ પીડા સાથે ન હોવું જોઈએ. તમારી પીઠ પર બિનજરૂરી તાણ ન નાખવું વધુ સારું છે.
જો કોઈ વ્યક્તિએ પહેલેથી જ જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવાનું શરૂ કર્યું હોય, તો તેને ચાલુ રાખવાની જરૂર છે. દરેક કસરત વચ્ચે 1-1.5 મિનિટનો વિરામ હોવો જોઈએ, ખાસ કરીને પ્રથમ દિવસોમાં. શારીરિક કસરત દરમિયાન, કાંચળી અથવા પાટો દૂર કરવો આવશ્યક છે.
કસરતોનો સમૂહ જે દર્દીના સ્વાસ્થ્યને નોંધપાત્ર રીતે સુધારી શકે છે:
નીચેના સંકુલ ઉપયોગી થશે:
- તમારા પેટ પરની સ્થિતિમાં, તમારે વૈકલ્પિક રીતે તમારા ઘૂંટણને વાળવાની અને તેમને ઉપાડવાની જરૂર છે. આગળ, પગ હાથ દ્વારા આવરી લેવામાં આવે છે અને આગળ ખેંચાય છે.
- હવે તમે તમારી પીઠ પર રોલ ઓવર કરી શકો છો. એક પગ ઘૂંટણ પર વાળીને ધડ તરફ ખેંચવો જોઈએ. આ પછી, એક કસરત કરવામાં આવે છે જે એબ્સને પમ્પ કરવા સમાન હોય છે, માત્ર તાણ પેટના સ્નાયુઓ પર નહીં, પરંતુ પાછળના સ્નાયુઓ પર લાગુ થાય છે.
- છેલ્લી કસરત બાજુની સ્થિતિમાં કરવામાં આવે છે. અંગને વાળવું અને શરીર તરફ ખેંચવું જોઈએ. ચળવળ 4-5 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે.
જિમ્નેસ્ટિક્સ સોફ્ટ સાદડી પર કરવામાં આવે છે. જો દર્દીને સહેજ પણ અગવડતા લાગે, તો કસરત બંધ કરવી જોઈએ. તમે ઘરે કસરતો કરી શકો છો, પરંતુ સંકુલ દરેક દર્દી માટે વ્યક્તિગત રીતે નિષ્ણાત દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે.
શસ્ત્રક્રિયા ક્યારે જરૂરી છે?
મધ્યક (ડિસ્ક l4-l5 અને l5-s1), તેમજ અન્ય પ્રકારની પેથોલોજી પ્રસ્તુત કરવામાં આવી છે, તે હંમેશા રૂઢિચુસ્ત અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર માટે યોગ્ય નથી. ખાસ કરીને મુશ્કેલ કિસ્સાઓમાં, હર્નીયા અથવા કરોડરજ્જુના ગંભીર વિકૃતિની હાજરીમાં, શસ્ત્રક્રિયા સૂચવવામાં આવી શકે છે. જો પ્રોટ્રુઝન એટલી હદે વિકસ્યું હોય કે કરોડરજ્જુમાં ફેરફારો ઉલટાવી ન શકાય તેવા હોય તો તે સૂચવવામાં આવે છે.
લેસર બાષ્પીભવન ન્યૂનતમ હસ્તક્ષેપ સાથે હર્નિએટેડ ડિસ્કને બાળી નાખે છે
સામાન્ય રીતે, અસરગ્રસ્ત ડિસ્કને સ્કેલ્પેલનો ઉપયોગ કરીને દૂર કરી શકાય છે. પરંતુ એવા નમ્ર પ્રકારનાં ઓપરેશન્સ છે કે જેને લાંબા પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળાની જરૂર નથી. આવી કામગીરીઓમાં આ છે:
- હાઇડ્રોપ્લાસ્ટી (અસરગ્રસ્ત કરોડરજ્જુ ઉચ્ચ દબાણવાળા પાણીના જેટના સંપર્કમાં આવે છે, જે નાશ પામેલી ડિસ્કના તમામ ભાગોને ધોઈ નાખે છે).
- ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગનું લેસર બર્નિંગ. પરંતુ પ્રક્રિયા માત્ર પેથોલોજીના વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કામાં જ અસરકારક રહેશે.
- કૂલ્ડ પ્લાઝ્મા સાથે અસરગ્રસ્ત ડિસ્કનું બાષ્પીભવન.
ઑપરેશન ગમે તેટલું સલામત લાગતું હોય, તેની સાથે ન જવું તે વધુ સારું છે.
રોગ નિવારણ
ડોર્સલ ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન l5-s1 કોઈપણ વ્યક્તિમાં વિકસી શકે છે. જો બાળક રમતગમતમાં ગંભીરતાથી સામેલ હોય અને વધુ પડતી કસરત કરે તો પણ તેને અસર થઈ શકે છે. જો કે, જો તમે તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરો છો, તો આ પેથોલોજી અટકાવી શકાય છે. આ કરવા માટે, આ નિવારક પગલાંનું પાલન કરવું વધુ સારું છે:
- યોગ્ય રીતે ખાઓ.
- વધુ ખસેડો: બાઇક ચલાવો, તરો, ચાલો, સવારની કસરત કરો. જો કોઈ વ્યક્તિ બેઠાડુ કામ કરે છે, તો તેણે દર કલાકે ગરમ થવું જોઈએ.
- તમારી મુદ્રા જુઓ.
- સમયાંતરે નિવારક પરીક્ષાઓ, તેમજ મસાજ અભ્યાસક્રમોમાં હાજરી આપો.
પ્રોટ્રુઝનને દવાઓ અથવા શસ્ત્રક્રિયાનો આશરો લીધા વિના ઠીક કરી શકાય છે. પરંતુ આ માટે તે વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કે શોધવું આવશ્યક છે.
ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન l4 l5, તે શું છે અને તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી - આ અને અન્ય પ્રશ્નો એવા લોકો દ્વારા સામનો કરવામાં આવે છે જેમને આ રોગનું નિદાન થયું છે. પ્રોટ્રુઝન એ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયાના વિકાસનો પ્રાથમિક તબક્કો છે. ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કનું વિસ્થાપન 4 થી અને 5 મી કટિ વર્ટીબ્રે વચ્ચે કેન્દ્રિત છે. બાકીની ડિસ્કના વિસ્થાપનનું કારણ બને છે. તેથી, આ રોગને ખૂબ જ જવાબદારીપૂર્વક અને ગંભીરતાથી લેવો જોઈએ. તેના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓ પર, તમારે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને તરત જ ઉપચાર શરૂ કરવો જોઈએ.
ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના ખામીયુક્ત પરિવર્તન દરમિયાન, તંતુમય રિંગમાં તિરાડો રચાય છે. પરિણામે, ડિસ્કની સમગ્ર રચનાનું વિસ્થાપન થાય છે. આ પ્રક્રિયા ચેતા મૂળના સંકોચન સાથે છે, અને પછી રોગના પ્રથમ ચિહ્નો દેખાય છે. પ્રારંભિક તબક્કે રોગની તપાસ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે વધુ ગંભીર તબક્કામાં આગળ વધી શકે છે અને પછી સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ ટાળી શકાતો નથી.
કારણ એ હકીકતમાં રહેલું છે કે કટિ પ્રદેશ પર ઘણું દબાણ છે. આ સ્પાઇનના વળાંકોના શારીરિક ગુણધર્મો દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ બેસે છે, ચાલે છે અથવા ભારે ભાર ઉઠાવે છે, ત્યારે કરોડરજ્જુ વચ્ચેના વિસ્તારો ગંભીર રીતે ટૂંકા થઈ જાય છે.
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, l4 l5 ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કનું પ્રોટ્રુઝન ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસને કારણે થાય છે, જે લાંબા સમય સુધી રચાય છે.
જો કે, અન્ય ઘણા કારણો છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ટ્વિસ્ટેડ મુદ્રામાં;
- વિવિધ ઇજાઓ;
- મેટાબોલિક વિકૃતિઓ;
- આનુવંશિકતા;
- વય પરિવર્તન;
- નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી, બેઠાડુ કામ;
- અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
- નબળું પરિભ્રમણ;
- કરોડરજ્જુના રોગો જેમ કે લોર્ડોસિસ, સ્કોલિયોસિસ અને કાયફોસિસ.
રોગના વિકાસના તમામ તબક્કા
વિકાસના કુલ 3 તબક્કા છે. પ્રથમ તબક્કે, તંતુમય રિંગમાં માઇક્રોક્રેક્સ દેખાય છે.આ ક્રિયાના પરિણામે, તંતુમય રિંગની રચનામાં પરિવર્તન દેખાય છે. રિંગ તેના કદના બે તૃતીયાંશ ભાગમાં વિખેરાઈ શકે છે. આ ક્ષણે, દર્દી તીવ્ર કોલિક વિકસાવે છે, જે ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
વ્યક્તિ જાગી ગયા પછી અથવા જ્યારે કરોડરજ્જુ પર ભારે ભાર હોય ત્યારે ખેંચાણ દેખાય છે.
બીજા તબક્કે, 2-3 મીમી દ્વારા ડિસ્કનું પ્રોટ્રુઝન દેખાય છે.ખેંચાણ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે અને શરીરના અમુક ભાગ (પીઠની નીચે, પગ અથવા નિતંબ) સુધી ફેલાય છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, જે શારીરિક પ્રવૃત્તિને મર્યાદિત કરે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, દવાઓ લીધા વિના બિન-સર્જિકલ સારવાર હાથ ધરવાનું હજુ પણ શક્ય છે. સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિને સુધારવા અને વધારવા માટે દર્દીને શારીરિક ઉપચાર કરાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ખેંચાણ એટલી તીવ્ર બને છે કે જ્યારે વ્યક્તિ ખસેડતી વખતે પીડા અનુભવે છે, જે શરીરના અમુક ભાગમાં બીજા તબક્કાની તુલનામાં વધુ તીવ્રતાથી ફેલાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, પગના સ્નાયુઓમાં કળતર અને તણાવ છે. ત્રીજા તબક્કા પછી, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયા વિકસે છે.
- આ પણ વાંચો:
અન્ય કયા પ્રકારના પ્રોટ્રુઝન અસ્તિત્વમાં છે?
સારવાર દર્દીમાં કયા પ્રકારનું l4 l5 ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન જોવા મળે છે તેના પર સીધો આધાર રાખે છે. રોગના 4 સ્વરૂપો છે:
- પરિપત્ર;
- ડોર્સલ;
- મધ્યક;
પ્રોટ્રુઝનનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર ગોળ છે.આ તબક્કે, એક ગોળાકાર સમાન પ્રોટ્રુઝન જોવા મળે છે, જે આડી સ્થિતિમાં થાય છે. આ પ્રકાર ઘણીવાર 4 થી અને 5 મી ચેતાના મૂળને નુકસાન પહોંચાડે છે. જો દર્દી સમયસર ડૉક્ટરને ન મળે, તો તે વિકલાંગ બની શકે છે.
પ્રોટ્રુઝનનો સૌથી કમનસીબ પ્રકાર એ ડોર્સલ છે. તેની વિશિષ્ટ વિશેષતા એ છે કે દર્દીને કરોડરજ્જુની નહેર તરફ નિર્દેશિત પ્રોટ્રુઝન હોય છે. આ સંદર્ભે, વ્યક્તિ મોટર કુશળતા, સંવેદનશીલતા ગુમાવી શકે છે અને અક્ષમ રહી શકે છે.
મધ્યમ પ્રોટ્રુઝન ખૂબ જોખમી છે, કારણ કે તે ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયામાં વિકસે છે અને તે ગંભીર બગાડનો સ્ત્રોત છે. સારવારનો અભાવ અપંગતા તરફ દોરી જાય છે. તે ડિસ્કના પ્રોટ્રુઝન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે કૌડા ઇક્વિનાના મધ્ય ભાગ તરફ કેન્દ્રિત છે.
- અમે વાંચવાની ભલામણ કરીએ છીએ:
પ્રસરણમાં, ડોર્સલ પ્રોટ્રુઝનની જેમ, સ્પાઇનલ કેનાલ તરફ પ્રોટ્રુઝન થાય છે.ડિસ્કને 25-50% નુકસાન થઈ શકે છે. જો સારવાર સમયસર પૂરી ન થાય તો દર્દીને અપંગતાનો સામનો કરવો પડે છે.
રોગનું સંશોધન અને સારવાર
રોગના પ્રારંભિક સંકેતો પર, તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આ કિસ્સામાં વિલંબ ગંભીર ગૂંચવણોની ધમકી આપે છે, તેથી નિષ્ણાત જે પ્રથમ વસ્તુ કરે છે તે દર્દીને એક્સ-રે માટે સંદર્ભિત કરે છે. પરંતુ એકલા આ પરીક્ષા પૂરતી નથી, તેથી, વધુ સચોટ પરિણામ માટે, દર્દી ચુંબકીય રેઝોનન્સ ઇમેજિંગમાંથી પસાર થાય છે.
કરોડરજ્જુનું નિદાન કર્યા પછી, ડૉક્ટર પ્રોટ્રુઝનના પ્રકાર અને રોગની તીવ્રતાનો અભ્યાસ કરે છે, અને પછી દર્દી માટે યોગ્ય ઉપચાર સૂચવે છે.
- તે પણ રસપ્રદ રહેશે:
પછી, જો ત્યાં કોઈ વિરોધાભાસ ન હોય, તો જટિલ સારવાર સૂચવવામાં આવે છે, જેમાં દવા અને ફિઝીયોથેરાપીનો સમાવેશ થાય છે. દર્દી માટે પ્રથમ શરત કરોડરજ્જુ પરના કોઈપણ તણાવને દૂર કરવાની છે.
