માથામાં બધું બરાબર નથી. "સીમારેખા રાજ્યનો અર્થ એ નથી કે વ્યક્તિના માથામાં કંઈક ખોટું છે."

મનોવિજ્ઞાનીને પ્રશ્ન

મનોચિકિત્સક માટે પ્રશ્ન. પ્રિય ડૉક્ટર! હું તમને નીચેના પ્રશ્ન સાથે સંબોધિત કરું છું: મેં મારા પતિ સાથે વારંવાર છેતરપિંડી કરી છે. અને શા માટે હું મારા માટે પણ સમજી શકતો નથી. તે અદ્ભુત અને સારી છે, હું તેને પ્રેમ કરું છું. પરંતુ કેટલાક કારણોસર હું સતત ચિંતા અને તાણ પેદા કરું છું. મને લાગે છે કે હું તેને નારાજ કરવા માટે બધું કરી રહ્યો છું. અને ઇરાદાપૂર્વક નહીં, માત્ર ત્યારે જ હું સમજી શકું છું કે મેં શું કર્યું છે અને તે મારા માટે સંપૂર્ણપણે પાત્ર નથી. છેલ્લી વાર અમે શાંતિ કરી. તે ખૂબ જ ઈર્ષ્યા કરે છે અને ઘરને અભયારણ્ય માને છે. હું મારા પ્રેમીને ત્યાં લઈ આવ્યો અને તેની સામે સૂઈ ગયો. તેણે પોતાની જાતને સંયમિત કરી અને રસોડામાં બોલાવ્યો. અને મેં કહ્યું કે પસંદગી કરવામાં આવી છે. (એટલે ​​કે, હું મારા પ્રેમી સાથે રહીશ). અને દરેક વખતે તે તેને વધુ ને વધુ હેરાન કરતો હતો. પરંતુ આ છેલ્લું હતું. દરેક વખતે મને પાછળથી સમજાયું કે મેં શું કર્યું છે અને તેને પરત કરવાનો પ્રયાસ કર્યો. અને દરેક વખતે તે સમાન છે. મારી સાથે શું થયું? જણાવો હું જાણું છું કે મને બધું સારી રીતે યાદ છે. હું મારી જાતને નિયંત્રિત કરું છું. પરંતુ આ કોઈપણ માળખામાં બિલકુલ બંધબેસતું નથી. મેહરબાની કરીને મને મદદ કરો

મનોવૈજ્ઞાનિકો તરફથી જવાબો

હેલો, આ તમારા વ્યક્તિત્વનું સંગઠન છે, આ એક ગાઢ અંતરનો સંબંધ છે જે દેખીતી રીતે જ એક રમત છે અને બધું જ તૂટી જશે , તમે કદાચ તેના પાત્રની ઈર્ષ્યા કરો છો, તે સામાન્ય રીતે આ વ્યક્તિને બગાડવા અને નાશ કરવા માંગે છે જ્યારે તમે તેની મજાક ઉડાવશો તમે કદાચ તમારા પતિને નૈતિક નુકસાન પહોંચાડવાના વધુને વધુ દૃશ્યો સાથે આગળ વધશો, સમય જ કહેશે કે તમે તમારા જીવનસાથી માટે સ્થિરતા અને આદર સાથે જીવી રહ્યા છો કદાચ હજુ સુધી તમારું નથી.

ઓલ્ગા, તમારા માટે વ્યક્તિગત પરામર્શ વિના તમારી જાતને સમજવું મુશ્કેલ બનશે! સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ લેવાનું વધુ સારું છે

આપણા સમાજમાં માનસિક રીતે બીમાર લોકોને બીમાર તરીકે ઓળખવાનો રિવાજ નથી. નિદાનવાળા ઘણા લોકો છે જેઓ જાહેર સ્થળોએ તમારી બાજુમાં ચાલે છે, અને તમારી સાથે કામ કરવા માટે પણ - તે બધાને બીમાર તરીકે કેવી રીતે ઓળખી શકાય અને સારવાર કરી શકાય? જો તેઓ અમને દર્દીઓ માટે લઈ જાય અને અમારી સારવાર કરવાનું શરૂ કરે તો શું?

પહેલાં, મારા માટે માનસિક રીતે બીમાર વ્યક્તિને દરેક કરતાં અલગ તરીકે ઓળખવું મુશ્કેલ હતું - જરા વિચારો, વિચિત્રતા ધરાવતી વ્યક્તિ! અમે બધા ખૂબ જ વિચિત્ર છીએ. તે રોમેન્ટિક પણ છે, વિચિત્ર અને બધું જ છે.

પરંતુ જ્યારે કોઈ વિચિત્ર વ્યક્તિ તમારી ખૂબ નજીક હોય ત્યારે તમામ રોમાંસ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જ્યારે એક વિચિત્ર, એટલે કે અપૂરતી વ્યક્તિ તમારા પરિવારનો સભ્ય છે. આવી સ્થિતિમાં શું કરવું?

લાંબા સમય સુધી હું એ સ્વીકારવા માંગતો ન હતો કે માથાના રોગના કોઈપણ ક્લિનિકલ કેસ મારા પ્રિયજનને મારી નાખે છે. સારું, ઠીક છે - ભલે તે મારતું નથી, તે એટલું બદલાય છે કે તે આપણી સામાન્ય વાસ્તવિકતા સાથે અસંગત બની જાય છે, અને તેથી પણ વધુ મારા બાળકોની વાસ્તવિકતા સાથે.

બીમાર વ્યક્તિ શું છે? આ એક એવી વ્યક્તિ છે કે જેના મગજમાં ઉલટાવી શકાય તેવા ફેરફારો થઈ શકે છે, તેથી કહીએ તો, દવા વડે "સારવાર" કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે વ્યક્તિને ઇલાજ કરવા માટે નહીં, પરંતુ તેને ફોર્મમાં જાળવી રાખવા માટે જ્યારે તે લગભગપોતાને અથવા અન્યને નુકસાન પહોંચાડવામાં અસમર્થ. લગભગ આનો અર્થ એ નથી કે વ્યક્તિ સ્વસ્થ છે, તેનો અર્થ એ છે કે કોઈપણ ક્ષણે, મોસમ, હવામાન પરિસ્થિતિઓ અથવા હવાના દબાણ, જૈવિક ચક્રના આધારે, વ્યક્તિ વિચિત્ર રીતે કાર્ય કરી શકે છે અને સામાન્ય અથવા પરિચિત વસ્તુઓ માટે વિચિત્ર રીતે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે. સ્વસ્થ લોકો માટે, બીજાની વિચિત્ર વર્તણૂક એ હંમેશા પોતાને અથવા બીજામાં સમસ્યા શોધવાનો માર્ગ છે. પરંતુ આ બાબતની હકીકત એ છે કે બીમાર વ્યક્તિના અયોગ્ય વર્તન માટે કોઈ પર્યાપ્ત સમજૂતી નથી.

મોટાભાગના લોકો જેઓ હવે આ લખાણ વાંચી રહ્યા છે તેઓ તેને બિલકુલ ઓળખતા નથી આ. કારણ કે કબૂલાત ડરાવી શકે છે: જો તેઓ પણ મારા પર શંકા કરે તો શું - તેઓ મને ડ્રાઇવિંગ લાઇસન્સથી વંચિત કરશે, મને સારી નોકરીમાંથી કાઢી મૂકશે અથવા મને બાળકો સાથે વાતચીતથી વંચિત કરશે))) જેઓ નજીકના સંબંધમાં પહેલેથી જ માનસિક બીમારીનો સામનો કરી ચૂક્યા છે તેમના માટે અને ઉદાસી અને ચુપચાપ હકાર સિવાય બીજું કંઈ ખાસ કહેવાનું નથી: જ્યારે તમે જેને ખૂબ પ્રેમ કરો છો તે પાગલ થઈ જાય છે, તે ભયંકર છે. વ્યક્તિ મૃત નથી, વ્યક્તિ જીવંત છે, પરંતુ આ હવે તે નથી જે પહેલા હતું, તે નથી જેને તમે પ્રેમ કરતા હતા અને જે તમને પ્રેમ કરતા હતા - આ મગજની પ્રક્રિયાઓ અને હોર્મોનલ ફેરફારોનું ગંઠાઈ છે, વિવિધ પ્રકારોનો સંગ્રહ છે. ચક્રીય પ્રતિક્રિયાઓ, લાંબા ગાળાની યાદશક્તિ વિના, તર્ક અને વિશ્લેષણાત્મક કાર્ય વિના, લાગણીઓ વિના - માત્ર એક લાગણી ડિપ્રેશનમાંથી આનંદ તરફ આગળ વધે છે.

ઇન્ટરનેટ તેમનાથી ભરેલું છે - તેમાંના ઘણા કહેવાતા ટ્રોલ અને દ્વેષી છે - જે લોકો અન્ય લોકોની જીંદગી પીવે છે કારણ કે તેમની પાસે નિયમિત કામ નથી, કેટલાક એક મહિના કરતા વધુ સમય માટે કંઈપણ કરી શકતા નથી, તેથી તેઓ ઘરકામ કરે છે અથવા અલબત્ત, અન્યની થોડી દેખરેખ હેઠળ બાગકામ.

માનસિક દર્દીઓ એ નથી કે જેઓ હિંસક હોય, જેઓ સ્ટ્રેટજેકેટમાં મૂવી જોવા બેસે. આ એવા લોકો છે કે જેમની સારવાર કરવામાં સગાં ડરતા હોય છે: કાં તો સંબંધીઓ પાસે સમય કે શક્તિ નથી, અથવા તેઓ ડરતા હોય છે કે તેમના બાળકોને છીનવી લેવામાં આવશે અથવા તેમને આવા સામાન સાથે કામ પરથી દૂર મોકલી દેવામાં આવશે...

કુટુંબમાં સૌથી ખરાબ વસ્તુ જે થઈ શકે છે તે છે નિદાન સાથેના કુટુંબના સભ્ય. જીવન ક્યારેય સરખું નહીં રહે કારણ કે પરિવારના આવા સભ્ય પરિવાર માટે જોખમી બની જાય છે. અલબત્ત, એવા કિસ્સામાં જ્યારે આવી વ્યક્તિ સારવાર લેવા માંગતી નથી. અને તરત જ એક વિરોધાભાસ છે - તે એક દુર્લભ માનસિક દર્દી છે જે સારવાર કરવા માંગે છે. અને એટલા માટે નહીં કે તે ખરાબ છે - પરંતુ કારણ કે તે બીમાર છે. માનસિક રીતે બીમાર વ્યક્તિ ન તો ખરાબ છે કે ન તો સારી વ્યક્તિ, ન તો દુષ્ટ કે દયાળુ, તે અયોગ્ય રીતે વર્તે છે કારણ કે તે અન્યથા કરી શકતો નથી, અને તે પોતાની ક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન કરી શકતો નથી - તેથી તે અન્ય લોકો પર સ્વિચ કરે છે.

મારા પતિ અને મેં આ વિશે વાત કરી: જો આપણે અપંગ થઈ જઈશું, તો અમે પોર્નમાં અભિનય કરીશું અથવા પ્રચાર કરીશું. જો કોઈ આપણને છોડી દેશે, તો આપણે એકબીજાને પાછા આપીશું અથવા છી ફેંકીશું અથવા ખુશીથી અલગ રહીશું. અને જો, ભગવાન મનાઈ કરે, તો આપણામાંનો એક પાગલ થઈ જાય છે, એક અલગ ઘરની જેમ, કદાચ પીળો પણ. અને એક વિશેષ વલણ, કારણ કે માનસિક રીતે બીમાર વ્યક્તિ માત્ર આક્રમક ક્રિયાઓને કારણે જ ખતરનાક નથી (જોકે બાળકો સાથે અચાનક અને જોખમી પ્રવાસો અથવા હતાશાજનક બજેટ ખરીદી પણ અહીં થાય છે), પણ આડકતરી રીતે જોખમી પણ છે, ભૂલી ગયેલી સિગારેટ, ગેસ એન્જિનથી શરૂ કરીને. જે બંધ નથી, વગેરે. જવાબદારી પરિબળ થોડા સમય માટે ગેરહાજર અથવા હાજર છે, ઉદાહરણ તરીકે 2 મિનિટ અથવા અડધો કલાક. ગાંડો માણસ ત્યારે સારો હોય છે જ્યારે તે પોતાનું શરીર ખાણોમાં ફેંકી દે છે, પરંતુ એક પરિવારની અંદર જ્યારે ખાણો ન હોય અને આસપાસ જીવતા લોકો અને બાળકો હોય / પાગલ માણસ આસપાસ ન હોઈ શકે, તે અસુરક્ષિત છે. પરિસ્થિતિ મન માટે અગમ્ય છે, પરંતુ કોઈ તેના વિશે લખતું નથી, કોઈ સીધું બોલતું નથી, ઘણા લોકો ભૂતકાળની સ્મૃતિ રાખે છે અથવા પોતાને સમજવાનો પ્રયાસ કરે છે: કે તે હવે પહેલા જેવું રહેશે નહીં, ત્યાં માત્ર એક છે. શરીર કે જે રૂપરેખા જાળવી રાખે છે.

વિષય જટિલ છે. હું ખરેખર એવા લોકો સાથે સહાનુભૂતિ અનુભવું છું જેઓ પોતાને આવી સ્થિતિમાં શોધે છે. તમે કેવી રીતે સામનો કરી રહ્યા છો?

બ્લોગ અપડેટ્સ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો

નીચેની સૂચિનો ઉપયોગ કરીને, સાઇટના દરેક વાચકો તેમની પીક-એ-બૂની તકો તપાસવામાં સમર્થ હશે. અને "આ મારા વિશે નથી" શબ્દો સાથે પૃષ્ઠ બંધ કરશો નહીં, તમને આશ્ચર્ય થશે કે બધું કેટલું ગંભીર છે.

આપણા પૂર્વજોને કારકિર્દીની વૃદ્ધિ, વિજાતીય લોકોમાં લોકપ્રિયતા અને જીવનમાં એકંદર સફળતા માટે માથાની જરૂર નહોતી. મૂળભૂત રીતે, પ્રાચીન લોકો ખોરાક મૂકવા માટે તેમના માથાનો ઉપયોગ કરતા હતા. આધુનિક વિશ્વમાં બધું અલગ છે.

હવે તો લગભગ બધું જ માથા પર જ થાય છે અને જીવનમાં મોટાભાગની મારામારી માથા પર જ પડે છે. આ મારામારી શરીરને સજાવટ કરતી નથી, પરંતુ માનસને વિકૃત કરે છે તે ડાઘ છોડી દે છે. WHO જણાવે છે કે વિશ્વની એક ક્વાર્ટર વસ્તી માનસિક વિકાર ધરાવે છે. આ વાક્યનો અર્થ જુદી જુદી વસ્તુઓ છે - ઘરની બહાર નીકળતા પહેલા અરીસામાં જોવાથી લઈને ખાસ કરીને રેલ પરથી ઉતરવા સુધી.

નીચે નગ્ન આંખ માટેના સૌથી સ્પષ્ટ સંકેતો છે કે તમારા માથામાં બધું બરાબર નથી. જો તમને બે કે તેથી વધુ ચિહ્નો દેખાય છે, તો મનોચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાની ખાતરી કરો, કારણ કે આવા વિકારોનો પ્રારંભિક તબક્કામાં શ્રેષ્ઠ ઉપચાર કરવામાં આવે છે.

ઠીક છે, જેમણે સામાન્ય થાક વચ્ચે ડિપ્રેશનના ચિહ્નો જોવાનું શરૂ કર્યું છે તેઓ તણાવ અને ડિપ્રેશનનો સામનો કરવાની 10 રીતો જોઈ શકે છે.

1 અસ્વસ્થ મૂડ

તંદુરસ્ત વ્યક્તિનો મૂડ સામાન્ય રીતે સ્થિર હોય છે. પરંતુ એવું બને છે કે અચાનક તમે એક શબ્દથી ઉત્તેજિત થઈ જાઓ અને ચીસો પાડવાનું શરૂ કરો. મૂડ ઘટી રહ્યો છે, પરંતુ તમે તેને ઉપાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં નથી, તમે વધુ બૂમો પાડવાનું કારણ શોધી રહ્યાં છો. અને સામાન્ય રીતે, તમે સમજો છો કે તમે બકવાસ કરી રહ્યા છો જે તમારી આસપાસના લોકોનું જીવન બગાડે છે, પરંતુ તમે રોકી શકતા નથી.

તમે તમારી જાતને આશ્વાસન આપી શકો છો કે તમારો મૂડ કામ પર ઓવરલોડને કારણે છે અને બધું જલ્દીથી પસાર થઈ જશે. પરંતુ તમે ખરેખર પરિસ્થિતિ જોઈ શકો છો અને ન્યુરોસિસનું નિદાન કરી શકો છો.

ઘણી બધી ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ (સમસ્યાઓ, મૃત્યુ, હલનચલન વગેરે) નો ક્રમ, જેને આપણે ખૂબ જ સ્થિરતાથી સહન કરીએ છીએ, તે ન્યુરોસિસના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે, જે આપણને કોઈપણ કારણોસર રસી વગરના કોકરોચને મુક્ત કરવા દે છે. મોટે ભાગે, આપણે આભાસનો ભોગ બનવું પડશે નહીં, પરંતુ બેકાબૂ ઉન્માદ આપણી આસપાસના લોકોને સંપૂર્ણપણે વિખેરી નાખશે.

ન્યુરોસિસ, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, એક દાયકામાં વ્યક્તિને પાગલ અને અસહ્ય બનાવશે. દર્દીને ડર અને ધબકારા, ધ્રુજારી અને ગભરાટના હુમલા અને અન્ય લક્ષણો સાથે એકલા છોડી દેવામાં આવશે.

2 તેજસ્વી કપડાં

જો ઉન્મત્ત લોકોને યુનિફોર્મ પસંદ કરવાનું કહેવામાં આવે, તો તેઓ ખૂબ જ તેજસ્વી અને જટિલ કાપડ પસંદ કરશે, જ્યાં એક રંગ અથવા પેટર્ન બીજા સાથે સારી રીતે ન જાય. મનોચિકિત્સકો કહે છે કે આવા કપડાં પહેરવાની ઇચ્છા સ્વાદની અછતને સૂચવતી નથી, પરંતુ સમસ્યાઓની હાજરી, કુદરતી રીતે, ખોપરીની સામગ્રી સાથે.

"સર્જનાત્મક લોકો વિશે શું?" તેથી તમને યાદ હશે કે સર્જનાત્મક વ્યક્તિત્વમાં "વિચિત્રતા" ધરાવતા કેટલા લોકો છે. આ ઉપરાંત, જો કોઈ લોકપ્રિય ડિઝાઇનર અથવા કલાકાર મેઘધનુષ્યના તમામ રંગોમાં કપડાં પહેરે તો તે એક બાબત છે, અને જ્યારે તમારા ઑફિસ સહકર્મી સમાન પોશાક પહેરે છે ત્યારે બીજી બાબત છે.

વિભાજિત વ્યક્તિત્વ અને ભીડમાંથી બહાર આવવાની અનિવાર્ય ઇચ્છા એ સ્કિઝોફ્રેનિઆના મુખ્ય અભિવ્યક્તિઓ છે. આ રોગને તાત્કાલિક ઓળખવું અને તરત જ સારવાર શરૂ કરવી વધુ સારું છે, પછી વ્યક્તિ હજી પણ સામાન્ય થઈ શકે છે.

વિચિત્ર ક્રિયાઓ, અસામાન્ય વર્તન, જૂની રુચિઓની ખોટ અને નવાનો ઉદભવ, નબળી વાણી - આ સ્પષ્ટ સંકેતો છે કે તમારા માથામાં કંઈક થઈ રહ્યું છે. તમારા ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા બરાબર શું નક્કી કરવામાં આવશે.

3 દારૂનું વ્યસન

ઘણા મનોચિકિત્સકો દાવો કરે છે કે શુદ્ધ મદ્યપાન કરનારાઓ, એટલે કે, જેઓ ખરેખર દારૂ પીવાનો આનંદ માણે છે, તે ખૂબ જ દુર્લભ છે. ઘણી વાર, મદ્યપાન કરનારાઓ તે લોકો છે જે અન્ય સમસ્યાઓ - ન્યુરોસિસ, ફોબિયા, ડિપ્રેશન માટે વાઇનને દોષ આપે છે. પરંતુ આલ્કોહોલ આ પ્રકૃતિના તણાવને દૂર કરશે નહીં; તે ફક્ત તેને વધુ ખરાબ કરશે. અને આ કિસ્સાઓમાં, સારવાર માટેની પ્રથમ વસ્તુ મદ્યપાન નથી, પરંતુ તે છુપી સમસ્યા છે.

જેઓ, નશો કરતી વખતે, આક્રમક બને છે અને પોતાની જાત પરનો કાબૂ ગુમાવે છે, તેઓએ પણ તેના વિશે વિચારવું જોઈએ. આ મગજના ઉચ્ચ ભાગોમાં સ્પષ્ટ વિક્ષેપ સૂચવે છે.

4 છત ખસી રહી છે

સંભવતઃ દરેક કાર ઉત્સાહી રસ્તા પર આવી વ્યક્તિનો સામનો કરે છે. અહીં તે ડાબી લેનમાં ડ્રાઇવિંગ કરી રહ્યો છે, 60 કિમી/કલાકની સ્પીડથી વધુ નથી અને કોઈને પણ રસ્તો આપતો નથી! જો નવો ડ્રાઇવર ડ્રાઇવિંગ કરી રહ્યો હોય તો તે એક વસ્તુ છે - તેણે હમણાં જ તેનું લાઇસન્સ મેળવ્યું છે અને તે ખૂબ જ અનિશ્ચિત છે. જ્યારે માનસિક વિકૃતિઓ ધરાવતી વ્યક્તિ ડ્રાઇવિંગ કરતી હોય ત્યારે તે બીજી બાબત છે.

એક મનોચિકિત્સકે કહ્યું કે તેમના અડધાથી વધુ દર્દીઓ પાસે લાઇસન્સ છે અને તેઓ હંમેશા કાર ચલાવે છે અને તેમાંથી કેટલાકને આભાસ અને ભ્રમણા છે. જો તમે એક સેકન્ડ માટે વિચારો કે જ્યારે આપણે ગેરેજમાંથી બહાર નીકળીએ છીએ ત્યારે આપણે કેવા સમાજમાં છીએ, તે ડરામણી બની જાય છે.

5 ફેસ માસ્ક

જલદી ચહેરા પર ઘણા માસ્ક દેખાય છે, આ પ્રથમ ઘંટડી છે. તેથી તમે તમારા મિત્રને એક રમુજી વાર્તા કહો, અને તે પ્રતિક્રિયા આપે છે, બધું અપેક્ષા મુજબ છે, પરંતુ અચાનક તેનો ચહેરો પથ્થર થઈ જાય છે, વ્યક્તિ મૂર્ખમાં પડી જાય છે અને તમારા શબ્દો પર બિલકુલ પ્રતિક્રિયા આપતો નથી. આ હવે ઘંટ નહીં, પણ સાયરન છે. સ્વર વિનાનો એકવિધ અવાજ એ વિચારવાનું બીજું કારણ છે.

ચહેરાના માસ્કનો અર્થ વ્યક્તિના માથામાં સ્પષ્ટ મૂંઝવણ છે. માર્ગ દ્વારા, મણકાની આંખો માનસિક બીમારી પણ સૂચવે છે. શું તેઓ વારંવાર તમારી તરફ મણકાવાળી આંખોથી જુએ છે? કાં તો તમે નગ્ન થઈને ફરો છો, અથવા તમે સાયકોસથી ઘેરાયેલા છો.

6 આનુવંશિકતા

સ્કિઝોફ્રેનિયા એ થોડા રોગોમાંનો એક છે જે તમે તમારા સંબંધીઓ પાસેથી વારસામાં મેળવી શકો છો. કુટુંબના વૃક્ષને સ્કેચ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તેના પરની શાખાઓ ઓળખો જે આ રોગથી પીડાય છે. આવા સંબંધીઓ જેટલા વધુ, સ્કિઝોફ્રેનિઆ તમારો રોગ બની જાય તેવી શક્યતા વધુ છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆને દૃશ્યમાન ચિહ્નોમાં વિકસાવવામાં લાંબો સમય લાગી શકે છે અથવા તે અમુક સમય માટે નિષ્ક્રિય રહી શકે છે. પરંતુ અભણ વર્તન દુર્ગુણને જાગૃત કરશે અને વધુ ખરાબ થશે. યાદ રાખો, જ્યારે પણ તમે તમારી માનસિકતાને ઓવરલોડ કરો છો, ત્યારે તમે માનસિક બીમારી તરફ બીજું પગલું ભરો છો. જેમના માંદા સંબંધીઓ હોય તેઓ બે પગલાં ભરે છે.

એવું બને છે કે સ્કિઝોફ્રેનિઆ દર્દીને થોડા વર્ષોમાં ઉન્માદ તરફ દોરી જાય છે, અને એવું બને છે કે મૃત્યુ પહેલાં વ્યક્તિ "વિચિત્ર" થવાનું શરૂ કરે છે અને આ "વૃદ્ધત્વ" ને આભારી છે. આપણામાંથી કોઈને પણ આ અથવા આની જરૂર નથી, તેથી જ્યારે આપણે માનસિક સંબંધીઓ સાથે મળીએ છીએ, ત્યારે અમે સીધા મનોચિકિત્સક પાસે જઈએ છીએ.

7 અસ્વસ્થ દેખાવ

લગભગ હંમેશા, એક માનસિક વિકાર એ હકીકત સાથે છે કે દર્દી પોતાની સંભાળ લેવાનું બંધ કરે છે. તેના વાળ અને નખ સતત ગંદા હોય છે, તે તેના કપડાં અને શણની સ્થિતિની કાળજી લેતો નથી, અને વ્યક્તિને અપ્રિય ગંધ આવે છે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? કમનસીબ વ્યક્તિ, સ્કિઝોફ્રેનિયા અથવા ડિપ્રેશનથી પીડિત, આખરે વર્તમાન વાસ્તવિકતાને છોડી દે છે, તેના મૂર્ખ લોકોની તેજસ્વી દુનિયામાં જાય છે, અને લોકોમાં સ્વીકૃત નિયમોનું પાલન કરવાનું બંધ કરે છે. શું તમે સમાન કંઈક નોંધ્યું છે? તમે જાણો છો કે ક્યાં જવું છે.

8 વર્કહોલિઝમ

જો કાર્ય લાગણીઓનો એકમાત્ર સ્ત્રોત બની જાય, તો તમારે તાત્કાલિક તમારી માનસિક સ્થિતિ વિશે વિચારવું જોઈએ. શું તમે કાર્યસ્થળની બહાર અસ્વસ્થતા અનુભવો છો અને એક દિવસની રજાને આરામ કરવાને બદલે આળસનો દિવસ માનો છો? શું તમે થોડા લોકો સાથે વાતચીત કરો છો અને તમને કામ સિવાય જીવનના અન્ય ક્ષેત્રોમાં રસ નથી? તમે કદાચ વાસ્તવિકતાથી ભાગી રહ્યા છો. વર્કહોલિઝમ એ માનસિક વિકારનું સ્પષ્ટ લક્ષણ છે, અને તે રોગની વધુ પ્રગતિનું કારણ પણ છે.

વર્કહોલિક શાસન વહેલા કે પછી વર્કહોલિક પોતે અને તેના મનપસંદ મગજની ઉપજ - કાર્ય બંનેનો નાશ કરશે. બધું ખૂબ જ સરળ છે. દર્દી ખૂબ જ સખત મહેનત કરે છે, શરીરને આરામની જરૂર હોય છે, પરંતુ વર્કહોલિક આનંદના એકમાત્ર સ્ત્રોત - કામ વિના એક દિવસ પણ જીવી શકતો નથી. પરંતુ થાક પોતાને અનુભવે છે, અને પ્રભાવ ઘટે છે. દર્દી કામના કલાકોની સંખ્યામાં વધારો કરીને તેની ભરપાઈ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને શરીર આ ભારનો સામનો કરી શકતું નથી. સારું, કંપનીને હવે આવા કર્મચારીની જરૂર નથી.

9 ફિલોસોફાઇઝિંગ અને ફિલસૂફોના કાર્યો માટે જુસ્સો

ફિલસૂફોના કાર્યો ફક્ત માનસિક રીતે સ્વસ્થ લોકો માટે જ છે. નહિંતર, વ્યક્તિ ઝડપથી પોતાની જાતને મૃત અંતમાં શોધી લેશે, વિખેરાઈ ગયેલી માનસિકતા પ્રાપ્ત કરશે અને ચોક્કસપણે સમજદાર રહેશે નહીં. ઘણા ફિલસૂફો પોતે "વિચિત્ર" છે, તો તમે તેમના કાર્યોથી શું અપેક્ષા રાખી શકો?

યાદ રાખો, જેમ ફિલસૂફી તમારી વિવેકબુદ્ધિને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તેમ અસ્તિત્વના અર્થ વિશે તમારા પોતાના વિચારો તમને "સામાન્યતા" થી વંચિત કરી શકે છે. આ આદતથી છૂટકારો મેળવો, જ્યાં સુધી તમને સ્કિઝોફ્રેનિયા ન થાય ત્યાં સુધી ફિલસૂફોના કાર્યોને બાજુ પર રાખો. તમે ફિલોસોફર બની શકો છો. પરંતુ તમારી લય અને રહેવાની પરિસ્થિતિઓ સાથે સંયોજનમાં નહીં.

10 ધાર્મિક વિધિઓ કરવી

પહેલા તમારા ડાબા જૂતા પહેરો, પછી તમારો જમણો, તમારા વાળને બરાબર પચાસ વાર કાંસકો કરો, તમારા ડાબા હાથથી દરવાજો ખોલો અને તમારા જમણા હાથથી તેને બંધ કરો, ફક્ત "સફળ" માર્ગને અનુસરો... અને પછી આજે બધું સારું થઈ જશે. !

પરિચિત અવાજ? આ ન્યુરોસિસનું સ્પષ્ટ લક્ષણ છે. આ રોગ ખૂબ જ ગતિશીલ છે; તે કોઈપણ સમયે વ્યક્તિને તોડી શકે છે, અને તે કામ કરવામાં અસમર્થ બની જશે. માર્ગ દ્વારા, સોવિયત યુનિયનમાં, ન્યુરોસિસનું નિદાન કરાયેલા દર્દીઓને અપંગતા આપવામાં આવી હતી, કારણ કે તીવ્રતા દરમિયાન અથવા રોગના છેલ્લા તબક્કામાં વ્યક્તિ સામાન્ય જીવનની પ્રવૃત્તિઓ કરી શકતો નથી.