મગજના પરિભ્રમણમાં સુધારો કરતી દવાઓની સમીક્ષા. ઘરે મગજનો પરિભ્રમણ કેવી રીતે સુધારવું? દવાઓ વિના મગજના રક્ત પરિભ્રમણને કેવી રીતે સુધારવું

મગજની સામાન્ય કામગીરી વાહિનીઓ અને રુધિરકેશિકાઓમાં રક્ત પરિભ્રમણ પર સીધો આધાર રાખે છે. લોહી સાથે મળીને આ મહત્વપૂર્ણ અંગને પોષક તત્વો અને ઓક્સિજન પૂરો પાડવામાં આવે છે. તંદુરસ્ત શરીરમાં, મગજના રક્ત પ્રવાહનું નિયમન સ્વતંત્ર રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે અને અન્ય હસ્તક્ષેપની જરૂર નથી. જો કે, સંખ્યાબંધ કારણોને લીધે, કોઈપણ ઉંમરે, રક્ત પરિભ્રમણ બગડી શકે છે, જે માનસિક ક્ષમતાઓ, પ્રતિક્રિયાની ગતિ અને વિચારસરણીમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. આ સ્થિતિની સારવાર માટે, ડૉક્ટર મેમરીમાં સુધારો કરવા અને મગજના પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવવા માટે દવાઓ સૂચવે છે. આવી દવાઓની વ્યાપક સૂચિ છે, જેમાંથી દરેક નિષ્ણાત દ્વારા પસંદ કરવી આવશ્યક છે.

• બધું બતાવો

  આ દવાઓ કોના માટે સૂચવવામાં આવે છે?

  મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારતી દવાઓનો ઉપયોગ વસ્તીના વિવિધ વય જૂથોમાં થાય છે. તેઓ જન્મ જડીબુટ્ટીઓ અને ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઓક્સિજન ભૂખમરો પછી શિશુમાં મગજની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવાનું શક્ય બનાવે છે. શાળા-વયના બાળકોમાં, મગજની રુધિરવાહિનીઓમાં રક્ત પુરવઠાની સમસ્યા શૈક્ષણિક પ્રક્રિયાના વધતા તણાવના પરિણામે દેખાઈ શકે છે.

  મગજમાં નબળા પરિભ્રમણના મુખ્ય ચિહ્નો છે ચક્કર, માથામાં દુખાવો, ખેંચાણ અને અંગોની નિષ્ક્રિયતા, ટિનીટસ અથવા કાનની નહેરોમાં "સ્ટફનેસ" ની લાગણી. ઘણા લોકો સમયાંતરે હોટ ફ્લૅશ અથવા શરદી, ઉબકા અને ઉલ્ટીનો અનુભવ કરે છે. સમય જતાં, માનસિક ક્ષમતાઓ અને કાર્યક્ષમતા, સાંભળવાની અને દ્રષ્ટિની ક્ષતિમાં ઘટાડો થાય છે.

  ગંભીર તાણ અને નર્વસ તાણના સંપર્કમાં આવતા પુખ્ત વયના લોકોમાં મગજનો પરિભ્રમણ નિષ્ફળતા ઘણીવાર જોવા મળે છે. વધુમાં, દવાઓ કે જે વેસ્ક્યુલર પોષણમાં સુધારો કરે છે તેનો ઉપયોગ આ માટે થાય છે:

  • એથરોસ્ક્લેરોસિસ.
  • ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ.
  • થ્રોમ્બોસિસ.

  વૃદ્ધાવસ્થામાં, સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતનું જોખમ ઘણી વખત વધી જાય છે. વૃદ્ધ લોકોમાં, ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત પ્રવાહ મોટેભાગે કોલેસ્ટ્રોલ, હાયપરટેન્શન, સ્કોલિયોસિસ અને ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ સાથે રક્ત વાહિનીઓના અવરોધને કારણે થાય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, વ્યક્તિને સ્ટ્રોક અથવા મગજની ગાંઠ જેવી જીવલેણ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

  ડ્રગ જૂથો

  જ્યારે સેરેબ્રલ પરિભ્રમણ વિકૃતિઓના પ્રથમ ક્લિનિકલ સંકેતો દેખાય ત્યારે દવાઓ લેવી જરૂરી છે. મગજમાં લોહીના પ્રવાહને સુધારવા માટેની બધી દવાઓ 3 જૂથોમાં વહેંચાયેલી છે:

  • વાસોડિલેટર (રક્ત વાહિનીઓ ફેલાવો).
  • એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સ અને એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો (થ્રોમ્બસની રચના અટકાવે છે).
  • નૂટ્રોપિક્સ.

  દવાઓના જરૂરી જૂથની પસંદગી હાજરી આપતા ચિકિત્સક દ્વારા વ્યક્તિગત રીતે શરીરની તપાસ કર્યા પછી અને ચોક્કસ નિદાન કર્યા પછી નક્કી કરવામાં આવે છે. સ્વ-દવા માત્ર બિનઅસરકારક જ નહીં, પણ જીવલેણ પણ હોઈ શકે છે. બધી દવાઓમાં વિરોધાભાસ હોય છે અને આડઅસર થઈ શકે છે.

  

  વાસોડિલેટર

  વાસોડિલેટર મગજની પેશીઓમાં રક્ત પ્રવાહ વધારે છે અને સેલ્યુલર સ્તરે કાર્ય કરે છે. તેઓ મગજના કોષોમાં ચયાપચય અને ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરીને માનસિક ક્ષમતાઓમાં સુધારો કરે છે. તેઓ રક્તવાહિની તંત્રના રોગોની તીવ્રતા દરમિયાન નિયમિત અને જરૂરિયાત મુજબ બંનેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. વાસોડિલેટર તેમની ક્રિયા અને રચનાની પદ્ધતિના આધારે ઘણા પ્રકારોમાં વહેંચાયેલા છે. આમાં શામેલ છે:

  • કેલ્શિયમ વિરોધીઓ.
  • આલ્કલોઇડ્સ.
  • ફોસ્ફોડીસ્ટેરેઝ અવરોધકો.
  • એડ્રેનર્જિક બ્લોકર્સ.

  કેલ્શિયમ વિરોધીઓ નસોના સ્વરને સીધી અસર કર્યા વિના મગજની ધમનીઓને આરામ આપે છે. આખા શરીરમાં વેસ્ક્યુલર ડિસઓર્ડર સુધારવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતી આ સૌથી સામાન્ય દવાઓમાંની એક છે. આમાં શામેલ છે:

  • આઇસોપ્ટિન.
  • ફિનોપ્ટિન.
  • કોર્ડાફેન.
  • લોમીર.
  • લેસિપિલ.
  • ક્લેન્ટિયાઝેમ.
  • સિનારીઝિન.
  • નિમોડીપીન.

  સેરેબ્રલ એથરોસ્ક્લેરોસિસ માટે કેલ્શિયમ વિરોધીઓ ઘણીવાર સૂચવવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટ અને કાર્ડિયોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવી આવશ્યક છે. તેઓ સામાન્ય રીતે તમારા જીવનભર લેવા માટે કાયમી દવા તરીકે સૂચવવામાં આવે છે.

  બગીચાના છોડના આલ્કલોઇડ પર આધારિત તૈયારીઓ - પેરીવિંકલ - નમ્ર અસર અને ઓછામાં ઓછી સંખ્યામાં વિરોધાભાસ ધરાવે છે. તેઓ એન્ટિસ્પેસ્મોડિક તરીકે કાર્ય કરે છે, જે મગજની રક્તવાહિનીઓને આરામ આપે છે. તેઓ ચેતા કોષોને સામાન્ય પોષણ સાથે પ્રદાન કરે છે અને મગજમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારે છે. શ્રેષ્ઠ આલ્કલોઇડ આધારિત દવાઓ છે:

  • વિનપોસેટીન.
  • કેવિન્ટન.
  • બ્રેવિન્ટન.
  • ટેલેક્ટોલ.

  ગિંગકો બિલોબા અર્ક પર આધારિત તૈયારીઓ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે. તેઓ નસો અને ધમનીઓને મજબૂત કરે છે, મુક્ત રેડિકલનો નાશ કરે છે અને વેસ્ક્યુલર સ્પામ્સને રાહત આપે છે. સૌથી સામાન્ય હર્બલ દવાઓ તનાકન, બિલોબિલ અને જીંકોર ફોર્ટ છે. તેઓ ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ઉપયોગ કરી શકાય છે.

  ફોસ્ફોડીસ્ટેરેઝ અવરોધકોનો ઉપયોગ તીવ્ર હૃદયની નિષ્ફળતામાં અને સ્ટ્રોક પછીના સમયગાળામાં થાય છે. તેઓ હાજરી આપતા ચિકિત્સક દ્વારા સખત રીતે સૂચવવામાં આવે છે અને તેમનો ઉપયોગ તબીબી કર્મચારીઓની દેખરેખ હેઠળ થવો જોઈએ. આ જૂથમાં સૌથી પ્રખ્યાત ઉપાય પેપાવેરિન છે. એડ્રેનર્જિક બ્લૉકર સમાન ગુણધર્મો ધરાવે છે અને તેનો ઉપયોગ મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન પછી, કાર્ડિયાક એરિથમિયા અને હાયપરટેન્શન માટે સંબંધિત છે.

  

  એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સ અને એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો

  તીવ્ર સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતોમાં, એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો અને એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સનો ઉપયોગ સૂચવવામાં આવે છે. તેમની અસર સ્નિગ્ધતા ઘટાડવા અને રક્ત પ્રવાહીતા સુધારવા માટે છે. તેઓ લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે અને કેટલીકવાર સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેકને રોકવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. ક્રોનિક કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો માટે, ગોળીઓનો ઉપયોગ નિયમિતપણે નાના ડોઝમાં થાય છે. આ જૂથની સૌથી પ્રખ્યાત દવાઓમાં શામેલ છે:

  • ટિકલીડ.
  • પ્લેવીક્સ.
  • ચાઇમ્સ.
  • ટ્રેન્ટલ.

  ગોળીઓ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવશ્યક છે કારણ કે તે આડઅસરોનું કારણ બની શકે છે. આમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, સાંધા અને પેટમાં દુખાવો અને અપચોનો સમાવેશ થાય છે. સારવાર દરમિયાન, દર્દીઓએ લોહીના ગંઠાઈ જવાની દેખરેખ રાખવા માટે નિયમિત રક્ત પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ.

  નૂટ્રોપિક્સ

  નૂટ્રોપિક દવાઓ મગજના કોષોમાં ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે, મેમરી અને જ્ઞાનાત્મક કાર્યમાં સુધારો કરે છે. આ દવાઓનું સૌથી સામાન્ય જૂથ છે જેનો ઉપયોગ તંદુરસ્ત લોકો માનસિક કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરવા અને થાક અને હતાશાને રોકવા માટે કરી શકે છે. નોટ્રોપિક્સના ઉપયોગ માટેના અન્ય સંકેતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • સેનાઇલ ડિમેન્શિયા (ઉન્માદ).
  • ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોકનું નિવારણ.
  • વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા.
  • યાદશક્તિની ક્ષતિ.
  • એકાગ્રતા અને વિચારની ગતિમાં બગાડ.

  નૂટ્રોપિક્સ હળવા શામક, સાયકોસ્ટિમ્યુલેટિંગ, એન્ટિએસ્થેનિક, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ અને એન્ટિપીલેપ્ટિક અસર ધરાવે છે. તેઓ ઉચ્ચ કોર્ટિકલ કાર્યોને અસર કરે છે અને વિચાર, ધ્યાન અને વાણીમાં સુધારો કરે છે. તેમનો ઉપયોગ ચેતનાની સ્પષ્ટતા અને જાગૃતિના સ્તરને વધારવામાં મદદ કરે છે. નૂટ્રોપિક્સ વ્યસન અથવા સાયકોમોટર આંદોલનનું કારણ નથી. આ જૂથની દવાઓની સૂચિ:

  • પિરાસીટમ. ઈન્જેક્શન માટે કેપ્સ્યુલ્સ, ટેબ્લેટ્સ અને એમ્પ્યુલ્સના સ્વરૂપમાં મગજનો પરિભ્રમણ સુધારવા માટેની સૌથી સામાન્ય દવા. 1 વર્ષથી બાળકો દ્વારા ઉપયોગ કરી શકાય છે. યાદશક્તિની ક્ષતિ, ગેરહાજર માનસિકતા, વાણી વિકૃતિઓ, હતાશા, વારંવાર માથાનો દુખાવો અને ચક્કર આવવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. દવાની આડઅસરોમાં ચીડિયાપણું, ચિંતા અને ઊંઘમાં વિક્ષેપનો સમાવેશ થાય છે. ઉત્પાદનના એનાલોગમાં લ્યુટસેટમ, બાયોટ્રોપિલ, નૂટ્રોપિલનો સમાવેશ થાય છે.
  • પ્રમિરાસેટમ. શીખવાની અને યાદ રાખવાની ક્ષમતામાં સુધારો કરે છે. તે શામક અસર ધરાવતું નથી અને ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરતું નથી. ઉપયોગની શરૂઆતના 1-1.5 મહિના પછી જ અસર નોંધી શકાય છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બિનસલાહભર્યું. એનાલોગ - પ્રમિસ્ટાર.
  • વિનપોસેટીન. મગજની વાહિનીઓમાં રક્ત પ્રવાહને સુધારવામાં મદદ કરે છે. ન્યુરોલોજી અને નેત્રરોગવિજ્ઞાનમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. સારવાર 1 મહિનાના કોર્સમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો થઈ શકે છે. એનાલોગ્સ - કેવિન્ટન, ન્યુરોવિન, વિનપોસેટીન, વાઈસબ્રોલ.
  • ફેનીબટ. મગજની રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે જે ન્યુરોસિસ, અનિદ્રા, અસ્થિનીયા અને વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણની નિષ્ક્રિયતા સાથે છે. દવા પેશીઓમાં ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, કોષોને ઓક્સિજન સાથે સંતૃપ્ત કરે છે અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે. સારવારનો કોર્સ એક મહિનાનો છે. એનાલોગ બીફ્રેન, નૂફેન અને નૂબુટ છે.
  • હોપેન્ટેનિક એસિડ. ટેબ્લેટ સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. મોટર ઉત્તેજના ઘટાડવા, વર્તણૂકીય પ્રતિક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા અને માનસિક પ્રવૃત્તિને સક્રિય કરવામાં મદદ કરે છે. દવાનો ઉપયોગ 1 મહિનાના કોર્સમાં થાય છે.
  • પાયરીટીનોલ. પુખ્ત વયના લોકો માટે તે ગોળીઓના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે, બાળકો માટે - સસ્પેન્શન. તેની ઉચ્ચારણ ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ અસર છે, મગજના હાયપોક્સિયા સામે પ્રતિકાર વધારે છે અને કોષ પટલને સ્થિર કરે છે. એસ્થેનિયા, ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર અને વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા માટે અસરકારક. ભાગ્યે જ આડઅસરોનું કારણ બને છે.
  • ગ્લાયસીન. સ્નાયુઓ અને મગજની પેશીઓમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારવા માટે સૌથી સલામત દવા. મગજની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરવા, ઊંઘ અને મનો-ભાવનાત્મક સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવા માટે વપરાય છે. દવાને સ્ટ્રોક, મગજની આઘાતજનક ઇજાના પરિણામો અને આલ્કોહોલ અને અન્ય ઝેરી પદાર્થો સાથે ઝેરની સારવારની પદ્ધતિમાં શામેલ કરી શકાય છે.
  • સેરેબ્રોલિસિન. માત્ર ઈન્જેક્શન સ્વરૂપમાં જ ઉપલબ્ધ છે. મગજમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારે છે. મગજની શસ્ત્રક્રિયા પછી અને બાળકોમાં માનસિક મંદતા માટે નર્વસ સિસ્ટમની નિષ્ક્રિયતા સાથેના રોગો માટે વપરાય છે.
  • એક્ટોવેગિન. ઉપયોગ માટેના સંકેતોમાં સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અપૂર્ણતા, સ્ટ્રોક અને મગજની આઘાતજનક ઇજાનો સમાવેશ થાય છે. ઈન્જેક્શન માટે ટેબ્લેટ અને સોલ્યુશનના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. તે સામાન્ય રીતે સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે અને આડઅસરોનું કારણ નથી. ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન ઉપયોગ કરી શકાય છે.

માથામાં સ્વસ્થ અને મજબૂત રક્તવાહિનીઓ જેમાં પૂરતા પ્રમાણમાં રક્ત પ્રવાહ હોય છે તે અન્ય તમામ અવયવોની ઉત્તમ કામગીરીની ચાવી છે. જો કે, વધુ અને વધુ વખત, લોકો મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને કેવી રીતે સુધારવું તે અંગેના પ્રશ્ન સાથે ડોકટરો તરફ વળે છે, કઈ દવાઓનો આશરો લેવાનું વધુ સારું છે અથવા તેઓ ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ વિના કરી શકે છે? અલબત્ત, મગજના પરિભ્રમણની નિષ્ફળતા તરફ દોરી જતા કારણોને ધ્યાનમાં લેતા, ડૉક્ટર દ્વારા કાર્યવાહીની યોગ્ય યુક્તિઓ નક્કી કરવી આવશ્યક છે.

કેન્દ્રીય પરિભ્રમણ ઘણી નાની અને મોટી નસો, તેમજ ધમનીઓ દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે. તેઓ દરેક ચેતા કોષમાં પોષક તત્વો અને ઓક્સિજન પરમાણુઓ વહન કરે છે. જો, બાહ્ય અથવા આંતરિક પરિબળોને લીધે, કોઈપણ હેડ સેગમેન્ટમાં નિષ્ફળતા થાય છે - ઇસ્કેમિયાનું ધ્યાન કેન્દ્રિત થયું છે જેમાં લોહી વહેતું નથી, વ્યક્તિ અસ્વસ્થતા અનુભવવાનું શરૂ કરે છે. તે સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતના લક્ષણો વિકસાવે છે - ચક્કર, દુખાવો, અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ, ઉબકા, યાદશક્તિમાં ઘટાડો અને હીંડછાની અસ્થિરતા.

નબળા રક્ત પ્રવાહના કારણો:

• આઘાતજનક મગજની ઇજા અને સ્થાનિક મગજનો સોજો;
• વેસ્ક્યુલર દિવાલ પર કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓનું જુબાની - સેરેબ્રલ એથરોસ્ક્લેરોસિસ;
• લોહીના ગંઠાવાનું વલણ - નાની સેફાલિક નસોમાં અવરોધ;
• વિવિધ નશો - આલ્કોહોલ અને તમાકુના ઉત્પાદનોનો દુરુપયોગ, મગજના વેસ્ક્યુલર પ્લેક્સસના ક્રોનિક સ્પાસમ તરફ દોરી જાય છે;
• ચેપી પ્રક્રિયાઓ - વ્યક્તિ દ્વારા પીડાતા રોગો કે જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની પ્રવૃત્તિને નકારાત્મક અસર કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, અથવા.

ઉત્તેજક પરિબળોમાં, નિષ્ણાતો સતત તણાવ, અયોગ્ય આહાર, બેઠાડુ જીવનશૈલી તરફ વલણ અને ત્યારબાદ સ્થૂળતાની ઓળખ કરે છે.

મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં બગાડના મુખ્ય કારણને ઓળખ્યા પછી જ, તમે રક્ત પ્રવાહને સુધારવા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર પેકેજ પસંદ કરી શકો છો.

સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં રુધિરાભિસરણ નિષ્ફળતા માટે ઉપચારના સિદ્ધાંતો

આધુનિક દવામાં ઘણા અસરકારક માધ્યમો છે જે મગજનો રક્ત પ્રવાહ સુધારી શકે છે - ઔષધીય ગોળીઓ અને ઇન્જેક્ટેબલ દવાઓથી લઈને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ અને કસરતોના સેટ સુધી.

સારવારની યુક્તિઓ પેથોલોજીકલ સ્થિતિની ગંભીરતા, નકારાત્મક લક્ષણો તેમજ દર્દીની ઉંમર અને દવાઓ પ્રત્યેની તેની સહનશીલતા પર સીધો આધાર રાખે છે.

આમ, પેથોલોજીકલ ડિસઓર્ડરના પ્રારંભિક તબક્કે, દવાઓ વિના કરવું તદ્દન શક્ય છે. સારવારની યુક્તિઓમાં આહારને સમાયોજિત કરવો, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવો, અને ખોપરીની અંદર રક્ત પ્રવાહને સુધારવામાં મદદ કરતી વિશેષ કસરતો કરવામાં આવશે.

જ્યારે મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં નોંધપાત્ર બગાડ સાથે, નિષ્ણાતો ઉપચારના નીચેના સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે:

• દવાઓનો કોર્સ જે મગજમાં પોષક તત્વોના વિતરણમાં સુધારો કરી શકે છે: વેનોટોનિક્સ, એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો, સ્ટેટિન્સ, ફ્લેવોનોઈડ્સ, સંયોજન દવાઓ.
• આહાર ઉપચાર.
• જીવનશૈલી સુધારણા.
• ખાસ કસરતો કરવી.
• ફિઝીયોથેરાપી.
• સ્પા સારવાર.

માથાના પેથોલોજી સામેની લડાઈમાં સફળતાની ચાવી એ તબીબી સહાય મેળવવાની સમયસરતા અને લેવાયેલા પગલાંની વ્યાપકતા છે.

વાસોડિલેટર

મગજનો પરિભ્રમણ સુધારવામાં મદદ કરતી અસરકારક દવાઓની યાદી વૈવિધ્યસભર અને વ્યાપક છે. સામાન્ય રીતે, આ દવાઓનું એક મોટું જૂથ છે જે મગજની વેસ્ક્યુલર રચનાઓ પર ફાર્માકોલોજીકલ ક્રિયાની વિવિધ પદ્ધતિઓ ધરાવે છે. તેથી, ડૉક્ટરે આ અથવા તે દવા સૂચવવી જોઈએ જે નિદાન પ્રક્રિયાઓ પછી મગજનો રક્ત પ્રવાહ સુધારી શકે છે. વાસોડિલેટર દવાઓના પેટાજૂથો:

એન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સ- વેસ્ક્યુલર દિવાલમાં સરળ સ્નાયુઓને છૂટછાટને પ્રોત્સાહન આપો, જેનાથી લ્યુમેનનો વ્યાસ વધે છે. જો કે, તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે કે પ્રક્રિયા ફક્ત ખોપરીની અંદર જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર શરીરમાં થાય છે. તેઓ સામાન્ય રીતે ટૂંકા અભ્યાસક્રમ માટે સૂચવવામાં આવે છે. લોકપ્રિય ઉપાયો ડ્રોટાવેરીન, નો-શ્પા છે.

કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લોકર્સ- પેરિફેરલ પરિભ્રમણને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના માથાની વેસ્ક્યુલર રચનાને વિસ્તૃત કરો, પરંતુ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડી શકે છે. તેઓ હાયપોટેન્શનની સંભાવના ધરાવતા લોકો માટે બિનસલાહભર્યા છે - નીચા બ્લડ પ્રેશર નંબરો સાથે. ડોકટરોના શસ્ત્રાગારમાં નીચેની દવાઓનો સમાવેશ થાય છે: નોર્વાસ્ક, કોર્ડાફેન, એમોડીપીન, નિમોટોપ, વેરાપામિલ, કાર્ડિપિન, નોર્મોડિપિન, સાકુર.

નૂટ્રોપિક્સ- વ્યાપકપણે સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ, કારણ કે તેઓ માત્ર મગજનો રક્ત પુરવઠો જ સુધારે છે, પણ નસોના સ્વરને પણ સુધારે છે: નૂટ્રોપિલ, પીરાસીટમ, સેરેબ્રોલિસિન, લ્યુસેટમ.

કેન્દ્રીય પરિભ્રમણ માટે દવાઓના અન્ય પેટાજૂથો

ઉપર સૂચિબદ્ધ દવાઓના મુખ્ય પેટાજૂથોની ઉચ્ચ અસરકારકતા હોવા છતાં, અન્ય દવાઓ મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે.

એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો- વધુ પડતા પ્લેટલેટ એકત્રીકરણને અટકાવો, ત્યાં લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે, જેના કારણે રક્ત પ્રવાહમાં નોંધપાત્ર સુધારો થઈ શકે છે: ક્યુરેન્ટિલ, પેન્ટોક્સિફેલિન, વેઝોનિટ, ટ્રેન્ટલ.

ફ્લેવોનોઈડ્સ- વેસ્ક્યુલર ટોન સુધારે છે અને નસોની દિવાલોને મજબૂત બનાવે છે, તેઓ મેમરી પ્રક્રિયાઓ અને મગજની રચનાઓની કામગીરીને સુધારે છે: બિલોબિલ, તનાકન, જીનકૌમ, મેમોપ્લાન્ટ.

માઇક્રોસર્ક્યુલેશન સુધારકો- રુધિરકેશિકાઓમાં રક્ત પ્રવાહમાં વધારો, જે મગજના કોષોને પોષક તત્વોનો પુરવઠો વધારે છે: બેટાગેસ્ટિન, વેસ્ટિબો, ટાગિસ્ટા.

પોલીપેપ્ટાઈડ્સ- મગજના માળખામાં ચેતા અંતના તંતુઓ સાથે આવેગના વહનમાં સુધારો, જે રક્ત પરિભ્રમણ પર હકારાત્મક અસર કરે છે. મુખ્ય અને લોકપ્રિય દવા કોર્ટેક્સિન છે.

એક સાથે અનેક અસરો હાંસલ કરવા અને જઠરાંત્રિય માર્ગ પરના ભારને ઘટાડવા માટે, નિષ્ણાતો જટિલ દવાઓ - ફેઝમ, ઓઝાટ્રોપિલ અથવા થિયોસેટમ, ઇનોટ્રોપિલ સૂચવવાનું પસંદ કરે છે. આ તમને ઝડપથી ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે - મગજનો પરિભ્રમણ સુધારે છે.

રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ માટે આહાર ઉપચાર

કહેવત કે આપણે જે ખાઈએ છીએ તે આપણે મગજના વિસ્તારમાં રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓના કિસ્સામાં પહેલા કરતા વધુ સુસંગત છે. મગજની પેથોલોજીના પ્રારંભિક તબક્કામાં સંતુલિત અને યોગ્ય આહારની અસર દવાઓ લેવા કરતાં ઓછી સ્પષ્ટ નથી. જો કે, તે થોડા સમય પછી ધ્યાનપાત્ર બને છે.

આહાર પર નિર્ણય લેતા પહેલા, નિષ્ણાતો ઘણી ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓ કરવાની ભલામણ કરે છે:

• બ્લડ પ્રેશરને મોનિટર કરો - કેટલાક દિવસો સુધી સવાર અને સાંજે સંખ્યાઓ માપો;
• બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ લો - ગ્લુકોઝ, કોલેસ્ટ્રોલ, બિલીરૂબિનનાં પરિમાણો;
• કોગ્યુલોગ્રામ વિશ્લેષણ - લોહીની ઘનતા અને પ્રવાહીતા.

પ્રાપ્ત પરિણામોને ધ્યાનમાં લેતા, ડૉક્ટર મગજનો પરિભ્રમણ સુધારવા માટે આહારને સમાયોજિત કરશે.જો તમને ધમનીના હાયપરટેન્શનની સંભાવના હોય, તો તમારે ટેબલ મીઠું છોડી દેવું જોઈએ અને વાનગીઓનો સ્વાદ સુધારવા માટે જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ધૂમ્રપાન કરાયેલ ખોરાક, પ્રિઝર્વેટિવ્સ, ચરબીયુક્ત અને ભારે ખોરાકને ઓછો કરો.

જો લોહીના પ્રવાહમાં કોલેસ્ટ્રોલની ઊંચી સાંદ્રતા હોય, તો ખોરાકમાં પ્રાણીની ચરબી મર્યાદિત હોવી જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે, માખણ અને ફેટી ડેરી ઉત્પાદનો, તેમજ ચરબીયુક્ત. તેમને વનસ્પતિ તેલ સાથે બદલવાનો પ્રયાસ કરો, ઉદાહરણ તરીકે, ઓલિવ.

હાઈપરગ્લાયકેમિઆના કિસ્સામાં, લોહીના પ્રવાહમાં ગ્લુકોઝનું ઊંચું સ્તર, તમારે ઝડપથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ છોડી દેવા પડશે. તેમાં તમામ પ્રકારના જામ, મધ, કન્ફેક્શનરી અને બેકડ સામાન, ચોકલેટ અને કેન્ડીનો સમાવેશ થાય છે. ઉચ્ચ ગ્રેડના લોટમાંથી બનાવેલા પોર્રીજ અને પાસ્તાને પ્રાધાન્ય આપવાનું વધુ સારું છે.

મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા માંગતા વ્યક્તિના આહારમાં, છોડ અને પ્રાણી મૂળના એમિનો એસિડ પ્રબળ હોવા જોઈએ- દુર્બળ પ્રકારની માછલીઓ અને માંસ, સીફૂડ - વિવિધ છીપવાળી માછલીઓ, ઝીંગા, તેમજ શાકભાજી અને ફળો જેમાં બી વિટામિન્સની ઉચ્ચ સામગ્રી હોય છે.

પીવાનું શાસન

મગજના પરિભ્રમણના બગાડનું સૌથી સામાન્ય કારણ થ્રોમ્બસ દ્વારા વેસ્ક્યુલર લ્યુમેનનું અવરોધ છે. તેની રચનામાં વધારો રક્ત સ્નિગ્ધતા દ્વારા સુવિધા આપવામાં આવે છે.

યોગ્ય પીવાની પદ્ધતિ આવી ગૂંચવણને ટાળવામાં અને સેફાલિક નસોમાં સંપૂર્ણ રક્ત પ્રવાહને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી, શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ એ છે કે ગેસ વિના ઓછામાં ઓછું 1.5-2.5 લિટર શુદ્ધ પાણી પીવું. પ્રવાહીના મોટા પ્રમાણમાં સંકેત હોવા છતાં, તમે તેને સરળતાથી પી શકો છો:

• 250 મિલી સવારે ખાલી પેટ પર;
• નાસ્તા માટે એક ગ્લાસ રસ;
• વિરામ દરમિયાન કામ પર 0.5 લિટર પાણીની બોટલ;
• લંચ માટે લીલી ચાનો એક પ્યાલો - લગભગ 300 મિલી;
• બપોરના નાસ્તા માટે - રસ અથવા સ્થિર ખનિજ પાણી, અન્ય 250-300 મિલી;
• રાત્રિભોજન પહેલાં - બીજી 0.5 લિટર પાણીની બોટલ;
• રાત્રિભોજન માટે લીલી ચાનો એક પ્યાલો.

અને હવે જરૂરી 2-2.5 લિટર પ્રવાહી પહેલેથી જ એકત્રિત કરવામાં આવ્યું છે, જે મગજને સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરવા અને થ્રોમ્બસની વધતી રચનાને રોકવા માટે જરૂરી છે. વધુમાં, સૂપ, અનાજ, સલાડ, મુખ્ય કોર્સમાં પાણી જરૂરી છે, માત્ર નાની માત્રામાં.

તે પાણી છે જે મગજની રચનાઓમાંથી વિવિધ કચરો અને ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, તે સેરેબ્રલ વેસ્ક્યુલર પ્લેક્સસમાં લોહીને પાતળું કરે છે, જે કોશિકાઓની કામગીરીને સરળ બનાવે છે અને પોષક તત્વોના વિતરણમાં સુધારો કરે છે.

કેન્દ્રીય પરિભ્રમણને સુધારવા માટે કસરતોનો સમૂહ

સેરેબ્રલ પરિભ્રમણ માત્ર નસો અને ધમનીઓની ગુણવત્તા દ્વારા જ નહીં, પણ સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં કરોડરજ્જુની સ્થિતિ દ્વારા પણ પ્રભાવિત થાય છે. તેમનામાં ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાઓ (ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ) સાથે, રક્ત પ્રવાહ નોંધપાત્ર રીતે વધુ ખરાબ થશે, જે વ્યક્તિની સુખાકારીને પણ નકારાત્મક અસર કરશે.

ખોપરીના વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે, નિષ્ણાતોએ વિકાસ કર્યો છે :

1. સ્થાયી સ્થિતિમાંથી, શક્ય તેટલી સીધી તમારી પીઠ સાથે, સીધા આગળ જુઓ, પછી ધીમે ધીમે તમારા માથાને ડાબી તરફ, પછી જમણી તરફ ફેરવો. ઓછામાં ઓછા 10-15 વખત પુનરાવર્તન કરો.
2. સીધી પીઠ સાથે ખુરશી પર બેસીને, રોટેશનલ હલનચલન કરો જેથી રામરામ છાતીને સ્પર્શે, દરેક ખભાને, જેના પછી માથાનો પાછળનો ભાગ થોડો પાછળ પાછળ ફેંકવામાં આવે. દરેક દિશામાં 10 વખત કરો.
3. બાજુ તરફ નમવું - જેથી ઓરીકલ ખભાને સ્પર્શે. દરેક બાજુ પર 15-20 વખત પુનરાવર્તન કરો.

ગરદનના જિમ્નેસ્ટિક્સનો મુખ્ય ધ્યેય એ છે કે તંગ સ્નાયુઓને આરામ કરવો અને વેસ્ક્યુલર બેડમાં ખેંચાણ દૂર કરવી. તેનાથી મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ સુધરશે. જો તમે આળસુ ન હોવ, તો તમે રક્ત પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સમર્થ હશો.

જીવનશૈલી સુધારણા

મગજમાં સારા રક્ત પરિભ્રમણ માટે, વ્યક્તિ જે જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે તે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. કોરોઇડ પ્લેક્સસ દ્વારા સંપૂર્ણ રક્ત પ્રવાહ એ તમારા પરના ઘણાં કામનું પરિણામ છે.

ખોપરીની અંદર સેરેબ્રલ પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરવા માટે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• નકારાત્મક ટેવો છોડવી - તબીબી સંશોધન ખાતરીપૂર્વક સાબિત કરે છે કે તમાકુ અને આલ્કોહોલ બંને ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ મગજની રચનામાં નસોને સાંકડી કરવામાં ફાળો આપે છે, તેથી ઓછા પોષક તત્વો મગજ સુધી પહોંચે છે, ફોકલ અને પછી વ્યાપક ઇસ્કેમિયા થાય છે;
• ઉચ્ચ શારીરિક પ્રવૃત્તિ, પરંતુ વધુ પડતું કામ નહીં - શારીરિક નિષ્ક્રિયતાને ટાળવા, સ્વિમિંગ પૂલ, જિમ, વધુ ચાલવા, તાજી હવા શ્વાસ લેવા, ગ્રામ્ય વિસ્તારોમાં જવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે;
• તીવ્ર તેમજ ક્રોનિક રોગોની તાત્કાલિક સારવાર કરો જેથી તેઓ ચેતા કોષોના કાર્યને અસર ન કરે - ઉદાહરણ તરીકે, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, ડાયાબિટીસ, પાયલોનેફ્રીટીસ, ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ.

સારી રક્ત પરિભ્રમણ માટે પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ

ખોપરીની અંદર મગજના રક્ત પુરવઠાને સુધારવા અને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરવાના માર્ગોની શોધમાં, તે પરંપરાગત દવાઓને યાદ રાખવા યોગ્ય છે. પ્રાચીન કાળથી, પ્રકૃતિની શક્તિઓ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં રક્ત પ્રવાહના અવરોધના અભિવ્યક્તિઓથી પીડાતા લોકોની સહાય માટે આવી છે.

સાબિત અસરકારક પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ:

• સ્વચ્છ કન્ટેનરમાં, 10 ગ્રામ વેરોનિકા અને લીંબુ મલમ, 30 ગ્રામ સ્ટ્રોબેરીના પાંદડા અને 40 ગ્રામ હોથોર્નના ફૂલો અને ફળો ભેગા કરો. તૈયાર મિશ્રણને 300 મિલી ઉકળતા પાણીમાં રેડવું. ફિલ્ટર કર્યા પછી, ચાને બદલે પીવો.
• દરરોજ માટે હીલિંગ મિશ્રણ - 500 ગ્રામ ક્રેનબેરી ફળો અને 350 ગ્રામ લિન્ડેન મધ ભેગું કરો, 150 ગ્રામ લોખંડની જાળીવાળું horseradish ઉમેરો. 1 tbsp વાપરો. દરેક ભોજન પહેલાં.
• પેરીવિંકલના પાનને ગ્રાઇન્ડ કરો અને 1 ટીસ્પૂન ઉમેરો. અને તેમને 500 મિલી ઉકળતા પાણીમાં રેડો. 10-15 મિનિટ માટે મધ્યમ તાપ પર ઉકાળો, અને ગરમીમાંથી દૂર કરતા પહેલા, 1 ચમચી હોથોર્નના પાન ઉમેરો. 2.5-3 કલાક અને તાણ માટે છોડી દો. ભોજન પહેલાં નિયમિતપણે 250 મિલી પીવો.

પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ તેમની અસરકારકતા અને માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે ઉચ્ચ સ્તરની સલામતી માટે મૂલ્યવાન છે. જો કે, તમે આ અથવા તે ઉપાયનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તેને નિષ્ણાત સાથે સંકલન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતોનો સામનો કરવો જરૂરી અને શક્ય છે, પરંતુ ડોકટરો સાથે ગાઢ સહકારમાં. પુરસ્કાર મનની સ્પષ્ટતા, વૃદ્ધાવસ્થા સુધી ઉચ્ચ બુદ્ધિ અને મજબૂત યાદશક્તિ હશે.

દવાઓ કે જે મગજનો પરિભ્રમણ સુધારે છે તે ક્રિયાની દિશાના આધારે ઘણા જૂથોમાં વિભાજિત થાય છે, અને તેનો ઉપયોગ મગજની પ્રવૃત્તિના વિકારોની સારવાર અને નિવારણ માટે થાય છે. સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, દરેક જૂથની લાક્ષણિકતાઓનો અભ્યાસ કરો, પ્રવેશ અને વિરોધાભાસના નિયમોથી પોતાને પરિચિત કરો.

વિશેષ દવાઓ મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરશે

મગજના પરિભ્રમણમાં સુધારો કરતી દવાઓ ક્યારે જરૂરી છે?

ઉંમરના આધારે સેરેબ્રલ મેટાબોલિઝમ બગડવાના સૌથી સામાન્ય કારણો ઓળખવામાં આવે છે.

વૃદ્ધ લોકો માટે, સૌથી ખતરનાક કારણ એથરોસ્ક્લેરોસિસ છે, કારણ કે તે સ્ટ્રોકની શક્યતા વધારે છે.

સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ સાથે, પેરિફેરલ પરિભ્રમણ વિકૃતિઓનું જોખમ વધે છે. તેની ઘટના સોજો તરફ દોરી જાય છે, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ સાંધાઓની આસપાસની પેશીઓમાં બળતરા અને લોહીના પ્રવાહમાં સ્થિર પ્રક્રિયાઓ.

લોહીના માઇક્રોકાર્ક્યુલેશનને સામાન્ય બનાવવાના માધ્યમો આમાં ફાળો આપે છે:

• રક્ત વાહિનીઓની સેલ્યુલર રચનાને નષ્ટ કરતા મુક્ત રેડિકલને દૂર કરવા;
• મગજની પ્રવૃત્તિ, મેમરી અને એકાગ્રતામાં સુધારો;
• સ્ટ્રોક અથવા ઈજા પછી મગજની પ્રવૃત્તિનું સ્થિરીકરણ;
• ચેતા કોષો દ્વારા ગ્લુકોઝ શોષણની પ્રક્રિયાનું સામાન્યકરણ.

લોહીના માઇક્રોસિરક્યુલેશનને સામાન્ય બનાવવાના માધ્યમો સ્ટ્રોક પછી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે

સંખ્યાબંધ સામાન્ય લક્ષણો મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણના બગાડને સૂચવે છે. આમાં ટિનીટસ, નિયમિત માથાનો દુખાવો, અંગોની નિષ્ક્રિયતા, યાદશક્તિની ક્ષતિ અને હલનચલનનું સંકલન શામેલ છે.

મગજનો પરિભ્રમણ સુધારવા માટે દવાઓના જૂથો

જ્યારે મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ બગડે છે, ત્યારે સ્ટ્રોક અને સેનાઇલ ડિમેન્શિયાની સંભાવના વધે છે, અને મૃત્યુનું જોખમ પણ વધે છે. નકારાત્મક લક્ષણોની ઓળખ કર્યા પછી, સારવાર અને નિવારણ માટે યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલી દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે ઘણા મુખ્ય જૂથોમાં વિભાજિત થાય છે.

વાસોડિલેટર

સેરેબ્રલ વાસોડિલેટર રક્તવાહિનીઓને પુનઃસ્થાપિત, મજબૂત અને વિસ્તરણ કરવામાં મદદ કરે છે.

સંખ્યાબંધ હકારાત્મક ગુણધર્મો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:

• મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા;
• ઓક્સિજન ભૂખમરોનું જોખમ ઘટાડવું;
• મગજમાં સેલ્યુલર મેટાબોલિઝમને સામાન્ય બનાવવું.

સક્રિય ઘટકોના આધારે, મગજના કાર્યને સુધારવા માટે વાસોડિલેટર દવાઓ સંખ્યાબંધ પેટાજૂથોમાં વહેંચાયેલી છે.

કેલ્શિયમ વિરોધીઓ

તેઓ ધમનીઓના વિસ્તરણને પ્રોત્સાહન આપે છે, પરંતુ વેનિસ વાહિનીઓની સ્થિતિ પર નકારાત્મક અસર કરતા નથી. તેઓ દવાઓની 3 પેઢીઓમાં વહેંચાયેલા છે.

નામ	વિવિધતા	અરજીના નિયમો	બિનસલાહભર્યું
અદાલત	1લી પેઢીના ડાયહાઇડ્રોપાયરીન	દવા IV દ્વારા સંચાલિત થાય છે. કોર્સ 3 અઠવાડિયા સુધીનો છે, જો જરૂરી હોય તો, ગોળીઓમાં દવા લેવાથી સારવાર ચાલુ રહે છે	હાર્ટ એટેક, ગર્ભાવસ્થા, અસ્થિર કંઠમાળ, નિફેડિપિન અસહિષ્ણુતા
કોર્ડાફેન		ગોળીઓમાં ઉપલબ્ધ છે. ભોજનને ધ્યાનમાં લીધા વિના, દિવસમાં 3 વખત 1 ટુકડો લો. સારવારની અવધિ ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે	18 વર્ષ સુધીની ઉંમર, સ્તનપાન, લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા, પતન, હાર્ટ એટેક
કોર્ડિપિન			ધમનીનું હાયપોટેન્શન, ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન
ઇસરાદિપિન	ડાયહાઇડ્રોપાયરિન 2જી પેઢી	દિવસમાં 2 વખત 1 ટેબ્લેટ લો. સારવારનો સમયગાળો - 5 દિવસથી 2 અઠવાડિયા સુધી	હેપેટાઇટિસ, હાર્ટ એટેક, રેનલ નિષ્ફળતા, 16 વર્ષથી ઓછી ઉંમર, ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન
પ્લેન્ડિલ		1 ગોળી સવારે ખાલી પેટ પર અથવા ખોરાકના નાના ભાગ સાથે લો. સારવારની અવધિ ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે	ટાકીકાર્ડિયા, હાયપોટેન્શન, યકૃત, કિડની અને હૃદયના રોગો, ગર્ભાવસ્થા, 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમર
નોર્વાસ્ક	ડાયહાઇડ્રોપાયરિન 3જી પેઢી		યકૃતની નિષ્ફળતા, ડ્રગના ઘટકોમાં અસહિષ્ણુતા
સ્ટેમલો		પુખ્ત વયના લોકો: ભોજનને ધ્યાનમાં લીધા વિના, દરરોજ 1-2 ગોળીઓ. બાળકો - દરરોજ 0.5 ગોળીઓ	ધમનીનું હાયપોટેન્શન, ડ્રગના ઘટકોમાં અસહિષ્ણુતા, 6 વર્ષ સુધીની ઉંમર
અમલોડિપિન			ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન
ફિનોપ્ટિન	1લી પેઢીના ફેનીલાલ્કીલેમાઈન્સ	દિવસમાં 3 વખત ભોજન પછી 1 ગોળી લો. સારવારનો કોર્સ - 1 થી 2 અઠવાડિયા સુધી	બ્રેડીકાર્ડિયા, હૃદયની નિષ્ફળતા, કાર્ડિયોજેનિક આંચકો, 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમર
આઇસોપ્ટિન		1 ગોળી સવારે ભોજન સાથે લો. સ્વાગતની અવધિ મર્યાદિત નથી
ફાલિપામિલ	2જી પેઢીના ફેનીલાલ્કીલેમાઈન્સ	માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ ઉપયોગ થાય છે, જે સારવાર અને ડોઝની અવધિ નક્કી કરે છે	બ્રેડીકાર્ડિયા, લો બ્લડ પ્રેશર
હેલોપામાઇન
દિલાકોર	1લી પેઢીના બેન્ઝોથિયાઝાપાઈન્સ	દિવસમાં 2 વખત 0.5 મિલિગ્રામ પર નસમાં સંચાલિત	હાયપોક્સિયા, દવાના ઘટકો પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા, સ્થૂળતા, રેનલ અને લીવર નિષ્ફળતા

ઇન્જેક્શન દ્વારા દવાઓનું વહીવટ ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ કરવામાં આવે છે, જે સારવારની અવધિ અને સ્વીકાર્ય ડોઝની ગણતરી કરે છે. સ્વતંત્ર ઉપયોગ ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે અને દર્દીની સામાન્ય સુખાકારીને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

હર્બલ ઉત્પાદનો

તેમને લેવાથી મદદ મળે છે:

• મગજના કોષોમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં સુધારો;
• થ્રોમ્બોસિસ નિવારણ;
• મગજના પરિભ્રમણનું સામાન્યકરણ;
• રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસરને વધારવી.

આ જૂથની ગોળીઓના સક્રિય ઘટકો કેટલાક છોડના આલ્કલોઇડ્સ છે.

દવાનો આધાર	નામ	અરજી	બિનસલાહભર્યું
પેરીવિંકલ અર્ક	કેવિન્ટન	ભોજન પછી 15-30 મિનિટ પછી દિવસમાં 3 વખત 1 ગોળી લો. સારવારની સરેરાશ અવધિ - 2 મહિના	ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન, એરિથમિયા, હૃદયની લયમાં ખલેલ
	વિનપોસેટીન
	ટેલેક્ટોલ
	બ્રેવિન્ટન
ગિંગકો બિલોબા અર્ક	બિલોબિલ	દિવસમાં 2-3 વખત 1 કેપ્સ્યુલ લો. કોર્સનો સમયગાળો 1 થી 3 મહિનાનો છે	ગેસ્ટ્રાઇટિસ, અલ્સર, કોગ્યુલેબિલિટીમાં ઘટાડો, બાળજન્મ અને સ્તનપાન, 16 વર્ષ સુધીની ઉંમર
	જીંકમ
	ડોપલહર્ટ્ઝ	20 મિલી સોલ્યુશન દિવસમાં 3 વખત 3 મહિનાથી વધુ નહીં પીવો	મદ્યપાન, યકૃત અને કિડનીના રોગો, 12 વર્ષથી ઓછી ઉંમર, બાળકને જન્મ આપવો

હર્બલ ઉપચાર, તેમની કુદરતી રચનાને કારણે, ઓછામાં ઓછી આડઅસરો ધરાવે છે અને મફત વેચાણ માટે ઉપલબ્ધ છે. અન્ય દવાઓ સાથે જટિલ ઉપચારના કિસ્સામાં, તબીબી સલાહ લેવી જરૂરી છે.

સૌથી અસરકારક દવાઓમાં નિકોટિનિક એસિડ હોય છે.

ઉપરોક્ત દવાઓ રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત કરે છે, રુધિરકેશિકાઓને ફેલાવે છે અને લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડે છે.

વેસ્ક્યુલર મજબૂત કરતી દવાઓ

સક્રિય ઘટક	નામ	અરજી	બિનસલાહભર્યું
વિટામિન પી	બ્લુબેરી ફોર્ટ	7 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો 1 ટેબ્લેટ દિવસમાં 2 વખત, 7 થી 14 વર્ષની વયના - 1 ગોળી દિવસમાં 3 વખત, 14 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો - 2 ગોળીઓ દિવસમાં 2 વખત. સારવારનો સમયગાળો - 2 મહિના	ઘટકો માટે એલર્જી, ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન, 3 વર્ષથી ઓછી ઉંમર
ડાયહાઇડ્રોક્વેર્સિસિન	ફ્લુકોલ	દરરોજ 1 કેપ્સ્યુલ પીવો. ઉપયોગની અવધિ મર્યાદિત નથી	ડ્રગના ઘટકોમાં અસહિષ્ણુતા
	ફ્લાવિટ	એક મહિના માટે દરરોજ 1 કેપ્સ્યુલ	ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન, 14 વર્ષ સુધીની ઉંમર
સેલેનિયમ, સિલિકોન, પોટેશિયમ	ગ્રીનવિટ	ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં દિવસમાં 2-3 વખત 1 કેપ્સ્યુલ લો. સમયગાળો - 1 મહિનો
	માઇક્રોહાઇડ્રિન	1 કેપ્સ્યુલ દિવસમાં 2 વખત ભોજન સાથે. કોર્સ - મહિનો

મગજનો રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓની ઘટનાને રોકવા માટે વેસ્ક્યુલર મજબૂતીકરણ એજન્ટોનો ઉપયોગ થાય છે. ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના, સૂચનાઓ અનુસાર ઉપયોગ કરી શકાય છે.

નૂટ્રોપિક્સ

તેનો ઉપયોગ ઓક્સિજનની અછત સામે મગજના પ્રતિકારને વધારવા, મેમરી અને એકાગ્રતામાં સુધારો કરવા અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા માટે થાય છે.

• ક્રોનિક સેરેબ્રલ ઇસ્કેમિયા;
• વનસ્પતિ ડાયસ્ટોનિયા;
• માનસિક વિકાસમાં વિચલનો;
• વેસ્ક્યુલર ડિમેન્શિયા.

પેથોલોજીની હાજરીમાં, માનસિક તાણના સમયગાળા દરમિયાન અને વૃદ્ધાવસ્થામાં યાદશક્તિ સુધારવા માટે બાળકોમાં રક્ત પુરવઠાની પ્રક્રિયાને ઉત્તેજીત કરવા માટે નોટ્રોપિક દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

આ જૂથનો સમાવેશ થાય છે

નામ	અરજીના નિયમો	બિનસલાહભર્યું
ગ્લાયસીન	દિવસમાં 3 વખત 1 ટેબ્લેટ ઓગાળો. કોર્સ - 14-30 દિવસ	દવાના ઘટકો પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા
પિરાસીટમ	ભોજન દરમિયાન દિવસમાં 2 વખત 1-2 કેપ્સ્યુલ્સ પીવો. સારવારનો સમયગાળો - 7 દિવસ	સ્તનપાન, ગર્ભાવસ્થા, 1 વર્ષ સુધીની ઉંમર
સેરેબ્રોલિસિન	નસમાં 10 દિવસ માટે દરરોજ 5 મિલિગ્રામ	કિડની નિષ્ફળતા
ફેનોટ્રોપિલ	દિવસમાં 2-3 વખત 1 ટેબ્લેટ લો. કોર્સ - 1 મહિનો	ધમનીય હાયપરટેન્શન, યકૃત અને કિડનીના રોગો

માથામાં રક્ત વાહિનીઓની સ્થિતિ સુધારવા માટે નૂટ્રોપિક દવાઓ પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા ઉપલબ્ધ છે. દવાઓના આ જૂથની માત્ર પેથોલોજીકલ ફેરફારો હોય તેવા પેશીઓ પર હકારાત્મક અસર થાય છે;

એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સ અને એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો

તેઓ લોહીની સ્નિગ્ધતા ઘટાડીને મગજનો પરિભ્રમણ સુધારવામાં મદદ કરે છે, અને લોહીના ગંઠાવાનું જોખમ પણ ઘટાડે છે, અને તેનો ઉપયોગ ઇસ્કેમિક હુમલા અને સ્ટ્રોકની સારવારમાં થાય છે.

શરીર પર હકારાત્મક અસર છે:

• રક્ત કોશિકાઓના ક્લમ્પિંગને ઘટાડે છે;
• રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો સાથે જોડાયેલા પ્લેટલેટ્સ અને લાલ રક્ત કોશિકાઓનું જોખમ ઘટાડે છે, તેમના એકત્રીકરણને દબાવી દે છે;
• રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો.

આ જૂથોમાં દવાઓનો સમાવેશ થાય છે

જુઓ	દવાઓ	સૂચનાઓ	બિનસલાહભર્યું
એન્ટિક્રાગ્યુલન્ટ્સ	હેપરિન	દરરોજ 1 મિલી સબક્યુટેનીયસ રીતે સંચાલિત થાય છે. કોર્સ - 5 દિવસથી	લીવર સિરોસિસ, માસિક સ્રાવ, ગર્ભાવસ્થા, પેટમાં અલ્સર
	ફ્લક્સમ	7 દિવસ માટે પેટની ત્વચા હેઠળ ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, દિવસમાં 2 વખત 0.6 મિલી	ધમનીનું હાયપરટેન્શન, 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમર, મગજની ઇજા
	ફ્રેક્સિપરિન	પેટના વિસ્તારમાં 0.3 મિલી ઇન્જેક્ટ કરો. સમયગાળો ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે	રેનલ નિષ્ફળતા, ચેપી એન્ડોકાર્ડિટિસ
	ક્લેક્સેન	દરરોજ 0.2 મિલી પેટની બાજુમાં ઇન્જેક્ટ કરો. કોર્સ - 10 દિવસ	ડાયાબિટીસ મેલીટસ, 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમર, એન્યુરિઝમ
એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો	એસ્કીન	નસમાં 5-10 મિલિગ્રામ પ્રતિ દિવસ	ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન, રેનલ નિષ્ફળતા
	ઇબસ્ટ્રિન	ભોજન પછી, 200 મિલિગ્રામ મૌખિક રીતે દિવસમાં 1-2 વખત	અલ્સર, અસ્થમા, હૃદયની નિષ્ફળતા
	એસ્પિરિન	ભોજન પછી 1 ગોળી લો. પ્રવેશની અવધિ - 5 દિવસથી વધુ નહીં	ગર્ભાવસ્થા, 12 વર્ષથી ઓછી ઉંમર, ડાયાબિટીસ મેલીટસ

સ્ટ્રોક અથવા સેરેબ્રલ ઇન્ફાર્ક્શન પછી ઉપરોક્ત દવાઓનો ઉપયોગ બિનસલાહભર્યું છે. જો હિમેટોમાસ, લોહીની ઉલટી અથવા કાળો મળ મળી આવે, તો તમારે દવા લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ અને તપાસ કરાવવી જોઈએ.

હોમિયોપેથિક દવાઓ

અસરકારક હોમિયોપેથિક ઉપાયોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1. ગોલ્ડન આયોડિન - સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતના લક્ષણો ઓળખ્યા પછી તરત જ તેને લેવાનું શરૂ કરો. દિવસમાં 2 વખત 5 ગ્રાન્યુલ્સ ઓગાળો.
2. એડાસ - દવાના 5 ટીપાં લેવા માટે, એક ચમચી પાણીમાં પાતળું કરો. વહીવટની આવર્તન - દિવસમાં 1 થી 3 વખત.
3. સેરેબ્રાલિક - 100 મિલી પાણીમાં 10 ટીપાં ઓગાળીને દિવસમાં 3 વખત પીવો.

ગોલ્ડન આયોડિન - હોમિયોપેથિક ઉપાય

આ જૂથની દવાઓ 3 મહિના સુધી લેવાની છૂટ છે અને તે પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ઉપલબ્ધ છે. બિનસલાહભર્યું - પસંદ કરેલ દવાના ઘટકોમાંના એકમાં અસહિષ્ણુતા.

માઇક્રોસર્ક્યુલેશન સુધારકો

રુધિરકેશિકાઓમાં રક્ત પ્રવાહના સુધારણાને કારણે ચક્કરના હુમલાને દૂર કરો અને હલનચલનનું સંકલન સામાન્ય કરો. સૌથી અસરકારક દવા Betahistine છે. ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ: 1 ટેબ્લેટ દિવસમાં 3 વખત. અલ્સર, ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન માટે ઉપયોગ બિનસલાહભર્યા છે.આ દવાના સસ્તા એનાલોગ વેસ્ટિબો, ટાગિસ્ટા, બેટાવર છે.

વેસ્ટિબો ગોળીઓનું પેકેજિંગ

મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવવા માટે, ન્યુરોએક્સીલેટર્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે શરીર પર તેમની અસરના સિદ્ધાંતમાં અલગ પડે છે. દવાઓની યોગ્ય પસંદગી, સંતુલિત આહાર અને નિયમિત કસરત વિકૃતિઓને દૂર કરવામાં અને એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરશે.

• રક્ત વાહિનીઓના લ્યુમેનને વિસ્તૃત કરો;
• રક્તને ઓક્સિજનથી સમૃદ્ધ કરીને ક્ષતિગ્રસ્ત કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરો;
• લોહીને પાતળું કરીને લોહીના પ્રવાહને સરળ બનાવવું;
• ગરદનના સાંધા પુનઃસ્થાપિત કરો.

ધ્યાન આપો! દવાઓના નીચેના જૂથો અને તેમના ઉદાહરણો ફક્ત માહિતીના હેતુઓ માટે પ્રદાન કરવામાં આવ્યા છે અને કોઈ પણ રીતે તેમને લેવા અથવા ખરીદવા માટે કૉલ બનાવતા નથી.

સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસમાં મગજનો પરિભ્રમણ સુધારવા માટે સામાન્ય રીતે નીચેનાનો ઉપયોગ થાય છે:

1. દવાઓ કે જે મગજનો પરિભ્રમણ સુધારે છે. તેમને લેવાથી રુધિરવાહિનીઓ વિસ્તરે છે, રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો થાય છે, રક્ત રિઓલોજી થાય છે અને વેનિસ રક્ત દૂર થાય છે. તેઓ બ્લડ સેલ્યુલર તત્વોના એકત્રીકરણને પણ અટકાવે છે. આ કેવિન્ટન, તનાકન, વિનપોસેટીન છે.
2. એન્ટીઑકિસડન્ટ દવાઓનું જૂથ ચરબીનું પેરોક્સિડેશન ઘટાડે છે અને ચેતા કોશિકાઓના કોષ પટલની અખંડિતતાને નુકસાન - અને વિટામિન ઇ.
3. નૂટ્રોપિક દવાઓ. તેઓ મગજની પેશીઓમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને જો તેઓ નબળા હોય તો વિચાર, યાદશક્તિ અને વાણીને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સક્ષમ છે. દવાઓનું આ જૂથ ઇસ્કેમિયા અને હાયપોક્સિયા - ફેઝમ, સેરેબ્રોલિસિન, પિરાસેટમ, સેરેક્સન, સિટીકોલિનની નકારાત્મક અસરો સામે ન્યુરોન્સના પ્રતિકારને વધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
4. વેનોટોનિક્સ. તેમના ઉપયોગથી વેનિસ લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો થાય છે અને માઇક્રોસિર્ક્યુલેશનને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ મળે છે. તેમની પાસે એન્જીયોપ્રોટેક્ટીવ અસર પણ છે. તેમાં ડાયોસ્મિન, ફ્લેબોડિયા, ડેટ્રેલેક્સનો સમાવેશ થાય છે.
5. મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને ઓસ્મોડીયુરેટિક્સનું પ્રિસ્ક્રિપ્શન ત્યારે જ જરૂરી છે જ્યારે આ રોગની ગૂંચવણના તીવ્ર વિકાસના સંકેતો - સેરેબ્રલ એડીમા - દેખાય છે. તેમાં ફ્યુરોસેમાઇડ અને મન્નિટોલનો સમાવેશ થાય છે.
6. હિસ્ટામિનેર્જિક દવાઓનું વહીવટ, જે હિસ્ટામાઇન મધ્યસ્થીનું કૃત્રિમ અનુરૂપ છે, તે હિસ્ટામાઇન રીસેપ્ટર્સને સક્રિય કરવા માટે જરૂરી છે, જે આંતરિક કાનમાં સ્થિત છે. આ વેસ્ટિબ્યુલર ડિસઓર્ડર (વારંવાર ચક્કર અને હીંડછાની અસ્થિરતા) ના લક્ષણોની તીવ્રતામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. તેઓ ચેતા અંત સાથે આવેગના વહનમાં પણ સુધારો કરે છે. તેમાં Betaserc, Betagistin, Vestibo નો સમાવેશ થાય છે.
7. ન્યુરોન્સમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારવા અને જ્ઞાનાત્મક કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે વિટામિન તૈયારીઓ જરૂરી છે - મિલ્ગામ્મા, સાયટોફ્લેવિન, ન્યુરોબેક્સ.
8. કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ આર્ટિક્યુલર સપાટીઓને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે જરૂરી છે જે વિનાશક પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાથી પ્રભાવિત છે. Theraflex, Artron અને Chondroitin નો ઉપયોગ થાય છે.

ધ્યાન આપો!કોઈપણ સંજોગોમાં વિટામિન્સ સિવાય, સૂચિબદ્ધ દવાઓ જાતે ખરીદશો નહીં અથવા લખો નહીં. આ મુદ્દાનો સમજદારીપૂર્વક સંપર્ક કરો અને તમે બ્રેડ માટે જેમ ફાર્મસીમાં જાઓ છો તેમ ન જાઓ. કોઈપણ દવા એ રાસાયણિક પદાર્થ છે, તેથી માત્ર જાણકાર નિષ્ણાત જ તમને જરૂરી ફાર્માકોલોજીકલ ઉપચાર વિશે સલાહ આપી શકે છે.

સર્જિકલ સારવાર

પ્રોલેપ્સ્ડ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક અથવા તેના ભંગાણને ઓળખતી વખતે સર્વાઇકલ ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસમાં મગજનો પરિભ્રમણ કેવી રીતે સુધારવો? આ માટે, સર્જિકલ સારવારનો ઉપયોગ થાય છે. કારણને દૂર કર્યા પછી, રક્ત પ્રવાહ સુધરે છે અને પેથોલોજીના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ દૂર થાય છે.

ડૉક્ટરો આના માટે આમૂલ સર્જિકલ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે:

• મગજમાં રક્ત પ્રવાહની વિકૃતિઓના તીવ્ર અભ્યાસક્રમનું નિર્ધારણ,
• તીવ્ર દુખાવો,
• ઉપલા અંગો અને સેરેબ્રલ એડીમાના લકવોના ચિહ્નો.

આ પ્રકારની સારવારમાં કારણભૂત ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કને સંપૂર્ણ રીતે દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. ઓપરેશનને લેમિનેક્ટોમી કહેવામાં આવે છે.

ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, જો જરૂરી હોય તો, ધમનીઓની એન્જીયોપ્લાસ્ટી કરવામાં આવે છે, જે ગરદનના ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસના કિસ્સામાં મગજનો પરિભ્રમણ ઝડપી સુધારણા અને પુનઃસ્થાપન તરફ દોરી જાય છે.

બિન-દવા ઉપચાર

મોટાભાગે બિન-દવા સારવાર પદ્ધતિઓ સામાન્ય પ્રોફીલેક્સિસ સાથે સંબંધિત છે અને આ રોગવિજ્ઞાન ધરાવતા દર્દીઓ માટે માત્ર સ્થિર માફીના સમયગાળા દરમિયાન ભલામણ કરવામાં આવે છે.

આવી સારવાર માટે નીચેની આવશ્યકતાઓનું પાલન કરવું જરૂરી છે:

• સ્વસ્થ જીવનશૈલીમાં ધીમે ધીમે સંક્રમણ. પ્રથમ તમારે કોઈપણ આલ્કોહોલિક પીણા અને નિકોટિન વ્યસનને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવાની જરૂર છે. બાકીના માટે, પોષણ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ પર ઉપસ્થિત ચિકિત્સકની ભલામણો હાલના સહવર્તી રોગો પર આધારિત છે: ધમનીનું હાયપરટેન્શન, હાયપરલિપિડેમિયા, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, સ્થૂળતા.
• પ્રદર્શન

મગજને સપ્લાય કરતી વાહિનીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, વિવિધ જૂથોની દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેમાંના મોટાભાગના મગજની વાહિનીઓ પર પસંદગીયુક્ત અસર ધરાવતા નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, દવાઓ કે જે લોહીની સ્નિગ્ધતા ઘટાડે છે અને લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે. વધુમાં, રક્ત વાહિનીઓને મજબૂત કરવા માટે વિવિધ વિટામિન સંકુલ સૂચવવામાં આવે છે.

દવાઓ કે જે મગજની વાહિનીઓના કાર્ય પર મુખ્ય અસર કરે છે તે પણ ઘણા જૂથો દ્વારા રજૂ થાય છે, જે તેમના પ્રભાવ અને ક્રિયાના સિદ્ધાંતમાં ભિન્ન છે.

તે સમજવું અગત્યનું છે કે સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતો માટે સ્વ-દવા અસ્વીકાર્ય છે અને તે અપંગતા તરફ દોરી શકે છે. માત્ર નિષ્ણાત જ દવાઓ લખી અને બદલી શકે છે, અને ખાસ કરીને ડોઝ અને સારવારની અવધિ.

યાદશક્તિ, ધ્યાન અને માનસિક કાર્યક્ષમતાના વિકાર માટે સૂચવવામાં આવેલી દવાઓનું સૌથી વધુ વ્યાપક રીતે રજૂ કરાયેલ જૂથ નૂટ્રોપિક્સ છે. તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે તેઓ ખાસ કરીને મગજની પ્રવૃત્તિની વિકૃતિઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે, પરંતુ વ્યવહારિક રીતે સ્વસ્થ લોકોમાં માનસિક તાણ અથવા તણાવમાં વધારો કરવા માટે નહીં.

ગ્લાયસીન

ગ્લાયસીનને સાયકોટ્રોપિક દવા ગણવામાં આવતી નથી, પરંતુ હું તેની સાથે સમીક્ષા શરૂ કરવા માંગુ છું. શા માટે?

સૂચનાઓમાંથી અહીં એક અવતરણ છે: “વહીવટ અને ડોઝની પદ્ધતિ: ગ્લાયસીનને 100 મિલિગ્રામ (ગોળીઓમાં અથવા ગોળીઓને કચડી નાખ્યા પછી પાવડર સ્વરૂપમાં) સબલિંગ્યુઅલી અથવા બ્યુકલી લાગુ કરવામાં આવે છે. વ્યવહારિક રીતે સ્વસ્થ બાળકો, કિશોરો અને મનો-ભાવનાત્મક તાણ ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકો માટે, યાદશક્તિ, ધ્યાન અને માનસિક કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો થાય છે."

અને આ ઉત્પાદકની વેબસાઇટ પરની જાહેરાત નથી, પરંતુ ગોળીઓના પેકેજમાંની સૂચનાઓ છે. અલબત્ત, તે લખ્યું છે કે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ શક્ય છે. પરંતુ એલર્જી ત્વચાની ખંજવાળમાં નહીં, પરંતુ માનસિક ઉશ્કેરાટમાં વ્યક્ત કરી શકાય છે, અને ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, વધેલા બ્લડ પ્રેશર અને ઊંઘની વિક્ષેપ. મગજના કાર્યને સુધારવા માટે, વ્યવહારીક રીતે સ્વસ્થ લોકોને દવાઓની જરૂર નથી, પરંતુ ફુવારો, કસરત, તાજી હવા અને વિટામિન્સની જરૂર છે.

વિટામિન્સ અને જટિલ વિટામિન તૈયારીઓ

એસ્કોરુટિન

એસ્કોર્બિક એસિડ અને રુટિન ધરાવતી દવા. રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. પ્રોફીલેક્ટીક રીતે સૂચવી શકાય છે. ડોઝ અને સારવારનો કોર્સ ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

એક નિકોટિનિક એસિડ

જો કે તે વિટામિન્સનું છે, ફક્ત ડૉક્ટર જ આ દવા આપી શકે છે! તે મોટા જહાજોને અસર કર્યા વિના રુધિરકેશિકાઓના વિસ્તરણની અનન્ય મિલકત ધરાવે છે. તેનો ઉપયોગ ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ માટે બહારના દર્દીઓને આધારે કરી શકાય છે. આ તમને સર્વાઇકલ ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસના કિસ્સામાં મગજમાં રક્ત પુરવઠાને સુધારવા માટે પરવાનગી આપે છે. ઇન્જેક્શન ફક્ત દર્દીઓને જ આપવામાં આવે છે. સગર્ભાવસ્થા, કિડની અથવા યકૃતની સમસ્યાઓ દરમિયાન નિકોટિનિક એસિડની ગોળીઓ (નિકોશપન) નો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. તેમને ઘણી દવાઓ સાથે જોડવાનું પણ અસ્વીકાર્ય છે.

બી વિટામિન્સ

મગજમાં રક્ત પુરવઠામાં વિક્ષેપના કારણને આધારે, ડૉક્ટર બી વિટામિન્સની જટિલ તૈયારીઓની ભલામણ કરી શકે છે, જેમાંથી સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે મિલ્ગામ્મા, પેન્ટોવિટ અને ન્યુરોમલ્ટિવિટ. આ દવાઓ એકબીજાથી રચનામાં અલગ છે.

મિલ્ગામ્મા 2 વિટામિન્સ ધરાવે છે, ન્યુરોમલ્ટિવિટમાં 3 અને ઉચ્ચ ડોઝમાં, અને પેન્ટોવિટમાં 5 હોય છે. તેથી, તેને એનાલોગ તરીકે માનવું ખોટું હશે. એક નિયમ તરીકે, તેમને પેરિફેરલ ચેતા અને સર્વાઇકલ સ્પાઇનના વિકૃતિઓના નુકસાન અને બળતરા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેમની પાસે સામાન્ય હીલિંગ અસર નથી; તેઓ ફક્ત જટિલ સારવારમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે.

હર્બલ તૈયારીઓ

જીંકગો બિલોબા અને નાના પેરીવિંકલ છોડ મગજનો પરિભ્રમણ સુધારવા માટે ઉપયોગી છે.

જિન્કો બિલોબો તૈયારીઓ (તાનાકન, બિલોબિલ અને અન્ય) વેસ્ક્યુલર સ્પેઝમથી રાહત આપે છે, જે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, તેઓ ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણમાં વધારો સાથે સેરેબ્રલ એડીમાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે સમજવું અગત્યનું છે કે છોડ આધારિત આહાર પૂરવણીઓમાં સક્રિય પદાર્થની સામગ્રી નિયંત્રિત નથી.

ફૂડ એડિટિવ્સનો નહીં, પરંતુ દવાઓનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. તેને લેવાની અસર કોર્સની શરૂઆતના એક મહિના પછી જ દેખાય છે, અને સમયગાળો ઓછામાં ઓછો 2 મહિનાનો છે.

મહત્વપૂર્ણ! તમે જિન્કો બિલોબોની જેમ એક જ સમયે લોહી પાતળું કરવાની દવાઓ લઈ શકતા નથી. આ મિશ્રણ મગજનો હેમરેજ તરફ દોરી શકે છે!

પેરીવિંકલ. છોડ, કેવિન્ટન, વિનપોસેટીન અને એનાલોગના આધારે ઘણી દવાઓ બનાવવામાં આવે છે. તેમની પાસે એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ગુણધર્મો છે, લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે અને મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે. પરંતુ કોઈએ તેને પરીક્ષા વિના સૂચવવું જોઈએ નહીં. આ એક શક્તિશાળી દવા છે.

નૂટ્રોપિક્સ

આ દવાઓનું એક મોટું જૂથ છે જે હાયપોક્સિયા, આઘાતજનક મગજની ઇજા અને સ્ટ્રોક પછી મગજના માનસિક કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. તેમની રક્ત પરિભ્રમણ પર કોઈ અસર થતી નથી. તેઓ અસરગ્રસ્ત પેશીઓમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરીને સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતો પછી મગજના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.

નૂટ્રોપિક્સનો સમાવેશ થાય છે:

• Piracetam અને તેના એનાલોગ;
• પાયરિડોક્સિન ડેરિવેટિવ્ઝ (એન્સેફાબોલ);
• ન્યુરોએમિનો એસિડ તૈયારીઓ (ફેનીબટ, પેન્ટોગમ, ગ્લાયસીન, પિકામિલોન, ગ્લુટામિક એસિડ);
• ચોલિન અલ્ફોસેરેટ;
• જીન્કો બિલોબા તૈયારીઓ;
• સેરેબ્રોલિસિન.

બધી નૂટ્રોપિક દવાઓની એક મહત્વપૂર્ણ મિલકત એ છે કે મગજના હાયપોક્સિયાના પ્રતિકારને વધારવાની ક્ષમતા, એટલે કે, કોષોને ઓક્સિજનનો અપૂરતો પુરવઠો, તેમજ વાસોવેગેટિવ અસર, એટલે કે, ચક્કર દૂર કરવાની ક્ષમતા.

Phenibut, Picamilon, Pantogam મજબૂત શામક અસર ધરાવે છે, અને સોડિયમ oxybutyrate એક કૃત્રિમ ઊંઘની અસર ધરાવે છે.

મોટેભાગે, જ્યારે નોટ્રોપિક દવાઓ લે છે, ત્યારે દર્દીઓ માથાનો દુખાવોમાં ઘટાડો નોંધે છે. આ વ્યક્તિગત છે; સમાન ઉંમરના લોકોમાં સમાન ડોઝ વિપરીત પરિણામો આપી શકે છે, સંપૂર્ણ પીડા રાહતથી માથાનો દુખાવો વધે છે.

વધુ પડતા કામ અથવા જન્મજાત ઉન્માદને કારણે યાદશક્તિ ગુમાવવા પર નૂટ્રોપિક્સની કોઈ અસર થતી નથી.

વાસોડિલેટર

આ પ્રકારની દવાઓમાં, એવી કોઈ દવાઓ નથી કે જે ફક્ત મગજની રક્તવાહિનીઓને અસર કરે. તે જ સમયે, તેઓ રક્ત પ્રવાહને સ્થિર કરીને મગજને ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોના પુરવઠામાં સુધારો કરે છે.

કેલ્શિયમ વિરોધીઓ

ચોક્કસ નામ ધીમા કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લોકર્સ છે. આ જૂથની દવાઓની અસર એ હકીકત પર આધારિત છે કે તેઓ નસોના સ્વરને અસર કર્યા વિના ધમનીઓની દિવાલોને આરામ આપે છે. આ જૂથની મોટાભાગની દવાઓનો ઉપયોગ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પેથોલોજીની સારવાર માટે થાય છે.

જો કે, મગજની વાહિનીઓ પર મુખ્ય અસર ધરાવતી દવાઓ છે. ઉદાહરણ તરીકે, Cinnarizine, જે Phezam (Omaron) નો ભાગ છે. નવીનતમ પેઢીની દવાઓની અસર આખા શરીર પર પડે છે. તેઓ ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ઉપયોગ કરી શકાતા નથી.

આલ્ફા બ્લોકર્સ

બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે વપરાય છે. તેઓ મુખ્યત્વે મગજની વાહિનીઓમાં ચયાપચય અને રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે. વેસ્ક્યુલર સ્પામ્સને કારણે ઓક્સિજનની અછત માટે ઉપયોગી. આ જૂથમાં Nicegrolin, Sermion અને અન્યના ડેરિવેટિવ્ઝ છે.

આ પ્રકારની દવાઓની વિશેષતા એ "ફર્સ્ટ ડોઝ સિન્ડ્રોમ" છે - પ્રથમ ડોઝ પછી બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર ઘટાડો. ગંભીર ચક્કર આવી શકે છે. તેથી, પથારીમાં સૂતી વખતે પ્રથમ ગોળીઓ લેવામાં આવે છે. તમારે તેને અચાનક લેવાનું બંધ ન કરવું જોઈએ, ખાસ કરીને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે.

એન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સ

વૃદ્ધ લોકોમાં, તેઓ હંમેશા ઇચ્છિત પરિણામ આપતા નથી, કારણ કે તેઓ સ્ક્લેરોટિક જહાજોને પ્રભાવિત કરી શકતા નથી. નો-શ્પા સૌથી અસરકારક એન્ટિસ્પેસ્મોડિક માનવામાં આવે છે. અલબત્ત, ગોળીઓ નહીં; તેઓ માત્ર સ્નાયુઓના ખેંચાણને દૂર કરી શકે છે, પરંતુ રક્તવાહિનીઓ નહીં.

દવાઓ કે જે લોહીની સ્થિતિ સુધારે છે

દવાઓ કે જે લોહીને વધુ પડતું જાડું થતું અટકાવે છે તેનો ઉપયોગ ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ કરવામાં આવે છે અને પરીક્ષણો જરૂરી છે. છેવટે, જો કોગ્યુલેબિલિટી સામાન્ય કરતાં ઓછી હોય, તો તે આંતરિક રક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે.

આ જ એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો પર લાગુ પડે છે, લોહીના ગંઠાવાનું વલણ માટે સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ. જોકે થ્રોમ્બો એસીસી જેવી દવાઓના ઉપયોગને વહીવટ દરમિયાન દેખરેખની જરૂર નથી, વહીવટ પહેલાં રક્ત પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.

એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સમાંથી, એટલે કે, દવાઓ કે જે લોહીના ગંઠાઈ જવાને ઘટાડે છે, સૌથી પ્રખ્યાત હેપરિન છે. તેનો ઉપયોગ ઇન્જેક્શન અને મલમના સ્વરૂપમાં થાય છે. અને મગજની વાહિનીઓમાં લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવવા માટે, વોરફરીન ગોળીઓ મુખ્યત્વે વપરાય છે.

એ પણ ઉલ્લેખનીય છે કે સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતો લોહીમાં ગ્લુકોઝના ઊંચા સ્તરને કારણે થઈ શકે છે. તે તારણ આપે છે કે ગ્લુકોઝ ઘટાડતી દવાઓ, જ્યારે સૂચવવામાં આવે છે, ત્યારે ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં મગજમાં રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે.

સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અપૂર્ણતાના કારણો મોટેભાગે... કરોડરજ્જુમાં હોય છે. વધારે સમય બેસી રહેવાથી મગજમાં ઓક્સિજનની કમી થઈ શકે છે. ગૂંથવું, સીવણકામ, કમ્પ્યુટર પર કામ કરવું અને અન્ય ઘણી પ્રવૃત્તિઓ મુશ્કેલીનું કારણ બની શકે છે. પરંતુ તમારે જે કરવાની જરૂર છે તે છે, ઓછામાં ઓછા દર કલાકે, ફક્ત તમારા પગ પર જાઓ.

પીઠના સ્નાયુઓમાં લોહીના પ્રવાહને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે કોઈપણ હલનચલન કરવાની પણ જરૂર નથી કે જે તણાવથી સોજો આવે છે. વધુમાં, તમારે દર કલાકે ઘણી વખત તમારા ઘૂંટણને સહેજ વળાંક અને સીધા કરવાની જરૂર છે. વિચિત્ર રીતે, સાંકડી ઊંચી એડીના જૂતા જો તમે લાંબા સમય સુધી ચાલતા હોવ અથવા ઊભા રહો તો મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ પર શ્રેષ્ઠ અસર થતી નથી.

સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર વધારો અને મગજમાં અપર્યાપ્ત રક્ત પ્રવાહ બંનેને ઉત્તેજિત કરી શકે છે કારણ કે માથામાં લોહી પમ્પ કરતી વાહિનીઓ પિંચ થઈ ગઈ છે. તેથી, આ રોગના ભયને ઓછો અંદાજ કરી શકાતો નથી.

ઓક્સિજન ભૂખમરો અચાનક સંપૂર્ણ અંધત્વ સહિત ખૂબ ગંભીર પરિણામો લાવી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, રક્ત પ્રવાહને સામાન્ય બનાવવા માટે ખાસ ઓર્થોપેડિક કોલર પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે સસ્તું છે, કોઈ અસુવિધાનું કારણ નથી, તેનાથી વિપરીત, તે તેની સાથે વધુ આરામદાયક છે. ઘણા લોકો નોંધે છે કે વધારાની દવાઓ વિના તેમના માથાનો દુખાવો નોંધપાત્ર રીતે ઓછો થાય છે.

પરંતુ એવી તકનીકો છે જે ખરેખર મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે. આ હથેળીઓ અને આંગળીઓની સ્વ-મસાજ છે. મોડેલિંગ, ખાસ કરીને નાના ભાગો, મગજની રક્તવાહિનીઓ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

મિલ્ગામા દવા, સૂચનાઓ. ન્યુરિટિસ, ન્યુરલજીઆ, રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમ

રુધિરકેશિકાઓના કાર્યને સુધારવા માટે જિમ્નેસ્ટિક કસરતોના સેટ છે, અને તે મૂળભૂત રીતે મગજને જરૂરી બધું પ્રદાન કરે છે.

વેસ્ક્યુલર ડિસફંક્શનને રોકવા માટે મહત્વપૂર્ણ એથરોસ્ક્લેરોસિસની રોકથામ અથવા સમયસર સારવાર છે.

અને, અલબત્ત, વાજબી શારીરિક પ્રવૃત્તિ, કટ્ટરતા વિના (ખાસ કરીને સીઝનની શરૂઆતમાં ડાચામાં). લાંબા સમય સુધી અડધા વળાંકની સ્થિતિમાં રહેવું ખાસ કરીને જોખમી છે. અને સંપૂર્ણ ડોલ ઉપાડવી એ ઘણા લોકો માટે ઉપયોગી નથી. તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવી એ પૃષ્ઠભૂમિમાં ઝાંખું ન થવું જોઈએ, પછી ભલે તમારી ઉંમર વીસ વર્ષથી ઓછી હોય.

નિષ્કર્ષને બદલે

મગજમાં રક્ત પુરવઠાને સુધારવા માટે, માત્ર ઇન્જેક્શન અને ગોળીઓ પૂરતી નથી. હકીકત એ છે કે, જો શક્ય હોય તો, ઉલ્લંઘનનું કારણ બનેલા કારણને દૂર કરવું જરૂરી છે, અન્ય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.

કોઈપણ ઉંમરે અને કોઈપણ વિકૃતિઓ માટે, તીવ્ર સમયગાળાના અંત પછી, મસાજ અને શારીરિક ઉપચારની જરૂર છે. સભાન પથારીવશ લોકો માટે, શરૂઆતમાં તબીબી દેખરેખ હેઠળ, દિવસમાં ઘણી વખત શરીરની સ્થિતિ બદલો.

ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર પણ જરૂરી છે, પરંતુ હાજરી આપતા ચિકિત્સક દ્વારા કયા પ્રકારની સારવાર નક્કી કરવામાં આવે છે. શક્ય તેટલી વહેલી તકે બહાર ચાલો, જો તમે સ્થિર ન હોવ તો વ્હીલચેરમાં પણ. અને, અલબત્ત, ધૂમ્રપાન છોડવું.

અને ઉલ્લંઘનને રોકવા માટે, બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવું, તીવ્ર વધારો ટાળવો અને ન્યુરોલોજીસ્ટના પ્રિસ્ક્રિપ્શનોનું પાલન કરવું પણ જરૂરી છે.

હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક માટે તમારું જોખમ સ્તર શોધો

અનુભવી કાર્ડિયોલોજિસ્ટ્સ પાસેથી નિઃશુલ્ક ઑનલાઇન ટેસ્ટ લો

પરીક્ષણનો સમય 2 મિનિટથી વધુ નહીં

7 સરળ
પ્રશ્નો

94% ચોકસાઈ
પરીક્ષણ

10 હજાર સફળ
પરીક્ષણ

અને છેલ્લે. એવું નોંધવામાં આવ્યું છે કે ખુશખુશાલ અને ખુશખુશાલ લોકો મગજની વાહિનીઓના કાર્યમાં વિકૃતિઓથી ઓછા પીડાય છે. તેથી જીવનનો આનંદ માણો, સ્વસ્થ અને ખુશ રહો!