દવાઓથી આંગળીઓ સુન્ન થઈ જાય છે. જમણા હાથની આંગળીઓની નિષ્ક્રિયતા: કારણો

દરેક વ્યક્તિ ક્યારેક તેમના હાથમાં નિષ્ક્રિયતા અનુભવે છે. એ નોંધવું અગત્યનું છે કે આવી નિષ્ક્રિયતા એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ શરીરમાં વધુ ગંભીર સમસ્યાઓના કારણે એક લક્ષણ છે. જો કે, જો તમારા હાથ અને આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, સવારમાં, "ટ્વિસ્ટેડ" અથવા અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં સૂયા પછી, અથવા તમને તમારા હાથ ઓશીકા નીચે રાખવાની આદત છે, તો આ કિસ્સામાં તમારા હાથ સમયાંતરે સુન્ન થઈ જાય છે, અને તમારા હાથ માટે થોડી કસરત તેમની સંવેદનશીલતાને સામાન્ય બનાવી દેશે. અહીં બીમારી વિશે વાત કરવી અયોગ્ય છે. પરંતુ જો તમારા હાથ અને આંગળીઓ કોઈપણ કારણ વિના, મનસ્વી રીતે સુન્ન થઈ જાય છે, તો તમારે ચોક્કસપણે આનું કારણ શું છે તે શોધવું જોઈએ અને રોગના સ્ત્રોત સામે લડવું જોઈએ.

હાથ સુન્નતાના કારણો.હાથમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાનું કારણ આ હોઈ શકે છે:

• અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમના રોગો
• સંયુક્ત ઇજાઓ
• સાંધામાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ
• પોલિન્યુરોપથી
• સર્વાઇકલ સ્પાઇન
• કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ

ચાલો પછીના વિશે વધુ વિગતવાર વાત કરીએ. કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ ત્યારે થાય છે જ્યારે વ્યક્તિ નિયમિતપણે પુનરાવર્તિત કાર્ય કરે છે જેમાં શરીર સતત સમાન સ્થિતિમાં હોય છે. સામાન્ય રીતે, આ પ્રકારના કામમાં કમ્પ્યુટર પર કામ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. કેટલીકવાર નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને આંગળીઓમાં દુખાવો અને બર્નિંગ થાય છે. આવા લક્ષણો એ હકીકતનું પરિણામ છે કે, હાથની સોજોના પરિણામે, કાંડામાં સ્થિત મધ્ય ચેતા રજ્જૂ દ્વારા પિંચ થાય છે. કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ સાથે, જાગ્યા પછી બિમારીઓ થવાનું શરૂ થાય છે, પરંતુ સમય જતાં, મધ્ય ચેતાના ચપટીને કારણે દુખાવો દિવસના કોઈપણ સમયે ખલેલ પહોંચાડવાનું શરૂ કરે છે, અને રાત્રે ઊંઘમાં દખલ કરે છે.

જો તમારા હાથ સુન્ન થઈ જાય તો શું કરવું?

પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરીને હાથની નિષ્ક્રિયતાનો ઉપચાર.વાહિનીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવાથી હાથમાં નિષ્ક્રિયતા આવવા જેવી સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદ મળશે. રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે, તમારા જીવનમાં મધ્યમ પરંતુ નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ દાખલ કરો. સામાન્ય સવારની કસરતો અથવા સક્રિય ગતિએ પગ પર લાંબી ચાલવાથી જરૂરી માત્રામાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ મળી શકે છે.

તમે તમારી આંગળીઓ અને હાથ માટે ઉપચારાત્મક કસરતો પણ કરી શકો છો:સૂતી સ્થિતિમાં, તમારા માથાની નીચે કંઈક મૂકો, તમારા હાથ ઉપર કરો અને તેમને થોડી મિનિટો માટે સક્રિય રીતે હલાવો, તમે તમારા હાથને મુઠ્ઠીઓમાં ક્લેન્ચ અને અનક્લેન્ચ પણ કરી શકો છો.

સુન્ન હાથ માટે કોન્ટ્રાસ્ટ બાથ પણ ફાયદાકારક રહેશે.ગરમ અને ઠંડા પાણીથી બે કન્ટેનર ભરો. ઠંડા પાણીથી શરૂ કરીને, એકાંતરે તમારા હાથને ઠંડા અને ગરમ પાણીમાં બોળો. સામાન્ય રીતે, એક અભિગમમાં, તમારા હાથ ગરમ પાણીવાળા કન્ટેનરમાં 5 વખત અને ગરમ પાણીવાળા કન્ટેનરમાં 5 વખત હોવા જોઈએ. આ પછી, તમારા હાથને ટર્પેન્ટાઇન મલમથી ઘસો અને ગરમ મિટન્સ પર મૂકો. દિવસમાં બે વાર કસરતનું પુનરાવર્તન કરો.

જ્યારે તમારા હાથ સુન્ન થઈ જાય છે, ત્યારે રક્તવાહિનીઓને મજબૂત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.આ ખૂબ જ સરળ રીતે કરી શકાય છે - સવારે ખાલી પેટે એક ગ્લાસ ગરમ પાણી પીવો.

સેલરી અને પાર્સલીનું મિશ્રણ પણ તમારી મદદ માટે આવી શકે છે.આ બે ઘટકો ઉપરાંત, તમારે મધ અને બે લીંબુની જરૂર પડશે. તમારે એક કિલોગ્રામ સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને સેલરી અને 250 મિલીલીટર મધ લેવું જોઈએ. બધા ઉત્પાદનોને મિક્સ કરો અને તેમને માંસ ગ્રાઇન્ડરમાંથી પસાર કરો અથવા બ્લેન્ડરમાં પ્યુરી કરો. પરિણામી મિશ્રણ સવારે, ખાલી પેટ પર, 2-3 ચમચીના ભાગોમાં લેવું જોઈએ.

તમારી બીમારીની સમસ્યાને ઉકેલવા માટે કોળાના દાળનો ઉપયોગ કરો.કોળાનો પોરીજ તૈયાર કરો અને, જ્યારે તે હજી પણ ગરમ હોય, ત્યારે તેને તમારા આખા હાથ પર, ખભાના સાંધા સુધી લગાવો. પછી તેના પર લાગુ માસ સાથેનો હાથ સ્કાર્ફ અથવા ઊનથી બનેલા સ્કાર્ફમાં લપેટીને થોડો સમય માટે છોડી દેવો જોઈએ. સમસ્યારૂપ હાથ સારી રીતે ગરમ થશે, અને આવી ઘણી પ્રક્રિયાઓ પછી તમે સુધારાઓ જોશો.

સારવાર માટે અથાણાંવાળા કાકડીઓનો ઉપયોગ કરો.મસાલેદાર સાથે તેમના મિશ્રણનો ઉપયોગ ગ્રાઇન્ડીંગ માટે થાય છે. ઘસવું તૈયાર કરવા માટે, તમારે અથાણાંને વિનિમય કરવાની જરૂર છે, પરિણામી સમૂહમાં ગરમ ​​લાલ મરીના ત્રણ શીંગો ઉમેરો, જેને પણ પહેલા કાપવાની જરૂર છે. આગળ, 500 મિલીલીટર વોડકા સાથે મરી અને કાકડીઓનું મિશ્રણ રેડવું, બધું સારી રીતે ભળી દો અને તેને રેડવાની અંધારાવાળી જગ્યાએ મૂકો. ટિંકચર 7 દિવસમાં ઉપયોગ માટે તૈયાર થઈ જશે. પરંતુ તમારી આંગળીઓ અને હાથને ઘસતા પહેલા, તમારે તેને તાણવું જોઈએ.

ઘસવા માટે, તમે જંગલી રોઝમેરીના ટિંકચરનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.જંગલી રોઝમેરીને એકથી ત્રણના ગુણોત્તરમાં રેડો (ત્યાં વધુ સરકો હોવો જોઈએ) અને તેને સાત દિવસ સુધી ઉકાળવા દો. આ સમયગાળા પછી, દિવસમાં ત્રણ વખત પરિણામી દવા સાથે તમારી આંગળીઓને ઘસવું. ઉપલા હાથપગમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાના હુમલાઓ અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી આવી પ્રક્રિયાઓને પુનરાવર્તિત કરવી જોઈએ.

નુકસાનથી છુટકારો મેળવવાની એકદમ સરળ રીતઆંગળીઓ અને હાથની સંવેદનશીલતા - કાંડા પર ઊનનો દોરો બાંધો. તેને ઉતાર્યા વિના, બંગડીની જેમ સતત પહેરવું જોઈએ. થોડા સમય પછી, તમે જોશો કે ઊનના આ નાના ટુકડાએ સુન્નતાની સ્થિતિમાં સુધારો કર્યો છે.

અને અંતે, તમારા હાથમાં નિષ્ક્રિયતા દૂર કરવાની બીજી અસરકારક રીત.એક કન્ટેનરને ગરમ પાણીથી ભરો અને તેમાં તમારા હાથને બોળી દો. પછી એકાંતરે દરેક આંગળીને કન્ટેનરના તળિયે દબાવો. મહત્તમ પ્રયત્નો સાથે આ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ સરળ પ્રક્રિયા ઝડપથી તમારી આંગળીઓને જીવંત કરશે.

દરેક વ્યક્તિએ તેના જીવન દરમિયાન ઓછામાં ઓછા એક વખત ચળવળ વિના, અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં લાંબો સમય પસાર કર્યો. આ સામાન્ય રીતે કળતર અથવા સંવેદનાના નુકશાનમાં પરિણમે છે. ડાબા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે તે એકદમ સામાન્ય લક્ષણ છે. જો અગવડતા એકવાર થાય છે, તો પછી ગભરાશો નહીં. સામાન્ય રીતે, સૂતી વખતે અથવા કોઈપણ કામ કરતી વખતે અસ્વસ્થતાની સ્થિતિને કારણે થોડા સમય માટે સંવેદના ગુમાવવી પડે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં નિષ્ક્રિયતા તેના પોતાના પર જાય છે. જો તમે વારંવાર આ સિન્ડ્રોમને જોશો, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે નિષ્ણાત સાથે મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે પરિણામો ઉલટાવી શકાય તેવું હોઈ શકે છે.

શા માટે આંગળીઓ સંવેદનશીલતા ગુમાવે છે?

જો આપણે સૌથી લોકપ્રિય કારણ વિશે વાત કરીએ, તો ચેતા સંકોચન અહીં બહાર આવે છે. આ કારણે ડાબા હાથની આંગળીઓ ઘણીવાર સંવેદનશીલતા ગુમાવે છે. બદલામાં, ચેતા સંકોચનને ત્રણ પ્રકારોમાં વહેંચવામાં આવે છે: આકસ્મિક, ટૂંકા ગાળાના અને રોગવિજ્ઞાનવિષયક. એ નોંધવું જોઇએ કે ડાબા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે રોગ નથી, પરંતુ એક લક્ષણ છે. ચોક્કસ રોગને ઓળખવા માટે, સંવેદનશીલતાના નુકશાનની પ્રકૃતિ નક્કી કરવી જરૂરી છે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? ચાલો ડાબા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાના મુખ્ય કારણોને ઓળખીએ:

1. કરોડરજ્જુમાં અસાધારણતા. આ પરિસ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક અથવા વર્ટીબ્રે બદલાય છે. અતિશય શારીરિક શ્રમને કારણે વિકૃતિ થાય છે અથવા તેનું કારણ ઈજા છે.
2. કરોડરજ્જુની નજીક સ્નાયુઓમાં અતિશય તણાવ. જો તમે અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી બેસો છો, તમારી પીઠને ખૂબ જ તાણ કરો છો, તો આ ટૂંકા ગાળાના ખેંચાણ તરફ દોરી જશે.
3. મગજ અને સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં ઇસ્કેમિયા. આ ઘણીવાર સ્ટ્રોક અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત પ્રવાહમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે.
4. તણાવ. અલબત્ત, તે ભાવનાત્મક પરિબળ વિના કેવી રીતે હોઈ શકે? નર્વસ બ્રેકડાઉન અને લાંબા સમય સુધી ડિપ્રેશન શરીર પર હાનિકારક અસર કરે છે.

ડાબા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાના કારણો અને સારવાર નીચે વધુ વિગતવાર ચર્ચા કરવામાં આવશે.

અંગૂઠામાં બર્નિંગ અને કળતર

વ્યક્તિને ઝણઝણાટ અને અગવડતા શું કારણ બની શકે છે? ડાબા હાથના અંગૂઠાની વાત કરીએ તો, સર્વાઇકલ અથવા થોરાસિક પ્રદેશના ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસને કારણે સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો ઘણીવાર થાય છે. આ ઉપરાંત, રક્તવાહિની તંત્રની પેથોલોજીઓ નિષ્ક્રિયતા આવે છે. હાથની નબળાઈ અને ખભામાં દુખાવો થવાને કારણે અંગૂઠામાં બળતરા થાય છે.

પેશીઓમાં ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત પરિભ્રમણ માનવ સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરે છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસ, જે રક્ત વાહિનીઓમાં સ્થિતિસ્થાપકતાના નુકશાન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, તે ડાબા અંગૂઠામાં કળતર સંવેદનાનું એકદમ સામાન્ય કારણ છે. કેટલીકવાર નિષ્ક્રિયતા ફક્ત શિયાળા દરમિયાન જ જોવા મળે છે. મોટે ભાગે, કારણ વિટામિનની ઉણપ છે. સ્વાસ્થ્ય પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, આ કિસ્સામાં તમારા આહારમાં વધુ સ્વસ્થ અને કુદરતી ખોરાક ઉમેરવા જરૂરી છે.

તર્જનીમાં કળતર

આ લક્ષણ ઘણીવાર રોગો સૂચવે છે જે કોઈક રીતે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સાથે સંબંધિત છે. તર્જનીની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો સાંધામાં બળતરા, સંભવિત ઇજાઓ અને તકલીફને કારણે થાય છે. ડાયાબિટીસના ચિહ્નોમાં ડાબા હાથની તર્જની આંગળીની નિષ્ક્રિયતા જોવા મળે છે. ઉપરાંત, એવા લોકો કે જેમના વ્યવસાયમાં કરોડરજ્જુના ઉપરના ભાગ પર તણાવનો સમાવેશ થાય છે તેઓ હાથની નિષ્ક્રિયતાથી પીડાય છે.

જો તર્જની અને સમગ્ર હાથની કળતર એટલી હદ સુધી પહોંચી ગઈ છે કે આખા હાથને વાળવું મુશ્કેલ છે, તો સંભવતઃ આ ખભાના ચેતા નાડીમાં પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ છે. અંગૂઠો અને તર્જનીમાં અપ્રિય સંવેદનાઓ ગરદનના સ્નાયુ પેશીના વિકૃતિ સૂચવે છે.

મધ્યમ આંગળીની નિષ્ક્રિયતા આવે છે

જ્યારે દર્દી નિસ્તેજ ત્વચા સાથે સંવેદના ગુમાવે છે, ત્યારે તે Raynaud રોગ સૂચવે છે. તે આંગળીના વેસ્ક્યુલર નેટવર્કની કામગીરીમાં વિક્ષેપ છે, જેના પરિણામે વ્યક્તિ સતત, સતત ખેંચાણથી પીડાય છે. કોઈપણ ઈજા અથવા ઠંડીના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાના પરિણામે આ રોગ શરીર પર હુમલો કરે છે.

એવું બને છે કે, નિષ્ક્રિયતા ઉપરાંત, દર્દીને બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા અને કળતરનો અનુભવ થાય છે. આ લક્ષણો સીધા કરોડરજ્જુના ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસની હાજરી સૂચવે છે, એટલે કે, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કને નુકસાન. મોટેભાગે, આવા ચિહ્નોની હાજરીમાં, સાતમા કરોડરજ્જુને નુકસાન જોવા મળે છે. ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ બેઠાડુ જીવનશૈલી, ખોટો ખોરાક ખાવા, અતાર્કિક શારીરિક પ્રવૃત્તિ વગેરેને કારણે થઈ શકે છે. એ નોંધવું જોઈએ કે હર્નિએટેડ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના પરિણામે મધ્યમ આંગળી સંવેદનશીલતા ગુમાવી શકે છે.

આપણા શરીરમાં દરેક વસ્તુ એકબીજા સાથે જોડાયેલી છે. એક જગ્યાએ દુખાવો સીધો અન્ય અંગની ખામી સૂચવે છે. અપ્રિય પરિણામો ટાળવા માટે, સંવેદનશીલતાના નુકશાન અથવા કળતરના પ્રથમ સંકેત પર, તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

ડાબા હાથની રીંગ આંગળીમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાના કારણો

હકીકતમાં, અહીં ફક્ત એક જ કારણ છે, સૌથી સામાન્ય અને લોકપ્રિય. ઘણી વાર, કોણીમાં અને તેના સાંધામાં પિંચ્ડ ચેતાને કારણે, રિંગ આંગળીની સંવેદનશીલતા ઓછી થાય છે. અગવડતા માટે વ્યવહારીક કોઈ અન્ય કારણો નથી. તેથી, જો તમે આવા લક્ષણ વિશે ચિંતિત છો, તો જાણો કે તે કોણીના સાંધા સાથે સંબંધિત છે.

ડાબા હાથની રીંગ આંગળીમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે રેડિયોકાર્પલ ચેતામાં વિકૃતિ સૂચવે છે. વધુમાં, કોણીમાં ઇજા અથવા તેને નજીવું નુકસાન અસ્વસ્થતાનું કારણ બની શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, લક્ષણ કરોડરજ્જુમાં કોઈપણ વિકૃતિ સૂચવે છે.

ડાબા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે. ટચલી આંગળી

કરોડરજ્જુના ઉપરના ભાગમાં લાંબા સમય સુધી તણાવને કારણે સૌથી નાની આંગળી મોટેભાગે સંવેદના ગુમાવે છે. પહેલેથી જ નોંધ્યું છે તેમ, બેઠાડુ વ્યવસાયો ધરાવતા લોકોમાં આ લક્ષણ જોવા મળે છે, જે બેઠાડુ જીવનશૈલી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જો માત્ર નાની આંગળી સુન્ન હોય, તો દર્દીને મણકાની ડિસ્ક હોઈ શકે છે. પછી વ્યક્તિ કરોડમાં અગવડતા અનુભવશે. જો બલ્જ સમયસર શોધી શકાતો નથી, તો સમય જતાં આ સમસ્યા ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયામાં વિકસી શકે છે, જેમાંથી માત્ર શસ્ત્રક્રિયા છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.

જો સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો થાય છે અને નાની આંગળીમાં વારંવાર કળતર થાય છે, તો દર્દીએ ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું ગંભીરતાથી વિચારવું જોઈએ. છેવટે, આવા ચિહ્નો કોરોનરી સિન્ડ્રોમની લાક્ષણિકતા છે. આ રોગ અન્ય કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોમાં સૌથી ગંભીર છે.

ડાબા હાથની આંગળીઓની નિષ્ક્રિયતા (એક જ સમયે નાની આંગળી અને રિંગ આંગળી) હૃદયની પેથોલોજી સૂચવે છે.

સંવેદનાના નુકશાનની સારવાર

પહેલેથી જ નોંધ્યું છે તેમ, કળતર અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે અંતર્ગત રોગોના માત્ર લક્ષણો છે. થેરાપીનો હેતુ રોગો સામે લડવાનો હોવો જોઈએ. અપ્રિય પરિસ્થિતિઓને ટાળવા માટે, તમારે ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા ડાયગ્નોસ્ટિક્સની જરૂર છે. જો કારણ હૃદયની સમસ્યાઓ છે, તો તમારે કાર્ડિયોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ. આ કિસ્સામાં ડાબા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાની સારવારનો હેતુ વ્યક્તિમાં મુખ્ય અંગની નિષ્ક્રિયતાને દૂર કરવાનો છે. સંવેદના ગુમાવવી એ હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક સૂચવી શકે છે. આ કિસ્સામાં, તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું અને તબીબી સહાય જરૂરી છે.

જો તમને પોલિન્યુરોપથી છે, તો તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ. નિષ્ણાત એક વ્યક્તિગત વ્યાપક પ્રોગ્રામ બનાવશે. તેમાં દવાઓ, ફિઝીયોથેરાપી અને મેન્યુઅલ થેરાપીનો સમાવેશ થાય છે. તમારા ડાબા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતાથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે ડોકટરોની ભલામણોનું સંપૂર્ણ પાલન કરવાની જરૂર છે. પછી, સફળતાપૂર્વક રોગ સામે લડવા ઉપરાંત, તમે સંભવિત ગૂંચવણોથી તમારી જાતને બચાવશો.

જિમ્નેસ્ટિક્સ અને ફિઝીયોથેરાપી

એવા રોગની સારવાર કે જેના લક્ષણોમાં આંગળીઓના નિષ્ક્રિયતાનો સમાવેશ થાય છે તે પદ્ધતિસરની હોવી જોઈએ. એકલા દવાની પદ્ધતિ પૂરતી નહીં હોય; શારીરિક પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. તેઓ રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા અને ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓ પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે. આર્થ્રોસિસ અને સંધિવા માટે, ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ જેવા રોગનિવારક માપ સાંધામાં બળતરા અને પીડાને દૂર કરશે. લેસર અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સત્રો પણ નુકસાન કરશે નહીં.

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને જિમ્નેસ્ટિક્સની ઉપેક્ષા ન કરવી જોઈએ. આવી સ્થિતિમાં આંગળીઓની મસાજ ફરજિયાત છે. આજે, ઘણા અસરકારક સંકુલ વિકસાવવામાં આવ્યા છે જે સારા પરિણામો આપી શકે છે.

વૈકલ્પિક ઔષધ

ડાબા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે ઘણીવાર અંગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે. આ કિસ્સામાં, જટિલ સારવારની જરૂર રહેશે નહીં; તે સરળ કસરતો સાથે તમારી આંગળીઓને ખેંચવા માટે પૂરતું હશે. જો સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો પીડા સાથે હોય, તો તમારે કેટલીક પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ:

• તેલ-મરીનું મિશ્રણ ઘણી મદદ કરે છે. 50 ગ્રામ ગ્રાઉન્ડ કાળા મરીને 0.5 લિટર વનસ્પતિ તેલમાં અડધા કલાક માટે ઉકાળો. તૈયાર મિશ્રણને તમારી આંગળીઓમાં ઘસો અને નિષ્ક્રિયતા ઓછી થઈ જશે.
• અંગ પર કોળાનો પોર્રીજ મૂકો, પોલિઇથિલિન અને ટોચ પર ગરમ સ્કાર્ફ સાથે આવરી લો.
• કોન્ટ્રાસ્ટ બાથ સંવેદનશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરશે. અંગને વૈકલ્પિક રીતે ઠંડા અને ગરમ પાણીમાં ડૂબી જવું જોઈએ.

નિવારણ

રોગ સામે લડવાનું સરળ બનાવવા માટે, તમારે તેને અટકાવવાની જરૂર છે. આ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને નિયમિત વ્યાપક તબીબી તપાસ દ્વારા કરી શકાય છે. તેઓ પ્રારંભિક તબક્કે અંગની તકલીફને ઓળખવામાં મદદ કરશે, અને ત્યાં રોગનો સામનો કરવો મુશ્કેલ રહેશે નહીં.

ચરબી અને મીઠાની ન્યૂનતમ સામગ્રી સાથે યોગ્ય આહાર બનાવવો જરૂરી છે. વધુમાં, તમારે ધૂમ્રપાન અને દારૂ જેવી ખરાબ ટેવો છોડી દેવી જોઈએ. શારીરિક પ્રવૃત્તિ તમારા આકાર અને ઉંમર અનુસાર લાગુ થવી જોઈએ. જો તમારી પાસે બેઠાડુ કામ હોય, તો તમારે કલાકમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત પાંચ-મિનિટની જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવાની જરૂર છે. કામ અને આરામનું યોગ્ય સંતુલન સ્વાસ્થ્ય પર સકારાત્મક અસર કરે છે.

આ સામગ્રીમાં, અમે ડાબા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાના કારણો અને સારવારની તપાસ કરી, અને લક્ષણો અને નિવારક પગલાં વિશે પણ માહિતી આપી. ફક્ત તમારા શરીર પર ધ્યાન આપવું અને ડૉક્ટર સાથે સમયસર પરામર્શ તમને ગંભીર રોગોથી બચવામાં મદદ કરશે.

એક દંતકથા છે કે માનવામાં આવે છે કે તમારે તમારી આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ નહીં, જે ઘણીવાર ઊંઘ દરમિયાન થાય છે. જો પેરેસ્થેસિયા (નિષ્ક્રિયતા માટેનું વૈજ્ઞાનિક નામ) દર થોડા વર્ષે થાય અને કોઈ નિશાન વિના જતું રહે તો જ તેનો સાચો આધાર હોઈ શકે. જો કે, જો તમે ધ્યાન આપવાનું શરૂ કરો છો કે તમારી આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા નિયમિત બની રહી છે અને તમારી આંગળીઓમાં સંવેદનશીલતા ગુમાવવાની લાગણી સતત હાજર છે, અથવા તમે સ્નાયુઓની નબળાઇનો સામનો કરી શકતા નથી, તો કદાચ આ ડૉક્ટરને જોવાનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ કારણ છે. . દવાઓ અને પરામર્શની ઊંચી કિંમતને લીધે, ઘણા દર્દીઓ ડૉક્ટર પાસે જવામાં ખૂબ જ વિલંબ કરે છે, ત્યાં નિરાશાજનક રીતે શરીરમાં પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાને વધારે છે. તમારે આવા લોકોની સમકક્ષ ન રહેવું જોઈએ, કારણ કે તમે કદાચ તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લો છો.

કારણો: શા માટે જમણા અને ડાબા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે

ઘણા લોકો સૂતી વખતે તેમના હાથમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે. તે ઘણીવાર કળતર, નિષ્ક્રિયતા અને હાથને ઊંચો કરવામાં અથવા તેને શરીરની સાથે બીજી બાજુ ફેરવવામાં અસમર્થતા દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. હાથ નિર્જીવ ચાબુકની જેમ અટકી શકે છે, જે નિઃશંકપણે એવી વ્યક્તિને ડરાવે છે જે હજુ સુધી જાગ્યો નથી. સંમત થાઓ, આ પરિસ્થિતિ ઘણાને મૂંઝવણમાં મૂકે છે, પરંતુ શું તે લક્ષણોને કારણે ગભરાવું યોગ્ય છે? તમારે શું ધ્યાન આપવું જોઈએ?

1. જ્યારે આપણા હાથ રાત્રે સુન્ન થઈ જાય છે, ત્યારે આપણને ઘણી વાર ખ્યાલ આવે છે કે આપણા અંગોએ ફક્ત "આરામ" કર્યો છે. ઊંઘ દરમિયાન બેભાન હલનચલનને લીધે, વ્યક્તિ ઘણી વખત એક બાજુથી બીજી બાજુ ફેરવી શકે છે, કેટલીકવાર તે ધ્યાનમાં લેતું નથી કે તે એકદમ આરામથી સૂતો નથી. અને હાથ શરીરની નીચે હોઈ શકે છે. આનાથી રક્તવાહિનીઓ સ્ક્વિઝ થવાને કારણે થોડી રુધિરાભિસરણ વિકૃતિ થાય છે અને હાથ થોડા સમય માટે સુન્ન થઈ જાય છે. સામાન્ય રીતે, જો બીજું કંઈ તમને પરેશાન કરતું નથી અને થોડીવારમાં પેરેસ્થેસિયા અદૃશ્ય થઈ જાય છે, તો એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવાની જરૂર નથી.

2. આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાનું વધુ જોખમી કારણ સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ અથવા ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયા છે. આ નિદાન સાથે, પેરેસ્થેસિયા દર્દીઓની રાતની ઊંઘના સતત સાથી છે, જે નોંધપાત્ર અગવડતા લાવે છે. ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ એ આપણી સદીની શાપ છે, તે 75% થી વધુ વસ્તીને અસર કરે છે, આવા રોગની સારવાર કરવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. નહિંતર, ઉપચારનો અભાવ વિકલાંગતા, કરોડરજ્જુમાં સતત દુખાવો અને કરોડરજ્જુ અને મગજમાં રક્ત પુરવઠામાં ક્ષતિ તરફ દોરી શકે છે.

3. હાથની નિષ્ક્રિયતા પણ ગંભીર બીમારી સૂચવે છે - રેનાઉડ સિન્ડ્રોમ. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, રોગ હસ્તગત કરવામાં આવે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે તે આનુવંશિક ડિસઓર્ડર છે. તે ઔદ્યોગિક ફેક્ટરીઓના કામદારોમાં થઈ શકે છે, જ્યાં આંગળીઓને માઇક્રોડેમેજ સામાન્ય બની ગયું છે. Raynaud રોગ વારંવાર હાયપોથર્મિયા અને ભાવનાત્મક તણાવ ધરાવતા લોકોમાં પણ દેખાય છે.

4. કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ ઓફિસ કામદારોનો રોગ છે. તે લગભગ દરેક વ્યક્તિમાં દેખાય છે જેઓ દિવસ-રાત કોમ્પ્યુટર પર બેસે છે અથવા એક જ પ્રકારની હલનચલન કરે છે: ઘણું લખે છે, ગૂંથવું, સિલાઈ મશીન પર ટાંકા કરે છે અથવા દિવાલોને રંગ કરે છે. દરેક વ્યવસાય કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમની ઘટનાને ટ્રિગર કરી શકે છે. તે કાંડાના સાંધામાં દુખાવો, આંગળીઓની નિષ્ક્રિયતા, મોટેભાગે અંગૂઠો અને ઇન્ડેક્સ, તેમજ હાથને વાળતી વખતે અપ્રિય સંવેદના દ્વારા પ્રગટ થાય છે. જો આવી બિમારીની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે સ્નાયુ ડિસ્ટ્રોફી, રક્ત વાહિનીઓના સંકોચન અને ગંભીર રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. આને શસ્ત્રક્રિયાથી સારવાર કરી શકાય છે, કારણ કે તે ગેંગરીનમાં ફેરવાય છે.

5. ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકો માટે, આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે અસામાન્ય નથી. ખાંડમાં વધારો થવાને કારણે, રક્તવાહિનીઓ હંમેશા પીડાય છે, જે રક્ત પરિભ્રમણ વિકૃતિઓ તરફ દોરી જાય છે.

6. નેઇલ ફંગસ - ઓનીકોમીકોસીસને કારણે આંગળીઓ સુન્ન થઈ શકે છે. નેઇલ રુટના વિસ્તારમાં વિકસે છે તે બળતરા પ્રક્રિયાને લીધે, તમે તમારી આંગળીઓના છેડે નિષ્ક્રિયતા અનુભવી શકો છો.

7. સગર્ભા સ્ત્રીઓ ઘણીવાર પેરેસ્થેસિયા અનુભવે છે. આવું થાય છે કારણ કે શરીર સતત વધતા તણાવ હેઠળ છે. તેની અંદર હોર્મોનલ ફેરફારો પણ એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે.

તમે જોશો કે તમારા હાથ પર માત્ર અમુક આંગળીઓ જ સુન્ન છે, ઉદાહરણ તરીકે, ડાબા હાથની નાની આંગળી અને રિંગ ફિંગર અથવા જમણી બાજુની તર્જની અને અંગૂઠો. આ શું સૂચવે છે તે અહીં છે:

મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનના વિકાસ વિશે. ડાબો હાથ ઘણીવાર કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમમાં સમસ્યાઓનો સંકેત આપે છે. આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા સાથે ડાબા હાથ તરફ પ્રસરતો દુખાવો એ હાર્ટ એટેકનું જોખમી લક્ષણ છે. જો આ સંવેદનાઓ સ્ટર્નમની પાછળ અને ખભાના બ્લેડની નીચે કળતર અને પીડાના હુમલાઓ સાથે, તેમજ શ્વાસની તકલીફ અને ચક્કરની લાગણી સાથે હોય, તો તરત જ એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરો.

સેરેબ્રલ સ્ટ્રોક વિશે. તમારો જમણો કે ડાબો હાથ સુન્ન થઈ જાય - તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. અચાનક તીક્ષ્ણ માથાનો દુખાવો, હલનચલનનું સંકલન ગુમાવવું અને હાથ અથવા પગમાં સ્નાયુઓની તીવ્ર નબળાઇ મગજનો રક્તસ્રાવ સૂચવી શકે છે.

દારૂના દુરૂપયોગથી પોલિન્યુરોપથી નામની બીમારી થાય છે. તે હાથમાં દુખાવો, નબળાઇ, મોટા પ્રમાણમાં સોજો અને આંગળીઓમાં સંવેદનશીલતાના નુકશાન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

શરીરમાં કોઈપણ ન્યુરોલોજીકલ રોગો અથવા પેથોલોજીકલ રચનાઓ કે જે પેરેસ્થેસિયા તરીકે પ્રગટ થાય છે તે દર્દીઓને ચેતવણી આપવી જોઈએ અને તેમને તાત્કાલિક ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવા માટે સંકેત આપવો જોઈએ.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ: હાથ સુન્ન થવાના કારણો કેવી રીતે નક્કી કરવા અને તેના વિશે શું કરવું

પ્રાથમિક સ્વ-નિદાનમાં ફક્ત પોતાની લાગણીઓનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. ડૉક્ટર પાસે આવતા પહેલા, કોઈપણ લક્ષણો રેકોર્ડ કરવા યોગ્ય છે, તમે તેમને લખી પણ શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા હાથમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાની અવધિ અને પ્રકૃતિની નોંધ લો. આ બરાબર ક્યારે થાય છે: રાત્રે, સવારે, દિવસ દરમિયાન અથવા સાંજે. પેરેસ્થેસિયા કેટલો સમય ચાલે છે અને કઈ આંગળીઓ પ્રક્રિયામાં સામેલ છે. આ બધું ડૉક્ટરને યોગ્ય નિદાન કરવામાં અને ત્યારબાદ સારવાર સૂચવવામાં મદદ કરશે.

શરૂ કરવા માટે, તમારે તમારા નિયમિત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી જોઈએ. તે પરિસ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરશે અને તમને નિષ્ણાતો પાસે મોકલી શકે છે. આંગળીઓની નિષ્ક્રિયતાનો પણ ઉપચાર કરવામાં આવે છે:

વર્ટેબ્રોલોજિસ્ટ્સ,

કાર્ડિયોલોજિસ્ટ,

એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ,

શિરોપ્રેક્ટર,

ન્યુરોપેથોલોજિસ્ટ,

સંધિવા નિષ્ણાતો.

દરેક ડોકટરો એક એવી સારવાર સૂચવે છે જે તમને રાત્રે અથવા દિવસ દરમિયાન નિષ્ક્રિયતા ની લાગણીથી રાહત આપશે.

સ્વ-નિદાન અને ડૉક્ટર સાથે વ્યક્તિગત પરીક્ષા ઉપરાંત, તમે પણ પસાર કરી શકો છો:

કરોડરજ્જુના સ્તંભનો એક્સ-રે;

કરોડરજ્જુ અથવા મગજનું એમઆરઆઈ અથવા સીટી સ્કેન, તેમજ રક્તવાહિનીઓ અને સર્વાઇકલ સ્પાઇન;

ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ અને હૃદયના અલ્ટ્રાસાઉન્ડ;

સામાન્ય અને વિગતવાર રક્ત પરીક્ષણ લો;

ENMG, એટલે કે, ઇલેક્ટ્રોન્યુરોમાયોગ્રાફી. આ અભ્યાસનો હેતુ સ્નાયુઓની ગતિશીલતા અને ઉત્તેજના નક્કી કરવાનો છે, પેરિફેરલ ચેતા તંતુઓની સ્થિતિ અને તેમની સંવેદનશીલતાનું મૂલ્યાંકન કરવું. તે તમને રોગની પ્રકૃતિને ચોક્કસપણે નિર્ધારિત કરવાની મંજૂરી આપે છે, પછી ભલે તે ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર હોય અથવા પ્રાથમિક સ્નાયુબદ્ધ રોગ હોય.

આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તેની સારવાર - નિષ્ણાત કઈ પ્રક્રિયાઓ લખી શકે છે

નિદાન પછી તરત જ, એક લાયક ડૉક્ટર તમારા માટે કાર્યવાહીનો કોર્સ લખશે. ઘણીવાર આ સૂચિમાં શામેલ છે:

1. વિટામિન ઉપચાર.

વિટામિન્સની અછત સ્નાયુબદ્ધ અને ચેતાતંત્રની સ્થિતિને મોટા પ્રમાણમાં અસર કરી શકે છે, જેના પરિણામે આંગળીઓ, હાથ અને પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવવા સહિતની ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. વિટામીન B, E અને A સંતુલન ફરી ભરવામાં મદદ કરશે. જો પરિસ્થિતિ અદ્યતન હોય તો તે ગોળીઓ અથવા ઈન્જેક્શન દ્વારા લઈ શકાય છે. હળવા કિસ્સાઓમાં, આહાર શરીરમાં વિટામિન્સના સ્તરને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, ઇંડા, માછલી અને માંસ તેમજ લીવર, ચીઝ, સીફૂડ અને ખાટી ક્રીમ ખાવાથી વિટામિન B12 ની અછત દૂર કરી શકાય છે.

તમે માખણ, સીવીડ, ચીઝ, કુટીર ચીઝ, લસણ, બ્રોકોલી, તેમજ બદામ, સૂકા ફળો, પાલક અને ઓટમીલ ખાઈને વિટામિન A અને E ના સ્તરને ફરી ભરી શકો છો.

2. શારીરિક ઉપચાર અને મસાજ.

નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ શારીરિક શિક્ષણ આંગળીઓ અને હાથની નિષ્ક્રિયતા માટે સારા પરિણામો આપે છે. કેટલીક કસરતો ઘરે કરી શકાય છે, ખાસ કરીને કારણ કે તે જટિલ નથી. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી આંગળીઓ વારંવાર સુન્ન થઈ જાય છે, તો તમે વિવિધ સ્થિતિમાં ફ્લેક્સન-એક્સ્ટેંશન કસરત કરી શકો છો: તમારા હાથ ઉપર ઉભા કરીને, એક ખૂણા પર અને જ્યારે નીચે કરો.

વ્યાવસાયિક દ્વારા કરવામાં આવતી મસાજ રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે. આંગળીઓ, હથેળીઓ અને હાથને ગૂંથવા ઉપરાંત, સર્વાઇકલ-કોલર વિસ્તારના મસાજના કોર્સમાંથી પસાર થવું ઉપયોગી થશે, ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસની રોકથામ માટે, આગળના હાથના ફ્લેક્સર-એક્સ્ટેન્સર સ્નાયુઓ, કોણીના સાંધા અથવા સામાન્ય મજબૂતીકરણ ટોનિક. માલિશ નર્વસ અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ્સની સમસ્યાઓ હલ કરવા માટે ચોક્કસ પ્રકારના મસાજ પણ છે.

3. દવાઓ અને મલમ સાથે સારવાર.

આ કિસ્સામાં, માત્ર ડૉક્ટર ઉપચાર પસંદ કરી શકે છે. તમારે સ્વ-દવા ન લેવી જોઈએ, કારણ કે તમારે સમજવું જોઈએ કે તમારી આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે તે ખતરનાક હોઈ શકે છે અને તે ગંભીર રોગવિજ્ઞાનનું લક્ષણ હોઈ શકે છે જે અપંગતા અને મૃત્યુ (સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેક) તરફ દોરી શકે છે.

ગોળીઓમાં થેરપીનો હેતુ પેશીઓમાં બળતરા પ્રક્રિયાને દૂર કરવા, જો સોજો આવે તો વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરવા, પીડા ઘટાડવા અને નિષ્ક્રિયતા ની લાગણીને દૂર કરવાનો છે.

4. ફિઝીયોથેરાપી.

ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક ઉપકરણોના સંપર્કમાં આવવાથી ઘણી સમસ્યાઓ હલ થાય છે. મેગ્નેટિક ઉપચાર સાંધાના દુખાવામાં રાહત, રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા અને સોજો દૂર કરવામાં મદદ કરશે. હીટ થેરાપી (પેરાફિન અથવા ઓઝોકેરાઇટ કોમ્પ્રેસ) કરોડરજ્જુ અને ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસના રોગો માટે સૂચવવામાં આવે છે; તે વ્રણ સ્થળને ગરમ કરવામાં, ખેંચાણ દૂર કરવામાં અને રક્ત પરિભ્રમણને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરે છે. અને ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ ત્વચાના ઊંડા સ્તરોમાં દવાઓ પહોંચાડવાનું શક્ય બનાવે છે, સીધા ફોકલ સોજામાં, ઝડપી સારવાર અસર પ્રદાન કરે છે.

લોક ઉપચાર: હોમ ફર્સ્ટ એઇડ કીટનો ઉપયોગ કરીને આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી

ઘરે, કેટલાક ઉપાયો પણ તમારા હાથની નિષ્ક્રિયતા દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સરળ કોન્ટ્રાસ્ટ બાથ અથવા ડોઝ લોહીના માઇક્રોકાર્ક્યુલેશનને સંપૂર્ણ રીતે પુનઃસ્થાપિત કરશે, અને નિયમિત ઉપયોગથી તેઓ પેરેસ્થેસિયાથી પણ રાહત આપશે. આ પ્રક્રિયા માટે તમારે ગરમ અને ઠંડા પાણી સાથે બે કન્ટેનર લેવાની જરૂર છે. તમારા હાથને તેમાં એક પછી એક નીચે કરો, તેમને શાબ્દિક રીતે 30-40 સેકંડ સુધી પકડી રાખો. આ કસરતને લગભગ 10 વખત પુનરાવર્તિત કરો.

આવશ્યક તેલ સાથેની મસાજ માત્ર નિષ્ક્રિયતાનો ઉપચાર કરવામાં જ નહીં, પણ તમારા હાથની યુવાની અને સુંદરતા જાળવવામાં પણ ઉત્તમ મદદ કરશે. ફક્ત આ માટે તમારે તમારી નજીકના કોઈની જરૂર પડશે, કારણ કે સ્વતંત્ર મસાજ અસુવિધાજનક હોઈ શકે છે. તમારી આંગળીઓમાં વારંવાર સુન્નતાનો સામનો કરવા માટે, તમારે આ લેવાની જરૂર છે:

• ઓલિવ તેલ,

• નીલગિરી,

• રોઝમેરી,

• બેસિલિકા,

• ગ્રેપફ્રૂટ.

તમે પેરેસ્થેસિયાનો સામનો કરવા માટે કોળા અથવા બટાકાની આવરણનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. તમારે કોળા અથવા બટાકાને ઉકાળવાની જરૂર છે, તેમને મેશ કરો અને તેમને વ્રણના સ્થળો પર લાગુ કરો, પ્રથમ તેમને ફિલ્મમાં અને પછી ટુવાલ અથવા વરખમાં લપેટી.

બીજી રેસીપી: નિષ્ક્રિયતા દૂર કરવા માટે, કાળા મરી સાથે ઓલિવ તેલ મિક્સ કરો, લગભગ અડધા કલાક સુધી સ્ટવ પર ઉકાળો અને આ મિશ્રણને દિવસમાં 2-3 વખત હાથ અને આંગળીઓના વિસ્તાર પર ફેલાવો.

આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે તે માટે નિવારક પગલાં

યાદ રાખો: તમારી બેદરકારીનું ફળ ન મેળવવા માટે, તમારે તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવાની જરૂર છે.

જામશો નહીં. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે હાયપોથર્મિયા સમગ્ર શરીર અને ખાસ કરીને સાંધાઓની સ્થિતિને નકારાત્મક અસર કરે છે.

ચાલો તમારા હાથને આરામ આપીએ. ખાસ કરીને જો તમે કમ્પ્યુટર પર કામ કરો છો અથવા આખા દિવસ દરમિયાન ઘણી એકવિધ હિલચાલ કરો છો. કામના દરેક કલાક પછી થોડી જિમ્નેસ્ટિક્સ કરો.

સૂતી વખતે આરામદાયક સ્થિતિ લો. ભૂલશો નહીં કે કરોડરજ્જુની સામાન્ય સ્થિતિ તેની રેખીયતા છે. જો તમારું ઓશીકું ખૂબ ઊંચું હોય અને સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુ વળેલી હોય, તો તે સંપૂર્ણ આરામ કરી શકતી નથી. નાના જહાજોના સતત સંકોચનને લીધે, પેરેસ્થેસિયા થઈ શકે છે.

તમારા શરીરની સંભાળ રાખો, અન્યથા તે ખૂબ જ અપ્રિય સંવેદનાઓ સાથે હસ્તગત રોગોને પ્રતિસાદ આપી શકે છે.

આંગળીઓની નિષ્ક્રિયતા એ એક સમસ્યા છે જે કમનસીબે ઘણા લોકો માટે પરિચિત છે. સામાન્ય રીતે તે અલાર્મ ત્યારે જ શરૂ કરે છે જ્યારે અસ્વસ્થતા લગભગ સતત બની જાય છે અને પીડા સાથે હોઈ શકે છે. મોટેભાગે, સવારે અથવા રાત્રે જાગતી વખતે આપણે સૌ પ્રથમ નિષ્ક્રિયતાનો અનુભવ કરીએ છીએ, અને શરૂઆતમાં આપણે તેને કોઈ મહત્વ આપતા નથી, કારણ કે કારણ અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે.

જો તમારી આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, તો તમારે ડૉક્ટરને જોવા માટે ઉતાવળ કરવી જોઈએ, કારણ કે કોઈપણ સારવાર રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં વધુ સફળ છે, અને આ લક્ષણ એલાર્મનું કારણ છે.

શા માટે મારી આંગળીઓ સુન્ન થઈ જાય છે?

વિવિધ સમસ્યાઓ સાથે, આપણે હાથના જુદા જુદા ભાગોમાં નિષ્ક્રિયતા અનુભવી શકીએ છીએ. નાની આંગળીની નિષ્ક્રિયતા ખૂબ સામાન્ય છે, પરંતુ અંગૂઠાના વિસ્તારમાં અગવડતા ઓછી સામાન્ય છે.

હાથ અથવા આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાના કારણો અલગ હોઈ શકે છે.

મોટેભાગે આ સ્થિતિ ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ સાથે સંકળાયેલી હોય છે, પરંતુ આ એકમાત્ર કારણ નથી.

નિષ્ક્રિયતા આવવાના કારણો

• ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ;
• કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ;
• અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ;
• સાંધામાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ;
• પોલિન્યુરોપથી;
• ઇજાઓ;
• વેસ્ક્યુલર પેટન્સીનું ઉલ્લંઘન;
• સ્નાયુ તંતુઓનું ઓવરસ્ટ્રેન;
• ગંભીર તણાવ.

સૌથી હાનિકારક કારણ કે જે હાથમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે સ્નાયુ તાણ છે.. જો સૂતી વખતે તમારું માથું ઓશીકું પર અસ્વસ્થતાપૂર્વક સૂઈ જાય અથવા ડેસ્ક અથવા કમ્પ્યુટર પર કામ કરતી વખતે તમારી મુદ્રા ખોટી હોય, તો ગરદનના સ્નાયુઓમાં તીવ્ર તણાવ થાય છે. સ્નાયુઓની ખેંચાણ નજીકના ચેતા તંતુઓને સંકુચિત કરે છે.

અપ્રિય સંવેદના ઉપલા હાથપગની જુદી જુદી આંગળીઓમાં થઈ શકે છે, નાની આંગળીથી મોટી સુધી, કઈ ચેતા અને કયા વિસ્તારમાં પિંચ કરવામાં આવે છે તેના આધારે.

જ્યારે વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી તેના હાથ વડે કામ કરે છે ત્યારે હાથમાં સતત તાણ સાથે પિંચ્ડ ચેતા પણ થાય છે. આજે આ મોટાભાગે કમ્પ્યુટર પર કામ કરવા સાથે સંકળાયેલું છે, કારણ કે કીબોર્ડનો સક્રિયપણે ઉપયોગ કરવો એ આપણા હાથ માટે અકુદરતી પ્રવૃત્તિ છે. એકવિધ કામ રક્ત પરિભ્રમણને અવરોધે છે, સોજો વિકસે છે અને રજ્જૂ અથવા સાંધામાં સોજો આવી શકે છે.

પરિણામે, ચેતા ચપટી બની જાય છે. સૌથી સામાન્ય રીતે અસરગ્રસ્ત ચેતા મધ્ય ચેતા છે, જે કાર્પલ ટનલમાંથી પસાર થાય છે. શરૂઆતમાં, હાથમાં નિષ્ક્રિયતા ફક્ત સવારે જ અનુભવાય છે, અને પછીથી દુખાવો થાય છે.

જો તમે લક્ષણો પર ધ્યાન ન આપો, તો સ્થિતિ વધુ બગડશે, અને તમારા હાથને દિવસ અને રાત નુકસાન થશે. આ રોગને કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ કહેવામાં આવે છે; તે માત્ર એક જ બાજુથી પ્રગટ થઈ શકે છે; જમણા હાથમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે વધુ સામાન્ય છે, કારણ કે તે સામાન્ય રીતે વધુ ભાર સહન કરે છે.

સાંધામાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ લગભગ સમાન પરિણામો તરફ દોરી જાય છે. વધુ વખત આ આર્થ્રોસિસ છે. તે પ્રથમ એક સાંધાને અસર કરે છે, પરંતુ તે અન્યમાં ફેલાય છે.

જો, ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારા ડાબા હાથમાં નિષ્ક્રિયતા જોશો અને લાંબા સમય સુધી પગલાં ન લો, તો પછી થોડા સમય પછી જમણી બાજુના સપ્રમાણ સાંધામાં સોજો આવી શકે છે.

નિષ્ક્રિયતા આવે છે કારણો પણ એક pinched ચેતા હશે.

હાથમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે Raynaud રોગને કારણે હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, માઇક્રોકાર્ક્યુલેશન વિક્ષેપિત થાય છે અને અગવડતા બંને હાથોમાં ફેલાય છે. પહેલેથી જ રોગના પ્રારંભિક તબક્કે, આંગળીઓ થીજી જાય છે, નિસ્તેજ થઈ જાય છે અને ઠંડીમાં નુકસાન થાય છે. આંગળીઓ અને હાથની કામગીરી માટે જવાબદાર ચેતા પોલિન્યુરોપથીથી પ્રભાવિત થાય છે. બદલામાં, આ રોગના કારણો પણ અલગ હોઈ શકે છે.

પોલિન્યુરોપથીના કારણો

• ડાયાબિટીસ;
• હાયપોવિટામિનોસિસ;
• એનિમિયા;
• ચેપી રોગો.

સમાન પ્રક્રિયાઓ, ચેતાના સંકોચન સાથે, કેટલાક અંતઃસ્ત્રાવી રોગોમાં, નર્વસ ઓવરલોડ દરમિયાન થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે ક્રોનિક તણાવની સ્થિતિમાં અથવા ગંભીર ભાવનાત્મક આંચકા પછી.

ઇજાઓ ચેતા પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને બદલી ન શકાય તેવા પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, આ કિસ્સામાં હાથમાં નિષ્ક્રિયતા કાયમ રહેશે.

એક અલાર્મિંગ લક્ષણ એકતરફી સંવેદના હોઈ શકે છે.

આ વિવિધ રોગોને કારણે રક્ત વાહિનીઓના લ્યુમેનના સંકુચિત થવાને કારણે હોઈ શકે છે. રક્ત વાહિનીઓમાં એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેક અથવા લોહીના ગંઠાઈ જવાનો અર્થ છે ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોકનો ભય.

હકીકત એ છે કે એક હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે જ્યારે વર્ટેબ્રલ ધમની એક બાજુ પર સંકુચિત અથવા અવરોધિત હોય છે. વર્ટેબ્રલ ધમનીઓ મગજને લોહી પહોંચાડે છે, અને તેમના લ્યુમેનને સાંકડી કરે છે, અને તેથી પણ વધુ, અવરોધ મગજ માટે આપત્તિજનક હોઈ શકે છે.

આમ, ડાબા હાથની (તેમજ જમણી બાજુ) ની આંગળીઓમાં પણ સહેજ નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે તોળાઈ રહેલા સ્ટ્રોકની ચેતવણી હોઈ શકે છે, અને તેથી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.

ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ હાથની નિષ્ક્રિયતાનું કારણ છે

અંગોમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ છે. આ રોગ એટલો વ્યાપક છે કે તે દુર્લભ છે કે પુખ્ત વયના લોકો તેના લક્ષણો અનુભવતા નથી. પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા દ્વારા કરોડરજ્જુને નોંધપાત્ર નુકસાન સાથે, હાથ અને પગની નિષ્ક્રિયતા શક્ય છે, પરંતુ રોગની આ ડિગ્રી ખૂબ સામાન્ય નથી.

આંગળીઓની નિષ્ક્રિયતા સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસનું કારણ બને છે. આ રોગમાં ડીજનરેટિવ-ડિસ્ટ્રોફિક ફેરફારો ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક અને કરોડરજ્જુને નુકસાન તરફ દોરી જાય છે.

આ કારણોસર, ચેતા અંતનું સંકોચન થાય છે અને વર્ટેબ્રલ ધમનીઓના કાર્યો વિક્ષેપિત થાય છે, ખાસ કરીને, તેઓ ઓછા લોહી-પારગમ્ય બને છે. આ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ ઉપલા હાથપગના નિષ્ક્રિયતાનું કારણ બને છે.

ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કને નુકસાન પ્રોટ્રુસન્સ અને હર્નિઆસની રચના તરફ દોરી જાય છે, જે ચેતા મૂળ અને નજીકથી પસાર થતી નળીઓ પર દબાણ લાવે છે. વર્ટેબ્રલ બોડીઝનું અધોગતિ ઓસ્ટીયોફાઈટ્સ (હાડકાની વૃદ્ધિ) ની રચના દ્વારા પ્રગટ થઈ શકે છે, જે ચેતાને પણ સંકુચિત કરે છે.

આમ, આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા એ સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસની નિશાની હોઈ શકે છે, અને તમે તે પણ નક્કી કરી શકો છો કે કયા કરોડરજ્જુને અસર થાય છે, કારણ કે ચોક્કસ સ્તરે સંકોચન આપણા શરીરના અનુરૂપ વિસ્તારોમાં નિષ્ક્રિયતા દ્વારા પ્રતિબિંબિત થાય છે.

ઉદાહરણ તરીકે, નાની અને રિંગ આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે 8 મી સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રાને નુકસાન સૂચવે છે. જો નિષ્ક્રિયતા રિંગ અને મધ્યમ આંગળીઓ સુધી વિસ્તરે છે, તો પછી 7મી કરોડરજ્જુને અસર થાય છે. અંગૂઠો, ઇન્ડેક્સ અને મધ્યમ આંગળીઓના સ્તરે આવી સંવેદનાઓ સાથે, કારણ સામાન્ય રીતે 6 ઠ્ઠી કરોડરજ્જુમાં સમસ્યા છે.

સમસ્યાનું નિદાન

યોગ્ય નિદાન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સૌથી અલાર્મિંગ સિગ્નલ ડાબા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે. પ્રથમ તમારે પ્રી-ઇન્ફાર્ક્શન અને પ્રી-સ્ટ્રોક શરતોને બાકાત રાખવાની જરૂર છે.

જમણા હાથની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે તે તોળાઈ રહેલા સ્ટ્રોકનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે. જો આ પેથોલોજીનું સમયસર નિદાન કરવામાં આવે તો ગંભીર કેસો અટકાવી શકાય છે. આગળ, તમારે osteochondrosis માટે કરોડરજ્જુની સ્થિતિ શોધવાની જરૂર છે. તેની સારવાર સ્ટેજ પર આધારિત છે, તેથી પરીક્ષા સંપૂર્ણ હોવી જોઈએ, તમારે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી બધી પ્રક્રિયાઓ કરવાની જરૂર છે.

ઉપલા હાથપગમાં નિષ્ક્રિયતાનું વધુ નિદાન બળતરા પ્રક્રિયાઓની ઓળખ, સંકોચન અથવા હાથ અને આંગળીઓની કામગીરી માટે જવાબદાર ચેતા અંતને નુકસાન સાથે સંકળાયેલું છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓ

• વિવિધ અંદાજોમાં સર્વાઇકલ સ્પાઇનનો એક્સ-રે;
• રક્ત વાહિનીઓની ડોપ્લરોગ્રાફી અને એન્જીયોગ્રાફી;
• કરોડના મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ;
• મગજની ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી;
• ઇલેક્ટ્રોએન્સફાલોગ્રાફી.

સારવાર

જો તમે સવારે અથવા રાત્રે જાગી જાઓ છો અને તમારી આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા અનુભવો છો, તો આ અભિવ્યક્તિને અવગણશો નહીં. કદાચ કંઈક કરવાની જરૂર છે, કારણ કે આ મુશ્કેલી વિશે શરીર તરફથી સંકેત હોઈ શકે છે.

સૌ પ્રથમ, અલબત્ત, અમને લાગે છે કે કારણો સરળ છે: એક અસ્વસ્થતા ઓશીકું, ઊંઘની સ્થિતિ.મોટેભાગે આ કિસ્સામાં આપણે નાની આંગળીમાં નિષ્ક્રિયતા અનુભવીએ છીએ; જો તમે લાંબા સમય સુધી અસ્વસ્થતાની સ્થિતિમાં રહો છો, તો અપ્રિય સંવેદના આખા હાથમાં ફેલાય છે, પરંતુ, એક નિયમ તરીકે, આ ફક્ત એક બાજુ થાય છે.

આ વિકલ્પને બાકાત રાખવા અને ડૉક્ટરને નિરર્થક પરેશાન ન કરવા માટે, પથારી બદલવાનો પ્રયાસ કરો; તે ઓર્થોપેડિક ઓશીકું ખરીદવા યોગ્ય હોઈ શકે છે જેથી રાત્રે જ્યારે તમે સ્થિતિ બદલો ત્યારે તમે તમારી જાતને ફરીથી અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં ન જોશો.

જો આ સમસ્યા છે, તો શાબ્દિક રીતે તરત જ સકારાત્મક પરિણામ આવશે, અને બીજું કંઈ કરવાની જરૂર નથી.

જો સરળ પગલાં મદદ ન કરતા હોય, તો તમારે પર્યાપ્ત સારવાર મેળવવા માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે.

હાથમાં પિંચ કરેલા ચેતા અંતની સારવાર ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા દવાઓ, વિટામિન્સ અને ફિઝીયોથેરાપીનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે. જો કારણ અતિશય શારીરિક શ્રમ અથવા કામ દરમિયાન શરીરની ખોટી સ્થિતિ છે, તો પછી આ કારણોને દૂર કરવાની જરૂર છે અને શરીરમાં સંતુલન અને ચેતા અંતની કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે સારવારના ટૂંકા કોર્સને પુનઃસ્થાપિત કરવાની જરૂર છે.

બળતરા રોગો અથવા osteochondrosis માટે ચોક્કસ સારવાર સૂચવવામાં આવે છે.

સુન્ન આંગળીઓ માટે સંભવિત સારવાર

• દવા. બળતરાયુક્ત સોજો દૂર કરે છે, પીડા ઘટાડે છે, રક્ત વાહિનીઓ અને ચેતાઓની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે. વિટામિન્સ અને કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ પેશીના કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.
• સ્થાનિક સારવારમાં મેન્યુઅલ થેરાપી અને મસાજનો સમાવેશ થાય છે.
• ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ રક્ત પરિભ્રમણ અને પેશીઓના પુનર્જીવનને ઉત્તેજીત કરે છે. લેસર, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને મેગ્નેટિક થેરાપીનો સૌથી વધુ ઉપયોગ થાય છે.
• ઘણા કિસ્સાઓમાં, રોગનિવારક કસરતો સંપૂર્ણપણે હાથમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા સ્થિતિને નોંધપાત્ર રીતે દૂર કરી શકે છે.

હાથ નિષ્ક્રિયતા આવે છે નિવારણ

રોગની સારવાર કરતાં તેને અટકાવવું હંમેશા ખૂબ સરળ છે. રુધિરવાહિનીઓ અને ચેતાઓના કાર્યમાં વિક્ષેપ ઉપલા હાથપગમાં નિષ્ક્રિયતા લાવી શકે છે. રક્ત વાહિનીઓને બચાવવા માટે, તમારે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું પાલન કરવાની જરૂર છે, એટલે કે, આલ્કોહોલનો દુરુપયોગ ન કરો, ધૂમ્રપાન બંધ કરો, ખારા, મસાલેદાર ખોરાકને મર્યાદિત કરો.

આહારમાં માંસ, માછલી, સીફૂડ, ઘણી બધી શાકભાજી અને ફળો અને જડીબુટ્ટીઓનો સમાવેશ થવો જોઈએ.

જો તમે તમારા હાથથી કામ કરો છો, તો પછી નાની કસરતો માટે 45-60 મિનિટ પછી વિરામ લેવાની ખાતરી કરો જેથી હાથપગમાં સામાન્ય રક્ત પ્રવાહને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો સમય મળે. જો તમને વધુ ગંભીર સમસ્યાઓની શંકા હોય, તો તરત જ નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો.

જનરલ પ્રેક્ટિશનર, મેડિકલ સાયન્સના ઉમેદવાર, પ્રેક્ટિસિંગ ફિઝિશિયન.

મેં લેખ વાંચ્યો, બધું કદાચ સાચું છે. મને સર્વિકોથોરાસિક અને કટિ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે - મારી પાસે આ બધું છે. બીજા બધાની ઉપર, મારી આંગળીઓ વધુ ને વધુ વખત સુન્ન થઈ રહી છે. હું તમામ ઉપલબ્ધ માધ્યમો સાથે સારવાર કરું છું, ડોકટરોની ભલામણોનું પાલન કરું છું અને પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરું છું.

હું પેટ્રોવ્સ્કી જિલ્લામાં રહું છું, મારા પતિ પ્રથમ જૂથના અપંગ વ્યક્તિ છે. એકમાત્ર પુત્ર સેવા કરે છે. હું સંભાળ રાખનાર છું. 7 જૂનના રોજ, સખત મહેનત અથવા અન્ય કંઈક, સવારે ડાબા હાથની નાની આંગળી અને રિંગ આંગળીનો અડધો ભાગ ખોવાઈ ગયો, આખો હાથ નબળો થઈ ગયો. હું સ્ટેવ્રોપોલ ​​ગયો. પૈસા વગરના ડૉક્ટરો તમને મારી પાસે આવવા પણ નહીં દે. કેવી રીતે બનવું? જ્યાં સુધી બીજો હાથ અકબંધ છે ત્યાં સુધી મારે જીવતો દફનાવવો જોઈએ? શુ કરવુ? લોન અને દેવા લેવા માટે કંઈ નથી. પતિ મજૂર અનુભવી છે, તેણે ગોર્બાચોવ ઓર્ડર મેળવ્યો. કેવી રીતે સારવાર કરવી? અથવા ટેલિવિઝન પર માલાખોવ લખો?

લાગણી તર્જનીની નિષ્ક્રિયતા એ સંખ્યાબંધ ગંભીર રોગો સૂચવે છે.કમનસીબે, થોડા લોકો આ ઘટનાના કારણો વિશે વિચારે છે.

તો, શા માટે તર્જની આંગળી સુન્ન થઈ જાય છે, અને કઈ પરિસ્થિતિઓમાં તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ?

નિષ્ક્રિયતા ની લાગણી સહેજ ઝણઝણાટ અને પેશીઓની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો સાથે છે.

આ ઘટના રક્ત વાહિનીઓના સંકોચન અને વધુ જટિલ પ્રક્રિયાઓ બંનેને કારણે થાય છે. સામાન્ય કારણોમાં શામેલ છે:

• સર્વાઇકલ સ્પાઇનના રોગો, ઉદાહરણ તરીકે, ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયા, વગેરે;
• કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ- સમસ્યા એવા લોકો માટે લાક્ષણિક છે કે જેમના હાથ અને આંગળીઓ સમગ્ર દિવસ દરમિયાન સતત તણાવમાં રહે છે, ઉદાહરણ તરીકે, આ સિન્ડ્રોમ ઘણીવાર સંગીતકારો અને પ્રોગ્રામરોને ચિંતા કરે છે;
• પોલિન્યુરોપથી- આ રોગોનું આખું જૂથ છે જે માનવ ચેતાતંત્રને અસર કરી શકે છે;
• સ્ટ્રોક પહેલાની સ્થિતિ.

ઉપર સૂચિબદ્ધ કારણો સૌથી સામાન્ય છે, પરંતુ તેમની સૂચિ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રાખી શકાય છે.

વધુમાં, જે લક્ષણ નિષ્ક્રિયતાનું કારણ બને છે તે તેના પર આધાર રાખે છે કે કયા હાથની તર્જનીમાં સંવેદનાની ખોટ છે.

મહત્વપૂર્ણ! કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે નિષ્ક્રિયતા માટે સ્વ-દવા ન લેવી જોઈએ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જો નિષ્ક્રિયતા મગજના નુકસાનને સૂચવે છે, તો દેખીતી રીતે હાનિકારક પરિસ્થિતિ ગંભીર પરિણામો અને અપંગતા તરફ દોરી શકે છે.

ડાબા હાથની તર્જની આંગળી શા માટે સુન્ન થઈ જાય છે?

ડાબા હાથની તર્જનીમાં સંવેદના ગુમાવવી એ એકદમ સામાન્ય બાબત છે. આ ઘટના નીચેની પ્રક્રિયાઓને કારણે થઈ શકે છે:

• કરોડરજ્જુમાં પેથોલોજીકલ વિકૃતિઓ.સામાન્ય રીતે, સર્વાઇકલ ડિસ્ટ્રોફીના પરિણામે આંગળીની નિષ્ક્રિયતા આવે છે. આ વિવિધ ઇજાઓને કારણે થઈ શકે છે અથવા ગરદનના સતત તણાવનું પરિણામ હોઈ શકે છે;
• ગરદનના સ્નાયુઓમાં અતિશય તાણ.નિષ્ક્રિયતા ઘણીવાર એવા લોકોને પરેશાન કરે છે જેઓ અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં વાંચવાનું પસંદ કરે છે, તેમજ જેઓ કમ્પ્યુટર પર લાંબો સમય વિતાવે છે;
• મગજમાં રક્ત પ્રવાહમાં ખલેલ.આ પરિસ્થિતિમાં, આંગળીમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે તોળાઈ રહેલા સ્ટ્રોકને સૂચવે છે;
• માનસિક પરિબળો, જેમ કે તણાવ અને ચિંતા;
• રક્ત સાથે હાથના પેશીઓને સપ્લાય કરતી વાહિનીઓનું સંકોચન.આવી પરિસ્થિતિનું મુખ્ય ઉદાહરણ સાંકડી સ્લીવ્ઝ અથવા ચુસ્ત બંગડીઓ સાથે અસ્વસ્થતાવાળા કપડાં પહેરવાનું છે.

નિષ્ણાતોના મતે, નિષ્ક્રિયતા ની લાગણી જે સમયાંતરે થાય છે અથવા લાંબા સમય સુધી દૂર થતી નથી તે વિશેષ ધ્યાનને પાત્ર છે.

આ કિસ્સામાં, સમસ્યા નર્વસ સિસ્ટમ અથવા રક્ત પ્રવાહના નુકસાનમાં હોઈ શકે છે. ચિકિત્સકની ઑફિસની મુલાકાત લેવી અને તમામ જરૂરી પરીક્ષણો કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.

મારા જમણા હાથની તર્જની શા માટે સુન્ન થઈ જાય છે?

આંકડા મુજબ, જમણા હાથની આંગળીમાં સંવેદનશીલતાનું નુકસાન ડાબી બાજુ કરતાં ઘણી વાર થાય છે, પછી ભલે તે વ્યક્તિ જમણા હાથની હોય કે ડાબા હાથની. આ ઘટનાના સૌથી સામાન્ય કારણો:

• ટનલ સિન્ડ્રોમ (જો વ્યક્તિ જમણેરી હોય તો)- તે જ સમયે, દિવસ દરમિયાન હાથ અને આંગળીઓ પર મોટો ભાર મૂકવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોમ્પ્યુટર માઉસ પર સતત ક્લિક કરવાથી એક અંગમાં સંવેદનશીલતાની અસ્થાયી ખોટ થઈ શકે છે;
• સર્વાઇકલ સ્પાઇનની ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ અથવા ડિસ્ટ્રોફી, ચેતા અંત અને ધમનીઓના સંકોચનમાં પરિણમે છે;
• ગરદનની ઇજાઓ ચેતા અંતના સંકોચન સાથે;
• ડાયાબિટીસ;
• રેનાઉડ રોગ. આ કિસ્સામાં, તર્જનીની સંવેદનશીલતા ઉપરાંત, હાથપગમાં ઠંડકની લાગણી જોવા મળે છે અને ત્વચાની નીરસતા જોવા મળે છે. આ સિન્ડ્રોમ હાયપોથર્મિયાના પરિણામે, તેમજ પ્રણાલીગત લ્યુપસ, સંધિવા, પેરીઆર્થ્રાઇટિસ, રક્ત અને વાહિની રોગો જેવા રોગોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે;
• ઘાતક એનિમિયા.આ રોગ મોટેભાગે સ્ત્રીઓને અસર કરે છે અને તેની સાથે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને જીભમાં બળતરા જેવા વધારાના લક્ષણો હોય છે;
• ચેતા અંતનું સંકોચનઅને અસ્વસ્થતાવાળા કપડાં, વીંટી અને બ્રેસલેટ સાથેના વાસણો.

મહત્વપૂર્ણ! નિષ્ક્રિયતા સાથે સંકળાયેલ લક્ષણો પર હંમેશા ધ્યાન આપો. જો આ સમસ્યા છાતીમાં દુખાવો, ચક્કર અથવા બોલવાની ક્ષતિ સાથે હોય, તો તરત જ એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરો.

મારી તર્જનીની ટોચ શા માટે સુન્ન થઈ જાય છે?

આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાના ઘણા કારણો છે.ઘણીવાર આ સમસ્યા ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં સગર્ભા સ્ત્રીઓને ચિંતા કરે છે અને, સંવેદનશીલતાના નુકશાન ઉપરાંત, સોજો સાથે છે.

બાળજન્મ પછી પરિસ્થિતિ સ્થિર થાય છે. ઉપરાંત, સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં ચેતા અંતને નુકસાનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે લક્ષણ વિકસે છે.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, આવી પરિસ્થિતિ નજીકથી ધ્યાન આપવાની પાત્ર છે, કારણ કે તે કેટલીકવાર નીચેની પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓને સૂચવે છે:

• ડાયાબિટીસ;
• Raynaud રોગ;
• બી વિટામિન્સની ઉણપ;
• અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની કામગીરીમાં વિક્ષેપ.

એ નોંધવું અગત્યનું છે કે જે લોકો દારૂ અને ધૂમ્રપાનનો દુરુપયોગ કરે છે તેમના માટે તર્જની આંગળીઓના પેડ્સમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે. આ કિસ્સામાં, રક્તવાહિનીઓનું સંકુચિત થવું અને નબળું પરિભ્રમણ થાય છે.

જો તમારી તર્જની આંગળી સુન્ન થઈ જાય તો શું કરવું

મહત્વપૂર્ણ!આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તેની સારવાર નિદાન પછી નિષ્ણાત દ્વારા વિશેષ રૂપે સૂચવવી જોઈએ. નીચે વર્ણવેલ પદ્ધતિઓ ફક્ત માર્ગદર્શન માટે છે અને તેનો ઉપયોગ પ્રાથમિક સારવાર તરીકે થઈ શકે છે!

1. શરૂઆત માટે, તે વર્થ છે અંગોને વિદેશી વસ્તુઓથી મુક્ત કરો જે રક્તવાહિનીઓ અને ચેતા અંતને સંકુચિત કરે છે, જેમ કે રિંગ્સ અને બ્રેસલેટ. તે જ સમયે તે વર્થ છે થોડી મિનિટો માટે તમારી આંગળી મસાજ કરો.
2. જો પરિસ્થિતિ બદલાઈ નથી, તો તમે કરી શકો છો કોન્ટ્રાસ્ટ બાથનો આશરો લેવો.પ્રથમ, આંગળીને 10-15 સેકન્ડ માટે ગરમ પાણીમાં ડુબાડવામાં આવે છે, ત્યારબાદ તેને ઠંડા પાણીમાં ડુબાડવામાં આવે છે.
3. તમારે વિશેષ કસરતો કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ જે રક્ત પુરવઠાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને ચેતા તંતુઓની સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરશે. સરળ કસરતોમાં તમારા હાથ ફોલ્ડ કરવા અને તમારી મુઠ્ઠીઓ ક્લેન્ચિંગનો સમાવેશ થાય છે.

દવાની સારવાર માટે, તે રોગના કારણ અનુસાર પસંદ કરવામાં આવે છે.નિષ્ક્રિયતા માટે કોઈ સાર્વત્રિક ઉપચાર નથી.