ઘર રુમેટોલોજી દાંત નિષ્કર્ષણ પછી સોજો સામાન્ય છે કે નહીં? તમારે એલાર્મ ક્યારે વગાડવું જોઈએ? હોઠની વૃદ્ધિ પછી સોજો કેટલો સમય ચાલે છે?

દાંત નિષ્કર્ષણ પછી સોજો સામાન્ય છે કે નહીં? તમારે એલાર્મ ક્યારે વગાડવું જોઈએ? હોઠની વૃદ્ધિ પછી સોજો કેટલો સમય ચાલે છે?

હોઠની વૃદ્ધિ પછી સોજો એ પેશીઓમાં પ્રવાહીનું વધુ પડતું સંચય છે, જે અલગ ધોરણે ફિલરના ઇન્જેક્શન પછી દેખાય છે (બોટોક્સ, કોલેજન, હાયલ્યુરોનિક એસિડ). ઘટના સલામત છે અને મોટાભાગે તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર નથી.

પેશીમાં દવાના ઇન્જેક્શન પછી સોજો દેખાવા એ કુદરતી પ્રક્રિયા છે. ત્વચાના સ્તરોની રચનામાં ફેરફારને કારણે હળવો સોજો આવે છે.

હાયલ્યુરોનિક એસિડ ત્વચા અને સબક્યુટેનીયસ સ્તરોને મોટી માત્રામાં ભેજ પ્રદાન કરે છે, જે ઈન્જેક્શન સાઇટને દૃશ્યમાન કાયાકલ્પ આપે છે. એકવાર ત્વચીય સ્તરમાં, ફિલર પાણીને આકર્ષે છે, જેનાથી પેશીઓ સંતૃપ્ત થાય છે. આ તે વિસ્તારના દ્રશ્ય પરિવર્તનને અસર કરે છે જ્યાં પ્રક્રિયા કરવામાં આવી હતી.

ઉપલા અને નીચલા હોઠની સોજોની રચના માટેનું બીજું કારણ ત્વચા અને પેશીઓને ઇજા છે. પાતળી સોય સાથે ઇન્જેક્શન હોવા છતાં, ત્વચાની સપાટીની અખંડિતતાને નુકસાન થાય છે અને થોડો ઉઝરડો થાય છે. પંચર સાઇટ્સ હળવા દાહક પ્રક્રિયા સાથે છે, જે દેખાવને અસર કરે છે.

પ્રક્રિયા પછી, કોસ્મેટોલોજિસ્ટ સોજો દૂર કરવા માટે હોઠની સંભાળ પર ભલામણો આપે છે. જો તમે તેમને અનુસરો છો, તો સોજો 2-5 દિવસમાં દૂર થઈ જાય છે, કેટલીકવાર તે વધુ સમય લે છે - 7-12 દિવસ.

અસફળ કોન્ટૂરિંગ સર્જરીના પુરાવા તરીકે તમને ફોટોગ્રાફ્સ સાથે ઘણી વખત નકારાત્મક સમીક્ષાઓ મળી શકે છે. સલૂન મુલાકાતીઓમાં એક સામાન્ય સમસ્યા હોઠની તીવ્ર સોજો છે, જે ઘણા અઠવાડિયા સુધી ઓછી થતી નથી.

પેથોલોજીના કારણો ઘણા પરિબળો હોઈ શકે છે:

  • નિષ્ણાતની બિનઅનુભવીતા;
  • ફિલરનું ઊંડા ઇન્જેક્શન;
  • સોજોના દેખાવ માટે શરીરની વલણ (કિડનીના નબળા કાર્ય સાથે સંભવિત જોડાણ, રક્તવાહિની તંત્રની સમસ્યાઓ);
  • જ્યારે રુધિરકેશિકાઓને નુકસાન થાય છે, ત્યારે સોજો દેખાય છે, જે ઘટાડવામાં લાંબો સમય લે છે (હોઠ પર હિમેટોમાસ અને ઉઝરડા સમસ્યાનો પુરાવો છે);
  • મોટી માત્રામાં ફિલરનો પરિચય;
  • મોંની આસપાસ હર્પીસ ફોલ્લીઓનો દેખાવ, સમસ્યાવાળા વિસ્તારમાં પ્રતિરક્ષામાં સ્થાનિક ઘટાડો દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે;
  • પ્રક્રિયા પછી અયોગ્ય હોઠની સંભાળ;
  • ચેપનો પરિચય;
  • દર્દીને દવાના ઘટકથી એલર્જી છે.

કેટલીકવાર સમસ્યાનો ઉકેલ એ છે કે મારણનો ઉપયોગ કરીને શરીરમાંથી ઇન્જેક્ટેબલ ડર્મલ ફિલરને દૂર કરવું.

સોજો કેટલો સમય ચાલે છે?

સામાન્ય રીતે, હાયલ્યુરોનિક એસિડ પછી સોજો 2-3 દિવસ ચાલે છે, પછી ધીમે ધીમે ઘટે છે. જો સોજો 3-5 દિવસ સુધી ચાલુ રહે અને પછી જતો રહે તો તે સામાન્ય છે. આ સ્ત્રીના શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓને કારણે છે.

જો પ્રક્રિયા દરમિયાન સોય દ્વારા રક્તવાહિનીઓને નુકસાન થાય તો પેશીઓને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને સોજો ઘટાડવામાં વધુ સમય લાગશે. આ સમસ્યા હોઠ પર ઉઝરડાના દેખાવ સાથે છે. એક નિયમ તરીકે, હેમેટોમાસ અને અધિક વોલ્યુમ 7-10 દિવસ પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

જો સોજો એક અઠવાડિયાથી વધુ ચાલે છે, તો આ કોસ્મેટોલોજિસ્ટની ભૂલ અથવા સોડિયમ હાયલ્યુરોનેટની એલર્જીક પ્રતિક્રિયા સૂચવે છે. તબીબી મદદ લેવી જરૂરી છે.

વૃદ્ધિ પછી સોજો કેવી રીતે દૂર કરવો

કોન્ટૂરિંગ હોઠ વૃદ્ધિ પછી, નિષ્ણાત ભલામણો આપે છે:

  • સોજોની ઝડપી રાહત માટે;
  • હેમેટોમાના અદ્રશ્ય થવા માટે, જો કોઈ હોય તો;
  • એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓના સ્વરૂપમાં ગૂંચવણો કેવી રીતે ટાળવી;
  • સમસ્યા વિસ્તારના ચેપને કેવી રીતે અટકાવવો.

સોજો ઘટાડવાની રીતો વર્ણન
મલમ જો તમે ડીકોન્જેસ્ટન્ટ ડ્રગ ટ્રોક્સેવાસિન જેલને સમસ્યાવાળા વિસ્તારમાં દિવસમાં બે વાર લગાવશો તો સોજો ઝડપથી દૂર થઈ જશે.

ટ્રોક્સેવાસિન રક્તવાહિનીઓને મજબૂત બનાવે છે, પેશીઓમાં પ્રવાહીના સંચયને અટકાવે છે અને બળતરા ઘટાડે છે. Lyoton gel, Troxerutin, Venoruton, Troxigel, Troxivenol, Venorutinol અને અન્ય લોકો પણ આ અસર ધરાવે છે.

સંકુચિત કરે છે તમારા હોઠ પર કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લગાવવાથી ઈન્જેક્શન પછી સોજો ઓછો કરવામાં મદદ મળશે. પ્રક્રિયા પૂર્ણ થયા પછી તરત જ, દર્દીને કોલ્ડ પેક આપવામાં આવે છે.

ઘરે, તમે ફ્રોઝન ફૂડનો ઉપયોગ સૌપ્રથમ નેપકિનમાં લપેટીને કરી શકો છો.

બરફને પ્લાસ્ટિકની થેલીમાં મૂકો અને તેને કપડામાં લપેટો. સમસ્યાવાળા વિસ્તારમાં સ્થિર પાણીને તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં લાગુ કરશો નહીં.

ઠંડા કરેલા ચમચીનો ઉપયોગ કરવાથી સોજો ઝડપથી દૂર થઈ જશે. 3-4 ચમચી બરફ સાથે ગ્લાસમાં મૂકો અને તે ઠંડુ થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ. પછી સમસ્યાવાળા વિસ્તારમાં ચમચી લાગુ કરો અને તે ગરમ થાય ત્યાં સુધી પકડી રાખો. દર 5-10 મિનિટે ઉપકરણ બદલો.

ત્વચા અને પેશીઓના હાયપોથર્મિયાને ટાળવા માટે, ઠંડા સંકોચન સાથે તેને વધુપડતું ન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે

અન્ય પદ્ધતિઓ જો તમે યોગ્ય ફિલર પસંદ કરશો તો સોજો ઝડપથી ઓછો થશે.

ફિલર્સમાં હાયલ્યુરોનિક એસિડ હોય છે; શ્રેષ્ઠ છે જુવેડર્મ, જેમાં બિન-પ્રાણી મૂળના બિન-સલ્ફોનેટેડ ગ્લાયકોસામિનોગ્લાયકન હોય છે.

બિન-સલ્ફોનેટેડ ગ્લાયકોસામિનોગ્લાયકેનની હાજરી પેશીઓમાં ફિલરના અસમાન વિતરણના સ્વરૂપમાં એલર્જી અને વિવિધ આડઅસરોનું જોખમ ઘટાડે છે.

જુવેડર્મમાં લિડોકેઈન હોય છે, જે ઓપરેશનને પીડારહિત બનાવે છે અને પેશીના આઘાતને ઘટાડે છે.

આહાર સોજોની અવધિ ઘટાડવા અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

સર્જરીના 2-3 દિવસ પહેલા અને પછી, નિષ્ણાતો તૈયાર ખોરાક, મીઠું ચડાવેલું, ધૂમ્રપાન કરાયેલ માછલી, સોસેજ, ચીઝ, ગરમ અને મસાલેદાર વાનગીઓ અને આલ્કોહોલિક પીણાં ખાવાની ભલામણ કરતા નથી. સમસ્યાવાળા વિસ્તારમાં ઇજા અથવા ત્વચાની બળતરાના જોખમને કારણે ગરમ પ્રવાહી અથવા નક્કર ખોરાક ન લો.

એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ લેવાથી ઝડપથી સોજો દૂર કરવામાં મદદ મળશે અને ફિલર ઘટકો પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતાના અન્ય સંકેતોનું જોખમ ઓછું થશે.

સુફ્રાસ્ટિન ઈન્જેક્શન ડૉક્ટર દ્વારા સોજો ઘટાડવા અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને દૂર કરવા માટે આપવામાં આવે છે.

કયા કિસ્સાઓમાં તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ?

જો વધારો કર્યા પછી 10-12 દિવસમાં ગંભીર સોજો દૂર થતો નથી અને કોઈ ગતિશીલતા જોવા મળતી નથી, તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. સમસ્યાને ઉકેલવા અને તેનું કારણ નક્કી કરવા માટે, એલર્જીસ્ટની સલાહ લો: ફિલરના ઘટકોમાંથી એકની એલર્જીને કારણે તમારા હોઠ સોજો થઈ શકે છે.

જો તાપમાનમાં સ્થાનિક વધારો, પીડા અથવા હાઈપરેમિયા (રક્ત વાહિનીઓનું વધુ પડતું ભરણ) હોય તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આ સૂચવે છે કે ચેપ સમસ્યા વિસ્તારમાં ઘૂસી ગયો છે.

સોજો સાથે શું ન કરવું

પેશી અને ત્વચાની સંપૂર્ણ પુનઃસ્થાપના સુધી હોઠ પર કોન્ટૂર સર્જરી પછી, નીચેના બિનસલાહભર્યા છે:

  • નિષ્ણાતની ભલામણ અથવા ભાગીદારી વિના મસાજ;
  • હોઠના વિસ્તારમાં વિવિધ મેન્યુઅલ મેનિપ્યુલેશન્સ;
  • ભારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
  • બાથહાઉસ, સૌના, સોલારિયમ, જિમ, ફિટનેસ ક્લબની મુલાકાત લેવી;
  • તમારા હોઠને ચુંબન કરવું અને કરડવાથી (આનાથી સોજો વધશે અને ઉઝરડાને પ્રોત્સાહન મળશે);
  • દારૂનો વપરાશ;
  • ધૂમ્રપાન (ઇન્જેક્શન સાઇટ પર ચેપનું જોખમ વધારે છે);
  • સુશોભન સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ;
  • સ્ક્રબ અને પીલિંગ્સનો ઉપયોગ;
  • વેક્સિંગ;
  • ઇન્જેક્શન પછી પ્રથમ 14 દિવસ દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લો.

ત્વચા અને ત્વચાકોપને સાજા કરવામાં, સોજો દૂર કરવામાં અને ઉઝરડાને દૂર કરવામાં કેટલો સમય લાગે છે? સ્પષ્ટપણે જવાબ આપવો અશક્ય છે.

પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાનો સમયગાળો શરીરની લાક્ષણિકતાઓ, ઇન્જેક્શનની ઊંડાઈ, ફિલરની માત્રા અને કોસ્મેટોલોજિસ્ટની ભલામણોને અનુસરવાની શુદ્ધતા પર આધારિત છે. પરંતુ, આંકડાઓના આધારે, સામાન્ય સ્થિતિમાં સોજો 3-4 દિવસ જેટલો ઓછો થાય છે અને હોઠના કોન્ટૂરિંગ પ્રક્રિયા પછીના પ્રથમ અઠવાડિયા દરમિયાન સંપૂર્ણપણે શમી જાય છે.

દાંતના નિષ્કર્ષણ પછી દર્દીઓ જે સૌથી સામાન્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે તે સોકેટની નજીક સ્થિત નરમ પેશીઓના નોંધપાત્ર સોજોનો દેખાવ છે. આવા સોજો કોઈપણ દાંતને દૂર કરતી વખતે થઈ શકે છે, પરંતુ મોટેભાગે તે શાણપણના દાંત સહિત ચાવવાના દાંત (દાળ) દૂર કરતી વખતે સૌથી વધુ ઉચ્ચારવામાં આવે છે.

  • શું તે બિલકુલ ચિંતા કરવા યોગ્ય છે અને જો દાંત નિષ્કર્ષણ પછી, સોકેટની બાજુના પેઢા અથવા તો આખા ગાલ પર ખૂબ જ સોજો આવી ગયો હોય તો તાત્કાલિક ડૉક્ટર પાસે જવું જરૂરી છે;
  • તમે ગંભીર એડીમાના વિકાસને કેવી રીતે અટકાવી શકો છો, જે વધારાના હસ્તક્ષેપ વિના સામાન્ય જીવનને નોંધપાત્ર રીતે જટિલ બનાવી શકે છે;
  • કયા લક્ષણો સાથેના લક્ષણોને ખૂબ જ અલાર્મિંગ ગણવા જોઈએ, જેમાં શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની મદદ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે;
  • દાંત નિષ્કર્ષણ પછી સામાન્ય રીતે સોજો કેટલો સમય રહે છે અને તમારી સ્થિતિ સામાન્યની વિભાવનામાં બરાબર કેવી રીતે બંધબેસે છે;
  • જો તમે પરિસ્થિતિનું ખોટું મૂલ્યાંકન કરો અને સમસ્યાને તક પર છોડી દો તો કઈ ગૂંચવણો ઊભી થઈ શકે છે;
  • અમે એ પણ જોઈશું કે કઈ કસરતો મોં ખોલવામાં મુશ્કેલીમાં મદદ કરશે (આ ઘણીવાર નીચલા શાણપણના દાંતને જટિલ દૂર કર્યા પછી જોવા મળે છે).

દાંત નિષ્કર્ષણ પછી કયા કિસ્સાઓમાં સોજો મોટાભાગે થાય છે?

દાંતના નિષ્કર્ષણ પછી તમે કેવી રીતે અને શું સાથે સોજો દૂર કરી શકો છો તે વધુ સારી રીતે સમજવા માટે, સૌ પ્રથમ સોજોના દેખાવની પ્રકૃતિને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે.

તે રસપ્રદ છે કે ઘણા લોકો કે જેમની પાસે ડેન્ટલ સર્જન સાથે મુલાકાત છે તેઓ વિચિત્ર રીતે ભૂલી જાય છે કે તેઓ પહેલેથી જ સોજો સાથે ડૉક્ટર પાસે આવ્યા હતા, પરંતુ તે તરત જ અદૃશ્ય થઈ જવાની અપેક્ષા રાખે છે, લગભગ દાંત નિષ્કર્ષણ પછીના પ્રથમ દિવસે. છેવટે, એવું લાગે છે કે સમસ્યારૂપ દાંત પહેલેથી જ દૂર થઈ ગયો છે, તો પછી શા માટે સોજો માત્ર અદૃશ્ય થઈ ગયો નહીં, પણ વધ્યો હોવાનું પણ લાગે છે?

સોજો ગાલ અથવા હોઠ (દાંત નિષ્કર્ષણ પહેલાં પણ) પિરિઓડોન્ટાઇટિસ (તીવ્ર તબક્કામાં), પેરીઓસ્ટાઇટિસ અથવા ઓડોન્ટોજેનિક ઓસ્ટિઓમેલિટિસના વિકાસનું પરિણામ હોઈ શકે છે. ઘણા લોકો પહેલેથી જ અદ્યતન ડેન્ટલ સ્થિતિ સાથે ડૉક્ટર પાસે આવે છે, જે કહેવાતા "ફ્લક્સ" દ્વારા પ્રગટ થાય છે. તેની પ્રકૃતિ દ્વારા, પ્રવાહ એ મૂર્ધન્ય પ્રક્રિયાના પેરીઓસ્ટેયમ હેઠળ અથવા ચેપી મૂળના જડબાના શરીર હેઠળ એક પ્યુર્યુલન્ટ બળતરા પ્રક્રિયા છે, જેનું ધ્યાન લગભગ હંમેશા ઉપેક્ષિત દાંતના મૂળના વિસ્તારમાં સ્થાનીકૃત હોય છે.

એક નોંધ પર

જ્યારે અસ્થિક્ષય દ્વારા સંપૂર્ણ રીતે નાશ પામેલા દાંતની સારવાર ઘણા વર્ષો સુધી કરવામાં આવતી નથી, ત્યારે તે ધીમે ધીમે "સડવું" ચાલુ રાખે છે અને તેના મૂળમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ થાય છે. શરીર ચેપના આક્રમણને થોડા સમય માટે રોકે છે અને તેને કેપ્સ્યુલ શેલ - ગ્રાન્યુલોમા અથવા ફોલ્લોથી ઘેરીને તેના ફેલાવાને મર્યાદિત કરે છે.

નીચેનો ફોટો મૂળ પર કોથળીઓ સાથે કાઢવામાં આવેલ દાંત બતાવે છે:

જો કે, રોગપ્રતિકારક તંત્રના સંસાધનો અમર્યાદિત નથી, અને દળોનું સંતુલન વિવિધ સંજોગોમાં વિક્ષેપિત થઈ શકે છે: દાંત પર વધુ પડતા ભાર સાથે, સહવર્તી બીમારી (એઆરવીઆઈ, ઉદાહરણ તરીકે), તાણ - આ બધું પ્રક્રિયાને ટ્રિગર કરી શકે છે. જડબાના પેશીઓમાં ફેલાતા ચેપ, જે તેમનામાં પ્યુર્યુલન્ટ પ્રવાહીના સંચય સાથે હશે. તદુપરાંત, એવી માત્રામાં કે એડીમાને કારણે ચહેરાની અસમપ્રમાણતા ખૂબ જ ઉચ્ચારણ થઈ શકે છે.

પરિણામે, વ્યવહારમાં, તે તારણ આપે છે કે મોટાભાગની ક્લિનિકલ પરિસ્થિતિઓમાં લોકો દાંતના નિષ્કર્ષણ માટે ડેન્ટલ સર્જન તરફ વળે છે, ઓછામાં ઓછા, મૂળની આસપાસના ચેપ સાથે, અને મહત્તમ, મર્યાદિત અથવા ફેલાયેલી પ્યુર્યુલન્ટ બળતરા પ્રક્રિયાઓ સાથે ( એટલે કે, તીવ્ર તબક્કામાં). અને તેમ છતાં દાંત નિષ્કર્ષણ દરમિયાન મુખ્ય સમસ્યા દૂર થઈ જાય છે, ચેપ અને સોજો હજી પણ લાંબા સમય સુધી પોતાને અનુભવી શકે છે.

દરમિયાન, તે નોંધવું યોગ્ય છે કે કેટલીકવાર દાંત નિષ્કર્ષણ પછી તરત જ રાહત થાય છે: પૂર્ણતાની લાગણી અદૃશ્ય થઈ જાય છે, સોજો ઓછો થાય છે અને પીડા બંધ થાય છે. મૂળ પર કોથળીઓ સાથે દુર્ભાગ્યપૂર્ણ દાંત કાઢ્યા પછી, વ્યક્તિ ફરીથી જીવવા લાગે છે (દર્દીઓ અનુસાર).

દંત ચિકિત્સકની પ્રેક્ટિસમાંથી

દાંતના નિષ્કર્ષણ પછી ઘામાં પ્યુર્યુલન્ટ સામગ્રીને ઘટાડવા માટે સંખ્યાબંધ દંત ચિકિત્સકો કેટલીકવાર "ચીરા" વગર કામ કરવાની પ્રેક્ટિસ કરે છે. આ કિસ્સામાં, ચહેરાની સપ્રમાણતા, એડીમાને કારણે વિક્ષેપિત, પેઢામાંથી પ્રવાહીને જંતુરહિત જાળીના બોલ પર સ્ક્વિઝ કરીને પુનઃસ્થાપિત થાય છે. હા, તે ક્યારેક પીડાદાયક હોય છે, પરંતુ સોજો ખૂબ જ ઝડપથી દૂર થઈ શકે છે - દર્દી તરત જ અરીસામાં જોઈ શકે છે કે બધું કેટલું સારું થઈ ગયું છે. માત્ર 5 મિનિટમાં સોજો, સૂજી ગયેલો ચહેરો (ગાલ, હોઠ) 2-3 ગણો ઘટશે.

બધા લોકોના શરીર, ગ્રાન્યુલોમાસ, કોથળીઓ અથવા તેમના વિના પણ દાંતના મૂળને દૂર કર્યા પછી, સમાનરૂપે ઝડપથી ચેપનો સામનો કરી શકતા નથી, જે થોડા સમય માટે સોકેટમાં રહે છે. ટ્વીઝરની કોઈ માત્રા ઘામાંથી લાખો બેક્ટેરિયાને દૂર કરી શકતી નથી, બંને હાનિકારક અને રોગકારક.

દાંતના નિષ્કર્ષણ પછી, ઘા લોહીના ગંઠાવાથી ભરેલો હોય છે, જે રોગપ્રતિકારક પરિબળોને ચેપના નિશાનનો સામનો કરવા અને છિદ્રના સફળ ઉપચાર માટેની પદ્ધતિ શરૂ કરવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ. ઘણા લોકો માટે, આ પદ્ધતિ દાહક પ્રતિક્રિયાઓના કાસ્કેડ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે - પરિણામે, ઘણીવાર દાંત નિષ્કર્ષણ પછી બીજા દિવસે, દુખાવો, સોજો, શરીરના તાપમાનમાં વધારો અને અન્ય અપ્રિય લક્ષણો માત્ર અદૃશ્ય થતા નથી, પરંતુ તે કંઈક અંશે તીવ્ર પણ થઈ શકે છે. દર્દીમાં ચિંતાનું કારણ બને છે.

નીચલા શાણપણના દાંતને દૂર કર્યા પછી આ ઘણીવાર અવલોકન કરી શકાય છે: તેમના વિસ્ફોટમાં મુશ્કેલી, ક્રોનિક પિરિઓડોન્ટાઇટિસ, પેરીઓસ્ટાઇટિસ, વગેરેમાં વધારો. નીચલા જડબાના દાઢના વિસ્તારમાં મોટા પ્રમાણમાં છૂટક પેશી હોય છે, જે લોહીથી સારી રીતે પૂરી પાડવામાં આવે છે અને અંદરથી ભરેલી હોય છે. તેથી જ અહીં બળતરાની પ્રતિક્રિયા ઘણીવાર ગંભીર સોજો, તાવ અને પીડા સાથે હોય છે, ખાસ કરીને જ્યારે ગળી જાય છે.

એક સંપૂર્ણ વાજબી પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: જો "શાંત" દાંત દૂર કરવામાં આવે તો ચહેરા પર સોજો વિકસી શકે છે? ખરેખર, લોકો ડેન્ટલ સર્જન પાસે માત્ર જર્જરિત સડેલા દાંતને દૂર કરવા માટે આવે છે, પરંતુ મૂળમાં ચેપ વિનાના સંપૂર્ણ મજબૂત દાંત પણ દૂર કરે છે.

અને તેઓ કાઢી નાખવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, નીચેના કારણોસર:

  • malocclusion અથવા buccal mucosa માં ઈજા કારણે;
  • ઓર્થોડોન્ટિક સારવારમાં દખલગીરીને કારણે (ઉદાહરણ તરીકે, કૌંસ સાથે);
  • સફળ પ્રોસ્થેટિક્સમાં દખલગીરીને કારણે (ઉદાહરણ તરીકે, બિનજરૂરી દાંતના મૂળ અથવા મોબાઇલ દાંતને દૂર કરવું જરૂરી છે);
  • અથવા દર્દીઓની અંગત વિનંતી પર જેઓ દાંતની સારવાર માટે સિદ્ધાંત પર ઇનકાર કરે છે જે હજી પણ સાચવી શકાય છે.

આવા કિસ્સાઓમાં, દાંત નિષ્કર્ષણ પછી સોજો પણ થાય છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે પ્યુર્યુલન્ટ એક્સેર્બેશનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે દાંતના નિષ્કર્ષણની તુલનામાં નોંધપાત્ર રીતે ઓછા ઉચ્ચારવામાં આવે છે. જો કે, આ કિસ્સામાં, ખાસ કરીને જો દર્દી યોગ્ય રીતે છિદ્રની સંભાળ રાખતો નથી, તો ઘા નોંધપાત્ર સોજોના અનુગામી વિકાસ, પીડાનો દેખાવ અને મોંમાંથી ગંધની ગંધ સાથે ચેપ લાગી શકે છે. અમે નીચે આ ભયજનક લક્ષણો વિશે વધુ વાત કરીશું.

આ દરમિયાન, ચાલો જોઈએ કે તમે શરૂઆતમાં દાંત નિષ્કર્ષણ પછી ગંભીર સોજોના વિકાસને કેવી રીતે અટકાવી શકો છો, જેનાથી પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળો વધુ આરામદાયક બને છે. અને કઈ ભૂલો ન કરવી જોઈએ...

તમે દાંત નિષ્કર્ષણ પછી ગંભીર સોજોના વિકાસને કેવી રીતે અટકાવી શકો છો?

એવી ઘણી તકનીકો છે જે ખાતરી કરવા માટે શક્ય બનાવે છે કે દાંતના નિષ્કર્ષણ પછી ચહેરા પર સોજો બિલકુલ દેખાતો નથી - જે સોજો થાય છે તે નાની હશે અને માત્ર સોકેટની અંદરના પેઢાને અસર કરશે.

અહીં ત્રણ મુખ્ય મુદ્દાઓ ધ્યાનમાં લેવા યોગ્ય છે જે સંયોજનમાં સારી અસર આપે છે:

  • દાંત નિષ્કર્ષણ પછી પ્રથમ દિવસે ઠંડાની અરજી;
  • ગરમ, સખત અને મસાલેદાર ખોરાકનો ઇનકાર, તેમજ ઉત્સાહી શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને વોર્મિંગ અપ (સ્નાન, સૌના, સ્ટીમ રૂમ, સોલારિયમ, ગરમ સ્નાન);
  • દવાઓ લેવી (બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ, ક્યારેક હેમોસ્ટેટિક્સ).

દાંતના નિષ્કર્ષણ પછી ગંભીર સોજો અટકાવવા માટે, મોટાભાગના દંત ચિકિત્સકો ગાલની બાજુમાં જ્યાં છિદ્ર સ્થિત છે ત્યાં ઠંડા લાગુ કરવાની ભલામણ કરે છે. ફરીથી, બધા દંત ચિકિત્સકો આ પદ્ધતિની ભલામણ કરતા નથી, કારણ કે તેઓ સારી રીતે જાણે છે કે દર્દીઓ સમાન સૂચનાઓ ખૂબ જ અલગ રીતે કરી શકે છે. જો કોઈ ડૉક્ટર રસ્તા પરની વ્યક્તિને કહે: "તમારા ગાલને સોજો ન આવે તે માટે, દિવસ દરમિયાન ઠંડીનો ઉપયોગ કરો," તો તમે કંઈપણ અપેક્ષા કરી શકો છો.

પરિણામે, શિયાળામાં, બરફ એ "ઠંડી" બચાવી શકે છે: શ્રેષ્ઠમાં 1-2 મિનિટ માટે, સૌથી ખરાબમાં એક કલાક અથવા વધુ. ઉનાળામાં, આવા દર્દીને ફ્રીઝર અને તેમાં સ્થિર ખોરાક (ચિકન, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, ડમ્પલિંગ) તરફ ખેંચવામાં આવશે, જે બરફની જેમ, ચહેરા પર ગંભીર હિમ લાગવાનું કારણ બની શકે છે.

દરેક દંત ચિકિત્સક મર્યાદિત સમયમાં દર્દીને જણાવી શકશે નહીં કે અમે કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. એટલે કે, જ્યાં સુધી ચહેરો સફેદ ન થાય ત્યાં સુધી તેને ફ્રીઝ કરવાની જરૂર નથી, પરંતુ તે મહત્વનું છે કે ત્વચા પર ઠંડીનો ઓછો સંપર્ક થાય. જો ત્યાં ફ્રોઝન ડમ્પલિંગનો પેક હોય, તો તેને ટુવાલમાં લપેટી લેવો જોઈએ, જો ટુવાલ પાતળો હોય તો - અનેક સ્તરોમાં. વગેરે. એટલે કે, અહીં સામાન્ય જ્ઞાન મહત્વપૂર્ણ છે.

ઠંડા પાણી સાથે હીટિંગ પેડ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. ફરીથી, જો પાણી બર્ફીલું હોય, તો તમારે હીટિંગ પેડને ટુવાલમાં લપેટી લેવાની જરૂર છે, અને જ્યારે પાણી ગરમ થાય, ત્યારે ટુવાલને દૂર કરો અથવા પાણી બદલો. રીટેન્શન સમય દર 2 કલાકે 15-20 મિનિટ છે.

શીત, સ્થાનિક ડીકોન્જેસ્ટન્ટ તરીકે, ચોક્કસપણે અસરકારક છે, પરંતુ માત્ર સામાન્ય સમજ અને વિગતવાર સૂચનાઓ સાથે સંયોજનમાં.

તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે!

ઠંડાનો ઉપયોગ દાંત નિષ્કર્ષણ પછીના પ્રથમ દિવસમાં જ સંબંધિત છે. બીજા દિવસે શરદી સાથે સોજો દૂર કરવો એ ઘણી ઓછી અસરકારક રહેશે.

જો ઠંડી રુધિરવાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે અને ઘાના વિસ્તારમાં લોહીનો પ્રવાહ ઘટાડે છે, તો પછી શરીરને ગરમ કરવા સાથે સંબંધિત દરેક વસ્તુ ગંભીર સોજો (ગરમ ખોરાક અને પીણા, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, સ્નાન વગેરે) ના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. દાંતના નિષ્કર્ષણ પછી 3-4 દિવસ સુધી વોર્મિંગ પ્રક્રિયાઓ ટાળવી જોઈએ.

એક નોંધ પર

તમારા વાળને નહાવા અને ધોવા બરાબર છે, પરંતુ તમારે પાણીનું તાપમાન 36-37° સેની આસપાસ ગોઠવવું જોઈએ જેથી પાણી ગરમ હોય, ગરમ નહીં.

દાંત નિષ્કર્ષણ પછી બીજું શું સોજો અટકાવી શકે છે?

કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના રોગોથી પીડાતા દર્દીઓએ તેમના બ્લડ પ્રેશરની નજીકથી દેખરેખ રાખવી જોઈએ અને તેને ઘટાડવા માટે તેમના ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ દવાઓ લેવી જોઈએ. છેવટે, આવા કિસ્સાઓમાં દાંત નિષ્કર્ષણ પછી જે સોજો અને હેમેટોમા થાય છે તે મોટાભાગે વધેલા દબાણની પૃષ્ઠભૂમિ સામે મૂર્ધન્ય રક્તસ્રાવનું પરિણામ છે. સ્થિર બ્લડ પ્રેશર શસ્ત્રક્રિયા પછીના સમયગાળામાં આરામની ચાવી છે.

દવાઓની વાત કરીએ તો, એવી ઘણી દવાઓ છે જે ગંભીર સોજો અટકાવે છે અને જો તે પહેલાથી જ બની ગઈ હોય તો તેને ઘટાડે છે. આ દવાઓમાં એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સનો સમાવેશ થાય છે. લોકો તેમને મુખ્યત્વે એન્ટિ-એલર્જિક દવાઓ તરીકે જાણે છે, પરંતુ તેમને ડીકોન્જેસ્ટન્ટ પણ કહી શકાય.

કોઈ ચોક્કસ દવા પસંદ કરતી વખતે, તમારે તેના ઉપયોગ માટેના વિરોધાભાસને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ (ઉદાહરણ તરીકે, ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન, બાળપણ, સંખ્યાબંધ રોગો, વગેરે), તેમજ જ્યારે અન્ય દવાઓ સાથે એક સાથે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે ડ્રગની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ. તમારી પરિસ્થિતિમાં ચોક્કસ એન્ટિહિસ્ટામાઈન કેટલી અસરકારક અને સલામત હશે તે તમારા ડૉક્ટરે નક્કી કરવું જોઈએ.

આ જ બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ, હિમોસ્ટેટિક્સ, ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ અને અન્ય દવાઓ પર લાગુ પડે છે, જે નક્કી કરે છે કે પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળો કેટલો આરામદાયક રહેશે. આવી દવાઓની સહાય ચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ થવી જોઈએ.

એ નોંધવું જોઇએ કે એડીમાની તીવ્રતા ઘટાડવાના પ્રયત્નો છતાં, તે હજી પણ દેખાઈ શકે છે અને અગવડતા લાવી શકે છે. નીચેના જડબામાં અસરગ્રસ્ત શાણપણના દાંતને દૂર કર્યા પછી આ ખાસ કરીને સામાન્ય છે. શાણપણના દાંતની શરીરરચના અને સ્થાનને કારણે પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક બળતરા પ્રક્રિયા, ડૉક્ટર અને દર્દી દ્વારા કરવામાં આવેલા પ્રયત્નો છતાં, ઘણી વખત એકદમ ઉચ્ચારણ એડીમાના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે.

નીચેનું ચિત્ર અર્ધ-અસરગ્રસ્ત શાણપણ દાંત બતાવે છે:

તરત જ ગભરાશો નહીં. સામાન્ય રીતે, શાણપણના દાંતને દૂર કર્યા પછી 2-3 દિવસની અંદર સોજો તેના મહત્તમ સ્તરે પહોંચે છે, અને અહીં માત્ર એક લક્ષણ જ નહીં, સમગ્ર સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તબિયતમાં ગંભીર બગાડ થાય (તાપમાનમાં ઊંચા સ્તરે વધારો, અસહ્ય પીડા કે જે પીડાનાશક દવાઓથી પણ કાબૂમાં ન આવી શકે, સપ્યુરેશન અથવા સોકેટમાંથી રક્તસ્ત્રાવ), તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

હવે દાંત નિષ્કર્ષણ પછી સમગ્ર ગાલ, ગરદન અથવા જડબા પર ઉઝરડાના દેખાવ વિશે થોડાક શબ્દો.

જ્યારે આવા ઉઝરડા દેખાય ત્યારે તમારે ગભરાવું જોઈએ નહીં, ભલે તે ભયજનક લાગે. નીચલા દાઢને દૂર કર્યા પછી, વ્યાપક હિમેટોમાની રચના ઘણીવાર સોજો સાથે જોવા મળે છે (ખાસ કરીને ધમનીના હાયપરટેન્શનવાળા દર્દીઓમાં) - શરૂઆતમાં હેમેટોમાનો રંગ વાદળી હોઈ શકે છે, 3-5 દિવસ પછી તે પીળો થઈ જાય છે, અને પછી ટ્રેસ વિના સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. દાંતના નિષ્કર્ષણ પછી હેમેટોમા દેખાવા એ ડેન્ટલ સર્જનની કોઈ જટિલતાઓ અથવા ભૂલો સૂચવતી નથી, જે એકદમ સામાન્ય ઘટના છે.

આ રસપ્રદ છે

એનેસ્થેટિકના વહીવટ દરમિયાન સોય વડે પેઢાના પંચરને કારણે હેમેટોમા પણ થઈ શકે છે. દાંત નિષ્કર્ષણ પહેલાં એનેસ્થેસિયા પછી અનિચ્છનીય ઉઝરડાના દેખાવને રોકવા માટે, સંખ્યાબંધ દંત ચિકિત્સકો તમને ગાલ દ્વારા 1-2 મિનિટ માટે ઈન્જેક્શન સાઇટ પર તમારા હાથને દબાવવા માટે કહે છે. કેટલાક ડોકટરો માને છે કે આ ભૂતકાળનો અવશેષ છે: આયાતી એનેસ્થેટિક સાથે કામ કરવાની આધુનિક તકનીકોમાં જ્યારે રક્તવાહિનીઓ ઇજાગ્રસ્ત થાય છે ત્યારે વ્યાપક હિમેટોમાસ વિકસાવવાનું લગભગ કોઈ જોખમ નથી. જો કે, જો દર્દીની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓને લીધે હેમેટોમા થવાનું જોખમ હોય, તો "ઇન્જેક્શન સાઇટને દબાવવા" ની આ તકનીક અમારા સમયમાં સુસંગત ગણી શકાય.

સોજો સાથે અન્ય કયા લક્ષણો હોઈ શકે છે, અને તમારે ડૉક્ટરને જોવા માટે ક્યારે ઉતાવળ કરવી જોઈએ?

જો, ઉપરોક્ત વર્ણવેલ પદ્ધતિઓનો આભાર, દાંત નિષ્કર્ષણ પછી નોંધપાત્ર રીતે સોજો દૂર કરવાનું શક્ય છે, આ સફળ પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળાની સંપૂર્ણ ગેરંટી નથી.

સોજો સાથેના સૌથી સામાન્ય અભિવ્યક્તિઓ છે:

  • શરીરના તાપમાનમાં વધારો;
  • આરોગ્યમાં બગાડ;
  • પીડાનો દેખાવ (ખાસ કરીને જ્યારે ગળી, ચાવવું અને વાત કરતી વખતે પણ);
  • મોં ખોલવામાં મુશ્કેલી;
  • પેરેસ્થેસિયા.

શરીરના તાપમાનમાં વધારો મોટેભાગે દાંત નિષ્કર્ષણ પછીના પ્રથમ દિવસે થાય છે. સર્જિકલ હસ્તક્ષેપના પ્રતિભાવમાં આ શરીરની સામાન્ય પ્રતિક્રિયા છે, પરંતુ ફક્ત આ સંદર્ભમાં: સાંજે તે શક્ય તેટલું ઊંચું છે (38.5 ° સે સુધી), અને સવાર સુધીમાં તે 36.6 અથવા થોડું વધારે છે (ના. કરતાં વધુ 37.5 ° સે). આ કિસ્સામાં, આપણે કહી શકીએ કે શરીર સામાન્ય રીતે લડી રહ્યું છે, બળતરા પ્રક્રિયાનો સામનો કરે છે.

એક સમયે વધુ દાંત દૂર કરવામાં આવ્યા હતા, શરીરની પ્રતિક્રિયા વધુ મજબૂત બની શકે છે.

નીચેનો ફોટો એક સાથે બે દાંત દૂર કર્યા પછી તાજા છિદ્રો બતાવે છે:

આમ, દૂર કર્યા પછીના 1-2 દિવસે વધેલા તાપમાનને પેથોલોજી ગણવી જોઈએ નહીં, પરંતુ તે એક જ સમયે દિવસમાં 2 વખત મોનિટર થવી જોઈએ (ઉદાહરણ તરીકે, વહેલી સવારે 8 વાગ્યે અને પછી મોડી સાંજે. 20:00 વાગ્યે). જો તાપમાન 38.5 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપર હોય, અથવા સવારના ઉચ્ચ વાંચન સાથે 2 દિવસથી વધુ ચાલે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનું આ એક કારણ છે.

દાંત નિષ્કર્ષણ પછી સુખાકારીમાં બગાડની ડિગ્રી મોટાભાગે દરેક વ્યક્તિના શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે. જો શરીર અન્ય રોગોને લીધે નબળું પડી ગયું હોય, રોગપ્રતિકારક રોગવિજ્ઞાન અથવા વૃદ્ધાવસ્થા હોય, તો આરોગ્યની સ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે બગડી શકે છે, અને ડૉક્ટરની મદદની જરૂર પડશે. કામ કરવાની ક્ષમતા વિશે કોઈ વાત કરી શકાતી નથી. પરીક્ષા પછી માત્ર ડૉક્ટર જ સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે, અને જો જરૂરી હોય તો, જરૂરી દિવસો માટે માંદગી રજા પ્રમાણપત્ર આપવામાં આવશે જેથી દર્દી ઘરે સ્વસ્થ થઈ શકે.

એક નોંધ પર

કેટલાક લોકો એટલા "કામ પર જવા માટે આતુર" હોય છે (એટલે ​​​​કે, શક્ય તેટલી ઝડપથી કામ પર જવા માટે) કે તેઓ ઘરે સારવાર માટે થોડા દિવસો પણ ખર્ચવા માંગતા નથી. ઝડપથી સોજો દૂર કરો, જો છિદ્ર દુખે છે તો બે પેઇનકિલર્સ ગળી લો - અને આગળ વધો! જો કે, એ સમજવું અગત્યનું છે કે સર્જીકલ ઓપરેશન પછી (અને દાંત કાઢવાનું ઓપરેશન છે), શરીરને પુનઃપ્રાપ્ત થવા માટે સમય આપવો જરૂરી છે. નહિંતર, ડૉક્ટરની ભલામણોનું પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા પ્રગતિશીલ ગંભીર ગૂંચવણોની શ્રેણી તરફ દોરી શકે છે.

વિકસિત એડીમાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ગંભીર પીડાનો દેખાવ એ વારંવારની ઘટના છે અને, કદાચ, સૌથી અપ્રિય, ખાસ કરીને જ્યારે પીડાને પીડાનાશક દવાઓ દ્વારા રાહત આપવામાં આવતી નથી. દાંત નિષ્કર્ષણ પછીના પ્રથમ દિવસોમાં પીડાદાયક અવધિનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે ડોકટરો હંમેશા તેમની ભલામણોમાં પેઇનકિલર્સનો સમાવેશ કરે છે. જો કે, પેશીના સોજાના વિકાસ સાથે, હળવો દુખાવો અને ફાટવું, ફાટી જવું અને દુખાવો જે પેઇનકિલર્સ દ્વારા રાહત મેળવી શકાતી નથી તે બંને થઈ શકે છે, જેનો સ્વતંત્ર રીતે સામનો કરી શકાતો નથી.

જો તાવ, ગંભીર સોજો, શ્વાસોચ્છવાસ અને અન્ય ભયજનક લક્ષણોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે દાંત નિષ્કર્ષણ પછી 2-3 અને તેના પછીના દિવસોમાં તીવ્ર દુખાવો થાય છે, તો તમારે તરત જ મદદ માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

મોં ખોલવામાં મુશ્કેલી સાથે સોજો આવી શકે છે (ઘણીવાર જ્યારે નીચલા શાણપણના દાંતને દૂર કરવામાં આવે ત્યારે જોવા મળે છે). તમારા મોંને થોડા સેન્ટિમીટર સુધી પણ ખોલવું પીડાદાયક હોઈ શકે છે. ગળી જાય ત્યારે એક બાજુએ ગળામાં દુ:ખાવાની જેમ પીડાની વિચિત્ર સંવેદના થાય છે. આ આઠમા દાંતના શરીરરચના સ્થાનને કારણે છે: એડીમાના ફેલાવામાં જડબાના મસ્તિક સ્નાયુઓનો સમાવેશ થાય છે.

3-4 દિવસની અંદર, સામાન્ય રીતે સુધારણા થાય છે - મોં ખોલતી વખતે દુખાવો ઘટે છે, અને અન્ય લક્ષણો (જો તે ઉદ્ભવે છે) પણ ધીમે ધીમે અદૃશ્ય થઈ જાય છે, એટલે કે, સકારાત્મક ગતિશીલતા નક્કી કરવામાં આવે છે. જો આવું ન થાય, અને તમારું મોં હજી પણ ભાગ્યે જ ખુલે છે, અથવા તે વધુ ખરાબ થઈ ગયું છે, તો તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની જરૂર છે.

ન્યુરોલોજીકલ પ્રકૃતિની સમસ્યાઓ ઘણી ઓછી વાર જોવા મળે છે - ખાસ કરીને, પેરેસ્થેસિયા, એટલે કે, કાઢવામાં આવેલા દાંતના વિસ્તારમાં, તેમજ હોઠ, ગાલ અને રામરામના વિસ્તારમાં સંવેદનશીલતા ગુમાવવી. આ મોટાભાગે નીચલા શાણપણના દાંત (આઠ) દૂર કરવાના કિસ્સાઓની ચિંતા કરે છે, ઓછી વાર - નીચેના છઠ્ઠા અને સાતમા દાંત.

મેન્ડિબ્યુલર નર્વને નુકસાન સાથેનું કારણ વધુ પડતી આઘાત હોઈ શકે છે, પેરેસ્થેસિયા એ એડીમાના વિકાસનું પરિણામ છે, જેમાં ચેતા ટ્રંકનું સંકોચન થાય છે. પછીના કિસ્સામાં, સંવેદનશીલતાની ખોટ તેના પોતાના પર દૂર થઈ જાય છે કારણ કે કાઢવામાં આવેલા દાંતના વિસ્તારમાં સોજો (હેમેટોમા) ઘટે છે.

ક્ષતિગ્રસ્ત ચેતા ટ્રંક માટે પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય ઘણો લાંબો છે: 2-3 અઠવાડિયાથી 1-2 વર્ષ સુધી, વિકૃતિઓની તીવ્રતાના આધારે. જો કે, તમે આ પ્રક્રિયાને કંઈક અંશે ઝડપી બનાવી શકો છો - આ સમસ્યા સાથે સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ લેવી, પેરેસ્થેસિયાનું કારણ નક્કી કરવું અને સમયસર પુનઃસ્થાપન પ્રક્રિયાઓ (ફિઝિયોથેરાપી) શરૂ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

“મેં 3 મહિના પહેલા એક શાણપણનો દાંત કાઢ્યો હતો, જે પેઢામાંથી ફૂટી શકતો ન હતો. મને તરત જ કહેવામાં આવ્યું કે આવા જટિલ દૂર કર્યા પછી ત્યાં સોજો આવશે અને તે પ્રથમ દિવસોમાં ઘણું નુકસાન કરી શકે છે. દૂર કર્યા પછી, મને એન્ટિબાયોટિક્સ અને એન્ટિસેપ્ટિક સાથે મૌખિક સ્નાન સૂચવવામાં આવ્યું હતું, અને પેઢા પર લેવોમેકોલ પણ સૂચવવામાં આવ્યું હતું. મેં તેને બુધવારે દૂર કર્યું, અને શુક્રવારે સૌથી મોટી સોજો આવી ગઈ, તે સારું છે કે તે સપ્તાહના પહેલા હતું. મેં વિચાર્યું કે હું કામ પર નહીં જઈશ, પરંતુ રવિવારે તે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ ગયો, મારા ગાલ પર માત્ર એક નાનો પીળો ઉઝરડો રહ્યો હતો ..."

ઓક્સાના, સેન્ટ પીટર્સબર્ગ

દાંત નિષ્કર્ષણ પછી સામાન્ય રીતે સોજો કેટલો સમય ચાલે છે?

જો ડૉક્ટરે, દાંત કાઢી નાખ્યા પછી, દર્દી પર યોગ્ય ધ્યાન ન આપ્યું અને તેને છિદ્રની સંભાળ રાખવા માટેની મૂળભૂત ભલામણો વિશે જાણ ન કરી (આ ઘણીવાર ક્લિનિક્સમાં જોવા મળે છે), તો પછી જ્યારે નાની સમસ્યાઓ પણ ઊભી થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ ઘણીવાર ગભરાટ અનુભવે છે. આ ખાસ કરીને સોજો અને તીવ્ર પીડાના દેખાવ માટે સાચું છે: દાંતના ગંભીર નિષ્કર્ષણ પછી પીડાતા તાણને લીધે, દર્દી ફરીથી ડૉક્ટરને મળવાથી ડરતો હોય છે, તે જાણતો નથી કે વર્તમાન પરિસ્થિતિ ખતરનાક છે અને શું કરવું.

તેથી, આ કિસ્સામાં, તે જાણવું ઉપયોગી છે કે દાંત નિષ્કર્ષણ પછી સોજો સરેરાશ કેટલો સમય ચાલે છે, તેમજ અન્ય અપ્રિય લક્ષણો કેટલો સમય દેખાય છે.

અભ્યાસો અનુસાર, તે બહાર આવ્યું છે કે સોજો 2-3 દિવસમાં તેની મહત્તમ સુધી પહોંચી શકે છે, અને આ ધોરણથી વિચલન નથી, તેમજ શરીરના તાપમાનમાં થોડો વધારો, સામાન્ય સ્થિતિમાં થોડો બગાડ અને પીડાનો દેખાવ. . આ તમામ પોસ્ટ ટ્રોમેટિક ઇનફ્લેમેટરી પ્રક્રિયાના સંપૂર્ણપણે કુદરતી અને કુદરતી અભિવ્યક્તિઓ છે.

જો કે, દર્દીઓ ઘણીવાર પોતાની જાતે નક્કી કરી શકતા નથી કે તેઓ કેટલા દિવસો સુધી ચહેરા પર સોજો કે સોજો ઓછો ન થાય ત્યાં સુધી સહન કરી શકશે અને ક્યારે દંત ચિકિત્સકને પરેશાન કરશે. દરમિયાન, સંખ્યાબંધ દંત ચિકિત્સકો આગ્રહ કરે છે કે સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય (સોજો, દુખાવો, 38 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી તાવ)થી થોડો વિચલનો હોય તો પણ દર્દીઓ તેમને પરેશાન કરે છે.

તો તમારે શું કરવું જોઈએ - જો દાંત નિષ્કર્ષણ પછી કંઈક તમને પરેશાન કરવાનું શરૂ કરે તો સીધા ડૉક્ટર પાસે જાઓ, અથવા રાહ જુઓ? જવાબ આ છે: તેને સુરક્ષિત રીતે રમવામાં ક્યારેય દુઃખ થતું નથી, અને તમારે સોજો ગરદન સુધી ફેલાવાની અથવા ચહેરાનો અડધો ભાગ લેવા માટે રાહ જોવી જોઈએ નહીં (કેટલીકવાર તમે સોજોને કારણે તમારી આંખો પણ ખોલી શકતા નથી). જો તમને કંઈક પરેશાન કરતું હોય, તો તે ઓછામાં ઓછું ડૉક્ટરને કૉલ કરવા અને સલાહ માટે પૂછવા અથવા પરીક્ષા માટે એપોઇન્ટમેન્ટ લેવાનો અર્થપૂર્ણ છે.

જો કે, જ્યારે સ્પષ્ટ હકારાત્મક વલણ હોય છે (સોજો નજીવો હોય છે અને 3-4મા દિવસે દૂર થવાનું શરૂ થાય છે, ત્યાં લગભગ કોઈ તાવ નથી, તીવ્ર દુખાવો, ક્ષતિગ્રસ્ત મોં ખોલવું, પેરેસ્થેસિયા, શ્વાસની તકલીફ), તો, અલબત્ત, તાપમાન 37.2 કેમ છે અને પેઢામાં થોડો દુખાવો કેમ છે તે અંગેના પ્રશ્નો સાથે તમારે દર બે દિવસે નિયમિતપણે ડૉક્ટર પાસે જવું જોઈએ નહીં.

પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળો સરેરાશ 3 થી 10 દિવસ સુધી ચાલે છે. મુખ્ય લક્ષણો (સોજો, દુખાવો) 3-4 દિવસ સુધી ગંભીર હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે બધી અપ્રિય ઘટના એક અઠવાડિયાની અંદર અદૃશ્ય થઈ જાય છે, અને મુશ્કેલ કિસ્સાઓમાં - બે અઠવાડિયાની અંદર. અને અહીંનો મુખ્ય નિયમ દંત ચિકિત્સકની ભલામણો અને દેખરેખ વિના સ્વ-દવા નથી.

સંભવિત ગૂંચવણો વિશે

હવે ચાલો એવી પરિસ્થિતિઓ જોઈએ જ્યાં દાંત નિષ્કર્ષણ પછી શક્ય ગૂંચવણો સાથે સોજો આવે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, જ્યાં સુધી અંતર્ગત રોગ દૂર ન થાય ત્યાં સુધી સોજો ઓછો થતો નથી.

ચાલો શરૂ કરીએ, કદાચ, સૌથી સામાન્ય ગૂંચવણ - એલ્વોલિટિસ. એલ્વોલિટિસ એ સોકેટના ચેપનું પરિણામ છે, એટલે કે, સરળ રીતે કહીએ તો, તે તેની બળતરા છે. સોજોની ડિગ્રી વધુ નોંધપાત્ર હોઈ શકે છે. ઘણીવાર એલ્વોલિટિસ દરમિયાન, કાઢેલા દાંતના સોકેટની આસપાસના પેઢાંનું સપ્યુરેશન થાય છે, અને કેટલીકવાર દબાવવામાં આવે ત્યારે સપ્યુરેશન વિકસે છે.

તમારે તમારા પોતાના પર એલ્વોલિટિસની સારવાર કરવી જોઈએ નહીં, તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આ પેથોલોજીના મુખ્ય કારણોને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે:

  • છિદ્રમાં દાંતના ટુકડા અથવા તેના મૂળ બાકી હોઈ શકે છે;
  • ગ્રાન્યુલોમા અથવા ફોલ્લો સોકેટના તળિયે રહે છે;
  • કહેવાતા "ડ્રાય સોકેટ" (એટલે ​​​​કે, લોહીના ગંઠાઇને તેને સુરક્ષિત કર્યા વિના);
  • ખાદ્ય પદાર્થોના અવશેષો છિદ્રમાં પ્રવેશ કરે છે અને ત્યાં સડી જાય છે;
  • ડૉક્ટરની ભલામણોનું ઘોર ઉલ્લંઘન (ટૂથપીક વડે કાણું પાડવાના પ્રયાસો, તેને ગરમ કરવા વગેરે.)

વધુ ગંભીર ગૂંચવણ એ દાંતના સોકેટની મર્યાદિત ઓસ્ટીયોમેલિટિસ છે. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, અદ્યતન એલ્વોલિટિસ અથવા તેની અસફળ સારવાર સાથે, સોકેટની હાડકાની દિવાલોની પ્યુર્યુલન્ટ-નેક્રોટિક બળતરા વિકસે છે - ઑસ્ટિઓમેલિટિસ.

તેના લક્ષણો ખૂબ જ ઉચ્ચારવામાં આવે છે: સોકેટમાં ધબકારા કરતી પીડા દેખાઈ શકે છે, પડોશી દાંતમાં ફેલાય છે, વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે ઊંઘવાનું, ખાવું બંધ કરે છે અને કામ કરી શકતું નથી. તાપમાન ઉચ્ચ મૂલ્યો સુધી પહોંચે છે, ગંભીર સોજો વિકસે છે, નજીકના દાંતની કિનારી પેઢામાં તેમજ ચહેરાના નરમ પેશીઓમાં ફેલાય છે. વ્યક્તિ શ્વાસની દુર્ગંધથી પરેશાન થવા લાગે છે, અને લસિકા ગાંઠો મોટી થઈ જાય છે.

આવા કિસ્સાઓમાં, એક નિયમ તરીકે, મેક્સિલોફેસિયલ સર્જરીના સંદર્ભમાં વિશિષ્ટ સહાયની જરૂર છે.

દાંત નિષ્કર્ષણ પછી સંભવિત ગૂંચવણોમાં, ફોલ્લો અને કફની નોંધ લેવી પણ યોગ્ય છે.

ફોલ્લો એ મર્યાદિત પ્યુર્યુલન્ટ બળતરા છે, અને કફ ફેલાય છે (અને તે દર્દીના જીવનને પણ જોખમમાં મૂકી શકે છે). ઘણીવાર આવી ગંભીર ગૂંચવણો ધરાવતા બાળકો ઓપરેશન સર્જન પાસે આવે છે.

બાળકમાં (ખાસ કરીને નબળા), એડીમાના વિકાસથી ફોલ્લો અને કફમાં દિવસો પસાર થઈ શકે છે. પુખ્ત વયના લોકોથી વિપરીત, બાળકોમાં હંમેશા સંપૂર્ણ ચેપ સામે રક્ષણાત્મક પરિબળો હોતા નથી. તેથી, માતાપિતાએ યાદ રાખવું જોઈએ કે દાંત નિષ્કર્ષણ પછી બાળકમાં તીવ્ર સોજો (દૂધના દાંત પણ) એ એલાર્મ વગાડવાનું અને તરત જ ડૉક્ટર પાસે દોડવાનું કારણ છે.

દાળ દૂર કર્યા પછી મોં ખોલવામાં મુશ્કેલી માટે ખાસ કસરતો

ઘણા લોકો, દાઢના દાંતને દૂર કર્યા પછી (સામાન્ય રીતે નીચલા જડબામાં, ખાસ કરીને શાણપણના દાંત), એ હકીકત વિશે ગંભીરતાથી ચિંતિત થવાનું શરૂ કરે છે કે સામાન્ય રીતે તેમનું મોં ખોલવું ફક્ત અશક્ય છે. મોં (ટ્રિસમસ) ખોલવામાં સમસ્યાઓ નોંધપાત્ર સોજો સાથે અથવા તેના વિના થઈ શકે છે. કેટલીકવાર મોં 1-2 સેન્ટિમીટર પણ ખોલી શકાતું નથી, જે ફક્ત વાણી સાથે જ નહીં, પરંતુ, સૌથી વધુ, ખાવામાં મોટી સમસ્યાઓ બનાવે છે.

ઝડપથી સામાન્ય સ્થિતિની નજીક જવા માટે અહીં શું કરી શકાય?

સૌ પ્રથમ, તમારે ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે કે સોજો દૂર કરવાથી તમારા મોં ખોલવાની સમસ્યાના સફળ ઉકેલની ખાતરી આપતી નથી. જો ટ્રિસમસ "તાજા" હોય, તો જડબાનો વિકાસ કરવો આવશ્યક છે - અન્યથા, સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ જરૂરી હોઈ શકે છે. ટ્રિસમસના અદ્રશ્ય થવાની સમયમર્યાદા સંપૂર્ણપણે વ્યક્તિગત છે - એક અઠવાડિયાથી 1-2 મહિના સુધી (દાંત નિષ્કર્ષણ કેટલું મુશ્કેલ હતું તેના પર ઘણું નિર્ભર છે).

દાંત નિષ્કર્ષણ પછીના પ્રથમ દિવસથી, તમે ચ્યુઇંગ ગમનો ઉપયોગ કરીને અથવા તેના વિના, તમારા પોતાના પર જિમ્નેસ્ટિક્સ કરી શકો છો. વારંવાર અને નાની ચાવવાની હિલચાલ મેસ્ટિકેટરી સ્નાયુઓના વિસ્તારમાં બળતરા પ્રક્રિયાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે પણ સંયુક્તના વિકાસને વેગ આપે છે. કટ્ટરતા વિના કસરત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે, જ્યાં સુધી તમને સહેજ દુખાવો ન થાય, અન્યથા આવી કસરતો ફક્ત નુકસાનકારક જ હશે.

કસરતોના વધુ જટિલ સમૂહ માટે, દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે જે TMJ રોગો સાથે વ્યવહાર કરે છે. તમારે કસરત ઉપચારની જરૂર પડશે - મેક્સિલોફેસિયલ વિસ્તાર માટે ઉપચારાત્મક શારીરિક શિક્ષણ.

મોં ખોલવામાં સુધારો કરવા માટે અહીં કેટલીક કસરતોના ઉદાહરણો છે:

  1. સ્નાયુઓના તણાવ વિના, માથું પાછું ફેંકી દેવાની સ્થિતિમાં ધીમી ગતિએ શાંતિથી મોં (શક્ય હોય ત્યાં સુધી) ખોલો;
  2. જડબાને નીચું કરવું અને, ઓછા પ્રયત્નો સાથે, તેને આગળ ખસેડવું;
  3. મોં ખુલ્લું રાખીને (શક્ય હોય ત્યાં સુધી), અવાજ “a” સાથે અવાજ ઉઠાવવો;
  4. બંને હાથ વડે નીચેના જડબાને હળવાશથી નીચે ખેંચો, અંગૂઠાનો ઉપયોગ કરીને માથું પાછું ફેંકીને રામરામને પકડો.

જ્યારે દરેક કસરત સક્ષમ અને વ્યવસ્થિત રીતે કરવામાં આવે છે ત્યારે મેક્સિલોફેસિયલ વિસ્તારના સ્નાયુઓના વૈકલ્પિક તાણ અને આરામની નોંધપાત્ર રોગનિવારક અસર હોય છે.

ખાસ કરીને ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ખાસ કરીને જ્યારે ટ્રિસમસ ઘણા મહિનાઓ કે તેથી વધુ સમયથી અસ્તિત્વમાં હોય, ત્યારે મિકેનોથેરાપી જરૂરી છે - વિશેષ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને કસરતોનો સમૂહ. મોટેભાગે, મિકેનોથેરાપી ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ (ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ, અલ્ટ્રાવાયોલેટ ઇરેડિયેશન, થર્મલ ઓરલ બાથ, પેરાફિન ઉપચાર અને અન્ય) સાથે સંયોજનમાં હાથ ધરવામાં આવે છે.

દાંત નિષ્કર્ષણ પછી તમારે શું કરવું જોઈએ અને શું ન કરવું જોઈએ

શાણપણના દાંત દૂર કરવાના પરિણામો વિશે વિડિઓ સમીક્ષા (દિવસ દ્વારા)

સર્જિકલ સારવાર પછી સામાન્ય ઘટનાઓમાંની એક સોજો છે, જે દર્દીને ઘણી અગવડતા લાવી શકે છે. પેશીના નુકસાનને કારણે નાના સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ પછી પણ સોજો દેખાઈ શકે છે. સમયસર સારવારની ગેરહાજરીમાં, ઘણી ગૂંચવણો વિકસી શકે છે, તેથી તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છેશસ્ત્રક્રિયા પછી સોજો.

શસ્ત્રક્રિયા પછી અને શરીરના પેશીઓની અખંડિતતાને કોઈપણ નુકસાન સાથે સોજો બંને રચાય છે. જો કે, શસ્ત્રક્રિયા પછી, નુકસાન સામાન્ય રીતે ખૂબ ગંભીર હોય છે, તેથી શરીરની પ્રતિક્રિયા પેશીની તીવ્ર સોજો છે.

એડીમા એ શરીરના પેશીઓમાં અથવા પેશીઓની જગ્યાઓ વચ્ચે પ્રવાહીનું સંચય છે. શસ્ત્રક્રિયા પછી, સ્થાનિક એડીમા મુખ્યત્વે રચાય છે, જે નાશ પામેલા પેશીઓમાં લસિકાના પ્રવાહને કારણે થાય છે. દેખાવનું કારણપોસ્ટઓપરેટિવ એડીમારોગપ્રતિકારક શક્તિ સક્રિય બને છે, જેનું કાર્ય તેની અખંડિતતાના વિનાશ પછી શરીરની સામાન્ય સ્થિતિને જાળવવાનું લક્ષ્ય રાખે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં કારણશસ્ત્રક્રિયા પછી સોજોમાનવ શરીરમાં પ્રગતિશીલ બળતરા પ્રક્રિયાઓ બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, શરીરનું તાપમાન વધે છે અને ત્વચા લાલ થઈ જાય છે. શસ્ત્રક્રિયા પછી સોજોની તીવ્રતા નજીવી હોઈ શકે છે, અથવા, તેનાથી વિપરીત, તદ્દન ઉચ્ચારણ હોઈ શકે છે. આ નીચેના પરિબળો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે:

  • ઓપરેશનની અવધિ અને તેની જટિલતા;
  • શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ;
  • રોગપ્રતિકારક તંત્રની સ્થિતિ;
  • પુનર્વસન સમયગાળાના નિયમોનું પાલન.

સર્જરી પછી સોજો દૂર કરોશક્ય તેટલી વહેલી તકે જરૂરી છે, અને આવી અપ્રિય ઘટના સામે કોઈ નિવારક પગલાં નથી. શસ્ત્રક્રિયા પછી દર્દીની પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપી બનાવવા માટે, ડૉક્ટરની બધી ભલામણોનું પાલન કરવું અને સ્વ-દવાથી દૂર રહેવું જરૂરી છે.

મોટેભાગે, શસ્ત્રક્રિયાના 2-3 દિવસ પછી સોજો દેખાય છે અને સમય જતાં ઘટવા લાગે છે.સર્જરી પછી સોજો ઓછો થવામાં કેટલો સમય લાગશે?, સર્જીકલ હસ્તક્ષેપની જટિલતા અને શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ બંને પર આધાર રાખે છે. જો સોજો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો યોગ્ય નિષ્ણાત પાસેથી મદદ લેવી જરૂરી છે જે આ રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિના કારણોને ઓળખશે અને જરૂરી સારવાર સૂચવે છે.

નીચલા હાથપગના એડીમા માટે સારવારની પદ્ધતિઓ

સમજવા માટેશસ્ત્રક્રિયા પછી સોજો કેવી રીતે દૂર કરવો, આ સ્થિતિનું કારણ ઓળખવું અને થ્રોમ્બોસિસને બાકાત રાખવું જરૂરી છે. આ પેથોલોજી સાથે, રક્ત સીલ શિરાયુક્ત વાહિનીઓ અને ધમનીઓમાં એકઠા થાય છે, અને અસરકારક સારવારની ગેરહાજરીમાં, આડઅસરો વિકસી શકે છે. થ્રોમ્બોસિસની પુષ્ટિ કરવા માટે, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને, ખાસ કરીને, સ્કેનિંગ કરવામાં આવે છે. દર્દીની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કર્યા પછી, જો જરૂરી હોય તો, દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે લોહીને પાતળું કરે છે અને સોજો દૂર કરે છે.

પગની સોજો દૂર કરવા માટે, નીચેની પ્રક્રિયાઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે:

  1. કમ્પ્રેશન જર્સી. ઓપરેશન પછી, ખાસ ગૂંથેલા ટાઇટ્સ અથવા સ્ટોકિંગ્સ પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે સોજો દૂર કરવામાં મદદ કરશે.
  2. લસિકા ડ્રેનેજ. શસ્ત્રક્રિયા પછી, નિષ્ણાત મેન્યુઅલ મસાજ કરે છે, જેમાં પગ અને નીચલા હાથપગના હળવા સ્ટ્રોકિંગ તેમજ લસિકા ગાંઠો પર ઊંડી અસરનો સમાવેશ થાય છે.
  3. આહાર. પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળા દરમિયાન, ઘણા નિષ્ણાતો ખાસ આહારનું પાલન કરવાની ભલામણ કરે છે, જે ખોરાકમાં પાણી અને પીણાંની માત્રા ઘટાડવા પર આધારિત છે. આવા કડક આહારને અનુસરવાથી પગમાં સોજો આવવાનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે અને દર્દીની રિકવરી ઝડપી થઈ શકે છે.
  4. દવાઓ લેવી. જો કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોને કારણે નીચલા હાથપગ અને પગમાં સોજો વધે છે, તો નિષ્ણાતો ખાસ મૂત્રવર્ધક દવાઓ લખી શકે છે, જે પરિણામી તકલીફને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. દર્દીઓ દ્વારા પૂછવામાં આવતા,શસ્ત્રક્રિયા પછી સોજો કેવી રીતે દૂર કરવો, ડોકટરો મોટે ભાગે લેસિક્સ અને ફ્યુરોસેમાઇડ સૂચવે છે, જેનો આભાર શરીર સંચિત પ્રવાહીથી છુટકારો મેળવવાનું સંચાલન કરે છે.

તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે પગની સોજો દૂર કરવાના કોઈપણ પગલાં ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા જ પસંદ કરવા જોઈએ. કોઈપણ સ્વ-દવા માત્ર પેથોલોજીને દૂર કરવામાં નિષ્ફળ થઈ શકે છે, પણ દર્દીની સ્થિતિને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે.

શસ્ત્રક્રિયા પછીની સોજો કેવી રીતે દૂર કરવીચહેરાઓ?

તમે કેટલીક ભલામણોનો ઉપયોગ કરીને સર્જરી પછી ચહેરાના સોજાથી છુટકારો મેળવી શકો છો:

ગરમ પાણીનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરો. ઓપરેશન પછી, તમને ગરમ સ્નાન અથવા ફુવારો લેવાની મંજૂરી નથી, અને તમારે તમારા ચહેરાને ખૂબ ગરમ પાણીથી ધોવાનું પણ ટાળવું પડશે. કોન્ટ્રાસ્ટ શાવરને અસરકારક ઉપાય માનવામાં આવે છે, જેનો આભાર પ્રવાહીના સંચયમાંથી પેશીઓને મુક્ત કરવાનું શક્ય છે. શસ્ત્રક્રિયા પછી, તમને લાંબા સમય સુધી બહાર રહેવાની મંજૂરી નથી, કારણ કે આનાથી સોજો વધી શકે છે.

  1. કોલ્ડ કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ. શસ્ત્રક્રિયાના થોડા દિવસો પછી, ચહેરા પર અથવા તેના ચોક્કસ વિસ્તારોમાં કેટલાક કલાકો સુધી ઠંડા કોમ્પ્રેસ લાગુ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. એક વિકલ્પ તરીકેશસ્ત્રક્રિયા પછી સોજો દૂર કરવા માટેતમે ઠંડા કોબીના પાનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
  2. સંપૂર્ણ પોષણ. પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળામાં, દર્દીના આહારમાંથી તે ખોરાકને બાકાત રાખવું જરૂરી છે જે પેશીઓમાં સોજો લાવી શકે છે. રાત્રે મોટી માત્રામાં પ્રવાહી ખાવા અથવા ખારા ખોરાક ખાવાની મંજૂરી નથી. તમારે આલ્કોહોલિક પીણા પીવાનું બંધ કરવું પડશે, કારણ કે તે રક્ત પરિભ્રમણને બગાડે છે અને તેથી સોજો વધે છે.
  3. શારીરિક પ્રવૃત્તિનું નિયંત્રણ. શસ્ત્રક્રિયા પછી, શરીર પર કોઈપણ શારીરિક અને ભાવનાત્મક તાણ ટાળવા માટે જરૂરી છે. હકીકત એ છે કે કોઈપણ તણાવ અથવા તીવ્ર થાક સોજોમાં વધુ વધારો કરી શકે છે.
  4. આરામ અને શાંતિ. શસ્ત્રક્રિયા પછી, તમારે યોગ્ય આરામ અને સંપૂર્ણ શાંતિની કાળજી લેવાની જરૂર છે. સૂતી વખતે માથું થોડું ઊંચું રાખવાનું યાદ રાખવું જરૂરી છે. વધુમાં, તમારે ચહેરાના તણાવને ટાળવાની અને જીમમાં તાલીમ ટાળવાની જરૂર છે. મોર્નિંગ જોગિંગ અને અન્ય પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિ થોડા સમય માટે મોકૂફ રાખવી પડશે.

તેમાંથી છૂટકારો મેળવવો શક્ય ન હતો તેવા સંજોગોમાંપોસ્ટઓપરેટિવ સોફ્ટ પેશી સોજોવ્યક્તિઓ, તમારે નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ. એવું બની શકે છે કે આ સમસ્યાને હલ કરવા માટે, સોજો ઘટાડવા માટે વધારાની કસરતો અથવા મસાજની જરૂર પડશે. પેથોલોજીને દૂર કરવા માટે, નિષ્ણાત શરીરમાં સંચિત પ્રવાહીને દૂર કરવા માટે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ લખી શકે છે. અદ્યતન કેસોમાં, હોર્મોનલ દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, પરંતુ ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ.

શસ્ત્રક્રિયા પછીની સોજો કેવી રીતે દૂર કરવીલોક ઉપાયો?

માથી મુક્ત થવુ શસ્ત્રક્રિયા પછી પેશીઓમાં સોજોરૂઢિચુસ્ત ઉપચાર અને લોક ઉપચારની મદદથી તે બંને શક્ય છે. તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે નિષ્ણાત સાથે પરામર્શ કર્યા પછી આવી વાનગીઓનો આશરો લેવાની મંજૂરી છે.

તમે નીચેના માધ્યમોનો ઉપયોગ કરીને નીચલા હાથપગના સોજાને દૂર કરી શકો છો:

  • કેમોલી અથવા સેન્ટ જ્હોન વોર્ટના રેડવાની ક્રિયાનો ઉપયોગ કરો;
  • વેલેરીયન ટિંકચર સાથે ત્વચાના સોજાવાળા વિસ્તારોને ઘસવું;
  • સોજો પેશીઓમાં ઓલિવ તેલ ઘસવું;
  • વિનેગર કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો.

તમે સાબિત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને ઘરે પોસ્ટ ઓપરેટિવ ચહેરાના સોજાથી ઝડપથી છુટકારો મેળવી શકો છો:

  • આખા ચહેરા અથવા વ્યક્તિગત વિસ્તારોને બરફના ટુકડાથી સાફ કરો, જે ચા અથવા કેમોલી પ્રેરણાથી તૈયાર કરવામાં આવે છે;
  • લીલી ચાના થોડા ચમચી ઉકાળીને ફેસ માસ્ક બનાવો અને પરિણામી સોલ્યુશનથી સોજોવાળી પેશીઓ સાફ કરો;
  • ઉતારવું શસ્ત્રક્રિયા પછીની સોજોકાકડી અથવા કાચા બટાકા મદદ કરે છે.

શસ્ત્રક્રિયા પછી સોજો માનવ સ્વાસ્થ્ય અને જીવન માટે ગંભીર ખતરો નથી. જો કે, આ સમસ્યામાંથી ઝડપથી છુટકારો મેળવવો જરૂરી છે, જે ભવિષ્યમાં ખતરનાક ગૂંચવણોના વિકાસને અટકાવશે. પહેલાં,શસ્ત્રક્રિયા પછી સોજો કેવી રીતે દૂર કરવો, તમારે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે.

છોકરીઓ સંપૂર્ણ અને કામુક હોઠ ધરાવવાનું સ્વપ્ન જુએ છે. ઇચ્છિત ધ્યેય પ્રાપ્ત કરવા માટે તેઓ ગમે તે માધ્યમો અને પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. કેટલાક પ્લાસ્ટિક સર્જનોને મળવા જાય છે અને તેમના હોઠનો આકાર વધારવા માટે ઈન્જેક્શન લે છે. આ પ્રક્રિયા પછી સોજો ઓછો થવામાં કેટલો સમય લાગશે?

હોઠ વૃદ્ધિ: જ્યારે સોજો નીચે જાય છે

હોઠ વૃદ્ધિ: સોજો અને તેના કારણો

ભરાવદાર હોઠ એ સ્ત્રીના આકર્ષણ અને યુવાનીનું પ્રતીક છે.

  1. વાતચીત કરતી વખતે, આંખ હોઠને પકડે છે.
  2. તેમને આદર્શ આકાર આપવા માટે, ઘણી છોકરીઓ તબીબી કેન્દ્રો તરફ વળે છે.
  3. હોઠ વૃદ્ધિ સુંદર મહિલાઓને વધુ આત્મવિશ્વાસ અને સેક્સી બનવાની મંજૂરી આપે છે.
  4. પરંતુ શસ્ત્રક્રિયા પછી અસર તરત જ નોંધનીય રહેશે નહીં, શરીરને નવીનતાની આદત પાડવી આવશ્યક છે.
  5. હાયલ્યુરોનિક એસિડ સાથે હોઠની વૃદ્ધિ પછી બધી સ્ત્રીઓ સોજો અનુભવે છે.

છોકરીઓને પ્રશ્નમાં રસ છે: પ્રક્રિયા પછી સોજો ક્યારે દૂર થાય છે?

  • એડીમાથી ડરવાની જરૂર નથી.
  • જ્યાં દવા ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવી હતી ત્યાં નાના સોજો સામાન્ય માનવામાં આવે છે.

આ નીચેના કારણોસર થાય છે:

  • ઇન્જેક્શન માટે ત્વચા પ્રતિક્રિયા;
  • હાયલ્યુરોનિક એસિડમાં પ્રવાહીને શોષી લેવાની અને તેને જાળવી રાખવાની ક્ષમતા હોય છે, જે સોજોનું કારણ બને છે.

જો બધું બરાબર થઈ ગયું હોય અને કોઈ ગૂંચવણો ન હોય, તો હોઠ વધારવાની પ્રક્રિયાના ત્રણ દિવસ પછી સોજો તેની જાતે જ ઓછો થઈ જશે.

આ પોતાની મેળે જ થવાનું છે. જે સ્ત્રીઓ વારંવાર સોજોથી પીડાય છે તે હકીકત માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ કે હોઠ પર સોજો લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે. આ દરેક વ્યક્તિના શરીરની લાક્ષણિકતાઓને કારણે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, સોજો 10 દિવસ સુધી ચાલુ રહી શકે છે.

હોઠની વૃદ્ધિ પછી સોજો ક્યારે ઓછો થશે અને જો લાંબા સમય સુધી સોજો દૂર ન થાય તો શું કરવું?

જો સોજો 10 દિવસથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો આ ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનું એક કારણ છે.

સોજો તમને લાંબા સમય સુધી પરેશાન કરી શકે છે જો:

  1. ખૂબ જ દવા આપવામાં આવી હતી.
  2. ચેપ લાગ્યો છે.
  3. સલૂન સેનિટરી ધોરણોનું પાલન કરતું નથી. આ કિસ્સામાં, સોજાની સાથે, તમે પીડાથી પણ પરેશાન થશો.
  4. તાપમાનમાં વધારો જોવા મળ્યો હતો.

ચેપનું જોખમ ઘટાડવા માટે, ઘણા સલુન્સ ચોક્કસ ફિલર ઇન્જેક્શન તકનીકનો ઉપયોગ કરે છે.

એડીમા એ ઘણા રોગોનું લક્ષણ છે. જો તમને તમારા શરીર પર સોજો દેખાય છે જે લાંબા સમય સુધી રહે છે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે મુલાકાત લેવા યોગ્ય રહેશે.

સોજો છુપાયેલ અથવા સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે. સ્પષ્ટ સોજો તરત જ ઓળખવો સરળ છે - શરીરના કોઈ અંગ અથવા વિસ્તાર કદમાં વધે છે, અને ચળવળમાં જડતા દેખાય છે. હિડન એડીમા શરીરના વજનમાં તીવ્ર વધારો અથવા પેશાબની આવર્તનમાં ઘટાડો દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે.

એડીમાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર પેરિફેરલ એડીમા છે, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે પગની ઘૂંટી, પગ, પગ અથવા આંખોની આસપાસનો વિસ્તાર સોજો આવે છે. પરંતુ કેટલીકવાર, ગંભીર પરિસ્થિતિઓમાં, સમગ્ર શરીરમાં સોજો વિકસે છે. આ પ્રકારના સોજાને અનાસરકા કહેવામાં આવે છે.

એડીમાના મુખ્ય કારણો

જો વ્યક્તિને લાંબા સમય સુધી એક જ સ્થિતિમાં રહેવાની ફરજ પાડવામાં આવે તો ક્યારેક સોજો આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે લાંબા એરપ્લેન ફ્લાઇટ પછી તમારા પગમાં સોજો જોશો.

સ્ત્રીઓમાં, બદલાયેલ હોર્મોનલ સ્તરોને કારણે માસિક સ્રાવ દરમિયાન એડીમા વિકસી શકે છે. સગર્ભાવસ્થા એ પણ એવી સ્થિતિ છે જે એડીમાના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. આ કિસ્સામાં, ફરતા રક્તનું પ્રમાણ વધે છે અને, વધતા ગર્ભાશયના પ્રભાવ હેઠળ, આંતરિક અવયવો અને પેશીઓ પર દબાણ વધે છે.

અમુક દવાઓ લેવાથી (બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટેની દવાઓ, નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ, મૌખિક ગર્ભનિરોધક, ડાયાબિટીસ માટેની કેટલીક દવાઓ) પણ એડીમાના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે.

જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ગંભીર બિમારીઓના પરિણામે સોજો થાય છે જેને ડૉક્ટર સાથે તાત્કાલિક પરામર્શની જરૂર હોય છે.

1. ક્રોનિક હાર્ટ ફેલ્યોર

હૃદય આપણા શરીરમાં પંપની ભૂમિકા ભજવે છે, જેના કારણે લોહી ફેફસાંમાંથી અવયવો અને પેશીઓમાં પરિભ્રમણ કરે છે, તેમને ઓક્સિજનથી સંતૃપ્ત કરે છે. જો હૃદયનું કાર્ય ખોરવાય છે, તો પરિઘમાં લોહી જળવાઈ રહે છે, અને વ્યક્તિના પગ, પગની ઘૂંટીઓ અને પીઠના નીચેના ભાગમાં સોજો આવે છે.

સામાન્ય રીતે મોડી બપોરે પગ ફૂલી જાય છે. જ્યારે તમે એડીમાના વિસ્તાર પર દબાવો છો, ત્યારે એક ડિમ્પલ બાકી રહે છે જે ધીમે ધીમે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જેમ જેમ રોગ વધે છે, ફેફસાંમાંથી લોહીનો પ્રવાહ ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે. પછી ઉધરસ અને ભેજવાળી ઘરઘર દેખાય છે.

ગંભીર કિસ્સાઓમાં, આંતરિક અવયવોમાંથી લોહીનો પ્રવાહ વિક્ષેપિત થાય છે. પેટની પોલાણમાં પ્રવાહી એકઠું થાય છે, અને પેટ કદમાં વધે છે. આ સ્થિતિને જલોદર કહેવામાં આવે છે.

2. કિડનીના રોગો

કિડની રોગ સાથે, શરીરમાં સોડિયમ અને પ્રવાહી રીટેન્શન માટે શરતો બનાવવામાં આવે છે. કાર્ડિયાક એડીમાથી વિપરીત, રેનલ એડીમા સવારે વધે છે. ચહેરા અને આંખોની આસપાસના વિસ્તાર પર સોજો આવવો સામાન્ય છે. હાથ અને પગ ફૂલી જાય છે, ખાસ કરીને પગની ઘૂંટીઓ અને શિન્સ.

જ્યારે કિડનીનું કાર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, ત્યારે કહેવાતા નેફ્રોટિક સિન્ડ્રોમ વિકસે છે. આ કિસ્સામાં, પેશાબમાં પ્રોટીન ખોવાઈ જાય છે, લોહીમાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ ઘટે છે, અને પેશીઓમાં પ્રવાહીના સંચય માટે શરતો બનાવવામાં આવે છે. તમે જોશો કે તમારું પેશાબ ફીણવાળું બને છે, તમારી ભૂખ ઓછી થાય છે, અને શરીરમાં પ્રવાહી રીટેન્શનને કારણે વજન વધે છે.

3. યકૃતનું સિરોસિસ

કેટલાક વારસાગત રોગો, હેપેટાઇટિસ B અથવા C, દારૂનો દુરુપયોગ અને અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ લીવર સિરોસિસ તરફ દોરી શકે છે. જો યકૃતમાં ખામી થાય છે, તો આંતરિક અવયવોમાંથી લોહીનો પ્રવાહ વિક્ષેપિત થાય છે, શરીરમાં પ્રોટીનનું ઉત્પાદન ઘટે છે, પગમાં સોજો આવે છે, અને પેટની પોલાણ (જલોદર) માં પ્રવાહી એકઠું થાય છે.

લીવર સિરોસિસના પ્રારંભિક લક્ષણોમાં ઉબકા, ભૂખ ન લાગવી, વજન ઘટવું, નબળાઈ અને થાકનો વધારો થઈ શકે છે.

4. ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત પ્રવાહ

જો લોહીના પ્રવાહના માર્ગમાં અવરોધ આવે છે, તો એડીમા વિકસે છે. આ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો પગની ઊંડી નસો લોહીના ગંઠાવાથી અવરોધિત હોય. જો તમને ડીપ વેઈન થ્રોમ્બોસિસ હોય, તો તમે તમારા પગમાં દુખાવો અનુભવી શકો છો અથવા લાલાશ જોઈ શકો છો.

વધુમાં, વધતી જતી ગાંઠ લસિકા અથવા રુધિરવાહિનીઓ દ્વારા રક્તના પ્રવાહમાં દખલ કરી શકે છે. આ પરિસ્થિતિઓ જીવન માટે જોખમી છે અને તાત્કાલિક તબીબી સારવારની જરૂર છે.

5. એલર્જીક પ્રતિક્રિયા

એલર્જીક એડીમા ખોરાક, દવાઓ, ફૂલો, પ્રાણીઓ અથવા જંતુના કરડવાથી થઈ શકે છે, જેના પ્રત્યે વ્યક્તિએ અતિસંવેદનશીલતા વિકસાવી છે. એલર્જિક એડીમા વચ્ચેનો તફાવત એ છે કે તે અચાનક વિકસે છે, શાબ્દિક રીતે થોડીવારમાં. વ્યક્તિ પીડા અનુભવતો નથી, પરંતુ એલર્જીક એડીમા સૌથી વધુ જીવલેણ છે. કંઠસ્થાન અને જીભની સોજો ગૂંગળામણ અને મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.

6. પ્રિક્લેમ્પસિયા

પ્રિક્લેમ્પસિયા એ ગર્ભાવસ્થાની ગંભીર ગૂંચવણ છે. પ્રિક્લેમ્પસિયામાં એડીમા બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો અને ક્ષતિગ્રસ્ત રેનલ ફંક્શન સાથે છે. આ એક ખૂબ જ ખતરનાક સ્થિતિ છે જે માતા અને અજાત બાળક બંનેના જીવનને જોખમમાં મૂકે છે. તેથી, તમારે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન નિયમિતપણે તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ. માત્ર તે જ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થતી નાની સોજોને ગંભીર સ્થિતિમાંથી અલગ કરી શકશે.

એડીમાને ઓળખવું મહત્વપૂર્ણ છે જે માનવ જીવન માટે જોખમી છે. સૌ પ્રથમ, આ એલર્જીક સોજો છે. જો તે વિકસે છે, તો વ્યક્તિને તાત્કાલિક મદદ કરવી જોઈએ, નહીં તો ગૂંગળામણને કારણે મૃત્યુ શક્ય છે. જો લોહીના ગંઠાઈ જવાને કારણે સોજો વિકસી ગયો હોય તો તે અત્યંત જોખમી છે. ક્લોટ અથવા તેનો ભાગ રક્તવાહિનીઓ સાથે વધુ આગળ વધી શકે છે. પછી હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક અને અન્ય જીવલેણ પરિસ્થિતિઓ વિકસાવવાનું જોખમ રહેલું છે.

જો એડીમા એ પ્રિક્લેમ્પસિયાના લક્ષણોમાંનું એક છે, તો તે પ્લેસેન્ટલ એબ્રેશન, ગર્ભ મૃત્યુ, રેટિના ડિટેચમેન્ટ, સ્ટ્રોક અને એક્લેમ્પસિયા (આંચકી જે જીવલેણ હોઈ શકે છે) ને ધમકી આપી શકે છે.

પગની સતત અને પ્રગતિશીલ સોજો સાથે, હલનચલનમાં જડતા વધે છે, ચાલતી વખતે મુશ્કેલીઓ ઊભી થાય છે; ત્વચા ખેંચાય છે; ધમનીઓ, નસો અને સાંધાઓની સ્થિતિસ્થાપકતા ઘટે છે; રક્ત પુરવઠો વિક્ષેપિત થાય છે અને એડીમાના વિસ્તારના ચેપ અને ત્વચા પર અલ્સરના વિકાસનું જોખમ વધે છે.

ડૉક્ટરની મદદ વિના નાની સોજો દૂર થઈ શકે છે. જો સોજો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે અથવા અચાનક વિકાસ પામે, તો આ એક ચિંતાજનક લક્ષણ છે. તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે.

એલર્જીક એડીમાના કિસ્સામાં, દર્દીના એલર્જન સાથેનો સંપર્ક તરત જ બંધ કરવો જરૂરી છે જે એડીમાનું કારણ બને છે અને એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ લે છે. જો તમને તમારા ઘરમાં એલર્જી હોય, તો તમારા હોમ મેડિસિન કેબિનેટમાં કઈ દવાઓ હોવી જોઈએ તે વિશે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

જો સોજો હૃદય, કિડની, યકૃત અથવા નસ થ્રોમ્બોસિસના નિષ્ક્રિયતા સાથે સંકળાયેલ હોય, તો ડૉક્ટર અંતર્ગત રોગ માટે જરૂરી સારવાર સૂચવે છે.

વધુમાં, ખાસ મૂત્રવર્ધક પદાર્થો સૂચવવામાં આવે છે જે શરીરમાંથી વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરે છે. યોગ્ય સારવાર સૂચવ્યા પછી, ડૉક્ટરની ભલામણોનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમારે તમારી ખાવાની ટેવ અને જીવનશૈલી બદલવાની જરૂર પડી શકે છે.

નીચેના પગલાં એડીમાની તીવ્રતા ઘટાડવામાં અને તેના પુનરાવૃત્તિને રોકવામાં મદદ કરશે.

1. મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ

જો તમે માંદગીને કારણે સક્રિય રમતોમાં જોડાઈ શકતા નથી, તો પણ તમારા ડૉક્ટર તમને સંભવિત શારીરિક કસરતો વિશે સલાહ આપશે. જ્યારે એડીમાના વિસ્તારમાં સ્નાયુઓ સંકોચાય છે, ત્યારે વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરવા માટે શરતો બનાવવામાં આવે છે.

2. મસાજ

સોજોવાળા વિસ્તારને હૃદયની દિશામાં સ્ટ્રોક કરવાથી સોજોવાળા વિસ્તારમાંથી વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરવામાં મદદ મળશે.

3. આહાર

ખોરાકમાં વધુ પડતું મીઠું શરીરમાં પ્રવાહી રીટેન્શનમાં ફાળો આપે છે. રોગની તીવ્રતાના આધારે, તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા મીઠાના સેવનને મર્યાદિત કરવાની કેટલી જરૂર છે તે સલાહ આપશે. કેટલીકવાર તે તમારા ખોરાકમાં થોડું ઓછું મીઠું ઉમેરવા માટે પૂરતું છે.

વધુ ગંભીર બીમારીઓ માટે, તમારે મીઠું સંપૂર્ણપણે ટાળવું પડશે. આ કિસ્સામાં, આહાર સંતુલિત હોવો જોઈએ, તેમાં પ્રોટીન, વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોની પૂરતી માત્રા હોવી જોઈએ.



સાઇટ પર નવું

>

સૌથી વધુ લોકપ્રિય