રોગપ્રતિકારક દવાઓની સૂચિ. દવાઓ કે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે

વારંવાર શરદી, વાઇરલ ઇન્ફેક્શન, ઓછી કામગીરી અને ક્રોનિક થાક સાથે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેની દવાઓ બચાવમાં આવશે. આવી દવાઓ વયસ્કો અને બાળકો બંને દ્વારા લઈ શકાય છે. આધુનિક ફાર્માકોલોજીકલ ઉદ્યોગ પ્રતિરક્ષા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે અસરકારક દવાઓની વિશાળ પસંદગી પ્રદાન કરે છે.

બાળરોગ ચિકિત્સકો અને ચિકિત્સકો મોસમી ફ્લૂ અને શરદી માટે આવી દવાઓ લેવાની સલાહ વિશે અસંમત છે, પરંતુ કામગીરીમાં ઘટાડો સાથે, તે ઘણીવાર અનિવાર્ય હોય છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં પ્રતિરક્ષા વધારવા માટેની શ્રેષ્ઠ ગોળીઓની સૂચિ તમને દરેક દર્દીની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓના આધારે દવા પસંદ કરવાની મંજૂરી આપશે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિને યોગ્ય રીતે વધારવા માટે દવાઓ કેવી રીતે લેવી - સલામતીના નિયમો

રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટેની કોઈપણ દવાઓમાં સંખ્યાબંધ વિરોધાભાસ અને આડઅસરો હોય છે. દર્દીના લિંગ, ઉંમર અને આરોગ્યની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, પુખ્ત વયના લોકોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે દવાઓ લેવા માટે નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ:

• ડ્રગના ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓમાં ઉલ્લેખિત ડોઝનું સખતપણે પાલન કરો;
• આલ્કોહોલિક પીણાં પીવાના સમયે રોગપ્રતિકારક શક્તિની ગોળીઓ લેવી જોઈએ નહીં;
• અન્ય દવાઓ સાથે સંયોજન કરતા પહેલા, તમારે તેમની સુસંગતતાની ખાતરી કરવી જોઈએ;
• જો અિટકૅરીયા, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, ઉબકા, જમણા હાયપોકોન્ડ્રિયમમાં દુખાવો થાય છે, તો તમારે તેને લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ;
• રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે, તમે દવાઓ લેવાની સાથે સમાંતર લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકો છો (આહારમાં મધ અને મધમાખી ઉત્પાદનો, સાઇટ્રસ ફળો, ડેરી ઉત્પાદનો ઉમેરો, તાજા હર્બલ રેડવાની ક્રિયાઓ પીવો).

જો દર્દી બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે (ઊંઘની સતત અભાવ, ધૂમ્રપાન, સખત આહાર અથવા ભૂખ, આલ્કોહોલનો દુરુપયોગ), તો પછી ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી દવાઓ લેવાથી અપેક્ષિત અસર થઈ શકશે નહીં.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ માત્ર પદ્ધતિઓના જટિલ સંયોજનથી અસરકારક રીતે વધારી શકાય છે: દવાઓ, મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ, યોગ્ય પોષણ, સારી ઊંઘ અને આંતરિક અવયવોના ક્રોનિક રોગોની ગેરહાજરી. જો આ નિયમોનું ઉલ્લંઘન કરવામાં આવે તો બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં પ્રતિરક્ષા વધારવા માટેની દવાઓ બિનઅસરકારક રહેશે.

કયા કિસ્સામાં તે લેવું જોઈએ?

પ્રથમ, ચાલો મુખ્ય કારણો જોઈએ જે શરીરની પ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે અને અમને રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે દવાઓ લેવા દબાણ કરે છે:

• અસંતુલિત આહાર, મોનો-આહાર, ભૂખ હડતાલ, ખોરાકમાં પ્રોટીન અને ચરબીનો અભાવ;
• ચેપી અને ફંગલ રોગો;
• આંતરિક અવયવોના કેટલાક ક્રોનિક રોગો (સ્વાદુપિંડનો સોજો, ઝેરી હીપેટાઇટિસ, કોલેસીસાઇટિસ, પાયલોનેફ્રીટીસ અને ગ્લોમેર્યુલોનફ્રીટીસ);
• ઉચ્ચ શારીરિક પ્રવૃત્તિ (એથ્લેટ્સમાં અતિશય તાલીમ અથવા ઉત્પાદનમાં સખત મહેનત);
• વાયરલ રોગો માટે ક્વોરેન્ટાઇન ઝોનમાં રહો;
• અપૂરતી પીવાની વ્યવસ્થા.

આ પરિસ્થિતિઓના પરિણામે, વાયરલ લોડ્સ સામે શરીરના પ્રતિકારમાં ઘટાડો થાય છે. વ્યક્તિ નબળી પડી જાય છે, કાર્યક્ષમતા અને સહનશક્તિ ઘટે છે, ક્રોનિક રોગોની ગૂંચવણો વિકસે છે, અને વાયરલ અને ચેપી પ્રકૃતિના રોગો પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધે છે. આ કિસ્સામાં, પ્રતિરક્ષાને ટેકો આપવા માટે અસરકારક દવાઓ મદદ કરી શકે છે.

નીચેની પરિસ્થિતિઓ માટે પુખ્ત વયના લોકોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે દવાઓ લેવી જોઈએ:

• શરદી માટે સંવેદનશીલતા;
• પાતળી, શુષ્ક ત્વચા બળતરા થવાની સંભાવના છે;
• હર્પીસ અને અન્ય ત્વચા વાયરલ રોગોની વારંવાર તીવ્રતા;
• નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરી સાથે સમસ્યાઓ (ચીડિયાપણું, બિનપ્રેરિત આક્રમકતા, ક્રોનિક થાક અને ઓછી કામગીરી).

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેની દવાઓ ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓમાં વર્ણવેલ અથવા ઇમ્યુનોલોજિસ્ટ દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી પદ્ધતિ અનુસાર નિયમિતપણે લેવી જોઈએ.

જાતો

પ્રતિરક્ષા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટેની દવાઓને ઘણા જૂથોમાં વહેંચી શકાય છે:

• વનસ્પતિ મૂળના સક્રિય ઘટકો સાથે હોમિયોપેથિક તૈયારીઓ;
• વિટામિન અને ખનિજ સંકુલ જે શરીરના સંરક્ષણમાં વધારો કરે છે;
• બેક્ટેરિયલ દવાઓ;
• ઇન્ટરફેરોન તૈયારીઓ;
• ન્યુક્લિક એસિડ સાથે દવાઓ;
• લોક ઉપચાર - તમામ પ્રકારના હર્બલ ટિંકચર અને મધમાખી ઉછેર ઉત્પાદનો;
• ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર અને ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલન્ટ્સ.

પુખ્ત વયના લોકો માટે પ્રતિરક્ષા માટે દવાઓના પ્રકાશનનું સ્વરૂપ અલગ અલગ હોઈ શકે છે: ગોળીઓ, કેપ્સ્યુલ્સ, ડ્રેજીસ, સીરપ અને ઈન્જેક્શન માટે એમ્પ્યુલ્સ. બાદમાં યકૃત અને જઠરાંત્રિય માર્ગના ક્રોનિક રોગોવાળા લોકો માટે વધુ પ્રાધાન્યક્ષમ છે, કારણ કે જ્યારે નસમાં સંચાલિત કરવામાં આવે ત્યારે મુખ્ય સક્રિય ઘટક સીધા લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે.

ગોળીઓ અને કેપ્સ્યુલ્સનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે પુખ્ત વયના લોકોની સારવાર માટે થાય છે, કારણ કે આ દવાઓ કામકાજના દિવસ દરમિયાન લેવા માટે સરળ છે. બાળકો અને કિશોરોની સારવાર માટે સીરપ, ડ્રેજીસ અને લોઝેન્જનો વધુ ઉપયોગ થાય છે.

ઓપરેટિંગ સિદ્ધાંત

રોગપ્રતિકારક શક્તિ એ રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને એન્ટિજેન્સની પ્રતિક્રિયાઓનો સમૂહ છે, જેનો મુખ્ય હેતુ શરીરના આંતરિક વાતાવરણની સ્થિરતા જાળવવાનો છે.

માનવ રોગપ્રતિકારક તંત્ર દરેક એન્ટિજેનને "સ્વ" અથવા વિદેશી તરીકે ઓળખે છે. જો તે માનવ શરીર માટે વિદેશી હોય, તો રોગપ્રતિકારક શક્તિ એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે જે એન્ટિજેન્સને દૂર કરે છે. આવી રોગપ્રતિકારક શક્તિઓને હ્યુમરલ કહેવામાં આવે છે.

કેન્સરના કોષો અને કેટલાક બેક્ટેરિયા સીધા જ દૂર થાય છે. આ પ્રક્રિયાને સેલ્યુલર ઇમ્યુનિટી કહેવામાં આવે છે. શરીરના હ્યુમરલ અને સેલ્યુલર સંરક્ષણ એકબીજા સાથે ગાઢ રીતે સંકળાયેલા છે. પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકોની પ્રતિરક્ષામાં વધારો કરતી દવાઓની ક્રિયાના સિદ્ધાંત તેમના ઉત્તેજના પર આધારિત છે.

વાયરસનો પ્રતિકાર કરવાની શરીરની ક્ષમતાને સતત ઉત્તેજીત કરવી જોઈએ. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેની ટેબ્લેટ્સ આ કાર્યનો સામનો ત્યારે જ કરે છે જો કોર્સમાં યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે, સમય સમય પર નહીં. એન્ટિજેનિક સ્ટિમ્યુલેશન એ ડ્રગ થેરાપી દ્વારા શરીરના પ્રતિકારને ઉત્તેજીત કરવાની પ્રક્રિયાને આપવામાં આવેલું નામ છે.

હર્બલ તૈયારીઓ

એડપ્ટોજેનિક દવાઓ કે જે પુખ્ત વયના લોકોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે તેની ઓછી કિંમત અને ન્યૂનતમ આડઅસરો અને વિરોધાભાસને કારણે ગ્રાહકોમાં પણ માંગ છે. એડેપ્ટોજેનિક ક્રિયા સાથે હર્બલ તૈયારીઓ:

• પ્રવાહી eleutherococcus અર્ક (આલ્કોહોલ ટિંકચર);
• કેપ્સ્યુલ્સ અથવા ટિંકચરના સ્વરૂપમાં જિનસેંગ રુટ;
• ચાઇનીઝ લેમનગ્રાસનું ટિંકચર.

ફાર્માકોલોજીમાં Echinacea નો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે. આ છોડના આધારે, ઘણી દવાઓ બનાવવામાં આવે છે જે રોગપ્રતિકારક તંત્રની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે. સૌથી વધુ લોકપ્રિય ઇમ્યુનલ છે, જે ખનિજોથી સમૃદ્ધ ઇચિનેસિયાના રસ પર આધારિત છે. ઇમ્યુનલનું પ્રકાશન સ્વરૂપ ટીપાં (12 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો દ્વારા ઉપયોગ માટે માન્ય) અને ગોળીઓ છે.

જિનસેંગ રુટ અર્ક ધરાવતી ફાર્માસ્યુટિકલ તૈયારીઓ માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર ફાયદાકારક અસર કરતી નથી, પણ ઉત્સાહ, જોમ અને કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરે છે. જિનસેંગ રુટ અર્ક શક્તિ પર હકારાત્મક અસર કરે છે.

ગેર્બિયન જિનસેંગ, ગેરીમેક્સ જિનસેંગ, તેમજ આલ્કોહોલ સાથે સસ્તું જિનસેંગ ટિંકચર રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે અને દર્દીના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે.

વિટામિન્સ

ઘણા લોકો જેઓ તેમના સ્વાસ્થ્યની કાળજી રાખે છે તેઓ સતત ધોરણે આહાર પૂરવણીઓ અને વિટામિન-ખનિજ સંકુલ લે છે. તેમની વચ્ચે એવા છે જે વાયરસ અને ચેપ સામે શરીરના પ્રતિકારને વધારવા માટે રચાયેલ છે. નીચેના વિટામિન અને ખનિજ સંકુલ લોકપ્રિય છે:

• મેગ્નેશિયમ અને બી વિટામિન્સ સાથે સક્રિય ડોપેલહર્ટ્ઝ;
• ઠંડા સિઝન દરમિયાન મૂળાક્ષરો;
• સુપ્રાડિન ડ્રેજીસના સ્વરૂપમાં અને પ્રભાવશાળી દ્રાવ્ય ગોળીઓના સ્વરૂપમાં;
• કેપ્સ્યુલ્સમાં ગેરીમેક્સ (દવા ખાસ કરીને પુરુષ શરીર માટે સારી છે).

ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ અનુસાર, લાંબા કોર્સમાં આવા વિટામિન્સ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે - એક મહિનાથી છ મહિના સુધી. સૂક્ષ્મ તત્વોની ઉણપ સાથે, ધીમી સંચય થાય છે, અને અસર તરત જ સ્પષ્ટ થશે નહીં, પરંતુ સતત ઉપયોગના બીજા અથવા ત્રીજા મહિનામાં જ.

વિટામિન્સ લેતી વખતે, આલ્કોહોલિક પીણાં સંપૂર્ણપણે ટાળવા જોઈએ, કારણ કે ઇથેનોલ મેગ્નેશિયમ, આયર્ન, સાયનોકોબાલામિન અને પાયરિડોક્સિનના શોષણમાં દખલ કરે છે. તે પેશીઓમાંથી કેલ્શિયમના લીચિંગને પ્રોત્સાહન આપે છે અને હોર્મોનલ સંતુલનને વિક્ષેપિત કરે છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ નકારાત્મક અસર કરે છે.

એસ્કોર્બિક એસિડ પહેલેથી જ વિકસિત વાયરલ રોગોની સારવારમાં વિશેષ ભૂમિકા ભજવે છે. તેની ઉણપથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે. આ કારણોસર, ફ્લૂના લક્ષણોની સારવાર માટે ઘણી દવાઓમાં વિટામિન સીનો સમાવેશ થાય છે. ઓછી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોએ તેમના આહારમાં એસ્કોર્બિક એસિડથી સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ કરવો જોઈએ અથવા વિટામિન સી ધરાવતી દવાઓ લેવી જોઈએ.

તમારે B વિટામિન્સ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. ઇમ્યુનોલોજિસ્ટ તેમના દર્દીઓને સાયનોકોબાલામિન, પાયરિડોક્સિન, થાઇમીન, નિકોટિનિક એસિડ અને રિબોફ્લેવિનના ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શનનો કોર્સ સૂચવે છે. આ દવાઓ માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિની સ્થિતિમાં સુધારો કરતી નથી, પરંતુ કેન્દ્રીય ચેતાતંત્રની કામગીરીમાં પણ સુધારો કરે છે, હળવા શામક અસર ધરાવે છે, ઊંઘને ​​​​સામાન્ય બનાવે છે અને ચિંતા અને ચીડિયાપણું દૂર કરે છે.

બેક્ટેરિયલ તૈયારીઓ

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે આવી દવાઓમાં બેક્ટેરિયલ રચનાના ટુકડાઓ હોય છે; તેનો ઉપયોગ સુક્ષ્મસજીવો પ્રત્યે પ્રતિરક્ષા-પ્રકારની પ્રતિક્રિયાને ઉત્તેજિત કરે છે. આ શ્રેણીમાંથી લોકપ્રિય ઉત્પાદનોની સૂચિ:

1. ENT અવયવોના વાયરલ રોગોના કિસ્સામાં રિબોમુનિલ શરીર માટે સારી મદદ છે. ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટ નાસિકા પ્રદાહ, ઓટાઇટિસ અને ગળામાં દુખાવો માટે રિબોમુનિલ સૂચવે છે. બાળકો માટે પણ દવા સક્રિય રીતે સૂચવવામાં આવે છે (અસલામત - 6 મહિનાથી ઓછી ઉંમર).
2. લિકોપીડ પુખ્ત વયના લોકોમાં ગૌણ રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે ઉત્તમ દવા સાબિત થઈ છે. કિશોરો અને બાળકોને ચેપી અને વાયરલ પ્રકૃતિના આળસુ ક્રોનિક રોગો માટે લિકોપીડ સૂચવવામાં આવે છે.
3. ઇમ્યુડોન વાયરસ સામે સક્રિય છે જે મૌખિક રોગોનું કારણ બને છે. 3 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે માન્ય. ચેપી અને વાયરલ રોગોની સારવાર માટે ઘણીવાર દંત ચિકિત્સામાં વપરાય છે.
4. IRS-19 એ સ્થાનિક ઉપયોગ માટે અનુનાસિક સ્પ્રે છે. ઉપલા શ્વસન માર્ગ અને શ્વાસનળીના રોગોનું કારણ બને તેવા વાયરસ સામે સક્રિય.

ઇન્ટરફેરોનની તૈયારીઓ

શરદીના પ્રારંભિક તબક્કે દવાઓનો આ વર્ગ સૌથી અસરકારક છે. તેઓ ફ્લૂના લક્ષણોને સંપૂર્ણપણે રાહત આપે છે - વહેતું નાક, લૅક્રિમેશન, ગળામાં દુખાવો, નબળાઇ, તાવ. અભ્યાસક્રમોમાં નિયમિતપણે લેવામાં આવે ત્યારે તેઓ શરીરના પ્રતિકારમાં વધારો કરે છે (આવા કોર્સની અવધિ અને ગોળીઓની ચોક્કસ માત્રા ઇમ્યુનોલોજિસ્ટ દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે).

Viferon દવા રેક્ટલ સપોઝિટરીઝ અને ગોળીઓના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. એક સસ્તો અને અસરકારક ઉપાય, 3 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો દ્વારા ઉપયોગ માટે મંજૂર. બાળરોગ ચિકિત્સકો ઘણીવાર જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં બાળકોને પણ વિફરન સૂચવે છે, પરંતુ આવી સારવાર સ્વતંત્ર રીતે થવી જોઈએ નહીં.

એનાફેરોન એ અન્ય લોકપ્રિય ઇન્ટરફેરોન દવા છે જેમાં વિરોધાભાસ અને આડઅસરોની ન્યૂનતમ સૂચિ છે. બાળકો માટે, મુખ્ય સક્રિય ઘટકની ઓછી માત્રાવાળા બાળકો માટે એનાફેરોન છે. દવા હ્યુમરલ અને સેલ્યુલર પ્રતિરક્ષા બંનેને અસર કરે છે, અને નિયમિત ઉપયોગથી પ્રભાવ વધે છે.

ન્યુક્લિક એસિડ તૈયારીઓ

ઉત્તેજક દવાઓ, જેની ક્રિયાનો સિદ્ધાંત ઇન્ટરફેરોનના ઇન્ડક્શન પર આધારિત છે, અને ન્યુક્લિક એસિડ ધરાવતી દવાઓ, પુખ્ત વયના અને કિશોરોમાં હસ્તગત પ્રતિરક્ષા વધારવામાં મદદ કરે છે. શરીરમાં પ્રવેશની પદ્ધતિ અનુસાર, ન્યુક્લિક એસિડને કુદરતી અને કૃત્રિમમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે.

બાદમાં લોઝેંજના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે, જે, જ્યારે ઓગળવામાં આવે છે, ત્યારે ફલૂના લક્ષણોને ઝડપથી દૂર કરી શકે છે. સ્થાનિક રોગપ્રતિકારક શક્તિ (ગળામાં દુખાવો, નાસિકા પ્રદાહ, ઓટાઇટિસ મીડિયા માટે) વધારવા માટે દર્દીઓને આ વર્ગની દવાઓ સૂચવવામાં આવતી નથી. પરંતુ તેઓ તમને શરદી અને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપમાંથી ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.

મુખ્ય દવાઓના નામોની સૂચિ:

• સોડિયમ ન્યુક્લિનેટ, જેનું મુખ્ય સક્રિય ઘટક યીસ્ટમાંથી ન્યુક્લીક એસિડનું મિશ્રણ છે;
• ડેરીનાટ - સ્ટર્જન માછલીના મીલ્ટમાંથી ડીએનએ ટુકડાઓને કારણે કાર્ય કરે છે;
• પોલુદાન - પોલીઆડેનેલિક અને પોલીયુરીડીલિક એસિડનું સંકુલ ધરાવે છે.

ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલન્ટ્સ

આ એવી દવાઓ છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, નીચા સ્તરને સામાન્ય મૂલ્યોમાં લાવે છે. સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે Levamozol, Bemitil, Dibazol, Imunofan, Pyrogenal. તેનો ઉપયોગ જન્મજાત અને હસ્તગત ઇમ્યુનોડેફિસિયન્સી બંને માટે થાય છે. દવાઓ કે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજીત કરે છે તેમાં સંખ્યાબંધ વિરોધાભાસ છે. જ્યારે તમે તેને લેવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તમારે ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ કાળજીપૂર્વક વાંચવી જોઈએ. આવી દવાઓની સૌથી સામાન્ય આડઅસર અિટકૅરીયા, ખંજવાળ, ઉબકા અને ઝાડાનો સંભવિત વિકાસ છે.

સ્વાગત નીચેની શરતો અને રોગો માટે સૂચવવામાં આવે છે:

• ગૌણ ઇમ્યુનોડેફિસિયન્સી (હ્યુમન ઇમ્યુનોડેફિસિયન્સી વાયરસના કારણે થાય છે તે સહિત);
• જીવલેણ નિયોપ્લાઝમ;
• કીમોથેરાપીના કોર્સ પછી શરીરના સંરક્ષણમાં ઘટાડો;
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો;
• ડાયાબિટીસ મેલીટસ (સહાયક તરીકે);
• શરીરમાં ક્રોનિક ચેપી પ્રક્રિયાઓ;
• દવાઓ લેવી જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવી દે છે (કોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ્સ, સાયટોસ્ટેટિક્સ).

હોમિયોપેથિક

હોમિયોપેથીની ઉપચારાત્મક અસરોનો મૂળ સિદ્ધાંત એ છે કે લાઇક દ્વારા ઇલાજ થાય છે. જો કોલિનના ઉચ્ચ ડોઝથી તાવની સ્થિતિ ઉશ્કેરે છે, તો પછી શરીરમાં આ પદાર્થના ઓછા ડોઝનું સેવન, તેનાથી વિપરીત, તાવના લક્ષણોમાં રાહત આપે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે હોમિયોપેથિક ઉપાયો એ જ રીતે કામ કરે છે.

આવી દવાઓના ઉત્પાદન માટે કાચા માલ તરીકે મશરૂમ્સ, જડીબુટ્ટીઓ, પ્રાણીઓના અંગો, ફૂલો, ઝાડની છાલ, સાપ અને કરોળિયાના ઝેરનો ઉપયોગ થાય છે. મુખ્ય સક્રિય ઘટકને ન્યૂનતમ સાંદ્રતામાં પાતળું કરવામાં આવે છે - ઘણીવાર મિલિગ્રામના સોમા ભાગ. ઘણા ડોકટરો હોમિયોપેથી તરફ પક્ષપાત કરે છે, અને કેટલાક, તેનાથી વિપરીત, તેને રામબાણ માને છે.

સૌથી વધુ લોકપ્રિય હોમિયોપેથિક ઉપચારની સૂચિ જે ફાર્મસીઓમાં ખરીદી શકાય છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે દાવો કરે છે:

• મ્યુકોસા કમ્પોઝિટમ;
• ગેલિયમ-હેલ;
• એન્જીસ્ટોલ;
• ડેલુફેન;
• ઇચિનેસિયા કમ્પોઝિટમ.

જો તમને નાસોફેરિન્ક્સની સ્થાનિક પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે હોમિયોપેથિક ઉપાયની જરૂર હોય, તો એડાસ-131 નાકના ટીપાં પર ધ્યાન આપો.

ગેલિયમ-હેલ ટીપાં અને ગોળીઓના સ્વરૂપમાં ઉત્પન્ન થાય છે. ગંભીર ચેપી રોગો પછી પુનઃપ્રાપ્તિના સમયગાળા દરમિયાન, ઉપાડ સિન્ડ્રોમના સમયગાળા દરમિયાન, તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝાથી પીડિત થયા પછી અસરકારક. ઉત્પાદકો દ્વારા એક સાધન તરીકે સ્થિત છે જે જન્મજાત અને હસ્તગત પ્રતિરક્ષા વધારી શકે છે. તેમાં ન્યૂનતમ સંકેતો છે - સક્રિય ઘટકોમાં માત્ર વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાની હાજરી.

ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી એજન્ટો

દવાઓ કે જે હ્યુમરલ અને સેલ્યુલર ઇમ્યુનિટી બંનેમાં વધારો કરી શકે છે તેને ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી કહેવામાં આવે છે. આ જૂથની સૌથી લોકપ્રિય દવા કાગોસેલ છે. તેમાં ઓછામાં ઓછા વિરોધાભાસ અને આડઅસરો છે. તબીબી દેખરેખ હેઠળ, તેનો ઉપયોગ સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ARVI અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝાની સારવાર માટે થઈ શકે છે. સંસર્ગનિષેધ દરમિયાન વાયરલ રોગોની રોકથામ માટે બાળકોને વારંવાર સૂચવવામાં આવે છે.

એનાફેરોન બ્રોન્કોપલ્મોનરી પેથોલોજી અને હર્પીસ માટે અસરકારક છે. તેનો ઉપયોગ તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝાની સારવાર અને નિવારણ બંને માટે થાય છે. ઘણીવાર બાળકો માટે વપરાય છે (બાળકો માટે એનાફેરોન). પુખ્ત વયના લોકોએ સક્રિય પદાર્થની ઉચ્ચ સાંદ્રતા સાથે ક્લાસિક એનાફેરોનનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. શરતો કે જે ક્રોનિક ઇમ્યુનોડેફિસિયન્સીને ઉશ્કેરે છે તે એનાફેરોન ઉપચાર માટે સીધો સંકેત છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે શ્રેષ્ઠ દવાઓ કઈ છે?

ન્યૂનતમ આડઅસરો અને સસ્તું ખર્ચ સાથે શ્રેષ્ઠ ફાર્માકોલોજિકલ એજન્ટોની સૂચિ:

1. ઇમ્યુનલ રુમેટોઇડ સંધિવા, ચેપી ફેફસાના રોગો, ટ્યુબિનફેક્શન, લ્યુકેમિયા અને શસ્ત્રક્રિયા પછી પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન અસરકારક છે. સોલ્યુશન તૈયાર કરવા માટે ગોળીઓ, ટીપાં, પાવડરના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. એક વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે માન્ય, જો તેઓ ટીપાંના સ્વરૂપમાં ઇમ્યુનલનો ઉપયોગ કરે. ભલામણ કરેલ ડોઝ અને સારવારની અવધિ ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.
2. કાગોસેલમાં એન્ટિવાયરલ અને ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી અસરો છે. હર્પીસ વાયરસ, ARVI સામે અસરકારક. ચિકિત્સકો ઘણીવાર પ્રોફીલેક્ટીક એજન્ટ તરીકે કાગોસેલનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે.
3. એમિક્સિન ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી દવાઓના વર્ગ સાથે સંબંધિત છે અને તે ઇન્ટરફેરોન સંશ્લેષણનું પ્રેરક છે. તેને લેતી વખતે થતી આડઅસરોમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, ચકામા અને ઝાડાનો સમાવેશ થાય છે. તેની કિંમત ઓછી છે, પરંતુ આડઅસરોના ઊંચા જોખમને કારણે, તે પ્રમાણમાં ભાગ્યે જ સૂચવવામાં આવે છે, વધુ આધુનિક દવાઓનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે કાગોસેલ.
4. સાયક્લોફેરોન એ એન્ડોજેનસ ઇન્ટરફેરોનનું પ્રેરક છે. એન્ટિવાયરલ, ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી, એન્ટિટ્યુમર, બળતરા વિરોધી અસરો દર્શાવે છે. દવા લોહીમાં કાર્સિનોજેન્સની સાંદ્રતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ઉપયોગ માટેના એક વિરોધાભાસ એ 4 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો છે. પ્રકાશન ફોર્મ: ગોળીઓ, ઈન્જેક્શન માટે એમ્પ્યુલ્સ, લિનિમેન્ટ.
5. થાઇમોજેન બાહ્ય ઉપયોગ માટે ક્રીમ, ઇન્જેક્શન માટેના સોલ્યુશન અને સ્પ્રેના રૂપમાં ઉત્પન્ન થાય છે. મુખ્ય સક્રિય ઘટક ગ્લુટામાઇન ટ્રિપ્ટોફન છે. તેમાં ઓછામાં ઓછા વિરોધાભાસ અને આડઅસરો છે, અને તે બાળકોમાં વાયરલ રોગો માટે પ્રોફીલેક્ટીક તરીકે ઉપયોગ માટે માન્ય છે. રોગપ્રતિકારક તંત્રને મજબૂત બનાવવું નિયમિત ઉપયોગના ત્રીજા કે ચોથા સપ્તાહમાં થાય છે.
6. લિસોબેક્ટનો ઉપયોગ ઘણીવાર દંત ચિકિત્સા અને ઓટોલેરીંગોલોજીમાં થાય છે. ફેરીંજલ સ્પેસ, જીન્જીવાઇટિસ, હર્પીસ, સ્ટેમેટીટીસની બળતરા પ્રક્રિયાઓ માટે અસરકારક. પ્રકાશન ફોર્મ: સબલિંગ્યુઅલ ગોળીઓ. સ્થાનિક રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે. સારવારની સરેરાશ અવધિ 7-10 દિવસ છે.

તમારા માટે યોગ્ય કેવી રીતે પસંદ કરવું?

વાયરલ અને ચેપી રોગોની રોકથામ અને સારવાર માટે શ્રેષ્ઠ દવા પસંદ કરવા માટે, તમારે ઇમ્યુનોલોજિસ્ટ અથવા ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. નિદાન થયા પછી (જેમાં બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ અને સામાન્ય પેશાબ પરીક્ષણની જરૂર પડશે), યોગ્ય દવા સૂચવવામાં આવશે. ડોઝ અને સારવારનો સમયગાળો દર્દીની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર આધાર રાખે છે - ઊંચાઈ, લિંગ, વજન, આંતરિક અવયવોના ક્રોનિક રોગોની હાજરી, ઉંમર, જીવનની સ્થિતિ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ.

તમે સારવારના ટૂંકા ગાળા માટે સ્વતંત્ર રીતે દવા પસંદ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપની સારવાર માટે જે પહેલાથી જ શરૂ થઈ ગઈ છે. જો લાંબા અભ્યાસક્રમનો હેતુ શરીરના સંરક્ષણને વધારવા અને વાયરલ રોગો સામે પ્રતિકારને ઉત્તેજીત કરવાનો છે, તો દવાની પસંદગી નિષ્ણાત દ્વારા થવી જોઈએ.

તેઓ વિવિધ રોગો માટે ડોકટરો દ્વારા વધુને વધુ સૂચવવામાં આવે છે. તેમાંના મોટાભાગનામાં એન્ટિવાયરલ અસર પણ હોય છે. આવી દવાઓ માત્ર શરીરના કુદરતી રક્ષણાત્મક કાર્યોમાં વધારો કરતી નથી, પરંતુ રોગની પ્રગતિને પણ અટકાવે છે. જો કે, રોગપ્રતિકારક શક્તિની ગોળીઓનો ઉપયોગ બેક્ટેરિયલ, ફંગલ અથવા અન્ય પેથોલોજી માટે પણ થઈ શકે છે. તેઓ વારંવાર નિવારક હેતુઓ માટે ઉપયોગ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિની ગોળીઓ: તે શું છે?

દવાઓના આ જૂથને ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર અથવા ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલન્ટ્સ કહેવામાં આવે છે. ઘણા ગ્રાહકો આવી દવાઓથી ખૂબ જ સાવચેત છે. લોકો માને છે કે આવી દવાઓ ડ્રગના વ્યસનને કારણે તેમની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે તરત જ આરક્ષણ કરવા યોગ્ય છે કે આ સાચું નથી. રોગપ્રતિકારક શક્તિની ગોળીઓ ઘણી માનવ પ્રણાલીઓ અને અવયવોના કાર્યને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે. આના કારણે કુદરતી સંરક્ષણમાં વધારો થાય છે.

ડોકટરો યાદ અપાવે છે કે તમારે આવી દવાઓનો ઉપયોગ ક્યારેય જાતે કરવો જોઈએ નહીં. ઘણી દવાઓની જેમ, આ દવાઓ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવી આવશ્યક છે. ઘણીવાર ડૉક્ટર દવાનો ઉપયોગ કરવા માટે વ્યક્તિગત ડોઝ અને જીવનપદ્ધતિ પસંદ કરે છે.

તેનો ઉપયોગ ક્યારે કરવો જરૂરી છે?

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેની ગોળીઓ ઇમ્યુનોડેફિસિયન્સી ધરાવતા તમામ લોકોને સૂચવવામાં આવે છે. તદુપરાંત, આવી સુધારણા મોટે ભાગે આજીવન રહેશે. દર્દીની ઉંમર અને શરીરના વજનના આધારે દવાઓની પસંદગી કરવામાં આવે છે. દર્દીની જીવનશૈલીને પણ હંમેશા ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિની ગોળીઓ લાંબા ગાળાની બિમારીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે. જો દરેક શરદી ગૂંચવણો અને એન્ટિબાયોટિક્સના ઉપયોગ સાથે સમાપ્ત થાય છે, તો પછી આવી દવાઓ વિશે વિચારવું અને ડૉક્ટરની મદદ લેવી તે અર્થપૂર્ણ છે. સામાન્ય રીતે, એક પુખ્ત વ્યક્તિ વર્ષમાં 6 વખત બીમાર થઈ શકે છે. તમારા બાળકને વધુ વખત શરદી થાય છે. જો બાળક વર્ષમાં 10 વખતથી વધુ બીમાર ન થાય તો ડૉક્ટરો એલાર્મ વગાડતા નથી. તે જ સમયે, તે ઝડપથી અને પરિણામો વિના સ્વસ્થ થાય છે.

શરદી અને રોગચાળાની તીવ્રતાના સમયગાળા દરમિયાન નિવારક હેતુઓ માટે ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર સૂચવવામાં આવે છે. કિન્ડરગાર્ટન્સ સહિત શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં હાજરી આપતા બાળકો માટે ડોકટરો ઘણીવાર તેમને સૂચવે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેની ગોળીઓ અલગ અલગ હોઈ શકે છે. હાલમાં તેમાંના ઘણા બધા છે. તમારા પોતાના પર પસંદગી કરવી ખૂબ મુશ્કેલ છે. જો કે, તે જૂથોનો ખ્યાલ રાખવા યોગ્ય છે જેમાં બધી દવાઓ વિભાજિત કરવામાં આવી છે. ચાલો તેમને જોઈએ.

ઇન્ટરફેરોન આધારિત ઉત્પાદનો

રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે સૌથી લોકપ્રિય અને સલામત ગોળીઓ ઇન્ટરફેરોન ધરાવતી દવાઓ છે. આમાં દવાઓનો પણ સમાવેશ થાય છે જેમાં ચોક્કસ પદાર્થો હોય છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને અસર કરે છે. તેઓ તેમના પોતાના ઇન્ટરફેરોનના ઉત્પાદનને ઉશ્કેરે છે.

વર્ણવેલ અર્થમાં શામેલ છે: “એનાફેરોન”, “એર્ગોફેરોન”, “સાયક્લોફેરોન”, “એમિક્સિન”, “આઈસોપ્રિનોસિન”, “આર્બિડોલ”, “ઓસિલોકોસીનમ” અને તેથી વધુ. છેલ્લી બે દવાઓ હોમિયોપેથિક છે. આ તેમની સંપૂર્ણ સલામતી અને બાળકોમાં ઉપયોગની શક્યતા દર્શાવે છે.

બેક્ટેરિયલ મૂળની રચનાઓ

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેની ગોળીઓમાં બેક્ટેરિયાના અમુક મિશ્રણો હોઈ શકે છે જે શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્યને બનાવવામાં અને રોગના વિકાસને ટાળવામાં મદદ કરે છે. આ દવાઓમાં "બ્રોન્કોમ્યુનલ", "લાઇકોપીડ", "ઇમ્યુનોકિન્ડ", "રિબોમ્યુનિલ", "ઇમ્યુડોન" અને અન્યનો સમાવેશ થાય છે.

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે ઉપરોક્ત વર્ણવેલ દવાઓ ઇન્ટરફેરોન ઇન્ડ્યુસર્સ કરતાં ઓછી વાર ઉપયોગમાં લેવાય છે. તેમની કિંમત સમાન ઉત્પાદનો કરતા ઘણી ગણી વધારે છે. વર્ણવેલ મોટાભાગની રચનાઓમાં ઉચ્ચારણ એન્ટિવાયરલ અસર હોઈ શકતી નથી. તેઓ માત્ર પ્રભાવિત કરે છે

હર્બલ ઉપચાર

બાળકો માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિની ગોળીઓ ઘણીવાર છોડના અર્કના આધારે સૂચવવામાં આવે છે. ઘણી વખત તેમાં મુખ્ય સક્રિય ઘટક એચીનેસીઆ છે. આ છોડ શરીરની પ્રતિરોધક ક્ષમતા વધારવામાં મદદ કરે છે. પરિણામે, વ્યક્તિ વ્યવહારીક રીતે બીમાર થવાનું બંધ કરે છે. જો તમને શરદી થાય છે, તો તે કોઈપણ દેખીતા ખર્ચ વિના ખૂબ જ ઝડપથી દૂર થઈ જાય છે. આ ઉત્પાદનોમાં "ઇમ્યુનલ", "ઇચિનાસીઆ", "એલ્યુથેરોકોકસ" અને અન્યનો સમાવેશ થાય છે.

તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે છોડના ઘટકોની સલામતી હોવા છતાં, તેઓ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે, જે દરેક કિસ્સામાં વ્યક્તિગત રીતે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. તેથી જ તમારે પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવો જોઈએ અને નકારાત્મક પરિણામોની શક્યતાને બાકાત રાખવી જોઈએ.

વિટામિન સંકુલ

અમુક અંશે, તમામ વિટામિન ફોર્મ્યુલેશનને રોગપ્રતિકારક ગોળીઓ તરીકે વર્ગીકૃત કરી શકાય છે. હાલમાં, ઉત્પાદકો રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને આવા ફોર્મ્યુલેશન ઉત્પન્ન કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, "વિટામિશ્કી ઇમ્યુનો", "સુપ્રાડિન". તમે તમારા માટે એક વ્યક્તિગત દવા પસંદ કરી શકો છો જે ફક્ત તમારી પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવશે નહીં, પરંતુ ત્વચા, વાળ અને શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ પર પણ ફાયદાકારક અસર કરશે.

નિષ્કર્ષને બદલે

તમે દવાઓ વિશે શીખ્યા જે પ્રતિરક્ષા સુધારવામાં મદદ કરે છે. આ પ્રકારની ઘણી દવાઓ માત્ર ગોળીઓમાં જ ઉત્પન્ન થતી નથી. ઉદાહરણ તરીકે, "સિટોવીર", "વિફરન", "જેનફેરોન" અને તેથી વધુ. હાલમાં, ડૉક્ટર દર્દી માટે તેની વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિ માટે યોગ્ય છે તે પસંદ કરી શકે છે. યાદ રાખો કે આવી દવાઓ તમારી પોતાની પ્રતિરક્ષાને દબાવતી નથી. જો કે, તેમના અતિશય અને અનિયંત્રિત સેવન પર પ્રતિબંધ છે. સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, તમારે એક પરીક્ષા કરવી જોઈએ અને કેટલાક રોગપ્રતિકારક પરીક્ષણો લેવા જોઈએ. હું તમને મજબૂત પ્રતિરક્ષા અને સારા સ્વાસ્થ્યની ઇચ્છા કરું છું!

રોગપ્રતિકારક તંત્ર નર્વસ અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીઓ સાથે એકબીજા સાથે જોડાયેલું છે. ફક્ત દવાઓ લેવાથી કામ કરતા પુખ્ત વયના વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઝડપથી વધારવી અશક્ય છે જે લાંબા સમયથી તણાવની સ્થિતિમાં છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે શું કરવાની જરૂર છે, પુખ્ત વયના લોકોનું સ્વાસ્થ્ય કેવી રીતે સુધારવું, કયા ખોરાક અને ગોળીઓ ચેપ સામે શરીરની પ્રતિકાર વધારે છે?

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે લેવામાં આવતી દવાઓ તરફ આગળ વધતા પહેલા, ચાલો જોઈએ કે પુખ્ત વયના લોકોમાં તે ક્યારે અપૂરતી માનવામાં આવે છે. ચાલો જોઈએ કે પુખ્ત વયના લોકો માટે પ્રતિરક્ષા કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવી, અને તે પ્રથમ વખત ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલન્ટ્સ માટે ફાર્મસીમાં દોડવા યોગ્ય છે કે કેમ.

સારા સ્વાસ્થ્ય ધરાવતા પુખ્ત વ્યક્તિને વર્ષમાં 4 વખત શ્વસન ચેપ લાગી શકે છે. જો ચેપ વધુ વખત થાય છે અને તીવ્ર હોય છે, અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે, તો પછી આપણે શરીરના સંરક્ષણના નબળા પડવાની વાત કરી શકીએ છીએ.

વર્ષમાં એકવાર પણ દેખાવ એ રોગપ્રતિકારક તંત્રની ખામીનું સૂચક ગણી શકાય. જો હર્પીસ વધુ વખત દેખાય છે, તો પછી આ પહેલેથી જ એલાર્મ બેલ છે, જે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનો સંકેત આપે છે.

ગભરાટ અને નબળી ઊંઘ સૂચવે છે કે મગજને યોગ્ય રીતે કામ કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન, સૂક્ષ્મ તત્વો અને એમિનો એસિડ પ્રાપ્ત થતા નથી. એવા ઘણા પરિબળો છે જે પ્રતિરક્ષાને નકારાત્મક અસર કરે છે. અહીં આપણી પાસે નબળું પોષણ, બિનઆરોગ્યપ્રદ વાતાવરણ, વિક્ષેપિત સર્કેડિયન લય, પારિવારિક ઇતિહાસ, હસ્તગત રોગો અને તણાવ છે.

ચાલો તાણ પરિબળ પર ધ્યાન આપીએ જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને ડિપ્રેસ કરે છે, પુખ્ત વયના લોકો માટે તેને કેવી રીતે વધારવું તે શોધી કાઢો અને દવાઓ અને લોક ઉપાયોથી તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે સુધારી શકો છો.

રોગપ્રતિકારક શક્તિને શું અસર કરે છે

મજબૂત નકારાત્મક લાગણીઓ અને શારીરિક ઓવરલોડ માનવ શરીરમાં તાણ હોર્મોન્સના પ્રકાશનનું કારણ બને છે. તેમાંથી એક કોર્ટિસોલ છે.

સવારે, જ્યારે તેની માત્રા મહત્તમ હોય છે, ત્યારે તે જાગવામાં અને ઊંઘમાંથી જાગરણ તરફ આગળ વધવામાં મદદ કરે છે. સાંજે, તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં કોર્ટિસોલનું કુદરતી સ્તર ઘટે છે, જેના કારણે ઊંઘ આવે છે.

પરંતુ જો કોર્ટિસોલના સ્તરમાં સાંજે ઘટાડો ન થાય, લોહીમાં હોર્મોનનું પ્રમાણ સામાન્ય કરતાં ઘણું વધારે હોય, તો શરીરમાં ઊંડા ખલેલ થાય છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે છે.

વ્યક્તિ શ્વસન ચેપ માટે સંવેદનશીલ બની જાય છે અને સરળતાથી શરદી અને ફ્લૂ પકડે છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર હોર્મોનની નકારાત્મક અસર પ્રગટ થાય છે:

• લોહીમાં લિમ્ફોસાઇટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો;
• સેલ્યુલર પ્રતિરક્ષા અવરોધ;
• ચેપની રજૂઆત માટે સ્થાનિક મ્યુકોસલ પ્રતિરક્ષાના હ્યુમરલ પ્રતિભાવનું દમન.

પોષક પૂરવણીઓ જે તણાવ સામે લડવામાં મદદ કરે છે તે શરીરમાં કોર્ટિસોલના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે:

• બી વિટામિન્સ;
• macro-, microelements Ca, Mg, Cr, Fe;
• સહઉત્સેચક Q;
• આલ્ફા લિપોઇક એસિડ.

કોર્ટિસોલ બ્લોકર્સ છે:

• એમિનો એસિડ;
• વિટામિન સી;
• પ્રોટીન-કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક;
• એન્ટીઑકિસડન્ટો - વિટામિન ઇ, એસ્કોર્બિક એસિડ, કેરોટીનોઇડ્સ, Se, Zn;
• ઓમેગા 3.

સૂચિબદ્ધ તમામ પોષક તત્વો દૈનિક આહારમાં હાજર હોવા જોઈએ; આ મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિનો આધાર છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે, પુખ્ત વ્યક્તિએ શરીરને એમિનો એસિડ, ખનિજો અને વિટામિન્સ પ્રદાન કરવાની જરૂર છે.

ફક્ત આ સ્થિતિમાં જ વ્યક્તિ ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટીંગ દવાઓના ઉપયોગથી સકારાત્મક અસરની અપેક્ષા કરી શકે છે. જો તમે તમારી પોતાની ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન બનાવવા માટે જરૂરી બધું પ્રદાન કરો છો, તો ઠંડીની મોસમમાં ટકી રહેવાનું વધુ સરળ બનશે.

પુખ્ત વ્યક્તિની પ્રતિરક્ષા કેવી રીતે વધારવી, શું આ ખૂબ જ ઝડપથી કરી શકાય છે, કઈ દવાઓ અને લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?

દવાઓ સાથે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવી

રોગપ્રતિકારક શક્તિ બેક્ટેરિયલ લાયલિસેટ - સુક્ષ્મસજીવોના નાશ પામેલા ટુકડાઓના આધારે તૈયાર કરેલી તૈયારીઓ દ્વારા ઉત્તેજિત થાય છે.

આ દવાઓમાં રિબોમુનિલનો સમાવેશ થાય છે - એક જટિલ જે ચોક્કસ રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજિત કરે છે, ખાસ કરીને વારંવાર શ્વસન માર્ગના ચેપ માટે અસરકારક, પુખ્ત વયના લોકો, બાળકોમાં - 6 મહિનાથી વપરાય છે. Likopid, Imudon, IRS-19 સમાન અસર ધરાવે છે.

માંદગીના પ્રથમ 3 દિવસમાં ઇન્ટરફેરોનનો ઉપયોગ થાય છે. તમે Viferon, Interferon, Intron, Betaferon, Reaferon, Roferon-A જેવી દવાઓ વડે પુખ્ત વ્યક્તિમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ સુધારી શકો છો.

ઇન્ફેરોનોજેન્સના જૂથમાં દવાઓનો સમાવેશ થાય છે જે તેના પોતાના (અંતર્જાત) ઇન્ટરફેરોનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે - આર્બીડોલ, એમિક્સિન, સાયક્લોફેરોલ, નિયોવીર, ક્યુરેન્ટિલ (ડિપાયરિડામોલ), કાગોસેલ, ગેસોલિડોન.

હર્બલ ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેન્ટ્સ (એડેપ્ટોજેન્સ) નો ઉપયોગ રોગપ્રતિકારક શક્તિની સ્થિરતામાં વધારો કરે છે:

• મારી જીંદગી;
• એપોલો વિલો;
• એટલાન્ટ-ઇવા;
• મરિના;
• ઇમ્યુનોર્મ;
• પેટિલમ;
• ટોન્સિલગોન એન;
• એસ્ટીફાના ગોળીઓ;
• જિનસેંગ, એલ્યુથેરોકોકસ, સ્કિસન્ડ્રા ચિનેન્સિસના ટિંકચર;
• કુંવાર તૈયારીઓ;
• Kalanchoe રસ.

રશિયન નિર્મિત એડેપ્ટોજેનિક ઉપાય Milife શરીરની શરદી સામે પ્રતિકાર કરવાની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે.

દવાનો આધાર ફુસેરિયમ સેમ્બુસીનમ ફૂગનું માયસેલિયમ છે. મિલાઇફમાં બી વિટામિન્સ, આવશ્યક અને બિન-આવશ્યક એમિનો એસિડ હોય છે, જેમાં ટ્રિપ્ટોફન, લ્યુસીન, આઇસોલ્યુસીન, ગ્લુટામિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે.

દવામાં સૂક્ષ્મ અને મેક્રો તત્વો, કાર્બનિક એસિડ, યુબીક્વિનોન્સ અને અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે જરૂરી છે.

પ્રાણી મૂળના એડેપ્ટોજેન્સમાં એવી દવાઓનો સમાવેશ થાય છે જે પ્રાણીઓના અંગોમાંથી મેળવવામાં આવે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• પેન્ટોહેમેટોજેન અલ્ટામર;
• થિમુસામાઇન;
• સાયપેગન;
• એપિફેમિન;

ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટીંગ અસર સાથેના ઔષધીય કૃત્રિમ એડેપ્ટોજેન્સમાં જાણીતી એન્થેલમિન્ટિક દવા ડેકરીસ (સક્રિય ઘટક લેવોમીસોલ) છે. આ જૂથમાં દવાઓ શામેલ છે:

• ડીબાઝોલ એક વાસોડિલેટર છે;
• ડીયુસીફોન એ એન્ટિ-ટ્યુબરક્યુલોસિસ દવા છે;
• Galavit એક બળતરા વિરોધી એજન્ટ છે;
• ગ્લુટોક્સિમ એ ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર, હેમોસ્ટીમ્યુલન્ટ, હેપેટોપ્રોટેક્ટર છે;
• Gepon - ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર, એન્ટિવાયરલ એજન્ટ;
• એલોફેરોન એક ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર, એન્ટિવાયરલ દવા છે;
• પોલિઓક્સિડોનિયમ એ ઇમ્યુનોપ્રોટેક્ટર અને એન્ટીઑકિસડન્ટ છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે સૂચિબદ્ધ તમામ દવાઓનો ઉપયોગ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ થઈ શકે છે., કારણ કે આ ઉત્પાદનો રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યા નથી, પરંતુ અમુક રોગોની સારવાર માટે. વ્યવહારિક ઉપયોગમાં દવાઓના ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી ગુણધર્મો શોધવામાં આવ્યા છે.

પુખ્ત વયના લોકો માટે હોમિયોપેથી

હોમિયોપેથિક દવાઓની ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિ સંપૂર્ણપણે સમજી શકાતી નથી. તે પણ જાણી શકાયું નથી કે શા માટે આ જૂથની દવાઓ લોકોને અલગ રીતે અસર કરે છે.

પરંતુ, જો તમને ઘટકોથી એલર્જી ન હોય, તો તમે હોમિયોપેથીનો આશરો લઈ શકો છો, જે પરંપરાગત દવા દ્વારા પ્રતિબંધિત નથી, જો કે તેની અસરકારકતા સાબિત થઈ નથી.

કઈ હોમિયોપેથિક દવાઓ રોગપ્રતિકારક શક્તિના રક્ષણાત્મક ગુણધર્મોને વધારે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે પુખ્ત વ્યક્તિએ શું પીવું જોઈએ? શ્વસન ચેપનો પ્રતિકાર કરવાની ક્ષમતાને મજબૂત કરવા માટે હોમિયોપેથી દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવતી દવાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ઇચિનેસિયા કમ્પોઝિટમ;
• અફ્લુબિન;
• એન્ટિગ્રિપિન એન;
• એન્જીસ્ટોલ;
• પ્રભાવિત;
• ઇમ્યુનર;
• ડેલુફેન;
• ઈન્ફલ્યુએન્ઝા માટે ડૉ. થીઈસ;
• મ્યુકોસા કમ્પોઝિટમ;
• એન્જીસ્ટોલ;
• એડાસ 308;
• એડાસ-131;
• એડાસ-150;
• ગેલિયમ-હેલ.

બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે, Aflubin શોષી શકાય તેવી ગોળીઓનો ઉપયોગ થાય છે. દવા કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે બરાબર સ્થાપિત થયું નથી, પરંતુ ઉત્પાદકો દાવો કરે છે કે અફ્લુબિનનો ઉપયોગ સ્થાનિક રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજિત કરે છે.

મ્યુકોસા કોમ્પોઝીટમ (જર્મની) દવાની સકારાત્મક અસર છે, જે દવા માટેની સૂચનાઓમાં ઉત્પાદક દ્વારા સૂચવવામાં આવી છે, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સ્થિતિ પર, આંતરડા, પેટ અને ઇએનટી અવયવોને નુકસાનના કિસ્સામાં પ્રતિરક્ષા વધે છે.

લોક ઉપાયો

એમિનો એસિડ, ખનિજો, એન્ટીઑકિસડન્ટો અને ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સવાળા ખોરાક તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવામાં મદદ કરશે. અખરોટ ઉપરની લગભગ તમામ જરૂરિયાતોને સંતોષે છે.

આ અત્યંત આરોગ્યપ્રદ ઉત્પાદનમાં B વિટામિન્સ, ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ, ઝીંક, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ અને સેલેનિયમ હોય છે. પ્રતિરક્ષા માટે આ કુદરતી દવા પુખ્ત વયના લોકો માટે દરરોજ 5-8 બદામ લેવા માટે પૂરતી છે.

રેસીપી 1

પુખ્ત વયના લોકોમાં પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે એક ઉત્તમ લોક ઉપાય મધ સાથે અખરોટ છે.આ દવા તૈયાર કરવા માટે, તમારે ફક્ત બદામને છાલવાની જરૂર છે (પ્રાધાન્ય રસોઈ પહેલાં તરત જ) અને તેના પર મધ રેડવું.

બીજો, કોઈ ઓછો સ્વાદિષ્ટ, લોક ઉપાય જે તૈયાર કરવામાં ખૂબ જ ઝડપી છે અને તેને રસોઈની જરૂર નથી તે પુખ્ત વયના લોકોને તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને મજબૂત કરવામાં મદદ કરવાનો ઉત્તમ માર્ગ છે. તેને તૈયાર કરવા માટે તમારે અખરોટ, બદામ અને પાઈન નટ્સ ઉપરાંત જરૂર પડશે.

રેસીપી 2

200 ગ્રામ લો, ક્રશ કરો, સારી રીતે મિક્સ કરો:

• સમાન ભાગોમાં બદામ - અખરોટ, પાઈન નટ્સ, બદામ (બધા મળીને 200 ગ્રામ);
• prunes;
• સૂકા જરદાળુ;
• ઝાટકો સાથે લીંબુ;
• કિસમિસ

પરિણામી સમૂહ મધ સાથે રેડવામાં આવે છે અને રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત થાય છે. દૈનિક માત્રા - 3 ચમચી. તેને ભોજન પહેલાં ખાલી પેટ પર લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં લસણ જરાય જમીન ગુમાવતું નથી. આ વનસ્પતિ માત્ર કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિક નથી, તે સેલેનિયમનું એક મહત્વપૂર્ણ સપ્લાયર છે - એક એન્ટીઑકિસડન્ટ, જેના વિના હોર્મોનલ સિસ્ટમનું કાર્ય વિક્ષેપિત થાય છે.

લસણનો ઉપયોગ કરીને પ્રતિરક્ષા વધારવાની ઘણી લોક રીતો છે. તેમાંથી એક લસણ અને લીંબુનું મિશ્રણ છે.

રેસીપી 3

• લીંબુ અને ઝાટકોને ખૂબ જ બારીક કાપો;
• લસણના માથાને છાલ કરો અને તેને વાટવું;
• મિશ્રણ
• પાણી સાથે મિશ્રણ રેડવું જેથી તે મિશ્રણને 0.5 સે.મી.થી આવરી લે;
• 4 દિવસ માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ છોડી દો;
• રેફ્રિજરેટરમાં રાખો.

સવારે ખાલી પેટ પર એક ચમચી લો.

પ્રતિરક્ષા માટે બેરી

ઈલાજિક એસિડ ધરાવતા ઉત્પાદનોમાં ઉચ્ચ એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાની ક્ષમતા હોય છે. રાસબેરી, સ્ટ્રોબેરી, ક્લાઉડબેરી અને બ્લેકબેરીમાં ખાસ કરીને આ એસિડ ઘણો હોય છે.

પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે જામ અને જાળવણીના રૂપમાં શિયાળા માટે બેરી તૈયાર કરવી એ જાણીતો લોક ઉપાય છે. અને, જેમ તે બહાર આવ્યું છે, અમારી દાદીએ બધું બરાબર કર્યું.

સ્ટ્રોબેરી જામમાં ઈલાજિક એસિડનું પ્રમાણ માત્ર સંગ્રહ દરમિયાન જ વધે છે, જે બીજમાંથી ઈલાજિક એસિડના ધીમે ધીમે નિષ્કર્ષણને કારણે હોવાનું માનવામાં આવે છે.

આદુ, મધ, લસણ, ગુલાબ હિપ્સ, મુમિયો અને પ્રોપોલિસમાં ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટીંગ પ્રવૃત્તિ હોય છે. પાનખર અને શિયાળામાં આ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપશે, વાયરલ ચેપ સામેની લડતમાં પુખ્ત વયના લોકોના સંરક્ષણને મજબૂત કરશે અને તાણ સામે રક્ષણ આપશે.

પુખ્ત વયના લોકો રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે મધ્યમ કસરતથી લાભ મેળવે છે. તાલીમ યોજના બનાવતી વખતે, તમારે તમારી ઉંમર અને આરોગ્યની સ્થિતિ બંનેને ધ્યાનમાં લેવી આવશ્યક છે, કારણ કે અતિશય તાલીમ એ શરીર માટે ગંભીર તાણ છે.

શું યાદ રાખવું અગત્યનું છે

રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે, આપણે ભૂલવું જોઈએ નહીં કે કોઈપણ ચરમસીમા શરીર માટે હાનિકારક છે. ખૂબ સક્રિય પ્રતિરક્ષા સહિત. રોગપ્રતિકારક શક્તિની હાયપરફંક્શન રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો કરતાં પણ વધુ જોખમી હોઈ શકે છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે કોઈપણ ઉપાયનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ અને આ મુદ્દા પર સલાહ લેવી જોઈએ.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ એ દરેક વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યની રક્ષક છે. તે આપણને ખતરનાક સુક્ષ્મસજીવો અને વાયરસથી રક્ષણ આપે છે, આપણા પોતાના ક્ષીણ થયેલા કોષો કે જે કેન્સર તરફ દોરી શકે છે અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓમાં સામેલ છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, રોગપ્રતિકારક કોશિકાઓની યાદશક્તિ આપણને તે પેથોજેન્સ સાથે અનુગામી એન્કાઉન્ટર માટે તૈયાર રહેવાની મંજૂરી આપે છે જેનો આપણે પહેલેથી જ સામનો કર્યો છે.

પરંતુ દરેક વ્યક્તિના જીવનમાં એવી ક્ષણો હોય છે જ્યારે આપણા ડિફેન્ડરને મદદની જરૂર હોય છે. તાણ, વિટામિનની ઉણપ, ખરાબ ટેવો, ઊંઘનો અભાવ, ઠંડીની મોસમ અને અન્ય ઘણા પરિબળો રોગપ્રતિકારક શક્તિને નોંધપાત્ર રીતે નબળી બનાવી શકે છે.

તેના નબળા પડવાના સમયગાળા દરમિયાન, તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ, ક્રોનિક રોગોની વૃદ્ધિ અને ગુપ્ત (સુસ્ત) સ્વરૂપમાં થતા રોગોમાં વધારો થાય છે.

પ્રતિરક્ષામાં ઘટાડો થવાના સૂચકોમાંનું એક હર્પીસ વાયરસ છે. નબળી પ્રતિરક્ષાનું વધુ ગંભીર સંકેત માયકોઝ (ફંગલ રોગો) છે.

ઉપરાંત, જો તમે જોયું કે તમે વર્ષમાં 5 થી વધુ વખત બીમાર થવાનું શરૂ કરો છો, હવામાનના સહેજ બગાડથી તમને શરદી થાય છે, શરદીની સારવારમાં વિલંબ થાય છે, તો તેના વિશે વિચારો, કદાચ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મદદ કરવાનો સમય આવી ગયો છે. .

નીચે દવાઓની સૂચિ છે જે તમને મદદ કરી શકે છે. પરંતુ ભૂલશો નહીં કે તબીબી વ્યાવસાયિકની સંમતિ વિના અને ડોઝનું અવલોકન કર્યા વિના તેમને લેવાથી માત્ર સમય અને પૈસાનો બગાડ જ નહીં, પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી અણધારી પરિણામો પણ ઉશ્કેરે છે.

ઇમ્યુનલ એ ઔષધીય વનસ્પતિ સામગ્રીમાંથી બનેલી ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટીંગ દવા છે.

ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ઉપલબ્ધ દવા. તે Echinacea purpurea ની ક્રિયા પર આધારિત છે. વારંવાર શરદી થવાની સંભાવના ધરાવતા લોકો માટે ભલામણ કરેલ.

ઇચિનેસિયા પર્પ્યુરિયા (ઇચિનેસીયા પર્પ્યુરિયા (એલ.) મોએન્ચ)સક્રિય પદાર્થો ધરાવે છે જે શરીરના કુદરતી સંરક્ષણને વધારે છે અને રોગપ્રતિકારક ઉત્તેજક તરીકે કાર્ય કરે છે.

લ્યુકોસાઇટ્સ (ગ્રાન્યુલોસાઇટ્સ) ની સંખ્યામાં વધારો કરીને અને ફેગોસાયટોસિસને સક્રિય કરીને, દવાના સક્રિય ઘટકો માનવ શરીરમાં સુક્ષ્મસજીવોના પ્રસારને દબાવી દે છે અને પેથોજેનિક બેક્ટેરિયાના વિનાશમાં ફાળો આપે છે. વધુમાં, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને હર્પીસના પેથોજેન્સ સામે જડીબુટ્ટી Echinacea purpurea ની એન્ટિવાયરલ અસર સ્થાપિત થઈ છે.

ગોળીઓ અને ટીપાંના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે.

કોર્સનો સમયગાળો 1 થી 8 અઠવાડિયા સુધીનો છે.

તે શરદીના પ્રારંભિક તબક્કામાં ખૂબ અસરકારક છે, પરંતુ નિવારણ હેતુઓ માટે તેનો ઉપયોગ ઓછો વારંવાર થાય છે.

આ દવા એન્ડોજેનસ ઇન્ટરફેરોનના પ્રેરકોના જૂથની છે - એજન્ટો જે પોતાના ઇન્ટરફેરોનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે - એક પદાર્થ જે ચેપી રોગના વિકાસને અટકાવી શકે છે. ટેબ્લેટ જીભની નીચે ઓગળી જાય છે.

જીવનના પ્રથમ મહિનાથી શરૂ થતા બાળકો દ્વારા દવાને ઉપયોગ માટે મંજૂર કરવામાં આવે છે.

એનાફેરોનનું લોકપ્રિય એનાલોગ, તે દવાઓના સમાન જૂથની છે અને ક્રિયાના સમાન સિદ્ધાંત ધરાવે છે.

એક પદાર્થ ધરાવે છે જે પ્રારંભિક તબક્કામાં રોગના વિકાસને અવરોધે છે.

તે અસરકારક ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર, એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિવાયરલ એજન્ટ છે.

નાકમાં ઇન્સ્ટિલેશન માટે ટીપાંના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે.

આ દવામાં પેથોજેનિક બેક્ટેરિયાના ઉત્સેચકો છે. આ ઉત્સેચકો ખતરનાક નથી, પરંતુ તેઓ પ્રતિરક્ષાના વિકાસને અસર કરે છે.

તમે પેથોજેન અથવા તેનાથી થતા રોગનો ક્યારેય સામનો કર્યા વિના પ્રતિકાર મેળવો છો.

IRS-19 ની વિશેષ વિશેષતા એ છે કે તેનું ધ્યાન શ્વસનતંત્રના ચેપી અને બળતરા રોગો સામે રક્ષણ પર છે.

સ્પ્રે સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ, નાક દ્વારા લેવામાં આવે છે.

3 મહિનાથી બાળકો દ્વારા ઉપયોગ માટે મંજૂર.

IRS-19 નું એનાલોગ. તે ડોઝ સ્વરૂપમાં તેનાથી અલગ છે - તે સોલ્યુશન અને ગોળીઓ તૈયાર કરવા માટે ઘટકોના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. 6 મહિનાથી બાળકો દ્વારા ઉપયોગ માટે મંજૂરી.

ન્યુક્લિક એસિડ પર આધારિત દવા. ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી ઇફેક્ટ ઉપરાંત, તેણે રિપેરેટિવ (કોષ વિભાજન દરમિયાન ડીએનએમાં ભૂલો સુધારે છે), હેમેટોપોએટીક (રક્ત કોશિકાઓના નિર્માણને ઉત્તેજિત કરે છે) અને ઘા હીલિંગ ઇફેક્ટ્સ ઉચ્ચાર્યા છે.

8. કુદરતી ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર્સ.

આમાં Kalanchoe (રસ), fibs અને કુંવાર સમાવેશ થાય છે. તેમની પાસે ઉપયોગ માટે કોઈ કડક સંકેતો અથવા વિરોધાભાસ નથી. એકમાત્ર આડઅસર શક્ય છે તે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ છે.

9.

આ હાનિકારક પર્યાવરણીય પરિબળો સામેની લડાઈમાં શરીરના કુદરતી સ્થિરતા છે. તેમની ક્રિયાની ચોક્કસ પદ્ધતિ હજુ સુધી સંપૂર્ણ રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવી નથી, પરંતુ સંશોધન તેમની ઉચ્ચ પ્રવૃત્તિ અને અસરકારકતાની પુષ્ટિ કરે છે.

તે સ્થાપિત કરવામાં આવ્યું છે કે તમામ અવયવો અને પ્રણાલીઓની સામાન્ય કામગીરી માટે, માનવ શરીરને નિયમિતપણે 13 વિટામિન્સ અને 20 ખનિજ તત્વો પ્રાપ્ત કરવા આવશ્યક છે. તંદુરસ્ત રોગપ્રતિકારક શક્તિ ફક્ત ત્યારે જ શક્ય છે જો શરીરમાં બધા ફાયદાકારક સંયોજનો હાજર હોય. જો ઓછામાં ઓછા એક મહત્વપૂર્ણ પદાર્થની ઉણપ હોય, તો પછી રોગો વિકસે છે. સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ટાળવા માટે, પુખ્ત વયના લોકોએ સમયાંતરે પ્રતિરક્ષા માટે ફાર્માસ્યુટિકલ વિટામિન્સ લેવા જોઈએ.

રોગપ્રતિકારક ઉણપના ચિહ્નો

રોગપ્રતિકારક શક્તિ એ એક જટિલ અને મલ્ટિફંક્શનલ સિસ્ટમ છે જે શરીરને નકારાત્મક પરિબળો, મુખ્યત્વે વાયરલ અને બેક્ટેરિયલ ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિના, વ્યક્તિ સામાન્ય શરદીથી મૃત્યુ પામે છે. રોગપ્રતિકારક એજન્ટો વિવિધ કોષો છે: લ્યુકોસાઇટ્સ, લિમ્ફોસાઇટ્સ, મેક્રોફેજ, ન્યુટ્રોફિલ્સ. રોગપ્રતિકારક તંત્રના ભાગને ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પણ કહી શકાય, જે પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો માટે હાનિકારક પદાર્થોનું સંશ્લેષણ કરવામાં સક્ષમ છે.

તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને સ્વસ્થ રાખવી મુશ્કેલ છે. વિવિધ નકારાત્મક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ, શરીર નબળું પડે છે અને ચેપ અને અન્ય હાનિકારક એજન્ટોનો અસરકારક રીતે પ્રતિકાર કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે. નબળા પ્રતિરક્ષાના મુખ્ય લક્ષણો છે:

• વારંવાર બિમારીઓ;
• ધીમી પુનઃપ્રાપ્તિ;
• નબળાઈ
• ક્રોનિક થાક;
• ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાની લાંબી ઉપચાર;
• ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સ્થિતિનું બગાડ;
• ત્વચા પર બળતરા રચનાઓ;
• શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાં કારણહીન દુખાવો.

નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સાથે, તમામ અંગો અને સિસ્ટમો હુમલા હેઠળ છે. જો કોઈ વ્યક્તિ પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે પગલાં લેવાનું શરૂ ન કરે, તો તે મરી શકે છે.

તે સમજવું સરળ નથી કે નબળા શરીરનું કારણ વિટામિનની ઉણપ છે. વિટામિન્સની અછતના ચિહ્નોમાં વિવિધ રોગવિજ્ઞાનવિષયક ઘટનાઓનો સમાવેશ થાય છે: પાચનતંત્ર, હૃદય, રુધિરવાહિનીઓ, નર્વસ સિસ્ટમમાં વિક્ષેપ, વાળ નબળા પડવા, નેઇલ પ્લેટ્સનું પાતળા અને વિભાજન, ત્વચાની સ્થિતિ બગડવી. પરંતુ આ જ ઘટના હાયપોવિટામિનોસિસથી સંબંધિત ન હોય તેવા ગંભીર રોગોના વિકાસને સંકેત આપી શકે છે. તેથી, જો શંકાસ્પદ લક્ષણો દેખાય, તો તમારે સ્વ-દવા ન લેવી જોઈએ, પરંતુ તબીબી તપાસ કરાવવી જોઈએ.

નબળી પ્રતિરક્ષાના કારણો

નબળી પ્રતિરક્ષા એ શરીર પર ઘણા નકારાત્મક પરિબળોના સંપર્કનું પરિણામ છે:

• સતત તણાવ;
• ગરીબ આહાર;
• વૃદ્ધ ફેરફારો;
• રોગો જે શરીરને નબળા પાડે છે;
• ખરાબ આનુવંશિકતા.

• સગર્ભા સ્ત્રીઓ;
• સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ;
• રમતવીરો;
• ગંભીર ચેપી રોગોથી પીડાતા દર્દીઓ;
• શારીરિક અને બૌદ્ધિક શ્રમમાં રોકાયેલા કામદારો.

ગંભીર બીમારીઓને લીધે વ્યક્તિ પોતાની રીતે નબળી પડી ગયેલી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારી શકતી નથી. આ માટે તબીબી નિષ્ણાતની મદદની જરૂર છે. પરંતુ હાયપોવિટામિનોસિસ દ્વારા દબાયેલી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે, તે મલ્ટીવિટામિન્સ પીવા માટે પૂરતું છે.

સ્ત્રીઓની રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે ઉપયોગી પદાર્થો

દરેક સ્ત્રીએ વિટામિન-ખનિજ સંકુલ લેવું જોઈએ. વધુમાં, વર્ષમાં 3 વખત વિટામિન્સનો કોર્સ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. યુવાન છોકરીઓને માસિક ચક્રને સ્થિર કરવા માટે વિટામિન્સની જરૂર હોય છે. ગર્ભાશયમાં બાળકનો સંપૂર્ણ વિકાસ થાય તેની ખાતરી કરવા માટે સગર્ભા સ્ત્રીઓને વિટામિન તૈયારીઓ સૂચવવામાં આવે છે. વૃદ્ધ મહિલાઓને મેનોપોઝ દરમિયાન શરીરને ટેકો આપવા અને મેનોપોઝના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે વિટામિન્સની જરૂર હોય છે.

સ્ત્રીઓ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સ નીચે સૂચિબદ્ધ છે.

1. રેટિનોલ (એ). રોગપ્રતિકારક કોષોના સંશ્લેષણમાં ભાગ લે છે, એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસરો ધરાવે છે. હૃદય, રુધિરાભિસરણ તંત્ર અને શ્વસન અંગોની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે.
2. એસ્કોર્બિક એસિડ (C). ઇન્ટરફેરોનની રચના માટે જરૂરી છે, એક રોગપ્રતિકારક પ્રોટીન. વિટામિન સી એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.
3. ટોકોફેરોલ (ઇ). એન્ટિબોડીઝના ઉત્પાદનમાં ભાગ લે છે. તે મુક્ત રેડિકલના શરીરને સાફ કરે છે, તેથી તે કેન્સરની રોકથામ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ત્વચા અને નેઇલ પ્લેટોની સ્થિતિ સુધારે છે.

પુરૂષ રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે ઉપયોગી પદાર્થો

રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવવા માટે, પુરુષોને પણ વિટામિન A, E અને Cની જરૂર હોય છે, પરંતુ પુરુષ શરીરને B વિટામિન્સ અને ચોક્કસ સૂક્ષ્મ તત્વોની પણ જરૂર હોય છે. શરીરને મજબૂત રાખવા અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે, પુરુષોએ દરરોજ તેમના મેનૂમાં આયર્ન, ઝિંક અને સેલેનિયમથી સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે.

1. બી વિટામિન્સ. શક્તિશાળી ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલન્ટ્સ. તેઓ હાનિકારક એજન્ટો સામે લડે છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવી દે છે.
2. લોખંડ. લ્યુકોસાઇટ્સના સંશ્લેષણ માટે જવાબદાર - સફેદ રક્ત કોશિકાઓ જે રોગપ્રતિકારક તંત્રનો ભાગ છે.
3. ઝીંક. શરીરને વાયરલ ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
4. સેલેનિયમ. એન્ટિબોડીઝના સંશ્લેષણને ઉત્તેજિત કરે છે જે પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાનો નાશ કરે છે.

કયા ખોરાકમાં વિટામિન્સ સમૃદ્ધ છે?

જો શક્ય હોય તો, ઉપયોગી પદાર્થો ફાર્માસ્યુટિકલ્સમાંથી નહીં, પરંતુ ઉત્પાદનોમાંથી મેળવવાનું વધુ સારું છે. શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વો મળે તેની ખાતરી કરવા માટે, દૈનિક આહારમાં ડેરી ઉત્પાદનો, છોડના ઉત્પાદનો, માંસ અને માછલીનો સમાવેશ થવો જોઈએ. પરંતુ રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે ફાયદાકારક પદાર્થોના શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત વનસ્પતિ વાનગીઓ અને તાજા ફળો છે. તેથી, છોડના ખોરાક આખું વર્ષ મેનૂ પર હોવા જોઈએ.

1. રેટિનોલ. તેના સમૃદ્ધ સ્ત્રોતો નારંગી અને પીળા છોડના ખોરાક છે: કોળું, ગાજર, જરદાળુ, પીચીસ, ​​મીઠી મરી. વિટામિન Aની પૂરતી માત્રા ધરાવતા પ્રાણી ઉત્પાદનોમાં માછલી, યકૃત, માખણ અને ઈંડાની જરદીનો સમાવેશ થાય છે.
2. એસ્કોર્બિક એસિડ. બધા છોડના ઉત્પાદનો તેની સાથે સંતૃપ્ત થાય છે. પરંતુ સૌથી વધુ વિટામિન સી કરન્ટસ, મીઠી મરી અને સાઇટ્રસ ફળોમાં જોવા મળે છે.
3. ટોકોફેરોલ. તેના મુખ્ય સ્ત્રોત વનસ્પતિ તેલ છે.
4. કેલ્સિફેરોલ. તે યકૃત, ડેરી ઉત્પાદનો અને માછલીમાં પૂરતી માત્રામાં જોવા મળે છે. વિટામિન ડી પણ ત્વચામાં સંશ્લેષિત થાય છે, જે સૂર્યના અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોના સંપર્કમાં આવે છે.
5. ગ્રુપ બીના વિટામિન્સ. બદામ, શાકભાજી, ડેરી ઉત્પાદનો, બ્રાન બ્રેડ અને અનાજ તેમાં સમૃદ્ધ છે.

કમનસીબે, હાલમાં સ્ટોરમાંથી ખરીદેલ ઉત્પાદનો પોષક તત્વોમાં નબળા છે. તેથી, સારી રીતે પોષિત વ્યક્તિએ પણ સમયાંતરે ફાર્મસીઓમાંથી વિટામિન અને ખનિજ સંકુલ ખરીદવાની જરૂર છે.

પુખ્ત વયના લોકો માટે શ્રેષ્ઠ વિટામિન તૈયારીઓ

ફાર્મસીઓ પુખ્ત વયના લોકોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ સુધારવા માટે ઘણી વિટામિન તૈયારીઓ વેચે છે. ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા અને સૌથી અસરકારક રોગપ્રતિકારક સમર્થન સંકુલ નીચે સૂચિબદ્ધ છે.

1. . પ્રતિરક્ષા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે સસ્તું અને લોકપ્રિય મલ્ટીવિટામિન્સ. સંકુલમાં 19 સક્રિય પદાર્થો છે. આ ગોળીઓ વૃદ્ધ લોકો માટે ઉપયોગી છે, ખાસ કરીને જેમને શરીરની જાળવણી માટે વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોની જરૂર હોય છે. દવાની કિંમત લગભગ 340 રુબેલ્સ છે.
2. . વિટામિન્સ અને ખનિજોનું લોકપ્રિય સંકુલ, શરીરમાં વધુ સારી રીતે શોષણ કરવા માટે 3 પ્રકારની ગોળીઓમાં શ્રેષ્ઠ રીતે વિતરિત કરવામાં આવે છે. હાઈપોવિટામિનોસિસ અને ખનિજની ઉણપ માટે ગોળીઓ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ઉચ્ચ શારીરિક અને બૌદ્ધિક તણાવ, નબળા આહાર, ગર્ભાવસ્થા, માંદગી અથવા શસ્ત્રક્રિયા પછી આખા શરીરની સ્થિતિને મજબૂત કરવા. વિટામિન્સ સસ્તા છે, કિંમત સરેરાશ 360 રુબેલ્સ છે.
3. . અમેરિકન કંપની યુનિફાર્મ દ્વારા ઉત્પાદિત આ એન્ટીઑકિસડન્ટ કોમ્પ્લેક્સ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે શ્રેષ્ઠ ફાર્માસ્યુટિકલ ઉત્પાદનોની સૂચિમાં સામેલ છે. ગ્રાહકો દવાને અપવાદરૂપે સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે, જેમાં 15 ઉપયોગી પદાર્થો છે. આ ટેબ્લેટ્સનો ઉપયોગ સુખાકારીમાં સુધારો કરવા, થાકના લક્ષણોને દૂર કરવા, શરીરમાં ઊર્જા ઉમેરવા અને મુક્ત રેડિકલના પેશીઓ અને અવયવોને શુદ્ધ કરવા માટે કરવામાં આવે છે. વિટામિન્સ ખર્ચાળ છે, સરેરાશ કિંમત લગભગ 940 રુબેલ્સ છે.
4. . આ વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ લાંબા સમયથી પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે શ્રેષ્ઠ ફાર્માસ્યુટિકલ ઉત્પાદનોના રેટિંગમાં શામેલ છે. 24 ઉપયોગી પદાર્થોનો સમાવેશ થાય છે. ડ્રગના સક્રિય ઘટકોમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ અસર હોય છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને શરીરના સ્વરને સુધારે છે. જટિલની સરેરાશ કિંમત 570 રુબેલ્સ છે.
5. રોગપ્રતિકારક. સારા બજેટ વિટામિન્સ, ગોળીઓમાં અને મૌખિક દ્રાવણના સ્વરૂપમાં વેચાય છે, જેમાં ઇચિનેસીયા પર્પ્યુરિયાના અર્કનો સમાવેશ થાય છે. દવામાં માત્ર કુદરતી ઘટકો હોય છે. ફાયદાકારક પદાર્થોનું સંકુલ એવી રીતે ઘડવામાં આવે છે કે તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર સૌથી વધુ અસરકારક અસર પડે છે. કિંમત - લગભગ 300 રુબેલ્સ.
6. મલ્ટી-ટેબ્સ ઇમ્યુનો પ્લસ. ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા અને મજબૂત વિટામિન્સ જે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે છે, ચાવવાની ગોળીઓના સ્વરૂપમાં વેચાય છે. દવામાં ઉપયોગી પદાર્થો છે જે માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિને જ નહીં, પણ હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓને પણ મજબૂત બનાવે છે, નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે. એક વધારાનો સક્રિય ઘટક લેક્ટોબેસિલી છે. જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય ત્યારે પાનખર અને વસંતમાં સંકુલ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કિંમત - લગભગ 650 રુબેલ્સ.
7. . ઓછી પ્રતિરક્ષા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ખૂબ સારા મલ્ટીવિટામિન્સ. હાયપોવિટામિનોસિસના કિસ્સામાં, ભારે શારીરિક કાર્ય કરવા, બાળકને સ્તનપાન કરાવવું, તેમજ મોસમી ચેપી રોગોને રોકવા માટે વસંત અને શિયાળામાં દવાનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સંકુલની કિંમત લગભગ 680 રુબેલ્સ છે.
8. . એક સારું સંકુલ, જેમાં 17 ફાયદાકારક સંયોજનો અને જિનસેંગ અર્કનો સમાવેશ થાય છે. ડ્રગના સક્રિય ઘટકો પ્રતિરક્ષામાં સુધારો કરે છે અને ઊંઘને ​​​​સામાન્ય કરવામાં મદદ કરે છે. સતત તણાવ, ભારે શારીરિક અથવા બૌદ્ધિક કાર્ય દરમિયાન અને ચેપી રોગ પછી શરીરના સામાન્ય મજબૂતીકરણ માટે સંકુલની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સરેરાશ કિંમત 540 રુબેલ્સ છે.
9. . પુરૂષો માટે બનાવેલ ખનિજ તૈયારી. પ્રતિરક્ષા વધારવામાં, પ્રજનન પ્રણાલીની કામગીરીમાં સુધારો કરવામાં, હૃદય, રુધિરવાહિનીઓ, પાચનતંત્ર અને હાડપિંજરના રોગવિજ્ઞાનને રોકવામાં મદદ કરે છે. જટિલની સરેરાશ કિંમત 580 રુબેલ્સ છે.
10. . સ્ત્રીઓ માટે બનાવાયેલ વિટામિન તૈયારી. જટિલના સક્રિય ઘટકો શરીરને સ્વર આપે છે, ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, પ્રજનન પ્રણાલીની પેથોલોજીની સંભાવના ઘટાડે છે, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે અને હોર્મોનલ દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા પછી આડઅસરો દૂર કરે છે. દવા ખર્ચાળ છે, તેની કિંમત લગભગ 2,400 રુબેલ્સ છે.

તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવવા માટે, તમારે માત્ર સારી રીતે ખાવું અને વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ લેવા નહીં, પરંતુ સક્રિય જીવન જીવવું, દરરોજ ચાલવું, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને ટાળવું અને ઊંઘનું સમયપત્રક જાળવવું જોઈએ.

વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ યોગ્ય રીતે કેવી રીતે લેવું?

વિગતવાર પ્રવેશ નિયમો સૂચનાઓમાં લખેલા છે. પરંતુ સામાન્ય રીતે ઉત્પાદકો દવાઓ બનાવે છે જેથી સક્રિય પદાર્થોની દૈનિક માત્રા એક ટેબ્લેટમાં સમાયેલ હોય. તેથી, મોટાભાગની સૂચનાઓ સૂચવે છે કે તમારે દરરોજ 1 ટેબ્લેટ લેવાની જરૂર છે.

જટિલ દવાઓ કોર્સમાં લેવી જોઈએ અને સતત નહીં. સામાન્ય રીતે દરેક કોર્સ પછી બે મહિનાનો વિરામ હોય છે. જો તમે સતત વિટામિન્સ પીશો, તો વ્યસન વધશે અને શરીર આવતા પોષક તત્વોને શોષવાનું બંધ કરશે.

ગોળીઓ કોઈપણ પીણા સાથે ન લેવી જોઈએ, પરંતુ માત્ર પાણી સાથે. પીણાં સક્રિય પદાર્થોના શોષણને નબળી પાડે છે. આલ્કોહોલ સાથે વિટામિન્સ લેવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે.

ફાર્મસીમાં વિટામિન તૈયારી પસંદ કરતા પહેલા, તબીબી નિષ્ણાતની સલાહ લેવી યોગ્ય છે. ડૉક્ટર નબળા પ્રતિરક્ષા માટે સૌથી યોગ્ય ઉપાયની ભલામણ કરશે.