પગની અંદર બમ્પ્સ. મોટા અંગૂઠા પર હાડકું (બમ્પ): કારણો અને સારવાર

Hallux valgus એ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે જે સ્ત્રીઓ અને પુરુષોને અસર કરે છે. પગના તળિયે બમ્પ્સ એ એક વિરૂપતા છે જે સંપૂર્ણપણે સારવાર કરી શકાય છે અને શરીરને છોડી દે છે. રચનાઓ ઓળખવા માટે સરળ છે. સોજો તલમાંથી સ્પષ્ટપણે બહાર નીકળે છે, જો તેને સ્પર્શ કરવામાં આવે તો આંશિક અસ્વસ્થતા થાય છે અને તે લાલ થવા લાગે છે અને આંતરિક બળતરા દર્શાવે છે. જો શરૂઆતમાં ગઠ્ઠો સખત ન થાય અને કોઈ અસુવિધા ન થાય, તો પાછળથી ફોલ્લાનો સાર જે હંમેશા થાય છે તે દેખાય છે. એક નિયમ તરીકે, દર્દીઓ નોંધપાત્ર અગવડતા અનુભવ્યા પછી ડૉક્ટરની સલાહ લે છે.

ઘણી વાર, ઓર્થોપેડિસ્ટ નિદાનને સ્પષ્ટ રીતે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં અસમર્થ હોય છે જો વૃદ્ધિની રચના અને રોગની ઘટનાની પૂર્વજરૂરીયાતો અજાણ હોય. આનુવંશિકતાથી લઈને નબળી-ગુણવત્તાવાળા જૂતા પહેરવા સુધીના સ્ત્રોતો બદલાય છે.

મોટે ભાગે પરિપક્વ વયની સ્ત્રીઓ, 35-40 વર્ષની વયની, આ પેથોલોજી માટે સંવેદનશીલ હોય છે. પગ પર પાદાંગુષ્ઠ એ પેથોલોજી માનવામાં આવતું નથી જે બાળકો અને કિશોરોમાં થાય છે. જો કોઈ આનુવંશિક વલણ હોય, તો 20 વર્ષની ઉંમરે ડિસઓર્ડરનો સામનો કરવો શક્ય છે. જ્યારે ઇજા થાય ત્યારે માણસના પગ રોગ માટે સંવેદનશીલ બને છે.

પરિણામો અને ગૂંચવણો

એક ગઠ્ઠો જે પગના તળિયે દેખાય છે તે ચળવળમાં દખલ કરે છે. જેમ જેમ તે વધે છે, ઘણી બધી અસુવિધા ઊભી થાય છે, જેના કારણે પગના તળિયા પર કોલસ અને મકાઈની રચના થાય છે, જ્યારે ખસેડતી વખતે અગવડતા ઊભી થાય છે. ધીરે ધીરે, અગવડતા પીડામાં ફેરવાય છે, અને ચાલવું અશક્ય બની જાય છે.

જો તમે સમયસર પગની મધ્યમાં રચનાઓ પર ધ્યાન આપતા નથી, તો અનિવાર્ય ઓપરેશન પછી પુનર્વસવાટનો સમયગાળો લાંબો થશે, જેમાં અપ્રિય પ્રક્રિયાઓ શામેલ છે - ઉદાહરણ તરીકે, ફરીથી ચાલવાનું શીખવાનો પ્રયાસ. યાદ રાખો: ડૉક્ટરની પ્રારંભિક મુલાકાતમાં જેટલું વહેલું નિદાન કરવામાં આવે છે, તેટલું વહેલું સકારાત્મક પરિણામ પ્રાપ્ત કરવું શક્ય છે, ગઠ્ઠો ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જશે.

જો પગ પર વૃદ્ધિ એ સપાટ પગ અથવા અન્ય વિકૃતિની નિશાની છે, તો લક્ષણ ફેલાય છે અને પગના બાકીના ભાગમાં દેખાઈ શકે છે.

તેમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

પહેલાં, પગના બમ્પની સારવાર ફક્ત શસ્ત્રક્રિયાથી કરવામાં આવતી હતી: ખાસ જંતુરહિત તબીબી છરીથી, વૃદ્ધિ ત્વચામાંથી કાપી નાખવામાં આવી હતી. જે થઈ રહ્યું હતું તે પીડાદાયક હતું, ઘણીવાર કોઈ કામનું ન હતું: વૃદ્ધિ વારંવાર દેખાતી હતી: એકમાત્ર પર, પગની ટોચ પર, અંગૂઠાની વચ્ચે. ઓર્થોપેડિસ્ટોએ વૈકલ્પિક સારવાર વિકસાવી છે જે ઓછી પીડા અને વધુ લાભ લાવે છે.

હવે ડોકટરો, જ્યારે આવી પેથોલોજીથી છૂટકારો મેળવે છે, ત્યારે પગલાંના સમૂહનો આશરો લે છે: પદ્ધતિનો હેતુ શંકુને દૂર કરવા, પગની સ્થિતિસ્થાપકતા, તેના દેખાવ અને કાર્યક્ષમતાને પુનર્સ્થાપિત કરવાનો છે. ખાસ કરીને, કોઈ ચોક્કસ કિસ્સામાં વ્યક્તિગત રીતે પ્રસ્તાવિત સુધારણા પ્રક્રિયા હાથ ધરવા માટે પરવાનગી છે. સુધારણાનો એકંદર ધ્યેય હાડકાંને ક્રમમાં ગોઠવવાનું છે જેથી ગઠ્ઠો લાંબા સમય સુધી દેખાય નહીં, હાડકાં યોગ્ય ક્રમમાં સ્થિત હોય અને ખસેડતી વખતે પીડા ન થાય. હાડકાંને જરૂરી અનુક્રમમાં મૂક્યા પછી, તેઓ નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે, અને પુનર્વસનનો કોર્સ સૂચવવામાં આવે છે.

ઑપરેશન માટેની ઉંમર નિર્દિષ્ટ નથી, પરંતુ વૃદ્ધ લોકોને નમ્ર સારવાર સૂચવવામાં આવે છે.

પુનર્વસન

તલ પર ગઠ્ઠાનો અર્થ એ નથી કે કાસ્ટ પહેરો. તમારે થોડા દિવસો માટે ગતિહીન સૂવું પડશે - બેડ આરામનું અવલોકન કરો. પગની મધ્યમાં અસર અને સંભવિત નુકસાનને રોકવા માટે ખાસ ઓર્થોપેડિક શૂઝ પહેરવાની એકમાત્ર આવશ્યકતા છે.

જો પગમાં ગઠ્ઠો લાંબા સમય સુધી વિકસિત થયો હોય (જો તમે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવામાં વિલંબ કરો છો), તો ચાલવામાં મુશ્કેલીઓ પ્રથમ મહિનામાં દેખાય છે.

કેટલીકવાર નીચેના પગલાં પુનર્વસન તરીકે સૂચવવામાં આવે છે:

• ફિઝીયોથેરાપી;
• ફિઝીયોથેરાપી;
• નિષ્ણાત પાસેથી રોગનિવારક મસાજ;
• ઓર્થોપેડિક જૂતા પહેર્યા;
• ગરમ પાણી અને અન્ય ઘટકોમાંથી વિવિધ સ્નાનની તૈયારી જેમાં પગ વરાળ કરે છે;
• ફાર્મસીમાં ખરીદેલ અથવા સ્વતંત્ર રીતે બનાવેલ કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ;
• ઓર્થોપેડિસ્ટ સાથે નિયમિત પરામર્શ.

નિવારણ

જો રોગની સંભાવના અથવા સપાટ પગ અથવા અન્ય વિકૃતિઓના વિકાસ વિશે શંકા હોય, તો નિવારણ હાથ ધરવા તે તાર્કિક છે.

બનિયન્સ અને સપાટ પગ ટાળવા માટે, આ માર્ગદર્શિકા અનુસરો:

• આરામદાયક, છૂટક પગરખાં પહેરો જે પગને ચપટી ન કરે અને નાની જગ્યા છોડે નહીં;
• દૈનિક જીવનશૈલી, અધિક વજન અને અન્ય પરિબળો સાથે સંકળાયેલ તમારા પગ પરના ભારને કાળજીપૂર્વક મોનિટર કરો;
• પ્રકૃતિમાં વધુ સમય પસાર કરો - રેતી પર, ઘાસ પર ઉઘાડપગું ચાલો;
• શારીરિક શિક્ષણ વિશે ભૂલશો નહીં.

પગ પરનું હાડકું અથવા બમ્પ, જે ઘણી બધી અસુવિધા અને અપ્રિય સંવેદનાઓ લાવે છે, તેને દવામાં હેલક્સ વાલ્ગસ કહેવામાં આવે છે. આને રોગ ન કહી શકાય, પરંતુ પગના હાડકાની સ્થિતિમાં પેથોલોજીકલ ફેરફાર. પગમાં ફેરફારો અલગ હોઈ શકે છે: નિયોપ્લાઝમ ઉપર અથવા નીચે, અંદર અથવા બહાર અને એકમાત્ર પર પણ સ્થિત હોઈ શકે છે.

પગ પર બનિયન્સનું નિર્માણ એ હાલમાં સૌથી સામાન્ય સમસ્યા છે જેની સાથે લોકો પોડિયાટ્રિસ્ટ્સ તરફ વળે છે. મોટેભાગે, સ્ત્રીઓ આ પેથોલોજીથી પીડાય છે. એક નિયમ તરીકે, તેમની રચના બાજુ પર સ્થિત છે, મોટા અંગૂઠાના પાયા પર.

ઇટીઓલોજીના મુખ્ય પરિબળો

તબીબી સાહિત્યમાં, પગ પર પાદાંગુષ્ઠની ઘટનાને ઘણીવાર સ્વતંત્ર રોગવિજ્ઞાન તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે જેને અલગ નિદાન અને સારવારની જરૂર હોય છે. હકીકતમાં, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પગ પર વિવિધ બમ્પ્સનો દેખાવ મેટાટેરસસ, ટાર્સસ, આંગળીઓના ફાલેન્જેસ તેમજ સપાટ પગના હાડકાના રોગો સાથે સંકળાયેલ છે.

પગ પર શંકુની રચનાના મુખ્ય કારણો:

1. 1. પગના હાડકાંની રચનાની વિશેષતાઓ. પગની રચનાની જન્મજાત શરીરરચના અને શારીરિક લક્ષણો તેના સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે અને ટ્રાંસવર્સ ફ્લેટફૂટના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે પગ પર બનિયન્સ વિકસાવવાની વલણ આનુવંશિક રીતે પસાર થઈ શકે છે. પરંતુ તે જ સમયે, બાળકો અને કિશોરોમાં પગ પર રચનાઓ ખૂબ જ દુર્લભ છે. આ સૂચવે છે કે પગ પર અંધારા માત્ર અમુક જોખમી પરિબળો સાથે જ દેખાય છે.
2. 2. ખોટા જૂતા પહેરવા. 80% કિસ્સાઓમાં, સ્ત્રીઓના પગ પર બમ્પ્સ જૂતા સાથે સંકળાયેલા છે. હાઈ હીલ્સ તમારા પગ પર મોટો ભાર મૂકે છે. તે શરીરરચનાત્મક રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે કે શરીરનો મુખ્ય આધાર હીલ છે. જો હીલ 5 સે.મી.થી વધુ હોય, અથવા તે તળિયે ખૂબ જ પાતળી હોય, તો સમગ્ર ભાર પગના આગળના ભાગમાં જાય છે, જે ખોટું છે. તે જ સમયે, પ્રથમ અંગૂઠાની વિકૃતિ શરૂ થાય છે. ખૂબ સાંકડા અથવા ચુસ્ત પગરખાં પહેરવા એ પગના અન્ય ભાગોમાં, ખાસ કરીને નાનો અંગૂઠો અથવા એડીમાં બનિયન્સ માટે જોખમી પરિબળ છે.
3. 3. ખોટી રીતે પસંદ કરેલ સ્પોર્ટ્સ શૂઝ. શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન, પગ પરના ભારને યોગ્ય રીતે વિતરિત કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
4. 4. વધારે વજન.
5. 5. લાંબા સમય સુધી તમારા પગ પર રહેવું. પગ અને પગના વિવિધ રોગો એવા લોકોમાં વ્યવસાયિક રોગો છે જેઓ, તેમના કામને લીધે, તેમના પગ પર ઘણો સમય વિતાવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, હેરડ્રેસર અથવા રસોઈયા પર.
6. 6. હોર્મોનલ ફેરફારો. પગ પર ગાંઠનો દેખાવ ઘણીવાર હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફાર સાથે હોય છે. આ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, હોર્મોનલ રોગો અથવા મેનોપોઝ દરમિયાન જોવા મળે છે.

સામાન્ય લાક્ષણિક લક્ષણો

પગ પર બમ્પ્સનું નિર્માણ લક્ષણની રીતે નોંધવું સરળ છે. સૌ પ્રથમ, આ દ્રશ્ય અભિવ્યક્તિઓ છે. વ્યક્તિ જુએ છે કે તેનો પગ બદલાતો અને વિકૃત થવા લાગે છે. દ્રશ્ય ફેરફારો પહેલાં, આ વિસ્તારમાં થોડો દુખાવો, કળતર અને સોજો અનુભવાય છે, જે બળતરાની રચનાનો સંકેત આપે છે.

પગ પર ગઠ્ઠો બનવામાં ઘણો સમય લાગે છે. સમય જતાં, તમારા પગરખાં તંગ લાગે છે અને ચાલતી વખતે તમને અગવડતા અનુભવી શકે છે.

જ્યારે તે તલની બહાર અથવા એડી પર હોય ત્યારે ગાંઠ ખૂબ જ દુખે છે. રચનાઓના આવા સ્થાનો પગરખાં અને સખત સપાટીના સંપર્કમાં સૌથી નજીક છે.

જ્યારે અંગૂઠાના પાયા પર ગઠ્ઠો દેખાય છે, ત્યારે વૃદ્ધિની રચનાની વિરુદ્ધ દિશામાં તેના હાડકાનું ધીમે ધીમે વિચલન થાય છે.

પગ પર પાદાંગુષ્ઠના લક્ષણોમાં પણ શામેલ હોઈ શકે છે:

• જ્યાં ગઠ્ઠો રચાય છે ત્યાં કોલ્યુસ અને ઘર્ષણનો વારંવાર દેખાવ;
• દરેક ઈજા પછી બહારની બાજુએ ત્વચાનું મજબૂત જાડું થવું;
• હલનચલનની જડતા;
• હીંડછામાં ખલેલ અને હલનચલનની જડતા.

જેમ જેમ રોગ વધે છે તેમ આંગળીઓના ફાલેન્જીસના હાડકાં તેમની સ્થિતિથી વિચલિત થાય છે. પ્રથમ તબક્કે તે માત્ર 20° છે. જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે તેમ, આંગળીઓનું વિચલન 50° સુધી હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ ફક્ત ચાલતી વખતે જ નહીં, પણ આરામ કરતી વખતે પણ તીવ્ર પીડા અનુભવે છે. વિરૂપતાના છેલ્લા તબક્કે, પેથોલોજી ધીમે ધીમે અડીને આંગળીઓના ફાલેંજ્સમાં ફેલાય છે.

લાગુ ઉપચાર

પગ પર શંકુનું નિદાન સામાન્ય રીતે ખૂબ ઝડપથી કરવામાં આવે છે. નિદાન સ્થાપિત કરવા અને સારવાર યોજના નક્કી કરવા માટે, ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ, ઓર્થોપેડિસ્ટ અને જો જરૂરી હોય તો, સર્જન સાથે પરામર્શ જરૂરી છે. તેઓ જખમ અને તેના કારણોનું ચોક્કસ કદ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે. ગાંઠના દેખાવના કારણો, ઉદાહરણ તરીકે, પગની અંદર અને બહારની બાજુએ અલગ અલગ હોઈ શકે છે.

પગ પર બનિયન્સની સારવારમાં સામાન્ય રીતે નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• લોક ઉપાયો સાથે સારવાર;
• રોગનિવારક સારવાર;
• શસ્ત્રક્રિયા સાથે સારવાર.

પરંપરાગત લોક ઉપાયો તમને તમારા પગ પરના મુશ્કેલીઓથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે નહીં. વૉકિંગ વખતે તેઓ માત્ર પીડા અને પીડાને ઘટાડશે.

લક્ષણોની સારવારમાં પીડામાં રાહત આપતી પીડાનાશક દવાઓ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ મલમ, ગોળીઓ અને ઇન્જેક્શનના સ્વરૂપમાં થઈ શકે છે. જો રચનાઓ પગની ટોચ પર અથવા પગ પર સ્થિત હોય, તો મલમ અથવા ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ ખૂબ જ ભાગ્યે જ થાય છે, માત્ર ગંભીર બળતરા અને સામાન્ય રીતે ખસેડવાની ક્ષમતામાં ક્ષતિના કિસ્સામાં, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે ગઠ્ઠો એકમાત્ર પર સ્થિત હોય છે. ઇન્જેક્શનને ગોળીઓ લેવા અથવા બળતરા વિરોધી મલમનો ઉપયોગ કરીને જોડી શકાય છે. સ્થાનિક દવાઓનો અતાર્કિક ઉપયોગ અને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપનો ઇનકાર રોગની પ્રગતિ તરફ દોરી શકે છે.

શસ્ત્રક્રિયા હાલમાં બનિયન્સ માટે સૌથી અસરકારક સારવાર છે. શસ્ત્રક્રિયાની મદદથી, તમે આડઅસર વિના ઝડપથી અને વ્યવહારીક રીતે અંદર અને બહારના ગઠ્ઠોથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

આધુનિક શસ્ત્રક્રિયા પગ પરના બ્યુનિયન્સથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘણી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. કુલ મળીને, તેમની સંખ્યા 30 વિવિધ તકનીકો કરતાં વધી ગઈ છે, પરંતુ વિશ્વમાં ફક્ત 4 વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે:

• ઓસ્ટિન રેવર્ડિન-ગ્રીન પદ્ધતિ;
• પ્રોક્સિમલ ઓસ્ટિઓટોમી;
• સુધારાત્મક ઑસ્ટિઓટોમી;
• એક્સોસ્ટેક્ટોમી.

યુરોપીયન દેશો અને યુએસએમાં પગની ઉપર અને નીચે બનિયન્સથી છુટકારો મેળવવા માટે પ્રથમ 2 પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ભૂતપૂર્વ યુએસએસઆરની વિશાળતામાં, એક્ઝોસ્ટેક્ટોમી અથવા ઑસ્ટિઓટોમીનો ઉપયોગ મોટેભાગે થાય છે. સારવારની આ પદ્ધતિ સાથે, ડૉક્ટર મેટાટેર્સલ હાડકાને ટૂંકા કરવા અને તેને તેની સામાન્ય સ્થિતિમાં પરત કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરે છે.

આધુનિક શસ્ત્રક્રિયા બંધ ઓપરેશન કરીને જટિલતાઓની સંખ્યા ઘટાડે છે. તે દરમિયાન, ડૉક્ટર સોફ્ટ પેશીને કાપતા નથી, પરંતુ માત્ર કેટલાક પંચર બનાવે છે. હાડકાંને નાના સ્ક્રૂ સાથે એકસાથે સ્ક્રૂ કરવામાં આવે છે, જે રુટ સારી રીતે લે છે અને તેને પછીથી દૂર કરવાની જરૂર નથી.

ઓપરેશન પછી, દર્દીએ ખાસ પગરખાં પહેરવા જોઈએ, જ્યાં ઓપરેશન કરવામાં આવ્યું હતું તે પગ પરના ભારને દૂર કરે છે. ગઠ્ઠો ફરીથી દેખાવાની સંભાવના રહેતી હોવાથી, ખાસ દાખલ સાથે ઓર્થોપેડિક જૂતા પહેરવા અને રોગને રોકવા માટે પગલાં લેવા જરૂરી છે.

તમારા પગ પરના બમ્પને દૂર કરવાની સૌથી સામાન્ય અને સરળ રીતોમાંની એક કોબીના પાનનો ઉપયોગ છે. કાર્યક્ષમતા વધારવા માટે, ઉપયોગ કરતા પહેલા તેને થોડું મેશ કરવું આવશ્યક છે જેથી સપાટી પર રસ દેખાય. કોબીના પાનને ચામડી પર બાંધતા પહેલા, તેને પ્રથમ બાફવું આવશ્યક છે અને શંકુ પોતે તાજા પ્રવાહી મધ સાથે ફેલાવો જોઈએ. રાત્રે કોબીના પાનને બાંધવું શ્રેષ્ઠ છે.

બર્ડોક કોબીના પાંદડાના વિકલ્પ તરીકે સેવા આપી શકે છે. પ્રથમ રેસીપીથી વિપરીત, બર્ડોક રાત્રે નહીં, પરંતુ દિવસ દરમિયાન બાંધી શકાય છે. પગને પ્લાસ્ટિકની લપેટીમાં લપેટી અને ઉપર ઊની મોજાં મૂકેલા હોવા જોઈએ.

ખાસ સ્નાન મોટા ગઠ્ઠાના કદને ઘટાડવામાં અથવા નાનાથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. આ કરવા માટે, તમારે ગરમ પાણીમાં કોસ્મેટિક માટી ઉમેરવાની જરૂર છે જ્યાં સુધી તે પ્રવાહી ખાટા ક્રીમની સુસંગતતા સુધી પહોંચે નહીં, પછી 1 ચમચી રેડવું. l દરિયાઈ મીઠું અને ટર્પેન્ટાઇનના થોડા ટીપાં ઉમેરો. સમાન મિશ્રણનો ઉપયોગ કોમ્પ્રેસ બનાવવા માટે વિકલ્પ તરીકે પણ થઈ શકે છે.

પીડા જેવા બનિયન્સના આવા અપ્રિય લક્ષણનો સામનો કરવા માટે, આયોડિનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેને લાગુ કરતાં પહેલાં, તમારે પાઈન શંકુને રંગ અથવા સુગંધ વિના ઘરગથ્થુ તેલથી સારી રીતે ઘસવું જોઈએ. પછી સાબુ ધોવાઇ જાય છે, પગ સૂકાઈ જાય છે, અને બમ્પ પર આયોડિન મેશ લાગુ પડે છે. પગમાં ગંભીર પીડા માટે, તમે તબીબી પિત્તનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેના ઉમેરા સાથેના કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ આયોડિન સાથે સંયોજનમાં થાય છે. આયોડિન સાથેની સારવાર એક મહિના સુધી ચાલુ રાખવી જોઈએ. આ સમય દરમિયાન, તમે પીડાથી છુટકારો મેળવી શકો છો અને હકારાત્મક દ્રશ્ય અસર પ્રાપ્ત કરી શકો છો.

જે લોકો લાંબા સમયથી પરંપરાગત દવાઓની પ્રેક્ટિસ કરે છે તેઓ મલમની એક ઉત્તમ રેસીપી જાણે છે જે પગ પરના બમ્પથી છુટકારો મેળવશે. આ કરવા માટે, તમારે 0.5 કપ ટેબલ સરકો સાથે 1 ચિકન ઇંડા રેડવાની અને તેને અંધારાવાળી જગ્યાએ મૂકવાની જરૂર છે. થોડા દિવસોમાં, સરકો સંપૂર્ણપણે જરદી અને સફેદ ઓગળી જશે. પછી પરિણામી પ્રવાહીમાં 10 ગ્રામ ટર્પેન્ટાઇન અને 1 ચમચી ઉમેરવામાં આવે છે. l ઓગાળવામાં ડુક્કરનું માંસ અથવા ઘેટાંની ચરબી. હોમમેઇડ મલમનો ઉપયોગ આયોડિન નેટવર્ક સાથે વૈકલ્પિક કરી શકાય છે: દર બીજા દિવસે.

તમારા પગ પરના બમ્પ્સથી છુટકારો મેળવવાની એક સરળ અને સૌથી સસ્તી રીત છે બટાકા. તેનો ઉપયોગ બે સ્વરૂપોમાં થઈ શકે છે: કાચા અને બાફેલા. તમે કાચા બટાકામાંથી નાઇટ કોમ્પ્રેસ બનાવી શકો છો. આ કરવા માટે, તમારે ફક્ત તેને પેસ્ટમાં છીણવાની જરૂર છે, તેને થોડું સ્વીઝ કરો અને પલ્પને જાળીમાં લપેટી લો, અને પછી તેને ગઠ્ઠા સાથે પાટો સાથે બાંધો. તમે બાફેલા બટાકામાંથી ફુટ બાથ બનાવી શકો છો. આ કરવા માટે, બટાકાને સારી રીતે ઉકાળો. રાંધતી વખતે તમે બટાકાને થોડો મેશ કરી શકો છો. સૂપ આરામદાયક તાપમાને ઠંડુ થયા પછી, તેનો ઉપયોગ ઔષધીય ફુટ બાથ તરીકે કરી શકાય છે.

રચનાઓનું નિવારણ

સારવાર પછી પીડાદાયક ગઠ્ઠો ફરીથી દેખાવાથી રોકવા માટે, નિવારક પગલાંનું સખતપણે પાલન કરવું જરૂરી છે.

મુખ્ય નિવારક પગલાં પૈકી એક યોગ્ય જૂતા પહેરવાનું છે. ચુસ્ત અને અસ્વસ્થતાવાળા પગરખાંને ઊંચી હીલ અથવા અયોગ્ય ઇન્સ્ટેપ સાથે ટાળવા જરૂરી છે. શસ્ત્રક્રિયા પછીના એક વર્ષ માટે, તમારે વિશિષ્ટ દાખલ સાથે પગરખાં પહેરવા આવશ્યક છે જે પગની સ્થિતિને સુધારે છે અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાંથી તણાવ દૂર કરે છે.

પગ પર બનિયન્સની રોકથામમાં એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ એ રમતો છે. જો કોઈ વ્યક્તિ દોડે છે અથવા રમતો રમે છે, તો ખાસ ઇન્સ્ટેપ સપોર્ટ સાથે યોગ્ય શૂઝનો ઉપયોગ કરવો હિતાવહ છે. આ પગના અમુક ભાગો પરના તણાવને દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

પગ પર બનિયન્સને રોકવા માટે શારીરિક કસરતો સખત પ્રમાણિત હોવી જોઈએ. જો તેઓ પીડા સાથે હોય, તો પછી કોઈપણ શારીરિક પ્રવૃત્તિ બંધ કરવી જોઈએ અને ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

મસાજ તમારા પગ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક રહેશે. આ કરવા માટે, મસાજ ચિકિત્સકની સેવાઓનો આશરો લેવો જરૂરી નથી. વિવિધ ટેક્સચરની સપાટી પર ચાલતી વખતે પગની ઉત્તમ મસાજ થાય છે. ઉનાળામાં, તમે ઘણીવાર ગરમ નદીની રેતી અથવા કાંકરા પર ચાલી શકો છો.

જો બાળક અથવા પુખ્ત વયના લોકોના પગ પર ગઠ્ઠો દેખાય છે, તો આ ગંભીર રોગની પ્રગતિ સૂચવી શકે છે. પરંતુ વધુ વખત આ રોગવિજ્ઞાન વધેલા તાણ અને ખોટી રીતે પસંદ કરેલા જૂતા સાથે સંકળાયેલું છે, જેના પરિણામે મોટા અંગૂઠા અને અન્ય ભાગો પર કોલ્યુસ, મકાઈ અને અન્ય પેથોલોજીકલ વૃદ્ધિ રચાય છે. એક નિયમ તરીકે, પેથોલોજી માત્ર કોસ્મેટિક ખામીનું કારણ બને છે, પરંતુ કેટલીકવાર પગની પાછળ એક પીડાદાયક ગઠ્ઠો દેખાય છે, જે જૂતા પહેરવાનું અને સામાન્ય રીતે ખસેડવાનું અશક્ય બનાવે છે.

જ્યારે પગની ઉપર અથવા તળિયે વૃદ્ધિ દેખાય છે, ત્યારે તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ જે રોગની પ્રકૃતિ શોધી કાઢશે અને યોગ્ય સારવાર પસંદ કરશે. સ્વતંત્ર ક્રિયાઓ ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે.

તેઓ શા માટે દેખાય છે?

કોલ્યુસની રચના

જો મધ્યમાં અથવા પગના અન્ય ભાગમાં ગાઢ ગઠ્ઠો દેખાય છે, તો મોટાભાગે તે કેલસ છે. આ નિયોપ્લાઝમ અસ્વસ્થતા અથવા નબળી-ગુણવત્તાવાળા જૂતા પહેરવાનું પરિણામ છે, લાંબા સમય સુધી ચાલવું, ખાસ કરીને હાથપગના વધતા પરસેવો સાથે. બાળકોમાં, જ્યારે તેમના પ્રથમ જૂતા પહેરે છે ત્યારે પગ પર કોલસ ઘણીવાર થાય છે. આવા શંકુ રચનાના 3 તબક્કામાંથી પસાર થાય છે, જે કોષ્ટકમાં પ્રસ્તુત છે.

મકાઈ

અસ્વસ્થતાવાળા પગરખાં મકાઈનું કારણ બની શકે છે.

જો તલ પર બમ્પ દેખાય છે, તો આ રીતે મકાઈ દેખાઈ શકે છે. રચના એ પગ પર કોમ્પેક્શન છે, જેમાં મૃત કેરાટિનાઇઝ્ડ પેશીઓનો સમાવેશ થાય છે. આવા ગઠ્ઠો સખત હોય છે, પરંતુ અંદર એક્ઝ્યુડેટ હોતું નથી અને તે રક્તસ્રાવ તરફ દોરી જતું નથી. મકાઈ નીચેના પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ દેખાઈ શકે છે:

• અસ્વસ્થતાવાળા પગરખાં જે પગને સ્ક્વિઝ કરે છે;
• વધારે વજન;
• મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું અસંતુલન;
• સપાટ પગ.

વાલ્ગસનું અભિવ્યક્તિ

દવામાં, પગના અંગૂઠા પર સોજો આવે છે જેને હેલક્સ વાલ્ગસ કહેવામાં આવે છે. આવી પેથોલોજી સાથે, વ્યક્તિ નોંધે છે કે ગાઢ હાડકાની રચના થઈ છે, જે સતત વધી રહી છે. એક નિયમ તરીકે, પગની ટોચ પીડાય છે, પરિણામે અંગૂઠો વળે છે. વિરૂપતા પ્રક્રિયાઓ વિવિધ જટિલતાના પગની ઇજાઓ સાથે સંકળાયેલી છે. સપાટ પગ અને ચુસ્ત પગરખાં પહેરવાથી પણ વિચલન થઈ શકે છે. જે લોકો કામના કારણે પોતાના પગ પર ખૂબ ઉભા રહે છે તેઓને હોલક્સ વેલ્ગસ થવાનું જોખમ રહેલું છે.

સંભવિત રોગો

કેલર રોગ પગની ટોચ પર રચનાનું કારણ બની શકે છે.

જો પગની ટોચ પર ગઠ્ઠો ઉગાડવામાં આવ્યો હોય, તો આ ગતિશીલ સાંધા અને સંખ્યાબંધ સ્થાનિક પેશીઓની પેથોલોજીની પ્રગતિની નિશાની હોઈ શકે છે. નીચેના મુખ્ય રોગો છે જે પગના આંતરિક અને બાહ્ય ભાગોમાં પેથોલોજીકલ વૃદ્ધિ તરફ દોરી જાય છે:

• . હાડકાની પેશીઓમાં ડીજનરેટિવ ફેરફારોને કારણે પગના પગના પગ પર રચના થાય છે. ઉલ્લંઘન એસેપ્ટિક પ્રકારના નેક્રોસિસને ઉશ્કેરે છે. જો ઉલ્લંઘન થાય છે, તો દર્દી પગમાં તીવ્ર પીડા અને ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓની સોજોની ફરિયાદ કરે છે. લક્ષણો વ્યક્તિની સામાન્ય હિલચાલને નબળી પાડે છે, જે લંગડાવા તરફ દોરી જાય છે.
• હાઈગ્રોમા. તે પગની નીચે અથવા ઉપરથી સૌમ્ય નિયોપ્લાઝમ છે, જેની અંદર લાળ અથવા ફાઈબ્રિન એકઠા થાય છે. જ્યારે દબાવવામાં આવે ત્યારે ગાંઠ પીડાનું કારણ બને છે. આનુવંશિકતા સહિતના વિવિધ પરિબળો હાઇગ્રોમાની રચનાને પ્રભાવિત કરી શકે છે.

લાક્ષણિક લક્ષણો

પરિણામી બાજુના દડા દર્દીને સૌંદર્યલક્ષી અગવડતા લાવે છે અને તેને સામાન્ય રીતે પગરખાં પહેરવા દેતા નથી. પગ પર એક ગઠ્ઠો વધારાના લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:

• જખમની સાઇટ પર લાલાશ;
• નરમ પેશીઓની સોજો;
• પીડાદાયક સંવેદનાઓ;
• કોલસ રચના;
• તાપમાનમાં સ્થાનિક વધારો;
• પગના સાંધાઓની ક્ષતિગ્રસ્ત ગતિશીલતા.

જો તમારું અંગ ઘણું દુખે છે અને ગઠ્ઠામાંથી પ્રવાહી નીકળે છે, તો તે પરુ સાથેનો કોલસ હોઈ શકે છે. તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે, કારણ કે ઘા ચેપ લાગી શકે છે.

પગ પર પાદાંગુષ્ઠનું નિદાન

રચનાની પ્રકૃતિની ખાતરી કરવા માટે, તમારે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે.

તેના મૂળની પ્રકૃતિ નક્કી કર્યા પછી જ પગ પર પાદાંગુષ્ઠ દૂર કરવું શક્ય છે. આ હેતુ માટે, તેઓ ઓર્થોપેડિસ્ટ, ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ અથવા સર્જન તરફ વળે છે. ડૉક્ટર નીચલા હાથપગના ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારની તપાસ કરશે અને વિગતવાર તબીબી ઇતિહાસ લેશે. નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે, નીચેના મેનિપ્યુલેશન્સ આવશ્યક છે:

• પગના એક્સ-રે, જેના દ્વારા વિકૃતિ પ્રક્રિયાઓ અને અન્ય રોગો નક્કી કરવામાં આવે છે;
• અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ડાયગ્નોસ્ટિક્સ, જે એક વધારાની પદ્ધતિ છે અથવા તેનો ઉપયોગ બાળકના પગ પરના ગઠ્ઠાની તપાસ કરવા માટે થાય છે;
• પ્રતિક્રિયાશીલ પ્રોટીન અને રુમાકોસી માટે પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો;
• સીટી અને એમઆરઆઈ.

કેવી રીતે સારવાર કરવી?

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

પગની બહારના ભાગમાં એક ગઠ્ઠો દર્દીને પીડા અને અન્ય અપ્રિય લક્ષણોનું કારણ બને છે. ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓનો ઉપયોગ કરીને તેમાંથી છુટકારો મેળવવો શક્ય છે. રૂઢિચુસ્ત ઉપચારમાં બળતરા વિરોધી અને એનાલજેસિક એજન્ટોનો સમાવેશ થાય છે જે સોજોવાળા વિસ્તારમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. તમે “નોવોકેઈન”, “હાઈડ્રોકોર્ટિસોન”, “પોટેશિયમ આયોડાઈડ” નો ઉપયોગ કરી શકો છો. ઇન્જેક્શન્સ પ્રોફેશનલ દ્વારા કરવામાં આવે છે; આવી પ્રક્રિયાઓ જાતે હાથ ધરવી જોખમી છે, કારણ કે તે પગના અસ્થિબંધનને નુકસાન પહોંચાડે છે અને ચેપનું કારણ બને છે. બમ્પની સારવાર કરવાની વૈકલ્પિક રીત એ છે કે સ્થાનિક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવો.

બિનપરંપરાગત સારવાર

ઔષધીય મલમનો એક ઘટક વિનેગર એસેન્સ હોઈ શકે છે.

કુદરતી ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને પગ પર નવી વૃદ્ધિનો સામનો કરવો શક્ય છે, જેનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે થવો જોઈએ. ઘરે, ડેકોક્શન્સ, કોમ્પ્રેસ અને ટિંકચર તૈયાર કરવામાં આવે છે. અસરકારક વાનગીઓ:

• ડુંગળી છાલ ટિંકચર. મુખ્ય ઘટક સમાન જથ્થામાં ટેબલ સરકો સાથે જોડવામાં આવે છે. દવા 14 દિવસ માટે રેડવામાં આવે છે, ત્યારબાદ પગના ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તાર પર કોમ્પ્રેસ લાગુ કરવામાં આવે છે.
• હોમમેઇડ મલમ. તેને તૈયાર કરવા માટે તમારે 70% વિનેગર એસેન્સ, 1 ચમચી જરૂર પડશે. l ચરબીયુક્ત, 10 ગ્રામ ટર્પેન્ટાઇન અને એક ચિકન ઇંડા. બાદમાં, શેલ સાથે, એક પાસાવાળા સ્ટેકમાં મૂકવામાં આવે છે અને સરકોથી ભરવામાં આવે છે, જે 2 અઠવાડિયા સુધી ઊભા રહે છે. બાકીના ઘટકોને ગ્લાસમાં ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી દો. સમાપ્ત મલમ બમ્પ પર લાગુ થાય છે.

સર્જરી

પગ પરની વૃદ્ધિને દૂર કરવાની સૌથી અસરકારક અને કાર્યક્ષમ પદ્ધતિ શસ્ત્રક્રિયા છે, જે પુનરાવૃત્તિને અટકાવે છે.

આધુનિક શસ્ત્રક્રિયામાં પેથોલોજીથી છુટકારો મેળવવાની ઘણી જુદી જુદી રીતો છે, જે દર્દીને ઓછામાં ઓછી પીડા અને અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે. નીચેની સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ કરવામાં આવે છે:

સુધારાત્મક ઑસ્ટિઓટોમીનો ઉપયોગ કરીને રચનાને દૂર કરી શકાય છે.

• એક્સોસ્ટેક્ટોમી. પ્રક્રિયા દરમિયાન, સર્જન ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધાને એક્સાઇઝ કરે છે અને તેને ખાસ પ્લેટો અથવા ટાંકીઓ સાથે ઠીક કરે છે.
• સુધારાત્મક ઑસ્ટિઓટોમી. પ્રક્રિયા દરમિયાન, હાડકું તૂટી જાય છે અને તેને યોગ્ય આકાર આપવામાં આવે છે.
• પ્રોક્સિમલ પ્રકાર ઓસ્ટીયોટોમી. મોટા અંગૂઠાના પ્રોક્સિમલ ફાલેન્ક્સની નજીક સ્થિત હાડકાની વૃદ્ધિ દૂર થાય છે.

યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલા જૂતા બમ્પની રચનાને રોકવામાં મદદ કરે છે. સ્ત્રીઓને લાંબા સમય સુધી 4 સે.મી.થી મોટી હીલ સાથે જૂતા પહેરવાનું ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે તે મહત્વનું છે કે નીચલા અંગો પરનો ભાર સમાનરૂપે વિતરિત કરવામાં આવે. રમતો રમતી વખતે, ખાસ પગરખાં પસંદ કરો અને ઇજાઓ અટકાવવા માટે રક્ષણાત્મક સાધનોનો ઉપયોગ કરો. તમારે દરરોજ જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવાની અને તાજી હવામાં વધુ ચાલવાની જરૂર છે.

ફુટ બ્યુનિયન એ પગ પર સ્થિત વિસ્તૃત હાડકાં છે. તેઓ દૃષ્ટિથી પણ દૃશ્યમાન છે. આવી રચનાઓ હાડકાની વૃદ્ધિ અથવા ટીશ્યુ કોમ્પેક્શન હોઈ શકે છે. પગ પર બમ્પ એ માત્ર કોસ્મેટિક ખામી નથી, પરંતુ ઓર્થોપેડિક નિષ્ણાતની સલાહ લેવાનું એક ગંભીર કારણ પણ છે.

દવામાં, આ ઘટનાને hallux valgus કહેવામાં આવે છે. બમ્પ્સ મોટા અંગૂઠાની બાજુએ, પગના પગની ટોચ પર, નીચે, તેની બહારની બાજુએ સ્થિત હોઈ શકે છે.

જો રચના મોટા અંગૂઠા પર હોય, તો તે પગની અંદરથી વિચલિત થાય છે અને વક્ર બને છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ ગંભીર પીડા અનુભવે છે અને નિયમિત જૂતામાં ચાલવામાં અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. હાડકાં ઉપરાંત, અસ્થિબંધન, રજ્જૂ અને પેશીઓ પણ પીડાય છે, રક્ત પુરવઠો વિક્ષેપિત થાય છે, અને હાડકાં ધીમે ધીમે નાશ પામે છે.

પગ પર હાર્ડ હાડકાના ગઠ્ઠો શા માટે દેખાય છે તેના કારણો

પગ પર હાડકાના સ્પર્સ થવાના ઘણા કારણો છે.

મુખ્ય રાશિઓ:

• બર્સિટિસ - સંયુક્ત કેપ્સ્યુલની બળતરા;
• સાંધાના આર્થ્રોસિસ - સાંધાઓની બળતરા;
• exostosis - કાર્ટિલેજિનસ અથવા અસ્થિ વૃદ્ધિ;
• ટ્રાંસવર્સ ફ્લેટફૂટ - મેટાટેર્સલ હાડકાંનું વિચલન;
• ઓસ્ટીયોપોરોસિસ - અસ્થિ પેશી ઘનતામાં ઘટાડો;
• અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીમાં વિક્ષેપ;
• આનુવંશિક પરિબળ.

પગ, પગ, જન્મજાત ખામીઓ, સ્નાયુઓ, ચેતા તંતુઓ, ઉદાહરણ તરીકે, સેરેબ્રલ પાલ્સી, પોલિયો સાથે સંકળાયેલ બીમારીઓ પછી, નીચલા પગ પર ગઠ્ઠો દેખાઈ શકે છે.

અસુવિધાજનક, સાંકડા અને નાના પગરખાં અંગૂઠા પર બનિયન્સનો દેખાવ તેમજ પગના તળિયે હાડકાના ગઠ્ઠો ઉશ્કેરે છે.

આ એક સાંકડા અંગૂઠા સાથે ઊંચી એડીના જૂતા છે.

આવા પગરખાંમાં, પગ પરનો ભાર અસમાન હોય છે, આગળનો ભાગ વિકૃત હોય છે, અને મોટા અંગૂઠા પર આર્ટિક્યુલર આર્થ્રોસિસ વિકસે છે.

જો તમારા પગ પર ગાંઠ દેખાય છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટર પાસે જવું જોઈએ અને પરીક્ષા કરાવવી જોઈએ, જેના પરિણામોના આધારે નિષ્ણાત યોગ્ય સારવાર લખી શકશે.

જો હાડકાના વિકાસમાં વિલંબ થાય છે, તો તે વધુ ગંભીર નકારાત્મક પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, જેમ કે હાડકાનો નાશ અને આજીવન લંગડાપણું. આ કિસ્સામાં, તેઓ શસ્ત્રક્રિયાનો આશરો લે છે, જેના પછી લાંબા પુનર્વસન સમયગાળો જરૂરી છે.

વાલ્ગસના લક્ષણો

બહાર નીકળેલા હાડકા સાથે રોગવિજ્ઞાનવિષયક પરિવર્તનની રચનાની શરૂઆતની નોંધ લેવી મુશ્કેલ નથી. તે સામાન્ય રીતે કાં તો બાજુ પર અથવા પગની બહાર સ્થિત હોય છે, અને કેટલીકવાર તળિયે સ્થિત હોય છે. આ hallux valgus નું મુખ્ય લક્ષણ છે.

અન્ય લક્ષણો તેમાં ઉમેરવામાં આવે છે:

• આ જગ્યાએ લાલાશ;
• શોથ
• પીડા અને અગવડતા;
• calluses;
• ત્વચાનું જાડું થવું;
• સ્થાનિક તાપમાનમાં વધારો;
• મર્યાદિત સંયુક્ત હલનચલન.

પગની બાજુ પરનો શંકુ મેટાટેર્સલ હાડકાની બહારની તરફ બહાર નીકળવા શરૂ થવાના પરિણામે થાય છે, અને મોટા અંગૂઠાની ટોચ પર સીલ રચાય છે. પગરખાં અંગૂઠાને સ્ક્વિઝ કરે છે, અને ચાલતી વખતે વ્યક્તિ પીડા અને અગવડતા અનુભવે છે.

હાઈગ્રોમા એ પગ પર એક ગઠ્ઠો છે જે તેના પગની ટોચ પર સ્થિત છે. અહીં કંડરા અથવા સાંધાના સિનોવિયમનું પ્રોટ્રુઝન થાય છે. હાઈગ્રોમા પગની ઘૂંટીથી અંગૂઠા સુધી ગમે ત્યાં સ્થિત થઈ શકે છે. આવી રચના પીડાનું કારણ બની શકતી નથી, અદૃશ્ય થઈ શકે છે, અને પછી ફરીથી દેખાય છે. જ્યારે તેને સ્પર્શ કરવામાં આવે અથવા મોબાઇલ હોય, ત્યારે ત્વચાની નીચે રોલિંગ કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. જો આવા બમ્પ વધતા દેખાય છે, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ હાથ ધરવા

ઓર્થોપેડિસ્ટ, સર્જન અને ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ જેવા નિષ્ણાતો દ્વારા નિદાન કરવામાં આવે છે. તેઓ પગની તપાસ કરે છે અને તેને એક્સ-રે માટે મોકલે છે, જેનો ઉપયોગ પગની વિકૃતિ અને તેની સાથેના રોગો (ફોલ્લો, સંધિવા, એસેપ્ટિક નેક્રોસિસ, પેરીઓસ્ટેયમની બળતરા, અસ્થિવા) જોવા માટે થઈ શકે છે. એક્સ-રે બતાવે છે કે શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે કે નહીં. કેટલીકવાર સંયુક્તનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સૂચવવામાં આવે છે, અને પ્રતિક્રિયાશીલ પ્રોટીન અને રુમાકોસી માટે રક્ત પરીક્ષણ લેવામાં આવે છે.

સારવાર પદ્ધતિઓ

રૂઢિચુસ્ત સારવારમાં બળતરા વિરોધી, પેઇનકિલર્સ અને બળતરા વિરોધી દવાઓ લેવાનો સમાવેશ થાય છે.

જો કે, આવી સારવાર સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રદાન કરતી નથી; તે ફક્ત અસ્થાયી રૂપે લક્ષણોને દૂર કરે છે, અને પછી વધુ બળ સાથે પ્રગતિ કરી શકે છે. ઓર્થોપેડિક ઇન્સોલ્સ, મોજાં, પગરખાં, બોલ્સ્ટર્સ, ટાઇ અને ઇન્સ્ટેપ સપોર્ટ પહેરવા હિતાવહ છે.

સર્જરી. હાલમાં, પગ પર આવા મુશ્કેલીઓનો ઉપચાર કરવાની વધુ અસરકારક રીત એ સર્જિકલ પદ્ધતિ છે. જો કે, આવી આમૂલ પદ્ધતિ દરેક માટે સૂચવવામાં આવતી નથી અને હંમેશા નહીં.

ઓપરેશન કરવામાં આવે છે જો મોટા અંગૂઠાની બાજુ પર સ્થિત ગઠ્ઠો તમને પરેશાન કરવાનું શરૂ કરે છે અને ગંભીર પીડા પેદા કરે છે. તે એવા કિસ્સાઓમાં સૂચવવામાં આવે છે જ્યાં રૂઢિચુસ્ત પદ્ધતિઓ કોઈ અસર આપતી નથી. શસ્ત્રક્રિયાની મદદથી, તમે પગની વિકૃતિઓને સુધારી શકો છો, તે હકારાત્મક સૌંદર્યલક્ષી પરિણામ અને દેખાવ આપે છે.

આધુનિક શસ્ત્રક્રિયા પગ પરના શંકુને દૂર કરવા માટે ઘણી પદ્ધતિઓ પ્રદાન કરે છે.

1. એક્સોસ્ટેક્ટોમી. વિકૃત સંયુક્ત ઉપરથી એક્સાઇઝ કરવામાં આવે છે અને ખાસ પ્લેટ્સ, સ્ક્રૂ, વાયર અને સિવર્સ સાથે નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિ 100% ગેરેંટી આપતી નથી કે ત્યાં કોઈ રીલેપ્સ થશે નહીં. પુનર્વસન સમયગાળો પીડાદાયક હોઈ શકે છે અને 2-6 મહિના લાગી શકે છે. શસ્ત્રક્રિયા પછી ગૂંચવણો વિકસી શકે છે: સોફ્ટ પેશી ચેપ, ઓસ્ટીયોમેલિટિસ, રક્તસ્રાવ, વ્યક્તિગત હાડકાના ટુકડાઓનું વિસ્થાપન;
2. સુધારાત્મક ઑસ્ટિઓટોમી. અસ્થિ તૂટી જાય છે અને તેનો આકાર, જે પહેલા બદલાઈ ગયો હતો, તે પુનઃસ્થાપિત થાય છે;
3. પ્રોક્સિમલ ઑસ્ટિઓટોમી. અંગૂઠાના પ્રોક્સિમલ ફાલેન્ક્સના પાયા પરના હાડકાને દૂર કરવું;
4. ઓસ્ટિન, રેવર્ડિન-ગ્રીન પદ્ધતિ. હાડકાંને ફરીથી ગોઠવવું.

વંશીય વિજ્ઞાન

તમે હર્બલ ઇન્ફ્યુઝન, દરિયાઈ મીઠું અને આયોડિનનો ઉપયોગ કરીને ગરમ પગ સ્નાન કરી શકો છો. રોગનિવારક મસાજ અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓના અભ્યાસક્રમો હાથ ધરવા માટે તે સારું રહેશે.

અન્ય લોક પદ્ધતિઓ:

• આયોડિન જાળી;
• બટાકા સાથે ગરમ કોમ્પ્રેસ;
• હર્બલ રેડવાની ક્રિયામાંથી લોશન;
• ઇંડા મલમ.

પરંતુ તેઓ માત્ર અસ્થાયી રૂપે બળતરા અને પીડાને પણ રાહત આપે છે.

hallux valgus વિકૃતિ અટકાવવા પગલાં

પગરખાં યોગ્ય રીતે પસંદ કરવા જોઈએ, આરામદાયક છેલ્લી અને હીલ વગરના, યોગ્ય કદના અને સાંકડા ન હોવા જોઈએ. જો તમે હીલ પસંદ કરો છો, તો તેની ઊંચાઈ 6 સે.મી.થી વધુ ન હોવી જોઈએ. તમારે કુદરતી સામગ્રીમાંથી જૂતા પસંદ કરવાની જરૂર છે: ચામડું, સ્યુડે, કાપડ જેથી તમારા પગ શ્વાસ લઈ શકે.

ઘણા લોકો માટે પગ પર "બમ્પ્સ" એ પરિચિત શબ્દો (રોગ) નથી, પરંતુ એક વાસ્તવિક સમસ્યા છે.

પગ પર "બમ્પ્સ" અચાનક દેખાતા નથી; તે પગમાં લાંબા ગાળાના પેથોલોજીકલ ફેરફારોનું પરિણામ છે.

પગ પર ગઠ્ઠો અથવા બનિયન્સ બધા લોકોમાં જોવા મળે છે, પરંતુ પુરુષો આ રોગથી ઘણી ઓછી વાર પીડાય છે. આ એક ખૂબ જ સામાન્ય ઓર્થોપેડિક પેથોલોજી છે જે મુખ્યત્વે સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. કિશોરો અને વૃદ્ધો બંને આ રોગથી પીડાય છે. કિશોરોમાં ગઠ્ઠોનો દેખાવ આ રોગના વારસાગત ઇટીઓલોજી દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે.

"બમ્પ્સ" સુંદર પગરખાં પસંદ કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે અને સૌંદર્યલક્ષી અગવડતા લાવે છે. પરંતુ આ માત્ર શરૂઆત છે સમય જતાં, અન્ય સમસ્યાઓ દેખાય છે:

• "બમ્પ્સ" ઘસવું, લોહી વહેવું,
• ત્યાં પીડા છે જે સતત બને છે,
• ચાલવું અને રમતગમતની પ્રવૃત્તિ મર્યાદિત છે,
• આંગળીઓ વિકૃત થઈ જાય છે
• અદ્યતન કિસ્સાઓમાં, લોકોની દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ મર્યાદિત છે.

પગ પર "બમ્પ્સ" શું છે તે સમજવા માટે, તમારે તેમના દેખાવની પ્રક્રિયાઓને સમજવાની જરૂર છે. "ગઠ્ઠો" એ માત્ર સૌંદર્યલક્ષી સમસ્યા નથી. આ સમસ્યાના સારને સમજ્યા પછી, તમે અસરકારક સારવાર પસંદ કરી શકો છો.

"બમ્પ" એ મોટી સમસ્યાનો એક નાનો ભાગ છે જે તરત જ નોંધનીય છે. આ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવતા મુખ્ય ફેરફારો પ્રથમ નજરમાં ધ્યાનપાત્ર નથી. આ સમસ્યાને સમજવા માટે, તમારે સમજવાની જરૂર છે કે સામાન્ય પગની રચના કેવી રીતે થાય છે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને જ્યારે "હાડકા" દેખાય છે ત્યારે તેમાં શું ફેરફાર થાય છે.

પગના હાડકાના હાડપિંજરમાં 28 હાડકાં હોય છે, બંને મોટા (કેલ્કેનિયસ) અને નાના (તલ). મોટી સિસ્ટમનો ભાગ હોવાને કારણે, તેમાંના દરેક ચોક્કસ પરંતુ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આ હાડકાં એકબીજામાં સાંધા બનાવે છે અને અસ્થિબંધન, રજ્જૂ અને સ્નાયુઓ દ્વારા મજબૂત બને છે. આ રજ્જૂ અને અસ્થિબંધન વચ્ચે, ખૂબ ટૂંકા અને લાંબા હોય છે, વ્યક્તિગત રીતે તે ખૂબ મહત્વપૂર્ણ ન હોઈ શકે, પરંતુ સામૂહિક રીતે, તેઓ પગના આકાર અને કાર્યને જાળવવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

પગની બાયોમિકેનિક્સ. તે કેવી રીતે કામ કરે છે?

પગ કમાનોને કારણે તેનું સમર્થન-વસંત કાર્ય કરે છે. પગ એ જીવંત પ્રણાલી છે, જે પફ્સની જેમ નિશ્ચિત છે, એટલે કે. પેશી રચનાઓ.

કમાન શક્તિ નિષ્ક્રિય અને સક્રિય સપોર્ટ દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે. અસ્થિબંધન (નિષ્ક્રિય ધારકો) ખૂબ મજબૂત છે અને લાંબા સમય સુધી તણાવનો સામનો કરી શકતા નથી. સ્નાયુઓ (સક્રિય ધારકો) પાસે વધુ સંકોચનીય શક્તિ અને લોડ કરવાની સહનશક્તિ હોય છે અને પગની કમાનની મજબૂતાઈમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.

પગની કમાનો કાલ્પનિક રેખાઓ છે. ત્રાંસી કમાન મેટાટેર્સલ હાડકાના માથામાંથી પસાર થાય છે, રેખાંશ કમાન પાછળના, મધ્ય અને આગળના પગના હાડકાંમાંથી પસાર થાય છે.

પગની કમાનો

પગ એક ગતિશીલ પ્રણાલી છે જ્યાં, ભારના પ્રભાવ હેઠળ, કમાનો તેમના આકારને બદલે છે. તેના સ્થિતિસ્થાપક અને સ્થિતિસ્થાપક ગુણધર્મો માટે આભાર, સામાન્ય પગમાં કમાનનો આકાર પુનઃસ્થાપિત થાય છે. કમાનોની સામાન્ય કામગીરી હાડકાંના યોગ્ય સ્થાન, અસ્થિબંધન, રજ્જૂ અને સ્નાયુઓની સ્થિતિ પર આધારિત છે.

"બમ્પ" શું છે?

"બમ્પ" અથવા "હાડકા" એ એક્સોફાઇટ (હાડકાની વૃદ્ધિ) સાથે પ્રથમ મેટાટેર્સલ હાડકાનું માથું છે. સામાન્ય પગમાં, તે પ્રથમ અંગૂઠાના પ્રોક્સિમલ ફલાન્ક્સના પાયા સાથે જોડાય છે, મેટાટાર્સોફાલેન્જિયલ સંયુક્ત બનાવે છે.

પ્રથમ મેટાટેર્સલ હાડકાના વિચલનને કારણે માથું બહાર નીકળવાનું શરૂ કરે છે અને પ્રથમ અંગૂઠા બહારની તરફ. સમય જતાં, તેના પર હાડકાની વૃદ્ધિ થાય છે. માથા પર અતિશય ભાર અસ્થિ વૃદ્ધિની રચનાને કારણે તેની સપાટીમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે.

આ હાડકાંના વિચલનો હંમેશા ટ્રાંસવર્સ અને રેખાંશ કમાનોના ઉલ્લંઘન સાથે હોય છે, કારણ કે આ તમામ ઉલ્લંઘનો એક પેથોલોજીકલ સાંકળની કડીઓ છે. કમાનો નીચે ઉતરે છે, તેમનો આકાર બદલાય છે અને તેમનું કાર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત છે.

મેટાટેર્સલ અને અંગૂઠા શા માટે વિચલિત થાય છે?

મેટાટેર્સલ વિચલન માટે પૂર્વનિર્ધારિત પરિબળોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• પગનો આકાર અને બંધારણ,
• પગનો પ્રકાર,
• મેટાટેર્સલ હાડકાં અને આંગળીઓના ફાલેંજ્સની લંબાઈ,
• પગની સ્થિતિસ્થાપકતા.

મેટાટેર્સલ પગની કમાનોનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. મેટાટેર્સલ હાડકાંના વિચલનનું મુખ્ય કારણ અસ્થિબંધન, રજ્જૂ અને સ્નાયુઓના સ્થિતિસ્થાપક ગુણધર્મોનું ઉલ્લંઘન છે જે આ હાડકાં અને પગની કમાનોને ટેકો આપે છે.

આ વિકૃતિઓ સાથે, લોડ બંધ થયા પછી કમાનો તેમના સામાન્ય આકારને જાળવવામાં સક્ષમ નથી, અને મેટાટેર્સલ હાડકાં તેમના મૂળ સ્થાનો પર "પાછા" થતા નથી. કમાનો ધીમે ધીમે તેમના આઘાત-શોષક કાર્યો ગુમાવે છે અને સપાટ થઈ જાય છે. મેટાટેર્સલ હાડકાં અને આંગળીઓ વિચલિત થાય છે, અને "દુષ્ટ વર્તુળ" મિકેનિઝમ સક્રિય થાય છે.

તિજોરીઓની રચનાના ઉલ્લંઘનનું બીજું શું કારણ બને છે?

પગની કમાનોના ઉલ્લંઘન અને મેટાટેર્સલ હાડકાં અને અંગૂઠાના વિચલનમાં ફાળો આપતા અન્ય પરિબળોમાં મોટા સ્થિર લોડનો સમાવેશ થાય છે.

નીચલા કમાનો પણ અસ્થિબંધન, રજ્જૂ અને પગના સ્નાયુઓ પર વધેલા તાણને કારણે થાય છે, જેમ કે:

• સખત શારીરિક મહેનત,
• અયોગ્ય જૂતા પહેરવા,
• કામ અને આરામના મોડની ખોટી પસંદગી,
• વધારે વજન

વિકૃતિના વિકાસ તરફ દોરી જતા જન્મજાત અથવા અન્ય પરિબળોને ધ્યાનમાં લીધા વિના, મેટાટેર્સલ હાડકાં અને આંગળીઓનું વિચલન, અથવા કમાનો નીચે પડી જાય છે, વિકૃતિની સારવાર શક્ય છે. આ હાનિકારક પરિબળોને દૂર કરવું એ સારવાર સંકુલમાં એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે.

વૉલ્ટના ઉલ્લંઘનના અન્ય પરિણામો?

કંડરા-સ્નાયુબદ્ધ અસંતુલનને પરિણામે પગની ઢીલી કમાનોના પરિણામે પ્રથમ અંગૂઠાના બાહ્ય વિચલન તરફ દોરી જાય છે (પ્રથમ અંગૂઠાની વાલ્ગસ વિકૃતિ, હેલક્સ વાલ્ગસ વિકસે છે), 2-4 અંગૂઠાની વિકૃતિ (હથોડી, પંજા, હેમરટો) , અને 5મા અંગૂઠા (ટેલરની વિકૃતિ) નું varus વિચલન.

પ્રથમ આંગળીની વાલ્ગસ વિકૃતિ, બીજી આંગળીની હેમરટો વિકૃતિ	પ્રથમ આંગળીની વાલ્ગસ વિકૃતિ, II-IV આંગળીઓની હેમરટો વિકૃતિ

કમાનોના આકારમાં ફેરફાર, તેમની અસંગતતા અમુક સાંધાઓ પર અસ્થિબંધન અને રજ્જૂ પરના ભારમાં વધારો તરફ દોરી જશે. પરિણામે, આ સાંધામાં ડીજનરેટિવ ફેરફારો વિકસે છે - આર્થ્રોસિસ.

ટ્રાંસવર્સ કમાનના સપાટ થવાને કારણે, 2-4 મેટાટેર્સલ હાડકાંના માથા નીચે ખસે છે. સોફ્ટ પેશીઓ પર મેટાટેર્સલ હાડકાંના માથાના સતત દબાણથી માથાની નીચેની ચામડીની ખરબચડી થઈ જાય છે, મકાઈ દેખાય છે, અને માથાના વિસ્તારમાં દુખાવો એ મેટાટેર્સલજીયા છે.

પગનાં તળિયાંને લગતું ડિજિટલ ચેતા પર મેટાટેર્સલ હેડના દબાણના પરિણામે, મોર્ટનની ન્યુરોમા રચના કરી શકે છે.

પ્રથમ મેટાટાર્સોફાલેન્જલ સંયુક્તના આર્થ્રોસિસ સાથે પગનો એક્સ-રે અને દેખાવ	પગના તળિયા પર મકાઈ

જો તમારા પગ પર "બમ્પ" દેખાય તો શું કરવું?

"બમ્પ" એ અન્ય રોગોનું અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છે, તેથી સૌ પ્રથમ તમારે તેના દેખાવના કારણોને સમજવાની જરૂર છે.

"બમ્પ" ઉપરાંત, પગમાં અન્ય ગંભીર ફેરફારો પણ હોઈ શકે છે જે પ્રથમ નજરમાં ધ્યાનપાત્ર નથી, પરંતુ પ્રગતિ તરફ વલણ ધરાવે છે.

તમારો સાચો નિર્ણય છેઆ ઓર્થોપેડિસ્ટની સમયસર મુલાકાત છે.

સચોટ નિદાન અને યોગ્ય સારવાર તમને આ સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. કાયમ.