નબળાઈ, શક્તિ ગુમાવવી, ક્રોનિક થાક - ક્રોનિક થાકના કારણો, લક્ષણો અને સારવાર. ઉબકા અને ચક્કરના કારણો: નબળાઇ અને સુસ્તીના લક્ષણો ઉબકા શક્તિ ગુમાવવી

જો ઉબકા, નબળાઇ, ચક્કર, સુસ્તી જોવામાં આવે છે, તો કારણો અલગ હોઈ શકે છે. આ લક્ષણો તીવ્ર અને દીર્ઘકાલીન બીમારીઓમાં જોવા મળે છે અને નોંધપાત્ર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સૂચવે છે.

સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, કોઈપણ વ્યક્તિએ તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે. જો કોઈ લક્ષણ પ્રથમ વખત દેખાય છે અને તે વ્યવસ્થિત રીતે પુનરાવર્તિત થાય છે, તો તમારે કારણ અને સમયસર સારવાર શોધવા માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. ચક્કર, ટિનીટસ, ઉબકા અને નબળાઈ એ ગંભીર લક્ષણો છે જેને ચોક્કસ નિદાન કરવા માટે યોગ્ય તબીબી તપાસની જરૂર છે. દર્દી જેટલી વહેલી તકે યોગ્ય તબીબી સહાય લે છે, તેટલી સારી અને ઝડપી સારવાર.

આ લક્ષણો કયા રોગો સૂચવે છે?

સ્ત્રીઓમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આવા લક્ષણો જોવા મળે છે. ઉબકા, ચક્કર, નબળાઇ સૂચવે છે કે વિભાવના આવી છે અને તે પ્રથમ લક્ષણો બની જાય છે જેના દ્વારા સ્ત્રીને ખબર પડે છે કે તેની અંદર એક નવું જીવન વિકસી રહ્યું છે.

આ ચિહ્નો શરીરના સામાન્ય નશો દરમિયાન વિકસી શકે છે, જ્યારે શરીરને અસર કરતા કેટલાક પદાર્થ જઠરાંત્રિય માર્ગમાં પ્રવેશ કરે છે.

વાઈરલ ઈન્ફેક્શનમાં ઘણીવાર બીમારીના પહેલા 3 દિવસમાં આવા લક્ષણો જોવા મળે છે. ઉચ્ચ તાપમાન, ઉબકા, નબળાઇ, ચક્કર સૂચવે છે કે શરીરમાં પ્રવેશેલા વાયરસનો સામનો કરવામાં મુશ્કેલી આવી રહી છે, અને આક્રમક વાયરસના નકામા ઉત્પાદનોનો નશો શરૂ થાય છે. આ રાયનોવાયરસ અને આંતરડાના ફલૂ, મેનિન્ગોકોકલ ચેપ અને સેરેબ્રલ એન્સેફાલોપથી સાથે થાય છે. આ સ્થિતિ ઘરે સારવાર કરી શકાતી નથી. સેરેબ્રલ એડીમાની અચાનક શરૂઆતથી દર્દીઓને ધમકી આપવામાં આવે છે, જે દર્દીના મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.

ઉબકા, ઠંડી, નબળાઇ, ચક્કર એ મધ્ય કાનમાં તીવ્ર બળતરા પ્રક્રિયાની શરૂઆતનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણને નુકસાન આસપાસ ફરતા પદાર્થો અને અવકાશમાં ફરતા શરીરનો ભ્રમ બનાવે છે. આ અપ્રિય સંવેદનામાં ઠંડા પરસેવો અને ઉલટી ઉમેરવામાં આવે છે.

ક્રોનિક ચક્કર, કાનમાં રણકવા સાથે, જેમાં એક બાજુના અવાજની શ્રવણશક્તિ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, તે વિકાસશીલ મગજની ગાંઠની નિશાની હોઈ શકે છે. જો આ લક્ષણોમાં ઉબકા અને નબળાઈ ઉમેરવામાં આવે, તો તેનો અર્થ એવો થઈ શકે છે કે ગાંઠ એટલી મોટી છે કે તે ગેગ રીફ્લેક્સ માટે જવાબદાર કેન્દ્રને સંકુચિત કરી રહી છે.

ચક્કર, ઉબકા અને સ્ત્રીઓમાં સામાન્ય નબળાઈના અચાનક ચિહ્નોના કારણો આધાશીશી હુમલા સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે. તેની શરૂઆત ઘણીવાર ટિનીટસ, ફોટોફોબિયા અને કોઈપણ અવાજોથી તીવ્ર બળતરાના દેખાવ સાથે હોય છે.

નબળા વેસ્ટિબ્યુલર સિસ્ટમ ધરાવતા લોકો પરિવહનમાં દરિયાઈ બીમારીનો અચાનક હુમલો અનુભવી શકે છે. તે હંમેશા શરીરમાં નબળાઇ, ચક્કર અને ઉબકા સાથે હોય છે. ઉલટી થયા પછી જ કામચલાઉ રાહત થાય છે.

આંખોની આસપાસ વસ્તુઓનું પરિભ્રમણ અને અવકાશમાં શરીરને ખસેડવાનો ભ્રમ ક્યારેક દારૂના દુરૂપયોગ પછી જોવા મળે છે. આલ્કોહોલનું ઝેર હંમેશા ચક્કર, ટિનીટસ, ઉબકા અને નબળાઇ સાથે હોય છે. શરીર સંપૂર્ણપણે નશામાંથી શુદ્ધ થઈ જાય પછી લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ સ્પષ્ટ કારણો વિના આ અપ્રિય ચિહ્નોનો અનુભવ કરે છે, તો તેણે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, ન્યુરોલોજીસ્ટ અથવા ઓન્કોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરીને તપાસ કરવી જોઈએ. આ લક્ષણો ઘણીવાર આ ડોકટરો સારવાર કરતી પરિસ્થિતિઓમાં હાજર હોય છે.

ન્યુરોલોજીકલ રોગો અને રક્તવાહિની તંત્ર સાથે સમસ્યાઓ

સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના જખમ સાથે, શરીરના ગંભીર નશામાં અથવા મગજની આઘાતજનક ઇજા સાથે તબીબી સહાય મેળવવા માંગતા દર્દીઓમાં આવા લક્ષણો વારંવાર જોવા મળે છે. જો નીચેના લક્ષણો જોવા મળે તો વ્યક્તિએ તબીબી સહાય લેવી જોઈએ:

• મોટી માત્રામાં મૌખિક રીતે કેટલીક દવા લીધી;
• ઘરગથ્થુ ઝેર અથવા રસાયણો સાથે કામ કર્યું;
• કોઈપણ પ્રકારના આલ્કોહોલિક પીણાંનો વપરાશ;
• પડી ગયો અને તેનું માથું માર્યું;
• માથાના પાછળના ભાગમાં અથવા માથાના તાજ પર જોરદાર ફટકો મળ્યો;
• મેં આકસ્મિક રીતે અજાણી રચનાનું પ્રવાહી પીધું.

ચક્કર, ઉબકા, નબળાઇ અને મૃત્યુના ભય સાથેની તીવ્ર સ્થિતિ હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક સાથે થઈ શકે છે. આ ગંભીર રુધિરાભિસરણ વિકૃતિનું સામાન્ય લક્ષણ છે અને તે જીવન માટે જોખમી છે.

અપર્યાપ્ત રક્ત પુરવઠાને કારણે ઓક્સિજનનો અભાવ ઘણીવાર સામાન્ય નબળાઇ, ઉબકા, ચક્કર અને સુસ્તી તરીકે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. પ્રવૃત્તિમાં અચાનક ફેરફાર અને તણાવમાં વધારો થવાને કારણે બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર વૃદ્ધ લોકોમાં સમાન લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.

શિયાળામાં, તાપમાનના તીવ્ર ફેરફારોના સમયગાળા દરમિયાન, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ જે લાંબા સમયથી ગરમ ઓરડામાં હોય છે તે ઠંડીમાં બહાર જાય છે અને ઝડપથી ખસેડવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે સામાન્ય નબળાઇ વિકસાવી શકે છે. આ રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિ સક્રિય વૉકિંગના 10-25 મિનિટ પછી વિકસે છે અને ચક્કર અને ઠંડા પરસેવો સાથે છે. આ સ્થિતિનો દેખાવ સૂચવે છે કે જહાજોની દિવાલો નબળી છે અને આવા ભારને ટકી શકતી નથી. રક્તવાહિનીઓને મજબૂત કરવા માટે, ડૉક્ટર વિશેષ આહાર પૂરવણીઓ સૂચવે છે.

ગંભીર ન્યુરોસિસ અથવા લાંબા સમય સુધી ડિપ્રેશન માથામાં પડદાની લાગણી, પડવાનો ભય અને સામાન્ય નબળાઇ, વધેલા પરસેવો સાથે છે. ચક્કર, અન્ય લક્ષણો સાથે, ડિપ્રેસિવ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી થઈ શકે છે અને તેને યોગ્ય સારવારની જરૂર છે.

સ્ત્રીઓ અને પુરુષોમાં સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ પણ સમાન લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. પિંચ કરેલા ચેતા તંતુઓ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાંથી નબળા સંકેતો તરફ દોરી જાય છે, અને આ કોઈપણ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.

આંતરસ્ત્રાવીય વિકૃતિઓ

આંતરિક સ્ત્રાવના અંગોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ ઘણીવાર નબળાઇ, ઉબકા, ચક્કર અને સુસ્તીનું કારણ બને છે. આવા લક્ષણોથી પીડિત લોકોમાં, પરીક્ષા નીચેના રોગોને જાહેર કરી શકે છે:

• ડાયાબિટીસ;
• હાઇપોથાઇરોડિઝમ;
• એનિમિયા
• ગ્લુકોમા

જો ઉબકા, ચક્કર અને નબળાઇ સતત જોવામાં આવે છે, તો તેના કારણો કફોત્પાદક ગ્રંથિ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને હાયપોથાલેમસની કામગીરીમાં ખલેલ હોઈ શકે છે. ફક્ત એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની ઑફિસમાં જ શરીરની સ્થિતિ શા માટે ઝડપથી બગડી છે તે શોધવાનું શક્ય છે. તે સંપૂર્ણ પરીક્ષાનો આદેશ આપશે અને સચોટ નિદાન કરશે.

તમારા પોતાના પર આવા લક્ષણો તરફ દોરી જતા હોર્મોનલ ડિસઓર્ડરનો ઉપચાર કરવો શક્ય બનશે નહીં. વિશેષ સારવારની જરૂર છે, ડૉક્ટર દ્વારા ગોઠવવામાં આવે છે જે સમયાંતરે પરીક્ષણો લખશે અને હોર્મોનલ સ્તરોનું નિરીક્ષણ કરશે.

સ્ત્રીઓમાં આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન બ્લડ પ્રેશરમાં અચાનક કૂદકાને કારણે માત્ર માથાનો દુખાવો જ નહીં, પણ ગંભીર ચક્કર પણ લાવે છે, જે ચેતનાના નુકશાનનું કારણ બની શકે છે. શક્તિમાં તીવ્ર ઘટાડો, સામાન્ય નબળાઇ અને હતાશાને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગોના વિકાસ સાથે સંકળાયેલ હોર્મોનલ અસંતુલનના સ્પષ્ટ સંકેતો તરીકે ગણવામાં આવે છે.

આ સ્થિતિ ખાસ કરીને વય-સંબંધિત હોર્મોનલ ફેરફારોનો અનુભવ કરતી સ્ત્રીઓમાં સામાન્ય છે જે 30 વર્ષ પછી શરૂ થાય છે.

પ્રારંભિક મેનોપોઝ સિન્ડ્રોમ 30 થી 40 વર્ષની વયની સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે. તેઓ અનિદ્રા, બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાઓ, ગભરાટમાં વધારો અને માથાનો દુખાવોની ફરિયાદ કરે છે.

મેનોપોઝ તેના પ્રારંભિક તબક્કામાં સામાન્ય આરોગ્ય પૂરક અને યોગ્ય પોષણની મદદથી રોકી શકાય છે. પરંતુ ડૉક્ટર દ્વારા યોગ્ય નિદાન કર્યા પછી જ આ કરી શકાય છે.

જીનીટોરીનરી સિસ્ટમના રોગો

પાચન અને પેશાબની સિસ્ટમના રોગોમાં ઉબકા, ચક્કર અને નબળાઇ જેવા લક્ષણો વારંવાર જોવા મળે છે. ખરાબ રીતે કાર્ય કરતી કિડની સામાન્ય નશો તરફ દોરી જાય છે, અને આ બદલામાં, શરીરની પેથોલોજીકલ સ્થિતિનું કારણ બને છે. જો પેશાબની ગેરહાજરીમાં અથવા થોડી માત્રામાં પેશાબની ગેરહાજરીમાં ઝેરના ચિહ્નો દેખાય છે, તો તમારે તાત્કાલિક એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવો જોઈએ અને સારવાર માટે હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ. રોગનિવારક પગલાં કેટલાક અઠવાડિયા લાગી શકે છે.

જો માત્ર હળવા ચક્કર અને ઉબકા હાજર હોય, તો આ સૂચવે છે કે વ્યક્તિએ લાંબા સમયથી ખાધું નથી. આ સ્થિતિ ઘણીવાર સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે જેઓ વજન ઘટાડવાનું નક્કી કરે છે અને પોતાને માત્ર ખોરાકમાં જ નહીં, પણ પાણીમાં પણ મર્યાદિત કરે છે. આ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે, અને શરીરમાં નશાના પ્રથમ સંકેતો આ લક્ષણોથી શરૂ થાય છે. જો કોઈ સ્ત્રી પીવાનો ઇનકાર કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તો તે પેશાબની વ્યવસ્થા પર ઘણો તાણ મૂકશે, અને આ કિડનીમાં બળતરા પ્રક્રિયા તરફ દોરી જશે.

જો પાણીની અછત હોય, તો મગજ કોષોમાંથી પાણીના સ્ત્રાવને સંપૂર્ણપણે બંધ કરી શકે છે, અને કિડની કામ કરવાનું બંધ કરશે. જટિલ બાયોકેમિકલ પ્રક્રિયાઓ તબીબી સંસ્થાની બહાર શરૂ કરવી મુશ્કેલ છે, અને તેથી તમારે હંમેશા તમારી આંતરિક સંવેદનાઓ સાંભળવી જોઈએ અને સંવાદિતાની શોધમાં શરીરને ગંભીર બીમારીમાં લાવવું જોઈએ નહીં.

પાચન રોગો

જઠરાંત્રિય માર્ગના ક્રોનિક રોગોની તીવ્રતા પણ માથાનો દુખાવો, ઉબકા, ચક્કર અને સામાન્ય નબળાઇ તરફ દોરી શકે છે.

ઘણીવાર આ રીતે સ્વાદુપિંડની બળતરા શરૂ થાય છે, તે પહેલા જમણી બાજુમાં દુખાવો થાય છે. પિત્તાશય અને હિપેટાઇટિસમાં કોલિક, માત્ર વાયરસથી જ નહીં, અને ગોળીઓનો નિયમિત ઉપયોગ ખરાબ સ્વાસ્થ્યનું કારણ બની શકે છે. સામાન્ય સ્થિતિમાં બગાડનું કારણ આ હોઈ શકે છે:

• લાંબા ગાળાની સારવાર;
• દવા સાથે દારૂનું મિશ્રણ;
• ઓછી ગુણવત્તાની દારૂ;
• મીઠી આલ્કોહોલિક પીણાં જેમ કે લિકર;
• અપચો;
• ઉત્પાદનોની અસંગતતા.

જો એન્ટિફંગલ દવાઓ અથવા અન્ય દવાઓ સાથે સારવાર દરમિયાન તમારા સામાન્ય સ્વાસ્થ્યમાં બગાડ દેખાય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરને આ વિશે જાણ કરવી જોઈએ. પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓના કિસ્સામાં, એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરો અને બીમાર વ્યક્તિએ અગાઉ લીધેલી બધી દવાઓની જાણ કરવાની ખાતરી કરો.

એક તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં અપચો થઈ શકે છે જે રજાના તહેવાર દરમિયાન ટેબલ પરની દરેક વસ્તુને અજમાવવાનું નક્કી કરે છે. આ તીવ્ર ઝેરના લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે, તેમ છતાં તમામ ખોરાક તાજો હતો. મોટેભાગે, શરીરનો નશો ચોક્કસ ઉત્પાદનની વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાથી શરૂ થાય છે. આ વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય સાથે ગંભીર રીતે ચેડા કરી શકે છે અને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે.

જો લક્ષણો તદ્દન ઉચ્ચારવામાં આવે છે અને અગવડતા તીવ્ર બને છે, તો તમારે સ્વ-દવા ન લેવી જોઈએ. તમારે સમજવાની જરૂર છે કે આવા લક્ષણો મગજના ભાગો અને શરીરની અન્ય મહત્વપૂર્ણ પ્રણાલીઓની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર બગાડ સૂચવે છે, જે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાનો વ્યર્થપણે ઇનકાર કરનાર વ્યક્તિના મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

બાળપણમાં, બાળક વારંવાર સામાન્ય નબળાઇ, માથાનો દુખાવો અને પેટમાં અસ્વસ્થતાની ફરિયાદ કરે છે. આ બધું નબળા પોષણ, તીવ્ર રોગો અને એસીટોન સાથે સંકળાયેલું છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં પરિસ્થિતિ લગભગ સમાન છે. ખોરાકમાં ભૂલો, ઝેર, બ્લડ પ્રેશરમાં જમ્પ અથવા કાનના રોગો પછી ઉબકા અને નબળાઇ દેખાઈ શકે છે. ઉબકાના હુમલા દરમિયાન, વ્યક્તિ અધિજઠર પ્રદેશમાં, "ચમચી" હેઠળ, અન્નનળીની સાથે અથવા નાભિની આસપાસ અગવડતા અનુભવે છે. હુમલાની ટોચ પર, ઉલટી થઈ શકે છે. આ લક્ષણના કારણો પર વિશેષ ધ્યાન આપીને, ઉબકાનો તરત જ ઉપચાર કરવો જોઈએ.

ઉબકા સાથે સંકળાયેલ લક્ષણો

ઉબકા ક્યારેક તમને સ્થિતિને દૂર કરવા માટે તમારી જાતને ઉલ્ટી કરવા માટે દબાણ કરે છે. આવું થાય છે જો કોઈ વ્યક્તિએ ખૂબ જ ચરબીયુક્ત અથવા મસાલેદાર ખોરાક ખાધો હોય અથવા તેને ઝેર આપવામાં આવ્યું હોય.

મહત્વપૂર્ણ! જો ઉબકા ખોરાકમાં ભૂલોને કારણે થાય છે, પેટમાં દુખાવો થાય છે, તો તમારે તમારી જાતને ઉલટી કરવા દબાણ કરવું જોઈએ. આ તકનીક પેટ પર ખોરાકની બળતરા અસરને ઘટાડશે

ઉબકાના કારણને આધારે, પુખ્ત વયના લોકો નીચેની ફરિયાદો રજૂ કરી શકે છે:

• ઉલટી, ચક્કર, સામાન્ય નબળાઇ;
• સુસ્તી, શુષ્ક મોં, મૂર્છા;
• ખરાબ શ્વાસ;
• હાર્ટબર્ન, સ્ટર્નમની પાછળ, ગળામાં અગવડતા;
• છૂટક મળ, દુખાવો અને પેટમાં ગડગડાટ;
• એપિગેસ્ટ્રિયમમાં ભારેપણુંની લાગણી;
• પેટનું ફૂલવું, નિસ્તેજ ત્વચા;
• લો બ્લડ પ્રેશર, માથાનો દુખાવો.

આ લક્ષણોનો દેખાવ આંતરિક અવયવોને નુકસાન સૂચવે છે. ઘણીવાર, ઉબકાની શરૂઆત પછી, ગંભીર ઉલટી અને નબળાઇ થાય છે. આ મગજના ઉલટી કેન્દ્રમાં બળતરા, પેરાસિમ્પેથેટિક નર્વસ સિસ્ટમના સક્રિયકરણ અને શરીરના સહેજ નિર્જલીકરણને કારણે છે. સામાન્ય રીતે, ઉલટી પછી, થોડી રાહત થાય છે, પેટનો દુખાવો ઓછો થાય છે, અને સુસ્તી અને અસ્વસ્થતાની લાગણી થાય છે.

ઉબકાના કારણ તરીકે ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ પેથોલોજી

કદાચ ઉબકા અને ઉલ્ટીનું સૌથી સામાન્ય કારણ જઠરાંત્રિય માર્ગ (GIT) ની સમસ્યાઓ છે. ડોકટરો નીચેના રોગોને ઓળખે છે, જે નીચે વર્ણવેલ છે.

1. ગેસ્ટ્રાઇટિસ, ગેસ્ટ્રોડ્યુઓડેનાઇટિસ. આ પેટ અને ડ્યુઓડેનમ (ડ્યુઓડેનમ) ના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરા છે, જે નબળા પોષણ અને પેઇનકિલર્સ લેવાથી થાય છે. લોકો જમણા હાયપોકોન્ડ્રિયમ અને એપિગેસ્ટ્રિયમમાં પીડાની ફરિયાદ કરે છે, જે ખાધા પછી 1-2 કલાક પછી દેખાય છે.
2. પેટ અને ડ્યુઓડીનલ અલ્સર. ઘણીવાર વારસાગત રોગ, તે અંગના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર અલ્સરની રચના સાથે સંકળાયેલું છે. પુખ્ત વયના લોકો ભૂખ્યા પેટમાં દુખાવો, ક્યારેક જમ્યાના 2-3 કલાક પછી, રાત્રે હાર્ટબર્ન અને ઓડકારની નોંધ લે છે.
3. તીવ્ર સ્વાદુપિંડનો સોજો મોટી માત્રામાં આલ્કોહોલ, ચરબીયુક્ત અને ક્ષારયુક્ત ખોરાક લીધા પછી થાય છે. મુખ્ય ચિહ્નો એપિગેસ્ટ્રિયમ અને બંને હાયપોકોન્ડ્રિયમમાં કમરપટનો તીવ્ર દુખાવો, બેકાબૂ ઉલટી અને પેટનું ફૂલવું છે.
4. ફૂડબોર્ન ઇન્ફેક્શન ખરાબ ગુણવત્તાવાળા ખોરાક અથવા સમયસીમા સમાપ્ત થયેલ ઉત્પાદનો ખાવાથી થાય છે. 1 કલાકની અંદર, વ્યક્તિને તીવ્ર ઉબકા આવે છે, પેટમાં ખેંચાણનો દુખાવો થાય છે, અને ઝાડા અને નબળાઇ વિકસે છે. દર્દીઓ ડિહાઇડ્રેશનથી પીડાય છે.
5. આંતરડાની અવરોધ આંતરડાની ગાંઠ અથવા આંતરડાની વોલ્વ્યુલસને કારણે થઈ શકે છે. ઉબકા 1-2 દિવસમાં દેખાય છે, ત્યારબાદ આંતરડાની સામગ્રીની ઉલટી, પેટનું ફૂલવું અને કબજિયાત થાય છે.
6. તીવ્ર cholecystitis પિત્તાશયમાં પત્થરોની હાજરીને કારણે થાય છે. ચરબીયુક્ત, તળેલા ખોરાક ખાધા પછી, પુખ્ત વયના લોકો જમણા હાયપોકોન્ડ્રિયમમાં 2-3 કલાક માટે તીવ્ર પીડા અનુભવે છે, જે ખભા અને ખભાના બ્લેડ સુધી ફેલાય છે. મોઢામાં કડવાશ અને ઉલટી પણ અપ્રિય છે.
7. દવાઓ લેવાથી પેટ પર અસર થાય છે. રેચક લીધા પછી છૂટક મળ અને નાભિની નજીક દુખાવો દેખાઈ શકે છે. પેઇનકિલર્સનો ઉપયોગ કર્યા પછી એપિગેસ્ટ્રિક પીડા અને હાર્ટબર્ન થાય છે.
8. ડ્યુઓડીનલ અથવા પેટના અલ્સરમાંથી જઠરાંત્રિય રક્તસ્રાવ. ક્રોનિક અલ્સરમાં, જ્યારે હોજરીનો રસ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ખાઈ જાય છે, ત્યારે રક્તવાહિનીઓને નુકસાન થાય છે. રક્તસ્રાવ દેખાયા પછી, દર્દીઓ સામાન્ય નબળાઇ, ઉલટી કોફી ગ્રાઉન્ડ્સ અને કાળા સ્ટૂલ સાથે ઝાડાની ફરિયાદ કરે છે.

ડૉક્ટરની સલાહ. જો ઉબકા અને ઉલટી પેટમાં દુખાવો સાથે હોય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની મદદ લેવી જોઈએ જેથી સર્જિકલ પેથોલોજી ચૂકી ન જાય.

પેટમાં દુખાવો અને ઉબકાના કારણ તરીકે, તીવ્ર એપેન્ડિસાઈટિસ વિશે ભૂલશો નહીં.

નબળાઇ અને ઉબકાના અન્ય નોંધપાત્ર કારણો

જઠરાંત્રિય રોગો ઉપરાંત, ત્યાં કોઈ ઓછી ગંભીર પેથોલોજીઓ નથી જે સામાન્ય નબળાઇ અને ઉબકાનું કારણ બની શકે છે. નીચે વર્ણવેલ નીચેની શરતોને અલગ પાડવામાં આવે છે.

1. હાયપોટેન્શન. એક સ્થિતિ જ્યારે લો બ્લડ પ્રેશર અને ચક્કર દેખાય છે. એક વ્યક્તિ સામાન્ય નબળાઇ, માથાના પાછળના ભાગમાં માથાનો દુખાવો વિશે ચિંતિત છે.
2. માઇગ્રેન યુવાન સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. આ કિસ્સામાં, એક ગોળાર્ધમાં ગંભીર માથાનો દુખાવો, ચક્કર, ઉબકા અથવા ઉલટીની ફરિયાદો છે.
3. હાઈપોથાઈરોડીઝમ લોહીમાં થાઈરોઈડ હોર્મોન્સના ઓછા સ્તરને કારણે થાય છે. દર્દીઓ સતત નબળાઇ, ઉદાસીનતા, શક્તિ ગુમાવવી, હૃદયમાં દુખાવો અને ખરાબ મૂડ અનુભવે છે.
4. સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થાને પેથોલોજી ગણવામાં આવતી નથી. પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં, સ્ત્રીઓ ઘણીવાર મધ્યમ નબળાઇ, સવારે અથવા જમ્યા પછી ઉબકા આવવા, દિવસમાં એકવાર ઉલટી અને લાળની ફરિયાદ કરે છે.
5. કામ પર ઓવરલોડ પછી તણાવ દેખાય છે. પુખ્ત વયના લોકો માથાનો દુખાવો, બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો, અસ્વસ્થતા અને પ્રસંગોપાત ઉબકાની જાણ કરે છે.
6. જમીન પરિવહનમાં પણ દરિયાઈ બીમારી થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ ગતિ માંદગી, પછી ઉબકા અને ઉલટી અનુભવે છે.
7. ઉપવાસ રક્ત ખાંડમાં ઘટાડો ઉશ્કેરે છે, પરિણામે ગંભીર સામાન્ય નબળાઇ, હાથ ધ્રૂજવા, ઉબકા આવે છે, જે મૂર્છામાં પરિણમી શકે છે.
8. ઓન્કોલોજીકલ રોગો ઘણીવાર ઉબકા અને ઉલટી અને સામાન્ય નબળાઇ સાથે હોય છે. કેન્સરના દર્દીઓ થાકેલા દેખાય છે, સતત નબળાઈ અનુભવે છે, ભૂખ ન લાગતી હોય છે અને માંસના ખોરાક પ્રત્યે અણગમો હોય છે.
9. ઓન્કોલોજી માટે કીમોથેરાપી માત્ર કેન્સરના કોષોને જ નહીં, પણ તંદુરસ્ત પેશીઓને પણ અસર કરે છે. સામાન્ય નશો મગજના કાર્યને અસર કરે છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીઓ સતત ઉબકા, સામયિક ઉલટી, થાક, થાક અને સુસ્તીથી પીડાય છે.

કોઈપણ રોગ તાવ સાથે હોઈ શકે છે. શરીરના તાપમાનમાં વધારો ઘણીવાર શરદી, સામાન્ય નબળાઇ અને અસ્વસ્થતા સાથે હોય છે. દર્દીઓને ઉબકા આવવા લાગે છે, ચક્કર આવે છે, હુમલાની ઊંચાઈએ ઉલટી દેખાય છે.

નબળાઇ અને ઉબકાની સારવાર

ઉબકા અને નબળાઇથી છુટકારો મેળવવો એ કારણો પર આધાર રાખે છે જેના કારણે આ લક્ષણો થાય છે. ઘરે, તમે ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ રોગના ચિહ્નો સામે લડી શકો છો.

જો ઉબકા, ઝાડા અને નબળાઈ એકસાથે થાય છે, તેમજ લક્ષણો સાથે, તો ડૉક્ટર નીચેની દવાઓ લખશે:

	રોગ	એક દવા	અરજી
ઉબકા અને ઉલ્ટી	ઓન્કોલોજી. કીમોથેરાપી દરમિયાન	સ્ટર્જન. ઝોફ્રાન	8 મિલિગ્રામ ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલરલી દિવસમાં 2-3 વખત અથવા નસમાં 100 મિલી ખારા દિવસમાં બે વાર
	જઠરનો સોજો. કોલેસીસ્ટીટીસ. સ્વાદુપિંડનો સોજો	સેરુકલ. મેટોક્લોપ્રામાઇડ	દિવસમાં 3 વખત 2 મિલી ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલરલી. તમે દિવસમાં 4 વખત ભોજન પહેલાં 10 મિનિટ પહેલાં 1 ગોળી પણ લઈ શકો છો
	ખોરાક ચેપ. ડિસબેક્ટેરિયોસિસ	લોપેરામાઇડ	દર વખતે જ્યારે તમને છૂટક સ્ટૂલ હોય, તમારે તરત જ 2 ગોળીઓ પીવી જોઈએ. તમે દરરોજ 10 જેટલી ગોળીઓ લઈ શકો છો. સારવારની અવધિ 2-3 દિવસ
		એટોક્સિલ. સ્મેક્ટા	100 મિલી ઉકાળેલા પાણીમાં એક કોથળી હલાવો. 2-3 દિવસ માટે દિવસમાં 3-4 વખત સોલ્યુશનનો ઉપયોગ કરો
ચક્કર	દરિયાઈ બીમારી		1 ટેબ્લેટ દિવસમાં ત્રણ વખત. સારવારની અવધિ 4-5 દિવસ છે
	ડ્યુઓડેનમ, પેટનું અલ્સર. ગેસ્ટ્રોડ્યુઓડેનાઇટિસ	ઓમેઝ. પેન્ટોપ્રાઝોલ	1 ટેબ્લેટ (40 મિલિગ્રામ) 1 અઠવાડિયા માટે સવારે અને સાંજે

મહત્વપૂર્ણ! સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમારા પોતાના પર ઉબકા વિરોધી દવાઓ લેવા માટે પ્રતિબંધિત છે. તમારે ચોક્કસપણે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ

ઉબકા ઘણીવાર એવી વ્યક્તિમાં થાય છે કે જેની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો થયો હોય. આવા લોકો માટે, તીવ્ર ગંધ અથવા ઝડપી ડ્રાઇવિંગ પણ પેટમાં અસ્વસ્થતા અને ઉલ્ટીના હુમલાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, અપ્રિય લક્ષણો ક્યાં તો દવાઓ દ્વારા અથવા ઉત્તેજક પરિબળથી છુટકારો મેળવીને દૂર કરી શકાય છે.

શરીરમાં નબળાઇ, જે ચક્કર સાથે છે, તે એક અપ્રિય લાગણી છે. જો કે, તે હંમેશા યોગ્ય ધ્યાન આપવામાં આવતું નથી. મોટેભાગે, આવી સમસ્યાઓ ડૉક્ટરને સંબોધવામાં આવતી નથી, પરંતુ આ ગંભીર બીમારીની શરૂઆતનો સંકેત હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો દર્દીને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, થાક, સુસ્તી અને તાપમાનમાં વધારો થાય છે. તેથી, જો ચક્કર આવે છે અને નબળાઇ આવે છે, તો આ સ્થિતિના કારણો શોધવા માટે જરૂરી છે.

કયા કિસ્સાઓમાં નબળાઇ એ પેથોલોજી નથી?

સૈદ્ધાંતિક રીતે, જો કોઈ વ્યક્તિ શરીરમાં નબળાઇ વિકસે છે, જે ચક્કર સાથે હોય છે, તો તે પોતે જ કોઈપણ પેથોલોજી સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે નહીં. મોટેભાગે, આ સ્થિતિના વિકાસનું કારણ શરીરની નૈતિક થાક અથવા શારીરિક થાક છે. આ કારણે દિવસના અંતે તમને વારંવાર ચક્કર આવે છે. જો કે, ટૂંકા આરામ પછી, અસ્વસ્થતા અને નબળાઇ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો કે, જો થાક ગંભીર હોય, તો શરીરની કાર્યક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આખી રાત લાગી શકે છે.

પ્રસ્તુત સ્થિતિ તે લોકો માટે પણ લાક્ષણિક છે જેઓ અમુક રોગોથી સ્વસ્થ થઈ રહ્યા છે: ARVI અથવા અન્ય ચેપી પેથોલોજીઓ. હકીકત એ છે કે શરીર રોગ સામે લડવામાં પ્રચંડ ઊર્જા ખર્ચે છે, તેને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે થોડો સમય જોઈએ છે, ઉદાહરણ તરીકે, 2 અઠવાડિયા.

જો કે, જો ચક્કર અને નબળાઇ 14 દિવસથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે, અને તેની સાથે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, થાક વધવો, પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો, સતત અસ્વસ્થતા, સુસ્તી, સુસ્તી, ઘણીવાર ભૂખ ન લાગવી અને હાથ સુન્ન થવા જેવા લક્ષણો પણ હોય, તો તમે શા માટે સંપૂર્ણ તપાસ કરાવવી તે પછી ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

આ સ્થિતિ માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ કોણ છે?

એવી અમુક વસ્તી છે કે જેઓ ચક્કર, નબળાઈ અને સુસ્તી માટે સૌથી વધુ જોખમ ધરાવે છે. તે જ સમયે, કામગીરીમાં ઘટાડો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને અન્ય લક્ષણો માત્ર સ્ત્રીઓમાં જ નહીં, પણ પુરુષોમાં પણ દેખાય છે. જોખમ જૂથમાં શામેલ છે:

1. તરુણાવસ્થા દરમિયાન કિશોરો. હકીકત એ છે કે આ ઉંમરે બાળકનું હોર્મોનલ સ્તર સંપૂર્ણપણે બદલાઈ જાય છે. આ નીચેના લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે: ખરાબ સ્વાસ્થ્ય, શક્તિ ગુમાવવી, બાળક સતત ઊંઘવા માંગે છે, તે ચીડિયા બની શકે છે, ક્યારેક આક્રમક પણ થઈ શકે છે.
2. માસિક રક્તસ્રાવ સાથે સ્ત્રીઓ. આ સમયગાળા દરમિયાન, માથું વારંવાર ચક્કર આવે છે, થાક વધે છે, કામગીરીમાં ઘટાડો થાય છે અને વારંવાર અસ્વસ્થતા દેખાય છે.
3. મેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીઓ. અહીં થાક અને સુસ્તીની લાગણી સતત હાજર હોઈ શકે છે. સમસ્યા એ છે કે આ સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં કેટલાક હોર્મોન્સનો અભાવ હોય છે જે અગાઉ શરીરના મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને નિયંત્રિત કરતા હતા.
4. સગર્ભા સ્ત્રીઓ. તેઓ વારંવાર થાક અનુભવે છે, અને તેઓ ઘણી વાર ચક્કર પણ અનુભવે છે.

   તેમના પરિવારમાં નવા ઉમેરોની રાહ જોઈ રહેલી સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ચક્કર અને નબળાઇનો શિકાર હોય છે

1. હાયપોટેન્શન (લો બ્લડ પ્રેશર) થી પીડાતા લોકો. તેમની પાસે પૂરતું જોમ નથી.
2. ડાયાબિટીસ.
3. વૃદ્ધ લોકો. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે ઉંમર સાથે શરીર વધુ ખરાબ રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. તેથી કામગીરીમાં ઘટાડો, સતત થાક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને અન્ય લક્ષણો. વૃદ્ધ લોકો ઊંઘવા માંગે છે, પરંતુ તેઓ વારંવાર અનિદ્રા અનુભવે છે.
4. ઓફિસ કર્મચારીઓ. ચળવળનો અભાવ અહીં દોષ છે.
5. જે લોકો ઇરાદાપૂર્વક યોગ્ય પોષણનો ઇનકાર કરે છે. આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજોનો અભાવ સુસ્તી, થાક, ચક્કર અને શ્વાસની તકલીફ તરફ દોરી જાય છે.

ડૉક્ટરની મુલાકાત દરમિયાન, તમારે તેને તમારા વ્યવસાય વિશે જણાવવું જોઈએ, તમારી દિનચર્યા, પાત્ર અને આહારનું વર્ણન કરવું જોઈએ. આ ઉપરાંત, આપણે ક્રોનિક પેથોલોજીઓ વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં જે આપણને સતત પરેશાન કરે છે, તેમજ આપણે જે દવાઓ લેવી પડે છે તે વિશે.

ચક્કર અને નબળાઇના કારણો

તેથી, જો તમને ચક્કર આવે છે અને નબળાઈ લાગે છે, તો નીચેના કારણો આમાં ફાળો આપી શકે છે:

• ઊંઘનો ક્રોનિક અભાવ. શરીરની શક્તિને સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, રાત્રિની ઊંઘ જરૂરી છે, જે ઓછામાં ઓછા 7-8 કલાક ચાલે છે. જો તમે ઓછી ઊંઘો છો, તો શરીર પાસે તેના અનામતને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો સમય નથી. વધુ પડતી ઊંઘ (10 કલાકથી વધુ) પણ નબળાઈ અને ચક્કરનું કારણ બની શકે છે.
• ક્રોનિક તણાવ. શરીર તેની સામે લડવા માટે પ્રચંડ શક્તિ ખર્ચે છે. જો કોઈ કારણોસર કોઈ વ્યક્તિ તણાવપૂર્ણ સ્થિતિમાંથી બહાર નીકળી શકતો નથી, તો તેની બધી શક્તિ થાકી ગઈ છે, ક્રોનિક થાક દેખાય છે, અને તે સતત ચક્કર આવે છે. આ કિસ્સામાં, પ્રભાવ ઘટાડી શકાય છે.
• આયર્નની ઉણપને કારણે એનિમિયા. આ કિસ્સામાં, શરીરમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર ઘટે છે, અને તેથી, રક્તની ઓક્સિજન વહન કરવાની ક્ષમતા. પેશી હાયપોક્સિયા શરૂ થાય છે. આ કિસ્સામાં, માત્ર વધારો થાક અને ચક્કર દેખાય છે. શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને નિસ્તેજ ત્વચા જેવા લક્ષણો પણ દેખાઈ શકે છે.
• ચેપી પેથોલોજીઓ. આ પ્રકારની લગભગ તમામ પેથોલોજીઓ નબળાઇ અને ચક્કર જેવા લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. વધુમાં, શરીરના નશાના કારણે, દર્દીને તાવ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો થાય છે. વધુમાં, શરીરમાં નબળાઇ એ પ્રારંભિક પેથોલોજીનું પ્રથમ લક્ષણ હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં પ્રથમ વસ્તુ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી છે.

ન્યુરોલોજીસ્ટ, એસોસિયેટ પ્રોફેસર એનાસ્તાસિયા ફેડોટોવા ચક્કરના કારણો અને સારવારની પદ્ધતિઓ વિશે વાત કરે છે:

• ન્યુરોલોજીકલ પ્રકૃતિની પેથોલોજી. આ રોગોમાં વધારો થાક અને ચક્કર સાથે હોઈ શકે છે. જો પેથોલોજીકલ સ્થિતિ નર્વસ સિસ્ટમના વિક્ષેપ સાથે સંકળાયેલી હોય, તો દર્દી પણ સતત ઊંઘવા માંગે છે. ચક્કરનું કારણ મેનિન્જાઇટિસ, એન્સેફાલીટીસ, મગજની ગાંઠો, ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ હોઈ શકે છે. આ રોગવિજ્ઞાન આરોગ્ય માટે ખૂબ જ જોખમી છે, તેથી જ સમયસર ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા પોતાના પર કંઈપણ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી; નિષ્ણાત પર વિશ્વાસ કરવો વધુ સારું છે.
• વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણને નુકસાન.
• કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની પેથોલોજીઓ: વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા, એરિથમિયા. વધારાના લક્ષણોમાં વધારો થાક અને શ્વાસની તકલીફ શામેલ હોઈ શકે છે.
• મગજમાં નબળું રક્ત પરિભ્રમણ. વધેલા થાક ઉપરાંત, નીચેના લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે: કાનમાં સીટી વગાડવી, એકાગ્રતામાં ઘટાડો.

વર્ટિગોની પ્રકૃતિ નક્કી કરવી

• હાયપરટેન્શન. આ કિસ્સામાં, થાક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ઉલટી અને ચક્કર આવે છે. હકીકત એ છે કે દબાણમાં તીવ્ર વધારો સાથે, કેટલાક આંતરિક અવયવોની કાર્યક્ષમતા વિક્ષેપિત થઈ શકે છે.
• કાર્ડિયોસાયકોન્યુરોસિસ. મોટેભાગે તે સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. એટલે કે, માથું મનોવૈજ્ઞાનિક અતિશય તાણ, ભાવનાત્મક તાણથી ફરતું હોય છે.
• મગજની ગાંઠ. તદુપરાંત, લક્ષણોમાં માત્ર ચક્કર, નબળાઇ, ઉબકા જ નહીં, પરંતુ ગંભીર માથાનો દુખાવો, ટિનીટસ અથવા સુનાવણીની તીવ્રતામાં ઘટાડો, ચહેરાના સ્નાયુઓનો લકવો અને સ્ટ્રેબિસમસનો સમાવેશ થાય છે.
• આધાશીશી. આ કિસ્સામાં, દર્દીનું રક્ત પરિભ્રમણ ક્ષતિગ્રસ્ત છે, તેથી જ ચક્કર આવી શકે છે, કારણ કે વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણની કામગીરી બગડે છે, અને ફોટોફોબિયા દેખાય છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ શરીરમાં નબળાઈ અને ચક્કર, સતત થાક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા તાવ આવે તો શું કરવું જોઈએ? જો તમને ચક્કર આવે છે અને અન્ય લક્ષણો છે, તો તમારે પહેલા આ રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિનું કારણ શોધવાનું રહેશે. આ કરવા માટે, તમારે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે. જો આપણે આ રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિનું કારણ શું છે તે બરાબર સ્થાપિત કરીએ, તો પછી પર્યાપ્ત સારવાર સૂચવવાનું શક્ય બનશે.

જો તમને ચક્કર અને નબળાઇ લાગે તો શું કરવું?

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

ફોટામાં, ગરદન અને માથાના વાહિનીઓની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા એ ચક્કરના કારણોમાં સંશોધનના પ્રકારોમાંથી એક છે.

જો સ્થિતિનું વાસ્તવિક કારણ સ્થાપિત થાય તો જ સારવાર અસરકારક બની શકે છે. એટલે કે, તમારે એક વ્યાપક વ્યાપક પરીક્ષા કરવી પડશે. તેમાં નીચેની પ્રક્રિયાઓ શામેલ છે:

1. શરીરમાં બળતરા પ્રક્રિયા છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે લોહી અને પેશાબના પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો.
2. રેડિયોગ્રાફી. આ રીતે, સ્પાઇનની સ્થિતિ, ખાસ કરીને સર્વાઇકલ સ્પાઇનનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે.
3. વેસ્ક્યુલર પેટન્સીનું નિદાન.
4. એમઆરઆઈ અથવા સીટી. આ અભ્યાસ સામાન્ય રીતે શરીરની અને ખાસ કરીને મગજની પ્રવૃત્તિ વિશે સંપૂર્ણ માહિતી મેળવવાની તક પૂરી પાડશે. પ્રક્રિયા પેથોલોજીકલ સ્થિતિના વિકાસના કારણને સ્થાપિત કરવામાં પણ મદદ કરશે.

જો બધા કારણો સ્થાપિત થાય, તો સારવાર શરૂ થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, તમે કલાપ્રેમી પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાઈ શકતા નથી, કારણ કે આ ગંભીર ગૂંચવણોથી ભરપૂર છે.

સારવાર

તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે ગંભીર બીમારી, જેનું લક્ષણ ચક્કર અથવા નબળાઇ છે, તે 10 માંથી એક કેસમાં થાય છે. સ્વાભાવિક રીતે, રોગના લક્ષણોની નહીં, પરંતુ પેથોલોજીના મૂળ કારણની સારવાર કરવી જરૂરી છે. જો તે સ્થાપિત ન થાય, તો દર્દીને નિદાન મળી શકે છે: "ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ."

નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે સારવારમાં થાય છે:

• હાજરી આપતાં ચિકિત્સકની ભલામણો અનુસાર ડ્રગની સારવાર સખત રીતે કરવામાં આવે છે.
• આહાર અને જીવનપદ્ધતિનું સમાયોજન. તે શરીરના સામાન્ય કાર્ય માટે જરૂરી તમામ વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ હોવું આવશ્યક છે. આનાથી ઊર્જા ખર્ચ ફરી ભરવાનું શક્ય બનશે.
• ઊંઘનું સામાન્યકરણ. તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે રાત્રિ આરામ 7 કરતા ઓછો અને 9 કલાકથી વધુ ન હોવો જોઈએ.
• આરામ અને કામના સમયપત્રકનું વિતરણ. તમારા શરીરને વધારે કામ ન કરો. જો કામ બેઠાડુ અને એકવિધ છે, તો તમારે સમયાંતરે વિરામ લેવાની અને શારીરિક કસરત કરવાની જરૂર છે.
• જો શક્ય હોય તો, તમામ પ્રકારની તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને મજબૂત ભાવનાત્મક આંચકાઓથી બચવું જરૂરી છે. તમારી જાતને વ્યાપક મનોવૈજ્ઞાનિક આરામ આપવો જરૂરી છે.
• રોગનિવારક શારીરિક કસરતો કરવા. શારીરિક પ્રવૃત્તિ શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચયને સક્રિય કરશે. આપણે તાજી હવાની હીલિંગ શક્તિ વિશે પણ ભૂલવું જોઈએ નહીં. આ ખાસ કરીને બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને ઓફિસ કર્મચારીઓ માટે સાચું છે.

• હાયપરટેન્શન અને હાયપોટેન્શનવાળા દર્દીઓમાં બ્લડ પ્રેશરની સતત દેખરેખ. સ્વાભાવિક રીતે, સ્થિતિને સુધારવા માટે પગલાં લેવાની જરૂર છે.
• શરદી અને અન્ય પેથોલોજીની સમયસર સારવાર. જો જરૂરી હોય તો, સખત પલંગ આરામ અવલોકન કરવો આવશ્યક છે. રોગની સારવાર અંત સુધી થવી જોઈએ.
• વર્ષમાં બે વાર તબીબી તપાસ કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આનાથી સમયસર રોગની હાજરી શોધવાનું શક્ય બનશે અને ઉપચારના સમયને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડશે.
• દવા દ્વારા કુદરતી રીતે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવી. અહીં તમે મલ્ટીવિટામીન કોમ્પ્લેક્સ લઈ શકો છો.
• રક્તવાહિની તંત્રના રોગોની સમયસર નિવારણ.
• તમારે તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને સતત મોનિટર કરવાની જરૂર છે.

એ નોંધવું જોઇએ કે સારવારની કોઈ એક સાચી પદ્ધતિ નથી. નબળાઇ, ચક્કર, સુસ્તી એ ચોક્કસ લક્ષણો નથી. તેઓ શરીરની કાર્યક્ષમતામાં સરળ ખામી અથવા ગંભીર રોગવિજ્ઞાન સૂચવી શકે છે. તેથી, તમારે અનુમાન ન કરવું જોઈએ, પરંતુ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે. માત્ર આ કિસ્સામાં ગંભીર ગૂંચવણો અટકાવી શકાય છે. લેખ પર તમારો અભિપ્રાય છોડો અથવા અમને અને અન્ય વાચકોને કહો કે તમે ચક્કર અને નબળાઇનો કેવી રીતે સામનો કરો છો.

શરીરમાં નબળાઈ અને ચક્કર એક અથવા બીજી ડિગ્રી સુધી બધા લોકો સમય સમય પર અનુભવે છે. એક નિયમ તરીકે, આવા લક્ષણો ટૂંકા ગાળાના હોય છે, શારીરિક અથવા બૌદ્ધિક થાક પછી દેખાય છે અને આરામ કર્યા પછી ટ્રેસ વિના અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પરંતુ એવા કિસ્સાઓ પણ છે જ્યારે આ લક્ષણો ક્રોનિક બની જાય છે અને લાંબા આરામ પછી પણ વ્યક્તિને છોડતા નથી. તેમનું કારણ શું છે અને આ પીડાદાયક સ્થિતિથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો, અમે આ લેખમાં વિગતવાર વિચારણા કરીશું.

નબળાઇ ક્યારે સામાન્ય છે?

ડૉક્ટરની મુલાકાત લેતી વખતે શરીરમાં નબળાઈ અને ચક્કર આવવા એ દર્દીઓની સૌથી સામાન્ય ફરિયાદ હોવા છતાં, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આ લક્ષણો કોઈ રોગ સાથે સંકળાયેલા નથી, પરંતુ શરીરના શારીરિક અથવા નૈતિક થાકનું પરિણામ છે.

નબળાઇ, સહેજ અસ્વસ્થતા અને ચક્કરની લાગણી ઘણીવાર કામકાજના દિવસના અંતે અને ઘરે જતા સમયે વ્યક્તિને પકડે છે. પરંતુ જલદી તમે તમારા ઘરના થ્રેશોલ્ડને પાર કરો, રાત્રિભોજન કરો, થોડો આરામ કરો (સામાન્ય રીતે 10-40 મિનિટ પૂરતી છે) અને બધો થાક દૂર થઈ જાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારે આખી રાત આરામ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

ઉપરાંત, વિવિધ રોગો, ખાસ કરીને ચેપી રોગોમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિના તબક્કા દરમિયાન નબળાઇ અને ચક્કર સામાન્ય માનવામાં આવે છે. એસ્થેનિક સિન્ડ્રોમનો સમયગાળો રોગના પ્રકાર અને પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની શરીરની વ્યક્તિગત ક્ષમતા પર આધારિત છે; તે સામાન્ય રીતે 2 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. જો પીડાદાયક સ્થિતિ નિર્દિષ્ટ સમય કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો તમારે સલાહ માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

ગંભીર માનસિક તાણ અને દીર્ઘકાલીન તાણ ઘણીવાર શરીરમાં ચક્કર અને નબળાઈનું કારણ બને છે

કોણ મોટેભાગે ચક્કર અને નબળાઇથી પીડાય છે?

એવી વસ્તી છે જે, તેમના શરીરરચનાત્મક અને શારીરિક લાક્ષણિકતાઓને લીધે, નબળાઇ અને ચક્કરની લાગણી માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. એવું માનવું યોગ્ય નથી કે આ ફરિયાદો માત્ર સ્ત્રીઓમાં જ જોવા મળે છે.

વસ્તી જૂથો જે ઘણીવાર નબળાઇ અને ચક્કરની ફરિયાદ કરે છે:

• તરુણાવસ્થાના તબક્કે કિશોરો;
• સ્ત્રીઓમાં માસિક રક્તસ્રાવનો સમયગાળો;
• મેનોપોઝ;
• સગર્ભા સ્ત્રીઓ;
• જે લોકો હાયપોટેન્શન માટે સંવેદનશીલ હોય છે;
• ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા દર્દીઓ;
• વૃદ્ધ લોકો;
• માંદગી પછી સ્વસ્થ દર્દીઓ;
• ઓફિસ કામદારો;
• શાકાહારી, કડક ઉપવાસ કરનારા લોકો, કમજોર આહાર લેતી છોકરીઓ;
• સામાજિક ક્ષેત્રમાં કામ કરતા લોકો.

નિષ્ણાતને તમારા વ્યવસાય, તમારી સામાન્ય દિનચર્યા, આરામની ઉપલબ્ધતા અને તમારા આહાર વિશે જણાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારે એ પણ સૂચવવું જોઈએ કે તમે કયા ક્રોનિક રોગોથી પીડિત છો અને તમે કઈ દવાઓ લો છો - તે અસ્થેનિયા અને ચક્કરનું કારણ પણ બની શકે છે.

શરીરમાં ચક્કર અને નબળાઈના કારણો

ચક્કર અને નબળાઈના ઘણા કારણો છે; દર્દીઓ દ્વારા તેમની સંવેદનાઓના ખોટા અર્થઘટન દ્વારા નિદાન પણ જટિલ છે - કેટલાક આ લક્ષણોને અન્ય સમાન સંવેદનાઓ સાથે મૂંઝવણમાં મૂકે છે. નીચે આપણે ફક્ત તે જ પરિસ્થિતિઓને ધ્યાનમાં લઈશું જે વારાફરતી નબળાઇ અને ચક્કર સાથે છે.

ઊંઘનો ક્રોનિક અભાવ

શરીર તેની શક્તિને નવીકરણ કરવા અને દિવસ દરમિયાન સખત મહેનતથી આરામ કરવા માટે, તેને રાત્રે 7-8 કલાકની ઊંઘની જરૂર છે. જો આવું ન થાય, તો શરીર ધીમે ધીમે તેની બધી અનામત ક્ષમતાઓને સમાપ્ત કરે છે, જે ચોક્કસપણે આરોગ્યની સ્થિતિને અસર કરે છે. સામાન્ય કરતાં વધુ ઊંઘ (દિવસમાં 10 કલાકથી વધુ) પણ ચક્કર અને નબળાઈનું કારણ બની શકે છે.

ક્રોનિક તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ

તણાવ એ વર્તમાન બાહ્ય પરિસ્થિતિ માટે તમારા શરીરનો સામાન્ય શારીરિક પ્રતિભાવ છે જે સંભવિત ખતરો ઉભો કરે છે. તે જ સમયે, તણાવ હોર્મોન્સ (એડ્રેનાલિન, નોરેપીનેફ્રાઇન, કોર્ટિસોલ) પ્રકાશિત થાય છે, જે શરીરને લડાઈ અથવા ઉડાન માટે તૈયાર કરે છે. લક્ષણોમાં બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો, હૃદયના ધબકારા, શ્વાસ અને માનસિક પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે. આ બધા માટે ઘણી ઊર્જાની જરૂર છે.

જો શરીર ક્રોનિક તાણની સ્થિતિમાં રહે છે, તો સમય જતાં તમામ ઊર્જા અનામત સમાપ્ત થઈ જાય છે, જે અનુકૂલનની નિષ્ફળતા અને વિવિધ પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ તરફ દોરી જાય છે, જેમાંથી એક ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ છે. તેના સૌથી સામાન્ય લક્ષણો આખા શરીરમાં નબળાઈ, ચક્કર અને માથાનો દુખાવો છે.

આયર્ન-ઉણપનો એનિમિયા

આ પ્રકારનો એનિમિયા સૌથી સામાન્ય છે, જો કે કોઈપણ પ્રકૃતિનો એનિમિયા દર્દીને નબળાઈની ફરિયાદ કરી શકે છે. શરીરમાં આયર્નમાં ઘટાડો સાથે, લાલ રક્ત કોશિકાઓમાં હિમોગ્લોબિનનું પ્રમાણ ઘટે છે, જે સામાન્ય હાયપોક્સિયાના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. આ નકારાત્મક રીતે માત્ર મગજ જ નહીં, પણ તમામ અવયવો અને પેશીઓની કામગીરીને અસર કરે છે.

એનિમિયાના ક્લિનિકલ ચિહ્નો, જેમાં ચક્કર અને નબળાઇ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે

ચેપી રોગો

ચેપી ઇટીઓલોજીના લગભગ તમામ રોગો ચક્કર અને નબળાઇ સાથે છે. આ માઇક્રોબાયલ મૂળના ઝેર સાથે શરીરના નશાને કારણે, આંતરડાના ચેપને કારણે ડિહાઇડ્રેશન, શ્વસનતંત્રને નુકસાનને કારણે હાયપોક્સિયા વગેરેને કારણે હોઈ શકે છે. ઉપરાંત, ચક્કર અને નબળાઇ એ રોગના પ્રથમ સંકેતો હોઈ શકે છે, જ્યારે ચેપ લાગે છે. હજુ પણ સેવનના સમયગાળામાં છે અને અન્ય કોઈ લક્ષણો નથી.

વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણના રોગો

જ્યારે કાનની રચનાને અસર થાય છે, ત્યારે ચક્કર વારંવાર વિકસે છે, જેને વર્ટિગો અથવા સાચું કહેવામાં આવે છે. હકીકત એ છે કે આંતરિક કાનમાં એક વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણ છે જે અવકાશ અને સંતુલનમાં શરીરની સ્થિતિને નિયંત્રિત કરે છે. પેથોલોજીકલ લક્ષણો ઓટાઇટિસ મીડિયા, કોક્લિયર ન્યુરિટિસ, મેનીઅર રોગ અને અન્ય ઇએનટી રોગોને કારણે થઈ શકે છે.

ન્યુરોલોજીકલ પેથોલોજી

કદાચ રોગોનું આ જૂથ અપવાદ વિના સૂચવેલ લક્ષણો સાથે હોઈ શકે છે. આ આઘાતજનક મગજની ઇજા, સીએનએસ ચેપ (મેનિનજાઇટિસ, એન્સેફાલીટીસ), સ્ટ્રોક, સેરેબ્રલ એથરોસ્ક્લેરોસિસ, સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, મગજની ગાંઠોના પરિણામો છે.

કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના રોગો

ધમનીય હાયપરટેન્શન ઘણીવાર શરીરમાં ચક્કર અને નબળાઇનું કારણ બને છે, ખાસ કરીને જો દબાણ ઝડપથી વધે છે (હાયપરટેન્સિવ કટોકટી). કાર્ડિયાક એરિથમિયા અને વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા પણ હુમલાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

શરીરમાં ચક્કર અને નબળાઇ કેવી રીતે દૂર કરવી

તમે તેના સાચા કારણને સ્થાપિત કરીને જ ચક્કર અને સામાન્ય નબળાઈનો અસરકારક રીતે સામનો કરી શકો છો, જે કરવું સરળ નથી. ખરેખર ગંભીર ઈટીઓલોજી 10 માંથી એક કેસમાં જોવા મળે છે. આનો અર્થ એ છે કે જે દર્દીઓ દીર્ઘકાલિન નબળાઈ અને ચક્કરની ફરિયાદ કરે છે તેઓને ડૉક્ટરના ધ્યાન પર લાવવા જોઈએ.

જો રોગવિજ્ઞાનવિષયક લક્ષણોના મૂળ કારણને ઓળખવામાં આવે છે, તો તાત્કાલિક સારવાર શરૂ થાય છે, પરંતુ જો ત્યાં કોઈ ઉદ્દેશ્ય કારણો નથી, તો પછી ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમનું નિદાન કરવામાં આવે છે અને નીચેની ઉપલબ્ધ રૂઢિચુસ્ત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને તેનું સુધારણા હાથ ધરવામાં આવે છે:

• તર્કસંગત પોષણ, જે શરીરના ઊર્જા અનામતની ભરપાઈને સુનિશ્ચિત કરશે;
• ઊંઘનું સામાન્યકરણ;
• કામ અને બાકીના સમયપત્રકનું તર્કસંગત વિતરણ;
• ક્રોનિક તણાવ ટાળવા અને તણાવ પ્રતિકાર વિકસાવવા;
• નિયમિત સામાન્ય ટોનિક કસરતો;
• બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણ;
• તર્કસંગત સારવાર અને રોગો માટે બેડ આરામનું પાલન;
• પુનઃસ્થાપન અને રોગનિવારક ઉપચાર.

ચક્કર વિશે વિડિઓ પ્રોગ્રામ

સ્વસ્થ રહો!: તમને શું ચક્કર આવે છે 01/29/2014

ઉપરાંત, જટિલ સારવારમાં રીફ્લેક્સોલોજી, એક્યુપંક્ચર, મસાજ અને વિવિધ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ જેવી પદ્ધતિઓનો સમાવેશ કરી શકાય છે. જો તમે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના તમામ નિયમોનું પાલન કરો છો, તો પછી, ખાતરી માટે, તમારે ક્યારેય શરીરમાં ચક્કર અને નબળાઇના કારણો શોધવાની જરૂર રહેશે નહીં.

ચક્કર અને સામાન્ય નબળાઇ એ દર્દીઓ દ્વારા નોંધાયેલી ખૂબ જ સામાન્ય ફરિયાદો છે. લક્ષણો કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર અને નર્વસ સિસ્ટમમાં વિવિધ વિકૃતિઓ સાથે સંબંધિત છે. તેઓ ઘણીવાર ગંભીર વાયરલ અને બેક્ટેરિયલ ચેપ, આંખોના રોગો અને નાસોફેરિન્ક્સની સાથે હોય છે. અને આ કોઈ પણ રીતે સંભવિત રોગોની સંપૂર્ણ સૂચિ નથી જે આવા ભયજનક અભિવ્યક્તિઓ સાથે હોઈ શકે છે.

ડોકટરો વારંવાર ચક્કર અને નબળાઈની સારવાર સાવધાની સાથે કરે છે, તેમની વિષયવસ્તુ અને દર્દી દ્વારા ચોક્કસ વર્ણનની અશક્યતાને કારણે. સામાન્ય રીતે, ચક્કર એ તમારા પગ નીચે આધારની અસ્થિરતા, સંતુલન ગુમાવવાની, અવકાશમાં દિશાહિનતાની લાગણી છે. બધું જ ફરતું હોય એવું લાગે છે અને બેસવાની કે સૂવાની ઈચ્છા થાય છે. નબળાઇ અથવા નપુંસકતા સામાન્ય સ્વરમાં ઘટાડો, શારીરિક શક્તિનો અભાવ અને થાકના દેખાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. બધા લક્ષણોનો સામનો કરવા અને યોગ્ય નિદાન કરવા માટે એક વિશાળ અને જટિલ કાર્ય ડૉક્ટરની રાહ જોઈ રહ્યું છે.

ચક્કર, અવકાશમાં દિશાહિનતા (likar.info)

ચક્કર અને નબળાઇના લક્ષણો એકબીજા સાથે સંબંધિત બે અવિભાજ્ય અભિવ્યક્તિઓ છે, ઉદાહરણ તરીકે, ગંભીર દહેશત અથવા તાણ દરમિયાન પગમાં નબળાઇ ચક્કર સાથે હશે. જો તમે અચાનક પથારીમાંથી બહાર નીકળો છો અથવા લાંબા સમય સુધી એક દિશામાં વળો છો, તો તમને ચક્કર આવે છે અને ઉબકા આવવા લાગે છે, જે શારીરિક શક્તિની અછત સાથે પણ હશે.

દવામાં, ચક્કરને પરંપરાગત રીતે બે પ્રકારોમાં વહેંચવામાં આવે છે - ખોટા (લિપોથિમિયા) અને સાચું (વર્ટિગો). જે દર્દીઓએ અગાઉ ક્યારેય ચક્કરનો અનુભવ કર્યો નથી તેઓ ઘણીવાર તેને શરીરમાં થતા અન્ય ફેરફારો સાથે મૂંઝવણમાં મૂકે છે. પરંતુ આ ભૂલભરેલા લક્ષણો માટે હંમેશા કારણો હોય છે. સાચું ચક્કર કોઈ દેખીતા કારણ વગર દેખાય છે અને, એક નિયમ તરીકે, તે ઘણી ગંભીર પેથોલોજીઓ સાથે છે.

ખોટા ચક્કરની લાક્ષણિકતા લક્ષણો	સાચા ચક્કરની લાક્ષણિકતા લક્ષણો
વધારો પરસેવો; ઝડપી ધબકારા; નિસ્તેજ ત્વચા રંગ; આંખોની સામે ઝબકતી માખીઓની લાગણી; ઝાંખી દ્રષ્ટિ; અસ્થિર, આશ્ચર્યજનક હીંડછા; આલ્કોહોલિક નશા જેવી સ્થિતિ; માથાનો દુખાવો, માથામાં ભારેપણું અને ખાલીપણું; હૃદયમાં દુખાવો ભય, ગભરાટ અને ચક્કરનું કારણ બની શકે છે	તમારા શરીરને કાંતવાની અથવા બધી વસ્તુઓ ફરતી હોવાની લાગણી; માથાના ઝડપી ઉપાડ અથવા બેન્ડિંગ સાથે લક્ષણો વધે છે; ચક્કર સાથે મળીને પરસેવો વધવો; ઉલટી, ઉબકા, ચક્કર સાથે માથાનો દુખાવો; અચાનક થાક; પડવાની સંભાવના સાથે સંતુલન ગુમાવવું; કાનમાં અવાજની લાગણી; નિસ્તેજ ત્વચાનો રંગ અને ઝડપી ધબકારા સાથે ચક્કર આવવા

રોગો જે નબળાઇ અને ચક્કરનું કારણ બને છે

આંતરિક કાનની બળતરા (uho-gorlo-nos.com)

તંદુરસ્ત લોકોમાં દુર્લભ, ટૂંકા ગાળાની નબળાઇ અને ચક્કર આવી શકે છે. વ્યવસ્થિત પ્રગતિશીલ હુમલા, જે અન્ય વધારાના લક્ષણો સાથે છે, તે પહેલાથી જ ડૉક્ટર સાથે મુલાકાત લેવાનું અને પરીક્ષામાંથી પસાર થવાનું કારણ છે.

રોગો અથવા લક્ષણો જેમાં ખોટા ચક્કરના ચિહ્નો જોવા મળે છે:

• osteochondrosis;
• કરોડરજ્જુની ઇજાઓ (સર્વાઇકલ સ્પાઇન);
• હતાશા અને ન્યુરાસ્થેનિયા;
• આધાશીશી;
• હાયપોટેન્શન;
• ડાયાબિટીસ;
• ચેપી રોગો;
• ગરમી
• નશો;
• હૃદય સ્નાયુમાં વિક્ષેપ;
• આંખની પેથોલોજીઓ;
• ગર્ભાવસ્થા;
• મેનોપોઝ;
• ઓછું હિમોગ્લોબિન.

સાચું ચક્કર નીચેના અંતર્ગત રોગો સાથે આવે છે:

• માથાની ઇજાઓ;
• મગજની ગાંઠો;
• આંતરિક કાનની ઇજા
• વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણની નિષ્ક્રિયતા;
• આંતરિક કાનની ગાંઠ જેવી રચના;
• લાંબા ગાળાના ક્રોનિક ઓટાઇટિસ મીડિયા;
• ભુલભુલામણી;
• મેનીયર રોગ.

નબળાઇ અને ચક્કરના કારણો

બ્લડ પ્રેશરમાં વધઘટ (www.libemed.ru)

સાચા ચક્કરને બે પેટાજૂથોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે, તે કારણોને આધારે:

• પેરિફેરલ (જ્યારે વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણ વિક્ષેપિત થાય છે અને વેસ્ટિબ્યુલર ચેતા તંતુઓ સોજો આવે છે ત્યારે દેખાય છે);
• કેન્દ્રિય (મગજના રોગોમાં દેખાય છે).

પરંતુ નબળાઇ અને ચક્કર હંમેશા ગંભીર બીમારીઓનું કારણ ન હોઈ શકે. ઉદાહરણ તરીકે, આકર્ષણો પર લાંબા સમય સુધી ફરવાથી તમને ચક્કર અને ઉબકા આવી શકે છે. આહારનો દુરુપયોગ, આહારમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના ઘટાડાને કારણે, કામગીરીમાં ઘટાડો અને ચક્કર તરફ દોરી જશે. તાણ, અનિદ્રા, વધુ પડતું કામ, બેઠાડુ જીવનશૈલી, ખરાબ ટેવો - આ બધા પરિબળો વાસોસ્પેઝમ અને બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો કરી શકે છે, જેના પરિણામે ચક્કર આવે છે, માથાનો દુખાવો થાય છે અને શક્તિ ગુમાવે છે.

નબળાઇ અને ચક્કરનું નિદાન

મગજનો એમઆરઆઈ (gkb-luki.tmbreg.ru)

જો તમને ચક્કર આવવાની ફરિયાદ હોય, નબળાઈ અને અન્ય લક્ષણો હોય, તો તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટ અથવા ચિકિત્સકને મળવું જોઈએ. સારવાર સીધી રીતે આ લક્ષણોનું કારણ બનેલા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. શક્ય તેટલું સચોટ નિદાન સ્થાપિત કરવા માટે, તમારે સંખ્યાબંધ પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવું જોઈએ:

• સ્પાઇનલ કોલમ (સર્વાઇકલ સ્પાઇન) અને માથાનો એક્સ-રે;
• ગરદન અને માથાના રક્ત વાહિનીઓનો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ;
• એન્સેફાલોગ્રામ;
• કમ્પ્યુટર મગજ સંશોધન;
• ઇએનટી નિષ્ણાત અને નેત્ર ચિકિત્સકની સલાહ લેવી પણ જરૂરી છે;
• સામાન્ય અને બાયોકેમિકલ વિશ્લેષણ માટે રક્તદાન કરો;
• ખાંડ માટે રક્ત દાન કરો;
• સામાન્ય પેશાબ પરીક્ષણ કરો.

સારવારના મૂળ સિદ્ધાંતો

ચક્કરની સારવાર (zhkt.guru)

ચક્કર અને નબળાઇના તમામ કારણો સ્થાપિત થયા પછી મુખ્ય સારવાર દર્દીની સ્થિતિમાં સુધારો કરવાનો છે. લક્ષણોને દૂર કરવા માટે નીચેની દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

• ચોનોલિટીક, સ્કોપોલામિન ઉબકાનો સામનો કરવામાં અને નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરવામાં મદદ કરશે;
• ચક્કર અને ઉલટીની રોકથામ અને સારવાર માટે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન દવા મેક્લોઝિન સફળતાપૂર્વક ઉપયોગમાં લેવાય છે;
• ન્યુરોલેપ્ટિક મેટરાઝિન મજબૂત શામક અને એન્ટિમેટિક અસર ધરાવે છે;
• વાસોડિલેટર, વાસોબ્રલ મગજનો પરિભ્રમણ સુધારશે.

જેન્ટલ મેન્યુઅલ થેરાપી, એક્યુપંક્ચર અને ફિઝીયોથેરાપી (ડાર્સેનવલ, રીફ્લેક્સોલોજી) પણ ઉપયોગી થશે.

અચાનક ચક્કર અને નબળાઇ માટે કટોકટીના પગલાં

જ્યારે મૂર્છા આવે ત્યારે શરીરની યોગ્ય સ્થિતિ (www.culture.mchs.gov.ru)

ઘણીવાર, અચાનક નબળાઇ અને ચક્કરની લાગણી એ મૂર્છાની ચેતવણીનું સંકેત હોઈ શકે છે. દર્દી કાનમાં અવાજ સાંભળે છે અને ગંભીર ચક્કરની ફરિયાદ કરે છે. ચહેરા પર પરસેવો દેખાય છે, અંગો ઠંડા થઈ જાય છે, અને ત્વચા નિસ્તેજ થઈ જાય છે. ધ્રૂજતા પગની લાગણી છે, અવકાશમાં અભિગમ ખોવાઈ ગયો છે. શક્ય તેટલી ઝડપથી પગલાં લેવા જરૂરી છે, અન્યથા વ્યક્તિ પડી શકે છે અને ઘાયલ થઈ શકે છે.

મૂર્છામાં મદદ કરવા માટેના પગલાં:

• એવી જગ્યા શોધો જ્યાં તમે દર્દીને મૂકી શકો.
• માથામાં લોહીનો ધસારો સુનિશ્ચિત કરવા માટે તમારા પગ ઉભા કરો.
• જો સૂવાની કોઈ તક ન હોય, તો તમારે વ્યક્તિને નીચે બેસવું જોઈએ અને તમારા ઘૂંટણ પર તમારું માથું રાખવું જોઈએ.
• સારી એર એક્સેસ પ્રદાન કરો.
• ચુસ્ત કપડાં દૂર કરો.
• એમોનિયાથી ભીના થયેલા કપાસના ઊનને શ્વાસમાં લેવા દો.

નબળાઈ અને ચક્કરની અચાનક શરૂઆત, બોલવામાં મુશ્કેલી, હાથ, પગ અને ચહેરાના સ્નાયુઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે અથવા લકવો, સ્ટ્રોકનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. દર્દીને તરત જ સપાટ સપાટી પર મૂકવો જોઈએ અને એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવી જોઈએ.

નબળાઇ અને ચક્કર નિવારણ

સ્વસ્થ જીવનશૈલી (www.personal-vitality-coach.com)

જો કોઈ ગંભીર કાર્બનિક વિકૃતિઓ ઓળખવામાં ન આવે, તો પછી તમે ચક્કર અને નબળાઇ જાતે જ દૂર કરી શકો છો. આ કરવા માટે તમારે જરૂર છે:

• શક્ય હોય તેટલો સમય બહાર વિતાવો.
• મધ્યસ્થતામાં વ્યાયામ કરો.
• કોફી અને મજબૂત ચાનો વપરાશ ઓછો કરો.
• ખરાબ ટેવો છોડી દો.
• દિનચર્યા સેટ કરો.

ચક્કર અને નબળાઇના કારણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર હોઈ શકે છે. મુખ્ય મુદ્દાઓ આંતરિક અથવા મધ્ય કાન અને મગજમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ અથવા રોગવિજ્ઞાનવિષયક ફેરફારો છે. તે વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણ છે, જે આંતરિક કાનની પોલાણમાં સ્થિત છે અને મગજ સાથે નજીકથી જોડાયેલું છે, જે શરીરના સંતુલન માટે જવાબદાર છે. તમારા પોતાના પર રોગનું નિદાન કરવું અને તેનો સામનો કરવો અશક્ય છે. ચક્કર આવવાનું કારણ બને તેવા મુખ્ય પરિબળને દૂર કરવા માટે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અને તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.

લગભગ દરેક વ્યક્તિ નબળાઇ, ચક્કર, સુસ્તી અને ઉબકા જેવી સંવેદનાઓ જાણે છે. તેઓ તીવ્ર કામ અથવા અભ્યાસ અથવા અન્ય કારણોસર ઊભી થઈ શકે છે.

આ લક્ષણો હંમેશા હાનિકારક નથી હોતા. તેમની હાજરી તદ્દન ખતરનાક રોગોના વિકાસને સૂચવી શકે છે. આ લક્ષણોના અલગ અથવા ભાગ્યે જ વારંવાર આવતા કિસ્સાઓ સામાન્ય રીતે અસુવિધા પેદા કરતા નથી, પરંતુ જ્યારે ઘટના નિયમિત હોય છે, ત્યારે તે ધ્યાન આપવા યોગ્ય છે.

નબળાઇ, સુસ્તી, ઉબકા, ચક્કર, સતત થાક, માથાનો દુખાવોનું કારણ ઓળખવા માટે, તમારે અમુક રોગોના લક્ષણો જાણવાની જરૂર છે.

હાયપોટેન્શનના ચિહ્નો

નીચું દબાણ સતત હોઈ શકે છે અથવા ફક્ત હવામાનના ફેરફારો દરમિયાન (વરસાદ દરમિયાન) થઈ શકે છે. જ્યારે બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો થાય છે, ત્યારે અપૂરતા રક્ત પુરવઠાને કારણે મગજને જરૂરી માત્રામાં ઓક્સિજન મળતું નથી. સુસ્તી અને સુસ્તી ઉપરાંત, માથાનો દુખાવો અને ઉબકા વારંવાર થાય છે. બ્લડ પ્રેશરને વ્યવસ્થિત રીતે માપીને હાયપોટેન્શન શોધી શકાય છે. દિવસ દરમિયાન ઘણી વખત પ્રક્રિયા હાથ ધરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમના રોગો

• સુસ્તી, લો બ્લડ પ્રેશર, ચક્કર, સતત નબળાઈ, વારંવાર પેશાબ, તરસ, શુષ્ક મોં, ખંજવાળ ત્વચા જેવા લક્ષણો સૂચવી શકે છે ડાયાબિટીસજો આ ચિહ્નો દેખાય, તો તમારે ખાંડ માટે પરીક્ષણ કરાવવાની અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે.
• જ્યારે ઉલ્લંઘન થાય છે થાઇરોઇડ કાર્ય, વ્યક્તિ થાક, સુસ્તી, ચક્કર, ઉબકા અને માથાનો દુખાવો અનુભવે છે. વજન, વાળ, નખ અને યાદશક્તિની સમસ્યા શરૂ થઈ શકે છે. આ લક્ષણો થાઇરોઇડ હોર્મોન્સના અપૂરતા ઉત્પાદનને કારણે થાય છે.

મગજના જખમ

બાહ્ય અને આંતરિક ઝેર સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને ઝેર કરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, સેરેબ્રલ કોર્ટેક્સનો નશો થાય છે. આ ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.

આ કિસ્સામાં લક્ષણો માથાનો દુખાવો, નબળાઇ અને ઉબકા છે. જખમની તીવ્રતાના આધારે, સુસ્તી અને સુસ્તી પણ થાય છે. ઉબકા ઉલટીમાં પ્રગતિ કરી શકે છે. ગળતી વખતે દુખાવો અને વિદ્યાર્થીઓનું સંકોચન મગજના નુકસાનને સૂચવી શકે છે.

ઉશ્કેરાટ, ઉઝરડા અને અન્ય ઇજાઓ નબળા પરિભ્રમણ અને સોજો તરફ દોરી જાય છે. મગજનો દરેક વિસ્તાર ચોક્કસ શરીરના કાર્યો માટે જવાબદાર છે. આઘાતજનક મગજની ઇજા સાથે, હૃદયના ધબકારા અને શ્વાસની પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરતા કેન્દ્રોને નુકસાન થઈ શકે છે. તેથી, જો તમને માથાનો દુખાવો, નબળાઇ, ઉબકા, ઉલટી, ચક્કર, સુસ્તી જેવા લક્ષણો દેખાય છે, તો તમારે તરત જ એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવો જોઈએ, કારણ કે સેકંડની ગણતરી છે.

અન્ય સંભવિત કારણો

આયર્ન-ઉણપનો એનિમિયા.સુસ્તી, સતત નબળાઇ, થાક અને ચક્કર દ્વારા લાક્ષણિકતા. વાળ નુકશાન અને સ્વાદ વિકૃતિ શક્ય છે. આવા લક્ષણો ત્યારે થાય છે જ્યારે હિમોગ્લોબિનનું ઉત્પાદન ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, જેના કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. લોહીની તપાસ કરીને આ રોગ ચોક્કસ રીતે નક્કી કરી શકાય છે. જો નિદાનની પુષ્ટિ થાય છે, તો સારવાર વિશેષ આહાર અને ઉચ્ચ આયર્ન સામગ્રી સાથે વધારાની દવાઓ સાથે સૂચવવામાં આવે છે.

હતાશા.જ્યારે ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિની સ્થિરતા વિક્ષેપિત થાય છે, ત્યારે શરીર શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો ઉશ્કેરે છે અને વિચાર પ્રક્રિયાઓને અવરોધે છે. મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં, શરીર પોતાને શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ સ્થિતિમાં, સુસ્તી, થાક અને નબળાઇની લાગણી થાય છે. ઘણીવાર કારણ રાત્રે અનિદ્રા અથવા વિક્ષેપિત દિનચર્યા છે. ડિપ્રેશનનો બીજો સંકેત હૃદયના વિસ્તારમાં દુખાવો અને વારંવાર માથાનો દુખાવો હોઈ શકે છે. લક્ષણોની સમયસર તપાસ અને નિષ્ણાત દ્વારા સારવાર તમને ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામોથી બચાવશે.

દવાઓનો ઉપયોગ.કેટલીક દવાઓમાં ઘેનની આડઅસર થઈ શકે છે. સુસ્તી, સામાન્ય નબળાઇ, થાક, ચક્કર અને માથાનો દુખાવો આના સેવનથી આડઅસરો હોઈ શકે છે:

• ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર અને ન્યુરોલેપ્ટીક્સ;
• એલર્જી દવાઓ;
• ધમનીય હાયપરટેન્શન સામે;
• યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટાડવું;
• હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક;
• માદક અને બિન-માદક પેઇનકિલર્સ.

જો દવાઓ લેવાથી તમારા જીવન અથવા કાર્યની ગુણવત્તા પર નકારાત્મક અસર પડી રહી હોય, તો તમે તમારા ફાર્માસિસ્ટ અથવા ડૉક્ટરને એવી જ પ્રોડક્ટ્સની ભલામણ કરવા કહી શકો છો જે ઓછી શામક હોય અને ગંભીર ઉબકા ન આવે.

દરેક વ્યક્તિ સમયાંતરે તેમની સામાન્ય સ્થિતિમાં બગાડ અને વિવિધ બિમારીઓનો અનુભવ કરે છે. કેટલાક લોકોને માથાનો દુખાવો થાય છે, અન્યને હૃદયના ધબકારા વધી જાય છે, બ્લડ પ્રેશર વધે છે, અને અન્ય લોકોને આંતરડાની ગતિમાં અસ્વસ્થતા હોય છે. ઉપરાંત, ઘણા લોકો વારંવાર અપ્રિય લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે જેમ કે આખા દિવસ દરમિયાન ઉબકા અને સુસ્તી. આપણામાંના મોટાભાગના લોકો આ નકારાત્મક અભિવ્યક્તિઓ પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી, તેમને વિટામિન્સની અછત, તાજી હવાની અછત અથવા કામ પર સંચિત થાકને આભારી છે. દરમિયાન, ઉબકાની લાગણી, નબળાઇ, દિવસની સુસ્તી વિવિધ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓના વિકાસને સૂચવી શકે છે: શરીરનો નશો, સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માત, અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી અને પાચન અંગોના રોગો, હાયપરટેન્શન. મગજની આઘાતજનક ઇજાઓના પરિણામોને ડિસ્કાઉન્ટ કરી શકાતા નથી. કોઈ પણ સંજોગોમાં, સામાન્ય સુખાકારીમાં બગાડના આવા ચિહ્નો અને પ્રભાવમાં ઘટાડો સાથે વ્યવહાર કરવો જોઈએ અને તેમના દેખાવનું કારણ શોધવું જોઈએ.

ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ

તેની તીવ્ર લય સાથેના આધુનિક જીવનના વલણો, મોટી સંખ્યામાં આવનારી માહિતી અને તણાવપૂર્ણ ભાર વ્યક્તિને પૂરતી ઊંઘ, સંપૂર્ણ આરામ અને આગામી કાર્યકારી દિવસ માટે પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપતા નથી. પરિણામે, સંચિત થાક તેનો સતત સાથી બની જાય છે. એક નિયમ તરીકે, સતત એસ્થેનિક સ્થિતિ હંમેશા થાક, સુસ્તી, સુસ્તી, ઉબકા, સ્નાયુ અને સાંધામાં દુખાવો સાથે હોય છે. એવું નોંધવામાં આવ્યું છે કે આવા લોકોની કાર્યકારી ક્ષમતા લગભગ અડધી થઈ ગઈ છે. તેથી, હાલમાં ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમ એ વિશ્વની સૌથી સામાન્ય બિમારીઓમાંની એક છે.

ન્યુરાસ્થેનિયા

ઊંઘનો સતત અભાવ, ભાવનાત્મક ભાર અને ક્રોનિક થાક નર્વસ સિસ્ટમને ક્ષીણ કરી શકે છે. દિવસની ઊંઘ અને ઉબકાના વારંવારના હુમલા ઉપરાંત, ન્યુરાસ્થેનિક સ્થિતિઓ ચક્કર, માથાનો દુખાવો, વધુ પડતો પરસેવો, ઉદાસીનતા અને ભૂલી જવાની લાક્ષણિકતા છે. ન્યુરોસ્થેનિક્સ ફોટોફોબિયા વિકસાવે છે અને મોટા અવાજો પર તીવ્ર બળતરા અનુભવે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તમે ન્યુરોલોજીસ્ટની મદદ વિના કરી શકતા નથી.

નશો

શરીરનો નશો સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરી પર ખૂબ નકારાત્મક અસર કરે છે. વધુ પડતો આલ્કોહોલ પીધા પછી બીજા દિવસે વ્યક્તિ કેટલી મુશ્કેલી અનુભવે છે તે જાણીતું છે. આલ્કોહોલના નશામાં હંમેશા ઉબકા આવવાની લાગણી, નબળાઇ અને ઊંઘ આવે છે. ઉલ્ટી અને ઝાડા સહિતના સમાન લક્ષણો ઝેરી રસાયણો, નબળી ગુણવત્તાવાળા ખોરાક અને અમુક દવાઓથી શરીરને ઝેર આપવાથી થાય છે.

વિવિધ રોગો

ગંભીર નબળાઇ, ઉબકા, ચક્કર અને સુસ્તી હાયપરટેન્સિવ કટોકટીના વિકાસને સૂચવી શકે છે, જેમાં બ્લડ પ્રેશર ઝડપથી વધે છે. હલનચલન અને વાણીના અશક્ત સંકલન સાથે સમાન ચિહ્નો, નજીકના સ્ટ્રોકની શંકા કરવાનું કારણ આપે છે. જો ઉબકા અને અડધી ઊંઘની સામયિક લાગણીમાં ગંભીર માથાનો દુખાવો ઉમેરવામાં આવે, તો શક્ય છે કે આધાશીશીનો હુમલો શરૂ થયો હોય. પિત્તાશય, સ્વાદુપિંડ અને અન્ય આંતરિક અવયવોમાં ક્રોનિક બળતરા પ્રક્રિયાઓની તીવ્રતા દરમિયાન વ્યક્તિ ઉબકા અનુભવે છે અને સતત ઊંઘવા માંગે છે.

પરાકાષ્ઠા

મોટાભાગની સ્ત્રીઓ કે જેમણે જીવનના 50 વર્ષનો આંકડો પાર કર્યો છે તેઓ મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના ખ્યાલથી સારી રીતે વાકેફ છે. મેનોપોઝ દરમિયાન આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો સમયાંતરે અતિશય ચીડિયાપણું, આંસુ, પેરોક્સિસ્મલ ઉબકા અને હોટ ફ્લૅશ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. રાત્રે અનિદ્રાને કારણે દિવસ દરમિયાન ઊંઘ આવે છે. મેનોપોઝ દરમિયાન આવા લક્ષણોનો દેખાવ સ્ત્રીના પ્રજનન કાર્યના ઘટાડા દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. તમારે તેમનાથી ડરવું જોઈએ નહીં, જો કે કેટલીકવાર આવી કુદરતી શારીરિક પ્રક્રિયા ગંભીર હતાશાના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.

ગર્ભાવસ્થા

ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં સવારની માંદગી પણ હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલી છે. પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં, હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન તીવ્રપણે વધે છે, અને શરીર હજી સુધી તેમના વધેલા સ્તરને અનુરૂપ નથી. ટોક્સિકોસિસ ખૂબ જ કંટાળાજનક છે, જે શક્તિ ગુમાવે છે અને ઊંઘની સતત ઇચ્છા તરફ દોરી જાય છે. સદભાગ્યે, વધારાના આરામ અને આહારમાં સુધારણાની મદદથી, સવારના ટોક્સિકોસિસના અપ્રિય અભિવ્યક્તિઓને રોકવું ઘણીવાર શક્ય છે, અને ગર્ભાવસ્થાના બીજા ત્રિમાસિક સુધીમાં ઉબકાની લાગણી સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

આમ, ઉબકા અને સુસ્તી વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે. પરંતુ જો આ લક્ષણો નિયમિતપણે પુનરાવર્તિત થાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. સ્વસ્થ રહો!

મોટેભાગે, લોકો ખૂબ જ ચોક્કસ ફરિયાદો સાથે ડૉક્ટર પાસે જાય છે - પીડા, ચોક્કસ અંગની તકલીફ અથવા ઉધરસ, તાવ વગેરે. પરંતુ તે દર્દીઓએ શું કરવું જોઈએ જેઓ નિયમિતપણે સામાન્ય અસ્વસ્થતા, ઉબકા, ચક્કર અને નબળાઇ અનુભવે છે, કારણ કે આવા લક્ષણો સ્પષ્ટપણે શરીરમાં થતી પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓને સૂચવે છે, પરંતુ તેમની ઘટનાનું કારણ શોધવું એટલું સરળ નથી.

ઉબકા, ચક્કર, નબળાઇ શા માટે થાય છે?

ગર્ભાવસ્થાથી ડાયાબિટીસ સુધી, ઉબકા, ચક્કર અને નબળાઇ જેવા અપ્રિય લક્ષણોની ઘટનાના ઘણા કારણો છે. ફક્ત આ લક્ષણોના આધારે સાચું નિદાન કરવું લગભગ અશક્ય છે, વધારાની સંશોધન પદ્ધતિઓ હાથ ધરવી અથવા સાથેના લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે.

સૌથી સામાન્ય કારણો

1. વેજિટોવેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા- આ નિદાન અન્ય ફરિયાદોની ગેરહાજરીમાં અને તમામ આંતરિક અવયવો અને સિસ્ટમોની સામાન્ય કામગીરીમાં કરવામાં આવે છે. VSD એ એક નિદાન છે જે અગાઉ મોટાભાગે બાળકો અને કિશોરોને આપવામાં આવતું હતું જેઓ સક્રિય વૃદ્ધિના તબક્કામાં હોય છે અને યુવાન, "નર્વસ" સ્ત્રીઓને. આજે, વિવિધ જાતિઓ અને વયના લોકો મોટી સંખ્યામાં "વેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓ" થી પીડાય છે. વારંવાર તણાવ, જીવનની વ્યસ્ત લય, સતત અતિશય પરિશ્રમ, ઊંઘની તીવ્ર અભાવ, નબળું વાતાવરણ અને બેઠાડુ જીવનશૈલી - આ બધું શરીરના નબળા પડવા અને નર્વસ સિસ્ટમના "અસંતુલન" નું જોખમ તરફ દોરી જાય છે. વીએસડીના વિકાસ માટેના જોખમી પરિબળો નબળા આહાર, ભરાયેલા ઓરડામાં લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવું, કમ્પ્યુટર પર કામ કરવું, શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ અને નર્વસ તાણ માનવામાં આવે છે. વીએસડી સાથે, અન્ય રોગો ઘણીવાર જોવા મળે છે, જેની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયાના લક્ષણો અજાણ્યા રહે છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં, આ પેથોલોજીઓની સૌથી અસરકારક સારવાર પણ ચક્કર, ઉબકા અને નબળાઇથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે નહીં.

2. એનિમિયા અને હાયપોટેન્શન- હિમોગ્લોબિનમાં ઘટાડો અને બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો ઘણીવાર એક જ દર્દીમાં જોવા મળે છે, અને આવા વિકારોના લક્ષણો છે ચક્કર, ઉબકા અને નબળાઇ જે શારીરિક અથવા માનસિક તાણ સાથે, ભરાયેલા ઓરડામાં, પરિવહનમાં અને અનિયમિત પોષણ સાથે થાય છે. એનિમિયા અને હાયપોટેન્શનના લાક્ષણિક લક્ષણો છે ચક્કર આવવું, ટિનીટસ અને શરીરની સ્થિતિમાં અચાનક ફેરફાર સાથે આંખોમાં અંધારું થવું, ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે અચાનક ઉભા થાઓ અથવા બેસશો, સામાન્ય નબળાઇ, થાક વધવો, વારંવાર શ્વસન રોગો અને ત્વચા અને મ્યુકોસનું નિસ્તેજ. પટલ

3. સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માત- વધેલા બ્લડ પ્રેશર, એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને અન્ય રોગો મગજમાં રક્ત વાહિનીઓનું સંકુચિત થવાનું કારણ બની શકે છે અને મગજ સુધી પહોંચતા ઓક્સિજન અને પોષક તત્ત્વોનો અભાવ છે. સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતના કિસ્સામાં, ચક્કર, નબળાઇ અને ઉબકા ઉપરાંત, દર્દીઓ ટિનીટસની ફરિયાદ કરે છે, ધ્યાન અને એકાગ્રતામાં ઘટાડો થાય છે અને આંખોની સામે ચમકતા ફોલ્લીઓ હોય છે. આવા લક્ષણો શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક તણાવ, ભરાયેલા ઓરડામાં લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં અથવા થાક સાથે થાય છે.

4. ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ- સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ ચક્કર, ઉબકા અને નબળાઇની સતત ફરિયાદોનું કારણ બની શકે છે, આ કિસ્સામાં ફરિયાદો સાંજના કલાકોમાં થાય છે, નિયમિતપણે અને તીવ્ર વળાંક અથવા માથાના ઝુકાવ સાથે તીવ્ર બને છે, તેમજ પાનખર-વસંત સમયગાળામાં સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે. અને જ્યારે હવામાન બદલાય છે.

5. કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના રોગો- સમાન ફરિયાદો પણ થઈ શકે છે, વધુમાં, દર્દીને છાતીમાં દુખાવો અથવા ભારેપણું, હૃદયની લયમાં ખલેલ અથવા શ્વાસની તકલીફના હુમલાનો અનુભવ થશે.

6. કરોડરજ્જુ અને મગજના રોગો- આખા શરીર અથવા શરીરના વ્યક્તિગત ભાગોમાં ગંભીર નબળાઇ સાથે ચક્કર અને ઉબકાના ગંભીર અને સતત વારંવાર આવતા હુમલા, કરોડરજ્જુ અથવા મગજની પેથોલોજી સૂચવી શકે છે.

7. મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અને અંતઃસ્ત્રાવી રોગો- ડાયાબિટીસ મેલીટસમાં બ્લડ સુગરના સ્તરમાં તીવ્ર ઘટાડો, હાઈપો- અને હાઈપરથાઈરોઈડિઝમમાં મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર ચક્કર, ઉબકા અને ગંભીર નબળાઈનું કારણ બની શકે છે. દર્દીઓ ઠંડા પરસેવો, ઉલટી અને બેહોશીની પણ ફરિયાદ કરે છે.

8. સુનાવણીના રોગો- વેસ્ટિબ્યુલર સિસ્ટમની વિકૃતિઓ જે ઇજાઓ અને આંતરિક કાનની બળતરાને કારણે થાય છે તે ગંભીર ઉબકા, ચક્કર અને નબળાઇનું કારણ બની શકે છે.

9. ગર્ભાવસ્થા- ચક્કર, ઉબકા, ઉલટી, નબળાઇ, સુસ્તી અને ગંધ અને સ્વાદ પ્રત્યે વધેલી સંવેદનશીલતા ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં સામાન્ય છે.

10. સૂર્ય અને હીટસ્ટ્રોક- જ્યારે શરીર વધુ ગરમ થાય છે અથવા લાંબા સમય સુધી સીધા સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં રહે છે, ત્યારે દર્દીઓને મૂર્છા, ઉબકા, ઉલટી, ચક્કર અને નબળાઇનો અનુભવ થાય છે.

11. મગજ ઉશ્કેરાટ- માથામાં ફટકો, પડી જવા અથવા અન્ય ઇજાઓ પછી ઉપરોક્ત લક્ષણોનો દેખાવ ઉશ્કેરાટ સૂચવી શકે છે.

12. ઝેર- આવા લક્ષણો દવાઓ અથવા સાયકોટ્રોપિક પદાર્થો સાથે ઝેરની લાક્ષણિકતા છે.

સારવાર

ઉબકા, ચક્કર અને નબળાઇ એ શરીરના કેટલાક પેથોલોજીના માત્ર ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ છે, તેથી રોગનું કારણ નક્કી કર્યા વિના તેમની સારવાર કરવી એ માત્ર નકામું નથી, પણ હાનિકારક પણ હોઈ શકે છે. વિવિધ રોગોને સંપૂર્ણપણે અલગ સારવારની જરૂર હોવાથી, અને ઉદાહરણ તરીકે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, કોઈપણ દવાઓ લેવી બિનસલાહભર્યું છે. તેથી, જો ઉબકા, ચક્કર અને નબળાઇ નિયમિતપણે દેખાય છે, તો તમે ડૉક્ટરની મુલાકાત લીધા વિના કરી શકતા નથી. એ નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરતા પહેલા, તે દર્દીની સ્થિતિ સુધારવામાં મદદ કરશેજીવનશૈલીમાં ફેરફાર:

• યોગ્ય પોષણ;
• દૈનિક ઊંઘના 8 કલાક;
• ખરાબ ટેવોનો અસ્વીકાર;
• તાજી હવામાં દરરોજ ચાલવું;
• ઓરડામાં વારંવાર વેન્ટિલેશન;
• મજબૂત કોફી, ચા, કોકો અને અન્ય ઉત્પાદનોનો ઇનકાર જે નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજિત કરે છે;
• નર્વસ અને માનસિક તાણમાં ઘટાડો - અને જો તાણ અને અતિશય પરિશ્રમ ટાળવું શક્ય ન હોય, તો તમે હળવા શામક દવાઓ લેવાનું શરૂ કરી શકો છો: વેલેરીયન, મધરવોર્ટ અથવા પીની.