પેચ સાથે ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસની સારવાર. ઉપચારાત્મક એડહેસિવ પ્લાસ્ટર માસ્ક ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ ઉપચારાત્મક એડહેસિવ પ્લાસ્ટર માસ્ક

રોગની શરૂઆતના લગભગ પ્રથમ દિવસોથી, ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ માટે કસરત ઉપચારનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, સારવાર સંકુલમાં ચહેરાના સ્નાયુઓને ગરમ કરવા માટે તબીબી સાધનોનો ઉપયોગ કરીને મસાજ, કસરતો, પ્રક્રિયાઓ તેમજ ફક્ત જિમ્નેસ્ટિક્સને મજબૂત બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે.

બધી સારવારને સમયગાળામાં વિભાજિત કરી શકાય છે:

• પ્રાથમિક
• પાયાની;
• અવશેષ ઘટના.

તે અગાઉની બીમારી, અસફળ સર્જરી અથવા નર્વસ આંચકાને કારણે થઈ શકે છે. દર્દીને રોગનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે, રોગની શરૂઆત પછીના પ્રથમ દિવસોમાં, એક તકનીકનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે ચહેરાના લકવાગ્રસ્ત ભાગને સૌથી કુદરતી સ્થિતિમાં ઠીક કરે છે. આ હેતુ માટે, દરેક ચોક્કસ દર્દી માટે એક ખાસ ફ્રેમ બનાવવામાં આવે છે.

તે એડહેસિવ પ્લાસ્ટર સાથે માથા અને ચહેરા પર નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે, પરિણામે એક પ્રકારનું સ્પ્લિન્ટ થાય છે, જે અગાઉ અસ્થિભંગ અને ગંભીર ઉઝરડા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા હતા.

માસ્ક સતત પહેરવામાં આવતો નથી, તે દરરોજ મસાજ સત્રોના ભાગ રૂપે કરવાની જરૂર છે, ચહેરાના હાવભાવ માટે સક્રિય સમયગાળો (સંચાર દરમિયાન, ખાવું).

ટ્રીટમેન્ટ માસ્કનો ઉપયોગ દિવસ દરમિયાન 10 દિવસ માટે કરવામાં આવે છે, અને રાત્રે, ટેપિંગ તેના આધારે પેલ્પેબ્રલ ફિશર બનાવવા માટે કરવામાં આવે છે. ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ માટે કસરત ઉપચારની આ પદ્ધતિનો દ્વિ હેતુ છે: ચહેરાના સ્નાયુઓને ઇચ્છિત સ્થિતિમાં રાખવું, આંખના કોર્નિયાનું રક્ષણ કરવું જેથી પરિણામી ખામી તેને નુકસાન ન કરે. તેથી જ જ્યારે પેલ્પેબ્રલ ફિશર બનાવતી વખતે, તેઓ તેને શક્ય તેટલું નાનું બનાવવાનો પ્રયત્ન કરે છે.

માસ્કને યોગ્ય રીતે લાગુ કરતી વખતે:

• ફિક્સેશન એકદમ મજબૂત છે, જો જરૂરી હોય તો ડબલ;
• ફાસ્ટનિંગ ફોર્સ તંદુરસ્ત બાજુ માટે અગવડતા પેદા કરતું નથી;
• અસરગ્રસ્ત બાજુના સ્નાયુઓમાં ચળવળની સ્વતંત્રતા હોય છે;
• આંખના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે ખાસ ધ્યાન આપવામાં આવે છે.

એડહેસિવ પ્લાસ્ટરનો ઉપયોગ કરીને ટેપીંગ કરવામાં આવતું હોવાથી, કાંચળીને દૂર કર્યા પછી, જોડાણ બિંદુઓ પરની ત્વચાને ક્રીમથી લ્યુબ્રિકેટ કરવામાં આવે છે.

જેઓ માસ્ક બનાવવાનું પરવડી શકતા નથી, તેમને નીચેની કસરત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

• તંદુરસ્ત બાજુ પર ચહેરાના સ્નાયુઓને આરામ કરો;
• કાનની નજીક તંદુરસ્ત બાજુ પર એક હથેળી મૂકો;
• અસરગ્રસ્ત બાજુની રામરામની નજીક પાછળની બાજુ સાથેનો બીજો;
• પછી ચહેરાના સ્નાયુઓને તંદુરસ્ત વ્યક્તિથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ તરફ હાથ વડે ખેંચવામાં આવે તેવું લાગે છે.

• ખુરશીની ધાર પર બેસો;
• તમારા માથાને નીચે અને જખમની બાજુએ લટકાવો;
• તમારી કોણીને તમારા ઘૂંટણ પર મૂકો અને તમારા ચહેરાના પીડાદાયક ભાગને ટેકો આપો.

પરંતુ આ હજી સુધી ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ માટે ઉપચારાત્મક કસરત નથી, તે ફક્ત એક મેનીપ્યુલેશન છે, જે ગળાના દુખાવા માટે ગાર્ગલિંગના મહત્વ સમાન છે.

પ્રારંભિક અવધિ: કસરતો

આ સમયગાળાનો ભય એ છે કે ચહેરાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો તંદુરસ્ત સ્નાયુઓને અવરોધે છે અને તેનો ઉપયોગ ઘટાડે છે. આખરે, આ સ્નાયુ કૃશતા તરફ દોરી શકે છે.

પ્રારંભિક સમયગાળામાં રોગનિવારક જિમ્નેસ્ટિક્સનો હેતુ છે:

• ઇજાગ્રસ્ત પક્ષની પ્રવૃત્તિ જાળવવી;
• ચહેરાના અસરગ્રસ્ત ભાગ માટે નિષ્ક્રિય કસરતો.

શારીરિક ઉપચારના મૂળ સિદ્ધાંતો ક્ષતિગ્રસ્ત સ્નાયુઓની હિલચાલને પ્રોત્સાહન આપવાનો છે કારણ કે દર્દીને સારું લાગે છે.

શબ્દના શાબ્દિક અર્થમાં શારીરિક શિક્ષણ માટે વ્યવહારીક રીતે કોઈ સ્થાન નથી; દર્દીએ ચહેરાના સ્નાયુઓને તંગ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, સ્મિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ અને સ્પષ્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, વ્યક્તિગત સ્વર અવાજો અને વ્યંજન બંનેનો ઉચ્ચાર કરવો જોઈએ. આ મોંના વિસ્તારમાં ચહેરાના સ્નાયુઓને બંને બાજુએ સમાન રીતે ખસેડવા દેશે.

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ માટે આવી કસરતો બે અઠવાડિયા સુધી કરવામાં આવે છે અને સવારે અને સાંજે 10-15 મિનિટ લે છે. તે સ્પષ્ટ છે કે તેઓ મુખ્ય પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન શારીરિક શિક્ષણ માટેનો આધાર છે.

ચહેરાના સ્નાયુઓના શારીરિક તાણને ચહેરાની સ્વ-મસાજ સાથે પૂરક બનાવી શકાય છે. તે પોપચા માટે બનાવી શકાય છે. આ કરવા માટે, ફક્ત તમારી આંખો બંધ કરો, તમારી આંખની કીકી પર તમારી આંગળી મૂકો અને તેમને ઘડિયાળની દિશામાં ગોળ ગતિમાં 30 સેકન્ડ માટે સ્ટ્રોક કરો.

તમે ચહેરાના બંને ભાગોને સ્ટ્રોક કરીને નાકના નસકોરાને મસાજ કરી શકો છો: નીચેની હિલચાલ સાથે તંદુરસ્ત ભાગ, અને અસરગ્રસ્ત ભાગ ઉપરની હિલચાલ સાથે.

આવું જ કંઈક ભમરની મધ્ય રેખા સાથે કરવામાં આવે છે. ગોળાકાર હલનચલનનો ઉપયોગ કરીને, વ્રણ સ્નાયુને ઉપર અને તંદુરસ્ત સ્નાયુને નીચે ખેંચો.

બે-અઠવાડિયાના સમયગાળા પછી, બધી વર્ણવેલ ભલામણોને અનુસરીને, દર્દી વધુ ગંભીર કસરતો માટે તૈયાર હોવો જોઈએ.

સારવારના મુખ્ય સમયગાળા દરમિયાન શું કરવું

સારવારના બીજા સમયગાળા દરમિયાન, માસ્ક બનાવવાનું ચાલુ રાખવામાં આવે છે, પ્રથમ પહેરવાનો સમય અને આવર્તન વધારીને. જેમ જેમ સુધારણા થાય છે તેમ, આ પ્રક્રિયાને ન્યૂનતમ કરવામાં આવે છે, આખરે તેને છોડી દેવામાં આવે છે.

મુખ્ય સારવારનો સમયગાળો 2-3 મહિના સુધી ટકી શકે છે.

આ કિસ્સામાં શારીરિક શિક્ષણમાં લાગણીઓની અભિવ્યક્તિને તાલીમ આપવાનો સમાવેશ થાય છે; આ માટે, નીચેની સરળ કસરતોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

• ઉંચી/નીચી ભમર;
• અંધકારમય દેખાવ;
• તમારું મોં ખોલ્યા વિના સ્મિત કરો;
• અંતર માં જુઓ.

માનવ લાગણીઓના અભિવ્યક્તિ સાથે સંકળાયેલ કોઈપણ ચહેરાના સ્નાયુઓની ક્રિયાઓ યોગ્ય છે. પરંતુ એવી કસરતો પણ છે જે માત્ર લાગણીઓથી આગળ વધે છે. તેઓ સ્પીચ થેરાપી જેવા હોય છે, જ્યારે તમારે તમારું મોં ખોલવાની, તમારી જીભને આગળ લંબાવવાની, તેને નળીમાં ફેરવવાની અને ફ્રેન્યુલમ બનાવવાની જરૂર હોય છે. ફરીથી, કોઈપણ ક્રિયા જે દર્દીને તાણ ન કરે અને ગંભીર શારીરિક અને માનસિક થાકનું કારણ બને તે ઉપયોગી છે.

સુધારણાના આગમન સાથે, ચહેરાના જિમ્નેસ્ટિક્સ વધુ જટિલ બની જાય છે, જે બે અથવા વધુ પ્રકારની ચહેરાની તકનીકોને બદલે છે.

ચહેરાના સ્નાયુઓ માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ ઉપરાંત, આ સમયગાળા દરમિયાન કસરત ઉપચારમાં આંખો માટે નીચેની કસરતો શામેલ છે:

• ઑબ્જેક્ટને અનુસરો;
• તમારું માથું ફેરવ્યા વિના, તમારી નજરને જમણેથી ડાબે અને ઊલટું સરળતાથી ખસેડો;
• તમારા ગાલનો ઉપયોગ કરો: ફુલાવો, હવાને દબાણ કરો, જેમ કે કોગળા કરતી વખતે;
• તમારા હોઠને વાઇબ્રેટ કરો.

શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે દર્દીને વધુ કામ ન કરવા માટે, જે માનસિક તાણથી પણ જટિલ છે, વર્ગો સાધારણ લાંબો રાખવા જોઈએ અને દર્દીને આરામ કરવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ. જો પાઠ એક કલાક ચાલે છે, તો પછી અડધા કરતાં વધુ સમય કાર્યો પૂર્ણ કરવામાં ખર્ચી શકાશે નહીં.

રીઢો જિમ્નેસ્ટિક્સના તત્વોને પણ વાણીને પુનઃસ્થાપિત કરવાના હેતુથી પ્રવૃત્તિઓ સાથે પાતળું કરવાની જરૂર છે. પ્રારંભિક સમયગાળામાં પૂર્ણ થયેલ કસરતોમાં, કાર્યોનો બીજો ડોઝ ઉમેરવામાં આવે છે: પ્રથમ તમારે અવાજોના સંયોજનોને ઉચ્ચારવાની જરૂર છે, અને પછી ધીમે ધીમે શબ્દો ઉચ્ચારવાનું શરૂ કરો. તે જ સમયે, તેઓ શબ્દોના અલગ ઉચ્ચારણ પર સ્પષ્ટ ભાર મૂકે છે, ધીમે ધીમે તેમની રચનાને "મા-મા માય-લા" થી "કોશ-કા પર ઓ-કોશ-કે" સુધી જટિલ બનાવે છે.

જો શારીરિક શિક્ષણના પાઠ સ્નાયુઓને ગરમ કરવા સાથે શરૂ થાય છે, તો પછી ચહેરાના સ્નાયુઓ માટે કસરતો તેમને આરામ સાથે શરૂ થાય છે. અને પુનઃપ્રાપ્તિના તમામ તબક્કે આ નિયમ હોવો જોઈએ.

શેષ અસરો નાબૂદી

લેવામાં આવેલા તમામ પગલાં ચોક્કસપણે ઓછામાં ઓછા કેટલાક પરિણામ લાવશે, પરંતુ તે હંમેશા સૌથી વધુ સ્વીકાર્ય રહેશે નહીં. જો તમે અસમપ્રમાણ ખામી સાથે શરતોમાં આવવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો પણ વાણીમાં મુશ્કેલીઓ રહે છે જેને દૂર કરવી આવશ્યક છે.

આ તબક્કે, ફિક્સિંગ માસ્ક બનાવવાની જરૂર નથી - ફક્ત દર્દીની પોતાની વિનંતી પર. પરંતુ ચહેરાની બધી કસરતો, દ્રષ્ટિની કસરતો અને વાણીની તકનીકો પણ ચાલુ રાખવી જરૂરી છે. તમે તમારા માથાને નીચે નમાવીને અને તેને બાજુઓ પર હલાવીને જિમ્નેસ્ટિક્સને પૂરક બનાવી શકો છો, જાણે સમગ્ર ચહેરા પર સ્નાયુ સમૂહને વિખેરી નાખો. ડૉક્ટરની ભલામણો અનુસાર, તમે કસરત ઉપચાર રૂમમાં ફિઝિયોથેરાપીનો કોર્સ કરી શકો છો, જ્યાં ચહેરાની ચેતા ગરમ થાય છે.

આ સમયગાળા દરમિયાન, અરીસાની સામે વર્ગો ચલાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેમનો ધ્યેય સરળ છે: જો ચહેરાની સમપ્રમાણતા પ્રાપ્ત કરવી શક્ય ન હોય, તો તમારે સ્વસ્થ બાજુને પકડી રાખવું જરૂરી છે, બીજાના કાર્યને ઉત્તેજીત કરવું, અને તે જ સમયે સ્વીકાર્ય ચહેરાના હાવભાવને પ્રાપ્ત કરવું જે દર્દી અથવા તેના બંનેને ડરશે નહીં. સંબંધીઓ. સમય જતાં, આ ખામી દૂર થઈ જશે.

અન્ય વસ્તુઓમાં, તમે સર્વાઇકલ ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ માટે ભલામણ કરેલ કસરતોનો ઉપયોગ કરી શકો છો: માથાને બાજુઓ તરફ ફેરવો, તેને ખભા તરફ નમવું, આગળ. આ અપ્રભાવિત ચહેરાના સ્નાયુઓને મહત્વપૂર્ણ સ્વરમાં રહેવાની મંજૂરી આપશે, અને અસરગ્રસ્ત લોકો ઓછામાં ઓછી પીડા રાહત આપશે.

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ ક્લિનિકલી ચહેરાના સ્નાયુઓની અસમપ્રમાણતા દ્વારા પ્રગટ થાય છે (ચહેરાના સ્નાયુઓના પેરેસીસ અથવા લકવોને કારણે), પેરેટિક બાજુ ફ્લેબી, સુસ્ત બને છે, પોપચાંનું ઝબકવું ક્ષતિગ્રસ્ત છે, આંખ સંપૂર્ણપણે બંધ થતી નથી, નાસોલેબિયલ ફોલ્ડ. અસરગ્રસ્ત બાજુ પર સુંવાળું કરવામાં આવે છે, મોંનો ખૂણો નીચે આવે છે અને તંદુરસ્ત બાજુ તરફ ખેંચાય છે, અસરગ્રસ્ત બાજુ પર હોઠની હલનચલન ગેરહાજર હોય છે, વાણી અસ્પષ્ટ બને છે, દર્દી તેના કપાળ પર કરચલીઓ અથવા ભવાં ચડાવી શકતો નથી, સ્વાદ ગુમાવવો, અસ્વચ્છતા અને અનૈચ્છિક અસરગ્રસ્ત બાજુ પર ગાલના કરડવાની નોંધ લેવામાં આવે છે. ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ સાથે, ગૂંચવણો વિકસે છે: લકવાગ્રસ્ત સ્નાયુઓમાં સંકોચન (જેના કારણે અસરગ્રસ્ત બાજુ પર નાસોલેબિયલ ફોલ્ડ ઊંડો થાય છે અને પેલ્પેબ્રલ ફિશર સાંકડી થાય છે), વૈવાહિક હલનચલન (સિંકાઇનેસિસ) - પ્રયાસ કરતી વખતે મોંના ખૂણે અનૈચ્છિક પાછું ખેંચવું. મોંના ખૂણાને ઊંચો કરતી વખતે એક જ બાજુએ આંખ બંધ કરવી અથવા તેનાથી વિપરીત, અનૈચ્છિક રીતે આંખ બંધ કરવી. જખમની ઊંડાઈ પર આધાર રાખીને, ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ 2 અઠવાડિયાથી કેટલાક મહિના સુધી ચાલે છે અને હંમેશા સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સાથે સમાપ્ત થતું નથી.

ચોખા. 47. સ્થિતિ દ્વારા સારવાર: ચહેરાના ડાબા (તંદુરસ્ત) અડધા ભાગના સ્નાયુઓને અને જમણા ઓર્બિક્યુલરિસ સ્નાયુને એડહેસિવ પ્લાસ્ટર વડે ખેંચવા

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસની સારવાર જટિલ છે: સ્થિતિ દ્વારા સારવાર - ચહેરા પર એડહેસિવ પાટો લાગુ કરવો (ફિગ. 47), રોગનિવારક શારીરિક તાલીમનો પ્રારંભિક પ્રિસ્ક્રિપ્શન, સ્વૈચ્છિક સ્નાયુઓમાં છૂટછાટની તાલીમ, અલગ અને, જો શક્ય હોય તો, વ્યક્તિગત તણાવ સ્નાયુઓ, બે અથવા વધુ સ્નાયુઓનું સ્વૈચ્છિક ચહેરાના સંકોચન, મસાજ અને સ્વ-મસાજ, ફિઝીયોથેરાપી, દવાની સારવાર.

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ માટે ઉપચારાત્મક જિમ્નેસ્ટિક્સ રોગનિવારક શારીરિક સંસ્કૃતિના સામાન્ય સિદ્ધાંતો પર આધારિત છે અને તેનો હેતુ ચહેરાના ચળવળના વિકારોની ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ અને વળતર પર છે. ચહેરાની તંદુરસ્ત બાજુના સ્નાયુઓના સંકોચનથી પેરેટિક સ્નાયુઓ સતત ખેંચાય છે અને વધુ નબળા પડી જાય છે, તેથી સ્વસ્થ બાજુના સ્નાયુઓને એડહેસિવ પટ્ટી વડે ઠીક કરીને પેરેટિક સ્નાયુઓ તરફ ખેંચવા જરૂરી છે. તે ખોરાકને ચાવવાનું સરળ બનાવે છે, મોંમાંથી પ્રવાહીને બહાર નીકળતા અટકાવે છે અને વાણીમાં સુધારો કરે છે. એડહેસિવ પ્લાસ્ટર માસ્ક પ્રથમ મહિનામાં 1.5 કલાક અને ત્યારબાદ 3.5-5 કલાક માટે દિવસમાં 3-4 વખત લાગુ કરવામાં આવે છે. એડહેસિવ પ્લાસ્ટર માસ્ક લાગુ કરવા વચ્ચેના અંતરાલોમાં, રોગનિવારક કસરતો કરવામાં આવે છે (અરીસાની સામે), મસાજ અને ફિઝીયોથેરાપી (નર્વ એક્ઝિટ સાઇટને કેથોડ કરીને, સોલક્સ, ડાયથર્મી અને અન્ય પ્રક્રિયાઓ જે પેશીના પોષણને સુધારવામાં અને વાહકતા વધારવામાં મદદ કરે છે. અસરગ્રસ્ત ચેતા). ચહેરાના જ્ઞાનતંતુના ન્યુરિટિસ માટે, નીચેની સક્રિય કસરતોની ભલામણ કરવામાં આવે છે: ઉંચા કરવા, નીચે કરવા, એકસાથે લાવવા, ભમર ફેલાવવા, ગાલને પ્રતિકાર વિના અને તેના પર દબાણ સાથે, આંખ બંધ કરવા અને ખોલવા, હોઠને ફોલ્ડ કરવા, જેમ કે સીટી વગાડવી, અને હવા ફૂંકવી, જીભને બહાર કાઢવી અને તેને હોઠ અને અસરગ્રસ્ત ગાલની વચ્ચે ફેરવવી, દાંતને બેરિંગ કરવું, નીચલા જડબાને આગળ ધકેલવું, તેને પેરેટીક સ્નાયુઓ તરફ ખસેડવું વગેરે. સક્રિય હલનચલન કરતી વખતે, તમારે આંગળી વડે મદદ કરવી જોઈએ. અસરગ્રસ્ત બાજુ (પોપચાંની ઉપર ખેંચો, મોંનો ખૂણો, વગેરે). સામાન્ય વિકાસ અને શ્વાસ લેવાની કસરતોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિશેષ કસરતો હાથ ધરવામાં આવે છે.

ચહેરાના અસમપ્રમાણતાનો સામનો કરવા માટે, અસરગ્રસ્ત બાજુની બાજુ પર સૂવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે; બંને બાજુએ ખોરાક ચાવો, દિવસમાં ઘણી વખત 10-15 મિનિટ બેસો, અસરગ્રસ્ત બાજુ તરફ તમારું માથું નમાવવું, તમારા હાથને તમારી કોણીમાં આરામ કરીને તેને ટેકો આપો; સ્નાયુઓને તંદુરસ્ત બાજુથી અસરગ્રસ્ત બાજુ તરફ ખેંચો - નીચેથી ઉપર સુધી - સ્કાર્ફનો ઉપયોગ કરીને, O, I, A, P, F, R, V, Ш, Ж, સિંગનો ઉચ્ચાર કરો.

તે સામાન્ય છે, આના કારણો છે: ચેતા સાંકડી જગ્યાએ (કાનની નહેર) માં આવેલું છે, સોજો તેને સંકુચિત કરે છે.

આ રોગ લૅક્રિમેશન, મોઢાના ખૂણે ઝૂકી જવા અને ચહેરો એક બાજુ ઢોળાવમાં વ્યક્ત થાય છે.

આ રોગની સફળતાપૂર્વક સારવાર કરવામાં આવે છે, અને ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ માટે કસરત ઉપચાર મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

વ્યાયામ ઉપચાર બીમારીના 1 લી દિવસથી ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે, તે પુનઃપ્રાપ્તિ પછી બંધ કરી શકાતી નથી.

આ રોગ જીવનશૈલી પર નિયંત્રણો લાદે છે:

• વધારે ઠંડુ ન કરો;
• થોડું અને શાંતિથી બોલો;
• નાના ભાગોમાં ખાઓ, બંને બાજુ ચાવવું.

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ માટે ઉપચારાત્મક શારીરિક તાલીમ હાથ ધરવા માટેના સામાન્ય નિયમો છે:

• કસરતો અરીસાની સામે કરવામાં આવે છે;
• દરેક વખતે તે સ્નાયુઓ કે જે ચોક્કસ ચળવળ પેદા કરે છે તે સામેલ હોવા જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, સ્મિત કરતી વખતે તમારે ભવાં ચડાવવું જોઈએ નહીં;
• તમે પહેલા માનસિક રીતે કસરત કરી શકો છો, પછી વ્યવહારમાં.

હર્પીસ વાયરસ ચહેરાના ચેતાને નુકસાનનું સામાન્ય કારણ છે. હર્પીસ અને અન્ય ચેપ, તેમજ ઓટાઇટિસ (બિન-ચેપી સહિત), અસ્થિક્ષય, ગાલપચોળિયાંની સારવાર કરવી જરૂરી છે.

ફિઝિયોથેરાપી

વ્યાયામ ઉપચારમાં જિમ્નેસ્ટિક્સ અને હાર્ડવેર પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે.

ટેબલ. કસરત ઉપચારના તબક્કા

મૂળભૂત સમયગાળામાં, ચહેરા પર કાંચળી પહેરવામાં આવે છે.

જો તમે કાંચળી ખરીદી શકતા નથી, તો તમારે નીચેની કસરતો કરવાની જરૂર છે:

1. તમારી હથેળીને તંદુરસ્ત અડધા કાનની નજીક મૂકો, અસરગ્રસ્ત ભાગ તરફ રામરામ પર બીજો હાથ;
2. તમારા હાથને લકવોની દિશામાં ખેંચો, સમપ્રમાણતા પુનઃસ્થાપિત કરો;
3. ખુરશીની ધાર પર બેસીને, તમારા માથાને જખમની વિરુદ્ધ દિશામાં નીચે કરો;
4. તમારી કોણીને તમારા ઘૂંટણ પર ટેકવી, તમારા માથાને પીડાદાયક બાજુ પર રાખો.

15 મિનિટ માટે દિવસમાં 3-4 વખત કરો.

તમે પોઝિશનલ ટ્રીટમેન્ટ સાથે કાંચળીને બદલી શકો છો; આ કસરત ઉપચારને બદલતું નથી, જેમાં શામેલ છે:

1. ઘડિયાળની દિશામાં ગોળાકાર ગતિમાં તર્જની સાથે બંધ પોપચાને મસાજ કરો;
2. ભમરને વચ્ચેથી ત્રાટકવું, નાકનો રોગગ્રસ્ત અડધો ભાગ ઉપર, સ્વસ્થ અડધો નીચે.

કાંચળી બદલતી વખતે, તમારે તમારા ચહેરાને ક્રીમ સાથે લુબ્રિકેટ કરવાની જરૂર છે.

મુખ્યત્વે સમયગાળો ઇવ્યાયામ ઉપચાર ખભા કમરપટો બહાર કામ સાથે શરૂ થાય છે. બેસતી વખતે, તમે તમારા હાથને બાજુ પર ખસેડી શકો છો અને તેને તમારી ત્રાટકશક્તિથી ઠીક કરી શકો છો; તેની સાથે જોડાયેલા હાથથી ખભાના સાંધાને જુદી જુદી દિશામાં ફેરવો; તમારા હાથ ઉભા કરો અને નીચે કરો. દર્દી આ કસરતોથી થાકતો નથી.

એક્યુપ્રેશર રોગના તીવ્ર સ્વરૂપમાં તર્જની, પેન્સિલના મંદ ભાગ અને ટૂથપીકથી ઘડિયાળની દિશામાં 4 મિનિટ સુધી કરવામાં આવે છે, જ્યાં સુધી હૂંફ અને નિષ્ક્રિયતા અનુભવાય નહીં.

એક્યુપ્રેશર મસાજ માટેના સ્થાનો છે:

• અંગૂઠા સાથે હાથની પાછળના ભાગમાં સ્નાયુનું ટ્યુબરકલ;
• કોણીના સાંધાના ગડીના અંતે બહારથી જ્યારે તે વળેલું હોય ત્યારે;
• જ્યારે તમે તમારી તર્જની આંગળીને ગાલના હાડકાની નીચે તમારા મોંને સહેજ ખુલ્લું રાખીને મૂકશો ત્યારે કેનાઇન ફોસા પ્રગટ થશે;
• નાકની નીચે, અનુનાસિક ફોલ્ડની શરૂઆતમાં કોમલાસ્થિ.

શૂન્યાવકાશ સોય ઉપચાર અને ડાર્સનવલ ઉપકરણ સાથે સારવાર ઘરે અને હોસ્પિટલમાં કરવામાં આવે છે.

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ માટે કસરત ઉપચાર કસરતો કરતી વખતે, વ્યક્તિએ ચહેરાને તંદુરસ્ત બાજુ તરફ વળવા દેવો જોઈએ નહીં.

સ્થિતિ દ્વારા સારવાર

પોઝિશનલ ટ્રીટમેન્ટમાં એડહેસિવ પ્લાસ્ટર લગાવવાનો સમાવેશ થાય છે, જે કસ્ટમ-મેઇડ હેલ્મેટ સાથે જોડાયેલ હોય છે, ચહેરાની તંદુરસ્ત બાજુથી લઈને રોગગ્રસ્ત બાજુ સુધી.

ચહેરાના ન્યુરિટિસ માટે સક્રિય જિમ્નેસ્ટિક્સ તકનીકો

પેલ્પેબ્રલ ફિશર ઘટાડવા માટે, બેવડી દ્રષ્ટિ પ્રાપ્ત થાય ત્યાં સુધી પોપચાની મધ્યમાં 2 સ્ટ્રીપ્સ ખેંચવામાં આવે છે અને બહારની તરફ અને ઉપરની તરફ લાવવામાં આવે છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, આવી સારવાર દિવસ દરમિયાન થવી જોઈએ. 30-60 મિનિટ માટે દિવસમાં 2-3 વખત કરો, ધીમે ધીમે 3 કલાક સુધી વધારો, જ્યારે ખાવું, વાત કરો, ઘરની પ્રવૃત્તિઓ કરો.

મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે રાત્રે આંખની પટ્ટીઓ લગાવો.

ચહેરાના સ્નાયુઓ માટે વિશેષ કસરતો

આ કસરત ઉપચાર મુખ્ય સમયગાળા દરમિયાન કરવામાં આવે છે. તમારા હાથથી તંદુરસ્ત સ્નાયુઓને પકડવા જરૂરી છે જેથી તેઓ હળવા હોય, અને ચહેરાના અસરગ્રસ્ત ભાગ પર તેમને સુધારે જેથી તેઓ "સ્વસ્થ" દેખાય. સપ્રમાણતા પ્રાપ્ત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

કસરતનો અંદાજિત ક્રમ:

1. ભમર અને ભમર ઉભા કરો;
2. નાકની ટોચ જુઓ;
3. ગુસ્સે અભિવ્યક્તિ અપનાવો, પછી આશ્ચર્ય અને દુઃખનો "માસ્ક પહેરો";
4. તમારા મોં બંધ અને ખુલ્લા રાખીને સ્મિત કરો;
5. ખુલ્લા દાંત;
6. ફટકો
7. સીટી
8. મીણબત્તી મૂકો;
9. તમારા ઉપલા દાંત વડે નીચલા હોઠને પકડો, પછી ઉપલા હોઠને તમારા નીચલા દાંતથી પકડો;
10. તમારા માથાનો ઉપયોગ કર્યા વિના નીચે જુઓ, તમારી આંખો બંધ કરો, તમારી આંગળી વડે અસરગ્રસ્ત બાજુની પોપચાને "મદદ કરો", 1 મિનિટ રાહ જુઓ; ખુલ્લી આંખો; 2 વધુ વખત પુનરાવર્તન કરો;
11. તમારી આંખો બંધ કરો;
12. તમારી આંખો પહોળી ખોલો;
13. સ્ક્વિન્ટ
14. વૈકલ્પિક રીતે તમારી આંખો બંધ કરો;
15. તમારી આંખો સાથે આંગળીને ઘડિયાળની દિશામાં અને કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝમાં ખસેડીને અનુસરો;
16. 6 સેકન્ડ સુધી જુદી જુદી ગતિએ ઝબકવું;
17. અવાજનો ઉચ્ચાર કરો જે ઘોડાને રોકે છે - "હૂ-યુ";
18. 5 વખત સુધી નસકોરા મારવો અથવા 4 સેકન્ડ સુધી સીટી વગાડો - શ્વાસ બહાર કાઢતી વખતે;
19. નસકોરા પહોળા કરો;
20. તમારી આંગળીઓથી શ્વાસમાં લેતી વખતે, તેમને નાકની પાંખો પર મૂકીને હવાના પ્રવાહમાં દખલ કરો;
21. તમારા ગાલને ફુલાવો અને પાછો ખેંચો, પછી એકાંતરે એક અને પછી બીજો;
22. તમારા મોં કોગળા;
23. તમારા દાંતને તમારી જીભથી "સાફ કરો", તેને તમારા મોંની છત પર ખસેડો - તમારું મોં ખોલ્યા વિના;
24. તમારી જીભને ડાબે અને જમણે, આગળ અને પાછળ સ્વિંગ કરો, વર્તુળોને ઘડિયાળની દિશામાં અને કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ બનાવો - તમારું મોં ખુલ્લું રાખીને;
25. તમારી જીભને વળગી રહો, ટીપને નિર્દેશ કરો;
26. ખડખડાટ
27. જીભની કિનારીઓને કેન્દ્ર તરફ ફેરવો.

6 વખત પુનરાવર્તન કરો, પછી 20 સુધી વધારો.

સ્મિત પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, દર્દીને તેના વિશે ચેતવણી આપીને હસાવવા માટે તે પૂરતું છે.

ઉચ્ચારણ સુધારવા માટેની કસરતો

મૂળભૂત સમયગાળા દરમિયાન, દર્દી વ્યક્તિગત અવાજો ઉચ્ચારવાનું શીખે છે.

મુખ્ય તબક્કે, સિલેબલ બનાવતી વખતે, સ્વર ધ્વનિને વ્યંજનો સાથે જોડવા જોઈએ, અને b-p, v-f, m શામેલ કરવાની ખાતરી કરો, કારણ કે તેમના ઉચ્ચાર ચહેરાના સ્નાયુઓનો મહત્તમ ઉપયોગ કરે છે.

અક્ષરોની દરેક જોડી માટે આપણે “ડાયરેક્ટ” અને “રિવર્સ” સિલેબલ બનાવીએ છીએ, ઉદાહરણ તરીકે, “fi-if”, “mo-ohm”. તમારા હોઠનો ઉપયોગ કરીને અભિનેતાની જેમ સિલેબલનો સ્પષ્ટ ઉચ્ચાર કરવો જરૂરી છે.

જેમ જેમ સ્થિતિ સુધરે છે, દર્દીએ અરીસાની સામે પરીકથાઓ વાંચવી જોઈએ, ખાતરી કરો કે ચહેરો વિકૃત ન થાય.

અવશેષ અસરોનો સમયગાળો

કેટલીકવાર ચેતા આવેગના અપૂર્ણ માર્ગને કારણે ન્યુરિટિસના પરિણામો સંપૂર્ણપણે દૂર થતા નથી. પછી તમારે તમારા માથાને બાજુથી બાજુ તરફ વાળવા અને હલાવવાના ઉમેરા સાથે મુખ્ય તબક્કાની કસરતો ચાલુ રાખવાની જરૂર છે.

તે પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમના સૌથી સામાન્ય રોગોમાંનું એક છે. તે તેના ઉત્તેજક પીડા માટે જાણીતું છે જે સામાન્ય કામગીરીને અટકાવે છે.

તમે ઘરે ટ્રાઇજેમિનલ નર્વની બળતરા અને પરિણામી પીડા સિન્ડ્રોમ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે વિશે વાંચી શકો છો.

ટ્રાઇજેમિનલ ન્યુરલજીઆ માટે એન્ટિકોનવલ્સન્ટ્સ એ વાસ્તવિક મુક્તિ છે. તેમની પાસે શાંત અને આરામદાયક અસર છે, અને સૌથી અગત્યનું, ગંભીર પીડા ઘટાડે છે.

વિષય પર વિડિઓ

નીચેની વિડિઓમાં ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ માટે કસરત ઉપચારની ઉપચાર પદ્ધતિઓ:

આપણું સ્વાસ્થ્ય આપણા સ્મિત પર સીધી અસર કરે છે. દવાઓ વિના પણ કસરત ઉપચાર સારા પરિણામ આપે છે. તે બધા દર્દીની ખંત પર આધાર રાખે છે.

તમારો ચહેરો પાછો મેળવો: ચહેરાના ન્યુરિટિસ માટે ઉપચારાત્મક કસરતો

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસના કોર્સના પ્રથમ દિવસોથી, તમે રોગનિવારક શારીરિક શિક્ષણ (શારીરિક ઉપચાર) - સ્થિતિની સારવાર, મસાજ, રોગનિવારક કસરતોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેઓ ચહેરામાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને અસરગ્રસ્ત બાજુ પર; ચહેરાના સ્નાયુઓના ક્ષતિગ્રસ્ત કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરો, સંકોચન અને સંયોજક હલનચલનના વિકાસને અટકાવો (સિંસિનેશિયા); સાચો ઉચ્ચાર પુનઃસ્થાપિત કરો. ગંભીર ચેતા નુકસાનના કિસ્સામાં જેની સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે, કસરત ઉપચારનું કાર્ય ચહેરાના ખામીઓને છુપાવવા માટે ચહેરાના હાવભાવને નબળા પાડવાનું છે. રોગની અવશેષ અસરો અને ગૂંચવણો (સંકોચન, સહવર્તી હલનચલન) માટે પણ વ્યાયામ ઉપચારનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ થાય છે.

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ એ અન્ય ક્રેનિયલના જખમમાં સૌથી સામાન્ય છે
ચેતા અને પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમના રોગોમાં બીજા ક્રમે છે,
લમ્બોસેક્રલ રેડિક્યુલાટીસ પછી બીજા ક્રમે.

પુનર્વસન સારવારનો પ્રારંભિક સમયગાળો

પુનર્વસન સારવારના પ્રારંભિક સમયગાળામાં (માંદગીના 1-10 દિવસ), સ્થિતિની સારવાર, મસાજ અને રોગનિવારક કસરતોનો ઉપયોગ થાય છે.

સ્થિતિ દ્વારા સારવાર
તેનો ઉપયોગ ચહેરાની અસમપ્રમાણતાને દૂર કરવા માટે થાય છે અને તેમાં ચહેરાની તંદુરસ્ત બાજુથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ સુધી એડહેસિવ પ્લાસ્ટર ટેન્શન (ટેપિંગ)નો સમાવેશ થાય છે. તે સ્વસ્થ બાજુના સ્નાયુઓના ખેંચાણ સામે નિર્દેશિત કરવામાં આવે છે અને પેચના બીજા મુક્ત છેડાને ખાસ હેલ્મેટ-માસ્ક પર નિશ્ચિતપણે ફિક્સ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે, જે દરેક દર્દી માટે પટ્ટીમાંથી વ્યક્તિગત રીતે બનાવવામાં આવે છે (આકૃતિ જુઓ).

ટેપિંગ નિયમો:

• તંદુરસ્ત બાજુના સ્નાયુઓની સુધારણા એટલી શક્તિથી હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ કે અસરગ્રસ્ત બાજુના વિરોધી સ્નાયુઓ તેમની ક્રિયાઓમાં પૂરતા પ્રમાણમાં મુક્ત હોય અને તંદુરસ્ત બાજુના સ્નાયુઓના ખેંચાણનો અનુભવ ન કરે.
• તંદુરસ્ત સ્નાયુઓને યોગ્ય સ્થિતિમાં રાખવા માટે હેલ્મેટના પેચના મુક્ત છેડાનું ફિક્સેશન સખત (ડબલ ફોલ્ડ પણ) હોવું જોઈએ.
• પેલ્પેબ્રલ ફિશરને ઘટાડવા માટે ટેપિંગ એડહેસિવ પ્લાસ્ટરની એક અથવા બે સાંકડી પટ્ટીઓ વડે હાથ ધરવામાં આવે છે, જે પેલ્પેબ્રલ ફિશરની મધ્યમાં પોપચાની ત્વચા સાથે જોડાયેલ હોય છે અને ધીમેધીમે બહારની તરફ અને ઉપર તરફ ખેંચાય છે, જેમાં મુક્ત છેડો પણ જોડાયેલ હોય છે. એક નિશ્ચિત હેલ્મેટ. પેલ્પેબ્રલ ફિશર જ્યારે ખેંચાય ત્યારે તેટલું સાંકડું હોય છે, અનૈચ્છિક ઝબકતી વખતે તે બંધ થાય છે. આ રીતે, આંખ કુદરતી રીતે આંસુઓથી ભીની થાય છે, જે કોર્નિયાને સૂકવવા અને અલ્સર થવાથી રક્ષણ આપે છે.
• સારવાર સત્ર પછી, તમારે ત્વચાના વિસ્તારોને લુબ્રિકેટ કરવાની જરૂર છે કે જેમાં પેચ પૌષ્ટિક ક્રીમ સાથે જોડાયેલ છે.

• તમારી બાજુ પર સૂઈ જાઓ (અસરગ્રસ્ત બાજુ);
• અસરગ્રસ્ત અને તંદુરસ્ત બંને બાજુઓ પર ખોરાક ચાવવું;
• દિવસમાં 3-4 વખત 10-15 મિનિટ સુધી તમારા માથાને અસરગ્રસ્ત બાજુ તરફ નમાવીને, તમારા હાથની પાછળ (તમારી કોણી પર આરામ કરીને) તેને ટેકો આપીને બેસો;
• ચહેરાની સમપ્રમાણતા પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે, સ્કાર્ફ બાંધો, અસરગ્રસ્ત બાજુથી અસરગ્રસ્ત બાજુ (નીચેથી ઉપર સુધી) સ્નાયુઓને ખેંચો.

સ્થિતિ દ્વારા સારવાર દિવસના સમયે હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ, જ્યારે દર્દીને ઘરગથ્થુ, કામ અને રોગનિવારક પ્રવૃત્તિઓ કરવા માટે મોટર કાર્યો સૌથી જરૂરી હોય છે. પેલ્પેબ્રલ ફિશર ઘટાડવા માટે ટેપિંગ, જેનો હેતુ માત્ર સ્નાયુઓની ખામીને દૂર કરવા માટે જ નહીં, પણ કોર્નિયાને સાચવવા માટે પણ છે, તેનો ઉપયોગ રાત્રે પણ થાય છે, જ્યારે તે ખાસ કરીને મહત્વનું છે કે આંખ સંપૂર્ણપણે બંધ હોય.
રોગના પ્રથમ દિવસોમાં, એડહેસિવ પ્લાસ્ટર તણાવ અપૂર્ણાંકમાં હાથ ધરવામાં આવે છે: દિવસમાં 2-3 વખત 30-60 મિનિટ (મુખ્યત્વે સક્રિય ચહેરાની ક્રિયાઓ દરમિયાન: જ્યારે ખાવું, વાત કરો, સંબંધીઓ અને ડોકટરો સાથે વાતચીત કરો), પછી 2- માટે 3 કલાક.

ફિઝિયોથેરાપી
આ તબક્કે, તે નાના ડોઝમાં હાથ ધરવામાં આવે છે અને તે સંપૂર્ણપણે પસંદગીયુક્ત છે. ધ્યાન તંદુરસ્ત બાજુના સ્નાયુઓ પર છે:

• ડોઝ કરેલ તણાવ અને વ્યક્તિગત સ્નાયુઓ અને સમગ્ર સ્નાયુ જૂથોની છૂટછાટ;
• ચોક્કસ ચહેરાના હાવભાવ (સ્મિત, હસવું, વગેરે) પ્રદાન કરે છે અથવા ચોક્કસ લેબિયલ અવાજોના ઉચ્ચારણમાં સક્રિયપણે સામેલ છે તે સ્નાયુ જૂથોનો અલગ તણાવ (અને આરામ): [p], [b], [m], [v] , [f] , [y], [o];
• ન્યૂનતમ સ્નાયુ તણાવ, ખાસ કરીને મોંની આસપાસના સ્નાયુઓમાં.

અપ્રભાવિત બાજુના સ્નાયુઓ માટેની આ બધી કસરતો પ્રારંભિક, તાલીમ પ્રકૃતિની છે અને મુખ્ય સમયગાળામાં અસરકારક કસરત માટે તૈયારી કરવાનો છે. જિમ્નેસ્ટિક્સ સત્ર 10-12 મિનિટ ચાલે છે અને તે દિવસમાં 2 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે.

માંદગીનો મુખ્ય સમયગાળો

રોગના મુખ્ય સમયગાળા દરમિયાન (રોગની શરૂઆતના 10-12મા દિવસથી 2-3 મહિના સુધી), નિયમ પ્રમાણે, અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવાનું શરૂ થાય છે, પરંતુ કસરત ઉપચાર સાથે સક્રિય સારવાર ચાલુ રાખવી જોઈએ. .

સ્થિતિ દ્વારા સારવાર
તેની અવધિ દિવસમાં 4-6 કલાક સુધી વધે છે, તે કસરત ઉપચાર અને મસાજ સાથે વૈકલ્પિક રીતે થાય છે. એડહેસિવ પ્લાસ્ટરના તાણની ડિગ્રી પણ વધે છે, હાયપરકરેક્શન સુધી પહોંચે છે - અસરગ્રસ્ત બાજુમાં નોંધપાત્ર પાળી સાથે, ખેંચાણ પ્રાપ્ત કરવા અને ત્યાંથી તંદુરસ્ત સ્નાયુઓની શક્તિ નબળી પડે છે.

ફિઝિયોથેરાપી
આ સમયગાળા દરમિયાન તેણી મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. તે દર્દી દ્વારા શારીરિક ઉપચાર પ્રશિક્ષકની ભાગીદારી સાથે અરીસાની સામે કરવામાં આવે છે અને દર્દી દ્વારા (ટૂંકા પ્રોગ્રામ મુજબ) સ્વતંત્ર રીતે (દિવસ દરમિયાન 2-3 વખત) પુનરાવર્તન કરવું આવશ્યક છે.
બધી કસરતોને ઘણા જૂથોમાં વહેંચી શકાય છે:

• વ્યક્તિગત સ્નાયુઓ અને સ્નાયુ જૂથોના વિભિન્ન તણાવ;
• ડોઝ કરેલ સ્નાયુ તણાવ, એટલે કે તેમને વધતી અને ઘટતી શક્તિ સાથે ધીમે ધીમે સંકોચનમાં તાલીમ આપવી;
• ચહેરાની વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં સ્નાયુઓ અને સ્નાયુ જૂથોનો સભાન સમાવેશ - સ્મિત, હાસ્ય, ઉદાસી, આશ્ચર્ય, વગેરે;
• વિવિધ અવાજો, સિલેબલ, ખાસ કરીને લેબિયલ રાશિઓના ઉચ્ચારણ દરમિયાન ડોઝ કરેલ તણાવ, જેમાં વિવિધ સ્નાયુ જૂથોની ભાગીદારીની જરૂર હોય છે.

ચહેરાના સ્નાયુઓ માટે વિશેષ કસરતો:

• ભમર ઉભા કરો;
• તમારી ભમરની કરચલીઓ ("ભ્રમર");
• તમારી આંખો બંધ કરો (આ કસરત કરવાનો ક્રમ છે: નીચે જુઓ; તમારી આંખો બંધ કરો, અસરગ્રસ્ત બાજુ પર તમારી આંગળીઓથી પોપચાને પકડી રાખો, અને તમારી આંખો એક મિનિટ માટે બંધ રાખો; તમારી આંખો સતત 3 વખત ખોલો અને બંધ કરો) ;
• તમારા મોં બંધ રાખીને સ્મિત કરો;
• સ્ક્વિન્ટ
• તમારા માથાને નીચે કરો, એક શ્વાસ લો અને શ્વાસ બહાર કાઢવાની ક્ષણે "સ્નોર્ટ" (તમારા હોઠને "વાઇબ્રેટ કરો");
• સીટી
• નસકોરા પહોળા કરો;
• ઉપલા હોઠ ઉભા કરો, ઉપલા દાંત ખુલ્લા કરો;
• નીચલા હોઠને નીચે કરો, નીચલા દાંતને ખુલ્લા કરો;
• તમારા મોં ખુલ્લા રાખીને સ્મિત કરો;
• એક પ્રકાશિત મેચ ઓલવવા;
• તમારા મોંમાં પાણી લો, તમારું મોં બંધ કરો અને તેને કોગળા કરો, પાણીને બહાર ન ફેંકવાનો પ્રયાસ કરો;
• કોઈના ગાલ પર હાંફવું;
• વારાફરતી મોંના અડધા ભાગથી બીજા તરફ હવા ખસેડો;
• મોં બંધ રાખીને મોંના ખૂણાને નીચે કરો;
• તમારી જીભને બહાર કાઢો અને તેને સાંકડી કરો;
• તમારું મોં ખોલો અને તમારી જીભને આગળ અને પાછળ ખસેડો;
• તમારું મોં ખોલીને, તમારી જીભને ડાબે અને જમણે ખસેડો;
• તમારા હોઠને ટ્યુબની જેમ ચોંટાડો;
• વર્તુળમાં ફરતી આંગળીને તમારી આંખોથી અનુસરો;
• તમારા મોં બંધ રાખીને તમારા ગાલમાં ચૂસવું;
• ઉપલા હોઠને નીચલા એક પર નીચે કરો;
• જીભની ટોચને પેઢાની સાથે વારાફરતી બંને દિશામાં મોં બંધ રાખીને ખસેડો, જીભને વિવિધ ડિગ્રીના બળ સાથે દબાવો.

ઉચ્ચારણ સુધારવા માટેની કસરતો:

• ઉચ્ચાર અવાજો [o], [i], [u];
• [p], [f], [v] ઉચ્ચાર કરો, નીચલા હોઠને ઉપરના દાંતની નીચે લાવો;
• આ અવાજોના સંયોજનનો ઉચ્ચાર કરો: [ઓહ], [ફુ], [ફાઇ], વગેરે;
• સિલેબલ દ્વારા આ અવાજો ધરાવતા શબ્દોનો ઉચ્ચાર કરો (ઓ-કોશ-કો, ફેક-લા, આઇ-ઝિયમ, પુ-ફિક, વર-ફો-લો-મેઇ, આઇ-વોલ-ગા, વગેરે).

દરેક કસરત પહેલાં, સ્નાયુઓને આરામ કરવાની ખાતરી કરો, ખાસ કરીને અસરગ્રસ્ત બાજુ પર. તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે હલનચલન સમપ્રમાણરીતે કરવામાં આવે છે. આ કરવા માટે, દર્દીએ અપ્રભાવિત બાજુ પર ગતિની શ્રેણીને સક્રિયપણે મર્યાદિત કરવી જોઈએ, તેને તેના હાથથી પકડી રાખવું જોઈએ. અસરગ્રસ્ત બાજુ પર, કસરત હાથથી નિષ્ક્રિય રીતે કરવામાં આવે છે, અને જ્યારે ન્યૂનતમ સક્રિય હલનચલન થાય છે, ત્યારે તે હાથથી સક્રિય રીતે કરવામાં આવે છે. જેમ જેમ હલનચલન પુનઃસ્થાપિત થાય છે, તે જ કસરતો પ્રતિકાર સાથે કરવામાં આવે છે (હાથ ચળવળમાં દખલ કરે છે, વધુ સ્નાયુ તણાવની જરૂર પડે છે).
દરેક કસરત આરામ માટે વિરામ સાથે 4-5 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે, આંખની કસરતો - 2-3 વખત. પ્રક્રિયાઓ દિવસમાં 2-3 વખત હાથ ધરવામાં આવે છે. રોગનિવારક કસરતો દરરોજ 2-3 અઠવાડિયા માટે સૂચવવામાં આવે છે.
જો ચહેરાના સ્નાયુઓનું કાર્ય સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવતું નથી, તો તકનીકનો હેતુ ચહેરાના અપ્રભાવિત અડધા ચહેરાના હાવભાવને મર્યાદિત કરવાનો છે, જે ખામીને માસ્ક કરવામાં અને વળતર આપવામાં મદદ કરે છે.

અવશેષ અસરોનો સમયગાળો

અવશેષ અસરોના સમયગાળા દરમિયાન (રોગની શરૂઆતના 3 મહિના પછી), મુખ્ય સમયગાળામાં ઉપયોગમાં લેવાતી તમામ પ્રકારની કસરત ઉપચારનો ઉપયોગ ચાલુ રહે છે, જેમાં ઉપચારાત્મક કસરતો પર ભાર મૂકવામાં આવે છે, જેનું કાર્ય સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવાનું છે. ચહેરાની અસરગ્રસ્ત અને અસરગ્રસ્ત બાજુઓ વચ્ચે મહત્તમ સમપ્રમાણતા ફરીથી બનાવો. આ જ સમયગાળા દરમિયાન, ચહેરાના વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં સ્નાયુઓના પ્રયત્નોની તાલીમ વધે છે.

એકીકૃત વિશ્વ તબીબી આંકડા અનુસાર, ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ
વિવિધ દેશોના રહેવાસીઓમાં લગભગ 2-3% કેસોમાં જોવા મળે છે
પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમના રોગો, જેમાં સમાવેશ થાય છે
100 હજાર વસ્તી દીઠ 16 થી 25 કેસ.

ચહેરાના ચેતાની બળતરા: પ્રારંભિક લક્ષણો - ઘરે લોક ઉપચાર સાથે ન્યુરિટિસની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

ચહેરા પર તીવ્ર દુખાવો, સોજો અને અસ્થિરતા દરેકને ચિંતા કરાવશે. ચહેરાના સ્નાયુઓની ખેંચાણ, અસમપ્રમાણતા, નબળાઇ અને સોજો ચહેરાના ન્યુરિટિસ જેવા સામાન્ય રોગને સૂચવી શકે છે. રોગની અચાનક શરૂઆત થાય છે અને, યોગ્ય સારવારની ગેરહાજરીમાં, ગંભીર પરિણામો - રોગના અદ્યતન સ્વરૂપમાં, ચેતા તંતુઓ મૃત્યુ પામે છે અને ચહેરાના સામાન્ય મોટર કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવું મુશ્કેલ છે. ચાલો આ રોગ, તેના કારણો, લક્ષણો અને ઘરે સારવારની શક્યતા પર નજીકથી નજર કરીએ.

ચહેરાના ન્યુરિટિસ: રોગના કારણો

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ ઘણીવાર ચળવળ અને ચહેરાના હાવભાવ માટે જવાબદાર ચહેરાના ચેતાની એકપક્ષીય બળતરા છે, જે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં પીડા, ચહેરાના સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થતા અને ચહેરાની અસમપ્રમાણતામાં પરિણમે છે. રોગના કારણોમાં સંખ્યાબંધ ઉત્તેજક પરિબળોનો સમાવેશ થાય છે:

મુખ્ય લક્ષણો

રોગ ઝડપથી વિકસે છે. ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસને પ્રાથમિક (હાયપોથર્મિયાને કારણે પ્રથમ વખત બનતું) અને ગૌણ (સહવર્તી રોગોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે જોડાયેલ) વિભાજિત કરવામાં આવે છે. નુકસાનની ડિગ્રીના આધારે, નીચેના લક્ષણો દેખાય છે:

પાછળથી, ચહેરાની લાક્ષણિક અસમપ્રમાણતા દેખાય છે, આંખનું બહાર નીકળવું, આંખ બંધ કરવામાં અસમર્થતા અથવા ભમર વધારવામાં આવે છે. ખાવું મુશ્કેલ બને છે, સ્વાદની કળીઓ વિક્ષેપિત થાય છે. સુનાવણી વધુ તીવ્ર બને છે, બધા અવાજો અસહ્ય રીતે મોટેથી લાગે છે.

નિદાન પદ્ધતિઓ

જો કે, જો આપણે પ્રાથમિક ન્યુરિટિસ વિશે વાત કરતા નથી, તો કારણ નક્કી કરવા માટે વધારાના અભ્યાસનો આદેશ આપવામાં આવશે:

• રક્ત પરીક્ષણ જે બેક્ટેરિયલ બળતરા પ્રક્રિયાની હાજરી દર્શાવે છે;
• મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (ટ્યુમર અને મગજની બળતરા, ઇસ્કેમિક રોગો શોધે છે);
• કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી (માઈક્રો-સ્ટ્રોકના ચિહ્નો નક્કી કરે છે, માથાની ઈજાના પરિણામો - મગજના હિમેટોમાસ).

ચેતા નુકસાનની હદ નક્કી કરવા માટે, ઇલેક્ટ્રોન્યુરોગ્રાફી અને ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી સૂચવવામાં આવે છે. ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટ અથવા દંત ચિકિત્સક સાથે પરામર્શની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.

ન્યુરિટિસ માટે ઉપચાર

નુકસાનની ડિગ્રી અને રોગના કારણને આધારે, જટિલ સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. સમયસર સારવાર સાથે, પુનઃપ્રાપ્તિ માટેનું પૂર્વસૂચન સારું છે; 10% કેસોમાં રોગ ફરી વળે છે. અન્ય 10% દર્દીઓમાં, ચહેરાના સ્નાયુઓના મોટર કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરી શકાતા નથી. વ્યાપક સારવાર એ સફળ પુનઃપ્રાપ્તિની ચાવી છે.

દવાઓ

ન્યુરિટિસના ગૌણ સ્વરૂપનું નિદાન કરતી વખતે, તેના કારણની પ્રથમ સારવાર કરવામાં આવે છે. પ્રાથમિક સ્વરૂપમાં, ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ સખત રીતે હોસ્પિટલમાં અને ઘરે સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે. તીવ્ર સમયગાળામાં, પીડા, સોજો અને બળતરાને દૂર કરવા માટે દવાઓ પ્રથમ સૂચવવામાં આવે છે. વધુમાં, શામક દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે.

જિમ્નેસ્ટિક્સ અને મસાજ

તીવ્ર સ્થિતિથી રાહત મેળવ્યા પછી, ખાસ જિમ્નેસ્ટિક્સ અને મસાજનો કોર્સ કરવાનું શરૂ કરવું જરૂરી છે. તેઓ ઘરે હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.

કસરતો પછી ખાસ જિમ્નેસ્ટિક્સનું સંકુલ શરૂ કરવું જરૂરી છે જે ગરદન અને ખભાના કમરપટના સ્નાયુઓને ગરમ કરે છે. આ કરવા માટે, નાના કંપનવિસ્તાર સાથે તમારા ખભા, વળાંક અને તમારી ગરદનના વળાંક સાથે ગોળાકાર હલનચલન કરો. સીધી પીઠ સાથે બેસીને હલનચલન કરવું વધુ સારું છે. ગરમ થયા પછી, ચહેરાના જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવામાં આવે છે:

મસાજ જિમ્નેસ્ટિક્સની અસરકારકતામાં વધારો કરે છે; ચહેરાના જિમ્નેસ્ટિક્સ કર્યા પછી તેને હાથ ધરવાનું વધુ સારું છે. સલામતી માટે, આ પ્રક્રિયા નિષ્ણાતને સોંપવી વધુ સારું છે; જો આ શક્ય ન હોય તો, તે જાતે કરો. મસાજના ફાયદા:

• ચહેરાના ચેતાની વાહકતા સુધરે છે, નહેરોમાં સોજો અને ભીડ ઘટે છે;
• લસિકા તંત્ર અને રુધિરાભિસરણ તંત્રની સ્થિતિમાં સુધારો કરીને, ચહેરાના સ્નાયુઓના કાર્યો પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

તમારે તમારી ગરદન, કોલર એરિયા અને ચહેરાની મસાજ કરવી જોઈએ. વૈકલ્પિક રીતે સ્ટ્રોકિંગ, ગૂંથવી, દબાવવા અને ઘસવાની ક્રિયાઓ કરો. ગરદનના આગળના ભાગ અને પાછળના ભાગથી શરૂ કરો, ઓસિપિટલ વિસ્તાર અને ગરદનની બાજુ પર જાઓ અને ચહેરાના મસાજ સાથે સત્રનો અંત કરો.

ચહેરાના મસાજ પર વિશેષ ધ્યાન આપો. સાવધાની સાથે કરો:

એક્યુપંક્ચર

ન્યુરિટિસની સારવારની સાબિત અસરકારક પદ્ધતિ એ એક્યુપંક્ચર છે. પ્રક્રિયાની અસરકારકતાને સુનિશ્ચિત કરવા માટે, કેટલાક નિયમોનું પાલન કરવામાં આવે છે:

• પીડા અને સોજો દૂર થયા પછી એક્યુપંક્ચર શરૂ કરો;
• અન્ય ફિઝીયોથેરાપી પ્રક્રિયાઓ સાથે જોડશો નહીં;
• પેઇનકિલર્સ બાકાત;
• જમ્યાના એક કલાક પછી એક્યુપંક્ચર કરો.

પ્રક્રિયામાં સક્રિય જૈવિક બિંદુઓમાં તબીબી સોય દાખલ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ શરીરના પોતાના સંરક્ષણને સક્રિય કરવામાં મદદ કરે છે. પદ્ધતિ પીડારહિત છે, ઇન્જેક્શન સાઇટ પર થોડો કળતર અને હૂંફ અનુભવાય છે. સત્રો તંદુરસ્ત અને અસરગ્રસ્ત બંને બાજુઓ પર હાથ ધરવામાં આવે છે. તે 10-15 સત્રો લેશે, તમે એક મહિનામાં પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરી શકો છો.

લોક ઉપાયો સાથે ન્યુરિટિસની સારવાર

મીઠું અને રેતી સાથે ગરમ

સોજોવાળી ચહેરાની ચેતા ગરમીના સંપર્કમાં આવવું પસંદ કરે છે. મીઠું અને રેતી સાથે ઘરને ગરમ કરવાથી હોસ્પિટલોમાં કરવામાં આવતી અલ્ટ્રા-હાઈ ફ્રીક્વન્સી થેરાપી (UHF) ને બદલવામાં મદદ મળશે.

આ કરવા માટે, સૂકા ફ્રાઈંગ પેનમાં ટેબલ મીઠું અથવા રેતી ગરમ કરો અને તેને કુદરતી ફેબ્રિકથી બનેલી બેગમાં મૂકો (એક મોજાં કરશે). દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર 30 મિનિટ માટે ચહેરાની અસરગ્રસ્ત બાજુ પર લાગુ કરો. ગરમ થયા પછી, ઠંડા અને ડ્રાફ્ટ્સ ટાળવા જોઈએ.

આર્ટેમિસિયા એપ્લિકેશન્સ

એક નાગદમન સંકુચિત ચેતા બળતરા રાહત માટે અસરકારક લોક ઉપાય માનવામાં આવે છે. આ કરવા માટે, તાજા અથવા સૂકા નાગદમન ઘાસને કચડીને થોડી માત્રામાં ઉકળતા પાણી સાથે મિશ્રિત કરીને પેસ્ટ બનાવવામાં આવે છે. મિશ્રણમાં એક ચમચી સમુદ્ર બકથ્રોન તેલ ઉમેરો. જાડા પોલિઇથિલિનથી ટોચને ઢાંકીને અને તેને વૂલન સ્કાર્ફમાં લપેટીને, વ્રણ સ્થળ પર ગરમ રીતે લાગુ કરો. જ્યાં સુધી મિશ્રણ સંપૂર્ણપણે ઠંડુ ન થાય ત્યાં સુધી એપ્લિકેશન રાખો.

મધ આધારિત માસ્ક

મધના હીલિંગ ગુણધર્મોનો ઉપયોગ ન્યુરિટિસની સારવાર માટે પણ થાય છે. ઉત્પાદનની સરળ રચના તમને આ માસ્કનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે: તાજી સ્ક્વિઝ્ડ ડુંગળીના રસ સાથે એક ચમચી મધ મિક્સ કરો, પરિણામી મિશ્રણમાં પીટેલા ઇંડાનો સફેદ ભાગ ઉમેરો અને ધીમેધીમે ભળી દો. મિશ્રણને કાપડની પટ્ટી પર લાગુ કરો અને તમારા ચહેરા પર 40-60 મિનિટ માટે લાગુ કરો.

મધમાંથી ખાસ મસ્ટર્ડ પ્લાસ્ટર પણ તૈયાર કરવામાં આવે છે. મધ, પ્રોપોલિસ ટિંકચર અને કોઈપણ તેલને સમાન ભાગોમાં મિક્સ કરો. જાળી પર મિશ્રણ લાગુ કરો, તમારા ચહેરા પર લાગુ કરો અને જાળીની ટોચ પર મસ્ટર્ડ પ્લાસ્ટરથી આવરી લો. 15 મિનિટથી વધુ નહીં રાખો.

હર્બલ ટિંકચર

ફાર્માસ્યુટિકલ ટિંકચરનું જટિલ મિશ્રણ હૃદયની વિકૃતિઓ અને નર્વસ તાણની સફળ સારવારમાં પોતાને લાંબા સમયથી સાબિત કરે છે. ન્યુરિટિસની સારવારમાં તે અનાવશ્યક રહેશે નહીં, કારણ કે તે શાંત અને આરામદાયક અસર ધરાવે છે.

પિયોની, હોથોર્ન, મધરવોર્ટ અને વેલેરીયનના ટિંકચરને સમાન માત્રામાં મિક્સ કરો, મિશ્રણમાં અડધી બોટલ કોર્વાલોલ (15 મિલી) ઉમેરો. ત્રણ મહિના માટે સૂવાના સમયે 30 મિનિટ પહેલાં એક ચમચી લો.

રોગ નિવારણ

રોગની રોકથામમાં સામાન્ય પ્રતિરક્ષાને ટેકો આપવા માટેના પગલાંનો સમૂહ શામેલ છે:

• સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ લો જેથી ગંભીર ચેપી રોગો ચૂકી ન જાય;
• એક લાયક દંત ચિકિત્સક પસંદ કરો અને નિવારક હેતુઓ માટે દર છ મહિનામાં એકવાર તેની મુલાકાત લો;
• હાયપોથર્મિયા અને ડ્રાફ્ટ્સ ટાળો, ખાસ કરીને શરદી દરમિયાન;
• તર્કસંગત રીતે ખાઓ, આવશ્યક વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોનું સંકુલ લો અને દારૂના વપરાશને મર્યાદિત કરો;
• તણાવ અને ચિંતા ટાળો; જો તમને તમારા હૃદયમાં દુખાવો થતો હોય, તો કાર્ડિયોલોજિસ્ટની સલાહ લો.

રોગ ફરીથી ન આવે તે માટે, પ્રાથમિક ન્યુરિટિસની સારવાર વ્યાપક હોવી જોઈએ અને ચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ થવી જોઈએ. યોગ્ય નિદાનની સંપૂર્ણ ખાતરી કર્યા વિના સ્વ-દવા ન કરો.

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ. કારણો, લક્ષણો અને ચિહ્નો, નિદાન, સારવાર.

FAQ

સાઇટ સંદર્ભ માહિતી પ્રદાન કરે છે. સંનિષ્ઠ ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ રોગનું પૂરતું નિદાન અને સારવાર શક્ય છે.

ચહેરાના ન્યુરિટિસ અથવા બેલ્સ લકવો- આ ક્રેનિયલ ચેતાની 7મી જોડી અથવા તેમાંથી એકની બળતરા છે. આ રોગ વ્યક્તિને તેના ચહેરાને નિયંત્રિત કરવાની અને લાગણીઓ દર્શાવવાની ક્ષમતાથી વંચિત રાખે છે: ભવાં ચડાવવું, સ્મિત કરવું, આશ્ચર્યજનક રીતે તેની ભમર ઉંચી કરવી, અને સામાન્ય રીતે ખોરાક પણ ચાવવો. ચહેરો અસમપ્રમાણ અને ત્રાંસુ લાગે છે.

ચહેરાના ચેતા મોટેભાગે અસરગ્રસ્ત છે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે તેના માર્ગ પર તે ચહેરાના હાડકાંની સાંકડી નહેરોમાંથી પસાર થાય છે. તેથી, નાની બળતરા પણ સંકોચન અને ઓક્સિજન ભૂખમરો તરફ દોરી જાય છે, જે રોગના લક્ષણોનું કારણ બને છે. મોટાભાગના લોકો માટે, ચહેરાની એક બાજુના ચહેરાના સ્નાયુઓ નિષ્ફળ જાય છે. પરંતુ 2% લોકોમાં, બંને બાજુએ બળતરા થાય છે.

ચહેરાના ન્યુરિટિસ એ એકદમ સામાન્ય રોગ છે. દર વર્ષે, વસ્તીના 100 હજાર દીઠ 25 લોકો આ રોગથી પીડાય છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને તેના માટે સમાન રીતે સંવેદનશીલ હોય છે. ઠંડા સિઝનમાં રોગમાં વધારો જોવા મળે છે. ખાસ કરીને ઉત્તરીય પ્રદેશોમાં ઘણા દર્દીઓ છે.

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ એક લાંબી કોર્સ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તમારે હોસ્પિટલમાં સરેરાશ 20-30 દિવસ પસાર કરવા પડશે. સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિમાં 3-6 મહિનાનો સમય લાગશે. પરંતુ, કમનસીબે, 5% લોકોમાં ચહેરાના સ્નાયુઓનું કાર્ય પુનઃસ્થાપિત થતું નથી. જો ચહેરાના ન્યુરિટિસ મગજની ગાંઠ અથવા આઘાતજનક મગજની ઇજાને કારણે થાય છે તો આવું થાય છે. અને 10% કેસોમાં, પુનઃપ્રાપ્તિ પછી, રીલેપ્સ થાય છે.

રોગની તીવ્રતા અને પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય ચેતાના કયા ભાગને નુકસાન થયું છે, કઈ ઊંડાઈ સુધી અને કેટલી ઝડપથી સારવાર શરૂ કરવામાં આવી છે તેના પર નિર્ભર છે.

ચહેરાના ચેતાના શરીરરચના

ચહેરાના ચેતા મુખ્યત્વે મોટર છે અને ચહેરાના સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરે છે. પરંતુ તેમાં મધ્યવર્તી ચેતાના તંતુઓ હોય છે. તેઓ ગ્રંથીઓ દ્વારા આંસુ અને લાળના ઉત્પાદન માટે તેમજ ત્વચા અને જીભની સંવેદનશીલતા માટે જવાબદાર છે.

ચેતા ટ્રંક પોતે ચેતા કોષોની લાંબી પ્રક્રિયાઓ છે જેને ન્યુરોન્સ કહેવાય છે. આ પ્રક્રિયાઓ ટોચ પર પટલ (પેરીન્યુરિયમ) વડે આવરી લેવામાં આવે છે, જેમાં ન્યુરોગ્લિયા નામના ખાસ કોષોનો સમાવેશ થાય છે. જો ચેતા આવરણમાં સોજો આવે છે, તો રોગના લક્ષણો હળવા હોય છે અને જ્યારે ચેતાકોષોને નુકસાન થાય છે ત્યારે તે અસંખ્ય નથી.
ચહેરાના ચેતા શું સમાવે છે:

• સેરેબ્રલ કોર્ટેક્સનો વિસ્તાર જે ચહેરાના હાવભાવ માટે જવાબદાર છે;
• ચહેરાના ચેતાના મધ્યવર્તી કેન્દ્ર મેડ્યુલરી પોન્સ અને મેડુલા ઓબ્લોન્ગાટાની સરહદ પર સ્થિત છે.
  • ચહેરાના ચેતાનું ન્યુક્લિયસ - ચહેરાના હાવભાવ માટે જવાબદાર;
  • એકાંત માર્ગનું ન્યુક્લિયસ - જીભના સ્વાદની કળીઓ માટે જવાબદાર;
  • બહેતર લાળ ન્યુક્લિયસ - લૅક્રિમલ અને લાળ ગ્રંથીઓ માટે જવાબદાર.
• ચેતા કોષોની મોટર પ્રક્રિયાઓ (તંતુઓ) ચેતા ટ્રંક છે.
• રક્ત અને લસિકા વાહિનીઓનું નેટવર્ક - રુધિરકેશિકાઓ ચેતા આવરણમાં પ્રવેશ કરે છે અને ચેતા કોષોની પ્રક્રિયાઓ વચ્ચે સ્થિત છે, તેમને પોષણ પ્રદાન કરે છે.

ચહેરાના ચેતા મધ્યવર્તી કેન્દ્રથી સ્નાયુઓ સુધી વિસ્તરે છે, તેના માર્ગ સાથે 2 વિસ્તૃત ઘૂંટણને વળાંક અને રચના કરે છે. શ્રાવ્ય ઉદઘાટન દ્વારા, મધ્યવર્તી ચેતાના તંતુઓ સાથે, તે ટેમ્પોરલ હાડકામાં પ્રવેશ કરે છે. ત્યાં, તેનો માર્ગ પેટ્રસ ભાગ, આંતરિક શ્રાવ્ય નહેર અને ચહેરાના ચેતા નહેરમાંથી પસાર થાય છે. ચેતા સ્ટાયલોમાસ્ટોઇડ ફોરેમેન દ્વારા ટેમ્પોરલ હાડકામાંથી બહાર નીકળે છે અને પેરોટીડ ગ્રંથિમાં પ્રવેશ કરે છે, જ્યાં તે મોટી અને નાની શાખાઓમાં વિભાજિત થાય છે જે એકબીજા સાથે જોડાય છે. શાખાઓ કપાળ, નસકોરા, ગાલ, ઓર્બિક્યુલરિસ ઓક્યુલી અને ઓર્બિક્યુલરિસ ઓરિસના સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરે છે.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, ચહેરાના ચેતા કપટી માર્ગ બનાવે છે અને સાંકડી ચેનલો અને છિદ્રોમાંથી પસાર થાય છે. જો તે સોજો અને સોજો બની જાય છે, તો ચેતા તંતુઓ વોલ્યુમમાં વધારો કરે છે. સાંકડા વિસ્તારોમાં, આ ચેતા કોષોના સંકોચન અને વિનાશ તરફ દોરી શકે છે.

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસના કારણો

વૈજ્ઞાનિકો રોગનું કારણ નિશ્ચિતપણે સ્થાપિત કરી શક્યા નથી. ચહેરાના ચેતાના બળતરા સાથે સંખ્યાબંધ પરિબળો સંકળાયેલા છે.

1. હર્પીસ વાયરસ. આ વાયરસ મોટાભાગના લોકોના શરીરમાં રહે છે અને કોઈપણ રીતે તેની હાજરીને દગો આપતો નથી. પરંતુ જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો થાય છે, ત્યારે વાયરસ સક્રિય રીતે ગુણાકાર કરે છે. તેનું પ્રિય સ્થાન ચેતા તંતુઓ છે. હર્પીસ વાયરસ ચેતામાં બળતરા અને સોજોનું કારણ બને છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ રોગ ગાલપચોળિયાંના વાયરસ, પોલિયો વાયરસ, એન્ટરોવાયરસ અને એડેનોવાયરસથી પણ થઈ શકે છે.
2. હાયપોથર્મિયા . શરીરના હાયપોથર્મિયા રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસના કિસ્સામાં, સ્થાનિક હાયપોથર્મિયા ખાસ કરીને ખતરનાક છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે લાંબા સમયથી ડ્રાફ્ટમાં હતા. આ કિસ્સામાં, રક્તવાહિનીઓ અને સ્નાયુઓની ખેંચાણ થાય છે, જે ચેતા પોષણ અને બળતરાના વિક્ષેપમાં ફાળો આપે છે.
3. આલ્કોહોલની મોટી માત્રા લેવી . ઇથિલ આલ્કોહોલ એ નર્વસ સિસ્ટમ માટે ઝેર છે. તે માત્ર મગજને અસર કરે છે, પણ ચેતાઓમાં બળતરાનું કારણ બને છે.
4. હાઈ બ્લડ પ્રેશર. હાયપરટેન્શન ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણમાં વધારો તરફ દોરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, ચહેરાના ચેતાના માળખાને અસર થાય છે. વધુમાં, હાઈ બ્લડ પ્રેશર સ્ટ્રોકનું કારણ બની શકે છે. જો ચહેરાના જ્ઞાનતંતુની નજીક હેમરેજ થાય છે, તો તેની અસર પણ થશે.
5. ગર્ભાવસ્થા . આ સંદર્ભે, પ્રથમ ત્રિમાસિક ખાસ કરીને ખતરનાક છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રીના શરીરમાં ગંભીર હોર્મોનલ ફેરફારો થાય છે, જે નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરે છે.
6. મગજની ગાંઠો. ન્યુરિટિસનું આ એકદમ દુર્લભ કારણ છે, પરંતુ તેને નકારી શકાય નહીં. ગાંઠ ચેતાને સંકુચિત કરે છે અને ચેતા આવેગના વહનને વિક્ષેપિત કરે છે.
7. ખુલ્લા અથવા બંધ માથાની ઇજાઓ, કાનની ઇજાઓ . ફટકો ચેતા તંતુઓને નુકસાન અથવા ભંગાણનું કારણ બને છે. આ વિસ્તારમાં પ્રવાહી એકઠું થાય છે, સોજો અને બળતરા સમગ્ર ચેતામાં ફેલાય છે.
8. દંત ચિકિત્સક પર અસફળ સારવાર . તણાવ, કેરીયસ કેવિટીથી ચેપ અથવા ચેતાના અંત સુધીના યાંત્રિક આઘાતથી બળતરા થઈ શકે છે.
9. ભૂતકાળમાં ઓટાઇટિસ અને સાઇનસાઇટિસ . વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયાના કારણે ENT અવયવોના રોગો આસપાસના પેશીઓમાં ફેલાય છે અથવા ટેમ્પોરલ હાડકાની નહેરમાં ચેતાના સંકોચનનું કારણ બની શકે છે.
10. ડાયાબિટીસ. આ રોગ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર સાથે છે, જે બળતરાના ફોસીના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે.
11. એથરોસ્ક્લેરોસિસ . ચેતાને લોહી પહોંચાડતી રુધિરકેશિકાઓ ફેટી તકતીઓથી ભરાઈ જાય છે. પરિણામે, ચેતા ભૂખે મરે છે અને તેના કોષો મૃત્યુ પામે છે.
12. તણાવ અને હતાશા . આવી પરિસ્થિતિઓ નર્વસ સિસ્ટમના સ્વાસ્થ્ય અને સમગ્ર શરીરના સંરક્ષણને નબળી પાડે છે.
13. મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ . આ રોગ ચેતા તંતુઓના માઇલિન આવરણના વિનાશ અને તેમની જગ્યાએ તકતીઓની રચના સાથે સંકળાયેલ છે. આવી પ્રક્રિયાઓ ઘણીવાર ઓપ્ટિક અને ચહેરાના ચેતાના બળતરાનું કારણ બને છે.

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસના વિકાસની પદ્ધતિ.

આ પરિબળો ધમનીઓના ખેંચાણ (સંકુચિત) તરફ દોરી જાય છે. આ કિસ્સામાં, રક્ત રુધિરકેશિકાઓમાં સ્થિર થાય છે, અને તે વિસ્તરે છે. રક્તનું પ્રવાહી ઘટક કેશિલરી દિવાલમાં પ્રવેશ કરે છે અને આંતરકોષીય જગ્યાઓમાં એકઠા થાય છે. પેશીઓમાં સોજો આવે છે, જેના પરિણામે નસો અને લસિકા વાહિનીઓ સંકુચિત થાય છે - લસિકાનો પ્રવાહ વિક્ષેપિત થાય છે.

આ ચેતાના રક્ત પરિભ્રમણ અને તેના પોષણમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. ચેતા કોષો ઓક્સિજનના અભાવ માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. નર્વ ટ્રંક ફૂલી જાય છે અને તેમાં હેમરેજિસ દેખાય છે. આ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે ચેતા આવેગ મગજમાંથી સ્નાયુઓમાં નબળી રીતે પ્રસારિત થાય છે. મગજ દ્વારા આપવામાં આવેલ આદેશ રેસામાંથી પસાર થતો નથી, સ્નાયુઓ તેને સાંભળતા નથી અને નિષ્ક્રિય હોય છે. રોગના તમામ ચિહ્નો આ સાથે સંકળાયેલા છે.

ચહેરાના ન્યુરિટિસના લક્ષણો અને ચિહ્નો

ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસની હંમેશા તીવ્ર શરૂઆત થાય છે. જો લક્ષણો ધીમે ધીમે દેખાય છે, તો આ નર્વસ સિસ્ટમની બીજી પેથોલોજી સૂચવે છે.

પેચ સાથે ચહેરાના ન્યુરિટિસની સારવાર

ચહેરાના સ્નાયુઓ માટે કસરતો ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ સાથે.

તીવ્ર સમયગાળામાં (રોગના 1 થી 10 દિવસ સુધી), સ્થિતિની સારવાર, પેચ ટ્રેક્શન અને રોગનિવારક કસરતોનો ઉપયોગ થાય છે.

પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન રોગનિવારક જિમ્નેસ્ટિક્સ અરીસાની સામે હાથ ધરવામાં આવે છે, દિવસમાં 2-3 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. દરેક કસરત સમપ્રમાણરીતે થવી જોઈએ. આ કરવા માટે, તમારે તમારા હાથથી તંદુરસ્ત બાજુના સ્નાયુઓને પકડવાની જરૂર છે, અને વ્રણ બાજુ પર, બીજા હાથની મદદથી નિષ્ક્રિય રીતે હલનચલનની શ્રેણી કરો.

ચહેરાના જ્ઞાનતંતુ (ક્રેનિયલ ચેતાની VII જોડી) ને થતા નુકસાનને સામાન્ય રીતે "ન્યુરિટિસ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસ વિવિધ કારણોસર થાય છે; તે પોતાને પેરિફેરલ પેરેસીસ અથવા ચહેરાના અનુરૂપ અડધા ચહેરાના સ્નાયુઓના લકવો તરીકે પ્રગટ કરે છે અને તેની અસમપ્રમાણતા સાથે છે.

ચહેરાના સ્નાયુઓનું સંકોચન, ચહેરાના ચેતાના ન્યુરિટિસની સૌથી સામાન્ય ગૂંચવણ, પેથોલોજીકલ સિંકાઇનેસિસ, પેરેટીક સ્નાયુઓના સતત તણાવ અને વ્યક્તિગત સ્નાયુ જૂથોમાં ક્લોનિક-ટોનિક અથવા ટિક સ્પાસમ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

ક્લિનિક્સમાં જોવા મળતા સિંકાઇનેસિસના સૌથી સામાન્ય પ્રકારો છે:

પોપચાંની-ફ્રન્ટલ-લેબિયલ - આંખો બંધ કરતી વખતે, કપાળની કરચલીઓ અને મોંનો ખૂણો વધે છે;

પોપચાંની-પ્લેથિસ્મિક - આંખો બંધ કરવાથી ગરદનના સબક્યુટેનીયસ સ્નાયુનું સંકોચન થાય છે;

પોપચાંની-અનુનાસિક, અથવા હ્યુઝ સિંકાઇનેસિસ, - આંખો બંધ કરતી વખતે નાકની પાંખને ઉપર અને બહારની તરફ વધારવી;

પોપચાંની-કાન - આંખો બંધ કરવી એ ઓરીકલ વધારવાની સાથે છે;

લેબિયો-ડિજિટલ - ગાલના સોજા સાથે પેલ્પેબ્રલ ફિશરનું સંકુચિત થવું;

ફ્રન્ટોલેબિયલ - કપાળ પર કરચલીઓ પડતી વખતે મોંના ખૂણાને ઉંચો કરવો.

કસરત ઉપચારના ઉદ્દેશ્યો: ચહેરા પર રક્ત પુરવઠામાં સુધારો, ખાસ કરીને અસરગ્રસ્ત બાજુ, તેમજ ગરદન અને કોલર વિસ્તાર; ચહેરાના સ્નાયુઓના ક્ષતિગ્રસ્ત કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરો, સંકોચન અને મૈત્રીપૂર્ણ હલનચલનના વિકાસને અટકાવો; સાચો ઉચ્ચાર પુનઃસ્થાપિત કરો.

રોગના પ્રારંભિક સમયગાળામાં (દિવસ 1-10), જટિલ સારવાર સ્થિતિ સુધારણા, મસાજ અને એલએચનો ઉપયોગ કરે છે.

તમારી બાજુ પર સૂઈ જાઓ (અસરગ્રસ્ત બાજુ);

દિવસમાં 3-4 વખત 10-15 મિનિટ માટે બેસો અને તમારા માથાને અસરગ્રસ્ત બાજુ તરફ નમેલું રાખો, તમારા હાથની પાછળ (તમારી કોણી પર આરામ કરો); સ્કાર્ફ બાંધો, સ્નાયુઓને તંદુરસ્ત બાજુથી અસરગ્રસ્ત બાજુ તરફ ખેંચો (નીચેથી ઉપર સુધી) અને તે જ સમયે ચહેરાની સપ્રમાણતાને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરો;

ચહેરાની અસમપ્રમાણતાને દૂર કરવા માટે, તંદુરસ્ત બાજુથી અસરગ્રસ્ત બાજુ પર એડહેસિવ પ્લાસ્ટર ટેન્શન લાગુ કરો. દરેક દર્દી માટે વ્યક્તિગત રીતે બનાવેલા ખાસ હેલ્મેટ-માસ્ક પર પેચના બીજા છેડાને નિશ્ચિતપણે ફિક્સ કરીને તંદુરસ્ત બાજુના સ્નાયુઓના ખેંચાણ સામે તેને નિર્દેશિત કરવું જોઈએ.

ચહેરાના સ્નાયુઓ માટે કસરતો

કસરતનું વર્ણન	માર્ગદર્શિકા
એક સાથે અને વૈકલ્પિક ગાલ બહાર પફિંગ	અસરગ્રસ્ત બાજુ પરનો ગાલ ફૂલેલો હોવો જોઈએ, પરંતુ વધુ પડતો નહીં. જો જરૂરી હોય તો, પદ્ધતિશાસ્ત્રી તેના હાથથી મોં બંધ કરવાનું સુધારે છે. તે જ સમયે તમારી આંખો બંધ કરવાનું ટાળો.
નસકોરા	હોઠ સહેજ વાઇબ્રેટ થવા જોઈએ. જો કોઈ મુશ્કેલી હોય, તો ઉચ્ચાર કરો "ઓહ."
અવાજ "p" નો ઉચ્ચાર	ધ્વનિનો ઉચ્ચાર વ્યવસ્થિત રીતે થાય છે, ત્યારબાદ વિસ્તૃત શ્વાસ બહાર કાઢવામાં આવે છે. અવાજ ઉચ્ચારતા પહેલા, તમારા હોઠને ચુસ્તપણે બંધ કરો. જો જરૂરી હોય તો, પદ્ધતિશાસ્ત્રી તેના હાથથી મદદ કરે છે.
i.p થી. નીચેનો ચહેરો, બાજુથી બાજુ તરફ માથાના નાના શેક બનાવવામાં આવે છે	પદ્ધતિશાસ્ત્રી વારાફરતી ગાલ, હોઠ, કપાળને સ્ટ્રોક કરે છે
વ્યક્તિગત અવાજોના ઉચ્ચારણમાં કસરતો
સ્વરોનો ઉચ્ચાર: a, o, u, અને	નીચલા જડબા મુક્તપણે નીચે ફરે છે. મોંના સ્નાયુઓ સમપ્રમાણરીતે કામ કરે છે
વ્યંજનનો ઉચ્ચાર: b, ts, s, h, k, t	સિંકાઇનેસિસને બાકાત રાખવું જોઈએ. દર્દીનું ધ્યાન હોઠની હિલચાલ પર ચૂકવવામાં આવે છે
કસરતો કે જે ચહેરાના હલનચલનનું પુનરુત્પાદન કરે છે
એક સાથે અને વૈકલ્પિક ભમર ઉછેર	તે જ સમયે ઉપાડતી વખતે, ચળવળની સપ્રમાણતા પર ધ્યાન આપો. ગતિ ધીમી છે. ભમરનું કંપનવિસ્તાર મધ્યમ છે. વૈકલ્પિક કરતી વખતે, કંપનવિસ્તાર મહત્તમ છે. અસરગ્રસ્ત બાજુ પર ખસેડતી વખતે, પદ્ધતિશાસ્ત્રી તેની આંગળીઓ વડે ચહેરાના અખંડ અડધા ભાગ પર ભમર પકડી રાખે છે.
એક સાથે અને વૈકલ્પિક રીતે આંખો બંધ કરવી	જો જરૂરી હોય તો, મેથોડોલોજિસ્ટ અસરગ્રસ્ત બાજુ પર આંખોને ચુસ્તપણે બંધ કરવામાં મદદ કરે છે. આંખો બંધ કરતી વખતે, દર્દી નીચે, ઉપર, જમણી તરફ વગેરે જોવાનો પ્રયાસ કરે છે.
ભમર ભભરાવવું	તમારી ભમરને એકસાથે લાવો અને તમારા નાકના પુલની ઉપર એક ઊભી ફોલ્ડ બનાવો.
ખોલો અને દાંત બતાવો	ચળવળની સમપ્રમાણતા માટે જુઓ. સિંકાઇનેસિસને બાકાત રાખો
તમારા નાક પાછળ કરચલીઓ	પ્રથમ, મેથોલોજિસ્ટ બંને બાજુએ નાકની પાછળની ત્વચાને નીચે ખેંચે છે અને પછી રસ્તામાં એક રેખા સંકેત આપે છે. સપ્રમાણ સિંકાઇનેસિસની મંજૂરી છે, જે મૂળભૂત ચળવળને સરળ બનાવે છે
તમારા હોઠને એકસાથે કર્લ કરો અને લિટ મેચ પર ફૂંકાવો.	ચળવળની સમપ્રમાણતા માટે જુઓ. જો જરૂરી હોય તો તમારા હાથથી મદદ કરો. ખાતરી કરો કે દર્દી હવાના શ્વાસના પ્રવાહને નિયંત્રિત કરી શકે છે (જ્યોત વધઘટ થવી જોઈએ). તમે દર્દીને એક ગ્લાસ પાણીમાં મૂકેલી નળીમાં ફૂંકવા માટે કહી શકો છો.
તમારા હોઠ બંધ કરો અને તે જ સમયે તમારા ગાલ બહાર કાઢો. તમારા મોંના ડાબા ખૂણામાંથી હવા છોડો. કસરતનું પુનરાવર્તન કરીને, તમારા મોંના જમણા ખૂણેથી હવા છોડો.	હોઠને ચુસ્તપણે બંધ કરવાની જરૂરિયાત પર ધ્યાન આપો અને ત્યારબાદ ડાબી બાજુના વિસ્તારની સ્થાનિક છૂટછાટ અને પછી મોંના જમણા ખૂણે
રામરામની ત્વચાને કરચલી કરો અને બહાર નીકળો આગળ હોઠ	હલનચલનની સમપ્રમાણતા જાળવો
તમારા મોંના ખૂણાઓને બાજુઓ પર ખેંચો	જ્યારે દાંત કડક રીતે બંધ હોય અને ચાવવાની સ્નાયુઓ તંગ હોય ત્યારે તે હાથ ધરવામાં આવે છે. વારાફરતી મોંના ખૂણાઓને બાજુઓ તરફ ખેંચતી વખતે, ચળવળની સપ્રમાણતા પર ધ્યાન આપો. ચળવળને વૈકલ્પિક કરતી વખતે, મહત્તમ કંપનવિસ્તાર અસરગ્રસ્ત બાજુ પર હોવો જોઈએ.
તમારા મોંના ખૂણાઓને નીચે ખેંચો	ચળવળ એક સાથે ઉપાડીને અને નીચલા હોઠને સહેજ લંબાવીને હાથ ધરવામાં આવે છે. ચહેરાના હાવભાવની સમપ્રમાણતા માટે જુઓ.
તમારા મોં ના ખૂણા ઉપર ઉભા કરો	શક્ય તેટલી અસમપ્રમાણતાને દૂર કરવા માટે હલનચલનનું કંપનવિસ્તાર કાળજીપૂર્વક પસંદ કરવામાં આવે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, મેથોલોજિસ્ટની મદદ જરૂરી છે
નસકોરું ભડકતું	શ્વાસ લેતી વખતે કસરત કરવામાં આવે છે. ઇન્હેલેશનના પ્રારંભિક તબક્કામાં, મેથોલોજિસ્ટ દર્દીના નસકોરાને સંકુચિત કરે છે અને તેને ઝડપથી મુક્ત કરે છે
નીચલા પોપચાંની વધારવામાં	ચળવળ શક્ય તેટલી અલગ કરો. સિંકાઇનેસિસને સંપૂર્ણપણે દૂર કરો. તે જ સમયે ખસેડતી વખતે, ચહેરાની સપ્રમાણતા પર ધ્યાન આપો. squinting દૂર

તંદુરસ્ત બાજુના સ્નાયુઓની સુધારણા અને હાયપરકરેક્શન ચોક્કસ બળ સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે, જેથી પેરેટિક બાજુના વિરોધી સ્નાયુઓ તેમની ક્રિયાઓમાં પૂરતા પ્રમાણમાં મુક્ત હોય અને તંદુરસ્ત બાજુના સ્નાયુઓના ખેંચાણનો અનુભવ ન કરે. હેલ્મેટમાં પેચના મુક્ત અંતનું ફિક્સેશન સખત હોવું આવશ્યક છે, અન્યથા તંદુરસ્ત સ્નાયુઓને સુધારણાની સ્થિતિમાં રાખવામાં આવશે નહીં. અસરગ્રસ્ત બાજુની ત્વચા સાથે સીધા પેચના મુક્ત અંતને જોડવું બિનઅસરકારક છે: આ કિસ્સામાં, તંદુરસ્ત સ્નાયુઓ તરત જ ટ્રેક્શનના નિયંત્રણની બહાર જશે અને ત્વચા અને અંતર્ગત સ્નાયુઓને તેમની દિશામાં ખેંચશે, ચહેરાની અસમપ્રમાણતા પરત કરશે. સ્થિતિ સુધારણા પ્રક્રિયા પછી મસાજ અને પૌષ્ટિક ક્રીમની મદદથી ખંજવાળને અટકાવીને, ત્વચાના તે વિસ્તારોનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે જેમાં પેચ જોડાયેલ છે.

પેલ્પેબ્રલ ફિશર (લેગોફ્થાલ્મોસ) ઘટાડવા માટે, પેલ્પેબ્રલ ફિશરની મધ્યમાં પોપચાંની ત્વચા સાથે એડહેસિવ ટેપની એક કે બે સાંકડી પટ્ટીઓ જોડાયેલી હોય છે અને મુક્ત છેડાને સ્થિર હેલ્મેટ સાથે જોડીને ધીમેધીમે બહારની તરફ ખેંચવામાં આવે છે. બાયનોક્યુલર વિઝનમાં ડબલ વિઝનના દેખાવ દ્વારા તણાવ બળ સરળતાથી નક્કી કરી શકાય છે. જો કે, જ્યારે પલ્પેબ્રલ ફિશર ખેંચાય ત્યારે તેટલું સાંકડું હોય છે, અનૈચ્છિક આંખ મારતી વખતે તે બંધ થાય છે; આંખ આંસુઓથી ભીની થાય છે, કોર્નિયાને સૂકવવાથી બચાવે છે.

પ્રથમ દિવસે, એડહેસિવ પ્લાસ્ટર તણાવ અપૂર્ણાંકમાં હાથ ધરવામાં આવે છે - 30-60 મિનિટ માટે 2-3 વખત, મુખ્યત્વે ચહેરાના સક્રિય ક્રિયાઓ દરમિયાન, પછી સારવારનો સમય દિવસમાં 2-3 કલાક સુધી વધારવામાં આવે છે.

મસાજ રક્ત અને લસિકા પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, સ્નાયુઓની ઉત્તેજના સુધારે છે અને સ્વૈચ્છિક આવેગને સમજવા માટે ચેતાસ્નાયુ રચનાઓની તત્પરતા બનાવે છે. અમુક હદ સુધી, જ્યારે સંકોચન શરૂ થાય છે અથવા પેરેટિક સ્નાયુઓના સ્વરમાં વધારો થાય છે ત્યારે મસાજ સ્નાયુઓના સ્વરને ઘટાડે છે. શારીરિક વ્યાયામ સાથે પદ્ધતિસર યોગ્ય મસાજ ચહેરાના ચેતાના સોજાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. દરેક મસાજ પ્રક્રિયા પહેલાં, દર્દીએ સામાન્ય ટોનિક જિમ્નેસ્ટિક્સનો એક સરળ સેટ, માથું વાળવું અને ફેરવવું આવશ્યક છે; તે પછી જ મસાજ શરૂ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ચહેરા અને માથામાંથી વધુ મુક્તપણે લસિકા પ્રાપ્ત કરવા માટે ગળાના મુખ્ય વાસણોને તૈયાર કરીને, કોલર વિસ્તાર, માથાના પાછળના ભાગથી, માસ્ટૉઇડ પ્રક્રિયા અને ગરદનના વિસ્તાર સહિત મસાજ પ્રક્રિયા શરૂ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મસાજની હિલચાલની દિશા લસિકા પ્રવાહની દિશાને અનુરૂપ હોવી જોઈએ; તે મુખ્યત્વે સ્ટર્નોક્લિડોમાસ્ટોઇડ સ્નાયુ સાથે ઉપરથી નીચે સુધી હાથ ધરવામાં આવે છે. આવી તૈયારી કર્યા પછી, ચહેરાની મસાજ શરૂ કરો. પ્રથમ સપ્તાહમાં, પેરેટીક સ્નાયુઓની મસાજ સુપરફિસિયલ છે, પ્રકાશ સ્ટ્રોકિંગ સુધી મર્યાદિત છે. સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે ચહેરાની તંદુરસ્ત બાજુને મસાજ કરવા પર મુખ્ય ધ્યાન આપવામાં આવે છે, જેનાથી પેરેટિક સ્નાયુઓ તંદુરસ્ત બાજુ તરફ ખેંચાય છે. હાડકાના પ્રોટ્રુઝન પર અસર - માસ્ટૉઇડ પ્રક્રિયાઓ, ભ્રમણકક્ષાની ધાર, ઉપલા જડબા, રામરામ - ચહેરાના હલનચલનનું પ્રમાણ વધારવામાં મદદ કરે છે. સામાન્ય ટોનિક ઉપરાંત, ખાસ કસરતો એલજી વર્ગોમાં શામેલ છે.

તંદુરસ્ત બાજુના સ્નાયુઓ પર મુખ્ય ધ્યાન આપવામાં આવે છે:

વ્યક્તિગત સ્નાયુઓ (ઝાયગોમેટિક, હાસ્ય સ્નાયુઓ, વગેરે) અને સમગ્ર સ્નાયુ જૂથો (ઝાયગોમેટિક, બક્કલ અને ઓર્બિક્યુલરિસ ઓક્યુલી સ્નાયુઓ) ની માત્રામાં તણાવ અને આરામ;

તે સ્નાયુ જૂથોનો અલગ તણાવ અને છૂટછાટ કે જે ચોક્કસ ચહેરાના હાવભાવ (સ્મિત, હાસ્ય, ધ્યાન, ઉદાસી, વગેરે) પ્રદાન કરે છે અથવા ચોક્કસ લેબિયલ અવાજોના ઉચ્ચારણમાં સક્રિયપણે સામેલ છે (ઉદાહરણ તરીકે, “p”, “b”, “m ”, “f” , “u”, “o”, વગેરે) ઓછામાં ઓછા નોંધપાત્ર સ્નાયુ તણાવ માટે, ખાસ કરીને મૌખિક પોલાણની આસપાસના સ્નાયુઓમાં.

LH વર્ગો દિવસમાં બે વાર 10-12 મિનિટ ચાલે છે. મુખ્ય સમયગાળામાં (રોગની શરૂઆતના 10-12મા દિવસથી 2-3 મહિના સુધી), એક નિયમ તરીકે, સ્નાયુ કાર્યની સ્વયંભૂ પુનઃસ્થાપના શરૂ થાય છે. ખાસ કસરતો સાથે સક્રિય સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે. કરેક્શનનો સમયગાળો દરરોજ 4-6 કલાક સુધી વધે છે; તે કસરત વર્ગો અને મસાજ સાથે વૈકલ્પિક છે. ધીમે ધીમે એડહેસિવ ટેપના તાણમાં વધારો, ખેંચાણ પ્રાપ્ત કરવા માટે અસરગ્રસ્ત બાજુમાં નોંધપાત્ર વિસ્થાપન સાથે હાઇપર કરેક્શન પ્રાપ્ત કરો અને તેથી તંદુરસ્ત સ્નાયુઓ નબળા પડી શકે છે. મસાજ પોઈન્ટ (એક્યુપ્રેશર તકનીકો) પર હળવા અને ઊંડા સ્ટ્રોકિંગ, સળીયાથી અને કંપન સાથે કરવામાં આવે છે.

મોટાભાગની મસાજ તકનીકો એક્યુપ્રેશર છે, જેથી ત્વચાનું વિસ્થાપન નજીવું હોય અને ચહેરાના નબળા અડધા ભાગની ચામડી ખેંચાતી નથી. મુખ્ય મસાજ મોંની અંદરથી હાથ ધરવામાં આવે છે, તે ઘટાડો (સ્નાયુ હોદ્દો) અને મસાજ, રક્ત પરિભ્રમણ વધારવા, પેરેટીક પેશીઓમાં ટ્રોફિક પ્રક્રિયાઓ વગેરેના કાર્યો કરે છે. ચહેરાના હલનચલનને સુધારવા માટેના તમામ પગલાં સક્રિય ભાગીદારી સાથે હાથ ધરવામાં આવશ્યક છે. દર્દીની. આ કરવા માટે, મેથોલોજિસ્ટ અરીસાની સામે તકનીકો સમજાવે છે અને દર્શાવે છે, દર્દીમાં સ્વૈચ્છિક હલનચલનને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા વિકસાવે છે.

ગુમ થયેલ હિલચાલને નિપુણ બનાવવામાં નીચેની બાબતો નોંધપાત્ર રીતે મદદ કરે છે:

હળવા મસાજની હિલચાલ અને વ્યક્તિગત કસરતો સાથે સ્નાયુઓની પ્રારંભિક છૂટછાટ: - ગાલમાં એક સાથે અને વૈકલ્પિક પફિંગ;

સ્નોર્ટિંગ, ચળવળના પ્રારંભિક તબક્કામાં પ્રારંભિક સક્રિય વિલંબ સાથે અવાજ "p" નો ઉચ્ચાર કરવો;

મેથોડોલોજિસ્ટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલ સંકેત (પોઇન્ટિંગ ચળવળ) એ પેરેટીક સ્નાયુઓના વિસ્તારમાં ચહેરાની ત્વચાને સ્ટ્રોક કરતો ટૂંકા સ્ટ્રોક છે. સંકેતની દિશા ચહેરાના ચળવળને અનુરૂપ છે. આ તકનીક દર્દીને ચળવળની દિશાનો ખ્યાલ આપે છે અને તેને અમલમાં મૂકવામાં મદદ કરે છે;

હલનચલન કરતી વખતે મેન્યુઅલ સહાય - મેથોલોજિસ્ટની આ સહાય ચહેરાના જટિલ હલનચલન કરવા માટે જરૂરી છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે આંખો બંધ કરવી, કપાળ પર કરચલીઓ પડવી, સ્મિત કરવું વગેરે.

મેથોલોજિસ્ટ ચહેરાના અધિનિયમનું મોડેલ બનાવે છે, તેના અમલને સુધારે છે, બિનજરૂરી હલનચલનને દૂર કરે છે, અને પછી નબળા સ્નાયુઓને કામમાં જોડવામાં મદદ કરે છે;

પેરેટિક સ્નાયુઓની મજબૂતાઈ વધારવા માટે મેથોલોજિસ્ટ દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવતી મુખ્ય હિલચાલ સામે પ્રતિકાર - કે. લેવિટની પદ્ધતિ, "પોસ્ટ-આઈસોમેટ્રિક સ્નાયુ છૂટછાટ" (PIRM): ચહેરાના સ્નાયુનું પ્રારંભિક ખેંચાણ, મેથોલોજિસ્ટ અને મેન્યુઅલના હાથ વડે ડોઝ કરેલ પ્રતિકાર સ્નાયુ છૂટછાટ દ્વારા અનુસરવામાં આવેલ ચળવળ (આઇસોમેટ્રિક તણાવ) ની જાળવણી.

શેષ સમયગાળામાં (3 મહિના પછી), કસરત ઉપચારના તમામ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જેનો ઉપયોગ મુખ્ય સમયગાળામાં કરવામાં આવતો હતો. પુનર્વસન ઉપચારનો હેતુ નબળા સ્નાયુઓને તાલીમ આપવા, વિરોધી સ્નાયુઓના અસંતુલનને દૂર કરવા, સંબંધમાં સુધારો કરવા, જૂનાને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને સ્નાયુ સંબંધોની નવી શ્રેષ્ઠ સ્ટીરિયોટાઇપ બનાવવાનો છે. આ સાથે, રૂઢિચુસ્ત ચહેરાના કૃત્યો સંતોષકારક સ્વ-સુધારણા (સ્મિત, ધ્યાન, આશ્ચર્ય, વગેરે) ની મર્યાદામાં વિકસિત થાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, ચહેરાના સ્નાયુઓની પેરેસીસ ઘણીવાર અનુરૂપ સ્નાયુઓના સંકોચન સાથે હોય છે, જે ચહેરાની અસમપ્રમાણતામાં વધારો કરે છે અને સિંકાઇનેસિસની ઘટનામાં ફાળો આપે છે. સ્નાયુઓના સંકોચનને દૂર કરવા માટે, દર્દીને ભલામણ કરવામાં આવે છે (પ્રથમ પદ્ધતિશાસ્ત્રીની મદદથી, અને પછી સ્વતંત્ર રીતે) સ્નાયુ તંતુઓ સાથે પ્રથમ આંગળીઓ સાથે વ્યવસ્થિત રીતે ખેંચવાની હિલચાલ હાથ ધરવા, ધીમે ધીમે, સત્રથી સત્ર સુધી, લાગુ બળને વધારીને.

ચહેરાના સ્નાયુઓને ખેંચવાની પદ્ધતિસરની લાક્ષણિકતાઓ: સ્નાયુનું ખેંચાણ સ્નાયુના કેન્દ્રથી પરિઘ સુધી હાથ ધરવામાં આવે છે; ગોળાકાર સ્નાયુઓને ખેંચવાની પ્રક્રિયા સ્નાયુ તંતુઓ સાથે આંગળીઓને વૈકલ્પિક કરીને ક્રમિક હલનચલન સાથે કરવામાં આવે છે. PH કસરતોમાં, બે પ્રકારની સ્ટ્રેચિંગ હિલચાલનો મોટાભાગે ઉપયોગ થાય છે:

આંગળીઓની હિલચાલ વિરુદ્ધ દિશામાં નિર્દેશિત કરવામાં આવે છે, તેઓ એક સાથે સ્નાયુના નાના વિસ્તારને ખેંચે છે; પછી હાથ નજીકના વિસ્તારમાં ખસેડવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા સ્નાયુની સમગ્ર લંબાઈ સાથે પુનરાવર્તિત થાય છે;

એક આંગળી સ્નાયુઓને અંતર્ગત પેશીઓ અથવા હાડકામાં ઠીક કરે છે, બીજી તંતુઓ સાથે નાના વિસ્તારમાં સ્નાયુને ખેંચે છે; પછી નજીકના સ્નાયુ વિભાગ પર સમાન ચળવળનું પુનરાવર્તન થાય છે.

બંને પ્રકારની હિલચાલ એકબીજાના પૂરક છે. સામાન્ય રીતે ભલામણ કરવામાં આવે છે કે એક સાથે સ્નાયુ ખેંચાયા પછી (પ્રકાર 1), સ્લાઇડિંગ ફિક્સેશન (પ્રકાર 2) સાથે સ્ટ્રેચિંગ કરવામાં આવે.

સંકુચિત સ્નાયુઓને વધુ સારી રીતે ખેંચવા માટે, સ્નાયુ તંતુઓ દરમિયાન આંગળીઓની હિલચાલ સાથે, તેમના કોર્સમાં ખેંચાણનો ઉપયોગ થાય છે.

ગાલની જાડાઈમાં સ્થિત સ્નાયુઓ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાંથી ખેંચવા માટે સુલભ છે. મેથોલોજિસ્ટ દર્દીના મોંમાં તર્જની આંગળી દાખલ કરે છે અને બહાર સ્થિત હાથ વડે સંકુચિત સ્નાયુને ખેંચવા માટે આધાર બનાવે છે. સ્ટ્રેચિંગ પછી, સ્નાયુઓ સ્વૈચ્છિક મોટર કૃત્યોમાં વધુ સારી રીતે સામેલ થાય છે. સારવારના પગલાંના પરિણામોને એકીકૃત કરવા માટે, દર્દીને એડહેસિવ પાટો (સ્થિતિ સુધારણા) આપવામાં આવે છે.

સિંકાઇનેસિસ ચહેરાના સ્નાયુઓની શારીરિક કામગીરીને વિકૃત કરે છે, દર્દીને આપેલ ચળવળને સંપૂર્ણ અને અસરકારક રીતે કરવાથી અટકાવે છે, અને કેટલીકવાર ચોક્કસ સ્નાયુને સંકુચિત કરવાનું અશક્ય બનાવે છે. વધારાના સંકુચિત સ્નાયુઓના આરામથી મસાજ દ્વારા સારા પરિણામો પ્રાપ્ત થાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સ્નાયુઓ પર બિંદુ દબાણ અસરકારક છે જે સિંકાઇનેસિસ કરે છે; હાથના સ્નાયુઓને ખેંચવા અથવા દાંતને ક્લેન્ચિંગ સાથે સંયોજનમાં, જરૂરી હલનચલન કરી શકાય છે. આના પર દર્દીનું ધ્યાન ઠીક કરવું જરૂરી છે. પછી તેઓ મૈત્રીપૂર્ણ ચળવળના સ્વૈચ્છિક અમલને પ્રાપ્ત કરે છે, જેના પછી સિંકાઇનેસિસ ધીમે ધીમે દૂર થાય છે.

મૂળ લેખ www.eurolab.ua સાઇટ પરથી ચિત્રો: © 2011 Thinkstock.